Чем заняться с любимым — ТОП 10 КЛАССНЫХ СПОСОБОВ внести изюминку!

Отношения между мужчиной и женщиной – это хрупкий сосуд. Его легко можно разбить о быт и будни. Очень важно, чтобы отношения не застаивались. Главная роль, для разнообразия, как всегда отводится женщине, причем не важно, как они будут внедряться в повседневную жизнь, честно или нечестно, главное, чтобы они сработали, если мужчина примет в них участие – успех гарантирован.

Обновлено 08.04.2019 9:11

1. Соскучьтесь друг по другу

Несомненно, совместные походы в театры, кино, на каток и прочие мероприятия, крайне необходимы. Ведь все это является главной составляющей общих интересов. Но и постоянное нахождения рядом, через какое то время начинает приедаться. Да, да, именно приедаться. Даже молодожены, через определенное время начинают уставать друг от друга, а значит важно создавать в своей жизни такие моменты, когда можно соскучиться друг за другом. Важно, чтобы у мужчины и у женщины было свое собственное пространство. Встреча с друзьями, рыбалка, шопинг, парикмахерская и прочие мероприятия помогают отдохнуть друг от друга и естественно, немного поскучать.

2. Удивите парня кулинарными способностями

Многие психологи семейной жизни утверждают, что вкусная пища играет важную роль в формировании семейных отношениях. Конечно, можно ежедневно готовить вкусный и сытный борщ и жарить мясные котлеты. Но этого мало. Пища должна быть иногда с изюминкой. Существуют даже научные работы: как завлечь мужчину романтической едой.

3. Дарите подарки и удивляйте

Не надо стесняться делать сюрпризы любимому человеку и дарить ему подарки. Хотя сюрпризы и подарки – вещь разная, но суть одна. Поскольку рецепторы осязания любимого мужчины надо периодически волновать, то рекомендуется придумывать разные сюрпризы, которые можно понюхать, потрогать и даже попробовать. Это все равно что прикоснуться к эрогенным зонам. Не надо стесняться баловаться вкусными фруктами и ягодами, это так романтично.

4. Не бойтесь неожиданностей

Долгие и крепкие отношения – это радость, горе, взлеты и падение. Все это переживается вместе с любимым. Для того чтобы разнообразить отношения с парнем или мужем, не надо бояться неожиданных, но допустимых поступков. Например, неожиданный поцелуй, признание в любви. Если конечно обстановка и окружающая среда позволяют это сделать.

5. Наша жизнь – игра

Каждый человек проживает жизнь, играя отведенную для него роль. Игра – это вполне нормальное состояние. Если днем мы девушка, мать, жена, коллега, друг и даже враг, то к вечеру хорошо бы роль поменять. Выбрать образ не сложно: горничная или медсестра внесет разнообразия в застоявшиеся отношения. Смените имидж – это так важно.

6. Психологическая близость с партнером

Для того чтобы установить психологическую близость с любимым человеком можно посетить каток, сходить в кино на ночной сеанс, приготовить совместный ужин, устроить прогулку на спортивных велосипедах… Вариантов существует много. Главное, уловить, что объединяет мужчину и женщину, чтобы в дальнейшем увлекаться вместе любимым делом. А если будет одинаковое хобби или увлечение, значит полдела сделано. Психологи утверждают — для полноценной семейной жизни, важно, чтобы увлечения совпадали.

7. Флиртуйте с любимым всегда и везде

Поскольку все отношения начинаются с флирта, то романтика заканчивается тогда, когда заканчивается этот самый флирт. Надо флиртовать с любимым всегда, и не важно, сколько пара в отношениях. В ход должны идти глаза, губы, взгляд и интонация.

8. Пишите письма любимому

Многие забыли, какую роль играли письма в судьбах великих людей. Теперь все больше письма пишутся электронные. А зря. Пишите письма, записочки. Если с утра написать несколько заманчивых и загадочных писем, то к вечеру отношения приобретут накал страстей. Нет ничего романтичнее любовных и нежных писем, если класть их в неожиданные места.

9. Смените обстановку в доме

Ремонт, переезд – все это вызывает бурю эмоций, но это очень помогает в отношениях. Не обязательно делать капитальный ремонт, можно сменить обои и шторы в квартире. Если есть возможность, то в летнее время года желательно пожить на даче, за городом. Смена обстановки очень сильно влияет на комфортные и крепкие отношения. Главное, все обсудить, чтобы этот сюрприз не стал неприятной неожиданностью.

10. Отправляйтесь в путешествие

Иван Бунин говорил, что для счастья человеку нужны всего три вещи: любовь, интересная работа и путешествия. Дорогие подарки вызывают положительные эмоции, но их эффект кратковременен. Собираясь в совместный отпуск, выбирайте места, которые принесут вам новые яркие впечатления. Ничто так не сближает людей, как пережитые вдвоем приятные моменты. И пусть не каждому по карману отметить Новый год в Праге, или отправиться в романтическую поездку в Париж, выбирайте горы, лес, труднопроходимые туристические маршруты. Расширяйте горизонты вашего общего счастья.

Как разнообразить отношения с мужчиной? рекомендации от психолога

Рано или поздно любые отношения скатываются в рутину. Если вы готовы занять активную жизненную позицию и каждый день делать что-то для своей любви, я подскажу вам как разнообразить отношения.

Почему он не приглашает вас в кино?

Многие девушки приходят ко мне с жалобами: в отношениях стало скучно, мужчина безынициативен, приходится самой тащить его в кино или на шашлыки. Пришел с работы, уткнулся в соцсети, телевизор или “стрелялки”, и за уши его не оттащишь от насиженного места. 

Причина такой пассивности — отсутствие в женщине огонька, внутреннего женского состояния. Она не заряжает, не вдохновляет, от нее ни холодно, ни жарко.

Как девушки обычно просят сводить их в кино? Упрекают или канючат, как маленькие девочки: «Ты и так со мной никуда не ходишь», «Тебе на меня наплевать», «Мне надоело», «Меня бесит» и т.д.

Весь секрет в том, что вам нужно находиться в состоянии удовольствия еще до того, как он поведет вас в кино, театр или на прогулку под луной. Представьте, что вы уже там и удержите эти ощущения. Не просите, не клянчите совместный выход в свет, а увлекайте за собой! Создавайте у мужчины инициативу, чтобы он сам захотел вас пригласить.

Остановите “апокалипсис” в ваших отношениях! 

Когда семейная жизнь превращается в рутину, у супругов падает уровень внутренней энергии. Они вялые, медлительные, неповоротливые — здесь уже не до романтических прогулок или походов с палатками. Они превращаются в зомби! Встают утром, машинально бредут на кухню, завтракают, убегают на работу, а вечером пялятся в телевизор. 

Когда вы используете один и тот же подход к мужчине, он привыкает и ничему не удивляется. И уровень его внутренней энергии начинает падать: 100%, 70, 50, 30, 10… Как только энергия опустится до нуля, в отношениях наступит “апокалипсис”. 

Главный секрет, как взбодрить вялотекущие отношения — в разнообразии! Постоянно придумывайте новые подходы к своему мужчине — не используйте один и тот же. Каждый день меняйте образы, и тогда он будет идти домой с радостью и интересом. 

Ваша программа-минимум: правильно встречать мужчину с работы

1. Квартира должна быть в идеальном порядке  


_{^{Если девушка относится к уборке, как героиня мультфильма «Федорино горе», то рано или поздно нормальный мужчина уйдет в другой дом. Следите за чистотой вашего дома. Сами или с помощью домработницы.}}

2. Отдохните и приведите себя в порядок 


Предстать перед ним измотанной от уборки и готовки, в засаленном халате и со спутанными волосами — худшее, что вы можете сделать. Снимите же этот старый халат и спрячьте его подальше!

Даже если вы принарядились и причесались, мужчина все равно подсознательно почувствует, что вы уставшая — ваше тело перестает вырабатывать эстрогены и эндорфины и теряет сексуальную привлекательность.

Вам нужно пару часов посвятить отдыху и встретить его посвежевшей. Иначе он найдет любовницу, которая всегда весела, бодра и энергична.

3. Сохраняйте приподнятое эмоциональное состояние


Будьте веселой, доброжелательной и слегка интригующей, когда мужчина приходит домой. Ни в коем случае не вываливайте на него проблемы с порога. И уберите кислое лицо!

4. Пусть дети тоже его встречают


Если у вас есть дети, то им тоже не помешает участвовать в вечернем представлении под названием «Папа вернулся». Надо чаще демонстрировать мужу их любовь.

Детки должны быть чистые и опрятные. Пусть они радостно выбегают навстречу, как только папа переступает порог квартиры.

Так вы приучите детей уважать отца, а мужчина, в свою очередь, будет стараться уделять им внимание. И вы останетесь в «плюсе». Получается тройная выгода.
 

 
5. Помогите ему раздеться

Подайте свежее полотенце, тапочки, чистую рубашку или футболку. Мужчина вряд ли сообразит, где лежат его чистые вещи — мы вечно забываем о таких мелочах. Зато мы много думаем о работе и зарабатывании денег. Так оставьте нам эти тяжкие думы, а подать полотенце и футболку — это же не сложно.

6. Молчите, пока он ест


Пожалуй, самый трудный пункт — не “тарахтеть”, пока он ест. Просто помолчите.

Многие сразу начинают общение с вопроса: «Как дела на работе?» Это ошибка. Мужчина и так пришел уставший, и рабочие дела все еще крутятся в его голове. Когда вы спрашиваете его про работу, он как будто заново возвращается в офис. Это усиливает его стресс и не оставляет места для отдыха. Если ваш мужчина успешен и много пашет, то, пожалуйста, создавайте ему тишину. Иначе он будет отдыхать в других местах.

Максимум, что вы можете — завести непринужденную беседу, щебетать как птичка, не спрашивать ни о чем и улыбаться. Большинство жен этого не умеют и за ужином начинают «пилить» мужей по поводу и без. А мужья включают телевизор погромче, чтобы не слушать их.

Ваша программа-максимум: устройте ему сюрприз

Сделайте то, чего он совсем не ожидает от вас. К примеру, встретьте его с работы, надев ушки зайчика. Сегодня вы зайчик, завтра — медсестра, послезавтра — роковая обольстительница в красном платье.

Не обращайте внимания на его высказывания типа «Мать, ты чего?» Зато он точно будет идти домой с любопытством — это самое главное. 

Ещё могу посоветовать вам универсальную методику, основанную на наказании и поощрении. Ее суть вы поймете из видео «Как взбодрить отношения с мужчиной».

Чтобы освежить отношения, не надо изучать сложные теории и тонны психологической литературы. Не надо годами лежать на кушетке у психотерапевта и копаться в проблемах, вытаскивая из них всё новые смыслы. Проблемки решаются гораздо проще!

Десятки способов, приемов и техник, как расшевелить отношения и стать женщиной, рядом с которой даже сбитый летчик снова взлетит, вы получите на моем онлайн-курсе «Сила женского притяжения». 

Как разнообразить отношения со своей второй половиной? Способы, которые работают +Видео

Главную роль в жизни каждого человека играют его отношения с противоположным полом. И в отношениях любой пары бывают периоды когда любовь угасает, чувства притупляются и возникает необходимость разнообразить отношения. Главную роль в разнообразии отношений, как правило, отводят женщине и если мужчина при этом идет навстречу то счастье в личной жизни вам обеспечено.

Чаще всего отношения разбиваются о быт, о ежедневные серые будни, которые представляют собой бесконечную рутину в череде каждодневной суеты и забот. И неважно начались ваши отношения недавно или вас связывают много лет совместной жизни. Как разнообразить отношения со своей второй половинкой? Очень важно регулярно вносить какие-то яркие краски в ваши отношения и для этого существует много способов.

В этой статье мы рассмотрим некоторые из них.

Устроить сюрприз

При выборе сюрприза нужно обязательно руководствоваться интересами вашей второй половинки для того, чтобы еще больше не усугубить недопонимание.

Если любите человека вы всегда знаете чем он интересуется, это может быть неожиданное приглашение в театр, кино, поход на какую-либо спортивную игру, или можно придумать что-то по экстремальней, например: прыжок с парашютом, поездка куда-то, где давно хотели побывать. Можно подарить какой-нибудь небольшой подарок, то, о чем он может быть давно мечтал.

Подключите свою фантазию и у вас обязательно всё получится.

Соскучиться друг по другу

Уже неоднократно доказано, что постоянное совместное времяпрепровождение притупляет чувства. Это совсем неплохо если вы везде и всегда бываете вместе, но иногда нужно сменить обстановку. У каждого человека должно быть свое личное пространство. Но это совсем не означает, что мужчине нужно дать свободу, чтобы он пустился во все тяжкие а просто дать ему какое-то время, чтобы он глотнул воздух свободы от вас. Например сходите куда-нибудь одна или предложите своей второй половинке сходить или съездить куда-нибудь, это может быть: встреча с друзьями, поездка к родственникам, рыбалка, поход по магазинам и т.д.

Разнообразить сексуальные отношения

Ни для кого не секрет что сексуальные отношения играют самую важную роль в жизни любой супружеской пары. Важно всегда помнить о том, что сексуальная жизнь должна быть разнообразной даже у молодоженов.

Иначе рано или поздно однообразная половая жизнь может привести к изменам со стороны противоположного пола. не стесняйтесь предлагать своему партнеру играть в какие-то ролевые игры, совместно читать сексуальную литературу или просматривать видео, сделать массаж с ароматическими маслами, станцевать соблазняющий стриптиз.

Попробуйте сделать «это» за пределами своей спальни, например в ванной, на кухне и т.д. Если ваш секс не будет постоянно однообразным и скучным, поверьте, у вашей половинки никогда даже не возникнет мысли посмотреть в другую сторону.

Регулярно удивлять

Существует огромное количество способов постоянно удивлять свою половинку.

Например, если у вас совсем нет времени для выхода куда-то, можно организовать романтический ужин при свечах, удивить изысканным кулинарным блюдом, сделать красивую прическу, одеть вечернее платье, сексуальное белье, принять совместно ванну.

Поверьте это один из самых действующих способов внести разнообразие в отношения.

Флиртовать с любимым всегда и везде

С флирта начинаются все отношения между мужчиной и женщиной. И когда вы прекращаете флиртовать то со временем и страстные отношения, которые у вас были в начале постепенно тоже будут угасать. Поэтому старайтесь всегда флиртовать со своим мужчиной.

Вспомните как вы смотрели на него в самом начале ваших отношений: немного стесняясь, прикусывая губу, как горели ваши глаза глядя на него, что вы шептали ему на ухо.

Хорошим способом является написание любовных записочек, которые ваш мужчина будет находить в самых неожиданных местах. Если вы хоть иногда будете флиртовать со своим мужчиной поверьте он будет всегда смотреть на вас тем же страстным взглядом как смотрел когда-то.

Сменить обстановку

Если вам не по карману съездить на какой-нибудь курорт или острова, можно просто отправиться за город на природу или устроить пикник в близлежащем парке, в конце концов сменить обстановку дома, устроив небольшой косметический ремонт или переставить мебель.

Путь к мужчине лежит через его желудок!

Не забывайте, что любой мужчина любит вкусно поесть и для него очень важно чтобы вы умели хорошо готовить. Можно иногда удивлять свою половинку необычными кулинарными изысками или приготовить вкусный завтрак и принести его в постель. Это точно оценит каждый мужчина.

Женщине очень важно понимать что в любом даже очень брутальном мужчине живет ребенок. И ему нужно, чтобы его всегда хвалили, понимали, одобряли его действия.

Не уставайте бесконечно удивлять, соблазнять, радовать и дарить приятные впечатления друг другу и тогда долгие и крепкие отношения вам гарантированы!

Просмотрели:
7 734

ТОП проверенных подарочных магазинов в России- Выбирай!

• dolina-podarkov.ru— популярный магазин подарков по всей России!
• timesprint.ru- Газета «Правда» — оригинальный подарок на День рождения!
• instaphoto.ru— именные сувениры с вашим фото в подарок!

действия, которые наладят взаимоотношения в паре

В Новом году 2017 важно не только с головой погрузится в празднование, но и решить, чего вы ждете от жизни в ближайшее время. Поэтому начало года – это самое время, чтобы «перегрузить» свои отношения и научится делать важные шаги навстречу друг другу.

Для нас обычным делом стало увлечение литературой по саморазвитию, ведь теперь книги и тренинги учат нас ставить перед собой цели, а потом выделять время для совершенствования своих навыков. Но не стоит забывать, что отношения с любимым человеком нуждаются в точно таком же процессе роста, как и наши личностные амбиции.

Когда пара попадает в «зону комфорта» – это прекрасно, особенно если там нет места для ссор и претензий. Однако совсем скоро следующим этапом для вашей пары может стать обыденность, а за ней и апатия. Чтобы этого не случилось, нужно постоянно вкладывать силы и любовь в свои отношения с партнером. И мы предлагаем начать делать это прямо с Нового года 2017, чтобы провести 365 дней поддерживая друг друга в любой ситуации.

Читать также
Какие фразы лучше никогда не говорить мужчине, если хочешь быть с ним

Начните читать одни и те же книги, выделяя для них определенный срок чтения. Поверьте, обсуждать с мужчиной книгу – это весьма приятное занятие. И помимо разбора сюжетных линий, вы будете проговаривать действия персонажей и их поступки. Именно по их примеру вы больше узнаете о том, что происходит у вашего партнера голове, кого он осуждает, а кому сочувствует. Нет времени на книги? Тогда приступите к совместному просмотру увлекательного сериала – от этого уж точно никто не откажется.

Учитесь терпимости друг к другу, особенно в тех вопросах, с которыми вы не солидарны. Не бросайте поверхностное «я тебя не пронимаю», а попытайтесь разобраться, почему человек так поступает или думает. Вам не обязательно соглашаться с ним, но желание понять всегда должно быть на первом месте.

Устраивайте себе маленький отпуск каждый месяц. Это вполне реально, как бы утопично не звучала такая идея. Просто вкладывайте в понятие отпуск определенный смысл – пускай это будет время свободное от работы и бытовых забот. Можно с ночевкой съездить в съемный загородный дом или отправиться в аквапарк. Кстати, поездка на дачу совсем не вариант – в условиях, когда вам нужно что-то делать по дому, ни о каком отпуске не может быть и речи.

Читать также
Счастливый брак: почему супругам важно вырываться из рутины

Приятные ежедневные мелочи, как известно, и создают погоду в отношениях. Поэтому заведите себе привычку оставлять друг другу милые записки по всей квартире. Пусть это будет заботливое «обед с собой лежит в судочке» или привычное «люблю тебя», написанное от руки.

Сделайте что-то необычное, от чего у вас двоих перехватит дух. Устройте себе полет на воздушном шаре, прокатитесь на снегоходах, сходите на картинг. Вариантов существует тысячи, но самое важное в них – это восторженные эмоции, которые вам двоим захочется обсудить друг с другом.

Слушайте вместе музыку – это лучшая душевная терапия, которая научит вашу пару быть вместе, наслаждаясь тем, что вам действительно нравится.

Загадывайте вместе желания на Новый год 2017. Это будут ваши общие мечты, которые станут целями, а затем выработают в вас целеустремленность и единство.

Материалы по теме:

• Как заставить мужчину думать о тебе: советы и одиноким, и для тех, кто в паре
• Как понять, что ты нравишься парню: просто вежливость или симпатия?
• К чему снится бывший парень: может, это судьба?
• Ирония судьбы, или Трезвый взгляд на отношения: колонка Романа Кузнецова
• Почему он не женится: мужское мнение
• Как понять, что любовь ушла: ложь, измены и бабочки
• Что нужно сделать, прежде чем начать жить вместе
• Свести с ума мужчину — маленькие хитрости с помощью украшений
• Терпеть нельзя помиловать: 5 вещей, которые безумно раздражают мужчин в женщинах
• 6 признаков того, что тебе давно пора уйти от парня

Рекомендации, как разнообразить отношения с парнем

В начале отношения с парнем всегда сопровождаются страстью, взаимным обожанием и острым интересом друг к другу. Тем не менее, лишь немногим парам удается сохранить все разнообразие эмоций в течение многих лет. Рано или поздно отношения погрязают в обыкновенном быту и рутине. Поэтому многие женщины стараются найти способы привнести в свой союз новые чувства, а также повысить собственную привлекательность в глазах любимого. К счастью, таких методов очень много. Главное — понимать привычки своего парня и знать, что конкретно ему может понравиться. Тогда вы будете знать и то, как разнообразить отношения с парнем. 

Содержание:

1. Почему так важно удивлять парня
2. Как не совершить ошибку при выборе сюрприза
3. Советы девушкам, как избавиться от рутинности
4. Как привнести яркие краски в отношения с парнем
5. Как разнообразить отношения на расстоянии
6. Куда пойти с парнем на свидание

Почему так важно удивлять парня

Большинство психологов подтверждают, что ощущение сюрприза очень сильно укрепляет отношения в паре. Эта эмоция привносит приятную новизну в повседневную жизнь. Когда парень удивлен новой стороной своей любимой или ее необычным поступком, у него разыгрывается повышенный интерес и даже страсть. Именно поэтому так много книг и журналов пишут о том, как разнообразить отношения с парнем, удивляя его необычными сюрпризами. 

Как не совершить ошибку при выборе сюрприза

Любому молодому человеку понравится демонстрация инициативы и интереса со стороны девушки. Тем не менее, чтобы удивлять и делать сюрпризы, нужно быть осторожной. В противном случае, вместо приятного разнообразия в отношениях, можно вызвать лишь непонимание. Например, если ваш парень не любит театр, приглашение туда может испортить ему настроение. А несколько часов нахождения на представлении, когда он с трудом будет сидеть на месте в ожидании, когда же оно, наконец, закончится, сведут на нет все попытки разнообразить чувства. Когда выбираете, как удивить парня и доставить ему удовольствие, нужно руководствоваться, в первую очередь, тем, чем он увлекается. Если есть желание погрузиться в тему отношений более глубоко, предлагаем посетить бесплатный вебинар опытного специалиста Константина Довлатова: http://l.integrationika.com/life_crisis

Советы девушкам, как избавиться от рутинности

Существует множество способов разнообразить отношения с парнем и сделать их более романтичными. Среди них есть самые популярные, которые подойдут как молодым парам, так и семьям с большим опытом совместной жизни:

• Выбирайтесь на пикники. Когда задумываетесь над тем, куда пойти погулять с парнем, не обязательно придумывать самые сложные маршруты. Если неподалеку есть красивый парк, лес или озеро, можно собрать небольшую корзинку с едой, захватить коврик и отправиться на романтическую прогулку. Свежий воздух и природы идеально вносят разнообразие в обыденную жизнь. Насладитесь прекрасными видами. Вы сможете не только отдохнуть, но и лучше узнать друг друга, если посвятите это время разговору по душам.
• Если ваш парень любит проводить время в местах большого скопления людей, необходимо принимать это во внимание, когда выбираете сюрприз. В таком случае можно выбрать любое мероприятие, например, премьеру фильма, долгожданную выставку вашего любимого художника или встречу поклонников комиксов. Собравшись на выход в люди, девушка должна красиво одеться, сделать красивый макияж и новую прическу. Изменения в вашей внешности просто не смогут пройти незамеченными.

Как привнести яркие краски в отношения с парнем

Каждая девушка должна знать, как разнообразить отношения с парнем. Это касается также и интимной сферы жизни вашего союза. Поэтому важно вводить в нее новые ощущения и стараться чаще удивлять своего любимого. Чтобы сделать то, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

• Поменяйте старую домашнюю одежду на новую. Купите красивые короткие сатиновые халаты, шорты и топы. Не стоит расхаживать перед парнем в старом теплом халате или растянутом свитере.
• Уделяйте больше внимания своей внешности. Каждая девушка должна быть ухоженной и красивой. Задумываясь над тем, как разнообразить отношения с парнем, вы должны, в первую очередь, обращать внимание на себя. Бывает и такое, что потеря интереса со стороны молодого человека связана с пренебрежением своим внешним видом. Это случается, когда девушка набирает очень много лишнего веса, перестает ухаживать за волосами, а также забывает о существовании макияжа. Поэтому необходимо строго и здраво смотреть на себя со стороны и заниматься самосовершенствованием. Тогда отношения засияют новыми красками.
• Попробуйте поиграть с парнем в ролевые игры. Они сделают отношения более страстными и чувственными.

Как разнообразить отношения на расстоянии

Иногда близких людей разделяют километры. Такое случается, когда парень вынужден уехать по работе в другой город или его забрали служить в армии. В желании сохранить отношения, именно девушка должна заботиться о том, чтобы чувства не угасли. Ведь мужчины отвлекаются очень легко, особенно если каждый день наполнен новыми интересными событиями. Чтобы новая жизнь не дала ему забыть о ваших отношениях, нужно как можно больше общаться по телефону и скайпу, иногда отправлять ему интересные фотографии или даже видео. К счастью, практически везде в мире есть интернет, поэтому вы можете созваниваться со своим любимым, по крайней мере, каждый вечер. Если вы находитесь на расстоянии друг от друга, не стоит рассказывать парню что-то плохое или постоянно жаловаться на жизнь. Подобное поведение вгонит его в депрессию и будет постепенно отбивать желание продолжать отношения. Если очень хочется поделиться проблемами, лучше дождаться его возвращения. А на расстоянии нужно разговаривать только о приятных моментах, чтобы молодому человеку хотелось как можно больше вернуться домой.

Куда пойти с парнем на свидание

В попытках разнообразить романтические отношения, нужно стараться удивлять любимого. Этому может поспособствовать неожиданное приглашение на свидание. Стереотип о том, что приглашать должен только мужчина, давно устарел. Поэтому необходимо отбросить все сомнения и пригласить любимого на интересную встречу. Это может быть игра в квест. В последнее время они стали очень популярны среди молодых и энергичных людей. Перед посещением рекомендуется почитать отзывы и рекомендации о том квесте, который вас заинтересовал.

Также парню может понравиться поход в военный музей или на выставку старинных автомобилей. Важно учитывать увлечения вашего любимого. Зная, что он любит, вы сможете без труда придумать интересное занятие. Каждая девушка должна знать, как разнообразить отношения с парнем. Можно организовать для него праздник-сюрприз, пригласив всех его друзей. Любой молодой человек будет рад пониманию того, что девушка не против его общения с друзьями. 

Как разнообразить семейные отношения?

Проблема однообразия семейных отношений, равно как и любые трудности в отношениях между мужчиной и женщиной, вечна и неисчерпаема.

Как часто мы наблюдаем достаточно удручающие картины семейной жизни. К ним можно отнести ужин в полном молчании, прерывающийся лишь несколькими фразами на сугубо бытовые темы. Походы на культурные мероприятия, обязательные и принудительные, от которых удовольствие получает в лучшем случае только один из супругов.

И, как правило, женщина. А мужчина в это время терзается мыслями, зачем он сюда пришел и как бы «под шумок» пойти выпить пивка.

Блеклый секс по большим праздникам, абсолютно лишенный какой бы то ни было искры или страсти, который, кроме как «супружеским долгом», по-другому и не назовешь. Частые ссоры и скандалы на бытовой почве. Регулярные супружеские измены, упреки по этому поводу, нежелание слушать и слышать друг друга.

Почему не ладятся отношения?

Практически все молодые семейные пары, глядя на неудачно сложившиеся судьбы некоторых знакомых, ужасаются и клянутся, что у них точно не будет ничего подобного. Но проходит немного времени, и бывшие счастливые молодожены с удивлением обнаруживают, что их семейная жизнь строится как раз по тому самому принципу и сценарию, который они так упорно отрицали.

Почему так происходит? И что же делать для того, чтобы не погрязать в так называемой «бытовухе», которая засасывает подобно топкому болоту. Как и где найти поддержу, время и силы, чтобы противостоять «выцветанию» чувств?

Причины однообразия в семейных отношениях

Давайте для начала рассмотрим основные проблемы, из-за которых в совместной жизни супругов возникает рутина.

Быт

В первую очередь, главная проблема семьи – это быт. Он отнимает значительную часть времени и сил обоих супругов. Разница в воспитании людей, начинающих жить под одной крышей, разные взгляды на одни и те же вещи и процессы могут стать причиной серьезных осложнений в семейной жизни.

Как правило, именно бытовые мелочи становятся причиной большинства конфликтов на начальном этапе совместного проживания супругов.

Неумение уступать партнеру

Если период бытовой притирки прошел удачно, все вещи в доме расставлены на свои места, а алгоритмы ежедневных действий благополучно приняты и поняты, в семье воцаряется покой. Если же притирка продолжается слишком долго, то это может говорить лишь о том, что кто-то из супругов (а нередко сразу оба) не умеет прислушиваться к мнению и потребностям другого.

Это значит, что для кого-то из них, к примеру, порядок расстановки посуды в квартире гораздо важнее чувств и желаний своего партнера.

Скука и предсказуемость

Однако, если же притирка прошла успешно, пара наконец-то наслаждается долгожданным семейным счастьем. Счастьем от того, что практически вся жизнь алгоритмизирована, буквально доведена до ритуала, размерена и спокойна. Супруги просыпаются, вместе завтракают, идут по своим делам, встречаются вечером, ужинают, возможно, выбираются куда-то «в люди».

И иногда перед сном предаются любовным потехам. По выходным их ожидают уборка в доме, совместные походы на культурные мероприятия и вечера возле телевизора. Все тихо, спокойно, уютно и по-домашнему. Казалось бы, что еще нужно?

Но по истечении некоторого времени супруги начинают замечать, что как-то у них все слишком гладко и тихо. Так гладко, что аж приторно. Так тихо, что аж противно. И здесь начинается скука в семейных отношениях. Супруги не знают, что еще можно дать друг другу, кроме того, что они уже имеют на данный момент. Как правило, здесь наступает время детей, если их еще нет. Если же дети к тому времени уже успели вырасти, наступает время супружеских измен.

Дети

Как ни странно, дети тоже сами по себе являются одной из основных семейных проблем. Потому как статистика показывает, что на период первого года жизни с ребенком приходится огромное количество разводов. Это связано с тем, что теперь супруги вынуждены жить не ради друг друга, а ради своего любимого чада. Межличностные отношения отходят на второй план.

Усталость вместе с недосыпом накапливается подобно статическому электричеству. И в один «прекрасный» момент рано или поздно одного из супругов «прорывает» на скандал.

Отсутствие должного внимания

В основном супруги жалуются на отсутствие поддержки и помощи со стороны партнера. Преимущественно это женские жалобы на то, что муж совершенно не хочет ее понять, не желает помогать и поддерживать, перестал о ней заботиться и выполнять элементарную работу по дому. Отговариваясь тем, что он зарабатывает деньги для совместной жизни.

Мужские же жалобы чаще всего сводятся к тому, что супруга совершенно перестала уделять ему внимание. Все ресурсы, как материальные, так и психологические, у нее уходят на ребенка, все разговоры только о малыше. И, конечно же, полное отсутствие секса. Кстати, последний фактор мужчины считают наиболее оскорбительным.

В этом случае немаловажную роль играет неумение партнеров прислушиваться друг к другу. Эгоизм и нездоровые претензии очень часто ломают семейные отношения.

Немного статистики

В данном ракурсе любопытными становятся результаты опроса, проведенного в Прибалтике во второй половине XX века. В ходе этого опроса выяснилось, что причиной большинства семейных конфликтов можно считать «зацикленность» на какой-то одной стороне отношений. Чаще всего именно на бытовой. Кроме того, сторона семейной жизни, которой уделяется наибольшее внимание, совершенно противоположна для обоих супругов.

Мужчины считают себя добытчиками, убежденными, что их роль в семье сводится исключительно к тому, чтобы «добыть мамонта» и прокормить свою семью. Об эмоциональной и чувственной стороне брака мужчины даже не вспоминали и не задумывались. В то время, как женщины придавали огромное значение именно эмоциональной сфере семейной жизни, моральной поддержке и опоре, которой должен быть для них муж.

Получается, все дело в том, что разница в приоритетах и неумении договариваться, слышать, слушать и прислушиваться приводит к извечному конфликту между мужчинами и женщинами.

Как избежать проблем и однообразия в семейной жизни?

Как ни странно, но основные советы практически всех семейных психологов сводятся приблизительно к одному: супруги, будьте терпимее! Ведь чаще всего в глаза бросается эгоизм партнера, его нежелание что-либо делать, его недостатки и его плохие стороны. Про свой же собственный эгоизм и негативные качества мы, как правило, даже не вспоминаем. И вот это как раз таки и является краеугольным камнем любых отношений.

Терпимость и уважение

Совет номер один – проявляйте терпимость и уважение к вашему партнеру. Ведь определенные моменты в воспитании и привычки не так-то просто «вытравить» за один год совместной жизни. Не стремитесь переделать и перекроить своего супруга по собственной мерке. Ведь со временем вам же самим потом будет скучно с ним жить.

Больше общения

Чаще общайтесь друг с другом. Даже если кажется, что все разговоры уже переговорены и сказать друг другу нечего, это не правда. Развивайтесь, читайте книги, смотрите фильмы и научно-популярные передачи. Это отличная пища для размышлений и тем для разговоров. Ходите вместе на концерты и в театры. Даже если у вас на это практически нет сил и желания.

Скорректируйте модель поведения

Кроме того, психологи утверждают, что в любом человеке живет ребенок и взрослый. Если в семейной жизни сходятся два «ребенка», то возможно два варианта развития отношений. Либо у них все прекрасно в течение весьма длительного срока, потому что они не особо сильно терзаются из-за бытовых проблем.

Либо это несерьезные отношения, которые очень быстро закончатся и приведут к пополнению статистики разводов. Но такие пары, как правило, живут вместе достаточно долго. Они совершают совместные глупости и им всегда есть о чем поговорить.

Когда же семейный союз состоит из двух «взрослых», то в этом случае в жизни нет места никаким совместным глупостям, все строго по расписанию, все аспекты совместной жизни проговариваются и строятся по заранее известным алгоритмам.

Меняйтесь ролями

Совет номер два – чередуйте в ваших отношениях «детей» и «взрослых». Во всем, что не касается фундаментально важных вопросов, можно и нужно быть «детьми». Не стоит относиться к бытовым вопросам слишком серьезно. Но и не следует забывать о них вовсе.

Уважайте своего партнера, учитесь любить его таким, какой он есть, не пренебрегайте его мнением и желаниями, будьте внимательны к его просьбам. И тогда при обоюдном исполнении этих пунктов вам гарантирована идеальная семья, на которую будут равняться ваши дети, внуки и знакомые.

Рекомендуем

Как разнообразить отношения с партнером? — Новости

Большую роль в таких отношениях, особенно в долгосрочных, играет именно сексуальная активность партнеров. Ведь многие почему-то утверждают, что подобная близость — это не главное в отношениях. Согласны: не главное, но все-таки одно из важных составляющих счастливых отношений. Все дело в том, что у человека есть некая физиологическая потребность, «наитие», как говорит знаменитый комик Ваня Усович, которое есть у многих людей, и проявляется оно по-разному.

Многие пары сходятся на начальном этапе отношений только на физическом, сексуальном влечении друг к другу. И уже только после такой физической близости появляются и другие чувства, любовь, привязанность, которые со временем могут заменить страсть. И такие отношения тоже могут быть достаточно долгосрочными. Но, все-таки, людям в таких отношениях всегда будет не хватать некой перчинки, той самой страсти, которая была на ранней стадии их отношений. И в поисках этой страсти, тех же острых ощущений люди стараются испробовать различные методы.

Один из наиболее популярных — попытка попробовать осуществить интимную близость в нестандартных местах — сама мысль о том, что их могут обнаружить, придает драйва и появляется это ощущение страсти. Но есть и другие методы и способы, более лояльные. В попытке вернуть былую страсть и разнообразить сексуальные отношения с партнером, мужчины и женщины приходят в секс — шопы, специализированные магазины, в которых продаются уникальные вещи и игрушки, которые смогут подарить вам новые потрясающие ощущения от привычной близости, которые вы не испытывали никогда раньше.

И одной из лучших организаций в этой сфере по праву считается «HMAW». Это интернет-магазин, на сайте которого представлен широкий ассортимент игрушек для активной сексуальной жизни, в том числе и эрекционные кольца. Если вы стесняетесь или сомневаетесь в выборе, специалисты компании смогут вам подсказать, помочь выбрать нужную игрушку.

И помните: это — только начало! Попробовав это единожды, вам уже будет сложно остановиться.

Почему вам следует диверсифицировать свой портфель отношений

Вы, наверное, знаете о важности диверсификации, когда дело касается ваших финансов. Вы понимаете, например, что неразумно вкладывать все свои деньги в акции одной компании.

Но для вашего брака также важно помнить о разнообразии. Мне напомнили об этой истине, когда я слушал недавний сегмент NPR Hidden Brain с Шанкар Ведантам. Он поговорил с Эли Финкелем, социальным психологом Северо-Западного университета, о том, как растущие ожидания брака могут создать проблемы в наших отношениях.

Вот как это объясняет Финкель. Прежде чем жениться, вы, вероятно, обратились к более широкому кругу людей, чтобы удовлетворить свои потребности как личность. Например, вы весело проводили вечера с соседями, обсуждали свои цели с любимыми коллегами, поддерживали спортивную форму на уроках йоги и доверились своему лучшему другу по колледжу. Если в вашей жизни все еще есть такое разнообразие людей, похлопайте себя по плечу. Однако, когда мы женимся, наши круги сужаются.В нашей культуре сформировалось представление о том, что ваш супруг должен быть для вас всем, поскольку он — ваша «родственная душа».

Мы не всегда думали о браке с таким возвышением. Если вы читали мой пост о психотерапевте и писателе Эстер Перель, идеи Финкеля могут напомнить вам о ее. Перель пишет:

Мы по-прежнему хотим все, что должна была обеспечить традиционная семья — безопасность, респектабельность, собственность и детей, — но теперь мы также хотим, чтобы наш партнер любил нас, желал нас, интересовался нами.Мы должны быть лучшими друзьями и доверенными лицами, а также страстными любовниками.

Мы хотим, чтобы наш избранник предлагал стабильность, безопасность, предсказуемость и надежность. И мы хотим, чтобы тот же самый человек приносил трепет, тайны, приключения и риск. Мы ожидаем комфорта и остроты, узнаваемости и новизны, преемственности и неожиданности. Мы сотворили новый Олимп, где любовь останется безусловной, интимная интимная близость увлекательна, а секс — таким захватывающим — с одним человеком на долгое время.И долгий путь становится все длиннее.

Все это оказывает большое давление на наши браки. И, к сожалению, это может даже расстроить вас, если вы потеряете супруга из-за развода или смерти. Кристи Уильямс, социолог из Университета штата Огайо и редактор журнала The Journal of Marriage and Family , считает, что многие проблемы, которые испытывают разведенные или овдовевшие люди, возникают из-за того, что они слишком полагаются на своего супруга.

Вы будете счастливее и ваш брак станет более здоровым, если вы сможете разнообразить свой портфель отношений.Вот пара идей, которые стоит попробовать.

Легко забыть об одном из самых важных отношений — о том, что у вас есть с самим собой. Если вы чувствуете, что потеряли часть себя с тех пор, как поженились, сделайте своим приоритетом быть самим собой и ценить себя. Иногда занимайся своим делом. Пройдите курс по тому, что вас интересует, даже если это не его дело, и он не хочет к вам присоединяться. Вернитесь к мечтам и интересам, которыми вы пренебрегали. Вы почувствуете себя более заинтересованным и живым, что — бонус! — делает вас более привлекательным для мужа.

Вы также можете начать возрождать некоторые отношения, которые вы позволили отодвинуть на второй план. Элейн Чунг из Северо-Западного университета обнаружила, что наличие более широкого набора отношений, которые помогут вам справиться со всеми жизненными эмоциями, делает вас счастливее. А когда у вас есть дополнительные источники эмоциональной поддержки, помимо мужа, вы с большей вероятностью оцените уникальную роль, которую он играет в вашей жизни.

Чтобы получить больше подобных идей, возьмите копию моей книги Сильные женщины, сильная любовь .Это подробное руководство по уходу за своим браком и самим собой.

Как разнообразить отношения и открыться партнеру

Как диверсифицировать отношения и открыться партнеру

Всем известно, что построение и поддержание отношений может потребовать больших усилий. Хотя многие люди признают это лицо, немногие приходят в голову с идеями, которые могут ему помочь. Вот почему мы придумали несколько способов, с помощью которых каждый может разнообразить свои отношения и сохранить интерес к партнеру.Посмотрите на эти идеи, как разнообразить отношения, чтобы получать больше удовольствия и сохранять живость.

Пытайтесь чаще удивлять друг друга

Проблема, с которой сталкивается большинство пар, когда они какое-то время вместе, заключается в том, что все становится предсказуемым. Вы знаете, когда они собираются вернуться домой с работы, вы знаете, что они любят есть на ужин, и вы знаете, что они время от времени будут дарить вам открытку и цветы.

Вы должны перевернуть сценарий, чтобы ваш партнер не слишком привык к одним и тем же вещам; иначе вы попадете в колею.Удивить партнера не так уж и сложно. Вы можете сделать что угодно:

1. пригласить партнера в неожиданное путешествие на пляж или в горы;
2. возьмите выходной на работе, наведите порядок в доме и приготовьте отличный частный ужин;
3. займитесь чем-нибудь совершенно новым со своим партнером, например, поиграйте в пейнтбол, на рыбалке или посетите спа-салон.

Это базовые простые идеи, которые вы можете реализовать в своей повседневной жизни, чтобы внести некоторую уникальность в свои дни с вашим романтическим партнером.Ему или ей понравится тот факт, что вы достаточно позаботились о том, чтобы попробовать что-то новое. Не волнуйтесь, даже если вашему партнеру не нравится каждая новая вещь, которую вы пробуете. Все дело в том, чтобы чаще удивлять друг друга чем-то новым.

Культура встреч: это просто хобби или образ жизни?

Доминирование и подчинение

Когда дело доходит до того, чтобы ваши отношения оставались открытыми, интересными и разнообразными, вы должны учитывать, что происходит в спальне. Большинство пар все еще немного пугливы, говоря о том, что они делают за закрытыми дверями, спустя годы отношений.

Тем не менее, вам следует подумать о том, чтобы попробовать некоторые методы доминирования и подчинения, чтобы добавить немного изюминки в ваш роман. Теперь люди слышат о БДСМ и представляют, что все дело в силе, кнутах и ​​тому подобном. Это не относится к делу. Одним из важнейших факторов крепких отношений является доверие.

Многие люди, которые когда-либо встречались на сайтах знакомств БДСМ, отмечают, что практика доминирования и подчинения позволяет им полностью открыться своему партнеру. Вы позволяете партнеру осуществлять ограниченный контроль над вами с помощью связывания, порки и других действий.Однако вы всегда контролируете то, что происходит, и ваше согласие на каждую часть «сцены» означает все.

Вы можете узнать намного больше о том, что значит быть вовлеченным в такого рода игру с домом и подспорьем, посмотрев руководство по БДСМ. Это поможет вам познакомиться с терминологией, общей для доминирования и подчинения, а также даст вам ценную информацию о них.

Вы узнаете основные правила обращения со своим партнером, затронете тему разговоров о подобных действиях и многое другое.Даже если ваш партнер никогда не говорил об этом раньше, возможно, стоит сказать ему об этом сейчас.

Найдите общее хобби для вас обоих

Когда вы находитесь в отношениях долгое время, вы начинаете немного расходиться. Один из способов не допустить того, чтобы время, проведенное отдельно, создавало пропасть в ваших отношениях, — это найти общие хобби. Используя такое хобби, вы можете провести время вместе со своим партнером и получить незабываемые впечатления. Когда вы думаете о различных увлечениях, доступных людям сегодня, вам не составит труда найти то, что понравится вам обоим.

Вы можете попробовать заняться рисованием, поиграть в видеоигры, поиграть в командные виды спорта, отправиться в поход, заняться спортом и многим другим. Вы можете не только найти способ проводить время со своим любящим партнером, но и использовать это время для значимого развития. Если вы оба будете заниматься бегом или ездой на велосипеде в качестве упражнения или для соревнований, вы приобретете физическую форму, проводя много времени друг с другом.

Найти общее хобби можно двумя способами. Во-первых, вы оба можете попробовать увлечения друг друга, чтобы понять, какие из них вам нравятся больше всего.В противном случае вы можете выбрать новое для вас обоих хобби и весело провести время с ним. Это может занять некоторое время, но у вас есть много разных способов провести время, доступных вам и вашему партнеру.

Преимущества проживания в отеле во время путешествия

Не стесняйтесь говорить обо всем

Последнее, что вам следует подумать, если вы пытаетесь открыться своему партнеру, — это почувствовать, что вы можете говорить о чем угодно с ними.Это может занять много времени. Люди не уверены в своих секретах и ​​действиях, которые они предприняли в своей жизни.

Многие люди предпочли бы, чтобы их партнер ничего не знал о том, что они делали в прошлом, с кем встречались, или об их истинных чувствах в определенных ситуациях. Хотя обсуждение любой из этих тем может быть неудобным, на самом деле вы почувствуете себя намного лучше, если у вас будет кто-то, с кем вы можете довериться. Как разнообразить свои отношения и открыться своему партнеру

Вы можете начать с построения ваша уверенность в своем партнере, рассказывая ему мелочи и слушая по очереди.Вы должны работать со своим партнером, чтобы убедиться, что он понимает, как важно слушать вас, не осуждая и с полной уверенностью.

Как разнообразить ваши отношения и открыться партнеру

В целом, диверсификация ваших отношений будет уникальным процессом, который может принимать множество форм. Мы предложили вам несколько разных идей, которые вы можете использовать, когда пытаетесь сблизиться со своим партнером. Использование любого из них поможет вам получить желаемый результат, даже если он будет отличаться от того, что вы себе представляли.

Особенности свиданий трансгендеров в 2021 году

Как разнообразить отношения и открыться партнеру

Родственные

🌌 ✋🏿 💇🏾 Как разнообразить отношения в браке? 🧓 🤱 🏛️

По мнению большинства психологов, брак между женщиной и мужчиной через определенное время переживает кризис. У одних это может произойти через 3 года, у других — через 10 лет. Следует помнить, что любые отношения, особенно семейные, нуждаются в периодическом «обновлении инъекций».Как разнообразить отношения в браке и сохранить любовь на долгие годы, вы узнаете, прочитав эту статью.

Проведите романтические выходные — сходите куда-нибудь

Идеальный вариант — вместе съездить в другой город или страну. Если у вас есть маленькие дети, то оставьте их бабушке. А можно снять номер в отеле и провести романтические выходные в компании друг друга. Смена обстановки, несомненно, пойдет на пользу вашим ощущениям, такое короткое «путешествие» обновит отношения, сделает их ярче и крепче.

Чаще удивляйте приятными сюрпризами.

Многие пары интересуются вопросом, как разнообразить отношения после десяти, двадцати лет совместной жизни, когда вы знаете о человеке все? Очень просто — подарите второй половинке маленькие приятные мелочи. Например, напишите любовные записки и раскладывайте их в самых неожиданных местах (сахарница, микроволновая печь, холодильник и т. Д.). Необязательно сочинять оды или прозу, чтобы произвести впечатление на супруга (гу), задача такова: показать свою заботу, любовь и чувство привязанности к самому дорогому и близкому человеку.

В заметках вы можете написать, как вы скучаете без него (нее), как дорожите своим близким и не хотите его потерять. Представьте, ваша половинка открывает сахарницу и видит небольшой листок бумаги, на котором написано несколько приятных слов … Вместо листа бумаги можно использовать открытку, на которой уже есть соответствующий текст. Сюрприз в виде любовной открытки лучше положить под подушку или в книгу (ноутбук, кошелек). Такой символический подарок будет иметь особую ценность и значение.

Вас все еще интересует вопрос, как диверсифицировать отношения, тогда продолжайте. Судя по статистике, большинство пар, находясь вместе, очень мало времени уделяют разговорам. Возьмите за правило: интересоваться своей второй половинкой, как прошел день — что он сделал. Такие посиделки на кухне за чаем не только сближают людей, но и освежают чудесные моменты, проведенные вместе.

Мужчины любят тактильный контакт.

Многие жены жалуются, что муж потерял интерес ко всему, что происходит в семейной жизни, и страдают от этого, не зная, как «разжечь огонь» в сердце любимой, как разнообразить свои отношения с мужем.Во-первых, необходимо вести не только словесное, но и тактильное общение — чаще трогать мужчину, давать элементарные знаки внимания: поглаживать голову, держать руку, обнимать. Этими методами вы даете понять, что он вам нужен, и испытываете к нему самые нежные и искренние чувства.

Не забывайте следить за своей внешностью

На первых этапах отношений люди стараются выглядеть «в лучшем виде», но после нескольких лет совместной жизни пара «растворяется» и перестает следить за своей внешностью. — особенно для женщин.Даже моногамные мужчины обращают внимание на красивых и ухоженных людей, поэтому, если жены не хотят терять сексуальный интерес в глазах супруга, то им просто необходимо поддерживать свое тело в тонусе, периодически посещать салоны красоты и бутики с Модная одежда. Купите сексуальное нижнее белье и сделайте своего мужчину счастливым.

Эксперимент в сексе

Если вас все еще волнует вопрос, как разнообразить отношения в браке, то подумайте о своей интимной жизни, которая спустя долгое время, наверное, потеряла остроту и страсть.Исследование показало, что почти 70% пар, живущих вместе более трех лет, больше не испытывают страсти и эмоций по отношению к своей второй половинке. Многие думают о сексуальных приключениях со сторонним партнером.

Почему это происходит? Наверное, из-за однообразия. Освежить интимную жизнь и вдохнуть в нее новые эмоции довольно просто. Старайтесь заниматься любовью не только в постели. Меняйте позы — если вы недостаточно разбираетесь в этой теме, то вместе смотрите эротические фильмы.Экспериментируйте в постели, играйте в ролевые игры, смело проявляйте свои эмоции и желания.

Разнообразие отношений — верный путь и залог счастливой семейной жизни. Не доводите отношения до крайности, сохраняйте эмоциональную близость и теплоту, тогда физическое влечение никогда не исчезнет.

Разнообразьте свою личность

Я мало смотрю телевизор, но если бы существовал канал, на котором постоянно транслируются семинары Тони Роббинса, я бы смотрела его, как девочка-подросток, прилепившаяся к марафону America’s Next Top Model .Что бы вы ни говорили о Роббинсе (мнения колеблются от того, что он полный взломщик и мошенник, до того, что он является вторым пришествием Иисуса Христа; мое мнение где-то посередине), но его семинары никогда не бывают скучными. Этот парень умеет продавать помощь людям.

Для непосвященных у семинаров Роббинса есть некоторые неформальные части, где люди из (массивной) аудитории могут встать и обсудить свои личные проблемы с Тони один на один, в виде частной консультации… перед 2000 другие люди.Тони управляет их эмоциональными мирами, изменяя их реальность прямо у вас на глазах, и все это под бурные аплодисменты. Настоящая она или нет, никогда не бывает скучной и обычно познавательной.

(Мой хороший друг, психолог и терапевт, называет Роббинса Бэтменом психологии — иногда ему приходится нарушать правила и делать какие-то неэтичные поступки, но это всегда для общего блага.)

На одном семинаре мужчина средних лет из аудитории встал и признался, что склонен к самоубийству.Затем он поделился своей историей: он был финансистом, очень хорошим финансистом. Он нажил состояние, и не только это, но его друзья и члены семьи дали ему свои сбережения, и он тоже сделал им состояния. Всю свою жизнь он был успешным и заработал много денег.

И вот однажды он все потерял.

Когда Роббинс подтолкнул его, причина его желания покончить с собой заключалась в том, что его полис по страхованию жизни будет платить достаточно, чтобы содержать его жену и детей после его ухода, тогда как, если он останется в живых, его семья будет обременена долгами и останется разоренной.Когда Роббинс высказал очевидную мысль о том, что, хотя его дети будут расти в условиях финансовой стабильности, у них не будет отца, мужчина спокойно заявил: «Да, именно так. Это идея.»

Что сразу бросается в глаза, так это ошеломляющая вера этого человека в то, что его детям нужна финансовая стабильность больше, чем живой отец. И было бы легко сбросить его со счетов как псих за это и продолжить наш веселый путь.

Но если мы на мгновение посочувствуем ему и немного глубже погрузимся в его мотивацию, мы обнаружим кое-что важное в его самовосприятии: Этот человек считает ценность своей собственной жизни не более чем финансовой.

Он не ценит себя как отца, мужа, друга, компаньона, не говоря уже о каких-либо других навыках или хобби. Дело не только в том, что он думает, что его детям будет лучше с деньгами, чем с ним, он считает, что его единственная ценность как человека — это его способность зарабатывать деньги.

Супергерой Роббинс быстро понял суть проблемы: этот человек никогда эмоционально не вкладывал себя и не отождествлял себя со своими ролями отца, мужа, друга, коллеги — он вложил всю свою личность (а также время и усилия) в зарабатывании денег и становлении богатым.Затем, как только его богатство исчезло, исчезло и его самоощущение.

Некоторое время назад я видел короткое видео Тима Ферриса, где он мимоходом упомянул концепцию под названием «диверсификация идентичности». Он сказал примерно следующее:

Когда у вас есть деньги, всегда разумно диверсифицировать свои вложения. Таким образом, если один из них уйдет на юг, вы не потеряете все. Также разумно разнообразить свою идентичность, вложить свою самооценку и то, что вам небезразлично, в самые разные области — бизнес, социальную жизнь, отношения, благотворительность, спорт — чтобы, когда кто-то уходит на юг, вы не полностью облажались. закончился и эмоционально разрушен.

Мне понравилась эта идея. Это одна из тех идей, которые настолько очевидны, но так неуловимы. Когда вы его слышите, возникает ощущение, будто вы только что проснулись. Диверсификация идентичности.

Что такое идентичность?

Сознательно или бессознательно мы все выбираем то, что для нас важно; мы выбираем то, что ценим. Мы выбираем меры, с помощью которых измеряем успех и нашу самооценку. Обычные критерии измерения, которые люди часто выбирают, включают: быть профессионально успешным, быть высокообразованным, зарабатывать много денег, быть отличным отцом / мужем, быть набожным и верным в выбранной религии, быть социально и / или сексуально популярным и желанным, физически привлекательный или красивый, и так далее.

Независимо от того, по какому принципу мы оцениваем нашу самооценку, будь то то, насколько мы большой фанат нашей любимой спортивной команды, или зарабатываем больше денег, чем кто-либо из наших друзей, или привлекаем больше внимания со стороны противоположного пола, мы выбираем, каким образом мы хотим получить одобрение, чтобы чувствовать себя хорошо. Подобно фреске, все, что вы решите ценить и получить подтверждение от конгломератов, станет вашей общей идентичностью.

Большинство из нас естественным образом тяготеют к определенным аспектам нашей личности просто потому, что взрослеют и уделяют нам внимание или похвалу по определенным причинам.Может быть, вы были умным ребенком, красивым квотербеком, популярным музыкантом или кем-то еще. Подтверждение, которое мы получаем в детстве, во многом определяет то, как мы решаем ценить себя во взрослой жизни.

Некоторые из нас также пережили эмоциональные травмы на раннем этапе, и поэтому многие из нас зацикливаются на определенных аспектах своей личности больше, чем на других. Социальное давление также может заставить нас чрезмерно идентифицировать себя с определенным аспектом нашей личности, что затем заглушает другие области нашей жизни.

Например, фильм Blow — это правдивая история о контрабандисте наркотиков Джордже Юнге. Юнг вырос в бедной семье, у отца были проблемы с оплатой счетов. В результате Юнг вырос, непропорционально отождествляя себя с тем, чтобы зарабатывать деньги и быть богатым, и делал это так, как мог. После того, как он начал контрабанду наркотиков, социальное давление со стороны окружающих, наркокартели и образ жизни, который он вел, продолжали укреплять его выбор в пользу подтверждения со стороны денег и богатства.Даже если вы не смотрели фильм, совершенно очевидно, что в конце концов его жизнь рухнула вместе со всеми отношениями, которые для него важны.

В моей собственной жизни я чрезмерно отождествлял себя со своей сексуальной жизнью и признанием, которое я получил от женщин. Это привело к тому, что я впал в депрессию и жил на диване без работы. Позже, когда я строил свой бизнес и часто работал по 14-16 часов в день, просто чтобы внести арендную плату, простой запрос на возмещение или 2-3 дня без новых продаж могли отправить меня в депрессию.Оба этих примера из моей жизни были временами, когда я полностью вкладывала себя в одну область — женщин и бизнес — и оставляла другие важные области своей жизни и своей личности.

В случае с человеком на семинаре Роббинса, он прожил всю жизнь, которая укрепила его идентичность как человека, способного зарабатывать деньги. Он работал по 100 часов в неделю на протяжении десятилетий. Он заработал миллионы. Все, кто знал его как человека, который мог зарабатывать деньги, и он это делал. Многие из них знали его и любили его , потому что он мог зарабатывать деньги.

Это постоянное подкрепление и отсутствие разнообразия в его жизни в конечном итоге исказило его восприятие самого себя от отца, мужа, друга, образца для подражания и вместо этого ходячего банковского счета. Это все, что имело значение для него и его личности. У него не было ничего другого, потому что он никогда не вкладывал деньги ни в какие другие аспекты своих отношений. И когда деньги ушли, вместе с ними выросла и его самооценка.

О чем вы заботитесь?

Можно принять этот совет как просто уравновешенный человек.Проблема в том, что люди могут быть уравновешенными, но при этом не иметь разнообразной идентичности. Они могут участвовать во множестве различных мероприятий, но все же получают большую часть своей оценки и самооценки из одного источника.

Например, допустим, вы уравновешенный человек с успешной карьерой юриста, супругом, интересными хобби и любите читать в свободное время. Но на самом деле ваша карьера доминирует над вашей идентичностью. Вы так много работаете, что у вас почти нечего связать с супругом, кроме работы.Все ваши увлечения связаны с вашими коллегами. Ваше чтение относится к вашей карьере. У вас нет разнообразия.

Многие люди, которых я знаю в сфере финансов, похожи на это. Их друзья — их сослуживцы. Книги, которые они читают, и фильмы, которые они смотрят, связаны с их работой. Их социальные экскурсии — это работа и сетевые функции. Свидания, которые они проводят с людьми, которых они встречают, занимающимися делами, связанными с работой. Нет никакой разницы в том, где они получают подтверждение. И поэтому их эмоциональная стабильность и самооценка находятся под угрозой.

Если вы вложите всю свою личность в одну корзину, вы подвергнете риску свою самооценку и эмоциональное благополучие.

Игрок в американский футбол Джуниор Со покончил жизнь самоубийством через несколько лет после выхода на пенсию. Было много дискуссий о спортсменах и о том, как они могут вернуть себе утраченную идентичность после выхода на пенсию. Невозможно представить, что они должны чувствовать, ведь всю свою жизнь с детства признавали за то, что они великие в одном деле, а потом, когда им исполняется 40 лет, все это забирают.

Моря — не единственная жертва. Есть душераздирающая статья о футболисте Зала славы Уильяме «Холодильник» Перри и его депрессии и алкоголизме после выхода на пенсию. Или эту отличную статью о футбольных легендах Пеле и Марадоне и их неспособности отказаться от своего прошлого. Или как насчет этого о Майкле Джордане и его продолжающейся горечи и неуверенности после выхода на пенсию?

Три года назад меня ужаснула мысль о крахе моего бизнеса.Я не спал целыми ночами, беспокоясь о том, принесет ли мне новая веб-страница деньги или нет. Когда они этого не делали, я терял сон , снова , пытаясь понять, почему.

По иронии судьбы, теперь, когда я добился успеха в бизнесе, моя личность не так вложена в него, и если бы он потерпел неудачу завтра, я не думаю, что был бы так опустошен, как три года назад. Почему? Потому что я разнообразил свою личность. Я был по всему миру, говорю на нескольких языках, имею множество друзей с разным стилем жизни, я хороший музыкант, успешный писатель — если бы мой бизнес рухнул, это, безусловно, было бы отстойно и было бы стрессом, но я думаю, что эмоционально я бы это сделал. держаться намного лучше.

Что тебя волнует? Я имею в виду, что вас действительно волнует ? Вкладывайтесь в самые разные области. Если вы любите музыку, начните посещать концерты или научитесь играть на музыкальном инструменте. Путешествуйте не просто как отпуск, а инвестируйте в изучение культур. Учите новый язык. Найдите время для старых друзей. Возьмите новые увлечения. Станьте конкурентоспособным в чем-нибудь. Расширьте себя за пределы своей работы и отношений. Выходите на улицу только для того, чтобы быть с друзьями. Научитесь танцевать.Возьмите отпуск на работу. Посетите ретрит по медитации.

И не делай ничего другого, а заботься об этом, вкладывайся в это.

Чтобы вы не уподобились нашему финансовому гуру на семинаре Тони Роббинса. Потому что велика вероятность, что психолога Бэтмена не будет рядом, чтобы спасти вас.

Защита портфелей с помощью корреляционной диверсификации

Диверсификация, естественно, привлекает внимание каждого инвестора, не склонного к риску. Ставить все свои деньги только на одну лошадь кажется более рискованным, чем делать ставки на четырех разных лошадей — и это может быть.

Но как выбрать этих лошадей? Вы можете использовать свою интуицию и случайным образом выбрать любые четыре. Но это было бы похоже на азартную игру. Профессиональные управляющие фондами не полагаются только на свою интуицию при выборе хорошо диверсифицированного портфеля. Они используют статистические методы для поиска так называемых «некоррелированных активов ». Некоррелированные активы могут помочь вам диверсифицировать свой портфель и управлять рисками — хорошая новость для инвесторов, которые опасаются неопределенности при игре в кости.

Но это тоже не идеально: диверсификация вашего портфеля за счет некоррелированных активов может не всегда работать. В этой статье мы покажем вам, что такое корреляция, и объясним, как работают некоррелированные активы, а когда нет.

Ключевые выводы

• Концепция диверсификации в инвестировании относится к владению широким спектром ценных бумаг в нескольких классах активов для покрытия рисков.
• Исторически акции и облигации использовались как примеры двух некоррелированных классов активов.
• Диверсификация работает лучше всего, когда активы не коррелированы или отрицательно коррелированы друг с другом, так что по мере того, как одни части портфеля падают, другие растут.

Игра чисел

Корреляция статистически измеряет степень взаимосвязи между двумя переменными в виде числа, которое находится между +1,0 и -1,0. Когда дело доходит до диверсифицированных портфелей, корреляция представляет собой степень взаимосвязи между динамикой цен на различные активы, включенные в портфель.Корреляция +1,0 означает, что цены движутся в тандеме; корреляция -1,0 означает, что цены движутся в противоположных направлениях. Корреляция 0 означает, что движение цен на активы некоррелировано; Другими словами, движение цены одного актива не влияет на движение цены другого актива.

На практике сложно найти пару активов, которые имеют идеальную положительную корреляцию +1,0, идеальную отрицательную корреляцию -1,0 или даже идеальную нейтральную корреляцию 0.Корреляция между различными парами активов может быть любой из множества возможных, лежащих между +1,0 и -1,0 (например, +0,62 или -0,30). Таким образом, каждое число говорит вам, как далеко или как близко вы находитесь от идеального 0, где две переменные не коррелированы. Итак, если корреляция между активом A и активом B составляет 0,35, а корреляция между активом A и активом C составляет 0,25, то вы можете сказать, что актив A более коррелирован с активом B, чем с активом C.

Если две пары активов предлагают одинаковую доходность при одинаковом риске, выбор пары, которая коррелирует на минус , снижает общий риск портфеля.

Все активы не созданы равны

Некоторые растения процветают в заснеженных горах, некоторые растут в диких пустынях, а некоторые растут в тропических лесах. Подобно тому, как разная погода по-разному влияет на разные виды растений, разные макроэкономические факторы по-разному влияют на разные активы.

Точно так же изменения в макроэкономической среде по-разному влияют на разные активы. Например, цены на финансовые активы (такие как акции и облигации) и физические активы (например, золото) могут двигаться в противоположных направлениях из-за инфляции.Высокая инфляция может привести к росту цен на золото, а может привести к падению цен на финансовые активы.

Использование корреляционной матрицы

Статистики используют данные о ценах, чтобы выяснить, как цены двух активов менялись в прошлом по отношению друг к другу. Каждой паре активов присваивается номер, который представляет степень корреляции в их ценовых движениях. Это число можно использовать для построения так называемой «корреляционной матрицы» для различных активов.Матрица корреляции упрощает задачу выбора различных активов, представляя их корреляцию друг с другом в табличной форме. Когда у вас есть матрица, вы можете использовать ее для выбора широкого спектра активов, имеющих различную корреляцию друг с другом.

Выбирая активы для своего портфолио, вы должны выбирать из широкого диапазона перестановок и комбинаций. Независимо от того, как вы разыгрываете свою руку в портфеле из многих активов, некоторые активы будут коррелированы положительно, другие — отрицательно, а корреляция остальных может быть разбросана вокруг нуля.

Начните с широких категорий (например, акции, облигации, государственные ценные бумаги, недвижимость и т. Д.), А затем сузьте до подкатегорий (потребительские товары, фармацевтика, энергетика, технологии и т. Д.). Наконец, выберите конкретный актив, которым вы хотите владеть. Цель выбора некоррелированных активов — диверсифицировать ваши риски. Хранение некоррелированных активов гарантирует, что весь ваш портфель не будет убит одной случайной пулей.

Создание корреляции некоррелированных активов

Одной шальной пули может быть недостаточно, чтобы убить портфель некоррелированных активов, но когда весь финансовый рынок сталкивается с атакой оружия массового финансового уничтожения, тогда даже полностью некоррелированные активы могут погибнуть вместе.Крупные финансовые спады, вызванные нечестивым альянсом финансовых инноваций и заемных средств, могут привести к тому, что активы всех видов окажутся под одним молотом. Это то, что произошло во время почти полного краха хедж-фонда Long-Term Capital Management в 1998 году. То же самое произошло во время обвала субстандартных ипотечных кредитов в 2007–2008 годах.

Урок, извлеченный из этих дел, теперь, кажется, хорошо усвоен: кредитное плечо — сумма заемных денег, используемых для инвестирования, — сокращает в обоих направлениях. Используя кредитное плечо, вы можете получить риск, во много раз превышающий ваш капитал.Стратегия высоких рисков за счет использования заемных денег отлично работает, когда вы находитесь в выигрышной серии. Вы получаете большую прибыль даже после выплаты долга. Но проблема с кредитным плечом заключается в том, что оно также увеличивает вероятность убытков от неудачных инвестиций. Вы должны вернуть деньги из другого источника.

Когда цена одного актива падает, уровень кредитного плеча может вынудить трейдера ликвидировать даже свои хорошие активы.Когда трейдер продает свои хорошие активы, чтобы покрыть свои убытки, у него едва ли есть время различать коррелированные и некоррелированные активы. Он продает все, что есть в его руках. Во время крика «продавай, продавай, продавай» даже цена хороших активов может упасть. Ситуация усложняется, когда каждый владеет одинаково диверсифицированным портфелем. Падение одного диверсифицированного портфеля вполне может привести к падению другого диверсифицированного портфеля. Таким образом, крупные финансовые проблемы могут поместить все активы в одну лодку.

Итог

В тяжелые экономические времена может показаться, что некоррелированные активы исчезли, но диверсификация по-прежнему служит своей цели. Диверсификация не может обеспечить полную страховку от бедствий, но она по-прежнему сохраняет свое очарование как защиту от случайных событий на рынке. И хотя есть потенциал для высоких прибылей, если отбросить осторожность, связанные с этим риски объясняют, почему в основном инвесторы-новички, как правило, делают это.

Помните: ничто иное, как полное уничтожение, не уничтожит все виды активов вместе.Во всех других сценариях, хотя некоторые активы погибают быстрее, чем другие, некоторым удается выжить. Если бы все активы пошли насмарку вместе, финансовый рынок, который мы наблюдаем сегодня, давно бы мертв.

Диверсифицировать или не диверсифицировать

Одно из самых сложных решений, с которым может столкнуться компания, — это диверсификация: выгоды и риски могут быть огромными. Историй успеха предостаточно — вспомните General Electric, Disney и 3M — но также и истории о таких печально известных и дорогостоящих неудачах, как вход Quaker Oats в бизнес фруктовых соков (и выход из него) с Snapple, а также набеги RCA на компьютеры, ковры и т. Д. и прокат автомобилей.

Что делает диверсификацию такой непредсказуемой игрой с высокими ставками? Во-первых, компании обычно принимают решение в атмосфере, не способствующей вдумчивому обдумыванию. Например, в игру вступает привлекательная компания, и конкурент заинтересован в ее покупке. Или совет директоров настоятельно призывает к выходу на новые рынки. Внезапно старшие менеджеры должны синтезировать горы данных, включая расчеты внутренней нормы прибыли, рыночные прогнозы и оценки конкуренции, в условиях жестких временных ограничений.Ситуация усложняется тем, что диверсификация как корпоративная стратегия регулярно входит и выходит из моды. Другими словами, существует мало общепринятого мнения, которым руководствовались бы менеджеры, рассматривая шаг, который может значительно повысить акционерную стоимость или серьезно повредить ей.

Но диверсификация не обязательно должна быть такой игрой в кости. Да, это всегда будет связано с неопределенностью; все основные бизнес-решения выполняются. И действительно, есть множество хороших советов о том, как подходить к диверсификации. ¹ Но мое исследование показывает, что, если менеджеры рассмотрят следующие шесть вопросов, они смогут еще больше расширить свое мышление, чтобы уменьшить риск диверсификации. Ответы на вопросы не приведут к легкому и неприемлемому решению, но это упражнение может помочь менеджерам оценить вероятность успеха.

Проблемы, которые поднимают вопросы, и вызываемые ими дискуссии должны сочетаться с подробным финансовым анализом, типичным для процесса принятия решений о диверсификации.Вместе эти инструменты могут превратить сложное и часто вызываемое давлением решение в более структурированное и аргументированное.

Таким образом, когда менеджеры рассматривают вопрос о диверсификации или нет, они должны задать себе следующие вопросы:

Что наша компания может сделать лучше, чем любой из ее конкурентов на текущем рынке?

Так же, как важно провести инвентаризацию кладовой перед покупкой, так же важно для компании определить свои уникальные и неоспоримые конкурентные преимущества, прежде чем пытаться применить их где-то еще.Таким образом, первым шагом является определение точной природы этих сильных сторон, которые я в общих чертах называю стратегическими активами .

Как обычно проводится такая оценка? Боюсь, что не полностью. Проблема в том, что большинство компаний путают определение стратегических активов с определением своего бизнеса. Бизнес обычно определяется с использованием одной из трех структур: продукта, функции клиента или основных компетенций. ² Таким образом, в зависимости от своего подхода, Sony может решить, что она занимается электроникой, развлечениями или «карманными» товарами.”

Однако перед принятием решения о диверсификации менеджеры должны думать не о том, что их компания делает , а о том, что делает лучше , чем ее конкуренты. В каком-то смысле определение стратегических активов — это рыночный подход к определению бизнеса. Он вынуждает организацию определить, как она может повысить ценность приобретенной компании или на новом рынке — будь то отличное распределение, креативные сотрудники или превосходные знания о передаче информации.Другими словами, решение о диверсификации принимается не на основе широкого или расплывчатого определения бизнеса, такого как «Мы ​​работаем в сфере развлечений». Скорее, это делается на основе реалистичного определения стратегических активов: «Наши отличные возможности распределения могут радикально улучшить показатели приобретенной компании».

Перед диверсификацией менеджеры должны думать не о том, чем занимается их компания, а о том, что она делает лучше, чем ее конкуренты.

Рассмотрим пример Blue Circle Industries, британской компании, которая является одним из ведущих мировых производителей цемента.В 1980-х годах Blue Circle решила диверсифицировать свой бизнес на основе нечеткого определения своего бизнеса. Как выяснили менеджеры компании, он занимался производством товаров для дома. Таким образом, Blue Circle расширилась на недвижимость, кирпичи, утилизацию отходов, газовые плиты, ванны и даже газонокосилки. По словам одного вышедшего на пенсию руководителя, «наш переход к газонокосилкам был основан на той логике, что вам нужна газонокосилка для вашего сада, который, в конце концов, находится рядом с вашим домом». Неудивительно, что немногие из попыток «Голубого круга» по диверсификации оказались успешными.

Менее целенаправленный подход к диверсификации компании

Blue Circle не дал ответа на более актуальный вопрос: каковы стратегические активы нашей компании, и как и где мы можем их наилучшим образом использовать?

Одна компания, которая задала этот вопрос и пожала плоды, — это британская Boddington Group. В 1989 году тогдашний председатель Боддингтона Денис Кэссиди оценил конкурентоспособность компании. В то время Boddington был вертикально интегрированным производителем пива, владевшим пивоварней, оптовыми торговцами и пабами по всей стране.Но консолидация изменила пивоваренную отрасль, что затрудняло получение прибыли мелкими игроками, такими как Боддингтон. К тому моменту компания выжила, потому что ее основным стратегическим активом была розничная торговля и гостиничный бизнес: она преуспела в управлении пабами. Поэтому Кэссиди решил разносторонне развиваться в этом направлении.

Вскоре компания продала пивоварню и приобрела курортные отели, рестораны, дома престарелых и клубы здоровья, сохранив при этом свой большой портфель пабов. «Решение отказаться от пивоварения было болезненным, особенно потому, что пивоварня была частью нас уже более 200 лет», — говорит Кэссиди.«Но, учитывая изменения, происходящие в бизнесе, мы поняли, что не можем играть в пивоваренную игру с большими мальчиками. Мы решили развить наши прекрасные навыки в розничной торговле, гостиничном бизнесе и управлении недвижимостью, чтобы начать новую игру ». Диверсификация Boddington привела к созданию огромной акционерной стоимости — особенно по сравнению со стратегиями, принятыми региональными пивоварами, которые решили остаться в бизнесе. Он также показывает, что происходит, когда компания выходит за рамки подхода к определению бизнеса и вместо этого начинает усилия по диверсификации на основе своих стратегических активов.

Какие стратегические активы нам нужны, чтобы добиться успеха на новом рынке?

После того, как компания определила свои стратегические активы, она может рассмотреть второй вопрос. Хотя вопрос кажется достаточно простым, мои исследования показывают, что многие компании совершают фатальную ошибку. Они полагают, что наличия примерно необходимых стратегических активов достаточно для продвижения вперед в деле диверсификации. На самом деле у компании обычно должно быть всех штук.

Для диверсификации компания должна иметь все необходимые стратегические активы, а не только некоторые из них.

Злополучные авантюры ряда нефтяных компаний в конце 1970-х годов подчеркивают, насколько опасно идти против флеш-рояля, когда все, что у вас есть, — это пара валетов. Такие компании, как British Petroleum и Exxon, ворвались в бизнес по добыче полезных ископаемых, чтобы использовать свой опыт в разведке, добыче и управлении крупномасштабными проектами. Десять лет спустя компании вышли из игры.Причина: помимо возможностей нефтяных компаний, горнодобывающему бизнесу требовались возможности низкозатратной добычи и доступ к месторождениям, которых у нефтяных компаний не было.

Обратите внимание также на опыт компании Coca-Cola, которая давно известна своим глубоким знанием потребителей, опытом в области маркетинга и брендинга, а также превосходными возможностями распространения. Основываясь на этих стратегических активах, в начале 1980-х годов Coca-Cola решила пробиться в винный бизнес, в котором такие сильные стороны были необходимы.Однако компания быстро поняла, что ей не хватает важнейшей компетенции: знания винного бизнеса. 90% того, что требовалось для успеха в новой отрасли, было недостаточно для Coke, потому что 10%, которых у нее не было, — способность производить качественное вино — были наиболее важным компонентом успеха.

Как и в покере, урок для компаний, рассматривающих возможность диверсификации, тот же: вы должны знать, когда их держать, а когда сбрасывать. Если компания владеет только парой стратегических активов в отрасли, в которой у большинства игроков более сильные руки, нет смысла вкладывать деньги в игру, если только на следующий вопрос нельзя ответить утвердительно.

Можем ли мы догнать или обойти конкурентов в их собственной игре?

Что, если бы компания Coke заранее знала, что ей не хватает важного стратегического актива в винодельческом бизнесе? Стоило ли ему сразу отказаться от своих планов диверсификации?

Не обязательно. Компании, планирующие диверсификацию, должны ответить на еще одну пару вопросов: если нам не хватает одного или нескольких критических факторов успеха на новом рынке, можем ли мы их приобрести, развить или сделать ненужными, изменив правила конкуренции в отрасли? Можем ли мы сделать это по разумной цене?

Рассмотрим историю диверсификации Sharp Corporation.В начале 1950-х годов компания решила использовать свои сильные стороны в производстве и розничной продаже радиоприемников, перейдя сначала на телевизоры, а затем на микроволновые печи. Sharp лицензировала телевизионную технологию у RCA и приобрела технологию микроволновой печи, сотрудничая с Литтоном, американским новатором в этой технологии. Точно так же Sharp диверсифицировалась в бизнес электронных калькуляторов в 1960-х, купив необходимые технологии у Rockwell.

Компания Уолта Диснея диверсифицировалась, следуя аналогичной стратегии, расширив свой основной анимационный бизнес в тематические парки, развлекательные программы, круизные маршруты, курорты, запланированные жилые районы, телетрансляции и розничную торговлю, покупая или развивая стратегические активы, необходимые для способ.Например, перекрестные рекламные отношения Disney с McDonald’s и Mattel дали ему преимущество в розничной торговле, а его тесные рабочие отношения с правительством штата Флорида дали компании необходимый опыт в сфере тематических парков.

Мы можем вернуться к Sharp, чтобы проиллюстрировать, как компании, не имеющие важнейших стратегических активов, могут создавать их собственными силами. В 1969 году Sharp инвестировала 21 миллион долларов — примерно четверть капитала компании на тот момент — в строительство крупномасштабного завода по производству интегральных схем и центральной научно-исследовательской лаборатории, чтобы облегчить вход в полупроводниковый бизнес.В 1990-х годах он сделал еще большие инвестиции, чтобы вывести компанию на новый уровень в индустрии жидкокристаллических дисплеев. Только в период с 1990 по 1992 год Sharp инвестировала 540 миллионов долларов в производство жидкокристаллических дисплеев и дополнительно выделила 550 миллионов долларов на будущие инвестиции.

Последний вариант для компаний, не имеющих нужных стратегических активов для игры на новом рынке, — это переписать правила конкуренции на этом рынке, тем самым сделав недостающие активы устаревшими. В качестве примера можно привести Canon, которая в начале 1960-х хотела диверсифицировать свой основной бизнес по производству фотоаппаратов и превратить их в копировальные аппараты.Canon может похвастаться сильным опытом в области фотографических технологий и управления дилерами. Но он столкнулся с серьезной конкуренцией со стороны Xerox, которая доминировала на рынке высокоскоростных копировальных аппаратов, ориентируясь на крупные предприятия через свои хорошо налаженные прямые продажи. Кроме того, Xerox сдавала в аренду, а не продавала свои машины — стратегический выбор, который хорошо сработал для компании в ее более ранних битвах с IBM, Kodak и 3M.

Изучив отрасль, Canon решила действовать по-другому: компания ориентировалась на малый и средний бизнес, а также на потребительский рынок.Затем она напрямую продавала свои машины через сеть дилеров, а не через прямые продажи, и еще больше дифференцировала свою продукцию от продукции Xerox, уделяя особое внимание качеству и цене, а не скорости. В результате, в то время как IBM и Kodak не смогли добиться каких-либо значительных успехов в производстве копировальных машин, Canon стала лидером рынка (по объему продаж) в течение 20 лет после входа в бизнес. Однако это был совершенно другой бизнес из-за того, как Canon его преобразовала.

Не все компании обладают навыками, финансовой мощью и управленческой дальновидностью, чтобы осуществить то, что сделала Canon.Но вместе с Sharp и Disney Canon является отличным примером для компаний, которые рассматривают возможность диверсификации, не имея в своем распоряжении всех необходимых стратегических активов. Эти активы должны быть получены тем или иным способом; в противном случае выход на новые рынки может иметь неприятные последствия.

Разрушит ли диверсификация стратегические активы, которые необходимо хранить вместе?

Если менеджеры устранили препятствия, возникшие в связи с предыдущими вопросами, они должны спросить, действительно ли стратегические активы, которые они намереваются экспортировать, можно транспортировать в новую отрасль.Слишком многие компании ошибочно полагают, что они могут разбить группы компетенций или навыков, которые на самом деле работают только потому, что они вместе, усиливая друг друга в конкретном конкурентном контексте. Такая неверная оценка может помешать диверсификации.

Менеджеры должны спросить, можно ли их стратегические активы перенести в целевую отрасль.

Академическое упражнение, проведенное несколько раз с менеджерами, обучающимися по программе обучения руководителей Лондонской школы бизнеса, в точности показывает, насколько легко попасть в ловушку разделения стратегических активов, которые лучше всего оставить вместе. ³ Руководителям было предложено решить, в какой новый бизнес должен войти McDonald’s: замороженные продукты, тематические парки или обработка фотографий. Сорок процентов руководителей высказали мнение, что, поскольку основные компетенции компании заключаются в поиске хороших мест для недвижимости и предоставлении развлечений для всей семьи, ей следует войти в бизнес с тематическими парками. Тридцать процентов выделили McDonald’s за его управление торговыми точками и его умение производить продукцию неизменно высокого качества и предположили, что бизнес по обработке фотографий будет подходящим шагом к диверсификации.Остальные 30% указали на компетенцию в области распределения, розничной торговли продуктами питания и взаимоотношения с поставщиками и пришли к выводу, что бизнес по производству замороженных продуктов имеет наибольший смысл.

Интересно, что немногие руководители выразили озабоченность по поводу рисков разделения компетенций и их применения в различных комбинациях на новых рынках. Однако на самом деле успех McDonald’s в сфере быстрого питания можно отнести к синергии, существующей между этими компетенциями, которые поддерживают и усиливают друг друга, а также с соответствием между совокупностью этих компетенций и конкурентными требованиями тех, кто постится. -продовольственный рынок.В самом деле, я считаю полезным думать о взаимосвязанных компетенциях как о организмах, живущих в симбиотических отношениях в определенной среде. Вы не можете разделить их и переместить в другое место и ожидать, что они будут процветать, как обычно, точно так же, как вы не можете вынуть двигатель из самолета и ожидать, что он полетит.

Говоря более практическим языком, если компания планирует разделиться, рекомбинировать и переместить свои стратегические активы, она также должна быть готова создать для них новую гостеприимную среду.Рассмотрим историю Swatch, популярных на массовом рынке часов, созданных Société Suisse de Microelectronique et d’Horlogerie (SMH).

До 1980-х годов SMH в основном занималась продажей дорогих часов состоятельным людям через ювелиров и специализированных дистрибьюторов. Ее основными стратегическими активами были запатентованные знания в области ультратонких высокоточных механизмов, знания в области автоматизации процессов и репутация производителя швейцарского качества. Однако этот кластер был неадекватен для конкуренции на массовом рынке, который требовал крупномасштабного распространения, передовых разработок и дополнительных навыков закупок.

Чтобы преодолеть эту проблему, SMH приобрела дизайнерские навыки с нуля, открыв Swatch Design Lab в Милане, в которой работают художники, дизайнеры и архитекторы со всего мира. В то же время он развил необходимые навыки закупок внутри компании. Чтобы добиться лучшего распространения, SMH создала совместное предприятие с другой компанией, Bhamco. Наконец, она объединила свои новые стратегические активы с существующей компетенцией в области технологий точного движения.

К настоящему времени весь мир знает об успехе Swatch как продукта, но то, что произошло до его выхода на рынок, возможно, еще более впечатляет.Менеджеры компании знали, какие стратегические активы были необходимы, создавали или покупали те, которые отсутствовали, а затем объединяли их с существующими стратегическими активами, создавая симбиотическую, самоподдерживающуюся организацию. Таким образом, переход компании на рынок часов для массового потребителя представляет собой необычный случай рекомбинации ключевых компетенций для успеха на новом рынке.

Будем ли мы просто игроком на новом рынке или выйдем победителем?

Даже если компании выйдут на новые рынки со всеми необходимыми компетенциями, собранными в правильном сочетании, они все равно не смогут закрепиться.Почему? Чтобы добиться устойчивого преимущества, диверсифицирующие компании должны создавать что-то уникальное. Конкурентное преимущество компании будет недолговечным, а диверсификация потерпит неудачу, если конкуренты в новой отрасли смогут быстро и дешево имитировать действия компании, а действия компании — приобрести необходимые стратегические активы на открытом рынке или найти эффективную замену. для них. Другими словами, нет смысла спешить на новый рынок, если у вас нет способа победить существующих игроков в их собственной игре.

Возьмите опыт японского гиганта потребительских товаров Kao. Химическое подразделение Као разработало технологию, которая позволила компании изменять или сглаживать поверхности таких товаров, как одежда и магнитные ленты. В конце 1980-х годов Kao внедрила эту технологию в подразделение моющих средств, где быстро добилась большого успеха, позволив компании создать новый вид стирального порошка. (Моющее средство под названием Attack было защищено 91 патентом.) За два года доля Kao на рынке стиральных порошков увеличилась с 30% до 56%.

Надеясь развить этот успех, Kao затем передала ту же технологию своему подразделению по производству гибких дисков. Усилия оказались не такими успешными. Проще говоря, технология изменила и улучшила бизнес стиральных порошков, но это была старая новость в бизнесе дискет: у конкурентов либо уже было что-то похожее, либо была другая технология, которая выполняла эту работу. Као пыталась выйти на рынок со стратегическим активом, который не давал ему конкурентного преимущества. Компания могла бы играть в индустрии гибких дисков, но не могла выиграть.

Как менеджеры могут оценить вероятность того, что стратегические активы их компании приведут ее к лидерству на рынке? Может помочь трехкомпонентный кислотный тест.

Во-первых, менеджеры должны спросить, редки ли стратегические активы, которые они намереваются вывести на новый рынок. Например, с 1966 по 1976 год Laker Airways взлетела на рынок пакетных отпусков на основе своей стратегии низких затрат и низких цен. Но в середине 1970-х, когда Laker попыталась диверсифицироваться в бизнес трансатлантических регулярных авиалиний, она натолкнулась на British Airways и крупную U.Базирующейся в S. авиакомпании, и обнаружил, что ее низкозатратная компетенция не уникальна. British Airways, например, использовала свои системы бронирования и навыки для прогнозирования количества пассажиров на рейсах, чтобы предложить аналогичные сделки. Laker обанкротилась в 1982 году.

Во-вторых, менеджеры должны спросить: можно ли имитировать стратегический актив? 3M, например, продолжает прибыльно диверсифицироваться благодаря компетенции, которую очень трудно скопировать: организационной культуре, которая способствует творчеству, инновациям и предпринимательству.Несмотря на то, что многие компании на словах придерживаются этих идеалов, очень немногие могут добиться и поддерживать успех так, как это удалось 3M.

В-третьих, менеджеры должны спросить, можно ли заменить стратегический актив, который они планируют экспортировать. Даже если конкуренты не могут скопировать стратегический актив, они могут создать нечто достаточно похожее, чтобы дублирование не имело значения. Dell Computer смогла заменить дилеров и продавцов IBM, продавая продукцию напрямую потребителю. Банк First Direct смог заменить разветвленную сеть отделений Barclay в британской банковской отрасли, связавшись с клиентами по телефону.Напротив, как бы они ни старались, Pepsi и другие производители безалкогольных напитков не могут воспроизвести или заменить сильную торговую марку Coca-Cola; отсюда очевидное неоспоримое конкурентное преимущество компании.

Конечно, ни одна компания не будет намеренно диверсифицироваться в отрасль, в которой она потеряет деньги. Но менеджеры, рассматривающие возможность создания нового рыночного предприятия, должны решить, сколько денег они хотят заработать. Для акционеров недостаточно быть соперником. Они ищут победителей, а победа связана с уникальными и значимыми для конкуренции стратегическими активами.

Чему наша компания может научиться, диверсифицируясь, и достаточно ли мы организованы, чтобы этому научиться?

Дальновидные менеджеры не только будут озабочены успехом на новых рынках, но, как хорошие шахматисты, также будут думать на два или три хода вперед. При рассмотрении вопроса о диверсификации они зададут себе последний вопрос: чему мы научимся, войдя в новый бизнес, и будет ли это служить стратегической ступенькой, которая поможет нам войти в еще один бизнес? Часто компании могут использовать то, чему они научились в результате одного шага по диверсификации, чтобы быстрее и дешевле выйти на третий рынок.Например, диверсифицируя бизнес по производству копировальных аппаратов, Canon узнала, как создать маркетинговую организацию, ориентированную на бизнес-клиентов, и как разработать и изготовить надежный механизм электростатической печати. В результате, когда Canon диверсифицировалась и занялась производством лазерных принтеров — для чего требовалась такая же компетенция, — она ​​смогла развиваться быстро и легко.

Подобно хорошим шахматистам, дальновидные менеджеры думают на два-три хода вперед.

Менеджеры также должны изучить, позволит ли шаг диверсификации им овладеть компетенциями, которые можно повторно применить в их существующем бизнесе.Например, когда Canon вошла в бизнес по производству лазерных принтеров, она разработала возможности, необходимые для поддержки проектирования, производства и обслуживания сложной электроники. Затем компания взяла эти знания и применила их к своему бизнесу по производству копировальных машин, значительно улучшив электронное управление, которое позволяет ее машинам подсчитывать копии и определять замятия бумаги.

Наконец, менеджеры должны спросить себя, делает ли их организация все возможное для передачи соответствующей информации и компетенций от одного направления бизнеса к другому.Чтобы такой поток имел место, компании должны иметь процессы, которые облегчают и продвигают обучение между различными функциями и подразделениями. Прекрасным примером такой динамики является датский банк Lan & Spar. Генеральный директор Питер Шоу объясняет, что ключевые шаги банка по диверсификации, такие как его недавний выход в сектор прямого банковского обслуживания, были поддержаны и полностью реализованы, поскольку 17 рабочих групп сотрудников со всей организации регулярно встречаются для обмена новыми бизнес-идеями и информацией.Кроме того, определенные люди в компании постоянно переводятся из одной области в другую, чтобы действовать как «интеграторы» и «посланники» новой информации. Распространяя таким образом знания внутри компании, Lan & Spar в полной мере воспользовалась преимуществами диверсификации. Действительно, несмотря на то, что компания занимает сороковое место в Дании по размеру вкладов, она занимала первое место по рентабельности отрасли за пять из последних семи лет.

Уроки, которые можно извлечь из шагов по диверсификации компании, могут быть значительными, но, как мы видели, есть еще пять важных вопросов, которые менеджеры должны задать, прежде чем совершить скачок на новый рынок.Эти вопросы должны помочь менеджерам пройти тонкую грань между настолько внутренней сосредоточенностью, что они упускают прекрасные возможности для роста, и такой сосредоточенностью на внешнем мире, что они тратят акционерный капитал на безнадежные предприятия.

Диверсификация никогда не будет легкой игрой, и менеджеры должны внимательно изучить свои карты. Умные игроки должны знать, когда лучше поднять ставку, а когда сбросить.

Версия этой статьи появилась в выпуске Harvard Business Review за ноябрь – декабрь 1997 г.

Почему важно разнообразить дружбу

Вы, наверное, слышали поговорку «птицы пернатые собираются вместе». И когда дело доходит до дружбы, это утверждение часто бывает верным. Люди часто заводят дружбу с теми, кто больше всего на них похож.

Хотя с такими же людьми, как вы, комфортно находить товарищеские отношения, у отказа от разнообразия социальных сетей есть ряд недостатков. В этой статье обсуждаются эти подводные камни и дается несколько советов о том, как разнообразить круг друзей.

Однородные социальные круги

Многие люди ищут дружбы с людьми, с которыми, по их мнению, они могут быть близки. Если вы белый, вы можете заметить, что многие из ваших друзей тоже белые. Если вы BIPOC, многие из ваших друзей могут быть другими цветными людьми. Вы также можете обнаружить, что общаетесь с людьми, которые разделяют ваши политические или социальные взгляды и увлечения.

Унаследованное нами общество очень сегрегировано по расовому и этническому признаку, и для того, чтобы начать преодолевать этот разрыв, мы должны предпринять активные усилия по диверсификации наших ассоциаций.

Гомофилия

В статье «Птицы из пера: гомофилия в социальных сетях», написанной социологом из Университета Аризоны Миллером Макферсоном, обсуждается концепция гомофилии — естественного тяготения людей к другим людям, похожим на них самих.

Макферсон отмечает, что «гомофилия ограничивает социальные миры людей таким образом, что это имеет серьезные последствия для информации, которую они получают, отношения, которое они формируют, и взаимодействия, которое они испытывают.»

Другими словами, когда вы не знакомы с разными типами людей или точек зрения, вы, как правило, более закрыты и менее открыты для новых идей и мнений.

Когда вы общаетесь только с людьми, похожими на вас, это заставляет вас формировать неверные представления о других людях.

Скорее всего, вы разовьете поверхностные стереотипы об определенных группах вместо того, чтобы рассматривать людей как сложных, многогранных личностей с разными убеждениями, ценностями и целями.

Гомофилия по расе и этнической принадлежности

Когда дело доходит до расы и этнической принадлежности, гомофилия может создать одни из самых сильных разногласий в личной жизни человека.

Без подлинных отношений с людьми разного происхождения наши знания о других могут быть получены из средств массовой информации и системы образования, которые, как правило, имеют проблематичное представление о тех, кто не соответствует доминирующей культуре в Соединенных Штатах.

Между тем, чем больше у вас межрасового и межэтнического опыта, тем меньше у вас шансов сделать обобщения о других расовых и этнических группах.Фактически, одно исследование, объединившее результаты 515 различных исследований, показало, что чем больше люди контактируют с другими людьми, не входящими в их расовую группу, тем меньше у них предубеждений.

Проблемы с расовым разделением

Если люди избегают других, отличных от них, это только увековечивает страхи и стереотипы в отношении этих групп. Фактически, они часто прибегают к так называемой «теории социальной категоризации», которая указывает на то, что, когда у людей недостаточно личного опыта или дружбы с людьми из расовых групп, они прибегают к обобщениям и стереотипам.

Еще один фактор, способствующий разделению между расами, — это так называемый «эффект ложного консенсуса», который представляет собой предубеждение, при котором люди предполагают, что реальность каждого подобна их собственной. Когда это происходит, люди, которые никогда не были свидетелями и не сталкивались с расизмом, часто предполагают, что никто не сталкивается с расизмом или что его просто не существует.

Чтобы это предубеждение не укоренилось в вашей жизни, важно целенаправленно прислушиваться к тому, что люди говорят о своем опыте, и задавать вопросы.Воздержитесь от отклонения их аргументов или попыток их дискредитировать.

Постарайтесь осознать, что, слушая их истории и сопереживая их борьбе, вы открываете себя для обучения и понимания. Вы также создаете возможность для развития настоящей дружбы.

Взаимоотношения с людьми другой расы / этнического происхождения — лучший способ узнать об опыте других, однако это не единственный способ. Вы также можете начать узнавать о других, читая критические работы или просматривая фильмы / документальные фильмы, написанные людьми из разных расовых / этнических групп или о них, или посещая культурные мероприятия.

Диверсификация групп друзей

Согласно опросу Reuters 2013 года, почти 40% белых американцев и около 25% небелых американцев окружены исключительно друзьями своей расы. Поэтому важно преодолеть эти барьеры и завязать настоящую дружбу с людьми разных рас и национальностей.

Будьте открытыми

Первый шаг — подойти к жизни непредубежденно. Отложите в сторону свои предвзятые представления о других людях и примите индивидуальность каждого человека.Люди — это не только цвет их кожи. Позвольте им быть тем, кем они являются, и вы можете обнаружить, что общаетесь так, как никогда не думали.

Сходства нормальны

Поскольку сходство всегда побуждает людей сближаться, независимо от расы или этнической принадлежности, сосредоточьтесь на том, чем вы делитесь с ними, а не на том, что отличает вас друг от друга.

Может быть, вы работаете в одной компании, посещаете одну церковь, тренируетесь в одном спортзале или имеете детей в одной школе.Что бы вас ни сближало изначально, сосредоточьтесь на этом как на возможности открыть дверь для потенциальной новой дружбы.

Выполните подлинные подключения

Старайтесь не навязывать дружбу с людьми, с которыми вы работаете, и не бомбардировать родителей разных рас в спортивной команде вашего сына. Вместо этого просто будьте дружелюбны, открыты, доступны и открыты для всех. Вы можете обнаружить, что между людьми, с которыми вы общаетесь ежедневно, уже есть готовая дружба. Но это потребует определенных усилий с вашей стороны.

Вы можете подружиться, поздоровавшись и завязав светскую беседу. Ключ в том, что вы открыты и дружелюбны, но не властны и не пытаетесь навязать дружбу с кем-то, кто не заинтересован в вашем знакомстве.

Убедитесь, что вы хороший друг людям, с которыми встречаетесь. Друзья, даже те, кто только начинает проводить время вместе, приглашают друг друга что-то делать. Они слушают, задают вопросы и поддерживают.

По мере роста дружбы люди встречаются с семьями друг друга, ведут тяжелые разговоры и узнают друг друга на более глубоком уровне.Они даже поддерживают друг друга, когда наступают тяжелые времена. На самом деле, один из лучших способов завязать дружбу с кем-то — это заступиться за него или поддержать его, когда он переживает трудные времена. Убедитесь, что вы тот человек, который хочет быть рядом с другими людьми.

Слово Verywell

В то время, когда все думают о расовых отношениях, важно, чтобы вы приложили усилия, чтобы обратиться к людям других рас и происхождения. Активный поиск и развитие разнообразных дружеских отношений — самый эффективный способ расширить круг друзей и обогатить свою жизнь.В конце концов, когда у вас есть разношерстная группа друзей, вы лучше понимаете, на что похож весь мир, а не только его маленький уголок.

.