5 причин, почему бывший захочет вернуться к тебе

Вы с парнем расстались. Неделю ты прорыдала в кровати, на две – ушла с подругами в загул, после месяца депрессии  – записалась к психотерапевту. Три месяца – провела в интенсивной работе над собой, начала улыбаться, и даже принимать от  приглашения на кофе.

Но, словно по закону подлости: только в твоей жизни начало все налаживаться – на пороге появляется ОН, твой бывший. Дарит цветы, говорит комплименты и просит дать ему второй шанс.

Я понимаю, ты же девочка. Тебе сложно устоять перед соблазном вернуть все вспять. В такие моменты в тебе одновременно говорят твое раненое эго и королевские замашки: “Ага, понял, какое я сокровище. Теперь уж точно будет ценить и на руках носить. Прощу его и будем мы жить долго и счастливо”.

Дорогая моя, сними и выбрось эти свои розовые очки, пока мужчина снова не разбил в них стекла. Сейчас я подробно расскажу, почему он хочет к тебе вернуться. И поверь, ты по-новому взглянешь на поведение бывшего парня.

Почему он хочет вернуться?

1. Ты ему удобна. Ты с любовью готовила ему обеды из трех разных блюд и собирала букеты из носков. Но в какой-то момент он включил в себе режим самца, решил попробовать свои силы на стороне. И просчитался. Оказалось, что найти постельную грелку и обслуживающий персонал не так-то просто. Оказалось, что нужно и взамен что-то давать.

Вот он и решил: “Вернусь-ка я к бывшей. Мозг не выносит, в сексе не отказывает, да и сохнет по мне с десятого класса”. С тобой не надо напрягаться: позвонил, чахлый букетик подарил – и все, ты приняла его с распростертыми объятиями.

2. Матч-реванш. Милая моя, давай по-честному: если от тебя уходит парень – в тебе пробуждается гордость. Тебе так и хочется дать ему понять, кого он потерял. Поэтому сразу после расставания ты выбрасываешь свои любимые стоптанные кеды, покупаешь туфли на шпильке,возобновляешь абонемент в тренажерку, и упорно прешь вверх по карьерной лестнице. И правильно, умничка, такая мотивация дает тебе силы жить дальше.

А теперь смотри что происходит: он видит твои крутые фотки в соцсетях, о тебе ему рассказывают общие друзья – и ему становится интересно, что такого произошло с тобой за это время? Как из серой мышки ты превратилась в львицу?

И он возвращается к тебе из спортивного интереса. И пока ты думаешь, что бывший скучает и с тоской пересматривает ваши совместные фотки – он строит коварные планы мести. Чтобы снова сравнять твою самооценку с плинтусом.

3. Охота не удалась. Парень уходил, чтобы найти себе “кого-то получше”, а оказалось, что он никому не нужен. Особенно, если мужские качества у него даже не ночевали. Да и внешне он не Бред Питт: обленился, потолстел, сияющая лысина образовалась.

Но ты же его любила и таким! И сейчас ему важно самоутвердиться за твой счет, снова почувствовать себя мужиком. И уж поверь, он устроит тебе настоящий ад. Будет мстить за свои иллюзии и разрушенные мечты. Если в твою голову стучится мысль: “Иди сюда, бедненький, пожалею” – гони ее прочь.

4. Ты стала другой. Была пышкой, над которой все посмеивались, а стала фитоняшей. Завела блог, начала выкладывать суперские фотки из путешествий. Бросила унылую работу в офисе и с головой ушла в творчество! И добилась успеха! Потому что рядом не было раздражителя, который рассказывал “Да у тебя ничего не получится. Ни знаний, ни опыта, ни образования. Сиди лучше бумажки перекладывай”.

В общем, твоя жизнь кардинально изменилась – и тут сюрприз! В твою дверь уже скребется бывший. Который ищет бесплатное жилье и кормушку, а ты, наивная, веришь в его сказки про любовь.

5. Он хочет начать сначала. Причем на то есть несколько причин:

• Бывший действительно поумнел, вытряхнул песок из мозгов и понял, что такой классной девушки ему больше не найти. Шансы, что это твой случай – один из ста. От добра добра не ищут.
• Для него ваши отношения – как детские воспоминания. Мужчине кажется, что если сейчас все начать сначала – снова будет драйв и мощный эмоциональный заряд. В итоге он выпьет из тебя энергию и снова уйдет в закат.
• Ты стала недоступной. Ты не расспрашиваешь у общих друзей, думает ли о тебе бывший парень, не наяриваешь ему по сто раз в день. Заблокировала его в соцсетях и переходишь на другую сторону улицу, когда видишь экс-бойфренда. И он хочет восстановить контроль, стать хозяином ситуации. И выход один: наводить мосты и снова предложить встречаться.

Что будет, если ты согласишься?

Дорогая моя, не спеши бросаться ему на шею и визжать от восторга. Это подозрительно легкая победа, тебе не кажется? Притормози на минутку и постарайся понять, любит ли тебя бывший парень или ты для него просто задача со звездочкой. Решил, перевернул страницу – и пошел дальше. А у тебя снова депрессия, разбитое сердце и целый букет комплексов. Оно тебе надо?

Еще одно предательство

Ты можешь давать ему второй, пятый и десятый шанс. Но если он один раз тебя предал – сделает это снова. Поэтому если твоя интуиция просто кричит “Дурочка, не делай глупостей” – послушай ее. Не спеши снова пускать его в свое сердце и свою постель, разберись, зачем он вернулся? Для начала вспомни: почему вы расстались? Вариантов может быть много:

• Он нашел другую.
• Не был готов к ответственности.
• Считал, что ты недостаточно хороша для него.
• Послушал свою маму и так далее.

А теперь просто спроси себя: а не повторится ли все снова? Что в нем изменилось? Если он еще вчера не хотел жениться, вряд ли он завтра приползет к тебе с кольцом в зубах. Мужчина, который не может удержаться и не заглянуть под чужую юбку, не станет примерным семьянином. Не бывает чудес. А потом ты будешь жаловаться: “Да куда мои глаза глядели?”

Дважды в одну реку

Знаешь, милая моя, женщины обожают цепляться за прошлое. Идеализировать бывших и ставить высокую планку для других мужчин, которые приходят в их жизнь. Только понимаешь в чем проблема: мы терпеть не можем, когда нас с кем-то сравнивают. И пока ты не проработаешь прошлые отношения, у тебя будет “все сложно” в будущем. Выбрось из своей речи и головы фразы типа:

• А вот мы с Петей всегда ходили в театр по воскресеньям.
• Ты меня не понимаешь. Зато Вася был такой тонкой натурой.

Ну вернется к тебе этот Петя или Вася. Думаешь, ты будешь от этого счастливее? Отношения просто так не разрушаются. Значит, они были неправильными, неполноценными, не ресурсными. И просто исчерпали себя.

Пустая трата времени

Если же ты просто боишься остаться одна, жалеешь или сама навязываешься парню – ваши отношения обречены. Не надо строить воздушные замки. Не надейся, что в этот раз все будет по-другому и ты его перевоспитаешь. Не работает такая схема. Ты просто теряешь время.

Он занимает чье-то место

Пока ты живешь прошлым, в твою жизнь не придет достойный мужчина. Даже если ты этого хочешь, подсознательно ты ставишь блок, не пускаешь его.

Ты будто ходишь у витрины с дорогими платьями, мечтаешь о них, но сама ходишь в старых джинсах. Потому что так привыкла. Потому что считаешь, что что-то дорогое и красивое – это для небожителей, не для тебя.

Ты не меняешься

Если ты цепляешься за эти отношения, то тормозишь свое развитие. Соглашаешься на меньшее, чем достойна. Перед тобой целый мир, а ты стоишь и мнешься перед открытой дверью.

Дорогая, если ты не готова отпустить непонятные и травмирующие отношения, проблема не в бывшем, а в тебе. Значит, ты не работаешь над собой, закрываешь глаза на свои проблемы и комплексы. И у меня для тебя плохая новость: этим ты отпугиваешь достойных мужчин.

Поэтому заканчивай цепляться за прошлое и танцевать на граблях. Регистрируйся на бесплатный онлайн-курс “Мужчина: честная инструкция” и двигайся только вперед, в счастливую жизнь!

Парень вернулся сам | Понятная психология

Сегодня начнем рассматривать случай возвращения бывшего парня, когда парень возвращается самостоятельно (по своему желанию), уже без усилий со стороны девушки.

В принципе, на сайте есть статья на эту тему – «Почему бывшие парни возвращаются?». Правда, это не полноценная статья, а так, — «заметка в школьную стенгазету». Я написала ее в марте 2012 года, когда отдельной рубрики, посвященной возвращению бывших парней, даже не было в проекте нашего сайта. Но, думаю, сейчас настало время вернуться к этому вопросу и рассмотреть его более подробно и углубленно.

В каких случаях парни возвращаются сами

Причина возвращения парня напрямую зависят от причины, по которой он ушел от девушки. Как вы уже, наверное, поняли, есть несколько причин ухода парней, при которых они могут вернуться самостоятельно с большей вероятностью, чем во всех остальных случаях.

Заранее хочу предупредить, что таких причин существует много, и я не в состоянии описать их все, но выделить самые основные — вполне реальная задача.

И так, наибольшая вероятность самостоятельного возвращения парня наблюдается если:

• своим уходом парень хочет продемонстрировать девушке, как ей будет без него плохо;
• уход парня является неадекватной реакцией на разногласия в отношениях или конфликт;
• парень ушел от девушки ради другой девушки.

Давайте теперь разберем всё по порядку:

• Своим уходом парень хочет продемонстрировать девушке, как ей будет без него плохо

Этот уход чем-то напоминает способ «Игра с огнем», который применяют девушки. Отличие в том, что мужчина не ждет, что его остановят и даже не рассчитывает на такой поворот событий. Он не намерен поддаваться ни на какие уговоры, потому что хочет, чтобы девушка «испила чашу до дна» и поняла, как ей будет плохо.  То есть, парень уходит на сравнительно продолжительный срок и не собирается картинно стоять в дверях или нарочито медленно собирать вещи, в надежде, что его на коленях станут упрашивать: «Не уходи!», после чего он «снизойдёт» и скажет: «Ну, ладно, я остаюсь!». Не возьмусь утверждать, что так бывает всегда. Есть случаи типично «женского» поведения парней в подобной ситуации, но, как правило, парень действительно уходит. Другое дело, что в момент ухода у него нет мысли о расставании, а только о «наказании», но для девушки все выглядит более чем натурально.

• Уход парня является неадекватной реакцией на разногласия в отношениях или конфликт

Это значит, что парень пытается таким образом разрешить конфликт или ссору. Обычно это характерно для случаев, когда парень не прав, но признать свою неправоту не хочет, а аргументов в свое оправдание у него нет. Чтобы не выслушивать горькую правду от девушки и как бы оставить последнее слово за собой, он не находит ничего лучшего, как объявить о расставании (в той или иной форме), например, «хлопнуть дверью и уйти». Иногда может сначала хлопнуть, а уже потом объявить о разрыве, но это не имеет значения.

• Парень ушел ради другой девушки

Здесь все проще и сложнее одновременно. Бывает, что парень временно увлекается или влюбляется в другую девушку. Ему вроде бы и не хочется уходить от той, которая ничего плохого ему не сделала. Он чувствует себя подлецом и предателем, но сделать с собой ничего не может, потому что не в силах сопротивляться природному инстинкту. Химические реакции в организме парня делают свое дело, и он объявляет о своем уходе. При этом и парень и покидаемая им девушка обычно плачут. Парень, потому что ему жалко девушку, а девушка, потому что ей жалко себя.

Тем не менее, в жизни встречается намного больше причин, а так же и комбинации уже перечисленных. Например, парень может спровоцировать скандал и уйти вроде бы из-за конфликта, хотя на самом деле это будет завуалированный уход к другой женщине.

Я перечислила всего лишь три наиболее часто встречающиеся причины ухода парня, после которых вероятность его самостоятельного возвращения к покинутой девушке выше, чем в других случаях.

Как реагировать на попытки парня вернуться и что при этом делать?

Наверное, у многих с языка готова сорваться фраза: «Ага! А вот теперь я буду делать что захочу!» и это будет неверный ответ.

Во-первых, парень вряд ли придет и торжественно объявит о своем возвращении, также он не приползет, и не будет умолять принять его обратно. Хотя подобные случаи тоже бывают, но это не такое уж частое явление.

Обычно все начнется с попыток установить контакт. Парень будет «щупать воду» и «забрасывать ржавые блёсны» на предмет выяснить, как девушка к нему относится и не злится ли она не него до сих пор, потому что страх получить отказ сильно пугает мужчину. Ведь если до этого момента он значился в «бросальщиках», то после получения отказа от девушки, его категория меняется на «отвергнутый и брошенный», что полностью меняет эмоциональный фон переживания расставания, который усугубляется мыслью «сам дурак».

Во-вторых, пытаясь установить первые контакты, парень еще не твердо уверен в том, что будет возвращаться. Ему хочется восстановить отношения в прежнем формате, а не быть принятым «Христа ради» на каких-то неприемлемых для него условиях и потом вечно ходить в бесправных и виноватых. Естественно, если он сильно привязан к девушке, то может пойти на любые условия, но долго выдержать не сможет и повторный разрыв будет неизбежен.

В-третьих, вы можете принять желаемое за действительное, подумав, что обратившись к Вам с какой-то просьбой, мужчина хочет вернуться, хотя это действительно может быть просто просьба и ничего больше.

В-четвертых, ему может быть нужен только секс.

Исходя из сказанного выше, самое неразумное, что может сделать девушка, это:

• броситься на шею;
• грубо и резко отказать в общении.

В первом случае, с одной стороны, парень не сделает должных выводов, не прочувствует совершенную им ошибку и укрепится в мысли, что подобные фортели он может проделывать в будущем безнаказанно, поскольку его все равно примут обратно. С другой стороны, слишком легкое возвращение может вызвать подозрения, что девушка уже «поставила на нем крест», а приняла обратно только лишь за тем, чтобы потом уже самой в отместку разорвать отношения. Наконец, он может получить от вас «дружеский секс» и «заморозить» отношения в этом состоянии.

Во втором случае, если девушка даст резкий отпор, в надежде, что «ключик уже в кармане» и парень никуда от нее не денется, то она может и не дождаться второй попытки со стороны парня.

Если парень выходит на контакт, главное не спешить. Не притягивать его, но и не отталкивать. Вести себя ровно, доброжелательно и приветливо. Не начинать после первого разговора звонить, строчить СМС и активничать с ним в социальной сети. Нужно убедиться, что он действительно имеет более серьезные намерения, чем простое удовлетворение ностальгических чувств или собственного самолюбия, и здесь ему нужно очень осторожно помочь проявить себя. Например, можно вспомнить в разговоре какой-то смешной случай из общего прошлого (но только не интимный). Также допустимо, невзначай, один раз, как бы, случайно, в ходе разговора, назвать его уменьшительным или ласковым именем.

«Помощь» должна выглядеть естественной и непринужденной. Если парня это не испугает, и он продолжит инициировать контакты, тогда можно уже и самой изредка проявлять инициативу, подпуская его все ближе и ближе, постепенно усиливая разговоры общими воспоминаниями и т.д. При этом нельзя быть все время доступной для него. Периодически нужно показывать, что у вас есть свои дела, своя жизнь, вы не сидите в ожидании очередного звонка и можете быть заняты. Как видите, все очень похоже на «Вернуть парня», разница в том, что теперь вы, а не он устанавливаете и удерживаете дистанцию, не от вас исходит инициатива и вы – хозяйка положения, потому что окончательное решение за вами – принять или не принять. Вы можете сколько угодно волноваться, но парень очень хорошо понимает это «соотношение сил» и волнуется не меньше вашего.

Если парень имеет намерение вернуться, скорее всего, в скором времени он попросит о встрече, допустим, просто посидеть и вместе выпить кофе. Будет очень хорошо, если вы предстанете перед ним стройной и похорошевшей, одетой в одежду, которую он прежде на вас не видел. Во время встречи парень вполне может попытаться вступить в физический контакт – взять за руку или поцеловать. Не стоит одергивать руку, отстраняться или изображать из себя бревно. Однако парень не должен интерпретировать вашу податливость, как безусловное согласие на все остальное, начиная от секса и заканчивая восстановлением отношений. Это значит, что ваше поведение после подобной встречи не должно коренным образом измениться, а сама встреча не должна закончиться постелью.

На данном этапе очень тяжело не сорваться и сложно удержать себя от соблазна как можно скорее выяснить отношения и расставить точки над «i». Обычно такие срывы оканчиваются полным провалом.

В общем, если провести аналогию, то вам нужно «заманить хищника в дом», подкалывая кусочек за кусочком один вкуснее другого, все ближе и ближе к двери, чтобы его проход вовнутрь был естественным и нестрашным. В идеале, если вы все сделаете правильно, и у вас хватит выдержки, парень сам скажет о своем намерении восстановить отношения. Если же не скажет, то можете сказать вы, например: «Может быть, нам попробовать начать все сначала?». Только это нужно сказать во время и к месту, то есть не когда вам этого захочется, а когда нужно. Этот момент наступит, и вы его почувствуете. Будет ощущение, что вы вроде бы и не расставались. Но я хочу предупредить, чтобы вы не выдавали свои мечты за реальность. То есть, важно не столько то, ЧТО и КАК чувствуете вы, а ЧТО и КАК чувствует парень. Смотрите за его поведением, поступками и не поддавайтесь на очарование глаз и сладость слов (сказанных или написанных).

Предваряя вопрос о том, что такое поступок, отвечаю:
Поступок, это когда парень без просьб с вашей стороны, готов ради вас тратить безвозмездно свое личное время. Деньги – не в счет, потому что они имеют свою цену, а время — бесценно.
На этом позволю себе закончить. В следующей статье мы рассмотрим вопрос о том, как вести себя после того как парень вернулся и отношения были восстановлены.

ОТ АВТОРА: Мои ответы в комментариях являются мнением частного лица, а не рекомендацией специалиста. Я пытаюсь ответить всем без исключения, но к сожалению физически не успеваю изучать длинные истории, анализировать их, задавать по ним вопросы и потом подробно отвечать, а также я не имею возможности сопровождать ваши ситуации, потому что для этого требуется огромное количество свободного времени, а у меня его очень мало.

В связи с этим, очень прошу вас задавать конкретные вопросы по теме статьи, не расчитывать, что я буду консультировать в комментариях или сопровождать вашу ситуацию.

Конечно, вы можете проигнорировать мою просьбу (что многие и делают), но в таком случае будьте готовы к тому, что я могу вам не ответить. Это не вопрос принципа, а исключительно времени и моих физических возможностей. Не обижайтесь.

Если Вы хотите получить квалифицированную помощь, пожалуйста, обращайтесь за консультацией, и я с полной отдачей посвящу Вам свое время и знания.

C уважением и надеждой на понимание, Фредерика

Разные люди о том, как вернулись к бывшим партнёрам — Wonderzine

Мы начали встречаться, когда я училась в старших классах школы, он как раз окончил университет. Поженились, когда я была на втором курсе. Позже оба поняли, что поженились просто потому, что «так надо»: свою роль сыграли и родители, и вбитые в детстве установки про одного-единственного. Возможно, поэтому дальше всё получилось иначе, чем «жили долго и счастливо». Перед свадьбой мы сняли квартиру, в которую переехали буквально в первую брачную ночь, каждый от своих родителей. Опыта совместного проживания у нас не было. Все шишки мы набивали по ходу брачного сюжета. Бытовые вопросы решили, а признать, что нужно считаться с мнением партнёра, не получалось. Наверное, вырвавшись от опеки родителей, нам обоим нужно было глотнуть свободы, а не заводить собственную семью.

Особенно эти нововведения чувствовала на себе я. Например, муж считал, что я должна идти работать, параллельно получая высшее образование, либо делать это на каникулах. Я хотела доучиться в университете. Ещё он стал менее внимательным, чем до свадьбы. Мы постоянно ссорились. Тогда у меня в голове засела мысль: «Почему кто-то решает за меня, даже если я этого кого-то люблю?» Во время одной из таких ссор я уехала к родителям, полная решимости не возвращаться. Но родителей моё возвращение не вдохновило, мне намекнули, что нужно быть более гибкой и слушать мужа. Муж просил вернуться, обещал измениться. Я поверила. Примерно неделю он был внимательным, заботливым, как в первые полгода отношений. Потом вернулись конфликты и нежелание их обсуждать.

Через несколько лет мы окончательно поняли, что отношения трещат по швам. Но вместо того, чтобы разойтись, совершили классическую ошибку — завели ребёнка. Во время беременности мы действительно сблизились и как будто заново влюбились друг в друга, но причиной этого была моя гормональная буря, которая утихла после рождения сына. С ролью отца муж справлялся гораздо лучше, чем с ролью мужа, но я его не уже не любила и не видела смысла сохранять брак ради ребёнка. Когда сыну было два года, я заручилась поддержкой родителей (что стало приятным сюрпризом), сказала мужу, что собираюсь подать на развод, объяснила причину. Он ответил, что любит меня и сына, что сделает всё ради нас, и попросил год «испытательного срока».

Честно говоря, я не знаю, откуда взялся именно этот срок и почему я согласилась. Наверное, боялась неизвестности и клейма «мать-одиночка». Самое смешное, что из того года его снова хватило только на первую неделю. Но я честно «отмотала» положенный срок, после чего с чистой совестью подала на развод и переехала с сыном к родителям. Ещё года два после этого бывший муж пытался меня вернуть. Но я уже поняла, что быть матерью-одиночкой и в разводе совсем не страшно, все страхи я придумала себе сама. Сейчас я всё ещё наслаждаюсь вновь обретённой свободой. У бывшего мужа есть постоянные отношения, но он периодически намекает на воссоединение семьи. Я же вздрагиваю и думаю, что даже если мы останемся последними людьми на Земле и от нас будет зависеть будущее человечества, эволюцию снова придётся начинать от бактерий. Возможно, единственное, о чём я жалею, — о потерянном годе.

Стоит ли снова начинать отношения с бывшим – HEROINE

Дорогой журнал, нуждаюсь в твоем совете. Ко мне вернулся бывший парень, который бросил меня год назад. За это время он уже успел побывать в других отношениях, но там у него не сложилось. Я весь год провела в одиночестве. Были попытки начать новые отношения, но все заканчивалось на первом свидании, потому что бывший был лучше. И вот он вернулся. Мы просто спим, потому что нам это нравится. Но я понимаю, что мы с ним по факту снова в отношениях, хоть и отрицаем это на словах.
Heroine, что мне делать с ним? Я очень его люблю, жизнь отдать за него готова. Стоит ли пытаться строить что-то серьезное с этим человеком? Ведь это моя мечта.

Привет, подруга! После слов «ко мне вернулся бывший парень» я, как человек здравомыслящий, хотела дать единственно верный совет: беги! Беги, ничего не объясняя. Беги до тех пор, пока фигура бывшего не превратится в мизерную точку на горизонте. Потом беги еще какое-то время. Смени аккаунты в соцсетях, номера телефонов, адреса, а еще лучше имя и фамилию.

Пожалуй, на этом единственно верный совет можно было бы и закончить, но:

а) «Я очень его люблю, жизнь отдать за него готова»;
б) «Ведь это моя мечта».

Я не знаю всех обстоятельств возвращения, но из твоих слов могу понять, что это не был эпичный камбэк со словами раскаяния, признанием, что вы созданы друг для друга, и предложением начать все заново. У парня не сложились отношения с другой девушкой, образовалось «окно» в личной жизни, и он решил передохнуть от любовных передряг в твоей постели. Потому что перерывы в отношениях мужчины делают охотно, а вот перерывы в сексе им даются сложнее.

Твои эмоции понять можно. Для человека, которого бросили, отношения навсегда остаются незаконченными, а любая незавершенность прочно застревает в сознании и мучает. Проблема в том, что это может продолжаться еще долго, ведь теперь он увидел, что ты его приняла, и парню всегда есть куда вернуться на постой в периоды одиночества. Хочешь ли ты оставаться только пит-стопом на его пути? Наверняка нет, но сейчас ты не думаешь об этом, главное – удержать его рядом под любым предлогом.

То, как ты характеризуешь вашу связь сейчас, уже говорит о цели его появления: «Мы просто спим, потому что нам это нравится». Все верно, только не МЫ, а он просто спит, потому что ему это нравится. Ты-по прежнему мечтаешь все вернуть, хотя отрицать это и прятаться за броней равнодушия, конечно, удобнее. «По факту мы с ним снова в отношениях» – вот он, четко сформулированный самообман. Ты спишь с ним, потому что для тебя это возможность верить, что ваши отношения продолжаются, а расставание было ошибкой, на которую каждый из нас имеет право.

Стоит ли пытаться строить что-то серьезное с человеком, который уже бросил тебя однажды, а сейчас приходит просто заняться сексом? Для начала не плохо бы узнать, а нужно ли это ему? Судя по тому, что он начал с постели, а не с разговоров о вашем будущем – не особо. Лучше всего спросить у парня об этом прямо. По его нерешительному тону, виляющим интонациям и неопределенным фразам будет несложно понять, что парень пытается сохранить возможность бесплатного регулярного секса и снова не вляпаться в отношения с бывшей. Но при условии, что ты будешь честна с собой и не поведешься на его смешанные сигналы.

Что касается неудачных попыток забыть его и построить новые отношения, дело вовсе не в том, что твой бывший лучше всех мужчин на Земле. Просто ты еще не отпустила его, поэтому нет смысла вступать в новый роман. Стоит побыть одной и не пытаться найти кого-то, кто отвлечет тебя от прошлых отношений. Когда ты будешь готова, нужный парень обязательно появится, и ты, наконец, поймешь, что удивительные, интересные, достойные мужчины еще не вымерли.

На мой взгляд, у тебя есть три варианта развития событий:

• продолжать обманывать себя и его, делая вид, что тебя устраивает роль перевалочного пункта;
• честно поговорить с бывшим и добиться от него конкретного ответа на вопрос, какого черта он забыл в твоей жизни;
• внять голосу разума в моем лице, проявить характер и послать бывшего в самую дальнюю от тебя точку на карте без лишних объяснений, пресекая все попытки повлиять на твое решение. Он ведь тебя уже бросил, так что ты имеешь полное моральное право ответить тем же.

Помни, что сделать выбор, за который не будет мучительно больно, ты сможешь только если будешь честна и безжалостна с собой.

Добавить в избранное

Статьи по теме:

Я Хочу, Чтобы Мой Бывший Парень Вернулся, Но У Него Есть Девушка, Что Мне Делать?

Как вернуть моего парня?

Bamm! Ваши драгоценные отношения с вашим парнем уже закончились, но вы действительно хотите, чтобы он вернулся в вашу жизнь, поэтому вы задаете вопрос: как вернуть моего парня?

Прежде всего, поймите, почему вы расстались.

Ты все еще любишь его и хочешь его вернуть? Вы все еще хотите вернуться в отношения с ним? Если да, то следуйте этим советам ниже, чтобы вернуть своего парня.

Хотите узнать, сможете ли вы вернуть бывшего? Нажмите здесь, чтобы пройти нашу быструю (и шокирующе точную) викторину «Можешь ли ты вернуть своего бывшего» прямо сейчас и узнать, сможешь ли ты когда-нибудь вернуть его или он ушел навсегда…

Как вернуть моего парня: Шаг первый

Сначала вернитесь к женщине, в которую он впервые влюбился. Может быть, вы немного изменились или, может быть, вы сильно изменились. Дело в том, будь женщиной, которой он был привлечен в прошлом. Заставь его снова чувствовать себя хорошо, когда он с тобой. Примите и исправьте свои ошибки. Исправьте свои вредные привычки. Будьте позитивны, когда вы с ним. Улыбайся и смейся всегда. Если вы пренебрегали своей внешностью, вы должны измениться и уделять больше внимания своей внешности.

Имейте в виду, что первое, что вы скажете своему бывшему парню, очень важно, потому что, если вы произнесете неверные слова, вы наверняка потеряете все шансы вернуть его. Если твой парень просит расстаться, не плачь и не проси его вернуться к тебе, потому что это не сработает. Если ты будешь плакать или умолять его, он просто почувствует себя гораздо более раздраженным, и те хорошие чувства, которые он все еще может питать, просто исчезнут.

Как вернуть моего парня: Шаг второй

Шанс на всю жизнь — Подумайте и используйте ваши прошлые отношения с ним в ваших интересах. Встретьтесь с ним в знакомых местах или наденьте вещи, которые он любит носить, или поделитесь с ним немного хорошей памятью, когда у вас будет такая возможность.

Через некоторое время спроси его, может ли он поговорить с тобой. Выразите свои сожаления о вещах, которые не сработали между вами обоими. Скажите ему, что у вас уже есть другое мнение о них, и спросите, что действительно пошло не так. Этот шаг важен для того, чтобы вернуть моего парня, не выглядя глупо.

Как вернуть моего парня: Шаг третий

Поговорите с рукой — После того, как расстались, игнорируйте его в течение нескольких недель. Если он действительно любит вас, он обязательно позвонит, если нет, то все, что вы скажете или сделаете, не изменится или не вернет его снова. Иногда парень, в конце концов, придет к осознанию после того, как вы покажете, что у вас все хорошо и вы идете без него. Тем не менее, убедитесь, что вы хорошо знаете своего парня.

Обычно вы ничего не можете сделать, кроме как согласиться с расставанием, и это очень важно. Имейте в виду, что чем больше вы боретесь с ситуацией, тем больше вы не сможете отыграть его. Постарайтесь думать о своих прошлых отношениях после разрыва и знать, что пошло не так.

Последнее, но не менее важное — найти то, на чем вы можете сосредоточить свое внимание. Таким образом, у вас наверняка будет меньше времени, чтобы подумать и скучать по своему бывшему парню. Таким образом, вы будете чувствовать себя намного сильнее и более желанным для него. В конце концов, вы можете вернуть своего бывшего парня. Наконец, вы можете ответить на свой животрепещущий вопрос. «Как вернуть моего парня?»

В одну реку дважды: почему бывшие возвращаются

Что заставляет бывших партнеров возвращаться: моногамия или безвыходность? Чем чреваты новые отношения со старыми возлюбленными? И можно ли в них обрести свое счастье? На эти и другие вопросы корреспонденту «МИР 24» ответила врач-психотерапевт Айна Громова.

Питать иллюзии, что бывший партнер вернулся к вам только потому, что вас очень сильно любит – не стоит, уверяет психотерапевт. В большинстве случаев бывшими возлюбленными движут рациональные цели: они искали кого-то лучше вас, но не нашли.

«В некоторых случаях срабатывает правило «большое видится на расстоянии». То есть, человек понимает, что он совершал определенные ошибки в отношениях. Допустим, он был чересчур требовательным, или не уважал партнера, или не принимал его привычки. Но расставшись с ним, после определенных поисков, он понял, что все-таки это был именно его человек, тот самый лучший партнер всей его жизни. При таком раскладе возникает осознание, что любимого человека теперь ты будешь принимать таким, какой он есть. И меньше играть в свои ворота. В этом случае бывший предлагает попробовать начать все заново. Если второй человек пришел к тем же выводам и не встретил никого лучше за время расставания, то он, может быть, согласится на повторный союз», – сказала Громова.

Соглашаться на очередные отношения со старым возлюбленным или нет – дело лично каждого. Например, в Голливуде подобная тенденция не редкость. Недавно стало известно, что свои отношения после расставания возобновили актер Орландо Блум и певица Кэти Перри. Поговаривают, что на свидания ходят даже бывшие супруги Брэд Питт и Дженнифер Энистон. Но психологи предупреждают, что повторные союзы очень редко оказываются удачными. Гораздо проще построить отношения с новым партнером, чем с тем, с кем вас уже связывает прошлое.

«Точный процент воссоединившихся пар никому неизвестен. На этот счет есть разные мнения специалистов, но большинство из них сходятся в том, что чаще всего разрушенные союзы не возобновляются. Восстановить отношения с тем человеком, с которым вы когда-то расстались, гораздо сложнее, чем построить союз с новым партнером. В новых отношениях есть определенные эмоциональные преимущества: новизна ощущений и новые эмоции. А вот бывший партнер хорошо знаком, вам уже известно обо всех его негативных качествах, поэтому многие возвращаться в старые отношения не хотят», – поясняет Громова.

Но все же удачный союз с бывшим возможен, если каждый из партнеров вырос и изменился на внутреннем уровне. А причина, которая способствовала вашему расставанию, навсегда исчезла.

«Шанс есть, но для этого необходимо одно условие. Должна уйти та причина, которая в свое время поспособствовала расставанию пары. К тому же, оба партнера должны измениться внутренне и вырасти. Дело в том, что существует фундаментальный принцип, по которому устроены все люди. Если человек внутренне остался на том же уровне, на котором у него возникла проблема, то при отсутствии изменений и наступления зрелости этого человека, одна и та же проблема будет постоянно повторяться. С другими людьми, в других отношениях, но она снова и снова будет его настигать. Влюбленные могут возобновить отношения, но это должен быть совершенно новый этап в жизни каждого из них. Без прошлых препятствий, которые разрушили отношения. Прерванные отношения строить заново необходимо с четким пониманием того, для чего они каждому партнеру», – говорит психолог.

«В первую очередь, каждому из партнеров необходимо обратить внимание на самого себя. В отношениях мы, как правило, проявляем себя не только с хорошей стороны. По отношению к кому-то мы обязаны развиваться. Большая готовность понимать друг друга, стремление к сотрудничеству друг с другом, взаимное уважение и принятие слабостей партнера – это и есть те самые столпы, на которых держится крепкий долгий союз», – добавила Громова.

Смотрите 20 мая в 10:45 на телеканале «МИР» российскую драму «Однолюбы».  Если бы кто-то в 1980 году сказал Яхонтовым и Удальцовым, что очень скоро их семьи свяжет сначала непримиримая вражда, а потом кровное родство, они бы не поверили. В одну и ту же осень счастливые  отцы забрали из роддома своих жен, крепко прижимающих к груди крохотные свертки. У Яхонтовых сверток был с розовым бантом – и дочку назвали Машенькой, а голубое одеяльце, в котором сопел щекастый новорожденный малыш, на весь мир сигнализировало о том, что в семье Удальцовых появился сын – Ванечка. Маша и Ванечка много спали, с удовольствием ели, не давали родителям спать по ночам, еще не зная, что невидимые нити судьбы уже прочно связали их жизни. Их жизни – и жизни их пока еще не связанных друг с другом семей.

как вести себя с бывшим

InStyle составил список вещей, которые ни в коем случае нельзя делать после расставания.

От любви до ненависти один шаг, уверяют нас умудренные романтическим опытом ловеласы и «ловеласки», а это значит, что у большинства девушек есть бывший парень. Отношения в прошлом, мосты сожжены (а может, вы, наоборот, решили остаться хорошими друзьями), но человек вряд ли полностью исчезнет из вашей жизни. Рано или поздно вы столкнетесь с ним и возникнет вопрос: как вести себя адекватно?

Обсуждать бывшего

При каких бы условиях ни произошел ваш разрыв, не обсуждайте эту ситуацию или личность вашего бывшего партнера с друзьями или родственниками. Во-первых, вы не знаете, с кем они могут поделиться подробностями вашего «грязного белья» (поверьте, люди склонны сплетничать, даже если вы взяли с них честное слово, что информация не пойдет дальше). Во-вторых, обсуждение чаще всего подразумевает обмен мнениями. Хочется ли вам услышать от мамы именно сейчас, что она «с самого начала знала», что ваш бывший «вас не достоен» и «нужно было расстаться еще тогда»? Чаще всего, ваши близкие пытаются таким образом вас поддержать, но если вы еще не оправились после разрыва, их слова могут больно ранить. Ну и, в-третьих, обсуждая плохого, по вашему мнению, экс-бойфренда, вы рискуете прослыть злой сплетницей, а таких парни ой как не любят.

Делать вид, что ничего не произошло

Любой разрыв –– это потрясение для обоих. Каким бы спокойным и взвешенным ни было расставание, первое время вы, скорее всего, будете ощущать отсутствие твердой почвы под ногами. Ваша привычная жизнь со свиданиями и отношениями закончилась, и теперь вы одинокая девушка, которой нужно определиться с новыми ориентирами. Не стоит играть в железную леди и делать вид, что ничего не произошло. Дайте себе время на печаль и грусть (вспомните Чендлера из «Друзей», у которого было несколько стадий переживания разрыва). Вы имеете право злиться и горевать. Возьмите паузу в социальной жизни, если не хотите никого видеть, и объясните друзьям, что временно не готовы тусоваться. Или, наоборот, устройте домашние посиделки с подругами, если от них вам станет легче.

«Хвастаться» новыми отношениями

Если вы уже встретили новую пассию, не стоит бросать эту новость бывшему бойфренду. Вообще, стоит задуматься: если вам хочется «похвастать» новым парнем, то, может, чувства к старому еще не угасли? В любом случае мы очень надеемся, что ваш нынешний партнер существует не в угоду предыдущему, ведь это было бы нечестно. Наслаждайтесь романтикой, но помните, что бывший, вполне возможно, еще не пришел в себя после расставания, и тогда новость о вашем счастье его ранит. Не обязательно скрывать новые отношения, но их нарочитая демонстрация точно не к лицу чуткой и воспитанной леди.

Ссориться после расставания

Мы уже писали о правилах цивилизованного расставания и советовали расставить все точки над «i» и блюсти свои границы как можно более тщательно. Возьмите эту тактику на вооружение и не выясняйте отношения после того, как закрыли дверь в прошлое. Постарайтесь прояснить все спорные моменты до того, как решите окончательно порвать друг с другом. Ссоры постфактум только расстроят вас обоих и не приведут к конструктивному обсуждению. Да и зачем оно, если решение уже принято?

Устраивать «прощальную» ночь

Любимая сцена в романтических комедиях: бывшие молодые люди сталкиваются на улице и решают провести вместе последнюю, так называемую прощальную ночь. В фильмах после этого отношения, как правило, возобновляются и даже вспыхивают с новой силой. В жизни все, к сожалению, бывает совсем иначе, и такая ночь может вас сильно расстроить. Более того, если бывший до сих пор испытывает к вам чувства, то эта близость может дать ему ложную надежду, что отношения можно вернуть. Если вы не готовы к этому, то об идее с «прощанием» лучше забыть навсегда.

Как вернуть бывшего парня

Как вернуть бывшего парня. Я знаю, я никогда не думал, что напишу об этом, но это то, с чем я боролся и хотел в прошлом. Если вы следили за моей работой, то знаете, что я не большой поклонник использования ваших драгоценных умственных способностей, энергии и времени (которые вы никогда не вернете), чтобы попытаться вернуть в вашу жизнь кого-то, кто постоянно плохо с тобой обращались. Мне не нравится быть тактиком-пряником.

Но я понял. Вы скучаете по нему и по тому, как он заставлял вас чувствовать. Вы скучаете по тому образу, который вы испытывали, и по тому человеку, которым вы были, когда были с ним и у вас были хорошие отношения. Вы извинялись за все, что он делал неправильно, неуважительно и обидно, потому что вам кажется, что это вы спровоцировали и «сделали его» неуважительным сумасшедшим. Но тебе все равно; ты просто хочешь его вернуть, несмотря ни на что. Я понял.

Я делюсь этим с вами, потому что многие из вас спрашивали меня, как вернуть своего бывшего парня.

Также — я говорю вам это, потому что это действительно работает.

НО — Я делюсь этим со знанием (Я ЗНАЮ, потому что вы, ребята, все такие сильные и такие плохие), что к тому времени, когда он снова подойдет к вам и бросит крошки, вы получите силу, исцеление, самоуверенный и достаточно сильный, чтобы распознать кроху такими, какие они есть

И в этот момент будет безразличен и двинется дальше.

Итак, как вернуть бывшего парня? Давайте перейдем к делу…

Ваша первая проблема в том, что, позволяя эмоциям диктовать ваши действия (будучи реакцией), вы, по сути, умоляете его вернуть.Вы должны сделать шаг назад. Сделай вдох и поклянись положить конец безумству; КОНЕЦ, когда ты чувствуешь себя слабой жертвой.

Под воздействием эмоционального импульса кажется, что вы потеряли контроль над собой. Просить кого-нибудь в ответ — худший из возможных подходов. Мужчины, что бы они ни утверждали, очень территориальны. И нормально хотеть того, чего не можешь иметь.

Возможно, он сказал вам, что с вами покончено. Он может действительно думать, что это правда, но я могу вас заверить, если вы его перережете, любопытство закрадется.Он начнет задаваться вопросом, почему вы превратились из восприимчивого и отчаянного в безразличное и двинулись дальше.

Плач, преследование в социальных сетях, попрошайничество, анализ и торги ни к чему вас не приведут. Мужчин отталкивает или , когда вы понимаете, что у вас так мало уверенности и такая ничтожная жизнь, что вы одержимы каждым их движением и одержимы желанием их потерять. Мужчины хотят чувствовать себя желанными, а не психически необходимыми. Избиение себя тоже не поможет.

Я проявляю доброту в своей честности (никогда не жестокую), потому что сейчас нет времени на приукрашивание.Вы хотите знать, как сейчас вернуть бывшего парня? Следуйте тому, что я говорю, и ваш бывший не будет знать, что делать или думать.

А если он никогда не вернется? Что вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО терять? Идиот, которого нужно преследовать? По крайней мере, вы перестанете чувствовать себя одержимым дураком, который позволяет ему диктовать вам свою ценность.

Как вернуть бывшего парня…

• Не звони ему. Не пишите ему, не ставьте лайки его фотографиям и не просматривайте его истории. Не звоните ему с заблокированного номера и не кладите трубку.Не проезжай мимо его дома. НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЙТЕ. Он не заслуживает того, чтобы знать, что у вас бьется сердце.
• Я знаю, что это сложно, но не ревнует. Безреактивность — это сверхдержава.
• Не позволяйте ему или его друзьям видеть, как вы плачете.

Просто покажи, что тебе все равно.

• Выйти. Меня не волнует, что для того, чтобы избавиться от своего пота, отложить телефон и принять душ, вам понадобится вся сила, которая у вас есть.Выйдите на свежий воздух и Дышите.

Если он слышит от других, что вас нет дома, вы наслаждаетесь собой и больше НЕ прижимаетесь к нему и не зацикливаетесь на нем, он будет ломать себе голову, пытаясь понять, что вы внезапно затеяли; что вас «отвлекает» от зацикленности на нем.

И это просто человеческая природа. Это как раз то, как вернуть бывшего парня. Прямо сейчас он знает, что контролирует ваши эмоции. По его мнению, вы слишком зациклены на нем и слишком разбиты разрывом, чтобы жить собственной жизнью.Он считает это безнадежным и слабым.

Прекратите все повторять: «Ты мне нужен», «Я буду любить тебя до самой смерти», «Мы родственные души. Как ты мог оставить меня? » Для него это просто ненужная «драма», и это его отталкивает, потому что этому парню не хватает сочувствия. Я говорю вам, что вы обязательно должны заставить его поверить, что вы полностью над ним. Беззаботный и беспечный.

Выберите ОДНОГО друга, которому вы доверяете, или, что еще лучше, перестаньте тявкать своим друзьям. Прокомментируйте здесь. Никогда не знаешь, какой «друг» расскажет не тому другу, что у тебя проблемы.Никакой драматической, долгой, затяжной депрессии и прощаний. Позвольте ему задуматься, какого черта вы избегаете его.

Либо позвольте своим эмоциям превратить вас в психа, от которого он был рад, что сбежал, либо станьте непримиримо изящной, счастливой, уверенной в себе девушкой, которой вы должны казаться.

Он может заставить вас почувствовать себя дураком или иметь душевное спокойствие.

И мне все равно, с кем он начинает тусоваться. Ни по какой причине не проявляйте ревность, ненависть или злобу.Любая девушка, к которой он обращается, значения не имеет. Не нарочно наезжайте на него, но если вам доведется его увидеть, будьте спокойны и как можно скорее прервите разговор.

Избегай его и живи собственной жизнью; это достанется ему достаточно скоро.

Причина, по которой большинство девочек не делают этого, заключается в том, что они боятся быть «подлыми» или «незрелыми». Но когда когда-либо наличие здоровых границ стало синонимом подлости или незрелости? Что «значит» говорить достойными поступками, что у вас нет времени на тех, кто вас не ценит?

Вы вовсе не незрелые.И кто-нибудь из бывших, который наклеит на вас ярлык за то, что вы его отрубили? Это просто означает, что вы добрались до него.

В ближайшие несколько недель вы должны заинтересовать нового мужчину. Найдите его или придумайте, но, по словам любого, кого он может знать, у вас обязательно есть новое пламя. Вам не нужно объявлять об этом дымовыми сигналами, но если вас спросят, улыбнитесь и осторожно скажите, что да, вы с кем-то разговариваете. Это может показаться странным, но это помогает вам обрести душевное спокойствие. Если вы не готовы к свиданию и по-прежнему скучаете по нему каждую секунду каждого дня, ничего страшного.Я понимаю. Но ОН не должен этого знать.

Не проходите мимо нигде, где он часто бывает. Перестаньте оправдываться, чтобы связаться с ним или задавать глупые вопросы, которые вам нужно знать «прямо сейчас». Ни в коем случае не связывайтесь с ним. Избегайте этого любой ценой.

Все, что он может сделать, вы, , можете сделать лучше. Помни это.

Если он пытается познакомиться с кем-то новым, во что бы то ни стало, позвольте ему делать то, что он хочет. Игнорируйте его, как будто он для вас ничто. Это не только покажет ему, что вы уверены и, в отличие от него, у вас стандартов , но и посеет семена любопытства.

Покажи ему, что ты не в таком отчаянии. ПОКАЖИ ему, что ты хорошо относишься к себе и у тебя нет места для любого того, кто обращается с тобой любого меньше, чем ты относишься к себе. ПОКАЖИТЕ ему, что вы перестали относиться к нему более серьезно, чем он сам.

И запомните это…

Когда дело доходит до того, чтобы знать, как вернуть бывшего парня…

Если это токсичный бывший, помните, что он не хочет вас — он хочет вернуть себе доступ и контроль, потому что вы » он лишил силы его источник силы (свое эго).Вы показываете ему, из чего вы сделаны, и знакомите его с девушкой, с которой у него не было возможности встретиться.

Если вы хотите вернуть бывшего, я понимаю, но в конце концов он покажет вам (особенно если вы прислушаетесь к моему совету и не реагируете на его крошки и цепные рывки), что от разрыва удалось увернуться. И даже если он изменил вам, и вы чувствуете себя отвергнутым, знаете что? Вы только что отвергли ЕГО.

x Наташа

+ Если вам нужна дополнительная и более индивидуальная помощь при разрыве отношений, пожалуйста, поработайте со мной здесь.

Лучшая стратегия, чтобы вернуть бывшего парня — Заставь бывшего парня снова захотеть тебя

Ни у кого отношения не «выяснили». Так что, если вы пережили тяжелый разрыв и хотите, чтобы вернул своему бывшему парню , вы не одиноки. Но прежде, чем вы сделаете что-нибудь необдуманное, давайте поболтаем «по душам девушка с девушкой».

Был ли вы тем, кого бросили, или тем, кто занимался демпингом, это не меняет того факта, что именно вы хотите вернуться со своим бывшим парнем .Так у тебя есть шанс вернуть его?

Во-первых, никто не может гарантировать, что вы на 100% получите своего бывшего парня
назад. Ваш бывший парень — живой, дышащий человек с мыслями о
их собственный. Если он вернется, выбор должен быть один.
на сто процентов его собственное. И это то, что вам нужно. Ты не хочешь
придется преследовать, умолять или заставлять своего парня вернуться.

Во-вторых, позвольте мне спросить вас, если вы хотите вернуть своего бывшего парня, что это такое?
теперь другое? Позволь мне объяснить.Если вы один и тот же человек, в
точно такая же ситуация, как и до того, как ваш бывший парень ушел, тогда почему вы
думаешь, твой бывший вернется?

Признаться в своей бессмертной любви, умолять, умолять, плакать и лгать на
чувство вины, к сожалению, непривлекательный и неэффективный способ
твой мужчина вернулся. Извините, если это грубо, но ваш бывший парень ушел, потому что
глубоко укоренившихся проблем в ваших отношениях. Не потому, что ты не плакал,
достаточно умолять или умолять.

Так в чем заключались ваши коренные проблемы? Было ли это расстояние? Было ли это недостатком
коммуникации? Были ли вы чрезмерно эмоциональными, контролирующими и нуждающимися? Мы
ваши ценности совсем разные?

К сожалению, просто «любить» кого-то недостаточно для того, чтобы отношения продолжались.

С другой стороны, вы можете точно знать, почему ваш бывший парень ушел и что пошло не так. Итак, следующий вопрос: вы можете что-нибудь с этим поделать?
Вы можете что-то изменить? Или ты просто
проводить дни с грустью, тревогой и беспокойством о том, что ваш бывший
сбежать с кем-нибудь и совсем забыть о тебе?

Как часто вы сидите и беспокоитесь о потере бывшего? Сколько времени делать
вы тратите время, думая о том, что ваш бывший двигается без вас и находит
кто-то новый? Сравните это с тем, сколько мыслей вы тратите на размышления
способы измениться, улучшить себя, стать более привлекательным, стать более
быть уверенным в себе и стать тем человеком, в которого влюбился ваш бывший парень?

Это связано с вашим мышлением.

Разум — мощная вещь. Все, что произошло в твоей
жизнь произошла сначала из твоей памяти. Если вы хотите получить своего бывшего парня
назад, вам нужно переориентировать свою энергию на аспекты вашей жизни, которые
переместите вас в том направлении, в котором вы хотите идти.

Вам нужно доказать, что вы заслуживаете большего доверия? Тогда начни
быть более честным и надежным. Вам нужно стать менее нуждающимся и
контроль? Затем поставьте перед собой новые цели и практикуйтесь
удовлетворение ваших собственных потребностей.

Ежедневно делайте что-нибудь для улучшения своего психического и физического состояния. Добавлять
к тому, что вы хотите изменить и улучшить в себе. Продолжать
развивайтесь, пока не почувствуете себя лучше и лучше с каждым днем. Вот как вы знаете
вы на правильном пути. В конце концов, тебе уже не 6 лет,
вы знаете, что плач и стоны не принесут вам того, чего вы хотите.

А как насчет твоего бывшего парня? Как получить своего бывшего парня
назад? Разве он не уедет и не найдет кого-нибудь еще? Как ты себя останавливаешь
думать о нем без остановки и рисковать свести на нет свои шансы? Что
ты делаешь?

Вот в чем дело, нас учили, что если мы хотим, чтобы кому-то понравился
нам, мы должны сначала показать им, что они нам нравятся.В конце концов, вот как мы
научился заводить друзей и заводить отношения.
Поэтому, естественно, ваш инстинкт подсказывает вам показать бывшему, что вы «хотите» его.
назад. Но это не то, что вам «следует» делать.

Трудно признать, но ваш бывший по сути отверг вас. Считать
об этом так. Если группа людей, с которыми вы общаетесь, посоветовала вам
заблудитесь, не могли бы вы попросить их остаться с вами друзьями? Я очень сомневаюсь
Это.

Тебе следует так же относиться к своим отношениям с бывшим.Нет
Независимо от того, как закончились отношения, вы должны принять разрыв как можно более грациозно.

Избегайте следующих самых серьезных ошибок, если хотите вернуть бывшего парня:

5 главных ошибок при попытке вернуть бывшего парня

Ошибка №1 — Звонить ему снова и снова

Это одна из самых больших классических ошибок, когда
парень вернулся. Это когда ты не можешь перестать звонить своему парню или
пытаясь заставить его поговорить с вами.Вы начинаете паниковать, когда он не
ответь сразу, и ты сидишь у телефона
жду звонка. Что еще хуже, вы часто звоните, пишете текстовые сообщения
или отправляя электронное письмо снова и снова, отправляя строку сообщений, которые кажутся
стать более бессвязным, чем предыдущий. Суть в том, чтобы перестать звонить
его.

У твоего бывшего парня есть твой номер. Он знает, как с вами связаться. Если он хотел с вами поговорить, он вам позвонит.

Ошибка № 2 — Признание в любви и чрезмерные извинения

Если вы совершили ошибку, то, скорее всего, ваш первый инстинкт
хотеть просить и умолять о прощении.Это почти никогда не срабатывает, потому что
самосвал обычно эмоционально отстранен от ситуации. Он будет
подготовлен к тому, чтобы вы испугались и испытали эмоции.

Мужчины ужасно относятся к конфронтации и абсолютно ненавидят смотреть
или слышать плач женщины. Наиболее вероятный сценарий — если вы бомбардируете
эмоциональными сообщениями и телефонными звонками, он, вероятно, просто заблокирует
ты.

Перестань говорить ему, что любишь его. Он знает.

Ошибка № 3 — Действия из зависти, гнева и гнева

Часто в этот период вы набегаете на гнев или
ревность.Возможно, вы даже обнаружите, что говорите самые гадкие вещи
твой бывший парень; обзывает, использует чувство вины, кричит от гнева,
угрожая ему и т. д., несмотря на то, что вы действительно хотите его вернуть.

Эти эмоциональные всплески могут испортить ваши отношения еще больше, если
повторяется в течение определенного периода времени. Важно дать остыть
выключенный. Кратко извинитесь, но оставьте все как есть!

Ошибка № 4 — Социальное преследование его

Вы постоянно проверяете его Facebook, Instagram,
Twitter или Snapchat? Вы пытаетесь понять, что он делает, как
он чувствует, кого он видит через свои загадочные сообщения в социальных сетях
СМИ?

Остановитесь прямо сейчас.Заблокируйте или удалите его из этих социальных сетей (вы
всегда могу добавить его позже). Я знаю, что это заманчиво, но постоянно слежу за
его общественная деятельность отбросит вас назад и сделает вас еще более вероятными
сделать то, о чем ты пожалеешь. (Как и ошибки выше).

Самая лучшая тактика — удалить все напоминания о нем из вашего
жизнь. Удалите / заблокируйте его в соц. Уберите и упакуйте все памятные вещи,
фотографии, любовные записки и т. д., которые валяются.

А если вам посчастливилось жить с ним, проводите как можно больше времени вне дома и с друзьями.

Ошибка № 5 — Ежедневно / еженедельно разговаривать с ним

В некоторых случаях ваш бывший будет тем, кто хочет поддерживать связь.
Может, им тоже одиноко. Что ж, я думаю, это может быть один из худших
ошибки всех. Почему? Потому что они используют вас как эмоциональное одеяло
пока они пытаются жить дальше. Я знаю, что это «кажется» хорошим (и
очень заманчиво), потому что вы все еще поддерживаете контакт со своим бывшим парнем.

Но будет не очень хорошо, когда ты чувствуешь себя парнем и девушкой, за исключением того, что это не так.

Это не способ вернуть его. Вашему бывшему парню нужно пространство
от вас. Ему нужно расстояние, чтобы скучать по тебе и сильно по тебе. Он
нужно место, чтобы вспомнить, как сильно он любит вас и какой он
упускать.

Если у него нет этого места, зачем ему снова встречаться с вами?

Перестань быть его эмоциональным одеялом.

Что делать, чтобы вернуть бывшего парня

Лучшая тактика — вообще не связываться с ним.Скажи ему, что тебе нужно место
от него или вообще ничего не говорите, а затем не используйте контакт.

Это, по сути, Правило отсутствия контактов — и оно может быть чрезвычайно
эффективен, если вы будете его придерживаться. Большинство людей в эмоциональном состоянии не могут
поддерживать постоянный уровень отсутствия контакта.

Это дает много преимуществ:

• Вы даете своему бывшему парню пространство и время, чтобы преодолеть боль разрыва
• Вы позволяете себе пространство и время, чтобы преодолеть боль разрыва
• Вы мешаете себе потенциально делать больше досадных ошибок.
• Вы даете ему время скучать по вам.
• Вы создаете у него впечатление, что двигаетесь дальше, и поэтому он с большей вероятностью свяжется с вами, чтобы узнать, что вы делаете.

Отсутствие контакта дает много преимуществ, но вы можете беспокоиться, что запуск режима «Нет контакта» также будет иметь негативные последствия.

Вот некоторые общие проблемы, которые у людей вызывает отсутствие контакта. Позвольте мне рассмотреть их индивидуально.

Вопрос: Что, если мой бывший парень забудет обо мне?
Мой ответ: Он НЕ забудет о вас (как быстро вы сможете забыть о ком-то, кого когда-то любили?)

Вопрос: Разве это не поможет ему двигаться быстрее?
Мой ответ:
Если под «двигаться дальше» вы имеете в виду, что он исцеляется от боли разрыва,
тогда это действительно хорошо.Если твоя цель — заполучить бывшего
парень вернулся, ты хочешь, чтобы он исцелился от разрыва и помнил, почему
он влюбился в тебя в первую очередь. Кроме того, мужчинам, как правило, труднее.
чем женщинам, которые все равно уходят после разрыва, так что будьте уверены, это
неплохая вещь.

Вопрос: Что, если он найдет кого-нибудь еще?
Мой ответ: Возможно, но маловероятно. Даже если он это сделает, это будет временно и в целом безвредно для ваших отношений.

Вопрос: Что, если он уже встречается с кем-то другим?
Мой ответ: Опять же, если да, то это на 99% восстановление отношений и в целом безвредно для ваших отношений.

Вопрос: Что делать, если мой бывший парень упрям ​​и не связывается со мной?
Мой ответ:
Он будет … я почти гарантирую это … особенно если он действительно любил тебя в
отношение. Он найдет какое-нибудь оправдание или какую-нибудь глупую неуместную
причина для контакта, даже если она изначально не «хорошая».

Вопрос: Что, если он подумает, что я двигаюсь дальше, он просто пойдет дальше?
Мой ответ:
На самом деле вы обнаружите, что, если он считает, что вы идете дальше, он
Обязательно свяжусь с вами, почти 100% гарантия, что он обязательно свяжется.Это потому что
люди хотят того, чего у них нет, И нам от природы любопытно. Даже если
он звонит вам, чтобы поздравить вас с дальнейшим продвижением и с каким «счастливым» он
есть, он все равно свяжется с вами. Это то, что ты хочешь.

Так что я надеюсь, что вы почувствуете себя более комфортно с запуском «Нет контакта».
Это не так плохо, как кажется, и он работает так же хорошо, как и
в возвращении бывшего парня.

Теперь, если вы не можете начать никакой контакт из-за ваших особых обстоятельств, я рекомендую вместо этого использовать Limited Contact .Это означает, что по возможности избегайте бывшего парня, а когда не можете, будьте милы, вежливы, кратки и кратки. Держите эмоции подальше от своих взаимодействий.

3 совета, как вернуть бывшего парня

Итак, вот как вернуть бывшего парня, если вы используете изначальную тактику отсутствия контакта.

Совет № 1 — Станьте девушкой, в которую он влюбился

Вспомните времена, когда ваш бывший парень впервые влюбился в вас.
Что в тебе он полюбил? Какое душевное состояние и этап
жизни были вы, когда собрались?

Были ли вы в нужде или у вас была жизнь? Были ли вы критичны и отрицательны
или позитивно и довольны жизнью? Обычно, когда мы попадаем в
отношения, в которых мы обычно бываем, когда нам «все равно»
о налаживании отношений.Мы просто жили своей жизнью,
занимаемся своим делом, и внезапно мы находимся в отношениях.

На данный момент вам нужно сделать все возможное, чтобы вернуться к
это психическое состояние. Делайте то, что вам нравилось, когда вы были одиноки. Заниматься вещами
это заставило вас почувствовать себя хорошо и уверенно.

Этот метод будет эффективен только после того, как вы воспользуетесь методом «бесконтактный».

Совет № 2 — Знайте, почему ваш бывший парень ушел и как ваши отношения могут измениться во второй раз

Вам необходимо проанализировать свои отношения и выяснить, каковы были основные причины разрыва.Наиболее частые причины:

• Отсутствие общения
• Действует нужда и контролирует
• Обман / Недоверие
• Недостаток признательности / неуважение
• Отсутствие близости и связи

Посмотрите, чего не хватало в ваших отношениях. Мужчины по большей части
часть, удовлетворить легче, чем женщины. Однако есть несколько вещей, которые
заставляют мужчин бежать, в первую очередь, когда женщина ведет себя слишком нуждающейся или контролирующей.
У вашего бывшего парня будут свои конкретные причины, лучше поговорить
к нему или разберитесь самостоятельно, в чем заключались проблемы.

Совет № 3 — Заставьте бывшего парня заставить вас снова завязать отношения

Мужчины любят вызовы. Если вы слишком упростите ему жизнь, он
быстро потеряет интерес. Вот несколько простых советов, которые нельзя делать
выполните это правильно.

DO:

• Не откладывай с возвращением к нему. Если вы обычно отвечаете прямо
  прочь, подождите 2-3 часа, прежде чем ответить. Вы не должны быть в его
  клянчить и позвонить.
• Заставь его работать, чтобы быть с тобой.Просто потому, что ты хочешь его вернуть
  не означает, что вы должны облегчить ему возвращение. Ему нужно
  доказать вам, что он хочет работать над вашими отношениями. Это означает брать
  вернемся к «стадии свиданий». Он должен приглашать вас на свидания
  и вам следует действовать медленно.
• Продолжайте жить своей жизнью, преследовать свои цели, выходите на улицу
  с друзьями и живи как холостяк. Вы не «наверняка» его
  подруга, так что технически ты «на рынке», сходи, пофлиртуй с
  ребята, получайте удовольствие.Не позволяйте ему видеть, как вы хандрите дома.
• Делайте комплименты, хвалите и цените его. Мужчины любят свое эго
  погладил. Если вы заставляете его чувствовать себя хорошо каждый раз, когда он разговаривает с вами, он
  начинает пристраститься к вам, и скоро он захочет
  чтобы снова вместе.

Запрещается:

• Не спи с ним, если у тебя нет верных отношений.
  Он не может получить бесплатную поездку только потому, что он твой бывший парень.
• Не делай того, что он от тебя хочет.Мужчины воспользуются
  на самом деле вы все еще любите его и заставляете делать все возможное
  для него. Ты НЕ его личный раб. Скажи ему «нет», чтобы напомнить ему
  ты «не его», и, если он не твой парень, он определенно не
  заслуживают того, чтобы к тебе относились как к твоему парню.
• Не торопитесь возобновлять отношения. Большая проблема с возвращением
  вместе с тобой бывший парень — второй (или даже третий) разрыв — это
  экстремально высокий. Итак, вы хотите убедиться, что делаете это правильно во второй
  время.Вернитесь к свиданиям, много говорите о том, что пошло не так и как
  вы можете сделать что-то лучше во второй раз, ухаживать друг за другом и строить
  постепенно увеличивайте интимность. Если вы сделаете это правильно во второй раз, это будет очень
  скорее всего, ваш бывший парень может стать вашим будущим мужем.

Я знаю, что ситуация не у всех одинакова, и ваша тоже будет другой.

Если

• Вы женаты, и ваш бывший парень — любовник
• Твой бывший парень изменил тебе
• Вы изменили своему бывшему парню
• У вас есть дети с бывшим или все еще живете вместе
• Твой бывший парень встречается с кем-то другим
• Ваш бывший парень живет далеко
• Ваш разрыв был более 12 месяцев назад.

Ваша ситуация будет другой. Я рекомендую вам ознакомиться с этим анализом расставания: есть ли у вас шанс со своим бывшим? Чтобы узнать, каковы ваши уникальные шансы.

Мне бы хотелось знать, с чем вы сейчас боретесь с бывшим парнем?

Историй Secret® | У меня вернулся мой бывший парень!

Вау, я хочу начать с того, что разум действительно является мощным инструментом, используйте его правильно, и в вашей жизни могут произойти удивительные вещи.

Итак, я была со своим парнем очень долго, мы очень любили друг друга. Наши отношения были потрясающими, он заставлял меня чувствовать себя потрясающе. Я действительно думал, что не смогу быть счастливым без него, но тут я ошибался, позже я понял это.

Итак, представьте, как я был шокирован, когда он внезапно расстался со мной, потому что не чувствовал отношений. Я был опустошен и разбит, потому что я действительно любил его и не осознавал, насколько сильно я его люблю, пока он не порвал со мной отношения.

У меня был период, когда я каждую ночь плакал перед сном. Я думала, что не справлюсь в одиночку, мне было очень одиноко. Мои друзья меня поддерживали, но они не понимали, что я переживаю. Я всегда пытался привлечь его внимание, говоря своим друзьям, чтобы они разговаривали с ним вместо меня. Я ждал день и ночь, чтобы получить от него хоть какой-нибудь контакт. Я скучал по нему настолько, что звонил ему, но мой идентификатор вызывающего абонента был скрыт, чтобы я снова мог слышать его голос.

Что еще хуже, он начал романтически интересоваться моим другом. Конечно, сразу же она спросила меня, все ли у меня в порядке. Я сказал ей, что да, но, честно говоря, на самом деле нет. Именно тогда я начал ненавидеть себя, потому что почувствовал, что мне не хватает.

Именно тогда я понял, что если я чего-то хочу, я должен получить это для себя. Хватит, хватит! Я не мог больше жить в своих страданиях, мне нужно было что-то делать, что угодно! Я знал о законе притяжения, но мне было очень трудно его применить, потому что у меня все еще были негативные мысли.

Одна из вещей, которую я понял, заключается в том, что если вы хотите вернуть кого-то, кого любите, дело не в них, а в вас. Если вы хотите привлечь любовь, вам нужно вибрировать любовь, начните с любви к себе! Поэтому каждое утро, когда я вставал, и каждый вечер, когда я ложился спать, я стоял перед зеркалом и говорил себе, как сильно я люблю себя. Звучит глупо, но это не так. Это действительно заставляет ценить себя. Я также перечислил все положительные моменты в себе. Я также хотел бы подтвердить, что я и мой парень снова вместе.

Я решил, что мне нужно делать то, что лучше для меня, и начал делать то, что делало меня счастливым. Я также понял, что мне не нужен кто-то, чтобы делать меня счастливым. Я капитан своей жизни, поэтому мне нужно было взять на себя ответственность.

Еще одна важная вещь, которую я узнал о привлечении того, кого любишь, — это то, что ты должен быть готов отпустить. Это звучит безумно, что вы должны отпустить то, что вы хотите больше всего, но если вы продолжаете скучать по нему или хотеть его, вы будете посылать во вселенную вибрации, которых вам не хватает, и вселенная даст вам только то, что вы привлекаете, чего не хватает.Вот почему вам нужно отпустить их. Так работает закон притяжения. Вам нужно верить и верить, что, как только вы попросите чего-то, вы получите это, просто ждите и отпустите. Верьте, что вселенная преследует ваши интересы, и отдайте все это вселенной, это ускоряет процесс проявления.

Итак, однажды ночью я решил отпустить все и позволить Вселенной делать то, что нужно. Я отпустила все и перестала думать о том, как вернуть своего парня.Вместо этого я подумала о том, что у меня уже есть мой парень, и что я выжидала. Еще одна вещь в отпуске — это перестать думать о том, как это произойдет, просто подумайте о конечном результате, когда он наступит.

На следующий же день я пошел с друзьями выпить. Мы пошли в популярное место, куда обычно ходят люди. Здесь я увидела его своим бывшим и на удивление осталась спокойной. Я даже видел, как он флиртовал с другими девушками. До того, как я начал использовать закон притяжения, это бы меня действительно расстроило, но, поскольку я узнал о законах, это не повлияло на мои эмоции.Я просто продолжал сохранять позитивные мысли и решил, что позволю ему повеселиться, пока развлекаюсь я. Позже тем же вечером друзья моего бывшего присоединились к моим друзьям и мне. Я на удивление хорошо проводил время с ним, и у меня не было плохих мыслей о том, как он причинил мне боль.

Вернувшись домой, я подумал о том, сколько удовольствия я получил на самом деле и что это было самым счастливым моментом после разрыва. Я понял, что ничего себе, он мне действительно не нужен, чтобы хорошо провести время. Тогда я полностью его отпустил.

В ту же ночь мне позвонил он и рассказал, как сильно скучает по мне и хочет снова вместе. Я был в шоке и радовался! Я не знала, что с собой делать, вот как была счастлива. Я наконец-то услышал слова, которые давно хотел услышать. Я наконец получил то, что хотел. Я никогда не мог быть более благодарным.

И теперь мои отношения с ним даже лучше, чем были раньше, мы все еще безумно влюблены.

Его разрыв со мной научил меня любить себя, и теперь я понимаю, что мне не нужен кто-то еще, чтобы быть счастливым.Вау, даже сейчас я все еще в состоянии экстаза и безмерно рад, что мне удалось вернуть своего любовника. Если я могу это сделать, то сможете и вы, сила есть у каждого.

Просто нужно верить.

Спросите парня: как мне вернуть бывшего парня?

Моя бывшая рассталась со мной в прошлом месяце после того, как была вместе больше года. Последние несколько месяцев были тяжелыми, потому что его бабушка скончалась после нескольких месяцев в больнице. Я пытался быть рядом с ним, но он полностью отказался от моих достижений, и мы начали много ссориться из-за этого.

Он сказал мне, что любит меня, но чувствовал, что я его душу, и ему нужно найти себя. Я сказал ему, что дам ему время, пока он во всем разбирается, но он сказал, что не может просить меня об этом. Я спросил, есть ли у нас шанс, когда он разобрался со всем, и он сказал, что не уверен, видит ли он будущее. Он сказал, что поклоняется земле, по которой я иду, и никогда не должен меняться, потому что я идеален в отношениях и буду далеко идти в жизни, в то время как ему кажется, что ему нечего предложить, поскольку он скорбит и застрял на работе, которая ему не нравится.

Он предложил нам остаться друзьями, но я сказал ему, что это будет для меня слишком тяжело, и он сказал, что я могу связаться с ним в любое время. Я знаю, что за последние пару месяцев столкнулся с нуждающимся, и мне интересно, могу ли я что-нибудь сделать, чтобы вернуть его. Мне написать ему? Пытаться остаться друзьями? Есть ли надежда вернуть его?

Я могу относиться как к вашей ситуации, так и к его.

Я помню, много лет назад я был крайне недоволен своей работой и некоторыми другими сферами моей жизни.Я встречался с женщиной, которая действительно была отличной девушкой, но я был совершенно не в том месте, чтобы состоять в отношениях.

Дело в том, что… когда мужчины не чувствуют, что они «побеждают» в жизни или что жизнь хороша, они хотят уклониться и уйти от мира. Мужчины хотят мысленно разобраться в том, что их беспокоит, решить эту проблему, и тогда они снова появятся, готовые покорить мир.

БОЛЬШЕ: Почему ребята снимают деньги

Мужчинам не нужна публика для этого.Я могу сказать вам на собственном опыте, что когда люди пытаются выяснить, почему я отстраняюсь, это кажется мне очень навязчивым, и я отдаляюсь еще дальше.

Это не означает, что я считаю человека, который «зондирует», плохим человеком или что у него плохие намерения. Это больше похоже на то, что я не хочу чувствовать себя уязвимым и уязвимым, когда мне уже больно.

Все, что я хочу, это тихо решить проблему самостоятельно. Я не хочу, чтобы меня баловали. Я не хочу, чтобы меня успокаивали. И я определенно не хочу, чтобы меня жалели.

Я действительно хочу, чтобы с женщиной все было в порядке; Я не хочу, чтобы она волновалась или расстраивалась. И я не хочу, чтобы она считала меня кем-то меньшим, чем мужчиной, которым я стремлюсь быть — мужчиной, которым я являюсь, когда я на высоте.

Итак, имея в виду все это, вы могли бы резюмировать это, сказав: я хочу, чтобы она дала мне пространство, и я хочу, чтобы с ней все было в порядке, пока она дает мне пространство.

Любые отношения потребуют моментов, когда вы дадите парню пространство.

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ВИКТОРИНА: «Могу ли я вернуть бывшего или он ушел навсегда?» Тест

Что именно означает «дать парню пространство»?

Все это означает, что вы верите, что все будет хорошо.Это означает, что вы позволяете себе чувствовать себя нормально, вместо того чтобы нервничать, беспокоиться или приходить в ярость. Это означает, что вы принимаете веру в то, что все всегда работает именно так, как должно, и отказываетесь от идеи, что вы можете заставить вещей работать так, как вы хотите…

По правде говоря, все всегда работает так, как должно, но иногда бывает трудно увидеть это в повседневной жизни.

Мы не можем контролировать других людей. Мы не можем заставить их делать то, что мы хотим от них.

Никакой анализ, зондирование или поиск признаков того, что ваш бывший парень все еще любит вас, не принесет вам облегчения от беспокойства о том, что он может или не может сделать…

Правда о людях заключается в том, что каждый всегда будет делать то, что хочет, поэтому в ваших интересах окружить себя людьми, которые делают то, что вы хотите, без каких-либо усилий с вашей стороны.

Более того, в ваших интересах прожить свою жизнь так, чтобы без усилий приносить вам счастье в повседневном существовании … служение некоторому воображаемому лучшему будущему.

Еще одна вещь, которую вы должны осознать: нужда — это образ мышления.

Я имею в виду, что если вы примете определенную точку зрения, вы гарантированно будете действовать в нужде. А если вы посмотрите на другую точку зрения, вы никогда не станете нуждаться.

БОЛЬШЕ: Как искупить свою вину после того, как поступили нуждающиеся

Какой смертоносный образ мышления / точка зрения гарантирует, что вы будете нуждаться в помощи? Это вера в то, что вы можете «что-то потерять» или что может случиться что-то, что создаст «нехватку чего-то» в вашей жизни.

В основе всего этого — чувство страха потери.

Когда вы думаете, что можете что-то потерять, вы инстинктивно сжимаетесь внутри, и это уносит ветер из ваших парусов. Это чувство доставляет неприятные ощущения, и источником его является то, как вы думаете о своей ситуации, это ваша точка зрения.

Дело в том, что отношения — это не «вещи», которые вы можете потерять или приобрести. Это не такие объекты, как камень, кошелек или машина. Отношения происходят в данный момент, как и они происходят.

Отношения подобны музыке. У вас может быть 100 000 песен на вашем iPod, но если вы не играете ни одну из песен … вы не слышите музыку. Таким же образом ваши отношения точно такие же, как в тот момент, когда вы с этим человеком, переживаете этого человека и общаетесь с ним.

У вас нет отношений… вы испытываете их в тот момент, когда вы с этим человеком.

Значит, ты не можешь «вернуть», потому что нет ничего, что можно было бы получить. С другой стороны, у вас уже есть отношения с ним … ваши отношения с ним такие, какие есть.

Отношения «титулы» бессмысленны. Важно только качество опыта, а качество вашего опыта определяется вашей точкой зрения и настроением.

Итак, чтобы ответить на ваши вопросы о том, что делать и можно ли вернуть его…

Если вы хотите, чтобы ваши отношения с этим парнем улучшились … если вы хотите, так сказать, «вернуть его», вот что вам нужно сделать:

Во-первых, признайте, что вы сейчас одиноки.

Это противоречит интуиции, но когда женщины зацикливаются на парне (и, что еще хуже, на конкретном результате с парнем), они разрушают свое настроение и способность быть привлекательными.

Когда вы принимаете точку зрения: «Мне нужно, чтобы этот парень был со мной таким особым образом… иначе я не буду счастлив», тогда вы настроите себя на огромное несчастье.

Видите ли, этот стиль мышления полностью отстает, и он уводит парня прочь.

Почему? Что ж, все просто: мужчин привлекают счастливые женщины (они не чувствуют себя несчастными, если только они не «получают» конкретно то, чего хотят).

Мужчин привлекают женщины, которые чувствуют себя нормально (не тревожатся, не беспокоятся, не враждебны, не огорчены и т. Д.).).

Мужчин привлекают женщины, обладающие энергией энтузиазма (а не неуверенными, пессимистичными, негативными и т. Д.).

Итак, какое это имеет отношение к признанию того, что вы одиноки (и почему это должно быть чем-то очень радостным)?

Вы должны быть счастливы, узнав, что вы одиноки, потому что это означает, что у вас есть безграничные возможности. Это означает, что вы не заключены в тюрьму в реальности, где вы не можете быть счастливы, если не получите очень, очень конкретных результатов с одним конкретным человеком.

БОЛЬШЕ: все, что вам нужно знать, чтобы вернуть бывшего партнера

Когда вы зацикливаетесь на конкретном результате с конкретным человеком, вы разрушаете свою привлекательную атмосферу, поскольку не можете быть счастливы, если не получите желаемого результата … и каждый раз, когда вы несчастны, вы отталкиваете этого парня все дальше и дальше.

Когда вы отпускаете идею, что вам нужно, чтобы что-то получилось определенным образом, вы обрываете этот ядовитый отрицательный цикл.

Вместо того, чтобы ставить своей целью конкретный результат, сделайте своей целью счастье.Будьте открыты к мысли, что ваше счастье, энтузиазм и радость жизни — самое привлекательное в мире для мужчин.

И будьте открыты к мысли о том, что если вы чрезвычайно счастливы в своей собственной жизни как одинокий человек, появится идеальный парень, и он заблокирует вас в отношениях, которые вы всегда хотели … потому что быть рядом с вами так хорошо, он не может представить свою жизнь без тебя.

Мужчина вступает в отношения с женщиной, которая делает его жизнь лучше, чем без нее.Мужчины женятся на женщинах, потому что хотят вечно чувствовать это хорошо.

БОЛЬШЕ: Как мне заставить его жениться на мне?

Это отличная новость для вас, потому что путь к тому, чтобы стать такой женщиной, очень прост — следуйте всему, что делает вас счастливым в данный момент… отбросьте и отбросьте все, что не делает вас счастливым.

Это касается мыслей, привычек, ситуаций, обстоятельств, деятельности, окружающей среды и отношений с другими людьми.

Когда вы живете в соответствии с тем, что делает вас счастливым, ваша привлекательность будет сиять.Чем больше вы счастливы, тем привлекательнее будете для парней.

Суть в том, что когда вы отбрасываете фиксацию на возвращении парня, вы освобождаетесь для того, чтобы стать счастливым… и, таким образом, становиться чрезвычайно привлекательным для мужчин.

И вот почему это так важно: когда вы становитесь невероятно привлекательными для мужчин, мужчины захотят с вами встречаться. Мужчины захотят вас запереть. Мужчины захотят, чтобы вы были с ними эксклюзивны.

Дело в том, что… (продолжение — Щелкните, чтобы продолжить чтение «Спросите парня: как мне вернуть бывшего парня?»)

Это то, что вы должны сделать — Ежедневный кампус SMU

Есть только несколько вещей, которые причиняют больше боли, чем разрыв с парнем.Тяжело жить без связи со своим партнером, лучшим другом и романтическим интересом.

Но что, если бы вы могли вернуть его? Вы можете поддержать эту мысль, но затем сразу же отмахнуться от нее, потому что думаете, что это невозможно.

Вот советы, как вернуть бывшего парня.

Дай ему время

После разрыва дела с обеих сторон могут сильно запутаться. Много обиды и горечи. Идея воссоединения сразу после разрыва может ухудшить ситуацию.

Позволить партнеру иметь личное пространство и успокоиться может быть хорошим началом в том, чтобы заставить все работать. Нет определенного промежутка времени, в течение которого вы должны ждать, прежде чем нарушить тишину. Лучшее время — это когда вы чувствуете, что прояснили отношения.

Например, если вы разорвали отношения, нарушайте молчание только в том случае, если вы искренне скучаете по своему бывшему, а не потому, что чувствуете себя виноватым или скучаете. Если ваш партнер расстался с вами, вы, вероятно, анализировали, в чем вы пошли не так, и обвиняли себя.Обращайтесь к вам только после того, как полностью справитесь с негативными чувствами.

Избегайте оскорблений в адрес бывшего парня

Расставания могут казаться ужасными, и вполне естественно, что вам нужно дать выход своим лучшим друзьям. Тем не менее, вы можете высказаться, не проявляя мстительности, особенно если вы надеетесь снова сойтись со своим бывшим.

Поставьте себя на его место. Вы бы не оценили того, кого любите, распространяя фальшивые слухи, раскрывая свои секреты и отправляя вам массу гневных сообщений.

Кроме того, не ругать собеседника — общее правило для всех разрывов, независимо от будущих отношений. Тебе не станет лучше после всех сплетен.

Получите жизнь для себя

После разрыва ему может стать довольно одиноко. Вы должны решить, что делать с дождливым вторником или вечерним свиданием в кино. Но научиться любить и ценить себя в одиночестве — самая важная часть этого процесса.

Вкладывайтесь в новые хобби и дружбу и наслаждайтесь жизнью как можно больше, даже если вы все еще боретесь с грустью.Только когда вы столкнулись со страхом остаться в одиночестве, вы можете решить, хотите ли вы вернуться к своему бывшему.

Если вы скучаете по бывшему только тогда, когда сравниваете себя с друзьями в отношениях и когда чувствуете себя одиноким, то возвращение вместе может быть для вас не лучшим вариантом. Используйте способы вернуть бывшего парня, только если вы скучаете по нему, когда вы тоже счастливы и уверены в себе.

Вы также можете пройти викторину бывшего, чтобы узнать, действительно ли вы хотите вернуться к своему бывшему парню.

Не задумывайтесь, что им сказать

Вы выяснили причину разрыва и решили, что хотите поговорить со своим бывшим, и вы уверены, что они не встречаются. Пора начать разговор. Очевидно, это будет странно и немного неловко.

Единственное, что вам нужно помнить на этом этапе, — это делать то, что правильно для ваших отношений. Для длительных отношений вы можете откровенно сказать партнеру, что скучаете по нему. Но для краткосрочных отношений будьте проще и спросите их, не хотят ли они пообщаться.

Прочтите собеседника во время общения, чтобы понять, что он думает о вашем приближении. Говорите обдуманно, мягко и целенаправленно, но постарайтесь не переусердствовать.

Сделайте все возможное для себя

Независимо от того, кто с кем расстался, вам захочется выглядеть и чувствовать себя лучше всего, когда вы собираетесь разжечь пламя. Когда пришло время встретиться или отправить фото своему бывшему, убедитесь, что вы выглядите как можно лучше.

Покажите им, насколько вы эмоционально устойчивы, и заставьте их захотеть, чтобы вы вернулись.Выкладывайтесь вперед, а не ползите к ним.

Выберите удобное место для встреч

Вероятно, вы захотите провести своего бывшего в тот бар с тускло освещенными свечами и бархатными кабинками, куда вы пошли на свое первое свидание. Без сомнения, это очень романтично. Но важно помнить о том, что вы не хотите давить на них.

Помещение их в места, которые что-то значили для вас обоих, может заставить их чувствовать себя некомфортно, если вы изначально задаетесь идеей снова вместе.Опять же, прочтите их энергию и посмотрите, какое место будет лучше всего.

Может быть, лучше просто встретиться во второй половине дня за чашкой кофе или прогуляться, чтобы не возлагать больших надежд на встречу. Это позволит вам двоим открыться и спокойно поговорить о том, что вы на самом деле чувствуете.

Первым делом со слонами в комнате

У вас может возникнуть соблазн начать флиртовать со своим бывшим парнем, чтобы согреть его. Это может не сработать, поскольку им может казаться, что это всего лишь момент, который у вас есть.

Жизненно важно, чтобы вы начали с решения серьезных проблем. Например, извинитесь перед партнером, если знаете, что есть вещи, о которых он ожидает, что вы пожалеете. Это показывает, что вы серьезно настроены собраться вместе и как следует об этом задумались.

Не забывайте быть внимательными и уважать их чувства и воспоминания о том, как все прошло. Основывайтесь на решении, чтобы разговоры не превратились в пустые споры.

Как вернуть бывшего парня после разрыва

Нет ничего хуже, чем потерять человека, которого вы считаете родственной душой или просто отличным партнером.Это может быть разрушительно и очень расстраивать.

Однако это не должно быть концом. Приведенные выше советы помогут вам вернуть бывшего парня после разрыва. Прежде чем вы решите применить эти шаги, убедитесь, что это подходит и вам, и вашему партнеру.

Как быстро вернуть бывшего парня

Вы действительно не можете заставить кого-то вернуться к вам, если он никогда не захочет возвращаться. Но если вы чувствуете, что ситуация может улучшиться, прочитайте статью LoveBondings, где вы найдете полезные советы о том, как вернуть бывшего парня.

Жизнь никогда не бывает легкой, и когда дело доходит до сердечных дел, все может показаться гораздо более простым. Любовь — это то, на что мы все время попадаем, попадаем в ее ловушку и находим либо бесконечное счастье, либо печаль. Но, тем не менее, мы всегда набираемся смелости и желаем вернуться в игру, когда это возможно.Когда случаются хэппи-энды, ничто не заставляет сердце подпрыгивать от радости. С другой стороны, не всякая любовь видит дневной свет, и по какой бы то ни было причине она причиняет боль, как и все. Отношения непростые, а любовь — , — самый усложняющий фактор, разрушающий все, что шло правильно. Неприятные отношения — это то, что приносит непредвиденный шторм, который продолжает вращаться вокруг нас, и нам не видно конца.

Когда вы теряете один , вы не можете не сделать глупый выбор и угрожать испортить вещи, больше, чем они уже имеют.Если вы действительно любите его и хотите, чтобы он вернулся, не только потому, что вы ревнуете, одиноки или отчаянно хотите снова вступить в отношения, вы можете кое-что сделать. И я здесь, чтобы помочь вам узнать, как вернуть его.

Верни бывшего, когда он расстался с тобой

Хотите написать для нас? Что ж, мы ищем хороших писателей, которые хотят распространять информацию. Свяжитесь с нами, и мы поговорим …

Давайте работать вместе!

Самое важное, что нужно знать при налаживании или исправлении разорванных отношений, — это то, что вам нужно действовать быстро.После разрыва не ждите месяц или два, чтобы начать с ним разговаривать. Возможно, он не отвечает на ваши звонки или отвечает на вашу электронную почту и текстовые сообщения. Но вам нужно связаться с ним и дать ему понять, что вы хотите поговорить с ним о некоторых вещах.

Избавьтесь от недопонимания

Были ли у вас ссоры или разногласия, которые стали причиной разрыва отношений? У вас еще есть кое-что, что нужно выяснить между вами? Затем сделать его. Может быть, он злится на вас из-за чего-то и имеет какие-то недопонимания, которые удерживают его от вас.Откройте диалог; Скажите ему, что ссора / спор, которые у вас были, не могут быть более важными или решающими, чтобы разлучить вас двоих. Дайте ему возможность также сказать, что у него на уме. Но постарайтесь держаться подальше от другого аргумента. Не вините его и не берите всю вину за разрыв на себя. Вы хотите, чтобы он понял, что вы все еще испытываете к нему чувства и что вы двое можете работать вместе, чтобы вернуть эту любовь и доверие в ваши отношения.

Его знакомство

Если у вас в прошлом были хорошие, длительные отношения с ним, помните об этом — он может быть не полностью готов встречаться с кем-либо еще.Это только на время, и тогда вы сделаете свой ход. Скорее всего, даже он скучает по вам, но из-за того, что произошло, он может быть сбит с толку относительно того, что он может сделать. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы извиниться перед ним, а также напомнить ему о замечательных моментах, которые вы провели вместе. Будьте сильны, когда говорите с ним, и покажите свой новый взгляд / отношение.

Теперь, с другой стороны, он может проявлять интерес к кому-то другому и, возможно, начинает встречаться с кем-то еще. Не паникуйте. Еще слишком рано для него серьезно относиться к этой девушке, и вы можете налететь.Если вы хотите знать, как вернуть бывшего, когда у него появится новая девушка, то наткнитесь где-нибудь на них (но не делайте этого слишком часто, иначе вы можете выглядеть как сталкер). Сделайте эту случайную встречу так, как если бы он был тем, кто врезался в вас, а не наоборот. Выглядите уверенно, спокойно, уравновешенно и сдержанно. Здесь не требуется никаких отчаянных мер, не нужно грубо или грубо относиться к девушке. Будьте с ними вежливы, но не забывайте слегка флиртовать с ним. Уйдите и позвоните ему позже днем, когда он останется один, чтобы поговорить с ним.После того, как он наткнулся на вас ранее, он будет думать о вас .

Что дальше?

Есть некоторые подводные камни, от которых следует избегать. Я знаю, что, возможно, вам не очень понравится следовать этим советам, но в конечном итоге они помогут.

Не…

• Звоните ему то и дело. Дайте ему возможность подумать.
• заставить его пожалеть или сжалиться над вами.
• следуйте за ним, куда бы он ни пошел.
• продолжаю извиняться за все, что произошло.
• пообещай, что ты немедленно изменишься.
• говорите ему, что вы «любите его» или «скучаете по нему» при каждой возможности.

Вы хотите его вернуть, это точно. Но это не значит, что вам нужно выглядеть отчаявшимся и нуждающимся в этом процессе. В данный момент нет необходимости подталкивать его к принятию решения. Парень всегда будет убегать от девушек, которые постоянно их подталкивают и хотят сделать отчаянную попытку снова собраться вместе. Успокойтесь, расслабьтесь и очень медленно отнеситесь к ситуации.Сохраняйте хладнокровие. Вам это понадобится.

Как я уже упоминал ранее, если вы хотите следовать советам, делайте их по правильным причинам. И если вы чувствуете, что он достоин всех методов прикосновения, которые вы применяете сейчас, то дерзайте. Нет пути назад для любви всей твоей жизни.

Как восстановить отношения со своим бывшим

Итак, предположим, предположим, что в случайную ночь в среду вы обнаружили, что опьянены маргаритой, и решили послать «НЕ ПЕЧАТЬ» на 2 a.м. сообщение. Конечно, это казалось умной идеей … до следующего утра, когда ты понимаешь, что в пьяном ступоре ты отправляешь фотографию холодной палочки моцареллы, которую ела. (Извините, позвольте перефразировать: вы прислали размытых фото палочки с холодной моцареллой.)

… Бывает. Но то, что вас оставили на прочтении, может не стать большим сюрпризом. Итак, поскольку вы специально наткнулись на статью, которая должна помочь вам снова вернуться в жизнь бывшего (а не полностью уничтожить шанс с помощью изображения палочки для мозза), я скажу вам Put.Файл. Телефон. Вниз — и, может быть, вино тоже.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

А пока давайте попросим эксперта проанализировать осязаемые, реальные способы, которыми вы можете снова победить своего бывшего, а не с помощью пьяного текста в середине недели. В конце концов, согласно нашему опросу Cosmo , 95 процентов из вас не были бы полностью против возрождения с бывшим.Так что, если вы готовы проявить терпение и действительно работать над этим, вот 10 полезных советов, которые могут вам помочь.

1. Дайте партнеру реальное пространство.

Это, вероятно, было бы сложнее, если бы вы были тем, с кем расстались, но поверьте, это важно. Если вы не можете уважать основные пожелания бывшего партнера, что ему нужно какое-то пространство, у вас плохой старт, чтобы заставить его снова встречаться с вами.

Конечно, если вы пытаетесь снова наладить отношения, вы, в конце концов, захотите обратиться к нам, но у вас нет конкретного времени, чтобы ждать, говорит психолог Мариана Бокарова, доктор философии, преподающая психологию отношений в Университете Торонто. .Хорошее практическое правило: нарушайте молчание, когда чувствуете больше ясности в отношениях.

Это означает, что если вы расстались и винили себя за раскол, восстанавливайте контакт только тогда, когда перестанете так себя чувствовать. Если вы расстались, пишите смс только тогда, когда уверены, что скучаете по бывшему по правильным причинам, а не из-за скуки или чувства вины.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

2. Не воспринимайте это как соревнование.

«Я бы не стала думать, что« выиграет над кем угодно », — говорит Бокарова. В мире, который все равно рассматривает культуру свиданий как «вызов», совершенно нездорово пытаться снова завоевать свою бывшую любовь, думая о нем так же, как вы думаете о футбольном матче — где есть один явный победитель и один неудачник. Рассматривать примирение как нечто иное, чем сочетание взаимного роста и усилий — довольно нездоровый подход, подтверждает Бокарова, и, вероятно, означает, что вам не следует снова собираться вместе.

3. Воздержитесь от сквернословия.

Очевидно, расставание дерьмово. Совершенно естественно (и необходимо) провести сеанс с ближайшими лучшими друзьями.

Однако вы можете обидеться, не проявляя мстительности, особенно если ваш бывший — это тот, с кем, как вы уже думаете, вы, возможно, захотите вернуться. «Поставьте себя на место бывшего», — говорит Бокарова. «Будете ли вы признательны, если бы кто-то, о ком вы заботились, плохо отзывался о вас со всеми вашими друзьями, [отправлял вам] лавину гневных сообщений или раскрывал секреты, которые вы им рассказывали в уязвимом состоянии?»

Если вы когда-нибудь захотите снова начать встречаться, распространение странных слухов или отправка подлых сообщений не принесет вам никакой пользы.Кроме того, это просто хорошая практика для всех расставаний, независимо от ваших будущих намерений в свиданиях. Никогда не стоит разглашать сверх-личные сплетни о бывшем — к тому же от этого вам не станет лучше.

4. Измените свою жизнь, прежде чем посмотрите, вписываются ли в нее ваши бывшие.

В разлуке вы можете чувствовать себя немного более одиноким, чем раньше, особенно когда вы строите планы на выходные или находите чем заняться в дождливую ночь вторника.

Но научиться любить себя так же сильно, когда вы один, возможно, самая важная часть этого процесса.Бокарова предлагает инвестировать в новые дружеские отношения и увлечения и наполнить свою жизнь как можно большим количеством радости, даже если вы все еще переживаете из-за разрыва.

Как только вы столкнулись со своим страхом остаться без партнера, тогда и только тогда вы сможете узнать, действительно ли вы хотите вернуть свои отношения. «Если вы скучаете по бывшему только тогда, когда чувствуете себя одиноким или когда сравниваете свою жизнь с жизнью друзей в отношениях, но не в моменты, когда вы чувствуете себя счастливым и уверенным в себе, это не приведет к очень успешным отношениям в будущем», — сказала Бокарова. говорит.

5. Оцените, можно ли исправить ваши проблемы.

Хорошо, так что вы уверены, что очень скучаете по бывшей и действительно хотите, чтобы она вернулась. Но это еще не все: действительно ли причины разрыва можно было исправить?

«Реальные проблемы легко решаются», — говорит Бокарова. «Если вы расстались из-за того, что из-за работы ваш партнер переехал в новый город, а дальние поездки были трудными, проблема может быть решена, если один или оба партнера готовы пойти на жертвы».

Но если у вас были большие разногласия по поводу ваших ценностей или планов на будущее (например, о том, иметь ли детей или где вы в конечном итоге хотите жить), вы, скорее всего, будете столь же несовместимы в будущем.И, к сожалению, вы можете оказаться в том же положении, что и раньше.

6. Не зацикливайтесь на своем подходе к ним.

Как только вы решили, что попытаться снова собраться вместе, кажется правильным, и вы почти уверены, что они ни с кем не встречаются, пора открывать собрание. Возможно, это будет немного неловко, но главное помнить — делать то, что кажется правильным для отношений.

Для долгосрочных партнерских отношений Бокарова предлагает быть более откровенной и честной в отношении того, что скучает по этому человеку и надеется встретиться с ним.Для более краткосрочных отношений или неудачных свиданий она рекомендует не усложнять задачу и просто спросить их, могут ли они пообщаться.

7. Соблюдайте непринужденную обстановку на месте встречи.

Хотя ваш старый бар с тускло освещенными свечами и бархатными кабинками кажется чертовски знакомым и романтичным, это, вероятно, не лучший вариант для этой ситуации. Вместо этого Бокарова предлагает что-то вроде послеобеденного кофе, чтобы «на встречу не возлагались большие надежды, и ваш партнер не чувствовал давления, заставляя его оставаться слишком долго, если ему неудобно.Кроме того, трезвый дневной трезвый образ жизни позволяет вам быть ясным и честным в отношении того, что вы чувствуете, без какого-либо давления.

8. Сначала обратитесь к слону (-ам) в комнате.

У вас может возникнуть соблазн польстить своим бывшим, чтобы согреть их, но если они полностью не обращают внимания, они уже знают, в чем дело. Смазывать их маслом — это лицемерие, даже если вы не намерены этого делать.

«Если есть какие-либо вопросы, требующие разъяснения или за что вы хотите извиниться перед партнером, сделайте это как можно раньше», — говорит Бокарова.«Разберитесь в своих проблемах, чтобы ваш партнер мог сказать, что вы задумались над этим, и это не спровоцированное решение снова вступить в отношения».

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

9. Завершите события некоторыми замечательными воспоминаниями.

Хорошо, значит, вы достаточно осветили все, о чем размышляли в разлуке.Вы создали довод в пользу того, чтобы снова собраться вместе, и ваш бывший вынес свой вердикт. Может быть, они с энтузиазмом относятся к этому, а может быть, они категорически против. В любом случае вам следует поразмыслить над лучшими сторонами ваших отношений.

«Вы всегда хотите закончить этот разговор на позитивной ноте — воспоминание, которое вы всегда будете ценить, или, может быть, почему вы рады, что ваш партнер вошел в вашу жизнь», — говорит Бокарова. Если вы любите своего бывшего настолько, что хотите снова быть с ним, вам следует попытаться взглянуть на свое прошлое без сожалений, независимо от конечного результата.

10. Если вы все-таки соберетесь вместе, действительно сделайте свою работу.

Это восходит к тому, что нельзя «завоевать их». Если вы решите попробовать еще раз, знайте, что это не мгновенный процесс.

«Хотя для восстановления доверия потребуется определенная работа, это ваша возможность сформировать еще более глубокую связь», — говорит Бокарова. «Но это может быть только в том случае, если вы говорите своему партнеру о том, что вам нравится и что не нравится, когда вы чувствуете себя обиженным и счастливым, и как вы хотели бы, чтобы с вами обращались.Она также рекомендует терапию для решения любых повторяющихся проблем.

Дело в том, насколько судьбоносно и страстно, как может показаться воссоединение, все еще были причины, по которым вы расстались, и теперь пора их решать. Но послушайте, когда вы с человеком, с которым хотите быть, вы уже знаете, что готовы попробовать еще раз.

Юлия Пугачевская
Редактор секса и отношений
Я редактор журнала «Секс и отношения» в Snapchat Discover от Cosmo, на который вам обязательно стоит подписаться :).

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.