10 знаменитых фильмов с «мозговзрывающим» скрытым смыслом — Что посмотреть

Многие фильмы, которые нам довелось посмотреть в своей
жизни, выглядят для нас простыми и понятными. Но есть нюанс. Оказывается, далеко
не все из них так просты, какими они кажутся на первый взгляд, и лишь небольшое
число зрителей могут догадаться, что режиссер задумал какую-то хитрость.

Но нюанс есть и тут. Если вы — один из таких зрителей и гордитесь тем, что сразу распознали в каком-то произведении скрытый смысл, то не спешите радоваться: возможно, вы распознали совсем не то, что имел в виду
режиссер. А, возможно, режиссер ничего не хотел нам сказать, а просто снял кино. Одним
словом, правды о некоторых картинах мы можем так никогда и не узнать.

9 ½ недель / Nine ½ Weeks, 1985

Что не так с этой рыбой?

В начале фильма мы видим в галерее у Элизабет богатого мужчину,
заинтересовавшегося одной из картин. На этой картине изображен человек, о котором потенциальный покупатель спрашивает: «Он мертв?». Элизабет несколько
обескуражена этим вопросом и отвечает: «Надеюсь, что он просто спит». Спустя некоторое
время она приезжает к автору картины и застает его за рыбалкой. Он задумчиво
рассматривает пойманную рыбу и рассуждает о жизни и смерти, но не находит
понимания у нашей героини.

На вечеринке в честь творческого гостя Элизабет наконец
понимает, о чем он пытался ей рассказать. Она наблюдает за художником и другими
людьми и думает о том, какая же это несправедливость — творческий и глубоко
одухотворенный человек стал всего лишь предметом чужой материальной гордости, а его картины покупаются лишь ради того, чтобы получить новую порцию эмоций.

Но к тому времени Элизабет уже находится во власти Джона. И,
к сожалению, она уже не способна понять, что и она, в свою очередь, стала для
него способом почувствовать вкус жизни. Ничего хорошего из этого не выйдет. Мы-то
с вами уже понимаем, что съеденная рыба символизирует саму Элизабет.

Бегущий по лезвию / Blade Runner, 1982

Почему Рой Батти спас Декарда?

Робот Рой Батти был специально создан для того, чтобы
убивать. Ледяной взгляд, арийские черты лица, атлетическое телосложение —
именно таким видел Ридли Скотт своего героя, задуманного как «сверхчеловека»,
и именно таким его воплотил на экране Рутгер Хауэр. Такой персонаж мог бы с легкостью убить преследовавшего его Декарда, однако в последний момент он вдруг
меняет свое решение и спасает его.

Критики склонны объяснять этот эпизод так: показав трагедию робота-убийцы,
осмыслившего ценность человеческой жизни, Ридли Скотт хотел заставить нас
задуматься. Неслучайно и сильное художественное оформление этого момента — умирающий
Хауэр отпускает в небо белого голубя, а из его руки торчит железный шип, словно
уподобляющий его Иисусу Христу.

И все это, конечно, звучит прекрасно, если бы не один
случай, имевший место после премьеры фильма. Когда Скотт выходил из кинотеатра,
какой-то журналист спросил его об этой сцене: «Мистер Скотт, признайтесь, вы же просто дурачились, когда снимали смерть Роя?», Скотт загадочно улыбнулся, пожал
плечами и ответил: «Все может быть».

Исход: Цари и боги / Exodus: Gods and
Kings, 2014

Что означает тьма, опустившаяся на город?

В принципе, Ридли Скотт уже давно известен своим научным
подходом ко всему. Поэтому, когда он открыто объявил о том, что собирается
экранизировать библейский сюжет о Моисее и Рамзесе, мир затаил дыхание. Что же сделает с библейскими канонами этот убежденный атеист, и как вообще ему пришло
в голову взяться за эту работу?

Мир беспокоился зря. Конечно, Скотт внес в сценарий
достаточно оригинальных приемов (к примеру, Бог, предстающий перед главным
героем в образе сердитого мальчика), но суть сюжета он передал абсолютно верно.
Моисей выдвигает перед фараоном требование освободить всех евреев, но натыкается на категорический отказ. Сразу же после этого на египетскую землю
одно за другим падают несчастья — мухи, болезни, нашествие насекомых и другие. В том числе и необъяснимая тьма, погубившая всех старших сыновей в домах египтян.

Критики сразу же придумали уйму теорий, которые придавали
этому эпизоду самые разные значения — от мистических до фантастических, но объяснение
дал, как обычно, сам Скотт, сказав: «Не имеет значение, кто вы — еврей или
египтянин, богач или бедняк, ученый или верующий. В мире все равно есть вещи, которые
выше вашего понимания, поэтому смиритесь с ними и не пытайтесь разгадать их суть». Спасибо, Ридли, ты как всегда объяснил все ясно и понятно.

Хижина в лесу / The Cabin in the Woods, 2011

Почему все герои должны были умереть?

Эта история выгодно отличается от обычных голливудских
ужастиков. Группа студентов едет отдохнуть в богом забытое место. Да-да, как
оригинально, скажете вы. Но как только вы это произносите, сценаристы
наносят вам удар ниже пояса и направляют сюжет в совершенно другое русло. И они
явно знают свое дело — если разобрать картину на кусочки, вы узнаете в них
целую сотню фильмов, которые уже видели.

Но, собранные воедино, они делают фильм уникальным. Создатели
высмеяли практически все штампы из ужастиков, какие когда-либо придумывал и размножал Голливуд. Кроме одного. Если, как правило, в конце страшилки кто-то
один остается в живых, то здесь сценаристы убивают всех героев. Спрашивается,
зачем?

«Могу только представлять, как хихикали создатели, в вольном
полете мысли дописывая в сценарий одну безумную идею за другой, — объяснил нам
критик Роджер Эберт, — Они установили правила для того, чтобы их нарушать. Отличная
вышла головоломка для поклонников жанра, соблазняющая их искать отсылки к другим фильмам, деконструированные условности и размышлять, не является ли весь
фильм одним большим актом критики».

Вопль / The Shout, 1978

Могут ли экстраординарные способности свести вас с ума?

Энтони — экспериментальный музыкант, извлекающий новые звуки
из старых привычных предметов. Вместе со своей женой он ведет скромную мирную
жизнь и мечтает когда-нибудь открыть такой звук, который поразил бы всех. Удача
в лице Чарли Кроссби стучится в его дверь довольно скоро. У Чарли есть
удивительная, но вместе с тем жутковатая способность — крик, который он обещает
вскоре продемонстрировать.

Прежде чем он успевает это сделать, наружу
просачивается горькая правда о его прошлом. Выясняется, что Чарли никогда не жил среди дикарей, как он утверждал, а был обычным пациентом психиатрической
клиники. Но тем страшнее становится правда. Чарли все-таки умеет кричать.

«От моего крика погибают не только дети, — Мужчины могут
обезуметь, и даже самых сильных он валит с ног. Это колдовской крик, меня
обучил ему Главный Дьявол Северной территории, и я восемнадцать лет доводил его
до совершенства, а использовал всего-навсего пять раз». Убийственный крик — это
и страшно, и одновременно ужасно притягательно. В который раз зло дает людям
выбор: изгнать его или впустить, но искушение, увы, сильнее.

Враг / Enemy, 2013

При чем тут паук?

Кино начинается с примечательной фразы, гласящей, что «Хаос
— это лишь нерасшифрованный порядок». Можно предположить, будто бы это режиссёр
хитро намекает, что разгадать его фильм вполне реально. После загадочного
пролога с пауком следует достаточно распространенный сюжет: странноватый
учитель истории по имени Адам смотрит фильм и в одном из актёров узнаёт самого
себя. Дальше начинаются поиски загадочного доппельгангера, который оказывается
не плодом воображения, а вполне реальной личностью.

С этого момента режиссер устраивает нам сущую катавасию из психоза главных героев и их абсолютно бессмысленных поступков. Сцены-вспышки
сменяют друг друга непрерывным потоком, понемногу подкидывая информацию,
которая нисколько не делает происходящее понятным. В наиболее сумасшедшие
моменты героям является паук. К чему он там?

На самом деле все довольно просто. Важно понять, что Адам
привык держать все под контролем: он занимает престижную должность, имеет
семью, дом, его жизнь расписана и разграничена до мелочей. Но в тот момент,
когда в его жизни появляется двойник, все пускается под откос. Привычный порядок
начинает угрожающе шататься, хаос постепенно захватывает и разрушает всю жизнь Адама.
Паук — символ этого хаоса.

Рождение / Birth, 2004

В какой момент счастливая развязка обернулась провалом?

Что бы вы сделали, если бы оказались в плену сомнений и не могли найти выхода? Несчастная женщина по имени Анна теряется в догадках, что
же ей делать. Спустя десять лет после кончины обожаемого ею мужа, в дом
заявился маленький мальчик и заявил, что он и есть ее муж. Кажется, ситуацию
вполне можно решить с помощью родителей нахала и хорошего ремня, но дело в том,
что мальчик знает об Анне все.

Что теперь делать женщине, становится совершенно непонятным.
Она уже помолвлена с другим, но воспоминания о прежних днях захватили все ее помыслы, и вот она всерьез начинает подумывать о том, чтобы бросить все и сбежать с мальчишкой младше ее в три раза. К счастью, мальчик разруливает
неприятную ситуацию сам, раскрывает свою интригу и исчезает из поля нашего
зрения, тем самым наконец позволив Анне и ее жениху счастливо строить свои
отношения.

Фильм заканчивается кадрами из свадебной фотосъемки Анны. Она
стоит, опустив руки, а ее новый муж, понимая, что в ее душе происходит что-то,
чего его не постичь, растерян и беспомощен. Судя по всему, воспоминания о былой
любви оказались слишком сильными, и с уходом мальчика из их жизни проблема не решилась.

В пасти безумия / In the Mouth of Madness, 1994

Вначале было слово?

Не трудно провести параллели и заметить, что прототипом
Саттера Кейна послужил сам Стивен Кинг, ведь его тоже называют Королем Ужасов.
Тем самым нам предлагают сразу же осознать, с кем придется иметь дело детективу
Джону Трэйту, отправившемуся на поиски пропавшего писателя в городок, который
не отмечен ни на одной карте. Ведь если романы Кинга производят на многих
неизгладимое впечатление, то какой эффект должны производить книги Кейна на жаждущих страха умы обывателей.

Если эффект окажется слишком велик, грань между реальностью
и вымыслом сотрется, и начнется безумие, остановить которое уже никому не будет
под силу. Но Трэйт все-таки пытается найти разгадку того, почему книги писателя
сводят людей с ума. А ответ очень прост: что, если каждый из нас — лишь плод
фантазии некоего Саттера Кейна? Разве может прийти такое в голову человеку в здравом уме?

Вот люди и теряют рассудок, прочитав книгу и открыв для себя
эту страшную правду — что не по образу и подобию божьему все они были созданы,
и зря считали себя свободными людьми, веря в то, что никто не может ими
управлять. Кейн, вот кто стал для них новым Богом и вершителем судеб, создав на бумаге новый мир. «Я не марионетка в чужих руках!», — кричит детектив Трэйт, не желая верить, что за него уже все давно решили, и брошенная им эта фраза также
была изначально задумана всесильным писателем.

Автокатастрофа / Crash, 1996

Жажда наслаждений или жажда жизни?

Основой для сюжета этого, мягко говоря, странного фильма
послужил одноименный роман Джеймса Балларда. Точно так же зовут и главного
героя ленты, которого играет Джеймс Спэйдер. Ему и его жене доставляют огромное
наслаждение связи на стороне — изменив друг другу в очередной раз, они с удовольствием обмениваются полученным сексуальным опытом во всех подробностях.
Извращенцы, скажете вы. И будете неправы, потому что показанное в начале,
всего лишь цветочки — ягодки впереди.

Впервые в жизни попав в серьезную автокатастрофу, Баллард
открывает для себя новые ощущения, о которых раньше даже не подозревал.
Оказывается, сексуальное удовольствие может иметь привкус крови и запах
разбитого стекла. И вот уже он оказывается членом разномастной группировки,
которая устраивает аварии на трассе, занимаются сексом в разбитых машинах и проникают в больницы для того, чтобы полюбоваться жертвами катастроф.

Суть фильма может оказаться глубже, чем нам кажется. Дэвид Кроненберг неоднократно просил присмотреться к его детищу получше, потому что,
как он выразился: «Это кино не о том, как извращенцы ищут новые способы
удовлетвориться. Когда я работал над ним, я хотел показать людям, каким
кошмаром может обернуться для психики человека ежедневная рутина. Мой герой
настолько давно утратил способность радоваться жизни, что готов расстаться со своим существованием ради короткой вспышки эмоций и радости».

Снайпер / American Sniper, 2014

Высшая форма иронии?

Этим фильмом Клинт Иствуд поделил зрителей на два лагеря. Одни
хвалили его за уважение к американским ветеранам, другие, напротив, вовсю
ругали за насилие и расизм. Если вы еще не решили, к какому лагерю относитесь
вы сами, то, пока вы не посмотрите фильм лично, даже объяснения самого Иствуда
вам ничего не дадут.

Первое, что бросается в глаза — это то, как Брэдли в прямом
смысле возмужал, преобразившись из худого и веселого паренька в матерого громилу.
Безусловно, Купер очень талантлив, и роль беспощадного расчетливого
снайпера-патриота, который в то же время — альтруист, верный друг и любящий муж,
одна из лучших в фильмографии Брэдли.

Даже зная, что этот герой лично убил более 250 человек,
очень сложно не сопереживать ему и не испытывать симпатию. Это признали и те зрители, которые возмущались количеством смертей в кино и жестким режиссерским
почерком Иствуда, не привыкшего щадить ничьи чувства. Признали с трудом и смущением, надо заметить. Хорошо пошутил старина Клинт.

Источник: Taste of cinema
2 августа 2016

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Жертвы нацистов: нацистская расовая идеология

ХОЛОКОСТ

Холокост — явление, которое имеет крайне важное значение для понимания нами таких понятий, как западная цивилизация, национальное государство, современное бюрократическое общество, а также человеческая природа. Это было преднамеренное массовое уничтожение миллионов невинных гражданских лиц. Движимые расистской идеологией, которая считала евреев «паразитами», заслуживающими только уничтожения, нацисты осуществили геноцид в беспрецедентных масштабах. Они планировали уничтожить всех евреев в Европе: больных и здоровых, богатых и бедных, религиозных ортодоксов и обращенных в христианство, старых и молодых и даже младенцев.

Приблизительно двое из каждых трех евреев, проживавших в Европе перед войной, были убиты в годы Холокоста. К концу Второй мировой войны в 1945 году погибли шесть миллионов европейских евреев; жертвами Холокоста стали свыше одного миллиона детей. Но даже эта статистика не дает правильного представления о масштабах уничтожения, поскольку большинство из тех, кто выжил, проживали на той части территории Европы, которая не была оккупирована Германией во время войны: восточных районах Советского Союза, Великобритании, Болгарии и нейтральных государствах, таких как Испания, Португалия, Швейцария и Швеция. Десятки тысяч евреев также выжили в оккупированной немцами Европе — главным образом те, кто скрывались в тайных убежищах или были заключены в концентрационные лагеря и дождались освобождения. Немцы и их приспешники безжалостно выслеживали и убивали евреев на территории Европы, находящейся под их контролем.

Много написано о том, что происходило в годы Холокоста, и о том, где, когда и как нацисты привели свои смертоносные планы в действие. Однако, чтобы постичь действия нацистов, необходимо сначала рассмотреть и понять теоретические обоснования, которые послужили основой для зарождения таких планов. Изучение принципов нацистской расовой идеологии отчасти объясняет это жестокое стремление к полному физическому уничтожению европейских евреев.

НАЦИСТСКАЯ РАСОВАЯ ИДЕОЛОГИЯ

Идеи, известные как нацистская идеология, были разработаны и сформулированы фюрером (лидером) нацистской партии Адольфом Гитлером. Он считал себя глубоким и мудрым философом, убежденным в том, что нашел ключ к пониманию чрезвычайно сложного мира. Он полагал, что качества, отношения, способности и поведение человека определялись его так называемым расовым типом. По мнению Гитлера, представители какой-либо группы, расы или нации (он считал эти термины взаимозаменяемыми) являются носителями одних и тех же черт, которые неизменно передаются из поколения в поколение. Ни один человек не может превзойти свои природные расовые характеристики. Всю историю человечества можно объяснить с точки зрения расовой борьбы.

Разрабатывая свою расовую идеологию, Гитлер и нацисты обратились к идеям немецких социальных дарвинистов конца 19-го века. Как и социальные дарвинисты до них, нацисты считали, что людей можно классифицировать по группам как «расы», при этом у каждой расы имеются отличительные характеристики, которые передаются на генетическом уровне с момента появления первых людей в доисторические времена. Эти унаследованные характеристики не только включают в себя внешний вид и физическое строение тела человека, но также и формируют внутреннюю психическую жизнь, способы мышления, творческие и организационные способности, интеллект, вкус и понимание культуры, физическую силу и воинскую доблесть.

Нацисты также позаимствовали у социальных дарвинистов тезис эволюционной теории Дарвина о «выживании наиболее приспособленных». Согласно нацистской идеологии, выживание расы зависит от ее способности воспроизводиться и размножаться, наращивать количество земель для жизнеобеспечения и пропитания растущего населения и обеспечивать контроль за поддержанием чистоты ее генофонда, способствуя, таким образом, сохранению уникальных «расовых» характеристик, которыми снабдила ее «природа» для успешной борьбы за выживание. Поскольку каждая «раса» стремится к росту своего населения, а количество места на земле ограниченно, то борьба за выживание «естественным образом» приводит к насильственным завоеваниям и военному противостоянию. Поэтому война — даже постоянная война — является частью природы, частью условий человеческого существования.

Давая определение расы, социальные дарвинисты укоренили стереотипы — как положительные, так и отрицательные — о том, что внешний вид людей какой-либо этнической группы, их поведение и культура являются якобы неизменяемыми и основанными на биологической наследственности, неизменными во времени и невосприимчивыми к изменениям в окружающей среде, умственном развитии или социализации. По мнению нацистов, ассимиляция представителя одной расы в другую культуру или этническую группу невозможна, поскольку исходные унаследованные черты невозможно изменить: они могут только выродиться посредством так называемого расового смешения.

ЦЕЛЕВЫЕ ГРУППЫ

Нацисты определяли евреев как «расу». Расценивая иудаизм как изжившую себя религию, широкий ряд отрицательных стереотипов в отношении евреев и «еврейского» поведения нацисты относили на счет неизменяемой биологической наследственности, которая вынудила «еврейскую расу», подобно другим расам, бороться за выживание путем расширения своего господства за счет других рас.

Наряду с тем, что евреи были отнесены нацистами к категории приоритетных «врагов», нацистская идеологическая расовая концепция ставила своей целью преследование, лишение свободы и уничтожение также и других групп населения, в том числе цыган-рома, людей с умственными и физическими отклонениями, поляков, советских военнопленных и афро-немцев. Также нацисты объявили врагами и угрозой безопасности политических диссидентов, свидетелей Иеговы, гомосексуалистов и так называемых асоциальных личностей, потому что они сознательно выступали против нацистского режима или потому что некоторые аспекты их поведения не укладывались в нацистское понимание социальных норм. Они стремились устранить инакомыслящих в собственной стране и так называемые расовые угрозы путем постоянной внутренней чистки немецкого общества.

Нацисты считали, что высшие расы имели не просто право, а обязанность подчинять себе и даже истреблять низшие расы. Они полагали, что такая расовая борьба соответствует закону природы. Стратегическая концепция нацистов состояла в доминирующей роли немецкой расы, управляющей подчиненными ей народами, в особенности славянами и так называемыми азиатами (под которыми они имели в виду народы, проживающие в советской Средней Азии, и мусульманское население Кавказского региона), которых они считали ниже себя по происхождению. В пропагандистских целях нацисты зачастую представляли эту стратегическую концепцию как кампанию по спасению западной цивилизации от этих «восточных» или «азиатских» варваров и их еврейских лидеров и организаторов.

ОПРЕДЕЛЯЕМАЯ НА ОСНОВАНИИ РАСОВЫХ ПРИЗНАКОВ ГРУППА

Для Гитлера и других лидеров нацистского движения высшая ценность человека определялась не его личностью, а принадлежностью к той или иной определяемой на основании расовых признаков группе. А конечная цель расовой группы заключалась в обеспечении своего собственного выживания. Большинство людей согласятся с тем, что людям свойственен индивидуальный инстинкт выживания, однако Гитлер предположил, что существует еще и коллективный инстинкт выживания, основанный на принадлежности к группе, нации, расе (он считал эти термины взаимозаменяемыми). Для нацистов этот коллективный инстинкт выживания всегда был связан с сохранением чистоты «расы» и борьбой с конкурирующими «расами» за территорию.

По мнению Гитлера и других идеологов, поддержание расовой чистоты имеет важное значение, потому что смешение с другими расами со временем привело бы к появлению «неполноценных» детей и вырождению расы, вследствие чего она утратила бы свои отличительные характеристики и, в сущности, потеряла бы способность эффективно защищать себя, став, таким образом, обреченной на вымирание. Гитлер утверждал, что территория играет жизненно важную роль, поскольку без нее невозможен рост населения расы. Без новых территорий, необходимых для жизнеобеспечения растущего населения, полагал Гитлер, раса в конечном итоге приходит в состояние застоя и может исчезнуть с лица земли.

Нацисты также выдвинули идею качественной иерархии рас, по которой не все расы были равны. Гитлер полагал, что немцы принадлежат к высшей расовой группе, которую он называл «арийской». Немецкая «арийская» раса одарена от природы больше, чем другие расы, утверждал Гитлер, и обладающим таким биологическим превосходством немцам полагалось управлять обширной империей, охватывающей всю Восточную Европу.

«АРИЙСКАЯ» РАСА

Однако Гитлер предупреждал, что немецкая «арийская» раса подвергается угрозе исчезновения как изнутри, так и извне. Внутренняя угроза таится в смешанных браках между немцами-«арийцами» и представителями низших по своей природе рас: евреев, цыган-рома, африканцев и славян. Потомство от этих браков, заявлял он, «разбавляет» исключительные характеристики, передаваемые с немецкой кровью, ослабляя расу в ее борьбе с другими расами за выживание.

В период между войнами немецкое государство еще больше ослабляло немецкую «арийскую» расу, разрешая рождение детей у людей, которых нацисты считали генетически вырождающимися и вредно влияющими на чистоту расы в целом: людей с физическими и умственными отклонениями, закоренелых или профессиональных преступников и лиц с «асоциальным поведением» — каким оно было в понимании нацистов — включая бездомных, женщин, предположительно ведущих беспорядочную половую жизнь, нетрудоспособных людей, алкоголиков и т. п.

Немецкая «арийская» раса также подвергалась угрозе исчезновения извне, поскольку, по мнению Гитлера, Веймарская республика проигрывала в конкурентной борьбе за землю и по росту населения «низшим» славянской и азиатской расам. В этой конкурентной борьбе «еврейская раса» усовершенствовала свой традиционный социалистический инструмент — советский коммунизм, — чтобы мобилизовать иначе ни на что не способных славян и провести немцев, заставив их считать, что искусственный механизм создания классового конфликта важнее естественного инстинкта расовой борьбы. Гитлер считал, что нехватка жизненного пространства снизила рождаемость среди немцев до опасно низких уровней. И еще больше ухудшал положение дел тот факт, что Германия проиграла Первую мировую войну и по Версальскому мирному договору вынуждена была отдать тысячи миль ценных земель своим соседям.

Чтобы выжить, утверждал Гитлер, Германия должна сломать враждебное окружение страны и отвоевать огромные территории на востоке у славян. Завоевание восточных территорий обеспечило бы Германию пространством, необходимым для того, чтобы значительно увеличить свое население, ресурсами для пропитания этого населения и средствами для реализации биологического предназначения быть господствующей расой с соответствующим этому статусом мировой державы.

УНИЧТОЖЕНИЕ РАСОВЫХ ВРАГОВ

Гитлер и нацистская партия ясно и недвусмысленно очертили круг своих расовых врагов. Для Гитлера и нацистов главным врагом как внутри Германии, так и за ее пределами представлялись евреи. Этим, как утверждалось, генетически низшим расовым типом были порождены эксплуататорские капиталистическая и коммунистическая системы. В своем стремлении к расширению господства евреи учреждали и использовали эти системы правления и государственного устройства, в том числе конституции, декларации о равных правах и мире между народами, чтобы разрушать расовое самосознание высших рас — подобных немецкой — и способствовать разбавлению «высшей» крови посредством ассимиляции и смешанных браков.

Евреи использовали средства, находящиеся под их контролем или поддающиеся их манипуляциям, — средства массовой информации, парламентскую демократию с ее вниманием к правам отдельных личностей и международные организации, созданные для мирного урегулирования межнациональных конфликтов, — чтобы продвинуться в своей биологически обусловленной экспансии до положения мировой державы. Если Германия не будет действовать решительно против евреев как внутри страны, так и за ее пределами, утверждал Гитлер, орды расово неполноценных, нецивилизованных славян и азиатов, которых могут мобилизовать евреи, сметут с лица земли немецкую «арийскую» расу.

По мнению Гитлера, государственное вмешательство с тем, чтобы проводить политику расовой сегрегации, способствовать размножению рас с «лучшими» характеристиками, не допускать размножения рас с «худшими» характеристиками и готовиться к захватническим войнам, приводило немецкую нацию в соответствие с ее природным, биологически обусловленным инстинктом к самовыживанию. Кроме того, оно воспитывало «природное» расовое самосознание немцев, сознание того, что евреи стремятся к подавлению других наций посредством парламентской демократии, международных соглашений о сотрудничестве и классовых конфликтов. В силу своего расового превосходства, считал Гитлер, немцы имели право и обязанность захватить территорию на востоке у славян, «азиатов» и их еврейских кукловодов. Преследуя эти цели, утверждал Гитлер, немцы следовали своим собственным природным инстинктам. Для завоевания славян и постоянного господства над ними германские властители должны были уничтожить правящие классы на их территории и евреев, которые были единственной «расой», способной организовать низшие расы путем использования грубого большевистско-коммунистического учения, которое являлось биологически заданной «еврейской» идеологией.

Чтобы уничтожить это пагубное учение, ставящее под угрозу выживание немецкой расы, сначала надо было уничтожить людей, которые были его сторонниками в силу самой своей природы. Гитлер полагал, что такой метод соответствовал природным законам. И наконец, гитлеровская программа войны и геноцида происходила из следующей придуманной им формулы: немцы-«арийцы» должны были расширить сферу своего влияния и господствовать, что требовало исключения всех расовых угроз, в особенности со стороны евреев, или исчезнуть с лица земли.

Екатерина II , история жизни, значимые события и заслуги

Иностранка по происхождению, она искренне любила Россию и заботилась о благе своих подданных. Заняв престол посредством дворцового переворота, супруга Петра III попыталась воплотить в жизнь русского общества лучшие идеи европейского Просвещения. В тоже время Екатерина выступила против начавшейся Великой Французской революции (1789-1799 гг.), возмутившись казнью французского короля Людовика XVI Бурбона (21 января 1793 г.) и предрешив участие России в антифранцузской коалиции европейских государств в начале XIX в.

Екатерина II Алексеевна (урожденная София Августа Фредерика, принцесса Ангальт-Цербстская) родилась 2 мая 1729 г. в немецком городе Штеттин (совр. территория Польши), а скончалась 17 ноября 1796 г. в Санкт-Петербурге.

Дочь находившегося на прусской службе принца Христиана-Августа Ангальт-Цербстского и принцессы Иоганны-Елизаветы (урожденной принцессы Голштейн-Готторпской) была в родстве с королевскими домами Швеции, Пруссии и Англии. Получила домашнее образование, в курс которого кроме танцев и иностранных языков входили также основы истории, географии и богословия.

В 1744 г. она вместе с матерью была приглашена в Россию императрицей Елизаветой Петровной, и крещена по православному обычаю под именем Екатерины Алексеевны. Вскоре было объявлено о ее помолвке с великим князем Петром Федоровичем (будущим императором Петром III), а в 1745 г. они венчались.

Екатерина понимала, что двор любит Елизавету, не принимает многих странностей наследника престола, и, возможно, после смерти Елизаветы именно ей при поддержке двора предстоит взойти на русский престол. Екатерина изучала труды деятелей французского Просвещения, а также юриспруденцию, что оказало существенное влияние на ее мировоззрение. Кроме того, она прилагала как можно больше усилий, чтобы изучить, а, возможно, и понять историю и традиции Российского государства. Из-за своего стремления познать все русское Екатерина завоевала любовь не только двора, но и всего Петербурга.

После смерти Елизаветы Петровны, отношения Екатерины с мужем, никогда не отличавшиеся теплотой и пониманием, продолжали ухудшаться, принимая явно враждебные формы. Опасаясь ареста, Екатерина при поддержке братьев Орловых, Н.И. Панина, К.Г. Разумовского, Е.Р. Дашковой в ночь на 28 июня 1762 г., когда император находился в Ораниенбауме, совершила дворцовый переворот. Петр III был сослан в Ропшу, где вскоре при загадочных обстоятельствах погиб.

Начав свое правление, Екатерина попыталась воплотить в жизнь идеи Просвещения и устроить государство сообразно с идеалами этого мощнейшего европейского интеллектуального движения. Она чуть ли не с первых дней правления активно участвует в государственных делах, предлагая значимые для общества реформы. По ее инициативе, в 1763 г. была проведена реформа Сената, которая значительно повысила эффективность его работы. Желая усилить зависимость церкви от государства, и предоставить дополнительные земельные ресурсы дворянству, поддерживающему политику реформирования общества, Екатерина провела секуляризацию церковных земель (1754 г.). Началась унификация управления территориями Российской империи, и было упразднено гетманство на Украине.

Поборница Просвещения Екатерина создает ряд новых учебных заведений, в том числе для женщин (Смольный институт, Екатерининское училище).

В 1767 г. императрица созвала комиссию, в которую вошли представители всех слоев населения, включая крестьян (кроме крепостных), для сочинения нового уложения — свода законов. Чтобы направить работу Уложенной комиссии Екатерина написала «Наказ», текст которого основывался на сочинениях авторов-просветителей. Этот документ, по сути, являлся либеральной программой ее царствования.

После окончания русско-турецкой войны 1768-1774 гг. и подавления восстания под предводительством Емельяна Пугачева начался новый этап екатерининских реформ, когда императрица самостоятельно разрабатывала важнейшие законодательные акты и, пользуясь неограниченностью своей власти, претворяла их в жизнь.

В 1775 г. был издан манифест, дозволявший свободное открытие любых промышленных предприятий. В том же году была осуществлена губернская реформа, которой введено новое административно-территориальное деление страны, сохранявшееся вплоть до 1917 г. В 1785 г. Екатерина издала жалованные грамоты дворянству и городам.

На внешнеполитической арене Екатерина II продолжала проводить наступательную политику на всех направлениях — северном, западном и южном. Итогами внешней политики можно назвать усиление влияния России на европейские дела, три раздела Речи Посполитой, укрепление позиций в Прибалтике, присоединение Крыма, Грузии, участие в противодействии силам революционной Франции.

Вклад Екатерины II в русскую историю настолько значителен, что память о ней хранят многие произведения нашей культуры.

Абаза

Абакан

Абдулино

Абинск

Авдонский

Агидель

Агрыз

Адыгейск

Азов

Аксай

Алагир

Алапаевск

Алатырь

Алдан

Алейск

Александров

Александровск

Александровск-Сахалинский

Алексеевка

Алексин

Алупка

Алушта

Альметьевск

Амурск

Анадырь

Анапа

Ангарск

Анжеро-Судженск

Анива

Апатиты

Апрелевка

Апшеронск

Арамиль

Аргун

Ардатов

Ардон

Арзамас

Аркадак

Армавир

Армянск

Арсеньев

Арск

Артем

Артемовский

Архангельск

Асбест

Асино

Астрахань

Аткарск

Ахтубинск

Ачинск

Аша

Бабаево

Бабушкин

Бавлы

Багратионовск

Байкальск

Баймак

Бакал

Баксан

Балабаново

Балакирево

Балаково

Балахна

Балашиха

Балашов

Балей

Балтийск

Барабинск

Барнаул

Барыш

Батайск

Бахчисарай

Бежецк

Белая Калитва

Белая Холуница

Белгород

Белебей

Белев

Белинский

Белово

Белогорск

Белогорск

Белогорск

Белозерск

Белокуриха

Беломорск

Белоозёрский

Белорецк

Белореченск

Белоусово

Белоярский

Бердск

Березники

Березовский

Березовский

Беслан

Бижбулякский

Бийск

Бикин

Билибино

Биробиджан

Бирск

Бирюсинск

Бирюч

Благовещенск

Благовещенск

Благодарный

Бобров

Богданович

Богородицк

Богородск

Боготол

Боградский

Богучар

Бодайбо

Бокситогорск

Болгар

Бологое

Болотное

Болохово

Болхов

Большой Камень

Бор

Борзя

Борисова Грива

Борисоглебск

Боровичи

Боровск

Бородино

Братск

Бронницы

Брянск

Бугульма

Бугуруслан

Буденновск

Бузулук

Буинск

Буй

Буйнакск

Бутурлиновка

Валдай

Валуйки

Великие Луки

Великий Новгород

Великий Устюг

Вельск

Венев

Верещагино

Верхнеуральск

Верхний Тагил

Верхний Уфалей

Верхняя Пышма

Верхняя Салда

Верхняя Тура

Верхотурье

Весьегонск

Ветлуга

Видное

Вилюйск

Вилючинск

Вихоревка

Вичуга

Владивосток

Владикавказ

Владимир

Волгоград

Волгодонск

Волгореченск

Волжск

Волжский

Вологда

Володарск

Волоколамск

Волосово

Волхов

Волчанск

Вольск

Воркута

Воронеж

Воскресенск

Воткинск

Всеволожск

Вуктыл

Выборг

Выкса

Высоковск

Высоцк

Вытегра

Вышний Волочек

Вяземский

Вязники

Вязьма

Вятские Поляны

Гаврилов Посад

Гаврилов-Ям

Гагарин

Гаджиево

Гай

Галич

Гатчина

Гвардейск

Гдов

Геленджик

Георгиевск

Глазов

Голицыно

Горбатов

Горно-Алтайск

Горнозаводск

Городец

Городище

Гороховец

Горячий Ключ

Гремячинск

Грозный

Грязи

Грязовец

Губаха

Губкин

Губкинский

Гудермес

Гуково

Гулькевичи

Гурьевск

Гурьевск

Гусев

Гусиноозерск

Гусь-Хрустальный

Давлеканово

Дагестанские Огни

Далматово

Дальнегорск

Дальнереченск

Данилов

Данков

Дегтярск

Дедовск

Демидов

Дербент

Десногорск

Джанкой

Дзержинск

Дзержинский

Дивногорск

Дигора

Димитровград

Дмитров

Добрянка

Долгопрудный

Долинск

Домодедово

Донецк

Донской

Дорогобуж

Дрезна

Дубна

Дубовка

Дудинка

Духовщина

Дюртюли

Дятьково

Евпатория

Егорьевск

Ейск

Екатеринбург

Елабуга

Елец

Елизово

Еманжелинск

Емва

Енисейск

Ершов

Ессентуки

Ефремов

Железноводск

Железногорск

Железногорск

Железногорск-Илимский

Жердевка

Жигулевск

Жирновск

Жуков

Жуковка

Жуковский

Завитинск

Заводоуковск

Заволжск

Заволжье

Задонск

Заинск

Закаменск

Заозерск

Заполярный

Зарайск

Заречный

Заречный

Заринск

Звенигово

Звенигород

Зверево

Зеленогорск

Зеленогорск

Зеленогорский

Зеленоград

Зеленоградск

Зеленодольск

Зеленокумск

Зерноград

Зея

Зима

Златоуст

Змеиногорск

Знаменск

Зубцов

Зуевка

Ивангород

Иваново

Ивантеевка

Ивдель

Игарка

Ижевск

Ижморский

Избербаш

Изобильный

Иланский

Инза

Инсар

Инта

Ипатово

Ирбит

Иркутск

Искитим

Истра

Итатский

Ишим

Ишимбай

Йошкар-Ола

Казань

Калач

Калач-на-Дону

Калачинск

Калининград

Калининск

Калтан

Калуга

Калязин

Камбарка

Каменногорск

Каменск-Уральский

Каменск-Шахтинский

Камень-на-Оби

Камешково

Камызяк

Камышин

Камышлов

Канаш

Кандалакша

Канск

Карабаново

Карабаш

Карабулак

Караидельский

Карасук

Карачаевск

Карачев

Каргат

Карпинск

Карталы

Касимов

Касли

Каспийск

Катав-Ивановск

Катайск

Качканар

Кашин

Кашира

Кедровый

Кемерово

Кемь

Керчь

Кизел

Кизилюрт

Кизляр

Кимовск

Кимры

Кингисепп

Кинель

Кинешма

Киреевск

Киренск

Киржач

Кириллов

Кириши

Киров

Киров

Кировград

Кирово-Чепецк

Кировск

Кировск

Кирс

Кирсанов

Кирсинское городское поселение

Киселевск

Кисловодск

Климовск

Клин

Клинцы

Княгинино

Ковдор

Ковров

Ковылкино

Когалым

Кодинск

Козельск

Козловка

Козьмодемьянск

Кола

Кологрив

Коломна

Колпашево

Колпино

Кольцово

Кольчугино

Коммунар

Комсомольск

Комсомольск-на-Амуре

Конаково

Кондопога

Кондрово

Константиновск

Копейск

Кораблино

Кореновск

Коркино

Королев

Короча

Корсаков

Коряжма

Костерево

Костомукша

Кострома

Котельники

Котельниково

Котельнич

Котлас

Котово

Котовск

Кохма

Крапивинский

Красавино

Красная Горбатка

Красноармейск

Красноармейск

Красноармейское

Краснобродский

Красновишерск

Красногорск

Краснодар

Красное Село

Краснозаводск

Краснознаменск

Краснознаменск

Краснокаменск

Краснокамск

Красноперекопск

Краснослободск

Краснослободск

Краснотурьинск

Красноуральск

Красноуфимск

Красноярск

Красный Кут

Красный Сулин

Кременки

Кронштадт

Кропоткин

Крымск

Кстово

Кубинка

Кувандык

Кувшиново

Кудымкар

Кузнецк

Куйбышев

Кукмор

Кулебаки

Кумертау

Кунгур

Купино

Курган

Курганинск

Курильск

Курлово

Куровское

Курск

Куртамыш

Курчалой

Курчатов

Куса

Кушва

Кызыл

Кыштым

Кяхта

Лабинск

Лабытнанги

Лагань

Лаишево

Лакинск

Лангепас

Лахденпохья

Лебедянь

Лениногорск

Ленинск

Ленинск-Кузнецкий

Ленск

Лермонтов

Лесной

Лесозаводск

Лесосибирск

Ливны

Ликино-Дулёво

Липецк

Лиски

Лихославль

Лобня

Ломоносов

Лосино-Петровский

Лотошино

Луга

Луза

Луховицы

Лысково

Лысьва

Лыткарино

Льгов

Любань

Люберцы

Людиново

Лянтор

Магадан

Магас

Магнитогорск

Майкоп

Майский

Макаров

Макарьев

Макушино

Малаховка

Малая Вишера

Малгобек

Малмыж

Малоархангельск

Малоярославец

Малышева

Мамадыш

Мамоново

Мариинск

Маркс

Махачкала

Мегион

Медвежьегорск

Медногорск

Медынь

Межгорье

Междуреченск

Мезень

Меленки

Мелеуз

Мелехово

Менделеевск

Мензелинск

Миасс

Микунь

Миллерово

Минеральные Воды

Минусинск

Мирный

Мирный

Михайлов

Михайловка

Михайловск

Михайловск

Мичуринск

Могоча

Можайск

Можга

Моздок

Мокроусское МО

Мокшанский

Мончегорск

Морозовск

Моршанск

Мосальск

Москва

Московский

Мстёра

Мундыбаш

Муравленко

Мураши

Мурино

Мурманск

Муром

Мценск

Мыски

Мытищи

Мышкин

Набережные Челны

Навашино

Наволоки

Надым

Назарово

Назрань

Называевск

Нальчик

Нариманов

Наро-Фоминск

Наровчатский

Нарткала

Нарьян-Мар

Находка

Невель

Невельск

Невинномысск

Невьянск

Нелидово

Неман

Нерехта

Нерчинск

Нерюнгри

Нестеров

Нефтегорск

Нефтекамск

Нефтекумск

Нефтеюганск

Нея

Нижневартовск

Нижнекамск

Нижнетроицкий

Нижнеудинск

Нижние Серги

Нижний Ломов

Нижний Новгород

Нижний Тагил

Нижняя Салда

Нижняя Тура

Николаевск

Николаевск-на-Амуре

Никольск

Новая Ладога

Новая Ляля

Новоалександровск

Новоалтайск

Новоаннинский

Нововоронеж

Новодвинск

Новозыбков

Новокубанск

Новокузнецк

Новокуйбышевск

Новомичуринск

Новомосковск

Новопавловск

Новоржев

Новороссийск

Новосибирск

Новосиль

Новотроицк

Новоузенск

Новоульяновск

Новоуральск

Новохоперск

Новочебоксарск

Новочеркасск

Новочернореченский

Новошахтинск

Новый Оскол

Новый Уренгой

Ногинск

Нолинск

Норильск

Ноябрьск

Нурлат

Нытва

Нюрба

Нягань

Нязепетровск

Няндома

Обнинск

Обоянь

Обь

Одинцово

Озерск

Озерск

Озеры

Октябрьск

Октябрьский

Окуловка

Олекминск

Оленегорск

Олонец

Омск

Омутнинск

Онгудайское

Онега

Опочка

Орёл

Оренбург

Орехово-Зуево

Орлов

Орск

Оса

Осинники

Осташков

Остров

Острогожск

Отрадное

Отрадный

Оха

Оханск

Очер

Павлово

Павловск

Павловск

Павловский Посад

Палласовка

Партизанск

Певек

Пенза

Первомайск

Первоуральск

Перевоз

Пересвет

Переславль-Залесский

Пермь

Пестово

Петергоф

Петров Вал

Петровск

Петровск-Забайкальский

Петрозаводск

Петропавловск-Камчатский

Петухово

Петушки

Печора

Печоры

Пикалево

Пионерский

Питкяранта

Плавск

Пласт

Плес

Поворино

Подольск

Подпорожье

Покачи

Покров

Покровск

Полевской

Полесск

Полысаево

Полярные Зори

Полярный

Поронайск

Порхов

Похвистнево

Почеп

Починок

Пошехонье

Правдинск

Приволжск

Приморск

Приморск

Приморско-Ахтарск

Приозерск

Прогресс

Прокопьевск

Пролетарск

Промышленная

Протвино

Прохладный

Псков

Пудож

Пучеж

Пушкин

Пушкино

Пущино

Пыталово

Пыть-Ях

Пятигорск

Радужный

Радужный

Развилковское

Райчихинск

Раменское

Рассказово

Ревда

Реж

Реутов

Ржев

Родники

Рославль

Россошь

Ростов

Ростов-на-Дону

Рошаль

Ртищево

Рубцовск

Рудня

Руза

Рузаевка

Рыбинск

Рыбное

Рыльск

Ряжск

Рязань

Саки

Салават

Салаир

Салехард

Сальск

Самара

Санкт-Петербург

Саранск

Сарапул

Саратов

Саров

Сасово

Сатка

Сафоново

Саяногорск

Саянск

Светлогорск

Светлоград

Светлый

Светогорск

Свирск

Свободный

Себеж

Севастополь

Северо-Курильск

Северобайкальск

Северодвинск

Североморск

Североуральск

Северск

Севск

Сегежа

Селижарово

Сельцо

Семенов

Семикаракорск

Семилуки

Серафимович

Сергач

Сергиев Посад

Сердобск

Серебряные Пруды

Серов

Серпухов

Сертолово

Сестрорецк

Сибай

Сим

Симферополь

Синодское МО

Сковородино

Скопин

Славгород

Славск

Славянск-на-Кубани

Сланцы

Слободской

Слюдянка

Смоленск

Снежинск

Снежногорск

Собинка

Советск

Советск

Советская Гавань

Советский

Сокол

Солигалич

Соликамск

Солнечногорск

Солнечный

Солнечный

Соль-Илецк

Сорочинск

Сорск

Сортавала

Сосенский

Сосновка

Сосновоборск

Сосновый Бор

Сосногорск

Сочи

Спас-Клепики

Спасск

Спасск-Дальний

Спасск-Рязанский

Среднеколымск

Среднеуральск

Ставрово

Ставрополь

Старая Купавна

Старая Русса

Старица

Стародуб

Старый Крым

Старый Оскол

Стерлитамак

Стрежевой

Строитель

Струнино

Ступино

Суворов

Судак

Суджа

Судогда

Суздаль

Сунжа

Суоярви

Сураж

Сургут

Суровикино

Сурск

Сусуман

Сухиничи

Сухой Лог

Сызрань

Сыктывкар

Сысерть

Сясьстрой

Тавда

Таганрог

Тайга

Тайшет

Талдом

Талица

Тамбов

Тара

Тарко-Сале

Таруса

Татарск

Таштагол

Тверь

Теберда

Тейково

Темиртау

Темников

Темрюк

Тетюши

Тимашевск

Тисуль

Тихвин

Тихорецк

Тобольск

Тогучин

Тольятти

Томари

Томмот

Томск

Топки

Торжок

Торопец

Тосно

Тотьма

Трехгорный

Троицк

Троицк

Трубчевск

Туапсе

Туймазы

Тула

Тулун

Туран

Туринск

Турочакское

Тутаев

Тында

Тырныауз

Тюкалинск

Тюмень

Тяжинский

Уварово

Углегорск

Углич

Удачный

Удомля

Ужур

Узловая

Улан-Удэ

Улу-Телякский

Ульяновск

Унеча

Урай

Урень

Уржум

Урюпинск

Усинск

Усмань

Усолье

Усолье-Сибирское

Уссурийск

Усть-Джегута

Усть-Илимск

Усть-Катав

Усть-Кут

Усть-Лабинск

Устюжна

Уфа

Ухта

Учалы

Уяр

Фатеж

Феодосия

Фокино

Фролово

Фрязино

Фурманов

Хабаровск

Хадыженск

Ханты-Мансийск

Харабали

Харовск

Хасавюрт

Хвалынск

Химки

Холмск

Хотьково

Цивильск

Цимлянск

Циолковский

Чадан

Чайковский

Чапаевск

Чаплыгин

Чебаркуль

Чебоксары

Чекалин

Челябинск

Чемальское

Черемхово

Черепаново

Череповец

Черкесск

Черноголовка

Черногорск

Чернушка

Черняховск

Чехов

Чистополь

Чита

Чкаловск

Чудово

Чулым

Чусовой

Шагонар

Шадринск

Шали

Шаранский

Шарыпово

Шарья

Шатура

Шахтерск

Шахты

Шахунья

Шацк

Шебекино

Шелехов

Шенкурск

Шерегеш

Шилка

Шимановск

Шиханы

Шлиссельбург

Шумерля

Шумиха

Шуя

Щекино

Щёлкино

Щелково

Щигры

Элекмонарское

Электрогорск

Электросталь

Электроугли

Элиста

Энгельс

Эртиль

Югорск

Южа

Южно-Сахалинск

Южноуральск

Юрга

Юрьев-Польский

Юрьевец

Юрюзань

Юхнов

Ядрин

Якутск

Ялта

Ялуторовск

Янаул

Янтарный

Яранск

Яровое

Ярославль

Ярцево

Ясногорск

Ясный

Яхрома

Яшкино

Яя

Что делать, если вы слишком чувствительны. И это заметно

Повышенная эмоциональность больше не признак слабости — это особенность психики. Существование высокочувствительных людей научно доказано. В мире, где все больше людей не справляются со стрессом, американские психологи пристально изучают тех, кто особенно склонен переживать по любому поводу. «Стиль жизни» предлагает к ним присоединиться.

Если вы не переносите яркий свет и суматоху вокруг, не можете смотреть фильмы ужасов, а посмотрев новости о землетрясении или военном конфликте, начинаете рыдать от жалости к жертвам, вы — высокочувствительная личность. По данным автора термина Элейн Н. Арон, таких, как вы, в мире около 20%. Это значит, что пора перестать скрывать свои чувства и больше не стыдиться того, что рыдаете в кино.

В современном западном мире стыдно быть слабаком — и оттого нам приходится скрывать свои чувства, постоянно держаться в тонусе, делать вид, что мы можем жить без обеда и сна и работать по 12 часов в сутки, а иначе коллеги будут смотреть на нас косо, а начальство — отпускать шуточки на наш счет.

В нашей стране не принято капризничать — и оттого мы вынуждены соглашаться на те условия, что есть, работать в подвале или опен-спейсе, под ветром кондиционера, при резком свете ламп дневного света и под крики коллег из соседних отделов.

close

100%

Страдаем ли мы от всего этого? Да, страдаем. Мы вообще много от чего страдаем: мы не переносим чувства голода, не можем смотреть фильмы про войну, не носим шерстяные вещи, потому что они колются, отпарываем бирки от маек, потому что они мешают. Мы не можем работать, когда холодно, голодно или шумно, мы остро реагируем на критику и принимаем любые замечания на свой счет, мы улавливаем перемены в настроении окружающих. Осталось сказать, кто такие — мы.

Мы — это высокочувствительные люди. Не торопитесь смеяться и обзывать нас неженками — и не только потому, что нам это очень обидно.

Возможно, вы тоже входите в пятую часть населения Земли, которая отличается особенной чувствительностью обработки сенсорной информации. Тогда вы — один из нас.

Наверное, вам тоже в детстве запрещали смотреть программу новостей, потому что там показывают войну и голодающих в Африке детей? Может быть, вы умирали от стыда, когда географичка раз в жизни влепила вам двойку? Может быть, ненавидели бег и вообще любые формы соревнований, когда все на вас смотрят, а вы бегаете не больше чем на троечку? Может быть, в школе для вас было сущим мучением поднять руку на уроке, даже если вы точно знали правильный ответ? Может. А возможно, у вас есть другие примеры из детства, которые помогут сказать, что вы были высокочувствительным ребенком и наверняка выросли в такого же высокочувствительного взрослого.

Термин «высокочувствительная личность» был впервые употреблен в своем нынешнем смысле доктором Элейн Арон — ученым, автором книги The Highly Sensitive Person («Высокочувствительная личность»), вышедшей в США в 1997 году. Гипотезу о том, что высокая чувствительность к внешним раздражителям — это особенность, присущая примерно 20% жителей Земли, психолог выдвинула еще двадцать лет назад.

Однако настоящий интерес к этой идее проснулся у публики только сейчас, когда стало ясно, что все больше и больше людей не справляется со стрессом.

И проснулся как раз вовремя: за двадцать лет доктор Арон и ее коллеги провели множество исследований, которые помогли понять, какие процессы происходят в мозгу высокочувствительного человека, и сделать выводы, что особенность эта врожденная: определенные участки мозга такого человека реагируют на внешние стимулы острее, чем у прочих, менее чувствительных людей.

Причем не только на негативные, но и на позитивные тоже. Да, высокочувствительные люди ощущают острый дискомфорт в неловких ситуациях. Зато ярче испытывают удовольствие от созерцания предметов искусства и видов природы, прослушивания музыки, общения с приятными людьми.

Как понять, что вы высокочувствительный человек

close

100%

1. Вы испытываете глубокие чувства

Одна из основных характеристик высокочувствительных людей — способность глубоко чувствовать, что происходит вокруг. У них развитая интуиция, что позволяет им быть более проницательными, чем их менее чувствительные товарищи.

2. Вы реагируете эмоциональнее, чем другие

Высокочувствительные люди испытывают более яркие эмоции и часто заражаются эмоциями других. Это не обязательно близкие люди, они легко могут подцепить плохое настроение от подруги или озаботиться проблемами коллеги. От этого они ненавидят сообщать плохие новости или принимать непопулярные решения — их беспокоит, как на это отреагируют другие.

3. Вам часто говорят: «Не принимай близко к сердцу»

В разных культурах к чувствительным людям относятся по-разному: если на Западе эмоциональность — проявление слабости, то на Востоке все не так однозначно.

Доктор Тед Зефф, автор книги «The Highly Sensitive Person’s Survival Guide» («Гид по выживанию для высокочувствительных людей»), утверждает на основании своих исследований, что в Индии и Таиланде чувствительных мужчин дразнят очень редко, в то время как в Северной Америке мужчины с тонкой душевной организацией часто оказываются объектами насмешек.

4. Вы предпочитаете заниматься спортом в одиночестве

Высокочувствительные люди ненавидят командные виды спорта, как считает доктор Зефф. И наш опыт это подтверждает: таким людям по душе езда на велосипеде, плавание или спортивная ходьба, а вот игра в футбол или баскетбол вызывает у них панику.

Впрочем, бывают и исключения: если подобному человеку повезло с умными и понимающими родителями, он, возможно, не боится проявлять себя в команде.

5. Вам трудно принимать элементарные решения

Высокочувствительные люди внимательны к деталям обстановки и тонкостям обстоятельств. От этого они стараются все учесть и впадают в ступор, потому что этого всего слишком много.

Их может привести в замешательство даже задача выбрать мороженое. Впрочем, есть и хорошие новости: поняв однажды, как нужно вести себя в определенной ситуации, в аналогичных условиях в будущем такой человек, не теряясь, сразу поступит правильно.

6. Вы расстраиваетесь, когда делаете ошибку

Ошибки огорчают всех, но высокочувствительных людей — особенно: из-за досадных мелочей и оплошностей, о которых другие и думать забыли, они могут мучиться неделями, воображая, будто им до сих пор припоминают ошибку.

7. Вы интроверт

Но бывают и исключения: по данным доктора Арон, 30% высокочувствительных личностей — экстраверты. Так получается, когда человек вырастает в замкнутой среде, где все на виду, в деревне, маленьком городе, религиозной общине или семье публичного человека.

8. Вы умеете работать в команде

Парадоксально, но факт: глубина переживаний делает высокочувствительных людей отличными работниками. Только им нельзя занимать позиции, на которых они должны принимать окончательные решения: например, если это врач, у него должна быть возможность посоветоваться с коллегами прежде, чем назначить лечение.

9. Вы склонны к тревожности и депрессии

Это бывает только в случае, если в прошлом вы перенесли много невзгод — но кому из нас повезло обойтись совсем без них? Застенчивых людей часто дразнят в детстве: если высокочувствительному человеку в детстве не оказали должной поддержки, он вырастает с ощущением, что мир враждебен, и тут уже помогают только врачи и антидепрессанты.

Стоит приглядеться к своему ребенку: высокая чувствительность часто передается по наследству.

10. Вы не переносите резких звуков

Кто-то не переносит, когда скрипят пенопластом по стеклу. Кто-то — звука перфоратора или бормашины. Кого-то раздражает, когда другие громко едят: чавканье и причмокивание выносить действительно невозможно, почему люди вообще позволяют себе есть с открытым ртом?!

11. Вы не можете видеть насилие на экране

Высокочувствительный человек не может смотреть фильмы ужасов про расчлененку, фильмы-катастрофы про тонущих собачек и артхаус про изнасилования. Ларс фон Триер, Гаспар Ноэ и Михаэль Ханеке — кинематографические враги.

«Сало» Пьера Паоло Пазолини? Смотрите в своем ВГИКе, а нам достаточно сюжет прочитать.

А вот «Игру престолов», закрывая глаза в определенных местах, смотреть можно, потому что костюмы красивые.

12. Вы можете расплакаться на пустом месте

Когда такому человеку отчего-то обидно до слез, он и правда способен разрыдаться. И ему, кстати, стоит больших усилий этого не сделать. Грустный фильм (без насилия), трогательный рекламный ролик благотворительной кампании, история про пингвина, который ежегодно приплывает к спасшему его бразильцу (или чилийцу?), — в общем, все что угодно может вызвать прилив чувств.

13. Вы очень вежливы

Хорошие манеры — отличительная черта высокочувствительных людей: им важно не задевать чувства других. Они стараются не создавать неудобств другим: регулярно уступают место в транспорте, аккуратно ставят тележку в супермаркете, пропускают людей вперед и бесконечно извиняются и благодарят. Так, что это иногда даже раздражает.

14. Вы остро реагируете на критику

Высокочувствительные люди буквально не переносят критики, принимая ее близко к сердцу. Когда критикуют их команду, они все принимают на свой счет.

Из-за этого они часто используют нелепые механизмы защиты: стараются заранее всем угодить, критикуют сами себя, избегают всего, что может оказаться источником критики.

Доктор Арон утверждает, что в качестве самозащиты такие люди используют следующие методы, которые большинству могут показаться странными: минимизирование контактов, обвинение, попытка добиться слишком высокого результата, обида, прожектерство, отказ от соревнования.

15. Вы не можете работать в открытом офисе

Опен-спейс — кошмар сотрудника любого офиса: шум, яркий свет, который переносят не все, постоянное мельтешение, разговоры по телефону, споры и посторонние запахи — от всего этого у высокочувствительного человека кругом идет голова, а сосредоточиться никак не получается. Он вообще не способен работать под давлением: может быть, кому-то для того, чтобы начать работать, и нужен хороший пинок, но только не ему.

close

100%

10 правил высокочувствительного человека

1. Помните, что вы не одиноки и то, что с вами происходит, — нормально.

2. Избегайте людей, которые вам несимпатичны.

3. Избегайте ситуаций, которые вас утомляют.

4. Не перегружайте свое расписание — иначе можете свалиться в самый неподходящий момент.

5. Устанавливайте здоровые границы с людьми, которые используют вашу способность к сопереживанию.

6. Ведите дневник, который поможет вам разгрузить голову и научиться принимать решения.

7. Получайте удовольствие от хорошей музыки, созерцания предметов искусства и общения с людьми, которые вас поддерживают.

8. Ежедневно находите время для того, чтобы расслабиться: принять ванну, помедитировать, сходить на массаж, тихо посидеть с книжкой. Алкоголь в этом смысле плохой вариант расслабления: устаете вы каждый день, а пьянствовать ежедневно нельзя.

9. Находите возможность побыть в одиночестве.

10. Ухаживайте за собой: заботиться о себе нужно так же, как о близких.

советы экстрасенсов Психология людей как разбираться в людях.

2

4 807

0

Среди проблем, с которыми ежедневно сталкиваются люди, есть одна очень важная, и называется она «познание человека человеком». Нам по жизни приходится сталкиваться с множеством личностей. Они все такие разные, не похожие друг на друга. К каждому надо найти свой подход. А главное, нужно самому решить и разобраться, что этот человек являет собой. Ведь мы не знаем, какая из встреч станет для нас судьбоносной.

Чтобы узнать, какой человек на самом деле, нужно съесть с ним не один пуд соли, повидать его в разных ситуациях. Тогда можно смело говорить, что с этим человеком вы прошли многое и знаете его, как самого себя.

Если же судьба вам не преподносит различных испытательных ситуаций, можно сделать пилотную проверку на качество вашего друга самостоятельно. То есть создать специально ситуацию, где вы увидите сущность человека. Также задавать ему компрометирующие и тестовые вопросы, наблюдая за его реакцией и делая свои выводы.

Людей можно разделить на два типа: эмоциональные и неэмоциональные. И с первыми и со вторыми, в крайнем их проявлении, бывает очень нелегко общаться. Так как эмоциональные много чего утрируют и воспринимают неадекватно, а неэмоциональные люди скрывают свои чувства и мысли, отношение к окружающему миру.

Для того чтобы понять эмоционального человека, следует только посмотреть со стороны на какую-то жизненную ситуацию вместе с ним. Вы сразу поймете, чего можно ждать от него.

Такие люди сразу начнут рассказывать вам о своем отношении к происходящему и выражать полно эмоций. Следует только помнить, что все, что будет показано, это только десятая часть истинных чувств, что могут проявиться в реальной жизни. Подробно узнать о мыслях можно задавая наводящие вопросы. Спрашивайте о том, как бы сам человек поступил в подобной ситуации, как бы он реагировал, что бы он предпринял, чем бы пожертвовал. А потом спросите, как бы следовало другим поступать.

Неэмоциональные люди, как правило, не будут первыми рассказывать вам о том, что они чувствуют и переживают. Но стоит только спросить об их мнении, и они поведают вам все свои мысли. Их точка зрения всегда обоснована на интеллектуальных размышлениях, рациональных, хорошо обдуманных решениях. Не ждите от них оценки чувств и эмоций, все выводы всегда будут аргументированы и приняты с помощью здравого смысла.

Еще два типа эмоционально окрашенных людей – это позитивные и негативные субъекты. Не раз, общаясь с веселым, бодрым и радостным человеком, вы замечали проявления необоснованной грусти на его лице. Если у пессимистов все всегда плохо и катастрофически, то им нужно только посочувствовать и не раздражать своим хорошим настроением. А вот оптимизм – опасная штука, это «палка с двумя концами».

Первая сторона – это когда человек и в правду легкомысленный, не обращает внимание на разные проблемы, других людей и их мнение. А вторая – когда оптимизм, служит защитным механизмом для человека.

Такие люди имеют много нерешенных проблем. Они чутко воспринимают критику, больно реагируют на чужие проблемы и на неурядицы в своей жизни. И вот тогда они включают режим «я оптимист и мне все фиолетово» для окружающих, сами же в тот момент переживают глубокие душевные терзания. Как понять находится перед вами оптимист или псевдо оптимист? Банально звучит, но понять это можно по глазам. Не зря ведь говорят «глаза – зеркало души». У псевдо оптимистов всегда в глазах будут проскакивать грусть, уныние и боль. Эти вспышки негативных эмоций очень кратковременные, так как их глубоко прячут. Но, если захотеть, можно заметить их.

Казалось бы, смех – всего лишь проявление эмоций. Но наблюдая за тем, как и с чего человек смеется и шутит, можно много рассказать о нем. Так как смех – это порыв души и осознанно его контролировать очень тяжело. Искренний и искусственно вызванный смех сразу можно будет различить. Приводим виды смеха и краткую их характеристику:

• Грубый громкий смех – свидетельствует о наглости и распущенности человека, о его агрессивности и желании решать все проблемы с помощью силовых методов. Также это указывает на низкий уровень интеллектуального развития;
• звонкий смех – указывает на открытость и искренность его обладателя. Такие люди очень преданные, нежные и добрые. Часто они беззащитные в своей открытости;
• тонкий (на высоких тонах) смех – признак утонченности личности, ее упрямости и капризности. Люди с таким смехом обладают завышенной самооценкой и эгоцентризмом;
• раскатистый смех – характеризует своих обладателей, как веселых и шумных людей, артистичных и любознательных. Как правило, такие люди всегда желают быть лидерами, не пунктуальны, не принимают правил;
• смех с широко открытым ртом – признак невоспитанности, непостоянства, агрессивности и обидчивости его обладателя;
• глухой смех свидетельствует о высокомерии человека, о том, что все его дела мотивированы собственной выгодой. Его обладатели всегда ищут подвох даже в чисто зеркальном;
• смех с закрытыми зубами (смех сквозь зубы) характеризирует человека, как лицемера, злого и подкупного, двуличного. Это самый опасный из всех видов. Таких людей следует избегать.

Смех с закрытыми губами указывает на присутствие комплексов у человека, страх показаться смешным. Также свидетельствует о хорошей выдержке и равновесии.

Это самые встречаемые виды, но не вся широкая гама. Чтобы узнать подробнее, интересуйтесь и читайте специальную литературу, где будет расписано каждый вид смеха и его характеристики.

Сплетни хоть и не приятная вещь, но весьма полезная. Полезная в том плане, что сводя сплетни, вы можете увидеть другую сторону своего собеседника. Если дать «пищу» для подобных разговоров, можно заметить в человеке зависть, излишнее любопытство, злорадство, алчность и другие нехорошие качества. Не все так и плохо, также сплетничая, вы распознаете как добродушных, сочувствующих, искренних, так и тех людей, которые привыкли жить своей жизнью, не осуждая других за их выбор. Это признак полноценной гармоничной личности.

Жесты и мимика

Если вы будете внимательно наблюдать за мимикой человека, то сможете без слов узнавать о его мыслях и отношении к тому или иному факту.

Также походка человека может рассказать вам об общем состоянии организма и некоторых чертах характера, выбранного вами объекта.

Например, раскачивание при ходьбе свидетельствует об аккуратности, педантичности и тщеславии человека. Большие шаги человека маленького роста указывают на его стремление быстрее достичь цели в любом начинании, а маленькие шаги высокого человека характеризуют его, как робкого и застенчивого, неуверенного в своих действиях.

Также наблюдайте за интонацией и различными звуковыми проявлениями голоса. Известный психолог Олпорт, провел много исследований на эту тему и довел, что обосновываясь лишь на голосе, можно сложить психологический портрет личности и накидать эскиз его внешности. Так интонации укажут вам на переживания человека, его отношение к каким-то сферам жизни, помогут понять темперамент, самочувствие человека.

Все это является отражением внутреннего мира человека. Так, зная семейные традиции, можно судить о сплоченности семьи или индивидуальности каждого ее члена. Вероисповедание человека дает отпечаток на его поведении, разговорах, действиях. Вот мусульмане будут очень эмоциональными и горячими, что касается мужчин, а женщины – скромными и пугливыми. Христиане всегда будут готовы помочь ближнему, и воспитывать в себе смирение.

Наибольшее о человеке вам расскажет его хобби.

Так как религия является общей характеристикой, а вот личные увлечения у каждого разные, не зависимо от семейного положения и вероисповедания.

Например, люди, которые увлекаются различными видами творчества, являются мечтательными, часто живут в своем мире, им трудно воспринимать реальность, они хорошие семьянины, рядом с ними уютно и всегда найдется тема для разговора. Те, кто занимаются спортом, настойчивые, упрямые, консервативные люди, они очень стрессоустойчивы. Коллекционеры, как правило, тяжело идут на контакт, они любят одиночество и тишину. Такие люди очень замкнутые и открывают душу лишь самым проверенным и близким людям.

Каждый человек обладает своими достоинствами и недостатками, и порой заметить их с первого взгляда почти невозможно. Благодаря советам и рекомендациям экстрасенсов вы научитесь разбираться в людях и поймете, с кем из ваших знакомых лучше прекратить общение.

Нередко мы даем советы своим родным и друзьям о том, с какими людьми общаться нужно, а с какими нет. Почему же некоторые люди с первого взгляда вызывают у нас неприязнь? На самом деле понять, что за человек перед нами, не так уж и трудно. Конечно, в первую очередь мы обращаем внимание на поведение человека. Иногда нам приходится находиться в окружении заносчивых и высокомерных людей, которые сразу же отталкивают от себя окружающих. Однако лишь по этим отрицательным качествам нельзя составить полный психологический портрет человека. Потребуется время и усилия, чтобы научиться разбираться в людях, а помогут вам в этом советы опытных экстрасенсов .

Основные типы людей

Не нужно обладать экстрасенсорными способностями, чтобы узнать характер человека — достаточно соблюдать советы экстрасенсов. С их помощью вы научитесь разбираться в людях, а также сможете понять, какие цели они преследуют и что хотят скрыть от окружающих.

Эмоциональный человек.
Проще всего распознать эмоционального человека. Такие люди никогда не скрывают то, что они чувствуют. Они впечатлительны и порой неуравновешенны. Они выражают свое отношение к жизни и окружающим людям только через мысли и эмоции и никогда не скрывают свою неприязнь или симпатию . Экстрасенсы утверждают, что подход к таким людям найти очень просто, но взаимодействие с ними не лишено потенциальных опасностей. Общение с чересчур эмоциональными людьми как правило истощает энергетический запас собеседника. Кроме того, эмоциональный человек вряд ли будет слушать о ваших проблемах и переживаниях, а вот о своих неприятностях он может рассказывать очень долго.

Негативный человек.
Самый тяжелый тип людей. Чаще всего их переполняют негативные эмоции, а из-за этого они озлоблены на весь мир и на окружающих людей. Они конфликтуют не только с малознакомыми людьми, но и с близкими, и порой родственникам достается от них гораздо сильнее. Негативные люди обладают заниженной самооценкой, они ругают себя за любую ошибку и всегда недовольны результатом своих стараний. Общение с ними дается очень тяжело, ведь они не любят открывать душу даже близким друзьям. Экстрасенсы считают, что подход к таким людям найти можно. Для этого вы должны проявить к ним большее внимание, интересоваться их переживаниями. Однако не стремитесь сближаться с негативным человеком, иначе вы станете для него персональным психологом, а не другом.

Человек без эмоций.
Как вы уже поняли, определить эмоционального человека не сложно. А вот люди без эмоций редко выдают себя. Порой они настолько спокойны и незаметны, что в шумной компании вы даже не обратите на них внимание. Только пообщавшись с таким человеком, вы сможете понять, что перед вами истинный алекстимик. Они редко проявляют свои эмоции, их не волнует жизнь других людей, а впечатлить их почти невозможно. Они верят только в то, что могут увидеть или потрогать, а значит, разговор о чем-то высшем и духовном не вызовет у них интереса.

Энергетические вампиры.
Если после общения с человеком вы чувствуете слабость и апатию, значит, вам пришлось столкнуться с энергетическим вампиром . Им доставляют радость страдания и мучения других людей. Они не умеют радоваться за победы своих коллег или окружающих, наоборот, в такие моменты они испытывают лишь негативные чувства. Распознать их очень просто. Во время общения они чрезмерно любопытны и стараются прикоснуться к вам. Сами же они не делятся информацией о себе, а если разговор о них все же заходит, они тут же пытаются сменить тему. Экстрасенсы настоятельно рекомендуют избегать общения с энергетическими вампирами, так как оно пагубно скажется не только на вашей энергетике, но и на здоровье в целом.

Человек-манипулятор.
С точки зрения экстрасенсов, человек-манипулятор — один из самых сложных типов. С первого взгляда вы даже не распознаете его. Выглядит он неброско, и собеседник из него не самый интересный, но, несмотря на это, он мастерски втирается в доверие. Для чего ему это нужно? Для того, чтобы манипулировать окружающими и пользоваться их доверием в своих целях. Люди-манипуляторы обращаются за помощью чаще, чем остальные. Они занимают деньги, одалживают ваши вещи и не возвращают их, но самое главное — они обещают, что просят у вас помощи в последний раз. Общение с такими людьми лишь поначалу кажется безобидным, но вскоре вы поймете, что вас просто используют.

Советы экстрасенсов уже не раз помогали нам в трудных жизненных ситуациях. Иногда мы сами создаем себе проблемы, особенно если в момент общения не следим за тем, что и кому мы говорим. Не забывайте, что не все люди способны порадоваться за ваши успехи и посочувствовать вашему горю. Экстрасенсы составили

Часто мне говорят, что у меня уникальное чувство людей. Хотел бы я это слышать в другом варианте, но пока разговор начинается только так: “А что было видно, что ему нельзя доверять, да? Чего я тебя тогда не спросил… ”.

Конечно, чтобы разбираться в людях, надо с ними проводить много времени. Просто набить шишек не хватит – после нескольких особенно болезненных обманов, можно закрыться и не доверять вообще никому.

Чтобы разбираться в людях, надо научиться видеть шаблоны поведения человека
и это в разы проще, чем кажется. Вот главные из них, маячки, которые заставят вас задуматься нужен вам такой человек в окружении или нет.

Навыки адаптации

Невроз – это нарушение адаптации. Маленькие дети начинают страдать заиканием, закатывают глаза, писаются, когда в их жизни произошли резкие изменения, к которым они не смогли приспособиться. У взрослых тоже бывают неврозы, они вылезают из головы в виде бешенных тараканов и начинают грызть и топтать отношения с окружающими.

Дружить с таким человеком можно, но надо быть готовым, что неприятные сюрпризы станут обыденностью. Такие отношения будут больше отвлекать вас, чем помогать вам.

Самым простым сигналом нарушения навыков адаптации у человека может быть его (или чаще ее) неспособность быстро менять планы: “Ну я уже настроился (-лась) на это, а теперь случилось то…”.

Хотите проблемные отношения? Подпустите к себе поближе человека с нарушением навыков адаптации. Пока он будет выживать
в своей жизни, вам достанется от него сполна.

Кстати, вопрос мужчинам: “Знаком трюк, когда девушка резко меняет свои планы, чтобы привлечь вас к себе?” Она входит в роль капризной стервы, вас это бесит, но и одновременно вы к ней притягиваетесь. Почему? Потому что так она демонстрирует свою значительность в отношениях – раз, и высокие навыки адаптации – два, которые ваше подсознание считывает, как признак здоровья.

Умение быть здесь и сейчас

Если человек тебя не слышит, чаще всего это не потому, что он занят или торопится, а потому что он не умеет слышать вовсе. Хотите вечно быть недопонятым, объяснять, что вы имели ввиду под тем или этим, оставаться виноватым? И поверьте, вас оставят виноватым… Подпустите к себе того, кто не умеет слушать.

Косвенным признаком может служить шаблон общения, в котором он (или она) задает вам только одноуровневые вопросы. Например:

– Как прошла тренировка?

– Тяжело сегодня.

Все, первый уровень вопросов исчерпан. Вопросы второго уровня типа “почему было тяжело?”, “что не выспался?” не прозвучат. Вместо них будет: “А я…”

Нежелание идти глубже в обсуждение вашей темы – может быть

1. отсутствием интереса к вам (что само по себе значительно)
2. а может быть проявлением отсутствия интереса к кому-то другому кроме себя вообще, что означает, что перед вами “подарок еще тот”.

Маячок такой: если вы чувствуете, что человек не на 100% в вашем разговоре, это уже сигнал, что фраза “почему я его (ее) так близко к себе подпустил” однажды родится в вашей голове.

На каком этапе жизни вы его (ее) повстречали

История имеет тенденция повторятся, а люди имеют склонность создавать вокруг себя прежнюю ситуацию.

Навыки человека к выживанию огромны. В период, когда у него нет ни денег, ни друзей, он неосознанно примет форму и цвет самого лучшего человека в мире. Если такой хороший человек живет один, без денег (показатель социальной полезности и просто дисциплины), без друзей и массивной поддержки его окружения, можете отворачиваться от него тоже. У вас нет времени доказывать всему миру, что каждый отвергнутый это случайность. История повторяется, помните? Он создаст в будущем ситуацию, из-за которой и вам придется от него отвернуться.

Можно ли отвернуться от бедного, брошенного человека и ошибиться? Конечно можно. Но шансы будут на стороне “лучше отвернуться”, чем “пригреть змею”. Если он так хорош и в его жизни произошла случайность, пусть докажет это миру сам, без вашего участия. Лучше собирать цветы, а не мусор.

Думаю, правил, которые помогают лучше разбираться в людях можно написать сотни и вам уже пришло на ум несколько из вашего опыта. Обратите внимание на эти три, они важные.

Чем лучше вы разбираетесь в людях, тем меньше разочарований встретится на вашем пути. Очаровываясь, мы наделяем человека несвойственными ему качествами, и бываем удивлены неожиданными поступками и словами. Учитесь видеть людей в истинном свете.

Порой нам доводится слышать в свой адрес: «Я тебя хорошо знаю!». — «Как же так? — удивляемся мы. — Кто-то уверяет, что видит меня насквозь, а я и сам толком себя не знаю. Думал, что я смелый, а вчера струсил. Думал, что спокойный, а сегодня ».

Как разобраться и в себе, и в людях

Вариант радикальный

Владимир Высоцкий в «Песне о друге» советовал поступать так:

«Если друг оказался вдруг

И не друг, и не враг, а так,

Если сразу не разберешь

Плох он или хорош,

Парня в горы тяни, рискни,

Не бросай одного его,

Пусть он в связке одной с тобой,

Там поймешь кто такой».

И если он «сразу раскис и вниз, шаг ступил на ледник и сник, оступился — и в крик, … ты его не брани — гони». «А когда ты упал со скал, он стонал, но держал, … значит, как на себя самого положись на него».

Хороший способ лучше узнать друзей, но уж слишком экстремальный. Такой же, как и «пойти вместе в разведку».

Вариант, требующий времени, но не гарантирующий результат

Согласно поговорке, чтобы хорошо узнать человека, нужно вместе «с ним съесть пуд соли», то есть не менее 16 килограммов. По расчетом физиологов, в среднем каждый человек за год съедает 5 кг соли. Значит, чтобы лучше узнать друг друга, им понадобится почти 2 года.

Вариант третий: полагаемся на первое впечатление

В народе говорят: « самое верное», «Первая мысль от Бога, вторая — от дьявола». «Железная леди» заметила: «Мне хватает 10 секунд, чтобы составить свое впечатление о человеке, и в дальнейшем оно очень редко меняется».

Однако далеко не все люди мыслят, как Тэтчер, и столь же , как она. Поэтому наравне с утверждением, что первое впечатление — самое правильное, существует и другое: «Первое впечатление обманчиво».

Вариант четвертый: народная мудрость

Спросил как-то юноша мудрого старца: «Как научиться разбираться в людях: кому , а кого бояться?». — «Сначала отвечу тебе, кого опасаться, — сказал старик. — Больше всего опасайся самого кроткого, благочестивого и смиренного, того, кто льстит тебе, обнимает тебя и клянется в верности. Он первым тебя предаст». — «Кому же тогда доверять?», — удивленно спросил юноша. «Доверяй тому, кто говорит , какой бы она ни была. Он первый придет тебе на помощь», — ответил старик.

Вариант пятый: учимся у классиков

Немецкий психиатр Карл Леонгард разработал классификацию характеров, которые он описал в первой части монографии «Акцентуированные личности». Здесь и демонстративные личности, и возбудимые, и тревожные, педантические, и многие другие. Наиболее верные выводы о типе личности, писал Карл Леонгард, делаются на основе наблюдения и собеседования.

Во второй части монографии, которая называется «Личность в художественной литературе», он анализирует характеры героев произведений классиков мировой литературы: Достоевского, Оноре де Бальзака, Льва Толстого и др.

Свои советы, как разбираться в людях, дает и доктор психологических наук Аркадий Егидес в книге «Как разбираться в людях, или Психологический рисунок личности».

«Зачем это нужно?», — спрашивает он. И сам отвечает: «Чтобы знать, чего от них ждать, чтобы правильно с ними взаимодействовать, а также на них . Подробно описывая разные психотипы, автор дает нам возможность понять их, чтобы мы могли видеть в людях , обезопасить себя от и управлять ситуацией.

Один из примеров: если человек истероидного типа кричит, как он вас ненавидит, и уходит «навсегда», — знайте, он непременно вернется, как только вы проявите к нему повышенное внимание. Если же молча собирает свои вещи и уходит эпилептоид, — это действительно может быть навсегда.

«Как разбираться в людях?» — этот вопрос обычно начинает волновать нас лишь после того, как мы сильно ошибемся в ком-то. Мы думали, что рядом с нами — человек надежный, а он в трудную минуту исчез. И наоборот — тот, на кого мы и не надеялись, предложил свою помощь. «Ведь наверняка есть какие-то сигналы и знаки, по которым можно распознать, что за человек перед нами», — думаем мы. Да, они есть, но мы их не замечаем и продолжаем наступать на те же грабли.

1. Язык тела и мимика

Прежде всего обращаем внимание на
, жесты и мимику
нашего собеседника. Подробно о том, как читать мысли окружающих по их жестам, рассказывает австралийский писатель , известный еще как «мистер язык тела», в книге «Язык телодвижений». Из нее можно узнать, что означают сцепленные пальцы рук, скрещенные на груди руки, поглаживание подбородка, потирание век и многое другое. И если мы будем внимательным читателем, хорошим учеником и наблюдательным человеком, то легко сможем угадывать истинные намерения своего собеседника.

2. Далее — определяем темперамент

Кто перед нами? Сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик? (Разумеется, люди с тем или иным в чистом виде встречаются очень редко, обычно это смешанные типы с преобладанием какого-то одного.)

Наш друг — ? Он неорганизован, зато активен и жизнелюбив. ? Не будем корить его за пессимизм и тянуть в шумные компании. ? Попросим его помочь разрешить конфликтную ситуацию, ведь флегматики — миротворцы. ? Не удивительно, что он любит покомандовать.

Эмоционально устойчивые сангвиники неплохо уживаются с эмоционально неустойчивыми меланхоликами, а эмоционально устойчивые флегматики дополняют неустойчивых холериков.

3. Полагаемся на интуицию

Ее называют чуйкой, шестым чувством, внутренним голосом, предчувствием. Мы говорим, что сердцем чуем опасность, кожей чувствуем неприятность. Иногда мы от этой чуйки отмахиваемся, но впоследствии чаще всего жалеем об этом.

Человек нас очаровал, и мы упорно не хотим замечать сигналов, подаваемых . Это могут быть беспокойство, тревога, ощущение бегающих по спине мурашек, дискомфорт. Что-то нас настораживает, но мы игнорируем внутренний голос. А зря, ведь он ошибается редко.

Правда, далеко не все обладают развитой интуицией. Но это легко исправить, прочитав «Развитие интуиции. Как принимать верные решения без сомнений и стресса» английского психолога Гая Клакстона.

4. Сбрасываем маски

«Мы так хорошо дружили, были не разлей вода, но вот поехали вместе на море и оказалось, что у нее отвратительный характер. Она мелочная, сварливая, вечно всем недовольна», — жалуется одна подруга на другую. — Я ее с трудом выдержала и больше не хочу видеть!». «Она просто невозможна!», — обижается вторая.

Что же случилось? Девушки вышли из зоны комфорта, оказались в нестандартной ситуации, и им пришлось отступить от привычных поведенческих шаблонов. По сути, они сбросили маски и показали себя настоящих, а именно: эгоистичных, нетерпимых, не умеющих строить отношения и выходить из без моральных потерь.

Еще пример. В небольшом рабочем коллективе у одной из сотрудниц пропал новенький смартфон. Она уверяла, что еще утром он был при ней, значит, его украл кто-то из коллег. Милая приветливая девушка на глазах превратилась в разъяренную фурию, у которой к каждому нашлись претензии. На другой день она извинилась, потому что злосчастный смартфон нашелся дома, она его просто забыла. Но, как говорится в анекдоте, «ложечки нашлись, а осадочек остался».

Если мы хотим лучше узнать человека, то чем неординарнее будет ситуация, в которой мы с ним окажемся, чем меньше он будет к ней подготовлен, тем больше шансов, что он раскроется, проявит свою внутреннюю сущность.

Не потеряйте.
Подпишитесь и получите ссылку на статью себе на почту.

«Характер человека — это книга, в которой много зашифрованных и потерянных страниц» Оксана Сергеева (автор психологических бестселлеров).

Характер
– совокупность психических свойств, определяющих образ жизни, поведение человека, его отношение к своим обязанностям, к другим людям и к самому себе. Характер человека самым прямым образом влияет на его личную жизнь, отношения с другими людьми, карьеру и благополучие.

Нас учат в школе математике, русскому языку, истории, труду, но совершенно не учат разбираться в людях, а ведь во взрослой жизни нам каждый день приходится вести переговоры и договариваться: с собственными детьми и родителями, деловыми партнерами, с любимыми и друзьями. Всегда ли у вас это получается эффективно?

Существует множество психологических тестов, с помощью которых можно составить более или менее объективное представление о характере человека. Но как писал Аркадий Петрович Егидес
(кандидат психологических наук и специалист в вопросах семьи и сексологии) в книге «Как научиться разбираться в людях»: «…не будешь же предлагать тесты каждому человеку, перед тем как начать общаться с ним».

Наши представления о мире являются только частью этого мира, а не самим миром. Задумавшись об этом положении однажды, вы, к примеру, поймете, почему при слове «стол» у разных людей возникают разные ассоциации. Массажист сразу же представит – массажный стол, ваша супруга – кухонный, вы – обеденный или письменный, хирург – операционный. А это значит, наше разное восприятие не редко становится камнем преткновения в конструктивном общении. И чтобы лучше понимать собеседника, нужно стремиться расширять границы своей реальности.

Итак, как вы уже сами догадались, умение разбираться в людях – это целая наука, освоив которую, можно довольно легко найти индивидуальный подход к каждому человеку.

И для начала нужно взять за правило, что жизнь – это всегда удача, а любое общение – искусство. Главное правильно настроить угол зрения и всегда помнить: успеха добивается лишь тот, кто умеет получать настоящее удовольствие от общения с людьми.

Если у вас возникло желание стать успешным, привлекать к себе единомышленников, а также научиться решать вопросы любой сложности, взаимодействуя с людьми, тогда эта статья для вас! В ней мы собрали советы самых известных специалистов по психологии. Статья направлена на то, чтобы помочь найти индивидуальный подход к людям с разными характерами, моральными ценностями и жизненными принципами, а значит, сделать общение приятным и полезным. Оригинальные авторские правила помогут вам учиться с удовольствием!

Законы мастерства

Оксана Сергеева
в книге « Как научиться разбираться в людях» предлагает 49 простых правил, используя которые, вы сможете «подобрать ключик» к человеку с самым сложным характером. Она выделяет людей, у которых преобладают активные эмоции, будь то радость, гнев или же злость, называет их – СТЕНИКАМИ. А людей, испытывающих такие эмоции как: печаль, уныние, тоска, то есть эмоции, подавляющие активную деятельность — АСТЕНИКИ. Отличить их очень просто. К примеру, страх вводит астеника в «ступор», а вот стеник, напротив, мобилизует в этот момент все свои возможности. Зачастую трудности в общении возникают, если оба типа общаются между собой, то есть один из собеседников – стеник, другой – астеник. Астеники с виду могут показаться неэмоциональными людьми. Вам нужно привыкнуть к тому, что их эмоции выражаются скучновато.

Мы решили в данной статье осветить только одни из самых важных и полезных на наш взгляд правил выше названной книги:

Правило №1. Подход к людям без эмоций

Такие люди проявляют свои эмоции только в экстраординарных, стрессовых ситуациях. Мастерски прячут свою симпатию или неприязнь.

Неэмоциональные люди по-другому выражают свое отношение к миру, нежели эмоциональные: не через эмоции, а через мысли. Подход к таким людям можно найти довольно просто — их нужно суметь подтолкнуть к рассказу о своих впечатлениях. Но в рассказе изначально не ждите эмоций, в нем, конечно же, будут присутствовать только аргументированные выводы.

Правило №2. Подход к людям с негативным настроем

Люди такого типа, как правило, озлоблены на жизнь и переполнены отрицательными эмоциями. Имеют конфликты с родственниками, часто недовольны собой.

Нельзя игнорировать такого человека, а напротив, нужно постараться всячески ему помочь снять этот стресс – поинтересуйтесь у него, чем он так расстроен, но ни в коем случае не пытайтесь «залезть в душу». Если человек пойдет с вами на контакт, значит, вы уже немного помогли ему.

Правило №3. Подход к людям настроения

У каждого человека есть свой эмоциональный фон, который называется настроением. В жизни встречаются люди с положительным эмоциональным фоном и отрицательным. Конечно же, удобны в общении люди первой группы, а вот общаться с людьми, у которых вечно плохое настроение, занятие не из приятных. Поскольку любая мелочь, любая деталь может легко испортить их хорошее настроение. А значит, в разговоре следует придерживаться тактики «опереди собеседника». К примеру, если вам предстоит сообщить такому человеку неприятное известие, лучше не откладывайте это в долгий ящик. Если же вы сообщите о неприятном для него в конце разговора, то у этого человека останется осадок обо всем разговоре в целом.

Правило №4. Подход «к людям с взрывным характером»

Состояние аффекта – это эмоциональный всплеск. Аффект в тяжелых формах может иметь очень страшные последствия – в таком состоянии люди идут даже на убийство. А значит будьте в меру вежливы и приветливы, даже если общение с таким человеком не доставляет вам никакого удовольствия. Будьте также аккуратны и исполнительны, например к поручениям начальника, но имейте и собственное мнение.

Правило №5. Подход к людям, поглощающим чужую энергию

Люди, так называемые « энергетические вампиры», во время общения с вами могут лишить вас полностью жизненной энергии. Их особенности: чересчур любопытны, хотят знать о вас все, стараются прикоснуться к вам. В разговоре могут показаться милыми и уравновешенными. Самый лучший совет по общению с ними – избегать всяческих контактов.

Правило №6. Подход к людям-манипуляторам

Их жизнь прекрасна, если они нашли лазейку к чужим деньгам, таланту, славе. Люди такого вида имеют, как правило, непрезентабельную внешность: «они не красавцы, но и не дурной наружности». Одеваются неброско. Не отличаются каким-нибудь выдающимся качеством.

Для них свойственно умолять помочь им в последний раз, но вы не поддавайтесь на провокации с их стороны, будьте тверды и непреклонны.

Правило №7. Подход к людям, переступающим границы дозволенного в обществе

Речь идет о людях, способных переступить правила высшей морали, они весьма опасны для окружающих. Для них не существует авторитетов и принципов. Разговаривать с такими людьми неприятно.

Лучше всего исключить такого человека из круга знакомых, так как такое знакомство ни к чему хорошему привести не может.

Правило №8. Подход к застенчивым, робким, обидчивым людям

Это те люди, которых природа не наделила волевым, сильным характером. Это люди, привыкшие, что все за них с детства делают родители.

С такими людьми нужно вести себя очень осторожно: не поддавайтесь на их уговоры, уловки, иначе вы сами того не заметите как превратитесь в «исполнителя желаний».

Правило №9. Подход к людям, с зашкаливающим талантом

Гениальность – это в некотором роде аномалия, часто граничащая с сумасшествием. К примеру, известный художник Ван Гог создал большое количество своих произведений, находясь в психиатрической лечебнице.

Общаясь с такими людьми, не забывайте оценивать его талант. Гении – как дети, также нуждаются в постоянном признании, и каждый раз ждут похвалы.

Правило №10 . Подход к людям с эгоцентрическим типом восприятия действительности

Такие люди постоянно стремятся к созданию комфорта и удобства для самих себя. В общении эгоисты, лидеры. Но эгоисты на самом деле очень уязвимые люди: они самолюбивы настолько, что могут не замечать неприязни или издевок окружающих. Комплименты — это лучшее лекарство для эгоистов.

Вот мы и добрались с вами до последнего пункта нашей статьи, однако на этом плавание в море эффективного успешного общения не заканчивается. Оно только начинается. Надеюсь, вы лучше узнали самих себя. И это прекрасно! Ведь – самое лучшее и увлекательное занятие на земле.

Как научиться разбираться в себе? Материалы для ответа на этот вопрос — в .

Грузинский омбудсмен назвала дезинформацией данные, что Саакашвили ест. Об этом говорили власти Грузии

6 ноября пенитенциарная служба Грузии опубликовала видео из тюрьмы, на котором показано, как Саакашвили якобы «получает еду и натуральные соки в разное время дня». В ответ политик объяснил, что соки давали ему медики в рамках протокола при голодовке, назвал обвинения оскорбительными и отказался принимать «все, что входит в этот протокол, в том числе минералы, витамины и таблетки глюкозы».

Визит в тюрьму, где содержится Саакашвили, после этого нанесли представители грузинского омбудсмена, ознакомились с состоянием здоровья политика, побеседовали с медперсоналом, изучили последнюю информацию/документы, связанные с его голодовкой, а также встретились с самим Саакашвили.

«Установлено, что с 30 октября 2021 года по запросу начальника медицинского управления особой пенитенциарной службы и медперсонала учреждения ему в небольших количествах поступали соки и пюре в медицинских целях. Этот продукт ему предоставил сам медицинский персонал, который объяснил, что его нельзя оценивать как питание и в малых дозах его прием в жидкой форме обусловлен состоянием здоровья пациента. […] Согласно полученной информации, Михаил Саакашвили с 1 октября 2021 года продолжает голодовку и не получает еды», – говорится в сообщении грузинского омбудсмена.

Она считает, что «распространение такой дезинформации» представителями властей Грузии «вредит не только правовому статусу конкретного человека, но и всех заключенных».

«Такое отношение может привести к тому, что голодающие заключенные откажутся от всех видов жидкостей и лекарств, что еще больше ухудшит их состояние здоровья. Однако разглашение такой информации является серьезным ударом по доверию заключенных к медицинскому персоналу – Михаилу Саакашвили сказали, что прием жидкостей и добавок является медицинской необходимостью и заменой лекарств», – объяснила омбудсмен.

Она также намерена «изучить вопрос получения и публикации специальной категории персональных данных об условиях содержания и состоянии здоровья Михаила Саакашвили министерством юстиции Грузии» и при необходимости обратиться в контролирующие органы, чтобы «принять соответствующие меры».

---

---

Контекст:

В 2004–2013 годах Саакашвили занимал пост президента Грузии два срока подряд. Вскоре после ухода с поста президента он покинул страну.

В 2015–2016 годах Саакашвили возглавлял Одесскую облгосадминистрацию. Он получил украинское гражданство в мае 2015 года, а в июле 2017-го потерял его. В мае 2019 года президент Украины Владимир Зеленский вернул Саакашвили украинское гражданство. С июня 2020 года Саакашвили находится в должности главы Исполнительного комитета реформ Украины.

В Грузии Саакашвили приговорили к трем годам лишения свободы за помилование бывших сотрудников МВД, осужденных за убийство сотрудника «Объединенного банка Грузии» Сандро Гиргвлиани. Еще шесть лет он получил по делу об избиении политика Валерия Гелашвили. В отношении Саакашвили в Грузии расследуют еще несколько дел, в том числе о разгоне акции протеста в ноябре 2007 года.

В сентябре 2021 года Саакашвили рассказал о намерении приехать в Грузию 2 октября, в день местных выборов. Утром 1 октября политик сообщил о возвращении в Грузию. В тот же день Саакашвили был задержан и арестован, сейчас он находится в пенитенциарном учреждении №12 в Рустави.

1 октября экс-президент Грузии объявил голодовку, которую держит уже 37 дней. Адвокаты и врачи политика сообщили об ухудшении его здоровья.

27 октября политика посетила уполномоченный Верховной Рады Украины по правам человека Людмила Денисова. Она рассказала, что за время голодовки у Саакашвили четыре раза было кризисное состояние здоровья, два раза ему делали переливание крови. По итогам визита Денисова заявила о нарушении прав политика. Действия грузинских властей «очевидно являются пыткой и способом лишения гражданина Украины Саакашвили права на жизнь», подчеркнула она.

Кто и кого

«Кто» и «кто бы то ни было» — субъективные местоимения; «Кто» и «кто угодно» в объективном случае. Это просто означает, что «кто» (и то же самое для «кто угодно») всегда подчиняется глаголу, и что «кто» (и то же самое для «кто угодно») всегда работает как объект в предложении. Каким бы простым и важным ни было это различие, многим людям трудно решить, как правильно использовать «кто» и «кого» в предложениях.
Два предложения ниже иллюстрируют простое употребление, в котором «кто» явно является субъектом, а «кто» — явно объектом.В таких простых случаях практически каждый может определиться с выбором:

Кто этот человек в маске? («Кто» / субъект [субъективный случай])

Мужчинам, четверо из которых больны, предъявлено обвинение в мошенничестве. («Кто» / объект [объективный случай])

Однако, когда «кто» не является главным подлежащим предложения, многие люди сбиваются с толку. Они возятся и меняют, кто на кого.

Думаю, Томас Джефферсон был третьим президентом Соединенных Штатов.

Обратите внимание, что «кто», а не «кто» по-прежнему является правильной формой в качестве предмета следующего пункта. Имя собственное, Томас Джефферсон, можно заменить на «кто», чтобы получилось совершенно хорошее предложение:

Томас Джефферсон был третьим президентом США.

В качестве готовой проверки в таких предложениях просто замените личное местоимение «он / он» или «она / она» на «кто / кого».«Если он или она будет правильной формой, правильный выбор — это кто». Если «он» или «она» будут правильными, используйте «кто».

Этот метод замены личного местоимения на относительное местоимение хорошо работает, когда вам трудно решить, использовать ли «кто» или «кого», при условии, что у вас нет проблем с использованием надлежащей формы личных местоимений.

Даже если необходимо немного изменить порядок слов, вы можете использовать следующую технику:

ГоспожаДимвит посоветовалась с астрологом, которого она встретила в Сиэтле. (Она встретила его в Сиэтле.)

Джонс — это человек, с которым я ходил на рыбалку прошлой весной. (Я ходил с ним на рыбалку.)

Джойс — девушка, которая получила работу. (Она получила работу.)

К кому мы можем обратиться во время кризиса? (Можем ли мы обратиться к ней?)

Делегаты разошлись во мнениях относительно того, кто, по их мнению, может победить. (Не кого. Здесь предметом предлога является предложение целиком. Замена особенно полезна в таких случаях. Они думали, что он может выиграть.)

Кто этот человек в маске? (предмет)

Мужчинам, четверо из которых больны, предъявлено обвинение в мошенничестве. (объект)

---

А теперь для действительно жесткого теста (или, по крайней мере, большинство людей спотыкается о нем):

Я решил проголосовать за того, кто позвонил мне первым.

Отдайте тому, кто этого заслуживает.

В обоих случаях это «кто угодно». Несмотря на то, что вы можете прочитать первое предложение как «Я решил проголосовать за него» (что означает «кто угодно»), весь пункт «(он) позвонил мне первым» является объектом предлога «за». Итак, это «кто угодно». То же самое и для второго примера: «… он этого заслуживает».

---

Три «простых в использовании» правила
, так что вы всегда получите правильный ответ

Правило № 1: Замените «он / он» или «она / она»: Если это «он» или «она», то это «кто»; если это «он» или «она», то «кто».”

Правило № 2: Каждый глагол с временем в предложении должен иметь подлежащее. И это слово всегда в именительном падеже, так что это «кто». Например: В этом предложении «Я решил проголосовать за того, кто позвонил мне первым»:
• «Я» — подлежащее «решил»
• «он» (кто бы то ни было) является подлежащим глагола «призвал».

В предложении «Отдай тому, кто этого заслуживает»: ([Вы] отдаете тому, кто этого заслуживает.)
• «он» (любой) является субъектом глагола «заслуживает».
Это правило заменяет первое правило, поскольку оно относится к «кто» и «кого».

Примечание: С этим правилом связано правило, которое гласит: Тема предложения всегда присоединяется к этому пункту — независимо от того, что. Например:
Попросите любого, кто читает эту книгу, ответить на вопрос.

Разбейте предложение так:
(Вы) просите его (он читает эту книгу) ответить на вопрос.

В предложении «он читает эту книгу» нельзя отделить подлежащее «он» от предложения, к которому оно добавлено.

Если вы помните эти два правила — замените «он / он» или «она / она» и что у каждого глагола с временным периодом должно быть подлежащее — вы должны каждый раз решать затруднительное положение «кто / кто».

Если вы применили эти два правила и все еще не уверены, примените исключительно важное Правило №3.

Правило № 3: Приложите искренние и честные усилия, чтобы определить, «кто» это или «кто». Если на то, чтобы понять это, требуется больше 30 секунд, выберите тот, который лучше всего звучит для уха (прочтите его вслух) и двигайтесь дальше. Почему? Потому что даже грамматики могут ссориться из-за того, что использовать. Но всегда — всегда — применяйте правила №1 и №2 перед использованием правила №3.

---

Хорошо, быстрый тест. Подберите правильное слово:

Спросите у того, кто идет по этой дороге, как проложить дорогу.И чтобы узнать, лучше ли вы, чем Ассошиэйтед Пресс, щелкните здесь.

Почему женщины не подают заявления о приеме на работу, если они не на 100% квалифицированы

Вы, наверное, слышали следующую статистику: мужчины подают заявку на работу, когда они соответствуют только 60% квалификаций, а женщины подают заявления, только если они соответствуют 100% из них.

Вывод взят из внутреннего отчета Hewlett Packard и процитирован в Lean In , The Confidence Code и десятках статей.Обычно на это ссылаются как на доказательство того, что женщинам нужно больше уверенности. Как сказано в одной статье Forbes: «Мужчины уверены в своих силах на 60%, но женщины не чувствуют себя уверенно, пока они не отметят каждый пункт в списке». Совет: женщинам нужно больше верить в себя.

Я был настроен скептически, потому что в те времена, когда я я решил не претендовать на работу, потому что я не соответствовал всем требованиям, вера в себя была не совсем проблемой. Я подозревал, что я не один.

Итак, я опросил более тысячи мужчин и женщин, преимущественно американских профессионалов, и спросил их: «Если вы решили не подавать заявление о приеме на работу, потому что вы не соответствовали всем требованиям, почему вы не подали заявление?»

Согласно самоотчету респондентов, препятствием для подачи заявления было не отсутствие уверенности.Фактически, как для мужчин, так и для женщин, «Я не думал, что смогу хорошо выполнять свою работу» было наименьшим общим из всех ответов. Только около 10% женщин и 12% мужчин указали, что это основная причина отказа от подачи заявки.

Мужчины и женщины также указали одну и ту же самую распространенную причину отказа от подачи заявки, и она была, безусловно, самой популярной, в два раза чаще, чем любые другие, 41% женщин и 46% мужчин указали, что это была их главная причина: «Я не думал, что меня возьмут на работу, так как я не соответствовал требованиям, и я не хотел тратить свое время и энергию.”

Другими словами, люди, которые не подавали заявки, считали, что им нужна квалификация не для того, чтобы хорошо выполнять работу, а в первую очередь для того, чтобы их наняли. Они думали, что требуемая квалификация была… ну, требуемой квалификацией. Они не рассматривали процесс найма как процесс, в котором защита интересов, отношения или творческий подход к формированию опыта могут преодолеть отсутствие навыков и опыта, изложенных в квалификационных требованиях.

То, что удерживало их от подачи заявления, было не ошибочным представлением о себе, а ошибочным представлением о процессе найма.

Это критически важно, поскольку предполагает, что, если открытие HP говорит о более широкой тенденции, женщинам не нужно пытаться найти это неуловимое качество, «уверенность», им просто нужна более подробная информация о том, как на самом деле работают процессы найма.

Вот почему, я думаю, результаты отчета Hewlett Packard так часто цитируются, так охотно распространяются среди женщин и так полезны. Для тех женщин, которые не претендовали на работу, потому что они считают, что заявленная квалификация должна быть соблюдена, статистика является тревожным сигналом, что не все так играют.Когда эти женщины знают, что другие пытаются это сделать, даже если они не соответствуют критериям работы, они не стесняются делать то же самое.

Еще 22% женщин указали, что их главная причина заключалась в следующем: «Я не думала, что они возьмут меня на работу, потому что я не соответствовала требованиям, и я не хотела выставлять себя там, если была вероятность провала». Эти женщины также верили в бумажные «правила» о том, для кого предназначена эта работа, но для них стоимость подачи заявки была риском неудачи, а не потерей времени и энергии.Примечательно, что только 13% мужчин назвали главной причиной нежелание пытаться и потерпеть неудачу. Возможно, женщины поступят мудрее, если будут больше озабочены потенциальной неудачей; есть свидетельства того, что женские неудачи запоминаются дольше, чем мужские. Но такая предвзятость может привести к тому, что мы тоже станем и будем бояться неудач — избегая их больше, чем необходимо, и способами, которые не служат нашим карьерным целям. Гендерные различия здесь предполагают, что нам необходимо расширить бурно развивающийся разговор об отношении женщин к неудачам и изучить, как предвзятость, угроза стереотипов, нехватка женщин-лидеров и более высокие успехи девочек в школе — все это может способствовать нашему большему предотвращению неудач.

Наблюдалась значительная гендерная разница в ответах по еще одной причине: 15% женщин указали, что основная причина, по которой они не подали заявку, заключалась в том, что «я следовала руководящим принципам о том, кто должен подавать заявку». Только 8% мужчин указали это как свой главный ответ. Неудивительно, учитывая, насколько девушки социализированы, чтобы следовать правилам, привычка «следовать руководящим принципам» была более значительным препятствием для подачи заявки женщинами, чем мужчинами.

Все три из этих препятствий, которые вместе составляют 78% причин, по которым женщины не подают заявки, связаны с верой в то, что квалификация работы является реальным требованием, и с пониманием того, что процесс приема на работу является более строгим и точным. бумажные инструкции, чем они есть на самом деле.Совершенно очевидно, что женщины относятся к письменным квалификационным требованиям более серьезно, чем мужчины, по нескольким причинам:

Во-первых, вполне вероятно, что из-за предвзятости в некоторых рабочих условиях женщины действительно должны соответствовать большей квалификации для приема на работу, чем их коллеги-мужчины. Например, отчет McKinsey показал, что мужчин часто нанимают или продвигают по службе в зависимости от их потенциала, женщин — из-за их опыта и послужного списка. Если женщины наблюдали, что происходит на их рабочих местах, вполне логично, что они с меньшей вероятностью будут искать работу, для которой они не соответствуют требованиям.

Во-вторых, девочек сильно приучают к соблюдению правил, и в школе снова и снова вознаграждают за это. Отчасти более высокие успехи девочек в школе (по сравнению с мальчиками), возможно, можно объяснить тем, что они лучше следуют правилам. Затем в их карьере эта привычка следовать правилам имеет реальные издержки, в том числе когда дело доходит до соблюдения рекомендаций о том, «кто должен подавать заявление».

В-третьих, сертификаты и ученые степени исторически играли иную роль для женщин, чем для мужчин.В 20, ^и годах женщины ворвались в профессиональную жизнь — но только в том случае, если у них была правильная подготовка, правильная аккредитация. Эта квалификация была нашим билетом, нашим способом доказать, что мы можем выполнять свою работу. Мы не были членами клуба стариков, в котором могли бы не сомневаться. Я думаю, что эта история может привести женщин к тому, что рабочее место станет более упорядоченным и меритократическим, чем оно есть на самом деле. В результате мы можем переоценить важность нашего формального обучения и квалификации и недостаточно использовать информационно-пропагандистскую деятельность и создание сетей.

Когда я начал работать в молодом возрасте двадцати с небольшим лет, я постоянно удивлялся тому, как часто, казалось, император был без одежды. Основные решения и ресурсы распределялись не на основе хороших данных или вдумчивых размышлений, а на основе того, кто построил правильные отношения и имел наглость , чтобы предлагать большие планы.

Мне потребовалось время, чтобы понять, что привычки прилежной подготовки и качественного выполнения работы, которым я научился в школе, были не единственными и даже не основными ингредиентами, которые мне нужны для того, чтобы стать заметным и успешным в моей организации.

Когда дело доходит до приема на работу, женщины должны поступать так же. Конечно, не повредит больше верить в себя. Но в этом случае более важно, чтобы мы меньше верили в то, что кажется правилами.

Конгресс должен принять «Закон для народа»

Право голоса

Право голоса лежит в основе эффективного самоуправления. В «Записках федералиста» Александр
Гамильтон и Джеймс Мэдисон установили стандарт нашей демократии: «Кто должен быть избирателем федерального правительства?
представители? Не богатые, более бедные; не образованный, более невежественный; не надменные наследники
выдающиеся имена больше, чем скромные сыновья безвестности и неблагодарной судьбы.Избиратели должны быть
великое тело народа Соединенных Штатов ».

Более двух столетий мы работали, чтобы соответствовать этому идеалу, но постоянно терпели неудачу. У многих есть
боролись и продолжают бороться за франшизу. Закон о людях расширил бы и защитил эту самую большую
фундаментальное право и внесите голосование в 21 век.

---

Модернизация системы регистрации избирателей

Каждый пятый американец, имеющий право голоса, не зарегистрирован для участия в голосовании, во многих случаях из-за устаревшего и ветхого избирателя.
системы регистрации.Мы должны модернизировать эти системы.

Соединенные Штаты — единственная крупная демократия в мире, которая требует, чтобы отдельные граждане взяли на себя бремя
регистрация для голосования (и перерегистрация при переезде).

На большей части страны для регистрации избирателей по-прежнему используются ручка и бумага, допускающие ошибки. Бумажные формы делают ошибки и
пропуски более вероятны, и они увеличивают риск неточного ввода информации в базы данных на выборах
должностные лица. Согласно отчету Pew Center о Штатах за 2012 год, примерно каждая восьмая регистрация в
Америка неверна или существенно неточна.

Эти проблемы снижают явку. Каждый день выборов миллионы американцев идут на избирательные участки только для того, чтобы проголосовать
из-за ошибок регистрации. Некоторые находят свои имена ошибочно удаленными из списков. Остальные выпадают из системы
когда они двигаются.

Устаревшие системы регистрации также подрывают честность выборов. Неполные и содержащие ошибки списки избирателей создают
возможности для злоумышленников лишить избирательных прав правомочных граждан. Чиновники с партизанскими мотивами могут удалить избирателей
из списков из-за незначительных несоответствий, таких как орфографические ошибки, неполные адреса или другие отсутствующие
Информация.Эти системы также намного дороже в обслуживании, чем более современные системы. В Марикопе Аризоны
Округ, например, оформление бумажной регистрации стоит 0,83 доллара по сравнению с 0,03 доллара для обработанных заявлений.
в электронном виде.

Пандемия Covid-19 подвергла устаревшие системы регистрации еще большему стрессу. Карантин, болезни и соц.
дистанцирование ограничило доступ к правительственным учреждениям, остановили регистрацию избирателей, а почтовое отделение было закрыто.
прервано в преддверии выборов.Результатом стало резкое снижение показателей регистрации избирателей в
много состояния.

В начало раздела

---

Автоматическая регистрация избирателей

Автоматическая регистрация избирателей, ключевой компонент Закона «Во имя народа», изменит и модернизирует нашу нынешнюю
системы регистрации. Этот смелый подход, меняющий парадигму, добавил бы в списки десятки миллионов избирателей, что стоило бы
меньше, а также повысить безопасность и точность. Теперь это закон в девятнадцати штатах и ​​округе Колумбия.Это должен быть закон для всей страны.

При автоматической регистрации избирателей (AVR) каждый имеющий право гражданин, который взаимодействует с назначенными государственными органами,
например, Департамент транспортных средств (DMV), государственный университет или агентство социальных услуг, автоматически
зарегистрированы для голосования, если они не откажутся от регистрации. Это переводит регистрацию с «согласия» на «отказ».
процесс, согласованный с естественной склонностью людей выбирать вариант по умолчанию, представленный им.В случае принятия полностью
по всей стране AVR может добавить в списки до 50 миллионов новых избирателей, имеющих право голоса, что является крупнейшим предоставлением избирательных прав с тех пор.
ратифицирована 19-я поправка.

Политика также требует, чтобы информация о регистрации избирателей передавалась в электронном виде должностным лицам избирательных комиссий, поскольку
в отличие от устаревшей инфраструктуры бумажных бланков и обычной почты. Это значительно увеличивает точность
рулонов и снижает затраты на их обслуживание.

Калифорния и Орегон стали первыми штатами, принявшими АРН в 2015 году.С тех пор еще 17 штатов и округ
Колумбии, многие из которых получили сильную поддержку обеих партий. В Иллинойсе, например, законодательный орган штата принял AVR.
единогласно, и губернатор-республиканец подписал его в качестве закона.

Новая система оказалась чрезвычайно успешной, увеличив количество регистраций почти во всех штатах, где она
был реализован. В Вермонте, например, после внедрения AVR количество регистраций выросло на 60%. В
В Грузии они увеличились на 94 процента.В восьми юрисдикциях, которые внедрили AVR на выборах 2018 г., 2,2
миллионов человек были зарегистрированы для голосования через AVR, и до 6 миллионов человек имели свои регистрационные данные
обновлено.

Есть веские основания полагать, что эта реформа также повысит явку. Когда избиратели автоматически
зарегистрированы, они избавлены от препятствий для голосования, что увеличивает вероятность того, что они явятся на
опросы. Автоматическая регистрация также дает большему количеству избирателей возможность напрямую обращаться к сотрудникам избирательных комиссий и другим лицам.В самом деле, Орегон стал свидетелем наибольшего увеличения явки в стране после того, как он принял AVR. У него не было конкурентоспособных по всему штату
гонки, но явка штата увеличилась на 4 процента в 2016 году — 2,5 процентных пункта
выше, чем в среднем по стране.
в
В восьми проанализированных юрисдикциях AVR привел к участию в опросах сотен тысяч новых избирателей. Другие реформы
которые облегчают регистрацию, также увеличивают явку, например, разрешая регистрантам, которые переезжают куда-нибудь в пределах
государство передать свою регистрацию и проголосовать в день выборов на новом избирательном участке.Эти меры служат убедительным сигналом о том, что все подходящие граждане приветствуются и поощряются к участию в
наша демократия.

Многие сотрудники избирательных комиссий поддерживают AVR, потому что это улучшает администрирование и экономит деньги. Практически каждое государство, которое
внедрила электронную передачу регистрационных записей от таких агентств, как DMV, к избирательным органам.
сообщила о значительной экономии за счет сокращения рабочего времени персонала, обрабатывающего бумагу, и меньших расходов на печать и рассылку.Устранение бумажных форм повышает точность, снижает количество жалоб избирателей на проблемы с регистрацией и снижает
необходимость использования временных бюллетеней.

Избиратели решительно поддерживают AVR. Согласно недавнему опросу, его поддерживают 65 процентов американцев. Мичиган и Невада
принял AVR на прошедших выборах путем всенародного референдума, получив подавляющую поддержку избирателей из разных политических кругов.
спектр. Избиратели Аляски прошли AVR в 2016 году, набрав почти 64 процента голосов.

Закон «Для народа» разумно делает AVR национальным стандартом, основываясь на прошлых федеральных реформах для избирателя.
система регистрации.Крайне важно, что Закон требует, чтобы штаты внедрили AVR в широких масштабах.
различные государственные учреждения помимо DMV, в том числе те, которые управляют социальным обеспечением или предоставляют социальные
службы, а также высшие учебные заведения. Для регистрации требуется однократный «просмотр» документации агентства.
правомочные лица, которые ранее взаимодействовали с государственными органами. Он защищает чувствительные
информация из публичного раскрытия.

Крайне важно, что AVR также включает в себя несколько гарантий, чтобы гарантировать, что избиратели, не имеющие права голоса, не будут зарегистрированы, и предотвратить
людей от наказания за невинные ошибки.Государственные органы, назначенные для AVR, регулярно собирают
информация о гражданстве и возрасте лиц, и они уже должны получить подтверждение
Гражданство США при регистрации. Прежде чем кто-либо будет зарегистрирован, агентства должны проинформировать физических лиц.
права на участие, штрафы за незаконную регистрацию и возможность отказаться от регистрации.
Должностные лица, ответственные за проведение выборов, также должны направить отдельным лицам последующее уведомление по почте.Действительно, сотрудники избирательных комиссий
Сообщаем, что AVR e n улучшает точность валков .

В начало раздела

---

Однодневная регистрация и онлайн-регистрация

Закон «Для народа» еще больше повысит участие избирателей, установив возможность регистрации в тот же день и онлайн.
Это избавит от обременительной бумажной работы и периодов ожидания. В несколько кликов или похода на избирательные участки
при наличии надлежащей документации правомочные избиратели смогут проголосовать.

Регистрация в тот же день (SDR) дополняет AVR, позволяя правомочным гражданам регистрироваться и голосовать в тот же день. это
особенно полезно для людей, которые не взаимодействовали с государственными органами или чья информация изменилась
с тех пор, как они это сделали в последний раз. И потому что это позволяет американцам, имеющим право голоса, голосовать, даже если их имена не указаны в списке избирателей.
rolls, SDR защищает от ненадлежащих чисток, ошибок системы регистрации и атак кибербезопасности.

SDR успешно используется в нескольких штатах с 1970-х годов.Сегодня 21 штат и округ Колумбия
прошли регистрацию в тот же день в той или иной форме: в день выборов, во время досрочного голосования или и то, и другое.

Было показано, что SDR повышает явку избирателей на 5-7 процентов.

Его поддерживают более 60 процентов американцев.

Закон о правах народа также требует, чтобы государства предлагали безопасную и доступную онлайн-регистрацию. В то время, когда
многие американцы делают все, от банковских до просмотра медицинских записей в Интернете, избиратели хотят, чтобы этот удобный метод
Регистрация.Положения о онлайн-регистрации в Законе «Для народа» позволят всем избирателям регистрироваться, обновлять
регистрационная информация и проверьте регистрации в Интернете. Этот вариант был особенно важен во время
Пандемия Covid-19, когда избиратели не могли зарегистрироваться другими способами. Закон также гарантирует, что
эти льготы доступны гражданам, не имеющим водительских прав. Онлайн-регистрация особенно
критически важна как ответ на пандемию Covid-19, которая может помешать некоторым избирателям зарегистрироваться другими способами.

Помимо удобства и безопасности, онлайн-регистрация экономит деньги и повышает точность списков избирателей. Обработка
электронные заявки составляют лишь небольшую часть стоимости обработки бумажных заявок, и сотрудники избирательных комиссий сообщают
что разрешение избирателям вводить свою собственную информацию значительно снижает вероятность неполных заявок и
ошибки. Поэтому неудивительно, что онлайн-регистрация невероятно популярна и быстро распространилась. В
В 2010 году только шесть штатов предлагали онлайн-регистрацию избирателей.Теперь это делают 39 штатов и округ Колумбия.

Взятые вместе, AVR, SDR и онлайн-регистрация гарантируют, что ни один имеющий право избиратель не останется вне нашей демократической
процесс. Пора провести эти реформы по всей стране.

В начало раздела

---

Защита от некорректных чисток

Модернизация нашей системы регистрации избирателей означает не только регистрацию всех имеющих право голоса избирателей, но и обеспечение того, чтобы они
правомочные избиратели остаются в списках избирателей.Чистки избирателей — широкомасштабное удаление имен избирателей из списков
часто используют некорректные данные — их число растет. В 2018 году они были ключевой формой подавления голосов, использовавшейся на выборах.
чиновники по всей стране.

Мы должны противодействовать этой растущей угрозе, пресекая ненадлежащие попытки отстранить правомочных избирателей.

Активность чисток значительно возросла в штатах, которые находились под федеральным надзором в
Закон об избирательных правах 1965 года (VRA) до решения Верховного суда по делу Shelby County v.Держатель . В
Brennan Center подсчитал, что в период с 2016 года более 17 миллионов избирателей были исключены из избирательных участков по всей стране.
и 2018. За тот же период средний уровень чистки в юрисдикциях, ранее охваченных VRA, составлял 40 процентов.
выше, чем уровень чистки в юрисдикциях, которые не были охвачены. В Грузии, например, вычистили вдвое больше
избирателей — 1,5 миллиона — в период между выборами 2012 и 2016 годов, как и в период с 2008 по 2012 годы.
его округа очистили более чем 10 процентов своих избирателей только за последние два года.Техас очищен
В период с 2012 по 2014 год на 363 000 избирателей больше, чем с 2008 по 2010 годы. В конечном итоге мы обнаружили, что 2 миллиона
в период с 2012 по 2016 год было бы удалено меньше избирателей, и на 1,1 миллиона меньше в период с 2016 по 2018 год, если
юрисдикции, ранее подпадающие под предварительную очистку, были очищены с той же скоростью, что и другие юрисдикции.

Неправильные чистки лишают избирательных прав законных избирателей и вызывают путаницу и задержки на выборах. И методы чистки могут
применяться дискриминационным образом, что непропорционально сказывается на избирателях из числа меньшинств.В частности, соответствующий избиратель
списки с другими государственными базами данных для выявления избирателей, не имеющих права голоса, могут привести к дискриминационным по расовому признаку результатам
если сопоставление выполняется без надлежащих мер предосторожности. Избиратели чернокожих, американцев азиатского происхождения и латиноамериканцев гораздо более вероятны
чем белые избиратели, чтобы иметь одну из 100 самых распространенных фамилий в Соединенных Штатах, что приводит к более высокому уровню
ложные срабатывания.

Закон «Во имя народа» обеспечивает надежную защиту от ненадлежащих чисток.Это ставит новые ограничения на использование
межгосударственные базы данных (такие как ныне несуществующая и подвергшаяся критике система Crosscheck), предназначенные для идентификации избирателей
которые были перерегистрированы в новом штате, но, как было доказано, выдают глубоко некорректные данные.
Он запрещает сотрудникам избирательных комиссий полагаться на то, что гражданин не проголосовал
выборы как основание для исключения их из списков. И это требует, чтобы сотрудники избирательных комиссий своевременно уведомляли
удаленные избиратели, а также возможность исправить их регистрацию перед выборами.

В начало раздела

---

Восстановить Закон об избирательных правах

Закон о правах народа содержит четкое обязательство восстановить полную защиту Закона об избирательных правах,
которое Верховный суд США исказил своим постановлением по делу Shelby County v. Holder в 2013 году.
Восстановление VRA осуществляется посредством отдельного законодательства, Право голоса.
Закон о продвижении от 2019 г., или H.R.4, принятый Палатой представителей 6 декабря 2019 г.

Как показывает недавний опыт, восстановление VRA — двигателя равенства голосов в нашей стране — имеет решающее значение.
VRA широко считается самым эффективным законодательным актом в области гражданских прав в истории нашей страны.

Совсем недавно, в 2006 году, он получил повторное разрешение при подавляющей поддержке обеих партий.

Но в отсутствие полномасштабной VRA промежуточные выборы 2018 года были омрачены самым наглым подавлением избирателей.
видели десятилетиями.

Сотрудники избирательных комиссий провели широкомасштабные чистки избирателей и закрыли избирательные участки и участки для досрочного голосования, особенно в
кварталы меньшинств.Обременительные требования к удостоверению личности избирателя были нацелены на граждан меньшинств.
Без надобности
строгие правила регистрации, такие как политика «точного совпадения» Грузии, приостановили регистрацию 53 000 избирателей,
Подавляющее большинство из них были избирателями из числа чернокожих, латиноамериканцев и американцев азиатского происхождения.

И многие открепительные удостоверения были подозрительно отклонены.

Полнофункциональный VRA предотвратил бы многие из этих злоупотреблений. Мы должны взять на себя обязательство восстановить Закон, чтобы гарантировать, что
все американцы имеют право голоса в нашей демократии.

В течение почти пяти десятилетий краеугольным камнем успеха VRA было положение о предварительном разрешении в соответствии с Разделом 5. Это требовало
определенные штаты с историей дискриминационной практики голосования для получения одобрения от федерального правительства
перед внесением каких-либо изменений в правила голосования. Раздел 5 сдерживал и предотвращал дискриминационные изменения в голосовании
правил вплоть до того момента, когда Верховный суд прекратил свою работу. Только с 1998 по 2013 год раздел 5 заблокирован.
86 дискриминационных изменений (13 за последние восемнадцать месяцев до постановления округа Шелби ), вызвавших
еще сотни будут отозваны после расследования Министерства юстиции, и еще больше не будет выдвинуто
потому что политики знали, что они не пройдут проверку.

Округ Шелби выпотрошил Раздел 5, убрав «формулу покрытия», которая определяла, какие штаты
подлежали предварительной очистке. Это привело к предсказуемому потоку дискриминационных правил голосования, способствующих
В настоящее время десятилетняя тенденция принятия государствами новых ограничений, которую Центр Бреннана подробно задокументировал.
Через несколько часов после решения суда Техас объявил, что будет выполнять то, что на тот момент было самым строгим в стране.
Закон об идентификации избирателей — закон, в котором ранее было отказано в предварительной очистке из-за его дискриминационного воздействия.Вскоре после этого Алабама, Аризона, Флорида, Миссисипи, Северная Каролина и Вирджиния также продвинулись вперед с
ограничительные законы или практика голосования, которые ранее подлежали предварительному разрешению.

С тех пор федеральные суды неоднократно находили, что новые законы, принятые после округа Шелби , сделали
меньшинствам труднее голосовать, причем некоторым это сделано намеренно.

Раздел 2 VRA, который запрещает дискриминационную практику голосования по всей стране и разрешает частным лицам и
Министерство юстиции, чтобы оспорить эту практику в суде, остается важным оплотом против дискриминации.Но
Иски по разделу 2 не заменяют предварительную очистку. Они намного длиннее и дороже, и часто не работают.
предлагать средства правовой защиты затронутым избирателям до тех пор, пока не закончатся выборы (или несколько).

H.R.4 обновляет формулу покрытия VRA, чтобы восстановить полную силу закона. Он подкреплен тщательной законодательной
запись, документирующая недавнюю историю подавления избирателей на выборах в США. В то время как H.R. 4 проходил в Доме
Представители, Сенат еще не принял его.Этот важнейший закон должен стать законом, чтобы
укрепить право голоса и честность наших выборов. Закон «Во имя народа» обязывает нас к достижению этой цели.

В начало раздела

---

Восстановить право голоса для ранее судимых

На национальном уровне законы штата лишают 4,5 миллиона граждан права голоса из-за судимости — 3,2 миллиона человек
кого больше не заключают в тюрьму. Законы, лишающие их права голоса, берут свое начало в основном из эпохи Джима Кроу,
исключение людей, которые работают, платят налоги и воспитывают семьи, из нашей политической системы.Мы должны вернуть право голоса американцам, живущим в сообществе. Это укрепит наши сообщества, предложит
второй шанс тем, кто отбыл свой срок, и удалить пятно политики, рожденной Джимом Кроу.

Законы о лишении избирательных прав сильно различаются от штата к штату. В таких штатах, как Вермонт и Мэн, люди в настоящее время
тюрьме разрешено голосовать. В некоторых штатах проводится различие между различными типами тяжких преступлений, в штатах, которые рассматривают
рецидивисты по-разному.Юрисдикции также имеют разные правила относительно того, какие части предложения должны быть завершены.
до восстановления прав, например, выплаты долга или других юридических финансовых обязательств.

Навигация в этом лоскутном одеянии законов штата приводит в замешательство всех, включая сотрудников избирательных комиссий и потенциальных
избиратели — о том, кто имеет право голоса. Результатом реального мира является крупномасштабное лишение избирательных прав не только
лиц, не имеющих права голоса, но также и потенциальных избирателей, которые имеют право на регистрацию, но ошибочно полагают, что им запретили
от совершения этого ранее судимости.

Независимо от конкретных условий, законы об уголовном лишении избирательных прав коренятся в дискриминационной практике.
которые непропорционально сильно влияют на чернокожих избирателей. В 2016 году 1 из 13 чернокожих граждан избирательного возраста не мог голосовать, a
уровень лишения избирательных прав более чем в четыре раза выше, чем у всех других американцев.
Это неравное воздействие не случайно: законы многих штатов о лишении гражданских прав основаны на
XIX век пытается обойти требование Пятнадцатой поправки о предоставлении черным мужчинам права голоса.

Такое непропорциональное воздействие на цветных людей означает, что слишком часто сообщества оказываются за пределами нашей демократии.
Законы о лишении гражданских прав имеют отрицательный волновой эффект за пределами тех людей, которые находятся в пределах их прямой досягаемости. Исследовать
предполагает, что эти законы могут повлиять на явку в районах с высоким уровнем содержания под стражей, даже среди граждан, которые
имеют право голоса.

Это не удивительно; Дети учатся гражданским привычкам у своих родителей. Соседи подбадривают каждого
участие других в политической жизни.А когда значительная часть сообщества лишена гражданских прав, это посылает
вредное послание другим о легитимности демократии и уважении к их голосам.

Закон о людях принимает простое и справедливое правило: если вы вышли из тюрьмы и живете в сообществе, вы
получить право голоса на федеральных выборах. Он также требует, чтобы государства предоставляли письменное уведомление лицам, имеющим уголовные
судимости при восстановлении права голоса.

Эти изменения окажут глубокое положительное влияние на пострадавших граждан и общество.Мы все извлекаем выгоду из
успешное возвращение ранее заключенных граждан в наши общины. Восстановление их права голоса проясняет
что они имеют право на уважение, достоинство и ответственность полного гражданства.

Восстановление избирательных прав также способствует избирательному процессу, уменьшая путаницу и облегчая бремя
должностные лица на выборах, чтобы определить, кто имеет право голосовать. Если каждый гражданин, живущий в сообществе, может голосовать,
у официальных лиц есть правило яркой линии.Это четкое правило также устраняет одну из основных причин ошибочного
исключение правомочных граждан из списков для голосования.

На прошлых выборах штаты предприняли неудачные попытки исключить из списков американцев, ранее судимых по уголовным делам.
ненадлежащее удаление многих правомочных граждан. Например, в 2016 году тысячи жителей Арканзаса подверглись чистке из-за
предполагаемых обвинительных приговоров за тяжкие преступления, но использованные списки были очень неточными и включали многих, кто никогда не совершал
уголовное преступление, или которым было восстановлено право голоса.

По этим причинам восстановление прав пользуется огромной популярностью независимо от политических взглядов. В ноябре 2018 года 65
процентов избирателей Флориды выступили с инициативой голосования, восстановив право голоса 1,4 миллиона их собратьев
жители, получившие массовую поддержку со стороны обеих партий. К сожалению, законодательный орган штата значительно
подорвать волю людей, обусловив восстановление прав уплатой пошлин и
штрафы, ход, который позже был поддержан федеральным апелляционным судом.Луизиана через двухпартийное законодательство
восстановил право голоса почти 36 000 человек, осужденных за тяжкие преступления. В декабре 2019 года новоизбранный губернатор
Энди Бешир подписал указ о восстановлении права голоса около 140 000 жителей Кентукки. Вскоре после этого Нью-Джерси
Законодательный орган восстановил право голоса 80 000 человек условно-досрочно или условно. Губернатор Ким Рейнольдс, республиканец
Айова недавно подписала распоряжение о восстановлении права голоса гражданам Айовы, отбывшим срок наказания.А за последние два десятилетия 18 штатов восстановили право голоса для определенных слоев населения.

Конгресс имеет право действовать. Многие государственные законы о лишении избирательных прав были приняты с расовым
дискриминационные намерения и имеют расово-дискриминационное воздействие, нарушая Четырнадцатую и Пятнадцатую поправки,
которые наделяют Конгресс широкими полномочиями по обеспечению их защиты. Конгресс также может действовать в соответствии со своими полномочиями в соответствии со статьей I.
установить правила проведения федеральных выборов.Верховный суд ранее подтвердил использование этого права в аналогичных случаях.
обстоятельства, например, когда Конгресс снизил возрастной ценз до 18 лет на федеральных выборах.
Пора, наконец, оставить позади одно из самых тревожных наследий эпохи Джима Кроу.

В начало раздела

---

Укрепление систем голосования по почте

Закон «Для народа» также создаст базовый стандарт для доступа к голосованию по почте в
федеральные выборы. Сезон выборов 2020 года, который проходил во время глобальной пандемии, ясно показал, что американцы
нужны разные варианты голосования, в том числе возможность голосовать по почте, чтобы удовлетворить потребности
разнообразный электорат.Более того: голосование по почте становится все более популярным среди избирателей. Еще до пандемии примерно
четверть американских избирателей проголосовали по почте на президентских выборах 2014, 2016 и 2018 годов.
Этот процент резко вырос в ноябре прошлого года, когда более 65 миллионов американцев успешно и безопасно
проголосовали по почте.

Участившееся голосование по почте, несомненно, способствовало резкому увеличению участия в выборах 2020 года, что
достигла 66,7 процента населения, имеющего право голоса (более 159 миллионов человек), что является самым высоким показателем за более чем
век.

Этот всплеск голосования по почте стал возможен благодаря значительному расширению доступа к голосованию по почте во многих штатах. Эти
реформы включали расширение круга лиц, которые могли голосовать по почте; автоматическая отправка бюллетеней по почте или
бюллетени для избирателей, имеющих право голоса; внедрение лучших процессов для избирателей, чтобы получать уведомления и исправлять дефектную почту
бюллетени; и продление сроков возврата бюллетеней, среди других важных реформ.

К сожалению, хотя выборы 2020 года продемонстрировали ценность голосования по почте, они также выявили недостатки и
несправедливость систем голосования по почте во многих штатах.Во-первых, многие изменения, которые увеличили доступ к голосованию по почте
были приняты посредством временного законодательства или ограниченных по времени исполнительных распоряжений, срок действия которых истек после всеобщих выборов 2020 года.
Во-вторых, даже перед лицом пандемии ряд государств продолжали вводить необоснованные ограничения на
возможность голосовать по почте. Например, пять штатов продолжали требовать от избирателей объяснения того, что они не голосуют в
человек. Это меньше по сравнению с 17 штатами в предыдущем избирательном цикле, но только 1 из штатов исключил оправдание.
принятым законодательством требованиям, чтобы сделать это постоянно.

Кроме того, восемь штатов по-прежнему требовали, чтобы избиратели получали подпись свидетеля или нотариуса для голосования по почте. И в
В 28 штатах бюллетени могут быть отклонены из-за технических дефектов, не связанных с правом голоса, без какого-либо уведомления
или возможность исправить проблему после дня выборов.
Три штата, где много споров — Айова, Огайо и Техас — также ограничили использование безопасных ящиков для голосования.
для подачи избирателями открепительных удостоверений. Точно так же Пенсильвания подбросила тысячи голосов от правомочных избирателей.
которые не поместили свои открепительные удостоверения в так называемый «закрытый конверт» (дополнительный конверт, в который вкладывается бюллетень для голосования).
в почтовом конверте).Препятствия к голосованию по почте оказали непропорционально негативное влияние на чернокожих и коричневых избирателей.
И они, вероятно, лишили бы избирательных прав гораздо больше людей, если бы мобилизация избирателей была не такой высокой.

Ввиду продолжающихся усилий по необоснованному ограничению возможностей голосования по почте Закон «Для народа» конкретизирует
улучшения, гарантирующие всем избирателям разумный и безопасный доступ к этому методу голосования.

Для начала закон требует, чтобы штаты предоставили каждому избирателю возможность проголосовать по почте.Это также устраняет ключевой барьер для
доступ к голосованию по почте, требуя предоплаты за все материалы по выборам, включая регистрационные формы и
заявки на голосование. Помимо упрощения запроса бюллетеня по почте, закон упрощает процесс
вернуть бюллетень, потребовав от штатов предоставить ящики для сдачи для федеральных гонок, а также разъяснив, что все
Проголосованные почтовые бюллетени должны перевозиться без оплаты почтовых расходов. В штатах, где большинство или все избиратели голосуют по почте, легкий доступ
бросать ящики считается лучшей практикой, так как ящики для сдачи безопасны и удобны, что позволяет ускорить голосование
доставка, чем почтовая служба.В 2016 году большинство избирателей в Колорадо (73 процента), Орегоне (59 процентов) и
Вашингтон (65 процентов) — все штаты «голосуют дома» — предпочли вернуть свои бюллетени в физическое место.
чем отправить их по почте.

Закон также потребует от штатов предоставить избирателям возможность отслеживать свой почтовый бюллетень и подтверждать его получение.
Возможность отслеживать бюллетени важна для безопасности выборов, поскольку сотрудники избирательных комиссий могут определить местонахождение утерянных бюллетеней.
Точно так же он обеспечивает подсчет каждого действительного голоса, давая избирателям возможность подтвердить получение своего бюллетеня.Закон «Для народа» позволяет штатам получать доступ к средствам, выделенным в
Закон «Помогите Америке проголосовать», чтобы разработать такую ​​программу.

Многие сотрудники избирательных комиссий поддерживают расширение голосования по почте.
Помимо облегчения доступа к бюллетеням, усиление голосования по почте снижает административную нагрузку на
наши системы личного голосования. Если больше людей могут проголосовать досрочно по почте, это означает, что меньшему количеству избирателей придется стоять в очереди в
опросы. Избирательные чиновники и эксперты согласны с тем, что голосование по почте очень безопасно.Все почтовые бюллетени отмечены
стороны, что означает наличие бумажного следа для проведения эффективных поствыборных проверок.
Расширенное голосование по почте может сделать выборы более комфортными как для избирателей, так и для официальных лиц.

В начало раздела

---

Досрочное голосование в институте по всей стране

Каждый год американцы по всей стране борются за то, чтобы попасть на избирательные участки в день выборов. Полная занятость, присмотр за детьми
потребности, инвалидность и другие факторы не позволяют им поехать на избирательный участок, чтобы проголосовать.Иногда, даже по прошествии времени и пути, длинные очереди заставляют их отворачиваться. Мы должны облегчить это
проблема, гарантируя минимальный двухнедельный период для досрочного голосования на федеральных выборах.

Проведение выборов в один рабочий день в середине ноября — пережиток XIX века. Это было сделано для удобства
фермеров, которым приходилось ехать на лошади и телеге до округа, чтобы проголосовать.

Это больше не работает для миллионов людей по всей стране.Досрочное голосование помогает модернизировать избирательный процесс, чтобы
трудолюбивым американцам легче попасть на избирательные участки. Это также помогает свести к минимуму скопление людей на избирательных участках.

Сорок пять штатов и округ Колумбия предоставили возможность проголосовать лично до дня выборов в
2020. Более десятка из этих штатов предлагают досрочное голосование на срок, сопоставимый или превышающий двухнедельный срок.
период до дня выборов, требуемый Законом о народе.

Но отсутствие национального стандарта означает, что в некоторых штатах часы досрочного голосования ограничены или непоследовательны.Другой
штаты прибегли к политизированному сокращению досрочного голосования. За последнее десятилетие несколько штатов
сократили количество дней досрочного голосования и / или количество сайтов, непропорционально используемых чернокожими избирателями, например
отмена досрочного голосования в воскресенье перед днем ​​выборов. Федеральные суды отменили эти
досрочное сокращение количества голосов в Северной Каролине и Висконсине, потому что они были преднамеренно дискриминационными.

Закон «Для народа» сделает голосование более управляемым, требуя, чтобы штаты предоставляли две недели досрочно.
голосование и справедливое географическое распределение участков для досрочного голосования.Гарантированный срок досрочного голосования сократится
длинные очереди на избирательных участках и ослабят давление на сотрудников избирательных комиссий и сотрудников избирательных комиссий в день выборов. Это также будет
Упростить для сотрудников избирательных комиссий обнаружение и решение таких проблем, как ошибки регистрации или сбои машины для голосования
прежде, чем они повлияют на большинство избирателей. По этим причинам должностные лица, ответственные за выборы, очень довольны досрочным голосованием.
Досрочное голосование также популярно среди избирателей, и одно исследование за другим показывает значительное положительное влияние на избирателя.
удовлетворение.

Досрочное голосование — важнейший элемент удобной и современной системы голосования. Национальный стандарт давно пора.

В начало раздела

---

Предотвращение необоснованного ожидания на опросах

Закон «Для народа» потребует от штатов сделать голосование более доступным за счет сокращения
о долгом ожидании на избирательных участках.

Слишком часто избиратели приходят на свои участки только для того, чтобы узнать, что им приходится стоять в неоправданно длинных очередях, чтобы
проголосовать.Например, в среднесрочной перспективе 2020 г. избиратели в мегаполисах по всей стране — от Атланты до
Филадельфия — Милуоки — были вынуждены стоять в многочасовых очередях на избирательных участках.
Исследование промежуточных выборов 2018 г. показало, что 3 миллиона избирателей ждали более получаса, чтобы
проголосовали (а многие ждали намного дольше).
Бессовестно (но слишком знакомо) длинные очереди на выборах 2012 года побудили президента Обаму
создать двухпартийную комиссию для разработки рекомендаций по сокращению времени ожидания.Длинные очереди неудобны для всех избирателей, но они являются особенно тяжелым бременем для избирателей с
инвалиды, те, кто может пропускать работу, чтобы проголосовать, и те, у кого есть обязанности по уходу. Для слишком многих
длинная линия может означать потерянный голос.

Длинные очереди не влияют на всех избирателей одинаково; растущее количество исследований показывает, что они непропорционально
чума чернокожих и латиноамериканских избирателей.
Центр Бреннана
исследование выборов 2018 года показало, что чернокожие и латиноамериканские избиратели ждали в среднем на 45 и 46 процентов дольше, чем белые.
соответственно избиратели.Эти расовые различия сохранялись в
первичные выборы 2020 г., на которых наибольшее время ожидания наблюдалось в юрисдикциях с наибольшим
концентрация небелых избирателей.

Чрезмерного времени ожидания можно избежать. Закон «Для народа» устанавливает правовой стандарт, согласно которому никто не может
должны ждать более 30 минут, чтобы проголосовать. (Это был стандарт, рекомендованный двухпартийным
Президентская комиссия по избирательному управлению в 2013 году.) Кроме того, он предписывает государствам справедливо распределять
системы голосования, сотрудники для проведения опросов и другие ресурсы для проведения выборов, чтобы обеспечить справедливое и равное время ожидания для всех избирателей.
И он поручает Комиссии по содействию выборам и генеральному контролеру изучить места, где есть
больше всего боролся с длинными очередями, чтобы обеспечить применение наиболее эффективных методов.

В начало раздела

---

Защита от обманных действий

Попытки подавить голосование с помощью обмана и запугивания остаются слишком распространенными.В каждом избирательном цикле эти
тактика задокументирована журналистами и беспартийными волонтерами по защите выборов.

Это не новая проблема, но платформы социальных сетей упрощают массовое распространение вводящей в заблуждение информации.
позволяют преступникам нацеливаться на определенную аудиторию с пугающей точностью. В 2016 году они были особенно
распространены, и не только со стороны отечественных актеров. Российские оперативники также участвовали в согласованном
дезинформационная и пропагандистская кампания в Интернете, частично направленная на подавление явки избирателей, особенно
среди чернокожих избирателей.Мы должны усилить защиту от таких усилий.

Хотя федеральный закон уже запрещает запугивание избирателей, мошенничество и преднамеренные попытки лишить других их
право голоса, существующие законы не были достаточно строгими, чтобы предотвратить проступки. Более того, нет закона, конкретно нацеленного на
обманных действий, и нет никакого органа, уполномоченного расследовать такие практики и предоставлять избирателям
исправленная информация.

Закон «Во имя народа» защищает избирателей от обмана и запугивания тремя способами.Во-первых, это увеличивает
уголовное наказание за ложные или вводящие в заблуждение заявления, а также запугивание, направленное на воспрепятствование или предотвращение
лицо от голосования или регистрации для голосования. Во-вторых, это дает гражданам право обращаться в суд, чтобы остановить обман избирателей.
В-третьих, он снижает эффект вводящей в заблуждение информации, требуя от уполномоченных государственных должностных лиц распространять
точная, корректирующая информация для избирателей. Эти положения позволят федеральным правоохранительным органам и частным
гражданам возможность помешать злоумышленникам подорвать наши выборы.

В начало раздела

Закон о справедливом приговоре | Американский союз защиты гражданских свобод

В 2010 году Конгресс принял Закон о справедливых приговорах (FSA), который сократил неравенство приговоров между преступлениями за крэк и порошковый кокаин со 100: 1 до 18: 1. Необоснованное с научной точки зрения соотношение 100: 1 означало, что людям грозили более длительные сроки за преступления, связанные с крэк-кокаином, чем за преступления, связанные с таким же количеством порошкового кокаина — двумя формами одного и того же наркотика.Самое тревожное, что большинство людей, арестованных за преступления, связанные с наркотиками, являются афроамериканцами, соотношение 100: 1 привело к огромным расовым различиям в средней продолжительности сроков заключения за сопоставимые преступления. В среднем при режиме 100: 1 афроамериканцы отбывали в тюрьме практически столько же времени за ненасильственные преступления, связанные с наркотиками, сколько белые за насильственные преступления. FSA представляет собой десятилетние и поистине двухпартийные усилия по сокращению расового неравенства, вызванному драконовскими законами о вынесении приговоров к кокаину, и по восстановлению доверия к системе уголовного правосудия, особенно в цветных сообществах.

Еще один шаг к справедливости: в 2011 году Комиссия по вынесению приговоров США проголосовала за ретроактивное применение нового Руководства FSA по вынесению приговоров к лицам, осужденным до принятия закона. Это решение поможет гарантировать, что более 12000 человек, 85 процентов из которых являются афроамериканцами, будут иметь возможность пересмотреть свои приговоры за преступления, связанные с употреблением крэк-кокаина, федеральным судьей и, возможно, смягчить их. (Даже несмотря на то, что люди, осужденные до FSA, могут воспользоваться поправками к Руководству по вынесению приговоров, имеющим обратную силу, они по-прежнему подпадают под обязательные минимумы, установленные законом до FSA).

Теперь Верховный суд США примет решение, должны ли лица, правонарушения которых были совершены до вступления в силу закона FSA, но которые были осуждены впоследствии, пользоваться преимуществами нового, более справедливого, установленного законом соотношения 18: 1, или вместо этого они будут осуждены согласно соотношению 100: 1. что Конгресс отверг

FSA было шагом к справедливости, но соотношение 18: 1 было компромиссом и все еще отражает устаревшие и дискредитированные предположения о крэк-кокаине. Поскольку крэк и порошковый кокаин — это две формы одного и того же наркотика, не должно быть различий в вынесении приговоров за правонарушения, связанные с крэком и порошковым кокаином — единственное действительно справедливое соотношение — 1: 1.

Почему мужчины часто умирают раньше женщин

Моя жена недавно спросила меня: «Почему ты думаешь, что умрешь раньше меня?»

Это правда, я сделал такое предположение. Итак, я ответил, как можно более прозаично, одним словом: статистика.

Я знал, что в среднем женщины живут дольше мужчин. Фактически, 57% всех людей в возрасте 65 лет и старше — женщины. К 85 годам 67% составляют женщины. Средняя продолжительность жизни женщин в США примерно на 5 лет больше, чем у мужчин.С., и во всем мире примерно на 7 лет дольше.

Несложно увидеть гендерный разрыв среди пожилых людей. Беглый взгляд на большинство домов престарелых или домов престарелых в США часто говорит о том, что женщин обычно больше, чем мужчин, и разница часто бывает разительна. Мне также сказали, что когда мужчина переезжает в жилой дом, где преобладают гериатрические люди, он, как правило, становится популярным; и это особенно верно, если он все еще водит машину.

Рекламодатели тоже это знают.Недавно я увидел рекламу организации под названием «Место для мамы», которая помогает семьям найти жилье с уходом или другие услуги для пожилых людей. И хотя они помогают мужчинам и женщинам, название компании отражает, насколько больше рынок пожилых женщин.

Так почему в среднем мужчины умирают первыми?

Есть много причин, по которым соотношение мужчин и женщин (которое примерно одинаково в молодом возрасте) со временем начинает отдавать предпочтение женщинам.Среди самых сильных факторов? Мужчины склонны к

• рискуй побольше. Какая-то причина, кажется, в «биологической судьбе». Лобная доля мозга — часть, которая контролирует суждение и рассмотрение последствий действия — у мальчиков и юношей развивается медленнее, чем у их сверстниц. Это может способствовать тому, что в результате несчастных случаев или насилия умирает гораздо больше мальчиков и мужчин, чем девочек и женщин. Примеры включают езду на велосипеде, вождение в нетрезвом виде и убийство.Эта тенденция к отсутствию суждений и учета последствий может также способствовать принятию среди молодых мужчин пагубных решений в отношении образа жизни, таких как чрезмерное курение или употребление алкоголя.
• имеют более опасные рабочие места. Мужчин намного больше, чем женщин в некоторых из самых рискованных профессий, включая военные действия, тушение пожаров и работу на строительных площадках.
• умирают от болезней сердца чаще и в более молодом возрасте. На самом деле вероятность смерти от сердечных заболеваний у мужчин на 50% выше, чем у женщин.Отчасти причиной может быть тот факт, что у мужчин уровень эстрогена ниже, чем у женщин. Но медицинские риски, такие как плохо леченное высокое кровяное давление или неблагоприятный уровень холестерина, также могут вносить свой вклад.
• быть крупнее женщин. У многих видов более крупные животные, как правило, умирают раньше, чем более мелкие. Хотя величина этого эффекта у людей неизвестна, он может работать против мужского долголетия.
• чаще кончают жизнь самоубийством, чем женщины. Это правда, несмотря на то, что депрессия считается более распространенным явлением среди женщин, и женщины совершают больше (несмертельных) попыток самоубийства. Некоторые объясняют это тенденцией мужчин избегать обращения за помощью при депрессии и культурными нормами, которые не позволяют мужчинам обращаться за помощью при психических заболеваниях.
• быть менее социально связанным. По не совсем понятным причинам, люди с меньшим количеством и более слабыми социальными связями (которые, как правило, включают мужчин чаще, чем женщин), как правило, имеют более высокий уровень смертности.
• избегайте врачей. По данным Агентства по исследованиям и качеству здравоохранения, мужчины с гораздо большей вероятностью пропускают обычные медицинские осмотры и гораздо реже, чем женщины, обращаются к любому врачу в течение предыдущего года.

Неравномерное игровое поле для мальчиков начинается рано. Y-хромосома имеет тенденцию к развитию мутаций чаще, чем X-хромосома, а отсутствие второй X-хромосомы у мужчин означает, что X-сцепленные аномалии у мальчиков не «маскируются» второй, нормальной версией.Выживание в утробе матери также менее надежно для плодов мужского пола (по неопределенным и, вероятно, множественным причинам). Расстройства развития также чаще встречаются среди мальчиков; некоторые из них могут сократить продолжительность жизни.

Что мы можем сделать, чтобы помочь мужчинам жить дольше

Хотя с некоторыми из этих факторов мало что можно сделать, другие можно изменить. Например, поскольку мужчины, как правило, гораздо чаще избегают медицинской помощи, чем женщины, заставить мужчин сообщать о симптомах (включая депрессию) и регулярно наблюдаться при хронических медицинских проблемах (таких как высокое кровяное давление) может противодействовать некоторой тенденции к им умереть моложе.

Также стоит отметить, что разрыв в выживаемости между мужчинами и женщинами отражает среднюю тенденцию среди большого числа людей. Фактически, многие жены умирают раньше своих мужей. Индивидуальные факторы риска, такие как курение, диабет или сильная семейная история рака груди, могут перевесить общую тенденцию женщин жить дольше.

Возможно, в будущем мы добьемся большего успеха в предотвращении предотвратимой преждевременной смерти среди мужчин (и женщин) — и, поскольку многие из этих усилий окажут большее влияние на мужчин, гендерный разрыв среди пожилых людей в конечном итоге может сократиться.А пока мы с женой сделаем все возможное, чтобы оставаться здоровыми. Но статистика не врет. Я, наверное, умру первым.

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.
Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакого контента на этом сайте, независимо от даты,
никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Комментарии для этой публикации закрыты.

Что такое регистрация рождений и почему это важно?

Как можно улучшить показатели регистрации рождений?

Юридическая личность, включая регистрацию рождения, является правом человека. Чтобы каждый ребенок мог реализовать это право, правительства должны улучшить и укрепить системы регистрации актов гражданского состояния.

Повысить уровень регистрации рождений можно несколькими способами, включая отмену регистрационных сборов и штрафов за просрочку платежа или предоставление денежных субсидий семьям, которые регистрируют своих детей.Увеличение числа обученных регистраторов и / или их отправка в удаленные районы в мобильных регистрационных подразделениях также может помочь правительствам охватить более уязвимые группы населения.

Technology также предлагает многообещающее решение. Правительства Пакистана и Танзании представили приложения для смартфонов для регистрации рождений, которые позволяют регистраторам собирать в цифровом виде и загружать данные регистрации рождений в защищенную централизованную систему в режиме реального времени.

В конечном счете, нам необходимо сделать регистрацию рождений новой нормой в общинах, где это не практикуется регулярно.Это означает призыв к правительствам пересмотреть свои законы и политику и работать с сообществами над изменением отношения и поведения, показывая ценность и преимущества регистрации рождений для создания спроса на нее.

Чем помогает ЮНИСЕФ?

ЮНИСЕФ играет ключевую роль в регистрации рождений во всем мире более 30 лет. В 2018 году мы работали с правительствами и сообществами, чтобы зарегистрировать более 16 миллионов рождений и выдать свидетельства о рождении более чем 13 миллионам человек.

Наша работа направлена ​​на оказание помощи правительствам в укреплении их систем регистрации актов гражданского состояния. Это включает в себя увеличение количества пунктов обслуживания, где можно регистрировать детей, разработку или обновление политики регистрации рождений, инновации в технологии регистрации и повышение осведомленности общества о регистрации рождений.

Мы также работаем с другими секторами, такими как здравоохранение и образование, чтобы интегрировать регистрацию рождений в их работу. Это включает в себя увеличение регистрации рождений в больницах и медицинских центрах, включая регистрацию рождений в рамках иммунизации, и подключение систем регистрации рождений к национальной системе денежных переводов и базам данных студентов.

За последние 20 лет мир добился значительного прогресса в регистрации рождений. Сегодня зарегистрировано около 75 процентов детей в возрасте до 5 лет по сравнению с 60 процентами в 2000 году. Без этого прогресса сегодня были бы незарегистрированными еще 100 миллионов детей.

Но странам необходимо больше инвестиций и приверженности для достижения всеобщей регистрации рождений к 2030 году. Подробнее о рекомендациях ЮНИСЕФ читайте здесь .

Мандат OSHA на вакцину: ответы на ваши вопросы

Корпоративная Америка вступила в следующий этап своих усилий по противодействию распространению коронавируса.Компании со 100 и более сотрудниками должны до 4 января убедиться, что все их сотрудники либо полностью вакцинированы, либо проходят еженедельное тестирование и обязательную маскировку. Эта мера была объявлена ​​президентом Байденом в сентябре, а подробности были опубликованы 4 ноября Управлением по охране труда Министерства труда.

Правило OSHA затронет около 84 миллионов работников частного сектора по всей стране, в том числе около 31 миллиона, которые считаются непривитыми.

Вот ответы на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о том, что правило OSHA означает для американских рабочих и их работодателей.

Этот F.A.Q. последний раз обновлялся в 18:20. 5 ноября по восточному времени.

Кто затронут

На каких работодателей распространяется правило OSHA?

Компании с 100 и более сотрудниками должны требовать от своих сотрудников полной вакцинации или еженедельно проходить тестирование на коронавирус и носить маски на рабочем месте.

Поставщики медицинских услуг подпадают под другое правило OSHA, и государственные подрядчики и поставщики программ Medicare и Medicaid имеют отдельные предписания, которые они должны соблюдать.

Когда правило вступает в силу?

Рабочие должны быть вакцинированы или начать проходить тестирование до 4 января. Крайний срок для работодателей, требующих соблюдения требований о масках, — 5 декабря.

Как долго будет действовать правило OSHA?

OSHA предполагает, что временный стандарт на случай чрезвычайных ситуаций будет действовать в течение шести месяцев, но есть вероятность, что его можно будет продлить или сделать более постоянным. Агентство продолжает следить за инфекциями и смертностью от Covid, а также за показателями вакцинации.

А как насчет мелких работодателей?

OSHA рассматривает вопрос о распространении правила на работодателей со штатом менее 100 человек.

Учитываются ли сотрудники, работающие неполный рабочий день, и подрядчики при достижении порога в 100 человек?

Все сотрудники, включая тех, кто работает неполный рабочий день и тех, кто работает из дома, учитываются в пороговом значении. Независимых подрядчиков нет.

Будут ли требования к вакцинам или тестам применяться к удаленным работникам и тем, кто работает вне дома?

Удаленные работники и люди, которые работают исключительно на открытом воздухе, а также те, кто подчиняется на рабочем месте без других людей, не будут обязаны согласно правилу OSHA проходить вакцинацию или проходить еженедельное тестирование, потому что правило направлено специально на обеспечение защиты людей от коронавируса на рабочем месте.Однако правило не запрещает работодателям выдвигать дополнительные требования. Сотрудники, которые часть времени работают в офисе, а остальное время удаленно или вне офиса, обязаны соблюдать это правило.

Включены ли в правило сотрудники, работающие с клиентами, которые не ходят в офисы, например, коммивояжеры?

Да, по мнению юристов по трудовым вопросам, сотрудники компаний, на которые распространяется действие страховых услуг, обязаны соблюдать требования.

Если сотрудники распределены по разным рабочим местам, ожидается ли, что компания по-прежнему будет соблюдать правила OSHA?

Да, согласно Министерству труда, ожидается, что компании, 100 или более сотрудников которых распределены по разным сайтам, будут соблюдать требования.

Будет ли это правило применяться к работодателям, не относящимся к частному сектору, таким как органы местного самоуправления и округа государственных школ?

Правило OSHA распространяется на частный сектор, включая некоммерческие организации. Однако в некоторых штатах есть свои правила безопасности на рабочем месте, которые также распространяются на государственный сектор. Правила этих штатов должны быть не менее эффективными, чем правила федерального правительства.

Распространяется ли правило OSHA на сотрудников колледжей и университетов?

Частные колледжи и университеты подпадают под действие правила OSHA.Общественные могут быть охвачены в штатах с их собственными агентствами по безопасности труда.

Распространяется ли правило OSHA на медицинских работников?

Это правило не распространяется на медицинских работников, поскольку существовал предыдущий набор временных стандартов на случай чрезвычайной ситуации, специфичных для отрасли здравоохранения, которая сталкивается с более строгими требованиями к вакцинам. И все работники медицинских центров, получающих финансирование по программам Medicare или Medicaid, должны пройти вакцинацию до 4 января и не имеют возможности пройти тестирование вместо этого.

Должны ли компании, связанные через общую собственность, учитывать всех сотрудников при рассмотрении порога в 100 человек?

Юристы по трудовым вопросам заявили, что если управление связанными компаниями сочетает в себе контроль за соблюдением мер безопасности и гигиены труда, то их сотрудники должны учитываться вместе при пороговом значении в 100 человек.

Учитывает ли порог в 100 сотрудников только сотрудников из США или всех сотрудников в мире ?

Юристы по трудовым вопросам утверждают, что в компании должно быть не менее 100 сотрудников из США, чтобы на нее распространялись правила OSHA.

Если несколько малых предприятий с общей численностью сотрудников более 100 человек совместно используют рабочее пространство, обязаны ли они соблюдать правило?

Работодатели должны подсчитывать только сотрудников, подключенных к их собственному бизнесу, но не других сотрудников, которые могут находиться на общей площадке.

Обновлено

5 ноября 2021 г., 17:49 ET

Как это повлияет на некоммерческие организации с большими волонтерскими базами?

Волонтеры не являются сотрудниками и не соответствуют требованиям OSHA.Некоторые компании могут принять решение о более широком применении своей политики, в том числе в отношении волонтеров.

Требования к вакцинам и исключения

Какие вакцины учитываются при выполнении требования?

Рабочие могут получить любую вакцину, указанную Всемирной организацией здравоохранения для экстренного использования, включая две дозы Moderna или Pfizer-BioNTech и одну дозу Johnson & Johnson.

Должны ли рабочие, у которых недавно был обнаружен положительный результат на коронавирус, соблюдать правила?

OSHA определила, что работодатели не могут разрешать исключения на основании предшествующего заражения.

Кто может претендовать на освобождение от уплаты налогов? Кто будет определять эти исключения?

Работодатели обязаны делать два вида освобождений от требований к вакцинам: медицинские и религиозные. Исключения для людей с определенными заболеваниями защищены Законом об американцах с ограниченными возможностями. Многие работодатели требуют, чтобы люди предъявили справку от врача, чтобы претендовать на это освобождение. Исключения для лиц, искренне придерживающихся религиозных убеждений, защищены Разделом VII Закона о гражданских правах.До сих пор ни одна крупная религия не запрещала своим членам принимать вакцину от коронавируса. Люди, освобожденные от вакцинации, по-прежнему должны маскироваться и регулярно проходить тестирование.

Что представляет собой искренне исповедуемое религиозное убеждение? Есть ли тесты или критерии, которые можно применить?

Работодатели должны в индивидуальном порядке определять, кто имеет право на освобождение от вакцинации по религиозным мотивам. Обычно это включает в себя вопрос о том, соответствует ли заявленное убеждение сотрудника его поведению.

Будет ли предоставлено время сотрудникам для вакцинации или восстановления после побочных эффектов?

Работодатели должны предоставлять своим работникам оплачиваемое время для вакцинации продолжительностью до четырех часов, а также оплачиваемый отпуск по болезни, чтобы они могли оправиться от побочных эффектов. Они должны предоставить этот отпуск начиная с 5 декабря.

Должны ли работодатели предоставлять своим работникам оплачиваемое время для проведения ревакцинации?

Ускоренные выстрелы в настоящее время не требуются согласно правилам OSHA, поэтому работодателям, скорее всего, не нужно выделять оплачиваемое время для их получения работниками.

Могут ли работодатели увольнять работников, которые не соблюдают правила?

Религиозные и медицинские льготы вступят в силу здесь, но когда дело касается людей, у которых нет льгот, работодатели, как правило, вправе наказывать людей, не соблюдающих их правила. Однако они могут столкнуться с сопротивлением в соответствии с коллективными договорами.

Если рабочих увольняют за несоблюдение правил, имеют ли они право на безработицу?

Право работника на пособие по безработице определяется в зависимости от штата.Обычно люди имеют право на безработицу, если они уволены не по своей вине, но в каждом штате есть свои стандарты, и то, что это означает, может толковаться по-разному.

Существует ли какая-либо корпоративная ответственность, если работник испытывает побочные эффекты от вакцины?

Работодатели, требующие вакцинации, соблюдают требования OSHA и, скорее всего, не могут нести ответственности за любые побочные эффекты. Вакцины против Covid-19 несут малоизвестный риск.

Вариант Test-Out

Могут ли работники отказаться от участия в тестировании? Кто заплатит за эти тесты?

Работодатели должны будут определять, могут ли работники отказаться от вакцинации, пройдя тестирование на коронавирус.Если рабочие предпочитают проходить еженедельное тестирование вместо вакцинации, они также должны быть замаскированы на рабочем месте. OSHA не требует от работодателей оплаты или предоставления тестов, учитывая, что вакцина является бесплатной и высокоэффективной, но компании могут быть обязаны платить в соответствии с коллективными договорами или местным законодательством.

Законно ли работодателям требовать вакцины, не давая работникам возможности пройти тестирование?

Если работники не имеют права на освобождение, работодатели имеют право требовать вакцинацию без возможности тестирования.Фактически, трудовые юристы заявили, что OSHA указало, что предпочитает, чтобы работодатели требовали вакцины.

Какие тесты соответствуют нормам этого правила?

Разрешены все тесты на коронавирус, одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для экстренного использования, включая так называемые тесты ПЦР, которые считаются золотым стандартом для выявления инфекции, наряду с тестами на антигены, которые обычно возвращают результаты быстрее, но менее чувствительны.

Должны ли работодатели предоставлять своим работникам оплачиваемый отпуск для тестирования на Covid?

№Работодатели должны предоставить оплачиваемое время для вакцинации и больничный для восстановления после побочных эффектов, но они не обязаны предоставлять отпуск для тестирования.

Обеспечение соблюдения

Как будет применяться правило?

OSHA ожидает, что подавляющее большинство рабочих мест будет соответствовать его правилу, но расследует жалобы, поданные работниками. В агентстве есть система оповещения, которая позволяет работникам сообщать о любых возможных нарушениях на своих рабочих местах. По словам юристов по трудовым спорам, в агентстве, как правило, не хватает инспекторов, но, скорее всего, соблюдение правил станет для него приоритетной задачей.

Как работодатели будут проверять вакцинацию работников?

Предполагается, что работодатели будут хранить документацию о вакцинационном статусе своих работников, такую ​​как копии их карт вакцинации или подписанные и датированные аттестации сотрудников.

Что должны делать работодатели, чтобы проверить подлинность аттестации работника?

Работники, которые не могут предоставить доказательство вакцинации, могут вместо этого использовать подписанный и датированный документ, чтобы подтвердить, что они вакцинированы и что они потеряли или не могут предоставить стандартное доказательство.Согласно правилу OSHA, аттестация должна включать следующую формулировку: «Я заявляю (или подтверждаю, подтверждаю или заявляю), что это заявление о моем статусе вакцинации является правдивым и точным. Я понимаю, что сознательное предоставление ложной информации о моем прививочном статусе в этой форме может повлечь за собой уголовное наказание ».

Аттестация должна включать тип вакцины, дату введения вакцины и имя медицинского работника или клиники, которые ее вводили.

Как долго работодателям придется вводить новый стандарт в действие?

Крайний срок для полной вакцинации рабочих — январь.4. Работодатели должны начать требовать маскировки невакцинированных работников и начать предлагать такие льготы, как оплачиваемый отпуск для вакцинации до 4 декабря.

Какое наказание за нарушения?

Компании, которые не соблюдают это правило, могут быть подвергнуты штрафам, по словам представителя администрации. Штрафы OSHA составляют до 13 653 долларов за серьезное нарушение.

Как работники могут сообщать о нарушениях компании в OSHA?

Чтобы сообщить о работодателях, которые не соблюдают правила OSHA, работники могут подать письменную жалобу, подать жалобу информатора онлайн или позвонить в агентство по телефону 1-800-321-OSHA.

Преодолевает ли федеральное правило любые противоречащие друг другу законы штата о требованиях к вакцинам?

Стандарт OSHA отменяет существующие правила правительства штатов, за исключением штатов, в которых есть собственные утвержденные OSHA агентства, занимающиеся проблемами на рабочем месте. Эти государственные органы должны ввести в действие правила, по крайней мере, столь же эффективные, как и правила OSHA.

Если штат, имеющий собственное агентство по охране труда, откажется создать собственное правило и подаст иск, придется ли компаниям соблюдать правило OSHA до тех пор, пока иск не будет рассмотрен в суде, или правило будет заблокировано до этого времени?

Суд, рассматривая иск, рассмотрит вопрос о том, должен ли работодатель следовать правилу.

Какая часть американского населения будет вакцинирована после введения в действие правил OSHA?

По оценкам, около 31 миллиона из 84 миллионов рабочих, охваченных этим правилом, в настоящее время не вакцинированы, и 72 процента из них получат вакцину в связи с новыми требованиями. Анализ Goldman Sachs в сентябре показал, что около 90 процентов взрослых американцев получат хотя бы одну дозу вакцины к середине 2022 года. По состоянию на начало ноября около 80 процентов взрослого населения США были вакцинированы.

Какие юридические полномочия есть у OSHA для создания этого правила?

Закон о безопасности и гигиене труда дает OSHA право быстро реагировать на чрезвычайные ситуации, когда работники сталкиваются с серьезными угрозами. Из-за серьезной угрозы, исходящей от пандемии, агентство выпустило чрезвычайный временный стандарт, позволяющий ввести это новое правило. Юристы по трудовым спорам говорят, что это находится в компетенции OSHA. Тем не менее, правило, вероятно, столкнется с проблемами, и десятки генеральных прокуроров уже пригрозили подать в суд.