«Я его люблю, а он меня — нет! Что делать?»

Лариса Парфентьева

Во-первых, от души поздравляем всю прекрасную половину человечества с Международным женским днем. Во-вторых, сегодня мы хотим рассказать вам о том, как себя вести, если ваши отношения со второй половиной попали в так называемую «Ловушку страсти».

«Ловушка страсти», или «Уловка-22», — это такое состояние в паре, когда один любит и привязывается к другому сильнее. Об этом пишет психолог Дин Делис в книге «Парадокс страсти». Как узнать, попались ли ваши отношения на «Уловку-22» и что с этим делать? Рассказываем.

 Тест «Ловушка страсти»

Помните, как еще Пушкин писал: «Чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей». Вы замечали, что с людьми чаще всего так и происходит: чем сильнее любит один человек, тем холоднее становится другой.

Психолог Дин Делис говорит, что в такой ситуации один человек в паре становится «ведущим», или «сильным», а другой — «ведомым», или «слабым».

Хотите понять, относится ли это к вашей паре? Тогда перед вами тест, который поможет это определить. Итак, ваши отношения в крутом пике, если:

— Один партнер постоянно ждет, когда другой придет с работы

— Жизнь одного партнера вертится вокруг своей второй половины

— Один партнер постоянно обижается на холодность другого, а другой — на навязчивость первого

— Один партнер постоянно настаивает, что нужно «строить отношения и развивать их». Например, если пара еще не в браке, то настаивает на браке. И если в браке, но нет детей, то сильно настаивает на том, что нужно завести детей

— Один ревнует сильнее, чем другой

— Один партнер успешнее,  чем другой

— Один из них более популярен у противоположного пола

— Один партнер больше другого говорит слова любви

— Один партнер стыдится появляться с другим на вечеринках или приводить в компанию друзей

— Один партнер менее нежен после интимной близости, чем другой

Если вы обнаружили, что ваша пара попалась на эту «Уловку-22», то мы вам сочувствуем.

Рукоприкладство — не лучший выход 🙂

Что делать «слабому»?

Переживать не стоит, потому что подобный «перетяг» в чувствах одного происходит не случайно. Это сигналы того, что пара теряет гармонию (кстати, в большинства парах ее никогда и не было). В таких ситуациях и сильному, и слабому надо работать над собой, чтобы сохранить отношения. В противном случае пара, скорее всего, распадется.

В таких ситуациях есть несколько стратегий поведения и для «сильного», и для «слабого». Что же делать «слабому»?

Не жалеть себя

В такой ситуации «слабые» сразу начинают жалеть себя, перекладывать всю вину на «сильного» и плакать горючими слезами. Этого делать нельзя, потому что таким образом вы усугубляете ситуацию. Не отрицайте свою печаль, не пытайтесь убежать от нее, а просто спокойно примите.

Будьте добрее

Для слабого попадание в «Уловку-22» должно показать то, что он недостаточно любит себя. Конечно, в такой ситуации «слабый» страдает «сильнее». Он очень жаждет любви от «сильного», но не получает ее. Для начала «слабому» нужно научиться быть добрее к себе и любить себя. Сделайте себе подарок: сходить на массаж, в баню, купите себе новую пару обуви.

Новый источник силы

Перестаньте вешаться на своего «сильного». Ему тоже иногда хочется отдохнуть и побыть одному.  Найдите для себя новый источник силы и вдохновения. Научитесь рисовать, придумайте себе спортивное хобби, найдите новую идею, которая будет вас вдохновлять и заставлять подниматься с постели. Поймите, что мир не вращается вокруг вашей второй половины. Об остальных стратегиях для «слабого» — читайте в книге «Парадокс страсти».

Что делать «сильному»?

Пожалейте себя

Если «слабому» жалеть себя не стоит, то «сильному» надо, наоборот, посочувствовать себе. «Сильные» очень часто винят себя в том, что происходят такие ситуации и берут ответственность на себя. Им кажется, что они «плохие», потому что «слабый» к ним так привязался. Если вы «сильнее», то ослабьте нити контроля и посочувствуйте себе как следует.

кадр из фильма “Укрощение строптивого”, — источник

Обуздайте гнев
С одной стороны, сильные чувствуют вину. При этом внутри них и зарождается гнев из-за того, что слабые буквально виснут на нем. Сильным нужно научиться обуздывать свой гнев. «Сильные» могут обратить гнев в потенциальную мотивацию словами: «Это ситуация заставляет меня сердиться, и я сделаю все, что в моих силах, чтобы ее исправить».

Стратегия «Пробной близости»

Партнерам нужно договориться, что они «попробуют сблизиться». Ключевое слово «попробуют». Это слово освобождает их от каких-либо обязательств, обвинений и чувства вины. Эта стратегия поможет многое прояснить. Вот как пишет Дин о ней: «Применяя метод пробной близости, вы должны настроиться на то, чтобы положить конец двойственности ситуации. Каким бы ни был результат (разгоревшаяся с новой силой любовь или еще усилившееся желание порвать отношения), вы проясните свое положение, получите знания о проблеме и большую определенность, что всегда очень важно».

О том, как применить эту стратегию, а также остальные советы для «сильных» и «слабых», попавших в ловушку страсти, читайте в книге «Парадокс страсти»

Почему я люблю его, а он меня нет? – HEROINE

Вопрос:

Здравствуйте. Моя история очень похожа на предыдущую «Что делать, если влюбилась в коллегу?». Да, тоже был коллега, у которого я оказалась во френдзоне, но с нюансами: он показывал, что я ему тоже нравлюсь, даже говорил, что влюблён в меня, говорил, что одинок, но, конечно, ни разу не пригласил на свидание, наши отношения дальше дружеских не зашли. В чём цель такого его поведения – просто позабавиться, потешить своё самолюбие, самоутвердиться за мой счёт? Он же видел, насколько сильно он мне нравится.

Ответ:
Здравствуй, подруга! Любить коллегу – тяжкий крест, планида деловой женщины. Но тот факт, что предыдущий наш ответ не принес тебе пользы, вовсе не значит, что твой коллега какой-то совершенно особенный, просто реальности ты предпочитаешь свои фантазии. Да и вообще, судя по тому, о чем именно ты вопрошаешь к мудрости наших авторов, в облаках ты витаешь перманентно. По крайней мере в вопросах отношений с мужчинами. Но именно этим твое сообщение меня и привлекло, так что давай разбираться.

«В чём цель такого его поведения?» Может быть, магнитные бури или Стрелец был в Сатурне. Возможно, детская травма или, как он сказал – одиночество, настолько тотальное, что пришлось рассказать о нем своей коллеге. Может, босс промыл мозги или девушки не дают в принципе. У меня только один вопрос: «Да какое тебе дело до его целей?!». Если бы ты спросила: «Как понять, любит ли он меня или нет?», я бы ответила: «Нет», – но ты просишь совета относительно вещей, которые никто, даже мы, не может контролировать.

О причинах конкретных поступков наверняка известно только тем, кто эти поступки совершает.

Единственное, что касается тебя лично во всей этой проблеме, так это то, что он не позвал тебя на свидание. Ни разу. Значит, это ему не нужно. В этот момент следует переключить свое внимание на другого коллегу, а лучше на себя. А не слезки лить, не сочувствовать его одиночеству, не окутывать ваше общение непробиваемым волоком надежд, не вздыхать от умиления после признаний в любви.

Если тебе действительно хочется знать правду, просто спроси его: «Парень, что между нами происходит на самом деле? В чем цель твоего поведения?». Не надо копить догадки, лучше вспомнить про личные границы. А может, твое самомнение настолько величественно, что ты тени сомнения допустить не можешь, что кто-то может жить своей жизнью и не вводить тебя в курс своих целей, желаний и намерений. В таком случае ты эгоцентрична, и поэтому парню легче дружить с тобой, чем быть твоим партнером. Кому нужна девушка, в системе мира которой она – пуп Вселенной. Ты не спросила «Что мне делать?», потому что ты уже знаешь что: догнать беднягу и контролировать!

Потешить свое самолюбие – чем? Тем, что он так сильно нравится девушке, которая ему не интересна? Что тут потешного? Самоутвердиться за мой счёт – утвердиться не помешало бы тебе, причем здесь, на Земле, а не среди райских планет любви, и желательно за счет собственных ног и попытки контролировать только свои мысли, чувства и поступки.

Он же видел, насколько сильно он мне нравится. – Ну видимо, плохое зрение у него. Догони его, раскрой глаза, еще больше залюби, утоли его одиночество и как можно дольше не обращай внимание на то, что он живой человек со своей волей и правом выбора как себя вести.

Девушки, которые уважают себя и других, во френдзоне не оказываются!

Такие живут своей жизнью, устраивают ее так, как хотят, и выбирают только тех коллег, с которыми им по пути. А те, которым корона не жмет, не видят, что их не хотят, не любят, не ценят, и продолжают заблуждаться: вот сейчас я как пойму мужскую психологию, да как заживу, как буду счастлива и спокойна!

Легче от того, что ты поймешь его мотивы, тебе не станет, а знаешь почему? Потому что на эти мотивы ты плевала с высокой колокольни. Ты просто хочешь убедиться – тот факт, что ты во френдзоне, никак с тобой не связан, что у него там серьезное дерьмо внутри, которое нужно понять и простить. Еще можно попытаться его вычистить или просто сесть и покорно ждать, когда же он все таки первый шаг сделает. Хочется верить, что если говорит, что любит, значит действительно любит, но мало ли, чего кому хочется.

Дело дрянь, если ты все еще его ждешь, и проблема в твоей голове, если по-прежнему пытаешься выяснить, почему он так холоден, но дружелюбен. И проблема эта – «Я королева».

Себя нужно не до небес заоблачных возносить, а просто любить, уважать, ценить и воспитывать в себе не смирение к мужским поступкам, а чувство собственного достоинства. Когда ты перестанешь жить в иллюзиях, бояться остаться в одиночестве и пресечешь желание разобраться в проблемах всех влюбленно-обездоленных, ты, возможно, поймешь: на парня, который не совершает конкретных действий по отношению к тебе, нужно забить болт. Но даже болты забивать еще уметь надо. Посылать всех вокруг и тихо слезки лить в подушку или громко на всеуслышание – это тоже раздутое чувство собственного величия. Уходя от того, кому ты не нужна, важно суметь о себе позаботиться и в нужное русло направить все свои силы.

Добавить в избранное

Статьи по теме:

Я очень люблю человека,а он меня — нет. И что с этим делать? — Еврейские знакомства

Добрый день! Как быть, если я люблю человека, но мы расстались? Как все женщины, я очень хочу ребенка и семью, молюсь и плачу. Но, мне кажется, без любви не стоит выходить замуж. Я не говорю об одной единственной любви, как в романах, я говорю о сильном чувстве к человеку. То есть, выходить с чувством, «что хочется замуж» не совсем правильно. Хотя есть мужчины, есть возможность «вести себя хорошо» и выйти замуж: то есть быть милой, заботливой, но не совсем собой. Есть возможность.

А также я боюсь и не хочу остаться одной. Мне уже за тридцать. Тот человек, которого я любила, не ищет путей примирения. Ситуация, в общем, банальная, но сам себе не поможешь, будь ты трижды умен. А также мешают (аж слезы наворачиваются) сильные чувства к бывшему мужчине. Он не обижал, наоборот, относится хорошо. И до разрыва и после. Но после уже не любит и снова бы быть вместе не хотел. Я бы хотела быть с ним. Можно сколько угодно себя утешать тем, что если человек не вышел замуж, а другой человек не женился, значит так надо, но я запуталась.

Как себя вести, если есть сильные чувства к человеку? Общаться и вспоминать меньше, и со временем они затухнут? А если нет? Или стараться не забывать то хорошее, что он дал? А лучше отношения я не видела. Когда я начинаю думать, я понимаю, что мне нравится этот человек, его отношение к жизни, его способ мыслить. Мы расстались, я желаю ему всего самого лучшего, но моя ситуация меня грызет. Плохо, что мы расстались с ним давно, а я все еще считаю его лучшим мужчиной — как будто всех сравниваю с «первым мужем». Таким заботливым, так нравится общение с ним, хочется видеть рядом, хотя я не знаю, подходим ли мы и так далее. Я понимаю, что могу не поддаваться именно эмоциям и нежным девичьим чувствам : ), но чувства (на мой взгляд) глубокие, и именно такого теплого отношения не было к другому мужчине.

Боль утихла, и надо жить дальше. Я теперь стараюсь общаться. Можно начать новые отношения, но боюсь пренебречь своими переживаниями и наломать дров. Например, выйти «для галочки». Потому как хочется иногда, чтобы был рядом человек. И сколько лет еще надо ждать? Уже каждый год на счету? Что же мне переживать и сомневаться пять лет? Четыре? Мне нужна помощь. Переживания длиннее, чем то время, когда с ним жила.

Я очень люблю человека, он меня нет. И что с этим делать? Терпеть? Пытаться забывать? Просто любить издалека?

Спасибо. М.

как влюбить в себя парня или мужчину, советы психолога.

Взаимная любовь – это то, о чем, пожалуй, мечтает большинство людей в тот или иной период своей жизни. К сожалению, такое желание не всегда становится реальностью, но это вовсе не значит, что нужно впадать в отчаяние – вы вполне можете побороться за свои чувства или же попытаться их искоренить.

Что делать, если любишь парня не взаимно

Почему он меня не любит

Причин может быть множество. В целом, вы и сами должны понимать, что любовь не возникает «по заказу». Наверняка, в вашей жизни были молодые люди, которые также любили вас безответно, и не могли понять, почему вы не отвечаете взаимностью. В этой ситуации уместно вспомнить одно из знаменитейших изречений о том, что «сердцу не прикажешь». Если парень не морочит вам голову, а изначально искренне признается, что вы не смогли пленить его сердце, то не злитесь и не обижайтесь на него – он старается вести себя порядочно по отношению к вам, хотя мог бы воспользоваться вашими чувствами в каких-либо своих целях. Не исключено, что со временем его отношение к вам изменится, но на данном этапе цените его честность, поблагодарите за нее.

Как себя вести, чтобы не навредить

Если парень вас не любит, а вы влюблены в него, то это вовсе не значит, что у вас нет шансов быть вместе. Вполне возможно, что вам удастся вызвать в нем сильные чувства. Однако помните, что может быть и противоположный результат – вы попросту оттолкнете от себя молодого человека. Итак, если вы все же хотите сблизиться, постарайтесь для начала просто подружиться с ним. Не нужно быть навязчивой, говорить о своей любви, если вы сразу не нашли отклика. Скажите, что вам он симпатичен, как человек, и вы не хотели бы терять с ним контакт. Предложите приятельские отношения, и дайте понять, что ваши любовные чувства уже остыли. Если вы сохраните хотя бы маленькую ниточку общения с этим парнем, у вас будет возможность показать себя с наиболее выгодной стороны, дать ему возможность присмотреться к вам, оценить заново. При этом если вы будете молчать о своих истинных чувствах, то молодой человек сможет расслабиться и не опасаться, что вы таким образом хотите его соблазнить, даже если это на самом деле так и есть.

Советы психолога

Страдая от неразделенных чувств, первым делом подумайте – действительно ли ваша любовь к этому парню настоящая и настолько сильная. Может быть, дело совсем в ином – в уязвимом самолюбии, остром чувстве одиночества, давней симпатии или чем-то другом?

Не исключено, что вам удастся избавиться от этого вожделения, попросту переключив свое внимание на кого-либо другого, с кем у вас гораздо больше шансов на взаимность? Если это вам кажется невозможным, то рекомендуем полностью погрузиться в свои переживания и тщательно, ни на что не закрывая глаза, проанализировать поведение избранника. Скорее всего, вы поймете, что мысленно наделили его качествами, которым он не обязательно соответствует. Напишите на листочке перечень его достоинств и недостатков. Не старайтесь врать себе и игнорировать некоторые отрицательные черты объекта симпатии – пишите правду и по мере надобности пополняйте список «минусов». Ваша дальнейшая задача заключается в том, чтобы как можно чаще перечитывать колонку с отрицательными чертами возлюбленного, тем самым учась реально оценивать его.

Кроме того, будет не лишним изучить свое ближайшее окружение. Не исключено, что вам уже давно уделяет знаки внимания парень, которого вы по неким причинам решили не рассматривать в качестве потенциального спутника жизни. Может быть, пришло время изменить свое отношение к поклоннику и посмотреть на него новым взглядом. Конечно же, нет и речи о том, чтобы бросаться в объятия человека, к которому нет никаких романтических чувств. Тем не менее, этот парень может заслуживать шанса с вашей стороны – просто попробуйте узнать его получше, и, возможно, вы поймете, что с ним у вас гораздо больше общего, нежели вы могли предположить. Нередко, гоняясь за чем-то недосягаемым, мы упускаем и не замечаем что-то поистине стоящее – поразмышляйте об этом.

Я его люблю, а он меня нет – как влюбить в себя любого человека

Если вы с ним в отношениях, но чувствуете, что не нужны

Конечно, первым делом стоит подумать, нужен ли вам вообще парень, который позволяет себе подобное поведение, будучи в отношениях с вами. Быть может, уже давно остыли не только его чувства, но и ваши, однако вы предпочитали не замечать этого? Если же это не так, и вы понимаете, что не хотите терять своего возлюбленного, то, несомненно, имеет смысл побороться за вашу любовь, вернуть былой интерес со стороны партнера. Подумайте, почему он отдалился? Может, вы много времени уделяли своим делам, были невнимательны к нему или в ваших отношениях давно поселилась скука? Попробуйте исправить все «косяки» со своей стороны и освежить чувства романтическими сюрпризами, совместными поездками, заботой. Постарайтесь вести себя так, как в период пика его симпатии к вам. Если же вы изначально чувствовали, что не особо интересны своему избраннику, и он с вами не «по любви», а из каких-то собственных соображений, то вы также имеете шанс «зацепить» его «с нуля» — будьте яркой, заставьте парня поревновать и осознать, что ему очень повезло, что вы выбрали именно его.

Если вы просто друзья или коллеги

Постарайтесь сближаться постепенно. Уделяйте мужчине немного больше внимания, нежели обычно – интересуйтесь его делами, оказывайте мелкие знаки заботы. Он должен заподозрить, что нравится вам, но у него не должно быть явных доказательств. Дайте ему время осознать это, посмотреть на вас с иной стороны, и, возможно, он поймет, что у вас действительно немало общего и сам начнет проявлять инициативу по отношению к вам.

Если он тебя не замечает

Если парень не замечает вас, то совет прост и банален – сделайте так, чтобы все-таки заметил! Итак, о чем идет речь? Раз он не проявляет к вам интереса сейчас, то это значит лишь то, что в «нынешнем виде» вы его не прельщаете, какой бы красавицей вы не были. Присмотритесь, какие девушки ему нравятся? Возможно, вы шумная и яркая хохотушка, а он привык строить отношения со скромными и вдумчивыми барышнями. Может быть и так, что вы тихая домоседка, а ему по нраву активные путешественницы и творческие особы. Попробуйте примерить на себя новый образ и дать возможность парню его оценить – не исключено, что он наконец-то заметит вас.

Если влюбилась в женатого

Полюбив женатого мужчину, реально оцените свои перспективы. Стоит ли этот человек того, чтобы вносить в свою жизнь подобные проблемы, которые неизбежны. Даже если он обратит или уже обратил на вас внимание, то это совсем не говорит о том, что он уйдет из семьи. Поначалу, возможно, вы и не станете требовать этого, и будете рады довольствоваться малым, но поверьте, со временем это изменится. Положение любовницы будет вам казаться унизительным, и отчасти это так и есть. Вы поймете, что мужчина просто использует вас, и если бы его чувства действительно были настоящими, вы бы были единственной женщиной в его жизни, какие бы оправдания и убедительные доводы он не находил. Конечно, может, он и уйдет из семьи, но в глазах многих окружающих (некоторых его/ваших родственников, друзей) вы останетесь женщиной, разбившей семью, даже если там и так все шло к разрыву. Впрочем, может быть и так, что ваша любовь окажется невзаимной, и впоследствии вам будет стыдно перед собой вспоминать, как вы безуспешно пытались соблазнить женатого человека. В общем, прежде, чем бросаться в этот омут, приготовьтесь к худшим развитиям сценария, и, возможно, вашу любовь как рукой снимет.

Если муж разлюбил

Вы начали понимать, что со стороны супруга уже давно не испытывали того внимания и заботы, которые были раньше? Ваши семейные отношения развиваются, будто по инерции, и, порою, вам кажется, что ваш брак и вовсе на грани расторжения? Проанализируйте, с какого периода вы начали отдаляться друг от друга. Во многих семьях это случается после рождения малыша – жена настолько погружается в заботу о ребенке, что супруг попросту отходит на второй план. Нередко это ведет к изменам и отчуждению со стороны мужчины. Также не исключен вариант, что вы расслабились, «запустили» себя, перестали быть той женщиной, в которую он влюбился, и которой делал предложение руки и сердца. Если муж дорог вам, попробуйте вернуть его чувства – покажите ему свою заботу, любовь, старайтесь удивить его романтическими сюрпризами, разнообразьте вашу интимную жизнь. Не исключено, что вашему браку еще можно дать «второе дыхание», и вскоре вы забудете о том, что еще недавно все шло к расставанию.

Не люблю парня, а встречаюсь, как быть дальше

Встречаясь с парнем, к которому у вас нет никаких романтических чувств, первым делом вам важно осознать, что в этой ситуации вы делаете хуже лишь себе. Реально посмотрев на минусы таких отношений, возможно, вы все же решитесь разорвать этот порочный круг, и поймете, что ваша отчаянная боязнь одиночества загнала вас в тупик. Итак, отрицательные стороны такого союза:

Вы сами лишаете себя счастья

Возможно, вы уже давно были бы счастливы в отношениях с другим мужчиной, чувства с которым у вас были бы взаимными, но вы сами себя лишаете этого. Возможно, вы думаете, что как только встретите парня своей мечты, то уйдете от нынешнего партнера, но это лишь ваши иллюзии. Таков закон природы: в вашу жизнь не придет ничего нового, пока для него не будет свободного места. Сейчас это место занято отношениями, которые вам не нужны.

Вы вгоняете себя в депрессию

Встречаясь с парнем, и при этом не чувствуя к нему любви, вряд ли вы можете рассчитывать на душевное равновесие и внутреннюю гармонию. Это и не удивительно, ведь вы постоянно принуждаете себя делать то, чего не очень-то и хотите. Возможно, вы и сами не замечаете, в какую ловушку загнали себя, и даже находите доводы, что однажды чувства придут, но где-то в подсознании вы понимаете, что занимаетесь самообманом.

Вы отнимаете время у другого человека

Ну и нельзя не отметить, что вы ведете себя довольно эгоистично по отношению к парню. Возможно, вы полагаете, что так как он вас любит, то вы делаете ему подарок, будучи с ним вместе. На самом деле это не так – настоящим подарком судьбы для него была бы девушка, с которой у него возникнут взаимные чувства, а пока ее место занимаете вы.

«Он со мной дружит, а я его люблю…»

Есть старая поговорка: «что имеем, не храним…» Как она относится к вам? Да, так бывает, что мы не сразу распознаем свои чувства. И очень сложно определить, что же это, любовь или влюбленность. Только время в этой ситуации лучший советчик. Оно все расставляет по своим местам.

А если посмотреть на слово «любить» — оно про «давать» или «брать»? Когда приходит истинное чувство, то это всегда про возможность давать. Бывает, что взаимности нет, но если это про любовь, то, значит, и про желание дать другому человеку больше, чем получить взамен. И тогда любовь прокладывает себе дорогу сама.

Если я люблю этого человека и хочу, чтобы он был со мной, то в моих силах использовать все возможности, которые предоставляет мне жизнь. Возможности без условий и оговорок. Потому что не всегда бывает, что попытки построить отношения выстреливают на все 100. Потому что закон «мы выбираем, нас выбирают…» работает.

Но в отношениях важно не задохнуться в своей гордыне, а, обернувшись на прошлое, сказать себе самому: «Я использовал все возможности, чтобы быть рядом с любимым». А вы использовали? Что вы сделали для того, чтобы построить отношения? Как вы себя вели, чтобы любимый вами человек почувствовал вашу любовь? Чтобы он остался рядом?

Мои клиенты часто рассказывают о кризисе в семье или в отношениях и говорят: «Я очень хочу его вернуть, НО…» Так вот это НО и есть самый большой враг! Если мы любим, то НО не существует, и тогда мы принимаем всего человека без оговорок. Как только я слышу это НО, то сразу возникает вопрос: вы хотите быть правой и контролирующей или счастливой и принимающей?

Изменить другого человека нельзя! Это аксиома. Измениться можно самому, и тогда к тебе другому потребуется другое отношение. Так работает система отношений.

Вот представьте, что прошло пять лет, и вы по-прежнему сожалеете, что ваши отношения не сложились. Тогда, оглянувшись на наше сегодня, вы сможете сказать, что вы сделали все, чтобы эти отношения у вас были, или вам помешало какое-то «Но»?

И самое первое, что вы можете сделать, это задать вопрос напрямую, есть ли у вас шансы. Иначе вы так и останетесь только со своими догадками. Нам только кажется, что мы что-то понимаем про другого человека, а на самом деле это иллюзия понимания.

Уйти насовсем вы сможете всегда, но, не использовав все шансы, опять останетесь со своей недосказанностью.

Что делать, если я его люблю, а он меня нет?

У каждой девушки была в жизни горькая безответная любовь. Ужасное чувство, когда ты ждешь от парня звонка, ловишь каждый его взгляд и понимаешь, что взгляд этот — в лучшем случае — просто дружеский. И ты начинаешь придумывать: как добиться от этого парня ответного чувства?

Далеко не всегда любовь бывает взаимной.

Порой приходится мириться с несправедливостью жизни и принимать то, что не по сердцу.

Как бы ни было обидно, ничего с этим не поделаешь. Перешагиваешь через себя, свои чувства, мечты и желания и топаешь дальше. Вопрос только в том, каждый ли человек пойдет дальше.

Далеко не все готовы мириться с превратностями судьбы и решают поспорить с ней. Причем, делают это по двум причинам.

1. Во-первых, во что бы то ни стало добиться цели, чтобы не пострадало самолюбие.
2. Во-вторых, наоборот, настолько забывают о своей гордости, что готовы перешагнуть через нее лишь бы не потерять любовь.

Разумеется, и способы достижения желаемой цели в каждом из двух случаев свои.

Скажу честно, оба эти способа не верны, поскольку нельзя силой удержать любовь или возродить ее там, где ее нет, не было и вряд ли когда-нибудь будет.

Вспомни, наверняка, хоть раз ты задавала себе вопрос: «Что делать, если я люблю его, а он меня нет?». Ответов может быть несколько, в зависимости от тебя, твоего характера, желаний, амбиций и силы чувства.

• Обычно те люди, которые перешагивают через себя и свою гордость, не получают взамен ничего, кроме насмешек и презрения. В редких случаях срабатывает народная мудрость «вода камень точит». Думаю, такой вариант тебе вряд ли подойдет.
• Рассмотрим следующий: ты добиваешься сердца своего избранника по каким-либо конкретным причинам, например, для поднятия самооценки, назло подругам или для того, чтобы быть «как все». В этом случае человек, достигнув своей цели, теряет к ней всякий интерес, поскольку ему важен был сам результат, а не чувства. Такой метод чаще всего используют стервы, а ты, думаю, таковой не являешься.
• Наконец, переходим к нормальным, традиционным методам борьбы за свое счастье. Нет, здесь я говорю не только о борьбе за сердце возлюбленного, а о борьбе с самой собой и со своими страстями. Итак, обо всем по порядку.

Для начала разберись в своих чувствах, действительно ли они настолько сильны. Возможно, новая взаимная любовь сможет легко заглушить их. Если же нет, тогда проанализируй характер и поведение своего избранника по отношению к тебе. Есть такие «экземпляры», уж поверь, которые ни за что не покажут истинных чувств (кстати, довольно по дурацким причинам). Например, считают, что, попав в любовные сети, станут «подкаблучниками» или потеряют свою свободу. Глупо, но ничего с этим не поделаешь – мужчины…

Мой тебе совет – проведи следующий эксперимент: избегай парня, игнорируй при встрече, в общем, веди себя так, будто его не существует.

Очень скоро ты поймешь его отношение к тебе. А как? Сама увидишь. Так вот, если результат окажется положительным, т.е. он тоже в тебя влюблен, то стоит сделать первый шаг, а если у него нет никаких чувств, то здесь всё зависит от твоего желания. Ты можешь постараться влюбить его в себя или выкинуть из головы. Решать исключительно тебе.

• Если не получится ни то, ни другое, то оглянись вокруг. Возможно, где-то совсем рядом, в твоем окружении, есть замечательный молодой человек, давно и безответно в тебя влюбленный. Присмотрись хорошенько и прежде чем отказываться от его ухаживаний, оцени обстановку со своим возлюбленным. Может, у тебя с ним нет никаких шансов. Тогда зачем терять свое драгоценное время и растрачивать жизнь на любовь без ответа?

  Я не заставляю тебя бросаться в объятия нелюбимого, но давать ему решительный отказ тоже не стоит.

  Уверяю, как раз именно он и может оказаться твоей судьбой. Проверено на личном опыте. Часто за погоней чего-то недосягаемого, мы не замечаем происходящего под самым носом. Ведь счастье — вещь простая, а сложной ее делаем исключительно мы сами.

Я люблю, а у него есть другая

Безответная любовь – это еще не самое страшное. Бывает так, что тебе ежедневно приходится видеть своего возлюбленного с другой девушкой. Это всё равно, что получать удар в спину раз за разом и ничего не в состоянии изменить.

Как известно, соперница – не стена, подвинется. Только нужно хорошо представлять себе смысл этой фразы и не использовать ее во вред ни себе, ни другим.

Прежде чем предпринимать решительные действия, обрати внимание на серьезность их отношений.

Возможно, там любовь до гроба. Так зачем нарушать эту идиллию своим внезапным вторжением? Если же их чувства не настолько уж сильны, то тогда можно и побороться. Постарайся всячески показать парню, в чем ты лучше его пассии. Тебе на руку сыграет и то, что все парни любят «новенькое и свеженькое», поэтому, если ты проявишь к нему интерес, он обязательно обратит на тебя внимание. Дальше всё в твоих руках, демонстрируй ему свои самые лучшие качества, используя искусные способы соблазнения (благо их много!).

В любом случае не стоит унывать с мыслями о том, что делать, если он меня не любит…

Я люблю, а он меня не замечает

Подумай, нужен ли тебе бой-френд, который не замечает рядом с собой такую красавицу, как ты. Лично я в этом очень сомневаюсь. Если всё-таки нужен, то для его «захвата» необходимо всего лишь пустить в ход свои женские чары, против которых еще ни один мужчина не смог устоять. Не знаю такого представителя сильного пола, который бы отказался от «лакомого кусочка», плывущего прямо в руки.

Конечно, не стоит становиться «легкой добычей», иначе это грозит быстрым завершением ваших отношений и угасанию его интереса. Не будь слишком настойчивой и навязчивой, а просто покажи парню свою заинтересованность (возможно, он раньше и не догадывался о ней) и жди его ответной реакции. Если он ничего не предпримет, такой бой-френд и даром не нужен, ведь всё-таки испокон веков за женские, а не за мужские сердца боролись.

Я люблю, а он надо мной смеется?

К сожалению, бывают и такие ситуации, когда ты думаешь, что над тобой насмехаются. Вообще-то ничего подобного не должно происходить, потому что это из ряда вон выходящее. Я до сих пор полностью не верю, что есть девчонки, готовые терпеть и выслушивать издёвки и подколы парней, лишь бы они обращали на них хоть какое-то внимание. Это, конечно, полный бред.

Уясни для себя, ни при каких обстоятельствах, ни один мужчина не имеет права тебя унижать!

Такой «кандидат» не то, что в бой-френды, даже во враги не годится.

Если подобный тип попался на твоем пути, и ты, о несчастье, влюбилась в него, ответь честно, как ты относишься к себе, что позволяешь обращаться с тобой подобным образом. Ты человек, а не тряпка, об которую кто угодно может вытирать ноги. Подумай об этом, прежде чем в следующий раз будешь молча стоять и слушать очередные насмешки в свой адрес.

Забыть свою любовь в этом случае очень легко. Достаточно просто научиться ценить и уважать себя, как она пройдет сама собой, ты даже и не заметишь. Вспомнишь мои слова, когда через какое-то время пройдешь мимо бывшего обидчика с гордо поднятой головой и на очередной его подкол ехидно ответишь: «Да, видно, с девчонками у тебя ничего другого не получается, раз ты только и способен на тупые издевки». Этой фразой ты не только навсегда заткнешь «бывшему» рот, но и «вырастишь» в его глазах, только теперь это для тебя уже не будет иметь никакого значения.

Вообще-то подобные «приколисты» — это на самом деле неуверенные в себе молодые люди, скрывающие за маской кучу комплексов и нереализованных желаний. Сомневаюсь, что для полного счастья тебе нужно именно это.

В действительности неразделенная и несчастная любовь бывает у всех. Первое время это кажется настоящей трагедией, но зато потом, когда приходит настоящее чувство, всё плохое мигом забывается.

Не стоит зацикливаться на своих переживаниях по поводу того, что «не склеилось и не срослось».

Значит, это не твой человек и не твоя судьба.

Ведь счастье не сразу нам дается, сначала жизнь преподносит нам массу «сюрпризов», приятных и не очень, а только потом, когда мы становимся достойны, счастье сваливается на нас, как снег на голову, хотя бродило-то оно где-то совсем рядом.

Вот только мы иногда остаемся и слепыми, и глухими, очень часто не замечая подсказок своей собственной судьбы, а всё бежим куда-то, сломя голову, не зная куда, и за тем, не зная зачем.

Другие странички нашего сайта EraLady.ru

Похожие статьи:

Как намекнуть парню, что он мне нравится?

Как добиться парня без последствий?

Видео: Как влюбить в себя парня/девушку? Безответная любовь

Временами полезно просто остановиться, отдышаться и оглянуться по сторонам, чтобы всего лишь протянуть руку и взять свое счастье. О, люди, глупые люди… И почему мы всегда сами создаем себе трудности? Видимо, уж очень любим их преодолевать.

советы, что делать если парень не любит

Краткое содержание статьи:

Что делать если ты любишь парня, а он тебя нет? Пожалуй, этот вопрос в нашей жизни звучит нередко. Безответная любовь приносит страдания и комплексы. В основном, с такой проблемой сталкиваются молодые девушки. Они влюбляются в своих одноклассников, друзей или соседей, которые не отвечают взаимностью. Жизнь с такой проблемой может стать невыносимой. Остается только два варианта – забыть парня или постараться расположить его к себе.

Как определить его чувства?

Не нужно паниковать и страдать от безответной любви. А действительно ли парень не испытывает никаких чувств? В этом легко убедиться!

• Какой у мужчины взгляд? Если у него есть чувства к девушке, то он всегда будет обращать на неё внимание. Можно почувствовать, как он постоянно пытается найти свою возлюбленную глазами;
• Как правило, в присутствии объекта симпатии мужской пол забывает о своей храбрости, они ведут себя застенчиво и путаются в словах;
• Для того чтобы убедиться в том, испытывает ли парень чувство, достаточно вызвать у него ревность. Можно пофлиртовать с другим мужчиной у него на глазах и проследить за его реакцией.

Понять о том, какие чувства мужчина испытывает, достаточно сложно. Они, как никто другой, умеют скрывать свои эмоции.

Изменение собственного «я»

Если объектом любви стал парень-мечта, ради которого можно свернуть горы, то стоит измениться в первую очередь самой. К счастью, социальные сети немного облегчили нашу жизнь. Теперь по фотографиям можно понять, чем увлекается человек и в кругу каких людей он предпочитает общаться. Почему бы не завести себе такое же хобби для того, чтобы сблизиться с этим человеком.

Ради любимого парня несложно изменить и внешность. Желательно спросить у общих знакомых, какую он представляет рядом с собой девушку. Задача немного облегчается, теперь дело за малым – стать его идеалом.

Стоит заметить, что внешность в этом вопросе играет основную роль. Конечно, для мужчин важна ангельская душа и здравый разум, но при первом знакомстве с девушкой он же этого не видит. Основное, на что он обращает внимание – это внешность, поэтому при встрече с парнем нужно всегда отлично выглядеть.

Действия: как привлечь парня?

Тот период, когда мужчины могли бороться годами за сердце возлюбленной, уже прошел. Все чаще можно встретить слабую половину человечества, пытающуюся обольстить противоположный пол. Прежде чем совершать активные действия, следует выяснить, испытывает ли возлюбленный ответные чувства. Самый лучший способ это сделать – откровенно поговорить. Следует спросить у парня напрямую, возможно ли с ним совместное будущее. Если нет желания выдавать свои чувства, то можно попросить выяснить об этом через общих знакомых.

• Можно воспользоваться и банальными методами, например, пригласить парня на свиданиеили совместную прогулку. Если он ответит взаимностью, то шансы на ответную симпатию есть, причем неплохие;
• Нужно стать для человека другом для того, чтобы у него появилось доверие. Часто мужчины привыкают к женщинам и незаметно они становятся частью их жизни;
• Нужно стать для него загадкой. Отправьте тайный подарок, пусть он помучается и отгадает, кто его автор.

Все эти способы имеют смысл только в том случае, если парень испытывает хоть какую-то симпатию. В остальных случаях лишний раз навязываться нет смысла, лучше постараться найти наиболее доступный и подходящий для себя вариант.

Освобождение мыслей: как забыть парня? 7 советов

Если все попытки привлечь парня не принесли желаемого результата, то нужно постараться его забыть с помощью этих 7 советов:

1. Для того, чтобы стало легче нужно найти единомышленника. В настоящее время много девушек страдает от безответной любви. Необходимо выговорить всю боль, которая лежит на душе;
2. Далее, необходимо убрать все, что напоминает о возлюбленном человеке. Необходимо оградить себя от пересечений с ним и удалить все фотографии с его изображением;
3. Следующим этапом является освобождение мыслей о нем. Требуется найти для себя интересное занятие, которое позволит перестать думать о возлюбленном;
4. Не стоит сосредотачивать внимание на одном мужчине. Скорее всего, в окружении есть и другие свободные кандидатуры;
5. Если все способы не приносят успеха, то, желательно, на время уехать на отдых. Например, в деревню к бабушке, к родственникам в другой город или на дачу. Смена обстановки позволит освободиться от ненужных мыслей;
6. Нужно постоянно чем-то заниматься и не позволять себе вспоминать возлюбленного;
7. Еще один способ забыть парня – подумать о его недостатках.

Если следовать советам, то в скором времени можно разлюбить парня. Однако, при отсутствии положительного результата, желательно обратиться к психологу.

Что делать, если парень не любит, или уже разлюбил?

Практически каждая женщина не понаслышке знает о том, что такое безответная любовь. Зачастую, это чувство появляется к новому знакомому. Существуют случаи, когда безответная любовь проявляется и к бывшему парню. Молодой человек уже пережил момент расставания и наладил свою жизнь, в это время девушка живет мыслью, что они вскоре будут вместе. Если восстановить отношения невозможно, то нужно сделать все для того, чтобы в голове не осталось от них ни следа.

Психологи рекомендуют написать письмо парню и поблагодарить его за все прекрасные моменты. На бумаге нужно оставить все свои мысли. Не обязательно посылать его возлюбленному, можно просто сжечь его вместе со всеми воспоминаниями о нем. Также следует избавиться от всех вещей, фотографий и подарков, которые напоминают о бывшем парне. Лучший способ забыть его – найти новое увлечение.

Задумываться о том, что делать, если ты любишь парня, а он тебя нет, юные девушки будут всегда. Стоит воспринимать этот период как необходимый жизненный опыт. Лучшее средство все забыть – это время.

Не бывает такого, что в жизни все одинаково, всему свойственно заканчиваться и изменяться. Следует уже сейчас начать новую жизнь без ненужных мыслей, уже скоро появится светлая полоса, которая принесет массу положительных моментов.

Видео о парнях

Далее рекомендуем посмотреть интересное и познавательное видео о том, как понять, любит ли вас парень по его взгляду и жестам:

Я люблю его, но он меня не любит — 6 экспертов по взаимоотношениям делятся важными мыслями

Всякий раз, когда происходит потеря интимных отношений, люди чувствуют понятную печаль, замешательство и неуверенность в себе.

Если отношения существуют давно, эти чувства могут сильно отличаться, если разрыв был обоюдным или односторонним. Отношения, в которых до распада было много беспорядков, по крайней мере, дают обоим партнерам четкие предупреждающие знаки о том, что конец предсказуем.

Хотя это не всегда предсказывает меньшие страдания, нет ужасного отклонения, которое случается, когда один партнер без предупреждения идет. Боль становится особенно душераздирающей, когда причиной являются другие тайные отношения. (См. Мой блог Psychology Today, «Смещенный, замененный, удаленный».)

Безответная любовь не имеет искупительных свойств.

Если вы когда-либо сильно любили, отдавали все свои силы и обнаруживали, что больше не нуждаетесь в том, кого вы все еще любите, — это ужасно.Горе от одиночества, отказа и вечных размышлений о том, что вы могли бы, должны были сделать, сделать по-другому, может вызвать бессонные ночи, снижение аппетита и неконтролируемые моменты агонии.

Хуже того, это может заставить вас почувствовать не только то, что любовь слишком болезненна, но и то, что другого шанса узнать это может никогда не будет.

Если вы также были тем человеком, которому пришлось оставить кого-то, с кем вы больше не хотите быть, могут быть в вас места, которые понимают взаимную вину и раскаяние человека, который должен был причинить боль ты сейчас внутри.(См. Мой блог Psychology Today, «Когда кто-то любит вас больше, чем вы их любите».)

Если да, это понимание не означает автоматически, что ваша боль, в которой вы сейчас находитесь, уменьшится, но это может помочь вам сохранить лучшую перспективу между волнами печали, которые вы переживаете сейчас.

Если вы неоднократно оказывались на другом конце отказа, у вас гораздо больше шансов погрузиться в печаль, которую сложнее разрешить.

Множественные, последовательные изгнания из некогда обнадеживающего будущего — демоны для души любого.Повторяющиеся паттерны часто бессознательны, но их необходимо тщательно исследовать, чтобы понять, что именно так часто идет не так.

• Вы выбираете не тех партнеров?
• Вы лучше складываете отношения вначале, чем по мере их развития?
• Являетесь ли вы подлинным лицом к лицу с новым партнером, героическим и желающим быть тем, кем вы являетесь на самом деле, а затем выходите с новыми измерениями позже, которые отталкивают этих партнеров?
• Ожидаете ли вы большего, чем просите, или обещаете больше, чем можете предоставить?
• Вы притворяетесь более оптимистичным, чем вы есть на самом деле, и ваша терпимость сужается по мере развития ваших отношений?
• Обдумали ли вы уроки, извлеченные из прошлых потерь, и соответственно меняете себя?

Горе утраты по какой-то причине часто сильно отличается от мужчин и женщин.

Хотя я знал очень романтичных мужчин, которые не могли оставить позади боль безответной любви в течение очень долгого времени, большинство мужчин могут снова стать вовлеченными в нее довольно скоро, продолжая одновременно горевать.

Им легче разделить свою боль и казаться более спокойными, чем внутри. Это кажется более трудным для большинства женщин, которые по своей природе более последовательны.

В результате они чаще чувствуют, что им нужно пройти через все стадии горя в одиночку, прежде чем они смогут даже подумать о том, чтобы открыть свои сердца другому.Конечно, есть женщины, которые тоже быстро ищут утешения, но с большей вероятностью хотят, чтобы этот новый человек стал частью их исцеления.

Большинство мужчин либо опасаются этой ответственности, либо, к сожалению, могут быть тем партнером, который может воспользоваться этой уязвимостью в то время, но не останется.

Также могут быть осложнения, связанные с отказом в детстве, которые могут сделать любую потерю более невыносимой.

Патологическое горе, те чувства потери, которые так не кажутся излечимыми временем, часто связаны с теми травмирующими переживаниями, которые оставили внутреннего ребенка в постоянном страхе перед новым новым горем.

Люди, которые страдают от неразрешенной травмы, часто не видят признаков того, что отношения прекращаются, потому что они не могут смириться с этим.

Или они могут поступить наоборот, убежать при первых признаках потенциального отвержения, а затем понести убытки в одиночку, как им, возможно, пришлось в молодости.

Есть так много компетентных гуру советов, которые написали фолианты о том, как преодолеть потерю. Их наставления стандартны и часто полезны: обратиться к другим за заботой, сохранить свое здоровье, искать духовной поддержки, присоединиться к группам поддержки, получить хорошее лечение, не употреблять алкоголь или наркотики, чтобы сбежать, найдите время, чтобы поразмышлять и поучиться. как это сделать лучше.

Мои собственные четыре десятилетия работы с людьми, опустошенными безответной любовной потерей, заключаются в том, что они не могут хорошо учиться посреди такого рода страданий.

У каждого человека свой стиль борьбы с болью, и трудно научиться плавать посреди утопления. Кроме того, каждому человеку нужно свое время, чтобы пройти через стадии горя, которые сейчас так хорошо известны.

Если вы попытаетесь заставить кого-то отпустить, прежде чем он будет готов, вы только заставите эту боль уйти в подполье и проявить себя другими способами.

То, что каждому нужно во время такого понятного горя, — это поддержка людей, которым они доверяют, без осуждения, поддержка в том, что их боль реальна и оправдана, поддержка и забота, а также терпение, позволяющее им решать проблемы, не отказываясь от них.

Если они перестают функционировать, и вы опасаетесь за их выживание, тогда им нужна поддержка, чтобы получить профессиональную помощь или временные лекарства, которые помогут им уснуть и успокоить, пока не возьмет верх естественная склонность их тела к исцелению.

Предостережение: есть один класс людей, которые влюбляются в недоступного человека.

Будь то икона, жена или муж друга или человек, который не проявляет взаимной заинтересованности, человек, которого желают или обожают издалека, не имеет потенциала для каких-либо отношений в любое время.

Эти фантазийные голодные могут быть частным делом людей, которые боятся рисковать в настоящих отношениях или, возможно, неспособны принять ограничения своих возможностей в реальной жизни.

Печаль такой жизни в том, что эти фантазии занимают пространство, необходимое жизни, чтобы освободить место для других возможностей.

Доктор Рэнди Гюнтер — www.randigunther.com

Я люблю его, но он не чувствует себя «единственным»: askwomenadvice

Throwaway!

Привет, дамы! Я (25F) встречаюсь со своим парнем (25M) уже почти четыре года, и я действительно очень его люблю. Лучше всего сказать, что он определенно «поставил галочку во всех моих клетках».«Он невероятно добрый, умный, отзывчивый и любящий. У нас отличная сексуальная химия, и у нас схожие интересы. Мы политически настроены и обладаем похожим чувством юмора. Его друзья любят меня, мои друзья любят его, и моя семья тоже любит его, чего не было с предыдущими парнями. Он отлично ладит с детьми и будет отличным отцом. На бумаге он по праву мужчина моей мечты и идеальный муж. Нам уже за двадцать, и мы планируем переехать вместе, когда я закончу аспирантуру (сейчас живу с родителями).Он часто комментирует предложения и нас, поженимся, а что нет. Он говорит эти комментарии в шутливой манере, но я могу сказать, что иногда он серьезен и искренне пытается спланировать наше будущее.

В течение последнего года или около того у меня возникали эти навязчивые мысли то здесь, то там, что он любит меня больше, чем я люблю его, и что я не совсем уверена в наших отношениях. Думаю, я просто не знаю, является ли он моим «концом для всех». Но проблема в том, что если бы я рассталась с ним, я бы очень по нему скучал.Это был бы ужасный разрыв, и это было бы невероятно запутанным, потому что на самом деле в наших отношениях нет ничего плохого. У нас прекрасные отношения, и на самом деле нет никаких причин, по которым мы не должны быть вместе, кроме того факта, что иногда я действительно не чувствую, что полностью одержима им. У меня было два предыдущих парня, с которыми я не всегда хорошо подходила, но я чувствовала себя более поглощенной ими. В то время я думаю, что любил их больше, чем своего нынешнего парня.Мне действительно трудно признать это, но, если быть полностью честным с самим собой, мои прошлые отношения были определенно более страстными.

Я как бы попал в эти отношения через несколько месяцев после беспорядочного разрыва, думая, что это будет случайность, а потом мы, спустя годы, говорим о помолвке, и все кажется, что это произошло слишком быстро.

Мои друзья упоминали, что, по их мнению, у нас одни из самых здоровых отношений, которые они когда-либо видели, и что они хотят такого парня, как мой, и как мне повезло.Я чувствую, что не понимаю, какой он замечательный и как мне повезло. Мы очень хорошо общаемся, но я чувствую, что невозможно донести это до него, не причинив ему вреда и не вызвав ненужных потрясений в наших отношениях.

Я чувствую, что жду, когда я проснусь однажды и буду полностью влюблен в него и буду готов посвятить его всю жизнь, потому что у меня, честно говоря, есть все основания для этого, но этого никогда не было. Кто-нибудь занимался этим? Кто-нибудь когда-нибудь останавливался с ними и заставлял их работать? «Единственный» вообще реален или это просто какая-то концепция, которая была романтизирована и навязана молодым женщинам, чтобы они чувствовали, что им нужен брак и муж, лол.

Я действительно хочу подчеркнуть, что очень люблю его, но просто не знаю, что делать с этими неуверенными чувствами, которые у меня иногда возникают. Я не обязательно хочу расставаться, но я не знаю, захочу ли я выйти за него замуж, я просто не знаю, что чувствовать.

Уважаемый терапевт, мой парень эмоционально недоступен

Уважаемый терапевт,

Я нахожусь в любовных отношениях на расстоянии со своим парнем. Мы вместе три года и один год на расстоянии.Мы оба аспиранты, и по большей части я считаю, что у нас здоровые, заботливые и уважительные отношения. Но за три года, что мы были вместе, постоянно возникала одна и та же проблема: я экспрессивный и эмоциональный человек, который любит привязанность и внимание, и, хотя он говорит мне, что любит меня свободно, он сдержанный человек, который просто не запрограммировано, чтобы быть очень наглядным.

Я изо всех сил стараюсь понять это, и я обращаю внимание на мелочи — он самый надежный человек, которого я знаю, и заботится обо мне многими тихими способами.Но иногда этого кажется недостаточно, и я начинаю обижаться, потому что мне кажется, что я вкладываю больше усилий в наши отношения, чем он, хотя я понимаю, что он пытается.

Мы обходили эту проблему несколько раз, и каждый раз мы добиваемся некоторого прогресса, но борьба продолжает повторяться. Я хочу быть для него хорошим партнером и устанавливать разумные ожидания, учитывая его человеческое существо, но я также не хочу жить своей жизнью, всегда желая, чтобы мой партнер был немного более романтичным.

В последнее время я также сталкиваюсь с чувствами тревоги, одиночества и депрессии и обращаюсь к нему за поддержкой. Он обеспокоен и говорит мне, что хочет помочь, но не знает, как это сделать. Это действительно много значит знать, что он хочет помочь, но я хочу, чтобы он понял, как лучше всего поддержать меня — и потому, что мне бы хотелось, чтобы он был более внимательным, и потому, что это уменьшило бы его стресс как партнера к кому-то нуждающемуся.

Как мы можем позитивно и активно решать эту проблему? Есть ли у вас конкретный совет, который вы могли бы дать ему, как поддержать человека в эмоциональном кризисе?

Аноним
Мэдисон, Висконсин.

Уважаемый Аноним,

Мне жаль, что вы боретесь с этим аспектом ваших отношений и чувствуете, что вам не хватает поддержки в трудное время. Да, есть позитивный и активный способ решить эту проблему, но он начинается не с совета, который я могу дать вашему парню, а с совета вам, который поможет вам лучше понять, почему вы так недовольны.

Одна вещь, которую я говорю многим парам, когда они впервые приходят на терапию, заключается в том, что чем больше один человек считает, что его или ее партнер должен быть другим, тем меньше инициативы он или она проявит, чтобы что-то изменить.Большинство людей приходят, чтобы обосновать, почему другому человеку нужно стать лучше. Спойлер: Это никогда не помогает.

Итак, давайте посмотрим на проблему, с которой вы сталкиваетесь, и ваш ответ на нее. Проблема в том, что вы не думаете, что ваш парень демонстрирует свою любовь к вам таким образом, который, по вашему мнению, был бы более удовлетворительным. Ваш ответ — попытаться заставить его выполнять определенные действия, которые соответствуют вашим представлениям о романтических отношениях; поступая так, вы настраиваете его на неудачу, а себя на разочарование.Несмотря на то, что вы прошли через несколько этапов этого, вы продолжаете сосредотачиваться на его изменении, и это заставляет вас чувствовать себя более одиноким, подавленным и тревожным.

Конечно, вы хотите любви и поддержки своего парня, но я думаю, что вы не видите прямо сейчас того, что он дает вам обоим: он проверяет вас, разделяет свое беспокойство и спрашивает, чем он может помочь. Кроме того, он мало что может сделать, независимо от того, насколько сильна его любовь к вам, потому что мы не можем создать внутренний мир для людей, которых любим больше всего (это верно не только для наших партнеров, но и в значительной степени для наших детей. ).У вашего парня нет ответов на ваши эмоциональные проблемы, и не является ответом на них . Он может быть рядом с вами, но он не может исправить ваши внутренности за вас.

Вам будет трудно понять, насколько сильно вы недовольны этими отношениями, особенно до тех пор, пока вы не поймете больше о своем одиночестве, депрессии и тревоге. Возможно, вам будет полезно разобраться с некоторыми из этих чувств с терапевтом, чтобы вы сместили динамику отношений с той, в которой вы часто обнаруживаете, что ваш парень желает (бесполезный цикл), к той, в которой вы начинаете проявлять любопытство. о том, что для вас значит любовь и, в более широком смысле, романтика.Означает ли это, что ваш партнер интуитивно понимает ваши потребности, даже если вы сами этого не понимаете? Означает ли это, что его способ дарить и получать любовь выглядит точно так же, как ваш, и что, если вы любите кого-то, вы можете контролировать то, как этот человек любит вас в ответ? Значит ли это, что ваши желания преобладают над его? И как выглядит любовь с точки зрения человека, с которым вы встречаетесь?

Я понимаю, почему тебе кажется, что ты вкладываешь в отношения больше усилий, чем он, но не уверен, что твой парень согласится.Требуется колоссальное количество усилий, чтобы попытаться стать тем, кем вы не являетесь, и, по сути, именно этого вы от него и просите. Если бы я спросил его, каково это быть твоим парнем, готов поспорить, он ответил бы в какой-то версии: «Я очень люблю ее, но, похоже, не могу доставить ей удовольствие. Даже когда я это сделаю, через день или неделю, она снова будет разочарована мной ». С его точки зрения (и вашей тоже), он многое вкладывает в ваши отношения — его свободное выражение любви, его приверженность и надежность, его тихие способы заботиться о вас, его попытки оказать поддержку в вашей борьбе, — но вместо этого позволяя любому из этого наполнить вас, оно стекает прямо наружу, как если бы его любовь отправлялась в дуршлаг, а не в миску.

Вы также можете подумать: сложно быть романтиком по команде. Трудно быть демонстративным, когда вы идете по яичной скорлупе, каждый раз задаваясь вопросом, будут ли ваши усилия встречены одобрением или критикой. Трудно любить того, кто не всегда может это понять. Таким образом, он тратит огромное количество энергии. И, несмотря на то, насколько это сложно, он все равно выбирает быть с вами, потому что видит в вас что-то прекрасное. Некоторые могут назвать это романтичным.

Точно так же, как терапевты будут предлагать парам: «Прежде чем вы скажете, что вы не чувствуете, что вас слышат, это поможет подумать, насколько хорошо вы слушаете», я бы посоветовал, прежде чем вы скажете, что вы не чувствуете себя любимым в пути. вы хотите, это поможет вам понять, насколько вы любите своего парня так, как он этого хочет.Вы цените не только то, что он для вас делает, но и то, кем он является? Вы выражаете свое восхищение им способами, которые важны для него, а не так, как вы предпочитаете проявлять привязанность? Никому не нравится быть с партнером, который думает: Ты был бы идеален для меня, если бы только ты…

Вы также можете вспомнить предыдущие отношения и испытывали ли вы подобное чувство неудовлетворенности своими предыдущими партнерами. Возможно, эти парни тоже не могли удовлетворить ваши романтические представления.Или, может быть, они были достаточно демонстративными и романтичными, но вызвали разочарование по другим ключевым причинам. Если есть закономерность, на нее стоит обратить внимание. Или, возможно, это ваши первые серьезные отношения, и у вас есть определенные представления о любви и романтике — частично из культуры, частично из того, что вы испытали или стали свидетелями в своей семье, когда росли, — которые оставили вас с пустотой, о которой вы не подозреваете. но вы ожидаете, что партнер заполнит.

На данный момент у вас есть прекрасная возможность — узнать больше об этой пустоте.Вы можете обнаружить, что, исследуя это, вы увидите своего парня с другой стороны, или можете в конечном итоге решить, что вы двое действительно несовместимы. Но все, что вы узнаете о себе в этом процессе, поможет вам чувствовать себя менее подавленным, тревожным и одиноким — как независимо, так и с любым партнером, которого вы выберете.

Уважаемый терапевт, предназначен только для информационных целей, не является медицинским советом и не заменяет профессиональный медицинский совет, диагностику или лечение.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу, психиатру или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Отправляя письмо, вы соглашаетесь позволить The Atlantic использовать его — частично или полностью — и мы можем отредактировать его для увеличения объема и / или ясности.

Когда ваша семья не одобряет вашего партнера

Когда вы состоите в отношениях, для вас может быть важно, чтобы ваша семья ладила с вашим партнером.И в этом есть смысл! Это здорово, когда наши партнеры могут участвовать во многих сферах нашей жизни и общаться с другими людьми, которые нам небезразличны.

Но что, если это не так? Что, если ваши родители или другие члены семьи не одобряют вашего партнера? Это может быть очень сложно. Это может заставить вас чувствовать себя ужасно или разрываться между семьей и партнером.

Возможно, вы захотите отреагировать на свою семью защитно и, возможно, сердито, если они скажут вам, что не одобряют вашего партнера.Возможно, вы даже захотите игнорировать то, что они говорят, и просто не обращайте внимания на них или держите свои отношения в секрете от них. Это довольно частые первые реакции, но может быть полезно подумать над ситуацией дальше.

Может ли хранить ваши отношения в секрете от семьи в долгосрочной перспективе? Это может показаться самым простым решением, но помните: все здоровые отношения строятся на доверии, уважении и общении, включая и ваши отношения с семьей.Если у вас уже есть относительно здоровые отношения с членами вашей семьи (другими словами, вы чувствуете себя в безопасности, разговаривая с ними и не беспокоитесь о том, что они станут оскорблять вас в устной или физической форме), это может помочь выяснить, каковы их конкретные возражения против вас. партнер / отношения.

Хотя разговор может быть трудным, важно относиться к членам вашей семьи как можно более спокойно и уважительно. Спросите их, почему у них проблемы с вашим партнером. Считают ли они, что ваш партнер слишком властен? Им не нравится, как ваш партнер разговаривает с вами? Они думают, что ваш партнер вас не уважает? Они могут заметить у вашего партнера нездоровое поведение, которого вы не видите.Все еще не уверены? Спросите друзей, что они думают о вашем партнере. Есть ли у них те же проблемы, что и у вашей семьи? В таком случае подумайте, не является ли поведение вашего партнера настораживающим сигналом.

Если члены вашей семьи не могут назвать какие-либо конкретные причины, по которым они не одобряют вашего партнера, или если им не нравится раса, религия, сексуальная ориентация или внешность вашего партнера, тогда ситуация становится немного сложнее. Неприязнь к кому-либо на основе этих факторов называется предубеждением, и это больше связано с членами вашей семьи, чем с вашим партнером.Как вы справитесь с этим, зависит от того, какие у вас отношения с семьей, живете ли вы с ними и насколько безопасно вы себя чувствуете с ними. Вы можете с уважением дать им понять, что, хотя вы цените их чувства, вы не согласны с ними. Вы можете предложить всем вам попробовать проводить больше времени вместе, чтобы они лучше узнали вашего партнера. Если отношения вызывают слишком много раздоров в вашей семье, вы можете подумать о том, чтобы сделать шаг назад и построить дружбу со своим партнером, пока вы работаете с членами своей семьи, если это возможно.В конечном итоге важно, чтобы вы делали то, что для здоровья вы и свою жизнь .

Имеете дело с проблемами в отношениях и хотите с кем-нибудь поговорить? Мы работаем для вас 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Звоните, пишите или пишите нам!

Я люблю книги, но мой парень не читает — разве это нарушает условия сделки? Спросите Гарри и Луизу

Дорогие Гарри и Луиза:

Я начала встречаться с мужчиной три месяца назад. Мы видимся каждые выходные, мы разговариваем по телефону каждый вечер (он живет в часе езды, поэтому мы не видим друг друга в течение недели), мы смеемся каждый раз, когда говорим, мы оба любим кататься на каноэ на воде и каякинг, а иногда мы вместе смотрим телевизор, разговаривая по телефону и засыпая.Я могу представить, что эти отношения продолжатся в позитивном направлении.

Есть только одна проблема. Он не читает. Я не имею в виду, что он не умеет читать, но он предпочитает не читать ничего. Он пошутил, что последняя книга, которую он прочитал, была в средней школе. Он выпускник колледжа, и я знаю, что он умен, судя по нашим долгим разговорам. Я всегда прислушиваюсь к книгам, и мне нравится обсуждать то, что я читаю, с друзьями и коллегами.

Могу ли я упустить это из виду в потенциальном партнере? Не знаю, потому что меня никогда не привлекал кто-либо, кроме эрудированных.

Романтический читатель

• • •

ГАРРИ СОВЕТ:

Да, это то, что вы, возможно, захотите упустить из виду. Плохой секс? Потерять деньги? Ярость? Галитоз? Пристрастие к порно? Поклонение дьяволу? Эти и другие неприятные черты характера могут нарушить отношения в молодых отношениях. Но давать выход новому красавцу за то, что он не разделяет вашей любви к чтению, кажется преждевременным. Партнер не может быть всем, удовлетворять каждое стремление, соответствовать всем вашим увлечениям.У вас уже есть насыщенная читательская жизнь. Вы любите книги, и у вас есть «друзья и коллеги», с которыми можно обсудить ваш последний фолиант. Почему это не может удовлетворить вашу потребность в обмене литературой?

Допустим, ваш парень увлекается фэнтези-футболом. Он, его друзья и коллеги получают удовольствие, обмениваясь квотербеками, но вы не можете отличить первый даун от первого выпуска. Стоит ли ему бросить вас, потому что вы не разделяете его страсти к блицам и блокам?

Будучи человеком обнадеживающим, который верит, что в отношениях люди могут меняться и расти, мне интересно, может ли он однажды взять пустой экземпляр той последней книги, которую он прочитал в средней школе, или открыть для себя Чарльза Буковски по рекомендации друга .

Так что прочтите пока другие. Кстати, есть и другие способы быть эрудированными, помимо чтения.

• • •

ЛУИЗ:

Не будь книжным снобом. Не будьте книжным снобом. Я говорю не с тобой, Романтик, а с собой. Когда я слышу слова «Я не читал ни одной книги со средней школы», мое влечение исчезнет. Ты не я, так что, надеюсь, ты будешь меньше осуждать своего нынешнего любовника. Вы любите читать и делиться идеями.Это часть того, кто вы есть, и вы хотите ее развивать. Это можно сделать в книжном клубе или с друзьями, но похоже, что это тоже то, что вы хотите распространить на романтические отношения. И это еще можно сделать. Начните с воскресенья New York Times. Я никогда не читал его, не сказав хотя бы шесть раз: «Эй, послушай это». Попробуйте это со своим парнем и побудите его поделиться своим мнением. Он может выбрать прочитать статью после вас, или он может пройти. Вы можете использовать это как лакмусовую бумажку, но ясно, что это возможность для вас двоих обсудить другие вопросы, помимо того, что вы собираетесь есть и какое телешоу вы собираетесь смотреть.Для него важно знать, что обмен идеями — важная часть того, кто вы есть, и список для чтения не требуется.

Помните, дайте своему парню полную свободу высказывать свое мнение. Различные точки зрения могут сделать беседу интересной. Важен разговор, а не то, как часто вы соглашаетесь или как часто вы читаете одну и ту же книгу — слава богу, он не будет читать ни одной. Перестань быть книжным снобом. Опять же, это последнее предупреждение было для меня.

Если ваш новый парень думает, что вы выходите из себя как эрудированный сноб, это не слишком обнадеживает для вашего будущего.Вы не можете заглушить книжную сторону себя. В то же время вы не должны требовать, чтобы ваша вторая половинка разделила ваш список книг, но вы должны ожидать, что щедрый партнер будет открыт для интригующих бесед. Напомните ему, что вы готовы обсуждать все, что его интересует, даже если это тонкости телешоу (оправданно — да! — или Декстера). Недавно я подробно поговорил с другом-мужчиной о фотографических достоинствах последней обложки купальника Sports Illustrated.

Похоже, ваш парень очень любит вас.Если это правда, то ему будет интересно поделиться идеями о книгах, статьях и фильмах, а также о том, как закат отражается в вашем саду. . . вы поняли.

• • •

ГАРРИ СОВЕТ:

Я привлекаю Луизу, потому что я читаю книги в старшей школе.

• • •

ЛУИЗ:

Я согласен с Гарри в том, что ни один партнер не может быть всем и удовлетворять все страсти. Вы должны определить, насколько важно, чтобы читающая часть себя соответствовала вашему романтическому партнеру.Сторону «позвольте мне поделиться тем, что я читаю», может легко удовлетворить заинтересованный собеседник.

21 явный признак того, что он больше не заботится о вас

Любовь подобна прекрасному сну, который держит вас счастливым, пока он длится. Мужчина, который утверждал, что никогда не будет жить без вас, теперь проводит больше времени вдали от вас. Он пообещал никогда не причинить вам вреда, но теперь полностью игнорирует ваши чувства.

Любовь может исчезнуть, и когда она исчезнет, ​​вы ничего не сможете с этим поделать. Ваш мужчина, вероятно, ведет себя иначе, как будто он вас больше не любит.Вы можете быть правы или нет, но вы не можете отрицать, что чувствуете, что с ним что-то не так. Продолжайте читать, поскольку мы поможем вам определить некоторые признаки, которые могут означать, что ему все равно.

21 признак, что он не заботится о вас

Ваш мужчина может не объяснять вам это, но если он перестал заботиться о вас, он покажет это своими действиями. Если он проявляет следующие признаки, убедитесь, что для него все кончено.

1. Он не проявляет никакого уважения, когда разговаривает с вами

Ваш мужчина не обращал внимания на свой язык и сначала уважительно разговаривал с вами, но теперь уже нет.Когда ему делают выговор, он может временно не обращать внимания на свои манеры, но ему не нужно много времени, чтобы говорить с вами грубо и равнодушно. Мужчины всегда ведут себя лучше всех, когда разговаривают с понравившейся женщиной. Они даже воздерживаются от ругательств вокруг себя. Если он вас не уважает, значит, вы ему наплевать.

2. Он изменяет тебе

Мужчина, который искренне заботится о своей женщине, никогда не изменит ей. Если ваш парень изменяет вам, нет большего показателя, говорящего о том, что он не заботится о вас.Ослепленный любовью, вы прощаете его, и он обещает никогда больше этого не делать. Но его обещание нарушается в тот момент, когда вы поворачиваетесь к нему спиной. Он может ненавидеть конфронтацию, но его, конечно, не волнует оскорбление ваших чувств, обманывая вас с кем-то другим.

3. Он всегда занят и недоступен

Несомненно, у него может быть несколько вещей, о которых нужно позаботиться в своей жизни, но если вы ему нравитесь, он найдет для вас время. Однако, если ваш парень слишком занят, чтобы даже написать вам ответ или спросить о вашем благополучии, это означает, что ему все равно.Независимо от того, когда вы ему позвоните, он наверняка будет слишком занят, чтобы с вами разговаривать. Он явно избегает вас, надеясь, что вы получите сообщение громко и ясно.

4. Он заставляет вас делать что-то для него, но ничего не делает для вас

Он звонит вам и просит вас выполнить его поручения или сделать то, что он должен делать. Вы соглашаетесь, но он не благодарен и не пытается ответить вам тем же. Он категорически отказывается делать все, что вы его просите. И даже если он что-то делает, то делает это без энтузиазма и плохо, чтобы вы больше никогда не просили его об одолжении.

5. Он не заботится о важных датах

Некоторые люди часто забывают о свиданиях, но его отсутствие интереса к отношениям свидетельствует о его незаинтересованности. Вы можете напомнить ему, что сегодня ваша годовщина, но он, похоже, не в восторге от этого. Он не пытается праздновать это и не пытается ничего вам дать.

6. Он ни за что не платит

Мужчина тратит деньги на женщину, потому что хочет, чтобы она знала, что ему не все равно. В тех случаях, когда мужчина разлюбил, даже если вы попросите его купить что-нибудь для дома, он сделает вид, что забыл об этом.Вы также можете оплачивать счета за все свои прогулки. Это потому, что он не считает вас достаточно важным или достойным.

7. Он редко звонит вам первым.

Ответьте на этот вопрос «да» или «нет». Всегда ли вы начинаете разговор или звоните ему первым? Если да, это самый явный признак того, что он больше не заботится о вас. Когда мужчине нравится женщина, он всегда будет с ней поддерживать связь. Он позвонит ей и даже приложит усилия, чтобы поддержать разговор.

8. Он не обсуждает с вами свои планы

Он никогда не рассказывает о своих планах с вами. Когда вы спрашиваете его о них, он отвечает расплывчато или не включает вас. Ему всегда неудобно обсуждать с вами будущее, потому что он знает, что не будет с вами надолго, и чувствует, что нет смысла притворяться об этом.

9. Он не интересуется вашим мнением

Он может купить себе новую машину или взять ссуду, но вы всегда будете последним, кто об этом узнает.Хотя вы состоите в отношениях, он ни о чем в своей жизни не интересуется вашим мнением. Он даже никогда не держит вас в курсе, когда вы принимаете важные решения. Это потому, что он не считает вас неотъемлемой частью своей жизни.

10. Он вспоминает о вас только тогда, когда ему что-то нужно.

Он может быть недоступен и груб большую часть времени, но в редких случаях, когда он необычайно мил с вами, это происходит до того, как он захочет заняться сексом. Как только он получит от вас то, что хочет, он снова станет холодным и отстраненным человеком.Ему все равно, если вы чувствуете, что он просто использует вас и заботится только о том, что он может получить от вас.

11. Он избегает спать с вами

Секс — это способ укрепить вашу связь с вашими любовными интересами. Когда вы действительно любите кого-то, вам захочется быть с ним физически близко. Если ваш мужчина не проявляет никакого интереса к интимным отношениям с вами в течение длительного времени и придумывает оправдания каждый раз, когда вы начинаете это делать, это означает, что он больше не любит вас.

12. Он всегда приклеен к своему телефону

Когда его нет, он никогда не отвечает на ваши звонки, но он всегда на своем телефоне, когда он с вами.Звучит знакомо? Если да, значит, он вас обманывает. Phubbing — это когда кто-то игнорирует ваше общение с телефоном. Вы часто будете замечать, что он приклеен к своему телефону, когда захотите с ним поговорить.

13. Он не пытается уделять вам время

В первые дни ваших отношений вы двое планировали походы, прогулки и отпуск вместе, но сейчас вы абсолютно ничего не делаете вместе, как пара. Вы проявляете инициативу и планируете с ним свидание, но он недоступен.Он не прилагает никаких усилий, чтобы очистить свой график и провести с вами время.

14. Он не заставляет вас чувствовать себя особенным

Прошли те времена, когда он посылал вам цветы на работе или оставлял любовные записки, чтобы вас удивить. Когда мужчина теряет интерес к своей женщине, он не заставляет ее чувствовать себя любимой или особенной. Ваш мужчина не видит смысла хорошо относиться к вам, потому что он просто ждет, чтобы порвать веревку, связывающую его с вами.

15. Он не прилагает никаких усилий для поддержания отношений

Чтобы поддерживать отношения, требуются усилия с обеих сторон.А влюбленный мужчина не пожалеет усилий, чтобы сохранить свои романтические отношения. Но если вы не видите никаких усилий со стороны вашего партнера, это его способ сказать вам, что отношения для него окончены.

16. Он не пытается помириться после драки

Каждый раз, когда вы ссоритесь или ссоритесь с ним, всегда ли вы извиняетесь и примиряетесь с ним первым? Если да, знайте, что он позволяет своему эго встать на пути его любви и не заботится достаточно, чтобы умиротворить вас.Ему нормально, когда вы чувствуете себя обиженным и грустным, и он не хочет мириться с вами.

17. Его не интересует твоя жизнь

Вы взволнованно делитесь новостью о своем повышении на работе. Забудьте делиться своим волнением, он даже не станет слушать, что вы говорите. Он никогда не спрашивает вас, что происходит в вашей жизни или как вы справляетесь с работой. И даже когда вы рассказываете ему о своей жизни, он почти не запоминает, что вы говорите.

18. Он проявляет интерес к другим женщинам

Когда вы с ним гуляете, он открыто проверяет других женщин.В социальных сетях он лайкает и публикует кокетливые комментарии к изображениям женщин. Вы также видите, как он болтает с женщинами поздно ночью. Все это указывает на то, что он ищет другую женщину и может прекратить свои отношения с вами, когда найдет ее.

19. Ему нравится ваша близость с другими мужчинами

Попробуйте поболтать поздно ночью с другим парнем или скажите ему, что вы будете допоздна выпивать с парнем, и у него не будет проблем с этим. Ваш парень может быть в безопасности, но для здоровых отношений требуется немного ревности.Когда он не выказывает никаких признаков дискомфорта при мысли о том, что вы проводите время с другим мужчиной, это означает, что он более чем счастлив узнать, что вы можете найти для себя кого-то другого.

20. Кажется, что он больше не защищает вас

Мужчины часто чувствуют себя защищающими людей, которых они любят — это качество, которым они изначально обладают. Когда они отказываются от этого качества, это говорит о том, что они недостаточно заботятся о вас. Вы говорите ему, что кто-то плохо себя вел с вами на работе, и если он не расстроен или сердит, это означает, что его не волнует то, что происходит в вашей жизни.

21. Он оскорбляет вас

Самый явный признак того, что он не заботится о вас, — это когда он оскорбляет вас морально или физически. Если вы подвергаетесь какому-либо насилию в ваших нынешних отношениях, немедленно прекратите эти отношения. Независимо от того, насколько несовместимы два человека, жестокое обращение никогда не оправдано и не должно допускаться.

В вопросах любви хорошо доверять своим инстинктам. Если вы чувствуете, что он больше не в отношениях, лучше прочитать знаки и как можно скорее прекратить отношения.Это, конечно, будет нелегко, но чем быстрее вы это сделаете, тем меньше боли вы будете испытывать.

Однако, если у вас эксклюзивные отношения или вы только начали встречаться, дайте партнеру возможность сомневаться и поспорите с ним по поводу того, что вас беспокоит, поделитесь своими чувствами, прежде чем принимать какие-либо решения. Это даст вам информацию, необходимую для принятия решения о том, стоит ли вам остаться или уехать. Если вы решили дать ему второй шанс и не видите изменений в его поведении, то бегите к выходу.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Ратика имеет опыт написания в различных областях, включая финансы, образование, образ жизни и развлечения. После получения степени магистра коммерции она получила диплом PG в области коммуникации и журналистики в Университете Мумбаи. Она интересуется человеческими отношениями и любит изучать людей и то, как они управляют своими отношениями, в свободное время. В MomJunction Ратика пишет проницательные и информативные статьи о … подробнее

Почему он продолжает возвращаться, если не хочет отношений

В идеальном мире сердечные дела (и исправление разбитого) были бы черными и белый: Преодоление неприятного разрыва с партнером вашей мечты приведет непосредственно к спокойному периоду исцеления, любви к себе и большому количеству занятий йогой.Вскоре после этого любовь снова войдет в вашу жизнь — и на этот раз будет намного лучше. Но, допустим, есть парень из вашего прошлого, с которым у вас прекрасная химия, но который просто «не хочет отношений». Если он появится (а он вполне может), вы немедленно уйдете с неприкосновенным достоинством и никогда больше о нем не услышите. Затем вы продолжите этот силовой ход, найдя того, кто действительно вас заслуживает.

В реальном мире, однако, похоть, любовь и все, что между ними, имеет тенденцию искажать намного больше.Воспоминания о девушке, разбившей вам сердце много лет назад, и о парне, который утверждает, что у него просто не может быть отношений прямо сейчас (несмотря на звонки, текстовые сообщения и просмотр ваших историй в Instagram), преследуют перспективу любви, за которой так серьезно гонятся многие романтики.

Особенно в случае с парнем, который продолжает возвращаться, даже если он говорит, что не хочет отношений, интерпретация смешанных сигналов может быть невероятно запутанной. И не поддаться искушению попробовать еще раз — может показаться почти невозможным.Но также, например, почему он продолжает возвращаться, если не хочет отношений? Ситуация может привести к бессонным ночам, неспособности двигаться дальше и постоянному самоубийству. Не так долго и счастливо, да?

Похожие истории

Итак, что вообще за эти смешанные сигналы? Давайте внимательнее посмотрим, что может происходить, и что с этим делать.

Почему он все время возвращается, если не хочет отношений? Вот подробное описание смешанных сигналов:

1.проблемы с личной связью

Когда кто-то говорит, что не хочет вступать в отношения, легко принять это заявление на свой счет. Каким-то образом, когда эти слова срываются с уст говорящего, они меняют свое первоначальное значение, и вы слышите, что вы недостаточно умны, достаточно привлекательны, достаточно забавны… список можно продолжать и продолжать. Но, по словам эксперта по взаимоотношениям Линды Кэрролл, LMFT, это почти всегда связано с другим человеком и их собственными проблемами со связями.

«Если он или она говорит, что не хотят отношений, но они просто не могут позволить вам уйти, здесь происходит нечто гораздо большее». — Линда Кэрролл, LMFT

«Если он или она говорит, что не хотят отношений, но они просто не могут позволить вам уйти, здесь происходит нечто гораздо большее, — говорит Кэрролл. «Обычно это заявление о его или ее проблемах с подключением больше, чем что-либо еще. Этот человек не сможет поддерживать здоровые отношения, пока он или она не выполнит некоторую работу самостоятельно, например, обсудит детские проблемы с терапевтом.Этому человеку, вероятно, нужно будет посмотреть, как он узнал о любви, когда был моложе — вероятно, в этом есть много чего ».

2. Они только что расстались И если человек, который продолжает возвращаться, недавно был в серьезных отношениях, это может многое объяснить, почему его действия и слова не совсем совпадают.«Этому человеку может просто потребоваться больше времени, чтобы отойти от последних отношений, особенно если они были серьезными», — говорит Кэрролл.

3. Притяжение есть, но на этом оно заканчивается

Я знаю, знаю: это сложно проглотить. Но иногда потенциального поклонника вы искренне и честно привлекаете, но он все равно не видит в вас «единственного». Это также может выходить за рамки физического влечения: они могут с удовольствием проводить с вами время, находить вас забавными и очаровательными и все эти девять ярдов.Но все же вы не тот, кому они хотят полностью посвятить себя по той или иной причине.

4. Проблемы с обязательствами

Прошлая травма может быть важным показателем, объясняющим проблемы с обязательствами. Это может означать, что кто-то неожиданно расстался или что-то ужасное произошло в прошлых отношениях. Какова бы ни была причина, это привело человека к ситуации, которая затрудняет установление последующих отношений, говорит Кэрролл. «В таком случае мысль о погружении во что-то новое от всего сердца может быть ужасающей.

Хотя люди, безусловно, могут измениться, Кэрролл считает, что идея о том, что кто-то сделает всего 180, маловероятна. «Это все равно, что спросить человека с неприятным характером, если он« придет в себя »и перестанет взорваться в мгновение ока. Да, они могут научиться управлять этим, но им потребуются намерение, желание, руководство и практика. И это занимает много времени », — говорит Кэрролл.

Итак, что вы можете сделать, если кто-то из вашего прошлого вернулся в вашу жизнь, но не хочет полномасштабных отношений? Довольно много — вот несколько вариантов.

Как поступать, когда кто-то из вашего прошлого дает вам смешанные сообщения.

1. Представьте, что вы человек на другом конце ситуации

Прямо сейчас вы, вероятно, можете увидеть ситуацию только со своей собственной точки зрения: вы находитесь в постоянном замешательстве и тревоге, пытаясь понять, почему этот человек, который говорит, что не хочет отношений, возвращается снова и снова. Однако, по словам Кэрролла, взгляд на ситуацию с точки зрения другого человека может дать достаточно сил, чтобы уйти.

Итак, допустим, вы другой человек: если вы считаете кого-то одноразовым и готовы отпустить его, это может означать, что у вас нет желания отдать ему все свое сердце. Как только вы поймете эту точку зрения, другой человек и ситуация, в которой вы находитесь, автоматически станут для вас менее привлекательными.

2. Спросите себя, почему вы не относитесь к себе с большим состраданием

Кто-то однажды сказал мне, что если бы я говорил с другими так, как я говорю сам с собой, у меня, вероятно, не было бы много друзей, если они вообще были бы.Поэтому, если вы оказались в сложной ситуации, подобной этой, начните с большего сострадания к себе (и, на самом деле, всегда работайте над тем, чтобы относиться к себе с большим состраданием). «Спросите себя, что я делаю с собой, находясь в этом?» — говорит Кэрролл. «Неужели я держусь за фантазию?»

Расставив приоритеты для себя и собственного счастья, вы будете лучше подготовлены, чтобы делать великий выбор.

3. Поговорите с терапевтом или другим специалистом в области психического здоровья

Нет сомнений что пребывание в подобной ситуации может быть чрезвычайно утомительным.И, по словам Кэрролла, продолжение участия в нем может сигнализировать о том, что у вас все еще есть собственные проблемы, над которыми нужно работать. Терапия — отличный способ разобраться с любыми сложными чувствами, которые могут возникнуть в отношениях. Участие может помочь вам понять, как развиваться, чтобы чувствовать себя здоровым и вдохновляющим.

4. Проведите открытый, честный разговор.

Сохранять надежду на то, что кто-то изменится, — это скользкая дорожка, особенно если у вас еще не было открытого, честного разговора с другим человеком.Итак, попробуйте. Вы можете многому научиться, и если они пообещают начать работать над собой, это хороший признак того, что все идет в правильном направлении.

Постоянные и повторяющиеся отношения с кем-то, кто просто не может брать на себя обязательства, могут быть невероятно запутанными и вызывать беспокойство, и часто может казаться, что конца не видно — уж точно не счастливого случая. Но вы можете многое сделать, чтобы стать активным участником истории, так что начните прямо сегодня.