Что должна делать женщина в постели с мужчиной: чего нельзя делать женщине в постели с мужчиной

Содержание

Минимум в постели: что должна уметь горячая штучка

Как же все-таки приятно после напряженного рабочего дня очутиться в объятиях любимого мужчины и наслаждаться друг другом. А ведь иногда не надо ждать для этого ночи, можно устроить сюрприз днем или ранним утром. Вас что-то смущает, потому что вы любите все делать только под покровом темной ночи. Зря, настоящая соблазнительница обязана владеть маленькими хитростями и премудростями, которые помогут ей очаровать мужчину в постели и заставить его сказать после получения очередного оргазма: «Ты лучшая!»

Одежда для секса

Да, в этом месте нет оговорки. Все привыкли раздеваться, прежде чем лечь в кровать с мужем или любовником. А сегодня попробуем одеться, чтоб очаровать своего избранника. Конечно, речь идет о сексуальном белье. Раздетая женщина не оставляет загадки, она доступна и легко досягаема. А вот полуобнаженная… Такая барышня всегда желанна. Ею хочется обладать, чтоб раздеть и почувствовать.

Каждое прикосновение мужчины к такой загадке будет возбуждающим. Можно надеть любую красоту, начиная с очаровательных кружевных трусиков и заканчивая грациозными чулками с поясом, кожаными сексуальными повязками или корсетами с небольшими завораживающими прорезями для сосков и промежности. Главное приподнести свой наряд мужчине кокетливо, а не вульгарно. Хотя все зависит от мужчины.

Ласки соблазнительницы

Получает тот, кто дарит сам. Начните удивлять мужчину. Ему ласки также нужны, как и девушке. Поцелуи, поглаживания, массаж, похлопывания станут предвкушением горячего секса и желанного оргазма.

Озорной минет

Если здесь нашлись те, кто вздрогнул, увидев это чудесное слово, расслабьтесь и дочитайте статью до конца. Возможно, это ваш шанс удивить своего суженого и разбудить в нем настоящую страсть. Минет любят принимать все мужчины, даже если молчат об этом и не просят своих жен. Рано или поздно они обязательно уйдут за этой радостью к любовнице, если не получат удовольствие в родной квартире. Так что стоит попробовать. Первый раз бывает сложно, зато как приятно. Причем обоим! Не знаете, как предложить милому, если он не просит? Посмотрите вместе эротический фильм с подобным сюжетом. Спросите, возбуждают ли его подобные действия и предлагайте свои услуги. Хотя можно и без слов.

Волнующая депиляция

Женщина красива в любом образе. Однако большинство мужчин любят именно те образы, которые смотрят на них из обложек соблазнительных журналов или порносайтов. А там все такие стильные и будоражащие мужское желание. Депиляция лобка возбуждает всех представителей мужского пола. Хотя порой неплохо сделать интимную стрижку. Оголенные половые органы волнуют обоих супругов, поэтому удивляйте партнера. Легкая дрожь пробежит по телу, когда рука будет ласкать интимную зону, лишенную всякой растительности. К тому же, если мужчина наблюдает рядом женщину, у которой ухоженная область между прекрасными ножками, он подспудно понимает, что это сделано для него, и влечение усиливается.

Разнообразие поз

Классика хороша во всем, но в сексе на ней далеко не уедешь. Пусть настольной книгой «горячей штучки» станет Камасутра. Она позволит испытать наслаждение самой и дарить его любовнику. А что может быть лучше, чем перепробовать за одну ночь несколько невероятных поз!

Эротические разговоры и комплименты

Нельзя молчать, занимаясь любовью. Самый приятный звук из уст боготворимой женщины в постельном ложе – стон и крик удовлетворенной женщины. Но это потом, а сначала поговорите со своим мужчиной. Не о том, как прошел рабочий день, а узнайте, о чем он мечтает сегодняшней ночью. Дарите ему комплименты. Пускай каждый его жест будет оценен короткими, но приятными словами «супер», «великолепно», «еще раз». Больше эмоций следует вкладывать в слова и звуки, только тогда они будут иметь возбуждающую силу.

Милые дамы! Быть любимой так просто, а зависит это лишь от нас. Вперед, в кровать – за наслаждением!

7 вещей, которые делают женщину действительно незабываемой в постели

Для того, чтобы преуспевать в любовных делах, не обязательно штудировать камасутру — достаточно соблюдать несколько элементарных правил из общей психологии. “Умный журнал” делится с вами рядом советов, которые специалисты по сексуальным вопросам дают женщинам.

Будьте активнее

Несмотря на расхожее мнение, что женщине в половых отношениях больше подходит пассивная роль, едва ли не самая распространённая жалоба мужчин в адрес партнёрш: “Она никогда не проявляет инициативу”. Подобное поведение рождает у представителей сильного пола ощущение, что секс нужен только им, а это может не лучшим образом сказываться на желании.​

Долой лишнюю покорность

Мужчины, конечно, хотят, чтобы их предложениям “попробовать что-нибудь новое” шли навстречу, но не следует делать это из одного только желания угодить. Согласие на эксперимент должно выглядеть так, что вам тоже интересно его провести. Иначе становится непонятно, в чём отличие женщины от “всегда готовой” секс-куклы.

Не бойтесь пробудить зверя

Как ни странно, но существует и такое опасение: если мужчина становится слишком безудержен в постели, женщина начинает опасаться, что он не сможет ограничиваться ей одной. Эти страхи необходимо отбросить: сексуальное раскрепощение в любом случае лучше сексуальной фрустрации, и скорее партнёр изменит вам во втором случае, а не в первом. А средства гарантировать верность на 100% всё равно не существует в природе.

Подсказывайте

Ещё одним важным аспектом здоровой сексуальной жизни является предложение не только чего-то нового, но и хорошо проверенного старого. Не нужно стесняться говорить партнёру о вещах, которые вам действительно нравятся, и объяснять, как именно их нужно делать (хотя, разумеется, не строгим учительским тоном).

Мужчины вообще любят чёткость, так что не бойтесь привносить её в сексуальные отношения. Поверьте, точное знание того, как доставить удовольствие, куда приятнее, чем ломание головы над вечным мужским вопросом: “Нравится это ей или нет?”.

Разговаривайте с ними обоими

Очень эффективны для поддержания мужской уверенности в постели похвалы, отпускаемые в адрес пениса. Причём не только относительно его размера, но и “агрегатного состояния”, внешнего вида, “работоспособности” и прочих характеристик. Не помешает даже обращаться к мужскому половому органу напрямую. Не стоит только использовать при этом странные слова, служащие для его обозначения в языке. Лучше употреблять что-нибудь нейтральное — например, хвалебные прилагательные.

Настройте звуковое сопровождение

Стоны в постели — вещь, без которой обойтись никак нельзя, потому что это самый простой способ понять, что происходящее доставляет вам удовольствие. А это понимание — важнейший фактор поддержания возбуждения партнёра. Кроме того, стоны своей первобытной, животной сущностью хорошо соответствуют природе самого секса. Правда, при “регулировании уровня громкости” необходимо найти золотую середину, потому что слишком назойливый шум может отвлекать от секса даже сильнее, чем его отсутствие.

Полюбите себя сами

Одно из главных условий женской сексуальности — удовлетворение состоянием своего тела. Для этого совершенно не обязательно приводить фигуру в соответствие с искомыми 90-60-90 (или какой там стандарт сейчас), достаточно — простите за банальность — полюбить её такой, какая она есть. Уверенная в себе женщина, демонстрирующая мужчине то, что он хочет видеть, и дающая потрогать то, что он хочет потрогать — без взвизгов: “Не надо, я слишком толстая!” — самое желанное, что только можно представить.

Женщины описали четыре популярных техники, приносящих им удовольствие

Тема сексуального удовлетворения, в особенности женского, даже в мировой научной литературе раскрыта, прямо скажем, недостаточно. То ли она считается недостаточно важной для науки, то ли постыдной. Хотя, казалось бы, кто-кто, а учёные не должны ведать стыда ни в какой области знаний.

При всём при этом удовольствие от секса является важной частью сексуального здоровья и психологического благополучия в целом. Поэтому, подчёркивают учёные, важно давать научные определения сексуальным практикам и проводить соответствующие исследования: это поможет избавиться от распространённых мифов о сексе и повысит сексуальную грамотность населения. А вместе с этим и качество сексуальной и социальной жизни людей.

Итак, именно потому что женская сексуальность окружена завесой тайны и вызывает столько вопросов (даже у самих женщин), учёные из Университета Индианы совместно с исследователями проекта OMGYES решили провести масштабный опрос американских женщин. Они определили несколько распространённых, но ранее не имевших названия техник, которые приносят удовольствие большинству опрошенных.

В первоначальном исследовании приняли участие более 4 000 англоговорящих женщин со всего мира. В ходе этого этапа учёные выявили четыре конкретных сексуальных техники, повышающих сексуальное наслаждение, ранее не описанных в научной литературе: их назвали «наклон» (Angling), «раскачивание» (Rocking), «малая глубина» (Shallowing) и «совмещение» (Pairing).

Техника наклона описывает движения таза и бёдер, которые помогают женщине ощутить стимуляцию под разными углами.

Раскачивание (или покачивание) противопоставляется возвратно-поступательным движениям, которыми привычно описывают сексуальный акт.

Техника неглубокого погружения (она же малой глубины) в целом понятна без лишних описаний.

Совмещение подразумевает, что женщина одновременно использует несколько способов стимуляции эрогенных зон.

Подробности применения этих техник изложены в научной работе, которая опубликована в открытом доступе на английском языке. С помощью онлайн-переводчика с ними может ознакомиться каждый, более того, каждое описание дополнено иллюстрацией техники.

Позднее учёные составили анкету из 90 вопросов, включающую эти техники, и опросили уже 3 017 американских женщин в возрасте от 18 до 93 лет. Исследователи тщательно подготовились к этому опросу и подобрали респондентов так, чтобы их выборка максимально точно отражала состав населения США.

Учёные убедились в том, что в исследовании приняли участие представительницы разных рас, социальных слоёв общества и сексуальных меньшинств. Отсутствие доступа некоторых респонденток к интернету также не помешало им поучаствовать в опросе.

Таким образом исследователи выяснили, что, несмотря на то, что описанные техники оставались без названия до недавнего времени, хотя бы одну из них используют от 70% до 87% опрошенных.

Что же раньше мешало сексологам получить такую важную и, казалось бы, распространённую информацию о женском удовольствии? По мнению учёных, главной преградой для этого был сам предмет исследований сексуального поведения женщин.

Большинство исследований сексуального здоровья и поведения женщин до этого времени были посвящены движениям части тела или предмета, которые стимулируют эрогенные зоны женщины во время секса. При этом мало кто исследовал, какие приёмы и техники используют сами женщины для получения максимального удовольствия от процесса.

Вдобавок к этому в СМИ зачастую используется ограниченный и не очень понятный набор терминов, описывающих способы сексуального удовлетворения. Это может запутать людей, заинтересованных темой, ещё больше.

Исследование с описанием и иллюстрациями техник было опубликовано в открытом доступе в научном издании PLOS ONE. Подробные описания и конкретные названия сексуальных техник должны помочь женщинам лучше понять свои сексуальные предпочтения, доступно описать их партнёру, а также почувствовать себя увереннее во время секса, резюмируют учёные.

Авторы работы отмечают, что пока что сфокусировали внимание только на женщинах и их опыте без привязки к партнёру. Следующим шагом исследования должен стать опрос, включающий вопросы о характере отношений женщины с сексуальным партнёром: её предпочтения в сексе могут сильно зависеть от того, с каким человеком происходит сексуальный контакт.

Больше новостей из мира науки вы найдёте в разделе «Наука» на медиаплатформе «Смотрим«.

Почему мужчины становятся куколдами — Bird In Flight

Но есть и те, у кого иной подход. Первым любовником жены тридцатисемилетнего Антона из Днепра стал приятель, к которому он обратился после нескольких недель безуспешных поисков в интернете. Приятель оказался свингером, поэтому согласился без вопросов. Эти отношения на троих тянутся уже десять лет, за это время Антон и его жена обзавелись еще двумя «друзьями семьи» — тоже из круга знакомых.

«Я разбираюсь в людях, поэтому знаю, к кому из друзей нужно идти с таким предложением. Разговор завожу за пивом, показываю фотографию жены и смотрю на реакцию. Если у собеседника загораются глаза — значит, он не против», — объясняет Антон.

Игры, в которые играют куколды

Чтобы сделать свидание еще более волнительным, пары нередко придумывают собственные ритуалы: выбирают соблазнительное белье, организовывают ужин в ресторане. Иногда даже составляют подробный сценарий.

Когда я спросил Ивана, не ответит ли и его жена на мои вопросы, тот отказал. Но потом заявил, что это потенциально возможно, если мы разыграем сцену «жена куколда соблазняет журналиста». Разговор должен был состояться в номере отеля, его жена была бы голой, и я, вероятно, тоже. «Не обещаю, что она согласится, но с таким подходом шансов больше», — объяснил Иван.

Разговор должен был состояться в номере отеля, его жена была бы голой, и я, вероятно, тоже.

Он также пересказал мне одну из недавних встреч, которая ему особенно запомнилась: свидание проходило в офисе любовника, где было установлено зеркало Гезелла (стекло, у которого одна сторона зеркальная, а другая прозрачная). Так Иван мог наблюдать за всем происходящим, тогда как пара за стеклом видела лишь свое отражение.

Как правило, подсматривать куколдам нравится даже больше, чем участвовать. Если мужья не могут присутствовать на встрече, они просят жену задокументировать процесс или устроить онлайн-трансляцию. Эти же фотоотчеты они иногда выкладывают в сеть, превращая тематические сайты в архивы любительской порнографии.

«Моя жена — очень красивая женщина. Мне нравится ловить на ней взгляды мужчин, нравится, когда под ее фотками пишут восторженные комментарии», — объясняет Антон. Весь «контент» он хранит на облаке, где собралось уже около тысячи файлов. Он иногда пересматривает фото вместе с женой, выбирает самые удачные снимки и выкладывает в интернет. Лица, конечно, замазывает.

Ученые выяснили, кто занимается жестким сексом

Большая часть молодежи любит грубость в постели, выяснили американские ученые. Неясно, что именно толкает молодых людей к такому поведению, однако многие из них практикуют удушения, шлепки и укусы и получают от этого удовольствие.

Жесткий секс в тех или иных формах практикует большинство молодых людей, и им это нравится, выяснили специалисты Индианского университета в США. Детали они изложили в статье в журнале Archives of Sexual Behavior.

Основная часть исследований сексуального поведения посвящена так называемому «ванильному» сексу — с долгой прелюдией, без игрушек, происходящему в паре, преимущественно гетеросексуальному. На все, что выходит за эти рамки, ученые обращают внимание реже.

Жесткий секс считается скорее атрибутом БДСМ, чем элементом обычной сексуальной практики. Однако опросы последних лет показали, что удушение, шлепки и прочее поведение, которое можно отнести к грубому, нередко встречается и в парах, далеких от БДСМ-практик.

Авторы работы анонимно опросили почти 5000 студентов, которые должны были описать, что, по их мнению, представляет собой жесткий секс, рассказать о своем опыте и сообщить, насколько им нравится грубость в постели.

50-80% респондентов отнесли к жесткому сексу удушение, хватание за волосы, шлепки, пощечины, укусы, царапины.

Менее половины согласились, что для грубого секса характерно бросать партнера на кровать и разрывать на нем одежду, бить кулаками. Лишь 17% включили сюда принуждение к половому акту.

Полученные ответы оказалось возможно разделить на две группы в зависимости от интенсивности воздействия. В первую вошли прижимания, толчки и шлепки, во вторую — удушение, пощечины и удары. Иными словами, жесткий секс удалось разделить на более грубый и менее. Поэтому, обсуждая с партнером перспективы подобных взаимодействий, стоит уточнять, что именно в его понимании — жесткий секс. Вполне возможно, что представления об этому будут отличаться.

Среди тех участников исследования, у которых на момент опроса был сексуальный или романтический партнер (около трети всех респондентов), 79% сообщили, что занимались с ним жестким сексом — то есть, только каждый пятый не практиковал подобное поведение в постели. Однако исследователи не опрашивали свободных участников, поэтому неизвестно, насколько жесткий секс был распространен среди них.

«Мы обнаружили, что большинство участников нашей выборки занимались тем, что они расценивали грубый секс, — отмечают исследователи. — Однако мужчины, как правило, относили к нему меньшее количество видов поведения в постели».

Из тех, кто практиковал жесткий секс, 13% делали это регулярно, 37% — время от времени, и 29% — изредка. Грубость в постели чаще встречалась среди трансгендерных и небинарных респондентов, также к ней были более склонны бисексуалы. Вероятность подобных контактов была выше у людей, чаще употребляющих алкоголь.

Лишь 1,3% отметили, что не получили от грубого секса никакого удовольствия. 14% нашли в нем что-то приятное, 46% остались вполне довольны, а 39% были в восторге — то есть, почти каждый, кто занимался жестким сексом, в той или иной степени испытал от него удовольствие.

Сексуальная ориентация оказалась не связана с грубостью в постели среди мужчин. А вот представительницы сексуальных меньшинств, особенно бисексуалки, получали от грубого секса наибольшее удовольствие. Трансгендерные и небинарные участники наслаждались грубостью в постели больше, чем цисгендерные.

«Из тех людей, которые занимались жестким сексом со своим нынешним партнером (-ами), большинству это в той или иной степени нравилось, — пишут авторы работы. — Однако гетеросексуальные женщины реже всех сообщали об удовольствии».

Исследователи отмечают, что в опросе участвовала американская молодежь, поэтому нельзя сказать, насколько полученные результаты релевантны для других возрастных и социальных групп и для жителей других стран. Также неясно, как формируется представление о грубом сексе и в какой степени на это влияют масс-медиа и порнография.

Тем не менее, результаты показывают, что для большинства молодых людей жесткий секс — не просто популярная фантазия, а вполне обыденное явление. Хотя понимание того, что считать жестким сексом, может и различаться.

Что делать, если в ваших отношениях нет секса

Секс без любви бывает – в этом не сомневается никто. А бывает ли обратная ситуация: настоящие платонические отношения? Что скрывает и к чему приводит отсутствие секса в отношениях? И может ли союз двух взрослых людей быть счастливым без физической близости?

В ваших отношениях нет секса? Сегодня это не такая уж и редкость. Платонические союзы свойственны не только пожилым парам, которые прожили вместе несколько десятилетий и могут больше не испытывать потребности в сексе или имеют проблемы со здоровьем.
Тысячи запросов в поисковых системах говорят о том, что многие пары в возрасте от 30 до 50 лет занимаются сексом всего несколько раз в год или реже. Что же делать, если в отношениях нет физической близости?

Во-первых, помните, что секс является лишь частью совместной жизни, важной, однако далеко не единственной. В отличие от питания, сна или дыхания, сексуальная функция не является жизненно необходимой – это факт.
Часто бывает, что оба партнера договорились о платонических отношениях и счастливы вместе. В таком случае нельзя говорить, что с ними что-то не в порядке, ведь это выбор, подходящий им обоим. Все мы разные, и на нашу потребность в сексе влияет множество факторов: состояние здоровья, воспитание, религиозные убеждения, темперамент и настроение. Не существует точных указаний, сколько именно секса должно быть в отношениях.

Конечно, современный мир диктует нам, что чем больше секса, тем лучше. В такие моменты важно не потерять связь с собой и со своими истинными желаниями. Если вас и вашего партнера действительно устраивают отношения без физической близости, то не стоит оглядываться на остальных.

Читайте также: Сексуальная жизнь в разных странах.

Нет близости, но есть проблема?

Другое дело, если отказ от секса произошел спустя какое-то время после начала отношений и сложился как будто сам собой, а не был результатом сознательного выбора обоих партнеров. Если так, то, скорее всего, в ваших отношениях возникли проблемы, которые один из партнеров пытается таким образом скрыть.

Есть только один ключ к успеху – общение. Очень важно добраться до истины и понять, что стало причиной такого выбора любимого человека. Тема деликатная, поэтому не начинайте разговор с обвинений и претензий. Скажите, что вас беспокоит сложившаяся ситуация и вы хотите вернуться к прежним отношениям, которые приносили вам большое удовольствие. Аккуратно спросите, в чем причина воздержания и можете ли вы как-то помочь. Не забудьте сказать, что всегда наслаждались сексуальным аспектом вашей близости и не хотите лишаться этого удовольствия.

И помните: серьезные отношения – это союз двух людей, поэтому любое решение внутри пары должно приниматься сообща. Вы имеете право знать, почему партнер изменил свое поведение, не обсудив решение с вами. Только понимая, в чем настоящая причина, вы сможете помочь партнеру и понять, что делать дальше.

По каким причинам мужчины и женщины могут отказаться от секса?

Причин для отказа от физической близости может быть много. Например, философ и автор книги «Как думать больше о сексе» Аллан де Боттон считает, что, не смотря на всю пользу секса для души и тела, наше время не очень располагает к физической близости. Когда из каждого источника информации мы получаем огромное количество подробностей о сексе, то создается ощущение, что все им занимаются больше и лучше нас. Такая повышенная сексуализация всего вокруг может стать причиной комплексов, фрустраций и, в конечном итоге, привести к отказу от секса.

Женский отказ: причины

Женщины могут «завязать» с интимной жизнью из-за болезненного опыта в прошлом (тяжелые роды, заболевания, операции), который вызывает подсознательный страх забеременеть либо заболеть и пережить страдания снова. Чрезмерный стресс дома и воспитание детей, однообразная обстановка, пропаганда культа молодости и красоты также могут негативно влиять на женское желание близости.

Мужской отказ: причины

В нашем обществе чаще принято шутить о женской «головной боли», из-за которой они отказывают партнерам в сексе. Однако мужчины выбирают отношения без секса не реже. Чаще всего причины можно найти в детстве. Например, мужчины, которые выросли в неполной семье и были воспитаны женщинами, либо выросли в полной семье с очень авторитарной женской частью, часто испытывают меньшую потребность в сексе, чем остальные представители своего пола. В книге «Роль отца в процессе развития ребенка» профессора Кэмбриджского университета утверждают, что мужчины, которые проводят слишком много времени с матерью (либо с бабушкой или другими родственницами), перестают видеть противоположный пол как что-то интересное и манящее. Женщины становятся для них слишком понятными, «своими в доску». А с представителями своего пола не хочется заниматься сексом. Чрезмерный стресс на работе также является одной из основных причин отказа от секса среди мужчин. Прием антидепрессантов, как один из способов справиться со стрессом, приводит к снижению желания и проблемам в сексуальной сфере.

Отказ от секса может случиться, если в отношениях возникли проблемы: сильные обиды и отсутствие духовной близости заставляет как мужчин, так и женщин отказываться от интимной близости.

Читайте также: Как справиться с обидой?

Чем опасны отношения без секса?

Выбрали ли вы отказ от секса сознательно и добровольно, или вам пришлось смириться с выбором партнера, однако подумайте об этом: отсутствие секса в отношениях является самой частой причиной измен – как среди мужчин, так и среди женщин. Более того, семейные психологи напрямую связывают отказ от секса с высоким количеством разводов, а отсутствие интимной жизни в отношениях – одна из самых распространенных причин обращения за помощью.

Длительное воздержание опасно и по другой причине. Чем дольше пара живет вместе без секса, тем больше их отношения становятся похожи на отношения брата с сестрой или союз лучших друзей. Привыкая не заниматься сексом, партнеры перестают воспринимать друг друга как сексуальный объект, поэтому вернуться к интимной жизни им бывает совсем не просто.
В большинстве случаев, правильный диалог между партнерами и помощь психолога могут решить многие проблемы. Секс – естественная часть жизни взрослых людей.

Читайте также: Секс без обязательств и последствий.

Похожие статьи

Об авторе: Наталья Липчанская

Посмотреть другие статьи, написанные Наталья Липчанская

Почему женщины лгут о сексе

В издательстве «Бомбора» вышла книга «Притворство. Почему женщины лгут о сексе и какая правда за этим скрывается». В ней говорится о том, почему женщинам приходится врать об оргазме, девственности, количестве сексуальных партнеров и даже о насилии. «Афиша Daily» публикует отрывок из книги.

«Принуждение становится естественной составляющей гетеросексуальных отношений, — подчеркивает Кейт Хардинг в беседе со мной. — Все по-прежнему убеждены, что сильный пол должен настаивать, даже если женщина говорит «нет», хотя вроде бы мы знаем, что отношения могут складываться и по-другому». Давно миновала эпоха популярности песни «Baby It’s Cold Outside» — время, когда даже наиболее расположенные к интимному контакту женщины вынуждены были выдумывать оправдания, чтобы согласиться лечь в постель и при этом сохранить лицо. В те годы девушки дожидались, пока партнер «продавит» свою позицию. Однако и в наши дни подобные заблуждения еще живы: многие уверены, что женщин надо добиваться; что они никогда прямо не скажут, чего хотят; что они используют отказ как прикрытие, чтобы набить себе цену. Повсеместно можно столкнуться со стереотипом, согласно которому женское сопротивление — лишь временное препятствие, и его нужно любой ценой преодолеть. Вокруг этого вертятся сюжеты большинства романтических комедий, в которых упорное, агрессивное домогательство постепенно превращается в преданную дружбу, а затем перерастает в любовь.

Подобный подход проявляется во многих мужских стратегиях обольщения. Им иногда следуют даже те, кто на словах выступает в защиту прав женщин. В январе 2018 года в феминистском блоге Babe.net девушка рассказала о свидании с известным актером и звездой стендапа Азизом Ансари. Тот предстает перед нами дешевым пикапером, а вовсе не прогрессивным сторонником равенства полов. А ведь именно таким он пытался изобразить себя, написав книгу о том, как в современном мире должно быть устроено романтическое общение молодых людей. Согласно материалу, представленному в блоге, Ансари вел себя как «похотливый и наглый юнец». Любое женское «нет» он воспринимал как сигнал «продолжай настаивать, попробуй еще раз», а вовсе не как «нет, серьезно, прекрати». Когда девушка говорит ему, что еще не готова к сексу, он все же отступает, но только для того, чтобы потом бесцеремонно поцеловать ее, пробежаться пальцами по ее шее, а затем попробовать стащить с нее брюки.

Возможно, поведение актера не стоит расценивать как сексуальное насилие, но уважительным его тоже не назовешь. Маловероятно, что Ансари действительно стремился доставить удовольствие той, которую пригласил на свидание. Похоже, он думает только о том, чего хочет сам, а чувства женщины его не волнуют. Увы, такое отношение — не редкость. В 2015 году Шарлотт Шейн написала статью для онлайн-ресурса Matter, в которой заявила, что готова на все махнуть рукой и «удариться в моногамию». И все оттого, что постоянное мужское хамство отвратило ее от секса без обязательств. «Когда я иду на разовое свидание, то хочу немного тепла и милого общения, а также приятного и легкого секса, — пишет она. — Вроде мои запросы невелики. Но мне нечасто удается найти то, чего я ищу». Стоит честно высказать свои намерения, и ты получаешь в ответ дешевое приставание даже от кавалера, который, казалось, только что был вежлив, обходителен и заявлял, что уважает прекрасный пол.

Для Жаклин Фридман очевидно, почему столь неприятное сочетание навязчивости и нахальства преобладает в разных техниках «соблазна». Это очень выгодно мужчинам. «Многим парням нравится думать, что «нет» значит «да», потому что они нацелены на секс и размышлять о желаниях женщины и ее человеческих правах тут неуместно, — говорит писательница. — Они считают, что не стоит все усложнять, и даже предполагают вероятность отказа. Но они не ждут, что кто‑то всерьез будет предъявлять к ним претензии». Их философия такова: лучше потом, в случае чего, извинюсь, чем заранее спрошу разрешения. Да и вообще можно особенно не расстилаться, ведь оправдание всегда наготове: женский словесный отказ слишком двусмысленный и ненадежный, на него нельзя полагаться. Никто не берет слова в расчет. Но как же тогда достичь пресловутого взаимного согласия, без которого невозможна по-настоящему качественная физическая близость?

Подробности по теме

«Я была раздавлена и опозорена»: как в России травят жертв сексуального насилия

«Я была раздавлена и опозорена»: как в России травят жертв сексуального насилия

Мы часто говорим о сексуальном женском освобождении как о чем‑то практическом, зависящем только от нас самих (скажем, как о мастурбации). Может, кому‑то покажется, что правило об однозначном согласии на секс уже почти действует в нашем социуме, надо только просветить всех женщин, чтобы они о нем узнали и пользовались им. Мол, стоит только захотеть, и приятная половая жизнь тут же наладится: надо только отбросить ложный стыд и заявить миру о своих желаниях, наплевав на общественное мнение. Но на самом деле женская свобода (то есть гетеросексуальная близость на равных и секс по согласию) очень сложно устроена и труднодостижима.

Самое простое определение гласит, что взаимное согласие на сексуальный акт — это когда все участвующие в нем стороны сказали «да». И хотя вербальная часть (или какая‑то другая форма подтверждения) есть важный компонент консенсуса, ее все же недостаточно, чтобы считать секс приемлемым для обоих.

Скажем, если человек пьян, то он, как известно, не может осознанно и взвешенно выразить свое намерение, сколько бы ни твердил, что страстно желает воплотить его в жизнь. Кроме того, надо учитывать такой фактор, как возраст: даже если ребенок сам предложил взрослому заняться любовью, он будет считаться жертвой, а не равноправным партнером, так как слишком юн, чтобы предвидеть возможные последствия.

Помимо прочего, дополнительные сложности возникают, если партнеры не равны по социальному положению или должности. Именно поэтому сексуальные отношения между учеником и преподавателем или начальником и подчиненным так часто считаются неприемлемыми. Если у одной стороны есть власть над другой в профессиональной, образовательной или даже в бытовой сфере, это неизбежно будет влиять на согласие, менять его рамки, располагать к злоупотреблениям.

Хардинг приводит еще один пример неоднозначности согласия, указывая, что женщина, состоящая в отношениях с деспотичным, склонным к насилию партнером, нередко добровольно идет на интимную близость, которая фактически ей навязана. Представительницы слабого пола делают это, чтобы избежать гнева или физической расправы со стороны своей половины. «Разве можно тут говорить об однозначном согласии?» — спрашивает писательница. И продолжает: «Множество женщин ложатся в постель, только чтобы усмирить разбушевавшегося мужчину. На самом же деле они не хотят секса». Правда, подобный контакт, по ее словам, все же нельзя считать изнасилованием. Скажем, девушка, принимающая условия игры, чтобы ее не били, в какой‑то мере действует по собственной воле. С другой стороны, никакой свободы тут нет и в помине: вся ситуация свидетельствует скорее об отсутствии выбора.

Согласие как ответ на угрозу — типичный американский бытовой сюжет. Многие годы патриархальная культура игнорировала женщин, подавляла их личность. Столетиями их угнетали, и лишь последние несколько десятилетий в США начали охранять их права и признали наличие у них простых человеческих потребностей. Однако нельзя забывать, что еще недавно представительницы слабого пола были буквально собственностью либо отца, либо мужа. Они не могли сами распоряжаться своей жизнью и не имели возможности и шага ступить без мужского дозволения.

Подробности по теме

«Он назвал меня хорошей ученицей и поцеловал»: как происходят сексуальные злоупотребления

«Он назвал меня хорошей ученицей и поцеловал»: как происходят сексуальные злоупотребления

В мае 1980 года Кэрол Пейтмен опубликовала в политологическом журнале Political Theory статью, в которой говорилось, что в годы бесправия «женщин ни во что не ставили и даже полагали, что те в принципе не способны на осознанное согласие». И в то же время парадоксальным образом считалось, что они каждый раз охотно одобряют все, что делают с ними их мужья, в том числе тираны и насильники. За сорок лет, прошедшие со времен этой публикации, общество сделало значительный шаг вперед, однако последствия былого угнетения все еще дают о себе знать. Акционистка Эмма Сулкович, раскрывшая несовершенство принятого в социуме представления о согласии в своей статье «Истина внешняя и внутренняя», во время беседы со мной отмечает: «Из‑за длительного неравенства мужчин и женщин теперь «да» не может звучать как «да». Сейчас баланс сил между полами постепенно уравновешивается, но Жаклин Фридман продолжает настаивать, что старые стереотипы никуда не делись и, согласно им, мужчина остается активным участником секса, а женщина — пассивным объектом. И такое положение вещей закрепляет ситуацию женского бесправия. В качестве иллюстрации она приводит слова одного из свидетелей стьюбенвиллского преступления. «Когда наблюдавшего за действиями насильников спросили, почему он не вмешался, юноша ответил: «Я не понял, что это изнасилование. Я не знал, что оно выглядит именно так». С другой стороны, герои другой истории — свидетели-велосипедисты (шведы по национальности), проезжавшие мимо маньяка Брока Тернера, когда тот надругался над лежащей без сознания женщиной, сразу почувствовали, что происходит сексуальное насилие, и сообщили об этом.

С точки зрения Фридман, здесь мы видим диаметрально противоположные реакции на очень схожие обстоятельства. Все дело в том, что в разных культурах различаются представления, как должно выглядеть нормальное сексуальное взаимодействие. «Свидетель из Стьюбенвилла вырос в Америке, а потому привык думать, что секс — это когда мужчина активно совершает действия над пассивно лежащей партнершей. Нечто подобное он и увидел: двое парней трудились над не подающей признаков жизни девушкой, — поясняет эксперт. — А вот шведы отнеслись к похожей картине совсем иначе: Тернер почти так же, как в описанном выше случае в Огайо, совершал сексуальные «манипуляции» с неподвижной женщиной. Но те, кто жил в Швеции, с детства знают, что секс есть процесс, в котором участвуют обе стороны. Поэтому они сразу поняли: что‑то здесь неладно».

Итак, мы выяснили, что в идеале близость предполагает согласованное взаимодействие двоих равноправных партнеров. Но если женщину систематически унижают и лишают возможности проявлять свою волю и в быту, и в постели, как же в этом случае возможно заниматься любовью по обоюдному согласию? Я не хочу сказать, что «всякий гетеросексуальный секс есть изнасилование» (эту фразу часто ошибочно приписывают радикальным феминисткам — то Кэтрин МакКиннон, то Андреа Дворкин). Некорректно было бы видеть в женщине исключительно жертву. Мы постепенно обретаем право жить по своим правилам и самостоятельно выбирать пути развития собственной сексуальности. Однако, с другой стороны, нельзя утверждать, что мужчины и женщины в наши дни всегда на равных входят в сексуальный контакт. Прекрасный пол часто сталкивается с ограничениями, давлением, унижением, так что каждая из нас вынуждена учитывать все эти факторы, что, конечно, ужасно осложняет жизнь.

Обсуждать аффирмативное согласие и при этом не признавать, что женщине все еще приходится считаться с множеством проявлений сексизма и патриархального доминирования, значит, по словам Фридман, совершать серьезную ошибку. «Когда мы говорим о женском освобождении и о том, что теперь мы можем активно участвовать в сексе и открыто заявлять о своих желаниях, то забываем, что есть масса культурных традиций и институций, по-прежнему препятствующих женщине в поиске себя и затрудняющих сексуальную самореализацию, — утверждает Фридман. — Сама по себе идея, что нужно просто «пойти и взять то, что тебе положено», озадачивает многих. Мысль, что только ты сама и есть единственное препятствие на пути к сексуальной свободе, — полная чушь».

Подробности по теме

Монологи вагины: истории женщин, которые проповедуют осознанную сексуальность

Монологи вагины: истории женщин, которые проповедуют осознанную сексуальность

«Нам не нужны слова ободрения, нам нужны права и власть!» — декларирует Фридман в беседе со мной. А чтобы все это обрести, необходимо не только во всеуслышание заявить о своих желаниях и обосновать их, но еще и что‑то делать, прикладывать усилия для достижения цели. Иными словами, чтобы женщины получили власть, нужно изменить систему.

«Патриархат обесценивает женские потребности, стремления и ставит под вопрос нашу автономию, так что для воплощения в жизнь наших задач приходится искать обходные пути», — констатирует Кейт Хардинг. В этом мире удовольствие женщин ценится меньше, чем наслаждение их партнеров-мужчин. Травма, которую получает представитель сильного пола, если столкнется с отказом, считается более болезненной, чем переживания, вызываемые у женщин сексуальными домогательствами. Слабому полу твердят: не молчите, признавайтесь в том, что вас волнует. Но когда это происходит, мужчины возражают: мол, женщина не в состоянии понять, чего она на самом деле хочет. Уж они-то, мужья и любовники, лучше знают, что нужно их партнершам, и по странному стечению обстоятельств это в точности соответствует мужским приоритетам.

«Для того чтобы сохранить рассудок в ситуации постоянного давления, приходится иногда обманывать того, кто на тебя давит», — так Хардинг говорит о стратегии, в которой жертву пытаются заставить усомниться в собственной правоте, настаивая, что навязываемая ложь и есть единственно возможная правда. Принято думать, что мужской взгляд на любую ситуацию авторитетнее (даже в вопросах, которые вроде бы вне их компетенции). Мужчины агрессивно внушают всем, что непогрешимы, а женщины вынуждены в это верить или хотя бы делать вид, что верят.

По мнению Хардинг, женщинам остается лишь постараться выжить в обществе, которое постоянно унижает их — и в прямом, и в переносном смысле слова. Ложь в каком‑то смысле становится оружием в борьбе за власть. Как краткосрочная тактика она может быть вполне успешной.

Женщина, имитирующая оргазм, чтобы поскорее завершить неприятный ей сексуальный акт, казалось бы, поступает вполне рационально. Столь же разумным тактическим ходом можно считать выставление защиты от приставаний в виде несуществующего бойфренда, а также умалчивание о том, что она принимает контрацептивные таблетки, чтобы партнер все-таки использовал презерватив.

Однако одно вранье накладывается на другое, растет, как снежный ком, и вскоре оказывается, что так больше жить невозможно. Девушке, привычно симулирующей наслаждение, секс вскоре вообще перестает доставлять какую‑либо радость. Мы притворяемся, будто находимся в отношениях, а их в реальности нет; скрываем свою подлинную историю, чтобы избежать осуждения и соответствовать несправедливым стандартам, а в итоге выходит, что всячески укрепляем женоненавистническую систему, играя по ее правилам (или делая вид, что подыгрываем ей).

Женщины привыкают ко лжи ради самосохранения, но в то же время подрывают свою репутацию. Им перестают доверять. Чем больше примеров того, как женщины лгут о сексе из прагматических соображений, тем больше материала под рукой у тех, кто использует женскую нечестность, чтобы оправдать женское бесправие. Притворство может быть вполне невинной попыткой оградить себя от опасности, но в перспективе оно приводит к худшим последствиям: женщины становятся еще более уязвимы.

«Представление о женщинах как о патологических обманщицах, особенно в том, что касается интимных отношений, открывает большие возможности для сексуального насилия, — считает Фридман. — У мужчин появляются основания, чтобы ставить под вопрос очерченные женщиной границы, все ее слова вызывают сомнения, да и вообще можно не прислушиваться к сказанному ею даже в ситуациях, когда вроде ей совсем невыгодно говорить неправду».

Издательство
«Бомбора», 2020, перевод И.Крейнина

Как сделать любого мужчину лучше в постели

Оборотная сторона этой медали может вызывать не меньшее беспокойство. Каждый раз, когда я слышу о тантрической стойкости Стинга, я думаю, бедная Труди Стайлер! Честно говоря, я удивлен, что она не ходит, как Джон Уэйн. 25-летняя Аллана встречалась с человеком, которому потребовалась целая вечность, чтобы закончить. «Я не хотел обижать его чувства, учитывая, что большинство парней считают выносливость хорошей вещью, поэтому я просто сказал ему, как было бы замечательно, если бы мы смогли закончить вместе. Затем я тренировал его: так же, как я собирался кончить Я шепчу: «Ты можешь закончить со мной, детка?» Угадайте, что? Мое повествование было достаточно захватывающим для него, что большую часть времени наши поезда заходили на станцию ​​одновременно! » Все на борту!

… плохой поцелуй

Многие женщины, с которыми я беседовала, считали этот недостаток полным нарушением сделки.Они считают, что этому нельзя научить или пройти через это. Затем я использовал такой сценарий: если вы встречаетесь с Лео ДиКаприо, и он начинает покрывать ваше лицо слюной, вы собираетесь сказать «забудьте об этом»? Убери свою задницу кинозвезды с моего поля зрения? Я так не думаю. Я думаю, ты бы с ним поработал — и тебе стоит. 39-летняя Элеонора понимает это: «Я недавно встречалась с парнем, который не умел целоваться. Я люблю целоваться, поэтому это был большой отпор». На первых нескольких свиданиях она избегала любого движения губ, но, поскольку они начали проводить больше времени вместе, она не могла игнорировать это.«Я начала давать ему то, что называю секретными уроками», — говорит она. «Я целовал его определенным образом, а затем шептал ему на ухо очень сексуальным и чувственным тоном:« Поцелуй меня вот так ». Это было что-то вроде следования за лидером. И это сработало! Он начал автоматически делать это именно так, как мне нравится ».

Моя подруга Джанет, 27 лет, сказала, что встречалась с парнем, который целовался «очень слюни, как у ребенка, у которого прорезываются зубы». (У меня сейчас все в порядке.) То, как она с этим справилась, не было таким секретом: совершенно очевидно, что посреди сеанса поцелуев она взяла полотенце и вытерла рот.»Он сказал:» Слишком мокро? » и я сказал: да ». Это сработало. Если бы не было, я бы вернулся со шваброй ».

… слишком грязный болтун

В период моих знакомств с миллионами парней — после учебы, перед необходимостью вставать по утрам — я встречался с парнем, который вел грязные разговоры, и я ненавидел Это. Но меня беспокоил не его мелкий рот, а то, что он просил меня, , сказать. Однажды он хотел, чтобы я сказал ему, знаете, что мы с тобой сказали: «Ты что, чокнутый? Я бы никогда этого не сказал!» Если что, я бы написал такую ​​сцену — это 1945 год, а вы только что вернулись из Версаля….На мне атласная ночная рубашка белого цвета. Нет, пыльная роза. Нет, желтый. Ждать. На мне форма WAC а-ля Сестры Эндрюс, у меня волосы как у Вероники Лейк…. К тому времени парень либо заснул бы, либо пошел бы за проституткой. У моей 31-летней подруги Алисы был чуть более полезный метод общения с парнем, с которым она встречалась несколько лет назад: «Он любил говорить грязные вещи, пока мы целовались, и он задавал всевозможные нелепые вопросы и ожидал ответов». Ее воспроизведение одного из их типичных разговоров:

Его: Вы знаете, когда мы были на пароме на прошлой неделе?

Ее: Ага.

Его: Ты хотел трахнуть меня в ванной, да?

Ее: Гм, брутто!

Алиса попыталась бы подыграть ей, но ее сердце просто не было в этом. «Я бесконечно говорила со своими подругами о том, как донести это до него, но я действительно не хотела портить ему удовольствие. Наконец, однажды ночью после большого количества выпивки я выпалила:« Заткнись! Я не хочу говорить » больше!’ Я знаю, что это был не самый деликатный способ справиться с этим, но он сработал и невероятно улучшил нашу сексуальную жизнь.На самом деле, это улучшило их сексуальную жизнь настолько, что Алиса поняла, что потеря грязных разговоров не исправила отношения. Они расстались, но остались друзьями. Она сказала, что теперь он спрашивает своих подруг, любят ли они грязные разговоры, прежде чем навязывать их им. Отлично, Алиса!

… парень с устным вызовом

Когда мне было 11, сестра моей мамы разводилась, и они хотели посмотреть фильм и взяли меня с собой. Вьетнамский ветеринар (молодой Джон Войт), который влюбляется в жену (молодую Джейн Фонда) военного офицера.Войт парализован ниже пояса, и после долгого заговора они оба оказываются в постели. Все, что вы видите, это то, что его макушка поднимается и опускается под одеялом, и она говорит что-то вроде «Тихо, медленно». Совершенно озадаченный, я подумал: что он ест? Когда я снова посмотрел фильм, став взрослым, я сказал маме, что ей повезло, что служба защиты детей не увезла ее. Но я также подумал, Господи, Джейн дает ему довольно серьезные инструкции — для нее это хорошо. Если бы только остальные из нас были такими смелыми!

7 советов, как сделать вашу женщину счастливой в постели

Не заставляйте ее, просто будьте теплыми и нежными.

Мужчине не нужно много времени, чтобы достаточно возбудиться. Но этого нельзя сказать о женщине.

Тем не менее, эти суперсексуальные эротические советы для мужчин, чтобы заставить их женщин быть горячими и готовыми, могут помочь.

Как вы, возможно, знаете, сексуальное возбуждение на самом деле начинается с усиленного притока крови к гениталиям, а не обязательно с того, что намокнет.

Мокрая не обязательно означает, что она готова. Это может быть только предвестником готовности.Но это всего лишь один сексуальный совет …

Давайте взглянем на несколько эротических советов, которые вы можете использовать, чтобы удовлетворить своего партнера, как никогда раньше.

1. Делайте это медленно и легко

Итак, вы решили притормозить и побаловать себя прелюдией перед актом.

Но чем вы занимаетесь в это время?

Как насчет ласки?

Вы можете использовать каждый дюйм ее тела как игровую площадку и ласкать ее до тех пор, пока она не будет готова, чтобы вы протянули ей руку между ног.

Не застревайте в двух или трех областях. Вместо этого исследуйте тело вашего партнера.

Вы можете медленно ласкать ее уши, шею, руки, ноги, спину, грудь, а также ступни.

Все эти части тела — и другие — могут создавать чувственные ощущения.

2. Спросите, чего она хочет

Иногда секс также должен касаться вашего партнера.

Лучший способ заставить ее почувствовать себя особенной и вызвать быструю чувственную реакцию — это приласкать ее и спросить, нравится ли ей это.

Точно так же вы можете просить о вещах, которые ей не нравятся, или о том, что она хотела бы, чтобы вы делали взамен. Используйте это как возможность узнать больше о своем партнере.

Задавать вопросы вроде «Тебе нравится?» или «Хотите, я попробую это?» тоже может помочь.

3. Держите свои щекотки под контролем

Щекотка может означать разные вещи для разных женщин.

Некоторым женщинам это приятно, а другим может показаться дискомфортом.

Итак, пока вы пытаетесь понять, что вашему партнеру нравится или не нравится, вы можете проверить, попадает ли щекотка в какую-либо из этих категорий.

Например, нарисовать на животе букву «W» или «8» может показаться щекоткой. Но держать на нем теплую ладонь может и не получиться.

4. Французский поцелуй — не всегда лучший поцелуй

Да, вы правильно прочитали!

Поцелуи часто не получают того, чего заслуживают.

Дело не только в том, чтобы прижаться к ее губам или просунуть язык ей в горло.На самом деле, многие женщины даже не любят французские поцелуи.

У вас постоянная игра губ и прикосновений, теплое дыхание и манящий поклев. Так что вместо агрессивного поцелуя вы заходите нежно.

Погладьте ее губы, а затем нежно прикоснитесь к ее губам своими. Поцелуи не должны быть быстрым действием, это должно быть похоже на поиск души.

5. Пусть немного подождут

Весь смысл ласки ее тела — дать ей согреться и поднять настроение.

Если вы просто наброситесь на нее и протянете руку между ее ног, вы проиграете битву.

Вместо этого ласкайте все ее тело, и как только вы оба придете в нужное настроение, вы можете переходить к прикосновению к ее самым интимным частям.

Отсрочка любого вида генитальной игры делает акт более приятным и дает вашему партнеру достаточно времени, чтобы настроиться и промокнуть для вас.

6. Ласкайте их правильно

Как только вы оба окажетесь на стыке, где вы будете готовы перейти на следующий уровень, вы можете заняться ласками.

Помните, что грудь и соски чрезвычайно чувствительны и требуют мягкого прикосновения.

Пока вы нежно ласкаете и ласкаете их, не забывайте разговаривать со своей женщиной.

Попросите ее научить вас, чтобы вы точно знали, чего она хочет. Это один из самых важных эротических советов для мужчин, и этот тип общения может помочь вам одновременно наслаждаться и дразнить друг друга.

7. Будьте осторожны, когда доберетесь туда

Большинство мужчин не знают об этом, но вагинальные губы вашей женщины состоят из тех же клеток, что и мошонка.Поэтому быть грубым и суровым с ними — все равно что оскорблять собственную мошонку.

Вместо этого, если вы нежно прикоснетесь к ним, они откроются сами по себе. Точно так же женский клитор также чрезвычайно чувствителен и нежен.

Не нападайте на него, как на жаждущую собаку. Вместо этого вам следует стимулировать ее клитор и проявлять особую осторожность. Это потому, что клитор состоит из тысяч нервных окончаний, которые плотно прилегают друг к другу.

Вот почему некоторым женщинам даже не нравится, когда к их клитору прикасаются руками.В лучшем случае они предпочитают нежную ласку. Так что сделай это.

Не навязывай ей и оральный секс — не всем женщинам это нравится.

Это также помогает хорошенько присмотреться. Не копайтесь вслепую. Посмотрите на вагину своей жены, посмотрите, что вы с ней делаете, и посмотрите на лицо своей жены, пока вы делаете то, что делаете там внизу.

Самое главное, спросите своего партнера, что ему нравится, и сделайте это приятным для вас обоих.

Эти эротические советы для мужчин не только сделают ваш опыт приятным, но и принесут вам несколько очков за вашу чувствительность!

А теперь иди и займись лучшим сексом в своей жизни…

Изображение свинца — кадр из Jism 2 — использовано только в репрезентативных целях.

Чего хотят мужчины и женщины во время секса

Хотя вы не возражаете, чтобы доставить удовольствие своему партнеру в постели, но часто возникают определенные сексуальные потребности, которым вы легко не уступаете.

Будь то партнеры-мужчины или партнеры, у каждого есть свой набор требований к спальне, которые, если другой партнер не удовлетворен, могут испортить отношения.Иногда слегка странные и не очень приятные сексуальные запросы со стороны вашего партнера отталкивают, поскольку они портят сексуальное удовольствие. Партнеры должны решить, как реагировать на эти повторяющиеся требования во время секса.

Если ваш партнер не может встретиться с вашим
сексуальных требований, высоки шансы, что вы выходите из их зоны комфорта и чрезмерно ожидаете. Здесь эксперты дают советы о более простых способах контролировать свои сексуальные потребности, чтобы получать удовольствие от секса со своим партнером без особых разногласий …

МУЖСКИЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ СПРОСЫ

Мгновенное раздевание: Мужчинам очень интересно видеть свою девушку обнаженной.Так что овладение процессом раздевания — жизненно важная вещь, на которой мужчины будут настаивать во время быстрого секса. Что раздражает женщин в этом требовании, так это постоянное давление, чтобы они раздели все сразу, поскольку большинство женщин предпочитают долгую и чувственную прелюдию.

Удовлетворите спрос: Секс-терапевт доктор Ратан Мехротра предлагает: «Мужчинам нужно быть немного более спокойными и терпеливыми и позволить женщинам войти в зону комфорта, где они могут раздеться без каких-либо запретов. Ожидать, что ваш партнер сразу же разденется, не так просто, как может показаться, поэтому дайте ей пространство, дайте ей почувствовать себя непринужденно и сделайте это приятным занятием.Может быть, ваша дама стесняется; так что выключи свет, а затем мягко расскажи ей о своем желании взглянуть на ее тело ».

Wicked & Wild: Официально установлено, что мужчины более сексуально агрессивны и часто ожидают, что их партнерша будет вести себя аналогичным образом. Прося малышку заняться приключениями, помните, что любимая женщина может чувствовать, что вы ведете себя как дикое животное в постели.

Удовлетворить спрос: Сексолог из Мумбаи д-р.Амит Агарвал заявляет: «Требовать, чтобы ваша женщина вела себя дико и злобно в постели, как вы ожидаете от них, — несправедливо. Ваша партнерша не может занять место порнозвезды и совершать дикие сексуальные движения. Постарайтесь позволить ей делать то, что ей нравится делать в постели, вместо того, чтобы заставлять ее делать то, что вы хотите. Как только она будет готова попробовать новые позы для секса, попробуйте спросить ее, не хочет ли она сделать более дикие поступки ».

Оральное удовольствие: Оральное удовольствие можно получить только тогда, когда оба партнера дадут обоюдное согласие.И довольно часто это вынужденный поступок со стороны партнера-женщины, потому что не всем женщинам нравится спускаться вниз, чтобы доставить удовольствие своим мужчинам.

Удовлетворите спрос: Сексолог доктор Пушкар Гупта считает: «Когда дело доходит до интимных моментов, ничто не должно быть принуждено. Напротив, каждое действие должно быть выражением любви. Что касается орального секса, это правда, что мужчины более стремятся получить оральное удовольствие, а женщины часто не хотят этого делать в основном из-за проблем с гигиеной. Мужчины должны дать женщине понять, что это в равной степени часть их физической близости, и он не навязывает ей оральный секс.Как только женщина начнет получать удовольствие от акта, просто дождитесь инициативы с ее стороны, а не просите ее заниматься оральным актом каждый раз, когда вы вступаете в интимную близость ».

СЕКСУАЛЬНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ ЖЕНЩИН
Множественные оргазмы:
Большинство женщин жалуются на то, что их партнеры-мужчины не могут дать им окончательное «О». Таким образом, они начинают чрезмерно ожидать от своего мужчины и возлагают на него ответственность за то, что, возможно, не достигли удовлетворительного оргазма. Мужчины, с другой стороны, находят отвратительным, когда их партнерша больше концентрируется на своем оргазме, меньше всего беспокоясь о его удовольствии.

Удовлетворите спрос: Доктор Агарвал объясняет: «Женщины не должны действовать агрессивно, если они не получают легкого оргазма от своего партнера-мужчины. Это может быть вызвано несколькими причинами, поэтому вместо того, чтобы показывать свой гнев и делать вид, будто это обязательство для вашей второй половинки, попробуйте в полной мере насладиться актом. И как только вы перестанете требовать от вас приятного кульминационного момента, вы не только станете лучше выполнять это действие, но и повысите уровень удовольствия ».

Медленные и устойчивые движения: Женщины не менее алчны, когда дело доходит до секса, но они определяют свои пределы, когда дело доходит до выступления.Они предпочитают мужчину, который не слишком дикий в своем сексуальном поведении. Причина, по которой мужчинам трудно уступить этому требованию, заключается в том, что они занимаются сексом, чтобы получать удовольствие и получать удовольствие, тогда как женщины стремятся к большей близости, объятиям, объятиям, что может показаться недостаточно стимулирующим для мужчины.

Удовлетворите спрос: Д-р Мехротра делится: «Ожидание, что мужчины будут работать в постели в соответствии с вашими условиями, убьет сексуальную страсть и приведет к проблемам в вашей сексуальной жизни. Хотя это не означает, что вы начинаете принимать все, что ваш партнер делает в постели, но быть слишком жестким и ожидать, что он будет действовать медленно, — это всегда плохой шаг.Женщинам нужно понимать, что мужчины питают определенные сексуальные желания, и если вы начнете навязывать им свою точку зрения, это ни к чему не приведет. Если их действия вызывают дискомфорт, расскажите им о том, что вас заводит, и постройте отношения, основанные на взаимопонимании ».

Использование защиты: Обработка
секс как обязанность или ответственность, которую нужно выполнять каждую ночь, не является здоровой практикой. Женщины, как правило, очень настаивают на использовании противозачаточных средств, а мужчины не слишком заинтересованы в этом, поскольку это снижает их коэффициент удовольствия.Кроме того, потребность в использовании защиты во время каждого сеанса секса в основном обусловлена ​​опасениями женщин по поводу беременности.

Удовлетворите спрос: Доктор Гупта предлагает: «Если вы слишком уверены в том, что ваш партнер использует защиту во время секса, объясните ему это логическими причинами, чтобы он мог понять пространство вашего разума. Если выставить это как требование, они только разозлятся; они могут даже отказаться выступать. Так что следуйте правильному пути, чтобы ваш партнер выполнял ваши требования, потому что принуждение ни к чему не приведет.Кроме того, существуют и другие методы ежедневной контрацепции, например оральные таблетки, к которым можно легко прибегнуть. В этом отношении важно наладить взаимопонимание ».

12 лучших советов по сексу для женщин

Существует бесчисленное множество книг, обучающих видео и красочных диаграмм, посвященных ответам на вопрос: «Как я могу доставить удовольствие своему любовнику в постели?» Хотя многие (если не все) из этих советов полезны, совершенствование ваших техник занятий любовью — не единственный путь к лучшему сексу, тем более, что не все приходят к мучительной кульминации одинаковыми способами.

«У секса нет цели, кроме удовольствия и развлечения, и он не всегда включает гениталии, проникновение или даже оргазм», — говорит доктор Крис Донахью , терапевт по вопросам секса и отношений, ведущий подкаста и автор книги Rebel Love. . «Хороший секс — это игра».

Чтобы получить удовольствие от поездки, мы попросили экспертов порекомендовать лучшие сексуальные советы для женщин.

Познакомьтесь прежде всего со своим телом.

Да, «это означает мастурбацию», — говорит Джиджи Энгл, сертифицированный секс-тренер и автор готовящейся к выходу книги «Все гребаные ошибки: руководство по сексу, любви и жизни» .

Знание того, что приносит вам удовольствие, не только делает секс более удовлетворительным для вы ; это повышает вашу уверенность во время встречи, делая ее более интересной для всех участников.

«Так много женщин не проводят время с собой и не уделяют достаточно времени тому, чтобы по-настоящему узнать, что приносит им удовольствие», — добавляет Энгл.

Спросите своего партнера, что ему нравится.

Независимо от того, были ли вы вместе много лет или только начали встречаться, скорее всего, вы узнаете что-то новое о желаниях своего соседа по постели…просто спрашиваю.

«Общение — это краеугольный камень хорошего секса», — объясняет Энгл. «Спрашивать друг друга о том, что вам нравится, — это в значительной степени единственный способ получить то, что вы хотите».

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Если вы стесняетесь затронуть эту тему, предпочитая только стоны, помните, что это шанс узнать больше друг о друге и в долгосрочной перспективе улучшить секс.«В целом, у нас много стыда и смущения в связи с сексом, поэтому разговоры о нем могут нервировать», — говорит Энгл. Она говорит: «Подойдите к партнеру с сочувствием и выразите желание доставить ему как можно больше удовольствия. Затем поделитесь своими желаниями».

Секс с партнером в течение дня.

Раскройте потенциал своего телефона как инструмента соблазнения, отправляя сексуальные текстовые сообщения — также известные как «секст».

«Секс и возбуждение могут начаться задолго до того, как вы встретитесь лицом к лицу», — говорит Донахью.«Возбуждение до начала полового акта приведет к пику сексуальности».

Вы можете поделиться своей фантазией или подробно описать, что вы хотели бы с ними сделать позже. Если вы оба новичок в обмене секстами, возможно, вы захотите начать с PG-13 и позволить вещам естественным образом развиваться в своем собственном темпе. Только вы можете говорить с определенной атмосферой ваших текстовых обменов (например, будет ли перец в некоторых смайликах из баклажанов встречен смехом, а не замешательством), поэтому главное правило — сохранять шутливость.

Еще один совет: исправьте настройки уведомлений вашего телефона, чтобы новые сообщения не отображались на экране блокировки. Это убережет ваш горячий обмен от любопытных глаз коллег и / или детей.

Используйте (и попросите) несколько уровней стимуляции.

Вы можете завязать диалог о скорости или давлении, которое испытывает ваш партнер, когда вы поглаживаете его там. И не пренебрегайте остальными частями их тела — кожа , в конце концов, является самым большим органом тела.

«Во время орального секса или во время полового акта используйте руки, чтобы стимулировать другие части тела, и попросите партнеров сделать то же самое с вами», — советует Донахью. Потрите им бедра, живот и любые другие места, которые они дали вам понять, что им нравится, когда к ним прикасаются.

Если у вашего партнера простата, обратите на нее внимание.

Простата — железа размером с грецкий орех, расположенная между мужским пенисом и мочевым пузырем — чаще всего обсуждается в медицинском контексте. Но Донахью призывает людей не «стыдиться и не избегать этой мощной, доставляющей удовольствие части тела».Это может привести к большему и даже множественному оргазму ».

Некоторые мужчины могут испытать оргазм простаты — как указывает Международное общество сексуальной медицины, это получило прозвище« мужская точка G ». Вы можете массировать простату руками или стимулируйте ее анально, вставив палец или чистую секс-игрушку (вы, конечно, захотите получить согласие в разговоре, прежде чем попробовать это).

Lube делает все более гладким.

Это невозможно переоценить: Lube отлично подходит для взрослых любого возраста.

«Слишком многие женщины действуют, исходя из ложного предположения, что они должны стать настолько« мокрыми », что им« не нужно »использовать лубрикант», — говорит Энгл. «Это совершенно неправильно. Вы должны использовать смазку в любой ситуации».

Пропуск личной смазки может привести к разрыву влагалища, раздражению от трения и боли во время секса, объясняет Энгл. «Смазка также помогает всему легче скользить и скользить, создавая барьер между кожей и пальцами или игрушками», — добавляет она. Чтобы подобрать смазку, которая лучше всего подходит для вас, воспользуйтесь грунтовкой lube 101 и десятью отличными вариантами.

Следуйте своим фантазиям.

«Какая у вас фантазия?» это не просто название невероятной песни Ludacris; это вопрос, на который вы должны знать ответ, когда дело касается вашего собственного. В сексуальных фантазиях нет ничего необычного — вот восемь самых распространенных из них.

Донахью называет фантазии «самой честной частью нашей сексуальности». Хотя не все фантазии нужно реализовывать в реальной жизни, они могут служить ценным руководством. «Пробуждающие мысли и идеи в вашей голове, типы порно, которые вы смотрите, и вещи в мире, которые вас заводят, — все это важные аспекты вашей сексуальной психологии», — говорит он.

Попробуйте новые секс-игрушки.

Если вы никогда раньше не использовали секс-игрушки в спальне, Донахью рекомендует им «усилить возбуждение и исследовать разнообразные ощущения».

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Когда-то считавшиеся уделом извращенцев, игрушки прошли долгий путь с точки зрения изображения, характеристик и материалов, из которых они сделаны.Есть захватывающий продукт на любой вкус — например, эти 20 пар, чтобы насладиться ими.

Не откажитесь от того, что «работает».

Донахью говорит, что, хотя наши увлечения «постоянно развиваются и меняются», легко «впасть в сексуальные привычки и распорядки, усиливая одно и то же сексуальное поведение снова и снова». Встряхните вещи с разных позиций, поиграйте в ролевые игры или даже просто займитесь новой комнатой (в доме или вдали от него). «Секс может быть новым и новым даже с постоянными партнерами», — говорит он.

Усиливайте влечение к другим людям.

Даже те, кто всецело предан своему близкому человеку, могут почувствовать влечение к кому-то другому. Вместо того, чтобы ругать себя из-за своей естественной гормональной реакции (или, что еще хуже, действовать в соответствии с ней и обманывать), перенаправьте эти возбужденные чувства и полюбите того, с кем вы находитесь. «Если вас возбуждает на работе или кто-то, кого вы видите в тренажерном зале, носите его с собой и возьмите эту сексуальную энергию домой, чтобы использовать ее со своим партнером», — говорит Донахью.

Не забывайте, что «секс» означает нечто большее, чем просто проникновение.

«Секс не имеет иерархии, в которой одно действие лучше или важнее другого», — говорит Энгл. С этой целью она рекомендует больше орального секса — не только отдавать, но и получать.

Ваше удовольствие будет возбуждать вашего партнера, и Энгл призывает вас «потратить столько времени, сколько вам нужно, чтобы полностью насладиться собой и оргазмом, если он есть на столе. Полное возбуждение имеет решающее значение перед половым актом, поскольку влагалище естественным образом смазывается и расширяется, и оральный секс может помочь вам в этом.»

Не зацикливайтесь на оргазме как на единственной цели.

Intense Os — это здорово, но они не самое главное, и давление при выполнении — это как холодный всплеск ледяной воды на остальном хорошего времени. «Сосредоточение внимания на оргазме приводит вас в петлю отрицательной обратной связи», — объясняет Энгл.

«Вместо того, чтобы думать о сексе как о представлении с большим финалом, думайте о нем как о путешествии», — говорит Энгл.«Это на самом деле повысит вероятность оргазма на . Когда вы не чувствуете давления, вы можете испытать весь спектр удовольствия».


Чтобы получать больше подобных историй, подпишитесь на нашу рассылку.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

    18 вещей, которые мужчины делают в постели и которые не нравятся женщинам

    Независимо от того, насколько вы опытны в постели, всегда есть момент, который может заставить вас усомниться во всем, что вы когда-либо знали раньше. Иногда этот момент хороший, а иногда — плохой. Эти плохие моменты могут вывести вас из этого момента и сделать секс, ну, ну, больше не доставляющим удовольствия. К сожалению, часто эти моменты случаются из-за того, что сделал наш партнер, что не доставляло ему удовольствия.К сожалению, есть много вещей, которые мужчины делают в постели, что не нравится женщинам.

    Одно из самых ужасных признанных преступлений, которое мужчина может совершить в постели, — это сразу совершить это без прелюдии. Но для меня хуже всего, когда мужчина пытается «удивить» женщину анальным сексом, просто «подсунув» его без какого-либо предупреждения или подготовки. Это просто неприемлемо, как показано в старом эпизоде ​​ The Mindy Project , когда персонаж Минди Калинг приходит в ужас, когда ее тогдашний парень (которого играет Крис Мессина) делает именно это.Не круто.

    Но это не единственные ужасные вещи, которые парни делают в постели. На самом деле, есть много вещей, которые мужчины могут делать в постели, но которые просто не работают для женщин. Вот 18 вещей, которые большинству женщин просто не нравятся мужчинами во время секса.

    1

    Они занимают слишком много времени во время секса

    Согласно Cosmopolitan , одна из вещей, которые женщины хотят, чтобы мужчины знали о сексе, — это то, что нет необходимости заставлять его длиться целый час.Через 20 минут женщина, вероятно, так же устала и голодна, как и мужчина, поэтому нет необходимости заниматься сексом в течение длительного времени. Никто не хочет здесь болеть.

    2

    Они слишком тихие

    Да, это правда. Женщины могут быть довольно шумными в постели, но они также ценят это, когда мужчина шумит. Согласно Maxim , мужчины слишком тихие — одна из главных вещей, которые женщины ненавидят в постели. Совершенно круто для всех и всех быть шумным и гордым в спальне, и, безусловно, это верный способ для дам узнать, нравится ли мужчинам то, что происходит, если они на самом деле говорят об этом.

    3

    Они проводят слишком много времени на сосках

    Многим женщинам нравится игра сосками как часть общей прелюдии, но иногда мужчины просто не останавливаются. Согласно Thrillist, одна из вещей, которые женщины ненавидят в постели, — это когда мужчины обращаются со своими сосками как с фруктовым мороженым и сосут грудь, как будто они кормят грудью. Это не сексуально. Некоторые нежные облизывания и сосания могут быть впечатляющими, но большинство женщин говорят, что мужчинам не следует вести себя так, как будто они пытаются доить своего партнера.

    4

    Они не снимают носки

    Это может быть мелочь, но мужчина, который не снимает носки в постели, немного странный и непочтительный.Согласно Men’s Health , носки — одна из неприятных вещей, которые мужчины делают в постели. Фактически, это может быть серьезным убийцей настроения для женщин.

    «Это просто не выглядит привлекательно», — сказала Моника Лизер, лицензированный семейный терапевт и соавтор книги 14 дней прелюдии Men’s Health . «Вы похожи на малыша — и, очевидно, мы никак не связываем это с сексуальностью».

    Нажмите здесь, чтобы купить.

    5

    Они не тратят достаточно времени на прелюдию

    Согласно вышеупомянутой статье Cosmopolitan , вот правда, которую мужчины иногда пытаются упустить: да, прелюдия действительно так важна.Это абсолютно обязательно, и мужчинам не стоит даже рассматривать это как отдельную часть секса. Это часть секса, и точка.

    6

    Они используют свои пальцы как пенис

    Нет ничего плохого в том, чтобы использовать пальцы в постели. На самом деле, это может быть очень приятно. Однако, согласно вышеупомянутой статье Maxim , мужчины часто ошибаются, когда используют пальцы, как пенис. Простое движение пальцами внутрь и наружу часто не помогает женщинам, но использование гибких суставов и ловкости пальцев на самом деле дает мужчинам возможность делать то, что не может пенис, например круги и мягкие движения, которые предпочтительнее тыкать пальцами.

    7

    Они не слушают, когда вы говорите им, как вас вывести

    Согласно вышеупомянутой статье Thrillist, мужчины часто совершают ошибку, говоря женщине «кончи для меня», и полностью бросают ее. ее оргазм. Это заявление на самом деле является сокращением от «просто сделай это уже», что является грубым и невнимательным. Часто это происходит из-за того, что мужчины не слушают, когда женщины говорят им, как именно их снять. Вместо этого они делают то, что, по их мнению, должны или что, по их мнению, будет хорошо, но не следуют инструкциям, чтобы отвлечь эту женщину.

    8

    Они касаются ваших «запретных для полетов» зон

    У большинства женщин есть участки тела, которых они не любят трогать. Согласно вышеупомянутой статье Men’s Health , если мужчина постоянно пытается играть с чувствительным местом, которое причиняет женщине дискомфорт, то это очень досадная ошибка.

    «Если вы пытаетесь возложить руки на эту часть тела, даже если вы говорите, что восхищаетесь ею, это быстрый способ заставить нас замолчать», — сказала ДеАнна Лоррейн, коуч по свиданиям и отношениям, Men’s Health .

    Просто не сексуально ходить туда с частями тела, которых женщина прямо попросила вас не трогать.

    9

    Они думают, что менструальный секс отключен от стола

    10

    Они идут на анал, не спрашивая сначала

    Согласно вышеупомянутой статье Maxim , мужчины, которые занимаются аналом без надлежащего уведомления и подготовки не нравятся женщинам. Ягодицы могут быть действительно классными, и есть много женщин, которым нравится анальный секс, но никому не нравится, когда их удивляют и тыкают, особенно без лубриканта.Сходить на анал без этих препаратов просто недопустимо.

    11

    Они отказываются использовать презервативы

    Согласно вышеупомянутой статье Thrillist, одна из самых грубых вещей, которые мужчина может сделать в постели, — это попытаться отговорить женщину от использования презерватива. Хотя секс лучше без презерватива, жизнь лучше без ЗППП и незапланированных беременностей.

    12

    Они заставляют вас делать всю работу, когда вы на вершине

    Поза «женщина на вершине» сексуальна для женщин, поскольку они могут контролировать происходящее и глубину проникновения.Но как бы женщинам ни нравилась сексуальная сила быть сверху, никто не хочет, чтобы под ними лежала дохлая рыба, согласно вышеупомянутой статье Men’s Health . Даже когда женщина все контролирует, ей все равно нужен обрученный партнер, который сообщит, что работает, а что не работает.

    «Мы не всегда знаем, что мы там делаем, потому что мы больше привыкли к тому, что мужчина наверху», — сказала Лоррейн Men’s Health . «Это заставляет женщину стесняться — типа, что он ждет от меня прямо сейчас?»

    13

    Они не хотят приносить секс-игрушки

    Секс-игрушки могут быть прекрасным дополнением к сексуальной жизни пары, но мужчина, который чувствует личную обиду на женщину, приносящую вибратор в спальню, просто а не секс, согласно уже упомянутой статье Cosmopolitan .Вместо этого женщины хотят, чтобы мужчины использовали секс-игрушки в постели, поскольку вибратор может улучшить ваш оргазм во время секса. Это беспроигрышный вариант для всех.

    14

    Они не просят того, что вы хотите в постели

    Согласно вышеупомянутой статье Maxim , еще одна вещь, которую женщины ненавидят в постели, — это когда мужчины прямо не спрашивают их о том, чего они хотят. Возможно, это один из самых важных советов, которые вы можете получить: никакие две женщины не хотят одного и того же в постели.Важно иметь возможность поговорить со своим партнером о том, что ему нравится, а что нет, и заставить его выслушать вас.

    15

    Они утверждают, что они бог секса

    Никто не хочет пустых обещаний, а мужчина, утверждающий, что он настоящий бог секса, определенно может отпугнуть, согласно вышеупомянутой статье Thrillist. Дело не в том, что женщины не хотят слышать, что их любовник хорош, но это нереально (и просто не привлекательно), когда мужчина обещает женщине лучший секс в ее жизни.На самом деле, оставаться скромным сексуальнее — и это дает вам и вашему партнеру возможность поработать вместе над улучшением вашей сексуальной жизни.

    16

    Они слишком командуют в постели

    Конечно, получать инструкции от партнера в постели весело и сексуально. Но иногда мужчина может зайти слишком далеко и вместо этого оказывается чрезмерно властным, согласно вышеупомянутой статье Men’s Health . Это никогда не бывает хорошо и может означать разницу между принятием бразды правления и контролем.

    «Приятно, когда руководит мужчина и он уверен в себе», — сказал Лизер Men’s Health . «Это очень отличается от того, чтобы просто наехать на кого-то».

    17

    Они не участвуют в «афтерплее»

    А афтерплей — это вещь? Возможно, нет, но это должно быть в тех случаях, когда женщина не выходит во время секса, а мужчина выходит, согласно вышеупомянутой статье Cosmopolitan . Что это обозначает? Если мужчина пришел, а женщина нет, у него еще есть время исправить ситуацию.Нет времени лучше настоящего, чтобы спросить ее, что ей еще нужно, чтобы добраться туда, а затем сделать это.

    18

    Они начинают грязные разговоры рано

    Согласно вышеупомянутой статье Men’s Health , неожиданно заводить грязные разговоры против женщины, вредно для вашей сексуальной жизни. Конечно, говорить что-то в момент страсти — это нормально, но повышение ставки, когда она не видит этого, может быть скорее шоком, чем сексуальностью.

    «Вы уже были там в своей голове, но вашего партнера еще не было», — сказала Лизер Men’s Health .«Итак, есть игра в догонялки. Должен быть какой-то переход. Начни свой обычный грязный разговор, а затем скажи:« У меня есть новая идея. Хочешь ее услышать? » Это приглашает ее в вашу голову, а не заставляет ее догонять «.

    Посмотрите последний выпуск из серии видео Elite Daily Gen Почему:

    Что женщины хотят, чтобы мужчины делали в постели? Эксперт имеет вес

    (Источник: Getty Images)

    Как сексопатолог и основатель GoodinBed.com, а также автор множества книг на тему удовольствия, таких как She Comes First , я думаю, вы могли бы сказать, что у меня на уме одна вещь. Секс — это почти все, о чем я думаю и говорю весь день (и, если мне повезет, я могу заниматься этим и с женой). За эти годы я кое-что узнал о том, как доставить удовольствие женщине, поэтому без лишних слов, вот мои 5 «лучших практик», как быть по-настоящему хорошими в постели.

    1- Думайте как «ручку», а не «переключатель»
    При сравнении мужской и женской сексуальности нет недостатка в пословицах: «Мужчины похожи на выключатели — просто включите их, и они готовы. идти.Женщины похожи на ручки — вы можете поворачивать их вверх и вниз ». Или, как пишет доктор Эмили Нагоски в книге« Good in Bed Guide to Female Orgasms »,« Мужчины похожи на стандартную коробку передач — если вы включите передачи в в правильном порядке, вы попадете туда, куда хотите. Женщины похожи на выпечку суфле — результат, конечно же, зависит от ингредиентов и шеф-повара, но он также зависит от надежности духовки, высоты над уровнем моря, влажности дня … больше переменных, больше вариативности ». Короче говоря, думайте о прелюдии как о 24-часовом переживании, которое происходит как в спальне, так и за ее пределами.Секс — это все о контексте. И хотя для увеличения оборотов двигателя может потребоваться совсем немного времени, помните, что ему, вероятно, нужно закипеть.

    2- Когда вы надеваете это, убедитесь, что она полностью расслаблена и комфортно
    Исследователи из Нидерландов обнаружили, что ключом к возбуждению женщины и к вершинам оргазмического блаженства является глубокое чувство расслабления. и отсутствие беспокойства. Сканирование мозга показало, что части женского мозга, ответственные за обработку страха, беспокойства и эмоций, замедлялись по мере того, как они становились возбужденными, вызывая при оргазме состояние, подобное трансу.Мужчины в этих регионах показали гораздо меньшие изменения. «Это означает, что деактивация, избавление от всех страхов и тревог, может быть самым важным, даже необходимым, для достижения оргазма», — говорит ведущий исследователь исследования доктор Герт Холстеге.

    3- Найдите время, чтобы выяснить, что работает. Женщина должна чувствовать себя комфортно, а парень должен понять, что ее возбуждает в сексуальном плане.Некоторые женщины любят влажные, небрежные поцелуи; другие женщины полностью отталкивают слюну. Некоторые женщины любят частую стимуляцию груди; другие женщины этого совершенно не выносят. Некоторым женщинам нравится быть сверху в постели; другие любят миссионерский стиль. Некоторые женщины реагируют на интенсивную стимуляцию клитора; другим требуется очень мало. Некоторые женщины обладают врожденной способностью испытывать множественные оргазмы; другие больше похожи на парней — переворачиваются, и готовы ложиться спать. Найдите подходящий секс-сценарий и придерживайтесь его.Конечно, знакомство может вызвать скуку, но оно также может привести к постоянным оргазмам.

    4- Как только вы узнаете, что работает, заверните его во что-нибудь свежее: Fantasy
    Здоровая фантазийная жизнь — один из ключей к отличной сексуальной жизни, даже если ваш партнер не всегда может играть ведущую роль. Большинство людей обнаруживают, что наиболее сексуально удовлетворены интимными отношениями с одним человеком, с которым они чувствуют себя полностью комфортно. Наряду с этой близостью приходит свобода отпускать и исследовать, в том числе фантазировать о других людях, местах и ​​ситуациях.Одно исследование сексуальных фантазий, проведенное известным экспертом доктором Гарольдом Лейтенбергом, показало, что сексуальные фантазии чаще всего возникают у людей с наибольшим сексуальным удовлетворением и самой здоровой сексуальной жизнью.

    5- Используйте свои сильные стороны
    Очень немногие парни занимаются любовью как порнозвезды, да и мы не должны. Мы живем в реальном мире, и у всех нас есть сильные и слабые стороны в сексе. Например, я много лет страдала от преждевременной эякуляции и компенсировала это оральным сексом. Некоторые мужчины регулярно страдают эректильным расстройством, а некоторые имеют половой член меньше среднего.Разработайте «секс-сценарии» — пути к удовольствию — которые раскрывают ваши сильные стороны. И будьте готовы к общению. Как пишет доктор Мадлен Кастелланос в книге « A Mans Guide to Male Sexual Issues »: «Разве не было бы замечательно, если бы пенисы могли говорить — честно и ясно — о своих чувствах, особенно когда речь идет о проблемах в спальне?» Большинство женщин не знают, как «говорить на пенисе», поэтому дайте им подсказку.

    Эта статья была написана Яном Кернером и первоначально размещена на AskMen.

    8 советов по сексу для мужчин, которые действительно хотят доставить удовольствие женщине, согласно вопросу читателя

    Мы всегда слышим, что у нас может быть лучший секс, лучший оргазм или лучшие отношения .Но как часто мы слышим мельчайшие подробности того, как на самом деле лучше понять наши самые сокровенные желания и самые неловкие вопросы? Суета привлекла Ванессу Марин, сексолога , чтобы она помогала нам с деталями. Никакой пол, сексуальная ориентация или вопросы не являются запрещенными, и все вопросы остаются анонимными. А теперь перейдем к сегодняшней теме: как мужчины могут быть лучшими сексуальными партнерами для женщин.

    Q: Это довольно общий вопрос, но мне было интересно, могли бы вы написать о том, как мужчины могут быть хорошими сексуальными партнерами для женщин.У меня было несколько разорванных отношений, потому что парень не мог быть партнером в создании здоровой сексуальной жизни. Я знаю, что не собираюсь быть сексуально совместимым с каждым парнем, которого встречу, но похоже, что многие парни эгоистичны или неуважительны, когда дело доходит до секса.

    A: Спасибо за вопрос! Я люблю говорить о мелочах, но я приветствую возможность поговорить и о более широких темах. Я стремлюсь создать более сексуально позитивный мир, и важно поговорить о том, как мы все можем этому способствовать.Конечно, я должен сделать оговорку, что не все мужчины подходят к сексу одинаково. При этом есть некоторые общие закономерности, которые я заметил в своей работе с мужчинами, которые спят с женщинами. Вот восемь способов быть по-настоящему потрясающими в мешке.

    1. Самообразование

    Великие любовники рождаются, а не рождаются! Это вопрос, который я поднимаю снова и снова. Многие люди ожидают, что секс будет легким, но в реальном мире это редко срабатывает. Как и любой другой навык, хорошее поведение в постели требует времени, практики и образования.Есть так много тем, о которых стоит узнать, включая сексуальное здоровье, ИППП и профилактику беременности, сексуальные техники и общение.

    Книги — это простой способ начать свое собственное сексуальное образование. The Big Bang от Nerve — отличный учебник для начинающих по всем вопросам секса. Она приходит первой Яна Кернера — невероятная книга о совершенствовании вашей техники орального секса. Посмотрите книги о сексуальных позах или женском оргазме. Все это забавные темы, чтобы освежить их в памяти, так что это никогда не должно казаться рутинной работой!

    2.Уважайте, что ваш партнер уникален

    BDG ​​Media, Inc.

    Изучение секса в целом важно, но не менее важно понимать, что разные вещи работают для разных партнеров. То, что нравится одному партнеру, не обязательно будет хитом для другого. Каждый раз, когда вы встречаетесь с кем-то новым, узнавайте его тело так же, как вы бы узнали о нем как о человеке. Когда вы находитесь в интимной обстановке, спрашивайте, чего они хотят и что им нравится (полезны даже простые вопросы, например: «Это хороший удар?»).Спрашивайте их отзывы во время и после того, как вы проводите время вместе. Обратите внимание на невербальную реакцию вашего партнера и соответствующим образом измените свой подход. Ваш партнер дышит тяжелее, когда вы используете одно конкретное движение? Они стонут, когда вы набираете темп?

    Особенно важно не сравнивать своего партнера с прошлыми партнерами. Ваш прошлый опыт создаст хорошую основу для сексуальных навыков, но никогда не сравнивайте ее напрямую с кем-то, с кем вы были в прошлом.Я слышал, как многие мужчины говорят такие вещи, как «Все женщины, с которыми я был, любили эту позицию» или «У моего бывшего никогда не было проблем с оргазмом». Подобные комментарии бесчувственны и оскорбительны. Они не собираются волшебным образом менять свои предпочтения («Ой, правда? Теперь мне тоже нравится эта позиция!»), И они (справедливо) разозлят их.

    3. Не ждите, что ваш партнер будет работать так же, как вы

    Я работаю со многими мужчинами, которые ожидают, что сексуальность их партнера будет работать так же, как и у них.Например, они могут задаться вопросом, почему их партнерша так долго заводится, когда они могут быть готовы к сексу сразу же. Наше общество принимает мужскую сексуальность по умолчанию и относится к людям с вульвой как к неполноценным, если они не реагируют таким же образом.

    Другой пример заключается в том, что мы стыдим людей с вульвами за то, что они «слишком долго» доживают до оргазма просто потому, что люди с пенисами могут делать это быстрее. Если вы хотите быть хорошим партнером, вы должны уважать тот факт, что существуют большие различия в том, как люди испытывают желание, возбуждаются и испытывают удовольствие.Узнайте, что движет вашим партнером.

    4. Забота о своем удовольствии

    BDG ​​Media, Inc.

    Это само собой разумеется, но есть удивительное количество людей, которым наплевать на опыт своего партнера. Даже если у вас просто случайные сексуальные отношения с кем-то, у кого есть вульва, вы все равно должны быть заинтересованы в их удовольствии. Доставлять удовольствие другому человеку должно быть приятно. Спросите их, как вы можете сделать вечер для них приятным.Проводите время, сосредотачиваясь только на своем теле. Расскажите им, как вас возбуждает их стон. Нет ничего сексуальнее, чем знать, что вашему партнеру искренне нравится доставлять вам удовольствие.

    5. … Но не заставляйте их доводить их до оргазма

    С другой стороны, вы не хотите так вкладываться в то, чтобы ваш партнер чувствовал себя хорошо, что вы в конечном итоге заставляете его доводить его до оргазма. Приятно хотеть довести своего партнера до оргазма, но не заставляйте его чувствовать, что им нужно для оргазма.Многие женщины и небинарные люди чувствительны к ощущению давления в спальне, но оргазм невозможен, когда это похоже на ожидание. Удовольствие вашего партнера должно быть важно для вас просто потому, что вы хотите, чтобы он чувствовал себя хорошо, а не потому, что вы хотите поднять свое эго.

    Не заставляйте партнера чувствовать себя виноватым, если он не может достичь оргазма (опять же, нет «Но мой бывший испытывал оргазм каждый раз!» BS). Вы можете донести эту мысль, сказав что-то вроде: «Я могу продолжать делать это, пока вы не скажете мне, что готовы остановиться.«Или вы даже можете прямо сказать:« Я хочу, чтобы ты чувствовал себя хорошо, но я не хочу, чтобы ты испытывал давление до оргазма ».

    6. Общение

    BDG ​​Media, Inc.

    Открытое, честное общение — одна из основ фантастического секса. Это жизненно важно по разным причинам. Вы должны быть в состоянии сказать своему партнеру, каковы ваши желания, и спросить, каковы их желания. Важно дать отзыв о том, что нравится каждому из вас. Если вы состоите в отношениях, обязательно будут моменты, когда вам придется говорить о проблемах в своей сексуальной жизни.А грязно говорить во время самого секса действительно жарко! Большинству людей трудно говорить о сексе, но с практикой становится намного легче. Ознакомьтесь с этим простым учебником по развитию навыков сексуального общения.

    7. Будьте внимательны к проблемам тела

    Ожидается, что женщины и небинарные люди будут соответствовать нелепым стандартам, закрепленным в СМИ. Нас засыпают фотографиями идеальных тел, сделанными в фотошопах, и нам стыдно за то, что мы не соответствуем этим идеалам. Каждая часть тела придирается до смерти.Вдобавок ко всему, нас приучили к убеждению, что наши гениталии «странно выглядят» и «странно пахнут».

    Все это давление, которое мы ощущаем вокруг своего тела, влияет на наше удовольствие от секса. Трудно быть в тот момент, когда вы беспокоитесь о своем желудке или стесняетесь вкуса своих гениталий. Я поднимаю этот вопрос, потому что внимательное отношение к нему может помочь людям, у которых не было такого опыта, стать лучшими партнерами. Вы не несете ответственности за то, чтобы ваш партнер чувствовал себя более уверенно, но вы можете помочь ему почувствовать себя более комфортно в данный момент.Расскажите партнеру о том, что вам нравится в его теле. Делайте им комплименты в самые уязвимые моменты, например, когда вы снимаете с них одежду или спускаетесь между их ног. Дайте им понять, что их вкус и запах заводят вас.

    8. Будьте защитником сексуальной позитивности

    Многие люди сетуют на то, что женщины и небинарные люди не чувствуют себя более комфортно в сексе, но затем они оборачиваются и стыдят их. Этот позор ужасающе распространен и имеет серьезные последствия.Если вы хотите, чтобы кто-то занялся с вами сексом, вы должны сделать это безопасным. Не унижайте женщин и небинарных людей, называя их именами, объективируя их тела или не уважая их границы.

    Позвольте женщинам и небинарным людям принимать собственные решения и уважать их выбор. Держите свои суждения при себе (или еще лучше, найдите время, чтобы понять, почему вы вообще так выносите суждения). Суть в следующем: мы все можем внести свой вклад в создание более здорового, счастливого и сексуального мира, просто уважая друг друга.Это не так уж сложно, правда?

    Эта статья была первоначально опубликована 19 октября 2015 г. Она была обновлена ​​24 июня 2019 г.

    Эта статья была первоначально опубликована

Comments