Из душа вышла или с душа: «вышла из душа»?» – Яндекс.Кью — >Женский журнал MGFAMM

Из душа вышла или с душа: «вышла из душа»?» – Яндекс.Кью

Содержание

полицейский доказал незаконность своего увольнения после спиритического сеанса — РТ на русском

В Комсомольске-на-Амуре полицейский, уволенный из органов после «спиритического сеанса с целью вызова и проведения беседы с душой умершего свидетеля», смог восстановиться на службе. Как сообщил RT его адвокат Александр Влащенко, в суде удалось доказать, что увольнение оперуполномоченного было незаконным. Согласно материалам суда, правоохранитель докладывал о смерти свидетеля, однако прокуратура настаивала на опросе умершего.

Как выяснил RT, в Хабаровском крае более полугода шёл судебный процесс, в ходе которого выяснялись причины, подтолкнувшие старшего оперуполномоченного группы отдела экономической безопасности и противодействия коррупции УМВД России по городу Комсомольску-на-Амуре Виктора Р. к попыткам общения с душами умерших.

Согласно материалам суда, полицейский был уволен из правоохранительных органов в августе 2020 года после доклада руководству о неудачном спиритическом сеансе. В ходе него оперуполномоченный пытался допросить душу умершего свидетеля по требованию прокуратуры. Однако душа, по словам сотрудника, на связь так и не вышла.

В надзорном ведомстве посчитали, что тон доклада был неуместным и саркастическим и наносил ущерб репутации правоохранительных органов. Однако Виктор P. и его адвокат Александр Влащенко смогли доказать, что полицейский не нарушал законов и достоин продолжать службу. Весной 2021 года полицейский был восстановлен в должности.

Недопустимый сарказм

Как следует из материалов суда, истории с погружением в загробную жизнь предшествовала банальная жалоба на председателя СНТ АО «АСЗ» Марину Ехлакову. В 2019 году один из дачников заподозрил женщину в финансовых махинациях. Проводить доследственную проверку было поручено старшему оперуполномоченному группы отдела экономической безопасности и противодействия коррупции УМВД России по городу Комсомольск-на-Амуре Виктору Р.

Полицейский опросил всех причастных к деятельности СНТ и, не найдя признаков преступления в действиях Ехлаковой, вынес постановление об отказе в возбуждении уголовного дела. Однако прокуратура посчитала, что в отказном материале есть недочёты, и потребовала провести дополнительную проверку, в том числе опросить председателя товарищества Михайло Н.П., который, как выяснилось впоследствии, умер в октябре 2018 года.

«Виктор Р., исполняя неоднократные требования прокуратуры г. Комсомольска-на-Амуре, опросил председателя СНТ АО «АСЗ» Ехлакову, которая пояснила, что председатель сада Михайло Н.П. умер в октябре 2018-го. Р. были составлены справки по данным базы данных ИБД-Регион о том, что Михайло Н.П. умер», — говорится в материалах суда.

Однако прокуратура продолжала настаивать на опросе умершего. В итоге в мае 2020 года полицейский сообщил: «Во исполнение неоднократных требований заместителя прокурора г. Комсомольска-на-Амуре Рябова В.А. об опросе гр. Михайло Н.П. был проведён спиритический сеанс, привлечены эзотерики с целью вызова и проведения беседы с душой умершего Михайло Н.П. Душа так и не вышла на связь. Были предложения о проведении эксгумации тела Михайло Н.П., но специалисты сказали, что тело (притом мёртвое) без души никаких пояснений дать не сможет. На основании изложенного выполнить требование прокурора города об опросе Михайло Н.П. не представилось возможным».

В надзорном ведомстве сочли, что составленная таким образом справка позорит честь мундира. В отношении полицейского провели служебную проверку, в ходе которой был сделан вывод, что Виктор Р. совершил «проступок, наносящий существенный ущерб… авторитету федерального органа исполнительной власти» и приобщил к материалам дела справку, «текст которой изложен с недопустимым для сотрудников органов внутренних дел сарказмом и проявлением явного неуважения к надзорному органу». В августе 2020 года полицейский был уволен из органов.

Увольнение было незаконным

Виктор Р. с таким решением руководства не согласился и опротестовал своё увольнение в суде. В исковом заявлении он также отметил, что «применение нетрадиционных методов в повседневной работе полиции имеет место, а привлечение экстрасенсов для раскрытия преступлений в работе органов внутренних дел — не редкость».

Адвокат полицейского Александр Влащенко, который в прошлом сам работал в правоохранительных органах и даже был награждён в 1993 году указом президента РФ орденом «За личное мужество» за освобождение заложницы, пояснил RT, что составление справки не относится к процессуальным документам, изложенный в ней текст не содержит уничижительной характеристики правоохранительных органов и является констатацией факта невозможности исполнения указания иным способом.

В ходе судебного разбирательства было отмечено, что в законодательстве нет чёткого списка проступков, которые могут привести к увольнению сотрудников МВД.

По словам Влащенко, к нарушениям дисциплины относятся несоблюдение должностного регламента, устава, правил внутреннего распорядка, а также неисполнение приказов, распоряжений и обязательств, предусмотренных контрактом.

«Мой подзащитный подобных действий не совершал», — заявил Влащенко.

В конце сентября 2020 года суд первой инстанции признал правоту полицейского и восстановил его на работе. Руководство ведомства попыталось обжаловать это решение. Однако судебная коллегия по гражданским делам Хабаровского краевого суда весной 2021 года встала на сторону полицейского.

Сейчас, по словам адвоката, Виктор Р. трудится на своей прежней должности. Устраивал ли на самом деле спиритический сеанс его подзащитный, Влащенко объяснить не захотел. Но при этом отметил, что в начале 2000-х экстрасенсы неофициально привлекались правоохранительными органами для поиска пропавших без вести. «Но на моей памяти это ни разу не помогло», — добавил он.

Душа выходит/ вышла — это… Что такое Душа выходит/ вышла?

Душа выходит/ вышла: у кого. Кар., Курск., Морд., Прикам. О чьей-л. смерти. СРГК 1, 311; БотСан, 93; СРГМ 1980, 42; МФС, 35.

Душа выпадает/ выпала
Душа выходит по кусочкам

Смотреть что такое «Душа выходит/ вышла» в других словарях:

ДУША — Бумажная душа. Прост. Пренебр. Бюрократ, формалист. Ф 1, 176; БТС, 290. [Вся] душа в горсти у кого. Арх. О состоянии душевного расстройства, напряжения, беспокойства. АОС 9, 370. Всякому душа нужна. Ворон. Уверение в правильности, истинности… … Большой словарь русских поговорок
Душа (фильм) — У этого термина существуют и другие значения, см. Душа (значения). Душа Жанр музыкальный, драма Режиссёр Александр Стефанович … Википедия
Клад — Юристы разумеют под этим именем всякую скрытую вещь, собственник которой неизвестен и на отыскание которого не может быть надежды. Определение русского закона: сокрытое в земле сокровище (ст. 430 т, X., ч. 1) слишком узко. К. может быть скрыт в… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
ГРЕЧЕСКАЯ МИФОЛОГИЯ — Сущность Г. м. становится понятной только при учёте особенностей первобытнообщинного строя греков, воспринимавших мир как жизнь одной огромной родовой общины и в мифе обобщавших всё многообразие человеческих отношений и природных явлений. Г. м.… … Энциклопедия мифологии
Греческая мифология — сведения о Г. м. дошли до нас в огромном кол ве памятников письменной лит ры: худож. и науч. Основными источ. изучения Г. м. явл. «Илиада» и «Одиссея» Гомера. Миф у Гомера излагается как объектив. явление, сомнения в реальности к рого у… … Древний мир. Энциклопедический словарь
Пушкин, Александр Сергеевич — — родился 26 мая 1799 г. в Москве, на Немецкой улице в доме Скворцова; умер 29 января 1837 г. в Петербурге. Со стороны отца Пушкин принадлежал к старинному дворянскому роду, происходившему, по сказанию родословных, от выходца «из… … Большая биографическая энциклопедия
Ротару, София Михайловна — София Ротару Основная информация … Википедия
Ротару, София — София Ротару Полное имя Евдокименко Ротару София Михайловна Дата рождения 7 августа 1947 (61 год) Место рождения Маршинцы, Новоселицкий район, Че … Википедия
Ротару С. — София Ротару Полное имя Евдокименко Ротару София Михайловна Дата рождения 7 августа 1947 (61 год) Место рождения Маршинцы, Новоселицкий район, Че … Википедия
Ротару С. М. — София Ротару Полное имя Евдокименко Ротару София Михайловна Дата рождения 7 августа 1947 (61 год) Место рождения Маршинцы, Новоселицкий район, Че … Википедия

Стало известно, когда мультфильм «Душа» выйдет в российский прокат

https://ria.ru/20201016/soul-1579911024.html

Стало известно, когда мультфильм «Душа» выйдет в российский прокат

Стало известно, когда мультфильм «Душа» выйдет в российский прокат — РИА Новости, 16.10.2020

Стало известно, когда мультфильм «Душа» выйдет в российский прокат

Полнометражный мультфильм «Душа» о приключениях школьного учителя музыки в мире, где зарождаются человеческие увлечения, покажут в российских кинотеатрах в… РИА Новости, 16.10.2020

2020-10-16T07:38

культура

pixar

новости культуры

кино и сериалы

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0a/0f/1579909509_48:0:1099:591_1920x0_80_0_0_d7228d3cbaf1711085e62ca3fa775093.jpg

МОСКВА, 16 окт — РИА Новости. Полнометражный мультфильм «Душа» о приключениях школьного учителя музыки в мире, где зарождаются человеческие увлечения, покажут в российских кинотеатрах в январе 2021 года, сообщила пресс-служба дистрибьютора картины.»Анимационное приключение Disney и Pixar «Душа» выйдет в прокат в России 21 января 2021 года», — говорится в сообщении.Ранее стало известно, что анимационный фильм не выйдет в широкий прокат в странах, где вещает сервис Disney+, но так как в России его пока нет, ленту выпустят в кинотеатрах.В картине рассказывается о школьном учителе Джо Гарднере, мечтающем стать джазовым музыкантом. Он случайно попадает в мир, где у душ только появляются мечты и интересы. Там Джо знакомится с «коллегой» с номером 22, который не стремится попадать на землю. Главный герой пытается объяснить ему, в чем прелесть жизни, отвечая по ходу на важные философские вопросы. Накануне на YouTube-канале Pixar был выложен новый трейлер проекта, в котором много внимания уделено «миру душ».

https://ria.ru/20201013/soul-1579547049.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0a/0f/1579909509_179:0:967:591_1920x0_80_0_0_abf7ad458190a0174b2385fcc0d750a3.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

pixar, новости культуры, кино и сериалы

МОСКВА, 16 окт — РИА Новости. Полнометражный мультфильм «Душа» о приключениях школьного учителя музыки в мире, где зарождаются человеческие увлечения, покажут в российских кинотеатрах в январе 2021 года, сообщила пресс-служба дистрибьютора картины.

«Анимационное приключение Disney и Pixar «Душа» выйдет в прокат в России 21 января 2021 года», — говорится в сообщении.

Ранее стало известно, что анимационный фильм не выйдет в широкий прокат в странах, где вещает сервис Disney+, но так как в России его пока нет, ленту выпустят в кинотеатрах.

В картине рассказывается о школьном учителе Джо Гарднере, мечтающем стать джазовым музыкантом. Он случайно попадает в мир, где у душ только появляются мечты и интересы. Там Джо знакомится с «коллегой» с номером 22, который не стремится попадать на землю. Главный герой пытается объяснить ему, в чем прелесть жизни, отвечая по ходу на важные философские вопросы.

Накануне на YouTube-канале Pixar был выложен новый трейлер проекта, в котором много внимания уделено «миру душ». 13 октября 2020, 14:12КультураВ Сети появились первые отзывы критиков на мультфильм «Душа»

Только из душа вышла — 160954 — LiveJournal

— Ну только из душа вышла!

Уставился он на меня и лыбится. В общем, все со мной понятно. Поешь сначала, потом. А чего так рано с работы то?
— Вечером придут на переговоры насчет трубных ключей. RidgiD 48 им нужен, Гидравлический Ключ для труб НКТ «Гранит-5680», еще что-то. Хочу тебя предварительно просветить немного на эту тему на всякий случай, кукла Лена. Но одеваться то не надо! Я по-быстрому, самую суть.
— Да я понимаю, какое одеваться, ведь самую всуть! Раньше начнем — раньше кончим, не маленькая!
— Правильно, кукла Лена. Так завещал великий Ленин.
— Не умеешь ты ценить своего неземного счастья в моем лице, мировая закулиса. Иначе трубными ключами этими ты меня бы не загружал. Еще с прошлого раза как вспомню: «Гидравлический Ключ ГКШ -1500МТ «(трубный) — так сразу башка болеть начинает.
— Каюсь, кукла Лена. Расслабился. Размяк. Больше не буду.
— Угу, размяк он. Ты явно не догоняешь, в чём заключаются корни постигших тебя проблем, христопродавец. Поэтому тебя ждет тяжелое будущее.
От подобных разговоров он твердеет лицом. Смотри у меня!
— Ты у меня единственная, младшая и любимая, кукла Лена. Ну перестань. Я осознал ответственность момента. Поэтому не надо так сурово смотреть на меня глазами. Я уже все осознал, говорю тебе, и чистосердечно раскаялся. И сейчас быстренько искуплю…
—Да отпусти ты меня, искупит он быстренько. Сразу «выше знамена, сомкните ряды», даже вздохнуть не дал. Старательно он морщит лоб и отвечает на поставленные мной острые вопросы бессмысленными общими фразами.
Поешь сначала, кому сказала! А то тогда как будто этим трубным ключом не буровую трубу, а мне самой голову зажимали. Ты мне не за это деньги на карточку переводить. А кто придет то?
— Да этот, из дочки Газпрома.
— А-а, хороший мужик. Помню, в прошлой раз, как только я ему сказала, что раньше свои услуги сексуального характера я в журнале для взрослых «Московская комсомолка» рекламировала — это редкой красоты уёбище и поверило. И так сразу стало меня уважать…
— А я тоже поверил, кукла Лена, скажу тебе честно. Уж очень ты была убедительна. Я тогда три таблетки принял, пока давление не снизилось. А что, это была неправда?
— Ну всё, тушите свет, бегите в Рио. Там карнавал и алкоголь, они помогут Вам забыться. Перестань пожалуйста, такого журнала вообще не существует. Так просто похвасталась. Вам бы только…
Ну, так как? Мне одеться можно? Или, все-таки, под одеяло? А то что-то зябко стало…
И сразу развёл он тут свой домашний харрасмент, конечно. Да отпусти ты меня! Лыбится он. Ты сейчас выглядишь как массажист из турецкой бани, такая у тебя рожа радостная.
Давай быстрей, что ли! Мне еще нужно себя в порядок потом привести. Или ты хочешь, чтобы я на переговорах с контрагентом выглядела как вульгарно накрашенная женщиной в немного помятом платье и растрепанной прической? А мне еще накрыть ему на стол мне что-то надо

А реснички, локоны, костюмчик теплого оттенка хорошо сидящий по фигуре… Зла на тебя просто не хватает.
Угу. И вот кое-кто, с криком «Шабат шалом!», уже пошел в атаку. Понятно. Да тебе на меня молиться надо, а ты со мной обходишься со мной без церемоний и капитальных вложений…
— Я люблю тебя, кукла Лена.
— Да зане я твою любовь. «Да, эта девушка выглядит довольно пугающе, но не трахнуть ее тоже нельзя. Зато потом ее мясо станет изысканным блюдом как закусь» …
Да неудобно мне так! А по ласковее нельзя? Ярость масс во мне возбуждаешь, космополит.
— Эти обвинения (я бы назвала их комплиментами)… Да лежи ты тихо!
— Не-ет, я тебе все-таки сейчас устрою всё небо в попугаях за твое неспортивное поведение… Хоть бы ласковое слово сказал!

«Вышел из душа и ожидал полицию»: что не так с приложением «Дій вдома»? | Громадское телевидение

Если вам, как и мне, приходилось пользоваться приложением «Дій вдома», велика вероятность, что вы сталкивались с каким-то багом. Не узнал телефон или вдруг возвестил о том, что нет интернета, хотя он на самом деле есть.

Или, возможно, ваши неукраинские друзья жаловались, что проводят самоизоляцию с приложением, но ничего не понимают, поскольку там нет английского языка?

Мы пообщались с двумя пользователями «Дій вдома». А потом обратились за ответами к разработчикам приложения из Министерства цифровой трансформации. Вот что из этого получилось.

Глава Freedom House Ukraine Мэтью Шааф вернулся из США в июле.

Многие люди [в аэропорту] не были так подготовлены, как я — они не загружали приложение [заранее] и т. д. Поэтому им пришлось устанавливать его буквально рядом с пограничниками. И я видел, как у некоторых пожилых людей, например, были с этим проблемы. Но я прошел довольно спокойно. И уже запланировал свой тест ПЦР на следующий день, чтобы быстро получить результат и не сидеть на самоизоляции долго.

К счастью, я понимаю украинский. Но для людей, которые его не знают, это приложение покажется очень сложным, поскольку оно полностью на украинском. И он очень неудобен. Некоторое время я не получал ни одного реального запроса сделать фотографию. Потом он пришел. Мне нужно было повернуть голову направо, налево, потом моргнуть глазами. А потом выдавалась ошибка «Вы неправильно это сделали». Это один из аспектов, который мне показался надоедливым.

Были и другие странные ситуации, когда я проходил процесс [верификации] и мне предоставлялась возможность кликнуть, чтобы отправить фотографию, которую я сделал. А приложение мне на это говорит: у вас нет связи с интернетом. Но, конечно, она была, потому что я получал электронные письма и переходил на вебсайты. И потом я получал сообщения о том, что «вы нарушаете карантин», но я пытался подать информацию и слышал, что не имею доступа к Интернету. Такое случалось неоднократно.

Из-за таких вещей просто хочется сделать facepalm.

Ученые: душа действительно существует и весит 21 грамм | Здоровая жизнь | Здоровье

Учёные доказали: душа действительно существует. Её плотность в 176 раз меньше плотности воздуха.

Вопрос существования души мучил не одно поколение учёных мужей. Ведь научный подход к жизни не отменял у многих из них веры в Бога, вот только требовал не слепого поклонения, а поиска доказательств. Недавно одна крупнейшая фармакологическая мировая корпорация объявила, что её сотрудники однозначно доказали существование души (название фирмы мы указывать не будем, дабы не делать ей лишней рекламы).

Дух материален

Учёные имели разный подход к исследованию сущности души. Один наш соотечественник, профессор Константин Коротков, в Санкт-Петербурге снимал ауру умирающих и доказал, что свечение продолжалось и после смерти, постепенно сходя на нет. Тело как бы превращалось в неодушевлённый предмет. А аура растекалась в пространстве. Что доказывало: энергетическая оболочка живёт дольше организма.

Другой россиянин, профессор из Барнаула Павел Госьков, несколько лет назад сумел доказать наличие у каждого души, неповторимой, подобно отпечаткам пальцев.

«Все мировые религии уверены: душа есть у каждого человека, — рассказывал учёный. — Но никому прежде не удавалось пощупать её, если не руками, то хотя бы приборами. Мы первыми провели серию экспериментов, которые убедительно доказывают наличие у человека кроме физического тела некой энергоинформационной субстанции».

Метод учёные назвали «материализация души». Своего рода сачком, с помощью которого Госьков улавливал проявления человеческой души, была обычная вода. Эта субстанция — самая удивительная вещь во Вселенной. Она способна записывать любую информацию, меняя свою структуру. Суть эксперимента: учёные ставили очищенную от каких-либо влияний воду на 10 минут рядом с человеком и затем исследовали её структуру. Такие эксперименты они делали сотни, если не тысячи раз и доказали: изменения происходили обязательно, у каждого нового испытателя вода менялась по-своему, при этом структура у одного и того же человека повторялась.

На весы!

Но современные учёные, работающие на деньги той самой мировой фармкорпорации (они вели опыты в нескольких странах и имели интернациональный состав, включающий и выходцев из России), решили повторить на современной основе другой опыт. Его в 1906 г. проводил Дункан Макдугалл: он взвешивал смертельно больных (в основном туберкулёзных) и выявил: в минуту смерти каждый испытуемый резко уменьшался в весе ровно на 21 грамм. Тогда противники пытались доказать: причина этой потери веса в неких окислительных процессах, происходящих в теле умирающих. Но современные исследователи, проведя такие же эксперименты (современная наука позволяет им не укладывать несчастных умирающих на весы, а измерять изменения дистанционно), доказали с стопроцентной гарантией: после смерти человек «худеет» именно на 21 грамм.

Более того, продолжая изыскания, учёные увидели с помощью приборов, что из тела умершего истекает некая субстанция.

«Ещё Гераклит в VI в. до нашей эры предполагал: душа человека состоит из некоего редкостного вида материи наподобие воздуха и огня, — рассказывает об эксперименте профессор Миха Райф, завотделением одного из медицинских центров Тель-Авива. — Сегодня мы знаем: выделяемая субстанция состоит из крайне малых и отделённых друг от друга атомов, плотность которых в 176,5 раза меньше, чем у воздуха. И, похоже, эта тёмная субстанция хранится не в каком-то определённом органе — скажем, в сердце, — а равномерно окутывает человека. Впереди ещё долгие исследования. Но мы уверены, что в самом деле взвешивали душу или какую-то иную жизненную субстанцию. Вывод один: наличие души доказано».

Мнение эксперта

Михаил Дудко, протоиерей, ключарь Успенского кафедрального собора в Лондоне:

— С точки зрения верующего христианина, все научные доказательства существования Бога или души излишни и бессмысленны. Для нас, разумеется, главными источниками веры в вечную жизнь являются Священные Писания.

Бессмертная жизнь есть предмет веры, а вера — это главная добродетель христианина. Помимо Священных Писаний существуют ещё и свидетельства тех людей, которые побывали в загробном мире, а потом вернулись.

Мы не отвергаем эти свидетельства о случаях клинической смерти. Но никакие посмертные опыты не могут в деталях рассказать о том, что ждёт человека за пределами жизни земной. Это предмет откровения, предмет веры.

Читайте в соцсетях!

Смотрите: Святой Фома Аквинский и его 5 доказательств существования Бога →

Что волнует душу казаха (в третьей декаде октября)

Ару ТЕНТЕКАЛИ – «У казахстанцев много общего с героями корейского сериала «Игра в кальмара»» — На портале Аbai.kz опубликовано высказывание Айжан ТЕМИРХАН о популярном сериале от Netflix «Игра в кальмара» и том, как он перекликается с казахстанской действительностью.

В сериале есть посыл, что в капиталистическом обществе много людей, которые взяли кредиты и погрязли в долгах. В сериале есть упоминание, что «Южная Корея — вторая страна в мире с большим количеством кредитов у населения».

По данным ТОО «Первое кредитное бюро», численность экономически активного населения Казахстана – 9,23 миллиона человек, из них у 7,46 миллиона есть кредиты, лишь у 1,77 миллиона человек он отсутствует. Получается, что только 19 процентов экономически активного населения не должны банкам.

«Казахский язык обретет силу, только если на нем заговорят чиновники и ученые» — На портале Abai.kz опубликована статья вице-президента международного общества «Казахский язык» Бижомарта КАПАЛБЕКА о том, как в Туркестанской области состоялось совместное с ЮНЕСКО собрание, прошедшее исключительно на казахском языке.

Отмечается, что в других регионах собрания в данном формате проходили исключительно на русском языке — «Мы не собираемся радоваться, считая это успехом. Это должно стать обыденностью. А для этого каждый должен развивать казахский язык по мере своей возможности. Лишь тогда он обретет силу», ― считает Капалбек.

Он также процитировал слова Ахмета БАЙТУРСЫНОВА, отметив, что «дела нации — это не механизм, который может измениться по нажатии на кнопку. Они решатся, лишь если все сплотятся, словно муравьи».

Имам рассказал, почему казахстанкам не стоит подражать певице Алтынай Жорабаевой — Недавно певица Алтынай ЖОРАБАЕВА вышла замуж во второй раз. Казахстанка заключила брак в мечети с мужчиной на шесть лет моложе ее и попросила у него на махр новую машину, пишет портал Sn.kz.

Главный имам мечети имени Динмухамеда Кунаева Мейржан РАХМАТУЛЛАУЛЫ рассказал журналистам издания, правильно ли женщине при заключении брака требовать в подарок дом, дорогую машину или Iphone? И насколько уместно, что звезды получают на махр дорогую машину и выставляют ее напоказ?

По словам имама, поведение таких звезд, как Алтынай Жорабаева, нельзя считать правильным, поскольку многие молодые люди могут подражать им.

«Как казахстанки в хиджабах превратили интим в бизнес» — На портале Аlashainasy.kz опубликовано высказывание Мариям АБСАТТАР о тенденции девушек в хиджабах становиться «интимными специалистами». По словам Абсаттар, в последнее время количество «открытых бесед на закрытые темы» резко возросло, и ими в основном занимаются женщины в закрытых одеяниях.

«Вначале они оправдывались, что это обсуждается в закрытых группах, а некоторые публикуют это в открытых источниках. Теперь же в открытую запускают рекламу. Получается, что интим превратился в бизнес? Почему девушки в платках так неожиданно превратились в сексологов? Или же начали такой бизнес из-за закрытия других заведений?» ― задалась вопросом автор.

Ее смутило, что поначалу те, кто начинает лишь с «бесплатных вебинаров», а затем превращает их в «платные марафоны», позже перевоплощаются в профессоров, которые «защитились» в данной сфере.

Ару ТЕНТЕКАЛИ — «Русский словарь сократится в 10 раз, если убрать из него слова, вошедшие из тюркских и кыпчакских языков» — На портале Аbai.kz опубликована статья Акылбека ШАЯХМЕТА.

Автор отметил, что в свое время люди прекрасно понимали, что Саратов — это Сарытау, Омск — Омбы, Байкал — Байкөл, Ростов — Ұрыстау, Орынбор — Орманды жер, Тюмень — Төмен, Курган — Қорған.

«В свое время создавший четырехтомный «Толковый словарь живого великорусского языка» Владимир Даль объяснял слово «арка» как дуга (доға). На самом деле его арка это обычное казахское слово «арқа», а дуга — доға. Если исключить из словаря слова, вошедшие из тюркского и кыпчакского, то словарный запас русских сократится в десять раз», ― подчеркнул Шаяхмет.

Автор также добавил, что заливается смехом, когда слышит выражение «русская баня». Он подчеркнул, что русская «баня» происходит от древнетюркского слова «бу ана».

Также автор упомянул значение слова «родина», которое также упоминается как отчизна, отечество, отчество, отчим. У всех один корень от слова «от» — огонь. По словам автора, все они происходят от казахских слов «отан, отбасы, ошақ». А очаг означает «от жақ».

«Придите в себя, казахские женщины» — На портале Sn.kz опубликовано высказывание айтыскера Асем ЕРЕЖЕКЫЗЫ, где она призывала казахских женщин прийти в себя.

«Участвуя в таких псевдотренингах, как «Как избавиться от кредита», «Как стать миллионером», «Как похудеть» и т.д., не обогащайте мошенников, растрачивая заработанные кровью и потом мужа деньги. Позвольте мне бесплатно рассказать вам, как избавиться от этих проблем», ― обратилась айтыскер к казахским женщинам.

По ее словам, есть только один способ избавиться от кредита — это трудиться, и иного пути нет.

Виктор МАЙЛИН – «Коллизии вокруг женитьбы… Что об это пишут?» — Каждый наш обзор мы предваряем некими вводными сведениями, касающимися казахскоязычной прессы, казахскоязычного контента, их различия с русскоязычной прессой, своеобразных особенностей и т.п. Понятно, что демографические причины (увеличение казахскоязычного населения), усилия государства по развитию государственного языка – все это приводит к тому, что собственно казахскоязычие, ширящаяся информация на казахском языке приводит к определенным результатам. Ранее русскоязычные СМИ, например, в том же интернете уже давно пооткрывали свои казахские страницы. Причем они могут быть как оригинальными, так и переводными. То же самое делают и казахскоязычные СМИ, например у «Жас Алаш» (сайта «Жас Алаш») есть отдельные русскоязычные статьи новости. Такое своеобразное взаимопроникновение.

Надо отметить и такую деталь – на множестве интернет-ресурсах, вещающих на казахском, в особенности на новостных порталах, практически половина (если не больше) – это рерайт русскоязычного контента. Это касается прежде международных новостей. Существует и обратный ход, скажем, когда тот же «Караван» (старейшее частное русскоязычное издание в Казахстане – прим.), имеющий на текущий день полноценный казахскоязычный сайт, который подает информацию на госзяыке и она имеет сугубо местные корни и колорит.

И на этом ресурсе вышел небольшой материал о том, как пышная тридцатилетняя девушка коренной национальности вышла замуж на иностранца, человека с темной кожей. Эта новость в принципе разлетелась на ушедшей неделе достаточно широко и ее можно признать одной из топовых.

В продолжение темы вступления казахстанцев в супружество, в семейную жизнь любопытный ракурс подается в статье «Күйеу жігіттің отбасы қалыңдықтың әйел болуға қаншалықты дайын екенін білу үшін сынақтан өткізді» – «Семья жениха провела тест, чтобы узнать, насколько невеста готова стать женщиной, супругой», вышедшей на портале «Алаш айнасы».

В ней говорится, точнее описывается, как некая состоятельная семья решила провести что-то вроде предварительных переговоров с женщиной, претендовавшей на то, чтобы стать… супругой их сына. Однако «тест» изобиловал грубыми вопросами в стиле допроса и общей негативной реакцией в сторону возможной будущей невестки. Так, брат человека, за которого должна была выйти испытуемая, прямо в лоб спросил: «ты сюда приперлась за богатым мужем?».

Пресса – это зеркало общества со всеми его позитивными и негативными чертами. Так вот, из последнего сюжета становится ясно, что такие проверки кандидаток в жены – это как-то вне народных традиций, т.е. совсем не по-казахски. Ведь если молодые люди решили устраивать семейное гнездо, то настоящие переговоры проводятся между «куда» (по-русски – сватами), а лицо невесты родители мужа увидят лишь после ритуала выданья невестки («кыз-узату»).

Виктор МАЙЛИН – «Традиционное многотемье «Жас Алаша»» — Одним из старейших и известнейших изданий страны бесспорно является газета «Жас Алаш» (в советскую эпоху «Лениншiл жас»). Из 30 лет суверенного развития Казахстана эта газета лет 15 как является фрондерской, а когда был жив Алтынбек САРСЕНБАЕВ (многолетний министр печати и информации, один из первостроителей существующей идеологии), так и жестко оппозиционной. И в советское время и в нынешнее из шинели «Жас Алаша» вышло немало известных журналистов. Например, широкоизвестный сегодня любитель митингов Жанболат МАМАЙ стал известен политизированной публике еще до своей жанаозенской саги именно как журналист «Жас Алаша». Ну, о чем же писал «ЖА» на прошедшей неделе?..

О насущных проблемах. О таких, как пресловутая и традиционная по осени нехватка дизельного топлива…

Менять дату Дня Независимости!

Да, менять дату Дня Независимости, главного государственного праздника страны предлагает Олжас ҚЫЛЫШ в материале «16 желтоқсан күні не құттықтай алмайсың, не көңіл айта алмайсың» — «16 декабря и не праздничен, и слова соболезнования ни идут» — уже в заголовке намекая, что 16 декабря — это скорее День Скорби.

И уже в самом тексте прямо пишет: Давно уже было говорено не раз, что День Независимости должен отмечаться не 16 декабря, а 25 октября. Ибо всем ясно, что 16 декабря – не может быть праздником. Это день общенациональной скорби. Во-первых, в тот день 1986 года было выступление казахской молодежи против власти СССР. Второе – в 2011 году на двадцатилетие выпали жанаозенские события. Две истории и две площади, омытые кровью….

А вот 25 октября был в свое время правильный праздник, День Республики. Именно в этот день, в 1990 году, решением Верховного Совета было объявлена Декларация о суверенитете КазССР». И именно на этом настаивают писатели Марат Токашбай и Есенказы Куандык, а также группа желтоксановцев, кучкующаяся вокруг Халелхана Ыбырайымханұлы.

Досымжан НАУХАНОВ – «Чтобы обмануть казахов, надо надавить на патриотизм» — Журналист Максат ТОЛЫКБАЙ рассказал о схеме мошенников, которые под видом профессиональных коучей обчищают карманы людей.

По его словам, сейчас, чтобы присвоить чужие деньги, особого таланта не нужно. Главное — умение убеждать. А желающие быстро разбогатеть сами придут, чтобы расстаться с деньгами.

Наденьте дорогую одежду, прокатитесь на дорогой машине, уложите волосы гелем, сделайте фотосессию и сыграйте роль делового состоятельного бизнесмена. Не лишним будет также заявить: «Почему люди других национальностей богатые, а казахская молодежь толкает тележки на рынке?» Таким образом, показав себя патриотом, вы станете для казахов идеалом.

А чтобы завлечь клиента, первый урок проведите бесплатно. Казахи любят все, что даром. На тренинге вы скажите, что не будете сразу разглашать секрет обогащения, заявив, что «ключ» к своей мечте они получат, когда пройдут платный недельный курс.

«Казахи стали грамотными быстрее, чем европейцы» — Такое мнение на презентации книги «Модернизация системы образования в Республике Казахстан», посвященной 30-летию Независимости, высказал доктор философских наук, профессор Досмухамед КШИБЕКОВ.

По словам профессора, пишет Baq.kz, наша история, наш путь к знаниям, наши достижения в сфере образования впечатляют. Кочевой казахский народ массово освоил грамоту еще столетие назад. И сейчас находится в тесном контакте с цивилизованными странами.

«Сегодня мы много говорим о достижениях англичан, французов, немцев и других народов. Они в течение двух-трех веков учили грамотности свой народ, а мы это сделали всего за 20 лет. С 1920 года началась работа по просвещению населения, и мы добились отличных результатов».

«Казахстан вошел в тройку стран самых дорогих такси, и это не предел» — По прогнозам экспертов, через месяц цены могут подняться еще на 10-15%, пишет Ernur.kz.

О назревшей необходимости регулирования рынка такси говорят уже давно, но результата нет. Отечественных компаний практически не осталось. Они не выдержали конкуренции с российским технологическим гигантом. По словам специалистов отрасли, таксопарки сейчас сотрудничают с такими агрегаторами, как Yandex, Uber или Didi.

Эксперты считают, что говорить о монополизации рынка такси в стране нет оснований. Рынок захватили зарубежные платформы, и конкурировать с ними традиционные малые таксопарки не могут.

«Ни одна из иностранных компаний не является государственной, все частники. Никто не мешал отечественным IT-компаниям создавать подобные сервисы службы заказов. Но, к сожалению, наши вовремя не отреагировали» — сказал эксперт международной инвестиционной компании Андрей ЧЕБОТАРЕВ.

«Трудовой кодекс: нет вакцины – нет зарплаты» — Невакцинированных сотрудников работодатели могут отстранять без компенсации, заявил главный государственный инспектор труда Толеген ОСПАНКУЛОВ.

Как пишет Stan.kz, на онлайн-брифинге Оспанкулов сообщил, что норма против непривитых вступила в силу — «В настоящее время вопрос вакцинации остается очень актуальным. К нам поступает очень много вопросов. На сегодняшний день Минздрав объявил санитарную норму. С понедельника она вступила в силу.

В той же норме прописано, что работодатель не должен допускать на работу человека, не прошедшего обязательную вакцинацию. Те, кто не получил обязательной вакцины, должны пройти ПЦР-тест», – пояснил он.

***

© ZONAkz, 2021г. Перепечатка запрещена. Допускается только гиперссылка на материал.

Это привычки принятия душа, от которых нужно отказаться

Принятие душа является и должно быть повседневной привычкой для большинства из нас, и у каждого свой распорядок дня. Некоторые люди не могут жить без мытья головы каждый день, в то время как другие предпочитают пропускать день или два, и с этого момента различия продолжаются. Однако знаете ли вы, что некоторые из наиболее распространенных привычек принятия душа на самом деле могут быть не такими полезными? Хотите верьте, хотите нет, но некоторые вещи, которые вы делаете каждый день, принимая душ, могут влиять на вас так, как вы никогда не думали.Ознакомьтесь с этим списком, чтобы узнать, приносит ли вам больше вреда, чем польза, привычка принимать душ.

1. Умывание лица

Без сомнения, вымыть лицо, когда вы уже в душе, проще и менее грязно. Однако, несмотря на удобство, на самом деле это вредно для вашего лица. Вода, в которой вы принимаете душ, обычно намного горячее, чем та, которой вы мылись у раковины, а высокая температура может привести к очень быстрому высыханию кожи. Люди с кожными заболеваниями, такими как акне или розацеа, также могут обнаружить, что мытье лица горячей водой может вызвать чрезмерное покраснение и раздражение — это может даже привести к разрыву кровеносного сосуда на вашем лице, если вы будете слишком агрессивно умываться.Используйте мягкое очищающее средство и избегайте мытья лица в душе, особенно если у вас склонная к акне кожа или розацеа.

2. Не мыть ноги

Возможно, вы думаете, что ваши ноги соприкасаются с большим количеством воды, когда вы находитесь в душе, поэтому нет реальной причины наклоняться и тщательно мыть их. Но вы ошибаетесь. Даже если вы не склонны к неприятному запаху от ног, подумайте о том, насколько потными могут стать ваши ноги в течение дня. Более того, если вы, как известно, ходите по дому или на улице без носков или обуви, вы никогда не знаете, что вы можете подобрать по пути.Больше нет оправдания тому, чтобы мыльная пена стекала к пальцам ног — представьте, что вы кладете в постель каждую ночь, не вымывая ноги как следует.

3. Не мойте и не меняйте мочалку регулярно

Скажите честно, как долго та же люфа висит у вас в душе? Месяцы? ГОДЫ? Оказывается, это может быть ужасно для вашего здоровья. Это видео демонстрирует, почему:

Подумайте о том, чтобы побаловать себя новой губкой или мочалкой в следующий раз, когда вы будете вне дома, или создайте симпатичное и удобное место, чтобы повесить ту, что у вас есть, для сушки на воздухе.

4. Использование мыльницы

Да, эта встроенная мыльница существует навсегда, но использовать ее по прямому назначению — не самая лучшая идея. Большинство людей в наши дни не используют куски мыла, но тем, кто это делает, имейте в виду, что оставление куска мыла на одном месте может стимулировать рост бактерий на нем — бактерий, которые вы затем собираетесь распространять. все ваше тело в следующий раз, когда вы вспените пену. Валовой. Если у вас есть причины сопротивляться переходу на жидкое мыло для тела, попробуйте найти мыльницу из проволоки или такую с отверстиями на дне, чтобы оставшаяся вода могла стекать после того, как вы выйдете из душа.

5. Использование ароматизированного мыла

Да, те мыла, от которых ваша ванная комната пахнет тропическим лесом, или свежеприготовленный ванильный кекс, действительно переносят вас в место роскошной обонятельной пены, но эти самые ароматы могут одновременно оказывать определенное воздействие на вашу кожу. . Любой, кто замечает, что его кожа выглядит особенно раздраженной после душа, должен в первую очередь обратить внимание на свое мыло. Ароматы могут очень легко раздражать чувствительную кожу, поэтому лучше использовать что-нибудь без запаха, чтобы поддерживать кожу в наилучшей форме.Кроме того, вам не придется беспокоиться о том, что запах вашего мыла смешивается с запахом ваших духов, чтобы создать «сомнительные» запахи.

6. Душ с жесткой водой

Некоторые люди могут даже не знать, как определить, считается ли их вода жесткой, но выяснение этого и принятие мер по регулированию может спасти ваши волосы и кожу от большого количества повреждений. https://twitter.com/lumi_1984/status/982924947407458304 Жесткая вода характеризуется высокой концентрацией минералов, таких как магний и кальций, которые в конечном итоге могут вызвать появление трещин на коже или образование слоя накопления на волосах.Те, у кого окрашенные волосы, могут даже обнаружить, что жесткая вода смывает цвет с их прядей или, по крайней мере, заставляет их оттенок исчезать немного быстрее. Если вы не можете добавить в душ смягчитель воды, попробуйте включить в свой распорядок дня осветляющий шампунь, чтобы удалить накопление, вызванное этими неприятными минералами.

7. Избегайте холодного душа

Большинство людей и не мечтают стоять в холодной воде больше секунды, не говоря уже о том, чтобы принять душ в воде, которая не является чем-то меньшим, чем горячим паром.Тем не менее, душ с холодной водой на самом деле может быть действительно полезным для вашей кожи и волос, и вам нужно всего 30 секунд под холодной струей, чтобы увидеть разницу. Говорят, что быстрый поток холодной воды улучшает вашу иммунную функцию, [linkbuilder id = ”3967 ″ text =” ускоряет метаболизм »] и увеличивает уровень стресса, который вы можете переносить. Исследование, проведенное в 2009 году, предполагает не только ускорение метаболизма, но и то, что регулярное принятие холодного душа может даже помочь вам со временем похудеть.

8.Использование старых бритв

Для большинства из нас старые бритвы — это не то, что мы тщательно обдумываем на регулярной основе. Вместо этого они просто сидят в душе, пока мы, наконец, не сдадимся и не купим новый. Бритвы, независимо от того, покупаете ли вы сменные головки или полностью одноразовые, стоят на удивление дорого — так зачем выбрасывать их через определенный период времени, если кажется, что они все еще работают? Что ж, то, что бритва сбривает нежелательные волосы, еще не означает, что она действует так эффективно. Если вы заметили, что ваша кожа краснеет и воспаляется после бритья, это связано с тем, что лезвия затупились и пора заменить.

9. Оставить бритву в душе

Помните, как если оставить мокрый кусок мыла в грязной старой мыльнице, он станет питательной средой для бактерий? То же самое и с бритвой. В вашей бритве есть множество укромных уголков и щелей, в которых могут спрятаться бактерии, и проблема будет только усугубляться, когда бритва находится в теплой влажной среде. Если вы на самом деле не хотите хранить бритву вне душа, по крайней мере, не забудьте повесить ее, когда закончите пользоваться ею, чтобы она могла высохнуть на воздухе.

10. Обильное отшелушивание

Время от времени протирать кожу нежным скрабом — это хорошая идея, но делать это каждый день на самом деле может привести к повреждению. Для тех, кто не знает, ваша кожа фактически отшелушивается, обновляясь каждые 27 дней или около того. Любой, кто предпочитает отшелушивать кожу каждый день, активно ищет свежие клетки кожи, что в результате может вызвать покраснение и раздражение кожи. Лучше всего позволить некоторым мертвым клеткам скопиться на поверхности вашей кожи, прежде чем брать свой любимый скраб, чтобы, знаете, действительно есть что-то, что стоит отшелушивать.

11. Ежедневное мытье волос

Если вы замечаете, что ваши волосы всегда выглядят поврежденными и кажутся сухими, независимо от того, что вы делаете, вероятно, ваша душевая вода слишком горячая и вы слишком часто моете волосы. Если вы не из тех, кто любит тренироваться каждый день, вам действительно нужно мыть волосы максимум несколько раз в неделю, а тем, у кого вьющиеся или очень жесткие волосы, следует постараться сократить это количество до одного раза в неделю. Для тех, кто говорит, что их волосы слишком жирные, чтобы их можно было мыть ежедневно, причиной жирного блеска может быть ежедневное мытье.Слишком частое мытье приводит к сушке кожи головы, что компенсирует ее выделение большего количества масла. Если вы хотите реже мыть шампунь, попробуйте наносить сухой шампунь на корни через день. Один из наших фаворитов — сухой шампунь Living Proof Dry Shampoo.

12. Пропуск душа после тренировки

Если вы любите тренироваться поздно вечером или утром перед тем, как отправиться на работу, вы можете решить, что вы слишком устали или ограничены во времени, чтобы принять душ. Однако тренировка пота может оставить бактерии на теле. ваша кожа будет прижиматься к вам, если вы решите не смывать ее после этого.https://twitter.com/MichaelaW1111/status/997914381294952453 Это может привести к кожной инфекции или, по крайней мере, к небольшому раздражению или покраснению. Не говоря уже о том, что вы ложитесь спать или отправляетесь на работу в потном и вонючем беспорядке. Помните: то, что вы не чувствуете запаха, не означает, что другие не могут вас почувствовать. По крайней мере, потратьте немного времени, чтобы стереть пот чистой мочалкой или полотенцем для рук, а еще лучше — просто смените одежду. Положите салфетки для тела в спортивную сумку, чтобы быстро освежиться в дороге.

13. Повторное использование грязных полотенец

Логика кажется твердой: если вы пользуетесь полотенцем только тогда, когда ваше тело чистое, как оно может испачкаться? Однако это не совсем так. Да, можно использовать полотенце два-три раза, прежде чем окончательно постирать его, но только в том случае, если вы повесите его для сушки на воздухе после каждого использования. Как и ваша мочалка, омертвевшие клетки кожи могут прилипнуть к полотенцу, и, если вы не дадите ему высохнуть должным образом, существует большой риск роста бактерий.Использование одного и того же полотенца в течение недели или более за раз может означать, что вы подвергаетесь риску бактериальных кожных инфекций — к тому же, в конечном итоге они могут начать довольно плохо пахнуть.

14. Втирайте кожу и волосы полотенцем

Мы можем с относительной уверенностью предположить, что вы тянетесь за полотенцем сразу после душа, но есть несколько разных способов, которыми люди вытираются. Некоторые предпочитают просто обернуть полотенце вокруг себя и ждать, пока высохнет на воздухе, занимаясь другими делами — накладывая контакты, нанося увлажняющий крем, чистя зубы, — в то время как другие немедленно начинают вытирать эту воду.Оказывается, тереть кожу полотенцем — не лучший вариант, и дерматологи рекомендуют сушить кожу похлопывающими движениями. Любой с длинными волосами, который любит обматывать голову полотенцем, как кокон, знает, что это также может повредить ваши локоны. Вместо этого используйте тюрбан из микрофибры и влажную щетку, чтобы защитить волосы от повреждений.

15. Пропуск увлажняющего крема

Может быть довольно заманчиво расслабиться после того, как вы вышли из душа, и легко увлечься такими вещами, как чтение книги или просмотр телевизора, прежде чем вы наконец начнете готовиться.Однако вы окажете своей коже медвежью услугу, если не нанесете увлажняющий крем прямо после душа. Увлажняющий крем впитывается немного лучше, когда ваша кожа красивая и теплая, и вам также нужно восполнить влагу, которую ваша кожа потеряла из-за пребывания в горячей воде. Кроме того, точно так же, как вы не должны тереть полотенце о свое тело, не теряйте лицо, когда сушите его.

16. Купание в грязной ванне

Хорошо, ванна определенно не то же самое, что душ, но у нас есть напоминание для тех из вас, кто принимает их.Время от времени мойте ванну! Это рутинная работа, которую любят делать немногие, но она важная. Если вы собираетесь сидеть в ванне, полной воды, в течение какого-то периода времени, вы должны убедиться, что в ваш замачивание не попадает ничего, что вы не добавляли намеренно. Это особенно верно, если вы делите ванную комнату с другими людьми — вам могут нравиться ваши соседи по комнате, но вы действительно не знаете, что они могли отследить в ванне.

Это как предотвратить потоотделение сразу после душа

В летние месяцы вы проводите много времени в душе между поездками на пляж, тренировками в жару и испачкаетесь от пересадки всех растений.Но весь этот душ может показаться пустой тратой времени, когда, как только вы ступите на пушистый коврик, вы чувствуете пот после душа и задаетесь вопросом, почему вы вообще вообще нашли время, чтобы принять душ.

Потоотделение после душа — очень распространенное явление. В отличие от зимних месяцев, когда воздух холодный и сухой, воздух в вашем доме, вероятно, намного влажнее, особенно в ванной. Это — в сочетании с более высокой температурой тела из-за того, что горячая вода попадает на кожу и волосы — может вызвать ощущение жара, липкости и пота после душа.К счастью, есть одобренный дерматологами способ душа, который подарит вам ощущение свежести … не готов снова принять душ во втором раунде.

Когда вы приближаетесь к концу приема душа, Энни Гонсалес, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из отделения дерматологии Riverchase в Майами, говорит, что главное — постепенно понижать температуру воды с горячей до теплой в попытке охладить ваше тело. «Нашему телу требуется примерно 10 секунд, чтобы адаптироваться к новым температурам, поэтому делайте это с шагом в 10 секунд», — говорит она.«Кроме того, попробуйте ополоснуть волосы более прохладной водой, чтобы горячая вода не оставалась на коже головы, что может вызвать нагревание головы».

Важно и то, как вы моете лицо. «Вы также не хотите умываться горячей водой, так как она очищает кожу от натуральных масел и выводит влагу. Лучшая температура для умывания — теплая вода — не слишком горячая и не слишком холодная », — говорит она, что помогает предотвратить потливость и свекольно-красный вид после душа. Если просто переключить температуру воды и внести эти изменения, после душа температура вашего тела будет ниже.

Помимо снижения температуры воды, чтобы помочь вам не потеть после душа, доктор Гонсалес говорит, что также полезно поддерживать в ванной как можно более хорошую вентиляцию. Но независимо от того, есть ли у вас форточки или окна для нормальной вентиляции, вы всегда можете сбежать. «После того, как вы закончите принимать душ, как можно скорее выйдите из этой влажной среды», — говорит она. «Если вам нужно оставаться в ванной, смочите мочалку в холодной воде и нанесите ее на лицо и кожу головы.Это тоже поможет тебе остыть.

Посмотреть исходную статью

Режим душа, рекомендованный экспертами
— ShowerGem USA

Соблюдаете ли вы тот же режим принятия душа, который рекомендован этими экспертами?

Если мы знаем о душе две вещи, то это а) мы все должны принимать душ не реже одного раза в день; и б) Душ расслабляет. Но помимо этого, мы обычно не особо задумываемся о душе, не говоря уже о том, как принять душ, который стоит изучить.

Вы стоите под душем, намыливаетесь и позволяете воде стечь грязь и бактерии. Кажется просто, правда?

Однако знаете ли вы, что некоторые наши длительные распорядки на самом деле могут вызвать множество проблем с кожей — например, мытье лица в душе перед мытьем волос или длительный горячий душ. Непонятно, не правда ли?

А что, если бы мы сказали вам, что на самом деле есть правильный способ принять душ, который не только заставит вас чувствовать себя абсолютно чистым и свежим, но и направит вас на путь к здоровым, сияющим волосам и сияющей коже?

Итак, вот эти рекомендованные экспертами советы, которые по всем правильным причинам изменят вашу привычку принимать душ.

· Расчесывание волос перед душем

Перед тем, как принять душ, хорошенько расчешите волосы, чтобы убрать путаницы. Обычно мы склонны проводить руками по мокрым волосам во время душа. В результате у нас на руках остается большая часть распущенных волос, так как влажные волосы более склонны к повреждению и ломкости. Поэтому в следующий раз, прежде чем идти в душ, постарайтесь распутать волосы.

Эдвард Трикоми, мастер-стилист и соучредитель салонов Warren-Tricomi, рекомендует использовать пластиковые вентиляционные щетки, так как они имеют несколько щетинок, которые нужно распутывать.Он советует начинать снизу, продвигаясь к корням волос.

· Быстрый и теплый душ

Когда мы говорим о душе, наши первые мысли устремляются к парной бане, которая слишком жаркая и долгая. Хотя это может показаться прекрасным, дерматологи предостерегают от принятия горячего душа, поскольку он лишает кожу естественных масел и липидов, которые защищают нашу кожу и сохраняют ее влажной.

Элизабет Танзи, доктор медицины и содиректор Вашингтонского института дерматологической лазерной хирургии, заявляет:

“ Для комфортного принятия душа без высушивания кожи лучше всего подходит теплая вода.Избегайте использования очень горячей воды, потому что она лишает кожу естественных масел ».

Вместо этого выберите теплую или теплую воду, которая поможет очистить кожу, но не провоцирует ее.

Аналогичным образом, продолжительный душ может быть вредным, поскольку лишает кожу необходимых масел и влаги. Если вы принимаете душ два раза в день, ограничьте время 5-10 минутами.

Это подводит нас к следующему вопросу. Сколько раз нужно мыть голову? Специалисты утверждают, что это во многом зависит от вашего типа волос.Некоторым может потребоваться постоянный душ, чтобы предотвратить образование перхоти, в то время как другие хорошо работают с душем два раза в неделю.

Подытоживая слова Раджани Катта, доктора медицины и профессора дерматологии в Медицинской школе Макговерна, «Резкие перепады температур, будь то слишком низкие или слишком высокие, могут вызвать раздражение и воспаление кожи. В идеале вам следует использовать теплую температуру и ограничить время принятия душа более 10–15 минутами. ”

· Искусство мытья головы

Многие из нас сразу же после душа берут бутылочки с шампунем и наносят каплю шампуня прямо на мокрую голову.

Однако специалисты советуют тщательно ополаскивать волосы чистой теплой водой в течение как минимум минуты перед мытьем шампунем. Это поможет избавиться от остаточной грязи и масла, а также подготовит волосы к следующему шагу.

Когда дело доходит до мытья шампунем, не распыляйте продукт прямо на макушку и начинайте втирать, вместо этого нанесите ложку на руки и вспеньте ее, равномерно нанося на голову движением вперед и назад.

Мягко помассируйте кожу головы кончиками пальцев, уделяя особое внимание затылку, так как это одна из самых жирных областей.В основном это важно для женщин с длинными волосами, так как затылок часто игнорируется. Массаж также помогает стимулировать рост волос, поэтому потратить лишние 30-60 секунд не повредит.

Дерматолог Сэнди Джонсон повторяет, насколько хорошим может быть массаж кожи головы, но предостерегает от использования только кончиков пальцев, а не ногтей, поскольку они могут поцарапать кожу головы и вызвать шелушение.

Вымойте кожу головы, аккуратно распределите пену до кончиков волос и полностью смойте. Работая над кончиками, не трите их слишком сильно, так как это может вызвать секущиеся кончики и вьющиеся волосы.

· Правильный уход за волосами

Наносить кондиционер после шампуня очень важно, так как он имеет много преимуществ. Кондиционеры отлично защищают кончики волос, делая их гладкими. Даже если вы опаздываете, не пропускайте этот шаг. Так как же кондиционировать волосы?

После ополаскивания волос аккуратно выдавите излишки воды, возьмите немного кондиционера и нанесите его на кончики волос.

Кончики волос уже распухли после душа, поэтому им легко подойдет кондиционер, который образует защитный слой на кончиках. Кроме того, вы можете легко смыть кондиционер всего за несколько стирок. Поскольку кондиционеры действуют почти мгновенно, оставление их на более длительное время не имеет значения, если только это не глубокая маска или что-то в этом роде.

Есть еще один вопрос, который все время всплывает по поводу кондиционеров. Следует ли наносить его только на кончики волос или можно использовать для кожи головы?

Хотя дерматолог Джонсон предполагает, что кондиционер может принести пользу вашей коже головы, многие соглашаются использовать кондиционер только для насадок, поскольку они могут придать жирный вид при использовании на коже головы.Парикмахер Эдвард рекомендует использовать кондиционер или маску для волос один раз в неделю для достижения наилучших результатов. Мы говорим, что это отличный способ принять душ для здоровых волос.

· Очищение тела

Мнения экспертов относительно мыла и жидкостей для мытья тела разделились. Хотя все согласны с тем, что они более гигиеничны, чем люфы, некоторые подчеркивают, что мыло приводит к раздражению и сушке кожи, лишая ее эфирных масел.

Есть и другие, такие как доктор Катта, которые утверждают, что средства для мытья тела содержат много консервантов и химикатов, которые могут вызывать аллергические реакции. Итак, волшебство заключается в том, чтобы выяснить, что лучше всего подходит для вашей кожи.

Беспроигрышным вариантом было бы выбрать очищающие средства, как заявила доктор Дорис Дэй, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка, которая рекомендует продукты, помеченные как очищающие. Она говорит: «Очищающие средства могут вернуть влагу в кожу».

Вы можете выбрать увлажняющие очищающие средства, такие как крем для мытья тела Crème de Corps Nurturing от Kiehl’s, крем для душа с маслом какао The Body Shop и т. Д.

Независимо от того, что вы выберете, не забывайте тщательно мыть тело, уделяя особое внимание подмышкам, кожным складкам, ступням и нижним областям.

Кроме того, независимо от того, какое средство вы выберете для очищения тела, единственное, на что вы всегда можете рассчитывать, — это душевая кабина ShowerGem. Он не только хранит все необходимое для душа в одном месте, но и позволяет без проблем организовать вашу ванную комнату.

Вы можете приобрести лучшую стойку для душа из нержавеющей стали за небольшую часть стоимости металлической тележки; и ваша ванная будет вас за это полюбить! Имея место для шампуня, кондиционера, чистящего средства, мыла, мочалки, бритвы и т. Д., Вы можете волшебным образом организовать свою ванную комнату с помощью такой полочки для душа.

· Не трите слишком много

Отшелушивание полезно для вашей кожи, удаляя мертвые клетки и стимулируя рост новых клеток. Но не менее важно не переборщить, это может вызвать раздражение. Доктор Танзи рекомендует проводить отшелушивание один или два раза в неделю, а также предостерегает от агрессивных действий со скрабами для тела.

Дерматолог Мона Гохара предостерегает от использования люф, заявляя, что люди могут использовать их очень резко по коже, что может нарушить естественный защитный барьер.Вместо этого она советует использовать хлопковую детскую мочалку или просто руку.

Также не забывайте тщательно мыть мочалку или мочалку после каждого использования. В теплой и влажной среде вашей ванной комнаты они становятся рассадником бактерий, грибков, дрожжей и целого ряда неприятных вещей.

· Вымойте лицо в раковине

Обычно мы уделяем особое внимание своему лицу — от тщательного выбора лучших продуктов для лица до их правильного использования.Итак, как это влияет на все процедуры принятия душа?

Эксперты утверждают, что лучше всего умыться после душа. Потому что, во-первых, средства, которыми вы пользовались для волос или бритья, будь то гель для душа или гель для душа, все еще могут задерживаться на вашем лице и вызывать раздражение. Например, как объясняет доктор Жюстин Хекстолл, дерматолог-консультант и член Королевского колледжа врачей, Великобритания: « Они вспенивают масло на вашей коже и смывают его, повышая pH и вызывая сухость кожи. ”

Вот почему дерматологи рекомендуют выйти из душа и умыться в раковине моющими средствами. Они могут быть слегка жирными, кислыми или кремовыми, чтобы избавиться от любых оставшихся пузырьков или пены от геля для душа или шампуня, такого как Dermalogica Ultra Calming Cleanser.

Во-вторых, после горячего душа поры на вашем лице будут открыты, что позволит очищающему средству глубоко проникнуть в вашу кожу и очистить кожный жир, вызывающий прыщи. После этого сполосните лицо холодной водой, чтобы закрыть поры, поскольку в открытые поры могут проникнуть бактерии.Вы не ошибетесь, приняв душ для гладкой кожи.

· Погладьте себя Dry & Moisturize

Теперь, когда вы приняли обильный душ, следующий шаг — высушить тело без потери влаги. Это не означает, что вы растираетесь полотенцем, так как это может вызвать раздражение и зуд.

Вместо этого промокните себя насухо, оставив кожу немного влажной. Но сосредоточьтесь на сушке определенных участков, таких как складки кожи, между пальцами ног, подмышками и т. Д., чтобы предотвратить будущие инфекции или сыпь. После этого немедленно нанесите влагу, так как это поможет удержать воду в вашей коже и питать ее. Кроме того, ваша кожа очень восприимчива, ее поры открываются под горячим паром, что позволяет использовать все преимущества увлажняющего крема или лосьона.

Кроме того, дерматологи рекомендуют увлажнять кожу не реже двух раз в день, особенно зимой.

Доктор Катта советует использовать густые составы, такие как те, которые выпускаются в тюбиках или мазях, вместо флаконов с помпой.Также считается, что вазелин снижает потерю воды кожей, в то время как такие ингредиенты, как диметикон, церамиды, гиалуроновая кислота и глицерин, могут помочь удерживать влагу.

По словам доктора Джессики Крант, продукты без отдушек лучше для вашей кожи. Для сухой кожи она рекомендует вместо лосьонов увлажняющие средства, содержащие церамиды или альфа-гидроксикислоту.

Подводя итог, можно сказать, что правильный душ может помочь уменьшить множество проблем со здоровьем и кожи, с которыми мы сталкиваемся довольно часто.Благодаря этим советам и рекомендациям экспертов теперь вы можете наслаждаться режимом душа, который в равной степени расслабляет и приносит пользу. Удачного принятия душа !!

Как предотвратить сухость кожи после душа

Сухая кожа после душа на самом деле довольно распространенное явление, но также легко лечится и предотвращается. Один из лучших способов предотвратить сухость кожи после душа — использовать увлажняющий крем для влажной кожи. Эти уникальные легкие увлажняющие средства предназначены для работы с влажной кожей и удерживают влагу после душа.Вы также можете следовать многим другим умным советам, чтобы защитить свою кожу. Вот некоторые из основных причин сухой кожи после душа и советы, которые помогут вам предотвратить ее повторное появление в будущем.

Существует несколько причин сухости кожи после душа. Вот некоторые из наиболее распространенных:

Продолжительный горячий душ оказывает резкое воздействие на кожу и может вызвать ее высыхание, шелушение или шелушение. Вы можете наслаждаться долгим душем, чтобы расслабиться, но это может быть причиной сухости вашей кожи.

Некоторые гели для душа, мыло и гели для душа содержат ингредиенты, которые агрессивны для вашей кожи и могут вызвать сухость и другие повреждения.

Использование грубого полотенца для вытирания после душа может вызвать сухость кожи. То же самое можно сказать и о слишком резком высушивании кожи.

Хотя душ является неотъемлемой частью здорового образа жизни кожи, он может привести к потере влаги. Забыть о увлажнении после душа может привести к постоянной сухости и дискомфорту.

Важно помнить, что как острые, так и продолжающиеся пятна на коже могут быть вызваны более серьезными заболеваниями. Всегда обращайтесь к дерматологу или другому проверенному медицинскому специалисту, если у вас сухая кожа, которая не заживает или вызывает сильный дискомфорт.

Сухая кожа после душа может вызывать зуд и дискомфорт. Однако вы можете не знать, что это также хорошо поддается лечению и профилактике. Вот несколько советов, которые помогут вам бороться с сухостью кожи после душа, чтобы это осталось в прошлом — или держитесь подальше, если вам еще не приходилось сталкиваться с ее расстройствами.

Принимайте душ коротко. Использование теплой воды вместо горячей также может помочь вашей коже оставаться увлажненной и здоровой.

Использование увлажняющего геля для душа с pH-сбалансированной формулой может помочь вам позаботиться о вашей коже и предотвратить ее грубую и сухую после душа.

Если вы бреетесь под душем, обязательно используйте воду, а также увлажняющий гель для бритья или гель для душа, чтобы добиться гладкого бритья. Увлажняющие средства помогут вам избежать ожогов бритвой и избежать неприятной и неприглядной сухой кожи после того, как вы выйдете из душа.Любой ценой избегайте сухого бритья, то есть бритья без воды или средств для бритья. В противном случае ваша кожа может стать сухой, шелушащейся и тусклой на несколько дней, что приведет к потере всей вашей тяжелой работы по бритью.

Нанесите увлажняющий крем для влажной кожи сразу после выхода из душа и перед сушкой полотенцем. Увлажняющие кремы для влажной кожи смешиваются с водой на коже, мгновенно фиксируя увлажнение. Попробуйте увлажняющий крем для влажной кожи с кокосовым маслом, чтобы пополнить запасы влаги и предотвратить сухость. Нанесите небольшое количество на каждую руку и по четверти на каждую ногу.Когда вы закончите, просто вытрите любимым полотенцем.

После душа используйте увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой. Известно, что этот ингредиент для ухода за кожей помогает уменьшить сухость кожи и улучшить текстуру кожи.

Ваша кожа склонна к повышенной чувствительности? В таком случае лучше избегать использования жестких очищающих средств или отшелушивающих средств для тела. Эти продукты могут сделать вашу и без того уязвимую кожу еще более сухой и шелушащейся, особенно если у вас уже есть проблемы после душа.Используйте лечебный увлажняющий крем, чтобы мягко увлажнить и защитить кожу.

Причиной сухости кожи могут быть определенные ингредиенты в ваших продуктах. Если у вас зуд или сухость кожи, обратите внимание на список ингредиентов ваших средств для душа на предмет возможных аллергенов.

Выходя из душа, используйте мягкое полотенце и не забывайте осторожно сушить кожу каждый раз, когда выходите из душа.

Сухая кожа может увлажнить ваш долгий роскошный душ.Эти советы и успокаивающие продукты Jergens могут помочь вам вернуть себе здоровую и здоровую кожу, наслаждаясь при этом вашим «личным временем». Узнайте больше о продуктах Jergens Skincare и о том, как они могут помочь вам добиться сияющей и увлажненной кожи!

Сухость кожи после душа обычно возникает из-за длительного горячего душа, агрессивных ингредиентов в ваших продуктах для душа и из-за того, что вы забыли увлажнить кожу после выхода из душа.

Используйте средство для мытья тела на масляной основе, чтобы нежно очистить кожу в душе, не теряя питательных веществ.

Нанесите увлажняющий крем для влажной кожи сразу после выхода из душа для увлажнения на весь день.

Для получения естественного загара после душа используйте водный лосьон для автозагара. Эта уникальная формула специально разработана для использования сразу после душа и постепенно придает коже естественный цвет.

Можно ли слишком много лить?

Джек Дэвисон

В октябре, когда воздух в Канаде начинает высыхать, мужчины стекаются в офис Сэнди Скотницки.Мужчины чешутся. Скотницки изучал микробиологию, прежде чем стать доцентом дерматологии в Университете Торонто. Она практиковала 23 года, всегда обращая внимание на то, как окружающая среда, в том числе микробная среда на нашей коже, влияет на здоровье. «Я говорю им:« Как вы принимаете душ? »- сказала она мне. «Они берут скребок и моют все тело каким-то мужским гелем для душа. Они принимают душ дважды в день, потому что занимаются спортом. Как только я уговариваю их прекратить это делать и просто вымыть биты, они совершенно в порядке.”

бит?

«Биты будут подмышками, пахом, ступнями», — сказала она. «Так что, когда вы принимаете душ или ванну, вам нужно мыться здесь?» Она указала на свое предплечье. «Нет.» Даже одна вода, особенно горячая, медленно удаляет масла с внешних слоев кожи, которые помогают сохранить влагу — и чем суше и пористее чья-то кожа, тем она более восприимчива к раздражителям и аллергенам.

Читайте: Как правильно мыть руки?

Скотницки считает, что это один из способов, которым чрезмерное промывание вызывает вспышку экземы у людей с генетической предрасположенностью к этой болезни.Хотя экзема сама по себе может быть изнурительной, она часто возникает не в одиночку. Кажется, это часть совокупности состояний, вызванных сбоями в работе иммунной системы. Младенцы с экземой имеют повышенный риск развития аллергического ринита или астмы в детстве, что является частью каскада чрезмерных реакций иммунной системы, известного как «атопический марш».

«А что, если, — размышлял Скотницки, — вы действительно спровоцировали экзему из-за чрезмерного промывания?»

Сейчас самое странное время, чтобы задаться вопросом о стирке.Я провел последние три года, рассказывая о том, как наши представления о том, что значит быть «чистым», со временем эволюционировали — от базовых правил гигиены до сложных ритуалов, включающих десятки продуктов, предназначенных для каждого из нас в зависимости от пола и возраста, и « тип кожи.» В то же время в развитых странах участились заболевания кожи, связанные с иммунитетом, такие как экзема и псориаз, в то время как прыщи по-прежнему опасны, несмотря на постоянный поток новых дорогих лекарств и мазей, продаваемых для их устранения.

Прочтите: Джеймс Хэмблин о том, что происходит, когда вы перестанете принимать душ

Хотя никто никогда не хотел бы, чтобы это произошло таким образом, пандемия может стать шансом пересмотреть, насколько чистота полезна для нас и какими методами мы будем следовать лучше без. Начнем с очевидного: мойте руки в течение 20 секунд много раз в день. Возможно, это самое ценное, что вы можете сделать для предотвращения распространения коронавируса.

Riverhead

Американцы, как известно, сопротивляются этой основной рекомендации, но мы также не обращаем внимания на важность триллионов микробов, которые живут на нашей коже, самом большом органе иммунной системы.Первым толчком к общественному признанию того, что наша кожа была толстой, пришелся на 2014 год, когда исследователи соскребли лица небольшой группы добровольцев в Северной Каролине и обнаружили ДНК-доказательства микроскопических клещей под названием Demodex , прячущихся в их порах. Обнаружение бесцветных паукообразных сделалось заголовками по всей стране, вызвав широкий крик в духе . Немедленно избавьтесь от этих вещей, . Но хотя аномально высокая плотность полумиллиметровых жуков была связана с розацеа, они почти наверняка служат некоторым полезным целям.Мишель Траутвайн, заведующая кафедрой диптерологии (исследования мух) Калифорнийской академии наук и соавтор исследования, сказала мне, что Demodex может питаться нашими омертвевшими клетками кожи, что делает их наиболее «естественными». отшелушивающие всего.

Подобные научные открытия переворачивают традиционную концепцию теории микробов, идею о том, что мы должны бороться с микробами, чтобы избежать болезней. Отношения между микробами и их хозяевами — это были бы вы и я — больше зависят от контекста и баланса.«Я» и «другой» — это не столько дихотомия, сколько континуум.

Прочтите: Джеймс Хэмблин о 20 секундах для оптимизации здоровья рук

Последствия этого нового понимания, вероятно, окажут далеко идущее влияние на то, как мы заботимся о нашей коже. Возьмем, к примеру, недавнее исследование, проведенное дерматологом Калифорнийского университета в Сан-Диего Ричардом Галло. Его команда покрыла одну группу мышей бактерией, которая присутствует на большей части кожи человека, под названием Staphylococcus epidermidis ; другая группа приняла ванну с другим штаммом той же бактерии.Затем у всех мышей загорелся загар, а у мышей, покрытых одним типом Staph epidermidis , наблюдалось меньшее количество раковых заболеваний кожи. Причина, предположил Галло, в том, что этот штамм вырабатывает соединение под названием 6 ‑ N ‑ гидроксиаминопурин, которое, по-видимому, предотвращает репликацию опухолевых клеток.

Нарушение баланса микробиома кожи — это не просто результат слишком большого количества мыла и скрабов. Мы также сталкивались с консервантами с противомикробными свойствами. Основными среди них являются парабены, которые использовались на протяжении большей части столетия для продления срока хранения многих продуктов гигиены и красоты — дезодорантов, макияжа, зубной пасты, шампуня, а также упакованных пищевых продуктов.В небольших количествах парабены безвредны; беспокойство возникает из-за кумулятивного воздействия за десятилетия. Практически у всех нас теперь есть парабены в крови или на коже, и, как и предполагалось, они уничтожают широкий спектр бактерий и грибков. Итак, вопрос не в том, изменили ли парабены наш микробиом, а в том, насколько это важно. Исследователи из Национального института аллергии и инфекционных заболеваний сообщили, например, что продукты, содержащие парабены, могут блокировать рост Roseomonas mucosa — бактерии, которая может убить другую бактерию, которая размножается во время обострения экземы, под названием Staphylococcus aureus .

Генетик Джули Сегре, опубликовавшая первые топографические карты бактериального и грибкового разнообразия кожи человека в 2012 году, звучит почти как родительская защита, когда говорит о том, что микробиому кишечника уделяется гораздо больше внимания, чем микробиому кожи. «Я не совсем понимаю, почему люди так иначе воспринимают микробы, живущие в их кишечнике, чем микробы, живущие на их коже», — говорит Сегре, который сейчас возглавляет Секцию микробной геномики в клинике. Национальные институты здоровья в Бетесде, штат Мэриленд.«Все хотят есть йогурт Activia и заселять себя бактериями, а затем они хотят использовать Purell».

Послушайте: в подкасте «Социальная дистанция» Джеймс Хэмблин обсуждает мытье рук, а не душ.

Венчурные капиталисты вкладывают миллионы в попытки изменить это, то есть путем разработки актуального пробиотика, который можно было бы продавать как неотъемлемую часть повседневной кожи. -порядок ухода. В то же время некоторые из научных коллег Сегре тестируют «бактериотерапию» для лечения существующих заболеваний.Исследователи из NIAID попытались обработать внутреннюю поверхность локтей пациентов с экземой вышеупомянутым материалом Roseomonas mucosa . По словам Иана Майлза, ведущего исследователя, после шести недель применения дважды в неделю такие симптомы, как покраснение и зуд, у большинства пациентов уменьшились. Некоторые также сообщили, что им нужно было меньше местных стероидов даже после прекращения лечения.

Перспективы, которые Сегре видит на данный момент, заключаются не в пробиотиках (которые, технически, являются самими микробами), а в биотиках до — различных продуктах, которые «питают наши микробные сады».«Нормальные и полезные микробы уже существуют; — вероятно, нам нужно не столько добавлять их, сколько продвигать, — говорит она. Некоторые вещи, уже имеющиеся на рынке, вероятно, работают как пребиотики, например, дезодоранты на основе глины, которые поглощают кожный жир и могут ограничивать микробные популяции, которые производят запах.

Реб Ребеле и Адам Грант: Уловка, чтобы перестать прикасаться к своему лицу

На фундаментальном уровне, проведение времени в естественном мире, начиная с раннего детства, кажется одним из лучших способов создать и поддерживать здоровый биом кожи. .Мы развивались в присутствии других людей, животных, растений и всех сопутствующих микробов, которые они несут нам. Конечно, пандемия ограничивает наше время на открытом воздухе и взаимодействие друг с другом. На данный момент целевая гигиена — опять же, мойте руки! — и социальное дистанцирование представляют собой критически важные медицинские вмешательства, спасающие жизнь. Но уничтожение всех микробов как можно чаще и агрессивнее не всегда целесообразно. Как и в случае с любым другим лекарством, больше не значит лучше. Неизменная общая тема пандемии: помимо искоренения плохого, нам нужно искать хорошее.

По крайней мере, мы начинаем учиться не трогать свое лицо. Наши клещи, наверное, благодарны.

Связанный подкаст

Послушайте рассказ Джеймса Хэмблина об этой истории на Social Distance , Подкаст Atlantic о жизни в условиях пандемии:

Подпишитесь на Social Distance на Apple Podcasts или Spotify (How to Listen)

Эта статья была адаптирована из книги Джеймса Хэмблина Clean: The New Science of Skin .Он появляется в печатном выпуске за июль / август 2020 года с заголовком «Гигиена переоценена».

9 странных вещей, которые вы не делаете после душа, но должно быть

Есть ли что-нибудь более освежающее, чем расслабляющий душ? Теплая вода, успокаивающие продукты и расслабляющий пар действительно взбодрят вас днем или расслабят на ночь. Но есть некоторые странные вещи, которые можно сделать после душа, которые принесут вам пользу еще долго после того, как вы высохнете.

Когда вы закончите принимать душ, ваши следующие действия станут жизненно важными.Если вы относитесь к тому типу людей, которые любят долго замачиваться, только чтобы выбежать за дверь, как только вы закончите, вы упускаете некоторые важные способы сохранить волосы здоровыми, защитить и питать кожу, а также держите ногти крепкими. Если вы вытираетесь насухо, быстро одеваетесь и сразу начинаете сушить волосы феном, знаете что? Вам тоже нужно внести реальные изменения в свой распорядок дня!

В следующий раз, когда вы будете собираться намыливаться, подумайте о том, чтобы сэкономить немного воды и начать уделять больше времени тому, чем вы занимаетесь после душа — горячая вода может казаться потрясающей, но слишком много воды в любом случае не всегда хорошо для вас.Итак, если вы готовы активизировать свою игру после душа, вот несколько немного странных, но невероятно полезных вещей, которые можно сделать после того, как вы уронили микрофон (он же бутылку шампуня) во время сеанса караоке под душем.

1 Дайте волосам высохнуть перед сушкой феном с помощью этого полотенца из микрофибры

Полотенце для волос, 20 долларов, Amazon

Максимально сушка волос перед использованием фена может предотвратить значительное тепловое повреждение — и это полотенце для волос поможет ускорить процесс.Он сделан из 100-процентного микроволокна, чтобы быстро впитывать влагу из ваших волос, и хотя он больше, чем у большинства своих конкурентов, он также сверхлегкий, поэтому он большой, но не громоздкий.

2 Увлажняйте сразу после душа с помощью масла для тела

Bee Naturals Bath And Body Oil, 22 доллара США, Amazon

Намазывая себя маслом сразу после душа, вы предотвратите испарение воды с вашей кожи. по существу удерживая влагу.И это натуральное масло для тела идеально подходит для работы! Он ароматизирован лавандой и сладким миндалем, а также содержит натуральное антибактериальное кокосовое масло и рисовые отруби.

3 Используйте щетку для распутывания мокрых волос, например электрическую щетку для распутывания волос

Remington ˆМокрая или сухая электрическая щетка для распутывания волос , $ 20, Amazon

Если у вас длинные, кудрявые или натуральные волосы волосы, вы знаете, что когда дело доходит до путаницы, борьба реальна. Возможно, вам посоветовали не расчесывать волосы после душа, но с помощью этой расчесывающей щетки вы сможете сделать это, не повредив волосы.Его мягкие зубы нежны для волос, и один обозреватель Amazon с радостью прокомментировал: «Он прошел по моим волосам, как вода».

4 Вместо того, чтобы вытирать тело насухо, промокните его бамбуковыми полотенцами

5 После этого вымойте лицо этим очищающим средством с витамином С

InstaNatural Vitamin C Facial Cleanser, 200003 долларов США, Amazon

Да, мыть лицо после душа кажется излишним. Но длительное нахождение под горячей водой (вы знаете, виноваты ли вы в этом) может лишить ваше лицо натуральных масел.Вместо этого ускорите прием душа и умойтесь теплой водой в раковине. Это будет менее вредным и сэкономит воду — а это очищающее средство для лица с витамином С балансирует цвет лица, защищает от прыщей и укрепляет кожу. Он богат кокосовой водой, экстрактом зеленого чая и алоэ вера.

6 Вместо того, чтобы сразу одеваться, наденьте пару хлопкового нижнего белья

Calvin Klein Cotton Stretch Logo Bikini (5 Pack) (S-XL), 30 долларов США, Amazon

Даже если погладить вы хорошо себя чувствуете, вы никогда не будете полностью сухим сразу после душа.Если вы надеваете одежду сразу после душа, чрезмерная влажность может сделать ваше нижнее белье рассадником дрожжей. Вот почему вам следует подождать, чтобы одеться, пока вы полностью не высохнет, и вместо того, чтобы сидеть во влажном полотенце, вместо этого наденьте хлопковое нижнее белье от бикини — оно дышащее, удобное, а этот комплект особенно эластичный!

7 После того как вы очиститесь, нанесите маску для пор сделай это потом.Пар из душа смягчит грязь, забивающую поры, что значительно упростит удаление. Эта маска для пор, сделанная из яичных белков и насыщенная витаминами, удалит жир и омертвевшие клетки кожи, которые невозможно устранить с помощью одной душевой насадки. Яичные белки содержат много натуральных белков и даже могут стимулировать выработку коллагена, что помогает сохранить упругость кожи.

8 После увлажнения нанесите немного солнцезащитного крема

Beauty By Earth Organic Facial Sunscreen SPF 20, $ 15, Amazon

Большинство людей наносят солнцезащитный крем, когда они планируют находиться на солнце весь день, но вы действительно следует носить его каждый день.Вы никогда не знаете, сколько и как долго вы будете подвергаться воздействию ультрафиолетовых лучей, поэтому вам следует наносить солнцезащитный крем сразу после душа, даже если вы только думаете, что будете на солнце по дороге на работу. Эти минуты действительно складываются! Этот солнцезащитный крем для лица от Beauty By Earth идеально подходит для ежедневного использования с нежирной формулой, которая мягко увлажняет с помощью кокосового масла и экстракта огурца.

9 Позаботьтесь о своих ногтях с помощью этого крема для кутикулы

Crabtree & Evelyn Nail And Cuticle Therapy, 16 долларов США, Amazon

Хорошо провести небольшой уход за руками после того, как вы выйдете из душа — пока Возможно, вы захотите подпилить ногти раньше и подстригать ногти (с осторожностью) через некоторое время после душа, вы хотите сразу позаботиться о кутикуле, когда ваша кожа уже стала мягкой.Этот крем для ногтей и кутикулы содержит кератин, который защищает и укрепляет ногти, одновременно смягчая сухую или шелушащуюся кожу вокруг кутикулы.

Bustle может получать часть продаж от продуктов, приобретенных по этой статье, которая была создана независимо от редакционного отдела и отдела продаж Bustle.

Уход: как помочь с душем

Обзор темы

Душ помогает человеку, о котором вы заботитесь, чувствовать себя чистым и свежим.Это также хорошее время, чтобы проверить кожу на наличие язв или высыпаний.

Для человека рекомендуется принимать душ хотя бы раз в неделю, если это возможно. В другие дни он или она может просто захотеть принять ванну у раковины.

Чтобы принять душ, человеку может потребоваться лишь небольшая помощь. Важно, чтобы он или она купались как можно чаще. Ему может потребоваться помощь, чтобы перешагнуть через край ванны или край душевой кабины. Человек может захотеть сесть на стул для душа или табурет для экономии энергии, или если у него проблемы с равновесием или он не может ходить.Это также помогает человеку мыть ноги и ступни.

В душе или ванне важно иметь поручни и нескользящий коврик. Стул для душа или скамейка также подойдут. Вы можете найти множество стилей этих устройств. С креслом для душа человек может сидеть либо в душе, либо в ванне во время купания. По краям ванны стоит скамейка. Человек может сесть на скамейку, а затем опустить ноги в ванну. Скамейка может помочь человеку залезть в ванну, а также ее можно использовать во время душа.

Некоторые вещи, о которых следует подумать

Помогая раздеться и искупать любимого человека, постарайтесь максимально расслабиться. Время, проведенное в душе, может быть неудобным для вас и для человека, о котором вы заботитесь. Это может быть особенно актуально, если вы ухаживаете за представителем противоположного пола. Если вы не смущаетесь или не расстраиваетесь, человек может чувствовать себя более комфортно.
Предоставьте любимому человеку как можно больше уединения. Если он или она какое-то время в безопасности в одиночестве и может купаться без посторонней помощи, закройте дверь или закройте занавеску и выйдите из ванной.Но оставайтесь рядом на случай, если он или она попросит о помощи.
Если человек, за которым вы ухаживаете, страдает слабоумием, он может не помнить, как принимать душ. Иногда помогает привести человека в душ полностью одетым. Это может напоминать ему или ей о том, как принять душ и о необходимости раздеться. Некоторые люди боятся воды или им не нравится, как она себя чувствует. Если человек не хочет залезать под воду, не заставляйте его или ее. Поощряйте человека вместо этого принять ванну в раковине.

Как помочь принять душ?

Соберите свои материалы

Чтобы принять душ, вам понадобятся:

Мочалки или банные губки.
Полотенца.
Кусок мыла или жидкого мыла.
Шампунь без слез или шампунь без смывания.
Лосьон для тела, специально для сухой кожи.
Съемная насадка для душа с длинным шлангом (если есть).

Приготовьтесь к принятию душа

Предложите человеку халат для комфорта и уединения, пока вы настраиваете душевые принадлежности. Махровый халат хорошо подойдет, потому что его можно надеть после душа, чтобы помочь человеку вытереться.
Соберите свои материалы и установите стул или стул для душа.Помогите человеку сесть на стул, если ему нужна помощь.
Дайте человеку снять халат, но при необходимости окажите помощь.
Протестируйте воду тыльной стороной руки, чтобы убедиться, что она не слишком горячая или холодная.

Помощь с душем

Нанесите мыло на мочалку или губку и дайте человеку. Позвольте человеку помыться. Вы можете мыть участки, до которых он не может дотянуться.
Осторожно напомните человеку, о котором вы заботитесь, что лучше начинать с самых чистых участков и заканчивать с менее чистых.Человек может начать с лица, затем вымыть руки, туловище и спину (с чем вы можете помочь, потому что до него трудно добраться), а затем ноги и ступни. Он или она может закончить, очистив паховую и анальную области.
Если вы помогаете купать человека, проверяйте его кожу на предмет признаков сыпи или язв. Обратите особое внимание на участки со складками, например под грудью или складки на животе. Также посмотрите на костные участки, такие как локти и плечи.
Если вы заметили покраснение, не трите и не массируйте красные участки.Это может привести к большему повреждению тканей.
Помогите человеку вымыть волосы шампунем без слез или без смывания.