Как извиниться перед парнем, мужчиной, мужем -Статьи

Как справедливо заметили древние мудрецы, человеку свойственно ошибаться, а не ошибается лишь тот, кто ничего не делает. Каждый день мы вольно или невольно наносим окружающим обиды. Иногда это мелкие огорчения, которые мы не замечаем, порой – смертельная обида, которая надолго остается в сердце каждого из ее участников.

Казалось бы, два простых слова:«Прости меня». Но как же, порой, сложно себя заставить их произнести! Многие убеждены, что женщина всегда права, а значит извиняться не должна ни при каких обстоятельствах. Однако многочисленные исследования доказывают, что искренние извинения приятны и мужчинам, и самим женщинам, тщательно подготовившим «концерт с извинениями».

В помощь тем, кто не знает, как красиво извиняться перед мужчиной, написаны сотни статей. Именитые психологи советуют, как правильно одеться, что говорить и как расположиться относительно солнца, чтобы вас всенепременно простили. Предлагают подборки универсальных«волшебных» советов, которые научат, как искренне извиниться перед любимым парнем, как вернуть расположение строгого шефа и оправдаться перед ворчливой соседкой. Мы решили отойти от распространенных рекомендаций и рассказать, как оригинально извиниться перед парнем.

Самое главное правило: извинение должно быть искренним и идти от души. А дальше – включаем фантазию.

Извинения практичные

Первое, что приходит на ум при словах«просить прощение» — букет цветов и коробка конфет. Некоторых мужчин может обрадовать этот «джентльменский набор», но большинство сочтет его бессмысленной тратой денег. Поэтому дарить надо то, что пригодится в хозяйстве и что не повернется язык назвать бесполезным.

Если мужчина давно мечтает иметь кружку с Винни Пухом, вступить в клуб переворачивателей пингвинов(да-да, есть и такой!) или озвучить мультфильм – всё в ваших руках. Осуществите эту маленькую мечту, а взамен получите прощение и отличное настроение в придачу.

Как извиняться перед мужчиной? Поговорка о том, что путь к мужскому сердцу пролегает через желудок, актуальна как никогда! Приготовьте своему молодому человеку его любимое блюдо или поэкспериментируйте с чем-нибудь новеньким: морепродуктами, национальной кухней, десертами. Возможно, парень и сам включится в процесс готовки, а совместный труд сближает как ничто другое.

Извинения романтичные

На первый взгляд многие мужчины – прагматики, но часто под внешней сдержанностью таится вулкан эмоций. Попробуйте добавить к своему извинению нотку романтичности.

Если у вас есть пара дней на то, чтобы собраться с мыслями и«обдумать свое поведение», используйте это время, чтобы серьезно подготовиться. Варианты:

— закажите в рекламном агентстве баннер. Повесить его можно напротив окон парня или по пути его следования на работу. Содержание – всё, что подскажет ваша фантазия, от банального:

«Прости, я больше так не буду!» до загадочного: «Вечером извинюсь лично»;

— если вы«дружите» с графическими программами вроде Фотошопа или Корела, составьте из ваших совместных фотографий небольшой рассказ-комикс или фото-коллаж на заданную тему. Если же с компьютером вы не в ладах, можно посвятить парню небольшой рассказ, в котором главными героями будете вы и он. Опять-таки, можно не ограничивать фантазию и написать эротический рассказ, упоминая подробности, которые известны только вам и ему. Наверняка таким способом перед ним ещё никто не извинялся!

— закажите лимузин, который отвезет милого на работу. Эффектно и необычно.

— вместе с извинением преподнесите коробочку с кучей маленьких записочек. Пусть обиженный тянет по одной записочке в день, а вам придётся выполнить то, что там написано: сделать массаж пяток, приготовить лазанью, сыграть в карты на раздевание и т.д.

— если молодой человек не хочет даже слушать ваши слова о встрече и о готовности принести извинения, пригласите его в гости к общим друзьям, на природу, кататься на лошадях или плавать с дельфинами. Пусть предложение исходит не от вас, а от самих друзей. В какой-то момент у каждого из присутствующих найдутся достаточно важные дела, чтобы выйти из помещения и оставить вас наедине. А уж там найдутся правильные слова.

Извинения с юмором

Извиняться перед парнем можно непринужденно и с юмором. Самый«бюджетный» вариант – обвязаться бантиком, взять в руки кучу шариков, сделать жалостливый взгляд а-ля Кот в сапогах из второй серии «Шрека». Мало кто устоит, увидев перед дверью квинтэссенцию раскаяния.

Пожалуй, лучшим доказательством раскаяния станет ваш болтливый язык, в красивой бархатной коробочке преподнесенный обиженному. Только без фанатизма: подарите язык искусственный или сделанный из желе. Главное – подобрать подходящие слова.

Можно отступить от стандартов и зайти не в дверь, а… в окно. Правда, этот способ подходит, если парень живет не выше третьего этажа. Машину-вышку нанимают в строительной фирме. Заранее выясните, когда молодой человек точно будет дома, и тихонько постучитесь… Мало у кого хватит силы воли не принять извинение и захлопнуть перед извиняющейся девушкой окно.

Личный визит можно дополнить небольшим символическим подарком. Например, военной каской, которая«защитит совместную жизнь от невзгод», или кирпичом, который «станет основанием крепких отношений».

Если ваш мужчина ценит практичные подарки, а вам хочется немного пошалить – оформите на его имя участок на Марсе. Или на Луне. Молодой человек окажется рядом с теми 9709 счастливчиками, что уже владеют такими участками и сможет повесить на стенку сертификат, подтверждающий право собственности. Последним аргументом за примирение может стать ваше предложение сходить вместе в обсерваторию и посмотреть в телескоп на«свой» участок.

Извинения сомнительные

В некоторых ситуациях стоит немного выждать, прежде чем извиняться. Потяните время, дайте остынуть от эмоций себе и ему. Если живёте отдельно – никаких звонков, смсок и подглядываний из-за угла. Если у вас совместный быт, безучастно занимайтесь домашними делами, смотрите фильмы, ходите на работу. Пытайтесь общаться с парнем так, будто ничего не случилось. Здесь все зависит от того, кто первый потеряет терпение и сделает шаг навстречу.

Иногда, редко-редко и в не принципиальных вопросах, можно позволить себе изобразить жертву. Слезы и страдания в глазах, молчаливость, отсутствие аппетита, толика актерской игры – и вот уже перед нами не обидчица, а безвинная жертва, которую хочется просто подойти и пожалеть. Опасный способ, который можно использовать только если вы уверены в безграничной любви партнера.

Извинения простые

Прислать длинную трагическую смску с подробным объяснением вашего поступка.

Вызвать улыбку описанием своих злоключений или жалобной фразой( «Ну не дуйся, а то лопнешь!»).

Уткнуться в плечо и искренне разреветься.

Обнимать и целовать пока не получите прощения.

Заявиться с букетом цветов и бутылкой шампанского.

Незаметно подложить маленькие открытки в карманы, бумажник, сумку.

Льстить. Много, грубо и неприкрыто.

Он простит Вас непременно, удачи!

Извинения перед любимым парнем, мужем своими словами.

К сожалению, наши отношения с любимым мужчиной (парнем или мужем) далеко не всегда идеальны. Где-то не поняли друг друга, обиделись, не смолчали в ответ на колкое словечко – и вот готова ссора. Многие девушки считают для себя унизительным извиняться перед парнем, а зря. Женщина, которая умеет признать свою ошибку, в глазах мужчины значительно выше чем та, которая будет с пеной у рта доказывать свое. А в семье уместные извинения перед мужем помогают ему чувствовать себя главой семьи, нужным и любимым супругом.

Как извиниться перед парнем? Пошаговая инструкция

Каждый знает, как сложно решиться и сделать шаг к примирению. Мы боимся, что парень не поймет, не поверит, оттолкнет. Мы не знаем как подойти и что сказать. В конце концов женская гордость восстаёт против этого всем своим существом: « Как, ты пойдешь перед ним извиняться? Да, ты вспылила, но и он тоже хорош!», — шепчет она на ухо, услужливо припоминая все косяки мужа или парня.

Поскольку многим женщинам сложно извиняться перед своими мужчинами, а делать это необходимо (если вы собираетесь быть вместе), то предлагаем вашему вниманию пошаговую инструкцию:

• Постарайтесь признать свою вину. Вначале это будет сложно, но покопайтесь в себе (только без фанатизма!), проанализируйте свои слова, поступки, взгляды, движения.
• Подберите слова, которыми вы будете извиняться перед мужчиной. Извинение любимому можно принести как своими словами, так и прочитать какое-нибудь трогательное стихотворение. Главное, чтобы это выглядело естественно и соответствовало ситуации.
• Обдумайте, когда и в какой обстановке вы будете произносить слова извинения. Это может быть романтический ужин, утренний сюрприз или просто тёплые слова.
• Обдумали? Теперь самое время приступить к осуществлению задуманного. Во-первых, говорите мягко, спокойно, без истерик. Во вторых, сопроводите свои слова чем-нибудь приятным (это не обязательно должен быть дорогой подарок, можно, например, приготовить любимое блюдо мужа или парня). Ну и конечно же используйте свой главный козырь – женское очарование. Поверьте, увидев вас в красивом платье, с прической и макияжем, а рядом прекрасно сервированный стол с любимыми блюдами, он растает.

Как правильно подобрать слова

Это, пожалуй, самое трудное. Когда возникает необходимость принести извинения парню или мужу, даже самые острые языки вдруг теряются. Девушка не знает, что сказать, краснеет, бледнеет, речь становится невразумительной, а словарный запас сразу снижается. Этого можно избежать, если заранее подобрать слова извинения и прорепетировать речь перед зеркалом (куклой, игрушкой – кем угодно).

Не нужно выдумывать витиеватых изречений, сложных сравнений и эпитетов. Говорите просто: «Извини меня, я была не права». При этом можно назвать парня ласковым именем, которым вы обычно его называете. Не допускайте излишней импульсивности, не говорите словами героев романов и фильмов. Это не ваши слова и они не будут звучать искренне. Также никогда не прибавляйте к слову «извини» упрека. Это воспринимается болезненно и ссора только усугубится.

Чтобы легче было подобрать слова извинения, подумайте: что бы вы хотели услышать в данной ситуации? Искренность — вот главный помощник в выборе слов для извинения перед парнем.

Что делать если ссора серьезная

Если размолвка произошла из-за пустяка, то извиниться бывает не сложно. А вот если ссора серьезная, приходится поломать голову над тем, как восстановить отношения и грамотно извиниться. Здесь многое зависит как от характера мужчины, так и от мудрости женщины. Очень важно иметь чувство такта, видеть состояние человека.

Разумная женщина, видя, что парень или супруг раздражен на нее, никогда не станет мозолить ему глаза, надоедать мольбами и слезами. Наоборот, она постарается быть незаметной, но при этом будет исполнять все свои женские обязанности с двойным старанием. На столе всегда должны быть вкусные блюда, рубашки и брюки выглажены, в доме порядок. В это время нужно внимательно наблюдать за поведением благоверного.

Как только станет заметно, что он остывает, можно идти извиняться. И ещё одно важное правило: следите за собой! Вид замухрышки со встрепанными волосами, в мятом, вылинявшем халате будет мужчину дополнительно раздражать.

Самые распространенные ошибки

Почему несмотря на все попытки извинения, мужчины часто оставляют женщин? Почему они остаются глухими к просьбам о извинении? Причина только в жестоком сердце бывшего или в чём-то другом? Сейчас мы рассмотрим самые распространенные ошибки женщин, которые они допускают при попытке извинения.

Ошибка 1: чрезмерная назойливость

Некоторым кажется, что если они будут ходить за мужем или парнем по пятам и ныть, то он простит быстрее. На самом деле, этот вариант работает только в детстве с мамой (и то не всегда). Лучше выдержать некоторое время, понаблюдать за настроением любимого.

Ошибка 2: использование высокопарных слов

Не надо строить из себя героиню романа 19 века и употреблять книжные выражения. Говорите просто, доброжелательно и спокойно.

Ошибка 3: невнимание к своему внешнему виду

«Мужчина любит глазами», — говорит народная мудрость. Поэтому аккуратный внешний вид в сочетании с образцовым ведением хозяйства значительно повысит ваши шансы заслужить извинение.

Ошибка 4: неумение удержаться от упрека

Ах, как часто мы не можем удержаться от фразы: «Я, конечно, виновата. Но ты тоже…». И понеслось…. Вместо извинений пошли взаимные упрёки, воспоминание старых обид и, как результат, новая ссора. Научитесь вовремя себя остановить и все будет хорошо.

Ошибка 5: напоминание мужчине о ссоре после извинения

Запомните простое правило: извинились и забыли! Никогда, нигде, ни при каких обстоятельствах больше не напоминайте об этой ситуации.

За что не стоит извиняться

Есть случаи, когда женщина не должна извиняться перед мужчиной.

Самое очевидное, это когда ссора произошла из-за измены мужа или парня. Тут уж извиняться должен он, а гнев жены или девушки абсолютно оправдан. Не заслуживает извинений и мужчина, который регулярно приходит домой пьяным и жена в сердцах сказала ему обидное слово.

В общем, тот мужчина, который изменяет жене или девушке, пропивает деньги, не обеспечивает семью из-за своей лени, ведёт аморальный образ жизни, не заслуживает извинений от женщины.

Бывает в жизни и так, что парень ведет себя, как обиженная принцесса и требует от вас извинений за любой незначительный проступок. Тогда стоит подумать о том, нужен ли вам такой партнер, который старается поселить в вас чувство вины. Не стоит просить извинения перед парнем бесконечное число раз.

Приносить свои извинения мужчине – это большой удар по женской гордости и самолюбию. Но ради любимого человека стоит постараться и перебороть себя. Тогда ваши отношения будут крепкими на радость друзьям и зависть врагам.

7 способов извиниться перед парнем после ссоры

25 июня 2020

25 июня 2020

Cosmo

Приготовь ему ужин

Есть ли на планете хоть один парень, способный отказаться от сочного стейка средней прожарки и кружки холодного пенного пива? Вот и мы так думаем. Старая пословица о пути к сердцу через желудок работает на все 100%, так что постарайся удовлетворить вкусовые рецепторы бойфренда по-максимуму. Конечно, все зависит от того, в чем ты перед ним завинила, но, с большой вероятностью можно предположить, что после сытного и обильного ужина он будет склонен сменить гнев на милость.

Отправь ему фото

Только не то, на котором ты позируешь в откровенной позе в сексуальном белье (хотя это тоже неплохой вариант), а то, где ты – очаровательный ребеночек. Побороть его гнев можно не только гастрономическими изысками, но и ударной дозой «мимими». Добавь к снимку подобранные стратегически эмоджи и жди: через пару минут он ответит тебе смайлами и сердечками. Если это не сработало, можешь смело винить своих родителей за то, что ты была не достаточно милым ребенком (шутка).

Устрой мальчишник

Перевести дух после ссоры, забыть о сказанных сгоряча словах, поможет день порознь: ты – с девчонками, он – с парнями. И тут можно сделать «ход конем», позаботившись о его досуге. Предложи ему устроить покер у вас дома, пригласить друзей, а ты, в свою очередь, возьмешь на себя угощения — огромная пицца из ближайшей доставки, чипсы, соусы и пиво – беспроигрышный вариант. Он оценит и твою заботу и то, что ты дала ему личное пространство: за день с мальчишками он вдоволь наговорится о всех «подводных камнях» отношений, сложности жизни и …будет, как новенький.

Организуй поездку

Отпуск – самый эффективный способ вдохнуть в заскучавшие отношения жизнь, так воспользуйся этим! Купи билеты, забронируй отель, положи в чемодан удобную обувь и …презервативы, и, главное, пообещай себе и ему не портить поездку выяснением отношений и прочей чепухой.

Напиши письмо

Этот способ хорош тем, что посредством него ты можешь выразить то, чего не решилась бы сказать в живую. Конечно ,ты можешь написать имейл, но для максимального эффекта воспользуйся классическим методом: ручка, бумага, конверт, отпечаток губ… Вообще, писать письма друг другу полезно не только в конфликтные моменты: слова зачастую воспринимаются не так серьезно, как написанное на бумаге + описав все свои эмоции в письме к нему, ты сможешь лучше разобраться в них сама.

Не злоупотребляй словом «Прости»

Чем больше и чаще ты его произносишь, тем сильнее оно обесценивается. Употребляй слово «прости» только тогда, когда по-настоящему чувствуешь необходимость это сделать. И помни, мужчины тоже в курсе, что значение имеют только действия, а не слова.

Не слишком оправдывайся

Настоящее извинение не требует объяснений. Ты знаешь, что была неправа и он тоже это знает, так зачем посыпать голову пеплом и оправдываться изо всех сил? Настоящая, уверенная в себе девушка знает, когда следует умолкнуть и скромно потупить глаза – такое поведение говорит красноречивее слезливых оправданий.

Как извиниться перед парнем, если сильно накосячила и виновата? Как правильно извиниться перед парнем за измену?

Автор: Максим Поташев

Краткое содержание статьи:

Девчонки – народ эмоциональный, подверженный изменениям погоды, перепадам давления и многим факторам, влияющим на настроение. В таком состоянии они иногда совершают глупости, могут обидеть кого-нибудь, невзначай. Обычно под руку попадается парень или лучшая подруга. Ситуацию всегда можно исправить, но надо правильно подойти к человеку. Мы хотим помочь девушкам, искренне жалеющим об ошибке и расскажем, как извиниться перед парнем, если сильно накосячила.

Как извиниться перед парнем если виновата?

Для начала необходимо уяснить некоторые моменты:

1. Вас не обязаны прощать;
2. Не делайте этого мимоходом. Если хотите добиться снисхождения, поговорите лично, глядя в глаза. Остальные варианты хоть и проще, но выглядят неубедительно. Нашли смелость обидеть, найдите признаться.

Попробуйте поступить так:

• Начните со слов: «Мне очень жаль…», «Я переживаю…»;
• Обязательно используйте слова: «дорожу», «близкий человек», «я причинила боль»;
• Попробуйте слегка прикоснуться к нему. Незначительный физический контакт часто используют мошенники для расположения человека. Если вы достаточно близки, заигрывайте чуть-чуть: нежно теребите галстук, дергайте за пуговицы, сдувайте пылинки.

Все люди разные: кому-то достаточно произнести заветное слово, и он забудет обиды, а некоторые любят тянуть время, уж потом возвращаться. Готовьтесь к любому повороту событий.

Советы психологов

Когда человек обижен, он переживают эту боль внутри, переваривает неприятные слова и моменты. Первое время они остро ощущаются. Со временем же притупляются, не кажутся такими значительными. Поэтому в первую очередь специалисты советуют переждать пока боль утихнет.

Затем можно начинать действовать:

• Однако не бросайтесь на шею, не становитесь назойливой. Поговорите спокойно сдержанно, расскажите, как мучаетесь совестью, как не находите места и жалеете;
• На себе долго не задерживайтесь;
• Не приступайте к взаимным обвинениям, пытаясь сделать виноватым его. Может и он где-то был не прав, это уже не важно;
• Пустите в ход женское начало и обаяние. Устройте ужин с последующим романтическим продолжением. Мужчины хоть и скрывают, но очень любят, когда и за ними ухаживают;

 «Сломать лед» будет непросто, парни обижаются редко, но серьезно. Однако нет ничего невозможного, даже в самых запущенных случаях можно «подобрать ключи».

Как извиниться перед парнем за измену?

Это, пожалуй, самый тяжелый случай, который просто косяком не назовешь. Задето самолюбие – одна из важных мужских черт. Если женщины часто им жертвуют, то ребята никогда, только в редких случаях они готовы забыть о нем.

Придется постараться, чтобы найти нужные кнопки:

• Не плачьте и не скандальте. Теперь поможет только откровенная беседа;
• Не говорите много, задавайте вопросы по существу: что мне делать, можно ли все вернуть и каким образом, как вернуть доверие?
• Если хотите говорить, расскажите о причинах произошедшего;
• Объясните: вы хорошо понимаете его состояние, не давите, не требуете, а хотите получить четкие инструкции, как быть дальше.
• Попросить вы можете только об одном сейчас: не манипулировать произошедшим и не давать напрасных надежд.

Девушке в такой ситуации не легче, чем обманутому мужчине. Ведь это она натворила бед: предала и ранила.

Осознание произошедшего происходит не сразу, но оно происходит. Ситуация тяжелая, ее надо пережить, время расставит все на места.

Воспользуйтесь современными методами

Боитесь говорить в глаза, пишите, используя социальные сети или мессенджеры.

Используйте:

1. Специальные приложения с открытками;
2. Статусы с картинками или обычные. Это подкупает, когда женщина во всеуслышание пишет в статусе: «Сашка, прости, я жутко виновата!»
3. Создайте общий чат, пригласите в него друзей и попросите их помочь. А название чату можно дать соответствующее: «Прости меня, Леша!»

Или воспользуйтесь смс-сообщениями, другими сервисами для общения: Viber, WhatsApp. Только учитывайте следующие факторы:

1. Он не отвечает, отбросьте эту идею;
2. Поставьте один-два смайлика, но не злоупотребляйте ими, все должно выглядеть серьезно;
3. Не оправдывайтесь, это еще никого не спасало. Когда человек оправдывается, он старается выгородить себя, значит не признает вину;
4. Если проступок незначительный, найдите в интернете тексты оригинальных сообщений. В трудном случае лучше обойтись без них, своими словами;

Попробуйте несколько раз, но всему есть придел, имейте гордость. Иногда девушка с гордо поднятой головой добивается большего.

Как правильно извиниться перед парнем?

Проявите фантазию. Вот несколько оригинальных вариантов:

• Испеките торт с соответствующей надписью, устройте чаепитие;
• Закажите футболку и разместите на ней совместную фотографию, можно выбрать смешную и трогательную;
• Если вы рукодельница, то вариантов вообще много: вышивка, картина от руки в стиле зентагл. Зайдите в любой магазин товаров для рукоделия, выберете что-то подходящее;
• Закажите конную прогулку для двоих;
• Закажите любимое блюдо ему к обеду на работу или домой. Вы же знаете, где он бывает в это время.

Главное не переусердствуйте, ваши действия не должны поставить его в неудобное положение или как-то по-другому навредить. Счастье вообще не любит публичности.

Умейте правильно реагировать

Уважайте себя и его как бы он не ответил, что бы не сказал. Умейте с достоинством принять информацию:

• Каждый имеет право на ошибку. Ваш проступок не означает, что вы всю жизнь должны за него расплачиваться, каким бы тяжелым он не был. Попробовали раз принести извинения, два и достаточно. Сделайте выводы, проанализируйте ошибки и живите дальше;
• Не угрожайте. У каждого есть порог, который нельзя перешагивать, если перешагнули через его, он не сможет простить. А ваши крики, типа: «Кому ты такой нужен, лучше, чем я ты никогда не найдешь!» — только унизят вас, вызовут в нем отвращение. Вы совершенно точно переоцениваете себя в его жизни, позволяя так высказываться. И это главная ошибка, по которой все произошло. Значит вы ее не осознали и на сей момент думаете только о себе.

Важно, с каким лицом вы уйдете. Иногда правильное расставание дает неожиданный результат. Он начинает понимать, что не будет слез, истерик, угроз, а вы действительно сожалеете о проступке. Возможно тогда он все переосмыслит.

Скорее всего многие прочитают нашу статью и подумают, что ничего нового не нашли. А ничего нового здесь сказать нельзя. Мы лишь хотели напомнить тем женщинам, кто не знает, как извиниться перед парнем, если сильно накосячила, что надо правильно оценивать свою ситуацию и привели некоторые варианты, как это можно сделать.

Видео: как нужно правильно извиняться?

В данном ролике психолог Виолетта Смолова даст несколько советов, что нужно сказать, чтобы искренне признать свою вину и извиниться:

Как извиниться перед парнем если виновата чтобы он простил

Выпрашивать извинения у представительниц слабого пола бывает тяжело, но согласитесь еще тяжелее мириться с обиженным мужчиной. Особенно когда не представляешь, как извиниться перед парнем если виновата, чтобы он простил тебя? И речь не в том кто должен извиняться первым, а как это можно сделать правильно, тем более тогда, когда парень считает что ты сильно провинилась.

Ведь большинство мужчин очень упрямы, а иногда даже слыша женское «извини» и признание вины они продолжают злиться и поступают назло своей избраннице. Итак, если вы настроены, размахивать белым флагом перемирия, но не совсем уверены, как это сделать, рассмотрите некоторые способы извинений.

Также вам пригодятся советы, помогающие правильно извиниться и некоторые образцы извинений, которые например можно послать в смс. Это облегчит настроение и перезапустит любые отношения, обезоруживая парня и побуждая его простить вас.

Как извиниться перед парнем если виновата: основные правила

Рассмотрим три последовательных этапа извинений перед мужчиной. Какие шаги необходимо делать на каждом этапе, чтобы они принесли результат.

Первый этап

Нужно подобрать подходящее время, чтобы извиниться. Не ожидайте, что ваш парень встретит вас с распростертыми объятиями и сразу простит вас. Кроме того, нужно понять, что возможно для него просто сказать «извини меня» будет недостаточным и придется просить извинение несколько раз.

Мужчинам для готовности извинить девушку нужно время и пространство, без которого они, возможно, даже не готовы слушать или разговаривать с кем-либо. Их лучше оставить на время в покое, особенно если они сами просят об этом. Поэтому если ваш парень не хочет разговаривать с вами в то время как вы хотите извиниться, тогда лучше оставьте его в покое.

После того как атмосфера станет намного спокойнее, выберите время, когда парень находится в хорошем настроении и правильном расположении духа. Чтобы ему было легче воспринять то, что вы собираетесь сказать. Именно в такой атмосфере лучше всего извиниться.

Если же он все еще не в настроении обсуждать разногласие и принять извинения, то постарайтесь выбрать время и место, где вам никто не сможет мешать извиниться перед ним более обстоятельно. После того как он вас простит, будьте осторожны, чтобы не повторить ошибку.

Второй этап

Старайтесь быть действительно честной, искренней с вашими извинениями, рассматривая варианты как извиниться перед парнем. Даже если они окажутся некстати, нет ничего худшего, чем неискренность, которая может только усугубить ситуацию.

Чтобы честно извиниться, вам нужно осознать свою ошибку. Извиняться всегда желательно лично лицом к лицу. Так как слова, сказанные по телефону или отправленные по электронной почте либо в смс, не будут иметь такого же эффекта, как при личных извинениях.

Слезы могут растопить любую боль + это хорошее действенное женское оружие против мужчины. Для большинства из них слабостью являются женские слезы, видя которые они могут простить почти все. Поэтому если вам действительно плохо из-за того, что причинили своему возлюбленному боль, то не стесняйтесь показать это своими слезами. Пусть ваши эмоции выражаются свободно.

Честность также должна проявляться в форме языка тела. Другими словами поза, манера разговора и подача себя должны показывать ваше искреннее сожаление. Тон вашего голоса должен сообщить ему, насколько вы плохо себя чувствуете оттого, что причинили ему боль. Иначе ему трудно будет поверить в искренность ваших слов.

Извиняясь, убедитесь, что ваши объяснения кратки, при этом не торопитесь и старайтесь не слишком заикаться в спешке. Будьте терпеливы, говорите мягко и, по сути, четко завершив то, что хотели сказать. Длинные оправдания своих действий на самом деле могу запутать и стать трудным для восприятия вашим бойфрендом.

Просто скажите, что это было непреднамеренно с вашей стороны и вам очень горько, оттого что вы сильно его обидели. Вам не нужно убеждать его верить в вашу искренность. Ведь если у него есть к вам чувства то, в конце концов, он поймет и примет вашу искренность.

Физический контакт — отличный способ не только передать эмоции, но и как извиниться перед парнем, если сильно накосячила. Поэтому не забудьте обнять его вскоре после того, как вы изложите свои извинения. Во многих случаях за объятием последует поцелуй. Если он не оттолкнул вашу попытку его обнять, то обязательно ответит на ваше объятие.

Дальнейшим шагом для закрепления извинений будет желание от всего сердца сделать что-нибудь приятное или особенное для своего мужчины, учитывая его предпочтения. Вариантов это сделать много: от приготовления его любимого блюда до покупки подарка.

Используйте свое воображение и опыт, чтобы подбодрить его. Цель всего этого — сделать что-то особенное для вашего любимого, чтобы показать свою привязанность и истинное сожаление по поводу инцидента. Ваши усилия направленные на то, чтобы он хотя бы просто улыбнулся, побудят его принять извинения.

Третий этап или заключительные шаги

Не будьте чрезмерны в выдумках красивых или оригинальных извинений. Достаточно простого метода и искренних слов. Иначе парень воспримет извинения за лицемерие или наигранный артистизм. Также избегайте быть слишком настойчивой, так как это может спровоцировать его гнев.

Будьте готовы к отрицательному ответу. В конце концов, ваш парень только человек. Если вы думаете, что сделали достаточно в извинениях, а он все еще продолжает «дуться», тогда лучше его оставить в покое на некоторое время, пока он не придет в себя. Прекратите извиняться или писать ему смс, так как это не приносят никакой пользы, просто отступите. Когда парень будет готов принять ваши извинения, он знает, где вас найти.

Если ссора была серьезной, а оскорбления взаимные попробуйте взять на себя ответственность за свои ошибки. Если вы действительно не знаете, как извиниться перед мужчиной, при этом хотите примирения будьте готовы взвалить большую часть вины на себя. Сказав, к примеру, что вам нужно было прислушаться к его словам, быть терпеливей, но вы так не поступили, поэтому признаете свою вину и просите извинения.

Забудьте о своем эго на этом этапе. В разногласиях ваша искренность, терпение и усилия по решению проблемы не пройдут бесследно. Большинству эмоциональных ран требуется некоторое время, чтобы они забылись, поэтому не стоит разочаровываться или опускать руки, если мужчина все еще не простил вас.

Наконец нужно мысленно подготовить себя к худшему. Если вдруг все попытки извиниться не найдут отклика, тогда вам будет утешением то что вы хотя бы попытались исправить ситуацию. Это действительно единственно верное решение на данный момент, которое вам доступно. Если всё остальное терпит крах, а вы сделали все возможное, уходите, предоставив ему возможность начать бегать за вами.

7 способов как можно извиниться перед парнем

Бывают моменты в отношениях, когда вы сделаете что-то чем сильно обидите своего парня. Поэтому рассмотрите некоторые способы, как извиниться перед ним за сделанные дела.

Предстаньте пред ним во всем своем женском очаровании

Разве он сможет сопротивляться вашему очарованию? Запомните всегда лучше просить извинение, будучи грустной и печальной красавицей, нежели убитой горем девушкой, но не смотрящей за собой. Не все мужчины это признают, но им нравится ощущение некоторой власти над очаровательной девушкой в момент, когда она просит извинение. Поэтому возьмите себе знание этого на вооружение.

Постарайтесь его развеселить

Вспомните какую-то забавную или смешную шутку либо эпизод из ваших отношений, чтобы заставить его засмеяться. Ведь причина, по которой он вас любит, — это ваша способность заставить его чувствовать себя лучше, когда он с вами. Если вы увидите что-то смешное, которое, как вы знаете, заставит его рассмеяться, отправьте его ему в сообщении. Смех — это не только лучшее лекарство, но и один из лучших способов извинения перед парнем.

Романтический вечер и ужин

Не зря считается, что путь к сердцу любого мужчины действительно лежит через его желудок. Поэтому если вы действительно сильно виноваты перед парнем и не знаете, как лучше всего извиниться за это, тогда пора приниматься за обустройство романтического вечера. Наслаждаясь вашим потрясающим ужином, он осознает, что единственное, чего ему не хватает в этот момент — это его любимой женщины. Поверьте, скоро его обида исчезнет.

Отправьте ему обед в офис или на работу

Разве он предполагал о нечто подобном? Поэтому удивите его, заказав либо приготовив ему его любимые блюда. А затем, доставив их с курьером и запиской «Любимый, извини меня, я была неправа. Люблю тебя и скучаю, ожидая нашей встречи». Это не только позволит ему насладиться едой, но и покажет, что вы действительно думаете, о нем и желаете загладить свою вину. После чего он будет более расположен к принятию извинений.

Наведите порядок в его квартире

Хотя уборка может занять весь день, но это то, что он действительно по достоинству оценит. Сделайте стирку, приготовьте еду, заполните холодильник. Когда он вернется, у него вряд ли будет желание сердиться на вас. Сделать его дом более комфортным — это один из лучших способов того, как оригинально извиниться перед парнем.

Это очень продуманный метод, который немного больше, чем просто слова сожаления. Просто убедитесь, что вы не трогаете и не рассматриваете вещи, которые ему не хотелось бы вам показывать. (Советуем узнать некоторые практические наработки, как можно быстро убрать дом или квартиру? Вам это пригодится).

Сделайте ему подарок

Например, купите ему билеты на игру любимой спортивной команды, которую ему хотелось бы увидеть со своими друзьями. Как правило, ради вежливости он предложит вам пойти с ним, но поступите психологически тонко — сошлитесь на какие-то неотложные дела и предложите сходить на игру с друзьями. Ваша щедрость, сопровождаемая отсутствием собственничества, гарантирует, что парень просто не сможет долго сердиться и положительно примет ваши извинения.

Спланируйте неожиданный уик-энд

Учитывайте его предпочтения в том, как больше всего ему нравится отдыхать. Как варианты это может быть рыбалка, катание на квадроциклах (если есть в вашей местности), морской круиз, либо поездка в соседний город. Иногда мужчине мешают принять извинения повседневные стрессы.

Поэтому ему необходима смена обстановки. Упакуйте его и ваши сумки и отправляйтесь на отдых. Разве это плохой способ извиниться перед любимым мужчиной, мужем устроив уик-энд на выходные только для вас двоих?

Как извиниться перед парнем в смс

Если вы чувствуете необходимость немедленно извиниться, но не можете встретиться с парнем, тогда отошлите ему извинение в смс, написанные своими словами. Ниже вы можете рассмотреть 10 примеров таких текстовых сообщений.

• Мне очень жаль всех вещей, которые я наговорила и наделала. Так и не поняв, что действительно тебе было нужно. Извини меня, пожалуйста.
• Мне очень жаль, что я причинила тебе боль. Я знаю, что только эти слова не смогут все исправить. Мне очень хочется, чтобы ты знал, как сильно я сожалею о том, что сделала. Я люблю тебя всем сердцем и сделаю все, что в моих силах, чтобы доказать тебе это.
• Я не смею ожидать, что ты меня извинишь за то, что я сделала (к примеру, за измену). Я просто хочу сказать, что ты не заслужил той боли, которую я причинила тебе. Мне действительно очень жаль.
• Я глубоко сожалею, что не смогла оправдать твое доверие. Несмотря на то, насколько ты был терпелив ко мне. Я больше всего желаю снова вернуть твое доверие как бы трудно для меня это ни было. Прошу извинить меня, пожалуйста.
• Мне очень жаль, что мы с тобой поссорились. Пожалуйста, поверь моим словам, что я не думала о тех обидных вещах, которые тебе наговорила. Не могу понять, что на меня нашло, и почему я так глупо поступила с тобой. Ведь твоя любовь и уважение так много значат для меня. Надеюсь, ты извинишь меня.
• Хочу сказать тебе, как мне грустно и одиноко без тебя. К сожалению, я поздно осознала, как сильно ошибалась и относилась к тебе несправедливо. Прими мои искренние извинения за боль, причиненную тебе.
• Я очень сожалею о боли и смущении, которые я причинила тебе. Ты единственный любимый мой человек и не заслужил моих бездумных [слов /действий]. Надеюсь, ты когда-нибудь извинишь меня, дав мне шанс исправиться?

• [adinserter name=»Block 4″

• Вспоминая твои глаза, я вижу, что причинила тебе сильную боль. Мне так хотелось бы хоть как-то вернуть все те обидные вещи, которые я сказала. Прими мои самые глубокие извинения за то, как я себя вела. Мне очень жаль, что я такое натворила.
• Любимый, я понимаю, что очень сильно обидела тебя. Постоянно возвращаюсь мысленно к нашей последней встрече и тому, как была неправа перед тобой. Не знаю, простишь ли ты меня. Если сможешь, извини! Мне так одиноко без тебя.
• Моя жизнь, извини меня за то, что разозлила тебя и ранила своими словами, но я не хочу терять тебя. Дай мне, пожалуйста, возможность всё исправить. Я чувствую отвращение к тому, как обошлась с тобой, все это из-за моей гордости. Не знаю, как извиниться, но скажу только о том, что не могу без тебя. Ты для меня — весь мир! Только с тобой я по-настоящему счастлива. Мои глаза восхищаются только твоей красотой и мужеством. Извини меня!

Заключение

Нет ничего хуже, чем разбитое сердце, особенно если вы несете ответственность за это. Тем не менее, нет ничего более здорового, чем искренние, сердечные извинения за свои ошибки. Признание своей вины уже само по себе является гигантской задачей.

После того как вы извинились не пытайтесь снова открыть старые раны и воспоминания. Переверните страницу ваших отношений с парнем на новую главу, в которой старайтесь избегать подобных ошибок. В конце концов, именно эти знания как извиниться перед парнем, чтобы он простил, и умение извиняться делают отношения более здоровыми и сильными.

Предлагаем посмотреть трехминутные видео-советы об извинениях перед парнем.

стихи, слова, смс, чтобы простил

Приносить свои извинения должен уметь каждый. Важно не только найти нужные слова, но и подобрать момент и время. Извинения прозвучат искренне только из уст тех людей, которые уверены в себе и не считают унизительным совершить этот акт. Именно поэтому девушка должна уметь извиниться перед парнем так, чтобы это не только выглядело достойно, но и возымело нужный эффект.

Как извиниться перед парнем словами

Не существует такого универсального совета, который бы мог помочь всем без исключения девушкам помириться со своим парнем или мужем. Обычно все зависит как от самой девушки, так и от парня, а также от ситуации, из-за которой произошла ссора. Когда девушка задает себе вопрос «Как извиниться перед парнем, если виновата я сама?», ей в первую очередь стоит признать свои ошибки и вести себя спокойно, а дальше, с холодным рассудком, горячим сердцем, набравшись терпения, действовать по обстоятельствам.

Извинения могут быть очными или заочными. Лучше  всего, конечно же, извиняться в глаза, хотя этот вариант является из всех самым сложным. Без подготовки, импровизируя, вряд ли удастся замять ссору так, чтобы парень действительно оттаял и простил вас, поэтому лучше заранее подготовиться к серьезному и непростому разговору. Хорошо все обдумав, можно составить некий план своей речи, но все может уже с самого начала пойти не так. Придерживаясь нижеприведенных правил поведения, реализовать свою стратегию извинения будет гораздо проще.

Итак, как извиниться перед парнем при помощи слов:

• чтобы парень почувствовал искренность ваших слов, смотрите ему в глаза. Не надо делать это все время в течение  разговора. Лучше потупить глазки, а затем бросить взгляд  в глаза на несколько секунд;
• проще будет вам обоим, если произноситься будет только правда;
• не обещайте ему того, чего не сможете выполнить;
• старайтесь не повышать голос, уверенный и спокойный тон, наряду с правильными словами – залог вашего успеха;
• не предъявляйте ему никаких обвинений. Лучше будет обсудить причину ссоры после перемирия тихим тоном и в спокойной обстановке;
• внимательно слушайте и хорошо запоминайте все то, о чем он говорит;
• если вы в чем-то с ним не согласны, выскажите это открыто, он вправе знать ваше мнение, но при этом руководствуйтесь предыдущим советом;
• не злоупотребляйте важными фразами о прощении, извинении, неправоте и обиде, говорите их в нужное время и в нужном месте, что позитивно скажется на их восприятии.

Вообще любые извинения перед парнем необходимо начинать со слов о том, что вам искренне жаль случившегося, что произошедшее вызывает в вас сильные переживания и что если бы случившееся полностью зависело от вас, то вы бы этого ни в коем случае не допустили. Далее следует переходить к объяснению собственных чувств, о том, что от принесенной ему обиды вам не менее плохо, что вы дорожите сложившимися между вами отношениями, а тем более дружбой и любовью и что вам очень горько от того, что ваши действия и слова причинили боль близкому и дорогому человеку. Обязательно уделите этому особое внимание для того, чтобы парень мог понять, что ваши извинения не носят характер «дежурных», а идут от самого сердца.

Демонстрация ваших переживаний породнит вас с любимым и заставит его проникнуться, а быть может и пожалеть вас. Часто это необходимо для того чтобы взять крепость обиды и растопить лед в сердце вашего парня.

Но не увлекайтесь собственной персоной в разговоре. Говоря много о себе и своих чувствах, вы можете незаметно перейти тонкую грань, и, вместо того, чтобы вызвать сочувствие, добьетесь противоположного эффекта и станете раздражать парня, который заподозрит не искренность в ваших словах, а самолюбование и эгоизм. Достаточно будет выразить свою мысль несколькими фразами, не возвращаясь больше к ней.

После того, как сожаления и переживания по поводу случившегося были выражены, стоит перейти непосредственно к извинениям. Здесь также не стоит быть многословной. После того, как вы попросили простить вас, не ждите прощения сию минуту. Выждав паузу, поинтересуйтесь о результате, но не настаивайте на ответе, парень сам решит, когда вам об этом сказать.

Как извиниться через смс

При небольшой ссоре проще всего попросить прощения в заочной форме, отправив смс. Но здесь также следует знать о некоторых тонкостях, которые помогут восстановить отношения.

• Не следует отсылать смс сообщения слишком часто. Одного сообщения раз в три часа будет вполне достаточно.
• Лучше подобрать искренние слова, а не писать заезженные фразы по нескольку раз, если вы действительно хотите помириться, а не замять ссору.
• Если от парня никакой реакции не последовало, стоит проанализировать, правильно ли вы все делаете, может быть, он ждет каких-то определенных слов.
• Поставьте себя на его место и подумайте, что бы вы хотели прочитать в этот момент.
• Улыбка в виде скобочек в смс не передаст никаких эмоций, а лишь надоест, поэтому не стоит злоупотреблять подобными символами.
• Также в сообщении не стоит писать слова оправдания, которые не будут восприниматься признанием вашей ошибки.
• Старайтесь быть убедительной в своих сообщениях. Пишите о том, что вам дороги ваши отношения и что ради них вы готовы измениться.
• Запаситесь терпением и не ждите быстрого ответа, а тем более прощения, особенно если ссора была серьезной.
• Если вы хотите вызвать парня на диалог в сообщении, обратитесь к нему с вопросом о том, готов ли он вас простить.

Как извиниться перед парнем: 10 лучших идей

Заставить парня простить себя можно, используя некоторые женские хитрости и надавив на мужские слабости. Помощниками в примирении могут послужить ваши слезы, если, конечно же, вы не используете их слишком часто. Пусть парень видит слезы на вашем лице лишь в самые горькие моменты, тогда они действительно окажут на него влияние, и он пожалеет вас, и может быть, сразу простит.

Когда первый этап примирения пройден и парень показал, что готов вас простить, воспользуйтесь еще одним помощником в окончательном решении конфликта – лаской. Закрепить мир лучше всего нежным поцелуем и поглаживанием щек. Вызывайте его на ответный нежный контакт, положив голову на его грудь и заключив в объятия.

С помощью секса можно также решить возникший конфликт, но не стоит возводить это в привычку и заканчивать каждую пустяковую ссору постелью. Не набрасывайтесь на парня первой, а сделайте так, чтобы он сам вас захотел. После секса поблагодарите его за примирение.

Оригинальный способ извиниться

Для восстановления гармонии в отношениях можно позаимствовать опыт некоторых пар, которые предпочитают решать конфликты с помощью писем. Короткое открытое искреннее письмо, которое можно положить в почтовый ящик, наверняка пробудит нежные чувства у вашего парня. Старайтесь не писать банально и ни в коем случае не употребляйте фразу: «Я виновата, но…», иначе она перечеркнет все то, что было написано ранее. Не пишите о плохих моментах прошлого, а постройте в письме желаемое совместное будущее.

Если вы хотите извиниться так, чтобы парень не только простил вас, но и запомнил момент примирения надолго, примените фантазию в выборе нетрадиционного варианта извинения. К примеру, закажите красочный баннер со своими извинениями, удивив его этим. Устройте ему романтический ужин при свечах, пригласите на совместную прогулку или пикник. Если у вас есть возможность подарить парню то, о чем он давно мечтал, принесите свои извинения вместе с подарком.

Иногда лучшим вариантом примирения будет возможность дать друг другу остыть, не обсуждая ссору, а общаясь исключительно по необходимости, а то и вовсе избегая встреч и звонков, тем самым позволив времени разрешить конфликт за вас.

Если ваш парень обладает хорошим чувством юмора, используйте эту его черту в своих целях и подарите ему нечто такое, что не только вызовет у него улыбку, но и растопит его сердце. Это может быть забавный символ любви или оберег от ссор, зарытый топор войны или беруши, которые можно надевать во время конфликтов, чтобы не слышать вас.

Если у вашего парня плохо с чувством юмора и он больше прагматик, подарите ему не скучный подарок, а целый участок на Марсе или яркую звезду в ночном небе, подтвердив покупку подарочным сертификатом.

Красиво извиниться перед парнем можно с помощью стихов. Попробуйте выразить свое чувство, посвятив ему свои трогательные строфы.Если вы все же не обладаете поэтическим талантом и не можете сочинить стихи, позаимствуйте у классиков достойные строки. Отправьте их ему в письме или прочтите за ужином.

Однако бывают случаи, когда причиненная парню боль настолько сильна, что никакой из предложенных вариантов прощения вам не подойдет. Что же делать, чтобы он простил за измену? В первую очередь, нужно разобраться в себе и своих чувствах к парню и задаться вопросом, почему измена вообще произошла.

Просить прощения у парня нужно лишь в том случае, если измена произошла случайно, например, под действием вскружившего голову флирта или алкогольной эйфории. Но если шаг к измене был осознанным, и вы поступали обдуманно,значит, вы не дорожите отношениями с вашим парнем и они вам попросту не нужны. Стоит ли тогда просить прощения, запутываться в чувствах и напрасно обнадеживать парня, если все равно ваши отношения обречены и рано или поздно закончатся? Решать вам.

Если же вы все-таки просите прощения за измену, значит, желаете продолжить отношения дальше и не вспоминать прошлого. Попытайтесь убедить близкого вам человека в своем чистосердечном раскаянии. Подберите нужные слова для извинений, постарайтесь договориться со своим парнем о том, что ни вы, ни он никогда больше не вспомнит о происшедшем.

что сказать (написать) чтобы он простил, если ты виновата? Короткие сообщения своими словами на все случаи

Краткое содержание статьи:

Ссоры являются частью отношений, и избежать их полностью невозможно. Когда эмоциональная часть конфликта идет на спад, каждый из его участников анализирует свое поведение. Если девушка осознала, что слишком бурно отреагировала на пустяковую ситуацию или перегнула палку и оскорбила своего любимого, то ей стоит попросить прощения. Для этого мы собрали самые актуальные для этого случая слова, фразы и выражения.

125 самых подходящих фраз для извинения перед парнем

Если вы сильно провинились и готовы признать свою вину, можете отослать ему по WhatsApp, СМС, сообщением в ВК, в директ Инстаграма или сказать лично одну из этих фраз:

1. Боюсь сказать тебе это в лицо. Просто знай, я очень переживаю о том, что могла тебя так обидеть. Я этого не хотела. Звучит банально, но, действительно, так получилось. Прости меня, если веришь мне. Поговори, пожалуйста, со мной. Мне это очень нужно.
2. Мне сложно говорить об этом, но я не могу позволить своему проступку разрушить самое ценное, что у меня есть, — наши отношения. Пожалуйста, прости меня и не сердись больше. Уверена, в тебе есть великодушие и ты сможешь его правильно применить…
3. Мой любимый, ты у меня самый внимательный и самый чуткий. У тебя просто ангельский характер, по сравнению с моим. Прости меня, мой хороший. Ты же знаешь, что все эти ссоры – пустяки. Давай все забудем, и будем думать только о хорошем.
4. Любимый! Мне очень стыдно, что я соврала тебе. Эта ситуация послужит для меня хорошим уроком, и я не буду так с тобой поступать. Казалось бы, такая мелочь, но этим я меньше всего хотела обидеть тебя. Прости, пожалуйста!
5. Давай позабудем все нелепые обиды, и все ссоры оставим в прошлом. Я знаю, что во всем виновата только я одна, и поэтому прошу прощения. Я люблю тебя очень нежно и трепетно, и всегда тобою буду дорожить.
6. Любимый, я была сто процентов не права. Прости меня, мой самый лучший человек на земле. Я безумно люблю тебя, и хочу быть только с тобой. Мое солнышко, не держи больше обиды.
7. Малыш, перестань обижаться, это слишком долго все продолжается. Я давно поняла, что была неправа… Я прошу у тебя извинения, и пусть не будет больше между нами никаких обид. Я очень сильно тебя люблю.
8. Давай забудем все обиды, ведь любовь самое сильное чувство, и оно побеждает все. Давай будем думать только о хорошем, я обещаю стать самой лучшей в мире для тебя. Прости!
9. Прости пожалуйста! Мне жаль, что так вышло. И это, действительно, было без злого намерения с моей стороны. Наши отношения очень важны для меня. И я хочу, чтобы никакие обиды и разногласия не могли встать между нами. Больше всего сейчас хочу помириться с тобой!
10. Причина нашей размолвки ничтожна, по сравнению с чувствами к тебе, принимая всю свою неправоту, обещаю, постараться избежать в дальнейшем, повтора подобной ситуации. Люблю тебя.
11. Извини меня, мне очень жаль, что так получилось. Но, я постараюсь исправить ситуацию и сделаю всё, чтобы твоё гордое и храброе сердце простило меня. Пожалуйста, не сердись, ведь благородные рыцари способны прощать, поэтому прошу тебя, прости.
12. Прости меня, мой любимый и единственный. Пусть эта маленькая ссора будет поучительным уроком. Я люблю тебя, и обещаю больше не огорчать тебя никогда.
13. Малыш, я безумно долго подбирала какие-то красивые слова, для своего оправдания, пыталась оправдать себя в своих и твоих глазах. Но так ничего не получилось, понимаю, что крайне глупо искать причину, надо просто принять всю правду. А правда заключается в том, что я была не права. Мне остается надеяться на твое великодушие, ведь ты – мужчина, мужчина всей моей жизни.
14. Я была не права, извини, любимый — эти слова не устану повторять тысячу раз, ведь мое сердце разрывается от того, что обидела тебя, такого родного, такого любимого. Обещаю не допустить больше твоей обиды и сделать тебя счастливым.
15. Я хочу, чтобы ты простил меня, а я впредь буду думать, прежде чем, что-то делать. Ведь все что мне важно в жизни сейчас это ты. Ты мое будущее! Ты тот самый мужчина, который встревожил мое сердце!
16. Не сердись на меня, любимый, извини, если нечаянно обидела тебя. Прошу, подари мне снова свою улыбку, и я сделаю все, чтобы ты стал самым счастливым и больше никогда не грустил.
17. Неужели маленькая ссора, способна разрушить огромный мир, который мы построили на взаимопонимании и доверии?! Давай просто забудем, прошу — прости меня. А вместо обиды, назло всем препятствиям, построим еще один мостик, соединяющий наши сердца.
18. Любимый, давай позабудем все нелепые обиды, и эту ссору оставим в прошлом. Я знаю, что во всём виновата только я одна, и поэтому прошу у тебя прощения. Я люблю тебя очень нежно и трепетно, и всегда тобою буду дорожить. Прости меня, мой любимый, я обещаю, что больше никогда этого не повторится.
19. Я знаю, что хоть ты и сердишься, но все равно ты долго не сможешь на меня злиться. Мы ведь с тобой как единое целое, как один механизм. Мы друг без друга ведь не сможем! Ты для меня дороже меня самой! И поэтому я иногда и делаю глупости! Но ты прости меня ладно?
20. Мне горько от того, что горько тебе. От того, что ты теперь из-за меня грустишь. От того, что я не подумав ляпнула тебе такую глупость. Извини, пожалуйста, любимый. Ведь все, что есть у меня — это ты! Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на обиды! Прошу прости меня!
21. Прости меня, я сожалею о своих словах. Я очень тебя люблю. Надеюсь, ты сможешь дать мне шанс, чтобы показать, как ты мне дорог. Я готова меняться, чтобы быть с таким достойным мужчиной, как ты. Никто другой мне не нужен. Люблю тебя и скучаю.
22. В мире миллиарды людей, но среди них всех ты для меня дороже и роднее. Прости, что причинила тебе боль своим проступком, для меня важно жить в твоем сердце. Я не могу себя простить, понимая, что моя ошибка могла разрушить нашу любовь. Пожалуйста, не злись на меня, прости и дай шанс показать, как я сильно люблю тебя.
23. Любимый прошу простить меня, мне досадно и неловко, что так всё получилось. Пусть эта ситуация разрешится, пусть от обиды в твоём сердце и не останется следа, пусть наши отношения снова вернутся на уровень взаимопонимания и доверия. Искренне извиняюсь и надеюсь на прощение.
24. Я совершила глупость, о которой сейчас очень сожалею. Будь возможность вернуть время назад, я бы не сделала этого. Но теперь я стала умнее, я осознаю еще больше ценность наших отношений. Если можешь, прости меня, ведь в моей жизни нет никого дороже тебя.
25. У меня было достаточно времени на размышления, чтобы понять свою ошибку и вину. Я искренне прошу прощения и надеюсь, что твоё сердце сумеет растопить лёд глупой обиды. Я обещаю — такого больше не повторится, ведь для меня очень важно, чтобы у нас всё снова было хорошо.
26. Существует такое мнение, что прощение – это признак духовной силы человека. Прошу тебя – прости меня за то, что доставила тебе неприятности, за обиды, за полное горечи сердце, за необдуманные слова и поступки, которыми я ранила так глубоко, даже не задумываясь. Прости, я ведь знаю – ты сильный!
27. Прости меня, мне очень жаль, что так получилось. Я прошу не злиться на меня, милый, ведь ты же знаешь, я не хотела этого. Я искренне сожалею и всем сердцем прошу у тебя прощение. Давай вычеркнем этот случай из нашей жизни и забудем, как глупый сон, пожалуйста.
28. Ты самый сильный и умный парень на свете! Неужели не сможешь простить, свою маленькую глупую девочку? Ведь небеса позволили встретиться нам, для того, чтобы ты наставлял меня, словно ребенка, учил, как справляться с трудностями. Как быть без тебя, в мире полном зла и искушений? Кто, если не ты, поможет пройти жизненный путь, не испачкавшись?! Верю, что ты, подобно мудрецу, примешь единственно верное решение, ведь я всецело доверяюсь тебе. Прости за все, любовь моя.
29. Любимый мой мальчик, солнышко моё, прошу тебя очень, ну перестань сердиться. Мне искренне жаль, что так получилось, извини меня, пожалуйста. Пусть всё вернётся и будет как прежде, давай будем счастливы, несмотря ни на что.
30. Прости меня и позволь мне все исправить, я вполне осознаю свои ошибки. Я сделаю все, чтобы ты поскорее забыл мой проступок, но сама не прощу себя никогда.
31. Милый мне так хорошо с тобой, и я даже в мыслях не могу представить, что из – за этой глупости смогу потерять тебя. Прости меня, мой ласковый и самый любимый человек на свете. Пусть наша ссора будет, как самый страшный сон. Давай проснёмся вместе из этого кошмара, и наяву у нас всё будет прекрасно, как прежде.
32. В наше время людям доверять очень сложно. У меня бывают ситуации, когда из-за любви становлюсь неоправданно ревнивой. Ревную, потому что ты мне не безразличен, но я постараюсь исправиться. Я не со зла, прости, пожалуйста.
33. Любимый мой и родной, не обижайся больше на меня, ведь это даже не ссора, а просто какое-то недоразумение. Я понимаю, что была не права, давай мириться, ты же знаешь, как я тебя люблю и кроме тебя, мне никто не нужен.
34. Любимый мой малыш, солнышко моё, прошу тебя очень, ну перестань сердиться. Мне искренне жаль, что так получилось, извини меня, пожалуйста. Пусть всё вернётся и будет как прежде, давай будем счастливы, несмотря ни на что.
35. Прости, мне очень жаль, я совершила огромную ошибку. Не знаю, что я могу сделать, чтобы все исправить, но я не хотела тебя ранить. Я осознала, в чем виновата, поэтому прошу, прости меня и дай шанс показать тебе, как я дорожу нашей любовью.
36. Сегодня, несмотря на погоду за окном, в моей душе плачет небо, потому, что ты стал для меня больше чем просто человек. Став моей вселенной, ты подчинил своим законам весь мой мир, я не в силах бороться с гравитацией твоего обаяния и шарма. Причина нашей размолвки ничтожна, по сравнению с чувствами к тебе, принимая всю свою неправоту, обещаю, постараться избежать в дальнейшем, повтора подобной ситуации. Люблю тебя очень…
37. Мой невероятный, безумно любимый, ну разве можно так долго на меня злиться? Признаю, оплошала, и за это прошу у тебя прощения. Извини меня, драгоценный, я не хотела, чтобы мой порыв перерос в ситуацию, которая сложилась. Давай забудем этот сложный и весьма неприятный для нас обоих момент и будем дальше наслаждаться друг другом. Ведь каждая ссора — это лишь небольшое испытание, которое влюбленные преодолевают вместе, тем самым укрепляя свои чувства. Я обещаю, что буду терпимей и сдержанней. Прости свою маленькую девочку, которая сходит по тебе с ума, и перестань на нее сердиться.
38. Любимый мой, ну не сердись. Я искренне жалею, что так получилось. твоя обида и равнодушие терзают меня и не дают дышать полной грудью. Прости меня, я знаю, что такого больше не повторится. Только, пожалуйста, перестань дуться и скорее обними свою крошку, ведь мне без твоей светлой улыбки никак.
39. Мне сложно говорить об этом, но я не могу позволить своему проступку разрушить самое ценное, что у меня есть, — наши отношения. Пожалуйста, прости меня. Прости меня и позволь мне все исправить, я вполне осознаю свои ошибки. Я сделаю все, чтобы ты поскорее забыл мой проступок, но сама не прощу себя никогда.
40. Прости меня, мой любимый. Давай попытаемся вернуть нашу прежнюю любовь, ведь нам так хорошо было вместе. Ты мой самый лучший, самый единственный, самый желанный в мире.
41. Прошу прощения любимый за все то плохое, что сделала тебе – за каждое необдуманное слово, брошенное при споре, за каждое действие, совершенное назло. Теперь я понимаю, насколько глупо выглядела, как наивны были мои попытки, что-то доказать. Давай помиримся и постараемся больше не ссориться.
42. Теперь, по прошествии некоторого времени, мне абсолютно ясно, что была дико неправа, когда бросала тебе в лицо глупые, ничем необоснованные обвинения. Это все из-за моей любви к тебе, мне стало страшно, что могу потерять тебя и потому устроила такой скандал. Теперь мне ужасно стыдно, и я прошу прощения за него, но получилось еще хуже. Милый прости меня, просто безумно любя, очень сложно сдерживать эмоции.
43. Прости меня, мой ласковый и самый любимый человек на свете. Пусть наша ссора пройдет, как страшный сон. Пусть у нас все будет прекрасно, как прежде.
44. Я зря ругалась на тебя, не разобралась в чем дело… Прошу тебя, прости меня, этого я не хотела. Я все сделаю, чтоб заслужить твое прощение, не усну теперь спокойно, пока ты не простишь меня!
45. Ты мой самый родной и дорогой человек. Я очень тебя люблю. Прости за недостойные слова в твой адрес. Мне очень стыдно и плохо. Прости, что не оправдала твоих надежд. Но я очень сильно тебя люблю.
46. Для меня весь мир, стал каким – то серым и неинтересным, потому, что рядом нет тебя, мой самый главный человек на земле. В моей душе только пустота и отчаяния. Ведь во всём виновата только я сама. Прости меня, пожалуйста, мой любимый. Давай помиримся, чтобы снова быть вместе. Ведь нам так было хорошо. Ты для меня, как свет в окошке, как тёплый солнечный лучик, только с тобой – я самая счастливая. Мы сейчас с тобой в разлуке, а я тебя люблю ещё сильнее. Давай забудем нашу ссору, как страшный сон.
47. Прости, если это возможно, потому что моему раскаянию нет предела. На душе у меня неспокойно, а совесть уже просто обглодала сознание, напоминая о силе моей вины. Я, возможно, недостойна быть прощенной тобой. Но знаю, как ты великодушен.
48. Я больше всего на свете, боюсь потерять тебя. Боюсь остаться одна, без твоего нежного голоса, теплых рук. Да и в целом без тебя. Так что любимый, не держи на меня пожалуйста зла, за эту мою глупость. Я же все по дурости сделала, а ведь на самом деле то ты знаешь, что я люблю тебя! И люблю очень! Мне даже мысли о том, что ты можешь исчезнуть допускать не хочется! Так что как говорил в мультике кот Леопольд «Любимый, давай жить дружно!». Я за мирные отношения с тобой! Извини меня глупышку.
49. Мои извинения не принесут тебе долгожданного успокоения, но все же я чувствую безумные муки совести. Мне стыдно за совершенный поступок, за боль, причиненную тебе, за последствия моей выходки. Мне хочется верить, что ты в будущем простишь меня и снова научишься мне безоглядно доверять!
50. Милый, мне так стыдно за свое поведение! Прости, что в порыве чувств наговорила много лишнего. Я понимаю, что уже не смогу вернуть все сказанное мной обратно, но позволь мне попытаться исправить все. Каждое слово, сказанное в гневе, шло не от сердца, оно сейчас сжимается от боли, которую принесла тебе. Обещаю, что приложу все усилия, чтобы избежать подобные ситуации в будущем.
51. Мой добрый, ласковый и самый прекрасный человек на свете. Я так горжусь, что ты у меня есть. Ты всегда поддержишь, меня в трудную минуту, дашь дельный совет или просто скажешь нежные слова. Я хочу попросить у тебя извинения за мой необдуманный поступок. Я знаю, что очень обидела тебя своим недоверием. Я во всём виновата, и прошу тебя, прости, мой любимый. Пусть наша ссора забудется навсегда. Дай мне, пожалуйста, ещё один шанс, чтобы исправить свою ошибку. Я знаю, ты у меня самый лучший, и простишь меня обязательно!
52. Милый мой, мне очень жаль, что мы не можем встретиться и обсудить сложившуюся ситуацию. Но я буду сильно ждать тебя, помни о моей любви.
53. Ежедневно благодарю Вселенную, за возможность обнимать тебя, прижиматься к твоему сильному телу, держать мужественную руку. Если ты исчезнешь из моей жизни, она приобретет лишь серые цвета. Ненавижу себя за все, что сказала тебе, но я надеюсь, ты знаешь, что это не мое мнение, а лишь глупые слова, сказанные сгоряча. Прости милый.
54. Я люблю тебя, мой хороший, и прошу прощения за все, что наговорила. Все это было не со зла, просто разыгрались эмоции. Прошу тебя, прости и будь со мной.
55. Прости меня, милый. Как говорится, что любовь творит чудеса, пусть же она помирит и нас с тобой, я в это верю! Не права я была, это точно… Прошу все забыть свои обиды.
56. Любимый, жизнь — это ошибки, на ошибках мы учимся! Ведь нет боли сильнее, чем та, что причиняют друг другу влюбленные. И я оступилась и сделала ошибку. Но, единственный человек, который не ошибается тот, кто никогда ничего не делает. Я не оправдываюсь нет, просто хочу, чтобы ты понял, что ты очень дорог для меня, и все что я не делаю, то это только из- за того что боюсь потерять тебя! Боязнь потерять тебя, и вскружила мне голову, и я ошиблась. И я прошу тебя любимый, не суди меня строго, а пойми. Я прошу извинения за содеянное мною. Я очень люблю тебя и буду делать все для и твоего счастья! Прости меня, дорогой.
57. В моей жизни есть самый замечательный мужчина на свете, и это ты. В моей жизни есть самый лучший друг, и это ты. И я всегда могу опереться на твое сильное плечо. Как я могла тебя обидеть… Прости меня, ведь в моей жизни есть самый великодушный, всепрощающий, добрый и милый мужчина, и это ты, мой любимый.
58. Без тебя было бы очень холодно в этой жизни. Без тебя сердце не билось бы так часто, зелень не была бы такой яркой, цветы не источали бы такой нежный дурманящий аромат. Без тебя жизнь была бы просто жизнью, а с тобой жизнь – счастье. Прости, если ненароком обидела тебя равнодушием. Я надеюсь, что впереди нас ждут только радость общения, взаимопонимание, любовь и множество совместных радостных событий.
59. Не знаю, могу ли я рассчитывать на твое прощение, но только поверь, я совсем не хотела тебя обидеть. Все вышло ужасно глупо и неправильно. Прости меня, пожалуйста. Давай больше никогда не будем с тобой ссориться. Мне очень плохо без тебя и твоей улыбки.
60. Мне сейчас так трудно без тебя, жизнь вся в серых тонах, нет никакой радости. Ты мне нужен, как воздух, я просто живу и дышу тобой. Давай уже просто помиримся.
61. Моего любимого я хочу попросить только об одном – чтобы ты простил меня! Извини за все то, что я сделала не так, прости за каждое мое неправильное слово, и еще я хочу, чтобы мы никогда не грустили и не ссорились! Давай же поскорее мириться и не ругаться больше никогда!
62. Мой милый, любимый, самый прекрасный человек в мире. Прости меня, пожалуйста, что я тебя обидела. Я понимаю только теперь, как я была не права. Давай помиримся, мой единственный, и забудем навсегда эту ссору. Пусть наша любовь победит все наши неприятности. Я люблю тебя.
63. Любимый, милый, родной, единственный. Прости меня за то, что я такая глупая, за то, что совершила плохие поступки и сказала не те слова… Я просто хочу, чтобы все было как раньше, чтобы мы никогда не ссорились, а понимали и любили друг друга. Давай будем снова вместе!
64. Никогда прежде, я не чувствовала себя такой одинокой и разбитой. Мне не хочется вставать по утрам с кровати, но и сном забыться не могу, а если бы ты знал, как неприятно смотреть на себя в зеркало. Такое ощущение, что каждое слово, которое сказала тебе, разрывает меня на куски. Любовь моя прости, прости за каждое слово, каждый жест, оскорбивший тебя. Давай больше не ссориться, а только любить.
65. Сегодня, готовясь к разговору, пыталась найти у классиков, как они просили прощения у своих любимых. Прочла много всего, но ничего не зацепило за душу, потому решила – будь, что будет, скажу своими словами. Но вот просто нет слов. Мне хочется расплакаться, как маленькой девочке, которая немного провинилась перед родителями. Прости свою девочку, давай снова будем вместе.
66. Дорогой мой и самый любимый, прости меня и не держи зла, пожалуйста, потому что я люблю тебя больше жизни. Обещаю быть самой лучшей девушкой для тебя!
67. Понимаю, что мой характер оставляет желать лучшего, но ради тебя и наших отношений я готова менять его, пытаться быть лучше. Для этого мне нужна твоя поддержка и чуть-чуть терпения. Ты готов меня простить и помочь исправиться?
68. Мои извинения не принесут тебе долгожданного успокоения, но все же — прости! Я чувствую безумные муки совести. Мне стыдно за совершенный поступок, за боль, причиненную тебе, за последствия моей выходки.
69. Прости меня, котенок, в эту короткую фразу я вложила все мое горе и сожаление от осознания, как тебе тяжело было слушать меня. Молю сделать шаг навстречу, отбросив всю обиду на меня. Ты же знаешь, как важен для меня, как воздух, задыхаюсь без твоего присутствия и одобрения, вернись и все у нас будет хорошо.
70. Любовь делает мир ярким, красочным. А вот разлука совсем наоборот – серым и тусклым. Так и для меня сейчас всё в серых тонах, всё кажется таким унылым, ведь рядом нет тебя, мой любимый. Я больше не могу жить с тобой в разлуке, и поэтому, прошу тебя, мой желанный, прости меня и вернись. Давай снова наслаждаться нектаром любви, давай попробуем снова вернуть наши нежные чувства. Ведь нам так тяжело жить друг без друга. Пусть скорее закончится этот страшный сон, и мы проснёмся в прекрасном саду любви.
71. Давай больше никогда не ссориться, а лучше будем обниматься, и целоваться, от этого будет больше пользы. Я тебя люблю, обещаю всегда быть хорошей. Пусть наши сердца снова стучат в унисон.
72. Зайчик прости меня, мне искренне жаль, что так получилось. Моя душа не находит покоя, и сердце грустит без тебя. Пускай обида растворится, и больше никогда не будет у нас ссор и раздоров. Пусть будет только радость, понимание и взаимная поддержка.
73. Вся причина нашего разлада только во мне, и я осознаю это. Я обидела тебя сегодня, принесла тебе незаслуженную боль. Прости меня, пожалуйста, мой любимый и единственный. Мне так стыдно за свой поступок, но назад уже ничего не вернуть. Теперь нужно лишь заслужить твоё прощение. Милый, давай забудем всё плохое и помиримся снова. Я обещаю, что никогда больше такого не повторится. Поверь мне, пожалуйста, мой хороший.
74. Мне очень тяжело из-за произошедшего. Мое поведение недостойно любящей девушки. Но я поняла свои ошибки и готова их признать. Пожалуйста, давай забудем прошлые обиды и попробуем начать сначала. Пожалуйста, не игнорируй меня. Ты мне очень важен и дорог.
75. Я понимаю и принимаю твою обиду, злость. Если ты меня простишь, я обещаю стать самой идеальной девушкой для тебя. Прошу, дай возможность это доказать. Мы же не роботы. Каждый человек в праве ошибаться. Понимаю, что эта ошибка была очень жестокой по отношению к тебе, но все же, надеюсь на прощение.
76. Хочу пролиться над тобой небесными цветами, которые заполнят твоё сердце ароматом блаженства, и ты простишь мою оплошность, любимый. Извини за все, что я сделал и сказала.
77. Дорогой мой, мы оба прекрасно понимаем, что так продолжаться дальше не может. Представляешь, все, что мы так долго и тяжело строили, стоит на грани разрушения. Проанализировав свое поведение и все сказанное мной, могу сказать, что во многом ошибалась, а теперь искренне прошу прощения. Надеюсь, на тебя любимый, на твое понимание, на безграничное терпение. Прости меня, и не держи зла.
78. Прости за усталость, за плохое настроение и капризы. Прости, что в этом бешеном мире, возможно, мало уделяю тебе внимания. Знаю, как обидно, когда ты хочешь достучаться до глубин души любимого человека, но он не слушает тебя, настроен на свою, иную волну. Но ты должен знать, родной мой, как я ценю твою поддержку и понимание, твое терпение, твою надежность. Я счастлива быть рядом с тобой и этими словами извинений хочу сказать тебе: «Я тебя люблю»!
79. Прости меня, мой хороший, я очень жалею о том, что обидела тебя. Я дорожу тобою, дорожу твоею любовью. Я так хочу скорей помириться, и согреться в твоих горячих объятьях и поцелуях. Я люблю тебя очень сильно.
80. Вспоминая моменты, проведенные вместе, я очень не хочу заканчивать нашу историю на такой неприятной для обеих ноте. Давай останемся друг для друга приятными воспоминаниями. Мне очень стыдно, что я так поступила. Эта ситуация послужит для меня хорошим уроком, и я не буду так с тобой поступать. Прости, пожалуйста!
81. Я знаю, что поступила как глупая девочка. Официально обещаю не повторять такое поведение никогда больше. Ты простишь теперь меня?
82. После нашей размолвки, на минуту мне показалось, что небеса рухнули, похоронив все то, что нас так сближало. Ты только представь, как люблю тебя, если небольшая ссора, произвела подобное действие во мне! Но все же, не перестаю верить в то, что все наладится, а об этой ситуации, мы будем вспоминать с улыбкой, спустя много лет. Извини меня, любимый!
83. Говорят, жизнь прожить, не поле перейти. И это верно. Ведь всякое случается на жизненной ниве. Иногда, даже простые слова, могут обидеть человека до глубины души. Милый, я прошу у тебя прощения, я не хотела тебя обидеть, но что вышло, то вышло. Обещаю, больше такое не повторится. Я очень ценю наши с тобой отношения, и надеюсь, что ты меня простишь. Ты самый лучший во всём мире, ты мой самый главный из мужчин, добрый и нежный. Я безумно люблю тебя, и очень хочу быть с тобой вместе всю жизнь.
84. От всего сердца прошу у тебя прощения за то, что причиняю тебе неудобства и рушу твои планы. Мне правда очень стыдно за это. Уверяю тебя, что непременно постараюсь как-то загладить свою вину, и рассчитываю на твоё понимание! Извини, пожалуйста, что так всё получилось.
85. Все люди совершают ошибки, и я не исключение. Я осознаю, что поступила очень плохо и горько раскаиваюсь. Если сможешь, прости меня и дай мне знать, что все равно любишь меня.
86. Любимый, прости меня за этот глупый поступок. Я все готова отдать, чтобы исправить это и вернуть мир и гармонию в наши отношения. От одной мысли о том, что я могла все разрушить своими руками, мне хочется плакать, я очень дорожу тобой.
87. Любимый мой, мой дорогой и лучший парень, прошу простить меня. Мне очень жаль, что я обидела тебя. Давай исправим эту ситуацию, давай не будем рушить и портить отношения, прости меня, пожалуйста, пусть всё у нас снова будет хорошо, не сердись, пожалуйста больше, любимый.
88. Милый мой, родной, добрый и самый любимый человечек на всей планете, я безумно сожалею обо всех высказанных словах, но знай, я никогда не перестану извиняться перед тобой. Постоянно буду рядом, помогу в каждой сложной жизненной ситуации, чтобы навсегда стереть с твоих глаз непрошеные слезинки.
89. Милый мой, ну разве можно так долго на меня злиться? Признаю, оплошала, и за это прошу у тебя прощения. Извини меня, любимый, я не хотела, чтобы мой порыв перерос в ситуацию, которая сложилась. Давай забудем этот весьма неприятный для нас обоих момент и будем дальше наслаждаться друг другом. Ведь каждая ссора — это лишь небольшое испытание, которое влюбленные преодолевают вместе, тем самым укрепляя свои чувства. Я обещаю, что буду терпимее и сдержаннее. Прости свою маленькую девочку, которая сходит по тебе с ума, и перестань на нее сердиться, пожалуйста.
90. Не держи на меня больше зла, и давай помиримся. Мы половинки одного целого, мы просто созданы друг для друга. Пусть нашу ссору смоет дождик, и не останется от нее даже следа.
91. Прости меня, давай будем вместе, давай будем радоваться и смеяться, верить в добро и улыбаться, жить в любви и гармонии! Прости за те слова, что я тебе сказала сгоряча! Ты самый лучший в мире! Я не могу я без тебя жить.
92. Прости меня, любимый, за горечь от сказанных мною слов, за осадок в душе от моих поступков, за нелепые мои ошибки, за дни с испорченным настроением и плохие сны. Будь великодушным, поверь мне, ведь я так искренне раскаиваюсь, я боюсь потерять тебя.
93. Мне так грустно без тебя, ведь мы с тобой в ссоре, и во всем виновата я сама. Милый, давай забудем все обиды, и все плохое оставим в прошлом. Я прошу у тебя извинения, и пусть не будет между нами никаких обид. Я безумно тебя люблю.
94. Последнее время, мне кажется, что нахожусь среди огромных сугробов и вечного льда, а причина всему – наша ссора. Сначала она мне показалась мелкой, даже незначительной, но немного охладев и поразмыслив – ужаснулась! Ужас, как могла наговорить столько глупостей, как хватило ума совершить подобные действия. Мне даже стыдно, несмотря на всю глубину наших взаимоотношений, за все сделанное. Осталось только простить тебя, извинить меня.
95. Милый, я прошу у тебя прощения, я не хотела тебя обидеть, но что вышло то вышло. Я очень ценю наши с тобой отношения, и надеюсь, что ты меня простишь.
96. Я очень переживаю из-за случившегося. Мне стыдно за свои слова и поведение. Я понимаю, что одним сообщением не смогу заслужить прощения. Но позволь мне показать, что ты нужен мне и дорог.
97. Мои поступки продиктованы страхом потерять тебя навсегда и ревностью. Я безумно тебя обожаю, постараюсь перед высказываниями подумать несколько раз, чтобы не причинять тебе никогда боли. Приношу извинения за оскорбительные слова и хочу попросить прощения за обиду, нанесенную моим неприемлемым поведением.
98. Так нехорошо вчера получилось, я просто не могу себя простить за то, что обидела тебя. И самое ужасное, что обидела не заслуженно. Прости меня, мой ласковый и самый любимый человек на свете. Пусть наша ссора будет, как самый страшный сон.
99. Милый мой, самый лучший парень на свете, дорогой, прости меня. Мне искренне жаль, что всё так получилось. Не сердись, ведь так хорошо, когда мы вместе и безумно счастливы. Извини пожалуйста меня. Давай забудем всё это и отправим обиду в прошлое.
100. Мальчик мой, сегодня проснувшись без тебя, осознала, как безнадежно самоуверенна и глупа была. Хочу спросить – дашь мне еще один шанс, вернуть все на прежнее место? Если да, то со своей стороны обещаю, пересмотреть свое мнение по многим вопросам. Дело в том, что люблю тебя, милый мой.
101. Прости меня, мой самый любимый, дорогой, единственный и неповторимый. Моя душа и моё сердце сожалеет, надеюсь, что ты перестанешь сердиться и обижаться, надеюсь, что всё будет, как прежде, надеюсь, к нам вернётся понимание счастье, доверие, уважение и благополучие.
102. Больше всего на свете я дорожу тобой. Ты моя жизнь, моя любовь и причина, по которой мне хочется просыпаться по утрам. Но я человек и мне свойственно ошибаться. Прости меня, я осознаю, какую боль причинила тебе, но обещаю, что больше никогда не повторю такого.
103. Любимый! Ради тебя готова я на многое, могу изменить себя и сделать мир чудесным вокруг тебя. Прости, что я ненароком тебя обидела. Я всей израненной душой раскаиваюсь и хочу скорее забыть об этом поступке.
104. Мой самый любимый человек на свете, прошу не сердись. Твое равнодушие убивает меня, я не могу ни дышать, ни жить. Если бы ты мог заглянуть в глубину моего сердца, то непременно увидел бы море, наполненное водой сожаления. Правда, мне очень жаль, прости лапочка.
105. Любимый, извини меня великодушно за все, в чем я не права. Ведь ты же знаешь – когда любишь всей душой, так легко ошибиться, оступиться, поддаться эмоциям и сделать неверный шаг! Просто дай мне такой шанс – исправить все и подарить тебе незабываемые мгновения, благословенные минуты радости и обожания!
106. Любовь делает людей счастливыми, а вот разлука с любимым человеком, делает нас самыми несчастными. Вот и я считаю себя сейчас самой несчастливой в мире, потому, что мы с тобой в ссоре, мой самый родной человек. Я так мучаюсь в разлуке с тобой, мне так тебя не хватает. Прости меня, пожалуйста, что я незаслуженно обидела тебя. Обещаю, больше такого никогда не повторится. Давай сохраним нашу любовь, и снова будем вместе. Я так хочу прижаться к твоему крепкому плечу, услышать твой звонкий смех, почувствовать нежность поцелуя.
107. За сказанные мной все эти слова, мне плохо на душе, прости меня, я просто умираю от стыда!
108. Так нехорошо получилось, я просто не могу себя простить за то, что обидела тебя. И самое ужасное, что обидела не заслуженно. Я прошу у тебя извинения и надеюсь на прощение. Я знаю, что у тебя самое доброе сердце, самый ангельский характер. Мне так хорошо с тобой, и я даже в мыслях не могу представить, что из-за этой глупости смогу потерять тебя. Прости меня, мой ласковый и самый любимый человек на свете!
109. Любимый, я прошу тебя, чтобы ты не злился на меня. Ведь с тобой я хочу жить мирно и в любви. Я хочу, чтобы мы как можно меньше ссорились с тобой. Ведь мне нелегко без тебя! Извини меня, пожалуйста, за то, что я сделала, но ты же знаешь, что я люблю тебя. Может я так сглупила из-за того, что очень влюблена в тебя. Так прости же меня, пожалуйста, родной. Ты мне очень нужен. Я не хочу тебя терять и сделаю все для того, чтобы мы били вместе. Я знаю, что у тебя очень доброе сердце, и оно излучает свою доброту каждый день. Любимый, помни, что я очень тебя люблю.
110. Я сожалею о нашей ссоре. Я часто бываю не права, а ты терпишь меня и мои психи. Я поняла, как это трудно и сделала выводы. Пожалуйста, извини меня. Давай увидимся?
111. Скажи мне, что нужно сделать, чтобы ты простил меня? Мне очень жаль, что так всё вышло. Я мечтаю вернуть всё обратно. Хочу засыпать, уткнувшись в твоё плечо, просыпаться рядом, снова готовить тебе завтраки, часами болтать по вечерам, ласкать тебя и просто наслаждаться счастьем быть с тобой. Если бы можно было повернуть время вспять, я бы никогда не совершила тех ошибок…
112. Милый, все время, которое мы находимся в разлуке, из-за глупой ссоры, я не могу найти себе места. Мы столько приложили усилий, для строительства идеальных отношений и вдруг в одночасье, можем потерять все. Одна только мысль об этом, способна довести до слез самого стойкого человека, сломать самого сильного. Конечно, я виновата, но готова исправить все и пойти дальше, мой любимый.
113. Любимый мой, а если мы просто забудем обо всем, что произошло и начнем писать историю наших отношений с нового, пока еще чистого листа.
114. Я тебя обидела, принесла боль в душу твою, печаль — в твои глаза, тоску и обиду — в сердце, прости меня. Я тысячу раз готова просить прощение. Позволь мне своей любовью излечить все твои раны, поцелуями высушить слезы, нежностью отогнать обиду и боль.
115. Мой самый любимый человек на свете, прошу не сердись. Твое равнодушие убивает меня, я не могу ни дышать, ни жить. Если бы ты мог заглянуть в глубину моего сердца, то непременно увидел бы море, наполненное водой сожаления. Правда, мне очень жаль, прости!
116. Дорогой, сделай мне шаг навстречу. Протяни руку прощения и взаимопонимания. Я споткнулась о свою ошибку, а теперь лежу и плачу. Мне без тебя не подняться… Пожалуйста, извини и помоги встать…
117. Я стану радужным лучом золотистого Солнца, ведь только ему подвластно растопить льды обид. Я стану маленьким теплом, чтобы ты скорее простил меня.
118. Когда наши руки вместе, я знаю, что преодолею все препятствия. Но сейчас моя рука холодна, из-за моих обидных слов. Возьми меня снова за руку, родной. Я очень сожалею, что обидела тебя. Единственный мой, извини меня и не сердись, пожалуйста.
119. Любимый! Ты — единственный человек, который меня понимает и принимает. Я благодарна небесам, что подарил мне такого человека как ты — с прекрасной душой, которая умеет по-настоящему любить и прощать. Прости за то, что ранила твое сердце неосторожным и острым словом. Обещаю вылечить твои раны и исцелить нежностью и заботой.
120. Дорогой, ну прости меня за это недоразумение! Это снежная лавина переменчивого настроения накатила на меня! Обещаю, что буду примерной девочкой и обязательно исправлюсь в дальнейшем!
121. Прости меня, дорогой. Мне досадно и обидно, что так получилось, но я готова загладить свою вину, только не сердись и не обижайся на меня. Мне так не хватает твоей улыбки, твоих объятий, твоего присутствия в целом. Пожалуйста, извини меня, я обещаю, что больше такого не повторится.
122. Искренне прошу у тебя прощения за те неудобства, что доставляю тебе. Поверь, мне очень стыдно за свою беспомощность и назойливость. Как-то не подумалось, что у тебя и так своих проблем хватает, а я ещё гружу… Обещаю тебе непременно исправить ситуацию, а также напоминаю, что если тебе будет нужна моя помощь, ты всегда можешь ко мне обратиться! И ещё раз — прости меня.
123. Я тебя люблю, моя радость, и так надеюсь на то, что мы с тобой помиримся, ведь ты самый лучший, самый красивый, самый умный и, наконец, ты просто мой самый главный человек в мире.
124. Пожалуйста, прости меня за доставленные хлопоты! Мне очень неудобно перед тобой. Знаю, что ты, конечно же, отшутишься, мол, неудобно спать на потолке, но я всё равно переживаю. У тебя ведь свои дела — а тут я со своими проблемами, нехорошо. Поэтому очень прошу твоих извинений! И спасибо тебе за понимание!
125. Сегодня у тебя совсем нету настроения, ты не улыбаешься и как прежде не шутишь. Вся причина только во мне, и я осознаю это. Я обидела тебя сегодня, принесла тебе незаслуженную боль. Прости меня, пожалуйста, мой любимый и единственный. Мне так стыдно за свой поступок, но назад уже ничего не вернуть. Теперь нужно лишь заслужить твоё прощение. Милый, давай забудем всё плохое и помиримся снова. Я обещаю, что никогда больше такого не повторится. Поверь мне, пожалуйста, мой хороший.

Выгодная тактика для примирения

Прежде чем искать подходящие слова для попытки помириться, девушке следует продумать некоторые важные моменты:

• Выбрать время для извинений. Психологи советуют в этом случае ориентироваться на масштаб конфликтной ситуации. Если это мелкая бытовая ссора, после которой обе стороны просто разошлись по разным комнатам и не разговаривают, то приносить извинения можно уже спустя полчаса. Вряд ли в этом случае парень станет иронизировать по поводу желания своей девушки помириться и легко простит ее. Если же ссора была достаточно серьезной, при которой в ход шли унизительные ругательства и припоминание старых грехов, а затем парень хлопнул дверью и ушел, то выждать придется значительно дольше. После подобного конфликта молодой человек еще не скоро «остынет». Лучше всего позвонить ему спустя пару дней и попросить встретиться. Если же парень отказывается, то следует сразу все сказать по телефону;
• Точно определиться с тем, в чем именно состоит ее вина. Извиняться надо только за свои ошибки. К примеру, ссора началась из-за просьбы девушки вынести мусор. Парень не проявлял агрессии и просто отнекивался, продолжая лежать на диване и смотреть фильм. В итоге девушка не выдержала и накричала на него. Большая часть вины действительно лежит на ней и девушке стоит признать, что она не сдержалась. В своем извинении она должна обозначить, что просит прощения именно за свою импульсивность. Впрочем, обвинять в чем-то парня тоже не стоит. Ведь вряд ли извинение будет звучать искренне, если его совместить с упреком;
• Продумать действия при нежелании парня мириться. Хотя мужчины практически всегда принимают извинения от провинившихся вторых половинок, иногда возможны неприятные исключения. Если ссора серьезная и возлюбленный твердо дает понять, что не может простить, то надо с пониманием отнестись к этому, а не бросаться в истерику или вымаливать прощение. Достаточно сказать в ответ: «Мне жаль, что ты не готов меня простить, но это твое право».

Как извиниться перед парнем за свое поведение?

Причины ссор бывают разные. Но в большинстве случаев подходит простая схема, по которой девушка должна извиниться за допущенную ошибку или нелицеприятное поведение:

1. Передать словами свои чувства по поводу ссоры. Пусть парень поймет, что девушке самой стыдно за свое поведение, и она сожалеет о случившемся. Например, идеально подойдет фраза: «Я обдумала то, что сделала. Ты знаешь, это было действительно неправильным поступком с моей стороны, и я искренне сожалею об этом».
2. Произнести или написать фразу с извинениями. Они должны прозвучать кратко, но твердо и с чувством. Лучше всего продолжить свою речь так: «Прости меня за мое поведение»;
3. Обозначить, что ошибка учтена на будущее: «Впредь я постараюсь не совершать подобной глупости. Ведь мне очень важны наши отношения, и я бы не хотела омрачать их подобными ссорами»;
4. Завершить все следует вопросительным предложением, чтобы дать возможность парню принять извинения. Хорошо подойдет что-то вроде: «Надеюсь, ты больше не сердишься на меня?».

Невербальные дополнения к извинениям

Вероятность успешного примирения возрастет, если девушка в дополнение к словам совершит ряд простых действий:

• Нежно возьмет парня за руку. Лучше всего сделать это примерно в середине своей речи, когда он уже понял, что все идет к извинениям. Прикосновения усиливают восприятие информации и добавляют чувственности словам;
• Будет смотреть в глаза парню. Это действительно бывает нелегко, особенно если девушка ощущает за собой сильную вину и ей стыдно. Но зрительный контакт подсознательно воспринимается человеком как желание открыться и сказать правду;
• В конце своей речи встанет поближе к парню. Это хороший намек на объятия, которые сами по себе уже означают примирение.

Как извиниться перед парнем своими словами?

В зависимости от ситуации и сложности конфликта извинения будут звучать по-разному:

• Мелкая бытовая ссора. «Давай не будем дуться друг на друга из-за такого пустяка! Да, я переборщила с эмоциями, надо мне быть сдержаннее. Не сердись, любимый! И прости меня за мой непростой характер. Попытаюсь в следующий раз держать себя в руках. Ну, так что, мир?»;
• Ревность. «Когда я заподозрила измену, то сама не понимаю, что на меня нашло. Я порой бываю ревнивой, и мне больно даже представить тебя с другой. Конечно, это не оправдывает моего некрасивого поведения. Прости, это не повторится. Не сердись, ладно?»;
• Измена со стороны девушки. «Я долго не могла решиться попросить у тебя прощения. Настолько стыдно мне было смотреть тебе в глаза. Я поставила под угрозу наши счастливые отношения. Не знаю, заслуживаю ли прощения после того, как предала твое доверие. Но я все же искренне прошу простить меня. Пожалуйста, дай мне шанс все исправить. Могу я рассчитывать на то, что мы будем снова вместе?»;
• Обман. «Это было некрасиво с моей стороны обманывать тебя. Я понимаю, насколько в отношениях важна честность и открытость. Но иногда действительно сложно сказать правду. Прости меня и не держи обиду. Я люблю тебя и надеюсь, что ты простил свою коварную врунью».

Порой трудно признать свои ошибки. Но это необходимо для того, чтобы найти пути к примирению со своим парнем. Когда он поймет, что девушка не только признала свою ошибку, но и выразила готовность ее не повторять, то с радостью примет ее извинения.

Видео: извинение перед парнем (советы психолога)

Как искренне и эффективно извиниться

Отношения могут быть прекрасным буфером от стресса, но конфликты в отношениях могут вызвать значительную эмоциональную боль и стресс. Знание того, как извиниться — и когда — может исправить ущерб в отношениях, но если вы не знаете, как искренне извиняться, вы действительно можете усугубить ситуацию.

Искреннее и эффективное извинение требует сочувствия, раскаяния и сожаления, а также обещания учиться на своих ошибках.Другими словами, вам нужно действительно поверить в то, что вы сделали что-то не так, и сожалеть о причиненной вами боли. Вот несколько простых шагов, которые помогут вам научиться искренне и эффективно извиняться.

Понять причины для извинений

Когда вы совершили ошибку или причинили боль другому человеку, есть много веских причин, по которым вы должны извиниться. Извинившись, вы можете:

• Признайте, что вы ошибались.
• Обсудите, что можно и что нельзя в ваших отношениях.
• Выразите свое сожаление и раскаяние.
• Учитесь на своих ошибках и находите новые способы решения сложных ситуаций.
• Установите линию общения с другим человеком.

Искренние извинения также могут принести облегчение, особенно если вы чувствуете вину за свои действия. Одно только извинение не стирает боль и не исправляет ее; он действительно устанавливает, что вы знаете, что ваши действия или слова были неправильными, и что в будущем вы будете прилагать больше усилий, чтобы этого не случилось снова.

Не извиняться за неправоту может нанести ущерб вашим личным и профессиональным отношениям. Это также может привести к размышлениям, гневу, негодованию и враждебности, которые со временем могут только нарастать.

Исследования показывают, что некоторые из основных причин, по которым люди не извиняются, заключаются в том, что они на самом деле не беспокоятся о другом человеке, извинения угрожают их собственному имиджу или они считают, что извинения в любом случае не принесут никакой пользы.

Знай, когда извиняться

Знать, когда извиняться, так же важно, как и знать, как извиняться.Вообще говоря, если вы подозреваете, что что-то, что вы сделали — намеренно или случайно, — вызвало у кого-то обиду, неплохо извиниться и прояснить ситуацию.

Если то, что вы сделали, беспокоило бы вас, если бы это было сделано с вами, извинения, безусловно, уместны. Если вы не уверены, извинение дает вам шанс «признать» ошибки, которые вы совершили, но восстановить то, что, по вашему мнению, было нормальным. Если вы чувствуете, что другой человек ведет себя неразумно, возможно, стоит обсудить это. После этого вы можете решить, где вы будете извиняться.

Хотя искреннее извинение может иметь большое значение для налаживания отношений, люди часто не хотят или не могут пойти на этот шаг. Признание того, что вы были неправы, может быть трудным и унизительным.

Исследователи обнаружили, что люди, которые считают, что личность изменчива, с большей вероятностью извинятся за вредные действия. Поскольку они чувствуют, что изменения возможны, они чувствуют, что принятие вины за свои ошибки — это возможность для обучения и роста.

Принять ответственность

Принятие на себя ответственности означает признание ошибок, которые вы сделали, которые причинили боль другому человеку, и это один из самых важных и игнорируемых компонентов большинства извинений, особенно тех, которые публикуются в средствах массовой информации.

Сказать что-то неопределенное, например: «Прошу прощения, если вас обидело то, что я сказал», подразумевает, что обиженные чувства были случайной реакцией со стороны другого человека. Сказать: «Когда я сказал [обидную вещь], я не подумал. Я понимаю, что ранил твои чувства, и мне очень жаль », — признает, что вы знаете, что именно вы сказали, что ранили другого человека, и вы берете на себя ответственность за это.

Не делайте предположений и не пытайтесь перекладывать вину. Дайте понять, что вы сожалеете о своих действиях и искренне сожалеете.

Экспресс-сожаление

Пытаясь понять, как эффективно извиняться, также важно понимать ценность выражения сожаления. Принятие на себя ответственности важно, но также полезно, чтобы другой человек знал, что вы чувствуете себя плохо из-за того, что причиняете ему боль, и хотите, чтобы вы этого не делали. Вот и все. Им уже плохо, и они хотели бы знать, что вам плохо из-за их плохого самочувствия.

Что сказать, если вы хотите извиниться

• «Хотел бы я забрать это обратно.”
• «Хотел бы я быть более вдумчивым».
• «Я бы тоже подумал о твоих чувствах».

Все это выражения сожаления, которые добавляют искренности вашим извинениям и позволяют другому человеку понять, что вам не все равно.

Загладить вину

Если есть что-то, что вы можете сделать, чтобы исправить ситуацию, сделайте это. Важно знать, как искренне извиняться, и частью искренности извинений является готовность внести в них какие-то действия.

Что говорить о возмещении ущерба

• Если у вас что-то сломалось, вы можете спросить: «Как мне это заменить?»
• Если вы сказали что-то обидное, скажите что-нибудь вроде: «Я знаю, что мои слова ранили вас. Мне никогда не следовало так говорить с тем, кого я люблю и уважаю. Я сделаю все возможное, чтобы подумать, прежде чем говорить в будущем».
• Если вы нарушили доверие, вы можете спросить: «Могу ли я что-нибудь сделать прямо сейчас, чтобы укрепить ваше доверие?»

Делайте все, что вы можете сделать, чтобы улучшить положение вещей.Если вы не уверены, что поможет, спросите другого человека, что вы можете сделать, чтобы он почувствовал себя лучше.

Подтвердить границы

Одна из самых важных частей извинения — одна из лучших причин извиниться — это подтвердить границы. Здоровые границы важны в любых отношениях.

Когда вы вступаете с кем-то в конфликт, обычно вы пересекаете границу. Если нарушается социальное правило или доверие, извинение помогает подтвердить, какое поведение в будущем предпочтительнее.

Обсуждение правил, которых вы оба будете придерживаться в будущем, восстановит доверие, границы и позитивные чувства и обеспечит естественный выход из конфликта в более счастливое будущее в отношениях.

Например, вы и ваш партнер можете обсудить вещи, которые вы не потерпите, в том числе:

Кроме того, вы можете работать вместе, чтобы определить, как вы должны относиться друг к другу — эмоционально, физически и сексуально. Если у вас возникли проблемы с согласованием этих границ, вам и вашему партнеру может быть полезно обратиться к консультанту по парам.

Сделай сам … Не их

Помните, что когда вы извиняетесь, вы берете на себя ответственность за свою часть конфликта. Это не значит, что вы признаете, что весь конфликт произошел по вашей вине. Люди часто боятся извиниться первыми, потому что думают, что тот, кто извиняется первым, «более ошибается» или «проигрывает» в конфликте.

Приносить извинения, даже если вы несете ответственность за небольшую часть конфликта, — это нормально и часто полезно.Это позволяет вам установить, в чем вы сожалеете о своих действиях, но также подтверждает ваши собственные границы.

Очень важно извиняться справедливо как перед собеседником, так и перед самим собой. Не принимайте на себя всю вину, если это не ваша вина.

Извиняюсь за правильные причины

Когда вы извиняетесь за то, что сделали, вам легче двигаться вперед и оставить конфликт позади, независимо от действий другого человека. Когда мы извиняемся, нам легче сохранять честность и прощать себя.

Другой человек также может быть вынужден извиниться за свои действия. Хотя получить извинения часто приятно, важно помнить, что это случается не всегда. Попытка вызвать извинения у собеседника — это тактика манипуляции, которая иногда имеет неприятные последствия.

Извинитесь за свое душевное спокойствие, и другой человек может быть вдохновлен сделать то же самое. Только не извиняйтесь только потому, что ждете ответных извинений.

Отпустить результаты …в объеме

Хотя извинения могут быть способом сохранить целостность и отказаться от действий, которыми мы не гордимся, большинство из нас также хочет восстановить отношения и получить прощение. Иногда этого не происходит.

Если извинение было искренним и содержало все необходимые ингредиенты, ваши шансы на прощение выше, но иногда другой человек просто не готов или не может простить и двигаться дальше. Или они могут простить вас, но все же будьте осторожны. Или они могут не осознавать свою роль в конфликте.Поймите, что вы не можете контролировать их реакцию, и, если вы сделали все, что могли, отпустите его.

Ведет главный редактор и терапевт Эми Морин, LCSW, в этом выпуске подкаста The Verywell Mind рассказывается, как можно эффективно и искренне извиниться.

Методы извинения

Если вам неудобно извиняться лично, вы можете подумать о возмещении ущерба в письменной форме по электронной почте, письмом или текстовым сообщением. Этот метод позволит вам не торопиться, чтобы вдумчиво извиниться, принимая на себя ответственность, выражая раскаяние и подтверждая границы.

Однако письменные извинения могут быть слишком формальными за одни ошибки и недостаточно личными за другие.Вы также не можете быть уверены, когда (и если) человек ответит на ваши извинения, что может усложнить ситуацию. Еще одно соображение: теперь ваши проступки будут записаны.

Как узнать, приняты ли ваши извинения

Как правило, вы сможете определить, были ли приняты ваши извинения, если человек предпринял следующие шаги:

• Выслушали ваши извинения или подтвердили чтение ваших извинений
• Поблагодарили или выразили признательность за извинения
• Ответил на ваши извинения, сказав: «Все в порядке», или «пожалуйста, никогда больше так не делай», или даже «спасибо», но мне все еще нужно время, чтобы подумать.«

Важно напоминать себе, что даже если кто-то принимает ваши извинения, это не обязательно означает, что они готовы вас простить. Истинное прощение может занять некоторое время, поэтому сохраняйте спокойствие и терпение.

Слово от Verywell

Извинения не всегда просты, но они могут быть важной частью налаживания или поддержания важных отношений. Проявив сочувствие, открытое сердце и определенную долю смелости, вы сможете предпринять необходимые шаги, чтобы принести искренние и честные извинения.

Как извиниться по-мужски

Из всех навыков, которые вам нужно будет освоить, чтобы ваш брак был счастливым, возможно, самым важным является искусство извиняться.

Эти два коротких слова — «извините» — обманчиво сложны, и большинству мужчин их трудно произнести (если вы не канадец, и в этом случае это почти подергивание).

Для остальных из нас вот кто, что и почему и как извиняться. (Мы оставим это на ваше усмотрение.)

Что такое извинения?

Прежде всего, вам нужно полностью понять, что такое извинение.Извинения — это не признание вины: это выражение сожаления. Сказать, что вам жаль, не означает, что вы в корне ошибаетесь или плохой человек. Это просто означает, что вы признаете, что причинили боль и больше никогда не сделаете этого. Вот и все.

Кому нужно извиняться?

Тот, кто несовершенен, должен научиться извиняться.

Если вы в совершенстве, можете прекратить читать здесь.

Почему так сложно извиняться?

Чтобы извиниться, нужна смелость.Возможно, вам стыдно за то, что вы сделали, но беспокоитесь, что извинения сделают вас уязвимыми или слабыми. Это привело к тому, что некоторые люди адаптировали философию «никогда не извиняться, никогда не объяснять». Эти люди, вероятно, не счастливы в браке.

Они также идиоты, потому что очевидно, что способность и готовность извиняться — это признак силы, а не слабости. Извините, это новый черный цвет: он всегда в моде.

Зачем извиняться?

У извинений есть много преимуществ, которые могут поддержать здоровье ваших отношений.

Одно из преимуществ извинений заключается в том, что они позволяют человеку, перед которым вы извиняетесь, почувствовать себя уважаемым и ценным. С чувством уважения и ценности, в отличие от того, что ваша жена или подруга ложатся спать в гневе, а вы сидите один за кухонным столом, мрачно глядя на еще один Bud Light Lime.

Своевременное извинение открывает возможности для общения и помогает восстановить доверие. Это показывает, что вы понимаете, что сделали что-то обидное, и не хотите повторять это снова. Это мощный способ выразить любовь и уважение и вернуть достоинство тому, кто чувствует себя обиженным.

Но это полезно не только для них, но и для вас. Извинения могут повысить вашу самооценку. Все совершают ошибки. Настоящие мужчины берут на себя ответственность.

Как извиниться за четыре простых шага:

1. Скажи два маленьких слова

В целом мы большие любители творчества, но извинения — не время изобретать велосипед. У вас есть два варианта. Начните с «извините» или «прошу прощения». Такой язык показывает, что вы берете на себя ответственность.

НЕЛЬЗЯ говорить что-то вроде: «Прости, , ты думаешь, , что я тебе изменял». Это пассивно-агрессивный способ перекладывать вину. Это обычная тактика, когда люди действительно не раскаиваются.

Начните с четкого заявления о том, что вы чувствуете раскаяние не потому, что вас поймали, и не потому, что она на вас напала. Вы должны сообщить, что сожалеете, потому что признаете, что сделали что-то обидное.

2. Сочувствовать

Не такой уж секретный ключ к успешному извинению: не говорите о себе.Подумайте о чувствах другого человека и о том, как вы его обидели. И будьте готовы поглотить немного гнева, когда поднимете вопрос о том, что вы сделали, так что наберитесь терпения и постарайтесь выслушать.

3. Применить средство правовой защиты

Одно дело сказать, что тебе жаль. Слова имеют значение, но действия еще важнее. Если возможно, вам следует предпринять соответствующие действия для исправления ситуации.

Этот шаг требует внимательности и честности. Есть некоторые ошибки, которые нелегко исправить.

Например, если вы случайно уронили бесценную вазу своего жениха — семейную реликвию — вы не сможете просто склеить ее вместе или предложить купить замену в Kmart.

Вы должны тщательно продумать конкретные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы исправить нанесенный вами ущерб. И не переусердствуйте, так как в долгосрочной перспективе это только ухудшит ситуацию.

Попробуйте сказать что-нибудь вроде: «Мне жаль, что я разбил настоящую вазу Мин. Я собираюсь отнести изделия к профессиональному специалисту по реставрации произведений искусства и посмотреть, можно ли их отреставрировать.””

4. Не будьте рецидивистами

Повторяться в разговоре — раздражающая черта. Еще больше раздражает повторение того же поведения. Самое важное при извинении — это попытаться измениться.

Это не значит, что вы не ошибетесь. Но вам следует немедленно предпринять некоторые шаги, чтобы показать, что вы серьезно относитесь к попыткам учиться на своих ошибках.

Например, вы можете сказать что-то вроде: «Я знаю, что могу быть действительно небрежным с вашими вещами, и я собираюсь быть намного осторожнее в будущем.”

Как не извиняться

Если предыдущие четыре шага были недостаточно ясны, вот четыре вещи, которых следует избегать, когда вы извиняетесь:

1. Делать что-то менее искреннее

Если вы нервничаете из-за того, что неправильно произносите слова, вы можете написать свои извинения в письме или электронном письме или потренироваться в одиночестве перед зеркалом. Но не записывайте и не читайте с распечатанной страницы. Вы будете выглядеть как политик, и ваши извинения пострадают за это.

2. Слишком долгое ожидание

Извинения подобны нектарину. Он замечательный и вкусный уже через несколько дней после созревания, но если подождать слишком долго, он быстро сгниет.

Почему даже у самых красивых извинений есть срок годности? Потому что большая часть силы извинений проистекает из срочности, с которой они доставляются. Вы не должны чувствовать себя в мире с самим собой, пока не исправитесь с человеком, с которым вы обидели. Подождите слишком долго, и похоже, что вы просто бросили это как запоздалую мысль, которая говорит, что вы совсем не сожалеете.

3. Использование оправданий

Можно предоставить некоторый контекст, но не углубляйтесь в длинные объяснения и не пытайтесь свалить вину. Например, не говорите: «Мне жаль, что я заснул, когда вы рассказывали мне о своем дне на работе. Просто я много выпил за обедом, и, честно говоря, твоя работа невероятно неинтересна ». Честность имеет решающее значение, но такт тоже.

4. В ожидании быстрого отпущения грехов

Здорово, что вы извинились, но не ждете мгновенного прощения.Вы не можете извиниться за то, что забыли ее день рождения, а затем попытаться превратить этот момент в какое-нибудь сексуальное время. Это просто неуважительно. Вы должны быть реалистами: дайте девушке время и пространство, чтобы остыть. Позвольте извинениям осесть.

Что происходит, когда вы не извиняетесь?

Если вы никогда не извиняетесь, вы можете подумать, что вы сильный, но на самом деле вы сжигаете ценный ресурс: доверие. В какой-то момент вы потеряете доверие и в конечном итоге будете спать на диване.Потом на шезлонге. И, наконец, в детской кроватке в мужском приюте. Обидеть того, кого вы любите, в конечном итоге обречено на провал (и плохо для вашей спины).

5 извинений, которые всегда работают

Мой муж очень хорошо извиняется. Дело не в том, что я не извиняюсь. Признать свою неправоту сложно, но я всегда делаю это, когда считаю, что ошибаюсь. То, как я прошу прощения, не воспринимается как искреннее. Я стараюсь научиться извиняться, и это то, что я уже усвоил.

Любое извинение слушатель обычно готов принять, если он считает, что извиняющийся искренен. Проблема заключается в том, как мы определяем, искренен человек или нет. Все это связано с тем, как вас учили извиняться.

Мы не слышали друг друга

В моей семье вы могли сделать или сказать что-нибудь приятное в качестве жеста извинения. Если вы использовали слова, которые вы только что сказали «извините», и этого было достаточно. Но в семье моего мужа извинения более подробны.Вместо того, чтобы просто сказать: «Мне очень жаль», вы говорите то, о чем сожалеете. В его семье конкретные извинения. Он привык слышать такие вещи, как: «Мне жаль, что я отреагировал, не получив сначала разъяснений».

Наши различные методы извинений привели к возникновению сложных ситуаций в нашем доме. Я бы сделал что-нибудь невнимательное. Мой муж указывал на это. Я обдумывал это, внутренне соглашался, что это было невнимательно, и делал что-нибудь приятное в качестве жеста извинения. Тогда мой муж злился, что я замалчивала проблему, делая что-то хорошее.Я был бы сбит с толку этим инцидентом.

В других случаях я бы сделал что-нибудь невнимательное. Мой муж указывал на это. Я обдумывал это, соглашался и говорил: «Извини».
Мой муж сказал бы: : «Ты не сожалеешь, ты даже не знаешь, о чем сожалеешь!»
Поэтому я говорил: «Но я с тобой согласен! Мне правда жаль!»
И он отвечал: : «Я не верю, что тебе действительно жаль».
Опять же, я бы запутался.

5 способов извиниться

Различия в том, как мы с мужем слышим извинения, довольно обычны.Итак, что вы делаете, когда человек, которого вы любите, не слышит вас, когда вы говорите: «Мне очень жаль?» В своей книге « вещей, которые я хотел бы знать, прежде чем жениться» , доктор Гэри Чепмен подробно описывает пять универсальных языков извинений.

I. Выражение сожаления

Этот язык вызывает эмоции. Это указывает на то, что мы осознаем, что причинили боль. «Мне жаль, что я резко сказал. Я знаю, что обидел тебя, и мне очень жаль этого.

II. Принятие на себя ответственности

Этот язык объясняет, что было сделано неправильно. «Я был неправ, говоря с вами таким тоном. Я не должен был так реагировать ».

III. Возмещение

Это все о том, как накраситься. Обычно просьба соответствует языку любви этого человека. «Не могу поверить, что я так отреагировал. Пожалуйста, скажите мне, что я могу сделать, чтобы компенсировать это вам ».

IV. Выражение желания изменить поведение

Это довольно понятно. «Я все время выхожу из себя и знаю, что это неправильно.Я не хочу повторять это. Можете ли вы придумать что-нибудь, что могло бы помочь избежать этого? »

V. Просить прощения

Здесь нужно попросить прощения, прежде чем извинения будут сочтены искренними. «Мне очень жаль, что я резко сказал и отреагировал так, как я. Я знаю, что тебе больно. Пожалуйста, прости меня? »

Один из этих языков извинений вызовет у вас самый сильный отклик. (Для меня это выражение сожаления).И, вероятно, другой будет сильнее резонировать с вашим супругом. (Для моего мужа это ответственность). Теперь мы учимся извиняться на языках друг друга, а также как проявлять благосклонность, принимая извинения, которые не были высказаны на нашем языке.

Еще кое-что, что я пытаюсь практиковать, — это НИКОГДА не говорить «извините … но» , даже если с другой стороны был проступок. «Но» сводит на нет все извинения. Это попытка оправдать собственное плохое поведение их плохим поведением.Это требует силы и смирения, но у вас ВСЕГДА есть выбор в отношении ваших действий. Будьте ответственны за то, чтобы владеть собой.

Чувствуете ли вы себя побежденным, пытаясь восстановить разрушенные отношения в своей жизни? Это действительно может помочь поговорить с кем-нибудь. Через этот сайт у нас есть наставники, которые готовы вас выслушать и поддержать. Это бесплатно и конфиденциально. Если вы введете свои данные ниже, вы скоро получите ответ от наставника из нашей команды.

Нужна надежда и воодушевление по поводу испорченных отношений? Issuesiface.com предлагает бесплатных и конфиденциальных наставников. Вам не нужно сталкиваться с этим в одиночку. Просто заполните форму на вкладке «Подключиться» ниже. Вы можете использовать свое настоящее имя или вымышленное. Тебе решать.

Поговорить с наставником

Эту статью написали:
Андреа Шаир

Фото:

Уятт Фишер

Как извиниться перед парнем — 7 экспертов по взаимоотношениям нашли лучший способ извиниться

Большинство людей не осознают этого, но приносить извинения — это «искусство».

Ниже вы найдете рекомендации, которые я использую в своей жизни и в своей работе с клиентами в своей практике.

1. Знайте, за что вы извиняетесь

Я уверен, что некоторые из вас, читая это, знают то чувство, которое возникает из-за того, что они получают «пустые» извинения. Знаете, тот, в котором вы понимаете, что человек, извиняющийся, понятия не имеет, за что он извиняется, но он все равно говорит: «Мне очень жаль».

Не бойтесь спросить, за что вы извиняетесь, если вы не знаете.

И наоборот, не сердитесь на партнера, если он спрашивает вас, за что извиняется. Если они не знают, есть большая вероятность, что такое поведение повторится в будущем.

2. Станьте владельцем и скажите «извините»

Когда вы извиняетесь, берите на себя ответственность за то, о чем вы сожалеете. Например, «Мне жаль, что я рассердился и повысил на вас голос» — простое, но эффективное извинение. Пассивно-агрессивное извинение — это не извинение.

Например,

«Мне жаль, что вы разозлились, когда я повысил голос».

Вы не извиняетесь за то, что чувствует другой человек. Вы извиняетесь за свой проступок.

3. Подтвердить

Если вы знаете, что то, что вы сказали или сделали, обычно расстраивает вашего партнера, подтвердите это.

Используя приведенный выше пример:

«Мне жаль, что я рассердился и повысил на вас голос.Я знаю, как сильно тебя это пугает, и я не собирался так пугать тебя ».

4. Составьте план на следующий раз

Этот последний шаг может не всегда применяться, но он может быть полезен в качестве предмета разговора с вами и вашим партнером. Это позволяет вам (человеку, извиняющемуся) изучить, что вам нужно сделать для себя, чтобы предотвратить повторение этого акта.

Используя приведенный выше пример:

«Мне очень жаль, что я рассердился и повысил на вас голос.Я знаю, как сильно это пугает тебя, и я не собирался так пугать тебя.

Когда я так сильно злюсь, мне нужно уйти от спора, чтобы не повышать голос.

Я обещаю вернуться и поговорить с вами об этом, но мне просто нужно 20 минут, чтобы остыть ».

Как партнер, перед которым извиняются, узнайте, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать по-другому, чтобы помочь партнеру добиться успеха в этом.

5. Приемка

Как партнер, перед которым извиняются, примите извинения, если вы готовы это сделать. Если вы принимаете извинения, вы также берете на себя обязательство отпустить это и не использовать его против своего партнера в будущем.

Мы все делаем ошибки, и мы можем учиться на них и делать другой выбор в следующий раз, когда представится возможность.

Лаура Прайор, LIMHP, LPC, PLADC — www.laurapryortherapy.com

Что нужно и что нельзя извиняться перед парнем

Это непросто, это не весело и, надеюсь, не часто, но иногда бывает необходимо сказать, что вам жаль, когда вы являетесь частью пары.Вот несколько советов, которые помогут вам максимально использовать свою mea culpa!

Сделайте перефразируя то, что он говорит

Перефразируя, кто-то узнает, что вы слушаете. Сказать: «Хорошо, вы расстроены, потому что я потратил деньги на занятия пилатесом, но отменил ваш пакет услуг NHL Center Ice — я понимаю, откуда вы» будет намного эффективнее, чем просто кивать головой, когда он разглагольствует.

Не делайте несвязанных жалоб

Мы все испытали это — вы говорите кому-то о проблеме, и этот человек отвечает: «О да? Ну, вы одолжили мой шарф McQueen в прошлом сезоне и не вернули его. ! » Гм, это не имеет ничего общего! Не угоняйте аргумент и не пытайтесь сделать из него плохого парня, если он действительно не законен.Все это продлит решение проблемы и еще больше разозлит вас обоих.

Сообщите ему, как все будет по-другому

Женщины общаются, чтобы строить отношения, а мужчины общаются, чтобы решать проблемы. Итак, хотя драка с вашим лучшим другом может закончиться объятием, ваш чувак хочет услышать план. Дайте ему понять, что вы понимаете его точку зрения, и вы будете работать над X, Y или Z в будущем.

Не повторяйте

Через несколько дней после боя вы придумаете 1000 различных аргументов, чтобы опровергнуть его, но не открывайте рану.Как только извинения приняты, пусть будет. Моя бабушка Джиджи всегда говорит: «Ты можешь быть прав, а можешь быть счастлив». Иногда мирные, гармоничные отношения означают, что время от времени признают поражение.

Как вы справляетесь с извинениями перед парнем? Обычно вы тот, кто извиняется первым? Каковы ваши основные правила прекращения ссоры ? Как ваш парень извиняется перед вами?

Подробнее …

Почему женщины так часто извиняются?

10 вещей, о которых он думает, когда вы спорите!

Нужно извиниться? Позвоните на горячую линию для извинений!

Фото: Jupiter Images

Как извиняться по-мужски

Как спасти свою задницу с извинениями

Кто-то может сказать, что извиняться — это что-то вроде утраченного мужественного искусства, но, возможно, это было то, в чем мужчины никогда не были хороши с самого начала.Вы когда-нибудь извинялись за что-то только для того, чтобы человек, которого вы извиняете, рассердился еще больше, чем раньше? Если да, то эта статья для вас.

Мы все могли бы немного лучше извиниться. Например, длительные романтические отношения — это постоянная смена чувств. Обсуждаете ли вы их или нет, скорее всего, каждый день, по крайней мере, один из вас оскорбляет чувства другого человека или действует им на нервы в некоторой степени. Чем больше времени вы проводите вместе, тем больше вероятность, что это произойдет, а значит, у вас редко не хватает причин для извинений.

СВЯЗАННЫЙ: Как сказать ей, что она причинила вам боль, объяснил

Теперь вас научат тому, как приносить извинения, которые исправят ситуацию, спасут вашу задницу и принесут вам похвалу, аплодисменты и, возможно, секс с макияжем. Правила, которые вы собираетесь прочитать, направлены на то, чтобы принести более серьезные извинения, например, когда вы разбиваете машину друга, изменяете в отношениях или случайно сжигаете дом своей семьи.

Если вы изучите их и примените на практике, вы поймете, что они пройдут долгий путь, когда дело дойдет до извинений за мелочи, например, сказать что-то неправильное своим родственникам на званом обеде или забыть делать свою долю домашних дел в миллионный раз.Хорошее извинение — это прежде всего ясное настроение. Если вы сумеете этого добиться, ваши извинения будут настолько хорошими, что люди будут ждать, когда вы напортачите, просто чтобы они могли услышать, что вы скажете дальше.

1. Сядьте в правое пространство над головой

Подавляющее большинство плохих, бесчувственных, глухих или других безрезультатных извинений обречены еще до того, как слова «извините» когда-либо слетят с рта человека.

Почему? Потому что человек, извиняющийся, вероятно, делает это из желания восстановить свой имидж, а не пытается искупить то, что он сделал.Итак, первое, на что вам нужно обратить внимание, извиняясь перед кем-то, — это ваша мотивация. Где твоя моя голова? Что вы пытаетесь достичь?

По словам Тины Б. Тессиной, доктора философии, психотерапевта и автора книги «Это кончается с тобой: вырасти и избавься от дисфункции», очень важно занять правильное место перед извинениями.

«Понимание того, за что вы извиняетесь и почему другой человек заслуживает извинений, имеет решающее значение для успешного извинения», — говорит она. «За время своего клинического опыта я встречал много клиентов, которые боялись признать свою неправоту.Это происходит из культуры обвинения и обвинения, когда ранняя семья, возможно, выбрала «виновника», когда что-то пошло не так, и сосредоточилась на обвинении, а не на устранении проблемы и исцелении обиды ».

Тот, кто извиняется осмысленно, делает это, чтобы исправить положение с определенной пострадавшей стороной. Может быть, это друг, член семьи, давний романтический партнер или кто-то, с кем вы только начали встречаться. Может быть, это кто-то, кого вы тоже не знаете, или группа людей. Несмотря ни на что, прежде чем извиниться, найдите время, чтобы поставить себя на их место.Почему они действительно злы, обижены или разочарованы?

Часто бывает очень ясно, но если нет, подумайте о том, чтобы спросить. Если вы начнете драматически извиняться, не основываясь на том, за что извиняетесь, вы можете только усугубить проблему.

2. Не пытайтесь оправдываться

Извинения — это не объяснение. Это не возможность для вас объяснить смягчающие факторы, которые привели к тому, что вы обидели чьи-то чувства. Это определенно не место для вас, чтобы рассказывать другому человеку, что он сделал не так.

Как бы вы ни хотели сказать: «Это не моя вина», так или иначе, это не то, что извиняться. Многие потенциальные извиняющиеся ошибаются, используя отведенное им в процессе извинения пространство для разговора, чтобы просто сказать: «Вот почему я не виноват» или «Я не это имел в виду» и выразить это мнение. в первую очередь вместо того, о чем они сожалеют.

«Сначала извинись», — говорит Тессина. «Если вы извиняетесь, извинения звучат неискренне. Для того, что вы сделали, могут быть реальные причины, а не просто оправдания, но извинения важнее.”

Если кто-то обидел ваши чувства, увидев, как они отклоняют вину, отрицают свою вину или набрасываются на вас, — это не поможет. Вы хотите видеть раскаяние — признание того, что они сделали что-то, что причинило вам боль. Так что даже если вам нужно сообщить, насколько что-то не было вашей ошибкой, и вы не совсем плохой парень, сопротивляйтесь этому побуждению.

Если есть смягчающие факторы, дайте себе не более одного предложения, чтобы упомянуть о них. Убедитесь, что ваше извинение сосредоточено на другом человеке, вашей вине и влиянии ваших действий, даже если вы не чувствуете себя виноватым.

3. Говорите прямо на своем языке

Извинения, которые в целом искренние и сердечные, могут все же не попасть в цель, если они чрезмерно полагаются на «ласковые слова» — например, «в основном», «отчасти», «немного», «возможно» — или ограждают, а не прямо. Сравните эти утверждения:

• «Прошу прощения, если я причинил тебе боль».
• «Мне жаль, что я причинил тебе боль».
• «Мне очень жаль, что я причинил тебе боль».

Первый использует «если», подразумевая, что вы, возможно, не причинили вред человеку.Второй, заменяя «если» на «это», выявляет боль в реальном мире, а не в гипотетическом. Последний, напрямую связывающий вас, говорящего, с причиненной болью и человека, который ее почувствовал, является самым прямым и берет на себя большую часть ответственности.

«Вы хотите, чтобы ваши извинения были поняты, поэтому сделайте их как можно более четкими и прямыми», — отмечает Тессина. «Если вы находитесь в правильном месте и понимаете, что вы сделали, что расстроило другого человека, у вас должна быть возможность просто извиниться.”

Так что в следующий раз, когда будете за что-то извиняться, говорите прямо. Используйте «для» вместо «если» или «это» и не используйте такие слова, как «отчасти», «отчасти» или «немного». Независимо от того, что у вас на сердце, если вы используете бессвязный язык, это может быть то, что слышит другой человек, а не сожаление, которое, как вы думаете, вы выражаете.

СВЯЗАННЫЕ: Справочник парня по эмоциональному труду

4. Признайте причиненный вред

Когда человек хочет или нуждается в извинениях, это связано с тем, как на него повлияли ваши действия.Чтобы все исправить, вам нужно четко и недвусмысленно отреагировать на это воздействие, признав нанесенный вами вред.

«Очень важно осознавать последствия своих действий, особенно любую причиненную эмоциональную боль, — говорит тренер по свиданиям и саморазвитию из Нью-Йорка Коннелл Барретт. «Это особенно важно, когда вы извиняетесь перед романтическим партнером. Они хотят знать, что вы сопереживаете и понимаете, что они чувствуют и почему они так себя чувствуют. Скажите что-нибудь вроде: «Я понимаю, что то, что я сделал, заставило вас обидеться и расстроиться, и мне хотелось бы вернуться и исправить это.’”

Если вы не извинитесь о влиянии своих действий, они не смогут узнать, продумывали ли вы ситуацию вообще или рассматривали вещи с их точки зрения. Сравните следующие извинения:

• Прошу прощения за то, что разбил вашу машину.
• Прошу прощения за то, что разбил вашу машину. Ты доверял мне, и я все провалил.
• Прошу прощения за то, что разбил вашу машину. Ты доверял мне, и я все провалил. Я знаю, что было отстойно ездить на автобусе на работу в течение недели, пока он ремонтировался.

Работая над влиянием, которое ваши действия оказали на другого человека, вы концентрируете его опыт, его боль и разочарование. Когда они увидят, что вы признаете то, через что они прошли, они с гораздо большей вероятностью примут ваши извинения и пойдут дальше, чем если вы замалчиваете то, через что они прошли.

5. Адрес, как вы делаете это правильно

Детям может сойти с рук «Я не хотел», но взрослые должны осознавать последствия своих действий, независимо от того, насколько злонамерен (или нет) их намерение.

Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что вы имели в виду или не собирались делать, сосредоточьтесь на том, как вы на самом деле собираетесь исправить ситуацию. В большинстве случаев извинения сами по себе являются важной частью этого. Если ущерб не слишком серьезный, вы, вероятно, можете просто сказать другому человеку, что убедитесь, что то, что вы сделали, не повторится снова, и, если возможно, что вы собираетесь сделать для этого. Примите эти извинения, например:

• «Прошу прощения за X.»
• «Мне очень жаль, что я сделал Х, и я больше не буду этого делать.”
• «Мне очень жаль, что я сделал X. Я больше не буду этого делать, и я предпринимаю шаги A, B и C, чтобы убедиться в этом».

Третий вариант, вовлечение в процесс исправления ситуации, показывает человеку, которому вы извиняетесь, насколько серьезно вы относитесь к ситуации. Это показывает, что вы знаете, что облажались, и для вас достаточно важно подумать и позаботиться о том, чтобы это не повторилось.

СВЯЗАННЫЙ: Почему секс с макияжем не считается извинением

В очень плохих ситуациях, однако, ваше извинение может потребовать большего, чем просто несколько слов.Вы можете знать это, потому что другой человек сказал вам, или просто потому, что вы чувствуете серьезность ситуации.

В этом случае, помимо извинений, расскажите другому человеку, что вы собираетесь сделать, чтобы все исправить. Это может означать возмещение им финансовых средств, использование вашего времени, энергии или связей для того, чтобы что-то произошло, или передача того, что вы хотите.

«Если вы можете исправить и исправить то, что вы сломали, положите это на стол — при условии, что вы оба согласны», — говорит Барретт.Но он отмечает: «Речь идет не столько о том, чтобы исправить то, что вы сделали, сколько о том, чтобы обещать и соответствовать лучшему поведению в будущем. Чтобы быть правдой, ваше извинение должно сопровождаться новым правильным действием. Слова без дела — бессмысленное извинение ».

Как бы то ни было, в случае серьезного оскорбления или травмы требуются серьезные извинения. Добавление в эту смесь конкретных действий показывает, что вы не просто извиняетесь ради этого, а вместо этого делаете это, чтобы снова все исправить.

Вы также можете выкопать:

Как извиниться за свои ошибки

Источник: Life

«Прошу прощения.«Два простых слова, но два из них труднее всего сказать. Мы легко произносим их в ответ на тривиальные вопросы, например, случайно толкнув незнакомца в метро или отдав кассиру неправильную сдачу. Однако в важных делах и для тех, кто для нас важнее всего, мы можем практически задыхаться от слов. Но неспособность извиниться может серьезно повредить всем нашим отношениям, от дома до работы. Научиться правильно извиняться — необходимый шаг в переходе от мальчика к мужчине.

Почему мы не извиняемся

Гордость. Извинения могут быть особенно трудными для мужчин, потому что они подразумевают признание вины. Трудно сказать, что мы напортачили. Что мы ошибались. Наша гордость мешает.

Смущение. Если мы по-царски облажались, делая что-то по-настоящему тупоголовое, даже если мы знали лучше, может быть трудно говорить об этом человеку, которого мы обидели или подвели. Мы чувствуем себя глупыми и предпочитаем делать вид, будто этого не произошло.

Гнев. Вещи, за которые нужно извиняться, редко бывают улицами с односторонним движением (подробнее об этом позже).Вероятно, мы сделали что-то не так, но другой человек, вероятно, тоже. И иногда наш гнев по поводу того, как они нас обидели, настолько велик, что мы оправдываем то, что сделали, и не можем преодолеть это, чтобы извиниться.

Противоядие от всех трех препятствий? Смирение. Причина, по которой мы возводим эти стены, состоит в том, что у нас чрезмерно раздутый взгляд на нашу истинную сущность. Мы всегда правы; у нас всегда это вместе. Но это неправда. Мы люди. Иногда мы ошибаемся. Вы должны принять свое несовершенство как часть жизни.Подавление этого отрезает вас от других. Принятие этого позволит вам расти как мужчина.

Когда извиняться

Даже если это не полностью ваша вина. Есть люди, которые не будут извиняться, если не чувствуют себя виноватыми на 100%. «Но это не моя вина!» его боевой клич. Он не виноват в том, что выбросил важный документ на работе, потому что никто специально не велел ему хранить его. Он не виноват в том, что обидел свою девушку, потому что ей не следовало слушать его разговор с его друзьями.

Но почти ни одна ситуация не может быть стопроцентной по вине одного человека. Если ваша жена сорвалась с места и назвала вас какими-то резкими вещами, казалось бы, без всякой причины, это не потому, что она просто ледяная принцесса; ей больно, потому что ты проработал по 80 часов в неделю и не проводил с ней достаточно времени.

Даже если разделение ошибок составляет что-то вроде 1% / 99%, вам все равно нужно много работать, чтобы смириться и прийти к пониманию того, в чем коренится этот 1%. Не живите своей жизнью так, как будто каждый день вы повторно представляете ваше дело в воображаемом суде, представляя доказательства того, почему вы не виноваты и невиновны в соответствии с предъявленным обвинением.Не так важно быть правым, как иметь здоровые отношения с другими людьми. Вы бы предпочли быть правыми, чем отказаться от отношений с кем-то? Вы бы предпочли быть правыми, чем снимать обиду с другого? Самодовольство своим правосудием приносит мало пользы, кроме чувства самодовольства. И самодовольство по ночам не согреет.

Вам не нужно извиняться за то, что на самом деле не было вашей ошибкой, но вы можете найти вещи, какими бы мелкими они ни были, с которыми вы могли бы справиться лучше.Как только вы извинитесь за эти вещи, это заставит другого человека признать свои ошибки. Не позволяйте гордости мешать вам быть крупнее и проявлять инициативу.

Даже если тебя не поймали. В детстве вы когда-нибудь что-нибудь сломали, а затем убежали, надеясь, что никто не заметит, и что если они это сделают, они не будут связывать преступление с вами? Вот как ребенок справляется со своими ошибками. Мужчина признает свои ошибки и проступки независимо от того, думает он или нет, что он понесет ответственность.

Быстро. Принесите извинения как можно скорее после ошибки или правонарушения. Чем дольше вы ждете, тем больше негодования будет накапливаться с обеих сторон, тем труднее будет сделать первый шаг и тем более неловкой станет ситуация. Будь мужчиной и подави это в корне.

Когда не извиняться

Для ваших убеждений. Если вы оскорбляете кого-то, отстаивая свои убеждения, потому что вы не поспорили, как джентльмен, и закончили тем, что стали язвить, нападая на человека лично или в целом действуя как осел, то вам следует извиниться за свое хамское поведение.Однако, если вы привели вполне уважительный аргумент в пользу своей позиции, а человек просто оскорблен из-за характера ваших убеждений, вам никогда не следует извиняться за это. Не сожалей о том, что тебе дорого и дорого.

За то, что не оправдывает необоснованных ожиданий. Вы знаете этого парня. Его девушка ожидает, что он будет поклоняться каждому ее желанию и обращаться с ней как с принцессой 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Когда ему это не удается, она ожидает, что он будет пресмыкаться в раскаянии.Это не проявление чувствительности, это выпоротая задница.

Для всего. Этот человек приносит извинения за свою внешность, за вещи, которые не являются его виной, и никто не говорит, что это его вина, и за очевидные недостатки, которые никто не замечает, пока он не поднимет их. И он продолжает извиняться. Снова и снова, когда все остальные уходят. Быть навязчивым извиняющимся — значит выхолащивать себя, и вместо того, чтобы завоевать расположение окружающих, как вы могли подумать, вы просто подорвете их уважение к вам.

Как извиниться

Напишите, если не можете сказать. Иногда наше смущение или гордость не позволяет нам лично пойти перед кем-то извиниться. Хотя извинение лицом к лицу всегда идеально, если вы абсолютно не можете этого сделать, то лучше вынести его, чем вообще не делать. А иногда письмо или записка на самом деле является лучшим средством для разговора, потому что оно позволяет вам выразить все свои чувства, не забывая, что вы хотите сказать, и не рискуя вызвать еще один аргумент.

При необходимости используйте юмор. Немного самоуничижительного юмора может снять напряжение и рассмешить вас обоих. Я обнаружил, что рисование маленьких карикатур на меня и мою неудачу может мгновенно рассеять гнев моей жены. Обратите внимание, что я сказал , когда это необходимо, . Если вы изменили своей девушке, не шутите и не делайте мультфильмов на эту тему. «И посмотри на этой панели, это я целовался с твоим лучшим другом».

Будьте искренними. Это главное правило извинений.Неискренние извинения в некотором смысле хуже, чем их отсутствие. Обида человека из-за вашей обиды просто усугубится его гневом на ваше лицемерие. Неискреннее извинение может принять форму извинения, но сказать это таким образом, чтобы ваше отсутствие раскаяния было очевидным. Другая форма — это известное извинение «мне очень жаль, что вы сожалеете». Это извинение не признает никакой вины, но притворяется, будто сожалеет о том, что этот человек получил травму или злится, все еще довольно большой с вашей стороны. Не беспокойтесь; это заставит человека захотеть ударить вас трезубцем.

Беру на себя полную ответственность. Никогда, никогда не извиняйся, когда извиняешься. Они мгновенно портят вес и искренность вашего признания. Не используйте никаких «но». Например: «Мне очень жаль, что это произошло, но …» Мужчина несет полную ответственность за свои ошибки.

Выразите свое понимание того, почему вы были неправы, и тяжесть вашей ошибки. Человек хочет знать, что вы полностью понимаете серьезность ситуации, что вы точно продумали, почему то, что вы сделали, было неправильным, и все последствия своих действий.Никто не хочет слышать извинения от человека, который явно не знает, почему он виноват, но чувствует, что извиняться — это то, что он «должен» делать.

Предложение о возмещении ущерба. Это ключевая часть процесса извинений. Вы почти всегда должны предлагать попытаться любым способом исправить свой проступок. Очевидно, это не всегда возможно. Если вы сломаете семейную вазу с реликвией 5-го поколения своей жены, вы не сможете пойти в Target и купить замену. Но если ситуацию можно исправить и исправить, вы должны пообещать сделать все возможное для этого.

Залог лучшего поведения в будущем. Обратите внимание, что я сказал залог , а не обещание . Хотя некоторые утверждают, что, если вы действительно сожалеете, вы больше никогда не совершите ту же ошибку, наши человеческие ошибки диктуют иное. Мне может быть действительно жаль, что я вышел из-за кого-то, но я почти уверен, что как бы я ни старался, это, вероятно, снова произойдет где-то в будущем. Когда вы обещаете кому-то, что что-то никогда не повторится, вы настраиваете себя на огромный раскол, который может развиться, если это произойдет.Человеку будет справедливо вдвойне больно, потому что, в конце концов, «Ты обещал!» Конечно, есть некоторые вещи, в которых вы можете быть почти на 100% уверены, что никогда больше не сделаете этого, и если вы абсолютно уверены в этом, то пообещайте. Но обычно вам следует просто пообещать, что вы будете усердно работать над исправлением любых личностных или поведенческих ошибок, которые привели к вашему текущему правонарушению. Вы можете пообещать, что приложите усилия, чтобы что-то изменить и перевернуть.

Докажите свое раскаяние своими действиями. В конце концов, слова будут иметь очень мало значения, если ваши действия не будут им соответствовать. Извинившись, перестаньте зацикливаться на этом. Просто начните действовать так, чтобы продемонстрировать искренность извинений.

Двигайтесь дальше. После того, как вы принесли свои искренние извинения, больше не извиняйтесь. Если вы постоянно извиняетесь, обиженная сторона думает, что она хочет от вас, и это может помочь им почувствовать себя лучше в краткосрочной перспективе. Но в долгосрочной перспективе это разрушит отношения.Если вы продолжите пресмыкаться, вы всегда будете в подчиненном положении, вместо того, чтобы заставить человека относиться к вам как к равному. В глубине души они не будут уважать тебя как мужчину. Либо человек принимает ваши извинения, либо нет. Если они это сделают, то не нужно продолжать пресмыкаться. Если нет, значит, человек вам не доверяет, и в отношениях есть другие проблемы, которые необходимо исправить.

.