Как понять, что муж разлюбил жену: первые признаки

Вступление в брак не дает нам никакой гарантии того, что наш союз продержится долгие годы. Над любыми отношениями необходимо ежедневно работать, чтобы они оставались крепкими и долговечными. Если супруге начинает казаться, что в их паре появился некий холод, она начинает обращать внимание на признаки того, что мужчина разлюбил свою женщину. Если на угасшие чувства указывает слишком много факторов, вам, безусловно, стоит поговорить с супругом, чтобы в спокойной обстановке выяснить, что же не так с вашими отношениями и почему они становятся с каждым днем все хуже и хуже. Однако прежде чем заводить с супругом такой разговор, вам стоит убедиться, что вы правильно интерпретировали первые признаки того, что муж вас разлюбил. Возможно, он просто устает на работе и у него не остается времени на романтические поступки и даже на общение с вами. Будьте терпеливыми и внимательно наблюдайте за ходом развития ваших отношений.

На свадебном портале svadebka.ws мы расскажем вам о том, как понять, что муж разлюбил жену, проведя простой тест на поиск основных признаков угасания отношений. Не спешите делать поспешные выводы и принимайте обдуманные решения, если ваши чувства к мужу все еще довольно крепки.

Первые признаки, что муж разлюбил жену

Если вам кажется, что ваш мужчина разлюбил вас, вам стоит обратить внимание на то, как он себя ведет по отношению к вам и как с вами общается. Внимательно изучите его поведение, прежде чем делать какие-либо выводы.

Как понять, что чувства угасли:

1. Общение. Первое, на что стоит обратить внимание супруге, когда ей кажется, что чувства мужа угасли, это количество времени, которое он уделяет общению с вами. Если в приоритете вашего супруга просмотр телепередач или общение с друзьями вместо семейных разговоров перед сном, вам стоит задуматься. Также обратите внимание, как он реагирует на ваши попытки завязать диалог. Если он односложно отвечает на ваши вопросы и не стремится поддержать беседу, а также может бросить грубую реплику на самый простой вопрос, очевидно, что общение с вами ему не интересно. Если подобное общение длится в вашей семье уже долгое время, это говорит о том, что между вами практически потерялась связь, которая бывает между близкими людьми. К сожалению, отсутствие диалогов и грубое отношение могут послужить причинами для развода, поэтому обязательно поговорите на чистоту с вашим супругом.
2. Тактильная связь. В любых отношениях очень важны прикосновения, поскольку они подпитывают их теплом и эмоциями. Вспомните, как часто вы обнимали и целовали друг друга в самом начале ваших отношений: вас дурманил аромат любимого и хотелось раз за разом прижиматься к нему все крепче. Спустя несколько лет в браке так называемая «химия» проходит, однако над отношениями нужно работать изо дня в день. Это касается и телесных контактов: с каждым днем их становится все меньше, а через какое-то время мы ловим себя на мысли, что не обнимались неделю, а может и месяц. Если вы заметили в своих отношениях такой пробел, срочно поспешите исправить его. Проявите инициативу и сами поцелуйте и обнимите супруга. Если все ваши попытки отвергаются, муж не хочет ваших объятий и всячески пытается избегать вас, это первый звоночек к тому, что его чувствам пришел конец.
3. Приятные мелочи. На начальном этапе отношений мужчина преподносит женщине большое количество маленьких сюрпризов: это могут быть цветы, конфеты или другие приятные мелочи. Если у вас был ранний брак, вы особенно трепетно будете относиться к разным подаркам в силу юного возраста. После свадьбы знаки внимания меняются, и мужчина старается иначе продемонстрировать свои чувства: прибрать квартиру, приготовить вкусный ужин или предложить совместное путешествие на выходные. Если ваш супруг не проявляет никаких инициатив, предпочитает отмахиваться от всех домашних обязанностей и не пытается вас порадовать, скорее всего, его чувства к вам прошли.
4. Времяпровождение. Чтобы понять, сохраняется ли у вашего супруга к вам интерес, иногда достаточно понаблюдать за тем, где и как он обычно проводит время. Безусловно, у каждого члена семьи может быть свое личное время на встречи с друзьями, но если эти встречи носят ежедневный характер, и ваш муж постоянно ищет повод сбежать из дома в гараж, на работу или по другим делам, ему явно с вами неинтересно и некомфортно. Многие мужчины и вовсе предпочитают компанию мамы, и, зачастую, натянутые отношения невестки со свекровью также служат причиной разлада в семье.
5. Эмоции. Если муж разлюбил вас, вы сразу заметите, как странно он себя ведет. Он не будет смеяться с ваших шуток, не будет улыбаться на ваше «Доброе утро, милый», не будет стремиться выражать каким-то образом свои эмоции. Если чувств к человеку нет, то эмоции либо исчезают вовсе, либо становятся негативными.

Как понять, что жена разлюбила мужа

Иногда бывает так, что отношения супругов угасают, и женщина винит в этом своего мужчину. Однако не всегда виновным остается именно супруг. Возможно, вы сами потеряли интерес к своей второй половинке и просто боитесь себе в этом признаться. Какие же существуют признаки, что жена разлюбила мужа?

Жена разлюбила: первые звоночки

• Раздражительность. Если вас раздражает все, что делает ваш супруг, начиная от того, что он говорит, и заканчивая тем, как он себя ведет, это явный звоночек того, что вы потеряли к нему интерес. Не туда положил, не то приготовил, не вовремя пришел – если вы постоянно критикуете своего мужа, это уже не любовь.
• Отсутствие ревности. Не зря во все века люди говорили: «Ревнует – значит любит». Если вам вообще не интересно, кто звонит вашему мужу и с кем он постоянно переписывается, где пропадает ночами и с кем уезжает в командировки, скорее всего, ваши чувства ослабли. Речь не идет о постоянном контроле вашего мужчины, однако любящая жена всегда ласково интересуется обо всех делах и планах мужа. Если вы чувствуете, что вы можете днями не общаться с супругом, и каждый из вас занят своими делами, возможно, ваши отношения себя исчерпали.
• Отсутствие близости. Многие девушки не знают, как побыстрее заставить мужчину жениться, и выбирают самый действенный способ – максимум телесных контактов и близости. Но без любви и взаимопонимания не построить долгих отношений. Когда в таких отношениях пропадает страсть, исчезает и желание друг к другу. Если вам противны прикосновения и поцелуи супруга и вам хочется поскорее вырваться из объятий, вашей любви пришел конец.

На сайте Свадебка.ws вы узнали о том, как понять, что муж разлюбил свою жену, наблюдая за его поведением в течение некоторого времени, а также о том, как понять, что жена разлюбила мужа. Помните о том, что даже если вам кажется, что любовь в ваших отношениях окончательно закончилась, не бойтесь дать друг другу еще один шанс. Попытайтесь найти те мелочи, за которые вы так сильно полюбили друг друга. Никогда не рубите с плеча – у каждого должен быть маленький шанс.

Как понять, что муж разлюбил жену (личный опыт)

18.02.2019  ·   Pro Психосоматику  ·   Комментарии: 1  ·  

Сегодня разбираемся с вопросом, как понять, что муж разлюбил жену.

Этап охладевания наступает у всех. Кто-то к нему оказывается не готов. Кто-то пытается вернуть в отношения былую страсть, но подойти к партнеру сложно. Порой даже не знаешь, как это сделать. И хочется поговорить по душам, но есть ощущение, что между вами пропасть. И, конечно, такое не хочется спрашивать напрямую. Самое интересное, что сам мужчина может запутаться в своем отношении к вам.

Общаешься с ним, и кажется, что он очень раздражен или, наоборот, молчалив…

Как понять, что муж разлюбил жену и она ему больше не интересна

Здесь мы упираемся в то, что такое любовь. Потому что  даже не знаем, что испытываем мы сами, и тем более не знаем, что испытывает партнер.

По ходу работы с другими людьми, я замечала, что проблема — в том, что многие сами не ощущают любви. Не испытывают ее. И не пропускают через себя.

Потому что, когда человек чувствует себя очень малоценным, плохим, он может интерпретировать действия другого человека (даже если они связаны с заботой и поддержкой) как направленные против себя.

Может думать, что «ему от меня что-то нужно». Он не видит действия других людей как некую помощь, как заботу. Просто всё обесценивает. Поэтому нужно смотреть как раз-таки не на мужа, если женщина с этим работает, а, прежде всего, на саму себя.

Когда я работала с людьми, было наглядно видно, что действия человека интерпретируются, исходя из того, как ты сама чувствуешь себя внутри. Действия родителей, мужа — не важно.

Любовь — это не то, что тебе дают, а то что ты сам излучаешь и то, что сам впускаешь в себя. Это не внешнее. Это очень важно понимать. Когда ты это понимаешь, то неважно, как ведёт себя другой человек, важно, как ты себя ведёшь, как ты себя чувствуешь.

Например, мы прорабатывали ситуацию у женщины с её отцом. Она пыталась проявить свою заботу, а отец на неё разозлился. Когда мы разбирали всю эту ситуацию, то увидели, что отец в ответ на ее действия почувствовал себя униженным.

Она хотела укрыть его одеялом и позаботиться о нём, а он разозлился, потому что почувствовал себя немощным. И это пример того, что один человек проявляет заботу, а другой может воспринять это абсолютно по-другому. Что его хотят унизить. Даже если мужчина хочет заплатить за женщину, показать ей свою заботу, она может почувствовать себя униженной. Подумать «ты меня покупаешь». То есть, мы всё окрашиваем мир, исходя из того, что у нас внутри.

Как вести себя если муж охладел и отдалился

Самое главное правило — проговаривать — это всегда самое лучшее.

Почему человека задели мои действия? Это может быть совершенно неожиданным. Как у отца с одеялом.

Часто бывает, что женщины сами провоцируют мужчину на то, чтобы он больше не совершал каких-то добрых  действий.

Например, мужчина приносит цветы, а женщина не может принять подарок. И, в итоге, мужчина тоже закрывается. Он видит, что для женщины делает много всего. Но в ответ получает какую-то очень холодную реакцию. Или она начинает его критиковать. Не те цветы, не те цвета… В итоге, у него пропадает желание для неё что-то делать, и дело не в том, что он перестал любить.

Он перестает это делать, а она может подумать: «Он перестал мне дарить цветы и перестал меня любить».

Здесь можно подвести такой итог, что во всех отношениях надо смотреть в себя. Во всём, что бы не происходило. С мужем, как бы он себя не вёл. Какие бы у него не были реакции, нужно сразу же смотреть в себя. И прокачивать себя.

Если муж начал хамить, то…

это уже не диалог. Это не конструктивно. В этот момент люди не могут разговаривать. Надо дождаться того момента, когда они успокоятся и будут готовы к конструктивному диалогу.

Когда два человека обижены, то разговор ничего не решит. И пытаются просто друг другу сделать больно.

Есть разные варианты диалога.

Одна женщина придумала очень хороший способ донести обиды до своего мужчины. Она написала: «Ты знаешь, я хочу тебе пожаловаться. Мой муж себя так ведёт… Он сделал мне  так обидно…» И рассказывает о нём в третьем лице.

А тот отвечает: «Да, действительно, что-то он был не прав…» И всё это перевели в смех. Ему стало хорошо, и она, вроде бы, высказалась. Но сделала это мягко, по-своему. Просто перевела в шутку.

Давайте подведем итог как понять, что муж разлюбил жену?

Нужно смотреть не только на следствия, как он ведёт себя по отношению к вам. Нужно посмотреть еще и на себя. Потому что любовь — это не только то, что он «должен» вам отдавать, это еще и то, что вы стараетесь отдать ему. А если мы только стремимся получать, не отдавая взамен и при этом обвиняем, думая что нам «должны» — это повод задуматься о своих чувствах и о своем отношении.

Живите в гармонии! А мои услуги могут вам в этом помочь.

признаки, которые «говорят» о разладе отношений

Любовь приходит и, к сожалению, уходит. Вы все чаще слышите от своего любимого упреки и замечания. Ему совершенно все равно, что происходит в вашей жизни. Тесты на семейные отношения указывают на то, что муж разлюбил вас. Что делать: бить в колокола или обратить внимание на другие «подозрительные» признаки поведения? Свадебный портал Свадьбаголик.ru подскажет, как понять, что мужчина разлюбил вас.

Какие признаки указывают на то, что муж разлюбил жену

В первую очередь обратите внимание на то, как с вами стал разговаривать супруг. Ведь общение – это основа любых отношений.

«Мадам, я не знаю слов любви»

Раньше друзья подшучивали над ним, что он забыл, как зовут его жену. Кроме «заи», «солнышка» и «бусечки» вы не слышали в свой адрес никаких других обращений. Теперь же он чаще к вам обращается по имени, а то и сухим «жена». И вы даже не вспомните, когда в последний раз слышали «я тебя люблю». Можно было бы списать все на психологию мужчин, которые с возрастом перестают сюсюкаться. Но это и один из первых признаков того, что муж разлюбил вас.

«А моя опять…»

Ваши родители и его друзья регулярно начали слышать жалобы вашего мужа, что вы стали «не такой, как раньше». Вы опять неправильно подобрали галстук к его рубашке. Вы опять задержались после работы. Вы опять целый вечер болтали с подружкой по телефону… Эти недовольства начинают выходить за рамки его внутреннего «эго». И это явные признаки, что мужчина разлюбил.

«Я просил борщ!»

Он делает замечания по поводу и без. Причем они касаются всех сфер жизни. За что муж может критиковать жену:

• Невкусный ужин. Хотя раньше ему нравилось, как вы готовите.
• Бытовые вопросы. К примеру, крошки в постели, хотя он сам любит перекусить вечером перед телевизором.
• Воспитание детей. Все неудачи ребенка – плохая отметка в школе, подрался с другом во дворе – он списывает на пробелы в воспитании со стороны жены.

На фоне этих мелких недовольств нередко возникают затяжные семейные конфликты, которые еще больше усугубляют ситуацию. Нежелание каким-либо образом сглаживать ссоры и уступать жене – явные признаки того, что муж разлюбил.

«Пусть все знают, какая ты…»

Проблема усугубляется еще больше, если всю свою критику в ваш адрес супруг высказывает при посторонних людях. Если он, даже в шутку, в присутствии вашей подруги говорит, что в новом платье вы похожи на корову, у вас есть повод задуматься. Еще хуже, если он позволяет себе при чужих ругаться на вас матом и унижать.

«Сделаю вид, что ничего не заметил»

Одним из первых признаков того, что муж вас разлюбил, является и его молчание. Он никак не реагирует на ваши просьбы обсудить конфликт и найти его решение. Ему все равно, что вы плакали. Он даже не пытается узнать причину ваших слез. Ему проще выйти из комнаты и подождать, «пока перебеситесь».

Как понять, что мужчина разлюбил?

Чтобы понять, грозит ли вам кризис семейных отношений, нужно не только слушать, что говорит ваш муж. Важно и присмотреться к его поведению. Как правило, именно по поступкам можно понять, что муж разлюбил жену.

Он чаще проводит время один

Если раньше вы дождаться не могли того момента, когда дети улягутся спать, чтобы вместе посмотреть любимый сериал, то теперь он предпочитает проводить время перед телевизором в одиночку. Да и вообще всячески пытается избавиться от вашей компании.

Как определить, что муж разлюбил вас? Признаки следующие:

1. Он избегает любых совместных дел.
2. Он просит оставить его в покое, ссылаясь на усталость на работе.
3. Выходной он проводит с друзьями, а не с вами.
4. Отпуск вы проводите также по отдельности.

Он сам принимает решения

Раньше вы советовались даже по самым мелким бытовым вопросам. Теперь же он просто ставит вас перед фактом: я так решил, так и будет. С одной стороны, это положительное качество для мужчины – за такими женщина чувствует себя как за каменной стеной. Но только если так происходит с самого начала.

Если же мужчина становится «самостоятельным» после определенного периода отношений, это говорит о том, что ему безразлично ваше мнение. Он не ждет вашего согласия или одобрения, потому что ему все равно, что вы по данному поводу думаете. А отсутствие интереса к мнению человека порождает и отсутствие интереса к самой личности.

Проблемы в сексуальной жизни

Секс для него – просто физиологический акт, обязанность, супружеский долг. Он или вовсе избегает этого, или не старается доставить вам удовольствие, не шепчет нежных слов. А после близости отворачивается от вас, а то и уходит в другую комнату. Муж начал избегать обнимашек и милых поцелуев перед выходом из дома, а в ответ на ваши какие-то нежности вы получаете лишь раздражение с его стороны. Эти признаки могут указывать на то, что он вас разлюбил.

Ему не важно, что происходит в вашей жизни

Он не проявляет интереса к вашей работе и хобби. Он не обращает внимания на то, что вы допоздна задерживаетесь в офисе. Ему все равно, где и с кем вы провели выходные. Зная, что у вас есть проблемы, он не пытается вам помочь ни делом, ни советом.

В этой статье мы рассказали, как понять, что муж разлюбил жену. Если вы уверены, что вашей любви пришел конец, не отчаивайтесь, не тратьте время на бесполезные попытки сохранить семью и расходитесь. Ведь даже короткие браки звезд – уже не редкость. Значит, ваше счастье еще ждет вас, считает портал www.svadbagolik.ru.

Как понять что муж тебя разлюбил и как следует действовать дальше?

Чувства в паре редко развиваются синхронно. В начале отношений девушка ищет романтики, мужчина же стремится как можно скорее перейти к следующей стадии близости. Но со временем отношение друг к другу выравнивается. Мужчина начинает ценить достойное поведение партнерши и привязывается к ней всем сердцем, растут любовь, уважение, привязанность. Девушка в свою очередь постепенно раскрывается и начинает доверять мужчине больше.

Спустя некоторое время пара, которая со смехом уверяла друг друга, что о браке и не думает, с удивлением начинает рассуждать о совместном будущем. Это естественно для двух людей, полюбивших друг друга.

К сожалению, любовь не всегда продолжается вечно. Ни один муж не может гарантировать спутнице своей жизни непреходящую юную страсть, ежедневные цветы и романтику. Но каждый, кто ценит семью, может относиться к жене с уважением и заботой. Это тоже естественно, ведь суть брака – партнерство, взаимная поддержка и общие цели. Умение учесть интересы друг друга, право на заботу о себе со стороны другого – в этом заложен большой смысл.

Нелюбовь или обычная усталость: как отделить одно от другого

Именно упомянутое выше партнерство поможет правильно понять мужа. Ни одна пара не сможет фестивалить ежедневно от свадебного дня до пенсии. Сложности неизбежны, заботы требуют и дети, и родители, случаются и болезни и проблемы в финансах. Порой помрачневший и отдалившийся супруг бережет любимую женщину от лишних тревог, уходит в себя и думает, как решить проблему самостоятельно. Возможно, он плохо себя чувствует, или о чем-то переживает.

Охладить его могло что угодно, в том числе и прошедшая любовь.

Определений искреннего чувства множество. Порой, говоря жене “люблю”, муж имеет ввиду лишь ее приятный способ заботы о своей особе. Но любовь ли это? Муж вполне может стыдиться или бояться говорить с женщиной о том, что его чувства прошли. Зачем лишняя откровенность, если они еще могут вернуться. Его может устраивать даже спокойный дружеский брак, подогреваемый мимолетными интрижками.

Советы поговорить начистоту или спросить напрямую бесполезны. Муж вполне может заверять в своей искренности, мечтая о другой женщине и даже воспитывая ребенка на стороне. А может, он вовсю выводит семейные активы, готовясь к разводу и надеется пережить подготовку в спокойной обстановке.

Критерии достаточно просты: каким бы уставшим и отстраненным ни казался мужчина, как бы он ни раздражался, интересы жены будут для него важными, если любовь сохранилась. Все его действия будут в интересах семьи.

Но порой муж дает понять, что стыдится жены, предпочитает проводить время с другими людьми – это повод насторожиться.

Мужчина психологически устроен таким образом, что всегда возьмет под защиту женщину, которую считает своей. Его женщина, его машина, его работа, – все это его лицо. Это звучит странно, но он не даст в обиду женщину даже в мелочах. Если он позволяет себе, друзьям, маме или любому прохожему быть небрежным к ее интересам – он не считает своей эту женщину.

Инерция ли держит их вместе или внешние интересы – неважно. Мужем он остается номинально.

Если разлюбил, есть два пути развития событий

Женщина, которая чувствует охлаждение мужа, перебирает возможные причины, как буддийский монах четки. Но сколько бы она ни задавала вопросов и как бы не грызла себя за ошибки, особенного смысла выяснять причину нет. Их не так много.

• ошибки самой жены: слишком навязчивое поведение, слишком большие ожидания, слишком много заботы. Одно большое слишком вызвало закономерное желание мужчины отвоевать себе немного больше личного пространства. Печально, что стремясь отдалиться и немного вздохнуть, мужчина получает еще более назойливую женщину вместо возможности по ней соскучиться;
• отказ от себя, потеря собственного достоинства женщиной вызывают холод мужа. Недавно еще яркая красотка, занятая модным хобби или развивающая бизнес, внезапно начинает экономить на маникюре и бросает карьеру ради стирки носков. Муж чувствует себя обманутым: он не был готов любить прачку или растрепу;
• страстный начальный период завершен, но глубокие чувства почему-то не возникли. Довольно страшно, если девушка успела выйти замуж или даже завести малыша в состоянии любовного помешательства, а затем нашла рядом с собой равнодушного соседа;
• вина жены: несправедливость, измена, обида;
• самая частая причина – другая женщина. Мужчины крайне редко остывают к жене резко, если им не с кем ее сравнить;

Все рассуждения уходят к двум вариантам: порой охлаждение стало виной жены, и ей придется постараться ее загладить и исправиться. Порой вины нет. Нужно просто принять это.

Получится ли вернуть любовь, если чувства мужа остыли?

Причин, по которым у него наступило охлаждение, может быть несколько. Какой бы ни была причина охлаждения – любовь невозможно выпросить, выплакать, потребовать судебным порядком. Сковородкой семью тоже не спасти. Если кто-то не верит, пусть попробует всем сердцем полюбить диетическую овсянку на завтрак. Себя-то не заставишь, куда уж мужа.

В каких случаях шансы есть?

• охлаждение не зашло слишком далеко;
• интересы мужа направлены на сохранение пары;
• жена ведет себя с достоинством. Красивое поведение – единственное, чем можно зацепить остывшего мужа. Достойную женщину терять страшно. Рыдающую размазню в истерике хочется отодвинуть подальше ногой;

Для жены есть шансы, если муж, даже охладев, продолжает вести себя прилично. Но подлые поступки, легкомысленные измены – все это повод завершить историю. Лишь единожды простив измену или низость, жёныы часто думают: муж оценит их шаг навстречу и больше не рискнет. Но муж рискнет. Прокатило раз – прокатит и другой. Простить предательство – значит, совершить его. Но стоит ли предавать себя?

Выбор дальнейших действий

В случае явного охлаждения оценивать ситуацию придется самостоятельно. Если жена хочет спасать семью, самая большая ошибка – лезть к супругу.

Тащить его к психологу работать над отношениями.

Поговорить, снова поговорить…

Он взрослый и уже делает то, что считает нужным. Возможно, он считает нужным потратить на гаджет отложенные на отпуск деньги. Может быть, он считает нормальным проводить выходные с друзьями в ущерб отдыху с ребенком. Не нужно рассказывать ему о своем огорчении. Он взрослый и в курсе. Объяснение его поведению есть: он так хочет. Разве не достаточно, чтобы сделать вывод?

В каких случаях семью сохранять придется

Вывод может быть неутешительным: мужа устраивает, что жена тащит на себе быт, детей, помогает свекрам, получая в ответ пренебрежительное отношение. Возможно, у него есть параллельный интерес. Он может экономить на супруге или проводить свободное время с друзьями в баре. Семью придется сохранять, если:

• нет вариантов другого жилья;
• женщина материально зависима;
• есть дети, которым будет хуже при разводе;
• есть какие-то проблемы, с которыми невозможно справиться;

В этих случаях имеет смысл развод в уме. Ни ругань, ни слезы, ни упреки не помогут вернуть к себе любовь. Внутреннее же отстранение и четкое выполнение своих обязанностей от и до помогут выиграть время, сберечь психическое здоровье и подготовить новую стратегию. Занимаясь собой, выводя личные активы и подыскивая новый плацдарм, можно собраться, вспомнить о собственном достоинстве и неожиданно вдохновить мужа новой собой.

Однозначный развод

В браке могут появиться агрессия или пренебрежение. Муж может быть влюблен в другую женщину и не скрывать этого. Он может открыто выражать презрительное отношение, сравнивать жену с другими.

В тех случаях, когда его поведение неоднозначно, но сил больше не остается, имеет смысл спросить, не хочет ли муж развестись. Скорее всего, мужчина одумается, но порой он может подтвердить, что хочет.

Причины развестись или разъехаться:

• муж просит развода. Цепляться за штанину, рассказывать о любви или терять достоинство любым другим способом – лишь ухудшить для себя условия разрыва. Вариант единственный – разводиться;
• грубость, жестокость, битье посуды. Стоит ли дожидаться, пока очередная тарелка прилетит в лоб? Состояние жертвы затягивает, нужно уносить ноги заранее;
• психологическое насилие;
• признаки измены крайне опасны. Делать вид, что ничего не происходит, губительно. Помимо потери самоуважения есть риск серьезно заболеть, порой неизлечимо;
• страдают интересы детей, особенно, если есть дети от другого брака;

От чего себя защищать и как

Решив расстаться, женщины могут совершать серьезную ошибку. Это:

Разговаривать о разводе, пугать им – и продолжать оставаться в браке. Разговоры приводят к тому, что вся энергия улетает в свисток. Вместо разборок с мужем или бесконечных консультаций с подружками за бокалом вина консультироваться нужно с юристом по разводам.

Если взглянуть на ситуацию честно, это не подлость. Разве муж думал об интересах жены, когда экономил на ее лечении, изменял ей или размахивал кулаками? Разве он будет думать о ее интересах впредь? Вряд ли, у него свои интересы есть.

Поэтому главное – позаботиться о себе. Заранее подготовить все документы, забрать собственные активы, продумать новый быт детей, снять жилье. Бежать в ночь босой и в слезах – расписаться перед судом в собственной неадекватности. Детям нужен психически уравновешенный родитель.

Если муж агрессивен, нужно отыскать безопасное место или заручиться помощью родственников. В крайнем случае, не стыдно попросить помощи у полиции.

5 верных признаков, что мужчина тебя больше не любит

Порой чувства возвращаются после долгой паузы. Человека, рядом с которым прошли несколько прекрасных месяцев или лет, не стоит считать врагом. Обиды улягутся, и в жизни появится добрый друг. Главное – не испортить первые месяцы после расставания. Не нужно становиться поводом для сплетен, поливать бывшего грязью или продолжать ругаться с ним. Время все расставит по своим местам. Как обычно.

Как понять, если тебя разлюбили

Как понять, что мужчина разлюбил признаки

О том, что мужчина разлюбил свою партнёршу, скажет его поведение. Ниже рассмотрены наиболее распространённые признаки, которые свидетельствуют об охлаждении чувств со стороны мужчины.

Вам также будет интересно узнать что делать чтобы понравиться мужчине.

Раздражение

Когда мы любим, всё нас в человеке устраивает, всё нравится, недостатки кажутся незначительными или даже вызывают умиление. Когда же чувства к партнёру ослабевают, каждая мелочь в нём и его действиях вызывает раздражение. Мужчина чаще начнёт замечать мелочи, на которые ранее не обращал внимания. Сначала могут появиться замечания по незначительному поводу, вроде плохо вымытой посуды или не вовремя убранной квартиры. Со временем он начнёт придираться даже к тому, чего нет, выдумывая проблемы на ровном месте.

Нежелание общаться

Взаимоотношение между мужчиной и женщиной подразумевают постоянный диалог. Это и решение текущих вопросов, и просто обмен информацией, о том, как прошёл день. Когда же мужчина перестаёт обсуждать важные вопросы с женщиной, начинает игнорировать её мнение, не хочет делиться своими мыслями или не жаждет услышать совет, планирует отдых без неё, — это нехорошие знаки.

Важно! Чаще всего, когда мужчина разлюбил и показывает это нежеланием общаться, то в разговоре с вами он больше употребляет местоимение «я» вместо «мы». Также сигналом к тому, что у вашего избранника угасли чувства, будет прекращение звонков в течение дня, вечерний отдых на пару с компьютером или телевизором, не поддержание привычных бесед за трапезой

Если вы решите позвонить сами, он не отвечает на ваш звонок либо оповещает, что очень занят и отключается, либо отвечает сухо, коротко, односложно

Также сигналом к тому, что у вашего избранника угасли чувства, будет прекращение звонков в течение дня, вечерний отдых на пару с компьютером или телевизором, не поддержание привычных бесед за трапезой. Если вы решите позвонить сами, он не отвечает на ваш звонок либо оповещает, что очень занят и отключается, либо отвечает сухо, коротко, односложно.

Общение с другими женщинами

Охладевая к своей спутнице, мужчина волей-неволей начинает заглядываться на других женщин. Если он делает это в присутствии своей дамы, да ещё и замечает их достоинства и сравнивает их с ней, отмечая вовсе не превосходство любимой, то явно что-то неладное в ваших взаимоотношениях.

Отсутствие сострадания

В отношениях пары страсть со временем угасает, на смену приходит уважение, которое продолжает удерживать мужчину и женщину вместе. С появлением безразличия по отношению к партнёрше, уходит и уважение, сочувствие, сострадание к ней. Пропадает желание поддержать спутницу в трудную минуту, пожалеть её после тяжелого рабочего дня или в моменты болезни.

Вместе с этим появляется желание подколоть, подшутить над партнёршей. Позднее к колкостям добавляются грубые насмешки и оскорбления.

Он критикует вас

Только разлюбив женщину, мужчина позволяет себе неуважительное отношение к ней

Если он начал высмеивать ваши недостатки, упрекать за слабости, обесценивать ваши достижения, то, к сожалению, важно понять: это очень тревожный звоночек. Не тешьте себя пустыми уговорами, что он просто устал и периодически срывается по пустякам, — очевидно, что он перестал вами дорожить

Как понять, что ты разлюбила парня или мужа и что пора что-то менять в своей личной жизни? Такая сфера жизни человека, как любовные отношения, имеет большое значение практически для всех людей. Если в личной жизни случаются проблемы, то они надолго выводят нас из привычной колеи, не давая шанса на реализацию в иных жизненных сферах. Сначала мы все пытаемся найти спутника для совместной жизни, после нам хочется постоянно наслаждаться в пылких и страстных любовных признаниях.

Вслед за этими периодами наступает этап, когда хочется иметь стабильность. Но нередко вместе с долгожданной стабильностью в отношениях прочно поселяются скука и рутина. Все пары со временем сталкиваются с определенным кризисом в отношениях. И в такие сложные для себя этапы люди очень нуждаются в своеобразной «перегрузке».

Она должна касаться и «формата» отношений. Ведь люди теряют удовлетворенность отношениями тогда, когда начинают испытывать дефицит положительных эмоций и новых ощущений, сталкиваются с отсутствием внимания к себе и прочими негативными проявлениями, исходящими от партнера. Все это делает женщину крайне несчастной. Она может напрочь разочароваться в любви и утратить надежду на счастье. Нелегко распознать очень тонкую грань, переступив которую, наступает необходимость в смене либо формата отношений, либо самого партнера.

Больше романтики

Что любят девушки? Им нравится слушать признания в любви и утверждаться в своей неподражаемости. Вас разлюбила жена? Что делать мужчине в такой ситуации? Вспомнить про романтику, которая умирает в браке, если ее не поддерживают. В чем проблема большинства долгосрочных отношений? Обыденность поглощает людей, и они больше не удивляют друг друга подарками, не делают сюрпризы и не стараются понравиться второй половинке. Утвердившись в любви, люди перестают стараться. Обыденность убивает чувства. Вам нужно привнести новизну в отношения. Удивляйте свою возлюбленную. Приносите девушке цветы без повода, зовите жену на свидания и готовьте романтические ужины. Подобное хорошее отношение не сможет остаться незамеченным. Женщина оценит ваши старания и смягчится. Но вы должны помнить, что романтические подвиги ради любимой нужно делать регулярно, а не время от времени. Иначе растопленный лед снова застынет.

У вас с женой холодные отношения, что делать? Есть ребенок, а жена разлюбила вас, и все свое время тратит на уход за малышом? Вам не нужно ревновать женщину к ребенку. Лучше постарайтесь влиться в быт женщины и привнести в обыденность романтику. Например, после того как женщина уложит малыша спать, наберите ванну с пеной и лепестками роз и предложите супруге расслабиться после трудного дня.

Ваши действия

Подумав над причинами угасания чувств, можно наметить план, что делать, если муж разлюбил жену или потерял к ней интерес. Непривыкшие к совместному быту люди могут серьезно разочароваться в браке, ведь именно этот аспект съедает всю романтику у большинства пар. Безусловно, постоянный неухоженный вид своей супруги в пределах дома может шокировать мужчину. Особенно, если раньше он всегда видел ее «при параде».

Муж сказал, что разлюбил спустя всего несколько лет совместной жизни? Может, в этом есть доля вашей вины? Многие женщины после замужества очень расслабляются и перестают следить за собой, а ведь представители сильного пола любят глазами. Некоторые вовсе посвящают всю себя заботе о семье, о детях, забывая о том, что они женщины. Если муж не любит жену, возможно, она и сама перестала себя любить, чем вызвала такую ситуацию.

Что делать, если муж не любит и собирается уходить? Уж точно не ложиться поперек дороги с истерикой, криками и угрозами. Человека нельзя удержать, он постоянно будет искать способ скрыться. Разве вам нужен пленник в собственном доме? Поэтому пожелайте ему попутного ветра и примитесь за устройство своей жизни, найдите, наконец, свое призвание или хобби.

Еще хуже ситуация, когда муж не любит ребенка. Здесь уже должен включиться материнский инстинкт. Для женщины всегда важнее ее дети. Возможно, таким образом у супруга проявляется ревность к ним. Можете попробовать распределить свою любовь для всех членов семьи, но есть категория мужчин, которым этого будет мало. С такими лучше вовсе не связывать свою судьбу, а если угораздило, то не держитесь за эти отношения. Они заранее обречены на провал, если вы, конечно, не готовы отказаться от собственных детей.

Что делать, если муж разлюбил в конечном итоге?

Найти причину такой ситуации. Решить, есть ли шанс это изменить. Приступить к решению проблемы.

Звучит довольно просто, но на практике основную проблему занимает именно вопрос поиска причины. Не каждая женщина способна к самокритике, поэтому чаще для этого требуется помощь психолога, который поможет открыть вам глаза. За истинную любовь нужно бороться, но помните, что у каждого человека есть право выбора и считаться с ним все равно необходимо.

Как понять, что муж разлюбил

Не нужно быть психологом или экспертом в построении отношений, чтобы понять, что чувства мужчины остыли, а интерес и вовсе пропал. Главное — заметить это сразу и постараться решить запущенные проблемы. Если он под всякими предлогами реже проводит с тобой время, постоянно злится, не сдерживает обещаний и не пытается сделать вашу жизнь лучше, его чувства, скорее всего, остыли. У каждого свои причины, вот 5 типичных ошибок женщины, которые приводят к распаду семьи.

1. «Она всё чаще общалась со мной командным тоном. Такое чувство, что я ее пес, который должен всё делать по команде. Никакой просьбы, а уж тем более благодарности. Да, иногда такое может быть — у всех свой предел терпения, но на постоянной основе… Это сильно раздражает».
2. «Вместо того чтобы создавать эмоцию и настроение в отношениях (как и полагается женщине), жена усложняла жизнь и создавала проблемы там, где их нет. Приходится всегда быть в каком-то напряжении, даже дома».
3. «Не отлучайте мужчину от тела! Интимная жизнь — это не средство для манипуляции. К тому же женщине она тоже нужна. Если часто так наказывать или получать свое только через постель, муж охладевает. Что произошло и со мной… Если нет от любимой, то всегда найдется на стороне».
4. «Так часто слышал о том, что мужчина должен женщине и то, и то, и то… Я согласен с этим. Но когда жена вместо вдохновения только попрекает в том, что денег не так много, что ее Ленке муж сделал подарок лучше, а у Марины шуба новая… Это просто невыносимо. Я бы мог горы свернуть для жены, если бы она хоть немного меня поддержала и мотивировала в трудные минуты, а не пилила. Да и когда всё отлично, то никакой радости и похвалы, как будто так и надо».
5. «Жена требовала всего самого лучшего, но сама не стремилась быть лучшей. Бросает в дрожь от старых трусов с дырками и растянутых на коленях треников! Да, я считаю, что дома жена тоже должна выглядеть с иголочки, а не надевать то, что старое или с пятном. И красивое белье тоже должно быть не только по большим праздникам».

Этого мужчину можно назвать слишком требовательным, но сам он уверен, что такое послание спасет не одну семью. Мы же думаем, что в отношениях всегда виноваты двое. Например, можно было поговорить с супругой о своем эмоциональном состоянии, спокойно обсудить поведение друг друга и постараться быть более внимательными и терпимыми. Однако муж довел всё до точки кипения и развода.

Важно помнить, что, насколько бы вы ни были близки с женой, вы всё равно два разных человека, у которых свои потребности и взгляды и на жизнь. И лучше всего их озвучивать вовремя.

Равнодушие хуже нелюбви

1. Больше нет совместных планов. Муж как будто абстрагируется и все свои проблемы и планы решает самостоятельно, не обсуждая и не советуясь с женой. Он так же перестает участвовать в семейной жизни и не интересуется общими заботами.
2. Находит любой повод лишь бы не находиться дома. Мужчина придумывает себе различные занятия, которые позволят ему «отдохнуть от семьи». К примеру, рыбалка, спорт или времяпрепровождение с друзьями или в гараже. Делает он это для того чтобы избежать лишних конфликтов или просто общения с женой.
3. С большей вероятностью, если муж больше не питает нежных чувств к супруге, то она его будет всем своим поведением раздражать. И он, не тушуясь, начинает ее критиковать за все недостатки и грубо отвечать на вопросы.
4. Самым верным признаком остывших чувств является отсутствие интимной близости и не желание идти на контакт. Муж старается всячески избегать телесного общения и старается не оставаться с супругой наедине.
5. Равнодушие. Самое страшное для женщины, когда ее муж перестаёт интересоваться ее жизнью. Он спокойно относится к ее общению с другими мужчинами. И начинает интересоваться ее длительным отсутствием лишь тогда, когда ему приходиться в это время смотреть за детьми, но где именно она была и что делала в этот момент, ему все равно.

Как определить мужскую ненависть

Несмотря на то, что ненависть практически всегда очевидна, некоторые дамы иногда сомневаются в том, действительно ли мужчины настолько негативно настроены. Они чувствуют, что отношения изменились, но не могут связать это с крушением брака.

Вот лишь некоторые признаки, которые помогут вовремя определить мужскую ненависть:

• возлюбленный вспыльчив, его выводит из себя каждый комментарий, любое слово второй половинки;
• мужчина часто ведет себя неадекватно, крушит все вокруг, способен поднять руку;
• в отношениях такой человек всегда занимает позицию лидера и не уважает мнение жены;
• ссоры с таким человеком возникают на пустом месте практически каждый день;
• мужчина, ненавидящий жену, часто изменяет, пропадает на работе сутками, лишь бы не проводить время со второй половинкой;
• партнер часто высмеивает женщину на людях, стараясь вывести ее из себя;
• негатив мужчины распространяется и на его родственников, в результате чего у женщины возникают конфликты и с ними;
• он отказывается заводить детей, а если у пары все-таки есть наследники, может ненавидеть и их.

Чаще всего негатив по отношению к партнерше выражается в элементарной агрессивности, нескрываемой злости. Часто мужчины не гнушаются применять силу, рукоприкладство становится вполне нормальным явлением для такой семьи.

Психологи подчеркивают, что при отсутствии мер по спасению отношений, чувства партнера будут только прогрессировать. Со временем мужчина будет каждый день устраивать истерики, поколачивать партнершу, срывать зло на детях.

Важно понимать, что ненависть может быть не только явной, но и скрытой. Мужчина, воспитанный со стандартным набором ценностей, может стесняться внезапно вспыхнувшего негатива к партнерше

Как результат, он будет  скрывать его любыми доступными способами.

Однако его поведение все равно деформируется. Так, партнер станет молчаливым, скрытным и крайне раздражительным. Буквально любой комментарий из уст партнерши будет приводить его в ярость. В такой ситуации необходимо немедленно обращаться к психологу или пытаться самостоятельно устранить конфликт.

Дамы привыкли в подобных ситуациях воспринимать себя, как жертвы. Однако психологи советуют рассматривать проблему с двух сторон. Обычно в конфликте виноваты оба влюбленных, и когда это удается понять, проблема исчезнет сама собой. Если же сваливать ответственность за ненависть только на мужчину, брак обязательно развалится и погребет под руинами возможное совместное счастье.

Что делать, если разлюбила парня

Поговори откровенно с собой.
Нужно разобраться – любишь-таки или нет. Ведь слова, которые донесешь до него позже, однозначно ранят, несмотря на аккуратно подобранные формулировки. Поэтому сначала выскажи все себе и только потом решайся идти дальше.

Разложи слова по полочкам.
Перед началом разговора, ты должна быть 100-процентно уверенной в том, что скажешь. Не выдумывай ничего по ходу, а распланируй заранее – каждую фразу, каждую запятую, чтобы спокойно дойти до точки своих нелюбимых отношений.

Продумай место и уточни время.
Для подобной беседы необходимо правильное окружение. Не затевай ее дома – ни на своей, ни на его территории. Не приглашай и на ваше потайное место, чтобы не нагнетать обстановку. Подходящий вариант – спокойный немноголюдный кафетерий, где можно сесть и тихо все обсудить, а потом сразу уйти, позволив ему еще посидеть за чашкой остывшего кофе.

Ненавязчиво подготовь партнера.
Для этого достаточно напрямую сказать о серьезном разговоре, а не пугать таинственными намеками. Можно сформулировать так: «У меня к тебе есть серьезный разговор. Когда тебе будет удобнее? Назначь, пожалуйста, подходящее время».

Говори только о себе. Помни: это не диалог, а констатация факта, которую ты должна сообщить бывшему возлюбленному. Ничего более, поэтому разговаривай в основном сама. Если не удастся, выслушай его.

Отвечай развернуто.
Если парень захочет узнать причину ухода, дай подробный ответ, не молчи, удивленно пожимая плечами. Лучше пусть он все услышит от тебя, а не от посторонних. И постарайся не врать. Обман поселит в нем сомнения и вызовет комплексы.

Дай ему право выбора.
Если твой бывший встанет и развернется, не задерживай больше – отпусти. Ему необходимо персональное пространство, чтобы осознать твое непростое решение. А если захочет беседы, попроси задавать вопросы, обходясь без эмоций и крика. Реагируй сдержанно.

Обозначь новые границы.
То есть наметь вместе с ним, что теперь можно, а что недопустимо. Обдумай дальнейшие шаги: например, когда забирать вещи, если вы жили в одной квартире.

Симптомы угаснувших чувств

Понять, разлюбил ли муж, поможет простой тест на поиск основных характеристик, свидетельствующих об остывших чувствах. Определить, что парень перестал испытывать трепетные чувства к жене, поможет знание мужской психологии и тщательный анализ поведения супруга. Досконально проанализировав поступки по отношению к женщине, можно сделать правильные выводы.

8 признаков остывшей любви
:

Основные признаки

Людей от животных отличает возможность чувствовать и мыслить. К сожалению, именно она нередко приводит к разладу в межличностных отношениях, тем более в паре. Со временем чувства действительно могут остыть, поэтому многих дам интересует, если муж не любит жену, какие признаки при этом будут проявляться. Здесь нужно учитывать ряд моментов.

Прикосновения

Влюбленные люди как можно чаще касаются друг друга. Подобная необходимость вызвана пылкими чувствами и притяжением между ними. Такие парочки нередко смущают окружающих своим несдержанным поведением. В браке желание коснуться любимого человека не пропадает, но приобретает более умеренную форму. Это нежные объятия, легкие или игривые поцелуи, поглаживание и т.п.

Уважение

Полноценный брачный союз не может держаться на одной любви. Со временем на смену пылким чувствам всегда приходит уважение к своей второй половинке. Спокойное и рассудительное отношение друг к другу – залог счастливых отношений. Таким образом, если муж разлюбил, это обязательно выльется в ссорах и оскорблениях.

Постоянный укор

О том, как понять любит ли тебя муж, можно судить и по упрекам с его стороны. Если во время влюбленности все мы идеализируем свой выбор, то в любви мы принимает человека со всеми его недостатками. И когда эти недостатки становятся причиной укора, стоит задуматься, любит ли он все еще вас.

На лицо появится раздражение с его стороны, упреки в надуманных «грехах». Даже невымытая посуда может стать причиной для ссоры, а что уж говорить о невкусном ужине. И не факт, что эти моменты вообще будут соответствовать истине.

Пренебрежение мнением

Два любящих человека, тем более супруги, всегда учитывают мнение друг друга, советуются по наиболее важным моментам. Недомолвки в отношениях – очень плохой знак

Да, взрослые люди способны решить серьезные вопросы самостоятельно, но как не рассказать второй половинке о каком-либо важном событии? Это считается печальными признаками. Муж разлюбил и вправду, если больше не советуется с вами

Отсутствие юмора

Звучит немного непривычно, но тем не менее. Если раньше даже одни и те же шутки вызывали у вас обоих смех, то в случае угасания чувств чувство юмора может напрочь пропасть. При этом шутки жены могут вовсе вызывать раздражение. Если муж разлюбил, то из отношений постепенно уходят здоровые шутки, безобидные подшучивания и т.п. На смену приходят издевательства в стиле сарказма и унижение.

Равнодушие

Человек, который любит вас, всегда обратит внимание на плохое настроение, поддержит в тяжелой ситуации и будет стараться всеми силами помочь. Полное отсутствие сострадания – очень плохой признак

Не знаете, как понять, что муж разлюбил? Расскажите ему о своих проблемах. Реакция покажет многое. Если он абсолютно спокойно отнесся к рассказанному или даже съязвил на эту тему, то ваши опасения подтверждаются.

Проблемы с интимной жизнью

Отсутствие тактильного контакта, как правило, предшествует развитию проблем сексуального характера. Само по себе отсутствие желания не стоит путать со стрессом, которому недавно подвергся ваш супруг, или какой-либо болезнью. Причины могут быть вполне объективными. Большую роль играет именно желание наладить такую ситуацию.

Проблемы с общением

Обычный разговор стал для вас тягостью? Стоит бить тревогу, если супруг больше не хочет обсуждать привычные мелочи и всячески избегает разговора. Отсутствие чувств к человеку всегда выражается в проблемах с общением. В таком случае супруг будет отдавать предпочтение проведению свободного времени перед телевизором, компьютером или вовсе в кругу друзей. Нарушение же молчания с вашей стороны вызовет очередную отмашку или вовсе раздражение.

Измена

Очень часто неверность наблюдается, если муж разлюбил. Как он себя ведет при этом, говорит о многом. Безусловно, нельзя бросать всех мужчин под одну гребенку и говорить об отсутствии любви в случае измены. У каждого есть право на ошибку, но, если этим правом пользуются регулярно, следует задуматься.

Страшнее при этом измена не физическая, а больше психологическая. Если он нашел не просто развлечение на стороне, а женщину, с которой действительно нравится проводить время, можно говорить об угасании чувств к вам. Чем раньше вы об этом узнаете, тем быстрее сможете поговорить и разобраться в ситуации. Нет смысла держать рядом с собой мужчину, который мечтает о жизни с другой.

Есть ли выход

Такой период можно считать проверкой ваших чувств. И если вы вместе будете решать проблемы, окажете необходимую поддержку, будете разговаривать честно и открыто, делиться своими мыслями, опасениями, желаниями и планами, то вы все преодолеете. Главное — вместе.

Если она не уходит, то еще есть возможность стать снова счастливыми. Не ждите изменений со стороны супруги. Начните с себя. Я не говорю, что только мужчина должен действовать и что-то менять. Но ждать перемен от другого человека глупо и бесполезно. Начинайте действовать сами.

Измените свое отношение к супруге. Снова попытайтесь ее завоевать. Делайте ей комплименты, приглашайте на свидания, заигрывайте и флиртуйте с ней. Вы и не заметите, как она расцветет и станет совсем другой.

Помните, что во многом женщина — это отражение своего мужчины. Измените свое к ней отношение. Вспомните ту девушку, в которую вы влюбились однажды и попробуйте привнести в ваши отношения свежести.

Какие симптомы вы обнаружили у своей супруги? Как вы можете проверить, есть ли еще шанс все исправить? Когда вы последний раз говорили своей жене, что любите ее?

Будьте смелым и сильным мужчиной, который готов на все ради своей женщины. Удачи вам!

Привет! Никак не можешь определиться с чувствами к парню? Не беда, сегодня я помогу тебе расставить все точки над i. Статья посвящается теме: как понять, что ты влюбилась в парня.…

Здравствуйте, дорогие читатели! В порыве гнева мы можем сказать любимому человеку очень обидные слова, только ради того, чтобы задеть его. Самое неприятное, что после того, как этот бастион взят, фраза…

Если ваша жена говорит, что разлюбила — это значит, что она больше не может продолжать жить так, как вы делали это раньше. Ей кажется, что она очень много вкладывалась в…

Порой, живешь с человеком бок о бок и совершенно не знаешь, что он думает, что чувствует на самом деле. Есть ли возможность, выяснить это?

Для начала предлагаю принять мысль, что ваша жена никогда вас не любила. Как это ни обидно покажется, но в 90% отношений между людьми нет никакой любви. Ваша жена вышла за вас замуж по трем возможным причинам:

1. ваш образ попал в ее представление об идеале и вызвал трепет
2. ее влекло к вам сексуально
3. она хотела выйти замуж, и вы показались ей достойным женихом.

Восторженное влечение в браке улетучилось моментально. Вместо прекрасного принца, рядом оказался человек с кучей недостатков, которого нужно слушаться. Сексуальное влечение, если оно было, угасло из-за однообразия и бытовых проблем. А брак по расчету чувств не предполагал в принципе.

Попав в ловушку брака, большинство женщин надевает маску любящей супруги и играет роль. Потому что есть дети, общая жилплощадь, и просто так положено. И все бы ничего, если бы не секс. Вам ведь он по-прежнему нужен.

Вопрос разлюбила жена или нет возникает в тот момент, когда жена все чаще отказывает вам в близости или отдается без всякой охоты. Именно это вас беспокоит на самом деле.

Другими словами, есть всего лишь один признак нелюбви – отсутствие сексуального желания.

Исполнять супружеский долг и имитировать оргазм для женщины с каждым днем становится все тяжелее. У одних появляется раздражение по любому поводу, другие стремятся свести контакт к минимуму, третьи (сексуальные женщины) заводят любовников на стороне.

Ваша жена может говорить при этом, что любит вас. Но она всего лишь сообщает, что вы хороший человек, и ей удобно с вами жить.

Если жена не любит хочет мужа, что делать?

Для начала — поговорить об этом. Невозможно что-то изменить, если каждый делает вид, что проблемы не существует. Поднять вопрос о сексе нужно деликатно, без претензий. Хотя тема весьма эмоциональная.

Если вы никогда не разговаривали об ЭТОМ, то будет трудно подобрать слова, но если вам жена дорога, и вы не хотите потерять с ней контакт, то придется разбираться. И не обижаться, если в процессе разговора выяснится, что в сексе вы не настолько хороши, как вам казалось.

По итогам разговора получится следующее:

1. Вы пойдете с женой вместе искать новый вариант сексуального общения: другой вход в секс, другие ласки, игрушки, сексуальные тренинги, свингер-встречи и т.п.
2. Вы разделите бытовое общение и сексуальное. Многие женщины после нескольких лет брака готовы закрыть глаза на интрижки мужа на стороне, при условии, что не будут об этом знать.

Вывод из всего этого только один. Будьте внимательны не к словам, а к тому, что у вас происходит в спальне.

яркие признаки его равнодушия + история

Как понять, что муж разлюбил? Как вести себя, узнав об охлаждении его чувств? Как вернуть любовь и при этом не потерять саму себя?

Великий классик писал о том, что все счастливые семьи похожи друг на друга, а каждая несчастливая – не счастлива по-своему. Ведь зачастую отношения разрушаются по ряду общих для всех пар причин. Сегодня поговорим о том, как понять, что муж разлюбил? Можно ли восстановить отношения?

Как мужчины проявляют свою любовь?

Можно до потери сознания твердить о том, что у каждого все сугубо индивидуально. Но! Если бы мы были совершенно уникальными в своем роде, наши характеры – неповторимыми, а проблемы индивидуальными, нам бы не смог помочь ни один психолог. Откуда же ему знать особенности вашей психики, если каждый такой особенный?! К счастью, люди схожи не только строением тела, но и внутренним «наполнением». Именно поэтому мы направо и налево раздаем советы, основанные на личном жизненном опыте.

Если вы со мной согласны, тогда идем дальше. Но прежде чем приступить к одному из главных страхов женщин – охлаждению чувств любимого мужчины – давайте определим особенности поведения любящего мужчины.

1. Он слушает вас.

   Не пробовали ли вы задуматься о том, насколько часто в разговоре с близкими вы говорите о вас? Очень может быть, что ничтожно редко. Зато о погоде, политике и курсе доллара – сколько угодно. Так вот, мужчина, который испытывает к вам искренние любовные чувства, будет с удовольствием говорить о вас. Причем тем найдется масса: ваш смех, характер, чувство юмора, внешность.

   Более того, он с энтузиазмом захочет узнать о ваших взглядах на жизнь. Это имеет простое объяснение: вы ему действительно интересны и близки.

2. Он способен идти на компромисс.

   Наверное, мне не стоит рассказывать о том, насколько упрямым может быть мужчина. Однако это практически не применимо к любящему человеку. Когда он испытывает настоящие чувства, вам не придется часами умолять пойти вам навстречу. Мужчина с радостью уступит женщине, которую любит.

3. Он всегда готов помочь.

   Если у вас вдруг протек кран или перегорела лампочка, не спешите вызывать службу. Любящий мужчина с радостью и самоотверженностью придет на помощь, даже если в этот момент будет находиться на другом конце города.

4. Он хочет познакомиться с вашими близкими.

   Это не просто признак любви, но и показатель серьезности намерений мужчины. Испытывая к вам чувства, он не станет скрываться в шкафу от вашей мамы, заглянувшей на чай.

5. Он советуется с вами.

   Если мужчина любит, он всегда будет считаться с вашим мнением. Причем это касается не только выбора галстука, но и гораздо более серьезных тем.

6. Он готов делать с вами рутинную работу.

   Бесконечные очереди, оформление каких-то документов, звонки в учреждения – все это знакомо каждому. Любящий мужчина никогда не «повесит» на вас такие заботы, радостно отправившись на пробежку. Напротив, он постарается избавить вас от необходимости заниматься всей этой бумажной волокитой.

7. Он помнит ваши даты.

   За исключением редких случаев, когда у мужчины действительно проблемы с памятью, любящий человек всегда будет помнить дату вашей свадьбы и других знаменательных событий.

8. Он устраивает романтические вечера.

   Даже если вы уже давно живете вместе, он будет находить возможность для ужина при свечах.

9. Он восхищается вами даже когда вы объективно «не очень».

   У всех нас бывают дни, когда и нос кажется больше, и волосы реже, да и вообще все бесит! Мужчина, который любит вас, в такие моменты приложит максимум усилий, чтобы убедить вас в обратном. Он без умолку будет твердить о том, насколько вы прекрасны. Он будет дарить цветы, и делать массу других приятных мелочей.

10. Он пойдет ради вас на жертвы.

    Когда он действительно любит, все его дела автоматически переходят в категорию «не так важно», когда речь заходит о вас. Он готов пожертвовать своим футболом в пользу вашей любимой мелодрамы. По-моему, более красноречивого доказательства любви просто не существует.

Чего женщина ждет от мужчины?

Мы хотим чувствовать себя за ним, как за каменной стеной

Настоящий мужчина: кто он?

Я бы назвала этот вопрос риторическим, уж очень много у нас всяких требований. Но давайте-ка сейчас возьмем себя в руки, и выделим самые основные!

1. Защита. Все, как в природе. Самка выбирает самого сильного самца, который будет в состоянии обеспечить их будущее потомство надежной защитой. Хотя…животные в этом вопросе куда более рациональны.
2. Уважение. Это нужно любому человеку, а если речь заходит о женщинах – вдвойне. Видеть, что твой мужчина учитывает твою точку зрения и советуется, не только приятно, но и чрезвычайно важно.
3. Финансовая стабильность. Не нужно стесняться факта, что вам важно материальное положение мужчины. В этом нет совершенно ничего постыдного. Каждая женщина хочет видеть рядом с собой серьезного в плане жизненных приоритетов мужчину. Более того, обеспеченность мужчины указывает на то, что он целеустремлен, уверен и настойчив в достижении своего.
4. Романтика. Без этого, конечно, можно прожить…но недолго. Женщины устроены таким образом, что им просто необходимо видеть проявление мужской любви. Причем не только в заботе, стабильном доходе, но и приятных мелочах: цветах, шоколадках, походах в кино.

Как понять что муж разлюбил: сравнения поведения в прошлом и настоящем

Отношения несколько охладели, и у вас возникло предчувствие беды? Не паникуйте раньше времени! Бить тревогу стоит только тогда, когда вы точно уверены: он разлюбил вас.

Обратите внимание: сравнивать поведение своего мужчины нужно не с каким-то мифическим идеалом любящего человека, а с вашим же партнером, только в прошлом. Ведь то, что он не дарит вам цветы, необязательно является признаком отсутствия любви. Возможно, он просто неромантичный человек.

Чего не стоит делать, чтобы вернуть любовь мужа?

Женщины, которые чувствуют охлаждение своего партнера, похожи на тигриц. Не потому, что в них активируется режим страсти, а потому, что они теряют контроль. Проигнорированная женщина = обиженная женщина. А обиженная женщина страшнее атомной войны. Однако нам, милые дамы, все же придется держать себя в руках. Конечно, если вы хотите вернуть любовь партнера…

Пошаговая инструкция: как вернуть любовь мужа?

Прежде чем возвращать своего мужчину, верните любовь к самой себе

Итак, вы убедились: он разлюбил. Не спешите надевать на себя траурный наряд, ваши отношения еще можно «воскресить»!

Шаг № 1. Возьмите себя в руки

Первое, что вам нужно сделать, – успокоиться. Состояние, в котором вы сейчас находитесь, категорически не годится для выяснения отношений. Разве что если вы планируете окончательно их уничтожить.

Шаг № 2. Поднимите самооценку

Если вы узнали о том, что он стал равнодушен к вам, не нужно тут же бежать мириться. Во-первых, вы не ссорились. Во-вторых, даже если ссорились…ну должно же у вас быть чувство собственного достоинства. Пусть оно сейчас похоже на раненого солдата, но все же. Чтобы «реанимировать» свою самооценку, срочно отправляйтесь на шопинг и в салон красоты. Вам непременно нужно привести себя в порядок и заново влюбиться в себя!

Самооценка. Как повысить самооценку?

Шаг № 3. Поговорите с ним

После того, как успокоитесь и снова понравитесь себе, садитесь за стол переговоров. Не стройте из себя «обиженку», не игнорируйте его. Будьте спокойной и рассудительной. И, главное, будьте готовы к тому, что он скажет. Очень вероятно, что он действительно предложит расстаться.

Шаг № 4. Примите его позицию

Предположим, он предложил разойтись. Примите это предложение. Как бы больно и обидно не было, согласитесь с тем, что ситуация и вправду безвыходная. Вероятнее всего, он будет удивлен. Даже если мужчина тут же скажет «Да ладно, я просто пошутил», не отступайте. Скажите, что сами давно думаете о расставании.

Шаг № 5. Займитесь своей жизнью

Вне зависимости от того, расстались вы или нет, живите своей жизнью. Научитесь слышать себя, понимать свои желания. Научитесь радовать и ценить себя. Запомните: ваша растоптанная самооценка не поможет вернуть его в семью.

В большинстве случаев после этих действий ваш мужчина либо не станет уходить, либо уйдет и вскоре захочет вернуться. Самое главное сейчас: не звать его и даже не ждать.

В этом видео собраны главные признаки того, что он вас разлюбил. Заметив их в своих отношениях, немедленно начинайте действовать!

Реальная история о том, чтобы понять, разлюбил ли вас муж

Ситуация, когда мужчина оказывается равнодушен к еще недавно любимой женщине, довольно распространенная. Мне, к счастью, не приходилось бывать в роли той самой женщины, зато моя коллега по работе «примерила» ее на себя. Кате 28 и она всегда считала себя привлекательной. Собственно, так оно и есть: высокая, стройная и очень доброжелательная девушка. Она привлекает взгляды прохожих, причем, не только мужчин. Многие дамочки смотрят на нее с видимой завистью и даже опаской.

У Кати есть муж, который периодически пропадает. Он не ходит «налево», не уезжает в командировки или что-то в этом роде. Андрей просто перестает «быть ее мужем». По словам Катерины, он становится равнодушным, раздражительным, иногда даже агрессивным. «Характер такой», – говорила Катя до одного «прекрасного» дня. Именно тогда Андрей твердо заявил ей, что уходит.

Катерина хорошо изучила характер мужа, но к такому повороту точно не была готова. «Как уходишь?!», – спрашивала она по сто раз в день. По ее словам, Андрей на такие вопросы просто отмалчивался. Отмалчивался, попутно собирая вещи. После пары-тройки бессонных ночей девушка все же решила, что расставание неизбежно. И она отпустила его. Даже помогла собрать остаток вещей.

Андрей радостно «выпорхнул» из их семейного «гнездышка», даже не попрощавшись толком. Катя продолжила (а, точнее сказать, начала) жить. Она заставляла себя вставать по утрам, отправляться на пробежку, делать мейкап, ходить на маникюр. Она пообещала себе, что ни за что не «расклеится», как ее мать в свое время. Я, кстати, уверена в том, что коллега смогла собраться только благодаря тому, что у нее был неплохой пример для подражания. В свое время отец бросит Катину маму, да и ее саму. Ушел к любовнице.

Но в случае с Андреем все было не так. Я старалась не расспрашивать о том, что произошло. Но через полгода Катя заявила, что Андрей вернулся. Она обмолвилась, что муж просто «запутался, захотел свободы». Очевидно, что «свобода» оказалась не так привлекательна, как уверенная в себе жена. А ведь Катя действительно огромный боец! Она смогла собрать себя в кулак, остаться женственной и даже простить негодяя.

Девчонки, для того чтобы не приходилось задаваться вопросом «Как понять, что муж разлюбил?», нужно самой влюбиться в себя. Поверьте, от такой женщины мужчина и не подумает уходить!

Написано статей

Есть Телеграм? Тогда подписывайтесь на самые полезные каналы:

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Как понять, что вас разлюбили

Вы встречаетесь или живете с мужчиной, но чтото в отношениях вас тяготит? Вам кажется, что ваш партнер больше не испытывает к вам нежных чувств?

Чтобы понять, беспочвенны ли ваши подозрения или нет, важно обратить внимание на то, как ведет себя мужчина в последнее время. Есть определенные признаки, которые могут указывать на то, что вас больше не любят.

Признаки того, что мужчина вас разлюбил

1. Он старается проводить с вами как можно меньше времени, часто задерживается на работе, не приглашает вас на свидания или на прогулки. Его больше не интересует ваше настроение, и он не боится вас обидеть. Иногда или даже всегда он отключает свой телефон и не отвечает на ваши сообщения. Все это говорит о том, что ваш партнер от вас отдалился и, возможно, готовится к расставанию.
2. Вы перестали строить совместные планы. Ваш мужчина больше не делится с вами своими мечтами и желаниями. На ваши предложения что-то изменить в доме или купить что-то новое он отвечает: «Делай как хочешь». Такое поведение мужчины может говорить о том, что он устал от отношений, а вы своим присутствием и своими разговорами вызываете в нем лишь тоску и апатию.
3. Вас больше не хотят как женщину. Ваш партнер всячески увиливает от секса, придумывая всевозможные, подчас нелепые, предлоги. Он не только не изъявляет желания поиграть с вами в постельные игры, но старается об этом даже не разговаривать, так как эта тема перестала быть для него интересной.
4. Раньше вас расхваливали перед друзьями, подмечая вашу красоту, ум и другие достоинства, а теперь мужчина только и ищет, за что бы зацепиться, чтобы раскритиковать вас на людях. Он перестал заботиться о ваших чувствах, не боится сказать что-то обидное и выставить вас на смех перед другими людьми.
5. Он постоянно к вам придирается. Его не устраивает ни ваше поведение, ни внешность, ни еда, которую вы готовите, а доверительные разговоры полностью исчезли из вашей жизни. Теперь вы чаще всего беседуете со своими подругами, а не со своим любимым. Именно им вы жалуетесь на проблемы в отношениях. А на ваши попытки поговорить с партнером о накопившихся проблемах получаете категоричный отказ, сопровождаемый раздражением.

Как бы ни хотелось верить в любовь до гроба, она, к сожалению, встречается довольно редко. Если вы видите, что ваш мужчина охладел к вам и больше вас не любит, попробуйте завоевать его сердце снова. Для этого вы должны превратиться в ту милую девушку, какой были в то время, когда ваш партнер был безумно в вас влюблен.

20 признаков того, что ваш муж не влюблен в вас ✹ Dumblittleman

Ваш муж часто вас игнорирует? Или он не уделяет вам столько времени, сколько вы хотите? Тогда он мог потерять к тебе любовь.

Но не волнуйтесь, поскольку мы перечислили 20 признаков, полностью ли он разочаровался в вас или нет? И мы также перечислили 10 способов заставить его снова влюбиться в вас.

Мы понимаем разочарование, когда муж упрекает вас. Он больше не покупает тебе подарки.Он в основном держится подальше от вашей компании. Он не говорит своих романтических реплик. Все это может указывать на то, что ваш муж вас не любит.

Прочитав нашу подробную статью, вы узнаете, правда ли это и как вы можете вернуть его любовь. Так что сядьте и читайте до конца.

🛑 20 признаков того, что ваш муж не влюблен в вас 🛑

Фото: Pexels.com

Когда ваш муж теряет к вам интерес, он показывает это своим поведением. Вот 20 признаков того, что ваш муж не влюблен в вас, и вам нужно его снова привлечь.

1. Он перестает вас слушать

Самый очевидный признак — он вас не слушает. Когда вы ему о чем-то рассказываете, он даже не удосуживается отвечать. Ваш муж может быть слишком занят своим мобильным телефоном, просмотром телевизора или чтением газет.

Посмотрите, отвечает ли он, когда вы обращаетесь к нему, или он отвечает: «Ага, что?»

2. Он перестал спрашивать о вашем дне

Счастливые пары спрашивают о дне своего супруга.Они делятся своим жизненным опытом и рассказывают о своих чувствах.

Но если он не задает эти вопросы, когда возвращается с работы, знайте, что что-то не так. Это один из неуловимых признаков того, что ваш муж разлюбил.

3. Он не занимается романтикой

Еще один плохой знак, когда муж теряет интерес к своей женщине, — это то, что он не стремится к романтике. Он отказывается от своих кокетливых реплик, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. Кроме того, когда вы пытаетесь быть романтичным, он теряет эмоции.

4. Вы его не привлекаете

Еще один опасный признак того, что ваш муж больше не любит вас, — это то, что вы его не привлекаете. Ваша одежда не нравится его глазам. Ваше внимание больше на него не влияет.

На карту поставлены отношения, когда кажется, что лучшая половина не уделяет всего своего внимания и теряет привязанность.

5. Он перестал принимать ваше мнение

В успешном браке и отношениях пары работают вместе, и оба разделяют их мнение.Но если ваш муж перестанет прислушиваться к вашим взглядам и советам в разных случаях, то он точно разлюбит.

Многие компиляции в отношениях возникают из-за недостатка общения. Вы должны смотреть на этот знак, чтобы быть осторожными.

6. Он не водит вас на прогулку

Ваши свидания и прогулки почти закончились. Может быть, вы хотите провести незабываемое время со своим мужем, но он всегда извиняет себя за занятость на работе.

Его отсутствие интереса к выходу на улицу — плохой знак, и он может больше не любить вас.

7. Он вас меньше хвалит

Еще один признак того, что ваш муж разлюбил, — это то, что он меньше хвалит вас. Его любовь и привязанность снизились, и он не говорит, что люблю тебя часто.

Такое его поведение наверняка заставит вас подумать: «Мой муж меня больше не любит». И в этом отношении вы можете быть точны.

8. Он стал раздражающим

Это один из самых важных признаков того, что муж вас больше не любит.Он внезапно начинает вас раздражать. Он недоволен, когда вы делаете его работу, и не дает прямых ответов.

Когда он подает такие знаки, вы будете правы, если решите, что ваш муж разлюбил вас.

Знайте, как привлечь его внимание и узнать, что заставило его измениться. ПОСМОТРИ ЭТО ВИДЕО!

9. Он вспыльчив к вашим ошибкам

Если ваш муж больше не любит вас, он будет менее снисходительным.Он будет кричать на вас за мелкие ошибки, вести себя неуважительно или иногда ругать вас.

Брачные отношения так не работают. Должен быть компромисс, гибкость и прощение. Любовь сохраняется дольше в прощающих отношениях. Если он всегда будет показывать свою агонию, то любовь может закончиться.

10. Он в основном остается за пределами

Это также может быть признаком того, что муж вас больше не любит. Но это не обязательно означает, что каждый муж, оставшийся на улице, разлюбил свою жену.

Легко сказать, остается ли он в основном из-за того, что не любит вас, или просто хочет провести время со своими друзьями. Но если вы обнаружите, что он не выходит из дома из-за чего-то другого, вы могли потерять его эмоционально.

11. Он слишком тебя игнорирует

Это один из самых ядовитых и душераздирающих признаков того, что муж вас больше не любит. Часто бывает, когда он находит кого-то другого. Игнорирование может включать в себя многие признаки, упомянутые выше.

Он может оставаться вне дома, не отвечать вам, уходить из дома, когда вы сидите рядом с ним. Кажется, ты ему больше не интересен.

12. Он хорошо относится ко всем, кроме вас

Еще один очевидный признак того, что ваш муж разлюбил, — это то, что он добр со всеми, но не заботится о ваших чувствах. Поддерживать отношения в этой ситуации сложно.

Вы пытаетесь поговорить с ним о чем-то, а он отказывается. Разговор тоже накаляется.Но если вы чувствуете, что он слишком скромен с другими, а не с вами, возможно, он разлюбил вас.

13. Похоже, его больше привлекают другие женщины

Супружеские пары страдают, когда одного человека привлекает другой. Если вашего мужа привлекают другие женщины, возможно, он потерял к вам интерес.

Будет сложно снова привлечь его внимание, так как он очарован красотой женщин. Он уделяет ваше внимание кому-то другому, когда вы проводите время вместе.Вам нужно приложить дополнительные усилия, чтобы вернуть любовь.

14. Имеет признаки обмана

Это еще один опасный признак того, что муж вас не любит. Это происходит из-за отсутствия близости между вами двумя или нереалистичных ожиданий с его стороны, которые не оправдались.

Как бы то ни было, в конечном итоге ваши брачные отношения страдают. Худший случай — поймать его с поличным на измене вам. Если муж все еще любит вас, он не изменяет.Но если вы чувствуете, что вас обманывают, это явно означает, что ваш муж больше не любит вас.

15. Он не увлечен сексом

Когда один партнер теряет любовь к другому, это в первую очередь сказывается на сексуальной жизни. Теряются страсть и привязанность, исчезают забота и энтузиазм. Вы не чувствуете себя любимым. Вместо этого вы чувствуете себя оборванным.

И брак без любви — это не то славное обязательство на время подъема. Это что-то другое.

16. Стал эгоистичнее

Это также душераздирающий знак того, что он больше не любит вас.Он ставит себя выше вас. Для здоровых отношений вы оба должны заботиться о чувствах друг друга.

Но если он больше не заботится о вас, вместо этого говорите только с «Я», тогда он, возможно, разлюбил.

17. Он отвлекается вокруг вас

Если вы больше не следите за его взором, если он не присматривает за вами, вместо этого вам нужно каждый раз звонить ему. Вы всегда должны привлекать его внимание, когда разговариваете с ним; тогда он мог потерять к вам интерес.

18. Ему нужно больше места

Это также плохой знак, что ему требуется все больше и больше места. В отношениях каждому должно быть предоставлено пространство. Но в браке ваш супруг — ваш друг, семья и любовь.

Если он хочет от вас места в своей жизни, подумайте, что вы уходите из его жизни.

19. Он стал чрезмерно защищенным из-за принадлежащих ему вещей

Еще одним очевидным признаком является то, что он стал слишком властным в отношении вещей, связанных с ним.Он не позволяет вам прикасаться к своему телефону, немного неуверен, когда вы стираете его, и не позволяет вам оборудовать его шкаф.

Супружеские пары не особо беспокоятся о том, чтобы делиться своими вещами. Вместо этого они довольны этим. Если вам кажется, что он пытается сохранить при себе свои вещи, возможно, он покончил с любовью.

20. Он четко указывает

Меньше всего вам нужно, чтобы он сказал это четко. Если ваш муж больше не любит вас и не хочет видеть вас в своей жизни, он четко заявит об этом.Это может быть душераздирающий момент и точка в отношениях.

10 способов заставить его снова полюбить вас

Фото: Pexels.com

Если вы чувствуете признаки того, что муж больше не любит вас, но не хотите терять его на всю жизнь, вам нужно приложить дополнительные усилия.

Чтобы спасти ваш брак от развала, вам нужно делать вещи, которые могут зажечь для вас мерцающее пламя. Мы перечислили 10 способов заставить его снова влюбиться в вас.

Если ваш муж все еще любит вас где-то, он вернется. Следуйте этим методам, чтобы сохранить с ним отношения.

1. Одевайся как ему нравится

Фото: Pexels.com

Чтобы привлечь его, нужно стать его зеницей. Одевайте то, что он любит, надевайте то, что ему нравится больше всего. Ваш наряд — первый шаг к тому, чтобы вернуть его внимание.

Кроме того, не прекращайте носить старую (но очаровательную) одежду. Также это касается украшений и других аксессуаров.Наденьте ожерелье, которое он купил для вас. Наденьте кольцо, которое он подарил на ваше первое свидание. Наденьте на ноги ту обувь, которая ему больше всего понравилась.

Мы еще не закончили. Одежда связана не только с гардеробом и аксессуарами. Это также включает в себя прическу. Вспомните, что ему больше всего нравится в ваших волосах. Это хвост, пучок или просто прямой? Возьмите эту прическу снова.

2. Не оставляй шансов пофлиртовать

Фото: Pexels.com

Когда вы привлечете его внимание, следующим шагом будет засыпание сахара ему в уши.Почему его не привлекает в ответ, когда вы намекаете на то, что вы моложе? Флирт обычно распространен среди молодоженов, но он также замечателен в зрелых отношениях.

Старайтесь флиртовать в любое удобное для вас время. Не делай этого весь день. Например, можно флиртовать за утренним столиком, или когда он уходит в офис, или просто смотреть в отличном режиме.

Не флиртуйте, когда он выглядит рассеянным, или когда он занят офисной работой, и вы знаете, что вам не ответят должным образом.

Но когда почувствуете, ударьте по утюгу, когда он горячий. Он снова наклонится к вам.

3. Понимание и компромисс

Фото: Pexels.com

Мужчины всегда любят тех женщин, с которыми они лучше понимают. Их больше всего привлекают те женщины, которые не только понятны, но и иногда идут на компромиссы.

Если вы чувствуете, что муж откладывает вас, проявите гибкость. Слушайте его всеми ушами, знайте его точку зрения. Поставьте себя на его место и подумайте о том, что он любит в вас.Поймите его точку зрения и делайте то, что ему нравится.

Если вы обнаружите, что он в чем-то настойчив, сделайте шаг назад. Это не значит, что вы всегда остаетесь на шаг позади него. Если вы чувствуете, что идете на компромисс в чем-то и позволяете ему побеждать, это подтолкнет его к вам, сделайте это. Он обязательно ответит с доверием и любовью.

4. Уделяйте ему больше времени

Фото: Pexels.com

Когда двое состоят в браке, все время они проводят друг с другом. В супружеских отношениях возникают осложнения, когда никто из них не прилагает усилий, чтобы уделить друг другу должное время.

Может быть, он теряет к вам интерес, потому что вы не даете ему необходимое время (конечно, непреднамеренно). Вы на кухне, когда он возвращается из офиса? Или вы разговариваете по телефону за столом для завтрака? Или ты слишком поздно ложишься спать?

Дело в том, что вы не с ним, когда вам обоим следует проводить время вместе. Вы плохо заботитесь о его чувствах. Он будет чувствовать это слишком сильно. В результате он проигнорирует вас в ответ.

Будьте с ним, разговаривайте, смейтесь, делитесь старыми счастливыми воспоминаниями.Вы должны дать ему время, которого он заслуживает. Не отвлекайтесь, когда вы с мужем, и посмотрите, как он поворачивается к вам.

5. Не требуйте слишком много

Фото: Pexels.com

Заблуждение, что любящий женатый мужчина покупает много подарков для своей женщины. Любовь не материализуется; этого никогда не было. Мужья покупают подарки своим женам, но все они должны выказывать привязанность. Они не ограничены для этого.

Вы можете желать чего-нибудь, но не становитесь слишком требовательными.Это уведет его дальше от вас. Вместо этого вежливо попросите о том, чего вы хотите больше всего. Не обращайте внимания на все, что есть в торговом центре. Он будет покупать вам вещи без вашего спроса.

Давайте перейдем к чему-нибудь эмоциональному. Не создавайте нереалистичных ожиданий. Все возникает из-за отсутствия общения, и когда эти ожидания никогда не оправдываются, партнер откладывается.

Вам нужно понимать, что он может вам дать (как уже говорилось ранее). Когда ваши ожидания логичны, он вас не разочарует.В результате вы будете делать то, что ему нравится, и он будет любить вас в ответ.

6. Хвалите его

Фото: Pexels.com

Мужчина любит любящую женщину. Хвалите его, делайте комплименты, обожайте его, когда вам что-то нравится в вашем муже. Если вы чувствуете, что он сделал что-то великое, отдайте ему должное.

Будьте осторожны, так как излишние похвалы заставят его почувствовать себя выше всех. Сделайте ему комплимент, когда он хорошо выглядит, сделал что-то уникальное или чего-то достиг.Вы будете знать, когда и сколько потребуется. Но никогда не упускайте случая поаплодировать.

Также есть фактор, чтобы похвалить его перед другими. Скажите его здоровье своим друзьям, семье или любому человеку, связанному с вашим мужем, прямо перед ним. Он похвалит вас в ответ, и любовь между вами может возродиться.

7. Увеличить интимность

Фото: Pexels.com

Если вы хотите чувствовать себя любимым, дайте ему почувствовать себя любимым. Увеличьте близость с ним. И увеличение близости не всегда означает секс.Сделать это можно разными способами.

Вы можете прижать или тепло обнять его, когда вы скажете: «Я люблю тебя». Целуйте его часто и глубоко и чувственно. Даже держаться за руки считается близостью. Но все это просто разные способы физической близости.

Вы можете быть близки с любимым мужем эмоционально с помощью значимого общения. Поделитесь своими мыслями, личными секретами, которые вам удобно рассказывать, своим жизненным опытом. Это те разговоры, которыми вы не поделитесь с кем-то не очень близким.

Если вы чувствуете, что муж больше не занимается с вами любовью, действуйте осторожно. Покажите, как сильно вы все еще любите его и доверяете ему. Подключитесь к мужу как физически, так и морально. Он ответит любовью.

8. Будьте изобретательны в постели

Фото: Pexels.com

Если вы хотите сохранить свой брак и отношения, вам нужно проявлять творческий подход и приключения в постели. Не делайте свой секс скучным и механическим; заниматься любовью. Покажите мужу, что он тот, кого вы хотите всю жизнь.

Удиви его в постели, будь страстным, выходи из коробки, но делай то, что он полюбит. Не ввязывайтесь в глупости и неловкости, поскольку вы искали это в сети, и это звучит интересно. Будьте рациональны, но делайте это с энтузиазмом.

Если вы чувствуете, что муж больше не занимается с вами любовью, вместо этого это просто вожделение, попробуйте что-нибудь новое. Он снова влюбится в тебя.

9. Установите границы

Фото: Pexels.com

Хотя брак всегда считается безграничными отношениями, он все же имеет некоторые границы.В ваших отношениях тоже будет что-то. Вам просто нужно идентифицировать их и установить эти границы.

Они могут быть такими, как ты не будешь звонить своему мужу, когда он со своими коллегами. Вы не заставите его не разговаривать ни с какой другой женщиной.

Точно так же он установил для себя некоторые границы. Как будто он не запретит тебе встречаться с семьей. Он не удержит вас от вечеринок с друзьями.

Это лишь некоторые из них, поскольку они могут отличаться в зависимости от ваших отношений.Но дело в том, что когда спутник жизни их знает и уважает, другой тоже любит этого человека.

Вам также следует установить некоторые границы в браке с мужем и не переходить их. Он снова будет доверять и любить вас.

Как снова превратить самый большой романтический оцепенелый навык в страстного короля, просто нажав несколько кнопок на своем мобильном телефоне? ПРОВЕРЬ ЭТО!

10. Чаще ходите на свидания

Фотография: Pexels.com

Итак, это то, что вам нужно делать намеренно. Поскольку ваш муж потерял любовь к вам, он, вероятно, не будет заинтересован. Вам нужно убедить его в первых свиданиях. Но как только он соглашается, это джекпот.

Вы знаете своего мужа, вы живете с ним. Так что вы также знаете его интересы и какая тема его больше всего волнует. Как только вы проведете его к другому концу стола при свечах, активируйте его тем, о чем он хотел бы поговорить.

Свидание не означает, что вы должны говорить только о романтических вещах.Вы хотите возродить его любовь к вам, поэтому поговорите о том, что ему было бы интересно обсудить. Начало может быть грубым или скучным, но вскоре все начнет течь идеально, как только он откроется.

Устанавливайте такие свидания почаще или регулярно гуляйте с ним. Цель — провести время вместе. Скоро он начнет получать удовольствие от вашей компании и отдыха, вы можете представить, что это принесет.

🕸 Признаки несчастливого брака 🕸

Фотография: Pexels.com

Если вам кажется, что вы чувствуете себя неуютно и недовольны своим браком, вы заметите его признаки. Мы перечислили некоторые из наиболее распространенных и очевидных признаков несчастливого брака:

☒ Постоянная критика

Вы оба постоянно критикуете друг друга по мелочам.

☒ Сильно вместе

Любовь ваших отношений ушла, и теперь вы не желаете друг друга.

☒ Раздражающее присутствие

Присутствие вашего супруга раздражает, и он вас беспокоит.

☒ Нет связи

Вы разговариваете с без мужа, и связь прервалась с обоих концов.

☒ Секс без любви

Вам не нравится заниматься любовью. Напротив, это просто удовлетворение похоти.

☒ Игнорирование отношения

Вы пытаетесь больше игнорировать своего мужа. Фактически, вы скорее стараетесь побыть в одиночестве.

☒ Нет понимания

Между вами нет взаимопонимания.Ушли все общие вещи и интересы. Вы оба не на одной странице.

☒ Противоположные жизни

Вы оба живете разной жизнью. Ваш распорядок дня и цели стали противоположными.

☒ Чувствую себя обманутым

Вы все время чувствуете, что вас обманывают. Даже если он разговаривает по телефону, вам кажется, что он разговаривает с другой женщиной. Доверие тает.

☒ Почувствуйте себя неуверенно

Вы чувствуете себя неуверенно рядом с мужем.Все твои нервы напряглись, когда ты был с ним.

⊶ Признается, что брак окончен ⊷

Фото: Pexels.com

Выше приведены признаки того, что у вас несчастливый брак, и его можно восстановить. Но некоторые приметы подскажут, что отношения окончены.

Мы перечислили некоторые признаки мертвого брака ниже:

⫸ Счастливое одиночество

В одиночестве ты расслаблен и намного веселее. В одиночестве чувствуешь себя вольной птицей.

⫸ Обман не беспокоит

Тебя больше не расстраивает мысль о том, что он тебя обманывает.

⫸ Нет планирования на будущее

В ваши планы на будущее больше не входит ваш муж.

⫸ Никаких занятий любовью

Физическая близость и половой акт исчезли. Вы съеживаетесь от его прикосновений.

⫸ Соблазн обмануть

Вы постоянно чувствуете влечение к другим. Фактически, вы хотите быть с ними, испытывая искушение обмануть.

⫸ Хочу развода

После каждой ссоры мечтаешь бросить его. Вы всегда думаете о том, как разделить пути.

⫸ Прекратить передачу

Вы становитесь сдержанным по отношению к своему мужу. Вы не делитесь с ним секретами и счастливыми моментами.

⫸ Жестокие драки

Ваши ссоры стали настолько интенсивными, что вы начали обзывать друг друга и оскорблять. Худший случай — домашнее насилие.

⫸ Никогда не спорь

С другой стороны, ты вообще никогда не споришь.Это тоже не что-то хорошее.

⫸ Все пропало

Ты ему больше не доверяешь. Ушли все уважение и забота. Тебе плевать на его чувства.

🙄 Часто задаваемые вопросы 🙄

🗨 Может ли мой муж снова полюбить меня?

Сладкий ответ — да. Но не все так просто. Процесс требует времени и тяжелой работы. Если вы все еще любите его, и он не зашел достаточно далеко, любовь может снова вспыхнуть между вами.

🗨 Почему мужья эмоционально бросают своих жен?

У мужей может быть множество причин эмоционально бросить своих жен.

Эти причины варьируются от человека к человеку. Но вот несколько распространенных причин, перечисленных ниже:

• Обычно это случается, когда прощение исчезает из их отношений.

• Они считают своих жен гарантированными и не прилагают никаких усилий, чтобы доставить им удовольствие.

• У них нет времени, и они слишком загружены работой.

• Боятся делиться своими чувствами, боятся открыться. Короче отсутствие общения.

• Они им больше не доверяют.

🗨 Как узнать, когда следует прекратить брак?

• Между вами нет связи.

• Вы постоянно спорите по мелочам.

• Невозможно принять супруга наизусть.

• Вы поймали его на обмане.

• Ваши мысли и мнения расходятся почти по всем вопросам.

• Отношения стали токсичными, и это действует вам на нервы.

🗨 Как мне заставить мужа снова полюбить меня после того, как он обманул?

На практике это дело тонкое.Посмотри, стыдно ему или нет. Если да, то это не составит труда. Не дай ему снова обмануть.

Но если он обманывает и говорит гордо, почти невозможно заставить его снова полюбить тебя. Он обманывает, потому что с ним покончено, горькая правда.

🗨 Как я могу привлечь мужа физически?

Есть много способов привлечь мужа физически. Вы можете носить что-то привлекательное и привлекательное, чтобы быть желанным. Сохраняйте физическую близость, например, обнимайтесь, целовайтесь и держитесь за руки.

Планируйте и назначайте свидания регулярно. Поддерживайте форму и красоту, делайте макияж. Флиртуйте, дразните, говорите непослушные вещи, чтобы включить его режим.

Наконец, будь немного отстраненным, чтобы он скучал по тебе и хотел тебя.

🗨 Как мне восстановить связь с мужем?

Чтобы провести некоторое время вместе с мужем, вы можете выполнить следующие действия, чтобы восстановить соединение:

• Подбадривайте его время от времени, требуйте то, что ему нравится, и делайте это.

• Цени и хвали его.

• Развлекайтесь и вместе делайте глупости.

• Напишите короткие любовные записки и приклейте их в наиболее подходящих местах.

• Вместе выполняйте домашнюю работу.

• Выберите занятие и устройте детские соревнования.

• Играйте вместе в домашние и настольные игры.

🔎 Заключение 🔎

Фото: Pexels.com

В браке происходят вещи, из-за которых ваш муж может перестать любить вас. Вы должны уловить эти знаки и внести свой вклад.

Чтобы сохранить отношения, необходимо проанализировать, где вы допускаете ошибки. Исправьте их и постарайтесь также обратить его к себе.

Лучше всего получить консультацию и совет по взаимоотношениям. Это очень поможет вам вернуть утраченную любовь.В противном случае мы перечислили признаки, на которые следует обратить внимание, а также дадим вам шаги, чтобы ваш муж снова влюбился в вас.

Иди и снова получи свою любовь.

Узнайте способы и получите несколько советов, как заставить его снова полюбить вас. ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО СЕЙЧАС!

Понравилась статья? Подпишитесь на нашу ленту!

Автор: Рут Джесси

Рут — консультант по вопросам жизни, специализирующийся на финансах, отношениях и развитии карьеры. Вне работы она любит писать романы и руководства для личного развития.

Лечение рака как хронического заболевания

Рак не всегда бывает разовым. Рак можно внимательно наблюдать и лечить, но иногда он никогда не проходит полностью. Это может быть хроническое (продолжающееся) заболевание, очень похожее на диабет или болезнь сердца. Это часто случается с некоторыми типами рака, такими как рак яичников, хронические лейкемии и некоторые лимфомы. Иногда рак, который распространился или вернулся в другие части тела, например, метастатический рак груди или простаты, также становится хроническим раком.

Рак можно контролировать с помощью лечения, то есть может казаться, что он исчезнет или останется прежним. Рак может не расти или распространяться, пока вы лечитесь. Иногда, когда лечение уменьшает рак, вы можете сделать перерыв, пока рак снова не начнет расти. Но в любом из этих случаев рак все еще существует — он не проходит и не остается — он не излечен.

Жизнь с раком отличается от жизни после рака. И с каждым днем ​​это становится все более распространенным явлением.

Как описывается хронический рак?

Врач может использовать термин контролируемый , если тесты или сканирование показывают, что рак не меняется с течением времени. Другой способ определения контроля — назвать болезнь стабильной . За такими раками внимательно наблюдают, чтобы убедиться, что они не начнут расти.

Цикл рецидива и ремиссии

Большинство хронических видов рака нельзя вылечить, но с некоторыми можно бороться в течение месяцев или даже лет.На самом деле всегда есть шанс, что рак перейдет в стадию ремиссии . Есть разные виды ремиссии.

• Когда лечение полностью избавляет от всех опухолей, которые можно было измерить или увидеть в тесте, это называется полным ответом или полной ремиссией .
• A частичный ответ или частичная ремиссия означает, что рак частично ответил на лечение, но все еще не исчез. Частичный ответ чаще всего определяется как уменьшение по крайней мере 50% поддающейся измерению опухоли.Здесь, когда мы говорим о ремиссии, это обычно означает частичную ремиссию.

Чтобы квалифицироваться как ремиссия любого типа, отсутствие опухоли или уменьшение размера опухоли должно длиться не менее одного месяца. Невозможно сказать, как долго продлится ремиссия, поэтому ремиссия не означает, что рак определенно вылечен.

Некоторые виды рака (например, яичников) имеют естественную тенденцию к рецидивам и ремиссии. Часто этот повторяющийся цикл роста, сокращения и стабилизации может означать выживание в течение многих лет, в течение которых рак можно лечить как хроническое заболевание.Лечение можно использовать для борьбы с раком, облегчения симптомов и увеличения продолжительности жизни.

Прогресс

Неизменяющийся рак можно назвать стабильной болезнью . Когда рак растет, распространяется или усугубляется , это называется прогрессированием рака . Когда рак выходит из ремиссии, говорят, что он прогрессировал. В случае хронического рака рецидив и прогрессирование могут означать примерно одно и то же.

Прогрессирование может быть признаком того, что вам нужно снова начать лечение, чтобы вернуть рак в ремиссию.Если рак прогрессирует во время или вскоре после лечения, это может означать, что может потребоваться другое лечение.

Прогресс и рецидив возникают, когда лечение не убивает все раковые клетки. Даже если большинство раковых клеток было убито, некоторые из них либо не пострадали, либо смогли достаточно измениться, чтобы пережить лечение. Затем эти раковые клетки могут расти и делиться достаточно, чтобы снова появиться на тестах.

Как лечится хронический рак?

Большинство людей хотят делать все возможное для лечения рака, будь то первое лечение, второе или третье.Ваш врач расскажет вам о вариантах лечения. Вы также можете узнать мнение другого врача или пройти курс лечения в комплексном онкологическом центре, который имеет более обширный опыт лечения вашего типа рака. Также могут быть доступны клинические испытания.

Некоторые люди получают те же виды лечения, что и в первый раз (например, хирургическое вмешательство или химиотерапия), но некоторые виды лечения могут быть менее эффективными по мере прогрессирования рака. Решения о лечении зависят от типа заболевания, местоположения рака, количества рака, степени распространения, вашего общего состояния здоровья и ваших личных пожеланий.

Химиотерапия

В долгосрочной перспективе рак обычно лечат химиотерапией (химиотерапией) одним из двух способов.

• Химиотерапия проводится регулярно, чтобы держать рак под контролем. Это также называется поддерживающей химиотерапией. Это может помочь сдержать распространение и продлить выживаемость.
• В качестве другого варианта химиотерапия может быть назначена только тогда, когда рак снова станет активным. За раком внимательно наблюдают с помощью визуализационных тестов и анализов крови; химиотерапия начинается, когда что-то меняется.

Еще одна вещь, о которой следует подумать, — это то, что раковые клетки могут стать устойчивыми к химиотерапии. Опухоли, которые продолжают возвращаться, часто не поддаются лечению так же хорошо, как первые опухоли. Например, если рак возвращается в течение года или двух после химиотерапии, он может быть устойчивым к этому типу химиотерапии, и другое лекарство может быть лучшим вариантом. Иногда врачи говорят: «Вы уже принимали этот препарат, поэтому нам нужно попробовать другое». Это может означать, что они думают, что вы получили всю возможную помощь от определенного типа лекарства, а другой, вероятно, лучше убьет раковые клетки, потому что он работает по-другому.

Иногда ваш врач не захочет использовать определенное лекарство из-за риска определенного побочного эффекта или из-за того, что вы принимали это лекарство раньше. Например, некоторые химиотерапевтические препараты могут вызвать проблемы с сердцем или повреждение нервов в руках и ногах. Если продолжать давать вам тот же препарат, вы рискуете усугубить эти проблемы или даже привести к необратимым повреждениям.

Выбор лечения

Спросите своего врача, почему в настоящее время рекомендуется определенный курс лечения.У вас есть 2 или 3 варианта лечения? Узнайте, чего вы можете ожидать от каждого сеанса лечения. Обсудите эти варианты со своей командой по лечению рака, с членами вашей группы поддержки и особенно с членами вашей семьи. Тогда вы сможете принять лучшее решение за вас.

«Возможно, она не сможет вылечить мой рак, но мой врач говорит, что поможет мне выиграть как можно больше времени. Я хорошо с этим справляюсь — каждый день возьму на себя ».

-Стэн, живущий с ХМЛ

Как долго может продолжаться лечение?

Это очень хороший вопрос, но на него очень сложно ответить.Невозможно указать точные сроки. Ответ полностью зависит от вашей ситуации и многих факторов, таких как:

• Тип рака, которым вы болеете
• График или план лечения
• Промежуток времени между рецидивами рака
• Агрессивность раковых клеток
• Ваш возраст
• Общее состояние вашего здоровья
• Насколько хорошо вы переносите лечение
• Насколько хорошо рак поддается лечению
• Виды лечения, которые вы получаете

Поскольку нет никаких гарантий, за которые можно держаться, может быть трудно справиться с хроническим раком.Поговорите со своим врачом и остальными членами вашей бригады по лечению рака о любых вопросах или проблемах, которые у вас есть. Они лучше всех знают вашу ситуацию и могут дать вам представление о том, чего ожидать.

Как мне узнать, нужно ли мне продолжать лечение?

Насколько помогает лечение?

Некоторым людям лечение рака помогает чувствовать себя лучше и сильнее. Это также помогает контролировать рак, чтобы они могли жить дольше. Но для других лечение работает наоборот — они могут достичь точки, когда им станет только хуже.Побочные эффекты могут помешать вам наслаждаться оставшейся жизнью. Только вы можете решить, как вы хотите прожить свою жизнь. Конечно, вы тоже захотите узнать, что думает об этом ваша семья. Их чувства важны, поскольку они вместе с вами переживают рак. Но учтите, окончательное решение остается за вами.

Перевешивают ли преимущества побочные эффекты?

Когда человек прошел много различных методов лечения, которые не помогли остановить рак, это может означать, что он стал устойчивым ко всем видам лечения.В настоящее время вы можете взвесить возможную ограниченную пользу нового лечения с возможными недостатками, включая стресс от получения лечения и связанные с ним побочные эффекты. У каждого свой взгляд на это. Поговорите со своей бригадой по лечению рака о том, чего вы можете ожидать от лечения. Они могут помочь вам принять лучшее решение для себя и своей семьи.

Что такое паллиативная помощь?

Паллиативная помощь направлена ​​на облегчение физических и эмоциональных симптомов, связанных с болезнью. Ожидается, что она не поможет излечить рак или другое заболевание.Цель паллиативной помощи — сделать вашу жизнь лучше, чем она может быть в любое время — до лечения, во время лечения или после лечения.

Это означает, что такие симптомы, как тошнота, боль, усталость или одышка, лечатся и контролируются. Паллиативная помощь также помогает при эмоциональных симптомах, таких как стресс и депрессия. Иногда используются лекарства, но могут применяться и другие виды лечения, такие как физиотерапия и консультации.

В вашу команду по лечению рака могут входить поставщики, прошедшие специальную подготовку в области паллиативной помощи.Если вам нужна помощь в поиске подходящих вариантов паллиативной помощи, позвоните нам.

Что такое хоспис?

Если в какой-то момент лечение больше не может контролировать рак или преимущества больше не перевешивают побочные эффекты, вы можете почувствовать себя лучше в хосписе. Философия хосписа принимает смерть как заключительный этап жизни и не пытается ее остановить или ускорить. Цель хосписа — помочь пациентам в последние дни жить максимально бдительно и комфортно. В большинстве случаев уход в хосписе осуществляется на дому.Его также можно давать в больницах, домах престарелых и хосписах. Ваш рак может вызывать симптомы или проблемы, требующие внимания, и хоспис заботится о вашем комфорте. Если вы хотите узнать об этом больше, см. Хосписный уход.

Что «нормального» в жизни с раком?

Первые несколько месяцев лечения рака — это время перемен. Но когда вы живете с раком, который не проходит, вам может казаться, что вы застряли в этом изменении — вы не знаете, чего ожидать и что будет дальше.

Жизнь с раком — это не столько «вернуться к нормальной жизни», сколько изучение того, что сейчас для вас нормально. Люди часто говорят, что жизнь обрела новый смысл или что теперь они смотрят на вещи по-другому. Каждый день обретает новое значение.

Ваша новая «нормальность» может включать в себя изменение вашего образа питания, того, что вы делаете, и ваших источников поддержки. Это может означать включение лечения рака в свой график работы и отпуска. Это будет означать, что лечение станет частью вашей повседневной жизни — лечением, которое вы, возможно, будете получать всю оставшуюся жизнь.

«Рак сейчас просто часть моей жизни, и я всегда стараюсь иметь надежду».

-Marisol, живущий с раком яичников

Повторяющиеся рецидивы, часто с более короткими периодами времени между ремиссиями, могут утомлять и утомлять. Еще больше обескураживает, если рак вообще не проходит. Вопрос о том, продолжать ли лечение рака, который не проходит, или он возвращается снова и снова, является актуальным. Ваш выбор относительно продолжения лечения является личным и основан на ваших потребностях, желаниях и способностях.Нет правильного или неправильного решения о том, как справиться с этой фазой болезни.

Тем не менее, важно знать, что даже те, кто не излечился от рака, могут жить месяцами или годами, даже если в их жизни могут произойти изменения. Многие семьи приспосабливаются к такому режиму лечения.

Наличие неизлечимого рака не лишает вас надежды или помощи; возможно, вы живете с болезнью, которую можно лечить и контролировать в течение довольно длительного времени.

Жизнь в условиях неопределенности

Вот несколько идей, которые помогли другим почувствовать больше надежды и справиться с неуверенностью и страхом перед раком, который не проходит:

• Будьте в курсе. Узнайте, что вы можете сделать для своего здоровья сейчас, и об услугах, доступных вам и вашим близким. Это может дать вам большее чувство контроля.
• Имейте в виду, что вы не контролируете некоторые аспекты своего рака. Это помогает принять это, а не бороться с этим.
• Осознавайте свои страхи, но тренируйтесь отпускать их. Это нормально, что эти мысли приходят вам в голову, но вам необязательно удерживать их там. Некоторые люди представляют, как они уплывают или испаряются.Другие передают их в руки более высокой власти. Как бы вы это ни делали, отпуская их, вы избавляетесь от напрасной траты времени и энергии на беспокойство.
• Выразите чувства страха или неуверенности с надежным другом или консультантом. Открытость и умение справляться с эмоциями помогает многим людям меньше беспокоиться и получать больше удовольствия от каждого дня. Люди обнаружили, что, когда они выражают сильные чувства, такие как гнев и страх, им легче отпускать эти чувства. Думать и говорить о своих чувствах может быть сложно.Если вы обнаружите, что рак захватывает вашу жизнь, может быть полезно найти способ выразить свои чувства.
• Наслаждайтесь настоящим моментом , а не думайте о неопределенном будущем или тяжелом прошлом. Если вы сможете найти способ сохранять спокойствие внутри себя даже на несколько минут в день, вы сможете начать вспоминать этот мир, когда происходят другие вещи — когда жизнь занята, пугает и сбивает с толку.
• Найдите время для того, чего вы действительно хотите. Вы можете поймать себя на том, что думаете обо всем, чем всегда хотели заниматься, но никогда не находили времени.Это нормально, заниматься этими вещами, не забывая получать удовольствие от повседневных дел и веселиться.
• Постарайтесь выработать позитивный настрой, , который поможет вам лучше относиться к жизни, даже если лекарство недостижимо. Практически каждый может найти то, за что можно выразить благодарность или надежду. Но не пытайтесь все время быть оптимистичным или позитивным — никто так не делает! Вам нужно обращать внимание на свои чувства, даже на так называемые «негативные». У вас могут быть плохие дни, грустить или злиться, а также горевать, когда вам нужно.
• Используйте свою энергию, чтобы сосредоточиться на том, что вы можете сделать сейчас, чтобы оставаться максимально здоровым. Постарайтесь изменить то, что вы едите, здоровым образом. Если вы курите табак, сейчас хорошее время, чтобы бросить курить и побудить других бросить курить вместе с вами.
• Найдите способы расслабиться и провести время в одиночестве и с другими.
• Выполните и будьте настолько активны, насколько можете. Обсудите со своей онкологической бригадой, что для вас реально.

Контролируйте, что можете.Некоторые люди говорят, что приведение своей жизни в порядок помогает им меньше бояться. Участвовать в заботе о своем здоровье, пытаться найти «новую норму» и вносить изменения в свой образ жизни — это те вещи, которые вы можете контролировать. Даже установка ежедневного расписания может дать вам больше возможностей. И хотя никто не может контролировать каждую мысль, некоторые говорят, что решили не зацикливаться на пугающих.

Горе и утрата

Это нормально — грустить, когда узнаешь, что рак невозможно вылечить.Эта печаль может не исчезнуть, даже если вы знаете, что, скорее всего, вы проживете долгое время с раком. Вы можете скорбеть о потере того, что, как вы думали, будет вашим будущим. С этим трудно справиться без эмоциональной поддержки.

Горе может повлиять на человека физически, эмоционально и умственно. Это может мешать повседневной деятельности. Чтобы приспособиться к этим серьезным изменениям в вашей жизни, нужно время и энергия. Многим людям полезно иметь людей, с которыми они могут поговорить обо всем этом.Если никто не приходит в голову, вы можете подумать о поиске консультанта или группы поддержки. (См. «Получение поддержки» ниже.)

Работа с депрессией

Некоторая степень депрессии и беспокойства характерна для людей, которые ежедневно борются с раком. Но когда человек эмоционально расстроен в течение длительного времени и испытывает проблемы с повседневной деятельностью, у него может быть депрессия или сильное беспокойство, требующее медицинской помощи. Эти проблемы могут вызвать сильное беспокойство и затруднить получение удовольствия от жизни и соблюдение графика лечения.

Даже если вы испытываете клиническую депрессию или тревогу, у вас есть кое-что для вас:

• Депрессию часто можно вылечить, и лечение обычно дает хорошие результаты.
• Улучшение физических симптомов и принятие мер, вероятно, улучшат ваше настроение.

Беспокойство и депрессию можно лечить разными способами, включая лекарства, психотерапию или и то, и другое. Эти процедуры могут помочь человеку почувствовать себя лучше и улучшить качество его жизни.Пожалуйста, прочтите статью «Эмоциональное состояние, психическое здоровье и изменения настроения», чтобы узнать больше об этом.

Получение поддержки

Поддержка в любой форме позволяет вам рассказать о своих чувствах и развить навыки совладания с ними. Исследования показали, что многие люди, которые принимают участие в группах поддержки, имеют лучшее качество жизни, в том числе лучший сон и аппетит.

Группа поддержки может стать мощным инструментом как для пациентов, так и для семей. Разговоры с другими людьми, оказавшимися в подобных ситуациях, могут помочь облегчить одиночество.Другие, у кого был такой же опыт, также могут поделиться идеями, которые могут вам помочь. Свяжитесь с вашим Американским онкологическим обществом, чтобы узнать об источниках поддержки в вашем районе.

Типы опор

Вы можете найти программы поддержки во многих различных форматах, таких как индивидуальное консультирование, групповое консультирование и группы поддержки.

Консультации. Возможно, вам понравится личная связь с консультантом, который окажет вам индивидуальное внимание и ободрит.Важно найти консультанта, имеющего определенную подготовку и опыт работы с людьми, больными раком. Ваша онкологическая бригада — лучший способ узнать имена консультантов в вашем районе. Другой ресурс, Американское общество психосоциальной онкологии (APOS), также может связать вас с консультантом. Если вы встречаетесь с консультантом и не чувствуете себя комфортно или в безопасности, разговаривая с этим человеком, позвоните в APOS по телефону 1-866-276-7443 и спросите другие имена. У них также есть много полезной информации на сайте www.apos-Society.орг.

Группы поддержки. Некоторые группы поддержки являются формальными и сосредоточены на изучении проблем рака или борьбе с чувствами. Остальные — неформальные и социальные. Некоторые группы состоят только из людей, больных раком, или только из тех, кто ухаживает за ними, в то время как в другие входят супруги, члены семьи или друзья. Другие группы сосредотачиваются на определенных типах рака или стадиях заболевания. Продолжительность встреч групп может варьироваться от определенного количества недель до текущей программы. Некоторые программы имеют закрытое членство, а другие открыты для новых участников.

Очень важно, чтобы вы получали информацию о любой группе поддержки, к которой вы собираетесь присоединиться, чтобы убедиться, что на всех этапах лечения есть пациенты, в том числе с неизлечимым раком. Попросите руководителя группы или фасилитатора рассказать вам, какие пациенты входят в группу, и есть ли у кого-нибудь в группе неизлечимый рак.

Группы поддержки онлайн могут быть другим вариантом. Сеть выживших после рака, онлайн-сообщество поддержки, поддерживаемое вашим Американским онкологическим обществом, является лишь одним из примеров.(Вы можете найти его на csn.cancer.org.) В Интернете есть много других авторитетных сообществ, к которым вы также можете присоединиться.

«Прекрасно, когда можно поговорить с кем-то, кто точно знает, как я себя чувствую. Люди в моей группе понимают, как никто другой ».

-Ed, живущий с фолликулярной неходжкинской лимфомой

Религия и духовность

Религия может быть источником силы для некоторых людей. Некоторые обретают новую веру во время переживания рака. Другие находят, что рак укрепляет их существующую веру или их вера дает новые силы.Если вы религиозный человек, служитель, раввин, другой лидер вашей веры или обученный пастырский советник может помочь вам определить ваши духовные потребности и найти духовную поддержку. Некоторые представители духовенства проходят специальную подготовку, чтобы помогать больным раком и их семьям.

Духовность важна для многих людей, даже для тех, кто не соблюдает традиционную религию. Многих людей утешает признание того, что они являются частью чего-то большего, чем они сами, что может помочь им найти смысл в жизни.Некоторым людям помогает практика прощения или небольшие добрые дела. Другие медитируют, проводят время на природе или проявляют благодарность — это лишь некоторые из множества способов, с помощью которых люди удовлетворяют свои духовные потребности.

Если вам сложно найти смысл в своей жизни или примириться с собой, вы можете провести время с уважаемым советником или членом духовенства, которые могут помочь вам в этой важной работе.

Члены семьи, близкие и опекуны

Вы можете беспокоиться о том, как ваша болезнь и уход отразятся на вашей семье и близких.Путешествовать в одиночку очень сложно, и каждому нужна помощь и поддержка близких. Может быть трудно понять, с чего начать — с кем поговорить и что сказать. Вы можете прочитать «Как рассказать другим о своем раке».
Если в вашей семье есть дети, вы также можете прочитать «Помощь детям с онкологическими заболеваниями в семье: борьба с рецидивами или прогрессирующими заболеваниями».

Если вы являетесь частью супружеской пары, ваш партнер может подойти и предложить свою помощь, чтобы вернуться к лечению, пойти с вами на приемы и помочь вам справиться с побочными эффектами лечения.Одиноким людям может потребоваться найти друга или члена семьи, который может помочь таким образом. Будь то ваш супруг, партнер, друг или другой родственник, человека, который помогает вам лечиться от рака и справляться с побочными эффектами, называется опекуном . Это тот, кто хочет помочь и поддержать вас, но для этого им понадобится их собственная поддержка и помощь. Они могут начать с чтения «Что нужно для ухода за детьми» или позвонить нам для получения дополнительной информации.

Оплата лечения рака

Финансы часто являются реальной проблемой для людей, больных раком.Лечение стоит дорого. Надеюсь, вы смогли сохранить свою медицинскую страховку. Иногда существуют варианты страхования, о которых больные раком могут не знать. Поговорите со своей онкологической бригадой, финансовыми консультантами вашего учреждения или социальным работником. Вы также можете позвонить нам за помощью в поиске возможных источников финансовой помощи.

Вопросы, которые следует задать вашим специалистам по лечению рака

• Как вы думаете, сколько я смогу прожить с этим раком? Каково время выживания людей в моей ситуации?
• Как я узнаю, что рак ухудшается?
• Как вы думаете, чего мне ожидать в этот момент?
• Какие симптомы мне нужно увидеть и рассказать вам?
• Как часто мне нужно будет лечиться или обращаться к врачу?
• Какова цель лечения прямо сейчас? Контроль рака? Комфорт?
• Какие анализы мне понадобятся, чтобы увидеть изменения в раке?
• Что можно сделать с симптомами, которые у меня есть (боль, усталость, тошнота и т. Д.))?
• Могу ли я обратиться в какие-либо группы поддержки?
• Как я буду платить за лечение? Покроет ли это моя медицинская страховка?

Надежда

Большинство людей думают о раке как о заболевании, которое люди получают, лечили и либо излечиваются, либо умирают. Когда впервые обнаруживается рак, остается надежда на излечение. И для некоторых людей эта надежда возможна. Но есть много людей, которые больны раком, лечатся и неизлечимы — они живут с раком.

Если рак уже распространился, можно надеяться, что его можно остановить или замедлить.Есть надежда на время, на то, чтобы быть с близкими и завершить важные дела. У некоторых людей есть рак, который можно контролировать с помощью лечения, и они могут жить долго.

Если лечение перестанет работать, надежда может снова измениться. Это может быть надежда на то, что время подготовит семью и близких, которые останутся позади, к тому, чтобы рассказать им, что они значили для вас и что вы надеетесь на их будущее. Это может позволить вам глубже сблизиться с людьми, которых вы любите.

Также можно надеяться на время, чтобы спланировать конец своей жизни — где вы хотите провести свои последние дни и что вы делаете и чего не хотите.Это может облегчить бремя неуверенности ваших близких в том, что им делать и чего вы хотите. Ваши четкие планы могут стать для них очень важным подарком и помочь им смириться с трудным выбором, который им, возможно, придется сделать, когда вы больше не сможете говорить то, что хотите.

Каковы бы ни были ваши надежды, найдите поддержку и помощь, которые вам нужны, чтобы попытаться осуществить это.

Потеря вашего партнера или супруги,

Кончина вашего партнера или супруги (а) кончина изменила вашу жизнь.Скорбь о потере супруга или партнера — это забота о воспоминаниях о любимом человеке и размышление о новых впечатлениях, которые могут обогатить вашу жизнь.

Шаги, которые вы можете предпринять, чтобы утешить себя и сохранить жизнь партнеру или супруге в уме и сердце:

Сострадайте к себе. Потеря партнера или супруги — травмирующее событие. Моменты, приведшие к вашей потере, тоже были травматичными. Позвольте себе прочувствовать и поразмыслить над этими моментами. Возможно, вам будет трудно найти баланс между конкурирующими воспоминаниями о смерти вашего партнера и жизнью, которую вы прожили до рака.Вам может казаться, что вы переживаете множество разных потерь одновременно, например:

• Утрата личности и уникальности вашего любимого человека
• Утрата роли, которую он или она играли в вашей семье
• Утрата рутин, которые были неотъемлемой частью вашей повседневной жизни

Эти чувства — нормальная часть процесса скорби.

Получите помощь по практическим вопросам. Вы можете столкнуться с практическими проблемами, такими как увеличение счетов или оформление документов, связанных со смертью вашего партнера, а также с новыми обязанностями.Семейный адвокат или другой надежный советник может предложить совет и рекомендации.

Обратитесь за поддержкой. Окружите себя людьми, которые признают и уважают процесс, через который вы проходите. Они могут не знать о ваших потребностях в это чрезвычайно сложное время, поэтому расскажите им, как они могут вам помочь. Определите тех, на кого вы можете положиться в поддержке, например:

• Члены семьи и друзья.
• Духовный лидер.
• Члены группы поддержки людей, потерявших любимого человека.
• Социальный работник или другой профессиональный консультант. Cancer Care предлагает бесплатные индивидуальные и групповые консультации для людей, скорбящих о потере партнера или супруги.

Дайте время. Дайте себе время и место, чтобы скорбеть о своей потере. Позвольте себе выразить свои эмоции и выделите время, чтобы принять эти чувства. Помните, что горе не линейно и может приходить волнами. Интенсивность, которую вы можете почувствовать, является отражением любви, которую вы разделяете со своим партнером.Вы можете понять, что для того, чтобы двигаться вперед, вам нужно позволить себе горевать. Вы не перестанете скучать по любимому человеку, но со временем вы можете почувствовать, что ваше горе становится более управляемым.

Почитай любимого человека. Сделайте что-нибудь особенное, чтобы почтить память вашего партнера. Например, рассмотрите:

• Зажигание свечи в память о вашем партнере.
• Посадить дерево или посвятить скамейку в парке или сад в память о своем партнере.
• Участие в фонде или благотворительной организации, которая была важна для вашего партнера или важна для вас как пары.
• Вы вместе занимались чем-то интересным.

Напоминайте себе о хороших временах. Вспомните счастливые воспоминания, которыми вы поделились друг с другом. Вы можете начать с создания в уме положительных образов. Подумайте, каким вы хотите запомнить свой

Ведите дневник. Попытайтесь изложить свои чувства на бумаге. Напоминания о вашем партнере могут быть самых разных форм и форм. Когда это произойдет, сделайте заметку и запишите напоминание позже, если вы не можете сделать это в этот момент.Когда вы сталкиваетесь с этими напоминаниями, подумайте о воспоминаниях или характеристиках вашего партнера, которые могут быть связаны с каждым напоминанием. Каждый день находите время, чтобы выразить то, что вы чувствуете, записывая в дневник. Изложение своих мыслей на бумаге может дать выход или выход. Чтобы помочь вам начать работу, спросите себя:

• Что напомнило мне о моем сегодняшнем партнере?
• Позволил ли я себе принять свои эмоции?
• Что я чувствую сейчас?

Признайте все ваши усилия по обеспечению комфорта вашему партнеру. Признайте проблемы, с которыми вы и ваш партнер столкнулись вместе. Этот диагноз мог сблизить вас как пару. Подумайте, что вы узнали друг о друге; подумайте о том, что вы узнали о себе. Осознайте, как вы ставите своего партнера на первое место и насколько он был благодарен за это время, а также за радость и счастье, которые вы принесли в его дни. Уход, который вы оказали своему партнеру, неописуем. Продолжайте полагаться на эту силу.

Под редакцией Лорен Чаталиан, LMSW

Становление приемным родителем (для родителей)

Стать отчимом, смешав семьи или женившись на ком-то, у кого есть дети, может быть полезным и полезным.Если у вас никогда не было детей, у вас будет возможность разделить свою жизнь с молодым человеком и помочь сформировать его или ее характер. Если у вас есть дети, они могут строить отношения и устанавливать особые узы, которые могут быть только у братьев и сестер.

В некоторых случаях новые члены семьи уживаются без проблем. Но иногда на этой новой дороге бывают неровности.

Осознание своей роли родителя — помимо связанных с этим повседневных обязанностей — также может привести к замешательству или даже конфликту между вами и вашим партнером, бывшим партнером вашего партнера и их детьми.

Хотя не существует простой формулы для создания «идеальной» семьи, важно подойти к этой ситуации с терпением и пониманием чувств всех участников. Вот как вам упростить жизнь по мере того, как вы адаптируетесь к своей новой роли.

Медленный старт

Первоначальная роль отчима — это роль другого заботливого взрослого в жизни ребенка, подобного любящему члену семьи или наставнику. Вы можете сразу захотеть более тесной связи и задаться вопросом, что вы делаете не так, если ваш новый пасынок не откликнется на вас или ваших детей так быстро, как вам хотелось бы.Но отношениям нужно время, чтобы расти.

Начинайте медленно и старайтесь не торопиться. Пусть вещи развиваются естественным образом — дети могут сказать, когда взрослые ведут себя фальшиво или неискренне. Со временем вы сможете развить более глубокие и значимые отношения со своими приемными детьми, которые не обязательно должны напоминать те, которые они разделяют со своими биологическими родителями.

стр. 2

Вещи, которые влияют на ваши отношения

Детям, оплакивающим потерю умершего родителя, разлучение или развод своих биологических родителей, возможно, потребуется время, чтобы выздороветь, прежде чем они смогут полностью принять вас как нового родителя.

Для тех, чьи биологические родители еще живы, повторный брак может означать конец надежды на воссоединение их родителей. Даже если с момента разлуки прошло несколько лет, дети (даже взрослые!) Часто надолго цепляются за эту надежду. С точки зрения детей, эта реальность может вызвать у них злость, боль и замешательство.

Другие факторы, которые могут повлиять на переход к отчуждению:

• Сколько лет детям. Когда дело доходит до налаживания и установления новых отношений, младшим детям обычно легче, чем старшим.Но у маленьких детей может быть «эффект сна». Некоторые поначалу идут на большие перемены спокойно, но спустя годы у них возникает деструктивное поведение или вызывающие эмоции. Открыто говорите с детьми, даже если они, кажется, не возражают против серьезных изменений, чтобы предотвратить проблемы в будущем.
• Как давно вы их знаете. Обычно, чем дольше вы знаете детей, тем лучше отношения. Бывают исключения (например, если вы дружили с родителями до того, как они расстались, и вас обвиняют в разрыве).Но в большинстве случаев совместная история делает переход немного более плавным.
• Как долго вы встречались с родителем до брака. Опять же, есть исключения, но обычно, если вы не торопитесь вступать в отношения со взрослым, дети хорошо понимают, что вы находитесь в этом надолго.
• Насколько хорошо родитель, на котором вы женились, ладит с бывшим супругом. Это критично. Минимальный конфликт и открытое общение между бывшими партнерами могут иметь большое значение в отношении того, насколько легко дети принимают вас как своего отчима.Детям намного легче приспособиться к новым условиям жизни, когда взрослые держат негативные комментарии вне пределов слышимости.
• Сколько времени дети проводят с вами. Попытка сблизиться с детьми каждые два уик-энда — когда они хотят хорошо провести время с биологическим родителем, которого они видят не так часто, как им хотелось бы, — может быть трудным способом подружиться со своими пасынками. Не забывайте ставить свои потребности на первое место: если дети хотят проводить время со своими биологическими родителями, они должны это получить. Так что иногда, если вы ограничиваете себя, в конечном итоге это поможет сгладить путь к лучшим отношениям.

Если заранее знать, в каких ситуациях могут возникнуть проблемы, это поможет вам подготовиться. Затем, если возникнут осложнения, вы сможете справиться с ними с дополнительной дозой терпения и изящества.

стр.3

Шаги к отличному отцовству

Все родители время от времени сталкиваются с трудностями. Но когда вы отчим, им может быть труднее, потому что вы не являетесь биологическим родителем. Это может вызвать борьбу за власть в семье, будь то дети, бывший партнер или даже партнер.

Когда наступают тяжелые времена, внимание к потребностям детей может помочь вам принимать правильные решения. Вот как:

• Сначала нужно, а не хочет. Детям больше всего нужны любовь, привязанность и последовательные правила. Дарить им игрушки или угощения, особенно если они не заработаны хорошими оценками или поведением, может привести к ситуации, когда вам кажется, что вы торгуете подарками ради любви. Точно так же, если вы чувствуете себя виноватым за то, что относились к своим биологическим детям не так, как к приемным детям, не покупайте подарки, чтобы восполнить это.Вам лучше всего придумать, как относиться к ним более одинаково.
• Внутренние правила имеют значение. Соблюдайте правила вашего дома как можно более единообразно для всех детей, будь то ваши дети от предыдущих отношений, дети вашего партнера от предыдущих отношений или новые дети, которых вы родили вместе. У детей и подростков будут разные правила, но их следует применять постоянно. Это помогает детям приспособиться к изменениям, таким как переезд в новый дом или появление нового ребенка, и помогает им почувствовать, что ко всем детям в вашем доме относятся одинаково.Если дети имеют дело с двумя очень разными наборами правил в каждом доме, возможно, пришло время для семейного собрания только для взрослых — в противном случае дети могут научиться «работать по системе» для краткосрочной выгоды, но для решения долгосрочных проблем.

  Это также помогает «распределять» вознаграждения и наказания по обеим домохозяйствам. Когда дети совершают добрые дела и зарабатывают похвалу или привилегию в одной семье, они должны получить такую ​​же похвалу или вознаграждение, когда вернутся в другую семью. То же самое касается и наказания, например, потери времени на электронику за нарушение домашних правил.Это может помочь детям почувствовать, что обе семьи находятся на одной волне, и не позволит одному из родителей или семье быть «хорошим парнем» или «плохим парнем».

• Создавайте новые семейные традиции. Найдите для своих пасынков особые занятия, но обязательно получите их отзывы. Новые семейные традиции могут включать вечера настольных игр, совместную езду на велосипеде, приготовление еды, изготовление поделок или даже быстрые словесные игры в машине. Главное — весело проводить время вместе, а не пытаться завоевать их любовь. – дети умны и быстро поймут, пытаетесь ли вы навязать отношения.
• С уважением ко всем родителям. Когда бывший партнер скончался, важно относиться к этому человеку чутко и уважать его. Если вы и ваш партнер разделяете опеку с биологическим родителем, постарайтесь проявлять вежливость и сострадание в общении друг с другом (как бы тяжело это ни было!). Никогда не говорите плохих слов о биологическом родителе перед детьми. Это часто приводит к неприятным последствиям, и дети злятся на родителей, делающих замечания. Ни один ребенок не любит, когда его родители критикуют, даже если он или она жалуется на них вам.
• Не используйте детей в качестве посыльных или посредников. Старайтесь не расспрашивать детей о том, что происходит в другом доме — они будут возмущаться, когда почувствуют, что их просят «шпионить» за другим родителем. По возможности, напрямую общайтесь с другим родителем о таких вещах, как расписание, посещения, проблемы со здоровьем или школьные проблемы. Онлайн-календари опеки облегчают этот процесс, поскольку родители могут отмечать дни посещения и делиться этой информацией друг с другом через Интернет.
• Поговорите со своим партнером или супругой. Общение между вами и вашим партнером важно для того, чтобы вы могли вместе принимать решения о воспитании детей. Это особенно важно, если у каждого из вас разные представления о воспитании детей и дисциплине. Если вы новичок в воспитании детей в качестве отчима, спросите своего партнера, как лучше всего познакомиться с детьми. Используйте ресурсы, чтобы узнать, чем интересуются дети разного возраста, и не забудьте спросить их.

Независимо от того, как появилась ваша новая семья, есть вероятность, что на ее пути возникнут некоторые проблемы.Но даже если все пойдет не так легко, они все равно могут (и, вероятно, будут) улучшаться по мере того, как вы и ваши новые члены семьи лучше узнаете друг друга.

Отношения после рождения ребенка

Родительство часто осложняет отношения, независимо от того, какими они были раньше.

Отчасти проблема в том, что вы устали и у вас гораздо меньше времени, чтобы проводить с партнером, чем до рождения ребенка.

Намного труднее выйти вместе и получить удовольствие от того, чем вы привыкли заниматься. Ваш партнер может чувствовать себя обделенным, и вы можете обижаться на отсутствие поддержки.

Но стадия, когда младенцы забирают на себя всю вашу физическую и эмоциональную энергию, не длится вечно.

Находите время друг для друга, когда можете. Делайте мелочи, чтобы друг о друге чувствовали заботу и заботу.

Если у вас первый ребенок, вы можете чувствовать себя одиноким и отрезанным от старой жизни.

Ваш партнер не может дать вам все, что вы привыкли получать от работы и друзей. Вам нужны другие люди в вашей жизни для поддержки, дружбы и плеча, на котором можно поплакать.

Национальный фонд по родам (NCT) имеет дополнительную информацию об изменениях в ваших отношениях после рождения ребенка.

Найдите время, чтобы выслушать своего партнера.

Как бы вы ни были близки до рождения ребенка, ваш партнер не может читать ваши мысли. Обе ваши жизни меняются, и вам нужно об этом поговорить.

Вам и вашему партнеру необходимо сказать друг другу, чего вы хотите и что вас беспокоит, если вы обижены, сердиты или расстроены.

• Скажите честно о том, что вам нужно: вам нужно обнять или почувствовать себя понятым?
• Попросите друга или родственника присмотреть за детьми, чтобы вы могли вместе проводить время, даже если это просто прогулка в парке.
• Делитесь работой по дому, чтобы вы могли проводить больше времени вместе.
• Разделите обязанности по уходу за детьми.

Важно поговорить о том, как вы хотите воспитывать своих детей.Вы можете обнаружить, что не согласны по основным вопросам, таким как дисциплина и отношение.

Найдите способ решить эти проблемы, не высказывая возражений перед вашим ребенком.

Если вы считаете, что вашим отношениям грозит разрыв, обратитесь за помощью.

Где пары могут получить помощь и дополнительные консультации

Помощь квалифицированного консультанта или терапевта

Если вы хотите поговорить с кем-то, кто не является другом или семьей, вы можете связаться с консультантом по отношениям множеством способов, некоторые из них их бесплатно.

• Relate — благотворительная организация предлагает множество различных видов консультирования по вопросам взаимоотношений, включая бесплатный конфиденциальный чат в режиме реального времени, а также услуги, за которые вы должны платить, например консультации по телефону, веб-камере, электронной почте или при личной встрече. Чтобы получить личную консультацию, обратитесь в ближайшее отделение Relate.
• Click Relationships (ранее Couples Connection) — эта онлайн-служба поддержки отношений от благотворительной организации OnePlusOne включает в себя комнату для прослушивания, бесплатную службу чата, где вы можете поговорить с обученным консультантом.

Дополнительная информация в Интернете

• Relate предлагает множество советов по вопросам взаимоотношений, семейной жизни и воспитания детей, включая раздел для молодых родителей.
• Click Relationships также предлагает подробные советы по взаимоотношениям, включая раздел о воспитании детей.

Отношения с семьей и друзьями

Появление ребенка в вашей жизни меняет ваши отношения с семьей и друзьями, независимо от того, являетесь ли вы частью пары или одиноким.

Ситуация у всех разная.Например, некоторые матери чувствуют, что их собственные матери берут на себя ответственность, в то время как другие возмущаются тем фактом, что их матери не помогают им больше.

Лучше четко сформулировать, какую помощь вы хотите получить, а не соглашаться с тем, что вам предлагают, и чувствовать себя обиженным.

Ваши родственники тоже привыкают к совершенно новым отношениям с вами. Они не будут знать, что делать, пока вы им не расскажете.

Вы можете обнаружить, что ваши старые друзья перестают приходить к вам, или они, кажется, ожидают, что вы все бросите и уйдете на вечер.

Это может затруднить общение с друзьями, но объясните им, как изменилась ваша жизнь. Они могут не понимать изменений, через которые вы проходите.

Оставайтесь на связи и оставьте для них немного места в своей жизни, поскольку поддержка друзей может быть действительно ценной.

Домашнее насилие и как получить помощь

Домашнее насилие, также называемое домашним насилием, включает физическое, эмоциональное и сексуальное насилие в супружеских отношениях или между членами семьи.

Домашнее насилие в отношении женщин часто начинается во время беременности. Существующее насилие может усугубиться во время беременности или после родов.

Никто не должен мириться с домашним насилием. Это ставит под угрозу ваше здоровье и здоровье вашего ребенка.

Есть много способов получить помощь:

Свидетельство домашнего насилия может иметь серьезные последствия для детей. Социальные работники могут помочь вам защитить вашего ребенка. Если вы хотите, они могут помочь вам принять меры, чтобы остановить насилие или найти убежище.

Видео: что делать, если спорим и ссоримся?

В этом видео рассказывается, как разрешить ссоры с партнером после рождения ребенка.

Последний раз просмотр СМИ: 5 апреля 2020 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 5 апреля 2023 г.

10 признаков того, что ваш муж счастлив в браке

Калли Хансен
| FamilyShare — [email protected]

Он очаровал вас с первой встречи. Это он тот, кому вы сказали «да». Он тот, от кого ты любишь просыпаться каждое утро. Он тот, в кого ты влюбляешься немного больше с каждым днем. Вы в счастливом браке с ним.Но как узнать, сохранилась ли магия, которой вы обладали до свадьбы?

Он счастлив в браке с вами? Вот 10 знаков, которые помогут вам в этом разобраться.

1. Ему нравится то, что он чувствует, когда он с вами

Когда вы вместе, он не может не чувствовать себя на вершине мира. Любое внимание, которое вы ему оказываете, заставляет его чувствовать, что вы его любите и цените. Он чувствует себя хорошо, когда находится с вами, и заставляет полюбить вас еще немного.Вы делаете его самым счастливым человеком на свете.

2. Он дает вам понять, что думает о вас

Бывают случаи, когда вы разлучены, но это не мешает ему протянуть руку и дать вам понять, что он думает о вас. Он обязательно сообщит вам, будь то короткое текстовое сообщение, телефонный звонок, записка, оставленная на зеркале в ванной, или заметки, оставленные по всему дому, о вещах, за которые он вас любит.

3. Он все время делает тебе комплименты

Не проходит и дня, чтобы он не считал тебя красивой.Ему нравится, как светится ваше лицо, когда он делает вам комплимент по поводу того, что вы сделали, или как вы выглядите. Он не боится сказать вам, что именно ему в вас нравится, потому что он знает, как много для вас значат эти мелочи.

4. Он никогда не забывает поцеловать вас

Когда он целует вас, он имеет в виду это. Поцелуи, которые задерживаются, имеют наибольшее значение. Он не боится публично демонстрировать привязанность, если это означает, что вы дарите вам любовь, которую вы заслуживаете.Его поцелуи полны любви к вам и являются верным признаком того, что он очень счастлив в браке со своей красивой женой — вами.

5. Он всегда готов протянуть руку помощи

Он всегда будет рядом, когда вам понадобится помощь. Иногда он может принять небольшое толчок, но как только он встанет и сосредоточится, он вложит в это все, что у него есть. Независимо от того, в чем проблема, он найдет решение. Он человек с глубоким аналитическим мышлением и сделает все возможное, чтобы все исправить.

6. Он чувствует, что вы уважаете его

Мужчина должен чувствовать, что его жена любит и уважает, и наоборот. Брак без уважения — брак недолговечный. Когда он чувствует, что вы уважаете его, он чувствует, что может все. Он счастлив, когда вы любите его таким, какой он есть, а не за то, что пытаетесь его изменить. Он уважает вас, и вы уважаете его, и это делает супружескую жизнь лучше.

7. Он восхищается вами и ценит вас как жену и мать

Он восхищается вами по многим причинам, но больше всего из-за того, насколько вы сильная женщина.Он ценит то, что вы его жена, и глубоко восхищается вами за то, что вы мать своих детей. Он знает, сколько времени и усилий вы вкладываете в их воспитание. Он знает, что никто не способен вырастить лучших детей, чем вы. Вместе вы и ваш муж — непреодолимая команда родителей, готовая взять на себя все, что ваши дети бросают вам.

8. Он делится с вами всем своим сердцем и разумом

Он не боится открыться и сообщить вам, что у него на уме.Его сердце принадлежит тебе. Он знает, что все, что он говорит, безопасно и защищено, и что вы предложите ему выслушать и протянуть руку помощи, когда она ему понадобится. Больше нет никого, с кем он хотел бы поделиться всеми своими секретами и мнениями.

9. Он всегда рядом с вами, когда он вам нужен больше всего

Даже в те дни, когда вы разлучаетесь, он находится на расстоянии одного телефонного звонка. Но более того, когда он вам понадобится, он будет рядом с вами. Он будет вашим плечом, на котором можно плакать, он будет держать вас, когда вам нужно, чтобы вас обняли, и сделает все, что в его силах, чтобы ваша жизнь снова стала правильной.Он ненавидит видеть вас несчастными и не остановится, пока не увидит улыбку на вашем лице.

10. Он просто говорит вам, как сильно любит вас

Если он любит вас, он вам об этом скажет. Он скажет вам, как сильно он вас любит. Независимо от того, сколько раз он говорит вам «Я люблю тебя» и не имеет значения для каждого из них, каждое из них означает что-то уникальное. Каждый день отличается от следующего, но с каждым днем ​​он влюбляется в вас чуть больше за это. Когда он говорит вам, как сильно любит вас, это верный признак того, что он счастлив в браке с вами.

Калли Хансен, FamilyShare

Когда я пропустил признаки того, что у моего сына шизофрения

Как родитель я узнал, что может быть невероятно сложно распознать, что ваш ребенок страдает от любого заболевания, в особенности от психического. Пройдя по лабиринту системы психиатрической помощи, я обнаружил, что раннее выявление может помочь снизить тяжесть психических заболеваний. Это только усилило мою вину за то, что я подвел сына.

Я часто задавался вопросом: Как я пропустил знаки?

Когда появились знаки

Мой сын Фрэнк был «идеальным» ребенком. Он был счастлив, весел и умен. Он был лыжником, скейтбордистом, гитаристом и отличником Eagle Scout. Что наиболее важно, он был тем ребенком, который сидел с новым ребенком в школьной столовой. Я никогда не сомневался, что его ждет светлое и счастливое будущее.

Изменения были постепенными. Его оценки начали падать, затем начались мелкие стычки с друзьями, за которыми последовала небольшая белая ложь.Он проводил больше времени в одиночестве в своей комнате. В конце концов, он отказался от приглашений заниматься любимым делом. Все чаще и чаще я видел его смотрящим в космос.

В глубине души я знал, что это могут быть знаки, предупреждающие меня о неприятностях. Но когда я противостоял ему, он улыбался тысячью ватт и говорил мне, что я слишком сильно волнуюсь. Он заверил меня, что с ним все в порядке и ничем не отличается от любого другого подростка. Поэтому я отбросил все это как подростковую тревогу.

Когда признаки обострились

Для родителей определенные вехи в жизни наших детей навсегда запечатлелись в нашей памяти, обычно это победы и достижения.Однако для меня осталось одно особенно болезненное воспоминание: день, когда мне позвонили из полиции и сообщили, что моего 17-летнего сына арестовали. Первой моей мыслью было, что полиция наверняка ошиблась. Но Фрэнка опознали точно. Он и еще один мальчик ворвались в дом одноклассника и украли проигрыватель компакт-дисков.

Когда я прибыл в полицейский участок, и они привели ко мне Фрэнка, я сразу заметил, что его лицо изменилось. Как будто ниточки натягивали уголки улыбки, перекрученной на его лице.Вместо того, чтобы расспрашивать его, я крепко обнял его и сказал, что с ним все будет в порядке. Вскоре после этого он был передан мне на попечение до его назначения предстать перед судьей суда по делам несовершеннолетних.

Однажды перед судьей Фрэнки прочитал суровую лекцию. Она приказала ему вернуть украденное имущество, выполнять восемь часов общественных работ в неделю в течение следующих четырех месяцев и проходить еженедельное тестирование на наркотики. Фрэнк был уважительным и извиняющимся. Его направили в ремонтную бригаду в центре нашего города.Каждую среду он проходил тест на наркотики. Я позволил себе почувствовать надежду.

Когда признаки превратились в диагноз

Затем раздался телефонный звонок, который навсегда изменил нашу жизнь. Это был кабинет судьи. Фрэнки не прошел тест на наркотики. И это было не в первый раз. Судья поговорил с моим сыном и предупредил его о последствиях кайфа и игнорирования ее решения. Затем судья приговорил его к шести месяцам в окружном центре содержания под стражей для несовершеннолетних.Его должны были перевезти на следующий день.

Фрэнки упорно настаивал на том, что это была такая «ничтожная сумма!» Он даже засмеялся, когда я усомнился в его игнорировании приказов судьи. А потом он просто отключился. Я обнял деревянную статую моего сына, который грубо оторвался от меня. Он сказал что-то о своем сотовом телефоне, чего я не понял. Больше знаков я не смог расшифровать. Я открыто плакал, когда он вышел за дверь в сопровождении социального работника и окружного чиновника.

Это было во время второго месяца заключения Фрэнки, когда я получил заказное письмо из медицинской части центра заключения. Ему поставили диагноз острая параноидальная шизофрения. Он был сильно замкнут, слышал голоса и, по словам врача, полностью оторвался от реальности. Они были готовы назначить ему строгий режим приема лекарств, на что я должен был дать свое согласие.

Мой разум боролся с моим желанием отключиться. Это было так, как если бы я смотрел на нашу жизнь через другую линзу.Прошлые события стали более понятными. Шизофрения началась с тонкого тумана, который со временем сгущался, пока мы с сыном не окутались непроницаемым туманом.

Когда мы преследовали ответы

Я чувствовал, что, если бы я не начал узнавать об этой болезни, мой сын мог бы остаться в своем тумане иллюзий и паранойи. Так началось наше путешествие, которое было и будет продолжаться на протяжении всей жизни.

Сначала я поговорил с несколькими психиатрами, которых направил наш семейный врач.Я читал об антипсихотических лекарствах и беспокоился об ужасающих побочных эффектах. Вместе с психиатром, специализирующимся на лечении шизофрении и с разрешения врача Фрэнки, я даже координировал доставку более сильного лекарства в амбулаторию центра заключения.

Я ежедневно звонила медсестре из центра заключения, чтобы проверить, как там мой сын. Она заверила меня, что мой сын получает надлежащий уход. Она также рассказала мне, что, хотя Фрэнк боролся со своими симптомами, он всегда пытался улыбнуться и часто шептал «спасибо» медсестрам, которые приходили к нему.Эта информация вселила во меня надежду, что люди могут не обращать внимания на диагноз моего сына и увидеть удивительного молодого человека, которого я знала.

В поисках пути к восстановлению

Спустя много молитв и маленьких шагов мне посчастливилось встретить Кэтрин Хантер, тогдашнего исполнительного директора NAMI Collier County. После встречи с Кэтрин я больше не был одинок в своих поисках ответов. Она подчеркнула необходимость использования всех доступных ресурсов (которых было много).

Она посоветовала нам с мужем посетить родительскую группу NAMI, группу под руководством сверстников, которая делилась проблемами и успехами тех, кто сталкивается с подобным опытом.Что наиболее важно, она познакомила нас с командой Флоридской ассертивной общественной терапии (FACT), которая стала якорем на пути моего сына к выздоровлению.

FACT, междисциплинарный подход, предлагал круглосуточную помощь семь дней в неделю людям с тяжелыми психическими заболеваниями. Она посоветовала нам в первую очередь остановиться на ФАКТЕ после того, как нашего сына выпустят из центра заключения. Ориентация на программу дала нам освежающее чувство безопасности, зная, что у нашего сына есть психиатр, социальный работник, терапевт и медсестра, которые находятся всего на расстоянии одного телефонного звонка.

Эти наставники и ресурсы имели решающее значение. Фрэнк смог встать на путь выздоровления и работать в направлении жизни, которого он заслужил. Вдохновение Кэтрин и забота многих защитников, с которыми нам выпала честь встретиться на нашем пути, заставляли нас делиться своим опытом и несли надежду тем, кто также борется с этой болезнью.

Пэтти ДеМауро, активная сторонница NAMI Collier County, имеет 30-летний опыт работы в своем розничном магазине Patty’s Apparel в Неаполе.Благодаря личному опыту своей семьи она стремится предложить спасательный круг тем, кто страдает психическими расстройствами.

.