Как сделать жене приятное ночью руками: Как приятно удивить жену: ТОП-10 проверенных способов

Содержание

Как приятно удивить жену: ТОП-10 проверенных способов

Семейная жизнь – серьезная ответственность, которую люди решаются нести добровольно. Создавая семью, молодожены надеются жить ярче и интереснее, выгоднее вести совместное хозяйство. Приятный бонус удачно построенных отношений – их романтика и гармония, сюрпризы. Подарки мужа жене или от жены мужу – хороший способ разнообразить семейный быт и порадовать любимого человека своим вниманием. Мужу выразить его отношение к любимой супруге и укрепить семейные узы помогают приятные неожиданности в ее адрес.

Чем можно удивить жену?

Из этой статьи вы узнаете, как приятно удивить жену, дать ей почувствовать себя вновь самым счастливым человеком на планете и по-прежнему интересной для супруга женщиной.

Способов удивить любимую жену, даже если вы с ней много лет в браке, великое множество. Как ни банально, кофе утром в постель всегда уместный сюрприз супруге. Другой способ сделать сюрприз – установить на звонок будильника любимую песню жены или романтическую композицию, которая ей нравится. Утром супруга проснётся под звуки приятной мелодии и с самого утра получит порцию радости на весь день.

Можно отправиться вместе с женой в живописное место – на берег реки, пруда или озера.

Ночью неплохо вдвоем полюбоваться видом спящего города, находясь на высокой крыше. Если идти куда-либо вы не хотите, можете просто проявить к жене больше внимания. Она удивится и непременно оценит, если любимый невзначай принесёт ей что-то вкусненькое, о чем она давно мечтала: персики или шоколадные трюфели, например.
Если вы решили удивить жену, с которой давно живете в браке, то нужно тщательно подготовиться. Чтобы произвести желаемое впечатление на супругу, сюрприз должен быть для нее неожиданным.
Именно внезапные и даже безумные поступки вызывают яркие эмоции и дикий восторг у женщин любого возраста. Сохраняйте интригу до торжественного момента.

Любая девушка хочет, чтобы ее любили, чтобы ею восхищались и чтобы ее поощряли. Если вы с пониманием относитесь к женским капризам и думаете, как удивлять жену каждый день, помните, что нежная женская натура испытывает потребность в разного рода романтических поступках.

Дожидаться праздника необязательно для того, чтобы порадовать свою супругу. Приготовьте ей сюрприз без повода, который вызовет у нее положительные и искренние эмоции.

Как удивить жену мужу, далекому от романтики?

Когда любимая будит в сердце трепетные чувства, ее хочется приятно удивлять.

Хочется делать для нее что-то особенное, несвойственное для привычного поведения, нестандартное и приятно-неожиданное.

Даже если мужчину нельзя назвать романтиком, ему все равно нужно настраивать себя на совершение романтичных поступков, тем более если чувства к супруге сильны.

Часто женщины проявляют инициативу сами и ожидают ответной реакции.

Необходимо учитывать психологию женщин и поощрять подобное поведение своим вниманием. С этой целью лучше изучить ключевые варианты сюрпризов, способных улучшить женщине настроение, и сделать для нее запоминающийся и удивительный поступок.

Это заблуждение – думать, что фантастические презенты стоят очень дорого. Для многих представительниц прекрасного пола намного важнее эмоциональность, которая сопровождает действие. Небольшие забавные знаки внимания могут оказаться ценнее любых дорогих даров.

Самое важное – делать сюрприз с душой, максимально посвящая себя его подготовке. Женщины тонко чувствуют положительный настрой и соответствующе любят.

Топ-10 способов удивить любимую

Рассмотрите проверенные способы создать настроение для второй половины, на которые не надо тратить целое состояние, но которые дают великолепный результат – пораженная вашим вниманием счастливая женщина улыбается и удовлетворена своей семьей.

Надпись на асфальте — краской или мелом под окном на первый взгляд кажется наивной идеей для сюрприза.

Но в действительности каждая девушка мечтает о таком проявлении внимания.

Ваша жена особенно обрадуется подобному сюрпризу, если в ее жизни еще не было таких поступков.

Сердце из снега — можно сделать в зимнее время, если вы живете в снежном регионе.

Выйдите из дома пораньше, чтобы приготовить сюрприз. Дополните общее впечатление конфетти и воздушными шариками.

Такие нехитрые инструменты помогут создать для вашей любимой сказочное утро.

 Романтический ужин — хотя и можно считать банальным ответом на вопрос, как удивить жену на день рождения или годовщину свадьбы, но такой ужин при грамотной организации непременно произведет на жену приятное впечатление.

Ключ к успеху – расположение заведения: для ужина можно выбрать ресторан на верху высотного здания. В таком случае вы вместе с супругой сможете любоваться видом на город и наслаждаться общением.

Воздушные шары — станут прекрасной аллеей для королевы вашего сердца, если разместить их по пути супруги от парадного входа в дом до квартиры.

Если вы знаете время, когда жена возвращается домой, до ее прихода привяжите к перилам крупные гелиевые шары в виде сердечек, украшенные романтичными надписями. После всего увиденного любимая будет счастлива встрече мужа с букетом цветов на пороге.

Квест «найди подарок». станут прекрасной аллеей для королевы вашего сердца, если разместить их по пути супруги от парадного входа в дом.

Спрячьте его в укромном месте и попросите жену отыскать. Выдайте ей соответствующую карту, поставьте указатели. Если у супруги возникнут сложности, она сможет использовать подсказку стоимостью один поцелуй.

Шоколадное яйцо с оригинальной начинкой – вот еще один ответ на вопрос, как удивить любимую жену в домашних условиях. Извлеките из сладости фабричное наполнение и вместо него поместите ювелирное украшение.

Шоколадные части расколотого яйца «запаяйте» горячим ножом. Подобный сюрприз не оставит супругу равнодушной.

Представление с фокусами — неожиданным появлением коробочки с подарком словно из ниоткуда произведет на женщину благоприятное впечатление.

Устроить фокус с презентом из рукава не так уж и сложно. Пообщайтесь с цирковым артистом или посмотрите учебные ролики в интернете, и вы в этом убедитесь.

Валентинка с нежными словами — оставленнаяя под дворниками авто, разбудит в супруге трепетные чувства.

Идеально приложить к открытке розу любимого цвета вашей жены.

Серенада под окнами – беспроигрышная идея удивительного поступка. Любая женщина восхищается, когда мужчина совершает что-то невероятное, непривычное и ей приятное. Элемент игры, сказки не может не радовать.

Стоит подключить все свои артистические способности и найти музыкальный инструмент. Даже если репетиции не помогут достичь идеального исполнения, ваша любимая все простит за стремление ее восхитить.

Прогулка на лимузине по городу. Ваша жена непременно удивится, если ее встретят с работы или магазина на дорогой машине с водителем.

В минуты поездки она почувствует, насколько почетен ее статус – любимой супруги.

Ночь любви. С течением времени супруги привыкают к совместной жизни, друг к другу, а их отношения становятся все преснее.

Чтобы ваша жена всегда была довольна семейной жизнью, неплохо устраивать периодически романтические вечера, переходящие в ночь. С этой целью вы можете бронировать люкс в дорогих гостиницах или коттедж в зоне отдыха за городом. Следует заблаговременно резервировать номер или дом, договариваться с менеджером об услуге доставки меню в апартаменты, номер или коттедж. Не знаете, как удивить свою жену с утра? Закажите утром завтрак в постель – супругу порадует возможность отдохнуть в этот день от плиты.

Цветы в подарок. Если вас не покидают мысли о том, что приготовить, чтобы удивить жену, приурочьте сюрприз к знаковому событию – дню рождения, годовщине свадьбы или новому году. Позаботьтесь о том, чтобы наполнить событие яркими впечатлениями и эмоциями. Лучше расписать знаменательную дату по минутам: завтрак, обеденный перерыв, романтический ужин. Непременно включите в план мероприятий цветы. Проявите к жене больше внимания и заботы. Это станет для нее не менее важным подарком.

Кулинарный дебют. Кулинария прежде не вызывала у вас интереса? Тогда подготовьте неожиданно для жены ужин сами. Такой сюрприз ее порадует. Каким блюдом удивить жену? Эффектно будет, если вы приготовите что-то из итальянской кухни с оригинальным названием. Рекомендуем для праздничного ужина: воздушный салат «Панцанелла» или «Капрезе», куриное филе или пасту с морепродуктами, десерт из залитого горячим кофе холодного мороженого.

Поэтический вечер. Всем женщинам нравится слышать от мужчин приятные слова. Вот почему, если вы думаете, как удивить жену без денег, стоит заготовить для любимой красивые стихи.

Главное, чтобы они максимально реалистично описывали ситуацию: хвалили шикарный вид женщины, воспевали ее красоту, выражали трепет и смущение мужчины по отношению к супруге.

Чем удивить жену после работы?

Традиционно женщина ожидает возлюбленного с работы. Она готовит ужин и сервирует стол, убирает жилище, создает к приходу мужчины чистоту и уют.

Конечно, мужскую половину устраивает такой сценарий отношений.

Но в последе время он стал претерпевать изменения. Ведь женщины теперь больше работают, и порой больше мужчин. Поэтому неудивительно, что мужчины стали больше времени уделять бытовым вопросам вроде стирки, готовки или уборки. Все чаще мужья думают, как удивить жену к моменту ее возвращения домой с работы.

Идеями для сюрприза могут быть:

Чистота и порядок в квартире – вот как удивить жену дома. Если вы в домашних стенах весь день, то можете убраться в квартире. Вымойте посуду, протрите пыль и пропылесосьте комнаты. Жене будет приятно ваше внимание в такой форме и что после утомительного рабочего дня ей не придется наводить в доме порядок.

Приготовление ужина. Вкусно и красиво готовить могут не только женщины. С этим удачно справляются и многие мужчины. Они мало готовят потому, что часто готовит жена. Вспомните, какое блюдо больше нравится вашей супруге, и действуйте. Хотя не так уж и важно, что вы приготовите. Главное – ваше старание порадовать супругу. Подобный знак внимания укрепит семейные отношения, а вашу натуру откроет с новой стороны.

Жена будет уверена, что всегда сможет положиться на вас. Чем удивить жену на ужин, если вы не дружите с плитой? Закажите съедобный сюрприз для жены на дом. Еду надо заказывать минимум за 10 минут до прихода супруги. И не думайте врать, что сами все приготовили. Ваша жена в курсе ваших кулинарных способностей.

Романтическая обстановка. Замечательный сюрприз супруге – особенная атмосфера.

Выключите телевизор, включите приятные супруге мелодии, в вазу поставьте ее любимые цветы, на столе или на полу – свечи.

Интрига. Напишите вашей жене SMS в конце рабочего дня или позвоните по телефону и сообщите любимой, что дома ее ожидает сюрприз.

Супруга заинтересуется и уйдет с работы вовремя, не задерживаясь, чтобы поскорее узнать, чем вы решили ее порадовать.

Вид с иголочки. Постарайтесь встретить жену не в стандартной домашней одежде, а в костюме, ну ли в рубашке и брюках. Побрейтесь, воспользуйтесь одеколоном. Мужественность и вежливость в ваших действиях жена непременно оценит.

Удивить жену подарком не так уж и сложно, если дать волю фантазии и нежным чувствам, вспомнить интересы жены и ее предпочтения.

Необязательно тратить на сюрприз целое состояние. В подарок супруге можно преподнести нечто бесценное – ваше искренне внимание и эффектный поступок.

 

 



Просмотрели:
40 888

ТОП проверенных подарочных магазинов в России- Выбирай!

  • dolina-podarkov.ru— популярный магазин подарков по всей России!
  • timesprint.ru- Газета «Правда» — оригинальный подарок на День рождения!
  • instaphoto.ru— именные сувениры с вашим фото в подарок!

 

Как сделать жене приятно: незабываемое удовольствие в постели

Тебя интересует, как сделать своей жене приятно?

Кадр из фильма «Исчезнувшая»

Тогда ты обратился по адресу — специально для тебя у нас есть целая коллекция идей, некоторые из которых обязательно должны прийтись ей по вкусу (потому что они реально классные).

Причем совершенно не важно, сколько вы уже в браке — 10 дней или 10 лет, внести разнообразие в вашу интимную жизнь никогда не будет ни рано, ни поздно.

Главное условие: захотеть перемен и не бояться экспериментов, а что именно из этого списка вы попробуете — решайте сами.

Как доставить жене удовольствие

1. Не забывай о массаже

Прелюдия — как хороший аперитив не испортит основного блюда, а лишь сделает его еще вкуснее. Добавить в ваше эротическое меню массаж стоит минимум по трем причинам: во-первых, он снимет напряжение после рабочего дня, во-вторых, приятные прикосновения автоматически настраивают на интимный лад. И, наконец, если сделать его правильно, возбуждение партнерши усилится в несколько раз.

2. Создай атмосферу

Ты прекрасно знаешь о том, как женщинам нравятся свечи, красивая музыка и приятные ароматы, но признайся себе честно, когда последний раз ты ими пользовался? Если очень давно, то самое время призвать их на помощь для изгнания рутины. Главная прелесть в том, что нужно потратить всего минуту на то, чтобы зажечь аромалампу и свечи, а также включить правильный плейлист. Согласись, это совсем немного?

3. Делай это и пальцами тоже

Даже для самых консервативных пар, которые с настороженностью относятся к различным сексуальным практикам, фингеринг — то самое, что обязательно нужно попробовать. Доставить жене удовольствие пальцами можно несколькими способами: начать слегка поглаживать ее по волосам и телу во время прелюдии, а затем стимулировать ими клитор и проникать во влагалище.

4. Волшебная сила куннилингуса

Если твоя жена никогда не просила сделать его, вовсе не значит, что она категорически против. Вполне возможно, что она просто стесняется или у нее был неудачный предыдущий опыт. Но это вовсе не значит, что стоит ставить крест на этом виде орального секса. Будь осторожен: немного практики, и она потеряет голову.

5 Поцелуи во время секса не будут лишними

Ты можешь сделать жене приятно в кровати не только языком, но и губами — просто не забывай добавлять поцелуи ее эрогенных зон. Ты ведь их уже нашел? Все? На всякий случай, если вдруг ты одну пропустил, проверь еще раз:

  • уши

  • шею

  • плечи

  • грудь

  • живот

  • внутреннюю сторону бедра

  • и даже внутреннюю сторону колена (а вдруг?)

6. Обнови список поз

Мы уже рассказывали тебе о классной позе под названием «качели», а в «Камасутре» можно найти еще несколько десятков идей для наивысшего удовольствия, которые ждут не дождутся, когда вы их, наконец, попробуете.

7. Классика + подушка

А еще, между прочим, можно не только пробовать новое, но и модернизировать хорошо знакомое старое. Так, миссионерская поза «заиграет новыми красками» для твоей супруги, если ты подложишь ей под спину подушку. Вроде бы мелочь, но ее ощущения и уровень проникновения станут другими. И это будут изменения со знаком «плюс».

8. Предложи ей составить вишлист

Вряд ли ты обладаешь суперспособностью чтения мыслей, поэтому вопрос, что хочет попробовать твоя любимая жена, будет вполне естественным и нормальным. И, кстати, можешь предложить ей не рассказать об этом, а показать на тебе, как и что именно ей интересно. Такой способ будет даже нагляднее.

Прочь из постели — где еще заняться сексом дома?

Хотя мы говорим о том, как удовлетворить жену в постели, это вовсе не значит, что наши советы можно применять только в кровати. Как раз наоборот — смена занятий любовью даже в пределах квартиры поможет внести разнообразие в вашу сексуальную жизнь. Итак, давай осмотримся вокруг — где стоит это попробовать?

9. Душ

Вы голые и мокрые — что может сильнее располагать к интиму? Ты наверняка не раз видел, как актеры занимаются сексом в душе — согласись, это выглядит очень даже неплохо? А чтобы и у вас все прошло на высоте и все остались довольны, предлагаем прочесть материал о том, что об этом думают девушки.

10. Ванна

Пена, горячая вода, запах розы или ванили и бокал охлаждающего шампанского… Попробуй предложить своей жене такой комплект после трудового дня, и эта совместная ванна станет незабываемой.

11. Пол

Секс в кровати гораздо удобнее, но и в «половом варианте» могут быть свои прелести, если вы займетесь любовью страстно и спонтанно. Даже, вернее, особенно в браке, секс время от времени должен быть внезапным. К тому же вернуться в постель после жесткого пола будет приятнее вдвойне.

12. Кухня

А почему бы и нет? В сексе на кухонном столе есть что-то запретное, а значит, и возбуждающее. Главное, чтобы и до, и после того, как ты посадишь на него голую женщину, он был чистым.

13. Подоконник или балкон

Получить адреналин от секса, не выходя из дома, вполне можно, перенеся место главного действия на подоконник или балкон (отапливаемый, разумеется). Единственная просьба — делать это ночью и с выключенным светом, особенно если вы планируете продолжить жить в своем районе.

14. Стул или кресло

Если «наездница» входит в список ваших любимых поз, то можно поэкспериментировать с ней в кресле. А затем там же опробовать модифицированный «догги-стайл» — он будет немного отличаться от привычного.

15. Секс стоя — почему бы и нет?

Особенно если сделать это перед большим зеркалом.

Как удивить жену в сексе?

16. Ролевые игры

На один из праздников ты можешь заказать любимой эротичный комплект или костюм, и тогда будет подарок для вас обоих. А еще вполне можешь и сам примерить какую-нибудь интересную роль. Сантехника? Грабителя? Бэтмена? Список бесконечен, потому что это ваша постель и ваши правила.

17. Смени стиль и темп

За то время, что вы вместе, жена уже наверняка успела хорошо тебя узнать и привыкнуть к твоему стилю секса. Неважно: грубый ли он и быстрый или, наоборот, медленный и нежный. Попробуй противоположную стратегию и посмотри на ее реакцию — к привычному никогда не поздно вернуться, а новый ритм вполне может понравиться вам обоим.

18. Подари ей… жемчуг

Собираешься порадовать любимую новым украшением? У нас есть интересная идея: выбери жемчужную нить. Потому что она вполне может доставить твоей супруге максимальное удовольствие — и как классический аксессуар, и как очень интересная секс-игрушка (только не забудь продезинфицировать бусы хлоргексидином).

Тебе нужно обмотать один конец этой нити вокруг своего пальца, а другой прижать ее чуть ниже клитора. Теперь начинай тянуть нить вниз так, чтобы каждая бусина легонько проходила по ее клитору. Можешь заранее чуть охладить бусы в холодильнике или наоборот, нагреть в горячей воде.

19. Другой угол = другие ощущения

Процитируем книгу Рут Дикинсон «Великие сексуальные открытия»: «Просто повернись! Ляг на партнершу так, чтобы ваши тела образовали крест, и продолжай фрикции. Ощущение, испытываемые женщиной, будут просто волшебными: твой пенис переполняет ее, он кажется ей больше в десятки раз!»

20. Сделай интимную стрижку

Некоторых женщин это заводит. Кто знает — может быть, твоя жена из их числа? А если нет, то ничего страшного — просто побреешься там «налысо».

Что прихватить с собой в кровать?

21. И снова об игрушках

Мы уже рассказывали тебе о том, какие они бывают и как их выбирать. Поэтому просто напомним: прежде чем приобретать любую из них, обязательно узнай мнение супруги, потому что если она окажется против, то деньги будут выброшены на ветер.

22. Что-то вкусное и что-то возбуждающее

Еда в постели хороша не только за просмотром вашего любимого сериала или в качестве романтического завтрака в постель, но и как элемент прелюдии. Блюда с афродизиаками, сладость, которую вы будете слизывать друг с друга… Кто сказал, что секс не может быть вкусным?

23. Секс на шелковых простынях, который нужно попробовать

Это можно считать штампом, но об этом мечтают многие женщины (даже если не признаются в этом). Кстати, если верить опросу американской торговой сети Target Corporation, больше всего дамам нравятся шелковые простыни черного, красного или синего цветов.

24. А еще шелковым может быть шарф

Применений несколько: ты можешь завязать им глаза или руки своей любимой или с ее согласия привязать ее к кровати. В отличие от наручников или веревок, шарф из этой ткани не оставит следов на нежной коже. Главное, не завязывай его слишком туго.

25. Ты при галстуке?

В качестве альтернативы ты вполне можешь воспользоваться и своим галстуком. И гораздо лучше будет, если ты не заставишь ее перед этим полчаса искать его в недрах шкафа, а снимешь с себя. И сделаешь это сексуально.

26. Лубрикант: то, что изменит ощущения

Даже если вам кажется, что вам не нужен лубрикант, все же стоит попробовать какой-нибудь необычный. Съедобный, с разными вкусами, разогревающий (с возбуждающим эффектом) или же тот, что с пролонгирующим эффектом. В его состав входят анестетики, которые отстрочат эякуляцию, а значит, сделают ваш секс длиннее, чем обычно.

Три главные правила счастливого секса

1. Не забывай, что все женщины разные

Мы дали тебе немало советов о том, как доставить удовольствие жене, но вот какие именно из них ей понравятся больше всего, подсказать, увы, не сможем. Потому что каждая женщина и ее предпочтения уникальны. Точно так же, как и мужские.

2. Предлагай, но не дави

Помня о первом пункте, не преврати случайно попытку сделать жене приятно в повод для ссоры. Если у нее нет желания/настроения/времени для экспериментов, не настаивай слишком активно — предложи в другое время или другой вариант.

3. Секретный ингредиент шикарного супружеского секса

Рискуем показаться банальными, но залогом удовольствия в постели между мужем и женой является их удовлетворенность браком в целом. Хороший секс может укрепить вашу семью и помочь получать друг от друга больше удовольствия, но он не должен быть единственным, на чем держатся ваши отношения. Поэтому любовь, доверие, забота и уважение не менее важны, чем любые интимные новшества.

47 способов сделать женщине приятное

Список простых мелочей, которые мужчинам зачастую сложно понять, однако они способны сделать женщине приятно!

«Утверждение, что невозможно всю жизнь любить одну и ту же женщину, так же неразумно, как и считать, что известному скрипачу для исполнения разных песен нужны совершенно разные скрипки» (Оноре де Бальзак).

Мужчины, не бойтесь: 47 способов выразить женщине любовь — это не так уж и много. Когда вы начнете их практиковать, вы войдете в азарт и, дойдя до 47-го пункта, удивитесь, а почему список закончился… На самом деле, попробуйте каждый день для своих жен делать хотя бы три вещи из этого перечня. Ваш брак преобразится.

1. Первое, что вам важно сделать, возвратившись домой, — это обнять жену.

2. Расспросите ее о прошедшем дне. Ваши вопросы покажут ей, что вы в курсе ее планов. (К примеру: «Ты была у врача? И что он сказал?»)

3. Учитесь слушать и задавать вопросы.

4. Проявляйте к жене внимание на людях.

5. Не дожидайтесь пятницы, чтобы спросить у жены, как она хотела бы провести выходные, планируйте это вместе.

6. Если жене нужно приготовить обед, а она устала или очень занята, предложите помочь ей.

7. Делайте жене комплименты, наверняка у вашей женщины масса достоинств.

8. Уважайте ее чувства, когда она сердится или расстроена.

9. Если чувства жены задеты, выразите ей свое сочувствие: «Мне очень жаль, что ты так переживаешь». И больше ничего не говорите. Предоставьте ей возможность оценить ваше внимание. Не предлагайте советы, не старайтесь доказать, что ее переживания — не ваша вина.

10. Если вам нужно побыть одному, скажите жене, что это не связано с ней, просто вам необходимо время, чтобы подумать о некоторых вопросах. Когда вы придете в себя, объясните причину вашего беспокойства.

11. Если посуду обычно моет жена, время от времени предлагайте ей свои услуги, особенно если она устала.

12. Обнимайте почаще свою жену, прикосновение с любовью имеет целительную силу.

13. Звоните жене с работы, чтобы узнать, как у нее идут дела, или чтобы поделиться новостью, а иногда и просто для того, чтобы сказать: «Я люблю тебя».

14. Если кто-то вывел вашу жену из душевного равновесия, примите ее сторону.

15. Предложите сделать ей массаж.

16. Не забывайте о ласках, не связанных с сексом.

17. Будьте терпеливы, когда жена делится с вами своими переживаниями. Не поглядывайте на часы. Проявите внимание.

18. Если вы вместе смотрите телевизор, не переключайте постоянно каналы, спросите, что интересно ей.

19. Иногда приносите жене цветы без определенного повода. Пусть это будет для нее приятным сюрпризом.

20. Закажите абонементы в театр, филармонию, оперу, на балет или в другие места, где она любит бывать.

21. Находите повод, по которому вы могли бы нарядно одеться.

22. Отнеситесь с пониманием, если жена задерживается или решает сменить туалет.

23. Находясь с женой в обществе, уделяйте ей больше внимания, чем другим.

24. Отдавайте предпочтение жене перед детьми. Пусть дети видят, что ваше внимание в первую очередь отдается их матери.

25. Делайте жене маленькие подарки: конфеты или духи. Или во время походов в супермаркет предложите купить что-то особенное для нее — что она хочет сама себе.

26. Напишите жене любовное послание или посвятите ей стихотворение, чтобы приятно ее удивить. 

27. Устраивайте короткие романтические прогулки.

28. Целуйте ее.

29. В торжественных случаях, таких как юбилей или день рождения, напишите жене письмо или открытку.

30. Обращайте внимание на то, как жена выглядит, и не забывайте высказаться по этому поводу. Заметьте: «Ты сегодня отлично выглядишь» или «У тебя усталый вид», а потом поинтересуйтесь: «Как у тебя прошел день?».

31. Посещайте танцевальные вечера или берите вместе с женой уроки танцев.

32. Фотографируйте жену.

33. Оказывайте ей те же знаки внимания и старайтесь вести себя с ней так же, как и в начале вашего знакомства.

34. Открывайте перед женой дверь.

35. Когда жена готовит, оцените ее кулинарное искусство.

36. Когда жена с вами разговаривает, смотрите на нее.

37. Разговаривая с женой, прикасайтесь к ней рукой.

38. Проявляйте интерес к ее знакомым, увлечениям, книгам, которые она читает.

39. Постарайтесь ложиться спать в одно время с ней.

40. Покупайте любимые женой пирожные или пироги.

41. Находите время, чтобы побыть с ней вдвоем.

42. Не отвечайте на телефонные звонки в интимные минуты или тогда, когда она делится с вами своими переживаниями.

43. Покажите жене, что скучали, находясь в отъезде.

44. Если жена сделала прическу, подарите ей комплимент.

45. Если продукты обычно закупает жена, предложите сделать это вместо нее.

46. Благодарите ее, когда она что-то делает для вас. Ей это очень важно.

47. Уходя, целуйте жену.

Смотрите также: Мужчины, будьте бдительны: 12 уловок, которым женщин учит глянец

Источник

Фото: Rex / Features 

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Интимно: как сделать приятное мужу в постели руками, ртом, губами

Сексуальная жизнь — невероятно важная составляющая любовных  отношений, без которой они, как бы то ни было, обречены на распад. Однако с годами люди все больше погружаются в рутинный быт, а с появлением детей или должностным повышением хотя бы одного из партнеров иногда и вовсе не остается времени на любовные утехи. Все сложнее становится насладиться друг другом, как это было в первый год вашей совместной жизни, и в связи с этим у многих женщин возникает вопрос, как сделать приятное мужу в постели, доставить ему новые положительные эмоции и вообще разнообразить сексуальные отношения со своей половинкой. Попробуем разобраться вместе.

Место и время 

Если вы уже более трех лет в браке и все ваши сексуальные отношения ограничиваются спальней и возникают лишь под покровом ночи — пора что-то менять. В первую очередь место — попробуй завлечь мужа в загородный отель на выходные или хотя бы в гости к друзьям и сделайте это «по-тихому» в ванной. Или соблазни его там, где он меньше всего этого ожидал: на природе, в кинотеатре, примерочной магазина, лифте, его офисе, ночном трамвае или такси, на крыше дома или в самолете. Это лишь примерный список, поверь, стоит лишь начать думать о подобном, как в твоем ежедневном рутинном графике сразу найдется множество необычных мест, где можно доставить удовольствие любимому мужу.

Важно! Убедись, что вы находитесь одни и никто не прервет вас «на самом интересном месте», а также заранее позаботься о гигиене.

Теперь о времени. Если в течение нескольких лет жить в монотонном графике, где нет места спонтанности и новым открытиям, сексуальное желание может начать угасать само собой. Так что старайся избавляться от рутины и находи часик на интимное времяпрепровождение с мужем утром, во время обеденного перерыва, а также не ограничивайся одним половым актом, если вы оба желаете продолжения.

Не стесняйся говорить о сексе и обсуждать с мужем интимные моменты — так появляется дополнительный уровень доверия, а ему наверняка придутся по душе твои фантазии.

Не пропустите

Разнообразие интимного гардероба

Не секрет, что мужчины любят глазами, а значит ты можешь повлиять на его сексуальное желание и сделать ему приятное, разнообразив свой бельевой гардероб. Тут применим полный полет фантазии: от романтичного и рокового кружевного белья до боди из сетки и кожаного костюма из секс-шопа. Не пренебрегай аксессуарной группой: доказано, что чулки, стерпы и другие элементы увеличивают мужское желание в среднем на 20 процентов. Если вы любите ролевые игры, заведи отдельную полочку в гардеробе для ваших любимых комплектов униформы.

Сексуальные игры 

На этом месте большинство женщин обычно думает: это точно не для нас/ его это не заведет/ мы будем чувствовать себя неловко/ как это вообще (нужное подчеркнуть). Если ты задумалась, как сделать мужу приятное в интимном плане, стремимся развеять твои сомнения: ролевые игры — это не только халат медсестрички или какая-либо другая униформа (однако и эти варианты имеют место быть!). Попробуйте совместно с мужем закрутить какой-либо сценарий, в котором вы оба будете чувствовать себя необычно, но в то же время достаточно уверенно. Вот парочка примеров: 

  • Встретьтесь в кафе или баре, как будто вы на первом свидании или сделайте вид, будто только познакомились, а затем переместитесь домой (якобы, к одному из вас) и сделайте это так, как будто это ваш первый раз.
  • «Застряньте» в лифте и прикиньтесь друг другу незнакомцами, которые видятся первый и последний раз. 

Не пропустите

В качестве эксперимента попробуйте завязать глаза вашему партнеру — это добавит чувственности и принесет дополнительные положительные эмоции от полового акта.

Еще одним из способов разнообразить ваш ежедневный секс может стать использование зеркал. Мы прекрасно понимаем, что камера приходится по душе далеко не всем, а вот с помощью зеркала вы с партнером ощутите себя истинным героями фильмов для взрослых.

Используйте секс-игрушки, которые подойдут к вашим фантазиям.

Попробуйте связывание: когда одни части тела полностью заблокированы, ощущения обостряются.

Как сделать приятное мужу в постели руками 

Нет ничего приятнее для мужчины, чем массаж, плавно переходящий в интимную близость. Чтобы сделать все правильно, следуй важным рекомендациям еще до начала самого процесса:

1.    Используй нейтральное массажное масло без резкого запаха и убедись, что ни у одного из вас нет аллергической реакции на него.

2.    Выбирай верное помещение для происходящего – оно не должно быть слишком большим и в нем должно быть минимум отвлекающих деталей.

3.    Для полного расслабления используй приглушенный свет или зажги свечи.

4.    Температура помещения и твоих рук должна быть максимально комфортной.

5.    Используй только чистое постельное белье.

6.    Попытайся воссоздать атмосферу настоящего массажного салона посредством запахов (используй ароматные свечи или палочки) и расслабляющей музыки.

7.    Несмотря на общую расслабляющую обстановку, следи, чтобы твой мужчина не уснул. В идеале, это должна быть лишь прелюдия перед интимом, а не полное представление.

8.    Не забудь о любви сильного пола к визуальному ряду и продумай, будешь ли ты полностью обнаженной или добавишь определенную одежду для настроения.

Главная задача этого момента — пробудить эротизм и чувственность, желание слиться с партнером. Важно понимать, что эротический массаж — это не какая-то конкретная техника. Безусловно, стоит учитывать кровообращение организма, а также определенные точки, но гораздо важнее твое собственное состояние, в котором ты делаешь массаж. По сути, главная цель — при помощи своих прикосновений передать мужчине состояние своего возбуждения.

Эротический массаж может быть более спонтанным, нежели обычный. Тебе не нужно строго говорить своему партнеру, как именно лечь, а также не нужно заучивать конкретные движения. Настройся на нужный лад и оставь некоторую свободу без строгих форм, лишь тогда он принесет максимальное удовольствие и тебе, и твоему мужу.

Когда твой любимый займет удобную позицию, просто положи на пару минут на него руки, чтобы вы могли почувствовать тела друг друга и вошли в некий контакт. Важно также наладить дыхание, идеально — если вы будете дышать в унисон. Закрой глаза и постарайся прочувствовать свою женскую энергию.

Не пропустите

Не важно, какую часть тела партнера для начала ты выберешь — начинай с легких поглаживаний и постепенно «раскачивай» состояние внутренней энергии, которое передаешь ему. Движения в таком массаже должны быть максимально медленными и длительными. Все действие должно быть нацелено сперва на расслабление, а затем на возбуждение.

При помощи такого средства как эротический массаж ты сама можешь изучить своего мужчину: понять, где ему приятнее, чтобы ты его касалась, и как. Особое внимание можешь уделить следующим зонам:

  • грудь;
  • область живота;
  • кисти рук и пальцы;
  • ступни и пальцы ног;
  • уши и область шеи. 

После расслабления своего партнера можно переходить непосредственно к его возбуждению. Для этого в эротическом массаже не обязательно ограничиваться руками. Ты можешь касаться своего мужчину грудью, животом, ступнями, ягодицами и интимной зоной. Для этого тебе также понадобится массажное масло.

В качестве вектора или просто для вдохновения смотри следующее видео, обучающее искусству тайского массажа:

При помощи рук ты всегда можешь дать понять своему партнеру, как сильно ты его любишь. Нежно касайся его щек от линии скул, а затем постепенно спускайся все ниже до внутренней поверхности бедра, чтобы возбудить его желание.

Нанеси на руки немного смазки или массажного масла и начинай ласкать его половой орган, начиная с головки, где находится больше всего нервных окончаний. Только опытным путем ты сможешь выяснить, что именно нравится твоему возлюбленному.

Как сделать мужа счастливым в постели: оральный секс 

Пожалуй, все или почти все мужчины любят оральный секс, важно лишь знать, как сделать хорошо ртом, чтобы понравилось наверняка. Эксперты-сексологи дают несколько советов:

1.    Не недооценивай важность поцелуев — они являются прекрасной прелюдией к оральным ласкам и настроят партнера на нужный лад.

2.    Тебе понадобится правильное настроение. Сексуальность и возбуждение – не те вещи, которые получится сымитировать, поэтому если мужчина понимает, что это тебе не нравится – он тоже вряд ли получит удовольствие в полной мере.

3.    Используй ласки руками и губами через ткань в качестве предварительной игры.

4.    Делай все непринужденно и без стеснения, однако не стоит изображать из себя порноактрису, применяя сложные техники, о которых ты мало что знаешь. Если есть желание — лучше сходи на хорошие курсы, где тебя этому обучат.

5.    Делай это сексуально: твое дыхание, издаваемые звуки, движения тела — все должно говорить о том, что это приносит удовольствие и тебе тоже (а вот этому как раз-таки можно поучиться у актрис из фильмов для взрослых!).

6.    Используй дополнительную смазку для приятных вкусовых ощущений.

7.    Помогай себе руками, ведь у основания полового органа мужчины также находится множество нервных окончаний. Главное — позаботься о том, чтобы руки были теплым, а также используй специальную смазку. 

Не пропустите

8.    Одновременно делай приятно и себе с помощью рук и любимой секс-игрушки.

9.    Не оставляй без внимания его мошонку — попробуй нежно облизать его яйца, а затем проведи языком от основания по всей длине полового органа.

10.    В качестве визуального сопровождения также используй зеркало: делайте это напротив него и твой мужчина точно будет в восторге.

11.    Используй оральный секс и как полноценный инструмент вашей сексуальной жизни (если тебе он тоже доставляет удовольствие) или лишь как часть предварительных ласк.

Разнообразие поз 

Никто не любит, когда его партнер — бревно (это касается, кстати, и женщин, и мужчин!). Поэтому старайся доставить удовольствие своему любимому, разнообразив этот аспект интимной жизни.

Разнообразной может быть даже простая миссионерская позиция. Ты можешь плотно сжать ноги либо, наоборот, закинуть их на плечи любимому или согнуть в коленях и «обнять» его туловище.

Однако все-таки же попробуй отойти от миссионерской позы, но предложи своему мужу самому выбрать дальнейший вариант, предоставив полную свободу действий: во-первых, мужчины любят «командовать парадом», во-вторых, лишь так ты поймешь, что ему действительно нравится и в дальнейшем сможешь пользоваться своими знаниями.

Не пропустите

Если все же хочешь узнать мнение большинства представителей сильного пола — более всего им по душе «догги-стайл». Стоя прямо, облокачиваясь о стену или пол, на согнутых коленях или полулежа — испробуй с любимым все варианты.

Как можно сделать мужу приятное в постели, если он устал? Конечно, взять всю инициативу в свои руки (и не только). Ни один мужчина даже после выматывающего дня не откажется от секса в позе наездницы. Претвори в жизнь несколько рекомендаций:

1.    Сопровождайте ваши «скачки» поцелуями: в данном случае это невероятно удобно и действительно многое говорит о близости между вами. 

2.    Подстройтесь под темп друг друга.

3.    Твой взгляд должен быть чувственным, а не потерянным.

4.    Воздержись от мыслей и разговоров о бытовых делах и постарайся полностью отдаться процессу. 

5.    Разнообразь эту позу, сев, наоборот, спиной к мужчине. Так ты получишь дополнительные ощущения, а твой партнер наверняка оценит «вид сзади». 

Однако самое главное в экспериментах и способах узнать, как сделать мужу приятно — обсуждение деталей со своим возлюбленным, ведь именно так вы прочувствуете желания друг друга на 100 процентов, а также избежите неприятных сюрпризов.

 

Автор

Полина Еремец

Автор Lisa.ru

185 лучших смс, что написать в сообщении любимой девушке и жене

Как написать любимой женщине смс, чтобы выразить всю глубину своих чувств и передать свое восхищение? Ведь так непросто своими словами объясниться в любви так, чтобы сердце девушки было тронуто, а на щеке блеснула слеза счастья. Но это и не нужно! Возьмите готовые идеи и напишите короткое сообщение, после которого любимая сама вам позвонит и попросит о встрече — смс, которое вызовет в ней взрыв чувств и заставит любить вас еще больше.

Мы подобрали топ лучших sms от наших читателей, которые уже смогли завоевать сердце возлюбленной. Короткие и глубоки, красивые и нежные, ласковые и пошлые, трогательные и смешные – найдите фразы, которые пополнят ваш арсенал обольщения. На ваш выбор: 185 смсок, чтобы сказать доброе утро, как сильно скучаете, о любви до слез, чтобы возбудить или вернуть девушку. В самом конце — примеры сообщений, которые под запретом, если не хотите потерять ее любовь.

 

 

 

Содержание (кликните, чтобы перейти)

25 лучших коротких смс о любви своими словами, чтобы до слез

85 приятных смс любимой женщине о своих чувствах
— Как очень скучаю и как сильно жду встречи
— О любви, чтобы заплакала
— Как ревную тебя
— Как обожаю ее
— Что она самая прекрасная
— Что хочу обнять
— Для поднятия настроения, чтобы не грустила
— Чтобы быстрее поправилась и выздоравливала
— После свидания
— Смешные смс, чтобы улыбнулась
— Когда на расстоянии
— Как плохо без нее
— Что никому ее не отдам
— Что ты мне нужна и очень дорога

16 лучших смс любимой женщине, чтобы поздравить
— С 8 марта
— С годовщиной
— Месяц вместе

26 приятных смс любимой с добрым утром
— Красивые
— Нежные и ласковые
— Романтические
— Трогательные
— Веселые

20 страстных смс, после которых женщины и думать не могут о других
— Про сладкий поцелуй
— Спасибо за прекрасную ночь
— Пошлые, чтобы возбудить
— Как красиво сказать, что хочу ее

20 смс, когда в отношениях что-то пошло не так
— Чтобы помириться, когда сильно поссорились
— Как извиниться за косяк, чтобы не обижалась
— Что писать на прощание, если расстаетесь
— Что написать после расставания, чтобы она вернулась

4 ошибок в переписке С ЛЮБИМОЙ, из-за которых она обидится

 

 

 

25 лучших коротких смс о любви своими словами, чтобы до слез

Ты – это главное украшение моей жизни, спасибо тебе!

***

Моя любовь к тебе делает меня лучше.

***

Я готов ждать вечность, чтобы хоть на мгновенье прикоснуться тебе.

***

Мои сердце и мысли принадлежат тебе и совсем меня не слушаются.

***

Моя любовь сильнее с каждым днем, с каждой встречей и поцелуем.

***

Мне нужна только ты, чтобы быть счастливым.

***

Ты моя путеводная звезда, без тебя я потеряюсь во тьме.

***

Я без тебя, как собранный пазл, в котором не хватает одной детали.

***

Мне плохо без твоего тепла, ты мое солнце.

***

Я могу жить без тебя. Но в этой жизни не будет счастья.

***

Пытаюсь работать, но в голове только ты.

***

Есть много людей, которых я потерял, но мысли о том, что ты будешь не рядом, вызывают агонию.

***

Я дышу только мыслями о тебе, у меня перехватывает дыхание, когда я долго не слышу твой голос.

***

Ты – мой наркотик. Меня ломает, когда я не могу прикоснуться к тебе, обнять и поцеловать.

***

Каждый миг без тебя пустой. Только ты наполняешь мою жизнь.

***

Ты делаешь мой мир лучше, я улыбаюсь каждый раз, вспоминая тебя.

***

Я хочу быть причиной твоей улыбки, твоего счастья, и постараюсь никогда тебя не огорчать.

***

Люблю каждую частичку твоей души и тела.

***

Улыбнись, читая это смс, мне важно, чтобы ты была счастлива, хоть я и далеко.

***

Я раньше не верил в любовь. Ты перевернула мой мир с ног на голову.

***

Это жестоко… так просто захватить мое сердце и держать его в заложниках.

***

Я хочу, чтобы ты всегда была моей и сделаю все, чтобы моя мечта сбылась.

***

На улице слякоть, но в моей душе солнце, благодаря тебе.

***

Смотрел сегодня «Мисс мира» и удивился тому, как им далеко до тебя.

***

Люблю тебя и ничего не могу с этим поделать. Это сильнее меня.

85 приятных смс любимой женщине о своих чувствах

Когда вы последний раз писали ласковое смс любимой девушке? Если это было не сегодня, то срочно исправляйтесь, ведь женщины любят ушами. Используйте эти красивые слова девушке, чтобы стать для нее идеальным мужчиной, покорить сердце и заставить жадно ждать следующей встречи. Есть много фраз, которые стоит писать девушке чаще, поэтому выбирайте понравившиеся примеры и смело вперед, покорять ее сердце!

Как очень скучаю и как сильно жду встречи

Минуты тянутся, как года, в ожидании встречи с тобой. Я тоскую.

***

Я думал о тебе всего пару раз, правда это заняло 12 часов дня и 12 часов ночи. Я сильно жду встречи с тобой.

***

Время тянется будто слайм. Я так жду нашей встречи и сильно скучаю. Мне хочется тебя обнять и сильно-сильно прижать к себе.

***

В детстве я не спал ночью в ожидании дня рождения, но эти чувства – ничто, в сравнении с ожиданием встречи с тобой. Сильно соскучился!

***

Я так тоскую по твоему смеху и улыбке. Хорошо, что закрывая глаза, я могу мысленно их представлять.

***

Жаль, у меня нет пульта от моей жизни. Я бы перемотал все мгновения без тебя, а встречи с тобой нажимал на паузу и записывал, чтобы переживать снова и снова. Грущу без тебя!

***

Я проснулся и понял, что тебя рядом нет. Было больно, сердце переполняла тоска, пока я не прочитал твое смс.

***

Обещание встречи с тобой – это единственное, что заставляет мое сердце биться. Очень жду встречи!

***

Все что я делаю, не имеет смысла, если не приближает нашу встречу. Я жду нашего свидания.

***

Я скучаю… Но не от того, что мне скучно, а из-за того, что схожу с ума от чувств к тебе.

О любви, чтобы заплакала

Я буду любить тебя, пока мое сердце бьется. И я молю бога, чтобы после смерти жизнь не заканчивалась, ведь так я смогу любить тебя вечно.

***

Ты – продолжение моей души, моих мыслей и всех желаний. Ничего не имеет смысла, кроме нашей любви.

***

Я помню каждое мгновение наедине, каждое твое прикосновение и каждый вздох. Я живу ради наших встреч, а без них просто умру. Люблю тебя!

***

Твой взгляд выбивает почву из под моих ног, твои поцелуи дарят крылья, а улыбка заставляет бороться. Я схожу с ума от любви.

***

Мы всегда будем вместе. Иначе никак. Эти чувства сильнее тебя или меня – они благословение небес. Это любовь.

***

Пусть враги строят козни, пусть весь мир будет против, но ничто не помешает нам быть вместе. Я слишком тебя люблю.

***

Я и не знал, что так можно любить, пока не встретил тебя.

***

Нет ничего важнее тебя в моей жизни. Все остальное – это только декорации и персонажи, а настоящее только между нами. Я люблю тебя.

***

Меня физически ломает, если я не могу прикоснуться к тебе, услышать твой голос. Я не могу и не хочу быть от тебя далеко. Ничего не важно кроме нашей любви.

***

Я пытаюсь не думать о тебе, пытаюсь спорить со своим сердцем. Я проиграл в этой битве, ведь больше не принадлежу себе. Я полностью твой. Меня переполняет любовь.

Как ревную тебя

Не смей строить кому-либо глазки! Ты ведь не хочешь на следующий день встретить его в гипсе? Очень ревную!

***

Я не ревнивый, но меня так бесит, когда ты смотришь на других.

***

Я так ревную тебя к твоему одеялу и подушке. Жаль твоя голова не на моем плече, и не я, а злобное одеяло нежно обнимает твое тело.

***

Я ревную так сильно, что меня знобит. Это похоже на болезнь. Я понимаю, что ты стреляешь глазками не специально, но от этого мне не легче.

***

Ты слишком красива сегодня, мне даже немного не по себе, как представлю, сколько парней будут провожать тебя восхищенным взглядом. Ревную и не могу ничего с этим сделать!

Как обожаю ее

Ты – мой самый сладкий десерт. Так бы и съел тебя, при встрече не удивляйся, если начну кусать шею и ухо. Обожаю тебя!

***

Я схожу с ума по твоему звонкому смеху, прекрасным глазам. Я готов бесконечно любоваться тобой.

***

Я обожаю тебя, а мое сердце выскакивает из груди, когда ты рядом.

***

Сегодня утром я понял, что мир прекрасен. Чуть позже добавилось понимание, что он так хорош только потому, что в нем ты. Я обожаю тебя!

***

Мои руки пахнут твоими духами, а по радио снова играет наша песня. Я обожаю все, что связано с тобой.

Что она самая прекрасная

Долго думал, что в тебе лучше: душа или тело. Ответ меня поразил. Ты идеал.

***

Нельзя быть такой красивой, ты обезоруживаешь своим совершенством. Это противозаконно, я заявлю в полицию, и тебя арестуют.

***

В мире нет ничего и никого прекраснее тебя. Ты красивее утреннего солнца и прекраснее ярких и далёких звёзд.

***

Я не идеализирую тебя, вижу тебя настоящей. Но знаешь, что странно? Даже твои недостатки меня восхищают.

***

Твои родители, наверное, долго старались, создавая такой шедевр. Ты прекрасна.

***

Если бы люди мира были хоть в половину так красивы, как ты, то мир бы стал прекрасен.

***

Знаю, что подаренные цветы, не затмят твою красоту. У них нет шанса. Но пусть хотя бы насладятся тобой.

***

В тебе прекрасно все: тело, лицо, характер. Но и я не промах. Мы идеальная пара.

***

Я увидел тебя впервые и подумал, что ты симпатичная. При второй встрече не мог не думать о твоей красоте. А теперь для меня в мире нет никого лучше тебя.

***

Мне хочется сказать много теплых слов такой красивой, потрясающей девушке как ты. Но никакие слова не выразят мое восхищение. Ты совершенство.

Что хочу обнять

Мои руки сводит от желания обнять тебя. Они ноют и болят, и только ты можешь их вылечить.

***

Закрывая глаза, я чувствую твое тепло, хоть тебя нет рядом. Это такой приятный самообман, что я готов довериться миру грез. Целую и обнимаю тебя.

***

Ты такая милая, что тебя хочется все время тискать и обнимать. Берегись, скоро встретимся и тебе не избежать моих крепких объятий.

***

Так хочется тебя обнять. Так сильно, чтобы грудь сдавило и ребра затрещали. Но это только в моих мечтах, при встрече придется сдерживать себя и обнимать всего в полсилы.

***

Когда ты в моих объятьях, биение твоего сердца отзывается в моей душе, а твое дыхание сводит с ума.

Для поднятия настроения, чтобы не грустила

Иду по улице, думаю о тебе и улыбаюсь. Прохожие напрягаются, думают, что я сумасшедший Джокер. Улыбнись и ты, не грусти!

***

Когда ты печалишься, солнце угасает. Мигом улыбнись, иначе наш мир погибнет!

***

Я не встречал девушек лучше тебя. Ну если только парочку, но у них нет шансов, когда ты улыбаешься. Никогда не грусти!

***

Ты бомба. Бах, и в моем сердце пожар. Бах, и весь мир у твоих ног. А знаешь, что зажигает фитиль? Твоя улыбка! Только не печалься.

***

Я болен. Мне срочно нужна твоя улыбка, инъекция объятий и компресс из горячих поцелуев. Поэтому прочь тоску!

Чтобы быстрее поправилась и выздоравливала

Тебе нельзя долго болеть, я ведь тоже страдаю без твоего тепла. Быстрее поправляйся!

***

Решил не брать апельсины и гематоген, в аптеке есть средства получше. Иду помогать тебе выздоравливать.

***

Выздоравливай скорее, у меня много планов на твои губы и тело. Они тебе понравятся!

***

Я болею тобою, а ты просто болеешь. Несправедливо, к тому же мне намного хуже, чем тебе. У тебя есть хоть какие-то шансы вылечиться. Но все равно поправляйся.

***

Даже болеющая ты красива. Как такое возможно? Когда я болен, то похож на зомби. Выздоравливай!

После свидания

Спасибо за то, что подарила мне эти мгновения. Теперь мне будет, что вспоминать до следующей встречи.

***

Я был в сказке, а теперь в суровой реальности. Мне хочется опять почувствовать волшебство, что между нами. жду нашей следующей встречи.

***

Эта встреча – самое лучшее, что было со мной. Мне остается только надеяться, что следующее свидание ее затмит.

***

Это было опасно. Быть так близко, так тонко чувствовать друг друга. Так легко раствориться в тебе и совсем себя потерять. Спасибо за это свидание.

***

Каждая встреча с тобой – это глоток свежего воздуха. Дни без тебя, как жизнь в противогазе.

Смешные смс, чтобы улыбнулась

Как бы мне отрастить больше рук, чтобы обнимать тебя, больше губ, чтобы целовать? Эх, вряд ли тебе понравится такое страшилище. Ну, надеюсь, что ты хотя бы улыбнулась.

***

С тобой я не чувствую бабочек в животе, там у меня настоящий зоопарк с рычащими тиграми, прекрасными фламинго и счастливыми дельфинами. Тебе, наверное, смешно, а мне не очень.

***

Дашь мне в долг? Хоть один поцелуй! Я отдам его с любыми процентами! А если еще и улыбнешься, то придется согласиться на ипотеку.

***

Предлагаю вместе совершить преступление века. Я украду твое сердце, а ты – мое. Все будет еще лучше, если ты подаришь мне улыбку.

***

Мой мозг – странное устройство. Он вроде не глупый, но как видит тебя просто отключается. А если ты еще и улыбнешься, то у него нет шансов.

***

Меня бесит, что я столько лет упустил без тебя. Ведь мы могли наслаждаться друг другом еще 20 лет назад, беспечно сидя на горшках в детском саду и улыбаясь друг другу.

Когда на расстоянии

Нас разделяют километры, но объединяет любовь.

***

Расстояние ничего не значит до тех пор, пока мое сердце бьется в унисон с твоим.

***

Время, километры – это все неважно. Это испытание, но для настоящей любви оно не страшно.

***

Я не могу обнять тебя и прижать к себе из-за расстояния между нами, но от этого я только больше тебя люблю.

***

Мне бесконечно больно от того, что ты далеко, но мысли о нашей встрече позволяют мне жить.

Как плохо без нее

Без тебя я не могу дышать — грудь обжигает, я не могу думать – все мысли сводятся к тебе, я двигаюсь как в тумане, если это не шаги в твою сторону. Мне мучительно больно без тебя.

***

Я честно пытался не думать о тебе, но не помогают игры, спорт, друзья. Я беспомощен перед чувствами к тебе. Мне скверно без тебя.

***

Я не чувствую запахи, вкус. Думаешь, заболел? Да, но только тобою. Мне плохо без тебя.

***

Никогда не чувствовал себя так невыносимо и ужасно. Кажется, что кто-то сделал мою жизнь черно-белой и выключил звук.

***

Все тело ноет, боль отдается в груди. Каждый миг без тебя – это испытание и я не уверен, что могу его пройти. Мне плохо, я сильно скучаю.

Что никому ее не отдам

Ты только моя. Даже не надейся, что я тебя кому-то отдам.

***

Можешь считать меня эгоистом, но я не стану тебя ни с кем делить.

***

Что ты думаешь о свободных отношениях? Не думай, я точно против, поэтому история нашей любви лежит через загс. Не отдам тебя никому.

***

Я принадлежу только тебе, а ты лишь моя. Это неизменно и неизбежно. Это чувство сильнее всего на свете.

***

Я готов отдать свою любимую шоколадку, даже поделиться накоплениями в банке, но тебя я никому не отдам.

Что ты мне нужна и очень дорога

В мире нет ничего ценнее твоих нежных слов, прикосновений и любви. Ты мне очень нужна.

***

Только ты важна в этом мире. Без всего я смогу прожить, но только не без тебя.

***

Мне нужен воздух, нужна вода и еда. Но только без тебя я не могу прожить и мгновения.

***

Жаль, нельзя тебя хранить в сейфе или банковской ячейке. Такое сокровище не должно свободно разгуливать по улицам. Ты мне очень дорога.

***

С каждым днем ты становишься мне еще дороже. И каждый день я уверен, что сильнее любить невозможно. И я рад ошибаться, потому что ты нужна мне больше всего на свете.

16 лучших смс любимой женщине, чтобы поздравить

Что вы пишете, чтобы поздравить через смску с днем рождения любимую девушку? «Поздравляю, счастья и здоровья!». Это же скучно! В особенный день каждая женщина ждет необычных признаний и фраз. Самые приятные слова девушке идут от самого сердца, но не все мы писатели и поэты… Поэтому, почему бы немножко не схитрить и не подсмотреть идеи сообщений? Пламенное sms любимой жене не всегда должно начинаться с вопроса о том, какое купить молоко. Романтика красивых фраз создаст неповторимую атмосферу праздничного вечера, в котором все ваши старания окупятся сполна.

С 8 марта

Я хочу подарить тебе все цветы мира в этот весенний день, да что уж мелочиться, если бы мог, подарил всю вселенную! С 8 марта тебя!

***

Ты истинная женщина: красивая, мудрая, нежная. Этот праздник создан в твою честь! С Международным женским днем!

***

Любимая моя, с 8 марта! Ты согреваешь меня и весь мир своей улыбкой, цветы распускаются, радуясь твоей красоте. Я сделаю все, чтобы ты была счастлива и любима всегда!

***

Пусть 8-е марта будет днем свиданий,

Полным сладких поцелуев и воспоминаний.

***

Я точно знаю, сегодня губы твои будут гореть огнем,

Я постараюсь пламенно поздравить с женским днем!

С годовщиной

Еще одна отметочка на нашем общем жизненном пути.

***

Который я только с тобой готов пройти! С годовщиной!

***

Я люблю тебя с каждым годом только сильнее. Спасибо тебе за то, что украшаешь мою жизнь и наполняешь ее смыслом. С годовщиной нас!

***

Говорят, что счастье – мгновение, которое быстро исчезает. Но я счастлив с тобой уже 10 лет. С годовщиной, люблю тебя!

***

В каждую нашу годовщину мне кажется, что я тебя не заслужил. Ты даришь столько счастья, тепла и любви, что я не понимаю, как мне удалось получить такую награду.

***

С годовщиной, любимая! 5 лет назад я принял самое правильное и судьбоносное решение в своей жизни!

Месяц вместе

Мы всего месяц вместе, а я уже хочу на тебе жениться! Поздравляю с нашей маленькой датой!

***

Это наша первая дата. Месяц назад я встретил самую прекрасную девушку в мире!

***

Нашим отношениям уже месяц! Эти 30 дней изменили полностью мою жизнь. Я обрел любовь и веру в чудеса.

***

Я счастлив, что мы вместе уже месяц! Это наша первая дата, первый шажок к золотой свадьбе.

***

Я мечтал о тебе всю жизнь и вот уже целый месяц мой идеал со мной! Спасибо тебе милая, за то что даришь мне свою любовь. Пусть это длится вечно.

26 приятных смс любимой с добрым утром

Милые смс девушке “С добрым утром!” украсят ее день и заставят еще больше влюбиться в вас. Пусть эти слова будут первым, что увидит ваша возлюбленная, проснувшись от вас далеко. Эти сообщения любимой “С добрым утром” подобраны для любых ситуаций — они помогут развеселить, удивить или покорить женщину. Выберите лучшее утреннее sms и сделайте ее день незабываемым!

Красивые

Ты снилась мне сегодня всю ночь, так не хотелось просыпаться. Доброе утро, любимая!

***

Доброе утро, мое счастье! Пусть солнышко тебя ласкает и дарит свет,

***

Ведь я люблю тебя — и это больше не секрет!

***

Это утро не радует меня ярким солнечным светом, даже бодрящий кофе не пробуждает ото сна. Доброе утро, милая! Я жду твоего звонка, чтобы услышать голос, который наполнит мою душу счастьем и придаст сил.

***

Доброе утро, милая, родная… Самая любимая и дорогая!

***

Как прекрасно просыпаться с мыслью, что ты есть у меня. Доброе утро!

Нежные и ласковые

Хочу проснуться сегодня с тобой под одним одеялом и нежно шепнуть на ушко: «С добрым утром!».

***

Доброе утро милая, к тебе летят миллионы моих поцелуев, чтобы сделать твое пробуждение приятным и волшебным.

***

Доброго утра, отличного дня, я люблю и целую тебя!

***

Нежно целую тебя в щечку и шейку, жаль только мысленно, но знаю, что ты почувствуешь! Вставай, засоня!

***

Меня переполняет нежность и любовь при мыслях о тебе и твоем заспанном милом личике. С добрым утром!

Романтические

Я просыпаюсь с мыслью о тебе, о нас и чудесных мгновениях, что были между нами. И от этого утро сразу становится добрым.

***

Я бы хотел приготовить тебе завтрак, разбудить ароматом кофе и своими поцелуями, но увы, могу только пожелать доброго утра.

***

Хочу проснуться с тобой вместе, чтобы за окном слышался шум прибоя, а кровать была усыпана лепестками роз. Пусть это утро не идеально, но нам есть к чему стремиться.

***

Всю ночь смотрел на звезды и загадывал желания о нас. Думаю, вселенная точно послушается, иначе я буду надоедать ей каждую ночь. Доброе утро, любимая!

***

Еще одно утро, еще один день вместе. Каждый раз с утра я благодарен судьбе за то, что подарила мне тебя.

Трогательные

Я проснулся ночью, и сердце защемило от того, что чего-то не хватает. Я не сразу понял, что рядом нет тебя. С добрым утром, любимая, я сильно скучаю.

***

Я хочу, чтобы улыбнулась, читая это смс, и настроилась на прекрасный день. Я сделаю все, чтобы он был таким! Доброе утро!

***

В этом сообщении вся моя нежность, тепло и трепет, который ты вызываешь в моей душе. Я скучаю, с добрым утром!

***

Пусть это утро начнется с мыслей обо мне, ведь так мы даже на расстоянии будем рядом. Прекрасного утра тебе.

***

Доброго утра, любимая! Тебя ждет сегодня море позитива, смеха и отличных эмоций! Настраивайся на лучшее, ведь ты создана для смеха и наслаждений.

Веселые

Проснулся ночью и понял, что хочу жениться, детей, семью. Но все это только с тобой. Доброе утро, взбодрилась?

***

Просыпайся мой котенок, тебя ждет много моих объятий и поцелуев, они взбодрят лучше любого душа.

***

Дзынь-дзынь! Заказывали нежное пробуждение? А вот и оно, распишитесь в получении! Чаевые принимаются исключительно в виде улыбок!

***

Раньше мне помогало проснуться слово «Надо», а теперь мысли о тебе! Доброе утро!

***

Мое солнышко встало? Или еще не утро и можно поваляться в кровати?

20 страстных смс, после которых женщины и думать не могут о других

Любите отправлять красивые смс девушке? Попробуйте удивить ее чем-нибудь погорячее! Даже смс жене должно полыхать страстью, а любимой девушке — просто обязано быть будоражащим и пикантным. Говорите комплименты своими словами, а для атаки в самое сердце используйте эти готовые сообщения, получив которые она больше не сможет думать о других. Эти строки полны страсти, эмоций и желания. Любое такое смс внесет перчинки в отношения и обеспечит бурную встречу.

Про сладкий поцелуй

Мои сладкие поцелуи покроют каждый сантиметр твоего тела.

***

Я хочу касаться твоего тела губами, сладко целовать твою кожу и вдыхать твой пьянящий аромат.

***

Ты сегодня в моей власти. Я буду целовать тебя сколько захочу и куда захочу. Поняла?

***

Мне нравится, когда ты меня так сладко целуешь. Это возбуждает.

***

Я хочу чувствовать твои мягкие губы на самой чувствительной части моего тела.

Спасибо за прекрасную ночь

Эта ночь была шедевром. В ней было идеально все: твое тело, прикосновения, поцелуи. Спасибо тебе!

***

В следующий раз ты будешь сверху, твои попытки доминировать мне понравились. Спасибо за прекрасную ночь!

***

Не могу дождаться, когда мы опять будем вдвоем и я смогу почувствовать тебя каждой клеточкой. Спасибо за тот рай, что ты подарила мне сегодня!

***

Мысли о нашей встрече сводят меня с ума. Я готов грызть подушку от невозможности прикоснуться к тебе, любить тебя сейчас. Спасибо за прекрасную ночь! Я так жду повторения!

***

Твой огонь меня заводит, прошлая ночь была просто бомбой! Ты полна сюрпризов и страсти, я еще раз убедился в том, что ты особенная!

Пошлые, чтобы возбудить

Мне нравится твое учащенное дыхание, я готов его слушать всю ночь.

***

Нежно или жестко? Выбирай, каким будет наш вечер.

***

Я думаю о твоем теле постоянно: как оно извивалось, как ты кричала. Ты делаешь меня пошлым!

***

Лежу один в кровати и так скучно. Была бы ты рядом, мы бы нашли, чем заняться

***

Смотрю грязное видео и уже знаю, что из этого хочу сделать с тобой сегодня.

Как красиво сказать, что хочу ее

Я хочу тебя связать и нежно пытать моими поцелуями.

***

Меня тянет к тебе как магнитом, я боюсь остаться с тобой наедине, потому что не смогу контролировать себя.

***

Подари мне всю себя без остатка.

***

Сегодня я буду делать с тобой все, что мне захочется. Подумай дважды, стоит ли нам встречаться, я буду неумолим и беспощаден.

***

Я мечтаю, чтобы сегодня всю ночь на тебе не было ничего, кроме меня.

20 смс, когда в отношениях что-то пошло не так

Красивое сообщение в адрес любимой полностью изменит ее отношение к вам или вашему проступку. Трепетные смс растопят ее сердце и заставят забыть об обиде. Мы подскажем, что написать девушке, чтобы она решила простить и вернуться в ваши объятья. Отправьте это короткое сообщение любимой женщине, чтобы ее сердце сжалось от расставания с вами, и она поняла, что совершает самую большую ошибку в своей жизни.

Чтобы помириться, когда сильно поссорились

Я не могу на тебя сердиться, хотя должен. Я в ярости только на себя из-за того, что моей любви не хватает, чтобы ты была счастлива. Мы должны помириться и быть вместе.

***

Эта ссора меня уничтожает. Мне больно вдыхать, говорить. Мое тело и душа не принадлежат мне. Мне кажется, что я умру, если мы не помиримся.

***

Предлагаю помириться также громко, как и поругались.

***

Все равно люблю тебя больше всего на свете, хоть мы и в ссоре.

***

Давай не будем тратить время на ссоры? У нас есть много более приятных совместных занятий.

Как извиниться за косяк, чтобы не обижалась

Я ненавижу себя за то, что сделал тебе больно. От этого мое сердце разрывается на куски. Прости меня, я дурак.

***

Последнее слово в этом споре будет за мной! И оно будет «Прости».

***

Мы должны быть выше этого, если хотим сохранить любовь. Я виноват, я раскаиваюсь, но только тебе решать, есть ли у нас будущее.

***

Я знаю, что это мой косяк, моя вина. Я сделаю все, чтобы заслужить твое прощение, только дай мне шанс!

***

Прости, я был не прав. Я больше никогда не обижу самое дорогое, что у меня есть – тебя, моя милая!

Что писать на прощание, если расстаетесь

Мне очень жаль, что не во мне твое счастье. Я отпускаю тебя с мыслью о том, что тебе будет так лучше. Пусть мне и плохо при мысли о расставании.

***

Я не люблю и не умею прощаться. Но точно знаю, что наши отношения не были ошибкой, потому что ты мне до сих пор дорога.

***

Я легко расстаюсь с людьми, но тебя из своего сердца выкинуть почему-то не могу. Ты стала частью его, поэтому если даже мы не будем рядом, то частичка тебя все равно всегда будет во мне.

***

Сидел и просматривал наши фото и видео. Хотел удалить, но не смог, они слишком ценны для меня, как и ты. Я понял, что совсем не готов расстаться.

***

Прощай моя любовь, будь счастлива… А я… Я всегда буду любить только тебя.

Что написать после расставания, чтобы она вернулась

Даже не думал, что все так изменится, если в моей жизни нет тебя. Это как есть еду без соли, дышать воздухом без ароматов. Я вроде живу, но моя жизнь не полная. Ты должна вернуться

***

Мне хватило нескольких недель, чтобы понять, что наше решение о расставании – это глупость. Я ведь люблю тебя, а ты меня, а с остальным мы справимся.

***

Вернись ко мне, прошу тебя! Мы делаем огромную ошибку в жизни, ценой которой будет наше счастье.

***

Это расставание сводит меня с ума. Я как робот, который должен каждый день улыбаться, общаться с друзьями, работать. Но это все настолько неважно, если ты не со мной.

***

Я мечтал о нашем доме, нашей свадьбе и детях. Ты счастливая в белом платье на моих руках, а потом через десятки лет я глажу твое лицо, покрытое сеточкой морщин, и думаю, как ты прекрасна, не смотря на возраст. Так больно разрушать мечту. Я так хочу, чтобы ты вернулась, и все это стало реальностью

4 ошибки в переписке С ЛЮБИМОЙ, из-за которых она обидится

Не каждое смс любимой найдет отклик в ее душе. Важно дарить приятные слова, не совершая глупых и банальных ошибок. Все пожелания девушке должны быть искренними и соответствовать формату ваших отношений. Перед тем, как начинать общение с новой знакомой, стоит поработать над своим профилем в социальной сети — как минимум, добавить фото и обновить статус. Кроме этого, женщин раздражают типичные ошибки в сообщениях от мужчины, из-за некоторых из них они даже готовы отказаться от отношений. Чтобы короткие смс любимой девушке всегда точно попадали в цель, избегайте этих промахов.

Много банальных фраз

Хорошо, когда написано смс девушке от себя, но если словарный запас будет ограничиваться дежурными фразами, то женщине быстро наскучит такое общение. Если сообщения будут однотипными, то она подумает, что у вас настроена автоматическая рассылка. Женщинам нравится слушать оды и дифирамбы в свой адрес, поэтому посылайте смс любимой девушке, избегая банальностей, вроде:

Привет, как дела?

Доброе утро, солнышко.

Спокойной ночи, красавица.

Активная атака пошлыми и грубыми смс

Можно посылать пошлые смс девушке, когда отношения достигли определенного уровня. В противном случае они вызовут негатив. Она решит, что вы хотите затащить ее в постель и не настроены серьезно. То же самое касается жаргона и ненормативной лексики. Грубые словечки не помогут создать образ знойного мачо, зато оттолкнут женщину.

Ну что, детка, я настроен серьезно на наше первое свидание, сегодня я оседлаю тебя, как строптивую лошадь.

У тебя такие буфера, что у меня в штанах жарко. надо встретиться еще раз.

ЖИ-ШИ пиши через букву «И»

Красивые смс любимой девушке не должны быть с ошибками. Не так долго просмотреть правильность написание слов и избежать недоразумений. Ведь ласковые слова любимой, написанные неграмотно, могут обрести совсем другое значение, особенно если работает Т9.

Милая, я на нарах. (на парах)

Да ты у меня талант щелей! (талантище)

Дэвушка, от тебя моя душа улэтает в рай!

Неуверенное общение

Сочиняя смс девушке своими словами, лучше не проявлять неуверенность и не настраивать ее на негатив. Вы должны заряжать хорошим настроением, дарить положительные эмоции и показывать свои сильные стороны, а не мямлить.

Эти примеры самых неудачных сообщений для начала общения лучше вообще не использовать:

Привет, может, познакомимся?

Вряд ли ты ответишь мне, но я все же хотел бы пообщаться.

Едва ли я в твоем вкусе, но если понравлюсь, то буду рад общению.

Красивые слова в адрес любимой девушки всегда пойдут на пользу отношениям. Романтические сообщения растрогают и расположат к себе, а прикольные тексты с пошлыми намеками — взбодрят и создадут романтический настрой для встречи. Смс с пожеланиями “Спокойной ночи” для любимой девушки заставят ее смотреть всю ночь сны только о вас, а бодрое напутствие с добрым утром — зарядит настроением на весь день. Пишите смс своими словами и используя наши шаблоны, чтобы всегда быть самым лучшим для своей любимой.

Комментарии

Адабы первой брачной ночи

09:46 , 13 января 2016

Время чтения: 3 мин

103997

Брачная ночь – это первая ночь, которую проведут молодожены наедине друг с другом. Каждый из молодоженов, будь то мужчина или женщина, оставшись впервые один на один с представителем противоположного пола, испытывают волнение и страх, а также радость. Радость и волнение вполне нормальная реакция, так как это является началом новой жизни, созданием нового семейного очага, а так же первым шагом на пути продолжения рода.

Что же касается страха, то это в большей степени проявляется у девушки, так как девушка первый раз остается наедине с мужчиной и поэтому ее беспокоит реакция мужчины, то, как он будет вести себя, мягко или грубо; а так же будет ли удовлетворен мужчина или нет. Мужчина так же может испытывать некоторое чувство страха, хоть и не в такой степени как женщина. Будет ли довольна им его жена, от незнания того как себя правильно нужно вести. Для того, чтобы избавиться от чувства страха и волнения, следует знать некоторые моменты. Далее мы коротко расскажем об этих моментах:

Бисмиллях

Бисмиллях является началом любого благого дела, и каждое дело, начатое без Бисмиллях, то оно будет лишено благословения.

Приветствие, приятная беседа и угощение

Войдя в спальню, супругам следует приветствовать друг друга. В первую брачную ночь супругам следует немного пообщаться друг с другом, на приятные темы, не забывая при этом о вежливости и мягкости. Так же будет очень хорошо, если муж угостит свою жену напитками или каким-либо десертом. По этому поводу в одном из риваятов говорится: «Асма бинт Йазид украсила Айшу (радыйаллаху анха) и привела к посланнику Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям). А затем пригласила его присесть рядом с Айшой. Посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) подошел и сел рядом с ней. Затем ему принесли большой стакан молока. Он отпил из него, а затем протянул Айше. А Айша (радыйаллаху анха) от стеснительности склонила голову вперед» (Ахмад ибн Ханбал, аль-Муснад, 6/471).

Дуа мужчины для своей жены

В соответствии с рекомендацией посланника Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям), в день женитьбы, мужчине следует положить одну руку на лоб жене, и произнеся Бисмиллях, следует сделать следующее дуа:

اَللّٰهُمَّ! إِنّ۪ي أَسْأَلُكَ خَيْرَهَا وَخَيْرَ مَا جَبَلْتَهَا عَلَيْهِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّهَا وَمِنْ شَرِّ مَا جَبَلْتَهَا عَلَيْهِ

«О, Аллах! Я прошу у Тебя ее блага, и блага ее естества. И я прибегаю к Твоей защите от ее зла и от зла ее естества» (Абу Давуд, Никях, 46).

Намаз в два ракаата

Желательно супругам вместе совершить два ракаата нафиль-намаз. Если женщина не свободна, то в этом случае сахабы рекомендовали мужчине совершить этот намаз в одиночку. Когда Ибн Масуд, Абу Зерр и Хузайфа (радыйаллаху анхум) навестили одного их сподвижников, который только что женился, то они дали ему следующий совет: 

إذَا دَخَلَ عَلَيْكَ أَهْلُكَ فَصَلِّ رَكْعَتَيْنِ ثُمَّ سَلِ اللّٰهَ مِنْ خَيْرِ مَا دَخَلَ عَلَيْكَ ثُمَّ تَعَوَّذْ بِهِ مِنْ شَرِّهِ ثُمَّ شَأْنُكَ وَشَأْنُ أَهْلِكَ

«Когда твоя жена придет к тебе, то соверши два ракаата намаза, а затем попроси у Аллаха даровать тебе ее блага, и защитить тебя от ее зла. После этого проводи время со своей женой так, как тебе захочется» (Ибн Абу Шейба, аль-Мусаннаф, 10/394). 

Islam-Today

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

45 оригинальных способов сделать предложение руки и сердца

Хочешь быть оригинальным в этот знаменательный для нее (ну и для тебя, конечно!) день? Тогда не засовывай кольцо в кусочек тортика или печенье с китайскими предсказаниями (это банально), а внимательно прочитай советы бывалых и выбери что-нибудь по своему вкусу!
 

Недорогие способы сделать предложение руки и сердца

В век равноправия патриархальные устои все еще сильны и твоя дама сердца (насколько бы продвинутыми ни были ее взгляды) все равно хочет видеть рядом надежного мужчину. Брак – это дети, ремонты, семейные праздники. Если ты чувствуешь, что подобные расходы тебе не по карману, тогда не спеши с предложением. Подкопи денег, встань на ноги и лишь потом зови ее замуж.

Но это теория, на практикеситуации бывают разные: незапланированнаябеременность, переезд (который может разлучить вас на длительное время), или тебе просто белый свет не мил без штампа в паспорте и перипетии семейной жизни не страшат, ведь избранница так безгранично тебя любит, что ей «с милым рай и в шалаше». Что ж, тогда предлагаем подборку экономных идей позвать любимую замуж.
 

1. Послание в бутылке

Напиши предложение на красивом листке бумаги. Возьми старинную бутылку с широким горлышком, опусти туда записку и кольцо, а затем плотно закрой бутылку пробкой. Позови любимую прогуляться по пляжу, когда она на минутку отвернется, положи у кромки воды бутылку и сделай так, чтобы она ее заметила. Любопытство возьмет верх, твоя избранница тут же откроет таинственное послание и ее ждет приятный сюрприз. Только убедись в отсутствии волн, иначе придется устроить заплыв за уплывшим кольцом.

2. Квест «Будь моей женой»

Придумай квест по вашим памятным местам, в конце которого (в качестве сокровища) она получит твое предложение руки и сердца.

3. Новогоднее чудо

Если ты решил позвать девушку замуж на Новый год, можно повесить коробочку с кольцом на елку вместе с игрушками.

4. «Матрешка»

Преподнесите своей избраннице огромную коробку. Открыв ее, она найдет коробочку меньшего размера, а в ней – еще одну. В самой последней коробочке будет лежать колечко.

5. Цветок любви

Напиши предложение руки и сердца на лепестках роз. Заранее потренируйся в каллиграфии и купи красивую краску (например, золотую либо серебряную), чтобы надпись смотрелась как можно изящнее.

6. Фото с друзьями

Подговори друзей надеть на вечеринку футболки с буквами из фразы «Стань моей женой» или попроси их взять плакаты с надписью «Выходи за меня» и сделай групповое фото, разместив друзей в правильном порядке. Желательна быстрая печать фотографии прямо на месте или старый, проверенный поляроид!

 

7. Букет невесты

Всем хорошо известна традиция с букетом невесты. Девушка, поймавшая букет на свадьбе подруги, вскоре выйдет замуж. Если вы с любимой собрались вместе посетить свадьбу друзей, уговори невесту и всех незамужних девушек тебе подыграть. Когда невеста бросит букет, поймать его должна именно твоя избранница (пусть подруги расступятся, предоставив ей такую возможность). Как только она схватит букет, сразу преподнеси кольцо и сделай предложение.

8. Подмена кольца

Замени ночью обычное кольцо своей девушки на обручальное. Главное при этом, быть рядом утром, когда она станет собираться на работу и потянется к шкатулке за колечком.

9. Сон наяву

Еще одна ночная диверсия – ночью осторожно надень ей на палец кольцо так, чтобы она не проснулась. Буди торжественно – с цветами, бокалом шампанского в руках и нежным поцелуем! 

10. Сюрприз!

Девушке с отменным чувством юмора может понравиться забавное предложение в «Киндер-сюрпризе». Купи самый обычный «Киндер-сюрприз», аккуратно сними упаковку и вскрой пластиковое яйцо. Распечатай инструкцию с забавными картинками. Внутрь яйца кладем колечко и инструкцию. Аккуратно упакуй все в шоколад и заверни оберткой.

11. Дорога света и любви

Сделай дорожку из зажженных свечей через всю квартиру к месту, где ее будет ждать кольцо. 

12. Интернет-ролик

Загрузи на YouTube видеоролик со своим предложением руки и сердца и пришли ей ссылку.

13. В стиле программиста

Если ты немного смыслишь в программировании, можешь создать веб-страницу с главным вопросом и двумя опциями для ответа: «Да» и «Да».

14. Креативный подход

Подари пазл с фразой «Выходи за меня замуж». Для пущей оригинальности можно сделать пазл из вашей совместной фотографии.

15. «Я готов целовать песок, по которому ты ходила…»

Пригласи ее на свидание на пляже, предварительно построив на месте встречи замок из песка. Его можно украсить надписью «Выходи за меня».

16. Меняемся ролями

Решил жениться, но ты не уверен, хочет ли этого она? Скажи своей избраннице, что всегда мечтал, чтобы она сама сделала тебе предложение. Если она так и поступит – радуйся! И сразу дари ей кольцо, не то всю жизнь будет пилить тебя за нерешительность.

17. Сладкое предложение

Закажи торт с надписью «Выходи за меня замуж» и пришли ей на работу курьером. Почему не домой? Если предложение руки и сердца вызывает завистливые вздохи ее знакомых, то твои шансы на успех становятся выше. А дома ей кому торт показывать? Соседке и кошке?

18. «Любовь, что движет солнце и светила…»

Напиши предложение на потолке светящимися звездами, а потом выключи свет…

19. Вид на надпись из окна

Напиши «Выходи за меня замуж» перед ее подъездом на снегу или выложи надпись цветами (в зависимости от времени года). Зимой можно даже целую композицию забацать из забавных свадебных снеговичков.

20. «От Севильи до Гренады в тихом сумраке ночей раздаются серенады…»

Признайся в своих чувствах и сделай предложение под ее окнами. Спой серенаду и позови друзей, которые будут тебе подпевать или аккомпанировать на инструментах.

21. Ностальгия

Спрячь для нее в квартире много записок с приятными воспоминаниями из истории ваших отношений. Когда она их все найдет, бонусом станет твое кольцо и предложение руки и сердца.

22. Ты озарила мою жизнь!

Смастери необычный светильник из черной коробки. Вырежи в ней разнообразные фигурки и надпись «Будь моей женой». Когда девушка выйдет из комнаты, поставь светильник на стол, установив внутри фонарик или свечу, и выключи свет. Как только любимая переступит порог комнаты, то увидит перед собой надпись, горящую на стене.

23. Необычное меню

Перед походом в кафе заранее распечатай вопрос «Ты выйдешь за меня?». Попроси официанта положить листок в меню перед подачей девушке.

24. Радио для влюбленных

Попроси девушку включить радио в назначенное время. Позвони на станцию и сделай ей предложение в прямом эфире, заказав вашу любимую песню.

25. Веселые шарики

Купи красочные гелиевые шары, напиши на них «Выходи за меня!» и заполни ими комнату любимой.

26. Романтика в ванной

Мило и слегка по-детски: сделай ванну с пеной, лепестками роз и свечами, а кольцо надень на шею резиновому утенку.

27. Всего себя тебе отдам

Совсем нечего подарить? Тогда подари себя, став ее… донором органов! Придется пройти медкомиссию и составить завещание, зато ты в прямом смысле слова предложишь ей руку и сердце.

28. Кружка с надписью

Если твоя избранница обожает пить чай, закажи кружку с надписью «Выходи за меня». Сюрпризом для девушки станет термальная кружка, на которой надпись проявляется лишь при нагреве. Стоит налить в чашку горячей воды, как на ее стенках станут появляться буквы.

29. Мелодия сердца

Напиши для нее песню-предложение. Можно даже сделать небольшой музыкальный клип.

30. Предложение в картине

Если у твоей девушки хорошее чувство юмора, попроси знакомого художника нарисовать забавную картину, на которой ты делаешь любимой предложение, а она, конечно же, отвечает «да».

Дорогие способы сделать предложение руки и сердца

Любой женщине приятно, если мужчина тратит время и финансы на подарок. Нет, она не станет любить тебя меньше, если ты купишь недорогое колечко и ткнешь его под нос в «МакДональдсе». Да-да, речь об искренних девушках, а не искательницах мужа-банкомата. У тебя гораздо больше шансов жениться, если ты не скупердяй. 

Желание мужчины потратить кровно заработанные на любимую в столь важный день показывает, насколько он серьезно относится к браку и к своей избраннице. Иными словами, если подготовка предложения не обошлась дорого, то и любимая тебе не так уж и дорога. И дело не в том, что все женщины – меркантильные зазнобы, алчущие сидеть на твоей шее до гробовой доски. Испугался? Зря, мы вовсе не призываем дарить ей замок из злата. Просто предложение должно символизировать зрелость и готовность стать главой семьи. Однако следует так же учитывать характер возлюбленной. Практичная девушка может не оценить миллионы роз, посчитав их пустой тратой денег.
 

1. Сенсационные новости!

Напечатай предложение руки и сердца в любимой газете своей девушки на первой полосе. Разумеется, не нужно издавать этот вариант газеты обычным тиражом в сотни тысяч экземпляров (это слишком большая роскошь даже для миллионеров). Сделай одну единственную копию для своей будущей супруги.

2. Граффити за окном

Разыщи лучшего художника граффити в городе и закажи ему необычную картину, которую он создаст напротив окон дома твоей любимой. Учти, картина должна стать красивым произведением искусства, иначе работники коммунального хозяйства ее закрасят.

3. На седьмом небе

Дорогой, но весьма эффектный вариант: найми самолет, который начертит в небе твое предложение.

4. Городские плакаты

Рекламные агентства предоставляют возможность заказать баннеры с предложением руки и сердца. Можно установить всего один плакат, но обязательно там, где твоя избранница его уводит – возле дома или напротив ее работы.

5. Любовь выше облаков

Воздушный шар относится к одному из самых ужасных видов транспорта: он неповоротлив, тратит слишком много топлива, а при торможении корзину волочит по земле так, что все пассажиры летят кувырком. И все же воздушные шары остаются воплощением романтики. Если твоя девушка любит высоту и экстрим, пригласи ее покататься на шаре и захвати с собой корзинку с шампанским. Когда подниметесь в небо, сделай ей предложение.

6. Классика

Пригласи ее в лучший ресторан города на романтический ужин и попроси музыкантов исполнить ее любимую песню.

7. Оригинальное колечко

Сделай необычную гравировку на кольце. Например, Владимир Маяковский некогда подарил своей возлюбленной Лиле необычное кольцо. На нем красовались инициалы «ЛЮБ» (Лилия Юрьевна Брик), расположенные по кругу так, что надпись читалась как бесконечное «ЛЮБЛЮ». Внимательно изучи интересы своей половинки и выбери удачную гравировку. Например, девушке-филологу можно подарить кольцо с латинской пословицей, любительнице музыки – с нотами, поклоннице кино – кольцо всевластия (ведь она обретет власть над тобой) и т.д. Пусть любимая поймет, что ты не абы шо подарил, а старался, голову ломал.

 

8. Я подарю тебе звезду с неба!

Существуют официальные компании, предлагающие назвать небесные тела любым именем за определенную плату. После прохождения процедуры ты получишь специальный сертификат, гласящий, что небесному телу присвоено имя твоей невесты.

9. Романтическая поездка

Отправляйтесь вместе в романтическое путешествие в старинный европейский город или на курорт. Например, предложение на фоне Эйфелевой башни уже многие века считается одним из самых романтичных вариантов.

10. Брачные игры

Твоей избраннице нравятся головоломки в стиле «Найди выход из комнаты»? Обратись за помощью в квеструм, оплатив организацию особой игры. Руководство квеструма обязательно придумает необычные загадки и задания, связанные с тобой и твоей невестой. В последней загадке будет зашифровано твое предложение руки и сердца. Если девушка даст согласие, то получит заветный ключ (с кольцом, разумеется) и сможет выйти из комнаты и… выйти за тебя!

11. Замур-р-рчательное предложение

Подари ей питомца, о котором она всегда мечтала. Скажем, милого пушистого котика в корзинке (на дне будет спрятана шкатулка). Можно подарить щенка, на ошейнике которого будет красоваться изящное колечко.

12. И жили они долго и счастливо

Почему бы не обратиться к сказочным сюжетам? Посети уроки верховой езды, арендуй белого коня и возьми напрокат костюм принца. Затем подъезжай весь такой красивый к своей милой. Спрыгни с коня, падай на колено и доставай колечко.

13. По волнам любви

Арендуй на вечер катер, гондолу или небольшую яхту. Устрой романтический ужин, и, откупорив бутылку шампанского, делай предложение!

14. Ужин на берегу

Закажи ужин на пляже от прибрежного ресторана. Столик или шатер лучше установить у воды, подальше от шумной толпы. Прекрасным дополнением станет музыкант, исполняющий романтическую и нежную мелодию.

15. В подводном царстве

Если вас с девушкой объединяет любовь к подводному плаванию с аквалангами, подари ей колечко во время погружения, как это сделал герой ролика. Только следи, чтобы кольцо не упало на дно и убедись, что твоя дама сердца не захлебнулась на радостях. Нет, я серьезно. У девушек в такие минуты есть традиция охать да ахать. Как только она откроет рот, то трубка с кислородом тут же выпадет. Зато твоего предложения она никогда не забудет!

А главное, просто дай ей почувствовать, что она ОСОБЕННАЯ, тогда обязательно услышишь в ответ «Да!». Пусть ваша совместная жизнь будет безоблачной и счастливой. 
 

Рассказать друзьям:

Подписаться на журнал:

приятных вещей, которые можно сделать для вашей жены

Раскрытие информации: этот пост может содержать партнерские ссылки. Это означает, что мы можем получить небольшую комиссию, если вы решите купить что-либо по ссылке, которую мы публикуем (включая ссылки на amazon.com, поскольку мы являемся участником программы Amazon Services LLC Associates). Не волнуйтесь, этого не будет. вам ничего не стоит.

У нас был такой отличный отклик на этот пост, что было справедливо создать его для нас, дамы! Когда дело доходит до того, чтобы сделать что-то хорошее для нас, большинство парней хотят, чтобы , им просто нужно, чтобы вещи были изложены более четко.Итак, ребята, основываясь на этом обширном разговоре в Facebook … вот 51 вещь, которую ваша жена или девушка очень бы хотели, чтобы вы сделали для нее.

Подсказка, подсказка: делать что-то для своей девушки без просьбы — это ДОЛГОСРОЧНО в ее книге!

1. Застелите постель.

2. Возьмите малышку на целый день, чтобы она ненадолго была человеком, а не мамой.

3. Публично схватить ее за руку.

4. Возьмите ее на прогулку, без детей.

5.Спланируйте свидание полностью от начала до конца. Закажите няню, ресторан и спланируйте занятие. Обещай, ей это очень понравится.

6. Сделайте ей легкий массаж.

7. Дайте ей спа-сертификат.

8. Рассмешите ее.

9. Пригласите детей на свидание. Ей понравится свободное время, и ей понравится тот факт, что вы проводите с ними время. См. Некоторые идеи детских свиданий здесь.

10. Купите ей подарок на день рождения или Рождество, не спрашивая, чего она хочет.Подумайте и постарайтесь удивить ее.

Вы также можете сделать ей сюрприз, отправив ей одну из забавных поздравительных открыток от Hallmark.

11. Приносите ей цветы или шоколад без причины.

12. Готовит ли она, после чего мыть посуду.

13. Приготовьте особенный ужин. Приложите к нему профессиональные усилия шеф-повара — она ​​будет впечатлена.

14. Отправьте ее на маникюр / педикюр.

15.Посмотри на нее и скажи, что она красива.

16. Дайте телефону отдохнуть и уделите все свое внимание ей и своей семье.

17. Пусть она выберет фильм… даже если это девчонка. Никаких жалоб.

18. Заправьте ее машину бензином. Вымойте и пропылесосьте тоже.

19. Удивите ее запланированным отпуском на выходные. Это поразило бы ее ум.

«Разбуди меня утром первым делом, сказав одеться. Что он упаковал наши чемоданы, и мы отправляемся в романтический отпуск.Все сделано. Дети у няни, дом уже собирается уходить. Мы хорошо уехали на выходные. Больше никого, кроме нас. Если бы он сделал это, это поразило бы меня ». — Dawn из Facebook

20. Поиграйте с ее волосами.

21. Отнесите ее в постель… и дайте ей вздремнуть! Бесперебойный.

22. Нагрейте ей постель.

«Прошлой ночью мой парень положил мне грелку на мою сторону кровати, чтобы было тепло, когда я вошел, больше мужчин должны это делать !!! Это было потрясающе! »- Келси из Facebook

23.Подберите все, что есть на полу в спальне.

24. Забронируйте для нее номер в отеле на сутки. Дайте ей отдохнуть от безумия дома.

25. Накрасить ногти на ногах.

26. Принимайте активное участие в планировании и подготовке своей семьи (например, упаковка детских обедов, упаковка подарков, помощь с праздниками и т. Д.)

27. Убирайте то, что она обычно не любит чистить.

28. Уложите детей спать и дайте ей почитать книгу.

29.Если она обычно покупает продукты, сделайте это за нее.

30. Сделай ей кофе утром.

31. Подведите ее к дивану, поднимите ее ступни и помассируйте ступни.

32. Дайте ей подарочную карту и отправляйтесь за покупками.

33. Доставить ей обед.

34. Напишите ей песню или стихотворение.

35. Сделай ей педикюр / маникюр своими руками.

36. Приготовьте для нее ванну.

37. Нанять профессионалов для уборки всего дома.

38. Танцуй с ней.

39. Дари ей маленькие подарки. Возьмите ее любимый шоколадный батончик, когда будете в магазине. Возьмите одну розу, немного гигиенической помады… иногда мелочи говорят о многом.

40. Садись в машину и катайся.

41. Сделай ей завтрак.

42. В субботу вставай с детьми и дай ей поспать.

43. Собирайте пикник и вперед.

44. Чаще говори ей, что любишь ее.

45.Напишите ей любовную записку.

46. Принеси домой ее любимое мороженое.

47. Пошлите ей сладкое сообщение днем.

48. Принесите домой обед.

49. Сделайте ей комплимент по поводу чего-то конкретного.

50. Спасибо ей за конкретное.

51. Дайте ей пульт.

Вот и все, ребята … считайте это своим мягким толчком. А если вы хотите точно слышать, чего хотят женщины, прочтите этот поучительный разговор.Итог: он не обязательно должен быть большим … складываются мелочи.

Возможно вам понравится:

Признательность жены: 5 простых способов побаловать своего супруга и показать им, как сильно вы заботитесь

Когда мы находим кого-то особенного в жизни, это похоже на фейерверк, и наш недостающий кусок пазла встает на место. Когда вы находитесь в фазе медового месяца вашего брака, вы чувствуете, что находитесь на седьмом небе от счастья и осыпаете друг друга любовью и привязанностью.Однако легко упустить это из виду, когда время идет и вы попадаете в привычный распорядок дня.

Когда мы показываем нашим значимым другим, насколько мы их ценим, это может значить для них весь мир. Вы знаете поговорку «встречаться с женой?» Даже если вы женаты более 10 лет, важно, чтобы ваша жена всегда чувствовала любовь. Итак, как вы выразите ей эту признательность? Вот пять простых способов побаловать супруга:

1. Принять часть работы по дому

Никто не любит делать работу по дому, особенно после долгого рабочего дня или заботы о детях.Скорее всего, ваша жена почувствует, что приступает к второй работе, как только она входит в дверь. Простой (и бесплатный) способ выразить признательность жене — просто взять на себя ее часть работы по дому. Вы можете сделать это вечером недели, когда она будет уставать, в случайный день, чтобы удивить ее, или даже когда вы просто хотите, чтобы она могла провести день, расслабляясь. Попробуйте приготовить ужин и убрать после него кухню, вымойте и сложите груду белья, которая преследовала вас несколько дней, и дайте своей ванной комнате давно назревший уход.Независимо от того, какую работу вы возьмете на себя, она обязательно почувствует, что ее ценят и любят.

2. Удивите жену случайными подарками

Покупка случайного подарка своей второй половинке не означает, что вам нужно подарить ей бриллиантовый теннисный браслет или новейшую модель автомобиля ее мечты. Вы можете удивить жену небольшими продуманными подарками. Подарки также являются отличным способом показать супругу, насколько хорошо вы слушаете и понимаете, что ей нравится и что не нравится. Например, если вы знаете, что ее любимый цветок — тюльпан, купите букет в цветочном магазине или продуктовом магазине в следующий раз, когда вы зайдете туда.Вот еще несколько идей для подарков:

  • Если она несколько недель искала новый коврик для дома, закажите его и сделайте ей сюрприз
  • Примите ванну и налейте ей бокал вина
  • Поднимите ей небольшой подарок, который напомнит вам о ней, пока вы в командировке
  • Закажи ее любимый кофейный напиток и принеси домой, пока она не проснулась на выходных
  • Предложите ей купить куртку, на которую она смотрит, пока вы ходите по магазинам
  • Создайте что-нибудь особенное, например фотоальбом или индивидуальную кружку с вашими фотографиями на нем
  • Залейте ей бензобак, пока она отдыхает дома

3.Скажите жене, как сильно вы ее цените

Иногда лучший способ выразить кому-то признательность — это сказать им! Если вы не умеете произносить слова и вам трудно словесно выражать эмоции, попробуйте вместо этого написать ей любовное письмо. Еще одна отличная идея — оставить дома стикеры, которые она будет искать в течение недели. Может быть, вы положите одно на зеркало в ванной, одно в ее коробку для завтрака и одно на ее центральную консоль. Просто рассказав любимому человеку, как вы цените все, что она для вас делает, она почувствует себя любимой и особенной.

Попробуйте сказать спасибо, когда она забирает вас из дома или много думает о обедах, которые она готовит для вас. Признание того, о чем вы обычно не говорите, заставит ее почувствовать, будто вы видите и цените все те мелочи, которые она для вас делает.

4. Проводите время вместе

Жизнь может занять очень быстро. Особенно, когда вы оба работаете на загруженной работе, а также у плотный график, может быть трудно найти время, чтобы провести вместе.Если единственное хорошее время, которое вы получаете для себя, — это когда вы ложитесь спать, возможно, пришло время уделить приоритетное внимание свиданиям и качественному времени. Вот несколько способов сделать это:

  • Присоединяйтесь к жене, когда она в следующий раз пойдет в Target или в свой любимый магазин
  • Если у вас есть дети, возьмите няню и отправляйтесь ужинать вдвоем
  • Попробуйте пойти на веселое свидание, например, в Top Golf, в кино, на танцы или осмотр достопримечательностей
  • Посмотрите фильм дома и сделайте все возможное, купив ее любимые закуски и, возможно, даже новое одеяло, чтобы прижаться к ним в
  • Проведите день без отвлекающих факторов, когда вы постараетесь убрать телефон и держаться подальше от телевизора и видеоигр
  • Выйдите на улицу и отправьтесь в поход или прогуляйтесь по тропе рядом с вашим домом
  • Поездка в соседний город, который вы еще не исследовали
  • Сыграйте в игру типа «Мы не совсем незнакомцы» и постарайтесь поговорить глубже

5.Покажи ей немного любви и привязанности

Последний способ показать жене, насколько вы ее цените, — это просто проявить к ней больше привязанности. Если ей нравится физическое прикосновение, это отличный способ выразить признательность. Вот несколько простых способов сделать это:

  • Держите ее за руку, когда в следующий раз выйдете на прогулку или сядете за обедом
  • Предложить ей сделать ей массаж спины или ступней
  • Поцелуй ее перед тем, как пойти на работу, и как только вернешься домой
  • Когда вы проходите мимо нее, пока она смотрит в свой ноутбук или готовит еду, потрите ей поясницу
  • Попросите ее сесть поближе к вам, когда отдыхаете на диване в конце дня

Как бы то ни было, вы сегодня проявите к жене небольшую признательность, это будет для нее очень много значить.Признавайте то, что она делает для вас, и она ответит вам любовью и привязанностью.

Мэдисон Бамбини

Мэдисон Бамбини — координатор по коммуникациям в Thriveworks. Она получила степень бакалавра в VCU по массовым коммуникациям, специализируясь на цифровой журналистике и тележурналистике.Она также мало интересовалась гендером, сексуальностью и женскими исследованиями. Вкупе с любовью к писательству Мэдисон нравится создавать инклюзивный, расширяющий возможности и пропагандировать важность психического здоровья.

Начать отношения с исключительным консультантом

  • Квалифицированные и заботливые профессиональные консультанты
  • Принимаем все основные и большинство видов страхования
  • Высококачественное обслуживание клиентов и преимущества премиум-класса
  • Запись на прием в тот же или следующий день
  • Сверхгибкий 23.5-часовая отмена

Облегчите время сна для вашего малыша — самый счастливый ребенок

Режим сна для малышей

Если у вас еще нет распорядка отхода ко сну для вашего малыша, сейчас самое время создать его. Вот идеальный режим сна для малышей (в возрасте от 12 до 36 месяцев).

Когда малышам лучше ложиться спать?

Для многих малышей ожидать, что они будут спать с 19:00 до 7:00, — это слишком много, чтобы просить, но время отхода ко сну в 21:30, вероятно, слишком поздно.Вместо этого, для малышей лучше всего бывает с 8 до 20:30, а к 8:30 отключается свет. Но вы захотите узнать у ребенка, какое время ему удобнее спать.

Когда дети борются со сном, это признак того, что ложиться спать слишком рано или слишком поздно. Если ложиться спать слишком рано, вы можете заметить, что ваш ребенок не проявляет признаков усталости перед сном и борется со сном в течение 30-60 минут. С другой стороны, борьба со сном также может быть признаком того, что ложиться спать слишком поздно. Если вы заметили, что ей также трудно просыпаться по утрам, и она показывает явные признаки усталости перед сном, значит, ложиться спать слишком поздно.Чтобы малышу было удобнее ложиться спать, попробуйте менять распорядок дня на 15 минут каждые две-три ночи, пока не придете к новому времени отхода ко сну.

Как я могу облегчить своему малышу время сна?

Перевозбуждение, дискомфорт, упрямство, плохие сигналы для сна и неправильное время отхода ко сну — все это может привести к неприятностям во время сна. Один из лучших способов избавиться от этих лежачих полицейских — работать над навыками перед сном в течение всего дня. Настройте малышку на то, чтобы он мог спать днем, убедившись, что она получает много солнечного света, свежего воздуха и игр на свежем воздухе.Убедитесь, что она правильно питается и хорошо спит. Кроме того, вы захотите построить хорошие отношения в течение дня, чтобы ваш ребенок, естественно, захотел сотрудничать ночью. Затем вам нужно будет соблюдать распорядок дня перед сном, подобный описанному ниже.

Программа для малышей перед сном (30-60 минут)

По мере приближения вечера подайте ребенку несколько сигналов о приближении сна:

  • Приглушите свет в доме.
  • Делайте тихую игру (не грубость).
  • Выключите телевизор.
  • Включите белый шум в качестве фона.
  • Если вы считаете, что у вашего ребенка боли при прорезывании зубов, спросите врача, может ли вам помочь какое-нибудь лекарство.

Режим сна «Ложись спать» (20–30 минут)

Каждая семья выбирает свой распорядок сна. Главное — сделать ваш распорядок приятным, любящим, успокаивающим и последовательным. Исследователи из Филадельфии обнаружили, что родители, которые начали трехэтапный режим отхода ко сну (ванна, массаж, тихие объятия или пение детской колыбельной), добились успеха в течение 2 недель.Их дети (7-36 месяцев) быстрее засыпали… и спали дольше!

И, как дополнительный бонус, малыши с меньшей вероятностью окликнули своих родителей или встали из кроватки или кровати.

Помимо ванн и массажа, есть еще несколько идей и распорядков, которые выбирают многие родители.

Несколько советов: когда пришло время начать свой распорядок, не вызывайте сопротивления, спрашивая: «Вы готовы ко сну?» Лучше начните с восторженного «Хорошо, дети! Время спать!» Сделайте рукой знак «пора спать» и начните обратный отсчет, прежде чем начнете петь сонную песню.(Просто придумайте небольшую песенку со словами вроде «Пора спать!» Или «Пора ложиться спать!» — возможно, на знакомую мелодию, например «С Днем Рождения».)

Во время пения сделайте простой жест «давай спать» — например, сложите руки вместе, как подушку, и положите на них голову.

Непосредственно перед сном сделайте комнату своего ребенка идеальной с помощью:

  • Приглушение света.
  • Хранить в прохладном месте (лучше всего).
  • Согрейте листы (используйте грелку или небольшой мешок для пшеницы, который можно использовать в микроволновой печи, который вынимают, когда вы засовываете манчкин).
  • Использование приятного запаха (капля масла лаванды на матрас или изголовье кровати — это хорошо).
  • Подключение небольшого ночника.
  • Повесьте ловец снов или фотографию мамы и папы, чтобы «защитить» вашего любимого на всю ночь.

Любимые и другие советы для вашего малыша перед сном

Всем детям нравится говорить «Спокойной ночи!» своим игрушкам. Молитвы, колыбельные и сказки на ночь — тоже прекрасные шаги для сна, и пустышка или последний глоток воды также могут помочь вывести песочного человечка.(Предложите воду, мятный или ромашковый чай без кофеина, но избегайте перед сном соков и сладких напитков, вызывающих кариес. Кроме того, ограничьте грудное вскармливание перед сном или сосание бутылочки примерно до 30 минут, потому что молоко и смесь также создают кариес бактерии.)

Любимые вещи, такие как одеяло или плюшевый мишка, — отличные союзники в вашем распорядке сна. Считайте их ступеньками к зрелости и независимости. Этих верных друзей называют переходными объектами, потому что они дают детям смелость отойти от мамы и папы и перейти в большой большой мир.

Если у вашего малыша нет любимой девушки, вы можете выбрать мягкую и приятную, чтобы носить ее с собой весь день. В течение нескольких недель ваш малыш может начать интересоваться — связывать игрушку с вашими сладкими объятиями — и может начаться дружба с любимым человеком.

Убедитесь, что к вашему любимому человеку не прикреплены кусочки или пуговицы, которые могут вызвать удушье. И убедитесь, что у вас есть запасной, на тот случай, если первый потеряется или его нужно почистить. Никогда не удаляйте любовника в наказание. Это не только не заставляет детей вести себя лучше, но и может вызвать негодование и неуверенность.

И не забывайте эту старую знакомую реплику для сна, белый шум.

Но по мере того, как ум вашего малыша становится более активным, вы можете обнаружить, что более мягкие звуки просто не работают, и вам нужен более грубый белый шум, как на компакт-диске The Happiest Baby, который включает специально отфильтрованный звук матки или дождя, содержащий смесь как шумные высокие, так и грохочущие низкие частоты.

Белый шум — еще лучший сигнал для сна, чем плюшевый мишка, потому что его легко заменить, если вы его потеряете, и его легче отучить от груди позже.

Другие хорошие идеи для распорядка сна могут включать:

  • Теплая ванна (с приглушенным светом).
  • Массаж с кокосовым маслом или маслом какао (поглаживайте лоб от бровей до кожи головы, слегка прижимая ребенку глаза при каждом движении… от этого ему захочется закрыть глаза).
  • Рассыпать немного «волшебной пыли» по комнате (звучит безумно, но это действительно работает).
  • И последнее, но не менее важное — это мой любимый распорядок дня перед сном для самого счастливого малыша — сладкие разговоры перед сном.

Посмотреть больше сообщений с тегами toddler, sleep

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected]

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

Тренировка ящиков 101 | Гуманное общество США

Учебный процесс

Приучение к клетке может занять дни или недели, в зависимости от возраста, темперамента и прошлого опыта вашей собаки. При обучении ящика важно помнить о двух вещах: ящик всегда должен ассоциироваться с чем-то приятным, а обучение должно происходить в несколько небольших шагов. Не торопитесь.

Шаг 1. Представьте собаку клетке

Установите ящик в том месте дома, где семья проводит много времени, например в семейной комнате.Положите в ящик мягкое одеяло или полотенце. Снимите дверь и позвольте собаке исследовать клетку на досуге. Некоторые собаки от природы проявляют любопытство и сразу же начинают спать в клетке. Если ваш не один из них:

  • Поднесите их к ящику и поговорите с ними счастливым тоном. Убедитесь, что дверца ящика открыта и зафиксирована, чтобы она не ударила вашу собаку и не напугала ее.
  • Поощряйте вашу собаку войти в ящик, бросив немного лакомств поблизости, затем прямо за дверь и, наконец, полностью внутрь клетки.Если они сначала отказываются идти до конца, это нормально; не заставляйте их входить.
  • Продолжайте бросать угощения в ящик, пока собака не войдет в ящик за едой. Если их не интересуют угощения, попробуйте бросить любимую игрушку в ящик. Этот шаг может занять от нескольких минут до нескольких дней.

Шаг 2. Накормите собаку едой в клетке

После того, как вы поместите собаку в клетку, начните кормить ее обычными блюдами рядом с клеткой.Это создаст приятную ассоциацию с обрешеткой.

  • Если ваша собака с готовностью заходит в клетку, когда вы начинаете шаг 2, поместите миску с едой до упора в задней части клетки.
  • Если они по-прежнему не хотят входить, ставьте тарелку настолько глубоко внутрь, насколько они могут легко пройти, не боясь и не тревожась. Каждый раз, когда вы их кормите, ставьте блюдо немного глубже в ящик.
  • Как только ваша собака удобно устроится в клетке, чтобы поесть, вы можете закрыть дверь, пока она ест.В первый раз, когда вы сделаете это, откройте дверь, как только они закончат обед. При каждом последующем кормлении оставляйте дверцу закрытой еще на несколько минут, пока они не будут оставаться в клетке примерно 10 минут после еды.
  • Если они начинают скулить, чтобы их выпустили, возможно, вы слишком быстро увеличили продолжительность. В следующий раз попробуйте оставить их в ящике на более короткий срок. Если они скулят или плачут в ящике, не выпускайте их, пока они не остановятся. В противном случае они узнают, что способ выбраться из ящика — это ныть, и будут продолжать это делать.

Шаг 3. Практикуйтесь с более длительными периодами упаковки

После того, как ваша собака ест свою обычную пищу в клетке без признаков страха или беспокойства, вы можете удерживать ее там на короткое время, пока вы дома.

  • Позовите их к ящику и дайте им угощение.
  • Дайте им команду войти, например «ящик». Поощряйте их, указывая на внутреннюю часть ящика с угощением в руке.
  • После того, как ваша собака войдет в клетку, похвалите ее, дайте ей угощение и закройте дверь.
  • Посидите спокойно около ящика 5–10 минут, а затем перейдите в другую комнату на несколько минут. Вернитесь, снова посидите спокойно некоторое время, а затем отпустите их.
  • Повторяйте этот процесс несколько раз в день, постепенно увеличивая время, в течение которого вы оставляете их в ящике, и время, в течение которого вы находитесь вне поля зрения.
  • Как только ваша собака будет спокойно оставаться в клетке около 30 минут, а вы будете в основном вне поля зрения, вы можете начать оставлять ее в клетке, когда вас нет на короткое время, и / или позволять ей спать там ночью.Это может занять несколько дней или недель.

Шаг 4, Часть A: Поставьте собаку в клетку, когда вы покинете

После того, как ваша собака сможет провести около 30 минут в клетке, не испытывая беспокойства или страха, вы можете начать оставлять ее в клетке на короткое время, когда вы выходите из дома.

  • Положите их в ящик, используя обычную команду и угощение. Вы также можете оставить им несколько безопасных игрушек в ящике.
  • Измените момент во время процедуры «подготовки к выходу», когда вы кладете собаку в клетку.Хотя перед отъездом их не следует складывать в течение длительного времени, вы можете упаковать их где угодно за 5–20 минут до отъезда.
  • Не делайте ваши отъезды эмоциональными и продолжительными — они должны быть прозаичными. Кратко похвалите собаку, угостите ее за то, что она залезла в клетку, а затем тихо уйдите.

Когда вы вернетесь домой, не награждайте собаку за возбужденное поведение, отвечая на них с энтузиазмом. Держите прибывших сдержанно, чтобы не увеличивать их беспокойство по поводу вашего возвращения.Продолжайте время от времени оставлять собаку в клетке на короткие промежутки времени, когда вы дома, чтобы она не связала клетку с тем, что ее оставили в покое.

Шаг 4, часть B: посадите собаку в клетку ночью

Поместите собаку в клетку, используя обычную команду и угощение. Первоначально может быть хорошей идеей поставить ящик в спальне или рядом в коридоре, особенно если у вас есть щенок. Щенкам часто нужно выходить на улицу, чтобы избавиться от них ночью, и вам нужно будет слышать своего щенка, когда он скулит, чтобы его выпустили на улицу.Старших собак также следует изначально держать поблизости, чтобы они не ассоциировали клетку с социальной изоляцией.

Как только ваша собака будет комфортно спать всю ночь с ящиком рядом с вами, вы можете начать постепенно перемещать ее в то место, которое вы предпочитаете, хотя время, проведенное с вашей собакой — даже время сна — это шанс укрепить связь между вами и ваш питомец.

Возможные проблемы

Whining: Если ваша собака скулит или плачет, находясь в клетке ночью, может быть трудно решить, скулит ли она, чтобы ее выпустили из клетки, или ее нужно выпустить на улицу, чтобы избавиться от нее.Если вы следовали описанным выше процедурам дрессировки, значит, ваша собака не была вознаграждена за нытье в прошлом освобождением из клетки. В таком случае постарайтесь не обращать внимания на нытье. Если ваша собака просто проверяет вас, она, вероятно, скоро перестанет ныть. Кричать на них или стучать по ящику только усугубит ситуацию.

Если нытье продолжается после того, как вы проигнорировали их в течение нескольких минут, используйте фразу, которую они связывают с выходом на улицу, для устранения. Если они ответят и взволнованы, выведите их на улицу.Это должна быть поездка с целью, а не время для игр. Если вы убеждены, что вашей собаке не нужно устраняться, лучший ответ — игнорировать их, пока они не перестанут ныть. Не сдавайся; Если вы это сделаете, вы научите свою собаку громко и долго ныть, чтобы получить желаемое. Если вы постепенно продвигаетесь по этапам обучения и не сделали слишком много слишком быстро, у вас меньше шансов столкнуться с этой проблемой. Если проблема становится неуправляемой, возможно, вам придется заново начать процесс обучения ящика.

Боязнь разлуки: Попытка использовать ящик как средство от тревоги разлуки не решит проблему. Ящик может защитить вашу собаку от разрушительных действий, но она может получить травму при попытке убежать. Проблемы сепарационной тревожности можно решить только с помощью процедур контркондиционирования и десенсибилизации. Вы можете обратиться за помощью к профессиональному специалисту по поведению животных.

Как выключить ночную бессонницу

Это происходит с вами? У вас нет проблем с засыпанием перед сном, но приходите 1 а.м., вы не спите, смотрите на часы. Это называется бессонницей посреди ночи, и это очень расстраивает.

По словам Филипа Ченга, доктора философии, клинического психолога и научного сотрудника Центра расстройств сна в системе здравоохранения Генри Форда, наше ожидание сна во время одной схватки может быть относительно недавним явлением.

«Существуют исторические свидетельства конца 17 века, собранные историком по имени Роджер Экирх, которые показывают, что люди привыкли спать в два приступа с периодом бодрствования посреди ночи», — поясняет д-р.Ченг. «До изобретения электричества активность после захода солнца была значительно ограничена, поэтому люди могли спать. Рекомендуемая продолжительность сна для здоровых взрослых составляет от 7 до 9 часов, но без электричества мы фактически были бы в темноте от 10 до 15 часов. Итак, существует несоответствие между тем, сколько нам нужно сна и сколько там темноты ».

Теперь, когда у нас есть доступ к свету вечером, мы увеличили время бодрствования и объединили наш сон в одну долгую схватку.Тем не менее, целый ряд трудностей — от переключения гормонов на храпящего партнера по постели до напряженного рабочего дня — может стать причиной звонков для пробуждения посреди ночи.

Устали вертеться, вертеться и смотреть на часы посреди ночи? Прочтите рекомендации доктора Ченга, чтобы спать крепче:

НЕ

1. Оставайтесь в постели. Вы можете подумать, что если вы проведете больше времени в постели, это повысит ваши шансы поймать лишний глаз. На самом деле все наоборот.Вы не можете заставить себя заснуть (точно так же, как вы не можете заставить себя голодать). Лучше всего встать, пойти в другую комнату и сделать что-нибудь успокаивающее и расслабляющее. Затем подождите, пока снова не почувствуете сонливость, прежде чем возвращаться в постель.

2. Следите за часами. Подсчет того, сколько часов вы проспали или сколько еще часов осталось до того, как вам нужно проснуться, только усугубит ваш стресс. Чем больше вы будете работать, тем труднее будет снова заснуть.

3. Включите свои устройства. Когда вы встаете и встаете с постели, у вас может возникнуть соблазн посмотреть видео с YouTube на телефоне или узнать о рабочих письмах. Однако использование электроники рядом с глазами (например, телефонов, планшетов, ноутбуков) может нарушить естественные часы вашего тела, затрудняя сон.

4. Работа. В идеале вы не должны делать ничего, что усиливает бодрствование посреди ночи. Избегайте работы, домашних дел или хобби — всего, что может послужить наградой за преждевременное пробуждение и стать привычкой.

5. Употребляйте кофеин во второй половине дня. Кофеин может помочь вам проснуться утром, но не принимайте наркотики днем. Кофеин может задерживаться в организме до 8 часов, делая сон более беспокойным.

6. Используйте алкоголь как ночной колпак. Хотя алкоголь может оказывать угнетающее действие и вызывать сонливость, в конечном итоге он мешает спать. Когда алкоголь метаболизируется, он на самом деле имеет настораживающий эффект, который может привести к пробуждению посреди ночи.

DO

1. Смотри бессмысленный телевизор. Это может показаться нелогичным, если вы слышали совет выключать экраны перед сном, но если вы не можете заснуть, смело идите в гостиную и включите трубку. Поскольку экран телевизора обычно находится на расстоянии от глаз, его влияние на циркадные ритмы намного слабее. Полчаса просмотра бессмысленного ситкома, даже того, который вы видели ранее, могут помочь вам скоротать время, пока вы снова не почувствуете сонливость.

2. Придерживайтесь расписания. Наше тело функционирует лучше всего, когда мы поддерживаем одинаковое время сна и бодрствования — даже по выходным. Если вам посчастливилось проснуться посреди ночи, не ложитесь спать на следующий день, чтобы вы устали перед сном.

3. Прочтите книгу. Просмотр приятного, но не увлекательного романа может помочь вам снова уснуть. Просто не включайте планшет или электронную книгу и не открывайте душераздирающий триллер. Идея состоит в том, чтобы выбрать то, что вам нравится, но от чего можно легко отказаться и что не излучает яркий свет.

4. Создайте белый шум. Если вы чутко спите, неожиданные звуки — щелчок печи, лай собаки, шумный сосед — могут разбудить вас. Даже пение птицы на рассвете может преждевременно разбудить вас. Решение: усилить фоновый шум. Низкий постоянный гул вентилятора или шум машины могут помочь заглушить сбои.

5. Практикуйте методы снижения стресса. Расслабляющие упражнения перед сном или в предрассветные часы могут помочь вашему разуму расслабиться.Несколько техник, которые стоит попробовать: осознанная медитация, йога, глубокое дыхание и ведение дневника благодарности. Все еще в стрессе? Рассмотрите возможность обращения за помощью к специалисту по психическому здоровью.

Что делать, если вышеперечисленные стратегии не работают

Вышеуказанные стратегии применимы только к тем, у кого преходящее нарушение сна. Например, временный стресс на работе или насморк разбудит вас по ночам. Идея состоит в том, чтобы не допустить, чтобы эти временные проблемы перерастали в долговременную проблему со сном.Не уверены, нужно ли вам обратиться к врачу? Рассмотрим правило троек:

  1. Вы просыпаетесь три ночи (или больше) каждую неделю?
  2. Вам требуется больше 30 минут, чтобы снова заснуть?
  3. Просыпались ли вы среди ночи по крайней мере 30 дней?

Если вы ответите утвердительно на эти вопросы, возможно, пора обратиться к специалисту по сну. Вместе вы сможете составить план, чтобы высыпаться так, как вам нужно.

Хотите получить совет от наших экспертов по оздоровлению?
Подпишитесь, чтобы получать еженедельные электронные письма с нашими последними статьями, в том числе с другими советами по спокойному сну.


Если у вас есть проблемы со сном, или если вы боретесь с бессонницей или дневной вялостью, запишитесь на прием к специалисту по сну. Звоните (800) 436-7936 или посетите henryford.com/sleep, чтобы узнать больше.

Доктор Филлип Ченг — клинический психолог и исследователь сна в больнице Генри Форда в Детройте.

Руководство для воспитателя по пониманию поведения при деменции

Слушайте

Чтобы прослушать этот информационный бюллетень, щелкните по ссылкам ниже.

Часть 1: Введение

Часть 2: Обработка проблемного поведения

Часть 3: Обработка проблемного поведения (продолжение).

Введение

Уход за близким, страдающим деменцией, создает множество проблем для семей и лиц, осуществляющих уход. Люди с деменцией от таких состояний, как болезнь Альцгеймера и связанные с ней заболевания, имеют прогрессирующее биологическое расстройство мозга , из-за которого им становится все труднее запоминать вещи, ясно мыслить, общаться с другими и заботиться о себе.Кроме того, деменция может вызвать перепады настроения и даже изменить личность и поведение человека. В этом информационном бюллетене представлены некоторые практические стратегии решения тревожных проблем поведения и коммуникативных трудностей, которые часто возникают при уходе за человеком с деменцией.

Десять советов по общению с человеком с деменцией

Мы не рождены со знанием того, как общаться с человеком с деменцией, но мы можем этому научиться. Улучшение коммуникативных навыков поможет сделать уход менее стрессовым и, вероятно, улучшит качество ваших отношений с любимым человеком.Хорошие коммуникативные навыки также улучшат вашу способность справляться со сложным поведением, с которым вы можете столкнуться, когда ухаживаете за человеком с безумным заболеванием.

  1. Установите позитивный настрой для общения. Ваше отношение и язык тела выражают ваши чувства и мысли сильнее, чем ваши слова. Создайте позитивное настроение, поговорив с любимым человеком в приятной и уважительной манере. Используйте мимику, тон голоса и физическое прикосновение, чтобы передать ваше сообщение и показать свои чувства привязанности.
  2. Привлекайте внимание человека. Ограничьте количество отвлекающих факторов и шума — выключите радио или телевизор, закройте шторы или дверь или переместитесь в более тихую обстановку. Прежде чем говорить, убедитесь, что вы привлекли ее внимание; обращайтесь к ней по имени, называйте себя по имени и родству и используйте невербальные сигналы и прикосновения, чтобы помочь ей сосредоточиться. Если она сидит, встаньте на ее уровень и сохраняйте зрительный контакт.
  3. Четко изложите свое сообщение. Используйте простые слова и предложения.Говорите медленно, отчетливо и обнадеживающим тоном. Воздержитесь от повышения голоса выше или громче; вместо этого понизьте голос. Если она не понимает с первого раза, повторите сообщение или вопрос в той же формулировке. Если она все еще не понимает, подождите несколько минут и перефразируйте вопрос. Используйте имена людей и мест вместо местоимений (он, она, они) или сокращений.
  4. Задавайте простые вопросы, на которые можно ответить. Задавайте по одному вопросу за раз; лучше всего подходят те, у кого есть ответы «да» или «нет».Не задавайте открытых вопросов и не допускайте слишком большого выбора. Например, спросите, «Вы хотите носить белую рубашку или синюю рубашку?» Еще лучше, покажите ей варианты выбора — визуальные подсказки и подсказки также помогут прояснить ваш вопрос и помогут ей ответить.
  5. Слушайте ушами, глазами и сердцем. Будьте терпеливы и дождитесь ответа любимого человека. Если она пытается найти ответ, можно подсказать слова. Следите за невербальными сигналами и языком тела и отвечайте соответствующим образом. Всегда старайтесь прислушиваться к значениям и чувствам, лежащим в основе слов.
  6. Разбейте действия на серии шагов. Это делает многие задачи более управляемыми. Вы можете побудить своего любимого делать то, что он может, мягко напомнить ему о шагах, которые он склонен забывать, и помочь с шагами, которые он больше не может выполнить самостоятельно. Очень полезно использовать визуальные подсказки, например показать рукой, где поставить тарелку.
  7. Когда дела идут тяжело, отвлекитесь и перенаправьте. Если ваш любимый человек расстроен или взволнован, попробуйте сменить тему или обстановку. Например, попросите его о помощи или предложите прогуляться. Перед перенаправлением важно установить контакт с человеком на уровне чувств. Можно сказать: «Я вижу, тебе грустно, мне жаль, что ты расстроен. Пойдем поесть.
  8. Отвечайте нежно и успокаивающе. Люди с деменцией часто чувствуют растерянность, тревогу и неуверенность в себе.Кроме того, они часто путают реальность и могут вспомнить вещи, которых на самом деле никогда не было. Не пытайтесь убедить их, что они неправы. Сосредоточьтесь на чувствах, которые они демонстрируют (которые реальны), и отвечайте словесными и физическими выражениями комфорта, поддержки и успокоения. Иногда держание за руки, прикосновения, объятия и похвала заставляют человека отвечать, когда все остальное терпит неудачу.
  9. Вспомните старые добрые времена. Воспоминание о прошлом часто успокаивает и укрепляет.Многие люди с деменцией могут не помнить, что произошло 45 минут назад, но они могут ясно вспомнить свою жизнь 45 лет назад. Поэтому избегайте задавать вопросы, основанные на кратковременной памяти , например спрашивать человека, что он ел на обед. Вместо этого попробуйте задать общие вопросы о далеком прошлом человека — эта информация, скорее всего, будет сохранена.
  10. Сохраняйте чувство юмора. По возможности используйте юмор, но не за его счет. Люди с деменцией, как правило, сохраняют свои социальные навыки и обычно рады смеяться вместе с вами.

Как справиться с проблемным поведением

Одними из самых серьезных проблем при уходе за близким человеком с деменцией являются часто происходящие изменения личности и поведения. Вы можете лучше всего справиться с этими проблемами, используя творческий подход, гибкость, терпение и сострадание. Это также помогает не принимать вещи на свой счет и сохранять чувство юмора.

Для начала примите во внимание следующие основные правила:

Мы не можем изменить человека. Человек, за которым вы ухаживаете, страдает заболеванием мозга, которое определяет то, кем он стал. Когда вы попытаетесь контролировать или изменить его поведение, вы, скорее всего, потерпите неудачу или столкнетесь с сопротивлением. Важно:

  • Попытайтесь приспособить поведение, а не контролировать поведение . Например, если человек настаивает на том, чтобы спать на полу, положите на пол матрас, чтобы ему было удобнее.

  • Помните, что мы можем изменить наше поведение или физическое окружение. Изменение собственного поведения часто приводит к изменению поведения любимого человека.

Сначала посоветуйтесь с врачом. Поведенческие проблемы могут иметь основную медицинскую причину: возможно, человек испытывает боль или побочный эффект от лекарств. В некоторых случаях, например при недержании мочи или галлюцинациях, могут применяться лекарства или методы лечения, которые могут помочь справиться с проблемой.

У поведения есть цель. Люди с деменцией обычно не могут сказать нам, чего они хотят или в чем нуждаются.Они могут что-то делать, например, ежедневно вынимать из шкафа всю одежду, и мы задаемся вопросом, почему. Очень вероятно, что человек удовлетворяет потребность быть занятым и продуктивным. Всегда обдумывайте, какие потребности человек пытается удовлетворить своим поведением, и, по возможности, старайтесь их удовлетворить.

Запускается поведение. Важно понимать, что любое поведение запускается — это происходит по какой-то причине. Это может быть что-то, что человек сделал или сказал, что вызвало поведение, или это могло быть изменение физической среды. Корень изменения поведения — это нарушение создаваемых нами шаблонов. Попробуйте другой подход или попробуйте другие последствия.

То, что работает сегодня, может не завтра. Множественные факторы, влияющие на вызывающее беспокойство поведение и естественное развитие болезни, означают, что решения, которые эффективны сегодня, могут нуждаться в изменении завтра или могут больше не работать. Ключом к управлению сложным поведением является творческий подход и гибкость в ваших стратегиях решения данной проблемы.

Получите поддержку от других. Вы не одиноки — есть много других, кто ухаживает за больным деменцией. Найдите ближайшее региональное агентство по проблемам старения, местное отделение ассоциации Alzheimer’s Association, Калифорнийский ресурсный центр по уходу или посетите Family Care Navigator (www.caregiver.org/family-care-navigator), чтобы найти группы поддержки, организации и услуги. это может вам помочь. Ожидайте, что, как и у любимого человека, о котором вы заботитесь, у вас будут хорошие и плохие дни. Разработайте стратегии, чтобы справиться с плохими днями.

Ниже приводится обзор наиболее распространенных форм поведения, связанных с деменцией, с предложениями, которые могут быть полезны при их устранении. Вы найдете дополнительные ресурсы, перечисленные в конце этого информационного бюллетеня.

Блуждающие

Люди с деменцией ходят бесцельно по разным причинам, таким как скука, побочные эффекты лекарств или поиск «чего-то» или кого-то. Они также могут пытаться удовлетворить физическую потребность — жажду, голод, необходимость пользоваться туалетом или заниматься физическими упражнениями.Обнаружить триггеры блуждания не всегда легко, но они могут дать представление о том, как справиться с поведением.

  • Найдите время для регулярных упражнений, чтобы уменьшить беспокойство.

  • Рассмотрите возможность установки новых замков, для которых требуется ключ. Установите замки высоко или низко на двери; многие люди с деменцией и не думают смотреть дальше уровня глаз. Помните о пожаре и заботах о безопасности всех членов семьи; замок (и) должен быть доступен для других и открываться не более чем через несколько секунд.

  • Попробуйте использовать барьер, например занавеску или цветную ленту, чтобы замаскировать дверь. Знак « стоп » или знак « не вводить » также могут помочь.

  • Положите черный коврик или нарисуйте черное пространство на крыльце; это может показаться непроходимой дырой человеку с деменцией.

  • Добавьте «безопасные для детей» пластиковые крышки на дверные ручки.

  • Рассмотрите возможность установки системы домашней безопасности или системы наблюдения, предназначенной для наблюдения за людьми, страдающими деменцией.Также доступны новые цифровые устройства, которые можно носить как часы или закрепить на поясе, которые используют системы глобального позиционирования (GPS) или другие технологии для отслеживания местонахождения человека или определения его местонахождения, если он уходит.

  • Уберите важные вещи, например пальто, сумочку или очки сбитого с толку человека. Некоторые люди не выходят без определенных предметов.

  • Попросите вашего родственника носить идентификационный браслет и пришить идентификационные ярлыки к своей одежде. Всегда имейте под рукой текущую фотографию, если вам нужно сообщить о пропаже любимого человека.Вы можете оставить копию в архиве в отделении полиции или зарегистрировать человека в программе безопасного возвращения Ассоциации Альцгеймера или в другой службе отслеживания чрезвычайных ситуаций.

  • Расскажите соседям о странствиях вашего родственника и убедитесь, что у них есть ваш номер телефона.

Недержание мочи

Потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником часто происходит по мере прогрессирования деменции. Иногда несчастные случаи возникают из-за факторов окружающей среды; например, кто-то не может вспомнить, где находится ванная комната, или не успевает до нее добраться.Если произойдет несчастный случай, ваше понимание и уверенность помогут человеку сохранить достоинство и свести к минимуму смущение.

  • Установите распорядок пользования туалетом. Попробуйте напоминать человеку или помогать ему сходить в туалет каждые два часа.

  • Составьте график приема жидкости, чтобы у сбитого с толку человека не произошло обезвоживания. Знайте, что некоторые напитки (кофе, чай, кола или пиво) обладают более сильным мочегонным действием, чем другие. Ограничьте прием жидкости вечером перед сном.

  • Используйте знаки (с иллюстрациями), чтобы указать, какая дверь ведет в ванную комнату.

  • Комод, который можно купить в любом магазине медицинских товаров, можно оставить на ночь в спальне для облегчения доступа.

  • Прокладки и средства для лечения недержания можно приобрести в аптеке или супермаркете. Уролог может назначить специальный продукт или лечение.

  • Используйте одежду, которую легко снимать, с эластичным поясом или застежкой на липучке, а также одежду, которую легко стирать.

Возбуждение

Возбуждение относится к ряду форм поведения, связанных с деменцией, включая раздражительность, бессонницу, словесную или физическую агрессию. Часто эти типы поведенческих проблем прогрессируют со стадиями деменции, от легкой до более тяжелой. Возбуждение может быть вызвано множеством факторов, включая факторы окружающей среды, страх и усталость. Чаще всего возбуждение возникает, когда у человека отнимают «контроль».

  • Уменьшите шум, беспорядок или количество людей в комнате.

  • Поддерживайте структуру, придерживаясь тех же процедур. Храните предметы домашнего обихода и мебель в одних и тех же местах. Знакомые предметы и фотографии дают чувство защищенности и могут вызвать приятные воспоминания.

  • Уменьшите потребление кофеина, сахара и других продуктов, вызывающих всплеск энергии.

  • Попробуйте нежные прикосновения, успокаивающую музыку, почитайте или прогуляйтесь, чтобы подавить волнение. Говорите обнадеживающим голосом. Не пытайтесь сдерживать человека в период возбуждения.

  • Храните опасные предметы вне досягаемости.

  • Позвольте человеку делать для себя как можно больше — поддерживайте его независимость и способность заботиться о себе.

  • Признайте гнев сбитого с толку человека из-за потери контроля над своей жизнью. Скажите ему, что вы понимаете его разочарование.

  • Отвлечь человека перекусом или чем-нибудь. Позвольте ему забыть тревожный инцидент. Столкновение с растерянным человеком может усилить беспокойство.

Повторяющаяся речь или действия (персеверация)

Люди с деменцией часто повторяют слово, утверждение, вопрос или действие снова и снова. Хотя этот тип поведения обычно безвреден для человека с деменцией, он может раздражать и вызывать стресс у лиц, осуществляющих уход. Иногда поведение вызывается тревогой, скукой, страхом или факторами окружающей среды.

  • Обеспечьте уверенность и утешение как на словах, так и в контактах.

  • Попробуйте перекусить или чем-нибудь заняться.

  • Не напоминайте им, что они задали тот же вопрос. Попробуйте игнорировать поведение или вопрос, а вместо этого попробуйте переключить внимание человека на какую-то деятельность, например пение или «помощь» вам по хозяйству.

  • Не обсуждайте планы с растерянным человеком непосредственно перед мероприятием.

  • Вы можете попробовать повесить табличку на кухонном столе, например, « Ужин в 6:30, » или « Лоис приходит домой в 5:00, », чтобы убрать беспокойство и неуверенность в ожидаемых событиях.

  • Научитесь распознавать определенное поведение. Например, возбужденное состояние или дергание за одежду могут указывать на необходимость в туалет.

Паранойя

Видеть, как любимый человек внезапно становится подозрительным, ревнивым или обвиняющим, — это тревожно. Помните, что то, что человек переживает, для него очень реально. Лучше не спорить и не соглашаться. Это тоже часть слабоумия — постарайтесь не принимать это на свой счет.

  • Если сбитый с толку человек подозревает, что деньги «пропали», позвольте ему хранить небольшие суммы денег в кармане или сумочке для облегчения проверки.

  • Помогите им найти «пропавший» объект, а затем отвлеките их на другое занятие. Постарайтесь узнать, где излюбленные укрытия сбитого с толку человека для хранения предметов, которые часто считаются «потерянными». Избегайте споров.

  • Найдите время, чтобы объяснить другим членам семьи и помощникам по дому, что подозрительные обвинения являются частью безумной болезни.

  • Попробуйте невербальные заверения, например, нежное прикосновение или объятие.Ответьте на чувство, стоящее за обвинением, а затем успокойте человека. Вы можете попробовать сказать: «Я вижу, это вас пугает; оставайся со мной, я не допущу, чтобы с тобой что-нибудь случилось.

Бессонница / закат

Беспокойство, возбуждение, дезориентация и другое тревожное поведение у людей с деменцией часто ухудшается в конце дня и иногда продолжается всю ночь. Эксперты считают, что такое поведение, обычно называемое закатом , , вызвано сочетанием факторов, таких как истощение от дневных событий и изменения биологических часов человека, которые путают день и ночь.

  • Увеличьте дневную активность, особенно физические упражнения. Избегайте бездействия и дневного сна.

  • Остерегайтесь диетических виновников, таких как сахар, кофеин и некоторые виды нездоровой пищи. Исключите или ограничьте употребление этих продуктов и напитков в начале дня. Планируйте небольшие приемы пищи в течение дня, включая легкую еду, например половину бутерброда, перед сном.

  • Планируйте, что днем ​​и вечером будет тихо и спокойно; тем не менее, важна структурированная, тихая деятельность .Вы можете прогуляться на свежем воздухе, поиграть в простую карточную игру или вместе послушать успокаивающую музыку.

  • Включение света задолго до заката и закрытие шторы в сумерках минимизирует тени и может помочь уменьшить путаницу. Как минимум, держите ночник в комнате, коридоре и ванной комнате человека.

  • Убедитесь, что дом безопасен: заблокируйте лестницу воротами, заприте дверь кухни и / или уберите опасные предметы.

  • В крайнем случае, посоветуйтесь с врачом о лекарствах, которые помогут возбужденному человеку расслабиться и уснуть.Имейте в виду, что снотворное и транквилизаторы могут решить одну проблему и создать другую, например, спать по ночам, но на следующий день еще больше сбить с толку.

  • Очень важно, чтобы вы, сиделка, высыпались. Если вас не спит ночная деятельность любимого человека, подумайте о том, чтобы попросить друга или родственника или нанять кого-нибудь, чтобы он по очереди, чтобы вы могли выспаться. Также может помочь дневной сон.

Еда / Питание

Непросто обеспечить, чтобы ваш любимый человек ел достаточно питательной пищи и пил достаточное количество жидкости.Люди с деменцией буквально начинают забывать, что им нужно есть и пить. Проблема может быть осложнена проблемами с зубами или лекарствами, которые снижают аппетит или делают вкус еды «забавным». Последствия плохого питания многочисленны, включая потерю веса, раздражительность, бессонницу, проблемы с мочевым пузырем или кишечником и дезориентацию.

  • Сделайте время приема пищи и перекусов частью своего распорядка дня и составляйте его примерно в одно и то же время каждый день. Вместо трех больших приемов пищи попробуйте пять или шесть небольших.

  • Сделайте время приема пищи особенным. Попробуйте цветы или мягкую музыку. Выключите громкие радиопрограммы и телевизор.

  • Самостоятельное питание должно преобладать над аккуратным или «правильным» поведением за столом. Еда из пальца поддерживает независимость. Предварительно нарежьте и приправьте пищу. Попробуйте использовать соломинку или детскую «поильную чашку», если вам стало трудно держать стакан. Оказывайте помощь только при необходимости и выделяйте достаточно времени для еды.

  • Сядьте и поешьте с любимым человеком.Часто они будут имитировать ваши действия, и вам будет приятнее поделиться едой с кем-нибудь.

  • Готовьте еду, думая о любимом человеке. Если у них есть зубные протезы или проблемы с жеванием или глотанием, используйте мягкую пищу или нарежьте пищу на небольшие кусочки.

  • Если есть проблемы с жеванием и глотанием, попробуйте осторожно двигать подбородком человека жевательными движениями или слегка погладить его горло, чтобы побудить его сглотнуть.

  • Если потеря веса является проблемой, предлагайте питательные калорийные закуски между приемами пищи.Часто предпочтительны продукты для завтрака с высоким содержанием углеводов. С другой стороны, если проблема заключается в увеличении веса, держите калорийные продукты вне поля зрения. Вместо этого держите под рукой свежие фрукты, овощные подносы и другие полезные низкокалорийные закуски.

Купание

Людям с деменцией часто трудно вспомнить «хорошую» гигиену, такую ​​как чистка зубов, пользование туалетом, купание и регулярная смена одежды. С детства нас учат, что это сугубо личные и личные дела; быть раздетым и чистым другим человеком может быть пугающим, унизительным и неловким.В результате купание часто причиняет страдания как лицам, осуществляющим уход, так и их близким.

  • Подумайте с исторической точки зрения о правилах гигиены вашего любимого человека — она ​​предпочитала ванну или душ? Утром или ночью? Мыли ли она волосы в салоне красоты или делала это сама? Был ли она всегда любимым ароматом, лосьоном или пудрой? Принятие — насколько это возможно — ее прежнего распорядка купания может принести некоторое утешение. Помните, что, возможно, нет необходимости мыться каждый день — иногда достаточно двух раз в неделю.

  • Если ваш любимый человек всегда был скромным, усилите это чувство, убедившись, что двери и шторы закрыты. Будь то в душе или в ванне, накройте ее перед полотенцем, приподнимая, чтобы умыться по мере необходимости. Когда она выйдет, приготовьте полотенца и халат или ее одежду.

  • Помните об окружающей среде, например о температуре в комнате и воде (пожилые люди более чувствительны к жаре и холоду) и адекватности освещения. Рекомендуется использовать средства безопасности, такие как нескользящие коврики для ванной, поручни и сиденья для ванны или душа.Ручной душ также может быть хорошим вариантом для установки. Помните — люди часто боятся упасть. Помогите им чувствовать себя в безопасности в душе или ванне.

  • Никогда не оставляйте человека с деменцией без присмотра в ванне или душе. Заранее разложите все необходимое для ванны. Если вы принимаете ванну, сначала наберите воду из ванны. Убедите человека, что вода теплая — возможно, налейте ему на руки чашку воды, прежде чем она войдет.

  • Если мытье волос — проблема, сделайте это отдельным занятием.Или используйте сухой шампунь.

  • Если купание в ванне или душе постоянно травматично, ванна с полотенцем является успокаивающей альтернативой. Кровать Ванна традиционно использовалась только для самых слабых и прикованных к постели пациентов, намыливая понемногу в своих кроватях, ополаскивая таз с водой и вытирая полотенцами. Однако все большее число медсестер в учреждениях и за их пределами начинают осознавать его ценность и разновидность — «полотенце в ванне» — также и для других, включая людей с деменцией, которым купание в ванне или душе неудобно или неприятно.В полотенцесушителе используется большое банное полотенце и мочалки, смоченные в полиэтиленовом пакете с теплой водой и мылом, которое нельзя смывать. Большие банные одеяла используются для укрытия, сухости и тепла пациента, в то время как влажное полотенце и мочалки растирают по телу.

Дополнительные проблемные зоны

  • Большинству пациентов с деменцией трудно одеваться. Выбирайте свободную, удобную одежду с легкими молниями или кнопками и минимальным количеством пуговиц. Ограничьте выбор человека, убрав из шкафа редко носимую одежду.Люди с деменцией часто продолжают одевать одежду, даже если они полностью одеты. Чтобы облегчить одевание и поддержать независимость, выкладывайте по одному предмету одежды за раз в том порядке, в котором он должен носить. Уберите из комнаты загрязненную одежду. Не спорьте, если человек настаивает на том, чтобы надеть то же самое снова.

  • Галлюцинации (видение или слышание того, чего не видят другие) и заблуждения (ложные убеждения, например, что кто-то пытается причинить вред или убить другого) могут возникать по мере прогрессирования деменции.Просто и спокойно изложите свое восприятие ситуации, но избегайте споров или попыток убедить человека в том, что его восприятие неверно. Держите комнаты хорошо освещенными, чтобы уменьшить тени, и дайте уверенность и простое объяснение, если шторы двигаются из-за циркуляции воздуха или если слышен громкий шум, такой как самолет или сирена. Могут помочь отвлечения. В зависимости от тяжести симптомов вы можете рассмотреть возможность приема лекарств.

  • Неприемлемое сексуальное поведение, такое как мастурбация или публичное раздевание, непристойные высказывания, необоснованные сексуальные требования, даже сексуально агрессивное поведение, могут иметь место во время болезни.Помните, что такое поведение вызвано болезнью. Разработайте план действий, которому нужно следовать до того, как произойдет поведение, т.е. что вы будете говорить и делать, если такое поведение происходит дома, в окружении других родственников, друзей или опекунов. Если можете, определите, что вызывает такое поведение.

  • Словесные всплески, такие как проклятия, споры и угрозы, часто являются выражением гнева или стресса. Реагируйте, оставаясь спокойным и обнадеживающим. Подтвердите чувства любимого человека, а затем попытайтесь отвлечь или перенаправить его внимание на что-то другое.

  • «Слежка» — это когда человек с деменцией имитирует и следует за опекуном или постоянно разговаривает, задает вопросы и перебивает. Подобно закату, такое поведение часто возникает в конце дня и может раздражать тех, кто ухаживает за ребенком. Утешайте человека словесным и физическим заверением. Также могут помочь отвлечение или перенаправление. Поручите любимому человеку работу, например складывание белья, может помочь ему почувствовать себя нужным и полезным.

  • Люди с деменцией могут перестать сотрудничать и сопротивляться повседневным действиям, таким как купание, одевание и еда.Часто это реакция на чувство неконтролируемости, спешки, страха или замешательства из-за того, что вы их просите. Разбейте каждую задачу на шаги и успокаивающим голосом объясните каждый шаг, прежде чем делать это. Выделите достаточно времени. Найдите способы, чтобы они помогли им в этом процессе, или продолжите деятельность, которую они могут выполнять.

  • Даже при таком большом количестве потенциальных проблем важно помнить, что такое поведение часто является тактикой совладания с человеком с ухудшающейся функцией мозга.Нет никаких сомнений в том, что преодоление такого поведения может сделать уход особенно трудным.

Ресурсы

Альянс семейных опекунов
Национальный центр опеки
(415) 434-3388 | (800) 445-8106
Веб-сайт: www.caregiver.org
Электронная почта: [email protected]
FCA CareNav: https://fca.cacrc.org/login
Государственные услуги: www.caregiver.org/connecting- Caregivers / services-by-state /

Family Caregiver Alliance (FCA) стремится улучшить качество жизни лиц, осуществляющих уход, посредством образования, услуг, исследований и защиты.Через свой Национальный центр по уходу FCA предлагает информацию по текущим социальным, государственной политике и вопросам ухода и оказывает помощь в разработке государственных и частных программ для лиц, осуществляющих уход. Для жителей большей части района залива Сан-Франциско FCA предоставляет услуги прямой поддержки лицам, ухаживающим за людьми с болезнью Альцгеймера, инсультом, черепно-мозговой травмой, болезнью Паркинсона и другими тяжелыми заболеваниями, поражающими взрослых.

Информационные бюллетени FCA

Список всех фактов и советов доступен на сайте www.caregiver.org/fact-sheets.

Деменция, уход и контроль разочарования
Забота о ВАС: Самопомощь для членов семьи
Наем помощи на дому
Варианты ухода на дому

Другие организации и ссылки

Обучение и рекомендации по болезни Альцгеймера (ADEAR ) Center
www.nia.nih.gov/alzheimers
Служба Национального института старения, предлагающая информацию и публикации по диагностике, лечению, уходу за пациентами, потребностям в уходе, долгосрочному уходу, образованию и исследованиям, связанным с болезнью Альцгеймера. болезнь.

Eldercare Locator
Eldercare.acl.gov
Служба федерального управления по делам старения, которая предлагает информацию и направления для получения временного ухода, а также других услуг на дому и по месту жительства, доступных через агентства по вопросам старения штата и округа.

Программа безопасного возвращения Ассоциации Альцгеймера
www.alz.org/care/dementia-medic-alert-safe-return.asp
Общенациональная программа, выявляющая заблудших людей с деменцией и возвращающая их домой.За определенную плату семьи могут зарегистрировать своих близких в национальной конфиденциальной компьютерной базе данных. Участники получают идентификационный браслет или ожерелье и другие идентификационные и образовательные материалы.


Этот информационный бюллетень был подготовлен Family Caregiver Alliance и проверен Бет Логан, MSW, консультантом по образованию и обучению и специалистом по лечению деменции. © 2004, 2008, 2016 Family Caregiver Alliance . Все права защищены .

Купание вашего ребенка

Принимайте ванну с мягким мылом 3 или 4 раза в неделю, чтобы поддерживать его или ее в чистоте и предотвращать появление высыпаний и раздражений на коже. В другие дни можно принимать обычную водяную ванну или если ребенок теплый и потный.

Купание может быть веселым времяпрепровождением для вас и вашего ребенка. Для ребенка это приятное занятие, когда он пинается и передвигается без одежды. Это хорошее время, чтобы поговорить с малышом и дать ему возможность научиться издавать звуки и смотреть вам в глаза.

Советы по безопасности

Вот несколько советов по безопасности, которые следует помнить при купании ребенка:

  • Соберите все необходимое, прежде чем начинать принимать ванну.
  • Температура в комнате должна быть теплой, чтобы ребенок не простудился. Старайтесь использовать место без сквозняков.
  • Температура воды в ванне должна быть чуть выше 100 F, чтобы предотвратить охлаждение или ожог ребенка. Если у вас нет термометра для ванны, проверьте воду локтем.Когда вы опускаете локоть в воду, она должна быть теплой, а не горячей.
  • Всегда крепко держите ребенка во время купания. Мыльные тела скользкие.
  • Держите ребенка одной рукой, когда отвернетесь от него или отойдете в сторону.
  • Никогда не оставляйте ребенка одного во время купания, даже «ни на секунду». Дети могут быстро утонуть всего в одном дюйме воды.

Вам понадобится

Купание младенца

  • Вашего ребенка можно купать на полотенце, одеяле или пеленальном столике до тех пор, пока его пуповина не упадет или пока он не станет достаточно взрослым, чтобы сесть.
  • Сделайте подушку для ванны, положив чистое полотенце поверх сложенного одеяла. ( Фото 1 )

Очень важно быстро купать малыша, чтобы он не простудился.

Как купать ребенка

  1. Вымой руки.
  2. Наполните раковину или детскую ванночку примерно на 3 дюйма теплой водой. Проверьте правильность температуры. Не переполняйте ванну.
  3. Разместите все предметы под рукой.
  4. Разденьте ребенка и положите его на подушку.
  5. Глаза: Осторожно промойте веки ребенка уголком мягкой мочалки и чистой водой. Начните с внутреннего уголка глаза и промойте по направлению к ушам. Используйте новую часть мочалки для каждого глаза.
  6. Лицо: Используя тряпку для мытья посуды, умойте лицо ребенка чистой водой. Не используйте мыло на его лице.
  7. Уши: Вымойте внешнюю часть каждого уха тряпкой, смоченной чистой водой. Промокните уши насухо. Не используйте ватные палочки (например, ватные палочки®) внутри ушей вашего ребенка.
  8. Волосы и кожа головы: Возьмите ребенка на руки. Поддержите его голову рукой, а его спину — предплечьем (рис. 2). Положите ягодицы ребенка на бедро. Держите ребенка таким образом, чтобы он чувствовал себя в безопасности. Смочите голову ребенка чистой водой. Используя небольшое количество детского шампуня, сделайте мыльную пену руками. Нанесите небольшое количество мыльной пены на его голову, включая «мягкое место». Аккуратно втирайте круговыми движениями. Держите голову ребенка над тазом, чтобы смыть мыло водой, сложенной ладонью или влажной мочалкой.Когда все мыло смылось, осторожно промокните его голову полотенцем, чтобы высохнуть.
  9. Тело: Поместите ребенка на подушку. Сделайте мыльную пену руками. Начните с шеи и намыливайте все тело ребенка. Обязательно очистите кожные складки между пальцами рук и ног, а также область гениталий. (Если ваш мальчик не обрезан, не оттягивайте крайнюю плоть на половом члене, чтобы очистить его. Это может повредить пенис ребенка.) Смойте мыло влажной мочалкой. Вытрите ребенка мягким полотенцем.

После бани

  1. Хорошо высушите ребенка и оденьте его.
  2. Не используйте порошки или масла на теле ребенка. У младенцев есть свои собственные натуральные масла, и использование масел и порошков может уменьшить количество их собственных масел.
  3. Расчешите и расчешите волосы ребенка.
  4. Ногти: Вымойте ногти на руках и ногах. При необходимости аккуратно подстригите ногти детскими ножницами. Если ногти не короткие, ребенок может поцарапать лицо.
  5. Положите ребенка в безопасное место, пока вы чистите место для ванны. Положите предметы обратно на поднос и храните их в недоступном для детей месте.

Специальное средство для ухода за кожей головы

  • Если кожа головы вашего ребенка становится сухой, чешуйчатой ​​или «грязной», нанесите небольшое количество детского масла на волосы после мытья шампунем. Оставьте на следующий день. На следующий день хорошо расчешите волосы и кожу головы, чтобы удалить старую кожу, а затем промойте волосы шампунем.
  • Если его кожа головы все еще не выглядит чистой, продолжайте делать это каждый день, пока она не станет нормальной.
  • Если вы проделаете это несколько раз, а кожа головы по-прежнему выглядит ненормальной, спросите врача, что с этим делать.
  • Вымойте щетку и расческу в мыльной воде, сполосните и высушите.

Если у вас есть вопросы, обратитесь к врачу или медсестре.

Купание ребенка (PDF)

HH-IV-2 1/78, редакция 2/11 Copyright 1978-2011, Национальная детская больница

.

Comments