18 советов как правильно вести себя с парнем, который тебе нравится

Ты чувствуешь себя в замешательстве от того, что не знаешь как правильно вести себя с парнем, чтобы привлечь его внимание к себе?Любой девушке хочется понравиться молодому человеку, который ей действительно симпатичен, неважно 14 тебе лет, 16 или 20 лет.

Тебе хочется серьезных отношений, но одновременно ты боишься совершить ошибку. В этой статье ты найдешь 18 советов как нужно себя вести, а также чего не стоит делать в отношениях с парнями. При этом неважно где: в школе, гостях, кафе, на свидании или дома.

Следуя этим советам, ты обязательно ему понравишься. Поэтому внимательно прочитай эту статью до конца.

Как правильно вести себя с парнем

Возможно, мы не сможем изменить окружающую среду вокруг нас, но уж точно мы можем изменить собственное поведение. Благодаря чему сможем привлечь в свою жизнь достойного человека. Ниже вы найдете 11 советов правильного поведения девушек с парнями.

1. Покажи свою уверенность

Нет ничего привлекательней для девушки, чем уверенный в себе парень, который знает, что он хорош, чего хочет от жизни и чувствующий себя комфортно в собственной коже.

Это же касается и парней. Их тоже привлекают уверенные девушки. Для них это сигнал того, что для достижения уверенности ей потребовалось определенное время. А значит, она умеет достигать намеченной цели.

Поэтому открой для себя свои сильные стороны. Учись быть счастливой даже когда ты одна. Не веди себя словно ты полностью, зависимая от мужского внимания.

2. Дай ему достаточного пространства, не становясь психопаткой

Правильное поведение с парнем заключается еще в том, чтобы давать ему пространство. Некоторые девушки пытаются удержать парня, названивая ему 24 часа в сутки 7 дней к ряду.

Постоянно мельтешить перед его взглядом, подстраивая случайные якобы встречи, если и срабатывает, то ненадолго. Рано или поздно он будет сыт этим по горло, а значит, захочет от этого освободиться.

Самый простой способ удержать парня — это отпустить его. Чем меньше пытаешься контролировать каждый его шаг, тем больше он будет к тебе стремиться. Потому что когда доверяешь ему на 100%, он приложит все усилия, чтобы сохранить это доверие.

А значит как нужно вести себя с парнем?

Вместо того чтобы оказывать на него давление, навязываясь ему, перестань «душить» его своим вниманием. Правильной стратегией поведения здесь будет — знать себе цену, а не набивать ее. Этот принцип основан на четком понимании мужской психологии.

Парням нравится, когда их мотивация к действию основана на личном желании или решении, а не когда их к этому принуждают. Кроме того, им нравится что-то «завоевывать», а не брать даром.

Поэтому не бойся давать ему время для себя, своих друзей, работы или того, что ему нужно. Заставь своим поведением парня преследовать тебя! (Узнай признаки, по которым можно понять нравишься ли ты парню или нет).

3. Будь женственной

Прошли те времена, когда девушки всегда были женственными, а парни мужественными. Теперь девушки становятся все более мужеподобными (в поведении, привычках, манерах), а парни ведут себя как полные неудачники, без уверенности в себе и своей решимости.

«Хорошего парня трудно найти», — так обычно мы, девчонки, говорим. Но, по мнению многих парней еще труднее в наши дни найти хорошую, добрую, ласковую, женственную девушку.

Цитата: Девушки все меньше и меньше заботятся о себе нравственно или умственно. Всё чаще забота о себе заключается только в придании привлекательности своей внешности. Они «шастают» по ночным клубам, улицам, пьют много выпивки (страшно). Может быть это круто, но это явно не моя чашка чая. Хорошая подруга — прежде всего женственная, которая знает, как преподать себя.

Из этого высказывания видно, что необязательно проводить все время на кухне или жить жизнью домохозяек. Просто нужно быть девушкой, умеющей преподать или вести себя женственней.

Быть с женственной внешностью, манерами, привычками. В этом наш шарм и парни хотят, чтобы мы этим умело пользовались.

4. Как бы тебе не хотелось, НЕ пытайся его изменить

В мечтах твой избранник предстает перед твоими очами очаровательным человеком — само совершенство? Поверь, ты не одинока! Но если вам девчонки действительно важно знать, как вести себя с парнем тогда стоит забыть о своих неосуществленных фантазиях.

Иначе вы будете сталкиваться с постоянным разочарованием. Если пытаться «перевоспитать» своего партнера, особенно в начале отношений это приведет к постоянным стычкам.

Поэтому самый умный способ — научиться принимать своего молодого человека с его недостатками и сильными сторонами. Но, если с его недостатками вы не можете мириться, а ему с ними комфортно, тогда лучше расстаться.

5. Становитесь иногда беспомощной

Одно из лучших правил того, как вести себя с парнем — показать себя немного беспомощной, стеснительной. Этот метод отвечает заложенному мужскому инстинкту «защитить свою женщину».

Уверяю вас, это прекрасно работает. Чтобы успешно применять данное правило применяйте следующее:

Бойтесь. Простые вещи, такие как боязнь пауков, реальных или нет, нужно показывать открыто. Это пробудит в молодом человеке желание защищать вас от всех опасностей. Ведь защита является основой в любых отношениях пары.

Забывчивость. Другая классическая ситуация — забыть свитер, куртку. Таким образом, он будет вынужден одолжить вам свои вещи. Это типичная ситуация кинематографа. Но это до сих пор работает.

Нерешительность. Даже если вы считаете себя уверенной девушкой, иногда нужно показывать себя нерешительной или сомневающейся в некоторых вещах. Сыграйте эту партию пока вы с ним в свою пользу.

Это послужит тому, чтобы он снова принял на себя решение. Так вы создаете атмосферу нуждающейся в защите девушки, которую ищите в нем.

Как вести себя в отношениях с парнем

Согласитесь вы или нет, но идеальная подруга не только верна, она умеет доверять своему молодому человеку, показывая, что он для нее значит. Ему нужно это чувствовать! Поэтому следующий совет:

6. Не давайте ему повода ревновать, а лучше учитесь доверять

Лучший способ сделать это — не следить за его перепиской, не перепроверять номера телефонов, не копаться в записной книжке.

Когда парень чувствует, что ему доверяют, он не прибегает к обману, ему не приходится изворачиваться, а значит, он чувствует себя хорошо. Но когда нет к нему доверия, за ним следят, он чувствует себя «в клетке», поэтому прибегает ко всякого рода уловкам, обману.

Запомните, слежкой, недоверием, сомнениями или перепроверками парня не удержать. Это в конечном итоге обязательно приводит к разрыву отношений. Ну а если ваш молодой человек ловелас, тогда лучше прекратить отношения и не мучить себя. Сосредоточьтесь на поиске достойного человека.

7. Любите себя, даже когда, кажется что нечего любить

Еще один немаловажный совет того, как нужно вести себя с парнем. Поверьте спрашивать: «Я толстая, некрасивая?» по 20 раз за день, — это раздражает. Прекратите вести себя небезопасно с парнем, вряд ли в этом есть что-то привлекательное.

Парню трудно считать девушку привлекательной и любить ее, если она сама к себе плохо относится. Поэтому сделайте все, чтобы чувствовать себя прекрасно в собственном теле или образе.

Когда вы любите себя, то более уверены, вы излучаете положительную энергию, которая привлекает к вам людей.

Каждый день, когда смотрите на себя в зеркало сосредотачивайтесь не на недостатках, а на том, что у вас есть привлекательного. Такой подход способен изменить вашу жизнь. Кстати, в этом может помочь смена имиджа, новая прическа, другой макияж.

Делайте добрые дела и делайте других счастливыми — это даст вам больше «жизненного кредита», а значит, поможет чувствовать себя лучше. Делайте других людей счастливыми, и вы станете счастливее. Это так просто.

Подруга, излучающая положительную энергию, которая ежедневно улыбается, наслаждаясь жизнью, определенно лучшая девушка для парня, чем угрюмая и вечно недовольная собой дамочка.

8. Правильное отношение к его друзьям

Это немаловажная деталь того, как должна вести себя девушка с парнем. Парни считают, что нет ничего хуже, чем подруга, которая не любит его друзей, и открыто жалуется на них.

Конечно, его лучший друг может быть «идиотом», но он все еще считает его своим лучшим другом. Вы можете дать своему бойфренду дружеский совет, если считаете некоторых его друзей для него плохой компанией, но не в агрессивной форме. Пусть он принимает собственные решения.

Умная девушка старается относиться хорошо к друзьям парня даже просто из чистого уважения. Она понимает, самое худшее, что можно сделать в отношениях — ставить ультиматумы парню, чтобы тот выбирал между ней и его друзьями. Однозначно это не делает девушку привлекательной в глазах парня.

Запомните, вы его девушка, а не мать. Поэтому, продолжая жаловаться на его друзей, вы можете просто стать раздражающей и «бывшей».

Как же правильно и мило вести себя в этом случае с парнем, спросите вы? Если вам хочется поменять его круг общения, тогда подходите к этому как к игре в шахматы, а не компьютерной стратегии.

Не торопитесь. Опять же, не разрушайте его «силовую базу» — друзей, которых он считает единственными людьми понимающих его.

Лучшее, что можно сделать — поощрять его встречаться с новыми интересными людьми, чтобы расширять свой круг общения. Знакомьте его со своими знакомыми, друзьями, приглашая их в гости.

Как только молодой человек «вырастет», он перерастет своих дружков. Ему просто с ними будет неинтересно. А самое главное так это то, что парень даже не будет догадываться о вашей шахматной комбинации, так как сам будет принимать решение.

9. Думайте о собственной жизни

Это следующий совет как правильно вести себя с парнем в ваших отношениях. Жизнь непредсказуема и все может в одночасье резко измениться. Невозможно все просчитать.
Сегодня ты любишь своего парня, может быть даже будущего мужа, но завтра — кто знает что будет? Вы не знаете, будете ли вы все еще любить его через 5 лет.

Вещи меняются. Вы меняетесь, он меняется, любовь, привязанность между вами может расти все больше и больше, а может и наоборот, становиться день ото дня меньше и меньше.

Вот почему у вас должна быть жизнь вне ваших отношений, чтобы однажды не остаться у разбитого корыта, опустошенной, одинокой дамой. Поэтому не стоит забывать о собственной жизни.

Старайтесь развиваться, становиться лучше как человек, общаться и встречаться с новыми людьми, поддерживать дружбу и создавая новые дружеские отношения.

Это поможет вам не зависеть от кого-то, ни эмоционально, ни финансово. А значит не попасться в ловушку этого психологического бремени.

Нужно иметь что-то, чем вы можете быть по-настоящему увлечены. И поверьте, это сделает вас, а также ваши отношения сильнее, таким образом, вы станете лучшей девушкой.

Наличие собственной жизни за пределами ваших отношений имеет решающее значение, для того чтобы эти отношения выстояли. Иначе вы и ваш парень будете слишком зависимы друг от друга. Эта зависимость может быть западней, делая вас не сильнее, а слабее.

10. Будьте лучше, чем все его бывшие подруги

Если вы еще этого не знаете, то открою вам глаза. Мужчины все сравнивают со своим прошлым личным опытом. Бессознательно, но ваш молодой человек также судит о вас по прежним отношениям.

А значит, как вести себя с парнем, который нравится тебе? Нужно быть лучшей и более «идеальной» подругой, чем все его бывшие подружки вместе взятые. Это вовсе не значит, что нужно становиться самой «горячей», умной, доступной. Также речь не идет о внешности или красоте.

У вас и вашего парня может быть разное восприятие красоты. Какая-то девушка может быть красивой для вас, но не быть таковой в глазах вашего парня и наоборот. У каждого человека существует собственное представление о красоте.

Причина, по которой он с вами, вероятно, потому, что вы уже лучше, чем его бывшие подруги. А значит продолжайте улучшать то, чем вы уже обладаете, те качества, достоинства которыми вы его «зацепили».

Работайте над этим, если ваша цель — влюбить парня в себя настолько, чтобы он боялся вас потерять. Стоит вести себя с парнем так чтобы навсегда стереть любую другую девушку из его памяти.

Никогда не обсуждайте его бывших подружек или ваших бывших парней. Оставьте это в прошлом. Сейчас важно — вы и он.

11. Как вести себя, если парень охладел, или игнорирует тебя

Он тебя бросил, и ты думаешь, как себя вести, чтобы он захотел вернуться? Лучше всего — прекрати быть его «хвостиком» или показывать себя страдающей. Это важно!

Если у парня нет желания с тобой встречаться, приглашать на свидание или он перестал отвечать на твои сообщения, тогда перестань его преследовать или навязываться ему. Вероятней всего он думает о других вещах.

Может быть, вернулся к своей бывшей девушке или его заинтересовала другая дамочка, поэтому он забыл о тебе. В этом случае действует такое правило: тебе стоит поступать аналогичным образом.

Подумай, возможно, ты просто не его типаж, поэтому перестань брать всё на свой счет, выискивая в себе надуманные недостатки. Веди самодостаточную жизнь, встречаясь с друзьями, отвечая взаимностью на знаки внимания других молодых людей.

Тогда ты встретишь того, кто по-настоящему будет тобой увлечен, и ты его полюбишь. Либо это зацепит за живое твоего бывшего, и он захочет вернуться. Осознав наконец-то концов, что, расставшись с тобой, потерял больше, нежели приобрел.

Как нельзя вести себя с парнем

В этой части статьи мы рассмотрим 7 неправильных стратегий поведения девушек с противоположным полом, которые им нужно обязательно избегать.

1. Снимите маску

Не пытайтесь себя выдавать за девушку, которой не являетесь или не сможете стать ею в перспективе. Иногда, некоторые девушки, стремясь произвести впечатление на парня, стараются продемонстрировать собой само совершенство.

К примеру, во всем всегда демонстрируют свое полное согласие с любыми поступками или словами своего кавалера. Даже если тот явно заблуждается либо ошибается в своих суждениях.

Но иметь собственное мнение и уметь его отстаивать это, пожалуй, один из лучших способов впечатлить парня.

Чтобы вести себя правильно с парнем нужно быть с ним настоящей. Если вы рассчитываете на какие-то будущие отношения, тогда пусть он заинтересуется не вымышленным персонажем, а той девушкой, которой вы на самом деле являетесь.

2. Не стоит сосредотачиваться на прошлом

На то, как вы будете вести себя с парнем, влияет ваш прошлый опыт отношений с мужским полом. Поэтому важно сосредоточиться на будущем, а не на прошлом.

Никто не любит слышать истории из прошлого о бывших отношениях, особенно при первом знакомстве на свидании. Неизбежно вопрос о бывших партнерах появится, но он не должен быть на первом свидании.

Храните прошлое в прошлом, без каких-либо сравнений с бывшими партнерами. Начинайте все заново и открывайте новые впечатления. Если вы не готовы встречаться с новыми людьми, не делайте этого.

Гораздо лучше чувствовать себя уверенной, готовой к этому тогда и вести себя вы будете с парнем правильно.

3. Избегайте тщеславия

Тщеславие — это порок, но на самом деле все люди любят выделять свои достоинства, рассказывая о своих делах. Парни делают это главным образом, чтобы произвести впечатление на девчонок. Как должна мудрая девушка вести себя на первом свидании с парнем — молчать, или нахваливать себя?

Ничего нет криминального в том, чтобы говорить о своих достоинствах, но лучше упомянуть их вскользь, не прерывая молодого человека. Парням нравится, когда девушки интересуются ими, слушают их.

4. Сторонитесь цинизма

Парни боятся циничных дамочек, потому что цинизм стоит рядом с гордостью. Вот почему необходимо оставить в стороне циничное поведение. Некоторые женщины считают, что если цинизм не работает, необходимо проявить наивность. Но это не так, поскольку наивность не подразумевает отсутствие цинизма.

Ярким примером цинизма является желание девушки заставить парня выполнять все ее прихоти. При этом она строит из себя наивную, ничего не разумеющую девчонку.

5. Забудьте слово «когда»

В разговоре с молодым человеком неправильно использовать слово «когда». Например, когда мы отправляемся в путешествие, когда поедем в гости знакомиться с твоими родителями, когда мы поженимся? Запомните, лучше чтобы последнее слово было за вашим бойфрендом. Пусть он берет инициативу.

6. Не рассматривайте секс мерилом отношений

Это актуально к тому, как вести себя на свидании с парнем, особенно наедине или в начале отношений. Сексуальные отношения занимают очень важное место в отношениях, но они не являются единственной или исключительной вещью, объединяющей пару.

Пара, объединенная только сексом, страдает в других сферах жизни, а значит, имеет мало будущего.

Поэтому, прежде чем спешить с сексом, необходимо хорошо подумать о его недостатках. Случайные отношения могут на первый взгляд быть привлекательными, но они не создают стабильных, долгосрочных отношений.

7. Парней раздражают «маленькие девочки»

Взрослая девушка должна всегда действовать как таковая. Это то, что парень хочет видеть в ней. Конечно, можно играть невинную школьницу или маленькую девчонку, обиженно надувшую губки, но только наедине с ним.

На людях, единственное, чего он ожидает, так это того чтобы его избранница поступала со зрелостью женщины. Это значит, исключаются истерики испорченной девушки, сцены ревности, скандалы, а тем более любые публичные действия. НИКОГДА ТАК НЕ ПОСТУПАЙТЕ! Этот приведет ваши отношения к краю пропасти.

Заключение

Ключ к тому, чтобы понравиться парню или влюбить его в себя заключается в правильной подачи себя как девушки и правильной стратегии поведения. Это влияет на него гораздо больше, чем вы можете себе представить. Со всем, что здесь было написано, согласятся, по крайней мере, 90% парней.

Это вызывает у вас сомнение?

Тогда дайте почитать эти советы любому парню, и он согласится как минимум с половиной из них. Как только вы начнете применять эти советы, относительно того, как правильно вести себя с парнем, то увидите немедленные результаты. Попробуйте и убедитесь сами!

В завершение посмотрите это короткое видео о правильном поведении девушки с понравившимся ей молодым человеком.

Как вести себя с парнем

Многие девушки хотят знать как вести себя с парнем, но как это сделать и какие есть способы и советы, действующие на практике, мало кто догадывается. Когда вы научитесь правильно вести себя с парнем, то у вас будет больше шансов проложить серьезные отношения, если он действительно вам нравиться.

В статье психологи дадут вам эффективные и проверенные советы и методы, как правильно вести себя с парнем и что для этого нужно делать. Главное просто применяйте советы на практике, а о результатах пишите в комментариях и задавайте вопросы.

Будьте всегда такой, какая вы есть

Самая главная ошибка многих девушек в том, что они чересчур сильно хотят понравиться и научиться вести себя с парнем, что становятся не теми, кем они есть на самом деле. Освободитесь от ненужных мыслей, расслабьтесь и полюбите себя такой, какая вы есть на самом деле.

Любой парень будет ценить вас за вашу индивидуальность больше, чем за то, что вы ничем не будете отличаться от других девушек. Ведь парни ценят не только красоту, но и другие качества девушки.

Не сдерживайте эмоций, но и не слишком сильно их проявляйте

Многие девушки чтобы правильно вести себя с парнем и понравиться ему сдерживают свои природные эмоции и выглядят скучно и серо. Не нужно скрывать своих эмоций, веселитесь и радуйтесь, каким бы серьезным парень не был. Сдерживая себя ради кого-то, вы будете чувствовать себя не комфортно и ничего из таких отношений не получиться.

Но и не слишком проявляйте свои эмоции, так как это также не нравиться парням и отвергает их. Найдите золотую середину, чтобы было комфортно общаться вам и парню. Узнайте: как найти парня своей мечты.

Общайтесь на интересные темы

Чтобы научиться правильно вести себя с парнем и понравиться ему, достаточно просто искренне общаться на все интересные вам темы. Умение общаться с парнями и вести себя с ними, придет с опытом, поэтому нет смысла избегать ошибок, так как они в любом случае были, есть и будут.

Общайтесь о том, о чем вам самим интересно, задавайте вопросы и сами поддерживайте разговор. Если вы стесняетесь общаться, то просто задавайте вопросы и отвечайте на вопросы парня. Но делайте это не как допрос, а простой интерес и общение.

Чаще улыбайтесь

Все парни любят и ценят в девушках именно улыбку, поэтому чтобы правильно вести себя с парнем и понравиться ему, достаточно просто искренне улыбаться и шутить. Если не умеете шутить, учитесь, так как это улучшает ваше настроение и парень вами заинтересуется еще больше. Смейтесь и улыбайтесь над шутками парня, даже если они вам не показались смешными.

Ведите себя уверенно с парнем

Чтобы научиться правильно, общаться и вести себя с парнями, вам нужно стать уверенной в себе девушкой. В этом вам может помочь журнал успеха, в который каждый день нужно записывать как минимум 10 пунктов того, что вы сделали и осознали за день. Чем больше вы сделали успехов, тем больше вам захочется делать новых успехов, а это и повышает вашу уверенность и самооценку в себе.

Ведите себя достойно

Некоторые девушки, из-за большого скопления эмоций и влечения, проявляют себя перед парнями в не лучшем цвете. Даже скромные девушки порой выходят за рамки и отвергают своим поведением парня. Поэтому ведите себя достойно, а не доступно, тогда в вашей жизни начнут появляться достойные парни и мужчины.

Измените себя в лучшую сторону

Если в жизни вам что-то не нравиться, вы не можете научиться правильно вести себя с парнем, то вам нужно не жаловаться на жизнь и всех окружающих, а начинать с себя. Измените себя до неузнаваемости и тогда вы получите совершенно новый мир, тот о котором вы мечтали.

Нет смысла менять жизнь и мир в целом, лучше измените себя и тогда все вокруг измениться. Узнайте: как сделать первый шаг и познакомиться с парнем.

Будьте настоящей девушкой

В отношениях между парнем и девушкой, чтобы научиться правильно, общаться и вести себя с парнем, нужно оставаться девушкой, а парню, нужно оставаться парнем. Тогда отношения будут иметь баланс и гармонию. Как только парень или девушка начинают менять половой характер, все отношения распадаются.

Будьте доброй и ласковой

Все парни мечтают о том, чтобы девушка была доброй, ласковой и любила их. Поэтому чтобы понравиться парню и правильно себя с ним вести, достаточно быть и оставаться доброй и ласковой. Даже если девушка сильно красивая, но проявляет свой эгоизм, к ней мало кто осмелиться подойти.

Опуститесь на землю и оставайтесь той, кем вы есть на самом деле. Тогда ваши отношения будут добрыми, сильными и без обмана. Так как вы себя ведете, то вы и получаете взамен, только в троекратном размере.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

Как вести себя с парнем, чтобы он влюбился

 Любви хотят все девушки, независимо от своего внешнего вида, уровня интеллекта и образования. Все до одной мечтают о прекрасном принце, который будет носить на руках, исполнять все капризы и сдувать пылинки. И каждый раз, когда девушка знакомится с новым человеком, симпатичным ей, возникает вопрос, как вести себя с мужчиной, чтобы он влюбился. Конечно, все люди разные и в своих поступках надо отталкиваться от характера мужчины, но общие рекомендации все-таки есть.

Представьте ситуацию, что вы встречаете парня и понимаете, что он ваша судьба. И он тоже к вам неравнодушен, но симпатию у мужчины вызвать, в принципе, любая, привлекательная девушка. Так уж устроены мужчины, они быстро увлекаются и так же быстро остывают. Поэтому девушке придется приложить некоторые усилия, чтобы объект увлечения осознал, что чувство, которое посетило его на этот раз, отличается от всего, что было до сих пор.

Женщина, должна оставаться женщиной

Первое правило, которого стоит придерживаться – это всегда оставаться женственной. Возможно, подростка и способна привлечь барышня, которая курит, как паровоз, ругается, как сапожник и пьет пиво из бутылки, как бравый моряк. Но очень скоро даже они понимают, что девушка должна быть другой. Ведь защищать хочется только беззащитную, а оберегать – нежную. Поэтому не стоит демонстрировать мужчине некоторые части своей души. По правде говоря, некурящие мужчины не будут в восторге от поцелуя с девушкой, которая курила.

Но быть женственной это не значит быть хрустальной вазой, неспособной ни на что. Мужчины уважают женщин, которые знают, что им надо и добиваются поставленных целей. Независимо от того работаете вы или учитесь, нужно дать мужчине понять, что это важно для вас и вы не собираетесь сесть ему на шею.

Многие мужчины опасаются серьезных отношений, поэтому не стоит на первом свидании рассказывать о том, что вы планируете пяток детишек и мечтаете засесть дома с вязанием. Как бы мужчина не хотел остепениться, такое признание может его слегка ошарашить. Также не стоит показывать мужчине, что он составляет весь смысл вашей жизни. Многие девушки настолько растворяются в своем избраннике, что напрочь забывают о себе.

Когда вы думаете, как вести себя с мужчиной, чтобы он влюбился, важно не забывать о себе. Помните, после того, как вы заинтересовали мужчину, он не должен думать, что теперь вы принадлежите ему. Самая большая ошибка – это начать постоянно звонить мужчине, контролировать его и ревновать. Даже если вы с ума сходите от ревности, ему не надо этого знать. Лучше сделайте так, чтобы он слегка поволновался. Он не позвонил? Отлично, вместо свидания можно сходить с подругами в кино. В большинстве случаев, мужчины осознают, что женщина ускользает от них, и они тут же становятся охотниками. Ведь добыча, которая уже поймана, перестает быть интересной.

Храните свои секреты

Еще одна ошибка, которую часто совершают девушки, заключается в том, что мужчина, который проявил симпатию, переводится в разряд лучшей подруги. И на него тут же вываливается огромное количество информации. Причем, большей частью, она не только неинтересная, но и даже вредная. Мужчине не надо знать о ваших сокровенных желаниях. На этой стадии вряд ли он станет воплощать их в жизнь. Может быть, потом, когда ваши отношения окрепнут, но не сейчас. Также не надо рассказывать обо всех неприятностях. Особенно если помочь разрешить их мужчина не сможет. К примеру, можно попросить отвезти вас куда-нибудь, но нет никакой необходимости говорить о том, какая плохая подруга Катя и чем она вам досадила. Ему это совершенно неинтересно. Обсудите Катю с девушками, а для бесед с мужчиной найдите другие темы.

Кстати, одно из заблуждений девушек заключается в том, что мужчине должно быть интересно все из жизни девушки. И поэтому девушка может без устали рассказывать о себе, а мужчина – внимательно слушать. На самом деле, мужчина тоже хочет поделиться с вами чем-то важным, поэтому стоит учитывать и его интересы.

А вот темы, которые не стоит касаться в разговорах – это бывшие половинки. Не надо жаловаться на своего бывшего или рассказывать, как здорово вы съездили в отпуск. Это было в прошлом, а, значит, в настоящем этому нет места. Также не надо выпытывать подробности его отношений с предыдущей девушкой. Это не приведет ни к чему, кроме взаимных обид.

Как бы это ни звучало банально, но мужчины любят красивых и ухоженных женщин. Конечно, потом они обращают внимание и на чувство юмора, и интеллект, и все остальные достоинства девушки, но ее внешний вид невероятно важен. Обладание красивой женщиной повышает самооценку мужчины, поэтому доставьте ему это удовольствие.

Такие сильные и беззащитные мужчины

Запомните простую истину — любите и заботьтесь о своем мужчине. Уважайте его мнение, конечно, если оно не противоречит вашим принципам. Мужчины – довольно ранимые существа, поэтому не шутите слишком жестоко. Если в компании вы ненароком заденете его достоинство, потом будет очень сложно объяснить, что это была просто глупая шутка.

Кстати, замечательный способ завоевать расположение мужчины это вступиться за него. Конечно, речь идет не о физической защите, просто в беседе примите его сторону. Если все будут против него, и только вы выступите в его защиту, он обязательно это оценит. Потому что любой мужчина мечтает о женщине, которая поддержит его в беде. И пусть сейчас это будет мелочь и, может быть, вы слегка поступитесь своими принципами, но он будет знать, что вы не побоялись встать на его сторону.

Теперь, когда вы знаете, как вести себя с мужчиной, чтобы он влюбился можно применять знания на практике. Только не стоит практиковаться на объекте интереса просто так. Влюбленный мужчина, к которому вы не испытываете никаких чувств, конечно, поднимет самооценку, но при этом он может распугать других кандидатов. Поэтому применяйте полученные навыки разумно и будьте счастливы.

Страницы женских секретов

 |   |   |   |  Как вести себя с парнем  |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   | 

***

Голосовые признания в любви парню

Как вести себя после секса с парнем❤️💥

Мимолётное знакомство или же третье свидание переросло в нечто большее, и вы переспали. Секс без обязательств или настоящие чувства? Прежде чем рассуждать над этими вопросами, нужно ответить на главный: Как же вести себя дальше, чтобы он не потерял интерес?

По окончании встречи не стоит рассуждать использовал ли вас партнёр или же нет, встретитесь вы снова или больше не увидитесь

Отпустить ситуацию

Свидание, которое перетекло в постель – уже случилось. По окончании встречи не стоит рассуждать использовал ли вас партнёр или же нет, встретитесь вы снова или больше не увидитесь. Тем более не нужно спрашивать о таком у парня. Подобные вопросы сравнимы с загрузом, навязчивостью и претензией к его свободе. Пусть потом вас не шокирует почему мужчина не пишет. Всё что в ваших силах это сфокусироваться на собственных чувствах: наслаждаться вашим союзом здесь и сейчас, довольствоваться хорошим настроением и отличным самочувствием, ещё больше флиртовать с партнёром, ведь вы стали гораздо ближе. А после необходимо отпустить ситуацию и отправиться в свой привычный ритм жизни. Ведь никто никому ничего не должен.

Не придумывайте будущее

Даже если есть твёрдая уверенность, что этот секс перерастёт в романтические отношения, не заглядывайте в будущее вашей пары. Хоть порой и не просто перестать мечтать о красивой любовной истории, когда вы буквально поглощены влюблённостью. И всё же, старайтесь не думать о дальнейшем исходе событий. Не ожидайте большего, чтобы не разочароваться в том случае, если для партнёра ваша совместная ночь ничего не значила. Однако бывает и так, что мужчина был не против чего-то большего, но трансляция совместных планов его попросту отпугнула.

Похвала – дороже золота

Если после секса мужчина слышит в свой адрес приятные слова – он ваш. После секса ему необходимо признание его достоинств. Мужчина должен знать, что он самый лучший. Расскажите ему о его сексуальной силе, о ваших удивительных ощущениях, можно даже описать красоту его мужского достоинства. Только представьте, как приятно ему будет ощущать себя рядом с вами после таких слов. Если же этого не сделать, он будет испытывать холод. Ваше молчание для мужчины станет признаком того, что вы отдались ему по какой-либо неведомой причине, но точно не из-за неистового желания.

Ещё больше способов, как сделать мужчине комплимент, читайте в этой статье.

Сделайте ему массаж

Сделайте расслабляющий, нежный массаж вашему мужчине. Ведь после «работы» всегда приятно, ощутить теплые руки, нежно поглаживающие тело. Знайте, что 60% опрошенных мужчин, мечтают именно о массаже.

Не симулируйте безразличие

Сразу же после близости начать одеваться, не придавая значение тому, что произошло, как минимум, глупо. Ваш партнёр убедится в вашей незаинтересованности, а также, скорее всего, почувствует неловкость. Ещё хуже если после секса вы специально будете показывать свою независимость и рассказывать о более важных делах в вашей жизни, или о других мужчинах. Если мужчина не уйдёт сразу сам, то выводы сделает точно. И они будут не в вашу пользу. Куда лучше не играть в недотрогу, а демонстрировать радость от случившегося, удовольствие и наслаждение.

Не настаивайте на долгих разговорах после секса

Мужчина старается во время секса чуть больше чем женщина. Это доказанный факт. Поэтому сразу после действия он хочет отдохнуть и поспать. Но девушки требуют продолжения банкета, проецируя желание разговаривать и обниматься. Если это первый секс, парень будет чувствовать себя неловко, чтобы отказать, и поэтому будет вынужден слушать и кивать. Вероятность того, что при таком раскладе он захочет близости в следующий раз сокращается в разы.

Мужчина старается во время секса чуть больше чем женщина

Транслируйте лёгкость и беззаботность

Ночью всё было прекрасно, а новый день принесёт новые радости. Если настроение девушки будет примерно таким, то никаких неловкостей и напряжения между любовниками быть не должно. Хуже, если девушка заранее обижается и молчит в надежде услышать слова любви от своего партнёра. Под таким пристальным вниманием мужчина станет чувствовать себя довольно неуютно.

Не забывай о заботе

Не лучшее решение будет поблагодарить его и сразу попрощаться. Парень почувствует себя ненужным и быстро покинет место, где ему дискомфортно. Лучше позаботиться о нём, приласкать и не торопиться расставаться. Быть женщиной до конца.

Думайте о себе

Если вы по уши влюбились в партнёра после случайного секса, думайте, прежде всего, о себе. Вы не сможете его заставить дарить вам цветы и писать стихи, если он этого не хочет. Поэтому не стоит готовить ему завтрак, делать уборку в его квартире, дарить ему подарки и звать на свидание в тот же день, чтобы он не сбежал. Не нужно быть обузой. Если он влюблён, вы поймёте это на подсознательном уровне. Поблагодарите партнёра за ночь и идите дальше. Ведь где-то впереди вас всё ещё ждёт ваш принц. Возможно, он уже ищет ваш профиль на сайте invme. Рассказываем, как его создать здесь.

Если вы по уши влюбились в партнёра после случайного секса, думайте, прежде всего, о себе

В общем, теперь вы знаете, как вести себя с мужчиной после секса. Надо всегда оставаться собой и мыслить здраво. Учтите, что другому человеку невозможно внушить страсть и чувство влюбленности. Если между двух людей вспыхнула искра, то после секса она будет только разгораться. Если же её не было изначально, то и дальнейших отношений, скорее всего, не будет.

как вести себя с ним

Представители сильного пола не любят говорить о своих скандалистских наклонностях. Ведь отделаться столь легкой и малообъяснимой причиной, как предменструальный синдром, мужчина не сможет. Придется объяснять, почему во время разговора с любимой он сорвался на крик или бросился в слезы. А ответа на этот вопрос он порой и сам не знает. Да и сознаться самому себе в этой истерике стыдно. Поэтому мужчина предпочитает «забыть» о ней, делая вид, что ничего особенного не произошло. Если партнерша промолчит, он окончательно удостоверится в собственной правоте, и эмоциональный взрыв повторится через некоторое время, и не один раз. Чтобы вам не пришлось испытать на себе все прелести нервного срыва возлюбленного, вы должны знать, как реагировать на подобную ситуацию, чтобы пресечь на корню попытку мужчины впасть в истерику.

Почему объектом мужской истерики становится именно вторая половина? Потому что демонстрировать подобные слабости перед начальством или друзьями попросту стыдно. Но негатив накапливается, эмоции ищут выхода. Друзья могут и у виска пальцем покрутить, а шеф – объявить выговор или вовсе уволить. А любимая женщина вроде как обязана быть рядом в горе и радости. Поэтому и свой «театр одного актера» мужчина адресует именно ей.

Причиной мужской истерики может стать протест против вашей точки зрения, нежелание мириться с жизненными обстоятельствами или просто плохое настроение. Во время истеричного припадка мужчина не может контролировать свои эмоции, бесполезно взывать в этот момент к его совести и здравому рассудку. Лицо истерика краснеет, вены на шее вздуваются, появляется одышка. Подобный спектакль не только губителен для нервных клеток зрительницы, но и опасен для здоровья самого актера. При наличии физиологической предрасположенности у него во время выплеска эмоций может произойти приступ аллергической или бронхиальной астмы, эпилепсии или стенокардии.

Отдельный тип – сентиментальный скандалист. Финальная стадия истерики у такого мужчины обязательно сопровождается плачем. Психологи считают, что такое поведение характерно для мужчин с женской линией поведения. Это вовсе не значит, что ваш партнер – слабохарактерный и женоподобный. Скорее всего, излишняя эмоциональность обусловлена воспитанием, основная роль в котором принадлежала матери. Альтернативный вариант – ваш мужчина в детстве часто становился свидетелем семейных сцен между родителями и со временем начал воспринимать их как норму.

И классические истерики, и сентименталисты отличаются склонностью к беспричинной ревности. Подозрение и недоверие – идеальный повод для очередного скандала. При желании даже в невинном общении с коллегой по телефону можно углядеть признаки измены. Ревность может стать причиной домашнего насилия, если ваш истерик потеряет контроль над собой.

Домашний тиран все-таки решился поднять на вас руку? Такая ситуация требует от вас ответных действий. Готовы ли вы терпеть побои ради редких минут счастья? Сможете ли вы родить и вырастить психологически полноценного ребенка в атмосфере скандалов и драк? Поставьте мужчине-истерику ультиматум: расставание или нормальные отношения без какого-либо насилия. Не поддавайтесь на его извинения и мольбы о прощении. Оставите побои безнаказанными – он ударит вас еще не единожды.

Истерика не будет продолжаться долго, если вы не будете реагировать на выпады партнера. Целью ее было привлечение вашего внимания и «выкачивание» эмоций: истерик хочет, чтобы его пожалели, успокоили и пошли у него на поводу. Почувствовав напряжение во время общения с ним, не подавайте виду. Если он стукнет кулаком по столу или начнет выкрикивать оскорбления, молча покиньте комнату, не реагируя на оскорбления и слезы. Почитайте интересную книгу, подышите свежим воздухом на улице, посетите тренажерный зал. Вернувшись, ведите себя так, как будто ничего не произошло. Когда обескураженный мужчина начнет задавать вопросы о вашем исчезновении, предложите ему поговорить по душам. Скажите, что намерены решать возникающие вопросы исключительно в спокойной обстановке, без скандалов и заламывания рук. Подчеркните родство ваших с партнером душ: скажите ему, что тоже хотите работать над отношениями, развивать их, изменять в лучшую сторону. Но более мирными способами, без сцен и нервотрепки.

Не заставляйте своего мужчину признаваться в том, что он истерик. Мужчине социальные установки запрещают быть сверхчувствительным, ранимым, психологически нестабильным. Делайте упор на осознание самого наличия проблемы ссор в семье, а не психологические термины.

«Суперстиль»

Мужчина-истерик / Газета «Ставропольская правда» / 14 июня 2013 г.

Что ни в коем случае нельзя делать на первом свидании? Психоаналитик — о «дне секса за открытку» | Pchela.news

— Действительно, в День святого Валентина все пропитано романтикой и чувственностью, к этому хочется присоединиться, и многие ребята идут за этим в интернет. Это проще, чем знакомиться вживую: можно спрятаться за некоей иллюзией анонимности. И здесь нужно удержаться от соблазна создать себе по интернету образ, далекий от реальности. При встрече он все равно развалится, поэтому я призываю не врать. Смотрите, вот в интернете вы описываете, какой вы романтик и как любите активный отдых, потому что это вроде бы социально одобряемо. Но на самом деле вы любите лежать и плевать в потолок. Лучше так и пишите. Поверьте — найдется и для вас девушка, с которой вы вместе будете плевать в потолок. А любая ложь, попытка представить себя не таким, какой ты есть, обернется обоюдным разочарованием.

Александр Савченков

А теперь давайте разберемся — цель-то какая у знакомства? Если для секса, то на самом свидании сила на стороне пикаперских техник. Как бы браво не шествовала сексуальная революция, у нас в культуре остается стыдливое отношение к сексу: девочки редко подходят первыми. Общество ожидает со стороны парней более активного поведения. Но тут какая штука: парень может вести себя как пикапер, использовать все эти трансовые методики — прикосновения, разрыв шаблона — чтобы заякорить девушку, а как будет потом развиваться ситуация — бывает по-разному. Может быть, они переспят, может, завяжут отношения, а может, парень решит, что она ему вообще не подходит — а ей-то он уже голову вскружил, и ей потом придется справляться с последствиями на кушетке психоаналитика.

Конечно, это непорядочная штуковина, но мужчина по своей природе охотник, и цель охоты за женщиной — воспроизведение потомства. Иногда это приобретает патологические формы. В связи с расцветом у нас в обществе всевозможных феминистических движений традиции разваливаются, общество становится нарциссичным, и современная молодежь не стремится к созданию семьи. Для нарциссов взаимной любви и эмпатии не существует, только он, нарцисс, в его понимании — объект любви, и все должны восхищаться им априори. Для такого человека знакомство с женщиной и обладание ей — очередное подтверждение своей потентности, но не более.

Если цель — долгосрочные отношения, то — в этом смысле я убежденный сексист — мужчина должен быть мужчиной в традиционном понимании: платить за девочку в кафе, покупать ей мороженое и цветы. Женщине важно ощущение крепкого плеча и того, что ее кто-то куда-то поведет в этой жизни, встанет за штурвал семейного корабля.

Есть распространенный стереотип, что мужчина или женщина ищут образ своего отца или матери в потенциальном партнере (или его антипод). Это не так. Точнее, бывает и такое, но в таком случае речь идет о комплексе. Бессознательно нас на свидании привлекают не те люди, которые напоминают нам отца или мать, а те, которые сообщают нам некоторые проекции. И работать это может совершенно по-разному. Например, мама крупная, с выдающимися формами, громогласная, а мужчина найдет худенькую робкую девочку, будет о ней заботиться и будет абсолютно счастлив. Потому что он сам когда-то был маленьким худеньким недокормленным ребенком — он ассоциирует себя с этой девочкой, регрессирует в нее — и хочет ее пожалеть, всю жизнь с ней жить и компенсировать эту нехватку заботы. Другой пример: мать не сепарировалась от ребенка, когда ему было три года и больше, постоянно контролировала, дергала: «А что так», «А ты куда», «А делай это», постоянно поглощала его пространство. И потом мужчина может искать себе точно такую же женщину, потому что это его паттерн поведения, искать эту среду, хотя она для него травматична, — это его ассоциация с любовью. Но да, бывает, это работает и напрямую: если мать была любящей и заботливой — и у нее была пышная грудь, мужчина будет терять волю при виде девушек с большой грудью.

Побочный эффект общества потребления — появление некоторого количества молодых людей с выраженным садо-мазохистическим комплексом. Это те самые, которые пишут всем девушкам подряд и предлагают им стать их рабом. Это вполне закономерная переверзия — общество потребления и нарциссичная культура давят на родителей, они становятся менее эматийны и более репрессивны. Крик, насилие, шлепки — внимание мамы выражается вот таким образом, а в бессознательном ребенка закладывается параллель между любовью и насилием. Замечу, что эти вещи хоть и являются патологическими с точки зрения нормальной сексуальности, для самих участников процесса это компенсаторные ритуалы. Без этого они жить не смогут и это не лечится, поэтому можно только смириться.

Возвращаясь к ситуации первого свидания, есть одна главная ошибка, которую можно совершить, если вы стремитесь к долгосрочным отношениям. Это секс на первом свидании. И на втором тоже. Тут такая штука: если отношения романтические, то сексуальное желание не возникает. Либидо сублимируется в другие ритуалы: ухаживание, дарение цветов, встречи-провожания. Потом уже, через три-девять месяцев, перегорает романтический ореол, но вы уже узнали друг друга, возникли доверие и обоюдная уверенность в чувствах. В советское время в таких историях секс заканчивался свадьбой, и в этом нет ничего удивительного, так работает биохимия. Ведь смотрите, чем плоха доступность. У мужчины всегда есть материнская проекция, а у женщины — отцовская. Срабатывает запрет на инцест — когда мы видим мужчину или женщину, то будто бы женщину отца или мужчину матери. Это — нельзя. А если «льзя», если объект демонстрирует доступность, внутреннего переноса нежности к родителю не происходит, нет состязательности, не возникает напряжения, которое подталкивает к завоеванию. Секс — это венец романтических отношений.

Есть и еще такая штука, которая называется «стерпится — слюбится», и что самое удивительное — она работает. И даже свидания без искры, которые похожи на собеседования, часто выливаются в романтические отношения с крепкими узами и любовью до гроба. Если на свидании не было этой искры — это не приговор. Вспомним династийные браки, когда мамы-папы подыскивают партнеров для своих детей из хороших семей, договариваются и женят их. Такие браки часто бывают счастливыми и сохраняются на всю жизнь. Здесь важно еще и то, что изначально была понятная всем цель — создать крепкий союз, родить детей, продолжить традиции. Когда ты кого-то ищешь, вот это понимание цели обязательно должно быть в контексте.

Есть ситуации, когда неудачное свидание может необратимо травмировать. Речь идет о людях особо ранимых, которые увидели в своем партнере проекцию себя-недолюбленного ребенка и регрессировали в этого ребенка. Тогда расставание на бессознательном уровне будет восприниматься так, будто беспомощного ребенка бросила мама, и окажется настолько травматичным, что человек полностью выпадет из жизни. Такому пациенту придется провести на кушетке психоаналитика от года и больше: потребуется вырасти из этого состояния, научиться их контролировать эмоции. Случай из практики: юная девушка влюбилась во взрослого мужчину. Он к ней не горел, но раз уж сама пришла, отнесся так: «Ну давай покрутим». Пару месяцев они повстречались, а потом он всё же решил с ней расстаться. И девушку это расставание так выбило из привычной жизни, что она не могла прийти в себя два года — хотя за эти два года у нее еще пять-шесть мужчин сменилось, это к вопросу о том, можно ли переключиться на другого. Нельзя. Она до сих пор в этом полуразрушенном состоянии: как-то живет, работает. При этом она до этого расставалась с мужчинами, но разница в том, что она сама бросала их. А здесь на то, что он ее первый бросил, наложился тяжелый анамнез — мать-пьяница, которая забивала на ребенка, отец, появлявшийся эпизодами, воспитывала бабушка. Таких людей трудно лечить, на это тратится не один год.

Как быть? Стараться лучше узнать человека до того, как вступить с ним в интимные отношения, не выносить отношениям приговор, если не возникло страсти с первого взгляда, понимать важность и необходимость взаимного доверия и уважения. Понимать, что на свидание и мужчина, и женщина приходят с определенным багажом: детскими травмами, воспитанием, жизненным опытом, проекциями. И во многом исход свидания — то, насколько совпадет этот пазл — предрешен еще до его начала. И еще небольшой лайфхак, который может считаться стереотипом, но он на самом деле работает: хотите узнать, каким в отношениях будет партнер — посмотрите, как общаются между собой его родители.

День святого Валентина не стал праздником, который бы прославлял крепкие отношения. Это просто повод лишний раз с кем-нибудь вступить в сексуальную связь. Жаль, что День Петра и Февронии не стал популярным (и не станет — ниша уже занята 14 февраля, запрос общества удовлетворен) — ведь это праздник именно семьи. А 14 февраля мы празднуем день секса за открытку.

Как вести себя после ссоры: 5 правил примирения с близкими

Мы уже писали, как пресекать конфликты ещё на начальной стадии. Но что делать, если ссора уже произошла? Как вести себя и как не вести, чтобы скорее восстановить в доме мир?

Напряжённая обстановка не нравится никому, но у каждой ссоры свои нюансы: кто был инициатором ссоры, какие особенности личности у каждой из сторон, какого пола участники ссоры. Никакого сексизма — мужчины и женщины часто мирятся по-разному.

К примеру, мужчина после ссоры может оставить женщину одну, чтобы она успокоилась. А для женщины хуже этого нет — в такой ситуации она чувствует себя ненужной и начинает подпитывать мысль, что мужчине не важны эти отношения. Так что чаще всего женщину нельзя оставлять одну после ссоры, и это лишь одна из рекомендаций.

И в то же время женщины тоже совершают ошибку — им надо выяснить всё здесь и сейчас, когда мужчине чаще всего просто необходимо дать время остыть. Да, мужчине нужна возможность просто побыть одному и успокоиться — только после этого он сможет поговорить спокойно и конструктивно.

Именно такое женское поведение мужчины и называют «пилить» и «выносить мозг» — когда их дёргают и провоцируют на выяснение отношений в самый неподходящий момент. В таких ситуациях они могут сказать то, что не имеют на самом деле в виду, лишь бы их не трогали.

Потом жалеют, конечно. Продвинутые — просят прощения, но женщины верят словам, сказанным сгоряча, и не хотят слышать никаких оправданий. Итак, есть несколько ключевых правил, которые помогут вам выйти из ссоры.

Не торопите события

Нам всем нужно время, чтобы что-то обдумать и принять. Поэтому если вы идёте на примирение и даже признаёте свою вину, а в ответ слышите «извини, я пока не готов мириться» — без паники.

Запасайтесь терпением, вспоминайте, что всем иногда нужно время, и с пониманием отходите в сторону. Ещё важно не торопить события в ситуации, когда эмоции зашкаливают — тогда всем без исключения стоит взять тайм-аут и успокоиться, а уже после продолжить конструктивный диалог.

Убедитесь в искренности извинений

Если вы решились попросить прощения, то убедитесь, что вы искренне считаете себя виноватым. Потому что фраза «прости, но…» — это совсем не просьба о прощении, это манипуляция. В начале идёт смягчение конфликта и демонстрация доброй воли, человек ослабляет защиту, потому что слышит, что у него просят прощения, но затем ему открывается истинная причина всего перформанса — обвинение.

Просите прощения

Если вы действительно виноваты, просите прощения. Не обязательно вспоминать пошагово все этапы конфликта и объяснять свою реакцию на каждый из них — это опасная дорожка, с которой можно снова съехать в ссору.

Но обязательно дайте понять человеку, что вы огорчены тем, что задели его чувства, и вам важно, как будут развиваться ваши отношения. Примите ответственность за все неприятные эмоции и чувства, которые близкий человек из-за вас испытал. Попробуйте мягко обнять его, если позволит, или прикоснитесь к руке — установите какой-то физический контакт.

Отзеркаливайте Я-сообщения

Многие знают, что во время ссоры рекомендуется говорить о своих чувствах и желаниях, не обвиняя другого человека. Например, вы говорите: «Я раздражён, потому что ты опоздала. Я бы хотел, чтобы мне не приходилось ждать». Такие фразы называются Я-сообщениями.

Но можно ещё и отзеркаливать Я-сообщения вашего оппонента. Например, вы отвечаете ему: «Я понимаю, что ты раздражён из-за того, что я опоздала. Я понимаю, что тебе не хотелось бы меня ждать».

Такие фразы значительно смягчают накал и успокаивают человека. Он начинает понимать, что его услышали и, похоже, поняли. Ему больше не нужно кричать о своей боли, в этом месте может начаться конструктивный диалог.

Миритесь вживую

Никогда не обсуждайте серьёзные темы по телефону или в мессенджерах, если есть хоть малейшая возможность увидеться и поговорить вживую!

Удалённые переговоры могут стать началом конца. Многие признаются в любви первый раз в чате, пишут важные вещи и даже делают предложение руки и сердца — это неправильно.

Во-первых, вы лишаете себя и близкого человека прекрасных эмоций от обсуждения хороших новостей вживую. А, во-вторых, рискуете неправильно понять собеседника, потому что в чатах мы не видим глаз, мимики, жестов, не слышим тона, ударений, интонации… Вот и мириться тоже нужно только вживую.

И не затягивайте с примирением. Не надо дуться, «чтобы кто-то что-то осознал». Прежде чем лечь спать, нужно помириться и обняться — тогда ссора останется в сегодняшнем дне, и следующий можно будет начать с новой страницы.

Мира вам.

(15571)

comments powered by HyperComments

Как быть мужчиной таким, каким он должен быть

Есть ли в тебе настоящий мужчина? Настоящего мужчину определяет не только его мужское начало. Прочтите эти 15 качеств того, как быть мужчиной таким, каким он должен быть на самом деле.

Настоящий мужчина — это не просто умный собеседник или парень, который пытается приспособиться.

Он тот, на кого всегда смотрели с трепетом и уважением.

И да, он определенно знает свое дело и с женщинами.

Слишком много парней, которые просто существуют или постоянно беспокоятся о том, чтобы ими восхищались и любили.

Но для некоторых настоящих мужчин привлечение внимания и уважения, которых они заслуживают, приходит само собой.

Вы когда-нибудь встречали парня, который заставляет вас чувствовать себя менее мужчиной?

Вам не нужно вести себя как альфа-самец или кто-то доминирующий, чтобы быть настоящим мужчиной в реальном смысле этого слова.

Вам просто нужно стать лучше себя и мужчиной во всем его мужском определении.

Как быть мужчиной

Настоящий мужчина не тонок. Настоящие мужчины созданы внутри, а аксессуары — только снаружи.

Если вы действительно хотите быть настоящим мужчиной, которого уважают как хорошего джентльмена, вот 15 черт настоящего мужчины, которые вам нужно объединить в свою личность.

Это не то, что можно изменить за день, но все, что вам нужно, — это начать идти правильным путем, чтобы стать мужчиной, который является тем, кем он должен быть на самом деле.

# 1 Имейте свои принципы. Это о том, кто вы есть. У тебя есть принципы в жизни? Вы создали несколько правил и этических норм, в которые верите? Принципиальный человек — это парень, который четко разделяет свои убеждения на добро и зло и придерживается их.

Сможете ли вы когда-нибудь обмануть кого-нибудь за деньги? Вы бы когда-нибудь занимались сексом с девушкой, если бы она была слишком пьяна, чтобы это заметить? Вы уловили идею, верно? Принципиальный человек — это парень с твердым кодексом поведения. Это не высечено в камне, поскольку жизнь постоянно меняется, но он хорошо связан со своей совестью, чтобы различать добро и зло. [Читать: 12 советов, как быть безупречным во всем, что вы делаете]

# 2 К нему применяются те же правила. Большинство людей в мире даже не осознают это правило. Настоящий мужчина следует универсальному правилу, которое он применяет к другим и к себе.Если он ожидает, что кто-то извинится за опоздание, ему следует сделать то же самое, когда он опоздает. Если он хочет, чтобы его женщина избегала смотреть на других мужчин, ему следует избегать смотреть и на других женщин. Настоящий мужчина не предвзят и не устанавливает других правил для себя и других.

# 3 Его слово — это его слово. Когда мужчина дает обещание, он выполняет его, несмотря ни на что. Большинство людей могут не понимать этой логики, но, если он не может сдержать свое слово, он делает все возможное, чтобы сдержать данное обещание.

# 4 Настоящий мужчина рыцарский. Настоящий мужчина умеет вести себя с женщиной. Он относится к своей жене или девушке с любовью и привязанностью и всегда ведет себя по отношению к ней по-рыцарски. Он ее столп и удовлетворяет ее потребности и желания. [Читать: мужской кодекс современного рыцарства]

# 5 Уважение и смирение. Настоящий мужчина скромен и милосерден. Но все же он несет в себе ауру авторитета, уверенного и решительного. Он всегда уважает всех вокруг себя, если их поведение не требует грубой взаимности.Он вежлив по отношению к женщинам всех возрастов, никогда не будет плохо обращаться с ними или заставлять их чувствовать себя оскорбленными.

# 6 Настоящему мужчине снятся мечты. Осуществляйте свои мечты и стремления с энтузиазмом и упорным трудом. Настоящий мужчина предан своей мечте, но в то же время не пренебрегает обещаниями, которые дал тому, кого любит. Независимо от того, насколько он занят, он все равно находит время для тех, кого любит.

№ 7 Изысканный и хорошо одетый. Настоящий мужчина не увлекается косметикой, но он умеет чистить и ухаживать за собой.Он хорошо одет и уделяет внимание своей одежде. А если вы хотите быть настоящим мужчиной, попробуйте эти мужские ароматы, которые заставят вас казаться более мужественными.

# 8 Он знает свой мир. Настоящий мужчина не безграмотен. Он в курсе всего, что его окружает, и следит за текущими делами, которые для него важны. Он умен, светский человек и тот, кому можно доверять, он даст хороший совет, когда его попросят. [Прочтите: 10 типов друзей, которых нужно избегать в жизни]

# 9 Мужчина воспитан. Вы можете быть бессердечным, когда вам нужно, но будьте щедрыми и щедрыми, когда видите кого-то, кто действительно нуждается. Если вы никому ничего не должны, вы не обязаны помогать кому-то без причины. Настоящий мужчина помогает нуждающимся, но не тогда, когда они могут помочь себе.

# 10 Определиться. Настоящий мужчина определяется. Он страстен и предан своим мечтам и чаяниям. Он не ходит вокруг проблем или препятствий. Он планирует свои шаги и воплощает в жизнь свои идеи уверенно и решительно.[Читать: Как добиться успеха в жизни]

# 11 Он ходит высоким. Настоящий мужчина не сутулится и не прячется, как вор. Он делает свое присутствие ощутимым и идет грациозно и уверенно. Он уважает себя и не чувствует необходимости казаться кротким или слабым перед другим человеком.

# 12 Настоящий мужчина не хитрый. Не говорите расплывчато или скрытно в своем общении или поведении. Настоящий мужчина называет вещи своими именами и всегда откровенен и правдив, если только не видит необходимости скрывать правду.Он не переставляет ноги от дискомфорта и не придумывает истории, чтобы скрыть свою некомпетентность.

# 13 Он все контролирует. Управляйте своей жизнью. Сохраняйте спокойствие и сдержанность, даже когда что-то ускользает из ваших рук. Настоящий мужчина знает, что паника и стресс только сделают его менее эффективным. Он планирует, принимает решения и сосредотачивается на последствиях своих действий в спокойном и уравновешенном состоянии.

# 14 Настоящий мужчина знает свои приоритеты. Знаете ли вы, что для вас наиболее важно? И знаете ли вы, что на самом деле должно иметь наибольшее значение? Большинство мужчин не понимают настоящих приоритетов в своей жизни.Семья и близкие важнее, чем потакание мирским удовольствиям. [Читать: 10 важных качеств хорошего парня]

# 15 Настоящий мужчина признает свои недостатки. Будьте готовы признать свои ошибки и не повторять их снова. Настоящий мужчина не перекладывает вину на кого-то другого, если это его собственная вина. Он признает свои ошибки и клянется не повторять их снова. Он понимает, что принятие ошибок или поражений не делает его слабее. Это только делает его более решительным и решительным.

Как выглядеть как мужчина и вести себя как настоящий мужчина

Хотите в одночасье почувствовать себя настоящим мужчиной? Попробуйте эти пять советов, чтобы выглядеть как настоящий мужчина и одновременно запугивать окружающих.

# 1 Не хихикай. Вам не о чем стесняться. Если вы думаете, что это смешно, возможно, так оно и есть, так что смейтесь вслух. Если это не слишком смешно, просто ухмыльнитесь или улыбнитесь уголком губы. [Читать: 25 вещей, которые возбуждают девушку в сексуальном и другом отношении о парне]

# 2 Отрастить усы.Если это не доказывает, что вы мужчина, то что?

# 3 Закажите виски или скотч. Это мужской напиток, особенно если вы любите напиток в чистом виде или с парой кубиков льда.

# 4 Установите пристальный зрительный контакт. Настоящие мужчины не боятся зрительного контакта. Сильный зрительный контакт заставляет вас казаться более мужественным и контролирующим.

# 5 Не увлекайтесь пустословием, подобающим разговору детей. Молчание в разговоре вполне приемлемо для мужчины.

[Читать: 15 вещей, которые женщины ждут от мужчины, чтобы влюбиться в него]

Быть настоящим мужчиной не так просто, как думает большинство мужчин. Если вы хотите им стать, помните об этих 15 принципах, как быть мужчиной, и живите по этим правилам. Вскоре вас будут уважать и любить настоящим мужчиной, которым вы являетесь.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подпишитесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

Как вести себя как мужчина (по мнению женщины)

Я думал, что эта статья о Как стать отличным гостем на ужине из Mr.Портер был весьма уместен. Особенно в наш век быстрого и яростного общения в социальных сетях, приятно помнить, что манеры, не связанные с хэштегом, — это впечатления, которые действительно важны. Одним из моих любимых было то, о чем я никогда не думал:

.

«Вам сообщат, хочет ли хозяин, чтобы вы принесли бутылку. Невозможно попросить открыть принесенную вами бутылку, не предположив, что с вином хозяина что-то не так. ”

Ура.Я не думаю, что когда-либо заставлял хозяина открывать мою бутылку, но я помню, как чувствовал себя немного побежденным из-за того, что так и не смог попробовать хороший винтаж, который я провел 35 минут в винном магазине, зацикливаясь на этом перед вечеринкой.

Тем не менее, это заставило меня задуматься о манерах в целом и о том, как они действительно много говорят вам о парне (или о ком-то еще, если на то пошло) своим способом общения. Если вы хотите произвести хорошее впечатление, вот что я вам советую:

• Прекратите одержимо проверять свой телефон: Подруга рассказывала мне о свидании, на которое она ходила на прошлой неделе, когда парень брал трубку телефона каждые 3 минуты.Пока она говорила. Пока ели. Меня не волнует, насколько вы нервничаете или какое гениальное обновление Facebook только что опубликовали: присутствуйте. Оставьте телефон в куртке, а не на столе. И, боже мой, не пишите в Твиттере о дате, как она сейчас происходит.

• Позвоните. Не пишите: Говоря о телефонах, не имеет смысла писать ей, как вам понравилось ее видеть. Или снова пригласить ее на свидание с помощью текстового сообщения. Ты не в старшей школе. Общайтесь как мужчина.
• Откройте дверь: Я думаю, что люди должны просто открывать двери для других в целом.Парни для парней, девушки для девушек, девушки для парней. Это просто внимательное, неэгоистичное поведение.
• Не говорите с ней : Все, что вы говорите, намного интереснее и важнее, чем все, что она может предложить, верно? Это агрессивный сигнал, который вы посылаете, не позволяя ей закончить предложение. Есть определенные люди, с которыми я НЕ перейду улицу, чтобы НЕ разговаривать, потому что я никогда не могу сказать ни слова прямо. Это просто неуважительно — оскорблять другого человека словесно.
• Будьте добры: Обращайтесь с официантом как с дерьмом, потому что он не наполнил ваш стакан воды или не вздор, говоря с коллегой, который получил повышение по службе, о котором вы мечтали. Это высокомерное хулиганское поведение всегда говорит мне, что преступник не уверен в себе.

У кого-нибудь еще есть привычка нервничать?

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

7 способов начать вести себя как мужчина

В своей книге, The Way of Men , Джек Донован говорит о мужественности, которая разбросана по паутине, под другим углом. Вместо того чтобы говорить о «хорошем человеке», Донован пишет и исследует, что значит быть хорошим мужчиной .

Это то, с чем многие из нас никогда не сталкивались.Мы об этом не думаем. Во многом потому, что наше общество осуждает то, что значит быть хорошим мужчиной. Наша культура считает это архаичным и варварским, в то время как наша ДНК доказывает свою необходимость для нашего психического здоровья, но также и для успеха нашей цивилизации.

Когда варвары стоят у наших ворот — а они есть — их нужно одолеть с помощью варварства.

Наши политики и ученые мужи хотят объяснить зло, которое угрожает нашей свободе и средствам к существованию. Они хотят ущемить нашу свободу и даже обвинить сильных.Разрушение нашего свободного и либерального общества будет результатом до тех пор, пока голова будет нашей самой слабой фракцией.

Стивен Иларди, доктор философии, посвятил свою жизнь изучению депрессии. Его выводы, которые записаны в книге , «Лекарство от депрессии », идут в ногу с утверждением Донована, который был хорош в том, чтобы быть мужчиной .

Изучая уровень депрессии среди обществ охотников-собирателей, он почти не обнаружил случаев депрессии. Никто.

То есть, когда мужчины ведут себя как мужчины, когда мы охотимся днем, едим дикую дичь, которую мы развили до , нуждаемся в , живя в сплоченных сообществах, требующих нашей защиты, мы живем с ясностью и цель, ради которой мы все должны жить.

Нет спуска. Не ныть, не плакать или быть маленькой киской, что стало нормой в обществе, которое с каждым поколением становится все слабее и зависимее.

Так как же стать хорошим мужчиной ?

1. Вы сражаетесь.

Вот для чего мы созданы. У нас есть гормоны, которых не хватает женщинам, которые делают нас сильнее, спортивнее и агрессивнее.

Исследователи показали, что у мужчин действительно наблюдается повышение уровня тестостерона, сильный толчок до 500%, когда мы соревнуемся.Мы получаем такой же толчок, когда выигрываем. И мы истощаемся, когда проигрываем.

Мы рождены, воспитаны и созданы, чтобы сражаться и соревноваться. Но именно эти необходимые аспекты мужественности объявляются вне закона и высмеиваются обществом, решительно стремящимся к женскому и отворачивающимся от мужского, которое сохраняет его безопасность, строит дороги и здания и убивает его пищу.

Так что идите в противоположном направлении. Вам нужно. Вы можете подумать, что это архаично и ненужно, но это то, кто вы есть, и это часть того, почему вы здесь.Да, тебе нужно стать сильнее, тебе нужно уметь защищать себя и свою семью, и тебе нужно уметь надрать задницу.

Женоподобный, обиженный, слабый мужчина, застрявший между мужским и женским, сбит с толку, подавлен и бесполезен.

Не будь этим парнем.

Будь мужчиной. И научись быть единым, сражаясь.

2. Охотиться можно.

Если вы мясоед, а вы должны им быть, людям нужно есть мясо, и этот рост веганства возможен только благодаря инновациям.Без добавок веганство — неполноценная диета. Так что да, ешьте мясо. Но убейте его, если вы это сделаете. ( Прочтите это: Как есть как мужчина)

Этой весной будет моя первая охота, так что я не собираюсь заниматься этим с многолетним опытом или даже взрослея вокруг этого. Это то, что я считаю жизненно важным. Это единственный способ по-настоящему увидеть природу, попасть в нее, в опасности, в страну хищников и стать самим собой.

И да, мужчины — хищники.Наши глаза расположены на передней части головы, как у медведей, волков, львов и тигров, но в отличие от глаз лошадей, милых, лосей, лосей и птиц. Нас не волнует, что находится рядом или позади нас, нас волнует только то, что мы преследуем, убиваем и едим.

Охота — это даже не убийство, это погоня, преследование, тяжелый, часто неудачный поход или восхождение. Нельзя быть ленивым жирным задом и по-настоящему охотиться.

3.Вы можете защищаться.

Например, вы, , отвечаете за защиту тех, кто зависит от вас, вместо того, чтобы полагаться на 15-минутный ответ полиции. Полиция необходима, но мужчина не может рассчитывать на их присутствие во время ограбления или нападения на его дом.

Однако

Защита — это не просто защита вашего дома, это означает защита тех, кто не может постоять за себя. Это означает защиту тех, кто нуждается в защите, и не только физически.

Европе нужно больше мужчин. ( Прочтите это: Почему нашему обществу нужно расти!)

Поскольку их женщины подвергаются нападениям и изнасилованиям со стороны культуры иммигрантов, не уважающей женщин, им нужны мужчины, которые будут рядом с ними, за ними и за них. Им нужна физическая сила, которую приносят мужчины.

4. Работать можно.

Недавно я увидел мысль социолога. Теория кажется разумной, что мужчины должны работать , что это часть нашей идентичности, в то время как безработица для женщины может быть сокрушительной и ужасной, они могут найти смысл и цель другими способами.

Мужчины — кормильцы. Мы такие благодаря своим гормонам. Прежде чем функционировало общество, прежде чем города и торговля, люди охотились. Мы буквально принесли домой еду. Это менялось с годами, но было довольно стабильно до последних 20-40 лет, в первую очередь последних 15.

Люди скажут, что эта роль — «социальная конструкция». Но подумайте глубже, подумайте о , почему это . Женщины могут забеременеть. В их жизни есть период, когда они не могут, работать, не могут обеспечить, и этот факт также дает им очень сильное чувство смысла.До коммерции и капитализма мужчинам, как из-за того, что мы не могли забеременеть, так и из-за того, что мы стали крупнее и сильнее и рождались больше для охоты, приходилось обеспечивать тех, кто зависел от нас.

По мере развития общества это не изменилось. Нашей целью по-прежнему было приносить домой еду, средства к существованию и обеспечивать защиту по мере роста наших семей. Это глубоко укоренилось в нашей ДНК, и мы не можем поколебать это.

Нам нужно работать. Это то, кем мы являемся. Мы кормильцы, охотники, собиратели, смотрители.Мы явно во многом зависим от наших женщин, а они от нас. Это симбиотические отношения, в которых роли определены и определены веками.

Возникает очевидный вопрос: а что, если вы безработный?

Еще предстоит проделать работу, чтобы дать вам чувство целеустремленности и мужественности. Найдите работу по дому. Ремонтировать вещи. Если не умеешь, учись. И сделать найти работу найти работу. Посвятите себя поиску любой работы.Гордость не может сыграть роль в поиске работы. К черту, что думают другие люди, важно то, что вы делаете то, для чего вы созданы.

5. Вы можете идти навстречу своим страхам.

Внутри племени были полезные и бесполезные. Я не вижу долгого бесполезного, может быть, и полезного тоже. При выяснении того, какие люди были полезны их племени охотников-собирателей, нужно многое принять во внимание.

Во-первых, они должны были обладать силой и умением.Им нужен был как , так и , чтобы убить, и умение, чтобы это осуществить. Затем им потребовалась игра, которая позволила бы им противостоять зверю перед собой.

6. Можете предоставить.

Чтобы начать вести себя как мужчина, вы должны начать жить для кого-то, кроме мужчины в зеркале.

Мальчики эгоистичны. Их жизни позволено существовать исключительно для их собственного удовольствия, удовольствия и даже успеха. У мужчин есть обязанности. Это жизнь. На нас полагается полагаться.Мы не созданы для того, чтобы жить исключительно для себя.

В своем исследовании депрессии Стивен Иларди почти не обнаружил случаев депрессии в сообществах охотников-собирателей. Мужчины охотились, женщины заботились о своих близких. Охота обслуживает. Рабочий должен быть сервировочным. Вы не созданы для того, чтобы потреблять, вы созданы и эволюционировали, чтобы обеспечивать.

Я знаю, что все это исходит от одного-единственного парня. Но иногда именно те, у кого нет , понимают, что нужно и что нужно.Я купил собаку отчасти, чтобы нести ответственность. То, что я вижу от друзей, у которых есть семьи, — это то, что предоставление ваших семян и вашей леди придает жизни совершенно более глубокий смысл, но также зажигает огонь под вашей задницей, который не может быть воспроизведен желанием покупать и потреблять и не отставайте от Джонсов.

7. Вы можете умереть ежедневно.

Когда смерть была более непосредственной, наше внимание тоже должно было быть. Сегодня мы доживаем до 80+, и многое из того, что нас убивало, больше не представляет угрозы.

Этот недостаток смерти в нашей культуре усугубляется технологиями, отвлекающими наше внимание от настоящего. Отношения больше не должны быть реальными, они могут существовать полностью на другом конце компьютера.

Если вы хотите начать вести себя как мужчина, войдите в реальный мир.

Будь наяву. Знайте, кто вы и что вы из себя представляете. Будьте достаточно самосознательными, чтобы понимать, когда вы теряетесь в том, что уводит многих от жизни в мир, где им не нужно бороться, суетиться или чувствовать взлеты и падения жизни, и особенно мы все неизбежно проходим с настоящими отношениями.

Стоики, те прекрасные философы, которые жили по своей философии, часто каждый день умирали. Через медитацию и интенсивные размышления они пришли к тому моменту, когда их смерть настигла их. Они умерли. Они чувствовали, каково это, когда жизнь заканчивается там, где мы находимся.

Это практика, которой должны овладеть все мужчины, а также определение того, что мы ценим в повседневной жизни. Без понимания того, насколько коротка жизнь, но также и без знания того, насколько хороша она у нас на самом деле, мы не можем жить как защитники, защитники, лидеры и воины, которыми нас поставили сюда, чтобы стать.

ДЕЙСТВОВАТЬ КАК МУЖЧИНА

Должно быть небольшое, но громкое меньшинство, которое считает гендер нереальным. Они думают, что роли изменчивы или что их не существует.

На самом деле это не имеет значения, пока мы не начнем говорить о цели, значении, самореализации, психическом здоровье и, что самое важное, о полезности. То есть, как мы можем обслуживать лучших .

Слишком часто наша жизнь сосредоточена на нас, а не на том, как лучше всего служить ближнему. Вот почему мы здесь и почему помощь заставляет нас чувствовать себя чертовски хорошо.Отдавать намного лучше, чем получать, и когда вы сочетаете, кто вы есть и что любите в жизни, с тем, что у вас хорошо получается, и соединяете это с помощью другим, вы находите призвание, цель.

Вы должны знать, кто вы и что вы из себя представляете. Ты же мужчина. Привнесите эту реальность в свои решения и в то, что вы преследуете, и вы будете служить цели, помимо обогащения или сбережения. В этом суть поведения человека; это требует предоставления ваших сильных сторон на пользу другим.Без других ты бесполезен. Вы также не можете ныть, как маленькая сучка, или ожидать, что получите то, чего не заработали.

Ты мужчина. Действуй как один.

Об авторе

Чад Хауз: Миссия Чада — вывести вас на арену, «омраченную пылью, потом и кровью», чтобы помочь вам ставить и достигать смелые цели перед лицом страха, и не только построить свое идеальное тело, но и всю жизнь. тебе суждено было жить. Он даст вам пинок под зад, необходимый для того, чтобы помочь вам жить большой и амбициозной жизнью.
Вы можете связаться с ним по телефону —
http: // www. ChadHowseFitness.com/
https://www.Facebook.com/ ChadHowseFitness
https://www.YouTube.com/ ChadHowseFitness

13 вещей, которых не делают зрелые мужчины

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1.Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг.С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело.Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч и расслаблении мышц. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка руки — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до разговора? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы мы получали достаточное количество жидкости перед выступлением. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоиться перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет то, что они слишком много внимания уделяют себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Превратите негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«А если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс во что-то положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это явный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи в своей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то репетиция речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство достигается на практике!

6. Будьте искренним

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то сложные вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что легче общаться с одним человеком за раз, чем с целой комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7. Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступление или презентацию, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

«Вы должны вести себя как мужчина» | Индепендент

Florence готовился к падению, и она знала это. На самом деле вопрос только в том, когда и как быстро. Потягивая газированную минеральную воду, она размышляет: «Шесть месяцев назад я бы сказала, что это тяжелый мир, но каждый может это сделать.Я бы сказал, что женщины должны быть мужчинами, а те, кто не пьет и не выходит из дома, — слабаки и сорняки. Это то, что я сказал бы. «

Ее бледно-голубые глаза останавливаются на стекле.» Я, вероятно, не очень хорошо относился к другим женщинам. Сестринское поведение? Что это было? «Она хмуро смеется. Теперь она предпочитает Perrier джину и больше не любит мужскую компанию, по крайней мере в профессиональном плане.» Я не могу их уважать — я слишком долго работал с ними в Город. Теперь все они кажутся маленькими детьми.»

Не так давно 38-летняя Флоренс, старший биржевой маклер, была поглощена миром, в котором обитает эта особая порода детей мужского пола. Но в январе все пошло не так. Ужасно неправильно. Она выпивала в обеденное время, возвращалась в ресторан. офис в тумане, а затем снова начать пить джин и вино вечером со всеми, кто присоединится к ней. На протяжении многих лет она отмахивалась от намеков друзей, что она слишком много пила. Однако в январе она не могла игнорировать предупреждающих знаков больше нет. «Я чувствовала, что вышла из-под контроля», — говорит она.«Я знал, что мне нужно прекратить, хотя я все еще считал себя алкоголиком. Я решил поговорить об этом со своим терапевтом, и он сказал:« Нет, правда, ты алкоголик »».

В документальном фильме, который будет показан на канале 4, рассказывается о ее опыте с конца прошлого года вместе с четырьмя или пятью другими персонажами Городских историй, как часть мимолетного взгляда на самую финансово процветающую квадратную милю в мире. Программа следует за выскочками из Эссекса, брокерами с зеленым поясом старой школы, городскими уборщиками и анархическими протестующими.Есть ощущение, что некоторые персонажи уходят из времени, а технологии их настигают; их идентичности привязаны к Городу, но они цепляются за разрушающуюся культуру. Тем не менее, самый уязвимый персонаж в фильме также оказывается единственной городской работницей, которая появляется, что не должно быть значительным, но каким-то образом так оно и есть. «Кто-то еще спросил меня об этом», — говорит Флоренс. «Почему единственная женщина-персонаж не смогла пережить это? Я не знаю, но думаю, что это может случиться с кем угодно.

Тем не менее, Флоренс считает, что ей пришлось еще больше упасть, потому что она притворилась кем-то другим. Она говорит, что выпивка помогла ей принять определенный образец поведения, который является доспехом городской жизни; поведение, которое по своей сути является мужским. Хотя она успешно привлекла больше женщин в свой последний офис, ее отношение к ним было двойственным. «Я думал, что они должны вести себя как мужчины. Из-за этого ты был отрезан от других женщин ». Теперь она осознает, что такое поведение не было для нее естественным.«Я чувствовал себя отчаявшимся и опустошенным. Теперь я смотрю на мужчин и понимаю, что они ведут себя не так, как будто они сильны или здоровы; у них чрезмерно раздутое эго, они агрессивны, склонны к манипуляциям, не думают о других людях. очень хорошо сочетается с городом: он заставляет людей делать то, что вы хотите, быть агрессивными и нетерпимыми ».

После визита к терапевту Флоренс провела четыре недели в Приорате, который, по ее словам, был «ужасным, но увлекательным опытом. Это все групповая терапия, и люди говорят вам то, что вы действительно не хотите слышать о себе.Мне пришлось научиться покончить с этим высокомерием; отношение «я могу разобраться с собой».

Она говорит, что ее выздоровление напугало многих мужчин на работе. «Я думаю, они были удивлены, что я смог остановиться. Это также заставляет их чувствовать себя некомфортно — если это то, что их собутыльник сделал, то что же им остается? » самосознание

Она говорит о своем прошлом, как будто оно случилось с совершенно другим человеком.Что в некотором роде и произошло. Флоренс изучала право в Оксфорде и последовала за своими друзьями прямо в Сити. К 29 годам она возглавляла отдел продаж городского биржевого маклера — единственная женщина в зале, которая хорошо знала этот факт. «Всегда будут обвинения в том, что вы спите с клиентами, и это меня разозлило. Есть ряд областей, где это несправедливо; если вы уродливы, они насмехаются над вами. Если вы привлекательны, они изводят вас. была женщиной-начальником, я чувствовала себя непопулярной и думала, что я не нравлюсь многим людям.»

Инстинктивно Флоренс почувствовала, что у нее нет выбора в отношении того, какую личность она должна проецировать.» Вы должны быть очень самоуверенными, агрессивными, нетерпеливыми. Вы также должны признать, что столкнетесь с определенным уровнем сексизма ».

Когда к власти пришел новый босс, Флоренс потеряла работу, и это был первый раз, когда ее эго сильно ударило.« Я был опустошен; моя самооценка зависела от моей работы. Это было совершенно утомительно, и я ужасно пренебрегла всем остальным в моей жизни ». Отношения также пострадали.«Я жил с кем-то, и его жизнь была несчастьем. Я говорил только о работе. Я не удивился, когда он оставил меня ради другой женщины».

Она начала с новой компании, и пьянство продолжалось с фасадом упорного успеха. Каждый вечер нужно было проводить, развлекая клиентов в барах и ресторанах. «Я был полностью поглощен всем этим. Я не мог общаться ни с кем, кто не был связан с Городом». Печальный снимок этого существования — это описания ее выходных, которые были ужасно изолированными.«Я приходил в пятницу и ни с кем не разговаривал до утра понедельника. Я собрал всех своих друзей, я не ходил в спортзал, потому что это было слишком здорово. Мне нечего было делать. работать в понедельник утром и чувствовать себя мрачно «.

Она отпивает воду, затем зажигает еще одну «Шелковую огранку»; ее дорогой на вид загар становился немного бледнее в раннем вечернем свете. Ее акцент резкий, сильный и властный, но ее манеры часто кажутся нервными и самоуничижительными. Все вокруг нее, маленький внутренний дворик, садовая мебель и убранство ее дома, кажутся слегка потрепанными и потускневшими, что свидетельствует о том, что вся ее энергия и интерес были направлены на что-то другое.Однако сейчас она делает косметический ремонт в своем доме, что, возможно, свидетельствует о том, что она переориентирует свою жизнь.

Шесть месяцев спустя — и все еще сухо — Флоренс оставила работу в Сити, Lotus Elite, шестизначную зарплату и трехэтажный дом в Челси. Каким-то образом, однако, без выпивки стремление к власти и успеху уменьшилось вместе с увлечением материальным успехом. Она часами приступает к работе, но среда ее больше не поглощает. «Приорат уделяет огромное внимание тому, чтобы общаться с другими людьми, чтобы вы оставались в здравом уме.Для меня сейчас важны друзья. Я благодарен за деньги, но это еще не все. «Как только вы осознаете это, наверняка будет трудно найти мотивацию работать где-нибудь, например, в Сити». Я рассматриваю другое «Через два года я могу начать свой бизнес или поехать в Корнуолл и написать книгу».

Хотя ее собственное поведение смягчилось, она по-прежнему считает, что женщины, приезжающие в город, должны играть по правилам Личные усилия сделать это чуть не сломили ее, но она не видит другого пути к успеху.«Это шовинистическая среда. Вы должны мириться с уровнем притеснений. Я не сторонник девушек, которые сообщают о парнях за то, что они говорят такие вещи, как:« Убери свои сиськи ». Вы должны ответить что-то вроде:« Ты бы не стал знаю, что с ними делать, если бы я это сделал ». Я хотел бы сказать, что отношения меняются, но на самом деле это не так. Вы все равно должны играть на их условиях».

«Городские истории» на 4 канале начнутся 29 июля в 23.05.

РАБОТАЙТЕ БОЛЬШЕ, НАПИВАЙТЕ БОЛЬШЕ

На прошлой неделе в городском винном баре Corney and Barrow на Ливерпуль-стрит пили очень тяжело…

Дженни, 26 лет, финансовый дилер

«Я уже поделился двумя бутылками со своим другом. Мы, вероятно, выпьем пару Absolut, а затем пойдем в ресторан».

Ричард, 28 лет, финансовый дилер

«Жалко, когда женщины напиваются, потому что выставляют себя такими дураками. Обычно они становятся слишком эмоциональными».

Кристина, 28 лет, стажер-консультант по менеджменту

«Мы определенно пьем выпивку — мы уже в четвертый раз пьем водку с клюквой и только что заказали бутылку вина.Я здесь, чтобы отпраздновать чей-то день рождения, и пью так только один или два раза в неделю ».

Сара, пьющая с Кристиной

« Я пью, чтобы напиться — на самом деле я пью, чтобы вырвать — примерно два раза в неделю. в среднем »

Кэтрин, поверенный

« Я выпиваю вторую бутылку вина и здесь с двумя другими друзьями. Мы, наверное, остановимся на бутылке каждый. Я не думаю, что мужчины возмущаются выпивкой женщин. Во всяком случае, они не любят, когда вы пьете разумно — они хотят, чтобы вы не отставали ».

Почему женщины ведут себя как мужчины?

Большинство женщин (особенно на Западе) сейчас более независимы и уверены в себе, чем когда-либо прежде, потому что они могут выжить, процветать и процветать без помощи мужчины.

Изменения в положении женщин принесли обществу много преимуществ (например, терпимость к другим, более любящий подход к управлению обществом), но они также испортили динамику того, что женщины играют более традиционную роль в обществе и во взаимоотношениях.

Следствием того, что женщины обладают властью и независимостью в современном мире, является то, что многие сбитые с толку женщины начинают вести себя больше как мужчины, чем женщины.

Итак, почему женщины ведут себя как мужчины?

Некоторые из основных причин:

1. Женщины больше не полностью зависят от мужчины, который заботится о ней и обеспечивает ее. Сегодняшняя женщина более уполномочена, образована и независима, может зарабатывать собственные деньги и заботиться о себе без защиты мужчины.
2. Женщины сейчас на рабочем месте, выполняя работу, которую раньше выполняли в основном мужчины (например, врач, юрист, политик, водитель грузовика, профессиональный боец, рабочий нефтяной вышки), и им приходится не отставать, и кажется, что они выполняют свою работу. также (если не лучше), чем их коллеги-мужчины.
3. Уровень разводов все еще очень высок, поэтому многим женщинам приходится подходить к жизни как мужчины и обеспечивать свою финансовую независимость или, по крайней мере, возможность выжить самостоятельно.
4. Многие женщины должны сами растить детей и играть роль как матери (будучи нежными и заботливыми), так и отца (будучи строгими приверженцами дисциплины).
5. В то время как женщины становятся сильнее эмоционально, многие парни подавляют свою мужественность и не понимают, насколько мужественно им следует вести себя с этими сильными, мужественными женщинами.

Вот в чем дело…

Тот факт, что многие современные женщины ведут себя как мужчины на рабочем месте или по необходимости выжить в нашей современной культуре, не означает, что они на самом деле хотят быть мужчинами.

Большинство женщин по-прежнему хотят, чтобы мужчина мог взять на себя инициативу и быть более доминирующим, когда он впервые встречает ее, берет ее на свидание, берет в спальню и заводит ее в отношения.

Поскольку мужчина является более доминирующим, это позволяет ей расслабиться и стать для него женственной женщиной.В результате четкой мужской и женской разницы между ними, между мужчиной и женщиной будет возникать естественное сексуальное влечение.

Если мужчина не может доминировать над ней, она может какое-то время мириться с отсутствием глубокого влечения, но в конце концов ей станет скучно и она бросит его.

Согласно большинству статистических данных, женщины инициируют развод в 65-70% случаев, а это означает, что мужчины просят о разводе только в 30-35% случаев.

Основываясь на моем опыте оказания помощи мужчинам в возвращении девушки, жениха или жены, я обнаружил, что главная причина разрыва отношений — это то, что этот парень просто не был для нее мужчиной.

Возможно, вначале он был достаточно мужчиной, но в конце концов он стал неуверенным в себе и разрушил ее уважение, влечение и любовь к нему.

Если вы хотите, чтобы женщина испытывала влечение к вам, когда вы встречаетесь с ней, и продолжаете испытывать влечение к вам в отношениях, вы должны быть эмоционально сильным, эмоционально мужественным мужчиной.

Женщины со временем изменились, но их естественные инстинкты остались прежними

Еще в начале 1900-х годов динамика отношений между мужчинами и женщинами была совсем другой.

Вообще говоря, у большинства женщин не было денег, они не могли найти работу и не имели собственного имущества, поэтому позаботиться о себе в финансовом отношении было практически невозможно.

По этой причине большинство женщин выходили замуж за любого мужчину, которого могли получить; до тех пор, пока он может обеспечить ее (и их детей) в финансовом отношении.

Любовь была тем, на что надеялась женщина, но ей часто приходилось упускать любовь и просто принимать парня, который мог бы ее обеспечить.

Поскольку в начале 1900-х о разводе практически ничего не было слышно, женщина должна оставаться в браке, независимо от того, счастлива она или нет.

Даже если ее муж был жестоким или жестоким, эмоционально слабым и непривлекательным для нее, она оставалась с ним на всю жизнь.

Так было тогда.

Однако в современном мире большинство женщин не согласятся остаться с мужчиной, если он недостаточно для нее мужчина.

Итак, даже если женщина может быть доминирующей и вести себя как мужчина в своей профессиональной жизни, в личной жизни ей необходимо знать, что парень, с которым она находится, достаточно мужчина, чтобы справиться с ее силой, чтобы она могла расслабиться и быть женственной и женственной. девчачьи в отличие от его мужественности.

Под мужественностью я подразумеваю то, как он думает, говорит, чувствует, ведет себя и как действует.

Я не говорю о мышцах.

Большинство парней автоматически думают, что для того, чтобы быть мужественным, нужно быть высоким, иметь большие мускулы и быть агрессивным.

Да, эти качества считаются мужскими чертами, но не обязательно иметь их, чтобы считаться мужским мужчиной.

Самый важный тип мужественности исходит изнутри и выражается в том, как вы говорите, думаете, чувствуете, ведете себя и действуете в жизни, вокруг женщины и людей в целом.

Практически любой парень может пойти в спортзал и накачать мускулы, но это не значит, что он все еще не киска внутри.

Мы все видели парня с большими мускулами, который боится разговаривать с женщинами или нервничает в социальных ситуациях.

Вот почему мышцы не являются самым важным типом мужественности для женщин.

Женщин естественным образом привлекают парни, которые могут оставаться уверенными и расслабленными, независимо от того, в какой ситуации он находится.

Чтобы оставаться уверенным и расслабленным под давлением, нужны настоящие мячи, но практически любой парень может накачать мышцы в тренажерном зале.

Конечно, в наращивании мускулов в тренажерном зале нет ничего плохого, но это не способ привлечь уверенных, современных женщин, которые ищут парня более уверенного в себе, чем они.

Вот почему женщины будут усердно играть, когда вы взаимодействуете с ними и пытаетесь их забрать.

Женщины не делают этого, потому что они подлые, бессердечные суки. Они делают это, потому что хотят твои яйца.

Если у вас не хватает смелости оставаться уверенным и расслабленным под ее давлением, она автоматически предполагает, что вы не сможете справиться с другими сложными жизненными ситуациями.

Итак, если парень чувствует себя напуганным уверенной в себе современной женщиной, уступает ее боссу и ведет себя с ней нервно и небезопасно, она не будет испытывать уважения к нему как к мужчине, и он ее оттолкнет. глубокий, инстинктивный уровень.

Как выразилась актриса Сальма Хайек, «Я все жду встречи с человеком, у которого больше яиц, чем у меня».

Вот и все.

Лично я смотрю на Сальму Хайек как на еще одну девушку, и я бы никогда не испугался ее или любой другой девушки.

Вот почему мне так легко удавалось привлекать женщин. Для меня они все девушки.

Я не считаю, что они выше меня с точки зрения доминирования, и из-за этого их автоматически привлекает мое мужское мышление, даже если я не тренируюсь в тренажерном зале, я невысокого роста и я у них нет огромного пениса или чего-то еще, что, по мнению парней, женщины используют, чтобы выбрать парня при первой встрече с ним.

Что вам нужно понять, так это то, что независимо от того, насколько сильна женщина или насколько она доминирует, ее инстинкты все равно заставляют ее чувствовать влечение к эмоциональной силе мужчин (например,г. уверенность, мужественность, решимость, целеустремленность) и отталкивает слабость (например, неуверенность, неуверенность в себе, способность толкать его).

Если у вас больше яиц, чем у нее, она захочет пососать ваши яйца. Все очень просто.

Большинство современных женщин слишком стесняются признаться, что они все-таки не хотят равенства

Еще в 19 веке женщины боролись за равенство с мужчинами.

Во время Второй мировой войны миллионы мужчин были отправлены на войну, а женщины, оставшиеся дома, были вынуждены взять на себя роль мужчин, отказавшись от роли домохозяек, секретарей или домашних работников.

Внезапно они взяли на себя традиционно мужские роли, такие как рабочие, работающие с боеприпасами, операторы тяжелой строительной техники, водители такси и трамвая, рабочие пиломатериалов и сталелитейных заводов и т. Д.

Когда война закончилась, многие женщины отказались снова стать домохозяйками и секретарями, потому что им нравилось выполнять «мужскую работу», поэтому традиционные мужские и женские роли начали размываться, и многие женщины начали вести себя как мужчины.

Еще в 1986 году, когда Центр политических исследований Великобритании опросил женщин, их спросили, согласны ли они, должны ли мужчины и женщины больше не иметь традиционных ролей (т.е. мужчина в качестве основного кормильца и женщина остается дома), 40% женщин ответили утвердительно.

Однако к 1990 году этот процент снизился до 13%, а к 2002 году — до 2%.

Что все это значит?

Несмотря на то, что по-прежнему считается политкорректным, чтобы женщины действовали как мужчины и заявляли, что хотят карьерного роста, в глубине души большинство женщин слишком смущены, чтобы признать, что они предпочли бы остаться дома и взять на себя традиционную роль женщина (e.г. убери в доме, готовь, детей расти).

Естественно, не все женщины хотят брать на себя традиционную женскую роль, но многие женщины делают это, даже когда действуют как мужчины и говорят, что женщины должны выполнять мужскую работу.

2 простых способа, которыми парень может раскрыть женскую сторону женщины

Большинство женщин тоскуют по парню, который придет и не будет чувствовать себя запуганным ею из-за того, чем она занимается (например, профессиональный боец, полицейский, юрист, офис-менеджер), как она выглядит (например, профессиональный боец, полицейский, юрист, офис-менеджер).г. у нее большие мускулы, высокий рост), или сколько денег она зарабатывает.

Женщины жаждут найти мужчину, который не будет так напуган ее женской силой, чтобы он передал ей власть и позволил ей руководить отношениями.

Женщинам нужен мужчина, который останется мужчиной (то есть берет на себя инициативу, берет на себя ответственность, будучи эмоционально более сильным), независимо от того, насколько жесткой она выглядит как девушка.

Итак, вместо того, чтобы совершать ошибку, подавляя свою мужественность вокруг женщины (и затем она отвергает или бросает вас), вот 2 простых способа выявить женскую сторону женщины, когда вы взаимодействуете с ней, чтобы она чувствовала себя привлекательной и обращенной. на вас.

1. Не обманывайтесь ее проявлением мужественности.

Например: парень может заметить в своем многоквартирном доме привлекательную женщину, которая несет тяжелые коробки вверх по лестнице, и может предложить ей помощь.

Вместо того, чтобы принять его предложение, она могла бы сказать: «Я могу справиться сама, спасибо. Мне не нужна мужская помощь ».

В этот момент большинство парней уйдут с раздражением и спросят: «Почему в наши дни женщины ведут себя как мужчины? Почему бы ей просто не принять помощь мужчины и не стать более мягкой и нежной женщиной? »

Вот в чем дело…

Такая женщина, как она, будет мягкой, нежной и женственной, если она встретит парня, который обладает большей мужской энергией, чем она, и способен видеть ее внешний вид мужественности.

Например: когда она говорит, что ей не нужна мужская помощь, вместо того, чтобы уйти, хороший способ раскрыть свою истинную женскую сторону — использовать юмор таким образом, чтобы показать ей, что она вас не пугает.

Например:

Ее: Я справлюсь сам, спасибо. Мне не нужна мужская помощь.

Вы: [Улыбается] О, крутая девочка, эй? Посмотрите на свои мышцы — сколько вы жмете лежа? 🙂 Я круче тебя.

Конечно, вы шутите, когда это говорите.Скажите это в шутливой форме с улыбкой.

Ее: [Скорее всего, смеется, потому что знает, что вы шутите]

Вы: [Подойдите и приблизьтесь к ней. Улыбнитесь и скажите:] Эй, я понимаю, что вы жесткая, независимая женщина, но эти коробки действительно выглядят довольно тяжелыми. Я помогу тебе нести одну из них.

Ее: О, хорошо. Вот, ты можешь отнести это.

Имея смелость так шутить с ней, вы даете ей понять, что она вас не пугает, что заставит ее почувствовать влечение к вашей эмоциональной силе.

Вы также достаточно уверены в себе, чтобы стоять на своем, даже если она сказала вам заблудиться, что выделит вас среди всех остальных парней, которые слишком быстро сдаются, когда она ведет себя так же по отношению к ним.

Когда типичный парень встречает женщину, которая ведет себя как мужчина, он сразу же испугается, если она откажется от чего-то или будет вести себя безразлично.

Это приводит к тому, что ей очень трудно найти парня, потому что большинство парней ее боятся.

Итак, когда вы мужчина, у которого больше яиц, чем у нее, она будет сосать ваши яйца в мгновение ока.

2. Вызвать у нее чувство сексуального влечения.

Независимо от того, насколько мужественно женщина ведет себя с парнями, если мужчина приходит и вызывает у нее чувство сексуального влечения своим поведением и взаимодействием с ней (например, уверен в себе и харизматичен, заставляет ее смеяться, с ним интересно разговаривать, она чувствует себя женственной по сравнению с его мужским образом жизни), она естественным образом откажется от защиты.

Какой бы уверенной, независимой и успешной ни была женщина, она все равно хочет, чтобы парень был вокруг нее уверенным, мужественным мужчиной.

Неважно, начальник ли она на работе или альфа-женщина среди друзей и семьи, она хочет, чтобы у вас было больше яиц, чем у нее.

Если вы это сделаете, она почувствует сексуальное влечение к вам и будет рада, наконец, встретить парня, который действительно заставляет ее чувствовать себя женственной.

Хотите знать СЕКРЕТ к успеху с женщинами?

Посмотрите это скрытое видео, где Дэн раскрывает свой BIGGEST секрет успеха у женщин, который позволяет легко переспать или найти девушку.

Это видео доступно только здесь, и вы можете посмотреть его бесплатно прямо сейчас.

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Вы собираетесь открыть мой личный секрет успеха с женщинами.Это БЕСПЛАТНОЕ видео поразит ваш разум (обещаю!)

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Как мне заставить моего мужа вести себя как мужчина?

Фото: любезно предоставлено Everett Collection.

Уважаемая Полли,

Несколько лет назад у меня произошел пугающий инцидент с мужчиной, и я какое-то время боялся мужчин.После этого я чувствовал себя немного потерянным и искал любовь в разных местах. Я встречалась с женщиной, бисексуалом, а потом наконец осталась с очень нежным мужчиной. Меня всегда привлекали высокие, смуглые и красивые мужчины, но этот парень был примерно такого же роста, как и я, и совершенно не представлял угрозы. Я был с ним очень доволен. Мы быстро освоились в довольно счастливой жизни и начали вместе воспитывать моего ребенка. Мы живем вместе уже несколько лет, у нас есть дом, и мы живем хорошо.

Вот моя проблема.Мне так скучно и я разочарован этим человеком. Он настолько бета, что не будет принимать никаких решений, планов и ни за что не брать на себя ответственность. Я тоскую по альфа-мужчине. Мы живем в довольно традиционном районе и окружены традиционными отношениями, но дома я ношу штаны, и я это ненавижу. Я не хочу быть тем, кто принимает все решения, это утомительно! Я хочу, чтобы меня вел мужчина. Я пытался мягко попросить его быть более лидером в нашем доме, и он несколько раз упоминал о том, что у него проблемы с ведением, потому что я не слежу, но когда я пытаюсь подчиниться, я чувствую, что мы — корабль без капитана.Мой муж просто не ведет домашнее хозяйство. Примеры варьируются от того, что я всегда планирую каждую поездку и отпуск, который мы берем (я предлагал ему спланировать наши каникулы в этом году … в конечном итоге мы не взяли ни одного), до моей ответственности за ремонт дома, покупку машин, денег и т. Д. почти все готовлю и убираю, что я не против — я работаю только неполный рабочий день. Но на самом деле я хочу, чтобы кто-то заставил меня почувствовать, что все будет хорошо, кто-то, кто заставит меня чувствовать себя в безопасности и в безопасности, и я чувствую, что это я делаю для него.Я просто хочу кого-то сильного для меня, на кого я могу положиться. Я хочу быть леди в этих отношениях. Он меня не привлекает … в постели он тоже не доминирует.

Но этот парень неплохой. Он действительно хороший парень! Он работает полный рабочий день, хорошо относится к моему ребенку, всегда делает то, что я хочу (тьфу). Должен ли я просто смириться с этой жизнью? Мужчина готов стать мужчиной в отношениях? Поскольку я виноват в этом маринаде, он ничуть не изменился. Раньше мне нравилось, что он был мягким и нежным, но теперь меня раздражает, что он девчачий и неуверенный.

Разочарованная домохозяйка

Уважаемая домохозяйка,

Если ты не хочешь надевать штаны, сними их.

Да, я понимаю, что вам нужен перерыв. Вы не хотите отвечать за все. Так думают многие умные и способные женщины в отношениях. И я понимаю, как вы сюда попали. Я лично отреагировал на плохой разрыв, выбрав мужчину прямо противоположного типа, что — ну, часто это плохая идея.

Но послушайте, ваш муж работает полный рабочий день, он хорошо обращается с вашим ребенком, он всегда хочет доставить вам удовольствие, и вместо того, чтобы просто составить ему список ремонта, который необходимо сделать, или сказать ему, что он отвечает за уборку пылесосом из теперь, или что вы хотите, чтобы он доминировал над вами в мешке, вы характеризуете его как «девчачьего», «бета» и «неуверенного в себе»?

ЕБАТЬ ЭТО ШУМ. Что может быть более уверенным, чем искренне бороться с чьим-то ребенком? Я могу сказать вам по собственному опыту, что это немаловажная вещь в эмоциональном плане.Я сама не была в этом величайшим мастером, и я женщина, что, предположительно, означает, что я создана для того, чтобы заботиться о каждом заблудшем ягненке, который попадает в мои заботливые прицелы. Но у моего пасынка уже была мама. Похоже, он во мне не нуждался. Я должен был знать, что детям в жизни нужно много разных людей, будь то биологические матери или не очень заботливые, чудаковатые мачехи или самоуверенные троюродные сестры. Мы все просто люди! Каждый из нас должен использовать свои сильные стороны.

Вы слышите, что я говорю? МЫ ВСЕ РАЗНЫЕ.Мир населен не ТОЛЬКО милыми, любящими бета-самками и способными, стойкими альфа-самцами-кормильцами. Мы — это все, что можно во вселенной.

Вы должны дать мужу возможность заявить о себе. Это значит спрашивать его (а) как он себя чувствует, (б) что он хочет, и (в) что происходит у него в голове, терпеливо слушать и принимать то, что вы слышите. Если вы уже не приветствуете его вклад, мнения, эмоции и инициативы и не говорите: «Отличная идея! Давай сделаем это по-твоему! » тогда я предполагаю, что ты хочешь съесть свой торт и тоже его съесть.Вы хотите, чтобы все было по-своему, но вы хотите винить во всем, что не совсем правильно, своего парня. У вас есть фантазия о каком-то ковбойском лидере-кормильце. А кто нет? Какая живая женщина не отравлена ​​частично этим самородком гетеронормативного дурацкого золота? Но тебе нужно разбудить к черту и послушать меня: ковбойский лидер-поставщик-защитник — это фантазия, точно так же, как фантазия крутой сексуальной девушки из мечты, которая жарит тебе стейк как надо, а затем каждую ночь дует прямо в тебя. .На самом деле у ковбоя жесткие волосы в ушах и больше неуверенности, чем у так называемого бета-самца. У девушки-мечты насморк, и она мечтает стать детективом по расследованию убийств.

Вы действительно хотите быть традиционной, пассивной женщиной, или вы хотите быть гребаным человеком со своими собственными сильными и слабыми сторонами, ни одной из которых вам никогда не нужно СТЫДОВАТЬ? Вы хотите, чтобы ваш муж был властным персонажем мультфильма «чертов папочка», или вы хотите, чтобы он был человеком, который может появиться, быть самим собой и дать вам все, что в его силах?

Потому что, я полагаю, вы еще не видели его лучшего.Я предполагаю, что вы еще не готовы позволить ему показать вам, что ОН действительно любит вас и что он хочет и должен дать. Как только вы отпустите эту тщательно продуманную бесчеловечную фантазию о том, чтобы вас вели, охраняли и заботились, тогда вы увидите, какой он на самом деле сильный и способный человек.

А пока, пожалуйста, перестань называть его «девчачьим». ПОЖАЛУЙСТА. Как однажды сказал геройский малыш в The Simpsons : «Этот поводок унижает нас обоих». Вы заставляете его стыдиться того, кто он есть.Из-за этого ЛЮБОМУ будет трудно вести себя уверенно и решительно — внутри страны ИЛИ в сексуальном плане. Ваш муж не бета-самец только потому, что он не проявляет особой инициативы и иногда сомневается в себе. Познакомьтесь с некоторыми женами в вашем районе: так бывают иногда мужья. Он не девчонка только потому, что может раскрыть свои слабости, уязвимости и недостатки. Эти вещи означают, что он более уверен в себе, чем ваш средний парень! Гораздо легче внести коррективы в свои отношения, когда ваш партнер открыт, честен и принимает свои недостатки.Попробуйте научить альфа-самца быть более нежным. Это можно сделать, но это непросто.

Вы — два человека в партнерстве. Вместо того чтобы запутаться в том, в чем каждый человек «должен» или «не должен» быть хорош, основываясь на загадочных, угнетающих социальных заблуждениях по поводу пола, почему бы вам не сесть и не дать спокойной оценки своих сильных и слабых сторон? Что ему нравится делать? Что тебе нравится? Какой список задач имеет смысл для каждого из вас?

Мне пришлось сделать это с мужем.И, как и вы, я чертовски высокомерен, поэтому, когда у нас родился наш первый ребенок и мы сели, чтобы оценить, как разделить огромный объем работы на наших тарелках, я подумал: «Это чушь собачья. У нас обоих постоянная работа, но у меня лучше с деньгами, я лучше разбираюсь в ремонте, я достаточно организован, я лучше отслеживаю всякое дерьмо, я лучше умею убирать, и я также машинка Slurpee для малыша! ЧТО ТЫ СОБИРАЕШЬСЯ СДЕЛАТЬ? »

Сначала я слишком много делала, а муж даже не замечал.Я до сих пор помню званый обед, на котором я бегала, готовила и подавала еду, пыхтя и пыхтя, и на восьмом месяце беременности нашим вторым ребенком, в то время как мой муж болтал и пил вино. В конце концов, я накричал на него перед гостями, как сумасшедшая. Вот что происходит, когда вы делаете слишком много и все время обижаетесь.

Больше нет! Я научился сдавать младенцев. Я научился говорить: «На этот раз готовь», а потом молчать о его… эээ… нетрадиционных методах приготовления.Я научился составлять для него списки ремонтов и поручений. Я научился не смотреть, когда он пытался что-то зашпаклевать, а это занимало слишком много времени и выглядело как дерьмо. Я научился заниматься садоводством, потому что мне это нравилось. Я научился садиться и пить пиво, пока он мыл посуду.

Единственным камнем преткновения были деньги. Я люблю числа, таблицы, книги Сьюзи Орман и все такое, но я упорно чувствовал, что мы должны разделить финансовую ответственность. Я не хотел оплачивать все глупые счета.Я хотела, чтобы мой муж разобрался со своим дерьмом и перестал платить комиссию по кредитным картам. Он защищался из-за этого, что меня разозлило и заставило еще сильнее упереться в пятки.

Знаете что? Жизнь чертовски коротка. Я хорошо разбираюсь в деньгах, он плохо разбирается в деньгах. ЗАДАЧА РАЗРЕШЕНА. Как только я перестал учить его этому, я перестал обижаться на это и вместо этого начал получать от этого удовольствие.

«Значит, вы бухгалтер-мачо-батрак», — думаете вы. «Молодец и девчушка в твоей постели.Видите, как ваш нервный ум восстает против текучести и негендерной эгалитарной самореализации? Но это правда, что я не совсем натуралка. Я больше похожа на собачью рабочую породу, застрявшую в теле женщины. К счастью, мне нравится это тело! Но моя личность не очень прямолинейна в традиционном смысле слова, и натуралы (и собаки неработающих пород?) Не всегда ценят мою смесь агрессии и прихоти, уверенности и сомнений, невротизма и лени. мудрые замечания и саморефлексия, доминирование и подчинение, лай и переворачивание.

Вы знаете, что такое КРАСИВЫЙ? Знать, кто вы есть, и знать, в чем вы хороши. Тогда вы сможете дать другим людям возможность понять, кто они и в чем они хороши. Вы можете праздновать свои различия! Вы также можете позволить людям потерпеть неудачу и простить им их неудачи. Вы можете позволить ИМ решить встать и попробовать еще раз.

Каждому из вас придется адаптироваться. Когда один человек находится дома чаще, это автоматически создает дисбаланс. Так что вам нужно найти способы поделиться работой, никого не перегружая.Вы должны принять во внимание тот факт, что он работает полный рабочий день, и вы должны пытаться получать удовольствие от того, что у вас действительно получается ХОРОШО. Тот факт, что соседский сексуальный муж отлично чистит водостоки, не означает, что вам следует (а) перестать чистить собственные водостоки или (б) фантазировать о том, чтобы трахнуть этого парня.

Очевидно, секс — это проблема. Но все это взаимосвязано. Как он мог трахнуть тебя достаточно самоуверенным образом, когда ты ходишь и называешь его бета и девчачьи, даже если это только в твоей голове? Что-то не так с этой картинкой.Вы так боитесь собственной слабости, что хотите вызвать ее в ком-то другом. Как будто он стал мальчиком для битья из-за ваших глубочайших страхов и тревог. У вас много уязвимостей, которых вы не выпускаете, и вы ведете себя так, как будто он должен быть ковбойским механиком, чтобы вы могли это сделать. Фигня! Не бойтесь быть слабым и мягким в его присутствии, опирайтесь на него. Ему можно доверять! Прекратите обвинять его и отворачиваться от него. Откройтесь всему, что он вам уже приносит.

Наслаждайтесь своими сильными сторонами и признавайте свои слабости, и вам будет намного легче мириться с сильными и слабыми сторонами своего мужа.Какие слабости вы отрицаете, отключаете и отталкиваете, которые вам нужно признать? Какие сильные стороны вы не хотите признавать и наслаждаться, потому что вы так уверены, что если вы их покажете, он воспользуется ими и заставит вас делать всю работу?

Хочешь быть счастливым? Или вы хотите, чтобы ваша жизнь соответствовала общепринятому культурному заблуждению относительно гендерных ролей, которое ДАЖЕ НЕ ДЕЛАЕТ СЧАСТЛИВЫМ БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ?

Обратите внимание, я не говорю, что всеамериканские гетеронормативные фантазии никого и нигде не делают счастливыми.Где-то в мире прямо сейчас есть кормилец-механик-ковбой, который приносит домой гребаный бекон и его маленькие лепешки-фри, которые срать на сковороде, затем моют все блюда, а затем укладывают детей спать, а затем ездят на механике-ковбое. кормильца в мультиоргазмический закат, и все чертовски интересно. Их жизни — нечто среднее между постом в блоге Pioneer Woman, выпуском Martha Stewart, и фоторепортажем Playgirl . Если эти люди действительно существуют, то в моей книге они все в порядке! Я аплодирую их страстной приверженности ролям, которые полностью удовлетворяют их и питают их душу!

Однако я хочу возразить, что большинство из нас не подходят для таких ролей.Вместо этого мы ужасно жуткие меланхоличные художники-насекомые и сверхмощные гейши-убийцы. Мы энергичные атакующие крысы, обожающие белое вино и научно-фантастические книги в мягкой обложке. Мы — гетеросексуальные поэты, запертые в телах модных лесбиянок с губной помадой. Мы ангельские антилопы гну, которые любят скрапбукинг. Мы маленькие грубые скунсы, умеющие словесной перепалки. Мы обожающие книги девчушки, которые просто хотят целый день вязать безумные шляпы крючком. Мы сексуальные сорванцы, поклоняющиеся мужчинам, с булочками в духовке в прямом и переносном смысле.Мы инопланетные демоны с мягкими детскими руками, которые жаждут нежных пожатий.

Мы — стереофонические калейдоскопы, полные ярких цветов и гигантских звуковых стен, вы, я и все остальные. Внутри нас есть миры, и каждая клеточка поет от тоски и любви к этой странной жизни. Трудно служить гигантской толпе уродов, живущей в наших телах! Когда мы позволяем инопланетянину внутри нас кричать, маленькие котята должны молчать. Гей и хищная оса-самка хотят схватить осла мужика, а собаки рабочей породы хотят укусить осла.

Когда никто ничего не хочет, вот тогда и стоит волноваться. Не думаю, что тебе что-то нужно, Разочарованная домохозяйка. Я думаю, ты так сильно хочешь отдыха, что перестал желать ВСЕГО, кроме отдыха. Вы так сильно хотите безопасности, что обвиняете везде, где можете, и вашего сильного, сексуального мужа это трахает.

Откройте ему свое сердце. Открой свой разум тому, кто ты есть на самом деле, что ты хочешь делать и кем хочешь быть. Может быть, вы хотите больше, чем подработку.Может быть, вы хотите нанять уборщицу и чаще выходить из дома. Я ни на секунду не верю, что ты действительно хочешь альфа-самца. Большинство альфа-самцов — это просто гигантские мешки бесконечной незащищенности, за которыми скрывается много защитной реакции и гнева. Ой. На самом деле я люблю альфа-самцов. Им нужна наша любовь больше, чем кому бы то ни было. Им нужна наша помощь, чтобы смягчиться и почувствовать свои чувства. Отстойно ничего не чувствовать. Отстойно думать, что нужно удерживать мир голыми руками, иначе враги уничтожат вас.

Это просто иллюзия. Все, что вам действительно нужно, это ОТПУСТИТЬ, ослабить свою защиту, вдохнуть и начать принимать себя за странного маленького запутанного мальчика-урода, которым вы являетесь.

В самом деле? ВЫ — альфа-самец, разочарованная домохозяйка! Примите то, кем вы являетесь. Может, тебе нужно время, чтобы расслабиться и заблудиться. Скажите своему мужу: «Мне нужна неделя, чтобы почувствовать себя мягкой и бесцельной. Мы можем сделать заказ, если вы не хотите готовить большую часть ночи. Но мне нужен перерыв. Ты поможешь мне сделать перерыв? » Вы будете очень спокойны, когда скажете это, и, поскольку он хороший парень, он сделает это за вас.И это придаст ему уверенности, и он сможет дать вам то, что вам действительно нужно.

Сядьте и посмотрите, как он разбирается с вещами. Не зацикливайтесь на том, что он делает неправильно. Сосредоточьтесь на том, что внутри вас. Что внутри альфа-самца, который находится внутри разочарованной домохозяйки? Есть там одинокая, романтичная девушка с фотоаппаратом? Есть ли трудолюбивое, эгоистичное маленькое лесное создание с золотым сердцем, которое копает голубой сыр и сумасшедшие обои? Расслабьтесь и позвольте своим внутренним фанатикам выйти поиграть.Вы — миллион разных существ. Приветствуйте их. Нет ни альфы, ни беты. Нет ни структуры власти, ни иерархии, ни сильного лидера стаи. Пусть все врываются, пусть у всех будет голос. Вот каково это быть в безопасности.

Полли

Есть вопрос для Полли? Напишите на [email protected]. Ее колонка с советами будет появляться здесь каждую среду днем.

(Нажмите здесь, чтобы подписаться на RSS-канал Ask Polly.)


Закажите новую книгу «Спроси Полли», Как быть человеком в мире , здесь. Есть вопрос к Полли? Напишите на [email protected]. Ее колонка советов будет появляться здесь каждую среду.

Получите еженедельную доставку Ask Polly.

Все письма, направляемые на [email protected], становятся собственностью Ask Polly и New York Media LLC и будут отредактированы для обеспечения длины, ясности и грамматической правильности.

.