Как стать привлекательной для мужчин: 10 заповедей

Согласитесь, быть привлекательной женщиной не так уж легко. Многие, услышав это утверждение, сопоставляют его только с внешней красотой. Но такое понятие далеко неправильное и является заблуждением. Да, внешние факторы играют немаловажную роль, но быть обаятельной только за внешними критериями не всегда достаточно. Очень важно уметь проявлять себя и вызывать общий интерес к своей персоне. Тогда внешний облик зачастую отходит на второй план, и женщина становится интересной своей внутренней красотой.

Так как стать привлекательной и суметь удержать взгляды мужчин? Любой девушке необходимо работать над собой, уметь подать себя и научиться подчеркивать свою привлекательность. Если вы действительно хотите, чтобы люди тянулись к вам, то в вашем арсенале должно быть масса уловок. Только так вы сможете добиться большего.

Если взглянуть на факты в цифрах, то более 50% от первого впечатления у мужчин занимает внешняя красота человека. Около 40 % от общего числа опрошенных говорят о важности манеры общения, а вот темам разговора отдается только 7%. Так что именно важно? Как стать красивой и привлекательной в глазах мужского пола?

Внешняя красота: так ли она важна?

Этот вопрос всегда актуален и вызывает бурю разногласий и множество мнений. Большая часть психологов утверждает, что у привлекательной внешности есть свои преимущества. Например, при разговоре с личностью с правильными и симметричными чертами лица, здоровым румянцем всегда возникает чувство доверия к сказанному. Её слова слышатся убедительнее. Но при этом те же психологи утверждают, что женщине необязательно быть красавицей, чтобы стать привлекательной для противоположного пола.

Есть некоторые моменты, которые подтверждены научно и помогают вызвать у парней интерес к девушке.

1. Подружитесь со стоматологом. Проведенные многочисленные исследования британских психологических университетов доказали: ровные здоровые зубы делают женщину более привлекательной для мужчин. Это заложено на уровне подсознания у человека. Зубы напрямую ассоциируются у нас с генетикой и являются показателем хорошего здоровья. Это не может не влиять на общее восприятие женщины. Но при этом следует уточнить, что так действуют зубы с натуральным оттенком, а не «голливудские» улыбки с ярко-белым цветом, которые во многих случаях отталкивают.
2. Ведите правильный образ жизни. Чтобы быть привлекательной и иметь здоровый внешний вид, следуйте правилам здорового образа жизни: откажитесь от фастфудов, ешьте больше овощей и фруктов, займитесь спортом, пейте достаточное количество жидкости, спите не меньше 8 часов в день, найдите свое хобби или увлечение, читайте книги и саморазвивайтесь. Это помогает женщине поддерживать свою природную красоту и делает её жизнь максимально полной на новые эмоции и впечатления.

Эти простые два правила возьмите на вооружение. Соблюдая их, вы сможете со временем почувствовать взгляды мужчин и их интерес к вашей персоне, так как вы будете излучать природную красоту, которая притягивает противоположный пол.

Насколько важна внутренняя красота

Уже упоминалось, что, знакомясь с женщиной, большинство мужчин первым делом обращает внимание на внешние данные своего собеседника. Он может быть очень очарован внешней красотой, но зачастую, пообщавшись несколько минут, мнение может кардинально измениться. На это действует внутренняя красота человека.

Например, девушка проявилась в общении эгоистично, завистливо или самовлюбленно. И образ внешней красоты в глазах мужчины начинает ломаться. Он уже видит изъяны в нем, женщина становится уже не столь совершенной, как это было изначально.

Или наоборот, внешне не очень привлекательная девушка открывается с другой стороны после общения с ней. Узнав её ближе, перестаешь замечать внешние недостатки, так как оцениваешь её уже внутренним взором. Поэтому очень важно добиться соответствия и гармонии проявлений женственности во всем. В этом и состоит секрет, как стать привлекательной для мужчин.

Из чего состоит внутренняя красота женщины? Это харизма, интеллект, чувство уверенности и целеустремленность, умение поддержать беседу и многое другое. Все это помогает проявлению внутренней привлекательности.

9 советов, помогающих добиться гармонии между внутренним и внешним

В арсенале каждой женщины есть несколько заповедей. Они помогают стать привлекательной для парней. Рассмотрим 9 основных заповедей, которые включают не только поддержание внутренней красоты, но и внешней.

1. Полюбите свой образ. Научитесь воспринимать себя такой, какая вы есть. Даже если вы знаете, что объем вашей талии не идеален, то не стоит зацикливаться на этой проблеме. Да, вы не эталон, но зато у вас красивые волосы, здоровый цвет лица и вы любите себя такой, какая вы есть. Это придаст вам уверенности. Неуверенная женщина выглядит по-другому. Её манера поведения и внешние черты лица и фигуры меняются. Это не может остаться незамеченным у окружающих парней или мужчин. Поэтому важно полюбить себя – и это будет оценено повышенным вниманием к вам.
2. Оставайтесь собой. Знающей себе цену женщине не нужно кому-то подражать. Вспомните какую-либо вечеринку. К какой девушке потянутся парни? К персоне с уникальными, но не пугающими проявлениями или к простушке, у которой поведение, как у большинства из присутствующих? Взоры практически всех парней будут на первой, и именно она будет вызывать интерес. Это психологический момент, и его следует запомнить.
3. Следите за здоровьем и состоянием кожи. Добиваясь совершенствования своей внутренней привлекательности, не забывайте следить и поддерживать внешнюю обаятельность. Женщина всегда должна излучать красоту и здоровье.
4. Еще один способ, как выглядеть привлекательно внешне – это красота ваших волос. Стрижка всегда должна выглядеть эстетично. Жирные волосы, отросшие корни не привлекают, а отталкивают от вас взгляды мужчин.
5. Перестаньте грубить. Всегда в любой ситуации ведите себя вежливо. Грубость в общении отталкивает от собеседника. Но при этом научитесь давать отпор тем, чья грубость направлена против вас. Женщина, позволяющая грубость в свою сторону, никогда не будет выглядеть обаятельной в глазах других. Поэтому необходимо научится противостоять грубости красиво. Помните: иногда лучшее орудие – это вежливость.
6. Хорошее настроение и улыбка. Психологи утверждают, что улыбающийся человек выглядит привлекательным и предрасполагает окружающих к своей персоне. Научитесь улыбаться просто так. С вами поздоровались – улыбнитесь и скажите: «Добрый день!». Не хмурьтесь! Это сделает вас более интересной и приятной.
7. Принимайте участие в беседах. Как выглядеть привлекательно в глазах мужчин – умейте поддерживать беседу. Не бойтесь присоединиться к разговору. На вас сразу же обратят внимание и заинтересуются вашей персоной. Никто и никогда не взглянет в вашу сторону, если вы молча будете сидеть в углу. Такие женщины воспринимаются мужчиной как скучные и не вызывают у них интереса. Если вы профан в теме разговора, задайте интересующий вас вопрос. Это привлечет внимание к вашей персоне.
8. Научитесь принимать комплименты. Быть более обаятельной женщине помогают слова, которые мужчина говорит о её красоте. И очень важно уметь принимать эти фразы. Только женщина с полной уверенностью и любящая себя всегда правильно отреагирует на мужской комплимент. Не стоит произносить слова типа: «Ой, что вы! На самом деле это такой макияж!» Это отталкивает от вас и отбивает желание у противоположного пола общаться с вами. Достаточно просто поблагодарить за приятные слова в свой адрес.
9. Используйте голос. Это последняя из 9 заповедей, помогающая женщине быть более интересной для противоположного пола. Многочисленные психологические исследования доказали, что мужчин притягивает к девушкам с высокими нотками в голосе. Это ассоциируется у них на подсознательном уровне с небольшим телосложением представительницы противоположного пола, что не может не нравиться.

Используя перечисленные 9 способов, как стать красивой и привлекательной в глазах мужского пола, любая женщина сможет добиться успеха. Но стоит заметить, что это потребует неких усилий с вашей стороны, так как изменить определенный набор привычек не так уж просто, но при желании возможно. Поэтому возьмите на вооружение эти 9 пунктов и воплощайте их в реальность. И очень скоро вы станете замечать волнующие взгляды мужчин на себе. Кроме того, эта методика поможет быть более уверенной, и вы начнете жить полной жизнью.

Психологические уловки женщины

Женщина, умеющая очаровать мужчину с первых минут, обладает набором определенных качеств, но при этом существуют интересные уловки, помогающие по-другому воспринимать мужчине своего собеседника.

Стать более сексуальной женщине помогут исследования, проведенные в британских университетах. Они говорят о необходимости сокращения расстояния между вами и вашим собеседником. Если вы хотите, чтобы мужчина, с которым вы разговариваете, увидел в вас сексуальность, войдите в его интимное пространство.

В психологическом восприятии мужчины дружеским считается расстояние до полутора метра. Если женщина нарушает этот барьер, то её собеседник начинает воспринимать её по-другому. Для этого достаточно немного наклониться в разговоре, чтобы сказать что-то важное тихим голосом. Как бы потянуться к уху собеседника. Такой ловкой уловкой вы добьетесь другого взгляда на вас.

Также психологи рекомендуют быть открытой в разговоре. При этом речь идет о жестах. Никогда «не закрывайтесь» руками в разговоре с мужчиной, это отталкивает его от вашего образа.

Кроме того, научно доказано, что интуитивно противоположный пол тянется к особам, которые копируют их движения при разговоре. Здесь не имеется в виду кривляние вашего собеседника. Просто следите за его движениями рук. Если он поправил манжет, сделайте спустя некоторое время подобное движение и т. д.

И последний совет – живите без обмана. Если вы улыбаетесь, то делайте это искренне.

Только каждодневный труд над собой и соблюдение 9 основных правил помогут вам найти баланс между внутренней и внешней красотой, а ваша жизнь станет полной новых и ярких впечатлений.

*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva.ru обязательна

Shopping Moda Italia | Как мужчине выглядеть хорошо и дорого?

Мужчина, который достаточно уделяет себе времени — всегда привлекателен и пользуется успехом у женщин! Как мужчине выглядеть хорошо? — Обрести свой собственный стиль и умело подчеркивать свою успешность! В этом вам поможет персональный стилист, но есть и те азы, которые каждый должен знать и выполнять самостоятельно, заботясь о своем внешнем виде. Читайте также о том, как сэкономить на шоппинге  — РАСПРОДАЖИ В ИТАЛИИ ЗИМОЙ и ЛЕТОМ 2017-2018.

Не ленитесь — уделите внимание телу!

Необходимо заботиться о поддержании физической формы, посещая спортзал. Все части тела – это неотъемлемая, составляющая образа, поэтому они требуют постоянного ухода. Если есть проблемы с зубами, тогда не тяните на визит к дантисту, так как красивая улыбка является мощным оружием.

Уделяйте внимание ногтям, которые должны быть аккуратными и подстриженными на руках и ногах. Следите за состоянием лица, чтобы на нем не было прыщей. Мужчине обязательно требуется посещать парикмахера 1 раз в месяц и тогда стрижка будет аккуратная, волосы надо поддерживать в чистоте.

Вредные привычки, питание

Прекрасно выглядеть мужчине в любом возрасте можно, если не прибегать к вредным привычкам. Максимально или полностью исключите сигареты и алкоголь, как результат – признаки старения будут менее заметными. Этот факт легко проверить, поставив рядом 2-х представителей сильного пола одного возраста, моложе будет выглядеть тот, который не употребляет спиртные напитки, не курит.

Продукты, влияющие на ваше тело

Немаловажным аспектом является сбалансированное питание, ради красоты откажитесь от жирной пищи. Отлично выглядеть можно, используя косметические препараты, созданные специально для мужчин. Антивозрастные кремы для лица и кожи, пилинги, при желании посещение косметического салона, сделают вас моложе вне зависимости от возраста.

Простые советы, как мужчине хорошо выглядеть в 40 лет:

1. Приобретите велосипед и, отправившись по местам юности, он превратиться в машину времени;
2. Влюбитесь. Стремление нравиться дисциплинирует человека;
3. После 6 часов не ешьте. По этому поводу Том Форд говорил: “В сорок лет после шести едят одни крестьяне и плебеи”;
4. Уделяйте сну не меньше 8 часов;
5. Отдыхайте, как минимум 2 раза в год на море;
6. Радуйтесь всему, например, теплой погоде, распустившейся сирени. Не жалуйтесь ни на что. Дарите цветы без повода.

Советы профессионалов

1,5 – 2 кг лишних в организме по причине избытка жидкости старят мужчину Дэниель Мюррей – глава экспериментального центра (США) дает рекомендации вывести ее, принимая дважды в день в капсулах 1г корня одуванчика и хвоща полевого или 12 капель экстракта в 200 мл жидкости 3 раза в сутки. Прибегать к данному совету следует в экстренных случаях, если необходимо быть в форме уже на следующее утро.

Увлажнить кожу можно, сделав по рекомендации косметолога Тамары Маркус спрей из равных частей минеральной воды, добавив 3 капельки масла герани, лаванды или ромашки. Лицо обрызгивают с помощью пульверизатора. Бутылочку надо держать в прохладном месте. Сухую кожу отлично увлажнит масло какао с добавлением сока цитрусовых.

Снизить биологический возраст на 8 лет можно, за счет регулярного секса, который оздоравливает сосуды, усиливает кровоток, снабжает кожные покровы O2.

Как мужчине выглядеть дорого?

Надежным помощником станут статусные аксессуары – часы, запонки, а также гардероб. Важно носить только одежду из натуральных тканей и подходящих по размеру. Это поможет стать уверенным и выглядеть привлекательнее и моложе. Отдавайте предпочтение классике или smart casual, костюмам серых и темных тонов, рубашки и галстуки должны иметь обычный рисунок. Повседневный стиль – носки, брюки, обувь должны быть однотонными (не более 3-х выраженных цветов). Более сложные комплекты часто самостоятельно скомпоновать у мужчин не получается.

Если вы чувствуете, что не справляетесь с составлением комплектов одежды и аксессуаров — обратитесь к персональному шоперу-стилисту, который, сопровождая вас по магазинам, подходящим вам по цене и стилю, создаст для вас функциональный гардероб на каждый день и особые случаи. Это вложение окупается многократно уверенностью в своем внешнем виде, экономией времени и гарантией качества.

Выглядеть стильно мужчине поможет пара модельных туфель, не смотрите на высокую цену – качество и комфорт принесут результат в будущем. Также необходимо располагать в гардеробе, хотя бы одним дорогим костюмом, выберите классический однобортный костюм с 2-мя пуговицами в темно-сером или синем цвете. Рубашки лучше иметь белые и голубые хлопковые (по статистике — это 90 % проданных в мире).

Как выглядит идеальный мужчина?

Как выглядит идеальный мужчина — он всегда добивается поставленных целей, и это можно прочесть в его глазах. Твердость характера помогает сдержать данное обещание и держать жизнь в порядке. Семья – это корни мужчины, поэтому он вступает первым в отношения и обеспечивает своих детей.

Сексуальность мужчины — в его стиле, аксессуарах, внутренней силе.

Как должен выглядеть мужчина — безукоризненно, чтобы быть объектом для подражания. Как выглядеть моложе мужчине — надеть вместо рубашки поло темного цвета, и вы будете смотреться презентабельно и свободно.

Внутренняя уверенность и привлекательный внешний вид — основные спутники подать себя сексуально в глазах прекрасного пола. Как мужчине выглядеть привлекательно — одеваться со вкусом и вести здоровый образ жизни.

Для создания стильных и модных комплектов деловой и повседневной одежды для мужчины, вы можете обратиться ко мне — стилисту и шопперу в Милане и Риме!

Читайте также интересные статьи:

• как девушке выглядеть сексуально — тут,
• стиль смарт кежл для городской жизни — здесь,
• шоппинг для пышных форм — здесь,
• отзывы про шоппинг в Милане для мужчин — тут.

Будьте стильными и носите только качественную одежду! Ваш персональный гид по миру моды, Анна Чекунова.

| 10 советов, как хорошо выглядеть мужчине

Выглядеть хорошо хочет каждый. Считается, что это помогает строить отношения с девушками и даже больше зарабатывать, так как становишься более уверенным в себе. Существуют тысячи разных мужских средств по уходу, но далеко не все эффективны.

О мужских привычках, которые портят внешний вид, мы уже писали. Теперь BackStage делится с тобой 10 полезными советами, как хорошо выглядеть мужчине. Просто соблюдай их – и увидишь результат!

10. Меняй постельное белье чаще

Менять наволочки нужно как минимум раз в неделю. Если этого не делать, то поры кожи будут забиваться пылью и грязью, появится угревая сыпь или прыщи. Особенно важно сменить постельное белье, если в твоей кровати побывала девушка: она наверняка оставила на наволочках остатки косметики и средства для укладки волос.

09. Мой голову не чаще, чем раз в день

В идеале мыть голову нужно несколько раз в неделю, но не каждый день. Иначе волосы становятся тусклыми и блеклыми. Но если ты интенсивно тренируешься каждый день и не можешь не помыть голову, делай это по возможности вечером и используй хороший кондиционер для волос.

08. Следи за состоянием зубов

Каждый день пользуйся зубной нитью, отбеливай зубы раз в полгода. Средство для отбеливания можно купить в аптеке. Но в погоне за белоснежной улыбкой не переусердствуй: зубы должны выглядеть естественно. Кстати, неделю после отбеливания лучше не пить красное вино, кофе и не употреблять соевый соус, которые могут испортить результат.

07. Стригись каждые 3-6 недель

Стрижка должна быть аккуратной, поэтому следи за отрастанием волос. Найди своего мастера, который стрижет тебя лучше всех, и ходи к нему раз в 3-6 недель. Частота визитов зависит от вида твоей стрижки и быстроты роста волос.

06. Брейся после душа

Пока ты моешься в душе, создается эффект сауны. Поры раскрываются, волосы становятся мягче и послушнее. Бритье после душа позволяет избежать врастания волос и раздражения. Если у тебя нет времени на душ, то сделай хотя бы компресс с горячей водой.

05. Ухаживай за кожей

Пользуйся очищающими и увлажняющими средствами для кожи лица. Наноси крем для кожи в области вокруг глаз. Каждое утро используй бальзам для губ. Если у тебя проблемы с кожей (например, есть прыщи), купи мягкое очищающее средство с 2% салицилом. Хорошо, если увлажняющий крем будет содержать SPF-фильтры и защищать от солнца. Так ты предотвратишь преждевременное старение кожи лица. Бальзам для губ тоже желательно купить с защитой от ультрафиолета.

04. Следи за питанием

Чтобы избавиться от отечности на лице, ешь пищу, богатую постными белками и здоровыми жирами; выбирай овощи, медленно перевариваемые зерновые. Если у тебя проблемная кожа, то нужно отказаться от сладкого и простых углеводов.

03. Спи 7-9 часов в сутки

Если ты жалеешь время на сон, то твоя нервная система не успеет восстановиться. На лице быстро появятся следы недосыпания. Если ты будешь высыпаться, то будешь чувствовать себя бодрее и свежее. И никаких заплывших глаз и темных кругов.

02. Пей больше воды

Выпивай 8 стаканов чистой воды за день, поддерживай оптимальный баланс жидкости в организме. Так ты сможешь отсрочить появление первых морщин и будешь чувствовать себя лучше. Не увлекайся кофе и алкоголем, так как из-за них организм теряет много жидкости. Если ты будешь пить недостаточно воды, то кожа станет сухой.

01. Тренируйся

Физические упражнения – главное, что позволяет мужчине сохранять привлекательный внешний вид. Тренировки помогают замедлить процесс старения, улучшить состояние кожи, повысить уверенность в себе. Ты просто будешь чувствовать себя намного лучше. Во время утренних занятий сжигается больше жира, ты получаешь в самом начале дня большую дозу эндорфинов. Благодаря физическим нагрузкам улучшается кровообращение, кожа становится румяной и здоровой. Девушки это обязательно заметят.

Tweet

Share

Plus

Share

Class

Pin

Как стать привлекательной для мужчин, мужа, парней

На просторах Рунета можно найти без особого труда множество различных материалов: статей, видео, практик о том, как стать привлекательной? Или как быть для мужа, мужчин не только привлекательной, но и более красивой, обаятельной, уверенной в себе? На самом деле всё просто. Мы рассмотрим действенные способы, известные большинству женщин, но умалчиваемые ими либо их забывают использовать.

Эти советы может использовать абсолютно любая дама, независимо от комплекции и своего здоровья. Более того данные способы не потребуют больших затрат, времени, но при этом гарантируют успех. Помогут среди мужчин создать приятный для себя ажиотаж, который позволит самой выбирать претендента на свое сердце. А не соглашаться на первого подвернувшегося мужичка из-за недостатка претендентов.

Человеческий мозг получает и обрабатывает более половины всей поступающей информации через зрение. Недаром говорят, мужчины любит глазами. Представительницы женского мира, желающие стать более привлекательными, просто обязаны использовать данную мужскую особенность. Подумаем, на что мужчины обращают внимание? 40% — фигура, а 60% то, как прекрасный пол преподносит себя и свою фигуру. Рассмотрим поэтому некоторые советы, чтобы правильно себя преподнести.

Действенные способы как стать красивой и привлекательной

Манера одеваться

Как уже говорилось в предыдущей статье не нужно подгонять себя под всякие социальные стандарты. Даже если женщину называют «иконой стиля», согласитесь, стиль бывает дешевым либо дорогим. Чтобы для мужчины быть привлекательной, нужен дорогой стиль.

То есть постараться добиться такого эффекта, чтобы заставить мужской пол с любопытством разглядывать даму, которая в их воображении разбудила интерес к своей персоне. Теперь этими фантазиями они уже дорисовывают контуры женского тела, совершенно не замечая некоторых изъянов, так пугающих даму. Также научиться выделяться в потоке людей. Что можно сделать, чтобы ваш образ стал более выигрышным?

Во-первых, одежда не должна выдавать кричащее отчаяние — чрезмерно зауженная, короткая либо настолько большой разрез платья, юбки что «видно, откуда ноги растут». Также большое декольте из-за чего грудь вываливается наружу, да еще, если одежда блестящая. Подобный вид в глазах мужчин всегда выглядит вульгарно, дешево при том не вызывает интригу. Даже, несмотря на потрясающую фигуру, на которую облачен подобный наряд.

Наш совет: никогда не выставляйте свои «прелести» напоказ. Иначе это удешевит ваш образ тогда, как вам нужно выглядеть дорого. Когда тело слишком открытое, а женские прелести максимально обтянуты либо не вмещаются в одежде, забудьте думать о том, как стать привлекательной для мужчин. Подобным «прикидом» у них воруется пища для фантазии, делая вас максимально непривлекательной для них.

Во-вторых, одежда не должна быть блеклой, не выделяющейся от других. Подумайте о сочных, ярких цветах ткани, позволяющим выглядеть дорого. Запомните, преобладающее большинство мужчин, больше реагирует на сочные цвета пусть даже и недорогой ткани. Поэтому сочность цвета платья, кофточки, свитера должны приятно выделяться среди общей человеческой массы. Быть приятным мужскому зрению, будоража воображение. Тем более что сегодня можно купить либо пошить хорошие модели, которые будут подчеркивать женскую индивидуальность, став ее брендовым стилем.

В-третьих, одежда должна максимально отличаться от мужского стиля. То есть стиль одежды должен подчеркивать женственную загадочность. Поверьте, джинсы не всегда вызывают у мужского пола восторг, делая девушку привлекательной. На их подсознательном уровне она мало, чем отличается от мужика, который также носит джинсы. Тогда как платье, юбка, блузка приковывает взгляд своей женственностью. Это касается не только взрослых женщин, но и девушек в школе.

Макияж

Даже придерживаясь мнения, что естественность превыше всего можно обратить внимание на некоторые детали. Во-первых, кожа должна быть красиво-сияющей, здоровой, так как это всегда выглядит привлекательно. Но, если о девушке не скажешь, что она обладательница подобной кожи, а некоторые недостатки так и прут (прыщи акне), то нужно научиться использовать правильно различные маскирующе-декоративные средства.

Во-вторых, брови. Это самая выразительная часть лица, которая ну просто обязана быть подчеркнута, неважно при этом красится девушка вообще или нет. Брови усиливают игру глаз, их цвет. Они придают мимике подвижность. Красиво приподнятый изгиб бровей привносит в женский взгляд интригу и выразительность, делая его многозначительным. Брови придают женскому образу шарм, а также некий элемент загадочности. Тогда как невыразительные, безжизненного вида брови гасят любые искорки в глазах, лишая их глубины.

Поэтому стоит пристально присмотреться к своим бровям, делая на них акцент в своем макияже. Посоветуйтесь с визажистом, который подскажет наилучший изгиб ваших бровей, что поможет подчеркнуть выразительность лица, сделав вас более привлекательной для парней.

Мимика

Постарайтесь убрать нервозность и суету со своего выражения лица, которые дают окружающим ощущение закомплексованности. Только спокойная уверенность пробуждает в окружающих ощущение, что дама держит психологическую инициативу разговора. Также лучше прекратить использовать резкие движения, жесты, позы, а также воздержаться от слов-паразитов. К этим советам особенно важно прислушаться тем женам, которые думают, как стать привлекательной для мужа?

Прическа

Она может придать девушке потрясающий вид, даже если та в обычной майке и джинсах. К сожалению, у многих представительниц женского мира прическа называется — «волосы присутствуют». Это не прическа, а просто наличие волос, что само по себе не делает девушку автоматически обаятельной. Тем более если волосы грязные, неухоженные, то никакие искринки в глазах и фигура не привлекут противоположный пол.

Мужчинам нравятся прически, укладки, объемные волосы, а не просто длинные волосы. Об этом не стоит забывать тем, кто думает, как стать привлекательной девушкой. Даже если нет времени делать прическу, старайтесь хотя бы придавать объем волосам. Это придаст завершенный вид вашему образу, сделав его более выигрышным, а вас очень интересной.

Осанка

Благодаря красивой осанке макияж будет выглядеть намного красивее, одежда станет лучше сидеть, а грудь будет выглядеть более привлекательной — приподнятой. Визуально девушка кажется выше, уверенней. Всё это возможно, если приучить себя держать спину ровной, задействуя свою силу воли. Для тех, кто забывает, что нужно всегда держать спину ровной, так как в голове присутствуют и другие мысли есть один совет.

Красивая осанка — это не столько сила воли или памяти, как сила накачанности спинных мышц. Поэтому сходите к врачу, чтобы тот смог подобрать именно для вас несколько комплексных упражнений. Поверьте, спустя несколько месяцев, делая эти упражнения вы вряд ли узнаете себя в зеркале. На вас будет смотреть статная, привлекательная и уверенная в себе женщина с гордо приподнятой головой + потрясающей осанкой.

Язык тела

Есть женщины способные с первого взгляда выделиться в толпе своей пластичностью пантеры или грациозной походкой. Каждым своим движением они мгновенно притягивают к себе мужское внимание, вызывая у тех восхищение. Они привлекают умением эффектно преподнести себя. Интересно, что этой необъяснимой притягательностью языка тела владеют все представительницы женского пола.

У каждой есть весь необходимый набор талантов и способностей, позволяющий ей выделяться своей грацией среди других женщин. Для этого нужно освоить язык своего тела, дав возможность своей внутренней энергетике воплотиться в грациозные, говорящие телодвижения и жесты. Так как эта внутренняя сила находится у них годами в дремлющем состоянии, невостребованная и нераскрыта, то постарайтесь разбудить свою изящность, легкость и грациозность.

Можно заняться хореографией как профессионально, так и скачав разные методики из интернета. Это поможет вам начать осваивать грацию также пластику собственного тела и стать менее зажатой, закомплексованной. Половину информации женское тело передает мужчине без слов, то научите свое тело красиво разговаривать с противоположным полом. Это поможет вам всегда оставаться привлекательной, желанной.

Фигура

Вас расстраивает вес? Тогда сбросьте  пару-тройку лишних кг. Либо научитесь преподносить свои запасные килограммы так, чтобы мужчины, видя вас «пускали слюни».

Ведь абсолютно всех что-то не устраивает в своей внешности, одних не устраивает худоба, тогда как других лишний вес. Поэтому учитесь обыгрывать подобные надуманные недостатки, правильно преподнося их. Именно это будет отличать вас от всех остальных представительниц слабого пола.

Аромат

Желая оставаться привлекательной, нужно быть «вкусной» для мужчины, парня. Для этого нужно запомнить одно правило: всё хорошо, если в меру. Так как сильные резкие запахи отталкивают собеседника. А женщине нужно добиться эффекта, когда мужчине просто хочется вдыхать аромат ее духов либо запах тела.

Поэтому, во-первых, экспериментируя с духами, туалетной водой нужно не перебарщивать с их количеством, а только подчеркивать свою женственность. Более того, лучше не использовать туалетную воду вообще, чем пользоваться дешевой резко-пахнущей водой.

Во-вторых, стараться всегда иметь запах чистого тела. Оно должно пахнуть свежестью, чистотой. Современные производители косметики предоставляют широкий ассортимент всевозможных средств для ухода.

Как быть привлекательной для мужчин

Уже говорилось, что для мужского пола фигура имеет значение только 40%, а остальные 60% — это умение выстраивать добродушные отношения с мужчиной, качества характера (дружелюбие, жизнерадостность, уважение, обаяние). Поэтому чтобы всегда оставаться привлекательной, даже с изменившейся фигурой, необходимо придерживаться еще нескольких правил.

Легкий характер

Легкость характера — сложнейшее качество, воспитать его в себе очень сложно. Нет ничего более привлекательного, чем искусство всегда быть идеальной в общении. Такие дамы всегда производят неизгладимое впечатление тем, что при каждой конкретной ситуации в их жизни они ведут себя самым достойным образом. Женщины с таким характером способны вдохновлять, заряжать энергией. Окружающим кажется, что такие личности самые счастливые люди, ведь они идут по жизни так легко.

Самодостаточность

Окружающих всегда привлекают сильные, самодостаточные личности. Только те, кто уважают себя, могут уважать других. То, как девушка подает себя, всегда заметно с первых минут общения, поэтому имеет первостепенное значение в отношениях с людьми. Уверенные в себе барышни способны вселять окружающим веру в них. Это есть важнейшее преимущество привлекательности. Подобная «твердая почва под ногами» поможет не только вызывать уважение окружающих, но также изменить их отношение к себе.

Творчество

Думая как быть привлекательной не стоит забывать о творческой энергии. Креативные, заинтересованные молодые люди, деятели искусства, культуры всегда отличались харизмой, исходящей изнутри. Это не внешняя красота даже не характер, а одухотворенность — бодрость и молодость духа, которая сияет в глазах.

Поэтому ваша увлеченность творчеством или рукоделием способна добавить в жизнь красок, сделав общение с мужским полом более легким, непринужденным. Образованность, эрудированность, начитанность позволит с легкостью поддержать любой разговор, так как с вами всегда будет интересно.

Веселый нрав

Чувство юмора и улыбка – еще одно оружие, сражающее мужчин наповал. Поэтому веселые и жизнерадостные женщины чаще привлекают к себе представителей противоположного пола.

Вывод

Подведя итоги, как стать привлекательной для парней, стоит отметить, для этого не требуется больших расходов. Просто нужно помнить, что мужчина «любит глазами», но если рядом с женщиной ему не комфортно, тогда она, даже будучи красавицей, вряд ли будет его привлекать. Что требуется сделать? Нужно быть обаятельной, уверенной в себе, расставляя акценты на некоторых мелочах.

Также учась ладить со своим мужчиной, стараясь быть для него обаятельной, жизнерадостной и приятной,  вы будете привлекательной для него в любом виде. Мужской пол пленяет не только внешность женщины, а ее умение подать себя, поэтому, чем приятнее с вами общаться и находиться рядом, тем более привлекательной вы будете казаться.

В завершение посмотрите видео из которого вы также узнаете несколько советов, которые помогут вам всегда оставаться привлекательной для противоположного пола.

10 способов выглядеть сексуально – Мода – Домашний

1. Простое приталенное платье алого, желтого или голубого цветов выглядит в глазах мужчин романтично, женственно и соблазнительно. Возможно, вам подобное одеяние покажется несколько старомодным, но у мужчин консервативные вкусы: такую одежду они понимают и одобряют. Только не увлекайтесь классикой, мужчины не столь консервативны, чтобы расширять зрачки при виде «платьиц, сшитых еще вашей бабушкой».

1

2. Облегающая, но не слишком откровенная одежда. Например, узкая юбка до колена и приятный на ощупь пуловер по фигуре. Так вы продемонстрируете привлекательность своего тела, не теряя при этом ни капли достоинства.

2

3. Мужской стиль, но без фанатизма. Например, узкие брюки и приталенный жакет, надетый на голое тело.

32

4. Нижнее белье, которое чуть-чуть заметно из-под одежды. Эстеты от мира моды кривятся от такой нарочитой небрежности в одежде, но среди гетеросексуальных мужчин таковых мало. Заметное нижнее белье они воспринимают, как тактичное соблазнение, лишь намек на то, что спрятано под одеждой. Что касается расцветки и фасона, то избегайте агрессивных расцветок и моделей в стиле «бразильский карнавал». Идеально, если комплект будет дополнен черными чулками с подвязками.

3

5. Высокие каблуки. Ничто не выглядит так привлекательно, сексуально и, безусловно, женственно, как изящная обувь на «шпильке». Выбирайте классические «лодочки», сапоги-чулки (чуть выше колена) или босоножки, украшенные блестящими стразами.

5

6. Духи. Мужчинам нравятся чистые, свежие запахи, а также сладкий аромат ванили. Они внушают ощущение безопасности.

6

7. Чистая здоровая кожа, сияющий взгляд, блестящие волосы, пухлые губы, силуэт «песочные часы» – именно в них кроется причина женской привлекательности для мужчин. Все эти признаки подспудно говорят им о том, что женщина молода, здорова и способна родить ребенка.

7

8. Белоснежная кожа. Образ сказочной Белоснежки тревожит в мужчинах такие потаенные струны, которых даже старик Фрейд не рисковал касаться.

8

9. Эффект не накрашенного лица. Мужчины знают, что вы пользуетесь косметикой, но им неприятно осознавать, что умелый макияж может скорректировать даже самую посредственную внешность. А значит – обмануть их. Поэтому, сколько бы косметики вы на себя не наложили, сторонний наблюдатель должен заметить только тушь для ресниц и блеск для губ.

9

10. Распущенные волосы, завитые мягкими локонами. Никаких лаков, заколок и шиньонов – к волосам должно хотеться прикоснуться. Особенно, когда вы поигрываете прядями.

10

5 способов убить свою сексуальную привлекательность

1. Безупречность: идеально прорисованный макияж, прическа, уложенная волосок к волоску, и наряд с обложки модного журнала. К такой женщине боязно прикоснуться, а в перспективе – не соответствовать ее высоким идеалам.

12

2. Откровенная одежда: прозрачные блузы, голый живот, микроскопическое мини. Тело, выставленное на всеобщее обозрение – уже всеобщее достояние. А такая доступность большинству мужчин не по вкусу.

14

3. Сильный запах парфюмерии – пудры, укладочных средств и духов. От тяжелых сладких ароматов мужчинам становится дурно, и они без промедления сбегают от «пахучих» девушек.

15

4. Длиннющие накладные ногти. Мужчины их просто боятся, наглядно представляя, что эти «когти» могут сделать с некоторыми частями его тела! Впрочем, существуют пацаны, которые обожаю длинные ногти: они могут делать красивые узоры на спине, которые потом можно с гордостью продемонстрировать друганам в раздевалке тренажерного зала.

17

5. Культивирование собственных недостатков. Мужчины просто выходят из себя, когда их постоянно спрашивают: «Я ведь не толстая, правда?», «Что мне купить, что тебе нравится?», «Какую прическу сделать?» – нет ничего более непривлекательного, чем эти сомнения.

16

Как женщине стать привлекательной и сексуальной для мужчин?

Как женщине стать привлекательной и сексуальной для мужчин? Этот вопрос волнует каждую женщину, но ответ на него не может быть однозначным и применимым к каждой, все зависит от конкретно взятого случая.

Насколько важна привлекательность?

С самых давних времен представительницы прекрасного пола старались выглядеть в глазах мужчин самыми красивыми и привлекательными. Но если раньше это напрямую было связанно с возможностью продолжения рода, то на сегодняшний день ситуация в корни поменялась. Сегодня женщины хотят производить неизгладимое впечатление на мужчин, быть эффектными и непомерно красивыми не только для выбора потенциального партнера, но и для повышения собственной самооценки. Для женщины сознание собственной привлекательности и сексуальности означает хорошую уверенность в себе и, как следствие, желание стремиться к большему во всех сферах жизни.

Полюбить себя — первое правило привлекательности

Ни для кого не секрет, что мужчина предпочтет более открытую и уверенную в себе женщину той, которой становится не по себе при неудобной теме разговора и которая не может полностью расслабиться при нем. Но что делать, если быть более яркой и уверенной мешает страх неудачи, или чего хуже, заниженная самооценка? В данном случае необходима работа над собой и собственными комплексами, по необходимости стоит прибегнуть к помощи психолога. Важно понимать, что отношения между мужчиной и женщиной — это двусторонний процесс и тут нет места стеснению, не нужно бояться быть собой.

Как еще один способ настроить себя на нужный лад после череды неудач — кардинально сменить образ, прическу, гардероб. Изменения в отношении к себе и самовосприятие на более высоком уровне не заставят себя долго ждать. Женщина должна полюбить себя, и только тогда ее полюбят другие. Внешний вид должен соответствовать внутреннему миру женщины, являться отражением самых лучших ее качеств, подчеркивать все ее достоинства. Манеры и поведение так же должны вызывать интерес, цеплять. Не стоит бояться лишний раз интригующе улыбнуться.

Как бороться с психологической зажатостью?

Начать программу собственного психологического раскрепощения и устранения комплексов необходимо как можно раньше, как только приходит осознание того, что застенчивость и собственная неуверенность мешают жить полноценно. Есть множество способов справиться с этими психологическими блоками, ниже приведены наиболее эффективные:

• Общение с мужчинами. Как можно чаще и со всеми. Отрабатывая навыки общения с противоположным полом, постепенно познавая все нюансы общения между мужчиной и женщиной, со временем проходит всякое стеснение. В связи с этим появляется легкость в подборе тем для разговора, а так же представление о том, как мужчины ведут диалог, что можно говорить, а от каких тем лучше отказаться.
• Снятие физической скованности и стеснения. Лучший способ – записаться на танцы. Неважно на какие: это может быть танец живота, бразильские танцы или современные, главное, чтобы был снят психологический блок. Познание собственного тела, умение обращаться с ним, а так же осознание и принятие сильных сторон очень помогут чувствовать себя свободнее и увереннее. При этом, занятие танцами сделают фигуру более женственной и красивой, а это еще один важный момент в процессе раскрепощения. Также стоит понимать, что отсутствие какой-либо вульгарности сделает девушку более женственней, чем ее излишнее присутствие.
• Специальная литература. Есть масса источников, написанных профессионалами в данном вопросе. Многолетний опыт в сфере борьбы с собственными комплексами в специальной литературе изложен наиболее просто и понятно для восприятия. Каждый для себя найдет наиболее оптимальные советы и рекомендации для решения этой проблемы и познает ее природу.
• Провокация. В данном случае под словом провокация подразумевается намеренное провоцирование ситуаций, в которых требуется общение с незнакомыми людьми или людьми, с которыми обычно трудно поддержать разговор. Такое искусственное создание сложностей поможет наиболее интенсивно задействовать все навыки общения, таким образом, развивая их.

Посмотрите также вебинар «Подлинная привлекательность и сексуальность» Дениса Бурхаева.

Что делает женщину исключительной в глазах мужчин

Мужчины тоже любят ушами. Самооценка  играет важную роль в любых взаимоотношениях, как и любой женщине, мужчинам хотелось бы слышать о своей привлекательности, исключительности и сильных сторонах, но только искренние комплименты, никакой лести.

Умение выслушать, не вставляя свое веское слово после каждой фразы, мужчины ценят очень высоко, ведь это так редко встречается. Поэтому женщина, готовая выслушать, понять и дать дельный совет всегда будет замечена, и на психологическом уровне будет восприниматься как нечто более близкое, даже интимное.

Грамотная и культурная речь, но без заумной и излишней полемики –  это то, что может в момент зацепить мужчину, расположить его к себе и разжигать постоянный интерес, а особенно, если женщина разносторонняя и готова поддержать любой разговор.

Стать самым желанным объектом для мужчины, можно надавив на древний инстинкт охотника, заложенный природой. Разжечь интерес нестандартным способом — организовать своеобразную ролевую игру — женщина должна показать мужчине, что готова ему дать именно то, что ему так хочется, то есть быть в роли желанной добычи, тогда срабатывает как раз тот самый инстинкт – охотник должен заполучить ее. Такая психологическая игра позволит оттачивать мастерство соблазнения и повысит самооценку.

Итак, следуя простым правилам и принципам можно добиться впечатляющих результатов за короткое время, главное полюбить себя и осознать свои сильные стороны.

То, как мужчина будет воспринимать женщину, всецело зависит от самой женщины. Уверенность в своей уникальности и привлекательности, умение преподнести себя, зацепив нужной фразой, а где надо, и действием, готовность слушать и слышать, искреннее восхищение и неподдельный интерес к личности сделают любую женщину в глазах мужского пола объектом бесконечного интереса.

10 советов как стать привлекательной женщиной » Наша Психология

Каждая женщина уникальна и красива по своему, но быть привлекательной, это не просто выглядеть хорошо. Это больше, чем симпатичная внешность и сексуальное тело. Есть красавицы, которые не привлекательны вообще. И есть такие женщины, которые всегда привлекают внимание, куда бы они не пошли. У каждых из нас есть наше собственное определение красоты. У мужчин, в особенности, есть свой собственный вкус того, что красивого в женщине. Однако, важно отметить, что желание выглядеть хорошо является самым эффективным, когда Вы делаете это для себя, а не для других людей. Таким образом, продолжайте читать, и Вы узнаете, как стать привлекательной женщиной.

Содержание статьи

1. Смейте отличаться

Как стать привлекательной? Смейте отличаться!

Вы уже знаете, что каждый из нас уникален в каком-то смысле. Если Вы хотите быть привлекательной женщиной, вы должны отличаться от всех остальных. Мужчин привлекают женщины, которые не похожи ни на какую другую, с которой они встречались. Будьте индивидуальными. Если Вам не нравится сексуальная и роскошная одежда, а вы предпочитаете удобные кроссовки и джинсы, не стесняйтесь и носите их. Если Вам больше нравится заниматься творчеством, чем ходить по магазинам, то делайте это. Нет никакой потребности следовать за толпой женщин. Толпа никогда не будет идти дальше и развиваться. Примите свои недостатки и улучшайте их. Чтобы стать привлекательной женщиной, подчеркните свои преимущества и позвольте Вашему настоящему работать на Вас. Не настоящие вещи никогда не будут делать Вас привлекательной.

2. Примите свои недостатки

Если Вы будете любить себя такой, какая вы есть, то вам будет намного легче быть собой. Люди пытаются быть кем-то еще, потому что у них есть что-то, что они не могут принять. Привлекательная женщина довольна собой, она ценит своё тело и заботится о нем. Она не чрезмерно застенчива, но знает о своих недостатках. Она не боится выразиться, и она уверена в себе. Привлекательная женщина благодарна за то, какая она есть. Она знает, кто она, и она гордится собой. И если Вы примите свои недостатки, то вопрос, как стать привлекательной, больше не будет вас волновать.

3. Поддерживайте то, во что Вы верите

Женщины, которые поддерживают то, во что они верят, всегда привлекательны для мужчин. Важно, чтобы женщина знала, чего она хочет, и она должна упорно работать, чтобы получить это. Немного неутешительно и раздражающе, если женщина не знает, где и с кем она хочет быть. Принципиальная женщина в состоянии поддержать свои моральные стандарты. Если Вы видите, то что идет против Ваших принципов, тогда Вам лучше просто уйти. Нет никакого смысла в том, чтобы вынуждать себя принять что-то, если оно ясно нарушает Ваши собственные моральные стандарты.

4. Заботьтесь о себе

Привлекательная женщина — которая заботится о себе. Она здорова, и она соблюдает здоровый образ жизни. В свободное время она занимается собой или идет на тренировку. Она следит за своими волосами и ногтями. Она регулярно чистит зубы. Привлекательная девушка опрятна, и от неё всегда хорошо пахнет. Она получает достаточно сна и регулярно заботится о своей коже. Привлекательная женщина всегда следит за собой, но не боится быть грязной. Если Вы здоровы, Вы чувствуете себя хорошо и это исходит изнутри Вас. Также привлекательная женщина должна быть сексуальной. Это ещё больше будет придавать вам уверенности и красоты.

5. Чаще улыбайтесь

Как стать привлекательной? Чаще улыбайтесь!

Привлекательная женщина — это та, которая всегда улыбается и у которой есть позитивное восприятие жизни. Женщина является самой красивой, когда она улыбается. Улыбка может раскрыть человека. Если женщина хороша и улыбчива, она становится привлекательной в глазах многих. С другой стороны, неважно, насколько красивая женщина, если она грубая и к ней сложно подойти, она становится непривлекательной. Но в то же время, не будьте слишком хороши. Учитесь защищать себя, когда это понадобится.

Не высмеивайте никого. Не запугивайте кого-то, и не будьте грубы. Если есть что-то, чем Вы не довольны, учитесь выражать это дружественным способом. Люди будут определенно привлечены Вашим хорошим отношением. Также не подделывайте свою улыбку, многие это замечают.

6. Учитесь весело проводить время и наслаждаться жизнью

Привлекательная женщина знает, когда можно весело провести время и когда нужно серьезно относиться к вещам. Это выглядит привлекательно, когда она просто наслаждается жизнью с другими. Если женщина ценит свою жизнь, она счастлива, неважно, что происходит. Она также приносит радость другим людям в ее кругу. Она вдохновляет людей жить полной жизнью, потому что это — ее собственный образ жизни. Женщина, которая знает, как наслаждаться небольшими вещами в жизни, никогда не скучная. Мужчины будут, конечно, очарованы ею.

7. Находите больше положительных сторон в людях

Положительное и позитивное восприятие жизни привлекают больше внимания мужчин. Женщина, у которой всегда сострадательное сердце для людей и которая не судит людей строго, конечно, очень привлекательна. Привлекательную женщину не просто расстроить обстоятельствами. Она полагает, что есть совершенство в каждом человеке, которого она встречает. Она не спешит судить и это делает ее очень хорошим другом. Когда женщина много жалуется и когда она судит людей на основе того, что она видит, она создает своего рода барьер, который будет препятствовать тому, чтобы она привлекла достойных парней.

8. Будьте спонтанны

Люди смогут оценить Вашу красоту, если вы будете больше на виду. Если Вы продолжите скрываться, люди не заметят Вас. Выйдите и почувствуйте запах цветов.

Все еще не знаете как стать привлекательной женщиной? Просто улыбнитесь и наслаждайтесь своей жизнью. Счастье заразно. Это делает женщину более красивой и привлекательной. Пойдите в какое-то новое место со своими друзьями. Съешьте что-то, что Вы никогда не ели прежде. В общем будьте спонтанны! Мужчины любят когда девушки непредсказуемы. Им нравится предполагать и удивляться тому, что она делает, и они влюбляются в нее еще больше.

9. Не бойтесь выражать себя

Привлекательная женщина знает, как и когда выражать себя. Она достаточно умна и всегда подбирает слова. В тоже время, она достаточно храбра, чтобы сказать все, как есть. У неё есть хорошее чувство юмора, которое заставляет всех смеяться. Она разделяет хорошие шутки, но никогда не высмеивает никого. Привлекательная женщина может говорить о многих вещах. Она много всего знает и не скучная компаньонка.

Быть привлекательной означает способность выразить то, что Вы чувствуете и говорить, что Вы хотите сказать и когда Вы хотите это сказать. Будьте уверены! Если Вы чувствуете, что должны сказать что-то, то просто говорите это. Люди будут слушать Вас. Не позволяйте своим блестящим идеям быть оставленными невысказанными. Люди имеют право знать их.

10. Будьте сильны и никогда не сдавайтесь

Женщина которая продолжает идти несмотря на какую-то проблему в жизни, конечно, красива и привлекательна. Она преследует свои мечты и достигает своих целей. Она успешна и уверенная в себе. Когда женщина не расстраивается по пустякам, и когда она достигает того, что она установила для себя, мужчины будут смотреть на неё с восхищением.

Надеемся наша статья «как стать привлекательной женщиной» была для Вас полезной и интересной. Читайте также другие наши статьи и заходите почаще!

Подпишись на наш Telegram

Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!

Об авторе

Milena

Пишу для вас на самые актуальные и востребованные темы. Следите за нашим ресурсом, будет много полезных статей. Добавляйте сайт в закладки и делитесь с друзьями.

20 способов стать более привлекательным человеком, согласно науке

Послушайте.

Getty Images

Я открою вам небольшой секрет: быть более привлекательным мужчиной не так сложно, как вы думаете. Не волнуйтесь, даже если у вас нет самых сексуальных генов. С помощью всего лишь нескольких научно обоснованных советов и приемов вы сможете стать самой лучшей, самой горячей и самой привлекательной версией самого себя.

Благодаря исследованиям, проведенным нашими друзьями из Men’s Health и IFLScience, мы составили этот главный список из 20 научных способов стать более привлекательными для женщин.

1. Отрастить бороду

Getty Images

Отращивание бороды — это, по сути, одно из лучших дел, которые вы можете сделать для себя, потому что исследование, проведенное в 2013 году Университетом Нового Южного Уэльса, показало, что для женщин самые сексуальные мужчины — это те, у кого сильная щетина. «Волосы на лице коррелируют не только со зрелостью и мужественностью, но также с доминированием и агрессией», — писали авторы Барнаби Дж. Диксон и Роберт С. Брукс. «Наиболее привлекательным является средний уровень бородатости.”

Слышишь? Уберите бритвы, господа.

2. Носить солнцезащитные очки

Getty Images

Вы когда-нибудь задумывались, почему солнцезащитные очки внезапно делают буквально любого в десять раз привлекательнее? У Ванессы Браун, преподавателя Университета Ноттингем Трент, есть несколько объяснений.

Прежде всего, солнцезащитные очки делают вас загадочным, что всегда сексуально. «Глаза — это огромный источник информации и уязвимость для человека», — сказала она The Cut.

Кроме того, солнцезащитные очки также скрывают любую асимметрию лица, что к тому же мгновенно возбуждает, поскольку симметрия лица важна при выборе партнера.

3. Поднимите подбородок, буквально

Согласно исследованию под названием «Привлекательность лица: эволюционные исследования», женщины находят вторичные половые характеристики, такие как большая челюсть и четко очерченные скулы, суперсексуальными для мужчин, поскольку они предполагают генетическую силу, высокий уровень тестостерона и, следовательно, мужественность.И все мы знаем, что мужские мужчины сексуальны.

Тем не менее, немного приподнимите лицо и приподняв подбородок, чтобы подчеркнуть вашу челюсть и скулы, а также психологически сделать вас более доминирующим, и то и другое заставит вас выглядеть горячим, горячим, горячим.

4. Важный вид

В исследовании, проведенном в 2010 году Институтом Уэльского университета, было обнаружено, что мужчины, которых изображали с дорогими автомобилями, такими как Bentley Continental GT, считались значительно более привлекательными, чем те, кого изображали с Ford Fiesta ST.Точно так же здравый смысл подсказывает нам, что это относится и к красивой одежде, и к опрятному виду, а не к небрежному.

5. Имейте свиту

Warner Bros. Pictures

По-видимому, общение с компанией друзей может повысить вашу привлекательность, говорят исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего.

Причина? Нечто, называемое «эффектом чирлидера», это психологический феномен, при котором люди кажутся более привлекательными, когда они находятся в группе, просто потому, что взгляд на группу лиц вместо одного в основном выравнивает любое уродство, которое у вас может быть или не быть, и формирует средний накал для группы.

6. Будьте настоящим хорошим парнем

Вы знаете поговорку «Хорошие парни финишируют последними»? Что ж, это неправильно. Хорошие парни на самом деле финишируют первыми. Удивлен?

В ходе исследования, проведенного в Университете Гвельфа и Университете Ниписсинга, 800 человек были опрошены об их сексуальной истории, а также о том, насколько вероятно, что они будут заниматься самоотверженными поступками, такими как благотворительность и сдача крови, чтобы понять, существует ли взаимосвязь между альтруизмом и количеством людей, занимающихся сексом.

Исследование показало, что более бескорыстные люди чаще занимались сексом и встречались с большим количеством людей, чем эгоистичные, что имеет смысл, потому что эгоистичные люди раздражают. Так что да, это одно из свидетельств того, что хорошие парни финишируют первыми.

7. Рассмеши ее

Женщины любят мужчин, которые могут их рассмешить. Доверять. Так говорит даже наука!

В исследовании 2006 года, опубликованном в журнале Evolution and Human Behavior, участникам задавали вопрос, насколько они ценят способность своего партнера рассмешить их, и результаты показали, что женщины действительно ценят чувство юмора своего партнера и его способность рассмешить.

8. Улыбайтесь… медленно

В одном особенно интересном исследовании исследователи обнаружили, что мужчины, которые позволяют улыбке медленно расплываться по своим лицам, считаются более привлекательными и заслуживающими доверия, чем мужчины, которые слишком быстро становятся слишком улыбчивыми. Очаровательный!

Прекрасный пример:

Getty Images

Так что не спешите улыбнуться. Сделайте это slooooow (если можете).

9. В тонусе, а не накачать

Согласно исследованию Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, женщины считают, что «сложенные» мужчины более сексуальны, чем худые, немускулистые парни, а также «мускулистые» a.к.а. супер измученные парни.

Исследователи сравнивают это с принципом Златовласки: некоторые мышцы горячие, но слишком много — определенно нет. Это должно быть juuust правильно.

10. Видно гитары горячие

Некоторые музыкальные инструменты автоматически вызывают возбуждение. Бубен? Не так много. Казу? Точно нет. Но гитары? Черт возьми.

Исследование, опубликованное в журнале Psychology of Music, показало, что женщины более чем в три раза чаще сообщают свой номер мужчине, держащему гитару, чем мужчине, держащему спортивную сумку.Конечно, ходить в спортзал и быть в тонусе и быть сексуальным — это привлекательно, но, видимо, не так сильно, как играть на гитаре. Чем больше ты знаешь!

11. Не используйте ужасные линии выдачи заказов

Если вы хотите быть привлекательным мужчиной, не используйте дрянные пикапы. Повторяю: не пользуется линиями самовывоза. Согласно исследованию, проведенному SUNY-New Paltz, женщины более склонны испытывать влечение к мужчине, если он подходит к ней обычным образом — без банальных фраз. Например, «Вы религиозны? Поскольку ты ответ на все мои молитвы, «не окажет тебе никакой пользы.Однако «Привет, ты прекрасно выглядишь этим вечером. Как твое имя?» обязательно поможет в вашем благородном поиске.

12. Заведи собаку

Послушайте, все знают, что собаки безумно милые. Но знаете ли вы, что владение собакой делает и вы на симпатичнее?

Я имею в виду, посмотрите на этот пример драгоценного пса на руках Тома Харди… или, лучше сказать, Тома Хотти.

Getty Images

Четыре отдельных исследования изучали, имеют ли мужчины, которые владеют собаками, больше шансов получить цифры от женщин, и каждое исследование приходило к одному и тому же выводу: владельцы собак в три раза чаще получали номер телефона женщины, чем чуваки, которые его не получают. у меня нет собак.

Видите? Fido действительно — лучший друг человека.

13. Иметь открытую осанку

Распространение людей в поезде — большое запрещение. Но, несмотря на это, исследование, проведенное в Великобритании, показало, что мужчины с открытым, доминирующим языком тела и сидящими с открытой позой тела — то есть с раздвинутыми ногами и вытянутыми руками — считаются более привлекательными, чем те, кто этого не делает. Просто нужно иметь в виду.

14. Ешьте больше чеснока

В другом интересном исследовании исследователи из Карлова университета, Национального института психического здоровья в Чешской Республике и Университета Стерлинга в Великобритании провели серию исследований, которые показали, что мужчины, которые едят чеснок, пахнут «приятно» и «привлекательно, «Тогда как мужчины, которые не едят чеснок, не едят.Таким образом, можно предположить, что магическая польза для здоровья любимой всеми вонючей травы может творить чудеса с запахом тела!

Тем не менее, само собой разумеется, что чесночное дыхание и неприятный запах изо рта — это совсем другая история, и на самом деле это не очень привлекательно. Пожалуйста, нейтрализуйте это дерьмо с помощью жевательной резинки или жидкости для полоскания рта.

15. Смотри гордо

Угадайте, что? Исследование, проведенное в 2011 году Университетом Британской Колумбии, показало, что наиболее привлекательным выражением лица и тела была гордость, а наименее привлекательным — счастье.Поистине интересное и откровенно странное открытие, но нормально.

С учетом сказанного, будьте гордыми, когда разговариваете с женщинами… или в любое другое время, если на то пошло. Это сделает чудеса для твоей жизни.

16. Не прячь шрамов

Думаете, шрам на лбу выглядит плохо? Подумай еще раз, мой друг.

Исследователи из Ливерпульского университета и Университета Стерлинга обнаружили, что мужчины со шрамами считаются более сексуально привлекательными, чем мужчины без шрамов.Однако это было справедливо только для краткосрочных отношений, вероятно, потому, что шрамы, особенно лицевые, заставляют вас выглядеть крутым парнем.

Харрисон Форд с гордостью демонстрирует свой крутой шрам на подбородке.

17. Заниматься волонтерской работой

Что ж, мой друг, возможно, тебе, наконец, пора записаться на волонтерскую работу, потому что исследование показало, что женщины находят парней, которые работают добровольцами waaaay , более сексуальными и желанными для длительных отношений, чем мужчины, которые этого не делают. заниматься волонтерской работой для хобби.

18. Иди уверенно

Помимо гордости, еще одна физическая вещь, которую вы должны улучшить, — это ваша стойка, потому что женщины любят мужчину, который выглядит уверенно, уверенно стоит и уверенно ходит. В конце концов, уверенность в себе — это первое, что люди замечают в вас.

По словам Р. Дона Стила, автора книги Секреты языка тела: Руководство во время ухаживания и свиданий, «Уверенные в себе люди никуда не торопятся, но есть разница между блужданием и медленной целеустремленностью.Всегда ходите так, будто знаете, что делаете и куда собираетесь ».

Дельный совет от профи!

19. Носить одеколон

В исследовании, опубликованном в Международном журнале косметической науки, участники, которым давали спрей с антимикробными ингредиентами и ароматическим маслом — другими, более простыми словами, одеколон — сами сообщили о более высокой уверенности в себе и сказали, что они чувствовали себя более привлекательными, используя аромат. .

Но вот что интересно: когда группе женщин показали немое видео с мужчинами, которые носили спрей, женщины оценили их как более сексуальных и привлекательных, чем те, кто их не использовал.Это означает, что использование одеколона или другого запаха не только заставляет вас пахнуть потрясающе, но и заставляет вас чувствовать себя сексуальнее… и дамы это замечают.

20. Берегите зубы

И наконец, давайте констатируем очевидное: хороший набор закусок имеет решающее значение для привлекательности, поскольку большинство женщин, как правило, отвлекаются, когда потенциальный романтический интерес открывает рот, похоже, у него цинга. Нет, спасибо.

Исследование, проведенное в Университете Лидса и Университета Центрального Ланкашира, показало, что зубы являются «человеческим эквивалентом хвоста павлина», а это означает, что они очень важны при выборе партнера.Итак, чистите щеткой, пользуйтесь зубной нитью, отбеливайте, делайте все, что вам нужно, чтобы ваша улыбка выглядела совершенно ослепительной.

H / T: Мужское здоровье / IFL Science

Теги: привлекательность Знакомства Знакомства Советы Максим Мужчина отношения наука

Зейнеп Енисей

15 эффективных способов выглядеть красивее и привлекательнее (2021)

Это не нужно быть гением, чтобы понять, почему парни хотят научиться выглядеть красивыми и привлекательными:

В дополнение к повышенной уверенности у красивых парней, кажется, просто больше… ну, все.

«В обществе привлекательные люди, как правило, более умны, лучше приспособлены и более популярны», — объясняет Чарльз Фенг из Стэнфордского университета в журнале Journal of Young Investigators .

«Исследования показывают, что привлекательные люди имеют больше профессиональных успехов и больше опыта в свиданиях, чем их непривлекательные коллеги».

В то время как преимущества выглядеть красивыми и привлекательными совершенно очевидны, методы, которые обычные парни вроде вас и меня могут использовать, чтобы улучшить нашу внешность и вступить в Клуб красивых мужчин, не так очевидны.

К счастью, придумать, как выглядеть красивее, не так сложно, как вы думаете.

Я потратил немало времени на изучение, исследование и наблюдение (эээ, я имею в виду, «расследование») множества красивых парней, чтобы реконструировать то, что делает мужчину красивым и привлекательным.

И то, что я обнаружил, было очень хорошей новостью для парней, которые не считают себя традиционно красивыми.

На самом деле существует ряд простых в реализации движений, которые вы, я и любой обычный парень можете использовать, чтобы выглядеть более красивым и привлекательным, даже если у вас нет самой квадратной челюсти или самой густой шевелюры.

В этом посте я поделюсь 15 наиболее эффективными стратегиями, которые любой парень, задающийся вопросом, как выглядеть красивым и привлекательным, может использовать, чтобы улучшить свой стиль и показать свое лучшее лицо.

Как выглядеть красиво и привлекательно

Полезный учебник, как стать более привлекательным мужчиной

1. Бросьте бритву (и возьмите триммер для бороды)

Щетина — большая часть причины, по которой Тед Малленс «стал горячим», когда он вернулся во втором сезоне Schitt’s Creek

. Это научно доказанный факт: цыплята роют волосы на лице.

В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Evolutionary Biology , женщинам было показано мужское лицо в различных состояниях бороды, от чисто выбритого до полного гризли Адамса.

Результаты?

«В целом щетина была признана самой привлекательной», — говорится в исследовании.

Интересно, что полные бороды были признаны более привлекательными для долгосрочных отношений, чем для краткосрочных, но во всех случаях мужчины с гладко выбритыми лицами занимали самое низкое место.

Если вы решили приобрести полную бороду, помните, что здоровые волосы — это красивые волосы.

Обязательно используйте хорошее масло для бороды каждый день, чтобы волосы на лице выглядели пышными и ухоженными.

Your Move:

Хватит брить лицо.

Вместо этого используйте триммер для бороды, который оставит идеальное количество щетины.

Я использую литий-ионный аккумулятор Wahl в течение года и полностью им доверяю.

Помимо того, что он сам по себе гладкий и сексуальный, он каждый раз оставляет идеальное количество щетины, без ожогов от бритвы и неровностей.

2. Избавьтесь от некрасивых волос на теле

«Черт возьми, Джерри!»

Если подумать, не выбрасывайте пока эту бритву.

Хотя щетина или ухоженная борода могут помочь устроить свидание, никто никогда не говорил: «Ух ты, посмотри на его сексуальные волосы сзади».

Держите себя в хорошем состоянии в тех частях тела, которые с наибольшей вероятностью будут выступать из-под воротника или рукавов.

Примечание:

Если вы живете в теплом климате или собираетесь на пляжный отпуск, это правило распространяется на любую часть тела, которая будет видна, когда вы снимете рубашку.

Подумайте о плечах, плечах, пояснице и т. Д.

Your Move:

Используйте бритву и немного крема для бритья, чтобы избавиться от нелестных волос на плечах, спине и шее.

Если вы предпочитаете использовать что-то электрическое, я рекомендую использовать для волос на теле другой инструмент, а не тот, который вы используете для своего лица.

Ваш лучший выбор — это, вероятно, триммер Meridian Trimmer.

Он разработан с учетом чувствительности и специально разработан, чтобы быть достаточно мягким, чтобы обрезать ваши яйца, не оставляя зазоров или царапин.

(И если он достаточно хорош для обработки интимных частей тела, он более чем способен очистить ваши плечи и спину.)

Чтобы узнать больше о маневрировании, ознакомьтесь с этими руководствами на сайте Ask Men and Men’s Fitness.

3. Иди и попробуй себя

Не позволяйте своей монобровью чахнуть

Это одна из тех вещей, которые голливудские стилисты знают, но средний парень не часто думает:

Вы можете не задумываться о своих бровях, но, видимо, женщины думают.

«Ваши брови — одно из первых, что мы замечаем, помимо этой удивительной улыбки, конечно», — пишет Huffington Post Редактор моды и красоты Дана Оливер.

Наши брови? Кто знал!?!

Женщины, видимо.

Как парни, мы склонны сосредотачиваться на более простых мерах по уходу, таких как чистка зубов и расчесывание волос, но, как оказалось, (красивый) дьявол кроется в деталях.

Я (Mothaf @ ¢ kin ’) Звездный Лорд

Как только вы поймете, насколько брови влияют на привлекательность, вы начнете замечать, как у действительно красивых парней, например, у ведущих мужчин Голливуда, почти всегда безупречная игра бровей.

В качестве примера можно найти бывшего комикса и нынешнего Стража Галактики Криса Пратта:

Пратт, как известно, принял форму супергероя за роль в «Стражах», и нельзя отрицать, что дополнительные мышцы, на которых он наложился (и квадратная челюсть, которая, очевидно, скрывалась под детским жиром Энди Дуайера), помогли ему стать главным героем.

Но как только он оказался там, голливудские стилисты, очевидно, открыли ему секрет бровей.

Давайте увеличим две фотографии выше и рассмотрим эти брови поближе:

У тупого Криса Пратта 2003 года точно не было моноброви, но его брови явно неукротимые и растрепанные.

То есть они точно такие же, как ваши и мои.

Но красавчик Крис Пратт, соблазняющий Зои Салдану и Дженнифер Лоуренс в блокбастерах?

Его брови явно лучше ухожены и более контролируемы, чем у него в молодости, в том числе, по его физической форме, стилю и цвету кожи (подробнее об этом позже).

Your Move:

Возьмите набор для ухода и с помощью пинцета и крошечных ножниц удалите волоски по краям бровей — и особенно, конечно, посередине над переносицей.

Но ради бога, НЕ переусердствуйте с . Вы идете за Крисом Праттом, а не за этим парнем.

4. Отбелить зубы

Говоря о ухищрениях, о которых вы могли не подумать, когда вы в последний раз много думали о своих чомперах?

О них легко забыть, но все видят ваши зубы каждый раз, когда вы открываете рот.

Так что в ваших интересах, чтобы они выглядели чистыми, ухоженными и по крайней мере приближали к нормальному оттенку белого.

Your Move:

Найдите метод отбеливания зубов, который подходит именно вам.

Лично мне нравится использовать отбеливающую зубную пасту, чтобы бороться с ежедневным потоком желтеющего для зубов кофе, которому я подвергаю свой рот.

У меня также были хорошие результаты от случайного использования белых полосок Crest и других отбеливающих наборов в домашних условиях.

Для получения наилучших результатов проконсультируйтесь со своим стоматологом о том, какой метод лучше всего подойдет вам.

(Вам, вероятно, не следует совать что-то в рот, основываясь исключительно на советах парня, который на каждом шагу вовлекает в разговор супергероев.)

5. Сделай новую стрижку

Не секрет, что мужчины — создания привычки.

И нигде это не проявляется так явно, как на макушке наших голов.

У большинства парней есть несколько вариаций одной и той же стрижки в течение многих лет и даже десятилетий, не обращая внимания на одну из наших самых заметных черт.

Но, игнорируя свои волосы, вы упускаете прекрасную возможность улучшить свой образ.

Хорошо подобранный и стильный образ на вершине может сделать образ, в остальном «мега», собранным, утонченным и красивым.

Your Move:

Ознакомьтесь с моим обзором 32 самых красивых и классических мужских стрижек, чтобы найти несколько стилей, которые вам понравятся.

Сохраните фотографии каждого из них на свой телефон, а затем возьмите их в парикмахерскую, чтобы дать им представление о том, что вы собираетесь делать.

Они помогут адаптировать внешний вид к форме головы.

6. Используйте меньше средства для волос

Твой парикмахер может только так много. Как только вы найдете стрижку, которая вам подходит, вам решать, как правильно ее уложить.

Это ошибка многих молодых парней, и я должен признать, что в то время был одним из худших виновников.

Я вырос в 90-х и достиг совершеннолетия в начале 00-х, когда и эра бойз-бэндов, и телеканал Friends были на пике своего развития.

Я потратил много времени на размышления о том, как хорошо выглядеть в старшей школе, и я ошибочно предположил, что ответом было то, что продукт попал мне в волосы горстью.

В худшем случае я использовал примерно столько же продукта, сколько ребенок на фотографии ниже.

Каждый раз, когда ваши волосы выглядят так, как будто вы можете сравнить их с сыром пармезан, у вас есть проблема.

Фотография предоставлена ​​Jugni через Wikimedia

Для сравнения, давайте внимательнее посмотрим на волосы нашего красивого друга на изображении баннера этого сообщения вверху:

Есть ли там какой-нибудь продукт?

Почти наверняка, да — без настоящего ветра трудно поддерживать этот «продуваемый всем ветром» вид.

Но не переборщил?

Вовсе нет. Его волосы выглядят одновременно стильно и естественно, что обычно уместно, если вы одеты небрежно. Неудивительно, что он улыбается!

Your Move:

Не переусердствуйте с продуктом для волос.

Попробуйте вытащить его из банки одним пальцем, затем приложите его и уложите соответствующим образом.

Этот метод поможет вам не наедаться слишком много. Если вам действительно нужно немного больше, вы всегда можете снова окунуться.

| Магазин Irreverent Gent:

7. Закрепите ногти

Помните тот набор для ухода за бровями, который вы купили после того, как узнали о волшебстве ухода за бровями?

В комплекте есть кусачки для ногтей, которыми нужно пользоваться.

У вас может быть (полностью понятный и вполне законный) аргумент в пользу того, что выщипывание бровей — это еще один шаг дальше, чем вы готовы отправиться в путешествие в красивый город.

Но нет абсолютно никаких оправданий пренебрежению своими обязанностями по стрижке ногтей.

Никто не говорит, что тебе нужно делать маникюр. (Хотя, если ты это сделаешь, тебя за это тоже никто не осудит — ты делаешь, братан.)

Но, ради бога, не позволяйте когтям вырасти из-под контроля.

Your Move:

Регулярно подстригайте ногти кусачками. Чтобы подробнее узнать, как это сделать, ознакомьтесь с этим полезным руководством от Real Men Real Style.

8. Не позволяйте вашей коже испачкаться

Фотографии Пола Радда через Insider; Фотографии Брендана Фрейзера через reddit (который предположительно вытащил их прямо из моих кошмаров)

Большинство парней не тратят много времени на размышления о нашей коже, к большому огорчению как нашему здоровью, так и нашей красоте.

Что касается вашего здоровья, ваша кожа является самым большим органом вашего тела (несмотря на то, что вы можете сказать женщинам во время секстинга).

Таким образом, поддержание здоровья и счастья вашей кожи играет ключевую роль в долголетии.

Но кожа играет очень важную роль, когда дело касается вашей красоты.

Гладкая, здоровая и молодая кожа, безусловно, способствует общей привлекательности мужчины.

Но даже когда ваша кожа составляет 10/10, людям все равно будет трудно определить , почему вы так хорошо выглядите.

С другой стороны, когда ваша кожа не идеальна 10, она на намного очевиднее , и ее намного труднее исправить.

Если у вас прыщи, солнечные повреждения или преждевременные морщины, исправить существующую проблему с кожей намного сложнее, чем предотвратить ее появление.

К счастью, принять ежедневный режим ухода за кожей, который позволит вашей коже выглядеть здоровой и молодой, легко.

Пока вы выбираете правильные продукты (и имейте в виду: есть много дерьмовых), их применение каждый день занимает не более 30 секунд.

Но это может стать одной из самых здоровых и красивых привычек, которые вы когда-либо принимали.

Your Move:

Использование коллекции Lumin’s Age Management Collection — одна из самых здоровых (и самых красивых) привычек, которые я когда-либо придумал.

Ознакомьтесь с коллекцией Age Management Collection от Lumin skincare, в которую входят три продукта, которые помогут сохранить вашу кожу здоровой и красивой.

Недавно я провел полный обзор кожи Lumin и обнаружил, что их продукты действительно эффективны.

Еще одна приятная особенность Lumin заключается в том, что они достаточно уверены в своих продуктах, чтобы предложить бесплатную пробную версию новым клиентам.

9. Попробуйте автозагар

(Да, серьезно. Просто выслушайте меня.)

Поверьте мне: мне так же странно рекомендовать это, как и вы это читаете. Но…

В качестве последнего совета по уходу в этом списке я оставил, несомненно, самое странное напоследок.

Это любезно предоставлено вором из мира моды Майклом Корсом, который рассказал GQ в 2013 году:

«Загар придает здоровый вид. Мой секрет — увлажняющий крем-автозагар Jergens. Дает немного цвета ».

А теперь, прежде чем я продолжу, позвольте мне сделать паузу и признать, насколько безумно звучит этот совет.

Мы парни! Мы ведь не беспокоимся о своем загаре, верно ??

Ну, может, стоит.

В исследовании, проведенном в Университете Торонто, изучался тон кожи моделей мужского и женского пола.

У белых моделей-мужчин кожа была на 15 процентов темнее, чем у белых моделей-женщин, в то время как кожа черных моделей-мужчин была на 11 процентов темнее, чем у их коллег-женщин.

Почему у большинства моделей-мужчин более темная кожа? Потому что женщины явно предрасположены находить более темные оттенки кожи более привлекательными.

Как пишет Daily Mail, подводя итоги исследования:

«Женщины предпочитают более смуглых, задумчивых мужчин … [они] выбирают мужчин с более темным цветом лица … потому что они связаны с сексом, мужественностью, загадочностью, подлостью и опасностью».

Согласитесь: бутылка Джергенса сейчас выглядит немного менее смешной, не так ли?

Чтобы увидеть эффекты более темной кожи в действии, давайте еще раз рассмотрим нашу любимую трансформацию из скромного в красивого, не так ли?

На этот раз не обращайте внимания на брови Пратта; вместо этого посмотрите на его оттенок кожи:

Так вот, возможно, что главный герой Пратт проводит на солнце на на больше времени, чем его глупо взлохмаченный бывший я.

Но если бы я был человеком, делающим ставки, я бы поспорил, что высокооплачиваемые стилисты Звездного Лорда использовали крем для автозагара или что-то подобное, чтобы помочь ему добиться более темного, привлекательного (и более скрывающего от прыщей) цвета.

Your Move:

Возьмите средство для автозагара и попробуйте сами.

Используйте его один раз в день, и если вы беспокоитесь о том, что случайно не ускользнете … ну, назовем его «президентским» … попробуйте срезать его обычным солнцезащитным кремом, чтобы немного разбавить цвет.

10. Наденьте рубашки (и все остальное) на заказ

Одежда не всегда делает мужчину красивее, но всегда помогает ему выглядеть лучше.

Теперь, когда мы рассмотрели вопрос о том, как выглядеть красивее с точки зрения ухода, давайте посмотрим на несколько настроек, которые вы можете внести в свой гардероб, чтобы улучшить свой общий вид.

Безусловно, самое эффективное, что вы можете сделать, чтобы обновить свой текущий гардероб, не покупая ничего нового, — это подобрать себе рубашки, брюки и другие основные предметы гардероба.

«Секретное оружие» мужской одежды

Не поймите меня неправильно: выбор правильного цвета костюма очень важен.

(Лично я клянусь сочетанием синего костюма и коричневых туфель).

Но пошив одежды — секретное оружие мужской одежды.

Я бы предпочел костюм за 100 долларов, который подходил бы как перчатка, чем костюм за 10 000 долларов, который драпировался с моих плеч, сбивался в кучу на щиколотках или иным образом не подходил под мою фигуру.

А так как хороших местных портных легко найти благодаря сайтам с обзорами, таким как Yelp и Google, это не проблема.

Ваш ход (и):

The Power of Tailoring

Во-первых, ознакомьтесь с руководством по подгонке на Business Insider, чтобы лучше понять, как ваша одежда должна соответствовать вашей одежде .

Затем пройдите в свой шкаф и примерьте все, что у вас есть.

Ага, все .

Посмотрите в зеркало и сравните то, что вы видите, с указаниями по размерам, указанными выше.

Если он не выглядит правильным, отложите его в сторону и начните создавать кучу вещей, которые вы планируете адаптировать.

Если вы обнаружите в своем шкафу что-то, что вам не подходит, но вы не уверены, что портной это сделает, ознакомьтесь с этим руководством по изменениям одежды из книги «Искусство мужественности».

(Или, знаете, просто принесите и спросите…)

На следующей неделе начните приносить одежду, чтобы ее перешили.

Принесите как можно больше за один раз (при этом, конечно же, оставив себе что-нибудь надеть) и посмотрите, сможете ли вы получить оптовую скидку от своего портного, потому что вы привлекли так много бизнеса.

Когда вы закончите, у вас практически будет совершенно новый гардероб, который будет сидеть как перчатка…

… примерно за десятую часть реальной стоимости нового гардероба.

11. Tuck and Roll

Заправляйся. (Это вышло неправильно.)

Теперь, когда ваша рубашка сидит правильно, пора научиться носить ее со стилем.

Заправляя рубашку, особенно хорошо скроенную, вы сразу же будете выглядеть более элегантно и собранно.

Он передает сообщение о том, что вы добросовестны и заботитесь о своей внешности, и то и другое способствует привлекательности.

Засучив рукава, вы тем временем будете выглядеть более расслабленно, показывая, что, хотя вы стараетесь хорошо выглядеть, вы не слишком душно.

Your Move:

Заправьте рубашку и закатайте рукава, чтобы выглядеть элегантнее, расслабленнее и увереннее.

Вы, вероятно, справитесь с этим без каких-либо дополнительных инструкций, но если вы хотите углубиться в это, ознакомьтесь с «Полным руководством Esquire, как закатать рукава».”

И если вы часто чувствуете разочарование из-за того, что ваша рубашка остается расстегнутой, попробуйте использовать планки для рубашек или подвязки для рубашек, чтобы удержать ее на месте.

12. Носите галстук — даже (и особенно), когда в нем нет необходимости

Если вы наденете галстук к вашей (хорошо подогнанной) рубашке, то весь образ сразу станет лучше.

Прошли те времена, когда мужчина должен был везде носить костюм и галстук. (Вздох.)

За исключением нескольких редких профессий и социальных функций, стандарты мужской одежды сегодня никогда не были более повседневными.

И хотя это разочаровывает таких фанатиков мужской одежды, как я, хорошая новость заключается в том, что теперь стало проще, чем когда-либо, красиво выделиться из толпы.

В статье для Forbes о том, почему вы должны одеваться на 25 процентов лучше, чем все остальные в офисе, Кармин Галло пишет:

«Я спросил военного героя, как вести команду в бой».

Ответ военного героя?

«Все начинается с того, как вы одеваетесь при первой встрече», — ответил он.

«« Если ваши штаны белее, обувь более блестящая, а одежда более гладкая, вы выражаете уверенность и властное присутствие. Вы телеграфируете, что главный ».

К счастью, чтобы одеваться лучше своих сверстников, вам не обязательно носить темно-синюю одежду — все, что вам нужно, это около 10 долларов и аккаунт на Amazon.

Your Move:

В следующий раз, когда вы окажетесь в ситуации, когда (хорошо подогнанной и правильно подобранной) классической рубашки будет достаточно, попробуйте надеть галстук, чтобы еще больше усилить образ.

Одевая всего немного лучше, чем нужно на , вы получите хорошие очки двумя способами.

Во-первых, вы будете выглядеть даже собраннее и лучше одеты, чем парень, стоящий рядом с вами.

Во-вторых, таким образом вы сразу же дадите понять, что вы на голову выше нормы, что сделает вас еще более привлекательным.

Как я уже упоминал выше, у Amazon есть буквально тысячи вариантов галстуков по цене от 2 до 200 долларов.

Еще один отличный вариант (хотя и чуть более наглядный) — это Ties.com, на котором есть тысячи стильных, хорошо сшитых галстуков по хорошей цене, предназначенных для современного мужчины.

13. Проложи новый путь

Вот как улучшить свой внешний вид с помощью одной простой замены.

Не путать с его двоюродным братом — спортивной курткой. Блейзер — это в основном пиджак от костюма с более свободным покроем.

Поскольку у него меньше структуры в плечах, он выглядит более непринужденно, чем пиджак, но при этом выглядит чертовски острее, чем толстовка с капюшоном или толстовка.

Самое приятное то, что вы можете найти их практически везде, от магазинов костюмов, таких как Suitsupply и Banana Republic, до более повседневных магазинов, таких как Gap и даже Old Navy, откуда взялась фотография, изображенная здесь.

Your Move:

В следующий раз, когда вы захотите надеть толстовку с капюшоном или свитер на молнии, подумайте о том, чтобы отказаться от них в пользу блейзера без подкладки без подкладки.

И если вам нужна помощь в поиске чего-нибудь, что можно спрятать под пиджак, ознакомьтесь с моим постом о девяти самых стильных типах свитеров, многие из которых вы можете носить под курткой.

14. Сделайте свою обувь лучше

Если красавец-дьявол действительно кроется в деталях, то вам нужно убедиться, что ваш образ с головы до ног всегда актуален.

Правильная пара обуви действительно может улучшить или испортить ваш образ.

Вот почему я настоятельно рекомендую приобрести пару остроумных, хорошо сшитых пар обуви от таких уважаемых сапожников, как Беккет Саймонон или М. Джеми.

Поддержание их в достаточном сиянии

Конечно, если вы не будете поддерживать свою обувь в хорошей форме, вы упустите их значительные преимущества.

Помните, что сказал процитированный выше военный герой?

«Если ваши брюки белее, ваша обувь более блестящая … вы выражаете уверенность».

Ваш ход (и):

Во-первых, обновите обувь.

Если, как и многие парни, вы годами сочетали одни и те же старые кроссовки, лодочки или походные ботинки со своими джинсами, попробуйте подобрать хорошую пару брогов или оксфордов (например, ниже), чтобы улучшить свою обувь. выделяться.

Затем возьмите такой комплект для чистки обуви, в котором будет (почти) все необходимое для восстановления блеска вашей обуви.

Через целую неделю или две ношения новой обуви достаньте комплект для чистки обуви и отполируйте его.

В промежутках следите за потертостями, грязью или чем-нибудь еще, что может сделать вашу обувь неидеальной.

15. Выражайте уверенность языком своего тела

Вопрос: Какой из них вам симпатичнее? (Ответ: вопрос с подвохом! Никто не выглядит красивым в потрепанных коротких шортах.)

Правильная одежда и внешний вид помогут вам выглядеть красивее.

Но для того, чтобы действительно выделялся из общего ряда, вы должны стоять высоко — или, по крайней мере, настолько высоко, насколько может ваша рама.

Есть много способов передать уверенность, силу и привлекательность, просто эффективно используя язык тела. (Типа, много.)

Но для простоты сконцентрируйтесь на основах.

Вообще говоря, мужчины, которые считаются наиболее доминирующими (и, следовательно, наиболее привлекательными), имеют несколько общих физических черт:

Они встают прямо, занимают много физического пространства, занимая широкую стойку или раскинув руки, и двигаются медленно и неторопливо.

Как известно Эми Кадди, сильное положение тела может заставить вас почувствовать себя сильнее.

Этот эффект распространяется и на других людей — ведите себя, как молодой Джордж Клуни, и другие люди (подсознательно) заметят это.

Your Move:

Будьте внимательнее к языку своего тела.

Встаньте, расставив ноги на ширине плеч, держите спину прямо, грудь выпрямите и руки открытыми (а не скрещенными), чтобы выразить уверенность.

Взгляните на следующий уровень

Как видите, есть масса способов работать с тем, что у вас есть, чтобы оптимизировать общее впечатление и сделать себя более красивым и привлекательным.

Но если вы действительно хотите выделиться из толпы и улучшить свой внешний вид, вам нужно знать, как одеть других парней.

В своем посте о том, как лучше одеваться для парней, я составил план из трех частей.

Он включает в себя три всеобъемлющие стратегии, которые вы можете использовать, чтобы лучше одеваться, и 27 конкретных советов, которые вы можете применить в своем гардеробе.

Три основных стратегии, которые я рекомендую:

1. Развитие инстинктов стиля
   • Основной элемент, который действительно позволяет вам выглядеть наилучшим образом, — это развитие четкого понимания того, что такое мужской стиль, и, что наиболее важно, того, что он собой представляет для и .
2. Реализация определенных стратегий стиля
   • Как только вы поймете основы, вы можете приступить к применению конкретных практических советов, которые помогут вам лучше одеваться.Сложите каждый из этих небольших советов и приемов друг над другом, и они существенно повлияют на ваш общий вид.
3. Одевайтесь лучше с ограниченным бюджетом
   • Одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются парни, пытаясь одеться как можно лучше, — это то, что одежда может быть дорогой. К счастью, есть много способов выглядеть как балерин, даже если у вас ограниченный бюджет, поэтому в третьем разделе поста я раскрываю свои любимые стратегии экономии, чтобы выглядеть круто.

Все стратегии и советы, которые я рекомендую, чтобы помочь парням одеваться лучше, дополняют и основываются на красивых приемах, перечисленных выше.

Использование их в тандеме — лучший способ по-настоящему оптимизировать свой внешний вид и представить миру лучшую из возможных версий себя.

Щелкните здесь, чтобы прочитать полную статью о том, как лучше одеваться для парней и узнать, как вывести свой внешний вид на новый уровень.

Не позволяйте другим парням наряжать вас

Узнайте, как выглядеть резким и выделяться.

Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы узнать о девяти деталях, которые вам нужно решить.

Я никогда не буду отправлять вам спам. Отпишитесь в любой момент.

Дополнительные советы о том, как выглядеть лучше всего от

Irreverent Gent :

Дополнительные советы о том, что делает мужчину красивым в Интернете:

📷
Изображение баннера: kiuikson / Shutterstock

5 научных способов выглядеть привлекательнее для мужчин
— мозг усилен

Привет, дамы, вы не задумывались, почему парень из вашего класса игнорирует вас и, кажется, тусуется только с девушками, которые известны по неправильным причинам, и с теми, кто одевается и ведет себя как Барби? прочь, только для того, чтобы продолжать возвращаться за новыми вещами, даже если вы прекрасная женщина и позаботитесь о нем? Ну, это потому, что мужчины ГЛУПЫ !…. Что ж, мы не обязательно глупы (только некоторые из нас), но эволюционная психология предполагает, что мужчины более примитивны, с менталитетом «хватай стейк и ешь его», если вы понимаете, о чем я. Так что, если вы устали от того, что ваш лучший друг говорит вам: «В море еще много рыбы», оставайтесь и прочтите этот блог, потому что мы будем исследовать способы, как выглядеть более привлекательно для мужчин на основе научных данных и как вы можете реализовать эти незначительные изменения в вашей жизни, чтобы улучшить вашу игру, когда дело доходит до парня вашей мечты.О некоторых из этих техник вы, возможно, даже не слышали, и это потому, что привлекательные женщины вокруг вас не хотят конкуренции, так как это выживание сильнейших, но не волнуйтесь, мы собираемся выровнять игровое поле. для вас, дав вам несколько советов о том, как выглядеть более привлекательно для мужчин.

1. Идеальное соотношение бедер и талии

Девушки, кажется, настолько увлечены своей фигурой, что разрушают свой имидж, когда это не так важно, как вы думаете.Не обязательно, насколько вы большой или худой, наука объясняет, что влечение на самом деле основано на разнице между вашими бедрами и талией. Соотношение префектов, согласно многим исследованиям, составляет примерно 7:10. Причина, по которой более широкие бедра считаются более привлекательными для парня, связана с более широкими бедрами, что свидетельствует о том, что женщины более плодовиты и приспособлены к вынашиванию ребенка, что подсознательно является тем, чего хотят мужчины, поскольку они хотят нести свой генофонд и производить потомство. . Так что присаживайтесь на корточки! Чтобы получить эту фигуру, вы должны правильно питаться, делать тазобедренные толкатели с тяжелым весом, тягу и много упражнений на приводящие мышцы.Если вы хотите узнать больше о фитнесе, ознакомьтесь со всем моим другом, нажав здесь.

2. Улыбка делает девушек красивыми

В нашем последнем блоге мы рассмотрели способы быть более привлекательными для женщин, и улыбка была одной из категорий, и мы сказали, что мужчины должны сдерживать глупую улыбку, однако наука показывает нам, что мужчин больше привлекают улыбающиеся женщины. Теплая лучезарная улыбка настолько привлекательна, что заставляет вас выглядеть сияющим, более общительным, веселым и с которым легко разговаривать.Еще одна причина, по которой вам следует чаще улыбаться, заключается в том, что то, что вы скрываете за ними, губы, зубы или скрежет, как я люблю называть их, если они жемчужно-белые и выглядят достаточно здоровыми, это признак хороших генов, так что вы могли бы вас достать Зубы отбелены, но на самом деле в этом нет необходимости, если вы правильно их чистите.

3. Красные губы

Исходя из предыдущего пункта, рот очень важен для привлечения мужчин, особенно цвет ваших губ. Многие исследования показали, что женщины, которые носят красную помаду, считаются более привлекательными для мужчин.Одно исследование, которое я считаю очень интересным, заключается в том, что официантки, которые носят красную помаду, с большей вероятностью получали более высокие чаевые. Есть много объяснений того, почему красные губы привлекательны для мужчин, одна причина в том, что красные губы указывают на сексуальное возбуждение, поскольку, когда женщины участвуют в сексе, их губы имеют тенденцию светлеть, другая причина в том, что это предполагает более высокий уровень эстрогена, который, в свою очередь, предполагает, что вы » Re больше подходит для ношения и кормления ребенка. Наконец, красные губы связаны с более сильными генами, поскольку они показывают лучший кровоток и лучшую сердечно-сосудистую систему.Поэтому, когда вы в следующий раз пойдете по магазинам, не отказывайтесь от этой ярко-красной помады. Вы могли бы стать следующей сердцеедкой, как Мэрилин Монро.

4. Длинные и здоровые волосы

Рапунцель, Рапунцель, положи волосы. Подумайте обо всех фильмах Диснея с принцессами, заметите что-нибудь общее? У них у всех длинные распущенные блестящие волосы, даже у Фионы из Шрека, ее волосы растут и начинают сиять, когда она превращается из Огера в человека, почему я вам это говорю … ну, исследования показывают, что мужчин больше привлекают женщины, у которых длиннее волосы.Причина, по которой мужчины привлекаются к женщинам с более длинными волосами, согласно науке, заключается в том, что наличие более длинных, блестящих, здоровых на вид волос указывает на более сильные гены и лучшее здоровье, поэтому в следующий раз, когда вы пойдете в парикмахерскую, не позволяйте им расслабляться на ваших волнах и держите ваши волосы немного длиннее, чем обычно.

5. Красное платье, производящее впечатление

Вы хотите ловить взгляд мужчин в баре или когда бродите по улице? Что может быть лучше, чем носить ярко-красное платье? Исследования показали, что мужчин больше привлекают женщины, которые носят красную одежду, по сравнению с другими цветами, такими как синий и зеленый. намерение, подумайте, какие цвета у нас ассоциируются с любовью и страстью? правильно … КРАСНЫЙ! Итак, в следующий раз вы захотите купить новый наряд, не бойтесь выделиться и купите красное платье, потому что оно выделит вас среди других девушек при привлечении мужчин.

Бонусный совет

Покрытые клыки

Это личное дело, которое я недавно понял, что я считаю привлекательным, поэтому он может работать не на всех парнях, но это то, что вы можете поэкспериментировать с собой, и это когда женщины смеются и позволяют вам видеть свои зубы, но затем быстро скрывают их рот рукой, я думаю, причина, по которой это могло быть, заключается в том, что это немного загадочно, а также обрамляет и подчеркивает ваши смайлики (форму, которую делают ваши глаза, когда смеются)

надеюсь, что эти советы по изменению вашей внешности помогут вам привлечь тех мужчин, которых вы желаете, однако я хочу убедиться, что вы понимаете, что привлекательность для парней — это гораздо больше, чем просто внешность, это были всего лишь несколько советов о том, как выглядеть более привлекательно.Чтобы стать более привлекательными, нужно гораздо больше, например, язык тела, личность и отношение, о которых мы скоро поговорим в другом блоге.

Если у вас есть дополнительные вопросы, замечания или запросы о том, что вы хотели бы видеть больше, вы можете прокомментировать здесь, в блоге, или написать нам в Instagram, Facebook или по электронной почте.

Как быть привлекательным мужчиной (руководство без BS)

Многие парни проводят большую часть своей жизни, не имея ни малейшего представления о том, как думают женщины.

Между отсутствием сильных отцовских фигур…

Дезинформация, распространяемая школами и основными СМИ (см .: «токсичная мужественность»)…

Образы голливудских фильмов (хорошие парни финишируют первыми или последними?)…

И не говоря уже о том, что девушки говорят им нравится…

Трудно понять, что именно делает парня более привлекательным.Отделить правду от вымысла. Я не знаю всего о прекрасном полу, но я сделал , накопив богатый опыт в моей взрослой жизни.

В сочетании со здоровой дозой здравого смысла (и некоторыми рецензируемыми исследованиями) эта статья содержит почти все, что я узнал о женщинах, свиданиях, сексуальном и романтическом влечении.

Я и моя девушка более шести лет

Чем вам не поможет эта статья

С учетом сказанного, это не столько датировка, сколько , анти-датировочное руководство .Я не скажу вам, что означает тот или иной язык тела, и не назову умных строк, чтобы узнать больше о свиданиях в Tinder. Вместо того, чтобы гоняться за хвостом, я хочу, чтобы вы сосредоточились на себе. Я хочу, чтобы вы правильно поняли основы, чтобы стать более привлекательным в глазах женщин.

Я также не буду учить вас всесторонним эволюционным причинам, по которым женщины находят определенные вещи привлекательными (но я буду ссылаться на подобные материалы, если вам интересно).

Эта статья представляет собой практическое и исчерпывающее руководство по повышению вашего статуса на рынке знакомств.

Что делает мужчину привлекательным

Есть четыре основных фактора, влияющих на мужскую привлекательность (или ее отсутствие):

1. Внешний вид

Женщины заботятся о внешности, но не так сильно, как мужчины. Приведите себя в форму (это возможно в течение 6 месяцев, если вы не страдаете ожирением или очень худой), выберите простую, но чистую стрижку, поддерживайте короткую щетину, выполните базовый уход за кожей, избегайте запаха тела и пользуйтесь одеколоном.

2. Стиль

Ваш модный стиль очень важен, потому что он влияет на вашу воспринимаемую форму тела, сигнализирует о социальном статусе и показывает, что ваша жизнь устроена.Носите простые, неподвластные времени вещи высокого качества и всегда следите за тем, чтобы ваша одежда была по фигуре.

3. Личность

Женщины находят привлекательными харизматичных, несколько экстравертных, уверенных в себе мужчин. Будьте напористыми, обладайте чувством юмора и не стесняйтесь. Подробнее об этом позже. Развивайте хобби, которые сделают вас более интересным, разносторонним человеком.

4. Социальное положение

Большинство женщин не золотоискатели, но женщины гораздо больше заботятся о социальном статусе и богатстве, чем мужчины.Убедитесь, что вы собрали свое дерьмо. Будьте амбициозны, много работайте и применяйте себя.

Это рекомендации с высоты птичьего полета для каждой из основных опор. Я буду вдаваться в подробности и дам конкретные практические рекомендации, которые принесут вам заметные результаты через 3-6 месяцев.

Как стать привлекательнее

Получите правильный внешний вид

Заботятся ли женщины о внешности? да.Но они заботятся об этом гораздо меньше, чем парни, и независимо от того, с какими генами вы родились, есть множество способов сделать себя более физически привлекательными для девочек.

Некоторые парни думают, что они недостаточно красивы или красивы, чтобы привлекать горячих девушек. Позвольте мне прямо сейчас развеять эту выдумку. Если у вас нет квазимодоподобных уродств, отсутствие 10% генетики не может служить оправданием неудачам.

Актриса Безумцев Кристина Хендрикс считается одной из самых привлекательных женщин в мире.Она замужем за Джеффри Арендом, у которого определенно нет точеной линии подбородка или модельной внешности.

Женщины меньше заботятся о внешности, чем мужчины, и в той мере, в какой они заботятся, они ищут разные вещи.

Как мужчина, ваш внешний вид оценивается по трем различным категориям:

• Уход
• Телосложение / фитнес
• Лицо
• Высота

Вы мало что можете сделать со своим ростом или с тем, как выглядит ваше лицо (кроме поддержания его в чистоте), поэтому я не буду вдаваться в подробности о том, какие черты лица нравятся женщинам.Возможно, вам будет полезно узнать, что девушки предпочитают парней, черты лица которых не слишком женственные и не слишком мужские.

Что касается других факторов: ухоженности и фитнеса, вы можете многое сделать, чтобы повысить свою привлекательность в глазах женщин.

Советы по стрижке

Уход за парнями прост. В отличие от большинства женщин, вам не нужно каждый день тратить час на нанесение или снятие макияжа, чтобы хорошо выглядеть.

Универсальной «оптимальной прически» для мужчин не существует.Стрижка, которая подойдет вам, будет зависеть от формы вашего лица, а также от вашего личного стиля.

Но принципы универсальны: ваша стрижка должна выглядеть чистой. 99% парней лучше всего выбирают базовый стиль. Подумайте: подрез, ежик, классический конус или челка. Убедитесь, что вы научились разговаривать со своим парикмахером. Он или она может помочь вам определить, какой стиль лучше всего подойдет вашему лицу.

Брейте голову, только если вы черный или лысеете.Если вы лысеете и у вас есть деньги, рассмотрите возможность пересадки волос. Я получил один, и он дал мне огромный прилив уверенности в себе. Если вам интересно узнать больше о процессе пересадки волос и моем опыте в этой области, прочитайте мою статью о пересадке волос методом FUE.

Чисто выбритая, легкая щетина, густая щетина или полная борода?

Волосы на лице — показатель возраста и социального превосходства. Он может состарить вас вверх или вниз, заставить вас выглядеть более доминирующим или менее доминирующим.

По моему личному опыту, полные бороды поляризуют.Некоторым женщинам они нравятся, некоторым нет. Исследования, опубликованные в Journal of Evolutionary Biology, показывают, что пышная борода наиболее привлекательна для женщин, стремящихся к долгосрочным отношениям. С учетом сказанного, не каждый может стянуть густую бороду.

Если у вас есть борода, убедитесь, что она ухожена. Грязная борода сделает вас бездомным. Большинство парней будут выглядеть лучше всего с ухоженной щетиной или полностью выбритыми.

Физическая подготовка и идеальный тип мужского тела

Существует много лжи и дезинформации о том, как выглядит идеальное мужское тело.Я уверен, что вы помните повальное увлечение «отцовским телом» в 2015 году. Женщины часто говорят своим партнерам-мужчинам, что им плевать на мышцы.

Они лгут.

Согласно исследованию телесной привлекательности, женщин постоянно и подавляюще предпочитают тела более мускулистых мужчин . В частности, важны признаки силы верхней части тела. Согласно исследованию, неважно, есть ли у вас лишний вес или нет, если у вас мощная фигура.

Это жизнеспособные и привлекательные типы телосложения для мужчин.

Но при прочих равных условиях более стройное телосложение будет выглядеть сильнее, чем более толстое.Поэтому, если вы хотите сделать свое тело более привлекательным, вам нужно сосредоточиться на двух вещах:

• Наращивание мышечной массы
• Уменьшение жировых отложений

Для достижения этих целей используйте тяжелые веса и ешьте здоровую пищу. Прерывистое голодание также отлично подходит для похудания (и развивает самодисциплину).

Вам, , следует делать больше, чтобы заботиться о своем теле (например, улучшать здоровье сердечно-сосудистой системы) ради самого себя. Я описываю здесь самый быстрый способ стать более привлекательным.

Что касается веса, не существует «идеального веса», к которому вы должны стремиться. Вместо этого посмотрите на ИМТ и процентное содержание жира в организме:

Если ваш рост 5 футов 10 дюймов, то лучше всего вы будете выглядеть примерно с 11% жира и весом от 175 до 190 фунтов. Это не так уж и много. И не стоит стремиться к этому.

Я знаю, что это может показаться противоречащим исследованию, которое я цитировал ранее. Но вот в чем дело: женщин в этом исследовании строго попросили оценить телесной привлекательности различных мужских тел: с эстетической точки зрения женщины предпочитают больше мускулов.Но привлекательность — это не только эстетика. Женщины почти всегда выбирают парней, которые похожи на футболистов или пловцов, а не на олимпийских тяжелоатлетов.

Это не займет много времени, чтобы приблизиться к вашим идеальным показателям. Если вы не страдаете сильным ожирением или худой, вы можете сделать это за 6 месяцев здорового питания и регулярных занятий тяжелой атлетикой. Возможно, вы не будете такими разорванными, как хотелось бы, но ваша форма будет близка к идеальной.

Примечание по тяжелой атлетике: последовательность всегда важнее всего остального.Лучше ходить в спортзал два раза в неделю в течение 6 месяцев, чем заниматься каждый день и полностью отказаться от него через две-три недели. Вы бежите марафон, а не спринт.

Как одеваться, чтобы привлекать женщин: основы мужского стиля

Прежде всего, давайте прямо скажем: забота о том, как вы выглядите, и одежда, которую вы носите, — это не для геев.

Вам не нужно быть в курсе последних модных тенденций. На самом деле, если вы действительно не заинтересованы в этом (и в этом случае для вас больше власти), вероятно, лучше вообще игнорировать модные тенденции.

Но если вы уважаете себя и хотите, чтобы другие поступали так же, особенно женщины, вам необходимо овладеть хотя бы основами мужской одежды и стиля.

Идите навстречу трендам и придерживайтесь принципов и одежды, которая никогда не выйдет из моды. Здесь также применяется правило 80/20. 20% ваших усилий дают 80% ваших результатов.

В большинстве случаев привлекательным наряд делают пропорции и масштаб . Чтобы стать более привлекательной, носите приталенную одежду с мелким рисунком или без него, носите брюки со средней или высокой посадкой и выбирайте правильные цвета. Это общая рекомендация. Помните об этом и следуйте ему.

Слева: 2012 год, в расстегнутой мешковатой рубашке с потертыми джинсами, которые к тому же слишком мешковаты. Справа: 2020 год, одетая в приталенную рубашку поло, сшитые на заказ, брюки цвета хаки и монашеские ремни — все в цветовой комбинации, которая подчеркивает мою темную кожу.

Хорошая одевка важна по двум причинам:

1. Это само по себе сделает вас более привлекательным для женщин
2. Это придаст вашей уверенности в себе, что, в свою очередь, также сделает вас более привлекательными для женщин

Как ваша одежда должна вам подходить

Безусловно, наиболее важным аспектом мужского стиля является крой .Если ваша одежда вам не подходит, не имеет значения, носите ли вы Walmart или Hugo Boss: вы в любом случае будете выглядеть глупо.

Одежда, которую вы носите, должна казаться «адаптированной» к вашему телу. Они не должны быть мешковатыми и цепляться за ваше тело (если вы не очень спортивный).

Ниже приведены два простых практических правила, которые следует учитывать при примерке одежды.

Как должна сидеть футболка или рубашка-поло?

Рукава должны заканчиваться посередине бицепса, и вы должны уместить в них не более двух пальцев, не растягивая ткань.Вы должны уметь зажимать (не тянуть) 1-2 дюйма ткани с каждой стороны туловища. Он должен заканчиваться серединой промежности.

Как должны сидеть брюки?

Брюки должны плотно облегать талию без ремня, чтобы удерживать их, и они должны мягко облегать вашу задницу. Они должны быть тонкими вокруг ваших ног, но не цепляться за них: вы должны иметь возможность ущипнуть 1 дюйм ткани с обеих сторон бедра. Брюки не должны сбиваться в кучу вокруг обуви: если это так, значит, они слишком длинные.

Носите одежду, в которой вы будете выглядеть выше и стройнее

Если вам не 6 футов 8 дюймов или больше, вам следует подбирать одежду, в которой вы будете выглядеть выше и стройнее. Брок из The Modest Man, блога и канала YouTube, который специализируется на мужском стиле для парней, которые невысокие, предлагает отличное видео-руководство о том, что делать и чего не делать:

Если у вас высокий рост (например, 6 футов 8 дюймов или выше), вы можете захотеть выглядеть немного ниже, сделав противоположное тому, что Брок рекомендует в видео: наденьте брюки и рубашки, которые сильно контрастируют друг с другом. , или носите более крупные выкройки.

Какую одежду носить

У каждого мужчины свой стиль. Конкретные предметы, которые я ношу, не обязательно являются предметами того же типа, которые вы хотите носить.

Если вы не знаете, какую одежду надеть, я рекомендую отличный курс Таннера Гузи, Dress Like a Man .

Он вооружит вас знаниями и навыками, необходимыми для создания потрясающего гардероба: наука о стиле, 35 предметов, которые должны быть у вас в шкафу, «стиль как рассказывание историй» (т.е. как использовать стиль, чтобы передать свою индивидуальность).

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о курсе Таннера (открывается в новой вкладке).

Как правило, хороший мужской гардероб должен состоять из высококачественной основы правильного размера: футболок, рубашек поло, свитеров с круглым вырезом, рубашек на пуговицах, брюк чинос и, по крайней мере, одного или двух полных костюмов (темно-синий или углем в 99% случаев и черным на похоронах).

Если вы можете себе это позволить, лучше платить больше за высококачественные продукты — они подходят, чувствуют себя и выглядят лучше (и вы экономите деньги в долгосрочной перспективе, потому что они служат дольше).

Мускулистые и стройные парни могут похвастаться своим телом в спортивной одежде от State и Liberty.

Если у вас спортивное телосложение, как у меня, я рекомендую State and Liberty (используйте мой код скидки EDWARDLATIMORE, чтобы получить скидку 10%).

Стиль не

Помимо посадки, всегда обращайте внимание на следующие вещи:

• Если вам не 13 лет, не носите футболки с новизной / рисунком вне спортзала
• Не носите мятую одежду
• Убедитесь, что ваша одежда не пахнет плохо — запах тела убивает влечение

Хобби встречаться с женщинами

Вам не нужно ходить в бары или клубы, чтобы познакомиться с женщинами.Фактически, для тех из вас, кто ищет серьезных подруг, это последнее место, куда вам следует искать.

Хобби — отличный способ познакомиться с женщинами. Мало того, каждому человеку нужно умений или хобби. Это придает вам уверенности и делает вас более интересным в общении.

Навыки и хобби показывают, что вы чем-то увлечены, активны, обладаете статусом и интеллектом. Все это важные факторы, которые делают вас более привлекательными для женщин.

Что делает хобби хорошим

Хорошее хобби, повышающее вашу привлекательность, должно соответствовать одному или нескольким из следующих критериев:

• Он делает вас центром внимания
• Он помещает вас среди женщин
• Он заставляет вас соревноваться с другими мужчинами (лично)
• Это позволяет продемонстрировать прикладной интеллект…
• … Или прикладной атлетизм

Вероятно, у вас должно быть несколько хобби (и нет, видеоигры не в счет).Ниже приведены некоторые предложения, которые помогут начать процесс мозгового штурма:

Идеи хобби для парней

Нет недостатка в увлечениях, которые повышают вашу привлекательность и настраивают на знакомство с новыми женщинами. Вот несколько идей:

• Импровизированный театр
• Волонтерская работа
• Языковые курсы
• Соревновательные бои
• Танцы сальсы
• Кроссфит
• Шахматы
• Присоединяйтесь к группе
• Политика (стать кандидатом / лидером)

Мои личные хобби / увлечения: бокс (раньше я был профессиональным борцом), шахматы, языки и путешествия.

Когда вы пробуете новое хобби, вы хотите подумать о том, к какой категории они принадлежат. Убедитесь, что у вас есть несколько разнообразных хобби. Развивая широкий круг интересов, вы не только ведете более разнообразную жизнь: вы также делаете себя более интересным и, возможно, даже немного загадочным. В мире романтики 1 + 1 = 3.

Подобно тому, как быть в форме и хорошо одеваться, занятие хобби делает вас привлекательными не только в одном отношении:

• Он знакомит вас с женщинами
• Это дает им повод восхищаться вами
• Придает уверенности

Если эта тема вас интересует, я написал целую запись в блоге о развитии хобби, которое помогает вам встречаться с женщинами. Вы должны это прочитать.

Не хобби, а почти: важность практических навыков

Основная причина, по которой хобби делают вас более привлекательными, заключается в том, что они позволяют вам продемонстрировать компетентность в определенной области. (Кстати, то же самое относится и к хорошей одежде.)

Женщин привлекают компетентные мужчины.

Эта правда действительно выходит за рамки хобби. Женщин также привлекают мужчины, которые компетентны в социальных условиях (подробнее об этом позже) и в практических повседневных условиях.

То, о чем не часто говорят в современных советах по свиданиям, — это то, насколько важно развивать практические навыки. Вы знаете, как поставить полку? Вы знаете, как поменять шину? Сможете ли вы приготовить приличную еду?

Как мужчина, вы должны, по крайней мере, знать некоторые базовые навыки слесаря, основные механические навыки, основы приготовления пищи и базовые навыки строительства (другими словами, вы должны знать, как пользоваться отверткой, и вы должны уметь делать базовые улучшения дома) .

Как разговаривать с женщинами

Самая важная область компетенции — это навыки межличностного общения. Если вы хотите добиться успеха с женщинами, вам нужно научиться прочным социальным навыкам.

Помимо физической привлекательности, социальные способности — уверенность, доминирование, экстраверсия — являются наиболее важным фактором в создании влечения к противоположному полу. Парни, проявляющие качества экстраверсии, оцениваются более благоприятно, чем их коллеги-интроверты, по 4 из 6 критериев. Парни с чувством юмора считаются значительно более привлекательными, чем их более серьезные коллеги.Выразительные, экстравертные люди симпатичнее сдержанных.

Вам нужно знать, как подходить к незнакомцам, как вести светскую беседу, как поддерживать беседу и как устанавливать взаимопонимание.

Если вы очень застенчивы или замкнуты, это может показаться пугающим. Но на самом деле это хорошие новости: ваши социальные навыки гораздо более податливы, чем черты лица или рост. Даже если вам сейчас очень неловко, вы можете значительно улучшить свои навыки с помощью некоторых фундаментальных исследований и большой практики.И то, что вы интроверт по темпераменту, не означает, что вы не можете учиться и проявлять экстравертные качества.

Даже если ты не такой уж неловкий, я сделаю безумную догадку и скажу, что ты не будешь изо всех сил заводить новых друзей.

Многие парни остаются с одной и той же группой друзей на протяжении всей своей жизни. Хорошо. Я не говорю, что вы должны бросить их.

Я говорю, однако, что вам следует заводить новых друзей и чувствовать себя более комфортно, устанавливая связи с людьми, которых вы не так хорошо знаете.

Почему? Несколько причин:

1. Повеселитесь еще больше
2. Это вызов
3. Вы разовьете другой аспект своих социальных навыков: как познакомиться с новыми людьми
4. Вы почувствуете себя комфортнее и увереннее в своей шкуре
5. Вы познакомитесь с новыми людьми, и многие из них будут девушками

Как улучшить свои социальные навыки

Существует множество ресурсов, которые помогут вам отточить свои социальные навыки.Канал YouTube Charisma on Command является хорошим примером: у них есть плейлисты о флирте, языке тела, уверенности и даже убеждении.

Если вы чувствуете себя неловко во время светской беседы, возможно, вы захотите посмотреть этот.

Но каким бы прекрасным ни был YouTube, очень немногие вещи могут сравниться с прочной, проверенной на практике книгой. Если вы еще этого не сделали, вам нужно взять и прочитать знаменитую классику Дейла Карнеги, Как заводить друзей и оказывать влияние на людей .Его необходимо прочитать, если вы хотите улучшить свои социальные навыки.

Воспользуйтесь знаниями, полученными из этой книги, и примените их к тем группам людей, в которых вы планируете заводить друзей.

Используйте свои хобби и интересы

Если вы читали предыдущий раздел этой статьи, то уже знаете, насколько важны увлечения, которые делают вас более подходящим кандидатом на свидания. Одна из причин, по которой хобби настолько сильны, заключается в том, что вы можете использовать их для знакомства с новыми людьми.

Общие хобби и интересы — идеальный повод для разговора с людьми, с которыми вы никогда раньше не разговаривали: вы находитесь в безопасной среде с низкими ставками, вам уже есть о чем поговорить, и другой человек уже знает, кто ты (наверное).

Эффект чирлидера

Вы когда-нибудь слышали об «эффекте чирлидера»? Это когнитивная предвзятость, которая заставляет людей думать, что люди более привлекательны, когда они находятся в группе.

Название предполагает, что его влияние ограничено женщинами в группах, но исследования показывают, что мужчины оцениваются как более привлекательные, когда они представлены в группе, а не индивидуально. Это еще одно побочное преимущество общения.

Как перестать чувствовать себя неловко с девушками

Есть девушки, которым нравятся застенчивые парни.Но в целом застенчивость или неловкость — это серьезное препятствие . Как я уже говорил ранее, женщин привлекает компетентность — , особенно — социальная компетентность.

Есть несколько причин, по которым вы можете испытывать застенчивость или неловкость.

Если у вас есть другие возможности для общения, но вы задыхаетесь, разговаривая с девушками, вам, вероятно, 1) нужно больше практики и 2) нужно перестать смотреть порно.

Серьезно. Нет недостатка в анекдотических доказательствах того, что привычное потребление порно создает или усугубляет социальную тревогу у мужчин.Если вы боретесь с женщинами и смотрите много порно, величайшее одолжение, которое вы можете сделать себе прямо сейчас, — это прочитать мою статью о том, как бросить порно.

Итак, если это не вы, и вам все еще неудобно, все, что вам, вероятно, понадобится, — это кое-какие подсказки здесь и там (здесь пригодится Charisma on Command) и, прежде всего, практика.

Чего нельзя делать (строки ответа, отрепетированные сценарии)

Чего вы никогда не захотите делать, разговаривая с женщинами, так это использовать глупые фразы или отрепетированные сценарии.Очереди встречи не очаровательны (даже если вы пытаетесь выдать их за иронию), они раздражают.

Есть два секрета создания химии: быть интересным и не слишком стараться. Очереди посадки каким-то образом умудряются быть скучными и неинтересными, а также отчаянными актами отчаяния — и все это одновременно.

Я говорю вам быть дружелюбным и общительным, а не запускать игру.

Когда я говорю вам встречаться с женщинами, я имею в виду именно это. Знакомьтесь, им. У многих парней менталитет «киска или бюст».Это неверно.

Вам нужно всего подружиться женщин:

• Отчаяние убивает влечение
• Наличие подруг — незамедлительное социальное и романтическое доказательство. Если женщины видят, что другие женщины действительно хотят с вами пообщаться, это, вероятно, означает, что вы не мерзавец или серийный убийца
• Ваши подруги, вероятно, будут дружить со многими одинокими женщинами, которых вы теперь можете встретить

Подружиться с девушкой — это не то же самое, что согласиться на дружескую зону, заметьте.Если тебе нравится девушка, а ты ей не нравишься, лучше просто двигаться дальше.

С учетом всего сказанного, если вы боретесь с приближающимися женщинами и вам нужен костыль, моя статья о пяти простых способах начать разговор вам пригодится.

Накапливать социальный капитал

Ваша цель во всех ваших социальных усилиях должна заключаться в создании социального капитала, просто и ясно. Вот что вы делаете, когда дружите с женщинами. Это также то, что вы делаете, когда дружите с другими парнями.

Вначале, особенно если у вас до этого не было очень активной общественной жизни, вы должны проявлять инициативу в 90% случаев. Пригласите людей, с которыми вы встречаетесь, выпить или кофе, организовать мероприятия и встречи.

В конце концов эти усилия окупятся.

Когда вы вежливы, интересны и умеете заводить друзей, происходит несколько вещей:

Люди начинают знакомить вас со своими друзьями…

Вас приглашают в заведения…

И вы встретите намного больше женщин.

В конце концов, у вас будет больше приглашений на вечеринки и мероприятия, чем может вместить ваш график.

Заботятся ли женщины о деньгах?

А теперь спорный вопрос, в котором многие ошибаются.

Заботятся ли женщины о деньгах?

Да, женщины заботятся о деньгах. Женщины эволюционно ориентированы на то, чтобы их привлекали мужчины, которые могут обеспечить их и их будущее потомство. Браки, в которых женщина зарабатывает больше денег, чем мужчина, на 33% чаще заканчиваются разводом.

Исследование, проведенное в Австралии, показывает, что и женщины, и мужчины несчастнее, когда женщина является основным кормильцем.

Еще одна причина, по которой женщины находят привлекательными парней, у которых много денег, заключается в том, что богатство является признаком амбиций, стремления и компетентности в определенной области. Как я упоминал ранее, компетентность чрезвычайно привлекательна.

Большинство женщин не золотоискатели

Я не хочу сказать, что женщины просто золотоискатели, которые гонятся за вашими деньгами. Но они действительно хотят чувствовать себя в безопасности и под защитой своего партнера — не только физически, но и финансово.Указывать на это политически некорректно, но отношения счастливее, когда мужчина — мужчина, а женщина — женщина.

Большинство женщин не золотоискатели, но — около . Если вы играете в мяч, вы должны быть осторожны, чтобы вас не играли. Знайте: вы привлекаете то, что планируете. Если вы потратите свои деньги на покупку Ferrari и Rolex, чтобы продемонстрировать свое богатство, большинство женщин, которых вы привлекаете, будут привлекать не к вам, а к вещам, которыми вы владеете. Может быть, отчасти поэтому очень богатые в обществе скрывают свое богатство.

Значимость социального статуса

Так же, как и богатство, женщин привлекают мужчины с высоким социальным статусом. Эти два понятия часто тесно взаимосвязаны, но не всегда. Подумайте, например, о голодающем артисте: высокий статус, но без денег.

Ребята тоже заботятся о социальном статусе. Глубоко. Почему мы стремимся к более физически привлекательным девушкам? Большая причина в том, что общение с ними повышает наш социальный статус. Нам завидуют наши группы друзей, и мы заставляем наших родителей гордиться.

Женщины такие же. Они хотят быть с парнями, которые повышают на их социальный статус на .

Здесь все решает ваш образовательный уровень, социальный класс и выбор профессии. Быть врачом — это более высокий статус, чем быть успешным инвестиционным банкиром, хотя последний, вероятно, зарабатывает больше денег. Профессор университета — это более высокий статус, чем ведение собственного сантехнического бизнеса, хотя, делая последнее, у вас больше шансов разбогатеть.

Также учтите, что социальный статус зависит от контекста: то, что считается высоким статусом в Бруклине, штат Нью-Йорк, не обязательно считается высоким статусом в мобильной связи, штат Алабама, и наоборот.

Черты характера, делающие мужчину более привлекательным

Если ваша личность достаточно сильна, вы можете преодолеть почти любой другой недостаток — быть уродливым, бедным, не имея никаких реальных навыков — чтобы вызвать влечение (по крайней мере, краткосрочное влечение).

Я не предлагаю вам превратиться в того, кем вы не являетесь. Но если вы хотите стать более привлекательным для женщин, есть три качества, которые вам следует активно развивать и оттачивать:

Уверенность

Женщин привлекают уверенные в себе мужчины.Им нравится альфа-самец, который возьмет на себя ответственность за ситуацию. Уверенность особенно важна при создании первого впечатления, объясняет психолог доктор Шон Мерфи:

Что делает уверенность такой привлекательной? Одна из причин заключается в том, что многие вещи, которые мы хотим от партнера, трудно наблюдать напрямую, особенно при первой встрече — это включает такие качества, как компетентность, драйв, социальный статус и доброта. Потому что мы верим, что люди хорошо знают себя, и предполагаем, что их уверенность (или ее отсутствие) отражает их реальную ценность как партнера.

Научитесь поддерживать зрительный контакт, завязать разговор и быть напористым. Как только вы это сделаете и перестанете сомневаться в себе, вы станете намного привлекательнее для женщин.

Если вы боретесь с уверенностью в себе, я написал для вас очень полезную статью, в которой рассказывается о коренных причинах уверенности в себе и о том, как ее достичь. Прочтите мою статью о том, как развить уверенность в себе.

Когда вы будете уверены в себе, у вас не будет проблем с серенадой девушке во время вечера караоке.

Амбиции

Привод магнитный. По нескольким причинам: не только вдохновляет видеть кого-то с амбициями — если вы стремитесь к более высокой цели в жизни, это означает, что вы не будете нуждаться или отчаяться, имея дело с женщинами.

Это также означает, что у вас есть потенциал — и некоторые исследования (с изворотливой методологией, но все же) показывают, что женщин так же привлекает потенциал заработка, как и богатство само по себе.

Найдите то, чем вы увлечетесь, а затем работайте над этим с упорством и последовательностью.И никогда не извиняйтесь за свои амбиции.

Юмор

Некоторым парням может сойти с рук мрачность и задумчивость. Но чувство юмора — одна из важнейших черт личности, когда дело касается привлекательности. Это показывает, что вы креативны и, по крайней мере, в некоторой степени умны.

Укрепить уверенность в себе, найти что-то, чем можно увлечься, и позволить себе быть забавным — это все, что вы можете делать, не «фальсифицируя» свою личность и не притворяясь кем-то, кем вы не являетесь.

Фокус на 80/20

О романтическом влечении написано бесчисленное количество книг. Индустрия советов по свиданиям стоит десятки миллионов долларов. Есть миллион вещей, которые вы могли бы сделать , чтобы повысить свою привлекательность.

Но все имеет свою цену: каждая минута, которую вы проводите, беспокоясь о каких-то незначительных деталях, — это минута, которую вы могли бы потратить на оптимизацию своей жизни каким-то другим способом.

Сосредоточьтесь на 80/20. Определите, на что вы можете направить 20% своих усилий, чтобы получить 80% результатов.

Если вы уже в хорошей физической форме, но плохо разбираетесь в одежде, активизируйте свою игру в стиле.

Если вам не хватает интересных хобби или социальной среды, в которой вы могли бы встречаться с женщинами естественным образом, посмотрите, какие занятия доступны рядом с вами, и попробуйте некоторые из них.

Подводя итог моим основным моментам, вам следует сосредоточиться на следующих вещах, если вы хотите стать более привлекательным мужчиной:

• Ваша физическая форма и внешний вид
• Увлечения, интересная жизнь
• Оттачивайте свои социальные навыки
• Развитие привлекательной личности

Вам не нужны методы PUA.Вам не нужно водить Феррари. Вам не нужны дорогие часы Rolex на запястье.

Хотя эти вещи, безусловно, помогут вам привлечь девушек (особенно женщин, которым нравятся такие вещи) … Их отсутствие — это не то, что вас сдерживает.

Чтобы добиться успеха с женщинами, вам нужны только основы. В конце концов, сотни поколений ваших предков мужского пола не имели блогов о Феррари или PUA…

Но что бы вы ни делали, убедитесь, что на самом деле принимает меры .Все эти знания, которыми я поделился, бесполезны, если вы не примените их в своей жизни.

В качестве последнего напоминания, если вам нужна помощь с вашим чувством моды, вы должны посетить курс мужского стиля моего приятеля Таннера Гузи, Dress Like a Man .

Платье как мужчина

Победите посредственность, убейте самоуспокоенность, почувствуйте себя лучше и лучше покажитесь остальному миру, научившись одеваться намеренно.

Если вы решили, что вам надоело одеваться не так, как вы себя знаете, что вы устали от того, что люди не воспринимают вас всерьез еще до того, как у вас появится возможность открыть рот, то вы закончили одеваться как ребенок-переросток, эта программа для вас.

Узнать больше здесь

Как быть привлекательным: руководство для мужчин | Британский GQ

Как быть привлекательным. Непростой вопрос, но мы знаем, что есть нечто большее, чем просто красивая внешность и толстый кошелек, чтобы заставить кого-то вас захотеть. Когда дело доходит до привлекательности, есть вещи, которые вы можете сделать, даже если генетика и ваш банковский счет подведут вас.

Признайся, когда ошибаешься

Забудьте о больших карих глазах, груди, за которые стоит умереть, и непоколебимой приверженности тантрическому сексу, способность признать, что вы облажались, — это, безусловно, ваш самый быстрый путь к привлекательности.Почему? Потому что многие из вас отказываются это делать. Мы тратим свою жизнь, отчаянно пытаясь выглядеть мирскими, умными и контролирующими. Мы все знаем, вы можете нам доверять, мы всегда готовы помочь, но разве это не утомительно? Признание того, что вы были неправы или что вы чего-то не знали, не является слабостью; это смело. Вы показываете, что тоже хотите учиться, что вы жаждете большего. Бум. Горячий.

Постригись

Теперь это действительно просто. Сходите в приличную парикмахерскую или салон и установите отношения с хорошим парикмахером.Попросите его или ее делать заметки о том, что вы сделали каждый раз, и делайте это так часто, как вы можете себе позволить. Исходя из личного опыта, если вы не совсем стремитесь к золоту в отделе внешнего вида, хорошая стрижка может вас спасти. Попробуйте модные стили, если нужно, но знайте, когда их отпустить. Также: признайте наличие перхоти или других проблем с кожей головы и постарайтесь их исправить — они не исчезнут сами по себе. Если вы чувствуете себя потрясающе, вы будете выглядеть привлекательно. Это вроде как наука или что-то в этом роде.

Хорошая обувь — это клише, да, но некоторые клише верны.

Женщины всегда говорят: «Первое, на что я смотрю, глядя на мужчину, — это его туфли», и я не могу назвать это чушью. — Конечно, дамы, это прежде всего попка и лицо, но я верю, что хорошая обувь действительно может помочь. Вам не нужно тратить на них кучу денег, они просто должны быть чистыми, подходящими вам по размеру, подходящей экипировкой и, конечно же, не теми кошмарными кошмарами, которые агенты по недвижимости носили в 2001 году.Сэкономьте и купите себе потрясающую пару Гренсонов или что-то подобное; ты никогда не оглянешься.

Подробнее: Как купить дождевую, подходящую для офиса обувь

Я одержим хорошим запахом. Не только это, но я люблю, когда мне говорят, как замечательно я пахну; это огромный ажиотаж. Приобретите как минимум два аромата (лучше оставить их вонючим скунсам и старым собакам) и выбирайте хорошо. Проведите сколько угодно времени у стойки после бритья, возясь с тестерами.Спросите продавца и скажите, когда и где вы будете носить его. На мой взгляд, вы не ошибетесь с Chanel или Tom Ford, поэтому, если вы застряли, просто возьмите один из них.

Знайте, куда вы идете и когда вам нужно быть там

Есть время и место для спонтанности — а этого времени нет, и места нет. Даже если делать что-то нестандартно, нужно немного спланировать. Парень, который слишком случайен и не смотрит вперед, может показаться причудливым и очаровательным, но иметь четкое направление намного привлекательнее.Это самые мелкие вещи: заранее рассортируйте планы поездок, не торопитесь, когда дело доходит до ужина в ресторане, не просто сидите и ждите, пока ваша карьера начнется. Я не говорю, что вы должны быть типом Патрика Бейтмана, который живет своей жизнью, чтобы править, но, по крайней мере, выглядите так, будто все в ваших руках. Сделай это как лебедь. Под водой вы, возможно, гребете как в аду, но над водой вам не следует излучать ничего, кроме спокойствия. Тем не менее, вы не должны бояться показать свою уязвимость. Настоящий мужчина должен признать, что, возможно, его план не сработал, но, по крайней мере, у вас он был.

Расскажите другим, насколько они привлекательны или интересны.

Самый быстрый способ узнать о вашей привлекательности — это подчеркнуть ее в других, знаете ли вы? О, ты сделал? Насколько вы умны; Я всегда так думал. Когда вы указываете на хорошие качества кого-то другого, вы побуждаете людей думать о вас по-другому. Я говорю не только о романтике; он работает во всех сферах жизни. Скажите этому парню на работе, что он отлично справляется (если это правда), и он начнет благосклонно относиться к вам и, главное, расскажет другим.Вы не можете проиграть.

Не хвастайтесь деньгами

Люди, которые постоянно рассказывают о своем имуществе и о том, сколько они зарабатывают или хранят в банке, вполне могут казаться кумирами утренника на поверхности, но это уродство до мозга костей. На самом деле это скорее большая незащищенность, чем привлекательность. Возможно, найдутся женщины, которые будут рассматривать вас как проект и захотят исправить вас и снова заставить вас улыбнуться, или другие женщины, которые будут только рады помочь вам потратить ваши миллионы — но они в вас по неправильным причинам.Это пустая победа.

7 простых шагов к лучшему внешнему виду

Мир красоты очень тесно связан с уходом за собой.

Битту, который поклялся на хлебных пакорах, носил громкую и мешковатую одежду в Band Baaja Baaraat , превратился в Кабира Мехру, щеголеватого чувака, который летает на самолете в Dil Dhadakne Do .

Апгрейд реально! И не требуется мастер-класс, чтобы взломать коды «как выглядеть красиво». Это довольно просто.

Согласитесь или нет, вы уже довольно красивы, единственное, на чем вам нужно сосредоточиться, — это забота о себе и несколько уловок, чтобы выглядеть еще лучше.

1. Регулярно подстригайте бороду, волосы и ногти

В основном, держите их в чистоте. Научно доказанный факт, что девушкам нравится растительность на лице. Точнее говоря, они находят щетину очень привлекательной. Так что бросьте бритву и начните использовать триммер для более аккуратного покрытия.

Как и волосы на лице, голова многое говорит о ваших привычках.Последовательность стрижки не только показывает, что вы заботитесь о себе, но и не дает вашей гриве выглядеть грубой и неопрятной.

Та же теория верна и для ваших ногтей. Вам не обязательно делать маникюр, но делайте их короткими и аккуратными.

© iStock

2. Увеличьте размер солнцезащитных очков

Забота о глазах и коже вокруг них — очень важный шаг. Область под глазами стареет быстрее, чем любая другая часть вашей кожи.

Чтобы этого не произошло, продолжайте использовать солнцезащитный крем каждый раз, когда вы выходите из дома, начните использовать гели для кожи вокруг глаз и назначьте осмотр глаз.Потому что, когда вы не видите должным образом, вы прищуриваетесь, что делает морщинки нахмуренных и гусиные лапки еще глубже.

В качестве более быстрой альтернативы и для большей защиты замените ваши авиаторы с тонкой оправой на крупногабаритные.

© Instagram / Guru Randhawa

3. Относитесь серьезно к уходу за кожей

Делать нашу кожу стареть, как изюм или хорошее вино, — выбор за нами. Но для достижения последнего необходим хороший уход за кожей. И мы говорим здесь не только о вашем лице, но также о ваших руках и ногах.

Работая над кожей, не забывайте скрывать темные пятна, круги под глазами и прыщи с помощью основных средств макияжа для мужчин. Это очень быстро и просто.

© MensXP

4. Подбирайте рубашки и костюмы на заказ

Качество ткани вашей одежды очень важно, как и ее цвет.

Но самое большое секретное оружие мужской одежды — это прекрасный пошив. Все, от футболок до брюк, должно быть удобно вам — ни слишком мешковато, ни слишком узко.

Что касается тканей и оттенков, выбирайте менее блестящие в классических цветах, таких как черный, синий, бежевый, серый и белый. Их проще стилизовать.

© Instagram / Karan Tacker

5. Носите галстук (даже если он не обязателен)

Прошли те времена, когда на рабочих местах или мероприятиях использовался формальный дресс-код. Теперь это все круто и непринужденно, что позволяет любому, кто носит официальную одежду, выделиться. Необязательно носить костюм каждый день, но галстук и красивый пояс только добавят вашей привлекательности.

© iStock

6. Всегда приятно пахнуть

© iStock

7. Инвестировать во все Качество и стильность

Будь то кожаная обувь, изысканные часы или наушники, если вы выбираете качество, а не количество, он показывает, и наоборот. Делайте покупки с мыслями о том, что вы заслуживаете комфорта и соответствия всем, что продумано до мелочей.

Можно иметь меньше каждого, но убедитесь, что вы носите качественную кожу и используете технические аксессуары, оснащенные новейшими функциями и дизайном.

Держите ваши оксфорды, броги и дерби в идеальном состоянии. Повсюду на более блестящих туфлях написано об уверенности.

© Instagram / Varun Dhawan

Последние мысли

В конце концов, тренировка. Не обязательно для похудения, но для того, чтобы укрепить мышцы.

Улучшите осанку. Даже самая лучшая одежда и уловки по уходу не спасут вас, если язык тела не передает уверенности. Встаньте, ноги на ширине плеч, спину держите прямо, грудь вытяните, а руки разведены.

Наконец, будьте добры, распространяйте добрые эмоции и улыбайтесь как можно чаще. Это мгновенно делает вас более привлекательным.

Узнать больше

12 ежедневных привычек, чтобы выглядеть привлекательно для мужчин

Отношения сложны, но влечение необязательно. Некоторые изменения выглядят привлекательно для мужчин, если все сделано правильно.

Если вам очень трудно привлечь внимание девушек (или парней, если вы к этому склонны), вот 12 простых привычек, чтобы выглядеть более привлекательно.

Развивайте свое равновесие

Возможно, ваши родители посоветовали вам сидеть прямее, высоко держать плечи и уверенно ходить. Они были правы, и я также добавлю, что то, как вы себя ведете, отражает то, кем вы являетесь.

Рекламные объявления⦁ Не сутулитесь, сидя. Это не только свидетельствует о неуверенности и слабом духе, но и очень плохо сказывается на вашей спине.
⦁ Держите плечи высоко, когда стоите или идете.
⦁ Не опирайтесь на стены или столбы и не возитесь, если вам нужно ждать в очереди.

Вы когда-нибудь задумывались, почему японцы такие импозантные? Даже их самые старшие мужчины ведут себя определенным образом, который они называют «сэйдза».

Изучите правильную осанку и усердно работайте над ее совершенствованием каждый день своей жизни. Дамы обязательно заметят.

Будьте интересны

Бывший президент США Билл Клинтон был известен как чрезвычайно обаятельный человек. Настолько, что у него была репутация человека, который мог уложить спать любого, если хотел.

Частью его обаяния была способность заставить каждого чувствовать себя особенным, как будто они были единственными в мире в то время.

Люди, которые общались с ним, часто говорили о том, как он замечал в них мелочи, или что-то комментировали в их личной жизни. Он много работал, чтобы узнать что-то особенное о людях, и это сделало его интересным. Девушкам нравится быть в центре внимания, так что дайте им это.

Еще один способ быть по-настоящему интересным — поддерживать зрительный контакт.Если вы не научились этому в детстве, пора приложить некоторые усилия. Это может показаться жутким, и на самом деле есть правильный и неправильный способ сделать это.

Правильный и эффективный зрительный контакт был еще одним козырем Клинтона в кармане. Говорят, что это помогло ему на выборах, и это поможет вам завоевать сердца.

Хорошо платье

Я не могу это особо подчеркнуть. Если вы еще не слышали, дамы формируют первое впечатление о вас в первые семь секунд встречи.Вы должны считать секунды!

4 совета по одеванию для более привлекательных мужчин

⦁ Первая часть хорошей одежды для мужчины — это обувь. Они рассказывают 80% истории о том, насколько хорошо вы заботитесь о себе. По моему опыту, у каждого мужчины также должно быть несколько пар обуви.
⦁ Здесь наиболее важны подгонка вашей одежды и комфорт.
⦁ Тщательно выбирайте ткань. Стремитесь к комфорту. Хлопок может быть дороже, но вам будет в нем комфортнее и вы будете казаться спокойнее.
⦁ Обращайте внимание на социальные нормы. Вы будете выглядеть придурком, если пойдете на первое свидание в джинсах.
⦁ Делайте упражнения, ешьте здоровую пищу, высыпайтесь

Физические упражнения и правильное питание — универсальные привычки мужчин. Мужчина, который заботится о себе, более привлекателен для мужчин любого возраста и калибра. Вот несколько указателей.

Как вести здоровый образ жизни, чтобы быть более привлекательным

⦁ Упражняйтесь, чтобы быть здоровым, а не получить убойное тело. В то время как женщинам нравятся пакеты по шесть штук и все такое, вам не нужно проводить 30 часов в неделю в тренажерном зале, чтобы быть привлекательной.

⦁ Много бегайте трусцой, поднимайте тяжести, занимайтесь аэробикой. В Интернете есть множество бесплатных уроков фитнеса, которые вы можете использовать для достижения своих целей.

⦁ Ешьте здоровую пищу. Не ешьте каждый день вне дома, лучше найдите время, чтобы приготовить домашнюю еду. Девушки находят это очень сексуальным.
⦁ Высыпайтесь каждую ночь вдоволь. Хорошо отдохнувший мужчина хорошо справляется со всем.
Те же самые советы по образу жизни, которые вы слышите от тренеров, также являются отличными советами, чтобы выглядеть привлекательно для мужчин.

Будьте доступными и добрыми

Нет, из-за этого «плохого парня» или «гангста» ты не переспишь.Вокруг слишком много боли и страданий, чтобы ты был придурком. Будьте вежливы, добры и услужливы.

Большинство девушек, которых вы встретите, будут на вашем рабочем месте, в школе или даже у ваших соседей. Передавай привет, предлагай отнести им вещи и вообще во всем хорошо заниматься спортом.

Считайте это долгосрочными инвестициями; он принесет бесконечные дивиденды в будущем. В отличие от того, что думают многие мужчины, девушки замечают хороших парней и хранят их для дальнейшего использования.

Просто будьте на связи, когда потребуется помощь.Это верный способ выглядеть привлекательно для мужчин во всех смыслах.

Будьте чуткими

Еще один важный способ выглядеть привлекательно для мужчин — это быть чутким. Это настоящая сделка, и это тактика, которую я использовал бесчисленное количество раз. Стоит держать ваши «сенсоры эмоций» в состоянии повышенной готовности.
Проявляя сочувствие, вы укрепляете доверие не только с людьми, с которыми разговариваете, но и с окружающими. Вы будете получать баллы за хорошее поведение, а позже это поможет вам влезть в штаны.

Однако не забывайте поддерживать внутреннего плохого парня живым и здоровым. Когда представится возможность, хорошее отношение может привести к тому, что вы навсегда окажетесь в зоне дружбы. Ты этого не хочешь.

Несите позитивную энергию

Сильные мужчины знают, что позитив — это замечательный способ, с помощью которого мужчины могут выглядеть привлекательно. Это отношение «все можно сделать» очень важно для успеха в жизни, а также для секса.

Женщинам нравятся позитивные и вдохновляющие мужчины, потому что он выглядит и звучит как мужчина, который путешествует.

Не будь человеком, который всегда разрушает планы, говоря «нет, не могу». В конце концов, вы начинаете походить на ублюдка, а это никому не нужно. Даже товарищи-парни начнут вас избегать.

Будьте экстраординарными, делайте больше

Как парень, вы призваны быть намного большим. Ключ к привлекательности — это выделяться. Большинство людей счастливы быть средними, позволяя своей жизни затянуться в долгом экзистенциальном кризисе.

Одна из самых привлекательных мужских привычек — это умение делать все возможное.

Вот что я хочу сказать в длинных словах: вспомните важные дни людей. Купи цветы этой проигнорированной девушке.

Сделайте жизнь интересной для других, и они сделают то же самое для вас.

Женщинам нравятся люди с богатым воображением и творческими способностями. Так вы будете выглядеть привлекательно как мужчина.

Не будьте просто еще одним Джо или Питом, потому что эта женщина, вероятно, была с десятками таких и хочет попробовать что-то новое. В конце концов, простое — это скучно, правда?

Будьте смешными

Женщины находят забавного мужчину более привлекательным, чем серьезный тип.По этому поводу было проведено исследование, в том числе соревнование по быстрому знакомству с участием 100 студентов.

Результаты были убедительными. Более юмористические испытуемые получали более высокие оценки, чем их товарищи. Юмор — незаметная привычка для привлекательных мужчин.

Быть смешным не означает неуклюжих реплик и сухих шуток. Все дело в контакте со своим светлым «я».

Выразите себя

Такая простая вещь, как умение сказать то, что вы хотите, выглядит очень привлекательно для мужчин.Как и в повседневной жизни, вам нужно научиться выражать себя.

Возможность говорить то, что вы чувствуете и чего хотите, играет большую роль в том, насколько вы привлекательны. Мужчина, который возится со словами, сразу отвлекает женщин.

Как лучше выразить себя

⦁ Много тренируйтесь перед зеркалом.
⦁ Пригласите своих сестер, кузенов и подруг на помощь. Научитесь быть с ними открытыми и выразительными.
⦁ Возможно, вы звучите лучше, чем чувствуете, не переживайте.
⦁ Всегда открыто говорите о том, что вы чувствуете.
⦁ Если вы чувствуете, что вам это нужно, обратитесь к профессионалу.

Ограничьте употребление алкоголя, не курите

Мы уже не в 70-х и 80-х годах, когда курить было круто и все такое. В наши дни это заставляет вас выглядеть бессмысленным человеком, который не заботится о себе. Нужно ли напоминать, что курение вредно для здоровья?

То же самое в большей или меньшей степени относится к употреблению алкоголя, а также к другим способам получения кайфа. Я не говорю, что не делайте этого, но вы должны иметь возможность оставаться в рабочем состоянии, когда это необходимо.

Быть разоренным и бездомным — это не сексуально, и чрезмерное употребление психоактивных веществ приведет вас к этому так быстро, что вы этого не заметите. Быть бесполезным пьяницей определенно не является привычкой для привлекательных мужчин, так что держите себя в руках.

Будьте страстными

Отправляйтесь в Италию и Испанию, и вы получите урок страсти. Есть что-то, что эти парни любят называть «огнем» или «духом». Вы можете сказать это по тому, как они разговаривают, по их убеждениям и по тому, как они поступают.

Будьте чем-то увлечены.Вы любите коллекционировать марки? Пусть светит насквозь. Вы заядлый фанат футбола? Это не преступление.

Passion привлекает мужчин. Женщины любят мужчину, который проявляет огонь и рвение, поэтому не скрывайте этого.

Заключение

Иногда может казаться, что девушки не дадут вам возможности показать, какой вы хороший и симпатичный парень. Однако вы должны знать, что все сводится к маркетингу.