7.8. Мужская и женская ревность. Психология любви

7.8. Мужская и женская ревность

Имеются существенные различия в ревности мужчин и женщин, которые базируются на их ревности к матери, когда они были детьми.

Есть ли различия между ревностью мужской и женской?

Безусловно. Вспомним, что поводом для ревности ребенка всегда является мать (независимо от пола ребенка). Иначе говоря, первый объект ревности — всегда женщина. И это приводит к довольно любопытному следствию.

Когда мальчик станет взрослым мужчиной, то он будет испытывать наибольшую ревность по отношению к женщине. Когда девочка станет взрослой женщиной, наибольшую ревность она будет испытывать по отношению к женщине.

Иначе говоря, мужчину очень мало волнует, какие там другие мужчины, его волнует только верность (или неверность) его жены.

Женщину же, напротив, мысли о другой женщине донимают намного больше, чем мысли о том, что ее собственный мужчина ей неверен.

Но это еще не все. Свой первый опыт ревности мальчик переживает в острой конкуренции с «другим мужчиной» (с отцом). Но у девочек конкуренция «с другой женщиной» исключена в принципе: ее основной «конкурент» за внимание матери является лицом противоположного пола. Это очень важно, так как родители для ребенка являются «прототипами» его будущих взрослых отношений.

Кем является мать для маленького мальчика? Идеалом любви. А отец? Эталоном поведения. А у девочки? Мать является для нее эталоном поведения, а отец идеалом любви. Понимаете, что это значит?

Мальчик ревнует идеал любви, а женщина — эталон поведения. И когда ревнует мужчина, он сомневается, что его женщина — это идеал. А когда ревнует женщина? Она сомневается, что является эталоном для своего мужчины. Или же предполагает, что «другая женщина» более эталон, чем она. Это значит, что у женщины есть подсознательная склонность к подражанию сопернице, которая «отнимает» ее идеал любви.

В мужской ревности преобладает гнев (поэтому мужчины много чаще совершают убийства и самоубийства на почве ревности), в женской ревности — страх.

В мужской ревности доминирует сексуальное начало, а в женской ревности — эмоциональная связь.

Ревнивый мужчина более склонен винить окружающих (себя он обычно в расчет не берет, он идеален по определению), ревнивая женщина, напротив, видит в этом свои собственные недостатки.

Мужчинам редко приходит в голову «поиграть в ревность», а вот женщины пользуются этим постоянно.

Ценев В. Почему люди ревнуют // По материалам Интернета

Мужская ревность более активна и яростна, а женская чаще несет элемент пассивности и обреченности.

Мужчины чаще всего ревнуют из-за страха быть униженным неизвестным партнером, у которого лучшие физические данные и который более искусен в любви.

Мужчина ревнует к своим предшественникам, а женщина — к тем, кто придет после нее.

Марсель Ашар, французский драматург

В последнее время стали появляться случаи мужской ревности, обращенной не к сопернику, а к сопернице — женщине, с обвинениями жены в том, что она стремится к лесбийским отношениям. Обычно такая ревность имеет основания, поскольку жены явно предпочитают встречаться и проводить время с подругами, что может объясняться различными интересами, недостаточной эмпатией мужа, отсутствием чуткости с его стороны и др. Кроме того, здесь не исключена возможность, что подруга проявляет лесбийские интересы, наиболее часто в рамках бисексуальных влечений.

Ревнивец сомневается на самом деле не в своей жене, а в себе самом.

Оноре де Бальзак

Своих мужей ревнуют некрасивые женщины. Красивым женщинам не до того — они заняты тем, что ревнуют чужих мужей.

Оскар Уайльд

Одним из специфических вариантов является ревность, которая возникает в ситуациях совместной работы супругов в одном учреждении. Конкурентом оказывается сотрудник, более быстро и удачно делающий карьеру. Крайне болезненно воспринимаются любые положительные оценки супругом такого конкурента. В сознании ревнивца доминирует мысль о собственной несостоятельности. Такая ситуация на работе может приводить к возникновению нарушений половой потенции.

Ревность мужчины переживают тяжелее и глубже, чем женщины. Сексуальность у них более уязвима и ранима. Это объясняется тем, что мужчины в отличие от женщин не любят делиться своими проблемами с другими и не могут снять душевного напряжения. Опасаясь уронить свое мужское достоинство, они переживают в одиночестве, а если решаются «выпустить пар», то это становится по-настоящему опасным для женщины. Примером этого служат Отелло в драме Шекспира, Арбенин в драме М. Ю. Лермонтова «Маскарад» и т. д.

Комплекс неполноценности: ревновать жену к каждому мужчине; мания величия: считать, что она любит вас одного.

Борис Крутиер, писатель-юморист

Имеются также данные, что ревность у мужчин в последнее время очень часто возникает без наличия конкретного соперника. Женщину ревнуют к мужчинам вообще. Немаловажной причиной этого является неспособность некоторых мужчин осознать возможность того, что женщины способны покинуть их вне какой-либо связи с кем-нибудь другим, просто потому, что они перестали их устраивать, стали неинтересными, надоели, начали вызывать отвращение и т. д. Примириться с такими мыслями оказывается значительно труднее, болезненнее, чем убедить себя в наличии какого-то соперника, «соблазняющего» женщину. Бурное воображение, а также способность интерпретировать все события на собственный лад могут сыграть злую шутку с впечатлительной натурой молодого человека, который живет в своем мире, полном фантазий. Во время все большего равноправия полов некоторые мужчины чувствуют себя потерянными и не могут в достаточной степени адаптироваться к новой ситуации. Их ревность к воображаемым абстрактным соперникам является по существу смешанным чувством, в структуре которого большое место занимает вытесняемое в подсознание недоверие к себе, неуверенность в своих силах. Характерно стремление отыскать «козла отпущения» и таким образом найти себе оправдание.

Ревность — это источник мук для любящего и обид для любимой.

К. Гольдони

Наличие ревности у многих мужчин обусловлено неравнодушным отношением к алкоголю или к наркотикам. Существует даже искаженное выражение популярной пословицы: «Ревнует, значит, любит выпить». Зависимые от алкоголя и наркотиков мужчины в глубине души сознают свою несостоятельность и плохое поведение. Естественно, женщина тоже не может терпеть их безответственное отношение к семье, поэтому чаще всего она бывает раздражительна и недовольна. Нетрезвый мужчина холодное отношение к себе воспринимает как доказательство неверности женщины. Чем у мужчины выше степень развития алкоголизма, тем больше он устраивает сцены ревности. А в связи с развивающейся импотенцией на почве безалаберного отношения к своему здоровью мысль об измене жены переходит в состояние постоянного страха и часто приводит к непоправимым последствиям.

У мужской и женской ревности разные истоки. Мужчине природой назначено быть главным. А там, где женщина в силу традиций воспринимается чуть ли не как существо неодушевленное, мужская власть вырождается до примитивного чувства собственности. И хотя обычно мужчине приятнее манипулировать привлекательной и неглупой женщиной, чем бесцветной и безропотной «вещью», умная и сексапильная партнерша вовсе не всегда хочет ему подчиняться, она вполне способна обойтись и без его руководства. Поэтому ее мужчина постоянно напряжен, постоянно испытывает страх потерять власть над этой женщиной, т. е. ревнует.

Женская ревность возникает там, где женщине удается «вертеть» мужчиной. И стоит подчиненному мужчине сделать лишь маленький шажок от нее — в душе женщины вспыхивает ревность. А если завоевание мужчины далось ей ценой неимоверных усилий, то и ревность ее будет страшна, поскольку очень силен страх потерять с таким трудом завоеванную власть. Женщина, выстрадавшая науку исподволь управлять мужем, не в состоянии пережить того, что супруг на миг может выйти из-под ее контроля: а вдруг найдется соперница, такая же хитрая?! Но все это приводит к тому, что именно ревность становится причиной измен. Один супруг, задавленный тайным или явным диктатом другого, начинает искать отдушину. Муж, полностью ведомый по жизни собственной женой, может не осознавать того, что она им управляет, но подсознательное ощущение собственного бессилия подталкивает его к тому, чтобы найти другую — ту, которая будет ценить в нем мужчину — сильного, властного и непобедимого.

«Мужские измены в большинстве своем случаются потому, что у мужа появляется настоятельная необходимость доказать собственную мужскую сущность — и чаще всего не в сексуальном, а в социальном плане, — считает психолог Николай Нарицын. — Ну а женщина, если в семье безраздельно диктаторствует муж, также стремится ощутить какую-то свою ценность. Потому что от супруга в таких случаях дождешься только: “убери, подай, принеси”. И несчастная жена кидается в объятия первого, кто скажет ей, что она очаровательна и прекрасна…»

По материалам Интернета (izmen.net)

Ученые из Испании и Нидерландов выявили главные факторы, которые пробуждают чувство ревности у мужчин и женщин[35].

У мужчин на первом месте стоит чувство собственника по отношению к женщине. Если это чувство ущемляется, мужчина начинает испытывать тревогу, мужчина ревнует. Но мужчины ревнуют и представителей своего пола. Это происходит при условии, что другие мужчины более привлекательны внешне, отличаются более высоким ростом или материальным благосостоянием.

Женщины ревнуют чаще всего тоже из-за роста. Самые ревнивые женщины, как заметили исследователи, отличаются либо очень высоким, либо маленьким ростом. Причина проста: им трудно найти партнера схожих параметров. А вот имеющие средний рост женщины ревнуют меньше. Они гораздо быстрее и легче находят себе подходящего партнера.

У женщин в период беременности, когда они теряют свою привлекательность, ревность усиливается многократно, и мужчины в эти месяцы должны быть особенно чуткими и внимательными к ним.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Что такое ревность и нужно ли с ней бороться?

Ревность – неприятное чувство, которое сложно переживать. Оно возникает, когда нам кажется, что близкий человек уделяет внимание и любовь кому-то другому. Люди стремятся сохранить то, что им важно, и с помощью ревности демонстрируют партнёру его значимость. Но неконтролируемая ревность, особенно частые её вспышки могут перерастать в гнев, провоцировать чувство вины и приводить к конфликтам. В таких ситуациях ревность может стать причиной, разрушающей отношения.

Разбираемся, почему мы ревнуем, нужна ли нам ревность и когда с ней нужно бороться.

Кто и почему ревнует

Ревность – сложный психологический феномен, приобретённая реакция, которую мы проявляем в определённых, разных для каждого ситуациях. Чувство ревности появляется и развивается ещё в детском возрасте. Дети могут ревновать одного родителя к другому, или брата или сестру к родителям.

Первое похожее чувство ребёнок ощущает, когда его отнимают от груди. Это чувство обиды, несправедливости, отвержения матерью – нормальный новый опыт, который впоследствии станет основой для чувства ревности. Подростки ревнуют друзей и возлюбленных, и это чувство может целиком поглощать юношей и девушек с низкой самооценкой.

Ревность проявляется как реакция на несправедливость, из-за тревожности и чувства беспомощности, неумения выразить любовь или эгоцентризма – непринятия других точек зрения, кроме собственной.

Фотография Liane Metzler с сайта Unsplash

Для взрослых причины ревности – в страхе недополучить внимание значимого человека, потерять внимание и любовь близких людей, а также в зависти к кому-либо из-за его достижений, жизненных условий и других причин. Основной фактор проявления ревности – ощущение угрозы чему-то важному, причём угроза может быть надуманной. С наибольшей силой мы ревнуем в романтических отношениях.

Зачем нам ревность

Ревность свойственна каждому человеку: эволюционно она закрепилась как нужная реакция, потому что помогала нам выживать. Во-первых, боль или печаль мешают действовать быстро и точно. Ревность помогает это преодолеть, ощутить угрозу и постараться оперативно решить проблему. Во-вторых, ревность – часть соперничества, с которым человек сталкивался большую часть своего исторического существования. Она помогала конкурировать за сексуального партнёра и другие важные и ограниченные ресурсы.

Особенности конкуренции повлияли на то, что женская и мужская ревность отличаются. Эволюционное значение мужской ревности – оградить себя от выращивания чужого потомства, что было нередким явлением в условиях полигамии. Поскольку самец не мог быть на 100% уверенным, что тратит силы на выращивание собственных детёнышей, то ревность стала сильнее проявляться в отношении сексуальной измены.

Для женщин ситуация обстоит иначе: самки пытались сделать так, чтобы все возможные ресурсы партнёр тратил только на неё и её потомство. Эти ресурсы не должны были доставаться другим, потому что это было залогом выживания. Поэтому женская ревность сильнее в отношении эмоциональной измены, когда партнёр уделяет больше внимания другой женщине.

Психолог частной практики Вероника Пивкина объясняет: «В психологии ни одно чувство не считается неважным, даже гнев, печаль и ревность нам для чего-то нужны. Они помогают нам, но некоторые их проявления могут быть социально неприемлемы: в таких случаях люди могут считать себя плохими из-за этого».

Ревность помогает нам сохранить пару, поскольку мы всегда стремились оставить больше потомства. Культура и общество предлагают нам совсем другие нормы поведения и ценности. Кроме того, на ревность можно смотреть как на точку для развития: проявление негативно окрашенных эмоций демонстрирует наши слабые места. Например, одна женщина ревнует партнёра к другой женщине на основании того, что та более стройная. Это происходит из-за внутренних комплексов, и чтобы решить проблему, в первую очередь нужно работать над собой.

Фотография Priscilla Du Preez с сайта Unsplash

Ревность присуща каждому, и чувствовать её – нормально. Это чувство закрепилось у нас ради выживания, поскольку большую часть нашей истории нам приходилось бороться за выживание. Теперь женщина способна вырастить ребёнка самостоятельно, и ревность ради выживания не нужна. Удерживать партнёра, несмотря ни на что, больше не обязательно, важнее строить комфортные и здоровые отношения. Ревность стоит принять, но при этом не позволять ей взять контроль над собой: сильные и агрессивные вспышки ревности разрушают отношения и вредят всем.

Что делать с ревностью в отношениях

Бесконтрольные проявления ревности могут разрушить отношения, поскольку часто связаны с агрессией и унижениями достоинства партнёра. В здоровых отношениях этого не должно быть.

«Человек может бояться потерять партнёра и не проявлять ревность открыто. Тогда он изводит себя, тайком проверяя вещи партнёра, читая его сообщения, начинает следить за ним. Это нездоровые проявления ревности, которые изнуряют человека. Вся энергия, которую можно было бы потратить на что-то полезное и продуктивное, уходит на ревность», – говорит Вероника Пивкина.

Читайте также: Газлайтинг: что это такое и как бороться с этим видом психологического насилия

Выстраивайте открытие, доверительные отношения с друзьями или партнёром, в которых можно спокойно обсудить ситуацию, чувства и проблемы. Замалчивать негативные чувства – не выход, потому что со временем это выльется в неконтролируемый эмоциональный взрыв.

Чтобы избегать негативных эмоциональных ситуаций вроде вспышек ревности, партнёры должны доверять друг другу.

Вероника Пивкина рассказывает, как работать над чувством ревности:

«Работа над отношениями – это в первую очередь работа над собой для каждого из партнёров. Стоит обратить внимание на самооценку: если человек не уверен в себе, то ревность всегда будет возникать в ответ на то, что рядом с партнёром кто-то, кто кажется лучше себя. Важно не запускать проблему до острого состояния, потому что тогда решать её будет труднее и длительнее. Конечно, работать со специалистом проще: так можно разграничить ошибки восприятия у разных партнёров, посмотреть на ситуацию непредвзято. Но если человек чувствует, что способен справиться самостоятельно, то нормальные специалисты только поощряют такое стремление. Я считаю, что работа в психолога как раз и заключается в том, чтобы дать инструменты для самостоятельного преодоления проблемы. Помочь в этом может открытый, доверительный разговор с партнёром в спокойном тоне. Сообщайте ему о том, что вас беспокоит, когда и почему вы почувствовали ревность. Попросите партнёра помочь вам справиться с ситуацией и эмоциями».

Когда ревность сигнализирует об опасности

Ревность часто романтизируют и связывают её проявление с любовью. Чувство любви часто сопровождает страх её потери, но ревность – не только проявление такого страха. Ревность и любовь нужно отделять друг от друга. «Авторитарные, эгоцентричные люди уверены, что есть их мнение и неправильное. Они хотят, чтобы всё было только так, как они видят и считают допустимым. Если такой эгоцентричный партнёр изменяет и при этом считает такое поведение неприемлемым, то может думать, что второй партнёр ведёт себя так же. Это спроецированная ревность, которая помогает ему перенести ответственность и успокоить совесть: он нападает, чтобы уменьшить своё чувство вины», – отмечает психолог.

Фотография Sep с сайта Unsplash

Спроецированная ревность может свидетельствовать о том, что вы состоите в токсичных отношениях. Такие отношения приносят вам эмоциональную боль, истощают внутренние ресурсы, негативно влияют на самооценку, не дают реализовывать свои цели и мешают личностному росту.

Читайте также: Что такое токсичные отношения и как их распознать?

Токсичные отношения и спроецированная ревность нередко перерастают в абьюз. Эгоцентричный партнёр игнорирует, скандалит, оскорбляет, старается всячески испортить жизнь или даже бьёт. В таких ситуациях не поможет разговор, и лучше отстраниться как можно скорее. Не всегда с действиями такого партнёра можно справиться самостоятельно, поэтому не стоит бояться просить помощь, как минимум – обратитесь к друзьям или родственникам за поддержкой.

Если столкнулись с агрессией партнёра, то позвоните на горячую линию психологической службы поддержки в кризисных ситуациях: 8 (7172) 38-03-06. Психологическую поддержку оказывают профессиональные психологи службы, прошедшие специальную подготовку. График работы: понедельник – пятница с 9.00 до 18.30, суббота – с 10.00 до 13.00.

Если вам угрожает опасность, звоните по экстренному номеру 112 или сразу в полицию по номеру 102.

Никто не имеет права издеваться над другим человеком: ни физически, ни морально. Любые проявления агрессии или унижения вашего достоинства – тревожный сигнал. Не доводите ситуацию до серьёзных последствий.

Ревность может порождать вспышки агрессии, когда человек не способен себя контролировать. На почве таких эмоций совершаются преступления, а в отдельных случаях переживания перерастают в паранойяльный бред ревности – одно из проявлений шизофрении или психического расстройства в результате алкоголизма. В таком состоянии человек опасен для окружающих. В криминалистике ревность считается одним из мотивов бытовых преступлений.

Ревность в отношениях: психология, как избавиться

Вопреки сложившемуся стереотипу, ревность – это не любовь, а проявление эгоизма, низкой самооценки, собственничества, чувств, абсолютно с ней связанных. Ревность бывает разная и проявляется в зависимости от психологических качеств человека. Кто-то начинает ревновать, получив неопровержимые доказательства измены. Другим для истерики достаточно незначительного повода. Ревность губит отношения, оставляя после себя полное безразличие.

Многие согласны с мнением, что ревность – проявление любви, на самом деле, между этими чувствами нет ничего общего. Любовь проявляется в умении доверять, уважать партнера, его личные границы. Ревнивец же унижает, ранит своим недоверием, необоснованной подозрительностью.

Психологи утверждают, что ревность напрямую зависит от самооценки, чувства собственного достоинства. Человек, который неуверен в себе, болезненно реагирует на окружение партнера, его поведение. Предлагаем разобраться, нужна ли ревность в отношениях, в причинах ее появления и способах борьбы с чувством.

Причины ревности

Ревность и недоверие в отношениях возникают вследствие боязни потерять партнера, его любовь и привязанность. В основе чувства лежат различные комплексы, неуверенность в собственной ценности. Это психическое расстройство, разрушающее отношения. Зарождается оно в глубоком детстве, когда ребенок не получает должного внимания со стороны родителей. Подобное происходит при рождении младших братье, сестер. Старшие дети боятся стать нелюбимыми, направляют свой гнев на младших. Как будут развиваться события, зависит от поведения родителей: смогут ли они привить ребенку любовь, научить ее проявлять, или будут потакать манипуляциям. С возрастом данная поведенческая модель трансформируется во взрослую жизнь и проецируется на отношения с противоположным полом. Гармоничный, уверенный в себе человек с высокой самооценкой менее склонен к саморазрушению, спокоен во взаимоотношениях, уважает личное пространство партнера.

Все ревнивцы:

• неуверенны в себе;
• имеют низкую самооценку;
• не доверяют партнеру;
• не предоставляют другому человеку свободы, желая удержать его рядом любыми способами.

Психология ревности в отношениях основывается на чувстве собственного несовершенства одного из партнеров. Это страх потерять предмет обожания, который проявляется через вспышки агрессии, беззащитность. В нормальных отношениях любовь дает уверенность и чувство защищенности. Когда их нет, появляется внутренний страх быть обманутым, брошенным.

Психология различает несколько ревностных реакций:

• Нормальная и патологическая

Нормальная ревность – это та, которую человек способен контролировать, несмотря на причину возникновения (реальная или надуманная). Ревнивец отслеживает изменения эмоционального состояния, корректен по отношению к партнеру.

Патологическая ревность проявляется в неконтролируемых вспышках агрессии, желании навредить себе или партнеру.





 




• Активная и пассивная

Определяется темпераментом человека, он может замкнуться в себе или начать защищать свою позицию. Активная форма характерна для экстравертов, они ищут подтверждение измены, пытаются добиться расположения партнера. Интроверт все переживания держит внутри, не проявляя агрессии и не дискредитируя пассию.

• Аффективная, когнитивная, поведенческая

Аффективная (эмоциональная) реакция – это эмоции, которые переживает человек в момент ревности. Глубина и сила чувств зависит от типа личности, темперамента. Чуткие, ранимые люди могут впадать в отчаяние, испытывать глубокие переживания при малейших подозрениях в измене.

Когнитивная реакция подразумевает рациональный подход к чувству ревности, поиск причинно – следственных связей, анализ предшествующих событий. Такой тип характерен для астенических личностей, которые способны на рефлексию.

Поведенческая реакция проявляется в стремлении выяснить отношения, найти и доказать измену, или опровергнуть ее. Характерна для экстравертов, открыто проявляющих эмоции, готовых сражаться за любовь с потенциальным соперником.

Сила переживаний определяется тем, насколько неожиданной стала измена. Чем ближе и лучше отношения между партнерами, тем глубже чувство обиды. Некоторые люди просто не могут принять, что близкий человек способен на подобное. Например, ревность в начале отношений будет намного сильнее, чем после нескольких измен.

Чувство гнева основывается на недоверии, подозрении в измене. В результате, ревность убивает отношения, разрушает моральное спокойствие обоих партнеров, подрывает фундамент взаимопонимания – доверие.

Степень доверия во многом зависит от возраста, психологической зрелости партнеров. Взрослые люди менее склонны к яркому проявлению эмоций, способны контролировать и анализировать изменения эмоционального состояния. В небольших количествах ревность можно сравнить со специей, которая делает блюдо лучше. В избытке она невыносима, отравляет.

Интересно, что после свадьбы, ревность проявляется чаще. Возможно, это связано с возникновением чувства собственности, однако в основе лежат темперамент, самооценка человека.

Мужская ревность

Мужчины более расположены к проявлению ревности. Это вызвано обостренным чувством лидерства, желанием контролировать ситуацию и все происходящее вокруг. Часто излишняя подозрительность становится причиной крушения чувств. Ревнивец изводит свою возлюбленную допросами, просмотром сообщений, превращает отношения в преследование. Вначале подозрения основываются на недоверии, недостаточном знании партнерши, степени ее привязанности. Верность, мягкое расположение женщины помогут мужчине расслабиться и довериться.

В отношениях со взрослым мужчиной чувство недоверия может преследовать обоих партнеров: муж ревнует к молодым соперникам, которые окружают жену, а жена — к другой семье, детям. В таких случаях нужно развивать доверие, минимизировать предпосылки для ревности, открыто говорить о своих чувствах и полностью принимать партнера, несмотря на прошлое.

Ревность в отношениях – хорошо или плохо? На этот вопрос каждый найдет ответ для себя, учитывая собственные предпочтения и взгляды на мир. Но помните, что во взаимоотношениях психически здоровых людей нет места недоверию.

Не только мужская, но и женская ревность бывает нескольких видов:

• собственническая. Человек воспринимает другого как вещь, которая должна принадлежать только ему – единственному хозяину. Возникает вследствие измены, непривычного поведения партнера, угасании страсти, получения компрометирующей информации. Встречается такая ревность в отношениях на расстоянии, когда нельзя контролировать место нахождения и окружение своего партнера. К ней склонны властолюбивые, упрямые, педантичные люди, неспособные уважать личное пространство другого человека;
• от ущемления. Характерна для мнительных, тревожных людей, которые неуверенны в себе, имеют множество комплексов. Ее возникновению и развитию способствует заниженная самооценка, неуверенность в сексуальной состоятельности и совместимости. Для ревнивцев недопустимо любое сравнение с гипотетическим соперником, из-за боязни проиграть;
• отраженная. Возникает в результате собственной неверности, спроектированной на партнера. Человек руководствуется правилом: если я смог изменить, то и мой партнер может это сделать.

Мужчина ревнует женщину ко всему, что забирает ее внимание: работа, собственные дети, окружение. Несмотря на то, что статистически мужчины изменяют больше, они чаще становятся инициаторами развода в случае женской неверности. Они не задумываются о причинах, для них важна сама измена. Мужская ревность непредсказуема, возникает спонтанно и так же быстро исчезает.

Наиболее распространенными причинами для мужской ревности являются:

• заниженная самооценка, несостоятельность, недовольство собой;
• необоснованный страх одиночества;
• алкогольная, наркотическая зависимости. Наркотики и алкоголь возбуждают нервную систему, усугубляя негативное настроение;
• поведенческая модель семьи, в которой глава семейства — властный мужчина с обостренным собственническим чувством;
• провокации со стороны женщины. Некоторые девушки специально провоцирую партнеров, чтобы «проверить» их чувства. Подобный метод не приносит положительных результатов, так как становится причиной постоянных скандалов, возможных всплесков агрессии;
• собственная неверность. Мужчина проецируют свои измены на партнершу, допуская такую возможность с ее стороны.

Отвечая на вопрос, как избавиться от ревности в отношениях с мужчиной, можно порекомендовать запастись терпением и не вызывать повода для недоверия. Женщина, которая стремится сохранить любовь и взаимопонимание, напоминает мужчине о его силе, значимости. При необходимости можно организовать встречу с семейным психологом.

Мужчина часто не осознает, насколько сильно ранит возлюбленную своими подозрениями. Даже самые теплые и трепетные отношения испортятся при необоснованных обвинениях, подозрениях. В конце концов, желание оправдываться и поддерживать связь исчезает, и женщина идет на разрыв.

Женская ревность

Психология женской ревности в отношениях немного отличается от мужской. Женщины не проявляют эмоции явно. В отличие от мужчин, они могут обсудить свои подозрения с подругой, в то время как сильная половина, предпочитает справляться с чувствами в одиночку. В основе – боязнь одиночества, низкая самооценка и детские травмы, переживания. Женщина способна культивировать ревность на протяжении нескольких лет. Она склонна обсуждать проблемы с мужчиной в поисках взаимопонимания и поддержки. Не каждая измена грозит разводом, ведь некоторые девушки думают, что раз мужчина вернулся именно к ней, значит она лучше соперницы. Еще один сдерживающий фактор – совместные дети, боязнь потери статуса жены. Дамы чаще сравнивают себя с соперницами, пытаются понять, чего им не хватает, чтобы стать любимой.

Задаваясь вопросом, как убрать ревность из отношений, женщинам нужно придерживаться нескольких советов:

• самосовершенствоваться, следить за внешностью. Быть привлекательной, доброжелательной хранительницей домашнего уюта, куда хочется вернуться после трудового дня. Скандалом мужчину не соблазнить;
• убрать беспочвенные подозрения. Если же измена доказана, выяснить причины и постараться их устранить. Совет действует для тех, кто желает сохранить брак после раскрытия супружеской неверности;
• концентрироваться на достоинствах, сильных сторонах мужчины, поддерживать и вдохновлять. Мужья редко уходят из семьи, где их ценят и любят;
• разобраться с детскими страхами и проработать состояние. Если супруг выбрал вас, у вас есть все, что он не нашел в других женщинах;
• представить себя на месте супруга, понять, насколько неприятны беспочвенные обвинения для него. Постоянные скандалы и агрессия могут стать катализатором для реальной измены;
• создать для мужчины комфорт, вызвать желание находиться вместе как можно больше;
• если считаете, что ваши подозрения обоснованы, обсудите их с мужем, доверьтесь, спокойно расскажите о своих чувствах и понаблюдайте за реакцией.

Чтобы убедить возлюбленную в беспочвенности ее страхов мужчине достаточно проявлять заботу и верность. Подарки, цветы, комплименты – в этой «войне» хороши любые средства.

Последствие ревности или начало странных отношений – именно так может называться история, рассказанная одним из ревнивых партнеров. Не доводите отношения до точки не возврата. Все понимают, насколько губительно недоверие, однако продолжают изводить своих любимых вечными допросами, проверкой переписки, телефонной книги. Счастье каждого человека в его собственных руках. Позвольте своим возлюбленным быть лучшими для вас, доверьтесь и отпустите переживания. Отвечая на вопрос, почему ревность разрушает отношения, психологи сравнивают ее с раковой опухолью, которая поражает нормальную психику, постепенно отравляя жизнь обоих партнеров. Ревнивая жена превратит в ад жизнь даже самого преданного мужа.

В отличие от мужчин, женщина ревнует из-за страха одиночества. Даже при раскрытии неверности, весь гнев обрушивается не на мужа, а на соперницу.

Как бороться

Можно ли навсегда освободиться от ревности, забыть это разрушающее чувство и жить счастливо? Психологи советуют развиваться, постоянно повышать самооценку. Каждый человек достоин любви, имеет свои преимущества перед другими. Найдите свои сильные стороны, не сравнивайте себя с окружающими, каждый день становитесь лучше, чем вчера. Помните: любовь крепнет с годами, совместно пережитыми сложностями, ее сложно разрушить, если специально не способствовать этому.

Осознайте, что чувство недоверия разрушает взаимопонимание и уважения между партнерами. Концентрируйтесь на положительных моментах, качествах любимого человека.

Чтобы преодолеть страх одиночества, потери, мысленно проработайте самый худший сценарий развития событий. Делайте это до того момента, пока «страшный исход» не вызовет у вас никаких эмоций. Что самое страшное случится, если вам изменят? Отношения закончатся, вы впадете в депрессию или найдете нового партнера, смиритесь и будете жить дальше? Жизнь будет идти своим чередом, а планета продолжит вращаться вокруг солнца, так и вы будете следовать по своему пути. Множество семей справляются с подобными сложностями и продолжают счастливую совместную жизнь. Когда вы проработаете самый плохой исход, подумайте, как избежать последствий, что изменить в себе или в отношениях с партнером, чтобы вам было комфортно.

Осознайте тот факт, что ваш муж/жена – это независимый, свободный человек, который ежедневно добровольно соглашается прожить свою жизнь вместе с вами. Это его осознанный выбор. Это поможет вам наполниться чувством благодарности и бесконечного уважения к своей половинке. Помните, что ваш партнер уже выбрал вас однажды, значит, нашел те качества, которых не было в других. Не заставляйте его/ее усомниться в правильности принятого решения.
Найдите себе увлечение, хобби, которые подарят спокойствие и уберут подозрения. Общайтесь с друзьями, занимайтесь спортом, ведите активную жизнь, тогда вам некогда будет контролировать действия партнера, отравлять свою жизнь подозрениями. У каждого в паре должно быть личное пространство. Только самодостаточные и гармоничные люди способны создать здоровые отношения, в которых каждый уважает индивидуальность другого.

Народная пословица «Насильно мил не будешь» очень глубокая и правдивая. Регулярными упреками и подозрениями любовь не укрепить, а тот, кто захочет уйти, уйдет в любом случае. Развивайте доверие, теплоту в отношениях. Научитесь говорить о своих чувствах и переживаниях. Открытый, спокойный разговор намного полезнее для пары, чем бурное выяснение истины.

Если самостоятельно вы не способны достичь соглашения и не видите решения проблемы, обратитесь за помощью к семейному психологу. Он разъяснит ситуацию, поможет ее проработать, даст рекомендации, которые нужны именно вам. Старайтесь не делиться своими опасениями с друзьями, часто подобные обсуждения приводят к нежелательным последствиям.

Будьте внимательными, чуткими и понимающими по отношению к своим любимым. Нерешаемых проблем не бывает. Главное – совместная готовность спасти отношения, желание укрепить чувства и способность доверять друг другу.

Главные причины мужской ревности — стресс и неуверенность

Ревность не раз становилась причиной скандалов и ссор в супружеских парах. Чаще всего эта черта характера проявляется у мужчин, хотя, скорее всего, они просто не так умело, как женщины способны скрывать свою ревность. Часто небольшие уколы ревности, которые мы наблюдаем у партнера, даже приятны, но когда приходится выслушивать безосновательные обвинения и терпеть вспышки гнева по мелочам — приятного тут мало. Так как же справится с безосновательной мужской ревностью?

Перед тем как говорить о способах борьбы с ревностью мужчины к женщине, нужно вспомнить о причинах, которые могли к этой ревности привести. Врачи психотерапевты и семейные психологи называют несколько вариантов возможных причин возникновения чрезмерной ревности.

Первая причина мужской ревности, по мнению специалистов, это постоянный стресс, который мы получаем как следствие современного образа жизни. Мужская психика, хоть они и сильный пол, так же сильно подвержена влиянию из вне как и женская, а из-за постоянного стопора на проявление эмоций, возможность вспышек гнева значительно возрастает. Неприятности на работе, постоянный прессинг начальство, необходимость быть лучшим, неблагоприятные примеры супружеских измен, которые просто как водопад окружают нас и в жизни и в кино — это только малая часть факторов, которые ведут к болезненному проявлению ревности на почве невроза.

Второй причиной ревности мужчин может быть психологическое расстройство на почве душевной травмы, полученной в детстве или юности. Предположим, вашего мужа бросила первая любовь и ушла к лучшему другу или бросила мать на шею отцу, при этом предпочтя другого мужчину семье.

Точно узнать откуда растут ноги слишком бурного проявления ревности у мужчины без очень откровенного разговора с специалистом очень трудно. Но есть несколько универсальных советов как вести себя во время сцен ревности, чтоб смягчить ситуацию.

Итак, если ваш мужчина ревнивец:

• Постарайтесь не реагировать бурно на его приступы ревности. Ни в коем случае не оправдывайтесь, это только подтверждает вашу вину в его глазах. Будьте непоколебимы, а когда ваш партнер немного успокоится, объясните, что к ревности вы относитесь негативно и считаете это чувство показателем недоверия к партнеру. Любовь основывается на взаимодоверии и пусть он об этом помнит.
• Поговорите с мужчиной, когда он в хорошем расположении духа, о том, что вы чувствуете к нему, как любите и о том, как смешны и безосновательны его ревнивые придирки. Скорее всего, таких разговоров понадобиться не один и не два, для того, чтоб ваш партнер почувствовал себя спокойно и больше не изображал ревнивого Отелло.
• Если мужчина проявляет свою ревность и не может контролировать чувства, но хотел бы научиться с этим справляться, — предложите ему придумать сигнальное слово, которое вы могли бы говорить в критический момент. Это слово должно означать, что ваш спутник перегибает палку и ему лучше прекратить истерику.
• Все мы эгоисты и справиться с мужской ревностью можно при помощи воздействия на мужское эго. Расскажите вашему партнеру о том, что бурная ревность плохо отразиться на его здоровье, то ли физическом, то ли психическом — для кого что важнее и подкрепите свои доводы некоторыми статьями из сети или журналов. Может забота о своем самочувствии и здоровье несколько успокоит ревнивца.
• Мужчины часто устраивают сцены ревности по причине неуверенности в себе. Если ваш любимый относится к этому типу, — ваша задача любой ценой поднять его самооценку. Но только не перестарайтесь, так как противоположной предыдущей группе ревнивцев относятся наоборот деспоты, которые считают женщину своей собственностью. С такими разговор совершенно иной.
• Ревнивец-деспот должен быть поставлен на место. Покажите ему, что вы личность и имеете свои собственные интересы. Только не играйте с ним в «кто лучше». Ваш партнер должен понять, что ваши достижения и успехи — плюс для него, ведь он может гордиться вами.
• Если ваш мужчина верующий и чтит законы Божьи, напомните ему о том, что ревность — греховное чувство, которое является противоположным любви и всячески порицается церковью.

Если ни один из способов справиться с мужской ревностью вам так и не поможет, выход только один — обратитесь за помощью к семейному психологу. В противном случае такие отношения лучше прекратить.

Мужская ревность — причины, последствия, предотвращение. Как бороться с ревностью мужчины

Мужская ревность — причины, последствия, предотвращение. Как бороться с ревностью мужчины

Ревность не является доказательством того, что человек испытывает сильные чувства, и не имеет ничего общего с любовью. Она способна разрушить самые крепкие отношения и превратить супругов в злейших врагов. Ревнивый мужчина часто не отвечает за свои слова и поступки, наносит психологические и физические травмы любимой женщине. Причин такого поведения много, а большая часть из них свидетельствует о несостоятельности человека, наличии у него психологических травм или заболевания.

ШОК! ПОЛУЧИ 150,000 ПОДПИСЧИКОВ INSTAGRAM

Стартовал новый сервис Абсолютно БЕСПЛАТНО
смотреть >>

Почему он ревнует?

Многие женщины мечтают встретить ревнивого мужчину, так как считают ревность проявлением глубокой привязанности. Однако получив такой «подарок», девушки осознают, что такие эмоциональные отношения разрушают их внутреннюю гармонию. При очередном выяснении отношений ревнивец способен превратиться в настоящего тирана. О какой любви, романтике и взаимопонимании можно говорить, если любящий человек направляет весь негатив на вторую половинку и заставляет ее плакать? Правда, такое встречается крайне редко, но распознать ревнивца не составит труда уже в начале отношений.

Для того чтобы мужчина начал ревновать, женщине не обязательно давать повод и флиртовать с другими. Для этого случайному прохожему достаточно улыбнуться на улице, а начальнику подарить букет на 8 марта. Опоздания с работы, длительное пребывание в социальных сетях, наличие друзей мужского пола и не поднятая телефонная трубка — все это становится причиной необоснованной мужской ревности, а затем — слез и плохого настроения у женщины. Дама может скорректировать свое поведение и не давать ни малейшего повода для сомнений, но ревнивец все равно его найдет. Основные причины такого поведения:

• Полигамность. Мужчины считают себя полигамными от природы. Для того чтобы чувствовать себя уверенно, им нужно соблазнить как можно больше женщин. Наличие жены и подруги, ждущей дома, не мешает им развлекаться на стороне. Мысль, что их вторая половинка может вести себя аналогично, приводит их в бешенство. Наблюдая за чужими женами, которые занимаются сексом на стороне, они представляют на их месте свою любимую и впадают в панику. Парень пресекает любые попытки общения девушки с противоположным полом и постоянно портит ей жизнь.
• Самоутверждение. Отдельные мужчины устраивают скандалы из-за ревности только для того, чтобы самоутвердиться. В реальной жизни они не могут достигнуть профессиональных успехов и проявить себя как мужчина, что заставляет их отыгрываться на жене. Им доставляет удовольствие унижать и оскорблять человека, который слабее их. Сначала они понимают всю безосновательность их подозрений, но со временем они убеждают себя в обратном и начинают верить, что жена им изменяет. Если женщина начинает оправдываться и идет на уступки, это приводит к еще большему скандалу и поднятию самооценки ревнивца.
• Неуверенность. Некоторые мужчины, начав отношения с красивой девушкой, не могут поверить в свое счастье и подсознательно считают, что не достойны ее. Это заставляет их ждать обмана со стороны возлюбленной и дальнейшего разрыва отношений. В результате мужчине приходится контролировать каждый шаг своей пассии, чтобы не оказаться брошенным и униженным. Неуверенные в себе парни часто вызывают чувство жалости к себе, могут угрожать и обещать покончить жизнь самоубийством.
• Деспотизм. Есть мужчины, которым нужно чувствовать полную власть над женщиной. Парни-собственники могут запрещать носить девушкам короткие юбки, краситься и общаться с представителями противоположного пола. Они контролируют каждый их шаг и требуют постоянных отчетов о проведенном времени. Это не значит, что они не доверяют своим половинкам, просто им необходимо управлять своей «собственностью».
• Психические расстройства. Существуют психические заболевания, для которых характерен бред ревности. Такое состояние наблюдается при параноидальном расстройстве, шизофрении и других менее опасных заболеваниях. При расстройстве психики ревнивец полностью уверен в своих бредовых идеях, проявляет агрессию и отличается повышенной тревожностью и раздражительностью. Часто бред ревности развивается после 30 лет на фоне алкоголизма или сексуальных проблем.

Мужская ревность чаще всего носит необоснованный характер. Лишь иногда девушка дает повод для такого отношения к себе вызывающим поведением и слишком откровенными нарядами. Но и в этом случае ревность никак не укрепляет отношения, а ведет к их угасанию. Человек, который любит, не будет унижать, оскорблять и угрожать физической расправой своей жене или девушке, а в случае измены — просто отпустит ее.

Как понять что муж изменяет

Признаки ревности

Ревность бывает разная и, если она носит легкий характер, то доставляет женщине удовольствие. Если парень полностью равнодушен к мужскому вниманию по отношению к любимой, то женщина усомнится в наличие у него серьезных чувств. Скрытая легкая ревность не доставляет проблем, если только женщина сама не перейдет за рамки дозволенного. Она является нормальным чувством и выражается во взглядах и жестах. Мужчина может поговорить со своей любимой о ее поведении, если оно было слишком вызывающим, но никаких оскорблений и унижений при таком общении не будет.

Негативно сказывается на отношениях преувеличенная ревность. Она отличается неустанным контролем над партнершей. Мужчина начинает проверять телефон, не позволяет общаться с друзьями, звонит на работу. При опозданиях женщине приходится сталкиваться со скандалами, ее всегда упрекают в неверности и требуют объяснений. При общении с другими людьми мужчина ведет себя абсолютно нормально, и только любимая жена знает, какой он на самом деле. Жить с ревнивцем сложно — женщине нужно тщательно контролировать поведение и следить за каждым словом.

Крайним случаем является . Муж не контролирует себя, что может привести не только к моральному унижению, но и к физической расправе. Ему не нужно искать повода для ревности — он видит его повсюду. Поведение женщины не играет особой роли — она может полностью отказаться от общения с другими людьми, перестать следить за собой и всячески потакать любимому, но он все равно будет третировать ее. Особенно страшен патологический ревнивец в состоянии алкогольного опьянения — без повода он может нанести телесные травмы или даже убить.

Признаки патологической ревности могут проявляться не сразу. Сначала мужчина может ревновать молча, но при этом проверять телефон девушки, часто посещать ее странички в социальных сетях и отслеживать новых друзей и лайки, устраивать слежки и уделять пристальное внимание друзьям противоположного пола. Постепенно он начнет контролировать поведение женщины, часто звонить и писать СМС, чтобы узнать, где она находится.

Болезненное состояние склонно прогрессировать, и через какое-то время мужчина станет замкнутым и угрюмым, станут частыми скандалы с унижением, угрозами и многочисленными оправданиями со стороны женщины. В порыве гнева мужчина может ударить женщину, о чем позже пожалеет и будет просить прощения. Бред ревности опасен тем, что, находясь в таком состоянии, мужчина полностью теряет контроль над собой и может нанести тяжелые физические травмы. Женщине необходимо насторожиться, если в отношениях присутствуют следующие признаки патологического бреда ревности:

• Угрозы физической расправы как над мнимым соперником, так и над любимой девушкой.
• Запреты на выход из дома и разговоры по телефону.
• Игра в детектива и слежка за женщиной.

Патологический ревнивец полностью уверен, что женщина ему изменяет, а все знают об этом и насмехаются над ним. Находясь постоянно в стрессовом состоянии, он может дойти до тяжелейшего нервного срыва, который закончится госпитализацией или физической расправой над «неверной» супругой.

Как понять что парень изменяет

Ревность без отношений

Если женщина понравилась мужчине, но он еще не начал с ней отношения, то ревность все равно будет присутствовать. Понять, что ревнует коллега или лучший друг, можно по следующим признакам:

• Не показывает свою привязанность на людях, но дарит «тайные» букеты роз или иные подарки, чтобы показать, что женщина «занята».
• Наблюдает за женщиной, незаметно провожает до дома и старается ограничить ее общение с представителями мужского пола.
• Нервничает в разговорах и проявляет излишнюю раздражительность.
• Демонстративно молчит, если женщина присылает ему фото или переписку с другими мужчинами, или, наоборот, начинает выяснять их личности.
• Становится слишком навязчивым и расспрашивает о каждом шаге женщины.
• Может на время прекратить общение, чтобы вызвать чувство вины.

Многие мужчины являются собственниками и могут ревновать, даже если не состоят с женщиной в отношениях. Но скрывать такое поведение долго они не могут, поэтому рано или поздно женщина столкнется с более явными проявлениями ревности. Ревнивый мужчина не изменится даже после перехода отношений на более высокий уровень и будет продолжать изводить любимую нелепыми придирками.

Если мужчина говорит моя девочка что это значит

Что делать?

Если с каждым днем подозрения мужчины становятся все нелепее, необходимо решить, стоит ли терпеть постоянные претензии, нервотрепку и скандалы. Если женщина соглашается на такую жизнь ради материальных благ, необходимо выучить некоторые правила поведения с ревнивым мужем:

• Не стоит дразнить мужчину и специально провоцировать его на ревность. В доме не должно быть никаких разговоров о противоположном поле.
• При посиделках с подругами нужно просить партнера, чтобы он привез и забрал благоверную, убедившись, что там не было мужчин.
• Нужно периодически сообщать о своем местонахождении. Ревность мужчины начинается с того момента, когда женщина пропадает из зоны его досягаемости, например, ушла на работу и не отвечает на телефон.
• Никогда не нужно оправдываться перед ревнивцем. В своих сомнениях он должен разбираться самостоятельно. В противном случае придется столкнуться с агрессивностью мужчины и бурными скандалами. На все обвинения в измене нужно реагировать спокойно.
• Ревнивца нужно постоянно хвалить. Он должен понимать, что является самым лучшим, и женщина ему никогда не изменит.

Бороться с ревностью можно только в том случае, если она не носит патологического характера. Мужчины, которые подвержены такому состоянию, всегда уверены в своей правоте. Женщине, связавшей свою судьбу с патологическим ревнивцем, придется или смириться со своей жизнью, или отказаться от отношений. Такие мужчины нуждаются в помощи квалифицированного специалиста, но отказываются от его посещения и не прислушиваются к советам психологов.

Ревность и знак Зодиака

Мужчины проявляют свою ревность в зависимости от знака Зодиака. У некоторых это чувство почти отсутствует, а другим не дает спокойно жить.

• Овен. Темпераментные мужчины, у которых ревность вспыхивает мгновенно и ярко проявляется. Доказывать свою невиновность Овну бесполезно до тех пор, пока он не успокоится. Мужчины этого знака в порыве ревности могут совершить необдуманный поступок или прибегнуть к физической расправе.
• Телец. Мужчина этого знака может приревновать даже к столбу. Он воспринимает избранницу как личную собственность и никому не позволит посягать на нее. В гневе Тельцы сметают все на своем пути и не щадят неверных жен. Для того чтобы уберечь себя от ревности Тельца, нужно каждый день говорить о своих искренних чувствах к нему.
• Близнецы. Представителей этого знака нельзя назвать ревнивцами. Это чувство может их посетить только при недостатке общения со второй половинкой. В таком случае они могут заподозрить, что партнерша делится своими переживаниями и идеями с кем-то другим. Исправить ситуацию очень просто — найти общие увлечения и проводить как можно больше времени вместе.
• Рак. Мнительный и беспокойный мужчина не будет устраивать громких скандалов с выяснением отношений. Если ему дать повод для ревности, он начнет страдать и замкнется в себе. В случае измены мужчина-Рак сделает вид, что простил партнершу, но в скором времени начнет отдаляться от нее.
• Лев. В случае посягательства на свою женщину, Лев вспыхивает в самый неподходящий момент. Он не терпит лжи и предательства и сразу же разрывает отношения с изменницей. Без повода не ревнует, так как уверен в своей неотразимости.
• Дева. Девы ревнуют из-за боязни потерять партнершу и остаться в одиночестве. Обычно они скрывают свою ревность, но могут начать «допрашивать» женщину и требовать объяснений. Для того чтобы мужчина , достаточно почаще звонить ему и писать.
• Весы. Они никогда не будут устраивать ярких сцен ревности. Весы спокойно разбираются в ситуации и очень долго принимают окончательное решение. В случае измены могут простить партнершу, но очень сильно переживают о случившемся.
• Скорпион. Самый беспощадный знак, который не терпит предательства. Любит устраивать громкие скандалы с битьем посуды, после чего придумает страшный план мести бывшей второй половинке и ее новому избраннику.
• Стрелец. Они ценят свободу, а чувство ревности у них практически отсутствует. Если же они сильно привязались к партнерше, то сделают все, чтобы сохранить отношения.
• Козерог. Мужчины этого знака могут ревновать, но никогда не покажут этого. Им нужна мудрая и ответственная женщина, которая будет вдохновлять на карьерные подвиги, а не кокетничать с другими. Мстят за измену только те Козероги, которые не смогли реализоваться в жизни.
• Водолей. Им важно доверие в отношениях, и они не будет устраивать сцен ревности. Женщина для них является другом и единомышленником. Они не станут звонить среди ночи для выяснения местоположения. Если же партнерша изменит, то разрыва отношений не избежать.

Ревнуют все — независимо от пола, возраста и темперамента. Даже те, кто клянется, что это чувство у него напрочь отсутствует.

Почему мужчины боятся показать себя «Отеллами»?
Потому что ревность считается проявлением слабости. Но если всё же она берет верх над разумом, то плевать на все приличия и условности. А по каким причинам происходит мужская ревность?

Ревность — это здоровое врожденное чувство. Еще в глубоком детстве, к родной маме каждый ребенок относится эгоистично — моя, и всё тут, никому не отдам. И ни дай бог любимой мамочке взять на ручки чужого детеныша — родное чадо тут же разрыдается от обиды и запросто даст сопернику в нос.

А вот уже в старшем возрасте человек просто развивает это чувство, которое распространяется на тех людей, кто ему дорог. Проявляется это у каждого по-разному — кто-то умело скрывает свою нервозность, а кто-то пускает в ход кулаки.

Тот, кто хоть раз ревновал, прекрасно знает, как развивается это чувство. Сначала оно остро колет в грудь, а потом горячей волной вливается в голову. Даже внешне можно узнать по признакам ревнующего человека: он краснеет, заметно нервничает, кончики пальцев слегка трясутся.

Даже при показной веселости ревнивец не выпускает из виду объект своего обожания, если к нему явно пристают. Кажется, что еще немного — и человек просто взорвется. Он подсознательно вызывает внимание на себя — громко говорит, наиграно смеется, а в душе кипят такие страсти!

«Призраки» прошлого

Самая нелепая ревность мужчины — это ворошить то, что осталось давно позади, когда этот мужчина еще даже не фигурировал в жизни женщины. Но чувствам не приказать. Особенно если «призраки» прошлого дают о себе знать.

Кстати, вот тебе совет от психолога: если знаешь, что твой мужчина ревнует к прошлому, то жги все мосты к тем, кого ты раньше любила и с кем состояла в отношениях. Иначе ты сама будешь провоцировать будущие ссоры.

Подружить двух мужчин (бывшего и настоящего), практически невозможно. Даже если они вдвоем будут пить пиво на кухне. Твой возлюбленный все равно будет смотреть на бывшего как на объект своего раздражения:

Если ты состоишь с бывшим в дружеских отношениях, то не факт, что эти чувства опять не перетекут в любовь — очень уж вы «мур-мур» друг с другом.

В глазах у возлюбленного будут невольно всплывать любовные сцены с твоим прошлым хахалем. Он знает, какая ты в постели, и представляет, как это было до него.

Любое заигрывание бывшего бойфренда с тобой он воспринимает как вызов. Нервы накалены до предела. Еще один комплимент в твою сторону — и соперник «в воздухе переобуется».

Он постоянно сравнивает себя с «этим кренделем». С одной стороны он рад, что ты выбрала его и бросила кренделя. Но с другой стороны он видит и достоинства соперника, а они его просто бесят.

Так зачем же делать больно любимому мужчине? Ты бы не ревновала в подобной ситуации? Не ври себе, что нет. Видимо просто подобных случаев у тебя не было.

Если при общении каким-то удивительным образом двое мужчин не набьют друг другу морду, то сцен ревности тебе не обойти. Особенно, если твой возлюбленный — родной муж. Вот уж он точно не потерпит этих «призраков» прошлого.

Он до «не дотягивает» до уровня любимой женщины

Комплексы, неуверенность в себе — еще одна причина мужской ревности. Даже если мужчина успел взять женщину замуж и уже стал почти ее «хозяином», то всё равно какое-то неравенство мешает ему расслабится.

Вот, например:

У мужа заурядная внешность, а его жена ослепительная красавица.
Все эти «мачо», крутящиеся около его женщины, будут вызывать в нем волну кипящей ненависти.

Он гораздо старше ее.
Ох уж эти браки по расчету! Конечно, каждый парень будет для старого мужа соперником, как супруг ни молодись.

Она успешная, а он неудачник.
Речь не идет об альфонсе, а конкретно — о влюбленном мужчине. Все эти богачи будут вызывать в нем раздражение.

Даже если мужчина ревнует, но скрывает свое чувство, то все равно в разговорах тет-а-тет с женой он обязательно «зацепит» словом явного соперника.

Высокого красавца он назовет длинным геем (если не сказать матом). Богатого — жирным снобом. Молодого — сопляком. И не дай бог жена что-то возразит ему. Такая защита соперника покажется опасной ревнивому мужчине.

Есть мужчины, у которых ревность впереди них бежит. Таких не надо провоцировать — они вскипают без повода, стоит только кому-то бросить легкий взгляд на достоинства его жены.

Вроде как такой тип мужчин не опасен в своей ревности — он не бросается с кулаками на жену и не угрожает сопернику. Но он делает все, чтобы это чувство ревности предотвратить:

Он будет критиковать все, что очень подходит его жене: красивое платье, яркую косметику, шикарную прическу.

Его трудно вытащить в ресторан или на шумную вечеринку. А если это и удалось, то он будет делать лицо страдальца.

Такие нюансы, как короткие юбки и открытое декольте на платье разрешены только для дома, чтобы ходить при нем.

История браузера и телефон жены тщательно проверяются. В принципе, как и каждый шаг жены, когда она вне дома

Пахнет деспотичностью, не правда ли? Даже если это без агрессии — просто он такой собственник. Но что делать, если он не может преодолеть барьер своей ревности? С таким трудно бороться. Есть только 2 выхода — или принимать его таким, какой он есть, или расстаться.

Есть такие женщины, которых хлебом не корми — дай пофлиртовать с окружающими мужчинами. Она не может вести себя по-другому, хоть рядом находится ее муж. Она вешается ко всем на шею, а он сидит и улыбается. Дурак что ли? Или ревность не его конек?

Безусловно — ему это неприятно. Но, видимо, подкаблучник, что так себя ведет. Или не любит свою пассию. Или любитель садо-мазо, и ревность доставляет ему наслаждение. Как еще понять его поведение?

Но не каждый мужчина выдержит такие выходки своей женщины. Один раз намекнул, второй раз сделал прямое замечание, а третий раз залепил ей пощечину и ушел с вечеринки. И правильно сделал.

В этом случае мужчину можно оправдать. Даже за пощечину. Мало того, что женщина сама вызывает отвращение, так к тому же позорит и унижает своего мужа. Большой процент того, что несчастный супруг уже давно с ветвистыми рогами.

Это не призраки прошлого и не флирт на людях. Просто жена один раз оступилась и изменила мужу, а поэтому доверия к ней больше нет. С тех пор ревность мужа не дремлет. Вроде и время прошло, всё забылось, а измена как заноза сидит в сердце супруга.

Подозрение проявляется во всем:

Ей кто-то позвонил.
Явно мужик. И говорит она какими-то загадками.

Она задумалась.
Явно вспоминает того урода.

Она задержалась на работе.
Скорее всего она где-то на свидании.

Несчастный муж и не хотел бы таких мытарств, но мысли не отбросить после случившегося. В этом случае его винить сложно.

Девочка для битья

Не хотелось бы открывать эту тему, но она имеет место быть. Для некоторых мужчин сволочей, ревность — это повод устроить скандал с пристрастием. Хотя даже намека нет для ревности — просто надо размять кулаки на слабой женщине.

В квартире чисто, жена домоседка, гости не приходят. А пар надо выпустить, если начальник испортил настроение на работе. Вот и начинается допрос: кто звонил, кто приходил, с кем переписывалась на сайтах.

Если же после проверки жена чиста как кристалл, то мысли у нее никто не отбирал — значит представляла себя героиней любимого сериала, где есть красивый актер. А потому заслужила хорошую трепку и наказание.

Так вот. Это не ревнивец — это опасных тип со скошенной психикой. От таких надо держаться подальше.

Напоследок — необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину — и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы — у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет — только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она — кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Проявление ревности у мужчин

Если ваш возлюбленный решил пойти в театр после того, как он узнал, что вы туда идете со своим знакомым; если ваш мужчина предлагает вас подвезти после того, как вы ему сказали, что вас подвезет знакомый — это первые признаки, что он вас ревнует.

Мужская ревность проявляется особым образом

Это касается тех мужчин, которые предпочитают действовать не напрямую, а искать обходные пути, эти мужчины всегда обходительны. За завтраком он как бы невзначай говорит о вашем друге и задает вопрос: «Давно ли вы с ним знакомы?» Такие мужчины стесняются показать, что ревнуют, но если они об этом упоминают по нескольку раз в день, то это признак ревности.

Еще один признак ревности — реакция вашего мужчины на какого-то вашего приятеля. На улице повстречался ваш старый знакомый, которого вы не видели много лет. Вы обнялись, дружески поцеловались и когда стали разговаривать, то ваш возлюбленный тут как тут. Он начинает знакомиться, старается обратить на себя внимание или будет болтать без остановки, только чтобы ваш друг и вы не разговаривали только вдвоем.

В современном обществе брак не должен запрещать доступ к общению с людьми. Хотя поводом для ревности является супружеская неверность, мужчина может ревновать свою любимую к увлечениям, компьютеру, к работе и так далее.

Ревность это сложное чувство, это желание обладать и страх потерять любимого человека, она сопровождается сомнением в верности и в любви, чувство страстного недоверия, сопровождающееся гневом и унижением. Все ревнивцы хотят удержать возле себя любой ценой другого человека, чувство собственничества, недоверие к партнеру, неуверенность в себе, низкая самооценка.

Последствия чрезмерной ревности

• Ревность приводит к тому, что между партнерами ухудшаются взаимоотношения. Слезы, скандалы, слежка, ссоры, упреки и подозрения делают совместную жизнь невыносимой.
• Частые подозрения и упреки в измене могут привести к реальной измене. Такая измена называется «назло».
• Ревность достигает такой силы, что приобретает навязчивый характер. Бред ревности проявляется в предполагаемых соперниках или в агрессивных действиях по отношению к партнеру.
• Внешние проявления ревности плохо сказываются на здоровье детей. И родители в стремлении вылечить ребенка вынуждены на время мириться между собой.
• Сильная ревность плохо сказывается на их здоровье. Ревнивцы страдают бессонницей, их напряженные нервы приводят к нервным срывам или стрессу, у них проблемы с кишечником, страдают головной болью.
• Из-за переживаний нарушается работа участков мозга, которые отвечают за обмен веществ, что приводит к увеличению веса. Страдает иммунная система и может начаться экзема.

Попробуйте бороться с ревностью при помощи таких приемов

Найдите причину, если ваш партнер сомневается в вашей верности, и эта ревность переросла в привычку. Познакомьте вашего мужа со своими приятелями противоположного пола, подружившись с ними, он поймет, что ничто не угрожает вашему счастью. Важно обеспечить уверенность, надежность и стабильность в ваших отношениях. Не давайте поводов для ревности, не провоцируйте ревность. Заставляя иногда ревновать своего партнера, нужно помнить, что чувства других людей и ваши собственные достаточно инертны. Им нужно время для торможения и для раскачки. Играя с ревностью, не заиграйтесь. Главное в этом деле не заходить очень далеко. Никогда не забывайте, что мужчине нужно дарить свои чувства, заботу и внимание. Можно сказать, что соль любви это ревность. И когда начинаются проблемы, становится много соли, и тогда любовь становится несъедобной.

анна основа

Многие считают, что ревность – это одно из проявлений любви. Но на самом деле это чувство собственничества, подпитанное эгоизмом и неуверенностью в себе. Ревнивец – это мнительный, подозрительный и недоверчивый человек, который изводит себя и окружающих бесконечными придирками и истериками.

Проявляется ревность по-разному. Это может быть чувство, вызванное влюбленностью, ревность ребенка, родительская ревность и супружеская. Исходом выражения этого чувства становятся ненависть или безразличие. Высказывая утверждение о том, что без ревности нет любви, Блаженный Августин ошибался. Как ни странно, его высказывание получило популярность. Большинство ревнивцев пользуются им для оправдания своих действий. Точнее сформулировал подтекст ревности Бенджамин Джонсон. Он сказал, что человек ревнует не тот, кто любит, а тот, который хочет любви к себе. Это определение точнее, но им сложно пользоваться, не ущемив собственного достоинства.

Среди психологов есть мнение, что ревность, в маленьких количествах, полезна для любви. И для тех, в ком природой заложено чувство ревности, перестать его испытывать, значит потерять конкурентоспособность собственной личности. Этим людям желательно осмыслить поведение и найти другие способы повышения самооценки.

Никто не говорит, что ревновать нельзя. Можно и нужно. Вспомните, что раньше государственные мужи принимали в пищу по крупице мышьяка, чтобы впоследствии их не смогли отравить большой дозой. Ревность – это тот же яд, который должен быть строго дозирован.

Суть ревности и из чего она состоит

По большому счету, чувство ревности – это боязнь потерять любимого человека. Странно то, что в семьях ревнивец – это тот, кто позволяет себе нарушать супружескую верность.

Уверенные в себе и самодостаточные люди не способны испытывать таких терзаний. Литературные критики полагают, что будь на месте Отелло светлокожий, уверенный в себе и богатый красавец-мужчина, платок Дездемоны, не стал бы поводом для убийства.

Что такое ревность мужчины

Самая обсуждаемая ревность – это любовь и ревность мужчины. Как они связаны между собой, в чем выражаются и как заставить ревнивца умерить свой пыл?

Мужчина-ревнивец – это подозрительный, раздражительный, и склонный к вспышкам необъяснимого гнева, человек. Поводы для ревности ему придумывать не нужно, он видит их во всем:

Девушка не отвечает на звонок;
Задержалась на работе;
У нее нет настроения;
Купила новую кофточку, а ему не показала.

Все, что происходит в жизни его любимой, вызывает в нем бурю негодования. Девушки, которые уже сталкивались с такими мужчинами или видели это в семье, держатся от них подальше. Исправить такого человека невозможно. Если еще до замужества он ревнует без причины, то дальше будет только хуже.

Что такое женская ревность

В глубинах подсознания каждая женщина отождествляет своего мужчину, как кормильца и того, кто «принесет мамонта в пещеру» в голодный год. Психологи считают, что истинной причиной женской ревности является потеря кормильца.

Женская ревность выражается по-разному:

Женщина замыкается в себе и становится «серой тенью» любимого, следующей за ним по пятам. Такие женщины нанимают детективов, следят сами и молча «съедают» себя изнутри;
Второй тип женщин-ревнивец – истеричные и неуправляемые дамы. Мужчине не обязательно приходить в помаде или пахнуть женскими духами, достаточно подвезти коллегу с работы, чтобы вызвать очередную вспышку ревности. В своем гневе женщины-ревнивицы становятся неуправляемыми.

Единственное, чем различаются эти типы ревнивец – женщины второго типа, успокаиваясь, могут обсудить все с мужчиной, выяснить раз и навсегда и перестать ревновать хотя бы к работе. От скрытых ревнивец можно ждать любых сюрпризов.

Женская ревность от мужской отличается тем, что, если мужчина винит во всех прегрешениях свою вторую половинку, то женщина склонна порицать мифическую пассию любимого.

Если вы ревнуете своего избранника, значит он действительно этого стоит. И ваше чувство обосновано тем, что другая женщина может покуситься на ваше счастье. Но он любит вас и значит вы ему нужнее, чем любая из его окружения. В любом случае, стоит контролировать свои эмоции или направлять их в нужное русло. Не верьте тем, кто говорит, что привычка – вторая натура. Если мужчину не интриговать и не заинтересовывать снова и снова, он в силах изменить свои привычки. Если он ежедневно будет видеть проявления вашей любви и страсти, то никакие длинноногие красавицы не заменят ему вас. Растрепанное и заспанное чудо, которое целый день дефилирует в измятом халате не первой свежести, далеко не предел мечтаний мужчины. Следите за собой, экспериментируйте, будьте яркой и солнечной. Посмотрите в зеркало, отражение вам понравилось? Значит, стоит добавить «изюминку» в виде сексуального нижнего белья и вечера при свечах. А если вас не впечатлило то, что вы увидели в зеркале, срочно нужно заниматься собой:

фитнес;
косметический салон;
маникюр;
совместный поход в театр, кино, ночной клуб.

Только потом красивое белье и свечи

Если мужчина однажды выбрал вас и находится рядом какое-то время, то удержать его – дело техники. Для этого не нужно быть великим психологом или провидицей. Вы – женщина, которая его завоевала однажды и теперь только вы знаете, что он любит в вас больше всего.

Что такое ревность мужа, жены

Супружеская ревность – это отдельный разговор. Она усугубляется еще и наличием штампа в паспорте. Многие полагают, что выйдя замуж за ревнивца, они докажут ему свою любовь и поводов «биться в истериках» у него не останется. Вряд ли! Связывая себя узами брака с тем, кто ревнует без причины, вы обезопасите себя от дальнейших проявлений ревности со стороны любимого человека.

Ведь вы его собственность, а значит должны подчиняться его требованиям безоговорочно.

Ревнивый супруг (супруга) – это настоящее бедствие. Вы постоянно живете в напряжении, гадая, что в следующий раз может стать причиной вспышки ревности.

Истерия ревности и ее формы

Чувство ревности по отношению к объекту обожания объяснимо. Паталогический ревнивец может вразумительно объяснить, каким поступком вызвано его отношение. Но «истерия ревности» — процесс необъяснимый и неподвластный никакому здравому смыслу. Человек рисует себе несуществующие картинки из жизни того, кого он ревнует. «Разукрашивает» их во всех возможных красках. Убивает себя психологически. Психиатры дали название этому проявлению – «воображаемый третий».

Истерии ревности подвержены следующие категории людей:

— Престарелые мужчины и женщины, склонные к склеротическим проявлениям. Осознавая, что их болезнь не дает гарантии того, что они будут помнить о том, что их вчера обманули, они придумывают небылицы и сами же глубоко страдают от них;
Люди, подверженные сложным хроническим заболеваниям. Считая, что теперь они никому не нужны и от них пытаются, как можно скорее, избавиться, эти люди стараются так обратить на себя внимание.

Кроме того, паталогические ревнивцы, которые не могут совладать со своими порывами, рано или поздно, начинаю выказывать признаки истерии ревности. Придумав себе историю, которую считают единственно правдивой, они изводят «вторую половинку», выпытывая подробности того, чего на самом деле никогда не было. Любой ответ, который их не утраивает, трактуется, как ложь или обрисовывается дополнительными подробностями. Сложно посоветовать, что отвечать такому человеку на его вопросы. Последствия могут быть неожиданными и неприятными. Иногда женщина, пытаясь пошутить или поддразнить супруга, рассказывает небылицы или заигрывает с посторонними мужчинами. Не нужно этого делать никогда, если знаете, что ваш партнер подвержен вспышкам ревности. Не известно, что он себе уже надумал, а это может стать последней каплей в сосуде терпения «чудища с зелеными глазами» — ревности.

Гоните прочь эти разрушительные мысли, никогда не идите на поводу у собственной ревности. Успокойтесь, осмыслите происходящее, задавите в себе, но не культивируйте в своей душе это разрушительное оружие. Чем дольше вы предаетесь ревнивым мыслям, тем извращеннее становится картина реальности.

К чему приводит приступ ревности

Любое проявление ревности – это выяснение отношений. И если первые несколько раз можно посмеяться над ревнивцем, то когда такие припадки становятся регулярными, никому уже не до смеха.

Первое, к чему приводят размолвки из-за ревности – это нарушение спокойствия и отношений в паре. Если мужчина может «взорваться» и высказать свои претензии женщине сразу, то супруга будет вынашивать в себе мысли и домыслы, отравляя жизнь любимому своей подозрительностью и упреками.
Второе последствие ревности супругов – замкнутые в себе дети. Ребенок не в силах понять, почему в семье, где мама и папа любят друг друга, время от времени вспыхивают ссоры с криками и истериками. Как объяснить ребенку причину этих скандалов, если взрослые сами толком не могут ее сформулировать для себя? А сами дети не в состоянии понять и разобраться в этой ситуации. Это может вызвать расстройства психики у детей.
Ревнивец, сам того не желая, дает воображению партнера пищу для фантазий. Если до того супруг и не подумывал о том, что он такой значимый и желанный, то теперь у него есть оправдание и нет желания возвращаться домой к скандалу и претензиям. Человек просто решается на измену.
Кульминацией последствий ревности может стать то, чего так боялся ревнивец – разрыв отношений. Рано или поздно, второй половинке надоест оправдываться и выслушивать упреки, и она просто уйдет, громко хлопнув дверью. Восстановить отношения будет сложно, второй раз человек вряд ли согласится попасть в «ад» под названием «жизнь с ревнивцем».
Ревнивец, разжигая в себе это чувство и придумывая все новые и новые подробности, добивается того, что его ревность приобретет черты навязчивого психического заболевания – истерии ревности. Эта болезнь, буквально, съедает человека изнутри, лишая рассудка и здравого смысла.

Чем грозит ревность здоровью человека

Какую цель преследует любой ревнивец? Предотвращение физической измены партнера. А значит, каждая вспышка ревности – это серьезный удар по нервной и сердечно-сосудистой системе человека.

При этом, в организме происходят следующие процессы:

Выброс большой порции адреналина в кровь;
Сердечно-сосудистая система человека с трудом справляется с потоком крови, который с бешенной скоростью разносится по органам и «давит» на сердце, заставляя его колотиться или замирать;
Мозг человека испытывает огромное перенапряжение, которое сравни тому, которое наступает, когда мы узнаем о смерти близкого человека.

В результате этих процессов – шок. Иммунная система человека не в состоянии справиться с систематическими приступами ревности, организм истощается. Результатом всего вышеизложенного становятся следующие заболевания:

Анорексия;
Ожирение;
Нервные срывы;
Инсульт;
Инфаркт;
Импотенция;
Фригидность.

Как бороться с ревностью

Никто не убедит ревнивца, что он не прав и ему нужно изменить свое отношение к объекту ревности. Сделать это может только он сам.

Контроль. Чувствуя приближение приступа ревности, стоит найти уединенное место, выписать на бумаге претензии к супругу и обосновать хоть одну из них;
Если вы ревнуете, то знаете, к чему именно. У вашего предполагаемого соперника есть качества, которые хотелось бы иметь вам. Стремитесь к совершенству, повышайте самооценку;
Если вы считаете, что партнер вам действительно изменяет, и вы ничего не сделаете, только будете беситься от ревности, успокойтесь и уходите. Вы не можете жить вечно с этой болью в душе, она съест вас;
Эгоистам, привыкшим, чтобы мир вертелся вокруг них, стоит посмотреть на себя со стороны. Посмотрите «другими глазами» на того, кто рядом с вами, и примерьте свое поведение на него. Теперь оцените то, как вы смотритесь со стороны.

И наконец, разговаривайте друг с другом, рассказывайте о том, как вы провели день, что было на работе. Побольше юмора и позитива, ведь вы любите друг друга, а любовь должна подпитываться положительными эмоциями.

30 декабря 2013, 17:09

Многие женщины
считают, что если мужчина ревнует, то значит, он ее любит. Действительно, в период ухаживаний для девушки ревность парня – это боязнь потерять ее, по причине сильной его любви к ней. Однако после заключения брака ситуация сильно меняется и мужская ревность доходит до абсурда. Жизнь с патологическим ревнивцем совсем не из легких. Множество запретов, эгоизм, непонимание, недоверие и, как следствие, бесконечные оскорбления и обиды. По данным статистики 20 % преступлений мужчины совершают на почве ревности. Женщине совсем не просто жить с ревнивым мужчиной, ей надо быть постоянно на чеку, чтобы не спровоцировать мужа на очередную ревность. Ведь он может ревновать ее, даже если она просто вышла на пять минут погулять на улицу или задержалась чуть–чуть на работе.

Ревнуют в основном неуверенные
в себе , у которых низкая степень самооценки. Они в глубине души все время боятся, что партнерша может найти мужчину лучше, чем он сам. Некоторые женщины сами дают повод ревновать мужчине, считая, что ревность полезна для укрепления семейных отношений. Действительно, иногда ревность может подогревать чувства между супругами и даже возродить их. Но в основном ревность разрушает любовь и становится главной причиной многих семейных разводов.

Ревность мужчины
переживают тяжелее и глубже, чем женщины. Сексуальность у них более уязвима и ранима. Это объясняется тем, что мужчины, в отличие от женщин, не любят делиться своими проблемами с другими и не могут снять душевного напряжения. Опасаясь уронить свое мужское достоинство, они переживают в одиночестве, а если решаются «выпустить пар», то это становится по-настоящему опасным для женщины.

Главная причина ревности
многих современных мужчин – это неравнодушное отношение к алкоголю или к наркотикам. Поэтому и существует искаженное выражение популярной пословицы: «Ревнует, значит, любит выпить». Зависимые от алкоголя и наркотиков мужчины в глубине души сознают свою несостоятельность и плохое поведение. Естественно, женщина тоже не может терпеть их безответственное отношение к семьи, поэтому чаще всего она бывает раздражительна и недовольна. Нетрезвый мужчина холодное отношение к себе воспринимает как доказательство неверности женщины. Чем у мужчины выше степень развития алкоголизма, тем больше он устраивает сцены ревности. А в связи с развивающейся импотенцией на почве безалаберного отношения к своему здоровью, мысль об измене жены переходит в состоянии постоянного страха и часто приводит к неисправимым последствиям.

Ревность
свойственна и непьющим мужчинам, которые чувствуют себя господином и повелителем женщины. Неправильное воспитание с детства и особенности характера не позволяют этим мужчинам даже допускать мысли, что на ее женщину может бросить взгляд посторонний мужчина. Любая попытка женщины проявить независимость вызывает у них жгущую ревность. Про таких мужчин в народе говорят: «он ревнует жену даже к столбу».

Иногда ревность
мужчины прямое доказательство того, что он изменяет жене или мечтает об этом в мыслях. В результате, он судит партнершу по себе и постоянно боится быть «рогатым». Страх становиться обманутым заставляет слабохарактерного мужчину проявлять ревность и необдуманные поступки, лишенные всякой логики.

Ревность мужчины
рано или поздно женщина перестает терпеть, ведь все в жизни приедается и становится нам чуждым. Сначала она оправдывается и ищет причину в себе, но так и не находит ответа. Потому что причина необоснованной мужской ревности чаще всего кроется в самом мужчине. Иногда женщине кажется, что может быть лучше согласиться или изменить, чем с пеной у рта доказывать свою правоту. Но это не может стать решением проблемы, ложь когда-нибудь все равно раскроется. И тогда женщина останется лишь в проигрыше.

Простая мужская
ревность не должна стать причиной развода и одиночества женщины. Поэтому на необоснованную ревность необходимо реагировать адекватно. Недопустимы такие фразы: «Отстань со своей ревностью!» или «Ты, что больной что ли?». Такая реакция женщины может только испортить отношения. Поэтому, используя подходящие слова, объятия и прямо глядя ему в глаза, терпеливо убеждайте мужчину в необоснованности и беспочвенности его ревности. Конечно, это очень не просто и унизительно доказывать свою правоту, когда у него нет никаких причин сомневаться в вашей верности. Но только таким путем можно дать понять ревнивцу, что вы его любите, и у него нет причин бояться потерять вас.

Иногда уже понимание и продолжение таких отношений
становится совершенно невозможной. В этом случае – подавленное состояние, разрыв, депрессия. Обычно такое свое поведение женщины объясняют такой фразой: « Это было уже сверх моих сил!». Женскому терпению тоже есть предел. В этом случае будьте готовы к тому, что многие будут вами восхищаться, но найдутся и такие, которые осудят и скажут: «Сама виновата!». Чтобы этого не случилось, уже на начальном этапе отношений приглядитесь к мужчине, может в период ухаживаний не стоит думать: «ревнует, значит, любит». Ведь правильнее думать: «доверяет во всем, значит, любит».

Мужская ревность: патология или любовь.

Мужская ревность – это патология или любовь

Ревность зародилась в душах представителей сильной половины человечества, наверное, еще на заре времен. С тех пор это один из главных камней преткновения во взаимоотношениях между полами.

Женщины, утешая себя, а также в силу расхожего мнения, часто полагают, что ревность – признак мужской любви. Думать так, может, и удобно, но совершенно неправильно.

Немногие мужчины способны честно признать себя патологическими ревнивцами. Некоторые даже пытаются скрыть от посторонних наличие такого качества. Причины ревности большей частью совершенно необоснованны, и их сложно понять кому бы то ни было. Тем не менее, на этой почве случаются беспрецедентные конфликты и рушатся семьи.

Жизнь с таким безумцем напоминает ад: бесконечные упреки, недоверие, бессмысленные условия, требования, даже унижения и оскорбления. Эгоизм и глупые запреты способны уничтожить самую сильную любовь. И это еще не самое страшное! По статистике, львиная доля бытовых преступлений совершается именно на почве ревности.

Что такое ревность, и как ее подавить

Ревность – сложное чувство, для него характерны следующие составляющие:

• желание всецело обладать близким человеком;

• 
  панический страх потерять любимую;

• 
  выражение иррациональных эмоций с помощью гнева и унижений;

• 
  недоверие к партнерше, сомнения в ее искренности и правдивости.

Самыми главными чертами ревнивца всегда выступают низкая самооценка, инстинкт «правообладателя». Эти мужчины считают, что удержать рядом возлюбленную можно только строгим контролем и всяческими ограничениями ее личного пространства, контактов и увлечений.

Что значит ревновать. По сути, это выставлять напоказ собственные комплексы и личностные проблемы. Если не бороться с патологией на начальных стадиях, она может расцвести пышным цветом и привести ко множеству проблем и полному разрыву отношений.

Избавиться от непродуктивных эмоций нелегко, но возможно, если приложить у этому усилия. Прежде всего нужно разобраться в причинах подобного поведения у сильной половины человечества.

Что заставляет парней ревновать

Определимся с видами ревности

• Ревность собственника. Это чувство проявляется в случае реальной или надуманной измены партнерши. Чаще всего проблема существует лишь в воображении ревнивца, склонного к эгоизму, собственничеству, упрямству и властолюбию;

• 
  Ревность как следствие синдрома ущемленности. Такая ревность формируется у мужчин, ощущающих свою ущемленность в силу неуверенности в собственных силах, слабости характера, подозрительности;

• 
  Отраженная ревность. Мужчина переносит на партнершу свой собственный опыт, считая, что она поступит в любой неоднозначной ситуации точно так же. Если он изменяет – изменит и она.

Парни могут ревновать возлюбленных не только к другим мужчинам. Часто объектами негативного чувства становятся увлечения, работа, родственники, друзья, дети (даже общие).

На первом месте стоит, конечно же, неверность, физическая измена. Большинство мужчин – собственники, они предательства не прощают и единственным выходом видят развод. Редко кто из них будет интересоваться личностью соперника: факта неверности вполне достаточно, вся вина переносится на женщину.

Мужчины не копят ревность долгие годы, как это делают женщины. Они изливают ее тут же, «по горячим следам». Искренне простить измену вряд ли способен кто-то из представителей сильного пола. Женщины из-за ревности устраивают многочисленные «разборки» и скандалы, но вот по силе эмоций мужчины впереди. Однако мужская ревность намного чаще женской имеет беспричинный характер. Часто такие «мачо» не нуждаются в реальных фактах и доказательствах: им достаточно собственных фантазий или воспоминаний о пережитом опыте.

К чему может привести мужская ревность

Жить с хроническим ревнивцем крайне сложно. Тотальный контроль, упреки, неуверенность мужчины в себе убивают любовь и разрушают семью. А иногда толкают женщину на настоящую измену. Но самое страшное, что иррациональные мужские эмоции становятся причиной неадекватных, опасных действий и даже бытовых преступлений.

Особенно плохо, когда в семье патологического ревнивца есть дети. Расти в атмосфере страха родительских скандалов, испытывая постоянный стресс, губительно для детской психики. У ребенка, да и у других членов семьи могут развиться различные заболевания.

Справедливости ради стоит отметить, что иногда в мужской ревности виновата сама женщина. Например, флирт на глазах у мужа обычно ни к чему хорошему не приводит. В подобной ситуации муж может с полным правом проявить характер и высказать недовольство.

Иногда ревность вызывают намеренно, чтобы шантажировать партнера, проверить силу его чувств. Или же «проучить» таким образом, обидевшись на что-нибудь. Устраивать такие провокации не стоит, особенно если ваш мужчина – хронический ревнивец.

Лучший способ борьбы с ревностью в семье – откровенная, доверительная беседа, в ходе которой можно все «разложить по полочкам», выявить истоки патологии и вместе подумать, как избавиться от негатива.

Почаще будьте откровенны со своим мужчиной, уделяйте ему больше внимания, поднимите его самооценку. Есть надежда, что в ответ получите искреннее признание в существующей проблеме, и вдвоем определите пути ее устранения.

Мужская и женская ревность: в чем разница

Имеются существенные различия в ревности мужчин и женщин, которые базируются на их ревности к матери, когда они были детьми.

Есть ли различия между ревностью мужской и женской?

Безусловно. Вспомним, что поводом для ревности ребенка всегда является мать (независимо от пола ребенка). Иначе говоря, первый объект ревности — всегда женщина. И это приводит к довольно любопытному следствию.

Когда мальчик станет взрослым мужчиной, то он будет испытывать наибольшую ревность по отношению к женщине. Когда девочка станет взрослой женщиной, наибольшую ревность она будет испытывать по отношению к женщине.

Иначе говоря, мужчину очень мало волнует, какие там другие мужчины, его волнует только верность (или неверность) его жены.

Женщину же, напротив, мысли о другой женщине донимают намного больше, чем мысли о том, что ее собственный мужчина ей неверен.

Но это еще не все. Свой первый опыт ревности мальчик переживает в острой конкуренции с «другим мужчиной» (с отцом). Но у девочек конкуренция «с другой женщиной» исключена в принципе: ее основной «конкурент» за внимание матери является лицом противоположного пола. Это очень важно, так как родители для ребенка являются «прототипами» его будущих взрослых отношений.

Кем является мать для маленького мальчика? Идеалом любви. А отец? Эталоном поведения. А у девочки? Мать является для нее эталоном поведения, а отец идеалом любви. Понимаете, что это значит?

Мальчик ревнует идеал любви, а женщина — эталон поведения. И когда ревнует мужчина, он сомневается, что его женщина — это идеал. А когда ревнует женщина? Она сомневается, что является эталоном для своего мужчины. Или же предполагает, что «другая женщина» более эталон, чем она. Это значит, что у женщины есть подсознательная склонность к подражанию сопернице, которая «отнимает» ее идеал любви.

В мужской ревности преобладает гнев (поэтому мужчины много чаще совершают убийства и самоубийства на почве ревности), в женской ревности — страх.

В мужской ревности доминирует сексуальное начало, а в женской ревности — эмоциональная связь.

Ревнивый мужчина более склонен винить окружающих (себя он обычно в расчет не берет, он идеален по определению), ревнивая женщина, напротив, видит в этом свои собственные недостатки.

Мужчинам редко приходит в голову «поиграть в ревность», а вот женщины пользуются этим постоянно.

Ценев В. Почему люди ревнуют // По материалам Интернета

Мужская ревность более активна и яростна, а женская чаще несет элемент пассивности и обреченности.

Мужчины чаще всего ревнуют из-за страха быть униженным неизвестным партнером, у которого лучшие физические данные и который более искусен в любви.

Мужчина ревнует к своим предшественникам, а женщина — к тем, кто придет после нее.
Марсель Ашар, французский драматург

В последнее время стали появляться случаи мужской ревности, обращенной не к сопернику, а к сопернице — женщине, с обвинениями жены в том, что она стремится к лесбийским отношениям. Обычно такая ревность имеет основания, поскольку жены явно предпочитают встречаться и проводить время с подругами, что может объясняться различными интересами, недостаточной эмпатией мужа, отсутствием чуткости с его стороны и др. Кроме того, здесь не исключена возможность, что подруга проявляет лесбийские интересы, наиболее часто в рамках бисексуальных влечений.

Ревнивец сомневается на самом деле не в своей жене, а в себе самом.
Оноре де Бальзак

Своих мужей ревнуют некрасивые женщины. Красивым женщинам не до того — они заняты тем, что ревнуют чужих мужей.

Оскар Уайльд

Одним из специфических вариантов является ревность, которая возникает в ситуациях совместной работы супругов в одном учреждении. Конкурентом оказывается сотрудник, более быстро и удачно делающий карьеру. Крайне болезненно воспринимаются любые положительные оценки супругом такого конкурента. В сознании ревнивца доминирует мысль о собственной несостоятельности. Такая ситуация на работе может приводить к возникновению нарушений половой потенции.

Ревность мужчины переживают тяжелее и глубже, чем женщины. Сексуальность у них более уязвима и ранима. Это объясняется тем, что мужчины в отличие от женщин не любят делиться своими проблемами с другими и не могут снять душевного напряжения. Опасаясь уронить свое мужское достоинство, они переживают в одиночестве, а если решаются «выпустить пар», то это становится по-настоящему опасным для женщины. Примером этого служат Отелло в драме Шекспира, Арбенин в драме М. Ю. Лермонтова «Маскарад» и т. д.

Комплекс неполноценности: ревновать жену к каждому мужчине; мания величия: считать, что она любит вас одного.

Борис Крутиер, писатель-юморист

Имеются также данные, что ревность у мужчин в последнее время очень часто возникает без наличия конкретного соперника. Женщину ревнуют к мужчинам вообще. Немаловажной причиной этого является неспособность некоторых мужчин осознать возможность того, что женщины способны покинуть их вне какой-либо связи с кем-нибудь другим, просто потому, что они перестали их устраивать, стали неинтересными, надоели, начали вызывать отвращение и т. д. Примириться с такими мыслями оказывается значительно труднее, болезненнее, чем убедить себя в наличии какого-то соперника, «соблазняющего» женщину. Бурное воображение, а также способность интерпретировать все события на собственный лад могут сыграть злую шутку с впечатлительной натурой молодого человека, который живет в своем мире, полном фантазий. Во время все большего равноправия полов некоторые мужчины чувствуют себя потерянными и не могут в достаточной степени адаптироваться к новой ситуации. Их ревность к воображаемым абстрактным соперникам является по существу смешанным чувством, в структуре которого большое место занимает вытесняемое в подсознание недоверие к себе, неуверенность в своих силах. Характерно стремление отыскать «козла отпущения» и таким образом найти себе оправдание.

Ревность — это источник мук для любящего и обид для любимой.
К. Гольдони

Наличие ревности у многих мужчин обусловлено неравнодушным отношением к алкоголю или к наркотикам. Существует даже искаженное выражение популярной пословицы: «Ревнует, значит, любит выпить». Зависимые от алкоголя и наркотиков мужчины в глубине души сознают свою несостоятельность и плохое поведение. Естественно, женщина тоже не может терпеть их безответственное отношение к семье, поэтому чаще всего она бывает раздражительна и недовольна. Нетрезвый мужчина холодное отношение к себе воспринимает как доказательство неверности женщины. Чем у мужчины выше степень развития алкоголизма, тем больше он устраивает сцены ревности. А в связи с развивающейся импотенцией на почве безалаберного отношения к своему здоровью мысль об измене жены переходит в состояние постоянного страха и часто приводит к непоправимым последствиям.

У мужской и женской ревности разные истоки. Мужчине природой назначено быть главным. А там, где женщина в силу традиций воспринимается чуть ли не как существо неодушевленное, мужская власть вырождается до примитивного чувства собственности. И хотя обычно мужчине приятнее манипулировать привлекательной и неглупой женщиной, чем бесцветной и безропотной «вещью», умная и сексапильная партнерша вовсе не всегда хочет ему подчиняться, она вполне способна обойтись и без его руководства. Поэтому ее мужчина постоянно напряжен, постоянно испытывает страх потерять власть над этой женщиной, т. е. ревнует.

Женская ревность возникает там, где женщине удается «вертеть» мужчиной. И стоит подчиненному мужчине сделать лишь маленький шажок от нее — в душе женщины вспыхивает ревность. А если завоевание мужчины далось ей ценой неимоверных усилий, то и ревность ее будет страшна, поскольку очень силен страх потерять с таким трудом завоеванную власть. Женщина, выстрадавшая науку исподволь управлять мужем, не в состоянии пережить того, что супруг на миг может выйти из-под ее контроля: а вдруг найдется соперница, такая же хитрая?! Но все это приводит к тому, что именно ревность становится причиной измен. Один супруг задавленный тайным или явным диктатом другого, начинает искать отдушину. Муж, полностью ведомый по жизни собственной женой, может не осознавать того, что она им управляет, но подсознательное ощущение собственного бессилия подталкивает его к тому, чтобы найти другую — ту, которая будет ценить в нем мужчину — сильного, властного и непобедимого.

«Мужские измены в большинстве своем случаются потому, что у мужа появляется настоятельная необходимость доказать собственную мужскую сущность — и чаще всего не в сексуальном, а в социальном плане, — считает психолог Николай Нарицын. — Ну а женщина, если в семье безраздельно диктаторствует муж, также стремится ощутить какую-то свою ценность. Потому что от супруга в таких случаях дождешься только: “убери, подай, принеси”. И несчастная жена кидается в объятия первого, кто скажет ей, что она очаровательна и прекрасна…»

По материалам Интернета 

Ученые из Испании и Нидерландов выявили главные факторы, которые пробуждают чувство ревности у мужчин и женщин.

У мужчин на первом месте стоит чувство собственника по отношению к женщине. Если это чувство ущемляется, мужчина начинает испытывать тревогу, мужчина ревнует. Но мужчины ревнуют и представителей своего пола. Это происходит при условии, что другие мужчины более привлекательны внешне, отличаются более высоким ростом или материальным благосостоянием.

Женщины ревнуют чаще всего тоже из-за роста. Самые ревнивые женщины, как заметили исследователи, отличаются либо очень высоким, либо маленьким ростом. Причина проста: им трудно найти партнера схожих параметров. А вот имеющие средний рост женщины ревнуют меньше. Они гораздо быстрее и легче находят себе подходящего партнера.

У женщин в период беременности, когда они теряют свою привлекательность, ревность усиливается многократно, и мужчины в эти месяцы должны быть особенно чуткими и внимательными к ним.

Родительская ревность

Нередко мужчины ревнуют к собственному ребенку: «Она ребенка больше любит, чем меня, с рождением сына я ей стал не нужен». У ревнивых мужчин на фоне комплекса неполноценности развивается иногда ревнивое отношение и к тому, что дети более привязаны к матери, чем к отцу.

Однако материнская ревность встречается гораздо чаще, чем мужская. И проявляется она в отношении своих взрослых детей: «Не смей никого любить, кроме меня». Попытки удержать сына или дочь возле себя принимают порой самые уродливые формы, и в ход идет все: угрозы, слезы, ложь. Те родители, кого жизнь обделила любовью, иногда уже из самозащиты стремятся считать переживания своих детей блажью или грязью («Знаем мы вашу любовь!..»). Такое поведение родителей никогда не доводит до добра. Упреки, подозрения, скандалы толкают детей на безрассудные поступки: ранний брак, бегство из дома и даже попытки самоубийства.

Нездоровое поведение в отношениях Серия: Ревность

Написано членом Писательского корпуса Кэрри Маннер

Ревность. Мы все это испытали. Ревность можно определить как бдительное поддержание чего-либо или охрану чего-либо. У ревности плохая репутация, но желание охранять любимых людей — это нормально, особенно когда мы видим, как потенциальный соперник ухаживает за нашей второй половинкой. Но есть разница между чувством ревности и нездоровым ревнивым поведением.

Обычная ревность — это внезапная боль, которую мы обычно можем преодолеть самостоятельно.Нездоровое ревнивое поведение возникает, когда мы потворствуем этому чувству и действуем импульсивно, исходя из подозрительности и незащищенности. Когда неуверенность в наших отношениях достигает пика, ревность может быстро перерасти в паранойю и навязчивую идею и угрожать разрушить те самые отношения, которые мы больше всего боимся потерять.

Опасность ревности

Ревность не станет проблемой, пока с ней не начнут действовать. Люди, склонные к сильной ревности или собственничеству, часто испытывают чувство неполноценности или неполноценности и имеют тенденцию сравнивать себя с другими.Ревность, по своей сути, является побочным продуктом страха, страха оказаться недостаточно хорошим, страха потери. Когда он попадает, он может обманом заставить нас поверить в то, что наши отношения находятся в непосредственной опасности, что делает невозможным отличить естественное чувство защиты от иррациональной подозрительности.

Другими словами, это довольно ужасно.

Тем не менее, когда мы впервые видим вспышку ревности у нашего партнера, мы можем счесть это «милым» и подумать: «Ого, этот человек, должно быть, действительно меня любит!» Если это здоровый вид ревности, эти чувства исчезнут без происшествий и не повлияют отрицательно на отношения.Но мы должны быть готовы к ранним признакам нездорового поведения, потому что это может привести к другим формам злоупотреблений.

Нездоровые отношения часто начинаются с мелочей, таких как поиск подозрительного партнера в поисках улик обмана. Если они приходят с пустыми руками, вместо того, чтобы чувствовать удовлетворение, они выражают свое разочарование с помощью различных методов, ломая самооценку своего SO обвинениями, обвинениями, обзывами и угрозами, прежде чем перейти к эмоциональному и физическому насилию. . Их тактика принимает разные формы, но по мере роста их ревности увеличивается и вероятность эскалации.Вот почему так важно выявлять красные флажки как можно раньше.

Как выглядит нездоровая ревность

Очень легко спутать нездоровое ревнивое поведение с любовью. Ниже приведены распространенные предупреждающие знаки, которые часто проявляются в начале отношений и в дальнейшем превращаются в снежный ком в опасные проблемы.

Ожидается, что вы будете проводить с ними все свое время

Они не просто рады вас видеть, они настойчивы. Они просят вас отказаться от тренировок, бросить друзей или отказаться от работы, учебы или семейных обязательств, потому что они «никогда не чувствовали этого раньше» и «должны быть рядом с вами.«Когда вы не подчиняетесь, они могут надуваться или плаксивать, и они, как правило, появляются, где бы вы ни находились, без приглашения. Они ненавидят находиться вдали от вас и постоянно связываются с вами, когда вы не вместе.

Может показаться приятным, когда кто-то хочет проводить с вами все свое время, но уважающий вас человек поймет, что вам нужно время вдали от отношений. И вы заслуживаете времени, чтобы побыть в одиночестве и преследовать другие интересы, не подвергаясь за это наказанию.

Заботливый партнер никогда не заставит вас отказаться от своих увлечений, отношений, работы или занятий, чтобы они могли доминировать над вашим временем.

Вам необходимо пройти регистрацию заезда

Вашему близкому человеку нравится знать, где вы находитесь. Им нравится знать, что вы делаете и с кем. Когда вас нет дома, они все время звонят, пишут или связываются с вами через социальные сети, ожидая немедленного ответа. Они просят вас включить приложения для отслеживания, такие как Snap Maps, чтобы они могли видеть, где вы находитесь. Вы держите телефон под рукой, потому что знаете, что если вы не ответите достаточно быстро, они заподозрят подозрения или расстроятся.

Когда мы заботимся о ком-то, это нормально — попросить о текстовом или телефонном звонке в ситуациях, когда мы хотим знать, что он в безопасности. Например, мы можем попросить их написать нам, когда они вернутся домой — это нормально. С.О. ожидать, что вы будете держать его в курсе каждого вашего движения в любое время, когда вы расстаетесь, — это не так.

Здоровые отношения не требуют «проверки». Ваш партнер не должен требовать от вас постоянного контакта, когда вас нет, и никто никогда не должен настаивать на отслеживании вас с помощью приложения или каких-либо других средств.Знания, что вы в безопасности, должно быть достаточно, а если это не так, ваши границы не соблюдаются. Вы сами по себе, и вам разрешено жить своей жизнью.

Существуют правила о том, с кем можно разговаривать

Вы знаете, что есть определенные люди, с которыми вам нельзя общаться, если вы не хотите ссориться со своим партнером; в список могут входить бывшие, люди, в которых вы когда-то были влюблены, этот кокетливый коллега и т. д. Причины, по которым вам не разрешено разговаривать с каждым человеком, различаются: «Я доверяю вам, я просто им не доверяю, «Мне неудобно, когда ты разговариваешь с этим бывшим», «Я просто думаю, что меня должно хватить для тебя», «Я видел, как он / она смотрит на тебя.Список можно продолжать, и вы соглашаетесь с ним, даже если не согласны, потому что это не стоит борьбы.

Требования о том, с кем вы можете поговорить, могут привести к тактике злоупотреблений, называемой изоляцией. То, что начинается с невозможности поговорить с определенным человеком, превращается в правила держаться подальше от почти всех, кто, по их мнению, соревнуется за вашу привязанность, время или внимание. В конце концов, все становятся под запретом, пока вы не будете изолированы только для своего партнера, что откроет путь к депрессии и, возможно, среде для физического насилия.

Никогда не следует регулировать, с кем ваш партнер может и не может разговаривать. Отчасти любить кого-то означает доверять ему принимать правильные решения относительно компании, в которой они состоят. Вы можете выражать свои опасения с любовью и честно, но тогда вы должны доверять мнению партнера. Если один из вас не может доверять другому, возможно, пора двигаться дальше.

Они подозрительны

Если вы встречаетесь с друзьями, вы знаете, что после этого вы получите от партнера третью степень.Ты так. волнуется, когда вас нет, и убежден, что все с вами флиртуют. Иногда достаточно взглянуть на вас, чтобы расстроиться, и тогда они действуют так, как будто вы виноваты. Вас обвиняют в том, что вы слишком дружелюбны, слишком вызывающе одеваетесь или даете людям «неправильные представления». Как бы вы ни заверяли их в своей верности, они вам никогда не верят.

Люди, состоящие в здоровых отношениях, не обращают внимания на каждое движение партнера. Они не сомневаются постоянно в намерениях другого и не нагружают его обвинительными вопросами.Любовь не ищет улик и не допускает проступков — небезопасность делает это.

Если вы или ваш S.O. борется с постоянными подозрениями, может быть, есть более глубокая подоплека, и отношения не будут работать, пока с ней не разберутся. Любовь увядает, когда подозрения перевешивают доверие.

Они притяжательные

Они подарили вам украшения или личные сувениры, которые хотят, чтобы вы носили все время, чтобы люди знали, что вас похитили. Даже если они не слишком обидчивы наедине, они любят публично демонстрировать привязанность, особенно если ваш бывший находится рядом.Они повсюду в ваших социальных сетях и настаивают на том, чтобы изображения профиля и обновления статуса были вместе. Они враждебно настроены к тому, кто, по их мнению, хочет с вами встречаться. Они заставляли вас уходить с вечеринок или отменять планы быть с ними и делать заявления вроде «Ты мой» или «Никто никогда не полюбит тебя так, как я».

Фильмы и книги имеют дурную привычку романтизировать такое поведение; в реальной жизни цель собственнического партнера — не делить вас ни с кем. Они действуют из потребности в контроле и будут пытаться эмоционально манипулировать вами, используя подарки, чрезмерные жесты и комплименты, чтобы восстановить вашу «принадлежность» к ним.Их одержимость может привести к физическому противостоянию с людьми, которых они считают соперниками, и по мере продолжения их поведения они не будут уклоняться от публичного унижения вас, если это означает утверждение своего господства; например, они могут кричать на вас и хватать вас за руку, чтобы заставить вас покинуть собрание. С собственничеством не отстают и физическое насилие и изоляция.

Люди, состоящие в счастливых, преданных отношениях, понимают, что любовь требует, чтобы их вторая половинка имела возможность быть самим собой.Они избавляются от необходимости отмечать свою территорию или отпугивать конкурентов, потому что доверяют друг другу.

Они вспыльчивы

Сейчас вы с нетерпением ждете обеда в любимом ресторане, а затем ваш партнер устроил сцену, потому что вы прибыли на несколько минут позже. Это случается довольно часто, но вы вините себя, потому что знаете, что у вашего партнера есть кнопки, которые приводят его в ярость, и вы виноваты в том, что нажимаете на них. Вы хотите быть лучшей девушкой / парнем, но продолжаете лажать, давая им повод взорваться.Иногда вам кажется, что вам повезло, они так снисходительны и все еще любят вас, потому что вы делаете так много ошибок, даже когда вы осторожны.

Если у вашего партнера вспыльчивый характер, это не ваше отражение. Это просто означает, что они не научились справляться с конфликтом или могут использовать его как средство манипулировать вами, контролировать или доминировать над вами. В любом случае, это не твоя вина.

Здоровые отношения усердно работают над разрешением конфликтов. Они стремятся найти способы разрешить проблемы, не обижая и не проявляя неуважения к другому человеку.Если реакция, с которой вы сталкиваетесь, всегда является гневом, вы не обязаны оставаться и быть эмоциональным, словесным или физическим средством его выхода. Это не любовь.

Они контролируют вашу коммуникацию

Ваш партнер говорит вам, что он открытая книга и не хочет никаких секретов между вами двумя. Вот почему они требуют пароли к вашему телефону, учетной записи электронной почты, Facebook, SnapChat, Instagram и любому приложению социальных сетей, которое вы используете. Они просматривают ваши сообщения, расспрашивают вас о разговорах, тщательно обрабатывают ваши слова и удаляют контакты, которые не одобряют, с вашего согласия или без него.Иногда вы замечаете, что ваш пароль не работает или вы заблокировали свою учетную запись. Вы говорите себе, что в этом нет ничего страшного; это небольшая плата за то, чтобы быть с ними и показать им, что они могут вам доверять.

Желание иметь пароли — это не о любви, а о господстве и контроле. Ваши пароли принадлежат только вам, и любой, кто настаивает на том, чтобы вы предоставили эту информацию, не доверяет вам и действует контролирующим образом.

Здоровые отношения не требуют доказательств своей надежности, потому что доверие не требует доказательств.Даже если вы не против поделиться информацией, потакание этому негативному поведению означает, что нарушать вашу конфиденциальность — это нормально, и откроет дверь для других оскорблений в будущем.

Они эмоционально напряжены

Вы заметили, что ваш партнер был сильным с самого начала, но вы подумали, что это произошло потому, что вы ему очень нравились. Теперь они ненавидят разлуку. Они постоянно звонят и пишут вам, просматривают все ваши учетные записи в социальных сетях, ставя лайки и / или комментируя все, даже сообщения, которым много лет.Они всегда хотят, чтобы вы были при себе, и поспешили сказать: «Я люблю тебя», хотя это казалось быстрым. Часто всплывают разговоры о «вечности», и они говорят о том, как они «сойдут с ума», «умрут» или «убьют» себя, если вы двое когда-нибудь расстанетесь. От них бывает сложно уйти, и иногда кажется, что они следят за вами.

Хотя может быть лестно думать, что кто-то так сильно нас обожает, за поверхностью скрывается эмоциональная зависимость. Если они будут слишком сильны с самого начала, та же самая нужда может превратиться в напористые физические действия, преследование, угрозы членовредительства и / или насилия.

Счастливые пары знают, что они не могут быть всем для своего партнера. Каждому человеку нужен определенный уровень свободы и независимости, поэтому вы никогда не должны нести ответственность за счастье другого человека. Эмоциональная напряженность часто вызывает чувство удушья, и если вы так себя чувствуете, не игнорируйте это.

Узнай признаки эмоционально оскорбительных отношений

Личная история о ревности

Ревность сильна.Это разрушает отношения и заставляет хороших, благонамеренных людей действовать так, как они никогда не могли себе представить. У меня были отношения, в которых присутствовали предупреждающие знаки, но я простил их всех, так как мой телефон и сумки подвергались обыскам, и мне приходилось постоянно «регистрироваться», даже на работе. Когда я пытался провести время с друзьями, я получал раздраженные сообщения и телефонные звонки с требованиями, чтобы я вернулся, и если бы я это делал, меня спрашивали обо всем, что произошло, до тех пор, пока все, что я сделал «неправильно», не было обнаружено, и я ‘ буду наказан.

Это было только начало. Когда выяснилось, что у меня на работе есть друг-мужчина, от меня потребовали «разорвать» дружбу вместе со многими другими людьми, которые мне небезразличны. Крошечные вещи, такие как «слишком дружелюбный» кассир со мной, раздувались чрезмерно, и мой бывший ругал их за флирт со мной, прежде чем уйти, оставив меня одного, чтобы расплачиваться и разбираться со сценой. От меня требовали уничтожить сувениры из предыдущих отношений, в том числе фотографии с выпускного вечера, а моя одежда и поведение находились под постоянным подозрительным контролем.Я чувствовал себя собственностью и как будто мне приходилось ходить по иголкам.

Тем не менее, мой бывший временами был настолько любящим, что удивлял меня записками и подарками или щедро одарил меня комплиментами и любовью, когда мы были на публике, когда он решал, что мне есть, или возил для меня шофера. / с работы я подумал, что это старомодно и мило. В конце концов, все стало настолько контролирующим, что после кричащих матчей мне приходилось читать свой дневник вслух, чтобы он мог следить за тем, что я писал и о чем думал. Мне всегда говорили, что я что-то неправильно запомнил или лгал о них.Меня назвали «нестабильным» и «жалким» после того, как мне поставили клинический диагноз «большая депрессия». Я проводил дни без еды и меня обвиняли в похудении из-за другого парня, хотя, по правде говоря, я был просто несчастен. Мои слова были искажены и искажены, и меня так сильно расспрашивали обо всем, что я делал — вплоть до того, почему я сменил духи или принимал душ в другое время — было легче спрятаться и плакать, чтобы заснуть, молясь, чтобы я не стал не просыпаюсь, чем жить своей жизнью.

По мере того, как это продолжало нарастать, я начал винить себя.Я думал, что заслужил любое жестокое обращение со мной.

Часто я хотел уйти, но оставался, потому что убедился, что я никуда не годен. Что никто другой никогда не мог по-настоящему полюбить такую ​​лабуду, как я. Он был так добр и харизматичен со всеми, что я считал, что все, что происходило за закрытыми дверями, было на 100% моей ошибкой.

Со временем я нашел выход. Я в значительной степени полагался на поддержку друзей и семьи, поскольку он продолжал связываться со мной, приходить ко мне домой, публиковать обо мне в социальных сетях и выслеживать меня публично, если я был с кем-то еще.Это был медленный и болезненный процесс, но в конце концов я исцелился и научился не только снова доверять, но и любить себя.

Раньше я думал, что сильная ревность исходит из любви. И поскольку я так стремился угодить и искупить вину, я потакал нездоровому поведению, не осознавая, насколько оно разрушительно для нас обоих. Хорошие люди могут оказаться в плохих ситуациях, которые выходят из-под контроля. Если вы состоите в отношениях, где есть серьезные опасения, не игнорируйте их. Я делюсь своей историей в надежде показать вам, что вы не одиноки и все становится лучше.Вы также не бесполезны, сумасшедшие или виноваты. Что бы ни было сделано, никто не заслуживает жестокого обращения.

Как остановить тактику ревности

Ключ к поддержанию здоровых отношений — это раннее обнаружение признаков. Если ваш партнер проявляет склонность к ревности, вот несколько первых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы попытаться сориентироваться в ситуации:

• Мягко поговорите со своим партнером о его проблемах. Слушайте, что они говорят, и честно оценивайте, как их действия вызывают у вас чувства.
• Установите границы со своим партнером. Расскажите, как вы хотите, чтобы к вам относились, учитывая то, что важно для каждого из вас. Например, сообщите им, что вы можете связаться с ними один раз, когда придете в дом друга, но не будете проверять свой телефон всю ночь. Знание ожиданий избавит вас обоих от догадок и беспокойства.
• После того, как вы это обсудили, самое время проявить к партнеру немного дополнительной любви. Они могут чувствовать себя уязвимыми, поэтому не сдерживайте своих чувств.Дайте им понять, что вы цените их честность и любые уступки, на которые они пошли.
• Поскольку вам, вероятно, придется вернуться к разговору несколько раз, прежде чем обе стороны полностью почувствуют себя комфортно, сохраняйте терпение, но также твердо в отношении своих границ. Если вы не можете прийти к компромиссу, возможно, пора положить конец всему.

Если вы чувствуете зависть, вот что нужно запомнить:

• Ревность — это чувство, а не призыв к действию. Когда это подкрадывается, сделайте глубокий вдох и напомните себе, что чувство — это не то же самое, что реальность.Другими словами, то, что вы беспокоитесь, что кто-то обманывает, не означает, что это так.
• Когда вы сосредотачиваетесь на чем-то, это расширяется, поэтому, если вы убедили себя, что ваш партнер изменяет, вы увидите доказательства там, где их нет. Вместо того, чтобы зацикливаться, признайте это чувство, и пусть оно будет. Если не уделять ему дополнительного внимания, обычно оно проходит само.
• Спросите себя, что вы выиграете от зависти. Повредит или улучшат отношения ваши побуждения? Тебе станет лучше или хуже? Устранит ли это проблему или усугубит ее?
• Примите тот факт, что в отношениях нет уверенности.Точно так же, как вы не можете заставить кого-то полюбить себя, вы не можете заставить кого-то оставаться верным или оставаться. Если вы не можете доверять своему партнеру, вам лучше двигаться дальше, чтобы насладиться независимостью или найти кого-то, кто разделяет ваши ценности.
• Если вы не можете избавиться от чувства ревности, будьте честны. Вместо того, чтобы дуться или молчать, расскажите партнеру, что именно заставляет вас так себя чувствовать, и прислушайтесь к его ответу. Скорее всего, вы обнаружите, что взаимодействие укрепляет отношения, а не разрушает их, как это делают наказания и игры.

Если ваш друг состоит в отношениях и вы видите предупреждающие знаки, имейте это в виду:

• Не бойтесь говорить. Часто это не так очевидно для человека, с которым это происходит, поэтому относитесь к нему с осторожностью.
• Не проявляйте силы и не сердитесь, если они не согласны с вашей оценкой; им может потребоваться время, чтобы увидеть вещи с объективной точки зрения.
• Сделайте себя доступным, чтобы, когда они были готовы поговорить, они знали, что вы готовы помочь им.
• Продолжайте любить их в их трудной ситуации и высказывать свои опасения.
• Если вы подозреваете, что ваш друг находится в опасной ситуации, обратитесь к другому другу или взрослому, которому вы доверяете, и обратитесь за советами на национальную горячую линию по борьбе с домашним насилием по адресу http://www.thehotline.org

Завершение

Настоящая любовь не притяжательная. Он не действует из-за доминирования, страха или контроля. Скорее, это взаимное восхищение и уважение к другому человеку, которого мы хотим видеть счастливыми и здоровыми.В здоровых отношениях существует баланс между компромиссом, любовью к себе и вниманием к другому человеку.

Ревность — это естественное чувство, которое время от времени испытывает каждый, но когда мы одержимы ею, она может изменить нас и положить конец отношениям. Важно понимать, когда ревность мотивирует нездоровое поведение, и защищать наши границы до того, как они перейдут. Если вы заговорите рано, это снизит вероятность эскалации и поможет прочной любви расцвести на здоровой почве, где глубокое доверие, уважение и общение в изобилии.

Если ревность вашего партнера переходит в насилие, немедленно поговорите с кем-нибудь! Расскажите другу, члену семьи или взрослому, которому вы доверяете. Прекращение оскорбительных отношений может быть опасным и пугающим временем, поэтому обязательно получите необходимую поддержку и посетите http://www.thehotline.org, чтобы получить дополнительные инструкции о том, как оставаться в безопасности.

Типы, симптомы и способы их устранения

Иногда каждый чувствует себя немного неуверенно. Как люди, мы постоянно думаем, и некоторые из наших мыслей могут быть полны сомнений.Это может привести к мысли о незащищенности. Слишком большая незащищенность может привести к другим проблемам — в отношениях и в повседневной жизни. Однако есть способы справиться со своими неуверенными мыслями и жить более уверенно.

Что такое незащищенность?

Неуверенность — это чувство неполноценности (недостаточности) и неуверенности. Это вызывает беспокойство по поводу ваших целей, отношений и способности справляться с определенными ситуациями.

Все время от времени сталкиваются с неуверенностью.Он может появляться во всех сферах жизни и возникать по разным причинам. Это может происходить из-за травмирующего события, предыдущего опыта, социальной обусловленности (правила обучения, наблюдая за другими) или местной среды, такой как школа, работа или дом.

Это также может быть связано с общей нестабильностью. Люди, которые в повседневной жизни испытывают непредсказуемые расстройства, с большей вероятностью будут чувствовать себя неуверенно в отношении обычных ресурсов и распорядка.

С другой стороны, незащищенность не может иметь определенной внешней причины.Вместо этого это может показаться причудой личности или химии мозга.

Понимание природы незащищенности может помочь вам справиться со своими собственными и предложить другим поддержку, в которой они нуждаются.

Типы незащищенности

Есть почти безграничные области потенциальной незащищенности. Более того, незащищенность часто перетекает из одной области жизни в другую. Однако есть некоторые виды незащищенности, которые появляются часто.

Отсутствие безопасности в отношениях

Один из наиболее распространенных видов незащищенности связан с отношениями или «привязанностями».

Теория привязанности возникла из желания связать модели привязанности в раннем детстве с более поздними моделями отношений и ожиданиями. Когда «фигурки привязанности» ребенка, часто родители или опекуны, не доступны и не поддерживают надежную поддержку, ребенок часто чувствует себя неуверенно, формирует негативную самооценку и модели взаимоотношений, а в более позднем возрасте испытывает еще больший эмоциональный стресс и дезадаптацию.

Неуверенность в отношениях или привязанности не обязательно должна зарождаться в раннем детстве.Они могут возникнуть там, где предыдущий опыт или личная незащищенность подрывают чью-либо безопасность в их самых близких отношениях.

Отсутствие гарантий занятости

Отсутствие гарантий занятости возникает, когда вы беспокоитесь о своем продолжении работы или о сохранении определенных льгот, связанных с вашей работой. Это может быть вызвано беспокойством по поводу собственной эффективности работы или беспокойством по поводу факторов, находящихся вне вашего контроля, таких как экономика, отраслевые тенденции, конфликты на рабочем месте или опасность реструктуризации или банкротства компании.

Высокий уровень безработицы и временная работа усиливают незащищенность рабочих мест в национальном масштабе и способствуют широко распространенным проблемам психического здоровья.

Незащищенность изображения тела

Распространенным источником незащищенности является изображение тела. Многие люди не уверены в своей внешности и сомневаются, соответствуют ли они навязанному идеалу. Нет необходимой связи между фактическим здоровьем или внешностью тела и небезопасностью тела. Люди любого типа телосложения могут испытывать такую ​​незащищенность.

Социальная незащищенность / беспокойство

Другой распространенный тип незащищенности связан с тем, как нас воспринимают наши сверстники, и с легкостью, с которой мы взаимодействуем с ними. Эта незащищенность может быть повторяющейся проблемой низкого уровня или может перерасти в полномасштабное социальное тревожное расстройство или социальную фобию.

Признаки незащищенности

Признаки незащищенности столь же разнообразны, как и само состояние, но есть некоторые общие тенденции, на которые вы можете обратить внимание.

Низкая или поверхностная самооценка

Одним из признаков незащищенности является низкая самооценка или негативное представление о себе, особенно когда этот образ кажется несовместимым с внешним наблюдением.Низкая самооценка означает, что вы плохо думаете о себе или своих способностях. Это может привести к другим проблемам, особенно с психическим здоровьем. Поговорите с врачом, если ваша самооценка очень низкая.

Поскольку измерение самооценки обычно основывается на самооценке, неуверенность может привести к поверхностной самооценке. Люди с незащищенностью часто хотят казаться защищенными, и их явные комментарии могут противоречить их автоматическим реакциям на определенные стимулы.

Преднамеренное введение в заблуждение или ложное поведение / информация в социальных сетях также может быть признаком социальной тревожности.Затем фальсификация усиливает социальную незащищенность.

Перфекционизм

Неспособность довольствоваться прогрессом и необходимость контролировать и совершенствовать проекты до тех пор, пока они не станут идеальными, может быть признаком незащищенности. Это происходит из-за ощущения, что вас или вашего выступления никогда не бывает достаточно.

Это может проявляться как проявление незащищенности в любой сфере жизни, но часто встречается в случаях незащищенности работы и незащищенности тела. Например, расстройства пищевого поведения часто возникают вместе с вредным перфекционизмом и неуверенностью в привязанности.

Самоизоляция

Социальная незащищенность может побуждать людей избегать социальных взаимодействий, изолируя себя. Иногда эти люди предпочитают виртуально взаимодействовать в интернет-ситуациях, которые, как они чувствуют, могут контролировать.

Тревожные или избегающие стили привязанности

Неуверенность в привязанности часто приводит к проблемным стилям привязанности или дисфункциональным подходам к отношениям. Двумя наиболее распространенными являются тревожные или избегающие привязанности.

Стили тревожной привязанности характеризуются эмоциональной зависимостью (полагаться на кого-то еще для вашего эмоционального благополучия), страхом остаться в одиночестве и фантазиями об идеальных отношениях, которые никогда не могут быть реализованы.

Стили избегания привязанности также проистекают из незащищенности, но идут в другом направлении. Люди с этим стилем склонны поддерживать отношения поверхностными и отказываться от более интимных связей.

Низкая производительность труда

Незащищенность работы (отсутствие стабильной работы) может мотивировать некоторых людей, но чаще приводит к снижению производительности. Это может привести к прогулам (уклонение от работы), намерению смены места работы (желание сменить работу вскоре после начала работы), разобщению с коллегами и в групповых проектах, а также к плохому отношению к работе.

Депрессия или тревога

Все виды незащищенности могут привести к ухудшению психического здоровья. Депрессивное или тревожное поведение или мышление часто является следствием незащищенности, особенно когда эта незащищенность порождает (или сопровождается) ошибочными убеждениями и образцами мышления.

Как справиться с незащищенностью

Периодическая незащищенность — естественная часть жизни. Однако для более глубокого и продолжительного чувства незащищенности профессиональные терапевты могут помочь вам разобраться в своих эмоциях и разработать стратегии для повседневной жизни.

Имея дело с незащищенностью, следует помнить несколько полезных советов.

Социальные сети имеют значение

Широкие и значимые социальные сети — дружба, отношения с коллегами и многое другое — помогают уменьшить как незащищенность, так и ее негативные последствия.

Существует обратная корреляция между здоровыми социальными сетями и небезопасным стилем привязанности. Наличие широкого круга друзей и множества близких связей позволяет вам развить инструменты и уверенность в себе, чтобы вступать в более глубокие взрослые отношения.

Установление хороших дружеских отношений как на рабочем месте, так и за его пределами также доказало свою успешность в качестве стратегии преодоления трудностей, которая помогает предотвратить неуверенность в работе, депрессию и общую тревогу. Люди, уходящие от коллег из-за незащищенности работы, чаще страдают психическим здоровьем и производительностью.

Доверие практикуется

Хотя чрезмерно доверчивое поведение создает свои собственные проблемы, спросите себя, есть ли у вас причины не доверять выражениям привязанности или симпатии со стороны других.Люди с неуверенностью иногда выражают сомнение и воспринимают отказ во всем, от партнерских отношений до новых знакомств. Эти выражения могут быть самореализующимися.

Практикуйтесь принимать проявление интереса за чистую монету, что может быть проще в более случайных отношениях. Вы можете укрепить уверенность в себе, чтобы принять более глубокую привязанность и близость.

Конкуренция и ревность среди мужчин: это часто реально и потенциально разрушительно

Несколько недель назад я связался со знакомым (да, знакомым, а не с близким, личным другом), с которым не разговаривал довольно долгое время.Я надеялся, что он сможет подтвердить для меня вопрос, связанный со смертью человека, которого мы оба случайно знали. К счастью для меня, ему это удалось. Во время разговора этот знакомый обрушил на меня легкую бомбу (ладно, это может быть оксюморон). Чуть позже семи минут разговора он сделал откровение, что был возмущен тем фактом, что я смог достичь своей цели — стать профессором колледжа (он работает в другой профессии), в то время как он не мог этого сделать.Фактически, он пошел еще дальше и заявил, что в течение нескольких лет у него развилась сильная неприязнь ко мне, что ему потребовалось много времени, чтобы справиться со своими чувствами, но что он, наконец, смог преодолеть свою враждебность и негодование и был возможность двигаться дальше в течение последнего года.

После этого откровения я сказал ему, что меня несколько удивили его комментарии. При этом я также дал ему понять, что ценю его за откровенную откровенность, в отличие от того, чтобы держать свои чувства при себе и упиваться извращенной формой лицемерия.Не вдаваясь в слишком много других деталей, достаточно сказать, что мы оба были очень откровенны, но при этом профессиональны в том, как мы реагировали друг на друга. По общему признанию, он признал, что эта беседа была для него в некоторой степени очищающей. Я ответил, что это был полезный обмен и для меня. По окончании разговора мы пожелали друг другу всего наилучшего.

Хотя обсуждение выявило и разрешило множество проблем, я был бы менее чем честен, если бы сказал, что мы будем продолжать переписываться друг с другом на регулярной основе.Фактически, за те почти 20 лет, что мы знаем друг друга, наши взаимодействия часто были в лучшем случае спорадическими. Тем не менее, я был рад возможности поговорить об этом. Это было выгодно на нескольких уровнях.

Этот опыт заставил меня задуматься о том, сколько других мужчин испытывали или часто питают чувства ревности по отношению к другим мужчинам. По правде говоря, я могу честно заявить, что никогда не испытывал сильного чувства зависти по отношению к другим. Ревность — это просто не часть моего психологического уклада.Откровенно говоря, я благодарен, что это не так. Дело в том, что многие психотерапевты, психологи, психоаналитики и т. Д. Провели / проводились многочисленные исследования, которые показали, что ревность — одна из самых саморазрушающих черт, которые человек может усвоить. Возможно, это действительно самый смертельный из семи грехов. Он может причинить своим обитателям много душевных страданий на протяжении всей жизни. Это ПЛОХО. Период. Мы видели, как порок (ревниво) проявляется по-разному:

* Миниатюрный, миниатюрный парень, обиженный на генетически хорошо сложенного спортсмена.

* Парень, получающий минимальную зарплату и питающий глубокую зависть к своему более успешному в финансовом отношении шестизначному коллеге.

* Среднестатистический или желто-белый студент мужского пола, который не любит своих более успешных, округлых собратьев мужского пола.

* Несоответствующий брат или двоюродный брат мужского пола, который злится на своих более образованных и лучше приспособленных братьев или родственников мужского пола.

* Парень, которому не повезло, если вообще не повезло в романтическом плане, кипит гневом по отношению к мужчинам, которые, кажется, находят любовь или товарищеские отношения без особых усилий.

Есть и другие примеры.

Если вы мужчина, который склонен страдать от ревности, подумайте о том, чтобы сделать следующее:

* Признайте свою ревность: Первое, что нужно сделать с любой проблемой, — это признать факт, что у вас есть проблема, и противостоять ей. Жизнь в отрицании только ухудшает ситуацию.

* Сохраняйте непредвзятость: осознайте, что у всех нас, как людей, есть личные недостатки. Никто из нас не совершенен, и все мы уязвимы перед недостатками. Смотрите внутрь себя на свои сильные стороны и работайте над их развитием, а не сосредотачивайтесь на своих недостатках и неуверенности.

* Отказ от конкурентного мышления: хотя никто из честных с самим собой не может отрицать тот факт, что до некоторой степени эта жизнь является соревнованием, факт остается фактом: найдутся люди, которые добьются большего в жизни, чем вы и другие люди. кто не будет. Дело не в том, чтобы зацикливаться на том, чего другие достигли или чего не достигли, а в том, чтобы решить, какой путь лучше всего подходит для вас и принесет вам счастье.

* Научитесь отпускать и двигаться дальше: может быть очень обидно потерять эту идеальную работу мечты, то, что нужно умереть за продвижение по службе, этот дом мечты или квартиру, кабриолет или что-то еще, что было предметом ваших глаз.Однако факт в том, что когда все закончится, это все. Дело в том, что никто из нас не получит в жизни всего, чего мы хотим. Лучше подумать о том, что вы можете сделать (в позитивном ключе), чтобы улучшить свои шансы в следующий раз.

* Учитесь на своей ревности: для вас важно двигаться вперед и развивать чувство собственного достоинства и душевное спокойствие. Как только вы придете к осознанию того, что зависть и негодование вряд ли что-то сделают для улучшения вашей текущей ситуации или положения, а скорее, обнаружение и развитие своих сильных сторон сделает вас удовлетворенными, и вы, надеюсь, поступите соответствующим образом.

Нет сомнений в том, что давление и ожидания общества часто способствуют усилению конкуренции и зависти среди ряда мужчин. Дело в том, что мужская ревность, вероятно, гораздо более распространенное явление, чем обычно обсуждается. Это больше, чем просто ревнивый парень или муж, который завидует своей жене, друзьям партнера или другим отношениям. Это порок, который распространяется на все расы, национальности и сексуальные ориентации — гетеросексуалов, геев, бисексуалов, асексуалов, транссексуалов и т. Д… Такие чувства могут быть намного глубже и могут быть очень коварными и потенциально саморазрушительными для тех, кто ими одержим.

В то время как есть те, кто утверждает, что немного ревности безвредно, факт в том, что даже незначительный уровень зависти может быть потенциально проблематичным, поскольку он может часто усиливаться и гноиться в душе и вызывать гнев. кровь. Для всех вас, ребята, ревниво поглощенных вами (а вас, вероятно, есть несколько), пожалуйста, приложите все усилия, чтобы найти любую помощь, которую вы можете, чтобы избавиться от таких сковывающих оков эмоциональной и психологической незащищенности.Вы станете намного лучше для этого. Период.

Элвуд Уотсон, доктор философии является соавтором книги Исполнение американской мужественности: Мужчина 21 века в популярной культуре (Indiana University Press, 2011)

Почему мужчины и женщины ревнуют по разным причинам

Измена супруга или второй половинки обязательно вызовет чувство ревности и обиды у отвергнутого партнера.

Но мужчины и женщины различаются по поводу того, какая часть измены считается наихудшей: мужчин больше беспокоит сексуальная неверность, в то время как большинство женщин больше беспокоит эмоциональная неверность.

Преобладающее объяснение этой разницы — уникальные эволюционные роли, которые играют мужчины и женщины, но новое исследование предполагает, что это больше связано с типами привязанностей, которые люди формируют в отношениях.

Широко распространенное эволюционное объяснение утверждает, что мужчины причисляют сексуальную неверность к большему греху, потому что на протяжении эонов они научились быть сверхбдительными в отношении секса, поскольку они никогда не могли быть абсолютно уверены в том, что их дети на самом деле их дети. Женщин, с другой стороны, больше беспокоила эмоциональная неверность, потому что они беспокоились о том, чтобы иметь партнера, который помогал бы им воспитывать детей.

Недавнее исследование показало, что мужчины чувствуют себя более виноватыми после сексуального неблагоразумия, а женщины — после эмоционального.

Проблема с преобладающей идеей заключалась в том, что, хотя мужчины чаще, чем женщины, оценивали сексуальную неверность как худшую, чем эмоциональную, в исследованиях, по-прежнему оставалась небольшая группа мужчин, которые ставили эмоциональную неверность на первое место в списке. Кеннет Леви, психолог из Пенсильванского университета.

Это подмножество, казалось, указывает на то, что «должно быть что-то еще происходит», — сказал Леви LiveScience.

Привязанность к другим

Леви, изучающий привязанность в отношениях, увидел результаты через призму своего исследования и начал подозревать, что индивидуальные различия в взглядах людей на отношения могут влиять на взгляды мужчин и женщин на неверность.

Леви говорил о двух типах привязанности в отношениях: пренебрежительной и безопасной. Человек с пренебрежительной привязанностью «не видит ценности в отношениях», — объяснил он, охарактеризовав их как «сверхнезависимые».«Или, другими словами,« большинство из нас ценит свою независимость, но мы также ценим наши отношения. Эти люди ценят только свою независимость, исключая отношения ».

С другой стороны, люди с надежной привязанностью видят ценность в отношениях и чувствуют себя комфортно с взаимозависимостью, которая приходит с ними, сказал Леви.

Леви думал, что те, кто имеет безопасный стиль привязанности может быть более обеспокоен эмоциональной неверностью, в то время как те, кто придерживается пренебрежительного стиля, будут рассматривать сексуальную неверность как большую проблему.

Сексуальная и эмоциональная неверность

Чтобы проверить эту идею, Леви и его коллега Кристен Келли попросили более 400 студентов бакалавриата (около трех четвертей составляли женщины) выполнить стандартную оценку стиля привязанности в романтических отношениях, а также спросили их, какие они бы столкнулись с большим беспокойством — эмоциональной или сексуальной неверностью.

Результаты их исследования, подробно описанные в недавнем выпуске журнала Psychological Science, подтвердили догадку Леви: мужчины с пренебрежительным стилем находили сексуальную неверность более неприятной, в то время как мужчины с безопасным стилем оценивали эмоциональную неверность хуже.Несколько неожиданно то же самое было обнаружено и у самок.

«Похоже, беспокойство по поводу сексуальной неверности связано с пренебрежительным отношением, независимо от того, мужчина вы или женщина», — сказал Леви.

Хотя может показаться, что люди с пренебрежительным стилем привязанности не заботятся ни о каком типе неверности, Леви отмечает, что такая привязанность носит защитный характер; пренебрежительные типы дистанцируются от отношений, чтобы избежать глубоко укоренившегося чувства уязвимости.По словам Леви, их беспокойство по поводу сексуальной неверности свидетельствует о беспокойстве по поводу их связей с другими людьми, но на неэмоциональном уровне.

Леви предполагает, что эта модель привязанности ревности могла бы заменить стандартную эволюционную модель, хотя сама она коренится в эволюции. Привязанность — это механизм, который помогает людям соединиться с другими людьми — важный метод выживания в человеческом обществе. Эти привязанности усвоены из наших самых ранних отношений с нашими родителями или другими опекунами и, кажется, сохраняются в течение всей жизни, поскольку наши самые важные отношения переходят от наших родителей к нашим друзьям и, наконец, к романтическим отношениям.

Таким образом, может показаться, что стили привязанности, которые взрослые проявляют в отношениях, были изучены с самого начала, а не запрограммированы. неадаптивное поведение, «путем поощрения надежной привязанности у детей или демонстрации преимуществ такого рода привязанности у взрослых», — сказал Леви.

Ревность

Феноменологическое исследование

ревности

Автор: Кэтрин Карран

30 сентября 2014 г.

Заявление о феноменологическом подходе

Феноменология — это философия, которая применялась к качественным исследованиям в психологии,
и этот подход изучает живой человеческий опыт или явления, как их называют
в поле.

Общепринятая психология часто принимает естественное отношение к людям, утверждая, что
что мы «просто биологические объекты, каждая мысль, чувство и действие которых могут
можно сказать, что они определяются сложной сетью причин »(von Eckartsberg, 1998a,
п. 4). Напротив, феноменология основана на концепции, согласно которой мы, люди, все
имеют значимую связь с нашим миром, которая определяет то, как мы его переживаем (Polkinghorne,
1989; фон Эккартсберг, 1998а).Феноменология стремится лучше понять, как человек
намеренно присутствует для него / себя, других и мира в целом. По «намеренно
настоящее время «мы имеем в виду уникальные отношения, которые существуют между человеком и
мир, который воспринимает этот человек. Для феноменолога нет опыта
может существовать без сознания (Giorgi & Giorgi, 2003). Каждый опыт — это намеренно
направленное переживание чего-либо, например переживания счастья или удивления
(Соколовский, 2001).Таким образом, у каждого человека есть намерения, с помощью которых он занимается своим
мир определенным образом. Эти намерения меняются с каждым переживаемым явлением.
У одного есть конкретные проекты в уме, когда он / она познает мир, и другие, такие как
как желающий быть в центре внимания. После того, как восприятие проецируется
в мир, он / она принимает или понимает мир таким образом, который связан с
как он / она это воспринял в первую очередь.Между
процесс видения, называемый ноэзисом в феноменологии, и то, что, следовательно, видимое, называется
ноэма (Ihde, 1986).

Феноменология стремится осветить темы, которые разделяют все люди во время
опыт. Например, социальная тревожность может проявляться по-разному и
в разных ситуациях для двух людей, но, чтобы испытывать социальную тревогу, оба
из них должны были бы воспринимать себя и мир аналогичным образом.Темы
исследуемого явления раскрываются исследователю с помощью
называется феноменологической редукцией (Giorgi & Giorgi, 2003). Первая редукция
— эпоха, когда исследователь откладывает в сторону («скобки») все детали
относительно «существования или характера испытываемых объектов» и фокусируется
вместо этого на деталях самого сознательного опыта (Polkinghorne, 1989, стр.41). Феноменология не заинтересована в изучении «фактов» ситуации; это
интересует только опыт. Перспектива эпохи также утверждает, что каждый
аспект опыта одинаково «реален» для того, кто его переживает; даже части
данных, которые могут быть сочтены исследователем нереалистичными или воображаемыми, являются
принимается во внимание при изучении явления, эти аспекты все еще являются частью
опыт участника (Ihde, 1986).

Вторая феноменологическая редукция — эйдетическая редукция. Поскольку это цель
феноменологии, чтобы лучше понять суть явления
исследуемая эйдетическая редукция использует свободную воображаемую вариацию для достижения
эта цель (Giorgi & Giorgi, 2003; von Eckartsberg, 1998a). Воображаемое изменение
это процесс, с помощью которого исследователь изменяет составляющие опыта, используя
его / ее воображение, чтобы определить, какие аспекты опыта являются центральными для
специфическое явление.Используя творческие вариации, мы можем отсеять части
явления, которые находятся в опыте определенного участника и, таким образом, начинают
сформулировать элементы явления, которые могут быть обобщены для каждого человека
опыт. Этот тип «эйдетического исследования» имеет решающее значение для понимания любого опыта,
и действительно может дать лучшее понимание эмпирических исследований, проведенных
о таком опыте (Черчилль и Верц, 2002, стр.251).

Процедура анализа данных
При анализе переживания ревности я использовал описанный феноменологический метод.
Георгия и Георгия (2003). Этот метод включает четыре основных шага: чтение данных.
тщательная организация данных в смысловые единицы, преобразование данных и структурирование
опыт в целом.

Чтение и повторное чтение
Первым шагом в феноменологическом методе является ознакомление с данными
прочитав и перечитав (Giorgi & Giorgi, 2003).Получив кусок
данных о конкретном явлении, мы сначала стремимся понять общую идею
эти данные. Что передает участник, развивая свой опыт?
Читая данные несколько раз, исследователи могут понять общий смысл
того, что описывают данные. Исследователь подходит к этому шагу без каких-либо предпосылок.
об опыте, ограничивая их личные суждения и любые предыдущие знания
относительно изучаемого явления (Churchill & Wertz, 2002).

Разделить на значащие единицы
После того, как мы прочитали данные снова и снова, мы можем начать анализировать их, разделив
это то, что Георгий и Георгий называют «единицами смысла» (2003). Это разделы
данные, в которых мы можем начать различать элементы того, что значит испытать
явление, которое мы изучаем. Каждое предложение в данных будет иметь смысл
единица, а количество смысловых единиц для одного фрагмента данных является гибким один исследователь
может заметить четыре, тогда как другой воспринимает шесть.Исследователь читает данные через
и отмечает каждый раз, когда он / она замечает «существенное изменение смысла» (Giorgi & Giorgi,
2003, с.130). Каждый из этих разделов содержит уникальный бит информации, относящейся к
к рассматриваемому явлению в целом. Здесь важно отметить, что путь в
которые мы, как исследователи, изучаем феномен — наш подход — формирует способ его раскрытия.
нам. Этот метод не претендует на объективность, поскольку включает в себя субъективные
интерпретация данных исследователем на каждом этапе; но феноменологический метод
не менее научен из-за этого (Giorgi & Giorgi, 2003).

Преобразование смысловых единиц
На этом этапе мы хорошо ознакомились с данными и разделили их на
единицы значения. Далее мы должны стремиться к более полному пониманию психологического
ценность нашего явления в смысловых единицах. Единицы значения увеличиваются
и проанализированы, чтобы различить темы, которые присутствуют в опыте (Георгий
И Георгий).Мы смотрим на то, как участник позиционирует себя в мире,
вспоминая круговой ноэтико-номатический процесс, который всегда действует во время переживания.
Каким видит себя участник? другие? мир? Эти темы различимы
из конкретных фактов ситуации, описываемой данными. Когда мы исследуем
значения единиц, мы задаем такие вопросы, как: «Каким образом это описание раскрывает
интересующего меня явления? »(фон Эккартсберг, 1998b, стр.22). Мы стараемся не
просто резюмировать или объяснять ситуацию здесь; вместо этого мы пытаемся описать
опыт и, исходя из этого, сформулируйте общие темы.

Структурируйте феномен
Преобразуя данные, мы выявили основные психологические темы того, что это такое.
это жить рассматриваемым явлением. Этап структурирования феноменологического
Метод объединяет все эти темы в повествование о явлении.Каждый
тема, выявленная при трансформации смысловых единиц, помещается в
диалог с другими, в конечном итоге сплетая описательную сеть, которая в совокупности
представляет собой явление. На этом этапе используются творческие вариации, чтобы
чтобы раскрыть суть рассматриваемого явления. Общее правило для этого
шаг анализа таков: если какой-либо аспект явления можно удалить и
структура явления остается неизменной, этот аспект несущественен для явления
(Георгий и Георгий, 2003).Что остается после использования этого метода, так это существенное
структура опыта. Есть два уровня структурирования тем
явления: ситуативное и общее. Расположенная структура остается расположенной вокруг
специфика одной части данных. Общая же структура, напротив, расширяется.
путем изучения данных от нескольких разных людей, чтобы достичь описания
явления, которое остается неизменным в разных сценариях (Giorgi & Giorgi, 2003).

Результаты

Ревность к данным 1 Резюме

Наш участник и его девушка назначили время для встречи. Подруга опаздывает и
участник начинает беспокоиться о том, где она находится или что с ней могло случиться.Когда она, наконец, приходит, он раздражается на нее за то, что она опоздала на двадцать минут.
Он винит в своих действиях биологические и эволюционные побуждения внутри себя, что он
мало контролирует.

Ревность к данным 1 Расположенная структура

Переживание ревности к нашему участнику проявляется через чувство потребности.
чтобы оправдать свои действия по отношению к девушке и уменьшить его вину в отношении
к этой отрицательной эмоции; будучи очень заинтересованным во взаимных отношениях со своим
подруга и боязнь разрыва в этих отношениях; сознавая
о предполагаемых угрозах его жизненной позиции в этих отношениях и о чувстве бессилия
против этих угроз.

Самая главная тема в переживании ревности нашего пациента — страх перед разрывом.
между ним и его девушкой, на которую он не имеет никакого влияния.
Он связан (добровольно) в этих отношениях с тем, что он считает своим положением в своей
мир девушки есть, и он сильно заинтересован в том, что она думает о нем, и
об их отношениях.Ощущения причастности к этой связи с его
подруга раскрывается в переживании ревности нашей участницы. Он хочет его
девушке, чтобы чувствовать к нему так же сильно, как он к ней, и все же, когда его
подруга опаздывает, его опасения по поводу их отношений ставят под сомнение эти цели.
Нашему участнику остается задаться вопросом о третьих переменных, которые могли бы заменить его
место по отношению к своей девушке.Он чувствует, что его статус интересного
парня, и как половина их отношений находится под угрозой со стороны этих двусмысленных третьих
переменные.

Очевидно, он очень высоко ценит свою девушку; но в этой ситуации он ценит ее
за то, что она значит для его собственного проекта «я». Находясь в отношениях с его
подруга, желание нашего участника быть интересным и милым человеком, чтобы
быть «бойфрендом», так сказать, выполнены.Он проектирует себя как участник
отношений, а не просто одного человека. Он ценит эту идентичность как свою
положение в жизни, и наличие стабильной подруги необходимо для поддержания этого
позиция. Когда подруга удаляется из уравнения, его самооценка нарушается.
Из-за того, что он ревнует, он переживает то, что удерживает его девушку от него.
как угроза его самооценке. Он боится, что без нее он не может быть всем, чем он
хочет быть.

Желая сохранить отношения со своей девушкой, наш участник чувствует
необходимость оправдать свои действия по отношению к ней. Он чувствует, что все его заботы о своем
подруга, когда она опаздывала, которые по сути беспокоятся об их отношениях
нормальны для ситуации. Его страх разрыва их отношений кажется ему
быть приемлемым и даже ожидаемым ответом.Нашему участнику ревновать
Таким образом, это означает, что испытывать собственничество и чувствовать, что он заслуживает
его место по отношению к своей девушке. Когда его девушка пренебрегает его беспокойством
для нее усиливаются страхи нашей участницы. После мероприятия наш участник
признает, что эмоции, которые он испытал, были негативными, и это его понимание
что его чувства были вызваны биологическими факторами.В этом образе мышления он уменьшает
его виновность в негативных эмоциях в ситуации и делает его переживания
ревности то, что он не мог контролировать. По иронии судьбы, таким образом он все еще может
чувствовал себя пойманным в ловушку своих эмоций даже после того, как он якобы «взял их под контроль».

Ревность к данным 2 Резюме

Участница очень близко дружит со своим бывшим парнем Джеридом.Они тратят
много времени вместе, и участник наслаждается отношениями, которые у них есть.
Затем Джерид начинает встречаться с другой девушкой. Участник не возражает против нового
сначала подруга, но потом она начинает ее недолюбливать. Участник расстроен
что Джерид будет проводить так много времени с кем-то другим, а не с ней.

Ревность к данным 2 Расположенная структура

Для этой участницы переживание ревности включает в себя чувство, что она занимает особую
место по отношению к ее бывшему парню Джериду; понимание этого места как значимого
часть ее самоощущения; чувствуя, что новая девушка узурпирует или мешает
место, которое она занимала по отношению к Джериду; и воспринимая несоответствие между ее ожиданиями
о ее отношениях с Джеридом и ее жизненной реальности в данной ситуации.

Место, которое наша участница намеревается занять по отношению к Джериду, это
центральное значение для ее переживания ревности. Быть ревнивым — значит воспринимать
видеть себя в отношениях с другим человеком или предметом, и наш участник поддерживает
вера в то, что она является частью близкой дружбы со своим бывшим парнем. В
чувствуя себя близким другом Джерида, она понимает, что
довольно важное положение в мире Джерида.Наш участник интерпретирует эти отношения
как очень значимый для ее проекта «я». Она понимает свою личность и свое положение
в мире с точки зрения ее отношений с Джерид. То, как она видит свою личность
зависит от статуса, который она занимает в мире Джерида. Чтобы сохранить эту идентичность,
она озабочена утверждением своей позиции в отношениях. Наш участник также ожидает
чувство взаимности в привязанности и дружбе между ней и Джеридом.Этот
взаимность — одна из определяющих характеристик отношений, которые
наша участница понимает, что существует между собой и Джерид.

Ревность предполагает изменение отношений между собой и другими.
Знакомство с Джерид новой девушкой и отношения нашего участника создают
повод для изменения взгляда нашей участницы на свою позицию.Она переживает
что она была перемещена как важная подруга Джерида из-за новой подруги.
Место, которое она раньше занимала, теперь заняла другая девушка. Ревновать,
наш участник видит это изменение, или можно даже назвать это разрывом в отношениях
между ней и Джеридом как несовместимые с ее ожиданиями относительно их отношений.
Она ожидает и желает занимать позицию близости и взаимной привязанности с
Что касается Джерида, но она видит, что Джерид близок с другим человеком.Реальность
то, что проживает наша участница, отличается от той реальности, которую она желает
в ее понимании их отношений. Поскольку участник испытывает это несоответствие,
она чувствует, что идентичность, которую она создала для себя в этих отношениях,
в конфликте. Ревность означает чувство угрозы своему положению и, следовательно, своей идентичности.
вторжением в отношения, которые поддерживают равную взаимность заботы и дружбы.

Присутствует ощущение собственной важности, которое совпадает с осознанием угрозы. В
участница не чувствует, что сама может эффективно изменить свою позицию, но
она желает, чтобы он вернулся туда, где был. Наш участник очень заботится о Джериде
и когда в кадре появляется новая девушка, она спрашивает, чувствует ли Джерид то же самое
о ней больше нет. Новая девушка воспринимается как угроза не только отношениям
наша участница провела с Джерид, но также для личности нашего участника, ее проект
себя.

Ревность Общая структура

Быть ревнивым — значит чувствовать, что один занимает определенное положение по отношению к другому.
человек, вещь или ситуация. Для человека, испытывающего ревность, должно быть
конкретный «Другой» в отношениях — кем бы он ни был — который становится
объект чувств человека.Позиция ревнивого
человек понимается как принадлежащий исключительно ему / ей. Что-нибудь или кто-нибудь, что мешает
с отношениями воспринимается ревнивым человеком как посягательство на его / ее
Космос. Точно так же, будучи ревнивым, один предписывает Другому определенные параметры.
по отношению к себе. Это место в отношениях имеет определенное значение для
ревнивец; видеть себя частью этих отношений важно
то, как ревнивый человек идентифицирует себя.Самосознание ревнивого человека
находится под сильным влиянием отношения, которое он / она занимает по отношению к Другому.
Когда человек завидует, он понимает, что его или ее место с Другим было занято.
взяты, узурпированы или заменены третьим лицом или вещью. Как человек переживает это
на его / ее место по отношению к Другому посягнули, он / она активно интерпретирует
угрозы этому месту. Быть ревнивым означает справедливо отстаивать свое место в жизни.
свои собственные и стремясь сохранить эти отношения с Другим, несмотря на вмешательство
от кого-то или чего-то другого.

Приложение A

Jealous Data 1 со смысловыми единицами

[MU1: Эмоция, которую я буду описывать, — это ревность или собственничество. Я более склонен
сказать, что это было собственничество, потому что больше никого не было, что я ревновал
из.Просто я хотел знать, где она и что делает. наверное
Я был в основном неуверен в том, что не знал, где она была и почему она не хотела бы
проводите время со мной, захватывающим парнем, которым я был тогда (саркастический удар в адрес себя). Хорошо,
мы были парнем и девушкой около 4-5 месяцев, и она определенно была тем,
До сих пор считаю своей первой официальной девушкой. И я определенно был новичком
когда дело дошло до умения быть уверенным в отношениях вместо того, чтобы постоянно
сомневаясь в этом.]

[MU2: Мы вместе пообедали, а затем разошлись, чтобы разойтись по классам
и решил встретиться позже в тот же день в библиотеке. Мы договорились о времени, я
подумали, и мы ушли. Я сделал то, что должен был сделать, и вернулся в библиотеку, чтобы подождать
для нее. Я был там немного раньше, поэтому я торчал снаружи, чтобы поймать ее раньше
она вошла. Я ждал, ждал и ждал… это было около 10 после этого, так что я волновался
и подумал, что загляну внутрь, на случай, если мы соскучились. Я проверил
нижний этаж, 1-й, 2-й, ее все еще не было видно. Итак, я выхожу наружу, чтобы
спереди и подождать еще немного, все время ерзать, потому что я волнуюсь
что-то могло с ней случиться.]

[MU3: Я имею в виду, Я ЗНАЮ, что мы сказали, что встретимся в 16:00 в библиотеке! Нет никакой ошибки
что она это поняла, и мы договорились о том времени, чтобы встретиться здесь! Что-то
ДОЛЖНО случиться…не обязательно трагично, но очевидно что-то очень неожиданное
чтобы она не смогла вернуться вовремя. Я был в этом уверен. Я знаю
это не она просто сдула это, я имею в виду, что я точно знаю, что она чувствует себя так же сильно
для меня, как и для нее, так что она не избегала меня …. что-то должно быть
произошло. Я так сильно забочусь о ней, что терпеть не могу думать о чем-то, что удерживает ее от
меня; от сохранения свидания, которое она обычно никогда не пропускала (от соблюдения).Где еще мог
Я ищу ее? Что еще я мог сделать? Мое чувство беспокойства было ощутимым и затуманивалось
мои мысли …]

[MU4: Но, о чудо, она приходит … с опозданием более чем на 20 минут, но она здесь! А также
она совершенно не подозревает, что я забеспокоился за нее, и она кажется немного раздраженной
что я немного расстроен! Итак, я в свою очередь возмущаюсь и рассказываю ей, как мы оба
согласился встретиться здесь в 16:00, так что я не виноват, что волновался.И все время
казалось, она была удивлена, что я придаю этому большое значение. Она даже получила
забавно посмотрел и с юмором спел ту старую песню Duran Duran «Ты моя одержимость». А также
даже тогда меня это не позабавило, и я просто сказал ей, что волнуюсь, вот и все. Если бы у нее было
только что вернулся туда в то время, о котором мы договорились, это не стало бы таким
большое дело. Просто как тот. Я хорошо помню это событие, потому что это был первый красный флаг
из-за того, что я стал слишком собственником по отношению к ней, и я просто еще не осознавал этого.]

[MU5: Примерно через месяц она рассталась со мной, но сделала это со старым «давай еще
быть друзьями «, и я согласился.
в то время как я помню, как был подавлен и разбит сердце, что все действительно закончилось. я плакал
и плакал, и думал о том, о чем я плакал, и у меня было озарение. Мощный
понимание, которое изменило мой взгляд на ситуацию и помогло мне преодолеть свои чувства
потери.]

[MU6: Я понял, что прохожу через эмоцию, основанную на эволюции, которая использовала
чтобы помочь моим предкам сохранить свою семью вместе и подальше от набегов на варваров.
Это была нормальная реакция как примитивное желание защитить ее (мою девушку)
и, наконец, я понял это как таковое. До этого момента мне казалось, что я
пленник своих эмоций и чувствовал себя беспомощным, чтобы изменить то, что я чувствовал.Это было прекрасное чувство,
почти облегчения, зная, что я контролировал эту эмоцию, и что это было просто
биологический анахронизм. Мое осознание тоже воодушевляло, потому что в первый раз
время в моей жизни я знал, что во мне есть очень глубокие эмоции, что я могу
еще не проявились, но тем не менее могут контролировать.]

Jealous Data 1 Значение Анализ единиц

MU1: Эмоция, которую я буду описывать, — это ревность или собственничество.Я более склонен
сказать, что это было собственничество, потому что больше никого не было, что я ревновал
из. Просто я хотел знать, где она и что делает. наверное
Я был в основном неуверен в том, что не знал, где она была и почему она не хотела бы
проводите время со мной, захватывающим парнем, которым я был тогда (саркастический удар в адрес себя).

Ну, мы были парнем и девушкой около 4-5 месяцев, и она определенно была
то, что я до сих пор считаю своей первой официальной девушкой.И я определенно был новичком
когда дело дошло до умения быть уверенным в отношениях вместо того, чтобы постоянно
сомневаясь в этом.
Преобразование1: В этом разделе данных ревность к нашему участнику
раскрывается как оправдание своих действий по отношению к своей девушке. Он приводит аргументы в пользу того, почему
он вел себя так, как будто пытался уменьшить свою вину («Я определенно
новичок «). Переживание ревности влечет за собой осознание того, что ревность — это отрицательная эмоция,
и пытается преуменьшить свою причастность к этому.

MU2: Мы вместе пообедали, а затем разошлись, чтобы разойтись по классам и
решил встретиться позже в тот же день в библиотеке. Мы договорились о времени, подумал я,
и мы ушли. Я сделал то, что должен был сделать, и вернулся в библиотеку, чтобы ждать ее.
Я был там немного раньше, поэтому я задержался снаружи, чтобы поймать ее, прежде чем она уйдет.
в. Я ждал, ждал и ждал… это было около 10 после этого, так что я волновался и
подумал, что загляну внутрь, на случай, если мы соскучились. Я проверил
нижний этаж, 1-й, 2-й, ее по-прежнему нет. Итак, я возвращаюсь на улицу в
спереди и подождать еще немного, все время ерзать, потому что меня что-то беспокоит
могло случиться с ней.

Трансформация2: Ревность предполагает беспокойство о том, что
отношения нашего участника со своей девушкой.Он очень вкладывается в это
девушкой, и, исходя из контекста набора данных, мы знаем, что он обеспокоен тем, что она может
не надо так в него вкладываться. Он не знает, что еще делать с собой в десять
минут ее нет, подразумевая, что он во многом определяет себя
отношения со своей девушкой. Он боится потерять ее из-за какой-то другой ситуации или другого человека.

MU3: Я имею в виду, я ЗНАЮ, что мы сказали, что встретимся в 16:00 в библиотеке! Нет никакой ошибки
что она это поняла, и мы договорились о том времени, чтобы встретиться здесь! Что-то
ДОЛЖНО случиться…не обязательно трагично, но очевидно что-то очень неожиданное
чтобы она не смогла вернуться вовремя. Я был в этом уверен. Я знаю
это не она просто сдула это, я имею в виду, что я точно знаю, что она чувствует себя так же сильно
для меня, как и для нее, так что она не избегала меня …. что-то должно быть
произошло. Я так сильно забочусь о ней, что терпеть не могу думать о чем-то, что удерживает ее от
меня; от сохранения свидания, которое она обычно никогда не пропускала (от соблюдения).Где еще мог
Я ищу ее? Что еще я мог сделать? Мое чувство беспокойства было ощутимым и затуманивалось
мои мысли …

Трансформация3: Наш участник завидует тому, что сомневается в том, что его девушка
делает их отношения своим приоритетом, как и он. Он испытывает чувство
потеря, поскольку его девушка, опаздывая, кажется, пренебрежительно относится к их планам
как пара.Он чувствует, что его представление о себе как о желанном парне затруднительно.
ему угрожает то, что удерживает его девушку подальше от него, и он ошеломлен
из-за его беспокойства о том, что она отдает приоритет какой-то третьей переменной над ним.

MU4: Но, о чудо, она приходит … с опозданием более чем на 20 минут, но она здесь! А также
она совершенно не подозревает, что я забеспокоился за нее, и она кажется немного раздраженной
что я немного расстроен! Итак, я в свою очередь возмущаюсь и рассказываю ей, как мы оба
согласился встретиться здесь в 16:00, так что я не виноват, что волновался.И все время
казалось, она была удивлена, что я придаю этому большое значение. Она даже получила
забавно посмотрел и с юмором спел ту старую песню Duran Duran «Ты моя одержимость». А также
даже тогда меня это не позабавило, и я просто сказал ей, что волнуюсь, вот и все. Если бы у нее было
только что вернулся туда в то время, о котором мы договорились, это не стало бы таким
большое дело. Просто как тот.

Я отчетливо помню это событие, потому что это был первый красный флаг того, что я тоже стал
собственнически по отношению к ней, и я просто еще не осознавал этого.

Transformation4: Саркастический манер, с которым он начал этот абзац, показывает, что
он почувствовал раздражение, когда она наконец приехала. Ревность означает, что он ожидает
его девушка скучала по нему так же сильно, как он скучал по ней за те 20 минут, которые она
поздно, что подтвердило бы его мнение о себе как об интересном и привлекательном человеке.
Его ревность усиливается, когда она ведет себя апатично после того, как он выражает свое беспокойство.
ей.Он чувствует, что его место по отношению к девушке находится под угрозой.
чувство, что он думает, что она заботится о нем не так сильно, как он заботится о ней. Его место
ей угрожает то, о чем она заботилась вместо него в течение этих 20 минут.

MU5: Примерно через месяц она рассталась со мной, но сделала это со старым «давай еще
быть друзьями «, и я согласился.
в то время как я помню, как был подавлен и разбит сердце, что все действительно закончилось.я плакал
и плакал, и думал о том, о чем я плакал, и у меня было озарение. Мощный
понимание, которое изменило мой взгляд на ситуацию и помогло мне преодолеть свои чувства
потери.

Трансформация5: Когда отношения заканчиваются, наш участник испытывает ревность
теперь как печальное чувство, выражающее его сильное желание сохранить отношения
с этой девушкой.Теперь, когда у него больше нет этой связи, он расстроен тем, что что-то
держит ее подальше от себя, и он понимает, что, возможно, это его собственная вина
что она больше не его девушка. Он может знать, а может и не знать, что стоит на пути
их отношения, но наш участник чувствует себя беспомощным перед воспринимаемым блоком
в их отношениях.

MU6: Я понял, что переживаю эмоцию, основанную на эволюции, которая раньше
Помогите моим предкам сохранить свою семью вместе и подальше от набегов на варваров.Это была нормальная реакция как примитивное желание защитить ее (мою девушку)
и, наконец, я понял это как таковое. До этого момента мне казалось, что я
пленник своих эмоций и чувствовал себя беспомощным, чтобы изменить то, что я чувствовал. Это было прекрасное чувство,
почти облегчения, зная, что я контролировал эту эмоцию, и что это было просто
биологический анахронизм. Мое осознание тоже воодушевляло, потому что в первый раз
время в моей жизни я знал, что во мне есть очень глубокие эмоции, что я могу
еще не проявились, но тем не менее могут контролировать.

Трансформация6: На этом этапе наш участник описывает, как он «контролировал»
его ревность. Ревнив, он понимает, что то, что он чувствует, является негативным.
уважает то, как он хочет, чтобы его видела его девушка, и раскрывает, что чувствовал себя в ловушке
по его эмоциям. Переживание ревности к нему теперь влечет за собой желание преодолеть
и оправдать эти негативные эмоции.Он не чувствует, что его действия по отношению к его
подруга ошибалась, и он выражает это, оправдывая их как биологические и
примитивный; таким образом, он считает, что его действия на самом деле не находились под его контролем. В конце концов,
анализируя свой собственный опыт ревности, участник чувствует, что он уменьшился
его виновность в разрыве отношений между ним и
его бывшая девушка.

Приложение B

Jealous Data 2 со смысловыми единицами

[MU1: Когда я учился в старшей школе, был один парень, который был моим парнем. 3 разных
раз.Его звали Джерид, и я познакомился с ним на втором курсе. Он казался действительно
хороший парень и он тоже катается на скейтборде. Он был частью моей новой группы друзей и всех
он понравился.

Мы заканчивали наши отношения каждый раз по-разному. В последний раз, когда мы расстались, мы были
все еще хорошие друзья. Мы болтались, ходили обедать и т. Д. Он работал над моим VW Bug.
для меня. Потом внезапно у него появилась новая девушка.Я действительно не знал ее, но
некоторые из моих друзей сделали. Они думали, что она милая, и у нее действительно большой дом,
у них могли быть вечеринки. Когда я услышал о
они встречаются. Мы оба работали в одном магазине в торговом центре, поэтому мы все еще видели каждого
другое совсем немного.]

[MU2: Однажды, когда нам обоим нужно было работать, Джерид и я разговаривали друг с другом и
кто должен войти, кроме его новой девушки.У меня возникло очень странное чувство. Я встретил
ее раньше и никогда не любил ее, но в тот момент, увидев их вместе,
Джерид и я были так много раз, прежде чем остановили меня. Я действительно не
как она.] [MU3: Что-то было в ней. Она не принадлежала Джериду, она
была маленькой богатой девочкой, и папа купил ей новенькую машину. Я не был так зол на
Хотя Джерид. Она была достаточно милой, но я действительно не знал, что он увидел в ней.]

[MU4: Она пришла за ним, чтобы они вместе пообедали. Это было
Внезапно она только что была в этом районе и знала, что он на работе. я поинтересовался
если бы я когда-нибудь делал что-то подобное. Это заставило меня задуматься, и я не стал
вот так (9). Раньше я никогда не был ревнивым. Может, это что-то значило,
может и нет.] [MU5: Я не мог оставаться там и смотреть на своего старого парня и какую-то новую девушку
разговаривать, флиртовать и смеяться друг с другом.Это было слишком, если бы я остался, я бы
сделал какой-то грубый комментарий, и в этом не было необходимости. Значит ли это, что у меня все еще есть
чувства к нему? Я правда не знал. Но я ушел и не повернул назад.

Они не встречались так долго, и я должен сказать, что я испытал облегчение, когда они расстались.]

Jealous Data 2 Значение Анализ единиц

MU1: Когда я учился в старшей школе, был один парень, который был моим парнем. 3 разных
раз.Его звали Джерид, и я познакомился с ним на втором курсе. Он казался действительно
хороший парень и он тоже катается на скейтборде. Он был частью моей новой группы друзей и всех
он понравился.
Мы заканчивали наши отношения каждый раз по-разному. В последний раз, когда мы расстались, мы были
все еще хорошие друзья. Мы болтались, ходили обедать и т. Д. Он работал над моим VW Bug.
для меня. Потом внезапно у него появилась новая девушка. Я действительно не знал ее, но
некоторые из моих друзей сделали.Они думали, что она милая, и у нее действительно большой дом,
у них могли быть вечеринки. Когда я услышал о
они встречаются. Мы оба работали в одном магазине в торговом центре, поэтому мы все еще видели каждого
других совсем немного.

Трансформация1: Зависть к этому участнику влечет за собой интерпретацию позиции
что она считает по отношению к своему предыдущему парню, что ему угрожает прибытие
новой подруги.Эта позиция влечет за собой опытную близость в дружбе.
с Джеридом. Эти отношения живут как часть того, как она понимает себя и
ее место в мире. Она озабочена утверждением и обеспечением этого места, и
из-за ревности она ставит под сомнение свое положение по отношению к Джериду.

MU2: Однажды, когда нам обоим нужно было работать, Джерид и я разговаривали друг с другом и
кто должен войти, кроме его новой девушки.У меня возникло очень странное чувство. Я встретил
ее раньше и никогда не любил ее, но в тот момент, увидев их вместе,
Джерид и я были так много раз, прежде чем остановили меня. Я действительно не
как она.

Трансформация 2: ревнуя, наш участник чувствует себя отделенным от Джерида, оба
буквально и образно, введением новой подруги Джерида в их
отношение.Наш участник переживает, что новая девушка посягает на
ее пространство по отношению к Джериду. Новая девушка представляет неожиданную угрозу для
динамику, которую наш участник до сих пор наслаждался с Джеридом. Участник
сравнивает себя с новой девушкой Джерида, чувствуя, что она каким-то образом
занял второе место после подруги в сознании Джерида, где она когда-то занимала первое место.

MU3: В ней что-то было.Она была не в духе Джерида, она была немного
богатая девочка и папа купили ей новенькую машину. Однако я не был так зол на Джерида.
Она была достаточно милой, но я действительно не знал, что он увидел в ней.

Трансформация3: Ревность означает, что наш участник понимает девушку
как нарушение близких отношений, которые, как считалось, существовали исключительно между ней
и Джерид.Участник не ощущает, что Джерид активно удаляется
от нее, а скорее то, что новая девушка переезжает между ними. Ревновать
предполагает интерпретацию того, что предполагаемый разрыв в отношениях происходит из-за некоторых
посторонний человек / вещь. Участница злится, что ее забрал другой человек
место по отношению к Джериду, что усугубляет пережитый разрыв в их отношениях.

MU4: Она пришла за ним, чтобы они вместе пообедали.Это было
Внезапно она только что была в этом районе и знала, что он на работе. я поинтересовался
если бы я когда-нибудь делал что-то подобное. Это заставило меня задуматься, и я не стал
вот так (9). Раньше я никогда не был ревнивым. Может, это что-то значило,
может быть нет.

Трансформация4: Для нашего участника ревность в данном случае означает беспокойство.
что ее статус интересного друга или даже потенциальной девушки может не
быть тем, чем она раньше думала.Она испытывает неуверенность в себе как часть
беспокоиться о том, что в ее близкой дружбе с Джеридом она не занимает того же места, что и
она думала, что да. Еще ее беспокоит, что она не так достойна внимания со стороны
кто угодно, а не только Джерид, как она надеется. Есть опытное несоответствие
между ожиданиями нашей участницы и реальной реальностью ее отношений с
Джерид испытывает облегчение, когда новая девушка рассматривается в динамике.

MU5: Я не мог оставаться там и смотреть, как мой старый парень и какая-то новая девушка разговаривают, флиртуют,
и смеяться друг с другом. Это было слишком, если бы я остался, я бы сделал что-то
грубого комментария, и в этом не было необходимости. Означает ли это, что я все еще испытываю чувства к
его? Я правда не знал. Но я ушел и не повернул назад.

Они не встречались так долго, и я должен сказать, что я испытал облегчение, когда они расстались.
Трансформация5: Быть ревнивым — значит осознавать, что кто-то
место по отношению к желаемому человеку, в данном случае Джериду. Однажды новая подруга
больше не состоит в отношениях с Джерид, наша участница избавлена ​​от своих чувств
ревности, потому что она чувствует, что ее положение по отношению к Джериду больше не
захватывает. Поскольку она была зла и раздражена действиями новой девушки,
наш участник понимает, что ревновать — неприятный опыт.Отношение
она держится вместе с Джеридом очень важна для самоощущения нашего участника, и поэтому,
будучи ревнивой, ей неудобно, когда кто-то нарушает эти отношения.

Цитируемых работ

Черчилль, С. Д., и Верц, Ф.J. (2002). Введение в феноменологические исследования
психология: исторические, концептуальные и методологические основы. У К. Дж. Шнайдера,
Дж. Ф. Т. Бугентал и Дж. Ф. Пирсон (ред.), Справочник по гуманистической психологии:
Передовые достижения в теории, исследованиях и практике (стр. 247-262). Таузенд-Оукс, Калифорния: Сейдж
Публикации.

Георгий, А., & Георгий Б. (2003). Описательный феноменологический психологический метод.
В

PM Камик, Дж. Э. Родс и Л. Ярдли (ред.), Качественные исследования в психологии:

Расширяя перспективы в методологии и дизайне (стр. 243-273). Вашингтон, округ Колумбия:

Американская психологическая ассоциация.

Идэ, Д.(1986). Индейцы и слон: феномены и феноменологические редукции.
В Экспериментальной феноменологии: Введение (стр. 29-54). Олбани, Нью-Йорк: SUNY Press.

Полкингхорн, Д. Э. (1989). Феноменологические методы исследования. В R. S. Valle и
С. Холлинг

(ред.), Экзистенциально-феноменологические перспективы в психологии (стр.41-60). Нью-Йорк:
Пленум Пресс.

Соколовский Р. (2001). Что такое преднамеренность и почему это важно? Во введении
к феноменологии (с. 8-16). Кембридж: Издательство Кембриджского университета.

фон Эккартсберг, Р. (1998a). Введение в экзистенциально-феноменологическую психологию.В Валле Р. (ред.), Феноменологическое исследование в психологии: экзистенциальное и трансперсональное.
габариты (стр. 3-20). Нью-Йорк: Пленум Пресс.

фон Эккартсберг, Р. (1998b). Экзистенциально-феноменологическое исследование. В Валле Р. (ред.),
Феноменологическое исследование в психологии: экзистенциальные и надличностные измерения (стр.
21-61).Нью-Йорк: Пленум Пресс.

25+ признаков того, что он ревнует, но скрывает это (совет эксперта)

Если ваш партнер ревнует, но не хочет сообщать вам об этом, есть несколько указаний, которые помогут вам распознать признаки.

По мнению экспертов, это признаки того, что он ревнует, но пытается это скрыть:

Люди ревнуют по разным причинам, от того, что их партнер улучшает свою внешность, до проведения свободного времени с другими людьми.Мы люди, и ревность — это естественное чувство.

Связано: что вызывает неуверенность и ревность в отношениях?

Некоторые люди откровенно говорят об этих чувствах и открыто выражают их своим партнерам. Напротив, другие люди скрывают свою ревность и пытаются справиться с этими эмоциями самостоятельно. Если ваш партнер явно не говорит вам, что он ревнует, но его поведение резко изменилось, возможно, пришло время подумать над ситуацией.

Вот некоторые верные признаки того, что ваш партнер ревнует и скрывает это:

Он задает больше вопросов, чем обычно

Раньше вы приходили с работы домой и непринужденно обсуждали свой день. В наши дни эти разговоры больше похожи на то, что вас допрашивает ФБР. Он хочет знать каждую деталь, от того, где вы ходили обедать, до того, как вы относитесь к своему новому коллеге.

Его вдруг просто больше интересует ваша жизнь или он чему-то завидует? Когда чье-то поведение так резко меняется, важно читать за чертой и спрашивать себя, что происходит у него в голове.

Он не принимает ваши ответы за чистую монету

Вы говорите ему, что пошли пообедать самостоятельно или не разговаривали со своим новым коллегой. Вместо того, чтобы принять эти ответы и двигаться вперед, он не верит вам и задает еще больше вопросов. Он задается вопросом, правду ли вы говорите, и испытывает паранойю, что вы что-то скрываете от него.

Вы расстроены, и ничто из того, что вы говорите, похоже, не успокаивает его. Такое параноидальное поведение — верный признак того, что кто-то ревнует и считает, что у него за спиной происходит нечто, чего он не хотел бы.

Он постоянно тебя проверяет

Печатаете ли вы за своим столом или проводите ночь в городе, он интересуется вашим местонахождением.

Он постоянно хочет знать, где ты и с кем. Раньше он писал вам несколько раз в день, но теперь это количество разрослось до нескольких сообщений в час. Он нервничает, когда вы не отвечаете сразу, и отправляет вам дополнительное сообщение.

Вы чувствуете, что он более нуждающийся, чем обычно, и не знаете, почему.Он может даже сделать что-нибудь столь же смелое, как появиться в вашем офисе без особой причины.

Он становится очень навязчивым

Вместо того, чтобы дать вам пространство и позволить заниматься своим делом, он гораздо более нуждающийся, чем обычно. Он постоянно хочет быть с тобой. Это не потому, что он хочет проводить с вами время. Это потому, что он боится того, что вы делаете, если вы не с ним.

По теме: Как перестать быть нуждающимся и цепким в отношениях?

Когда он проводит с вами время, кажется, что он хочет что-то доказать (например, он лучше другого парня, на которого, как он думает, вы положили глаз).Когда это что-то, попробуйте понять, что происходит.

Произошли ли в его жизни серьезные изменения и причина, по которой он цепляется за вас, как клей? Или это единственное объяснение того, что он ревнует и изо всех сил пытается скрыть это от вас?

Он консультирует ваших друзей и семью

Он начинает всерьез вмешиваться в вашу жизнь, чего не делал раньше. Теперь он пишет вашей лучшей подруге, спрашивает ее о вашей жизни и звонит вашим родителям с необоснованными опасениями.

По сути, он пытается обойти вас, чтобы справиться со своей ревностью. Он не рассказывает вам об этих разговорах. Он просто надеется, что другая сторона не скажет вам о них.

Он взрывает вещи непропорционально

Когда кто-то скрывает эмоцию, она проявляется по-разному. Он может разозлиться на вас из-за чего-то мелкого, например, за то, что вы не отвечаете на телефонные звонки, выгуливаете собаку или выносите мусор. Если это то, что обычно не расстраивает его, скорее всего, это не настоящая причина.

Когда кто-то сдерживает чувство, он неизбежно в конце концов взрывается. Если вы заметили, что он злится на вас по причинам, которых обычно не делает, начните искать альтернативное объяснение его поведения (например, ревность).

Он начинает очень реактивно

Раньше он был крутым, как огурец, но теперь кажется, что все идет по зубам.

• Вы работаете допоздна; он работает допоздна.
• Вы гуляете с друзьями; он гуляет со своими друзьями.
• Вы едете в отпуск один; он уезжает в другой отпуск один.

Если ваши отношения обычно складываются именно так, вы в чистоте. Но если это резкое отклонение от того, как обычно обстоят дела, это уже другая история. Если вам кажется, что он злобен и намеренно пытается соперничать с вами, это может означать, что он пытается скрыть свои чувства ревности.

Ревность — довольно распространенное чувство, особенно в романтических отношениях.В какой-то степени вы можете даже почувствовать себя польщенным, что кто-то достаточно заботится о вас и ценит вас настолько, что вызывает ревность. Однако он также может очень быстро стать очень нездоровым.

Если вы чувствуете, что ваш партнер борется с ревностью, будьте с ним честны. Простой разговор может успокоить ваш или их разум и вернуть вашим отношениям нормальный, здоровый баланс.

Партнер, который никогда раньше не ревновал, а теперь демонстрирует ревнивое поведение, может действительно выиграть от этого разговора.Вы также можете получить представление об их законных опасениях и помочь их разрешить.

Ревность сама по себе не нарушает правил; при правильном обращении это может действительно укрепить узы ваших отношений и помочь обеим сторонам почувствовать себя в большей безопасности. Как только вы обнаружите, что зависть — это корень проблемы, важно продолжить обсуждение того, как можно будет бороться с подобными чувствами, продвигаясь вперед и устанавливая устойчивые границы.

Границы имеют решающее значение в любом партнерстве и служат для защиты отношений, защищая людей в них!

Проверка телефона, текстовых сообщений и электронной почты, чтобы узнать, с кем вы разговариваете.

Ревность — это то, что каждый в какой-то момент испытывает.Важно помнить, что ревность — это не всегда дьявол, который многие себе представляют, поскольку ревность может вдохновить вас на изменение и рост. И, с другой стороны, это также может заставить вас чувствовать себя маленьким и неполноценным.

Признаки ревности:

• Проверка телефона, текстовых сообщений и электронной почты , чтобы узнать, с кем вы разговариваете и что вы говорите о нем или о ком-то еще. Нарушение чьей-либо частной жизни — плохая идея; это заставляет всех чувствовать себя некомфортно и может указывать на проблемы с доверием.
• Считая и сравнивая себя с вами , я люблю называть это ведением «карточки результатов» . Он может завидовать тому, сколько у вас друзей, сколько ночей в месяц вы проводите без него, сколько денег вы зарабатываете или как растет ваша карьера. Независимо от того, что, когда сравнивают то, что у вас есть, с тем, что есть у него, возникает ревность.
• Не поздравляет и не празднует . Верный признак того, что он ревнует, — это когда вы чего-то добиваетесь, а он не признает и не празднует ваш успех.Тот, кто чувствует себя маленьким и неполноценным, не может праздновать успех в других, поскольку это еще одно напоминание о том, чего они не достигли.
• Тонкая, но острая критика чего-то, чего вы достигли, — еще один признак ревности. Критика вашего достижения «только» бега на 5 км может быть признаком того, что он чувствует себя неадекватно. Он пытается заставить вас почувствовать ту маленькость, которую он чувствует внутри.

Ваш лучший ответ на его чувство ревности — это поговорить с ним напрямую с любопытством.Для каждого экземпляра вы можете сказать:

• «Привет, я заметил, что ты проверяешь мой телефон. Все в порядке? В будущем я буду признателен, если вы спросите меня напрямую о том, что вы ищете, поскольку я чувствую себя немного оскорбленным, когда вы проверяете мой телефон, не спрашивая предварительно ».
• «Кажется, вы ведете учет наших различий. Есть ли что-нибудь, что вы хотели бы обсудить? »
• «Я заметил, что вы не поблагодарили и не поздравили меня с моим недавним повышением по службе, и это задело меня.Что-то в моем продвижении обидно для вас? Я бы с удовольствием об этом поговорил ».
• «Я заметил, что вы тонко осветили мой забег на 5 км. Я очень горжусь собой, но могу сказать, что у вас другие чувства по этому поводу ».

С каждой из этих реакций на его различные способы выражения ревности вы не воспринимаете это лично как что-то в себе, и вы просите его взять на себя ответственность за свои чувства и выкладывать то, что вы заметили. его ответы.

Доктор Нерейда Гонсалес-Берриос, MD

Сертифицированный психиатр, TheMindFool

Он недоволен, когда вы говорите или цените других мужчин перед ним

Всякий раз, когда парень ревнует и пытается скрыть это, это может быть по очевидным причинам, например:

• Он не хочет показаться другим слабым.
• Он боится быть отвергнутым.
• Может быть, ему неудобно показывать свои истинные эмоции другим.

Ревность — признак незащищенности и эмоциональной нуждаемости. Было замечено, что ревнивые люди обычно менее уверены в себе и имеют плохую самооценку. Есть несколько тонких признаков ревности, которые мужчина проявляет, когда хочет привлечь внимание своей девушки или жены.

Связанные: 14 лучших книг о преодолении незащищенности

Он попытается скрыть это, притворившись, что его совершенно устраивает ваше обсуждение или общение с кем-то другим.

Признаки ревности:

• Ему не нравится, когда вы говорите или цените других мужчин перед ним , хотя он терпеливо слушает вас, скрывая свои истинные чувства.
• Если он станет слишком милым, чем обычно , это означает, что он ревнует и боится потерять вас в пользу других мужчин. он хочет привлечь ваше внимание, не давая вам понять, что чувствует себя неуверенно.
• Он показывает внезапные вспышки гнева даже при малейшем срабатывании триггера . Он хочет, чтобы вы заботились о нем, любили его и заботились о нем чаще, чем обычно, но не может сказать вам об этом прямо. Так он странно себя ведет. Он фактически становится пассивно-агрессивным, чтобы привлечь ваше внимание.
• Иногда он хвастается, что слишком занят, и игнорирует вас . Это внезапное холодное и отстраненное поведение является признаком того, что он ревнует, но не показывает этого прямо. Его необычное поведение заставляет относиться к нему более живо.
• Он слишком часто хвастается и хочет проявить себя как лучший парень в городе . Он прилагает много усилий, чтобы доказать, что он умен. Это потому, что он чувствует угрозу и неуверенность. Он чувствует, что если он не может произвести на вас впечатление, вы можете оставить его и уйти.
• Он хочет знать каждую мелочь из вашей жизни , и он всегда ищет дополнительную информацию о вашем различном местонахождении. Он может задать вам много странных вопросов и вдаваться в подробности.
• Он флиртует с другими и пытается показать вам, что его интересует кто-то другой . При этом он просто дает вам понять, что, если вы не выберете его, вы упустите и потеряете кого-то выдающегося.
• Он заглядывает в ваш мобильный телефон, просматривает каналы социальных сетей и общается в чатах, просто чтобы не спускать с вас глаз .Это верный признак того, что он ревнив и неуверенен, но не показывает этого.
• Если вы спросите его о внезапных изменениях в его поведении, он проигнорирует вопрос и скажет: «Ничего, все в порядке».
• Он сомневается во всем, что вы говорите и делаете . Иногда он также перепроверяет ваши утверждения. Это показывает, что он ревнив и хочет знать каждое ваше движение.

Я считаю, что ревность — одна из самых простых форм презрения.Ревнивые люди, как правило, пренебрежительно относятся к целевой персоне, имеют негативное и контролирующее отношение или могут демонстрировать нарциссическое поведение / характер.

Связано: 25+ признаков нарциссических отношений

Отстраненное поведение

Если он ревнует, пренебрежительное отношение может проявляться через подрывное поведение или непризнание вас или ваших усилий. Снисходительность мужчины может отражаться в его гордости и нежелании брать на себя ответственность или хвалить достижения.

Отрицательное отношение

• Постоянно иметь что-то негативное о человеке.
• Примеры отрицательного отношения включают: гнев по поводу того, что вы достигли успеха из-за его личных проблем, нежелание проявлять волнение или присоединяться к атмосфере.
• Часто ревнивый человек предпочитает, чтобы вы чувствовали себя подавленным или грустным, чтобы подпитаться его / ее энергией.

Контролирующее отношение

• Обычно наиболее распространено контролирующее отношение.
• Когда мужчина ревнует к женщине, он внушает ей чувство незащищенности, мешает ей взаимодействовать со своим социальным кругом или отслеживает каждое движение.
• Может также выражаться в словесных или эмоциональных оскорблениях.

Нарциссическое поведение / отношение

• Нарциссическая установка — это эгоцентричная установка, высокомерная в мышлении и поведении, которой не хватает сочувствия и внимания к другому человеку.
• Нарцисс рассматривает любое действие или поведение как нападение на него, даже если это , а не о нем.
• Нарцисс также может быть описан как манипулятор по характеру и / или хвастливый. Это также может отражать чувство собственного достоинства.

Связано: что такое нарциссическое насилие? (Включая предупреждающие признаки нарциссического насилия в отношениях)

Его настроение меняется после того, как вы говорите о ком-то другом

Для женщин нормально иметь друзей-мужчин, и наоборот; То есть, их поднимают на обсуждение (конечно, есть определенные обстоятельства, при которых это может вызвать подозрения).

Однако он терпеть не может, когда вы говорите о ком-то другом. Он сменит тему, а не ответит и не оскорбит человека.

Он ставит ультиматумы

Когда парень завидует, а дела идут не так, он вытаскивает эту карточку. Помимо демонстрации отсутствия эмоциональной зрелости, ультиматумы — это красный флаг, что он не может поддерживать здоровые отношения.

Его настроение меняется после разговора с другим парнем

Независимо от того, является ли этот парень другом или кем-то, кого вы только что встретили, его настроение меняется, когда он видит, что вы разговариваете с кем-то другим.Разговор мог быть совершенно случайным и невинным; однако он не может скрыть своей ревности.

как социальные сети могут усилить ревность

Это не редкость, когда маленькое зеленоглазое чудовище время от времени посещает его. На самом деле, эксперты говорят, что это совершенно нормально. Просто в последние годы, благодаря растущей популярности социальных сетей, это происходит немного чаще, чем раньше.

«Ревность — это очень нормальное и инстинктивное чувство», — говорит Салиха Африди, клинический психолог и управляющий директор The LightHouse Arabia.«Это часть человеческой природы. Это чувство обиды на кого-то из-за того, что у него есть, и из-за того внимания, которое он получает ».

По словам Африди, Интернет, технологии, социальные сети и глобализация сделали нас более связанными и осведомленными о том, что делают другие, и это может привести к сравнительному поведению.

«Культура потребительства также создает в нас пустоту, заставляя нас чувствовать, что мы« меньше чем »или« не целы », если у нас нет последних достижений. Добавьте к этому множество образов людей и событий, которые вызывают нашу глубочайшую неуверенность, и мы получим идеальный рецепт для преодоления патологического уровня зависти и ревности.”

Исследования показали, что у некоторых людей подобные чувства усиливаются при использовании социальных сетей. «Это связано с тем, что до популярности социальных сетей мы сравнивали себя с нашим ближайшим социальным кругом — нашими соседями, друзьями, коллегами и другими людьми, с которыми мы контактировали, — но теперь мы не только сравниваем себя с аэрографической версией другие, но также и круг людей, с которыми мы можем сравнивать себя, безграничен, он всемирный, постоянный и бесконечный », — говорит Африди, практикующий в Дубае с 2008 года и имеющий докторскую степень по клинической психологии в Аризонской школе профессионалов. Психология.

Бурный рост технологий смартфонов и постоянно растущее количество предложений в социальных сетях сделали беспокойство по поводу так называемого феномена страха пропустить (FOMO) все более серьезной социальной проблемой.

Исследования показывают, что это явление, которое, как считается, наиболее распространено в возрастной группе от 18 до 33 лет, может отрицательно сказаться на психологическом здоровье, приводя к тревоге и депрессии.

«Чувство ревности часто может сопровождаться чувством глубокой незащищенности, низкой самооценки и страхом быть брошенным», — говорит Африди, добавляя, что это эмоция, которая влияет как на мужчин, так и на женщин, и не является привычным поведением и не вызвана по личностным качествам.

Недавнее исследование в социальных сетях, проведенное исследователями из Мичиганского университета, показывает, что люди склонны изображать себя исключительно благоприятным образом и раскрывать в социальных сетях позитивные жизненные достижения чаще, чем негативную информацию или неудачи. В исследовании говорится: «Теоретически, постоянное знакомство с положительной информацией о других должно вызывать зависть, эмоцию, связанную с ухудшением самочувствия».

Восхищение кем-то и комплимент ему, а не ревность происходит от сильного чувства собственного достоинства и веры в изобилие, а не в дефицит, говорит Африди.Что касается ее влияния на отношения, помимо очевидной проблемы, связанной с постоянной проверкой телефонов на предмет обновлений в социальных сетях, исследования показывают, что ревность в отношениях, вызванная социальными сетями, вносит свой вклад в глобальную статистику разводов.

Так как же это контролировать? Эксперты говорят, что лучше всего следить за своими чувствами, откладывать устройства в социальных сетях и почаще проверять себя и реальность жизни. В конце концов, стоит помнить, что мы не видим всю чью-то жизнь в социальных сетях.

«Некоторая ревность — это нормально; другая ревность, которая создает напряжение в вашей жизни, а ваши отношения — нет », — говорит Африди. «Чтобы справиться с этим высоким уровнем ревности, нужно сначала обратиться к корням, истории и лежащим в основе страхам и / или убеждениям».

[email protected]

Zayed Sustainability Prize

Zayed Sustainability Prize

Zayed Sustainability Prize

Zayed Sustainability Prize

Zayed Sustainability Prize

Zayed Sustainability Prize

Zayed Sustainability Prize

Приз

Zayed Sustainability Prize

Zayed Sustainability Prize

Zayed Sustainability Prize

Zayed Sustainability Prize

Zayed Sustainability Prize

Zayed Sustainability Prize

Zayed Sustainability Prize

9000 Sustainability Prize

9000 Salman Prize

9000 Zayed Sustainability Prize

9000 Salman Prize and Tips Films
Режиссер: Ремо Д’Суза
В ролях: Салман Хан, Анил Капур, Жаклин Фернандес, Бобби Деол, Дейзи Шах, Сакиб Салем
Рейтинг: 2.5 звезд

Race 3

Продюсеры: Salman Khan Films and Tips Films
Режиссер: Ремо Д’Суза
В ролях: Салман Хан, Анил Капур, Жаклин Фернандес, Бобби Деол, Дейзи Шах, Сакиб Салем
Рейтинг:

8 2,5 звезды

Race 3

Продюсеры: Salman Khan Films and Tips Films
Режиссер: Ремо Д’Суза
В ролях: Салман Хан, Анил Капур, Жаклин Фернандес, Бобби Деол, Дейзи Шах, Сакиб Салем
Рейтинг:

8 2.5 звезд

Race 3

Продюсеры: Salman Khan Films and Tips Films
Режиссер: Ремо Д’Суза
В ролях: Салман Хан, Анил Капур, Жаклин Фернандес, Бобби Деол, Дейзи Шах, Сакиб Салем
Рейтинг:

8 2,5 звезды

Race 3

Продюсеры: Salman Khan Films and Tips Films
Режиссер: Ремо Д’Суза
В ролях: Салман Хан, Анил Капур, Жаклин Фернандес, Бобби Деол, Дейзи Шах, Сакиб Салем
Рейтинг:

8 2.5 звезд

Race 3

Продюсеры: Salman Khan Films and Tips Films
Режиссер: Ремо Д’Суза
В ролях: Салман Хан, Анил Капур, Жаклин Фернандес, Бобби Деол, Дейзи Шах, Сакиб Салем
Рейтинг:

8 2,5 звезды

Race 3

Продюсеры: Salman Khan Films and Tips Films
Режиссер: Ремо Д’Суза
В ролях: Салман Хан, Анил Капур, Жаклин Фернандес, Бобби Деол, Дейзи Шах, Сакиб Салем
Рейтинг:

8 2.5 звезд

Race 3

Продюсеры: Salman Khan Films and Tips Films
Режиссер: Ремо Д’Суза
В ролях: Салман Хан, Анил Капур, Жаклин Фернандес, Бобби Деол, Дейзи Шах, Сакиб Салем
Рейтинг:

8 2,5 звезды

Race 3

Продюсеры: Salman Khan Films and Tips Films
Режиссер: Ремо Д’Суза
В ролях: Салман Хан, Анил Капур, Жаклин Фернандес, Бобби Деол, Дейзи Шах, Сакиб Салем
Рейтинг:

8 2.5 звезд

Race 3

Продюсеры: Salman Khan Films and Tips Films
Режиссер: Ремо Д’Суза
В ролях: Салман Хан, Анил Капур, Жаклин Фернандес, Бобби Деол, Дейзи Шах, Сакиб Салем
Рейтинг:

8 2,5 звезды

Race 3

Продюсеры: Salman Khan Films and Tips Films
Режиссер: Ремо Д’Суза
В ролях: Салман Хан, Анил Капур, Жаклин Фернандес, Бобби Деол, Дейзи Шах, Сакиб Салем
Рейтинг:

8 2.5 звезд

Race 3

Продюсеры: Salman Khan Films and Tips Films
Режиссер: Ремо Д’Суза
В ролях: Салман Хан, Анил Капур, Жаклин Фернандес, Бобби Деол, Дейзи Шах, Сакиб Салем
Рейтинг:

8 2,5 звезды

Race 3

Продюсеры: Salman Khan Films and Tips Films
Режиссер: Ремо Д’Суза
В ролях: Салман Хан, Анил Капур, Жаклин Фернандес, Бобби Деол, Дейзи Шах, Сакиб Салем
Рейтинг:

8 2.5 звезд

Race 3

Продюсеры: Salman Khan Films and Tips Films
Режиссер: Ремо Д’Суза
В ролях: Салман Хан, Анил Капур, Жаклин Фернандес, Бобби Деол, Дейзи Шах, Сакиб Салем
Рейтинг:

8 2,5 звезды

Race 3

Продюсеры: Salman Khan Films and Tips Films
Режиссер: Ремо Д’Суза
В ролях: Салман Хан, Анил Капур, Жаклин Фернандес, Бобби Деол, Дейзи Шах, Сакиб Салем
Рейтинг:

8 2.5 звезд

Race 3

Продюсеры: Salman Khan Films and Tips Films
Режиссер: Ремо Д’Суза
В ролях: Салман Хан, Анил Капур, Жаклин Фернандес, Бобби Деол, Дейзи Шах, Сакиб Салем
Рейтинг:

8 2,5 звезды

The BIO

Любимое музыкальное произведение : Реквием Верди. Это внушает трепет.

Самое большое вдохновение : Мой отец, я вырос в доме, где постоянно играла музыка на заводном граммофоне.В начальной и средней школе у ​​меня были замечательные учителя музыки, которые вдохновили меня на дальнейшее развитие музыки. Они вдохновили меня заняться музыкой как профессией, и я пошел по их стопам, побуждая других делать то же самое.

Любимая книга : Искупление Иэна Макьюэна — один финал поразил меня на шесть баллов.

Любимое место отдыха : Италия — здесь музыка и опера являются неотъемлемой частью жизни. Я люблю это.

The BIO

Любимое музыкальное произведение : Реквием Верди.Это внушает трепет.

Самое большое вдохновение : Мой отец, я вырос в доме, где постоянно играла музыка на заводном граммофоне. В начальной и средней школе у ​​меня были замечательные учителя музыки, которые вдохновили меня на дальнейшее развитие музыки. Они вдохновили меня заняться музыкой как профессией, и я пошел по их стопам, побуждая других делать то же самое.

Любимая книга : Искупление Иэна Макьюэна — один финал поразил меня на шесть баллов.

Любимое место отдыха : Италия — здесь музыка и опера являются неотъемлемой частью жизни.Я люблю это.

The BIO

Любимое музыкальное произведение : Реквием Верди. Это внушает трепет.

Самое большое вдохновение : Мой отец, я вырос в доме, где постоянно играла музыка на заводном граммофоне. В начальной и средней школе у ​​меня были замечательные учителя музыки, которые вдохновили меня на дальнейшее развитие музыки. Они вдохновили меня заняться музыкой как профессией, и я пошел по их стопам, побуждая других делать то же самое.

Любимая книга : Искупление Иэна Макьюэна — один финал поразил меня на шесть баллов.

Любимое место отдыха : Италия — здесь музыка и опера являются неотъемлемой частью жизни. Я люблю это.

The BIO

Любимое музыкальное произведение : Реквием Верди. Это внушает трепет.

Самое большое вдохновение : Мой отец, я вырос в доме, где постоянно играла музыка на заводном граммофоне. В начальной и средней школе у ​​меня были замечательные учителя музыки, которые вдохновили меня на дальнейшее развитие музыки. Они вдохновили меня заняться музыкой как профессией, и я пошел по их стопам, побуждая других делать то же самое.

Любимая книга : Искупление Иэна Макьюэна — один финал поразил меня на шесть баллов.

Любимое место отдыха : Италия — здесь музыка и опера являются неотъемлемой частью жизни. Я люблю это.

The BIO

Любимое музыкальное произведение : Реквием Верди. Это внушает трепет.

Самое большое вдохновение : Мой отец, я вырос в доме, где постоянно играла музыка на заводном граммофоне. В начальной и средней школе у ​​меня были замечательные учителя музыки, которые вдохновили меня на дальнейшее развитие музыки.Они вдохновили меня заняться музыкой как профессией, и я пошел по их стопам, побуждая других делать то же самое.

Любимая книга : Искупление Иэна Макьюэна — один финал поразил меня на шесть баллов.

Любимое место отдыха : Италия — здесь музыка и опера являются неотъемлемой частью жизни. Я люблю это.

The BIO

Любимое музыкальное произведение : Реквием Верди. Это внушает трепет.

Самое большое вдохновение : Мой отец, я вырос в доме, где постоянно играла музыка на заводном граммофоне.В начальной и средней школе у ​​меня были замечательные учителя музыки, которые вдохновили меня на дальнейшее развитие музыки. Они вдохновили меня заняться музыкой как профессией, и я пошел по их стопам, побуждая других делать то же самое.

Любимая книга : Искупление Иэна Макьюэна — один финал поразил меня на шесть баллов.

Любимое место отдыха : Италия — здесь музыка и опера являются неотъемлемой частью жизни. Я люблю это.

The BIO

Любимое музыкальное произведение : Реквием Верди.Это внушает трепет.

Самое большое вдохновение : Мой отец, я вырос в доме, где постоянно играла музыка на заводном граммофоне. В начальной и средней школе у ​​меня были замечательные учителя музыки, которые вдохновили меня на дальнейшее развитие музыки. Они вдохновили меня заняться музыкой как профессией, и я пошел по их стопам, побуждая других делать то же самое.

Любимая книга : Искупление Иэна Макьюэна — один финал поразил меня на шесть баллов.

Любимое место отдыха : Италия — здесь музыка и опера являются неотъемлемой частью жизни.Я люблю это.

The BIO

Любимое музыкальное произведение : Реквием Верди. Это внушает трепет.

Самое большое вдохновение : Мой отец, я вырос в доме, где постоянно играла музыка на заводном граммофоне. В начальной и средней школе у ​​меня были замечательные учителя музыки, которые вдохновили меня на дальнейшее развитие музыки. Они вдохновили меня заняться музыкой как профессией, и я пошел по их стопам, побуждая других делать то же самое.

Любимая книга : Искупление Иэна Макьюэна — один финал поразил меня на шесть баллов.

Любимое место отдыха : Италия — здесь музыка и опера являются неотъемлемой частью жизни. Я люблю это.

The BIO

Любимое музыкальное произведение : Реквием Верди. Это внушает трепет.

Самое большое вдохновение : Мой отец, я вырос в доме, где постоянно играла музыка на заводном граммофоне. В начальной и средней школе у ​​меня были замечательные учителя музыки, которые вдохновили меня на дальнейшее развитие музыки. Они вдохновили меня заняться музыкой как профессией, и я пошел по их стопам, побуждая других делать то же самое.

Любимая книга : Искупление Иэна Макьюэна — один финал поразил меня на шесть баллов.

Любимое место отдыха : Италия — здесь музыка и опера являются неотъемлемой частью жизни. Я люблю это.

The BIO

Любимое музыкальное произведение : Реквием Верди. Это внушает трепет.

Самое большое вдохновение : Мой отец, я вырос в доме, где постоянно играла музыка на заводном граммофоне. В начальной и средней школе у ​​меня были замечательные учителя музыки, которые вдохновили меня на дальнейшее развитие музыки.Они вдохновили меня заняться музыкой как профессией, и я пошел по их стопам, побуждая других делать то же самое.

Любимая книга : Искупление Иэна Макьюэна — один финал поразил меня на шесть баллов.

Любимое место отдыха : Италия — здесь музыка и опера являются неотъемлемой частью жизни. Я люблю это.

The BIO

Любимое музыкальное произведение : Реквием Верди. Это внушает трепет.

Самое большое вдохновение : Мой отец, я вырос в доме, где постоянно играла музыка на заводном граммофоне.В начальной и средней школе у ​​меня были замечательные учителя музыки, которые вдохновили меня на дальнейшее развитие музыки. Они вдохновили меня заняться музыкой как профессией, и я пошел по их стопам, побуждая других делать то же самое.

Любимая книга : Искупление Иэна Макьюэна — один финал поразил меня на шесть баллов.

Любимое место отдыха : Италия — здесь музыка и опера являются неотъемлемой частью жизни. Я люблю это.

The BIO

Любимое музыкальное произведение : Реквием Верди.Это внушает трепет.

Самое большое вдохновение : Мой отец, я вырос в доме, где постоянно играла музыка на заводном граммофоне. В начальной и средней школе у ​​меня были замечательные учителя музыки, которые вдохновили меня на дальнейшее развитие музыки. Они вдохновили меня заняться музыкой как профессией, и я пошел по их стопам, побуждая других делать то же самое.

Любимая книга : Искупление Иэна Макьюэна — один финал поразил меня на шесть баллов.

Любимое место отдыха : Италия — здесь музыка и опера являются неотъемлемой частью жизни.Я люблю это.

The BIO

Любимое музыкальное произведение : Реквием Верди. Это внушает трепет.

Самое большое вдохновение : Мой отец, я вырос в доме, где постоянно играла музыка на заводном граммофоне. В начальной и средней школе у ​​меня были замечательные учителя музыки, которые вдохновили меня на дальнейшее развитие музыки. Они вдохновили меня заняться музыкой как профессией, и я пошел по их стопам, побуждая других делать то же самое.

Любимая книга : Искупление Иэна Макьюэна — один финал поразил меня на шесть баллов.

Любимое место отдыха : Италия — здесь музыка и опера являются неотъемлемой частью жизни. Я люблю это.

The BIO

Любимое музыкальное произведение : Реквием Верди. Это внушает трепет.

Самое большое вдохновение : Мой отец, я вырос в доме, где постоянно играла музыка на заводном граммофоне. В начальной и средней школе у ​​меня были замечательные учителя музыки, которые вдохновили меня на дальнейшее развитие музыки. Они вдохновили меня заняться музыкой как профессией, и я пошел по их стопам, побуждая других делать то же самое.

Любимая книга : Искупление Иэна Макьюэна — один финал поразил меня на шесть баллов.

Любимое место отдыха : Италия — здесь музыка и опера являются неотъемлемой частью жизни. Я люблю это.

The BIO

Любимое музыкальное произведение : Реквием Верди. Это внушает трепет.

Самое большое вдохновение : Мой отец, я вырос в доме, где постоянно играла музыка на заводном граммофоне. В начальной и средней школе у ​​меня были замечательные учителя музыки, которые вдохновили меня на дальнейшее развитие музыки.Они вдохновили меня заняться музыкой как профессией, и я пошел по их стопам, побуждая других делать то же самое.

Любимая книга : Искупление Иэна Макьюэна — один финал поразил меня на шесть баллов.

Любимое место отдыха : Италия — здесь музыка и опера являются неотъемлемой частью жизни. Я люблю это.

The BIO

Любимое музыкальное произведение : Реквием Верди. Это внушает трепет.

Самое большое вдохновение : Мой отец, я вырос в доме, где постоянно играла музыка на заводном граммофоне.В начальной и средней школе у ​​меня были замечательные учителя музыки, которые вдохновили меня на дальнейшее развитие музыки. Они вдохновили меня заняться музыкой как профессией, и я пошел по их стопам, побуждая других делать то же самое.

Любимая книга : Искупление Иэна Макьюэна — один финал поразил меня на шесть баллов.

Любимое место отдыха : Италия — здесь музыка и опера являются неотъемлемой частью жизни. Я люблю это.

Признание роли ОАЭ в борьбе с экстремизмом

Генерал Джон Аллен, президент исследовательской группы Института Брукингса, высоко оценил роль ОАЭ в борьбе с терроризмом и насильственным экстремизмом.

Он рассказал в ходе дебатов Globsec об «чрезвычайно важной» роли ОАЭ в борьбе с ИГИЛ.

«В наши дни банально говорить, что любая страна бьет выше ее веса, но Эмираты всеми возможными способами сделали, как в военном отношении, и, что очень важно, ОАЭ чрезвычайно помогли в решении проблемы насильственного экстремизма», — сказал он.

Он также отметил влияние, которое Хедая, среди прочего, в ОАЭ, сыграла в борьбе с насильственным экстремизмом.

Признание роли ОАЭ в борьбе с экстремизмом

Генерал Джон Аллен, президент исследовательской группы Института Брукингса, высоко оценил роль ОАЭ в борьбе с терроризмом и насильственным экстремизмом.

Он рассказал в ходе дебатов Globsec об «чрезвычайно важной» роли ОАЭ в борьбе с ИГИЛ.

«В наши дни банально говорить, что любая страна бьет выше ее веса, но Эмираты всеми возможными способами сделали, как в военном отношении, и, что очень важно, ОАЭ чрезвычайно помогли в решении проблемы насильственного экстремизма», — сказал он.

Он также отметил влияние, которое Хедая, среди прочего, в ОАЭ, сыграла в борьбе с насильственным экстремизмом.

Признание роли ОАЭ в борьбе с экстремизмом

Генерал Джон Аллен, президент исследовательской группы Института Брукингса, высоко оценил роль ОАЭ в борьбе с терроризмом и насильственным экстремизмом.

Он рассказал в ходе дебатов Globsec об «чрезвычайно важной» роли ОАЭ в борьбе с ИГИЛ.

«В наши дни банально говорить, что любая страна бьет выше ее веса, но Эмираты всеми возможными способами сделали, как в военном отношении, и, что очень важно, ОАЭ чрезвычайно помогли в решении проблемы насильственного экстремизма», — сказал он.

Он также отметил влияние, которое Хедая, среди прочего, в ОАЭ, сыграла в борьбе с насильственным экстремизмом.

Признание роли ОАЭ в борьбе с экстремизмом

Генерал Джон Аллен, президент исследовательской группы Института Брукингса, высоко оценил роль ОАЭ в борьбе с терроризмом и насильственным экстремизмом.

Он рассказал в ходе дебатов Globsec об «чрезвычайно важной» роли ОАЭ в борьбе с ИГИЛ.

«В наши дни банально говорить, что любая страна бьет выше ее веса, но Эмираты всеми возможными способами сделали, как в военном отношении, и, что очень важно, ОАЭ чрезвычайно помогли в решении проблемы насильственного экстремизма», — сказал он.

Он также отметил влияние, которое Хедая, среди прочего, в ОАЭ, сыграла в борьбе с насильственным экстремизмом.

Признание роли ОАЭ в борьбе с экстремизмом

Генерал Джон Аллен, президент исследовательской группы Института Брукингса, высоко оценил роль ОАЭ в борьбе с терроризмом и насильственным экстремизмом.

Он рассказал в ходе дебатов Globsec об «чрезвычайно важной» роли ОАЭ в борьбе с ИГИЛ.

«В наши дни банально говорить, что любая страна бьет выше ее веса, но Эмираты всеми возможными способами сделали, как в военном отношении, и, что очень важно, ОАЭ чрезвычайно помогли в решении проблемы насильственного экстремизма», — сказал он.

Он также отметил влияние, которое Хедая, среди прочего, в ОАЭ, сыграла в борьбе с насильственным экстремизмом.

Признание роли ОАЭ в борьбе с экстремизмом

Генерал Джон Аллен, президент исследовательской группы Института Брукингса, высоко оценил роль ОАЭ в борьбе с терроризмом и насильственным экстремизмом.

Он рассказал в ходе дебатов Globsec об «чрезвычайно важной» роли ОАЭ в борьбе с ИГИЛ.

«В наши дни банально говорить, что любая страна бьет выше ее веса, но Эмираты всеми возможными способами сделали, как в военном отношении, и, что очень важно, ОАЭ чрезвычайно помогли в решении проблемы насильственного экстремизма», — сказал он.

Он также отметил влияние, которое Хедая, среди прочего, в ОАЭ, сыграла в борьбе с насильственным экстремизмом.

Признание роли ОАЭ в борьбе с экстремизмом

Генерал Джон Аллен, президент исследовательской группы Института Брукингса, высоко оценил роль ОАЭ в борьбе с терроризмом и насильственным экстремизмом.

Он рассказал в ходе дебатов Globsec об «чрезвычайно важной» роли ОАЭ в борьбе с ИГИЛ.

«В наши дни банально говорить, что любая страна бьет выше ее веса, но Эмираты всеми возможными способами сделали, как в военном отношении, и, что очень важно, ОАЭ чрезвычайно помогли в решении проблемы насильственного экстремизма», — сказал он.

Он также отметил влияние, которое Хедая, среди прочего, в ОАЭ, сыграла в борьбе с насильственным экстремизмом.

Признание роли ОАЭ в борьбе с экстремизмом

Генерал Джон Аллен, президент исследовательской группы Института Брукингса, высоко оценил роль ОАЭ в борьбе с терроризмом и насильственным экстремизмом.

Он рассказал в ходе дебатов Globsec об «чрезвычайно важной» роли ОАЭ в борьбе с ИГИЛ.

«В наши дни банально говорить, что любая страна бьет выше ее веса, но Эмираты всеми возможными способами сделали, как в военном отношении, и, что очень важно, ОАЭ чрезвычайно помогли в решении проблемы насильственного экстремизма», — сказал он.

Он также отметил влияние, которое Хедая, среди прочего, в ОАЭ, сыграла в борьбе с насильственным экстремизмом.

Признание роли ОАЭ в борьбе с экстремизмом

Генерал Джон Аллен, президент исследовательской группы Института Брукингса, высоко оценил роль ОАЭ в борьбе с терроризмом и насильственным экстремизмом.

Он рассказал в ходе дебатов Globsec об «чрезвычайно важной» роли ОАЭ в борьбе с ИГИЛ.

«В наши дни банально говорить, что любая страна бьет выше ее веса, но Эмираты всеми возможными способами сделали, как в военном отношении, и, что очень важно, ОАЭ чрезвычайно помогли в решении проблемы насильственного экстремизма», — сказал он.

Он также отметил влияние, которое Хедая, среди прочего, в ОАЭ, сыграла в борьбе с насильственным экстремизмом.

Признание роли ОАЭ в борьбе с экстремизмом

Генерал Джон Аллен, президент исследовательской группы Института Брукингса, высоко оценил роль ОАЭ в борьбе с терроризмом и насильственным экстремизмом.

Он рассказал в ходе дебатов Globsec об «чрезвычайно важной» роли ОАЭ в борьбе с ИГИЛ.

«В наши дни банально говорить, что любая страна бьет выше ее веса, но Эмираты всеми возможными способами сделали, как в военном отношении, и, что очень важно, ОАЭ чрезвычайно помогли в решении проблемы насильственного экстремизма», — сказал он.

Он также отметил влияние, которое Хедая, среди прочего, в ОАЭ, сыграла в борьбе с насильственным экстремизмом.

Признание роли ОАЭ в борьбе с экстремизмом

Генерал Джон Аллен, президент исследовательской группы Института Брукингса, высоко оценил роль ОАЭ в борьбе с терроризмом и насильственным экстремизмом.

Он рассказал в ходе дебатов Globsec об «чрезвычайно важной» роли ОАЭ в борьбе с ИГИЛ.

«В наши дни банально говорить, что любая страна бьет выше ее веса, но Эмираты всеми возможными способами сделали, как в военном отношении, и, что очень важно, ОАЭ чрезвычайно помогли в решении проблемы насильственного экстремизма», — сказал он.

Он также отметил влияние, которое Хедая, среди прочего, в ОАЭ, сыграла в борьбе с насильственным экстремизмом.

Признание роли ОАЭ в борьбе с экстремизмом

Генерал Джон Аллен, президент исследовательской группы Института Брукингса, высоко оценил роль ОАЭ в борьбе с терроризмом и насильственным экстремизмом.

Он рассказал в ходе дебатов Globsec об «чрезвычайно важной» роли ОАЭ в борьбе с ИГИЛ.

«В наши дни банально говорить, что любая страна бьет выше ее веса, но Эмираты всеми возможными способами сделали, как в военном отношении, и, что очень важно, ОАЭ чрезвычайно помогли в решении проблемы насильственного экстремизма», — сказал он.

Он также отметил влияние, которое Хедая, среди прочего, в ОАЭ, сыграла в борьбе с насильственным экстремизмом.

Признание роли ОАЭ в борьбе с экстремизмом

Генерал Джон Аллен, президент исследовательской группы Института Брукингса, высоко оценил роль ОАЭ в борьбе с терроризмом и насильственным экстремизмом.

Он рассказал в ходе дебатов Globsec об «чрезвычайно важной» роли ОАЭ в борьбе с ИГИЛ.

«В наши дни банально говорить, что любая страна бьет выше ее веса, но Эмираты всеми возможными способами сделали, как в военном отношении, и, что очень важно, ОАЭ чрезвычайно помогли в решении проблемы насильственного экстремизма», — сказал он.

Он также отметил влияние, которое Хедая, среди прочего, в ОАЭ, сыграла в борьбе с насильственным экстремизмом.

Признание роли ОАЭ в борьбе с экстремизмом

Генерал Джон Аллен, президент исследовательской группы Института Брукингса, высоко оценил роль ОАЭ в борьбе с терроризмом и насильственным экстремизмом.

Он рассказал в ходе дебатов Globsec об «чрезвычайно важной» роли ОАЭ в борьбе с ИГИЛ.

«В наши дни банально говорить, что любая страна бьет выше ее веса, но Эмираты всеми возможными способами сделали, как в военном отношении, и, что очень важно, ОАЭ чрезвычайно помогли в решении проблемы насильственного экстремизма», — сказал он.

Он также отметил влияние, которое Хедая, среди прочего, в ОАЭ, сыграла в борьбе с насильственным экстремизмом.

Признание роли ОАЭ в борьбе с экстремизмом

Генерал Джон Аллен, президент исследовательской группы Института Брукингса, высоко оценил роль ОАЭ в борьбе с терроризмом и насильственным экстремизмом.

Он рассказал в ходе дебатов Globsec об «чрезвычайно важной» роли ОАЭ в борьбе с ИГИЛ.

«В наши дни банально говорить, что любая страна бьет выше ее веса, но Эмираты всеми возможными способами сделали, как в военном отношении, и, что очень важно, ОАЭ чрезвычайно помогли в решении проблемы насильственного экстремизма», — сказал он.

Он также отметил влияние, которое Хедая, среди прочего, в ОАЭ, сыграла в борьбе с насильственным экстремизмом.

Признание роли ОАЭ в борьбе с экстремизмом

Генерал Джон Аллен, президент исследовательской группы Института Брукингса, высоко оценил роль ОАЭ в борьбе с терроризмом и насильственным экстремизмом.

Он рассказал в ходе дебатов Globsec об «чрезвычайно важной» роли ОАЭ в борьбе с ИГИЛ.

«В наши дни банально говорить, что любая страна бьет выше ее веса, но Эмираты всеми возможными способами сделали, как в военном отношении, и, что очень важно, ОАЭ чрезвычайно помогли в решении проблемы насильственного экстремизма», — сказал он.

Он также отметил влияние, которое Хедая, среди прочего, в ОАЭ, сыграла в борьбе с насильственным экстремизмом.

Где купить

Художественные репродукции, выпущенные ограниченным тиражом серии «Диван: Султани», можно приобрести у Реема Эль Мутвалли на сайте www.reemelmutwalli.com

Где купить

Художественные репродукции ограниченного выпуска серии «Диван: Султани» можно приобрести у Реема Эль Мутвалли на сайте www.reemelmutwalli.com

Где купить

Художественные репродукции ограниченного выпуска серии «Диван: Султани» можно приобрести у Реема Эль Мутвалли на сайте www.reemelmutwalli.com

Где купить

Художественные репродукции ограниченного выпуска серии «Диван: Султани» можно приобрести у Реема Эль Мутвалли на сайте www.reemelmutwalli.com

Где купить

Художественные репродукции, выпущенные ограниченным тиражом серии «Диван: Султани», можно приобрести у Реема Эль Мутвалли на сайте www.reemelmutwalli.com

Где купить

Художественные репродукции ограниченного выпуска серии «Диван: Султани» можно приобрести у Реема Эль Мутвалли на сайте www.reemelmutwalli.com

Где купить

Художественные репродукции ограниченного выпуска серии «Диван: Султани» можно приобрести у Реема Эль Мутвалли на сайте www.reemelmutwalli.com

Где купить

Художественные репродукции ограниченного выпуска серии «Диван: Султани» можно приобрести у Реема Эль Мутвалли на сайте www.reemelmutwalli.com

Где купить

Художественные репродукции, выпущенные ограниченным тиражом серии «Диван: Султани», можно приобрести у Реема Эль Мутвалли на сайте www.reemelmutwalli.com

Где купить

Художественные репродукции ограниченного выпуска серии «Диван: Султани» можно приобрести у Реема Эль Мутвалли на сайте www.reemelmutwalli.com

Где купить

Художественные репродукции ограниченного выпуска серии «Диван: Султани» можно приобрести у Реема Эль Мутвалли на сайте www.reemelmutwalli.com

Где купить

Художественные репродукции ограниченного выпуска серии «Диван: Султани» можно приобрести у Реема Эль Мутвалли на сайте www.reemelmutwalli.com

Где купить

Художественные репродукции, выпущенные ограниченным тиражом серии «Диван: Султани», можно приобрести у Реема Эль Мутвалли на сайте www.reemelmutwalli.com

Где купить

Художественные репродукции ограниченного выпуска серии «Диван: Султани» можно приобрести у Реема Эль Мутвалли на сайте www.reemelmutwalli.com

Где купить

Художественные репродукции ограниченного выпуска серии «Диван: Султани» можно приобрести у Реема Эль Мутвалли на сайте www.reemelmutwalli.com

Где купить

Художественные репродукции ограниченного выпуска серии «Диван: Султани» можно приобрести у Реема Эль Мутвалли на сайте www.reemelmutwalli.com

Темно-синее зимнее пальто и другие истории с севера
Отредактировано и представлено Сьоном и Тедом Ходжкинсоном
Pushkin Press

Темно-синее зимнее пальто и другие истории с севера
Отредактировано и представлено Сьоном и Тедом Ходжкинсоном
Pushkin Press

Темно-синее зимнее пальто и другие истории с севера
Отредактировано и представлено Сьоном и Тедом Ходжкинсоном
Pushkin Press

Темно-синее зимнее пальто и другие истории с севера
Отредактировано и представлено Сьоном и Тедом Ходжкинсоном
Pushkin Press

Темно-синее зимнее пальто и другие истории с севера
Отредактировано и представлено Сьоном и Тедом Ходжкинсоном
Pushkin Press

Темно-синее зимнее пальто и другие истории с севера
Отредактировано и представлено Сьоном и Тедом Ходжкинсоном
Pushkin Press

Темно-синее зимнее пальто и другие истории с севера
Отредактировано и представлено Сьоном и Тедом Ходжкинсоном
Pushkin Press

Темно-синее зимнее пальто и другие истории с севера
Отредактировано и представлено Сьоном и Тедом Ходжкинсоном
Pushkin Press

Темно-синее зимнее пальто и другие истории с севера
Отредактировано и представлено Сьоном и Тедом Ходжкинсоном
Pushkin Press

Темно-синее зимнее пальто и другие истории с севера
Отредактировано и представлено Сьоном и Тедом Ходжкинсоном
Pushkin Press

Темно-синее зимнее пальто и другие истории с севера
Отредактировано и представлено Сьоном и Тедом Ходжкинсоном
Pushkin Press

Темно-синее зимнее пальто и другие истории с севера
Отредактировано и представлено Сьоном и Тедом Ходжкинсоном
Pushkin Press

Темно-синее зимнее пальто и другие истории с севера
Отредактировано и представлено Сьоном и Тедом Ходжкинсоном
Pushkin Press

Темно-синее зимнее пальто и другие истории с севера
Отредактировано и представлено Сьоном и Тедом Ходжкинсоном
Pushkin Press

Темно-синее зимнее пальто и другие истории с севера
Отредактировано и представлено Сьоном и Тедом Ходжкинсоном
Pushkin Press

Темно-синее зимнее пальто и другие истории с севера
Отредактировано и представлено Сьоном и Тедом Ходжкинсоном
Pushkin Press

.