Rickey F — Tutti-Frutti текст песни

Руки
в потолок!
И мы
турим,
турим,
турим!

Жизнь
— изысканное
блюдо,
но
на
вкус,
как
Tutti-Frutti.

Руки
в кошелек!
Ведь
мы
тратим,
тратим,
тратим!

Мы
считаем
эти
цифры,
каждый
брат,
как
математик.

Руки
в потолок!
И мы
турим,
турим,
турим!

Жизнь
— изысканное
блюдо,
но
на
вкус,
как
Tutti-Frutti.

Руки
в кошелек!
Ведь
мы
тратим,
тратим,
тратим!

Мы
считаем
эти
цифры,
каждый
брат,
как
математик.

Да,
мы
турим,
турим,
турим.
Вижу
руки,
будто
Фюрер.

И нас
суки
ждут
повсюду.
Мы,
как
люди
на
купюрах.

Рядом
легендарный
squad!
Это
мафия
PayPal!

Мы
готовы
отодрать
все
это
стадо
прилипал.

Со
мной
мой
напарник?
Нет,
со
мной
мой
соратник!

Со
мной
моя
банда?
Нет,
со
мной
моя
стая!

Со
мной
моя
самка?
Нет,
со
мной
твоя
самка;

Взял
задаром!
Почему
ты
зовешь
ее
«Дорогая»?

Это
новый
век!
Это
новый
стиль!

Вновь
ступень
этих
пирамид

Строго
вверх,
позади
те
дни,

Когда
голоден
хоть
один
из
них.

Много
новых
знакомых.
Нет
новых
друзей.

Только
теперь
теперь
каждый
ебаный
день
строчит
в лс.

Вообще
Рэп
— это
не
моё.
Но
мне
так
нравится
про
Аркхем.

Так-то
баттлы
не
люблю,
но
твои
друзья
мне
показали.

Далека
от
этих
тус,

Может
увидимся
на
днях?

Но
есть
один
встречный
вопрос:

— А не
пойти
ли
тебе
нахуй,
сука?!

Руки
в потолок!
И мы
турим,
турим,
турим!

Жизнь
— изысканное
блюдо,
но
на
вкус,
как
Tutti-Frutti.

Руки
в кошелек!
Ведь
мы
тратим,
тратим,
тратим!

Мы
считаем
эти
цифры,
каждый
брат,
как
математик.

Руки
в потолок!
И мы
турим,
турим,
турим!

Жизнь
— изысканное
блюдо,
но
на
вкус,
как
Tutti-Frutti.

Руки
в кошелек!
Ведь
мы
тратим,
тратим,
тратим!

Мы
считаем
эти
цифры,
каждый
брат,
как
математик.

Следующий
уровень
потребностей
принадлежностей

Связан
со
стремлением
человека
избежать
одиночество.

Мотивы
этого
рода
становятся
доминирующими,
когда

Удовлетворены
летальные
потребности
предыдущих
двух
уровней.

Видишь
мою
тусу?
— Минимум
гостей.

Вижу
твою
тусу
— тысяча
чертей.

Ты
видишь
мою
тусу,
знай
— там
минимум
гостей.

Сука,
я вижу
твою
тусу
— это
тысяча
чертей!

Не
пугает
смерть.
Кручусь,
как
Торнадо,
вращаюсь,
как
смерч.

Дьявол
носит
Prada,
Бог
таскает
мой
мерч.

Что
для
вас
жутко
и плохо
— для
нас
шутки
и хохот.

Скажи
мне,
кто
твой
друг,
— и я скажу,
что
мне
похуй!

Руки
в потолок!
И мы
турим,
турим,
турим!

Жизнь
— изысканное
блюдо,
но
на
вкус,
как
Tutti-Frutti.

Руки
в кошелек!
Ведь
мы
тратим,
тратим,
тратим!

Мы
считаем
эти
цифры,
каждый
брат,
как
математик.

Руки
в потолок!
И мы
турим,
турим,
турим!

Жизнь
— изысканное
блюдо,
но
на
вкус,
как
Tutti-Frutti.

Руки
в кошелек!
Ведь
мы
тратим,
тратим,
тратим!

Мы
считаем
эти
цифры,
каждый
брат,
как
математик.

Rickey F — Tutti-Frutti и перевод

Припев:

Руки в потолок! И мы турим, турим, турим

Жизнь — изысканное блюдо, но на вкус как Tutti-Frutti

Руки в кошелек! Ведь мы тратим, тратим, тратим

Мы считаем эти цифры, каждый брат, как математик.(x2)

Куплет 1:

Да, мы турим, турим, турим

Вижу руки, будто фюрер

И нас суки ждут повсюду

Мы как люди на купюрах

Рядом легендарный squad

Это мафия PayPal

Мы готовы отодрать

Все это стадо прилипал

Со мной мой напарник

Нет, со мной мой соратник

Со мной моя банда

Нет, со мной моя стая

Со мной моя самка

Нет, со мной твоя самка

Взял задаром

Почему ты зовешь ее «дорогая»?

Это новый век, это новый стиль

Вновь ступень этих пирамид

Строго вверх, позади те дни

Когда голоден хоть один из них

Много новых знакомых

Нет, новых друзей

Только теперь каждый ебаный день

Строчит в лс

Вообще рэп это не мое

Но мне так нравится про Аркхем

Так-то баттлы не люблю

Но твои друзья мне показали

Далека от этих тус

Может увидимся на днях?

Но есть один встречный вопрос:

«А не пойти ли тебе нах*й, сука?»

Припев:

Руки в потолок! И мы турим, турим, турим

Жизнь — изысканное блюдо, но на вкус как Tutti-Frutti

Руки в кошелек! Ведь мы тратим, тратим, тратим

Мы считаем эти цифры, каждый брат, как математик(x2)

Куплет 2:

Видишь мою тусу? — Минимум гостей

Вижу твою тусу — тысяча чертей

Ты видишь мою тусу, знай там минимум гостей

Сука, я вижу твою тусу — это тысяча чертей

Не пугает смерть, кручусь как торнадо, вращаюсь, как смерч

Дьявол носит Prada, Бог таскает мой мерч

Что для вас жутко и плохо — для нас шутки и хохот

Скажи мне кто твой друг и я скажу, что мне похуй

Припев:

Руки в потолок! И мы турим, турим, турим

Жизнь — изысканное блюдо, но на вкус как Tutti-Frutti

Руки в кошелек! Ведь мы тратим, тратим, тратим

Мы считаем эти цифры, каждый брат, как математик(x2)

Премьера песни «Rickey F — Tutti-Frutti» состоялась — 16 ноября 2016 года.

Текст и перевод песни Rickey F — Tutti-Frutti

Chorus:

Hands to the ceiling! And we Turim, Turim, Turim,

Life is a delicious dish, but it tastes like Tutti-Frutti

Hands in the wallet! After all, we spend, spend, spend

We believe these figures, each brother, as a mathematician.(x2)

Verse 1:

Yes, we Turim, Turim, Turim,

See the hand, if the führer

And us bitches are waiting everywhere

We as people on the bills

The near legendary squad

This mafia PayPal

We are ready to pull out

All the flock stuck

Me my partner

No, with me is my colleague

Me my gang

No, to me my pack

To me my female

No, I’m your female

Took nothing

Why do you call her «honey»?

This is a new century, a new style

Again tier of the pyramid

Straight up, behind those days

When hungry at least one of them

A lot of new friends

No new friends

Only now, every fucking day

Scribbling in a PM

Generally rap is not my thing

But I like that about Arkham

So the battles do not like

But your friends showed me

Far from these TUS

Maybe I’ll see you the other day?

But there is one counter-question:

«And don’t you go fuck, bitch?»

Chorus:

Hands to the ceiling! And we Turim, Turim, Turim,

Life is a delicious dish, but it tastes like Tutti-Frutti

Hands in the wallet! After all, we spend, spend, spend

We believe these figures, each brother, as a mathematician(x2)

Verse 2:

See my party? Minimum guests

See your party — a thousand devils

You see my party, know there is a minimum of guests

Bitch, I see your party is the devil

Not afraid of death, spinning like a tornado, spinning like a tornado

The devil wears Prada, God carries my merch

That you are terribly bad for us, jokes and laughter

Tell me who your friends are and I’ll tell you what I don’t give a fuck

Chorus:

Hands to the ceiling! And we Turim, Turim, Turim,

Life is a delicious dish, but it tastes like Tutti-Frutti

Hands in the wallet! After all, we spend, spend, spend

We believe these figures, each brother, as a mathematician(x2)

Premiere of the song «Rickey F — Tutti-Frutti» took place on 16 November 2016.

Text and translation of the song Rickey F — Tutti-Frutti

Рики ф руки в потолок

Слова песни Rickey F — Tutti-Frutti

Здравствуйте пользователи ресурса TheSong RU — сегодня предлагаем Вашему вниманию текст песни Rickey F — Tutti-Frutti . Вся информация относительно прав собственности находятся у собственника песни, на данном ресурсе предоставлена информация исключительно в ознакомительных целях.

Руки в потолок! И мы турим, турим, турим Жизнь — изысканное блюдо, но на вкус как Tutti-Frutti Руки в кошелек! Ведь мы тратим, тратим, тратим Мы считаем эти цифры, каждый брат, как математик Мы считаем эти цифры, каждый брат, как математик

Да, мы турим, турим, турим Вижу руки, будто фюрер И нас суки ждут повсюду

Мы как люди на купюрах

Рядом легендарный squad Это мафия PayPal Мы готовы отодрать

Все это стадо прилипал

Со мной мой напарник Нет, со мной мой соратник Со мной моя банда

Нет, со мной моя стая

Со мной моя самка Нет, со мной твоя самка Взял задаром

Почему ты зовешь ее «дорогая»?

Это новый век, это новый стиль Вновь ступень этих пирамид Строго вверх, позади те дни

Когда голоден хоть один из них

Много новых знакомых Нет, новых друзей Только теперь теперь каждый ебаный день

Строчит в лс

Вообще Репетто не мое Но мне так нравится про Аркхем Так-то баттлы не люблю

Но твои друзья мне показали

Далека от этих тус Может увидимся на днях? Но есть один встречный вопрос:

«А не пойти ли тебе нах#й, сука?»

Руки в потолок! И мы турим, турим, турим Жизнь — изысканное блюдо, но на вкус как Tutti-Frutti Руки в кошелек! Ведь мы тратим, тратим, тратим Мы считаем эти цифры, каждый брат, как математик Мы считаем эти цифры, каждый брат, как математик

Видишь мою тусу? — Минимум гостей Вижу твою тусу — тысяча чертей Ты видишь мою тусу, знай там минимум гостей

Сука, я вижу твою тусу — это тысяча чертей

Не пугает смерть, кручусь как торнадо, вращаюсь, как смерч Дьявол носит Prada, Бог таскает мой мерч Что для вас жутко и плохо — для нас шутки и хохот

Скажи мне кто твой друг и я скажу, что мне похуй

Руки в потолок! И мы турим, турим, турим Жизнь — изысканное блюдо, но на вкус как Tutti-Frutti Руки в кошелек! Ведь мы тратим, тратим, тратим Мы считаем эти цифры, каждый брат, как математик Мы считаем эти цифры, каждый брат, как математик

thesong.ru

Текст песни(слова) Billy Milligan — Руки в потолок

Все тексты песен(слова) St1m (Стим) Смотреть видеоклип/слушать песню онлайн Отзывы об этой песне: читать/добавить

Руки в потолок, руки-руки в потолок, Рубим напролом, рубим-рубим напролом. Руки в потолок, руки-руки в потолок, Рубим напролом, рубим-рубим напролом. Руки в потолок, руки-руки в потолок, Рубим напролом, рубим-рубим напролом. Руки в потолок, руки-руки в потолок, Рубим напролом, рубим-рубим напролом. Полночь на часах, время превращаться в упыря. Хочешь знать, где моя совесть? А я её потерял. В твоем городе сегодня намечается *издос. Не святой водой не изгонишь меня, и не крестом. Катастрофа — моралисты верещат! А я принимаю залпом литр виски натощак. Здравый смысл — прощай! Здравствуй, безбашенный Билли, Людям нужно мясо, их слишком долго им не кормили. Маска на лице у меня круглый год — Хэллоуин, Тем, кто любит сопливый хип-хоп — тут нех** ловить. С наступлением темноты, я становлюсь не управляем. Завтра в новостях напишут, что мы клуб с землей сравняли. Это последний день Помпеи. Бомблю, как умею. Расплавленный микрофон станет после моим трофеем. Мне не нужен Голливуд, моя цель — Хошимин взять, Билли вышел на тропу войны. Пошумим, *лядь! Руки в потолок, руки-руки в потолок, Рубим напролом, рубим-рубим напролом. Руки в потолок, руки-руки в потолок, Рубим напролом, рубим-рубим напролом. Руки в потолок, руки-руки в потолок, Рубим напролом, рубим-рубим напролом. Руки в потолок, руки-руки в потолок, Рубим напролом, рубим-рубим напролом. Когда город засыпает — просыпаюсь я, И все остальные рэперы тут на вторых ролях. На руках флэш рояль, зови меня Джеймс Бонд. Я, как металлургический цех — из меня жесть прёт. Неженки хватаются за сердце, Когда узнают, кто выступает по соседству. Я не торгую в телевизоре *блом, Футурама не формат, но шоубиз разорвало. Болельщики ждут голов и я, готов им дать их. Двинут на этом музоне словно я — больной фанатик. Гидрометцентр обещает грозу. Здесь будто на полу угли, а ты стоишь тут, разут. Я появляюсь на сцене из сумрака, Все дают мне свой респект, но вслед признаться ссут пока. Мне не нужен Голливуд, моя цель — Хошимин взять. Билли вышел на тропу войны. Пошумим, *лядь! Руки в потолок, руки-руки в потолок, Рубим напролом, рубим-рубим напролом. Руки в потолок, руки-руки в потолок, Рубим напролом, рубим-рубим напролом. Руки в потолок, руки-руки в потолок, Рубим напролом, рубим-рубим напролом. Руки в потолок, руки-руки в потолок,

Рубим напролом, рубим-рубим напролом.

www.gl5.ru

Billy Milligan – Руки в потолок (Ruki v potolok)

[Предприпев] Руки в потолок Рубим на пролом Руки в потолок Рубим на пролом Руки в потолок Рубим на пролом Руки в потолок Рубим на пролом Пошумим, блять [Припев] Руки в потолок Руки-руки в потолок Рубим напролом Рубим-рубим напролом Руки в потолок Руки-руки в потолок Рубим напролом Рубим-рубим напролом Руки в потолок Руки-руки в потолок Рубим напролом Рубим-рубим напролом Руки в потолок Руки-руки в потолок Рубим напролом Рубим-рубим напролом [Куплет 1] Полночь на часах, время превращаться в упыря Хочешь знать, где моя совесть? А я её потерял В твоем городе сегодня намечается пиздос Не святой водой не изгонишь меня, и не крестом Катастрофа — моралисты верещат А я принимаю залпом литр виски натощак Здравый смысл прощай, здравствуй безбашенный Билли Людям нужно мясо, их слишком долго им не кормили Маска на лице у меня круглый год — Halloween Тем, кто любит сопливый хип-хоп — тут нехуй ловить С наступлением темноты я становлюсь неуправляем Завтра в новостях напишут, что мы клуб с землей сравняли Это последний день Помпеи, бомблю как умею Расплавленный микрофон станет после моим трофеем Мне не нужен Голливуд, моя цель — Хошимин взять Билли вышел на тропу войны, пошумим блядь [Предприпев] Руки в потолок Рубим на пролом Руки в потолок Рубим на пролом Руки в потолок Рубим на пролом Руки в потолок Рубим на пролом Пошумим, блять [Припев] Руки в потолок Руки-руки в потолок Рубим напролом Рубим-рубим напролом Руки в потолок Руки-руки в потолок Рубим напролом Рубим-рубим напролом Руки в потолок Руки-руки в потолок Рубим напролом Рубим-рубим напролом Руки в потолок Руки-руки в потолок Рубим напролом Рубим-рубим напролом [Куплет 2] Когда город засыпает, просыпаюсь я И все остальные рэперы тут на вторых ролях На руках флэш рояль, зови меня Джеймс Бонд Я как металлургический цех — из меня жесть прёт Неженки хватаются за сердце Когда узнают, кто выступает по соседству Я не торгую в телевизоре еблом Futurama — не формат, но шоубиз разорвало Болельщики ждут голов и я готов им дать их Двинут на этом музоне, словно я больной фанатик Гидрометцентр обещает грозу Здесь будто на полу угли, а ты стоишь тут разут Я появляюсь на сцене из сумрака Все дают мне свой респект, но вслух признаться — ссут пока Мне не нужен Голливуд, моя цель — Хошимин взять Билли вышел на тропу войны, пошумим блядь! [Предприпев] Руки в потолок Рубим на пролом Руки в потолок Рубим на пролом Руки в потолок Рубим на пролом Руки в потолок Рубим на пролом Пошумим, блять [Припев] Руки в потолок Руки-руки в потолок Рубим напролом Рубим-рубим напролом Руки в потолок Руки-руки в потолок Рубим напролом Рубим-рубим напролом Руки в потолок Руки-руки в потолок Рубим напролом Рубим-рубим напролом Руки в потолок Руки-руки в потолок Рубим напролом

Я влетаю в вестибюль, выпускаю двести пуль Эти суки знают своё место

На всех зол — Rickey F Мой куплет — ствол, руки вверх и еблет в пол

Я рецидивист и я вернусь на то же место в той же маске Чтоб забрать эти деньги из кассы Я влетаю в такт и влетаю так: Если райм, то дабл, если лайн, то панч Будто бы я забегаю с гранатой в тир — Мне нужны гарантии, я ебал удачу Они считают все Я делаю всё это ради бабок и славы Ну что сказать в ответ? Они никогда не были так сильно правы Все листы из тетради вырывать И на купюры менять их, мять и тратить Я не знаю слова «хватит», знаю слово «больше» Не знаю слова «надо», знаю слово «можно» Знаю себе сам, где пол и потолок Ползу по небесам, ведь я рожденный ползать

Ведь я тоже, ведь я тоже Я имею твоё мнение тоже

Кидают в меня shit, будто ебаный Капитан Америка

Ад бетонный и рай в хоромах Это всё в моих руках, я мечу в ряд икон

Текст песни Rickey F ft. Lizer

[Verse 1: Lizer]
И я снова подключаюсь
Мои сети — мои знанья
В интернете много знаний и я каждый день искал их
И теперь я загружаю свой ПК, ныряю в сеть
Твои люди меня знают
И я открываю файлы
Я давно готовил это, обещаю, будет сладко
Мои мысли уже где-то, где проходят провода
Я включаю мониторы, загружается экран
На рабочем столе Tor и я давно так не играл
Я сдуваю пыль с Macbook’a, на полу есть подзаряд
Где моя клавиатура, ведь мне так нужны слова
Я расслаблен, мысли в сеть
Самый быстрый интернет
Меня проносит сквозь планету;
Я всегда жил в интернете
Погружаюсь в эту сеть, меня уносят провода
Здесь так много сообщений, я запутался в словах
Федералы со всех щелей снова бьют по номерам
Если есть вопросы — напиши мне в Telegram
Я ищу: «Сеть-сеть-сеть!»
И не получив ответа
Забиваю это в Google —
Мне поможет интернет
Нет-нет, мне не нужно ваше гетто
Я теряюсь среди файлов
Моя розовая сеть
Моя жизнь была пробелом, но я нажимаю enter
Моя жизнь была проблемой, но теперь я в интернете
И тут много обновлений и «Что скажут эти дети?
Ведь их жизнь это проблемы, но они нажали enter»
Я пропитан этой плазмой — мои синие глаза
И мой монитор покажет как я снова вырывал
Из жизни любовь! Теперь я в сети
Где мой дисковод? Я так искал диск

[Hook]
[Lizer]
Я умираю в интернете — посмотри на смерть online
Я влюбился в интернете, интернет так развивал
Мысли в сеть, мой флоу synthetic
Умер здесь — жил в интернете
Навсегда оставлю след
Будешь помнить обо мне

[Rickey F]
WWW
Мой дом только где есть сеть
Утопаю в LTE
Пойманный сетью, что тянет ко дну
Я настолько WWW
Мой дом только где есть сеть
Утопаю в LTE
Кнопка Refresh как спасательный круг!..

[Verse 2: Rickey F]
Я больше не чувствую голод
Ctrl+Enter — закончился пост
«Кто защитит и заглушит мой страх?»
Извечный секретный вопрос
Запираем эту дверь на все засовы и замки
Но реальность расщепляет их движением руки
«Данный login уже занят, ублюдок
Этот пароль слишком прост!»
Активировать вновь оборонный протокол!
Мое имя Rickey F, где F — это firewall
Заклинание защиты как команда на консоль
Моя магическая книга с яблоком на лицевой!
Я чувствую мир через свой интерфейс
Цифровой следопыт не найдет меня здесь
Очищаю историю, обнуляю кэш
Цифровой пастор, простите, я грешен!

[Hook]
[Lizer]
Я умираю в интернете — посмотри на смерть online
Я влюбился в интернете, интернет так развивал
Мысли в сеть, мой флоу synthetic
Умер здесь — жил в интернете
Навсегда оставлю след
Будешь помнить обо мне

[Rickey F]
WWW
Мой дом только где есть сеть
Утопаю в LTE
Пойманный сетью, что тянет ко дну
Я настолько WWW
Мой дом только где есть сеть
Утопаю в LTE
Кнопка Refresh как спасательный круг!..

[Digression: Кубик в Кубе]
Следующий уровень витальных (то есть жизненно-важных, обеспечивающих выживание) потребностей — это потребности безопасности и защиты. Потребности в стабильности, организации, порядке, предсказуемости событий, свободе от угрозы. Можно сказать, что если физиологические потребности связаны с выживанием организма в каждый конкретный момент, то потребности безопасности обеспечивают долговременное выживание индивида

[Hook: Rickey F]
Руки в потолок!
И мы турим, турим, турим
Жизнь изысканное блюдо
Но на вкус как Tutti-Frutti
Руки в кошелек!
Ведь мы тратим, тратим, тратим
Мы считаем эти цифры
Каждый брат как математик
Руки в потолок!
И мы турим, турим, турим
Жизнь изысканное блюдо
Но на вкус как Tutti-Frutti
Руки в кошелек!
Ведь мы тратим, тратим, тратим
Мы считаем эти цифры
Каждый брат как математик

[Verse: Rickey F]
Да, мы турим, турим, турим
Вижу руки будто фюрер
И нас суки ждут повсюду
Мы как люди на купюрах
Рядом легендарный squad
Это мафия PayPal
Мы готовы отодрать все это стадо прилипал!
Со мной мой напарник
Нет, со мной мой соратник
Со мной моя банда
Нет, со мной моя стая
Со мной моя самка
Нет, со мной твоя самка
Взял задаром, почему ты зовешь ее дорогая?

[Bridge: Rickey F]
Это новый век, это новый стиль
Вновь ступень этих пирамид
Строго вверх, позади те дни
Когда голоден
Хоть один из них…
Много новых знакомых, нет новых друзей!
Только теперь каждый ебаный день
Строчит в лс:
«Вообще, рэп — это не мое
Но мне так нравится про Arkham»
«Так-то баттлы не люблю, но твой друзья мне показали»
«Далека от этих тус, может увидимся на днях?»
Но есть один встречный вопрос: «А не пойти ли тебе нахуй, сука?»

[Hook]
Руки в потолок!
И мы турим, турим, турим
Жизнь изысканное блюдо
Но на вкус как Tutti-Frutti
Руки в кошелек!
Ведь мы тратим, тратим, тратим
Мы считаем эти цифры
Каждый брат как математик
Руки в потолок!
И мы турим, турим, турим
Жизнь изысканное блюдо
Но на вкус как Tutti-Frutti
Руки в кошелек!
Ведь мы тратим, тратим, тратим
Мы считаем эти цифры
Каждый брат как математик

[Digression: Кубик в Кубе]
Следующий уровень потребностей принадлежностей связан со стремлением человека избежать одиночества. Мотивы этого рода становятся доминирующими, когда удовлетворены витальные потребности предыдущих двух уровней

[Verse]
Видишь мою тусу? Минимум гостей
Вижу твою тусу — тысяча чертей
Ты видишь мою тусу, знай — там минимум гостей
Сука, я вижу твою тусу — это тысяча чертей!
Не пугает смерть, кручусь, как торнадо
Вращаюсь, как смерч, дьявол носит prada
Бог таскает мой мерч
Для вас жутко и пло?

Часто задаваемые вопросы о детском лагере

При выборе лагеря ориентируйтесь на возраст ребенка и подходящие вам даты сезонов.

7 — 11 лет — детский креативный лагерь «Вуаля»

12 — 14 лет — квест-лагерь «Тайм»

15 — 17 лет — молодежный проект «911»

Если ребенок любит спорт и активность — лагерь активного отдыха «Кислород» (11 — 15 лет).

Маленький ребенок скорее всего в первые дни будет скучать по маме, по своей кроватке и собачке. Обычно такие ребята днем веселятся вместе со всеми, а перед сном немного тоскуют. Вожатые обязательно уделят внимание и постараются подбодрить. На второй день в лагере уже появляются друзья, мысли о доме отходят на второй план, лагерная жизнь становится интересной и яркой.

Мы очень просим родителей во время звонков, особенно вечерних, не задавать детям вопросы типа: «Ну как ты там, соскучился?», не говорить фразы: «Бабушка без тебя очень скучает, а Мурка ничего не ест». У ребенка новый опыт самостоятельной жизни, не давайте ему повода расклеиться и запроситься домой — к бабушке и к Мурке.

В зависимости от погодных условий. Мы не поведем детей на прогулку в проливной дождь, но мы гуляем и проводим мероприятия на улице при первой же возможности. Летом в хорошую погоду большинство мероприятий проводятся на улице: в беседках, на специально оборудованных площадках. Зимой мы тепло одеваемся, ходим кататься на горках, играем в снежки и т.д. В любом случае, столовая находится в отдельно стоящем здании, поэтому мы в любую погоду выходим на улицу 5 раз в день.

Нет, это исключено. Территория огорожена и охраняется. Вокруг лагеря лес, в котором делать совсем нечего. В начале сезона вожатые разговаривают с детьми на эту тему, объясняют им, что один из законов лагеря «не выходить за территорию без сопровождения вожатых».

Дети в лагере заняты постоянно, в день проходит 3-4 мероприятия.

Если очень хочется, то книжку можно дать, ребенок может почитать её на тихом часе. Но на практике времени для чтения в лагере совсем нет.

У нас встречный вопрос: а зачем? Посмотреть играть в гаджеты можно и дома. В лагерь едут дружить, общаться, ссориться, мириться, участвовать в мероприятиях, занимать первые места, учиться достойно проигрывать. А в этих делах гаджеты не только не помогают, но и мешают. Отсюда наш ответ: нет, нельзя.

Мы его обязательно отпразднуем! Подарим подарок от лагеря, споем песню имениннику, организуем сюрприз… И все это без напоминаний и отдельной оплаты :)))

У директора компании «Вуаля» в Новосибирске высшее педагогическое образование.

Некоторые вожатые также закончили педагогический университет или колледж, кто-то является студентом.

В целом, мы не стремимся к тому, чтобы в лагере работали только выпускники или студенты педагогической специальности. Среди вожатых обязательно должны быть КВН-щики, танцоры, музыканты.

Все вожатые Туроператора «Вуаля» проходят обучение во внутренней школе вожатых, принимают участие в выездных инструктивах в лагерь, а также получают сертификат вожатого установленного образца.

Вожатская команда Туроператора «Вуаля» в целом постоянна, но новые лица появляются практически каждый сезон — мы стремимся привлекать творческих и интересных людей, чтобы детям было чему поучиться и с кого брать пример.

У всех вожатых есть необходимые документы: сертификат вожатого, медицинская книжка с допуском к работе с детьми и справка об отсутствии судимости.

Это зависит от количества детей в лагере. Общее правило 10 + 1, то есть если на сезоне 40 детей, то работают 4 вожатых. Если детей 80, то работает 8 вожатых.

В лагере не проводится организованный родительский день. С ребенком и вожатыми всегда можно связаться по мобильному телефону, указанному в Памятке.

Приезд родителей в лагерь в 2021 году запрещен в любом формате.

Вернись Ко Мне [ЗАКОНЧЕНО] — Да Замолчи Ты Уже!

    Когда Келли и Пэйтон ушли, ребята занялись своими делами. Райли пошла к реке пытаться ловить рыбу, Дилан начал разводить кастёр, Джексон и Джон решили тоже пойти на небольшую охоту, потому что надеяться на двух неумелых людей, да ещё и без оружия, они не могли.

    – Дилан? – присев на небольшой камень, позвала девушка друга.

    – Что? – посмотрев на Райли, парень сразу всё понял.

    Через минуту они уже сидели в палатке и пили пиво.

    – А чё ты дальше рыбу не ловишь? – пытался подколоть подругу Дилан.

    – Заткнись. Всё равно все знают, что у меня не получится. – сделав очередной глоток, Райли вышла из палатки. Парень последовал за ней.

     Удобно устроившись на длинном бревне возле костра, ребята начали смотреть на облака.

    – Ты когда нибудь задумывалась о том, что было бы, если бы мы не встретились? – неожиданно задал вопрос Дилан.

    – Конечно! – парень сразу улыбнулся реакции девушки, – Ты самый лучший собутыльник, который у меня был! Я не знаю, как бы я пила без тебя.

    Дилан явно ожидал услышать что-то другое, но не подал виду, а задал ещё один вопрос.

    – Тебе кто нибудь нравится сейчас?

    Райли сразу изменилась в лице и посмотрела на соседа по разговору.

    – Я… Мне… Есть один человек… А тебе? – задала встречный вопрос девушка.

    – Есть одна девушка. Ты её знаешь. – Дилан посмотрел вниз.

    – Правда? Расскажи о ней. – Райли заинтересовалась в этом. Хоть она и показывала свою улыбку, в её голосе было слышно волнение.

    – Ну хорошо. Ей семнадцать лет, у неё бомбезная фигура, но она ходит в мешковатой одежде. Также учится со мной в одной школе. Её волосы пахнут ванилью. – блондин посмотрел на девушку и добавил последний факт, – она сидит рядом со мной.

    ***

    Джон и Джексон смогли найти немного грибов и лесных ягод, но мясо всё никак им не попадалось.

    – Может поищим в другой стороне? – предложил Джексон.

    – Мне кажется, что там тоже мы ничего не найдём. Может сегодня обойдёмся одними грибами? Всё равно домой нужно уже. – остановившись, сказал Джон.

    – Думаю, ты прав. Давай поищим Келли и Пэйтона, а то заблудятся ещё. – парни направились на поиски ребят.

    ***

    – Ты… Я тебе… нравлюсь? – Райли. была в шоке от услышанного.

    Её друг, с которым она знакома уже около десяти лет признался ей в чувствах. Она никак не могла в это поверить и воспринять, ведь её чувства взаимны уже около двух лет.

    – Да, ты мне нравишься. Может это и не взаимно, но зато ты будешь знать об этом. – парень перевёл взгляд на небо.

    ***

    – Да сколько тут этих веток? Я уже несколько раз поцарапался. Плюс к тому, мне попала какая-то херня в глаз! – возмущался Джексон.

    – Да потерпи ты. Найдём наших охотников и всё. – Джон в очередной раз наступил в кабанью кучу.

    ***

    Дыхание Пэйтона стало обжигать губы девушки. Он делал всё медленно и осторожно. Но Келли уже не могла ждать.

    Она двинулась вперёд схватив щеки парня руками и поцеловала его.
   
    Но ничего не вечно. Из кустов вылезли Джон и Джексон. Застав такую картину, они испытали совершенно разные эмоции.

    Джон немного приревновал и одновременно обрадовался, что его план почти сработал. Джексон же в свою очередь просто удивился.

    – Давайте заканчивайте, голубки. Нам нужно уже отправляться назад. – Келли в тот же момент отстранилась от парня, и её щёки придательски загорелись.

    ***

    – Дилан, я…

    – Можешь не отвечать, если это не взаимно. Мне будет больно это слышать. – чуть заметная улыбка появилась на лице блондина.

    – Нет, ты не понял. Ты мне тоже нравишься. – быстро протороторила девушка.

    Дилан резко посмотрел на Райли, и его лицо было очень серьёзным.

    – Лицо попроще, пожалуйста, – попросила девушка.

    – Я… Ты серьё…

    – Да замолчи ты уже! – Райли притянула своего возлюбленного и поцеловала его.

    Дилан обнял её прижимая крепче к себе.

______________________________________

    ой… как-то я долго отсутствовала..

    ну а глава получилась маленькой и скучной

Читать «Ненависть сиреневого цвета» — Хикари Кагами — Страница 14

6 глава. Поиски и трудности

Прошло ещё недель пять. За это время гипс с Казумы успели снять, но бинт, всё же, остался. Наступила осень, поэтому мой друг стал появляться в лавке только в послеобеденное время, так как он уже начал ходить в школу. Как-то раз он пришёл со школы, уселся за уроки и делал их до самого ужина. Есть мы сели как всегда вместе. Пустая болтовня за столом меня тяготила. Я долго умалчивал о том, что волновало меня больше всего, но дальше я терпеть не мог и задал тот самый вопрос, который очень хотел задать:

– Как ты повредил руку? Расскажи, пожалуйста, про тот случай.

Казума слегка удивился, но потом сделал серьёзное лицо и задал встречный вопрос:

– Ты ещё помнишь, что обещал помогать мне в поисках? Ещё не передумал?

Я тут же ответил:

– Я не отказываюсь от своих обещаний. Тем более, что мне кажется, что опасно отпускать тебя одного.

– Тогда я расскажу тебе, – сказал Казума, – ведь тебе это знать нужно. Итак, начну, наверное, с самого начала. На карте были отмечены только те точки, в которых встречался этот парень, но вот только он не собирался сидеть на одном месте и переходил с одного на другое. Ты сам знаешь, что у таких людей нет дома. Им приходится ютиться в заброшенных сараях, развалинах старых домов. Вот поэтому отыскать того парня было довольно сложно. Нашёл я его на пустыре, подошёл и заговорил, но тут же испытал на себе яростное сопротивление. Он бил меня так сильно, как только мог. Ко всему прочему, парень был старше меня на несколько лет, поэтому, даже голодный и исхудавший, оказался сильнее меня, и удар был у этого парня поэтому не слабый. Кажется, он ударил меня по руке не просто кулаком, а чем-то, что попалось ему под руку, я не успел заметить. Мне всё же удалось отбиться. Когда я убегал, он крикнул мне вдогонку, чтобы я не смел к нему приближаться и что ему от меня ничего не надо. Вот такая история.

Я помолчал, пытаясь представить себе это, после чего продолжил разговор:

– Как ужасно! Значит, ты будешь теперь искать кого-то другого?

– Верно. Как только сообщат новые сведенья, я отправлюсь на поиски, но на этот раз возьму тебя, – и Казума довольно улыбнулся.

– Я обязательно пойду, и если на тебя снова кто-нибудь нападёт, я…

Лицо Казумы стало серьёзным. Он не дал мне закончить и перебил:

– Вот этого мне не надо. Мы не должны привлекать слишком много внимания, понимаешь? Поэтому нам нужно будет просто тихо уйти, а не пытаться доказать ему что-то или ввязываться в драку. Желающие и без особых уговоров присоединятся, как ты.

Я ещё немного подумал, есть ли возможность возразить, но, не найдя таковой, я просто согласился:

– Наверное, ты прав…

На этом наш серьёзный разговор закончился, Казума как всегда начал шутить, и вскоре от его серьёзности не осталось и следа.

* * *

Казума окончательно выздоровел только через два с лишним месяца. За это время я настолько привык к жизни в лавке, что мне стало казаться, будто по-другому и жить невозможно. Я стал уже лучше писать, читать и научился простому счёту. В лавке работал, будто уже не первый год, все посетители и обитатели нашего пристанища меня хвалили. И вот в один из солнечных дней осени Казума позвал меня к себе в комнату после работы.

– Ничего не планируй на завтра, – сказал он мне, когда мы с ним оказались в комнате, – после моего возвращения из школы мы пойдём искать девочку с сиреневыми глазами.

У меня чаще забилось сердце. Наконец-то мы пойдём на поиски. Я уже давно ждал, когда Казума это скажет, даже стал подозревать, что он забыл о нашем обещании, данном друг другу. Было очень приятно, что он помнил обо мне. На следующий день я не мог найти себе места и после обеда постоянно поглядывал в окно, чтобы не пропустить приход Казумы. Мегуми, встретившись со мной глазами, улыбнулась, но ничего не сказала, Хидзуока казался безразличным, а Миура-сан только прибавлял мне работы. Но, сколько бы её ни было, я, всё же, ухитрялся бросить хотя бы мимолётный взгляд в окно.

И вот, наконец, я заметил идущего в конце улицы Казуму и чуть не подпрыгнул до потолка от радости, но всё-таки сдержался, подумав, что будет слишком неприлично так радоваться напоказ всем. Через несколько минут пришёл Казума, я спокойно его поприветствовал, хотя в душе всё было совсем наоборот. Друг подмигнул мне, переговорил с управляющим и сделал мне знак рукой, чтобы я шёл за ним. В комнате Казумы мне, наконец, было объяснено, что нужно делать: переодеться, поесть и направиться к месту встречи – к выходу.

Я побежал в свою комнату и стал быстро переодеваться. Правда, быстро не очень получалось, всё же форму было трудно снимать, к тому же важно её правильно сложить, чтобы не помять. Но я справился минут за десять, надел серый спортивный костюм, который мне купил Миура-сан, и, не теряя ни минуты, спустился в лавку. Там меня встретила Мегуми и проводила до самого выхода, на прощанье сказав:

– Успеха тебе, Ёичи. Постарайтесь там с Казумой.

Я поклонился, попрощался и вышел. Казума уже стоял у крыльца. Увидев меня, он махнул рукой, подзывая к себе, я подошёл, и мы отправились в соседний район. Мне не часто удавалось выйти из дома и пройтись по улице, поэтому я чувствовал поначалу неловкость и скованность. Казалось, будто прохожие только и смотрят на меня, пытаясь разглядеть цвет моих глаз. Но это было всего лишь игрой моего воображения, не самой лучшей, надо сказать.

Мы добрались до небольшого леса, который прорезала пополам длинная каменная лестница, начинавшаяся у подножья живописного холма с красных деревянных ворот тории8. Казума остановился у нижних ступенек и сказал:

– Это храм Широи Кицуне9. Здесь видели ту девочку.

– Что она могла здесь делать? – удивился я.

– А ты никогда не пытался просить еду у храмов? – спросил Казума.

– Нет. Там, где я жил, храмов не было, – но немного подумав, я ответил, – хотя, был один, но мне и в голову не приходило туда пойти.

– Ясно. Тогда я тебе объясню. Зачастую людей с сиреневыми глазами в храмах не привечают, кто-то даже пытается изгнать из них злых духов, но есть некоторые храмы, в которых люди с таким цветом глаз принимаются с сочувствием. Их кормят и даже оставляют на ночлег.

– Ого! Я не знал!

– Кажется, что девочка здесь была вчера, но потом ушла.

– Интересно, – задумался я, – а в этом храме хорошо относятся к сиреневым глазам или нет?

– Вот это мы и должны выяснить.– Казума потащил меня в кусты, и уже там, роясь в рюкзаке, тихо продолжил, – снимай линзы.

– Эээ?! – Я был в шоке. – Ты хочешь сделать меня подопытным что ли?!

– Ну а ты предлагаешь подойти и просто спросить, как они относятся к людям с сиреневыми глазами?

– Я просто боюсь, вдруг они попытаются со мной что-нибудь сделать… – На самом же деле, я боялся, что из меня попытаются изгнать злых духов, хотя и не понимал, что это значит, но мне это не нравились.

– Просто сразу убегай. Если что, я буду поблизости и отвлеку их, – уверил меня Казума.

Но мне эта затея всё равно была не по душе. Особенно после того, что он мне рассказал. Казума протянул мне всё необходимое, и пришлось делать то, что он просил. Я с большим нежеланием стал снимать линзы. После я последний раз посмотрел на Казуму с надеждой, что он передумает, но, к сожалению, ожидания не оправдались, и пришлось идти. Я выбрался из кустов, прошёл под тории и стал подниматься по лестнице. Она была довольно длинная, а на пути встретилось ещё двое таких же храмовых ворот, как и первые, стоящие у подножья холма. Вокруг шелестела зелень, и не было ни единого человека.

Я немного расслабился, как вдруг услышал короткий девчачий крик позади себя. Я обернулся и увидел, что на ступенях у вторых ворот находилась девочка, на вид лет тринадцать, которая сидела на земле, видимо, нечаянно упав секунду назад. Старое потрёпанное платье, толстовка, надетая поверх, изодранные ноги в стареньких туфельках, спутанные волосы… Оставалось лишь убедиться окончательно, что это та самая девочка – увидеть её глаза. И ждать не пришлось, потому что в тот же миг, когда я обернулся, девочка со страхом подняла на меня взгляд. Глаза были сиреневые. Только сейчас я заметил, что вид сиреневых глаз уже нисколько не пугает и не отталкивает меня. Я стал быстро спускаться. Девочка испугалась ещё больше и хотела убежать, но я крикнул ей:

7 вопросов собеседования, на которые сложно ответить — и как ответить

Собеседование — это непросто. «Если вы плохо подготовлены, некоторые вопросы могут заставить вас отчаянно искать ответ», — говорит Барри Дрекслер, эксперт по собеседованию, проведший более 10 000 интервью.

Обладая более чем 30-летним опытом работы с персоналом в таких известных компаниях, как Lehman Brothers и Lloyds Bank Group, Дрекслер говорит, что это семь вопросов, которые всегда сбивают с толку людей:

1.В чем Ваша слабость?

С одной стороны, вы не хотите проявить слабость, из-за которой вы проиграете в работе. С другой стороны, от вас по-прежнему ждут ответа.

Дрекслер говорит, что лучший способ ответить на этот вопрос — показать естественную слабость, с которой все имеют дело, и не зацикливаться на ней. Затем немедленно выполните все действия, которые вы предприняли, чтобы противостоять своей слабости. И, наконец, объясните результаты, которых вы достигли, исправив это. Он приводит следующий пример:

Слабость: Когда я делаю ошибку, я зацикливаюсь на ней и задерживаюсь на ней несколько часов.

Действие: Я понял, что это проблема, которая мешает моей работе, поэтому теперь я даю себе 15 минут, чтобы остановиться на ней, прежде чем двигаться дальше.

Результат: Теперь вместо того, чтобы дуться большую часть дня, я остаюсь продуктивным, даже когда расстроен.

Ответ №1, которого следует избегать, говорит Дрекслер, — это использование такого клише, как «Я перфекционист». Но если вы так склонны, попробуйте по-новому, — говорит он. Вы можете сказать: «Я чувствую, что мне нужно слишком много информации, прежде чем я приму решение, что меня замедляет.Но сейчас я работаю над тем, чтобы иметь возможность принимать решения, используя неполную информацию ».

2. Какое ваше самое большое достижение?

Самым большим достижением может быть все, что изображает вас в положительном свете, или задачу, которую вы «Я как-то спросил одного парня, в чем его величайшее достижение, и он сказал, что мальчик года из бумаги, когда ему было 13 лет», — говорит Дрекслер. в возрасте от 30 »

3.Почему ты ушел с предыдущей работы?

На этот вопрос легко ответить, если у вас есть увольнение. Но если вас уволили или у вас возникли проблемы с начальником, вы можете столкнуться с этим.

«Людям сложно объяснить пробелы в занятости», — говорит Дрекслер. «Они становятся очень оборонительными, хотя не должны».

Подойдите к этому вопросу честно, — говорит он. Например, возможно, вы покинули свою компанию, чтобы найти более высокооплачиваемую работу, и не смогли ее найти, или, возможно, вы ушли, чтобы позаботиться о больном члене семьи.

Что бы вы ни делали, воздержитесь от чувства вины или стыда за то, что вы остались без работы, — говорит тренер по собеседованию. «Это видно по всему твоему лицу».

4. Каким вы видите себя через пять лет?

Трудно предсказать, где вы будете через пять лет. Однако ваш потенциальный работодатель хочет видеть, что вы планируете остаться в компании надолго, — говорит Дрекслер. Это означает, что нужно избегать некоторых очевидных, но распространенных ошибок.

Например, если вы проводите собеседование для стартапа, не говорите: «Я хочу стать владельцем собственной компании через пять лет.«Не выбирайте в будущем роль, которая полностью отличается от той роли, на которую вы проходите собеседование.

Если вы планируете вернуться в школу, убедитесь, что есть некоторая корреляция между вашей специализацией в курсе и ролью, которую вы Интересно, — говорит Дрекслер. Ни один работодатель не хочет тратить деньги и ресурсы на обучение вас только для того, чтобы вы уволились.

5. Почему вы выбрали свою профессию?

«Хотите верьте, хотите нет, но люди застревают на этой профессии», — говорит Дрекслер: «Проблема не в том, что они не знают, почему выбрали свою профессию, а в том, что им трудно ее сформулировать», — говорит он.

Хороший ответ на этот вопрос — это лишь предварительная подготовка.

6. Почему вы хотите присоединиться к нашей компании?

«Вот где это стоит людям», — говорит Дрекслер. Респонденты обычно неправильно отвечают на этот вопрос. Они описывают компанию вместо того, чтобы объяснять, почему они хотят присоединиться к ней.

Например, кандидат, проходящий собеседование в Lloyds Bank, скажет: «Я знаю, что Lloyds Bank — международная фирма».

«Это ответ на вопрос:« Что вы знаете о нашей компании? » — говорит Дрекслер: «Но он не отвечает на этот вопрос.«

Хороший ответ — это тот, который объясняет, почему компания находит отклик у вас, — говорит он. Например:« Я знаю, что Lloyds Bank — международная фирма, и я хочу быть частью большой компании, в которой есть восходящая карьерная траектория. «

7. Какой тип должности вы ищете?

тестов | Справка Blackboard

Пройти тест

Посмотреть подробности. На правой панели просмотрите всю информацию, необходимую для прохождения теста: срок сдачи, максимальное количество баллов, а также сведения о сроках и критериях, если их добавил преподаватель.

Введите или выберите ответы. Вы можете использовать параметры редактора для форматирования текста, вставки изображений и прикрепления файлов. Если вы просматриваете редактор на меньшем экране, щелкните значок плюса, чтобы просмотреть меню параметров.

Чтобы использовать клавиатуру для перехода к панели инструментов редактора, нажмите ALT + F10. На Mac нажмите Fn + ALT + F10. С помощью клавиш со стрелками выберите параметр, например нумерованный список.

Просмотр файлов. Ваш инструктор может прикрепить файлы, необходимые для прохождения теста.

Подробнее о просмотре вложенных файлов

Добавь в разговор. Если ваш инструктор включил беседы, выберите значок Открыть беседу в классе. Любой желающий может внести свой вклад в тестовую беседу, включая вашего инструктора.

Подробнее о разговорах

Добавьте дополнительный контент. В конце теста вы можете добавить текст и файлы, подтверждающие ваши ответы, или добавить комментарии для преподавателя. Ваш инструктор может отключить возможность добавления дополнительного контента.

Подробнее о добавлении дополнительного содержания

Не готовы к отправке? Выберите «Сохранить и закрыть», чтобы сохранить работу и продолжить позже. Ваши ответы сохраняются на странице. Когда вы вернетесь, вы можете продолжить работу. Однако, если ваш инструктор добавил ограничение по времени, тест будет автоматически отправлен, когда время истечет.

Отправьте свой тест. Законченный? Выберите «Отправить», когда вы будете готовы, чтобы преподаватель оценил вашу работу. Вы можете сразу увидеть свой результат, если все вопросы выставлены автоматически. При отправке появляется панель с датой и временем отправки.Ваше сообщение помечается как Не оценено, если оно требует оценки преподавателем. Выберите любое место в разделе «Оценка» на панели «Сведения и информация», чтобы просмотреть свою заявку.

Если ваш преподаватель разрешил несколько попыток, и вы отправляете попытку с истекшим сроком, она помечается как запоздавшая. Любые попытки, отправленные до установленного срока, не помечаются как опоздавшие.

Если ваш преподаватель разрешил одну попытку, вы не сможете редактировать свою работу после отправки.

Добавить дополнительный контент

В конце теста выберите «Добавить контент», чтобы открыть редактор.Вы можете добавить текст и файлы, подтверждающие ваши ответы. Ваш инструктор может попросить вас предоставить файл с источниками. Вы также можете добавить комментарии к тесту. Только ваш инструктор может просматривать добавляемый вами контент.

Вы можете использовать параметры редактора для форматирования текста, вставки изображений и прикрепления файлов. Перейдите по предыдущей ссылке, чтобы увидеть расширенное представление параметров редактора и подробные инструкции.

Если вы просматриваете редактор на меньшем экране, выберите значок плюса, чтобы просмотреть меню параметров.Вы найдете возможность прикрепить файл к вашему тесту.

Например, выберите «Вставить / редактировать локальные файлы», обозначенный значком канцелярской скрепки. Найдите файл на своем компьютере. Появится окно статуса, показывающее, как идет загрузка файла.

Insert из облачного хранилища: вы можете мгновенно подключиться к нескольким веб-приложениям, в которых вы храните файлы, например к OneDrive ^® и Google Drive ™. Добавляемые вами файлы являются копиями. Если вы вносите изменения в файл в облачном хранилище, вам необходимо загрузить новую копию в своем курсе.Если ваш браузер позволяет, мультимедийные файлы, которые вы добавляете из облачного хранилища, отображаются во встроенном виде.

Количество слов в редакторе

По мере ввода в редакторе вопросов для сочинения и в области дополнительного содержимого счетчик слов отображается под редактором. После сохранения счетчик слов больше не отображается.

Эти позиции включены в подсчет слов:

• Отдельные слова
• Интернет-ссылки
• Текст в маркированных или нумерованных списках, но сами маркеры или числа не включены
• Надстрочный и подстрочный текст, не являющиеся частью другого слова

Эти элементы и элементы форматирования не влияют на количество слов:

• Изображения, видео и вложения файлов
• Математические формулы
• Пробелы и строки
• Альтернативный текст

Когда вы используете знаки препинания для добавления слов или цифр, это влияет на счетчик.Например, «Мы пошли … без тебя» считается как три слова. Слова или числа по обе стороны от знаков препинания считаются как одно слово.

Простуда — Диагностика и лечение

Диагноз

Как правило, при насморке обращаться к врачу не нужно. Но если симптомы ухудшаются или не проходят, возможно, пришло время обратиться к врачу.

У большинства людей простуду можно диагностировать по ее признакам и симптомам.Если ваш врач подозревает, что у вас бактериальная инфекция или другое заболевание, он может назначить рентген грудной клетки или другие тесты, чтобы исключить другие причины ваших симптомов.

Лечение

От простуды нет лекарства. В большинстве случаев простуда проходит без лечения, обычно в течение недели или 10 дней. Но кашель может сохраняться еще несколько дней. Лучшее, что вы можете сделать, — это позаботиться о себе, пока ваше тело заживет. Например, пейте много жидкости, увлажняйте воздух, используйте для полоскания носа физиологический раствор и достаточно отдыхайте.

Антибиотики бесполезны против вирусов простуды и не должны использоваться, если нет бактериальной инфекции.

Для облегчения симптомов можно использовать безрецептурные лекарства, снижающие температуру, ломоту в теле, заложенность носа и кашель. Некоторые средства могут помочь облегчить симптомы и избавить вас от чувства несчастья. Но у часто используемых средств от простуды есть свои плюсы и минусы, такие как безрецептурные болеутоляющие, противоотечные, назальные спреи и сиропы от кашля. Не давайте детям OTC лекарств от простуды.

Обезболивающие

При лихорадке, боли в горле и головной боли взрослые часто обращаются к ОТС ацетаминофен (Тайленол, другие) или другие легкие болеутоляющие, такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин IB, другие).

Для лечения лихорадки или боли у детей рассмотрите возможность введения ребенку младенцев или детей, отпускаемых без рецепта, и обезболивающих, таких как ацетаминофен (тайленол, другие) или ибупрофен (адвил, мотрин и другие). Это более безопасные альтернативы аспирину.

Детям младше 3 месяцев не давайте ацетаминофен, пока ваш ребенок не будет осмотрен врачом. Не давайте ибупрофен детям младше 6 месяцев или детям, у которых постоянно рвота или обезвоживание.

Используйте эти лекарства в течение как можно более короткого времени и следуйте инструкциям на этикетке, чтобы избежать побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о правильной дозе, позвоните своему врачу.

Аспирин не рекомендуется детям и подросткам. Хотя аспирин одобрен для использования у детей старше 3 лет, детям и подросткам, выздоравливающим после ветряной оспы или гриппоподобных симптомов, никогда не следует принимать аспирин.Это связано с тем, что аспирин был связан с синдромом Рея, редким, но потенциально опасным для жизни заболеванием у таких детей.

Противоотечные спреи для носа

Взрослые могут использовать противозастойные капли или спреи до пяти дней. Продолжительное использование может вызвать симптомы отскока. Детям младше 6 лет нельзя использовать противозастойные капли или спреи. Проконсультируйтесь с врачом перед применением назальных деконгестантов у детей старше 6 лет.

Сиропы от кашля

Лекарства от кашля и простуды, отпускаемые без рецепта, предназначены для лечения симптомов кашля и простуды, а не основного заболевания.Исследования показывают, что не было доказано, что эти лекарства работают лучше при лечении простуды, чем неактивные лекарства (плацебо).

Если вы используете безрецептурные лекарства от кашля и простуды, следуйте указаниям на этикетке. Не принимайте два лекарства с одним и тем же активным ингредиентом, например антигистаминное, противоотечное или болеутоляющее. Слишком большое количество одного ингредиента может привести к случайной передозировке.

Не используйте отпускаемые без рецепта лекарства, за исключением жаропонижающих и обезболивающих, для лечения кашля и простуды у детей младше 6 лет.Лекарства от кашля и простуды имеют потенциально серьезные побочные эффекты, включая передозировку со смертельным исходом у детей младше 2 лет. Также рассмотрите возможность отказа от приема этих лекарств у детей младше 12 лет. И обычно не рекомендуется давать детям старшего возраста лекарства от кашля или простуды.

Образ жизни и домашние средства

Чтобы чувствовать себя максимально комфортно во время простуды, попробуйте некоторые из этих предложений:

• Пейте много жидкости. Вода, сок, прозрачный бульон или теплая вода с лимоном — хорошие варианты. Избегайте кофеина и алкоголя, которые могут обезвоживать вас.
• Пейте теплые жидкости. Куриный суп и другие теплые жидкости, например чай или теплый яблочный сок, успокаивают и снимают заложенность. Мед может помочь от кашля у взрослых и детей старше 1 года. Попробуйте его в горячем чае.
• Остальное. Если возможно, оставайтесь дома и не ходите на работу или в школу, если у вас жар, сильный кашель или сонливость после приема лекарств.Это даст вам возможность отдохнуть и выздороветь, а также снизит вероятность распространения простуды на других.
• Отрегулируйте температуру и влажность в комнате. Держите комнату в тепле, но не перегревайте. Если воздух сухой, увлажнитель или испаритель с прохладным туманом могут увлажнить воздух и помочь облегчить заложенность носа и кашель. Очистите увлажнитель воздуха в соответствии с инструкциями производителя, чтобы предотвратить рост бактерий и плесени.
• Снимите боль в горле. Полоскание соленой водой 1/4–1 / 2 чайной ложки (1250–2500 миллиграммов) поваренной соли в 4–8 унциях (120–240 мл) теплой воды может помочь успокоить боль в горле. Полощите горло раствором, а затем выплюньте. Дети младше 6 лет вряд ли смогут правильно полоскать горло.

Вы также можете попробовать ледяные чипсы, леденцы или леденцы. Соблюдайте осторожность, давая детям леденцы или леденцы, потому что они могут подавиться ими. Не давайте леденцы или леденцы детям младше 6 лет.

• Попробуйте солевые капли или спреи для носа. Солевые капли или спреи для носа могут сохранять носовые ходы влажными и разжижать слизь. Вы можете купить эти продукты без рецепта, и они могут помочь облегчить симптомы даже у детей.

  Младенцам и детям младшего возраста нанесите назальные капли с солевым раствором, подождите некоторое время, а затем с помощью всасывающей груши вытяните слизь из каждой ноздри. Вставьте шприц с грушей на расстояние от 1/4 до 1/2 дюйма (от 6 до 12 миллиметров). Для детей старшего возраста используйте спрей для носа с солевым раствором или промывание носа солевым раствором.

Дополнительная информация

Показать дополнительную информацию

Альтернативная медицина

Несмотря на продолжающиеся исследования, научное жюри все еще не придерживается общих альтернативных средств от простуды, таких как витамин С, эхинацея и цинк. Поскольку альтернативные средства от простуды у детей не изучались, они, как правило, не рекомендуются для использования у детей. Вот обновленная информация о некоторых популярных вариантах:

Витамин C

Похоже, что по большей части прием витамина C не поможет обычному человеку предотвратить простуду.Однако некоторые исследования показали, что прием витамина С до появления симптомов простуды может сократить продолжительность появления симптомов.

Эхинацея

Результаты исследования о том, предотвращает ли эхинацея простуду или сокращает ее продолжительность, неоднозначны. Некоторые исследования не показывают никакой пользы. Другие показывают некоторое уменьшение выраженности и продолжительности симптомов простуды при приеме на ранних стадиях простуды. Различные типы эхинацеи, использованные в разных исследованиях, могли способствовать неоднозначным результатам.

Эхинацея кажется наиболее эффективной, если вы принимаете ее при появлении симптомов простуды и продолжаете принимать ее в течение семи-десяти дней. Кажется, что он безопасен для здоровых взрослых, но может взаимодействовать со многими лекарствами. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать эхинацею или любую другую добавку.

Цинк

Несколько исследований показали, что добавки цинка могут уменьшить продолжительность простуды. Но исследования показали неоднозначные результаты о цинке и простуде.

Некоторые исследования показывают, что леденцы или сироп с цинком сокращают продолжительность простуды примерно на один день, особенно при приеме в течение 24-48 часов после появления первых признаков и симптомов простуды.Цинк также имеет потенциально вредные побочные эффекты.

Цинк при интраназальном введении может вызвать необратимое нарушение обоняния. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) выступило с предупреждением против использования цинксодержащих средств от простуды, поскольку они связаны с длительной или постоянной потерей запаха.

Поговорите со своим врачом, прежде чем рассматривать возможность использования цинка для предотвращения или уменьшения продолжительности простуды.

Подготовка к приему

Если вы или ваш ребенок простудились, а симптомы не исчезли, ухудшились или стали серьезными, запишитесь на прием к вашему лечащему врачу или педиатру вашего ребенка.Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

Что вы можете сделать

Составьте список:

• Симптомы у вас или вашего ребенка и когда они появились
• Ключевая личная информация, , включая серьезные стрессы, другие состояния здоровья и воздействие на людей, которые были больны
• Лекарства, витамины или добавки вы или ваш ребенок принимаете
• Вопросы , чтобы задать врачу

При простуде вы можете задать врачу следующие вопросы:

• Что, вероятно, вызывает эти симптомы?
• Есть другие возможные причины?
• Нужны ли тесты?
• Какой подход к лечению вы рекомендуете?
• Какого лечения следует избегать?
• Как скоро вы ожидаете улучшения симптомов?
• Я или мой ребенок заразны? Когда безопасно вернуться в школу или на работу?
• Какие шаги по уходу за собой могут помочь?
• У меня или моего ребенка другие заболевания.Как мы можем управлять ими вместе?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы во время приема.

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам вопросы, например:

• Как долго у вас были симптомы?
• Были ли симптомы постоянными?
• Насколько серьезны симптомы?
• Симптомы улучшились, а затем ухудшились?
• Что может улучшить симптомы?
• Что ухудшает симптомы?

Ваш врач задаст дополнительные вопросы в зависимости от ваших ответов, симптомов и потребностей.Подготовка и упреждение вопросов помогут вам максимально эффективно проводить время с врачом.

Установление рекорда при согласовании заработной платы

Вы получили работу. Теперь вам просто нужно уладить детали, в частности, сколько вам будут платить. Если вы похожи на многих людей, это вызывает у вас ямку в животе и отправляет вас прямо в Интернет (или к другу или наставнику) за советом. Вы должны вести переговоры, что бы они ни предлагали? Стоит ли начинать с действительно большого числа, зная, что вам придется спуститься? Ожидают ли они, что вы будете жестко демонстрировать свои умения вести переговоры? Проблема в том, что существует множество противоречивых советов.

Мы спросили читателей (и наших собственных редакторов), какие советы они чаще всего слышат при ведении переговоров о зарплате, а затем поговорили с двумя экспертами, чтобы узнать их точку зрения на то, верна ли общепринятая точка зрения на практике и против исследований.

1. «Никогда не называй цифру, даже если спросят. Вместо этого подождите, пока они назовут первый номер, и начинайте переговоры ».

Дипак Малхотра, профессор отдела переговоров, организаций и рынков Гарвардской школы бизнеса, говорит, что это разумный вопрос для потенциального работодателя, и ответ на него в ваших интересах.«Если существует слишком большое расхождение между тем, что, по вашему мнению, вы заслуживаете (или можете получить где-то еще), и их ожиданиями относительно того, сколько вам следует платить, лучше раскрыть это и попытаться согласовать различия в ожиданиях», — говорит он.

Мальхотра и Джефф Вайс, партнер Vantage Partners, консалтинговой компании, специализирующейся на корпоративных переговорах, и автора HBR Guide to Negotiating , указывают на исследование, которое предполагает, что первоначальное предложение на переговорах приносит большую пользу.«Это может быть хорошо, чтобы задать тон», — говорит Вайс. И вы также можете подтолкнуть их вверх, если сможете оправдать «большее число, чем то, с которого они начали бы», — говорит Малхотра.

Дополнительная литература

• 15 правил согласования предложения о работе

  Переговоры
  Характерная черта

  Автор, профессор переговоров Гарвардской школы бизнеса, предлагает 15 конкретных советов для кандидатов на работу.

Однако важно не столько то, кто идет первым на переговорах, сколько то, как вы подходите к разговору.«Слишком много обсуждений заработной платы — это просто игра« предложение-встречное предложение ». Но это просто верный способ получить число, которое вам не понравится, — говорит Вайс. Это не значит, что вы хотите слишком рано говорить о зарплате, — предупреждает Малхотра. Это может быть неловко, если это одна из первых вещей, о которой вы говорите, а также «несколько рискованно, если вы в конечном итоге просите слишком мало». Его совет? Узнайте как можно больше — до и во время собеседования, — чтобы вы могли правильно ответить на вопрос, если и когда его спросят.

«Если, несмотря на все это, вы чувствуете, что совершенно не готовы ответить на вопрос, вы можете честно сказать об этом другой стороне», — говорит Малхотра. Можно сказать, что вам нужна дополнительная информация, например о том, в какой роли вы будете отвечать, прежде чем вы ответите.

Кроме того, ваша альтернатива ответу на вопрос — отказ. «Это может заставить вас казаться трудным или неподготовленным», — говорит Малхотра. Само собой разумеется, что вы не хотите выглядеть придурком. Как он написал в своей статье «15 правил согласования предложения о работе», «люди будут сражаться за вас, только если вы им нравитесь.Все, что вы делаете в переговорах, что делает вас менее привлекательным, снижает шансы на то, что другая сторона будет работать, чтобы предложить вам лучшее предложение ».

2. «Проведите исследование и выясните, что делают другие люди с вашим титулом в компании или в отрасли».

Вы должны провести как можно больше исследований. «Ищите в Интернете, используйте свою сеть, идите в офис по развитию карьеры или в торговую ассоциацию, если таковая имеется», — говорит Вайс. Есть много информации, которая поможет вам понять, что делают люди в компании », — говорит Вайс.

Обратитесь к людям, которые работают в компании, через LinkedIn, Facebook или Twitter и спросите их, что люди там зарабатывают. Вы можете подумать, что это неуместный вопрос, но в недавнем опросе HBR 27% респондентов сказали, что, если их спросят, они скажут кандидату на работу, сколько они зарабатывают. Из тех, кто работал в сфере образования, правительства и права, 48%, 44% и 37% соответственно заявили, что поделятся этой информацией с кандидатом.

Конечно, есть пределы тому, что вы можете узнать, и в этом нет ничего плохого.Будьте готовы к разговору со списком информации, которая будет вам полезна при определении справедливой заработной платы. «Это нормально — задавать вопросы, которые возлагают на работодателя бремя сбора дополнительной информации», — говорит Вайс. Вы можете спросить: «Каков типичный диапазон заработной платы для такой должности?» или «Что делают люди с такой же квалификацией и многолетним опытом?»

Также полезно узнать, с какими ограничениями работает ваш менеджер по найму. Малхотра пишет: «У них могут быть определенные жесткие ограничения, такие как потолок заработной платы, которые нельзя ослабить никакими переговорами.Ваша задача — выяснить, где они гибки, а где нет «. В некоторых компаниях может быть когорта сотрудников того же уровня, которым они должны платить одинаково. Но они могут быть гибкими в отношении других вещей, таких как подписной бонус или время отпуска. «Чем лучше вы понимаете ограничения, тем больше вероятность того, что вы сможете предложить варианты, которые решат проблемы обеих сторон», — говорит Малхотра.

3. «Не принимайте первое предложение — они ждут от вас переговоров, а зарплата всегда договорная.”

«Это неправда», — говорит Вайс. Конечно, большую часть времени есть возможность вести переговоры, но некоторые менеджеры по найму действительно дают вам единственный номер, который они могут предложить. По словам Вайса, лучший способ узнать это — это спросить. И не говорите просто: «Это номер предмета переговоров?» но покопайтесь в том, что пошло на расчет этого числа. Вайс предлагает спросить: откуда взялось число? Какие годы вы посчитали моим опытом? «Многие компании не хотят, чтобы вы вели переговоры, но это не значит, что вы не будете возвращаться с вопросами», — говорит он.«Если предложение сделано, есть возможность изучить и расширить его».

Но не ведите переговоры только ради переговоров, — советует Малхотра. «Не поддавайтесь искушению доказать, что вы отличный переговорщик», — пишет он. «Если что-то для вас важно, обязательно договаривайтесь. Но не торгуйтесь по мелочам. Борьба за чуть больше может навредить людям — и может ограничить вашу способность вести переговоры с компанией на более позднем этапе вашей карьеры, когда это может иметь большее значение ».

4.«Играйте жестко, потому что это показывает, что вы хорошо умеете вести переговоры».

«Если жесткий мяч означает, что вы хорошо подготовлены, вы садитесь за стол с творческими идеями, вы ведете переговоры с соблюдением дисциплины и не переворачиваетесь, когда вас толкают, тогда, да, играйте жестко», — говорит Вайс. С другой стороны, если это означает угрозы и удары по столу, забудьте об этом. «Вы можете выиграть, но вы также можете разозлить кучу людей», — говорит он.

По словам Малхотры, более разумная стратегия состоит в том, чтобы подумать о том, чего, по вашему мнению, вы заслуживаете, и быть готовым объяснить, почему это «подходящая или справедливая сумма».Расскажите историю, связанную с этим числом. «Вместо того, чтобы играть в жесткую игру, вы должны стремиться облегчить их жизнь», — говорит он. Подумайте, как менеджер по найму сможет оправдать запрошенную вами сумму своему боссу или HR. «Работайте с ними, чтобы найти творческие решения», — советует он.

5. (Следствие к пункту 4) «Если вы женщина, не играйте жестко, потому что вы будете выглядеть слишком агрессивно».

«Существует очень ситуаций, в которых человек, нанимающий вас, хочет видеть, как вы играете в жесткий мяч — будь то мужчина или женщина», — говорит Малхотра.И Вайс соглашается: «Для мужчин, возможно, более приемлемо разглагольствовать, бранить и угрожать, но я не думаю, что это хорошее поведение для кого-либо».

Нельзя сказать, что мужчины и женщины находятся на равных условиях. Фактически, женщины не решаются обсуждать предложения о работе именно потому, что к ним относятся иначе. Исследования показали, что женщины нервничают по поводу переговоров о более высокой заработной плате, потому что отстаивание своих интересов представляет для них социально трудную ситуацию. «К сожалению, женщины действительно сталкиваются с большей потенциальной негативной реакцией, чем мужчины, когда они пытаются договориться о более высоких зарплатах», — говорит Малхотра.Эти риски могут быть уменьшены только тогда, когда «другая сторона видит в переговорщике — мужчине или женщине — справедливого, чуткого, отзывчивого и хорошо подготовленного к обсуждению не только того, что уместно, но и того, как лучше всего этого достичь».

6. «Не сосредотачивайтесь только на деньгах. Подумайте об общем пакете ».

Многие люди думают, что переговоры о вакансии сводятся к одной цифре, но это не так. Речь идет об общем пакете: на кого вы работаете, какое у вас обучение, когда вы начнете и т. Д.«Иногда компании не останавливаются на сумме в долларах», — говорит Вайс. «Но вы можете получить большую пользу, прося о недорогих вещах». И часто, говорит Малхотра, именно в этих других аспектах работы и заключается ваше удовлетворение работой.

«Не зацикливайтесь на деньгах. Сосредоточьтесь на ценности всей сделки: обязанности, местонахождение, поездки, гибкость рабочего времени, возможности для роста и продвижения по службе, льготы, поддержка продолжения образования и так далее », — пишет Малхотра.Чтобы понять, о каких конкретных аспектах вы хотите договориться, сначала подумайте о том, чего вы хотите. Вайс советует изучить ваши интересы за цифрой. Например, если вы хотите зарабатывать 75 000 долларов на своей работе, спросите себя, почему. Это потому, что вы хотите путешествовать или сэкономить, чтобы в конечном итоге вернуться в школу? Если так, возможно, вы возьмете меньше, если бы работа позволяла вам путешествовать и приходила с компенсацией за обучение.

Существуют преимущества, которые связаны с дополнительными расходами для компании (например, более высокий подписной бонус), а те, которые ничего не стоят (например,грамм. гибкий график работы или ротации внутри компании), а также те, которые имеют цену, но уже являются льготами и, следовательно, не доставляют проблем человеку, с которым вы ведете переговоры (например, возмещение стоимости обучения, участие в обучении). Вещи из последних двух категорий, вероятно, будут более легкими запросами, чем первая, и вы не должны стесняться их просить. С теми, кто находится в первой корзине, хорошо подумайте, сколько запросов вы сделаете.

Конечно, даже если вы можете заключить для себя более приятную сделку с общим пакетом, число все равно имеет значение.«Заработная плата, которую вы принимаете, устанавливает базовый уровень на будущее — часто это то, на чем рассчитывается ваш бонус, и это основа для надбавок, которые вы получите в ближайшие годы», — говорит Вайс. Так что стоит выбрать число, которое вам нравится.

Но, если в конце дня вы все еще не достигли своего идеального числа, не ругайте себя и не уходите обязательно. «Заработная плата часто подлежит пересмотру», — отмечает Вайс. «Если вы не можете получить желаемую сумму в долларах сегодня, имейте в виду, что вы будете еще более убедительны через шесть или двенадцать месяцев на работе, когда проявите себя.”

Если вам нравится работа и вы хотите ее, нет никаких сомнений в том, что вам следует вести переговоры, руководствуясь приведенными выше принципами. Но если вы уклоняетесь от своего запроса на 10 тысяч долларов, не зацикливайтесь на нем. Вместо этого, как говорит Вайс: «Войдите, будьте незаменимы, а затем договоритесь о повышении».

Часто задаваемые вопросы за 5 дней — NHS

Кредит:

У вас есть вопрос о 5 A Day? Мы отвечаем на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов.

В: Должны ли фрукты и овощи быть свежими?

A: No.Свежие, замороженные, консервированные, сушеные и соковые фрукты и овощи учитываются при расчете ваших 5 порций.

Старайтесь есть не менее 5 порций (всего 400 г) различных фруктов и овощей каждый день.

Сушеные фрукты и фруктовые или овощные соки и смузи могут вызвать кариес, поэтому их следует есть или пить только во время еды, а не в качестве перекуса между приемами пищи.

Q: Сколько стоит 1 порция фруктов для взрослых?

A: Порция фруктов составляет примерно 80 г, это может быть половина большого грейпфрута, 5-сантиметровый ломтик дыни или 2 сацума.

Порция сухофруктов составляет около 30 г: это эквивалент 80 г свежих фруктов. В одной порции 30 г может быть 3 кураги или 1 столовая ложка изюма.

Стакан на 150 мл несладкого 100% фруктового или овощного сока или комбинированного смузи считается 1 из 5 ваших ежедневных рационов.

Размер порций у детей разный и зависит от их возраста и размера. Грубо говоря, 1 порция — это количество, которое умещается на ладони.

Чтобы узнать больше о размерах порций, перейдите в раздел «5 порций в день».

В: Сколько стоит 1 порция овощей для взрослых?

A: Порция овощей для взрослых составляет примерно 80 г.

Это могут быть 3 столовые ложки вареной моркови, гороха или сахарной кукурузы с горкой или 1 миска смешанного салата с хлопьями.

Детям требуются порции разного размера, но в качестве ориентировочного ориентира 1 порция — это количество, которое умещается на ладони.

Три столовые ложки с горкой фасоли и других бобовых овощей, таких как фасоль, чечевица и нут, считаются за 1 порцию.

Фасоль и бобовые считаются максимум одной порцией в день, сколько бы вы ни съели.

Хотя зернобобовые содержат клетчатку, они не содержат той же смеси витаминов, минералов и других питательных веществ, как другие фрукты и овощи.

В: Считается ли картофель одним из моих пяти на день?

A: Картофель, ямс, маниока и подорожник — это овощи, но они не засчитываются в ваши 5 дней. Это потому, что они в основном вносят крахмал в ваш рацион.

Другие корнеплоды, такие как сладкий картофель, пастернак, брюква и репа, обычно едят как овощ вместе с основной крахмалистой пищей в еде.Они засчитываются в порции фруктов и овощей.

Узнайте больше о здоровом и сбалансированном питании, прочитав Руководство Eatwell.

В: Учитываются ли соки и смузи при подсчете 5 раз в день?

A: Несладкий 100% фруктовый сок, овощной сок и смузи может считаться максимум 1 порцией из 5 раз в день.

Например, если у вас есть 2 стакана фруктового сока и смузи за 1 день, это все равно считается как 1 порция.

Общее количество напитков из фруктового сока, овощного сока и смузи не должно превышать 150 мл в день, что составляет небольшой стакан.

Например, если у вас есть 150 мл апельсинового сока и 150 мл смузи за 1 день, вы превысите рекомендацию на 150 мл.

Когда фрукты смешиваются или выжимаются из сока, они высвобождают сахар, что увеличивает риск кариеса, поэтому лучше всего пить фруктовый сок или смузи во время еды.

Подробнее о полезных напитках.

Q: Могу ли я съесть 5 порций любимых фруктов или овощей?

A: Чтобы получить максимальную пользу, нужно есть разные виды фруктов и овощей.

Это связано с тем, что разные фрукты и овощи содержат разные комбинации клетчатки, минералов и других питательных веществ.

Старайтесь включать в свой 5-дневный рацион самые разнообразные фрукты и овощи, чтобы получить максимальную питательную пользу.

В: Учитываются ли фрукты и овощи в еде на вынос в мои 5 дней?

A: Да, они могут засчитывать ваши 5 дней в день.

Но еда на вынос и другие готовые полуфабрикаты могут быть с высоким содержанием жира, соли и сахара, поэтому ешьте их только время от времени или в небольших количествах.

Чтобы узнать содержание жира, соли и сахара во многих готовых блюдах, проверьте этикетку.

Узнайте больше о этикетках продуктов питания и более полезных продуктах на вынос.

Вопрос: Учитываются ли витаминные таблетки или другие пищевые добавки в моих 5 раз в день?

A: Нет. Прием пищевых добавок не имеет такой же пользы для здоровья, как употребление большего количества фруктов и овощей.

Фрукты и овощи содержат дополнительные полезные вещества, например, клетчатку.

Для большинства взрослых здоровая и сбалансированная диета, содержащая не менее 5 порций фруктов и овощей в день, будет содержать все необходимые питательные вещества.

Некоторым людям рекомендуется принимать пищевые добавки, а также придерживаться разнообразной сбалансированной диеты.

Например, женщинам, которые пытаются забеременеть или которые могут забеременеть, рекомендуется ежедневно принимать 400 мкг (мкг) добавки фолиевой кислоты до 12-й недели беременности, чтобы снизить риск дефектов нервной трубки, таких как расщелина позвоночника.

Узнайте о витаминных добавках во время беременности, а также получите общие советы о витаминах и минералах.

В: Могу ли я давать ребенку фрукты и овощи во время отлучения от груди?

A: Измельченные или мягкие кусочки фруктов и овощей являются идеальной пищей для вашего ребенка, когда он начинает есть твердую пищу, и их легко приготовить.

Отлучение от груди — идеальное время для постепенного приобщения вашего ребенка к разнообразным фруктам и овощам, чтобы к 1 году его диета была смешанной и разнообразной.

Вы можете узнать больше в первой твердой пище вашего ребенка.

Последняя проверка страницы: 16 октября 2018 г.
Срок следующей проверки: 16 октября 2021 г.

школьных обедов (для детей) — Nemours KidsHealth

Вы сидите в классе, и у вас начинает урчать в животе. Наконец-то раздается звонок, и пора обедать — у-у-у! После всего этого времени в классе вы заслуживаете возможности отправиться в кафетерий и сесть, расслабиться и насладиться компанией своих друзей за обедом.

Но постойте — что именно вы едите?

В большей степени, чем во время других приемов пищи, дети имеют больше контроля над тем, что они едят на обед в школе. Ребенок может съесть стручковую фасоль или выбросить ее. Ребенок также может съесть яблоко вместо бутерброда с мороженым.

При выборе того, что поесть на обед, действительно важно сделать здоровый выбор. И вот почему: употребление разнообразных здоровых продуктов дает вам энергию для занятий, помогает расти так, как вам нужно, и даже может уберечь вас от болезней.

Думайте о школьном обеде как о топливе, которое вы заливаете в свой бак. Если вы выберете неправильный вид топлива, у вас может закончиться энергия до конца дня.

Итак, какое топливо подходит? Как выглядит здоровый обед? В отличие от этого убийственного вопроса в вашем тесте по математике, на эти вопросы есть и правильных ответа.

Покупать или не покупать

У большинства детей есть выбор: упаковать обед или купить его в школе. Хорошая новость заключается в том, что ребенок может получить полезный обед, употребляя любой из них.Но это не данк. Скорее всего, некоторые блюда и продукты, подаваемые в школьной столовой, более полезны, чем другие.

Это не значит, что вы не должны покупать обед, это просто означает, что вы можете поближе познакомиться с меню кафетерия. Прочтите меню кафетерия накануне вечером. Если вы заранее знаете, что на обед, вы узнаете, хотите ли вы это съесть! Принесите домой копию меню или выясните, как найти его на школьном веб-сайте.

Упакованный ланч автоматически не может быть полезнее того, который вы покупаете в школе.Если вы упаковываете шоколадный торт и картофельные чипсы, это не очень питательная еда! Но у упакованного ланча, если вы все сделаете правильно, есть явное преимущество. Когда вы упаковываете свой обед, вы можете быть уверены, что он включает ваших ваших любимых здоровых продуктов — то, что вы знаете, что вам нравится. Это не универсальный обед. Это обед только для тебя. Если ваш любимый бутерброд — арахисовое масло и банан, просто приготовьте его и упакуйте — тогда вы можете съесть его на обед. А может вы любите оливки. Собирайте их!

Если вы хотите собрать обед, вам понадобится помощь родителей.Поговорите с ними о том, что вы хотите съесть на обед, чтобы они могли запастись этими продуктами. Родители могут предложить упаковать вам обед. Это мило с их стороны, но вы можете посмотреть, как они это делают, и спросить, можете ли вы начать готовить себе обед сами. Это способ показать, что вы растете.

Страница 1

10 шагов к отличному обеду

Собираете ли вы обед или покупаете его, следуйте этим рекомендациям:

1. Выбирайте фрукты и овощи. Фрукты и овощи — это как выиграть джекпот, когда дело касается питания.Они делают вашу тарелку более яркой и богаты витаминами и клетчаткой. Рекомендуется съедать не менее пяти порций фруктов и овощей каждый день, поэтому постарайтесь уместить одну или две порции на обед. Порция — это не много. Порция моркови составляет ½ стакана или около 6 молодых морковок. Порция фруктов может состоять из одного среднего апельсина.
2. Знайте факты о жире. Детям нужно немного жира в рационе, чтобы оставаться здоровыми — он также помогает вам чувствовать сытость — но вы не хотите есть его слишком много.Жир содержится в сливочном масле, масле, сыре, орехах и мясе. Некоторые продукты с высоким содержанием жира на обед включают картофель-фри, хот-доги, чизбургеры, макароны с сыром и куриные наггетсы. Не волнуйтесь, если вам нравятся эти продукты! Никакая еда не является плохой, но вы можете есть ее реже и меньшими порциями. Блюда с низким содержанием жира обычно запекают или готовят на гриле. Некоторые из лучших продуктов с низким содержанием жира — это фрукты, овощи, а также обезжиренное и нежирное молоко.
3. Пусть царит цельнозерновой. «Зерновые» включают хлеб, крупы, рис и макаронные изделия.Но по мере того, как мы узнаем больше о правильном питании, становится ясно, что цельнозерновые продукты лучше очищенных. Какая разница? Коричневый рис — это цельное зерно, а белый — нет. Точно так же цельнозерновой хлеб содержит цельнозерновые продукты, а обычный белый хлеб — нет.
4. Хлебайте разумно. Дело не только в том, что вы едите, но и в напитках! Долгое время молоко было любимым напитком в обеденный перерыв. Если вы не любите молоко, выбирайте воду. Избегайте сокосодержащих напитков и газированных напитков.
5. Сбалансируйте свой обед. Когда люди говорят о сбалансированном питании, они имеют в виду блюда, которые включают смесь пищевых групп: некоторые злаки, некоторые фрукты, некоторые овощи, некоторые мясные или белковые продукты и некоторые молочные продукты, такие как молоко и сыр. Попробуйте сделать это с обедом. Если на вашей тарелке нет разнообразных продуктов, вероятно, они не сбалансированы. Например, двойной заказ картофеля фри не является сбалансированным обедом.
6. Держитесь подальше от упакованных закусок. Многие школы продают соленые закуски, конфеты и газированные напитки в кафетерии или в торговых автоматах.Можно время от времени есть эти продукты, но их не должно быть в вашем обеденном меню.
7. Перемешайте. Вы едите один и тот же обед каждый день? Если на обед подается хот-дог, пора изменить свой распорядок дня. Не позволяйте своим вкусовым рецепторам заскучать и пробуйте что-нибудь новое. Употребление большого количества разнообразной пищи дает вашему телу множество питательных веществ.
8. Выйти из клуба чистой тарелки. Поскольку обед может быть напряженным временем, вы можете не задумываться, насытились ли вы.Постарайтесь прислушаться к тому, что говорит вам ваше тело. Если вы чувствуете сытость, можно перестать есть.
9. Используйте свои манеры. Кафетерии иногда напоминают время кормления в зоопарке. Не будь животным! Следуйте тем простым правилам, о которых вам постоянно напоминают родители: Жуйте с закрытым ртом. Не разговаривайте и ешьте одновременно. Используйте свою посуду. Положите салфетку себе на колени. Будьте вежливы. И не смейтесь над тем, что ест кто-то другой.
10. Не пейте молоко и не смейтесь одновременно! Что бы вы ни делали за обедом, не рассказывайте друзьям смешные анекдоты, когда они пьют молоко.Прежде чем вы это заметите, они будут смеяться, и из носа потечет это молоко! Валовой!

26 вопросов на собеседовании по продажам и как отвечать на них как босс

В этой статье вы найдете 26 самых распространенных вопросов на собеседовании, ПЛЮС типы ответов, которые ищет ваш собеседник, чтобы вы могли поднять планку своих навыков проведения собеседований.

За последние 15 лет работы профессиональным рекрутером по продажам, я провел собеседование с более чем 6000 кандидатов по продажам на рабочие места .И я с гордостью могу сказать, что назначил около 1000 человек на должности по продажам.

Основываясь на этом обширном опыте, я знаю, что вопросы на собеседовании по продажам в этой статье — это те, с которыми вы, скорее всего, столкнетесь. И ответы, которые я предлагаю, меня впечатлили больше всего.

Воспользуйтесь этим руководством, чтобы подготовиться к собеседованию на вакансию продавца, и вы получите шанс получить эту работу!

26 самых популярных вопросов на собеседовании

1. Расскажите немного о себе.
2. Не могли бы вы рассказать мне подробнее о своем опыте продаж?
3. Почему вы выбрали карьеру в сфере продаж?
4. Что вам больше всего запомнилось из выигранной вами продажи?
5. Какую ошибку вы сделали? Что вы узнали из этого?
6. Расставьте эти три слова в порядке важности для вас — деньги, признание, продвижение по службе.
7. Что вы делаете, чтобы перегруппироваться и восстановиться в плохой день?
8. Как вы мотивируете себя?
9. В какой рабочей среде вы лучше всего работаете?
10. Опишите своего любимого босса и то, что сделало его вашим любимым.
11. Был ли у вас менеджер, который вам не нравился? Почему?
12. Когда вы узнали, что продажи были для вас?
13. Вы финансировали свое обучение в колледже?
14. Чем вы больше всего гордитесь?
15. Самый лучший совет вы когда-либо получали?
16. Что вы делаете для развлечения?
17. Как вы совмещаете работу и жизнь?
18. Что вы сделали, что изменило ситуацию?
19. Опишите, как / если вы работаете в команде.
20. Какие 3 вещи вы делаете, чтобы установить взаимопонимание с потенциальным клиентом?
21. Что вы сделаете в первую очередь, когда продажи упадут?
22. Откуда вы знаете, что можете продавать?
23. Продайте мне эту ручку.
24. Как вы справляетесь с разочарованием?
25. Какой цвет лучше всего описывает вас и почему?
26. У вас есть вопросы?

А теперь давайте углубимся в эти распространенные вопросы на собеседовании по поводу продаж и ответы, которые заставят вас сиять.

Связано: Как стать лучшим в своем классе вице-президентом по продажам по 25

Лучшие ответы на распространенные вопросы собеседования по продажам

1. Расскажите немного о себе.

Не дайте себя обмануть: собеседники задают этот вопрос, чтобы увидеть, насколько хорошо вы умеете вести презентацию, а не только для того, чтобы узнать вас поближе.

Итак, хотя подготовка к этому вопросу может показаться глупой, поскольку на него так легко ответить, именно поэтому вам следует подготовиться. Слишком легко говорить о себе слишком долго.

Как ответить:

Придерживайтесь основной информации: кто вы и почему это важно, о том, кто вы есть, и занимаемой должности.

Следует упомянуть, когда вы были успешны в продажах, и выделить свои достижения конкретными деталями.

Будьте краткими, искренними, говорите правду, делайте это интересно, присутствуйте и увлеченно.

Приведите примеры, чтобы показать, кто вы есть, и почему они должны вас нанять.

Примеры ответов:

«Я из семьи активных предпринимателей, которые научили меня стремиться к тому, чего я хочу, и никогда не сдаваться. В колледже я работал над минимизацией студенческих ссуд и изучал бизнес, потому что им это нравилось «.

«Я отлично разбираюсь в развитии нового бизнеса.За первый год я утроил клиентскую базу на своей территории, что дало прибыль более чем на 1,2 миллиона долларов ».

«За последние три года я выиграл поездку по стимулированию продаж».

«Как менеджер я действительно хорошо умею развивать людей. Я удвоил количество торговых представителей в моей команде и привел их к росту выручки более чем на 75% в прошлом году ».

«Я отлично умею строить отношения и увеличивать продажи.Один пример: когда я… »

«Я люблю хорошие испытания, например, когда…»

2. Расскажите подробнее о своем опыте продаж?

Здесь ваш интервьюер пытается отсеять тех, кто говорит, от тех, кто идет пешком. Они ищут доказательства того, что вы действительно можете делать то, что написано в резюме, и вашего отношения к этому.

Как ответить:

Сохраняйте позитивный настрой, но реалистичный. Укажите, что вы конкретно сделали для увеличения продаж, например, превратили «нет» в «да», и почему вы сделали такой выбор в отношении компаний, в которых работали.Если у вас нет официального опыта продаж, сообщите об этом заранее. Обсудите, почему вы хотите начать карьеру в сфере продаж, и приведите примеры того, что вы уже узнали о профессии продавца.

3. Почему вы выбрали карьеру в сфере продаж?

Здесь вы можете показать интервьюеру, что для вас это больше, чем работа. Они хотят услышать, что у вас есть причина для участия в продажах, кроме «эй, это оплачивает счета».

Пример ответа:

« Я хочу / выбрал карьеру продавца, потому что продажи — одна из немногих профессий, где ваш упорный труд, стратегическое мышление, тщательная подготовка и постоянные действия окупаются буквально.Это веселая, а иногда и разочаровывающая, трудная, прибыльная и полезная работа ».

4. Что вам больше всего запомнилось из выигранной вами продажи?

Потенциальным работодателям нужны продавцы, которые будут стойкими и энергичными. Этот вопрос используется для исключения кандидатов, не обладающих достаточной стойкостью для заключения сложных сделок.

Как ответить:

Краткий рассказ — хороший способ. Убедитесь, что ваша история повествует о времени, когда вы думали, что сделка не состоится, но вы сделали что-то конкретное, что все изменило.

Если вы новичок в продажах, расскажите историю о том, как вы изменили мнение кого-то о чем-то важном для вас.

Пример ответа:

“ Лучшее воспоминание о продаже, которую я выиграл, было, когда я смог выиграть продажу вопреки всему. Вот что произошло…

Каждая встреча приближалась к обязательству, и затем (упомяните некоторые препятствия) клиенту пришлось взять отпуск по болезни. Его замену было трудно найти, и казалось, что приоритеты меняются, и продажа ускользает.Я понял, что должен стать более стратегическим в своем подходе, поэтому начал (опишите, что вы сделали).

Для меня больше всего полезны с трудом выигранные продажи ».

Этот пример показывает, что вас воодушевляет продажа и выигрыш в бизнесе. Это показывает вашу настойчивость, а не подчеркивает легкость продажи. Когда сделка падает вам на колени, вы просто принимаете заказы, а не выполняете работу продавца.

5. Какую ошибку вы сделали? Что вы узнали из этого?

Воспользуйтесь этим вопросом как возможностью показать, что вы извлекаете уроки из своих ошибок, и не скрываете их.

Некоторые интервьюеры сформулируют этот вопрос как «в чем ваша самая большая слабость?» Вы можете ответить одинаково.

Как ответить:

Укажите, что вы допустили ошибку, и расскажите о действиях, которые вы предприняли, чтобы немедленно исправить ее, и о том, что вы узнали из этого опыта. Будьте конкретны и расскажите историю.

Например, распространенная ошибка продавцов — слишком много говорить. Вы можете показать, что усвоили урок, дав краткий, но исчерпывающий ответ на этот вопрос с помощью небольшого примера.

Пример ответа:

«Я сделал ошибку — слишком много говорил.

Однажды я понял после демонстрации, что не смог достаточно внимательно прислушаться к звонку и пропустил сигнал покупки. Я научился привыкать к тишине и лучше задавать вопросы, чтобы понять мыслительный процесс клиента ».

Прекращение разговора после этого краткого ответа доказывает, что вы научились перестать говорить! Вы также можете сказать, что слушание — это то, что, по вашему мнению, всегда можно улучшить.

6. Расположите следующие три слова в порядке важности для вас — деньги, признание, продвижение по службе.

На этот вопрос нет правильного ответа, но это возможность показать, что у вас есть аргументы в пользу своего ответа, и вы знаете, в чем заключаются ваши приоритеты. Самосознание важно для менеджеров по найму.

На такой вопрос, если у вас есть логичный ответ и вы искренне его серьезно думаете, все должно быть в порядке.

Пример ответа:

«Деньги, признание, продвижение», потому что, если я зарабатываю для компании, своих клиентов и себя много денег, признание и продвижение по службе будут следовать в указанном порядке.”

7. Что вы делаете, чтобы перегруппироваться и восстановиться в плохой день?

Более сложный вопрос в этой строке: «Опишите пример плохого дня и как вы с ним справились».

Этот вопрос раскрывает ваше понимание того, что такое плохой день, и как вы справляетесь со стрессом.

Как ответить:

Вы всегда можете сказать, что не зацикливаетесь на плохих днях. Вы определяете, чему можете научиться у них, и двигаетесь дальше.

Один вице-президент по продажам сказал мне, что он нанял кандидата, который сказал, что в трудный день она поедет на длинную быструю поездку на своей лошади и оставит все это позади.

Конечно, можно сказать, что вы ходите в спортзал, поскольку у большинства из нас нет лошади!

8. Как вы мотивируете себя?

Ваш менеджер по найму не хочет постоянно быть источником вдохновения. Они помогут, когда они вам понадобятся, но им также нужно, чтобы вы были как можно более целеустремленными.

Как ответить:

Вы можете быть краткими и простыми.

Многие руководители продаж говорили мне, что им нравятся люди, на которых лежит большая финансовая ответственность. Один из ответов вице-президента по продажам сказал, что ему понравился, когда кандидат сказал: «Моя ипотека меня мотивирует».

Сказать, что вы целеустремленны, мотивированы деньгами, самоуправляемы, целеустремленны и увлечены продажами, — все это хорошие ответы.

9. Какая рабочая среда вам больше всего нравится, чтобы работать лучше всего?

Это так же важно для вас, выбирая правильное рабочее место, как и для рекрутера, выбирая правильного кандидата.Сделайте свою должную осмотрительность и в этом отношении.

Как ответить:

Изучите условия работы в том месте, где вы собираетесь работать. Затем, прежде чем ответить, спросите интервьюера о рабочей обстановке в его офисе. Таким образом, вы можете адаптировать свой ответ, указав, какие элементы их рабочей среды будут работать именно для вас.

Например, вы можете спросить себя: нормально ли вам находиться в тесном контакте по телефону, занимаясь телепродажами, или вы лучше всего независимы и любите полевые продажи?

10.Опишите своего любимого начальника и что сделало его вашим любимым?

Осторожно! Если вы положительно охарактеризуете своего лучшего начальника, вы можете представить себе, что вы способны работать только с таким уровнем поддержки. Этот вопрос может создать ловушку, сделав вас негибким или несамостоятельным (если начальник оказывал вам большую поддержку в прошлом).

Пример ответа:

«У меня с моим любимым начальником были прекрасные отношения.

Мне не нравился микроменеджмент, поэтому сначала я сказал: «Если вы оставите меня в покое, я заработаю для вас деньги.«У меня был большой опыт и проверенная репутация. Он согласился.

Но я понял, что я больше индивидуалист, чем командный игрок, и через некоторое время мы скорректировали это ожидание. Он чувствовал, что команда может поучиться у меня, и я согласился. Мы оба думали, что я могу у них поучиться, хотя я работал с крупными клиентами.

Итак, рабочие отношения развивались иначе и даже лучше ».

11. Был ли у вас менеджер, который вам не нравился? Почему?

Это еще один каверзный и показательный вопрос.Если у вас был менеджер из ада, вы можете так сказать, если вы говорите об их действиях на самом деле, а не эмоционально.

Как ответить:

Сделайте: Отделите человека от его поведения. Неорганизованный, отрицательный и нерешительный менеджер имеет смысл быть ужасным! Расскажите о влиянии их действий на вас и команду. Постарайтесь упомянуть, как вы общались четко и ответственно, чтобы исправить проблему, если таковая была.

Запрещено: Упомяните о личных раскопках, например, о том, что она раздражает, ленива, невозможна, пьяна или кокетничает.Эти слова осуждающие, менее основанные на фактах и ​​более эмоциональные, и могут звучать так, как будто вы ругаете менеджера, и, таким образом, могут иметь неприятные последствия.

Пример ответа:

«У меня был один менеджер, который был очень добрым, но мог бы более эффективно ставить цели и руководить до высшего руководства.

Мы всегда попадали в нашу цифру, несмотря на трудности, с которыми она сталкивалась при определении ожиданий, но моральный дух отдела начал падать, и текучесть кадров стала влиять на нашу способность работать.”

12. Когда вы впервые узнали о продажах?

Здесь они ищут, если у вас есть врожденный интерес к продажам, и вы могли бы использовать этот интерес для быстрого обучения и достижения успеха.

Как ответить:

Правдивая история здесь хороша. Был ли у вас киоск с лимонадом, работал ли в розничном магазине вашей мамы, основал компанию в своем гараже или подал заявку на участие в Shark Tank, как друг моей дочери, который в возрасте 12 лет пригласил Барбару Коркоран в качестве своего делового партнера, здесь хорошо работает рассказ.

Или, может быть, продажи пришли к вам позже, когда вы изучали его в колледже, продавали футболки для своего братства или когда наткнулись на блог о продажах.
13. Вы финансировали свое обучение в колледже?

Я слышал, как об этом спрашивали некоторые менеджеры по продажам, в основном новички, чтобы узнать, приходилось ли им работать для чего-то или получать бесплатную поездку. Это простой вопрос «да» или «нет». Некоторые говорят, что работали летом или неполный рабочий день, если им не нужно было платить за колледж.

Это не препятствие.

Как ответить:

Если честно. Вы не должны чувствовать необходимости оправдывать свой ответ в любом случае — прошлое осталось прошлым!

14. Чем вы больше всего гордитесь?

Этот вопрос позволяет интервьюеру узнать, что вы цените в своем прошлом опыте. Это возможность рассказать о своих достижениях. Потренируйтесь отвечать на этот вопрос кратко и содержательно перед собеседованием, чтобы дать содержательный ответ.

Примеры ответов:

«Я больше всего ценю свои 5 лет в компании XYZ, потому что они дали мне прочную основу для успешных продаж».

ИЛИ, вы можете сделать его более личным, например:

«Я больше всего горжусь тем, что помог моему брату закончить колледж, потому что наши родители не могли позволить себе платить за это, и это полностью изменило его будущее к лучшему».

ИЛИ…

«Я больше всего горжусь своей работой в правлении ABC Foundation, потому что мы оказали влияние на финансирование программ, меняющих жизнь.”

15. Какой лучший совет вы когда-либо получали?

Менеджеры по найму хотят узнать ваше определение хорошего совета и узнать, как вы применили этот совет в своей жизни и работе.

Как ответить:

Одна из кандидатов на должность национального отдела продаж рекламы сказала, что лучший совет ей дал отец. Он сказал ей : «На отличную идею всегда есть деньги».

Она сказала мне, что помня об этом, она заработала много денег на продаже рекламных кампаний и концепций.

16. Чем ты развлекаешься?

Еще один вопрос, который кажется глупым на практике, но он создан для того, чтобы сбить вас с толку и запутать. Вам также не нужен идеальный шаблонный ответ, но постарайтесь применить его на практике, даже если он кажется таким простым.

Как ответить:

Просто! Скажите, что вы делаете для развлечения. «Я ныряю с аквалангом, участвую в гонках Железного человека, играю на барабанах в группе на местных мероприятиях, занимаюсь йогой».

И снова практика — ключ к успеху. Найдите минутку прямо сейчас и ответьте на этот вопрос несколько раз вслух.Вы можете быть удивлены, насколько сложно подвести итоги.

Собери свои мысли. Скажите это еще раз и оцените. Во второй раз это звучало так, как будто это имело больше смысла?

17. Как вы совмещаете работу и жизнь?

Люди задают этот вопрос на интервью по разным причинам. Некоторые хотят оценить вашу преданность работе, в то время как другие хотят услышать, что вы не из тех людей, которые живут только для того, чтобы работать.

Используйте свои знания о ценностях интервьюера и культуре работы, чтобы немного адаптировать свой ответ, не придумывая неправдивый рассказ о себе.

Примеры ответов:

«Я довольно хорошо умею совмещать работу и жизнь. Я могу оставить день позади и переключить передачи, чтобы провести время с друзьями и семьей ».

ИЛИ…

«Я плохо умею совмещать работу и жизнь. Работа дает мне лучшее. Я всегда думаю о следующем шаге в продвижении продаж ».

ИЛИ…

«Я отлично умею совмещать работу и жизнь. Самое смешное, что когда я не работаю, я все равно встречаю людей, которые по счастливой случайности открывают новые возможности для продаж.”

18. Что вы сделали, что изменило ситуацию?

Покажи, что ты выдающийся! У каждого есть время, когда они преодолевали трудности. Опишите время в вашей жизни, когда дела шли не так хорошо, и как вам удалось это исправить.

Примеры ответов:

«2009 год был ужасным. Казалось, что все стояли в очереди, ожидая увидеть, что будет дальше. В марте того же года рынок достиг дна 6 507,4.Немыслимо! »

(Вы можете спросить интервьюера: « Как вы поживали во время экономического спада ?»)

Вы можете продолжить, сказав:

«Некоторые преуспели. Моя стратегия заключалась в том, чтобы продолжать звонить и встречаться с людьми. Я знал, что в какой-то момент ситуация должна измениться. «Поддерживайте кампанию» — был одним из девизов моего старшего менеджера. Это сработало! Некоторые запаниковали. Похоже, им это не помогло. В конце концов, возможности для продаж снова начали возвращаться. Меня не отвлекают внешние обстоятельства, которые могут вызвать панику у большинства людей.Я знаю, что активность приносит продажи ».

19. Опишите, как / если вы командный игрок.

Вы можете думать, что продажи — это результат индивидуальной работы, но если вы когда-либо работали в группе продаж, вы наверняка встречали токсичного продавца , который подрывает моральный дух всей команды. Возможно, они даже были лучшими исполнителями!

Интервьюеры хотят убедиться, что вы не тот человек.

Пример ответа:

«Я командный игрок, потому что думаю, что команда может укрепить тех, кто в ней работает, если они будут сотрудничать и стремиться помогать друг другу добиваться успеха.Мне также нравится иметь независимость, чтобы уйти из офиса и расширить свою территорию ».

20. Какие 3 вещи вы делаете, чтобы установить взаимопонимание с потенциальным клиентом?

Это вопрос о тактике и исполнении. Вам нужно показать, что вы действительно разбираетесь в продажах, и у вас есть практичный и продуманный подход к выполнению работы. Отвечая на подобные вопросы, вы не можете гадать, поэтому подготовка очень важна.

Пример ответа:

«Во-первых, главное — слушать.

Во-вторых, я задаю вопросы, чтобы лучше узнать их, чтобы я действительно мог обращать внимание и заботиться о том, что они говорят.

В-третьих, установление связи путем обсуждения того, что их интересует, и любых идей или опыта, которые я могу предложить, чтобы повысить ценность того, что им нравится, в чем они нуждаются или хотят ».

21. Что вы сделаете в первую очередь, когда продажи упадут?

У каждого продавца рано или поздно случится спад. Важнее всего то, что вы делаете, чтобы выбраться из этого.Постарайтесь не говорить здесь только гипотетически, а подробно рассказать о том, что вы делали в прошлом.

Пример ответа:

«Когда продажи падают, я остаюсь сосредоточенным и организованным. Я создаю стратегический план охвата. План ориентирован на согласованность и целевые показатели активности.

Например: сделайте 20 телефонных звонков бывшим и потенциальным клиентам. Отправляйте 30 электронных писем каждый день, которые напрямую связаны с растущими новыми и существующими бизнес-возможностями, и начинайте рассылать их после того, как обеспечите больше встреч / встреч.”

22. Как узнать, что можно продавать?

Лично я думаю, что большинство рекрутеров или менеджеров по найму, которые задают этот вопрос, просто пытаются поколебать вашу решимость или немного сбить вас с толку.

Будьте готовы к этому. Ваш заранее подготовленный ответ на этот вопрос может быть использован на собеседовании, даже если интервьюер не спрашивает!

Пример ответа:

« Потому что я сделал это успешно. Мне нравится, как числа рассказывают историю, поэтому вы всегда знаете, как у вас дела.”

23. Продайте мне эту ручку. (Ух, я знаю)

У меня были кандидаты, которым задавали этот вопрос. Это шаблонный вопрос на собеседовании по продажам, но он может возникнуть, поэтому вы должны быть к нему готовы.

Как ответить:

Начните с анализа потребностей.

НЕ отвечайте на этот вопрос, продолжая и продолжая рассказывать об особенностях и преимуществах ручки, а также о том, почему они должны ее покупать!

DO спросить:

«Каким пером вы любите писать?»

Затем введите :

«Опишите свою любимую ручку.На что это похоже? Как пишет, толсто, тонко, ровно? Чернила какого цвета вы предпочитаете? Тебя волнует, как он выглядит, или просто как написано? Где вы собираетесь его использовать? Гуляете с клиентом или в офисе? Какой ценовой диапазон / приблизительный уровень вы хотите потратить? Что еще вам нравится в вашей любимой ручке? »

Затем укажите причины, по которым им понравится / не понравится ручка, которую вы продаете, в зависимости от ответов на ваши вопросы.

Попытка закрыть, задав такие вопросы, как:

«Что вы думаете об этой ручке? Хотели бы вы купить его сегодня? Наличные или заряд? Если нет, то почему? Что бы вам больше подошло? Это то, что вы хотели бы купить вместо этого? Я закажу тебе один сейчас.”

Не забудьте закрыть в конце!

24. Как справляться с разочарованием?

Это красиво и просто, так что покажите, что вы взрослый, и сделайте это коротко и мило.

Пример ответа:

«Узнай, что я могу из этого, и двигайся дальше».

Если они спросят: «Вот и все?» Скажи: «Да!»

Введите что-то вроде:

«Я видел, как слишком много членов команды тратят драгоценное время на продажу, рассуждая о« а что, если »продажи, которая не состоялась, тогда как вместо этого было бы лучше использовать свое время, чтобы вернуться туда. .”

25. Какой цвет лучше всего описывает вас и почему?

Некоторые люди намеренно пытаются задавать странные вопросы на собеседовании. Один менеджер по продажам сказал, что задал этот вопрос, потому что его нельзя отрепетировать.

Другие похожие вопросы могут попросить вас выбрать своего духовного животного или описать, как бы вы испортили свадьбу.

Как ответить:

Не зацикливайтесь на этих вопросах, но сделайте небольшую паузу, чтобы убедиться, что ваш ответ имеет смысл.

Все они подойдут: «Красный, потому что я смелый». ИЛИ: «Зеленый, потому что это цвет денег, и я двигаюсь деньгами». ИЛИ: «Желтый, потому что я очень оптимистичен».

На этот вопрос нет «правильного» ответа. Он сказал, что ему нравится видеть, как кандидаты думают на ногах и обосновывают свои ответы

26. Есть вопросы ко мне?

Это самый важный вопрос, который вам зададут на собеседовании. Ваш ответ всегда должен быть «Да»!

У вас ЛУЧШЕ есть несколько вопросов, потому что вопросы вызывают интерес.Но не задавайте вопросы ради того, чтобы задать вопросы. Задавайте вопросы о том, что вам действительно интересно.

Ниже приведены несколько вопросов, которые лучшие кандидаты задают во время собеседования.

К вашему сведению: вопросы 1, 5 и 6 в списке очень впечатляют потенциальных работодателей. Кандидаты, которых я готовился задать эти вопросы, почти всегда получали предложения.

Хорошие вопросы для собеседования для должности продавца

8 основных советов по подготовке к собеседованию по продажам

Мы обсудили наиболее частые вопросы, с которыми вы сталкиваетесь на собеседовании по продажам, и как на них ответить.Но вам нужно сделать больше, чтобы подготовиться к большому дню!

Вот мои самые важные советы по собеседованию.

Совет №1: не запоминайте вопросы и ответы , как если бы вы готовились к тесту. Вместо этого используйте подсказки и подсказки, которые я даю вам, чтобы создать свой собственный ответ.

Совет № 2: Потратьте время на подготовку. Вы удивитесь, как мало времени некоторые люди тратят. Точно так же, как изучение ваших потенциальных клиентов поможет вам заключить сделку, важно уделить время до собеседования.

Вы не хотите волноваться, потому что не знаете, как ответить на вопрос собеседования, и лучший способ почувствовать себя уверенно — это подготовиться.

Совет № 3: адаптируйте свой подход. Вы, ваш интервьюер и продавец, на который вы претендуете, уникальны. Внесите изменения в вопросы и ответы, чтобы они больше соответствовали вашему стилю собеседования и ситуации.

Совет №4. Помните, что на большинство вопросов собеседования нет «единого правильного ответа» .Цель состоит в том, чтобы быть готовым поделиться лучшей версией себя.

Совет № 5: Используйте эти вопросы и ответы на собеседовании, чтобы получить представление о процессе собеседования.

Совет № 6: (Это важный.) Химия между вами и вашим интервьюером находится вне вашего контроля, поэтому не беспокойтесь об этом. Сосредоточьтесь только на том, что вы можете контролировать, и вы добьетесь большего успеха в получении желаемых карьерных возможностей и предложений о работе.

Совет № 7: Упростите работу рекрутера. Не давайте им поводов дисквалифицировать вас. Часто это просто означает прибегать к основам. Хорошо выглядеть, приходить пораньше, постоянно следить за своими действиями и относиться к работе так, как вы относитесь к потенциальному клиенту.

Совет № 8: Всегда принимайте предложение о работе! Вы всегда можете сказать «нет» позже. Если вы пойдете на собеседование без энтузиазма или просто прогуляетесь по витрине, вы оставите плохое впечатление и потратите впустую свое время — и время рекрутера.

Три правила продаж и проведения собеседований Джой Болдридж

1. Выигрывают те, кто лучше всех подготовит. Подготовьте и отработайте вопросы для собеседования перед собеседованием.
2. У тех, кто задает вопросы, есть сила! Подготовьтесь и потренируйтесь задавать вопросы во время собеседования.
3. Людей убеждают их собственные слова. Потренируйтесь и приготовьтесь слушать слова, которые интервьюер использует, чтобы согласовать их с ними в разговоре.

Образ мышления — ключ к успешному прохождению собеседования. Нажмите ниже, чтобы узнать, как оставаться в «Доме радости», просмотрев видеоролики о мышлении, часть первая и третья.

ARVE Ошибка: несоответствие src
url: https://www.youtube.com/watch?v=H069f9YsLtk
src in: https://www.youtube-nocookie.com/embed/H069f9YsLtk?feature=joembed&en 1 & origin = https: //www.saleshacker.com
src gen: https://www.youtube-nocookie.com/embed/H069f9YsLtk Фактическое сравнение
url: https://www.youtube.com/watch?v=H069f9YsLtk
src в: https://www.youtube-nocookie.com/embed/H069f9YsLtk?enablejsapi=1&origin=https%3A%2F%2Fwww.saleshacker.com
src gen: https://www.youtube-nocookie.com/embed/H069f9YsLtk

ARVE Ошибка: несоответствие src
url: https://www.youtube.com/watch?v=lq6UpXNszEY
src in: https://www.youtube-nocookie.com/embed/lq6UpXNszEY?feature=joembed&enable 1 & origin = https: //www.saleshacker.com
src gen: https://www.youtube-nocookie.com/embed/lq6UpXNszEY Фактическое сравнение
url: https://www.youtube.com/watch?v=lq6UpXNszEY
src in: https: //www.youtube-nocookie.com / embed / lq6UpXNszEY? enablejsapi = 1 & origin = https% 3A% 2F% 2Fwww.saleshacker.com
src gen: https://www.youtube-nocookie.com/embed/lq6UpXNszEY

Эволюция собеседования для продажи:

Собеседование и найм на должность продавца постоянно меняются!

Один специалист по продажам недавно попросил меня дать совет по успешному прохождению собеседования по Skype.

Мое предложение было смотреть в камеру, а не на экран. Один менеджер по продажам посоветовал сделать это в тихом, уединенном месте, не отвлекаясь на заднем плане.Он сказал, что у него было собеседование по Skype с одним кандидатом, и он мог видеть и слышать движение машин. Нехорошо!

Конечно, важно изучить компанию и человека, с которым вы проводите собеседование. Но не делайте никаких предположений из того, что вы читаете. Задавайте вопросы, чтобы прояснить ситуацию, вместо того, чтобы извергать факты для установления взаимопонимания. Всегда знайте, почему вы идете на собеседование для приема на работу. Вероятно, они спросят, почему мы и почему вы?

Теперь, когда вы только что прочитали этот исчерпывающий список вопросов и ответов на собеседовании, которые помогут вам и всем, кого вы знаете, стать лучше в процессе собеседования, размещайте любые вопросы и / или ответы на собеседовании, которыми вы хотели бы поделиться или у которых есть вопросы. .

Рассказы об удивительных и ужасных интервью также приветствуются.