что делать, если он постоянно оскорбляет и унижает жену, придирается и критикует ее по мелочам? Советы психолога

К сожалению, в некоторых семьях встречается насилие мужчины над женщиной. Происходит это в первую очередь потому, что одна сторона позволяет над собой издеваться, а другая сторона, имея грубый характер, пользуется этим. Мужчина, оскорбляющий и унижающий женщину, вызывает отвращение у нормальных людей.

Основные причины

Бывает, что события развиваются следующим образом: перед свадьбой дарил цветы, а после свадьбы начал грубить и частенько оскорблять. Дальше – больше. Женщина пошла в декрет и стала от мужа материально зависимой. Если представитель сильного пола имеет психологию и характер тирана, то он начнет всячески показывать свою значимость: скандалить, говорить высокомерно и приказным тоном со своей беременной супругой. Если женщина возразит, то последуют угрозы и оскорбления.

Хорошо, если женщине есть куда уйти и получить там помощь. Однако бывают и безысходные ситуации. Но всегда можно найти выход. Необходимо разобраться с причинами неадекватного поведения мужа и вариантами, которые вызвали данное поведение. А их может быть несколько.

Самая первая причина – это муж-тиран. Вполне возможно, что такой психотип и до свадьбы вел себя со своей будущей супругой не совсем по-рыцарски. Например, мог запросто вытолкать из машины в порыве гнева или прилюдно оскорбить. Только сильное чувство любви часто затмевает глаза девушке. И многие не хотят замечать изъяны в характере своего избранника. А результатом становится несчастная жизнь после заключения брака.

В другом случае мужчина является настоящим донжуаном. Такому после свадьбы быстро надоедают супружеские обязанности. Беременность жены совершенно не волнует, а даже мешает. Ему хочется новых ощущений, и он все время ищет их. Интрижка на стороне станет причиной разлада в семье. Последуют оскорбления. Женщине остается либо мириться с такой ситуацией, либо расстаться с неверным мужем.

Бывает и так, что супруги прожили в браке длительное время. Чувства у мужа немного остыли, и он почувствовал себя «хозяином жизни». Например, в семье растут дети, жена занята домашними делами и не имеет возможности много зарабатывать. Муж является в семье главным добытчиком. Если у такого мужчины присутствуют эгоцентричные черты характера, то рано или поздно они проявятся. Муж начнет относиться к супруге с презрением, всячески унижать и оскорблять. Достанется от такого и детям.

Женщина боится потерять своего мужа, так как очень любит его, или ей просто некуда идти. В таком случае включается элементарная ревность. На этой почве жена начинает подозревать своего благоверного в изменах. Проверяет его карманы, телефон, задает ненужные вопросы. Со временем такое поведение наталкивает на конфликт. Результатом становятся скандалы.

Еще одной причиной насилия может стать чувство неполноценности, выработанное у мужчины с годами. Такой изъян будет способствовать самоутверждению за счет издевательств над супругой. Тяжелый случай, который приобретет динамику, если женщина не будет оказывать активное сопротивление.

Еще одна причина – это отношения на стороне. Мужчина разрывается на две части, а виноватой в этом считает свою законную супругу. За разводом последует раздел имущества. Многие этого не хотят и боятся. Нервные перегрузки они снимают за счет унижения и оскорбления своей жены.

Наша жизнь многогранна, поэтому стандартных и однозначных ситуаций не бывает. Есть только шаблоны, которые наполняются в разных случаях разными обстоятельствами. Семейные скандалы не должны становиться нормой.

Что делать?

Первый закон психологии говорит о том, что психолог не должен давать конкретные советы и тем более требовать, чтобы вы их обязательно исполнили. Хороший специалист должен только направить человека на правильное решение проблемы путем рассуждений и выводов, которые этот же человек должен сделать сам.

Если обижает муж, бывает и так, что часто в пьяном виде, то с этим явлением нужно обязательно бороться. Иначе вы морально устанете и сможете серьезно заболеть физически. Постоянно терпеть тиранию и обиды невозможно. Поэтому нужно сделать выбор: уйти от мужа или выгнать его самого из дома (если есть такая юридическая возможность) или остаться с ним в браке и начать вместе исправлять ситуацию. Какой из этих способов подойдет именно вам, решайте сами.

В первых двух случаях более или менее понятно, что вам делать дальше. А вот если вы не можете расстаться с мужем, то начинайте борьбу за ваше счастье и семью. Это будет означать, что ваша ситуация не такая критичная, как кажется, на первый взгляд. Следующие советы, возможно, вам помогут.

Ваш муж оскорбляет вас, придирается к вам по пустякам и по мелочам, постоянно доводит до слез. Ситуация не очень приятная, но исправимая. В первую очередь попробуйте не обращать внимания на его провокации. Не плачьте и не обижайтесь. Относитесь к этому равнодушно.

Если он будет продолжать свои действия, то повернитесь к нему, посмотрите в глаза и поинтересуйтесь, чем вызвано такое поведение. Только делайте это без истерик. Спокойным тоном объясните, как вам обидно слышать в свой адрес необоснованные обвинения, приведите примеры и доводы. Скажите, что ваше терпение скоро «лопнет», и тогда вам придется навсегда расстаться. Напомните ему о детях, которые тоже страдают. Вполне возможно, что ваш муж не всегда думает над тем, что произносит, и такие действия приведут его в чувства.

Не расстраивайтесь, если с первого раза у вас не все получилось так, как вы хотели. Проводите такие беседы в течение длительного времени, пока не искоренится такая ситуация.

Оскорбляет

Если супруг вас оскорбляет, не повторяйте за ним. Попробуйте заплакать или сделайте сильно обиженный вид. Сядьте в угол и сидите молча. Его пыл скоро иссякнет, и он успокоится.

Попробуйте уйти из семьи. Заберите детей и поживите временно у родителей. Если муж придет за вами, то сразу не открывайте дверь. Скажите ему, что больше не хотите его видеть, если он не изменит свое отношение к вам.

Придет в другой раз, подключите к разговору ваших родных. Пусть они скажут, что больше не позволят издеваться над вами. Муж должен чувствовать, что вы не одна: у вас есть защита и есть куда пойти.

Критикует внешность и фигуру

Следующая проблема – это когда муж критикует фигуру и внешность жены, сравнивая с другими женщинами. Говорит, что она не очень хорошая хозяйка, к тому же имеет не очень приятную внешность по сравнению с внешностью соседки. Такое отношение вызывает напряжение в семье. Оно усугубляется, когда супруг делает замечания по поводу того или иного действия супруги.

Это может означать, что у вашего супруга немного остыли чувства к вам. Их нужно освежить. Для этого достаточно вызвать легкую ревность. Покажите своему избраннику, что вы можете нравиться другим мужчинам. В корне поменяйте свою внешность. Перекрасьте волосы, сделайте ультрамодную прическу, маникюр, купите несколько современных нарядов. «Подарите» сами себе букет (только чтобы этого не знал ваш муж) и принесите домой. На все вопросы отвечайте уклончиво и жеманно. Вы сами увидите, что отношение мужа к вам кардинально поменяется.

Случается в жизни так, что муж обзывает жену нехорошими словами, часто делает это при детях. Вы чувствуете, как он относится к вам неуважительно даже тогда, когда рядом находятся чужие люди. Это очень портит настроение. В этом случае нужно бороться и обязательно требовать к себе подобающего отношения.

Для начала приведите себя в порядок (делайте каждодневно макияж, прическу), подтянитесь морально и физически. Не позволяйте самой себе вести себя так, как ведут себя очень скандальные женщины. Все время говорите правильно и культурно при детях и на людях. Желательно, чтобы при этом всегда находился ваш муж.

Когда у супруга будет хорошее настроение, скажите ему о том, что вы красивая пара и вам хочется, чтобы так было всегда. Попросите мужа больше не вести себя с вами непотребным образом. Для образцовой семьи это неприемлемо. Если ваш муж неплохой человек и раньше просто не задумывался над такими вопросами, то он обязательно откликнется на ваш призыв, и у вас все наладится.

Обвиняет во всем

Бывает и так, что ваш муж вас обвиняет во всем и все время. В чем вы только не виноваты: не так, как надо, воспитываете детей, из-за вашего неправильного поведения с вами происходят разные неприятности и так далее. Каждый должен понимать, что нехорошо перекладывать всю ответственность на плечи близких, тем более на женщину.

В таких случаях не нужно теряться и искренне верить в то, что вы что-то все время делаете неправильно. Сначала поверьте в свои силы, внушите себе уверенность. Не оправдывайтесь, если муж вас в очередной раз начнет упрекать. Спокойно и без истерик спросите у него: «А как бы ты поступил в этой ситуации?» Он вам обязательно ответит на этот вопрос. А вы скажите, что теперь будете все время с ним советоваться перед тем, как что-либо сделать. И в следующие разы советуйтесь с ним, даже по пустякам. Это делайте и тогда, когда он чем-то занят. Пусть ему это надоест. В результате муж и сам наделает множество ошибок. Он начнет понимать, что был неправ.

Что делать, если мужчина бьет жену?

Сложная ситуация, и любой нормальный человек посоветует бежать от него как можно дальше. Однако специалист должен сначала разобраться, почему это происходит. Случаи бывают разными. Людей на Земле живет много, и характеры у них различаются. Однозначно, уважающий себя мужчина, со здоровой психикой и морально устойчивым нравом, никогда не поднимет руку на женщину, даже если такого довести до «белого каления». В худшем случае он разнесет всю мебель и даже дом, но представительницу слабого пола не тронет и пальцем.

К слову сказать, в некоторых случаях женщина сама провоцирует несдержанного и не совсем воспитанного представителя сильного пола на рукоприкладство. Она первая начинает оскорблять и унижать мужчину. Даже может поднять руку и ударить по щеке. Вполне возможно, что в этом случае она получит сдачу.

Таким женщинам можно порекомендовать каждый раз изо всех сил сдерживать себя, если очень хочется поскандалить и высказать свою точку зрения. Для этого сделайте вдох и выдох, прежде чем предпринимать какие-либо действия. Потом посмотрите вокруг. Возможно, рядом с вами находятся близкие люди и даже дети. Посмотрите на себя со стороны их глазами.

Станьте женственной и слабой. Если вам очень обидно, то заплачьте и уйдите в другую комнату. Мужчина по своей природе призван оберегать вторую половину. Ему обязательно захочется вас пожалеть. И когда он это сделает, спокойно объясните ему, в чем он неправ, и выскажите обиду. Ссоры и рукоприкладства в вашей семье прекратятся.

Более тяжелый случай, когда вам попался муж с неадекватным и агрессивным характером. Тут вам нужно хорошо подумать, прежде чем принимать какое-либо решение. Любые оправдания в его адрес будут неуместными, если он избивает вас систематически.

Бывает и так, что женщина очень зависима от своего мучителя-мужа. И ей не к кому обратиться за помощью. Нет близких, или они не хотят помогать. Не следует терпеть побои, а нужно обратиться в кризисный центр. Там вам обязательно помогут с жильем, поддержат морально и материально, пока вы не обретете независимость.

Если же вы хотите исправить ситуацию и сделать так, чтобы ваш муж перестал вести себя по отношению к вам жестоко, то попробуйте выйти из переломного момента самостоятельно.

Для этого перестаньте прощать мужа. Действуйте согласно букве закона, суть которого сводится к тому, что любое насилие и истязание над личностью неприемлемо. За неисполнение законодательства последует наказание. Оно может наступить, если вы обратитесь за помощью в соответствующие органы.

Не нужно прощать, а нужно давать твердый отпор. Всем своим характером показывать, что такие выпады с вами не пройдут бесследно. Психологи отмечали тот факт, что некоторые тираны-мужья уходили от своих жен к другим женщинам.

В новой семье они становились покладистыми и в корне меняли свое поведение по отношению к новой супруге. Оказывалось, что вторая жена изначально давала понять, что не позволит своему избраннику издеваться над собой. Из этого следует вывод, что неадекватного мужа можно приструнить, если вовремя дать понять, что вы «не кукла для битья».

Как себя вести, если унижает бывший муж?

Распад семьи и развод – это еще не значит, что бывшие супруги больше никогда не встретятся. Многие пары остаются жить вместе на одной жилплощади, так как им некуда идти, а разъехаться нет возможности.

Вот тут и начинаются проблемы. Бывший супруг может прийти домой в пьяном виде и начать свои издевательства. В этом случае он забывает, что вы стали практически чужими людьми. Таким образом, «бывший» пытается снова возыметь над вами власть.

Можно обратиться за помощью в специальные службы, призванные следить за порядком. Одновременно попробуйте разделить вашу жилплощадь и врезать замки в свою половину квартиры. Такая мера психологически отделит вашего бывшего мужа от вас.

Не отвечайте на оскорбления и унижения. Делайте вид, что для вас этого человека просто не существует. Познакомьтесь с другим мужчиной. Возможно, его появление в вашей жизни перевернет ситуацию. Бывший муж поймет, что все в корне изменилось и перестанет проявлять к вам интерес, а вместе с тем исчезнут оскорбления.

Нередки случаи, когда бывшие супруги пошли на развод неосознанно. У обоих еще остались чувства, которые они испытывали к друг другу на протяжении многих лет. Возможно, ваш супруг пытается пойти на примирение с вами. Только делает это неумело, ровно так, как бы делал это школьник, дергающий свою одноклассницу за косичку.

Не судите в таком случае его строго. Подумайте над тем, что вам следует наладить отношения. Если у вас подрастают дети, то воссоздание брака будет естественным завершением вашей семейной драмы. Примите решение и поговорите с мужем на эту тему. В данной ситуации ваше предложение он с удовольствием примет, и в результате вы снова станете счастливыми.

Советы психолога

Кризис в отношениях – это еще не окончательный приговор. Все еще можно исправить, если есть большое желание. Однако помните, что ваш муж тоже должен захотеть исправить ситуацию. Иначе следующие советы выполнять просто бессмысленно. Чтобы развод не состоялся, то начинайте действовать по пунктам.

• Вы не в разводе, и между вами еще случаются романтические отношения. Попробуйте в этот момент напомнить мужу о ваших встречах, о вашей любви. Как вы познакомились, как прошла свадьба и так далее. Возможно, это всколыхнет в вашем супруге новые чувства, и он перестанет вести себя неадекватно.
• Позовите мужа в кино, на прогулку. По дороге вспомните, как вы были счастливы. Расскажите супругу, что сейчас творится в вашей душе, как тяжело терпеть от любимого человека такие унижения и оскорбления. Приведите в пример фразы, которые ваш супруг произносит, когда пытается вас унизить. Возможно, будучи в таком хорошем настроении, он посмотрит на себя со стороны и ему станет стыдно за свое поведение.
• К помощи друзей лучше не обращаться, но если нет другого выхода, то попросите их поговорить с вашим мужем. Пусть кто-нибудь со стороны расскажет вашему супругу о том, что он поступает с вами неправильно.
• Напомните супругу о том, что в вашей семье растут дети, и его агрессивное поведение просто неприемлемо в данной ситуации.

Женщина всегда должна оставаться женщиной. Она просто обязана требовать от мужчин соответствующего к себе отношения. Если этого не происходит, значит, проблему ищите в себе. Как только вы ее найдете и исправите, так сразу и появится женское счастье.

что делать, если он постоянно оскорбляет и унижает жену, придирается и критикует ее по мелочам? Советы психолога

К сожалению, в некоторых семьях встречается насилие мужчины над женщиной. Происходит это в первую очередь потому, что одна сторона позволяет над собой издеваться, а другая сторона, имея грубый характер, пользуется этим. Мужчина, оскорбляющий и унижающий женщину, вызывает отвращение у нормальных людей.

Основные причины

Бывает, что события развиваются следующим образом: перед свадьбой дарил цветы, а после свадьбы начал грубить и частенько оскорблять. Дальше – больше. Женщина пошла в декрет и стала от мужа материально зависимой. Если представитель сильного пола имеет психологию и характер тирана, то он начнет всячески показывать свою значимость: скандалить, говорить высокомерно и приказным тоном со своей беременной супругой. Если женщина возразит, то последуют угрозы и оскорбления.

Хорошо, если женщине есть куда уйти и получить там помощь. Однако бывают и безысходные ситуации. Но всегда можно найти выход. Необходимо разобраться с причинами неадекватного поведения мужа и вариантами, которые вызвали данное поведение. А их может быть несколько.

Самая первая причина – это муж-тиран. Вполне возможно, что такой психотип и до свадьбы вел себя со своей будущей супругой не совсем по-рыцарски. Например, мог запросто вытолкать из машины в порыве гнева или прилюдно оскорбить. Только сильное чувство любви часто затмевает глаза девушке. И многие не хотят замечать изъяны в характере своего избранника. А результатом становится несчастная жизнь после заключения брака.

В другом случае мужчина является настоящим донжуаном. Такому после свадьбы быстро надоедают супружеские обязанности. Беременность жены совершенно не волнует, а даже мешает. Ему хочется новых ощущений, и он все время ищет их. Интрижка на стороне станет причиной разлада в семье. Последуют оскорбления. Женщине остается либо мириться с такой ситуацией, либо расстаться с неверным мужем.

Бывает и так, что супруги прожили в браке длительное время. Чувства у мужа немного остыли, и он почувствовал себя «хозяином жизни». Например, в семье растут дети, жена занята домашними делами и не имеет возможности много зарабатывать. Муж является в семье главным добытчиком. Если у такого мужчины присутствуют эгоцентричные черты характера, то рано или поздно они проявятся. Муж начнет относиться к супруге с презрением, всячески унижать и оскорблять. Достанется от такого и детям.

Женщина боится потерять своего мужа, так как очень любит его, или ей просто некуда идти. В таком случае включается элементарная ревность. На этой почве жена начинает подозревать своего благоверного в изменах. Проверяет его карманы, телефон, задает ненужные вопросы. Со временем такое поведение наталкивает на конфликт. Результатом становятся скандалы.

Еще одной причиной насилия может стать чувство неполноценности, выработанное у мужчины с годами. Такой изъян будет способствовать самоутверждению за счет издевательств над супругой. Тяжелый случай, который приобретет динамику, если женщина не будет оказывать активное сопротивление.

Еще одна причина – это отношения на стороне. Мужчина разрывается на две части, а виноватой в этом считает свою законную супругу. За разводом последует раздел имущества. Многие этого не хотят и боятся. Нервные перегрузки они снимают за счет унижения и оскорбления своей жены.

Наша жизнь многогранна, поэтому стандартных и однозначных ситуаций не бывает. Есть только шаблоны, которые наполняются в разных случаях разными обстоятельствами. Семейные скандалы не должны становиться нормой.

Что делать?

Первый закон психологии говорит о том, что психолог не должен давать конкретные советы и тем более требовать, чтобы вы их обязательно исполнили. Хороший специалист должен только направить человека на правильное решение проблемы путем рассуждений и выводов, которые этот же человек должен сделать сам.

Если обижает муж, бывает и так, что часто в пьяном виде, то с этим явлением нужно обязательно бороться. Иначе вы морально устанете и сможете серьезно заболеть физически. Постоянно терпеть тиранию и обиды невозможно. Поэтому нужно сделать выбор: уйти от мужа или выгнать его самого из дома (если есть такая юридическая возможность) или остаться с ним в браке и начать вместе исправлять ситуацию. Какой из этих способов подойдет именно вам, решайте сами.

В первых двух случаях более или менее понятно, что вам делать дальше. А вот если вы не можете расстаться с мужем, то начинайте борьбу за ваше счастье и семью. Это будет означать, что ваша ситуация не такая критичная, как кажется, на первый взгляд. Следующие советы, возможно, вам помогут.

Ваш муж оскорбляет вас, придирается к вам по пустякам и по мелочам, постоянно доводит до слез. Ситуация не очень приятная, но исправимая. В первую очередь попробуйте не обращать внимания на его провокации. Не плачьте и не обижайтесь. Относитесь к этому равнодушно.

Если он будет продолжать свои действия, то повернитесь к нему, посмотрите в глаза и поинтересуйтесь, чем вызвано такое поведение. Только делайте это без истерик. Спокойным тоном объясните, как вам обидно слышать в свой адрес необоснованные обвинения, приведите примеры и доводы. Скажите, что ваше терпение скоро «лопнет», и тогда вам придется навсегда расстаться. Напомните ему о детях, которые тоже страдают. Вполне возможно, что ваш муж не всегда думает над тем, что произносит, и такие действия приведут его в чувства.

Не расстраивайтесь, если с первого раза у вас не все получилось так, как вы хотели. Проводите такие беседы в течение длительного времени, пока не искоренится такая ситуация.

Оскорбляет

Если супруг вас оскорбляет, не повторяйте за ним. Попробуйте заплакать или сделайте сильно обиженный вид. Сядьте в угол и сидите молча. Его пыл скоро иссякнет, и он успокоится.

Попробуйте уйти из семьи. Заберите детей и поживите временно у родителей. Если муж придет за вами, то сразу не открывайте дверь. Скажите ему, что больше не хотите его видеть, если он не изменит свое отношение к вам.

Придет в другой раз, подключите к разговору ваших родных. Пусть они скажут, что больше не позволят издеваться над вами. Муж должен чувствовать, что вы не одна: у вас есть защита и есть куда пойти.

Критикует внешность и фигуру

Следующая проблема – это когда муж критикует фигуру и внешность жены, сравнивая с другими женщинами. Говорит, что она не очень хорошая хозяйка, к тому же имеет не очень приятную внешность по сравнению с внешностью соседки. Такое отношение вызывает напряжение в семье. Оно усугубляется, когда супруг делает замечания по поводу того или иного действия супруги.

Это может означать, что у вашего супруга немного остыли чувства к вам. Их нужно освежить. Для этого достаточно вызвать легкую ревность. Покажите своему избраннику, что вы можете нравиться другим мужчинам. В корне поменяйте свою внешность. Перекрасьте волосы, сделайте ультрамодную прическу, маникюр, купите несколько современных нарядов. «Подарите» сами себе букет (только чтобы этого не знал ваш муж) и принесите домой. На все вопросы отвечайте уклончиво и жеманно. Вы сами увидите, что отношение мужа к вам кардинально поменяется.

Случается в жизни так, что муж обзывает жену нехорошими словами, часто делает это при детях. Вы чувствуете, как он относится к вам неуважительно даже тогда, когда рядом находятся чужие люди. Это очень портит настроение. В этом случае нужно бороться и обязательно требовать к себе подобающего отношения.

Для начала приведите себя в порядок (делайте каждодневно макияж, прическу), подтянитесь морально и физически. Не позволяйте самой себе вести себя так, как ведут себя очень скандальные женщины. Все время говорите правильно и культурно при детях и на людях. Желательно, чтобы при этом всегда находился ваш муж.

Когда у супруга будет хорошее настроение, скажите ему о том, что вы красивая пара и вам хочется, чтобы так было всегда. Попросите мужа больше не вести себя с вами непотребным образом. Для образцовой семьи это неприемлемо. Если ваш муж неплохой человек и раньше просто не задумывался над такими вопросами, то он обязательно откликнется на ваш призыв, и у вас все наладится.

Обвиняет во всем

Бывает и так, что ваш муж вас обвиняет во всем и все время. В чем вы только не виноваты: не так, как надо, воспитываете детей, из-за вашего неправильного поведения с вами происходят разные неприятности и так далее. Каждый должен понимать, что нехорошо перекладывать всю ответственность на плечи близких, тем более на женщину.

В таких случаях не нужно теряться и искренне верить в то, что вы что-то все время делаете неправильно. Сначала поверьте в свои силы, внушите себе уверенность. Не оправдывайтесь, если муж вас в очередной раз начнет упрекать. Спокойно и без истерик спросите у него: «А как бы ты поступил в этой ситуации?» Он вам обязательно ответит на этот вопрос. А вы скажите, что теперь будете все время с ним советоваться перед тем, как что-либо сделать. И в следующие разы советуйтесь с ним, даже по пустякам. Это делайте и тогда, когда он чем-то занят. Пусть ему это надоест. В результате муж и сам наделает множество ошибок. Он начнет понимать, что был неправ.

Что делать, если мужчина бьет жену?

Сложная ситуация, и любой нормальный человек посоветует бежать от него как можно дальше. Однако специалист должен сначала разобраться, почему это происходит. Случаи бывают разными. Людей на Земле живет много, и характеры у них различаются. Однозначно, уважающий себя мужчина, со здоровой психикой и морально устойчивым нравом, никогда не поднимет руку на женщину, даже если такого довести до «белого каления». В худшем случае он разнесет всю мебель и даже дом, но представительницу слабого пола не тронет и пальцем.

К слову сказать, в некоторых случаях женщина сама провоцирует несдержанного и не совсем воспитанного представителя сильного пола на рукоприкладство. Она первая начинает оскорблять и унижать мужчину. Даже может поднять руку и ударить по щеке. Вполне возможно, что в этом случае она получит сдачу.

Таким женщинам можно порекомендовать каждый раз изо всех сил сдерживать себя, если очень хочется поскандалить и высказать свою точку зрения. Для этого сделайте вдох и выдох, прежде чем предпринимать какие-либо действия. Потом посмотрите вокруг. Возможно, рядом с вами находятся близкие люди и даже дети. Посмотрите на себя со стороны их глазами.

Станьте женственной и слабой. Если вам очень обидно, то заплачьте и уйдите в другую комнату. Мужчина по своей природе призван оберегать вторую половину. Ему обязательно захочется вас пожалеть. И когда он это сделает, спокойно объясните ему, в чем он неправ, и выскажите обиду. Ссоры и рукоприкладства в вашей семье прекратятся.

Более тяжелый случай, когда вам попался муж с неадекватным и агрессивным характером. Тут вам нужно хорошо подумать, прежде чем принимать какое-либо решение. Любые оправдания в его адрес будут неуместными, если он избивает вас систематически.

Бывает и так, что женщина очень зависима от своего мучителя-мужа. И ей не к кому обратиться за помощью. Нет близких, или они не хотят помогать. Не следует терпеть побои, а нужно обратиться в кризисный центр. Там вам обязательно помогут с жильем, поддержат морально и материально, пока вы не обретете независимость.

Если же вы хотите исправить ситуацию и сделать так, чтобы ваш муж перестал вести себя по отношению к вам жестоко, то попробуйте выйти из переломного момента самостоятельно.

Для этого перестаньте прощать мужа. Действуйте согласно букве закона, суть которого сводится к тому, что любое насилие и истязание над личностью неприемлемо. За неисполнение законодательства последует наказание. Оно может наступить, если вы обратитесь за помощью в соответствующие органы.

Не нужно прощать, а нужно давать твердый отпор. Всем своим характером показывать, что такие выпады с вами не пройдут бесследно. Психологи отмечали тот факт, что некоторые тираны-мужья уходили от своих жен к другим женщинам.

В новой семье они становились покладистыми и в корне меняли свое поведение по отношению к новой супруге. Оказывалось, что вторая жена изначально давала понять, что не позволит своему избраннику издеваться над собой. Из этого следует вывод, что неадекватного мужа можно приструнить, если вовремя дать понять, что вы «не кукла для битья».

Как себя вести, если унижает бывший муж?

Распад семьи и развод – это еще не значит, что бывшие супруги больше никогда не встретятся. Многие пары остаются жить вместе на одной жилплощади, так как им некуда идти, а разъехаться нет возможности.

Вот тут и начинаются проблемы. Бывший супруг может прийти домой в пьяном виде и начать свои издевательства. В этом случае он забывает, что вы стали практически чужими людьми. Таким образом, «бывший» пытается снова возыметь над вами власть.

Можно обратиться за помощью в специальные службы, призванные следить за порядком. Одновременно попробуйте разделить вашу жилплощадь и врезать замки в свою половину квартиры. Такая мера психологически отделит вашего бывшего мужа от вас.

Не отвечайте на оскорбления и унижения. Делайте вид, что для вас этого человека просто не существует. Познакомьтесь с другим мужчиной. Возможно, его появление в вашей жизни перевернет ситуацию. Бывший муж поймет, что все в корне изменилось и перестанет проявлять к вам интерес, а вместе с тем исчезнут оскорбления.

Нередки случаи, когда бывшие супруги пошли на развод неосознанно. У обоих еще остались чувства, которые они испытывали к друг другу на протяжении многих лет. Возможно, ваш супруг пытается пойти на примирение с вами. Только делает это неумело, ровно так, как бы делал это школьник, дергающий свою одноклассницу за косичку.

Не судите в таком случае его строго. Подумайте над тем, что вам следует наладить отношения. Если у вас подрастают дети, то воссоздание брака будет естественным завершением вашей семейной драмы. Примите решение и поговорите с мужем на эту тему. В данной ситуации ваше предложение он с удовольствием примет, и в результате вы снова станете счастливыми.

Советы психолога

Кризис в отношениях – это еще не окончательный приговор. Все еще можно исправить, если есть большое желание. Однако помните, что ваш муж тоже должен захотеть исправить ситуацию. Иначе следующие советы выполнять просто бессмысленно. Чтобы развод не состоялся, то начинайте действовать по пунктам.

• Вы не в разводе, и между вами еще случаются романтические отношения. Попробуйте в этот момент напомнить мужу о ваших встречах, о вашей любви. Как вы познакомились, как прошла свадьба и так далее. Возможно, это всколыхнет в вашем супруге новые чувства, и он перестанет вести себя неадекватно.
• Позовите мужа в кино, на прогулку. По дороге вспомните, как вы были счастливы. Расскажите супругу, что сейчас творится в вашей душе, как тяжело терпеть от любимого человека такие унижения и оскорбления. Приведите в пример фразы, которые ваш супруг произносит, когда пытается вас унизить. Возможно, будучи в таком хорошем настроении, он посмотрит на себя со стороны и ему станет стыдно за свое поведение.
• К помощи друзей лучше не обращаться, но если нет другого выхода, то попросите их поговорить с вашим мужем. Пусть кто-нибудь со стороны расскажет вашему супругу о том, что он поступает с вами неправильно.
• Напомните супругу о том, что в вашей семье растут дети, и его агрессивное поведение просто неприемлемо в данной ситуации.

Женщина всегда должна оставаться женщиной. Она просто обязана требовать от мужчин соответствующего к себе отношения. Если этого не происходит, значит, проблему ищите в себе. Как только вы ее найдете и исправите, так сразу и появится женское счастье.

что делать, если он постоянно оскорбляет и унижает жену, придирается и критикует ее по мелочам? Советы психолога

К сожалению, в некоторых семьях встречается насилие мужчины над женщиной. Происходит это в первую очередь потому, что одна сторона позволяет над собой издеваться, а другая сторона, имея грубый характер, пользуется этим. Мужчина, оскорбляющий и унижающий женщину, вызывает отвращение у нормальных людей.

Основные причины

Бывает, что события развиваются следующим образом: перед свадьбой дарил цветы, а после свадьбы начал грубить и частенько оскорблять. Дальше – больше. Женщина пошла в декрет и стала от мужа материально зависимой. Если представитель сильного пола имеет психологию и характер тирана, то он начнет всячески показывать свою значимость: скандалить, говорить высокомерно и приказным тоном со своей беременной супругой. Если женщина возразит, то последуют угрозы и оскорбления.

Хорошо, если женщине есть куда уйти и получить там помощь. Однако бывают и безысходные ситуации. Но всегда можно найти выход. Необходимо разобраться с причинами неадекватного поведения мужа и вариантами, которые вызвали данное поведение. А их может быть несколько.

Самая первая причина – это муж-тиран. Вполне возможно, что такой психотип и до свадьбы вел себя со своей будущей супругой не совсем по-рыцарски. Например, мог запросто вытолкать из машины в порыве гнева или прилюдно оскорбить. Только сильное чувство любви часто затмевает глаза девушке. И многие не хотят замечать изъяны в характере своего избранника. А результатом становится несчастная жизнь после заключения брака.

В другом случае мужчина является настоящим донжуаном. Такому после свадьбы быстро надоедают супружеские обязанности. Беременность жены совершенно не волнует, а даже мешает. Ему хочется новых ощущений, и он все время ищет их. Интрижка на стороне станет причиной разлада в семье. Последуют оскорбления. Женщине остается либо мириться с такой ситуацией, либо расстаться с неверным мужем.

Бывает и так, что супруги прожили в браке длительное время. Чувства у мужа немного остыли, и он почувствовал себя «хозяином жизни». Например, в семье растут дети, жена занята домашними делами и не имеет возможности много зарабатывать. Муж является в семье главным добытчиком. Если у такого мужчины присутствуют эгоцентричные черты характера, то рано или поздно они проявятся. Муж начнет относиться к супруге с презрением, всячески унижать и оскорблять. Достанется от такого и детям.

Женщина боится потерять своего мужа, так как очень любит его, или ей просто некуда идти. В таком случае включается элементарная ревность. На этой почве жена начинает подозревать своего благоверного в изменах. Проверяет его карманы, телефон, задает ненужные вопросы. Со временем такое поведение наталкивает на конфликт. Результатом становятся скандалы.

Еще одной причиной насилия может стать чувство неполноценности, выработанное у мужчины с годами. Такой изъян будет способствовать самоутверждению за счет издевательств над супругой. Тяжелый случай, который приобретет динамику, если женщина не будет оказывать активное сопротивление.

Еще одна причина – это отношения на стороне. Мужчина разрывается на две части, а виноватой в этом считает свою законную супругу. За разводом последует раздел имущества. Многие этого не хотят и боятся. Нервные перегрузки они снимают за счет унижения и оскорбления своей жены.

Наша жизнь многогранна, поэтому стандартных и однозначных ситуаций не бывает. Есть только шаблоны, которые наполняются в разных случаях разными обстоятельствами. Семейные скандалы не должны становиться нормой.

Что делать?

Первый закон психологии говорит о том, что психолог не должен давать конкретные советы и тем более требовать, чтобы вы их обязательно исполнили. Хороший специалист должен только направить человека на правильное решение проблемы путем рассуждений и выводов, которые этот же человек должен сделать сам.

Если обижает муж, бывает и так, что часто в пьяном виде, то с этим явлением нужно обязательно бороться. Иначе вы морально устанете и сможете серьезно заболеть физически. Постоянно терпеть тиранию и обиды невозможно. Поэтому нужно сделать выбор: уйти от мужа или выгнать его самого из дома (если есть такая юридическая возможность) или остаться с ним в браке и начать вместе исправлять ситуацию. Какой из этих способов подойдет именно вам, решайте сами.

В первых двух случаях более или менее понятно, что вам делать дальше. А вот если вы не можете расстаться с мужем, то начинайте борьбу за ваше счастье и семью. Это будет означать, что ваша ситуация не такая критичная, как кажется, на первый взгляд. Следующие советы, возможно, вам помогут.

Ваш муж оскорбляет вас, придирается к вам по пустякам и по мелочам, постоянно доводит до слез. Ситуация не очень приятная, но исправимая. В первую очередь попробуйте не обращать внимания на его провокации. Не плачьте и не обижайтесь. Относитесь к этому равнодушно.

Если он будет продолжать свои действия, то повернитесь к нему, посмотрите в глаза и поинтересуйтесь, чем вызвано такое поведение. Только делайте это без истерик. Спокойным тоном объясните, как вам обидно слышать в свой адрес необоснованные обвинения, приведите примеры и доводы. Скажите, что ваше терпение скоро «лопнет», и тогда вам придется навсегда расстаться. Напомните ему о детях, которые тоже страдают. Вполне возможно, что ваш муж не всегда думает над тем, что произносит, и такие действия приведут его в чувства.

Не расстраивайтесь, если с первого раза у вас не все получилось так, как вы хотели. Проводите такие беседы в течение длительного времени, пока не искоренится такая ситуация.

Оскорбляет

Если супруг вас оскорбляет, не повторяйте за ним. Попробуйте заплакать или сделайте сильно обиженный вид. Сядьте в угол и сидите молча. Его пыл скоро иссякнет, и он успокоится.

Попробуйте уйти из семьи. Заберите детей и поживите временно у родителей. Если муж придет за вами, то сразу не открывайте дверь. Скажите ему, что больше не хотите его видеть, если он не изменит свое отношение к вам.

Придет в другой раз, подключите к разговору ваших родных. Пусть они скажут, что больше не позволят издеваться над вами. Муж должен чувствовать, что вы не одна: у вас есть защита и есть куда пойти.

Критикует внешность и фигуру

Следующая проблема – это когда муж критикует фигуру и внешность жены, сравнивая с другими женщинами. Говорит, что она не очень хорошая хозяйка, к тому же имеет не очень приятную внешность по сравнению с внешностью соседки. Такое отношение вызывает напряжение в семье. Оно усугубляется, когда супруг делает замечания по поводу того или иного действия супруги.

Это может означать, что у вашего супруга немного остыли чувства к вам. Их нужно освежить. Для этого достаточно вызвать легкую ревность. Покажите своему избраннику, что вы можете нравиться другим мужчинам. В корне поменяйте свою внешность. Перекрасьте волосы, сделайте ультрамодную прическу, маникюр, купите несколько современных нарядов. «Подарите» сами себе букет (только чтобы этого не знал ваш муж) и принесите домой. На все вопросы отвечайте уклончиво и жеманно. Вы сами увидите, что отношение мужа к вам кардинально поменяется.

Случается в жизни так, что муж обзывает жену нехорошими словами, часто делает это при детях. Вы чувствуете, как он относится к вам неуважительно даже тогда, когда рядом находятся чужие люди. Это очень портит настроение. В этом случае нужно бороться и обязательно требовать к себе подобающего отношения.

Для начала приведите себя в порядок (делайте каждодневно макияж, прическу), подтянитесь морально и физически. Не позволяйте самой себе вести себя так, как ведут себя очень скандальные женщины. Все время говорите правильно и культурно при детях и на людях. Желательно, чтобы при этом всегда находился ваш муж.

Когда у супруга будет хорошее настроение, скажите ему о том, что вы красивая пара и вам хочется, чтобы так было всегда. Попросите мужа больше не вести себя с вами непотребным образом. Для образцовой семьи это неприемлемо. Если ваш муж неплохой человек и раньше просто не задумывался над такими вопросами, то он обязательно откликнется на ваш призыв, и у вас все наладится.

Обвиняет во всем

Бывает и так, что ваш муж вас обвиняет во всем и все время. В чем вы только не виноваты: не так, как надо, воспитываете детей, из-за вашего неправильного поведения с вами происходят разные неприятности и так далее. Каждый должен понимать, что нехорошо перекладывать всю ответственность на плечи близких, тем более на женщину.

В таких случаях не нужно теряться и искренне верить в то, что вы что-то все время делаете неправильно. Сначала поверьте в свои силы, внушите себе уверенность. Не оправдывайтесь, если муж вас в очередной раз начнет упрекать. Спокойно и без истерик спросите у него: «А как бы ты поступил в этой ситуации?» Он вам обязательно ответит на этот вопрос. А вы скажите, что теперь будете все время с ним советоваться перед тем, как что-либо сделать. И в следующие разы советуйтесь с ним, даже по пустякам. Это делайте и тогда, когда он чем-то занят. Пусть ему это надоест. В результате муж и сам наделает множество ошибок. Он начнет понимать, что был неправ.

Что делать, если мужчина бьет жену?

Сложная ситуация, и любой нормальный человек посоветует бежать от него как можно дальше. Однако специалист должен сначала разобраться, почему это происходит. Случаи бывают разными. Людей на Земле живет много, и характеры у них различаются. Однозначно, уважающий себя мужчина, со здоровой психикой и морально устойчивым нравом, никогда не поднимет руку на женщину, даже если такого довести до «белого каления». В худшем случае он разнесет всю мебель и даже дом, но представительницу слабого пола не тронет и пальцем.

К слову сказать, в некоторых случаях женщина сама провоцирует несдержанного и не совсем воспитанного представителя сильного пола на рукоприкладство. Она первая начинает оскорблять и унижать мужчину. Даже может поднять руку и ударить по щеке. Вполне возможно, что в этом случае она получит сдачу.

Таким женщинам можно порекомендовать каждый раз изо всех сил сдерживать себя, если очень хочется поскандалить и высказать свою точку зрения. Для этого сделайте вдох и выдох, прежде чем предпринимать какие-либо действия. Потом посмотрите вокруг. Возможно, рядом с вами находятся близкие люди и даже дети. Посмотрите на себя со стороны их глазами.

Станьте женственной и слабой. Если вам очень обидно, то заплачьте и уйдите в другую комнату. Мужчина по своей природе призван оберегать вторую половину. Ему обязательно захочется вас пожалеть. И когда он это сделает, спокойно объясните ему, в чем он неправ, и выскажите обиду. Ссоры и рукоприкладства в вашей семье прекратятся.

Более тяжелый случай, когда вам попался муж с неадекватным и агрессивным характером. Тут вам нужно хорошо подумать, прежде чем принимать какое-либо решение. Любые оправдания в его адрес будут неуместными, если он избивает вас систематически.

Бывает и так, что женщина очень зависима от своего мучителя-мужа. И ей не к кому обратиться за помощью. Нет близких, или они не хотят помогать. Не следует терпеть побои, а нужно обратиться в кризисный центр. Там вам обязательно помогут с жильем, поддержат морально и материально, пока вы не обретете независимость.

Если же вы хотите исправить ситуацию и сделать так, чтобы ваш муж перестал вести себя по отношению к вам жестоко, то попробуйте выйти из переломного момента самостоятельно.

Для этого перестаньте прощать мужа. Действуйте согласно букве закона, суть которого сводится к тому, что любое насилие и истязание над личностью неприемлемо. За неисполнение законодательства последует наказание. Оно может наступить, если вы обратитесь за помощью в соответствующие органы.

Не нужно прощать, а нужно давать твердый отпор. Всем своим характером показывать, что такие выпады с вами не пройдут бесследно. Психологи отмечали тот факт, что некоторые тираны-мужья уходили от своих жен к другим женщинам.

В новой семье они становились покладистыми и в корне меняли свое поведение по отношению к новой супруге. Оказывалось, что вторая жена изначально давала понять, что не позволит своему избраннику издеваться над собой. Из этого следует вывод, что неадекватного мужа можно приструнить, если вовремя дать понять, что вы «не кукла для битья».

Как себя вести, если унижает бывший муж?

Распад семьи и развод – это еще не значит, что бывшие супруги больше никогда не встретятся. Многие пары остаются жить вместе на одной жилплощади, так как им некуда идти, а разъехаться нет возможности.

Вот тут и начинаются проблемы. Бывший супруг может прийти домой в пьяном виде и начать свои издевательства. В этом случае он забывает, что вы стали практически чужими людьми. Таким образом, «бывший» пытается снова возыметь над вами власть.

Можно обратиться за помощью в специальные службы, призванные следить за порядком. Одновременно попробуйте разделить вашу жилплощадь и врезать замки в свою половину квартиры. Такая мера психологически отделит вашего бывшего мужа от вас.

Не отвечайте на оскорбления и унижения. Делайте вид, что для вас этого человека просто не существует. Познакомьтесь с другим мужчиной. Возможно, его появление в вашей жизни перевернет ситуацию. Бывший муж поймет, что все в корне изменилось и перестанет проявлять к вам интерес, а вместе с тем исчезнут оскорбления.

Нередки случаи, когда бывшие супруги пошли на развод неосознанно. У обоих еще остались чувства, которые они испытывали к друг другу на протяжении многих лет. Возможно, ваш супруг пытается пойти на примирение с вами. Только делает это неумело, ровно так, как бы делал это школьник, дергающий свою одноклассницу за косичку.

Не судите в таком случае его строго. Подумайте над тем, что вам следует наладить отношения. Если у вас подрастают дети, то воссоздание брака будет естественным завершением вашей семейной драмы. Примите решение и поговорите с мужем на эту тему. В данной ситуации ваше предложение он с удовольствием примет, и в результате вы снова станете счастливыми.

Советы психолога

Кризис в отношениях – это еще не окончательный приговор. Все еще можно исправить, если есть большое желание. Однако помните, что ваш муж тоже должен захотеть исправить ситуацию. Иначе следующие советы выполнять просто бессмысленно. Чтобы развод не состоялся, то начинайте действовать по пунктам.

• Вы не в разводе, и между вами еще случаются романтические отношения. Попробуйте в этот момент напомнить мужу о ваших встречах, о вашей любви. Как вы познакомились, как прошла свадьба и так далее. Возможно, это всколыхнет в вашем супруге новые чувства, и он перестанет вести себя неадекватно.
• Позовите мужа в кино, на прогулку. По дороге вспомните, как вы были счастливы. Расскажите супругу, что сейчас творится в вашей душе, как тяжело терпеть от любимого человека такие унижения и оскорбления. Приведите в пример фразы, которые ваш супруг произносит, когда пытается вас унизить. Возможно, будучи в таком хорошем настроении, он посмотрит на себя со стороны и ему станет стыдно за свое поведение.
• К помощи друзей лучше не обращаться, но если нет другого выхода, то попросите их поговорить с вашим мужем. Пусть кто-нибудь со стороны расскажет вашему супругу о том, что он поступает с вами неправильно.
• Напомните супругу о том, что в вашей семье растут дети, и его агрессивное поведение просто неприемлемо в данной ситуации.

Женщина всегда должна оставаться женщиной. Она просто обязана требовать от мужчин соответствующего к себе отношения. Если этого не происходит, значит, проблему ищите в себе. Как только вы ее найдете и исправите, так сразу и появится женское счастье.

Обижает муж. Почему женщина не может уйти? 9 причин

С точки зрения постороннего человека это кажется довольно просто.

Если кто-то злоупотребляет вами физически, словесно или эмоционально — вы уходите.

Почему вы остаетесь с тем, кто причиняет вам боль, заставляя вас бояться, или даже наносит ущерб вам или вашим детям?

Почему вы миритесь с таким презренным, разрушительным поведением от человека, который должен любить вас больше всего?

Это может показаться ясным тем, у кого нормальные отношения с мужем, но реальность далека от простой.

Оскорбительные отношения подобны паутинным сетям, которые захватывают жертву в цикле замешательства, страха, надежды и отчаяния.

Сложность этих отношений трудно преуменьшать.

Человек, который когда-то был заботливым и харизматичным, превратился в тирана и манипулятора, поведение которого непредсказуемо и жестоко.

Яд злоупотребления может быть тонким и коварным вначале, только для обострения, когда жертва становится более послушной и начинает больше бояться.

Вы можете подумать, что злоупотребление происходит только с определенными женщинами, людьми, которые недостаточно умны или недостаточно образованы, чтобы выйти из-под опасности и оставить отношения.

Но домашнее насилие гораздо более распространено, чем вы думаете.

Согласно статистике каждая четвертая женщина испытывает домашнее насилие в своей жизни, и это одно из самых хронически заниженных преступлений: только 1/4 всех физических нападений, 1/5 всех изнасилований и 1/2 всех преследований поступают в полицию.

Эти статистические данные не включают другие формы, когда муж обижает жену, такие как словесные нападения и эмоциональное насилие.

На самом деле эмоциональное насилие для многих женщин может быть труднее избежать.

Манипуляция, изоляция, словесные нападения и пассивное агрессивное поведение не оставляют физических побоев, которые могут видеть другие.

Нарушитель часто отрицает свое насилие и пытается возложить вину на свою жертву.

Эта форма насилия разрушает самочувствие жертвы и ее достоинство.

Это форма «промывания мозгов», которая держит женщину связанной с человеком, который обижает ее и причиняет ей страдания.

Наше общество усиливает стыд женщин и страх оставить мужа и уйти от него, обвиняя ее или судя ее неспособности быть хорошей женой.

Важной частью прекращения насилия в семье является образование и осведомленность для всех, а не только для жертвы.

Осознание причин, по которым женщины не уходят от мужей, которые обижают, является отправной точкой для того, чтобы решиться и оставить грубые отношения, восстановив свою жизнь и достоинство.

Муж постоянно обижает и унижает меня

Познакомилась с нынешним мужем 5 лет назад (мне было 27, он на год старше). В то время я работала преподавателем в университете, он подрабатывал водителем на прачечной, жил с мамой, постоянного места работы не имел. Он красиво ухаживал, дарил дорогие подарки на последние деньги. Я растаяла.

Стали жить вместе с его матерью. Его родня могла в любое время прийти и начать тыкать меня носом, что я что-то не так по хозяйству делаю. Следует признать, что тогда я была отвратительной хозяйкой: готовил он, я только мыла посуду, во дворе (в огороде) работать я отказалась. Но в тот момент, помимо работы в универе, я начала подрабатывать на второй работе — было тяжело и немного страшно осваивать новую сферу.

Когда его родня меня критиковала, он никогда не защищал меня. Я сильно обижалась, плакала, он клялся в любви просил прощения. Ситуация меня угнетала, я начала пить (поначалу это была 0,5 бутылка пива, но почти каждый день).

Через полгода такой жизни у меня случился нервный срыв — я закатила ispovedi.com скандал, расшвыряла вещи по дому и сказала, что больше не могу с ним жить и ухожу.

Он испугался, снова просил прощения, просил дать ему шанс, сказал, что все понял и уйдет со мной.

Мы ушли на съемную квартиру. Денег катастрофически не хватало, он работал в такси. Я не смогла разрываться на 2 работы, бросила университет, ушла на вторую работу — там больше платили, хотя работа мне и не нравилась. Работа была очень нервной, ежедневные 0,5 пива стали у меня привычкой.

У мужа всегда были золотые руки, я уговаривала его бросить такси, поверить в себя и попробовать открыть свое дело по ремонту техники. Образования у него нет, школа с 2 на 3 и ПТУ. Он бросил такси, несколько месяцев мы жили только на мою зарплату. Я поддерживала его, и вскоре дело пошло.

Еще через 2 года я с помощью моих родителей купила квартиру (мои накопления до нашего с ним знакомства, я собирала деньги на защиту кандидатской диссертации). Его бизнес стал успешен, он стал получать в 2-3 раза ispovedi.com больше, чем я. Деньги вкладывал в ремонт квартиры. Но отношения катастрофически испортились: секс раз в месяц от силы, и тот по моей инициативе, он перестал меня обнимать, целовать, говорить комплименты, стал постоянно критиковать. Я старалась наладить отношения, говорила с ним, просила, объясняла…

Накануне его 30-летия купила дорогой подарок и организовала грандиозный праздник в ресторане с ведущим и толпой друзей. В разгар празднования кто-то из друзей пожелал нам любви и поскорей обзавестись детьми, на что, будучи уже нетрезвым, он заявил, что категорически против. Мне было очень обидно это слышать, ведь мне хотелось семьи.

Через полгода он сделал мне предложение, мы расписались. Но все это время живем, как соседи, он меня попросту не замечает.

Я, устав от нелюбимой работы, решила уйти в другую сферу и работать удаленно из дома. Он заявил, что находясь дома целый день, я буду мешать ему! Поэтому он против.

Несколько дней назад к нам в гости пришли друзья, друг похвалил меня, сделал комплимент в присутствии мужа, на что мой муж ответил, так давай поменяемся ispovedi.com (женами в смысле). Меня сильно обидела эта фраза. Друзья ушли, а я подошла к нему и спросила, почему он меня обижает. Он отмахнулся, сказал, что я сама всё придумала, и лег спать.

Через полчаса пришел ко мне со словами пошли спать, хватит фигней страдать. Даже не извинился.

Я тысячу раз пыталась с ним поговорить, на что получаю ответ: ты сама все придумываешь. Он регулярно меня обижает, задевает, часто в присутствии других людей, хотя я молодая привлекательная женщина с двумя высшими образованиями и неплохим доходом.

Он самоутверждается за мой счет? А мне тогда что делать? Терпеть? Не могу, очень уж обидно. Уходить? Не хочется разводиться спустя полгода после свадьбы. Может быть, можно как-то наладить отношения?

Автор: одуванчик

Похожие истории из жизни:

развестись или сохранить семью ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Часто женщины задаются вопросом, как себя вести, если муж оскорбляет и унижает. Решению этой проблемы могут поспособствовать советы психолога. Создавая семью, каждая женщина хочет быть любимой, она мечтает о рождении и воспитании детей, создании уюта в доме. Однако порой происходит так, что еще недавно дорогой для нее человек превращается в чудовище, произносящее бранные слова.

Из этой статьи вы узнаете:

• Что делать, если у мужа возникла агрессия, сопровождаемая оскорблениями
• Каковы причины того, что муж оскорбляет
• Какие психологические советы помогут справиться с ситуацией, когда муж оскорбляет
• Что делать, если муж оскорбляет при детях
• Как избавиться от оскорблений со стороны бывшего мужа

Что делать, если муж оскорбляет

У психологов есть ответ на то, почему муж оскорбляет жену. Специалисты считают, что причиной являются бытовые проблемы. Из-за ежедневной необходимости принимать решение по многим вопросам у мужчин накапливается раздражение, выплескивающееся затем на членов семьи.

Так как у некоторых людей отсутствует умение выказывать собственное недовольство цивилизованно, в ход идет ненормативная лексика, неприятные и оскорбительные слова. Решение каждодневных проблем отодвигает любовь и нежность на задний план. Мужчина уже и не помнит, что он был когда-то влюблен в эту женщину, что она вызывала у него бурю позитивных эмоций, что именно с ней он хотел прожить всю жизнь.

Когда, не имея на то причины, муж оскорбляет и унижает, психология считает это возможным свидетельством желания расстаться и одновременно нежелания брать ответственность за решение прекратить отношения. Иногда супруг унижает свою жену и задевает ее гордость, специально провоцируя женщину на разрыв.

Если муж постоянно оскорбляет и унижает жену, то можно найти несколько объяснений такому поведению. Также потребуется и разный подход к решению этих проблем.

Ниже перечислены основные причины, почему муж оскорбляет и унижает жену:

• • Похожие отношения были у его родителей. Если ребенок воспитывается в семье, где отсутствует взаимопонимание и отец грубо обращается с матерью, существует большая доля вероятности, что он будет следовать такой же модели поведения. И нельзя обвинять его в этом, ведь у него не было возможности получить другой жизненный опыт.
  • Наступил момент охлаждения, когда остыли чувства к жене. Такой период бывает в супружеской жизни каждой пары, поэтому любовь нуждается в постоянной поддержке. Если приложить усилия к восстановлению отношений, то они укрепятся, однако над этим должны работать оба супруга. Если же кто-то из них не придает значения этому этапу, скоро возникнут проблемы.
  • У мужчины появилась любовница. В подобных обстоятельствах муж оскорбляет и унижает жену, чтобы заставить её первой подать на развод и оставить семью. Таким образом он стремится развязать себе руки и освободить территорию для новых отношений, которые его полностью захватили.
  • Почему муж оскорбляет? Потому что перестал уважать жену. Причин этому может быть несколько, одна из них – декрет супруги. В этот период многие женщины перестают следить за собой и занимаются только ребенком. Мужчина при этом чувствует себя обделенным вниманием.

Видео о том, что делать, если муж больше не уважает —

• Муж сравнивает жену с кем-либо. Подобная ситуация характерна для семей, в которых мужчина ведет себя как маменькин сынок, считающий, что супруга должна делать всё в точности как его мать. Или для него этот брак является уже не первым, и он сравнивает нынешнюю спутницу жизни с предыдущей. Муж кричит и оскорбляет, так как жена не соответствует придуманному им идеалу. Не принимайте сказанное на свой счёт, поскольку это лишь его субъективное мнение.
• Причина проблем заключается в комплексах или ревности супруга. Мужчина, имеющий низкую самооценку, использует подобный способ самоутверждения. Специалисты объясняют, что, если муж пытается подавить жену морально, обзывая ее «коровой», «уродиной», «безмозглой курицей» и т. д., он таким образом поднимается в своих глазах, в своем сознании становится совершеннее. Такой человек подобным образом высказывается и о людях из своего окружения. Проблема обостряется, если жена при этом успешна на работе. Муж орет и оскорбляет, чтобы снизить ее самооценку, как будто бы приближая ее к своему уровню.
• Сама жена ведет себя неуважительно по отношению к мужу. Супруга требует отчет, куда и зачем он идет, когда вернется, роется в его вещах, проверяет карманы и телефон.
• Чтобы не усугубить ситуацию, женщина молчит, когда муж постоянно оскорбляет и унижает. Причина такого поведения – материальная зависимость от супруга, отсутствие собственного жилья.
• Муж не удовлетворен эмоционально и сексуально. Он не чувствует, что жена его любит, не понимает, как она к нему относится. Мужчина нуждается в своей супруге, как в женщине, потому что даже самый брутальный альфа-самец не может доказать свою состоятельность при отсутствии рядом той единственной, для которой он готов на героические свершения.
• Проблемы, не имеющие отношения к жене. Не желая отягощать своими трудностями близких людей, мужчина копит негатив, который затем бессознательно выплескивает на любимую. Причина подобной ситуации может быть и в том, что муж либо не рассчитывает на поддержку жены, ожидая осуждения с её стороны, либо мнение супруги для него не авторитетно.
• Еще одной причиной, по которой муж оскорбляет, психологи считают тотальный контроль со стороны супруги. Даже самого спокойного мужчину заставит выйти из себя посягательство на его личную свободу, когда жена следит за каждым его шагом, проверяет телефон.

Если женщина осознала, что сама провоцирует супруга вести себя неподобающе, и хочет восстановить прежние тёплые отношения, специалисты рекомендуют:

1. Если муж оскорбляет матом и кричит, прервать разговор на повышенных тонах и не возобновлять до тех пор, пока он не успокоится.
2. Не вести себя так же, как и кричащий супруг. Пусть в ответ на оскорбления муж услышит, какой он прекрасный человек и как удивительно, что такой сильный мужчина может проявить слабость, повышая голос на беззащитную женщину. При отсутствии ответной реакции агрессия сойдет на нет.
3. Прекратить провоцировать. Если супругу не нравятся какие-либо поступки или внешность, постараться внести коррективы, только без ущемления собственных интересов и ущерба для здоровья.
4. Вести себя тактично. Если мужчина завидует достижениям супруги, говорить ему о том, что без его поддержки подобные успехи были бы невозможны.
5. Не критиковать вкусы супруга, не подчеркивать его неудачи, не отзываться о его близких в негативном ключе.

Заострите внимание мужа на том, что его агрессия причиняет боль. Если супруг раздражен вашей внешностью или поступками, выкажете сожаление и скажите, что не желали вызвать подобную реакцию.

Психологические советы, как быть, если муж оскорбляет и унижает

Вы проанализировали ситуацию, постарались исправить собственные ошибки, талантливо играли роль любящей жены. Супруг же находит происходящее нормальным. Если муж постоянно оскорбляет и унижает, советы психолога помогут найти выход.

1. Уйдите из дома. Даже если вы еще пока не решили расстаться с мужем окончательно, ваш уход может подействовать на него отрезвляюще. Не общайтесь с ним неделю, не отвечайте на звонки, пресекайте любые попытки встретиться. После возвращения дайте понять супругу, что спокойная жизнь без него нравится вам больше, поэтому ваше решение остаться с ним будет зависеть от его желания измениться. Если он готов, не делайте ему поблажек, но и не упрекайте прошлыми проступками. Прежде всего, уважайте себя, а также проявите великодушие, поддерживая мужчину в борьбе с его негативными качествами.
2. Что делать, если муж оскорбляет? Игнорируйте приступы агрессии. Покиньте комнату и дождитесь, когда иссякнет поток бранных слов. После этого скажите супругу, что не обижаетесь на него, поскольку высказанные им оскорбления – следствие его душевного состояния и никак не связаны с реальным положением дел. Что вы считаете его срывы на близких криком о помощи. Что вы готовы поддержать его и помочь побороть слабость. Однако поставьте на вид, что в будущем не хотите видеть подобных истерик, иначе такое поведение приведет к окончанию совместной жизни.
3. Задайте мужу несколько нелицеприятных вопросов, находясь в людном месте, но без детей и знакомых. Обычно в общественных местах домашние тираны сдерживают вспышки гнева, стараясь избежать порицания окружающих.

Спросите мужа:

• Об отношениях между вами. Что нужно предпринять, чтобы они стали спокойными? Существует ли кто-то, кто служит для него заменой вам? Доставляет ли ему удовольствие собственное поведение? Сможете ли вы поправить ситуацию. Считает ли он себя безупречным человеком, чтобы иметь право требовать это от вас? Любит ли он вас? И если ответ положительный, то почему нельзя обойтись без оскорблений и скандалов?
• О нем самом. В чем причина, что он избрал подобный способ самоутверждения? Готов ли он к изменениям, если вы ему поможете. Может ли ему оказать помощь кто-либо другой из вашего круга общения.
  Этот разговор поможет достучаться до его сознания и поспособствовать пересмотру взглядов на ваши взаимоотношения. Обратите внимание, что во время беседы вы должны быть спокойны и уверены в своих словах.

Запомните, чего категорически нельзя делать в такой момент:

1. 1. Увлеченно рассказывать о своих предыдущих романах. Вспоминая о бывших возлюбленных и, что еще хуже, сравнивая их не в пользу нынешнего мужчины, вы рискуете спровоцировать волну враждебности, поскольку задеть мужское самолюбие очень легко. Представители сильной половины человечества не выносят, когда им ставят в пример кого-то другого, поэтому их реакцией на подобные замечания может стать агрессивное поведение по отношению к вам.
   2. Винить мужа за жизненные трудности. Иногда женщины предъявляют супругу обвинения по поводу всех препятствий, стоящих на пути благополучия в семейной жизни: недостаточного количества денег, жилищных проблем, нехватки внимания. Не в силах выдержать такое давление, муж оскорбляет жену, трансформируя свою злобу в обидные высказывания.
   3. Плыть по течению, пуская ситуацию на самотек. Нельзя надеяться, что всё постепенно наладится само собой. Быть может, мужчина даже не подозревает, какие раны он наносит своими словами. Гораздо хуже, если супруг-агрессор получает удовольствие, когда оскорбляет жену. Чтобы правильно понять ситуацию, необходимо обсудить её.
   4. Молча сносить оскорбления и унижения, не реагируя на них. Чувство безнаказанности часто доводит до того, что муж оскорбляет жену при ребенке или при посторонних людях. Чтобы избежать подобного развития ситуации, необходимо четко озвучить, что супруг делает неправильно, показав свой характер, чтобы агрессор увидел, с кем он имеет дело.
   5. Грозить разрывом отношений. Наиболее вероятно, что отношение супруга поменялось вследствие проблем в семейной жизни. В этом случае, если муж оскорбляет, развод в качестве угрозы не возымеет действия. Вероятнее всего, он и сам готов пригрозить жене расторжением брака в случае ее неподчинения, особенно если она материально зависит от него.
   6. Плакать или закатывать истерики в присутствии мужа. Женские слезы могут заставить мужчину растеряться. С одной стороны, он ведь и добивался именно такой реакции. Однако существует вероятность, что все его оскорбления были непреднамеренными, и он вовсе не хотел такого результата. В любом случае не показывайте свою слабость. Самая лучшая линия поведения – полное безразличие к агрессору и его речам.

1. Жаловаться заступнику. После таких слов мужа, как «ты растолстела», «твоя еда несъедобна», «не бери машину, все равно попадешь в аварию», не стоит искать утешения у группы поддержки в лице мамы, сестры, подруги, немедленно бросаясь к телефону. Может так случиться, что семейная ситуация изменится, супруг поймет свою неправоту и перестанет оскорблять вас. Однако его репутация в глазах вашего окружения будет уже испорчена, и восстановить хорошее отношение ваших близких к нему будет сложно.
2. Искать утешения на стороне. Согласно статистическим данным, большинство изменяющих женщин решились на этот шаг из-за плохого отношения супруга. Если муж сильно оскорбляет и постоянно унижает, неудивительно, что женщина попытается найти другого защитника, который даст ей отсутствующую ласку и любовь. Однако не стоит поспешно принимать такие решения, ведь измена станет серьезным препятствием на пути возврата былых отношений с супругом.

Необходимо помнить, что далеко не все проблемы удастся решить самостоятельно. Понадобится прибегнуть к помощи специалистов, если:

• супруг зависим от психотропных веществ, прием которых провоцирует агрессию;
• мужчина не только оскорбляет морально, но и применяет силу;
• присутствует опасное расстройство психического здоровья, вызывающее агрессивное поведение;
• у супругов есть желание решить проблему, но они не могут это сделать из-за отсутствия необходимого опыта.

Видео о причинах агрессивного поведения мужчины —

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Что делать, если муж постоянно оскорбляет

Если у супруга постоянно присутствует желание оскорбить, желательно прислушаться к следующим рекомендациям:

• Не считайте, что бесцеремонное отношение изменится к лучшему.
• Не играйте роль заботливой и ласковой жены, если в душе у вас буря негодования. Подобная тактика поведения не даст положительный эффект.
• Если муж оскорбляет, не отвечайте ему тем же.
• Не выполняйте его пожелания, если вам это не нравится.
• Помните, что перевоспитание возможно только в том случае, если сам мужчина этого хочет.
• Не убеждайте себя в том, что оскорбления и унижения – норма семейной жизни.

Если муж постоянно оскорбляет и унижает, обижая при каждом удобном случае, уходите от него, потому что вы достойны лучших отношений. Многие женщины могут посчитать этот совет неприемлемым, так как они не готовы отказаться от своего мужчины ни при каких обстоятельствах. Единственный выход в таком случае – принять действительность такой, какая она есть, не жалуясь при этом на судьбу.

Иногда расставание может помочь супругу понять, что он не может жить без своей жены. Это приводит к пересмотру мужем своего поведения, и теперь он будет остерегаться выказывать агрессию. Однако подобное решение доступно далеко не для всех мужчин, и оно требует времени для осознания. Только мужчины, умеющие анализировать свои действия и слова, ценящие своих любимых и заинтересованные в сохранении отношений, способны все исправить и в дальнейшем воздерживаться от агрессивного стиля поведения.

Если муж пьет и оскорбляет, нельзя утешаться тем, что это происходит только в результате злоупотребления спиртных напитков. Скорее всего, в будущем агрессия при алкогольном опьянении будет длиться дольше и проявляться чаще. Если пьяный муж оскорбляет, такое поведение может вылиться в физическое насилие, потому что с каждым разом он будет заходить все дальше и дальше. На самом деле причина скрывается не в спиртном, просто будучи трезвым, мужчина может вполне контролировать свои эмоции.

Как себя вести, если муж оскорбляет и унижает жену при ребенке, при посторонних людях? В этом случае изменений к лучшему ждать не стоит. Подобное поведение свидетельствует о том, что ему комфортно разрешать внутренние психологические конфликты именно таким образом. В этом случае нужно либо терпеть, либо действовать радикально – бросать этого человека. Муж желает чувствовать свое превосходство над жертвой своей агрессии, и, если оставить все как есть, в скором времени жена не сможет вспомнить собственного имени, поскольку супруг будет постоянно давать ей оскорбительные прозвища. Если вы пытаетесь изменить ситуацию, а муж предпочитает не делать выводов, не стоит обзывать его в ответ, он все равно будет вести себя по-прежнему.

Если муж бьет и оскорбляет, он достойный человек или негодяй?

Многие женщины считают побои проявлением настоящей любви. Но если они становятся регулярными, и даже в присутствии детей муж оскорбляет и унижает жену, что делать в таком случае? Проблема заключается в том, что такой мужчина уже не испытывает угрызений совести. По его мнению, виноватой является жена, которая довела его до такого состояния. У него был на работе тяжелый день, а она что-то говорит под руку. Или кокетничает с соседом, за что обязательно должна быть наказана, и сильно.

Определенный тип мужей считает применение физической силы последним аргументом для убеждения жены в неправильном, с его точки зрения, поведении. При этом такие мужчины способны придраться буквально ко всему. Например, жена не так, как надо, по его мнению, подала тапочки у двери. Такой стиль поведения оправдывался веками, но сегодня он неприемлем, поскольку брак заключается между равными, а не подчиненными друг другу людьми.

Разве в физическом насилии заключается мужская состоятельность, и мужской авторитет можно заработать побоями? Однако зачастую жестокое поведение проявляется из-за алкоголя, вызывающего немотивированную агрессию. Задумайтесь, хотите ли вы прожить жизнь с алкоголиком? Выход является очевидным. Когда вопрос, что делать, если муж оскорбляет жену, встает особенно остро, решением может быть либо временное расставание, либо окончательный развод.

Видео о том, что нельзя прощать мужчинам —

Не имеет смысла бороться за отношения, если:

• Муж больше не любит и решительно сознается в этом. Это может случиться как само по себе, так и вследствие новой любовной связи. В таком случае практически невозможно восстановить отношения, приносить в жертву себя и детей является настоящим моральным преступлением.
• Проблема не разрешилась после применения всех перечисленных способов, в том числе и психотерапии.
• Поведение супруга наносит ущерб не только жене, но и детям, у них возникают серьезные проблемы со здоровьем как физическим, так и психическим.
• Присутствует непроходящее чувство, что в семье отсутствует счастье, все ее члены проживают чужую жизнь, и жена не имеет ни сил, ни желания что-либо изменить.
• Женщина разлюбила своего супруга.

Иногда агрессия мужа подпитывается действиями жены вследствие того, что она дозволяет мужчине такое поведение. Поэтому, выбирая способ выхода из подобной ситуации, сначала необходимо проанализировать ошибки, допущенные обоими супругами. Только после этого можно принимать решение, основываясь на сделанном анализе и учитывая также причины и обстоятельства унижений и оскорблений.

Что делать, если муж оскорбляет и унижает при детях

Если муж оскорбляет жену при ребенке, это может нанести последнему огромный вред. Дети очень чутки к конфликтам родителей. Они пропускают через себя все негативные эмоции, и это накладывает отпечаток на их последующую жизнь.

Это заблуждение считать, что дети пока ничего не понимают и их не касаются конфликты взрослых. Однако в действительности мама для ребенка – защита и опора, и, если ее оскорбляют, малыш тоже перестает чувствовать себя защищенным и начинает ощущать раздражение и страх. Поэтому ссоры родителей нарушают психику детей. Если муж оскорбляет жену при ребенке, совет психолога однозначен: это необходимо прекратить как можно скорее.

Чтобы поговорить с супругом наедине, можно отвезти детей к бабушкам. Необходимо прояснить причины подобного поведения, высказать свою точку зрения и пообещать друг другу не переходить на повышенные тона и обходиться без оскорблений.

Нужно разговаривать с мужем после того, как улягутся волны отрицательных эмоций. Лучше всего выбрать место, где он поостережется кричать и оскорблять: кафе, улица и т. д. Спросите супруга о детях:

• Почему муж оскорбляет и унижает их маму?
• Осознает ли он в полной мере свою ответственность перед ними?
• В курсе ли он, что дети могут унаследовать подобный стиль поведения?
• Желает ли он, чтобы его сын также обращался со своей женой и стал несчастным? Хочет ли он, чтобы его дочь дозволяла чужому мужчине такое поведение по отношению к себе?
• Понимает ли он, что дети чувствуют себя несчастными, постоянно находясь в напряжении? Что они боятся и ненавидят своего отца?
• Отдает ли себе отчет, что для счастливого детства им необходима довольная и спокойная мама, а также пример хороших отношений в семье?
• Как он считает, заслужил ли он доверие своего ребенка?

Многие мужчины в агрессивном состоянии не контролируют себя и перестают осознавать последствия своих действий. Откровенный обмен мнениями в спокойной обстановке может помочь мужу понять, как кратковременный конфликт, сопровождающийся оскорблениями, может негативно повлиять на социализацию ребенка, его восприятие и поведение с противоположным полом.

Если не получается достучаться до мужа самостоятельно, рекомендуется обратиться за психологической помощью к специалистам, посещать тренинги. Однако это принесет пользу только в том случае, если мужчина сам нацелен на исправление. Если же он продолжает оскорблять и унижать, не следует травмировать себя и детей, лучше решить проблему радикально – уходить!

Хочешь достойного мужчину? Тогда запомни эту фразу: «ты умный мужчина».

Каждый мужчина считает себя умным. Но многие девушки думают, что если делать такие комплименты мужчинам, то он расслабится, он сядет на шею. Просто попробуй. В любой ситуации это можно пробовать. Мужчина много разговаривает. Что он хочет услышать? Он хочет услышать, какой он умный. Мама ему не сказала.

Большинство мам как воспитывали своих сыновей? «Ты плохой, ты это делаешь не так, ты это делаешь плохо». И она думает, что я сейчас буду его критиковать, и он станет лучше. И вы тоже смотрите на маму, вырастаете и думаете, что надо мужа, мужчину на свидании критиковать, и тогда у него будет желание стать лучше.

Почему бывший муж оскорбляет бывшую жену после развода

Иногда случается так, что бывший муж унижает и оскорбляет бывшую супругу, даже если брак давно распался. Почему и зачем он так поступает?

1. 1. Может быть, он никак не может наладить свою личную жизнь, поэтому, ввиду отсутствия новой девушки, тратит время и силы на то, чтобы предъявлять претензии вам.
   2. Если бывший муж оскорбляет и обвиняет вас до сих пор, значит, в прошлом вы заключили союз с
      болезненно злопамятным человеком, не умеющим справляться с обидами. Радуйтесь, что вы вовремя смогли избавиться от тирана.

1. Ситуация становится сложнее, если у вас с бывшим есть общие дети. Тогда дело не ограничивается прошлыми обидами. На них накладываются новые проблемы: споры об алиментах, несовпадение мнений по поводу воспитания и т. п. Уже нельзя радикально вычеркнуть из жизни бывшего супруга, как это можно сделать с бывшим поклонником, просто ликвидировав все контакты и поменяв телефонные номера.

Что делать, если оскорбляет бывший муж? Прислушайтесь к советам психолога:

• В случае расставания с гражданским мужем, исключите его из своей жизни – перестаньте отвечать на звонки, читать письма, контактировать. Пусть выплескивает негатив вдали от вас. В некоторых случаях можно поменять телефонный номер или уехать в путешествие, что позволит развеяться и, может быть, вступить в новые отношения.
• При встрече в общественном месте придерживайтесь отстраненной и спокойной линии поведения. Как бы ни оскорблял вас бывший муж, в проигрыше останется именно он, пытающийся всеми силами привлечь внимание женщины, абсолютно к нему равнодушной. С мужчинами, не отличающимися сдержанностью, решить вопросы поможет полиция, куда можно обратиться с заявлением об угрозах и преследовании. Всегда имейте в виду такую возможность.
• Если преследователем является ваш бывший супруг, с которым не до конца разрешены какие-либо юридические проблемы, например, раздел имущества, общайтесь по делу исключительно через адвоката. Лучше потратить деньги, обратившись к специалисту, чем испортить нервную систему при столкновениях с агрессором.

Отца своих детей не удастся занести в черный список, однако можно свести к минимуму общение с ним. Контактируйте только для обсуждения деловых вопросов: потребности детей, мероприятия на каникулы и т. д. Не лишним будет наличие на встрече диктофона, который следует демонстративно включить и убрать в сумку. Если бывший муж оскорбляет бывшую жену, это может подействовать отрезвляюще.

Несмотря на то, что статью «Оскорбление чести и достоинства» перенесли из Уголовного кодекса в Административный, она не отменена, и привлечение по ней способно доставить агрессору серьёзные неприятности. Кроме беседы, записанной на диктофон, рекомендуется дополнить заявление записью телефонного звонка, распечаткой sms-сообщений, показаниями свидетелей. Бывшего мужа, оскорбляющего вас в присутствии детей, можно попробовать лишить родительских прав. Однако надо иметь в виду, что такому заявлению дадут ход только в случае неоднократных и нешуточных нарушений.

Если вы развязали войну с бывшим, постарайтесь оградить от нее детей, потому что это может травмировать их.

Не отвечайте бранью на оскорбления экс-мужа, не выдвигайте требование порвать отношения. Желательно как можно деликатнее обсудить с детьми ситуацию, постаравшись дать ответы на все возникшие у них вопросы. Если у вас доверительные и теплые отношения с детьми, они в скором времени сами разберутся, кто прав в этих обстоятельствах.

Часто бывает так, что разговоры и обсуждения неэффективны для предотвращения агрессии бывшего супруга.

В этой ситуации нужно абстрагироваться от этого мужчины, представив его абсолютно чужим человеком, что, в сущности, полностью соответствует действительности. Затем нужно задать себе тот же вопрос, лишь немного изменив его: как поступить в случае агрессивного или злобного поведения человека по отношению ко мне?

Если бывший муж оскорбляет, ответ, как с ним поступить, не вызывает затруднений. Необходимо обратиться к профессионалам. Имеются:

• органы охраны правопорядка;
• службы соцзащиты;
• центры помощи женщинам, оказавшимся в кризисной ситуации;
• службы психологической поддержки.

Они должны обеспечить помощь, указать направление, в котором надо двигаться, а в крайнем случае выступить на защиту пострадавшего.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Если муж обижает — Рамблер/женский

Случайная встреча, взгляд, пронизывающий до самой глубины души, и бесконечная череда романтических свиданий – начало отношений мужчины и женщины всегда загадочно и непредсказуемо. Но вот пройден определенный рубеж (у каждой пары он свой), после которого влюбленные четко осознают, что хотели бы прожить друг с другом всю оставшуюся жизнь. Растить детей, обустраивать уютное домашнее гнездышко и совместно решать проблемы – планов множество и все они радужные. Свадебный марш, счастливые жених с невестой и гости, громко кричащие Горько! Притирание, первое недопонимание, бытовые разногласия, иногда переходящие в бурные выяснения отношений Жизнь идет своим чередом и редко приносит одни только радости. Любимый мужчина, защитник и опора, вдруг позволяет себе грубость и хамское поведение, не задумываясь, обижает свою жену. Как реагировать на оскорбления мужа, как сделать так, чтобы несмотря ни на что, сохранить отношения и суметь объяснить любимому мужчине недопустимость такого поведения? Женский журнал JustLady попробует разобраться в этом вопросе и посоветует, как вести себя женщине, если ее обижает муж.

Давайте сразу оговоримся, что проблемы бывают в любой семье, независимо от возраста супругов, их материального положения, количества детей и места проживания. Конечно, каждая народность отличается своими взглядами на семейное устройство, и то, что европейской женщине покажется ущемлением ее прав, восточная женщина воспримет как обоснованное «хозяйское» поведение мужа. Но, к счастью, Домострой уже давно канул в Лету, поэтому, в области межличностных (и любовных в том числе) отношений будем руководствоваться только такими понятиями как уважение и цивилизованный подход к любой проблеме.

Эмоциональность или пробелы в воспитании?

Муж обижает, позволяет себе несдержанность в выражениях? Понаблюдайте, как происходит общение в его семье. Спокойно ли разговаривают между собой его родители, умеют ли слушать собеседника? Все проблемы коммуникативного плана родом из детства. Если муж обзывает жену, если родители постоянно общаются на повышенных тонах, ребенок просто не сможет научиться по-другому вести себя в обществе. Для него это – норма, он просто не знает, что могут быть другие сценарии поведения.

Муж обижает? Это еще не повод для паники. Вы же любите этого человека, вышли за него замуж, собирались рожать ему детей. Покажите любимому мужчине, что можно общаться совсем на другом уровне, не повышая тона, без придирок и грубых выражений.

Муж обижает, позволяет себе бестактность – ни в коем случае не отвечайте тем же. Скажите в ответ, что вы его очень-очень любите, что он самый замечательный, красивый, трудолюбивый, сильный (перечисление качеств можно продолжать до бесконечности!). И, целуя его в щечку, тактично намекните, что вам неприятно, когда такой супермен ведет себя неподобающим образом. Мужчины – не менее сентиментальные отзывчивые, чем женщины, и ваше расположение обязательно вызовет у него ответную реакцию. К тому же, ко всему хорошему привыкаешь быстро и, оценив всю прелесть нежных, уважительных отношений, без грубостей и колкостей, мужчина, скорее всего, изменится.

Конечно, каждый случай нужно рассматривать отдельно. Экспрессивность в поведении, резкость в словах могут объясняться складом характера человека. Классификацию по типу эмоционального реагирования (флегматики, сангвиники, холерики) еще никто не отменял. Может, вам только кажется, что муж обижает вас — на самом деле, в силу своего склада характера, он просто ведет себя немного по-другому, чем привыкли вы. Постарайтесь его понять и не обижаться по пустякам – женщины ведь всегда отличались терпимостью и способностью «чувствовать» другого человека, тем более любимого, на интуитивном уровне.

Когда надо поставить на место

Другой вопрос, если муж обижает постоянно, позволяя себе говорить колкости или даже оскорбления в ваш адрес, несмотря на уговоры и увещевания. Муж обзывает и всячески показывает свое превосходство? Пора применить решительные меры! Но не вступайте в перепалку сразу же, не реагируйте бурно на каждое неприятное слово. Ждите, запоминайте все претензии, которые он вам высказывает. Каждодневные выяснения отношений нервируют мужчин и только больше их подзадоривают. Может, он, обескураженный вашей спокойной реакцией, сам прекратит свое брюзжание, поняв его бессмысленность и никчемность (такое тоже бывает). Если этого не происходит и муж обзывает, продолжает хамить по прежнему – берите себя в руки (вы должны быть спокойны и на сто процентов уверенны в своей правоте) и произносите «сакраментальную» фразу, которая действует на всех мужчин одинаково удручающе: «Милый, мне надо с тобой серьезно поговорить!».

В спокойном тоне, не опускаясь до оскорблений, выскажите «милому» все свои обиды и претензии, которые вы долгое время держали в себе. Не пропускайте ни одной мелочи – пусть знает, что вы помните все оскорбительные слова, которые он позволил себе высказать в ваш адрес.

Подчеркните, что только желание сохранить в семье нормальную обстановку удерживало вас от соблазна закатить скандал. Вы, в отличие от него, можете держать себя в руках и не «пилить» своего любимого человека по незначительному поводу.

Расскажите ему обо всех деталях, которые раздражали вас в его поведении, разложите по полочкам его характер и продемонстрируйте все его слабые стороны. Попытки возразить или переубедить вас сразу пресекайте – вы и так долго молчали, надеясь, что он сам поймет абсурдность своего поведения.

Доходчиво объясните «красавчику», что у него нет никаких прав упрекать вас – он сам далек от образа идеального супруга. Вы любите его, несмотря на все недостатки и хотите, чтобы это было взаимно. Вы могли бы ответить на его колкости так, что ему не поздоровилось бы, но играть на самолюбии близкого человека – самое последнее дело.

Даем гарантию, ваш монолог подействует отрезвляюще на мужа и заставит его по-новому взглянуть на некоторые вещи. Но не факт, что вы сразу и бесповоротно измените мужчину. Если через некоторое время все вернется «на круги своя», опять действуйте по приведенному выше сценарию. Только перед повторным разговором подчеркните, что надеялись на его благоразумие и способность понимать все с первого раза. Но уж если этого не произошло, придется ему еще раз внимательно выслушать все, что вы хотите сказать.

Муж обижает, обзывает, старается при каждом удобном случае продемонстрировать свое превосходство? Объясните недопустимость такого поведения. И не забывайте напоминать ему о своей любви – в большинстве случаев это действует лучше всяких увещеваний.

Вам может понравится:

У партнера депрессия: 6 рекомендаций, как с ним общаться в этот

ПРАВИЛА ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ МУЖИКА. СТРОГО ДЛЯ ЖЕНЩИН!

15 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ЗНАЛИ ОБ ИЗМЕНЕ

Как сделать мужчине тантрический массаж: пошаговая инструкция

Регулярно и с удовольствием: 4 важных вопроса о частоте секса

Когда вы чувствуете себя подавленным своим агрессивным супругом

Когда страстная и решительная жена — или муж — выходит замуж за столь же решительного партнера, обычно ясно, когда один из супругов чувствует себя растоптанным. Они поднимутся и будут сопротивляться.

Однако, если вы мягкий человек, женатый на более властном супруге, это более сложная динамика. Вам труднее сопротивляться, когда ваш супруг властен. Вам кажется намного проще просто уступить — позволить своему супругу сказать последнее слово или сделать все по-своему.

Вы почти всегда смотрите фильм, который хочет посмотреть ваш супруг.

Ваш (а) супруг (а) говорит вам, чем вы будете заниматься на выходных.

Ваш супруг говорит над вами, игнорируя то, что вы говорите, еще до того, как вы закончите это говорить.

Ваш (а) супруг (а) решает, как дисциплинировать одного из детей, но вы должны это выполнять.

В целом, при совместном планировании кажется, что вы просто принимаете решения, которые уже принял ваш супруг.

Часто кажется, что высказывание сильного мнения оскорбляет вашего супруга. Они твердо укажут, почему ваша идея плохо продумана. Итак, вы тщательно выбираете свои сражения; большинство вопросов просто не стоит огорчения.

Но это не значит, что тебе не больно. Никто не хочет, чтобы его всегда отталкивали или обходили стороной, чтобы к нему относились так, будто его чувства не имеют значения. Или, что еще хуже, чувствовать, что во всех разногласиях эмоциональная напряженность и резкие слова супруга превосходит их; чувствовать себя настолько запуганным или лично атакованным, что нет другого выбора, кроме как уступить.

Возможно, вы просто ждете — и так долго ждали — когда ваш супруг, наконец, прекратит свое эгоистичное, эгоистичное поведение.

Возможно, вас тоже смущает духовная нечувствительность вашего супруга. Почему они не видят, что любить Господа означает показать вам сострадание, доброту, смирение, мягкость и терпение, которые повелевают Колоссянам 3:12?

Но вы продолжаете решительно делать то, что считаете правильным. Поскольку вы любите своего супруга и Господа тоже, вы стараетесь не нагнетать конфликт каждый раз, когда возникают серьезные разногласия.Вместо этого вы пытаетесь действовать разумно или благородно: вы подавляете свои обидные чувства, пытаетесь сохранить контроль (с переменным успехом) и отступаете как можно быстрее, оставляя вашего супруга тушиться в собственном паре, пока он не уйдет. кипятить.

Ваш супруг явно не в порядке, и правильно ли вы себя ведете, не так ли?

По правде говоря, вы поступаете неправильно. Ни один из вас.

Мы обижаем нашу супругу, молчая.

Понятно, что вы пытаетесь защитить себя и свои отношения, избегая конфликтов.Но привычка отстраняться, эмоционально закрыться или просто не протестовать, когда ваш супруг сваливается с ума по вашим чувствам, может быть очень разрушительной в долгосрочной перспективе.

В своей книге Как действовать правильно, когда ваш супруг (а) поступает неправильно , христианский советник Лесли Верник пишет: «Эти более пассивные реакции могут выглядеть лучше, чем взрыв, но когда они используются как обычный способ решения семейных проблем, они могут быть так же вредно для брака, как взрыв безрассудных слов.Один убивает, как бомба, другой — как медленный рак. Оба одинаково смертоносны; просто один занимает немного больше времени, чем другой ».

Когда мы не говорим о том, что мы чувствуем, когда нас отвергают, игнорируют или когда наши желания никогда не входят в уравнение, мы можем навредить своему супругу (и навредить нашему браку) несколькими способами:

• Мы вводим в заблуждение нашего супруга, давая ему ложное представление о том, что его поведение и наши отношения в порядке.
• Мы показываем недостаток веры в нашего супруга — и, возможно, недостаток веры в силу Бога — предполагая, что наш супруг не заинтересован в истине, которая поможет ему расти в смирении и самоконтроле.
• Мы можем стать самодовольными и осуждающими, видя себя невинной жертвой эгоистичного супруга, вместо того, чтобы осознавать, что мы соучастники. Мы со-грешники, которые грешат менее очевидными, но все же очень вредными способами: мы скрываем истину, скрываем свое самое сокровенное «я» и отказываемся противостоять злу.
• Мы не даем нашему супругу возможности помочь нам исцелить нашу боль, прежде чем она перерастет в горечь и обиду, которые всегда разрушают близость.
• Мы изолируемся от наших супругов, оставляя их чувствовать себя одинокими и нелюбимыми.(Да, под этой свирепой персоной они одиноки!) Их ворчание и критика могут быть ошибочными попытками преследовать нас, чтобы вернуть нас.

Почему ваш (а) супруг (а) не может саморегулироваться без вашей помощи

Если вам интересно, почему кажется, что ваш супруг никогда не одерживает победу над своим эгоистичным образом действий, наиболее вероятное объяснение состоит в том, что он просто не осознает, насколько на самом деле обидно и эгоистично его поведение. На самом деле люди гораздо менее осведомлены о себе, чем вы думаете.

Возьмем, к примеру, недавнее исследование светского психолога Таши Эйрих. Масштабное исследование самосознания и его значения в корпоративной среде, проведенное ее командой, показало, что, хотя 95 процентов людей верят , они обладают самосознанием , только от 10 до 15 процентов людей действительно осознают себя . Большинство из нас не может точно оценить, как мы относимся к другим. ¹

Это хорошие новости для вашей ситуации. Несмотря на то, что иногда это может показаться, ваш супруг (а), скорее всего, намеренно не пытается вас рассердить.И есть еще хорошие новости: скорее всего, вы заметите положительные изменения, когда начнете говорить.

В своей основополагающей книге Границы брака Генри Клауд и Джон Таунсенд пишут: «Часто то, что кажется эгоизмом, на самом деле является невежеством. Супруг может просто не знать, что ее поведение обидно или раздражает другого. И в таких случаях «защиты от незнания» супруга часто реагирует положительно, когда слышит правду. На самом деле, иногда она испытывает глубокое сожаление по поводу причинения боли своему супругу и быстро меняет свое поведение или отношение из-за любви к другому.”

Конечно, когда вы решите высказаться, все зависит от , как вы представите свое дело. Вы должны представить истину в любви, смирении, кротости и терпении (Ефесянам 4: 2, 15) и признать, что, вероятно, ваш супруг хотел бы, чтобы вы изменились во многих отношениях (Матфея 7: 1-5). Крайне важно четко сообщить, что вы намерены не наказать или обидеть своего супруга, а устранить препятствие, чтобы вы могли почувствовать более тесную связь с ним.

Обратите внимание: эта статья предназначена для пар, которые хотят сделать здоровый брак успешным, а также для супругов, которые хотят расти и меняться ради взаимной выгоды друг друга. Супруги, состоящие в жестоком браке, которые считают, что им нужно противостоять своему супругу, должны искать альтернативную информацию. Смотрите наши рекомендации в конце этой статьи.

Почему ваш супруг может сопротивляться вам

Если ваш супруг (а) — зрелый человек, они будут в ужасе, узнав о вашей боли.Скорее всего, они ответят извинением и мольбой: Помогите, пожалуйста, перестать это делать! Дай мне знать в следующий раз, когда почувствуешь себя уволенным! Может быть — радость радости — они даже будут следить за временами, когда кажется, что вы отключаетесь, и заранее спрашивают, не причинили ли они вам вреда!

Один из действенных способов помочь своему раскаявшемуся супругу — если они согласны — это мягко положить руку на их руку, когда вы чувствуете себя отброшенным в сторону, и сказать что-то вроде: Могу я сказать вам, что я думаю?

С другой стороны, от старых привычек трудно избавиться.Поэтому, когда вы говорите со своим супругом о своей боли, вы можете не получить той реакции, на которую изначально надеетесь. Вместо этого он или она может сказать что-то вроде:

Вы слишком остро реагируете. Я никогда не хочу обидеть твои чувства. Не будь такой чувствительной.

По иронии судьбы, подобный ответ показывает, что ваш супруг снова игнорирует ваши чувства. Вам нужно будет терпеливо, но настойчиво открывать им глаза на то, каково это быть вами. Вы можете с любовью ответить примерно так:

Я знаю, что вы не хотите обидеть мои чувства, но это не предохраняет меня от боли.Когда вы не прислушиваетесь к моему мнению и не советуетесь со мной, я чувствую себя отстраненным от вас.

Возможно, что когда вы впервые поговорите со своим супругом об этом, он или она вообще не скажет много. Им может потребоваться время, чтобы осмыслить то, что вы сказали, прежде чем они будут готовы говорить дальше. Трудно слышать о своих ошибках.

Если вам кажется, что ваш супруг не отвечает, действуйте осторожно. Хотя поначалу он или она может быть молчаливым, откровение о том, что их властное поведение причинило вам боль, может причинить им боль, о которой вы даже не догадывались.

• Эгоцентричные люди , например, могут с трудом признавать свои ошибки, потому что они живут с сильным внутренним желанием быть совершенными или особенными. Быть менее совершенным — или не чувствовать себя особенным — вызывает сильное чувство стыда или неполноценности, с которым им нужно работать. Такой тип супруга, как говорят Клауд и Таунсенд, должен «отказаться от побуждения быть« хорошим »и научиться прощать и горевать».
• Осуждающие люди , которые могут быть настолько критичными по отношению к другим, живут с очень суровыми и осуждающими себя судьями.Их обычно наказывает собственная совесть. Этот тип супруга, например Клауд и Таунсенд, должен научиться получать сострадание и прощение от Бога и других за свои неудачи и развивать сострадание к чужим ошибкам.
• Управление людьми , скрываясь под этой жесткой внешностью, часто пытается управлять высоким уровнем тревоги или избегать чувства беспомощности; это вызовет у них большее беспокойство, если вы поймете, что между вами что-то не так.

Хотите получить бонус для вашего брака? Вы можете сильно помочь таким товарищам, решив проблему их незащищенности; дайте им понять, что признание их ошибок делает их более человечными и более привлекательными для вас, а не менее привлекательными.

В ожидании сдачи

Великое изречение для брака: Будь той переменой, которую ты хочешь увидеть . Как и родители, убедитесь, что вы моделируете привычки проявлять уважение. Надеюсь, ваш супруг тоже примет эти привычки, как только вы сделаете незнакомые манеры более естественными для него или нее. Сообщите супругу, что вы серьезно настроены возрастать в благочестии. Сделайте для вас типичным свидание с супругом в тихую минуту, задав вопрос: . Есть ли что-нибудь, что я делаю, что вас беспокоит — что-то, что вы действительно хотели бы, чтобы я изменил?

Перемены, которые начинаются в сердце — из любви к нашему Отцу и признательности к супругу, которым Он нас благословил, — всегда лучшее, на что можно надеяться.Но это может занять время; это может быть один шаг вперед, на какое-то время два шага назад.

Что, если, однако, ваш супруг не изменит своего эгоцентричного поведения? Они могут не поверить, что для них возможны перемены. Или ваше бедствие может не огорчить их достаточно, чтобы побудить их измениться. Если проблема достаточно серьезна, вам может потребоваться установить последствия для продолжающегося эгоизма и неуважения. Однако важно, чтобы вы хорошо понимали, как это сделать, и были уверены, что действуете в соответствии с целями Бога, а не из собственных эгоистических побуждений.Чтобы узнать о последствиях, см. Книгу Клауда и Таунсенда Границы брака или книгу Лесли Верника Как действовать правильно, когда ваш супруг поступает неправильно .

Обратите внимание: Эта статья не предназначена для супругов, состоящих в жестоком браке . Супругам в этой ситуации нужен подробный экспертный совет перед тем, как вступить в конфронтацию со своим партнером, например, совет из книги Лесли Верник Эмоционально разрушительный брак . Если вы хотите обсудить вашу ситуацию с нашими профессиональными консультантами, позвоните по номеру 1.800.661.9800 для организации бесплатной разовой консультации.

1. Таша Эйрих, «Что такое самосознание (и как его развивать)», Harvard Business Review , 4 января 2018 г.

Связанные ресурсы

Кэтрин Уилсон — младший редактор Focus on the Family Canada.

© 2018 Ассоциация Focus on the Family (Канада). Все права защищены.

Если вам понравилась эта статья и вы хотите углубиться, у нас есть несколько полезных ресурсов ниже.

Как простить и забыть

Простить и забыть. Это давно известное клише, которое легче сказать, чем применить на практике.

Если вы женаты, значит, вы были там. Ваш супруг сказал или сделал что-то, что ранило вас. Это может быть что-то маленькое, а может быть серьезное предательство. В любом случае, ваша гордость требует от вас мести. Если вы не нанесете ответный удар немедленно, вы, по крайней мере, захотите оставить эту «карту вины» в кармане, чтобы ее вытащили позже: «О да, а как насчет того времени, когда вы…”

Когда нас обидели, последнее, что мы хотим сделать, — это отпустить. И все же, если мы хотим иметь здоровый и прочный брак, это именно то, что мы должны делать. ** Вот семь советов, которые следует помнить, когда супруг вас подводит: * 8

Не начинайте без супруга.

Если вам нужно поговорить с супругом о чем-то, не загоняйте их в угол и не бросайтесь неожиданно. Это рецепт враждебности. Вместо этого договоритесь о времени для обсуждения проблемы.Это дает каждому из вас возможность подумать об этом заранее, что приведет к более продуктивному обсуждению, чем если бы один из партнеров просто критиковал ничего не подозревающего «обидчика».

Ответственно относитесь к негативным эмоциям.

Когда мы реагируем эмоционально, мы часто говорим и делаем то, о чем потом сожалеем. Во многих случаях лучше отложить обсуждение до тех пор, пока вы не успокоитесь, не обретете правильную точку зрения и не помолитесь о своем отношении. Это позволит вам заняться поиском решения, а не просто погрязнуть в собственной боли.Как партнеры, вы должны уважать потребность друг друга «взять пять». Если вашему супругу нужно подождать несколько минут или даже день или два, чтобы остыть, не настаивайте на этом. Это не должно использоваться как предлог, чтобы полностью избежать обсуждения, но лучше потратить некоторое время, чтобы очистить голову, чем позволять эмоциям увести вас туда, куда вы не хотите идти.

Решайте одну проблему за раз.

Помните ту «карту вины», которую мы упоминали ранее? Как только вы войдете в дискуссию, у вас появится искушение прекратить ее.Вскоре ваш разговор превратился в длинный список оскорблений, поскольку вы пытаетесь превзойти друг друга во всем, что другой человек когда-либо делал неправильно. Это только усиливает конфликт и углубляет разрыв между вами. Также может быть сложно представить огромный список вещей, которые нужно изменить. Это не мотивирует, а обескураживает. Вместо этого довольствуйтесь решением одной проблемы за раз. Гораздо лучше добиться серьезных успехов в одной сфере ваших отношений, чем просто репетировать все, что нужно исправить.

Четко изложите свою точку зрения.

Дайте друг другу немного времени, чтобы поделиться своими проблемами. Если вы просто обмениваетесь колючками взад и вперед, ни один из вас на самом деле не услышит другого — вы будете слишком заняты размышлениями о своем следующем возвращении. Когда пришло ваше время поговорить, постарайтесь помочь партнеру понять вашу боль или разочарование. Помогите им понять, почему их действия и слова оказали такое влияние. Точно так же обидевший супруг должен иметь возможность объяснить свои слова или поведение.Возможно, вы неверно истолковали их мотивы, и когда это выяснится, это поможет решить проблему.

Держите ваши отношения дороже, чем эта проблема.

Иногда мы настолько поглощены своими чувствами или своими «правами», что упускаем из виду более широкую картину. Люди шутят о том, что браки распадаются из-за споров о зубной пасте и туалетной бумаге, но это действительно происходит! Помните, что ваши отношения — это главная забота. У вас могут быть некоторые проблемы, которые нужно решить, но вы все равно любите друг друга — и любить друг друга часто означает позволять другому человеку быть правым.

Ходите с чувством прощения.

Если вы собираетесь прожить с этим человеком следующие 20… 30… 50 лет, вам придется много раз прощать друг друга. Вы не можете позволить себе не прощать. Непрощение причиняет боль не только вашей супруге, но и вам! Как сказала Корри Тен Бум: «Прощение освобождает заключенного только для того, чтобы узнать, что это я». Это возвращает нас к проблеме прощения и забвения. По правде говоря, есть некоторые обиды, которые вы никогда не сможете забыть.Что еще более важно, мы решили отпустить это. В Притчах 17: 9 говорится: «Кто скрывает проступок, тот укрепляет любовь, а кто повторяет это, разлучает близких друзей».

Прощение влечет за собой отказ от права наказать супруга — будь то прямое возмездие или просто позволение горечи гноиться. За последний год я открыл для себя ценность «прощения заранее». Я принимаю сознательное решение, что в следующий раз, когда моя жена Доналин обидит меня, я прощу ее.Потом, когда это происходит, я вспоминаю, что уже решил простить ее, так что сейчас нет смысла делать из этого что-то серьезное. Это действительно помогает мне снять остроту критики.

Простите, как Христос простил вас.

Колоссянам 3:13 говорит: «Терпите друг друга и прощайте все обиды, которые могут быть у вас друг на друга. Простите, как простил вас Господь ». И как же Господь нас прощает? От корки до корки. Безоговорочно. Охотно. Снова и снова. Такое прощение сверхъестественно; это больше, чем мы можем сделать в одиночку.В частности, если ваш супруг сильно предал вас, вам, возможно, придется попросить Бога дать ему возможность отпустить боль и простить их от всего сердца. Но если вы доверяете Богу дать вам свою силу и любовь, он поможет вам простить… даже если ваш супруг действительно вас подвел.

Свяжитесь с наставником прямо сейчас!

Как поговорить с мужем

Istock

Одна из лучших сторон брака — это чувствовать себя комфортно с мужем, что вы можете сказать ему все, что угодно.Но если вы не следите за своим языком, иногда уродливая правда выявляется болезненными, но бесполезными способами. Хотя у вас могут быть законные опасения или проблемы, которые следует поднять, грубые действия могут нанести ущерб в долгосрочной перспективе как чувствам вашего мужа, так и вашим отношениям. По словам Джуди Форд, психотерапевта и автора книги Every Day Love : «Доброжелательная речь — это навык, которому пары должны научиться. Каждый чувствует себя избитым жизнью и внешним миром. Вы не должны чувствовать себя так, как дома.»Вот девять утверждений, которые вы никогда не должны говорить своей второй половинке — и слова, которые вам следует попробовать.

1. «Да, у меня был оргазм». (когда вы этого не сделали)

Ложь — никогда не лучшая идея, особенно когда дело касается сексуальной близости. «Определение близости — это позволить другому человеку увидеть ваши уязвимые места», — говорит Форд, и это включает в себя признание того, что вашей сексуальной жизни может понадобиться немного S.O.S. Когда вы делаете вид, что наслаждаетесь сексом, вы можете подумать, что щадите его чувства, но на самом деле вы отталкиваете его, не будучи честным.И, скорее всего, вы его не обманываете: сам факт того, что он спрашивает, обычно означает, что он подозревает, что что-то не так. Обращаясь к теме, начните с положительного: «Выразите признательность за то, что он даже хочет знать -« это так заботливо с вашей стороны, дорогая », — предлагает Форд. Затем, пока вы оба одеты и не находитесь в спальне, коснитесь некоторых вещей, которые вам нравятся в сексуальном плане и которые вы хотели бы попробовать, чтобы улучшить опыт в следующий раз, стараясь не перекладывать вину на него.Подчеркивая, что вас возбуждает и что вы двое можете сделать в будущем, вы избавитесь от его чувств, не обманывая при этом. Фото: Siri Stafford / Thinkstock

2. «Ты , просто , как твой отец.

«Это просто запрет», — говорит Юлия Орлова, психотерапевт, спикер и автор книги The Pathway to Love . «Это мерзко и унизительно, и это связано с его страхом, что он может проявлять худшие черты своей семьи.»Если вы собираетесь выплеснуть такую ​​критику, остановитесь и подумайте, что за этим стоит: может быть, ваш тесть из тех парней, которые никогда не убирают за собой, а у вашего мужа есть привычка оставлять грязную посуду вокруг По словам Форда, вы должны пропустить оскорбление и сразу ответить на разумную просьбу, например: «Дорогой, когда ты закончишь с бутербродом, можешь отнести свою тарелку в раковину?» Кстати, вы можете достичь своих целей, не причинив ему вреда в процессе. Фото: Shutterstock

3. «Когда вы собираетесь найти новую работу?»

Во-первых, выясните, почему вы так сильно хотите, чтобы он нашел новую работу. Вам не нравится, сколько времени он проводит вне дома? Как вы думаете, он может или должен продвинуться дальше в карьере? Разве он не приносит домой приличную зарплату? «Прежде чем говорить что-либо, что может причинить ему боль, подумайте о своих собственных проблемах», — говорит Форд.Будьте особенно осторожны, чтобы не атаковать его способность поддерживать вас и детей: «Отчасти мужчина оценивает себя по тому, насколько хорошо он может заботиться о своей семье», — говорит Форд, поэтому оскорбление его в этой деликатной сфере может будет серьезным ударом. Чтобы этого избежать, регулярно обсуждайте свои рабочие места, карьерные амбиции и проблемы с бюджетом. Если у вас есть проблема с тем, сколько денег он зарабатывает, «это возможность поговорить о вашем образе жизни и о том, как вы хотите жить», — добавляет она. Цель состоит в том, чтобы не заставлять его защищаться, а вместо этого работать вместе, чтобы создать жизнь, которую вы оба хотите. Фото: Shutterstock

4. «Моя мама предупреждала меня, что ты сделаешь это!»

Что-то, должно быть, серьезно взбесило вас, потому что то, что вы здесь делаете, дает ему понять, что в вашем «лагере» есть и другие. «Вы пытаетесь обосновать свою« сторону »в аргументе, как будто собираете армию на свою сторону, — говорит Орлов. Но это никогда не бывает хорошей идеей, потому что это говорит ему, что вы не на стороне его или на стороне ваших отношений.Хотя вы никогда не должны позволять чужому мнению диктовать ваши отношения, если есть доля правды в проблеме, которую подняла ваша мать, подумайте, как с этим справиться. «Может быть, твоя мама сказала, что он слишком дешевый», — говорит Орлов. «Скажи ему:« Почему тебе иногда кажется, что ты неохотно тратишь деньги на то, что нам нужно? »». Если не объединяться с ним, это могло бы вызвать дискуссию о денежных заботах, возникших, например, из его детства. «Теперь освободилось место для творческого решения проблем», — говорит Орлов.А если вы просто набросились? Придержите язык и сосредоточьтесь на том, что вас злит. В конце концов, совместный поиск решения заставит вас почувствовать себя лучше, чем обидные слова. Фото: Shutterstock

5. «Оставь — я сам сделаю!»

Это вредно с двух сторон. Во-первых, это касается элементарной потребности вашего мужа быть кормильцем, помощником и способным человеком в доме.Во-вторых, для любого взрослого просто унизительно слышать, что его усилия не соответствуют норме. Делайте это слишком часто, и ваш муж может подумать: «Я никогда не смогу сделать что-либо правильно или что-то, что доставит ей удовольствие», — говорит Форд. Лучше выбирать битвы. Если он выполняет задание и вы думаете, что он делает это неправильно, оцените, действительно ли это имеет значение, помня, что то, что он делает что-то не так, как вы, не означает, что он делает это неправильно. все-таки взрослый тоже.Конечно, если он собирается поранить себя или кого-то еще или что-то сломать, будьте любезны, вмешайтесь. Но если он просто загружает посудомоечную машину таким способом, который сводит вас с ума? Будь как будет. Фото: Thinkstock

6. «Вы всегда … [заполните поле]» или «Вы никогда… [заполните поле]»

«Это две фразы, которые я советую парам никогда не использовать, — говорит Форд, — потому что они мгновенно задают негативный тон; они прекращают общение и заставляют другого человека защищаться.»Эти общие заявления могут заставить вашего мужа почувствовать несправедливое нападение, и есть вероятность, что он просто ответит тем же, что и помогал . Если есть законные проблемы, которые вы хотели бы решить (он действительно стремится оставить свою инструменты по всему полу гаража или часто забывает заправить машину после вождения), избегайте обобщений и постарайтесь сосредоточиться на рассматриваемой проблеме, а также сообщайте, что его действия вызывают у вас: «Когда вы приходите домой с пустым баком бензина, я чувствую, что тебе наплевать на следующего человека, которому предстоит водить машину — обычно это я.«Затем добавьте фразу« вы бы хотели … », — предлагает Форд. Попробуйте:« Не могли бы вы заправить машину, когда она опустится ниже четверти бака? »Большинство мужчин готовы на все, что угодно. сделать вас счастливыми — все дело в том, как вы просите Фото: Shutterstock

7. «Вы действительно думаете, что эти штаны вам лестны?»

Вы пытаетесь намекнуть, что он прибавляет в весе? Потому что сказанное выше, говорит Форд, не дает ничего конкретного.Вы можете подумать, что тонко передаете сообщение, но вместо этого вы оскорбляете его внешний вид, не проявляя никакой искренней заботы о его здоровье. Вместо этого начните с того, что вам нравится в его внешности: «Когда ты носишь эту синюю рубашку, я действительно ценю твои великолепные голубые глаза». Затем поднимите тему его набора веса, обрамляя комментарий так, чтобы он касался его здоровья, а не внешности: «Дорогая, что ты думаешь о том, что мы оба начинаем прогулки после ужина?» Когда вы смягчите свой подход, у вас появится больше возможностей для других полезных предложений. Фото: Thinkstock

8. «Ух, мы снова тусуемся с , он ?»

Нет ничего плохого в том, что у вашего парня есть друг, компанию которого вы не любите — никто не говорит, что супруги обязаны обожать друзей друг друга, особенно того приятеля по колледжу, который любит притворяться, что он и ваш муженек никогда не покидали братства. Что неправильно, так это оскорбление выбора друзей вашим мужчиной. Ваше презрение может также указывать на то, что вы предпочли бы выбрать для него его друзей — и никто не хочет, чтобы ему говорили, с кем им следует дружить.Лучший выбор: «О, дорогая, ты же знаешь, мне не всегда нравится делать то же самое, что и тебе с Джорджем, так почему бы тебе вместо этого не спланировать вечеринку для парней?» — предлагает Форд. Помните, что не существует правила брака, которое гласит, что вы двое должны делать все вместе; он может на самом деле испытать облегчение, если проведет время со своим приятелем, не беспокоясь о том, развлекаетесь ли вы или обижаетесь на шутки его друга. (И имейте это в виду: если друг действительно ужасен, ваш муж с большей вероятностью со временем увидит это сам, тогда как если вы будете пилить его, чтобы он уронил болвана, этого может никогда не случиться.) Фото: Пол Брэдбери / Getty Images

9. «Пожалуйста, следите за детьми. Но не делайте этого, возьмите их сюда или забудьте об этом …»

Это классический шаг нервной новой мамы: когда вы находитесь в состоянии беспокойства, может быть трудно отказаться от заботы о детях (даже если вы хотели бы получить больше помощи). Это также отношение, которое может стать привычкой независимо от того, как долго вы были мамой, что приводит к некоторым очень нездоровым чувствам: вы можете обидеться, потому что он не вмешивается, но вы не всегда даете ему место, или.В конце концов, ни один муж не будет вдохновлен на то, чтобы стать лучшим, более практичным и вовлеченным отцом, если все его усилия будут подавлены, — говорит Орлов. «Если он всегда чувствует себя неправым, он только начинает эмоционально отключаться». Так пусть папа будет папой. Поверьте, он не хуже вас знает, как содержать ребенка в чистоте, безопасности и питании, даже если его определения этих задач немного отличаются от ваших собственных. Тем не менее, если ему нужно что-то знать, например, как пользоваться коляской или какой номер телефона педиатра, обязательно дайте ему краткое изложение. Фото: Shutterstock

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Научитесь реагировать, когда ваш супруг (а) обижает вас

В браке мы неизбежно каким-либо образом раним или оскорбляем нашего супруга. Конструктивный, хорошо продуманный ответ может быстро смягчить ситуацию и предоставить возможность для роста и изменений.Умение реагировать, а не реагировать — очень важный навык для обоих партнеров, позволяющий поддерживать крепкий, здоровый, единый брак.

Ключевое различие между мужчинами и женщинами — их уровень чувствительности. Когда я консультирую пары или обучаю браку, я всегда использую словесную картинку, чтобы помочь каждому супругу лучше понять это. Я называю это сравнением «Буйвол против бабочки». Понимание этой концепции чрезвычайно полезно для пар, чтобы достичь большего уровня принятия друг друга.Позвольте мне объяснить.

Часто мужчина говорит что-то своей жене в шутку или в шутку, но может обнаружить, что его жена не смеется! Это потому, что женщины по своей природе более чувствительны, чем мужчины, и мужчина должен выяснить, что ее расстраивает, и соответствующим образом приспособиться (1 Петра 3: 7). Что касается чувствительности, мужчины больше похожи на буйволов, а женщины — на бабочек. Многие мужчины как бы натыкаются друг на друга, оскорбляют друг друга, рассказывают неуместные анекдоты, называют друг друга по имени, нецензурно выражаются, грубо ведут себя дома и так далее.Когда они находятся рядом с другими буйволами, такое поведение вполне приемлемо и нормально. На самом деле, для нас, мужчин, это развлечение! Но, к сожалению, когда мы приносим то же самое домой нашим женам, она не обязательно будет относиться к этому так же. Возможно, она не смеется … вообще. Почему? Она бабочка. Она красива и гораздо легче повреждает.

Скажем, галька или камень представляют собой оскорбление, грубую шутку, нецензурную брань, брань или грубое обращение. Если вы возьмете камешек и бросите его в буйвола, это совсем не повредит буйволу, потому что у него такая толстая шкура.Это как: «Что это было? Комар? » Он не чувствует особой боли от пренебрежения или обид со стороны других. Но если вы возьмете тот самый камешек и бросите его в бабочку, она разрушит или серьезно повредит ее. Оскорбления, которые не имеют никакого воздействия (или почти не оказывают никакого воздействия), могут опустошить наших жен и причинить им огромную боль. То, что для мужчин только камешек, может быть валуном для жены. Именно такой ее создал Бог. Она не слишком чувствительна; она чувствительна в нужном количестве. Теперь понятно, что жены, выросшие среди грубых братьев, могут справиться с большим трудом, поэтому вам придется подумать о том, где находится ваша жена на шкале чувствительности.И да, в некоторых случаях мужья могут быть более чувствительными партнерами.

Я признаю, что некоторым мужчинам трудно ухватиться за эту идею. Но послушайте это у кого-то, кто вырос с большим количеством сарказма в жизни. Я обнаружил на собственном горьком опыте, что мне нужно было контролировать свои слова, потому что я сам того не желал ранил свою жену Дану. Я понял, что мои слова ранили и обидели, а не назидали (укрепляли) или ободряли. Дана научилась управлять и контролировать свои собственные реакции, когда я нечаянно бросил в нее валун.Обучая других женщин, она любит напоминать им, что у них действительно есть три варианта ответа на камешки или валуны, которые бросает их муж:

1. Она может очень злиться, кричать и реагировать, что может привести к дополнительным конфликтные и неконтролируемые эмоции.

2. У нее может возникнуть соблазн крикнуть ему в ответ и обрушиться на него собственными оскорблениями, что только усугубит проблему и вызовет большую ссору.

3. Она может стать очень тихой и пассивной, замкнуться и вообще не разговаривать.Это подход мученика, раненого, который принимает оскорбления, но отключается от него, пока он сам не поймет, что он сделал, и извинится (или нет!).

К сожалению, парни могут быть довольно толстыми, когда дело доходит до этого, поэтому ему действительно нужно, чтобы его жена была более прямой. Когда валун или галька ударяют мою жену одним из моих небрежных саркастических замечаний или непреднамеренных оскорблений, Дана научилась не отвечать сразу. Она склонна закрывать глаза и уходить, а не кричать.Но теперь она думает про себя: «Я сделаю шаг назад и позволю пыли осесть на этом; Я не собираюсь реагировать прямо сейчас ». Это дает ей время подумать о том, как отреагировать конструктивно, или сформулировать, как она вербализирует, почему сказанное мной расстроило ее. Позже, когда она готова поговорить, она говорит мне прямо, но прямо: «Мне было больно, когда ты сказал это, потому что …»

Ключ к работе с вашим супругом — это четко и ясно сказать то, что вам нужно. прямолинейно, без обвинений, упреков или лишних эмоций.В моем браке именно так я узнал, что ей больно. Она не унижает меня, и мне не нужно возвращаться и пресмыкаться, чтобы заставить ее сказать мне, что я сделал не так. Она убирает тайну из моей ошибки, и тогда я могу изменить свое поведение, основываясь на том, чего я сейчас не знаю. В этом вся разница в мире.

Ниже приводится отрывок из новой книги, которую я пишу, под названием « Секреты брака: 7 основных причин, почему браки процветают или рушатся». Если у вас есть история о том, что помогло вашему браку процветать, я хотел бы услышать от вас.Не стесняйтесь обращаться ко мне по адресу [email protected]. Помните, ваша лучшая жизнь впереди.

В его службе,

Гил Штиглиц

P.S. Получите завтрак с Соломоном, ежедневное путешествие к мудрости через Притчи, подписавшись ЗДЕСЬ !

«Плод Духа» объяснил просто и актуально на сегодняшний день.

Доктор Гил Штиглиц помогает христианам понять, как развивать жизнь, ведомую Духом, на основе плодов Духа в Послании к Галатам 5: 22-23.Посмотрите, что Бог просит от вас, когда Он говорит вам «любить», «практиковать радость» или «быть умиротворенным» и так далее людям в вашей жизни. Будьте готовы испытать изменения в жизни, более глубокие отношения, больший успех и больше радости. Вы не захотите пропустить эту! В этой книге есть видео-комментарии к каждой главе, которые легко доступны с вашего смартфона или электронного устройства.

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы купить!

# DrGilStieglitz #Relationships #MarriageSecrets #marriage #conflicthelps

Способ №1 заставить вашего супруга перестать обижать вас [видео] — Любовь и уважение

«Разве вы не читали, что Тот, кто создал их с самого начала? сделал их мужчиной и женщиной …? » Это вопрос, который задал Иисус, ссылаясь на рассказ в Бытие 1, где Бог создает мужчину и женщину, чтобы они были мужем и женой.Мы можем задать себе тот же вопрос.

РОЗОВЫЙ И СИНИЙ

Я использую словесную картинку, чтобы показать эти мужские и женские различия. Бог создал женщину, так сказать, смотреть на мир через розовые солнцезащитные очки, которые окрашивают то, что она видит. Она вставляет розовые слуховые аппараты, и они расшифровывают то, что она слышит. Она говорит через розовый мегафон и ожидает, что все поймут, что она имеет в виду под тем, что говорит. В конце концов, ее подруги знают, что она подразумевает под тем, что говорит!

Муж, напротив, надевает синие солнцезащитные очки, которые окрашивают то, что он видит.Он надевает синие слуховые аппараты, и они определяют, что он слышит. Он говорит через синий мегафон и ожидает, что все будут знать, что он имеет в виду под тем, что он говорит, потому что его приятели знают, что он имеет в виду под тем, что он говорит.

МНЕ НИЧЕГО НОСИТЬ

Есть ли различия между мужчинами и женщинами в том, что мы говорим, и в том, что мы подразумеваем под тем, что мы говорим?

Да. Мы можем сказать одно и то же, но приписать одним и тем же словам разное значение.

Например, женщина скажет: «Мне нечего надеть.Она имеет в виду, что у нее нет ничего нового. Ее муж скажет: «Мне нечего надеть». Он имеет в виду, что у него нет ничего чистого.

Оба говорят одно и то же: «Мне нечего надеть», но имеют в виду другое.

ВЫ ВАЖНЫ!

Представьте себе потенциальный взрыв во время этого супружеского обмена: жена спросила своего мужа, как он к ней относится. Он отвечает: «Вы критичны». Собираясь взорваться, она делает паузу и спрашивает: «Что ты имеешь в виду?» Он отвечает: «Я не смог бы выжить без тебя.Вы очень важны для моего выживания ».

Уф! Взрыв отклонен.

Я говорю об этом, потому что во время конфликта между доброжелательными парами мы должны доверять, что не означает быть такими нелюбящими или неуважительными, как мы интерпретируем.

МУЖИ

Когда муж общается через свой синий мегафон так, что жена считает нелюбящим, она должна сделать глубокий вдох и сделать паузу, прежде чем обижаться. Она должна выяснить, что он имеет в виду.

Например, в конфликте большинство мужей чувствуют, что поступают благородно, говоря: «Просто брось это.Ничего страшного. Давай забудем об этом. Он не хочет драться. Он человек с доброй волей, который готов умереть за свою жену, если она не убьет его первой! Он выходит из комнаты.

Его смысл уважительный, поскольку он намеревается ослабить ненужный аргумент. Так он вел себя со своими лучшими приятелями со средней школы. Однако для его жены его слова значат совсем другое. Она слышит: «Я не люблю тебя». Она думает: «Если бы он любил меня, он бы говорил со мной, пока я не почувствовала, что между нами все в порядке. Вот что бы я сделал.»

Итак, жена не должна заклеймить своего мужа как нелюбящего, когда он намеревается совершить благородное дело. Просто потому, что это чувствует себя нелюбящим, это не означает, что муж намеревается быть нелюбящим. Мудрая жена дает ему право сомневаться.

ЖЕНЫ

Когда жена говорит через свой розовый мегафон так, что муж чувствует неуважение, он должен сделать паузу, прежде чем обидеться. Он должен выяснить, что она имеет в виду.

Например, в споре большинство жен чувствуют, что проявляют любовь, говоря: «Нам нужно поговорить.Нам нужно поговорить сейчас. Сядь и поговори со мной ». Она не хочет, чтобы ссора продолжалась. Она — женщина с доброй волей, которая стремится к эмоциональной связи со своим мужем, чтобы они могли стать счастливой командой. Ей очень хочется, чтобы они оба сказали: «Мне очень жаль. Ты простишь меня?» Она танцует этот танец со своей лучшей девушкой с первого класса.

Однако ее слова «Поговори со мной сейчас» означают для ее мужа: «Оставайся на месте, чтобы я мог поговорить с тобой и рассказать, как ты причинил мне боль и не любил.Он слышит: «Я не уважаю тебя, Бозо». Он думает, что если бы она уважала его, а она, очевидно, не уважает, она бы бросила этот вопрос и двинулась дальше, как он делает с ней много раз в месяц.

Итак, муж не должен заклеймить свою жену как неуважительную, когда она намеревается сделать что-то любящее. То, что это кажется неуважительным, не означает, что жена намерена вести себя неуважительно. Благоразумный муж дает ей право сомневаться.

ЭТО БИБЛЕЙСКИЙ?

Верно ли заключить, что у обоих есть желание заниматься делом с любовью и уважением? Павел говорит в 1 Коринфянам 7: 33-34, что муж «озабочен… как он может угодить своей жене», а жена «обеспокоена… как она может угодить своему мужу».»

Да, оба хотят доставить удовольствие друг другу. Ни один из них не намерен проявлять нелюбовь или неуважение. Тем не менее, в конце дня каждый чувствует, что другой недоволен им из-за того, что он меньше заботится о том, что для них важно. Она хочет поговорить больше, а он не делает. Он хочет бросить это, а она — нет.

У нас отключение.

НЕ БЫСТРО НАМЕТЬТЕ

Таким образом, жена должна воздерживаться от того, чтобы говорить ему, что он всегда Он редко пытается доставить ей неудовольствие своей нелюбовью.По правде говоря, он озабочен уважением.

Муж не должен говорить ей, что она непочтительна. Она почти никогда не пытается вывести его из себя неуважением. Дело в том, что она озабочена любовью.

Хотя оба знают, что временами они терпят неудачу, они верят, что каждый день встают с элементарной доброй волей. Оба знают, что их сердца в нужном месте. Ни один из них не встает рано, чтобы раздражать другого.

ДАВАЙТЕ ПОКАЗАТЬ ЭТО

Если мы этого не понимаем, то, когда мы чувствуем себя обиженными, мы в конечном итоге обижаемся.

Когда жена чувствует себя нелюбимой, она бездумно реагирует на своего мужа неуважительно. Когда муж чувствует, что его не уважают, он бессознательно реагирует на свою жену нелюбви.

Я называю это безумным циклом, и пары выходят из-под контроля. Мы продолжаем обижать другого сразу после того, как чувствуем себя обиженными.

РЕШЕНИЕ

Какое решение?

Когда жена чувствует себя обиженной, она не должна обижать мужа негативной, неуважительной реакцией.Она будет подпитывать безумие и продолжать чувствовать себя обиженной.

Когда муж чувствует себя обиженным, он не должен обижать жену своей нелюбящей реакцией. Он запустит бесконечный цикл безумия и будет постоянно чувствовать себя обиженным.

Действие:

1. Сообщите супругу, что вы не намерены проявлять нелюбовь или неуважение, даже если это звучит именно так.

2. Когда чувствуете себя нелюбимым и неуважительным, скажите: «Я знаю, что вы не пытаетесь быть нелюбящим и неуважительным, но можете ли вы пояснить, что вы имели в виду, говоря только что? Это мне поможет.”

3. Прекратить принимать меры к нарушению, если кто-то постоянно нарушает и инициирует нарушение. Просите Бога помочь вам в этом.

Среди добросовестных пар лучший способ заставить супруга перестать вас обидеть — это когда вы перестанете их обижать! Это верно для меня и Сары, и я знаю, что так будет и с другими людьми доброй воли.

Emerson

Как поговорить со своим супругом, не обижая

Эта архивная новость доступна только для личного некоммерческого использования.Информация в истории может быть устаревшей или замененной дополнительной информацией. Чтение или повторное воспроизведение истории в ее архивной форме не является переизданием истории.

SALT LAKE CITY — В этом выпуске LIFEadvice тренер Ким дает ценные советы по улучшению вашего брака и особенно вашего общения.

Я только что прочитал вашу статью на KSL о менталитете жертвы. Что бы вы порекомендовали тем, у кого есть супруг (а) с менталитетом жертвы? Проблема в том, что это пугает наших маленьких детей, а старшие видели такое поведение так часто, что они превозмогают его.Это, вероятно, усугубляет ситуацию, потому что заставляет ее поверить в то, что на самом деле никого не волнует, когда на самом деле они просто понимают, что они ничего не могут сказать или сделать, чтобы все исправить. Моя жена запрещает любые попытки сообщить об этом. Я предлагал консультироваться в прошлом, но она отказывается признать, что у нее есть проблема. Как помочь кому-то разорвать этот круг?

Это сложно, потому что невозможно изменить или исправить других людей, пока они не решат, что готовы (и хотят) измениться, и ей действительно нужна профессиональная помощь, чтобы изменить то, как она себя чувствует, видит вещи и ведет себя.

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы подготовить ее и открыть для себя перемены:

1. Поправьте свою самооценку в семье

Ваш супруг тонет в страхе неудачи, что она недостаточно хороша. Вот почему она не выносит разговоров о своих недостатках. По ее мнению, если у нее вообще есть недостатки, то она ничего не стоит, и боль за этим ужасна. Вот почему она занимает оборонительную позицию, когда вы говорите о ее поведении. Вы можете начать исправлять это, дав ей много положительных отзывов (указывая на все хорошее в ней), но одного этого будет недостаточно.

Ей нужен фундаментальный сдвиг в ее основных представлениях о себе и о том, откуда исходит ее ценность. В своей книге «Выбор ясности» я объясняю, как изменить ваши основные убеждения и заменить их более позитивными и бесстрашными. Даже если она не станет его читать, вам следует и вам следует начать обучать этим принципам свою семью.

Она (и большинство из нас) считает, что наша человеческая ценность изменчива и находится на кону. Мы думаем, что можем заработать больше ценности своим внешним видом, поведением и принятием других, и мы можем потерять ценность, если наша внешность или поведение плохие или другие нас не одобряют.Мы подсознательно рассматриваем жизнь как испытание, в котором мы должны заслужить свою ценность, а это значит, что мы тоже можем потерпеть неудачу.

У большинства из нас есть почти изнуряющий страх неудачи, из-за которого мы отчаянно нуждаемся в признании, сочувствии, любви и успокоении. Эта потребность также делает нас менее способными показываться другим и удовлетворять их потребности. Вы видите, как это происходит с вашим супругом? Она так напугана, что недостаточно хороша, чтобы ей нечего было дать ни тебе, ни детям. Она — сборище нуждающихся, потому что она напугана.

Если бы вы работали над изменением этого убеждения, это помогло бы всей вашей семье. Вы можете научить их верить в то, что люди обладают бесконечной, абсолютной, внутренней ценностью, которая не меняется. Начните учить своих детей и своего супруга тому, что их ценность заключается в их уникальности, как единственных в своем роде незаменимых человеческих душах, а также в их природе как божественных существ. Объясните им, что жизнь — это класс, а не испытание (что означает, что все, что они переживают, является уроком, а не тем, что имеет значение для них).Учите их, что недостатки, ошибки и слабости являются частью учебного процесса, чтобы мы могли расти, но они не означают, что мы менее ценим, чем кто-либо другой. Это означает, что быть несовершенным, несостоятельным и несовершенным — это нормально. Учите их видеть, что все люди имеют одинаковую ценность, всегда, несмотря ни на что. Если вы сначала поработаете над изменением этого основного убеждения, вашему супругу будет удобнее говорить об изменении своего поведения (потому что это не будет связано с ее ценностями).

На моем веб-сайте есть множество бесплатных ресурсов (подкасты, статьи, рабочие листы и оценка страха), которые помогут вам изменить это убеждение.Я надеюсь, что вы воспользуетесь этим и поработаете над этим, потому что это самое мощное, изменяющее жизнь вещь, которую вы могли бы сделать для своей семьи. Это единственное убеждение вызывает большую часть наших страданий, стресса и уныния. Если вы сможете помочь своей жене изменить это убеждение, вскоре вы сможете говорить о любой проблеме, не расстраивая ее.

У вашей жены также есть проблемы «страха потери», которые возникают из-за ошибочного убеждения, что люди и жизнь могут сделать ее неправильно и сделать ее жизнь хуже, чем она должна была быть.Отсюда ее менталитет жертвы. Вы также можете научить свою семью видеть в жизни мудрого учителя, который знает, что делает, и всегда приносит вам опыт, способствующий вашему росту. Вы можете научить их доверять процессу жизни и приветствовать каждую ситуацию с любопытством и благодарностью за то, чему она их научит. Преодоление страха потери действительно поможет с ее менталитетом жертвы.

Большинство пар, испытывающих трудности в браке, думают, что у них проблемы с общением, но на самом деле проблема не в коммуникативных навыках.

Настоящая проблема в том, что у них обоих есть страхи, которые проявляются каждый раз, когда они пытаются поговорить друг с другом. Оба они боятся, что они недостаточно хороши, и боятся потери (быть отобранным или недооцененным), и эти страхи заставляют их защищаться, эгоистично и нуждаться в состоянии, в котором они неспособны любить. Страх всегда заставляет вас сосредоточиться на том, что вам нужно или чего вы не получаете, и в этом состоянии вы не способны проявлять любовь. Вот почему вы оба чувствуете себя нелюбимыми: вы оба слишком напуганы и беспокоитесь о себе.

Спросите тренера Кима

У вас есть вопрос к тренеру Киму, или, может быть,
тема, которую вы бы хотели, чтобы она затронула? Эл. адрес
ее на [email protected].

Если вы хотите улучшить общение в браке, начните с работы над своими страхами перед неудачей и потерей. Когда вы оба будете чувствовать себя в безопасности, целыми и хорошими людьми, вы сможете говорить о чем угодно.

2. Проведите с ней взаимно подтверждающий разговор и порекомендуйте помощь вам обоим.

На странице загрузок на моем веб-сайте есть отличные инструкции по проверке разговоров (правильный способ).Во-первых, задавайте вопросы и слушайте, что она думает о ваших отношениях, жизни и семье. Какие проблемы она видит? Что, по ее мнению, вы можете сделать, чтобы все стало лучше? Что вы могли бы сделать, чтобы стать лучшим мужем? Слушайте, уважайте и подтверждайте все, что она говорит и просит.

Затем скажите что-нибудь вроде: «Дорогая, я действительно хочу, чтобы у нас был отличный брак и мы были лучшими родителями, какими мы можем быть. Мне интересно, были бы вы готовы к тому, чтобы мы оба получили личный коучинг или консультации, чтобы мы могли улучшить наши навыки взаимоотношений, научиться иметь более богатый брак и быть действительно хорошими родителями.Готовы ли вы сделать это со мной? »

Дайте ей понять, что она замечательный человек, вы ее обожаете, и вам повезло, что вы с ней женились, и вы всегда хотите продолжать двигаться вперед и узнавать новое, чтобы ваша жизнь вместе будет становиться все лучше и лучше.

Предложите заплатить за какой-нибудь жизненный коучинг или консультацию для вас обоих, но будьте предельно ясны, это о том, чтобы вы оба были счастливее и здоровее. Я не о том, чтобы исправить ее. Найдите тренера или консультант, который будет работать с каждым из вас отдельно над одним и тем же материалом в одно и то же время.Это даст каждому из вас более безопасное пространство для работы над собой. Поверьте, это работает намного лучше, чем вместе. Вашему супругу нужно место, где можно увидеть драму своей жертвы и поработать над изменением себя, без вашего присутствия в комнате. Она почувствует себя лучше, если вы тоже захотите поработать над вами.

Вы можете это сделать.

! [] (Http://media.bonnint.net/slc/2498/249829/24982903\.jpg?filter=ksl/65×65)

Об авторе: Кимберли Джайлз
———————————

Кимберли Джайлз является президентом отдела ясности и коучинга.com. Она также является автором книги «Выбор ясности: путь к бесстрашию» и является популярным руководящим коучем и корпоративным тренером по навыкам работы с людьми.

×

Связанные истории

Другие истории, которые могут вас заинтересовать

Вещей, о которых должен помнить обиженный супруг

Хотя верно то, что люди, совершившие прелюбодеяние, приняли неправильное решение предать своих супругов, есть те, кто желает измениться и попытаться исцелить нанесенный ими ущерб, если они могут.

Для неверного супруга, разбившего сердца своей семьи и друзей, это также тяжелое время для вас. Поскольку все сочувствие может быть направлено на предателя, неудивительно, что на вас остаются обвинения и суровые ярлыки. Ты тоже сломлен. Но что касается всех грешников, Спаситель призывает вас прийти к Нему и узнать, что Он может снова сделать вас здоровыми. Но вам нужно заплатить цену.

Ты обидел Бога

Когда Алма наставлял своего сына Кориантона, он ясно дал понять, что прелюбодеяние — это «мерзость в очах Господа … отвратительнее всех грехов, кроме пролития невинной крови или отречения от Святого Духа …» ( Алма 39: 5 ) Как и другие грехи, супружеская неверность оскорбляет нашего Небесного Отца.Ущерб, нанесенный этим преступлением, очень серьезен и, в некотором смысле, вмешивается в План спасения. Это потому, что это нападение на семью, которая является самой важной ячейкой в ​​Плане Небесного Отца. Горькие плоды неверности сказываются не только на измененном супруге, но и на всех связанных с парой людей. Под угрозой находится семейная ячейка, а также структура сообщества, нации и человечества в целом. Работа и слава Бога — это благополучие человечества.Совершать что-то, что может поставить под угрозу, действительно является оскорблением для Него. Обидевший супруг должен осознать эту истину, потому что, надеюсь, это приведет его или ее к покаянию.

Сделайте необходимые шаги к покаянию и исцелению.

Вы можете получить прощение

В Плане Спасения исцеляющая сила Искупления охватывает все грехи и все печали. Мы всегда можем рассчитывать на великую жертву Спасителя, чтобы снова стать здоровыми. Обидевший супруг может надеяться на прощение.Но есть процесс. Ему или ей нужно пройти через процесс покаяния. Получить прощение непросто, но возможно. Сделайте первый шаг, признав, что ваши действия оскорбили Бога и ваших ближних — вашу семью и вовлеченных людей. Оказавшись на пути, сохраняйте надежду, что в конечном итоге все обретет смысл — боль, лишения, жертвы — все это сделает ваш путь к прощению более значимым. Самое главное, вам не нужно чувствовать, что вы одиноки в этом процессе.Спаситель обещал помочь нам в трудные времена. В это время Он всегда рядом, чтобы поддержать своих блудных детей и помочь им вернуться домой.

Понять, что чувствуют преданные

Уважайте то, что чувствует ваш супруг (а) по этому поводу. Поймите, что он или она, вероятно, использует биологический ответ, чтобы защитить себя от травмы. Он или она может драться, убегать или замерзать. Заботьтесь о своем супруге и, как бы трудно не защищаться, постарайтесь по-настоящему выслушать. Должен быть процесс опроса / общения, в котором вы можете спросить своего супруга, чем вы можете помочь.Ваша неверность может заставить вашего супруга бурно отреагировать, бросить вас или просто побыть одному. Уважайте это. Старайтесь не навязывать свои мысли или чувства. Это часть процесса улучшения. Путь, по которому вы путешествуете со своим супругом, не будет легким. Нет определенного количества времени, которое займет этот процесс, но знайте, что эти вещи нужно переносить с терпением и понимающим сердцем.

Есть жизнь после неверности

Посмотрим правде в глаза.Как бы мы ни надеялись, мы не можем быть на 100% уверены, что все обидевшие супруги смогут сохранить свой брак в неприкосновенности. Можно ли спасти брак или нет, жизнь должна продолжаться. Прискорбно осознавать, что некоторые браки не переживают последствий неверности, но примечательно то, что существует большое количество пар, которые прошли через этот процесс и живут вместе, научившись и выросли на этом опыте. Все раны со временем заживают. Все зависит от нас, позволяем ли мы шрамам тянуть нас вниз или толкать вперед.Верно продолжайте путь покаяния и, что бы ни случилось, упорно старайтесь становиться лучше каждый божий день. Жизнь не ограничивается только нашим смертным существованием, поэтому давайте продолжать двигаться вперед, ведь нас ждет вечность.

Мы не говорим открыто о проблеме неверности. Может быть, потому, что нам неудобно разговаривать с неверным супругом или преданным супругом.