Советы психологов — Советы психологов

Правила для родителей, препятствующие употреблению алкоголя и наркотиков

Как родители, мы ответственны за установление правил для наших детей, которым они должны следовать. Это касается также употребления алкоголя и наркотиков, поскольку они являются серьезной угрозой благополучию ребенка. Однако наличие таких правил — только половина дела; мы должны быть готовы провести в жизнь наказание,когда правила будут нарушены.

1. Будьте реалистичны при установлении правил, объясните причины их неукоснительного соблюдения. В чем они состоят и какое поведение ожидается. Объясните последствия нарушения правил: какое будет наказание, как оно будет применяться, и сколько времени будет действовать и что будет достигаться этим наказанием.

2. Будьте последовательны. Объясните ребенку, что правило не употреблять алкоголь и наркотики остается в силе постоянно — дома, в гостях, на улице, где бы ребенок ни был.

Будьте разумны и последовательны. Не добавляйте новых последствий, которые не обсуждались до того, когда правило было нарушено. Избегайте нереалистичных угроз типа «Отец убьет тебя, когда придет…». Старайтесь реагировать спокойной и осуществите наказание, которое ребенок ожидает получить за нарушение правил.

Как родители, мы должны иметь точную и современную информацию о наркотиках с тем, чтобы передать ее детям. Нашего мнения о том, что «это ужасно, губительно», недостаточно, чтобы помочь ребенку. У нас есть знания об обычных лекарствах, их действии на психику и человека — это уже повод для разговора и обсуждения с детьми. Хорошо информированные родители способны лучше распознать симптомы проблем, связанных с алкоголем или наркотиками, если они появляются у ребенка.

Родитель должен:

1. иметь представление о типах наркотиков и алкоголя, наиболее распространенных в настоящее время, и опасностях, связанных с каждым из них;

2. уметь распознавать средства, приспособления и детали для употребления наркотиков;

3. знать уличные, жаргонные названия наркотиков;

4. знать, как они выглядят;

5. знать косвенные признаки употребления алкоголя и других психоактивных веществ и быть начеку в отношении изменений поведения и внешнего вида ребенка;

6. знать, как оказать помощь, если Вы подозреваете, что Ваш ребенок употребляет алкоголь или наркотики.

Причины и признаки

Почему люди употребляют наркотики?

· Потому что доступно (очень выгодный бизнес играть на человеческих слабостях).

· Потому что подчиняемся давлению, не умеем сопротивляться.

· Потому что нет своего решения.

· Потому что не хватает критического мышления.

· Потому что не умеем справляться со стрессом.

· Потому что кажется безобидным, неопасным.

· Потому что не понимает своих проблем, в частности не умеем общаться.

· Потому что не умеем оценивать степень риска, не умеем заботиться о себе.

· Потому что не умеем понять свои чувства и чувства других и тд.

Когда это можно заметить?

· Когда нарастает безразличие ко всему, что было интересно.

· Когда видим уходы из дома и прогулы в школе по непонятным причинам.

· Когда видим чрезмерно болезненную реакцию на любую критику.

· Когда видим избегание контакта с домашними.

· Когда резко снизилась успеваемость в школе.

· Когда просьба дать денег на одну цель постоянно подменяется другой.

· Когда из дома пропадают ценности.

· Когда по телефону часто раздаются звонки неизвестных людей.

· Когда пребывание в ванной или туалете становится чрезмерно длительным.

· Когда разговоры по телефону становятся насыщенными специфическим жаргоном.

· Когда резко меняются музыкальные предпочтения.

· Когда видим ухудшение памяти, невозможность сосредоточится.

· Когда видим частую и резкую смену настроения и активности.

· Когда повышенная утомляемость сменяется неукротимой энергичностью.

· Когда видим чрезмерную бледность кожи.

· Когда видим расширенные или суженные в точку зрачки.

· Когда видим покрасневшие веки и глаза.

· Когда слышим замедленную или резко ускоренную речь.

· Когда видим резкую потерю веса с колебанием аппетита.

· Когда время от времени наблюдаем быстро проходящие симптомы, похожие на простуду или грипп.

· Когда появился хронический кашель.

· Когда наблюдаем расстроенную координацию движений.

· Когда видим следы от инъекций, порезы, синяки, инфильтраты и нарывы в местах инъекций.

· Когда находим шприцы, непонятные порошки, маленькие коробочки, капсулы, бумажки, свернутые в трубочки, обожженную металлическую посуду и ложки.

· Когда лабораторный анализ свидетельствует о положительном результате.

Чего делать?

Внимательно наблюдать, если не уверены — накапливать факты, обсудить их с ребенком, обратитесь к специалисту самостоятельно или вместе. Найти, что можно изменить в своем поведении, чтобы воздействовать на ситуацию. Постарайтесь быть предельно последовательными. Привлеките к решению проблемы возможных союзников.

Чего не делать!!!

Не впадать в панику, не читать нотаций, не угрожать, не запугивать, не демонстрировать чрезмерного волнения, не терять самообладания. Не требовать обещаний, «что это в последний раз». Не рассчитывать на полную искренность. Не ожидать немедленных изменений в поведении ребенка. Не обвинять себя и окружающих. Не обещать применения нереальных мер.

Педагог- психолог Иванова А.В.

21.04.2015

«2020-й был сложным, зато…»

“Do what you love. Love what you do”. Мне близок этот девиз, он висит в моём кабинете, где я консультирую школьников, родителей, учителей, и является ответом на многие вопросы. Именно любовь к своему делу позволяет оставаться позитивным и принимать жизнь в предложенных условиях как ресурс для развития, открытия новых возможностей, и это способствует росту.

За этот год я прошла профессиональную переподготовку, мне присвоена квалификация «Клинический психолог» с правом ведения профессиональной деятельности в сфере клинической психологии. Я познакомилась с интересными людьми, получила перспективные предложения сотрудничества. Студенты вдохновили меня на новый формат, и уже удалось частично его опробовать!

Для меня освоение нового — это развитие, творчество, удовольствие. Каким же образом получать удовольствие, имея постоянный раздражитель в виде карантина и перехода на дистанционное обучение? Надо относиться к этому как к творческой задаче, проявлять терпимость к неопределённости, упорство и настойчивость.

Процесс обучения в дистанционном режиме — своего рода испытание, которое предоставляет замечательную возможность проверить, насколько преподаватели и студенты способны быть гибкими, адаптивными и конкурентоспособными в условиях современных реалий.

Мы живём в эпоху новых, быстро изменяющихся и развивающихся технологий в системе образования. Для того, чтобы успешно адаптироваться к ним, стоит отказаться от шаблонов, стереотипов и проявить творчество. Эдвард де Боно в книге «Рождение новой идеи» даёт такое метафорическое объяснение разницы между шаблонным и нешаблонным мышлением: «Шаблонное мышление — это углубление одной и той же ямы; нешаблонное — это попытка копать где-то в другом месте».

2020 год помог мне лишний раз убедиться, что нет проблем, а есть задачи, и любая имеет решение, которое легко найти благодаря творческим способностям и нестандартному мышлению. Работа в целом, а клиенты и студенты в частности, помогали преодолевать сложности эмоционального характера, за что я благодарна.

Я благодарна 2020-му за то, что мои близкие и родные здоровы! И за то, что 2020-й принёс новые возможности и открыл новые двери.

Абу Али Хусейн ибн Абдаллах ибн Сина

Авиценна – гениальный средневековый ученый, врач, философ поэт, музыкант

Чем прославился Авиценна в истории:

Его имя Абу Али Хусейн ибн Абдаллах ибн Сина (980–1037), но в Европе зовут его Авиценна.

Авиценна входит в число людей, оставивших яркий след в истории человечества. Его знают как врача, философа, математика, музыканта, поэта, великого ученого, труды которого оставлены в 29 сферах науки.

Трудно перечислить все его таланты. Порой природа являет свои чудеса, чтобы не забывали о её могуществе, и тогда рождаются такие гении как Авиценна.

Он — Великий медик, которого можно сравнить с Галеном и Гиппократом, выдающийся естествоиспытатель уровня Галилея, математик, физик, химик, специалист по физиологии животных. А еще он занимался теорией музыки, и его познания в этом пригодились в эпоху Ренессанса.

Самая гениальная из его книг – «Канон врачебной науки». Но и другие труды вошли в историю, стали классикой – «Книга спасения», «Книга знания», «Книга указаний и примечаний», «Книга справедливого разбирательства»…

Он был предвестником гуманизма, ибо его учение о человеке – это учение о единстве тела и души. И когда – в XI веке. Писал Авиценна, как правило, на арабском языке. Но это совсем не означает, что он – часть арабской культуры. Наверно, с самого своего рождения он принадлежал всему миру, труды его стали достоянием всех цивилизаций.

И, все же, по сей день спорят, чей он. Туркестан, на территории которого он родился, Узбекистан, Турция – все эти страны считают Авиценну своим достоянием. В Турции вышла сравнительно недавно монография «Ибн Сина – великий турецкий ученый». Персы в ответ заявляют: «Он наш. Он у нас похоронен. Он был при дворах эмиров». Его присутствие ощущается и в европейской культуре – уже с XII столетия о нем шла молва. Это был человек с всемирной известностью. И таким он остается сегодня. Когда в 50-е годы XX века отмечалось тысячелетие со дня его рождения, весь мир участвовал в праздновании. О нем написаны огромные тома, ученые и сейчас пользуются его мыслями, а обычные люди учатся у него мудрости.

Ибн Сина оказал огромное влияние на классическую иранскую, узбекскую, арабскую и еврейскую средневековую литературу. Самой знаменитой его повестью была повесть «Живой, сын Бодрствующего». Некоторые исследователи утверждают, что она влияла на создание Данте «Божественной комедии».

Откуда нам известно о человеке, жившем больше 1000 лет назад? От него самого и его любимого ученика. До наших дней дошли рассказ самого Авиценны о себе, о своем детстве. Остальное дописал Убайд аль-Джурджани, его любимый ученик, который провел с ним более 20 лет жизни.

Из биографии Авиценны:

Ибн Сина родился в 980 году в небольшом селении Афшана (Средняя Азия) вблизи от Бухары – столицы государства Саманидов. 

Авиценна появляется на свет в богатой семье. Отец, Адаллах ибн-Хасан, был сборщик податей. Не самая уважаемая профессия, так сказать, мытарь. Но при этом богат, образован, видимо, неглуп. Известно, что умер отец Авиценны своей смертью, никто его не убил, не зарезал за злодеяния. Мать Ситара (что означает «звезда») родом из небольшого селения близ Бухары Афшана. В этом селении и родился Авиценна. Так звезда родила звезду.

Когда семья переехала в столицу, одаренному мальчику открылся доступ к широким знаниям, ведь на тот момент Бухара являлась образовательным центром, куда активно съезжались различные философы, врачи, поэты для посещения дворцовой библиотеки.

Авиценна еще в раннем детстве отличался невероятной любознательностью, удивляя взрослых постоянными вопросами. Маленького всезнайку отправили изначально учиться в обычную мусульманскую школу, которую он посещал на протяжении 10 лет.

Параллельно школьной программе Авицена обучался дополнительно грамматике, арабскому языку, стилистике. Когда мальчику исполнилось 10 лет, он уже знал наизусть весь Коран, что согласно убеждениям мусульман считалось наиболее почтенным знаком.

Свое первое образование он получил путем изучения богословия. Позже будущий ученый увлекся светскими науками – математикой, медициной и философией. Уже в возрасте 20 лет Авиценну знали как известного ученого.

После того как пали Сасниды в его родной стране, Ибн Сина путешествовал по дворам персидских князей, служа придворным лекарем. Он пользовался авторитетом среди европейских коллег-врачевателей. Итогом его врачебной деятельности стала фундаментальная работа, энциклопедия по медицине в 5 томах — «Канон медицины». Она вмиг стала популярной и переводилась на иностранные языки, на латыни он переиздавалась целых 30 раз.

Опасаясь стремительно развивающейся популярности Авиценны, мусульманские богословы все время пытались уличить его в атеизме и ереси. Кроме медицинского труда он писал естественно-научные и философские трактаты, стихи на фарси и на арабском языке. Основной темой его творчества были гимн просвещению, вечность материи, гимн науке.

С 18-ти лет Авиценна абсолютно осознанно посвятил свою жизнь занятию наукой. Он много писал, и слава о нем крепла. В 20 лет его приглашают на постоянную службу к хорезм-шаху Мамуну II в Хорезм. Мамун II был одним из лучших представителей сильных мира сего и, безусловно, лучший из тех, кого на своем пути повстречал Авиценна. Этого правителя возможно сравнить, пожалуй, с Лоренцо Великолепным. Он тоже собирал при дворе выдающихся людей, приглашал их отовсюду и не скупился в деньгах, считая развитие культуры и науки делом первостепенным.

Он, так же как Лоренцо, создал кружок, который назвали Академией Мамуна. Там проходили постоянные диспуты, в которых принимали участие многие, в том числе и Бируни, но побеждал как правило Авиценна. Слава его росла, он много работал, его почитали, признавая во всем его авторитет. Он был счастлив.

И вот тут на его жизненном горизонте появилась роковая фигура – султан Махмуд Газневи, создатель Газневийского султаната. По происхождению он был из числа гулямов, так называли рабов-воинов тюркского происхождения. Вот уж действительно из рабской грязи – в большие князи! Такие люди отличаются особой спесью, обостренным честолюбием, своеволием, распущенностью. Узнав, что в Бухаре собран цвет культуры, Махмуд пожелал, чтобы весь этот ученый круг был отдан ему. Правитель Хорезма получил приказ: «Немедленно всех ученых ко мне» – туда, в Персию, в нынешний Иран – ослушаться было нельзя.

И тогда правитель Хорезма сказал поэтам и ученым: «Уходите, бегите с караваном, ничем больше я не смогу вам помочь…» Авиценна со своим другом тайком ночью бежали из Хорезма, решив перейти через Каракумскую пустыню. Какое мужество, какое отчаяние! Ради чего? Чтобы не пойти в услужение к Махмуду, чтобы не унизиться и показать: ученые не прыгают по команде, как дрессированные обезьянки.

В пустыне его друг умирает от жажды – не перенеся перехода. Авиценна смог выжить. Теперь он вновь оказался в Западном Иране. Некий эмир Кабус, сам блестящий поэт, собравший вокруг себя замечательное литературное созвездие, радостно принял Авиценну. Как похожи между собой деятели Возрождения, будь то в Италии или на Востоке! Для них главное – жизнь духа, творчество, поиски истины. На новом месте Авиценна стал писать свой величайший труд «Канон врачебной науки». Жил он в купленном для него доме – казалось бы, вот оно, счастье!

Однако жажда к перемене мест, страсть к путешествиям, к новизне гнала его всю жизнь с мест насиженных и спокойных. Вечный странник! Он снова ушел, вновь начал странствовать по землям нынешнего Центрального Ирана. Почему не остался у Кабуса? Среди своего круга людей, в своем доме, не зная нужды и гонений?

Около 1023 года он останавливается в Хамадане (Центральный Иран). Вылечив очередного эмира от желудочного заболевания, он получил неплохой «гонорар» – его назначили визирем, министром-советником. Вроде бы, о чем еще можно мечтать! Но ничего хорошего из этого не вышло. Дело в том, что к службе он отнесся честно, тщательно вникал в детали и, как человек чрезвычайно умный и образованный, начал делать реальные предложения по части преобразования системы правления и даже войска – вот что поразительно! Но предложения Авиценны оказались абсолютно не нужными окружению эмира. Там были свои министры обороны! Среди придворных начали плести интриги. Появилась зависть и злоба – ведь врач всегда так близок к правителю! Дело начало принимать плохой оборот, стало понятным, что он в опасности. Какое-то время он скрывался у друзей, но ареста он избежать не смог. А тут сменился правитель, и сын нового правителя захотел иметь Авиценну около себя – слава его была очень велика, а практические медицинские умения хорошо известны. Он провел в тюрьме четыре месяца. Заточение его не было безнадежно тяжким, ему было разрешено писать. Выйдя на свободу, он вместе с братом и своим преданным учеником снова пустился в путь. И оказался в глубинах Персии, Исфахане.

Исфахан – крупнейший город того времени с населением около 100 000 человек, шумный, красивый и яркий. Авиценна провел там немало лет, став приближенным эмира Алла Аддаула. Опять его окружает культурная среда, вновь проводятся диспуты, снова течет сравнительно спокойная жизнь. Тут он очень много работает, много пишет, по объему больше всего написано именно в Исфахане. Ученики говорят, что он мог работать ночь напролет, временами освежая себя бокалом вина. Мусульманин, который взбадривает свой мозг бокалом вина…

Авиценна торопился. Как врач и мудрец он знал, что ему немного осталось жить, и потому спешил. То, что он постигал тогда, в те давние времена, кажется невероятным. К примеру, писал о роли сетчатки глаза в зрительном процессе, о функциях головного мозга как центра, куда сходятся нервные нити, о влиянии географических и метеорологических условий на человеческое здоровье. Авиценна был убежден, что существуют невидимые переносчики болезней. Но каким зрением он мог их увидеть? Каким? Он говорил о возможности распространения заразных болезней через воздух, сделал описание диабета, впервые отличил оспу от кори. Даже простое перечисление того, что он сделал, вызывает изумление. При этом Авиценна сочинял стихи, написал несколько философских произведений, где ставил проблему соотношения материального и телесного. В поэзии Авиценны очень емко выражено его стремление видеть мир единым, целостным. Вот его четверостишие в переводе с фарси: «Земля есть тело мироздания, душа которого – Господь. И люди с ангелами вместе даруют чувственную плоть. Под стать кирпичикам частицы, мир из которых создан сплошь. Единство, в этом совершенство. Все остальное в мире – ложь». Какие удивительные, глубокие и серьезные мысли!

После того как Авиценне удалось бежать через пустыню, он долго скрывался от султана Махмуда. Правитель упорно разыскивал беглеца и даже разослал в 40 экземплярах что-то вроде листовки или предписания с рисунком, изображающим Авиценну. А судя по тому, что удалось реконструировать по его черепу, он был красавец, без каких-то особо ярко выраженных восточных, азиатских или европейских черт. Махмуд так и не смог вернуть Авиценну (Ибн Сина). Преемник султана Махмуда Масуд Газневи в 1030 г. послал свое войско к Исфахану, где был Авиценна, и учинил там полный погром. Авиценна пережил настоящую трагедию: был уничтожен его дом, пропали многие его труды. В частности, навсегда исчез труд в 20 частях «Книга справедливости». Это была одна из последних его книг. Возможно, как раз в ней содержались его итоговые, самые глубокие мысли. Но мы о них, как видно, уже никогда не узнаем.

Не известны и обстоятельства его личной жизни – об этом нет упоминаний в воспоминаниях учеников или просто современников. Он писал о женщинах стихи, воспевающие красоту, гармонию и совершенство. И это – все.

Количество всех работ философа в различных источниках разнится. Некоторые историки утверждают, что им создано около 453 книг разного научного направления. В арабской литературе присутствует около десяти сочинений философа (астрономия, химия, алхимия и пр.) в сохраненном неполном рукописном виде. Сейчас они находятся в библиотеках разных стран мира.

Авиценна прожил интересную, полную взлетов и падений жизнь. Вернуться на родину после долгих скитаний мусульманский ученый так и не смог, умер на чужбине в 1037 году.

Авиценна (Ибн Сина) умер в военном походе, сопровождая эмира и благодетеля своего Алла Аддаула. Как врач, он знал, что его организм исчерпал себя, хотя ему было только 57 лет. Раньше он неоднократно лечил себя и излечивал. На этот раз Авиценна знал, что умирает, и потому сказал ученикам: «Лечить бесполезно». Похоронен он в Хамадане, там сохранилась его гробница. В 50-е г. XX века она заново была отстроена. Вот слова Авиценны перед смертью, переданные нам, потомкам, его учениками: «Мы умираем в полном сознании и с собой уносим лишь одно: сознание того, что мы ничего не узнали». И это сказал человек, с восторгом посвятивший познанию всю свою жизнь, энергию, молодость и здоровье.

Интересные факты из жизни Авиценны:

1.Родной язык Ибн Сины — фарси-дари. Это язык местных жителей Средней Азии. На нем философ и ученый писал газели – восточные четверостишия. Он говорил, что писал их для себя, для души.

2. В 10 лет мальчик знал священную книгу Коран наизусть.

3.Окружающие Авиценну люди поражались успехам талантливого подростка. К нему на дом приходил учитель (приезжий старец), преподавая физику, астрономию, философию, географию и др. предметы. Вскоре невероятно умный ученик встал на единый уровень знаний своего домашнего преподавателя, что стало причиной его самостоятельного познания различных наук.

4.Очень точно сказал о годах своей учебы сам Авиценна: «Я был лучшим из задающих вопросы».

5. В четырнадцать лет не по годам развитый юноша увлекся медициной, изучил все имеющиеся в городе трактаты и даже начал посещать самых трудных больных, чтобы глубже понять истины науки.

6.К занятиям медициной привлек Ибн Сину известный врач и автор основного медицинского учебника того времени — Абу Сахл Масихи.

7. После того, как Авиценна вылечил эмира, семнадцатилетнего юношу назначили личным врачом правителя.

8.Получая глубокие знания из новых книг дворцовой библиотеки, у Авиценны стали появляться собственные ученики.

9.До того как Авиценна подробно объяснил строение человеческого глаза, считалось, что глаз подобен фонарику с лучами особого происхождения. За короткий промежуток времени «Канон врачебной науки» превратился в энциклопедию мирового значения, используемую в различных странах, включая территории Древней Руси.

10. Авиценна предпочитал рассуждать на серьезные темы стихами. В этой форме им написаны такие произведения, как «Трактат о любви», «Хай ибн Якзан», «Птица» и др.

11. Авиценна стал первым врачом, давшим определение таким сложным заболеваниям, как чума, желтуха, холера и др.

12. Когда Ибн Сине исполнилось 20 лет, он уже являлся автором нескольких книг: Обширной энциклопедии. Изданий по этике. Медицинского словаря.

13. В возрасте 18 лет грамотный юноша позволил себе дискуссировать с выдающимися учеными Востока и Средней Азии по переписке.

14.Уже в возрасте 10 лет Авиценна понял, что в школе делать ему уже нечего. Авиценна полностью овладел арабским языком и фарси, грамматикой, стилистикой, поэтикой.

15. А когда он приступил к изучению математики и медицины, понял, что медицина – это легкая наука и что до 16 лет он освоит ее полностью.

16. Ибн Сина выявил, что вирусы являются невидимыми возбудителями инфекционных болезней, но данная гипотеза была подтверждена только через 800 лет Пастером (французский ученый).

17.Согласно убеждениям Авиценны, наука делится на три категории: Высшая. Средняя. Низшая.

18.Ибн Сина является создателем кружка, который назвал Академией Мамуна.

19. Авиценна открыл процесс перегонки эфирных масел.

20. Авиценна был придворным врачом саманидских эмиров и дайлемитских султанов, некоторое время был визирем в Хамадане.

21.За свою жизнь он написал больше 450 книг. Из них 29 о науке, а вот остальные о философии и медицине. Но до наших дней дошли только 274 его трудов.

22. Немалый вклад внес ученый в психологию, разработав собственное учение в вопросах темперамента человека (деление на горячий, холодный, влажный и сухой характеры).

23. Впечатляют познания философа о пульсе. Он описал в книге все его возможные виды и состояния.

24. Отмечены его труды в механике (теория вложенной силы), в музыке (произведения по теории вокального искусства).

25. Годы проживания в Хамадане позволили ученому закончить первый том его основного труда — книги «Канон врачебной науки». Данная работа состоит всего из пяти томов следующего содержания: 1 том: медицинская наука – описание острых хронических заболеваний, их диагностика, лечение, хирургия. 2 том: рассказы о простых лекарствах природного происхождения. 3 и 4 тома: рекомендации лечения болезней человеческих органов, переломов тела. 5 том: описание свойств сложных лекарств самостоятельного приготовления Авиценны, а также с указанием ссылок на древних врачей Европы и Азии.

Мудрые высказывания и цитаты Авиценны:

*Три оружия есть у врача: слово, растение, нож.

*Душа Вселенной — истина.

*Коварства я избег, распутал все узлы, Лишь узел смерти я распутать не сумел.

*Кто счастья не ценил, тот близится к несчастью.

*Безделье и праздность не только рождают невежество, они в то же время являются причиной болезни.

*Я тайны разгадал мудрейших слов и дел. От праха черного и до небесных тел.

*Умерен будь в еде — вот заповедь одна, Вторая заповедь — поменьше пей вина.

*Нет безнадежных больных. Есть только безнадежные врачи.

*Кто стар, тот молодым огнем пылать не может.

*Мудрость — это то, что подготавливает нас к величайшему счастью в горней жизни.

*Душа похожа на стеклянный светильник, знание есть свет, дающий огонь, а мудрость Бога — масло. Если светильник горит, ты жив, если он погас — ты мертв.

*Тайн хранить не умеет глупец и бахвал, Осторожность поистине выше похвал, Тайна — пленница, если ее бережешь ты, Ты у тайны в плену, лишь ее разболтал.

*Врач должен обладать взглядом сокола, руками девушки, мудростью змеи и сердцем льва.

*О том, что у тебя болит живот, больному говори – здоровый не поймет.

*Постоянное пьянство вредно, оно портит натуру печени и мозга, ослабляет нервы, вызывает заболевание нервов, внезапную смерть.

*Если заниматься физическими упражнениями – нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания.

*Если я не проложу тропы к сердцу людей, они не будут общаться со мной, хотя они не будут ни за, ни против меня.

*Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек не нуждается ни в каком лечении, он – здоров.

*Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений.

*В одиночестве человек не выжил бы. Все то, в чем он нуждается, он получает лишь благодаря обществу.

13 фильмов об отношениях и кризисе семейной жизни — Что посмотреть

Как ярки и свежи чувства, когда вы только познакомились. Кажется, что это навсегда, и никакая сила в мире не способна ослабить вашу любовь. Но проходит семь, пятнадцать, двадцать лет, и вдруг вы обнаруживаете рядом с собой абсолютно чужого человека. Что делать? Как быть? Есть ли еще хоть один шанс или лучше перестать себя обманывать и отпустить это все? У нас есть несколько интересных фильмов об отношениях и кризисе семейной жизни.

Соседи сверху

Sentimental, 2020

Movistar+

Хулио и Ана давно женаты и страшно друг другу надоели. Единственная общая тема для обсуждения у них — это чрезмерно страстные соседи сверху. Однажды те самые соседи приходят в гости к Хулио и Ане и делают совершенно неожиданное предложение.

После полуночи

After Midnight, 2019

Vested Interest

У Хэнка, живущего в большом доме возле леса, сложный период в жизни: его девушка куда-то уехала без объяснений, оставив только невнятную записку, а к дому теперь каждую ночь приходит монстр и ломится в дверь. Хэнк вынужден после заката и до рассвета с ружьем подмышкой охранять дом. При этом все соседи уверены, что у парня едет крыша на фоне расставания с девушкой.

Прекрасная эпоха

La belle époque, 2019

Canal+ [fr]

Пожилой художник Виктор никак не вписывается в новую эпоху: ему все не нравится, отношения с веселой женой разладились, работать неинтересно, с сыном нет ничего общего. Поэтому, когда одна компания предлагает ему путешествие в прошлое — воссоздать любую эпоху по его желанию, он точно знает, какой именно день нужен. 16 мая 1974 года. Тот день, когда Виктору было двадцать пять и он встретил любовь всей своей жизни.

Семь ужинов

2019

Renovatio ent.

Романтическая комедия о браке на грани развала. Жена хочет развестись, муж к такому не готов и хочет обратно соблазнить свою жену. Поэтому он предлагает интересную методику восстановления чувств: надо поужинать вместе семь раз при разных обстоятельствах. Ужин с закрытыми глазами, ужин в полном молчании, ужин голышом, ужин в присутствии постороннего человека и т. д.

Телефонная линия

Landline, 2017

Route One Films

Две взрослые сестры, у которых и своих проблем хватает, узнают, что у их отца есть любовница. Общая беда и желание помочь маме сближают их, хотя прежде они не горели желанием общаться друг с другом. Все будут страдать и много разговаривать об отношениях.

Идеальные незнакомцы

Perfetti sconosciuti, 2017

Lotus Productions

Несколько друзей с женами собираются вместе, чтобы приятно провести время, и в шутку решают провести эксперимент. Все смс, которые приходят на их телефоны зачитываются вслух, все звонки принимаются на громкой связи. Разумеется, ничего хорошего из этой ситуации получиться не может. Вспомнят ли они в конце концов о лунном затмении, ради которого собрались в этот вечер?

Секс, ложь и видео

Sex, Lies, and Videotape, 1989

Outlaw Productions

Энн узнает, что муж спит с ее сестрой, и понимает, что ей самой пора попробовать что-то новое. В это время как раз приезжает друг мужа с довольно сложной сексуальной проблемой. Так что проблема семейного отчуждения здесь решается кардинальным образом.

Дорога перемен

Revolutionary Road, 2008

BBC Films

Эйприл и Фрэнк хотели вместе уехать из маленького провинциального городка в Париж. Они поженились и были полны радужных надежд. Однако прошло семь лет, а они все еще живут там же и довольно сильно приросли к своему когда-то «временному» дому.

Это как история о том, что стало бы с Ромео и Джульеттой или с Роуз и Джеком из «Титаника», если бы их истории не закончились трагедией.

Колесо чудес

Wonder Wheel, 2017

Amazon Studios

Джинни — бывшая актриса и когда-то эффектная женщина — теперь работает официанткой в кафе в парке развлечений Кони-Айленд. У нее есть муж Хампти, с которым у них ничего общего, кроме крыши над головой и отчаянно сдерживаемого пристрастия к алкоголю. И у нее есть молодой любовник, на которого она возлагает робкие надежды на будущее. Хрупкое равновесие нарушается, когда в город приезжает хорошенькая дочь Хампти — Кэролайн.

История о нас

The Story of Us, 1999

Castle Rock Entertainment

Сохранить любовь после 15 лет брака — сложная задача. Накапливаются обиды и недомолвки, страсть распыляется в повседневности. Бену и Кэти плохо друг с другом, но и жизнь врозь тоже не сахар. Остроумный, трогательный и умный фильм о том, как полюбить снова.

Вики Кристина Барселона

Vicky Cristina Barcelona, 2008

Mediapro

Две подружки-американки приезжают на каникулы в Барселону и обе увлекаются местным художником. Ситуация неловкая, но все усложняется еще больше, когда к герою внезапно заявляется бывшая жена, с которой он расстался из-за слишком сильных страстей, бушевавших в их отношениях.

Развод по-американски

The Break-Up, 2006

Universal Pictures

Комедия о разводе. Однажды ленивый Гэри отказывается помогать Брук с уборкой после вечеринки, разгорается скандал, который перерастает практически в развод. В целом им даже повезло, что они еще не поженились, только купили общую квартиру. Ее и приходится делить.

Он и Она

Mr & Mme Adelman, 2017

Canal+ [fr]

Виктор и Сара прожили вместе 45 лет. Он — успешный писатель, она — магистр в области классической литературы. После смерти мужа Сара соглашается рассказать журналисту, писавшему биографию Виктора, историю их отношений.

Смешная и грустная драмеди о любви, разладе, творчестве, изменах, примирениях и трогательный сюжетный поворот в конце.

1 февраля 2021

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Предложения со словом «ценить»

Мы нашли 80 предложений со словом «ценить». Также посмотрите синонимы «ценить».
Значение слова

• Больше ценить начинаешь нашу бедную, затурканную Россию, когда побываешь на такой вот жирной, плоской и избалованной земле.
• В соответствии с учением дзен он все больше и больше начал ценить собственный опыт, чем рациональное мышление.
• Поэтому их успехи на всех фронтах во время войны нужно ценить особенно высоко.
• Однако, в отличие от многих знаменитостей, всегда умел ценить других.
• Мы были молоды и еще не научились ценить простоту.
• Старается понять, что режиссер от него хочет, а в наше время это заслуга, потому что артисты стали мало ценить форму.
• Мать научила Георгия ценить искусство и воспитала в нем романтическое восприятие несчастных.
• Я говорю, что мы прекрасны и нам нужно ценить себя так же, как ценит нас Бог.
• Как объяснил Ганди, «на протяжении всей жизни именно верность истине научила меня высоко ценить прелесть компромисса».
• Аристотель учил принца ценить красоту, читать и понимать греческую литературу.
• Какая логика может заставить его жить и ценить жизнь, раз его ждет неизбежная смерть?
• Уметь не только спрашивать, но и учить, ценить людей.
• Мы не умеем определять и ценить таланты.
• Это приучало детей ценить то, что они получали, и сладкое казалось им еще желанней и слаще.
• И действительно, друзья Прудона умели его ценить и относились к нему так же тепло и искренне, как он относился к ним.
• Но в обоих случаях он должен обеспечить сохранность патронов, без которых невозможно вести бой, а поэтому их надо ценить на вес золота.
• Это Грановский научил свою аудиторию ценить научное знание как общественную силу.
• Что он умел ценить преимущества образования, показывает тщательное воспитание, данное им детям.
• Венеция и Флоренция необычайно впечатляли меня, но мал я еще был ценить красоту.
• Оставалось утешаться только солдатской присказкой: «Не за ордена воюем!» Ну, и ценить то, что мы остались в живых.
• Мужчина всегда будет ценить только ускользающую красоту и уходящую женщину.
• Мать Александра научила его ценить брак и семью.
• Возможная опасность нападения с воздуха и память о пережитом в Испании заставили меня ценить подземные укрытия.
• Признавался, что именно она сделала его человеком, научила любить и ценить то, что он потом любил, и ненавидеть то, что ненавидел.
• Тогда будешь ценить не то, что приобрел, а то, что не потерял.
• Александр умеет ценить окружающих, держит слово.
• Для молодых талантов она являла собой образец женской одухотворенности, человека, умеющего ценить все прекрасное.
• Ленин продолжал высоко ценить его энергию и твердость.
• Мы умели отмечать и ценить достоинства друг друга.
• И я уяснила, что вполне можно ценить две страны, даже если они враждуют друг с другом.
• Очевидно, эти двое столь различных, даже противоположных людей научились ценить друг друга.
• Привыкшая к богатству, Софья научилась ценить деньги, которые ей выделялись из фонда организации.
• С некоторых пор он стал любить или, по крайней мере, ценить болезнь и, наоборот, отрицательно относиться к здоровью.
• Но вскоре научился понимать и ценить их необычную красоту.
• Поклонница Фальстафа, она умеет также ценить тонкие создания Возрождения.
• Только тогда он начинал ценить и уважать женщину, когда она делалась матерью.
• Однако с годами Людовик будет все больше ценить Мазарини и детская нелюбовь к нему сменится дружеской привязанностью.
• Перед его разорением я, время от времени встречаясь с отцом, узнала, что он поэт, и научилась его ценить.
• Оно, сознание наше, ценя и превознося себя самое, совершенно перестало ценить материальный мир, это же самое сознание и породивший.
• Да и много чего еще начинаешь здесь ценить в себе самом и в окружающих.
• https://sinonim.org/
• И всех в СССР заставлял ценить тружеников и служить им.
• С тех пор я научился ценить исторические первоисточники больше, чем модернизированные сочинения.
• Галилео много занимался языками, выучился игре на лютне, научился ценить и понимать живопись и поэзию.
• Да и сам генерал должен ценить вас, ибо вряд ли позабыл, что вы ему говорили.
• Она человек, не избалованный вниманием, умеет ценить его как не знаю кто.
• Петр не мог не ценить французскую культуру.
• Таких преданных тружеников нужно ценить и уважать.
• Но одна добродетель у него все-таки была: он умел разбираться в людях, ценить людей и по-своему любить людей.
• Его достоинства не бросались в глаза, но знавшие его долго начинали их ценить.
• Да, он был некрасив, небогат и незнатен, но в нем чувствовалась сила, которую Мари-Роз умела видеть и ценить.
• Объяснить это можно лишь требованием «Катехизиса революционера»: «Ценить товарищей только в зависимости от пользы их для дела».
• Сыновья же не только умно да дельно распорядились предоставленной им возможностью, но и ценить батюшкины заботы умели.
• Именно тогда Виктория признала авторитет мужа и стала ценить его мнение.
• Что касается его крестильных имен, соображение, заставлявшее его ценить эти имена, было очень странным.
• Мы стали больше ценить победу, тех людей, в том числе и детей, которые ее выстрадали и не сломались.
• Привыкшая к богатству, Перовская научилась ценить деньги, которые ей выделялись из фонда организации.
• Изобилие испортило наше отношение с вещами: мы перестали их уважать и ценить.
• Теперь уже многое зависело от инициативы Сперанского, с которым его министр был единомышленник и которого умел высоко ценить.
• И понял, что ценить свободу умеют только те, кто однажды ее потерял.
• Я мог бы больше ценить это прекрасное существо.
• В Мантуе умели ценить талантливых людей.
• Осознав свою ценность, я стал больше ценить других людей.
• Я никогда не забывала свое блокадное детство, всегда старалась ценить жизнь и работать на совесть.
• Но, с другой стороны, всегда важно во что-то верить, что-то ценить, чем-то восторгаться.
• Этому чувству я знаю цену и умею ценить его.
• Боже, как скоротечна жизнь и как нужно ценить моменты радости, даже самой незначительной!
• Я буду всегда высоко ценить его, как правильную концепцию действий матери в жизни семьи.
• Он стал ценить слово, обещаниями не бросался, но если сказал, то сделал.
• Видимо, он, как человек деловой, привык ценить время, а потому предпочитал не разводить лишних церемоний и сразу переходить к делу.
• Будучи чувствительным, он умел ценить красоту, желал видеть вокруг себя только такие изящные вещи, как изделия из китайского фарфора.
• Умейте ценить того, кто не может без вас.
• Сами вероломные, они тем более умели ценить правдивость.
• После этого стал ценить работу наших саперов.
• Своими книгами мама учит меня радоваться каждой минуте и ценить хорошее, делать правильные выводы.
• Но со старшим своим братом, дружбу которого, при вражде других, следовало тем более ценить, она часто встречалась и беседовала.
• Я пишу, чтобы наши дети и внуки знали, как надо ценить свободную, спокойную и мирную жизнь.
• А смерть заставляет его ценить жизнь, или, по меньшей мере, бояться её потерять.
• Несмотря на свое немногословие (в разговоры с подчиненными Люба вступать избегала), в жизни она умела ценить парадокс.
• Она была сдержанной и строгой, считая своим долгом приучить детей к порядку, дисциплине и умению ценить то, что имеешь.
• Оба они научили меня, как надо ценить и любить свободу и, что еще важнее, как надо бороться против всех видов деспотизма.

Открыть другие предложения с этим словом

Источник – ознакомительные фрагменты книг с ЛитРес.

Мы надеемся, что наш сервис помог вам придумать или составить предложение. Если нет, напишите комментарий. Мы поможем вам.

• Поиск занял 0.021 сек. Вспомните, как часто вы ищете, чем заменить слово? Добавьте sinonim.org в закладки, чтобы быстро искать синонимы, антонимы, ассоциации и предложения.

Пишите, мы рады комментариям

«Многие думали, что война — это забава»: Жирайр Липаритян о поражении Армении и будущем Карабаха

• Григор Атанесян
• Би-би-си

30 ноября 2020

Автор фото, Jirair Libaridian

Вступление Турции в карабахский конфликт на стороне Азербайджана застигло врасплох и экспертов, и политиков. Использование турецких беспилотников дало Азербайджану преимущество на поле боя и помогло победить в войне. Но еще в начале сентября о такой перспективе предупреждал армянское руководство Жирайр Липаритян, ветеран армянской дипломатии, советник первого президента Армении и переговорщик по Карабаху в 1991-1997 годах.

Липаритян также предсказывал, что в новых реалиях Россия потребует от армянской стороны уступок. В отличие от официального Еревана, он объясняет поражение Армении в войне ошибками армянской дипломатии и ложными ожиданиями, которые политики распространяли, а общество приняло за последние 30 лет.

После ухода с госслужбы он вернулся в США и до ухода на пенсию возглавлял кафедру новой истории Армении в Мичиганском университете.

Би-би-си расспросила Липаритяна о его взглядах на ошибки армянской стороны — и будущем статусе Карабаха.

Би-би-си: Если кратко изложить ваши взгляды, то получится следующее: команда первого президента Левона Тер-Петросяна, частью которой были и вы, хотела решить конфликт через переговоры и компромисс, а все последующие лидеры хотели сохранить статус-кво, при котором армянские силы контролировали Нагорный Карабах и семь районов вокруг него.

Жирайр Липаритян: Примерно.

Наша администрация — администрация Тер-Петросяна — ставила на мир. А следующие администрации — особенно последняя [т.е. кабинет Пашиняна] — поставили на войну.

Следующие администрации тоже вели переговоры, но с мыслью «если ничего не получится, вернемся к войне». И Пашинян решил: «Ничего не получается, и если это война, то пусть будет война. И мы победим».

Би-би-си: Почему провалились переговоры?

Ж.Л.: У карабахского вопроса несколько составляющих. Главные из них:

• Статус Нагорного Карабаха;

• Вопрос семи районов Азербайджана, оказавшихся под контролем армянских сил.

С момента перемирия международное сообщество говорило нам, что не признает независимость Карабаха. Теоретически они могли бы это сделать, если бы Азербайджан пошел на это. Но в целом Россия, Турция, Иран, США и Франция предлагали варианты, основанные на территориальной целостности Азербайджана. Это было ясно. Они говорили это нам последние 30 лет.

Вторая часть — никто в мире не ожидал, что мы будем удерживать эти семь районов. Они всегда ожидали их возвращения, под теми или иными условиями.

Наши враги и наши друзья — наши так называемые друзья — последовательно сохраняли свои позиции по этим двум вопросам. Это реальность. Справедливо ли это по отношению к нам, — это не их проблема.

Что бы разные администрации ни делали в области дипломатии и не только, армянской стороне не удалось убедить международное сообщество [в своей правоте], вот и все.

Мы можем считать это дипломатическим провалом, но это не вопрос дипломатии — это вопрос личных и коллективных интересов государств, с которыми мы имеем дело.

Вне зависимости от того, считаем ли мы справедливым независимый статус Карабаха, мы имеем дело с противником, который не готов был принять эти условия даже после своего поражения.

И мы должны были иметь в виду, что со временем Азербайджан становится только сильнее с точки зрения военной мощи и с точки зрения ресурсов. И чем дольше наш путь к соглашению, тем больше его отсутствие приближало войну и тем меньше у нас шансов было победить в этой войне.

То есть вопрос стоял так: допускаем ли мы возможность возврата этих районов — в обмен на гарантии безопасности для людей и территорий? И в отсутствие шансов договориться о статусе сейчас, можем ли мы отложить его на потом, когда можно будет рассмотреть другие возможности?

Мы [команда Тер-Петросяна] хотели создать возможность для возврата большей части районов в обмен на мир и оставить вопрос о статусе на потом.

Следующие администрации решили, что возвращать территории можно только в обмен на статус — то есть признание независимости Карабаха со стороны Азербайджана или хотя бы путь к независимости, такой как референдум.

Администрация Пашиняна решила, что в основе переговоров лежат ошибочные постулаты, которые четко предусматривают лишь возврат семи районов и никак не проясняют вопрос статуса.

[Пашинян] настаивал, что необходимо ясное понимание будущего статуса, а без этого позицию Азербайджана нельзя воспринимать всерьез, и переговоры бессмысленны, потому что Азербайджан настаивает на территориальной целостности. И он пришел к заключению, что сначала надо договориться о статусе, и если для этого потребуется война, то будет война и мы победим.

Такой была логика армянской стороны все последние 25 лет, и сейчас мы видим просчеты. Масштабные просчеты. Мне не интересно обсуждать ход войны в деталях. В ходе этой войны стали очевидны технические, логистические и стратегические проблемы. Но и без этого было ясно, что мы не сможем так легко победить в этой войне, как победили в прошлой.

И сейчас из заявления главы генштаба Армении мы узнаем, что уже на четвертый день войны он предупредил премьер-министра об этом.

Но еще до войны были и другие просчеты. Армянская сторона сделала ряд совершенно лишних шагов, которые были провокационными в отношении Азербайджана и Турции.

Би-би-си: О каких провокациях речь?

Ж.Л.: Например, когда мы обсуждаем будущий статус Карабаха, Азербайджан предлагает свое решение: «Карабах — это Азербайджан». Это позиция международного сообщества. И тут мы говорим: забудьте о переговорах, Карабах — это Армения, и точка!

Второе — президент и премьер-министр Армении этим летом сделали заявления в связи с годовщиной Севрского мирного договора, которые можно считать предъявлением территориальных претензий Турции.

Кроме того, министр обороны Армении заявил: «Новая война — новые территории».

Были и другие заявления. И наша сторона также стала говорить о «нелегитимном лидере Азербайджана» и «диктаторе Турции». Это не наше дело, не нашей страны, не правда ли? Это была попытка экспортировать идею демократии в Азербайджан и Турцию. То есть ты ведешь переговоры с лидерами этих стран и говоришь им, что они нелегитимны?

Пашинян думал, что он великий государственный деятель, когда заявил, что любое решение должно быть приемлемо для народов Азербайджана, Карабаха и Армении. Он думал, что это гениальная идея, которую должен повторить и принять Алиев, а если не повторит, значит — он плохой лидер.

Но дело в том, что он не предложил самого решения — какое решение будет принято всеми тремя народами?

Он также думал, что демократически избранные лидеры могут быть более гибкими. Но он сам был демократически избран, избран народом, и он оказался менее гибким, чем предшественники. И мы помним Эльчибея, второго президента Азербайджана, который был большим националистом, чем Гейдар Алиев. Демократия имеет мало общего с гибкостью.

А еще Пашинян думал, что международное сообщество наградит Армению за движение по пути демократии и изменит свою позицию по семи районам. Но такие обмены существуют только в его картине мира — в его воображении.

Все это просчеты — может быть, искренние просчеты. Но они не имели ничего общего с реальностью.

Би-би-си: То есть вы говорите, что власти Армении неверно оценили реальность?

Ж.Л.: Это вопрос не только власти. Посмотрите на весь спектр армянской политики. За исключением одной партии, все — ультрапатриоты. Я не вижу в Республиканской партии, «Процветающей Армении», «Светлой Армении», [Армянской революционной федерации] «Дашнакцутюн» или какой-то другой партии политиков, которые предлагали прислушаться к тому, что нам говорило международное сообщество. А мнение международного сообщества должно быть важно для нас — потому что, когда мы проигрываем, мы бежим к нему и просим помощи. Просим их сделать то, что они не могут сделать.

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

«Лачинский коридор»: как живет город под контролем миротворцев

Би-би-си: То есть в этом вопросе нет разницы между, условно, Кочаряном и Пашиняном, прежней и новой властью?

Ж.Л.: Между Кочаряном и Пашиняном есть разница, но, мне кажется, у разных политических сил было ощущение, что Карабах — не только наша проблема, и пусть посредники решают ее, и если они ее не решат, — ничего страшного, у нас есть время. А если будет война, мы победим.

Такое мышление распространено широко, и все [политики] в ответе за него. Это отсутствие политического воображения, это непонимание, с чем вы имеете дело, и неумение отделить ваши пожелания от того, что вам действительно нужно и что вы можете получить.

Это проблема политической культуры. И поэтому, когда говорят, что Пашинян должен уйти, я спрашиваю — а кто займет его место? Большинство политических сил хотят власти, хотят сыграть на поражении, но они не предлагают новые подходы.

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

«Дети уже рисуют войну». Как переселенцы из Азербайджана спасаются от обстрелов

Би-би-си: Как вы видите ситуацию после заявления о мире 9 ноября?

Ж.Л.: У этого заявления может быть два толкования. Одно — пессимистическое и, скорее всего, верное. Но оно настолько пессимистическое, что людям будет трудно его принять. Так вот, заявление о прекращении огня фактически закрывает тему Карабаха. Оно не говорит этого прямо, но оно основано на принципе территориальной целостности Азербайджана. И Пашинян, премьер-министр Армении, подписал его. И никто уже этого не изменит.

Азербайджанцы будут возвращаться, и власти Азербайджана сделают все, чтобы максимальное число вернулось. Мы же хотим, чтобы наши соотечественники, карабахские армяне, вернулись. Но будут ли они готовы вернуться в такой Карабах? А если не будет массового возвращения [карабахских армян], то дальнейший статус Карабаха можно не обсуждать.

С другой стороны — Россия живо заинтересована в том, чтобы как можно больше армян вернулись. Потому что если там не будет карабахских армян, то Азербайджан сможет сказать [российским военным]: что вы здесь делаете?

Но когда президент Путин и другие [мировые лидеры] говорят, что статус Карабаха не определен, они не имеют в виду, что возможна независимость Карабаха. Они уже говорили, что это невозможно — что [Карабах] это часть Азербайджана. Они обозначили это очень четко.

Российские дипломаты и в прошлом не поддержали ни одного проекта, который бы не предусматривал Карабаха в составе Азербайджана. Единственное, что они сделали, — это согласились отложить вопрос статуса.

Заявление [от 9 ноября] дает понять, что о выборе речи не идет — о выборе между независимым Карабахом или в составе Азербайджана. Этого выбора больше не существует — если он когда-нибудь существовал.

Переговоры могут быть о двух сценариях. Будет ли армянский Карабах географической, территориально определенной единицей в составе Азербайджана, или армяне получат культурную автономию, о которой говорит Ильхам Алиев и которая не подразумевает никаких территориальных прав для меньшинства.

Это будет означать положение, схожее с положениями армян в Турции или Иране, где в качестве религиозного меньшинства они имеют некоторую автономию — свою церковь, школы, быть может, газеты, издательства и уроки армянского языка. Но не территорию.

Это два варианта — территориальная или экстерриториальная [автономия в составе Азербайджана]. И гарантии для меньшинств — но на этом все. Это максимум того, о чем будут теперь вестись переговоры. Но не о [выборе] между независимостью или включением в состав Азербайджана.

Би-би-си: Официальный Ереван видит это иначе. Пашинян прямо сейчас призывает к признанию независимости Карабаха на международной арене.

Ж.Л.: Об этом я и говорю — менталитет не изменился. Это главная проблема нашего политического мышления, и этой проблеме не меньше 200 лет. Она не новая. Нам так нравится — нам нравятся иллюзии, мы любим думать, что справедливое решение, идеальное решение — это возможное решение.

Это наша стратегия по жизни — мечтать. Но мечтать — это не стратегия.

Би-би-си: Стратегия — мечтать. Это как?

Ж.Л.: Люди путают то, что они хотят, с тем, что им должны дать. Никто ничего не должен вам дать. Вам дается то, что можете взять. И рассчитывать на победу во всякой войне — это жить мифами, а не реальностью. Мы культивируем нежелание принять реальность, методы неприятия реальности и замены ее нашими мечтами. Мы возвели это в искусство.

Но когда я в своих статьях призываю взглянуть реальности в глаза, меня критикуют и говорят — а как же другие?

Би-би-си: Что вы имеете в виду? Когда вы критикуете взгляды и действия армянской стороны, вам отвечают: “посмотрите на Эрдогана и Алиева, что они делают”. Вы об этом?

Ж.Л.: Да. Давайте прямо обозначим: [я считаю, что] Эрдоган и Алиев — очень плохие люди. Но если это так, то тем более надо быть вдвойне осторожными. Это один из парадоксов армянской жизни. Если мы имеем дело с плохими людьми, если они хотят подвергнуть нас геноциду, то мы должны выстроить нашу стратегию так, чтобы избежать этого, не правда ли?

Но мы привыкли к тому, что давать героев и мучеников. Мы привыкли к поражению и примирению с ним. Что бы сейчас ни говорили, исторически мы привыкли к поражениям и не привыкли к победам. И даже нашу победу мы обратили в поражение. Мы погнались за мечтами и за невозможным, и мы потеряли то возможное, что могли получить.

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

«Уже привыкли». Как живут три села на границе войны

Би-би-си: Отказ возвращать семь районов связывают с тем, что в какой-то момент армянское общество стало называть их освобожденными, а не оккупированными. Как это произошло?

Ж.Л.: Наш взгляд на эти семь районов менялся со временем. Мы заняли их потому, что из них бомбили наши дома — и Степанакерт, и даже дома наших людей в самой Армении. Мы взяли их в оборонительных целях и сказали — когда будут гарантии безопасности, мы вернем их.

В 1992 году, когда мы взяли Лачин, Роберт Кочарян, ставший председателем государственного комитета обороны, сделал заявление, в котором обещал вернуть Лачин, как только мы получим гарантии безопасности. Он попросил меня написать текст этого заявления. Мало кто знает об этом, да и [Кочарян] вряд ли вспомнит. Многие государственные деятели настроили свою память так, чтобы она была очень короткой и их нельзя было бы призвать к ответу за слова и действия.

Так что изначально мы брали эти районы в целях обороны и были готовы обменять их на гарантии безопасности.

Затем эти районы стали предметами переговоров. А потом эта фраза зазвучала так: мы не можем вернуть их, потому что они армянские. Даже если они не были армянскими [к началу конфликта], это исторически армянские земли, и мы ни при каких обстоятельствах не должны их возвращать.

Важную роль в формировании этого взгляда играл Вазген Саркисян, премьер-министр и министр обороны [до 1999 года]. Он утверждал, что районы не следует возвращать. У него была такая логика: земля, завоеванная кровью наших солдат, не может быть отдана.

Хочу вам рассказать об одном случае. Я говорил с Вазгеном за три недели до того, как он был убит в результате покушения [в 1999 году]. И я спросил его — что он думает об этом взгляде. Сказал, что есть такое мнение, и спросил, как он к нему относится.

К тому моменту он уже некоторое время был премьер-министром, он участвовал в переговорах, и, как мне кажется, он осознал, что совершил ошибку, поддержав заговор Кочаряна против Тер-Петросяна.

И когда я его спросил об этой логике [о крови солдат], он ответил: «Кто это сказал?!»

Я ответил: «Это ты сказал».

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

«Не могу спать по ночам»: цена мира в Нагорном Карабахе

Би-би-си: Вы уже не были в правительстве, почему вы встречались?

Ж.Л.: Я интервьюировал его для моей книги, которую я все еще пишу. Я поговорил для нее с 27 участниками переговоров по Карабаху в 1991-1997 годах — в том числе четырьмя азербайджанцами, пятью турками, тремя иранцами, двумя россиянами, шведами, итальянцами, финнами и отчасти французами, но большинство французов отказались. У меня есть расшифровки всех интервью. Одним из моих собеседников был мой добрый друг и превосходный дипломат Владимир Казимиров [полномочный представитель президента РФ по Нагорному Карабаху и сопредседатель Минской группы ОБСЕ в 1992-1996 гг.]. Я очень его уважаю и многому у него научился.

Би-би-си: Возвращаясь к эволюции взгляда на семь районов…

Ж.Л.: Когда мы решили, что не собираемся возвращать эти районы, это превратило нас в сторонников территориальной экспансии — вместо борьбы за право армян Карабаха жить свободно и в безопасности и их право на самоопределение. Вместо этого мы стали называть эти территории исторически армянскими. Это сыграло не в нашу пользу. Многие в МИД Турции и среди политических элит стали думать, что Карабах — не про самоопределение и безопасность карабахских армян, а про мечту о Великой Армении.

Я вел переговоры с Турцией, я был главным переговорщиком c 1992 по 1997 год. Я изучал взгляды турецких дипломатов, и многие из них разделяли этот взгляд. Не все, но многие из них. Это к вопросу о том, как они воспринимали наши слова и действия относительно Карабаха. И они думали, что если это экспансия, то следующей станет Западная Армения. У нас, разумеется, не было такой военной мощи, но для них это был иррациональный страх.

Мы всегда разговаривали с самими собой. И если то, что мы говорим, исходит от патриотов и звучит патриотично, значит — мы правы. Хуже того, мы вели переговоры сами с собой. Мы не пытались понять и изучить, что Азербайджан может или не может дать. Мы просто решили, что Азербайджан не может дать нам ничего стоящего.

Переговоры — это крайне болезненная ежедневная работа, точно так же, как и независимость для небольших стран, особенно таких, как наша. Это ежедневная работа. Провозглашение независимости — лишь ее начало, начало ваших проблем, а не их конец. Ее надо ценить и оберегать на ежедневной основе в соответствии с тем, как меняется мир вокруг вас.

Би-би-си: Я предполагаю, что вы общались на эту тему с новой армянской властью.

Ж.Л.: Однажды я имел разговор с высокопоставленным представителем кабинета Пашиняна. Я спросил: «Какое вы предлагаете решение [карабахского конфликта]?» Ответ был: «Здесь нечего решать». На тот момент уже не было переговоров и не предлагалось никакого решения.

Я спросил его: почему вы так решили? Садились ли вы с Алиевым и обсуждали все возможные варианты? Вы этого не сделали. Я делал это, в какой-то мере, и я видел возможные варианты, но это не имеет значения. Ваша обязанность — сделать все возможное, прежде чем заявить, что нет решения и с Азербайджаном обсуждать нечего. Это не просто отсутствие государственного мышления. Это переговоры с самими собой.

Би-би-си: Когда журналисты спрашивают Пашиняна о его жестких высказываниях, он указывает на не менее жесткие высказывания лидеров Азербайджана и Турции.

Ж.Л.: Важно подчеркнуть — мне не нравится позиция Азербайджана и Турции. Но дело не в том, что мне нравится. Двадцать лет назад здесь, в Бостоне, я выступил с речью и сказал, что если мы не пойдем на компромисс, то это приведет к катастрофе. Когда я закончил и слушатели могли задать вопросы, один господин поднялся и сказал: «Сэр, это так важно, но так угнетает». Я ответил: «Разве я представился артистом? Ступайте домой и смотрите телевизор, если хотите развлечений. Не ходите на мои лекции. Моя работа — не развлекать вас и не внушать оптимизм. У меня нет хороших новостей для вас.»

Мы даем народу неверную информацию, ошибочный анализ и предлагаем нереальные сценарии как возможные решения. Мы подталкиваем их к национализму вместо государственности. А потом мы говорим: мир не будет принят. Но кто в ответе за это?

Би-би-си: Армянские дипломаты укажут на Алиева и его заявления о том, что армяне — это пришлый народ, а Ереван — азербайджанский город. Азербайджанские — на заявления Пашиняна о том, что Карабах — Армения и точка.

Ж.Л.: Вскоре после того, как Ильхам Алиев только стал президентом, у нас с ним был очень серьезный разговор. Я уже не был во власти и преподавал в университете. Я видел его до этого лишь однажды, когда он выступал с речью в Гарвардском университете, и составил не лучшее мнение о нем — мне он показался поверхностным и не очень умным. Его выступление было больше похоже на туристический путеводитель по Азербайджану, чем на серьезную дискуссию.

Однако затем он пригласил меня в Баку, и мы проговорили больше трех часов. Он знал мельчайшие детали и задавал правильные вопросы. И он отвечал честно. И мне показалось, что он очень умный малый. Мы говорили один на один, без переводчика, на английском.

Би-би-си: За все, что вы сейчас наговорили, вас назовут предателем нации. Вас это не смущает?

Ж.Л.: Когда это говорят безответственные люди — это знак почета… Меня это не беспокоит.

Би-би-си: К слову об ответственности. Когда вы говорите о проблемах менталитета — это как бы снимает ответственность с Пашиняна. Но именно он руководил Арменией последние два с половиной года.

Ж.Л.: Ответственность распределена во времени. Ответственность Пашиняна больше, потому что он свел уже существовавший образ мыслей к трем-четырем простым утверждениям: Азербайджан не может дать нам ничего приемлемого, статус Карабаха может решить война, переговоры вести не о чем, а демократия принесет нам поддержку Запада.

Но если бы это мышление не существовало до него, он бы не стал раскручивать его. Естественно, он в ответе за ряд ошибочных решений. Если вы вспомните, оппозиция с самого начала обвиняла его в двух вещах — в антироссийских взглядах и в планах сдать Карабах. Пытался ли он заверить, что не собирается сдавать земли? Хотел, чтобы его приняли в Карабахе? Я не знаю. Но он делал жесткие заявления.

Есть и другие вещи. Одна из них — что случилось в Душанбе на встрече с Алиевым. Казалось, что режим прекращения огня наконец соблюдается, была установлена прямая линия связи [между министерствами обороны]. Эта встреча очень важная с точки зрения того, как Алиев воспринимал Пашиняна. Он не доверял Кочаряну — его отец завещал ему не доверять Кочаряну. На Пашиняна у него были надежды — не знаю, оправданы они были или нет.

И когда Пашинян попросил его соблюдать режим прекращения огня, тот согласился. Я не знаю деталей их разговора, но я знаю, что это был некий обмен. Вероятно, Алиев сказал что-то вроде «Хорошо, мы сделаем это, но надо обсуждать суть вопроса». И Пашинян сказал что-то в духе, «Хорошо, но дайте мне время».

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

В Баку — праздник, в Ереване — протесты. Первые сутки после войны в Карабахе

Би-би-си: Пашинян говорит совсем другое — по его словам, это Алиев просил его перестать говорить об отсутствии демократии в Азербайджане.

Ж.Л.: Я знаю о содержании разговора от очень надежного источника в Азербайджане. Такой разговор имел место. И что произошло дальше? Пашинян начал говорить, что Арцах — это Армения. Он начал настаивать на возвращении Карабаха за стол переговоров — это место было потеряно еще при Кочаряне.

Если ты снова и снова ставишь условие, заведомо неприемлемое для твоего оппонента, это значит, что ты саботируешь саму идею переговоров. И дальше он начал говорить о решении, которое будет приемлемым для трех народов — не для трех правительств. Фактически он стал оскорблять Алиева.

И Алиев решил, что его обманули. Что Пашинян ввел его в заблуждение, пообещав вести переговоры по сути, но сам только выиграл время, чтобы решить вопросы внутри страны. И в то время как [глава МИД Армении] Мнацаканян обсуждал с [главой МИД Азербайджана] Мамедъяровым одно, Пашинян говорил другое. И это недоверие сыграло большую роль в том, что Алиев решил, что переговоры обречены.

Я не хочу сказать, что Алиев всегда держал свое слово. В прошлом он отказался от плана урегулирования, о котором договорились в Казани в 2011 году. И Гейдар Алиев делал так же — соглашался, а потом решал, что может добиться лучших условий. Это проблема этих переговоров — у сторон нет минимума [условий]. У Пашиняна не было минимума, и у Алиева не было минимума. И у карабахского руководства не было минимума.

Би-би-си: О ком из карабахских лидеров вы говорите?

Ж.Л.: В свое время я общался в основном с Аркадием [Гукасяном], который был министром иностранных дел, а позже стал президентом [непризнанной НКР]. Но после отставки я общался со многими другими карабахцами и людьми, которые знают положение дел в Карабахе. И это их мышление: любой вариант, при котором мы получаем меньше, чем мы хотим, слишком рискованный. И если будет война, то будет война.

Я отвечал: друг мой, но война непредсказуема, и чем дальше, тем более предсказуема она будет не в нашу пользу. И они отвечали: мы будем сражаться, и лучше мы умрем, чем согласимся на то, чего мы не хотим.

Это была логика очень многих. Многие думали, что война — это забава. Война — развлечение. Война создает героев. Война нужна, чтобы доказать наш патриотизм и наш героизм. Война — это жертва, если, конечно, вы жертвуете собой, а не сыном вашего соседа.

«Чем больше мужчина вкладывает в женщину и в отношения, тем больше ее ценит»

Беседовала Вероника Кирилюк, редактор WoMo

Попробуйте взглянуть на свои отношения со стороны и проанализировать, как вы ведете себя с партнером? А он с вами? Все ли вас устраивает? 

Советы психотерапевта Елены Рыхальской могут показаться хлесткими, но они правдивые. Здесь нет места эмоциональным «поглаживаниям» и витиеватым рекомендациям. Все четко, честно и по существу.

О поведении женщины

1. «Есть женщины, которым нужно обязательно пострадать. Поэтому они подсознательно ищут подобную мощную стимуляцию и находят ее в трудных драматических отношениях. Хочется спросить: «Вам больше нечего делать?»

2. «Спешка – это проявление страха, а страх основан на сомнении».

Свежие новости

3. «С женщиной, которая запустила себя, не хочется выходить в люди. Поэтому меняйте не мужчину, работу или друзей, а в первую очередь себя».

4. «Нужно усвоить: намеки в общении с мужчиной не работают. Хотите шубу, говорите, что хотите именно ее. Сколько примеров, когда мужчина уходит от женщины, потому что она постоянно твердит, как ей плохо с ним. Он же не понимает, что она тем самым хочет показать: «Сделай что-нибудь, чтобы мне было хорошо». Мужчина понимает так, как слышит: «Ей со мной плохо, значит, надо разойтись. Пусть ищет того, с кем ей будет хорошо».

5. «Если мужчина не романтик, то не мучьте его стихами и витиеватыми фразами. Спуститесь на землю».

6. «Самое главное для женщины – это терпение. Нам его всегда не хватает». 

7. «Когда люди все время вместе, то через некоторое время они начинают друг друга раздражать. Хороший пример – отношения в фильме «Горькая луна». Причем сильный партнер выталкивает слабого. Как правило, более слабая – это женщина».

«Все, что происходит в вашей личной жизни, является отражением внутреннего состояния в данный момент. А оно определяет будущее».

О мужчинах

1. «У мужчины самооценка напрямую зависит от достижений, поэтому он воспринимает критику любимой женщины как неверие в него, в его силы. Сколько известных историй, когда другая уводила мужчину из семьи только потому, что начинала в него верить».

2. «Чем больше мужчина вкладывает в женщину и в отношения, тем больше ее ценит».

3. «Любовница обычно напоминает жену в тот момент жизни, когда он с ней познакомился. Например, она носит короткую юбку или обожает водить машину, занимается йогой или ходит на танцы, любит яркие вещи и т.д. То есть делает многое из того, что было присуще жене, но от чего она со временем отказалась ради мужа».

4. «Я против совета: «Женщине надо раствориться в мужчине». Ему тяжело от этого».

5. «Нельзя сравнивать партнера с другими мужчинами. В этом проявляется синдром кастрирующей женщины. Представьте, что вы весь вечер готовились, выбрали красивое платье, сделали потрясающий макияж, а мужчина говорит вам: «Классно выглядишь! На днях встретил на улице Светку, фигура у нее, конечно, шикарная».

«Если мужчина замечает, что женщина экономит на себе, то редко пытается это изменить. Как правило, он начинает именно так относиться к женщине, а то и хуже».

О внутреннем настрое

1. «Люди, которые не верят в себя и в свои возможности, выбирают соответствующие жизненные цели, друзей, близких людей и в итоге судьбу».

2. «Иногда нам трудно поверить в чудо, в свои мечты и желания. Но нужно понимать, что порой из нас лезет все то плохое, что накоплено столетиями нашими предками. И это объективная реальность. Но нужно не зависать в этом, а отстраниться и проанализировать: «Почему я думаю о себе или о своей жизни именно так? А есть ли примеры обратного, то есть те случаи, которые показывают, что в моей жизни были и другие варианты, что мои мечты осуществлялись?» Ищите подтверждение своих достижений, а не придумывайте бедное и несчастное будущее».

О целях, желаниях и достижениях

1. «Ставьте перед собой цель и обязательно совершайте по отношению к ней хотя бы один шаг в течение 24 часов».

2. «Не включайтесь в конфликты, не реагируйте на критику. Как только мы начинаем отвечать, то сразу включаемся в эту историю, и наше бессознательное уже работает на негатив, а не на исполнение желаний».

3. «Запомните, в мире есть все, что нам нужно. И в достаточном количестве! Хватит на всех ☺».

4. «Каким человеком вы хотите стать, с такими людьми и общайтесь».

5. «Поступайте так, чтобы ваши мысли и действия вас поднимали, а не опускали».

Фото (1) из личного архива Елены Рыхальской

Зачем говорить или писать «Я ценю вас», когда вы благодарите других? | Гэвин Херли | Реальность. Убеждение. Коммуникация.

Понимание мощных убедительных аспектов фразы

Фото: Крис Ливерани / Unsplash

Я нацарапываю подпись на счете на еду и напитки в немецком пабе на крыше под названием Luft в центре города Бисмарк, Северная Дакота. Я киваю официанту в подтяжках и говорю ему «спасибо». Он отвечает взаимностью. Затем, прежде чем уйти, он говорит: «Я ценю тебя.”

Примерно через год мы с женой встречаемся с друзьями в южной части Миннеаполиса. Мы решаем пойти в Bull’s Horn, самопровозглашенный «классический бар». Занимая места в баре, мы слышим, как бармен объявляет «Я ценю тебя» другому посетителю. Как только мы расселимся час спустя, он тоже выражает нам свою признательность.

До поездки в Бисмарк и Миннеаполис я никогда не слышал фразу «Я ценю тебя», используемой в сфере услуг. Как рожденный и выросший на Восточном каботажном судне, я подумал, что, возможно, мне просто не знакомо распространенное на Среднем Западе выражение.Но я не мог точно сказать. Было ли это свидетельством более широкой тенденции? Было ли это новой передовой практикой в ​​заведениях общественного питания и напитков?

В целом выражение понравилось. Я знал, что это сработало. Мне стало хорошо. И поскольку это заставляло меня чувствовать себя хорошо, я мог использовать его, чтобы другие тоже чувствовали себя хорошо. Поэтому, как менеджер и преподаватель, я решил попробовать это в повседневном общении. Однако в разговорах «я ценю тебя» никогда не слетал с моих губ. Находясь где-то между «спасибо» и «я люблю тебя», он чувствовал себя потенциально неловким, непонятым или неподходящим для рабочего места.Таким образом, я завершил свою кампанию «Я ценю тебя» до того, как она началась.

Спустя несколько месяцев облака скептицизма рассеялись. Я получил электронное письмо от одного из руководителей высшего звена, в котором он благодарил меня за работу над задачей. Внизу электронного письма, прямо перед своей подписью, он написал: «Я ценю вас».

Вот оно снова. На этот раз письменно. На этот раз на рабочем месте. И не чувствовал себя неуместным.

На самом деле, я очень оценил его за то, что оценил меня .Конечно, он, вероятно, в равной степени ценил и остальную часть своей команды, но это не умаляло его заявления. Это было приятное чувство. Это свидетельствовало о скромном и доброжелательном стиле руководства.

С этого момента я убедился, что фраза «Я ценю тебя» может служить эффективным профессиональным выражением. Несколько факторов способствуют его убедительности:

1.) Расположение

Структура предложения обманчиво проста: как на слух (при прослушивании), так и визуально (при чтении).Последовательность слов в «Я ценю тебя» отражает связь между людьми, выраженную в содержании. Оно начинается с «я» (говорящий / писатель) и заканчивается «вы» (слушатель / читатель). Слово «ценить» строит мост — как рукопожатие — между двумя сторонами. В результате расположение терминов соответствует содержанию самого сообщения — то есть форма складывается в функцию — и усиливает убедительную привлекательность.

2.) Человечество

Латинский корень «ценить» означает «устанавливать цену или ценность» — обычно более высокую цену.Направленный на другую сторону, глагол выражает сердечное признание человеческой ценности другого человека. Следовательно, предложение «Я ценю тебя» говорит о том, что говорящий / писатель уважает больше, чем выполнение своих обязанностей; скорее, оратор / писатель ценит фундаментальное человеческое достоинство отдельной личности. Этот акцент на человеческих ценностях выходит за рамки общей благодарности, выражаемой словами «спасибо» или «спасибо».

Фраза «Я ценю это » не имеет такого же эффекта, как «Я ценю тебя».Он направляет благодарность на выполненную задачу, а не на человека, выполняющего задачу. Поэтому, чтобы повысить теплоту нашей благодарности, мы можем использовать «вы» вместо «оно». Упорядоченный выбор слов предлагает очеловеченное рукопожатие между «я» и «ты», которого нет между «я» и «оно».

3.) Длина

Длина предложения или высказывания выходит за рамки количества слов. Это также распространяется на количество слогов. Например, хотя «Большое спасибо» содержит такое же количество слов, что и «Я ценю тебя», первое слово занимает вдвое меньше времени («Большое спасибо» = три слога), чем второе («Я ценю тебя» = шесть слогов).Хотя эффективность является важным аспектом общения, выделение большего количества времени, чтобы сознательно выразить признательность, может означать более высокий уровень искренности. С этой целью более твердое «я ценю вас» может передать больше благодарности, чем краткое «спасибо» или «спасибо».

Если мы действительно хотим выразить нашу признательность, но чувствуем, что фраза «Я ценю вас» все еще может быть неверно истолкована на рабочем месте, мы можем использовать «Я ценю все, что вы делаете здесь, в Компании X». Хотя это более длинное заявление, возможно, не так глубоко освещает человеческое достоинство (поскольку оно подчеркивает то, что они делают, , а не , которые они ), оно более прозрачно указывает на профессиональный характер нашей благодарности.Синергия уважения, специфики и прозрачности может быть весьма убедительной.

В итоге —

Я все еще не уверен, что «я ценю тебя» — это просто региональный этикет Среднего Запада или более широкая тенденция благодарности. По общему признанию, он может работать не во всех случаях — например, в спорт-баре в Южном Бостоне или в бильярдном в Западной Филадельфии. Однако во многих профессиональных контекстах эта фраза может предоставить нам мощную альтернативу, когда «Спасибо» может не содержать достаточно силы.

17 способов поблагодарить клиентов

Скорее всего, вы говорите слова «спасибо» хотя бы несколько раз в день.Если вы работаете в службе поддержки клиентов, вы, вероятно, благодарите при каждом взаимодействии — даже если это просто потому, что кто-то вручил вам свою кредитную карту или дал вам номер своего счета.

Фраза «спасибо» — это больше, чем просто вежливость. Это признание того, что даже когда вы помогаете клиентам, они помогают вам, поддерживая ваш бизнес. Без клиентов у вас нет бизнеса.

Когда вы понимаете этот простой факт, каждое взаимодействие и каждое бизнес-решение вращается вокруг клиента.Вот что вам нужно знать о том, как ценить клиентов и как расставить приоритеты в вашей команде.

Что такое оценка клиентов?

Признательность клиентов — это искусство выражения им признательности. Это последовательный и щедрый подход к взаимодействию, который демонстрирует важность каждого клиента для вашего успеха.

Приоритет положительных отзывов клиентов — это правильный шаг, но он также запускает позитивную спираль, которая может улучшить все аспекты вашего бизнеса. Чувство и выражение благодарности имеет психологическую пользу для членов команды и способствует созданию воодушевляющей рабочей атмосферы, в которой люди превыше всего.

Цения клиентов каждый день, компании укрепляют отношения, что приводит к более высокому уровню удержания и рекомендаций.

Однако некоторые из наиболее важных эффектов признательности клиентов не всегда можно измерить с помощью метрик. Благодаря благодарности клиенты могут почувствовать, что их видят, слышат и ценят. Когда вы цените этих людей с первого дня, вы создаете положительный импульс, который будет двигать вас и их вперед.

17 идей оценки клиентов

Некоторые владельцы бизнеса думают, что им нужно подождать, пока у них не будет бюджета или времени, чтобы начать думать о способах поблагодарить своих клиентов.Эти лидеры полагают, что после того, как они построят более крупное сообщество и более сильную компанию, они смогут потратить время и деньги, чтобы поблагодарить людей, которые помогли им достичь этого.

Хотя это звучит логично, это не выигрышная стратегия.

Когда вы благодарите своих клиентов с первого дня, вы создаете импульс, который поможет вам пережить взлеты и падения в ведении бизнеса. Независимо от вашего бюджета или ограничений по времени, есть творческие, приятные способы ценить своих клиентов каждый день.

Рассмотрите возможность принятия из этих 17 идей оценки клиентов.

1. Отправьте рукописную заметку

Во времена текстовых сообщений и социальных сетей люди, как правило, отправляют рукописные заметки только в серьезных случаях. Возможно, вы получите благодарственное письмо за свадебный подарок, который подарили другу, или записку с соболезнованиями после потери члена семьи.

Учитывая, что электронная почта является основным способом связи компаний со своими клиентами, это не обязательно значимый способ сказать спасибо.Вместо этого возьмите ручку и напишите вдумчивую открытку с благодарностью. Радость, которую испытывает кто-то, когда он получает счастливое письмо, так же ощутима, как бумага в руке.

Обязательно уточните, за что вы благодарны, и честно расскажите, что это значит для вас как человека. В конце концов, предприятия — это группы людей; упоминание о том, как их статус клиента влияет на вас, а не только на ваш бизнес или компанию, имеет особое значение.

Дорогая Тина,

Я так благодарен, что мы смогли отпраздновать 10-летие сотрудничества с вами.Мы рады работать с вами каждый день. Да, ты лучший клиент на свете, и ты делаешь мою работу проще простого. Что еще более важно, осознание того, что ваша некоммерческая организация выбрала нас в качестве партнера — и что мы можем служить вашему сообществу в некоторой степени — придает глубокое ощущение смысла нашим дням здесь, в Help Scout.

Спасибо!
Лиз

2. Поддерживать клиентов, близких к клиентам

У меня есть собственный бизнес по копирайтингу, и я всегда стараюсь поблагодарить своих клиентов перед праздниками.В прошлом году вместо подарка я пожертвовал деньги в честь каждого клиента благотворительной организации, которая соответствовала их ценностям и видению. Это сделало их даже более счастливыми, чем личные подарки, которые я дарил в прошлые годы.

Вы также можете масштабно реализовать эту идею, чтобы она стала неотъемлемой частью вашего бизнеса. Mascoma Bank, банк из Нью-Гэмпшира, жертвует 10% своего дохода организациям в местных сообществах, которые они обслуживают. В Help Scout мы сажаем дерево в Природном оранжерее для каждого нового клиента.

Делать добро в мире — это подарок клиентам, которые хотят покупать ваши продукты и услуги, и они будут признательны, если вы узнаете, как далеко вы пойдете, чтобы убедиться, что это имеет значение.

3. Просвещайте свое сообщество каждый день

Команда Toast, компании, занимающейся разработкой программного обеспечения для торговых точек и ресторанов, быстро поняла, что у владельцев ресторанов нет четкой учебной программы по управлению своим бизнесом.

Учитывая этот пробел на рынке, они выпустили новое издание под названием «На линии», чтобы направлять своих клиентов через самые трудные части их работы.Вместо того, чтобы уклоняться от сложных проблем, таких как сексизм, увольнения и психическое здоровье, они предлагают хорошо проработанные, убедительные статьи с практическими рекомендациями.

Когда вы действительно хороши в чем-то, легко забыть, сколько мудрости вы можете поделиться. Обучение клиентов — один из способов поблагодарить вас. Чем более креативным вы станете, тем лучше.

Если вы выгуливаете собак, рассмотрите возможность разослать своим клиентам обучающее видео с некоторыми советами по дрессировке собак на поводке.Если у вас винный бар, посоветуйтесь с местным шеф-поваром на уроках кулинарии и дегустации вин. Не стоит недооценивать свой опыт — клиенты будут вам благодарны.

4. Обратите внимание, когда клиенты выходят за рамки

Вы когда-нибудь разговаривали по телефону с клиентом, который был исключительно добрым, вежливым и внимательным? Независимо от того, сколько серьезных проблем с клиентами стояло в очереди в тот день, заставили ли позитивность и доброжелательность этого человека «сбросить» в ваш день? Или, может быть, кто-то написал такой подробный запрос, что у вас есть вся необходимая информация, чтобы все исправить?

В следующий раз, когда это произойдет, не забудьте поблагодарить их за такую ​​доброту и усердие.Это не только поможет вам сохранить ощущение тепла и нечеткости, но и сделает их день лучше. Вот некоторые вещи, которые вы можете сказать:

• Я знаю, что это очень неприятная проблема для вас. Вы проявили доброту и терпение во время этого звонка, и я очень благодарен. Я разговариваю с людьми весь день, и когда кто-то прилагает такие усилия, решение проблемы становится намного проще.
• Я действительно ценю, как вы были внимательны. Набор всей этой информации должен занять у вас много времени.Это означало, что мы могли сразу перейти к решению, не теряя времени, и я благодарен. Чем еще я могу помочь?
• Вау! Ты был таким милым. Какое светлое пятно в мой день.

5. Предлагайте бесплатные услуги в трудное время

Когда люди начали ощущать влияние коронавируса и социального дистанцирования, некоторые компании сделали все возможное, чтобы помочь людям приспособиться к новой сложной реальности. Loom, например, решил, что их программное обеспечение для совместного использования видео может помочь организациям и школам сотрудничать удаленно — и они не хотели получать прибыль от глобальной пандемии.

Они решили снять ограничение на количество записей в своем бесплатном плане, более чем вдвое увеличили продолжительность платных пробных версий продукта и вдвое снизили цену. Кроме того, они бесплатно предлагают свой платный план всем учащимся и учителям.

Как сообщил генеральный директор Help Scout Ник Фрэнсис:

«Страх заставляет думать только о себе. Я понимаю, и компании должны делать все возможное, чтобы выдержать шторм. Но это действительно мощная вещь, когда ясно, что компания думает о своих клиентах раньше себя.”

Когда люди находятся в затруднительном положении — или, в данном случае, во время разрушительной глобальной катастрофы — предложение большего за меньшие деньги — это явный способ сказать «спасибо».

6. Найдите время для личного разговора

В конечном итоге люди хотят, чтобы их видели и слышали. Общение с ними в видеочате или, что еще лучше, лично — прекрасный способ поблагодарить их за ежедневную поддержку вашей компании.

Вместо того, чтобы вдаваться в разговор с повесткой дня, попросите побольше узнать об их опыте работы с вашим бизнесом — и за его пределами.Понимание ландшафта их жизни в более широком смысле строит отношения и гарантирует, что вы сможете с большей ясностью помочь им в продвижении вперед.

Если ваш бизнес не привязан к географическому сообществу, воспользуйтесь преимуществами командировок. Когда вы посещаете конференцию или проводите встречу в новом месте, посмотрите, есть ли поблизости клиенты, и постарайтесь связаться с ними лично.

7. Сделайте продуманный подарок

Да, многие компании дарят своим клиентам подарки.Но продуманный подарок — это совсем другое спасибо. Подарок может быть связан с вашей компанией или полностью отличаться от того, что вы делаете для своих клиентов каждый день.

Например, предположим, что вы управляете кафе, и один из ваших лучших клиентов зашел к вам, прежде чем уехать из города. Вы можете подать им чашку кофе и их любимую выпечку — вам. Или вы можете купить им подарочный сертификат в другую независимую кофейню в их новом городе или подарить им кружку с собой.

Но есть и другие подарки, не связанные с вашим бизнесом: вы можете подарить им книгу из соседнего магазина об их новом городе или предложить познакомить их с другом, который живет недалеко от их нового дома.

Самое главное в подарке — это то, что он личный и соответствует ценностям вашего клиента. Если они веганы, не давайте им кожаную сумку или местный мед.

И что бы вы ни выбрали, не попадайтесь в ловушку, полагая, что ценность подарка для вашего покупателя соответствует сумме денег, которую вы в него вложили. Это не так. Внимательность, которую вы вложили в подарок, имеет гораздо большее значение, чем его денежная ценность.

8. Поддерживать их интересы, работу и бизнес

Лучшие отношения — взаимные.Если ваши клиенты управляют собственным бизнесом, предприятиями или дополнительными концертами, поддержите их в любое удобное время. Покупайте их продукты или услуги и участвуйте в их инициативах как можно чаще.

Вот несколько способов сказать спасибо, поддерживая их работу:

• Сотрудничайте с предприятиями клиентов в рамках совместных маркетинговых кампаний.
• Выделите их работы в социальных сетях или в своем блоге.
• Попросите клиента провести семинар для вашей команды.
• Поддержите дело, которое они отстаивают.
• Направляйте людей в компании клиентов.
• Организуйте совместное виртуальное или личное мероприятие.
• Наймите клиента на должность в вашем бизнесе.

Ваши клиенты приходят к вам каждый день, и нет ничего, что они ценили бы больше, чем то, что вы показываете им и их работе.

9. Изменяйте правила для покупателя

Когда я работал в независимом бумажном магазине, было два времени закрытия: официальное время, когда мы закрывались, и время, когда последний покупатель уходил из магазина.Иногда покупатель стучал в дверь с болезненным лицом, когда я начинал запирать дверь в конце дня. Обычно они искали подарок или поздравительную открытку.

Было правильным поступить, нарушив правила для клиента и оставаясь открытым еще на несколько минут. Это заняло всего пять минут, но это имело значение для этого человека.

Предприятия, ориентированные на клиентов, дают членам своей команды свободу действий, чтобы помочь клиентам действовать наилучшим образом, даже если это отклоняется от формальной политики.Возможно, кто-то попросил вернуть деньги за день слишком поздно, или клиент пропустил встречу, потому что член его семьи был в больнице. Именно в такие моменты вы можете сказать «Спасибо за бизнес», сделав исключение из правил.

10. Подарите кому-нибудь неожиданное обновление

Представьте, что вы отправились в одиночное путешествие. Это не ваш медовый месяц или праздничный отпуск, а просто длинные выходные, которые можно провести вдали от дома. Вы подходите к стойке регистрации в отеле, и кто-то вручает вам бокал шампанского и бесплатное повышение класса обслуживания! Вы взволнованы, что ли?

Мало ли вы знаете, отель предлагает случайному клиенту повышение класса обслуживания каждый день — и сегодня ваш счастливый день.

Лучшее в предоставлении клиентам обновления — это то, что это сбивает людей с ног и не требует больших затрат. Отель не проигрывает, например, если кто-то получает первоклассный отдых, если его лучший люкс еще доступен.

Будьте щедры, предлагая обновления, независимо от того, в каком бизнесе вы работаете. Предложите лучший стол в ресторане одному из своих постоянных клиентов или обновите программное обеспечение для давнего клиента.

11. Проведите неделю признательности клиентов.

Для того, чтобы поблагодарить вас, запланируйте неделю, посвященную только вашим клиентам.Объедините некоторые из этих идей и спросите свою команду, какие из них им нравятся больше всего. Вы можете даже использовать краудсорсинг, спрашивая клиентов: «Как мы можем вас отблагодарить? Как мы можем показать, что ценим вас? » У них могут быть идеи даже более креативные, чем ваши собственные.

Лучшая часть превращения их идей в неделю признательности клиентов — это то, что она может стать ежегодным мероприятием. Люди в вашей команде и в вашем сообществе будут с нетерпением ждать этого каждый год, даже особенно когда вы меняете или развиваете некоторые торжества.

Если вы сомневаетесь в том, насколько это понравится вашим клиентам, просто подумайте о том, как они взволнованы, когда Ben & Jerry’s Free Cone Day.

12. Персонализируйте свое обслуживание

В ветке Reddit об обслуживании клиентов пользователь поделился тем, как их ресторан часто тратит время, чтобы немного расспросить клиентов о себе, прежде чем обслуживать их. Затем они готовят индивидуальную тарелку с десертами, исходя из интересов клиента или чего-либо примечательного в нем.

Когда клиент недавно пришел в шляпе Navy SEALs, была сделана эта табличка:

Покупатель был так доволен этим, что написал ресторану письмо.

В другом случае покупатель рассказывал о недавней игре Cubs и был полностью одет в экипировку Cubs, поэтому эта тарелка была создана специально для него:

Вы можете найти полный альбом этих персонализированных десертных тарелок прямо здесь. Легко понять, почему этот бизнес преуспевает, и это говорит о том, что не нужно много времени, чтобы создать отличный опыт, который заставит клиентов говорить!

13. Связь с клиентами

Связь с новыми клиентами может оказаться большим подспорьем в процессе адаптации.Но есть гораздо более творческие способы связаться с клиентами, чем простое электронное письмо с автоответчиком.

В этом примере из Bark Park, детского сада для собак, сотрудники пишут карточку обновлений для клиентов, в которой подробно описывается, как их собака делала на этой неделе, и отчеты пишутся с точки зрения собаки!

Этот творческий подход к общению с клиентами идеально подходит для такого рода бизнеса. Я знаю много людей, которые заботятся о своих собаках, как родители заботятся о своих детях, поэтому получение такой карточки успокаивает их мысли и делает бизнес уникальным.

14. Позаботьтесь о мелочах

Безупречная репутация Nordstrom в сфере обслуживания — это один из примеров, когда реальность соответствует ажиотажу. От их печально известного справочника для сотрудников до знаменитых рассказов об увертюрах сотрудников в сфере обслуживания становится ясно, что Nordstrom — компания, которая гордится своей любовью к клиентам.

Одна история, в частности, демонстрирует их стремление к совершенству, а также служит напоминанием о силе потливости мелочей.

Когда женщина в магазине потеряла бриллиант от обручального кольца, она обезумела и начала ползать по земле в поисках кольца.Сотрудник Nordstrom увидел, как она залезла под вешалки для одежды. Как только он узнал, что случилось, он сразу же встал на четвереньки и присоединился к поискам!

Когда дуэт пришел с пустыми руками в поисках кольца, служащий попросил помощи у двух рабочих службы строительства. Вместе они просеивали через вакуумные мешки , пока не обнаружили, что алмаз смешан с пылью и грязью.

В универмагах все время теряются вещи. Простым выходом из этой ситуации было бы: «Мы свяжемся с вами, если найдем.Но только не в Nordstrom — их сотрудники знают, что мелочи имеют большое значение.

15. Не позволяйте бюрократическим проволочкам мешать

Zappos — компания, которая связана с некоторыми легендарными историями об удивительном сервисе. В одной истории о сотруднике, который поднял уровень обслуживания на новый уровень, есть несколько интересных уроков, которые могут научить компании опасности бюрократии.

Покупательница покупала обувь для своей пожилой матери. Из-за состояния здоровья у ее матери были очень чувствительные ноги, и она часто испытывала боль при ношении обуви с жесткой подошвой.Покупательница купила у Zappos шесть пар обуви, и ее мать примерила их и нашла две, которые она могла бы носить в течение длительного времени.

Когда ее матери пришло время вернуть остальные четыре пары, она позвонила в Zappos и начала эту удивительную историю доброты: «Будучи дружелюбной жительницей Среднего Запада, одно вело к другому, и, прежде чем она осознала это, у нее был долгий теплый прием. разговор с сотрудником Zappos ».

В разговоре с служащим эта пожилая женщина обнаружила, что человек на другом конце провода может легко понять ее тяжелое положение; Отец сотрудника страдал от аналогичных проблем с ногами из-за диабета.

Сотрудница закончила беседу, сказав, что будет молиться, чтобы женщина почувствовала себя лучше, но на этом история не заканчивается:

«Моя мама позвонила мне, чтобы передать новости, и я слышал улыбку на ее лице за 600 миль. Она сказала, что прекрасный Zappos прислал ей огромный букет лилий и роз, чтобы дать ей понять, что она думает о ней.

Моя сестра написала в компанию по электронной почте, чтобы поблагодарить Zappos за такую ​​заботу о моей маме. Два дня спустя со мной связались с моей мамой, сестрой и сказали, что мы теперь «VIP-члены Zappos», что дает нам право на бесплатную ускоренную доставку всех наших заказов.”

Настойчивость Zappos в создании компании, состоящей из искренних и отзывчивых сотрудников, во многом является причиной того, что клиенты так любят их.

Глазурь на торте? Заказчик завершил свою похвалу Zappos этим сообщением:

Моя сестра клянется теперь покупать каждую пару обуви у Zappos.

16. Признавайте уникальные возможности

Поначалу это может показаться странным советом, но когда дело доходит до налаживания взаимности с клиентами и репутации исключительного клиента для вашего бизнеса, ключевым элементом является сюрприз .

Одна история, которая рисует четкую картину того, как на самом деле работает фактор неожиданности, принадлежит крупному бизнесу — Samsung.

На своей странице в Facebook давний покупатель разместил шутливый набросок динозавра и заявил, что хотел бы изготовить индивидуальный футляр из этого рисунка.

Несмотря на то, что для этого потребовались некоторые усилия, компания Samsung Canada увидела здесь возможность и отправила ему индивидуальный чехол для нового Galaxy S3!

Немного позитивного пресса — это всегда вещь хорошо.Достаточно обратить внимание на уникальные возможности сделать день клиента необычным актом обслуживания.

17. Сделайте все правильно

Еще один отличный пример незабываемого сервиса: разработчик игр Bungie Studios поднял планку своей готовности заботиться о своих поклонниках.

История начинается с обезумевшего отца, сыну которого на каникулах сделали операцию по пересадке печени.

Так как в больнице его сын не мог играть в новейшую версию его любимой серии видеоигр Halo , его отец обратился к Bungie.Ответ, который он получил от компании, превзошел все ожидания!

Во-первых, вся команда Bungie подписала и отправила карточку с пожеланиями выздоровления:

Чтобы восполнить упущенный шанс поиграть в Halo, команда построила ему особый шлем, основанный на главном герое, и отправила его вместе с рубашками. , игрушки и нестандартное искусство от дизайнеров игры:

Его отец позже разместил благодарственную ветку и коллекцию изображений на Рождество, когда Банги навестил своего сына в больнице и принес подарки:

«Он был абсолютно потрясен, когда увидел изготовленный на заказ шлем от Halo Reach! Bungie, вы сыграли огромную роль в создании этой улыбки! Моя семья не может вас отблагодарить! »

Разработка стратегии оценки клиентов

Теперь, когда у вас есть несколько идей, как отблагодарить клиентов, вы готовы разработать более формальную стратегию оценки клиентов.

Сядьте со своей командой и обсудите все способы, которыми вы можете сказать спасибо каждый день. Составьте бюджет для подарков, которые вы можете подарить, примеры для членов команды и план недели признательности клиентов.

Вы захотите формализовать руководящие принципы по каждой из приоритетных идей оценки клиентов, предоставляя членам команды возможность адаптироваться к каждой новой ситуации. Начни с малого. Продолжая говорить спасибо, вы сможете уделять больше времени, чем когда-либо, тому, чтобы радовать клиентов.

Цитаты оценки клиентов

По мере того, как вы находите способы расставить приоритеты в отношении признательности клиентов, мы надеемся, что вы найдете вдохновение в следующих мудрых высказываниях, которые говорят о важности оценки клиентов, выражения благодарности и проявления доброй воли:

«Мы живем. в том, что я люблю называть «экономикой благодарности», потому что только компании, которые могут понять, как придерживаться своих манер очень старомодным способом — и делать это искренне, — будут молиться о конкуренции.« — Гари Вайнерчук

«Тысяча слов не оставит такого глубокого впечатления, как одно дело».
— Хенрик Ибсен

«Люди забудут то, что вы сказали. Они забудут то, что вы сделали. Но они никогда не забудут, что вы заставляли их чувствовать».
— Майя Анджелоу

Как написать благодарственное письмо с примерами

Благодарственные письма, написанные любезно и искренне, необходимы в деловом мире. Если бывший начальник предоставил вам рекомендацию, деловой контакт порекомендовал вас своему работодателю, коллега помог вам с проектом или потенциальный новый начальник только что провел собеседование с вами о вакансии, важно найти время поблагодарить всех, кто помогает в вашей карьере, поиске работы или бизнесе.

Благодарственные письма — отличный способ выразить признательность людям за помощь.

Они также могут помочь вам и другими способами. Благодарственное письмо может помочь вам поддерживать контакт с кем-то в вашей сети. Это может помочь вам напомнить менеджеру по найму, почему вы подходите для этой должности. Это также может показать вашему руководителю, что вы профессиональны и вежливы.

Убедитесь, что вы знаете, что сказать в своем письме, а также знать, следует ли отправлять заметку по электронной почте, письмом или открыткой.Правильное высказывание в правильном формате произведет на вашего собеседника впечатление и заставит его почувствовать, что его ценят.

Электронная почта против бумаги против заметок Спасибо Yous

То, как вы отправите благодарственное письмо, зависит от многих факторов.

Электронная почта с благодарственными сообщениями

Электронная почта в наши дни в значительной степени является стандартом делового общения. Если необходимы быстрые последующие действия — например, если вы хотите выразить благодарность за возможность пройти собеседование до того, как комитет по найму примет свое решение, — вам лучше всего подойдет электронная почта.

Благодарственные письма отправлены по почте

Физические благодарственные письма могут иметь форму неформальной рукописной записки или официального печатного письма. То, как вы пишете письмо, должно показывать ваше понимание компании и человека, которого вы благодарите.

Если вы знаете, что у вас есть время передать благодарность по почте, письменное спасибо показывает, что вы сделали дополнительный шаг, чтобы выразить свою признательность.

Более традиционные компании часто предпочитают печатное письмо или рукописную заметку.Однако, если вы хотите по-настоящему персонализировать свое сообщение благодарности (например, если вы благодарите коллегу, с которым работали годами), подумайте о рукописной открытке.

Что включать в благодарственное письмо

Независимо от того, какую форму вы используете для отправки благодарственного письма, есть определенные компоненты, которые вы всегда должны включать.

Обращайтесь к человеку соответствующим образом. В начале письма обратитесь к человеку с надлежащим приветствием, например: «Уважаемый мистер.Фамилия.» или «Уважаемое Имя». Если вы хорошо знаете этого человека, используйте его имя. В противном случае обращайтесь к нему или к ней как к мистеру, мисс или другим подходящим названием.

Скажи спасибо. Быстро переходите к сути своей заметки. Скажите слова «спасибо» в первых двух предложениях, чтобы человек знал, зачем вы пишете. Если вы отправляете электронное письмо, также укажите фразу «Спасибо» в строке темы.

Приведите (немного) конкретику. Убедитесь, что вы указали, за что благодарите человека.Расскажите немного о деталях, чтобы человек понял, что вы цените. Например, если вы говорите спасибо тому, кто дал вам совет по работе, объясните, что вы считаете наиболее полезным. Если вы говорите спасибо после собеседования, напомните человеку о конкретном моменте собеседования (или напомните ему, почему вы подходите для этой работы).

Немного подробностей покажет человеку, что вы действительно цените и почему.

Еще раз спасибо. Перед тем, как подписать контракт, еще раз выразите свою признательность.

Выход. Используйте подходящее завершение, например «С уважением» или «С уважением». Затем завершите свою подпись (написанную от руки и напечатанную, если это письмо, рукописную, если это карточка, и напечатанную, если это электронное письмо).

Советы по написанию благодарственного письма

Отправьте как можно скорее. Напишите и отправьте записку как можно скорее. Не откладывайте благодарность, особенно после собеседования. Если вы не отправите благодарственное письмо после собеседования, это снизит ваши шансы получить работу.

Будьте позитивными, но искренними. Выразите благодарность, но не переусердствуйте. Люди могут сказать, когда благодарственное письмо неискренне. Например, если вы благодарите работодателя после увольнения с работы, вы должны выразить свою благодарность и сосредоточиться на том, что вам нравится в работе там. Однако не лгите и не говорите, что любили все, если действительно не любили. Сосредоточьтесь на положительном, но не лгите.

Персонализируйте каждую букву. Персонализируйте каждое отправляемое вами благодарственное письмо.Например, если вы отправляете благодарственные письма всем, с кем проходили собеседование при приеме на работу, добавьте что-нибудь к каждой заметке о вашем конкретном разговоре с каждым человеком. Не копируйте и вставляйте одно и то же сообщение для каждого человека — это покажется неискренним.

Будьте краткими. Благодарственные письма должны быть короткими. Сохраняйте заметку не длиннее пары кратких абзацев.

Вычитайте и отредактируйте. Благодарственное письмо на рабочем месте должно быть профессиональным.Это означает, что он должен быть хорошо написан и не содержать ошибок. Перед отправкой внимательно прочтите свое письмо.

Образец общего благодарственного письма

Это пример общего благодарственного письма. Загрузите шаблон письма (совместимый с Google Docs и Word Online) или посмотрите другие примеры ниже.

В распечатанном письме, отправленном по почте, в верхней части страницы будет указана ваша контактная информация, а также информация о получателе:

Общее благодарственное письмо (текстовая версия)

Джейсон Джонс
123 Main Street
Anytown, CA 12345
555-555-5555
Джейсон[email protected]

5 апреля 2021 г.

Седрик Ли
Менеджер по работе с клиентами
Acme Rental
123 Business Rd.
Business City, NY 54321

Уважаемый г-н Ли:

Надеюсь, с тобой все в порядке. Я просто хотел поблагодарить вас за то, что вы написали мне рекомендательное письмо для работы в Acme Retail.

Я очень ценю, что вы нашли время написать письмо. Рад сообщить, что на следующей неделе у меня будет второе собеседование с компанией! Я дам вам знать, как оно идет.

Еще раз большое вам спасибо. Я очень признателен за вашу помощь в поиске работы.

С уважением,

Джейсон Джонс (подпись на бумажном носителе)

Джейсон Джонс

Расширять

Образец благодарственного письма

При отправке электронного письма, в отличие от традиционного письма, нет необходимости указывать свой обратный адрес или свой адрес в начале сообщения. Просто укажите свою контактную информацию в своей подписи.

Тема: Спасибо!

Уважаемая г-жа Ли,

Я хотел бы поблагодарить вас за неоценимую поддержку, которую вы оказали мне во время моих недавних поисков карьеры.

Когда я начал этот поиск, у меня было очень слабое представление о том, как это сделать — или особенно о том, как установить контакты, чтобы открыть для себя новые возможности трудоустройства. Информация и советы, которые вы дали (и, в частности, список контактов, которыми вы поделились со мной), сыграли решающую роль в том, чтобы помочь мне сосредоточить усилия на поиске работы.

Я рад сообщить, что я только что принял новую должность в ACME Auto! Еще раз большое вам спасибо. Я очень ценю вашу щедрость.

С уважением,

Терри Лау
555-555-5555
[email protected]

Расширять

Как начать практику благодарности и изменить свою жизнь

«Когда вы понимаете, что ничего не недостает, весь мир принадлежит вам». ~ Лао-цзы

Где-то в далеком прошлом, здесь, в Новой Зеландии, я вспоминаю, как кто-то сказал мне: «Будь благодарен за маленькие милости.”

Еще в 1950-х, когда я была маленькой девочкой, это означало быть благодарным за простые вещи, которые составляли большую часть моей жизни.

По мере того, как я рос, я забыл тот совет, который мне тогда дал кто-то, возможно, моя прекрасная бабушка. Но в 2010 году я снова вспомнил об этом.

Как и многие люди в мире в 2010 году, меня навалились неприятности.

Мой американский однополый партнер и я не могли видеться больше года из-за обычных ограничений (американский иммиграционный закон не признает наши отношения) и из-за не столь обычного — рецессии, безработицы, банкротства. , и пригрозил потерей права выкупа на наш американский дом.

В июле мой отец умер в Новой Зеландии, и именно тогда я выбросил полотенце. Жизнь была выше меня. Жизнь была для меня слишком большой. Я была похожа на ту маленькую девочку из 1950-х, которая пыталась надеть шерстяную майку своей старшей сестры, только она была слишком велика для нее — она ​​была завалена!

В тот момент я отправил электронное письмо большой любви моей жизни в Нью-Йорке. «Дорогая, я начинаю список благодарностей. Вот пять вещей, за которые я благодарен. Теперь вы добавите к этому, и давайте начнем давать вселенной понять, что мы любим ее маленькие милости! »

Так и сделали.

Мы начали переключать наше внимание с боли, которую мы чувствовали из-за невозможности быть вместе, от душераздирающей потери людей, которых мы любили, и от надвигающейся утраты дома, в котором мы знали такое счастье.

Теперь я поблагодарил за тишину, которая позволила мне услышать пение птиц в моем новозеландском саду, за чай с тостами, за мою уютную постель, за чистое голубое небо.

Она поблагодарила за добрые дела, которые ей удалось совершить в тот день, и за помощь, которую ей оказали другие.Она поблагодарила за прекрасный день, за свою пиццу и за восхитительную воду, которую она смогла собрать из подземного источника возле своего дома в северной части штата Нью-Йорк.

А потом, по прошествии нескольких месяцев, произошла любопытная вещь. Мы перестали чувствовать себя одинокими. Вместе мы призвали силу, которую никто из нас не смог бы вызвать в одиночку.

Мы начали понимать, что на самом деле нам ничего не хватало, несмотря на то, что мне повезло, если у меня было 1,54 доллара на моем банковском счете в конце большинства недель, и я не мог позволить себе лететь на похороны отца, не взяв ссуду. Деньги.

Несмотря на то, что ей пришлось выбирать между выплатой ипотеки и оплатой медицинского обслуживания (что означало, что ипотека не выплачивалась в течение года). Несмотря на то, что мы знали, что не увидимся еще как минимум год!

Постепенно, с течением времени мы осознали истинную ценность нашего здоровья, нашей глубоко утешающей любви на расстоянии, воздуха, которым мы дышали, и горячей воды, которая текла в наших домах. Постепенно, с течением времени, мы пришли к выводу, что, даже несмотря на утрату и кажущиеся лишения, мы на самом деле были богаты выше слов.

А затем, несмотря на экономический климат, деньги начали поступать — сначала медленно, а теперь все больше и больше. Нас направили, чтобы найти способы избежать угрозы потери права выкупа. Наконец, после того, что кажется вечностью, наш дом в безопасности!

Как и многие люди повсюду, мы с напарником провели последние несколько лет в утомительной поездке на американских горках. Я не позволяю себе представить, где бы мы были сейчас, если бы не оставались верными повседневной практике благодарности в течение этих многих месяцев.

Вот что я узнал о том, как начать практику благодарности.

1. Зафиксировать.

Это духовная практика, которая со временем и с практикой набирает силу. Если вы похожи на меня, у вас будут дни, когда вы сможете найти под солнцем все причины, по которым вы не можете этого сделать. (Разве не важнее выбросить мусор ?!)

Признательность дается не так легко, как ворчание, и вы, вероятно, будете сопротивляться этому упражнению, пока коровы не вернутся домой, как говорят в Новой Зеландии.Ждать, пока сопротивление пройдет, бесполезно. Просто сделай это.

Из этого опыта я узнал, что даже когда вы с трудом можете призвать энергию, чтобы перейти в благодарность, даже когда вам нужно заставить себя начать, она все равно обладает магнетизирующей силой.

2. Начать.

Так сделай это. Сядьте с ручкой и бумагой или за компьютер и начните: «Я благодарен за…». Может быть, вам придется остановиться на минутку и подождать, потому что вы просто не можете ни о чем думать. Но подожди.Сдаться моменту. Что-то внутри вас изменится. Слова придут.

Эта сила, в которую вы попадаете, больше, чем вы, и она больше, чем ваша проблема, независимо от того, насколько она велика. Волна страха, которая вас охватывает, — это еще не все. Для вас есть намного больше, чем это.

Ваш список благодарности — это мост через эти мутные воды к месту отдыха на другой стороне.

3. Запишите.

Иногда, если мы оба были очень заняты, во время ежедневного телефонного разговора мы рассказывали друг другу, за что мы благодарны.По какой-то причине я никогда не чувствовал такой силы, как письмо. Было что-то особенное в той энергии, которая, казалось, окружала письменный список.

4. Почувствуйте это.

Иногда вы будете писать, не чувствуя ни капли благодарности. Это нормально. Все равно сделай это. И когда вы сможете вызвать чувство благодарности в своем сердце, позвольте ему проникнуть через каждую клетку вашего тела. Воплоти это. Положи руки на сердце. Поднимите голову, поднимите тело и поднимите руки.

Погрузитесь в чувства. Танцуй это. Спой это. Стремитесь к полноте сердца, что бы ни происходило вокруг вас.

5. Выберите время суток.

Вы можете сделать это, когда впервые просыпаетесь утром или поздно вечером перед сном. Для нас это непросто, поскольку мы живем в разных часовых поясах. Лучшее, что мы можем сделать, это то, что она обычно пишет мне свой список, пока я сплю, а я обычно пишу ей свой список, пока она спит.

6.Практикуйте благодарность в настоящий момент.

По мере того, как вы продвигаетесь в течение дня, время от времени делайте паузы, когда вспоминаете, и думайте, когда делаете что-то: «Я благодарен»

Мне нравится делать это с утренней чашкой чая. Прежде чем сделать первый глоток, попробуйте прикоснуться к чашке чая или кофе с нежной любовью и признательностью. Такое движение в течение дня с осознанностью и изяществом будет означать, что, когда вы сядете и начнете писать свой список благодарности, эти вещи придут вам в голову.

7.Поделитесь благодарностью.

Станьте партнером кого-нибудь. Возможно, у вас не будет спутника жизни за полмира, как у меня (вам повезло!), Но вы найдете кого-то, с кем можно сотрудничать. Вы будете поддерживать друг друга, и это чувство долга перед этим человеком даст вам толчок, необходимый для составления списка в те дни, когда это кажется слишком сложным.

Чтение того, что написал другой человек, поможет вам легче получить доступ к собственной благодарности, и весело наблюдать, как ваше письмо с благодарностью становится все длиннее, длиннее и длиннее! Вы можете видеть свой прогресс.

8. Не останавливайтесь, когда увидите результаты!

Когда мы впервые увидели результаты, мы подумали, что на некоторое время отдохнем от благодарности. Однако мы быстро увидели, что энергия, окружающая наше выздоровление, затем начнет отставать и теряет часть своей силы. Так что мы снова возвращались к практике, и, как по волшебству, наше выздоровление снова набирало силу.

9. Позвольте себе быть человеком.

Ворчите, если нужно. Скучаю по странным дням здесь и там.Напишите пять раз: «Я благодарен, что пишу свой список благодарностей», если вы не можете думать ни о чем другом. Иногда мы не писали по три-четыре дня.

Мы могли бы справиться с этим, либо играя в догонялки — написание нескольких дней за один — либо просто отпустив эти несколько дней и начав снова с того места, где мы остановились. Остерегайтесь тонкого голосика, который говорит: «Ты пропустил день. Вы с треском не смогли быть благодарными! » Игнорируй это. Сядьте на лошадь и продолжайте ехать!

Ваш лучший ждет вас!

Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, и мы сможем это исправить!

Счастливая неделя признательности учителям 2021

способов, которыми администраторы могут благодарить учителей

Покажите свою поддержку

Сказать, что вы поддерживаете своих учителей, — это здорово.Еще мощнее продемонстрировать свою поддержку. Вот несколько идей:

• У вас нет бюджета на подарочную карту, чтобы помочь учителям получить ресурсы, необходимые для школьного проекта? Предложите написать грант на финансирование проекта через DonorsChoose.
• Дайте учителям отдохнуть. Возьмите виртуальный урок учителя на один урок. Или проведите собрание в ратуше с классом, чтобы оценить, как дети успевают, как продвигается работа в их школе и какие изменения могут улучшить их учебный опыт.
• Создать фонд, чтобы помочь учителям платить за посещение семинаров и конференций.
• Проведите виртуальную ратушу с учителями. Попросите их рассказать о проблемах, с которыми они сталкиваются, о том, как они работают над их преодолением и что вы можете сделать, чтобы облегчить их бремя.

Запустить благодарственную кампанию

Начните видеокампанию, чтобы поблагодарить учителей своей школы или округа. Начните с публикации призыва к видеоматериалам с благодарностью на веб-сайте вашей школы, на странице Facebook или в учетной записи Instagram или Twitter.Ваше приглашение может выглядеть примерно так: Есть учитель, который вас вдохновляет? Пора сообщить этому человеку. Запишите, как вы или ваш ребенок благодарит учителя. Воспользуйтесь этими подсказками, если у вас возникли проблемы с началом работы:

• Спасибо, (Имя учителя) , за ______.
• (Имя учителя) сильно изменило мою жизнь к ______.
• Благодаря (Имя учителя) , теперь я могу ______.

Попросите тех, кто отправляет видео, включать хэштег #ThankATeacher при публикации их видео в социальных сетях.

способов, которыми родители и ученики могут благодарить учителей

Отдайте должное учителям

Пандемия COVID-19 заставила лиц, осуществляющих уход, повсюду поближе взглянуть на безжалостную и зачастую неблагодарную работу педагогов. Возьмите реплику от телешоу и сценариста Шонды Раймс, которая выразила свою признательность педагогам в этом твите:

Обучал детей 6 и 8 лет на дому в течение 1 часа 11 минут.Учителя заслуживают зарабатывать миллиард долларов в год. Или неделю. — Шонда Раймс (@shondarhimes) 16 марта 2020 г.

Пусть учителя ваших детей знают, что вы цените их упорный труд. Сообщите им о себе на школьной странице в Facebook или в другой социальной сети. Ваше сообщение может указать на то, что вам нравится в учителях и их работе из дома, или может описать один из способов, которым учитель помог вашему ребенку.

Напишите благодарственную записку, стихотворение или песню

Поговорите с детьми об учителях.Спросите: зачем нам учителя? Как они нам помогают? Что затрудняет их работу? Как вы думаете, почему кто-то может стать учителем? Затем предложите им подумать об особенно вдохновляющем учителе. Спросите: Что делает этого учителя вдохновляющим? Как он или она вас вдохновили? За что вы могли благодарить этого учителя?

Попросите младших школьников завершить предложение: Спасибо, (имя учителя) , за _______ . Затем нарисуйте картинку, сопровождающую записку.Вы можете опубликовать фотографию записки (или вашего ребенка, держащего записку) в социальных сетях или отправить ее учителю.

Старшие студенты могут написать благодарственное письмо, стихотворение или песню. Если им нужна помощь для начала работы, ответы на эти вопросы могут помочь:

• Каким образом ваш учитель помог или вдохновил вас?
• Что вы теперь можете делать благодаря помощи или вдохновению учителя?
• Что вы желаете будущему учителя?

Как учителя могут отметить друг друга

Передайте

Этот трюк с управлением классом, который работает каждый раз? Эта простая стратегия, помогающая студентам понять дроби? Учителя не изобретают велосипед.Они заимствуют друг у друга передовой опыт. Почему бы не поделиться в социальных сетях лучшим советом или советом, который вы когда-либо получали от коллеги-учителя?

Почитай своего любимого учителя

Какие учителя из вашего детства пробуждали ваше любопытство, заставляли любить математику, поддерживали ваши интересы или прислушивались к вашим проблемам? Найдите этих учителей и отправьте электронное письмо или письмо с описанием того, как они повлияли на вашу жизнь. Если вы не можете найти адрес, сообщите им в социальных сетях, используя хэштег #ThankATeacher.

Спасибо, что разожгли мою любовь к чтению в 4-м классе, мисс Боуман! Благодаря вам я увлекся такими авторами, как Блюм и Клири, и захотел прочитать все книги по главам в серии! Ты заставил меня почувствовать себя любимой. #HMHLovesTeachers #TeacherApprecationWeek pic.twitter.com/kWhsWYPf4K — Эми Загора (@amyzagora) 8 мая 2018 г.

***

С неделей признательности учителям!

Посмотреть больше идей Недели благодарности учителям от директоров и администраторов.

Если у вас есть какие-либо дополнительные идеи о виртуальной Неделе признательности учителям 2021 года, поделитесь ими с нами в Twitter (@HMHCo) или напишите нам по адресу Shaped @ hmhco.com.

НАЦИОНАЛЬНЫЙ ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ — вторник первой полной недели мая

НАЦИОНАЛЬНЫЙ ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ

Национальный день признания учителей, также известный как Национальный день учителя, отмечает самоотверженные педагоги по всей стране. В рамках Недели признательности учителям праздник проводится ежегодно во вторник первой полной недели мая.

Национальная ассоциация образования описывает Национальный день учителя «как день чествования учителей и признания их неизменного вклада в нашу жизнь.”

Учителя играют решающую роль в обучении и формировании наших детей, будущих лидеров нашей страны. Эти добрые, терпеливые, трудолюбивые, целеустремленные и понимающие профессионалы помогают формировать наших детей и направляют их в позитивном направлении. Мы доверяем нашим детям учителей, и они ежедневно влияют на их жизнь.

Когда Национальный День Открытия Волшебства?

Где бы мы ни были в жизни, на нас влиял учитель.Они продолжают влиять на нашу жизнь каждый день! Когда мы встречаем новых сотрудников, обладающих огромными навыками и способностями, учитель помогал им формировать. Каждый новый владелец бизнеса, врач, инженер или медсестра может назвать учителя, который их вдохновил. У каждого из нас есть хотя бы один учитель, который вдохновлял и мотивировал нас во время обучения.

КАК СОБЛЮДАТЬ #TeacherAppreciationDay

Пора сказать «Спасибо» выдающимся учителям, которых вы знаете. Найдите минутку и подумайте об учителях в своей жизни.Кто повлиял на вашу жизнь? Кто сегодня оказывает влияние? Пусть прошлые и настоящие учителя знают, что вы их цените. Расскажите им, как они помогли сформировать ваше будущее. Вы также можете выразить благодарность своим учителям и другими способами:

• Пополните запасы. Многие учителя снабжают свои классы всем необходимым для эффективного обучения.
• Напишите письмо, подтверждающее вашу поддержку. Ваши слова могут побудить учителя и дальше вносить изменения в жизнь ребенка.
• Спросите их, что им больше всего нужно.Иногда самое важное — это просто просьба.
• Станьте волонтером в ваших школах. Каждый день школы полагаются на поддержку родителей, чтобы добиться успеха во многих программах.
• Поделиться этим рисунком:

Также посетите Класс по случаю национального праздника, чтобы узнать о других способах проведения #CelebrateEveryDay!

Вы также можете скачать и распечатать эту открытку , чтобы отправить ее учителям. Его можно напечатать на двусторонней бумаге на карточках размером 5,5 x 4,25 дюйма или на одной стороне и вырезать.Расскажите им, как много значит для вас их тяжелый труд.

Используйте #TeacherAppreciationDay или #NationalTeachersDay для публикации сообщений в социальных сетях.

ИСТОРИЯ НАЦИОНАЛЬНЫХ ДНЕЙ УЧИТЕЛЯ

Политические лидеры и лидеры образования начали дискуссии о дне в честь учителей в 1944 году. В 1953 году Элеонора Рузвельт убедила 81-й Конгресс провозгласить Национальный день учителей. Конгресс объявил 7 марта 1980 года Национальным днем ​​учителя. Национальная ассоциация образования продолжала отмечать День учителя в первый вторник марта до 1985 года, когда Национальная ассоциация образования и науки провозгласила Неделю признания учителей первой полной неделей мая.Затем представительное собрание АЯЭ проголосовало за провозглашение вторника этой недели Национальным днем ​​учителя.

ДАТЫ
4 мая 2021 г.
3 мая 2022 г.
2 мая 2023 г.
7 мая 2024 г.
6 мая 2025 г.
5 мая 2026 г.
4 мая 2027 г.
9 мая 2028 г.
8 мая 2029 г.
7 мая 2030 г.

Есть более 1500 национальных дней. Не пропустите ни одного. Празднуйте каждый день® с Национальным календарем®!

Почему растут цены на карты Pokémon?

Около двух недель назад 34-летний житель Орегона Калвин Фоули хотел купить на eBay редкую карту покемонов.Это была радужная карта Vmax с изображением Чаризарда, одного из самых популярных покемонов. Он пытался выиграть его в конце аукциона, одного из самых адреналиновых этапов торгов. Карта, которая начиналась с 100 долларов, начала неуклонно расти. Он подскочил до 250 долларов. Потом 300 долларов. Потом 375 долларов.

«Я просто смотрю это в течение дня», — рассказал Фоули. Когда начался 1-минутный обратный отсчет, он ввел свою максимальную ставку в 425 долларов. «И как только я это сделал, думаю, все остальные сделали, потому что цена выросла с 375 долларов до примерно 550 долларов», — сказал он.

Теперь, подумал он, он никогда не сможет получить карту. Фоули сказал, что всего год назад он мог стоить около 250-300 долларов, что примерно вдвое дешевле.

Почему сейчас растут в цене карты

Продажи и цены на карты Pokémon резко выросли в этом году, при этом некоторые карты продаются по сотням тысяч долларов.

В четверг запечатанная коробка бустеров Pokémon была продана на аукционе Heritage за рекордную сумму в 360 000 долларов, в то время как аналогичный набор всего два месяца назад был продан за 198 000 долларов.По данным eBay, в сентябре на его платформе было на 60% больше продаж карт Pokemon по сравнению с январем этого года.

звезды YouTube, знаменитости и инвесторы скинули большие деньги на карты, что способствовало безумию и помогло повысить их ценность. Это, в свою очередь, побудило других скупать карты в надежде, что они смогут получить прибыль.

Это первое издание Charizard имеет наивысшую оценку от компании PSA. (Изображение взято с PSAblog.com)

Существует целый жанр покупателей, распаковывающих наборы карточек на YouTube и Twitch, где ди-джей и продюсер Стив Аоки недавно провел благотворительное мероприятие, посвященное открытию наборов.

«Публичность — это всегда то, что может придать импульс и цену», — сказал Юджин Смит, 24-летний коллекционер карт и инвестор из Тампы, Флорида, который также работает в сфере финансов.

Скандальный ютубер Логан Пол потратил почти 300 000 долларов (хотя он утверждает, что достиг своего предела и прекратил их покупать), в то время как рэпер Logic потерял 226 000 долларов на редкое первое издание Charizard.

«Когда я был ребенком, я очень любил Pokémon, но не мог позволить себе карты», — говорится в сообщении Logic в Instagram.

Коллекционеры и инвесторы назвали несколько других факторов, которые могут способствовать росту продаж и цен: люди находят хобби на фоне пандемии скуки, выпуск стимулирующих чеков на COVID-19 дал им дополнительные деньги для покупки карт, а у детских фанатов есть располагаемые доходы сейчас.

«Людям моего возраста, наконец, исполнилось 20–30 лет, и они могут позволить себе то, что им нравилось в детстве», — сказал Хесус Гарсия, помощник руководителя комиксов и комиксов Heritage Auctions.

Кейтлин Сидху, 26-летняя коллекционер, которая живет в городе Урума, Япония, сказала, что больше всего ей нравится в создании своей коллекции то, что она может получить все карты, которые она хотела в детстве.

«[Я] вроде как довольствуюсь своим детством», — сказал Сидху. «Младший я был бы поражен карточками, которые у меня сейчас есть». Сейчас у нее более 5000 карт, в том числе 120 запечатанных бустеров и две коробки.

Это рекламные карты McDonald’s, которые Кейтлин Сидху купила, потому что ей понравился их особый голографический узор из конфетти.(С любезного разрешения Кейтлин Сидху)

Она также заметила рост цен. Перед пандемией Сидху купил перевернутую голографию Legendary Collection Pikachu за 25 долларов. Теперь она говорит, что это стоит около 100 долларов плюс-минус.

Недавний скачок цен и продаж побудил таких людей, как Юджин Смит, просматривать свои собственные коллекции, чтобы узнать, есть ли у них какие-нибудь предметы, которые стоит продать.

Он также активно покупал карты последние пару месяцев.

«Я покупаю карты.Ничего безумного. Но я потратил на них, может быть, несколько тысяч », — сказал он. «Я просто искал, может быть, приобрести карты не только для того, чтобы заработать немного денег в краткосрочной перспективе, но и как альтернативное вложение для моих сбережений».

Джексон Донахью, 25-летний житель из Симсбери, штат Коннектикут, сказал, что он продает карты уже около двух месяцев, в основном через Facebook Marketplace.

Все началось, когда он и его девушка шли по проходу с карточками в Target и решили купить пакет за 4 доллара по прихоти.Открыв его и обнаружив голографическую карту, он погуглил и обнаружил, что она стоит 50 долларов.

С тех пор он на крючке. В общей сложности, по оценкам Донахью, он продал карточек на сумму около 1600 долларов.

Карточные магазины

, а не только отдельные продавцы, также извлекают выгоду из растущего интереса к картам Pokémon.

House of Cards & Collectibles, базирующийся в Сан-Антонио, штат Техас, продемонстрировал рост бизнеса на протяжении всей пандемии, причем рост деловой активности произошел после того, как люди начали получать свои стимулирующие чеки.

Пол Дж. Кавасос, который владеет магазином вместе со своей женой Рэйчел, сказал, что до 80% их общего бизнеса приходится на товары, связанные с покемонами.

«Все больше и больше людей в возрасте, скажем, от 18 до 60 лет и старше покупают карты покемонов в инвестиционных целях», — сказал он.

Около года назад он сказал, что продавал наборы карт Team Rocket 1-го издания по цене до 75 долларов. В этом месяце он видел, как эти наборы продаются по цене от 300 до 400 долларов за штуку.

Хотя пандемия привела к взрывным ценам и продажам карт, Кавазос сказал, что он заметил, что продажи начали расти после запуска Pokémon Go в 2016 году.По данным Heritage Auctions, ежедневные продажи карт покемонов на eBay после выхода игры увеличились вдвое.

Как определяется стоимость

Рост цен на карты Pokémon не обязательно означает, что каждая карта стоит больших денег или будет стоить.

«Я думаю, что цены на некоторые карты вырастут, но, очевидно, не на все карты, чего некоторые люди не получают», — объяснила Кейтлин Сидху. «Если открытки все еще печатают, они не подорожают. После того, как карта перестанет печататься, она может вырасти в цене, но это не гарантируется.”

Джейсон А., коллекционер из Восточного Теннесси, отказавшийся назвать свою фамилию, сравнил ее с фондовой биржей: «Вы можете сделать ставку на ценность карты. Он будет увеличиваться? Это будет провал? Или он просто останется стабильным? »

«Есть много карт, которые, когда они впервые были выпущены, все еще стоят той же цены, что и тогда», — сказал он.

Редкость карты, состояние и фактический покемон на ней — все это влияет на ее ценность.Первое издание голографических карт, выпущенных как часть первого экземпляра Pokémon в 1999 году, имеет высокие цены, особенно Charizard.

Почему он всегда так желанен? В первом сете он был объективно самым могущественным, имея как самые высокие HP (показатель здоровья Покемона, если хотите), так и самую сильную атаку. Но, возможно, причина его обращения более очевидна.

«Я имею в виду, он дракон. Дети любят драконов, — сказал Гарсия. «В мультипликационном шоу он был отчасти бунтарем, делал все, что хотел.”

Калвин Фоули, проиграв заявку на eBay, сказал, что он наконец смог получить свой Rainbow Vmax Charizard на частной продаже.

Взгляд на коллекцию Charizard Калвина Фоули. (Любезно предоставлено Калвином Фоули)

Фоули был его поклонником, когда он был ребенком, и когда он снова начал собирать карты в 2018 году, он восхищался тем, как франшиза заново изобрела его.

Несмотря на популярность Чаризарда, Гарсия сказал, что святым Граалем карт покемонов на самом деле является карта Pikachu Illustrator, которая является одной из самых редких.Одна из карт была продана в июле за 233 000 долларов, что сделало ее самой дорогой продажей одной карты за всю историю.

Изначально только 39 были выпущены в рамках конкурса японских комиксов в 1998 году (пользователь eBay пытается продать один за 2 миллиона долларов прямо сейчас).

Иллюстратор Пикачу считается «святым Граалем» карт покемонов. (Изображение с аукциона Heritage Auctions.)

Подобно аналитикам, оценивающим акции, некоторые профессиональные оценивающие компании присваивают карточке стоимость за определенную плату.Двумя большими из них являются PSA и Beckett, каждая из которых имеет шкалу от 1 до 10, оценивающую состояние карты.

Допустим, у вас есть первое издание Charizard, которое было выпущено еще в 1999 году. В октябре инвестиционная компания CardHops сообщила, что оценка PSA 9 оценивает его стоимость в 50–70 тысяч долларов. Но PSA 10 означало, что он стоил 140 000–200 000 долларов плюс. (Как мы видели с Logic.)

«Это большой скачок между одним классом», — сказал Гарсия. «Почему? Потому что всем нужна идеальная карта.”

Один из величайших парадоксов в мире предметов коллекционирования заключается в том, что ошибки (не путать с недостатками) также могут помочь предмету стать намного более ценным — будь то роман, почтовая марка или товары популярной франшизы.

Например, карта Dragonite с перевернутой печатью была однажды размещена на сайте TrollandToad почти за 1500 долларов. Без этой отметки вы можете купить карту менее чем за 10 баксов.

В конце концов, когда ценность связана с дефицитом, опечатка помогает отличить вас от множества других товаров массового производства.

Готов ли лопнуть рынок карт — пузырь?

Все, с кем общался Marketplace, дали нам в основном одинаковую оценку: цены на некоторые карты, вероятно, в конечном итоге снизятся, но они не собираются падать так сильно, что рухнет весь рынок.

По словам Юджина Смита, степень снижения — и когда — будет зависеть от типа карты. Винтажные открытки, выпущенные еще в 90-х, больше не печатаются и теперь в основном являются частью истории, а это означает, что многие из них, вероятно, сохранят свою ценность.

Но поскольку компании, занимающиеся сортировкой, такие как PSA, все еще испытывают нехватку карт, Смит считает, что предложение увеличится.

«После праздников будет гораздо меньше потребительских расходов. Это в значительной степени идеальный сценарий для снижения — коррекции », — сказал Смит о рынке винтажных карт Pokémon.

Гарсия согласен с тем, что цены в конечном итоге выровняются, хотя он не думает, что они упадут так сильно.

«Покемон — одна из тех вещей, которые никогда не выходят из моды», — сказал он.

Вид на коллекцию карточек Джейсона А. с голографическими изображениями покемонов Вапореона и Джолтеона. (Любезно предоставлено Джейсоном А)

С тех пор, как Pokémon впервые был запущен на GameBoy в 1996 году, франшиза породила коллекционную карточную игру, чрезвычайно популярный аниме-сериал, в котором продолжают появляться новые эпизоды, десятки консольных игр и Pokémon Go, которым был The Summer Событие 2016 года и помогло повысить рыночную стоимость Nintendo на 7,5 миллиардов долларов в течение 48 часов.