Почему мужчина не хочет женщину причины: Топ-5 причин, почему мужчина не желает секса с вами — В курсе.ру — >Женский журнал MGFAMM

Почему мужчина не хочет женщину причины: Топ-5 причин, почему мужчина не желает секса с вами — В курсе.ру

Содержание

Топ-5 причин, почему мужчина не желает секса с вами — В курсе.ру

Почему-то женщина позволяет отказать своему мужчину в сексе и считает это нормой. А вот, чтобы он отказался от интимной близости с ней ─ никогда. Для нее кажется, что партнер хочет секса в любом месте и в любое время, стоит только предложить. Однако, когда женщина получает отказ, то ее самооценка падает.

Она считает оскорбительным и неуважительным действием отказа от секса. Но рано расстраиваться и недооценивать себя, ведь у мужчины существуют внушительные причины, почему он не желает секса с вами. О главных 5 причинах обязательно стоит знать.

1. Усталость из-за работы. Тяжелый рабочий день сказывается на переутомлении. Мужчине не хватает времени на общения с друзьями, на провидение времени с вами, а также и на секс. Он вкладывает все свои силы и ощущает огромную ответственность, ведь он глава семьи. Особенно, если работа очень тяжелая и на ней партнер получает огромный стресс. Выход один ─ отправиться в отпуск или сменить рабочее место, только так он сможет расслабиться и вспомнить о сексуальных влечениях.

2. Дела по дому. Когда в доме всем ходом идет ремонт или что-то сломалось, мужчина уделяет этому много времени. Поэтому тоже устает, а также привыкает к вам, как соседке. Чтобы вернуть былую страсть и позабыть о быте, нужно отвлечься. Сходите в кино, покатайтесь на коньках или роликах, прыгнете с парашютом. Новые эмоции ─ лучший способ заняться близостью. Не волнуйтесь о делах, они подождут.

3. Таблетки от болезней. Ученые выяснили, что прием любых медицинских препаратов негативно сказывается на сексуальном влечении сильного пола. Ваш партнер может выпить одну таблеточку от головы и следствие ─ снижение половой активности. Чтобы этого избежать, при любых болезнях нужно посещать врача, а не заниматься самолечением.

4. Отсутствие духовной связи. Когда вы уже вместе несколько лет, ваша духовная связь может потеряться. Конфликты учащаются, а взаимопонимания исчезает, вы больше не понимаете друг друга. Естественно, что мужчина не захочет заниматься любовью с женщиной, которая его не слышит. Поэтому, чтобы не потерять его и вернуть секс, женщине нужно наладить отношения и разрешить возникшие проблемы.

5. Секс есть, но с другой женщиной. Измена ─ основная причина разлада интимной близости. Партнеру может надоесть с вами заниматься любовью, поэтому он найдет кого-нибудь поинтереснее. Решений может быть несколько ─ либо разорвать отношения и построить новые, либо так же оставаться на вторых ролях и ждать, когда перепадет лаковый кусочек.

Исходя из этого, становиться ясно, что любые проблемы с сексуальным влечением решаются. Главное ─ не спускать все на самотек, ведь при отсутствии секса, следует измена или расставание. И не принимайте отказы мужчины в свой счет, как мы выяснили, причины кроются совершенно в другом.

Муж не хочет секса: кто виноват и что делать?

Политика публикации отзывов

Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:

1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт

На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте [email protected].

2. Мы за вежливость

Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.

3. Ваш отзыв должно быть удобно читать

Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.

4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки

Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.

5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»

Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».

Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу

Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.

Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте [email protected].

В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.

Не следует думать, что в сексе все мужчины ненасытны. Есть мужчины, которые природой наделены слабой половой конституцией. Таким мужчинам вполне хватает одного полового акта в неделю, а то и вовсе раз в две недели, чтобы чувствовать себя удовлетворенными и счастливыми. Начиная новые отношения, не забывайте о сексуальной совместимости мужчины и женщины.

Если мужчине не хочется секса, то вполне возможно, что у него появились крупные неприятности на работе или в бизнесе. В связи с этим ему может стать просто не до интимной жизни. Чтобы настроиться на сексуальный лад, мужчина должен быть спокоен и расслаблен, так как мужская потенция напрямую связана с состоянием нервной системы.

Если у мужчины имеются серьезные проблемы со здоровьем, например, диабет, гипертония, атеросклероз и др., то регулярно заниматься сексом для него очень проблематично. Секс требует немалого физического напряжения и больших энергетических затрат. А где взять сил и энергии при наличии серьезного заболевания?

Хронический алкоголизм у мужчин — одна из наиболее частых причин импотенции, и как следствие того, почему мужчина не хочет секса. Даже небольшое количество выпитого алкоголя тут же отражается на качестве потенции большинства мужчин! А что ожидать, когда мужчина пьет каждый день и пьет много?

К сожалению, с возрастом сексуальные возможности большинства мужчин слабеют. Если в 20 лет молодой и здоровый парень может заниматься сексом всю ночь напролет, а на утро опять чувствовать себя «готовым к бою», то для мужчины после 40 лет интимная близость 2-3 раза в неделю — средняя норма.

Вышеперечисленные причины напрямую не связаны с качеством отношений между мужчиной и женщиной. Но, увы, нередко бывает и так, что длительное отсутствие сексуальной инициативы со стороны мужчины говорит о том, что в отношениях между ним и его женщиной имеются значимые трудности.

Мужчины, в большинстве своем, очень самолюбивы, поэтому следует знать, чего не прощают мужчины женщинам. Существует две вещи, о которых никогда не стоит отзываться с недовольным видом или, еще хуже, с презрением — сексуальные возможности мужчины и его профессиональные достижения. Есть два слова, услышать которые мужчины боятся больше всего на свете — «импотент» и «неудачник».

К сожалению, очень часто мужчина избегает интимной близости из-за пресыщенности сексом с любимой женщиной. Но, следует заметить, что в этом нередко бывают, виноваты сами женщины, которые, привыкнув к мужчине, не считают зазорным ходить пред ним в стоптанных домашних тапочках, заношенном спортивном костюме, без косметики на лице.

Эта причина самая нежелательная для женщины, так как несет в себе реальную угрозу неминуемого разрыва отношений. Если мужчина, который всегда был сексуально активным, вдруг резко становится равнодушным к сексу — следует бить тревогу! Но точно сказать, изменяет мужчина или нет, не всегда возможно, так как многие мужчины умеют очень умело конспирироваться. Поэтому большинство обманутых женщин узнают о существовании счастливой соперницы только в тот момент, когда об этом им сообщает сам мужчина, собравшийся уходить к «разлучнице».

Если мужчина не хочет заниматься сексом, но при этом серьезных конфликтов в ближайшем прошлом не было, мужчина пребывает в хорошем настроении и на здоровье не жалуется, значит, женщине следует серьезно задуматься или даже попытаться поговорить с мужчиной начистоту. Хотя не факт, что ей скажут правду…

Если женщина будет каждый раз появляться перед любимым красиво накрашенной, нарядно и сексуально одетой, пахнущей приятными духами, то у нее вполне есть шанс пробудить в мужчине, начинающее угасать желание, и возродить былую страсть.

И не нужно стыдиться! В конце концов, сексуальные желания свойственны не только мужчинам, но и женщинам! Например, предложите мужчине заняться сексом в необычном месте. Вполне, возможно, что мужчина будет этому только рад.

Ну, а если никакие меры — эротическое белье, пьянящие ароматы духов и сексуальные заигрывания — не помогают, и мужчина не желает секса по-прежнему, абсолютно не давая объяснений своему поведению? В такой ситуации женщина должна задать себе вопрос: любит ли ее этот мужчина, и есть ли смысл продолжать с ним отношения…

1. Слабая половая конституция. Половая конституция – это то, что дано нам от природы. Мы называем темпераментом, либидо, но суть одна. Каждый из нас хочет секса в соответствии со своей половой конституцией.
⠀
2. Возраст. Так, с возрастом мужчины хотят все меньше и меньше.
⠀
3. Недосыпание и усталость. Если нет привычки высыпаться, мужчина вечно сонный, то и секса хочется меньше или не хочется совсем. Все, чего хочется – лечь и уснуть.

4. Питание и образ жизни. Когда он не очень здоров, это не может не отразиться на либидо. Не будем забывать и о лишнем весе, он тоже может заставить отказаться от секса.
⠀
5. Гормональный сбой. Мужчинам тоже нужно ходить к эндокринологу. Часто после этого им назначают терапию тестостероном при его низких показателях и наличии сексуальных недугов.
⠀
6. Стрессы, депрессия, антидепрессанты.
⠀
7. Болезни. Когда мы заболеваем, то все силы идут на восстановление и телу не до секса.
⠀
8. Сублимация (перенаправление энергии) в спорт, работу, творчество.
⠀
9. Отсутствие мотивации на секс, обиды на партнершу, ссоры.

“Выдохнуть, взять листок, выписать имеющиеся причины и задать себе вопрос, «а с какими причинами я могу помочь разобраться?». Все остальные причины нужно обсудить с партнером и дать ему понять, что вас не устраивает ситуация которая сложилась. Когда все сделано, спросить себя – устраивает вас результат или нет. Потому что там, где одна женщина подаст на развод из-за отсутствия секса, другая будет мирно жить дальше с таким мужчиной. И ни один сексолог не имеет права советовать что делать”.

В отношениях мы уже почти 8 лет. Из них 4 в браке. И всегда секс был хорошим. Инициатор я или он. Обоюдно. Всё стало меняться с 2017го года. Стал отнекиваться от секса. Отказывать начал. Всегда говорил, что устал, голова болит. Секс был редким. Потом стал говорить, что я только лежу, а он пыхтит. А я не стараюсь. Я стала брать инициативу на себя, была сверху, старалась. Он просто лежал. Меня в общем то устраивало. Но и тут тоже он стал отнекиваться. Снова он устал. Я родила ребёнка в 2018 году. Пришла в прежнюю форму за 3 месяца. Секс возобновился. И я снова стала попрошайкой. Меня просто не хотят. Я дико уставала одна с малышом, но в сексе никогда не отказывала, инициировала сама. А он отказывал, говорил как обычно ‘устал’. И его коронная фраза ‘давай по бырику тогда’. Как это больно слышать от мужа. На мое день рождение он мне отказал, хотя я страстно его хотела. Вообще всегда одна отговорка уже 3 года. Он устал. Но время на другие дела находит. Я ему даю время на отдых, ухожу с сыном гулять. Отдыхай один. Никогда не против его друзей и т.д. И перед каждым сексом ‘ну, ты готова?давай по быстрому’. ‘Что ты ко мне прижимаешься? Опять секса хочешь?’ Как это достало! Я же не жирная корова, а красивая стройная женщина. Но меня муж не хочет. Вот недавно снова я предлагаю ему секс, ведь ребёнка уложила, дела сделаны. Давай расслабимся вместе. Но он устал. Включил свой сериал, обнял меня. У меня всё уже перегорело, я расстроилась, стала засыпать, пошла спать и он такой ‘ну, давай по бырику тогда’. И внутри меня такая обида сильная на него разыгралась. Я даже смотреть на него не могу. Сказала ему больше меня не трогать. На следующий день он попросил поговорить с ним. Я ему сказала, что ни о чем разговаривать не хочу. Целых 3 года были разговоры, уговоры, уступки и т.д. Этот разговор ничего не изменит. Его вечные отказы ужасно били по самооценке, по чувствам моим. Мой муж меня просто не хочет. И я теперь не хочу его. Просто как отрезало. Целый день были как соседи. Смотреть на него даже не хочу. Мне и 30 нет, а секса нет полноценного с мужем.

Вопреки сложившемуся и распространенному стереотипу, от секса отказываются не только женщины. Согласно данным социологического опроса, проведенного в Великобритании, 62% мужчин отказываются от занятия любовью чаще, чем их жены. У 42% секс раз в две недели. Миф о том, что мужчинам нужен только секс, беспощадно разрушен. Отсутствие интимной близости приводит к развитию комплексов и подозрений у женщин, а иногда становится причиной развода. Прежде чем бить тревогу, жаловаться подругам, подозревать благоверного во всех смертных грехах, нужно понять причину отстраненности. Сегодня попытаемся разобраться, почему муж не хочет секса, что вызывает холод в отношениях и как с этим бороться.

Большой объем работы, стрессы, постоянное переутомление, недосыпание – далеко не полный перечень факторов, влияющих на снижение сексуальной активности. Независимо от сферы занятости, работа имеет большое значение для мужчины, забирает много сил и энергии. Ответственность за семью, взятые на себя обязательства, стремление решить все вопросы сразу не позволяют расслабиться. Даже крепкая нервная система не выдерживает регулярных и интенсивных нагрузок.

Если отсутствие интимной близости вызвано переутомлениями на работе и постоянным стрессом, то оптимальным решением проблемы будет совместный отпуск. Чтобы на отдухе мужчина не отвлекался, ноутбуки и другие средства связи отключаются, или оставляются дома. Главное – сменить обстановку, расслабиться, поддаться сексуальному влечению. Если возможности отдохнуть не предвидится в обозримом будущем, устройте отдых дома: зажгите свечи, приготовьте вкусный ужин, включите музыку или наберите полную ванну пены. Возможные варианты ограничиваются только вашей фантазией и пожеланиями супруга.

Гормональные нарушения, заболевания сердца, депрессии, болезни моче — половой системы приводят к снижению половой активности. Прием антидепрессантов – одна из самых распространенных причин уменьшения влечения. Сложность решения подобной проблемы в том, что мужчины избегают посещения врачей. Поэтому, если заподозрили что-то, срочно записывайте супруга на прием к врачу, настаивайте на лечении.

Телевизоры, мобильные телефоны, игровые приставки и прочие гаджеты забирают много внимания и свободного времени. Элементарное желание проверить почту превращается в часовое блуждание по сети в поисках новостей, картинок, общения с друзьями. Решить подобную проблему легко. Достаточно договориться, условиться, что у каждого из супругов есть полтора часа, чтобы решить все вопросы в интернете. Отдельные дни, например выходные, можно сделать без техники. Вы удивитесь, сколько свободного времени у вас появится после такого «информационного голодания». А на что потратить освободившиеся минуты, вы точно найдете.

Нежелание супруга заниматься сексом, постоянные задержки на работе могут быть вызваны более прозаичными причинами. Отсутствие взаимопонимания, гармонии между супругами, сексуальная отстраненность женщины, излишняя забота или придирчивое отношение негативно влияют на либидо. Когда муж редко хочет близости и не проявляет инициативу, проблема может заключаться в самой жене. Не скапливайте сексуальную энергию и не заставляйте мужа «отдавать супружеский долг». Постарайтесь создать условия, интимную обстановку, чтобы секс стал страстным и желанным, а не очередной повинностью.

Вариант жестокий и сложный, но он возможен. В таком случае проблема скрывается намного глубже и требует комплексного решения. Если вы не готовы мириться с изменой – смело разводитесь. Если же допускаете продолжение семейной жизни, продумайте условия совместного комфортного существования.

Причина в том, что муж перестал хотеть близости, может прятаться в обыденной и рутинной сексуальной жизни. Интимная жизнь семьи – продолжение и результат душевной близости. Если мужчине не интересно в простом общении, то со временем он начинает избегать интим, ссылаясь на усталость, желание отдохнуть и пр.

Кому-то сексом лучше заниматься утром, а для кого-то обед – самое подходящее время. Необходимое количество половых актов также зависит от темперамента, сексуальной активности партнеров. Тут важно умение договариваться, находить варианты комфортной совместной жизни.

Иногда мужчина использует секс в виде наказания. Например, если супруга была невнимательна или недостаточно нежна по отношению к нему, муж имитирует болезнь, усталость, чтобы избежать близости. Если супруг использует секс как прием манипуляции, обсудите ситуацию, выясните, что послужило поводом.

Перечисленный список не исчерпывающий и дополняется в зависимости от индивидуальных особенностей партнера. Если муж не хочет близости с женой, причины можно узнать у него самого. Совместно проведенное время, увлечения помогут возродить былую страсть и вернуть отношения на прежний уровень. Главное – обоюдное желание партнеров.

Первое, с чего рекомендуют начать психологи – откровенный разговор с супругом. Чтобы принимать какие-то меры, разберитесь в причинах. Совместный отдых, путешествия укрепляют отношения. Новая обстановка позволит супругу увидеть вас с другой стороны. Интимная жизнь на новом месте становится разнообразнее.

Измените свое отношение к мужу, возможно, вы тоже перестали уделять сексу должное внимание и сделали его однообразным. Сходите в салон, поменяйте прическу, купите сексуальное белье: в таком наряде супруг точно вас заметит. Добавьте к образу немного романтики: свечи, вино, лепестки роз. Некоторые считают это примитивными методами, но поверьте, постепенно из семейной жизни романтика уходит, а вместе с ней обоюдная заинтересованность.

Если мужчина не проявляет инициативу, отношения стали пресными, некоторые психологи рекомендуют сменить перестановку в доме, сделать ремонт или вовсе изменить место жительства. Совместная деятельность сближает, а другая обстановка начнет отсчет новой жизни. Совместное занятие спортом также дает подзарядку.

Мужская сексуальность и либидо напрямую зависят от визуального восприятия. Чтобы почувствовать возбуждение иногда достаточно вида женского тела в красивом кружевном белье. В браке зависимость мужчины от зрительной стимуляции часто приводит к кризису в интимных отношениях. Это может быть вызвано изменением фигуры супруги, ее внешнего «повседневного» вида. Мужчинам крайне важно, чтобы их половинка оставалась стройной и изящной. Наиболее часто сексуальные проблемы возникают в семьях, где женщина сильно набрала вес. Отнеситесь к этой информации серьезно. Согласно данным исследований и социологических опросов, мужское представление об успешности брака во многом зависит от внешности партнерши.

Когда испробованы все способы и ни один не помог, можно обратиться за помощью к специалисту. Профессиональный психолог или сексолог поможет разобраться в проблеме, устранить причины. Уважение между партнерами, безусловно, хорошо, но крепкие семейные отношения зиждятся на страсти и любви.

В России тема женского здоровья до сих пор окутана всевозможными мифами. Мы поговорили с Дмитрием Лубниным, акушером-гинекологом, автором нескольких книг о женском здоровье, и задали ему самые животрепещущие вопросы: все ли могут получать оргазм, правда ли, что роды «лечат», и что о женском теле обязательно должны знать мужчины.

Девственность в медицинском смысле — состояние до нарушения девственной плевы, или, по-другому, гимена. Гимен представляет собой маленькую пленочку, которая окружает вход во влагалище и бывает разных видов: кольцевая, полулунная, перегородчатая, решетчатая. Полулунный или кольцевой гимен, то есть тот, который не перекрывает вход во влагалище, может просто растягиваться и не рваться, поэтому у женщины не будет кровянистых выделений во время первого полового акта. Плотный же гимен необходимо рассекать хирургически. В процессе введения пальца или тампона также можно повредить плеву — растянуть или разорвать гимен. Опытному гинекологу не составит труда оценить этот момент, даже если плева только растянута.

Болезненные месячные разделяют на две группы: первичная дисменорея, не имеющая особой причины, и месячные у женщины проблемные с самого их начала. И вторичная дисменорея, которая предполагает наличие гинекологического заболевания: эндометриоза, миомы, воспаления, полипов. Для терапии первичной дисменореи назначают одну из трех вещей: прием нестероидных противовоспалительных препаратов за пару дней до месячных, чтобы уменьшить накопление простагландина (гормоноподобные вещества, отвечающие за сокращение матки во время месячных. — Прим. ред.), гормональные контрацептивы, которые блокируют работу яичников и приводят к тому, что эти простагландины не накапливаются и облегчают болевой синдром, или йогу, облегчающую боль. Если же месячные были безболезненными и вдруг стали таковыми, нужно идти к гинекологу и разбираться в причинах.

Нужно уходить от цифр и перестать стричь женщин под одну гребенку. То, что у девочки пошли месячные, не означает, что она готова заниматься сексом, — это просто этап полового развития, которое начинается с девяти до шестнадцати лет. Да, более раннее начало половой жизни повышает вероятность инфицирования ИППП, например вирусом папилломы человека, просто вследствие неготовности защитных систем влагалища.

На физическое здоровье отсутствие секса никак не влияет. Женщины, не желающие им заниматься, больше страдают от давления социума и несоответствия каким‑то выдуманным нормам. Есть те, кому больше раза в месяц секс не нужен, и они часто мучаются, что им приходится жить половой жизнью чаще, чем им хочется. У таких женщин могут развиться хроническая молочница, цистит, герпес как защитная реакция организма.

С точки зрения физиологии у женщин такие же эректильные органы, как и у мужчин, просто у мужчин они собраны в трубочку, а у женщины расположены вокруг входа во влагалище. В процессе возбуждения женский эректильный орган набухает, происходит кровенаполнение. В этом состоянии женщина начинает половой акт и доходит до стадии плато, где может выйти на оргазм, но, в отличие от мужчины, женщина способна после оргазма вернуться на стадию плато и получить его еще раз.

Оргазм — это ритмичное сокращение мышц тазового дна, которое может сопровождаться сокращением мышц всего тела и появлением судорожных приятных ощущений. Если проводить аналогию, то оргазм как Петербург. В него можно приехать разными способами: кто‑то путешествует на самолете — не успел оглянуться, и ты уже там. Кто‑то проводит прекрасную ночь в поезде «Красная стрела», кто‑то 9 часов едет на машине с остановками на пикник и наслаждается поездкой. Дороги, как и источники удовольствия у женщины — клитор, соски, анус, влагалище, — могут быть разными, но пункт назначения один.

Каждая женщина рождается со способностью получать оргазм — вопрос в том, что девочка развивается через детские травмы, эпизоды насилия, социальное давление, религиозные запреты, поведение родителей и другие травмирующие моменты.

И в конечном итоге, когда она дойдет до секса, столкнется с тяжелым фильтром, который не позволит ей испытывать оргазм. И если отсутствие оргазма тревожит женщину, то нужно идти к сексологу и разбираться с этими блоками.

Лучше предохраняться. Причем нужно понимать, что прерванный половой акт (ППА) — это не метод предохранения. Плох ли аборт? Да. Плохо ли рожать нежеланных детей? Еще хуже. При хирургическом аборте можно перфорировать матку, повредить эндометрий, порвать шейку, он может привести к возникновению воспалительных процессов и лишить женщину возможности забеременеть в дальнейшем. Медикаментозный аборт может остаться без последствий, но проблема в том, что он не всегда приводит к полному освобождению плодного яйца, и в ряде случаев приходится делать вакуумную аспирацию остатков, а любое вхождение в полость матки медицинскими инструментами опасно. Конечно, в большинстве случаев аборты безопасны, но всегда есть риски.

Рожать нужно тогда, когда вы хотите иметь детей, — не слушать маму с папой, которые ждут внуков, мужа, который мечтает о мальчике, а вы родили ему трех девочек, общество, которое намекает, что уже пора. Да, после 35–40 лет вероятность генетических пороков больше, беременность и роды после 40 протекают тяжелее в связи с тем, что матка уже не так хороша для вынашивания ребенка, как в 20. Но женщины разные: менопауза наступает с 41 до 56 лет — это очень большой диапазон, и количество и качество яйцеклеток каждой конкретной женщины в этом возрасте сильно отличаются. Если говорить про ранние беременности, то с точки зрения физиологии у 16 или 17-летней девочки проблем с вынашиванием и рождением ребенка возникнуть не должно, другое дело — психологические и социальные сложности, с которыми она может столкнуться.

Беременность и роды — это не метод лечения. Врачи, которые так говорят, переходят из категории человека, обладающего медицинскими знаниями, в категорию бабки на лавке у подъезда. Беременность — это не обязательная функция женского организма. Правда, у женщины, которая никогда не рожала, повышается вероятность развития гинекологических заболеваний просто за счет огромного количества менструальных циклов, которые у других закрываются беременностями. Однако в 80-х годах прошлого века ВОЗ обнаружила, что длительный прием гормональных контрацептивов снижает риск появления рака яичников, эндометриоза, полипов, миомы. Так что альтернативой для женщины, которая не хочет иметь детей, выступают гормональные контрацептивы, выключающие репродуктивную систему на время их приема и в этом плане защищающие женщину даже больше, чем беременность.

Многие женщины не следят за менструальным циклом и не помнят, когда у них была первая менструация. Мало кто знает о необходимости раз в три года, начиная с 21 года, посещать гинеколога и сдавать цитологический мазок для профилактики рака шейки матки. Некоторые не тщательно следят за своей контрацепцией и чаще всего выбирают ППА или вообще не предохраняются.

Меня удивляют даже не пациентки, а их гинекологи, которые назначают фитотерапию, тампоны с мазью Вишневского, терапию пиявками, какие‑то отвары. Медицина однообразна во всем мире, и врач должен транслировать одинаковую информацию по поводу одних и тех же заболеваний.

Поэтому нужно внимательно выбирать врача, к мнению которого вы будете прислушиваться. О том, как понять, грамотный ли перед вами гинеколог, я неоднократно писал в своем блоге, но в целом самый надежный способ — разбираться самостоятельно: читать, просвещаться — в общем, быть осознанным пациентом, который способен вести беседу с врачом практически на одном уровне, понимать, какие процедуры и с какой целью назначает врач, задавать вопросы.

Гинекологический осмотр — это асексуальная процедура. Женщина, как правило, приходит на прием с какими‑нибудь проблемами — кровотечением, выделениями, воспалениями, — и задача врача (брать мазки, проводить кольпоскопию, пытаться поймать руками миому или кисту) и все, что я перечислил, точно не способствуют возбуждению. Кроме того, невозможно сохранять интерес к женщине как к женщине, потому что у тебя задача за 30–40 минут решить проблему, и твой мозг занят вопросом: «Я сумею поставить диагноз и назначить лечение?» Мы деперсонализируем человека. Именно поэтому врачи чаще всего не лечат родственников и друзей — там, где есть эмоциональная связь, мы можем ошибиться, пожалеть, отвлечься, просмотреть что‑то важное. Я могу что‑то посоветовать близким, но как лечащий врач я вряд ли буду выступать.

Любые вопросы, которые задает нормальный гинеколог, имеют значение в решении конкретной клинической задачи. Если, например, у пациентки выявилась ИППП либо же пациентка хочет узнать, где и когда этим заразилась и какого партнера ей лечить, нам необходимо знать о количестве половых партнеров. Вопросы о сексуальной ориентации тоже задаются не из праздного интереса, так как практически в любой ситуации — сбитый менструальный цикл, боли, кровянистые выделения — мы предполагаем беременность. И если женщина говорит, что последние два года встречается только с женщинами, я не буду назначать лишние процедуры: например, анализ на ХГЧ. Хотя, конечно, есть главное правило гинеколога, да и вообще всех врачей: «Все врут». В моей жизни был случай, когда женщина уверяла, что уже год-два не помнит мужчину в себе, а я вижу на УЗИ сердцебиение и двенадцать недель. Мы друг на друга смотрим, и она мне: «Клянусь, я два года не занималась сексом». А я ей: «А у меня на экране ребенок, видимо, от Святого Духа». И так мы, не признавшись друг другу, расстались. И такое непорочное зачатие в моей карьере было неоднократно.

Мужчине нужно знать, как устроена женская сексуальность: например, что женщине может хотеться секса гораздо реже, чем ему самому, что отсутствие оргазма не камень в его огород, и не надо во время каждого полового акта выжимать его из нее, как сок из апельсина, тем самым заставляя женщину имитировать оргазм или врать.

Когда муж Дженни несколько лет почти никогда не занимался сексом, она начала верить, что она его больше не привлекает. Он утверждал, что был, но, похоже, он все равно не двинулся с места. По понятным причинам Дженни была смущена и расстроена.

Я довольно часто сталкиваюсь с этой проблемой в своей практике и в своем подкасте Foreplay: Radio Sex Therapy. Около 20 процентов пар, которые я консультирую, находятся в таких ситуациях, как Дженни и ее муж.И хотя потеря влечения может быть первым объяснением, которое приходит на ум партнеру, как это сделала Дженни, есть несколько других возможных причин, по которым мужчина не инициирует секс:

Большинство мужчин всю жизнь имеют большой запас тестостерона, гормона «сексуальной голодности». Когда желание ослабевает и опыт мужчины отличается от того, что было раньше в его отношениях, пора обратиться к врачу. Иногда возникают серьезные проблемы со здоровьем, которые вызывают низкий уровень тестостерона, но часто уровень тестостерона у мужчин падает по неизвестным причинам, что приводит к снижению желания и часто к ухудшению эрекции.

Иногда мужчина действительно теряет влечение к своей партнерше и больше не хочет заниматься с ней сексом — это правда. Но важно помнить, что в долгосрочных отношениях влечение — это сложная эмоция — это смесь визуального удовольствия и сексуальной химии, а также чувств, связанных с отношениями, например, насколько хорошо вы ладите, можете вместе расслабиться, и быть уважаемым.

Потеря влечения также может быть психологической защитой.Если мужчина чувствует себя задыхающимся в отношениях, он может испытать потерю влечения как способ создать некоторое пространство и избежать близости, которую приносит секс. Нарциссизм также может быть фактором — он может вызвать у мужчины чувство глубокого разочарования в нормальных и неизбежных физических изменениях в его партнере, которые угрожают его собственному чувству смертности.

Многие мужчины считают, что их статус любовника определяется их способностью получить и поддерживать твердую эрекцию.Независимо от того, чувствует ли он желание, если у мужчины есть проблемы с получением или сохранением эрекции, или если у него проблемы с продолжением полового акта, он может не решиться начать. К сожалению, женщины могут ошибочно интерпретировать эти проблемы как проблемы с влечением и стать критическими или реактивными, что еще больше усложняет динамику.

Независимо от того, чтобы избежать уязвимости инициатора или просто отдохнуть от зависимости от другого для удовлетворения своих сексуальных потребностей, некоторые мужчины предпочитают мастурбацию сексуальному партнеру.Часто они используют порно, потому что это легко, интересно и эффективно. И это избавляет их от сексуальных переговоров с партнером, который может чувствовать себя утомительным. Даже когда их партнерша хочет секса больше, чем они, мужчина может воздерживаться от секса из бессознательной потребности в автономии сексуального одиночества.

В то время как женщины обычно лучше всего реагируют на медленный сексуальный подход, правда в том, что иногда мужчины хотят просто «покончить с этим», когда чувствуют побуждение. Обладая телом, полным тестостерона, они возбуждают сексуальные стимулы вокруг, и это может обескураживать, когда у них есть партнерша, которая не может понять, каково это — мгновенно воспламеняться.И когда мужчина слышит жалобу своей партнерши на то, что «все, что ты хочешь, это секс», это может казаться нападением на мужчин — когда правда в том, что, хотя он отчаянно хочет секса и физиологически запрограммирован на секс, он хочет секса именно с ней. , его партнер, чтобы выразить желание и любовь. Иногда мужчинам нужна взаимность чистой похоти: «Ты хочешь этого, значит, я хочу!» Им понравится агрессивный партнер, животный момент, непринужденная встреча, дикая и свободная.

Особенно, когда желание мужчины меняется без видимой уважительной причины, у него может быть роман.Конечно, интриги могут начаться из-за сексуального расстройства, но они часто являются сложным решением, казалось бы, неразрешимых проблем в основных отношениях. В отношениях, приверженных верности, сексуальное разыгрывание может принимать различные формы, включая любовную интригу, секс на одну ночь, онлайн-чат, секстинг, сопровождение и т. Д., И может привести к тому, что мужчина не хочет секса со своим партнером. либо из-за вины, либо из-за пресыщения. Хотя роман может разрушить отношения, вполне возможно, что партнеры в основных отношениях могут изучить, что означает роман, почему он начался, и найти более крепкие отношения вместе.

Чтобы понять, какая из этих причин относится к вашей ситуации — и улучшить ее — вам нужно поговорить со своим партнером о том, что вы испытываете (или не испытываете), и о своих чувствах по этому поводу. Начните с беседы один на один, но если у вас возникли проблемы с общением или вы не видите прогресса, обратитесь за помощью к консультанту.

Культурный миф о том, что мужчина не хочет секса из-за того, что его жена непривлекательна или лишена энтузиазма, просто не соответствует действительности.Красивые, подтянутые, желанные и желающие женщины регулярно записываются на сеансы секс-терапии, чтобы жаловаться на мужей, которые не хотят секса.

Когда мужчины страстно заняты своей карьерой, они могут сублимировать сексуальное возбуждение, которое обычно было бы направлено на своих жен. Похвалы, деньги и повышение эго от регулярной похвалы или продвижения по службе могут стать отличным стимулом.

Разрешение: Заинтересуйтесь подробностями его карьеры, чтобы вы могли поделиться этим аспектом его жизни. Сделайте небольшую заметку или две, чтобы запомнить конкретные детали проекта. Но также попросите, чтобы каждый день проводился час «пара времени» с выключенными сотовыми телефонами, а каждую неделю — вечерние свидания. Также: подумайте о том, чтобы запланировать интимное время на утро.

Он не хочет договариваться о сексе, поэтому берет свое желание буквально в свои руки.Он мастурбирует под порно или свои собственные фантазии, потому что это быстро и эффективно. Некоторые мужчины чувствуют исключительную уязвимость из-за того, что они зависят от другого человека в том, что касается их желания, чтобы их утолили. Наше общество идеализирует человека, которому ничего не нужно — сурового человека, мужчину Мальборо, парня, который берет на себя ответственность и ни у кого ничего не берет. Мальчики могут усвоить идею о том, что зависимость делает их менее мужчинами. А детские модели прерывистой заботы или пренебрежения со стороны постоянно занятых родителей могут заставить мальчиков и девочек решить, что нужды опасны.

Разрешение: Скажите мужу, что секс необходим для вашего семейного счастья. Попросите его прекратить мастурбацию, чтобы вызвать желание партнера. Напомните себе, что его отсутствие желания может быть не личным, а защитой от потери привязанности. И договоритесь о частоте интимных отношений, которая сделает вас обоих счастливыми.

Эректильная дисфункция, ранняя эякуляция и отсроченная эякуляция могут иметь разные причины, но их общие факторы — разочарование, беспокойство и чувство неполноценности мужчины — могут прекратить сексуальные отношения между вами.

Разрешение для пожилых мужчин: Проблема может заключаться не столько в действительно низком либидо, сколько в беспокойстве по поводу производительности. Но эти чувства могут заставить их отвернуться от секса прямо в то время, когда их жены в постменопаузе беспокоятся об уменьшении привлекательности. Сначала запишитесь на прием к урологу и проверьте его уровень тестостерона. (Если ему нужен силденафил (Виагра), с энтузиазмом относитесь к дополнительному времени, которое можно потратить на прелюдию.) Кроме того, попросите «провести время для секса» и поговорите о желании вместе поглаживать и раздеваться.Попросите своего собственного оргазма, и, возможно, отсутствие давления позволит ему естественным образом отреагировать.

Разрешение для молодых мужчин: Молодые мужчины, которые борются с этими проблемами, удваивают свое беспокойство, беспокоясь о реакции своего партнера, поэтому, во-первых, будьте добры. Во-вторых, настаивайте на том, чтобы ему помогли. Женщины, конечно, хотят, чтобы их партнер достиг оргазма, но увеличение гибкости около как это происходит (возможно, не во влагалище, а иногда лежа вместе, пока он заканчивает мастурбацией), уменьшит его беспокойство.Ранняя эякуляция легко разрешается с помощью секс-терапии, но спросите его о том, как он использует порно, чтобы узнать, является ли это фактором его эректильной дисфункции или трудностями с достижением оргазма.

Сдержанный, добрый пациент-мужчина, который боролся с низким либидо, наконец, открыл три аспекта своего либидо: одна часть была неуклюжим подростком, который беспокоился о начале. Во второй части был мужчина-феминист 20-летнего возраста, считавший, что секс унизительно для женщин.Третий аспект — пещерный человек — был возбужден и жаждал секса. Он сказал, что первые два персонажа всегда превосходили вопиющие потребности третьего, и поэтому он хранил молчание со своей женой о своем желании. Она с трепетом слушала, как ее обычно тихий муж раскрыл свою сложность, позже спросив, может ли она хоть раз заняться сексом с его пещерным человеком.

Для многих (но не для всех!) Пар секс — важная часть полноценных и здоровых отношений. Фактически, сексуальное удовлетворение сильно коррелирует с удовлетворением в браке, согласно исследованию 2014 года, опубликованному в журнале Journal of Psychiatry and Behavioral Sciences . Но иногда быстро развивающаяся спальная привычка может разоряться, и совершенно неожиданно вы понимаете, что ваш муж больше не хочет заниматься сексом.

Что может вызвать внезапное отсутствие интереса к спальне? Конечно, возраст может иметь какое-то отношение и часто действительно имеет к этому какое-то отношение. Согласно обзору, опубликованному в журнале Journal of Nurse Practitioners , сексуальная активность начинает снижаться в среднем к 45 годам. У мужчин начинают снижаться уровни как тестостерона, так и эстрогена, что может привести к эректильной дисфункции. (Хотя вы, возможно, будете счастливы узнать, что многие пары продолжают заниматься сексом и после 80 лет.)

Но возраст — не единственное, что может заставить мужчину потерять интерес к сексу.По мнению нескольких экспертов, существует множество других причин, которые можно предотвратить (и вылечить!) У снижения сексуальной активности. И хотя здоровье и физические факторы могут быть частью проблемы, иногда пары теряют искру по эмоциональным причинам. Фактически, предположение, что всех мужчин волнует только секс, оказывается совершенно неверным, и это заблуждение может в конечном итоге нанести серьезный ущерб отношениям.

Когда вы думаете о любовнице, вы, вероятно, автоматически думаете о другом партнере, входящем в картину. Но на самом деле «любовница», занимающая все внимание и привязанность вашего мужчины, может быть его занятием.«Когда мужчины страстно вовлечены в свою карьеру, они могут сублимировать сексуальное возбуждение, которое обычно было бы направлено на их жен», — говорит нейропсихолог и лайф-коуч Сидней Серуто для журнала Woman’s Day. «Похвалы, деньги и повышение эго от регулярной похвалы или продвижения по службе могут быть возбуждением». Попробуйте поговорить со своим партнером о том, как вы можете помочь ему сбалансировать его обязанности между работой и личной жизнью, и о том, какие границы вы можете установить, чтобы работа не попадала в спальню.

Тестостерон — одно из наиболее часто назначаемых гормональных препаратов в Соединенных Штатах. Согласно обзору 2016 года, опубликованному в журнале Urology , уровень тестостерона снижается с возрастом на 0,4–2 процента ежегодно после 30 лет. А около 13 процентов мужского населения страдают гипогонадизмом, то есть неспособностью вырабатывать достаточное количество тестостерона. Помимо низкого либидо, симптомы низкого тестостерона могут включать снижение энергии, плохое настроение, усталость, потерю мышечной массы и даже эректильную дисфункцию, Абрахам Моргенталер, М.D., доцент клинической хирургии в Гарвардской медицинской школе и уролог в Медицинском центре Beth Israel Deaconess в Бостоне. По словам доктора Моргенталера, до 97 процентов мужчин с низким уровнем тестостерона сообщают о негативном влиянии на их сексуальную жизнь. К счастью, по данным клиники Майо, это состояние можно вылечить с помощью заместительной гормональной терапии, снятия стресса и консультирования.

Согласно Mayo Clinic, термин «мужская менопауза», с медицинской точки зрения называемый «андропауза», описывает возрастное снижение уровня тестостерона у мужчин.Однако не волнуйтесь — это не так внезапно или интенсивно, как телесные изменения, которые иногда могут возникнуть у женщин в более позднем возрасте. Джин О’Коннелл, доктор медицины, соучредитель Института медицинской эстетики Сильваны во Фредерике, штат Мэриленд, предлагает постараться не принимать это на свой счет, если раньше он хотел сорвать с вас одежду, когда вы входите в дверь, а теперь он почти не замечает новую юбку. ты носишь. Причина может быть просто биологической, а не психологической. Вместо того, чтобы замолчать, поговорите с ним о его сексуальных чувствах и потребностях — и о своих.

Распространение порнографии является естественным следствием возможности как загружать, так и смотреть интернет-контент без цензуры в сегодняшнем мире, который становится все более цифровым. По данным исследователей из Университета Индианы и Университета Гавайев, мужчины, которые потребляли порнографию, испытывали значительно более низкий уровень удовлетворенности своими партнерами. Те же исследователи обнаружили, что это повлияло на близость, романтическую привязанность, любовь к партнеру, счастье, приверженность и оценку отношений.Что в первую очередь делает порно таким привлекательным? «Мужчины, страдающие от одиночества, часто обнаруживают, что количество возможностей для взаимодействия с другими людьми и близости значительно сокращается», — объясняет Серуто.

Что еще хуже, зависимость от порно может иметь разрушительные последствия для отношений. «Когда порно вызывает привыкание, мужчина полагается на него, чтобы получить стимул, вместо того, чтобы полагаться на свою супругу», — говорит «Женский день» Лес Пэрротт, доктор философии, психолог из Сиэтла и автор книги Crazy Good Sex .Это потому, что нейрохимические вещества, наполняющие мозг мужчины, когда они смотрят порно (также называемые эротохимическими веществами), могут вызывать такое же привыкание, как и кокаин. «Исследования показали, что порнография питает нереалистичные ожидания относительно того, каким должен быть секс», — объясняет Паррот. «Это делает мужчин менее удовлетворенными своими партнерами».

Если вы подозреваете, что ваш муж может получать сексуальное удовлетворение от порнографии вместо вас, доктор Паррот рекомендует вам обоим поработать над признанием проблемы, обсудить ее и, возможно, предпринять необходимые шаги для встречи с сексопатологом для консультации. .

Преждевременная эякуляция и отсроченная эякуляция могут быть обычными проблемами для мужчин с эректильной дисфункцией (ЭД), и это определенно может повлиять на его уверенность в себе. «Эректильная дисфункция, ранняя эякуляция и отсроченная эякуляция могут иметь разные причины, но их общие факторы — мужское разочарование, беспокойство и чувство неполноценности — могут прекратить сексуальные отношения между вами», — говорит доктор Серуто. По данным WebMD, 95 процентам мужчин с преждевременной эякуляцией помогают поведенческие методы, которые помогают контролировать эякуляцию.ЭД в основном лечится с помощью различных лекарств и психологического консультирования.

Низкое половое влечение означает не только проблемы в спальне. «Низкое либидо мужчины может быть ключом к другим проблемам со здоровьем», — объясняет Фил Нгуен, доктор медицины, эксперт по эректильной дисфункции из Бостонской медицинской группы. «Пенис можно считать барометром общего состояния здоровья мужчин, и если в этой области есть проблемы, это может быть симптомом более серьезных проблем со здоровьем, таких как диабет, рак простаты или болезни сердца», — сказал доктор.Нгуен рассказывает Woman’s Day.

Серуто также подчеркивает потенциальные последствия определенных заболеваний для полового влечения, объясняя, что «диабет ускоряет снижение сексуальной активности у мужчин на целых 15 лет». Хотя потеря полового влечения не означает всегда , что у него есть проблемы со здоровьем, было бы неплохо упомянуть ему о вашей обеспокоенности, чтобы он мог передать любые вопросы своему врачу.

Да, возможно, вес снижает желание вашего партнера быть интимными. Исследование 2018 года, опубликованное в журнале Journal of Education and Health Promotion , показало, что ожирение и недостаток физической активности привели к увеличению сексуальных дисфункций у 43 процентов женщин и 31 процента мужчин. «Диабет и ожирение снижают сексуальную активность», — говорит он. «Большая масса тела и плохой образ тела разрушают близость, которая является основой возможности заниматься сексом.

Согласно Эрику Пласкеру, доктору медицины, автору книги The 100 Year Lifestyle, упражнения увеличивают количество эндорфинов и могут улучшить самочувствие людей, а также едят здоровую пищу. еда может казаться усталой и вялой, а не сексуальной », — говорит доктор Пласкер в интервью Woman’s Day.

« Те, кто находится в сильном стрессе, часто временно теряют половое влечение », — объясняет доктор Пласкер.Ясно, что вы не можете устранить источник его стресса или превратить вложения с красного в зеленый на биржевых графиках, но вы можете побудить своего мужа или партнера внести простые изменения, которые помогут ему сохранить свое психическое и физическое здоровье, снизить его уровень. ежедневного стресса и повысить его либидо.

Другими словами, ваш партнер может слишком много мастурбировать. «Он не хочет договариваться о сексе и поэтому берет свое желание буквально в свои руки», — объясняет Серуто.«Некоторые мужчины чувствуют исключительную уязвимость из-за того, что они зависят от другого человека в том, что касается их желания, чтобы их утолили». В результате мужчины могут мастурбировать под порно или свои собственные фантазии, потому что это быстро и эффективно.

Также может случиться так, что он получает больше удовольствия в свободное время. «Если мужчина проводит много времени за мастурбацией, он может привыкнуть к более высокому, более интенсивному уровню сексуальной стимуляции, который сильнее, чем он может получить от влагалища», — говорит Хильда Хатчерсон, доктор медицины, акушер-гинеколог и автор книги «Что твоя мать никогда не рассказывала о сексе» рассказывает «Женский день».«В конечном итоге это может помешать ему получать удовольствие от секса с вами».

По словам Рафаэля Дарвиша, доктора медицины, магистра делового администрирования, врача консьерж-медицины в Лос-Анджелесе, незаинтересованность вашего партнера или мужа в сексе может быть вызвана тем, что вы не проявляете к нему достаточной повседневной привязанности. «Отсутствие чувства желанности и отсутствие или ограниченный физический контакт могут действительно навредить отношениям», — сказал доктор.Дарвиш рассказывает Woman’s Day.

«Некоторым мужчинам достаточно [одного отказа], чтобы это произвело на них большое впечатление. Другим так много раз отказывали, что они в конце концов сдаются », — Мари Мерфи , тренер по взаимоотношениям с доктором философии. в социологии сексуальности, рассказывает Woman’s Day. Из-за этого мужчины могут чувствовать себя отвергнутыми и не желают снова заниматься сексом.Это также может привести к тому, что ваш партнер или муж будут думать, что вы не заинтересованы в сексе с ним, поэтому он сдастся, даже не пытаясь.

Это, конечно, не всегда так, но иногда, когда ваш мужчина не так заинтересован в том, чтобы раздеваться с вами, это происходит потому, что он раздевается с кем-то другим. «Иногда отсутствие интереса к сексу является признаком того, что кто-то обманывает», — объясняет Мерфи.

К сожалению, иногда в отношениях могут возникать проблемы, влияющие на половое влечение обоих партнеров. Если вы думаете, что ваш партнер должен постоянно хотеть заниматься сексом только потому, что «он парень», это проблема, Натали Файнгуд Голдберг , LMFT, CST-S, сексопатолог, специализирующийся на мужских сексуальных отношениях. здоровья, рассказывает Женский день.«Мужчины также могут быть чувствительными, им нужна прелюдия и ухаживания / флирта», — говорит она.

По словам Голдберга, к другим проблемам во взаимоотношениях, которые могут отравить сексуальную жизнь, относятся падение в динамику родитель / ребенок или сравнение вашего мужчины с прошлыми сексуальными партнерами. Стоит выяснить, может ли ваше обращение с партнером быть частью того, почему пропало его половое влечение.

«Употребление алкоголя и / или наркотиков может ослабить мужское либидо», Кристи Оверстрит , доктор философии.D., LPCC, LMHC, LPC, CST, психотерапевт и сексопатолог, рассказывает Woman’s Day. Это потому, что алкоголь считается «депрессантом» нервной системы, который может влиять на все в организме, включая сексуальное желание. «Употребление психоактивных веществ также влияет на сосудистую систему, которая может напрямую влиять на кровообращение в организме, в том числе в области гениталий», — добавляет Оверстрит.

Если ваш партнер никогда особо не интересовался сексом, возможно, он просто не очень этим увлечен. «Некоторые мужчины могут быть менее заинтересованы в сексе« естественно »и их не беспокоит отсутствие интереса», — сообщает Woman’s Day Indigo Stray Conger, LMFT, CST , терапевт из Денвера, специализирующийся на секс-терапии. В данном случае это обычно пожизненная ситуация, которая не изменилась в новых обстоятельствах.

«Желание секса может быть стрессовым и энергозатратным циклом, в котором они бы предпочли не участвовать», — говорит Конгер.«Некоторые мужчины, мало или совсем не интересующиеся сексом, могут идентифицировать себя с помощью ярлыков« асексуальный »,« серый сексуальный »,« серый туз »или« серый-а », чтобы описать свою сексуальную ориентацию».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Нет ничего более разочаровывающего — и, честно говоря, даже обидного, — чем когда вы замечаете, что ваш муж теряет интерес к сексу.Когда он говорит: «Я слишком устал» или вы понимаете, что он не начинал заниматься сексом в течение нескольких месяцев, вы почти сразу же думаете о наихудших возможных причинах этого: разве я его больше не привлекаю? Он недоволен? У него роман?

«Общество заставляет нас думать, что это ненормально, если мужчина не хочет секса все время», — говорит психотерапевт Синтия Пиццулли из Нью-Йорка, доктор философии. «Так что, если мой мужчина не хочет секса все время, значит, со мной что-то не так. Он меня больше не желает.Боже мой, это катастрофа, мы скоро разведемся ».

Но правда в том, что сексуальная близость может меняться в течение любых отношений, особенно таких длительных, как брак. Важно то, что если вы заметили, что ваш муж более регулярно уклоняется от секса и в результате это негативно сказывается на вас, вы должны вместе определить это как проблему и работать над ее решением.

«Отсутствие сексуальной близости — это проблема пары, а не отдельная проблема», — говорит Пиццулли.«Женщине нужно избегать быть жертвой». Вот шесть распространенных причин, по которым ваш муж может потерять интерес к сексу, и что вы можете сделать, чтобы разжечь искру.

«Когда ты приходишь домой в конце дня и весь день проработал, ты либо собираешься сесть и смотреть телевизор, либо ложиться спать, либо ты мог бы каким-то образом заняться сексом», — говорит Пиццулли. «Иногда сон предпочтительнее».

Кроме того, после того, как вы поженитесь, и секс становится все меньше в новинку, мужчины часто переключают свое внимание и приоритеты на другие дела. «Подумайте о пещерных людях», — говорит Пиццулли. «Как только вы получите свою женщину, теперь все сводится к воспитанию детей, а затем к охоте и собирательству, верно? Так что, может быть, у вас будет секс, но сейчас основное внимание уделяется работе.И для многих мужчин работа становится центром их жизненного цикла, когда они пытаются прокормить свои семьи ».

Ключевым моментом здесь является нормализация того факта, что ваши приоритеты неизбежно изменятся на протяжении всей вашей жизни. «Это не что-то катастрофическое для ваших отношений», — говорит Пиццулли. «Частота секса и приоритет смены пола, приливов и отливов в течение жизненного цикла как для мужчин, так и для женщин».

Первый шаг? Начните планировать секс на неделю. «Эротика не может быть спонтанной, — говорит Пиццулли. «Мы планируем все остальное в нашей жизни, так почему бы не это? Вы должны выделить время ». Назначьте «свидание» на субботу вечером и придерживайтесь его — желательно в то время, когда в доме нет детей, чтобы не отвлекаться.

«ED заставляет некоторых мужчин полностью избегать секса», — говорит Алисса Двек, доктор медицины, гинеколог из Нью-Йорка и автор книги The Complete A to Z for Your V . А когда дело доходит до рака простаты, может потребоваться операция, которая может привести к изменению вашего определения пола.

«Первое, что мы должны понять, это то, что секс — это не просто проникающий секс», — говорит Пиццулли. «Секс — это не просто половой акт. Секс — это множество вещей, и это все, что предназначено для возбуждения.Так что да, вам придется кое-что исправить, но близость может принимать разные формы «.

Итак, когда вашему партнеру поставят диагноз, который может повлиять на вашу сексуальную жизнь, первое, что вам нужно сделать, это помочь ему получить необходимую медицинскую помощь и оказать поддержку. «Любой может помочь своему партнеру, проявив как можно больше времени и проявив активный интерес к медицинской проблеме своего любимого человека», — говорит Кристин Милрод, доктор философии, сексопатолог и исследователь из Лос-Анджелеса.

Поднимите его настроение: После того, как медицинская проблема будет решена, вы можете начать искать новые способы достижения удовлетворительного уровня сексуальной близости, либо экспериментируя самостоятельно, либо встречаясь с семейным терапевтом, чтобы помочь найти новые методы эротизм.

«В тех конкретных случаях, если люди получают травмы от этого, вы можете обратиться за профессиональной помощью, чтобы найти то, что эротично и интимно в ваших отношениях с изменением эректильной функции», — говорит Пиццулли.

Если вы состояли в отношениях 30, 20, 10 или даже 5 лет, все может начать знакомиться. В этот момент вы вошли в рутину, и этот комфорт (который в некотором смысле прекрасен) определенно не очень полезен для вашей сексуальной жизни.

Скорее всего, складывание белья и мытье посуды вместе — хотя, возможно, и улучшение дружбы в паре — вероятно, не пика его возбуждения. «Если время вместе в основном проводится за просмотром телевизора, ведением домашнего хозяйства и т. Д., там его нет ничего, что могло бы его возбудить », — говорит Брэнди Энглер, психолог, психолог из Лос-Анджелеса, специализирующийся на отношениях и сексуальности, автор книги« Мужчины на моем диване ». «Мужчины обычно не ходят возбужденными; им нужна стимуляция ».

Поднимите его настроение: Когда ситуация застаивается, важно создать эротическое пространство и вернуть в отношения сексуальную близость. «Вы просто не можете ожидать мгновенного эротизма, если были с одним и тем же партнером в течение последних 30 лет», — говорит Пиццулли.«Эротика — это как прогулка по пляжу. Это что-то горячее и жаркое. Это ролевая игра, грязные разговоры. Это то, как ты себя держишь.

Энглер рекомендует каждый день создавать время, полностью свободное от технологий (которое часто отвлекает от секса и вас, и вашего партнера). «Они соглашаются использовать это время, чтобы выбраться из головы и погрузиться в свое тело — возможно, прогуляться, потанцевать, помедитировать — а затем пойти на свидание», — говорит она.

В ходе любых отношений будут времена, которые будут значительно более стрессовыми, чем другие.Две основные причины этого стресса? Работа и деньги. «Быть уволенным — это явный убийца романтических отношений», — говорит Милрод. «Беспокойство заоблачно».

«Вы действительно можете до смерти спорить о своей сексуальной жизни», — говорит Милрод. «Мужчины, как и женщины, отстраняются как эмоционально, так и физически, поскольку каждый удар создает психологическую« рану », которая заживает все больше и больше.

Поднимите настроение: В этом случае единственный способ преодолеть проблему — это встретить ее лицом к лицу. «Если это неприятно, сразитесь с ним напрямую, особенно если это не временная проблема», — говорит доктор Двек.

И помните, что это желание или влечение могут вернуться. «Привлечение реагирует на условия», — говорит Энглер. «Взгляните на условия ваших отношений, рабочий стресс, здоровье и отношение к технологиям и спросите, какие потребности откорректированы, чтобы вы снова могли почувствовать себя сексуальным.”

Вы не поверите, но некоторые мужчины не настолько сексуальны. «Если женщина является инициатором, она всегда получает травму из-за этого, потому что думает: ну, должно быть, со мной что-то не так, если он не инициирует», — говорит Пиццулли. «Но это могло не быть частью его эротического плана».

Это могло быть правдой, даже если он регулярно инициировал, когда вы встречались или даже в начале брака. «Они делают это только в начале отношений, потому что это социальная норма, когда мужчины инициируют все, что связано с сексом», — добавляет Пиццулли.

Поднимите ему настроение: Если дело обстоит так, то ответственность здесь ложится на , а на вас — . «Я думаю, что вместо того, чтобы думать, что мужчина должен нести ответственность за эротизм, а мужчина должен нести ответственность за начало сексуальной близости, я думаю, вы просто возьмете это под контроль», — говорит Пиццулли.«Вы должны найти время и сказать, что у нас небольшое свидание в воскресенье вечером. Вам решать создать эротическое пространство, получить порнографию или эротическую литературу ».

Совершенно нормально, что половое влечение мужчины со временем просто уменьшается.«Многие из моих клиентов-мужчин в целом сообщают о низком сексуальном влечении», — говорит Энглер. По словам Энглера, это может быть результатом сдвига в сторону технологий, в которых секс больше не требует человеческого прикосновения, или снижения уровня тестостерона из-за факторов окружающей среды.

Поднимите его настроение: Главное здесь — найти новые способы создать сексуальный опыт с вашим партнером.«Вовлеките его в разговор о том, каковы его идеальные условия для секса», — говорит Энглер. «Ему нужно расслабление? Если да, то лучше всего создать приятную атмосферу и, возможно, сделать массаж. Или эротическая ролевая игра? Если да, то как бы это выглядело? »

«Люди попадают в мой офис по двум причинам: избегание и отрицание», — говорит Пиццулли.«Вот почему они заканчивают терапией для пар, потому что вы на самом деле не решаете проблему. Вы избегаете этого, откладываете его и не занимаетесь им, и тогда оно становится слишком длинным, слишком большим. Поэтому я говорю, что как только возникает какая-либо проблема, при которой один из партнеров чувствует недостаток сексуальной близости, ее необходимо решать ».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Она до сих пор вспоминает чисто сексуальные мысли, которые у нее возникли, когда она впервые увидела его: «Высокий. Хорошая задница, узкие джинсы. И то, как он ходил! О, Господи. Я не мог говорить. Я не мог дышать». 38-летняя Лоис Дженсен из Ванкувера, штат Вашингтон, описывает мужчину, которого она соблазнила на их втором свидании, а затем вышла замуж через пять месяцев после того, как у нее перехватило дыхание.

Сегодня, когда ее муж, все еще красивый в свои 39 лет, растянулся на кровати, подзывая ее: «Давай, сделай меня», эта мать четверых детей думает: «Ты, должно быть, шутишь!» В настоящее время, по ее словам, «секс — это совсем не то, о чем я думаю».

Тот же сценарий разыгрывается в спальнях по всей Америке: женщины, которые раньше наслаждались хорошим сексом со своими партнерами и все еще любят их, говорят, что теперь они сразу же сразу же заснут. Согласно недавнему исследованию, опубликованному в Журнале Американской медицинской ассоциации, около 24 миллионов американских женщин не заинтересованы в сексе.

Что здесь происходит?
«Мы видим много женщин в возрасте от тридцати до сорока лет — задолго до менопаузы — у которых сексуальное желание существенно снизилось», — говорит Елена Камель, доктор медицинских наук, доцент кафедры клинического акушерства и гинекологии Северо-Западного университета. в Чикаго.

Хотя определенные медицинские проблемы могут привести к потере интереса женщины к сексу, по большей части ослабленное либидо является частью естественного процесса старения. «У женщин прогрессирующее снижение уровня эстрогена начинается с тридцати и сорока лет», — говорит Камель.

Недостаточная активность щитовидной железы, оральные контрацептивы и препараты, снижающие артериальное давление, также могут подавлять либидо. Как и такая простая и очевидная вещь, как хроническое недосыпание — проблема практически каждой женщины, у которой дома есть маленькие дети.

Еще одним фактором, способствующим этому, является распространенность депрессии среди женщин, которая почти по определению сопровождается потерей интереса к сексу. К сожалению, многие из новых антидепрессантов, назначаемых для лечения этой проблемы, также убивают сексуальное желание как побочный эффект.

Напряжение повседневной жизни
Поскольку женщины взяли на себя больше обязанностей вне дома, они не отказались от своих обязанностей по уходу, которые всегда выполняли, и напряжение часто проявляется в спальне. Гнев и негодование — даже если они остаются незамеченными — начинают закрадываться.

Многие женщины, состоящие в длительных отношениях, также теряют интерес к сексу, потому что они не хотят того секса, который у них был. «Когда два человека были вместе долгое время, секс часто становится рутиной и перестает быть личным», — говорит Рут Морхаус, доктор философии.D., содиректор Центра здоровья семьи и брака в Эвергрине, штат Колорадо.

Чтобы все наладилось, подчеркивает Морхаус, женщинам необходимо рискнуть выяснить, чего они хотят в сексуальном плане — чего многие до сих пор не знают, — и взять на себя часть ответственности за то, что они ведут неудовлетворительную или скучную половую жизнь. «Если вы поддаетесь, чтобы сохранить мир, совершая движения, на самом деле вас там нет», — говорит Морхаус. «Вы помогаете сохранить отношения в застое».

Подумайте о том, чего вы действительно хотите
Чтобы вернуть себе сексуальное желание, начните с поиска внутри.Остановитесь и задайте себе эти важные вопросы: отдались ли вы своей работе, детям или другим вещам в своей жизни до такой степени, что теперь вы чувствуете себя истощенными ими? Бывают ли у вас моменты, когда вы чувствуете, что больше не знаете, кто вы и почему живете своей жизнью?

Очень важно избавиться от чувства онемения и пустоты, которые могли заменить ваше сексуальное желание. После того, как вы начали честный диалог с собой по этим вопросам, вам нужно поговорить о них со своим партнером.Полное откровение о том, что вы чувствуете по поводу совместной жизни, — это первый шаг к восстановлению своего истинного «я» — и сексуального человека, которым вы когда-то были.

Есть миллион причин, по которым человек может быть одиноким. Но вы когда-нибудь замечали, что умные красивые девушки часто застревают в «режиме ожидания»? Некоторые из них годами пытаются найти свою настоящую любовь, но все это бесполезно.

Моей подруге 25 лет. Она очень милая девушка, умная и образованная, она хорошо одевается с отличной работой.Любит проводить время с друзьями в барах и на концертах. Парням она очень нравится, но тем не менее она до сих пор не замужем. Почему? Потому что у нее холодная голова, и она точно знает, кто должен быть с ней. Она никогда не заводила бы новых отношений «Просто чтобы я не одна» или «Просто чтобы попробовать». Вот почему большинство парней получают ярлык «уволенных» либо с первого взгляда, либо сразу после первого свидания.

Умные и искушенные женщины принимают решения очень быстро: если парень не кажется хорошим браком, то «Прощай, амиго!» Свидания должны иметь конечный пункт назначения, и если они никуда не денутся, то это просто пустая трата времени.Вот почему некоторые девушки в возрасте от 30 уже вышли замуж, развелись, снова вышли замуж, родили и начали планировать еще одну свадьбу, а некоторые до сих пор не могут дать зеленый свет первому свиданию.

К сожалению, сборные комплексы довольно распространены. Фигуристая девушка может легко носить леггинсы с леопардовым принтом и чувствовать себя хорошо, в то время как высокая девушка со стройными ногами даже не подумает надеть мини-юбку. Почему? Все дело в самооценке, поэтому женщинам следует научиться ее повышать.

«Лично мне нужна женщина, которая могла бы заботиться обо мне и заботиться о вещах по дому. Я не хочу никого, кто будет искать внимания каждый раз, когда мы выходим», — говорит один из . респондентов-мужчин в Интернете. Собственно, с ним согласились многие мужчины.

Если на первом свидании девушка показывает свадебное платье, которое собирается надеть, или мысленно планирует свой медовый месяц, или пытается произвести впечатление на парня своей честностью, рассказывая о своей операции по поводу кисты яичника, их первое свидание будет их последний.Такие женщины слишком стараются и в результате выглядят отчаявшимися. Они слишком сосредоточены на женитьбе, но на самом деле они сосредоточены на своем одиночестве. Это очень очевидно и отпугивает мужчин.

Через шесть лет после выпуска меня познакомили с женатым мужчиной. Мы стали друзьями, но я всегда чувствовал эту особую связь между нами.Однажды он признался, что мы с ним учились в одном университете, и тогда я ему очень понравился. Когда я спросил его, почему он ничего не сделал с этим, он ответил: «Ты выглядела такой недоступной, самая красивая девушка во всем университете. Я знал, что ты отвергал даже самых популярных парней, так как я мог соревноваться с их? Я думал, ты даже не посмотришь на меня «.

Игнорируя одну возможность за другой, женщины могут случайно упустить «нужного» человека. Девушка думает, что узнает, что это он, как только увидит его, но этого не происходит. Отношения строятся методом проб и ошибок, и женщинам не стоит этого бояться.

Бывшая моего мужа была такой «Мисс Перфект». Она была хорошенькой и умной, и ее жизнелюбие вдохновляло. Я слышал, как он сказал, что это была не просто влюбленность, но он был без ума от нее. Это убивало меня. Я замучил себя одним-единственным вопросом: «Что он во мне видит?»

Прямо перед свадьбой я решила спросить его. Он пожал плечами. «Это было сложно, потому что она была слишком идеальной», — сказал он.«Возьмем, к примеру, нас, ладно? Мы просыпаемся рано, но если мы хотим, мы можем вечером встать с постели или оставить грязные тарелки рядом с нашей кроватью, если захотим. Мы просто знаем, что ничего страшного с нами не случится. мы, если мы это сделаем. Но она была без ума от того, что все было сделано идеально. Вы знаете, синдром перфекционизма. Поэтому я сказал: «Нет, спасибо!» «

Существует популярный миф о том, что мужчины хотят секса так часто, как только могут.На самом деле низкое сексуальное желание у мужчин встречается чаще, чем мы думаем. Мы не знаем фактической распространенности этого недооцененного феномена, потому что мужчины обычно слишком стыдятся этого признавать, но количество пар в моей практике с гипоактивным сексуальным желанием за последние несколько лет резко возросло. Кажется ироничным, что по мере того, как женщины охватывают свои зоны удовольствия и, наконец, набираются смелости заявить о своем оргазме, многие мужчины говорят: «Только не сегодня, дорогая — у меня болит голова!»

Может ли мужчина не иметь полового влечения? Мы с мужем 48 лет женаты почти 20 лет. Все это время мы занимаемся сексом в годовщину нашей годовщины, а иногда и в канун Нового года по моей инициативе после нескольких месяцев попрошайничества и жалоб с моей стороны. Когда мы наконец занимаемся сексом, он механически меня приспосабливает. Он целует меня сомкнутыми губами, не смотрит на меня, быстро касается моей груди и гениталий, а затем «садится» на меня. Все закончится менее чем за пять минут! Я пытался сказать ему и показать ему, что мне нравится в постели, я предлагал обратиться к терапевту, я умолял и угрожал — ничего не работает.У меня совершенно нет идей. Я не хочу развода — я просто хочу лучшего брака! Как вы думаете, поможет ли ему тестостерон? Я обсуждал это со своими врачами, но они просто смотрят на меня с изумлением и, кажется, не имеют прямого отношения к моей ситуации. Буду очень признателен за вашу помощь.

Есть ряд причин, по которым мужчины могут не хотеть секса, включая определенные лекарства (антидепрессанты и таблетки от кровяного давления), множество заболеваний, депрессию, страх сексуальной неудачи, слишком много пролактина или слишком мало тестостерон.Исследования показывают, что, хотя мы можем улучшить мотивацию и сексуальное влечение, давая мужчинам с гипогонадизмом тестостерон, он не обязательно может повысить желание сексуальной активности с партнером.

Более сложные проблемы — эмоциональные. Воздержание от сексуальной привязанности может быть признаком двойственного отношения к близости или косвенным способом выразить враждебность под видом иммобилизации. «Я бы протянул руку, если бы мог — я просто не знаю, почему я не показываю тебе, что люблю тебя чаще».

Какими бы ни были причины, снижение сексуального желания разрушает отношения.Женщины склонны винить себя в незаинтересованности своего партнера — многие делают пластические операции, сидят на диетах и делают все, что угодно, чтобы заинтересовать своего партнера — даже угрожают любовью, чтобы доказать свою желанность. По мере нарастания негодования «обиженный» может стать «обидным» по мере того, как разыгрывается динамика.

Когда я встречаюсь с этими парами, я часто вижу открыто недовольных женщин и более тихо озадаченных мужчин. Многие из мужчин описываются как непревзойденные «хорошие» парни, успешные в своей карьере, любящие отцы.На собеседовании некоторые тайно признаются в сексуальном пренебрежении к своим партнерам, но регулярно проводят самостимуляцию, просматривая эротические изображения в Интернете. Они говорят мне, что лучше «займутся делами в одиночку — так проще», чем «разобраться с драмой». Однако больше всего они стыдятся причинения боли женщинам, которых они любят.

А что с женщинами? Чем меньше сексуального внимания они получают, тем более отвергнутыми они себя чувствуют. Вместо того, чтобы ценить его усилия дома или на работе, они становятся враждебными, критическими, подозрительными или обвиняющими.Вместо того, чтобы сказать: «Мне не хватает времени на то, чтобы проводить с вами время», они делают едкие замечания по поводу того, что у них нечасто происходит лишенный воображения секс. Когда я слышу жалобы некоторых из этих жен, я вспоминаю Королеву Червей из «Приключений Алисы в стране чудес», которая быстро произносит свою самую известную фразу «Отрубить им головы!» Хотя она больше лает, чем кусает, ее тирады сказываются. Стервозность никогда не порождает близости.

Начинается ли низкое сексуальное желание с мужчины или его партнерши — классический аргумент «курица и яйцо».В результате оба партнера оказываются в невыгодном положении. Муж не чувствует себя «настоящим» мужчиной, а жена чувствует себя нелюбимой — нежелательной, непривлекательной — «как бы то ни было». По мере того как расстояние и враждебность возрастают, угроза развода может углубляться по нисходящей спирали.

Так что же делать паре? Если вы ждете возвращения страсти, вы можете ждать всю жизнь. Лучший способ изменить шаблон — это с чего-то начать. Вы знаете, что можете принимать все имеющиеся на рынке «жиросжигающие» таблетки, но вы не избавитесь от жира на животе, пока не пойдете в тренажерный зал и не откажетесь от ванильного соевого латте.Период. То же самое и с сексуальной страстью. Значимое поведение, а не обещания. Как говорят французы, «аппетит приходит во время еды».

Если вы женщина, которую привлекает мужчина, который не хочет секса, может быть полезно провести некоторый самоанализ. У вас есть крайняя потребность быть нужным? Вы хотите быть тем, кто наконец прорвется через стену изоляции вашего мужчины, чтобы достичь страсти, похороненной внутри? К сожалению, вы можете обнаружить только собственное истощение и ярость.

Но не сурово относитесь к себе, когда вы спрашиваете: «Почему я не увидел этого вначале?» Он, вероятно, имеет в виду именно это, когда говорит, что любит вас, но он может не говорить вам (потому что он еще этого не знает), так это то, что он поставил вас на роль своей матери и подсознательно обижается на вас за это. Как только вы это поймете, вы сможете понять, почему ему пришлось отделить секс от близости.

Если вы готовы отказаться от своего гнева и заинтересованы в улучшении ситуации, честно ответьте на следующие вопросы: Стал ли я самодовольно мстительным или карательным? Неужели я неосознанно превратился в контролирующего опекуна моего партнера или в конкурентоспособную сестру? Я трачу больше времени на критику того, что он делает неправильно, чем на оценку того, что он делает правильно?

А что насчет мужчины, который воздерживается от секса из-за неразрешенных конфликтов, в то время как он утверждает, что любит своего партнера? Если вы один из этих мужчин, спросите себя: как я вообще отношусь к женщинам? С какими женщинами я могу заниматься сексом или о которых я могу фантазировать, и те ли они женщины, на которых я бы женился? Соприкасаюсь ли я с контролем и властью, которые чувствую, когда лишаю свою партнершу того, чего она хочет больше всего? Понимаю, почему мне трудно интим? Как я могу выразить свою страсть, не чувствуя, что что-то бросаю?

Я слышу, как вы говорите: «Я не хочу понимать его (или ее), я просто хочу, чтобы они изменились», на что я говорю «извините». Вы выбрали друг друга по множеству причин. Либо вы думали, что можете «изменить» своего партнера, либо что-то в вашем браке пошло не так. Как бы то ни было, если вы относитесь друг к другу как к любовникам, а не как к рассерженной матери или непокорному сыну, у вас будет больше шансов получить сексуальную страсть, которую вы оба так заслуживаете.

Наши интимные отношения и сексуальное здоровье — это сугубо личные проблемы, которые многим людям трудно обсуждать. Считайте это безопасным местом для решения этих проблем. Напишите мне конфиденциально по адресу: [email protected].