Женщины в сексуальных позах сверху (77 фото)

Девушка трахается в позе наездница

Сексуальные девушки сверху

Красивые сексуальные позы

Девушка в позе наездницы фото

Красивая поза мужчина сверху

Очень красивый секс в мужчина сверху

Красивая эротика девушка сверху

Красивая эротика девушка сверху

Красивый секс девушка с верху

Эротический секс мужчина с женщиной

Рачком от первого лица трах

Женщина сверху трахается

Позы для секса женщина сверху

Голые женщины в позе в оргазме

Села сверху

Тиффани Томпсон трахается

Эротическая поза сверху

Оральный секс девушка сверху

Эротические позы девушка сверху

Секс с красивой стройной женщиной

Секс сверху красивые позы

Красивый секс мужчина и девушка

Сексуальные девушки сверху

Голые девушки в секс позах

Эротические позы женщина сверху

Наездница сидя

Голые красивые девушки в позе наездница

Красиво прогнулась

Красивые сексуальные позы

Нежный секс с красивой девушкой

Самые красивые сексуальные позы

Красивые эротические позы

Красивые сексуальные позы

Красивый секс женщина сверху

Эротические позы женщина сверху

Сексуальные позы девушка сверху

Эротические позы девушка сверху

Девушка трахается сверху

Эротические позы девушка сверху

Секс с красивой девушкой в позе наездницы

Красивые голые девушки в миссионерской позе

Миссионерская поза девушка сверху

Красивый трах девушка сверху

Красивый секс в позе наездницы

Красивый анальный секс девушка сверху

Голые девушки в позах камасутры

Страстный секс с красивой девушкой

Порнозвезды в позе наездницы

Красивый секс женщина сверху

Эротическая поза сверху

Сексуальные позы женщина сверху

Романтический кунилингус

Голые красивые девушки в позе наездница

Кунилингус девушка сверху

Сексуальные позы девушка сверху

Страстный секс с верху

Голая красотка в позе наездницы

Страстный секс в миссионерской

Красивый секс в позе наездницы

Секс девушка сверху красиво

Девушки в сексуальных позах

Красивый секс женщина сверху

Блондинка в позе наездницы

Нежный секс жена сверху

Красивая эротика парень и девушка

Самые красивые сексуальные позы

Голые девушки в миссионерской позе

Красивый секс девушка сверху

Поза девушка сверху картинки

Сексуальные позы девушки лесби

Красивые женщины в позе 69

Эротика девушка сверху на парне

Секс поза мужчина сверху сзади

Красивая эротика девушка сверху

Секс мужчина сверху красивые фото

Сексуальные позы в постели

Красивые обнаженные девушки сверху

Красивые женщины сверху (58 фото)

Красивые девушки сверху

Сексуальные позы сверху

Эротические позы камасутра

Самые красивые сексуальные позы

Обнаженная пара в темноте

Черно белая эротика мужчина и женщина

Красивые эротические позы

Блондинка сверху

Эротика страсть сверху

Девушка сверху красиво

Голые красивые девушки секс сзади

Красивые позы из камасутры

Красивая эротика мужчина и женщина

Эротические позы в постели

Красивые девушки сверху

Страстные голые женщины

Красивые сексуальные позы

Девушка с верху обнаженная

Красивый романтический секс

Сексуальные позы женщин

Эротические позы девушка сверху

Поза девушка сверху мужчины

Красивые эротические позы

Сексуальные позы в постели

Поза сверху

Утренний секс с красивой девушкой

Самые красивые эротические позы

Красивая эротика девушка сверху

Сексуальные позы сверху

Milana Beast

Девушка сверху на мужчине

Красивые эротические позы

Эротика парень девушка секс

Кунилингус черно белая эротика

Красивый секс девушка сверху

Эротический секс сверху

Эротический секс сверху

Красивые эротические картинки

Сексуальные позы мужчина сверху

Девушка лежит на парне эротика

Красивый кунилингус сверху

Любовь интимная близость

Красивые сексуальные позы

Сексуальные фото девушка сверху

Сексуальные позы женщина сверху

Поза сверху

Эротика мужчина и женщина 18+

Женщина сверху эротично

Эротические страсти в постели

Девушка сверху парня секс

Секс с красивой девушкой в позе наездницы

Девушка сверху красиво

Страстный куннилингус

Позы для секса девушка сверху

Девушка сверху наездница

Позы наездницы для секса — женщина сверху

Здесь, на этой страничке для Вас собраны и представлены все позы наездницы для секса из камасутры категории женщина сверху. Смотрите также видео позы наездницы в 16 вариантах.

Поза «Жара» — женщина сверху реверс

Поза “Жара” не даром названа именно “Жара”, так как вид который открывается перед мужчиной без преувеличений бросает в жар возбуждения. Мужчины вообще, в отличии от женщин, которым во время занятия любовью важно слышать слова любви и нежности, любят смотреть и все видеть. дальше…

Поза «Компромисс» — женщина сверху

Поза “Компромисс” является чем-то средним между позой “Наездницы-2” и позой “Лотос”. В каждой их этих ранее рассмотренных позе девушка сидит в противоположных направлениях, то есть в позе “Наездницы-2” девушка сидела лицом к партнеру, а в позе “Лотос” спиной к партнеру. дальше…

Поза «Развернутая наездница» — женщина сверху

Как вы понимаете поза “Развернутой наездницы” является обратной позе “Наездницы“ и в то же время почти такой же как поза “Лртос”. Отличие позы “Развернутая наездница” от традиционной позе наездницы заключается лишь в том, что дальше…

Поза «Электричка» — женщина сверху сидя

Поза “Электричка” заставляет вспомнить нас ранее уже рассмотренную аналогичную позу “Гимнастка”, где девушка располагалась по отношению к партнеру примерно также, то есть сидя поперек положения мужчины. дальше…

Поза «Откровение» — женщина сверху

Название позы “Откровение” говорит само за себя – полная открытость перед партнером. Эта поза является чем-то средним или переходным этапом между позой “Акробат” и позой “Наслаждение”. дальше…

Поза «Миссионерская перевернутая» — женщина сверху

Поза “Миссионерская перевернутая” является зеркальным отражением обыкновенной классической миссионерской позы. То есть просто женщина теперь находиться сверху, а мужчина под ней. дальше…

Поза «Выпад наездницы» — женщина сверху

Поза “Выпад наездницы” представляет видоизмененную позу “Наездница-2”, при которой девушка сидела вприсяди над мужчиной. Отличием позы “Выпад наездницы” от позы “Наедниза-2” является положение ног, а точнее одной ноги. дальше…

Поза «Низкий старт» — женщина сверху

Если вы давно мечтали попробовать что-то необычное и нестандартное, то поза “Низкий старт” как никакая другая подойдет для начала этого пути. дальше…

Поза «Кресло» — женщина сверху сидя

Очень увлекательная и занимательная поза “Кресло”, которая понравиться обязательно обоим партнерам. Зрительный контакт мужчины и женщины обеспечивает особое чувство страсти по отношению друг к другу. дальше…

Поза «Гимнастка» — женщина сверху

Как и поза “Тренажер”, ее сестра – поза “Гимнастка” требует от женщины определенной силы в руках, потому как для того, чтоб девушка могла полностью принять в себя половой член партнера ей нужно опускаться достаточно низко дальше…

Поза «Тренажер» — женщина сверху

Вы когда-нибудь задумывались о том, как можно мотивировать себя к тренировочному процессу, то есть к тренировке? Как получить от тренировки удовольствие, очень приятную усталость, а также за счет этого еще расширить свой сексуальный репертуар. дальше…

Поза «Амазонка на коленях» — женщина сверху

Поза “Амазонка на коленях” мало чем отличается от простой позы “Амазонка”. Просто теперь она становиться на колени вместо того, чтоб сидеть в присяди. Поклонники этой позы могут насладиться уникальным углом проникновения, который дарит особые ощущения как мужчине так и женщине. дальше…

Поза «Акробат» — женщина сверху

В позу “Акробат” с легкостью можно перейти из позы “Лотос”. Для этого девушке нужно стать на колени и плавно лечь спиной на своего партнера. Важно помнить, что если девушка испытывает дискомфорт в этой позе из-за дальше…

Поза «Амазонка» — женщина сверху

Продолжая серию интересных поз раздела женщина сверху рассмотрим позу “Амазонка” аналогичную двум предыдущим: позе “Обезьяны” и позе “Трон”. Для мужчины ничего не меняется, а вот девушка теперь поворачивается к партнеру лицом. дальше…

Поза «Трон» — женщина сверху

Поза “Трон” практически такая же как ранее рассмотренная поза “Обезьяны”. Отличие заключается лишь в том, что теперь девушка не сидит в присяди, а стоит на коленях. В таком положении не так сильно затекают у нее ноги. дальше…

Поза «Обезьяны» — женщина сверху

Вы любите экстремальный секс в необычных позах, тогда это поза именно для вас. Поза “Обезьяны” не такая сложная как может показаться с первого взгляда и мужчине совсем не больно, а напротив – очень даже приятно. дальше…

Поза «Наездницы – 2» — женщина сверху

Поза наездницы может выполнятся в различных вариантах. Как видно на картинке, данный вариант позы наездницы немного отличается от предыдущего (основного), а именно тем, что в позе наездница девушка сидела на коленях и стопы ее лежали на кровати, а в позе наездница – 2 дальше…

Поза «Лотос» — женщина сверху

Когда вы вдоволь насладились друг другом в позе “Наслаждение”, можно перейти в позу “Лотос”. Для этого не стоит даже прерывать любовный акт, просто девушка поднимается в вертикальное положение и сидит на мужчине как дальше…

Поза «Наслаждение» — женщина сверху

Отличная поза для мужчин, которые любят помять женскую грудь. Как ни в какой другой позе для секса возможность поиграть с ее грудью реализована лучше всего и при этом не нужно отвлекаться от основного дела!) дальше…

Поза «Наездницы» — женщина сверху

Поза Наездницы относится к числу самых распространенных поз камасутра таких как миссионерская поза или поза 69. Она проста, удобна для обоих партнеров и при этом доставляет массу удовольствия как мужчине так и женщине. дальше…

Поза «Вертикальное слияние» — женщина сверху

Поза “Вертикальное слияние” это как вы уже поняли, вытекающая позиция с позы “Слияние”. В этой позе мужчина просто из сидячего положения переходит в лежачее, то есть ложится на спину. дальше…

Поза «Слияние» — женщина сверху

Поза “Слияние” очень эффектная и красивая. Доминирование женщины позволяет мужчине расслабиться и сконцентрироваться на получении удовольствия. Ловкая работа женщины своими ягодицами и возможность наблюдения за проникновением в женщину заставляет мужчину дальше…

Поза «Мечта» — женщина сверху

Хотя поза «Верхом» мужчинам и нравиться , но от позы “Мечта” они просто балдеют. Так как помимо физического удовольствия они получают эстетическое наслаждения, наблюдая перед собой прекрасный вид женских ягодиц дальше…

Поза «Верхом» — женщина сверху

Поза “Верхом” относиться к позам категории женщина сверху. В этой позе доминирует женщина и она сама контролирует интенсивность и глубину проникновения. Позы такого рода позволяют девушке самой управлять дальше…

Нравится статья? Обязательно поделись:

11 позиций «женщина сверху» — наездница всегда на коне!

На классической позе наездницы все не заканчивается (хотя и без нее никуда, конечно). Если тебе нравится доминировать над партнером и экспериментировать с позами, то эта статья для тебя.

Содержание статьи

Парни, подвиньтесьi

Даже если ты не привыкла брать на себя руководящую роль в постели, попробуй это сделать хотя бы ради интереса. А вдруг тебе понравится? Что если ты поймешь, что все это время не давала раскрыться своему потенциалу доминатрикс?

Конечно, поначалу будет непривычно. Зато это отличная возможность избавиться от оков сексуальных стереотипов, мол, в сексе должен рулить мужчина и все в таком духе. Сексопатолог Ванесса Марин подтверждает, что это очень популярное заблуждение – думать, будто вся ответственность должна лежать на твоем партнере. Представляешь насколько горячим будет ваш секс, если ты наконец решишься взять все в свои руки?

«Действуй медленно, пусть все идет своим чередом», – советует секс-педагог Киана Ривз стесняшкам, которые боятся проявлять инициативу и не знают, с чего начать. Дай себе время на то, чтобы обрести уверенность в себе.

А главное, не пытайся делать все «как по учебнику». Забудь о том, как должна себя вести «правильная» доминантка. Твоя задача – отпустить себя и открыться новому опыту.

Ну а парочку поз мы тебе подскажем.

Мир принадлежит женщинам2

• Классическая наездница

Когда твой мужчина ляжет на спину, оседлай его сверху, расположив ноги по обеим сторонам его тела. Готово! В процессе не стесняйся использовать руку, чтобы направлять пенис партнера. Когда почувствуешь себя комфортно и войдешь во вкус, попробуй раскачивать бедрами вперед и назад, плавно описывать восьмерки и т.д.

Поза хороша тем, что бразды правления наконец-то оказываются в твоих руках. Темп, глубина, угол проникновения – ты контролируешь абсолютно все. Можешь также поставить ступни на кровать для лучшей опоры – так ты сможешь подниматься выше, движения будут интенсивнее. Однако учти, что надолго тебя может не хватить – очень уж энергозатратно. Практически полноценная тренировка для мышц ног и бедер!

• Миссионерская поза наоборот

Прими классическую позу наездницы, а затем наклонись вперед, прижавшись к груди партнера. Ноги расположи по обеим сторонам его тела и выпрями. В качестве опоры используй руки и медленно двигай бедрами вперед и назад.

Хочешь немного поиграть? Свяжи руки партнера у него над головой.

Посади мужчину на стул, кровать, кресло или диван. Оседлай колени партнера, повернувшись к нему лицом. Плавно опускайся вверх и вниз и двигай бедрами в удобном для тебя ритме.

Эта поза понравится любителям тесного физического и зрительного контакта. А еще она хорошо стимулирует точку G.

Партнер ложится на спину, подложив под голову подушку. Ты садишься сверху на его лицо. Можешь опереться руками о спинку кровати или стену, чтобы было легче держать равновесие. Отклоняйся назад, наклоняйся вперед и двигай бедрами если требуется.

«Эта поза отлично подходит для того, чтобы немного побаловаться доминированием», – говорит Марин. Можешь поиграть в плохую девчонку и сказать партнеру, что он не имеет права останавливаться до тех пор, пока не подарит тебе несколько оргазмов. Но не забудьте договориться о стоп-слове.

• Фейсситтинг наоборот

Все то же самое, только садишься ты лицом к ногам партнера. Преимущество позы заключается в том, что он сможет поиграться с твоими ягодицами, одновременно орудуя языком.

А если ты наклонишься вперед, то сможешь доставить удовольствие и ему – руками или ртом.

• Наездница с наклоном назад

Он ложится на спину, ты садишься сверху. Отклонись назад и обопрись руками о кровать или ноги партнера. Двигай бедрами вперед и назад, чтобы поймать нужный угол проникновения. А твой мужчина в это время может не только наслаждаться весьма ярким зрелищем, но и стимулировать твой клитор пальцами или игрушкой.

• Боковое седло

Партнер ложится на спину, согнув одну ногу в колене. Ты садишься сверху, спиной к нему, а его колено служит для тебя опорой. Если верить Марин, эта поза является одной из самых «оргазмичных» для женщины. Все дело в качественной стимуляции клитора.

• Наездница наоборот

Классическая поза наездницы, но садишься ты спиной к мужчине. В чем ее плюсы? Во-первых, ты сможешь продемонстрировать своему партнеру в полной мере свои чудесные формы. А во-вторых, в таком положении стимуляция приходится на самые горячие точки твоего тела.

«Ты можешь связать руки партнера, чтобы он не мог к тебе притрагиваться. Или же прекратить все, когда он приблизится к оргазму, а потом снова продолжить», – советует Марин.

Эта поза подходит тебе в том случае, если тебе понравилось рулить процессом, но различные вариации наездницы тебе успели порядком надоесть. Попроси (прикажи?) партнера встать к стене и поднять руки над головой (можешь связать его, если требуется). И когда он окажется полностью в твоей власти, делай с ним все, что заблагорассудится. Руки, язык, игрушки – твой арсенал неограничен.

• Танец на коленях

Мужчина садится на стул, край кровати или кресло, а ты устраиваешься на его коленях, к нему спиной. Двигайся вперед и назад, вверх и вниз. Воспринимай происходящее как некое шоу, в котором ты в главной роли. Чтобы повысить градус напряжения, свяжи мужчину или запрети ему к себе прикасаться.

Прикажи ему опуститься на колени перед тобой и продемонстрировать свои навыки орального искусства. Любительницы доминирования здесь окончательно войдут во вкус.

Немного истории3

Критики сексуального раскрепощения ошибочно полагают, что все позы, кроме миссионерской, это дьявольские изобретения блудливого двадцатого века. Ведь именно он стал символом сексуальной революции и осведомленности масс в вопросах интимных отношений. Но это больше, чем просто заблуждение.

Наши предки знали о сексе гораздо больше, чем самый ярый современный фанат фильмов для взрослых, изучивший все возможные короткометражные с незатейливым сюжетом о романтической любви.

Позиция наездницы была популярна в Древнем Китае и индии, ее обожали египетские жрицы любви и греческие храмовые проститутки, которые в те времена считались почетнейшими женщинами, ночь с которыми была доступной лишь сильным и влиятельным мужчинам.

Детали и техники исполнения позы «женщина сверху» можно найти в древнейших книгах и трактатах, на росписях храмовых стен и в других исторических источниках. Поэтому, позиция далеко не новая, но это говорит лишь в ее пользу. Если она сумела сохранить популярность на протяжении веков, значит, стоит обязательно попробовать и взять на вооружение для разнообразия в интимных отношениях.

Преимущества позиции «наездница» для женщины и мужчины4

Позиция сверху для женщины подразумевает абсолютную власть над телом мужчины – только от нее в данном случае зависит, что будет чувствовать партнер и она сама. Это дает возможность максимально раскрепоститься и дать волю всем тайным желаниям, которые она когда-то вынашивала и не осмеливалась озвучить даже себе самой.

Такая позиция дает возможность максимально глубокого проникновения, поэтому доставляет больше удовольствия, причем двоим партнерам.

Для мужчины такая позиция дает возможность максимально расслабиться и получить удовольствие от близости со своей партнершей, ее инициативности. Кроме этого, ему открывается впечатляющий вид, что дополнительно разжигает огонь страсти и заставляет переживать ранее неведомые ему эмоции. Мужчина, оказавшись под женщиной, не полностью утрачивает контроль над ситуацией – все зависит от выбранной позиции и активности женщины.

Почему не все женщины любят быть сверху и как это изменить5

Часто мужчинам приходится сталкиваться с негативным отношением партнерш к позиции «сверху» и на это у них есть свои причины, которые они вряд ли смогут озвучить. И сами женщины, отказываясь от таких экспериментов, в глубине души мечтают о них, но не могут переступить через психологический барьер. Чтобы лучше понимать, почему так происходит, стоит рассмотреть самые распространенные проблемы и страхи женщин в постели.

«А что если ему не понравится»

Женщины, любящие сильных и властных мужчин в сексе отдают им полностью роль ведущего. Они не пассивны, но и не инициативны – гармонично подстраиваются под ритм и желания партнера. Позиция наездницы же предполагает инициативу, а для женщин, привыкших к классической модели секса, в которой мужчина – ведущий, это связано с подобными страхами. Что если ему не понравится – это вопрос, который стоит задавать себе в последнюю очередь,

«Как я выгляжу»

Тема внешности – особенный «пунктик» большинства девушек, о котором они не могут забыть даже в страстных объятиях любимого мужчины. Масштабно решать эту проблему стоит путем проработки комплексов.

Локально купировать ее проявления достаточно легко — нужно просто перестать думать в момент близости о своей внешности, отдавшись полностью своему желанию и страсти. Сконцентрировавшись не на себе, а на своих желаниях, девушка позабудет о внешности и сможет насладиться тем, что она делает.

Совет мужчине: если партнерша слишком сильно переживает по поводу своей внешности, комплексует и из-за этого возникают проблемы со свободой в сексе, стоит говорить ей комплименты, как можно чаще.

Даже самые привлекательные девушки с идеальными фигурами, кожей, прической, переживают о своей внешности, это только подкрепит уверенность партнерши в своей привлекательности. Уверенная женщина в постели – это шанс испытать настоящее блаженство.

«У меня нет опыта»

Его и не будет, если не начать экспериментировать. Мощь женской сексуальности раскрывается именно в таких ситуациях, когда есть возможность максимально проявить ее. Не стоит переживать об отсутствии опыта, ведь сексуальный инстинкт заложен у человека на генетическом уровне. Для этого не нужен какой-то особенный опыт. Все, что нужно – это умение расслабиться, чувствовать себя и партнера и наслаждаться моментами близости.

«Мне не нравится быть сверху»

Есть только одна причина, по которой женщине не нравится позиция наездницы – она не получает в процессе никакого удовольствия. Естественно, в таком случае секс может оказаться скучным и не принести удовольствия никому из партнеров. Но и в такой ситуации выход есть, и он называется «эксперимент».

Только путем экспериментирования в сексе можно понять, где была допущена ошибка и что нравится больше всего, а что – категорически не устраивает. Важно обсуждать такие моменты с партнером и озвучивать свои желания и предпочтения. Только так можно добиться настоящей гармонии в сексуальных взаимоотношениях.

«Мне больно»

Такая причина тоже имеет место, ведь физиологически особенности организма тоже стоит учитывать. Глубина влагалища и матки у каждой девушки отличается, равно как и размер полового члена у мужчин. Боли могут возникать из-за слишком глубокого проникновения или же неудобного расположения.

В этом вопросе решить проблему достаточно легко – нужно попробовать несколько позиций и подобрать ту, которая не доставляет в процессе близости болезненных ощущений.

Распространенные ошибки6

Чтобы интимная близость не превратилась в источник разочарований, следует помнить о самых распространенных ошибках, которые могут испортить все ощущения и даже стать причиной травм. Распространенные ошибки таковы:

• слишком быстрый темп;
• отсутствие прелюдии;
• или недостаточная продолжительность;
• слишком частая смена позиций;
• большая глубина проникновения;
• резкие и неосторожные движения;
• отсутствие синхронности.

Поза «женщина сверху» — идеальный вариант для экспериментов. В сексе, как и в отношениях, партнерам важно чувствовать друг друга и подстраиваться, ведь от этого зависит удовольствие двоих партнеров. Согласованность, максимальная открытость и отсутствие стеснения – это то, что необходимо, чтобы хорошо провести время вдвоем.

Не стоит бояться экспериментировать, ведь это единственная возможность максимально сблизиться и раскрыть свои истинные предпочтения в интимной близости. И, конечно же, не стоит забывать о безопасности!

Сообщение от редакции

Хотите узнать еще один очень интересный факт? «Розовые очки» у влюбленных в друг друга людей – это всего-навсего физиологическая реакция организма на влюбленность. Данное замечательное чувство дает толчок для выработки определенных гормонов в больших количествах, что снижает работу префронтальной коры головного мозга. В результате этого человек лишается способности мыслить логически и трезво. Вследствие чего объект влюбленности кажется совершенным и безупречным, при этом никакие аргументы знакомых или семьи по данному вопросу не воспринимаются. В полном объеме физиология!

Лучшие позы для секса — поза наездница (женщина сверху) 18+

Трах сверху (61 фото)

сексуальные позы девушка сверху

поза наездницы порно

красотки порно

ебля в киску

сверху порно

девушка сверху порно

эротика

девушка сверху секс

наездница порно

эротика

секс мужик сверху

красивое порно девушка сверху

красивое порно

порно с очень красивой блондинкой

красивое порно девушка сверху

красивый секс женщина сверху

порно девушка сверху

блондинка в позе наездницы

эротика

красивый секс

эротика

красивый развратный секс

красивые голые девушки трахаются

порно в позе наездница

в позе наездница

села попкой на член сверху

порно с сексуальной девушкой

наездница порно

порно

эротика

красивое порно девушка сверху

порно

красивое порно анал

голые девушки сверху крупно

боком девушка сверху секс

поза сверху порно

позы для секса женщина сверху

красивое порно

порно в миссионерской позе

женщина сверху порно

порно девушки сверху

сверху порно

анал красивый

порно женщина сверху

позы для секса девушка сверху

красивое порно девушка сверху

порно анал

села сверху порно

эротика

красивый секс в позе наездницы

девушка сверху секс

посмотрим порно

наездница порно

поза наездницы порно

женщины сверху порно

эротика

массаж только для женщин

ебля красивых

эротика секс мужчина сверху

красивое порно девушка сверху

красивый секс в позе наездницы

15 поз для секса в стиле «Женщина сверху»

Вам до чертиков надоели позы, в которых все зависит от мужчины? Лично я невероятно ленивая особа и не прочь отдать бразды правления в сильные руки партнера, но и мне порой хочется поруководить процессом. К счастью, в сексе множество позиций, позволяющих женщинам играть активную роль. Мы рассмотрим 15 вариантов в стиле «Девушка сверху», дарующих восхитительные ощущения обоим партнерам.

1. Жемчужные врата

Он: ложится на спину, согнув колени.
Она: ложится на партнера, спиной к нему.

Увидела я иллюстрации этой позы и что-то сразу расхотелось экспериментировать. Но не давала она мне покоя, в итоге я решилась ее опробовать. Мне было страшно услышать в разгар процесса приглушенный предсмертный стон с шепотом «Ты меня раздавила…». К счастью, испытуемый был вдвое крупнее меня и особо не жаловался. Движения в «Жемчужных вратах» разнообразием не отличаются, но позиция  интересная. Хорошим дополнением станут ритмичные сжатия мышц влагалища. Секс выходит медленным и на первых порах неловким. Вариант подходит любителям т.н. ленивого секса без суеты. Плюс позы: партнер ласкает все ваше тело руками. Минус позы: в процессе можно нечаянно заснуть.

2. Наездница с подскоком

Он: ложится на спину.
Она: садится сверху, лицом к партнеру.

Куда же без старой доброй классики? Поза «Наездница» — идеальный вариант для активных дам, обожающих контролировать мужчину в спальне. Позицию можно слегка усложнить, для чего временами надо подниматься, полностью вставая с члена, а затем снова на него опускаясь. Со стороны выглядит, будто всадница подпрыгивает в седле во время галопа.

3. Краб

Он: садится, вытянув разведенные ноги и упираясь руками в пол.
Она: садится сверху лицом к партнеру. Ее икры расположены за бедрами мужчины, вес тела приходится на ноги и руки.

Поза «Краба» довольно известна, но при этом не пользуется особой популярностью. Серьезным недостатком является неустойчивая позиция девушки, которая в пылу азарта может попросту упасть, повредив причинное место возлюбленного. Эта проблема легко решается правильным выбором поверхности. Если у вас мягкий матрас, то лучше устроиться на полу.

4. Обратная наездница

Он: ложится на спину, согнув колени.
Она: садится спиной к партнеру, держа спину ровно и опираясь на колени.

Многим парням безумно нравятся позы, в которых они могут лицезреть попку девушки, тои дело за нее хватаясь. В данном положении пенис проникает на всю глубину. Если ваш возлюбленный, так сказать, обладатель малокалиберного орудия – вам подойдет такой вариант. Если же калибр крупноват и вам трудно полностью его принять, попросите парня согнуть колени. Опираясь на его приподнятые ноги, вы сможете контролировать глубину проникновения.

5. Обратная наездница с наклоном

Он: ложится на спину.
Она: садится сверху, согнув колени и наклонившись вперед под углом.

Хорошая и устойчивая позиция, которая станет хорошим вариантом, если вы желаете глубокого проникновения. Угол позволяет члену входить иначе, что меняет ощущения. Так же подойдет, если пенис мужчины заметно изогнут в сторону от живота к полу.

6. Паук

Он: садится на ягодицы, вытянув ноги.
Она: садится сверху, лицом к партнеру, согнув ноги в коленях и откинувшись назад.

Данный вариант позволяет обоим партнерам принимать активное участие в процессе. Если девушка устала, мужчина помогает ей, двигая за таз руками. Многим парням нравится такая позиция, ведь перед взором открывается дивный вид на тело избранницы.

7. Сидя

Он: садится на ягодицы, согнув колени.
Она: садится лицом к партнеру.

Позиция похожа на предыдущую, но сам процесс намного проще, поскольку нет необходимости переносить вес на руки. Прижимаясь друг к другу, вы увеличите трение кожи о тело партнера. Это придаст дополнительное наслаждение, если у вас чувствительные груди и живот.

8. Каучуковый мячик

Он: ложится, сведя ноги вместе и положив под бедра подушку.
Она: садится спиной к партнеру, прижавшись грудью к его ногам.

Данная поза получила свое название в честь прыгучего мячика не случайно. Удобный упор позволяет партнерше длительно подпрыгивать на члене любимого, не особо уставая. Тесные прикосновения создают приятное трение между клитором и мошонкой, от чего наслаждение лишь возрастает. Мужчина может просто расслабиться и получать удовольствие.

9. Запуск ракеты

Он: садится на кровать, опустив ноги на пол.
Она: садится спиной к партнеру, согнув колени и положив ноги на кровать.

Позиция задорная, но немного опасная, так как в пылу азарта можно потерять равновесие. Если вы боитесь упасть, попросите партнера придерживать вас руками, обняв за талию или держась за бедра. Данный вариант позволяет мужчине ласкать любимую, массируя ее грудь либо клитор, нежно дыша в шейку и так далее.

10. Наездница с наклоном

Он: ложится на спину, вытянув ноги.
Она: садится лицом к партнеру, согнув ноги и наклонившись вперед.

Одна из самых популярных поз, сочетающая в себе уйму достоинств. Мужчина может ласкать тело подруги руками, а та отвечает ему взаимностью. Проникновение глубокое, позиция устойчива и годится как для быстрого, так и для медленного акта. При этом вы можете выбирать любой темп. На этом прелести данной позиции не заканчиваются. В таком положении девушке удобно максимально сильно сокращать вагинальные мышцы. Угол наклона не только обеспечивает трение клитора о тело парня, но и позволяет члену упереться в пресловутую точку G. В результате девушка может испытать множественные оргазмы.

11. Жонглер

Он: ложится на спину, придерживая партнершу за ноги.
Она: садится лицом к партнеру, согнув ноги в коленях.

Очень сложная, на мой взгляд, поза. Я так и не стала ее фанатом, поскольку постоянно норовила завалиться на бок и грохнуться с кровати. Однако вам или вашему партнеру данная позиция может понравиться. Вот только рекомендую проводить пробные «заезды» на полу, а не в постели. Так, ниже падать. Прислушайтесь к моему совету (зря я шишки набивала?). Хотя в данной позе девушка находится сверху, двигаться ей неудобно. Движения зависят от ее избранника, направляющего подругу. Если дама – пышечка или парень – дрыщ, лучше перейти к следующему пункту.

12. На корточках

Он: ложится на спину, чуть согнув ноги и придерживая партнершу за ягодицы.
Она: садится лицом к партнеру, согнув ноги в коленях и поставив ступни возле его головы. Вес можно перенести на руки, упираясь в бедра мужчина.

Если с позицией «Жонглер» вы оплошали, попробуйте более устойчивый вариант. Исходя из своего опыта, могу сказать, что в таком положении девушки могут быть более активными, задавая темп. Положение ваших тел обеспечивает глубокое проникновение и дает партнеру возможность ласкать клитор и грудь девушки.

13. Волшебный водопад

Он: садится на край кровати, на цыпочках упираясь в пол.
Она: садится сверху на корточках, упираясь руками в бедра партнеру или держась за его плечи.

Очень-очень глубокое проникновение. Активный секс в таком положении не особо удобен, зато поза станет приятным разнообразием для любителей чувственного и медленного соития. Зрительный контакт крайне важен для влюбленных пар.

14. Подсвечник

Он: ложится на спину.
Она: садится сверху спиной к партнеру, перенося вес на руки и ноги.

Тактическая ошибка в данной позе – плюхнуться всем весом на живот партнера. Учтите, что при активных прыжках бедолаге будет больно. Будьте деликатны, двигайтесь нежно и позвольте ему насладиться процессом.

15. Перевернутые ложечки

Он: ложится на спину, сведя ноги вместе и придерживая партнершу за талию.
Она: садится сверху спиной к партнеру, согнув ноги в коленях и чуть откинувшись назад.

Все мы знаем классическую позу «Ложечки», когда оба партнера лежат на боку. В этой разновидности позиции попробуйте сесть на мужчину, позволяя ему двигать ваше тело руками. Зрительный контакт будет не лишним. Партнер может ласкать тело любимой женщины.

Жизнь слишком коротка, чтобы ограничивать секс набившими оскомину позами. Пробуйте новые позиции, открывая горизонты удовольствия вместе с любимым человеком. И да пребудет с вами оргазм!

все причины, почему женщинам нравится или не нравится быть сверху

Поза, где женщина скачет на мужчине сверху и берет инициативу в свои руки, находится в тройке лидеров по предпочтениям у партнеров обоих полов наравне с «догги» и «миссионерской». Причем вариаций так называемой «наездницы» очень много, только вот не у всех женщин получается извлечь удовольствие из них и получить оргазм. Дамский лагерь разделился четко пополам: 50% девушек обожают заниматься сексом сверху, другая половина не испытывает никаких приятных ощущений. Те, кто не любят позу «наездница», иногда соглашаются на такие условия исключительно ради разнообразия и расслабления мужчины.

Понятно, что мужчины любят позу «женщина сверху», потому что для них открываются в ней многочисленные преимущества. Например, ни для кого не секрет, что мужчинам для полноценной эрекции необходимо лицезреть женские формы. Устроить настоящее эротик-шоу дама может как раз в такой позиции. Благодаря ей парню будет доступно все: лицо, грудь, гениталии, ягодицы. Особенно мужчинам нравится наблюдать, как их достоинство входит в партнершу. Давайте обсудим, как заниматься сексом в позе «наездница», и почему женщинам нравится или не нравится быть сверху в постели.

Почему женщины любят секс в позе «наездницы»

Женщины предпочитают ведущую позицию сверху по нескольким причинам, которые связаны с особенностями физиологии, выносливости и психологического склада личности. Такие дамы чаще всего достигают оргазма именно в ней как самостоятельно, так и с помощью мужских рук, стимулирующих клитор. Если вы обладаете всеми техниками движений, то кончить в позе «наездницы» совсем не трудно. Но что же конкретно возбуждает девушек в ней?

Возможность управления собственным удовольствием

Ни один мужчина не знает лучше вас самих, дорогие девушки, как достичь оргазма, и ведущая роль дает возможность правильно стимулировать эрогенные зоны, выбирать нужный угол наклона для этого, контролировать темп, ритм, технику движений – все составляющие качественного интима, ведущего деву к кульминации.

Чувство доминирования над партнером

Большинству женщин нравится мужское доминирование в постели, но есть категория дам, кто возбуждается от собственной власти над самцом. Контроль над приближением мужского оргазма и получением наслаждения (к чему всю жизнь стремятся все парни) – это самое настоящее проявление женского доминирования.

Некоторые девушки совсем не желают брать власть над мужчиной в бытовых и финансовых вопросах, но не откажутся покомандовать при физической близости. Есть определенная категория красавиц, кто таким образом реализует свою психологическую потребность в манипуляциях, которые так нравятся им по жизни.

Наездница дает похожие ощущения как при мастурбации

Ощущения, которые девушка получает, будучи «у руля», очень похожи на те, что она получает во время мастурбации. Причина кроется в активной стимуляции клитора, происходящей и при акте онанизма, и при скачках сверху на мужчине.

Учтите тот факт, что секс в позе «наездницы» дает больше ощущений тем девушкам, у кого половые губы и клитор расположены ближе к лобку, то есть разрез виднеется при положении стоя со сведенными вместе ногами.

Мужчина стимулирует другие эрогенные зоны

Несомненный плюс секса в позе «женщина сверху» – мужские ласки груди, клитора, животика, бедер, ягодиц, ануса и других чувствительных зон женщины. Тело девушки находится в полном доступе для этого. Если, например, партнерша хочет двойное проникновение, то в этом расположении очень удобно его осуществить.

А что у нас есть для имитации двойного проникновения? Загляните в раздел нашего секс-шопа с резиновыми фаллосами и вибраторами – искусственный член любого размера, для всех «дырочек»! Вы можете подобрать член для анального или вагинального проникновения, а при желании дополнить любую близость стимуляцией груди с помощью вибратора для сосков. Ваш партнер не против взаимного проникновения? Тогда купите вибратор для пары и наслаждайтесь общим удовольствием!

Удобно с полными мужчинами

Если ваш партнер имеет большой вес или внушительный животик, то вам вряд ли нравится, когда он наваливается на вас всем «могуществом», поэтому в таких случаях секс с девушкой в позе «наездницы» становится выходом. Вы точно не задохнетесь под натиском его массы!

Визуальный контакт

Для тех, кто любит наблюдать за движениями партнера и держать взгляд «глаза в глаза», «женщина сверху» подойдет как нельзя кстати. Вы можете отслеживать реакции мужчины на то или иное движение, видеть наслаждение и целую гамму эмоций на его лице.

Подходит для быстрого секса

Предположим, вы решили заняться любовью в машине или в кабинете шефа. Полностью оголяться не очень удобно, а в позе, где дама рулит, достаточно расстегнуть ширинку и задрать юбку. Все, «кекс» готов.

Если девушка носит обувь на каблуке, то можно экспериментировать: садимся на корточки и насаживаемся на член, двигаясь вертикально. Ноги устают меньше, а трение бедер и тела отсутствует, что максимально актуально в жаркую погоду.

Как заниматься сексом в позе «наездницы»

Научиться позе «наездницы» в сексе может каждая барышня, которая предпочитает брать инициативу в свои руки. Обязательно обращаем внимание на технику движений в этом ракурсе. Не ориентируйтесь только на порнографический пример, где женщины скачут, совершая вертикальные фрикции (о них мы тоже расскажем), потому что при таком техническом исполнении устанет любая.

Виды движений

Двигаемся так, чтобы доставить удовольствие и себе, и мужчине. И начнем с самых простых движений, при которых девушка получает оргазм очень быстро.

Горизонтальное трение

Вы третесь о лобок партнера назад-вперед, совершая скользящие движения промежностью и ягодицами. Наклон всем телом к мужчине поможет дополнительно стимулировать клитор. Только учтите, что проникновение члена должно быть максимальным. Для этого упритесь руками в кровать.

Круговые движения

Разнообразить ездыканье туда-сюда можно круговыми движениями. Они возбуждают мужчин во время секса, потому что со стороны это выглядит действительно эффектно. Круговые фрикции, которые женщина также должна совершать тазом, позволяют парню со всех сторон прочувствовать тепло влагалищных стенок. Это не только возбуждает, но и отлично стимулирует головку пениса. Вы при этом ощущаете максимальное наполнение.

Вертикальные движения

Здесь член стимулируется по всему стволу благодаря скольжению женского влагалища вверх и вниз. По сути, вы имитируете толчкообразные движения мужчины, которые он совершает при других позах. Лучше твердо упереться коленями в постель и держаться руками за изголовье кровати или руки партнера.

Фрикции, выполняемые по принципу вертикали, также обуславливают зоны максимального стимулирования головки. Совершая даже незначительные наклоны туловищем вперед или назад, женщина смещает центр трения. Чтобы во время секса в позе «наездницы» довести мужчину до оргазма, нужно наклоняться вперед к нему. Если же цель стоит прямо противоположная – максимально отсрочить наступление семяизвержения – лучше отклониться назад и для удобства опереться на прямые руки за спиной.

Смешанные техники

Можете совмещать и чередовать разные техники движений, только учтите угол вхождения члена, градус наклона и скорость. Не сломайте пенис партнеру в порыве страсти!

Головка – самая чувствительная зона полового члена. Но эрогенна она абсолютно по-разному. К примеру, уздечка и наибольшая выпуклость – самые чувственные участки. Воздействия на ту или иную область члена при определенных движениях, наклонах тела очень индивидуальны.

Волнообразные движения

Применяют и волнообразные движения, суть которых заключается во введении пениса во влагалище под одним углом, в выведении – под другим. Так стимулируется сразу несколько чувствительных мест на головке.

Мужчина всегда может помочь любимой, двигая бедрами вверх-вниз и насаживая ее на пенис! Держим при этом даму за бедра. Кстати, в таком случае даже ленивые девушки не откажутся от позы «женщина сверху»!

Как работать мышцами

Для большего удовольствия обоих партнеров мы рекомендуем женщинам немного поработать влагалищными мышцами: при входе члена чуть сжимаем их и втягиваем в себя, на обратной фрикции – расслабляем. Данная методика подойдет больше всего при вертикальных движениях. Мужчинам очень нравится, когда головка входит во влагалище с сопротивлением – это дает эффект узкой щелочки и тугой стимуляции. Периодичность сокращений регулируйте в удобном вам ритме. Хотите, можете сделать наоборот: расслабляем мышцы на входе, напрягаем, когда пенис партнера уже глубоко внутри.

Почему женщины не любят секс сверху

Ленивые, пассивные женщины, предпочитающие активность и доминирование мужчин, не любят позицию, где женщина находится сверху. Они не получают удовольствие в процессе и не могут кончить. Почему? Не способны расслабиться физически или есть препятствия психологического характера? И то, и другое!

Затекают ноги, устает тело

Классическая «наездница» требует сгибания ног, от чего они затекают и устают. К тому же активные движения женщины, когда она сверху, разительно отличаются от движений мужских. У парней есть член, которым они совершают толкательные фрикции вперед, девушкам приходится поднимать вверх и опускать вниз все тело, чтобы насадиться на эрегированное достоинство. Согласитесь, энергетические затраты явно не в пользу мужчин. Для многих женщин – это тяжелый физический труд и сложно исполнимый ритуал с точки зрения техники, если, конечно, вы не йог-профессионал или балерина.

Девушки стесняются

Во время секса в позе «наездницы» мужчина видит все ее тело. Многие дамы страдают от десятка комплексов, которые не дают им расслабиться. Толстый живот, обвисшая грудь, второй подбородок, широкие бедра, колючие ноги, ассиметричное лицо – все эти моменты не дают ей сосредоточиться на ощущениях.

Неудачный ракурс обзора

Девушки считают, что мужчина снизу видит их в неудачном ракурсе, в котором появляется толстое лицо, косые глаза, огромные плечи и т.д. А еще твой партнер может увидеть, что в носу давно пора навести порядок и достать козявку из правой ноздри. Жанр гиперреализма или у страха глаза велики…

Сложно поймать ритм

Чтобы получить оргазм, приходится постоянно держать ритм, скорость и контролировать еще кучу нюансов. Однообразные скачки надоедают, и приходится ломать голову, как же еще насадиться на член, чтобы двоим было приятно. В общем, скукота.

Раздражает пассивность мужчины

Многие мужчины секс с девушкой в позе «наездницы» представляют себе исключительно в горизонтальной плоскости: лег, раскинул руки-ноги и получаешь удовольствие – обо всем позаботится она. Это обижает и раздражает представительниц слабой половины. Хочется хотя бы минимального отклика от партнера, а голы в одни ворота не приносят радости.

Скачущая грудь

Когда грудь большая, то позиция женщины сверху на мужчине может напрягать из-за ее прыжков с разной амплитудой. Это больно, неудобно, и некоторым дамам кажется некрасивым и смешным. Хотя мужская часть населения так не думает.

Постоянный зрительный контакт

Кому-то нравится постоянно смотреть в глаза партнеру, а другим, наоборот, неприятно. Возбуждает мимолетная страстная перестрелка глазами, а не пристальное наблюдение за вращением белков по орбите.

Отсутствие толкательных фрикций

Женщины не выдерживают длительные скачки вверх-вниз, поэтому переходят на круговые и горизонтальные движения. Мужчины редко кончают при таком раскладе. Им нужны именно толкательно-поступательные фрикции.

Нет плотного контакта тел

Многие пары возбуждаются от плотного соприкосновения тел во время полового акта, чем «наездница» не может похвастаться никак. Здесь присутствует лишь трение гениталий и бедер.

Позы для секса «женщина сверху», картинки, гиф, варианты

Вы думаете заниматься сексом в позе «женщина сверху» можно исключительно в одном варианте? Нет! Способов разнообразить эту позицию – вагон и маленькая тележка!

Мужчина может присесть, что дает более плотный телесный контакт и активную стимуляцию клитора.

Конечно, «обратная наездница» не может остаться без внимания!

Обвиваем ногу партнера и тремся клитором.

На краю кровати, в кресле или на стуле – прекрасное разнообразие для нежного секса в позе «наездница».

Модификация «обратной наездницы» на краю кровати.

Не забываем про оральные ласки для нежной нимфы. Только не задушите партнера!

Фейерверк эмоций и ощущений со скрещенными ногами.

Можно шпилиться буковкой Икс, только движения будут медленными и плавными. И долго так вы не продержитесь.

Всадница может встать на корточки. Не забудьте про высокие каблуки – так удобнее и сексуальнее!

Можно ли заниматься анальным сексом в позе «наездницы»

Анальный секс в позе наездницы девушки чаще всего воспринимают как что-то невозможное и нереальное. Действительно, чтобы практиковать этот нетрадиционный вид интима, нужно набраться опыта в более безопасных позициях («ложки», «мужчина сзади»). И только когда введение члена в анус перестанет приносить привычный выраженный дискомфорт, можно попробовать «наездницу». Но заниматься анальным сексом в этой позе желательно только при движениях вверх-вниз. Чтобы минимизировать вероятность травматизма ануса, при поднятии таза не нужно полностью выводить член, т.е. он должен постоянно находиться внутри.

Научиться заниматься сексом в позе всадницы может каждая дама. Главное – отбросить в стороны комплексы и раскрепоститься. Движения можно чередовать и комбинировать – одним словом, делать все так, как больше всего будет нравиться обоим партнерам.

А вам нравится секс в позе «наездница», почему? Какие варианты практикуете и что чувствуете при этом? Расскажите, как часто удается получить оргазм, когда женщина сверху. Ждем комментов!

Не пробовали секс-игрушки? Попробуйте, останетесь довольны, пришло время новых ощущений! Полностью АНОНИМНО, Ваш заказ придёт в непрозрачном пакете, без информации о содержимом! Доставка по всей России! Вибраторы, фаллоимитаторы, клиторальные стимуляторы, мастурбаторы, живые куклы, секс-машины, массажёры, презервативы, фетиш и БДСМ, возбуждающие средства, бельё и костюмы, и многое другое! Смотрите: ССЫЛКА НА ЛУЧШИЙ СЕКСШОП 2020 ГОДА!

30 лучших женских поз для портретных фотографий

Существуют всевозможные женские позы, которые могут создать или испортить образ. Чтобы изображения оставались разнообразными, важно экспериментировать с различными техниками позирования.

Вот 30 наших лучших женских поз и советов по фотографии, которые научат вас эффективно позировать модели.

30. Руки в воздухе

Если вам нравятся мечтательные женские позы, то эта для вас! Модель нужно поднять руки.Она может закрыть глаза, опереться на руку или посмотреть на небо. Убедитесь, что ее лицо выглядит расслабленным и естественным.

Вы можете снимать против света, чтобы ваши портреты выглядели более мечтательными.

29. Прически

Все, что нужно сделать вашей модели, — это причесать волосы. Попросите ее закрыть глаза, чтобы у вас не появилось неловкое выражение лица!

Убедитесь, что вы используете короткую выдержку, чтобы делать резкие фотографии. Если вам нравится сказочная портретная фотография, вы можете использовать более длинную выдержку.Это создаст размытие в движении.

Это очень распространенная женская поза, но ее все же можно включить в несколько своих фотографий.

28. Держись под рукой и смотри вверх

Это расслабленная поза, которую стоит попробовать в конце фотосессии. Попросите модель положить локоть на стол и положить голову ей на руку. Затем она должна посмотреть на небо.

Это создаст искорку в ее глазах. Это также создаст ровное количество света на ее лице. Эти два фактора позволят вам делать хорошо освещенные и мечтательные портретные фотографии.

27. Прислониться к стене

Это обычная, но эффективная женская поза. Модель должна стоять прямо перед стеной спиной. Затем она должна опереться головой о стену. Это должно быть очень тонко, чтобы ее шея не выгибалась слишком сильно.

Вы можете добавить солнцезащитные очки или другие аксессуары, чтобы выделить эту позу.

26. Взгляд через плечо

Ваша модель должна смотреть через плечо, когда она стоит или сидит.

Это очень распространенная женская поза в портретной фотографии. Он хорошо работает практически в любом месте и при любом освещении. Подобные женские позы создают чувство уверенности и превосходства.

25. Отдых на мягкой поверхности

Это одна из тех расслабленных поз для фотосъемки, которые идеально подходят для любой модели.

Ваша модель должна располагаться на удобной поверхности. Это может быть кровать, стол или диван. Она может положить голову на обе руки. Она также может смотреть вдаль или смотреть в вашу камеру.

Для этой женской позы вы можете снимать на уровне глаз или подниматься чуть выше. Съемка на уровне глаз позволит вашей модели выглядеть комфортно. Съемка с более высокого ракурса создаст ощущение чувствительности или уязвимости. Эти эмоции очень хорошо работают в эмоциональной портретной фотографии.

24. Одна рука на бедре

Это одна из самых уверенных женских поз. Ваша модель должна положить одну руку на бедро. В другой руке можно что-то держать, например, напиток.Она также может положить свободную руку на ногу, чтобы создать более расслабленную позу.

Эта поза подчеркнет изгибы вашей модели и заставит ее выглядеть круто.

23. Колени вверх, руки на ступнях

Это эффективная женская поза для студийной портретной фотографии. Для достижения наилучших результатов вам понадобится удобный стул.

Ваша модель должна прижать колени к груди. Также ей следует положить голову на колени и положить руки на ступни. Эта элегантная поза идеально подходит для танцоров.Вы также можете использовать его в сюрреалистической или концептуальной портретной фотографии.

Не стесняйтесь добавлять к этой позе реквизит. Цветы, шторы и дымовые шашки могут сделать позу более элегантной.

22. Руки в карманах

Если вы ищете случайные позы стоя, эта идея идеально подойдет вам. Вместо того, чтобы неловко стоять перед камерой, ваша модель должна засунуть руки в карманы. Это мгновенно заставит ее выглядеть остроумно.

Стоящие женские позы часто используются в фотографии стиля жизни.Вы можете использовать его так часто, как захотите, но при этом ваши фотографии не будут скучными.

21. Небрежно положите локти на стол

Повседневные позы идеально подходят для съемки образа жизни или студийной фотографии. Вы также можете использовать их в минималистичной портретной фотографии.

Для этой позы все, что вам нужно, — это стол и забавный реквизит. Модель должна положить локти на стол и наклонить голову в сторону. Это придаст ей расслабленности. Вы можете поставить книгу, выпить или немного фруктов на стол, чтобы рассказать историю о модели.

20. Приседания (также известная как поза Бадди)

Это одна из самых популярных женских поз в социальных сетях. Возможно, вы видели его в Instagram, где его часто используют такие знаменитости, как Кайли Дженнер. Это может придать вашим портретам крутой, резкий вид.

Все, что нужно делать вашей модели, — это приседать. В идеале она должна опираться на одну ногу, а другую вытягивать. Это создаст сбалансированную позу и сделает ее стройнее.

19. Лежать на полу

Это одна из самых простых женских поз, которую вы можете использовать в фотосессии.Несмотря на свою простоту, он очень эффективен для всех видов портретной фотографии.

Ваша модель должна просто лежать на полу. Она может положить руки в волосы, поднять ногу или сделать что-нибудь, что заставит ее выглядеть непринужденно и расслабленно.

18. Уютная поза

Если вы ищете больше женских поз на осень или зиму, эта для вас! Модель должна скрестить руки. Должно быть похоже, что она обнимает себя.

Чтобы эта поза выглядела более расслабленной, убедитесь, что ваша модель закрывает глаза и слегка приподнимает голову.

17. Руки в волосах

Это обычная поза для тех, кто хочет научиться позировать моделью. Вы можете использовать его в фотосессиях с новичками или тестовыми моделями, которым нужно больше опыта. Это просто и подходит для любого типа телосложения!

Модель должна положить обе руки на волосы. Также она может слегка приподнять подбородок, чтобы выглядеть более уверенно.

16. Вытяните руку к линзе

Это отличная женская поза для творческой портретной фотографии.Это простой способ выделить ваши фотографии без особых усилий. Это также очень простая поза для всех моделей.

Все, что нужно сделать вашей модели, — это протянуть руку к линзе. При этом она может держать что-нибудь, например чашку. Используйте большую диафрагму и сосредоточьтесь на модели. Это позволит держать ее лицо в фокусе, но размывает ее руку, создавая передний план.

15. Одна нога впереди другой

Есть много поз моделей стоя.Это популярный вариант, благодаря которому любая женская модель может выглядеть великолепно.

Попросите вашу модель поставить одну ногу перед другой. Она может опереться на заднюю ногу и немного приподнять переднюю, как показано на фото выше.

14. Руки по щекам

Это отличная женская поза для портретной съемки крупным планом. Ваша модель должна положить обе руки на щеки. Чем симметричнее, тем лучше.

Ей не следует слишком сильно давить на лицо, чтобы избежать нелестных оценок.

13. Одна рука на рту

Это вариант предыдущей позы. На этот раз ваша модель должна осторожно положить только одну руку на свой рот. Также она может наклонить голову набок и приоткрыть рот.

Эта женская поза отлично подходит для подчеркивания рук, ногтей и губ.

12. Сядьте на стул, вытянув пальцы ног

Сделайте несколько снимков вашей модели, сидящей на стуле или диване с вывернутыми пальцами ног.

Ее ноги должны быть слегка согнуты, чтобы ее тело красиво изгибалось.Она может отвернуться от камеры, чтобы создать ощущение тайны.

11. Лежать на животе

Это простая женская поза для портретной фотографии в помещении. Положите модель на чистую поверхность, например на деревянный пол.

Она должна поднять ноги позади себя. Это придаст ей расслабленности.

10. Спрятаться под одеялом

Некоторые позы женских моделей требуют использования реквизита. Часто это просто и доступно. Вы можете использовать их снова и снова, чтобы ваши позы в фотографиях выделялись среди других.

Попросите вашу модель обернуть себя пуховым одеялом. Можно экспериментировать с разными выражениями лица

9. Лежать на боку

Попросите вашу модель лечь на бок. Она может положить голову на руку и смотреть прямо в камеру.

Это одна из лучших модельных поз для повседневных снимков.

8. Лягте на край кровати

Это отличная поза, которую можно добавить к вашему списку забавных поз для фотографии. Будет замечательно, если у вашей женской модели длинные волосы.

Попросите ее лечь на кровать или диван. Ее голова может быть на краю, чтобы волосы спускались вниз. Это подчеркнет длину ее волос и даст вам очень творческий результат.

7. Сделайте несколько шагов вперед

Это обычная поза в портретной фотографии. Сосредоточьтесь на своей модели, убедившись, что вы зафиксировали фокус. Затем попросите ее сделать несколько шагов вперед. Двигайтесь вместе с ней, чтобы все ваши фотографии оставались четкими.

Модель может смотреть на вас, прямо перед собой или вниз.

6. Положите одну ногу на другую

Вы должны попробовать эту позу хотя бы один раз во время фотосессии. Это придаст вашей модели уверенности и сделает ваши портретные фотографии яркими.

Все, что нужно сделать женской модели, — это положить одну ногу на другую. Она может положить руку на согнутое колено и опереться на руку для более расслабленного вида.

5. Откиньтесь назад

Это поза, которую можно комбинировать с другими портретными позами.Модель должна стоять боком к камере и немного откидываться назад. Она не должна ни на что опираться.

Это подчеркнет ее изгибы и сделает ее элегантной.

4. Руки за шею

Это отличная поза для элегантных женских фотографий. Модель должна смотреть прямо в камеру, держась за шею одной или двумя руками. Убедитесь, что она делает это осторожно, чтобы не выглядеть агрессивно!

При съемке крупным планом старайтесь снимать на уровне глаз, чтобы лицо модели не выглядело слишком большим.Это женская техника позирования, о которой следует помнить всегда!

3. Спрятаться за шарфом

Вы можете использовать это, чтобы подчеркнуть цвет глаз вашей модели. Все, что ей нужно сделать, это спрятаться за шарфом или ярким куском ткани. В идеале он должен дополнять ее оттенок кожи и цвет глаз.

Вы можете использовать зум-объектив, чтобы сделать этот трюк модели удобным для вашей модели. Так вы не подойдете слишком близко, и у нее будет много места, чтобы поэкспериментировать с разными выражениями лица.

2. Сядьте боком к камере и смотрите вперед

Сделайте снимок вашей модели, сидящей боком к камере. Когда вы снимаете ее профиль, она должна смотреть прямо перед собой.

Это одна из самых ярких портретных поз для создания атмосферных и мечтательных фотографий. Попробуйте снимать с большого расстояния, чтобы одновременно запечатлеть модель и ее окружение.

1. Вытяните волосы с обеих сторон

Если вам нравятся игривые позы моделей, вам понравится этот совет! Это подойдет лучше всего, если у вашей модели волосы средней длины или длинные.

Попросите вашу модель растянуть волосы с двух сторон. Она также может экспериментировать с разными выражениями лица.

Заключение

Советы по позированию для женщин-моделей Этот список отлично подходит для всех видов портретной фотографии. Вы можете использовать их в качестве руководства для каждой портретной фотосессии.

Чем больше женских поз вы будете экспериментировать, тем разнообразнее и ярче будут выглядеть ваши фотографии. Это позволит вашим испытуемым чувствовать себя более комфортно, когда они работают с вами.

Самое главное, это придаст вашему портфолио портретной фотографии тот импульс, которого оно заслуживает.

Хотите больше? Попробуйте нашу книгу «Портретная фотография»

Вы хотите стать профессиональным фотографом-портретистом? С стабильным доходом и повторным бизнесом?

Снимаете ли вы хедшоты, свадьбы, семьи или новорожденных… это руководство покажет вам самый быстрый способ заявить о себе.

30 лучших женских поз для успешной фотосессии

Ищете универсальные, но модные женские позы для любой фигуры? Я собрала только лучшие женские позы практически для всех видов фотосессий.

Если вам сложно позировать, посмотрите эти 30 поз тела, которые подчеркнут ваши достоинства.

30 женских поз для фотосессии

Не бойтесь рассматривать следующие идеи как отправную точку: объедините их и добавьте к ним свой собственный поворот!

1. Стоять без опоры

Это базовая женская поза, которая подходит как для студийной съемки, так и на природе. Слегка согните одну ногу модели и расставьте руки так, чтобы свет мог свободно перемещаться.

2. Оглядываясь назад

Такие позы для женщин подчеркнут спину модели и акцентируют внимание на ее глазах и волосах. Фоном на таких фотографиях может служить природа, архитектура или даже обычная фотобудка.

3. Прислонившись к стене

Мне нравится использовать эту позу во время модной или коммерческой фотосессии. Это опора, на которую модель может опираться и балансировать. К тому же это дает модели полную свободу.

4. Лицом к стене

Этот вид женских поз позволяет показать изгибы тела и дает возможность поиграть с углами и положением рук.Для лучшего результата используйте в качестве опоры старую дверь, стену с разной фактурой и арки.

5. Опора для рук

Такие женские модельные позы подходят к любой модели. Для этого девушке необходимо положить руки на любую опору, например, на стол или высокие поручни. В этой позе вы получите очень живой портрет.

6. Отвернуться от камеры

Советую использовать эту позу, если вы хотите сделать фото более загадочным и подчеркнуть спину модели.Я рекомендую делать это на свежем воздухе с интересным фоном, например, лесом или морем.

7. Отход от камеры

Если у вас уличная фотосессия, попробуйте такие женские позы. Особенно в местах с довольно узкими улочками.

Идите за моделью и сфотографируйте ее сзади, но просите ее время от времени смотреть в вашу сторону.

8. Игра с волосами

Если у вашей модели длинные волосы, попросите ее «поиграть» с ними и поправить руками.Это добавит вашим снимкам динамики и подчеркнет красоту.

9. Руки в камере

Эти женские фото позы в последнее время стали довольно популярными. Они нравятся многим моделям и фотографам. Дело в том, что вам нужно запечатлеть лицо модели между сложенными руками перед камерой или просто запечатлеть их на переднем плане.

10. Гримасничать перед камерой

Когда ваша модель привыкнет к обстановке и расслабится, попросите ее сделать смешные рожи, глядя в камеру.Фотографии получатся достаточно эмоциональными и живыми.

11. Сидя на лестнице

Это отличная идея для женского позирования для уличной фотографии, когда вы хотите показать красивые ноги модели.

Кроме того, в этом случае модель может положить руку на лестницу, чтобы выпрямить спину и улучшить осанку.

• Подробнее о портретной фотографии.

12. Сидение с согнутыми коленями

Я рекомендую снимать эту позу с угла лица.Таким образом можно подчеркнуть осанку, руки и придать лицу загадочность в зависимости от того, куда смотрит модель.

13. Сидя в кресле

Поза для девушки в фотосессии универсальна. Это позволяет совершенно по-разному расставить ноги и дает возможность «поиграть» руками, чтобы получилось органичное фото. Эта поза сильно подчеркивает ноги.

• Ознакомьтесь с 50 лучшими уникальными идеями портретной фотографии.

14. Скрещенные ноги

Эта женская фотография позы подчеркнет осанку модели и ее грудь.Для этого девушке нужно распрямить спину и смотреть прямо в камеру.

15. Сидя на высокой поверхности

Если вы можете расположить свою модель выше уровня глаз, это отличный шанс сделать несколько снимков с более низкого угла и показать ее с немного другой точки зрения.

Она может смотреть вдаль, если вы находитесь на улице, и прямо в камеру, если вы находитесь в помещении.

16. Сидеть на высоком стуле

С любым барным стулом можно сделать несколько снимков, которые подчеркнут длинные ноги модели.

Такие женские позы визуально удлиняют их. Руки можно положить на стул в качестве опоры.

17. С высоты

Это лучшая поза для уличной съемки с акцентом на лицо и глаза модели. Для таких фотографий я люблю использовать дополнительные тени, которые можно уловить в солнечный день.

18. Назад к камере

Такой вариант женского позирования можно использовать на студийной съемке с полуобнаженной спиной или где-нибудь на природе. Такие картинки популярны в социальных сетях из-за таинственности.

19. Позирует боком

Расположив модель боком к камере, вы можете подчеркнуть ее осанку и по-прежнему запечатлеть ее лицо и мимику.

Для этого девушке следует немного выпрямить спину и ноги, чтобы они выглядели визуально длиннее.

20. Укладка почти в полную высоту

Выбрав точку над моделью, вы можете сфотографировать ее почти в полный рост. Мне нравится, когда девушка лежит на спине, чтобы я мог запечатлеть и ее лицо, и тело.

В качестве фона можно использовать глянцевый пол, деревянную поверхность или природу.

21. Лежа спереди

Используя этот ракурс, вы можете создать живой портрет своей модели и добавить больше таинственности, размыв фон. Такие портретные позы помогают подчеркнуть глаза.

22. Сгибание спины

Это довольно популярная поза, которую часто используют при откровенных фотосессиях. Для этого модели нужно согнуть спину, чтобы показать свою гибкость и подчеркнуть свое тело.

Это можно сделать на полу, длинном подоконнике или другой интересной поверхности.

23. Сосредоточение внимания на макушке

Этот ракурс и поза идеально подходят для творческих уличных фотографий, но мне нравится фотографировать моделей в этой позе на кровати, столе или в любом другом месте, не предназначенном для этого места.

Таким образом, вы сосредотачиваетесь на лице и волосах девушки.

24. С поднятыми ногами

Заказать ретушь портрета $ 5 за фото

Такие женские позы довольно популярны, так как позволяют визуально сделать ноги длиннее и выразительнее.Лучше, когда модель смотрит прямо в камеру, а не смотрит вдаль.

25. Дома

Если у вас есть возможность сфотографировать свою модель дома, сделайте это. Вы можете запечатлеть ее лежащей на кровати и быть уверенным, что снимок будет выглядеть «откровенно».

• Посмотрите еще поз для семейного портрета.

26. В молочной ванне

Для женственных поз я часто использую разные аксессуары и нестандартные подходы. Позирование в молочной ванне — одно из них.

Для получения более интересного снимка рекомендую добавить в ванну лепестки цветов, фрукты или другие детали.

27. С любимыми вещами

Позирование с любимыми музыкальными инструментами, аксессуарами, отражающими хобби или интересы, помогут получить яркие снимки. Съемку можно устроить где угодно, а реквизит подчеркнет любую позу.

28. С зонтиками

Если в съемочный день плохая погода, не отменяйте. Позирование с большими яркими зонтиками добавит интересности каждому фото.

Сфотографировать модель можно практически под любым углом.

29. С зеркалом

Используя этот аксессуар, вы можете показать свою модель с разных сторон и получить довольно оригинальные снимки. Она может стоять напротив зеркала или рядом с ним.

Здесь самое главное — запечатлеть разные ракурсы в одном кадре.

30. С любимыми украшениями

Вы можете создавать впечатляющие женские портреты, используя любимые украшения девушки и делая акцент на них.Она может носить его, или вы можете попросить ее укусить ожерелье и выстрелить в нее спереди.

Бесплатное редактирование женских портретов

После успешной съемки важно также редактировать фотографии, чтобы сделать фотографии привлекательными.

Free PS Action «Гладкая кожа»

Это бесплатное действие улучшит кожу за несколько секунд и сделает ее более гладкой и естественной.

Free PS Action «Glow»

Отличный экшен для редактирования уличных фотографий. Он добавляет яркости и делает изображения более насыщенными и живыми.

Бесплатная предустановка LR «Мягкая»

Эта бесплатная предустановка превратит ваши фотографии в черно-белые за несколько кликов.Снимки станут мягкими, контрастными, и вам не придется беспокоиться о потере важных деталей.

Бесплатная предустановка LR «Контрастность»

Эта предустановка повысит контраст ваших фотографий, улучшит баланс белого и насыщенность ярких областей, создавая гармоничную композицию.

Бесплатная предустановка LR «Солнечные блики»

Этот пресет значительно улучшает фотографии, сделанные на свежем воздухе, удаляет слишком светлые участки, корректирует баланс белого и насыщенность.

Тата Росси

Привет, я Тата Росси — профессиональный блогер,
читать далее

20 женских поз, которые дадут вам профессиональный результат

Позирование может быть худшим кошмаром, но это не обязательно.Имея в запасе всего пару советов и хитростей, вы скоро полюбите процесс позирования. В этой статье я объясню, как можно овладеть искусством женских поз.

Независимо от того, являетесь ли вы фотографом или женщиной-моделью, эти советы помогут вам с большой уверенностью прийти к следующему сеансу.

Знание позирования — ключ к успешному портретному сеансу

Подготовка

Лучший трюк, который вы можете иметь в своей сумке для фотоаппарата, — это подготовка, которая бывает двух видов:

Подготовка к фотографу:

• Изучите женские позы и подготовьте список кадров.
• Закрепите несколько идей в папке Inspiration на мобильном телефоне, к которой можно получить доступ в любое время, если вам понадобится творческий импульс.

Подготовка клиентов:

• Обсудите с ней свои идеи для съемки, а также место съемки, чтобы избавиться от чувства беспокойства.
• Когда начнется съемка, пообщайтесь со своей моделью-женщиной и выстройте с ней непринужденные отношения.
• Во время всего процесса съемки болтайте, делайте комплименты, шутите, чтобы воздух оставался легким, а модель расслаблялась.

Список женских поз

Преимущество фотографирования женщин-моделей, независимо от формы их тела, заключается в том, что существует множество поз, которые можно использовать. Приведенные ниже 20 идей предоставят вам множество вариантов во время следующей фотосессии.

1. Поза стоя (прямо) без подпорок

Гладкая форма тела — это то, к чему нужно стремиться, чтобы вывести свои изображения на новый уровень.

• Одно колено должно быть согнуто, а вся нога должна быть наклонена почти над другой ногой, чтобы создать S-образную форму.
• Для более легкого варианта попросите женскую модель скрестить одну ногу над другой, чтобы создать гладкую форму.
• Расположение рук должно позволять свету перемещаться между ее телом и руками, что подчеркивает ее талию.
• Следите за ее осанкой, чтобы ее плечи не опускались.
• Если модель стесняется, продемонстрируйте эту позу самостоятельно и сделайте обстановку более расслабленной.
• Создайте различные формы с телом.

2.Поза стоя (почти боком)

Даже если ваша женская модель стоит, это позволяет снимать в полный рост и крупным планом.

• Ближайшее к камере колено всегда должно быть согнуто, чтобы вес был смещен от камеры, чтобы обеспечить красивую форму тела.

3. Поза стоя (полностью вбок)

Реквизит для одежды также может создавать различные варианты позирования.

• Снимите модель поближе, чтобы казалось, что она смотрит на вас через плечо, создавая тем самым более интимный снимок.

4. Позы стоя (спиной к камере)

Когда ваша модель смотрит в сторону, это придает изображению новую эмоцию.

• Во время съемки в полный рост наблюдайте за расположением ног, согнув одно колено, чтобы вес сместился в сторону от камеры.
• Положите ее руки на бедра или поиграйте с разными вариантами, всегда следя за тем, чтобы свет обтекал модель.

5. Стоя спиной к стене

Позвольте вашим позам создать историю.

• Модель можно плотно прислонить к стене или под небольшим углом к ​​камере.
• Если ваша модель смотрит в сторону от камеры, дайте четкие инструкции о том, куда смотреть, например, смотрите прямо на эту красную машину или смотрите вверх на эту башню.
• Если ваша модель смотрит в сторону, следите за белками ее глаз, поскольку слишком много белого может выглядеть непривлекательно.
• Для разных эмоций дайте модели повествование, например представьте, что вы ждете потерянной любви или только что выиграли в лотерею.

6. Стоя, прислонившись боком к стене

Пусть ваши позы кажутся легкими и естественными.

• Наблюдайте за положением ее рук и ног.
• Убедитесь, что поза выглядит максимально естественной.

7. Поза стоя при использовании стены — лицом к стене

Использовать городские пейзажи в качестве фона

• Этот вариант хорошо подходит для крупным планом рук и лица девушки-модели.
• Попросите вашу модель прислониться к стене, положив голову на руки.
• Если стена слишком низка, чтобы к ней можно было прислониться, попросите вашу женскую модель сесть на стену лицом в сторону от камеры.

8. Поза стоя с использованием опоры

Реквизит позволяет вашей модели чувствовать себя комфортно и открывает множество возможностей для позирования

Реквизит может дать вам множество вариантов:

• слегка опираясь на стул,
• полулежа на стуле,
• ставя ногу на стул,
• даже просто вращая стул на одной ноге для некоторых снимков движения.
• Когда дело доходит до реквизита, используйте свое воображение.

9. Использование стоек (аксессуары)

Позвольте вашей модели повеселиться с реквизитом.

• Использование аксессуаров (головных уборов, шарфов, солнцезащитных очков, сумок и т. Д.), Которые сочетаются с одеждой женской модели, может дать вам широкий спектр различных поз.

10. Ходьба (в сторону или в сторону камеры)

Движение может сделать изображение волшебным.

• Попросите модель медленно подойти к вам.
• Прогулку нужно преувеличивать, ставя одну ногу впереди другой, глядя в разные стороны или прямо в камеру.
• Если модель идет по пляжу, попросите ее пройтись по мелководью и сделайте некоторое движение в воде ногами.
• Во время прогулки двигайтесь вокруг нее, получая разные углы и даже силуэты.

11. Прогулка (вдали от камеры)

Уходя и оглядываясь назад, вы можете придать модели свежий вид.

• Попросите вашу модель отойти от камеры, глядя на вас или вниз, добавляя движения с одеждой или волосами.

12. Сидение на ступеньках или стуле

Сидящая модель дает вам множество различных вариантов фотографирования.

• Когда модель сидит, вы можете использовать разные углы и высоту, чтобы получить разный внешний вид.
• Если модель немного полновата, сосредоточьтесь на указанном выше ракурсе, под которым она смотрит в камеру, так как это будет худеть.

При использовании реквизита возможности для позирования безграничны!

13. Сидя на полу

Различный фон может усилить или отвлечь внимание.

• Это позволяет создавать милые женские позы с застенчивыми выражениями.
• Всегда следите за тем, чтобы ваша модель-женщина сохраняла скромность.
• Пока модель сидит, она может поиграть с цветком или ювелирным украшением, которые предоставят множество различных вариантов фотосъемки, от всего тела до половинного тела и макро-детализированных снимков.
• Во время выстрела с рук всегда следите за тем, чтобы у них были мягкие расслабленные руки.
• Создавайте разные формы руками и ногами.

14. Укладка на бок

Когда ваша модель переходит в новую позу, посмотрите, куда естественно опускаются ее руки и кисти.

• Когда ваша женская модель лежит, убедитесь, что ее одежда лежит правильно.
• Модель может поместить мягкую руку под линию подбородка, чтобы подпереть голову, или расслабить руки вокруг своего тела, образуя каркас.
• Ее верхняя нога должна быть немного согнута и немного опущена вперед, чтобы показать форму тела.
• Всегда оставляйте положительный отзыв о вашей модели.

15. Возложение на живот

Руки должны быть мягкими и находиться ниже линии подбородка.

• Девушка-модель может лежать на животе, полностью глядя в камеру, так, чтобы были видны только ее лицо и руки (под линией подбородка) для красивого крупного плана.
• Другой вариант, модель может лежать под небольшим углом, чтобы на расстоянии было хорошо видно ее лицо, руки и тело.
• В зависимости от стиля съемки колени могут быть согнутыми или лежать ровно.

16. Лежа на спине

Посмотрите, как выглядят одежда, волосы, украшения и конечности на снимках сверху.

• Если модель лежит ровно и смотрит прямо на фотографа, обратите внимание на любые двойные подбородки, которые могут образоваться из-за угла.
• Убедитесь, что ее одежда и волосы уложены правильно.
• Модель может смотреть в камеру в сторону.
• Третий вариант — ее колени подняты и ее голова смотрит в камеру.

17. Голова и плечи

Дайте вашей модели положительный отзыв на протяжении всей съемки.

• Используйте руки модели для естественного кадрирования.
• Убедитесь, что линия подбородка и плечи не натянуты.
• Предложите модели несколько дыхательных техник, если она пытается расслабиться.

18. Лицо крупным планом

Прежде чем делать снимок крупным планом, убедитесь, что макияж идеален.

• Чтобы уменьшить нагрузку на редактирование, убедитесь, что макияж вашей женской модели безупречный, без блеска, а волосы уложены i.е. быть ее зеркалом.
• Также проверьте, нет ли на ее зубах помады или чего-нибудь неуместного.
• Если ваша модель-женщина стесняется улыбки, обсудите это с ней и посмотрите, можно ли найти компромисс.
• Для этих снимков крупным планом поиграйте с разными выражениями лица, чтобы найти идеальную улыбку или взгляд издалека.
• Сообщите и успокойте свою модель.
• Делитесь с ней специальными изображениями со стороны камеры, что помогает налаживать отношения, а также повышает ее самооценку.

19. Волосы

Модель с более длинными волосами позволяет делать снимки движения с помощью ветряных машин.

• Если у вашей модели красивые волосы, то это отличная возможность продемонстрировать эту особенность.
• Попросите вашу модель слегка встряхнуть волосы или провести рукой по волосам и посмотреть, что сработает.
• Вы также можете использовать веер, если хотите управлять потоком волос.
• В микс можно добавить различные выражения лица, чтобы учесть различные параметры фотографии.
• Убедитесь, что вы используете более короткую выдержку, чтобы избежать размытости изображения.

20. Ледокол — сделай 10 поз за 10 секунд!

Ледоколы — отличный способ расслабить девушку-модель.

• Начните с объяснения того, как работает ледокол, т.е. каждый раз, когда фотограф называет число от 1 до 10, поза модели должна меняться.
• Начните свою женскую модель в базовой позе стоя, а затем начните счет.
• Этот ледокол делается быстро, что неизменно вызывает естественный смех.
• Это также возможность для вашей модели немного повеселиться и показать свой диапазон поз от серьезных до забавных и милых женских позы.
• Мой любимый фотограф из США, Ханна Кинтана, говорит, что ее «техника — запечатлеть моменты между позами», что позволяет снимать естественные расслабленные моменты.

Это так просто!

Реализация этих идей предоставит вам безграничные возможности для позирования, но всегда используйте свои инстинкты и творческий потенциал, чтобы фотосессия проходила естественно.Не все позы подходят всем, поэтому не заставляйте свою женскую модель принимать неестественные, неудобные или небезопасные позы.

Надеюсь, мои идеи вдохновили вас и вы еще больше взволнованы перед следующей съемкой.

Оставьте мне комментарий ниже относительно вашей любимой позы или, возможно, той, которая не была рассмотрена выше.

Оставайтесь сказочными!

Другие направляющие для позирования

Загрузите БЕСПЛАТНУЮ шпаргалку по освещению фотографии

Подпишитесь и получите бесплатно загружаемую шпаргалку по освещению фотографии

Спасибо за подписку.

Что-то пошло не так.

Прикрепить!

21 идея, которая поможет вам начать фотографировать женщин

Ищете женские позы для следующей фотосессии? Хотите изобразить женщин, как профессионалов?

Ниже я поделюсь 21 моей любимой позой. Если у вас когда-нибудь заканчиваются идеи, вы испытываете склонность к творчеству или просто нуждаетесь в руководстве при съемке женских персонажей, прочтите эту статью; не стесняйтесь использовать его как свою личную шпаргалку, даже во время съемки.

(Фактически, многие профессиональные фотографы используют «шпаргалку» до и во время фотосессии, так что вы будете в хорошей компании!)

Обратите внимание, что позы в этой статье являются отправными точками; вы можете абсолютно модифицировать их в зависимости от уровня комфорта вашей модели. Поэтому, прежде чем использовать сложную позу, я бы посоветовал вам поговорить со своим объектом, особенно если он менее опытен. Возможно, вам удастся разработать более простую версию позы — так вы получите нужный снимок, а ваша модель по-прежнему будет отлично проводить время.

Без лишних слов, давайте посмотрим на 21 женскую позу, чтобы вывести ваши портреты на новый уровень!

1. Через плечо

Вот для начала очень простая портретная поза. Попросите модель отвернуться от вас, чтобы ее плечо было заметно в кадре. Затем попросите ее снова посмотреть в камеру.

Можно экспериментировать с разными углами; попробуйте стрелять немного вправо или влево, а также немного выше ее лица. Это классическая женская поза, которая отлично работает в большинстве ситуаций.

2. Руки на лицо

Если вам нужен более насыщенный, гламурный образ, попробуйте эту позу. Начните с того, что ваша модель положит одну руку на лицо, а другая слегка положит на ее челюсть. Попросите ее смотреть прямо в объектив.

Чтобы принять эту позу на ступеньку выше, попросите модель поиграть руками. Она может попробовать разные позы вокруг головы или лица. Однако имейте в виду: никаких плоских ладоней, а руки должны быть открыты только боками!

3.Опираясь на диагональ

Хотите создавать динамичные портретные композиции? Попробуйте включить в свои позы диагонали, которые действуют как направляющие линии и могут вызвать большой визуальный интерес.

Например, найдите перила и попросите вашу модель прислониться к ним. Если наклонных поверхностей нет, вы всегда можете создать их самостоятельно, используя небольшую хитрость с камерой: пусть ваша модель положит руки на плоскую поверхность, а затем наклоните камеру, пока не добьетесь желаемого эффекта!

4.Сидение, локти на коленях

Вот действительно красивая и милая женская поза, когда модель сидит на стуле, табурете или скамейке. Она должна наклониться вперед, положив локти на колени (при этом колени должны соприкасаться).

Снимайте слегка сверху для получения наиболее лестного результата. Вы можете поэкспериментировать с разными положениями рук, но убедитесь, что фокус остается на лице модели.

5. Лежа на земле, положив руку на голову

Это довольно легко снять, поэтому он хорошо работает с менее удобными объектами (при условии, что им удобно лежать на земле!).

Просто попросите вашу модель лечь на бок лицом к камере, подперев голову рукой. Я рекомендую позволить ее локтю пройти на выше головы. Попробуйте другие повороты головы, чтобы получить более таинственную атмосферу.

Также убедитесь, что вы спускаетесь низко — вы должны делать выстрел с уровня земли или чуть выше. Чтобы добавить немного пикантности, попробуйте снимать объект на переднем плане, например, траву.

6. Лежит в траве лицом вперед

Эта поза — вариация той, что я поделился выше.Вместо того, чтобы просить вашу модель лечь параллельно камере, попросите ее смотреть вперед под небольшим углом. Вы хотите видеть ее ноги.

Попросите ее опереться на локти, хотя вы можете поэкспериментировать с разными положениями рук (например, она может попробовать опереться обеими руками на землю).

Эта поза очень хорошо работает на открытом воздухе — на траве, на лугу с полевыми цветами и т. Д. Но, как и в случае с предыдущей позой, убедитесь, что вы опускаетесь низко, чтобы быть на уровне объекта.Таким образом, вы сможете запечатлеть подходящую интимную перспективу.

7. Лежа на спине, параллельно камере

Вот простая и простая поза, которая подходит новичкам, но выглядит потрясающе практически на всех.

Просто попросите вашу модель лечь на спину параллельно камере. Пусть она повернет голову к вам. Вы можете протестировать различные положения рук, хотя показанное в примере выше является отличной отправной точкой. Также следите за ее волосами — вы хотите, чтобы они были красиво уложены — и убедитесь, что ее поворот головы выглядит естественно.

Спускайтесь и стреляйте с уровня земли. Затем постепенно перемещайтесь по модели во время фотосъемки. Вы даже можете попробовать несколько снимков прямо над головой, чтобы получить необычный ракурс.

8. Лежа на спине, перпендикулярно камере

Эту женскую позу довольно легко сделать даже для новичков, но она гламурная, поэтому я не рекомендую использовать ее для стандартной портретной фотосессии.

Здесь вы просите подопытного лечь головой к камере, ноги направлены в сторону (хотя ее тело должно быть немного наклонено в сторону).Попробуйте по-другому расположить руки и ноги — например, попросите ее поджать ноги, положить их ровно и т. Д.

Убедитесь, что вы смотрите в глаза и смотрите в глаза вашей модели!

9. Лежа лицом вниз, голову в сторону камеры

Вот действительно прекрасная поза, которая хорошо работает в разных условиях, независимо от поверхности. Ваша модель может лежать на кровати, на земле, в траве или на песчаном пляже; Ключ в том, что она лежит лицом вниз, но ее ноги подняты вверх, а голова направлена ​​в сторону камеры.

Убедитесь, что вы снимаете с очень низкого угла и фокусируете ее на глазах.

10. Сидя параллельно камере, положив руку на колено

Это еще одна поза, которую легко сделать, но она выглядит великолепно.

Просто попросите объект съемки сесть параллельно камере, подняв одно колено, а ее вес лежит на задней руке. Вы можете поэкспериментировать с разными положениями другой руки / кисти и попросить ее наклонить голову в разные стороны: вниз, в сторону камеры, от камеры и т. Д.

11. Сидение, обхватив руками лодыжки

Вот еще одна простая и удобная поза для модели, сидящей на земле. Попросите ее скрестить одну ногу, поджав другую под себя. Убедитесь, что она смотрит в камеру, обхватив руками лодыжки.

Попробуйте разные ракурсы, хотя я рекомендую сначала присесть (портреты на уровне глаз обычно выглядят великолепно).

12. Сидение с изогнутой спинкой

Если вам нужна более гламурная поза, это отличный вариант, и он отлично демонстрирует телосложение модели.

Попросите вашего объекта сесть параллельно камере, выставив ноги вперед и руки назад. Ее спина должна слегка выгибаться вверх.

Попробуйте разные положения головы: назад, немного вперед, лицом в камеру. Также работайте с разными положениями ног.

Если вам нужен особенно яркий снимок, разместите модель перед солнцем, а затем запечатлейте четко очерченный силуэт.

13. Стоя, положив руку на бедро

Это простая и непринужденная поза, подходящая практически для любой ситуации.

Попросите вашу модель встать, положив одну руку на бедро. Ей следует перенести свой вес так, чтобы ее тело выглядело слегка s-образно, а другая рука могла сидеть в разных местах: в волосах, на лице или на груди.

Ваша модель может весело экспериментировать с разными поворотами головы. Также не стесняйтесь тестировать другие положения рук.

14. Стоя с руками в карманах

Это удивительно просто, но выглядит очень элегантно.

Попросите вашу модель начать с поворота лицом в камеру, затем попросите ее выставить одну ногу вперед и слегка наклонить ее тело в сторону.Она должна засунуть руки в задние карманы (хотя вы можете попробовать и передние карманы).

Вы также можете попробовать разные повороты головы, а также разные углы камеры для уникальной перспективы.

15. Наклоняясь вперед

Это гламурная классика. Модель должна слегка наклониться вперед, при этом ее тело должно оставаться перпендикулярно камере.

Вы можете опробовать различные положения рук и повороты головы; вы также можете рассмотреть возможность съемки под разными углами.

16. Руки над головой

Вот еще одна гламурная, немного чувственная поза. Попросите вашу модель держать руки над головой (одна рука может обхватывать запястье другой).

Вы можете сделать это стоя, хотя он также работает с моделью в положении лежа (вам просто нужно найти высокую точку обзора для стрельбы).

17. Стоя, руки на бедрах

Позы полного тела могут быть довольно сложными, но эта — хорошая отправная точка. Пусть ваша модель встанет, ноги вместе, одна немного впереди другой, и ее вес будет на одной ноге.

Ее руки будут хорошо смотреться на бедрах, хотя вы можете попросить ее положить их над головой, в волосы и т. Д. Также предложите ей изменить направление головы и глаз, чтобы создать интересные вариации этой позы.

18. Прислонившись к стене

Если вы ищете более расслабленную и непринужденную позу, почему бы не попросить модель прислониться к объекту?

Я бы порекомендовал ей поставить ее спиной к стене, хотя она должна стоять относительно вертикально.Попросите ее слегка наклонить свое тело к камере и скрестить руки на груди (хотя другие положения рук тоже могут работать).

Она может также поэкспериментировать с упирающейся ногой в стену.

19. Стоя в форме буквы s

S-образная форма — это классическая женская поза, хотя может быть немного сложно принять правильную форму, особенно когда вы делаете портреты в полный рост.

Рекомендации по позированию просты: ваша модель должна принять s-образную форму (попросите ее перенести вес на одну ногу и опереться на нее бедром), а ее руки должны быть расслаблены.Вы можете проверить разные положения рук — на самом деле, следующая поза в этом списке предлагает хороший вариант. Также проверьте разные положения ног (например, она может оторвать одну ногу от земли, согнуть колено и т. Д.).

20. Одна рука на бедре, одна рука за голову

Вот изысканная поза для чуть более гламурных снимков, хотя возможно множество вариаций.

Начните с того, что попросите вашу модель сместить ее вес для получения s-образной кривой. Она должна смотреть в камеру, положив одну руку на бедро, а другую — за голову.

Для наилучшей осанки попросите ее медленно двигать руками и постоянно крутить тело. Когда вы увидите хороший вариант, попросите ее подождать, пока вы сделаете несколько снимков. Повторите для полного набора.

21. Отвернулся, но оглянулся через плечо

Вот ваша последняя поза для фотографирования женщин, она абсолютно романтичная и нежная. Это популярно для гламура и будуара, особенно когда у объекта съемки голая спина, хотя вы всегда можете добавить одежду для более классического образа.

Вам понадобится какая-то ткань, но подойдет все, что угодно, даже занавеска. Попросите ее обернуть его вокруг талии и удерживать на месте, поворачивая голову назад через плечо. Вы можете попробовать поэкспериментировать с разными положениями головы: ее нос параллельно камере, а глаза опущены для более приглушенного взгляда, или более сильный поворот головы и четкий зрительный контакт для более смелого результата.

21 женская поза: заключительные слова

Что ж, теперь у вас есть множество женских поз, с которыми можно поработать, и, надеюсь, вы видели хотя бы пару, которая вам понравилась.

И помните: каждая поза должна быть начальной точкой , и каждая предлагает бесконечные вариации.

Так что будьте изобретательны. При необходимости измените позы.

И вы сделаете несколько потрясающих портретов в кратчайшие сроки!

Каспарс Гринвальдс — фотограф, живущий и работающий в Риге, Латвия. Он является автором приложения «Позирование», где вы можете найти еще больше поз и идей для позирования!

простых женских поз | 8 советов + 7 идей для опробования

Работаете ли вы с моделью или застенчивым клиентом, у которого первая портретная фотосессия, принципы лестных женских поз применимы всегда.

Ваша роль как фотографа состоит в том, чтобы сделать женский портрет комфортным и приятным, а также направить объект съемки в позы, которые будут выглядеть и чувствовать себя великолепно.

Эксклюзивная скидка

Открытки для фотографов

Вам нужно больше вдохновения для позирования и направления? Ознакомьтесь с карточками Solo Cards (уже в продаже!)

Получите скидку

Вот несколько советов и женских поз, чтобы дать вам вдохновение и уверенность во время съемки.

Давайте сделаем несколько удивительных фотографий, которые передают красоту женской формы.

8 советов и хитростей для естественных женских поз

1. Никогда не ставьте перед камерой женщину квадратной формы

Когда мы позируем женской модели, мы стремимся к стройному женственному образу. Некоторые позы выявляют это. Другие поступают наоборот.

Дело не в размере модели, а в ее расположении. Например, если расположить модель так, чтобы ее плечи были перпендикулярны камере, ее тело будет выглядеть шире.

Лучше всего, если она отвернется от камеры примерно на две трети, держа лицо прямо к камере.

Например, если вы просите модель повернуть правую сторону от камеры, попросите ее сделать шаг назад правой ногой. Легкий.

Если это кажется слишком большим поворотом, уменьшите масштаб, просто поместив одно плечо ближе к камере. Удивительно, какую огромную разницу может иметь даже это небольшое изменение — посмотрите наше руководство по позированию людей, чтобы увидеть больше примеров.

2. Снимайте немного выше

Стрельба немного выше вашей модели поможет выделить подбородок и линию подбородка. Камера всегда должна быть как минимум выше уровня ее глаз — ни в коем случае не ниже.

Этот ракурс особенно подходит для полных женщин. Корпус выглядит меньше, когда камера находится выше и немного поодаль.

3. Стремитесь к сильной линии подбородка

Сильная линия подбородка без двойного подбородка — одна из главных черт, которую вы стремитесь использовать в женских портретах.Стрельба сверху уровня глаз — это одна из техник, но есть и другие, не менее важные.

Сначала попросите модель опустить подбородок . Затем попросите их прижаться языком к нёбу, улыбаясь. Это может показаться немного странным, но это удлиняет шею, подчеркивает линию подбородка и помогает избежать двойного подбородка. Просто убедитесь, что их язык прижат к нёбу, а не к зубам, иначе он будет виден сквозь их улыбку.

Если вы смотрите на модель прямо, другой способ — попросить модель поднять голову вперед , как если бы она была черепахой, высовывающейся из панциря.Обычно в результате подбородок выдается наружу и опускается, создавая сильную привлекательную линию челюсти.

Помните: сильный подбородок — это не просто совет для позирующих мужчин!

4. Приоткрытый рот

На женских портретах внешний вид рта может сделать или испортить фотографию. Закрытый, плотно сжатый рот склонен предполагать вызов, скуку или даже гнев. Слегка приоткрытый рот с чуть разведенными губами, однако, подразумевает открытость, согласие, готовность или даже уязвимость.

С технической точки зрения, закрытый рот часто вызывает сжатие линии челюсти, из-за чего стороны лица кажутся тяжелее.Слегка приоткрытый рот поможет удлинить линию подбородка и придаст портрету гораздо более приятную энергетику.

5. Осторожно с руками

При обучении позировать модели одна из самых сложных вещей для фотографа — это знать, что делать руками. Рука человека почти такого же размера, как и его лицо. По этой причине важно избегать того, чтобы ладони или тыльная сторона рук были на виду у лица.

Вместо этого положите руки в стороны, под подбородком, в волосы или через плечо.

Также важно, чтобы руки ни на что не давили. Убедитесь, что пальцы слегка разведены, изогнуты и касаются только волос или лица.

Этот совет особенно важен, когда пожилые люди придумывают идеи для картинок, поскольку большинство подростков обычно не знают, что делать с руками на фотографиях!

6. Создайте промежуток между руками и телом

В вертикальных позах модели естественно стоять, прижав руки к бокам.

К сожалению, эти девичьи позы не особо лестные. Мало того, что это имеет тенденцию выглядеть неловко, когда рука прижимается к телу, она сжимается так, что руки кажутся толще, чем они есть на самом деле.

Чтобы исправить это, попросите модель отвести руки от тела таким образом, чтобы между ними было видимое пространство. Самый простой способ — положить руку на бедро или просто согнуть руки в локтях, чтобы образовалась щель. Что бы вы ни выбрали, просто убедитесь, что между каждой рукой и телом есть видимый зазор.

7. Создание кривых

В женской портретной фотографии изгибы очень важны. Именно они заставляют большинство женщин чувствовать себя женственными. Выделение изгибов женской модели также дает дополнительное преимущество, делая талию более четкой.

В позах стоя этого можно достичь, положив вес модели на заднюю ступню. Добавьте сгибание коленей подальше от камеры — и бум! У вас великолепный изгиб бедра и ноги спереди. Оттуда добавьте изгиб в локтях, и изгиб талии будет выделен.

Эксклюзивная скидка

Открытки для фотографов

Вам нужно больше вдохновения для позирования и направления? Ознакомьтесь с Solo Cards (уже в продаже!)

Получите скидку

Это всего лишь один из способов сделать это. Вывод в том, что все женские позы могут извлечь выгоду из изгибов. Это особенно важно в будуарных позах, где каждый дюйм кожи виден и должен отображаться как можно более лестно.

8.Используйте «излюбленную сторону» вашей модели

В наш век селфи-фотографии большинство моделей обнаружат, что одна сторона выглядит лучше, чем другая.

Обязательно спросите у модели, есть ли у нее любимая сторона, и начинайте с нее снимать. Часто это будет та сторона, которая выглядит лучше всего. Зачастую это будет более комфортно для модели.

7 естественных и элегантных женских поз

Каждая из этих женских модельных поз имеет базовую версию и несколько вариаций.Не забудьте поэкспериментировать с тем, где разместить руки и волосы.

1. Стоячие позы: угол 45 градусов

Поза под углом 45 градусов — одна из наиболее естественных поз для фотографии для женщин-моделей и отличное место для начала.

Если повернуть туловище на половину боком, модель будет выглядеть выше и стройнее, а ее осанка будет подчеркнута.

Как упоминалось выше, управляя этими конкретными позами девушки, попросите испытуемого согнуть самое близкое к вам колено и перенести вес на заднюю ногу.

2. Поза стоя: Поза 3/4

Поза трех четвертей — это стандартная поза женской модели, с которой удобно начинать. В этой позе модель поворачивает свое тело ровно настолько, чтобы было видно только три четверти ее тела.

Начните, поставив одну ногу позади другой. Затем попросите ее встать так, чтобы бедра смотрели в сторону от камеры, но плечи смотрели в камеру. Подведите заднее колено за переднее колено.

Оттуда руки могут двигаться к пояснице, плечи слегка наклонены вперед.Обязательно поместите руки так, чтобы локти были согнуты, возможно, позволяя им скользить внутрь вдоль туловища.

Это создаст необходимый промежуток между руками и телом и уменьшит талию.

3. Стоячие позы: руки на бедрах (также известные как Питер Пэн)

Еще одна отличная стартовая поза — поза рук на бедрах «Питер Пэн» — одна из основных в портретной фотографии женских моделей.

Это заставляет талию казаться меньше, потому что промежутки, создаваемые руками, создают эффект похудания.Это также поза, которая излучает женскую силу и уверенность.

Как и в других позах, важно, чтобы тело не было полностью перпендикулярно камере. Если вы не хотите ставить модель полукругом, переместите одно плечо вперед, убедившись, что вес приходится на заднюю ногу.

Иногда также полезно немного подтолкнуть плечи вперед, так как это подчеркнет ключицы.

Вы часто будете видеть эту в модных позах при фотографировании моделей, поскольку она передает ощущение силы за счет расположения рук.

4. Стоячие позы: портрет в полный рост

Все женские позы, представленные выше, могут быть выполнены в виде головы с плечом или в половину длины тела, но часто проще делать снимки в половину тела. Если вы знаете, что вам обязательно нужен портрет в полный рост, эта поза творит чудеса.

Пусть ваша модель поднесет ногу ближе к камере вперед, слегка повернув эту ступню наружу. Держите колено согнутым. Затем попросите ее слегка повернуть бедро вверх, удерживая вес на задней ноге.

Положите руки по сторонам или спереди модели, еще раз убедившись, что локти согнуты и есть пространство между руками и телом.

5. Сидячие позы: наклон вперед

Сидящие моделирующие позы бывают разных видов, даже одно такое простое, как наклон вперед. Все зависит от того, какие эмоции вы хотите вызвать у зрителя.

Невинный или возбужденный: попросите испытуемого сесть вперед на краю стула, соединив колени и лодыжки.Оттуда попросите их наклонить туловище над бедрами. Держите лицо и плечи высоко, лицом в камеру.

Крепко и мощно: попросите испытуемого сесть, расставив колени, и положить локти на колени. Их грудь должна быть приподнята, а лицо смотреть прямо в камеру.

Поиграйте с выражением лица, пока не добьетесь того, которое излучает силу (дополнительные советы по этому поводу см. В нашей статье о том, как позировать для фотографий).

В отчаянии, отчаянии или уязвимости: сядьте, колени вместе, лодыжки врозь. .Наклоните туловище вперед. Затем попросите их обнять ноги.

6. Сидячие позы: откинувшись назад

Откинувшись назад в сидячем положении, вы придаете снимку элемент силы или игривости, в зависимости от позирования. Поиграйте с различными настроениями, которые здесь можно уловить, откинув голову назад и поэкспериментируя с положением рук и ног.

Вы можете увидеть больше примеров в нашем руководстве: как мне позировать для портретной фотографии?

7. Сидячие позы: другие советы

Если вы хотите добавить немного творчества в свои сидячие позы, попробуйте следующие советы:

• Не сидите прямо: Слегка боком поможет изображение более динамичное.
• Наклоните голову: Наклон головы придаст фотографии немного больше динамизма и живости.
• Позволяйте касаться пола только подушечками или пальцами ног: Это придает форму и тон ногам. Попросите их просто приподнять пятки и встать на цыпочки.

Дополнительный совет 1. Практикуйте позы самостоятельно

Это может показаться легкой задачей, но это действительно помогает практиковать позы самостоятельно, прежде чем пытаться провести через них кого-то другого.

Это может показаться немного странным, особенно если вы парень, но точное знание того, что нужно для того, чтобы принять каждую позу, творит чудеса для вашей способности точно объяснить, какой образ вы собираетесь использовать.

Дополнительный совет 2. Создайте связь со своей моделью

Если вы когда-либо были перед камерой, вы знаете, как она может выявить неуверенность человека. Вот почему так важно найти время, чтобы установить связь со своими моделями.

Как фотограф, они должны быть в состоянии доверять вам, чтобы выделить те его части, которые сияют, и преуменьшить то, что им не нравится в себе.

Бонусный совет 3: Используйте карты для позирования

Просто укажите ссылку на карту, направьте свою модель и дождитесь подходящего момента.

Чтобы научиться позировать женщинам для создания привлекательных изображений, требуются годы, не говоря уже о большой уверенности фотографа.

Использование такого инструмента, как Solo Cards, действительно может помочь в этом процессе — просто распечатайте их, загрузите в свой телефон или даже положите их на заднюю часть экрана камеры, а затем ссылайтесь на них, делая фотографии вашего объекта.

Сольные карты включают 111 естественных поз для мужчин и женщин. Получите их здесь >>

Часто задаваемые вопросы

Как позируют девушки-модели?

Есть несколько приемов, которые модели используют, чтобы выглядеть лучше всего перед камерой, включая распределение веса на ногах, положение рук и даже расположение пальцев.

Как модели выглядят стройнее?

Откидывание бедер назад, положение под углом, сгибание конечностей и отклонение от камеры — все это уловки, которые используют модели, чтобы сделать их стройнее.

Получение естественных позы девушек: заключительные слова

Освоение поз женских моделей потребует времени и практики, поэтому не ожидайте, что вы освоите их все за один день.

Все модели не только отличаются тем, как они реагируют на направление, но и большинство женщин не умеют изображать из себя модели.

Это означает, что они будут полагаться на ваше руководство.

Используйте приведенный выше список, чтобы дать вам отличную отправную точку, а затем практикуйтесь, практикуйтесь, практикуйтесь.Со временем позирование модели станет второй натурой.

Женские позы — 9 советов по фотографированию женщин

Я в первую очередь будуарным фотографом, поэтому для меня позирование женщин — это не только то, чтобы они лучше выглядели на фотографиях, женские позы также подчеркивали женскую форму.

Но позирование — это не только язык тела.

Мы знаем, что в разговоре лицом к лицу наш язык тела дает четкие подсказки о том, что мы чувствуем и о чем думаем.Некоторые из нас более выразительны в своем языке тела, чем другие, точно так же, как некоторые из нас более открыты в том, что мы предпочитаем говорить. Что ж, позирование — это использование языка тела, чтобы картинка действительно говорила тысячу слов.

Итак, с портретной фотографией для женщин женское позирование — это не только создание красивой формы, мы также создаем сообщение. И это добавляет изображению гораздо больше глубины, чем просто красивую форму.

А теперь давайте поговорим о том, как сделать так, чтобы женщины выглядели великолепно на фотографиях…

1.Подчеркивание и минимизация изгибов с помощью позирования

Золотое правило, которое следует помнить при фотографировании женщин, заключается в том, что все, что находится ближе всего к камере, будет больше.

Итак, фотографируя женщину, чтобы уменьшить ее бедра, направьте ее вес на заднюю ступню. Другими словами, если она стоит лицом к камере, одна нога немного впереди другой, ее вес должен приходиться на ногу, которая находится дальше всего от камеры. Это отодвигает ее бедра от камеры, что делает их меньше.

По этой же причине руки женщины не должны быть слишком далеко от ее тела по направлению к камере.

2. Если гнется, согните

Это одно из первых правил позирования женщин. Поскольку женские тела имеют изгибы, изгибы конечностей подчеркивают их.

Сгибание рук выделит кривую:

• на талии
• в пояснице

Сгибание одной ноги и перенос веса на другую ногу:

• вытолкнуть бедро с одной стороны
• , который создает кривую при взгляде на камеру

Если она смотрит на камеру, это подчеркивает женскую форму, потому что это:

• усиливает изгиб наружу ее ягодицы
• и изгиб внутрь поясницы

Рука, положенная на бедро согнутой ноги, проводит линию ноги дальше.Таким образом, ее рука не только подчеркивает ее талию или изгиб спины, но также продолжает линию ее ноги, что добавляет приятной плавности ее форме и расширяет ее ногу. Кроме того, когда вы сравниваете две фотографии, вы можете видеть, что, создав пространство между ее рукой и ее спиной на изображении справа, она кажется стройнее.

3. Создайте пространство между рукой и телом

Это связано с предыдущим советом по женскому позированию. Если вы добавите ширину обеих рук к ширине своего тела, вы станете значительно больше.Поэтому на фотографиях руки должны находиться подальше от тела.

Вот почему мы так часто видим женщин, которые позируют, положив руки на бедра. Однако пространство не должно быть таким большим. У меня есть два других способа незаметно создать пространство между рукой и телом. Спроси ее:

• Положите ее руку сбоку на ногу, а затем проведите рукой вверх по ноге, сгибая ее в локте, до тех пор, пока между локтем и талией не останется достаточно места, чтобы отделить ее руку от тела
• Или, когда она находится перед камерой, слегка отклоните ее плечи назад и позвольте ее руке, находящейся ближе всего к камере, слегка свисать позади нее

Будь то спереди или сбоку от камеры, это небольшое окошко между ее талией и локтем будет делать две вещи:

• Уменьшить ширину
• Создать кривые

Это подходит для всех форм тела, потому что позирование женщин не всегда делает их стройнее.Иногда это делается для того, чтобы стройная женщина выглядела пышнее. Позирование портретной фотографии — это то, как вы адаптируете концепцию к определенной форме тела.

Следите за ракурсом, потому что это приведет к сокращению тела и конечностей. Это очень легко исправить с помощью небольшой корректировки, чтобы избежать этих ошибок позы.

Дополнительная литература: Советы по позированию — ошибки ракурса, из-за которых получаются нелестные портреты

4. Магия 45 градусов для женских поз

Говоря об углах для похудения, часто лучше сфотографировать женщину под углом 45 градусов к камере, а не лицом к камере прямо.Под углом 45 градусов ее ширина сильно уменьшается.

5. Женская S-образная форма в позе

Красота женской формы заключается в изгибах. Поэтому, фотографируя женщину, мы должны максимально использовать ее изгибы, независимо от того, стоит ли она, сидит или лежит.

Лучший способ сделать это — подумать о S-образной форме для больших изгибов и применить позу ко всему телу. Поскольку форма настолько женственна, когда вы фотографируете позу S спереди, сбоку или даже сзади, это лестно.

Дополнительная литература: Кривые и композиция фотографии S-образной кривой

6. Женские позы для подчеркивания талии

Есть несколько уловок для создания формы песочных часов или даже большей талии у стройных женщин и уменьшения талии у более пышных женщин.

Может показаться, что это противоречит первому совету, потому что мы не создаем пространство между рукой и телом…

Однако мы по-прежнему не позволяем руке просто свешиваться рядом с ее телом, чтобы ее тело казалось шире.Вместо этого направьте объект съемки так, чтобы он положил руку на ее тело. Это делает ее плечи шире, чем рука, пересекающая ее тело, и поэтому талия становится тоньше.

Особенно хорошо подходит для сидящих объектов, обращенных к камере, потому что талия менее заметна в сидячем положении, но также отлично подходит для стоячих поз.

Если она стоит не прямо перед камерой, а стоит под углом 45 градусов, это отличный способ подчеркнуть изгиб на пояснице, что, в свою очередь, сделает ее талию стройнее и создаст S-образный изгиб.

Вариации позы со скрещенными руками.

7. Уверенные портретные позы для женщин

Когда женщина выглядит уверенной, она чувствует себя прекрасно, поэтому я люблю фотографировать женщин так, чтобы они выглядели сильными, уверенными и иногда немного дерзкими.

По этой причине я очень и очень редко фотографирую женщину, смотрящую в камеру — она ​​помещает зрителя в доминирующую позицию, а объект съемки — в покорную.Традиционно женщин фотографировали выше уровня их глаз, а мужчин — ниже уровня их глаз, но времена изменились, как и ракурсы камеры.

Кроме того, есть лучший способ избавиться от двойного подбородка — продолжайте читать!

Чтобы занять свободное место, нужна уверенность, поэтому большие позы, занимающие свободное место, автоматически выглядят уверенно. Поднимите руки вверх и от тела, даже над головой.

Я собираюсь противоречить некоторым советам, которые я уже дал … снова …

Не всегда нужно гнуть все, чтобы хорошо выглядеть.Там. Я сказал это. Абсолютно противоречит золотому правилу женского позирования: «если гнет, гните». Что ж, женщина может быть пышной, стройной и в то же время сильной. Вот как…

Когда вы (мужчина или женщина) твердо опираетесь на обе ноги, вы выглядите уверенно, уверенно. Просто мысленно пролистайте все изображения супергероев, которых вы когда-либо видели, чтобы убедиться в этом.

Однако, стоя с грузом на обеих ногах и перпендикулярно камере, кто-нибудь станет шире, чего мы не хотим делать с женщинами.Поза прямо перед камерой также может быть конфронтационной, и вам не нужно быть конфронтационным, чтобы выглядеть уверенно. Просто нужно быть уверенным в себе, что передается с помощью твердой стойки.

Итак, все, что мы делаем, это принимаем эту позу и наклоняем ее под углом 45 градусов к камере, повернув ее голову прямо к камере (как показано ниже).

На первом и последнем фото она стоит на обеих ногах. На среднем фото ее вес приходится на заднюю ступню.Что делает позу такой уверенной на последней фотографии, так это положение ее тела и рук, а также тот факт, что она смотрит прямо в камеру.

Дополнительная литература: Портреты в полный рост — позирование, композиция, ракурсы и линзы

8. Углы головы в женских позах

А теперь самое интересное о позировании для портретной фотографии.

Малейшее изменение угла ее головы меняет все.Вы можете переключаться между несколькими разными образами с малейшими движениями головы, удерживая одну и ту же позу. Так что я люблю играть с наклонами головы.

Три примера…

• Для снимков с откровенной уверенностью попросите ее немного откинуть голову назад и буквально «смотреть вниз носом» в камеру. Даже лучше, если у нее красивая линия подбородка.
• Слегка наклонив голову так, чтобы ее ухо, находящееся ближе всего к камере, было ближе к ее плечу, создает вопросительный взгляд, который приглашает зрителя войти.
• Наклон в другую сторону, так что ее ухо, наиболее удаленное от камеры, приближается к ее другому плечу, создает привлекательный вид, если подбородок наклонен вниз (как на главной фотографии в этом руководстве), или сложный, если подбородок наклонен вверх.

9. Говоря о линиях подбородка в женской портретной фотографии…

Не все положения головы связаны с отношением. Угол головы имеет огромное значение для определения линии подбородка даже для женщин с уже твердой линией подбородка.Для тех из нас, у кого небольшой вес ниже подбородка, малейшее движение головы в правильном направлении будет иметь такой же эффект, как недели диеты!

Это кажется странным и немного странным со стороны, но это отличный трюк для мужчин и женщин.

Если она подтолкнет лицо к камере (как черепаха), у нее будет более четкая линия подбородка. Она почувствует это затылком, если сделает все правильно.

Шаги по улучшению поз для женщин при портретной фотографии

• Практикуйтесь в позе женщины перед зеркалом — неважно, мужчина вы или женщина, вам нужно научиться изображать объект съемки.Ей будет намного легче скопировать вас, чем пытаться понять ваше объяснение. Кроме того, вы можете пошутить над этим, а это отличный способ развлечься и расслабить ее.
• Ищите в Pinterest позы, которые вам нравятся, а затем ссылайтесь на них на своем телефоне, если вам нужно напоминание во время съемки. Вы можете либо просто быстро взглянуть, прежде чем продемонстрировать позу, либо вы можете показать ей изображение на своем телефоне.
• Не пытайтесь запомнить слишком много поз одновременно.Начни с трех. По-настоящему освоитесь с позами, чтобы не думать об этом, а затем выучите еще три. Легче накапливать знания постепенно, чем пытаться втиснуть все это в свой мозг сразу.
• Найдите женщин для фотографирования — друзей, семью, новых и опытных моделей (сначала прочтите эти советы по поиску моделей)

Дополнительная литература:

7 советов по портретной фотографии для лучших людей фото

Кадрирование портретов для получения прекрасных результатов

Как выбрать лучший объектив для портретов, чтобы не было плохих фотографий

Оставить комментарий

Если у вас есть какие-либо вопросы о позах для портретной фотографии для женщин, дайте нам знать в комментариях.

Кроме того, нам нравятся хорошие новости, поэтому, если наши советы по позированию женщин помогли вам понять, как позировать женщин на портретах, поделитесь и этим.

Поможет ли этот урок позирования вам позировать женщин?

Поделитесь опытом … прикрепите, опубликуйте.

7 лучших поз для женщин-моделей

Для женщины-модели и актрисы, которая постоянно пытается сохранять свежесть перед камерой, ключевым моментом являются новые и креативные позы. Иногда позы начинают казаться повторяющимися, но важно продолжать заставлять себя расслабляться в своем теле и, что самое главное, быть интересными.

Вот список из 7 простых, но эффективных поз для моделирования, которые, на мой взгляд, отлично подходят для любого типа телосложения.

Это вторая из двух статей о позировании для моделей, которые мы собрали. В этом посте рассматриваются лучшие позы для женщин-моделей. Щелкните здесь, чтобы просмотреть пост с лучшими позами для мужчин-моделей.

1. Через плечо

Фотография взята из Tumblr.

Эта поза мне никогда не надоест. Во-первых, это так лестно. Он мгновенно создает объем на фотографии и несет в себе «кокетливую» загадочность.Мне нравится, как эта поза подчеркивает линию подбородка модели, удлиняет шею и позволяет нам немного рассмотреть профиль лица.

2. Используйте свои руки

Фото через Pinterest.

В портретной фотографии вы обычно думаете только о лице и его выражении. При добавлении рук в смесь фото оживает. Рука, касающаяся вашей щеки или играющая с волосами, придает фотографии больше человеческого качества, делая ее более естественной и привлекательной.

На мой взгляд, самый большой комплимент, который может получить модель, — это то, что ее называют естественной или «естественной», и, естественно, мы используем руки, когда двигаемся!

3. У стены

Фото с Lipstick Alley.

Лично мне нравится играть со стенами или объектами во время съемок. Для меня это опора, на которую я могу опираться, наклоняться и балансировать. Это твердая поверхность, которая, как я знаю, никуда не денется, что дает мне свободу делать любую позу, которую я хочу.

Это своего рода небольшая подстраховка и отличный инструмент для начинающих моделей. Обожаю хорошую кирпичную стену! (Как и каждый фотограф)

4. Скудная поверхность

Фото через E! Новости.

Если вы слегка сидите или прислоняетесь к поверхности, эта поза поразительна и позволяет модели сменить фокус на что-то еще, помимо камеры.

Это также придает фотографии ощущение легкости. Есть что-то кинематографическое и глубокое в том, что человек с тоской смотрит на что-то вдалеке.Если модель активно видит вещи и имеет мысли за глазами, это будет запечатлено на камеру, и это будет абсолютно захватывающе.

5. Немного более чувственного

Фото предоставлено The Independent.

При съемке в помещении, на открытом воздухе, в студии или в более интимном пространстве лежа на животе с подпертыми ногами — сексуальный и женственный способ позировать без излишней экспозиции (если только это не то, что вы собираетесь делать, если это так , больше мощности, да!).

При фотографировании сбоку удлиняет тело и ноги. В этой позе мне нравится играть с углами подбородка; наклонять его вверх и вниз, чтобы подчеркнуть мою челюсть и придать фотографиям другое настроение.

6. Руки на бедрах

Фото через Fashion Gone Rogue.

Положив руки на бедра во время позирования перед камерой, ваша талия кажется меньше.

Пространство в ваших руках создает эффект фона и делает все стройнее! Мне также нравится эта поза, потому что она сильная, женственная и доминирующая.

Каждый раз, когда я выполняю эту позу, мне нравится выдвигать плечи вперед, чтобы подчеркнуть ключицы. Попробуйте поиграть с распределением веса тела; пусть одна нога имеет больший вес, чем другая, а затем поменяйте местами.

7. Лицо полностью (крупный план)

Фото предоставлено Listal.

Это может быть одна из самых красивых и сильных портретных поз, и она самая простая. В теле мало что происходит, но все происходит в глазах. Нет ничего хуже, чем увидеть на камеру пару мертвых глаз.Важно, чтобы во время съемки у модели постоянно были мысли за глазами, когда она моделирует. Моделирование действует!

Иногда, когда я сгораю, я делаю глубокий вдох, закрываю глаза и считаю до трех. На три я открываю глаза со свежей мыслью в голове. Моделирование — это гораздо больше, чем просто красивый вид, это рассказывание истории с помощью вашего языка тела и ваших глаз.

Если история, которую вы пытаетесь рассказать, непонятна вам, она будет непонятна аудитории.Вы можете испытывать эмоции! Чем более вы открыты для создания раскованного искусства, тем более творческим удовлетворением вы почувствуете себя в конце съемки.

Дополнительные быстрые советы

ДЫХАТЬ!

Не забывайте дышать, дамы! Если это не так, мы сможем сказать на камеру. Дыхание поможет вам лучше почувствовать свое тело и избавится от нежелательных нервов.

Зеркало — твой лучший друг

Используйте зеркало, чтобы попробовать разные позы.Прежде чем оказаться перед камерой, выясните, что, по вашему мнению, вам нравится. Я гарантирую, что вы будете чувствовать себя увереннее и будете знать, что хорошо выглядите.

Не относитесь к себе слишком серьезно!

Моделирование — это весело, и важно улыбаться. Улыбка — самое красивое и естественное выражение человеческого лица. Все любят и ценят искреннюю и БОЛЬШУЮ улыбку.

Особая благодарность Лорен Пейли за статью о позировании. Свяжитесь с ней в Twitter и Instagram.

Основная фоновая фотография любезно предоставлена ​​Top Shelf Vintage Co.

.