Поссорился с девушкой. Что делать?

Многие люди думают, что отношения, в которых вовсе отсутствуют разлады и перепалки, являются наиболее долговечными. Однако это мнение является ошибочным. Дело в том, что отношения тех пар, которые вообще никогда не ссорятся, напоминают снежный ком. Подобно тому, как ком, катящийся с вершины заснеженной горы, становится всё больше, отношения, в которых не возникают конфликтные ситуации, накапливают все обиды, недопонимая и злобу. Точно так же, как огромный снежный шар, который скатился с горы, может разбиться об камень или ствол дерева у подножья, такие спокойные отношения могут разрушиться из-за любой мелочи. Поэтому в любых отношениях скандалы занимают своё важное место.

И хотя в скандалах с девушкой действительно есть свои положительные стороны, для многих парней любой раздор с возлюбленной является немалой проблемой. Дело в том, что они просто не знают, что им делать после ссоры. Однако если следовать нескольким простым рекомендациям, то можно без проблем уладить любой конфликт со своей возлюбленной.

Что нужно делать

Многие парни после размолвки со своей девушкой по-настоящему сильно переживают, так как они не знают, что им делать, дабы всё уладить. Однако вы всегда можете прислушаться к советам опытных мужчин, которые знают, как улаживать конфликты с женщинами.

1. Успокойтесь

То, что молодой человек переживает после ссоры со своей возлюбленной, вполне объяснимо. В его голове постоянно появляются мысли о том, что он может навсегда потерять даму своего сердца. В таком состоянии парень может наделать глупостей, о которых будет жалеть впоследствии. Поэтому для начала ему необходимо успокоиться и привести свои мысли в порядок. Это позволит парню принимать правильные решения и избежать ошибок. То есть в этом деле спокойствие играет немаловажную роль.

2. Проанализируйте ситуацию

После того как вы успокоитесь, проанализируйте случившуюся ситуацию. Вам необходимо понять, что же стало причиной вашей размолвки. Без этого будет довольно сложно помириться с возлюбленной.

Для того чтобы наверняка уладить конфликт со своей второй половинкой, вам необходимо будет взглянуть на всё глазами девушками. Постарайтесь понять, как она относится к вашей розни. Взгляд на ссору с другой стороны позволит гораздо проще найти пути к решению конфликта.

3. Не спешите

Большинство парней после раздора с девушкой стараются как можно быстрей помириться со своей возлюбленной. И это вполне объяснимо, ведь они полагают, что затянутая склока может стать причинной распада их отношений. Поэтому молодые люди стараются в максимально короткие сроки уладить конфликт. Для этого они покупают цвет (сладости, мягкие игрушки) и едут к своей второй половинке с извинениями. Однако это далеко не всегда приводит к положительной развязке. Более того, желание парня сразу помириться со своей девушкой после серьёзной ссоры может значительно ухудшить ситуацию.

После серьёзной перепалке оба партнёра наверняка находятся на нервах. Поэтому дальнейшее выяснение отношений может стать причиной эскалации конфликта. Так что в этом деле не нужно спешить. Вы должны понимать, что вам необходимо обоим остыть перед тем, как делать какие-нибудь последующие шаги.

4. Постарайтесь не обострять конфликт

Во время ссоры парень и девушка могут наговорить друг другу самых неприятных вещей. Однако не нужно заострять внимание на этих словах, так как они были сказаны на нервах. И хотя многие люди об этом знают, но они продолжают обострять ситуацию, цепляясь за слова, сказанные во время перепалки. Но делать этого, ни в коем случае нельзя. Не нужно упрекать девушка, что она произнесла те или иные слова в вашу сторону.

5. Прощупайте почву

Перед тем как начинать процесс примирения с девушкой, необходимо прощупать почву на предмет того, готова ли она к этому. Дело в том, что после расставания абсолютно каждая девушка переживает несколько этапов от депрессии и злобы до ностальгии и желания вернуть отношения. Поэтому вам нужно выяснить, на каком именно этапе находиться ваша девушка, перед тем как начинать делать конкретные шаги.

Некоторые парни прощупывают почву с помощью социальных сетей. Они внимательно изучают страницу своей возлюбленной и решают, готова ли девушка к примирению или нет. Однако этот ход является ошибочным, ведь далеко не всегда страница в социальной сети отображает реальность. Поэтому для того чтобы понять, как ваша возлюбленная переживает расставание, вам необходимо пообщаться с её подругами, которые наверняка расскажут вам всю правду.

6. Дайте ей понять, что вы готовы к примирению

После размолвки оба партнёра чаще всего ждут, когда же их вторая половинка сделает первый шаг на пути к примирению. Они не могут сами сделать первый шаг, так как гордость не позволяет им этого. Именно поэтому они ждут определённых телодвижений от своей второй половинки. Известны случаи, когда хорошие пары распадались из-за обычной гордости, которая далеко не всегда идёт на пользу.

Если вы действительно хотите помириться с девушкой, дайте ей понять, что вы готовы к этому. Попросите своих друзей или её подруг, дабы они намекнули девушке, что вы хотите замять конфликт. Не нужно делать из процесса примирения сюрприз. Девушка должна быть готова к этому.

7. Начните общаться с ней

После склоки ваша девушка ждёт от вас звонка или сообщения. Так что не бойтесь связаться с ней. Однако сделать это нужно ненавязчиво и непринуждённо. Например, если девушка выложила в интернет новую фотографию, напишите ей, что она замечательно выглядит. Ей наверняка захочется вам ответить. В этом случае даже холодного «спасибо» будет достаточно. После этого вы можете начинать с ней разговор на самые различные темы. Но поначалу вам нужно будет избегать темы ваших отношений. Старайтесь вести отвлеченные беседы.

8. Пригласите её на встречу

Как только вы заметите, что ваше общение стало достаточно тёплым и приветливым, сразу зовите девушку на встречу. Она наверняка согласиться встретиться с вами. Если это действительно произойдёт, то можете быть уверенными, что ваша дама настроена на примирение. Если бы ей ничего не было от вас нужно, то она наверняка не согласилась бы на встречу.

9. Подарок: дарить или нет?

Договорившись о встрече с девушкой, многие парни думают, нужно ли дарить ей подарок. Однако в этом вопросе нет никаких жёстких правил и ограничений. Всё зависит от причин вашей ссоры и о того, что именно вы хотите ей подарить.

Многие парни думают, что после ссоры достаточно купить девушке тот или иной подарок и конфликт сразу будет улажен. Однако это работает не всегда. Хотя, довольно часто действительно можно уладить конфликт с девушкой с помощью подарка.

10. Напомните ей о том, как вам было хорошо

Встретившись с девушкой не нужно сразу же выяснить с ней отношения. Просто начните общаться с ней на отвлечённые темы. Вам нужно устроить для неё по-настоящему весёлый день, который напомнит ей о том, как вам было хорошо вместе. После этого ей наверняка захочется к вам вернуться. В этом вы можете быть уверены.
Что не нужно делать

Многие парни после расставания с девушкой совершают огромное количество ошибок, из-за которых их отношения с возлюблённой только ухудшаются. Для того чтобы избежать подобного развития событий, необходимо знать о наиболее распространённых проступках.

1. Не видите себя так, как будто ничего не произошло

Некоторые молодые люди после раздора с возлюбленной начинают вести себя так, как будто вообще ничего не произошло. Но не нужно себя обманывать, ведь конфликт действительно имел место. Более того, подобное поведение по-настоящему сильно раздражает девушек. Так что не нужно вести себя так, будто бы ссоры между вами никогда не было, ведь это может стать причиной эскалации конфликта.

2. Не сжигайте мосты

Сразу после ссоры со своей второй половинкой многие люди теряют возможность трезво оценивать ситуацию. Их переполняет эмоции, которые становятся причиной того, что люди совершают ошибки. Например, после раздора некоторые парни решают сразу сжечь все мосты со своей возлюблённой. Они удаляют номер телефона девушки, убирают её из списка друзей в социальных сетях и отписываются в Инстаграме. Однако делать всего этого не нужно, ведь эта детская модель поведения ни к чему хорошему не приведёт.

3. Не берите всю вину на себя

Некоторые парни так сильно хотят помириться с девушкой, что готовы взять всю вину на себя, лишь бы вернуть возлюбленную. Но эта модель поведения является заведомо проигрышной. Не нужно унижаться перед девушкой и говорить ей о том, что во всём виноваты исключительно вы. Тем более не нужно этого делать, если вы знаете, что в вашей склоке виновата дама. И хотя такой ход действительно может помочь примириться с дамой, но после этого девушка вылезет вам на голову. Стоит ли оно того?

4. Не занимайтесь сексом с её подружками

Есть такие молодые люди, которые после разлада со своей девушкой начинают флиртовать с её подругами. Они полагают, что это заставит их вторую половинку ревновать. Однако если вы хотите помириться со своей девушкой, то ни в коем случае не нужно приставать к её подругам, ведь этого она вам точно не простит. Хотя известны случаи, когда после расставания с возлюбленной молодой человек брал в жёны её подругу. Так что вам только вам решать, как вести себя в этой ситуации.

Однако это не значит, что после серьёзной размолвки с женщиной вам нельзя общаться с другими дамами. Вы можете смело общаться с разными девушками. Дело в том, что так ревностно девушки относятся именно к своим подругам.

5. Не ревнуйте

После серьёзной ссоры со своим парнем многие девушки сразу начинают флиртовать с другими мужчины. Однако это не значит, что они гулящие. Чаще всего дамы делают это нарочно, чтобы вызвать ревность у своего молодого человека. Они ждут, что парень начнёт устраивать им настоящие концерты с выяснением отношений. Однако делать этого ни в коем случае не нужно. Покажите девушке, что вы совершенно не ревнуете её. Это наверняка заденет вашу вторую половинку, и она сама захочет выйти с вами на контакт.

6. Не засыпайте её звонками и сообщениями

Одной из самых популярных и распространённых ошибок, которую парни совершают после ссоры с девушкой, является навязывание себя. Сразу размолвки с любимой многие молодые люди начинают засыпать девушку звонка и сообщениями. Этим они показывают, как им плохо без неё. Осознавая это, дама «надевает корону» и выжимает максимум пользы для себя из сложившейся ситуации. Поэтому не нужно себя так рьяно навязывать после раздора с девушкой. Ни к чему хорошему это точно не приведёт.

7. Не давите на жалость

Некоторые парни решают пойти по другому пути. Они начинают давить на жалость. Такие молодые люди пишут своим вторым половинкам, рассказывая как им плохо. При этом они стараются вызывать жалость не только у самой девушки, но и у подруг. Для этого парни звонят подружкам своей возлюбленной и рассказывают им, что они очень страдают. В некоторых случаях это действительно может сработать. Но лучше не прибегать к этому способу.

8. Не уходите в запой

Ссора или расставание с любимым человеком это всегда очень больно и неприятно. Каждый человек переживает этот период по-разному. Например, некоторые парни уходят в запой. Они полагают, что алкоголь избавить их от депрессии, плохих мыслей и дурного настроения. Однако довольно часто алкоголь имеет совершенно противоположный эффект. Он усугубляет депрессию и ухудшает настроение. Кроме того, тон может стать причиной ухудшения конфликта. Так что лучше вообще не пить после ссоры с возлюбленной.

9. Не отдавайте девушке все её вещи

Дабы ничего не напоминало парню о девушке, он сразу отдаёт своей второй половинке все её вещи. Однако делать этого нужно, если молодой человек хочет уладить конфликт. Дело в том, что спустя некоторое время возврат вещей может стать отличным повод для встречи.

10. Не требуйте вернуть подарки

Некоторые парни совершают огромную ошибку, требуя у девушки вернуть все подаренные им вещи. Эта ошибка настолько очевидна, что она даже не нуждается в описании.

Страницы мужских секретов

 |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |  Поссорился с девушкой  |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   | 

***

Голосовые признания в любви девушке

Как помириться с девушкой | Советы психолога

Ссоры и расставания между парнем и девушкой происходят все чаще, но как помириться с девушкой после расставания, ссоры, по смс, на расстоянии, если я виноват или она виновата, знают не все. Главное сохранять любовь и уважение друг другу, тогда можно будет не только помириться с девушкой, но и создать крепкие и надежные отношения. Так как сильные люди ссорятся и мирятся, а слабые ищут замену.

В статье вы узнаете, как помириться с девушкой после расставания, ссоры, по смс, на расстоянии, если я виноват или  она виновата. Ведь главное не то, что вы часто ссоритесь плохо это или хорошо, главное, что вы миритесь и продолжаете встречаться. Если девушка не желает мириться, отпустите ее, так как она уже нашла вам замену.

Как помириться с девушкой после расставания

Чтобы помириться с девушкой после расставания, нужно выяснить причину из-за чего вы расстались. Если это не измена, а какая-то нелепая причина, то можно легко вернуть и помириться с ней, главное чтобы вы и она любили друг друга.

Также чтобы помириться с девушкой после расставания, предложите ей вернуться и извинитесь перед ней, если вы действительно сделали ошибку и обидели ее. Но если вы не виноваты и расставание произошло само собой, то просто предложите восстановить отношения. Скорее всего, она откажет, так как из-за мелочей, люди не расстаются, но попробовать стоит.

Как помириться с девушкой по смс

Чтобы помириться с девушкой по смс, напишите ей красивое любовное признание, если действительно любите ее. Не скрывайте то, что чувствуете, главное чтобы вы ей также нравились, тогда слова будут иметь не такое уже значение. Главное то, что вы сделали поступок и попробовали помириться первым, чего быть может, ожидала девушка долгое время.

Чтобы помириться с девушкой по смс, миритесь сразу, как произошла ссора, чтобы не накручивать себе ничего плохого и не дать девушке также наполниться негативными мнениями о вас. Ссорьтесь и сразу же миритесь и тогда, ваши отношения не будут портиться, а наоборот проверяться на надежность. Ведь только ссора решает, предназначены вы друг другу судьбой или нет. Узнайте: как завоевать девушку.

Как помириться с девушкой, если я виноват

Чтобы помириться с девушкой, если я виноват, нужно признать свои ошибки и извиниться перед ней, если вы ее обидели и ссора, произошла по вашей вине. Первый шаг очень важен, он дает понять девушке, что она вам действительно нужна. Так как многие парни не мирятся и ищут сразу же замену, только сильный парень будет пытаться помириться.

Чтобы помириться с девушкой, если я виноват, не нужно перед ней унижаться, просто извинитесь и предложите мир. Если девушка скажет, что не желает продолжать с вами общение, отпустите ее и тогда быть может она, сама вернется к вам, так как поймет, что вы сильнее и достойнее ее новых парней.

Как помириться с девушкой, если она виновата

Для того чтобы помириться с девушкой, если она виновата, не нужно предпринимать практически никаких действий, так как она первая должна будет перед вами извиниться. Но из-за принципов девушек, нужно сделать маленький первый шаг и хоть что-нибудь ей сказать или написать. Если она не реагирует и отвергает вас, значит, она вас забыла и не хочет продолжать встречаться. Значит, нет смысла страдать по ней, это ее выбор и если вы ее даже вернете, никакой любви между вами уже не будет.

Чтобы помириться с девушкой, если она виновата, нужно научиться отпускать тех людей, которые вас отвергают, не навязывайтесь к тем людям, которые не хотят вас видеть рядом. Если девушка вас обидела и она, это понимает, то если девушка вас любит и ценит, она извинится и напишет первой.

Как помириться с девушкой после ссоры

Чтобы помириться с девушкой после ссоры, нужно просто понять причину ссоры, в большинстве случаев не существует причин ссор, кроме как эгоизм. Когда ваши негативные эмоции утихли, просто помиритесь и предложите ей продолжить отношения. Если девушка вас любит, она быстро вернется, если она специально устроила ссору чтобы уйти, отпустите.

Не нужно постоянно думать о том, как помириться с девушкой после ссоры, так как все произойдет само собой, если вы любите и цените друг друга. Таких бессмысленных ссор еще будет много, особенно в семейной жизни, так что не имеет смысла вообще думать об этом, ссорьтесь и сразу миритесь. Узнайте: как сделать девушке приятно.

Как помириться с девушкой на расстоянии

Чтобы помириться с девушкой на расстоянии, позвоните ей или напишите сообщение, что вы ее любите и хотите помириться. Ничего лишнего не требуется, достаточно одного такого сообщения. Если девушка ответит вам взаимностью, вы помиритесь, ели нет, значит, у нее уже появился другой парень и, нет причин, для того чтобы страдать.

Если вы хотите помириться с девушкой на расстоянии, не усложняйте ситуацию, сделайте все просто и быстро. Поссорились, напишите предложение, чтобы восстановить отношения, если не хочет, пускай уходит, не держите. Кстати именно ссоры и расставания решают, настолько крепка ваша любовь. Если вы и она любите по-настоящему, то никакие ссоры не смогут разрушить ваши отношения.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

Что делать если поссорился. Что делать если поссорился с любимой девушкой? Цветы, украшение или мягкая игрушка

В ссоре происходит максимальный выброс негативных эмоций. Конечно, лучше не переходить на личности. Так вы покажете не только уровень своей невоспитанности, но и сильно обидите человека. Слова вернуть назад невозможно, поэтому постарайтесь максимально держать себя в руках. Когда вы уже поссорились с лучшим другом, то постарайтесь сгладить последствия. Примирение происходит в несколько этапов.

Этап эмоционального накала

Повышенный эмоциональный фон после ссоры может сохраняться достаточно долго. В основном он связан с негативными эмоциями по отношению к другу, убежденностью в своей правоте и невозможностью объективно оценить ситуацию. В такой период постарайтесь успокоиться и не делать поспешных выводов. Ни в коем случае не стоит звонить в эмоциональной агонии и доказывать что-либо. Это только усугубит ситуацию и шансов на примирение практически не останется. Друг также может звонить вам с целью выяснить отношения. В таком случае не берите трубку. На этапе эмоционального накала кто-то должен быть мудрее и это поможет в дальнейшем исправить сложившуюся ситуацию.

Этап ожидания

Это самый важный этап, так как время все расставляет на свои места и позволяет трезво оценить ситуацию. Временные рамки могут быть различными. Кому-то требуется неделя, чтобы прийти в себя после ссоры, а кто-то уже через день готов идти на примирение. Важно понять причины, которые привели к ссоре. Возможно, конфликт между вами и другом назревал давно или произошел неожиданно для вас обоих. Так или иначе вспомните все детали произошедшего и сделайте выводы. Постарайтесь встать на позицию своего друга и понять почему что он хотел донести до вас. Смоделируйте ситуацию конфликта у себя в голове, посмотрите на нее с холодным разумом. Такой подход способствует разумному поиску решения проблемы.

Этап примирения

Если ваш друг еще не позвонил, то стоит сделать первый шаг. Позвоните и договоритесь о встрече. Разговаривайте спокойно и без эмоций. Объясните, что у вас обоих было время подумать и для вас важно сохранить дружеские отношения. Когда встреча произойдет, постарайтесь не говорить много. Обсудите только самые важные детали и придите к общим выводам. Подумайте, что необходимо сделать, чтобы такие ситуации происходили реже. Если вы будете вести себя правильно, то человек будет настроен на конструктивный диалог, который только укрепит вашу дружбу. Возможно, что друг не будет готов к разговору и честно скажет об этом. Тогда не стоит требовать выяснения отношений, это может привести к новой ссоре. Пусть пройдет время. Откажитесь от собственного эгоизма и спокойно ждите.

Как поступить, если между тобой и девушкой произошла ссора? Вариантов несколько. Самый простой и эффективный – не предпринимать абсолютно ничего, ожидая, что девушка сама придет мириться; предложить расстаться на этой ноте, то есть в ответ на последнее Д (дальше) от девушки, сделать ещё большее Д, что обязательно сработает – девушка заскулит и сделает в ответ Б (ближе), принося свои извинения. Однако, если отношениями ты дорожишь, прежде чем выбрать один из вариантов, необходимо разобраться, что именно стало поводом для ссоры. То есть нужно решить проблему, а не уходить от неё с головой в песок.

Не забывай – женская натура очень ранима. Для нее перепалка – это не пустяк, как часто воспринимают его мужчины. Девушки серьезно отнесутся даже к тому, что парень называет шуткой. Сразу идти на перемирие не следует. Дай даме успокоиться, а только потом начни действовать, то есть если ты предложишь ей расстаться сразу, то не окажешь мощного эффекта, а вот если дашь пару дней на раздумье, то за это время она сама сделает первый шаг к примирению, а если нет, то обдумает ситуацию и начнёт скучать, тогда твой “удар” попадёт прямо в цель, и выведет её на мощные эмоции по отношению к тебе, заставит страдать и любить сильнее. Вообще, отталкиваться нужно от того – насколько серьезна ссора. Предлагать расставание во время каждой ссоры – не вариант. Этот приём можно использовать лишь однажды, иначе твои слова потеряют для неё вес. А тогда, в отношениях начнутся куда более серьёзные проблемы, и тебе придётся , поскольку вполне вероятно, что она захочет разорвать отношения уже сама, на полном серьёзне.

Причины ссоры могут быть разными, значит и ввести себя нужно соответственно обстоятельствам. Если парень заставил девушку ждать, опоздав на свидание – это одно. Но если молодого человека уличили в измене другой симпатичной девушкой – масштаб скандала совершенно другой. Как правило, мужчины совершают одни и те же ошибки, когда пытаются наладить отношения. Вот как раз этих оплошностей и нужно избегать. Об этом, читай ниже.

Ни для кого не секрет, что анализируя свое поведение, мужчина не может понять, что же плохого он сделал. Поэтому недовольство женщины становится для него либо раздражительным, либо заставляет идти на уступки, прогибаться и делать подарки. И то и то – ошибка. В идеале, нужно оставаться нейтральным.

Что касается скандалов из-за мелочей, почему они происходят? Девушки предпочитает молчать в большинстве ситуаций, поскольку у них есть подсознательное стремление не разжигать конфликт. И если из-за малейшего пустяка девушка устраивает скандал – значит, в чаше ее терпения места уже не осталось. Чтобы сгладить конфликт, мужчине необходимо обсудить все со своей второй половиной при встрече. Телефон или электронная почта для этих целей не годятся. Но нельзя прогибаться, или наоборот, перегибать палку и жестить – иначе баланс значимости будет смещён, и в отношениях будет трещина. Существует несколько классических способов извиниться (если ты РЕАЛЬНО виноват) – украсить квартиру воздушными шарами, купить торт и бутылку шампанского. Если ты НЕ виноват в ссоре, то нужно слегка морозиться, но не жестить, и не хамить ей. Это заставит её одуматься, и сделать Б (ближе), после чего можно заняться любовью.

Если сразу не обсудить волнующий вопрос и не утилизировать проблему, со временем она станет толчком к более масштабной ссоре. Если же после скандала ты больше не хочешь продолжать отношения с девушкой, тогда лучше признаться ей в этом сразу.

Отношения

5 июля 2018

Ссоры и конфликты — частое явление у большинства пар. Причин может быть множество, почему порой на пустом месте возникают разногласия и недопонимания. В этой статье мы рассмотрим ответы на такие популярные вопросы:

В первую очередь

Любой конфликт может сбить вас с толку, ввести в апатичное и грустное состояние. Однако в первую очередь, чтобы рационально решить данную проблему, нужно взять себя в руки и не давать эмоциям победить ваш разум.

Как правило, у пар возникают ссоры на бытовой почве, из-за сильной нагрузки или чрезмерного пребывания друг с другом. Поэтому все можно пережить, главное — не драматизировать и не поддаваться унынию. Давайте узнаем, что делать, если поссорилась с парнем его девушка.

Основные причины конфликтов

Прежде чем узнать, как правильно извиняться, необходимо разобрать основные причины ссоры с парнем:

Избавиться от гордости

Многие девушки задаются вопросом: что делать, если поссорилась с парнем? Ответ прост: проанализировать ситуацию и не давать гордости взять верх.

Конечно, никто не убеждает бежать сразу после конфликта и просить прощения (все зависит от ситуации). Но демонстративно молчать, игнорировать звонки и сообщения, избегать встреч и делать вид, что между вами все кончено, — все это может привести к печальным последствиям.

Иногда людям сложно пойти на примирение первыми, поэтому если бы в ссорах никто не смог перебороть свою гордость, то одиноких людей на планете было бы гораздо больше.

Сделайте выводы

Отвечая на вопрос, что делать, если поссорилась с парнем, стоит хорошо проанализировать ситуацию. Это поможет в дальнейшем не совершать те же ошибки и не доводить ваши отношения до критической отметки.

Очень важно уметь уходить от конфликтов, не вестись на провокации и не выводить друг друга из себя. Если чувствуете, что обстановка накаляется, то просто сделайте глубокий вдох, понизьте тон голоса и постарайтесь уйти в другое место. Конечно, если вы желаете, чтобы последнее слово всегда было за вами, то это принесет гораздо больше проблем. Ссоры в отношениях не должны превращаться в дебаты или в игру “кто кого обвинит первее”.

Дайте себе немного времени

После ссоры обоим из вас нужно остыть и поразмышлять над своим поведением — это еще один совет, который подсказывает, как помирить девушку с парнем, если поссорились они:

• Во-первых, не пытайтесь обвинять, штурмовать друг друга. Бессмысленные звонки и сообщения с просьбой закончить разговор, манипуляции и использование козырей не приведут ни к чему хорошему.
• Во-вторых, одному из вас нужно точно остыть и принять важные решения. Дайте на это время, хотя бы три дня, чтобы прийти к согласию и миру.
• В-третьих, никогда не бойтесь расставания. Жалостью и манипуляциями вы не сможете заставить человека полюбить себя, поэтому если чувствуете за собой вину, а извинения не помогают восстановить отношения, то просто извлеките из этой ситуации опыт и постарайтесь двигаться дальше. Конечно, первое время всегда тяжело, но рано или поздно все негативные чувства будут притупляться, давая вам новый шанс в жизни.

Не пытайтесь использовать лестницу абстракции

“Ах, он не позвонил мне, потому что он, наверное, гуляет со своими друзьями или другими девушками”. Не предполагайте. Бесконечное “или” всегда является убийцей в отношениях.

Если вы не знаете, что делать, если поссорились с парнем, то попробуйте хотя бы привести свои мысли в порядок и успокоиться. Главная проблема в том, что девушки забывают о человечности мужского пола. Парни тоже могут страдать, чувствовать боль и не знать, какие решения принять. Однако стереотипы сделали их закрытыми, из-за чего они не всегда будут демонстративно включать грустную музыку, писать всем друзьям о проблеме и плакать, пока соленые слезы не начнут щипать кожу щек.

Способы примирения

Давайте ответим на еще один интересный вопрос. “Как помириться с парнем, если я виновата?” — часто спрашивают девушки.

Итак, вы тщательно проанализировали ситуацию, вспомнили и воспроизвели в голове все диалоги, а затем пришли к выводу, что вы являетесь зачинщиком конфликта. Теперь подумайте, насколько сильно вы могли обидеть своего парня: оскорбили его чувства, сделали больно, унизили или предали.

Он игнорирует

Еще одна проблема, которая волнует девушек, — поссорились с парнем, и он не пишет. В такой ситуации всегда возникают ужасные мысли, что молодой человек где-то гуляет или ему все равно. Но так бывает, когда девушка сильно поссорилась с парнем. Что делать в такой ситуации?

Парень с девушкой, пока не наберутся мудрости, всегда будут сталкиваться со ссорами по мелочам. Но со временем оба должны научиться уступать, игнорировать косые взгляды и плохую интонацию, которые раньше являлись основной причиной конфликта. Если вы любите друг друга, то помните, что бессмысленные ссоры отнимают вашу энергию, отдаляя вас и строя толстую, глухую стену.

Женская дружба – ценность, которую нужно беречь. Кто как не подруга поддержит вас в трудной ситуации, расскажет весёлую историю в минуты грусти, порадуется вашим успехам? Однако даже с лучшей подругой, с которой вы в огонь и в воду, может произойти ссора. Что делать, если вы поругались, как решить проблему? Давайте посекретничаем в девичьем кругу.

Многие мужчины считают, что женской дружбы не существует, и только они умеют дружить по-настоящему. Однако мы, девочки, знаем, что это не так. Женская дружба может быть такой же крепкой, как и мужская. Правда, ссоры у подруг возникают чаще, чем у мужчин: так уж устроена женская психология, что перебранки и недопонимание подруг — нередкое явление. Представительницы прекрасного пола очень эмоциональны, поэтому даже лучшие подруги хотя бы раз в жизни да ссорятся. Ничего страшного в этом нет, главное — вовремя помириться и не переносить обиды в будущее.

Ссора между подругами может возникать по разным причинам: с лучшей подругой вы можете банально разойтись во взглядах, приревновать её к парню (или она вас), обидеться на критику, прочее. Важно выяснить причину ссоры и попытаться разобраться в ситуации. Конечно, в момент скандала кажется, что ничего хуже быть не может, однако когда эмоции улягутся, вы сможете трезво взглянуть на произошедшее и сделать выводы.

Дружба может сойти на нет спустя годы, ведь люди меняются и не всегда идут по одному пути. Однако если человек дорог вам, необходимо приложить все усилия к тому, чтобы вернуть былые отношения. Верная подруга — это богатство, которым нельзя разбрасываться, поэтому ищите методы преодоления ссоры и обязательно миритесь с близким человеком.

Прощайте своим друзьям мелкие проступки, не будьте категоричны в своих суждениях — это поможет избежать ссор. Идеальных людей не существует, как бы нам этого не хотелось, но близким по духу людям можно простить небольшие недостатки.

Что делать, если поссорилась с лучшей подругой: методы преодоления ссоры

Если девушка поссорилась с лучшей подругой, то она всегда задаётся вопросами: что делать дальше, кто должен идти на компромиссы. В любых отношениях никто ничего никому не должен, всем руководит желание быть вместе с человеком. Если вы понимаете, что не хотите терять свою лучшую подругу, то будьте готовы протянуть руку первой. Самые крепкие союзы рушатся из-за того, что никто не хочет делать первый шаг, но ведь это проще простого. Даже если в ссоре виновата ваша подруга, то попросите прощения у неё. Во время конфликта вы наверняка наговорили друг другу много лишнего, так что извиниться всегда найдётся за что. Первый шаг в наше время сделать очень просто, можно позвонить подруге, написать ей сообщение в соцсетях. Однако никогда не начинайте выяснять отношения дистанционно, ведь это может только усугубить ситуацию. Пригласите подругу на откровенный разговор за чашечкой кофе. Только в личной беседе, видя глаза собеседника и его реакцию, можно расставить все точки над «i».

Если представительница прекрасного пола поругалась с лучшей подругой, то первое, что она должна делать, — найти причину конфликта. Чаще всего сделать это можно проанализировав ситуацию. Однако иногда каждая сторона конфликта видит проблему по-своему. Если подруга обиделась на вас, а вы не понимаете почему, не стройте догадки, просто спросите напрямую.

Главное правило преодоления конфликта — не оставлять проблему нерешённой. Хорошие отношения могут восстановиться спустя время, однако если останутся невыясненные вопросы, то осадок после ссоры будет постоянно напоминать о себе. Накопленная обида может стать причиной того, что конфликты будут повторяться регулярно. Нерешённая проблема — это бомба замедленного действия, взрыв негативных эмоций может произойти в любой момент и будет настолько сильным, что вы рассоритесь с лучшей подругой уже навсегда. Не хотите этого? Тогда всегда выясняйте все вопросы до конца.

Возобновления мира после конфликта зависит от готовности двух сторон идти на компромиссы. Однако это не значит, что вам нужно преступать через собственные принципы, иначе высока вероятность того, что вам в дальнейшем придётся всегда делать так, чтобы не обидеть подругу. Уступайте только в тех вопросах, которые не принципиальны для вас, учитесь слушать свою подругу и ставить её интересы наравне со своими, и ждите от неё того же.

После сильной ссоры, когда эмоции отходят на второй план, каждый из нас в первую очередь задумывается о том, как поскорее помириться с другом. Порой мы и сами не осознаем, что сделали не так. Современный ритм жизни, стрессы и постоянная напряженность приводят к тому, что трения возникают все чаще даже между самыми близкими друзьями. Но если для доброй ссоры никаких рецептов не нужно, то даже для заключения худого мира придется немало потрудиться. Существует несколько простых правил, как помириться с другом в любой ситуации.

Как помириться с лучшим другом?

Это тот особенный случай, когда необходимо прежде всего осознать, насколько дорог конкретно этот человек. Не стоит начинать «переговоры», когда еще не все эмоции поутихли. Специалисты дают советы, схожие с семейной терапией: нужно понять, что в ссоре виноваты оба. Даже если на первый взгляд это не так. Следует осознать, что ошибки были с обеих сторон, потому и обвинять никого не стоит. Это лучшая стратегия.

Еще один полезный совет, как помириться с лучшим другом, — сделать это в процессе совместного времяпрепровождения. Пусть это будет что-то достаточно активное и с хорошим выплеском энергии. К примеру, нередко друзья имеют общие хобби, которые помогут исчерпать любой конфликт и при этом вспомнить, почему именно стоит вернуться к добрым дружеским взаимоотношениям.

Как помириться с друзьями: масштабный конфликт

Но нередко случается и так, что один член компании не сходится во мнениях со всеми остальными или же делает что-то, что буквально подрывает доверие всех друзей. Помириться в этом случае может быть сложной задачей, поскольку групповые реакции гораздо более сложны, чем индивидуальные. В этом случае психологи советуют начать с малого и постараться восстановить хорошие отношения с тем из друзей, кто ближе всего по духу. Такие есть всегда. Но можно воспользоваться и более простым методом: чтобы помириться с друзьями, не помешает простой и откровенный разговор по душам. Важно высказаться искренне, ничего не утаивая. Следует быть готовым к первоначальной холодной встрече и негативной реакции друзей, многочисленным вопросам и недружелюбным переглядкам, но если дружба для вас действительно важна, все это стоит стерпеть.

Как помириться с другом на расстоянии?

Дружба на расстоянии ничуть не менее сложна, чем романтические отношения. И любая ссора становится серьезной угрозой, если между людьми тысячи километров. В этом случае очень важно пойти на примирение как можно скорее. К сожалению, здесь свою немалую роль играет фактор «с глаз долой», поэтому тянуть не стоит. Начать можно с простого сообщения. И здесь встает вопрос, что написать другу, чтобы помириться и как можно яснее передать свои эмоции. Психологи советуют: это должно быть нечто очень простое, по возможности личное, но и банальное «Прости дурака» вполне сгодится. Первое примирительное сообщение должно стать стимулом хотя бы к телефонному разговору. Если по объективным причинам даже это представляет собой проблему, лучше отдать предпочтение письму на бумаге. Такой ход растопит даже самый прочный лед между друзьями, особенно, между девушками. Если же вы начнете в своих сообщениях оправдываться и «гнуть» свою сторону, это приведет лишь к обратному эффекту.

Как помириться с другом после сильной ссоры?

Скандалы из-за недружелюбного тона, некрасивого опоздания и неправильной выбранной футбольной команды – это одно, но нередко конфликты бывают гораздо более глубокими. К сожалению, это в большей степени свойственно длительным дружеским отношениям, в которых взаимная связь глубока. В этих случаях подход должен быть особый. Чтобы помириться с другом после сильной ссоры, следуйте нескольким правилам.

Правило первое

Нужно осознать, есть ли необходимость в примирении. Иногда оказывается, что ссора вскрывает серьезные разногласия между людьми, их несхожесть и даже несостоятельность их взаимоотношений. И поэтому до того, как начинать путь к миру, следует понять, а действительно ли это необходимо.

Правило второе

Следует вести диалог на языке взрослых. Как бы странно это ни звучало, но о таком простом правиле многие забывают. Следует исключить такие фразы, как: «А вот ты…», «Всегда так…», «Постоянно ты ссоришься…», «А сам… » и так далее. Нередко из-за таких упреков происходит дальнейшее ухудшение ситуации и ссоры между друзьями только усугубляются.

Правило третье

Пусть ссора остается личной. Как бы она ни разворачивалась, насколько бы болезненной ни была, не стоит пытаться мириться посредством третьих лиц. Это заведомо проигрышный вариант. Помириться с другом можно только «тет-а-тет».

Если следовать этим простым правилам, есть шанс постепенно вернуть былое взаимопонимание и навсегда помириться с другом. Однако стоит приготовиться к тому, что на это могут уйти долгие месяцы.

Примирение – это только финал ссоры, но далеко не ее итог. Чтобы не оказаться в этой неприятной ситуации снова, следует сделать взаимные выводы. Можно обсудить ситуацию с другом после окончательного примирения, выработать общие правила, если ссора была значительной, сделать определенные заключения. Такой разговор станет правильной итоговой точкой в процессе нейтрализации конфликта.

Как помириться с девушкой после ссоры: способы наладить отношения

Итак, вы облажались. Причин может быть множество, но итог один – выяснение отношений со своей дамой сердца. После пылкой ссоры девушка не берет трубку, а возможно, даже уехала к маме или подруге, не забыв громко и злобно хлопнуть на прощание дверью. Вот как мы предлагаем решить возникшую проблему.

1

Ни в коем случае не стоит обиженно надувать щеки, самозабвенно жалуясь друзьям на несправедливость обвинений, и ждать, что девушка первая явится с предложением о мире. Дамы любят, чтобы мужчины возвращали их, идя на романтичные подвиги, не жалея на это ни сил, ни денег. Поэтому отсидеться в своей берлоге в ожидании, что все само собой рассосется, не получится.

Не бойтесь того, что если вы первый сделаете шаг к примирению, ореол мужественности пошатнется, а девушка впредь будет считать вас слабохарактерным слюнтяем, – все совсем наоборот. Если вы не предпримете решительных и оперативных шагов, в ее голове возникнет только одна вреднейшая мысль: я ему не нужна, а с этой фантазией справиться будет куда сложнее, чем помириться после банальной ссоры. Поэтому немедленно выясните, где находится ваша обиженная дама, и немедленно к ней устремляйтесь.

2

Еще одно важное предостережение – никогда, ни в коем случае не обращайтесь за помощью к подругам девушки. Даже если они всячески благосклонны к вам и мило улыбаются, приходя в гости к вашей даме. Помните, что подруги могут вести двойную или даже тройную игру, сочувственно кивая на ваши доводы и объяснения, почему эта ссора состоялась, но в итоге вся эта информация с едкими комментариями окажется на руках у вашей девушки. Подруги могут враждовать, недолюбливать друг друга, конкурировать, но в моменты возникновения внешнего врага (то есть вас) они встанут на одну сторону баррикад. Поэтому будьте вежливы, но тверды, когда подруги вашей возлюбленной предложат свою помощь в вопросе заключения мира – вы в состоянии справиться с этим и сами.

3

Надеемся, что за проведенное с дамой время вы успели изучить ее вкусы и предпочтения. Классикой, конечно же, считается букет цветов, но (важно!) именно тех, которые нежно любимы вашей расстроенной девушкой. Она может не любить розы, но обожать ромашки, и наоборот, и здесь для вас открывается удачная возможность продемонстрировать свою внимательность и сакральные знания в вопросах вкусов вашей дамы. Если возлюбленная скрывается у своей мамы, стоит послать букет и ей – это, без сомнения, улучшит ваши пошатнувшиеся позиции.

Бывает, что барышни совершенно холодны к флористике. Тогда стоит напрячь свою память и припомнить ее предпочтения в еде (да-да, девушки тоже любят поесть) или даже, тяжело вздохнув, купить билеты на ненавистный балет, которые так хотела девушка, а вы придумывали все новые и новые поводы увильнуть от созерцания мужчин в облегающих лосинах. Пришло время сделать что-то действительно приятное и запоминающееся, но крайне индивидуальное, что понравится именно ей.

4

Забудьте о том, что молчание – золото. Сейчас это совсем не так. Даже если ваша подруга игнорирует сообщения и звонки, не стоит наполнять эфир звенящей тишиной. Соблюдая разумную меру, давайте понять, что настроены серьезно и не отступитесь перед стеной зловещего молчания с ее стороны. Помогут и шутки – если пронзительные сообщения «Прости меня, я дурак» не возымели действия, то стоит поменять тактику и внести в сообщения нотки здорового сарказма над происходящим. Или призвать не обижаться друг на друга, а посмеяться над собой и закопать топор войны.

5

Надеемся, что разум не оставил вас в эти часы одиночества и вы не принялись выводить имя своей возлюбленной краской под ее окнами. Ничего пошлее и придумать нельзя. Оставьте краску малярам и начните думать глобальнее. Возможно, после этой ссоры вам стоит взять отпуск и провести его вместе, сменив обстановку и забывая под жарким солнцем обо всех неурядицах и недопониманиях между вами. В конце концов, ссоры бывают у всех, но мирятся все по-разному.

Фото: giphy.com

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni

Девушки крайне эмоциональны и любой, даже самый незначительный конфликт может стать для нее концом света или ваших отношений. Как помириться с девушкой, если она уверена, что больше не может продолжать отношения с таким, как ты? Именно об этом пойдет разговор дальше.

Содержание статьи: «Как помириться с девушкой. 2 варианта развития событий»

1. Что делать, если конфликт — твой косяк?
2. Когда накосячила твоя девушка…

Самое отвратительное, что можно сделать в такой ситуации, — раздувать ссору еще больше. Для этого всего лишь нужно начать поиски виноватого. Лучше отложить это до примирения или вовсе забить болт. Какая разница кто виноват, главное — вы вместе. Правда?

Команда Akloni подготовила несколько сценариев решения конфликтов, когда оба партнера накосячили, но все же хотят быть вместе. Так как помириться с любимой девушкой?

1. Что делать, если конфликт — твой косяк? 

Самое важное после любой ссоры — успокоиться. Сгоряча можно наговорить такой дичи, что потом проще переехать в другую страну, чем пытаться замять ситуацию.

Девушки редко готовы осознать это, но в любом конфликте виноваты оба. Один спорол херню, второй — вспылил. Вот тебе и проблема, величиной с простату слона.

“Как помириться с девушкой, если я виноват?” Если ты задаешь себе такой вопрос. Остановись и подумай: это точно твой косяк или ты просто под каблуком у своей девушки?

Если ты и правда накосячил, тогда первое, что нужно сделать — спокойно признать вину. Без понтов и глупых обвинений. Просто “Милая, я наплужил. Виноват. Каюсь”

Твои дальнейшие действия зависят от степени провинности. Если ты просто забыл что-то сделать, хотя обещал, не нужно оправдываться. Просто объясни, что и как. Адекватная девушка все поймет, и вы придете к общему знаменателю.

А вот как вести себя с истеричными партнершами… проще не связываться с такими. Ведь в любой конфликтной ситуации мириться придется именно тебе и не факт, что ты реально будешь виноватый.

Признание вины — это по-мужски. Мы люди и имеем право на ошибку. Ее осознание говорит, что ты готов работать над собой и больше не тупить в подобных ситуациях.

Только настоящий мужик сможет осознать свою вину и начать кропотливую работу над ошибками. Помириться один, два, пять раз просто, а вот заполучить нормальное отношение девушки к себе после вечных косяков почти невозможно.

Как помириться с девушкой, если сильно обидел? Вот прям начудил по полной. Без паники, мужик. В такой ситуации важно сохранить лицо. Или его остатки.

Кроме того, что тебе придется извиниться и, скорее всего, не один раз, нужно будет сильно постараться исправить ситуацию. Нет, плюшевые пылесборники и, даже золотые подвески, не загладят твой косяк. А вот искреннее раскаяние и готовность работать над собой возможно и дадут положительный результат.

Девушкам в первую очередь нужны мужские действия, а вот пиздабольство у них не в почете. Да, унижаться перед партнершей точно не стоит, но показать свое раскаяние и полную готовность в исправлении конфликта нужно.

Большой конфликт просто так замять не получится. Так что подумай: твой косяк был осознанным или просто мимолетное помутнение. Возможно, ты уже и сам не горишь желанием помириться, а мчишь по накатанной?

Тебе нужно не просто осознать проблему, но и доказать, что такая ситуация больше не повторится. Так что действуй.

А если ты не знаешь, как помириться с гордой девушкой, которая не подпускает к себе ни на шаг после ссоры, бери курс Академии aKLONI “Власть над женщиной” — в нем все секреты укрощения строптивой.

2. Когда накосячила твоя девушка…

Если конфликт — ее вина, логично, что и мириться должна девушка. Хотя, если ты тут… значит, чуда не произошло: она не горит желанием признавать свою вину, а ты — портить ваши отношения. Что ж, тебе решать, как действовать дальше.

Я лишь дам пару рекомендаций. Как помириться с девушкой, если она виновата? Смешно, но придется постараться, особенно если она категорически не хочет понимать, что сама же и раздула ссору.

Первое, что ты должен понять: обвинять ее напрямую, даже после очевидных косяков — бессмысленно. Тебе нужно просто спокойно, насколько это возможно, поговорить с ней.

НО! Ты же не унылый каблук, так что извиняться и оправдываться за то, что ты не делал, не нужно. Более того, если начнешь, это не решит проблему, а только поставить тебя на колени.

Девушки часто пытаются манипулировать мужчинами через обидки. Это подтвердили девушки из команды Akloni. И если ты будешь вестись на этот бред, она смело заберет твои яйца, наполирует и поставит на полочку. А ты превратишься в пресмыкающееся животное для нее. Тебя устраивает такой расклад? Надеюсь, нет.

Конечно, возможен такой вариант, что она слишком горда, чтобы спуститься со своего пьедестала тщеславия и одарить тебя, просто смертного, своими извинениями. Как помириться с гордой девушкой? Честно? Проще укротить дикого гепарда.
Гордые девушки слишком завышают свою значимость в жизни мужчины. Они обвиняют даже в своих косяках мужчину. Недосмотрел, недоконтролировал, сам допустил. Ты готов каждый раз мириться, без твоей вины и терпеть такое отношение?

Очень важно понимать: один раз прогнешься и она все время будет вытирать ноги об тебя. Лучше сразу объяснить, что ты не потерпишь такое отношение к себе.

Смотри, тебе нужно дать ей понять, что она не единственная в мире пися-королева и, если косяки с ее стороны будут продолжаться, ты найдешь себе более адекватную мадам.

Как помириться с любимой девушкой? Вам нужно научиться спокойно решать конфликты. Ты же в курсе, что отношения — это постоянная работа?

Подумай, какой толк от того, что вы дуетесь друг на друга? Никакого. Так что после того, как первые эмоции улягутся, сядьте и спокойно решите конфликт. Возможно, есть подводные камни, которые ты не видишь или тебя что-то раздражает, а она не понимает этого.

Важно научиться объяснять друг другу косяки спокойно и без обвинений. Проблемы не решатся сами по себе, а в нормальных отношениях партнеры умеют мириться, не раздувая скандалы.

Конечно, возможен такой вариант, что девушка никак не хочет признавать свою вину и идти на примирение. Тогда в запросах у мужиков появляются: “Как помириться с девушкой оригинально?” Поверь, никакая оригинальность не поможет вернуть адекватность твоей партнерши.

Если чувствуешь, что девушка гнет свою линий в каждом конфликте, а чтобы она признала свою вину, нужно чуть ли не за жопу на месте преступления ее схватить, подумай. Стоит ли продолжать партнерство, в котором отношение к тебе, мягко говоря, никакое?

Скорее всего, она просто не ценит тебя, а об уважении даже и не говориться. Умей уходить от неадекватных девушек. Ведь за поворотом тебя ждут нормальные отношения с адекватной партнершей.

Хочешь быть главным в отношениях? Хочешь быть любимым? Хочешь быть желанным?

Получи 3 БЕСПЛАТНЫХ видео

1. Как выбрать девушку для отношений;
2. Как влюбить в себя девушку;
3. Как прочно влюбить ее в себя и стать для нее единственным.

из которых ты узнаешь:

1. Как грамотно выбирать партнершу;
2. Как перестать вестись на ее истерики и вынос мозга;
3. Как выстраивать отношения, где ты — главный.

Получи 3 БЕСПЛАТНЫХ видео — https://bit.ly/3dcwT69 

Прочитал статью? Но как же все это внедрить на практике? Как стать лидером в отношениях?

Получи 3 БЕСПЛАТНЫХ видео:

1. Как выбрать девушку для отношений;
2. Как влюбить в себя девушку;
3. Как прочно влюбить ее в себя и стать для нее единственным.

Зарегистрируйся и получи 3 видео >> https://bit.ly/3dcwT69 

Твои изменения после просмотра видео: 

1. Научишься грамотно выбирать партнершу;
2. Получишь инструкцию «антикаблук» и всегда будешь сверху;
3. Станешь лидером в отношениях.

Зарегистрируйся и получи 3 видео >> https://bit.ly/3dcwT69  

ПОЛУЧИ 3 БЕСПЛАТНЫХ ВИДЕО

получить

#конфликты
, #помириться с девушкой
, #кризис в отношениях

Поссорились с девушкой. Как правильно поступить, чтобы она простила?

Вопрос психологу:

Здравствуйте. Я парень, мне 25 лет. Встречался с девушкой 2.5 года, из них 1.5 года жили вместе. Жили мы у неё. Две недели назад мы с ней очень сильно поругались. Ссора была из-за пустяка, но переросла в расставание. Суть ссоры была такова. Я на неё очень сильно накричал и оскорбил очень обидными словами. После этого она меня попросила собрать вещи. Я молча собрал их и ушёл. Проанализировав все я понял, что все накапливалось в течении полугода.

1. У нас начались ссоры из-за того, что не все в порядке было в постели (у неё проблемы по женски) предлагалось ей как то решить их, но все откладывалось в ящик. В конечном итоге я начал нервничать, т.к. постели у нас не было вообще на протяжении 4 месяцев.

2. У меня были проблемы в бизнесе и денег было не так много как раньше, и накопились долги по квартире и в общем мы не шиковали.

3. Мы начали жить как сожители, практически никуда вместе не ходили и она была как ежик, ни чего ей лишнего не скажешь. Пожалуй это три самых важных фактора.

На следующий день после ссоры я приехал за ней на работу и предложил ей все обсудить. Разговор был длинный, я извинился за сказанные мною слова, попросил дать мне шанс все изменить, на что она сказала: «Давай попробуем пожить отдельно, я тоже уважаю себя и не могу сейчас тебя простить». Я её отвез домой. Потом в течении 3-4 дней мы с ней созванивались, она просила у меня машину что бы съездить к родственникам и т.д., я помогал её родственникам уже после ссоры. Для себя я решил, что раскисать не надо и как то начинать решать проблемы. На пятый день я ей позвонил и попросил выйти поговорить, она согласилась. Я ей привез небольшую часть денег за квартиру. Где я их взял об этом позже. Все было на позитиве, хотя в башке был переполох. Я ей задал вопрос, что будем делать дальше, пытался ей объяснить, что проблемы надо решать и не стоять на месте. На это она мне сказала, что она все решила поставить точку в наших отношениях, так как она не может простить меня и она ничего не хочет. Я спокойно ей сказал, что я её понял и уехал. Через пару дней она мне позвонила спросила как дела и опять попросила машину съездить до работы, я предложил её свозить, она согласилась. Пока мы ехали она была раздраженная и отвечала на вопросы однозначно (да, нет, не знаю) предложил ей сходить в кино, она отказалась, на речку тоже и т.д просто отказы и все. В конце нашей встречи я не вытерпел и задал ей вопрос, тебе тяжело со мной общаться видеться и т.д., на что она мне ответила, что она уже все мне сказала раньше что она думает по поводу нас. Я ей задал вопрос зачем же тогда ты мне звонишь если ты меня не хочешь ни видеть ни слышать, она ответила что больше не будет звонить. Я ей начал говорить, что я понимаю свою ошибку и дико извиняюсь и прошу меня простить, она даже слушать не хотела и в конце концов сказала, что я её раздражаю и её от меня трясёт. Я развернулся и уехал .Но это не все, вчера ей позвонил её пьяный отец и сказал ей, что я у него занимал деньги (которые я привез ей за квартиру), хотя я ей говорил что я их взял из оборота, что я у него живу, а ей говорил, что ночую в машине, хотя ночевал я у него всего две ночи. В общем наговорил по пьяне всякого бреда. Сегодня отец извинялся, ездил к ней и говорил что вчера перепил и наговорил всякой глупости. Естественно она ему не поверила, что сегодня он говорит одно, а вчера говорил абсолютно другое. Сказала что я его нажучил. Сегодня я ей позвонил и попытался объясниться, что и как попросил извинения, что я ей недоговаривал, на что она мне ответила, что ты постоянно не договариваешь мне что то, и то что ей в принципе это не интересно и что бы мы решали проблемы между собой и не впутывали в это её. Начал ей говорить опять, что я был не прав, что я сейчас понимаю что жил по течению и толком не решал проблемы. Не прислушивался к ней и оскорблял её. И попросил хотя бы дать один маленький шансик все исправить. Она сказала, что шансы она уже давала и не верит мне что я исправлюсь. Так же она удалила наши общие фотографии со всех соцсетей и написала там вот такую вещь: Лживые люди не меняются, меняются лишь маски на их лицах.. В пользу своих ПРИХОТЕЙ… Как только они чувствуют, что они теряют контроль над нужным им человеком, начинают изворачиваться, льстить, делать вид, что сожалеют о сделанном! ЯКОБЫ просить прощения! И опять гадить, опять играть! И так бесконечно!

Самое главное, что я люблю этого человека и она меня тоже, мы многое вместе прошли. И я готов ради этого человека делать поступки. У меня были большие планы на этого человека, создать семью, завести ребятишек….

Я прошу вас дать мне совет, что мне делать и как мне себя вести.

Заранее большое Вам спасибо.

Автор вопроса: Александр Возраст: 25

Как помириться после ссоры?

Если отношения – это искусство, то примирение после ссоры – одно из самых сложных его произведений. Конечно, конфликты с любимым лучше предотвращать. Но что, если вы уже высказали все, что думаете, выпустив пар и обидев партнера? Это не конец света: сейчас самое время сделать шаг навстречу примирению! Но как и когда? Вот 7 важных советов от психологов:

1. Помните: мужчины выражают чувства иначе. Если ваш любимый молчит после ссоры, его поведение вполне объяснимо. Он немногословен не потому, что хочет вас позлить или думает про вас плохо. Скорее всего, он просто переживает чувства внутри себя и успокаивается, чтобы снова начать диалог.

2. Дождитесь, пока эмоции утихнут. Мириться лучше на холодную голову. Тогда вы не только придете к миру и гармонии, но и сможете продуктивно обсудить, что произошло и как этого избежать в дальнейшем.

3. Извинитесь, если наговорили лишнего. Любому человеку тяжело удержаться от того, чтобы в пылу эмоций не сказать что-то обидное в адрес партнера. Если вы сильно задели любимого, обязательно подойдите и объясните, что вы это не всерьез. Иначе боль от сказанных слов так и останется на душе.

4. Сделайте первый шаг. После ссоры любимый не хочет идти навстречу? Начните процесс примирения самостоятельно. Так или иначе, в любом конфликте виноваты двое. Даже если партнер виноват больше, помните, что ответственность за отношения лежит и на вас. Будьте мудрее и дайте себе шанс на счастливую жизнь.

5. Не затягивайте конфликт. Обиды и негативные эмоции будут расти, как снежный ком, пока вы оба храните молчание. Игнорировать друг друга после ссоры — последнее дело. Поэтому, как только «остынете», начинайте мириться. Сэкономьте время для более приятных моментов с любимым.

6. Не выносите ссор из избы. Если вы поссорились, окружающим незачем об этом знать. Вы можете негативно настроить друзей и близких к любимому, что в будущем может плохо отразиться на отношениях.

7. Обнимите друг друга. Доказано, что просто невозможно долго злиться на любимого человека, если он обнимает и целует вас. Попробуйте физически продемонстрировать нежность и заботу. Возможно, вначале вам это покажется немного неестественным. Но когда вы начнете улыбаться или смеяться, вы поймете, как важен этот совет!

7 вещей, которые нужно сделать после ссоры с партнером

Ссора может ослабить ваши отношения или укрепить их — и ее влияние зависит от того, как вы будете вести себя после этого. Последствия ссоры могут быть напряженными, но тот факт, что вы только что поссорились, не означает, что вы должны вести себя холодно или недоброжелательно. На самом деле, если вы внимательно относитесь к тому, как разговаривать друг с другом, вы можете использовать эту возможность, чтобы начать налаживать свои отношения.

«Споры могут даже улучшить отношения, если к ним относятся с нежностью и добротой.Когда после ссоры люди чувствуют себя менее понятыми своим партнером, они чувствуют меньше счастья, но люди, которые чувствуют себя более понятыми своим партнером, не чувствуют этого падения счастья «, — практикующий психолог и лектор Гарварда Холли Паркер, доктор философии, автор книги If We «вместе, почему я чувствую себя таким одиноким?» , — рассказывает Bustle. где два человека орут друг на друга и обмениваются резкими замечаниями, обидами и оскорблениями.»

Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать после боя, которые помогут вам двигаться дальше и использовать конфликт в своих интересах.

1

Макияж как можно скорее

У вас может возникнуть соблазн попасть в последний слова или даже наказать своего партнера, заставив его ждать вашего прощения, но это может сделать вас обоих несчастными не только в данный момент, но и в будущем ». Один из лучших подарков, которые вы можете сделать себе и своему партнеру, — это заново соединяйте и восстанавливайте гармонию как можно скорее, вместо того, чтобы позволять разногласиям и дракам затягиваться », — говорит Паркер.«Когда мы позволяем ссорам усиливаться, это называется взаимностью негативного аффекта, и это предсказывает подрыв счастья в отношениях. Поэтому старайтесь помириться до того, как ссора обострится».

2

Поднимите себе настроение

«Приятные ощущения могут помочь нашему телу расслабиться и почувствовать себя менее возбужденным, даже в напряженные моменты с нашим партнером», — говорит Паркер. Итак, если у вас есть желание затянуть драку, даже если все, что нужно сказать, было сказано, попробуйте вспомнить случай, когда ваш партнер сделал что-то хорошее для вас, что-то, что вы цените в нем, или даже хорошее воспоминание, не связанное с их.Или сделайте что-нибудь, что делает вас счастливым, например, выпейте чашку чая или поиграйте с домашним животным.

3

Будьте позитивны

Если ваша цель действительно состоит в том, чтобы наверстать упущенное, не переформулируйте аргумент. Не говорите «извините, но…» или «просто вы всегда…». Это только затянет борьбу. «Тщательно подбирайте слова, стараясь быть искренними и добрыми, — говорит Паркер. — Не используйте тактики, которые имеют тенденцию задевать чувства и усиливать трение, например, оскорбление партнера, бросание ему в лицо прошлому, крик, вставка саркастических фраз, делать резкие, критические комментарии, показывать пресловутым пальцем и обвинять или проверять, но не слушать.”

4

Признайте их сторону

Чтобы помочь вашему партнеру почувствовать себя услышанным, Паркер рекомендует представить себя кем-то вне отношений и заботящимся о вас обоих. Спросите себя, что они могут увидеть, чего вы не видите со своей точки зрения, и отметьте все весомые аргументы, которые есть у вашего партнера.

Например, вы можете сказать: «Итак, когда вы не позвонили мне, чтобы сообщить, что придете с работы поздно, это произошло потому, что вы увлеклись каким-то проектом и потеряли счет времени.Я вижу, откуда вы. Я, конечно, тоже потерял счет времени ».

5

Работа к результату

Как вы надеетесь, что выйдет из борьбы? Больше подтверждения ваших эмоций? Меньше недоразумений, когда вы строите планы? Как бы то ни было, подумайте о взаимовыгодной цели, которую вы можете достичь, чтобы избежать конфликта в будущем ». Вместо того, чтобы хоронить свои собственные потребности или потребности вашего партнера или пытаться победить и / или выйти на первое место, речь идет о совместной работе, чтобы найти результат, который кажется ощутимым. удовлетворяет вас обоих, — говорит Паркер.

6

Если вы не можете успокоиться, побывайте в одиночестве

Если нахождение рядом с вашим партнером мешает сопротивляться драке, проведите некоторое время вдали от него. Если вы живете вместе, примите душ или прогуляйтесь, и после этого у вас может возникнуть меньше соблазна наброситься. Паркер рекомендует сказать: «Я все еще расстроен и думаю, что мне нужно немного успокоиться. Это ничего против вас — мне просто нужно нажать кнопку сброса. Это круто?»

7

Прощай и себя

Многие из нас ведут себя так, как нам хотелось бы, во время ссор.«Несмотря на то, что мы можем разделять и слышать гнев и боль, не позволяя враждебным действиям закипеть, это определенно непросто», — говорит Паркер. «Постарайтесь не быть слишком строгим к себе и поприветствовать себя в человеческой расе. Это может случиться, и ключ в том, чтобы снять напряжение и вернуться к делу помириться и стать ближе».

Помните, что споры сами по себе не проблема. Вместо того, чтобы думать о споре как о способе излить свой гнев, думайте о нем как о способе обсудить, что не работает, чтобы вы могли прийти к решению, которое действительно работает, при этом сохраняя уважение друг к другу.

5 способов помириться с девушкой после драки

Если вы состоите в отношениях, споры — это нормально. Наличие разных личностей или разных мнений о чем-то или множество других причин может привести к ссоре, независимо от того, насколько вы, ребята, любите друг друга. Это признак здоровых отношений. При этом один из вас должен попытаться разрешить спор, извинившись, и в большинстве случаев девушки ждут, что их парень сделает это.С другой стороны, мальчики обычно не знают, как справиться с ситуацией. Это время после боя очень важно для ваших отношений. То, как вы с этим справитесь, может как улучшить, так и разрушить ваши отношения. Итак, если вы не знаете, что сказать или сделать, вот несколько советов, как помириться со своей девушкой после серьезной ссоры. ( ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ 5 причин, почему спорить с партнером все-таки неплохо. ). Также прочтите — Огненная месть: женщина подожгла мотоцикл бывшего парня за 23 лакха после его отказа вернуться вместе | Часы

1.Терпеливо поговорите с ней о причине драки.

Хотя спор окончен, она все еще злится. Вместо того, чтобы снова начинать драку, спокойно поговорите со своим партнером. Анализируйте причину драки, а не то, что было сказано во время драки. Расскажите ей о своей точке зрения и выслушайте ее версию истории. Затем вы, ребята, можете искать решение, а если решения нет, соглашайтесь не соглашаться и двигаться дальше. Также читайте — Дочь Санджая Датта Тришала Датт говорит о том, что ее судят: «Это связано с фамилией»

2.Извини и покажи свою любовь к ней

Извиняюсь

Сказать «извинения» несложно. Итак, если вы вышли из дома после драки, возьмите трубку, извинитесь перед ней и скажите, что любите ее. И постарайтесь звучать извиняющимся тоном вместо того, чтобы просто произносить слова. Также нужно показать ей свою любовь. Отправьте ей пошлый романтический текст и попросите простить вас. ( ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ LSO ПРОЧИТАЙТЕ Эти 6 советов расскажут вам, как поддерживать хорошие отношения с мужем! ).Также читайте — Женщина говорит, что парень не хочет, чтобы она носила бикини с другими мужчинами, думает, что девушки делают это ради внимания

3. Покажите ей, что отношения важнее драки

Возможно, вы, ребята, поссорились с некоторыми резкие слова и много слез, но, в конце концов, вы, ребята, находитесь в этих отношениях. После ссоры не торопитесь, чтобы остыть, а затем обнять девушку. Если она не готова к объятиям, дайте ей понять, что вы оставили борьбу позади.

4. Подарите ей подарок или сделайте что-нибудь для нее

Подарки

Когда вы встречаетесь с ней после драки, всегда дарите ей подарок. Подарок должен быть тем, чего она всегда хотела, а не чем-то случайным. Также принесите ей цветы (если у нее на них нет аллергии) и шоколадные конфеты. Уловка состоит в том, чтобы показать ей, что вы здесь, чтобы исполнить ее желания и многое другое. Это заставит ее забыть о драке и обнять вас. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ 6 советов, чтобы избежать уродливых споров в ваших отношениях).

5. Ну и конечно же помириться сексом

Что ж, это лучший способ закончить спор. Это позволит вам, ребята, освободиться от сдерживаемого гнева и напряжения. Спор зарядит вас обоих, и вы переключитесь с одной эмоции на другую. Это сделает вас счастливее. Однако примирительный секс не может заменить извинения. Так что не забудьте извиниться.

Эта история показалась интересной? Поставьте лайк на нашей странице в Facebook, чтобы читать больше таких статей. Также поделитесь своими комментариями ниже.Мы были бы рады получить известия от вас!

Что делать после ссоры с партнером, по словам тренера по взаимоотношениям.

Однажды прошлой осенью 30-летний Кайл Бенсон сидел в своем домашнем офисе, потерявшись на работе. Его кот мяукнул, потому что его туалетный лоток был не чистым. Когда его девушка выбежала на работу, она спросила его, почему он не убрал ее.

Он думал, что она его критикует.

Она думала, что ему наплевать на кошку.

Вот так, вспоминает Бенсон, пара вступила в ожесточенный спор — из-за туалетного лотка.

Это может показаться глупым, говорит Бенсон, тренер по отношениям из Сиэтла, штат Вашингтон, но спор многое раскрыл об их отношениях и о том, как они справляются с конфликтами.

«Интересно, что исследования показали, что плохой не обязательно конфликт, а то, как пары взаимодействуют в конфликте», — сказал Бенсон NBC News BETTER.

«Первая цель, даже до того, как приступить к разрешению конфликта или попытаться понять, что пошло не так, — это попытаться исправить ситуацию…, чтобы тогда вы действительно могли вступить в диалог, чтобы реально работать над решением проблемы», он говорит.

Позже той ночью Бенсон и его подруга Хизер использовали пять шагов, рекомендованных Институтом Готтмана, для разрешения своего конфликта.

Шаг 1. Выразите свои чувства

Первый шаг, по словам Бенсона, — это обсудить, что каждый из вас чувствовал во время спора.

«Если просто перечислить некоторые чувства и не вдаваться в подробности, это как бы помогает обоим партнерам начать понимать, какие эмоции присутствовали в конфликте, а иногда и что скрывалось под поверхностью с точки зрения чувств, которые были там. и восприятие, которое было у людей », — говорит Бенсон.

Бенсон объясняет, что их кошка была больной и пожилой, и была источником стресса для его девушки.

«Она в некотором роде ошеломлена потерей этой кошки, отчасти опечалена», — говорит он, добавляя, что «[она чувствовала], что я на самом деле не заботился о нашей кошке и даже о ней».

Бенсон сказал Хизер, что чувствует себя непонятым и недооцененным.

«Я много сделал для нашей кошки, и поэтому мне было очень важно выразить это», — говорит он.

Связанные

Шаг 2: Делитесь своими реалиями и подтверждайте друг друга

Второй шаг, говорит Бенсон, — это намеренно слушать.Он говорит, что вы и ваш партнер пережили два разных переживания во время ссоры, и вам нужно понимать опыт своего партнера, а не только свой собственный.

«Одна из особенностей конфликтного общения с парами — часто большая проблема заключается в том, что партнеры на самом деле не слушают друг друга, и один человек говорит, а другой ждет своей очереди, чтобы выступить, и поэтому у вас есть два монолога. вместо диалога », — говорит Бенсон.

На этом этапе вы и ваш партнер по очереди будете выступать в роли слушателя и говорящего, — говорит он.

Спикер: Сосредоточьтесь на том, что вы воспринимали и чувствовали во время спора. Избегайте критики или обвинения слушателя.

Слушатель: сосредоточьтесь на том, как говорящий воспринял спор, а не на том, как, по вашему мнению, он должен был его пережить. На самом деле попытайтесь понять вещи с их точки зрения и подтвердите это. Скажите что-нибудь вроде: «Когда я вижу это с вашей точки зрения, вы понимаете, что вы так думали».

«Это на самом деле замедляет разговор и действительно помогает слушателю сосредоточиться на том, что говорит его партнер, вместо того, чтобы интерпретировать это и вводить свой личный разговор и диалог», — говорит он.

Шаг 3: Раскройте свои триггеры

На этом этапе, когда вы по очереди выступаете в качестве докладчика и слушателя, каждый из вас должен обсудить, что вызвало у вас сильную реакцию, — говорит Бенсон.

Кошка пары раньше принадлежала отцу Хизер, страдающему болезнью Паркинсона. Она объяснила ему, что испытывала стресс из-за необходимости заботиться и о своем отце, и о кошке, и что вид кошачьего плача был для нее большим спусковым крючком.

Бенсон объяснил своей девушке, что, когда она потребовала, чтобы он прекратил работать и очистил кошачий туалет, он почувствовал, что его границы нарушаются.

«Я чувствовал, что мои личные потребности не удовлетворяются, и я говорил о своих границах, о том, что я могу и не могу делать, и о том, как работать с этим в отношениях с моим партнером», — говорит он.

Шаг 4: Возьмите на себя ответственность за свою роль

На этом шаге, по словам Бенсона, вы оба должны взять на себя ответственность за ту роль, которую вы сыграли в конфликте.

«Она действительно извинилась за то, как разговаривала со мной», — говорит он. «Она была критически настроена … и извинилась за это».

Бенсон признался своей девушке, что ему не следовало защищаться.

«Я признал это, — говорит он, — и мы добрались до места, где оба приняли извинения друг друга».

Кайл Бенсон и его подруга Хизер

Шаг 5: Профилактическое планирование

На этом этапе вы оба обсудите способы более конструктивного обсуждения проблемы, если она повторится, говорит Бенсон. По его словам, делайте «положительные, действенные» просьбы и избегайте критики.

Бенсон говорит, что они с Хизер решили найти время в конце каждого дня, чтобы поговорить о своих чувствах.

«Мы действительно можем начать больше говорить об … этих эмоциях в наших отношениях, вместо того, чтобы позволять им создавать и потенциально вызывать другие проблемы, подобные этому событию», — говорит Бенсон.

Бенсон говорит, что использование последствий их борьбы для восстановления отношений помогло им понять точки зрения друг друга и сблизило их.

«За множеством этих конфликтов — даже если они кажутся действительно глупыми — часто кроется много чувств и более глубоких значений, и часто пары будут спорить о содержании, о том, что произошло, или о том, кто прав, а кто виноват, и это часто усугубляет ситуацию. , — говорит Бенсон.«В то же время, когда мы замедляемся и пытаемся понять опыт друг друга, мы можем начать устранять недоразумение и фактически превратить этот конфликт в материал для построения гораздо более крепких отношений».

БОЛЬШЕ СОВЕТОВ ПО ОТНОШЕНИЯМ

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

Что делать после драки

Это совершенно нормально — и здорово — спорить пары.Вы два разных человека, и иногда у вас могут быть разные мнения. Возможно, вы слышали о некоторых из этих классических техник честной борьбы, например, использование только утверждения, начинающегося с «я», или попытки не называть имен.

Но вы можете не осознавать, что то, как вы ведете себя после ссоры, может быть так же важно для ваших отношений, как и то, что вы говорите в пылу срыва. Вот 12 реакций, которых следует избегать, независимо от того, полностью ли вы переборщили с этим или все еще работаете над всем, что касается простей и забвений.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

1. Не игнорируйте потребность вашего партнера в пространстве.

«В драке, когда один из партнеров перегружен, он может быть не в состоянии обрабатывать свои мысли», — сказала Woman’s Dat доктор Меган Флемминг, клинический психолог и сертифицированный сексопатолог. «Вот почему так важно уважать, когда кто-то говорит:« Мне нужен перерыв ».«Может быть естественным испытывать беспокойство, если вашему партнеру нужно время, чтобы остыть и собраться с мыслями — если это произойдет, сделайте несколько глубоких вдохов и подумайте, как бы вы хотели, чтобы с вами обращались, если бы роли поменялись местами». Поймите, что это не личное », — говорит доктор Флемминг.

2. Не придерживайтесь принципа« все или ничего ».

После жаркого спора с партнером постарайтесь сохранять непредвзятость. драться, можно легко скатиться к мышлению в черно-белых тонах.Флемминг говорит, что использование таких терминов, как «вы всегда» или никогда не »никогда не разрешит спор, поэтому важно сделать шаг назад, когда ситуация остынет, чтобы рассмотреть аргумент с точки зрения вашего партнера.

3. Не относитесь к ним холодно.

Если вам нужно немного места после драки, это совершенно нормально, если вы им скажете. «Одна из самых больших ошибок, которые люди делают после спора, — это уклоняться», — Рэйчел А. Суссман , лицензированный психотерапевт и эксперт по отношениям из Нью-Йорка, сообщает Woman’s Day.Если вы отмахиваетесь от своего партнера или игнорируете его, он может подумать, что вы его наказываете, что может заставить его воздержаться от рассказа вам о своих чувствах в будущем. Вместо этого скажите: «Мои эмоции не утихают так быстро, как ваши, но дайте мне 24 часа, и я уверен, что все будет хорошо. Если нет, мы можем обсудить больше».

4. Не держите их слова в своем арсенале.

Вы знаете поговорку: «Что происходит в Вегасе, остается в Вегасе»? Все, что ваш партнер говорит во время драки, должно оставаться неизменным. «Составители списков никогда не говорят своим партнерам, что их беспокоит в данный момент», — говорит Woman’s Dat Мишель Голланд, психиатр, клинический психолог из Лос-Анджелеса.Поэтому, если во время боя они говорят что-то, что вас беспокоит, скажите им, что их слова вас расстраивают. Если их боевые слова раздражают вас на следующий день, дайте себе немного передышки, вместо того, чтобы подходить к ним снова так скоро. Слишком частый спор может привести к круговому обсуждению, а не к решению.

5. Не говорите просто: «Прости», если они все еще ранены.

В нем говорится: «Мне это надоело. Оставьте меня в покое. Я хочу заняться чем-нибудь другим», — говорит Лори Пун, посредник для семейных пар и автор книги « Сражайся меньше, люби больше ».«Вы хотите сказать:« Прошу прощения, за … »и объяснить, о чем вы говорите. Вторая часть извинений:« В будущем я буду… »и заполнить пустую строку как ты больше не сделаешь ошибку «.

6. Не оправдывайтесь, почему вы ссорились.

Есть миллион вещей, из-за которых вы можете обвинить в споре: плохой день на работе, головная боль, беспокойная ночь. Фактически, исследование Калифорнийского университета в Беркли показало, что пары, которые не высыпаются, с большей вероятностью будут ссориться.Тем не менее, перекладывать вину на вас или вашего партнера несправедливо. «Ссоры — это информация, — говорит доктор Голланд. «Если вы злитесь, грустите или обижены, это информация, которую должен знать ваш муж». Доктор Голланд предлагает в следующий раз, когда у вас будет плохой день на работе, отправьте текст с предупреждением до того, как вернетесь домой. Таким образом они узнают, что вы можете быть более раздражительным.

Тино Тедальди Getty Images

7. Не уходите, если они снова вернутся к спору.

Если с момента вашего боя прошло всего несколько минут, скажите своему SO, что вы открыты для любых вопросов или слышите о затяжных разочарованиях после того, как они успели подумать. Однако, если они захотят вернуться к этому вопросу через несколько дней, не отворачивайтесь от них. «Невербальное общение так же громко, как крик», — говорит доктор Голланд. Если вы поймете, что уходите, извинитесь, вернитесь и выслушайте их. «Поразмышляйте над тем, что он вам говорит:« Значит, вы говорите [заполните пробел]. Верно? » Зарегистрируйтесь, чтобы убедиться, что все правильно.»

8. Не получай ударов.

Все еще не оправился от драки? Это не дает тебе права бормотать не такие уж сладкие пустяки.» Никогда не называй человека по имени. От этого трудно оправиться », — говорит Сассман. Так что, если вы боретесь с бюджетом на отпуск, не говорите, что они дешевые, глядя на фотографии подруги из ее поездки в Грецию. Только обзывание« заставляет его возвращайтесь, размахивая оскорблениями «, — говорит Сассман. Вместо этого попросите их обсудить то, что все еще беспокоит вас, когда вы успокоитесь.Скажите что-нибудь вроде: «Я знаю, что вы обеспокоены тем, что у нас нет денег, но вот бюджет, который я сделал», — предлагает Сассман.

9. Не занимайтесь сексом под макияжем, если вы этого не чувствуете.

Вы оба сказали «извините» и серьезно? «Дело не в том, что они не понимают, что вы поссорились», — говорит Сассман. «Многие мужчины хотят заниматься сексом, чтобы чувствовать себя ближе». Если это последнее, о чем вы думаете, мягко опустите их.«Скажи:« Спасибо за то, что чувствуешь, что хочешь быть со мной рядом, но я сейчас не в настроении », — предлагает она. «Обними его и скажи, что, может быть, завтра ты займешься сексом». Не надо просто переворачиваться и отказываться от них без объяснения причин. «Это обидит его чувства», — говорит Сассман.

10. Не сосредотачивайтесь на том, что вызвало драку.

Лучше потратить свою энергию на решение проблемы. Пун использует следующий пример: Предположим, ваш супруг забыл принести наличные на мероприятие, рассчитанное только на наличные. Вы поссорились по этому поводу, но затем вы пошли в банкомат, и проблема была решена.Наслаждайтесь ночью вместо того, чтобы воспроизводить в голове провал вашего партнера. «Разница между плохим боем и хорошим боем заключается в том, достигли ли вы решения», — говорит Пун. С другой стороны, если их забывчивость постоянна, попробуйте сказать: «Я заметил, что в наши дни у вас не так много денег. Что там происходит?» Это менее осуждающий способ подойти к вопросу, чем «Ух! Только не снова!»

ЛюдиImagesGetty Images

11.Не говорите: «Я не это имел в виду».

«Сказать это все равно что пытаться использовать ластик на перманентном маркере», — говорит Пун. «Это разжигает ситуацию, потому что ваш муж скажет:« Да, вы это сделали! »». Перепрыгивание вперед и назад того, что вы сказали или не сказали, имели в виду или не имели в виду, заставляет вас сосредоточиться на прошлом вместо того, чтобы работать над решение на будущее, которое является целью любых разногласий. Если они говорят: «Я не это имел в виду», говорят: «Вы не это имели в виду, но в результате я так себя чувствовал.Так что в будущем, пожалуйста, делайте XYZ ».

12. Не ругайте себя из-за того, что вы поссорились.

Каждому нужен партнер, который вложил деньги, и ссора может быть признаком того, что вы оба все еще работаете над отношения (положительный момент!). Пун говорит, что знает, что пара обречена, когда они говорят: «Раньше мы много ссорились, но теперь мы поднимаем руки и уходим». Дело не в том, что они не расходятся во мнениях. «Это означает, что они отказываются от отношений, что происходит до того, как они уйдут или найдут роман», — говорит Пун.Так что радуйтесь, что вы оба по-прежнему достаточно заботитесь, чтобы разобраться в своих проблемах.

Элисса Санчи
Элисса Санчи — младший штатный автор сайта с обзорами продуктов Wirecutter.com и бывший помощник редактора Woman’s Day.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

32 маленьких, приятных дела после серьезной ссоры с партнером

Итак, вы сильно поссорились с мужем или женой. Может, это был трехчасовой матч с криками; возможно, это была 20-минутная бурная дискуссия. Может быть, это была комбинация того и другого. Так или иначе, это случилось. Было сказано все. Вспыхнул гнев. Чувства были обижены. Бывает. Шаги, которые вы предпримете для восстановления соединения после большой драки, очень важны.

Споры бывают.Большие. Маленькие. Это совершенно нормально и здорово. Договориться обо всем невозможно. А брак без аргументов — большой или маленький — это брак без продуктивности. Спор показывает, что в отношениях есть над чем поработать, и что оба партнера по-своему пытаются добиться чего-то, стремятся к более широкой цели и пытаются понять, как добиться большего.

Тем не менее, то, что вы делаете после большой драки, так же важно, как и то, что вы делаете — и не делаете — во время драки.После ссоры легко расслабиться и просто ждать, пока все снова станет нормальным. Важно понимать, когда кому-то нужно время или место. Но вести себя так, будто ничего не произошло — неправильный подход. Важно принять меры, чтобы в конечном итоге вы оба смогли вернуть все в норму. Итак, что может быть сделано? Здесь в произвольном порядке 33 маленьких приятных дела, которыми можно заняться после боя.

1. Напишите что-нибудь о своих чувствах. Что-нибудь. Запишите это. Письмо носит медитативный характер и помогает лучше понять свои мысли.Если вы хотите поделиться этим со своим партнером, сделайте это. Потому что это то, что она может удержать (и перечитать).
2. Пусть ломают лед. Если они не хотят смеяться над этим, возьмите их на себя.

3. Решите это быстро (если сможете)
   «Объясните, почему вы были / рассержены, и поговорите о том, что, по вашему мнению, необходимо для решения проблемы и / или предотвращения дальнейших споров по этому поводу», — говорит Лора МакЛауд, лицензированный социальный работник «Сделайте это пораньше. Если вы просыпаетесь и все еще чувствуете себя таким злым, что не хотите говорить, скажите это.Признайте это и выясните, когда вы сможете решить эту проблему. Не позволяйте этому гноиться ».

4. Убери свой дом. Сверху до чертовски низу. Не проси кредита. Не указывайте, какой унитаз изящный и чистый. Просто сделай это.
5. Поиграйте с детьми. Обратите все внимание на детей. Это должно помочь вам остыть (если вам это нужно) и сделать вас эмоционально полезными, пока вы двое поддерживаете отношения.
6. Делайте упражнения, убирайтесь и берегите себя. Вам двоим нужно отремонтировать трещину. Это начинается с небольшой заботы о себе обоим.
7. Макияж перед детьми. Дети учатся, наблюдая за взрослыми. Когда родители мириться друг с другом после ссоры, они должны делать это на глазах у своих детей, чтобы помочь им понять, что даже если люди могут ссориться и спорить, это не означает, что эти отношения непоправимы.
8. Сделайте что-нибудь, чтобы рассмешить их. Общий смех невероятно силен из-за нейропептидов, которые выделяются, когда мы улыбаемся и хохотаем. Когда партнеры смеются вместе, это может ослабить напряжение и разрушить стены, облегчая парам поиск своего центра.
9. Дайте им самую тупую карту из возможных. Нет ничего более рассеивающего оставшееся напряжение, чем самая дурацкая открытка с извинениями на стойке для поздравительных открыток. Чем он сочнее, тем лучше.
10. Напишите искреннюю любовную записку. Скажите им, что даже после ссоры вы по-прежнему являетесь их партнером и никогда не перестанете любить их. Им нужно услышать это, и вам нужно напомнить, что это так. Это поможет.
11. Скажите им, что их услышали. Скажи эти слова. «Я слышал тебя.«Они необычны и сильны. И имеете в виду их, когда говорите их.
12. Если вы откладывали делать что-то скучное или раздражающее, потому что вам этого не хочется, то сейчас самое время это сделать. Так что пристегнитесь и установите этот чертов детектор дыма или почините сломанный замок. Это небольшой жест, который заметят.
13. Не увлекайтесь макияжем.
    Извините, но прыжок в мешок после спора, хоть и хорош в данный момент, может, по мнению семейного терапевта Лизы Бахар, на самом деле создать плохой прецедент, который может непреднамеренно привести к циклу новых ссор.«Это может создать паттерн, в котором драки служат афродизиаком, — говорит она, — и вырабатывают адреналин, и прилив. Так что не забывайте о привычках драться и заниматься сексом ». Так что оставьте это на потом.
14. Если им нужно место, дайте им его. Все воспринимают вещи по-разному.
15. Подумайте о том, как ваш выбор и действия могли повлиять на другого человека.
16. Подтвердите своего партнера. Найдите момент, чтобы сделать им комплимент за то, что они сделали — как родитель, как партнер, как друг, как сотрудник, что угодно.Будьте искренними. Укажите специфику. Это поможет закрыть трещину.
17. Если они хотят поговорить о битве — а вы оба достаточно остыли — слушайте. Действительно, внимательно слушайте. Позвольте им рассказать вам, что они чувствуют, без необходимости оправдывать свои реакции или действия.
18. После периода обдумывания сядьте вместе и придумайте несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы не повторить ситуацию. Приходите к объединенному выводу. Это сексуально? Это драматично? Нет, но это работает.
19. Включите музыку.То, что нравится вам обоим. Это поможет немного заполнить тишину.
20. Если вы понимаете, что ошибались, скажите об этом и признайте это. Признайте, что вы совершили ошибку, не говорите по-мужски, а просто сядьте и позвольте им выразить свои чувства.
21. Предложите посмотреть то, что вы не хотите смотреть, но вы сказали, что не хотите смотреть. Все равно смотрите.
22. Закажите худший фаст-фуд, который вы ели вместе, когда встречались. Считайте это оливковой ветвью, но с большим количеством насыщенных жиров. Кроме того, борьба вызывает чувство голода.
23. Если есть что-то, что она хотела сделать вместе, что вы не успели запланировать (терапия? Отпуск? Ужин в новом ресторане?), Сделайте это.
24. Подари им сон. Дайте им поспать на выходных, возьмите детей с собой и принесите им круассан, чтобы она их съела — в 11 лет. Сделайте это как единое целое.
25. Возьмите на себя ответственность за то, что вы сказали из-за гнева. Объясните, что в данный момент вы потеряли самообладание. Не возвращайтесь к тому, что она сказала, и не вините себя.Извинитесь за конкретный взрыв и двигайтесь дальше.
26. Если что-то вас невероятно рассердило во время боя, объясните, почему это вас спровоцировало. Важно понимать, какие механизмы работают, и, вероятно, они сказали это не для того, чтобы умышленно вас разозлить.
27. Не пишите о своей борьбе в социальных сетях. Плохой ход.
28. Не относитесь к ним холодно. Такое поведение, которое, как говорят консультанты по вопросам брака, называют «препятствованием», чрезвычайно вредно. Если вам нужно больше времени, чтобы обдумать аргумент, сообщите им об этом.Скажите: «Я еще не готов говорить».
29. Запомните свои местоимения
    То есть говорите «я», а не «вы», когда снова обсуждаете проблему. Этот простой переворот местоимения может иметь большое значение для облегчения отношений в отношениях. «Гораздо меньше причин для разногласий, когда вы просто излагаете свои чувства», — говорит Жасмин Террани, LMHC. Кроме того, такой разговор прояснит ваши намерения и даст партнеру понять, что вы не просто нападаете.«Мы склонны говорить такие вещи, как« вы меня рассердили », когда мы используем утверждения« вы »», — говорит Селеста Вичьер, психиатр. «Когда мы формулируем заявления таким образом, наш партнер может нас не слышать».
30. Если вы хотите извиниться, не говорите просто «извините». Сама по себе эта фраза пуста. Вместо этого объясните, что вы понимаете их точку зрения относительно X и Y и зашли слишком далеко. Или скажите, что сожалеете о конкретном поступке. Иначе бесполезно.
31. Говорите на их языке любви.Ценят ли они акты служения? Привязанность? Качественное время? Сделайте что-нибудь, что взывает к их основному инстинкту.
32. Очень похоже на одеяло «Извините», но не говорите, что вы не это имели в виду. Это ничего не делает. Возможно, вы не имели в виду их, но слова уже сказаны. Вы не можете забрать их обратно. Однако вы можете извиниться за то, что сказали определенные вещи, и объяснить им, что вы понимаете, почему они были так обидны. Принятие на себя ответственности помогает.
33. Простите себя. Все мы ошибаемся.Признание того, что вы допустили ошибку, и формирование привычек, которые помогут вам не зайти так далеко, — очень важно. Единственный способ по-настоящему оправиться от драки — это извлечь из нее уроки.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Что сказать девушке после драки

Люди не всегда видят вещи одинаково, поэтому для пары совершенно нормально время от времени ссориться.

Однако, если вы хотите, чтобы ваши отношения оставались вместе на всю жизнь, вы всегда должны пытаться вернуть все к смеху, улыбке и любви, а не пытаться перехитрить ее, заставить ее выглядеть глупо или запугать ее агрессией.

Сражение — это хорошо, но верни его к любви.

То, как вы справляетесь со спорами и разногласиями, очень важно, потому что то, что вы говорите и делаете в эти моменты, либо сблизит вас и вашу женщину, либо заставит вас отойти.

Итак, если вам интересно, что сказать своей девушке после ссоры, вот несколько быстрых действий, которые следует и не следует учитывать:

1. Не проси у нее прощения

Извиниться и сказать «Мне очень жаль» после драки — это нормально; особенно если вы в первую очередь ответственны за причину ссоры (например, вы нарушили обещание, сказали ей что-то обидное).

Однако, как бы сильно вы ни напортачили, умолять и умолять ее простить вас — худшее, что вы можете сделать в это время.Почему?

Прямо сейчас ваша девушка злится, обижается и, возможно, даже вас немного отталкивает.

Если вы сломаетесь и будете вести себя так, чтобы вы казались эмоционально слабыми, она начнет терять уважение к вам, потому что вы показываете ей, что вам не хватает эмоциональной силы и зрелости, как у настоящего мужчины.

В большинстве случаев разрыва отношений основная причина, по которой женщина решает прекратить отношения, заключается в том, что она теряет уважение к своему парню и больше не считает его достаточно мужчиной для нее.

Имея это в виду, тогда вы поймете, что то, что вы говорите своей девушке после ссоры, очень важно, потому что это либо вызовет у нее уважение, влечение и любовь к вам, либо уменьшит ее чувства к вам.

Итак, когда вы извиняетесь перед девушкой, делайте это с любовью и искренностью, но в то же время эмоционально сильной.

Например: Вместо того, чтобы говорить «Мне очень жаль !! Пожалуйста, прости меня!! Я сделаю все, что вы хотите, и я обещаю никогда больше этого не делать !!! » , который заставит ее видеть вас эмоционально слабым и потеряет уважение к вам как к своему мужчине, можно сказать, «Я прошу прощения за то, что произошло.У меня была возможность подумать об этом, и теперь я понимаю, что то, что я сделал, было неправильным, и почему вы так относитесь к этому. Я собираюсь использовать другой подход в следующий раз, чтобы нам больше не пришлось снова так себя чувствовать ».

Это не только заставляет ее почувствовать себя понятой, но и показывает, что вы достаточно мужчина, чтобы принять на себя ответственность за свои действия, а затем предпринять меры для самосовершенствования; и ее уважение, влечение и любовь к вам будут расти.

2. Не сдавайся, просто чтобы доставить ей удовольствие

Большая ошибка, которую делают парни в отношениях с женщинами, позволяя ей делать все по-своему, просто чтобы сохранить мир.

Когда парню не хватает опыта в отношениях или он все еще не понимает, чего на самом деле хотят женщины, он часто считает, что для того, чтобы сделать женщину счастливой, нужно делать все, что она хочет.

По сути, она носит штаны, называет выстрелы и ведет динамику.

Да, отношения складываются так в кино, но в реальной жизни женщины очень быстро устают от этого.

Делать то, что женщина хочет, ведет только к новым ссорам, потому что большинству женщин нужно знать, что их мужчина достаточно мужчина, чтобы отстаивать то, во что он действительно верит; даже если он противостоит ей.

Когда парень может отстаивать то, во что он верит, женщина считает, что он, вероятно, будет достаточно сильным, чтобы справиться с тем, что бросает ему жизнь, поэтому он будет лучше подготовлен, чтобы вести их обоих к лучшему будущему вместе.

С другой стороны, если он всегда уступает ей, чему еще он уступает?

Сможет ли он постоять за себя в трудной ситуации (например, на работе, в социальной обстановке) или просто промолчит и примет это?

Придется ли ей заступаться за него на семейных тусовках или с друзьями?

Сможет ли он уверенно говорить, когда они столкнутся со сложной или неловкой ситуацией как пара, или он будет ожидать, что она будет сильнее?

Опять же, все сводится к тому, что она может уважать его как своего мужчину.

Итак, если вы поссорились со своей девушкой и сильно переживаете из-за проблемы, не говорите то, что она хочет услышать, только для того, чтобы помириться.

Вы все еще можете помириться с ней, не идя на компромисс в том, во что вы верите.

Например: парень может посещать дополнительные занятия, чтобы повысить свою квалификацию, чтобы получить лучшую работу, которая принесет пользу как ему, так и его девушке в долгосрочной перспективе, обеспечив им лучшее финансовое будущее.

Прямо сейчас дополнительные занятия могут отнимать у него много свободного времени, а его девушка может чувствовать себя нелюбимой и заброшенной, что вызывает много ссор.

Вместо того, чтобы он сказал: «Хорошо, я сокращу свои занятия, чтобы мы могли проводить больше времени вместе, если вы этого хотите». Если он действительно верит в то, что он делает, ему нужно постоять за себя, оставаясь любящим и заботливым парнем.

Он может сказать что-то вроде: «Я понимаю, почему мой труд заставляет вас так себя чувствовать. Я не могу перестать ходить на занятия, потому что для меня важно закончить это, чтобы обеспечить лучшее будущее для нас обоих.Однако я действительно забочусь о тебе, и для меня также важно, чтобы ты чувствовал себя счастливым, поэтому я позабочусь о том, чтобы мы проводили вместе как можно больше свободного времени. Если бы вы поддержали меня в этом, это будет много значить для меня, потому что я делаю это для нас обоих ».

Отстаивая то, во что вы верите, вы устанавливаете правильную динамику отношений со своей девушкой, где вы, как мужчина, отвечаете за это.

Она понимает, что даже если она устроит истерику, чтобы проверить вашу волю и решимость, вы не поклонитесь и не поцелуете ее задницу, чтобы доставить ей удовольствие.

Вместо этого вы сосредотачиваетесь на создании лучшего будущего для себя и для нее, а также уделяете ей больше свободного времени.

Такая сильная позиция вызывает у нее уважение, влечение и любовь к вам, потому что она знает, что она с настоящим мужчиной и что, если она потеряет вас, она, вероятно, не сможет найти кого-то столь же сильного, как вы.

Вы можете не знать, что женщинам очень трудно найти такого мужчину.

Женщины всегда говорят: «Где все настоящие мужчины?» и жалуется, что парни слишком слабы в отношениях.

Когда вы сможете стать настоящим мужчиной, с которым хотят быть практически все женщины, ваша девушка будет знать, что другие женщины быстро попытаются завязать с вами отношения, если вы станете одинокими.

Одного этого часто более чем достаточно для того, чтобы женщина хотела быть хорошей девушкой и доставлять удовольствие своему парню на всю жизнь.

Конечно, вы должны продолжать хорошо относиться к ней.

Чтобы быть настоящим мужчиной, нужно хорошо относиться к своей женщине, а также следить за тем, чтобы она хорошо относилась к вам и уважала вас.

3. Посмотрите на ситуацию с ее точки зрения

Например: парень и его девушка могут поспорить из-за, казалось бы, незначительной вещи (например, он забыл позвонить ей, когда сказал, что сделает это, или он не вынес мусор).

По его мнению, она мелочна и борется с ним из-за чего-то до смешного тривиального.

Однако, если он поставит себя на ее место и копнет немного глубже, он обнаружит, что она злится на него не из-за мусора или телефонного звонка, а потому, что ей кажется, что в последнее время он воспринимает ее как должное.

Итак, желание драться — это просто результат того, что она чувствует себя нелюбимой и недооцененной, и не знает, как еще это выразить.

Как мужчина, для вас важно найти момент, чтобы понять, почему вы с ней поссорились, не выходя на самом деле и не говоря: «Я не понимаю. Почему ты так зол на меня из-за такой мелочи? , потому что она не захочет вам это объяснять.

Девушка не хочет, чтобы вам приходилось держать вас за руку и заботиться о вас в отношениях, объясняя, как женщины думают и как вы можете быть более зрелым и привлекательным мужчиной в ее глазах.

Она хочет видеть, что уделяют ей достаточно внимания, чтобы понять, почему она так негативно относится к вам.

Если вы не знаете почему, она хочет, чтобы вы выяснили это самостоятельно, поговорив с мужчиной-мужчиной, которого вы знаете в своей жизни, или прочитав статью, подобную моей, как будто вы это делаете прямо сейчас.

Когда вы действительно понимаете, откуда она идет (например, насчет того, чтобы не звонить ей или выносить мусор), хороший способ заставить ее почувствовать себя понятой — это сказать что-то вроде этого: «Привет, детка.Я понимаю, откуда вы пришли, и понимаю, что мое поведение могло показаться равнодушным и невнимательным. Я хочу, чтобы вы знали, что я люблю и ценю то, что вы для меня делаете, и с этого момента я сделаю все возможное, чтобы довести дело до конца ».

Когда женщина чувствует, что вы принимаете во внимание ее чувства, а не просто отмахиваетесь от нее, она будет рада отпустить свой гнев и негодование по поводу того, что ее расстраивало.

Кроме того, поставив себя на ее место и показав ей, что ее чувства важны для вас, она почувствует себя любимой и оцененной в отношениях, и это естественным образом вызовет у нее чувство уважения, любви и влечения к вам.

4. Восстановите связь с ней и вместе двигайтесь к лучшим отношениям

Ссоры — естественная часть любых отношений.

Пока вы и ваша девушка относитесь друг к другу с уважением и не говорите и не делаете ничего обидного или вредного (например, называете друг друга унизительными именами, проявляете насилие, ломаете мебель), нет причин, по которым плохие чувства должны продолжаться еще долго после того, как поединок закончился.

Хранение обиды — это просто знак того, что вы и ваша девушка не полностью справились с проблемами, которые изначально вызвали ссору.

Очистите воздух между вами и ней и позвольте любви между вами снова течь свободно.

Всегда возвращайте все к улыбке, смеху и любви. Когда вы приобретете привычку делать это, вы оба почувствуете еще большую любовь друг к другу.

Однако не ждите от нее этого. Как мужчина, вы несете ответственность за динамику отношений.

Если вы ведете отношения к негативу и борьбе, женщина почти всегда будет следовать за вами, пока отношения не развалятся.

С другой стороны, когда вы ведете путь к улыбке, смеху и любви, женщина почти всегда последует за вами и постепенно начнет копировать ваше позитивное поведение и отношение.

Итак, если вы ссоритесь из-за чего-то, поймите, почему происходит ссора, и постарайтесь направить динамику к решению или к взаимопониманию.

Тогда просто начните шутить, улыбаться, смеяться и чувствовать себя хорошо, чтобы гнев ушел для вас обоих.

Например: если драка произошла из-за того, что вы сделали (например,г. не слушать ее), возьмите на себя ответственность и дайте ей понять, что вы слышали ее опасения и с этого момента собираетесь уделять ей больше внимания.

С другой стороны, если это была ее вина (например, она не выполнила то, что обещала), простите ее и дайте ей понять, что вы любите ее, несмотря ни на что, но вы были бы признательны, если бы она продолжала работать над этим. исправляя это о себе.

Если она любит и уважает вас, она будет рада поработать над собой и получить ваше одобрение в следующий раз.

Ссора иногда может быть лучшим выходом для отношений

Большинство людей скажут, что ссора с девушкой — это плохо, но вместо того, чтобы воспринимать это так, вы можете рассматривать это как возможность углубить любовь, уважение и влечение между вами обоими.

Чтобы поддерживать успешные отношения, и вы, и ваша девушка должны стараться сделать друг друга счастливыми, несмотря ни на что; не пытаться натравить друг друга на другого и заставить друг друга плохо себя чувствовать.

Итак, вместо того, чтобы с этого момента беспокоиться о том, что сказать своей девушке после ссоры, просто покажите ей, что вы тот мужчина, на которого она может положиться и на которого всегда можно положиться.

Когда она увидит, что вы идете впереди, будучи любящим, цельным мужчиной, при этом уважая ее чувства и мнения, уважение, любовь и влечение между вами и ней со временем станут сильнее.

Ваши ссоры превратятся в момент любви, связи и сексуального напряжения, а не во время гнева и обид.

После драки вы сможете очень быстро смеяться, улыбаться и чувствовать себя хорошо, потому что вы знаете, что беспокоиться не о чем.

Вы оба всегда становитесь лучше друг для друга, а ссора из-за чего-то — это просто еще одна возможность учиться, совершенствоваться и становиться еще лучше друг для друга.

Легкий способ заставить ее снова полюбить тебя

Заставить ее любить вас, уважать вас, прикасаться к вам и хотеть вас, как она делала вначале, совсем несложно.

На самом деле, это одна из самых простых вещей, которые вам когда-либо приходилось делать.

Итак, если ваша женщина не проявляет к вам уважения, любви и привязанности, которых вы заслуживаете, посмотрите это открывающее глаза, изменяющее жизнь видео Дэна Бэкона, чтобы узнать, чего вам не хватало.

Вы узнаете, что она ЖДЕТ , чтобы вы сделали, но, вероятно, никогда вам не расскажет.

Это так просто и работает.

Посмотрите видео, чтобы узнать больше …

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона.Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Откройте для себя секрет того, как заставить ее уважать вас, чувствовать влечение к вам и быть полностью влюбленным в вас на всю жизнь

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона.Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

10 советов, как спорить с девушкой, не разрушая отношений

Если вы чувствуете, что попали в ловушку ситкома, где вы и ваша девушка постоянно играете назойливую пару, будь то небольшие ссоры или театральные взрывы, не волнуйтесь: это случается со всеми.

«Здоровые пары склонны обсуждать проблемы или разногласия прямо с логической точки и не« спорят »часто», — говорит эксперт по взаимоотношениям Трейси Томас, доктор философии.Д.

Опять же, если вы все время теряете силы, вам обоим, вероятно, нужно поработать индивидуально, чтобы увидеть, что вызывает эти разногласия, особенно если это ваша (или она) неуверенность. «Постоянные споры, как правило, возникают, когда мы ищем партнеров для удовлетворения неудовлетворенных потребностей внутри нас», — говорит Томас. Чем здоровее и счастливее вы один, без подтверждения отношений, тем крепче они сделают ваши отношения.

А пока вы работаете над собой, вот несколько советов, как с девушкой справиться с проблемами.Используйте их, и у вас будет более рациональное и полезное решение и (надеюсь) меньше споров.

1. Признайте, что есть подходящее и неподходящее время для споров.

«Я всегда призываю людей вести себя взрослыми», — говорит Томас. «Ребенок устраивает истерику, как только разозлится. Взрослый будет ждать, пока не придет время и место для разговора ». Итак, нет, у вас не должно быть извержения вулкана посреди ресторана, в крошечной квартире вашего друга и / или на любом рабочем месте.Используйте здравый смысл и постарайтесь сдержать свои эмоции, чтобы напряжение, разочарование и огорчение оставались заблокированными.

Итог: аргумент должен происходить наедине. Возможно, вам не захочется ждать, чтобы обсудить ситуацию, но ваши действия, реакции и реакции будут разными, когда у вас будет дюжина пар глазных яблок, смотрящих на каждое ваше движение и слово.

2. Не забывайте обвинять

Мы все виноваты в обвинении, но держим ваш обвинительный палец в кобуре и накручиваем обвинения.«Фразы, которые вызывают оборонительную реакцию — например,« Что не так с , вы, ? »Или« Почему , вы, , так поступите? »Или« Как , вы, , думаете, что это будет хорошей идеей? »- настраивали вашего партнера на защиту. — говорит Томас. Все это лишь вбивает клин между вами двумя.

«Часто люди обвиняют кого-то в том, чтобы вызвать у кого-то негативные чувства, тогда как гораздо лучше объяснить, что вы чувствуете и почему», — объясняет Томас.

3.Попытайтесь понять, откуда она взялась

У нее будут проблемы, расстройства и приоритеты, которые кажутся ей монументальными, но смехотворными для вас. (Скажем, она отказывается ездить по шоссе одна или хочет, чтобы вы разговаривали с ней по телефону хотя бы два раза в день.) Новости, чемпион: у всех бывают причуды.

«Если она говорит о чем-то, чем она недовольна, постарайтесь понять и отреагируйте с сочувствием, даже если вы этого не понимаете», — говорит Томас. «Такие вещи, как« Я не понимаю, в чем дело »или« Вы слишком остро реагируете », заставят ее почувствовать себя изолированной.”

Выслушайте ее и попросите объяснить, почему вещи так важны. Такие фразы, как «Помогите мне понять, почему это вас расстраивает», — хороший способ начать разговор, даже если она расстроена.

4. Придерживайтесь фактов и используйте точный язык

Укажите конкретно, что вас беспокоит. «Всегда», «никогда» и подобные абсолюты не только преувеличивают правду, но также снимают фокус с того, что вы обсуждаете, и изображают это как что-то, что ваш партнер делает неправильно, — говорит Томас.

Кроме того, следите за своим тоном и громкостью. Никто не реагирует на крики или ехидное отношение. А если кричит она, попросите ее говорить мягко, чтобы вы оба оставались спокойными. (О, и вот с трудом полученный совет профессионала: не надо — повторяем, , не — говорить ей «успокойся».)

5. Разобраться в корне проблемы

«Большинство проблем возникает из-за одного: наших ожиданий от других в отношении удовлетворения одной из наших« потребностей », которые на самом деле являются« желаниями », — говорит Томас.Чтобы убедиться, что у вас больше не будет одного и того же повторяющегося аргумента, вам обоим нужно знать, чего вы ждете от другого. Вы также должны быть реалистами.

6. Говорите по очереди

«Когда нас не слышат, мы упираемся и спорим, чтобы выиграть», — говорит Шэрон Ривкин, семейный терапевт и автор книги Breaking the Argument Cycle . «Одна из наиболее эффективных вещей, которые вы можете сказать во время противостояния, — это:« Я хочу услышать, что вы говорите ». Это дает ей понять, что ее уважают, и вы действительно цените то, что она говорит, — что вы просто не хотите говорить кругами и быть правым ради того, чтобы быть правым.”

7. Сделайте перерыв

Если вы оба покраснели, топчетесь и сопротивляетесь, отложите аргумент как можно скорее и вернитесь к нему после перерыва. Предоставление себе 30-минутного окна позволяет остыть напряжению и позволяет вашему мозгу рассортировать вещи более логично. Подумайте, что вы чувствуете, откуда она взялась и как вы хотите сформулировать свой ответ.

8. Создайте лучший вариант «Извините»

Если вы нанесли удар ниже пояса (ни одна женщина не хочет слышать, что она похожа на свою мать… или, что еще хуже, на вашу бывшую), немедленно извинитесь.«Скажи:« Извини, я не должен был этого говорить. Я не это имел в виду. Позвольте перефразировать… », — говорит Ривкин. Немедленно сказать об этом гораздо эффективнее, чем потом извиняться.

«Перефразируя это в пылу сию минуту, она покажет ей, что ты действительно — извините — и не просто говорите это потом, чтобы сгладить ситуацию».

9. Будьте осторожны с юмором

Юмор может поднять настроение или зажечь запал для атомного взрыва, особенно если она воспримет это так, как вы пренебрежительно.Время решает все. Итак, подождите, пока вы оба успокоитесь и придете к какому-то решению, прежде чем пошутить (без сарказма). Улыбнитесь и подбадривайте себя, говоря: «Вау, это меня действительно взволновало».

10. Избегайте повторения

Вам кажется, что вы нажимаете кнопку воспроизведения каждый раз, когда спорите? «Как только вы вступаете на боевой путь, ваш мозг срабатывает и начинает повторяться», — говорит Ривкин.