Захочешь найдешь возможность не захочешь найдешь причину: Захочешь — найдёшь время, не захочешь — найдёшь причину… — >Женский журнал MGFAMM

Захочешь найдешь возможность не захочешь найдешь причину: Захочешь — найдёшь время, не захочешь — найдёшь причину…

Содержание

Цитата: Захочешь — найдешь время, не захочешь

ЦИТАТА

Захочешь — найдешь время, не захочешь — найдешь причину.

4 года назад

Захочешь – найдешь время, не захочешь – найдешь причину

В последнее время количество желающих владеть иностранным языком очень активно растёт. Кто-то учит для души или для того, чтобы комфортно себя чувствовать во время путешествий, кому-то нужно знать язык по работе – такой навык выделяет претендента из сотни других. Любой иностранный язык полезен, так как улучшает память, тренирует мозг.

Возможность изучать английский язык появилась у краснопольчан в центре дополнительного образования взрослых «SOV@» (мини — проект, который реализуется при поддержке Представительства зарегистрированного общества «Deutscher Volkshochschul- Verbend e. V» ФРГ в Республике Беларусь DVV International in Belarus и содействии Федерального министерства экономического сотрудничества и развития Германии). Этот проект не только про возможности, но и про желания. Можно сказать, что у краснопольчан сбылась давняя мечта реализовать их, усилив свой личный потенциал. Ведь, владея английским языком, можно читать книги и журналы в оригинале, понимать, о чём поют англоязычные вокалисты и группы, без страха делать покупки на иностранных сайтах, общаться с иностранными коллегами. О том, что английский – это важно, все и так слышат на каждом шагу, но, чтобы мотивация к его изучению была устойчивой, мотиваторов должно быть несколько: перспективная работа, возможность идти в ногу со временем, путешествия, новые знакомства, знакомство с культурой англоязычных стран, — здесь уже каждый выбирает для себя.

В Краснопольском центре дополнительного образования взрослых «SOV@» созданы все условия для получения новых знаний: квалифицированный тренер, комфортная обстановка, дружная команда и много положительных эмоций. В такой атмосфере информация усваивается быстро, а главное, с большим удовольствием.

Одним из первых слушателей курса стал председатель Краснопольского районного исполнительного комитета Александр Леонидович Трушкин. Всех слушателей нашего курса «Английский для начинающих и многократно начинавших» объединяет желание двигаться вперёд, несмотря на занятость и плотный рабочий график. Это люди, которые для достижения цели всегда ищут возможности, какие бы трудности не вставали на их пути, а не выдумывают причины, чтобы отказаться от действий.

На сегодняшний день английский язык является одним из самых популярных языков мира. Как гласит статистика, приблизительно 1,5 миллиарда человек владеет английским языком, а около 1 миллиарда человек изучает его, и как приятно осознавать, что среди этих счастливчиков и мы, слушатели курса «Английский для начинающих и многократно начинавших».

У каждого из вас всё еще есть возможность присоединиться к нашей команде и стать ее полноправным участником независимо от возраста, статуса или уровня знаний. Мы по-прежнему считаем, что дополнительное образование взрослых как фактор развития полноценной современной личности, необходимо современному человеку в столь быстро развивающемся мире.

О.БАСАРИМОВА,
администратор Краснопольского центра
дополнительного образования взрослых «SOV@».

Татьяна Чаговец / Сеть фитнес клубов Fitness On

Татьяна Чаговец / Сеть фитнес клубов Fitness On — Включи фитнес в свою жизнь!

Девиз

„Захочешь — найдешь время, не захочешь — найдешь причину!“

О себе

Увлекаюсь зимними видами спорта, в свободное время ото всех)

Очень люблю читать.

Начало трудовой деятельности: с должности консультанта по продажам,

через три года работы начала управлять отделом корпоративных продаж, далее управляла всеми подразделениями.

Любимые виды спорта?
Все зимние
Секрет идеального тела?
Правильное питание и регулярное посещение фитнес клуба.
Что для вас спорт?
Образ жизни.

Любимые виды спорта?
Все зимние
Секрет идеального тела?
Правильное питание и регулярное посещение фитнес клуба.
Что для вас спорт?
Образ жизни.

Истории успеха
Хочу свою историю успеха

Понравились истории успеха? Ты тоже сможешь!

Наша уникальная модель фитнес-клуба поможет тебе добиться
фитнес-цели и сделать собственную историю успеха!

Мы эффективнее обычного фитнес-клуба в 2,7 раз.
Отправь заявку прямо сейчас, и менеджеры расскажут все подробнее. Действуй!

Заходите за подарком в личный кабинет.

«Захочешь – найдешь время, не захочешь – найдешь причину»

Материал в номере от 20.07.2016

Об этой болезненной теме я хочу сегодня поговорить. Каждый задумывается над тем, какое выбрать направление фитнеса, чтобы привести себя в форму. На некоторых направлениях остановлюсь более подробно. Но начнем с того, как вы готовы сами к процессу тренировок.

Представим картинку: вы приходите в спортзал, вас встречает тренер и начинает задавать вопросы, на которые вы должны дать конкретные ответы. Например, «Занимались ли вы раньше спортом? Каким?», «Сколько раз в день вы питаетесь?», «Сколько простой воды вы выпиваете за день?». Это основа.

И вот первый вывод: «Прежде, чем идти в спортзал, вы должны быть готовы изменить свои привычки».

Следующим вашим шагом к цели станет правильный выбор тренировочного процесса, от которого будет зависеть результат. Вы должны понять: хотите ли вы заниматься персонально с тренером, отдадите ли предпочтение большим или мини-группам, а может, вы настолько уверены в себе, что готовы заниматься самостоятельно? Всё зависит только от вас, но помните, что при самостоятельных тренировках вы можете допускать технические ошибки, которые впоследствии могут стать для вас роковыми.

Вывод в этом случае таков: «Лучше взять пробный курс тренировок, где вам поставят технику и объяснят все тонкости, а уж потом приступать к самостоятельным тренировкам».

Вы определились с поставленной целью, теперь стоит вопрос: каким видом фитнеса заняться? Давайте думать вместе. Начнем со стэп-аэробики.

Степ-аэробика – это танцевальные движения, выполняемые на специальной платформе, именуемой степером. Платформа имеет механизм, с помощью которого можно регулировать высоту. Это необходимо, чтобы регулировать интенсивность тренировки, так как для новичка нужен низкий степер (15 сантиметров), а профессионал с удовольствием будет заниматься на самом высоком положении платформы (25-20 сантиметров). Степ-аэробика насчитывает более 200 движений, которые могут выполнять люди с любым уровнем подготовки, вне зависимости от возраста. Упражнения помогают поддерживать мышцы в тонусе и сбросить лишний вес. Учитывая ваши потребности, тренер поможет подобрать необходимый комплекс. Если вам не хватает нагрузки при стандартных движениях, можно использовать гантели разного веса. Благодаря гантелям вы сможете прорабатывать не только нижнюю часть тела (бёдра, голени, ягодицы), но и верхнюю (бицепсы, трицепсы и т.д.). Этот вид фитнеса подойдёт тем, кто любит яркость и насыщенность в движении, проще говоря, танцевать.

Следующий вид фитнеса — Калланетика. Это особая система растягивающих упражнений для всех глубоко расположенных групп мышц, которая вызывает невероятную рабочую активность мышц. Это своего рода медленная неспешная гимнастика, дающая колоссальную статическую нагрузку. Всего один час занятия калланетикой по своей нагрузке на организм и общей эффективности равен семи часам шейпинга или двадцати четырем часам обычной аэробики. Каждое упражнение калланетики разработано таким образом, что одновременную нагрузку получают сразу все мышцы тела. Калланетика может стать любимым видом фитнеса для тех, кто предпочитает размеренные, вдумчивые и спокойные занятия подвижным и сложным в отношении координации танцевальным и подвижным методикам. Такая программа тренировок способствует созданию гармоничного баланса между разумом и телом, позволяет обрести хорошую физическую форму и избежать травм, развивает способность человека сосредоточиться на себе. С помощью занятий калланетикой вполне реально добиться следующего: снизить массу тела и уменьшить его объемы в желаемых местах, полностью восстановить обмен веществ (а это будет способствовать поддержанию нужного веса), научиться абсолютному владению своим телом, привести в необходимый тонус и укрепить мышцы.

Силовые тренировки подразумевают под собой физические упражнения, выполняемые с дополнительным отягощением, и направлены главным образом на развитие мускулатуры («рельеф мышц»). Специально разработанные силовые упражнения укрепляют уже имеющийся мышечный потенциал, формируют красивую и стройную фигуру за счет сжигания объемных жировых клеток, способствуют поддержанию тела в прекрасном состоянии. Несмотря на то, что упражнения с тяжёлым весом считаются мужским занятием, как раз женщинам они более необходимы. Ведь в женском организме содержится около 25% жира, а в мужском — всего лишь 15%. За быстрое наращивание бицепсов и трицепсов отвечает мужской гормон тестостерон. Из-за его низкого уровня и высокого уровня гормона эстрогена мышечная масса у женщин формируется гораздо медленнее, чем у представителей сильного пола. Часто девушки боятся, что сильно накачанные мышцы будут выглядеть не очень женственно. Опасаться здесь нечего: если не принимать специальные препараты и биологические добавки, женщина вряд ли станет похожей на культуристку.

Пилатес. Название гимнастики произошло от имени её создателя — Джозефа Пилатеса. Он решил создать комплекс упражнений, который бы заставил работать мышцы спины и помог укрепить позвоночник. Получившаяся система отлично укрепляет не только опорно-двигательный аппарат, но и все внутренние органы человека. Пилатес предполагает безостановочное выполнение всего комплекса в медленном темпе. При выполнении одного упражнения работают одновременно несколько мышц, что позволяет придать им больше упругости, гибкости и эластичности. Кроме того, эта система предполагает работу над глубокими мышцами, что позволяет тренировать все тело и способствует похудению и улучшению фигуры.

Есть одно «но»: многие женщины и мужчины совершают ошибку, полагая, что если они тренируются, то теперь могут есть все, что им вздумается. Однако если вы серьезно тренируетесь длительное время, то должны знать, что в долгосрочном плане плохое питание может свести всю работу в спортзале на нет. Поэтому ваше питание должно быть сбалансированным и правильным. Тело человека – это сложная машина, которая работает как часы, а если мы начинаем сбивать эти часы, она начинает работать против нас.

Еще одна знакомая женщинам проблема – целлюлит. Если она беспокоит вас, задумайтесь в первую очередь о том, сколько воды вы выпиваете за день, и что вы едите. Конечно, это не все причины возникновения данной проблемы, но одни из самых главных. Вода обеспечивает нормальную работу организма и помогает вывести из него токсины и прочие вредные вещества. Ежедневно выпивайте не менее 2 литров воды. Нерациональное и нерегулярное питание (злоупотребление алкоголем, чрезмерное увлечение кофе и острой едой) способствует появлению целлюлита, поскольку вырабатываемые токсины «застревают» в жировой клетчатке и образуют отложения. Соблюдайте элементарные правила, и результат не заставит себя ждать.

Конечно, эта информация — лишь капля в море. Но теперь вы можете выбрать то, что вам ближе, узнать побольше о каждом направлении и, наконец, начать движение к цели. Захочешь – найдешь время, не захочешь – найдешь причину.

Физкульт-пока!

Один из мифов о силовых тренировках: женщины, занимающиеся подъемом тяжестей, приобретают большие, массивные мышцы. На самом деле у женщин просто не хватит уровня тестостерона, чтобы так резко прибавить в мышечной массе. Большинство женщин лишь восстановят те мышцы, которые они потеряли из-за соответствующего образа жизни, неправильного питания, нарушенного обмена веществ и т. д.

Оксана ДЕБЕЛАЯ

Биткоин стал официальной валютой Сальвадора — Новости на TJ

{«id»:726,»title»:»\u0427\u0435\u043c\u0443 \u043c\u044b \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0431\u044b \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0441\u043c\u043e\u043d\u0430\u0432\u0442\u043e\u0432″,»url»:»\/redirect?component=advertising&id=726&url=https:\/\/vc.ru\/promo\/254448-like-an-astronaut&hash=a5030a2f62915a7a07a8c868a88a0ed490fc2610974523f02fd63666cb17bc7c»,»isPaidAndBannersEnabled»:false}

Принятие криптовалюты к оплате будет обязательным в стране.

7590

просмотров

Соответствующий закон принял парламент Сальвадора 9 июня. Президент страны Найиб Букеле пообещал подписать документ в ближайшее время, после чего тот «немедленно» вступит в силу.

Пленарное заседание законодательного собрания 62 голосами одобряет закон, с помощью которого Сальвадор сможет принимать #Bitcoin в качестве официальной валюты. #TheNewAssembly продолжает творить историю!

Глава Сальвадора отметил, что биткоин станет официальным платёжным средством наравне с долларом США. Создать инфраструктуру под платежи в криптовалюте в стране должны в течение 90 дней с момента вступления закона в силу.

Правительство Сальвадора также на базе Банка развития создаст криптокошелёк, стоимость токенов в котором достигнет 150 миллионов долларов. Это позволит быстро обменивать криптовалюту на доллары.

Ранее Букеле сообщал, что признание биткоина официальным платёжным средством упростит для граждан страны, работающих за рубежом, отправку денег на родину. Эти средства составляют около 20% ВВП Сальвадора.

В краткосрочной перспективе это приведёт к появлению новых рабочих мест и поможет привлечь в финансовый мир тысячи людей, живущих вне формальной экономики.
Найиб Букеле
призидент Сальвадора

{
«author_name»: «Sasha Shambilova»,
«author_type»: «editor»,
«tags»: [«\u0441\u0430\u043b\u044c\u0432\u0430\u0434\u043e\u0440″,»\u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438″,»\u043a\u0440\u0438\u043f\u0442\u043e\u0432\u0430\u043b\u044e\u0442\u044b»,»\u0431\u0438\u0442\u043a\u043e\u0438\u043d»],
«comments»: 102,
«likes»: 106,
«favorites»: 20,
«is_advertisement»: false,
«subsite_label»: «news»,
«id»: 394301,
«is_wide»: false,
«is_ugc»: false,
«date»: «Wed, 09 Jun 2021 10:58:52 +0300»,
«is_special»: false }

{«id»:394455,»url»:»https:\/\/tjournal. ru\/u\/394455-sasha-shambilova»,»name»:»Sasha Shambilova»,»avatar»:»09484e2c-af64-5402-a34c-77460002c291″,»karma»:11631,»description»:»»,»isMe»:false,»isPlus»:true,»isVerified»:false,»isSubscribed»:false,»isNotificationsEnabled»:false,»isShowMessengerButton»:false}

{«url»:»https:\/\/booster.osnova.io\/a\/relevant?site=tj»,»place»:»entry»,»site»:»tj»,»settings»:{«modes»:{«externalLink»:{«buttonLabels»:[«\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c»,»\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c»,»\u041d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c»,»\u0417\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c»,»\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c»,»\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c»,»\u0421\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c»,»\u041f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0442\u0438″]}},»deviceList»:{«desktop»:»\u0414\u0435\u0441\u043a\u0442\u043e\u043f»,»smartphone»:»\u0421\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u044b»,»tablet»:»\u041f\u043b\u0430\u043d\u0448\u0435\u0442\u044b»}},»isModerator»:false}

Еженедельная рассылка

Одно письмо с лучшим за неделю

Проверьте почту

Отправили письмо для подтверждения

Магия слов Габриэля Гарсиа Маркеса – Школа № 147 Челябинска

От нас ушел один из величайших писателей 20 века.

Знаменитый писатель колумбийского происхождения и лауреат Нобелевской премии по литературе Габриэль Гарсиа Маркес скончался в четверг в возрасте 87 лет в Мехико.

Прошло всего несколько дней. Многие из вас знакомы с творчеством писателя и понимают, что его творения — больше, чем литература. Он – гений.

Маркес прожил яркую, полную смысла жизнь, жизнь его не прошла зря, но она прошла, как проходит всё в э т о м мире. Это неизбежно. Как неизбежно продолжение жизни его в сердцах миллионов читателей теперешних и будущих.

Несколько строк от читателей-почитателей

Мне кажется, он был как Музыка. Как удивительная мелодия, никогда прежде не существовавшая, кроме как в его магическое жизневремя. И ушедшая, ускользнувшая, исчезнувшая с ним же. Пока он был жив, я верила в чудеса…

Взяв книгу в руки , я начал читать . И что-то в душе перевернулось . Это не объяснить . Я читал, читал и читал , и при этом я чувствовал , что нахожусь в какой то сказке . Меня ещё ни одна книга так не затягивала как эта . В общем прочитав “Сто лет одиночества” и я по сей день чувствую себя как в сказке . Это прекрасно . Маркес подарил нам сказку , которая никогда не забудется .

Любимый Маркес, спасибо за 100 лет одиночества!

А я 9 лет назад читала “100 лет…” Книга перевернула меня полностью. Завидую тем, кто только открывает ее впервые…

Здесь можно посмотреть список произведений Г. Г. Маркеса

10 цитат из произведений Габриэля Гарсии:

– Если однажды ты не захочешь никого слышать, позвони мне — я обещаю молчать.

– Не трать время на человека, который не стремится провести его с тобой!

– Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно: кто-то может влюбиться в твою улыбку.

– Всегда, говори то, что чувствуешь… и делай, то что думаешь…

– Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты — весь мир!!!

– Не прилагай столько усилий, все самое лучшее случается неожиданно.

– Легко добытое счастье не может длиться долго.

– Минута примирения стоит больше закадычной дружбы.

– Не плачь, потому что это закончилось. Улыбнись, потому что это было.

– Настоящий друг — это тот, кто будет держать тебя за руку и чувствовать твое сердце.

источник

новое видео на ютуб канале о секретах и успехе в бизнесе и жизни

Все хотят быть успешными, богатыми и счастливыми. Но лишь немногие хотят этого настолько сильно, что начинают действовать. Эти люди знают, что такое мотивация.

Смотрите новый ролик из плейлиста «Мотивация» на Youtube канале про бизнес:

— Когда я был подростком, я занимался плаванием, но никак не мог победить. Я тренировался каждый день, но всегда занимал только третье место. Однажды я пришел к своему тренеру и сказал: «Мне надоело проигрывать, я хочу быть как ты, я хочу выигрывать».

Я ждал от него совета, но он меня бросил обратно в бассейн и приказал: «Проплыви три раза длину бассейна полностью под водой, работая только ногами». Я очень хотел ему доказать, что я смогу это. Нырнул и поплыл изо всех сил.

Уже после 25 метров я думал: «Все, я не смогу больше, я хочу дышать», ноги устали, но я нашел силы и продолжил. На половине вторых 25 метров я уже болтал головой и глушил сильный импульс всплыть, началась боль в голове. Из последних сил я проплыл вторые 25 метров, развернулся и оттолкнулся от стены, в этот момент уже было нетерпимо.

Все тело, каждая клетка организма просила кислорода, каждая секунда казалась вечностью. Из последних сил я начал еще раз двигать ногами и понял, что теряю сознание. После 65 метров природа взяла свое и я всплыл. Вдохнул сразу 6 литров воздуха и еще, еще, еще.

Я видел все в тумане, но доплыл до бортика, где меня ждал тренер. Он сказал: «Ты хочешь быть как я, ты хочешь успеха, ты хочешь выигрывать. Вот когда ты захочешь так, как сейчас хотел дышать, только тогда ты будешь выигрывать, а все преграды, которые ты встречаешь, существуют только для того, чтобы проверить, как сильно ты хочешь. Когда тебе так сильно не хватает воздуха, тебя не интересует ничего, кроме кислорода. Ты должен хотеть успеха так же сильно, как ты хочешь дышать».

Я это запомнил на всю жизнь. Сегодня, когда я думаю о любой цели, я себя спрашиваю: «Как сильно ты этого хочешь?» Если просто немного хочется, я себе напоминаю: «Ты не получишь свои желания». Мы получаем только то, чего хотим как воздух. Подумай про свою цель.

Вот если ты реально хочешь так сильно, тогда настало время проверить твою волю, дисциплину, твое сердце, твои границы, действовать надо сегодня, сейчас, прикладывать максимум усилия, чтобы стать лучше, чем ты был вчера. Все это про достижение своего предела. Делать это, не думая о выходных, праздниках, не отвлекаясь от своей цели, собирая часы усердной работы.

Вопреки любым сложностям, слабостям, обстоятельствам, мнению окружающих, каждый день работать над собой, оберегая свою цель и проламывая все преграды, которые останавливают тех, кто не хочет так сильно, как ты.

Все самое лучшее, что у меня есть в жизни – это результат ситуации, когда мне было очень тяжело и сложно, но хотелось еще больше. Спроси себя, как сильно ты этого хочешь?

Советуем посмотреть другие видео Оскара Хартманна с его ютуб канала о бизнесе

Почему вы ищете новую работу?

Продвижение

Саммит талантов, который нельзя пропустить!

БЕСПЛАТНАЯ ярмарка вакансий не за горами! 22–24 июня: настройтесь на Virtual Tech Talent Tour от Rise of the Rest, чтобы получить советы экспертов о том, как подать заявку, пройти собеседование и действовать в первые 30 дней работы. Кроме того, познакомьтесь с генеральными директорами и менеджерами по найму из более чем 100 стартапов в США. Мы упоминали, что существует более 1000 удаленных и личных вакансий в различных отраслях? Зарегистрируйтесь ниже и скажите им, что InHerSight послал вас!

Узнать больше

Один из первых вопросов, который вам зададут на собеседовании, — это , почему вы ищете новую работу?

Итак, вы должны быть полностью честными? Можно ли честно?

Вы, , знаете, почему вы ищете новую должность, будь то потребность в более высокой оплате, отказ от токсичной рабочей среды, уход от трудного начальника или продвижение по карьерной лестнице.Может быть, вас уволили или уволили. Какой бы ни была причина, важно использовать осторожные формулировки и продумать свой ответ, положительно оценивая ситуацию.

Слишком честность может снизить ваши шансы на получение работы, а слишком расплывчатая формулировка может оказаться столь же бесполезной.

Но пока не паникуйте. Мы создали руководство по выбору фраз и ответов, которых следует избегать любой ценой, а также идеальную формулу, которая поможет вам отвечать, как профессионал на собеседовании.

Подробнее: 5 сложных вопросов на собеседовании и как на них ответить

Трехступенчатая формула ответа:

Почему вы ищете новую работу?

1.Начните с положительного слова о вашем текущем рабочем месте или работе

Назовите несколько полезных навыков, которым вы научились, или часть вашей работы, которая вам нравится, и то, как эта работа помогла вам расти.

Если вам не нравится какая-то часть вашей работы, связанная с работой, упомяните что-нибудь вроде чувства общности, отличных коллег, гибкого графика или отличного менеджера.

2. Развивайте свои навыки

Обсуждая свои обязанности с нынешней должности или то, чего вы хотели бы достичь с новым работодателем, вставьте вилку для себя.

Расскажите о волонтерской работе, которую вы выполняли, и о том, как вы хотите использовать этот опыт в своей новой работе. Или поговорите о том, как вам понравилось планировать корпоративный турнир по софтболу, и вы хотели бы использовать свой опыт в области планирования мероприятий.

Подробнее: Как запросить письмо с подтверждением трудоустройства

3. Подчеркните миссию компании и укажите, насколько вы идеально ей подходите.

Ничего или очень мало информации о компании — самая распространенная ошибка, которую делают во время собеседования.Изучите компанию, ее миссию, ценности, культуру и все новое или интересное, над чем работает компания.

Обсудите некоторые из этих моментов и объясните, как они идеально сочетаются с вашим предыдущим опытом и что вы ожидаете в будущем.

Примеры

Давайте рассмотрим несколько примеров, в которых эта формула используется для ответа на вопрос:

Я работаю в моей нынешней компании уже три года и приобрел большой опыт в управлении проектами.Однако в своих последних заданиях я мог работать напрямую с командой маркетинга и приобретать навыки как в копирайтинге, так и в SEO. Я хотел бы использовать эти навыки на новой должности здесь, в ACME, и стать частью новой команды, которую вы создаете для изменения стратегии цифрового маркетинга компании.

Вот еще:

Моя нынешняя компания является быстро развивающейся и успешной, и я научился конкурировать и добиваться успеха в такой сложной среде.Но в такой крупной и устоявшейся компании не так много возможностей для роста, помимо вашей должностной инструкции. На моей следующей работе я хотел бы иметь возможность носить более одной шляпы за раз и поддерживать эту динамику. Вот почему мне так нравится мир стартапов. И еще одно: хотя я благодарен, что смог возглавить и вырастить команду, я действительно люблю управление людьми, но боюсь, что культура в этой компании меня не устраивает. Я хотел бы работать в среде, которая поощряет командную работу и сотрудничество.

Получившая наибольшую оценку за равные возможности для женщин и мужчин, поддержку разнообразия и представительство женщин в руководстве, AT&T претендует на звание одной из первых ресурсных групп сотрудников в своем роде — Women of AT&T, основанной в 1972 году. вне, они стремятся к карьерному росту, предлагая отличные льготы, такие как компенсация за обучение и программы обучения и развития. Добавьте другие забавные преимущества, такие как скидки на продукты и услуги AT&T и билеты на живые мероприятия, и у AT&T действительно есть возможность проявить себя как можно лучше.Нажмите, чтобы узнать об их текущих вакансиях!

Четыре вещи, которые вы никогда не должны говорить, когда они спрашивают, почему вы ищете новую работу?

1. Обсуди свою нынешнюю компанию

Вы помните, как ваша мама говорила вам: Если вам нечего сказать, не говори вообще ничего ? Это все еще актуально.

Несмотря на проблемы на вашей нынешней работе, есть много причин, по которым на собеседовании ругать другие компании — плохая идея. Это непрофессионально и незрело, и интервьюер может предположить, что вы, , способствовали возникновению проблемы, что вы можете создать токсичную культуру, что однажды вы можете сделать то же самое с ними.

Вместо этого найдите что-нибудь положительное, чтобы сказать о своей позиции. Покажите им, что вы превратили плохую ситуацию в возможность.

На нынешней работе мне удалось получить много новых навыков, но я хотел бы применить их в другой отрасли. Ваш, я считаю, дает мне больше возможностей для роста.

2. Ложь

Хотя неприемлемо плохо говорить о вашем нынешнем работодателе, вам все же следует честно рассказать о том, что заставляет вас покинуть свою должность.

Даже если вы ищете новую работу из-за далеко не идеальных обстоятельств — вас уволили, уволили или уволили, — лучше быть честным. Если вам нужна помощь в позитивном восприятии плохой ситуации, посмотрите: Причины ухода с работы: хорошие, плохие и грязные.

Кроме того, интервьюер может улавливать запах лжи, а нечестный сотрудник никому не нужен.

3. Принесите деньги

Есть лишь несколько периодов времени, когда допустимо поговорить с интервьюером о заработной плате. В ответ на запрос , почему вы ищете новую работу? не входит в их число.

Будущие работодатели хотят знать, что вы действительно заинтересованы в работе, которую будете выполнять, а не только в зарплате, которую вы будете получать раз в две недели. Не говорите своему интервьюеру , что я хотел бы прибавить к зарплате или . Я не думаю, что в моей нынешней компании я получаю справедливую компенсацию. Они могут посчитать, что вы рискуете сбежать — как только кто-то предложит вам больше денег, вперед.

4.Скажем,

пора менять

Хотя это может быть совершенно правдой, это не обязательно рассказывает всю историю. Интервьюер может также принять вас за человека, который отступает при первых признаках скуки.

Еще полезные идеи для ответа на вопрос

Вы знаете причину, по которой вы ищете новую работу, но, возможно, вам нужна помощь, чтобы ее сформулировать. Вот еще несколько идей для ответа на вопрос.

Причина: мне нужен более эмоциональный карьерный путь

Чего не следует говорить: Моя текущая работа душераздирающая, поэтому я должен уйти оттуда как можно скорее .

Что сказать: Ваша компания оказывает такое положительное влияние на жизнь людей, и я хочу быть частью этого. Я хочу внести свой вклад.

Причина: хочу карьерного роста

Чего нельзя сказать : Я занимаюсь этим уже давно и хочу, чтобы меня повысили по службе и изменили титул.

Что сказать: На данном этапе моей карьеры у меня есть навыки, знания и опыт, позволяющие выйти за рамки моих текущих обязанностей.Я готов узнавать новое и брать на себя больше ответственности.

Причина: хочу зарабатывать больше

Чего нельзя сказать: Мне должны платить больше.

Что сказать: Оставьте разговоры о деньгах переговорам о зарплате. Если вы обеспокоены тем, что компания не сможет удовлетворить ваши требования к зарплате, вы можете поднять этот вопрос раньше в процессе собеседования. Вот руководство о том, как и когда говорить о требованиях к заработной плате.

Причина: Ищете лучшую офисную среду

Чего нельзя сказать: Мне не нравятся люди, с которыми я работаю.

Что сказать: Я хочу найти работу со здоровой культурой на рабочем месте. Я хочу быть уверенным, что на следующей работе я буду чувствовать поддержку и поддерживать своих коллег.

Причина: вам пришлось переехать в новый город или вы хотите переехать в новый город

Чего нельзя сказать: Мне пришлось переехать, и мне нужна работа, или Я хочу жить в Нью-Йорке, поэтому мне нужна работа здесь.

Что сказать: Жизнь недавно привела меня в этот город, и, проведя небольшое исследование, я обнаружил, что эта компания является лучшей в отрасли. Я очень рад возможности поделиться своими навыками с такой уважаемой организацией.

или

Я собираюсь переехать в Нью-Йорк, и мне нужна работа, которая позволит мне развивать карьеру. Я очень ценю миссию вашей компании и думаю, что эта работа — та возможность, которую я искал.

Подробнее: 4 общих ситуационных вопроса на собеседовании

Как объяснить причины ухода с работы (с примерами)

Один из наиболее частых вопросов, которые задают интервьюеры: «Почему вы хотите оставить свою нынешнюю работу?» Менеджеры по найму хотят знать, почему вы уходите, чтобы они могли больше узнать о том, что для вас важно на работе и как вы справляетесь с нежелательными ситуациями.

Есть несколько способов ответить на этот вопрос, поэтому перед собеседованием выделите время, чтобы подготовить вдумчивый ответ, который придаст вашему интервьюеру уверенность в решении нанять вас.Вот несколько примеров того, как ответить, а также несколько советов по выбору лучшего для вас варианта.

Распространенные причины ухода с работы

Ваши ценности больше не соответствуют миссии компании
Вы хотите получить дополнительную компенсацию
Компания, в которой вы работали, прекратила свою деятельность
Вы чувствуете себя недооцененным на своей нынешней должности
Вы ищете новую задачу
Вам нужна работа с лучшими возможностями карьерного роста
Вам пришлось уйти по семейным или личным причинам
Вам не нравится время на вашей текущей работе
Вы решили переехать в новый город
Вы хотите изменить карьеру
Вы решили вернуться в школу
Ваша личность не соответствовала корпоративной культуре
Вы нашли лучшую возможность
Вам пришлось уехать по состоянию здоровья которые с тех пор были решены
Вас уволили или уволили
Вы хотели работать в другой отрасли

Как ответ «Почему вы хотите оставить свою нынешнюю работу?»

1.

Четко сформулируйте причины выхода.

Найдите время, чтобы записать все причины, по которым вы ищете новую возможность. Если вы не уверены в том, что они из себя представляют, для начала рассмотрите следующие вопросы:

Каковы ваши ценности?
Каковы ваши карьерные цели? Где вы хотите быть через пять лет? 10 лет?
Что вам нужно на рабочем месте? Что вам нужно в работе?
Что вам нравится в вашей должности? Что тебе не нравится?
Как складываются ваши отношения с коллегами? Менеджеры?
В какой отрасли вы хотите работать?
Вы увлечены миссией своей компании?
Соответствует ли ваша текущая ситуация этим ответам? Почему или почему нет?

Записав ответы, обведите несколько ключевых причин, по которым вы хотите указать на собеседовании.Вы должны выбрать причины, которые выделяются как профессиональные, а не личные. Например, вы можете искать новую работу из-за недавнего изменения в жизни, такого как замужество или переезд — это не те причины, по которым вам следует приводить интервью.

2. Ответьте кратко

Хотя важно полностью ответить на вопрос интервьюера, объясняя, почему вы хотите уволиться с работы, постарайтесь ответить примерно одним или двумя предложениями. Затем вернитесь к разговору о том, почему вы лучший человек для этой работы.

3. Сохраняйте позитивный настрой

Даже если отрицательный опыт повлиял на ваше решение уволиться с работы, чрезвычайно важно найти положительный способ объяснить свое желание двигаться дальше. Работодатели хотят нанять тех, кто решает проблемы, которые могут справиться с трудными ситуациями. Сосредоточьтесь на навыках, которые вы приобрели на своей нынешней должности, хороших отношениях, которые вы, возможно, построили со своими коллегами, или положительном взаимодействии, которое у вас было с клиентами или заинтересованными сторонами.

Например, вместо «Мне не нравится мой менеджер.Я пытался поговорить с ним, но похоже, что мне нужно найти новую работу », попробуйте что-то вроде:« На моей нынешней должности я приобрел много новых навыков. Я ищу позицию, на которой я смогу продолжать развивать этот набор навыков в новых обстоятельствах ».

4. Будьте честны, но не вдавайтесь в подробности

Отвечая на этот вопрос, вам не нужно вдаваться во все детали. Если вы находите свою текущую работу неудовлетворительной, всегда есть способ поделиться ею, не унижая своего нынешнего работодателя (советы по этому поводу ниже).Ответьте целенаправленно и кратко и верните разговор к тому, почему вы взволнованы открывающимися перед вами возможностями.

Важно помнить, что компания, в которой вы проводите собеседование, может связываться с вашим предыдущим работодателем, поэтому то, что вы им сказали, должно соответствовать тому, что они узнают в ходе этих бесед. Если вы безработный, не забывайте и об этой ситуации. Если они свяжутся с вашим предыдущим работодателем, чтобы подтвердить даты начала работы, диапазон заработной платы или получить рекомендацию, это может снизить ваши шансы получить предложение, если вы предоставили другую информацию.

Подробнее: Как объяснить пробелы в трудоустройстве в ходе собеседования

Как сформулировать причины ухода с работы

После того, как вы вдумчиво перечислите свои причины ухода с работы, следует рассмотреть следующий шаг как интервьюер может интерпретировать ваш ответ. Вот несколько примеров причин, которые могут быть не очень хорошо представлены на собеседовании, и несколько альтернатив, если в вашем списке есть одно из следующих:

«Мне не нравится эта компания.»

В каждой компании есть свои плюсы и минусы, в том числе и та, для которой вы проводите собеседование. Найдите минутку, чтобы подумать, почему вам не нравится компания, в которой вы работаете, и используйте это, чтобы выработать более позитивный, ясный ответ.

Например:

«В моей нынешней организации я расширил свой профессиональный набор навыков и построил отличные отношения. Недавно мне стало ясно, что мне нужна мотивация из сильной миссии при продолжении профессионального роста. Я рад работать над миссией вашей компании по обслуживанию недопредставленных сообществ «.

«Я работал над своими навыками общения и совместной работы, когда дело дошло до содействия крупным и сложным проектам. Возможности для развития этого опыта ограничены в моей текущей должности, поэтому я был рад узнать об этой возможности, где сотрудничество и прозрачность упоминаются как важные компоненты работы ».

«Я хочу платить больше.»

Тщательно подумайте, является ли это причиной, по которой вы хотите поделиться — интервьюеры могут интерпретировать ее по-разному, что может быть трудно предсказать. Если вы решите, что ее необходимо решить, попробуйте сформулировать ее таким образом. который фокусируется на более широкой теме стимулов и вашей мотивации выполнять сложную работу, которая приносит большие вознаграждения:

«Меня мотивирует множество факторов, и удовлетворенность клиентов, а также одобрение коллег и менеджеров находятся на высоком уровне. вверху списка.Но компенсация также является для меня мотиватором, и я рад возможности продать продукт, которым я увлечен, превзойти свои цели и отпраздновать, когда я превзошел свои цели ».

«Мне скучно на работе / не люблю работу».

Причина, по которой вы хотите уйти, скорее всего, связана с неудовлетворенностью работой, которую вы выполняете на своей нынешней должности. Часто это означает, что вы выполняете работу, которая не соответствует вашим навыкам и способностям или не является сложной задачей.Попробуйте объяснить это с помощью ответа, основанного на навыках и возможностях, которые вы ищете:

«Я многому научился на своей нынешней должности, но я ищу возможность, которая создает больше проблем, поскольку я продолжаю развивать свои навыки и способности. »

или

«Несмотря на то, что за время работы в этой должности я приобрел важные навыки, такие как общение и тайм-менеджмент, я хочу больше сосредоточиться на оттачивании своих навыков лидерства и письма. Я рад, что эта роль предоставляет больше возможностей для развития этих навыков.»

» Мне не нравится много времени на работе «.

Если часы и гибкость вашей следующей работы будут играть важную роль в вашем решении принять предложение, это может быть хорошей подробностью, чтобы поделиться с вашим интервьюером. Однако то, как вы сформулируете этот ответ, имеет решающее значение. Вы не хотите производить впечатление человека, не желающего много работать. Вместо этого дайте ответ, который позиционирует вас как ответственного и зрелого профессионала, который умеет хорошо распоряжаться своим временем:

«Я знаю, что лучше всего работаю, когда у меня есть здоровый баланс между работой и жизнью.Обязательства, которые я беру перед своими руководителями и коллегами, очень много значат для меня, и я планирую свои дни, чтобы эффективно выполнять эти обязательства. Для меня важно работать в компании, которая ценит мое владение своим графиком и позволяет при необходимости проявлять гибкость ».

По теме: Как правильно уволиться с работы

Веские причины для ухода с работы

Есть много причин, по которым вы можете и должны объяснить, почему вы ищете новую возможность.По мере роста профессионалов на рабочем месте происходит естественный переход от одной работы к другой, поскольку люди ищут новые возможности обучения, карьерного роста, новую среду и другие факторы. Давайте рассмотрим несколько примеров веских причин, по которым вы ищете новую работу:

1. Ищете возможность карьерного роста

В зависимости от структуры компании одни могут предоставить больше возможностей для роста, чем другие. Также может быть сложно сменить команду или отдел, если вы хотите развиваться в другом направлении.Желание перейти на новый уровень карьеры — частая причина ухода с работы. Вот пример того, как кто-то в этой ситуации может объяснить, почему они уходят:

«Мне нравится моя роль и коллег, но я дошел до точки, когда в моей команде больше нет возможностей для роста. Не могли бы вы рассказать мне немного о возможностях роста на этой должности и о том, что компания делает для развития карьеры сотрудников? »

2. Желание изменить карьерный путь

Люди все чаще за свою жизнь исследуют несколько разных профессий и профессий.Если вы хотите вернуться в школу, сменить отрасль или поменять то, над чем вы работаете, смена профессии — отличный пример того, почему вам может понадобиться новая работа:

«Я ищу новую возможность, которой нет» в моей нынешней компании я могу развивать и расширять свои навыки управления счетами ».

3. Вы нашли лучшую возможность

Возможно, вы хотите бросить работу, потому что у вас просто есть лучший выбор. Означает ли это, что ваша рабочая среда улучшится, вы получите лучшую оплату или миссия компании будет лучше соответствовать вашим ценностям, разумно искать новую рабочую ситуацию, когда появится лучшая возможность:

«Хотя я Я многому научился в своей компании, изучая эту возможность, и вижу, что эта должность лучше подходит для того, где я хочу продолжить свою карьеру — в частности, сотрудничества с межфункциональными командами для разработки инновационных продуктов для ваших пользователей. ”

4. Отпустить или уволить

Это реальность для многих людей и, по понятным причинам, может вызывать беспокойство, когда приходит время объяснить, почему вы ищете работу. Найдите время, чтобы подготовить ответ, и следуйте этим рекомендациям:

Будьте правдивы, не вдаваясь в ненужные детали
Не используйте слово «уволен», если можете
Объясните, что вы узнали из ситуации
Направьте интервьюера на вопрос, почему вы хорошо подходите для этой должности

Вот два примера:

Если вас уволили:
«Оглядываясь назад, я понимаю, что мой бывший работодатель и у меня были разные ожидания относительно того, что означал успех в моей должности. .Размышляя над этим опытом, я понимаю, что кое-что я мог бы сделать иначе. Я многому научился и рад возможности привнести эту зрелость в мою следующую работу. Эта роль соответствует моим навыкам и способностям, а также тому направлению, в котором я хотел бы развиваться в своей карьере ».

Если вас уволили:
«К сожалению, на меня повлияла реструктуризация компании, которая привела к потере 15% наших сотрудников. Тем временем я тщательно обдумывал свой следующий шаг, повторно подключился к своей сети и исследовал возможности.Я очень рад этой должности, потому что она иллюстрирует те части моей прошлой работы, которые мне нравились больше всего, и поможет мне двигаться в том направлении, которым я всегда хотел следовать в своей карьере ».

Это лишь некоторые из многих веских причин, по которым вам следует изучить новые возможности. Если вы не уверены в том, что ваш ответ может донести до собеседников, постарайтесь получить отзывы о своих причинах у друзей или наставников, которым вы доверяете.

Связано: как узнать, когда пора уходить с работы

Подготовка к уточняющим вопросам

В зависимости от того, как вы ответили на вопрос, у ваших интервьюеров могут возникнуть дополнительные вопросы, например как:

«Вы пытались занять эту должность в своей нынешней компании?»
«Как вы пытались решить эти проблемы, прежде чем решили искать новую роль?»
«Как вы планируете предотвратить недопонимание ожиданий на вашей следующей должности?»

Обдумайте их, когда вы завершите свой ответ, и разработайте несколько идей, как ваш ответ может выглядеть на последующие вопросы. Помните: уход с работы из-за новой возможности — очень распространенное явление. Ваш собеседник, скорее всего, ушел с работы в прошлом, поэтому он сможет понять вашу позицию. Четко сформулируйте причины, спланируйте свой ответ и продолжайте направлять разговор о том, почему вы лучше всего подходите для этой работы.

Что делать, если вы не можете найти работу: 13 советов

Вы пробовали. Но, несмотря на все ваши усилия, вы просто не можете найти работу. Не отчаивайся.Воспользуйтесь этими советами, чтобы найти работу, которая вам нравится.

Иногда, когда вы находитесь в процессе поиска работы и выкладываете все возможное, несмотря на все ваши усилия, вы просто не можете найти работу.

Может быть неприятно не видеть результатов от всей своей тяжелой работы, но не отчаивайтесь. Следуя нескольким простым советам, когда вы не можете найти работу, вы можете превратить поиск работы в успех!

Примечание:

FlexJobs — это служба подписки для соискателей с рейтингом A + от Better Business Bureau. Ежемесячная стоимость подписки позволяет нам полностью проверять и проверять все вакансии на нашем сайте, обеспечивая клиентам безопасный и положительный опыт поиска работы.

Не можете найти работу? Рассмотрим эти 13 советов

1. Сделайте перерыв

Вам не нужно полностью отказываться от поиска работы или даже брать месячный перерыв, чтобы отвлечься от поиска работы. Даже если вы время от времени берете выходной, это может зарядить ваши батареи, и вы почувствуете себя готовым вернуться, отдохнув и готов к работе.

« Это нормально, если берут перерыв в поиске работы. Время от времени. Позвольте себе день или несколько выходных и потратьте это время на то, что заряжает вас энергией и делает вас счастливым, и подумайте о том, что у вас хорошо получается, — говорит Тони Франа, карьерный тренер FlexJobs, –. « После этого вы обнаружите, что сможете вернуться к поиску работы с обновленным чувством энергии и целеустремленности. “

2. Иди туда, где есть работа

Некоторые люди переезжают в другой город, штат или страну в поисках работы по специальности.Но если вы ищете удаленную работу, ваше местоположение может не иметь большого значения. Тем не менее, это помогает нацелить ваш поиск на поля и задания, которые наиболее совместимы с удаленной работой . «. Изучите, кто обычно нанимает в вашей сфере, чтобы ускорить поиск. « предлагает Frana.

3. Украсьте свое присутствие в Интернете

Исследования показали, что большинство менеджеров по найму будут проверять присутствие человека в Интернете еще до того, как обратиться к нему на собеседование.Как выглядят ваши профили в социальных сетях? Являются ли они мешаниной из (публичных) семейных фотографий и некоторых постов с политической точки зрения? Один из наиболее важных аспектов вашего поиска работы — убедиться, что ваше присутствие в Интернете актуально и профессионально.

Найдите время, чтобы очистить свои профили или создать несколько новых, которые покажут вас в профессиональном свете. и поддерживать их в актуальном состоянии, чтобы потенциальные боссы могли видеть, что вы активны в социальных сетях… по всем правильным причинам.

4.Получите квалификацию или образование — или и то, и другое

Если вы обнаружите, что не полностью соответствуете требованиям для должности, на которую подавали заявку, это может быть одной из причин, по которой вы не можете найти работу. Работодатели часто не нанимают тех, у кого нет большинства навыков, образования или опыта работы, необходимых для этой должности. Если вам нужно повысить свой набор навыков, чтобы они больше соответствовали тому, что ищут компании, подумайте о том, чтобы вернуться в школу или найти онлайн-ресурсы, чтобы получить необходимые навыки.

5. Измените свое мышление

Легко почувствовать себя побежденным, если вы долгое время искали работу и не получали никаких ответов. Если дело обстоит именно так, : изменение перспективы может быть всем, что вам нужно, чтобы повернуть за угол и добиться некоторого успеха . « Правильное мышление важно как передохнуть в поисках работы. Трудно быть соискателем работы, претендующим на многие рабочие места и, возможно, не получая ответа от работодателей, – говорит Франа.

Вместо того, чтобы с трепетом входить в каждый новый поиск работы, постарайтесь сохранять позитивный настрой и рассматривать каждое приложение как шанс отладить и усовершенствовать ваш процесс.

“ Работайте, чтобы сосредоточиться на прогрессе, которого вы добиваетесь с каждым приложением — оттачивание своей тактики поиска, повышение эффективности процесса подачи заявки и понимание того, какие ключевые слова использовать для ATS, — все это важные инструменты, которые вы используете при выполнении поиска , « объясняет Франа. « Каждый раз, когда вы подаете заявление о приеме на работу, вы улучшаете свой процесс, и это большой прогресс в получении работы. Празднуйте эти маленькие шаги! “

6. Попробуйте Temping

Если вы какое-то время искали работу, но все еще не достигли идеальной позиции, возможно, вам стоит подумать о временной работе. Temping — отличный способ начать работу в компании, получить новые навыки и наладить профессиональные связи. И вы никогда не знаете, некоторым временным работникам, даже сезонным, предлагается постоянных рабочих мест после окончания их первоначального назначения.

7. Сеть

Особенно, если вы интроверт, вам может быть трудно выйти на рынок, чтобы расширить свою сеть. Но создание сетей — один из лучших способов познакомиться с новыми людьми и привлечь потенциальных клиентов, которые могут помочь в поиске работы . Хотя во время пандемии большинство личных сетевых мероприятий приостановлено, существует множество сетевых сетевых мероприятий, которые вы можете проводить, не выходя из домашнего офиса, и они могут дать отличные результаты.

8. Просмотрите свое резюме

Если вы искали в своей области и соответствуете требованиям на должности, на которые претендуете, но все еще не можете найти работу, возможно, виноваты ошибки в резюме и опечатки.Если вы так часто читаете (и перечитываете) свое резюме , более вероятно, что вы пропустите какие-то важные вопросы .

« Всегда полезно попросить кого-нибудь еще просмотреть ваше резюме, прежде чем отправлять его. Супруг, член семьи, друг или эксперт по обзору резюме могут взглянуть на ваш документ свежим взглядом и сообщить вам, есть ли какие-либо вопиющие ошибки, которые необходимо исправить, прежде чем подавать заявление о приеме на работу. Если это не вариант, попробуйте изменить шрифт резюме, размер шрифта и цвет шрифта, а затем перечитайте свое резюме, чтобы оно выглядело для вас иначе.Затем, когда вы будете удовлетворены, измените его обратно на правильный шрифт перед применением, “ предлагает Frana.

9. Настройте свое приложение

Когда вы подаете заявку на несколько должностей в течение нескольких дней, недель или месяцев, может возникнуть соблазн снова и снова использовать одно и то же резюме и сопроводительное письмо с небольшими изменениями. Тем не менее, работодателей ищут кандидатов, которые идеально подходят , поэтому потратив время на настройку своего резюме и сопроводительного письма к каждой вакансии, вы сможете выделиться из толпы.

Имейте в виду, что одна из причин, по которой вы не можете найти работу, может заключаться в том, что система отслеживания кандидатов (ATS) не собирает вашу информацию на основе поиска по ключевым словам. Настройка вашего резюме и сопроводительного письма для включения соответствующих ключевых слов, на поиск которых была запрограммирована ATS, может дать вам преимущество в процессе подачи заявки.

10. Рассмотрите другие отрасли промышленности

Возможно, это не совсем то, что вам нужно изначально, но если вы пытались найти работу в одной отрасли, но у вас ничего не получилось, возможно, пришло время поискать вакансии в других областях . Вы можете обнаружить, что новая сфера карьеры вам нравится больше, чем вы думали, и вы будете удивлены, сколько ваших навыков можно перенести из одной области в другую. После того, как вы сделаете переход, вы даже можете обнаружить, что смена карьеры — это захватывающее и преобразующее время в вашей профессиональной жизни!

11. Ищите другие типы гибких условий работы

Возможно, вы настроены на то, чтобы работать из дома полный рабочий день с гибким графиком, но это может быть не в картах… пока.К счастью, существует различных типов гибких рабочих мест под большим знаменем гибкости работы . Расширьте свой поиск до работы с неполной занятостью, внештатных или контрактных рабочих мест, гибких графиков, альтернативных графиков, частичной удаленной работы или любой их комбинации. Открытость для других типов гибкости может привести вас к вакансиям, которые вы, возможно, не нашли бы, если бы искали только постоянную, 100% удаленную работу.

12. Практикуйте свои навыки интервьюирования

Если вы дошли до стадии собеседования в процессе подачи заявки, поздравляем! Но если эти собеседования не приводят к предложениям о работе, возможно, пришло время улучшить свои навыки собеседования. Вы можете практиковаться с друзьями, семьей или даже соискателями работы, которые могут дать советы о том, что вы делаете правильно и где вам может потребоваться улучшение.

Если у вас есть профессиональный наставник или бывший начальник, с которым вы дружите, спросите, могут ли они также провести с вами имитацию собеседования. В противном случае вы можете рассмотреть онлайн-карьерный коучинг как вариант для получения конструктивной и действенной обратной связи. В наши дни большинство собеседований проходит в режиме онлайн, поэтому также полезно подготовиться к процессу удаленного собеседования, чтобы настроить себя на успех.

13. Определите проблему

Если вы не можете найти работу, полезно потратить некоторое время на то, чтобы понять, почему (и где) вы можете испытывать трудности. Какая часть процесса поиска работы вызывает у вас больше всего проблем? Вы не можете найти работу, на которую хотите устроиться? Или вы не получаете ответа от работодателя после подачи заявления? Вы подходите к этапу собеседования, а затем переходите на другую позицию? Понимание того, почему вы не можете найти работу, — важный путь к корректировке вашего курса и достижению должности своей мечты!

Например, если вы постоянно пытаетесь найти качественную работу в своей отрасли, возможно, вы ищете не в том месте. Сайты по поиску работы с большим объемом предложений предлагают множество вакансий, но подавляющее большинство может не относиться к вам, вашей квалификации или вашим гибким рабочим потребностям. Если вы ищете работу на дому, нишевый сайт (например, FlexJobs) поможет вам найти вакансии, которые больше подходят для ваших целей .

Если вас не приглашают на собеседование, подумайте, подходит ли ваше заявление. Убедитесь, что ваше резюме имеет современный формат и содержит соответствующий опыт работы, на которую вы претендуете.Если вы проходите собеседование с менеджерами по найму и не получаете работу, ваши навыки собеседования устарели или вы не знаете, как продать себя во время собеседования? Практика поможет вам справиться с трудностями и получить работу, которую вы хотите.

Все еще ищете работу? FlexJobs может помочь

Поиск работы может быть сложной задачей, и когда вы не можете ее найти, может возникнуть ощущение, что вы застряли в подвешенном состоянии в ожидании подходящей возможности. Сосредоточение внимания на улучшении процесса поиска работы, расширении области поиска и использовании перерывов, когда вам нужно, может привести вас прямо к успеху в карьере.

FlexJobs предлагает гибкую карьеру в более чем 50 категориях вакансий, включая фриланс, гибкий график, удаленный доступ и многое другое.

Ознакомьтесь с нашей платформой и узнайте, как мы можем помочь вам найти работу .

Экскурсия по FlexJobs сейчас >>>

Не забудьте поделиться этой статьей с друзьями!

Социальные сети для ищущих работу

Почему вам следует пойти на это интервью (Даже если вы не…

«Ух, меня вызвали на собеседование в пятницу, но я действительно не хочу идти», — простонал мне друг на прошлой неделе.В момент отчаяния в поисках работы она подала заявку на дюжину или около того вакансий — некоторые из которых ей не очень нравились, — и ее отозвала обратно из одной из этих компаний. «Я просто не думаю, что это мне подходит».

Звучит знакомо? Большинство из нас в какой-то момент были там. Возможно, вы изначально были взволнованы этой позицией, но после дальнейшего исследования или поиска других возможностей вы просто больше не в этом заинтересованы. Может быть, друг заставляет вас «просто поговорите с рекрутером!» в новой компании, к которой она присоединилась.Или, может быть, вы просто предпочитаете потратить драгоценные полдня на сеанс массажа, вместо того, чтобы сидеть в конференц-зале без окон.

Я понял, и я тоже там был. Но я дам вам тот же совет, что и своему другу: все равно уходите.

Верно. Даже если вы чувствуете себя плохо от одной мысли о том, чтобы погладить костюм для собеседования, есть как минимум три веские причины, по которым вы должны расслабиться и уйти. (Помимо того факта, что вы можете столкнуться с менеджером по найму в будущем.)

Вы можете найти скрытый драгоценный камень

Пару лет назад рекрутер позвонил мне на собеседование в небольшое издание о здравоохранении. Была ли это работа моей мечты? Даже близко — на самом деле, это звучало как-то скучно. Но у меня была квалификация для этого, я искал новую работу, поэтому все равно решил пройти собеседование. «Это должно быть быстро», — прокомментировала я мужу, выходя за дверь. «Я почти уверен, что здесь будет отстой».

Но знаете что? Это не отстой — даже немного.На самом деле, офис был великолепен, люди, которые там работали, были потрясающими, и у компании была веселая атмосфера стартапа, которая мне очень понравилась. Положение было прямо на моем пути — и если бы я сорвал интервью, я бы упустил возможность.

По правде говоря, вы не можете судить о книге по обложке, например, о должности по должностным инструкциям. Эта «скучная» корпоративная работа может привести вас в центр блестящей и веселой команды, или должность в некоммерческой организации, которая «вероятно, не будет много платить», может вас просто удивить.У меня было много друзей, которые прошли через собеседование на должности, которые, как они думали, им не нравились, и в итоге получили потрясающие предложения о работе, от которых они не могли отказаться.

Практика ведет к совершенству

Хорошо, поэтому не каждая позиция будет скрытой жемчужиной. Но менее увлекательное собеседование может стать отличной практикой для получения работы своей мечты. В конце концов, даже если вы создали безупречные ответы на вопросы «Расскажите мне о себе» и «С какой проблемой вы недавно столкнулись?» и повторяла их своей соседке по комнате больше раз, чем она хотела бы сосчитать, ничто не сравнится с применением ваших навыков на практике.

Более того, вы можете столкнуться с ситуациями на собеседовании, к которым даже не думали готовиться. Если вы какое-то время не искали работу, вы можете не осознавать, что написание тестов сейчас стало нормой в вашей сфере или что многие работодатели хотят, чтобы вы встретились, например, с людьми, которыми вы будете руководить. Чем больше настроек собеседования, личностей интервьюера и вопросов собеседования вам задают, тем лучше вы будете подготовлены, когда, наконец, доберетесь до этой потрясающей встречи с компанией своей мечты.

Вы получите инсайдерскую информацию

Наконец, подумайте о каждом собеседовании как о возможности отточить то, что на самом деле ищут менеджеры по найму. Обращая внимание на конкретные вопросы, которые интервьюер задает о вашем прошлом и навыках, которые ей наиболее интересны, вы получите хорошее представление о том, как проявить себя на будущих собеседованиях.

Например, если вы проводите собеседование для участия в маркетинге, и группа очень впечатлена вашими техническими навыками, возможно, в следующий раз вам стоит сосредоточиться на этом подробнее.Если менеджера по найму смущает определенный аспект вашего резюме, вы можете уточнить этот раздел, прежде чем подавать заявление на другую работу. (Однажды у меня был интервьюер, который указал на опечатку в моем сопроводительном письме — я определенно никогда не повторял эту ошибку снова!)

Кроме того, несмотря на риск прозвучать как сталкер, интервью — отличный шанс получить небольшую инсайдерскую информацию о том, как другие компании делают то же самое. Почти на каждом собеседовании, которое я проходил, я собирал несколько интересных моментов, которые мог бы вернуться к моей текущей работе, задав такие вопросы, как: «Какие типы систем здесь использует команда?» или «Как вы справились с некоторыми из недавних изменений в нашей области?» Бесплатные и простые отраслевые советы — и вам не нужно сообщать своему начальнику, где вы их получили.

Нет, собеседование, которое вас не в восторге, никогда не будет таким захватывающим. Но если вы относитесь к часу (или двум, или трем), проведенному там, как к опыту обучения, это определенно стоит вашего времени. И — поверьте мне — вы можете быть удивлены и найдете концерт, который вам действительно понравится.

Фотография женщины на телефоне любезно предоставлена Shutterstock.

Как спросить, почему вы не получили работу

Соискателям работы часто бывает любопытно, почему они не были выбраны для работы, но бывает трудно понять, почему другой кандидат был выбран вместо вас.Работодатели обычно не делятся значимыми отзывами с кандидатами, особенно если они опасаются судебных разбирательств.

Почему работодатели не предоставляют информацию

Кандидаты на работу могут подавать иски о дискриминации при приеме на работу в Комиссию по равным возможностям при трудоустройстве (EEOC) против работодателей, которые отклонили их, часто утверждая, что они были приняты на работу не из-за их пола, расы, инвалидности или религии. Таким образом, многие компании опасаются делиться отзывами о неудачных интервью.

Конечно, вы просто ищете информацию, чтобы стать лучше, но работодатели этого не знают.

Если вы запрашиваете обратную связь таким образом, который, кажется, ставит под сомнение обоснованность их решений о найме, это только прекратит всякое общение.

Тем не менее, вам нечего терять, если вы стратегически попросите критику. В худшем случае работодатель не ответит. В лучшем случае вы можете получить информацию, которая поможет повысить ваши шансы получить работу в следующий раз — будь то этот работодатель (если подходящая вакансия откроется в будущем) или другой.

Как спросить, почему вас не наняли

Иногда работодатели делятся некоторыми отзывами с кандидатами, которые искренне заинтересованы в улучшении своих коммуникаций при поиске работы. Вам повезет, если вы прямо не спросите, почему вас не наняли.

Вместо этого сформулируйте некоторые конкретные вопросы для ввода, например:

«Определили ли вы какую-либо ключевую квалификацию для этой работы, которой не хватало в моем прошлом?»
«Есть ли у вас какие-либо предложения относительно того, как я могу улучшить свое резюме и сопроводительное письмо?»
«Вы считали, что мои рекомендации о работе могли быть сильнее?»

Работодатели, как правило, чаще делятся отзывами устно, чем по электронной почте, из-за опасений, что любой письменный ответ может быть использован в качестве доказательства против них, если решение о приеме на работу будет оспорено по закону.

Один из способов получить обратную связь — начать разговор, отправив короткое электронное письмо или сообщение LinkedIn с вопросом, можете ли вы поговорить по телефону, чтобы получить конструктивный вклад и улучшить свои навыки.

Если вас беспокоит, что менеджер по найму предпочтет избежать телефонного звонка, вы также можете спросить, готовы ли они поделиться своим мнением по электронной почте или по телефону.

Пример сообщения электронной почты с запросом обратной связи с работодателем

Тема: Должность помощника по маркетингу

Уважаемая госпожаКоричневый,

Спасибо, что нашли время взять у меня интервью на должность помощника по маркетингу на прошлой неделе. Я был признателен за возможность обсудить с вами работу. Я также ценю, что вы сообщили мне, что я не был выбран на эту должность.

Поскольку я уважаю ваш опыт работы с персоналом и профессионализм, который вы продемонстрировали во время нашего интервью, я хотел бы попросить вас об одолжении. Не могли бы вы очень коротко позвонить по телефону, чтобы обсудить, как я могу улучшить свою кандидатуру на работу? Мы будем приветствовать любые отзывы, которыми вы могли бы поделиться.

Еще раз спасибо за ваше время и внимание.

С уважением,

Джейн Смит
555-345-7890
[email protected]
linkedin.com/in/janeksmith/

Расширять

Пример сообщения электронной почты с запросом обратной связи по электронной почте или телефону

Тема: Должность помощника администратора

Уважаемый г-н Сингх,

Большое спасибо за встречу со мной 9 апреля для обсуждения должности административного помощника в Singh, Inc.Мне очень понравилось слышать о компании и ваших планах по расширению в ближайшие месяцы.

Я также признателен за то, что вы нашли время сообщить мне, что вакансия заполнена. Было любезно с вашей стороны написать мне так быстро после того, как вы приняли решение.

Если я не отнимаю у вас слишком много времени, интересно, не хотите ли вы поделиться со мной некоторыми отзывами. Я хотел бы услышать ваши мысли по электронной почте или в коротком телефонном чате о том, что я могу добавить к своим навыкам, чтобы стать конкурентоспособным на будущих должностях.

Еще раз спасибо за ваше внимание.

С уважением,

Райан Джонс
555-321-0089
[email protected]
linkedin.com/in/ryanqjones/

Расширять

Что делать, если вам предоставили обратное интервью

Если ваш интервьюер соглашается обсудить с вами ваше неудачное интервью, радуйтесь! Это не только возможность получить обратную связь, но и может даже помочь вам произвести окончательное положительное впечатление. Это может открыть дверь для возможного трудоустройства в компании, если в будущем откроется соответствующая должность.

Вам нужно подготовиться заранее, чтобы разговор был как можно более кратким и конкретным.

Как упоминалось выше, вопросы, которые вы задаете, должны быть сформулированы так, чтобы они просто просили совета на будущее; они не должны прямо спрашивать о вашем выступлении на самом собеседовании. Начните телефонный разговор с искренней благодарности интервьюеру за потраченное время, а затем задайте вопросы, подобные приведенным ниже. Если возможно, попробуйте еще раз подтвердить свой интерес к работодателю:

Если по какой-то причине ваш новый сотрудник не сработал, и вы снова открыли эту должность в будущем, какие маркетинговые или личные навыки, по вашему мнению, мне следует усилить, чтобы меня взяли на новую работу?
Есть ли у вас какие-нибудь советы, как я мог бы лучше изучить вашу компанию перед интервью?
Можете ли вы дать мне какой-нибудь совет, чтобы улучшить мой стиль собеседования?

Завершите беседу, еще раз поблагодарив интервьюера за потраченное время и, если их отзывы в основном положительные, выразите надежду, что они рассмотрят вашу кандидатуру на будущую должность.

10 веских причин для ухода с работы (по заявлению)

Это вопрос собеседования, которого мы все боимся. Тот, где все говорят вам: «Будьте честны, но не будьте слишком честными ». Вот вопрос: « Почему вы хотите уволиться с работы? ”

Есть много веских причин, по которым вы можете захотеть оставить работу. И хотя ваш потенциальный новый работодатель поймет ваше желание двигаться дальше, он все равно захочет узнать ваши причины.

Перед началом работы

Цель этой статьи — помочь вам выразить причины ухода таким образом, чтобы удовлетворить ваших нынешних и потенциальных работодателей.Поэтому, прежде чем читать 10 основных причин, по которым вы можете захотеть уволиться с работы, составьте свой собственный список причин (какими бы расплывчатыми они ни были).

Держите их в центре внимания во время чтения.

10 главных причин ухода с работы

1. Вы ищете возможности для прогресса

Например, вы чувствуете, что переросли свою позицию. Работодателям понравится, что вы достаточно активны, чтобы искать новые возможности, если вы:

Назовите конкретные карьерные цели — Например, желание взять на себя больше ответственности.
Будьте мотивированными — Не подразумевайте, что вы не добились успехов на своей последней работе, потому что вы не преследовали никаких возможностей.
Не ругайте своего предыдущего работодателя — Никогда не говорите, что они сдерживали вас.

Хороший ответ:

«Хотя мне нравится моя нынешняя роль, я хочу принять более серьезный вызов и перейти на должность, которая даст мне больше возможностей для профессионального развития».

Плохой ответ:

«Меня обошли с повышением по службе.Мне надоело, что люди даже не замечают, что я существую ».

2. Реструктуризация компании или изменение динамики

Компании растут и развиваются, и в результате меняется внутренняя динамика. Приемлемые ответы об увольнении с работы будут сосредоточены на положительных моментах ситуации. Постарайтесь не выглядеть обиженным и не предполагать, что вы не хотели пытаться адаптироваться.

Хороший ответ:

«Моя команда недавно сократилась, и объем моих обязанностей сузился. Хотя это было необходимо для нового направления компании, я думаю, что мне пора использовать возможности, которые лучше соответствуют моим навыкам.”

Плохой ответ:

«Мой старый менеджер ушел, а мой новый менеджер бесполезен».

3. Вам не нравилась работа

Работодатель будет впечатлен вашей мотивацией найти карьеру, которая вам понравится и которая будет вас удовлетворять. В конце концов, довольный сотрудник — продуктивный сотрудник. Просто убедитесь, что вы не вините своего работодателя в том, что не доставляете ему удовольствия.

Хороший ответ:

«Хотя я оценил возможность, пересмотрев свои долгосрочные цели, я решил, что вместо этого хочу продолжить карьеру в области социальных исследований.”

Плохой ответ:

«Мне не нравится эта работа, потому что мой руководитель дает мне только скучные задания».

4. Личные причины

Семья и здоровье всегда на первом месте и являются вескими причинами для ухода с работы. Но помните, что вам не нужно сообщать работодателю о своих проблемах со здоровьем или инвалидности, если вы этого не хотите. Поэтому будьте настолько расплывчаты, насколько хотите.

«У меня были семейные проблемы, которые заставили меня переехать поближе к дому.”

«Я вынужден уволиться с этой работы из-за проблем со здоровьем».

«Я решила быть домохозяйкой для своих детей. Теперь они в школе, я готов вернуться на работу ».

5. Вы решили преследовать другие цели

Альтернативные цели могут включать полное изменение карьеры или возвращение в школу для получения дальнейшей квалификации.

Эти причины приемлемы, но убедитесь, что вы всегда сосредотачиваетесь на своем профессиональном развитии.Например, если вы оставили свою последнюю работу, чтобы путешествовать по миру, сосредоточьтесь на открытии различных культур и жизненных уроках, которые вы усвоили на этом пути. Не сосредотачивайтесь на вечерних пляжных вечеринках, которые вы посещали в Таиланде.

Хороших ответов:

«Я решил потратить немного времени, чтобы переквалифицироваться на социальную помощь, потому что именно в этом и заключаются мои увлечения».

«Я хотел провести год в путешествии, чтобы узнать больше об окружающем мире. Теперь я хочу использовать полученные знания в своей будущей карьере учителя.”

Плохой ответ:

«Я унаследовал немного денег от бабушки и дедушки, поэтому решил немного повеселиться в течение года».

6. Вы работаете по найму или работаете неполный рабочий день и ищете работу на полный рабочий день

Какой бы ни была причина, по которой вы стали заниматься индивидуальной трудовой деятельностью или работать неполный рабочий день, потенциальный работодатель будет заинтересован в вашем решении вернуться к работе на полную ставку. Чтобы удовлетворить их, всегда указывайте положительные причины для возвращения.

Например, если вы управляли собственным бизнесом, который впоследствии потерпел неудачу, сосредоточьтесь на своем предпринимательском духе, на том, чему вы научились из этого опыта, и на том, как вы можете применить свои новые навыки на постоянной работе.

Хороший ответ:

«Я занимался собственным бизнесом в течение трех лет. К сожалению, рынок пошел вниз, и бизнес стал несостоятельным. Несмотря на это, я приобрел ценные навыки, такие как способность хорошо распоряжаться своим временем, и теперь я хочу использовать их на постоянной работе ».

Плохой ответ:

«Я пытался открыть свой бизнес, но не зарабатывал деньги, поэтому мне пришлось искать работу на полную ставку».

7. Вы хотите большей гибкости

Возможно, вы работаете в неурочное время и ищете более традиционную работу с девяти до пяти.Или, может быть, у вас есть семейные обязанности, которые означают, что вам нужен гибкий работодатель.

Эту причину нужно сформулировать осторожно, чтобы не показаться ненадежным. При приеме на работу:

Убедитесь, что вы осознаете потребность работодателя в преданном сотруднике.
Подчеркните свою способность хорошо распоряжаться своим временем.
Подчеркните, что вы не избегаете ответственности, а стараетесь найти баланс между требованиями работы и личной жизни.

Хороший ответ:

«Моя предыдущая работа не позволяла мне иметь гибкий график, необходимый для ухода за детьми и сосредоточения внимания на своей работе.”

Плохой ответ:

«Я действительно не хочу работать столько часов; Я лучше буду дома.

8. Вам предложили лучшие возможности

Если вы не меняете работу каждые несколько месяцев, оставить одну работу, чтобы воспользоваться лучшей возможностью в другой компании, никогда не будет плохим.

Не нужно приукрашивать свои доводы. Хороший ответ может быть:

«Появилась прекрасная возможность, которой я хотел воспользоваться»

9.Ваша текущая работа требует, чтобы вы слишком много путешествовали или перевели

Уважаемый работодатель понимает, что хороший баланс работы и личной жизни необходим для поддержания счастливых и продуктивных сотрудников.

Хороший ответ:

«Компания закрывает головной офис и переезжает в [дальний город]. Мне предложили возможность перевода. Однако мы с семьей предпочли бы продолжать жить здесь ».

Плохой ответ:

«Моя компания отправляет меня за границу на две недели каждый месяц против моей воли, и это разрывает мою семью.”

Это плохой ответ, потому что он перекладывает вину на работодателя.

10. Вас уволили или уволили

Помните, вы не обязаны сообщать работодателю о том, что вас уволили с предыдущей работы. Однако, если вас прямо спросят на собеседовании о том, как закончилась ваша предыдущая работа, может быть сложно обойти этот вопрос. Иногда честность — лучший вариант, но всегда позитивно оценивайте ситуацию.

Вас уволили с работы

Если вас уволили, причина была связана с компанией, а не с вашей работой.Например, компания сократила штат или реструктурировала. Убедитесь, что вы упомянули, что ушли от работодателя на хороших условиях.

Хороший ответ:

«К сожалению, моя команда была поглощена более крупной командой, и моя должность стала избыточной. Однако мой бывший работодатель будет рад предоставить рекомендацию ».

Вас уволили

Если бы вас уволили, причина была бы связана с чем-то, что вы сделали. Например, ваша работа не соответствовала ожиданиям вашего работодателя.

Высказывая это потенциальному работодателю, не лгите и не критикуйте своего работодателя. Вместо этого примите любые допущенные ошибки и объясните, как вы на них извлекли урок.

Хороший ответ:

«Вскоре после того, как меня приняли на работу, мои обязанности вышли за рамки моего уровня опыта. Хотя мне нравилось учиться на работе, я понимаю, что моему работодателю требовался человек с большим опытом. Поэтому я ищу роль, которая больше соответствует моим интересам и навыкам.”

Чего следует избегать

В дополнение к 10 основным причинам, указанным выше, вот еще несколько вещей, о которых вы не должны говорить:

Не надо критиковать своего работодателя.
Не получить оборонительный . Ваш интервьюер только пытается понять, каким сотрудником вы можете быть.
Избегайте использования непрофессиональных слов , таких как «скучный», «надоедливый» или «утомительный», для описания предыдущей работы.
Избегайте использования политики компании в качестве причины для ухода.Это может быть воспринято как критика вашего предыдущего работодателя.

Не говорите, насколько вы несчастны на своей нынешней должности.

Объяснение, почему вы хотите оставить работу

Теперь вы можете выразить свои причины, по которым вы хотите бросить работу. Вот несколько советов для достижения успеха в трех жизненно важных ситуациях.

1. Ваше заявление о приеме на работу

Помимо резюме и сопроводительного письма, многие компании также требуют от вас заполнить официальное заявление о приеме на работу, которое может включать вопрос «Почему вы хотите уволиться с работы?».

Во-первых, убедитесь, что ваш ответ соответствует остальной части приложения. Если вы ответите на вопрос о карьерных целях: «Я хочу продолжить карьеру в области сохранения морских животных», не говорите позже: «Я оставил свою последнюю работу, потому что ненавидел спасать черепах».
Во-вторых, будьте краткими, но убедитесь, что вы можете подробно рассказать о своих причинах на собеседовании . Заявление о приеме на работу часто является отправной точкой для вопросов вашего интервьюера. Не говорите, что вы ушли, чтобы преследовать другие цели, если у вас на самом деле нет никаких целей для обсуждения.
Наконец, сосредоточьтесь на своем профессиональном развитии , навыков и карьерных целях , а не на недостатках вашего предыдущего работодателя.

2. Отвечая на вопрос собеседования «Почему вы оставили свою последнюю работу?»

Ваш собеседник задает вопрос собеседования «причины ухода», чтобы узнать:

Ушли ли вы с последней работы по правильным причинам . Ваш интервьюер хочет знать, что вы будете преданным и преданным сотрудником.
Ушли ли вы по собственному желанию . Если вас уволили, ваш интервьюер попытается определить, есть ли у вас проблемы с производительностью, которые могут повлиять на вас на этой работе.
Хорошие ли у вас отношения с предыдущим работодателем . Если да, это говорит о том, что вы умеете поддерживать отношения.

Дополнительные вопросы на будущее

В зависимости от ваших причин интервьюер, скорее всего, задаст вам несколько дополнительных вопросов.Например:

«Вы пытались уладить ситуацию с работодателем до ухода с работы?»

Здесь ваш интервьюер захочет узнать, разрешаете ли вы конфликты проактивно и профессионально.

Убедитесь, что вы не вините в своих проблемах своего предыдущего работодателя.
Приведите конкретные примеры того, как вы пытались решить свои проблемы. Например, «Я обсуждал возможность перехода на должность в группе продаж со своим менеджером.Однако вакансии не было. Поэтому лучшим вариантом для меня было использовать другие возможности ».

«Почему вы подали заявку на эту должность?»

Совпадают ли причины вашего ухода с последней работы с вашим заявлением на эту работу?
Например, «Я готов управлять более крупными проектами, чем это доступно на моей текущей работе. Я подал заявку на эту должность, потому что буду руководить четырьмя-шестью крупными проектами в год ».

«Что вы ожидаете от своей следующей должности?»

Как и выше, вам необходимо связать причины ухода с последней работы с причинами подачи заявления на эту работу.
Например, вы можете упомянуть возможности для продвижения или возможность взять на себя руководящую роль.

3. Как сообщить своему нынешнему работодателю, что вы хотите уволиться

Очень важно указать своему руководителю веские причины, сообщая ему, что вы хотите уволиться с работы, потому что:

Вам нужна хорошая ссылка.
Ваша репутация как сотрудника может достичь ушей потенциальных работодателей.

Вот несколько советов, как сообщить своему нынешнему работодателю, что вы хотите уволиться:

Тщательно подготовьтесь — Проконсультируйтесь со своим справочником для сотрудников и ознакомьтесь с периодом уведомления. Напишите подробные записи о причинах ухода, чтобы ничего не забыть. Назначьте встречу со своим менеджером в отдельной комнате, чтобы вы могли долго говорить, не отвлекаясь.
Будьте честными, уверенными и прямыми. — Скажите напрямую своему менеджеру, что вы хотите уйти. Не приукрашивайте свои доводы и не ведите себя так, будто у вас нет выбора, кроме как уйти. Лучше сказать: «Я воспользовался другой возможностью», чем «Я получил еще одно предложение. Я не могу сказать нет. Моей семье нужно есть. Неужели вы понимаете? »
Будьте благодарны — Поблагодарите своего менеджера за все, что вы получили на этой работе, например, за конкретное обучение или отношения, которые вы установили с коллегами.
Не сжигайте мосты — Не думайте, что вам не терпится сбежать из компании. Возможно, в будущем вам придется обратиться к своим знакомым.
Свяжите концы с концами — Обсудите, как вы проведете последние несколько недель в компании. Например, если вам нужно распределить нагрузку между коллегами.

Последние мысли

В этой статье описаны 10 основных причин, по которым вы можете захотеть оставить свою работу, и как подойти к ситуации в трех разных контекстах.Теперь у вас есть инструменты, чтобы в достаточной мере выразить свои собственные причины, но вот несколько ключевых моментов, которые следует помнить по ходу дела:

Ответьте кратко и прямо.
Никогда не унижайте своего работодателя.
Убедитесь, что ваш ответ единообразен в вашем заявлении о приеме на работу, собеседовании и когда вы говорите своему нынешнему работодателю, что хотите уволиться.
И, самое главное, будь честным, но позитивным.

Лучшие ответы на «Почему вы ушли с последней работы» — 20 веских причин для ухода

Один из наиболее частых вопросов собеседований, с которыми вы столкнетесь: «Почему вы ушли с последней работы?»

Может быть, вы уехали при странных обстоятельствах и не хотите рассказывать всю правду.Но вы не знаете, что сказать вместо этого.

Или, может быть, вы думаете, что у вас есть довольно веская причина, по которой вы оставили свою последнюю работу, но вы хотите убедиться. В любом случае, этот список вас охватил.

Я поделюсь 20 безопасными и проверенными ответами, которые вы можете дать, когда интервьюер спросит: «Почему вы ушли с последней работы?»

20 лучших ответов на вопрос «Почему вы оставили свою последнюю работу?»

Вот 20 безопасных и приемлемых ответов на вопрос, почему вы ушли с прошлой работы. Если вы укажете одну из этих причин, интервьюер, скорее всего, будет удовлетворен и быстро перейдет к следующему вопросу.

После списка обязательно продолжайте читать, потому что при ответе на этот вопрос следует избегать 5 больших ошибок.

1. «Я проработал в организации несколько лет и хотел испытать новую среду для продолжения роста».

Большинство людей, которые продвинулись далеко в своей карьере, работали в различных компаниях. Крупные, маленькие, государственные, частные и т. Д.

Ни один менеджер по найму не будет винить вас за то, что вы хотите получить всесторонний опыт и новые перспективы в своей карьере.

2. «Мне предложили повышение в другой компании».

Ваши прошлые работодатели не всегда могут предложить идеальный следующий шаг для вашей карьеры, когда вы будете к этому готовы. Уйти, чтобы продвинуться по карьерной лестнице, — частая причина, и интервьюер слышит ее не в первый раз. Так что, если другая компания предложила продвижение по службе, просто скажите об этом.

3. «Я уехал ради возможности сделать карьеру».

Возможно, вы не получили повышения по должности, но вы увидели лучший путь в другой компании.Или вы присоединились к новой компании, чтобы получить возможность развить новый навык, который был важен для вас.

Смена места работы — это нормально, если вы чувствуете, что это поможет вам продвинуться в будущем, даже если это не немедленное продвижение по службе. Так что вы должны быть в порядке, используя это как свой ответ.

4. «Мне предложили значительное повышение заработной платы».

Мы все ходим на работу за деньги. Компании это понимают. Я бы попытался объединить это с другой причиной, чтобы вы не слишком зацикливались на деньгах.

Итак, вы могли бы сказать что-то вроде этого: «Мне предложили значительное повышение заработной платы, а также я был взволнован запуском пары новых продуктов, над которыми работала эта новая компания, так что это казалось отличной возможностью.»

5.« Я ушел, чтобы поработать над продуктом, которым я был очень увлечен ».

Иногда появляется удивительная возможность, которая идеально соответствует вашим интересам. Никто не будет обвинять вас в том, что вы ушли ради чего-то подобного. Это прекрасная причина, по которой вы ушли с последней работы.

На самом деле, это веская причина, даже если вы «прыгнули с работы» и уволились очень скоро после того, как вас наняли. Хотя смена места работы никогда не выглядит великолепно, это одна из причин, по которой интервьюер поймет.

6. «Меня пригласил в свою компанию бывший начальник или коллега».

Может быть, у вас был отличный начальник, который ушел, чтобы основать компанию. Через год она позвонила вам и сказала, что они действительно могли бы использовать такого отличного продавца, как вы, чтобы пополнить команду, поэтому вы подошли и присоединились к ней. Это отличная причина, по которой вы ушли с работы.

Это довольно распространено в некоторых отраслях и показывает, что ваш бывший начальник очень высокого мнения о вас.

7. «В мой отдел пришел новый менеджер, и я почувствовал, что сейчас самое время уйти.»

Все меняется. Работа, которую вы любили раньше, может оказаться не очень хорошей, и одна из наиболее частых причин — это новый директор или менеджер, который заменяет вашего старого начальника.

Иногда это просто не подходит, поэтому вы решили уйти.

Если вы воспользуетесь этим ответом, не ругайте новое руководство, просто скажите, что все изменилось, и вы не были так взволнованы работой под новым руководством, поэтому вы решили поискать следующий шаг в своей карьере в другом месте.

8.«Меня наняли на определенную роль, но со временем это изменилось, и у меня больше не было возможности выполнять ту работу, которая меня интересовала».

Смена рабочих мест. Или иногда вас нанимают на работу, и то, что вас просят сделать, в конечном итоге не имеет ничего общего с описанием должности (к сожалению, это случается часто). Это прекрасная причина, по которой вы ушли с последней работы.

Это очень убедительный и приемлемый ответ, даже если вы ушли с должности очень скоро после того, как вас приняли на работу. В этом есть смысл, правда? Вы бы ушли довольно быстро, если бы работа в конечном итоге оказалась совсем не такой, как обещала компания.

9. «Я больше не нахожу, что работа приносит столько удовлетворения или удовольствие от моей работы».

Если вы остались на несколько лет, но ушли, потому что не считали работу значимой или приятной, это нормально. Просто не забудьте показать этой новой компании, что они другие или что они предлагают то, что нравится вам и . Если они думают, что вам тоже скучна их работа, они не будут вас нанимать.

10. «Я проработал в этой компании несколько лет и многому научился, но чувствовал себя готовым к переменам.

Если вы проработали на последней работе несколько лет или больше, нет ничего плохого в том, чтобы просто сказать, что вы готовы двигаться дальше.

Может быть, вы узнали почти все, что могли, или просто захотели попробовать что-то новое. Это хороший повод уйти, если вы долгое время работали в одной компании.

11. «Я пересмотрел свои карьерные цели и решил, что необходимы изменения».

Цели и задачи меняются. И если ваша компания не предлагает ничего, что соответствует вашим новым целям, можно уйти.В этом ответе нет ничего плохого в том, почему вы ушли с последней работы.

Просто не забудьте показать интервьюеру, что теперь вы знаете, чего хотите от своей карьеры. И покажите им, как их работа соответствует вашим целям. В противном случае они будут беспокоиться о том, что вы передумаете после того, как они вас возьмут на работу.

12. «Я вернулся в школу, чтобы получить степень магистра (или доктора философии и т. Д.)»

Это происходит постоянно. Это очень распространенное явление, и вы не должны беспокоиться о том, чтобы дать такой ответ о том, почему вы ушли с последней работы.

13. «Я не чувствовал, что есть возможность расти или продвигаться дальше в этой роли, поэтому решил, что изменение лучше всего для моей карьеры».

Если ваша компания сдерживала вас, или если вы застряли под «стеклянным потолком», это хороший способ сказать это в интервью, чтобы не прозвучало слишком негативно.

14. «Я хотел взять на себя новые обязанности, которые эта роль и компания не могли предложить».

Вы освоили азы работы и хотели вести людей, проекты и т. Д.А компания не могла этого предложить, поэтому пришлось внести изменения. Совершенно нормально. Интервьюер поймет. И вы будете казаться амбициозными и мотивированными, и это здорово.

15. «Я не чувствовал, что эта работа использовала мои способности в полной мере или не вызывала у меня достаточно трудностей».

Если вам скучно или нет проблем, трудно сохранять мотивацию и сосредоточиться на карьере и работе. Поэтому нетрудно указать это как причину ухода с последней работы.

Просто убедитесь, что вы не выглядите избалованным, негативным или неблагодарным, когда говорите это.Не говорите так, будто работа вас не достойна, или что-то в этом роде. Просто объясните, что вы чувствуете, что способны на большее, и хотите большего.

Или упомяните конкретный ваш навык, который не использовался. Может быть, вы отличный продавец, но они заставили вас заниматься обслуживанием клиентов. Было бы здорово упомянуть об этом, если бы вы проходили собеседование по поводу работы в сфере продаж, потому что это показывает, что вы действительно хотите, чтобы занималась продажами.

16. «Я уволился с последней работы, чтобы заняться семейным делом.Проблема решена, поэтому я снова могу работать полный рабочий день без каких-либо проблем ».

Не нужно вдаваться в подробности. Просто будьте проще. Убедитесь, что вы сказали им, что проблема решена, чтобы они не волновались, придется ли вам снова уволиться.

Если вы хотите поделиться дополнительной информацией, ничего страшного. Как рекрутер, я разговаривал с несколькими соискателями, которым приходилось брать отпуск, чтобы позаботиться о престарелом родителе или родственнике. Я слышу одну обычную историю, и это совершенно нормально.

17. «Я получил должность в компании, которая была ближе к моему дому».

Так же, как и зарплата (упомянутая ранее), я бы рекомендовал вам объединить это с другой причиной. Вот пример: «Я устроился в компанию, которая была ближе к моему дому, что также дало возможность сразу же возглавить пару крупных проектов».

18. «Я уволился с последней работы, чтобы найти время, чтобы создать семью».

В этом ответе вы можете поделиться сколь угодно большим или меньшим количеством деталей. Но я бы все упростил.

19. «Меня уволили с должности и уволили. «

Увольнения случаются. Это одна из областей, которую вы хотите конкретизировать в своем ответе и поделиться подробностями. Вас уволили из-за финансовых затруднений? Ваша работа была передана на аутсорсинг за границу? Неужели весь отдел закрылся? Компания обанкротилась? и т. д.

20. «Меня уволили».

Если вас уволили, рекомендую сказать правду и признать правду. Не стоит врать и попадаться потом при проверке референсов.Даже если вас наняли, если они когда-нибудь обнаружат, что вы солгали, это будет основанием для увольнения.

Убедитесь, что вы НИКОГДА не ругаете своего бывшего работодателя, и постарайтесь взять на себя ответственность за то, что произошло. Покажите интервьюеру, что вы узнали и какие шаги предприняли, чтобы этого больше никогда не повторилось.

Советы и ошибки, которых следует избегать при ответе на вопрос, почему вы ушли с работы:

Теперь вы знаете 20 хороших ответов, которые вы можете дать в любое время, когда интервьюер спросит: «Почему вы ушли с последней работы?»

Однако есть еще пара советов, которые следует знать, и ошибок, которых следует избегать при ответе.

Итак, вот мои главные советы и ошибки при объяснении причин ухода с работы в прошлом.

Если вы будете следовать этим правилам, вы избежите большинства вещей, которые интервьюеры ненавидят слышать в ответах на вопросы такого типа.

1. Никогда не ругайте, особенно если вас уволили.

Я уже упоминал об этом выше, но стоит сказать еще раз. Возьмите на себя ответственность и не горько и не сердитесь из-за прошлого.

Как только вы начнете ругаться, интервьюер начнет задаваться вопросом, что бы сказал ваш работодатель.Им нужна другая сторона истории. Если вы возьмете на себя ответственность и покажете, что принимаете то, что произошло, вы избежите всего этого.

2. Не говорите, что вы поссорились с коллегой, и определенно не пытайтесь обвинить их в этом.

Ничего страшного, если вас уволили или у вас возникли профессиональные разногласия. Но если вы скажете, что не можете ладить с кем-то на личном уровне … менеджер по найму будет думать только о том, «откуда мне знать, что это не повторится снова, если я найму вас в свою команду?»

3.Не говорите так, будто деньги — это единственное, что вас волнует.

Если вы пропустили это, вы можете прокрутить вверх и проверить раздел о том, что сказать, если вы уволились с последней работы ради более высокой зарплаты. Это одна из 20 причин, перечисленных выше, но делать это нужно правильно.

4. Не говорите импульсивно или рассеянно в том, чего вы хотите от своей карьеры.

Вы должны показать интервьюеру, что вы сосредоточены и готовы прийти и помочь ему, если он вас нанимает! Независимо от того, что было в прошлом.Вы не можете казаться неуверенным в том, чего хотите, или нерешительным, даже если вы недавно изменили свою карьеру.

5. Не говорите расплывчато.

Если вас уволили или уволили, постарайтесь дать как можно более четкий и прямой ответ. Не используйте расплывчатые слова вроде «меня отпустили». Это вызовет подозрения у интервьюера и вызовет массу возможных дополнительных вопросов.

Скажите слова, которые вы имеете в виду («Меня уволили»). Вы справитесь с этим намного быстрее … при этом укрепляя доверие, а не подозрения.

6. Всегда будьте честны и берите на себя ответственность.

На вопрос «почему вы уволились с последней работы?» когда вас уволили или у вас возникли проблемы в отношениях с начальником, может быть сложно. И вам не нужно говорить «во всем была моя вина», но интервьюер также не хочет слышать «я ни в чем не виноват».

Речь идет о том, чтобы найти баланс и показать, что вы несете ответственность за свои действия, и вы пытаетесь извлечь уроки из подобного опыта. Если вы кажетесь упрямым или не желаете извлекать уроки из прошлого, вам будет нелегко найти работу.

7. Не торопитесь поднимать эту тему, если они не спрашивают.

Не пытайтесь объяснять, почему вы уволились с предыдущей работы, если вас не попросят.

Если это естественно вписывается в разговор, ничего страшного. Но не приходите на собеседование и не думайте, что вам нужно все объяснять немедленно. Если им не все равно, они спросят.

Один из способов, с помощью которого вы, , естественным образом включите это в беседу, — это объяснить ключевые карьерные шаги, которые вы сделали, отвечая на вопрос: «Расскажите мне о себе.

Так как это один из первых вопросов на собеседовании, который обычно задают работодатели, это возможность не только рассказать им о некоторых достижениях и профессиональных достижениях, но также о важных карьерных шагах, которые вы сделали, и о причинах этих шагов.

Но если вам это неудобно или работодатель не задает вам этот вопрос, лучше просто подождать, пока он спросит, почему вы ушли с последней работы.

8. Практикуйте свой ответ, чтобы не сомневаться. Доставка — ключ к успеху!

После того, как у вас будет причина, по которой вы ушли с последней работы, которой вы можете поделиться на собеседовании, обязательно потренируйтесь несколько раз.

Я бы порекомендовал записать свой разговор с помощью приложения для записи голоса на смартфоне (оно есть в каждом современном телефоне).

Вам не нужно дословно запоминать ответ на собеседовании. Просто убедитесь, что вы говорите уверенно и расслабленно, а также затрагиваете ключевые моменты, о которых хотите упомянуть, объясняя, почему вы ушли с предыдущей работы.

Вот что можно и чего нельзя делать при ответе «Почему вы ушли с последней работы?» в любом интервью.

Выберите один из приведенных выше приемлемых ответов на вопрос, почему вы оставили свою последнюю работу, избегайте ошибок, о которых мы только что рассказали, и вы произведете впечатление на интервьюера и быстро и легко перейдете к следующему вопросу собеседования.