К чему снится Иголки — сонник: Иголки во сне

Малый Велесов сон

уколоться иголкой – вспомнить старые обиды;

шить – трудности, проблемы, неприятные ситуации;

иголки разбросаны – вас окружают злые люди;

потерять иголки – проблемы разрешаться сами собой.

Сонник 21 века

Если во сне спящий пытается вдеть нитку в иголку, а она никак не хочет попадать в ушко – в реальной жизни ему придется столкнуться с невыполнимыми задачами. Если в иглу вставлена красная нить – беда случится, будут жертвы, потери, болезни. Видеть иголку в чужих руках – неприятности придут оттуда, откуда вы их не ждете.

Сонник психолога Г. Миллера

Иголки во сне – символ неприятных событий в жизни. Уколоться иглой – потерпеть неудачу, разочароваться. Кроме того, такой сон может означать, что в ближайшем будущем вас ждет крупный конфликт, неприятный разговор или клевета.

уколоться с кровью – вам будет больно от того, как с вами поступят окружающие;

шить – решать проблемы;

шить чужие вещи – вам не стоит вмешиваться в дела других людей, это принесет неприятности;

игла в чужих руках — против вас готовится заговор.

Сонник Феломена

Чтобы понять, к чему сняться иголки, нужно рассмотреть все аспекты сна. Возможно, если вы сможете правильно растолковать видения, вам удастся избежать неприятных событий и потерь.

Какие иголки приснились?

Если снится иголка с ниткой, значит, в жизни начнется череда неприятных событий. Старайтесь сосредоточиться на работе и семье и не отвлекаться на увеселительные мероприятия и развлечения.

елочные иголки – помиритесь с другом;

игла шприца – сплетни, обиды, склоки.

Что вы делали с иглой?

шить – к хлопотам;

вдевать нитку – решение чужих проблем, помощь близким;

уколоться – скандал, конфликт, крупная ссора;

иголки во сне сломать – обострение напряженных отношений;

рассыпать – будет встреча, которая вас расстроит;

собирать иголки – меньше переживайте, больше делайте.

Где была иголка?

воткнулась в тело – вам придется попросить помощь у родных;

во рту – вашим близким нужна помощь;

в руке – придется столкнуться с трудностями по работе;

в ноге – вам нужно выговориться и получить совет;

в постели – в вашем доме не все гладко, возможно, нужен ремонт или замена коммуникаций;

на полу – против вас готовится заговор;

в одежде – важно сохранить себя в сложившейся неприятной ситуации;

в пальце – в семье будут мелкие перепалки, ссоры, неприятности, но очень скоро все наладится.

К чему снится хвойные иглы: если приснился иглы хвойные

Давайте попробуем разобраться к чему снится хвойные иглы и что такой сон может означать в реальности: перед вами сонник «К чему снится…» — объёмный сборник описаний ночных грёз и толкований самых разных сновидений от всемирно известных предсказателей…

К чему снится хвоя по соннику от магистра белой магии Юрия Лонго:

Если во сне вы собирали опавшую хвою, значит, уже очень скоро ощутите, что страшно устали и перенервничали из-за обилия взваленных на себя хлопот и отсутствия отдыха. Что бы ни представляли собой ваши дела, отойдите от них на какое-то время, дайте себе передышку, иначе дождётесь нервного срыва и полного упадка сил.

Срывали хвою с веток — значит, в ближайшее время вас будет ждать совершенно несвойственное вам дело, а приведёт к нему необходимость сделать своё материальное положение более прочным.

Принимать ванну с хвоей — вы отдали себя во власть лени, ничего не желая делать, не питая честолюбивых желаний. Пересмотрите жизненные установки и беритесь уже наконец за какое-то дело, чтобы окончательно не стать бесполезным человеком.

Если сжигали хвою, значит, жизненный кризис вами будет пройден достаточно быстро и безболезненно, после чего вы возвратитесь к своим делам и заботам. Благодаря этому вы сможете отвлечься от личных проблем. Только не стоит, бросаясь в крайности, окунаться с головой в работу безрассудно. Достичь гармонии с самим собой вам удастся только в том случае, если переход от апатии к бурной деятельности будет плавным.

•

К чему снится иглы хвойные по соннику от российского медиума Хоссе:

Иглы хвойного дерева снятся к выгодному предприятию, которое станет источником прибыли. Собирали их с земли — выгоду получите уже в недалёком будущем. Видели иглы на дереве, молодыми, зелеными — значит, времени, когда вы сможете не беспокоиться за обеспеченность своего будущего, ещё придётся подождать, при этом усердно работая. Принимали ванну с хвойными иглами — такой сон подсказывает, что вам нужен отдых, вы рискуете переутомиться.

•

К чему снится хвоя по соннику от австрийского психоаналитика Зигмунда Фрейда:

Если в своём сновидении вы ходили по хвое, это может значить, что, не делая из собственной жизни тайны за семью печатями, вы не стараетесь приукрашивать себя в глазах окружающих. Будучи наивным, честным, доверчивым человеком, вы полагаете, что и другие люди такие же, поэтому, увидев доказательство обратного, горько разочаровываетесь. Вина за это возлагается на ваше идеалистическое мировосприятие. Сон предсказывает, что очередное ваше разочарование в людях уже не за горами.

Вас может заинтересовать

Вам могут понравиться

Этот сборник «тайн сноведений» постоянно пополняется — ведь нам всегда очень хочется заранее знать как именно следует поступать в той или иной запутанной ситуации нашей динамичной и такой непредсказуемой жизни. Для вашего удобства материалы систематизированы по темам в виде своеобразного каталога. Чтобы найти нужный раздел воспользуйтесь алфавитным указателем или поиском по сайту. Если же вам периодически снится хвойные иглы и вы склонны связывать это с чередой каких-либо событий в вашей судьбе, пожалуйста, присылайте ваши наблюдения на эту тему в наш адрес. В теме письма, пожалуйста, укажите «К чему снится хвойные иглы». После проверки присланные вами материалы будут размещены на этой странице нашего сонника… Как следствие из сказанного выше: информация для размещения на страницах сайта предоставляется пользователями, комментарии читателей к толкованиям сна про хвойные иглы представляют собой их частное мнение, которое может не совпадать с точкой зрения редакции «ParfumClub.org». Здесь же вы можете увидеть ссылки на онлайн-магазины с предложениями купить ту или иную продукцию. Следует отметить, что сообщество «ParfumClub.org» является некоммерческим проектом, не контролирует эти торговые площадки, не имеет к ним никакого отношения и, соответственно, снимает с себя ответственность за какие-либо последствия, которые могут возникнуть в связи с использованием таких Интернет-ресурсов.

К чему снится швейная игла: если приснился игла или иголка швейная

Давайте попробуем разобраться к чему снится швейная игла и что такой сон может означать в реальности: перед вами сонник «К чему снится…» — объёмный сборник описаний ночных грёз и толкований самых разных сновидений от всемирно известных предсказателей…

К чему снится игла по «Французскому соннику»:

Увидеть швейные иголки — к массе мелких хлопот.

•

К чему снится игла по эзотерическому соннику мистика и философа Елены Аноповой:

Держать в руках иголку — в чем-то вам поможет хитрость или коварство. Найти, собирать рассыпанные — ждите укола прямо в сердце: предательства самого близкого человека. Разбрасывать — мимоходом вы кому-то нанесли обиду, и теперь пришло время последствий. Лишний раз попросить прощения не помешает. Проглотить иглу — сон к заболеванию сердца, вероятен инфаркт. Уколоться самому иглой — рискуете пораниться и стать жертвой аварии. Уколол вас кто-то — не лезьте на рожон, ибо запросто нарветесь на неприятности. Вы укололи кого-то — станете для какого-то человека источником радости.

•

К чему снится игла по соннику от российского медиума Хоссе:

Найти иглу — будете спорить; получить иголку в подарок — сон к разлуке с приятелем.

•

К чему снится игла по соннику от астролога и оккультиста Евгения Цветкова:

Очень может статься, что такое сновидение — к грядущей неприятности.

•

К чему снится игла по соннику французского астролога и прорицателя Нострадамуса:

Игла олицетворяет собой не только трудолюбие, но и коварство, оскорбление, тайную месть, колдовство.

Если вам приснилась игла, на которой были видны следы свежей крови, — осторожно, кто-то из вашей родни замыслил сделать что-то очень нехорошее.

Увидеть во сне иглу с вдетой очень длинной ниткой — знак того, что человек, пришедший к верховной власти без выборов, диктовать свою волю будет в течение длительного периода и внушит гражданам страны уважение к своей персоне.

Большое количество разбросанных игл — олицетворение сплетен, интриг, коварства, которые заразят практически всех и приведут к гибели отдельных неугодных лиц.

Если вам приснился зверь с торчащими из шкуры стальными иглами — у человечества появится ранее неведомый враг. Внешне он будет почти таким же, как земные обитатели, что сделает противостояние с ним сложным и непредсказуемым.

Если вам приснилось, что какой-то человек втыкал в своё тело иглы, — в будущем среди людей появится человек, который по доброй воле принесёт себя в жертву, чтобы его смерть искупила все плохое, что сделали земляне.

Если вам приснилась буква «Х», выложенная торчащими острием вверх иголками, — сон сообщает, что если люди хотят не быть объектами для различных экспериментов представителей более развитых цивилизаций, то они могут в течение десятилетия трудиться над своим совершенствованием и тем самым заработать себе лучшую участь.

Если во сне вы доставали из человеческого сердца иголку, значит, вам будет принадлежать заслуга в каком-то научном открытии, благодаря которому будет сделан заметный шаг в развитии человечества.

Попасть под дождь из игл — такой сон говорит об активизации черных сил, желающих в очередной раз наслать на человечество тяжкие испытания.

•

К чему снится игла по соннику от американского психолога Густава Хиндмана Миллера:

Если в вашем сновидении вы увидели себя во сне использующим иголку — впереди у вас какое-то горе; придётся пережить душевные муки из-за того, что человек, принадлежащий вам по праву, вдруг утратит к вам своё былое расположение. Увидели иголку с вдетой ниткой — заботы о других займут у вас больше времени и сил, чем свои дела. Искали иголку — впереди бесполезные тревоги. Нашли её — в вашей жизни будут друзья, которые будут придерживаться о вас весьма лестного мнения. Сломали иглу — готовьтесь к одиночеству и бедности.

Вас может заинтересовать

Вам могут понравиться

Сонник игла в кровати. К чему снится Сонник игла в кровати

Предсказание сна Кровать

Сны о крoватях выражают наши надежды на лучшее, наше желание благополучной и достойной жизни, желание хорошего устройства нашего дома. Иногда такие сны предсказывают изменения в здоровье или болезни.

Покупать или видеть, как вносят ее в дом, — знак скорого вступления в брак и обзаведения собственным хозяйством.

Если вам приснится, что некто предлагает вам купить крoвать, то вскоре вы узнаете, что у вас есть тайный поклонник, который решился открыть вам свои чувства.

Большая, добротная, красивая, богато убранная кровать во сне означает хорошее устройство, благополучную и состоятельную жизнь, защиту от неприятностей и покровительство людей, облеченных властью.

Шикарная кровать и красивая спальня во сне означают, что вас ждет обеспеченная жизнь, которой вы будете очень довольны.

Приятные запахи в спальне во сне ощущать — знак сомнительного любовного приключения.

Сломанная крoвать во сне предсказывает неприятности, препятствия в делах, провал планов.

Пустая кровать означает, что ваша жизнь будет неустроенной и одинокой.

Застеленная кровать, стелить кровать или видеть, что ее застилают для вас, предвещает вам взаимность чувств, которая может окончиться большим скандалом. После такого сна вам следует проявить максимум осторожности и благоразумия.

Больничная кровать с пятнами засохшей крови — знак больших переживаний из-за болезни, которую вы благополучно перенесли недавно.

Такой сон предупреждает вас, что перенесенная болезнь травмировала вашу психику и вам следует быть более внимательным к своему здоровью в будущем.

Испачканная кровать во сне означает болезнь.

Лежать в кровати во сне — знак спокойной устроенной жизни; пустая кровать (ваша) во сне означает одиночество, неустроенность жизни;

Чужую кровать видеть пустой во сне — знак скорой кончины ее владельца или разлуки с близким человеком.

Если вам приснится, что вы ложитесь в кровать, то опасайтесь болезни.

Лежать в кровати с другом или человеком своего пола — к потере, которой можно было бы избежать; с незнакомым человеком другого пола — к известию;

Странная кровать во сне — предвестье скорого необычного, удивительного поворота в вашей жизни.

К чему снятся иголки — приснились иголки много к чему это

Достаточно неприятные значения сонники вкладывают в толкование сновидений, в которых снятся иголки. Часто это сулит неприятные события для спящего в скором будущем.

Однако, в зависимости от деталей приснившегося сна, сонники предлагают много решений толкования. Их рассмотрению посвящена данная статья.

Приснились иголки во сне что это значит

Большинство значений сходятся в обещании скандала или ссоры после такого сновидения. Но есть и важные нюансы:

1. очень большие по размеру швейные принадлежности – к проблемам в семье, совет сонников таков: бросьте дела и сосредоточьтесь на общении с близкими;
2. шить – к скорой беде для сновидца, причём причина этого происшествия пока совершенно неясна, несчастье может прийти с любой стороны;
3. потерять швейный аксессуар и не найти – к бесполезным переживаниям и тревогам;
4. найти иголку – к появлению верных товарищей, способных быть друзьями в любой беде;
5. сломать иглу – к нищете и бедному одиночеству;
6. снится уколоться во сне – к хлопотам, которые сулят размолвку, конфликты и ссоры с близкими;
7. покупать – имеет два значения: к большим убытками либо примирению с злейшим неприятелем / врагом;
8. просто держать в руке – к несчастью, потере благосклонности второй половины или друг;
9. вышивать приснилось – к радости;
10. девушке красивую вышивку делать – к новому знакомству с богатым и добрым мужчиной;
11. мужчине вышивать – к миру и спокойствию;
12. много их разбросанных сулит сплетни, коварные интриги, которые могут стать причиной гибели нежелательных для сновидца лиц;

К чему снится иголка с ниткой

Когда снятся иголки с ниткой, это предвещает пустые хлопоты и семейные дрязги.

• Видеть в руках – страдать на работе от тирана-начальника;
• Держать иголку – к трудностям;
• Вдевать нить в ушко – к альтруизму, большей заботе о других, чем о своих проблемах;
• Пуговицу пришивать – к скандалам семейным;
• Брать иглу, за которой тянется нить – к длительной заботе о престарелых родичах;
• Кому-то её дать – заботится о том человеке наяву.

Если приснилась иголка в теле у себя

Все сонники единодушны в трактованиях таких снов, они снятся к неинтересной сложной деятельности.

• Снятся иголки в теле у себя – к безразличию со стороны близких, несмотря на имеющиеся у сновидца проблемы.

• В теле другого – к предательству или измене друга.

• Самому её вытащить – к сложному периоду, который закончится, если спящему приложить немало усилий.

• Следы крови на ней – к злым помыслам родича.

• Зверь, утыканный стальными иглами приснился – к появлению страшного врага для человеческой расы, притом он будет неотличим от привычного людского вида;

• Видеть человека, который сам себе причиняет вред втыканием иголок – к появлению Спасителя от врага.

• Из сердца вынимать – сделать большое научное важное открытие.

К чему снятся иголки во рту

Из всех частей тела, особое значение в соннике уделяется значению сновидения про них во рту:

• такое может приснится к семейным сложностям и неприятностям;
• по соннику Миллера – это к проблемам со здоровьем, глотнуть их – к инфаркту;
• сонник Лонго свидетельствует о намерении кого-то вам навредить;
• сонник Медеи – предупреждает о важности контроля над своими словами;
• проглотить её – к проблемам в самочувствии;
• тупой инструмент во рту – к задушевной беседе с любимым человеком.

Собирать рассыпанные иголки

• В том, что касается значения видения, в котором спящему снятся иголки рассыпанные хаотично по полу, сонники единогласны – это к бесполезным хлопотам и пустой суете;

• собирать их – к припрятанному внутри чувству вины спящего, совет толкователя однозначен – стоит разобраться в себе, чтобы не мучиться в дальнейшем;

• приснилась другая особа, которая их собирает – сигнал к внимательности: скоро будет дело, в котором важно не медлить.

К чему снится иголка с ниткой черной

Большое значение в соннике уделяется и цвету нити, которая сопровождает помощника швеи. Обычно цветные нитки – знак внимания со стороны кавалеров:

• с белой – к проявлению свободы в действиях и мышлении; также такое видение – знак свыше о том, что спящий дал некое обещание, которое крайне важно сдержать;
• с чёрной – стоит поберечься сплетен и слухов;
• с красной – впереди активная деятельность; иногда – символизирует зависимость от партнёра;
• с синей – длительное путешествие;
• с зелёной – успех в начатом деле;
• разноцветные – к подарку и вниманию со стороны.

При этом если цвет ниток не гармонирует с цветом шитья – это свидетельствует о неполадках на работе.

Не запомнить цвет нитки сулит прекращение периода страданий.

К чему снится уколоться иголкой

1. Такой сон снится к излишней болтливости спящего.
2. Иногда это сигнал о скором решении финансовых затруднений.
3. От шприца острием уколоться – к отпуску, которому будет рада вторая половина, плакать при этом – отправиться в круиз с подругой.

Поделись с друзьями!

Следи за нами в соц. сетях!

Иголки толкование сонника — Сонник I-SONNIK.RU

Если во сне вам приснилась иголка, будьте готовы к неблагоприятным происшествиям, которые в ближайшем времени появятся в действительности. Сонник дает различные интерпретации такого сновидения. То, к чему снятся швейные иголки, определяется в зависимости от достоверных деталей сна. Часто иголки во сне символизируют раздоры и конфликтные ситуации наяву. Вдобавок, склоки будут зарождаться без особых на то оснований. К тому же, возможна и зависть от сослуживцев по работе и даже близких товарищей.

К чему снятся иголки по соннику Миллера?

Если вам приснилось, будто вы занимаетесь шитьем, то с большой вероятностью наяву вас ожидают горестные события.

Несчастье может застать вас внезапно и возникнуть там, где его меньше всего ожидаешь. Есть вероятность, ваш муж или жена сознаются в том, что у них пропали чувства и предложат развестись. Шить, используя иголку с ниткой, значит заботиться об окружающих людях, и хлопотать о них. Возможно, оказывая помощь нуждающимся, вы забудете о собственных проблемах, тем самым осложните преобладающую неприятную ситуацию.

По соннику иголки, найденные во сне, предвещают появление в вашей жизни хороших друзей, преданных своей дружбе. Эти люди не оставят вас даже в сложной жизненной ситуации. При этом от них вы всегда сможете получить моральную и материальную поддержку.

К чему снятся потерянные иголки?

Подобный сон указывает на то, что в действительности Вам следует быть готовым к необоснованным тревогам. Поломанная игла по толкователю олицетворяет символ одиночества и бедствия. Все возможные предприятия для улучшения финансового благосостояния, а также создания семейных отношений потерпят крах.

Какое толкование сна с иголкой у вас в руках? Наяву будьте готовы применить в действии всю вашу хитрость, дабы разрешить все трудности и проблемы. Лишь таким образом можно занять место победителя. Если вы подбираете иглы во сне — ожидайте измены со стороны старого товарища или второй половинки. От такого неприятного потрясения вы придете в себя вовсе не быстро.

Сонник Миллера также дает пояснения того, к чему снятся иголки в большом числе, находящиеся в беспорядочном положении. Такой сон указывает, что кто — то держит на вас серьезную обиду, и желает отомстить. Дабы сократить последствия причиненной обиды толкователь советует преждевременно с искренностью попросить прощения.

Проглотить иголку во сне предрекает получить инфаркт наяву или другое заболевание сердца. Нечаянно уколоться иголкой во сне к автокатастрофе или тяжелейшей травме. Так, укол от обычной иголки предостерегает вас от несчастий. Не нужно лишний раз испытывать свою судьбу. Если в сновидении вам пришлось уколоть кого-то, то для данного человека в действительности вы принесете счастливые известия.

Толкования по соннику ХХ века

Игра по этому соннику считается признаком волнения. В основном, такое содержание сна, предостерегает о возникновении огромного числа забот в реальности. Ещё одна интерпретация сна с иголками — это склоки и несчастья.

Вышивать — к счастью и любовным чувствам. Если Вы без чьей – либо помощи делаете вышивку изящными узорами, либо смотрите, как это делают посторонние люди, можете быть уверены, скоро для вас наступит белая полоса жизни.

По соннику иголки, уколовшие вас во сне, сулят хлопоты. Возможно, они приведут к большой ссоре и продолжительным разборкам. Иголка, с пронизанной в ней черной нитью, либо ниткой иного оттенка, предвещает толкователем неприятности, которые связанны с разрешением тяжелых ситуаций в жизни постороннего человека. Чем длиннее нитка, чем продолжительнее Вам нужно будет участвовать в разрешении посторонних вопросов.

Что значит потерять иголку во сне?

Подобный сон сулит бесполезные заботы. Все, чтобы вы не делали, не принесет результата. Нужно пустить все проблемы на самотек и ничего не делать. Если иголка найдена, это предвещает проблемы в семейной жизни.

Как поясняет сонник иголки, сломанные в сновидении, предсказывают сложности наяву, решить которые будет очень затруднительно. Сонник предостерегает, что высок риск полной утраты энергии и сил, связанных с сопротивлением и проблемами в материальной сфере. Нужно немного отдохнуть, и отложить неприятности на второй план до того момента, пока духовные силы снова не возобновятся.

По толкователю покупать в торговой точке иглы, значит понести значительные финансовые убытки, или найти общий язык с ожесточенным неприятелем. Вдеть в ушко иголки нитку означает усилить враждебность врага. Штопать вещи иглой предвещает с успехом побороть неприятности.

Видеть во сне покупку иголок значит, в действительности вы столкнетесь лицом к лицу с неправдивыми слухами. Если вам приснился такой сон, оцените произнесенные вами окружающим людям слова, и сделайте все возможное, чтобы в будущем контролировать свою речь. Современный сонник также поясняет, что значит уколоться иголкой в сонном видении. Аналогичный сюжет предвещает крупный раздор.

Найти иголку во сне после длительных стараний — завязать дружбу с незнакомым человеком. Вероятно, эти дружеские отношения будут продолжаться долгий период времени. Если аналогичное сонное видение привиделось мирует также, к чему снятся сломанные иголки. Это содержание сулит одиночество в результате серьезного конфликта со старым другом. Дополнительное пояснение — поиск другого товарища.

Еще некоторые объяснения такого сновидения

По интерпретации сонника иголки, пронзающие тело вашего друга, олицетворяют лицемерие или измену с его стороны. Если острые предметы находятся в вашем теле, и вы их пытаетесь вытащить, сонник трактует такое содержание трудным положением, в которое вы попадете в действительности. В ближайшее время этот тяжелый жизненный этап завершится, и придет мир.

Главное, вспомнить то, откуда вы извлекли этот острый предмет. Это даст возможность определить, какую сферу в жизни затронет данный сон. Иголка, пронзающая часть тела, свидетельствует о трудном психологическом периоде. Вдобавок, родственники не захотят оказать вам поддержки.

Что означает сон с иголками во рту? Такой сюжет предрекает несчастье, возникшее, вследствие сплетен. Также вероятен и большой крах ожиданий. Вынимать из тела иголки, или изо рта, сонник трактует как предстоящие неприятности в начинаниях. Однако в действительности не стоит ждать улучшения дел.

Если вам интересно, к чему снятся разбросанные иголки, то вы должны подготовить себя к различным неправдивым слухам и подвохам вокруг собственной личности. Коснется это достаточного числа людей. Определенные интриги смогут убрать неприятелей. Как поясняет сонник иголки собирать в сновидении, значит, без посторонней помощи искать проблемы.

Если вы резко укололи себя булавкой, то сократите свою болтливость в явной жизни, существует высокая вероятность причинения собственного вреда.

По толкователю держать иголки у себя в руке — к предстоящему огорчению, либо утрате любви родного человека, супруга или любовника. Иголка, пронизанная белой нитью, по соннику считается сигналом, обязывающим сконцентрироваться на собственных проблемах, а не на несчастьях родственников. Только таким образом можно привести жизнь в порядок, и предотвратить появление несчастья в будущем.

Многие снотолкователи дают пояснения, что значат иголки во снебольших размеров. Их принято считать отрицательным сигналом, предостерегающим о проблемах в отношениях с родными вам людьми. Нужно на определенный промежуток времени забыть о своих делах, и сконцентрироваться на контакте с близкими.

Иглы, находящиеся в постели, предрекают много трудностей, возникающих на вашем пути. При этом несчастья возникнут в один момент. Если вам приснились иголки ели, в реале нужно задуматься о будущем. Не следует проживать беззаботно жизнь, ведь в предстоящем времени будет очень недугов. С особой внимательностью относитесь к сердечной системе.

Разбросанные иголки сулят встречу с важной персоной. Иголки, воткнутые в человека, означают, что в скором времени среди окружения появится доброволец принять на себя все проблемы, и понести возмездие за чью — либо провинность. Как поясняет сонник иголки, воткнутые в предметы или живого человека, свидетельствуют о желании кого — либо из окружения довести до вас свои мысли, следуя замыслу получить личную прибыль.

иглы, иголки, булавки во сне

Не всегда можно сразу понять, к чему снятся иголки. Поскольку интерпретации сонников бывают различны, и здесь многое зависит от множества деталей. В целом, общая трактовка негативна. Однако нужно всегда помнить, что сон – это только предупреждение, и он не всегда может сбыться. Ведь у будущего есть много вариантов развития событий. И только от выбора самого человека зависит, по какому пути он пойдет дальше в своей жизни.

Содержание материала:

Трактовка в популярных сонниках

Разные сонники трактуют каждый по-своему образ иглы. Его интерпретации в чем-то схожи.

Чтобы составить собственное представление о том, что это значит, следует обратиться сразу к нескольким источникам:

1. Сонник Миллера. В его толковании игла во сне обозначает надвигающуюся беду. Когда снится иголка с ниткой – это не совсем благоприятный символ. Чужие проблемы окажутся важнее своих. Собственные важные дела при этом будут простаивать, накапливая негатив.
2. Сонник восточный. В нём содержится информация не о самом образе иглы, а о значении тех манипуляций, которые во сне совершаются с её помощью. Собирать случайно рассыпанные иглы – напрасные хлопоты, бесполезная трата времени. Сломанная игла – предвестник одиночества, нищеты. Вдевать нитку – проблемы с близкими, забота об их благополучии.
3. Сонник здоровья. Трактует образ иглы негативно. Видеть во сне иглу – это всегда конфликт, стресс, который обязательно скажется на самочувствии сновидца. В том случае когда игла была случайно обнаружена воткнутой в одежду, которую носит спящий, следует быть осторожнее. Возможно, кто-то задумал плохое и готов выплеснуть всю свою годами накопленную отрицательную энергию. Шитьё иглой – это подсказка собственного подсознания, обозначающая возникновение проблем с памятью и мышлением.
4. Любовный сонник. Игла в любовной магии всегда сопровождает во сне намечающийся острый конфликт с любимым человеком. Возможна ссора, и даже разлука с избранником.
5. Азбука толкователя снов. Игла, в трактовке автора этой книги, символ оружия, которым можно ранить, и не только словом. Это вражда, конфликты, ссоры, одиночество.

Шить во сне иголкой

Хороший символ – шить во сне иголкой, в которую вдернута нитка. Он обозначает уют, тихую семейную радость, супружеское счастье. По сути дела, такой сюжет обозначает обретение гармонии в жизни. Символизирует победу над трудностями и проблемами.

Если же снится, как кто-то другой шьёт, или вышивает, то это предупреждение. В семье этого человека произойдет конфликт, несчастье, скандал.

Многое зависит и от того, что именно шьёт сновидец:

1. Новая одежда – к обновлению в жизни;.
2. Праздничное платье – к радости, замечательным переменам, которые на порядок улучшат и взаимоотношения с людьми, и благополучие.
3. Рабочая одежда – придется много потрудиться, чтобы сохранить своё финансовое положение.
4. Штопка дыр – конфликты, дрязги, сплетни, интриги. Не стоит сосредотачиваться на негативе. Следует продумать свою линию поведения, чтобы как можно быстрее и без потерь выйти из этого неблагоприятного периода.
5. Нитка, которой шили, не подходит к ткани ни по цвету, ни по фактуре – сновидец благополучно избежит назревающего конфликта на работе или дома только потому, что не будет при этом присутствовать.

Много иголок для шитья

Множество игл, воткнутых в подушечки, лежащих мирно по коробочкам, обозначают множество возможностей в жизни. Их не следует упускать, нужно постараться использовать те, что сулят наибольшую удачу или выгоду.

Однако, если много иголок для шитья высыпалось из коробки, и особенно, в присутствии какого-то знакомого человека, то это негативная тенденция. Возможно, этот человек сильно обиделся на спящего, затаил отрицательные чувства. Хотя внешне всё может выглядеть и благополучно. Нужно срочно попросить у него прощения.

К чему снится иголка с ниткой

Нить очень часто используется в колдовстве. Это символ времени. Применительно к расшифровке сновидений, можно трактовать те события, дела, проблемы, которые должны разрешиться в определенный промежуток времени.

Длина нити в таком случае будет обозначать, как долго будут происходить те или иные события в жизни.

1. Короткая нить в игле – это быстрое завершение всех дел, вполне возможно, с удачным результатом.
2. Длинная нить – довольно долго распространяющееся по времени событие, имеющее успешное завершение.
3. Нить запуталась – в вашей жизни царствует хаос, нужно привести в порядок свои мысли и дела.
4. Нить не просто запуталась, а пошла узлами – возникают непреодолимые препятствия, которые мешают осуществлению задуманного. Нужно хорошо обмозговать, ведь препоны всегда можно обойти.
5. Гнилая, тонкая нить, которая легко рвется – задуманное не осуществится, поскольку плохо продуманы те действия, что требуется осуществить, дабы получить желаемое.

Цвет нити тоже может иметь значение.

• белая нить обозначает светлую, благополучную жизнь, в которой сновидец сам принимает решения;
• чёрная нить обычно снится к серьезной болезни;
• красная – произойдут знаменательные события в сфере любви;
• зеленая – грядут важные изменения в области финансов.

Приснилась швейная игла с шелковой нитью – это богатство и роскошь, особенно для женщины, что стремится выйти замуж. Разноцветные мулине сулят радость и веселье, все печали уйдут, вокруг будут только любимые и замечательные люди.

Приснилась швейная игла

Швейная игла испокон веков считалась предметом магическим. С ней связано множество тайных ритуалов и обрядов. Поэтому и её образ во сне – это почти магия, если интерпретировать правильно увиденное.

1. Просто держать иглу в руке – символ беды и несчастья, что могут приключиться неожиданно. Причину, порой, найти бывает трудно, поскольку конкретного направления, откуда могут нагрянуть проблемы, подобный сон обычно не дает.
2. Вышивать – совершенно иное развитие событий, со знаком плюс. Это символ радости, мира и благополучия. Если такой сон видит молодая незамужняя девушка, то для неё настала пора найти свою вторую половинку, жениха, возможно и богатого.
3. Уколоться иглой во сне – к ссоре, конфликтам с близкими людьми, пустым неприятным хлопотам.
4. Сломать иголку случайно или намеренно – бедность, одиночество, финансовые проблемы. Однако, помните, что всё это только временно. Сон для того и приходить, чтобы можно было всегда предупредить беду.
5. Купить одну иглу или целую пачку – дело идет к примирению с теми, кто раньше считались врагами. Если же врагов по жизни как бы и нет, то стоит опять обратить своё внимание на финансовую сферу. Поскольку здесь возможны серьезные проблемы.
6. Найти иглу – получить от судьбы подарок в виде добрых и надежных друзей, что пойдут и в огонь, и в воду, всегда спасут и помогут.
7. Потеря швейной иголки – не стоит сильно беспокоиться, все тревоги окажутся напрасными, а переживания пустыми.

Собирать иголки, булавки

Все сонники однозначно трактуют видения, когда спящему человеку снятся рассыпанные по полу иголки и булавки. Этот подсознательный символ обозначает, что все хлопоты окажутся пустыми. Они ведут лишь к бесполезной суете.

Собирать иголки во сне означает глубоко затаенное чувство вины. Требуется самоанализ, необходимо разобраться со своими проблемами самостоятельно, чтобы больше не испытывать душевных мучений.

Когда снится другой человек, собирающий иглы, нужно насторожиться. Совсем скоро возникнет неотложное дело, при котором необходимо будет действовать очень быстро.

Иголка во рту, в теле

Иногда снится кошмар, когда иголками или булавками утыкано собственное тело. Это подсознательный сигнал, который свидетельствует – человеку не хватает любви, он нуждается в дополнительном внимании со стороны близких людей. Отсюда и все проблемы во взаимоотношениях.

Если приснился знакомый, у которого в тело воткнута игла – в реальности это символ предательства или измены с его стороны.

Когда сновидец пытается самостоятельно вынуть иглы из собственного тела, это предупреждение о том, что в жизни скоро начнется сложный период. Придется потратить немало сил, чтобы его преодолеть. При этом следы крови, замеченные на вынутой игле, всегда символизируют негативные эмоции со стороны родственников.

Страшный сон, в котором другой человек втыкает в себя иглы, напротив, обозначает добро. Появится в жизни тот, кто возьмет на себя решение всех проблем. Поможет советом и действием.

Иглы в сердце, как ни странно, видятся к свершению весьма важных открытий, как в своей жизни, так и в области знаний. Будет получена новая информация, которая круто изменит судьбу.

Иглы во рту – такой сон связан обычно с появлением семейных проблем, далеко не гладкими отношениями с родными и близкими. Это обозначает, что необходимо быть осторожнее с тем, что вы произносите вслух, можете еще сильнее усугубить ситуацию. Мало того, это еще и предупреждение. Некто желает серьезно навредить спящему. Соответственно, подобное сновидение вполне может быть и психологическим выражением скрытой болезни, которая вот-вот себя проявит плохим самочувствием.

Синдром беспокойных ног | Мичиган Медицина

Обзор темы

Что такое синдром беспокойных ног?

Синдром беспокойных ног (СБН) — это расстройство, связанное с ощущениями и движением. Люди с синдромом беспокойных ног испытывают неприятные ощущения или ощущения в частях тела, когда ложатся спать. У большинства людей также очень сильное желание двигаться, и иногда движение помогает им чувствовать себя лучше. Но все это движение затрудняет или делает невозможным высыпаться.

Синдром беспокойных ног обычно поражает ноги. Но это может вызвать неприятные ощущения в руках, туловище или даже фантомной конечности (части конечности, которая была ампутирована).

Если вы не высыпаетесь, у вас могут возникнуть проблемы с выполнением дел в течение дня из-за сильной усталости. Вы также можете быть сонными или испытывать проблемы с концентрацией внимания. Поэтому важно обратиться к врачу и получить помощь, чтобы справиться с симптомами.

Что вызывает синдром беспокойных ног?

Обычно нет явной причины беспокойных ног.Проблема часто возникает в семьях. Иногда есть очевидная причина, например, недостаток железа. В этом случае устранение причины может решить проблему.

Иногда у беременных становятся беспокойными ноги.

Другие проблемы, которые иногда связаны с синдромом беспокойных ног, включают почечную недостаточность, ревматоидный артрит, диабет, повреждение нервов, анемию и болезнь Паркинсона. Но у большинства людей, обращающихся за лечением, нет ни одной из этих проблем.

Каковы симптомы?

Синдром беспокойных ног заставляет вас чувствовать, что вы должны двигать частью своего тела, обычно ногами.Эти чувства часто описываются как покалывание, покалывание, тянущие или ползание.

Переезд обычно улучшает самочувствие, по крайней мере, на короткое время. Эта проблема обычно возникает ночью, когда вы пытаетесь расслабиться или заснуть.

После того, как вы заснете, ваши ноги или руки могут начать подергиваться или двигаться. Эти движения называются периодическими движениями конечностей. Они могут разбудить вас, что усугубит ваше переутомление. Хотя периодическое движение конечностей считается отдельным заболеванием, оно часто случается с людьми, страдающими синдромом беспокойных ног.

Как диагностировать синдром беспокойных ног?

Одна из самых сложных задач при синдроме беспокойных ног — это поставить диагноз. Часто врачи не спрашивают о сне или не спрашивают о симптомах беспокойных ног. Если вы плохо спите или подозреваете, что у вас синдром беспокойных ног, сообщите об этом врачу.

Ваш врач поговорит с вами о ваших симптомах, чтобы убедиться, что описываемые вами чувства типичны для синдрома беспокойных ног, а не вызваны какой-либо другой проблемой.

Вам могут сдать анализы крови, чтобы исключить другие проблемы, которые могут быть причиной ваших симптомов. В некоторых случаях врач может назначить обследование нервов, чтобы убедиться, что нервы не повреждены. Ваш врач может также назначить исследование сна, называемое полисомнографией. Этот тест регистрирует, как часто ваши ноги подергиваются или двигаются во время сна.

Как лечится?

Если ваши симптомы легкие, нескольких изменений в образе жизни может быть достаточно, чтобы контролировать ваши симптомы. Некоторые изменения, которые могут помочь:

• Избегайте табака, алкоголя и кофеина.
• Сохраняйте в спальне прохладу, тишину и комфорт и используйте ее только для сна, а не для просмотра телевизора.
• Регулярно выполняйте физические упражнения.
• Помассируйте ногу или руку, используйте тепло или пакеты со льдом.

Когда симптомы более серьезны, лекарства могут помочь контролировать позывы к движению и помочь вам уснуть. Существуют разные виды лекарств, и вам, возможно, придется попробовать несколько, чтобы найти наиболее эффективное.

Симптомы

Основным симптомом синдрома беспокойных ног (СБН) является непреодолимое желание двигаться из-за дискомфортных, а иногда и болезненных ощущений глубоко внутри части вашего тела.Чувства обычно влияют на ноги, но могут также влиять на руки, туловище или фантомную конечность (часть конечности, которая была ампутирована). Некоторые люди описывают эти ощущения как боль, мурашки, ползание или покалывание. Симптомы обычно появляются примерно через 15 минут после того, как вы ложитесь спать или расслабляетесь, или когда вы не двигались в течение длительного времени, например, когда путешествуете в машине или самолете. Часто возникающие симптомы могут привести к значительной потере сна, усталости и нарушениям повседневной жизнедеятельности.

После сна у большинства людей с СБН также наблюдаются непроизвольные или судорожные движения ног, называемые периодическими движениями конечностей. Эти движения могут нарушить ваш сон, что усугубит усталость. Периодические движения конечностей также могут происходить в течение дня, хотя большинство людей начинают двигаться после того, как их ноги начинают их беспокоить. В результате периодические движения конечностей, которые люди испытывают в бодрствующем состоянии, можно не заметить, за исключением необычных обстоятельств.

Синдром беспокойных ног и периодические движения конечностей также часто нарушают сон партнера по постели.Это может вызвать усталость у обоих людей и обострить отношения.

Симптомы могут появиться в младенчестве или в любое время в течение вашей жизни. Сначала симптомы могут быть легкими и проявляться лишь изредка. Обычно симптомы ухудшаются с возрастом. После 50 лет у многих людей с этим заболеванием наблюдаются ежедневные симптомы и они страдают от значительной потери сна. Сильная бессонница, усталость, беспокойство, депрессия и недостаток социальной активности могут стать проблемой и вызвать снижение качества жизни.

Синдром беспокойных ног может начаться или усилиться во время беременности, особенно после 20 недели.

Экзамены и тесты

Врач диагностирует синдром беспокойных ног, задавая вопросы о ваших симптомах. Медицинский осмотр может быть проведен для поиска других возможных проблем, которые могут вызывать ваши симптомы.

Синдром беспокойных ног диагностируется вашим врачом на основании следующих четырех критериев:

• У вас есть желание пошевелить частью своего тела, обычно из-за неприятных ощущений, таких как покалывание, «иголки», покалывание, ползание. , или боль.В некоторых случаях вы можете не ощущать неприятных ощущений, но все же ощущать желание пошевелить ногами или руками.
• Ощущения и позыв к движению начинаются или усиливаются в периоды покоя или бездействия, например, когда вы сидите или лежите.
• Ощущения и позыв к движению частично или полностью снимаются при движении. Но облегчение может быть временным и длиться только во время ходьбы, растяжки или движения.
• Позывы к движению и ощущения усиливаются вечером или ночью.Но у некоторых людей могут быть сильные ощущения и позывы к движению в течение дня и ночи.

Другие факторы, которые могут подтвердить диагноз, включают:

• Наличие в семейном анамнезе (у родителя или брата или сестры) синдрома беспокойных ног.
• Периодические движения конечностей — непроизвольные подергивания или движения ног — во время бодрствования или сна.
• Улучшение при использовании допамина.

Исследование сна, называемое полисомнографией, может помочь вашему врачу диагностировать синдром беспокойных ног или исключить другие нарушения сна.Этот тест регистрирует электрическую активность вашего мозга, движения глаз, мышечную активность, частоту сердечных сокращений, дыхание, поток воздуха через нос и рот, а также уровень кислорода в крови.

Хотя этот тест не является обязательным, он дает подробную информацию о симптомах движения конечностей. Эти сведения могут помочь оценить серьезность ваших симптомов. Тяжесть варьируется от людей, у которых синдром беспокойных ног иногда бывает с легкими трудностями засыпания, до тех, у кого он есть часто, с частыми перерывами во сне.Серьезные проблемы со сном могут сильно повлиять на вашу способность функционировать в течение дня.

Общие проблемы с диагностикой синдрома беспокойных ног

Многие случаи не диагностируются, потому что:

• Многие люди не обращаются за помощью к врачу при появлении симптомов.
• Большинство людей посещают врача в течение дня, когда симптомы отсутствуют или они незначительны.
• Некоторые врачи не распознают это состояние и могут полагать, что симптомы вызваны другими состояниями, такими как бессонница, стресс, мышечные судороги или артрит.

Синдром беспокойных ног действительно встречается у детей, но его трудно диагностировать по тем же причинам. Дети часто не могут описать свои симптомы. Наблюдения родителей за поведением и сном ребенка могут быть полезны. Информация о том, что у родителя или другого близкого родственника есть синдром беспокойных ног, также может помочь врачу поставить диагноз синдрома беспокойных ног у ребенка.

Другие условия, которые следует учитывать.

Полисомнография и соответствующие тесты по исследованию сна также могут быть выполнены, чтобы помочь выявить проблемы, которые могут мешать сну.Вас могут обследовать на предмет других состояний с симптомами, похожими на синдром беспокойных ног. Эти состояния включают варикозное расширение вен, артрит или перемежающуюся хромоту (тугую, ноющую или давящую боль в икре, ступне, бедре или ягодице, возникающую во время упражнений).

Вас также могут спросить о поведении, привычках и физических качествах, которые могут быть связаны, например:

• Курение.
• Отсутствие регулярных умеренных упражнений.
• Избыточный вес и высокий индекс массы тела.

У вас также могут быть анализы для проверки других заболеваний или состояний здоровья, таких как диабет, периферическая невропатия, беременность, проблемы с почками или железодефицитная анемия, которые могут вызывать ваши симптомы. Тесты будут различаться в зависимости от того, что ваш врач считает вероятными проблемами.

Обзор лечения

Лечение синдрома беспокойных ног зависит от типа имеющихся у вас симптомов и их выраженности. Регулярные упражнения и достаточный сон могут облегчить легкие симптомы.Лекарства можно попробовать, когда симптомы серьезны и мешают сну и повседневному функционированию. Если ваши симптомы вызваны другим заболеванием (например, железодефицитной анемией), это состояние можно вылечить в первую очередь.

Первичное лечение

Иногда достаточно изменить распорядок дня, чтобы контролировать симптомы. Растяжка, ходьба, регулярные упражнения, принятие горячей или холодной ванны, массаж, похудание, если у вас избыточный вес, а также отказ от курения, алкоголя и кофеина могут уменьшить или контролировать ваши симптомы.

Если ваши симптомы вызваны другим заболеванием, например диабетом или железодефицитной анемией, сначала вы пройдете лечение от этого состояния. Например, если дефицит железа вызывает синдром беспокойных ног, вам будут прописаны препараты железа.

При синдроме беспокойных ног, который начинается во время беременности, ваш врач может порекомендовать консервативное лечение, например регулярные упражнения и растяжку, чтобы облегчить симптомы. Ваше состояние может быть повторно оценено, если оно не исчезнет после родов.

Детей с синдромом беспокойных ног обычно сразу не лечат. Сначала пробуются регулярные, умеренные упражнения и регулярный режим сна. Если это лечение неэффективно, врач может назначить лекарство.

Текущее лечение

Если ваши симптомы не улучшаются, можно использовать лекарства, чтобы контролировать позывы к движению и помочь вам уснуть, например:

• Агонисты дофамина, такие как ропинирол (например, Requip).
• Противосудорожные средства, такие как габапентин (например, нейронтин) или габапентин энакарбил (Horizant).

В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать опиоидные обезболивающие.

Если ваш врач рекомендует лекарство, убедитесь, что вы обсудили ожидания и понимаете потенциальные преимущества и риски препарата. Сообщите своему врачу обо всех других лекарствах, которые вы принимаете. Лекарства, принимаемые при других заболеваниях, иногда способствуют развитию синдрома беспокойных ног. Например, антидепрессанты улучшают синдром беспокойных ног у одних людей, но ухудшают его у других.

Лечение при ухудшении состояния

Со временем лечение СБН с помощью дофаминовых препаратов может не работать так хорошо, как вначале.Это называется аугментацией.

Вы могли заметить, что ваши симптомы:

• Начинаются раньше в тот же день.
• Стань интенсивнее.
• Распространяется на другую часть тела.

Если вы принимаете дофаминовое лекарство от СБН, и у вас изменились симптомы, сообщите об этом своему врачу. Не прекращайте прием лекарства, не посоветовавшись предварительно с врачом. Вы можете вместе со своим врачом решить, какое лечение лучше всего для вас.

Если у вас по-прежнему наблюдаются симптомы, несмотря на то, что вы принимаете наркотики и регулярно занимаетесь спортом, правильно питаетесь и не курите, не употребляете алкоголь или не употребляете кофеин, ваши симптомы, возможно, придется пересмотреть.Многие другие состояния могут вызывать ощущения, присущие синдрому беспокойных ног, включая недостаток некоторых витаминов и минералов.

Ваш врач может порекомендовать разные лекарства или их комбинацию. Обратитесь к врачу, если ваши симптомы не улучшатся.

Другое лечение

Ваш врач может попросить вас попробовать другие методы лечения. Примеры:

• Пневматическое компрессионное устройство, которое нагнетает воздух в рукава и из них, чтобы они плотно прилегали к вашим ногам во время отдыха.
• Вибрационные подушки (Relaxis), которые передают вибрацию вашим ногам, когда вы лежите в постели. Было показано, что вибрации улучшают сон некоторых людей с СБН.

Домашнее лечение

Есть способы облегчить симптомы синдрома беспокойных ног в домашних условиях.

Попробуйте:

• Упражнение . Регулярные умеренные упражнения могут уменьшить симптомы. Избегайте длительных перерывов между занятиями и избегайте внезапных всплесков активности.Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать программу упражнений.
• Тепло или холод . Ваши симптомы можно облегчить, купаясь в горячей или холодной воде. Или попробуйте грелку, бутылку с горячей водой или пакет со льдом. Держите ткань между электрогрелкой, бутылкой с горячей водой или мешком со льдом и кожей. Не используйте грелку с детьми.
• Хороший сон . Усталость может усугубить симптомы. Поэтому важно выработать хорошие привычки сна.Сохраняйте в спальне прохладу, тишину и комфорт. Используйте его только для сна, а не для просмотра телевизора. Старайтесь ложиться спать и вставать каждый день в одно и то же время.
• Растяжка и массаж . Вы можете контролировать свои симптомы, осторожно растягивая и массируя конечности перед сном или при появлении дискомфорта.

Избегать:

• Кофеин, табак и алкоголь . Это может усугубить ваши симптомы.
• Некоторые лекарственные средства .Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта (например, лекарства от простуды и носовых пазух), могут усугубить симптомы СБН. Если вы считаете, что ваши симптомы ухудшаются после приема определенного лекарства, поговорите со своим врачом.
• Заключение на длительный срок . Постарайтесь спланировать время, когда вам придется долго сидеть. Например, если вы путешествуете на машине, запланируйте несколько остановок, чтобы вы могли выйти и прогуляться.
• Чрезмерная физическая нагрузка .Хотя умеренные упражнения могут помочь облегчить симптомы, необычно интенсивные тренировки могут усугубить их. Постарайтесь выяснить, на каком уровне упражнения помогают и в какой момент вызывают синдром беспокойных ног.

Обратитесь к врачу, если ваши симптомы не улучшаются, если они ухудшаются или если они значительно мешают вашему сну и повседневному функционированию.

Список литературы

Консультации по другим работам

• Американская академия медицины сна (2005 г.).Синдром беспокойных ног. В Международной классификации нарушений сна, Руководство по диагностическому кодированию, 2-е изд., Стр. 178–181. Вестчестер, Иллинойс: Американская академия медицины сна.
• Аврора Р.Н. и др. (2012). Лечение синдрома беспокойных ног и расстройства периодических движений конечностей у взрослых — обновленная информация за 2012 год: параметры практики с систематическим обзором и метаанализами, основанными на фактических данных. Сон, 35 (8): 1039–1062. Также доступно в Интернете: http://www.aasmnet.org/practiceparameters.aspx? cid = 119.
• Esteves AM, et al. (2009). Влияние острых и хронических физических упражнений на пациентов с периодическими движениями ног. Медицина и наука в спорте и физических упражнениях, 41 (1): 237–242.
• Garcia-Borreguero D, et al. (2010). Лечение синдрома беспокойных ног прегабалином: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Неврология, 74 (23): 1897–1904.
• Pack AM (2010 г.). Неврологические заболевания при беременности. В LP Rowland, TA Pedley, eds., Неврология Мерритта, 12-е изд., Стр. 1043–1050. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
• Voon V, et al. (2011). Частота поведения импульсного контроля, связанного с дофаминергической терапией при синдроме беспокойных ног. BMC Neurology. Опубликовано онлайн: 28 сентября 2011 г. (DOI: 10.1186 / 1471-2377-11-117). Доступно в Интернете: http://www.biomedcentral.com/1471-2377/11/117.
• Weintraub D, et al. (2010). Нарушения импульсного контроля при болезни Паркинсона. Архив неврологии, 67 (5): 589–595.

Кредиты

Текущий по состоянию на:
4 августа 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Энн К. Пуанье, врач-терапевт
Э. Грегори Томпсон, врач-терапевт
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Мартин Дж. Габика, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Карин М.Линдхольм Д.О. — Неврология

Почему части вашего тела покалывают и засыпают

Что происходит, когда вы смотрите телевизор или читаете в своем любимом кресле, перекинув ногу через подлокотник кресла, когда вы расслабляетесь после долгого дня, а ваша рука или нога засыпает?

Когда вы пытаетесь пошевелиться, ваши ноги или рука могут казаться странными. Они могут чувствовать онемение, ощущение булавок и игл или почти болезненное жужжание. Вы обнаруживаете, что заставить мышцы работать должным образом практически невозможно.

Когда мы чувствуем, что какая-то часть тела засыпает, это может быть парестезия. В отличие от общепринятого мнения, эта ситуация связана не столько с кровообращением, сколько с нервами.

Парестезия — это ненормальное ощущение, возникающее в вашем теле из-за сжатия или раздражения нервов. Раздражение нервов может быть механическим — например, «защемление нерва» — или вызвано заболеванием, травмой или болезнью.

Симптомы парестезии могут варьироваться от легких до тяжелых, быть кратковременными или продолжительными.Знание того, что такое парестезия и как она должна (и не должна) вести себя, может помочь определить, когда и нужна ли вам медицинская помощь.

Николеванф / Getty Images

Симптомы парестезии

Парестезия может вызывать различные симптомы на руках или ногах. Они могут включать:

• Онемение и покалывание
• Булавки и иглы
• Зуд
• Затруднение при сокращении мышц и использовании пораженной руки или ноги
• Чувство холода
• Жгучие чувства
• Чувство, будто у вас заснула нога или рука

Симптомы обычно ощущаются в одной руке или ноге, но могут быть затронуты обе руки и ноги, в зависимости от причины ваших ненормальных ощущений, возникающих из-за парестезии.Симптомы часто длятся непродолжительное время (30 минут или меньше) и обычно не являются интенсивными или серьезными.

Но в некоторых случаях парестезия может длиться долго. В этих случаях вам может потребоваться обратиться к врачу, чтобы выяснить причину ваших симптомов.

Причины

Будьте уверены, большинство случаев засыпания булавками и иглами или вашей стопой просто вызваны неестественным положением и быстро решаются, если немного передвигаться. Большинство случаев парестезии можно предотвратить, если сидеть в правильной позе, смотреть телевизор или читать.

Другие причины могут включать:

• Компрессия спинномозгового нерва от грыжи межпозвоночного диска
• Сдавление нерва из-за неправильной позы и положения
• Напряжение и тяга или натяжение нерва
• Нарушение функции нервов из-за болезни или такого заболевания, как диабет
• Заболевания центральной нервной системы, такие как инсульт или рассеянный склероз (РС)

Если вы постоянно чувствуете симптомы парестезии, вам следует обратиться за медицинской помощью к врачу.

Когда обращаться за помощью

Как правило, если симптомы онемения и покалывания появляются, когда вы сидите в неудобном положении, они должны исчезнуть в течение нескольких минут после того, как вы переместитесь. Примерно через полчаса вы должны вернуться к своему нормальному состоянию.

Если по прошествии часа ваша ступня или рука по-прежнему покалывают или вам трудно двигаться, возможно, пришло время проконсультироваться с врачом. Если причина вашей парестезии связана с острым заболеванием центральной нервной системы, например, с инсультом, время имеет значение.Необходимо немедленно поставить правильный диагноз и оказать медицинскую помощь.

Если у вас есть парестезия, которая возникает постепенно, и если у вас есть заболевание, такое как диабет, вы можете не слишком беспокоиться, когда ваши булавки и иглы или онемение ухудшаются. Это может быть просто из-за высокого уровня сахара в крови. Но ваш врач все равно должен наблюдать за ухудшением парестезии.

Периферическая нейропатия, вызванная диабетом, обычно начинается с ощущения парестезии в стопе или ступнях, и врач должен лечить ее соответствующим образом.

Диагностика

Каждый раз, когда вы чувствуете иголки или онемение в руке или ноге, это парестезия. В большинстве случаев вы точно знаете, что делать, чтобы решить проблему: немного встряхните руку или ногу, примите лучшую позу и подождите несколько минут.

Этот метод ухода за собой, который мы все усвоили с течением времени, чаще всего помогает снять напряжение с раздраженного нерва и быстро вернуть ваше самочувствие к норме. Это наиболее эффективно, когда ваша нога или рука засыпают, когда вы сидите в неудобном положении.Измените позу, подождите немного, и симптомы парестезии исчезнут.

Если симптомы парестезии продолжаются, возможно, вам придется посетить врача, чтобы поставить точный диагноз состояния, которое вызывает аномальные ощущения в ногах или руках. Он или она может работать с вами, чтобы понять вашу проблему и провести правильные диагностические исследования, чтобы определить причину вашего состояния.

Общие диагностические процедуры парестезии могут включать:

Выбор тестов для диагностики парестезии зависит от вашей клинической картины.Тщательное обследование вашим врачом заставит его или ее исследовать различные способы определения причины вашей парестезии.

Например, если парестезия сопровождается болью в спине или шее и у вас изменились движения позвоночника, ваш врач может заподозрить компрессию спинномозгового нерва как причину вашей проблемы. Если у вас в анамнезе плохо контролируется диабет, ваш врач может заподозрить в этом периферическую невропатию.

Результаты анализов, полученные вашим врачом, могут дать вам точный диагноз вашего состояния и подсказать вам правильное лечение.

Лечение

При стойкой парестезии, когда симптомы не проходят после встряхивания тела, правильное лечение зависит от того, что вызывает у вас ненормальные ощущения булавок и игл или онемение.

Если ваши симптомы вызваны заболеванием центральной нервной системы, таким как рассеянный склероз или инсульт, вам необходимо тесно сотрудничать со своим врачом, чтобы получить правильное лечение. Лекарства могут помочь избавиться от симптомов, и ваш врач может дать вам представление о том, как ваши симптомы должны меняться с течением времени.Физическая терапия может помочь улучшить вашу общую функциональную подвижность.

Если ваша парестезия вызвана сдавлением спинномозгового нерва, например, при ишиасе, вам может быть полезен курс физиотерапии, чтобы снять давление на нерв.

Ваш физиотерапевт может назначить упражнения для позвоночника, которые помогут снять компрессию нерва и восстановить нормальные ощущения и движения в руке или ноге. Если присутствует слабость, ваш физик может назначить укрепляющие упражнения для восстановления нормальной подвижности.

Если грыжа межпозвоночного диска вызывает ненормальные ощущения в руке или ноге, и если вам не удалось поправиться с помощью консервативных мер, таких как PT, вам может помочь операция, чтобы уменьшить давление на нерв или нервы.

Целью хирургического вмешательства, такого как ламинэктомия или дискэктомия, является декомпрессия нерва и восстановление его нормального функционирования. После операции вам может помочь физиотерапия, которая снова вернет вам нормальную подвижность.

Иногда периферическая нейропатия, вызванная диабетом, может вызывать парестезию и ненормальные ощущения в стопе или ступнях.Часто в этих случаях симптомы относительно постоянны и могут незначительно измениться при приеме лекарств.

Лечение парестезии зависит от вашего конкретного диагноза, и ваш врач может помочь вам определить наилучший курс действий, который вам следует предпринять.

Слово от Verywell

Если у вас онемение или покалывание, а также иглы в стопе, ноге или руке, возможно, у вас парестезия. В большинстве случаев беспокоиться не о чем; симптомы пройдут, если вы немного переместитесь.

Если у вас сохраняются симптомы или ваша нога спит и не просыпается, вам необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения. В большинстве случаев для лечения вашего состояния можно сделать простые вещи, чтобы облегчить парестезию и вернуться к своей обычной работе и отдыху.

Вы когда-нибудь просыпались с онемевшей мертвой рукой? Вот что происходит.

Просыпаться посреди ночи и обнаруживать, что одна из твоих рук потеряла всякие чувства, пугает.

Сначала конечность безвольно болтается, как бесполезный мешок с костями, а затем возвращается к жизни с потоком ощущений «иголки и иголки».

Когда это случилось со мной в детстве, я запаниковал, думая, что сделал что-то ужасное со своим телом, боялся, что больше никогда не смогу пошевелить рукой. Но чувство в руке всегда возвращалось.

Это явление действительно распространенное, — сказал мне в 2016 году Джеймс Дайк, невролог из клиники Мэйо. И на самом деле это крутой пример того, как организм может защитить себя даже во время паралича сна.

Дайк объяснил, что существует распространенное заблуждение, что булавки, иглы и онемение вызваны недостаточным притоком крови к нервам. «Более вероятно, что это сдавление нервов — нервы сдавливаются и сдавливаются, и это вызывает эти симптомы», — говорит он. (Верно и то, что онемение руки может быть симптомом чего-то более серьезного, например сердечного приступа.)

У вас на руке несколько нервов. Каждый выполняет жизненно важную функцию.

Am Fam Physician

Подмышечный нерв поднимает руку у плеча.

Кожно-мышечный нерв сгибает локоть.

Лучевой нерв выпрямляет руку и приподнимает запястье и пальцы.

Локтевой нерв раздвигает пальцы.

Хотя Дайк говорит, что точная физиология не совсем понятна, эффект сдавливания любого из этих нервов во сне — когда вы спите на руке или прикалываете ее под партнершой — похоже на наступление на садовый шланг. Информация, которая поступает от ваших конечностей обратно в мозг, временно прерывается.

Так почему после пробуждения он чувствует себя парализованным?

Дайк предлагает две причины.

1) Фактически временно парализована. Во время быстрого сна мозг посылает сигнал, вызывающий паралич всего тела. Это делается для того, чтобы вы не разыгрывали сны (которые происходят во время фазы быстрого сна). Но если вы просыпаетесь во время одной из этих фаз, вы можете прийти в сознание до того, как полностью восстановите контроль над своими конечностями. Это называется сонным параличом, и это может быть пугающей ситуацией.Вы застряли где-то между сном и бодрствованием, и вы не можете двигаться.

2) Сдавление нерва привело к временному параличу (возможно, из-за того, что вы застряли в сжатом положении во время фазы быстрого сна).

Сдавливание нервов может повредить их. Хорошо то, что тело естественным образом просыпается в качестве защитного механизма, когда нерв был сдавлен слишком долго. После того, как вы проснетесь и сбросите давление, нервы быстро восстановятся, обычно сначала с ощущением иголки.

«Нервные структуры по мере их восстановления становятся раздражительными в течение определенного периода времени», — поясняет Медицинский центр Университета Рочестера. «Это потому, что нервы срабатывают самопроизвольно. В большинстве случаев ощущение булавок и иголок — хороший знак. Это временная фаза, которая означает, что нервы возвращаются к жизни».

Тот, кто засыпает на конечности, вряд ли может серьезно повредить нервы, говорит Дайк. Но бывают случаи, когда сдавленные нервы могут стать более серьезной проблемой.

Один из таких случаев называется «паралич субботней ночи», когда человек засыпает, сдавливая нерв в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь снижает способность вашего тела разбудить вас и защитить ваши нервы.

«Если вы потеряли сознание в пьяном виде, вы не пошевелите рукой», — говорит Дайк. А когда вы просыпаетесь на следующий день, вы не можете вытягивать запястье и пальцы ». Это может длиться дольше нескольких минут (возможно, даже нескольких дней или месяцев), поскольку нерв должен восстанавливать свои защитное покрытие.

И еще есть наследственная невропатия со склонностью к параличам от давления (HNPP), генетическое заболевание, которое делает людей более восприимчивыми к травмам, связанным с компрессией нервов. Они могут проявить особую осторожность, чтобы не заснуть на конечности, или даже скрестить ногу, чтобы избежать сдавления нерва. (Запястный канал также может вызывать покалывание или онемение конечностей ночью.)

Опять же, для большинства людей, которые просыпаются с мертвой конечностью, это всего лишь временное раздражение. И «вероятно, потребуется меньше времени [на восстановление], чем вы думаете, потому что вы волнуетесь по этому поводу», — говорит Дайк.

Поздно спал? Винить в этом свои гены.

8 наиболее распространенных нарушений сна и проблем со сном

Автор: SleepScore Labs
|

25 июля 2017 г.

Поделиться в Твиттере

Поделиться через фейсбук

Поделиться в Linkedin

Поделиться по электронной почте

Вы ворочались всю ночь неделями, не находя того блаженного сна, в котором так отчаянно нуждались? Для некоторых это может означать, что под рукой есть нарушение сна.Но какой? И что вы можете сделать, чтобы с этим справиться?

Продолжайте читать, чтобы узнать о наиболее распространенных проблемах со сном и о том, что вы можете сделать для их лечения, а также о том, когда следует обратиться к медицинскому работнику.

Расстройства сна — это состояния, ухудшающие качество, продолжительность и эффективность сна, а также общее состояние сна. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), около 70 миллионов американцев страдают от хронических проблем со сном. Некоторые из причин проблем со сном включают стресс, прием лекарств, нарушение окружающей среды, физические и психические заболевания, нездоровый график работы (например, ночные смены могут нарушить ваши внутренние биологические часы) и т. Д.

Вот 8 наиболее распространенных нарушений сна и проблем со сном, а также способы их устранения.

Бессонница

Почти каждый в своей жизни будет испытывать бессонницу в той или иной степени. Но когда он постоянный и повторяющийся, стоит уделить ему то внимание, которого он заслуживает. Некоторые симптомы, на которые следует обратить внимание, включают трудности с засыпанием, засыпание или слишком раннее пробуждение (до завершения этапов сна).

Это нарушение сна является наиболее распространенным среди U.S. взрослые, при этом 30% и более страдают бессонницей в какой-то момент в течение года и 10% страдают хронической бессонницей. Хроническая бессонница (регулярный плохой сон) может привести к ухудшению качества жизни, проблемам со здоровьем, депрессии и несчастным случаям.

Поддержание здорового режима сна может защитить от бессонницы и помочь уменьшить ее тяжесть, если она возникнет. Регулярное время отхода ко сну и бодрствования (даже по выходным) имеет решающее значение для выработки оптимальных привычек сна.

Ограничение употребления алкоголя и кофеина в начале дня может помочь предотвратить бдительность в ночное время, которая может повлиять на наступление и стабильность сна.

Поиск эффективных способов справиться со стрессом (например, регулярные физические упражнения не позднее, чем за три часа до сна) также может улучшить ваш сон и снизить риск бессонницы.

Эти стратегии представляют собой набор привычек здорового сна, которые помогают обеспечить восстанавливающий сон и чувство благополучия в течение дня. Эксперты по сну называют их хорошей «гигиеной сна», они могут помочь справиться с бессонницей и позволить вам спать более спокойно.

Апноэ во сне

По крайней мере, у 22 миллионов американцев было диагностировано апноэ во сне, и еще миллионы — до 90% — считаются недиагностированными и нелеченными.Апноэ во сне — это тяжелое заболевание, при котором дыхательные пути заблокированы, дыхание затруднено или тело перестает дышать во время сна. Это потенциально смертельное заболевание с опасными краткосрочными и долгосрочными осложнениями, которым страдает более 1 из 3 мужчин и 1 из 6 женщин.

Существует несколько форм апноэ во сне, включая обструктивное апноэ сна (OSA) и центральное апноэ сна (CSA). Обструктивное апноэ во сне возникает, когда мышцы горла сжимаются, вызывая частичную или полную блокировку воздушного потока.Центральное апноэ во сне возникает, когда ваш мозг не сигнализирует телу о необходимости дышать, пока вы спите.

Если вы страдаете апноэ во сне, ваш мозг определяет, когда вы перестали дышать, и заставляет вас просыпаться ровно настолько, чтобы задохнуться и снова начать дышать. Затем вы снова засыпаете, и цикл начинается снова. Этот цикл может происходить более 100 раз в час, и вы можете даже не вспомнить, как просыпались.

Симптомы апноэ во сне включают храп, постоянную усталость, плохую концентрацию внимания, ночную потливость, увеличение веса, недостаток энергии и забывчивость.

Как вы понимаете, апноэ оказывает на организм огромную кратковременную и долговременную нагрузку. Первый шаг к лечению апноэ во сне — это распознать его симптомы и признаки и получить дополнительную информацию от врача.

Нарколепсия

Если вы чувствуете неконтролируемую усталость и время от времени засыпаете в течение дня, у вас может быть нарколепсия. Нарколепсия — это нарушение сна, вызванное неспособностью мозга регулировать нормальный цикл сна и бодрствования, приводящее к чрезмерной усталости в течение дня с тенденцией засыпать в неподходящее время.Это пожизненное заболевание поражает примерно 200 000 американцев.

Люди с нарколепсией испытывают различные проблемы со сном в дневное и ночное время. Наиболее частый симптом нарколепсии — чрезмерная дневная сонливость в сочетании с внезапными, непроизвольными приступами сна, которые могут случиться в любое время. Иногда эти «приступы сна» длятся всего несколько секунд; в других случаях они длятся на несколько минут дольше. Чрезмерная дневная сонливость также может вызывать постоянное состояние усталости, влияя на концентрацию и внимание в часы бодрствования.

Если вы подозреваете, что у вас может быть нарколепсия, ваш врач спросит вас о ваших привычках сна и может запросить клиническое обследование и тщательное изучение вашей истории болезни. Они также могут направить вас к специалисту по сну для дальнейшей консультации.

Синдром беспокойных ног

Испытываете ли вы «чувство иголки», «внутренний зуд» или «ощущение ползания, ползания», которое вызывает непреодолимое желание пошевелить ногами, когда вы пытаетесь заснуть? Если да, то у вас может быть синдром беспокойных ног.

Синдром беспокойных ног, которым страдает примерно 10% взрослых американцев, представляет собой неврологическое сенсомоторное расстройство, сопровождающееся непреодолимым желанием двигать ногами в состоянии покоя. Вы можете просыпаться несколько раз за ночь, чтобы пошевелить ногами и избавиться от иногда неприятных ощущений. Это беспокойство может привести к усталости и недосыпанию.

Более 80 процентов людей, страдающих СБН, также страдают от состояния, известного как периодические движения ног во время сна.Подобно синдрому беспокойных ног, периодические движения ног во время сна заставляют ноги или ступни непроизвольно сгибаться в течение нескольких секунд много раз в течение ночи. Основное различие между синдромом беспокойных ног и периодическими движениями ног заключается в том, что синдром беспокойных ног возникает во время бодрствования, а периодические движения ног происходят во время сна. Синдром беспокойных ног часто не распознается или диагностируется неправильно, особенно если симптомы носят непостоянный или легкий характер. После правильного диагноза синдром беспокойных ног часто успешно лечится.Вам следует поговорить со своим врачом, если вы считаете, что у вас это заболевание.

Jet Lag

Вам приходится путешествовать по работе и проводить много времени в самолете, летящем от одного берега к другому? Проблемы со сном могут быть результатом так называемой смены часовых поясов.

Ежедневно миллионы путешественников страдают от этого распространенного заболевания. Когда вы путешествуете на невероятно большие расстояния, ваши биологические часы могут рассинхронизироваться, потому что вы нарушили свой естественный циркадный ритм, который сообщает вашему телу, когда нужно заснуть и проснуться.После путешествия вашему циркадному ритму требуется некоторое время, чтобы приспособиться и оставаться в одном и том же биологическом расписании в течение нескольких дней. Возможно, вам захочется выйти на улицу посреди ночи или поспать весь день.

Вы можете свести к минимуму последствия смены часовых поясов, сделав несколько простых корректировок до, во время и после прибытия в пункт назначения, чтобы вернуться в привычный ритм дня и ночи в новом месте. Некоторые из этих стратегий включают пребывание на дневном солнечном свете, поддержание оптимальной гидратации, ограничение потребления кофеина и алкоголя, добавление мелатонина, упражнения в ранние часы дня и т. Д.

Сонный бруксизм

Если вы скрипите зубами или стискиваете зубы во время сна, у вас может быть бруксизм во сне. Но знайте, что вы не одиноки. Это нарушение сна поражает 13% взрослого населения и колеблется от 5,9% до 49,6% у детей.

Бруксизм сна — это двигательное расстройство во время сна, которое проявляется зубной болью или повреждением, лицевой болью, головными болями или ушами или нарушением сна.

Хотя бруксизм сна все еще изучается, он также может быть симптомом беспокойства, курения, апноэ во сне или храпа.Ваш стоматолог может найти изменения в ваших зубах и рту, чтобы подтвердить, что у вас бруксизм, и предложить капу или даже стоматологическую коррекцию для лечения этой проблемы.

Храп

Храп может не только свести с ума вашего партнера, но и повлиять на качество вашего сна. 37 миллионов человек храпят каждую ночь, и 90 миллионов человек храпели в какой-то момент своей жизни.

Храп, определяемый хрипящим шипящим звуком, вызывается частично закрытыми верхними дыхательными путями (носом и горлом).Мышцы шеи у всех расслабляются во время сна, но иногда они расслабляются так сильно, что верхние дыхательные пути частично закрываются и становятся слишком узкими для прохождения достаточного количества воздуха в легкие.

Когда это происходит, человек не получает достаточно кислорода для выполнения своих основных функций. Затем мозг посылает телу сигнал проснуться, чтобы получить необходимый ему кислород, что, вероятно, приводит к тому, что человек просыпается всю ночь, не осознавая этого.

Храп может привести к дневной сонливости и сердечным заболеваниям, а иногда и к апноэ во сне.Предлагаем попробовать капу от храпа. Если ваш храп мешает вашему сну или сну вашего партнера, ваш врач может захотеть контролировать ваш сон и выбрать лучший путь для лечения.

Лишение сна

Если вы постоянно чувствуете усталость и сонливость в течение дня и кажется, что без объяснения причин набираете или теряете вес, возможно, вы испытываете недосыпание.

Депривация сна, которая может быть симптомом недиагностированного нарушения сна, происходит, когда ваше тело не высыпается или становится очень сонным в течение дня.Недостаток сна может увеличить ваши шансы на сердечные заболевания, инсульт, ожирение и депрессию. Это также одна из основных причин производственных травм и несчастных случаев.

Первый шаг к лечению недосыпания — это выяснить, что мешает вам полноценно отдыхать ночью. Врач сна может помочь вам лучше понять, почему вы недосыпаете, и подскажет, какое вмешательство подходит в вашем случае.

Следующие шаги для решения проблем и расстройств сна

Присмотревшись к наиболее распространенным проблемам со сном, вы можете обнаружить одну, которая звучит как причина, по которой вы не можете ловить свои ззз каждую ночь.

Вы можете записаться на прием к врачу, чтобы определить, что стоит за вашей дневной сонливостью и неспособностью немного отдохнуть. При необходимости ваш врач может направить вас к специалисту по сну.

Решения SleepScore Labs

Загрузите бесплатное приложение SleepScore, чтобы получить информацию и статьи о том, как хорошо вы спите, о качестве и количестве циклов сна, а также о прогрессе в улучшении сна с помощью научно обоснованных советов и рекомендаций. Загрузите его бесплатно из App Store и Google Play Store!

Вы также можете посетить магазин SleepScore, чтобы найти широкий спектр продуктов для улучшения сна, тщательно отобранных командой исследователей SleepScore Labs, включая решения для освещения, устройства белого шума и многое другое для поддержки вашего графика сна и бодрствования!

Спи спокойно!

«Мои покалывающие руки разбудят меня по ночам!»

Моя первая рекомендация этим пациентам — не сгибать запястье и локоть в течение длительного времени в ночное время.Как это сделать? Простая шина на запястье, которую надевают на кровать, может удерживать запястье в нейтральном положении, что увеличивает диаметр запястного канала и сводит к минимуму вероятность защемления этого нерва и пробуждения вас. Точно так же полотенце, обернутое вокруг локтя, закрепленное лентой или бинтом Ace, можно использовать, чтобы удобно держать локоть прямо в ночное время.

Я говорю пациентам: «Если вы не раздражаете нерв в течение 6-8 часов, пока спите ночью, он будет гораздо менее раздражающим для вас в течение дня.”

Существует несколько вариантов нехирургического лечения синдрома запястного и локтевого канала, например шинирование, противовоспалительные средства, изменения осанки и упражнения для нервного скольжения. Когда это не удается, операция часто может быть очень полезной.

В исследовании, недавно опубликованном в Journal of Hand Surgery, оценивалось качество сна у пациентов до и после операции по освобождению запястного канала. В исследовании 398 человек с синдромом запястного канала они обнаружили, что операция по высвобождению запястного канала значительно улучшает качество сна по семи параметрам.После операции запястного канала у пациентов было:

1. Меньше трудностей с засыпанием
2. Более легкое время сна
3. Меньше проблем с ранним пробуждением
4. Больше удовлетворения от качества сна
5. Уменьшение количества проблем со сном, влияющих на качество жизни
6. Меньше беспокойства по поводу проблем со сном
7. Улучшение повседневного функционирования, концентрации и памяти

Преимущества были замечены почти сразу после операции, и все 7 из этих переменных были значительно улучшены уже через 2 недели после операции.

Опять же, часто с синдромом запястного канала (и синдромом кубитального канала) можно успешно справиться без хирургического вмешательства. К сожалению, неоперативное управление не всегда бывает успешным. Хирургическое высвобождение сдавленного и защемленного нерва может быстро уменьшить симптомы и, как выясняется, может помочь вам почувствовать себя более отдохнувшим.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о синдроме запястного канала и синдроме кубитального канала.

Honest Bed Products, которые заново изобретают сон

Покупайте нашу линейку товаров.

Купить все продукты

Ценности нашего бренда

• 100-дневная пробная версия

  100-дневная пробная

• Беспроблемная ограниченная гарантия

  Беспроблемная ограниченная гарантия

• Быстрое и простое финансирование

  Быстрое и простое финансирование

• Бесплатная доставка и возврат *

  Бесплатная доставка и возврат *

  В AK и HI могут взиматься дополнительные сборы.

• Отмеченное наградами обслуживание клиентов

  Отмеченное наградами обслуживание клиентов

* В странах AK и HI могут взиматься дополнительные сборы.

Кольцевидный амперсанд Копия 2

Мы начали эту игру в 2012 году и полностью изменили индустрию. Это не просто матрас. Он стал символом решения проблемы.

Прочтите нашу историю

«USA Today’s Reviewed назвал T&N Original лучшим матрасом в упаковке 2021 года: лучшее соотношение цены и качества».

«US News & World Report называет матрас Mint №1 в списке лучших матрасов 2021 года».

«Men’s Health называет матрас Mint лучшим матрасом в коробке».

«USA Today’s Reviewed назвал T&N Original лучшим матрасом в упаковке 2021 года: лучшее соотношение цены и качества.

«US News & World Report называет матрас Mint №1 в списке лучших матрасов 2021 года».

• Amazon
• Lowes
• Ящик и бочка

Принуждение производителей матрасов к росту.

Раскрывая тайну покупки матрасов.

• Всегда без риска

  Все наши продукты поставляются с бесплатной доставкой, пробным периодом сна на 100 ночей и беспроблемным процессом возврата. Мы верим в справедливые гарантии, которые просты в использовании.95% наших клиентов сохраняют свои T&N, но если это не для вас, свяжитесь с нами в течение 100 дней, и мы поможем подарить их нуждающимся.

  Честные материалы

  Мы тщательно подбираем самые лучшие материалы. А если не удается найти лучшее, мы его создаем. Наши ингредиенты премиум-класса запатентованы и рассчитаны на длительный срок службы.

  У нас избыточная сертификация

  Отличный сон — это чувство душевного спокойствия, поэтому мы всегда производим наши продукты в соответствии с высочайшими стандартами. *

  ^{* Сертификаты применяются к избранным, актуальным продуктам.Standard 100 от OEKO-TEX® (16.HUS.79211, Hohenstein HTTI)}

Отмеченная наградами служба поддержки клиентов, просто спросите в Интернете.

Мы доставляем удовольствие нашим клиентам, поэтому они нас и любят. Благодаря радикальной прозрачности и аутентичности наша команда по работе с клиентами является сердцем нашего бренда.

«Обслуживание клиентов на высшем уровне! В целом это был замечательный опыт. Скорее всего, я куплю еще».

3 марта 2021 г.

«Служба поддержки клиентов T&N на высшем уровне! Я впечатлен скоростью и полезностью ответов.»

9 февраля 2021 г.

» По правде говоря, никакие слова не могут сказать вам, насколько потрясающе обслуживание клиентов «.

25 января 2021 г.

» Обслуживание клиентов исключительное! В целом это был замечательный опыт. Скорее всего, я куплю больше ».

3 марта 2021 г.

« Обслуживание клиентов T&N на высоте! Я так впечатлен скоростью ответов и полезными отзывами ».

9 февраля 2021 г.

Прочитать все отзывы

Отвези меня к матрасу T&N

Разбуди его новостями компании, выпуском новых продуктов и секретами T&N.

Онемение конечностей — причины, лечение и профилактика

На этой странице

Что такое онемение конечностей?

Онемение, иногда называемое парестезией, означает, что вы частично или полностью теряете чувствительность в пораженной части тела. Вы не почувствуете легкого прикосновения, боли или температуры. Онемение возникает из-за того, что нервы посылают сигналы в мозг.

Онемение может ощущаться в любом месте тела, но чаще всего оно ощущается в пальцах, кистях, ступнях, руках или ногах.Вы также можете почувствовать покалывание, покалывание или «иголки».

Онемение конечности может привести к другим проблемам, таким как падение или незаметность травмы, инфекции или боли.

Что вызывает онемение конечностей?

Онемение конечностей может быть вызвано множеством причин. Обычно это происходит потому, что вы сидели на одной из ног или спали на руке, и это сдавливало нервы, идущие к этой области.

Онемение конечностей может также вызвать многие более серьезные заболевания.К ним относятся:

• травма, такая как грыжа межпозвоночного диска, сдавливание или повреждение нерва (если она находится на вашей шее, она затронет вашу руку, если она находится в вашей спине, — вашу ногу)
• сахарный диабет
• хроническая болезнь почек
• удар или мини-удар (онемение будет с одной стороны)
• опухоль или абсцесс в головном мозге (онемение с одной стороны)
• рассеянный склероз
• синдром запястного канала
• фибромиалгия
• укус насекомого
• мигрень
• лучевая терапия
• аномальный уровень некоторых витаминов и минералов в организме, таких как витамин B-12, калий, кальций или натрий
• давление на нерв, например, из-за опухоли, рубцовой ткани, расширенных кровеносных сосудов или инфекции
• Феномен Рейно
• изъятия
• Затвердение артерий
• недостаточная активность щитовидной железы
• Повреждение кожи, например, от обморожения или опоясывающего лишая

Повреждение нервов также может быть вызвано некоторыми лекарствами, в том числе химиотерапевтическими, а также чрезмерным употреблением алкоголя или табака.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, позвонив в скорую помощь, позвонив по номеру тройного нуля (000), если у вас онемела конечность и , у вас также внезапно появилось:

Обратитесь к врачу, если ваша конечность онемел в течение длительного времени, если это не вызвано вашей осанкой, и если у вас есть какие-либо другие симптомы, в том числе:

• головокружение
• мышечные спазмы
• сыпь
• онемение ноги усиливается при ходьбе
• вы мочитесь чаще, чем обычно
• Вы недавно получили травму, особенно спину, шею или голову
• ты запуталась
• ваша речь невнятная
• вы плохо видите
• ты чувствуешь себя слабым
• ты страдаешь
• Вы не можете контролировать свой кишечник или мочевой пузырь

НАЙТИ ЗДРАВООХРАНЕНИЕ — Наша поисковая служба поможет вам найти врачей, аптеки, больницы и другие медицинские услуги.

СПРОСИТЕ СВОЕГО ВРАЧА — Готовитесь к встрече? Воспользуйтесь нашим конструктором вопросов , чтобы получить общие советы о том, что спросить у терапевта или специалиста.

Как лечится онемение конечностей?

Ваш врач назначит анализы, чтобы выяснить причину вашего онемения. Обязательно сообщите им, были ли у вас недавние травмы, болезни или инфекции.

Лечение будет зависеть от основной причины онемения. Длительные нервные проблемы иногда можно лечить с помощью лекарств, включая антидепрессанты, кортикостероиды или габапентин и прегабалин (если у вас фибромиалгия, рассеянный склероз или диабетическая невропатия).

Можно ли предотвратить онемение конечностей?

Вы можете массировать пораженную конечность, чтобы улучшить кровоток. Иногда может помочь прикладывание пакета со льдом или грелкой к пораженному участку на 15 минут, но будьте очень осторожны, чтобы не повредить кожу. Если эта область онемела, вы не заметите, станет ли слишком жарко или холодно.