как сделать свою речь красивой

Красивая грамотная речь – это показатель образованности, гарантия того, что вас правильно поймут. Поэтому фраза «кто владеет словом – владеет миром» актуальна и в наше время. Ведь грамотность и образность речи – это характерная черта мировых лидеров, дипломатов и других личностей. Поэтому если вы сможете правильно и ясно донести до других мысли и идеи, то профессиональный карьерный рост вам обеспечен.

Что такое грамотная речь

Грамотная красивая речь помогает нам наладить полноценное общение с собеседником. А неправильная постановка речи с большим количеством стилистических ошибок сведет на нет все усилия, например, при общении с начальником или в конфликтной ситуации в семье.

Грамотная правильная речь – это отсутствие слов — «паразитов». Те, у кого небольшой словарный запас, сталкиваются с проблемой использования следующих выражений: «типа того», «ну», «вроде», «э».

Кроме того, грамотность несовместима с бранными выражениями, так даже хорошо выглядящий человек использует в своей речи откровенную брань, то культурным интеллигентом он все равно не станет. Поэтому хорошая речь и словесная брань и мат несовместимы.

Причем грамотность – это не только умение точно и ясно выражать мысли, но и говорить по делу так, чтобы всем все было понятно.

Стараясь сделать свой разговор грамотным обращайте внимание не только на свой лексикон, но и на культуру. Для этого говорите, учитывая правила и нормы пунктуации, а также стилистику русского языка.

Грамотность – это соблюдение правил расстановки ударения, умение в нужный момент повысить или понизить тон, соблюдать интонацию, навык выдерживать паузы.

Критерии, определяющие грамотность речи

Речевая культура:

• уместность;
• грамотность озвучиваемой информации;
• доступность высказывания;
• использование эпитетов, метафор и фразеологизмов;
• разнообразие речи без тавтологии;
• эстетичность.

Скудность словарного запаса и безграмотность отталкивает собеседника и раздражает. Даже если вы дома разрешаете себе косноязычие, то маловероятно, что вы будете правильно вести деловую беседу и при разговоре с начальником сможете грамотно изъясняться. А со временем, когда у вас появятся дети, они переймут от вас неграмотные слова.

Как улучшить речь

В первую очередь нужно больше читать, и лучше классиков и научно-популярную литературу. Таким образом, книга поможет улучшить вашу грамотность.

• Старайтесь чаще пересказывать прочитанные книги или просмотренные кинофильмы. Рассказывая, передайте собеседнику ощущения и следите за реакцией. Запишите рассказ, а потом прослушайте его, чтобы сделать выводы исходя из услышанного. Так вы поймете о своих речевых ошибках, обратите внимание, где вы неправильно расставили ударения, выявите слова-паразиты.
• Расширяйте словарный запас. Для этого услышав или прочитав новое слово, выясните его точное значение и происхождение. Не нужно к месту и не к месту употреблять модные инородные слова, потому что для грамотной речи — это неприемлемо.
• Читая литературу, запоминайте интересные фразы и речевые обороты и время от времени заглядывайте в орфографический словарь. Однако будьте осторожны с неизвестными или малоиспользуемыми словами.
• Старайтесь при разговоре правильно расставлять ударения, потому что неправильные ударения – это признак безграмотности. Если вы не знаете где в слове поставить ударение, то лучше не использовать это слово или найти его в словаре и выучить наизусть.

Во время беседы сохраняйте доброжелательный тон и меняйте интонацию в зависимости от ситуации. Чтобы сделать тональность и интонацию богаче учитесь читать с выражением.

Как правильно развить речь

Помощником в развитии речи станет кроссворд. С его помощью вы запомните новые слова. Поиграйте в компании с друзьями или со своими детьми используя орфографический словарь в отгадывание слов. Смысл этой игры заключается в том, что ведущий зачитывает описание, а остальным остается только угадать слово по описанию.

• Необходимо уметь менять свою речь и подстраиваться под собеседника в зависимости от ситуации, например, не стоит называть начальника «Витек».
• Не нужно постоянно извиняться, привычка говорить извиняющимся тоном плохо действует на собеседника.
• Не забывайте следить за реакцией собеседника. Так, если разговор вызвал отторжение у собеседника, то подумайте, с чем это связано. Обратите внимание, может ему не понравился ваш говор, тон или вы неправильно построили фразу. Анализируйте свое выступление.
• Избавляйтесь от лишних слов, потому что они засоряют речь. Лучше всего выражать основную мысль коротко, потому что грамотность — это умение говорить кратко и по делу. Однако если необходимо детальное уточнение, то лучше потратить время на пояснение, чем быть непонятым. Нужно стараться избегать тавтологии, повторение раздражает людей.
• Избавляйтесь от слов-паразитов. Потому что это пустые слова, не несущие никакого смысла и засоряющие речь. Употреблять незнакомые вам слова не стоит, в противном случае легко поставить себя в неловкое положение. Жаргонизмы несовместимы с грамотной речью, поэтому нужно избавляться от вредных выражений.

Самостоятельно изучайте специализированную литературу

Тем, для кого грамотность требуется для профессионального роста, без специализированной литературы не справится. В этом случае используйте работы Радислава Гандапаса и пособие И.Голуб и Д.Розенталя «Секреты стилистики».

Помощь профессионалов

Если вам требуется педагог, то высококвалифицированный учитель поставит вам грамотную речь. Но где же его найти? Обратитесь к своему школьному учителю или к знакомому филологу, а если возможности позволяют взять уроки у преподавателя специализирующегося на риторике, то стоит этим воспользоваться.

Сделать речь грамотной не сложнее, чем похудеть, но для достижения этой нужно только захотеть.

Как научиться красиво говорить и мыслить нестандартно: грамотная речь

Как научиться красиво говорить? Каждому хочется свободно доносить свои мысли, достойно выглядеть в глазах собеседника, завоевывать к себе интерес, пользоваться успехом.

А что для вас — красивая и грамотная речь:

• возможность озвучивать красивые мысли, передавать свое возвышенное настроение;
• умение влиять на людей, управлять их поступками;
• качество человека с высокой самооценкой;
• одно из условий становления в профессии? —

давайте поговорим на эту тему.

Какая она — красивая и грамотная речь?

Говорить красиво и грамотно — это искусство.

Когда хорошо поставленная речь:

• льется легко, не спотыкаясь и не спеша;
• не пестрит словами-паразитами;
• воодушевлена и эмоционально окрашена;
• сопровождается умеренной мимикой и жестикуляцией;
• содержательна и грамотно выстроена,

можно говорить об искусстве красноречия.

А знаете почему? Потому что красивой и правильной речью обладает не каждый, а только энергичный, уверенный в себе, образованный человек. Это его энергия посредством слова течет к слушателю и воздействует на него. По-разному, конечно.

Когда говорит гармоничный человек, его речь завораживает, проникает в самые тайные уголки души, наполняет теплом, вызывает доверие и симпатию, мотивирует к развитию и самосовершенствованию. Хочется слушать и воплощать в жизнь свои самые смелые мечты.

И напротив, речь искусного оратора может содержать призыв, например, к военным действиям. История знает немало таких примеров. И чем более такая речь эмоциональна, тем больший успех будет иметь.

Ну что, хотите сделать свою речь красивой?

Постановка речи для умения говорить красиво

Техника красивой и грамотной речи включает в себя такие обязательные элементы, как:

• Дикция. Отчетливое произношение звуков дает возможность четко выговаривать слова и быть понятым слушателем.
• Громкость голоса. Умение менять силу своего голоса, не кричать, не говорить сипло или визгливо для того, чтобы быть услышанным — это значит, правильно разговаривать и уважать слушателя.
• Темп речи. Навык говорить быстро или медленно, не тараторя и не тормозя, помогает донести до собеседника смысл сказанного вами.
• Тембр голоса. Приятное звучание, не слишком высокое или низкое, лучшим образом сказывается на восприятии и информации, и вас как личности.
• Интонация. С нею ваша речь не звучит монотонно, а слушатель не устает и не теряет интерес.
• Грамотность. Правильно ли произносятся слова, ставится ударение, строятся словосочетания и предложения напрямую связано с понятиями “правильно говорить”и “грамотно разговаривать”.
• Чистота. Отсутствие слов-паразитов: короче, типа, как бы, ну, это самое, в общем, собственно говоря, в принципе, допустим, кстати, кажется, вообще, на самом деле, не изменяет смысл сказанного, но делает вашу речь намного приятней слуху.
• Словарный запас. Чем он богаче, тем выразительней звучит ваша речь.
• Точность. Когда используются слова, наилучшим образом выражающие вашу мысль, а сама речь структурирована, вас поймут быстрее, чем когда на слушателя льется вода.
• Выразительность. Речь, богатая синонимами, метафорами, образными выражениями и другими языковыми средствами, производит впечатление и запоминается надолго.
• Мимика и жестикуляция. Правильно говорить слова — этого мало. Куда деть руки? А лицо? Спокойные движения руками и живое лицо передадут ваше доброжелательное внутреннее состояние, и слушатель это оценит!

Посмотрите, как об осени пишет классик русской литературы:

Красиво? Попробуйте воспроизвести этот отрывок, отчетливо выговаривая слова, мягко, не слишком громко, соблюдая интонацию и сопровождая все это плавными движениями рук. А теперь, когда образ оратора вами создан, можно приступать к делу:)

Итак, если вы все еще хотите научиться красиво выражать свои мысли и правильно говорить, давайте работать:)

Как научиться красиво говорить и излагать свои мысли?

Учимся говорить правильно, даже зная, что развитие красноречия — процесс продолжительный. И если вы настроены решительно, вот несколько проверенных способов этому научиться:

1. Работайте над дикцией.

Научиться четко и внятно говорить помогут артикуляционная гимнастика, массаж языка, проговаривание скороговорок и другие упражнения для развития речи у взрослых.

2. Практикуйтесь и овладевайте навыками регулировать силу голоса, его тембр, темп речи и интонацию.

Для этого не обойтись без “самопрослушивания”. Сделайте аудио- или видеозапись со своим участием в уроке “Говори правильно!” и послушайте, как у вас получается прочесть отрывок из любого литературного произведения. Оцените услышанное на предмет правильности речи. Попросите дать оценку своих близких, не забудьте поблагодарить их за конструктивную критику:)

Чтобы поставить речь и научиться хорошо говорить поможет дыхательная практика. Размеренное дыхание сделает уверенным голос, мягким тембр, спокойной речь и живой интонацию.

3. Позаботьтесь о том, чтобы говорить грамотно.

Сейчас речь вот об этом: приоткрытая настежь дверь, оплачивайте за проезд, в полуторастах километрах — так не надо.

Как правильно научиться говорить грамотно? Для начала можно вспомнить базовые школьные знания по русскому языку. Это поможет тем, кто хочет научиться грамотно разговаривать на нем.

Старайтесь правильно общаться с людьми, подбирая грамотные слова для общения.

Художественная литература, театры, выставки, общение с образованными людьми — повышение своего культурного уровня поможет развивать речь и научиться говорить красиво.

4. Увеличивайте словарный запас.

Для того, чтобы пополнить свой словарный запас и правильно поставить свою речь, читайте вслух художественную литературу — так лучше запоминается. Находите интересные выражения, добавляйте их в свой обиход. Обращайте внимание на то, как правильно произносить слова.

Записывайте отдельные понравившиеся отрывки. Подбирайте синонимы к знакомым словам, а за смыслом новых обращайтесь к толковому словарю. Это необходимо для того, чтобы научиться красноречиво говорить.

Слова-паразиты сами собой исчезнут за ненадобностью заполнять паузы в поисках нужного слова.

5. Будьте внутренне собранными и одновременно свободными и раскованными.

Это даст возможность не потерять нить повествования, донести смысл речи до слушателя и в то же время сделать ее яркой и живой.

Чтобы обладать этими качествами, нужны уверенность в себе и позитивный настрой.

Чтобы научиться правильно формулировать свои мысли, красиво и грамотно излагать их, развивайте свой творческий потенциал. Это позволит мыслить нестандартно, развивать креативное мышление, выражать свои мысли оригинально и нескучно.

Говорить грамотно, красиво, уверенно, живо, нестандартно, попадая “в самую точку”, без пауз, заполненных словами-паразитами, общаясь при этом со слушателем и языком жестов тоже — вот к чему надо стремиться. У вас получится!

То, что хочется сказать в заключение

Ваше желание развивать свою речь и говорить красиво похвально, но не забывайте, что главное — это посыл. Какую энергию будет нести ваша красивая и грамотная речь? Пусть она будет творческой и созидающей.

Как развить свою речь и научиться говорить красиво и грамотно

Содержание статьи

Грамотная и красивая речь всегда говорит об успешном образованном человеке, вызывая у окружающий к нему уважение. А умение правильно донести до слушателей свои мысли помогают не только в работе, но и в общении с домашними и друзьями. Если на данный момент такого навыка нет, не отчаивайтесь, существует несколько основных советов, которые помогут говорить красиво и грамотно.

Как развить речь и научиться говорить красиво

Чтение книг

Научиться грамотно излагать свои мысли поможет чтение книг. Они пополнят словарный запас новыми, а иногда даже диковинными словами.

Пользуйтесь словарями

Они помогут увидеть куда правильно ставить ударение, расскажут значение неизвестных слов.

Чтобы выступление перед публикой прошло успешно, нужно заранее проработать то, что хотите донести слушателям. Поможет в этом небольшой план. Его можно записать на бумаге, добавив несколько ключевые слова. Весь текст с листка читать не нужно, это сделает речь сухой, неживой и безэмоциональной. Слушателям будет тяжело воспринимать ее.

Упражнения помогающие развивать речь

Они помогут людям в любом возрасте, неважно это первоклассник или мужчина в зрелом возрасте.

1. Найдите оратора, речь которого по душе вам. Следует прослушать и проанализировать несколько его выступлений. Так вы заметите какими приемами он пользуется. Наиболее подходящие необходимо взять на заметку. Только обязательно их нужно протестировать при общении с друзьями. Таким образом увидите, работают ли они в вашем случае, при необходимости подкорректируете речь.
2. Общение с самим собой. Когда никого нет рядом попробуйте доказать себе что-то. Немного поспорьте, выдвигая различные теории. Это поможет быстро находить необходимые слова и мысли при общении с окружающими.
3. Составляйте небольшие рассказы. Возьмите за основу 5 разных слов. После составьте с ними не большой рассказ. Данное упражнение развивает логику и тренирует воображение.

Что нужно учитывать при общении с окружающими

Запишите на диктофон свое непринужденное общение с друзьями. Такая уловка покажет допускаемые вами ошибки. Чаще это:

• Слова-паразиты. Часто используемые слова для связки речи, такие как «короче», «как-бы», «наверно», указываю на нерешительность, уменьшают значимость того, что говорится. Постарайтесь убрать из своей речи сленг, жаргон. Не сокращайте слов, произносите полностью. И самое главное, уберите из речи нецензурную лексику.
• Быстрая речь. Речь без пауз мешает слушателям сконцентрироваться на высказывании. Многие фразы при этом получаются скомканными. Если среди слушателей будут люди с проблемами слуха, то половину они не услышат и вовсе.
• Коверканье слов и неправильное ударение. Обращайте внимание, как слова произносят окружающие. Если вы ставите ударение в другом месте проверьте себя с помощью словаря.

Также отвлечет внимание людей от речи неуместная мимика и жесты. Они должны подчеркивать сказанное, поэтому не нужно сильно размахивать руками или чрезмерно улыбаться. Движения должны быть плавными, а лицо выражать спокойствие. Потренируйтесь перед зеркалом. Обратите внимание при этом на свою осанку. Спина должна быть прямая, а плечи развёрнутыми. Так вы будете выражать уверенность, что привлечет к вам слушателей.

Как развить дикцию и четкость речи

Чтобы развивать дикцию и речь необходимо записаться на курсы риторики. В интернете можно просто огромное количество советов от психологов, помогающие наладить контакт с окружающими, и настроить на необходимый лад слушателей. Также можно подыскать подходящие книги. Все это, плюс практика, поможет усовершенствовать ораторское искусство.

Упражнения для развития дикции

Чтобы получить хорошую дикцию нужно тренироваться. В этом помогут данные упражнения:

1. Дыхание. Наберите в лёгкие воздуха и пропойте, сколько хватит сил, гласные буквы. Вначале дыхания будет хватать на чуть-чуть, но спустя время длительность пения может достичь 20 секунд. Чтобы подкорректировать высоту голоса, дышите так, как будто хотите задуть свечу.
2. Скороговорки. Они сочетают в себе различные звуки, поэтому помогут не мямлить, а произносить слова чётко. Для усиления эффекта в рот можно положить несколько орешков.
3. Артикуляционные упражнения. С закрытым, а после с открытым ртом, кончиком языка дотроньтесь до левой и до правой щеки. Затем широко откройте рот и перемещайте нижнюю челюсть вперёд назад. Широко улыбнитесь, и откройте рот, проведите языком по зубам, как-бы пересчитывая их.
4. Еще больше упражнений для улучшения дикции и четкости речи смотрите здесь.

Отрабатывать упражнения следует по 10-15 минут в день. Переходить к следующему заданию нужно только после того, как правильно было выполнено первое.

Как развить свою речь и словарный запас

• У каждого человека в его лексиконе есть слова, которые он использует ежедневно. Другие же он знает, но применяет редко. Поэтому, каждое утро берите из словаря три слова и используйте их в течение дня. Спустя полгода вашу речь будет не узнать.

• Читая газету или статью из интернета, остановитесь и перескажите близко к тексту прочитанное. После вновь перечитайте текст, и обратите внимание на не использованные слова. Повторите их несколько раз, чтобы запомнить. Также подробно с эмоциями расскажите друзьям недавно увиденный фильм. Если вы уложитесь в 20 и более минут, и особых проблем с пересказом не будет, то вы достигли успеха. Если нет, то продолжайте работать.

• Всегда старайтесь читать вслух. Пробегая по тексту глазами мы можем не запомнить новых слов, но когда они произносятся, заседают в памяти на долго.

• Заучивайте наизусть стихи или отрывки из любимых книг. Так вы запомните новые слова, которые непроизвольно начнёт употреблять в повседневной жизни.

• Также начните писать. Пусть это будут небольшие рассказы про ежиков или об летнем путешествии, или ещё проще, переписывайтесь развернуто с друзьями в соцсетях. При переписке старайтесь применять редко используемые вами слова. Пишите разговорной речь, не нужно стараться поразить всех сложными оборотами. Пишите сразу, по ходу мысли, чрезмерно не обдумывайте ответ. Так вы будете писать свои мыли, а не готовые фразы.

5 2 votes

Рейтинг статьи

Правильная речь – признак уверенности, профессионализма и грамотности

Речь является одним из важнейших инструментов влияния. С помощью речи мы ведем переговоры, отдаем распоряжения, презентуем идеи, убеждаем клиентов, говорим комплименты, выражаем просьбы, признаемся в любви. Хорошо поставленная речь в наше время ценится все больше, потому что является признаком уверенности, профессионализма и грамотности.

Речь надо регулярно тренировать, вводя в привычку правильные обороты, активные конструкции, приобретая свой собственный стиль и в то же время следуя правилам. Заниматься речью следует регулярно. Стоит нам чуть-чуть расслабиться, как речь тут же покажет и неуверенность, и сомнение, а также пренебрежение, нетолерантность, скепсис и все прочее, что мы можем испытывать в конкретный момент времени. Особенно важно все сказанное для руководителей, ведь они, с одной стороны, являются лицом компании для внешнего мира, а другой – это люди, которые формируют видение и восприятие компании своими сотрудниками. При этом речь – это рабочий инструмент руководителя, и с ним недопустимо обращаться безалаберно.

К каким основным аспектам нужно внимательно относиться?

В первую очередь, речь отражает уверенность.

Когда человек не уверен, испытывает стресс или даже лжет, такие «проговорки» как «честно говоря», «на самом деле», «в общем», «в принципе» – выдают его с головой. Участившиеся слова-паразиты или звуки «эээ…» для заполнения пауз, когда мы тщательно подбираем слова, также не добавляют нам убедительности и мешают восприятию. Зачастую мы даже начинаем говорить гораздо больше и не по делу, подсознательно маскируя неуверенность за словами.

Чтобы звучать уверенно на переговорах, важно к ним хорошо подготовиться. Нужно изучить позицию оппонента, его сильные и слабые стороны, его проблемы и «боли» и сформулировать для себя свою позицию, тщательно и взвешенно подобрав формулировки, возможно, «протестировав» их на знакомых и коллегах.

Речь отражает активность нашей жизненной позиции.

Получить представление о жизненной позиции говорящего мы можем по употреблению им активной и пассивной лексики.

Для руководителя недопустимо злоупотребление такими пассивными конструкциями, как «мне пришлось», «так получилось», «мне дали» и т.д.

О склонности человека к активным действиям свидетельствуют активные конструкции. Лидер скорее скажет «я сумел», «я добился..», «поднял…», «повысил…», чем «мне удалось», «это привело к тому, что…». Поэтому в речи старайтесь отдавать предпочтение активным глаголам «мы сделаем», «мы добьемся», чем «будет сделано», «будет получено». Еще лучше – если эти слова будут звучать в контексте команды.

Речевые обороты могут показать авторитет и даже напор.

Мы часто формулируем просьбы в сослагательном наклонении («не будет ли любезен многоуважаемый Джинн?») и, конечно, при этом звучим более вежливо и деликатно, как велит нам воспитание и этикет. Однако когда на собеседника нужно активно повлиять, такие конструкции, увы, не служат этой цели. Особенно, если в них зашита частичка «не». Если вы хотите звучать более убедительно, формулируйте вопросы без этой частички – не «Не хотели бы вы….», а «Хотите ли вы?..», не «Не поедете ли Вы с нами…», а «Давайте поедем…».

Немаловажным аспектом является грамотность речи.

К сожалению, в последнее время в интернете все больше встречается орфографических и пунктуационных ошибок, однако это не может служить руководством к действию для современного лидера. Следить за грамотностью – совсем не лишнее занятие для глав компаний, отделов и руководителей бизнеса. Грамотная речь поднимает вас на уровень выше, добавляет авторитета в придачу к уже имеющейся харизме и энергии. Замечательно, что сейчас повышается интерес к родной речи, появляются курсы русского языка для руководителей, где можно интенсивно позаниматься, проверить и подкрепить свои знания. 

И при всем при этом важно, чтобы речь руководителя была живой, теплой, зажигающей. Вместе с рассказами о методах «повышения эффективности» и «оптимизации интеграции» рекомендую вам рассказывать истории. Все выдающиеся ораторы современности рассказывали личные истории – о себе, о своих проблемах и уроках, о поворотных моментах. Через истории лидеры передают ценности, цели, видение и стратегию так, что это трогает слушателей за душу и бьет точно в цель. Истории являются недирективным методом научить, указать путь, они мотивируют людей. Послушайте речи Стива Джобса, Илона Маска, Сета Година. Яркие истории падений и взлетов, моментальное воздействие на эмоции слушателей, выпуклая мораль, мировая известность выступлений. Воистину, слово может двигать горы!

Лариса Зорина — бизнес-тренер, коуч (сертификат немецкого союза коучей Deutsches Verband Coaching), основатель Лаборатории публичной речи и коммуникации Step2Future, автор тренингов, среди них «Магия публичной речи. Принцип сторителлинга», автор мини-книги «7 способов обрести уверенность в публичных выступлениях». Имеет 16-тилетний опыт публичных выступлений. Удостоена высшей награды международного клуба ораторского мастерства и лидерства Toastmasters Int. Училась ораторскому искусству и сторителлингу у ведущих европейских мастеров.

Автор статьи: Лариса Зорина

6 советов для развития речи

Анастасия Яковистенко, логопсихотерапевт, бизнес-тренер, член Международной ассоциации школьных психологов, поделилась с воспитанниками Сириуса советами, как поставить свой голос, чтобы он звучал убедительно и стал узнаваем, то есть превратился в вашу визитную карточку. 

Задача любого публичного выступления – внушить, что вещи, о которых вы говорите, имеют важное значение. Невозможно добиться этой цели без красивой и грамотной речи, и то, как вы произносите слова, играет первостепенную роль. Так как в природе нет ни одного одинакового голоса, то можно сказать, что ваш голос – это ваш личным бренд, который необходимо развить. Итак, что же для этого необходимо? 

Совет 1 

Правильным речевым дыханием считается диафрагмально-реберное. Оно соответствует требованиям образования звука, из-за этого такое дыхание называют речевым. Попробуйте его освоить. 

При правильном речевом дыхании вентилируются нижние доли легких. Этот процесс возможен, если главная дыхательная мышца – диафрагма – растянется и опустится вниз. Межреберные мышцы приподнимают ребра и отводят их несколько в сторону, объем грудной клетки при этом увеличивается. В результате общего увеличения объема грудной клетки и снижения давления воздух устремляется в легкие. Обратное движение диафрагмы и межреберных мышц вызывает сокращение диафрагмы, ее купол уплощается и происходит выдох. 

Чтобы научиться этому дыханию, существует ряд упражнений. Например, дыхательная гимнастика Стрельниковой, состоящая из комплекса упражнений, которые обязательно выполнять каждый день. После выполнения гимнастики лучше попрактиковаться, произнося на диафрагмально-реберном дыхании слоги из двух букв: любой согласной и гласной в последовательности «а», «о», «у», «и», «э» (например, «ба», «бо», «бу», «би», «бэ») 

Совет 2 

Часто мы начинаем повышать голос, когда в аудитории становится шумно. В большинстве случаев мы делаем это на связках, в результате чего голос звучит истерически и это еще больше отталкивает слушателей. Нужно уметь говорить громко из глубины. Чтобы научиться этому, выполняйте следующее упражнение. 

Возьмите вот это стихотворение: 

По тропинке узкой горной 

Вместе с песенкой задорной 

Мы с тобой идём в поход. 

За горой нас солнце ждёт. 

Наш подъём всё выше, круче. 

Вот шагаем мы по тучам, 

За последним перевалом 

Нам на встречу солнце встало. 

Читайте вслух его два раза. Первый – начиная с шепота и на каждой строчке увеличивая громкость голоса, второй – наоборот, начиная громко с последней строчки, постепенно закончите чтение шепотом. 

Совет 3 

Существует такое понятие – регистр звука. Это место, где звук приобретает окраску. Также его еще называют резонатором, который необходимо натренировать, если вы хотите, чтобы ваш голос звучал плавно. Сделать это можно также с помощью чтения стихотворения: 

Чтоб овладеть грудным регистром 

Я становлюсь Аквалангистом. 

Я опускаюсь ниже, ниже 

А дно морское ближе, ближе 

И вот уж в царстве я подводном 

Хоть опустился глубоко 

Но голосом своим свободным 

Распоряжаюсь я легко 

Необходимо прислонить ладонь к горлу и начать читать первую строчку, постепенно с каждой строчкой опускайте ладонь (на грудь, живот, бедра). Где находится ваша рука, та часть тела резонатором и является, поэтому чем ниже рука – тем голос становится глубже. 

Совет 4 

Безусловно, важную роль играет и правильная артикуляция. Помочь ее поставить могут скороговорки. Главное при произношении не скорость, а четкость. Также проговаривать скороговорки можно, захватив зубами пробку от бутылки. Это сложнее, зато результат будет эффективнее. 

Совет 5 

Как бы человек не говорил хорошо и грамотно, зажим перед выступлением на публике может случиться с каждым. Самый быстрый способ – расслабиться через напряжение. Нужно резко напрячь тело на несколько секунд и так же быстро его расслабить. Однако если такие зажимы случаются постоянно, лучше проработать данный вопрос с психологом, так как причина боязни говорить перед публикой обычно кроется внутри. 

Совет 6 

Важно практиковаться выступать на людях. При этом перед каждым выступлением ставьте себе какую-то одну задачу. Например, в этот раз необходимо отработать 

голосом на диафрагмально-реберном дыхании, а в следующий – четкость дикции. Постепенно все составляющие идеальной речи сформируются, и вы без труда сможете привлечь к себе аудиторию.

7 книг, которые помогут научиться грамотно и красиво говорить

Грамотно говорить никому не помешает. Даже президенту, который путает ударение в Балашихе. Журналист интернет-издания Tvkinoradio.ru Александра Гагарина собрала лучшие словари и справочники по технике и культуре речи, которые помогут научиться говорить не только правильно, но и красиво.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

1. Михаил Штудинер «Словарь трудностей русского языка для работников СМИ. Ударение, произношение, грамматические формы»

Михаил Абрамович Штудинер — доцент кафедры стилистики факультета журналистики МГУ и автор «Словаря образцового русского ударения». Эта книга — абсолютный must have не только для тех, кто работает в эфире и постоянно сталкивается с различными расхождениями в произношении, но и просто для тех, кто хочет говорить правильно. Словарь содержит 22 000 слов и словосочетаний с указанием предпочтительных вариантов произношения для работников радио и телевидения, чтобы раз и навсегда избавить их от сомнений. В издании собраны не только нарицательные слова, но и актуальные имена собственные — географические названия, имена политиков, деятелей науки и культуры и так далее. Для удобства в книге есть свободное место для заметок, куда можно вписать дополнительную информацию, слова и названия. А в приложении собраны статьи автора, посвящённые лингвистическим проблемам, с которыми ему пришлось столкнуться во время работы.

2. Майя Зарва «Слово в эфире: О языке и стиле радиопередач: справочное пособие»

Что такое радиотекст? Чем он отличается от любого другого? Почему так важно следить за каждым словом, знать его значение и контекст употребления? Как правильно произносить те или иные звуки, слова, имена? В книге есть много примеров на разные случаи и распространённые ошибки и трудности (интонирование, порядок слов, избыточность, лаконизм и так далее), с которыми сталкивается каждый, кто пишет тексты. Речевые обороты, восприятие речи, понятие какофонии и эвфонии, орфоэпия и произношение, выразительные средства языка и другие особенности русского языка показаны сквозь призму радио. Автор сборника — Майя Зарва много лет работала диктором Всесоюзного радио и преподавала стилистику русского языка и орфоэпию на факультете журналистики МГУ. В книге много ссылок на имена лингвистов, чьи справочные материалы и словари давно стали классикой. По ним до сих пор занимаются все школьники, студенты, аспиранты, которые так или иначе изучают русский язык: Дитмар Розенталь, Константин Былинский, Лев Щерба, Рубен Аванесов, Виктор Виноградов и другие.

3. Татьяна Иванова, Татьяна Черкасова «Русская речь в эфире. Комплексный справочник»

Полезный справочник, в котором систематизированы трудные случаи в орфоэпии, словообразовании, морфологии и синтаксических конструкциях устной речи. Первый раздел разделен по частям речи, во втором — словарь орфоэпических трудностей, третий — словарь имён собственных по темам: география, культура, политика, общественная жизнь, спорт. Кроме того, в книге есть приложение, в котором дан словарь русских эквивалентов иноязычных слов и выражений. Книга будет интересна не только тем, кто работает на радио и телевидении, но и всем, чья работа связана с общением и публичными выступлениями — преподавателям, общественным деятелям, переводчикам, политологам, специалистам по PR и рекламе и просто всем заинтересованным в повышении своей речевой культуры.

4. Юрий Левитан, Елизавета Емельянова «О культуре и логике речи»

Отличное руководство по работе с текстом, которое можно смело назвать книгой на все времена. В сборник вошли статьи дикторов Всесоюзного радио (Елизавета Емельянова, Юрий Левитан), народных и заслуженных артистов СССР (Ольга Высоцкая, Владимир Гецик, Владимир Всеволодов), а также филолога, специалиста по практической орфоэпии и культуре речи (Флоренция Агеенко). Они подробно разбирают популярные ошибки и рассказывают, как правильно готовиться к эфиру, делать разметку текста перед чтением, какие упражнения нужно делать, как читать сложные фразы, тренировать дыхание, не сбиваться с темпа, найти свой стиль и так далее.

5. Рубен Аванесов «Русское литературное произношение»

Книга для тех, кто решил пойти дальше словарей ударений и пособий по технике речи и хочет изучить тему произношения глубже. В этом издании подробно описывается русское литературное произношение, его закономерности, особенности и изменения за последние четыре десятилетия. В тексте много примеров, которые наглядно показывают типичные отклонения от нормы, ошибки в произношении и способы их устранения. Со времён первого выпуска в 1950 году книга была много раз переиздана и дополнена автором и его последователями.

6. Людмила Вансовская «Практикум по технике речи»

В книге собраны упражнения по постановке дыхания и голоса, много скороговорок и стихов классиков русской литературы для тренировки артикуляции и дикции. Автор даёт практические советы, например, как преодолеть предаудиторную лихорадку, держать дыхание и справляться со стрессом во время чтения. Пособие основано на спецкурсе, который вела сама Людмила Вансовская, доцент кафедры психологии развития на психфаке СПбГУ и преподаватель филологического факультета кафедры фонетики и методики преподавания иностранных языков.

7. Анна Петрова «Искусство речи для радио- и тележурналистов»

В книге кратко изложены основные пункты, с которыми необходимо ознакомиться всем, кто хочет работать у микрофона или в кадре. В первой части рассказывается о том, что такое разговорная речь, по каким законам и правилам формируется логика речи, её интонация, паузы и ударения в предложении. Целый раздел посвящён синтаксическим и стилистическим проблемам речи в эфире, среди них произношение, согласование, языковая норма, особенностям употребления тех или иных слов. Помимо ответов на эти вопросы, в книге описаны упражнения для тренировки позиций языка, губ, челюстей, шеи, дыхания, которые помогут улучшить дикцию. В конце есть краткий словарь ударений.

Читайте оригинальный текст на сайте tvkinoradio.ru

Хотите говорить красиво и грамотно? ТОП-30 советов!

Привет! Уметь красиво, грамотно и хорошо говорить очень важно каждому из нас, а в особенности тем, кто общается много, часто и с разными людьми.

Давно общаюсь с Анастасией из Москвы, это очень интересная, эрудированная, приятная в общении девушка, но неуверенная в себе и стеснительная, когда нужно разговаривать с большим количеством незнакомых людей (по ее собственному признанию).

В начале осени она стала студенткой, поступила на исторический.

Само собой, предполагаются выступления, общение с однокурсниками, преподавателями, а в дальнейшем — профессия. Так что наша проблема вполне ясна: Насте нужно научиться говорить складно, хорошо, красиво с другими людьми.

Я ей, конечно же, в этом помогу. И вам, мои любимые читатели, если у вас такая же проблема. Будем развиваться вместе!

Здесь вы найдете много интересного и нового о том, как говорить красиво и грамотно. Буду рада любой обратной связи, особенно вашим историям успехов и дополнительным советам другим — делитесь ими в комментариях.

Вступление или с чего начать?

Для того, чтобы ответить на этот вопрос, я задам вам другой вопрос:

— А что нужно делать, чтобы научиться бегать?

У меня есть только один ответ:

— Чтобы научиться бегать – нужно бегать!

А чтобы научиться бегать быстрее – нужно бегать быстрее!

А чтобы научиться хорошо говорить – Нужно говорить! Что же нужно иметь оратору, чтобы хорошо выступить перед людьми? Допустим:

• Текст. Желательно живой и интересный.
• Умение этот текст рассказать. Ярко и эмоционально.
• Уверенность в себе.

У вас это есть? Вы этим обладаете? Если да – поздравляю! Но, извините, эта статья не для вас. Если нет? – Читайте дальше!

Можно научиться хорошо выступать? Можно!

В моей практике все те, кто учился ораторскому искусству, стали обладать этими качествами через несколько занятий. И даже – самые застенчивые. Те, которых приходилось “выводить на сцену за руку”, после обучения стали хорошими ораторами.

И знаете главный секрет обучения?

Как научиться хорошо говорить?

Знаете! Потому что вы ответили на главный вопрос: «Как научиться быстро бегать?»

Как научиться говорить перед людьми?

Конечно же, поначалу может получаться плохо. Не стоит сразу браться за большие выступления. И нет смысла ставить себе целью “длинные забеги”.

Первый в мире марафонец, как известно, добегался…

Но есть смысл стараться чуть больше, чем вы уже умеете.

Маленькое предостережение. Не нужно себя напрягать через нежелание. Результат будет тот, к которому вы стремитесь – нежелание.

Давайте разберёмся с тем, что у вас уже есть. С тем, что вы уже умеете. А вы, наверняка, умеете:

• говорить (родители научили)
• что-то говорить (иначе бы вы не говорили вовсе)
• держаться перед людьми (кому-то вы это рассказывали)

Ура! Поздравляю! Этого уже достаточно. Можете возразить, что все вышеперечисленное вы делаете плохо. Хорошо! Ключевое слово: «делаете».

Если вы что-то умеете “делать плохо”, значит, это вы умеете делать! С этого можно начинать. Хуже, чем вы уже говорите, у вас не получится. Это ваше естественное положение, честное по отношению к себе и окружающим.

Говорите так, как вы уже умеете, но главное – говорите. Используйте любую возможность, любых людей – и говорите. Если вы нацепили себе умную маску и мудро молчите, создавая вид компетентного человека – то вы себя развиваете, как слушателя. А в плане ораторства топчетесь на месте, успешно обманывая себя, что так лучше.

В вашем окружении, наверняка, есть люди, умеющие и любящие говорить. Как они такими стали?

В любой компании людей наступает момент, когда неловкое молчание необходимо нарушить разговором. И этот кто-то, кто начинает говорить, в последствии становится хорошим рассказчиком. И каждый раз, год за годом этот человек, всё больше и больше практикуясь, развивается в умении говорить перед людьми.

• Он и сейчас развивает свои уже развитые способности, а вы по привычке слушаете.

Что делать, чтобы научиться хорошо выступать?

Заметьте, страх воды есть у многих людей, так же, как и страх публичных выступлений.Задам риторический вопрос: «Что нужно делать, чтобы научиться плавать?»

Есть люди, которые научились плавать.

• И уже воды боятся меньше, или совсем не боятся. Есть люди, которые так и не научились плавать.

Так как же учатся плавать?

• Я привожу этот пример специально, потому что обучение риторики похоже на обучение плаванью.

Учиться выступать – подобно обучению плаванию

Чтобы научиться плавать – нужны соответствующие условия: вода, небольшая глубина, чтобы не бояться утонуть, и желание. Конечно же, есть любители забросить ученика сразу на глубину: захочет выжить – выплывет. Но такой экстрим может научить выступать плавать, а может еще больше испугать ученика.

• Это не наш метод!

На небольшой глубине можно отрабатывать отдельно движения руками.

• Кому небольшая глубина – по пояс, кому – по колено.

Потом движения руками. При поддержке тренера. Важно – просто лечь на воду и почувствовать, что вода держит, пусть немного, но держит сама. И достаточно нескольких гребков руками или ногами, чтобы поддерживать себя в воде.

• Когда же человек посчитает, что уже поплыл? – Тот момент, когда его уже никто не держит, и нет под ногами дна, он сам себя держит. Этот момент и есть первое ощущение: «Поплыл!». Далее первый навык закрепляют. Сначала заплыв на один метр. Потом десять. Потом…

Чтобы улучшить навык – добавляют новые упражнения. Оттачивают технику.

Так же и с публичными выступлениями.

Сначала нужна «небольшая глубина» – несколько человек аудитории, в дружеской обстановке. Перед этими людьми – первые «заплывы»: короткие выступления. Отдельно отрабатывать зрительный контакт, отдельно паузы, отдельно жесты. Потом все соединяется в единую речь.

• Лучшим “бассейном” является тренинг.

Сначала речь перед одним человеком, потом перед двумя-тремя. Позже – перед группой в 10 человек. При такой тренировке страх выступлений минимальный. Волнение небольшое, хоть и присутствует.

• Волнение уменьшается, а уверенность  увеличивается.

Спустя время, уже освоив все техники, уверенно держась “на воде мелкого бассейна” – можно выплывать на “большую глубину”. Но и там сначала “не заплывать за буйки”.Спустя время, обычный ученик становится оратором. Его выступления становятся все более уверенными. Отдельные техники (взгляд, жесты, паузы, интонации) отрабатываются в парах, попеременно, где каждый выступает и тренером, и учеником.

Итак, обучение публичным выступлениям – подобно обучению плаванию.

Только очень важно подобрать для этого хорошего тренера и доброжелательную тренинговую группу. Не все люди умеют обучать. И найти такого тренера очень полезно! Впрочем, самому обучиться тоже можно!

Банальным, наверное, будет писать, что лучше всего обучаться на “живых” тренингах. Так и быстрее и качественнее. Но, если нет такой возможности – записывайтесь на онлайн-обучение. Можно ко мне. Не скажу, что по Скайпуможно обучиться всему ораторскому искусству. Но вот отработать отдельные навыки или проконсультироваться по некоторым вопросам – всегда возможно.

• Онлайн-обучение ораторскому искусству.

[Источник: http://bolsunov.com/]

Отрабатываем речь

Одно из главных отличий человека от животного — умение говорить. Данное мастерство совершенствовалось на протяжении многих веков, и сегодня оно практически идеальное.

Всех людей можно условно разделить на два типа: у кого красивая речь, которую приятно слушать, и тех, кто слушает. То есть, ораторы и слушатели. Некоторым данное мастерство дано от природы, другие же с легкостью могут ему быстро научиться. Главное иметь желание и упорство.

Существует три категории ораторов: одних можно слушать, других нельзя слушать,
третьих нельзя не слушать

Какие бывают голоса?

У каждого человека голос уникален, во всем мире нет одинаковых. Голоса делятся на низкие, средние и высокие. Уже доказано, что мужчина, у которого высокий голос, пользуется большим успехом у публики, нежели обладатель низкого голоса.

Однако голос можно поменять. Есть специальные упражнения, советы. Однако данный процесс достаточно сложный и продолжительный.

Ошибки в разговоре — говорим правильно

Большинство людей стараются следить за тем, что они говорят, но забывают следить за тем, как они это говорят. Другими словами, мы совершаем множество ошибок, делающие нас плохими собеседниками, которых просто неприятно слушать.

ГОВОРИ НЕ ТАК, КАК ТЕБЕ УДОБНО ГОВОРИТЬ, А ТАК, КАК СЛУШАТЕЛЮ УДОБНО ВОСПРИНИМАТЬ

Для того, чтобы развить речь и научиться говорить красиво, необходимо знать самые распространенные ошибки во время разговора:

• научиться говорить грамотно достаточно просто, но учиться нужно с раннего детства, а именно — читать книги, и тогда у вас не будет проблем с тем, чтобы правильно ставить ударения. Старайтесь так строить свои предложения, чтобы в них не было слов, в правильности произношения которых вы сомневаетесь;
• избегайте пустых споров. Чаще всего люди спорят не из-за того, чтобы узнать что-то новое у собеседника, это просто битва за статус. Прежде чем вступать в такой поединок, узнайте, почему собеседник не согласен с вашей точкой зрения. Если вы не согласны с мнением человека, переведите разговор на другую тему;
• слова-паразиты. «Как бы», «Ну», «Типа», «Э-э-э» и многие другие слова делают нашу речь засоренной и некрасивой. С ними нужно бороться, как и с любыми другими паразитами, отравляющими жизнь. Есть несколько способов, которые избавят вас от этой плохой привычки:
  1. запишите свой разговор на диктофон. Проанализируйте услышанное, постарайтесь в следующий раз вместо несуразных звуков делать просто паузу;
  2. напишите какую-нибудь речь, заметку. Проверьте ее, возможно текст стоит сократить, убрать лишние слова, сделать текст более сокращенным, но содержательным;
  3. попросите друга записать на телефон какой-нибудь неприятный звук, и пусть он его включает каждый раз, как вы говорите слово-паразит;
• следите за скоростью речи. Иногда случается, что мы говорим слишком быстро, при этом наши слушатели даже не улавливают смысла даже половины сказанного. Кроме этого, вы можете не уследить за тем, что скажите что-то не то или просто запутаетесь. Избавиться от этого можно, если вы будете делать глубокий вдох перед каждым новым предложением. Если это в действительности не так, то воображайте, что слушатель заинтересован и точно вас дослушает, поэтому спешить никуда не надо;
  

  Хороший оратор — тот, кто умеет говорить просто о сложном

• старайтесь меньше говорить ненужных фраз и слов, которые создают лишь видимость сложности вашей речи. Смысл сказанного теряется, ведь говорить грамотно — это говорить лишь по делу, не усложняя и не засоряя речь;
• научитесь находить темы для разговора с незнакомыми людьми в любой ситуации. Каждый попадал в ситуацию, когда возникает неловкая пауза. Заранее придумайте несколько простых тем, которые помогут избежать такого неприятного момента. Всегда можно расспросить про жизнь, интересы;
• если вы хотите научиться красиво говорить, следует поработать над тоном речи. Запишите свой голос, прослушайте его и проанализируйте. Если у вас высокий, писклявый, монотонный, грубый или сварливый тон, значит вам необходимо с ним работать. Как было сказано выше, чаще всего слушают и прислушиваются именно к тому, у кого низкий голос. Постарайтесь повторять тон голоса, как у певца или актера, у которого красивый голос. Через месяц вы уже заметите первые результаты;
• современное общество страдает такой проблемой, как маленький словарный запас. А все происходит потому, что мы практически перестали читать книги. Ведь именно книга дает нам не только полезную информацию, но и обогащает нашу речь. Какие книги нужно читать чтобы красиво говорить? Классическую литературу, которая наполнена прекрасными описаниями природы, жизни в разные эпохи, чувств;
• поработайте над языком тела. Все мы знаем, что открытый язык тела – это жесты и поведение человека, выражающие дружественный настрой и заинтересованность в разговоре. Например, открытые ладони, ступни, повернутые к собеседнику, жестикуляция. Закрытый язык тела показывает, что вы не согласны со сказанным или вам неприятен этот разговор. Например, у вас скрещены руки, прищурены глаза или вы вовсе смотрите в другую сторону. Старайтесь во время разговора слушать свое тело, мышцы, наблюдать за жестикуляцией. Совсем скоро вы сможете грамотно использовать язык тела.

Секреты, которые помогут развить речь и научиться говорить красиво

Каждый из нас хочет уметь говорить красиво, покоряя публику своим ораторским мастерством. Этому искусству достаточно просто научиться, главное иметь сильное желание и терпение.

Есть множество секретов, которые ответят на вопрос «как говорить уверенно и легко?».

• Во-первых, старайтесь говорить выразительно без монотонности, чтобы вашим слушателям вдруг не захотелось спать. Речь должна быть наполнена сравнениями, метафорами, яркими вставками, и тогда она точно не будет скучной.
• Во-вторых, у дикторов из программ новостей очень красивый голос, тон, выразительность. Вы можете повторять, записывать свой голос, и со временем вы увидите, что начинаете говорить лучше, красивее.
• В-третьих, шутите. Даже в самой серьезной речи доля юмора никогда не будет лишней. Так вы взбодрите слушателей. Это будет очень полезно, если голос ваш достаточно монотонный.
• В-четвертых, старайтесь общаться с умными, образованными, начитанными людьми. Вы будете со временем брать пример с них, и скоро заметите, что научиться правильно и красиво говорить очень легко, а речь может стать грамотной в самые короткие сроки.
• В-пятых, не стоит перепрыгивать с одной темы на другую. Вас просто не поймут, а вас посчитают человеком несобранным, не умеющим держать свои мысли в порядке.

Где научиться говорить красиво? Вы можете заняться самообучением, или посетить тренинги, на которых специалисты предоставят вам уроки речи, на которых помогут правильно говорить, избавиться от ненужных слов, сделать тон речи более приятным. Также в интернете можно найти массу видео о том, как говорить красиво и грамотно.

«Люди теряют уважение к тем, кто не может говорить как следует, и они проникаются уважением к другим, кто манипулирует словами с необычайной легкостью»

Литература для красивой речи

Многие задаются вопросом «Какие книги нужно читать чтобы красиво говорить?». Выбирайте классику, ведь только она написана чистым русским языком. Именно такая литература поможет научиться красиво говорить на русском.

Книга «Секреты великих ораторов. Говори как Черчилль, держись как Линкольн» Джеймса Хьюма -отличное пособие для тех, кто хочет стать хорошим оратором. Автор был оратором и спичрайтером у нескольких президентов США. Он рассказывает, как нужно строить речь, чтобы она не была унылой и скучной. Красноречие – путь к успеху, ведь умение правильно излагать свои мысли – это как хорошее образование, деловая хватка.

В интернете можно найти массу такой литературы. Книги, которые нужно читать, чтобы грамотно разговаривать, полезны всем, вне зависимости от возраста или должности.

И последнее…

Надеюсь, мы смогли ответить на вопрос «Как научиться красиво говорить?». Сегодня есть множество способов, которые помогают сделать речь грамотной и приятной для слушателей: тренинг от профессионала, обучающее видео, и даже четкая инструкция по каждому шагу на пути к красноречию.

О том, какие книги нужно читать для развития речи, можно долго спорить. В любом случае, классическая литература пойдет только на пользу. Обучающие книги, в которых представлены разные уроки, также будут полезны.

В любом случае, решать только вам: довериться профессионалу либо выбрать самообучение.

[Источник: http://motive4you.ru/]

Полезные советы

Людей, которые говорят красиво, все слушают затаив дыхание. Каждое их слово трогает за душу, заставляет засмеяться, улыбаться или плакать в зависимости от того, какую смысловую нагрузку несет речь. Такие люди всегда в центре компании, окружены пристальным вниманием и друзьями.

Вы тоже хотите научиться говорить красиво? Это не проблема, но вам предстоит огромная работа над собой, ведь искусство речи многие оттачивают годами.

Десять шагов к красивой и грамотной речи

На самом деле, все не так уж сложно – просто важно уметь обращать внимание на свои недостатки и исправлять их. Восемь шагов помогут вам научиться говорить красиво, складно, грамотно и убедительно.

Повышайте самооценку

Даже самый грамотный человек, если он не уверен в себе, не сможет произвести впечатления на публику. В голове вы можете складывать великолепные речи, обладать настоящим талантом писателя, но как только дело дойдет до публичного выступления, вы сможете произнести только нескладную невнятную речь, которая вряд ли заинтересует ваших слушателей. А все от того, что вы не уверены в себе. Поэтому первым делом повышайте самооценку.

Обратите внимание на свою речь

Для того, чтобы говорить лучше, нужно знать о своих недостатках. А для этого нужно послушать себя со стороны. Как это сделать? Очень просто – во время очередной встречи с друзьями оставьте включенным диктофон на телефоне, а дома прослушайте и проанализируйте то, что вы говорили.

Какое впечатление производит ваша речь? Какие ошибки вы совершаете? Теперь вы знаете, над чем работать.

Пополните словарный запас

Чем богаче речь человека, тем привлекательнее она звучит. Больше читайте, запоминайте обороты речи, учитесь говорить так же красиво. Каждая прочитанная книга немного обогатит вашу речь. Кроме чтения художественной литературы начните изучать современный словарь русского языка.

Изучайте и запоминайте в день хотя бы по три слова. Очень скоро ваш словарный запас заметно обогатится.

Вырабатывайте чувство ритма, скорости и четкость речи

Очень много зависит от того, как вы говорите. Одно и то же предложение, сказанное скороговоркой или проговоренное с чувством, с толком, с расстановкой будет звучать по-разному. Учитесь говорить красиво. Для начала поэкспериментируйте на одном предложении или небольшом тексте из нескольких фраз.

Старайтесь выдерживать ритм речи, не торопитесь, следите за четкостью сказанного. Записывайте свой голос на диктофон, а затем слушайте.

С каждым разом будет получаться все лучше. Запомните лучший результат и старайтесь говорить так всегда. Для того, чтобы выработать четкость речи можете потренироваться на скороговорках. Их обязательно нужно говорить каждый день.

Преподносите свою речь правильно

Не менее важно, с каким выражением вы будете говорить самые обыденные фразы. Стоя перед зеркалом, начните говорить. Обратите внимание на свои жесты, мимику, осанку. Можете посмотреть фильм с любимым героем, который отличается умением говорить и взять пример с него. Попробуйте его «спародировать» и придерживайтесь его манер в реальной жизни.

Учитесь выделять главную мысль

Длительные нудные описания с множеством подробностей никому не интересны, если только это не юмористический рассказ. К тому моменту, когда вы дойдете до главного, ваши слушатели уже порядком устанут, перестанут воспринимать вашу речь и забудут, о чем вы хотели рассказать.

Поэтому учитесь выделять главные мысли и преподносите их правильно, красиво и грамотно.

Учитывайте контингент

Всегда учитывайте то, какие люди перед вами собрались. Если это ученые мужи, то можно фигурировать в рассказе умными, громкими словечками. Это поднимет вас в их глазах. Если же собрались люди попроще, то используя сложные фразы, вы рискуете быть непонятым и произвести впечатление «умника».

Расширяйте кругозор

Если вы действительно хотите уметь поддержать любую беседу, то вам нужно расширять свой кругозор. Интересуйтесь всем, что может быть интересно людям – политикой, искусством, литературой, географией, историей. Этот список можно продолжать бесконечно. Учитесь поддерживать любой разговор.

Правда, чтобы набраться знаний и не казаться дилетантом, вам придется много времени посвящать собственному просвещению и займет это немало времени. Но результат стоит того.

Курсы риторики

Если вы настроены очень серьезно и считаете, что ораторское искусство может помочь вам в жизни, в карьере, то подумайте о курсах риторики. Опытные преподаватели укажут вам на каждую вашу ошибку, будут работать с вами до тех пор, пока вы не научитесь говорить правильно и красиво.

Избавляйтесь от слов паразитов

Слова паразиты сильно засоряют речь, тем самым отвлекая от главного, например: «как бы», «в общем», «вообще», «типа», «в общем-то», «а именно», «как сказать», «на этом», «собственно», «короче». Причиной использования слов паразитов, может служить «бедность» словарного запаса и возникновения в разговоре заминок.

Избавить от слов паразитов не просто, нужна самодисциплина, анализировать свои слова, потом это войдет в привычку.

Умение красиво говорить – вполне достижимый навык. Вы сможете приобрести его, если приложите достаточно усилий, упорства и любознательности. Никогда не сдавайтесь и, маленькими шажками продвигаясь к своей цели, всегда представляйте, что вас ждет в конце этой непростой дороги.

[Источник: http://kubinard.ru/]

Несколько важных факторов

Ни для кого не секрет, что одним из залогов успешной жизни и карьеры является умение правильно разговаривать. Человек, который строит свою речь грамотно, ненамеренно притягивает нас. Ведь, так приятно иметь дело с личностью, которую приятно слушать. Однако, для того, чтобы правильно строить свою речь нужно много трудиться.

Существует множество факторов, которые необходимо учесть, чтобы добиться желаемого результата. В этой статье мы поговорим о том, что должен делать человек для того, чтобы научиться говорить грамотно и красиво.

• Первое, о чем хотелось бы сказать и, что может действительно способствовать развитию правильной речи – это чтение художественной литературы. Ведь, всем известно, что в такого рода книгах используется художественный, «чистый» язык. Это не только поможет улучшить стиль вашего разговора, но и значительно повысит ваш словарный запас, а это также немало важно. Плюс ко всему, в книгах чаще всего используют сложное построение предложений; это позволит вам строить свои предложения с различными оборотами, тем самым придавая речи грамотность.
• Следующее, что может помочь научиться говорить красиво, самоуверенность в любом разговоре. Если человек нервничает, то слова, которые он произносит, становятся неразборчивыми, слишком прыткими, зачастую неуместными. Необходимо избавиться от этого. Ведите себя спокойно, не торопитесь, обдумывайте то, что планируете сказать. Стройте предложение грамотно и никогда не бойтесь говорить то, что считаете правильным.
• Еще одним важным шагом является исключение из своей речи слов-паразитов. Сейчас, казалось бы, каждый второй употребляет их в своей речи. Однако, это совершенно неправильно. Как мы уже сказали, намного приятнее слушать правильную, красивую речь, которую ничто не очерняет.
• Избавиться от этой привычки позволит метод «Диктофонной записи». Если вы запишите какой-либо из своих разговоров, а потом воспроизведете запись, то ужаснетесь и почувствуете порыв исключить это из своей речи. Конечно, для того, чтобы избавиться от всех слов-паразитов, потребуется огромная сила воли. Но, ведь, если сильно чего-то захотеть, то это обязательно получится.
• Также, немало важным является продолжительность вашей речи. Никогда не затягивайте свой монолог. Это утомительно и совершенно не нужно. Необходимо уметь выделять и доносить до своего собеседника или слушателя только ключевые моменты. Подумайте сами, было бы вам интересно с собеседником, который «обрушивает» на вас нескончаемый поток слов, не говоря о главном? Думаем, что нет.
• Помимо всего, очень популярной является техника разговора перед зеркалом. Это своеобразный тренинг, который позволяет выбрать для себя определенную мимику, приемлемые жесты и убрать из своей речи лишнее. Также, это позволит понять, как вы выглядите в глазах окружающих вас людей и, при необходимости, исправить имеющиеся ошибки.

Подводя итог необходимо сказать, что главным условием для развития красивой речи является ваше собственное желание. Ведь, только вы решаете, тратить ли вам ваше время для тренировки своего «слова», учиться ли на своих ошибках и стремиться ли к совершенству изо дня в день. Помните, если усердно заниматься чем-либо, то всё обязательно получиться. Главное – это вера в себя и в свои силы!

[Источник: http://new.newlevellife.ru/]

Еще немного про грамотность речи

Как научиться грамотно говорить? Однозначного ответа на этот вопрос вы нигде не найдёте, разве что в … себе. Спросите у себя, готовы ли вы трудиться всю жизнь, чтобы сделать речь грамотной? Грамотность сразу не приходит. Правила и рекомендации не помогут, если не читать книг, не интересоваться чтением. Вопрос расширения словарного запаса решается только посредством чтения книг. Язык русской литературы — эталон русской словесности: Гоголь, Лесков,Чехов, Зощенко.

Основная цель общения — передать информацию, используя известные речевые средства. Скованность в речи снижает эффективность общения, затрудняет понимание.

Чтобы научиться правильно говорить, нужна мотивация. Прежде всего необходимо понять, зачем вам нужна грамотная речь (для престижной работы и карьеры, для выступления, личные мотивы и т. д.). Отвечая на этот вопрос, чётко, ясно и разборчиво проговорите аргументы в пользу грамотной речи, если они убедительны и серьёзны, ваш мозг откликнется и начнёт работать в этом направлении.

Школьные знания по русскому языку сидят глубоко в каждом из нас. Они не забыты, просто отложены до востребования. Необходимо создать ситуацию, при которой подсознание будет выдавать нужную информацию.

С чего начать? Наверняка в вашей среде общения есть люди, которые придерживаются нормативной лексики, имеют богатый запас слов, красивую интонацию, неторопливый темп речи. Разговор с таким человеком не только доставит эстетическое удовольствие, но и заставит вас внутренне подтянуться, следить за своей речью, не допускать вульгаризмов, слов-паразитов и других речевых сорняков.

Находясь под обаянием культурного человека, запомните это состояние и стремитесь повторить его. Хотите стать грамотным — ищите грамотных, интересных собеседников, учитесь у них, соответствуйте им. Находясь в языковой среде, где звучит правильная русская речь, вы быстрее овладеете хорошим русским языком, научитесь грамотно говорить.

Начните меняться. Чтобы изменить себя, надо поменять привычки. Речь — показатель культуры. Вырабатывайте привычки культурного человека. Даже если вы хорошо не владеете речью, учитесь говорите не спеша, с улыбкой, не жестикулируйте. Вырабатывайте интонационную грамотность. Потренируйтесь произносить, например, фразу «да» с разной интонацией. Существует более 40 вариантов произношения этого слова.

Русский язык — язык интонации. Научиться говорить красиво — это значит интонировать, делать акцент на слова, которые важны для смысла, выдерживать паузы. Очень полезно слушать записи спектаклей прошлых лет (старой театральной школы) или выступления артистов, например, Ираклия Андронникова.

Чтобы приблизить речевой успех, вы должны испытывать потребность узнать о грамотной речи больше. В интернете можно найти книги о правильной русской речи, но лучше приобрести в магазине, чтобы удобно было носить книгу с собой. Обязательно пригодится.

Помимо обучающих книг приобретите различные словари: акцентологический, орфоэпический, толковый, словарь фразеологизмов, синонимов и др. Читать словари или просто их листать — интересное, увлекательное и полезное занятие, в процессе которого вы узнаете о правильном произношении, ударении, значении слов и незаметно для себя запомните их.

Ударение в русских словах и их произношение— это ахиллесова пята многих. Будьте на голову выше ваших собеседников — читайте словари! Большую пользу принесёт также чтение профессиональных словарей, относящихся к сфере вашей деятельности. Из них вы много нового узнаете в своей работе.

Вам интересно знать, как вас воспринимают собеседники — запишите свой разговор на диктофон и прослушайте. Наибольший эффект принесёт видеозапись. Помните, что цель речи — передать информацию. Достигла ли ваша речь цели? Точно, ёмко или длинно вы излагали, какие слова вы использовали для того, чтобы вас поняли? Умеете ли сдерживать эмоции в разговоре, приятно ли звучание вашего голоса? Вы многое поймёте о себе, услышав свою речь и увидев себя в ситуации общения.

Не увлекайтесь употреблением иностранных слов, собеседник может не знать их точного значения, и тогда речь не будет иметь смысла. Хотите научиться говорить правильно, подбирайте простые и понятные русские слова. Лучше сказать не перманентное движение , а непрерывное движение; не раритет, а ценная редкая вещь. Русские слова создают особый строй речи, придают ей чёткость, осмысленность, лёгкость.

Что значит говорить грамотно? Это значит прислушиваться к своей речи и слышать её звучание, слышать свои ошибки и своевременно исправлять их, обращаясь к словарям и справочникам. Только вы сами можете себе помочь. Кроме того, необходимо также видеть и слышать ошибки в речи других, чувствовать неправильное употребление слов и не бояться указать собеседнику на это. Но делать это деликатно, в рамках принятого этикета.

Если решили меняться, то не поддавайтесь соблазну говорить, как все; строго спрашивайте с себя, контролируйте своё поведение и эмоции. Выстраивая свой язык, вы меняете себя в лучшую сторону. И постоянно интересуйтесь русским языком и речью.

[Источник: http://chisto-po-russki.ru/]

Упражнение великих

Научится красиво говорить возможно только благодаря постоянной практике и осознания теоретических моделей построение речи. Очень многие ораторы и социальные деятели, которых мы иногда так упоительно слушаем, тренировались часами, чтобы заполучить пару минут нашего внимания.

Мы же четко понимаем, что, общаясь с кем-то, обращаем пристальный взгляд на то, как человек говорит и что. Прекрасный собеседник ассоциируется у нас с прекрасным времяпровождением, с нашим внутренним миром, с чем-то лучше, чем просто хорошо.

Также, понимая, что внимание завоевывается, мы осознаем, что результата добиваются, поэтому практика – это ключевой этап нашей возможности говорить красиво и грамотно. Грамотность, в свою очередь, зависит от уровня обучения, от степени развития наших интеллектуальных и аналитических способностей.

Очень часто красоту и грамотность размещают на одном уровне, давая нам понять, что это взаимосвязанные принципе общения и выражения своих мыслей, без которой весы аудитории будут хаотично прыгать из стороны в сторону, из мнения в мнение, из одобрения к неуважению.

Мы понимаем, что жить в современном тесном мире и не уметь общаться – плохой ход развития событий. Люди – индивидуальны. К каждому нужно найти подход, чтобы не обидеть и не задеть, к каждому нужно проявить вежливость и благосклонность, понять и принять, как говорится. А сделать это, не понимая какие слова подобрать и как подойти к разговору, с чего начать – невозможно.

Итак, давайте рассмотрим основные моменты, которые помогут нам выражаться красноречиво. Вспомните школу – как учитель надиктовывал вам текст, а вы в письменной форме выкладывали на бумагу или, как вас постоянно мучали домашним чтением и пересказом. Так вот пересказ – это идеальная возможность для постановки речи.

Во-первых, тут есть и обучение грамотности и красивы фразы, которыми можно в последствии пользоваться. Одним из успешных приемов является подражание. Просто выберите себе харизматичного кумира и проследите всю его творческое/политическое становление.

Посмотрите на каких словах он/она делает акцент, как он выражает свою мысль, как реагирует на скверные замечания, на критику или обвинения, как выходит из неудобных ситуаций. Жесты и мимика – тоже важные аспекты коммуникации. Это невербальное общение, то есть то, которое совершается не с помощью слов.

Часто мы проявляем свою реакцию на разнообразные события или слова, просто показывая ту или иную эмоцию, и этого бывает вполне достаточно. Так что шлифуйте их и отрабатывайте. Просмотрите как складывать руки, чтобы люди к вам расположились или чтобы продвинуть свои небольшие идеи.

Одно из успешных упражнений, чтобы достичь четкости дикции – это набрать в рот камешков/орехов и прочего и проговаривать скороговорки. Сначала, конечно, слова будут нечеткими, но с постоянными тренировками, вы сможете более-менее понятно доносить людям то, что вы имели ввиду с «набитым ртом». Записывайте также свою речь в чистом виде на диктофон, прослушивайте, определяйте, где сделали ошибки, где были излишне эмоциональны, где слова звучали красиво, а где нет.

Дайте прослушать кому-то, как вариант, чтобы со стороны помогли определить ваши ошибки. Чтобы развить легкие и быть способным выдерживать большие томные речи без частных вдохов, есть упражнение, которое называется «33 Егорки».

Вы произносите заглавную фразу «на дворе, на пригорке стоят 33 Егорки», а затем начинаете пересчитывать Егоров, произнося: «раз Егорка, два Егорка, три Егорка» и так далее, пытаясь дойти до конца.

[Источник: http://www.konspekty.net/]

Поделиться статьей с друзьями!

7 советов по созданию убийственной речи

Уильям Шекспир однажды сказал нам: «Краткость — это душа остроумия». Всегда красочная Дороти Паркер адаптировала афоризм Шекспира и научила нас, что «краткость — это душа нижнего белья». Мой скромный вклад в способность доходить до сути состоит в том, что «в публичных выступлениях важна краткость».

Независимо от того, говорите ли вы о длине речи или о количестве моментов, которые вы планируете осветить, одним из наиболее важных качеств эффективной речи является ее относительно короткая длина.В качестве доказательства подумайте о «Геттисбергском обращении» Авраама Линкольна и речи доктора Мартина Лютера Кинга-младшего «У меня есть мечта». Оба мощные и краткие.

Но длина выступления — это только один фактор, который нужно учитывать при подготовке к выступлению на мероприятии. Вот еще несколько приемов, с помощью которых вы можете сделать свою речь запоминающейся.

1. Произведите представление, а не речь.

Речь в первую очередь о словах, которые вы говорите, но представление — это гораздо больше.Это интонация, жест, напряжение, решимость и неизвестность. Не верите мне? Сходите на спектакль сольного (или женского) спектакля, и вы сразу поймете, о чем я. Артисты упорно трудятся, чтобы привлечь и удержать внимание аудитории, а слова — лишь один из инструментов в их арсенале. Не прекращайте придумывать свое выступление после того, как напишете текст своей речи.

2. Используйте силу зрительного контакта.

Билл Клинтон был мастером зрительного контакта — посмотрите любую из его речей, и вы увидите, как мастер работает.Ваша аудитория состоит из отдельных людей, и вам следует постараться установить зрительный контакт с каждым из них. Зрительный контакт заставляет человека чувствовать себя вовлеченным в речь, и заинтересованные слушатели с большей вероятностью будут убеждены.

3. Не прячьтесь за кафедру.

Кафедра — это костыль — конструкция, предназначенная для сокрытия ударов в коленях и рукопожатий. Это барьер между вами и вашей аудиторией, и вы должны выйти из-за него. Мало того, что ваше движение не даст людям заснуть, они будут воспринимать вас как более открытого и доступного, если вы находитесь на открытом воздухе, а не прячетесь за большим деревянным барьером.

4. Осанка имеет значение.

Никогда, никогда не сутулиться. Это выглядит слабым, и ваше сообщение неизбежно будет разбавлено тем, что ваша аудитория воспринимает как неуверенность. Встаньте прямо, расправив плечи. Кроме того, никогда не позволяйте им видеть, как вы потеете. Даже если горит свет, который заставляет сцену казаться духовкой, пятна на рубашке отвлекают. Убедитесь, что вы носите одежду, которая скроет любые признаки нервозности. Уверенность в проекте. Всегда.

5. Рассказывайте интересные истории.

Сила повествования заключается в образах, которые ваша аудитория будет создавать в своей голове, пока вы прядете свою пряжу. Вместо того, чтобы просто загружать людей информацией, если вы рассказываете историю, вы делаете их активными участниками вашего выступления. Истории — краткие, актуальные истории — являются мощным инструментом.

6. Меняйте ритм.

Сознательное смешение в терминах ваших речевых паттернов — громкости, скорости и тона — не дает вашей аудитории усыпить монотонным звуком.Что касается скорости, то медленнее всегда лучше, чем быстро. Если сомневаетесь, притормозите и позвольте черепахе догнать говорящего кролика.

Если вы знаете, что от природы вы говорите быстро, вы можете делать паузы в своей речи, говоря что-то вроде: «А теперь подумай об этом на мгновение» или «Дай мне понять». Аудитории требуется больше времени, чтобы обработать ваши точки зрения, чем вам потребуется, чтобы сформулировать их. Дайте им время обдумать ваше блестящее послание.

7. Говорите о том, что вы знаете и о чем заботитесь.

Страсть трансформируется в энергию и подлинность, и это важно для вашей аудитории. Если вы не увлечены своим предметом, почему, черт возьми, ваша аудитория будет заботиться? Эмоции втягивают аудиторию и вовлекают ее в процесс. Если вы обнаружите, что тема вас не тронула, измените ее до тех пор, пока она не станет для вас интересной. Если вы собираетесь вложить силы в написание и выступление с речью, она должна быть посвящена важной для вас теме.

Вы заметите, что я не давал вам никаких советов по поводу содержания — это потому, что вы должны быть экспертом в этой области.В конце концов, вас пригласили выступить, потому что вы являетесь ведущим специалистом в своей области. Но хотя вам не нужна моя помощь в изложении основных идей, использование техник, которыми я с вами поделился, поможет донести ваше сообщение убедительным и запоминающимся образом.

Майк Михалович — автор книг «Прибыль прежде всего», «Тыквенный план» и «Предприниматель туалетной бумаги». Он является основателем Profit First Professionals, организации, которая сертифицирует бухгалтеров и бухгалтеров по методу Profit First.

Подробнее о публичных выступлениях.

Фото: Getty Images

Как произносить речь: у вас есть варианты

Последнее изменение: 23 апреля 2019 г., автор: Кристина Хеннесси.

Стоять в одиночестве за кафедрой может быть уединенно. Понятно, что красивая толстая стопка бумаг — также известная как ваш сценарий — дает ощущение защиты и безопасности. Но щиты — это преграды. Как ведущий, вы хотите выступить с речью, которая будет способствовать, а не мешать вашей связи с аудиторией.К счастью, у вас есть варианты.

То, как вы решите произнести речь, должно отражать то, кем вы являетесь и к кому обращаетесь; ваше сообщение и способ, которым вы хотите его передать; почему вы это доставляете; и логистика того, где вы его представляете.

Например, более опытный оратор может схватить стопку заметок. Другой может выбрать комбинацию скриптов и заметок. Всегда есть телесуфлер. Некоторые докладчики восклицают экспромтом, не видя ни единой заметки или сценария.

Эффективные ораторы могут различаться по своей речи, но все они начинаются с этого вопроса:

«Что для меня важнее всего: точность моих слов или моя связь с моей аудиторией?»

Окончательное решение должно работать на вас. Мы даем вам пять вариантов. После того, как вы правильно откалибровали этот баланс точности / соединения, определите вариант, который лучше всего соответствует соотношению.

5 способов произнести речь

В большинстве случаев, когда мы работаем с нашими клиентами с публичными выступлениями, они предпочитают связь точности, что, естественно, указывает им на некоторые варианты, которые работают лучше, чем другие.Connection требует более разговорного подхода, который трудно описать формальной речью.

Выбирая точность, вы уделяете больше внимания словам, которые вы используете, и способу их выражения. Когда вы выбираете связь, вы делаете ставку на связь, которую вы устанавливаете с аудиторией, и на то, как вы взаимодействуете с ними. Представьте себе шкалу, которая предлагает диапазон от точности до соединения. Вы можете предпочесть точную подачу, но ваше выступление выиграет от более неформального подхода.Итак, вам нужно найти выемку, которая наиболее подходит вам.

Следует учитывать и другие факторы. В их числе:

• Формат презентации (панель или автономный динамик)
• Ожидания аудитории
• Формальные и неформальные мероприятия

В прошлом размер аудитории и формальность (или неформальность) мероприятия немного упрощали решение о том, как выступить с речью. Чем более формально мероприятие, тем больше вероятность, что вы пришли на кафедру со сценарием в руке.Но появление TED Talks и подобных презентаций привело к более тщательно подготовленным, но небрежно проводимым мероприятиям.

Пять следующих методов охватывают случайный подход к более ограниченному — от разговорного до формального. Для каждого из них мы предлагаем методы подготовки, практики и презентации.

Помните, у вас есть варианты.

Говоря по памяти

Вы когда-нибудь уходили с презентации и задавались вопросом: «Как она это сделала?» От начала до конца слова текли, слайды проецировались, а на вопросы отвечали без единой записки или визуального напоминания.Ведущий, который передает по памяти, но при этом разговаривает, действительно впечатляет и может с большей вероятностью привлечь и удержать внимание своей аудитории.

Вот несколько факторов, которые следует учитывать при выборе этого варианта:

Prepare — Оратор, который просто запоминает каждое слово, может показаться неестественным, как говорящий, который просто читает по сценарию. Докладчик, который успешно говорит по памяти, больше любит говорить без заметок. Здесь ваша подготовка имеет решающее значение.Вместо того, чтобы просто запоминать материал, вы должны усвоить его.

Практика — Процесс усвоения работает следующим образом:

• Запомните ключевые слова, которые помогут вам усвоить ваши сообщения. Например, если вы говорите по трем пунктам, вы можете запомнить ключевое слово для каждого раздела. Вы можете использовать столько умственных приемов, сколько необходимо, например, визуализацию (исследования показали, что она помогает вспомнить память), мнемонические приемы или аббревиатуры.
• Если у вас есть достаточно времени на подготовку, вы можете запомнить все слова и при этом сделать так, чтобы они выглядели легко.Однако, даже предлагая этот вариант, мы делаем важные оговорки. У немногих ораторов есть такая роскошь времени, и они не всегда могут делать это хорошо. На самом деле, преимущества этого варианта часто превосходят недостатки, связанные с тем, что он слишком запрограммирован.
• Обведите свою речь четкой повествовательной или хронологической структурой, которая естественным образом перетекает от начала к логическому завершению. Часто их проще всего доставить без заметок.

Присутствует — Некоторые из конкретных слов, которые вы используете во время выступления, могут быть именно такими, как вы их репетировали — особенно ключевые моменты, цитаты или переходы, — но усвоение вашего выступления означает, что вы настолько знакомы с материалом, что можете отклониться от отрепетированного сценария и изложить одну и ту же мысль разными словами.

Последняя мысль: хотя разговор по памяти действительно может привести к запоминающейся презентации, это не единственный вариант, который приводит к впечатляющей речи. Часто в этом нет необходимости, поскольку другие методы позволяют добиться аналогичного результата с меньшим временем на подготовку.

Работа по нотам

Если вы оказались на пересечении формальной структуры и разговорного тона, хороший вариант — работа по нотам. Такой подход дает вам свободу непредвиденных моментов с безопасностью сценария — если это можно даже так назвать.Вы работаете с маркированным списком или планом, который предлагает дорожную карту от начала до конца.

Вот несколько советов:

Подготовка — Примечания обычно имеют форму маркированных списков или схем, но могут также включать несколько дословных отрывков для цитат, отрывков или переходов. Вот как это сделать:

• Начните со сценария.
• Сведите к словам, которые пробуждают в вашей памяти.
• Распечатайте заметки крупным шрифтом на бумаге или карточках.
• Обязательно пронумеруйте страницы, на случай, если они выйдут из строя в день выступления. Не нужно маниакальных перетасовок.

Практика — При работе с нотами потренируйтесь, кладя их на стол или табурет. Используйте это время, чтобы узнать у организаторов, есть ли у вас площадка для этих заметок, а затем уточните свой метод:

Вы возвращаетесь к ним перед каждым основным пунктом? O r, вы смотрите на них в начале и возвращаетесь в конце? Нужно ли к ним чаще обращаться?

Используйте любой метод, обеспечивающий оптимальное движение и энергию, а также уверенность.

Подарок — С этими заметками, красиво лежащими на небольшом столике, у вас есть домашняя база, к которой вы можете вернуться. Бродите, бродите и будьте самим собой. Одним из преимуществ использования заметок является функция автоматического вызова. Предположим, вы завершаете свою первую мысль, а на второй у вас остается пустота. Выжмите весь сок из первой точки, медленно возвращаясь к столу. Затем успокойтесь, спокойно посмотрите вниз, найдите следующий триггер воспоминаний и посмотрите вверх.Как только вы восстановите зрительный контакт, переходите ко второму разделу.

Разговор по сценарию с «дырками»

Вы бы не хотели, чтобы кто-то пробил дыру в вашей теории, логике или гипотезе, но когда дело доходит до публичных выступлений, несколько пробелов в вашем сценарии могут быть полезны. Здесь вы можете вставить несколько импровизированных или «нестандартных» комментариев. Когда вы произносите речь таким образом, вы можете делать пропуски во вступительной части, открытии, основной части, закрытии или во всех этих разделах.Их объединяет то, что они являются искренними и достоверными заявлениями, которые подчеркивают вашу личность и увлечения, прежде чем вы снова погрузитесь в море подготовленных комментариев.

Давайте копаем:

Подготовка — Все начинается с вашего скрипта. В отличие от того, чтобы сводить его к минимуму, как вы делали с предыдущим подходом, ваш сценарий в основном остается нетронутым. Вы добавляете примечания, указывающие, где вы планируете отклониться с определенной целью. В идеале вы найдете пробелы, где немного персонализации принесет пользу презентации.Думайте об этом как об изменениях, которые делают его лучше.

Практика — Переходы между сценариями и импровизированными частями иногда могут показаться публике неуклюже. Обратите внимание на сдвиг, чтобы он не звучал резко. Вы хотите, чтобы аудитория уловила изменение, но постарайтесь сделать его как можно более плавным. В самом сценарии отметьте дырочки с репликами, например «Теплый привет» или «Расскажите историю моей первой работы».

Present — Начните свою речь на минуту или две без официального текста.Да, это время для того «теплого привета». Во время тренировок указывайте, где есть дыры. Например, вы можете стремиться к одному на открытии, в середине и во время закрытия.

После телесуфлера

Если все пойдет по плану, использование телесуфлера может немного походить на волшебство. Создается впечатление, что вы выучили всю свою речь наизусть, что дает вам возможность воскрешать поэзию, когда вы общаетесь с толпой. Все ваши слова просто катятся по двум маленьким тонким стеклам.Это похоже на теплое цифровое защитное одеяло. Что может пойти не так?

Несколько вещей могли. Чтение с телесуфлера может быть трудным. Вы должны не отставать от прокручиваемых предложений, даже если вы пытаетесь звучать так, как будто вы , а не , читая по сценарию. Также может быть сложно установить связь с аудиторией. Сосредоточившись на двух боковых панелях, вы можете связать силы мозга, необходимые для установления взаимопонимания с аудиторией.

Однако телесуфлеры могут быть эффективны в моменты высоких ставок, когда установление связи с живой аудиторией менее важно, чем достижение более широкой аудитории.Например, этот метод будет хорошо работать, если топ-менеджер банка выступит с речью перед небольшой группой журналистов в Лондоне, но транслирует ее в прямом эфире для финансовых журналистов по всему миру.

Здесь применимы методы, как произносить речь по памяти, заметкам и сценарию с «дырками». Однако следует учесть некоторые дополнительные соображения:

Подготовка — Начните с создания сценария, маркированного списка или схемы презентации.Вы также можете использовать гибридный подход — сочетание маркеров и нескольких разделов со сценариями. Пометьте сценарий своими импровизированными паузами и убедитесь, что они отражены в версии, которая катится по телесуфлеру.

Практика — Это словесная беговая дорожка, и темп имеет значение. Если слова прокручиваются слишком быстро, вы можете отстать или разволноваться. Если они будут слишком медленными, аудитория может задаться вопросом, что лишило вас энергии. Вот как не отставать:

• Вы, , задаете темп.Заранее поработайте с оператором телесуфлера, чтобы наладить комфортный поток.
• Практикуйтесь, пока вы и оператор не будете синхронизированы.
• Отрегулируйте размер шрифта и высоту панели по своему вкусу.

Если вы планируете добавить несколько из этих импровизированных «дыр», упомянутых ранее, отметьте сценарий и убедитесь, что ваш оператор знает, где они находятся. Вы же не хотите зацикливаться на рассказе толпы личным анекдотом только для того, чтобы увидеть, как ваши реплики уходят в закат.

Присутствует — Придите пораньше, чтобы убедиться, что оборудование работает без сбоев.Пробный запуск с оператором выявит любые проблемы с вашей синхронностью. Затем расслабьтесь. Смысл телесуфлера в том, чтобы он выглядел так, как будто вы читаете не с телесуфлера. Так что будьте энергичны, используйте жесты и держите под рукой настоящий скрипт на случай технических сбоев.

Презентация со сценарием

Вас может удивить, что представление сценария — это один из вариантов. Однако бывают случаи, когда этот вариант является лучшим способом произнести речь. Точная доставка может лучше всего работать в более официальных случаях, например, при вступительных речах, официальных заявлениях или основных выступлениях.

Тем не менее, если вы следуете сценарию, стремитесь к разговору, а не к языковому совершенству. Сделайте это своей мантрой, что также поможет использовать менее формальный язык. Ваши слова привязаны к странице, только если вы позволите им быть. Подарите им полет и свободу с аутентичным выражением и теплой доставкой.

Вот несколько дополнительных советов:

Подготовить — Письмо не обязательно должно быть выжженным куском пергамента. Придайте этим словам немного веса, начав весь процесс с вашего настоящего голоса.Начните свою речь с записи своих основных мыслей, как будто вы разговариваете с другом — будьте легкими и разговорчивыми. Когда вы собираетесь писать сценарий, используйте свои лучшие записанные моменты. Этот процесс наполнит ваш сценарий менее формальным языком. Это хорошо! Считайте эти мысли семенами, из которых вырастет остальная часть вашего сценария.

Вы также могли:

• Делайте предложения короткими.
• Старайтесь избегать сокращений и понятий, требующих подробных определений. Попробуйте превратить абстрактные концепции в конкретные иллюстрации.
• Пронумеруйте ваши страницы.
• Используйте крупный шрифт.

Практика — Чтобы выбрать правильный тон, поэкспериментируйте с темпом, громкостью и тоном. Личные истории можно рассказывать в более медленном темпе, проблемы можно ставить более решительным тоном. Отметьте этот сценарий. Включите также паузы и другие невербальные сигналы. Хотя может быть невозможно поддерживать стопроцентный зрительный контакт с аудиторией, это именно то число, к которому вы хотите стремиться.Идея состоит в том, чтобы быстро взглянуть на то, что будет дальше, посмотреть вверх и начать говорить только тогда, когда вы восстановите зрительный контакт.

Настоящее — Столкнувшись с аудиторией, думайте о своем сценарии не как о якоре, а как о парусе. Вы хотите, чтобы эти слова улавливали полет и поток. Жестикулируйте! Исследования показали, что жесты помогают говорящим легче запоминать слова и говорить.

Надлежащая доставка

Вопрос о том, как произнести речь, является одним из важнейших решений, с которым оратор принимает перед выступлением.Судно, на котором вы доставляете сообщение на рынок, является важным фактором. Итак, всегда помните, ваш ответ на самом деле начинается с вопроса:

«Что для меня важнее всего: точность моих слов или моя связь с моей аудиторией?»

9 методов, позволяющих говорить с уверенностью

Недавно я посетил TEDxSF, общественное междисциплинарное мероприятие, целью которого является объединение мыслителей, чтобы они могли поделиться идеями, которые им нравятся.Находясь там, я имел удовольствие наблюдать, как около дюжины разных ораторов разговаривают с переполненной аудиторией.

У каждого человека была своя уникальная техника вовлечения аудитории и удержания нас в плену. Некоторые репетировали презентации, подкрепленные наглядными пособиями, в то время как другие, казалось, просто придумывали их на ходу. Другие использовали много самоуничижительного юмора. Некоторые были лучше, чем другие, но в целом все были уверены в себе и довольно эффективно привлекали внимание аудитории.

Однако один оратор, человек, который читал стихи, написанные им самим, был явно окаменел. Сначала он пытался читать по памяти, но неоднократно не запоминал слова.

Снова и снова он извинялся, а потом начинал заново. Когда он, наконец, не выдержал и вытащил свои записи из кармана, его руки бешено тряслись, а голос прерывался, поскольку он каждую секунду пытался дойти до конца своей презентации. Было больно видеть, как он страдает.

Я просто хотел крикнуть ему: «Все будет хорошо. У тебя хорошо получается.» Когда он закончил, весь зал охватило ощутимое чувство спокойствия. Все обрадовались, что все кончено — для него.

Признайте общий страх

Прежде чем вы встанете на путь самоучки и станете более способным докладчиком, может быть полезно узнать, что страх публичных выступлений — не редкость. Глоссофобия или боязнь публичных выступлений затрагивает до 75% населения.

Гэвин де Беккер, известный эксперт по прогнозированию и борьбе с насилием, считает, что страх публичных выступлений на самом деле связан с боязнью потерять личность.Если нам не удастся успешно произнести речь на свадьбе или презентации в зале заседаний совета директоров, мы рискуем унизить себя и потерять свою индивидуальность. Этот страх может изнурять.

Возьмите мнение экспертов

Войдите в Toastmasters International, некоммерческую организацию с заявленной миссией «помочь людям стать более компетентными и комфортными перед аудиторией».

На мероприятиях Toastmasters участники встречаются на несколько часов и оттачивают свои коммуникативные навыки, играя и произнося запланированные или импровизированные речи перед другими участниками.

NPR рассказало об опыте кинорежиссера Кевы Розенфельд, когда он присоединился к своему местному клубу Toastmasters, чтобы преодолеть свой страх публичных выступлений. Розенфельд пришел к выводу, что способность к публичным выступлениям — это не то, с чем мы родились, а то, чему каждый может научиться, следуя проверенным методам тостмейстеров:

1. Знайте свой материал. Выберите тему, которая вас интересует. Знайте о ней больше, чем вы включаете в свою речь. Используйте юмор, личные истории и разговорный язык — так вы не забудете, что сказать.

2. Практика, практика, практика! Репетируйте вслух со всем оборудованием, которое вы планируете использовать. При необходимости исправьте. Работа по контролю слов-заполнителей; практика, пауза и вдох. Практикуйтесь с таймером и позвольте время для неожиданностей.

3. Знайте аудиторию. Поприветствуйте некоторых из присутствующих при их прибытии. Легче разговаривать с группой друзей, чем с незнакомцами.

4. Знайте комнату. Придите пораньше, обойдите место для выступления и попрактикуйтесь в использовании микрофона и любых наглядных пособий.

5. Расслабьтесь. Начните с обращения к аудитории. Это позволяет выиграть время и успокоить нервы. Сделайте паузу, улыбнитесь и сосчитайте до трех, прежде чем что-то сказать. Превратите нервную энергию в энтузиазм.

6. Визуализируйте, как вы произносите речь. Представьте, что вы говорите громким, четким и уверенным голосом. Визуализируйте аплодисменты публики, и это повысит вашу уверенность.

7. Осознайте, что люди хотят, чтобы вы добились успеха. Зрители хотят, чтобы вы были интересными, стимулирующими, информативными и развлекательными.Они болеют за тебя.

8. Не извиняйтесь за нервозность или проблемы. Публика, наверное, этого не заметила.

9. Сосредоточьтесь на сообщении, а не на носителе. Сосредоточьте свое внимание от собственных тревог и сконцентрируйтесь на своем сообщении и своей аудитории.

Помимо Toastmasters, покойный писатель-лектор Дейл Карнеги — еще один давний пользующийся доверием ресурс на арене публичных выступлений. Некоторые из его наиболее популярных книг по искусству включают «Искусство публичных выступлений» и «Быстрый и простой способ эффективного выступления».

Расслабься

Даже если вы считаете, что тщательно подготовились к публичному выступлению, никогда не помешает задействовать связь между разумом и телом для дополнительной смелости. С медицинской точки зрения Livestrong.com предлагает массаж, йогу и медитацию, чтобы успокоить истощенные нервы перед тем, как попасть в стрессовую ситуацию.

Сделайте массаж. Массаж, особенно с эфирным маслом лаванды, может помочь улучшить концентрацию внимания и уменьшить беспокойство.

Практикуйте шавасану (позу трупа). Лягте на спину, вытяните руки от тела ладонями вверх, разведите и вытяните ноги. Дышать. Оставайтесь в этом положении не менее пяти-десяти минут.

Медитируйте. Сядьте в тихом месте и сосредоточьтесь только на своем дыхании. Практика медитации уменьшит беспокойство и даст вам возможность думать более ясно и лучше формулировать свои мысли.

Говорите

Точно так же, как может быть неприятно наблюдать за тем, как кто-то борется с презентацией, также может быть положительно вдохновляюще наблюдать, как кто-то прибивает.Обсуждение эффективных публичных выступлений не было бы полным без упоминания Барака Обамы.

Пожалуй, один из самых впечатляющих ораторов наших дней, Обама не только обладает исключительными лингвистическими навыками, но и знает, как преподнести себя и привлечь внимание людей. Он может оставить тысячи зрителей в недоумении, что их поразило.

Итак, в следующий раз, когда вы окажетесь осажденным и осажденным перед безжалостной толпой, помните, что слова, которые вы используете, могут быть эффективными и значимыми, но настоящая сила заключается в их передаче.

Написано DivineCaroline, местом, где люди собираются вместе, чтобы учиться у экспертов в области здравоохранения, расходов и воспитания детей. Приходите открывать, читать, учиться, смеяться и общаться на DivineCaroline.com.

Понравилась статья? Подпишитесь на нашу ленту!

7 советов по написанию и идеальной речи

Автор: Скотт Костелло

1. Знай свою аудиторию
   Знание своей аудитории — главный ключ к написанию и выступлению исключительной речи.Демографические данные вашей аудитории должны диктовать, какие словосочетания вы используете, какие шутки вы можете или не хотите включать, и многое другое. Толпа постарше не получит сообщения так же, как толпа старшеклассников. Не забывайте, с кем вы разговариваете и что ими движет.
2. Начало и конец Сильный
   Начало и конец вашей речи должны быть симметричными по силе. Если вы начнете сильным, а закончите слабым, это будет заметно. Привлекающие внимание цитаты, уместные вопросы и шутки со вкусом — хорошие способы начать и закончить выступление.Если вы начинаете с цитаты, вам не обязательно заканчивать ее той же цитатой или вообще цитатой. Ваша речь может быть лучше, если вы закончите вопросом или шуткой. Каждая речь индивидуальна.
3. Имейте ясную цель
   Прежде чем приступить к написанию речи, вы должны обдумать свою цель. Вы хотите, чтобы аудитория трепетала от того, что вы сказали? Вы убеждаете их действовать? Вы хотите вдохновить их или заставить задуматься? Отличие вашего конечного результата поможет вам написать исключительную речь для поддержки вашей цели.
4. Практика
   Практика, практика и еще раз практика. Произнесите свою речь вслух перед зеркалом. Повторяйте свою речь снова и снова, пока не почувствуете уверенность, что можете произносить речь без каких-либо нот. Вы все равно можете использовать план на случай, если споткнетесь, но подготовка имеет большое значение. Найдите того, кому вы доверяете, чтобы он поддержал вас, и прочтите свою речь этому человеку и посмотрите, какие советы, вопросы или предложения он может дать вам. Постарайтесь как можно больше исключить «ums» и «uhs».Вы можете попросить кого-нибудь подсчитать, сколько раз вы говорите «ммм», и постараться сократить это число до как можно меньшего числа.
5. Учитывать время
   Хорошая речь соответствует параметрам данной ситуации, включая время. В любой ситуации речь должна быть лаконичной. Свадебная речь обычно длится от двух до пяти минут, а деловая речь может длиться около 10 минут или дольше.
6. План
   План — это лист бумаги, на котором излагаются основные положения речи.В вашем плане может быть короткая фраза в строке, чтобы напомнить вам, как вы упорядочили свою речь. Цель состоит в том, чтобы произнести речь, не обращаясь к вашему плану. Поддерживайте зрительный контакт с большинством или со всеми членами вашей аудитории. Взгляните на свой план только в случае необходимости.
7. Язык тела
   Язык вашего тела многое говорит о вас. Расслабьтесь, расслабьтесь и при необходимости используйте жесты рук. Не пытайтесь держать руки на кафедре, в карманах или на груди во время выступления.Не забывайте дышать и быть собой!

Мэри Мур — отмеченный наградами писатель и оратор. Бывший газетный репортер и автор, Мэри хорошо разбирается в написании обязательных речей, статей и эссе. Для получения дополнительной информации о том, как составить или произнести свою лучшую речь, или если вам нужен инструктаж по презентации, свяжитесь с Мэри Мур по адресу [email protected] или (352) 792-5598.

Как произносить эффективные речи

Самая распространенная фобия у американцев — это глоссофобия, боязнь публичных выступлений.Семьдесят пять процентов всех американцев сообщают, что они боятся публичных выступлений, побеждать страх перед пауками, страх темноты и даже страх смерти. Им нужен совет, как хорошо выступить, совет, который более конструктивен, чем «изобразите аудиторию обнаженной».

Знай свою аудиторию

Никогда не забывай, с кем разговариваешь. Вы говорите с определенной аудиторией. А зрители по определению собираются, чтобы посмотреть что-то, что стоит того, чтобы их держали в заложниках в тесноте в течение длительного времени.Но не волнуйтесь: аудиторию намного легче контролировать, чем отдельных людей. Чтобы добиться расположения аудитории, вы должны сделать две вещи: выяснить, что они хотят услышать, и выяснить, как донести это сообщение.

Знайте, что аудитория хочет услышать. Каждая аудитория индивидуальна. Имея это в виду, вот как настроить свою речь на конкретную аудиторию:

* Изучите свою аудиторию. Узнайте, каким будет средний член аудитории. Какой будет средний возраст? А как насчет их знакомства с предметом? Они будут веселыми или скучными? Чему они хотят от вас научиться? Размышление об этих простых элементах направит вас на верный путь.

* Используйте подходящие слова и язык тела. Речь в день карьеры в классе начальной школы — не то место, где можно начинать использовать такие термины, как «разработка программного обеспечения», когда на самом деле вы хотите сказать: «Я занимаюсь компьютерами». Но если вы проводите презентацию перед группой коллег-программистов, вам непременно следует называть то, что вы делаете, «разработкой программного обеспечения». Если аудитория не поймет ваших слов, ваша речь полностью пролетит над их головами. Если вы используете слишком простые слова, ваша речь будет заглушена храпом.

* Подумайте об изображении, которое вы хотите передать. Когда вы разговариваете с детьми, много улыбайтесь и смотрите дружелюбно и тепло. Представляя презентацию группе уважаемых коллег, вы все равно хотите быть доступными, но вы также должны сохранять авторитетный вид.

Смысл выступления заключается не только в том, чтобы пройти через все ваши учетные карточки, но и в том, чтобы сообщить что-то вашей аудитории. Рассмотрите эти предложения, чтобы помочь вам:

* Рассматривайте аудиторию как единое целое.Одна из уловок — притвориться, будто аудитория — это всего лишь один человек. Когда есть только один человек, о котором вам нужно беспокоиться, вы чувствуете большую личную связь с ним. Ваша речь отойдет на второй план по сравнению с тем фактом, что вы хотите, чтобы человек, который вас слушает, действительно понимал, что вы говорите.

* Смотрите в глаза. Ничто не делает аудиторию более настороженной, чем оратор, который может смотреть на толпу сверху вниз. Зрительный контакт означает установление связи, и это ваша цель номер один.Так что позвольте вашему взгляду отвлекаться от ваших заметок как можно чаще и естественнее (это станет легче с практикой).

* Рассмотрите возможность участия аудитории. Это применимо не ко всем выступлениям, но разрешение присутствующим во время презентации разогреет толпу. Это побудит их обратить на это внимание, что поможет вам понять. Участие может варьироваться от просьбы о поднятии рук до разделения группы на небольшие группы и задания каждой группе задач.Однако вам никогда не следует обращаться к тем, кто не готов ответить, и вы не должны никого смущать.

Организуйте свою речь

Большинство выступлений состоит из трех основных компонентов: вступления, основного текста и закрытия.

Введение, возможно, самая важная часть вашего выступления, потому что вы хотите привлечь внимание аудитории с самого начала. Так что в самом начале придумайте что-нибудь умное, шокирующее или интересное. Вот несколько возможных приемов, которые можно использовать:

* Будьте драматичны.Скажите что-нибудь вроде: «Я собираюсь раскрыть план, который радикально изменит лицо человечества, каким мы его знаем!» когда ваша презентация действительно посвящена новому бренду мыла для лица.

* Расскажи анекдот. Если заставить людей смеяться, они расслабятся и захотят полюбить вас и услышать то, что вы хотите сказать. Не пытайтесь это сделать, если ваши шутки обычно сопровождаются молчанием или стонами. Проверьте свой дебют на самых откровенно честных из друзей.

* Расскажите историю. Это заставит аудиторию увидеть в вас человека, а не скучного оратора, что придаст вам вид доступности.просто делайте рассказ кратким (не более одной минуты) и относитесь к остальной части вашей презентации. Смысл этой истории в том, чтобы привести аудиторию к вашей речи, поэтому, если ваш анекдот заканчивается тем, что ваша собака спасает положение, и ваша речь касается слияния банков, вам может быть трудно перейти от вступления к остальной части речи. .

* Задайте вопрос. Если вы попросите аудиторию поделиться своим мнением, они почувствуют себя вовлеченными, даже если вы собираетесь ответить на свой вопрос.

Тело — это ваша речь.Все, что вы хотите сказать, должно быть здесь организовано и нетривиально. Вот несколько возможных методов:

* Используйте формальный план. Вы можете подготовиться к написанию содержания своей речи, обозначив основные моменты римскими цифрами. В большинстве хороших выступлений есть два или три основных пункта, в каждом из которых есть несколько подтем или примеров. Формальное изложение вашей речи гарантирует, что ваш логический поток имеет смысл и ваша аудитория не заблудится. Это также поможет вам понять, где находятся дыры в вашей речи, на случай, если вам придется провести дополнительное исследование в последнюю минуту.

* Mind-map. Ментальное картирование — это методика, разработанная британским исследователем мозга в 1970-х годах, — это менее жесткая версия написания плана. Вместо того, чтобы составлять список, вы пишете основную тему своей речи в центре листа бумаги, а затем рисуете отходящие от нее ветви, которые выделяют ваши ключевые моменты. Затем нарисуйте больше ветвей от ключевых точек, чтобы уточнить подпункты. Ментальные карты хороши тем, что они не ограничивают вас перечислением ваших идей в каком-либо определенном порядке; вы можете просто использовать свои творческие соки и дать волю идеям.Затем, когда вы составили карту разума, вы можете создать более формальную схему.

Как бы вы ни создавали свое тело, ключевым моментом является то, что вы организованы. Аудитория должна уметь следить за вашими мыслями.

Заключение — то, как вы заканчиваете речь — почти так же важно, как и то, как вы ее начинаете. В конце аудитория будет очень беспокойной, и вам нужно найти способ связать все вместе, чтобы они не ушли, вспоминая, как сильно они ерзали. Так что суммируйте все для них в нескольких кратких предложениях и оставьте их остроумной строкой.Если возможно, задавайте вопросы. Это не означает, что нужно сказать: «Есть вопросы? -Нет? -Я-так-не подумать», а затем убежать. Вместо этого, после того как вы зададите вопросы, дайте аудитории как минимум 10 секунд на ответ. Если есть вопросы, делайте каждый ответ коротким (не более одной минуты) и никогда не пытайтесь угадать ответ. Если вы не знаете, как на что-то ответить, запишите адрес электронной почты или номер телефона спрашивающего и скажите ей, что скоро свяжетесь с ней. Или вы можете просто сказать: «Честно говоря, я не знаю» и оставить все как есть.

Напишите свою речь

Написание хорошей речи — это то, о чем люди пишут целые книги. Но вот несколько чит-примечаний, которые стоит учесть:

Измените свой выбор слов. Ваша речь очень быстро надоест, если вы будете многократно использовать одни и те же слова. Так что используйте интересные и разные слова и фразы и держите вещи новыми.

Получите тезаурус. Это не жульничество, это расширение словарного запаса, которым пользуются все великие писатели. Предупреждение: используйте только те слова, которые люди знают.

Продолжайте писать в разговоре, независимо от того, насколько техническим или неинтересным может быть предметное содержание. Никто не любит, когда ему читают лекции, поэтому есть несколько приемов, которые помогут сделать его похожим на обычный разговор за обеденным столом:

1. Отбросьте риторические вопросы, как будто вы действительно ожидаете ответов; вы даже можете получить кивок согласия.

   1. Включите слова, которые вы обычно используете во время разговора, но не в письменной форме, например, «хорошо» (как в «ОК, мы все догнали & hellip;») или «видим» (как в «Смотри, причина в & hellip;).

   2. Обратитесь к событию. Если вы говорите на выпускном, обратитесь к выпускному. Это делает вашу речь более индивидуальной.

По возможности подробно опишите чувство или ситуацию. Аудитория будет следовать за вами с большей легкостью, если вы рисуете картину вместо того, чтобы постоянно произносить сухие, бесчувственные слова. Один из способов сделать это — использовать глаголы действия. Вместо того, чтобы говорить «учиться», попробуйте «уточнить». Кроме того, изображения могут быть очень эффективными.Вместо того, чтобы просто информировать аудиторию о том, что самки богомолов инстинктивно откусывают головы самцам после того, как они завершили спаривание, вы можете попробовать более наглядный и драматический подход:

«Представьте, что вы — самец богомола в расцвете сил. Вы хотите — больше всего на свете — прелюбодействовать. Но вы видели, как другие мужчины делают это, а затем им отрывают головы, и женщины тут же их съедают. Что вы делаете? & hellip; Что вы делаете? ты сделаешь?»

Юмор почти всегда помогает.Это даже уместно на панегириках. Но суть в сроках. Хорошая идея — испытать юмор на друзьях перед самой презентацией. И исключите любой юмор, даже отдаленно оскорбительный. Часто самоуничижительный юмор (который не полностью разрушает вашу репутацию оратора) работает хорошо.

Перепишите свою речь — много-много раз. Даже самый блестящий писатель никогда не добьется совершенства с первого раза, поэтому вам придется постоянно переписывать и подтягивать свою речь. Избавьтесь от лишней информации (какой бы забавной она ни была) и убедитесь, что в каждой строке есть точка.

После того, как вы написали свою речь, может быть полезно записать ее на каталожные карточки размером 3 на 5 дюймов. Их легче носить с собой и перетасовывать, а поскольку вы не хотите тратить всю презентацию на чтение (и не на разговоры), учетные карточки заставят вас почувствовать себя более склонными взглянуть вверх, когда вы их пролистываете. Просто убедитесь, что на лицевой стороне каждой карты нанесены огромные числа, на случай, если они случайно перетасуются. Но не используйте учетные карточки как костыль. Тогда люди подумают, что вы говорите своей рукой.

Практикуйтесь правильно

Если вы не являетесь потомком семейных линий Линкольна или Дугласов, вам придется несколько раз репетировать свою речь перед ее выступлением. Лучшие ораторы становятся эффективными ораторами благодаря постоянной практике.

Методы практики:

* Встаньте перед зеркалом в полный рост и постарайтесь выглядеть как оратор. Держите осанку прямо, руки на виду и смотрите себе в глаза. Скажите себе: «Черт возьми, люди хотят слышать, что я говорю!», А затем начинайте произносить свою речь.Осознавайте то, как вы смотрите в зеркало, и соответствующим образом настраивайте себя во время разговора. Убедитесь, что вы не скованы, но всегда сохраняйте бдительную позу, иначе аудитория в конечном итоге будет имитировать ваш спад. Смотрите в глаза всякий раз, когда вы отрываетесь от своих заметок, и часто отрываетесь от своих заметок.

* Запишите на магнитную ленту или, что еще лучше, видеокассету, когда вы сами проводите презентацию. При воспроизведении записи слушайте, чтобы определить, все ли звучит связно и логично, и следите за тем, как вы выглядите, когда говорите.Обратите внимание на зрительный контакт, жесты и странные тики на лице.

* Соберите друзей и семью, сядьте их и передайте им всю свою беседу. После того, как все закончится, попросите их дать вам конструктивный отзыв (последнее, что вам нужно сделать, это поколебать вашу уверенность). Попросите их рассказать вам о том, что вы сделали хорошо и над чем вам нужно поработать. Попросите их рассказать вам, чего они не поняли.

* Репетируйте небольшие отрывки своей речи в течение дня. Если у вас есть 5 или 10 минут, мысленно прокрутите часть речи.Эти мини-репетиции легче вписываются в ваше расписание, и они дадут вам возможность попрактиковаться в частях речи, которые вызывают у вас проблемы.

По мере совершенствования посмотрите, сможете ли вы запоминать разделы, вообще не полагаясь на примечания. Эти запомненные разделы дадут вам больше времени, чтобы связаться с аудиторией.

Как только вы почувствуете себя комфортно с материалом, не бойтесь импровизировать некоторые части, когда захотите. Это ваша речь, и вы можете говорить все, что хотите; если вы уверены, что сможете вернуться в нормальное русло, попробуйте говорить спокойно.Это поможет вам разговаривать, а не как у робота.

Включите жесты. Смотреть на эскимо — неинтересно; обязательно, чтобы вы время от времени использовали жест или два во время выступления. Вот несколько советов по эффективному использованию жестов:

* Лучше меньше, да лучше. Чем больше жестов вы делаете, тем больше отнимается сила каждого жеста. Поэтому используйте жесты, чтобы подчеркнуть важные моменты. Если вы будете использовать слишком много жестов, вы будете похожи на ветряную мельницу, размахивающую руками.

* Используйте жесты при использовании активных слов.Если вы говорите о расколе между двумя людьми (или организациями или концепциями), используйте жест, который подчеркивает это. Если вы говорите о взаимодействии или объединении людей (или организаций или концепций), используйте жест, который подчеркивает это.

* Тренируйте жесты перед зеркалом во время репетиции. И не забудьте о самом важном жесте: улыбнуться. Это заставляет вас выглядеть более комфортно и меньше походить на жертву перед расстрельной командой.

Проецируйте свой голос. Вопреки распространенному мнению, проецировать голос — не значит кричать.Когда вы проецируете, вы просто увеличиваете громкость своего естественного голоса, не теряя над ним контроля (вот тогда он становится «криком»). Подумайте о разнице между разговором с кем-то в шумном ресторане и вызовом собаки с заднего двора.

Вы всегда должны проецировать речь во время выступления, даже если вы выступаете в небольшой комнате. Найдите самый дальний от вас объект и произнесите на нем свою речь. В течение первой минуты выступления следите за лицами аудитории (особенно в заднем ряду), чтобы увидеть, не выглядят ли они смущенными.Если вы заметили, что они не обращают внимания с самого начала, остановитесь и спросите, все ли вас слышат. Если нет ответа, значит, вы только что получили ответ.

Наглядные пособия не всегда необходимы, но их стоит включить, если они помогут донести вашу точку зрения. Главное — убедиться, что они добавляют к вашей речи. В конце концов, это просто глупо, если во время речи о спасении деревьев вы выхватите изображение дерева. Все мы знаем, как выглядят деревья. Столь же бесполезно представлять очень сложную диаграмму, которую человек, сидящий в десятом ряду, едва может увидеть, не говоря уже о расшифровке.Так что держите свои наглядные пособия очень простыми. Лучше всего подойдут изображения и несложные графики, но если вы хотите составить список моментов, по которым нужно перейти, сделайте каждую строку списка краткой, а количество строк таким же коротким. Попробуйте пять слов в строке и пять строк в наглядном пособии.

Умейте справляться с нервозностью

Это просто речь. Ваша жизнь от этого не зависит (по крайней мере, не в большинстве случаев). Но если мысль о том, чтобы выйти на улицу и полностью замерзнуть, заставляет вас замерзнуть, просто думая об этом, выполните некоторые из этих расслабляющих упражнений непосредственно перед выступлением.

Физическая подготовка:

* Накануне вечером не ешьте молочные продукты и не пейте молоко. Они заставляют вас мокнуть. Также избегайте газированных напитков, кофе, чая и других напитков с кофеином как минимум за 1 час до выступления. Они только сделают вас еще более беспокойным.

* Утром в день выступления почистите зубы и воспользуйтесь жидкостью для полоскания рта. Чистый рот — счастливый рот.

* Выглядят презентабельно. Оденьтесь в красивую одежду, причешитесь, сделайте маникюр и ухаживайте за собой, чтобы выглядеть как можно лучше.Как говорится, «Одевайся, чтобы произвести впечатление». Чем красивее вы выглядите, тем больше у вас доверия к аудитории.

* Сойдите в ванную примерно за 30 минут до выступления.

* Упражнения на глубокое дыхание могут показаться глупыми, но они действительно замедляют частоту сердечных сокращений, снижают кровяное давление и уменьшают поток адреналина. Поэтому попробуйте вдохнуть через нос, задержать дыхание на 5 секунд и выдохнуть через рот. Сделайте это как минимум три раза, но не больше шести, иначе вы можете либо упасть, либо начать гипервентиляцию.

* Если жесты рук являются частью вашей презентации, встряхните руки, чтобы кровь пошла. Это упражнение позволит вам перемещать их во время выступления более естественным образом.

* Могут помочь вокальные упражнения. Подготовьте свой рот, прочитав речь во весь голос несколько раз. Если вы облажались, просто помните, что у аудитории не будет текста, и посмотрите, где вы облажались. Просто двигайтесь дальше, как ни в чем не бывало.

* Главное, будьте уверены.Даже если это не так, чем лучше вы имитируете это, тем комфортнее будет с вами аудитория — и, следовательно, тем больше положительных эмоций они вызовут у вас.

Психологическая подготовка:

Подумайте об этих утешительных мыслях (и правдивых фактах) до и во время презентации:

«Первое впечатление аудитории обо мне создается в течение первых 3 секунд после моего появления». Это может быть использовано в ваших интересах, потому что, если вы убедитесь, что вы выходите на сцену с яркой улыбкой и уверенной позой, у вас это уже есть.

«Я выгляжу лучше, чем чувствую». Каждый чувствует себя разбитым, когда впервые попадает туда, но большинство на них не похоже. Фактически, большинство людей, которые снимают на видео репетицию презентации, приятно удивляются, узнав, что их бешено бьющееся сердце на самом деле не проявляется на пленке.

«Публика хочет, чтобы я добился успеха!» Аудитория состоит из людей, которые мало чем отличаются от вас. Они не кровожадные животные. Они пришли послушать вас, потому что вы хотите сказать что-то важное.Кроме того, поскольку они не хотят, чтобы их время было потрачено зря, в их интересах добиться успеха.

«Ошибка не имеет большого значения». Конечно, люди не забудут неприятную отрыжку посреди серьезной темы, но полностью игнорируют спотыкания или небольшие паузы. Просто двигаться дальше. Большинство людей не заметят ваших ошибок, если вы не привлечете к ним внимание своей паникой.

«Единственный лучший способ добиться успеха — это правильно подготовиться & hellip; и я приготовил!» (Правильно?)

Среднестатистическая аудитория ожидает, что докладчик будет полностью вздремнуть, и поскольку вы, по крайней мере, приложили усилия, чтобы сделать презентацию правильно, вы уже превзошли ожидания аудитории.

методов, которые помогут произнести речь, которая понравится вашей аудитории! — Pacific Resources International, Inc.

Большинство из нас учится, слушая людей. Нам нравится слушать выступления, даже если они представляют спикера, транслируют подкаст, выступают на собрании или смотрят новости.

Любой ведущий закадровый голос скажет вам, что хороший голос — это такой же навык, как и любой другой. Вы можете улучшить это с практикой. Вот несколько советов, которые помогут улучшить вашу передачу голоса, чтобы другим было приятно вас слушать:

Использовать простой язык

Старайтесь писать короткие предложения, чтобы вам не приходилось делать паузы, чтобы перевести дыхание.Рассказывайте кратко, кратко и по существу.

Запиши себя

Легко записать себя. Вы можете записать свой голос на свой телефон и воспроизвести его. Большинство людей ненавидят слушать себя. Попытайтесь преодолеть это, попросив друга послушать вашу запись, предложить предложения и побудить вас продолжать практиковать вашу технику.

Прислушиваясь к себе, вы можете увидеть, сильна ли ваша каденция, и можете проверить свой голос перед выступлением.Вы также можете протестировать, чтобы увидеть (или услышать), звучит ли одна фраза лучше, чем другая.

Не забывайте дышать!

Научитесь дышать, выталкивая воздух из желудка. Таким образом, ваш голос будет звучать глубоко, и вы сможете контролировать высоту звука. В отличие от неглубокого грудного вдоха, когда вам придется сделать паузу, потому что у вас закончился воздух.

Научиться правильно дышать — это приобретенный навык. Если вы этим зарабатываете на жизнь, стоит инвестировать в голосового тренера.

Медленно и четко формулируйте
Замедление дает вам возможность сформулировать свои слова. Подчеркните слова, которые наиболее важны для вашей аудитории. Более короткие предложения могут передать что-то драматическое и захватывающее.

Прочтите свою речь вслух

Это поможет вам познакомиться со словами и тоном. Еще лучше встаньте перед зеркалом и запишите, как вы говорите. Я знаю, что это сложный процесс, но он поможет вам понять, как вы относитесь к своей аудитории.Вы ваш лучший критик. Легкость в доставке позволит говорить гладко. Почти так же, как вы разговариваете со своей аудиторией.

Примите мед манука, прежде чем говорить

Манука Мед сохраняет ваши голосовые связки увлажненными и смазанными. Если вы зарабатываете голосом, подумайте о том, чтобы иметь под рукой леденцы Manuka или Honey, прежде чем выйдете перед аудиторией или в класс.

Если вы все же решили успокоить и защитить свой голос с помощью Manuka Honey, помните, что не каждый продукт является подлинным.Действительно, многие продукты Manuka Honey на самом деле упаковываются за пределами Новой Зеландии, чтобы обойти правила Новой Зеландии, точная причина, по которой Pacific Resources International (PRI) всегда маркирует каждую банку номером партии новозеландских пчеловодов, где ее мед производится и сертифицирован как подлинный. Манука Мед.

Это лучшая прозрачность!

Методы проведения презентаций — Коммуникация для профессионалов бизнеса

Важность доставки

Доставка — это то, что вас, вероятно, больше всего беспокоит, когда дело касается проведения презентаций.Эта глава предназначена для того, чтобы помочь вам добиться наилучших результатов и устранить некоторую нервозность, которую вы можете испытывать. Для этого вам следует сначала развеять миф о том, что публичные выступления — это просто чтение и разговор одновременно. В публичных выступлениях больше формальности, чем в разговорах. Во время выступления следует профессионально подать себя. Это не обязательно означает, что вы должны носить костюм или «наряжаться», но это означает, что вы должны выглядеть презентабельно, будучи ухоженными и нося чистую подходящую одежду.Это также означает быть готовым использовать язык правильно и надлежащим образом для аудитории и темы, поддерживать зрительный контакт с аудиторией и выглядеть так, как будто вы очень хорошо знаете свою тему.

Хотя в разговоре больше формальности, чем в разговоре, в нем меньше формальности, чем в чтении. При разговоре возможны гибкость, значимые паузы, зрительный контакт, небольшие изменения в порядке слов и акцент на голосе. Чтение — это более или менее точное воспроизведение слов на бумаге без использования невербальной интерпретации.Речь, как вы поймете, если подумаете об отличных ораторах, которых вы видели и слышали, дает более оживленное сообщение.

Способы подачи презентаций

Существует четыре метода подачи, которые помогут вам сбалансировать слишком много и слишком мало формальностей при проведении презентации.

Импровизированная речь

Импровизированное выступление — это представление короткого сообщения без предварительной подготовки. Вы, вероятно, много раз импровизировали, говоря в неформальной, разговорной обстановке.Самовнедрение в настройках группы — это пример импровизированной речи: «Привет, меня зовут Стив, я менеджер аккаунта». Другой пример импровизированного представления происходит, когда вы отвечаете на такой вопрос, как «Что вы думаете об отчете?» Ваш ответ не был заранее спланирован, и вы строите свои аргументы и аргументы, когда говорите. Хуже того, вы можете оказаться на встрече, и ваш начальник скажет: «Я хочу, чтобы вы поговорили о последнем этапе проекта. . . «И ты не получил предупреждения.

Преимущество такого разговора в том, что он спонтанный и отзывчивый в контексте оживленной группы. Недостатком является то, что оратору дается мало или совсем нет времени на обдумывание центральной темы его или ее сообщения. В результате сообщение может быть дезорганизованным, и слушателям будет трудно его понять.

Вот пошаговое руководство, которое может оказаться полезным, если вас попросят публично выступить с импровизированной презентацией:

1. Найдите минутку, чтобы собраться с мыслями и спланировать основную мысль, которую вы хотите высказать.
2. Поблагодарите человека за приглашение выступить. Избегайте комментариев о неподготовленности, о том, что вас вызывают в последний момент, на месте или о чувстве беспокойства.
3. Доставьте свое сообщение, излагая основную мысль как можно короче, но при этом адекватно освещая ее и в темпе, за которым могут следовать ваши слушатели.
4. Если вы можете использовать структуру, по возможности используя числа: «Две основные причины. . . » или «Три части нашего плана. . . » или «Два побочных эффекта этого препарата. . . » Также эффективны структуры временной шкалы, такие как «прошлое, настоящее и будущее или Восточное побережье, Средний Запад и Западное побережье».
5. Еще раз поблагодарите человека за возможность выступить.
6. Перестань говорить (легко «болтать», когда ничего не приготовлено). Если вы находитесь перед аудиторией, не продолжайте говорить, возвращаясь на свое место.

Импровизированные презентации: представление короткого сообщения без предварительной подготовки. Импровизированные презентации обычно наиболее успешны, когда они краткие и сосредоточены на одном моменте.

Для получения дополнительных советов по импровизированной речи посмотрите следующее 4-минутное видео от Toastmasters: Impromptu Speaking

Рукописные презентации

Рукописные презентации — это дословная итерация письменного сообщения.В презентации рукописи докладчик удерживает внимание на печатной странице, за исключением случаев использования наглядных пособий. Преимущество чтения с рукописи — точное повторение оригинальных слов. В некоторых случаях это может быть чрезвычайно важно. Например, чтобы прочитать заявление о юридических обязательствах вашей организации перед клиентами, может потребоваться точная исходная информация.

Презентация рукописи может быть уместной в более формальном деле (например, отчет акционерам), когда ваша презентация должна быть изложена в точности так, как написано, чтобы передать надлежащие эмоции или приличия, которых заслуживает ситуация.

Однако презентация рукописей связана с расходами. Во-первых, это обычно неинтересный способ презентации. Если ведущий не отрепетировал чтение как законченное представление, оживленное вокальным выражением и жестами, презентация будет скучной. Если вы не отводите взгляд от сценария, это предотвратит зрительный контакт с аудиторией. Чтобы такая «прямая» презентация рукописи привлекала внимание аудитории, аудитория должна быть заинтересована в сообщении и докладчике еще до начала представления.

Стоит отметить, что профессиональные ораторы, актеры, репортеры и политики часто читают с автоспасателя, обычно называемого телесуфлером, особенно когда появляются на телевидении, где зрительный контакт с камерой имеет решающее значение. Практикуясь, докладчик может добиться разговорного тона и создать впечатление, что он говорит непредсказуемо и поддерживает зрительный контакт при использовании автоспасательного устройства. Однако успех в этой среде зависит от двух факторов: (1) докладчик уже является опытным оратором, который научился использовать разговорный тон при представлении подготовленного сценария, и (2) презентация написана в стиле, который звучит разговорно. и на устном, а не на письменном, отредактированном английском языке.

Импровизированные презентации

Импровизированные презентации — это тщательно спланированные и отрепетированные презентации, представленные в разговорной манере с использованием кратких заметок. Используя примечания, а не полную рукопись, импровизированный докладчик может установить и поддерживать зрительный контакт с аудиторией и оценить, насколько хорошо они понимают презентацию по мере ее продвижения. Без всех слов на странице у вас нет другого выбора, кроме как смотреть вверх и смотреть в глаза своей аудитории.

Посмотрите следующий 10-минутный видеоролик, в котором оратор-чемпион представляет свою импровизированную речь: Международный чемпион 2017 года по импровизированной речи — Коннор Ротшильд Выступление

Экспресс-презентация имеет ряд преимуществ. Это повышает вероятность того, что вы, говорящий, будете восприниматься как знающий и заслуживающий доверия, поскольку вы достаточно хорошо знаете речь, и вам не нужно ее читать. Кроме того, ваша аудитория, вероятно, обратит больше внимания на сообщение, потому что оно вовлекает как вербально, так и невербально.Это также обеспечивает гибкость; вы работаете, опираясь на прочный план, но если вам нужно что-то удалить, добавить или перефразировать в последнюю минуту или адаптироваться к аудитории, вы можете это сделать.

Недостатком импровизированных презентаций является то, что они в некоторых случаях не позволяют провести вербальную и невербальную подготовку, которая почти всегда необходима для хорошей речи.

Не удается должным образом подготовиться за день до запланированного выступления, поэтому имейте в виду, что если вы хотите выступить с достоверно произнесенной речью, вам придется практиковаться много раз.Поскольку импровизированная презентация — это стиль, используемый в подавляющем большинстве ситуаций деловой презентации, большая часть информации в последующих разделах этой главы предназначена для такого рода выступления.

Запоминаемая речь

Запоминаемая речь — это чтение письменного сообщения, которое говорящий запомнил. Актеры, конечно же, повторяют по памяти всякий раз, когда они выступают по сценарию в театральной постановке, телевизионной программе или в сцене из фильма. Когда дело доходит до речей, запоминание может быть полезно, когда сообщение должно быть точным, а говорящий не хочет ограничиваться записями.

Преимущество запоминания заключается в том, что оно позволяет говорящему поддерживать зрительный контакт с аудиторией на протяжении всей речи. Отсутствие заметок означает, что вы можете свободно перемещаться по сцене и делать жесты руками. Если в вашей речи используются наглядные пособия, эта свобода является еще большим преимуществом. Однако есть некоторые реальные и потенциальные затраты.

Во-первых, если вы также не планируете и не запоминаете каждую голосовую реплику (тонкие, но значимые вариации в передаче речи, которые могут включать использование высоты тона, тона, громкости и темпа), жестов и выражения лица, ваша презентация будет плоской и неинтересная и даже самая увлекательная тема пострадает.Во-вторых, если вы потеряете свое место и начнете импровизировать, контраст в вашем стиле подачи предупредит вашу аудиторию о том, что что-то не так. Еще более пугающе то, что если вы полностью отключитесь во время презентации, будет чрезвычайно сложно найти свое место и продолжать движение. Очевидно, что запоминание типичной семиминутной презентации требует много времени и усилий, а если вы не привыкли к запоминанию, это будет очень сложно. На самом деле, у вас, вероятно, не будет времени, чтобы произнести полностью заученную речь.Однако, если вы будете практиковаться адекватно, ваш подход все равно будет казаться вам импровизированным.

.