Муж не может забыть бывшую | Жизнь в многообразии.

Ваш муж не может забыть бывшую любовь?

Основные причины и советы дальнейших действии.

Счастливый финал по-настоящему долгих отношений в настоящее время большая редкость. Наша жизнь так бурно кипит, что каждый второй разводиться. Кто-то быстро отходит от долгого и тяжелого отношения, а другие даже через года все вспоминают о бывших супругах.

Мужчины в отличие от женщин, часто не только просто вспоминают, но и бывает рассказывают о них своим нынешним женам. Главная причина этого: вы встретили друг друга не в тот момент, точнее сказать в самый не подходящий. Хоть и считают, что мужчины более сильные духом- в некоторых ситуациях они намного уязвимее, чем женщины. Часто бывают ситуации, когда мужчины по долгу не могут забыть свою прошлую любовь. Разведенный мужчина подавлен во всех смыслах, поэтому забывая свою бывшую любовь он сталкивается с рядом трудностей.

Основные из них:

— Даже если муж был сам инициатором расставания, ему по любому это далось очень нелегко. Разрыв долгих отношений несет за собой глубокие последствия. Видимо ему просто не хватило времени на то, чтобы развод наконец-таки пережить. Главная ошибка: нельзя было вступать в новые отношения так быстро. Погода-год после разрушенного брачного союза лучше побыть одному, пока не забудете об этом неприятном периоде в своей жизни.

— Тяжелый развод или неприятное расставание — слишком эмоциональная ситуация. Это одни из самых распространенных причин сильного стресса. Это суждение равно как для мужчины, так и для женщины. В глубине души Ваш муж еще не осознал, что отношения закончены и поэтому не готов еще к построению новых. На психологическом уровне он отношения еще не завершил.

Сейчас ему нужно, чтобы вы его просто выслушали. Он никогда не уйдет обратно к бывшей. Ему просто нужно выговориться. Он еще не отошел от прошлых отношений, поэтому полностью войти в ваши еще не может. Каждому человек необходимо время на переживание тягостных эмоций, вызванных этим неприятным событием.

— Когда он все-таки отпустит бывшую жену, не значит, что сразу ринется в ваши. Прежде чем вступить в серьезные отношения, он несколько раз подумает.

— Возлюбленный забыл о своей бывшей, но она постоянно приходит и звонит. Большой риск. Что избранник этому поддастся. Как вести себя в таких ситуациях. Главное не заводите скандал и не устраивайте истерик. Не припоминайте, что были рядом с ним в трудные времена и сделали из него нормального жизнерадостного человека. Объясните человеку, что девушка уже причинила ему много боли. Скорее всего он прислушается и четко даст понять бывшей, чтобы звонки и переписки больше не появлялись.

Можно ли помочь любимому забыть бывшую?

Такой поступок способна сделать только сильная и мудрая женщина. Женщина, которая верит своему мужчине и в счастливые будущие отношения. Она способна помочь навсегда попрощаться с бывшей любовью. Моральная устойчивость и сила духа Вам не помещает. Научитесь сдерживать свои эмоции и сосредоточьтесь на конкретные действия. Но перед тем как начать, что-либо делать убедитесь, что он просто думает о бывшей, а не хочет вернуть или даже встречается, осталась ли еще любовь. Взвесьте для себя: насколько вы ему важны. Нужно ли вообще что-то предпринимать, чтобы стать единственной в его мыслях. Ответы на эти вопросы не так-то и просто получить. Даже если каждый день каждый день об этом спрашивать. Главное раньше времени не отчаивайтесь, соберитесь с духом, возьмите силу в кулак и берите ситуацию в свои руки. Может быть ваш выбор пал на человека, который не умеет принимать серьезные решения. В таких случаях слабому полу приходиться брать всю ответственность в свои хрупкие женские руки.

Отметим, что не всех устраивает такое положение вещей. Но в некоторых случаях для двух объединившихся людей любовь становиться еще крепче. Если у Вас именно такая ситуация – радуйтесь. Помочь забыть вашему спутнику бывшую более чем реально. Просто найдите определенный подход, и мягкий партнер пойдет за вами.

Конечно четких прописанных инструкции как действовать в таких ситуации не имеется т.к. каждая семья — это индивидуальная ячейка общества. Теперь разберемся как дальше развивать события?

1. Подождите, когда он отойдет от прошлых отношений. Посочувствуйте ему, послушайте, скажите, что все понимаете. Когда-нибудь его прошлый неудачный опыт отойдет на второй план и не будет мешать. Подумайте, забыть о неприятной ситуации сложно только ему? Не напоминайте своими жестами и фразами, взглядами и эмоциями кавалеру о бывших отношениях. Дайте избраннику свою легкость в отношениях и в скорейшем времени он влюбиться в ваш. Главное на этой стадии не перейдите на дружеские отношения. А то скажет спасибо за поддержку и пойдет другой дорогой.

2. Морально не готовы все выслушивать – разрывайте отношения. Конечно будет не приятно, но дальнейшее продолжение отношении принесет тогда только страдания. Ведь вы полюбили человека, одного из нескольких миллионов, который просто вам не подходит! На самом деле сама любовь тут даже не поможет. Вы не подошли друг другу по идеологическим соображениям. С этим можно конечно продолжать отношения, но будьте готовы к моральному давлению на саму себя. Это несомненно отразиться на дальнейшем сожительстве. Главное отбросьте страхи и послушайте, что говорит ваше сердце.

3. Третья ситуация может случиться через некоторое время. Через время, после расставания он поймет кого упустил. Вы возобновите отношения на другом эмоциональном уровне.

4. Самое приятное действие, которое можно предпринять – это отправиться в длительное путешествие. Конечно при условии, если не дай бог он не будет общаться с бывшей. Так он легко избавить от навязчивых мыслей и полностью войдет в ваши отношения.

5. Самый точный совет психолога – займитесь собой. Переключите внимание возлюбленного и затмите всего мысли о бывшей. Переключить на красивую и ухоженную себя не составит никаких трудностей. Можете заняться чем-то новым, интересным и увлекающим. Ждать, когда ваш благоверный забудет бывшую пассии нужно будет долго. Поэтому не загоняйте себя навязчивыми плохими мыслями. Конкретно лучше сделать следующее:

— Обновить гардероб и сменить прическу. Померены в стиле всегда ведут к позитивному раскладу.

— Разнообразьте секс. Сходите в секс-шоп и совершите несколько интересных покупок.

— Подумайте: на что вам раньше не хватало времени? Займитесь наконец танцами, вокалом, сходите в спортзал, купите абонемент в бассейн.

— Поддерживайте интересы вашего избранника. Даже если вам это не нравиться. Смотрите с ним футбол, обсуждайте машины. Будьте всегда рядом и разделяйте его интересы.

— Постоянно развивайтесь. Делитесь и удивляйте новым вашего партнера. Конечно постоянно это делать тяжело. Главное не бросайте все на пол пути, идите до конца.

— Выполняйте всю работу по дому только тогда, когда его нет дома. Поинтересуйтесь о том, как у него идут дела. Проводите время вместе и отдавайте все внимание ему.

Основные проблемы, которые могут встретиться на вашем пути.

— Он все еще сомневается в желании забыть бывшую. Тогда и могут появиться случайное общение и регулярные телефонные звонки. При таком раскладе легко могут завязаться отношения заново. Такая ситуация говорит лишь о том, что ваш избранник еще не определился кто для него важнее. Поэтому он начинает часто о ней говорить, поскольку очень скучает.

— Самый худший расклад событий, если бывшая и нынешний возлюбленный работают в одной организации и встречаются каждый день. Здесь даже не поможет сильный характер кавалера. Лучше, чтобы у бывшей избранницы появились тоже отношения. И чем крепче они будут – тем лучше. Настоятельно советуем переехать в другой город или хотя бы сменить место работы. Сами понимаете, каждодневное общение с бывшими определенно могут привести к возобновлению прошлых отношений. А если она перейдет в ранг любовниц – ваши страдания будут бесконечными. Как правило, это случается, когда смена работы невыгодна или невозможна.

— Еще одной помехой может стать общий ребенок. Еще хуже будет, если бывшая избранница окажется беременной от вашего возлюбленного. Тут вам нужно будет смериться, что бывшие будут иногда встречаться, поскольку кавалер как настоящий мужчина будет навещать и воспитывать своего ребенка. А если откажется- несколько раз подумаете: нужен ли вам такой мужчина. Успокойте себя тем какой характер будут носить эти встречи. Поймите, что ничего кроме общего ребенка из больше не связывает. Главное, чтобы так и было на самом деле. Если чувство не уютности и дискомфорта вас не отпускает — можете сопровождать его на встречах. Совсем не обязательно прямо присутствовать, поскольку общение ребенка и отца не произойдет в полной мере. Подождите в машине или возле подъезда и успокойтесь.

— Сам мужчина также может стать проблемой. Вдруг мужская полигамия берет над ним верх. Он перед ней просто бессилен. Ваш спутник просто бабник по жизни и раньше у него было несколько пассии постоянно? Тогда ему просто нужно разнообразие. Удивляет только как вы додумались вступить в отношения за такого человека. Очевидно, что они обречены. Конечно вы могли не знать в какого страшного человека вы влюбились. Они никогда вас по-настоящему не полюбят. Зачастую они никогда не страдают, наоборот веселятся и не унывают.

Только после определенного времени избранник поймет, что мыслей о бывшей больше нет. Дурные мысли остались в прошлом. Главное не давите на него сейчас. Это бессмысленно. На свои вопросы, вы не получите ответы. Выше мы привели несколько советов. Как действовать дальше – выбирать только вам. Помните в первую очередь вы должны счастливой и любимой.

Ставьте лайки! Подписывайтесь на канал! Будем рады постоянным читателям!

Как забыть бывшую жену после развода, если по-прежнему любишь ее

…Я все эти шесть лет после развода ждал времени, когда мы опять будем жить с моей бывшей женой. У меня не было понимания того, что нужно оставить прошлые отношения и идти дальше. Мы с ней периодически общались, при разговорах я старался поддержать теплые отношения с ней. Предлагал неоднократно вернуться ко мне и жил в ожидании: вот сейчас дострою дом, и она вернется, пройдет время, и она захочет быть со мной…

Александр Е., Санкт-Петербург

Как забыть бывшую жену? Надо ли забывать? Зачем забывать?

Без тебя жизни нет — я не могу найти.
Сколько не жмись к стене, сквозь нее не пройти.
Ни одного пути грешной души в зиме —
Без тебя смысла нет; без тебя жизни нет [1]

Пустота, тоска, одиночество. Бездна отчаянья. Тьма, такая всепоглощающая, как будто ты уже на том свете. Жизнь до — была яркая, взахлеб. От одного взгляда на Нее хотелось жить, крылья вырастали.

Она такая, что не хватит слов… [1]

Казалось, счастье будет длиться вечно. Впереди целая жизнь — вместе, пока смерть не разлучит. А теперь ее нет, ушла — и жизни нет. Вместо сердца болезненный нарыв, который иногда прорывается обидой, унижением, стыдом, отрицанием разрыва, надеждой, воспоминаниями, виной, жалостью к себе, сексуальным голодом. Потом снова апатия. Жизни нет… И так может быть годами.

Говорят, надо жить. Надо поднимать самооценку, заниматься своей жизнью. Надо общаться, думать о другой женщине. Но нет сил шагнуть в эту новую жизнь. И думать о других женщинах нет никакого желания. Она была лучшей.

…Состояние было такое, что даже начать простой разговор с девушкой было проблемой. Занимался ремонтом дома, ходил на работу, которую не очень-то и любил. Ходил только из-за зарплаты и того, что брат и папа там же работают, и им нужно помочь… Говорить на равных с девушкой, которая меня действительно интересует, я не мог! Не хватало уверенности в себе, а когда была уверенность в себе — были сомнения в искренности девушки… С каждым днем у меня росла внутренняя пустота, и ощущение бессмысленности всего вокруг увеличивалось… [2]

Мужчинам труднее

Считается, что женщины тяжелее переживают развод. Но это не так. Женщинам легче проявлять свои эмоции, потому что женская эмоциональность приемлема в обществе. Женщина может поплакать — никто не осудит, даже посочувствуют, а ей легче.

Мальчикам с детства говорят: «Не плачь, будь мужиком!» Даже если они от рождения эмоциональны и плакать им необходимо от природы. Мужчины держат эмоции в себе — ни с кем не делятся, не требуют сочувствия, по-мужски переживая утрату в одиночестве, без слез. Им сложно признать и понять свои чувства, обратиться за помощью к психологу, чтобы спросить совета, как забыть бывшую жену после развода.

Эмоции не находят выхода. Долго терпеть боль, особенно душевную, человек не в силах. Приходится применять анестезию, чтобы ничего не чувствовать. Поэтому мужчины чаще женщин заменяют утраченную связь зависимостью: от выпивки, наркотиков, работы без меры, рискованных увлечений на грани самоубийства, случайных связей, в попытке забыть бывшую возлюбленную.

Успел долгое время ходить в церковь и уйти из нее — из-за того, что ушел в блуд… Женщины были разные и много, только порядочности в них не было! Я искал в них чистоты отношений и не находил, так как они были заведомо не такими, и притягивал я к себе таких же, как и был сам внутри [2]

Почему сложно забыть

Трудно не всем. Есть те, кто забывает быстро. Переключился на саморазвитие, работу, увлечения, новую пассию — через два месяца уже забыл. Зажило.

А есть другие: для кого одна женщина на всю жизнь, семейные ценности превыше всего, а предательство невозможно простить. Привязанность к воспоминаниям, прошлому счастью или несчастью — у них особенно сильна.

А если были дети? Привязанность к детям у таких мужчин тоже сильная. Дети после развода чаще остаются с мамой. Как оторвать любимое дитя от сердца? Как забыть жену, если есть ребенок, и ты все время вынужден с ней встречаться? Невозможно вычеркнуть из жизни. Никуда не деться от связи с человеком, которого продолжаешь любить. Каждая встреча разжигает огонь надежды, что все может вернуться.

Есть еще мужчины, которые ценят душевную связь, для кого любовь является смыслом жизни. Как забыть бывшую жену, которую любишь, как в первый день знакомства, всем сердцем? У таких мужчин привязанность к бывшей жене часто перерастает в болезненную зависимость, когда «без тебя жизни нет».

Понять какой ты — значит избавиться от зависимости. Понять, почему ты смотришь в прошлое, почему оно для тебя так ценно. Узнать, зачем тебе дана такая прочная память. Увидеть в себе океан радости и счастья и дать ему заполнить весь мир.

Как забыть бывшую любимую жену

Вот и кончилась тетрадь,
Ты не поверишь, — мне легко, мне так легко.
Я предаю ее огню, пальцы обжигая.
Прощаю вас и отпускаю
К. Меладзе. Вопреки

Зависимость можно лечить двумя способами:

1.  Убрать из поля зрения объект зависимости. Совсем. Вырвать с корнем: выбросить общие вещи, порвать фотографии, напоминающие о прошлом счастье, удалить из друзей в соцсетях, уехать в другой город, где ничего не напоминает о ней.
2. Понять психологические причины произошедшего, узнать себя; понять, простить и отпустить жену с легким сердцем. Увидеть, чего тебе не хватает, чем заполнить пустоту, образовавшуюся на том месте, где была любовь (а была ли любовь?) — и открыть в себе желание жить новой жизнью.

Первый путь — иллюзия избавления. Это все равно, что лечить нарыв от занозы компрессами и мазями вместо того, чтобы просто вытащить ее. А если есть ребенок и хочется продолжать участвовать в его развитии, невозможно разорвать отношения совсем.

Можно еще подумать, что бывшая была далеко не ангелом, что это твоя влюбленность делала ее совершенством, увидеть все ее недостатки и сказать: «Зачем мне это нужно? Я достоин лучшего». Но даже это не то, что тебе нужно. Принижение другого человека, пусть даже он этого заслуживает, оставит осадок ненависти. Ты не станешь от этого счастливее. Боль не уйдет, она лишь замаскируется под браваду. Разве может настоящий мужчина приподняться за счет унижения женщины?

Можно «клин клином» — заменить другой женщиной. В качестве скорой помощи это худший вариант, потому что в том состоянии, в котором ты находишься, ты притянешь подобную женщину: со взъерошенными чувствами и неясными желаниями. Это будет встреча из разряда «просто встретились два одиночества», когда никто никого не любит, но сошлись на взаимных нехватках и утешают друг друга. Когда боль пройдет, и ты вернешься к себе самому — окажется, что рядом чужой человек. И снова те же грабли.

Путь познания себя — путь к здоровой психике, счастливому себе. Такой путь предлагает тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология».

В разрыве обычно нет правых и виноватых. Каждый как-то вложился. Системный психоанализ, который применяется на тренинге, позволяет увидеть объективно, что произошло.

…Случилось так, что от меня ушла девушка. Давно ушла и не в лес, а к другому человеку. На то были объективные причины, которые стали понятны после тренинга. Естественно нашлась куча «причин» почему это произошло: она ужасная, предательница, меркантильная особа, ну и так далее. После этого следующие отношения и снова разрыв, который укрепил уверенность в том, что «все они одинаковые». После пары таких случаев у меня сформировался этот самый фильтр, через который я смотрел на всех остальных женщин. Я четко знал, кто они такие и что им нужно. В общем, нехорошие… Конечно, виноваты они, а не я. Этот механизм четко проявился после тренинга…

Рустам А., дизайнер, Уфа

Непонимание в паре

Чаще всего в пару притягиваются противоположности. В потенциале — это счастливая и прочная семья. Но из-за незнания себя и непонимания другого человека трудно воспринять противоположность как благо, как двигатель развития и углубления отношений, как личный потенциал. Когда два человека дополняют друг друга, то образуют единую, более устойчивую систему. С ней легче выстоять.

Но если они не понимают друг друга, тогда она говорит, что он зануда, еле шевелится, мало зарабатывает, не возит ее по курортам. А он обижается, что она не понимает его устремлений, не варит борщ и не заботится о нем. Что она убегает из дома при первой же возможности, предпочитая ему работу или общество подруг.

На тренинге Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» он увидит почему она такая, чего ей не хватало, что он смог бы ей дать. Он бы дал, но не знал, что ей нужно, потому что оценивал через себя: я хочу побыть дома, почему ей все время надо куда-то бежать? Потому что у нее другие свойства, которые она не может не реализовать, так же, как и он не может запретить себе реализовать свои желания.

Когда после тренинга приходит понимание другого человека, часто восстанавливаются даже безнадежные отношения:

А была ли любовь?

Но можно также увидеть, что любви не было, потому что приходит понимание, что такое влечение и что такое любовь.

Искрой, из которой разгорается пламя отношений, является сексуальное влечение. Без него невозможно построить союз между мужчиной и женщиной. Бывает, что люди соглашаются на брак, не испытывая влечения, по разным причинам.

Подумай, было ли влечение у нее к тебе, когда брал ее в жены? Подкашивались ли у нее ноги от твоего поцелуя? Или она долго раздумывала, сопротивлялась, но под напором согласилась? Тогда у ваших отношений изначально не было будущего. Ты не был ее мужчиной.

Или, может быть, влечение было, и вас тянуло друг к другу, но за годы совместной жизни оно сошло на нет, а душевной близости не сформировалось. Нет точек пересечения — не о чем говорить, кроме бытовых проблем, нет интереса к делам супруга. Каждый живет своей жизнью, есть только иллюзия общности.

Любовь — это когда хочешь сделать другого человека счастливым, когда искренне интересуешься его успехами и проблемами, когда помогаешь и поддерживаешь. Когда его счастье делает счастливым тебя. И это должно быть обоюдно. Только в этом случае отношения выдержат испытание временем.

Возможно, у жены не было такого желания. Она просто не любила. Или не умела любить. Не научилась.

Как заполнить пустоту?

Она не единственная. Есть тысячи женщин, которые идеально подходят тебе по свойствам. Но для того, чтобы встретить самую большую любовь своей жизни, нужно разобраться в себе, понять свои желания. Применить те свойства, которые вместо реализации вызывали болезненную привязанность к бывшей.
Например, вместо того, чтобы постоянно перебирать в памяти прошлое — начать учиться. Способность к обучению и память — свойства одного ряда. Чего тебе не хватало для успеха? Каких знаний, навыков? Самое время заняться саморазвитием.

Когда ты реализуешь свои таланты, ты добиваешься успеха. Тебе не нужно ничего никому доказывать, ты чувствуешь себя уверенным и самодостаточным. Женщины тянутся к таким мужчинам. Они не меркантильные особы. Просто в них заложено бессознательное желание, закрепленное тысячелетним человеческим опытом, чувствовать себя защищенной рядом с мужчиной. Ведь им нужно рожать и растить ребенка. Когда мужчина способен прокормить ее и ребенка, тогда он становится для нее желанным.

Или твоя привязанность к людям, которая наполняет жизнь смыслом… Тебе нравится быть с людьми, чувствовать их тепло, заботиться о них. Это можно продолжать делать: участвовать в жизни ребенка, радоваться его успехам, помогать преодолевать трудности, помогать престарелым родителям, искать единомышленников в деле, которое нравится.

Чувства должны находить выход именно в связях с другими людьми. Это лечит душу. Нужно время, чтобы пережить боль, но это не время для одиночества.

Нужно пересмотреть прошлый опыт. Увидеть в нем потенциал для личного развития и будущих отношений. В произошедшем нет виноватых. Можно оправдать всех, и себя в том числе. Когда нет понимания души человека, тогда мы все ошибаемся. Но все можно исправить, как только появляется знание того, как это устроено. Наши трагедии не смертельны, они подталкивают нас к новому взгляду на жизнь.

Сильные переживания делают нас счастливыми. Это нормально, что мы грустим, когда испытываем утрату. Но на это пустое место, где раньше была эмоциональная связь, должно прийти чувство огромной благодарности за то, что эти чувства были, что человек нам дал возможность их испытать; за подаренное счастье.
Юрий Бурлан

Ты должен понять кто ты, и тогда станет ясно, какая женщина тебе нужна:

…Один из главных результатов тренинга — это то, что я впервые в жизни встретил настоящую любовь! Сейчас это кажется невероятным и даже мистическим, но это правда. К началу тренинга я более года выходил из несложившихся отношений, по которым поначалу горевал и балансировал на грани апатии и депрессии. Я чувствовал ужасную лень и не видел смысла в поисках других отношений.

Сейчас, кстати, я совершенно спокойно и кристально четко вижу, почему предыдущие отношения получились именно такими, как они получились. Знание моих векторов и векторов предыдущей девушки объяснило все и принесло успокоение и какую-то тихую радость, что все вышло именно так…
Я встретил удивительную женщину, в которой есть все — ум, душевность, состоятельность, зрелость, красота и любовь. Я до сих пор удивляюсь, как такое чудо могло произойти. Удивительно, что все произошло в полном соответствии с тем, как Юрий описывал правила и законы развития интернет отношений…

Павел А., врач, Шеффилд, Великобритания

Как помочь мужчине забыть бывшую жену

Чтобы болезнь не затянулась, приходи на тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

…На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана я познакомился со своей женой и считаю создание семьи главным результатом тренинга… Сейчас прошел 1 год и 3.5 месяца с того момента, как мы встретились. Мы женаты и продолжаем любить друг друга. С каждым днем наши чувства лишь усиливаются и становятся более осознанными. Мне хочется наполнить ее жизнь счастьем, хочется, чтобы она радовалась каждому дню нашей жизни, и как в сказке хочется умереть в один день с ней, только лет через сто! А сейчас мне хочется жить!.. [2]

Регистрация на бесплатные вводные занятия тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана здесь.

Автор Марина Алексеева
Корректор Татьяна Орлова

[1] — слова из песни «Романс» группы PIZZA
[2] — Александр Е., Санкт-Петербург

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Просмотров:
912

Поделитесь этим с другими:

психологические способы, советы и рекомендации

Люди устроены слишком сложно. Душа человека – потемки. Поэтому ни для кого не станет секретом, что порой не получается выкинуть из головы навязчивые мысли, которые мешают жить. Можно ли как-нибудь изменить ситуацию? Если парень не может забыть бывшую, что ему делать?

Исключите все напоминания

Что должен делать человек, который расстался со своей второй половинкой? Жить дальше. Это единственный здравый совет, который можно дать. Но как можно жить с вечной памятью о произошедшем разрыве? Парень не может забыть бывшую девушку? Ему нужно убрать из жизни все напоминания, которые не позволяют двигаться дальше. Выбросите фотографии, удалите общие снимки из памяти компьютера и из социальных сетей. Выбросите или отдайте друзьям вещи девушки, которые вам тягостно видеть. Внешний порядок, который создает человек вокруг себя, является показателем внутреннего состояния. Чем чище дом или комната, тем проще вам будет расстаться с воспоминаниями.

Не получается забыть бывшего парня? Постарайтесь меньше о нем думать. Вы не можете спокойно дойти от дома до работы, так как раньше этой дорогой гуляли с возлюбленным? Смените маршрут и перестаньте себя накручивать.

Не ставьте запретов

Парень не может забыть бывшую, что делать новой возлюбленной? Не следует ставить запретов. Молодой человек волен поступать так, как ему вздумается. Если запрещать что-то делать, то соблазн может стать слишком большим. Чем меньше у человека ограничений, тем спокойнее ему дышится и тем меньше глупостей он натворит. Боитесь, что парень от вас уйдет, если вы дадите ему полную свободу? Подумайте, а нужен ли вам рядом человек, который может уйти в любой момент?

Парень не должен ставить себе запретов на общение с бывшей девушкой. Оставаться друзьями после расставания – это нормально. Не бойтесь встретиться с бывшей любовью. Такие встречи помогут вам еще раз вспомнить причину разрыва. Память бывает слишком коварна. Она может сглаживать углы и фальсифицировать воспоминания. Чтобы этого не случилось, периодически встречайтесь с девушкой. Тогда вы не будете все время думать о том, что за сокровище вы потеряли.

Не делайте сравнений с бывшей

Что делать, если воспоминания одолевают? Постараться от них избавиться. Очистите сознание, сосредоточившись на дыхании. Парень не может забыть бывшую? Как получается, что мысли об упущенной возлюбленной не дают покоя? Это происходит с теми парнями, которые не могут смириться с разрывом. Они накручивают себя и постоянно делают сравнения. Следует понять, что все люди уникальны. Вы не найдете замену девушке. А вот найти другую девушку вы сможете. И лучше, если она не будет напоминать вам о вашей бывшей. Дайте новому человеку возможность продемонстрировать свои лучшие черты. Позвольте себе получить новые приятные впечатления, которые со временем просто перекроют старые.

Не выставляйте отношения напоказ

Хотите начать новую жизнь? Тогда поймите простую вещь: ваше счастье будет больше, если оно будет тихим. Не выставляйте отношения напоказ. Как девушке забыть бывшего парня? Удалите все фотографии из телефона и делайте новые. Фотографируйте хорошие моменты, которые впоследствии могут стать лучшими в жизни. Но не выставляйте эти кадры в социальные сети. Особенно не стоит выкладывать фото с новым кавалером. Почему? Демонстрировать всему миру свою любовь не стоит. Ведь эти кадры может увидеть бывший парень, у которого с личной жизнью не все в порядке, и приревновать. В этом случае прошлое может разрушить настоящее. Вам это нужно? Нет? Тогда перестаньте жить напоказ.

Всегда отдавайте себе отчет в своих действиях и не встречайтесь с людьми только для того, чтобы заполнить в душе пустоту. Дайте себе время прийти в чувство после бурного романа. Придет время, и вы сможете забыть старые обиды и окунуться в новые романтические приключения.

Наполняйте жизнь эмоциями

Как девушке забыть бывшего парня? Отличный способ – выйти из дома и начать жить. Не стоит лечить себя самобичеванием и угрызениями совести. Лучше отпустить прошлое и начать создавать новые яркие эмоции. Возьмите своих друзей и пойдите на какую-нибудь вечеринку. Совершите безумный поступок, который всегда хотели сделать, но никак не решались. Освойте новое хобби или же отдайтесь работе. Вам нужно заполнить пустоту, которая образовалась от потери человека, чем-то новым и интересным. Любое занятие, даже то, которое вам будет казаться безумным, вполне подойдет. Новые эмоции – вот что отлично спасает от депрессии и скуки. Когда ваша голова занята обдумыванием новых планов развлечения собственной персоны, у нее не будет времени переживать о своей тяжелой доле.

Занимайтесь спортом

Парень не забыл бывшую, что делать? Девушка может предложить своему возлюбленному заняться спортом. Парню нужно больше времени заниматься какой-то работой, чтобы у него не оставалось сил и желания думать о бывшей. Совместные занятия спортом помогут наладить отношения, а также сделать фигуру более привлекательной. Физические нагрузки действуют лучше любых лекарств. У людей, которые делают упражнения или же бегают, не остается времени на размышления. Они задают себе программу и не отвлекаются от нее, пока не закончат. Сложно себе представить, как парень будет бегать и думать о бывшей. А вот если молодой человек будет сидеть дома, у него могут в голове зарождаться всякие мысли, от которых потом легко впасть в депрессию. Поэтому не торопите события, не бередите душу, а просто запишитесь в тренажерный зал. Это самое дешевое лекарство от тоски, которое приносит здоровью пользу, а не вред.

Не навязывайте любовь

Девушки и парни одинаково сильно страдают после разрыва. И даже с течением времени, уже в новых отношениях, люди могут вспоминать о бывших. Что делать, если любимая девушка говорит: «Не могу забыть бывшего парня уже год?» Подобную откровенность сложно воспринять адекватно. Но нужно понять, что любовь, которая зарождалась в сердце несколько лет, не умирает в одночасье. Поэтому лучшее, что может сделать партнер человека, который полностью не излечился от мыслей о бывшем романе, — не навязывать свою любовь. Не нужно говорить о чувствах с человеком, который к этому не готов. Выждите время. Все люди разные, и у всех разные души. Кому-то достаточно месяца, чтобы принять и отпустить прошлое, а кому-то и года мало. Поэтому не давите на человека и не мучьте его вопросом: а ты меня любишь? Ему будет неудобно ответить заботливой личности, которая находится все время рядом, что-то вроде: нет, не люблю, но с тобой мне проще. Поэтому в ответ вы услышите: люблю. Но это будет ложью. Если человек захочет вас видеть, то он сам позвонит и напишет. Не пытайтесь опередить события.

Больше разговаривайте

Вы слышали от подруги вопрос: «Почему не могу забыть бывшего парня?» Как помочь несчастной девушке? Предложите ей излить душу. Человек не всегда сам может разобраться в своих проблемах. Мысли, которые бродят в голове, не дают покоя. Но новых решений в голову не приходит, так как человек все время раздумывает об одном и том же. Хотите изменить ход мыслей? Поведайте о них подруге или бумаге. Когда хаос в голове облекается в слова, он принимает какую-то форму. Становится понятно, что именно вас волнует, и что вы не можете отпустить. Когда вопросы ставятся ребром, на них проще давать ответы. Просить у подруги совета о том, как вам жить дальше, не стоит. Решение должно быть исключительно ваше, а не навязанное кем-то. Порой девушке никак не нужно менять свою линию поведения, ей просто нужно выговориться.

Как понять, что парень забыл бывшую? Ваш мужчина ведет себя с вами откровенно и больше не избегает разговоров о бывшей? Если парень принял свое прошлое, значит, он перестал его стесняться и бояться. Чем откровеннее разговоры между людьми, тем ближе они становятся друг к другу. Если парень начинает делиться с вами сокровенным, значит, он готов к серьезным отношениям.

Не сочувствуйте

У человека в жизни сложный период. Как помочь парню забыть бывшую? Вам нужно проявить выдержку и смекалку. Не сочувствуйте молодому человеку. Мужчины не любят, когда их жалеют. Они считают, что только слабые личности заслуживают жалости. Не ухудшайте ситуацию фразой: «Я тебя понимаю». Даже если в вашей жизни был подобный опыт, он парню не поможет. В этот момент молодому человеку кажется, что весь мир настроен против него. Не нужно рассказывать о том, что уникальный опыт, который он получил в прошлых отношениях, поможет ему избежать ошибок в будущем. Это ужасное утешение. И фразу о граблях, которые чем сильнее бьют, тем лучше запоминается урок, также оставьте при себе. Парень должен пережить свои проблемы сам. Именно тогда он сможет нормально начать жить и строить свою любовь с другой девушкой.

Если бывшая хочет вернуться

Как помочь девушке забыть бывшего парня, если тот время от времени напоминает о своем существовании? Нужно объяснить ей, что расставание – это неотъемлемая часть ее биографии. Изменить больше ничего нельзя. Да, можно простить бывшего и позволить ему вновь занять место рядом. Но не стоит рассчитывать, что отношения и любовь возобновятся в полной мере. Этого не случится? Почему? Предательство, которое совершил один человек по отношению к другому, когда говорил о том, что пора расстаться, простить очень сложно. Можно принять слова, можно их понять, но не простить. Обида, нанесенная любимым, будет всегда жить в душе, а лицо человека будет о ней напоминать. Чтобы объяснить персоне, почему не стоит возвращаться к бывшим, можно попросить ее вспомнить причину расставания. Никогда люди не бросают друг друга без причины. И если ее вспомнить, то прошлые отношения не будут казаться такими уж радужными. Люди, которые расстались из-за недопонимания, измены или разных взглядов на жизнь, не могут иметь ничего общего в будущем. Можно остаться с человеком, с которым много приятных воспоминаний, друзьями, но не более того. Если бывшая вторая половинка жаждет общения, встретьтесь с человеком и объясните, что о возобновлении отношений не может быть и речи.

Расстаньтесь

Вы понимаете, что у вашего парня все мысли заняты бывшей девушкой? Что же вам делать? В этой ситуации нужно испробовать все способы, приведенные выше. Если ничего не помогает, то смиритесь. Парень любит свою бывшую. У него не остыли чувства, а разрыв их только подогревает. Если вы не хотите быть третьей лишней, то уходите. Зачем вам человек, который не будет вас любить? Он может искать в вас утешения, плакать в жилетку и держать рядом на всякий случай. Но никому не хочется быть запасным вариантом. Если у девушки есть достоинство, то она не будет сидеть и вздыхать о парне, который ее не любит. Развернитесь и уйдите. Это будет самое разумное решение. Парень может пожалеть, что не обращал на вас внимания. Но если это случится, то вам возвращаться тем более смысла не имеет. Мужчина, который не знает, чего он хочет, недостоин любви. Понятно, что у каждого человека бывают сложные жизненные ситуации, из которых проблематично найти выход, но если такая ситуация затягивается, то ему нужно идти к психологу, а не жаловаться первому встречному. Уважайте себя, свои чувства и свое время. Не позволяйте никому тратить все это впустую!

Как забыть бывшую жену: действенные способы и советы психолога

Считается, что развод тяжело переживают женщины. На самом деле мужчины испытывают не меньшую боль. Разница состоит лишь в том, что прекрасная половина человечества даёт выход эмоциям, а сильный пол скрывает свои переживания. В чём состоят причины, мешающие мужчине забыть бывшую пассию?

• В числе первых – любовь. Если за годы брака для мужчины она стала не только физической, но и духовной, а также и эмоциональной привязанностью, пережить разрыв отношений ему будет очень сложно.
• Имея семью, большинство мужчин добровольно отказываются от статуса «охотника», при этом теряют навыки ухаживания за женщинами, а вместе с ними и веру в себя, ошибочно полагая, что у них есть лишь один шанс на полноценную личную жизнь – уговорить жену вернуться.
• Особенно трудно справиться с разрывом бывает нарциссам. Эгоисты, считающие, что они обладают полным набором мужских достоинств, получают настолько глубокий душевный удар, что годами ходят по кругу в попытке доказать бывшей жене свою состоятельность. Они не могут понять, как такому гиперсексуальному, обаятельному, привлекательному и самодостаточному самцу можно было предпочесть кого-то другого.
• Растоптанная гордыня и уязвлённое самолюбие заставляют мужчин испытывать чувство унижения и постоянно возвращаться в прошлое вместо того, чтобы строить светлое будущее.

В нашей статье мы рассмотрим самые простые и эффективные способы, как забыть бывшую жену после развода.

4 способа, которые помогут не вспоминать бывшую жену

Главный совет, который дают мужчине в подобной ситуации – взяться за себя, исправить недостатки: стать добытчиком, побороть дурные привычки, совершенствоваться в сексуальном умении. Всё это верно, но начинать нужно с преодоления привязанности к бывшей супруге. И здесь не обойтись без переосмысления отношения к ней. Чтобы не испытывать эмоций зависимости, её необходимо вычеркнуть из категории близких людей. Её судьба не должна тебя волновать. Она посторонний человек, поэтому успехи и неудачи этой женщины тебя не касаются.

Установка «вычеркнуть из жизни» относится только к экс-супруге, но не к общим детям. Они не попадают под санкции и по-прежнему остаются родными и любимыми.

Начинать работу с установками, осознавая, что всё закончилось, довольно болезненно. Для того чтобы настроить сознание на рациональное, логическое восприятие случившегося, можно использовать метод списка.

На листе бумаги, разделённом пополам, выписывают все «плюсы» и «минусы» расставания. Например, в первый столбик можно отнести отсутствие скандалов, наличие свободного времени, принятие решений без предварительного совместного обсуждения, отсутствие встреч с тёщей. Во второй – отдельное проживание детей, раздел имущества, нехватку секса. Работать над списком рекомендуется ежедневно. Если всё делать верно, то «плюсов» вскоре станет гораздо больше и впереди забрезжит рассвет.

Ещё одна психотехника напоминает исповедь. На листах тетради делаются заголовки «Ошибки прошлых отношений», «Причины развода», «Почему я женился на этой женщине», «Моё будущее». Здесь ведётся работа над анализом ситуации, что позволяет мужчине избавиться от чувства вины, неполноценности, спрогнозировать правильное поведение в новых отношениях.

Важно понимать наличие зависимости. Отрицание мешает излечению. Нельзя тешить себя надеждой на то, что она вернётся. Следствием такого поведения может стать психическое истощение и нервный срыв. Избежать такого исхода тебе помогут предложенные нами способы навсегда забыть бывшую жену.

Занять всё свое свободное время

Психологи советуют человеку, попавшему в трудные жизненные обстоятельства, посмотреть на ситуацию, в которой он находится, под другим углом зрения, чтобы выделить её позитивные стороны. Воспринимай расставание как очередной этап твоей жизни, который открывает пред тобой массу новых возможностей.

Раньше тебе нужно было уделять много времени любимой. Теперь есть шанс распоряжаться им так, как ты считаешь нужным. Давно хотел заняться экстремальными видами спорта, но вторая половинка удерживала тебя от этого, по её мнению, безрассудного шага? Теперь можно. Прыжки с парашютом, дайвинг, сёрфинг, скалолазание – всё это для тебя. Не пробовал джампинг, не был в батутном парке и не летал в аэротрубе? Вперёд, за новыми эмоциями и ощущениями.

Спланируй своё свободное время так, чтобы ты всегда был чем-то занят. Переключайся с активного отдыха на монотонную и кропотливую работу, которая требует сосредоточенности. Например, на наведение порядка в квартире или гараже, ремонт машины.

Развод с женой может стать для тебя не просто жизненным этапом, а трамплином для новых достижений. Поставь перед собой глобальную цель, сложную и важную задачу, решение которой займёт всё твоё время. Это может быть освоение новой профессии или карьерный рост. Наметь план действий и продвигайся вперёд маленькими шагами. Имей в виду, что твои цели должны быть реальны и осуществимы. Иначе тебя может постичь новое разочарование.

Найти новую спутницу жизни

Новые отношения могут помочь тебе легче пережить расставание. Но вступать в них можно лишь в том случае, когда связь с прошлым окончательно разорвана. Для этого ты не только должен прекратить попытки вернуть бывшую, но и простить ей все причинённые тебе обиды. Забыть о своих претензиях, не озвучивать их ни при личных встречах, ни в общении с близкими и знакомыми. Когда раны заживут, а чувства остынут, можно будет задумываться о поиске спутницы жизни.

Если ты не смог отпустить ситуацию и всё ещё любишь бывшую жену, не форсируй события и не стремись к новым отношениям. Безусловно, ты можешь знакомиться с девушками, но не для того, чтобы давать им надежду на взаимные чувства, не для самоутверждения и пополнения списка твоих пассий. Доказывая себе свою мужскую состоятельность, подтверждая её в глазах окружающих таким образом, ты можешь причинить боль тем, кто не виноват в твоих проблемах.

Если ты ищешь палочку-выручалочку, средство для забвения, ты рискуешь ввязаться в отношения, которые обречены на провал. Никому не нравится, когда их используют. Это может вызвать череду скандалов и ссор и повергнуть тебя в следующую стрессовую ситуацию.

Если ты уверен в том, что готов к новой любви, тебе пригодятся наши советы.

• Собираясь на свидание, помни, что «встречают по одёжке». Ты должен быть опрятным и аккуратным: модная причёска, стильный образ, свежая одежда. Обрати внимание на обувь и аксессуары. Завершающим штрихом должен стать парфюм.
• Постарайся быть остроумным, весёлым и находчивым. Улыбка и ум способны очаровать любую девушку.
• Не скупись на комплименты. Девушкам нравятся приятные слова. Помни, что они должны быть правдивыми и искренними.
• Будь уверен в себе. Уважай себя за достижения и успехи.

Заниженная самооценка и хвастовство – твои злейшие враги.

• Умей отстаивать свою позицию в компании друзей и коллег с помощью убедительных аргументов. Так она поймёт, что у тебя есть стержень, внутренняя сила, а это значит, что ты вполне можешь оказаться тем плечом, на которое она может опереться. Для девушек это очень важно.
• В общении с девушкой уважай её мнение и будь готов пойти на компромиссы.

Удели время друзьям и близким

Чтобы избежать чувства одиночества после разрыва отношений, чаще общайся с теми, кто всегда тебя поддержит. Теперь у тебя много свободного времени, и ты можешь проводить его с дорогими людьми. Не жди, пока они пригласят тебя выйти «в свет». Сам выступи инициатором встречи. Сходите в кино, на выставку авангардного искусства, в боулинг, клуб, караоке.

Если у вас общие друзья, вам обоим следует проявить благоразумие и не просить их принять сторону одного из вас. Не обсуждай вместе с ними свою бывшую. Это не принесёт тебе пользы и облегчения, лишь продлит «агонию». Попроси своих друзей проявить понимание и не приглашать вас одновременно на вечеринки.

Съездить на отдых

Путешествие – один из лучших способов избавиться от депрессии. Если у тебя нет возможности для заграничных туров, это не повод отказаться от увлекательного приключения и новых впечатлений. В нашей стране полно красивейших мест, в которых стоит побывать: Урал, Байкал, места силы на Северном Кавказе, Крым, курорты Краснодарского края, города с древнейшей историей и культурой, например, Москва, Санкт-Петербург, Казань.

Если по каким-то объективным причинам тебе не доступны и эти удовольствия, поездка на природу за город, рыбалка с друзьями, поход в горы могут стать их отличной альтернативой. Главное, не сидеть на месте, в четырёх стенах и не предаваться унынию. Будь активным, энергичным, коммуникабельным. Это поможет тебе справиться с печальными мыслями.

Боремся с грустными воспоминаниями о жене

Можно ли забыть бывшую жену, которую любишь, и как это сделать? Избавиться от воспоминаний о человеке, чувства к которому ещё не остыли, непросто. В некоторых случаях для этого потребуются огромные усилия. Но методики, призванные помочь мужчине, который не может забыть бывшую и всё ещё любимую жену, существуют. Они основаны на снижении интенсивности и частоты воспоминаний о ней.

Приятные моменты, связанные с бывшей женой, вызывают страдания. На подсознательном уровне ты боишься того, что уже никогда не будешь так счастлив, что не сможешь встретить ту единственную, с которой захочешь выстроить долгосрочные отношения, базирующиеся на любви. Сделай в своих воспоминаниях пару шагов назад. Очевидно, твоя жена не первая женщина, вызвавшая твою симпатию и ответившая на неё. Так что же изменилось сейчас? Ты всё так же молод, умён и хорош собой. И впереди тебя ждут новые интересные знакомства и встречи. Для того чтобы открыть перед ними двери, от тебя требуется не так уж много – постараться вспоминать о бывшей как можно реже.

По возможности избавься от всего, что связано с закончившимися отношениями. Если ты ушёл из дома, это будет не так уж сложно. Не береди раны созерцанием совместных фотографий, не ищи её черты в окружающих тебя женщинах. Если есть какие-то предметы, напоминающие о ней – подарки, посуда, одежда – убери их в недоступное место. Например, отвези к родителям или на дачу. Иначе остановить поток негативных мыслей будет сложно.

Чем быстрее ты отпустишь ситуацию, тем легче расстанешься со своими воспоминаниями. Одна из психологических методик предлагает материализовать мысли о бывшей супруге, представив их в виде грязи, которую ты смываешь горячей водой. Наибольшей эффективности этот психотренинг достигает в момент принятия душа.

Иногда случается так, что чем сильнее мы стараемся не думать о чём-то, тем чаще нас посещают мысли об этом предмете. В таком случае следует постараться расслабиться и дать мозгу возможность самому выбрать образы, связанные со светлыми и приятными для нас ощущениями.

Остановить воспоминания удастся, только снизив их интенсивность и частоту. Для этого следует исключить эту тему из разговоров со своими знакомыми. Если ты пересекаешься с бывшей женой на работе, тебе лучше подыскать для себя новое место.

Чего делать нельзя

После драки, как известно, кулаками не машут. Если всё уже случилось, не стоит выяснять отношения.

• Скандалы, крики, взаимные оскорбления, брань не помогут исправить ситуацию и не принесут облегчения. Будь сильнее своих эмоций, постарайся проявить сдержанность. Если тебе это не удаётся, прекрати общение с экс-супругой.
• Не пытайся её вернуть. Не бегай за ней, не следи, не унижайся. Женщины ценят мужчин, у которых есть чувство собственного достоинства.
• Шантаж материальными благами, детьми лишь усложнит ваши и без того непростые отношения. Не следует к ним прибегать.
• Ежедневные цветы и подарки не растопят её сердце. По-настоящему хочешь сделать ей приятное, а не задобрить и продемонстрировать свою запоздалую щедрость? Тогда твои подарки должны быть уместными, ценными и желаными. Преподноси дары по поводу, например, к праздничным датам, искренне и без намёков на её возвращение. Не будь навязчивым. Если бывшая супруга дала тебе понять, что между вами всё кончено, её решение не изменится за короткий промежуток времени.
• Иногда случается так, что мужчина начинает искать утешение на дне рюмки. Это путь в никуда, на дно, в безысходность. Выбраться назад, вернуться к нормальной жизни будет невероятно сложно. Для этого нужна огромная внутренняя сила, которая встречается крайне редко. В том, что мужчина становится на эту скользкую дорожку, глупо обвинять женщину. Это выбор слабой личности, не умеющей и не желающей решать свои проблемы.

Советы семейного психолога

Если расставание случилось, значит, на то были веские причины. Женщины склонны сохранять отношения до тех пор, пока они окончательно себя не исчерпают. Когда это происходит, значит, жена доведена до крайней степени отчаяния. Ведь мужчины выступают инициаторами развода в основном тогда, когда хотят связать свою судьбу с другой или измучены постоянными скандалами в семье и отсутствием взаимопонимания.

• В данной ситуации тебе необходимо осознать причины разрыва для того, чтобы извлечь уроки из произошедшего и не допустить повторения ошибок.
• Работай над своими внутренними изменениями, личностным ростом. Займись самообразованием, расширяй кругозор, борись с ленью и инертностью.
• Подумай о хобби, которое может принести тебе массу положительных эмоций. Сейчас в центре твоего внимания должен быть ты сам. Отдай предпочтение не продавливанию дивана, а спортзалу и пробежкам на свежем воздухе. Ведь в здоровом теле, как известно, здоровый дух.
• Постарайся использовать временное затишье на личном фронте с максимальной выгодой для себя. Ставь перед собой цели и стремись к их достижению. Будь дисциплинированным, организованным, ответственным перед самим собой. Только в таком случае, спустя некоторое время, можно будет подумать о новых серьёзных отношениях. Ведь в них тебе придётся нести ответственность не только за себя одного.
• Поверь в собственные силы, прости свои ошибки, полюби себя и начни жизнь заново. Всё в этом мире временно, в том числе и чувства.

Пережить развод и сохранить приятельские отношения удаётся лишь единицам. Для некоторых выходом из ситуации становится минимизирование общения, поддержание нейтралитета. Главное в таких обстоятельствах – сохранить своё человеческое лицо и не навредить себе и окружающим.

Как помочь парню забыть бывшую девушку и прошлые отношения?

Далеко не всем удается однажды встретить свою вторую половинку и прожить с ней всю жизнь без конфликтов. Иногда приходится заканчивать отношения, так как они оказываются бесперспективными. Стоит задуматься, почему так происходит, сделать соответствующие выводы, чтобы в последующем не повторять свои же ошибки. Не каждая женщина изначально настроена на серьезные отношения. Часто бывает так, что они заинтересованы в кратковременном романе, банальном общении с противоположным полом. Мужчины тоже бывают разными, имеют собственные взгляды на отношения с девушками. Если ваш нынешний парень никак не может забыть бывшую девушку, то стоит ему помочь в этой непростой жизненной ситуации.

Как нужно себя вести?

В подобной ситуации крайне важно повести себя по-взрослому и цивилизованно. Дело в том, что многие женщины очень ревнивы по своей природе, поэтому негативно относятся к любым соперницам, в том числе и бывшим девушкам своих парней. Важно понимать, что мужчина порвал отношения, общается с вами и ему нужно время, чтобы все переосмыслить. От вас будет требоваться поддержка, понимание, но никак не критика в его адрес о том, что он думает только о своей бывшей и не планирует никакого будущего. Делать поспешных выводов не следует, так как только время поможет избавиться от прошлых отношений.
Важно понимать, что вы не первая, кто оказывается в подобной ситуации, поэтому ее нужно просто пережить, совместно находя ответы на все вопросы. Если парень сможет рассмотреть в вас потенциальную спутницу на всю жизнь, то уже в скором времени он перестанет вспоминать о своих прошлых отношениях. Бывший роман постепенно улетучится из памяти.

Быть самой собой важно!

Некоторые девушки допускают грубую ошибку, когда стараются подражать бывшим свои парней. Они полагают, что ему нравится определенный типаж девушек с теми или иными чертами характера. На самом деле, если парень уже начал с вами новые отношения, то он действительно к ним готов. Разумеется, прошлое из памяти не выбросить, но со временем эти воспоминания перестанут доставлять неудобства обоим. Если вы будете собой, сможете привлечь внимание избранника собственными преимуществами и уникальностью, то тем самым поможете ему забыть о не сложившихся отношениях с другой девушкой. Отношение к вам будет лучше, если вы не будете пытаться постоянно угодить парню или напомнить о его бывшей возлюбленной. Признак того, что парень к вам относится хорошо – это внимание с его стороны. Если оно проявляется регулярно, то у вас нет причин для беспокойства.

Как себя нужно вести чтобы парень забыл бывшую

Не навязываться

Если вы стали замечать, что парень постоянно вспоминает о своей бывшей девушке, начинает сравнивать вас с ней, то в этом случае не нужно навязываться. Если так будет продолжаться, то не стоит рассчитывать на светлое будущее. Человек попросту не готов к новым отношениям, а искусственно его в них заинтересовать попросту нереально. Вы должны ценить свое время и личность, не давая себя сопоставлять с другими людьми. С каждым годом вы будете понимать все больше ценность времени и отношения людей к вам. Если вы будете стараться проводить больше времени с парнем только ради того, чтобы он забыл свою бывшую любовь, то просто потратите время впустую. Вполне возможно, что никакого успеха в этом деле вы добиться не сможете. Если видите, что отношения заходят в тупик и не предвидится никакого просвета, то не следует навязываться. Любить можно всю жизнь одну, но вот прожить с ней жизнь не каждому дано.

Относиться с юмором

Для многих девушек крайне неприятна та ситуация, что у парня имеются воспоминания о прошлых отношениях. Все из-за того, что в любом случае буде некоторое сравнение с другим человеком. Это явление вполне нормальное, обычное и понятное. Если вы будете относиться с юмором к сложившимся обстоятельствам, то думать о проблемах не придется. Суть кроется в том, что все они остаются не вашими, а того человека, с которым вы завязываете отношения. Если вы будете игнорировать его воспоминания, станете над ними подшучивать, то продемонстрируете свою уникальность, сможете расположить к себе возлюбленного. Мужчина должен сделать свой выбор, а любые сомнения станут серьезной преградой в строительстве дальнейших отношений. В этом вы ничем не можете помочь, кроме как обеспечить позитивное настроение, что и стоит делать.

Относитесь к этому с юмором

Что можно сделать в данной ситуации?

Оказавшись в столь непростой ситуации, не следует переводить всю инициативу только на себя. Помните, что эта проблема вашего избранника, а решить ее может только он. Воспоминания нельзя стереть в одни миг, но при этом не стоит забывать, что у вас они тоже имеются. Не избегайте разговоров о неудачных отношениях своего парня, старайтесь оказать ему поддержку, но и сильно потакать в постоянном угнетении негативным опытом отношений не следует. Такое поведение только усугубит ситуацию, парень может замкнуться в себе. Ваша задача показать ему, что все в вашей жизни только начинается, а впереди светлое будущее.

Выслушать, дать выговориться

Если ваш парень изъявит желание рассказать о своих минувших отношениях и попросить совет, то стоит дать ему таковую возможность. В открытом диалоге вы сможете выяснить, что его тревожит, почему он постоянно вспоминает те или иные события. Этого разговора опасаются многие девушки, но при этом он для них крайне важен. Сильный человек может со временем избавиться от груза воспоминаний о не сложившихся отношениях, построив новую семью. Если вам станет очевидно, что парень слабохарактерный, то стоит задуматься, есть ли смысл с ним заводить серьезные отношения и строить планы на будущее.

Дать время

Относиться к данной ситуации нужно с пониманием. Важно уметь находить компромиссы, обсуждать проблемы друг друга. Только так можно построить крепкие отношения на долгие годы. Помните, что только время может стереть воспоминания и негативный жизненный опыт. Не нужно постоянно напоминать о нем своей второй половинке. Это нормальное явление в жизни взрослых людей, поэтому стоит быть рациональной и понимающей женщиной, верной спутницей потенциальному мужу.

Если парень не забывает бывшую взять себя в руки и отстраниться от него!

Бывает так, что даже с течением долгого времени человек не может смириться с разрывом отношений, поэтому вынужден снова и снова возвращаться к счастливым воспоминаниям. Если вы убеждены, что парень не в силах смириться с утратой девушки, которую искренне любил, то не стоит тратить время на строительство с ним крепкой семьи, так как это будет бесполезным занятием. Быстро исправить ситуацию невозможно. Вы должны взять себя в руки и двигаться дальше, подыскивая достойного спутника жизни.

Совет психолога: Вы должны показать, что являетесь взрослой и понимающей женщиной, готовой дать время мужчине на то, чтобы он разобрался в своих чувствах. Только время может расставить все по местам в голове взрослого мужчины после подобного потрясения, а заставлять его быть счастливым – бесполезно. Вы просто потратите свое время на отношения, в которых нет никакой перспективы. Трезво оценивайте ситуацию и принимайте решения самостоятельно!

Как помочь парню забыть бывшую девушку? / Psi-Technology.net

Встретились два одиноких сердца. Парень сразу завоевал расположение девушки, да и она ему очень понравилась. Казалось бы, что мешает созданию прочных отношений? Но вот незадача! Парень никак не может вычеркнуть из своей жизни бывшую пассию. Девушка не только испытывает ревность, но и опасается, что ее новый избранник захочет вернуть свою бывшую любимую. Как добиться, чтобы кавалер перечеркнул свое прошлое и жил настоящим?

Как помочь парню забыть бывшую девушку?

Предпринимаем меры, чтобы помочь парню забыть бывшую девушку

Для начала разберитесь в себе, действительно ли Вам нужны отношения с этим парнем, постарайтесь понять, насколько он дорог Вам. Прежде чем делать выводы рекомендуется пообщаться с кавалером хотя бы месяц. Если Вы все-таки решились на создание серьезных отношений, приготовьтесь, что сразу «построить Москву» не удастся.

Возможно, парень время от времени будет вспоминать свою прежнюю возлюбленную. Да, это неприятно, но что поделаешь, придется потерпеть ради будущего счастья. Также Вам нужно быть готовой к тому, что избранник невольно станет сравнивать Вас с ней. Чтобы закрывать на это глаза, от Вас потребуется терпение, сила воли, женская мудрость.

Взгляните на ситуацию с другой стороны. Парень, наверняка, рассказывал подробности отношений со своей бывшей девушкой. Используйте эту хоть и неприятную информацию себе во благо. Мотайте на ус: не совершайте ошибки, которые допускала бывшая любимая. Например, если она была против домашних посиделок с друзьями, никогда не запрещайте парню приглашать в дом гостей.

Также Вам нужно собрать как можно больше сведений о характере и увлечениях прежней девушки. Разумеется, специально интересоваться не стоит. Если парень будет разговаривать на эту тему, он и так добровольно предоставит нужную информацию. Обратите внимание, какова была внешность девушки, чем она любила заниматься, какую музыку предпочитала и т.д. Указанные сведения помогу выглядеть в глазах избранника максимально выигрышно.

Вам следует определить то, что парню нравилось в бывшей пассии, и искоренить в себе или ни в коем случае не делать того, что его раздражало в ней. Например, если девушка не умела и не желала учиться вкусно готовить, Вам необходимо чаще радовать парня кулинарными шедеврами. Если же она была слишком инициативна и любила, чтобы последнее слово оставалось за ней, Вам следует быть как можно мягче и уступчивей.

Что делать, если все предпринятые меры не подействовали?

Предположим, что Ваши отношения продолжаются длительное время, а изменений так и не последовало. Парень продолжает мучиться воспоминаниями о бывшей пассии, тем самым мучая и Вас. В этой ситуации наиболее оптимальным выходом станет откровенный разговор. Подготовьте парня морально, создайте приятную обстановку, проследите, чтобы Вас никто не потревожил. Начинайте разговор с рассказа о том, как Вам тяжело, наблюдая за его страданиями. Далее поведайте о своих мучениях, тревогах, опасениях.

Если парень действительно заинтересован в сохранении отношений между Вами, он обязательно расскажет, что у него на душе, поделится своими планами на будущее, возможно, попросит помощи. Вместе справиться с проблемой Вам будет легче.

Если же он, напротив, отстранится, закроется эмоционально и не захочет обсуждать эту тему, значит, он не готов отказаться от прошлого или, увы, не рассматривает Вас в качестве второй половинки. В данном случае не следует отчаиваться, поблагодарите судьбу, что открыла Вам глаза на ситуацию в период ранней стадии отношений, а не когда все зашло уже слишком далеко. В любой случае, поставив вопрос ребром, Ваши отношения перестанут быть прежними. Они перейдут на новый виток развития либо вообще прекратят свое существование.

Помогая возлюбленному забыть свою бывшую пассию, проявляйте нежность, заботу, любовь. Ведите себя так, чтобы ему было максимально комфортно и приятно с Вами. И со временем он, наверняка, убедится, что Вы гораздо лучше его прежней возлюбленной.

15.08.2018
4550
4

Нравится

Читать другие статьи

Пройти бесплатные психологические тесты

Живу с женщиной а люблю бывшую жену. Он любит бывшую жену. Муж возвращается к бывшей жене: реальные истории

OlgaAseeva

Здравствуйте. Мне очень нужна помощь, сама справится и что-то решить я не могу.
Мне 32, мужу 43, муж, гражданский, мы не в браке, живем вместе 10 месяцев. У меня за плечами 2 развода и 2 детей, у него тоже 2 развода и один ребенок (сын). Познакомились в интернете, сошлись на сходствах в прошлой жизни, пережитом опыте и желании построить крепкую и дружную семью.
Его последний брак распался в июле 2016 года, жена с ребенком ушла от него и переехала за 800км в другой город. Причина развода — его пьянки и измены.
Когда мы начали обшаться с ним он был закодирован и не пил, отношения были хорошими, часто рассказывал, что жалеет о совершеных ошибках и о том, что не смог сохранить семью и сын растет теперь вдали от него. Хотя в целом признавал, что с этой женщиной он бы все равно не смог дальше жить, молодая, тупая, истеричная, выносила мозги и не имела ни капли мудрости. Это с его слов. Что именно из-за нее он и начал пить.
Несколько месяцев назад он начал уходить в депрессии и в конечеом итоге сорвался и опять начал пить. Долго не могла понять причину депрессий, ведь вроде все хорошо и в отношениях у нас и с работой. В общем видимых причин для печали я не видела. Я беременна, сейчас уже 14 недель, планировали ребенка, он очень его хотел.
Вчера опять перестал разговаривать со мной ни с того, ни с сего, и ушел пить в гараж. Пришел пьяный и ни слова ни говоря завалися спать. Я грешным делом, решила проверить его телефон, с целью понять что же все таки происходит и почему он уходит в депрессии и пьет. И нашла. Переписку с его бывшей женой. Он пишет ей, что любит ее, и сына, и безумно по ним скучает и всеми правдами и неправдами пытается ее вернуть. Радует то, что она живет уже с другим мужчиной, счастлива, у нее все хорошо, и назад она не собирается. Пока не собирается. А если соберется??? То получается, что он меня держит как запасной вариант, и если она захочет вернуться, то он меня с его ребенком и 2 моими детьми на улицу выкинет? К слову мне абсолютно негде жить, у меня вообще нет родственников, последняя бабушка умерла и завещала квартиру сыну, у меня больше никого нет.
Пробовала поговорить, сказала что все прочитала и все знаю, спросила чего он хочет от жизни, он ушел в себя окончательно и больше вообще со мной не разговаривает, только пьет и спит.

Вопрос: Как помочь мужу разлюбить бывшую жену? Как сохранить семью в таких условиях? Как вести себя в этой ситуации?

Мужчина мне очень дорог и очень нужен, он очень хороший человек, но не может справиться чувствами к бывшей жене, я бы хотела сохранить семью, но не знаю что мне делать.

Здравствуйте, мне очень жаль, что Вы не нашли счастья в этих отношениях.
Что тут можно сказать, с чувствами другого человека Вы лично ничего не сможете сделать. Это его личная история. Он пьющий мужчина, а это особая структура личности, он не лечился от зависимости, а лишь закодировался, значит внутреннюю психологическую работу по проработке причин зависимости не проделал. Вы очень хорошо осознаете Ваши отношения с этим мужчиной, и думаю, что сталкиваетесь с чувством бессилия что либо сделать. Вы пишите: «У меня за плечами 2 развода и 2 детей.» можно уже говорить о какой-то тенденции. Про что это? Вы выбираете особый тип мужчин, Вы определенным образом простаиваете с ними отношения? Почему первые два брака у Вас распались, как скоро рождались дети в первых двух браках после начала отношений?

OlgaAseeva

Здраствуйте. Да, очень жаль, что у меня не получилось построить крепкие и долговременные отношения. Первый мой брак — вышла замуж в 18 лет, встречались с 16, поженились потому что я забеременела, родила в 19 лет, после родов муж сильно изменился, начал гулять (изменять), при этом сильно ревновал меня и иногда периодически бил. Хотя я сидела дома с ребенком и никуда не ходила. Видимо лучшая защита — это нападение. Развелись когда дочке было 3 года. Потом был гражданский брак 4 года с мужчиной намного старше меня (на 19 лет), это были очень спокойные и доверительные отношения, мы никогда не ругались, но спустя 2 года совместной жизни у него появились серьезные проблемы с потенцией, 2 года лечились, ничего не помогало, за последний год вобще не было секса. В конечном итоге я встретила своего второго мужа, я его первая любовь, мы знакомы были с 14 лет, со школы, но он младше меня на 3 года и тогда абсолютно не был мне интересен. Мне было 25 когда мы встретились, разница в возрасте уже не бросалась в глаза. Он был романтиком, очень ласковым и заботливым человеком, и давал мне все то, чего мне все это время не хватало: заботу, любовь и ласку и море романтики. Мы начали жить вместе, я ушла от гражданского мужа (теперь я понимаю, что в свое время он выполнял в моей жизни роль отца, мама вырастила меня одна). Через 8 месяцев совместной жизни я забеременела и у нас родился сын. Все было прекрасно и это были самые счастливые отношения в моей жизни, но муж начал часто пропадать из дома и приходить не пьяным, но каким-то странным. Вскоре узнала, что друзья подсадили на накотики (амфетамин), что в конечном итоге через год привело его в тюрьму сроком на 13,5 лет. Я очень сильно его любила и никак не могла пережить этот разрыв, 2 года ему писала, возила передачки, ждала. Потом в какой-то момент поняла, что все, перегорела, хочу новую семью и новых отношений, хочу еще ребенка, а ждать его еще 11,5 лет я не готова. Да и наркоманов, как говорят бывших не бывает. Так в интернете и познакомилась со своим настоящим мужем.

Как наркоманов так и алкоголиков тоже бывших не бывает. Вы пишите: «он очень хороший человек», он любит свою жену и ребенка, хочет быть с ними, но жена, несмотря на то, что он хороший человек, несмотря на его любовь к ней и к ребенку сбежала от него за 800 км, потому что он пил и изменял. Почему Вас это не насторожило? К тому же идея: «Что именно из-за нее он и начал пить.» говорит о том, что человек не берет ответственность за свое собственное поведение.» Как и предыдущие Ваши мужчины, то или иное поведение, это выбор само самого человека. Вы выстроили с этим мужчиной отношения на основе:»сходства в прошлой жизни, пережитом опыте и желании построить крепкую и дружную семью». О любовных чувствах к друг другу даже речи не идет. И Вам и ему нужна была прежде всего гавань, где можно было залечить раны от одиночества и покинутости.

OlgaAseeva

Скорее всего вы правы, про то, что нам обоим нужно было залечить раны от прошлых отношений. Но в целом у нас одинаковые цели на будущее, пьет он не всегда и не постоянно, жто в последние месяцы начал узодить в депрессии и срываться. Трезвый он отличный муж и отец. О безумной любви говорить сложно после пережитых браков конечно, по крайней мере пока. Но у меня к нему любви наверно больше, чем у него ко мне, так как у меня прошлые раны уже зажили и морально я была готова к новым отношениям. Мне очень комфортно с ним, с ним я вижу (видела) наше будущее, но естественно при условии, что он не будет пить. Проблему с алкоголем он осознает, сам заказывал себе через интеренет антиалкольный комплекс, но только начал его пить, 5 дней, а там надо минимум 10 дней, 10 перерыв, и еще 10 дней, т. е. месяц в обшей сложности. Понимает, что проблема в его голове, но говорит, что не может справиться со своими мыслями. От помощи психолога почему-то отказывается (((. Есть ли смысл сохранять эти отношения? Меняться самой, возможно работать над собой и т. д. Или жто ничего не изменит. Или все же мне нудно расчитывать только на себя и не тратить время и нервы на решение его внутренних проблем?

И еще вопрос: что мне нужно делать, чтобы перестать притягивать в свою жизнь зависимых мужчин?

Еще такой момент в моей жизни: у меня пьющая мать и в 14 лет я ушла из дома и с этих пор училась, работала и обеспечивала себя сама. Сказать, что я ненавижу алкоголь — ничего не сказать. Сама пью очень-очень редко. Может проблема тянется из детства. И если да, то как ее решить?

Помогите, пожалуйста, разобраться в сложившейся ситуации. Я 4 месяца серьезно встречаюсь с мужчиной. Он хороший, достойный человек. Он очень хорошо, искренне ко мне относится. Я это вижу и чувствую. Всегда говорит, что ему со мной очень хорошо, спокойно. Мне тоже он очень нравится. Я к нему очень привыкла и не хотела бы его потерять. Но есть одна проблема в наших отношениях. Он 5 лет назад развелся с женой, которую очень любил. Она ушла к другому мужчине. За эти 5 лет у него не было женщин. Он говорит, что она его очень обидела, и он никогда не сможет ее простить, но всегда будет любить. Меня обижает, что он периодически про нее рассказывает мне. Я считаю, что это просто неуважение ко мне. Как вы считаете, если за столько лет он ее не разлюбил, сможет ли он со мной ее забыть окончательно? И сколько времени должно пройти? Стоит ли мне ждать или расстаться? Как поступить?

Маша
,

Тверь,

35 лет

/

30.12.11

Мнения наших экспертов

• Алена

  Маша, вы встречаетесь всего четыре месяца, а ты уже в такие дали далекие заглядываешь. Это все равно как после первого поцелуя начать прикидывать, как будут выглядеть ваши внуки. Ты же еще совсем не знаешь этого мужчину. Каких-то четыре месяца, а ты уже дала ему понять, что готова рассматривать его как потенциального мужа. На мой взгляд, твой новый знакомый просто сразу обозначил границы ваших взаимоотношений. То есть «любить» он будет свою бывшую жену. А с тобой у него будут «отношения». Это очень удобно. Не поверю, что за пять лет у здорового мужчины в самом расцвете сил не было ни одной женщины. Скорее всего, не было длительных отношений — в это готова поверить легко. Ибо если мужчина практически сразу говорит женщине, что любит и всегда будет любить другую, то 99% женщин не станут тратить время на связь, лишенную перспектив, в надежде, что они смогут затмить соперницу. Вот, и ты задумалась о том же, правда? А мужчина явно в поиске. Ему нужна любовница, а не жена. Поэтому он сразу тестирует тебя на глубину претензий. И сразу очерчивает рамки твоих претензий на него. Ведь теперь, если ты однажды захочешь большего, он разведет руками и скажет: «Я же предупреждал тебя…» Удобно, и вроде бы никто не виноват, «сердцу не прикажешь».
  Если бы твоему ухажеру было лет 20-22, можно было бы предположить, что он рассказывает эту историю, чтобы произвести на тебя впечатление: вот, мол, какой он благородный и на какие чувства способен к женщине. Но увы, мужчины, которым за 30, довольно прагматичны. Так что, скорее всего, эта «Санта-Барбара» рассказывается тебе лишь с целью наладить с тобой любовные отношения без обещаний и обязательств. И, кстати, о жене и разводе — а ты паспорт его сама видела? Он живет в одном с тобой городе? Ты была у него дома? Ты видела фотографии его жены? Ты точно знаешь, где она сейчас? Думаю, прежде чем делать резкие движения (и уж тем более, прежде, чем начинать строить планы на внуков с этим мужчиной), выдели себе некоторое время на то, чтобы как следует узнать своего ухажера. Причем, лучше не от него самого, ибо он лицо заинтересованное. Бросаться в омут с головой хорошо в студенческие годы, когда про всех однокурсников и так все ясно. А у твоего мужчины есть прошлое, и не факт, что тебе о нем рассказано совершенно честно. Сколько уже было писем сюда о том, как женщины только через полгода-год узнавали, что их возлюбленные женаты и все это время врали им по поводу своего холостяцкого/разведенного статуса… Ну и вообще, знаешь, когда мужчина так охотно и часто рассказывает женщине, с которой он хочет иметь интимные отношения, о бросившей его жене, которую он будет любить вечно, это вызывает серьезные подозрения…

• Сергей

  Маша, я понимаю, что тебе понравился дяденька. Я прекрасно осознаю, что в твоем возрасте хочется уже иметь постоянного партнера под боком. Но вы встречаетесь всего 4 месяца. Причем именно встречаетесь, хоть ты и пишешь страшное слово «серьезно». Как я понимаю, для тебя это означает, что вы не только в театр ходите, но еще и сексом занимаетесь изредка. И ты решила на этом основании верить всему, что он рассказывает, даже если это полная чушь? Тебе точно 35 лет? Ну, вот попробуй подумать над ситуацией с точки зрения взрослого человека. Есть некий очень хороший, достойный, положительный донельзя мужчина, которого вдруг, совершенно без причин, бросила жена. Бывает такое? Хорошо, с большой натяжкой соглашусь, что бывает. Просто понятия достойный и хороший у всех разные. Но ведь он не в пустыне один остался. И ему не 16 лет, чтобы страдать романтическим бредом. Он ходит на работу (я надеюсь). У него есть друзья и подруги. То есть человек живет, общается, встречает праздники, выпивает иногда, расслабляется. Как думаешь, сколько женщин, ничуть не хуже тебя, за пять лет должно было заметить его «достойность» и «хорошесть»? Или ты всерьез считаешь, что все они были дуры и уродины, а ты одна такая «прынцесса» вдруг появилась и моментально совратила почти черного монаха с пути воздержания? На мой взгляд, вряд ли. И тут есть всего два варианта. Первый: твой приятель врет как дышит, только чтобы произвести на тебя впечатление, и рассказывает слезные истории на уровне студента первого курса, чтобы ты ему давала, но в то же время чтобы иметь возможность в случае чего быстренько сбежать, прикрываясь относительно благопристойным предлогом. Вариант второй: он действительно не имел связи с другими женщинами пять лет. Тогда возникает вопрос: а почему? Он жил в монастыре? Лечился от импотенции? Решил попробовать мужчин? Даже если нет, то уверена ли ты, что тебе нужно связываться с мужчиной, который пять лет никому не был нужен? Ну не бывает такого, чтобы обычный, нормальный мужик столько времени жил совершенно без секса. В кино — да. В реальной жизни — нет. То есть либо он врет, либо ненормальный. На мой взгляд, тебя банально «разводят». Пользуясь твоей доверчивостью, мужик рассказал очень романтическую историю, влез в доверие и имеет тебя по мере собственной необходимости. Но при этом оставил себе лазейку в виде якобы непроходящей любви к бывшей жене. Ведь теперь ты не можешь ничего у него потребовать. По-моему, это подло. Кстати, очень советую как-нибудь заглянуть к нему в паспорт. Вполне возможно, там стоит штамп о браке и ни слова о разводе. Если так, то могу почти дословно процитировать заранее, как он данный факт будет объяснять. В общем, лично я не верю твоему приятелю ни на грош и общаться с таким стал бы только на собственных условиях и исключительно «для здоровья». Не более того.

Вступление в новые отношения с мужчиной всегда полно неопределенности, особенно если он все еще любит свою бывшую жену. Такая ситуация может произойти с кем угодно, в любых отношениях, независимо от того, сколько времени длятся эти отношения. Человек так устроен, что ему может быть трудно исцелиться от прошлой любви, которая оказала такое глубокое влияние на его жизнь. Иногда, если муж любит бывшую жену, это сказывается разрушающе на нынешние отношения. Более того, женщина, находящаяся рядом с мужчиной, не может понять, в чем причина их постоянных конфликтов, ведь он никогда не признается о своих чувствах к другой, пусть и бывшей.

Как понять, то у мужчины остались чувства к бывшей жене

О том, что ваш муж все еще любит бывшую жену, говорят следующие 10 признаков:

1. Он до сих пор общается с ней. И дело не в том, что у них общие дети. Это не просто общение, а общение дружеское. Это могут быть и телефонные разговоры, и сообщения. Если муж откажется ограничивать общение с бывшей женой, потому что они якобы «просто друзья», тогда вам может быть пора проснуться и задуматься о том, что человек, который, действительно, любит вас, не станет делать вам неприятно и больно.
2. Он вспоминает о моментах их совместной жизни. Один из самых тревожных признаков — слышать, как ваш муж вспоминает о милых моментах или событиях, которые он имел в своем прошлом с бывшей женой. Если он когда-нибудь начнет разговор с фразы «Я помню момент», тогда это должно заставить вас чувствовать себя некомфортно. Нет никакого оправдания, почему воспоминания о его бывшей должны посещать вашего мужа. Этот период в его жизни давно прошел и должен быть заменен на создание новых запоминающихся моментов с вами. Может быть, он просто хочет вернуть жизнь с бывшей женой.
3. Он хранит подарки от бывшей. Если в гардеробе вашего мужа завалялась старая футболка, подаренная бывшей возлюбленной, и он упорно не хочет ее выбрасывать, это повод для тревоги. Скорее всего, это напоминание о том, что она все еще много значит для него. Все, что вызывает у него эмоциональный отклик, должно восприниматься как важный предупреждающий знак.
4. Он следит за жизнью бывшей жены в социальных сетях. Если ваш муж частенько сидит в социальных сетях, подписан на обновления своей бывшее жены, просматривает ее фото, лайкает или оставляет комментарии, это говорит о том, что интерес к этой женщине не потерян.
5. Он постоянно бросает тень на бывшую жену. Если же общения между ними не существует, то предупреждающим знаком должно стать то, что муж говорит о ней плохо. Таким поведением он как бы мстит этой женщине за невозможность быть вместе.
6. Он не хочет, чтобы еще кто-то с ней встречался. Возможно, его бывшая недавно начала встречаться с другим мужчиной, и с тех пор ваш муж пребывает в самом ужасном настроении. Он, без сомнения, ревнует, а ревность — это знак номер один, имеющий чувства. Он открыто критикует ее нового избранника. Если бы он любил вас и был привержен настоящим отношениям, тогда бы он небрежно относился к новому любовнику своей бывшей жены.
7. Он сравнивает вас с ней. Самое худшее, что мог сделать мужчина, — сравнить его нынешнюю жену со своей бывшей женой. Это самый очевидный признак того, что мужчина все еще влюблен в нее. Рассказывая, что она была привлекательнее и стройнее, чем вы, более вкусно готовила и управлялась с домашним хозяйством, муж открыто ей восхищается. Он хочет, чтобы у вас были аналогичные черты. Если он заставляет вас чувствовать, что вы постоянно соперничаете с его бывшей женой, то зачем это терпеть? Это будет вечной битвой за первенство в глазах мужчины, борьбой, в которой вы навряд ли победите.
8. Он часто вспоминает о ней в разговорах. Это могут быть не только воспоминания о личной жизни, но и простые упоминания о том, что они куда- то ездили, что-то делали, кого-то видели. На первый взгляд, в этом нет ничего обидного, но когда имя бывшей супруги в вашем доме звучит часто, это должно вызвать подозрение.
9. Он произносит ее имя во время секса. Наверное, нет ничего обидного, чем во время жарких и страстных объятий услышать из уст любимого человека имя чужой женщины. Это самый очевидный знак того, что мужчина все еще любит ее, даже если и пытается забыть. Если у вас есть чувство собственного
10. Он изменяет вам с бывшей женой. Бывает и такое, что бывшие жены превращаются в любовниц. В этом случае опасность таится в том, что женщина знает вашего мужа очень хорошо, знает его привычки и слабости. И это она может использовать против вас, его нынешней законной супруги.

Что делать, если муж любит бывшую жену

Не должно быть причин, чтобы муж говорил о своей бывшей женщине часто. Единичные случаи не в счет, ведь она была частью его жизни. Любимый мужчина никогда не должен заставлять чувствовать, что он скорее будет с ней, а не с вами. Он должен развивать ваши настоящие отношения, а не застревать в прошлом. Если мужчина свободен от своего прошлого, в его приоритетах будет настоящая семья и семейное счастье. Нужно понимать, что по ряду причин ваш муж может общаться с бывшей супругой, к примеру по поводу обучения и воспитания детей. Это естественно, пока не задеты границы дозволенного.

Женщины должны помнить, что то, что они терпят, зависит только от них. Никогда не позволяйте кому-либо обладать такой властью над вами: ни мужу, ни его бывшей жене. Если вы заметили хотя бы пару вышеперечисленных признаков, ваше достоинство находится под угрозой. Не ждите, пока вас публично унизят два человека, которые, поверьте, совсем о вас не думают. А в вашей настоящей семье не любовь.

Любовь никогда не должна заставлять вас чувствовать униженными. Не нужно тратить время на такие отношения, ведь есть возможность найти достойного человека.

Чтобы предотвратить создание подобных ситуаций, следуйте совету: никогда не встречайтесь с человеком, который закончил отношения не ранее, три месяца назад. Как правило, вы можете просто использоваться в качестве утешения и в конечном итоге столкнуться со сценариями, упомянутыми выше. Постарайтесь быть абсолютно уверенными в том, что проблемы, с которыми вы оба столкнетесь, будут всегда связаны только с вами и с ним. В отношениях всегда могут быть сложности, но в них не должен присутствовать третий человек, особенно бывшая жена.

Сегодня разводы — явление сравнительно частое, поэтому всё больше мужчин задаются вопросом: «Как забыть бывшую жену?» Но всё же женщины страдают больше, чем мужчины, после развода — это связано в первую очередь с их высокой мнительностью. Хотя чаще всего именно дамы являются инициаторами разрыва, но при этом виновными считают почему-то исключительно своих супругов. Почему так?

Причины разводов

На плечи мужчины ложатся все материальные вопросы в семье сразу же после её образования. Сначала он должен найти жилье для совместной жизни, затем вести хозяйство в доме (имеется в виду не готовка/уборка/стирка/глажка, а чисто мужские обязанности: починить сломавшийся стул, скажем, поддерживать исправное функционирование коммуникаций и т. д.), покупать мебель, продукты питания, мелкую утварь. Когда появляются дети, глава семьи, разумеется, должен обеспечивать их тоже, с каждым годом женщина требует больше внимания и средств, всё это усложняет обстановку в доме. Многие мужчины, не справляясь с проблемами, ищут спасения в алкоголе, некоторые даже в наркотиках, иные в других женщинах, и всё это неминуемо ведет к разводу и разрушению семьи. Даже если любовь не ушла, то брак всё равно может быть расторгнут. А сразу после развода начинается новая волна проблем, одна из которых — это жену, которую любишь.

Женщина может найти причину во всем, если она захотела развестись. Например, известны случаи, когда брак расторгался из-за автомобиля, любимого питомца и даже разбитой кружки. Наиболее частыми причинами являются, конечно, измены, пьянство, рукоприкладство. Многие жены бросают своих супругов из-за отсутствия у последних работы или по причине недовольства сексуальной жизнью.

Можно ли забыть бывшую жену

Забыть жену намного сложнее, чем забыть любимую девушку. Обусловлено это многими факторами — у вас могут быть совместные дети, друзья, знакомые, имущество… Это всё сильно привязывает людей друг к другу, а главное — обязывает к постоянному сотрудничеству в жизненной сфере. Забывают ли вообще? Конечно, это будет непросто, скорее можно уничтожить чувства к ней, чем просто забыть о её существовании. Самым легким способом забыть свою бывшую является перевоспитание себя и изменение образа жизни.

Что нужно изменить в жизни

Изменить жизнь следует во всех её сферах. Например, так:

1. Найти другую женщину — новая любимая отвлечет вас от грустных мыслей, а главное — обеспечит половой связью, и вас не будет тянуть к бывшей.
2. Найти хобби, новые увлечения — это обеспечит вам раздумья в совершенно другом русле, значительно отвлечет вас.
3. Развлекайтесь с друзьями — сходите на выходных в места, где ранее вы не были, так как были женаты, отдохните с товарищами так, как вы хотели отдохнуть, будучи в браке.
4. Больше работайте — возьмитесь за сверхурочный труд, тогда вы сможете не только неплохо заработать, но и отвлечься от плохих мыслей.
5. Съездите на курорт или в другой город, где вы сможете развлечь себя встречами со старыми или новыми знакомыми.

Лучший способ избежать депрессии — это потратить время, которое вы можете провести в терзаниях, на благотворные дела: работу, хобби, отдых.

Борьба с мыслями о бывшей жене

Есть немало методик по улучшению памяти головного мозга, также существуют и способы, как забыть бывшую жену. Представьте, что мысли о бывшей — это грязь, которую нужно смыть, ибо она пачкает вас не только в ваших глазах, но и в глазах ваших друзей, знакомых, близких. Ведь вы постоянно говорите о своих мыслях, а в разговоре, упоминая бывшую, вряд ли делаете это в приятном тоне, скорее — в негативном. Кроме того, подумайте не только о себе, но и об окружающих: никто из ваших близких не хочет видеть вас в депрессии, а постоянные рассказы об экс-супруге — это один из показателей вашего плохого настроения. Для того чтобы получилось вычеркнуть мысли о бывшей жене, нужно снизить их интенсивность, частоту, а затем полностью остановить.

Частота

Есть такое явление, как порочный круг мыслей — чем сильнее вы стараетесь не думать о чем-то, тем чаще вас посещают воспоминания об этом. Попробуйте расслабиться и ни о чем не думать вообще, пусть ваш мозг сам выберет круг образов. Доверьтесь голове, чтобы снижение частоты мыслей о бывшей происходило естественным способом. Также следует понимать, что все предметы вокруг вызывают определенные ассоциации. Поэтому перед тем как забыть бывшую жену, следует убрать все предметы из своего окружения, которые напоминают о ней.

Остановить негативное мышление

И наконец, после снижения интенсивности и частоты мышления можно вовсе остановить неприятные мысли. Это легче всего сделать при помощи отвлечения своего внимания на что-то другое. Например, найдите себе интересное хобби и посвятите ему свободное время.

Чтобы вырваться из негатива, в котором вы пребываете, размышляя о бывшей жене, нужно исключить из своего окружения все, что с ней связано. Не общайтесь с её подругами и родственниками, старайтесь не встречать её по дороге домой и на работу, если она работает с вами в одном месте — поменяете работу. Кроме того, следует убрать из своего дома все предметы, которые напоминают о ней, в том числе подарки, посуду, одежду и даже мебель. Удалите все фотографии на телефоне и компьютере, переписки, контакты. Главное — это понять, что любой предмет, наводящий мысли о бывшей жене, необходимо убрать из своей жизни, иначе остановить негативные мысли не получится.

Дети от бывшей жены

Если у вас с бывшей женой есть совместные дети, то будет сложно порвать с ней все возможные связи. Будет глупо детей лишать радостных встреч с отцом лишь из-за того, что ваша бывшая приносит вам неприятные мысли. Давайте разберемся, как забыть жену, если есть ребенок от неё, и не потерять при этом связи с ним.

Главное — это избегать встреч с экс-супругой. Как забыть бывшую жену, если есть ребенок? Во-первых, нужно осознать, что встречи с бывшей должны быть коротки: вы должны проводить время с детьми, а не с ней. Вот некоторые советы, которые могут вам помочь:

• Старайтесь устраивать встречи с детьми наедине, без участия бывшей, можно сводить их в зоопарк или на каток, а не позволять супруге проводить время с вами в парке или у неё дома.
• Приглашайте детей с ночевкой к себе — так вы сможете проводить больше времени с ними без участия своей бывшей.
• Приходите на дни рождения с подарками, дарите их, но старайтесь не оставаться надолго в старом кругу семьи. Дети не расстроятся, если в их день рождения они будут развлекаться без вас.
• В дни, когда у вас запланированы встречи с детьми, попробуйте с разрешения бывшей забрать их со школы или детского сада, так вы избежите лишних минут с ней.
• Если вы хотите избегать общения с бывшей женой при встрече со своими детьми, старайтесь ждать их в машине, а не заходить в дом.

Если вы будете следовать этим простым советам, то у вас получится вычеркнуть мысли о бывшей и при этом не испортить отношений со своими детьми.

Как помочь любимому забыть жену

Перед женщинами часто встает вопрос о том, как помочь мужчине забыть бывшую жену. Согласитесь, если человек разведен, это вовсе не означает, что он не готов к новому браку. Но при этом на отношения могут влиять мысли о бывших. Женщины при этом нечасто себе позволяют рассказывать избранникам о своем прошлом опыте, в отличие от мужчин. В любом случае лучшим лекарством от неприятных мыслей будет ваше внимание. Главное — быть готовой к тому, что мужчина будет сравнивать тебя с бывшей женой — в этом нет ничего страшного, это нужно перетерпеть.

Если ваш мужчина не знает, как быстрее забыть бывшую жену, и при этом пытается сделать всё для этого, можно сходить к семейному психологу — он должен помочь советами и тренингами.

Бывшая жена лезет в ваши отношения

Еще бывают ситуации, когда в ваши отношения с мужчиной влезает его бывшая жена — постоянно названивает ему, пишет смс и посты в социальные сети. Не следует ругаться с любимым по этому поводу: он, скорее всего, просто скроет общение с ней от вас. Лучше поговорить с его бывшей женой, чтобы решить этот вопрос.

Бывает, что «соперница» не просто общается с мужчиной, но и вызывает его к себе в гости, требует денег и помощи. В этом случае просто просите больше внимания, чтобы у вашего мужчины не было времени на неё, но здесь главное — не переборщить, чтобы в итоге он между вами и ею не выбрал её.

В любом случае справиться с мыслями о бывшей жене под силу каждому мужчине, всего лишь нужно, чтобы он помнил о негативных последствиях, к которым они приводят. Если человек сам захочет избавиться от мыслей, он заживет счастливой и полноценной жизнью, когда все воспоминания о браке останутся всего лишь в прошлом. Главное — не искать успокоения в алкоголе и наркотиках, т. к. это приведет только к плохому.

Ситуация, когда мужчина, женатый вторым браком, продолжает любить бывшую жену, может вызвать недоумение. Если человек по-прежнему любит ту женщину, трудно понять, почему он с нею развелся и женился на другой. Если же любовь к первой жене умерла, непонятно, зачем о ней вспоминать. Тем не менее, в жизни это случается достаточно часто, чтобы об этом стоило задуматься.

Причины «двойной» любви

Не всегда мужчина с женой по собственной воле. Нередко случается, что мужья бросают жен, но бывает и противоположная ситуация, когда инициатором развода является жена. Причины могут быть разными: женщина , ее не устраивала низкая зарплата мужа. В ряде случаев муж сам провоцирует женщину на развод – например, пьянством, домашней диктатурой или «легкими флиртами» на стороне. Но даже в последнем случае муж может не утрачивать привязанности к жене и не желать расставаться с нею.

Мужчина, оказавшийся в статусе разведенного не по собственной воле, а по желанию бывшей жены, вполне может сохранить чувства к ней. Это может произойти даже в том случае, если мужчина не был виноват перед женой, если она обидела его – чувство уязвленного самолюбия далеко не всегда способно пересилить любовь.

Оказавшись в такой ситуации, человек вполне может стремиться найти утешение в новом браке. Вряд ли из этого выйдет что-нибудь хорошее: принцип «клин клином вышибают» нельзя применять к человеческим отношениям. Чувство к бывшей жене никуда не денется, а новая супруга, которая ни в чем не виновата перед мужем, будет страдать, чувствуя, что мужчина живет с нею без любви.

Избирательность памяти

Даже если симпатия к первой жене угасла после развода, она может в новом браке. «Пусковым механизмом» может стать неожиданная встреча с бывшей супругой.

Человеческая психика обладает защитными механизмами, один из них – способность памяти к блокированию негативных воспоминаний. Если дело закончилось разводом, значит, неприятных сторон в браке было больше, чем приятных, но память сохранит именно хорошее, а плохое «выбросит». Через несколько лет после развода мужчина чаще будет вспоминать не то, как жена изводила его скандалами, а то, как хороша она была в постели, как прекрасно готовила. Это заставит его сравнивать бывшую жену с настоящей, чьи недостатки он наблюдает «здесь и сейчас» – и, разумеется, сравнение будет не в пользу второй жены. Особенно вероятно такое развитие событий, если предыдущий брак был счастливым и закончился не разводом, а смертью супруги.

Овдовевшему или разведенному мужчине следует помнить, что брак – это не средство решения психологических проблем. Создавать новую семью можно только будучи уверенным, что прошлое не окажет негативного влияния на зарождающиеся отношения.

21 способ заставить его забыть о бывшем и влюбиться в тебя

Вы встречаетесь с мужчиной, который не старше своей бывшей?

Может быть, вы хотите, чтобы встречался с ним, но он еще не отошел от своих прошлых отношений?

Вы ищете способы помочь ему забыть об этой женщине, чтобы он мог сосредоточиться на вас?

Что ж, вот о чем это руководство! В нем представлена ​​21 идея, которая поможет отвлечь ее от его мыслей.

Но прежде чем мы начнем, мне нужно, чтобы вы внимательно прочитали следующие несколько предложений.

Многие женщины в этой ситуации могут задаться вопросом, поддерживает ли этот парень все еще контакт со своим бывшим. В конце концов, мужчина редко признает, что это правда.

Возможно, вы знаете, что она вне поля зрения, но вы хотите знать, контактирует ли он с другими женщинами ?!

В любом случае, этот мощный инструмент отслеживания онлайн-коммуникаций — именно то, что вам нужно.

Просто введите данные своего мужчины в алгоритм, и он сможет незаметно подключиться ко всем его личным устройствам.

Оттуда он будет собирать и предоставлять информацию о том, с кем контактирует этот парень, какие приложения он использует, на каких веб-сайтах он зарегистрирован и многое другое!

Это идеальный инструмент , чтобы нарисовать четкую картину того, как этот парень на самом деле -й чувствует к вам по сравнению с другими женщинами в своей жизни.

Поскольку конфиденциальность гарантирована, терять нечего. Возможно, это единственный верный способ узнать, жив ли его бывший.

Имея эту информацию под рукой, вы сможете понять, насколько необходимо заставить его забыть о ней.

Прочтите, чтобы узнать, как это лучше всего сделать.

21 способ заставить его забыть бывшего

Что сложнее разрыва? Конечно, отпустить! Все станет еще сложнее, когда мужчина, с которым вы были влюблены, наконец-то снова одинок, но ему трудно забыть о своей бывшей. О, нет! Вы можете просто смотреть, как парень вашей мечты так страдает.Помогите ему найти способы заставить его забыть своего бывшего и вместо этого влюбиться в вас.

1. Пусть не торопится

Каждому нужно время, чтобы двигаться дальше, и он не исключение. Пусть он сам себя лечит, сколько бы времени на это ни потребовалось. Ваше терпение никогда вас не разочарует. Просто позволь ему не торопиться.

2. Будьте его самым большим сторонником

Когда бы он ни был, убедитесь, что вы всегда рядом. Не позволяйте ему чувствовать себя одиноким и брошенным. Будьте лучшим другом, на которого он может положиться.Покажите ему, насколько ваше существование изменило ситуацию.

3. Слушайте и снимайте стресс

Вместо того, чтобы держать вещи внутри и ждать, пока время взорвется, слушайте его, когда он все выпускает наружу. Когда он наконец выйдет, он будет менее обременительным. Даже если то, что он говорит, может быть вам неприятно.

4. Никогда не говори о ней

Заставить ее встать посреди разговора — определенно не лучший способ заставить его забыть своего бывшего.Вместо того, чтобы говорить о ней, вам лучше сосредоточиться, чтобы все сработало с ним.

5. Не беспокой его слишком много

Никогда не выходи за его пределы. Не надо всегда беспокоить его каждый час, звоня и отправляя текстовые сообщения каждый час, чтобы узнать, где он находится. Он разозлится и подумает, что ты с ней такая же.

6. Не сравнивай ее с собой

Если вы хотите дать ему лучший способ забыть бывшего, сравнивать себя с ней — не один из них.Вы можете сравнить себя со своими друзьями или даже с каждой живой женщиной. Но его бывшая большая нет!

7. Не заставляйте его

Помните, что ему трудно справиться с последствиями своих отношений. Позвольте ему сначала исцелить, затем вы сможете постепенно войти в его жизнь и получить его любовь. Не давите и не давите слишком сильно. Терпение — это все, что вам нужно.

8. Делай то, чего она не делала

Будьте ее обратной версией. Выясните, чего ей не хватает, и заполните пробелы.Если она никогда не захочет путешествовать с ним, будь его лучшим попутчиком. Если она никогда не захочет смотреть с ним футбольный матч, отправляйтесь с ним на стадион.

9. Никогда, никогда не пытайтесь исправить его

Независимо от того, насколько он сломан и разорван, все, что ему нужно, — это плечо, на которое можно опереться. Не будьте диктатором, который говорит ему, что делать. Со временем он заживет, и вам не нужно ни на что указывать.

10. Не делайте обычных тактик

Разжигая ревность, дразня другого человека, эти уловки будут им признаны недействительными.Все, что ему нужно, — это мудрая и зрелая женщина, чтобы забыть своего бывшего. Покажите ему, в чем разница между свиданием с девушкой и женщиной.

11. Не говори о бывшем

Вы можете быть усталыми и измученными, ожидая, пока он придет в себя. Но не взрывайся. Не говорите о своем бывшем, даже сравнивая его. Он заболеет и сразу же уйдет от вас.

12. Узнай Его лучше

Узнайте о его бывшем, чтобы узнать его получше. Это требует от вас большого мужества, но оно того стоит.Это единственный способ узнать его получше, почему он пришел в таком состоянии.

13. Избегайте триггеров

Избегайте всего, что может напомнить ему о ней. Запахи духов, музыка, места, все. Вот почему вам нужно узнать о его прошлых отношениях.

14. Держите его занятым вместе

Не давай ему времени думать о бывшем. Займите его вместе с собой. Создайте с ним как можно больше занятий.

15.Повысьте его уверенность

Один из хороших способов двигаться дальше после плохих отношений — повысить его уверенность в себе. Он может что-то терять, и ваша задача — поднять его.

16. Будь тем, кто этого достоин

Пережив трудные времена, он наконец забывает о своей бывшей и вместо этого влюбляется в вас. Когда это произойдет, будь женщиной, которая того стоит. Не играйте с ним и уходите, как только он влюбится.

17. Не сомневайтесь

Не ревнуйте, потому что он разговаривает со своей подругой или когда он получает от нее сообщение.Отпустите свою неуверенность и положитесь на него.

18. Не усложняйте ситуацию

Хватит становиться королевой драмы. Не плачь перед ним бесполезные слезы. Поскольку он тоже борется, постарайтесь быть более зрелым и поддерживающим. Покажите ему Материальные Знаки Жены. Все способы заставить его забыть о бывшем просты и выполнимы.

19. Не расстраивайся из-за мелочей

Не превращайте мелочь в большую проблему. Если ему требуется 15 минут, чтобы ответить на ваше сообщение, или она пропустила ваши звонки пять раз, не ворчите и не сердитесь на него.

20. Скажи ему, когда просыпаться

Действительно, вы должны не отставать от его нестабильных эмоций, но он должен знать, когда остановиться. Когда он становится слишком сильным и выходит за ваши пределы, скажите ему, что ему действительно нужно остановиться и увидеть, что вы там.

21. Не будь слишком навязчивым

Просто потому, что вы хотите убедиться, что все в порядке, вам не нужно следить за ним 24/7. Это немного раздражает, и ему не будет комфортно. Это также не лучший способ заставить его скучать по тебе.

Все способы заставить его забыть о бывшем просты и выполнимы. Более того, ваш успех гарантирован, и он станет вашим в кратчайшие сроки. Все, что вам нужно, — это терпение, потому что хорошее требует времени.

Мой муж ставит свою бывшую жену первым (17 способов справиться с этим)

Вы замужем за парнем, который ранее был замужем за другим?

Часто ли кажется, что он ставит нужды своей бывшей жены выше ваших?

Это вызывает конфликт в ваших отношениях? Хотите знать, как наладить отношения?

Приведенное ниже руководство должно вам помочь.В нем есть 17 советов, которые следует предпринять, чтобы укрепить ваши отношения в этой ситуации.

Первый шаг, который я предлагаю вам сделать, — это загрузить этот инструмент отслеживания онлайн-коммуникаций.

Этот интеллектуальный и мощный инструмент может проникнуть в смартфон вашего партнера и предоставить вам базу данных о его недавних сообщениях.

Вы сможете узнать правду о том, как часто он общается со своей бывшей женой. Инструмент также отправит вам данные о его альтернативных контактных данных и активности.

Это отличный инструмент для отслеживания партнеров, которых вы подозреваете, поскольку конфиденциальность гарантируется на 100%. Более того, для начала требуется лишь несколько основных деталей вашего мужа.

Вы можете узнать правду о связи вашего мужа с бывшей женой СЕГОДНЯ, загрузив и используя этот инструмент. Надеюсь, это не так сильно, как вы боитесь.

В любом случае, обязательно внимательно прочтите следующий список советов о том, как реагировать, когда вам кажется, что ваш муж ставит свою бывшую жену на первое место.

Я действительно надеюсь, что этот список поможет вам изменить ситуацию …

17 способов справиться с ситуацией

1. Сначала постарайтесь справиться с любыми чувствами ревности.

Я знаю, что это не то, что вы хотите услышать сначала, но лучший способ решить проблему — изучить все основные причины. Во многих отношениях, где есть случай с «бывшим», супругам трудно пережить тот факт, что на фотографии был или есть другой человек.

Ревность — это совершенно нормальное чувство, однако оно может стать опасным.Вот почему так важно сначала побороть любые чувства иррациональной ревности, прежде чем говорить с мужем о ситуации.

2. Убедитесь, что у вас нет проблем с доверием

Это случалось раньше? Был ли мужчина, с которым вы встречались, вернулся к своей бывшей после того, как поклялся, что любит вас? Или, может быть, это случилось с другими людьми, конечно, вы бы не хотели, чтобы с вами случилось то же самое. Я знаю, что трудно доверять другим людям, но важно задать себе этот важный вопрос; ты доверяешь своему супругу?

Если у вас уже есть один или два ребенка с этим мужчиной, вы верите, что он на 100% привержен тому, чтобы быть не только замечательным мужем, но и отцом? Прежде чем сказать: «Мой муж ставит свою бывшую жену на первое место», убедитесь, что вы честно ответите на этот вопрос, чтобы вычеркнуть все имеющиеся у вас проблемы с доверием.

3. Убедитесь, что вы не думаете ненадежно.

Вот правда; Ваш супруг женился на вас, он взял на себя обязательство защищать, любить и лелеять вас. Дал ли он вам какие-либо причины сомневаться в его лояльности помимо его ответственности как отца и бывшего партнера этой леди? Если он все еще выплачивает супружеское пособие и является одним из родителей сына или дочери, которые у них есть вместе, то эта женщина — часть ваших жизней.

Подумайте, как вы относитесь к тому, что ваш муж является родителем для кого-то другого? Как вы думаете, он все еще чрезмерно балует свою бывшую жену и ребенка / детей от бывшего брака? Или он просто выполняет свои обязанности отца? Обязательно подумайте обо всем рационально, прежде чем прийти к выводу, что он ставит потребности другой женщины выше ваших.

4. Разберитесь в своих триггерах вокруг его бывшей жены

Ладно, иногда может не ваш муж заставляет вас думать, что он ставит потребности своего бывшего выше ваших, а сама женщина. Она, вероятно, слишком много хвастается или пытается создать проблемы там, где не следует. Это типично для манипулятивных или ожесточенных бывших; они изо всех сил стараются отправить сообщение «Я все еще здесь».

Вот почему так важно понять, что она делает или говорит, чтобы спровоцировать вас, и пытаться с ними справиться.Постоянный отклик на нее может быть именно тем, чего она хочет, поэтому не доставляйте ей удовольствия, когда ей причиняют боль, , злят или расстраивают, когда она пытается проделать одну из своих уловок.

5. Подумайте о стратегиях, которые будут сдерживать ваши эмоции

Если бывшая супруга действительно является причиной проблемы, то, как я уже упоминал выше, важно подумать о стратегиях, позволяющих контролировать свои эмоции, когда она рядом. Если она и ваш муж со-родители, то они должны вместе подумать о потребностях своих детей.

Вам всем придется вести себя как взрослые ради детей. Таким образом, это может означать упражнения, медитацию, размышления только о счастливых мыслях и выделение времени для отдыха, прежде чем она придет в себя. В меньше стресса, в и вы раздражены, тем лучше.

6. Не говори отрицательно о бывшей супруге

Хорошо, эта дама может быть бывшей вашего мужа, и он может даже отрицательно отзываться о ней, но постарайтесь не присоединяться к этому. Во-первых, разговор о ней не пойдет на пользу вашему психическому здоровью, вам нужно искать пути чтобы не думать о ней, а не наоборот.Так что не говорите о ней негативно, особенно с супругом или в присутствии детей.

Ее свидания, привычки или случайный жизненный выбор не должны быть вашим делом, и если кто-то еще говорит о ней, поступайте по-взрослому и уходите со сцены, эта негативная энергия вам не нужна.

7. Объясните ему, что именно вас беспокоит

Часто некоторые мужчины даже не подозревают, что разрывают свою семью своим выбором. Так что ваш муж может считать, что он просто ведет себя справедливо или уважительно, когда на самом деле он просто ставит потребности другой женщины выше ваших.

Может быть, дети, которые у него были с ней, ходят в лучшие школы, лучше одеваются или живут лучше, чем ваши, и для него он просто хороший отец для детей, которые у него есть от предыдущих отношений.

Это ваша задача — дать ему понять, как вы себя чувствуете, ставя их потребности выше ваших. Убедитесь, что вы не обвиняете и не переходите в наступление. Помните, что он как отец обязан заботиться о своем ребенке / детях от предыдущих отношений , но он должен делать это справедливо.

Итак, подумайте о мирном времени, чтобы поговорить с ним об этом, сохраняйте спокойный тон и дайте ему понять, что вы не ненавидите и не презираете мать его детей, и вам нравится, что он берет на себя ответственность за них, но вы ожидаете он всегда ставил вас на первое место, и вы никогда не захотите сомневаться в его любви к вам.

8. Используйте обратную психологию

Иногда требуется немного перевернутой психологии, чтобы донести сообщение, потому что, как было сказано выше, некоторые парни не знают, какую боль они причиняют, пока не пройдут через то же самое или не увидят последствия из первых рук.Поэтому вместо того, чтобы ворчать или постоянно упоминать, насколько он несправедлив, несправедлив и нелюбим, используйте эту тактику.

Если вы тоже пережили развод и у вас есть ребенок от бывшего, спросите своего мужа, как он будет себя чувствовать, если вы отдадите предпочтение своему бывшему партнеру над ним. Если это не так, может быть, вам пора притвориться, что вы больше вовлечены в жизнь бывшего.

Вам не нужно обращаться к этому парню, просто скажите что-то вроде: «Интересно, как дела у Спенсера, надеюсь, он наконец получил повышение, знаете ли, он действительно трудолюбивый парень», делая такие продуманные заявления может быть спусковым крючком, который убедит вашего мужа быть более осторожным, обращаясь с матерью к своим детям.

9. Примите ситуацию

«Мой муж ставит свою бывшую жену на первое место, и я бы хотел, чтобы он просто разорвал отношения, которые у него были с ней!» Ага, поверьте мне, я знаю это чувство. Однако, прежде чем вы изо всех сил пытаетесь обострить отношения между ними как со-родителями, вам лучше принять ситуацию. Если у него есть дети от этой женщины, она всегда может быть частью вашей жизни, особенно когда они еще маленькие.

Смириться с реальностью своих отношений и попытаться примириться с этим.Вы знали, что он пережил развод, когда все еще был вашим парнем, и, честно говоря, жениться на парне с ребенком или детьми от предыдущего брака никогда не бывает легко.

10. Не зацикливайтесь на прошлом

После того, как вы примирились с отношениями вашего супруга с детьми и их матерью, пора заглянуть в будущее. У вас обоих есть собственный ребенок? Может, пора попробовать. Подумайте о других проектах и ​​видениях, которые вы можете реализовать вместе и которые улучшат ваши связи и союз в целом.

11. Научитесь быть счастливыми

Никто, кроме вас, не владеет ключом к вашему счастью, поэтому не позволяйте этой распространенной ситуации быть одной из причин, по которым вы впадаете в депрессию. Ищите другие способы отвлечься, гуляя с друзьями, занимаясь любимым делом, путешествуя или проводя время с семьей.

Это поможет вам стать крупнее и лучше, когда вам нужно будет присутствовать на свадьбе, вечеринке по случаю дня рождения или мероприятии, где присутствует бывшая жена.

12. Не будьте конкурентоспособным родителем

Важно иметь хорошие отношения с детьми вашего супруга, но не создавайте из них соревнование между вами и его бывшим.Просто будьте настолько любящими и естественными, насколько это возможно, потому что, если вы переступите черту, и их мать почувствует себя неуютно, это станет еще одним яблоком раздора между вами обоими.

13. Попытайся поладить со своим бывшим

Это может показаться почти невозможным, но на самом деле это не так. Для женщин нормально думать, что они должны очертить вражеские линии, когда дело доходит до бывших их партнеров, но если эта женщина уравновешенна и добра, лучше быть ее другом или, по крайней мере, быть сердечными друг с другом, чем нападать на нее. не та сторона.

Однако это должно идти в обоих направлениях: если она манипулирует или обманывает, прервите миссию и просто продолжайте быть собой.

14. Не обижайтесь на супруга из-за его обязанностей

Зависть и ревность вскоре может превратиться в ревность, и это так важно, чтобы вы не ставили под угрозу свои отношения из-за сложившейся ситуации. Если забота о своих детях и другие обязанности являются одной из причин, по которым вы считаете, что он уделяет приоритетное внимание своему бывшему, постарайтесь понять, что он обязан это делать с юридической и моральной точек зрения.

Вместо того, чтобы питать горькие мысли, будьте благодарны за то, что вышли замуж за ответственного человека, и ищите другие стратегические способы стать его приоритетом.

15. Установить границы

Как часто ей следует приходить в дом? Какого рода общение с ней должен поддерживать ваш муж? Разрешено ли ему забирать и бросать детей, когда вас нет рядом? Пришло время установить несколько основных правил. Если вы не устанавливаете никаких правил, она может делать все, что ей заблагорассудится. Итак, с самого начала отправьте убедительное, но чуткое сообщение о том, что разрешено, а что нет.

16. Привлечь семейного терапевта

Нелегко поддерживать дружелюбный или единый фронт в одиночку, и именно здесь приходит семейный психотерапевт. Пригласите в дом профессионала, который может выступить посредником между всеми вовлеченными сторонами и в целом помочь семейной динамике. Это может помочь всем вам установить здоровые границы и в то же время жить мирно.

17. Сходить на консультацию

Вы можете решить пойти вместе или поехать в одиночку, в зависимости от того, какой способ подходит лучше всего.Если ваш супруг (а) не хочет приходить, возьмите его в одиночку и получите помощь, в которой вы нуждаетесь и которую заслуживаете. Это поможет вам расслабиться и взглянуть на вещи с более позитивной точки зрения. Кроме того, это поможет вам лучше справиться с ситуацией и выработать стратегии, которые должны работать в долгосрочной перспективе.

Часто задаваемые вопросы

Как узнать, любит ли ваш муж свою бывшую жену?

После развода ваш муж может еще какое-то время испытывать чувство любви, вины или даже преданности. Хотя он всегда может заботиться о своей бывшей партнерше, это не должно вызывать у него тоску или зацикленность на ней.

Итак, если он постоянно говорит о ней или о новых отношениях, в которые она вступает, он все равно может застрять на ней. Кроме того, если он не может ей отказать и постоянно ставит на первое место свою бывшую, это может означать, что у него все еще есть неразрешенные чувства к ней.

Как узнать, что мужчина забыл свою бывшую жену?

Когда мужчина больше не любит женщину, у него не будет проблем с этим показать. Он будет относиться к ней, как к любой другой женщине в своей жизни, уважительно и сердечно. Он будет счастлив за нее, когда она уедет, заведет нового парня или снова выйдет замуж.Он также позаботится о том, чтобы не только сделать вас своим приоритетом, но и показать это через тип решений, которые он принимает.

Как мне вести себя с бывшей женой моего мужа, которая манипулирует ею?

Важно показать этой женщине, что она не может руководить вами как можно более уважительно. Старайтесь изо всех сил выбирать битвы и игнорировать ее, когда это необходимо. Также важно установить.

Почему мой муж говорит о своей бывшей жене?

Если ваш партнер все еще огорчен своим старым браком, это может быть одной из причин, почему он все еще говорит о своей бывшей жене.Он также может говорить о ней, потому что она все еще очень вовлечена в вашу жизнь.

Например, если он все еще выплачивает алименты и другие супружеские привилегии, ему все равно есть что сказать о ней. Однако некоторые мужчины не переживают за своих бывших супругов, и даже несмотря на то, что они разорвали отношения, они все равно не смогут их преодолеть.

Может ли мужчина любить двух женщин одновременно?

Любовь — это выбор, а не просто эмоция, и, в конце концов, каждый должен сделать важный выбор в отношении того, кого он действительно любит.Однако бывают ситуации, когда люди влюбляются более чем в одну женщину, и им сложно выбрать, кого выбрать. Правда остается неизменной: многие парни знают, кого они действительно любят или хотят большего.

Вкратце

Надеюсь, этот список был вам полезен. Помните, не переходите в оскорбления, когда общаетесь со своим супругом или бывшим, просто следуйте приведенным выше советам и принимайте их каждый день по одному. Я хотел бы прочитать ваши мысли по этому поводу, не стесняйтесь оставлять комментарии в разделе ниже и делиться этой статьей с другими, кому она нужна.

6 способов ответить на ядовитую бывшую жену вашего мужа ⋆ Love Blossoms

Когда вы выходите замуж за мужчину, у которого есть бывшая жена, вы выходите замуж за всю его семью — и иногда его бывшая жена приносит проблемы, с которыми невозможно справиться. Эти шесть советов, как справиться с бывшей женой вашего мужа, могут не решить все проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, но они могут помочь вам более плавно вступить в новый брак.

Поиск помощи в Интернете — хороший способ узнать, как вести себя с бывшей женой мужа, но чтение статей не решит всех ваших проблем.Возможно, вам будет полезно прочитать комментарии читателей ниже. Вы увидите, что вы не одиноки, и, возможно, найдете хорошие идеи, как справиться с бывшими семьями. Я также призываю жен читать, читать и читать еще! Повторный брак — это сложный и эмоциональный процесс, поэтому я рекомендую такие книги, как «Умная приемная семья: семь шагов к здоровой семье» .

Один из самых важных советов о том, как вести себя с бывшей женой вашего мужа, — это принять то, что вы не можете изменить. Если вы замужем за мужчиной, у которого уже есть семья, примите то, что есть вещи, которые вы никогда не измените.Если вы сосредоточитесь на этих проблемах или зациклитесь на них, это только повредит вам и вашему мужу.

Вот что одна жена сказала в статье «7 признаков того, что вы должны сказать своему бывшему», что скучаете по нему, о своих приемных детях и бывшей жене ее мужа: «Во время наших посещений на выходных с его детьми я пыталась что-то изменить, например, плохое питание. Большая ошибка. Это была не моя работа. Биологическая мама была довольна тем, как они ели. Это не был «холм, на котором можно умереть», и битва только создавала стресс ».

Часть любви к мужу — это узнать, какие отношения у вас будут с его бывшей женой.Вот о чем эти советы: найти здоровые способы справиться с бывшей мужем, чтобы она не разрушила ваш брак. Например, что вы думаете о том, чтобы пообедать с бывшей женой вашего мужа? Это может показаться невероятным или даже безумным … но что вам терять?

Бывшая жена вашего мужа токсична и контролирует ситуацию?

Является ли бывшая жена вашего мужа токсичной и контролирующей?

Эти советы о том, как вести себя с бывшей женой вашего мужа, не предназначены для решения серьезных проблем в отношениях или научат вас справляться с сердитой, ожесточенной или подавленной женщиной.Чтобы решить проблемы, вызванные первым браком вашего мужа, потребуется больше, чем один пост в блоге! Однако эти советы помогут вам начать работу. В конце поста я поделюсь несколькими ресурсами о повторных браках и приемных семьях.

Помните, что то, как вы обращаетесь с бывшей женой мужа, повлияет на ваш брак. Вот почему мой первый совет — попытаться установить с ней связь, хотя это тот совет, который не нравится большинству читателей.

1. Пригласите бывшую жену мужа на кофе (сумасшедший, правда ?!)

Один из лучших способов построить здоровый повторный брак — привлечь бывшую жену мужа на свою сторону.Это может показаться глупым или даже глупым, но что, если вы позвоните ей и скажете, что действительно хотите лучшего для ее детей? Спросите, не хочет ли она встретиться с вами на чашку кофе или около того.

Вы можете сказать бывшей супруге своего мужа, что любите ее детей и хотите узнать о них больше. Обратите внимание на хорошие стороны того, как она их воспитывает — должно быть, за эти годы она сделала или правильно.

Этот совет для разговора с бывшей женой вашего мужа не о том, чтобы вести себя хитро или притворяться, что она ей нравится.Речь идет о искренних попытках установить с ней связь. Если вы протянете руку искренне и изящно, она может ответить тем же. И кто знает … может быть, бывшая жена вашего мужа удивит вас добрым ответом.

2. Познакомьтесь с бывшей женой вашего мужа

Если бывшая вашего мужа злится и злится, может помочь, если она узнает, кто вы как личность. У нее будет меньше шансов критиковать и ненавидеть вас, если она вас знает. Невероятно легко критиковать людей, которых мы не знаем, людей, которым мы, возможно, завидуем (в конце концов, вы женаты на ее бывшем муже, и вы, вероятно, нравитесь ее детям!).

Пусть она будет сердита, расстроена и даже огорчена. Из , конечно, она злится — ее бывший муж повторно женат, и ей приходится делить детей с женщиной, которую она никогда не выбирала и, возможно, даже не одобряет! Помните, что труднее критиковать людей, которых мы знаем и любим … так что, возможно, если бы бывшая жена вашего мужа узнала вас лучше, она могла бы немного смягчиться. Возможно, вы не сможете изменить бывшую жену мужа, но хорошее отношение к ней поможет вам справиться с проблемами.

«Брак — это не существительное; это глагол », — говорит эксперт по взаимоотношениям и писатель Барбара Де Анжелис.«Это не то, что ты понимаешь. Это то, что вы, , делаете . Так ты любишь мужа каждый день «. Связь с бывшей женой вашего мужа может быть практичным и ценным способом полюбить вашего мужа и его детей.

3. Расскажите бывшей жене вашего мужа, что она сделала и делает правильно

Бывшая вашего мужа — хорошая мать? У нее супер чистый или хорошо оформленный дом? Сосредоточьтесь на том, что она делает хорошо, и скажите ей, как сильно вы восхищаетесь этой чертой. Вы не пытаетесь обмануть ее или солгать; вы сосредотачиваетесь на ее положительных качествах.Если вы заметите, что бывшая жена вашего мужа делает правильно, и скажите ей, что она делает правильно, это может смягчить ее, сделать ее менее злой или негативной. Может быть, вам нужно сделать первый шаг к миру и дружбе.

Дополнительным преимуществом рассказа бывшей жене вашего мужа о том, что она делает правильно или хорошо, является ваше собственное отношение к ней. Если вы намеренно сосредоточитесь на ее положительных качествах, собственное сердце смягчится. Вам будет легче справляться с проблемами, если вам действительно нравятся некоторые черты бывшей жены вашего мужа.Это особенно важно, если вы живете с угрюмым или трудным мужем, который легкомыслен по отношению к вам … вы можете найти друга в его бывшей жене!

4. Узнайте как можно больше о том, как обращаться с бывшими женами

Чем больше вы узнаете о том, как справляться с сердитыми, неразумными людьми и устанавливать свои границы, тем легче будет иметь дело с бывшей женой вашего мужа. Если вы работали с людьми, вы знаете, как сложно справляться с плохим настроением, необоснованными требованиями и даже с злыми людьми.Бывшая жена вашего мужа может быть всем этим и даже больше … а это значит, что вам нужно научиться справляться с проблемами, которые создают люди. Это необходимо для вашего эмоционального здоровья и благополучия, а также для душевного равновесия вашего мужа и вашего брака!

Делайте все возможное, чтобы ваш повторный брак был успешным: посещайте семинары по вопросам брака, читайте книги о взаимоотношениях с мужем, ходите на семейные консультации. Узнайте, как справиться со своим гневом и разочарованием и как максимально использовать свой новый брак.Это может быть несправедливо. Это может быть сложно, расстраивать и даже усугублять. Но, возможно, вам придется делать большую часть работы, когда вы имеете дело с проблемами, вызванными бывшей женой вашего мужа.

5. Не позволяйте приемным детям вмешиваться в семейные проблемы

Неважно, насколько зла его бывшая жена, насколько вы расстроены или обижены, не вовлекайте детей вашего мужа в решение проблем. Дети (вероятно) — невинные свидетели, и вам лучше сосредоточиться на общении со своими приемными детьми, а не вовлекать их во взрослые браки и проблемы повторного брака.

Если вы боретесь с чувством незащищенности и низкой самооценки, прочтите «Когда вы чувствуете себя недостаточно хорошо для своего мужа».

6. Простите мужа за его прошлый брак (и выбор бывшей жены!)

Иногда новые жены злятся на своих мужей из-за проблем, которые бывшая жена создает в их новом браке. Иногда гнев оправдан; иногда это не так. Если вы думаете, что ваш муж в прошлом сделал неудачный выбор брака, справитесь со своей обидой, не затрагивая его или свои отношения.Ваш муж был другим человеком, когда встретил свою первую жену и женился на ней. И она тоже. Как ни крути, но ваш муж влюбился в нее и захотел на ней жениться. Теперь вы имеете дело с проблемами, вызванными бывшей женой вашего мужа … но он не делал ничего из этого специально.

Не заставляйте мужа платить за решение, которое он принял много лет назад. Возможно, он уже достаточно плохо себя чувствует из-за проблем, которые создает его бывшая жена. Вместо этого примите своего мужа таким, какой он есть сейчас, включая его первый брак и его разгневанную бывшую жену.

Помощь в общении с бывшей женой вашего мужа

Но я НЕ злая мачеха!: Секреты успешных смешанных семей Кэти Липп и Кэрол Боули поможет вам справиться с токсичной бывшей женой вашего мужа и другими токсичными семейными отношениями, показывая вам, как пережить отпуск , опека, финансы и другие осложнения брака с мужчиной, который был женат ранее. Написанная двумя женщинами, которые сами являются мачехами и знают, как трудно помочь в воспитании чужих детей, эта книга наполнена практическими мыслями и советами мачех от мачех.

Сводная пара: создание и поддержание крепкого брака в современной смешанной семье Сьюзен Висдом и Дженнифер Грин поможет вам научиться соответствовать вашим ожиданиям в отношении мужа и детей. Эта книга поможет вам помнить, что ни одна семья не идеальна. Вы научитесь устанавливать границы, когда имеете дело с враждебно настроенной бывшей женой или требовательным пасынком, и поймете, почему такие черты характера, как гибкость, терпимость, прощение и открытость, особенно важны в ситуации приемной семьи.Эта книга также даст вам практические советы, как найти «мы» время для разговоров, решения проблем, отдыха на выходных и наслаждения браком, чтобы постоянно обновлять и укреплять ваши отношения как пары.

Вы думаете, что с бывшей женой вашего мужа совершенно невозможно справиться? Прочтите комментарии ниже — вы увидите, что вы не одиноки. Вы найдете вдохновение и мудрость, проблемы и головоломки, проблемы и решения.

Ждем ваших мыслей ниже! Не стесняйтесь поделиться своей историей или ответить на комментарии других читателей.Написание может внести ясность и понимание, а также помочь вам распутать свои мысли и эмоции.

*

Как вести себя с бывшим супругом вашего партнера

Когда мы говорим о женитьбе, мы обычно говорим с точки зрения окончательности и абсолютов — ваш единственный и неповторимый, ваш и счастливо после . Есть смысл в этом и только в этом. Но правда в том, что для многих бракосочетание — это не разовое мероприятие. При том, что уровень разводов составляет около 50 процентов, есть большая вероятность, что вы или ваш партнер могли быть женаты раньше, и это совершенно нормально.Один из вас, ранее состоявший в браке, не мешает вам завести собственную сказку. Если вы выходите замуж за того, кто был женат раньше, велика вероятность, что вам придется иметь дело с бывшим, а это может быть пугающей перспективой.

Хорошие новости? Обычно бывшие супруги совершенно безобидны. «Лучший совет при общении с бывшим супругом — попытаться сдержать ревность», — говорит терапевт по отношениям Эйми Хартштейн . «Девяносто пять процентов разведенных счастливы, что перешли к новым партнерам.«Так что не следует предполагать, что возникнет проблема, хотя вполне естественно чувствовать себя немного не по себе из-за всей ситуации, по крайней мере, поначалу. Вот как вести себя с бывшим супругом, потому что большой путь может иметь большое значение.

Знакомьтесь, эксперт

Эйми Хартштайн — терапевт и лицензированный клинический социальный работник. Она получила степень магистра социальной работы в Нью-Йоркском университете и прошла клиническую подготовку в Институте Вашингтон-сквер в Нью-Йорке.

Помните: у вас обоих есть прошлое

Прежде всего, важно помнить, что у каждого есть свое прошлое — даже если вы раньше не были женаты, все равно есть значимые люди и партнеры из более раннего периода вашей жизни. Есть отношения, которые могут быть столь же значимыми и преобразующими, в которых никогда не было кольца или клятв.

«Не думайте, что бывший в любом случае представляет для вас угрозу», — говорит Хартштейн. «Скорее всего, у вас есть собственные бывшие, и вы знаете, что вашему партнеру не нужно о них беспокоиться.«Если вы чувствуете, что паникуете или ревнуете, вы можете поговорить со своим партнером об этой проблеме — не обвиняющим образом, а просто поделившись тем, что вы боретесь. Но также помните, что если ваши бывшие не представляют угрозы, их тоже не должно быть угроз только потому, что они решили пожениться.

Реалистично оценивайте их роль в вашей жизни

Имея дело с бывшим, постарайтесь понять, насколько он на самом деле повлияет на вашу супружескую жизнь. Для многих людей это будет совсем не так — либо вы их никогда не увидите, либо, возможно, столкнетесь с ними один или два раза в год на мероприятиях с общими друзьями.Но в некоторых случаях они могут быть более неотъемлемой частью вашей жизни — и, если речь идет о детях, еще более важно, чтобы вы приложили усилия, чтобы все было как можно более здоровым и позитивным. «Если у вашего партнера есть дети со своим бывшим, тогда этот совет будет двойным», — говорит Хартштейн. «Вы и ваш партнер будете иметь дело с этим бывшим практически навсегда. Чем более дружелюбны и дружелюбны отношения, тем счастливее вы все будете. Не ищи угроз и неприятностей там, где их нет ».

Если речь идет о детях, помните, что они более уязвимая группа, и ставьте их благополучие на первое место.

При необходимости езжайте по шоссе

Иногда бывает, что бывший партнер действительно проблематичен. Может быть, они не в восторге от вашего партнера, может быть, они не очень стабильный или счастливый человек, а может быть, им просто нравится бросать вам микроагрессию. Это действительно непростая ситуация, но вы должны сделать все возможное, чтобы выбраться на большую дорогу. «В том неудачном случае, когда их бывший действительно трудный и проблемный, я советую изо всех сил стараться не вступать в бой и не попадаться на удочку», — говорит Хартштейн.

Если вы чувствуете, что вам не удается справиться с бывшим партнером, или если вы чувствуете, что он влияет на ваши отношения, возможно, вам стоит обратиться за помощью. «Найдите хорошего индивидуального или семейного психотерапевта, если семейная динамика становится слишком сильной», — говорит Хартштейн. «Профессиональный подход к ситуации может иметь большое значение». Может случиться так, что вы на самом деле проецируете на бывшую неуверенность в отношениях или что вы и ваш партнер позволяете бывшей забрать слишком много кислорода ваших отношений.В любом случае встреча со специалистом поможет вам справиться.

Для большинства людей иметь дело с бывшим супругом будет (довольно) легким делом — либо вы их почти никогда не увидите, либо вы прекрасно справитесь с случайными неловкими столкновениями. Старайтесь не задумываться об отношениях, смотрите на вещи в перспективе и, если на сцене есть дети, ставьте их на первое место. Ваш партнер расстался со своим бывшим по какой-то причине — точно так же, как вы расстались со своим — так что пора заглянуть в будущее.

Как мне поступить с нуждающейся бывшей женой моего парня?

Уважаемый терапевт,

Я встречаюсь с Адамом два с половиной года.Мне 33 года, и я бездетен, а ему 48 лет, разведен, отец троих детей. Кажется, мы продолжаем ссориться из-за его нуждающейся бывшей жены и ее негативного влияния на наши отношения.

Несмотря на мое желание выглядеть зрелым и спокойным, я испытываю сильное отвращение к бывшей жене. Она не работает, и она получает пособие по инвалидности от государства, а также супружеские алименты и алименты на ребенка от Адама. Она прилепляется ко всем недугам, для которых может найти симптомы, и принимает все виды лекарств.Основная резиденция детей находится с ней, и Адам занимается с детьми несколько дней в неделю. Бывший постоянно присылает Адаму тексты о детях, от повседневных подробностей до жалоб на их поведение. Довольно часто она звонит Адаму в надежде, что он «их исправит». Я уверен, что она является причиной всего этого хаоса, потому что дети никогда не выходят из-под контроля с Адамом, и я только видел, как они были милыми.

Каждый раз, когда срабатывает рингтон Адама, у меня кружится живот, потому что я чувствую себя оскорбленным и вторгшимся с ее стороны.Адам знает, что я чувствую, и пытается справиться с этими ситуациями, не обижая мои чувства, но очень трудно заботиться о детях, не подпуская бывшего, потому что она полностью привязана к детям. Мы с Адамом глубоко любим друг друга и дорожим тем, что в жизни друг друга, но тень бывшей жены, кажется, нависает над нами и создает напряжение между нами. Я изо всех сил стараюсь не чувствовать себя жертвой во всем этом, потому что понимаю, что это мой выбор — быть с ним, но я не могу не чувствовать себя лишенным того, что должно быть моим.Я открыт для любых предложений и мнений.

Джинджер
Рочестер, Нью-Йорк

Дорогая Джинджер,

Хотя бывшая жена Адама, похоже, не очень хорошо справляется со всем — и я могу представить, насколько разрушительны ее сообщения — это тоже проблема между вами и Адамом, и есть несколько способов исправить эту ситуацию. Некоторые из них практичны, и я перейду к ним через минуту. Но другие потребуют, чтобы вы оба рассказали о своих ожиданиях в этих отношениях.

Хотя вы хотите быть с Адамом, вы должны понимать, что человек, в которого вы влюблены, — это тот, у кого есть семья. Он идет со своими детьми, а его дети приходят с матерью. Без них не может быть Адама — такой версии Адама просто не существует. И когда человек, который не имеет личного опыта в качестве родителя, вступает в романтические отношения с разведенным родителем, он или она могут с трудом понять опыт родителей и направления, в которых его или ее втягивают, как эмоционально, так и материально.

Похоже, Адам пытается всем угодить и в итоге оказывается в ловушке. Если он не отвечает на призывы бывшей помочь с детьми, он может беспокоиться, что с ними не все в порядке и что он пренебрегает их потребностями. Но если он все же ответит, он может переживать, что заставляет вас злиться или неважно. В конце концов, он отвечает не потому, что ему безразличны ваши отношения, а потому, что, нравится вам это или нет, его дети — его приоритет.

Если вы действительно начнете принимать и в конечном итоге принять тот факт, что его дети приходят первыми, не принимая это на свой счет, тогда вы и Адам можете сесть и подумать, что можно сделать, чтобы улучшить ситуацию с их матерью.Одним из вариантов может быть для Адама и его бывшего терапевта, который поможет им сориентироваться в их совместном воспитании детей, создав параметры и предложив инструменты для работы с детьми, когда его бывший остается с ними наедине. Если выяснится, что даже с этими параметрами и инструментами, она не может заботиться о детях, не обратившись за помощью, он может попытаться изменить порядок опеки, пока она не решит свои собственные проблемы и не почувствует себя способной заботиться о них в одиночку. Но это потребует времени, повлечет за собой конфликт, а также будет означать, что дети будут в большей степени присутствовать в вашей жизни, что возвращает меня к пакетному соглашению, о котором я упоминал ранее.

Думаю, вам следует подумать о том, как вы относитесь к детям Адама через два с половиной года после начала этих отношений, потому что они никуда не денутся. Насколько хорошо вы их знаете? Сколько времени вы с ними провели? В те дни, когда у Адама есть дети, ты тоже там, или Адам проводит это время наедине с ними? Если вы с Адамом поженитесь, эти трое детей станут вашими приемными детьми, и я предполагаю, что вы их не очень хорошо знаете, потому что дети — как и люди всех возрастов — не всегда «приятные», а иногда — опять же, как взрослые — «выйти из-под контроля.«Я представляю, что они переживают собственные трудности, связанные с разводом, — приспосабливаясь к двум домам, к менее стабильной ситуации их матери, а также, не забывайте, к женщине в жизни их отца. Они могут быть «активными», когда они рядом с вами, как дети, как правило, общаются с незнакомыми людьми, но если бы вы знали их на более глубоком уровне, вы могли бы увидеть более широкий диапазон их внутреннего опыта, у которого, вероятно, есть свои взлеты и падения. Конечно, с мамой они будут другими; естественно, им будет легче саморегулироваться в более спокойной и стабильной семье Адама.Но это не совсем разные люди. По прошествии двух с половиной лет вы бы стали свидетелями менее чем приятного поведения, если бы приложили согласованные усилия, чтобы интегрировать их в свою жизнь.

В то же время я понимаю, что в идеальном мире у детей была бы более стабильная и самодостаточная мать, которая не будет мешать вам проводить время с Адамом. Вы говорите, что чувствуете себя «лишенным чего-то, что должно быть» вашим, и хотя вам абсолютно необходимо какое-то время непрерывно общаться с Адамом и заданными параметрами, вам и Адаму важно также поговорить о его потребностях.Например, он может скучать по своим детям, когда они со своей мамой, и получать удовольствие от некоторых «обыденных» подробностей, которые присылает его бывшая, даже если его беспокоят другие ее звонки и сообщения. Он может приветствовать телефонный звонок или текстовое сообщение каждую ночь от своих детей, даже если вы прижимаетесь друг к другу и вместе смотрите Netflix или посреди ужина при свечах. Воспитание требует много самоотверженности, но также имеет много наград. Точно так же отцовство требует большого количества самоотверженности и может принести вознаграждение, но оно также сопровождается условием, с которым вы должны решить, сможете ли вы жить с ним.И вот что: если бы вы и его дети тонули в океане, могу вас заверить, что Адам спас бы своих детей раньше вас. Вам придется принять тот факт, что ваш парень является отцом и был им до того, как встретил вас, и если вы хотите быть с ним, вам придется смириться с тем, на что вы подписываетесь.

Надеюсь, Адам будет готов получить некоторую профессиональную помощь, чтобы справиться с ситуацией, связанной с его совместным воспитанием, даже если его бывшая жена отказывается участвовать с ним. Просто помните, что вам двоим тоже нужно кое-что сделать, чтобы понять, как будет выглядеть ваша совместная жизнь в этой смешанной семье.Пришло время откровенно поговорить друг с другом о том, как он представляет, что вы вписываетесь в его жизнь в целом, включая детей и бывшую жену, и как вы это себе представляете. Если вы не заинтересованы в преодолении сложностей и множества неудобств, которые наверняка возникнут, даже после того, как эта конкретная проблема будет решена, вы можете подумать о свидании с кем-то без маленьких детей.

Уважаемый терапевт, предназначен только для информационных целей, не является медицинским советом и не заменяет профессиональный медицинский совет, диагностику или лечение.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу, специалисту в области психического здоровья или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Отправляя письмо, вы соглашаетесь позволить The Atlantic использовать его — частично или полностью — и мы можем отредактировать его для увеличения объема и / или ясности.

Как преодолеть одержимость бывшим мужем

Jupiterimages / Pixland / Getty Images

Навязчивые мысли могут быстро выйти из-под контроля и захватить вашу жизнь.Особенно трудно справиться с навязчивыми мыслями о бывшем муже. Когда-то она была огромной частью его жизни, и прошлое невозможно переписать. Возможно, у них есть совместные дети, а это значит, что она всегда будет частью его жизни — и вашей. Возможно, вы не сможете изменить ситуацию, но у вас есть возможность изменить то, как вы думаете о ней.

Что стоит за вашей одержимостью?

Противостоять болезненным эмоциям может быть нелегко, но это важно, если вы хотите избавиться от одержимости бывшим мужем.Скажите себе честно, почему вы одержимы этой женщиной. Если вы подозреваете, что ваш муж все еще испытывает к ней чувства, выясните, есть ли у вас конкретные доказательства этого. Однако, если ваш муж не сделал ничего, чтобы предположить, что он каким-либо образом думает о своем бывшем, вам нужно изучить свое собственное поведение. Ваша навязчивая идея может быть вызвана чувством незащищенности или ревности. Вы можете иметь низкую самооценку и считать себя хуже бывшего мужа с точки зрения привлекательности или успеха. Возможно, вы познакомились со своим мужем, когда он еще был со своим бывшим, и беспокоитесь, что, если он предаст ее, он поступит так же с вами.

Сконцентрируйтесь на позитиве

Смещая свое внимание с бывшего на отношения с мужем, вы, возможно, сможете переучить свой образ мышления. Когда вы поймаете себя на мысли о бывшем, замените эти мысли позитивными о своем браке. Выбирайте уважать и любить своего мужа, а не поддаваться негативным мыслям, которые могут привести к ревнивому поведению, советует психолог Филип «доктор Фил» Макгроу в статье «Контроль ревности» на DrPhil.com. Напомните себе, почему вы поженились, как сильно вы заботитесь друг о друге и о том, какие хорошие времена наступят. Подумайте о своих детях, о том, как они улучшают вашу жизнь и насколько вы хотите создать для них счастливую, здоровую и безопасную среду.

Общайтесь честно

Общение жизненно важно для крепкого, здорового брака. Поговорите с мужем о том, как вы себя чувствуете. Выберите подходящий момент для разговора. Делайте это наедине, когда вас никто не побеспокоит. Убедитесь, что ваши дети находятся в другом месте.Лучше всего поднимать этот вопрос, когда вы чувствуете себя относительно спокойно и расслабленно. Объясните мужу, что вы чувствуете, используя «я» утверждения, чтобы он не почувствовал, что его атакуют или обвиняют. Например, скажите что-то вроде: «Я чувствую себя неуверенно, когда думаю о том, насколько успешна ваша бывшая в своей карьере. Я знаю, что, вероятно, веду себя нелепо, но можем ли мы поговорить об этом?» Это возможность вашего мужа успокоить вас. Если он все еще поддерживает связь со своим бывшим, дайте ему понять, что это вызывает чувство незащищенности и беспокойства.

Примите меры

Некоторые простые приемы могут помочь вам перестать зацикливаться на бывшем муже. Например, разрешите себе думать о бывшем мужа определенное время каждый день (например, 15 или 20 минут), но не дольше. Возможно, вам будет полезно записывать свои чувства в дневник. Если мысли о бывшем закрадываются в вашу голову в другое время, твердо скажите себе: «Мне очень жаль, но вы не можете думать об этом позже». Еще одна техника, рекомендованная Терезой Дж.Борчард, заместитель редактора журнала «Psych Central», в статье «Некоторые идеи, которые помогут избавиться от одержимости» носит резинку на вашем запястье. Каждый раз, когда вы ловите себя на мысли о бывшем, щелкайте браслетом по коже, как напоминание о том, чтобы отпустить эти мысли.

Станьте лучше, чем его бывший, сделав эти 15 дел

Когда ты с отличным парнем, все, что он действительно хочет, — это чтобы ты был странным и прекрасным собой. Конечно, в конце концов отношения могут не сложиться, но он обязательно запомнит вас.Ты будешь той бывшей, с которой он сравнивает всех остальных женщин. Конечно, если вы хотите, чтобы он был подольше, эти 15 вещей — хорошее начало, чтобы заставить его забыть о прошлых любовниках.

Взорвать ему оба разума в мешок.

Вы действительно думали, что секса не будет в списке? Исследуйте его тело и заставьте его почувствовать себя так, как никогда раньше. Дополнительные баллы, если вы можете сделать невероятный минет.

Ничего не подделывайте.

Я знаю, что сначала мы хотим притвориться идеальными, но это не так.Чем больше вы притворяетесь вначале, тем труднее быть настоящим позже. Он хочет знать тебя, настоящего тебя. Так что не симулируйте ничего, включая оргазмы и интересы. Так будет лучше.

Дайте ему немного места.

Он может встречаться с вами, но это не значит, что он должен посвящать вам 100% своего времени. Парни хотят провести свободное время со своими друзьями или заняться тем, что вам на самом деле неинтересно. Не сердитесь, если он время от времени предпочитает проводить вечер со своими друзьями над вами.Он это оценит.

Принимайте его друзей, но не отказывайтесь от своих.

Каждый мужчина мечтает о женщине, которая примет его друзей. Вам не обязательно быть с ними лучшими друзьями, просто ладите с ними. Он также ожидает, что у вас будут собственные друзья. Найдите баланс, и он будет в восторге.

Не терпите его вещи.

Для эгоистичных парней это, вероятно, просто заставит его уйти, но вы все равно заслуживаете лучшего. Большинству парней возбуждается, когда вы говорите им об их делах.Это показывает вашу силу, уверенность в себе, и вас никто не будет торопить.

Имейте свои интересы.

Можно разделять некоторые интересы, но он не хочет копировать себя. Он хочет, чтобы у вас тоже были свои интересы. В конце концов, последнее, чего он хочет, — это чувствовать, что он должен вас все время развлекать.

Веди себя круто.

Независимо от того, чувствуете ли вы, что вам жарко или нет, действуйте соответствующим образом. Все дело в отношении. Если вы всегда ищете комплименты, он разозлится.Просто ведите себя так, будто вам жарко, и он сразу увидит в вас горячее, чем его бывшая.

Избавьтесь от неуверенности.

Не говори ему вслух о каждой мелкой неуверенности, которая у тебя есть. Это включает в себя ревность, когда он разговаривает с другой женщиной. Будьте уверены и немного доверяйте ему. Парни любят уверенных в себе женщин, но, к сожалению, их всегда не хватает.

Сделайте себя счастливым.

Хороший партнер должен мотивировать вас и поднимать вас, когда вы в плохом настроении.Парни не против, но они не хотят нести ответственность за все ваше счастье. Найдите время, чтобы осчастливить себя и показать ему, что вы можете позаботиться о себе.

Бросьте драму.

Любите сплетни? Есть сбои из-за реалити-шоу? Прекрати! Избавьтесь от драмы, насколько это возможно, и вы всегда будете лучше его бывшего. Парни хотят отношений без драмы. Хотя это не совсем возможно, меньше драмы — это всегда хорошо.

Говорите, не вините.

Парней часто обвиняют в том, что они не знают, что происходит. Вы знаете, когда мы используем такие фразы, как «ты всегда так делаешь» или «это ты во всем виноват». Прекратите обвинять его и вместо этого попробуйте поговорить с ним. Он будет признателен, если с ним будут разговаривать как со взрослым, а не как с ребенком.

Отпустите мелочи.

Он пропустил сообщение или всегда опаздывал на 10 минут? Отпусти ситуацию. Кричать на него из-за глупых мелочей просто заставляет его думать, что вы ворчун, как и его бывшие.Если эти вещи действительно вас раздражают, спокойно поговорите с ним, а не ссоритесь из-за этого.

Скажите ему, когда он облажался.

Хотелось бы, чтобы ребята понимали, когда мы злимся, но они не всегда понимают намек. Пропустите фразу «Я в порядке» и просто скажите ему, когда он облажается. Чем прямолинейнее вы будете, тем быстрее будут решены проблемы. Ему понравится, если вы будете с ним честны, а не злопамятны.

Не будь навязчивым.

Вам не обязательно быть с ним 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.Не набирайте текстовые сообщения или звоните ему все время. Помните, ему нужно пространство. Большинство парней ненавидят навязчивых женщин. У всех был один бывший, похожий на человеческую липучку. Не будь той девушкой.

Взять на себя ответственность.

Планируйте сами. Инициируйте секс. Говорите о своем собственном мнении. Да, парням нравится быть ответственными, но не все время. Дайте ему передохнуть, и вы завоюете его сердце. Просто помните, убедитесь, что он тоже иногда берет на себя ответственность. У него были бывшие, которые слишком контролировали ситуацию и никогда не принимали решения.Будь идеальной женщиной, и он будет счастлив.

«При поддержке: лучший совет по знакомствам / отношениям в Интернете. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же подключаетесь к потрясающему gecoach в текстовом сообщении или по телефону за считанные минуты.Просто нажмите здесь…

Кристальный Краудер
Кристал Краудер — писатель-фрилансер и блогер. В душе она технический фанат, но любит рассказывать это так, как есть, когда речь идет о любви, красоте и стиле. Ей нравится писать музыку, стихи и художественную литературу, и она надеется, что скоро выйдет ее первый роман.