Не хочу мужа! Как сохранять сексуальное желание в долгих отношениях

«Что делать, если я не хочу своего мужа, хотя он объективно привлекательный мужчина? Спустя пару лет совместной жизни все становится все хуже и хуже. Заставляю себя».

Давайте поговорим о том, как устроено желание и как меняется секс в длительных отношениях. И конечно, о том, как улучшить близость и контакт в них.

Как работает мужское желание?

Мужское желание устроено относительно просто. Если женщина внешне выглядит привлекательно, он ее хочет. Если женщина не умеет о себе заботиться, если ей некогда (на самом деле это тоже значит, что она не умеет о себе заботиться), тогда мужчина женщину не хочет. Но пока женщина поддерживает себя в форме, то у мужчины нет проблем.

Есть тут, конечно, нюанс. Если вы хотите быть сексуально привлекательной для мужчины, важно понять, что нравится ему. Вместо этого женщины порой словно соревнуются между собой. В частности, есть стереотип, будто привлекательность – это соответствие стандарту (из журналов, Интернета и так далее). Девушки наращивают ресницы, делают себе пухлые губы, ярко и похоже красятся.

Женщина-кукла может стать предметом восхищения или хвастовства, но это быстро надоедает. Большинство мужчин предпочитают естественность, одинаковость их раздражает. И женская привлекательность для них – это ухоженность, умение следить за собой.

Как возникает женское желание?

Женская сексуальность в целом основана на принятии себя, своей внутренней девочки с ее «хотелками», в том числе телесными. Если этого нет, то женщина зажата. Она стыдится своего тела, сексуальности, желаний.

Если женщина не зажата, любит и принимает себя, то ее желание все равно сложнее, чем мужское, и более хрупкое.

Чтобы женщина хотела конкретного мужчину, он не обязательно должен быть внешне привлекательным.

Понятно, что если он не следит за собой, стал толстый и рыхлый, сидит перед телевизором с пивом и ест гамбургер, кетчуп от которого стекает у него по тельняшке, скорее всего, такого мужчину не захочется. Тем более полные люди, которые не следят за питанием, часто начинают неприятно пахнуть. Но если не брать такие крайние варианты, то женщине не так важно, как выглядит мужчина.

Женщина хочет в основном не телом, но больше головой и сердцем. Хотя желательно всеми тремя составляющими.

В чем это выражается? Если мужчина ведет себя не по-мужски, например, отказывается брать ответственность, то в представлении женщины он перестает быть мужчиной. Внешне остается мужчиной, а в реальности она его уже так не воспринимает. И тогда у нее пропадает влечение к нему. В данном случае она не хочет его умом.

Если мужчина обижает женщину, игнорирует ее потребности, проявляет агрессию
(а мужская функция – защищать женщину), то женщина вместо защиты чувствует от него угрозу. И тогда она не хочет его сердцем.

И чем больше копится таких «психологических купонов», то есть фактов немужского поведения, где мужчина женщину обманул, подвел, разочаровал, где проявил себя, как тряпка, и так далее, тем меньше женщина его хочет. Внешне он может быть очень даже хорош, но – не хочется.

В начале отношений этот механизм так четко не срабатывает, потому что у обоих гормональная буря, и женщина не так хорошо замечает, что происходит, просто хочется и все.

Но когда вы в длительных отношениях, то для того, чтобы был секс, нужны контакт, тепло и доверие.

Если есть недосказанность, взаимные упреки и претензии, это создает напряжение. Женщина приближается к мужчине, чтобы заняться с ним сексом, а тело напрягается, телу некомфортно. И женщина знает, что впустив в себя мужчину, когда тело напряжено, она не получит никакого удовольствия.

Дело может быть и в технике секса, точнее – в ее отсутствии. Есть мужчины, которые не заботятся об удовольствии партнерши и не готовы получать обратную связь, менять что-то в себе. Им кажется, что они и так потрясающие любовники, в то время как большинство людей должны этому учиться. Тогда женщине потом не хочется заниматься сексом.

Есть яркие эмоциональные женщины, которым нравится жесткий, спонтанный секс, но это исключение. Подавляющее большинство нуждаются в подготовке и времени, чтобы тело среагировало.

Почему еще в длительных отношениях нужно создавать условия для секса?

Представьте обычную женщину, которая десять лет замужем, у нее двое детей, работа
и куча повседневных хлопот. У нее целый день крутится в мозгу: «Какую кашу сварить Леночке? А мужу что? Забыла купить хлеба. А у Пети двойка. В выходные нужно заехать купить джинсы. И тапочки порвались, не забыть купить тапочки. Мы оплатили свет или нет? А что сказала Елена Петровна на работе?».

Эта мыслемешалка у нее в голове постоянно. А тут еще приходит муж и говорит «Давай!». И конечно, ничего не срабатывает, она просто не может переключиться.

Нужно создать условия. Это не только мужская ответственность, это задача обоих в паре. Объясняйте, говорите, создавайте условия, учитесь отключаться от мыслей и переживаний, оставайтесь друг с другом наедине, культивируйте близость.

Хотя все-таки самое главное – контакт. Если есть контакт, будет случаться секс. Если нет умственного, эмоционального контакта в отношениях, секса не хочется. Иногда будет хотеться, просто когда уже физиологически нужно. Но это будет редко и без большого удовольствия.

Помогает ли роман на стороне?

Если женщина не хочет мужа, но не пытается это изменить, а начинает думать о ком-то другом на стороне, это значит, она отказывается работать над отношениями. Всегда проще всего сказать, что «мой мужчина меня не понимает, ему бесполезно говорить, найду другого».

Если начать роман на стороне, даже просто начать много думать о другом мужчине, хотеть его, то энергия пары утекает в сторону. И тогда мало шансов, что мужчина изменится. Важно решать проблему внутри семьи, а не бежать от нее. Понятно, что мужчина может не понимать, вести себя неправильно, не удовлетворять ваши потребности. Но ваша задача – объяснить ему, рассказать о том, что для вас важно. Иначе отношения будет очень сложно восстановить.

Может быть и такое, что в паре невозможно восстановить контакт, что вы поднимаете проблему, а муж не готов к переменам. Но часто партнеры начинают думать о ком-то другом или даже решаются на измену, даже толком не попытавшись улучшить что-то в своей семье.

Спонтанное желание – это нормально?

И есть еще один важный момент. Наверное, порой вы идете по улице, видите сексуально привлекательного мужчину и думаете «Ух, какой! Неплохо бы с ним!..» И воображение рисует всякие картинки. Это нормально, такое происходит почти у всех людей – и у мужчин, и у женщин. И это не значит, что с вами что-то не так. И на таком уровне это не угрожает семье. Воображение порисовало и успокоилось, а вы пошли себе домой.

Если у вас много таких спонтанных сексуальных желаний в течение дня, полезно будет делать практику: мысленно собрать свои желания и хотения в воображаемый энергетический шар, копить его, растить, а потом нести домой, к мужу. Тогда у вас будет замечательный секс, потому что вы всеми этими желаниями подпитаете ваши отношения.

Еще статьи на тему сексуальности и желания на моем сайте:

Чего хочет женщина: извечная тайна женского сексуального желания

• Рейчел Нувер
• BBC Future

15 июля 2016

Автор фото, Thinkstock

Обозреватель BBC Future попыталась разобраться, почему ученым до сих пор так и не удалось постигнуть тайну женской сексуальности.

Чего хочет женщина? Это вопрос, ответ на который тщетно пытались найти великое множество пытливых умов — от Зигмунда Фрейда до Мэла Гибсона. Именно этот вопрос послужил источником вдохновения для бесчисленных книг, статей и публикаций в блогах и поводом для мучительных размышлений представителей обоих полов.

Однако, несмотря на десятилетия попыток разгадать эту загадку, исследователи пока так и не смогли дать общее определение такому понятию, как женское сексуальное влечение, не говоря уж о том, чтобы в полной мере понять механизмы его работы.

Впрочем, мы сегодня уже далеко ушли от устаревших представлений прошлого, когда женщин считали то ненасытными и сладострастными нимфоманками, то существами, полностью лишенными сексуальности.

Сегодня все больше ученых признают, что женское влечение нельзя описать несколькими простыми терминами и привести к единому знаменателю: у разных женщин — и даже у одной и той же женщины! — оно выражается по-разному. Спектр его проявлений чрезвычайно многообразен.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Механизмы полового влечения у мужчин и женщин могут различаться гораздо в меньшей степени, чем до сих пор было принято считать

Беверли Уиппл, профессор Рутгерского университета, описала это следующим образом: «Все женщины хотят разного».

Мы также постепенно начинаем осознавать, что механизмы полового влечения у мужчин и женщин могут различаться гораздо в меньшей степени, чем до сих пор было принято считать.

На протяжении десятилетий исследователи исходили из расхожего убеждения, что мужчины испытывают более острую потребность в сексе, чем женщины, тем более что этот тезис регулярно подкреплялся результатами масштабных исследований.

Однако, согласно последним сведениям, различия между полами в этом вопросе могут быть значительно менее ярко выраженными или даже вовсе отсутствовать. Все зависит от того, как мы определяем и измеряем это самое половое влечение.

Результаты ряда исследований показали, что когда речь заходит об отношениях пары, то партнером с меньшей потребностью в сексе может с равной вероятностью оказаться как мужчина, так и женщина.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

На протяжении десятилетий исследователи считали, что мужчины испытывают более острую потребность в сексе, чем женщины, однако результаты последних исследований это не подтверждают

Авторы прошлых исследований обычно задавали их участникам вопросы типа «Как часто за последний месяц вы испытывали половое влечение?» Разумеется, если вопрос ставить таким образом, то у мужчин показатели, как правило, оказываются более высокими.

Но после того как исследователи начали спрашивать респондентов об их ощущениях в конкретный момент времени — интенсивности сексуального желания в разгар полового контакта — то никаких различий между мужчинами и женщинами не обнаружилось.

«Это открытие ставит под сомнение наши стереотипные гендерные представления о том, что женщины пассивны и лишены сексуальности, — говорит Лори Бротто, профессор акушерства и гинекологии Университета Британской Колумбии и частный психотерапевт. — Есть также основания полагать, что факторы, стимулирующие половое влечение в конкретный момент времени, могут оказывать на женщин ничуть не меньшее воздействие, чем на мужчин».

Другие ученые обнаружили, что интенсивность полового влечения у женщин колеблется вместе с фазами их менструального цикла.

«В период овуляции, когда сексуальность женщин достигает своего пика, они заинтересованы в сексе так же сильно, как и мужчины, — говорит Лайза Даймонд, профессор психологии и гендерных наук Университета Юты. — Женская сексуальность ничуть не слабее мужской, она лишь значительно более многообразна».

Это представляется логичным, если вспомнить, что конечная цель секса заключается в производстве потомства.

«Биология как фактор воспроизводства является неотъемлемым элементом нашей половой жизни, — говорит Анита Клейтон, председатель кафедры психиатрии и нейроповеденческих наук Университета Виргинии. — Отсутствие связи между сексом и воспроизводством — это современное изобретение».

В прошлом врачи также предполагали, что влечение у женщин может зависеть от уровня мужского полового гормона тестостерона в их крови.

В действительности тестостерон в этом вопросе играет не такую уж значительную роль: согласно результатам нескольких исследований, у женщин с высоким либидо и женщин, страдающих от патологически низкого уровня влечения, уровень этого гормона практически не различался.

Тем не менее женщины по-прежнему верят в то, что тестостерон является лучшим средством для лечения гипосексуальности, а врачи продолжают прописывать его, причем зачастую руководствуясь результатами анализов, в которых в качестве референтного значения ошибочно используются показатели, являющиеся нормой для мужчин — но не для женщин.

Автор фото, Olivia Howitt

Подпись к фото,

Многие женщины пытались повысить либидо при помощи добавок с содержанием тестостерона — несмотря на отсутствие убедительных медицинских аргументов в пользу такого рода лечения

В ходе еще одного исследования было обнаружено, что корреляция между уровнем тестостерона и полового влечения является очень незначительной и что сексуальная активность в большей степени влияет на уровень гормонов, чем гормональный фон — на реальную потребность человека в сексе. У женщин прилив тестостерона могут вызвать мысли о сексе или ревность сексуального характера.

«Представление о том, что сексуальное влечение зависит от уровня тестостерона, абсолютно ошибочно, — говорит Сари ван Андерс, доцент кафедры психологии и феминологии Мичиганского университета в г. Энн-Арбор и руководитель лаборатории, проводившей исследования. — Влияние гормонов на либидо является незначительным или даже нулевым».

Без внимания оставалось даже многообразие ощущений, которые представительницы прекрасного пола испытывают во время секса: у женщин стадии возбуждения, плато, оргазма и разрешения не обязательно протекают в той же последовательности, что и у мужчин. Их порядок зачастую оказывается совершенно другим.

Секс сам по себе может выступать в качестве стимула полового влечения и возбуждения, а первый оргазм — служить предвестником второго. По словам Даймонда, «у женщин генитальное, физическое возбуждение часто предшествует психологическому влечению, тогда как у мужчин сначала возникает желание и лишь затем возбуждение».

В то же время сексуальное желание не обязательно сопровождается стремлением заняться сексом с другим человеком. У разных женщин (равно как и у мужчин) существуют разные предпочтения, которые в определенные периоды времени также могут претерпевать изменения.

Женщины нередко могут хотеть мастурбации в одиночестве (для некоторых это единственный способ получить разрядку), и среди них есть те, кто способен испытать оргазм без какого-либо физического контакта — исключительно благодаря фантазиям. Кто-то нуждается в сексуальной близости с партнером, не всегда при этом стремясь к пенетрации или оргазму.

«Когда люди говорят, что страстно нуждаются в партнере, то в действительности могут иметь в виду как потребность в близости и желание развеять скуку, так и стремление получить новый опыт или испытать оргазм, — говорит ван Андерс. — Как мне кажется, физическое влечение во многом зависит от ситуации, человека, периода его жизни, особенностей взаимоотношений и характеристик конкретного партнера».

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Все большую популярность приобретает порнография для женщин

Судя по имеющимся данным, эротические стимулы у женщин также чрезвычайно разнообразны. Некоторые любят, когда партнер стимулирует их точку G или облизывает пальцы ног, кого-то возбуждает доминирование или простые объятия — этот список можно продолжать бесконечно.

«Мужчины обычно уверены, что главной женской эрогенной зоной является клитор, но, судя по результатам наших исследований, существует множество других стимулов, вызывающих отклик у женщин, — говорит Уиппл. — Нам следует просвещать женщин и объяснять им, что они имеют полное право экспериментировать, чтобы выяснить, что доставляет им удовольствие. Они должны знать, что не обязаны соответствовать какому-то эталонному механизму возбуждения и сексуального удовлетворения».

Это многообразие уже находит свое отражение в порнографической продукции, что является относительно недавним веянием.

Несмотря на то, что женщины всегда были неотъемлемой частью этой индустрии, до 1980-х годов порнография была предназначена преимущественно для мужской аудитории.

Однако после появления видеомагнитофонов порнофильмы, которые раньше показывали исключительно в кинотеатрах, стали более доступны для женщин.

Уловив новые тенденции, женщины-режиссеры начали снимать порно, адресованное в первую очередь представительницам своего пола. От традиционной продукции такого рода оно отличалось более мягкой формой и отсутствием сюжетов, содержащих насилие.

По мере дальнейшего развития отрасли начали появляться эротические фильмы про вампиров викторианской эпохи, сугубо мужское гей-порно, порнофильмы про монстров и так далее. Авторами и потребителями этой продукции стали в первую очередь женщины.

«Сегодня порнофильмы отличаются куда большим разнообразием, так как люди начинают осознавать, что у женщин тоже могут быть извращенные сексуальные предпочтения, — говорит Лора Хелен Маркс, постдокторант кафедры английского языка в Туланском университете. — Женщины действительно взяли в руки камеру и начали снимать фильмы, отражающие все многообразие женских сексуальных потребностей».

Истоки влечения

Что касается самого базового неврологического уровня, то мы до сих пор не имеем представления о том, как функционирует механизм полового влечения и что его, собственно, запускает.

«Пока даже нет четкого понимания самой природы сексуального желания, не говоря уже о том, как активность различных зон мозга приводит к его возникновению, — говорит Барри Комисарук, заслуженный профессор психологии Ратгерского университета. — Обратное конструирование этой схемы до сих пор никому не под силу».

Автор фото, Olivia Howitt

Подпись к фото,

При проведении исследований в прошлом не учитывались различные ситуации и условия, способные стимулировать возникновение физического влечения

Вместе с тем причины отсутствия или утраты полового влечения часто бывает вычислить гораздо легче.

Любой человек, — будь то мужчина или женщина — у которого есть опыт продолжительных отношений, наверняка подтвердит, что уровень влечения с течением времени меняется. Исследования показывают, что у пар, состоящих в длительных отношениях, оно, как правило, снижается.

У женщин утрата полового влечения зачастую носит более ярко выраженный характер, чем у мужчин, которым легче справляться с перепадами настроения, стрессами и усталостью благодаря высокому уровню тестостерона. Женщинам же часто кажется, что их отношения утратили прелесть новизны и ту загадочность и волнительность, которые когда-то кружили им голову, а на смену былой страсти пришел быт — вместе с вечными усталостью, тревогой, стрессами и занятостью.

«Множество женщин сегодня работают до полного изнеможения, — говорит Нэн Уайз, дипломированный врач-сексолог и научный специалист Ратгерского университета в Ньюарке. — Утрата спонтанного влечения является не патологией, а признаком того, что многие женщины ощущают себя загнанными лошадьми».

По счастью, утрата влечения в длительных отношениях не является чем-то неизбежным и вполне обратима. Его можно взрастить как цветок. Как утверждает Уайз, для того чтобы вновь разжечь в партнере желание, порой достаточно просто внести в отношения или в жизнь в целом некий элемент новизны — совместную поездку в другую страну, посещение секс-вечеринки или обретение новых навыков.

«Личностное развитие помогает бороться с однообразием в паре: благодаря этому у вас создается впечатление, что вы занимаетесь сексом с кем-то другим, — говорит Уайз. — Если ваш партнер вдруг демонстрирует новые умения и добивается отличных результатов, то это очень возбуждает».

Иногда причиной отсутствия желания становятся проблемы более глобального характера — нелады со здоровьем, расставание с близким человеком, потеря работы, рождение ребенка или какое-то другое стрессовое событие. Это нормальное и, как правило, временное явление.

Как показали масштабные исследования в США и Великобритании, в течение года приблизительно половина женщин переживает периоды значительного снижения либидо, но у большинства оно возвращается на прежний уровень после исчезновения из их жизни серьезных проблем, никак не связанных с сексом.

Тем не менее около 15% женщин жалуются на стрессы, вызванные хроническим снижением сексуальных потребностей. Многие из них продолжают заниматься сексом из чувства долга, относясь к этому процессу как к еще одной домашней обязанности — причем наиболее неприятной.

В моменты половой близости они отвлекаются на посторонние мысли — как невинные, но мало возбуждающие размышления о работе или быте, так и тревожные думы по поводу своей недостаточной отзывчивости, непривлекательности или риска потери партнера.

Автор фото, Olivia Howitt

Подпись к фото,

Попытки изобрести «Виагру» для женщин успехом не увенчались

Для этой проблемы придумано много решений, но ни одно из них не работает в 100% случаев. Некоторым помогает групповая, индивидуальная или семейная психотерапия.

Лори Бротто, например, обнаружила, что неплохие результаты дает медитативная практика осознанности. Взяв за основу программы по лечению депрессии и неврозов, она и ее коллеги составили учебный курс из восьми сессий, в ходе которого они развенчивают мифы и рассказывают участникам об особенностях их тел и местонахождении различных эрогенных зон.

После анализа ответов участниц на вопросы предложенной им анкеты, измерения активности их эндокринных желез и оценки их реакции на эротические фильмы выяснилось, что показатели участниц программы и тех, кто в ней не участвовал, значительно различаются.

В настоящее время Бротто и ее коллеги проводят еще одно исследование, чтобы понять, каким образом работает практика осознанности: связан ли терапевтический эффект с тем, что женщины более расслаблены и испытывают меньше стресса, или с тем, что они лучше чувствуют собственное тело, или же и с тем и с другим?

В настоящее время большинство экспертов считают, что такие методы лечения гипосексуальности у женщин являются более предпочтительными, нежели медикаментозные, хотя препарат под названием «Эдди» (действующее вещество флибансерин), так называемая виагра для женщин, в августе прошлого года все же был одобрен для продажи в США Управлением по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

Впрочем, сравнивать этот препарат с «Виагрой» было бы некорректно, так как «Виагра» решает проблемы кровоснабжения (обеспечивает приток крови к пенису), а «Эдди» воздействует на мозг.

Однако, как отмечает Бротто, действие «Эдди» направлено на решение очень узкого спектра проблем, связанных с дефицитом либидо — дисбаланса серотонина и допамина. Тот факт, что эти гормоны не являются определяющим фактором в вопросах женского влечения, подтверждается и результатами клинических испытаний препарата: у тех, кто использовал «Эдди», число удовлетворительных половых контактов увеличилось всего на 0,5-1 ежемесячно, по сравнению с группой, принимавшей плацебо.

Как замечает ван Андерс: «Представьте себе антигистаминный препарат, благодаря которому вы каждый месяц будете чихать всего на один раз реже».

При этом, несмотря на низкую эффективность этого средства, у него было выявлено немало побочных эффектов: каждая пятая участница клинического испытания жаловалась на такие недомогания, как головокружение, усталость, тошнота, бессонница, сухость во рту, потеря сознания и чрезвычайно низкое кровяное давление. К тому же при приеме «Эдди» нельзя употреблять алкоголь.

Даймонд считает, что более эффективным методом терапии может быть решение психологических проблем как главной причины низкого уровня влечения.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

«Правильного» уровня либидо не существует, в данном случае многообразие и есть норма

Многообразие и есть норма

Некоторые сохраняют эту ориентацию на протяжении всей жизни, тогда как у кого-то асексуальность может развиваться в несколько этапов. «Это часть их индивидуальности, а не отклонение от нормы,» — говорит ван Андерс.

В ряде случаев люди начинают испытывать беспокойство и чувство вины по поводу недостаточного сексуального влечения, когда их потребности в сексе оказываются ниже, чем у партнера. «Женщины с низким уровнем либидо обычно не считают это проблемой — до тех пор пока не вступают в отношения со значительно более пылким партнером,» — говорит Клейтон.

В то же время молодой человек или супруг, который вынуждает свою партнершу обратиться к специалисту или пересмотреть свое поведение лишь потому, что она хочет секса реже, чем он, по умолчанию полагает, что его более высокие потребности и являются «нормой», — отмечает Даймонд. «Проблема же заключается не в низком уровне либидо, а в несовпадении темпераментов. Вместо того чтобы обвинять женщину, лучше сосредоточиться на решении проблемы пары в целом и договориться о том, какое количество секса было бы оптимальным для обоих партнеров».

Если ученые и пришли к какому-то выводу относительно сексуального влечения, то заключается он в следующем: многообразие и есть норма. Как у мужчин, так и у женщин существует великое множество проявлений сексуальности, и желание может быть как высоким, так и низким — либо отсутствовать вовсе.

Не существует правильного или неправильного типа или уровня либидо ни для отдельных людей, ни для пар.

«Осознание этого факта позволит нам с большим пониманием относиться к крайне разнообразным формам сексуального влечения. Нам следует быть более терпимыми к многообразию», — говорит Даймонд.

Как удовлетворить мужа – Любовь и cекс – Домашний

Хранение семейного очага – забота женщины, и именно жена должна следить, чтобы брак был крепким и счастливым. И главная обязанность хорошей супруги – забота о муже, ведь мужчина способен на подвиги только тогда, когда чувствует поддержку любимой женщины.

Да и не так много мужчине нужно, чтобы его мнение имело вес, жена не изменяла, в доме был порядок, на столе – обед, а между супругами – страсть. Последнее особенно важно, ведь согласно опросу, проведенному популярным в России мужским журналом, физическая неудовлетворенность для мужчины – повод решиться на измену жене.

Чтобы муж и думать не мог о походе «налево», ему нужно дарить любовь, стабильность, комфорт, иначе говоря, удовлетворять все его естественные потребности. Со стабильностью и комфортом все понятно, ничего сложного в поддержании чистоты в доме и наполнении холодильника нет, да и привыкнуть к просмотру хоккея по пятницам или же ужину ровно в 19.00 можно без проблем. Другое дело близость, в этом аспекте удовлетворения мужских потребностей немало нюансов, каждый из которых следует рассмотреть отдельно.

Чтобы удовлетворить, нужно возбудить

Стереотипы из серии «возбуждать должен мужчина, а женщина должна возбуждаться» – бред, придуманный эгоистичными особами. На самом деле секрет кроется во взаимном возбуждении, а периодически и вовсе инициативу следует проявлять вам, большинство мужчин обожает оказываться в роли объекта возбуждения.

Способов возбудить желание в любимом мужчине масса. Самые распространенные варианты:

– белье

– раскрепощенное поведение

– кино

– массаж

– общение

Но ни один из вариантов перечня не сработает, когда супруг чувствует невероятную усталость, болеет или погружен в собственные мысли. Кроме того, понятие белья у каждого свое, многим мужчинам не нравятся кружева, а вот обтягивающий формы супруги белый хлопок кажется подходящим. Так что прежде чем тратиться на чулки и бюстгальтеры, задумайтесь, понравится ли вашему мужу такое переодевание.

Когда он возбужден

Ставка на белье или массаж сыграла? Отлично. А теперь самое время показать себя во всей красе. Ведь как бы мужчина ни любил жену, если она займет позицию «бревно обыкновенное», он явно не удовлетворится. Так что стоит подумать над своим поведением.

Периодически мужчины не настроены на долгие прелюдии. Делайте любимому подобные бонусы, жертвуя своим удовольствием, он непременно «рассчитается» с вами при случае. 

несколько полезных рекомендаций ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Когда отношения между мужчиной и женщиной только начинаются, они всегда полны страсти и нежности. Но конфетно-букетный период не может длиться вечно. Общий быт, воспитание детей и ворох повседневных обязанностей не оставляют ни сил, ни времени на проявление нежных чувств. Романтические вечера и приятные сюрпризы остаются в прошлом. Люди начинают воспринимать друг друга как должное, и чувства постепенно угасают. Но ведь каждому человеку, независимо от возраста и стажа семейной жизни, хочется чувствовать хоть часть тех бурных эмоций, которые были раньше. Поэтому часто люди задаются вопросом: как вернуть страсть в отношения?

Из этой статьи вы узнаете:

• Каковы причины исчезновения страсти в отношениях
• Как вернуть страсть в отношения с мужчиной
• Как вернуть страсть в отношения с женщиной
• Какие ошибки способствуют исчезновению страсти

Основные причины исчезновения страсти в отношениях

То, что люди называют влюблённостью, во многом обусловлено «химией». Когда мы влюбляемся, в мозгу происходят определённые химические процессы, которые и вызывают ту самую страсть и желание. Гормоны, которые вырабатываются в организме, позволяют влюблённым жить активной сексуальной жизнью без какой-либо дополнительной стимуляции полового влечения. Необходимость же вернуть страсть в отношения обусловлена тем, что со временем желание стало совсем не таким сильным, как раньше. Это происходит по разным причинам:

• Изначальная неискренность

Страстные сексуальные отношения могут быстро сойти на нет, если у человека изначально не было такого уж сильного желания. Не зря существует столько анекдотов о том, как женщины имитируют оргазм. Современные дамы склонны акцентировать внимание на том, чтобы соблазнить мужчину и удовлетворить все его желания, чтобы тем самым привязать к себе. При этом о собственном удовольствии они зачастую забывают. Аналогичная ситуация встречается и у мужчин, которые в начале отношений пытаются показаться более сексуально активными, чем они есть. Естественно, что подобный самообман не может продолжаться долго.

Проходит время, и женщина устаёт каждую ночь изображать удовольствие. Секс для неё – как вторая работа, ведь в постели она привыкла только лишь исполнять желания своего партнёра.

Даже не самый чуткий мужчина не может не заметить, что любимая избегает близости с ним. Это становится причиной того, что сексуальное желание пропадает и у него. Этого может не произойти разве что с таким мужчиной, который изначально нисколько не заботился о чувствах своей партнёрши. При таком отношении никогда ничего хорошего не получается: ссоры, размолвки, даже измены, а в итоге и окончательное расставание – если, конечно, вовремя не вернуть страсть.

• Слишком спокойная обстановка в семье

Часто вопрос о том, как вернуть былую страсть в отношениях, возникает у образцовых пар, при том что в семье царит уважение и любовь друг к другу. Учёные называют эту ситуацию парадоксом сексуальной близости: когда люди очень близки между собой, в отношениях нет какой-то «перчинки» и желание незаметно сходит на нет.

• Недостаточная эмоциональная близость между партнерами

С женской точки зрения секс и любовь неотделимы друг от друга. И чтобы секс действительно приносил женщине удовольствие, она нуждается в эмоциональной близости. У мужчин же часто эмоциональные порывы возникают не «до», а только «после», и в этом может быть причина несовпадения желаний.

• Абсолютная уверенность в будущем

Вопрос «как вернуть страсть и романтику в отношения?» не зря чаще задают именно те люди, которые уже не первый год в браке. Для многих штамп в паспорте представляется своеобразной гарантией того, что партнёр «никуда не денется». Возникает иллюзия, что в эти отношения больше не нужно ничего вкладывать. Поэтому жёны меньше следят за собой и перестают радовать мужей вкусным ужином, а от мужей невозможно дождаться ни комплимента, ни подарка.

Мужчины часто не желают брать на себя ответственность за благополучие семьи, а женщины не устают ежедневно об этой ответственности напоминать. Исправить эту ситуацию можно только совместными усилиями. Оба должны вести себя так, как в первые месяцы знакомства, когда они вкладывались в развитие отношений: только так они смогут вернуть прежнюю нежность и страсть.

• Разделение эмоциональной и сексуальной составляющих

Далеко не всегда умение общаться друг с другом и комфортный совместный быт являются гарантией регулярных и страстных сексуальных отношений. Для некоторых людей эмоциональная привязанность и половое влечение – это две совершенно разные вещи. И если партнёры привыкли считать, что любовь и секс практически не связаны, может возникнуть такая ситуация: человек испытывает влечение к кому-то на стороне, но при этом остаётся верен своим семейным отношениям, в которых практически нет страсти и даже просто секса.

• Наличие конфликтов в семье

Если много лет муж и жена живут в постоянных конфликтах, естественно, что они перестают испытывать друг к другу какое-либо желание. Некоторые люди способны высказать накопившийся негатив и избавиться от него, в то время как у других состояние обиды только нарастает, а сексуальное желание блокируется.

Вернуть страсть в отношения не удастся, если в семье ежедневно происходят ссоры и скандалы, которые эмоционально выматывают обоих партнёров и могут загнать их в состояние депрессии. Подобный стресс – злейший враг сексуальных отношений. Решить эту проблему можно только в том случае, если муж и жена научатся слышать друг друга и решать возникающие разногласия спокойно.

• Слабое влечение друг к другу

Иногда причины, по которым человек избегает секса, весьма банальны. Это может быть плохая личная гигиена партнёра, лишний вес и прочие факторы, связанные с внешностью. Далеко не всегда это становится причиной разрыва отношений, но вот страсть может поутихнуть, и вернуть её без изменения своих привычек не получится.

Но бывают ситуации, когда человек ничего не может изменить в отношении своего партнёра к себе. Дело в том, что та самая «химия» во многом обусловлена компонентами нашего ДНК. Природой задумано так, что страсть возникает между людьми с максимально различным генетическим кодом. То есть, далеко не всегда тот человек, который нам интересен и с которым мы можем построить отношения, будет максимально привлекательным для нас в сексуальном отношении.

• Изменение поведенческой модели

Иногда женщина начинает использовать самые разные методы, чтобы вернуть страсть в отношения, не понимая, что причина всех проблем в ней самой.

Например, если супруга слишком сильно вжилась в роль матери и начала относиться к мужу, как к ребёнку, он перестаёт воспринимать её, как женщину. Виновником подобной ситуации может быть и мужчина, который стал относиться к любимой совсем иначе, чем это было в начале отношений. В этом случае тоже придется постараться вернуть страсть в отношения.

• Добровольное подчинение

Среди прекрасного пола распространено убеждение, что можно вернуть ушедшие чувства, если начать выполнять любое желание своего мужа, не считаясь с собственными интересами. Мужчину такая ситуация может устраивать, а со временем он даже привыкнет, что любое его слово воспринимается как приказ.

Особенно часто такая ситуация возникает в семьях, где мужчина больше зарабатывает, и жена чувствует себя зависимой. А итог у подобных отношений только один – мужчина перестаёт уважать свою партнёршу, а она больше не способна испытывать к нему влечение.

• Проблемы в сексе

Если секс не приносит удовлетворения, то человек со временем теряет желание заниматься им снова и снова. Такое случается с женщинами, которые не испытывают оргазма, а также с мужчинами, которые переживают из-за проблем с эрекцией или длительности полового акта. Секс для них заранее ассоциируется с провалом, поэтому близость происходит реже и реже. Не зная, как вернуть страсть в отношения с мужем или женой, неудовлетворённый таким «сексуальным расписанием» человек может начать давить на партнёра, что только усугубляет существующие проблемы.

• Наличие психологических проблем у партнеров

Либидо может пострадать из-за внешних проблем: стресс на работе, плохие взаимоотношения с родственниками, усталость.

Речь может идти и о проблемах, оставшихся с детства. Если в детстве человек перенёс насилие, тем более сексуальное, или в нём намеренно воспитывали отвращение ко всему, что связано с сексом – это почти всегда вызывает проблемы в интимной жизни.

• Эффект переноса

Эта ситуация возникает, когда люди уже очень долго живут вместе и начинают воспринимать друг друга как членов семьи. В результате секс с партнёром подсознательно воспринимается как инцест, то есть нечто запретное. Также перенос имеет место, когда кто-то из пары сильно связан со своими родителями или кем-то из родственников. Это незримо становится причиной множества проблем и конфликтов. Вернуть страсть в таком случае может помочь только психолог.

Отношения каждой пары уникальны, и в каждой семье есть свои проблемы, над решением которых нужно работать сообща. Оба партнёра должны анализировать свои поступки, стараясь не повторять допущенных ошибок. Важно понять, в чём причина охлаждения ваших отношений, и приложить все усилия, чтобы вернуть в них страсть. Супруги должны быть открыты друг другу и настроиться на диалог, чтобы вместе прийти к решению своих проблем.

Читайте также: Чем отличается любовь от влюбленности: главные признаки и психология чувств

Как вернуть страсть мужчины

Итак, что же может сделать женщина, если она заметила, что пропала страсть? Как вернуть отношения в прежнее русло? Чтобы решить эту проблему, придётся серьёзно пересмотреть свои привычки:

1. Избавьтесь от отвлекающих факторов

Что вы обычно делаете по вечерам после работы? Большая часть людей ответит на этот вопрос так: смотрю телевизор, сижу в Интернете, листаю ленту в Инстаграм. Социальные сети заменили нам реальное общение. И если женщина задаётся вопросом, как вернуть страсть в отношениях с мужчиной, она должна задуматься, не ушла ли она с головой в виртуальный мир. Если Интернет «крадёт» то время, которое вы могли бы проводить с мужем, использование гаджетов необходимо свести к минимуму.

2. Научитесь удивлять мужа

Отношения двух людей – это своего рода творчество. И чтобы разжечь ваш «потухший костёр», вернуть страсть в отношения, необходимо что-то оригинальное и неожиданное. Преподнесите своему любимому подарок, не дожидаясь никакого праздника, купите костюм для ролевых игр, предложите сделать вместе что-нибудь экстремальное.

Если постоянно использовать свою фантазию, чтобы удивлять друг друга, это поможет вам укрепить отношения.

3. Научитесь забывать проблемы

Проблемы, ссоры, недопонимания – вечный спутник любых отношений, ведь речь идёт о совместной жизни двух людей. У каждого из них есть свои интересы и убеждения, у каждого из них иногда наступает чёрная полоса. Чтобы вернуть утраченную страсть, просто необходимо научиться забывать о проблемах. После ссоры, когда эмоции утихли – сделайте шаг к примирению.

4. Оставьте проблемы за дверями спальни

Желание или нежелание человека заниматься сексом зависит от огромного количества внешних факторов. Часто мы не можем расслабиться и получить удовольствие от ласк любимого человека, поскольку погружены в мысли о своих проблемах на работе и в жизни. Чтобы вернуть страсть в отношения, следуйте правилу: в интимные моменты все посторонние мысли необходимо отбросить прочь.

5. Ухаживайте за собой

Если у вас имеются явные проблемы с внешностью, возьмитесь за их решение всерьёз. Мотивируйте себя, вспоминая известный анекдот.

Лев с Быком вечером пьют пиво в баре. У Быка звонит телефон: жена спрашивает, когда он будет дома. Бык ей в ответ: «Не твоё дело, когда вернусь – тогда вернусь!». Потом звонит жена Льва, а тот ей отвечает: «Скоро буду, любимая!». Бык в шоке: «Я свою жену послал, а Льва только позвали – он тут же домой бежит!». А Лев ему и говорит: «Конечно, твоя-то жена – Корова, а моя – Львица!».

Вот вам и секрет, как вернуть страсть в отношениях, если муж охладел: посмотрите на себя в зеркало, определите «фронт работ» и начните работать над своим телом. Даже если вы склонны к полноте и никак не можете весить 45 килограмм – это не проблема. Всё, что нужно – это подтянуть свою фигуру, сделать её более гармоничной.

Кстати, далеко не все мужчины в восторге от девушек с фигурой «кожа да кости». Тем женщинам, которые страдают от недостатка веса, однозначно стоит пересмотреть своё питание и начать заниматься спортом.

6. Обновите гардероб

Не забывайте народную мудрость, что встречают всегда по одёжке. Чтобы не наскучить партнёру, который видит вас каждый день, меняйте что-то в своём облике: наряды, причёску, бельё.

Находите время и возможность, чтобы продемонстрировать любимому свои достоинства во всей красе. Это наверняка поможет вам вернуть былые чувства.

7. Заставьте мужчину ревновать

Ещё один способ вернуть в отношения страсть – вызвать ревность. Мужчина скорее вспомнит о своих чувствах к женщине, когда увидит, что ею интересуется не он один. Здесь важно лишь не перейти грань: если мужчины обращают на вас внимание – это одно, и совсем другое – если вы отвечаете им взаимностью. Такое поведение вряд ли поможет сохранить брак.

Не стоит прибегать к этому методу, если ваш мужчина по натуре очень эмоциональный и вспыльчивый.

8. Избавьтесь от комплексов

У большинства женщин есть целый список сексуальных табу – вещей, которые они ни за что не хотят делать в постели. Многие из них в сексе придерживаются классики. Всё это приводит к однообразию интимной жизни и охлаждению партнёров друг к другу. Чтобы вернуть в отношения страсть, необходимо отбросить свои комплексы и попробовать что-то новое: игрушки, ролевые игры и т. д.

9. Предложите съездить в романтическое путешествие

Отпуск – это время, когда люди могут отвлечься от повседневной суеты и расслабиться. Отправившись в путешествие, вы не только получите много новых впечатлений, но и сможете сблизиться со своим партнёром.

Особенно для этих целей подходят романтические города, например, Париж, Вена, Прага.

10. Найдите способ побыть наедине

Часто отношения супругов становятся похожи на отношения соседей именно с рождением детей. Родительские обязанности требуют очень много времени и сил, к тому же до определённого возраста детей нельзя оставлять одних. И всё же, чтобы вернуть прежнюю страсть, родители должны хотя бы раз в неделю отправлять детей к бабушкам или отводить на развивающие занятия, чтобы провести время вместе.

11. Научитесь прощать

Какой бы серьёзной не была ссора с мужем, единственный способ не довести дело до развода – простить. Возможно, именно многочисленные обиды, которые вы копите в себе, не позволяют вам вернуть в отношения страсть.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Что должен сделать мужчина, чтобы вернуть страсть

Для начала мужчина должен понять, что отношения в семье в равной степени зависят как от его жены, так и от него самого. И есть много разных способов, как вернуть страсть в отношения с женой.

1. Изменить свой внешний вид

Холостяка и женатого мужчину зачастую легко отличить по внешнему виду. Первый всегда аккуратно выбрит, одет в чистое, приятно пахнет парфюмом, а второй… Да, к сожалению, женившись, многие мужчины попросту перестают следить за собой.

Муж со временем полнеет, редко меняет одежду, забывает даже об элементарных правилах гигиены. Какого желания в таком случае он может ждать от своей супруги? Первое, что он должен сделать в такой ситуации – это привести себя в порядок. В противном случае вернуть страсть в отношения шансов просто нет.

2. Уделять любимой больше внимания

Романтический ужин, небольшой приятный подарок, массаж – подобные поступки кажутся малозначительными, но для женщин они имеют огромный смысл.

3. Не жалеть денег на подарки

Иногда правильный подарок может помочь улучшить взаимоотношения.

Если, например, вам не нравится, как одевается супруга – можно выкинуть все её вещи, если затем вы отправитесь в магазин и подберёте новый гардероб. Обновки порадуют жену, да и вы посмотрите на неё иначе.

4. Стать смелее

Некоторые женщины были бы вовсе не против заняться любовью в ванной или на кухне, но именно мужчина должен стать инициатором этого эксперимента. Главное – правильно выбрать момент. Вряд ли женщина сможет ответить на ласки, если в этот момент она занята готовкой, стол завален продуктами, а на плите кипит суп.

5. Быть внимательным

Женщины часто открыто рассказывают о своих чувствах, нужно лишь прислушаться. Бывает, что супруга изо дня в день жалуется на действия мужа, которые её обижают, а он просто не обращает на это внимания. Если вы ломаете голову, как вернуть страсть и близость в отношениях, зачастую ответ лежит на поверхности, нужно лишь его услышать.

Отлично, если мужчина сможет не только понять проблему, но и помочь в её решении. Если же это не в его силах, то и искреннего сочувствия будет достаточно. Что точно не поможет вернуть страсть, так это безразличие.

6. Выражать свою благодарность за заботу о нем

Ежедневно женщина поддерживает порядок в доме, стирает, гладит, готовит. И ей будет очень приятно, если вы заметите и оцените весь этот труд. Очень важно не воспринимать заботу женщины как должное.

7. Оказывать всяческую помощь в делах

У семейной пары всегда много дел по дому, так почему бы не заняться ими вместе? Жена непременно оценит рвение мужа помочь ей поскорее со всем справиться.

К тому же, занимаясь одним делом, можно пообщаться и многое узнать друг о друге.

8. Подарить немного свободного времени

Об этом, пожалуй, мечтают все домохозяйки: хотя бы один свободный день без мытья полов и посуды! И единственный, кому под силу преподнести такой подарок – супруг, который может ненадолго взять всё это на себя.

9. Стараться больше времени проводить вместе

Безусловно, каждый человек нуждается в личном пространстве. Но если вы хотите вернуть страсть в отношения с девушкой, нельзя забывать и об «общем пространстве». Девушка должна чувствовать, что любимый всегда рядом и не прочь провести с ней время.

Длительная разлука может плохо сказаться на взаимоотношениях. Если же она неизбежна, звоните возлюбленной как можно чаще и говорите, как вы скучаете.

10. Заслужить ваше доверие

Мы много можем говорить о поступках, которые помогают направить отношения в позитивное русло, но все они будут бесполезны, если ничего не делать с негативом. Если мужчина хочет вернуть в отношения страсть, сделать их более близкими и нежными, он должен постараться минимизировать любые ссоры и исправить существующие проблемы. При этом нужно действительно прилагать усилия, чтобы женщина могла их заметить и оценить по достоинству.

11. Придумать совместное занятие

Общее хобби – это то, что может сделать семейную пару значительно крепче. У мужа и жены появится общий интерес, они будут проводить вместе время и испытывать приятные эмоции.

12. Создавать атмосферу уединения

Даже супругам, у которых есть дети, необходимо оставаться наедине. И мужу стоит применить всю свою смекалку, чтобы придумать, как создать интимную обстановку.

13. Чаще прикасаться к любимой

Речь идёт не только о сексуальных ласках, но и о банальной нежности. Почаще обнимайте свою девушку, держите её за руку. Физический контакт – прямой способ сделать так, чтобы женщина чувствовала ваше присутствие рядом.

14. Сделать что-нибудь экстремальное

Например, можно вместе покататься на американских горках или даже прыгнуть с парашютом. Так вы оба сможете встряхнуться и получить необходимую дозу адреналина.

Этот совет обязательно стоит взять на вооружение, если девушка не против экстрима.

15. Разнообразить вашу сексуальную жизнь

Как вернуть страсть в отношениях после многих лет совместной жизни? Попробуйте сделать в постели что-то, на что вы никогда не решались. Найдите вариант, который понравится обоим.

16. Удивлять супругу

Вернуть чувство влюблённости помогут возродить неожиданные подарки и совместное времяпровождение, которое подарит приятные эмоции.

Читайте также: Зачем пишет бывший и как реагировать на его сообщения

Какие ошибки способствуют исчезновению страсти

Согласитесь, полноценные отношения без страсти невозможны. Страсть – это одна из тех ниточек, что удерживает двоих людей вместе. Поэтому так важно сохранять и поддерживать её на протяжении всей жизни.

Но часто супруги допускают ошибки, которые убивают страсть и могут привести даже к разводу:

• недооценивают серьёзность существующих проблем;
• игнорируют интересы и потребности своего партнёра;
• пытаются замалчивать конфликты;
• отказываются от всего нового;
• остаются консервативными в выражении чувств;
• накапливают обиды и не пытаются прощать.

Ошибок может быть много, но главная из них – нежелание бороться, чтобы вернуть страсть, которая исчезает из отношений.

Читайте также: Женщина, приносящая удачу: секреты успеха мужчины кроются в женщине

Как вернуть страсть в отношения мужа и жены: несколько полезных советов

Нет таких супругов, которые бы могли много лет прожить вместе без ссор и проблем. При этом большую часть времени и сил всегда съедает работа и домашние дела. Семейные отношения воспринимаются как данность, утрачивается трепетное отношение друг к другу, внимание и романтика. Выходом из этой ситуации многие пары считают развод. Но если вы действительно любите друг друга, вы просто обязаны попытаться вернуть в отношения страсть!

• Поговорите друг с другом. Оба супруга должны высказать свои претензии открыто и выслушать критику в свой адрес. После этого вы будете точно знать, что именно мешает вам быть счастливыми, и можете изменить сложившуюся ситуацию.
• Отдохните друг от друга. Иногда мужу и жене нужно несколько дней побыть порознь.

Зачастую мы только в разлуке понимаем, насколько нам важен и дорог любимый человек. Бывает достаточно немного пожить друг без друга, чтобы осознать незначительность ссор, которые портили вашу совместную жизнь. Долгожданная встреча подарит вам то самое ощущение близости, которое нужно будет сохранить и дальше.

• Попробуйте отвлечься от повседневности. Каждый день нас окружает множество разных дел, рутина затягивает, и в такой атмосфере мы попросту забываем о человеке, который рядом. Выделите хотя бы немного времени для того, чтобы побыть вместе и забыть обо всех проблемах. Просто сходите в кино или театр, погуляйте по набережной, займитесь тем, что нравится вам обоим. Такая разрядка помогает супругам не только вернуть теплоту отношений, но и быть более продуктивными в делах.
• Следите за собой. И мужчина, и женщина в браке должны выглядеть так, чтобы не наскучить партнёру, а всё время вызывать у него желание. Попробуйте встретить любимого с работы в красивом наряде и игривом настроении – и вы увидите результат.
• Чтобы вернуть страсть, которая присутствовала в отношениях раньше, нужно раскрепоститься и попытаться внести разнообразие в интимную жизнь. Понятно, что после многих лет, проведённых вместе, секс уже не кажется чем-то захватывающим, как это было в самом начале. Необходимо взглянуть на это с другой стороны: если вы прислушаетесь к желаниям партнёра – он будет более внимателен к вам; если вы попробуете что-то новое и необычное – вы получите новые впечатления. При этом вам захочется заниматься сексом чаще, и отношения станут более близкими.
• Найдите совместное хобби. Не важно, что это будет: спорт, языковые курсы или компьютерные игры. Необходимо, чтобы у вас с мужем было общее дело, которое поможет вам вернуть ощущение близости. Так вы совместите отдых, полезное времяпровождение и работу над своими отношениями.

Пары с детьми тоже могут организовать совместный досуг так, чтобы отношения в семье оставались тёплыми.

• Если вы не можете справиться с проблемами в семье самостоятельно – обратитесь к специалистам. Визит к психологу помогает семейным парам взглянуть на свои отношения со стороны и услышать друг друга. У психологов есть более глубокое понимание того, почему из отношений ушла страсть, и они могут помочь её вернуть.

Читайте также: Занимаюсь самобичеванием и хочу от этого избавиться

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Всё, что нужно знать о сексе после родов

Это советы молодым родителям из книги «Ваш малыш от рождения до двух лет» Уильяма и Марты Сирс. Книга была впервые опубликована 24 года назад и с тех пор десятки раз переиздавалась на нескольких языках. Другими словами, эти советы уже помогли миллионам родителей во всем мире.

Книги семейной четы американских педиатров Уильяма и Марты Сирс вот уже более 20 лет издаются огромными тиражами в США и переводятся на многие языки. Для тех, у кого нет времени прочитать все, мы сделали краткий конспект.

Почему жена теряет сексуальное влечение?

• У женщин есть два набора гормонов: гормоны, определяющие сексуальное влечение, и гормоны материнства.

Уильям и Марта Сирс

До родов больше вырабатывается гормонов первой группы, и желание быть женщиной сильнее, чем желание быть матерью. После родов все происходит наоборот. Гормонов материнства теперь больше, чем гормонов сексуального влечения. Этот переход от привязанности к мужу к привязанности к ребенку своего рода биологическая защита ребенка, которому нужна мать.

Читайте также. Отцы рассказывают детям о сексе

Первое воссоединение после родов

• Чуткость и бережность – вот ключи к послеродовому сексу. Папы, относитесь с пониманием к физическим изменениям, происходящим в организме вашей жены, когда он возвращается к прежнему состоянию. Мужья часто описывают восстановление сексуальных отношений с женой по типу «я снова узнаю ее тело». Вот как нужно поступать, чтобы вы с женой заново восстановили интимную близость.
• Первая ночь. Большой живот исчез, и вы можете снова тесно прижаться друг к другу. Сделайте первую ночь, в которую вы предполагаете впервые после рождения ребенка иметь половые отношения, полной романтики и нежности, пусть будет ужин при свечах и цветы.
• Удобные положения. У женщины в послеродовом периоде часто появляются неприятные ощущения во время полового акта. Очень часто в первые месяцы после родов наблюдается сухость влагалища, потому что гормонов, ответственных за подготовку влагалища к половому акту, в период лактации вырабатывается меньше. Кроме того, может возникать боль из-за не полностью зажившей промежности. Выбирайте положения, при которых не будет давления на промежность, например на боку или женщина сверху. Попросите подсказать вам наиболее удобную для нее позицию и двигайтесь медленно, чтобы не вызвать боли. 
• Текущее молоко. После родов во время секса обычно начинает течь молоко: это тело вашей жены реагирует на половой акт. Будьте чутким, не давайте ей понять, что эта нормальная реакция организма вам неприятна. Избегайте поз, при которых вы будете давить на полные груди, это неприятно матери. Опорожнение грудей во время кормления ребенка до интимной близости уменьшает выделение молока и неудобства с этим связанные, и может устранить необходимость преждевременного прерывания полового акта.

Читайте также. Секс во время беременности – женский взгляд

Советы молодым папам 

Вот несколько из практических советов, как лучше отцам наладить супружеские отношения после родов: 

• Станьте внимательным и чутким мужем и отцом, помогайте жене в этот период, когда она составляет с ребенком одно целое, и время для секса наступит снова – и будет лучше, чем прежде. Вот как можно снова зажечь огонь любви после рождения ребенка.
• Не давите. Будьте нежным. Беременность, рождение ребенка, перестройка всей жизни в послеродовой период делают женщину физически и эмоционально опустошенной. Дайте перестроиться организму жены, прежде чем заявить о своих правах. Для большинства мужчин секс равнозначен половым сношениям. У женщин более выражена духовная составляющая в сексе. По душевному состоянию женщина может оказаться не готовой к сексу даже тогда, когда ее тело готово (а оно не готово к нему в течение многих недель после родов). Принуждая жену давать очень много и слишком быстро, вы не получите удовольствия от секса. Сексуальная близость, вызванная желанием, гораздо приятнее, чем близость из чувства долга.
• Поспешайте медленно. «Мне все равно, что доктор сказал можно, это не он перенес беременность и роды», – сказала усталая мама своему нетерпеливому мужу. Разрешение доктора не означает, что сексуальное влечение осталось таким же, каким было до беременности и родов.
• Ухаживайте за женой и снова добивайтесь ее расположения. Многие мамы не хотят возвращаться к сексуальным отношениям иначе, как через ухаживания. Они хотят, чтобы их обнимали, заботились о них, проявляли любовь, и более всего – чтобы чутко относились к их нуждам. Только тогда они охотно идут на интимную близость.
• Помните, что ребенок на первом месте. Уважайте отношения неразрывных связей между мамой и ребенком. Папы, не пытайтесь конкурировать с ребенком – вы, вероятнее всего, проиграете. Помните, что соединение матери с ребенком сильнее любого сексуального влечения.
• Это нормально, если тело жены в ваших руках, а ее мысли с ребенком. Один папа признавался: «У меня такое чувство, что моя жена во время близости где-то далеко». Если малыш и папа одновременно хотят маму, догадайтесь, кто выиграет. Будьте готовы к таким сценам: ребенок спит (вы надеетесь), но как только начинается половой контакт, он просыпается, и за доли секунды материнский радар уносит жену от вас к нему. Что делать? Вот как не надо поступать: вы можете высвободиться с сердитым «опять ничего не вышло» и проворчать, что жена и так все время с ребенком, а сейчас ваша очередь. Такой эгоизм гарантирует, что жена отвернется от вас, и в следующий раз ваша близость не принесет вам удовлетворения, если вообще состоится.
• Есть лучший вариант. С момента рождения ребенка, возможно, даже во время беременности, вы давали жене понять, что он будет на первом месте. Теперь появилась возможность доказать это. Встаньте и успокойте малыша, или скажите: «Помоги сначала успокоится ребенку, а любовью мы займемся позже». Ничто не принесет вам больше очков (и лучший секс!), чем ваше искреннее признание, что вы понимаете чувства жены, для которой интересы ребенка выше ваших. После того как малыш успокоится, она, вероятнее всего, вернется к вам еще более любящей и готовой идти навстречу вашим желаниям, и все потому, что вы одобрили ее желание вначале удовлетворить потребности ребенка.
• Разделите заботы о ребенке. Папы, хотя вы не можете (и не должны!) бороться с физиологией, вы можете бороться с усталостью. Помимо помощи в уходе за ребенком, помогайте в домашних делах или наймите жене помощницу, чтобы у нее остались силы и на вас, и на малыша.
• Главный показатель зрелости личности – это способность ставить интересы другого выше собственных, потому что этот другой больше нуждается во внимании. А это как раз то, что делает начинающий отец. Ребенок берет, вы отдаете, вы ждете. Это факты новой жизни в качестве отца. Каждый раз, когда вы страдаете от невозможности интимной близости, помните, что жена с вашим ребенком, а вынужденное воздержание – временное явление в супружеской жизни. Секс после рождения ребенка не прекращается! Это секс без эгоизма, который превращает мужчину в мужа и отца.

Читайте также. Обратная сторона партнерских родов

АКАДЕМИЯ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ КАЗАХСТАНА

Ожидания. Согласно результатам ряда исследований, реалистичный подход к тому факту, что сексуальное желание может или ослабевать, или усиливаться на протяжении жизни, влияет на его силу. То есть, если люди понимают, что в интимных отношениях могут быть и взлеты, и падения, то это позволяет им сохранить сексуальное желание к партнеру на протяжении долгих лет совместной жизни.

Что
же касается расхождений в желании
заниматься сексом, то исследователи
отметили, что если партнеры относятся
к этому как к «нормальному» явлению, то
такой подход защитит их от негативных
последствий несоответствия желаний.
Если люди понимают, что интенсивность
сексуального желания может меняться,
и что к этому надо относиться, как к
объективной реальности, а не к какой-то
неразрешимой проблеме, то у них не будет
недопонимания в спальне.

Желание
заниматься сексом может меняться на
протяжении совместной жизни, и, если
партнеры какое-то время просто будут
полагаться на естественный ход вещей,
то так они смогут лучше понимать друг
друга и не переживать по поводу
несоответствия взаимных желаний и
обманутых ожиданий.

Привлекательность. Еще одним известным фактором, способствующим сохранению желания на долгое время, является личная привлекательность. Например, ученые выяснили, что, если объект считается привлекательным или притягивающим (это называется «оценкой стимула»), то это вызывает ответное и спонтанное сексуальное желание. Точно так же привлекательность для партнера имеет большое значение при ответно возникающем сексуальном желании. Особенно это характерно для женщин, для которых привлекательность для партнера (осознанная или неосознанная) является важным фактором для появления сексуального желания. Кроме того, неординарность, оригинальность, яркая индивидуальность мужчины притягивает женщин и способствует желанию близости с ним.

Несмотря
на то, что большинство исследований в
этой области проводилось с участием
женщин, мужчины также сочли привлекательность
для партнера важной составляющей
сексуального желания. Когда мужчины
воспринимают своего партнера как
эмоционально стабильного, они находят
это привлекательным, а значит испытывают
более сильное влечение. Для сохранения
сексуального желания мужчинам важно
осознавать собственную привлекательность,
так и находить притягательным свой
объект желания.

Что
касается молодых девушек, которые только
начинают взрослую жизнь, то им очень
важно ощущать не только свою сексуальность
и привлекательность для партнера, но и
видеть внимание с его стороны, ведь это
способствует наличию и сохранению ее
сексуального желания. В ходе исследования
ученые обнаружили, что чем выше был
исходный уровень сексуального притяжения
и желания, тем дольше оно сохранялось
по отношению к тому же партнеру. Ну а
если партнер уже не кажется привлекательным,
то угасает и желание интимной близости.

Когда
влечение к партнеру ослабевает, отношения
могут стать монотонными и рутинными, а
это отрицательно влияет на наличие
сексуального желания. Что касается
конкретных сексуальных стимулов, то
однообразие и предсказуемость в постели
не способствуют сохранению желания на
долгое время как у женщин, так и у мужчин.
Например, отсутствие эротических
фантазий и страх перед неспособностью
адекватно реагировать на возбуждение
стали проблемой для мужчин, находящихся
в длительных отношениях. Постепенно
отрицательная обратная связь или ее
отсутствие приобретают цикличность,
закрепляя отсутствие сексуального
желания.

Как
мужчины, так и женщины считают, что
монотонность или ощущение однообразия,
а также излишняя фамильярность в
отношениях, являются факторами риска
для сохранения сексуального желания в
долговременных отношениях. Кроме того,
несмотря на устоявшееся в обществе
мнение о том, что мужчины придают
внешности большее значение, чем женщины,
исследование с участием лиц, вступивших
в ранний взрослый возраст, показало,
что отсутствие физической привлекательности
у партнера сдерживало сексуальное
желание у женщин. Этому также способствовали
недостаток внимательности и способность
представительниц слабого пола легко
отвлекаться.

Осознанный подход (Когнитивная направленность) Способность человека оставлять отношения с партнером в приоритете, несмотря на какие-либо внешние факторы, может защитить вашу сексуальную жизнь. Осознание их важности положительно отражается на решении проблем в интимной сфере.

Если
люди придают большое значение имеющимся
у них длительным отношениям с кем-либо,
и понимают, что их надо беречь и защищать,
то они будут уделять им соответствующее
время, не подвергать себя и своего
партнера различным стрессам, а также
будут стараться вкладывать в эти
отношения больше душевных и физических
сил. При этом мужчины используют свою
когнитивную энергию для улучшения
качества интимной близости, при этом у
них, как правило, сохраняется более
высокий уровень сексуального желания.

Радостное
предвкушение страстной близости очень
важно не только для молодых пар, но и
для тех, кто имеет длительный опыт
совместной жизни. И хотя порой этого
трудно добиться, партнеры должны
оставлять в приоритете эту часть их
отношений, принимая обдуманные и
обоснованные решения. Тем более, что
время инстинктивных страстей прошло и
отношения стали более глубокими и
крепкими.

Автономность. Способность партнеров сохранять личную автономность и независимость помогает поддерживать огонь страсти на протяжении долгих лет совместной жизни и вносить новизну в отношения. Очень важно иногда дистанцироваться от партнера, и уметь уважать в нем это желание. Сохранение собственного «я», умение разделять разум и чувства позволяет избежать конфликтов, разочарований и неудовлетворенности.

По
мнению ученых, партнеры должны понимать
желание сохранять личное пространство,
не забывать о потребностях собственной
личности, контролировать эмоции и
поддерживать друг друга – все это
позволит избежать скуки, которая способна
подавить даже самые страстные желания.

Привязанность. Выделяются три формы привязанности: тревожная, избегающая и спокойная. Их связь со степенью сексуального желания давно интересовала ученых, однако последние научные данные оказались довольно неоднозначны.

Например,
люди с тревожной формой привязанности
проявляли более высокий интерес к сексу
со своим партнером, если нужно было
восстановить эмоциональную близость.
В другом исследовании был описан случай,
когда человек с тревожной привязанностью
стремился к близости без какого-либо
желания получить удовольствие, а лишь
для налаживания отношений с партнером.
Люди же со спокойной формой привязанности,
как правило, положительно взаимодействуют
с партнером.

И
хотя при проведении одного из исследований
сексуальное желание не оценивалось
напрямую, оно показало, что форма
привязанности влияет на мотивы занятий
сексом. Люди с тревожной формой
привязанности хотели доставить
удовольствие своим партнерам, а люди с
избегающей формой привязанности просто
хотели не допустить негативных последствий
для отношений.

По
мнению ученых, степень привязанности
людей друг к другу является как
межличностным, так и индивидуальным
фактором, и зависит от совместимости
партнеров. Пока неизвестно, способствуют
ли какие-либо комбинированные формы
привязанности сохранению сексуального
желания в долговременных отношениях.
В целом, похоже, что тревожная привязанность
может обеспечить видимость защиты
отношений от снижения уровня сексуального
желания с течением времени, однако, это
вовсе не гарантирует сохранность таких
отношений.

Что
касается людей с избегающей формой
привязанности, то им довольно сложно
поддерживать сексуальное желание в
долговременных отношениях. Ученые
полагают, что, возможно, истинная причина
сниженного сексуального желания лежит
в несовместимости форм привязанности
партнеров, а не в самой привязанности
как таковой, но это еще не было проверено
эмпирически.

Как
показали исследования, если один из
партнеров имеет высокую избегающую
привязанность, а другой имеет высокую
тревожную привязанность, то такой паре
очень трудно сохранить отношения.

Возможно,
это также относится и к поддержанию
сексуального желания. Если оба члена
пары обладают избегающей формой
привязанности, то поддержание сексуального
желания не будет для них проблемой, и
это положительно повлияет на интимные
отношения.

Люди
с сильно развитой избегающей формой
привязанности не ищут в сексе спасения
от эмоционального одиночества. Например,
мужчины с такой формой привязанности
рассматривают секс как цель, как
удовлетворение своего желания, они не
будут использовать секс для укрепления
интимной близости, что более характерно
для мужчин с тревожной или спокойной
формами привязанности.

Что
касается женщин, то для дам с тревожной
формой привязанности секс напрямую
связан с собственными переживаниями
за будущее отношений, поэтому если в
них возникли какие-то проблемы, наметились
негативные тенденции, то это снижает
желание женщины заниматься сексом,
особенно когда он не помогал укреплению
близости с мужчиной.

Самоуважение. По результатам ряда исследований было установлено, что самоуважение и уверенность в себе способствуют поддержанию сексуального желания в отношениях. Например, люди, уверенные в своей сексуальности, оценивающие себя положительно и считающие, что они заслуживают здоровую сексуальную жизнь, много делают для того, чтобы поддерживать взаимные желания на протяжении всей жизни.

Если
такие партнеры поощряют внимание к
самим себе, как к объектам здорового
сексуального интереса, то это повышает
взаимное сексуальное желание и
способствует его укреплению на длительное
время. Возможно, что формирование
здорового чувства сексуального «я»
является ключом к приоритету секса в
отношениях, тем самым делая сексуальное
желание решением и мотивационным
ответом.

Оказалось,
что женщины, которым удавалось сохранить
сексуальное желание в долговременных
отношениях, считали себя «сексуальными
с высоким уровнем желания» еще до начала
отношений. Это может указывать на
совпадение индивидуального сексуального
желания в целом и желания, направленного
на конкретного партнера. Возможно, люди,
которые поддерживают свой «сексуальный»
имидж, более успешны в выражении своих
желаний в долгосрочных отношениях.

Мужчины
со сниженным сексуальным желанием
(HSDD),
но которые заявляли о большей уверенности
в себе, чем их партнеры-женщины,
демонстрировали самые низкие уровни
сексуального желания. Кроме того, у
мужчин, которые чувствовали свою высокую
эмоциональную зависимость от окружающих,
также отмечался низкий уровень
сексуального желания.

И
все же пока не удалось достоверно
выяснить, насколько уверенность в своей
сексуальности влияет на уровень
сексуального желания у мужчин и женщин,
которые не были охвачены клиническими
и неклиническими исследованиями.

Тем
не менее, ученые отмечают, что самоуважение,
уверенность в себе являются очень
привлекательным качеством. И неудивительно,
что низкая самооценка отрицательно
влияет на сохранение сексуального
желания в долговременных отношениях.
Но пока исследования по этому вопросу
охватывали только женщин, у которых
помимо низкой самооценки также отмечался
низкий уровень доверия к партнеру и
недовольство своим телом. Мысли о том,
что их фигура далека от совершенства,
мешают таким женщинам в полной мере
демонстрировать свою сексуальность и
желание.

Низкая
самооценка явно не способствует
поддержанию полноценной сексуальной
жизни. Тем не менее, ученые считают, что
в длительных отношениях со временем
следует поднимать свою самооценку и
избавляться от комплексов, что благотворно
скажется на умении проявлять свое
сексуальное желание.

Как
выяснилось, вопросы доверия к партнеру,
переживания о последствиях сексуальной
связи, какие-то жизненные ситуации и
личные проблемы отрицательно влияют
на уровень сексуального желания не
только у женщин, но и у мужчин, которые
тоже могут иметь низкую самооценку.
Каким образом это отражается на
поддержании длительных отношений,
ученым еще предстоит выяснить.

Стресс и усталость. Стресс является основной причиной проблем в сексуальной жизни людей, долго живущих вместе. Неприятности на работе, переживания и нехватка времени снижают уровень либидо у мужчин и женщин. Усталость и переутомление усугубляют ситуацию.

Кроме
того, у мужчин еще одним фактором,
влияющим на желание заниматься сексом,
являются проблемы со здоровьем. Плохое
самочувствие, наличие каких-либо
заболеваний повышают уровень стресса
и отрицательно сказываются на мужском
либидо. Женщины же в качестве негативного
фактора отмечают еще и низкий уровень
энергии.

В
ходе исследований ученые пришли к
выводу, что уровень личной энергии
является одним из важных индивидуальных
факторов для поддержания сексуальной
гармонии в паре, поэтому очень важно
уметь справляться со стрессовыми
ситуациями и уделять достаточное время
полноценному отдыху.

Тем
не менее, стресс не всегда негативно
отражается на сексуальном желании
женщин, но здесь многое зависит от
окружающей обстановки и индивидуального
порогового уровня стресса.

Рождение
и воспитание детей, связанные с этим
стрессовая нагрузка и усталость
отражаются на сексуальном желании
женщин. Еще одной причиной уменьшения
желания интимной близости респондентки
называли изменения фигуры после родов.
Кроме того, на уровень сексуального
желания у женщин влияет наличие каких-либо
физических травм у нее или у ее партнера,
даже если они имели место в прошлом.
Подобное обстоятельство для женщины
является стрессом и может отрицательно
сказаться на ее либидо.

Как снизить сексуальное желание. 18+: ya_schizotypic — LiveJournal

О том, как его повысить, существует огромное количество публикаций, в любой аптеке провизор продаст вам соответствующие препараты, некоторые из которых настолько известны, что вошли в популярную культуру в качестве нарицательных существительных.

А вот о том, как его понизить, почему-то не говорят. Стесняются, или ещё что. Не знаю. Нет, разумеется, любой вменяемый психотерапевт или психиатр (да даже и психолог, чего уж там) скажет, если вы его спросите об этом, что вы придумали фигню, а ваш запрос — диагностичен, и говорит о том, что вам нужно фиксить межличностные отношения, способность к социальному взаимодействию или ещё что-то, что позволит вам ваше либидо удовлетворять…

Но мы тут не врачи, клятвой Гиппократа не связаны, этикой не обременены, поэтому попробуем рассмотреть этот вопрос с разных точек зрения и поговорить о том, как снизить сексуальное желание с помощью таблеток.

DISCLAIMER: я не врач, не имею лицензии и не делаю медицинских назначений. По всем вопросам касательно применения, употребления или отказа от применения каких-либо лекарственных средств я настоятельно рекомендую обращаться к соответствующим врачам. Вся информация относительно препаратов, которая исходит от меня, предназначена для того, чтобы обсудить её с врачом, и не является ни рекомендацией по приёму, ни назначением препаратов. Никогда не применяйте ничего, не посоветовавшись с ним.

Что если, например, сексуальное удовлетворение связано для вас с насилием или иными субъективно неприемлемыми действиями? Например, вы способны получить его, только насилуя жертву (я сейчас о настоящем насилии, а не о ролевых играх), но критика у вас ещё сохранилась, и вы не хотите причинять никому вред?

Это, конечно, клёво, что Вам предложат курс психотерапии, и он, вполне вероятно, будет иметь эффект в отдалённом будущем, но хочется-то уже сейчас! Хочется настолько, что вы не способны думать ни о чём другом, что планируете свою жизнь под собственное либидо, что не можете спать из-за сильнейшей эрекции (ну, или какой там аналог у женщин бывает), что все мысли крутятся вокруг секса и сексуальности, что вместо того, чтобы писать обещанную статью о дофаминзависимой депрессии, вы начинаете печатать топик о снижении либидо… Ой, кажется, меня занесло.

Так вот, иногда бывает НАДО его снизить, желательно, быстро и надолго. Чтобы не мешало адекватно функционировать.

Немного самораскрытия

Почему задача актуальна лично для меня? Был у меня период в жизни, когда я жил с женщиной, которую (на тот момент), как бы ни сложно мне было в этом признаться, любил. Во всех смыслах этого слова.

Из всех многообразных аспектов этого чувства сейчас важны два: во-первых, я испытывал к ней сексуальное влечение — много, часто, практически постоянно, а, во-вторых, я не хотел её насиловать. Я относился к ней с уважением, и это мешало мне стукнуть её дубиной по голове и сделать то, чего мне хотелось.

Проблема заключалась в том, что её отношение ко мне сильно отличалось от моего отношения к ней (думаю, многим из читателей такая фигня знакома). Винить её я не могу — мои ТТХ в сексуальной сфере (ну, вы понимаете, о чём я) весьма и весьма скромны (если не сказать более резко), и доставить ей удовольствие я не мог, даже если очень хотел. А без удовольствия от процесса у неё не было мотивации в нём участвовать, и здесь я не могу её осуждать.

Хуже того, ей было неприятно, противно, её всю перекашивало, это искажённое гримасой отвращения лицо я не могу забыть даже сейчас, через несколько лет после болезненного расставания.

Но мне всё равно хотелось. И нужно было что-то с этим делать. Я гуглил, но ничего не нашёл, поэтому сейчас хочу, чтобы такой текст появился. Просто из чувства эмпатии к тем беднягам, которые имеют схожие особенности строения тела, половой конституции и межличностных отношений.

Итак, хватит прелюдий, переходим к основной части поста. Она несколько субъективна, поскольку по понятным причинам прямых исследований ингибиторов либидо не проводилось, и набрать хороших источников на такой пост не получится.

Ах, да, замечание напоследок: фарма — штука индивидуальная, на разных людей может действовать по-разному, поэтому лично ваш результат может отличаться от описанного здесь. В любом случае, перед приёмом чего-либо консультируйтесь с врачом.

СИОЗСы

Когда я попал в дурдом, меня больше всего поразило то, что, несмотря на отсутствие возможностей для мастурбации и наличие большого количества объектов женского пола (как пациентов, так и персонала), проблема сексуальной неудовлетворённости как-то перестала меня волновать. Особенно странным это было с учётом того, что заехал туда я в состоянии нехарактерной для себя половой распущенности, когда, не постесняюсь использовать этот фразеологизм, «трахал всё, что движется, а что не двигалось — пинал и трахал».

Несколько позже я понял, почему: флуоксетин. Для тех, кому этот антидепрессант подходит, он может стать идеальным выходом из ситуации: он улучшает настроение, даёт возможность получать удовольствие от других сфер жизни и совершенно убирает желание секса. Возможность (т.е. функциональная эрекция) остаётся, а, вот, желание — пропадает совершенно.

Схожим действием обладают и другие препараты этой группы[3, 4, 9] — сертралин, флувоксамин, [эс]-циталопрам и другие. Главное не использовать СИОЗСиН (и уж, тем более, СИОЗН и СИОЗНиД[4]).

Таким образом, задача сводится к тому, чтобы подобрать правильный антидепрессант. Так, чтобы, с одной стороны, его, собственно, антидепрессивный эффект был в тему, с другой — либидо бы снизилось, с третьей, — побочки бы не были слишком адскими.

Какие могут быть побочные эффекты? Помимо разного рода соматических явлений (вроде тошноты, головокружения или гепатотоксичности), описанных в инструкции, мне бы хотелось выделить следующие: СИОЗС-индуцированная апатия (особенно если у вас дофаминзависимая депрессия), эмоциональное отупление, привыкание.

Вот для того, чтобы их обрабатывать и не давать им испортить жизнь, вам и понадобится врач.
Но вообще — это тема, лично для меня СИОЗСы — препарат выбора в такой ситуации.

Бром

Легенды гласят, что бром подсыпали солдатам, заключенным и психам, чтобы они не трахали друг друга отвлекались от важных миссий, которые навязало им общество. В случае первых двух категорий — это неправда[5].

С психами такие эксперименты действительно проводились (тут всё просто: соединения брома обладают ярко выраженным неприятным вкусом и довольно высокими терапевтическими дозировками, поэтому незаметно подсыпать их не получится, а психам скормить под видом лекарства — пожалуйста), и, говорят (со слов одного знакомого психиатра) успешно.

Вот только, помимо, собственно, интересующего нас эффекта, соединения брома — это ещё и довольно-таки сильные и неприятные седативные препараты. Т.е. секса под ними не захочется, но и на работу идти, весьма вероятно, тоже. Равно как и вообще что-либо делать. Если ты псих и лежишь в дурке, это, возможно, и не так страшно, но для социально активного человека, вероятнее всего, последствия «лечения» будут хуже изначальной «болезни».

Нейролептики

Ещё один представитель психофармы — класс нейролептиков. Мало кто способен думать о сексе под хорошей дозой галоперидола или «Аминазина», да. Но те дозы, на которых вы сохраните общую адекватность, скорее всего, не приведут к снижению сексуального желания.
Зато весьма и весьма вероятно приведут к снижению способности совершить половой акт (говоря проще, у мужчин вызовут расстройства эрекции).

Е если СИОЗСы приводят к идеальному (на мой взгляд) состоянию «могу, но не хочу», то нейролептки вызывают весьма грустное «хочу, но не могу». Но если ваша задача — защитить близких (или не очень близких людей) от своего эрегированного члена, то нейролептки в некотором смысле могут помочь.

Кроме того, некоторые препараты на некоторых людей таки оказывают[2] «правильное» действие, отбивая не только способность к совокуплению, но желание его осуществлять.
Конкретные препараты, опять же, подбирайте с врачом.

Кстати, почти то же самое можно сказать и о нормотимиках[9]

Мастурбация

Вопреки распространённому мнению, мастурбация далеко не всегда ведёт к снижению желания секса с партнёром. Зато она бесплатна, не требует рецепта, избавляет от посещения врача и не имеет таких адских побочек, как гормоны и психофарма.

В моём личном случае она не сработала, но это не означает, что её не следует попробовать вам. Нормальных исследований у меня нет, но по наблюдениям за (заведомо нерепрезентативной, конечно же!) выборкой своих знакомых, я могу сказать, что для многих этот способ становится выходом.

Физическая активность и диета

Франкл утверждал[1], что физические нагрузки и скудное питание в концлагере достоверно (со всей необходимой статистической значимостью) убивали в концлагере всякое проявление сексуальности у узников.

А, вот, насчёт умеренных нагрузок — ничего подобного сказать не могу. Лично пробовал спорт, работу (интеллектуальную), бытовую загруженность (ага те самые дрова, которые нужно колоть) — не работает.

Зато можно посмотреть с другой стороны: неудовлетворённое либидо можно использовать для достижения нужных результатов в спорте, работе, поддержании домашнего порядка и прочих целей. Проблема в этом случае не решается, но видоизменяется таким образом, что перестаёт быть проблемой.

Гормоны

Вот тут я не особо шарю, и надеюсь на компетентных комментаторов, но мне известно, что приём эстрогенов[8] может уменьшать половое влечение у мужчин.

Дутастерид

Ещё одно известное лекарство. На этот раз — не психофарма, а вещество для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы (или, по-старому, аденомы простаты). Стабильно приводит к нарушению эрекции и снижению сексуального желания[6].

Но будьте осторожны: эта штука вмешивается в работу гормональных механизмов (препятствует конвертации тестостерона в дигидротестостерон), так что наблюдение врача — обязательно!

Налтрексон

Если секс для вас как наркотик — то и спользуйте лекарства для лечения наркомании 🙂 Нет, серьёзно, есть данные[7] о том, что налтрексон (это такая штука, которой снимают опиушников с ломок) помогает в лечении гиперсексуальности.

Правда, на здоровых он может давать весьма неприятные побочки, и его нужно колоть, но если вас так сильно мучает неудовлетворённость, то это можно перетерпеть, верно?

Заключение

Вообще, я не рекомендую использовать советы из этой статьи на себе (и, тем более, на других), особенно без консультации с врачом. Да и после неё (хороший врач станет вас отговаривать от такого способа решения проблемы), однако лично мне в своё время очень не хватало подобного текста, и, надеюсь, идущим вслед за мной (как пафосно-то получилось) он будет полезен.

Литература

1. Виктор Франкл — «Сказать жизни «Да!» Психолог в концлагере».

2. Cochrane evidence. Management of sexual problems due to antipsychotic drug therapy
http://www.cochrane.org/CD003546/SCHIZ_management-of-sexual-problems-due-to-antipsychotic-drug-therapy

3. Montejo-González, Angel; Llorca, G.; Izquierdo, J. A.; Ledesma, A.; Bousoño, M.; Calcedo, A.; Carrasco, J. L.; Ciudad, J.; Daniel, E.; de la Gandara, J.; Derecho, J.; Franco, M.; Gomez, M. J.; Macias, J. A.; Martin, T.; Perez, V.; Sanchez, J. M.; Sanchez, S.; Vicens, E. SSRI-induced sexual dysfunction: Fluoxetine, paroxetine, sertraline, and fluvoxamine in a prospective, multicenter, and descriptive clinical study of 344 patients. Journal of Sex & Marital Therapy, Vol 23(3), 1997, 176-194
http://psycnet.apa.org/index.cfm?fa=search.displayRecord&UID=1997-42949-002

4. Jack G. Modell MD, Charles R. Katholi PhD, Judith D. Modell BA, R. Lawrence DePalma MD. Comparative sexual side effects of bupropion, fluoxetine, paroxetine, and sertraline. Clinical Pharmacology & Therapeutics. 2 April 1997.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1016/S0009-9236(97)90198-3/full

5. https://army-blog.ru/brom-v-armii/

6. Hirshburg JM, Kelsey PA, Therrien CA, Gavino AC, Reichenberg JS (2016). «Adverse Effects and Safety of 5-alpha Reductase Inhibitors (Finasteride, Dutasteride): A Systematic Review». J Clin Aesthet Dermatol. 9 (7): 56–62.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27672412

7. Bostwick J. M., Bucci J. A. Internet sex addiction treated with naltrexone. (англ.) // Mayo Clinic proceedings. — 2008. — Vol. 83, no. 2. — P. 226—230.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18241634?dopt=Abstract

8. Andrew M. Levitsky, Norma J. Owens. Pharmacologic Treatment of Hypersexuality and Paraphilias in Nursing Home Residents. Journal of the American geriatrics society. February 1999.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1532-5415.1999.tb04583.x/abstract

9. Meg S. Kaplan. Diagnosis, Assessment, and Treatment of Hypersexuality. The Journal of Sex Research. Volume 47, 2010 — Issue 2-3: Annual Review of Sex Research.
http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00224491003592863

Как мне удовлетворить свои сексуальные желания, когда мужа нет

Вопрос: Я 32-летняя замужняя женщина, и у меня прекрасная семейная жизнь. Мой муж переехал в Великобританию на 16 месяцев по работе, а я остаюсь одна в Индии. Мы регулярно общаемся и общаемся в видеочате, но я жажду секса. Прошло больше трех месяцев, и я не могу удовлетворить себя сексуально. Я люблю своего мужа и не могу думать о том, чтобы изменить ему. Но в ближайшее время он не приедет в Индию, и я не могу выйти из офиса и поехать в Лондон.Пожалуйста, посоветуй мне, что делать. —
Аноним

Ответ Рачаны Аватрамани: Я рад, что вы нашли эту платформу, чтобы поделиться своим беспокойством. Я понимаю, что вы находитесь в сложной ситуации, поскольку упомянули, что ваш муж живет в Лондоне по работе, и вам трудно справиться со своими сексуальными побуждениями.

Прежде всего, отмечу, что сексуальная потребность является основной физиологической. Фактически, различные теоретики и эксперты отмечали, что это очень важная часть нашей жизни, как и другие физиологические потребности — еда, вода, кров, сон и одежда.Без них жить будет очень тяжело. Поэтому я понимаю, что вам трудно справиться, поскольку ваша биологическая потребность не удовлетворяется.

Предлагаю обсудить это с мужем и поделиться с ним своими чувствами. Поскольку он не может приехать сюда, и вы не можете добраться до Лондона, вы можете встретиться на полпути и спланировать небольшой отпуск в пункте назначения между двумя локациями.

Вы также можете использовать мастурбацию, это безопасный секс, если вы не навредите себе в процессе.

Мастурбация — это самостимуляция гениталий для достижения сексуального возбуждения и удовольствия, обычно вплоть до оргазма. Обычно это делается путем прикосновения, поглаживания или массажа клитора до достижения оргазма. Некоторые женщины также используют стимуляцию влагалища для мастурбации.

— Г-жа Рачана Аватрамани, психолог-консультант в Мумбаи


Нужен совет специалиста для ваших отношений? Отправьте нам письмо по адресу [email protected]

Ваше желание должно быть {День 9}

Привет, дамы! Я действительно отстал — что неудивительно.Как я сказал вчера, я веду блог в «промежуточные» периоды моей жизни, и эта неделя была убийственной. По вторникам всегда беспокойно, без перерыва в работе дни и среды. Я всегда нахожусь со своей дочерью Ханной на катке, и до того, как я вернусь домой, остается 14–16 часов в день. И на этой неделе, в четверг, мне нужно встать и уехать в 5 часов утра с моей младшей дочерью Лорой, чтобы ехать в трехчасовую поездку до больницы Шрайнера на прием к ортопеду, пока мой муж удерживает форт здесь, дома. Так что это будет еще один долгий день.

Я посмотрю видео — надеюсь, в эти выходные. Обязательно подпишитесь на мой канал на YouTube, чтобы не пропустить обновления, и я также постараюсь разослать электронное письмо, чтобы все знали, когда их поймают.

А пока продолжайте изучать и слушать подкасты! Если у вас есть вопросы, на которые я хотел бы ответить — возможно, даже в следующем видео, дайте мне знать. Вы можете оставить комментарий ниже или написать мне по электронной почте.

Удачного дня и благословений!

От хаоса к спокойствию электронная книга

Если вы боролись со своим домом, браком, детьми или просто жизнью в целом, это может быть ответ, которого вы так долго ждали! На страницах этой электронной книги вы проведете 15 недель, работая над достижением цели:

— мир в сердце
— мир в доме
— мир с нашими мужьями
— мир с нашими детьми

От хаоса к спокойствию: день девятый

Ваше желание должно быть для вашего мужа

Память из Священного Писания: «К мужу твоему влечение твое, и он будет господствовать над тобою.”Бытие 3:16

Загрузите версию этой статьи в формате .pdf.

Когда женщина впервые встречает мужчину, в которого влюбляется , ее сердце наполняется волнением, радостью, миром и страстью. Она считает минуты, пока снова не увидит его. Она хочет, чтобы он был рядом с ней во всем, что она делает. Она делает для него мелочи, которые, как она знает, сделают его счастливым. Она флиртует и улыбается, и в целом с ней приятно находиться.

Так что же происходит, когда она какое-то время замужем? Внезапно его маленькое причудливое поведение, которое она когда-то считала «милым», перестало быть милым.В течение недель, месяцев и лет она понимает, что ее рыцарь в сияющих доспехах уже не так сияет. И вдруг она может почувствовать, что изменилась недолго.

Женщина могла даже не осознавать, что ее чувства к нему повлияли на ее отношение к нему. Поскольку он ее разочаровал, она больше не хочет бежать к двери с поцелуями и теплыми улыбками. Фактически, она может прийти к тому моменту, когда она вообще избегает его прикосновений и поцелуев.

Привязанность и интимные моменты могут стать рутиной или что-то, что она «должна» делать, чтобы ее муж не «бродил».И она может слышать, как ее муж жалуется, что она больше не хочет его.

В этом случае вполне вероятно, что жена не всегда уважительно относится к своему мужу, как мы обсуждали вчера. Это неуважение может привести к еще большему обиду и разочарованию. Ее муж не будет чувствовать себя любимым, потому что она отвергает его физическую любовь и не чтит его в его собственном доме.

Для большинства замужних женщин неудивительно, что со временем романтика угасает.У женщины может быть трудолюбивый мужчина, который каждую ночь приходит домой, но если она не чувствует этой эмоциональной связи, она просто не будет испытывать такую ​​склонность к близости со своим мужем. Тем не менее, когда муж чувствует, что эмоциональная связь ускользает, он хочет восстановить связь со своей женой через физическую любовь и прикосновения.

Библия говорит нам: «Жена дает власть над своим телом своему мужу, и муж также дает власть над своим телом своей жене. Так что не стоит лишать друг друга половых отношений.Единственным исключением из этого правила будет согласие мужа и жены воздерживаться от половой близости в течение ограниченного времени, чтобы они могли более полно посвятить себя молитве. После этого они должны снова собраться вместе, чтобы сатана не смог искушать их из-за отсутствия у них самоконтроля. Это только мое предложение. Это не должно быть абсолютным правилом «. 1 Коринфянам 7: 4-6 (NLT)

Если у вас есть привычка отказывать мужу в удовольствии ваших прикосновений и своего тела, вы совершаете ошибку! Вам и вашему мужу нужно это время вместе.Если вашего мужа не устраивает то количество занятий любовью, которое происходит в вашей спальне, вам нужно посвятить время молитве по этому поводу. Сексуально удовлетворенный муж — счастливый муж!

Бог сделал секс священным. Вы упускаете настоящее духовное благословение, если не оставляете в своем сердце места для физической связи с мужем. Подумайте о своих мотивах. Почему вы обычно отказываетесь от мужа?

Если вы устали — каждую ночь — возможно, вам следует ложиться спать пораньше или вздремнуть.Если в вашем сердце негодование, возможно, вам не хочется быть с ним в интимной близости. Почему вы обижаетесь на него? Молитесь о прощающем духе. Если вы избегаете целовать мужа днем, спросите себя, почему?

Не отказывай в любви мужу. Просите Божьего благословения на ваш брак, а также на эти интимные моменты. Удивите своего мужа ночью, которую он запомнит. Попробуйте некоторые из следующих предложений:

• Поприветствуйте его у двери с улыбкой, 15-секундным поцелуем и теплыми объятиями. Скажите ему, как вы счастливы, что он дома.

• Запустите для него пенную ванну и взбейте его полотенце в сушилке, чтобы было тепло, когда он выйдет. Зажгите свечи, чтобы он мог расслабиться.

• Если возможно, найдите няню и приготовьте для него ужин при свечах. Сделайте его любимое блюдо.

• При необходимости уберите в спальне весь беспорядок и положите на кровать свежие ароматные простыни. Зажгите свечи. Наполните рифленые стаканы игристым сидром.Подавайте ему домашнюю клубнику в шоколаде в постель.

• Наденьте красивое ночное платье и нанесите красивый оттенок блеска для губ. Распусти волосы. Проведите как минимум 30 минут, соблазняя его.

• Разбудите мужа массажем спины утром и теплым завтраком. Помогите ему одеться и убедитесь, что его одежда накануне вечером не мнется.

• Скажите ему, какой он замечательный и как вам повезло, что в вашей жизни есть трудолюбивый мужчина. Заставьте его почувствовать себя королем. Он мог бы задаться вопросом, куда делась его настоящая жена! Однако, потратив немного времени, усилий и молитв, он завяжет с вами романтические отношения и будет относиться к вам как к своей королеве!

Просите Бога дать вам искреннее желание доставить удовольствие вашему мужу в спальне и за ее пределами. Ваш брак будет счастливым. Используйте утреннюю молитву, чтобы сосредоточиться на своем драгоценном муже. Продолжайте вставать рано каждое утро!

Нажмите, чтобы послушать:

Нажмите кнопку воспроизведения, чтобы прослушать, или щелкните здесь.

[powerpress]

От хаоса к спокойствию: 15 недель к счастливому дому — это ежедневное мероприятие Мелиссы Рингстафф, которое проводится с понедельника по пятницу в течение 15 недель. Аудиоподкаст дает вам дополнительные идеи, которые можно дополнить серией электронных писем или электронной книгой.

«Ее желание будет для мужа»?

РЕЗЮМЕ: Когда первая пара согрешила, Бог сказал женщине: «Ваше желание будет противно вашему мужу, но он будет господствовать над вами». Противоположное желание и испорченное правление теперь стали нормой для браков под проклятием: вместо того, чтобы подчиняться своим мужьям, жены желают контролировать их; вместо того, чтобы любовно вести своих жен, мужья стремятся угнетать их или просто сдаются и уступают.Но и «желание», и «власть» искуплены во Христе. Жены учатся согласовывать свои желания с Божьим замыслом, а мужья учатся управлять своим домом с христианским самопожертвованием. И когда они это делают, они демонстрируют славу Христа и церкви миру, все еще находящемуся под проклятием.

В рамках нашей текущей серии тематических статей для пасторов и христианских лидеров мы попросили Джейсона Де Руши, профессора-исследователя Ветхого Завета и библейского богословия в Баптистской теологической семинарии Среднего Запада, объяснить значение и значение Бытия 3:16.

После восстания первой пары Бог говорит женщине:

Я умножу твою боль при деторождении;
в боли родишь детей.
Ваше желание будет противно вашему мужу,
но он будет господствовать над вами. (Бытие 3:16)

Ее желание будет противно ее мужу, и он будет господствовать над ней? Что это обозначает? В этом коротком эссе я хочу поразмышлять о значении второй половины Бытия 3:16 и предложить некоторую жизненно важную помощь для сохранения благочестивых браков после того, как два искупленных грешника скажут: «Да.”

Логика ее наказания

В чем-то отличаясь от ESV, я перевожу Бытие 3:16 следующим образом:

Я обязательно увеличу вашу боль и вашу беременность:
от боли вы будете иметь детей,
и против вашего мужа будет ваше желание,
но он должен господствовать над вами.

Стих включает четыре предложения, и мое понимание структуры следующее. Первый пункт определяет две пересекающиеся сферы, которые Бог обещает увеличить для женщины в эпоху проклятия: (A) боль и (B) беременность.Первое из следующих двух соединенных предложений начинается без соединения, что, вероятно, сигнализирует о том, что эти два предложения разъясняют действие Бога в отношении двух сфер. Но они делают это в обратном порядке: период от зачатия до рождения будет утомительным (B ‘), и тенденция жены противостоять своему мужу станет более частой (A’). Четвертое предложение (C) противопоставляет третьему, определяя надлежащую реакцию мужа на действие жены (A ‘). Логику можно вывести так:

Бог расширит боль жены (A) и беременность (B), что означает
, что ее время от зачатия до рождения будет утомительным (B ‘)
и что у нее будет желание против своего мужа (A’),
но он должен ответить на это злое желание, управляя ею (С).

Что означает, что среди проклятия «болезненное» (A) и греховное «желание» жены будет «против ее мужа» (A ‘)? И какова надлежащая форма «правила», которым должен отвечать муж?

Справка из Бытие 4: 7

Еврейский термин, переведенный как «желание», встречается в Писании только три раза: «желание» жены по отношению к своему мужу (Бытие 3:16), «желание» греха по отношению к Каину (Бытие 4: 7) и «желание» любимого мужа. своей невесте (Песнь Соломона 7:10).Близость двух начальных отрывков и тот факт, что термины и порядок слов в Бытие 3:16 идентично совпадают с параллельными предложениями в 4: 7, устанавливают, что эти два отрывка каким-то образом связаны и могут помочь в интерпретации друг друга.

Каину Бог сказал: «Разве не так, что, если ты поступаешь хорошо, тогда [твое лицо поднимется в свете принятия Бога]? Но если ты не будешь делать добро, грех прячется у входа, и его желание против тебя, но ты должен господствовать над ним »(Бытие 4: 7, мой перевод).

«Желание» Греха по отношению к Каину было злым. Подобно вору, грех стремился «украсть, убить и погубить» (Иоанна 10:10) — одолеть, смирить и ниспровергнуть. В ответ, однако, Каину нужно было «господствовать над ним», противодействуя его попытке царствовать в своем смертном теле, живя для праведности (Римлянам 6: 12–14). Параллели между Бытие 3:16 и 4: 7 очевидны.

Так же, как Бытие 4: 7 определяет разрушительную работу греха, 3:16 подробно описывает Божий суд над грехом, проявленный в разрушительной работе жены (А ‘). Подобно тому, как грех стремился одолеть и ниспровергнуть Каина, «желание женщины против» своего мужа означает, что в проклятом мире жена будет стремиться пересилить и ниспровергнуть данную Богом власть своего мужа. Таким образом, фраза ESV «Твое желание должно быть против твоего мужа» в 3:16 улавливает смысл, правильно определяя, что произойдет, но не то, что должно произойти в проклятом мире.

Далее, поскольку повествование разъясняет, что Каину не удалось отвернуться от греха, мы знаем, что предложение C в 4: 7 («но вы должны господствовать над ним») не является предсказанием того, что Каин будет делать , но провозглашает что он должен делать, когда сталкивается с негативной попыткой греха узурпировать: Каин должен «господствовать над ним». Следуя параллелизму, в 3:16 отмечается, что, когда жена нападает на данное Богом главенство мужа, он все равно должен «управлять» своей женой с должной мягкостью и уважением к Богу.Господь желает прекрасной взаимодополняемости даже после грехопадения.

«В Царстве Божьем она принцесса рядом со своим принцем».

Итак, как должна выглядеть такая взаимодополняемость? В частности, могут ли быть признаки того, что жена пытается узурпировать власть своего мужа, и какова ее надлежащая роль в семье, подчиненной Царству Божьему?

Кроме того, каковы природа и пределы Божьего призыва к мужу «управлять» своим домом? Библейские ответы на эти вопросы жизненно важны для процветания супружеской любви (Ефесянам 5:33) и для того, чтобы верно показать различия между Христом и Его церковью, которые проявляются в каждом истинном браке между одним мужчиной и одной женщиной (Ефесянам 5:22). –32).

Божий призыв к женам

Бытие 3 уже определяет тип разрушительных паттернов, очевидных, когда желание жены противоречит авторитету ее мужа. Павел подчеркивает, что «не Адам обманулся, но женщина, обманутая, согрешила» (1 Тимофею 2:14). Апостол имеет в виду, как женщина, когда змей искушал ее, взяла и съела от запретного дерева, а затем «дала также своему мужу, который был с нею, и он ел» (Бытие 3: 6).

Притчи 31 перевернутый

Бог взял и сформировал женщину «из человека» (Бытие 2: 22–23), чтобы сделать мужчину «помощником, подходящим для него» (2:18).Ее основное призвание касалось помощи тому, из кого Бог сформировал ее. Но вместо того, чтобы помочь своему мужу «покорить» землю и «господствовать» над такими зверями, как змей (1:28), она поддалась искушению ко злу, а затем вела своего мужа в то же самое (3: 6). Текст подразумевает, что жена должна знать волю Бога и желание прислушаться к ней; в противном случае ее желания противоречат ее мужу и благу семьи.

В отличие от превосходной жены в Притчах 31: 10–31, жена, которая следует примеру проклятия, имеет мужа, который не может доверять ей (31:11), потому что она постоянно причиняет ему вред (31:12) .Она скупится на свою работу (31:13), не может обеспечить свою часть домашнего хозяйства из-за безделья (31:15, 27) и действует скорее в слабости, чем в силе (31:17, 25). Она скорее берет, чем дает (31:20), больше боится, чем доверяет (31:21, 25), и говорит глупо и грубо, а не мудро и нежно (31:26). Такие настойчивые модели побуждают детей проклинать, а не благословлять, и вести мужей к неудачам, а не к успеху (31:23), и к неудовольствию, а не к похвале (31:28). ¹

Помощник, подходящий для него

Тем не менее, истинный «помощник» (Бытие 2:18) поддерживает и дополняет своего мужа, как Бог дает ему силу (Псалтирь 115: 9–11; 121: 1–2).Ее сильные стороны уравновешивают его сильные и слабые стороны (Притчи 31: 10–11), и ее страх перед Господом заслуживает похвалы (31:30). Ее мудрость противостоит глупости (19:14), ее уважение к мужу оживляет его уверенность (Ефесянам 5:33; 1 Петра 3: 2, 6), а ее партнерство доставляет ему радость (Притчи 5:18; 12: 4; 18:22). Поскольку она и ее мужчина вместе зависят от Божьего благословения, они вместе стремятся исполнить Божье призвание «плодиться и размножаться, и наполнять землю, и покорять ее, и владычествовать» (Бытие 1:28).

«Правильное« правление »мужа проявляется в сильном, преданном и жертвенном руководстве».

В совместном богослужении она верно участвует (1 Коринфянам 11: 5; Колоссянам 3:16) и демонстрирует приличия (1 Коринфянам 14: 33–34; 1 Тимофею 2: 9–12), и все больше становится женщиной слова который способен наставлять в подходящем контексте (Деяния 18:26; 2 Тимофею 1: 5 с 3:15; Титу 2: 3–4). Она надеется на Бога (1 Петра 3: 5) и ведет себя «почтительно и чисто» (3: 2), питая «нетленную красоту кроткого и тихого духа» (3: 4), уважая своего мужа ( Ефесянам 5:33; 1 Петра 3: 2, 6) и подчиняется ему, как Господу (1 Петра 3: 1, 5; Ефесянам 5:22; Колоссянам 3:18).

В Царстве Божьем она — принцесса рядом со своим принцем, которая стремится «любить» своего мужа и детей, «быть сдержанной, чистой, работать дома, доброй и покорной» своему мужу, «что слово Бога нельзя оскорблять »(Титу 2: 4–5). Бог считает, что желания, которые противоречат этим желаниям, являются «противными мужу твоему», и жены, ищущие «прежде Царства Божия и правды Его» (Матфея 6:33), будут убегать от таких наклонностей, какими бы распространенными они ни были в общества и примите их прекрасное призвание как «помощника» (Бытие 2:18). ²

Зов Божий мужьям

В ответ на разрушительное «желание» жены Бог подчеркивает, что муж «будет господствовать над вами» (Бытие 3:16). В других местах рабы управляют имуществом своего господина (Бытие 24: 2), Иосиф наблюдает за Египтом (Бытие 45: 8, 26), а женщины возмутительно правят народом Бога (Исайя 3:12). В природе «правила» нет ничего, что подразумевает злоупотребление, но этот термин прямо обозначает власть. В свете параллели с необходимостью Каина иметь контроль над грехом в Бытие 4: 7, призыв к мужу «править» касается положительного соответствия с Божьим идеалом главенства, возвышенным в Бытие 2 и разъясненным его обращением в Бытие. 3.

Упавшая голова Евы

То, что «сначала был создан Адам, затем Ева» (1 Тимофею 2:13), установило прочный прецедент для правильного порядка в браке и обществе. Как утверждает Павел, «всякому мужчине глава Христос, жене глава — муж, а Христу глава — Бог» (1 Коринфянам 11: 3).

После того, как Бог «сотворил человека из праха из земли» и дал ему жизнь (Бытие 2: 7), «Бог взял человека и поместил его в Эдемском саду, чтобы творить и хранить его» (2:15). Грамматический род местоимения «оно» определяет «почву» как объект «работы» и «удержания» человека.То есть, как основное призвание жены (2:18) и проклятие (3:16) напрямую связаны с мужчиной, из которого Бог создал ее (2: 22–23), так и основная сфера ответственности мужа (2 : 15), а наказание (3: 17–19) конкретно относится к земле, из которой он произошел (2: 7).

«Работать». . . и держать »указывает на то, что основным призванием этого человека было« служить »и« охранять »землю и, в более широком смысле, все, что могло ее заполнить, включая его семью и более широкое сообщество (сравните редкое использование одной и той же комбинации глаголов в 3: 23–24).Как глава семьи он выступает в роли основного кормильца и защитника. Он должен обеспечивать духовную и физическую пищу и отражать любые духовные или физические препятствия на пути исполненной славы глобальной миссии, к которой Бог призвал его семью (1:28).

По мере того, как Адам возделывал то, что не было возделано, святилище Божьего сада будет расти до тех пор, пока «познание славы Господа» не наполняет землю, «как воды покрывают море» (Аввакум 2:14; ср. Исаия 11: 9) . И он делал это с «помощью» своего товарища, которого он любил бы как свое собственное тело (Бытие 2:23; Ефесянам 5:28) и к которому он прилепился бы в завете (Бытие 2:24; ср.34: 3). Этим он проявит заботливое и заботливое руководство служением и любовь, которые Христос испытывает к церкви (Ефесянам 5:25, 29).

Но Адам отказался от своего призвания, действуя во грехе, сначала пассивно последовав за своей женой, подняв мятеж, а затем агрессивно добиваясь ее уничтожения. Не сопротивляясь злому змею, который использовал смену ролей, чтобы посягнуть на ту самую территорию, которую Бог призвал охранять, Адам не смог защитить свою жену и садовое святилище: «И она также дала немного своему мужу, который был с ней. , и он ел »(Бытие 3: 6).Затем, когда Господь противостоял ему, он оправдал себя и оскорбительно и эгоистично возложил вину на свою жену, тем самым объявив ее виновной и приговорив ее к смертной казни (3:12; ср. 2:17). Такие действия , а не определяют божественное главенство.

Христоподобное «правило»

Правильное «правление» мужа проявляется в сильном, преданном, жертвенном руководстве, а не в самовозвеличивающем превосходстве. Почитающий Бога глава соблюдает свои обеты и охраняет жену и детей от глупых (Числа 30).Он стремится доставить удовольствие своей жене (1 Коринфянам 7:33) и любит ее как свое собственное тело, обеспечивая ее духовно и физически, так же, как Христос делает церковь (Ефесянам 5: 25–30, 33).

«Собственное« желание »жены и верное« правление »мужа возможны только там, где царствует Дух Христов».

Он уважает ее, понимая ее потребности и ее образ, никогда не был с ней суров и обращаясь с ней как с единомышленницей благодати жизни (Колоссянам 3:19; 1 Петра 3: 7).По образцу, изложенному в Десяти словах Исход 20, которые теперь исполняются через Христа и Духом (Матфея 5: 17–19; Ефесянам 5:18), главы семей возвышают Бога, а не себя, как царя (Второзаконие 5: 7). –10), верно представляют его (5:11), служат тем, кто находится под их опекой (5: 12–15), уважают их авторитеты (5:16) и уважают жизни других (5:17), сексуальную чистоту (5 : 18), собственность (5:19), право на честное и правдивое свидетельство (5:20), браки (5: 21a) и наслаждение без страха возмездия (5: 21b).

Благочестивый брак в проклятом мире

Согласно парадигме, изложенной в Бытие 1–3, жена является помощницей, которая не является властной, манипулятивной, принудительной, пассивной или деструктивной.Вместо этого для нее характерно почитание и уважение к своему мужу, искреннее служение и реальный вклад в команду из двух человек, которая дополняет сильные и слабые стороны мужа. Точно так же Бог призывает мужа вести свой дом, выступая в качестве основного кормильца и защитника как физически, так и духовно. Он должен руководить убежденной жертвенной любовью, а не властным, манипулятивным, принудительным, пассивным или разрушительным образом.

В Послании к Ефесянам 5: 22–33 Павел указывает, что отдельные призвания, которые мужья и жены имеют в браке, отображают различные призвания в отношениях между Христом и Его церковью.На карту поставлена ​​слава Христова в отношениях между мужьями и женами!

Примечательно, что призывы к женам подчиняться своим мужьям (Ефесянам 5:22) и к мужьям любить своих жен (5:25) напрямую проистекают из фразы причастия «покоряться друг другу из благоговения перед Христом» (5 : 21), что само по себе является частью того, что характеризует жизнь, которая исполняет повеление «исполняться Духом» (5:18).

Это означает, что истинное «желание» жены и верное «правление» мужа возможны только там, где Дух Христов царствует, наполняет и наделяет силой.«Итак, смотри внимательно, как ты поступаешь, не как неразумный, но как мудрый, используя время как можно лучше, потому что дни лукавы. Поэтому не глупи, но пойми, в чем воля Господа. . . . Исполняйтесь Духом »(Ефесянам 5: 15–18). Исполненные Духом жены учатся обуздать ошибочные «желания», а исполненные Духом мужья учатся брать на себя жертвенную инициативу христианского руководства. И сам Бог дает возможность мужьям и женам вместе поддерживать благочестивые браки в этом проклятом мире.

Мой супруг не любит секс

«Секс может быть довольно забавным. Так почему у супружеских пар его так мало? »

Это был вопрос, который недавно задал в редакции New York Times Сет Стивенс-Давидовиц, бывший количественный аналитик Google.

Основываясь на результатах своего недавнего исследования тенденций в области онлайн-поиска, Стивенс-Давидовиц сообщил: «В Google самая большая жалоба на брак — , отказ от секса ». И самые популярные запросы будут поступать как от жены, так и от мужа.

«Поисковые запросы« брак без секса »в три с половиной раза чаще, чем« несчастливый брак », и в восемь раз чаще, чем« брак без любви », — добавил он. «Жалобы на нежелание супруга секса в шестнадцать раз больше, чем на нежелание женатого партнера разговаривать».

Эта тенденция поиска в Google свидетельствует о том, что консультанты по вопросам брака считают распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие пары: несоответствие либидо. У жены может быть более сильное половое влечение, чем у мужа — или наоборот.И со временем он может переходить от одного супруга к другому. Десятки факторов усугубляют несоответствие, включая ежедневные потребности, рабочую нагрузку, восприятие образа тела, здоровье, возраст и смену времен года.

В наш век Виагры для мужчин, а теперь и Либридо для женщин, неудивительно, что мы часто получаем вопросы от слушателей подкастов Ask Pastor John в браках, которые сталкиваются с разными сексуальными интересами.

Один слушатель, Стив, написал нам, чтобы спросить:

Пастор Джон, в эпизоде ​​№ 475 вы говорили о сексуальном влечении и утверждали, что это не обязательно для брака.Я женат на любезной женщине, которая с радостью сделает меня, если я ее попрошу, но я обнаружил, что, хотя я действительно нуждаюсь в сексе, я не желаю его, когда знаю, что она делает это без какого-либо сексуального влечения ко мне. Если я чувствую, что акт ей не доставляет удовольствия, это вызывает у меня крайнее отвращение. Что вы мне посоветуете?

Более важный, чем личный совет, Священное Писание имеет ответ для Стива и многих супругов, которые сталкиваются с этим затруднительным положением?

Далее следует слегка отредактированная стенограмма ответа пастора Джона.

Мое сердце болит за Стива, когда я слышу его вопрос. Я точно знаю, что он имеет в виду. И я считаю, что это нормально и здорово — может быть, за исключением того, что он сказал: «Мне противно». Я хочу вернуться к этому и предостеречь его.

«Бог сделал сексуальные отношения в браке взаимными; каждый дает, каждый получает ».

Но я согласен. Бог сделал сексуальные отношения в браке взаимными; каждый дает, каждый получает, каждый чувствует действие как завершение более широкого и глубокого духовного и личного союза, для которого секс является лишь одним из краеугольных камней, но очень важным.Каждый из супругов говорит: «Тебе, и только тебе, я даю так. Я получаю таким образом от тебя и только от тебя ».

Существует так много уровней, на которых важна взаимность сексуальных отношений. Так что да, многие могут понять тревогу и печаль Стива из-за отсутствия взаимности.

Этот опыт, в той или иной форме, довольно распространен. И нам нужно расширить его и подумать над этим на мгновение.

Пары редко проявляют одинаковый интерес и страсть к сексуальным отношениям.И это касается частоты, местоположения, времени, методов, конфиденциальности, видов прикосновений. Ни одна пара не имеет одинакового уровня комфорта со всеми этими переменными. Похоже, Стив имеет дело с особенно сложным примером того, что является общим почти для каждой пары: как жить сексуально, когда желания во всех (или некоторых) из этих областей значительно различаются.

Итак, вот ключевой отрывок Священного Писания, в котором Павел обращается к этому напрямую: 1 Коринфянам 7: 3–5.

Муж должен передать своей жене ее супружеские права [это пол], а также жена ее мужу.Ибо жена не имеет власти над своим телом, но муж имеет. Точно так же муж не имеет власти над своим телом, но жена имеет. Не лишайте друг друга, кроме, возможно, соглашения на ограниченное время, чтобы вы могли посвятить себя молитве; но затем снова соберитесь вместе, чтобы сатана не искушал вас из-за вашего недостатка самообладания.

Самым очевидным моментом в этом отрывке является то, что Павел одобряет относительно частые сексуальные отношения: «Не лишайте друг друга, кроме, возможно, соглашения на ограниченное время .. . но затем снова соберитесь, чтобы сатана не искушал вас ».

Что менее очевидно: чьи желания должны управлять тем, как происходит этот половой акт?

Павел говорит: «Жена, уступай желаниям твоего мужа». И он говорит: «Муж, уступай желаниям своей жены». «Ибо жена не имеет власти над своим телом, но муж имеет. Точно так же муж не имеет власти над своим телом, но жена имеет ».

Итак, она, , получает право называть выстрелы — и , он, , получает право называть выстрелы.

Что делать, если кадры разные?

Я не думаю, что Пол здесь поскользнулся и противоречил себе. Павел не такой человек, и им руководит Святой Дух. Я думаю, он точно знал, что делал. Он знал, что имел дело с одним из самых глубоких и сложных эмоциональных моментов в человеческой жизни. Никакая простая формула не будет соответствовать реальности относительно того, кто что должен делать, когда, где и как.

Реальность такова, что в христианском браке, где пара возрастает в благодати, они поймут это, следуя строкам Послания к Римлянам 12:10: «Выказывая честь друг другу» — или превосходят друг друга в проявлении благодати или милосердия. или любовь, или доброта, или мягкость.Это самый замечательный вид соревнований.

Она захочет оказать ему честь, дав ему то, что он желает. И он захочет почтить ее, дав ей то, что она желает, что может быть меньше его желания. И они будут молиться, и они будут говорить, и они будут бороться, и они будут расти по пути.

Я хочу сказать слово сначала жене Стива, а затем ему.

«Выказывая честь друг другу». Это самый замечательный вид соревнований ».

Его жене: никогда не переставайте расти в эмоциональной зрелости, которая может объединить людей в их радости, делая то, что вам плевать.И здесь вы можете услышать мои обобщения: это не просто секс; это общая проблема роста христианской жизни для всех нас. Это особенно относится к вашему мужу, и он должен сделать то же самое для вас. Возможно, он захочет, чтобы вы пошли на рыбалку или поиграли в гольф. И вы можете захотеть, чтобы он пошел в ваш фильм или на конкретный концерт.

Все мы знаем людей, которые говорят «да» на эти приглашения, а затем десятками способов, используя язык тела и другие способы, показывают всем во время мероприятия: «Я не хочу быть здесь.Хотел бы я с тобой не рыбачить. Если бы я не был в этом дурацком фильме, в который ты хотел, чтобы я пошел ». Это признак глубокой незрелости и поверхностной любви.

В этот момент необходимо вырасти и научиться купаться в благодати. И особенно это касается брачного ложа. Не говорите сегодня вечером «да» желанию вашего мужа, подчиняясь, а затем говоря полдюжины способов: «Мне жаль, что меня здесь не было».

Вам не обязательно получать такое же удовольствие, чтобы он чувствовал себя любимым.Если вы не наслаждаетесь реальной физической реальностью прикосновения и сексуального союза, радуйтесь ему. Радуйтесь тому, что вы можете доставить ему удовольствие. Радуйтесь тому, что он этого хочет только от вас. Наслаждайтесь привилегией, которую он доверяет вам своей обнаженной, эмоциональной, физической, нелепой самоотверженностью, которую ему было бы неловко проявить в любом другом контексте. И он тебе в этом доверяет. Радуйтесь благодати Божьей, которую вы можете отдать ему в таких ситуациях.

Зрелая, растущая, добрая жена, которая не находит физического удовольствия в сексуальных отношениях, может найти много удовольствий в этом событии из-за того, как это устроил Бог.Есть способы, которыми зрелая жена может насладиться этим сексуальным моментом.

Стиву: Не думай о ней худшего. Предположите, что даже без сексуальных желаний у нее есть другие хорошие желания доставить вам удовольствие, и это своего рода любовь, которую вы можете получать и наслаждаться.

Да, вы бы хотели, чтобы она была более страстной, более заинтересованной. Да, конечно. Это нормально. Это хорошо. Какой муж (или жена) этого не захочет? Но не позволяйте разочарованию превратиться в растущий гнев или отвращение (вы использовали это слово).Не позволяйте разочарованию и недостатку превратиться в отвращение, которое еще больше отдаляет вас друг от друга.

Сделайте все возможное, чтобы превратить сексуальный контакт в то, что ей на каком-то уровне понравится. Это может означать, что все дело в том, что вы ей говорите. Она с нетерпением ждет тех моментов, просто из-за ваших слов, если не из-за самого события.

Ваш партнер не может удовлетворить ваши эмоциональные потребности

Вам может казаться, что ваш супруг не удовлетворяет ваши эмоциональные потребности.Но консультанты по вопросам брака и эксперты по психологии в целом согласны с тем, что только вы можете удовлетворить эти потребности.

Вы не должны считать себя пустым эмоциональным сосудом, который должен наполнять ваш супруг. Вы должны взять на себя ответственность за собственное удовлетворение, и лучший способ сделать это — в первую очередь рассмотреть и удовлетворить потребности вашего супруга.

Удовлетворение потребностей вашего супруга

Эмоциональная потребность «- это желание, которое, когда оно удовлетворено, оставляет вас с чувством счастья и удовлетворенности, а когда неудовлетворено — оставляет вас с чувством несчастья и разочарования», — говорит клинический психолог и автор, д-р.Уиллард Ф. Харли-младший.

Его многочисленные книги о браке и отношениях включают Его потребности, Ее потребности , в которых основное внимание уделяется потребностям мужчин и женщин и показано мужьям и женам, как удовлетворить эти потребности в своих супругах. По словам Харли, удовлетворение собственных эмоциональных потребностей означает ставить желания супруга выше своих собственных.

TwoOfUs.org соглашается с этим, отмечая: «Один из ключей к успеху в долгосрочных, преданных отношениях — правильное понимание эмоциональных потребностей вашего партнера.«Вы не несете ответственности за удовлетворение всех потребностей вашего партнера, — отмечается на сайте отношений, но вы, безусловно, должны ставить эти потребности выше своих собственных.

Некоторые из этих потребностей включают привязанность, беседу, честность и открытость, финансовую поддержку и обязательства перед семьей. Это похоже на старую поговорку: с любовью, чем больше отдаешь, тем больше получаешь.

Спросите, что вам нужно

Как только вы настроитесь быть любящим и отзывчивым супругом, вы можете начать отстаивать свои собственные потребности, но вы должны быть осторожны с тем, как вы это делаете.

«Когда вы хотите, чтобы ваш супруг совершил какое-то действие, чтобы волшебным образом удовлетворить ваши потребности, вы действительно просите его измениться», — говорит Бартон Голдсмит, психотерапевт и синдицированный обозреватель журнала Psychology Today , и это почти невыполнимая просьба.

Вместо этого говорите прямо. «Просите то, что вам нужно», — говорит Голдсмит. «Вы хотите изменений, понимания или совместимости? Какими бы ни были ваши потребности, просьба об этом напрямую значительно повысит ваши шансы на ее получение.»

Покажите супругу, что вы заботитесь

Именно в этот момент в игру вступает потребность в ответных действиях. Продолжайте показывать супругу, что вы цените его и заботитесь о нем. Делайте то, что, как правило, ставит потребности партнера выше ваших собственных.

«Если кто-то чувствует, что его ценят, он сделает все возможное, чтобы ваше мнение о нем было высоким», — говорит Голдсмит. «Напоминание партнеру о том, что вы знаете, что ваша жизнь лучше, потому что он или она в ней, очень мотивирует и очень любит.»

Убедитесь, что вы знаете, чего хочет и ценит ваш партнер: это домашняя еда? Спонтанный букет цветов? Особый ужин в модном ресторане или быстрый гамбургер в закусочной? Починить протекающий кран или незакрепленную дверную ручку?

Доброта имеет большое значение

На самом деле не имеет значения, каким может быть проявление доброты — важно, чтобы ваш супруг (а) знал, что его ценят, — что вы знаете, они чего хотят и в чем нуждаются, и что вы готовы сделать это без всяких просьб.

Это усилие понять и готовность отдать — ключ к хорошему браку и партнерству и, в конечном итоге, к удовлетворению ваших собственных потребностей.

Возьмите на себя ответственность

Поймите, что вы связаны отношениями с супругом, чтобы делиться событиями — большими или маленькими — и строить совместную жизнь.

«Когда мы ожидаем, что муж или жена выполнят нас, мы настраиваемся на разочарование, потому что ни один человек не может удовлетворить другого человека», — говорит Марк Альтрогге, пастор церкви в Индиане и создатель веб-сайта взаимоотношений Пылающий центр.«Надеяться, что другой человек сможет удовлетворить наши потребности, — значит слишком многого ни от кого».

Ожидания — это «убийцы», — говорит Альтрогге, объясняя, что все люди подвержены ошибкам и имеют свои собственные желания и потребности. Маловероятно, что это изменится — в вашем супруге или в ком-либо еще.

«Не смотрите на то, где вашему супругу нужно измениться», — говорит Альтрогге. «Посмотрите, где вам нужно измениться. Не ожидайте своего супруга. Если у вас есть ожидания, возложите их на себя».

Роберт Фулгам в своей классической книге «Все, что мне действительно нужно знать, чему я научился в детском саду», хорошо объяснил это в некоторых из своих основных правил: делиться всем, держаться за руки и держаться вместе.

Если ваш партнер знает, что вы заботитесь о нем и готовы помочь ему в больших и малых делах, он с большей вероятностью ответит взаимностью. Удовлетворение ваших эмоциональных потребностей начинается с того, что вы делитесь своим партнером и заботитесь о нем. Человек, который чувствует себя любимым, любимым и ценным, с гораздо большей вероятностью ответит взаимностью.

Брак — это не ответ на ваше желание секса

Это строчка, которую часто можно услышать на уроках сексуальной чистоты с благими намерениями:

Бог создал секс.Это его. Порнография и добрачный секс — это всего лишь искажение того, что Бог создал добром: секс в браке. Те сексуальные желания, которые вы чувствуете, хороши, вам просто нужно направить их на брак. (Или, как часто говорят, «к жене».)

Все вышеперечисленное верно, и большую часть из них я обучал по частям. Но у этого типа обучения и мышления есть несколько серьезных недостатков.

Направление ваших сексуальных желаний к браку?

Прежде всего, , если вы одиноки, этот совет вам совсем не поможет. За исключением того, что ему сказали: «Выходи замуж!» Что, по очевидным причинам, нельзя сделать сегодня днем.

Второй и более тонкий недостаток этого благонамеренного и в основном верного учения указывает на секс как на ответ на наше желание секса. Но на самом деле я имею в виду, что указывает на человека как на ответ на наше желание быть желанным.

Возможно, это самая революционная вещь, которую вы когда-либо слышали о сексе, так что приготовьтесь.

Позвольте мне познакомить вас с 4-й главой Иоанна и знаменитым отрывком об Иисусе с самарянкой у колодца. У этой женщины было , пять, мужей, и мужчина, с которым она сейчас спит, не является ее мужем. Она хочет пить. Но чего она жаждет? Она жаждет секса? Она жаждет частей тела?

Нет. Если бы она хотела всего этого, она была бы более чем удовлетворена этим моментом.

Решением ее самых сокровенных желаний были не секс, не части тела или брак.Тем не менее, в подавляющем большинстве христианских разговоров о сексуальной чистоте, которые я слышу, предлагаются решения, связанные с сексом, частями тела и браком. В частности: исправление частей тела в рамках брака.

Признаки более серьезной болезни

Иисус видел все это насквозь. Он увидел то, чего не видят многие пасторы и лидеры христианской сексуальной чистоты. Он увидел, что желание этой женщины секса и брака было симптомами более глубокой болезни. Иоанна 4:13 говорит:

Иисус сказал ей: «Всякий, кто пьет эту воду, снова будет жаждать, но кто будет пить воду, которую Я дам ему, никогда больше не будет пить.Вода, которую Я дам ему, станет в нем источником воды, берущей начало в вечной жизни ».

Если бы Иисус был ведущим автором сексуальной чистоты своего времени, он, вероятно, заставил бы женщину раскаяться в своей неверности, тогда пу , он дал бы ей грубовато красивого, боголюбивого мужа, с которым она могла бы жить счастливо. когда-либо после с. Разве не на это надеется большинство женщин, когда молятся, чтобы Бог помог им в их сексуальных искушениях? С мужчинами, которые надеются на то же самое от красивой боголюбивой жены? Эти молитвы практически идентичны для женатых и одиноких людей.Одинокие люди молятся за идеального супруга, в то время как женатые люди молятся, чтобы их супруг стал идеальным.

На эти молитвы никогда не будет ответа.

Потому что идеального супруга не существует.

Супруга, который удовлетворит ваше самое сокровенное желание быть желанным, не существует.

Иисус мог бы предоставить этот пластырь от рака для самарянки из Иоанна 4, но он не сделал этого. Он не дал ей мужа. Он не дал ей нашего единственного решения от сексуального греха.

Он подарил ей сам.

Он дал ей безграничное сокровище Евангелия.

Он дал ей любовь, принятие, ценность, одобрение, утешение и желание, все от него и все для нее.

Удовлетворение нашего сокровенного желания близости

Насколько нам известно, самарянка, возможно, никогда больше не вышла замуж. Эта женщина, вся жизнь которой вращалась вокруг желания секса и стремления к идеальному мужчине, возможно, закончила свои дни одинокой и целомудренной, но все же получила ответ на молитву своей жизни и ее удовлетворение самым глубоким и значимым образом.Как такое может быть?

Это может быть так, потому что секс и брак — метафоры более глубокой и истинной реальности близости, которую Бог желает иметь с нами. Мы никогда не обнаружим эту близость в человеческом существе полностью, и, фактически, супружеские люди будут и дальше стремиться к этой близости, если у них не будет глубины их жизненного основания, основанного на том, кем они являются.

Я не говорю, что брак — это плохо.

Я не говорю, что секс — это плохо.

Если вы состоите в браке, используйте весь свой брак, чтобы попытаться символизировать близость Бога со своей Церковью, точно так же, как Ефесянам 5 наставляет нас делать.Но не путайте символ с настоящим.

Секс и брак хороши и созданы Богом, как и гипотетическое учение, данное нам в начале этой статьи. Но оба они очень плохие заменители Бога.

Я говорю о том, что за вашим желанием секса скрывается более глубокое желание. И так же, как женщина у колодца, высшим приоритетом Иисуса является удовлетворение этого глубочайшего желания, и он знает, что единственный, кто может это сделать.

1 Коринфянам 7:34 и его интересы разделены.Незамужняя женщина или девственница заботятся о работе Господа, о том, как она может быть святой и телом, и духом. Но замужняя женщина озабочена делами этого мира, как она может доставить удовольствие своему мужу.

Новая международная версия
и его интересы разделены. Незамужняя женщина или девственница озабочены делами Господа: ее цель — быть преданной Господу телом и духом. Но замужняя женщина озабочена делами этого мира — как она может доставить удовольствие своему мужу.New Living Translation
Его интересы разделились. Точно так же женщина, которая больше не замужем или никогда не была замужем, может быть предана Господу и святой телом и духом. Но замужняя женщина должна думать о своих земных обязанностях и о том, как доставить удовольствие мужу. English Standard Version
и его интересы разделены. А незамужняя или обрученная женщина беспокоится о том, что от Господа, о том, как быть святой телом и духом. Но замужняя женщина беспокоится о мирских вещах, о том, как доставить удовольствие своему мужу.Вериан Учебная Библия
и его интересы разделились. Незамужняя женщина или девственница заботятся о работе Господа, о том, как она может быть святой и телом, и духом. Но замужняя женщина озабочена делами этого мира, как она может доставить удовольствие своему мужу. Библия
и разделена. А незамужняя женщина и дева заботятся о Господе, чтобы она была святой и телом, и духом; а одна, замужняя, заботится о мирских вещах, как ей угодить мужу.Библия Короля Иакова
Есть разница также между женой и девственницей. Незамужняя женщина заботится о Господе, чтобы быть святой телом и духом; а замужняя заботится о мирских вещах, как она может удовлетворить своего мужа. New King James Version
Есть разница между женой и девственницей. Незамужняя женщина заботится о Господе, чтобы быть святой телом и духом. Но замужняя заботится о мирских вещах — как она может угодить своему мужу.Новые американские Стандартные Библии
и его интересы разделены. Незамужняя женщина и дева заботятся о Господе, чтобы быть святой телом и духом; но замужняя женщина заботится о мирских вещах, о том, как она может доставить удовольствие своему мужу. NASB 1995
и его интересы разделены. Незамужняя женщина и дева заботятся о Господе, чтобы быть святой телом и духом; но замужняя женщина заботится о мирских вещах, как она может доставить удовольствие своему мужу.НАНБ 1977 г.
и его интересы разделены. И незамужняя женщина и дева заботятся о Господе, чтобы быть святой телом и духом; но тот, кто состоит в браке, озабочен мирскими делами, как она может доставить удовольствие своему мужу. Библия
и его интересы разделены. Незамужняя женщина или дева озабочены делами Господа, как быть святыми и отделенными телом и духом; но замужняя женщина озабочена мирскими вещами, как она может доставить удовольствие своему мужу.Христианская стандартная Библия
и его интересы разделились. Незамужняя женщина или дева заботятся о Господе, чтобы быть святой телом и духом. Но замужняя женщина озабочена мирскими вещами — тем, как она может доставить удовольствие своему мужу. Христианская стандартная Библия Холмана
и его интересы разделены. Незамужняя женщина или девственница заботятся о Господе, чтобы быть святой телом и духом. Но замужняя женщина озабочена мирскими вещами — как она может доставить удовольствие своему мужу.Американская стандартная версия
и разделена. Так и незамужняя женщина и дева заботятся о вещах Господа, чтобы быть святой телом и духом; но замужняя заботится о вещах. мира, как она может доставить удовольствие своему мужу. Арамейская Библия на простом английском языке
Но есть различие между женой и девственницей. Та, у которой никогда не было мужа, думает о нашем Господе, чтобы она была святой телом и духом, а тот, у кого есть муж, думает о мире, чтобы доставить удовольствие своему мужу.Contemporary English Version
Итак, его тянут в двух направлениях. Незамужние женщины и женщины, которые никогда не были замужем, беспокоятся только о том, чтобы угодить Господу, и они сохраняют свое тело и ум чистыми. Но замужняя женщина беспокоится о мирских вещах, потому что хочет доставить удовольствие своему мужу. Библия Дуэ-Реймса
И незамужняя женщина и дева думают о Господе, чтобы она была святой и телом, и духом. Но замужняя думает о мирских вещах, как угодить своему мужу.English Revised Version
И есть разница между женой и девственницей. Незамужняя заботится о Господе, чтобы быть святой телом и духом; а замужняя заботится о мирских вещах, чтобы угодить своему мужу. и поэтому его тянут в двух направлениях. Незамужняя женщина или девственница озабочены работой Господа, потому что она хочет быть посвященной как телом, так и духом; но замужняя женщина занимается мирскими делами, потому что хочет доставить удовольствие своему мужу.GOD’S WORD® Translation
Его внимание разделено. Незамужняя женщина или девственница заботятся о Господе, чтобы быть святой телом и духом. Но замужняя женщина озабочена земными вещами, [то есть] тем, как она может доставить удовольствие своему мужу. Международная версия стандарта
, и поэтому его внимание разделено. Незамужняя женщина или девственница заботятся о делах Господа, чтобы быть святой телом и духом. Но замужняя женщина озабочена делами этого мира, то есть тем, как она может доставить удовольствие своему мужу.Буквальная стандартная версия
Жена и девственница различаются: незамужняя заботится о вещах Господа, чтобы она была святой телом и духом, а женатые беспокоятся о мирских вещах, как она порадует мужа.NET библия
и он разделен. Незамужняя женщина или девственница заботятся о Господе, чтобы быть святой телом и духом. Но замужняя женщина озабочена мирскими вещами, как доставить удовольствие своему мужу.New Heart English Bible
и делится. И незамужняя женщина, или девственница, заботится о Господе, чтобы быть святой телом и духом. Но замужняя женщина заботится о мирских вещах, о том, как она может доставить удовольствие своему мужу.