Как в людях ошибаемся мы часто: Мы не ошибаемся в людях, мы просто спешим видеть их такими, какими хочется нам чтобы они были.

Содержание

Мы не ошибаемся в людях, мы просто спешим видеть их такими, какими хочется нам чтобы они были.

Мы не ошибаемся в людях, мы просто спешим видеть их такими, какими

ЦИТАТА

Мы не ошибаемся в людях, мы просто спешим видеть их такими, какими хочется нам чтобы они были.

3 года назад

Почему мы ошибаемся в людях?

У вас не бывало так — знакомишься с человеком и кажется, что вполне хорошо понимаешь, кто перед тобой, но проходит время, и поработав с этим человеком над общей задачей, мнение меняется? Начинаешь понимать, что ошибался в человеке. У меня так бывало и не раз.

При устройстве на работу абсолютное большинство кандидатов преувеличивает те, свои черты, которые, как им кажутся, правильными и востребованными. Социально ожидаемый образ выходит на первый план. Мы видим фактически маску, которую человек надевает, чтобы понравится.

Справедливости ради надо заметить, есть и другая категория людей — те, кто недооценивает себя. По разным причинам они предпочитают исказить реальность и казаться хуже чем они есть. Разглядеть за неуверенностью в себе сильные стороны человека бывает сложновато.

Но это еще часть проблемы. Мы сами порой предпочитаем обманываться. Ведь мы тоже искажаем реальность через свои фильтры предпочтений и страхов. Мы видим то, что нам хочется увидеть или, наоборот, старательно не замечаем того, что не хотим видеть.

И какой же выход? Что же мы теперь обречены на ошибки? Я для себя из этого сделал несколько выводов:

Мы — люди, а не компьютеры. Человеческие отношения сложнее и многограннее, чем любая партия в шахматы, поэтому ошибки неизбежны и надо к этому быть готовым. Вопрос насколько часто и сильно мы ошибаемся? Думаю с опытом и при желании прогрессировать ошибок будет меньше.

Идеальных людей не существует. У человека не могут быть все качества развиты превосходно. Есть сильные стороны и слабые. Важно учиться видеть этот профиль сразу и адекватно воспринимать себя, других.

Важно постоянно расширять свою картину мира, чтобы видеть, слышать и понимать правду разных людей. Этому хорошо помогают общение с разными людьми и образование в сфере практической психологии (нлп, соционика).

Ближний круг нашего общения играет огромную роль в нашем самоощущении и развитии. Поэтому важно общаться с теми, кто близок нам по духу и взглядам на мир. Надо постепенно последовательно сознательно включать туда новых людей. С возрастом это становится труднее, поэтому стоит и более бережно относится к тем отношениям, которые себя уже зарекомендовали, и спокойно отпускать те, которые себя изжили.

Не ошибается тот, кто ничего не делает. Какие бы препятствия не стояли на пути надо идти дальше и строить задуманное. Рано или поздно обязательно находятся люди, которые нам нужны. Лучше, конечно, раньше.

При этом, учиться видеть в поведении людей глубинные мотивы и страхи, понимать психологические закономерности принимаемых ими решений или избегания таковых, будет совершенно нелишним. И здесь, наряду с уже известными широкому кругу концепций и практических инструментов, я отмечу одну книгу, сочетающую в себе простоту, глубину и стройность изложенного материала. Речь о книге Александра Юрьевича Афанасьева «Синтаксис любви». Если вы действительно заинтересованы меньше ошибаться в людях — прочтите ее, не пожалеете. Мою небольшую рецензию на эту книгу можно прочитать здесь

Перейти к списку постов

Кларисса Гринберг: Почему мы ошибаемся в людях?

Очень часто мы знакомимся с людьми, которые оказываются не такими, какими они были в наших глазах. Мы разочаровывамся в них. Почему мы сразу не можем разглядеть в человеке его настоящую сущность?
Ситуаций может быть море, но главным наверно все-таки является наш, человеческий фактор. Мы хоть в глубине души, но верим, что люди хорошие. Поэтому пытаемся при встрече с человеком разглядеть лишь хорошие черты. Да, скептики встречаются, которые сразу подмечают все негативные качества. Но в большинстве своём человечество — существа, хранящие надежду до конца.

Итак, при первом знакостве люди обычно приветливы и учтивы. Кажется, что: «ой, какой этот человек доброжелательный, мне он определённо нравится». Не зря психологи говорят, что для первого впечатления о человеке достаточно 10-15 секунд. В подсознании складывается образ, который и характеризуется с этим человеком в дальнейшем.
Так же происходит и с влюбленностью. Буквально минут 30 назад я сама задалась вопросом: «почему мы так часто ошибаемся в людях?». Как только я начала писать этот блог, до меня самой дошло то, что я написала рассуждая.
Влюбленность сама по себе заставляет не замечать большинство недостатков человека. Ты смотришь на него с отвисшей челюстью, а в голове крутится: «какой же он классный! Какой он идеальный!». Через какое-то время общения/отношений с ним, ты замечаешь недостатки, но так как тебе он стал уже дорог, ты миришься с этими недостатками. Но внезапно что-то происходит, и тот образ, что создало подсознание, в миг рушится. Ты больше не можешь ему доверять. Ты начинаешь думать: «как я могла так ошибаться?». Всё дело в чувствах к человеку. Как говорят: «смотреть сквозь розовые очки». Человек, затуманенный своими чувствами, не замечает, а главное, не хочет замечать недостатков.

Хорошо, рассмотрим другую ситуацию. Человек, которого ты считал другом. В дружбе тоже есть чувства. Они не такие, как любовь, но всё-же существует привязанность, уважение и другие схожие чувства. У каждого человека есть предел чувств и эмоций, пусть границы этого предела мы не знаем. Разочарование в человеке наступает тогда, когда он переходит границы твоего предела. Не думаю, что этот предел мы в праве контролировать, потому что по большей части наш ум, внешность, болезни, закладываются еще на генетическом уровне.
«Но, допустим, два разных человека совершили один и тот же поступок. В одном человеке ты разочаровался, а поступок другого просто принял. Почему?» — только что пронеслась мысль. Думаю, что ответ пришёл сразу. Для каждого человека мы составляет определённый образ. От одного образа мы можем ожидать что угодно, а от другого будет удивительным и обыкновенная, казалось бы, вещь.
Так что же, почему мы всё-таки ошибаемся в людях? Думаю, что не нужно было лить столько воды, потому что, на мой взгляд, ответ прост: люди в большинстве живут эмоциями и чувствами, которые они ощущают. А как известно, чаще всего, то, что чувствуем мы не совпадает с тем, что есть на самом деле. Мы живём сердцем, а оно, порой, туманит наш мозг.

Ссылка: http://worldis.me/Klargrin/blogs/160518

как мы понимаем, что на нас кто-то смотрит?

Илья Хель

22 сентября 2016, 20:43

У всех бывало это чувство, когда ты понимаешь, что за тобой кто-то наблюдает — даже если мы не видим этих внимательных глаз. Иногда нам даже кажется, что за нами кто-то подглядывает, даже если мы никого не видим. Как объяснить это явление, не прибегая к псевдонаучным объяснениям вроде экстрасенсорного восприятия (или «шестого чувства»)?

Люди очарованы глазами. Глаза — это зеркало души, как говорится. И неудивительно, что мы их так любим — человеческий мозг настроен на пристальный взгляд других людей. Ранее предполагали, что в мозге существует обширная нейронная сеть, специально предназначенная для обработки взгляда. Ученые уже идентифицировали особенную группу нейронов в мозге макак, которая срабатывает непосредственно когда на макаку смотрит кто-то другой.

Мы также, по всей видимости, приспособлены обнаруживать взгляд. Механизм, который обнаруживает глаза и смещает наше внимание к ним, может быть врожденным — новорожденные возрастом от двух до пяти дней предпочитают смотреть на лица с прямым взглядом, например (а не с отведенным).

И не только наши мозги привлекают нас к взгляду других — наши глаза тоже сформированы так, чтобы легко улавливать и выявлять направление взгляда. Структура глаз человека отличается от других видов. Площадь нашего глаза, окружающая зрачок, (склера) очень большая и полностью белая. Благодаря этому, легко определить направление чужого взгляда. У многих животных, в отличие от нас, зрачок занимает большую часть глаза, либо склера темнее. Считается, что это элемент маскировки у хищников — позволяет скрыть направление взгляда от потенциальной добычи.

Почему же взгляд настолько важен, что требует особой обработки? В основном, глаза обеспечивают нас пониманием, когда происходит что-то значимое. Изменение внимания другого человека приводит к тому, что мы почти рефлекторно перенаправляем свое внимание в соответствии с его взглядом. Наше повышенное внимание к взгляду, как полагают, развилось, чтобы поддержать кооперативные взаимодействия между людьми и оно формирует основу для других наших более сложных социальных навыков.

При некоторых обстоятельствах возникают нарушения нормальной обработки взгляда. Например, люди аутистического спектра проводят меньше времени, фиксируя взгляд на других. Они также имеют больше проблем с извлечением информации из глаз, вроде эмоций или намерений, и реже замечают, когда кто-то смотрит прямо на них. На другом полюсе, социально озабоченные люди склонны задерживать взгляд на людях с низким уровнем тревожности, при этом проявляют повышенный страх, находясь под прямым взглядом других.

Вы можете этого не замечать, но взгляд влияет даже на такие примитивные вещи, как наши психологические реакции на других людей. Это большой аспект установления социального доминирования. Прямой взгляд людей делает их более надежными на вид и привлекательными (не благодарите). Это также применимо и к животным. Было установлено, что собак в приюте, которые смотрят на людей большими глазами, забирают значительно быстрее, чем других.

Взгляд также помогает нам бессознательно передавать очередь в беседе — люди как правило смотрят в глаза, когда говорят (но не когда слушают), и обмениваясь взглядами с собеседником, мы передаем эстафету. Попробуйте нарушить этот естественный поток — и возникнет неловкая ситуация.

Поймать взгляд

Поскольку глаз человека оптимизирован находить взгляд, мы легко определяем, что на нас кто-то смотрит. Например, если кто-то сидит прямо напротив вас в поезде, вы можете определить, куда он смотрит, даже не глядя прямо на него. Но как оказалось, уверенно поймать такой взгляд мы можем лишь в пределах четырех градусов от центральной точки фиксации.

Однако мы улавливаем и другие сигналы, когда чей-то взгляд оказывается в нашем периферическом зрении. Обычно мы полагаемся на положение или движение головы человека (например, если он поворачивается к вам). Мы также полагаемся на сигналы тела, когда наш потенциальный наблюдатель в темноте или же в солнечных очках. Любопытно, что мы часто ошибаемся, когда думаем, что за нами подсматривают. Считается, что настороженность и готовность ловить чужой взгляд может быть полезной, если взаимодействие может быть угрожающим.

Как насчет ощущения, которое возникает, когда кто-то смотрит вам в спину? Можно ли почувствовать такое в принципе? Этот вопрос давно является предметом научных исследований (первое было опубликовано аж в 1898 году). Некоторые исследования показали, что до 94% людей сообщают, что чувствовали, как им смотрят в спину, оборачивались — и всё действительно обстояло именно так.

К сожалению, большинство этих исследований страдают от методологических проблем либо просто нагло подделывают статистику. Зачастую предубеждение влияет на результаты таких исследований. Память тоже может играть с нами злую шутку. Если вам кажется, что за вами следят, и вы оборачиваетесь, чтобы проверить — другой человек в поле вашего зрения может увидеть, как вы обернулись, и сместить свой взгляд на вас. Когда вы встречаетесь глазами, вам кажется, что он давно за вами следит.

Источник: Hi-News.ru

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Новости о науке, технике, вооружении и технологиях.

Подпишитесь и будете получать свежий дайджест лучших статей за неделю!

Email*

ГБОУ Школа № 2097, Москва

27 февраля 2014г. в 18.00 состоится семинар «Характерология детства. Особенности воспитания детей в условиях современной России» для всех желающих. Проводится по адресу: ул. Аэродромная, д. 9 – ГБОУ г. Москвы СОШ № 2097, корпус №1.

«Институт глобального образования»

совместно с ООО «Здоровье и Успех»

Семинар «Характерология детства.

Особенности воспитания детей в условиях современной России»

27 февраля 2014 г. — 18:00

ГБОУ г. Москвы СОШ № 2097 — Корпус № 1 — ул. Аэродромная, 9

Приглашаются все желающие!

Предварительная регистрация здесь

или по телефону: +7 903 510 00 55 Щипилина Татьяна Викторовна

При себе иметь паспорт.

Характер человека – это то, с чем мы сталкиваемся в ежедневном общении с разными людьми. Характер — это то, как ведет себя человек, как он говорит, как выглядит, чего хочет, каким способом достигает желаемого. Характер – это человек во всем многообразии проявлений.

К сожалению, несмотря на имеющийся жизненный опыт, мы часто ошибаемся в людях. Более того, иногда мы плохо знаем даже самих себя. Как правило, мы полагаемся лишь на интуитивные представления, создаем иллюзорный образ человека и строим взаимоотношения с ним, ориентируясь на эту иллюзию. И как же глубоко бывает разочарование, когда созданная нами иллюзия разбивается о реальность, не оправдывает надежд… Такие ошибки обычно дорого стоят нам как в обыденных отношениях, так и в профессиональном общении.

Где же выход? Как научиться разбираться в людях? Это возможно, так как существуют технологии, наработанные практиками специальных государственных служб. Такие технологии успешно применяются там, где необходимо быстро, за короткий период времени определить особенности человека и спрогнозировать его поведение.

Мы готовы поделиться с Вами этими уникальными технологиями, которые позволяют снизить, а часто даже вообще исключить риск ошибок в людях, с которыми необходимо выстраивать отношения, делегировать им ответственные задачи и полномочия.

Овладев технологиями диагностики, Вы сможете понять себя, разобраться в особенностях своего характера, понять, что Вам мешает в жизни, а что способствует достижению успеха.

Вы поймете, как формируется характер и сможете правильно воспитывать своих детей.

Вы сможете стать специалистом по оценке и отбору кадров, научитесь прогнозировать профессиональную направленность специалистов с учетом их характеров.

Научившись быстро определять характер людей, с которыми общаетесь, вы сможете управлять их поведением, учитывая индивидуальные особенности.

Если определить характер человека, то можно достаточно надежно спрогнозировать, чего от него ждать, на что он способен, с какой работой справится, а с какой нет, в чем успешен, в чем заинтересован, с кем совместим. А это позволит грамотно строить отношения, избегая конфликтов.

Наша программа сочетает теоретические блоки и практическую отработку технологии определения характера.

В процессе обучения используются видеоматериалы, а также предполагается участие в экспертизе реальных людей.

ПРОГРАММА

Введение в детскую характерологию.

Особенности формирования характера. Семья и характер.

Особенности проявления характера ребенка.

Особенности личностно-ориентированного взаимодействия с ребенком с учетом его характерных особенностей.

Современные тенденции воспитания.

Интеллектуальное развитие – доминанта образования.

От парадигмы подготовки исполнителя к парадигме формирования мыслителя и активного деятеля.

Стратегия воспитания в условиях современной России.

ПРОВОДИТ ЗАНЯТИЯ:

КНЯЗЕВ АЛЕКСАНДР МИХАЙЛОВИЧ, доктор педагогических наук, профессор кафедры акмеологии и психологии профессиональной деятельности РАНХиГС при Президенте РФ, ректор института деловых игр, Генеральный директор Института глобального образования, автор международного образовательного проекта “BeSmart”, эксперт-консультант по вопросам развития бизнеса, VIP-консультант

Великий Гэтсби — отзывы и рецензии — КиноПоиск

сортировать:: по рейтингу; по дате; по имени пользователя

показывать:
10255075100200

641—650 из 655

Классика есть классика, и когда я прочла книгу Френсиса Скотта Фицжеральда я честно говоря о ней забыла. И вот мой взор упал на этот фильм… Этот фильм. .. НЕОБЫКНОВЕННЫЙ. Впечатление от него настолько невыносимо сильное, что не передать словами. Он настолько потряс меня, что я долго находилась под сильнейшим впечатлением.

Вопрос всей картины — на что готов человек ради любви? Ответом является сам Гэтсби. Это человек настолько яркая, сильная личность, которая просто не мола прожить иную судьбу. Его вера в любовь настолько сильна, что заставляет аплодировать ему стоя.

Отдельный разговор о музыке в фильме, настолько качественно подобран такт, стиль, направление, что ты вливаешься буквально в ту атмосферу, которую хотел донести до нас автор.

Гэтсби, не просто человек, он Великий, о чем и напишет его единственный лучший друг Ник. «Они все ничтожества. Вы один стоите их всех вместе взятых» так говорит Ник о тех, в кого Гэтсби безоговорочно верит.

Френсис Фицжеральд хорошего передал ту атмосферу, которая крутится среди боатых людей. Пока ты богат, у тебя есть деньги — люди к тебе будут тянутся, но стоит утратить все это — рядом останутся лишь истинные друзья.

Сильный фильм с непростым сюжетом о любви и вере, и о том, как часто мы ошибаемся в людях. Советую всем.

10 из 10

прямая ссылка

12 октября 2014 | 15:09

Великий Гэтсби – этот фильм безусловно можно назвать лучшим фильмом последней пятилетки. Впервые вижу, как из абсолютно бездарной книги, признанной, не постижимо каким образом, классикой 20 века, удалось создать столь бесподобный шедевр кинематографа.

Пожалуй, каждый фильм представляет из себя сочетание нескольких критериев, будь то сюжетная линия (которая не всегда имеет определяющее значение), спецэффекты, музыкальное сопровождение, игра актеров и так далее. Так вот, Гэтсби воплотил в себе все эти критерии в высшей степени качества. И что самое удивительное в фильме нет тех пробелов, которыми пестрит книга, оставляя после себя впечатление только что прочитанного бульварного романа.

Этот фильм обладает удивительным шармом, который окутывает тебя в первые минуты, приглашает на роскошную вечеринку в дорогой особняк, одевает сногсшибательное платье, и делает тебя частью мира Гэтсби. Неотъемлемой частью. Пусть ты пришел в кинотеатр в драных джинсах и кедах, выйдешь оттуда безупречной леди/джентльменом с гордо поднятой головой и чувством, что весь мир у твоих ног. Впрочем, какую роль играть в дальнейшем, решать придется самому.

За актерский состав низкий поклон Базу Лурману. Он безупречен. Тоби Магуайр приятно удивил, и думаю, он наконец нашел себя, и возможно вскоре мы увидим состоявшегося актера, без приписки «Человек-паук».

прямая ссылка

26 мая 2013 | 14:58

Совсем немного необъективных слов о «Великом Гэтсби», которые я считаю нужным сказать. Прежде всего, я думаю, что никогда не стоит ждать слишком много от экранизации, поскольку экранизация – история, рассказанная сквозь призму понимания и впечатлений человека, чье видение оригинала может полностью не совпадать с вашим. Довольно слабое оправдание, порой оно неприменимо, но иногда на него необходимо обращать внимание, а также поразмышлять над тем, какую задачу ставил перед собой автор экранизации, подавая историю именно в таком свете. Кажется, меньшей критики, чем «Великий Гэтсби» База Лурмана, подверглась даже «Анна Каренина» 2012 года, где режиссер изначально поставил цель показать только чувства, не ориентируясь на историческую составляющую. «Великий Гэтсби» может возмутить любителей классической экранизации и ханжей, которые смотрят только для того, чтобы в очередной раз заявить, что книга, несомненно, лучше. Впрочем, не то чтобы с ними кто-нибудь когда-нибудь спорил. Разве что те, которые не читали оригинал – впрочем, они любят говорить то же самое, честно. Лично я не вижу существенного смысла в том, чтобы снимать одинаковые экранизации, где меняются только лица и графика, как это произошло с «Джейн Эйр» и местами – с «Грозовым перевалом», например. Две классические экранизации романа Фицджеральда есть, поэтому тем, кто в принципе отвергает новое осмысление классики, лучше не мучить себя и свое неприкосновенное чувство эстетики. Занятно, что те приемы с оттенком фарса, которые щедро использовались в недавних «Отверженных», заметили и осудили именно в «Гэтсби». Вероятно, все дело в том, что в качестве музыкального сопровождения выступали не песни Хью Джекмана, а Ланы Дель Рэй.

Итак, из того, что мне не очень понравилось, хотя, если честно, мне все равно все понравилось: Баз Лурман, провалившись с «Австралией», вернулся к тому, из-за чего имел грандиозный успех «Мулен Руж»: стильный постмодерн, красочная феерия, нескончаемый карнавал, сердце которого бьется историей человеческих отношений и последующей трагедией. В этой ситуации меня немного расстраивает только то, что режиссер повторяется, не более того. Хотя, это можно принять за индивидуальный почерк. Тарантино ведь не надоедает. И второе: добавлена сюжетная линия в стиле постГэтсби, где факт того, что рассказ ведется от лица Ника Каррауэя, обыгрывается очень просто. Но фильм от этого опять же ничего не теряет, на самом деле.

Когда я читала роман, внешний образ Ника почти не сформировался, потому что я видела карикатурное изображение пространства его глазами, иногда испытывая те же чувства, которые охватывали Ника, тонкую проекцию самого Фицджеральда, на протяжении повествования. Поэтому выбор Тоби Магуайра, который мне не нравится, никак комментировать не буду. Иногда казалось, что то дружеское восхищение, которое испытывал Ник к Гэтсби, — это восхищение самого Тоби, направленное на ДиКаприо. Недавно читала, что последний первоначально отказывался от роли, но позже ему было комфортно сниматься в обществе хорошего друга и режиссера, с которым ему уже доводилось работать.

Встречалась с мнением, что из Кэри Маллиган вышла отвратительная Дэйзи Бьюкенен, потому что актриса совсем не похожа на роковую красавицу. На мой взгляд, хотя Кэри Маллиган тоже мне не особенно импонирует, она на девяносто процентов подходит под образ, созданный Фицджеральдом. Простые черты лица, но чувственные губы и искрящиеся глаза, голос с очаровательной хрипотцой, который сразу же очаровывал собеседника. В ее милом лице должна быть искренность, в которую Гэтсби поверил настолько, чтобы идеализировать образ Дэйзи и цепляться за правдивость, придуманную им самим, до последних мгновений его жизни. Поэтому слабо верится в то, что Дэйзи была роковой красавицей, скорее (несомненно) – нежным тепличным цветком.

Не знаю, стоит ли говорить о ДиКаприо. Слова о том, что его игра со времен «Что гложет Гилберта Грея?» абсолютно естественна, могут показаться опять же субъективными. Грустно иногда набредать на современные и не очень фильмы в стиле «Кино не для всех», наблюдать за пустотой, внутри которой ничего не происходит и которую окутывает тишина значимости. Так было с «Чревом», в котором снималась Ева Грин, «Северное море, Техас» и прочим, где актеры, даже любимые, казались такими безликими и неживыми, где ошеломляющее бездействие действовало на нервы. Но о стилях не спорят, а такие фильмы, как «Великий Гэтсби» База Лурмана, не всегда и не у всех, но оставляют после себя чувство завершенности и полной досказанности.

Немного не хватало Джанго, который в конце фильма взял бы Томми-ган и устроил всем бразильский карнавал. Читать финал было не менее тяжело, но визуализация описаний всегда эффектнее.

прямая ссылка

19 мая 2013 | 18:02

‘Великий Гэтсби’ — история о человеке, который… О человеке, на примере которого… Да просто о Человеке. Именно так, с большой буквы. Не каждый может устоять перед соблазнами времени, не поддаться порокам, не скатиться из Жизни в простое существование. История Гэтсби, сколько бы раз её не рассказывали, всегда будет находить людей, которые, познакомившись с Джеем, уже никогда не смогут его забыть. И я стала одной из них.

О сюжете, персонажах и распущенном американском обществе 20-х годов двадцатого века говорить можно много, но еще больше уже сказано за то время, что существует этот замечательный роман Ф.С.Фицджеральда. Сейчас же хочется сказать немного о его новой киноадаптации. И говорить хочется только хорошее.

Увы, до конца дочитать роман до похода в кинотеатр я не успела, но первое, что бросилось в глаза — достаточно точное цитирование. Если честно, у меня были опасения, что это очередной фильм ‘по мотивам’, как, например, недавняя ‘Анна Каренина’. Я безумно рада, что ошибалась. К сюжету оригинала отнеслись очень бережно, с должным почтением.

Второе, о чем хочется сказать — невероятно красивая картинка и очень качественная работа оператора. Да и в целом работа над визуальной составляющей картины была проделана колоссальная. Нельзя не отметить мягкие 3D эффекты в некоторых кадрах, которые добавляют глубины и чувственности моменту.

Отдельно огромное спасибо Леонардо ДиКаприо. Сколько фильмов я с ним не видела — все сомневалась, относилась к этому актеру с недоверием, опаской, но его Гэтсби украл мое сердце. ДиКаприо создал глубокий, четкий образ этого Великого персонажа. Остальные актеры тоже были на уровне, но именно его игра оставила в душе самый глубокий след. Вряд ли теперь, перечитывая роман, я смогу представлять Гэтсби как-то по-другому.

И мое любимое я, как всегда, оставила напоследок. Саундтрэк. Современная музыка, по-началу, вызвала недоумение, но какую же она создает атмосферу, в сочетании с картинкой! Каждый трек, каждая мелодия точно выверены, точно подходят к моменту, погружая нас в мир того разнузданного, пресытившегося дешевым алкоголем и безнаказанностью общества.

Фильм закончился, а я еще пару минут сидела и смотрела на бегущие перед глазами титры. Так не хотелось вставать и разрушать неловкими движениями ту волшебную атмосферу, в которую погрузила меня эта картина. Эта история. История человека, до конца надеявшегося на счастливый исход, до конца верившего в свою Любимую, ради которой он жил последние годы. Что ж поделаешь, если она оказалась недостойна его, как и многие, почти все, кто знал Джея. ‘Великий Гэтсби’ — роман о действительно Великом человеке, сумевшем сохранить чистоту своих помыслов, среди окружавших его пороков и грязи.

10 из 10

прямая ссылка

21 мая 2013 | 22:04

Роман Великий Гэтсби считается одной из величайших книг прошлого века, о чём я узнал уже после просмотра данного фильма. История человека, который не только из амбиций, но и ради любви сделался богатым и в итоге поплатился за это жизнью, способна вызвать слёзы даже у самого циничного человека, как мне кажется.

Сразу хочу заметить, что фильм уже с первых минут захватывает дух. Когда мы видим находящегося в депрессии главного героя Ника Кэррауэя, то возникает непреодолимое желание узнать, что довело его до такого состояния. В течение фильма мы переживаем те же эмоции, какие пережил он, и в результате в конце оказываемся в таком же эмоциональном состоянии. Драма, пережитая Ником и Гэтсби, затрагивает сердце и заставляет осознать, насколько ценным и в то же время опасным чувством является любовь.

Сюжет книги практически не переработан. Все актёры прекрасно справились со своими ролями, однако главные герои — совершенно отдельная тема:

Джеймс Гетц/Джей Гэтсби (Леонардо ди Каприо) — заглавный персонаж, богатый юноша, пробившийся в эту общественную сферу из низших слоёв. Хотя позже выясняется, что он так разбогател за счёт бутлегерства, т.е. незаконной деятельности, у зрителей и Ника Кэррауэя он вызывает неимоверную симпатию, поскольку все его действия направлены лишь на то, чтобы вернуть любимую, т. к. он искренне верит, что прошлое можно вернуть, если обставить всё схожим образом.

Ник Кэррауэй (Тоби Магуйар), он же Рассказчик — самый главный герой романа и фильма. Изначально будучи простым и мечтательным юношей, через знакомство с Гэтсби он осознал, что большинство людей вокруг него — пустые личности, манекены, и в одночасье единственным настоящим человеком для него оказался Гэтсби, ставший его лучшим другом.

Дэйзи Бьюкенен (Керри Малиган) — ключевой персонаж, кузина Ника и давняя любовь Джея Гэтсби. Практически с самого момента её появления видно, что она очень нерешительная, пустая и ранимая девушка. Гэтсби искренне верил, что сможет вернуть её любовь и увести её у мужа, противного гольфиста Тома Бьюкенена (роль блестяще сыграна Джоэлом Эдгертоном), но она не смогла выдержать такого накала страстей, такого нервного напряжения, и попросту умыла руки. Она привыкла, что всё вокруг спокойно и легко, что у неё всё есть, и к таким эмоциональным испытаниям, как выбору между двумя любимыми мужчинами, она была абсолютно не готова.

В течение фильма Ник Кэррауэй не просто рассказывает сюжет, а пишет книгу мемуаров. Первоначально дав ей просто фамилию лучшего друга, затем он подписывает её новым, заслуженным заголовком — Великий Гэтсби. Финал остаётся несколько открытым, поскольку зрителям неизвестно, оставил ли Ник книгу на память или опубликовал. Однако мне, а также множеству других зрителей, остаётся надеяться, что он отправил её в печать, и весь мир узнал правду о Великом Джее Гэтсби…!

10 из 10

прямая ссылка

04 июня 2013 | 18:56

В школе, где я училась, преподаватели литературы всегда говорили: первым делом, когда берете в руки книгу, смотрите на ее название, в названии отражен весь смысл произведения. Так к чему это я… ‘Великий Гэтсби’. Запомните это слово — ‘великий’ и наслаждайтесь фильмом и книгой.

В Нью-Йорке 1922 года люди полны лжи и фальши. Они видят смысл своего жалкого существования в праздных развлечениях, которые полны алкоголя и фейерверков. Они ненастоящие и пустые.

Большинство именно таких вечеринок, которые нравятся легкомысленному обществу, проводит у себя во дворце баснословно богатый молодой мужчина по имени Джей Гэтсби, о котором кроме имени гостям собственно ничего и неизвестно. О Гэтсби ходят разные легенды и слухи, но правды о нем никто не знает…

А правды никто не знает не потому, что он ее скрывает, а потому, что она попросту никому не интересна, кроме нашего рассказчика, стороннего наблюдателя — Ника Карауэя. Людям интересен не сам Гэтсби, а его веселые шикарные праздники. Кто он? Откуда у него эти богатства? Что движет этим человеком? Чем он живет? Зачем лишние вопросы, когда можно просто без приглашения прийти на вечеринку к неизвестному господину и плясать там до утра.

Ник Карауэй начинает свой рассказ со слов: ‘ я испытываю отвращение ко всем людям планеты, кроме Гэтсби’. Так что же такого в этом Гэтсби, и почему он великий?

Джей Гэтсби всего лишь маленькая частичка в этом огромном калейдоскопе пестрых шумных вечеринок. Но у Джея Гэтсби чуткая душа и большое сердце. Он умеет мечтать, любить, надеяться и самое главное, как говорит наш покорный слуга Ник, он имеет дар вселять эту надежду, он умеет делиться ею. Такой дар за всю свою жизнь Карауэй больше нигде ни у кого не встречал. Ник видел в этом человеке необычную загадочную личность, после встречи с которой возникает потребность окунуться в человека, разгадать его, почувствовать то, что чувствует он. Джей совсем не похож на этих легкомысленных, бездушных пустышек, которые посещают его вечера. Он устраивает эти пышные праздники, лишь с надеждой на то, что когда-нибудь сюда придет она. И больше ему ничего не надо. Изо дня в день он живет своей надеждой, она теплится в нем и дает жизненные силы. Он идет к своей мечте, и ему кажется, что она с каждым днем становится все ближе.

Картина поражает своей развязкой. Во время просмотра я думала про себя: ‘да разве так можно? Он умер, а вы…Никто из вас даже не пришел, не попрощался, не вспомнил.’ Старый еврей Вулфшим объясняет все это очень интересной фразой, которую я, пожалуй, запомню на всю жизнь: ‘ — Важно быть человеку другом, пока он жив, а не тогда, когда он уже умер. Мертвому это все ни к чему ‘. Нет-нет, вы не подумайте, я с ней абсолютно не согласна, но эта фраза хорошо характеризует умного, расчетливого, бесчувственного человека, человека-робота, которого может и ждет успех в карьере, но разве это главное?

Что касается Дэзи. Ее нельзя ни в чем винить. Да, она можно сказать два раза предала Гэтсби, но виной всему, как я думаю, обстановка и общество, в котором она находилась. Изначально в ней была заложена тяга к состоятельным людям, так как она сама из обеспеченной семьи. Дэзи не дождалась Джея с войны и здесь нет ничего удивительного. Ну что простой солдат мог дать девушке, мечтающей о шикарной свадьбе, дорогих нарядах и украшениях? И это было первым предательством. А потом, встретившись с ним спустя 5 лет, она была уже женщиной, которую Нью-Йорское общество полностью сформировало под себя. Она была попросту не готова оставить ту жизнь, которой жила, и второй раз предала Гэтсби. Сейчас я как будто оправдываю Дэзи, но глубоко в душе я все равно понимаю, что поступки ее низки, слова фальшивы, а о любви не могло идти и речи. Любовь это совсем другое.

«Они были беспечными существами, Том и Дэзи, они ломали вещи и людей, а потом убегали и прятались за свои деньги, свою всепоглощающую беспечность или еще что-то, на чем держался их союз, предоставляя другим убирать за ними.»

Знаете, после прочтения и просмотра «Великого Гэтсби», мне в голову пришло стихотворение М. Ю. Лермонтова «Как часто пестрою толпою окружен…». Между лирическим героем и самим Гэтсби можно провести не одну параллель. Оба они одиноки в пестрой толпе, оба лелеют свою мечту, вспоминая о прошлом, и этой мечте не суждено сбыться также у обоих героев.

Как часто, пестрою толпою окружен,

Когда передо мной, как будто бы сквозь сон,

При шуме музыки и пляски,

При диком шепоте затверженных речей,

Мелькают образы бездушные людей,

Приличьем стянутые маски,

Когда касаются холодных рук моих

С небрежной смелостью красавиц городских

Давно бестрепетные руки…

Вся картина «Великий Гэтсби» — это одна большая яркая вспышка, сам Джей Гэтсби это огонек, угасший, к сожалению, слишком рано, но угасший с надеждой в душе. Ник Карауэй назвал его великим, ибо он один стоил всех жителей Нью-Йорка. «Джей, ничтожество на ничтожестве, вот они кто. Вы один стоите их всех, вместе взятых.»

10 из 10

прямая ссылка

26 мая 2013 | 13:04

Кино это первый раз посмотрел в 2014 году и сразу захотелось прочитать книгу. Пошёл за ней в библиотеку, но там выяснилось, что книга на руках, и на неё уже очередь! Согласитесь, уже одно это многое говорит о картине.

Я уверен, что почти все люди сталкивались и знают, что такое несчастная или неразделённая любовь. Это больно и тяжело. Однако проходит несколько недель, месяцев, и отпускает. Человек снова свободен и открыт. Но иногда что-то идёт не так, и состояние переходит в патологию, превращаясь в болезненную одержимость другим человеком. Абсолютно иррациональное состояние, близкое к тяжёлой наркотической зависимости и ломке, которое превращает жизнь своего носителя в ад. И длиться это может годами и даже десятилетиями. Это такое время, когда ты строишь себе целые города из воздушных замков, растворяешься в своих фантазиях. За годы ты создаешь в мечтах настолько чистый и идеальный образ, что отказываешься видеть реальность, которая откровенно до образа не дотягивает. Ты бесконечно одинок даже на самой угарной и шумной вечеринке. Ты не видишь и не замечаешь никого, потому что всё это меркнет по сравнению с ней – с мечтой. Это уже не любовь, а именно одержимость. Когда собираешь в альбом её фото, хранишь листы бумаги, где она что-либо написала своей рукой, хранишь прядь её волос и вдыхаешь их запах, дрожишь, когда слышишь её голос. Когда ни один разумный довод не будет услышан, когда хочешь обладать объектом несмотря ни на что, даже на его полное нежелание этого. Когда вычеркиваешь долгие годы из своей жизни, постоянно наблюдая за ней со стороны и желая её каждым синапсом и нейроном. И эти мысли — я разбогатею, и куплю её с потрохами, окуну лицом в золото и она будет моей, как миленькая. Так вот, если у вас такого не было – вы не сможете полностью прочувствовать этот фильм.

Он прекрасен и как же точно он передаёт всё, что написано выше. Особенно на первой вечеринке у Гэтсби, когда чем жарче становится веселье и больше толпа, тем сильнее чувствуешь, что у него на душе в этот момент. И это уже не столько Великий Гэтсби, сколько Великий Ди Каприо. Человек, который должен был иметь уже целый букет оскаров. И вообще все актёры перевыполнили план – каждый полностью раскрыл свой образ. Высокомерный богатый ублюдок Том, которого ненавидишь с первой же сцены, безвольная и слабохарактерная Дейзи, которая не смогла оценить то, с чем столкнулась, хотела для себя лишь новых эмоций и поднасолить гулящему мужу, и которая, испугавшись последствий, дала заднюю сразу же, как дело приняло серьёзный оборот, Джордан, такая же часть надменной аристократии, желающая лишь получения удовольствия любой ценой, и Ник – порядочный и скромный парень, единственный, кто смог увидеть и оценить всю глубину личности Гэтсби. Вообще потрясающий фильм-праздник, яркий, мелодичный, гламурный, как Пина Колада в неоновом бокале с коктейльным зонтиком, но трагический от начала до конца, блестяще снятый и сыгранный.

Гэтсби, великий мечтатель, несчастный романтик, находящийся в той стадии, когда невозможно определить – пустота в душе от того, что нет ЕЁ в твоей жизни, или же ОНА, её образ – это уже просто самый удобный и лёгкий способ пустоту эту наполнить. Всё настолько взаимосвязано, что неотделимо друг от друга. И есть ещё одна хорошая мысль – каким бы ни был брак по расчету, и чтобы там людей вместе не держало, но за столько лет они уже стали семьёй и сломать это почти невозможно даже для Гэтсби.

Цепляет ещё и то, что это чисто американская история, пропитанная американским менталитетом и подходом к жизни. У нас, в русской классике тоже поднимались подобные темы. Одно из самых известных – Гранатовый браслет. Но там главный герой – жалкий и ничтожный червяк, максимум на что способный – тихонько страдать в своей конуре и иногда писать сопливые письмишки. А тут такой размах! Такая сила. У кого-то Гэтсби вызывает жалость и брезгливость? Его благородные богемные оппоненты – да. Но не он.

Вчера пересмотрел и испытал ещё больший восторг.

Давно говорил – берите классическую литературу и ничего не меняйте – снимайте, как написано. Там же готовые шедевры!

10 из 10

прямая ссылка

15 июля 2017 | 14:08

Юлека

Любовь должна быть трагедией (с)

Яркая, печальная история о том, как человек разрушает сам себя из-за любви. Любовь — великое чувство, которое может сделать нищего богатым, а богатого низвергнуть в самые низы. Чувство, которое мы сами себе придумываем, наделяя объекта своих грез самыми лучшими качествами, а, потом, столкнувшись с реальностью, либо погибаем в страшном разочаровании, либо погибаем, по-прежнему оставаясь обманутыми.

На самом деле, сюжет зрителю, недалекому от литературы, уже знаком. Достаточно лишь вспомнить ‘Гранатовый браслет’ А. И. Куприна. ‘Великий Гэтсби’ — картина о том, такой же одухотворяющей и разрушающей любви, только с бюджетом 100 млн. долларов.

‘Любовь должна быть трагедией’, — так писал Куприн устами одного из своих персонажей.

Разница этой картины и классического произведения в том, что на месте скромного Желткова оказался амбициозный Джей Гэтсби, который понравится зрителю куда больше, чем читателю Желтков.

Гэтсби — яркий, запоминающийся персонаж. Он выбрался из самых низов и стал богачом. Богач из низов всегда как-то ближе зрителю, чем богач, не знающий, что такое нищета. Возможно, потому, что 99% зрителей, в том числе автора отзыва, вряд ли можно причислить к касте богачей. И поэтому Гэтсби симпатичен и вызывает восхищение своей страстью. Его характер живой, полон красок, фееричен, как и те вечеринки, которые он устраивал. Но как среди всего великолепия праздников в огромном особняке Гэтсби всегда можно найти тихую комнату, куда еще не пробрался никто из прожигающих жизнь, так и в сердце главного виновника торжества можно отыскать самое слабое его место — Любовь.

Гэтсби мог стать великим, если бы не повстречал на своем пути Её. Ту самую, ради которой он достиг так многого, которая жила в каждой приобретенной им вещи, в каждом его действии.

И вот тут зрителя ждет большое разочарование. Если Вера Николаевна в ‘Гранатовом браслете’ заслуживала восхищения и была достойна такой всепоглощающей любви, то Дейзи в картине Лурмана — увы. Она хоть мила, воспитана, не глупа, но слаба характером. Её желания поверхностны, и поэтому так часто в фильме мы слышим: ‘не дождалась’, ‘ей нужно время’, — и сквозь эти слова понимаем, что Дейзи преисполнена любви, но к самой себе. Она всегда выбирает легкий путь.

Где уж ей тут сравниться с Верой Николаевной, которая все-таки нашла в себе силы в последний раз взглянуть на мужчину, подаривший ей свой самый сокровенный подарок — гранатовый браслет? И где легкомысленной Дейзи сравниться хотя бы с современными героинями любовных историй, к примеру, Роуз из ‘Титаника’, готовых пройти огонь, воду и медные трубы ради своего любимого? Женой декабриста Дейзи явно не назвать — и от этого становится еще обиднее за Гэтсби.

Если первая часть фильма проходит в праздниках и торжествах, середина — в упоении счастьем, то финал вызывает лишь одно чувство — сочувствие. Сочувствие к главному герою, который допустил ту же ошибку, что и миллионы сердец до него — влюбился.

Есть еще один персонаж в фильме, вызывающий симпатию — Ник Каррауэй в исполнении Тоби Магуайера. Добрый, часто наивный, он приехал в Нью-Йорк, чтобы покорить этот город, но явно был не готов ко всем реалиям такой жизни. Дружба с Гэтсби подарила ему много ярких впечатлений и в то же время помогла раскрыть глаза на прогнивающий высший свет. И за то, что только Ник оказался единственным человеком, полюбившим Гэтсби не за его богатство, а за его характер, испытываешь настоящую благодарность.

Саундтрек к картине очень красивый, голос Ланы дел Рэй идеально вписывается в саму историю. Как, впрочем, и слова песни: ‘Will you still love me when I’m no longer young and beautifull?’ Действительно, любить богатых и красивых разве сложно? А вот любить независимо ни от чего? Гэтсби доказал, что может так любить. Ник доказал, что может так дружить. А больше, увы, не было персонажей, доказывающих то же самое.

История красивая, но печальная. Она похожа на яркую подарочную коробку, в которой спрятано разбитое сердце.

Обязательно посмотрите. Возможно, эта история спасет вас от главной ошибки Гэтсби.

8 из 10

прямая ссылка

05 декабря 2014 | 15:35

Все таки наша время и решила посмотреть третью по счету экранизацию ‘Великого Гэтсби’. С самого начала я думала, что ничего хорошего не увижу, так как довольно скептически отношусь к коммерческой экранизации романов, особенно, если речь идет о любимом произведении. Но как только пошли первые кадры, я поняла, что фильмом останусь довольна.

Читая книгу, я больше всего обращала внимание на диалоги, пыталась уловить скрытый подтекст, лишь изредка представляя себе ту волшебную эпоху Америки 20х годов. В итоге, в воображении остались лишь черно — белые рисунки, ну как, к примеру, детские книжки — раскраски, которые нужно разрисовать цветными карандашами. Этот фильм стал этими ‘карандашами’. Каждый кадр как будто наполнял цветом все те эскизы, которые я себе рисовала. Понравилось поти все — потрясающая работа режиссера, операторская работа, декорации, шикарные костюмы и аксессуары, передающие дух того времени, музыка, а самое главное — актерский состав, который следует отметить отдельно.

Без сомнений, главным на экране был персонаж Джея Гэтсби, в исполнении Леонардо ДиКаприо. До недавнего времени относилась к этому актеру совершенно равнодушно, но последние работы заставили обратить на него особое внимание. Ему удалось воплотить на экране персонажа именно таким, каким я его представляла — романтиком, готовым на все ради своей мечты.

Что касается Тоби Магуайра, то его персонаж затерялся на фоне ярких представителей того времени, его нерешительность и скромны костюм сделали свое дело — на экране Ника Керрауэя я почти не видела. Но думаю, так и должно было быть, ведь главным персонажем является вовсе не он.

Открытием для меня стала актриса с ангельским лицом Кэри Маллиган. Ее потрясающее исполнение роли Дейзи Бьюкенен не оставило меня равнодушной. Никто из претенденток на эту роль не вписался бы в эту картину так идеально, как Маллиган, хотя среди претенденток были очень достойные актрисы.

Хотелось бы отметить множество других персонажей, без которых фильм бы не получился настолько интересным и ярким, это Джоэл Эдгертон, Айла Фишер, Элизабет Дебики и др.

Не могу не отметить музыкальное сопровождение к фильму. Это что то потрясающее. Очень смело было использовать в таком фильме реп и каверы на популярные хиты. Это несомненно плюс. К слову, уже неделю слушаю саундтреки у фильму и не перестаю удивляться качественной работе музыкантов Jay — Z, Will.I.Am и Ланы Дель Рей.

После просмотра у Вас могут остаться совершенно разные впечатления- кого то он тронет до глубины души, кто то будет сетовать на очередную неудачную экранизацию, но в одном я уверенна — фильм никого не оставит равнодушным.

Не пожалейте времени и погрузитесь ненадолго в атмосферу джаза, шикарных вечеринок, красиво одетых людей и пороков того времени (куда же без них).

9 из 10

(снимаю бал за небольшое несоответствие с книгой)

прямая ссылка

24 мая 2013 | 11:35

Наверное я не одна, которая узнала о существовании актера Леонардо Ди Каприо именно после просмотра «Титаника». Там его игра, меня не то чтобы не впечатлила, просто я смотрела на кино в целом, а не на игру смазливого до боли и молодого Лео. Но с недавних пор я стала почитательницей таланта Леонардо Дикаприо, а именно после фильма «Остров проклятых», потом закрепила свои ощущения фильмом «Начало» и под конец посмотрела «Отступников». Увидев на Кинопоиске новый фильм Лео, «Великий Гетсби» сразу добавила его в список ожидаемых.

Человек, который хотел вернуть прошлое.

Фильм снят по мотивам одноименного романа Фрэнсиса Скотта Фицджеральда и повествует нам о человеке по имени Джей Гетсби, который отчаянно пытался вернуть свою юношескую любовь. Книга и фильм ведется от лица, друга Гатсби по имени Ник Каррауэй, на глазах которого и происходила вся история.

Конечно, перед просмотром одноименной экранизации романа я прочла книгу. При всем уважении к Фицджеральду, его творение достаточно затянуто и меланхолично, только ближе к середине не очень объемной книги, начинается самое интересное. Но режиссер Баз Лурман нас удивил, а что еще можно было ожидать от режиссера, подарившего нам хорошо склоченный мюзикл «Мулен Руж» или кавер-версию на пьесу Шекспира «Ромео и Джульетта»? Лурман, сделал невозможное, он самого начала окунает в атмосферу безудержного веселья 20-х годов прошлого столетия в городе Зеленого Яблока. Кино набирает темп и не сбрасывает его до конца, только местами, где это нужно замедляет, и то только для того, чтобы зритель задумался… Вся картинка, смотрится ярко и живо, напоминая какой-то бурлеск. И даже компьютерная графика, а без нее сейчас никуда, в дуэте с умелой операторской работой, меня не раздражала. Очень красиво отснято. Конечно, Лурман, не мог не добавить своего в экранизацию, которая к слову очень детальна, если брать роман. Так, вот, он разбавил все саундтреком, не из эпохи золотого джаза, а наоборот совсем современными и свежими хитами, иногда в кавер-джазовых версиях. Одна только чего стоит Лана Дель Рей и ее «Young and beautiful».

Главные герои

Ник Каррауэй – рассказчик данной истории, нельзя сказать, что он главный герой, но и нельзя сказать что второстепенный. Тоби Магваяр как нельзя, кстати вписался в эту роль, большой мальчик с детскими наивными глазами. Он так искренне сопереживает Гетсби, что порой диву даешься, с чего бы это, ведь поседений ему почти никто.

Дейзи (Кэри Маллиган)– кузина Ника и возлюбленная Гетсби. Девушка, которая до самого конца не могла понять, что же ей нужно. Актриса мне запомнилась с фильма «Драйв», там она была такой же хрупкой и нежной. К этому образу в Гетсби добивался внутренний надрыв, когда на ее почти ангельском личике появлялась искаженная улыбка, ты просто не можешь оторваться от экрана. К слову ей очень идет этот образ этой эпохи. Лучшей Дейзи я думаю и быть не может.

Собственно Гетсби – в исполнении Леонардо Ди Каприо смотрится просто великолепно, он поистине Великий Лео. После успеха Титаника на протяжении нескольких лет, я думала, что Лео окунется в головой в славу и будет одной из многочисленных звезд, которые не справившись с нахлынувшей популярностью попросту спивались или ставали наркоманами, окунувшись в бесконечные романы и вечеринки вседозволенности, опьяненные собственной внезапной славой. Но я ошиблась, Лео как выяснилось трудоголик, и для него карьера на перовом мест е. Сначала он закрепился в любимчиках режиссера Мартина Скорсезе и не раз блистал в его картинах в главных ролях. Дальше, больше, каждый его фильм был хитом, за последнее время у него нет ни одной провальной картины. Подкупает еще то, что он не опускается до уровня некоторых голливудских звезд которые то и дело могут засветиться в той или другой глупой романтической комедии. Гетсби – в его исполнении бесподобен, так живо и откровенно передать его манеру святой веры в прошлое, веры в безвозвратную любовь к Дейзи и искреннюю дружбу с Ником смог только Леонардо Ди Каприо. Я еще долго могу петь ему хвалебную оду, но лучше один раз посмотреть этот фильм, хотя бы ради него.

Моя оценка

8 из 10

прямая ссылка

15 сентября 2013 | 23:56

показывать:
10255075100200

641—650 из 655

Почему мы часто повторяем одни и те же ошибки

Если и есть что-то большее, чем трата хороших денег на некачественные прогулки, это происходит неоднократно, но, тем не менее, на сайте TripAdvisor изобилует отчетами об ошибках, которые были сделаны не один, а дважды .

«Вернулся на обед, хотя я не получил здесь удовольствия от последней трапезы», — пишет один несчастный посетитель, чей салат в ресторане в Банбери, Австралия, оказался залитым соусом.

Другой парень посчитал Сикстинскую капеллу маленькой.«Конечно, я мог бы взглянуть на великолепие окончательного приговора, но ненадолго, так как неизбежно кто-то ударил меня», — хмыкнул он о своем первом визите, добавив, что позже вернулся ( почему? ), когда друзья были в городе.

«Больше никогда!» — заключила отравившийся от еды рецензент о ресторане в Ньюпорте, штат Орегон, — которой, очевидно, было бы хорошо, если бы она последовала своему собственному совету с первого раза.

Конечно, человеку свойственно ошибаться. Но почему так много людей повторяют одни и те же ошибки снова и снова? Несколько недавних исследований показывают, что наш мозг не извлекает уроки из своих прошлых ошибок в той степени, на которую мы могли бы надеяться.Фактически, размышления о прошлых ошибках могут только обречь нас на их повторение.

С одной стороны, кажется, что мы мало чему научились из своих прошлых выборов, хороших или плохих. В серии экспериментов, опубликованных в журнале Journal of Consumer Psychology , Келли Хоуз, доцент кафедры маркетинга в Университете Вандербильта, попросила некоторых участников вспомнить времена, когда им удавалось успешно контролировать свое искушение совершить импульсивную покупку, а других — вспомните времена, когда их не было. В каждой группе одних испытуемых попросили вспомнить два случая, а других — 10, при этом идея заключалась в том, что многие события сложнее запомнить, чем просто пару.Затем она спросила их, сколько долгов по кредитной карте они готовы взять на себя, чтобы купить желанный товар.

Если вы чувствуете себя неудачником, это может вас расстроить. «А когда мы чувствуем себя подавленными, мы склонны тратить деньги».

Как ни странно, среди участников, которых просили вспомнить прошлые успехи, те, кто помнил больше примеров, были готовы взять на себя примерно на 21 процент больше долгов по кредитной карте, чем те, кто помнил меньше. Возможно, предположил Хоуз, они изо всех сил пытались вспомнить все десять, а затем усомнились в своем самоконтроле.«Они думают:« Если бы я был таким успешным, мне было бы легче вспомнить эти успехи », — сказала она.

Но участники, которые помнили времена, когда им не удавалось обуздать свои расходы — независимо от того, сколько случаев они вспоминали, — накопили столько же долгов, сколько и те, кто размышлял о 10 успехах. Тот факт, что они растратили деньги в прошлом, мало повлиял на их желание сделать это снова.

Считать себя неудачником, объяснил Хос, может вас сбить.«А когда нам плохо, мы склонны тратить деньги», — сказала она.

Распространенная пословица, призванная противодействовать ошибкам — «просто притормози!» — тоже может не сильно помочь. После ошибки наш мозг обычно замедляет процесс принятия решений, когда в следующий раз возникает аналогичная проблема, из-за явления, известного как «замедление после ошибки». Однако это не всегда делает следующее решение более точным.

Это потому, что наш мозг во второй раз полагается на доказательства более низкого качества из окружающей среды, по словам Рузбех Киани, доцента Центра нейронных наук Нью-Йоркского университета.Брейден Перселл, научный сотрудник лаборатории Киани, недавно обнаружил эту закономерность в исследовании, в ходе которого он отслеживал активность мозга людей и обезьян, когда они совершали ошибки во время компьютерной игры.

Участники исследования наблюдали за набором движущихся точек на экране, а затем использовали свои глаза, чтобы указать направление, в котором, по их мнению, двигалось большинство точек. И людям, и обезьянам потребовалось больше времени, чтобы принять следующие решения после неправильного ответа, причем эффект был более выражен для трудных выборов, чем для легких.Однако медлительность не увеличивала вероятность их правоты, предполагая, что испытуемые постоянно использовали более слабую информацию для принятия решений.

Причина, по которой полагаются на худшую информацию, может заключаться в том, что «мозг вовлекается в поиски, чтобы понять, почему произошла ошибка», — сказал Киани. Он пытается выяснить, почему произошла эта ошибка? Что-то изменилось в мире? Со мной что-то не так? «Отрицательная обратная связь запускает каскад вычислений, — сказал Киани, — которые отвлекают от текущего решения.

В исследовании этого не происходило, когда исследователи просили участников немного подождать
перед повторной попыткой выполнения задания. Эта пауза дала мозгу испытуемых шанс оправиться от негативной обратной связи. Другими словами, если вы играете в баскетбол и постоянно пропускаете корзины, возможно, лучше попробовать еще раз в другой день.

В 2008 году исследователи из Университета Макмастера в Онтарио обнаружили аналогичную проблему с феноменом «кончика языка». «Это может быть невероятно неприятно — вы знаете, что знаете слово, но просто не можете его понять», — сказала тогда LiveScience исследователь Карин Хамфрис.«И когда он у вас есть, это такое облегчение, что вы даже представить себе не можете, что когда-нибудь забудете его снова. Но тогда вы это сделаете ».

Причина? Время, которое вы тратите на поиск этого слова, укрепляет «путь ошибки» в мозгу, по сути, копая себя еще дальше в неправильную канавку. В следующий раз, когда вы будете искать неуловимое слово, ваш мозг рефлекторно нарисует пробел.

Есть также свидетельства того, что наш мозг запрограммирован на то, чтобы обращать внимание на вещи, которые когда-то приносили пользу, даже если они больше не приносят удовлетворения.В небольшом исследовании, недавно опубликованном в журнале Current Biology , нейробиологи Университета Джона Хопкинса попросили 20 человек найти красные и зеленые объекты среди фигур на экране компьютера. Им заплатили 1,50 доллара за каждый красный предмет и 25 центов за каждый зеленый. На следующий день исследователи попросили их сделать то же самое, но на этот раз им сказали, что они не будут вознаграждены за обнаружение любого цвета. Тем не менее, участники сосредоточили внимание на красных объектах над зелеными.

Результаты показали, что «мы не знаем, на что обращаем внимание и почему», — сказала Сьюзан Кортни, когнитивный нейробиолог из Университета Джона Хопкинса и соавтор исследования.«В этих цветах нет ничего примечательного, это просто их опыт, полученный накануне в течение часа».

Кортни это исследование помогло объяснить, почему так трудно избавиться от вредных привычек или придерживаться диеты. «Когда мой взгляд смещается в сторону пончиков в почтовом отделении, это вызывает мысли о том, каково было бы попробовать этот пончик. Это затрудняет сопротивление », — сказала она.

Люди были особенно отвлечены красными фигурами, когда в их мозгу хлынул химический дофамин удовольствия.Лучшая стратегия в этом случае — напомнить себе о долгосрочных последствиях употребления пончика, негативные последствия которых могут снизить уровень дофамина.

Хоус согласилась с тем, что, согласно ее выводам, если вы хотите избежать повторения истории, лучше не пытаться извлечь из нее уроки. Вместо этого подумайте о будущем и о том, чего вы можете достичь, если избежите ловушек — например, о ресторане в Ньюпорте, штат Орегон.

Мы все ошибаемся | Группа ресурсов по жизненным навыкам

Ошибки случаются.Мы все их создаем, это часть того, что делает нас людьми. То, как вы реагируете и реагируете на ошибки, показывает ваш характер. Для многих из нас характерно мгновенно начать ругать себя за свои ошибки , зацикливаясь на отсутствии перфекционизма. Но действительно ли это отличный или даже здоровый способ отреагировать на ошибку? Вместо того, чтобы смотреть на ошибки как на что-то строго негативное, смотрите на них как на возможности. Каковы эти возможности, в конечном итоге зависит от вас, но они безграничны.

Ошибки заставляют вас посмотреть в настоящий момент и увидеть , почему вы сделали ошибку .
Ошибки могут также означать время для размышлений и роста . Это отражение может быть о нас самих — о том, что мы чувствуем, о том, что мы могли бы сделать по-другому, о том, что мы узнали. Это отражение также может быть отражением и для других — как это влияет на них, как они себя чувствуют? Исходя из этого, можно взглянуть на вещи по-другому и расширить свой кругозор .
Ошибки также заставляют вас быть честными с собой . Это не то, что мы хотим делать или часто делаем, за исключением тех случаев, когда мы сталкиваемся с ошибкой. Мы должны подумать о том, что мы сделали и почему это произошло.
Размышление о своей ошибке побуждает вас добиваться большего успеха . Это может включать в себя повышение эффективности планирования, а — терпение по отношению к себе, и другим до , чтобы избежать тех же ошибок, что и .
При всем этом честном размышлении и росте человек начинает становиться своей идеальной версией самого себя .Ошибки позволяют построить персонажа и осознать, что вы человек и делаете ошибки. Чтобы исправить эти ошибки, вы должны изменить себя.
Как только вы научитесь размышлять над своими ошибками , вы сможете поделиться своим опытом с другими . Опять же, это связано с идеей о том, что все мы, люди, совершаем ошибки. Итак, теперь, когда вы извлекли уроки из своих ошибок, вы можете помочь другим расти и . Это можно сделать, дав им совет, который, как вы хотели бы, вам сказали, или поделившись своей проблемой и тем, что вы бы сделали иначе.
Ошибки напоминают вам, что вы не заслуживаете или не имеете права на все, что встречается на вашем пути. Вы, , обретаете чувство смирения , понимая, что вы не можете преуспеть или быть лучшим во всем. Это напоминание о том, что у вас есть недостатки.
Наконец, ошибок привлекают к ответственности . За свои ошибки нужно брать на себя ответственность, так как из них сложно выбраться. Взяв на себя ответственность, вы станете более сильной версией самого себя , и это будет способствовать уже достигнутому вами росту.

Так что в следующий раз, когда вы сделаете ошибку, поймайте себя, прежде чем начинать долгий путь « а что, если » и крайнюю самокритику . Вместо этого постарайтесь вспомнить дары, которые приносят вам ошибки, и то, что вы можете сделать, чтобы стал лучшей версией себя после этой ошибки. Вы не свои ошибки, но вы то, что вы делаете с ними. У вас есть возможность изменить свой взгляд на ошибки и возможность их повторения.

Если вы боретесь с самокритикой или позволяете себе ошибаться, может помочь поговорить с кем-нибудь. Наличие партнера, с которым можно поделиться этими мыслями и поведением, может помочь понять, почему это происходит. Позвоните нам по телефону Life Skills Resource Group Orlando по телефону 407-355-7378 , чтобы назначить бесплатную консультацию по телефону с одним из наших индивидуальных консультантов в Орландо. Или, если ваш ребенок или подросток борется с этими проблемами, наши детские консультанты Орландо, подростковые терапевты Орландо и подростковые консультанты Орландо с радостью помогут им разобраться в этих мыслях и поведении.

Вот почему вы должны гордиться ошибками

Если вы похожи на большинство людей, у вас, вероятно, есть большие цели и мечты, в которых вы хотели бы преуспеть — вы хотите быть на вершине своей карьеры, вести здоровый образ жизни или процветать в отношениях.

Все мечтают о позитивном будущем, но большинство людей не понимают секрета по-настоящему успешной жизни:

Вы определяете свое будущее тем, как вы проводите свои повседневные моменты. Если вы хотите быть успешным человеком, вы должны постоянно развивать хорошие повседневные привычки.Как отмечал Аристотель:

«Мы — то, что мы постоянно делаем. Таким образом, совершенство — это не действие, а привычка ».

Формирование положительных повседневных привычек — это огромная задача, но можете ли вы представить себе удивительные вещи, которых вы могли бы достичь, приложив немного усилий и решимости?

Создание устойчивых, здоровых привычек — вот главное отличие людей, добившихся успеха в жизни, от тех, кто не добился успеха.

Вам может быть интересно, какие именно привычки имеют наибольшее значение.Не волнуйтесь, я составил сравнительный список, чтобы помочь вам начать успешное будущее.

1. Успешные люди принимают перемены. Неудачники боятся перемен.

Изменения — это константа для всего человечества, и важно, чтобы у вас сложились позитивные отношения с ними.

Когда возникают неожиданные или нежелательные изменения, спросите себя, как вы можете принять их вместо того, чтобы убегать. Вот несколько практических способов избавиться от опасений перемен:

Найдите минутку, чтобы распознать и устранить любые опасения, связанные с предстоящими изменениями.
Расскажите человеку, которому доверяете, о своем негативном отношении к переменам.
Практикуйте позитивное мышление, о котором вы можете прочитать в следующем разделе.

2. Успешные люди источают радость. Неудачники думают, говорят и делают негативные вещи.

В современном циничном мире радостный и позитивный настрой может показаться далекой реальностью, но этого может быть легче, чем вы думаете. Все, что вам нужно делать, — это замечать хорошие вещи вокруг вас и практиковаться в благодарности.

Внимательность и благодарность — это не просто модные слова. Положительный настрой может действительно изменить вашу жизнь. Многие исследования показали, что благодарность ведет к большему счастью. Кроме того, исследования показывают, что благодарность может даже иметь длительное положительное влияние на мозг и общее психическое здоровье.

3. Успешные люди прощают других. Неудачники злятся.

Как человек, вы, вероятно, много раз обижались или обижались другими людьми.Не поддавайтесь искушению затаить злобу. Отпусти ситуацию.

Обратите внимание, что прощение не означает отказ от своих границ (что очень важно) или даже признание того, что обидчик права. Вы должны позволить себе расслабиться для собственного спокойствия.

4. Успешные люди следят за прогрессом. Неудачники просто критикуют.

Некоторые виды критики, например конструктивная критика, полезны для личного и профессионального развития. Критика, о которой я говорю, — это пессимистическая, назойливая и бесполезная разновидность критики.Это своего рода критика в игре, когда вы несправедливо жестоки по отношению к себе или другим.

Отбросьте необоснованную критику и подумайте о том, чтобы отслеживать свои «победы» или свои успехи, какими бы незначительными они ни были. Делайте мысленные заметки или ведите журнал прогресса.

Если у вас есть твердое представление о том, чего вы достигли, у вас будет меньше соблазна быть строгим по отношению к себе.

5. Успешные люди делятся информацией, данными и идеями. Неудачные люди копят.

Если у вас есть полезная информация или вы регулярно генерируете блестящие идеи, вашим первым инстинктом может быть сохранение всего этого при себе для личной выгоды и личного признания.

Вместо того, чтобы копить яркие идеи, поделитесь ими со своей командой. Ваши таланты будут продемонстрированы команде, и команда сможет поддержать вас и воплотить ваши идеи в жизнь.

6. Успешные люди скромны. Неудачники больше говорят, чем слушают.

Смирение — ключ к успеху. Умение слушать других людей, действительно слушать и понимать, имеет важное значение для успеха как в работе, так и в отношениях, а чтобы слушать, нужно быть скромным.

Каждый испытывал разочарование от одностороннего разговора.Когда кто-то подходит к вам с вопросом или беспокойством, отложите на мгновение свой собственный мир и уделите ему доброту своего полного внимания.

7. Успешные люди рискуют. Неудачники выбирают легкий выход.

В следующий раз, когда ваше сердце будет бешено колотиться и вы захотите уйти, подумайте о том, чтобы рискнуть. Никогда не знаешь, что может случиться, если ты рискнешь.

Принятие риска выглядит как принятие разговора, хотя это кажется немного пугающим.Успех идет смелым, а не легким путем.

8. Успешные люди учатся, совершенствуются и читают каждый день. Неудачники перестают учиться.

Вместо того, чтобы смотреть шоу сегодня вечером, сэкономьте час перед сном, чтобы почитать книгу и расширить свой кругозор.

Неуспешные люди боятся быть гибкими — они не бросают вызов себе, чтобы узнать что-то новое. Избегайте этой ловушки, ежедневно подвергая себя новым мыслям и идеям.

9. Успешные люди хорошо справляются с проблемами.Неудачники действуют раньше, чем думают.

В следующий раз, когда вы столкнетесь с проблемой или даже чрезвычайной ситуацией, постарайтесь преодолеть свою первоначальную паническую реакцию с помощью нескольких глубоких вдохов.

Вместо того, чтобы действовать поспешно, продумайте свои следующие действия как можно быстрее, но как можно более логично.

Умение вдумчиво справляться с проблемами — это абсолютно важный инструмент в арсенале успешного человека (это вы!).

10. Успешные люди берут на себя ответственность за свои неудачи.Неудачники винят других.

Наряду с предыдущим советом о смирении, это одна из самых сложных вещей, которую вы когда-либо научились делать, но и самая полезная. Когда вы потерпели неудачу, вы должны бороться с желанием переложить вину на себя. Успешные люди умеют честно и изящно терпеть неудачи.

И не расстраивайтесь из-за неудач. Некоторые из самых успешных людей в мире слишком много раз терпели неудачу, чтобы их сосчитать. Все это часть процесса.

Вы можете ознакомиться с этой статьей, чтобы получить больше советов о том, как правильно потерпеть неудачу:

Как неудача помогает добиться успеха и расти

11.Успешные люди работают с энтузиазмом и целеустремленностью. У неудачников есть чувство собственного достоинства.

Короткий и приятный урок для вас:

Вы никогда не должны ожидать, что достигнете желаемого, не усердно работая.

Следуйте за своей страстью и оставайтесь верными ей. Работайте усердно и придерживайтесь своих привычек каждый день. Вы получите награду.

12. Успешные люди проводят время с правильными людьми. Неудачники думают, что уже все знают.

Многие люди упускают из виду полезные отношения и обмен информацией, потому что думают, что могут сделать все в одиночку.

Проводите время с людьми, которые вдохновляют вас, побуждают стать лучше и напоминают, что в одиночку вы не справитесь.

13. Успешные люди составляют списки дел и поддерживают жизненный баланс. Неудачники зря тратят время.

А, тайм-менеджмент. Неудачники никогда не овладевают искусством организации и планирования.

Вот несколько советов по управлению временем:

Составьте списки дел.Серьезно, это тебе поможет. Найдите время, чтобы делать это каждое утро, вечер или когда можете.
Следите за своим временем. Довольны ли вы тем, как вы сейчас балансируете? Какие изменения вы можете внести?
Запишите в календаре свои долгосрочные цели (см. Следующий совет).

14. Успешные люди записывают цели и долго думают о своих горячих желаниях. Неудачники отвлекаются каждый день.

Почему так важно вести календарь долгосрочных целей? Вот сделка:

То, чем вы увлечены сегодня, нуждается в опоре.

Обеспечьте устойчивость своих страстных идей, записывая цели и не отвлекаясь от задачи, а не отвлекаясь.

15. Успешные люди делают комплименты другим. Неудачники пытаются опустить других до своего уровня.

Нет большей уверенности, чем сказать «нет» внезапной ревности или зависти и вместо этого искренне восхищаться чьими-то талантами.

Неуспешные люди живут в мире, движимом конкуренцией, но успешные люди знают, что создание людей гораздо более выгодно, чем их унижение.

16. Успешные люди хотят, чтобы другие добились успеха. Неудачники втайне надеются, что потерпят неудачу.

В том же духе, что и в предыдущем пункте, этот совет касается добрых намерений.

Заботьтесь о людях вокруг вас. Поощряйте их к успеху. Надеяться на то, что другие проиграют, вам совсем не поможет.

17. Успешные люди знают свое предназначение и миссию. Неудачники не знают, кем хотят быть.

Последнее, что отличает успешных людей от неудачников, — одно из самых важных:

Помните о своей миссии.

Не поддавайтесь влиянию мимолетных эмоций и событий. Знайте, кто вы есть, и искренне воплощайте в жизнь свои мечты.

Заключительные мысли

Прежде всего, будьте уверены. Истинно верьте, что вы можете быть успешными. Стремитесь доказать это своими повседневными привычками и занятиями!

Чего вы ждете? Выберите одну из вышеперечисленных привычек и начните прямо сегодня.

Изображение предоставлено: Unsplash через unsplash.com

Почему мы делаем ошибки | Психология сегодня

Произошло не так, как вы надеялись.Почему? Вы игнорировали свою интуицию? Вы высокомерно бросили вызов судьбе? Ты просто тупой или плохой?

Возможно, но более вероятно, что это более универсальная проблема, которую неправильно понимали со времен Сократа.

Сократ утверждал, что все мы хотим добиться успеха, но не делаем этого, потому что не знаем формулы жизни. В диалогах Платона Сократ сравнивает овладение формулой успеха с овладением формулой изготовления обуви — полезным мотиватором для попыток добиться большего, но паршивой метафорой, поскольку изготовление обуви — это гораздо более контролируемое предприятие, чем создание хорошей жизни.

Мы учимся методом проб и ошибок, но учимся намного быстрее, когда испытания похожи, а ошибки более ясны. Испытания сапожника в значительной степени одинаковы от обуви к обуви — одни и те же материалы, инструменты и рабочее пространство, и его ошибки легко выявить — эта обувь развалилась; тот не подошел.

Жизнь не такая. Переменные, которые способствуют вашему успеху или неудаче, бесчисленны, а ваши неудачи гораздо труднее читать. Пошив обуви — это игра, в которой мастерство больше, чем удача. Но жизнь? Больше удачи, чем умения.

В летних блокбастерах мы видим, как герои решают жизненные проблемы с высшим баллом, применяя формулы, подобные тем, которые имел в виду Сократ. Но фильмы, какими бы яркими они ни были, не похожи на настоящую жизнь, поскольку фильмы можно писать задом наперед. Подобно завершению лабиринта до начала, сценарист может начать с окончательной победы героя, а затем убедиться, что к ней приводит «трудный выбор» своего героя. Мы не можем так описывать нашу жизнь задом наперед. Мы не можем заранее сказать, чем все закончится.

Победители могут рассказать свою историю от начала до конца, будучи уверенными, что знают формулу, которая привела к их успеху. Мы редко слышим от неудачников, которые применили те же формулы, но им не повезло.

Когда мы терпим неудачу, мы сожалеем, проливаясь на прошлые события в поисках надписи на стене, которую мы пропустили, судьбы, которую мы проигнорировали. Мы должны пожалеть, и мы все равно будем. Тем не менее, лучше всего искать в скромном признании нашей неспособности точно определить уроки успеха или неудачи.

Наша неспособность точно определить уроки становится очевидной, когда мы думаем о разнице между поведением в физике и в жизни.В классической физике — физике, имеющей отношение к жизни, — поведение надежно, поддается расчету, непротиворечиво. Независимо от того, сколько раз вы проводите тот или иной эксперимент, результат всегда будет одинаковым. Физическое поведение всегда связано с определенными вещами: этот бильярдный шар или атом, ударяющий по нему под определенным углом, дают тот же физический результат.

Из этого французский философ Лаплас пришел к выводу, что, обладая неограниченными знаниями и вычислительной мощностью, волшебник, который знал состояние каждого атома во Вселенной и все физические формулы их движения, мог рассчитать каждое будущее состояние.Для Лапласа Вселенная была совершенно предопределенной системой. Судьба была реальной.

Лаплас не заметил, что жизнь работает не с частностями, как с физикой, а с разными вещами, расплывчато очерченными категориями в движении. Вы останавливаетесь на красный свет не потому, что определенные фотоны управляют вашей тормозящей ногой по определенным законам физики, а по более неоднозначным законам интерпретации. Любой из диапазона красных огней указывает на любое из множества действий при торможении. Торможение красным светом, спасающее вам жизнь в одной ситуации, может привести к гибели в другой.

Даже бактерии интерпретируют, работая с расплывчато очерченными категориями. Бактерия улавливает что-нибудь, напоминающее сахар, и движется к нему. Интерпретирующую реакцию бактерий на сахар можно обмануть с помощью искусственных сахаров, поскольку они соответствуют неопределенно определенной категории источников питания бактерий. Движение к этим веществам, которые поддерживают его жизнь, также может умертвить его от голода. Интерпретирующее поведение допускает ошибки. При строго физическом поведении ошибок нет.

Любой из множества смелых или осторожных ходов может спасти или убить вас.Любая из множества интерпретаций таких расплывчато очерченных понятий, как любовь и доверие, может привести к разбитию сердца или благополучию.

Сложите двусмысленность интерпретации для целых популяций живых существ, и вы получите кластерный поток жизни, противоположный судьбе, ситуацию, которую не может вычислить даже волшебник Лапласа.

Сократ и бесчисленное количество философов и социологов с тех пор искали формулу успеха. Религиозные думают, что у Бога уже есть эта формула.Доверьтесь ему, следуйте его формуле, и вам суждено добиться успеха. Успехи вселяют в верующих уверенность в том, что у них есть формула, точно так же, как успех в бизнесе делает уверенного в себе миллиардера уверенностью в том, что она у него есть.

Считать свои успехи полной заслугой — дьявольская сделка, потому что это означает, что вы должны нести полную вину за свои неудачи. Лучше признать, что удача — это большая часть истории. На каждого успешного человека приходятся миллионы неудач, которые при различных обстоятельствах кластерного потока тоже сделали бы это.

Когда вы делаете ошибки, не переживайте. И когда вы побеждаете, не путайте свой успех с тем, что вы наконец нашли формулу, которую искал Сократ. Учитывая поток кластеров, нет безошибочной формулы, нет способа рассчитать свой путь к определенному успеху, нет судьбы и нет способа победить судьбу.

8 распространенных ошибок мышления, которые наш мозг совершает каждый день

Будьте готовы поразить ваш мозг.

Я был серьезно шокирован некоторыми из этих ошибок, думая, что я подсознательно делаю все время .Очевидно, что ни одна из них не является серьезной и опасной для жизни ошибкой, но они действительно удивительны, и их предотвращение может помочь нам принимать более рациональные и разумные решения.

Если мы стремимся к постоянному самосовершенствованию при создании платформы управления социальными сетями Buffer, то если мы посмотрим на наши ценности, осознание естественных ошибок в нашем мышлении может иметь большое значение в их предотвращении. К сожалению, большинство из них происходит подсознательно, поэтому потребуется время и усилия, чтобы их избежать — если вы даже захотите.

Тем не менее, я думаю, что интересно узнавать больше о том, как мы думаем и принимаем решения каждый день, поэтому давайте взглянем на некоторые из этих привычек мышления, о которых мы не знали.

1. Мы окружаем себя информацией, которая соответствует нашим убеждениям

Нам нравятся люди, которые думают так же, как мы. Если мы согласны с чьими-то убеждениями, у нас больше шансов стать с ними друзьями. Хотя это имеет смысл, это означает, что мы подсознательно начинаем игнорировать или отвергать все, что угрожает нашему мировоззрению, поскольку мы окружаем себя людьми и информацией, подтверждающей то, что мы уже думаем.

Это называется смещением подтверждения. Если вы когда-нибудь слышали о частотной иллюзии, это очень похоже. Иллюзия частоты возникает, когда вы покупаете новую машину и внезапно видите одну и ту же машину повсюду. Или когда беременная женщина внезапно замечает других беременных женщин повсюду. Это пассивный опыт, когда наш мозг ищет информацию, имеющую отношение к нам, но мы полагаем, что частота таких случаев на самом деле увеличилась.

Это похоже на то, как улучшение языка тела может изменить то, что мы есть как люди.

Предвзятость подтверждения — более активная форма того же опыта. Это происходит, когда мы активно ищем информацию, подтверждающую наши существующие убеждения.

Мы делаем это не только с информацией, которую мы получаем, но мы также подходим к нашим воспоминаниям таким же образом. В эксперименте 1979 года в Университете Миннесоты участники прочитали рассказ о женщине по имени Джейн, которая в одних ситуациях действовала экстравертом, а в других — интровертированной. Когда через несколько дней участники вернулись, их разделили на две группы.Одну группу спросили, подойдет ли Джейн для работы библиотекарем, другой группе спросили, есть ли у нее работа агента по недвижимости. Группа библиотекарей помнила Джейн как интроверт и позже сказала, что она не подойдет для работы в сфере недвижимости. Группа по недвижимости поступила с точностью до наоборот: они запомнили Джейн как экстраверт, сказали, что она подойдет для работы в сфере недвижимости, и когда их позже спросили, станет ли из нее хорошим библиотекарем, они сказали нет.

В 2009 году исследование, проведенное в штате Огайо, показало, что мы будем тратить на 36 процентов больше времени на чтение эссе, если оно согласуется с нашим мнением.

Всякий раз, когда ваши мнения или убеждения настолько переплетаются с вашим представлением о самом себе, что вы не можете избавиться от них, не повредив своим основным представлениям о себе, вы избегаете ситуаций, которые могут нанести вред этим убеждениям. — Дэвид Макрэйни

Этот трейлер книги Дэвида МакРэйни «Ты теперь менее тупой» очень хорошо объясняет эту концепцию историей о том, как люди привыкли думать, что гуси росли на деревьях (серьезно), и насколько серьезными являются вызовы нашим убеждениям на регулярной основе. единственный способ избежать предвзятости подтверждения:

2.Мы верим в иллюзию «тела пловца»

Наверное, это одна из моих любимых ошибок мышления, с которыми я сталкивался. В книге Рольфа Добелли «Искусство ясно мыслить» он объясняет, почему наши представления о талантах и обширных тренировках не соответствуют действительности:

Профессиональные пловцы не обладают идеальным телом, потому что они много тренируются. Скорее, они хорошие пловцы из-за своего телосложения. То, как устроены их тела, является фактором выбора, а не результатом их деятельности.

«Иллюзия тела пловца» возникает , когда мы путаем факторы отбора с результатами . Еще один хороший пример — лучшие университеты: действительно ли они лучшие школы или они выбирают лучших студентов, которые преуспевают независимо от влияния школы? Наш ум часто обманывает нас, и это один из ключевых моментов, о котором нужно знать.

Что действительно поразило меня при изучении этого раздела, так это конкретная строка из книги Добелли:

Без этой иллюзии половина рекламных кампаний не сработала бы.

Если задуматься, это имеет смысл. Если бы мы считали, что мы предрасположены к успехам в определенных делах (или нет), мы бы не стали участвовать в рекламных кампаниях, обещающих улучшить наши навыки в тех областях, в которых мы вряд ли когда-либо преуспеем.

Это похоже на умение научиться говорить «нет» или на то, как на самом деле работает наше творчество: оба сильно расходятся с тем, что мы считаем правдой, в отличие от того, какие действия на самом деле помогут нам получить желаемый результат.

3. Мы беспокоимся о вещах, которые мы уже потеряли

Независимо от того, насколько я обращаю внимание на ошибку невозвратных затрат, я, естественно, тяготею к ней.

Термин невозвратных затрат относится к любым затратам (не только денежным, но также и временным и трудозатратным), которые уже оплачены и не могут быть возмещены. Итак, плата временем или деньгами, по сути, ушла навсегда.

Причина, по которой мы не можем игнорировать стоимость, даже если она уже оплачена, заключается в том, что мы настроены гораздо сильнее чувствовать потерю, чем прибыль. Психолог Даниэль Канеман объясняет это в своей книге «Мыслить быстро и медленно»:

Организмы, которые уделяли больше внимания предотвращению угроз, чем максимальному использованию возможностей, с большей вероятностью передали свои гены.Итак, со временем перспектива потерь стала более мощным мотиватором вашего поведения, чем обещание выгод.

Заблуждение о невозвратных затратах играет на нашей склонности отдавать предпочтение убыткам, а не выгодам. Это исследование является прекрасным примером того, как это работает:

Хэл Аркс и Катерин Блумер в 1985 году провели эксперимент, который продемонстрировал вашу склонность терять четкость при возникновении невозвратных затрат. Они попросили испытуемых предположить, что они потратили 100 долларов на билет на лыжную прогулку в Мичигане, но вскоре после этого нашли лучшее лыжное путешествие в Висконсине за 50 долларов и купили билет на эту поездку.Затем они попросили участников исследования представить, что они узнали, что эти две поездки совпадают, и билеты не подлежат возврату или перепродаже. Как вы думаете, какой из них они выбрали: хороший отпуск за 100 долларов или отличный отпуск за 50 долларов?
Более половины участников исследования выбрали более дорогую поездку. Возможно, это не обещало быть таким увлекательным, но потеря казалась больше .

Итак, как и другие ошибки, которые я объяснил в этом посте, ошибка невозвратных затрат заставляет нас упускать или игнорировать логические факты, представленные нам, и вместо этого принимать иррациональные решения, основанные на наших эмоциях — даже не осознавая, что мы » re do so:

Заблуждение мешает вам осознать, что лучший выбор — это делать то, что обещает лучший опыт в будущем, а не то, что отрицает чувство потери в прошлом.

Поскольку это такая подсознательная реакция, этого трудно избежать. Лучше всего попытаться отделить текущие факты от всего, что происходило в прошлом. Например, если вы покупаете билет в кино только для того, чтобы понять, что фильм ужасен, вы можете либо:

a) остаться и посмотреть фильм, чтобы «окупить свои деньги», поскольку вы уже заплатили за билет (невозвратные затраты заблуждение)

или
б) выйдите из кинотеатра и используйте это время, чтобы заняться чем-то, что вам действительно понравится.

Следует помнить следующее: вы не можете вернуть эти вложения. Его больше нет. Не позволяйте этому омрачать ваше суждение о любом решении, которое вы принимаете в данный момент — пусть оно останется в прошлом.

4. Мы неверно предсказываем шансы

Представьте, что вы играете орлом или решкой с другом. Вы подбрасываете монету снова и снова, каждый раз угадывая, выпадет она орлом или решкой. У вас есть 50/50 шансов быть правым каждый раз.

Теперь предположим, что вы уже подбрасывали монету пять раз, и каждый раз выпадает орлов .Конечно, , обязательно , следующим будет решка, да? Вероятность выпадения решки сейчас должна быть выше, не так ли?

Ну нет. Шансы выпадения решки составляют 50/50. Каждый раз. Даже если вам выпадет орел последние двадцать раз. Шансы не меняются.

Ошибка игрока — это сбой в нашем мышлении — мы снова оказались нелогичными существами. Проблема возникает, когда мы придаем слишком большое значение прошлым событиям и путаем нашу память с тем, как на самом деле работает мир, полагая, что они повлияют на будущие результаты (или, в случае орла или решки, — любой вес , поскольку прошлые события абсолютно не влияют на шансы).

К сожалению, на зависимость от азартных игр, в частности, влияет аналогичная ошибка мышления — предвзятость положительного ожидания. Это когда мы ошибочно думаем, что в конечном итоге наша удача должна измениться к лучшему. Почему-то мы находим невозможным принять плохие результаты и сдаться — мы часто настаиваем на том, чтобы придерживаться этого до тех пор, пока не получим положительные результаты, независимо от того, каковы шансы того, что это произойдет на самом деле.

5. Мы рационализируем покупки, которые нам не нужны

Я виноват в этом так же, как и все остальные.Сколько раз вы приходили домой после похода по магазинам только для того, чтобы быть менее чем удовлетворенными своими решениями о покупке и начинали рационализировать их для себя? Может быть, вы действительно не хотели этого в конце концов, или, оглядываясь назад, вы думали, что это слишком дорого. Или, может быть, он не сделал того, на что вы надеялись, и был действительно бесполезен для вас.

Как бы то ни было, мы довольно хорошо умеем убеждать себя, что эти кричащие, бесполезные, плохо продуманные покупки в конце концов необходимы. Это называется рационализация после покупки или Стокгольмский синдром покупателя .

Причина, по которой мы так хороши в этом, кроется в психологии языка:

Социальные психологи говорят, что это проистекает из принципа приверженности, нашего психологического желания оставаться последовательными и избегать состояния когнитивного диссонанса.

Когнитивный диссонанс — это дискомфорт, который мы испытываем, когда пытаемся придерживаться двух конкурирующих идей или теорий. Например, если мы думаем, что хорошо относимся к незнакомцам, но затем мы видим, что кто-то падает и не останавливается, чтобы помочь им, у нас будут противоречивые взгляды на самих себя: мы хорошо относимся к незнакомцам, но мы не были такими. приятно незнакомцу, который упал.Это создает такой дискомфорт, что мы должны изменить свое мышление , чтобы оно соответствовало нашим действиям, т.е. мы начинаем думать о себе как о , а не добрых с незнакомцами, поскольку это то, что доказали наши действия.

Итак, в случае нашего импульсивного похода по магазинам нам нужно будет рационализировать покупки до тех пор, пока мы действительно не поверим, что нам нужно покупать эти вещи, чтобы наши мысли о себе совпадали с нашими действиями (совершением покупок).

Сложность в том, чтобы избежать этой ошибки, заключается в том, что мы обычно действуем раньше, чем думаем (что может быть одним из самых важных элементов, присущих успешным людям!), Позволяя нам впоследствии рационализировать свои действия.

Знание об этой ошибке может помочь нам избежать ее, предвидя ее, прежде чем предпринимать какие-либо действия — например, когда мы рассматриваем покупку, мы часто знаем, что позже нам придется рационализировать ее для себя. Если мы сможем признать это, возможно, мы сможем этого избежать. Однако решить эту проблему непросто!

6. Мы принимаем решения на основе эффекта привязки

Дэн Ариэли — поведенческий экономист, который провел одну из моих любимых лекций на TED об иррациональности человеческого мозга, когда дело касается принятия решений.

Он великолепно иллюстрирует эту конкретную ошибку в нашем мышлении множеством примеров. Эффект привязки, по сути, работает следующим образом: вместо того, чтобы принимать решение, основанное на чистой стоимости инвестиций (время, деньги и т. Д.), Мы учитываем сравнительную ценность, то есть, какую ценность предлагает вариант по сравнению с другим вариантом . .

Давайте посмотрим на несколько примеров Дэна, чтобы проиллюстрировать этот эффект на практике:

Одним из примеров является эксперимент, который Дэн провел с использованием двух видов шоколада для продажи в киоске: Hershey’s Kisses и Lindt Truffles.Поцелуи стоили один пенни каждый, а трюфели — пятнадцать центов каждый. Учитывая разницу в качестве между двумя видами шоколада и нормальные цены на оба продукта, трюфели были очень выгодны, и большинство посетителей стенда выбрали трюфели.

На следующем этапе своего эксперимента Дэн предложил те же два варианта, но снизил цены на один цент каждый. Так что теперь поцелуи были бесплатными, а трюфели стоили по четырнадцать центов каждый. Конечно, сейчас трюфели стали еще более выгодной сделкой, но, поскольку поцелуи были бесплатными, большинство людей выбрали их.

Ваша система предотвращения потерь всегда бдительна, ожидая в режиме ожидания, чтобы вы не отказались от большего, чем вы можете себе позволить сэкономить, поэтому вы по возможности рассчитываете баланс между затратами и вознаграждением. — Ты не такой уж умный

Еще один пример, который Дэн предлагает в своем выступлении на TED, — это когда потребителям предоставляется выбор в отпуске. Когда есть выбор: поездка в Рим с оплатой всех расходов или аналогичная поездка в Париж, решение становится довольно трудным. Каждый город имеет свою собственную кухню, культуру и опыт путешествий, из которых покупатель должен выбирать.

Однако, когда добавляется третий вариант, например, та же поездка в Рим, но без включения утреннего кофе , все меняется. Когда потребитель видит, что он должен заплатить 2,50 евро за кофе в третьем варианте поездки, не только первоначальная поездка в Рим внезапно кажется лучше этих двух, также кажется лучше, чем поездка в Париж . Даже при том, что они, вероятно, даже не рассматривали, включен ли кофе или нет, до того, как был добавлен третий вариант.

Вот еще лучший пример из другого эксперимента Дэна:

Дэн нашел настоящую рекламу подписки на The Economist и использовал ее, чтобы увидеть, как кажущийся бесполезным выбор (например, Рим без кофе) влияет на наши решения.

Для начала было три варианта: подписаться на веб-версию The Economist за 59 долларов, на печатную версию за 125 долларов или подписаться как на печатную, так и на веб-версию за 125 долларов. Совершенно ясно, что это за бесполезный вариант. Когда Дэн раздал эту форму 100 студентам Массачусетского технологического института и спросил их, какой вариант они выберут, 84% выбрали комбинированное предложение за 125 долларов. 16% выбрали более дешевый вариант, доступный только через Интернет, и никто не выбрал вариант только для печати за 125 долларов.

Затем Дэн удалил «бесполезный» вариант печати, который никому не нужен, и попробовал провести эксперимент с другой группой из 100 студентов Массачусетского технологического института.На этот раз большинство выбрало более дешевую веб-версию, а меньшинство выбрало комбинированное предложение. Таким образом, несмотря на то, что никому не нужен был вариант «только для печати» стоимостью 125 долларов, на самом деле он не был бесполезным — на самом деле, он фактически повлиял на решения, которые люди приняли между двумя другими вариантами, сделав комбинированную сделку более ценной по сравнению с .

Эта ошибка называется эффектом привязки, потому что мы склонны сосредотачиваться на конкретном значении и сравнивать его с другими нашими вариантами, видя разницу между значениями, а не значение каждого варианта как такового.

Самостоятельное устранение «бесполезных» вариантов в процессе принятия решений может помочь нам сделать выбор более разумным. С другой стороны, Дэн говорит, что большая часть проблемы возникает из-за того, что мы просто недостаточно хорошо знаем свои собственные предпочтения, так что, возможно, именно на этой области нам следует сосредоточиться больше.

Несмотря на то, что мы знаем, что наши навыки принятия решений у людей часто плохи (подробнее на эту тему здесь), удивительно, как «свободный» может повлиять на нас. Фактически, «бесплатный» упоминался ранее как один из самых мощных способов, которые могут повлиять на принятие решений.

7. Мы верим нашим воспоминаниям больше, чем фактам

Наши воспоминания очень подвержены ошибкам и пластичны. И все же мы склонны подсознательно предпочитать их объективным фактам. Эвристика доступности — хороший тому пример. Это работает следующим образом:

Предположим, вы читаете страницу с текстом, а затем вас спрашивают, есть ли на странице больше слов, оканчивающихся на «ing», или больше слов с «n» в качестве второй последней буквы. Очевидно, было бы невозможно, чтобы «ing» слов было больше, чем слов с «n» в качестве предпоследней буквы (мне потребовалось время, чтобы понять это — прочтите предложение еще раз, внимательно, если вы не знаете, почему это). Однако , слова, оканчивающиеся на «ing», легче запомнить, чем такие слова, как «рука», «конец» или «и», в которых буква «n» является второй последней буквой, поэтому мы, естественно, ответим, что слов «ing» больше. .

Здесь происходит то, что мы основываем наш ответ вероятности (то есть вероятность того, что на странице больше «инг» слов) на том, насколько доступны релевантных примеров (то есть насколько легко мы можем их вспомнить). Проблемы с запоминанием слов с буквой «н» во второй последней букве заставляют нас думать, что эти слова встречаются не очень часто, и мы подсознательно игнорируем очевидные факты, стоящие перед нами.

Хотя эвристика доступности является естественным процессом в нашем представлении, два чикагских ученых объяснили, насколько она может быть ошибочной:

Тем не менее, надежные статистические данные всегда будут превосходить эвристику доступности.

Урок здесь? По возможности смотрите на факты. Изучите данные. Не основывайте фактическое решение на своем инстинкте без по крайней мере , предварительно объективно изучив данные. Если мы посмотрим на психологию языка в целом, мы обнаружим еще больше доказательств того, что сначала необходимо смотреть на факты.

8. Мы уделяем стереотипам больше внимания, чем думаем.

Самое забавное во многих из этих ошибок мышления, особенно связанных с памятью, заключается в том, что они настолько укоренились, что мне пришлось долго и серьезно думать, почему они ошибаются в работе. все! Это хороший пример — мне потребовалось время, чтобы понять, насколько нелогичен такой образ мышления.

Это еще один, который объясняет, как легко мы игнорируем реальные факты:

Человеческий разум настолько привязан к стереотипам и настолько отвлекается яркими описаниями, что будет цепляться за них, даже если они бросают вызов логике, а не за действительно релевантными фактами.

Вот пример, иллюстрирующий ошибку, от исследователей Дэниела Канемана и Амоса Тверски:

В 1983 году Канеман и Тверски проверили, насколько нелогично человеческое мышление, описав следующего воображаемого человека:

Линде 31 год, она не замужем, откровенный и очень яркий. По специальности философия. Будучи студенткой, она глубоко интересовалась проблемами дискриминации и социальной справедливости, а также участвовала в антиядерных демонстрациях.

Исследователи попросили людей прочитать это описание, а затем попросили их ответить на следующий вопрос:

Какая альтернатива более вероятна?

Линда — кассир в банке.
Линда — кассир в банке и активный участник феминистского движения.

Вот где это может быть немного сложно понять (по крайней мере, так оно и было для меня!) — Если ответ № 2 верен, то № 1 будет , также верным . Это означает, что №2 не может быть ответом на вопрос о вероятности.

К сожалению, немногие из нас осознают это, потому что мы слишком подавлены более подробным описанием пункта 2. Кроме того, как указывалось в предыдущей цитате, стереотипы настолько глубоко укоренились в нашем сознании, что подсознательно применяют их к другим.

Примерно 85% людей выбрали вариант №2 в качестве ответа. Простой подбор слов может все изменить.

Здесь мы снова видим, насколько иррациональными и нелогичными мы можем быть, даже когда факты кажутся очевидными.

Мне нравится эта цитата исследователя Дэниела Канемана о различиях между экономикой и психологией:

Я был поражен. Мои коллеги-экономисты работали в соседнем здании, но я не осознавал огромной разницы между нашими интеллектуальными мирами.Для психолога очевидно, что люди не являются ни полностью рациональными, ни полностью эгоистичными, и что их вкусы далеко не стабильны.

Очевидно, что для нас нормально быть иррациональным и мыслить нелогично, особенно когда язык действует как ограничение на то, как мы думаем, даже если мы редко осознаем, что делаем это. Тем не менее, осознание ловушек, в которые мы часто попадаем при принятии решений, может помочь нам, по крайней мере, распознать их, если не избежать их.

Сталкивались ли вы с другими интересными ошибками, которые мы допускаем в своем образе мышления? Дайте нам знать об этом в комментариях.

Изображение предоставлено: Evolving Personal Finance, Overload Online, timesfreepress.com, Relatively Interesting, Above the Market, Blue Dog’s Eyes, Swim. Велосипед. Бег., Web-books.com

5 типичных ошибок Умные люди делают

Прочитано за 5 мин.

Если вы считаете, что только глупые люди совершают эти типичные ошибки, вы так же неправы, как и я. Правда в том, что все делают ошибки. Умные люди это признают. Глупых людей нет.

Более того, самые умные и успешные люди в истории совершали больше всего ошибок.Связаны ли эти две вещи? Я думаю так. Цитата Альберта Эйнштейна говорит сама за себя:

«Тот, кто никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал ничего нового».

Раньше я винил себя за ошибки в жизни. Я думаю, что таково наше общество. В детстве вас наказывают за ошибки в школе и в жизни. И поэтому мы считаем нормальным наказывать друг друга во взрослом возрасте.

Но зачем вам наказывать себя или другого человека за глупые ошибки? Большинство вещей в жизни обратимы и мелочны (я не говорю здесь о преступлениях или прелюбодеянии).Важно то, что мы учимся на своих ошибках.

Одно из лучших качеств в жизни — прощать. Когда вы облажаетесь, вы должны быть снисходительны к себе. То же самое и с людьми в нашей жизни. Александр Поуп выразился лучше всего:

«Человеку свойственно ошибаться, прощать — божественно».

И когда люди действительно переходят черту — просто двигайтесь дальше. Не нужно усложнять.

В жизни есть черты, которые нельзя пересекать. Если вы придерживаетесь высоких моральных норм, вы поступаете правильно.А если ошибешься? Ну и что? Никто не идеален.

Вот 5 ошибок, которые делают умные люди. Помните, что вам необязательно делать эти ошибки самостоятельно. Лучше учиться на чужих ошибках. Они сделали их, так что нам не нужно.

1. В погоне за деньгами

Недавно я прочитал «Как стать богатым» Феликса Денниса, который владел одним из крупнейших издателей журналов в Великобритании. Вопреки названию, книга на самом деле пытается отговорить вас от погони за деньгами.

Многие богатые люди скажут вам то же самое. Самое смешное, что все мы знаем, что в жизни есть нечто большее, чем деньги. И все же мы делаем это нашей единственной целью. Деннис пишет:

«Люди, попавшие в ловушку туннельного видения зарабатывания денег, думают, что это все, что нужно для жизни».

Нет ничего плохого в желании разбогатеть. Нам просто нужно напоминать себе, что зарабатывание денег сверх определенной суммы мало влияет на наше счастье. Но каким-то образом мы получаем туннельное зрение.Опять же, попытка разбогатеть — это не ошибка. Однако будет ошибкой ожидать, что это ответ на все ваши проблемы.

2. Игнорирование сна

Когда вас что-то волнует, вы хотите тратить на это все свое время. Это прекрасное чувство.

Но когда волнение мешает вам хорошо выспаться, вы хотите это изменить. Это одна из моих самых больших ошибок. Я могу читать и работать весь день — вплоть до ночи.

Но даже когда я ложусь спать в 2 часа ночи и просыпаюсь через 8 часов, я все равно чувствую усталость.Почему-то все по-другому, когда я ложусь спать в 11 и просыпаюсь в 7. Я чувствую себя намного более энергичным.

В последний год я стал более серьезно относиться ко сну. Каждое утро я просыпаюсь в одно и то же время. И я выключаю свои устройства ровно за час до того, как хочу спать. Это означает отсутствие работы или тяжелой умственной деятельности перед сном. Просто легкое чтение или ведение дневника.

3. Слишком много подключений

Прошедшее десятилетие было отличным для технологий. Практически у каждого есть смартфон с выходом в интернет.Через несколько лет будет подключен весь мир. Даже в менее развитых странах.

Современные технологии изменили мир. Эти разработки великолепны. Но помните, что слишком много хорошего становится плохим.

Это также относится к вашему смартфону, планшету и ноутбуку. Недавние исследования показывают, что поколение Z (родившееся после 1995 года) обеспокоено и обеспокоено. Американская психологическая ассоциация даже заявляет, что у них «худшее психическое здоровье из всех поколений».

Одна из главных причин их психического состояния? Все знаки указывают на их смартфоны и связь.В течение многих лет я ограничивал использование смартфона.

Вдохновленный новой книгой Кэла Ньюпорта «Цифровой минимализм», я становлюсь только строже в этом вопросе.

4. Недостаточная нагрузка

Жизнь полна обязательств. Наша самая большая обязанность — работать. Кроме того, у нас есть семья и друзья, с которыми мы проводим время. Нам нужно платить по счетам. К тому же все время случаются непредвиденные вещи. Кризис на работе. Заболевший член семьи.

Это часть жизни. А когда это случается, упражнения легко переместить в список приоритетов ниже.

Но через некоторое время вы чувствуете усталость и слабость. У вас перехватывает дыхание после того, как вы поднялись на несколько лестничных пролетов. Вы жалуетесь, когда не можете найти место для парковки перед магазином. Ты не хочешь ходить. У тебя спина болит от сидения. Ваш кишечник растет. И ты не можешь смотреть на себя в зеркало.

Не позволяйте этому заходить так далеко. Не реже трех раз в неделю старайтесь не потеть. А в остальные дни гулять. Вы останетесь сильными и здоровыми. К тому же тебе станет лучше.

5.Чрезмерная самоуверенность

Одна когнитивная предвзятость, которая больше всего влияет на умных людей, — это самоуверенность. Когда у вас что-то получается, легко переоценить себя.

Это не происходит дерзко или нагло. Самоуверенность может случиться с каждым. От многих тихих и нежных людей до самых общительных экстравертов.

Исследователи установили три способа возникновения самоуверенности:

Переоценка — думать, что вы лучше, чем вы есть на самом деле.
Чрезмерное замещение — преувеличенное убеждение в том, что вы лучше других.
Чрезмерная точность — чрезмерная уверенность в том, что вы знаете правду.

Давайте будем честными. Как часто мы думаем, что можем принять вызов, а потом обнаружить, что это было слишком сложно? Или что мы можем работать лучше, чем наши коллеги или конкуренты? И когда мы разговариваем, как часто мы думаем, что знаем это лучше?

Это классическая ловушка умных людей. Но, как мы с вами оба знаем, самые мудрые люди в истории заявляли, что ничего не знали.Так почему мы все еще слишком самоуверенны?

Я думаю, что одна из причин заключается в том, что вы перестаете сомневаться в себе после того, как добились небольшого успеха. Очень приятно думать, что ты лучше. Может, дело в этом. Но это неважно.

В тот момент, когда вы начинаете думать, что вы лучше, вы уже проигрываете. Когда вы перестанете сомневаться в себе, вы перестанете учиться. И только проигравшие не учатся.

Вместо этого полагайтесь на то, что привело вас туда, где вы находитесь: любопытство, страсть, азарт и, самое главное; тяжелая работа.

Хотите узнать больше об ошибке 1? В этом видео я расскажу о том, почему я перестал гоняться за деньгами (и что я сделал вместо этого):

Это самые распространенные жизненные ошибки, которые совершают молодые люди — Quartz

Я бросил колледж и потратил деньги на покупку машина.

Автомобиль был бывшим в употреблении Honda Civic. Я ездил несколько часов, а затем оставил машину в автосалоне, отменил чек и вернулся в колледж. Две огромные ошибки за один день.Один был забавным и глупым. Другой стоил мне лет и денег.

Есть два типа ошибок: те, которые в конечном итоге делают вас лучше. И те, которые делают вас хуже, боятся вырваться из коробки, боятся исследовать и быть художником, рисковать и сдаваться тому, что вам неподвластно.

Некоторые ошибки вы не можете контролировать. Некоторые ошибки вы делаете из-за того, что слишком много слушаете других. («Будь хорошим мальчиком и делай ЭТО»).

Иметь их, жаловаться на них, обвинять других и не учиться у них — худшая ошибка, которую может совершить молодой человек.Вот еще несколько ошибок, которые совершают молодые люди (то есть я):

Имея мнение

Какое мнение вы можете иметь? Глобальное потепление? Хорошо, удачи в изменении мира.

Война? Хорошо, удачи в предотвращении войны в индустрии лоббирования обороны за 200 миллиардов долларов.

Ей следует относиться ко мне лучше! И снова… удачи.

Моя подруга работает в The New Yorker и больше не разговаривает со мной (так что, возможно, она мне не друг). Она сказала: «Если бы все думали так же, как ты, тогда в мире был бы беспорядок.» Да неужели? Я должен сказать одно слово (которое нарушает мое более позднее заявление о защите себя). «Навоз»

В 1890 году 4,5 миллиона тонн навоза ежегодно сбрасывались на улицы Манхэттена лошадьми, везущими людей на работу. Это была большая экологическая проблема того времени. «К 1950 году Нью-Йорк будет засыпан конским навозом!» кричали заголовки. Не имело значения, каково было ваше мнение по этому поводу. Никто из жителей Нью-Йорка не решил проблему, несмотря на тысячи мнений.

Потом люди, увлеченные механиками в Детройте, сделали что-то под названием автомобиль.

Проблема решена.

Делайте то, что вы любите делать сегодня. Сдайся результату. Чем больше вы сдадитесь, тем больше будет результатов. Вы решаете мировые проблемы, решая свои проблемы. Тогда верь.

Вы здесь, чтобы заняться чем-то особенным

На планете 8,7 миллиона различных видов. Как вы думаете, все они были помещены на эту Землю с особой целью?

Сейчас на вашем теле живет 1000 различных видов (видов, а не отдельных организмов, которых около 10 000 000).У тебя во рту 80 штук. Так что тебе лучше заткнуться.

Последней эволюционировавшей частью нашего тела была префронтальная кора, которая позволяет нам адаптироваться к различным условиям. Ни у одного другого вида его нет. Это позволило нам переместиться из жаркой Африки на холодную Аляску и все, что посередине. Но это также часть нашего тела, которая обманывает нас, заставляя думать, что у нас есть особая цель.

Наша собственная уникальная маленькая частная цель, которая принесет нам награды и признание, а также заставит нас чувствовать себя лучше. Ммм, моя особенная цель, которая делает меня таким особенным!

Нет.Не будем. Мы не должны. Но я понимаю, что вы так считаете, если молоды. Итак, вот решение. Он работает и может применяться в любом возрасте:

Успевай по трем, четырем или пяти вещам.

Затем найдите перекресток.

Тогда станьте лучшими в мире на перекрестке. Вот как вы можете притвориться, что выполняете свою особую задачу.

Когда я говорю «поправляйся», это не означает 10 000 часов практики с намерением. Может быть, это 1000 часов. Или даже меньше. 100 часов.Тогда, если вы хорошо разбираетесь в 5 вещах, вы теперь единственный в мире, кто потратил тысячи часов на перекресток. Теперь ты лучший в мире в этом.

Поверьте мне, когда я скажу: вы в конечном итоге полюбите то, в чем вы лучший в мире.

Слишком много болтает

Вам действительно не нужно говорить так много, как вы. В среднем человек произносит 10 000 слов в день. Может быть, сократить вдвое. Или ничего не говори.

На днях я пытался целый день ничего не говорить. Это тяжело.Но мне стало казаться, что весь день во рту был растопленный шоколад. Когда я, наконец, снова заговорил, это было похоже на волшебство. Я ценил каждое слово, которое слетало с моих уст.

Но старайтесь меньше говорить, когда вы молоды и ничего не знаете. Например, когда вам 19 лет, и вы хотите поговорить о статусе ваших отношений. Нет статуса. Вам 19.

Угадайте, что. Даже если тебе 50, тебе не нужно об этом говорить. Относитесь к другому человеку хорошо. Тогда ваш статус будет хорошим. Если вы ударите человека, с которым живете, ваш статус ухудшится.Разговоры ничего не сделают. Это справедливо для большинства вещей.

Послушайте меня. Или еще лучше, просто послушай.

Беспокойство о карьере

В среднем у человека 14 профессий. И это число, вероятно, будет расти.

Моя карьера: ученые, программист, писатель, «создатель веб-сериалов», генеральный директор компании по веб-дизайну, дневной трейдер, менеджер хедж-фонда, писатель о финансах, венчурный капиталист, автор книг, спикер, интернет-предприниматель (сделал сайт, который стал популярным), организатор сделок, блогер по самосовершенствованию, подкастер и многие другие, о которых я бы не сказал, потому что они либо ужасно смущают, либо могут вызвать у меня проблемы с законом.

На днях я получил письмо от 18-летнего парня. В нем говорилось: «Пожалуйста, сэр, мне 18 лет, и я не знаю, чем хочу заниматься, и это меня очень угнетает».

Невозможно узнать, чем вы хотите заниматься в 18 лет. Родни Дэнджерфилд, один из величайших комиков всех времен, был продавцом алюминиевого сайдинга. Рэй Крок, основавший McDonalds, был продавцом молочных коктейлей. Чтобы любить, нужно жить. Чтобы знать, нужно любить. Тогда вы должны не знать, чтобы делать что-то новое.

Несколько недель назад я получил еще одно электронное письмо: «Я медсестра, у меня задолженность по студенческой ссуде составляет 210 000 долларов, и теперь я даже не хочу быть медсестрой. Что мне делать?»

Не знаю. Вы, наверное, облажались.

Требуется X, чтобы добраться до Y

«Мне нужно хорошо выглядеть (или иметь хорошую работу), чтобы встретить парня / девушку».

«Мне нужен миллион долларов, прежде чем я смогу написать роман и расслабиться».

«Мне нужно отправиться в путешествие по миру, чтобы получить жизненный опыт».

«Мне нужно делать то, что говорят мои родители.»

« Мне нужно пойти в спортзал, чтобы поправиться ».

Вот реальность, которую многие люди не понимают:

Есть много путей к этой загадочной букве «Y». Не думайте, что вы знаете, что это такое. На днях я сказал дочери кое-что. Я сказал: «Знаешь ту цитату, которую я тебе всегда говорю?» Она закатила глаза: «Ух. «Всегда есть веская причина и настоящая причина».

«Хорошо, я скажу вам еще один: всегда есть черный ход».

«Что это вообще значит?» она сказала.Мы гуляли по парку Вашингтон-сквер. Она с завистью смотрела на всех прогуливающихся студентов колледжа. Я думаю, она хочет быть одной из них.

«Ничего страшного, если ты не понимаешь, что это значит», — сказал я. «Я не могу это объяснить. Только не думайте, что входная дверь — единственный способ войти в то, что вы хотите ».

Ричард Брэнсон опоздал на свой самолет, поэтому он решил открыть авиакомпанию. У него не было опыта.

Элизабет Холмс в подростковом возрасте бросила Стэнфорд, чтобы основать компанию по лечению рака.Теперь она миллиардер.

Я уверен, что люди говорили, что они были смешными. Я уверен, что люди были расстроены. Если вы скажете и сделаете 1000 смешных вещей, то 1% из них может сработать. Но знаете что: тогда у вас будет смешная и удивительная жизнь.

Остальные из нас не говорят ничего из этих глупостей. Так что ничего смешного и удивительного с нами не происходит.

Ожидание наказания за неправильные поступки

«Если я не пойду в институт, я не смогу найти работу»

«Если у меня не будет дома, у меня не будет корней.Я потрачу деньги на аренду.

«Если у меня нет денег, я не смогу ничего купить. Я не буду нравиться людям ».

Общество очень мощное. В день мы получаем 2500 сообщений в СМИ, в которых рассказывается, что нужно делать, и что нам нужно. Все 2500 из этих сообщений неверны. Откуда я знаю? Потому что людям не нужно было бы платить за то, чтобы показывать вам эти сообщения, если бы они были правы. Они знают, что сообщения неправильные, поэтому платят за то, чтобы выложить их перед вами.

Например, если вы верите сообщениям, тогда вы подумаете, что можете вступить в армию, и либо A) решите пойти на войну, либо B) отправитесь в поход и одновременно изучите компьютерное программирование.

Нельзя.

Не позволяйте сообщениям СМИ программировать ваш мозг. Не позволяйте сообщениям СМИ предсказывать будущее. Потому что это ненастоящее будущее.

Считая, что ты не можешь уйти

Молодые люди думают, что они не могут уйти.

Сколько раз я проводил дополнительный год в отношениях, в городе, на работе или в школе, потому что боялся уйти. Я боялся, что у меня есть сила по-настоящему обидеть кого-то своим решением. Боялся, что моя жизнь будет разрушена, если я внесу изменения.

Вы можете встать и уйти прямо сейчас, если вы недовольны или хотите заняться чем-то новым.

Мы эволюционировали, чтобы справиться с изменениями. Не борись с эволюцией.

Пытаться защитить себя

В следующие 60 лет многие люди будут ненавидеть вас.

На самом деле, чем большему количеству людей вы попытаетесь помочь, тем больше людей будут вас ненавидеть. Не знаю, почему существует это правило, но оно есть. На каждые десять человек, которым вы помогаете, один человек будет вас ненавидеть. И вам захочется защищаться, объяснять, спорить, отвечать.

Защищаться — ошибка.

Вы не можете изменить их мнение. Они будут ненавидеть вас, несмотря ни на что. Они попытаются попасть вам в голову, чтобы вы проснулись с мыслями о них.

Удалите их. Удалите их комментарии, их электронные письма, их связи с вами, любые ваши контакты с ними. Вы не можете их изменить. Вы можете поменять себе на , чтобы не беспокоить.

Чем больше у вас ненавистников, тем больше у вас будет людей, которые любят вас, но молчат.Когда они оскорбляют, не защищайся.

Вы тренер своего будущего. Вы единственный тренер своего будущего. Все, что происходит в вашем будущем, является прямым результатом того, что вы делаете сегодня.

Я заработал много денег и с треском их потерял, и я испугался, и впал в депрессию, и обманул, и побежал, и больно, и плакал, и был склонен к самоубийству. Ничего из этого не помогло мне в будущем.

Вот что я делал, когда был в самые тяжелые и мрачные моменты:

Я гулял каждый день.
Я перестал общаться с людьми, рядом с которыми мне было плохо. Для меня это было очень, очень больно. Но это лучше, чем умереть. Или защищаясь.
Я проводил больше времени с людьми, рядом с которыми мне было хорошо.
Я начал читать каждый день. Только 40% выпускников колледжей никогда больше не читали книги. Если вы в 60%, вы в 1000 раз опережаете всех. Я начал записывать по 10 идей в день. Затем я начал рассылать идеи людям, не ожидая ответа, в надежде, что эти идеи помогут людям.
Я заставил себя научиться быть благодарным за все, что у меня было. Две руки. Две дочери. Друг. Потом двое друзей. Потом три.

Чем больше вы благодарны, тем больше вы привлекаете вещей, за которые можно быть благодарным.