Невербальное общение походка: Поза и походка как невербальные средства общения

Содержание

Поза и походка как невербальные средства общения

Текст этой презентации

Слайд 1

Шайдурова Валентина Федоровна Педагог дополнительного образования ГБОУ «Школа №106» Санкт-Петербург 2015
Презентация для занятий по дополнительной общеобразовательной программе «Преодолевая трудности общения» Тема 3/23(В)
Поза и походка как невербальные средства общения .

Слайд 2

Невербальное общение — это «язык жестов», включающий такие формы самовыражения, которые не опираются на слова и другие речевые символы. Австралийский специалист А. Пиз утверждает, что с помощью слов передается 7 % информации, звуковых средств — 38%, мимики, жестов, позы — 55%. Иными словами, не столь значимо, что говорится, а как это делается.

Слайд 3

Походка Походка — это стиль передвижения человека. Ее составляющими являются: ритм, динамика шага, амплитуда переноса тела при движении, масса тела. По походке человека можно судить о самочувствии человека, его характере, возрасте.

Слайд 4

В исследованиях психологов люди узнавали по походке такие эмоции, как гнев, страдание, гордость, счастье. Выяснилось, что «тяжелая» походка характерна для людей, находящихся в гневе, «легкая» — для радостных. У гордящегося человека самая большая длина шага, а если человек страдает, его походка вялая, угнетенная, такой человек редко глядит вверх или в том направлении, куда идет.

Слайд 5

Люди, которые ходят быстро, размахивая руками, уверены в себе, имеют ясную цель и готовы ее реализовать. Те, кто всегда держит руки в карманах — скорее всего очень критичны и скрытны, как правило, им нравится подавлять других людей. Человек, держащий руки на бедрах стремится достичь своих целей кратчайшим путем за минимальное время.

Слайд 6

Люди, занятые решением проблем, часто ходят в позе «мыслителя»: голова опущена, руки сцеплены за спиной, походка очень медленная. Для самодовольных, несколько заносчивых людей характерна походка, прославленная Бенито Муссолини. У них высоко поднятый подбородок, руки двигаются, подчеркнуто энергично, ноги — словно деревянные. Вся походка принужденная, с расчетом произвести впечатление. Это простое наблюдение помогало ФБР почти безошибочно определять лидера мафии.

Слайд 7

Для создания привлекательного внешнего облика наиболее предпочтительна походка уверенного человека, такое же впечатление создает и правильная осанка — легкая, пружинистая и всегда прямая. Голова при этом должна быть слегка приподнята, а плечи расправлены.

Слайд 8

Поза Поза — это положение тела. Человеческое тело способно принять около 1000 устойчивых различных положений. Поза показывает, как данный человек воспринимает свой стату с по отношению к статусу других присутствующих лиц. Лица с более высоким статусом принимают более непринужденную позу.

Слайд 9

1.Включение в разговор или уход из него Если человек готов к общению, то он слегка улыбается, его лицо и тело обращены к собеседнику, а корпус немного наклонен вперед. При уходе от разговора, несогласии, руки часто сцепляют в замок, скрещивают на груди, закидывают ногу на ногу в положении сидя. Часто при этом отклоняются спиной назад, т.е. всеми приемлемыми способами «уходят» от собеседника
Существуют несколько классификаций поз человека при разговоре. Одна система делит все позыь на 3 группы:

Слайд 10

2. Властность или подчиненность Властность в общении проявляется соответствующим поведением. Партнер по общению может нависать над вами, снисходительно похлопывать по плечу или руке. Подчиненность проявляется неуверенной позой — сутулость, взгляд робкий и направлен снизу вверх.

Слайд 11

3. Гармония или противостояние В гармонии позы партнеров по общению всегда похожи. Оба партнера свободны и открыты, периодически как бы повторяют жесты друг друга. Противостояние выражается в выставлении ноги вперед, сжимании кулаков, выдвигании вперед одного плеча или приставлении рук к бокам.

Слайд 12

Открытой считается поза, в которой руки и ноги не перекрещены, корпус тела направлен в сторону собеседника, а ладони и стопы развернуты к партнеру по общению. Это — поза доверия, согласия, доброжелательности, психологического комфорта.
Еще одна класификация делит все позы на 2 группы: открытая и закрытая

Слайд 13

Поза, при которой человек перекрещивает руки и ноги, называется закрытой. Перекрещенные на груди руки являются модифицированным вариантом преграды, которую человек выставляет между собой и своим собеседником. Закрытая поза воспринимается как позы недоверия, несогласия, противодействия, критики. Более того, примерно треть информации, воспринятой из такой позы, не усваивается собеседником. Наиболее простым способом выведения позы является предложение что-нибудь подержать или посмотреть.
Закрытая поза

Слайд 14

Если человек заинтересован в общении, он будет ориентироваться на собеседника и наклоняться в его сторону, а если не очень заинтересован, будет ориентирон в сторону и откидываться назад. Человек, желающий заявить о себе, будет держаться прямо, в напряженном состоянии, с развернутыми плечами; человек же, которому не нужно подчеркивать свой статус и положение, будет расслаблен, спокоен, находиться в свободной непринужденной позе.

Слайд 15

Подпирание ладонью подбородка Человек подпирает голову или подбородок, если ему скучно, неинтересно и он борется со своим желанием заснуть.

Слайд 16

Лучший способ добиться взаимопонимания с собеседником — это скопировать его позу и жесты.

Слайд 17

Посмотрите видеофильм или фотографии людей и опишите их чувства и эмоции Приведите доводы и доказательства своим предположениям

Слайд 18

Источники
http://900igr.net/kartinki/literatura/Pesy-Ostrovskogo/002-Rol-muzyki-v-pesakh-A.N.Ostrovskogo.html
https://yandex.ru/images/search?img_url=http%3A%2F%2Fwww.lasarstroi.ru
http://studopedia.ru/5_70272_verbalnie-i-neverbalnie-sredstva-rechevoy-kommunikatsii.html
http://studentu-vuza.ru/psihologiya/referatyi/neverbalnyie-sredstva-obscheniya.html
http://ped-kopilka.ru/vs-ob-yetikete/pozy-pri-obscheni.html

Поза и походка, как невербальные средства общения

Поза и походка
как невербальные средства
общения
.
Поза
Поза — это положение тела.
Человеческое тело способно принять
около 1000 устойчивых различных положений.
По позе можно распознать состояние человека —
жизненную силу или усталость, уверенность или
неуверенность и др.
Виды поз:
1. По отношению к собеседнику.
2. В зависимости от отношений и взаимоотношений.
3. В зависимости от положения тела.
4. В зависимости от этапа общения.
5. В зависимости от психофизиологического состояния
6. В зависимости от соответствие поз партнеров в общении.
7. В зависимости от соответствие позы другим элементам
экспрессии
Закрытая поза
-скрестил руки на груди;
-повернулся в пол-оборота, если только это
не вызвано необходимостью ответить на вопрос
подошедшего третьего собеседника;
-отвернул голову;
-перестал смотреть в глаза собеседнику;
-скрестил ноги;
-начал отклоняться назад, как бы пытаясь
отдалиться от участника общения.
Это поза доверия, согласия,
доброжелательности, психологического комфорта
-поворачивается лицом к собеседнику;
-демонстрирует открытые ладони, которые свидетельствуют
об отсутствии желания скрыть информацию и готовность ее
выслушивать;
— не скрещивает руки и ноги, показывая, что у него нет
необходимости защищаться от партнера по общению;
смотрит в глаза;
-улыбается или, как минимум, не насупливает брови и не
морщит лоб;
— наклоняется вперед, сокращая дистанцию между собой и
собеседником.
Позы власти:
Проявление власти можно оценить по таким
показателям, как:
— вальяжное сидение в кресле, откинувшись;
— поза «руки в боки», за счет которой
человек
увеличивает пространство вокруг
себя, делая себя визуально больше, чем он есть
на самом деле;
— нависание над собеседником, намеренное
приближение к нему — стремление нарушить
личное
пространство
и
оказать
психологическое давление
Позы подчинения:
Демонстрация подчинения выражается в том,
что:
— собеседник «ужимает» свое личное
пространство, группируясь, вжимаясь в стул
или кресло;
— скрещивает руки, как бы обнимая сам себя,
защищая тем самым себя от внешней агрессии;
не смотрит в глаза руководителю;
— опускает голову и смотрит на руководителя
снизу вверх
Позы включенности:
При включении в обсуждение, собеседники:
-поворачиваются друг к другу лицом,
-наклоняются вперед, не нарушая при этом
личностного пространства друг друга,
-демонстрируют жесты принятия – открытые
ладони,
-улыбаются,
-смотрят в лицо.
Если же они не настроены общаться, то в этом
случае отворачиваются от человека, стараются не
смотреть в его сторону.
Позы согласия или
противостояния:
Если собеседники согласны с мнением или точкой
зрения друг друга, то они:
-демонстрируют движение навстречу, наклоняясь
вперед.,
-в ходе обсуждения они часто повторяют жесты друг
друга, как бы отзеркаливая их,
-при этом сами жесты показывают открытость,
настроенность на диалог.
Противостояние всегда выражается в закрытости поз
и определенной их агрессивности: одна нога
выставляется вперед, руки сжимаются в кулаки, одно
плечо выдвигается вперед
Если человек заинтересован в общении,
он будет ориентироваться на собеседника
и наклоняться в его сторону,
а если не очень заинтересован,
будет ориентирон в сторону и откидываться назад.
Человек, желающий заявить о себе,
будет держаться прямо, в напряженном состоянии,
с развернутыми плечами;
человек же, которому не нужно подчеркивать свой статус
и положение, будет расслаблен,
спокоен, находиться в свободной непринужденной позе.
Позы стоя
Позы сидя
Поза «Руки за голову»
это демонстрация
самоуверенности,
чувства превосходства
на другими. Часто ее
называют позой
всезнайки, человека,
который вряд ли готов
услышать мнение,
отличное от своего
Поза «бегства»
Если корпус человека
наклонен вперед, он
слегка сгорблен,
голова низко
опущена, а одна нога
выставлена вперед
Поза «бегства»
Если корпус человека
наклонен вперед, он
слегка сгорблен,
голова низко
опущена, а одна нога
выставлена вперед
Походка
Походка — это стиль передвижения человека.
Ее составляющими являются:
ритм, динамика шага, амплитуда переноса тела
при движении, масса тела.
По походке человека можно судить
о самочувствии человека, его характере, возрасте.
В исследованиях психологов люди узнавали
по походке такие эмоции,
как гнев, страдание, гордость, счастье.
Выяснилось, что «тяжелая» походка
характерна для людей, находящихся в гневе,
«легкая» — для радостных.
У гордящегося человека самая большая длина
шага,
а если человек страдает, его походка вялая,
угнетенная,
такой человек редко глядит вверх или в том
направлении, куда идет.
Люди, которые ходят быстро, размахивая руками,
уверены в себе, имеют ясную цель и готовы ее
реализовать.
Те, кто всегда держит руки в карманах — скорее всего
очень критичны и скрытны, как правило, им нравится
подавлять других людей.
Человек, держащий руки на бедрах стремится достичь
своих целей кратчайшим путем за минимальное время.
Люди, занятые решением проблем, часто ходят в позе
«мыслителя»: голова опущена, руки сцеплены за спиной, походка
очень медленная.
Для самодовольных, несколько заносчивых людей характерна
походка, прославленная Бенито Муссолини. У них высоко
поднятый подбородок, руки двигаются, подчеркнуто энергично,
ноги — словно деревянные.
Вся походка принужденная, с расчетом произвести впечатление.
Это простое наблюдение помогало ФБР почти безошибочно
определять лидера мафии.
Для создания привлекательного внешнего облика
наиболее предпочтительна
походка уверенного человека,
такое же впечатление создает и правильная осанка
— легкая, пружинистая и всегда прямая.
Голова при этом должна быть
слегка приподнята, а плечи расправлены.
Лучший способ добиться
взаимопонимания с собеседником — это
скопировать его позу и жесты.
Зональные
пространства

44. Зональные пространства

Интимная зона (15 – 46 см)
Личная зона (46 см – 1.2 м)
Социальная зона (1.2 – 3.6 м)
Общественная зона (> 3.6 м)
Друзья и родственники
Вечеринки и приемы
Посторонние люди
Группы людей

О средствах невербального общения – Тульский государственный университет


28 февраля в Тульском государственном университете прошло первое в новом астрономическом и уже третье в учебном году занятие Школы PR. Темой его стала невербальная коммуникация. «Школяров» ожидали увлекательная мини-лекция и интересный тренинг.


Свою лекцию Ольга Евгеньевна Бочарова начала с вопроса: «Уважаемые „школяры“, когда вы впервые встречаете человека, на что вы сразу же обращаете внимание?» Посыпались ответы: «На мимику!», «На внешний вид!», «На позу и положение рук!» Таким образом, студенты с помощью интерпретаций дали чёткое определение невербальной коммуникации, которая по своей сути является общением без слов.


 


Как подчеркнула Ольга Евгеньевна, до 80% информации передаётся при помощи невербальных средств. Более того, невербальная коммуникация представляет собой бесценный источник именно достоверной информации, поскольку, если даже человек и может попытаться скрыть свои истинные чувства за словами, то поза, жесты, взгляд и выражение лица красноречивее всех слов расскажут о том, что происходит у него в душе и о чём он думает.


 


PR-специалист должен знать, что невербальная коммуникация позволяет человеку производить позитивное впечатление, «читать» своего собеседника, дополняет и усиливает речь, замещает её и опровергает, а также помогает проверить речь на истинность. В подтверждение своих слов Ольга Евгеньевна предложила ребятам пройти тест, содержащий двадцать вопросов с несколькими вариантами ответов на каждый. Результаты теста показали, что наши «школяры» — наблюдательные люди, обладающие хорошей интуицией.


 


Органы чувств, отметила Ольга Евгеньевна, являются каналами невербальной коммуникации. Что же касается жестов, то они бывают естественными и искусственными. Ко вторым, в частности, относятся движения рук дирижёра и глухонемых людей. Естественные жесты поражают своим многообразием. Так, например, открытая ладонь свидетельствует о преданности, но если же руки спрятаны в карманы, то это говорит о неуверенности человека. Руки, сжатые в кулак, показывают, что собеседник собирается с мыслями. Скрещивание рук или ног относится к закрытым жестам, а вот если во время беседы человек потирает нос, то это верный признак того, что он вам не доверяет. Если же человек потирает глаз, он пытается блокировать ложь, кстати, этот жест родом из детства. Ну, а если поглаживает подбородок, то это означает, что в его голове идёт процесс принятия решения.


 


Барьеры из рук — яркие символы невербальной коммуникации. Говорят они о закрытости человека, нежелании впускать кого бы то ни было в свой внутренний мир. Полубарьеры из рук, с одной стороны, свидетельствует об открытости, с другой стороны, о стремлении сохранить свой внутренний комфорт.


 


Отдельный класс представляют рукопожатия. Если человек подаёт руку ладонью вниз, то это показывает, что он хочет доминировать в отношениях. Подав такому человеку руку тоже ладонью вниз, собеседник продемонстрирует, что подчиняться не намерен. Рукопожатие «перчаткой» говорит о дружелюбии, а «котлеткой» (за кончики пальцев) — о нерешительности и слабом характере партнёров.


 


Что же касается походки, то вот она-то как раз с трудом поддаётся контролю. Однако существуют определённые «приметы». Широкий, ритмичный шаг — признак хорошего настроения, размашистый шаг (особенно при малом росте человека) свидетельствует о целеустремлённости личности.


 


Как объяснила Ольга Евгеньевна, мимика — это движения мышц лица, спровоцированные эмоциями. Побледнение и покраснение лица имеют особый, соматический, характер, поскольку чаще всего человек ничего не может с собой поделать, чтобы остановить краску, заливающую его лицо, или предотвратить «прикрепление» бледной маски. Выражения удивления, испуга, отвращения, радости, грусти (печали), злости и гнева являются врождёнными и одинаково свойственны всем культурам.


 


Глаза, как известно, зеркало души. На зрительный контакт, подчеркнула Ольга Евгеньевна, приходится две трети времени общения. Стопроцентный зрительный контакт, то есть когда собеседники пожирают друг друга глазами, свидетельствует об агрессивности обоих. Существуют три вида взглядов: деловой, скользящий между глаз собеседника, социальный, движущийся от глаз до подбородка, и интимный, направленный на глаза и на область ниже шеи.


 


По голосу, даже не видя человека, можно определить его пол, возраст и настроение. Паралингвистика подразумевает темп, тембр и интонацию голоса, экстралингвистика — смех, плач, паузы и вздохи, а просодика — акцент.


 


Смех, как одно из средств невербальной коммуникации, тоже позволяет дать характеристику человека. Если человек смеётся с открытым ртом, то он темпераментная личность, если же, смеясь, держится за подбородок, то это свидетельствует о том, что в нём ещё сохранились черты юности.


 


Для невербальной коммуникации огромное значение имеет также пространство или проксемика. Существуют четыре межсубъектные зоны: интимная, личная, социальная и публичная.


 


Закрепила лекционный материал тренировка. Ольга Евгеньевна предложила «школярам» поиграть в «Крокодила». С помощью жестов, мимики и взглядов они должны были сначала изобразить какие либо действия или понятия, а затем — эмоции: энтузиазм, грусть, задумчивость, неуверенность и другие. Как объяснила Ольга Евгеньевна, такие упражнения способствуют развитию эмоционального слуха.


 


Завершилось занятие беседой о цвете. Ребята узнали много нового и интересного об уже хорошо известных, как им казалось, цветах. Красный символизирует праздник, победу, радость, но одновременно и активность, и агрессию. В зелёном огромную роль играет оттенок, от которого зависит и значение цвета. Поэтому один оттенок зелёного означает надёжность и прочность, другой — спокойствие, а третий — уже… тоску. Противоречив и фиолетовый цвет: он может означать и тайну, и траур, и безразличие. Недаром же говорят: » А мне это сугубо фиолетово«.


 


Разговор о цвете Ольга Евгеньевна завела не случайно. Дело в том, что цвет, в определённой мере, тоже относится к средствам невербальной коммуникации. В первую очередь человек реагирует на цветовое пятно, создаваемое одеждой его собеседника, и только во вторую — на фасон его туалета. А поскольку встречают всё-таки по одёжке, то Ольга Евгеньевна предложила «школярам» очень интересное домашнее задание — разработать униформу для преподавателей и студентов Тульского государственного университета по гендерному принципу. Так что на следующем занятии «школярам» придётся выступить в качестве модельеров.

Невербальные жесты в помощь HR и рекрутеру

Как часто Вы слышите вопрос «Нет, он совсем не то что мы искали, увольняй!» или «Куда вы смотрели, когда нанимали?».

А куда вы смотрели? Возможно, для Вас было важно оценить навыки и квалификацию, а может быстрее закрыть «висящую» вакансию. Однако в Вашей Компании будут работать не только навыки и квалификация, а еще и Человек – механизм посложнее последней модели швейцарских часов.

В этой статье мы расскажем, как заглянуть «в душу» кандидата и не потеряться.

Незаменимый помощник в повседневной деятельности менеджера по подбору – навык невербальной коммуникации.
Невербальная коммуникация – метод обмена информации, при котором инструмент для передачи – тело человека.

Ученые считают, что с помощью слов транслируется всего 8% информации, 39% данных отправляется при использовании звуковых средств: тона голоса и интонации, а 53 % через средства невербального взаимодействия. Отсюда следует, что основой взаимодействия при общении является не сказанная информация, а ее манера изложения.

К невербальным коммуникациям общения относят хорошо известные: жесты, мимику лица, позы, а так же прическу, стиль одежды и обуви, аксессуары (сумки, зажигалки, часы и украшения).

Мы подготовили для вас основные формы невербальной коммуникации, которые вы можете попробовать применить в процессе собеседования.

Начнем

Первым на что стоит обратить внимание – походка. Манера пешего передвижения дает нам понимание о жизненной позиции человека.

Легкая походка – говорит об уверенности в себе и позитивном настрое. Такие люди привлекают внимание и располагают к себе окружающих.

Тяжелая походка – характерна для
угрюмых людей, которые находятся в состоянии постоянного стресса или гнева.

Вялая или плетущаяся походка – так ходят неуверенные в себе люди, подавленная воля, смирение, покорность судьбе.

Для того, что бы узнать об эмоциональном состоянии кандидата, предоставьте ему выбор, где расположиться во время собеседования:

— если кандидат при общении занимает позицию напротив, можно сказать, что он не выносит конкуренции и настроен на противостояние;
— если кандидат предпочитает угловое расположение при общении, перед Вами положительно настроенный человек.

Интересный факт, согласно исследованиям, оптимисты с радостью выполняют свою работу, а не считают ее тяжелым бременем.

Узнав о жизненных приоритетах и об эмоциональном состоянии кандидата, не торопитесь делать выводы, а приготовьтесь наблюдать за его позой в процессе собеседования. Поза поможет раскрыть понимание основных мотивов и намерений собеседника.

Друзья, хотим отметить, что определенная поза или жест человека, а также его эмоциональное состояние не всегда совпадают. Помните, что:

— Поза и жесты могут быть обусловлены причинами, не связанными с внутренним настроем кандидата (недомогание, связанное с переменой погоды и т.д.).
— Поза и жесты кандидата могут быть вызваны внешними факторами (прохладно/душно в помещении и т.д.).
— Наблюдать необходимо за комплексом жестов. Не трактуйте жесты, которые вырваны из контекста.

И напоследок хотим поделиться одним правилом, сформулированным английским психологом Беннеттом «полезно знать общие закономерности соответствия жестов и поз внутреннему состоянию человека, помня о том, что существуют и индивидуальные особенности».

Источники подготовки статьи:
Мунин Александр Николаевич. «Деловое общение: курс лекций». 
Ильин Евгений Павлович «Психология общения и межличностных отношений».
Алан Пиз «Язык телодвижений. Как читать мысли окружающих по их жестам».

Друзья, не забывайте, что у нас есть много полезных видео по теме HR Marketing, посмотреть их можно на нашем YouTube канале

Ближайшие мероприятия по HR Marketing

Подбираете корпоративный тренинг?

Невербальное общение — Психологос

Фильм «Правила съема: Метод Хитча»

90 процентов того, что люди выражают друг другу, не связано с речью
скачать видео

​​​​​​​​​​​​​​Невербальное общение — то, что мы говорим друг другу без слов. Не словесное, внеречевое общение, передача информации и влияние друг на друга через интонации, выражение лица, позу, жесты, изменение мизансцены общения.

Распространенное рабочее название — невербалика.

Исторически невербальное общение возникло значительно раньше общения словесного. Первобытные люди общались жестами: взмахи руками, наклон головы, поворот корпуса – всё это, как у животных, так и людей, передавало смыслы. Затем появилось мычание. Зародилась интонация, тембр – то, что современным языком называется «паралингвистика». Вербальное общение появилось значительно позже, дополнив собой уже существующие способы коммуникации.

Сегодня, 60% в общении между людьми составляет невербальная часть, то, что люди передают друг другу телом, через позу, жесты и выражение лица. Еще 30% общения происходит через интонации и звучание голоса. Таким образом, 90% того, что люди выражают друг другу, не связано с речью.

Как правило, невербальное общение происходит мало осознанно и редко преднамеренно, именно поэтому те, кто знает язык невербалики (язык тела), могут по нему много прочитать. Словами мы управляем легче, чем телом, жестом и выражением лица, поэтому невербалика чаще говорит о реальном состоянии человека и его действительном отношении к событию, ситуации или человеку.

С другой стороны, это же подсказка для профессионалов: если вы овладеете своей невербаликой (а это вполне реально), то вы всегда будете выражать именно то, что вы хотите. По крайней мере, люди вас будут гораздо лучше понимать.

Как правило, с помощью невербалики происходят разнообразные манипуляции и манипулятивные игры: они влияют, воздействуют на партнера, но партнер их мало осознает и поэтому подчиняется. Нерасшифрованная невербалика — основа бытовых манипуляций.

Понимание невербалики

Большинство жестов невербального поведения являются приобретенными, и значение многих движений и жестов культурно обусловлено. Во всем мире основные коммуникационные жесты не отличаются друг от друга. Когда люди счастливы, они улыбаются, когда они печальны — они хмурятся, когда сердятся — у них сердитый взгляд. Кивание головой почти во всем мире обозначает «да» или утверждение. Похоже, что это врожденный жест, так как он также используется глухими и слепыми людьми. Покачивание головой для обозначения отрицания или несогласия является также универсальным, и может быть одним из жестов, изобретенных в детстве.

Проследить происхождение некоторых жестов можно на примере нашего первобытно-общинного прошлого. Оскаливание зубов сохранилось от акта нападения на противника и до сих пор используется современным человеком, когда он злобно усмехается или проявляет свою враждебность каким-то другим способом. Улыбка первоначально была символом угрозы, но сегодня, в совокупности с дружелюбными жестами, она обозначает удовольствие или доброжелательность.

Жест «пожимание плечами» является хорошим примером универсального жеста, который обозначает, что человек не знает или не понимает, о чем речь. Это комплексный жест, состоящий из трех компонентов: развернутые ладони, поднятые плечи и поднятые брови.

Как вербальные языки отличаются друг от друга в зависимости от типа культур, так и невербальный язык одной нации отличается от невербального языка другой нации. В то время как какой-то жест может быть общепризнанным и иметь четкую интерпретацию у одной нации, у другой нации он может не иметь никакого обозначения или иметь совершенно противоположное значение. Одной из наиболее серьезных ошибок, которую могут допустить в деле изучения языка тела, является стремление выделить один жест и рассматривать его изолированно от других жестов и обстоятельств.

​​​​​​​Например, почесывание затылка может означать тысячу вещей — перхоть, блохи, выделение пота, неуверенность, забывчивость или произнесение неправды — в зависимости от того, какие другие жесты сопровождают это почесывание, поэтому для правильной интерпретации мы должны учитывать весь комплекс сопровождающих жестов.

Развитие невербалики

Люди сильно отличаются по своему умению выражать свои чувства и отношения невербально: кто-то может все сказать без слов, у другого маловыразительное лицо и бедные, ничего не говорящие жесты. Можно ли развивать свою способность дополнять речь богатой невербаликой? — Да, вполне. Для этого полезно повторять невербалику окружающих и развивать собственные жесты и мимику. См.→

​​​​​​​

Невербальное общение и его виды — презентация на Slide-Share.ru 🎓


1


Первый слайд презентации: Невербальное общение и его виды

Изображение слайда


2


Слайд 2

Невербальное общение — это «язык жестов», включающий такие формы самовыражения, которые не опираются на слова и другие речевые символы.
60%-95% информации передается с помощью невербального общения.

Изображение слайда


3


Слайд 3

Значение невербального поведения:
Создает образ партнера по общению;
Выражает качество и изменение взаимоотношений партнеров по общению, формирует эти отношения;
Является индикатором актуальных психических состояний личности;
Выступает в роли уточнения, изменения понимания вербального сообщения, усиливает эмоциональную насыщенность сказанного;
Поддерживает оптимальный уровень психологической близости между общающимися;
Выступает в качестве показателя статусно-ролевых отношений.

Изображение слайда


4


Слайд 4: НЕВЕРБАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ОБЩЕНИЯ

1. Кинесика
1.1. Походка
1.2. Поза
1.3. Жесты
1.4. Мимика
1.5. Визуальный контакт
2. Голосовые характеристики
3. Такесика
4. Проксемика
4.1. Дистанция
4.2. Ориентация

Изображение слайда


5


Слайд 5: 1.Кинесика

Кинесика — общая моторика различных частей тела, отображающая эмоциональные реакции человека.
К кинесике относятся выразительные движения, проявляющиеся в жестах и мимике, в пантомимике (моторика всего тела, включающие в себя позу, походку, осанку и др.), а также визуальном контакте.

Изображение слайда


6


Слайд 6: 1.1. Походка

Походка — это стиль передвижения человека.
Ее составляющими являются:
ритм,
динамика шага,
амплитуда переноса тела при движении,
масса тела.
По походке человека можно судить о самочувствии человека, его характере, возрасте.

Изображение слайда


7


Слайд 7

«тяжелая» походка характерна для людей, находящихся в гневе, «легкая» — для радостных.
у гордящегося человека самая большая длина шага,
если человек страдает, его походка вялая, угнетенная, такой человек редко глядит вверх или в том направлении, куда идет.
люди уверены в себе, ходят быстро, размахивая руками, имеют ясную цель и готовы ее реализовать.
критичны и скрытны, те, кто всегда держит руки в карманах — им нравится подавлять других людей.
человек, держащий руки на бедрах, стремится достичь своих целей кратчайшим путем за минимальное время.
Люди, занятые решением проблем, часто ходят в позе «мыслителя»: голова опущена, руки сцеплены за спиной, походка очень медленная.
Для самодовольных, несколько заносчивых людей характерна походка, прославленная Бенито Муссолини. У них высоко поднятый подбородок, руки двигаются, подчеркнуто энергично, ноги — словно деревянные. Вся походка принужденная, с расчетом произвести впечатление.

Изображение слайда


8


Слайд 8: 1.2. Поза

Поза — это положение тела.
Человеческое тело способно принять около 1000 устойчивых различных положений.
Поза показывает, как данный человек воспринимает свой статус по отношению к статусу других присутствующих лиц.

Изображение слайда


9


Слайд 9

Лица с более высоким статусом принимают более непринужденную позу.

Изображение слайда


10


Слайд 10

Поза, при которой человек перекрещивает руки и ноги, называется закрытой. Закрытая поза воспринимается как позы недоверия, несогласия, противодействия, критики.

Изображение слайда


11


Слайд 11

Открытой считается поза, в которой руки и ноги не перекрещены, корпус тела направлен в сторону собеседника, а ладони и стопы развернуты к партнеру по общению.
Это — поза доверия, согласия, доброжелательности, психологического комфорта.

Изображение слайда


12


Слайд 12: 1.3. Жесты

Жесты — это разнообразные движения руками и головой.
Язык жестов — самый древний способ достижения взаимопонимания.
Виды жестов:
Коммуникативные (жесты приветствия, прощания, привлечения внимания, запреты, утвердительные, отрицательные, вопросительные и т.д.)
Модальные, т.е. выражающие оценку и отношение (жесты одобрения, удовлетворения, доверия и недоверия и т.п.)
Описательные жесты, которые имеют смысл только в контексте речевого высказывания.
1.3. Жесты

Изображение слайда


13


Слайд 13

Прикрывание рта. Прикрывание рта отражает наличие у собеседника двух противоречивых желаний: высказаться и остаться не услышанным.
Почесывание носа. Человек, который почесывает или поглаживает собственный нос, скорее всего в данный момент находится в оппозиции по отношению к высказыванию другого человека.
Прикосновение к уху. Почесывание уха является облегченным вариантом «затыкания» ушей и означает, что человек не хочет слышать того, о чем ему говорит собеседник. Такая реакция возможна, если собеседнику стало скучно вас слушать или он не согласен с одним из ваших утверждений.
Поглаживание подбородка. Этот жест говорит о том, что собеседник находится в стадии размышлений и рассматривает возможные для себя варианты.
Жесты эмоционального дискомфорта. Многочисленные жесты — собирание несуществующих ворсинок, снимание и одевание кольца, почесывание шеи, «приведение в порядок» одежды, верчение ручки или сигареты — указывают на то, что собеседник нуждается в поддержке.
Жесты нетерпения. Если человек постукивает пальцами по столу, ерзает на стуле, притоптывает ногами или посматривает на часы, то тем самым он сигналит окружающим о том, что его терпение заканчивается.

Изображение слайда


14


Слайд 14: 7. Подпирание ладонью подбородка

Человек подпирает голову или подбородок, если ему скучно, неинтересно и он борется со своим желанием заснуть.
7. Подпирание ладонью подбородка.

Изображение слайда


15


Слайд 15: 8. Почесывание или подтирание сзади уха или шеи

может свидетельствовать о том, что человек не вполне понимает, что от него хотят или что в беседе вы имеете в виду — неуверенность.
8. Почесывание или подтирание сзади уха или шеи

Изображение слайда


16


Слайд 16: 9.Поглаживание подбородка

Этот жест говорит о том, что собеседник находится в стадии размышлений и рассматривает возможные для себя варианты.

Изображение слайда


17


Слайд 17

Выделяют три основных положения головы:
прямая голова, это положение характерно для человека, нейтрально относящегося к тому, что он слышит.
голова, наклоненная в сторону, что говорит о том, что у человека пробудился интерес
голова наклонена вниз, значит, отношение человека отрицательное и даже осуждающее.

Изображение слайда


18


Слайд 18: 1.4. Мимика

Мимика — движения мышц лица, и это главный показатель чувств.
Исследования показали, что при неподвижном или невидимом лице собеседника теряется до 10-15% информации.
Главной характеристикой мимики является ее целостность и динамичность.
1.4. Мимика

Изображение слайда


19


Слайд 19: 1.5. Визуальный контакт

Визуальный контакт является исключительно важным элементом общения. Смотреть на говорящего означает не только заинтересованность, но и помогает нам сосредоточить внимание на том, что нам говорят

Изображение слайда


20


Слайд 20

По своей специфике взгляд может быть:
1) Деловой — когда взгляд фиксируется в районе лба собеседника, это предполагает создание серьезной атмосферы делового партнерства.
2) Социальный — взгляд концентрируется в треугольнике между глазами и ртом, это способствует созданию атмосферы непринужденного светского общения.
3) Интимный — взгляд направлен не в глаза собеседника, а ниже лица — до уровня груди. Такой взгляд говорит о большой заинтересованности друг другом в общении.
4) Взгляд искоса используется для передачи интереса или враждебности. Если он сопровождается слегка поднятыми бровями или улыбкой, он означает заинтересованность. Если же он сопровождается нахмуренным лбом или опущенными уголками рта, это говорит о критическом или подозрительном отношении к собеседнику.

Изображение слайда


21


Слайд 21

Если человек возбужден или заинтересован чем-то, или находится в приподнятом настроении, его зрачки расширяются в 4 раза по сравнению с нормальным состоянием.
Сердитое, мрачное настроение заставляет зрачки сужаться.

Изображение слайда


22


Слайд 22: 2. Голосовые характеристики

Просодика — это общее название таких ритмико-интонационных сторон речи, как высота, громкость голоса, его тембр.
Экстралингвистика — это включение в речь пауз и различных психофизиологических явлений человека: плача, кашля, смеха, вздоха и т.д.
Просодическими и экстралингвическими средствами регулируется поток речи, экономятся языковые средства общения, они дополняют, замещают и предвосхищают речевые высказывания, выражают эмоциональные состояния.

Изображение слайда


23


Слайд 23

Те, кому свойственно резко менять высоту голоса, как правило, бодрее. Общительнее, увереннее, компетентнее и гораздо приятнее, чем люди, говорящие монотонно.
Энтузиазм, радость и недоверие обычно передаются высоким голосом, гнев и страх — тоже довольно высоким голосом, но в более широком диапазоне тональности, силы и высоты звуков.
Такие чувства как горе, печаль, усталость обычно передаются мягким и приглушенным голосом с понижением интонации к концу каждой фразы.
Человек говорит быстро, если он взволнован, обеспокоен, говорит о своих личных трудностях или хочет нас в чем-то убедить, уговорить. Медленная речь чаще всего свидетельствует об угнетенном состоянии, горе, высокомерии или усталости.

Изображение слайда


24


Слайд 24: 3.Такесика

Такесика изучает прикосновения в ситуации общения.
К такесическим средствам общения относятся динамические прикосновения в форме рукопожатия, похлопывания, поцелуя.

Изображение слайда


25


Слайд 25

Рукопожатия делятся на 3 вида:
доминирующее (рука сверху, ладонь развернута вниз)
покорное (рука снизу, ладонь развернута вверх)
равноправное.

Изображение слайда


26


Слайд 26

Отметим еще несколько разновидностей рукопожатия.
«перчаткой»: человек двумя руками обхватывает руку другого. Инициатор этого жеста подчеркивает, что он честен, и ему можно доверять. Однако, жест «перчатка» следует применять к хорошо знакомым людям, т.к. при знакомстве он может произвести обратный эффект.
Крепкое рукопожатие вплоть до хруста пальцев является отличительной чертой агрессивного, жесткого человека.
Признаком агрессивного человека является также пожатие несогнутой, прямой рукой. Его главное назначение — сохранить дистанцию и не допустить человека в свою интимную зону.
пожатие кончиков пальцев, такое рукопожатие свидетельствует о том, что человек не уверен в себе.

Изображение слайда


27


Слайд 27: 4. Проксемика

Одним из первых пространственную структуру начал изучать американский антрополог Эдуард Т. Холл, который в начале 60-х годов ввел термин «проксемика» (proximity — «близость»). Сам Э. Холл называл проксемику «пространственной психологией».
К проксемическим характеристикам относятся ориентация партнеров в момент общения и дистанция между ними.

Изображение слайда


28


Слайд 28: 4.1 Дистанция

виды личных пространств: :
Интимное расстояние — от 0 до 45 см — на таком расстоянии общаются самые близкие люди; в этой зоне имеется еще одна подзона радиусом 15 см, в которую можно проникнуть только посредством физического контакта, это сверх интимная зона.
Персональное — от 45 до 120 см — общение со знакомыми людьми;
Социальное — от 120 до 400 см — предпочтительно при общении с чужими людьми и при официальном общении;
Публичное — от 400 до 750 см — на этом расстоянии не считается грубым обменяться несколькими словами или воздержаться от общения, на таком расстоянии происходят выступления перед аудиторией.

Изображение слайда


29


Слайд 29: Интимное расстояние

от 0 до 45 см — на таком расстоянии общаются самые близкие люди; в этой зоне имеется еще одна подзона радиусом 15 см, в которую можно проникнуть только посредством физического контакта, это сверх интимная зона.

Изображение слайда


30


Слайд 30: Персональное

— от 45 до 120 см — общение со знакомыми людьми;

Изображение слайда


31


Слайд 31: Социальное

от 120 до 400 см — предпочтительно при общении с чужими людьми и при официальном общении;

Изображение слайда


32


Слайд 32

Дети и старики держатся к собеседнику ближе, чем подростки, молодые люди и люди средних лет.
Мужчины предпочитают более отдаленное положение, чем женщины.
Уравновешенный человек подходит к собеседнику ближе, тогда как беспокойные, нервные люди держаться дальше.
Люди общаются на большом расстоянии с собеседниками, обладающими более высоким статусом.
Что касается наций, то можно сказать, что азиаты взаимодействуют на более близком расстоянии, чем европейцы, а горожане — ближе, чем жители малонаселенных районов.

Изображение слайда


33


Слайд 33: 4.2 Ориентация

Ориентация выражается в повороте тела и носка ноги в направлении партнера или в сторону от него.
Распределение участников за столом является средством их эффективного взаимодействия:
Угловое расположение характерно для людей, занятых дружеской, непринужденной беседой. Эта позиция способствует постоянному контакту глаз и предоставляет простор для жестикуляции.
Позиция делового взаимодействия — одна из самых удачных стратегических позиций для предъявления, обсуждения и выработки общих решений.
Независимую позицию занимают люди, не желающие взаимодействовать друг с другом. Она свидетельствует об отсутствии заинтересованности.

Изображение слайда


34


Слайд 34

Положение друг против друга может вызвать оборонительное отношение и атмосферу соперничества. Она может привести к тому, что каждая сторона будет придерживаться своей точки зрения, потому что стол становится барьером между ними.

Изображение слайда


35


Слайд 35: Особенности невербального общения в разных странах

Жест, которым русский демонстрирует пропажу или неудачу, у хорватов означает признак успеха и удовольствия.
Говоря о себе, европеец показывает рукой на грудь, японец — на нос.
В некоторых странах Африки смех — показатель изумления и замешательства.
Жители Мальты вместо слова «нет» слегка касаются кончиками пальцев подбородка, повернув кисть вперед. Во Франции и Италии этот жест означает, что у человека что-то болит.
В Греции и Турции официанту ни в коем случае нельзя показывать два пальца (например, имея в виду две чашечки кофе) — это считается очень оскорбительным жестом.
Обычный утвердительный кивок головой на юге Югославии и в Болгарии служит знаком отрицания.
Немцы часто поднимают брови в знак восхищения чьей-то идей, в Англии так выражают скептицизм.
Для американца отказ разговаривать с человеком, находящимся с ним в одном помещении, означает крайнюю степень отрицательного к нему отношения. В Англии это общепринятое правило.

Изображение слайда


36


Последний слайд презентации: Невербальное общение и его виды

Образовав колечко из большого и указательного пальцев, американцы и многие другие народы сообщают, что дела «о`кей». Но этот же жест используют в Японии, говоря о деньгах, во Франции он означает ноль, в Греции и на о.Сардиния служит знаком отмашки, а на Мальте им характеризуют человека с извращенными половыми инстинктами.

Изображение слайда

НЕВЕРБАЛЬНАЯ КОММУНИКАЦИЯ В ОБЩЕНИИ ГЕРОЕВ В ПРОИЗВЕДЕНИЯХ МИХАИЛА ЗОЩЕНКО

НЕВЕРБАЛЬНАЯ КОММУНИКАЦИЯ В ОБЩЕНИИ ГЕРОЕВ В ПРОИЗВЕДЕНИЯХ МИХАИЛА ЗОЩЕНКО

Гришугина М.А. 1


1ГБОУ СОШ №531

Синица А.И. 1


1ГБОУ СОШ №531


Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке «Файлы работы» в формате PDF


 
Оглавление 


Введение 3



Глава 1.Невербальная коммуникация 4



§1 Изучение невербального общения 4



§2 Краткая характеристика основных компонентов невербального общения 5



Глава 2. Анализ невербальной коммуникации на примере текстов Михаила Зощенко. 7



Заключение 10



Литература 11



Введение


В современном мире, чтобы понять человека, достаточно посмотреть на то, как человек жестикулирует, двигается, делает определённые интонации в своей речи. Ведь, по мнению психологов, до 60% коммуникаций осуществляется за счёт невербальных средств. Рассматривая данное высказывание необходимо принять во внимание особенности используемых в разговоре жестов, мимики, так как именно эти элементы невербального общения становятся часто причиной непонимания в процессе коммуникации. Многие литературные произведения до сих пор многим читателям не понятны в полной мере именно по причине непонимания поступков некоторых героев. Однако при глубоком анализе как вербальной коммуникации, так и невербальной, указанные герои стали бы более понятны читателям. Этим и обусловлена достаточная актуальность выбранной мною темы.



Цель моего исследования — проанализировать природу невербальной коммуникации и выделить роль невербальной коммуникации в системе общения героев произведений М.Зощенко.



Задачи, необходимые для достижения указанной цели:



  • определить сущность понятия невербальной коммуникации и выделить средства невербальной коммуникации;


  • определить основные функции невербальной коммуникации;


  • обозначить роль невербальной коммуникации в процессе речевого общения героев в произведениях Михаила Зощенко;


Гипотеза: анализ невербальной коммуникации общения героев способствует лучшему пониманию текста.



Методы исследования:



  • теоретический анализ и обобщение научной литературы,


  • изучение и анализ художественной литературы,


  • фиксация отдельных поведенческих проявлений,


  • выделение необходимых компонентов и обобщение материала.


Первая глава учебно-исследовательской работы «Невербальная коммуникация» посвящена ознакомлению с теоретическим материалом по вопросу невербальной коммуникации. Глава разделена на два параграфа, один из которых посвящен конкретным мнениям ведущих психолингвистиков относительно необходимости учёта невербальной коммуникации при анализе общения людей. Второй параграф направлен на ознакомление с различными компонентами невербальной коммуникации, так как именно на них будет направлено внимание в практической части работы.



Вторая глава посвящена анализу подобранных литературных текстов по рассказам Михаила Зощенко с точки зрения использованных автором компонентов невербальной коммуникации в диалогах его литературных героев. В ходе анализа необходимо рассмотреть роль невербальной коммуникации во взаимопонимании людей, в выражении собственных эмоций.



Глава 1.Невербальная коммуникация §1 Изучение невербального общения


Невербальное общение — это коммуникация без использования слов. Это наиболее древняя форма общения. Ещё наши предки успешно общались между собой, используя жесты, наклоны тела, мимику, особый взгляд. Мы и сейчас часто понимаем друг друга без слов. К проблеме невербального общения в разные времена обращались психологи, философы, лингвисты, искусствоведы и даже артисты.



Например, в произведениях М.Зощенко используется мимика человека:



«Я посмотрел на супругу Митрофана Семёныча. А та улыбнулась этак криво и говорит:



Ах да, говорит, мы теперь, знаете ли, на кухне бросили стряпать… Без плиты обходимся. В столовую ходим.



Из произведения Михаила Зощенко «Семейное счастье»».



В XX веке интерес к невербальному общению так возрос, что выделилась особая область исследования — кинесика. Термин был придуман американским антропологом Рэем Бердвистелом, и означает он «изучение в комплексе: лицевой экспрессии, позы, походки и видимых движений руками и тела». передаётся при помощи невербальных средств.



Р.Бердвистел считает, что только 35% информации передаётся при помощи слов, остальная часть приходится не невербальную экспрессию. Учёный Мейерабиан и профессор Бердвил провели аналогичные исследования относительно доли невербальных средств в общении людей и обнаружили, что более 65% информации передаётся при помощи невербальных средств.



Дж.Фаст, Дж. Неренберг, А.Пиз раскрыли закономерности влияния невербальных способов общения на установление контакта и взаимопонимания между партнёрами.



§2 Краткая характеристика основных компонентов невербального общения



Все элементы невербального общения: мимика, походка, жесты, поза, тактильные средства, акустические (не связанные с речью, например, тембр голоса, интонация) средства, зоны общения, запахи, кожные реакции и многие другие — выполняют функцию дополнения и замещения речи, создают психологический контакт между партнёрами, пeредают эмоциональное состояние партнёров по общению, отражают истолкование ситуации.



Инструментом такого «общения» является тело человека, обладающее широким диапазоном средств и способов передачи информации или обмена ею, которое диапазоном средств и способов передачи информации или обмена ею, которое включает в себя все формы самовыражения человека. Психологи считают, что правильная интерпретация невербальных сигналов является важнейшим условием эффективного общения. Это позволяет не только лучше понять собеседника, но и предвидеть, какое впечатление произведёт на него услышанное ещё до того, как он выскажется по данному поводу. Такой бессловесный язык может предупредить о том, следует ли изменять своё поведение или сделать что-то другое, чтобы достичь нужного результата. Рассмотрим некоторые компоненты невербального общения.



Поза — это положение тела, которое способно принимать около 1000 устойчивых различных положений. Поза при беседе значит очень многое: заинтересованность в беседе, субординацию, стремление к совместной деятельности и т.п. Поза показывает, как данный человек воспринимает свой статус по отношению к статусу других присутствующих лиц. Лица с более высоким статусом принимают более непринуждённую позу. В противном случае могут возникать конфликтные ситуации. Не следует принимать позу, характеризующую закрытость в общении и агрессивность: например, широко расставленные на столе локти, зажатые в кулаки или сцепленные пальцы, чуть наклонённая вперёд голова, насупленные брови.



Открытой считается поза, в которой ноги и руки не перекрещены, корпус тела направлен в сторону собеседника, а ладони и стопы развёрнуты к партнёру по общению. Это – поза доверия, согласия, доброжелательности и психологического комфорта. Если человек заинтересован в общении, он будет ориентироваться на собеседника и наклоняться в его сторону, а если не очень заинтересован, наоборот, ориентироваться в сторону и откидываться назад. Человек, желающий заявить о себе, будет держаться прямо, в напряжённом состоянии, с развёрнутыми плечами; человек, которому не нужно подчёркивать свой статус и положение, будет расслаблен, спокоен, находиться в свободной непринуждённой позе.



Походка — это стиль передвижения человека. По походке можно судить о самочувствии человека, его характере, возрасте, о таких эмоциях, как гнев, страдание, гордость, счастье и т.п. Психологи выяснили, что «тяжёлая» походка характерна для людей, находящихся в гневе, лёгкая – для радостных. У гордящегося человека самая большая длина шага, а если человек страдает, его походка вялая, угнетённая, такой человек редко глядит вверх. Люди, которые быстро ходят и размахивают руками, уверены в себе, имеют ясную цель и готовы её реализовать. Тот, кто всегда держит руки в карманах, скорее всего, очень критичен и скрытен и, как правило, ему нравится подавлять других людей. Люди, занятые решением проблем, часто ходят в позе «мыслителя»: голова опущена, руки сцеплены за спиной, походка медленная. Самодовольные люди ходят с высоко поднятым подбородком. Руки двигаются подчёркнуто энергично, а ноги словно деревянные.



Мимика — движение мышц лица, и это главный показатель чувств. Исследования психологов показывают, что при неподвижном лице теряется до 15% информации. Ведь в мимическом выражении лица 6 основных эмоциональных состояний: гнев, радость, страх, печаль, удивление, отвращение. Основную информативную нагрузку при этом несут брови.



Особую роль в общении играет визуальный контакт. Если мы смотрим на говорящего, это помогает нам сосредоточить внимание на том, что нам говорят. Общающиеся люди обычно смотрят в глаза друг другу не более 10 секунд. Если на нас смотрят мало, то есть основание полагать, что к нам или к тому, что мы говорим, относятся плохо. А если слишком много, то это может восприниматься как вызов или же хорошее к нам отношение. Кроме того, замечено, что когда человек лжёт или пытается скрыть информацию, его глаза встречаются с глазами партнёра менее 1/3 времени разговора.



Самым значимым компонентом невербального общения являются жесты. Жесты – это движения руками или другие телодвижения. Знаменитый оратор древности Деосфен на вопрос, что нужно для хорошего оратора, ответил так: «Жесты, жесты, жесты». Говоря об их значении, учёный Кони отмечает: «Жест уточняет мысль, оживляет её, в сочетании со словами усиливает её эмоциональное значение, способствует лучшему восприятию речи».



По своему назначению жесты делятся на следующие группы:



1.Механические жесты, которые вольно или невольно призваны отвлекать внимание человека. Это своеобразный аналог слов–паразитов.



2.Ритмические жесты, связанные непосредственно с ритмикой речи и призваны подчёркивать логическое ударение, замедление и ускорение речи.



3.Эмоциональные жесты, которые передают разнообразные оттенки чувств.



4.Указательные жесты, которые требуются для выделения какого-то предмета из ряда других.



5.Изобразительные жесты, с помощью которых человек как бы изображает предмет, наглядно показывает его.


Глава 2. Анализ невербальной коммуникации на примере текстов Михаила Зощенко.


С помощью невербальных коммуникаций мы можем определить точность действий и фраз. Без добавления невербальных коммуникаций в произведения смысл сделанных действий или смысл сказанных слов мог бы кардинально поменяться. Рассмотрим уже указанный в первой главе пример:



«Я посмотрел на супругу Митрофана Семёныча. А та улыбнулась этак криво и говорит:



Ах да, говорит, мы теперь, знаете ли, на кухне бросили стряпать… Без плиты обходимся. В столовую ходим».



Из произведения Михаила Зощенко «Семейное счастье».



Без использования мимики и интонации нам было бы непонятно, что супруга Митрофана Семёныча вовсе не была рада новым изменениям. Таким образом, интонацией и своим выражением лица, она хотела показать мужу то, что думает об этом на самом деле[1]. Однако муж не считал ее за полноправного человека, что подтверждают эти строки «Пущай и баба свободу узнает… Такой же она человек, как и я. (воскликнул довольный хозяин )». Героиня его фразы расшифровала и сделала для себя вывод, что её мнение выражать с помощью вербальной коммуникации будет бессмысленно.



Из этого следует, что функцией невербальных коммуникаций является уточнение и пояснение речи. Точность фраз поможет нам разобраться в ситуации полностью. Невербальная коммуникация нужна нам для того, чтобы понять реакцию человека на заданный вопрос или сделанное действие:



«У нас, например, можно на чай не дать. Ничего такого не произойдёт. Ну скривит официант морду или стулом двинет — дескать, сидел тоже, рыжий пёс… И всё».



Из произведения Михаила Зощенко «Хамство».



«Скривит морду» — этим действием герой показал то, что он возмущён, разочарован и, возможно, зол, потому что обслуживал клиента, а тот его не отблагодарил.



Также можно представить еще один пример:



«- Чего, — спрашиваю, — возитесь, хозяюшка? А она рукой машет.



-Я, — говорит, — милый человек, и не думала, что так бедновато живу».



Из произведения Михаила Зощенко «Бедность».



Если бы не жест (эмоциональный жест — взмах руки), который показала хозяйка, нам бы не была понятна реакция на заданный вопрос. Махнув рукой, она показала, что расстроена и не хочет отвечать на вопрос, как будто отмахивается от него. То есть невербальные коммуникации могут выполнять все основные функции языковых знаков, т. е. фактически заменять текст[3].



Также с помощью невербальных коммуникаций можно понять, как человек относится к другому человеку. Рассмотрим на примере:



«-Ты что ж это, бродяга! — кричала баба, доходя в некоторых словах до полного визгу. — Ты кого же посадил-то, черт рваный? Обормот, горе твое луковое! Мой мужик оглянулся назад и усмехнулся в бороденку».



Из произведения Михаила Зощенко «Именинница».



«Оглянулся назад и усмехнулся в бороденку» — этими действиями мужик показал свое неуважение к жене. Даже не смотря на то, что он изначально отвозил жену за покупками, так как она именинница, он сочтёт верным взять пассажира, а не довести свою жену домой, как должен был. этими действиями он показал, что он не только не уважал свою жену, но еще и пренебрегал ей.



«Когда шаги грабителя стали совершенно неслышны, Вася Чесноков заёрзалвдруг ногами по снегу и закричал тонким, пронзительным голосом:



— Караул! Грабят!



Потом сорвался с места и побежал по снегу, в ужасе подпрыгивая и дёргая ногами. Машенька осталась у решётки».



Из произведения Михаила Зощенко «Любовь».



Своим действием Вася Чесноков показал, как он действительно относился к Машеньке, что не совпадало с его словами. Убежав он показал, что ему уже все равно, что дальше случится с Машенькой. Он эгоист. Ему было главное, чтобы люди узнали о его проблеме, а ему нужно, как можно быстрее, от нее убежать[2].



«Давеча на улице какой-то молодой парнишка бутылку разбил.



«…»



Разбил, чёрт такой, и пошёл дальше.»



Из рассказа М. Зощенко «Бутылка»



Своими действиями молодой человек показал, что он не уважает окружающих его людей. Что ему будет все равно если кто-то наступит и поранится этой бутылкой.



С помощью действий или жестов можно понять, как человек относится к другому, но также об этом нам подскажет интонация произнесенной фразы. Узнать заинтересован ли человек в беседе или ему наоборот скучно разговаривать.



«- Больна я, — сказала Анисья. — То есть вся насквозь больная. Каждая косточка ноет и трясётся. Сердце гниёт заживо.



— С чего бы это? — равнодушно спросил фельдшер».



Из произведения Михаила Зощенко «Пациентка».



В этой фразе мы может увидеть, что фельдшер совсем не заинтересован в проблеме Анисьи, что ему все равно. Возможно, он даже не поверил девушке, так как первый вопрос, который он задал, был: «С чего бы это?», выражающий, скорее, равнодушие, а не удивление или заинтересованность. Автор усиливает эту интонацию наречием «равнодушно».



С помощью интонации, мимики и жестам, можно узнать в каком настроении находится собеседник или какие эмоции он испытывает [1]:



«- Можно, можно, — передразнил он жену.— Ты, Мотя, всегда недовольна. Другая бы прыгала и скакала, что её раскрепостили, а ты надуешься, как мышь на крупу, и молчишь… Ведь небось довольна, что не приходится на кухне торчать? Ну отвечай же гостю!»



Из произведения Михаила Зощенко «Семейное счастье».



С помощью интонаций героя, а именно передразнивания, мы понимаем, что хозяин дома раздражён, он не понимает, почему его жена так реагирует и из-за этого направляет свое раздражение в ее адрес.



«Приезжий москвич, еле ворочая языком, говорит администрации:



Тысчонки бы за две нельзя? В крайнем случае не надо мне ставить этих херувимов. Не такое сейчас время, чтоб платить за этих самых херувимов…»



Из рассказа М. Зощенко «Водяная феерия».



В данной ситуации его действия, еле ворочил языком, можно объяснить тем что москвич был напуган и ему было страшно. Из-за этого его речь была несвойственна герою.



«Молодая, интересная собой кондукторша ядовито говорит пассажиру:



Что же вы думаете: даром я вас повезу? Платите, короче говоря, деньги или сойдите с моего вагона.»



Из рассказа М.Зощенко «Облака»



С помощью наречия «Ядовито» мы можем обнаружить невербальную коммуникацию, такую как тон. Мы можем понять, что кондукторша была возмущена и своим тоном показала это пассажиру.



Как видите невербальные коммуникации скрываются за каждым нашим действием и словом, будь она выражена мимикой лица или интонацией произношения.



В указанном далее примере можно поначалу не заметить невербальную коммуникацию, однако она присутствует и выражена тоном, интонацией, мимикой и избеганием визуального контакта:



«Она одернула свои юбки, не глядя на мужа, просто сказала: — Выгружать, что ли? — Конечно, выгружать, — сказал мужик.— Не до лету лежать товару».



Из произведения Михаила Зощенко «Именинница».



Своим тоном и словами жена «мужика» показала, что она обижена, ведь тот, действительно, задел ее своими действиями. Однако женщина не высказала свою обиду мужу, так как знала, что ее слова для него ничего не значат, потому что ее муж пренебрегал ей.



Коммуникация изначально делятся на вербальную и невербальную, а вот уже невербальная в свою очередь может делиться на коммуникации как человека с человеком, так и человека с животным, что подтвердил нам следующий пример:



«Он сидел на передке, свесив вниз ноги, и непре­станно цокал на лошадь языком.



Между прочим, цокал он языком абсолютно всю дорогу.»



Из произведения Михаила Зощенко «Именинница».



«Непрестанно цокал, цокал языком абсолютно все дорогу» —таким звукоподражанием мужик общался с лошадью, так он указывал ей, что делать, если бы он перестал цокать лошадь бы поняла и остановилась. Лошади так было легче воспринимать мужика. Этим действием мужик не хотел надоедать главному герою произведения, а, всего на всего, взаимодействовал со своей лошадью[4].



Заключение


Удалось выяснить, что невербальной коммуникации общения героев способствует лучшему пониманию текста. В ходе исследования подтвердили, что невербальная коммуникация играет значимую роль в общении, как человека с человеком, так и человека с животными. На первом плане в произведениях всегда стоят вербальные коммуникации, однако сухие диалоги без добавления в них жестов или интонаций были бы нам непонятны.



Михаил Зощенко был сатириком, поэтому в своих рассказах хотел именно показать, высмеять какую-то определённую деталь характера героя, взаимоотношение между людьми. Чтобы подчеркнуть это, он использовал слова-сигналы, однако, чтобы характер данных сигналов стал понятен читателям, он добавлял элементы невербальной коммуникации. Отсюда можно сделать вывод, что именно невербальная коммуникация очень важна для сатирических рассказов Михаила Зощенко, потому что именно эти мелкие делали помогают нам определить именно ту проблему, которую пытается нам показать автор. С помощью невербальных описаний мы можем лучше понять и проанализировать героя.



Можно сказать, что М.Зощенко создал свой художественный стиль. Самый рассвет таланта Зощенко был в двадцатых годах двадцатого века. Автор описал о самых не подходящих на это место вещах, таких как пьянство, о бытовых делах, о людях которые терпят одни неудачи в своей жизни. Он не мог бы описать все те вещи, так что бы передать правильную мысль читателю, одними словами, не использовав различные интонации, жесты и мимику героев.



В дальнейших исследованиях я бы хотела изучить произведения Ф.М.Достоевского и выявить роль невербальных коммуникаций в его психологических романах. Результаты моего исследования поспособствуют читателю лучше понимать текст произведений.


Литература


  1. Бодалев А.А. Восприятие и понимание человека человеком. М, 1982.


  2. Гинзбург Л.Я. О психологической прозе. Л, 1971.


  3. Горелов И.Н. Невербальные компоненты коммуникации. М, 1980.


  4. Леонтьев А.А. Психология общения. Тарту,1974.


  5. Сборник рассказов Михаила Зощенко//Электронный ресурс URL: http://ostrovok.de/old/classics/zoshchenko/


3


Просмотров работы: 8493

Невербальная коммуникация — обзор

Физиологические реакции и обнаружение

Понимание невербальной коммуникации, такой как мимика и голосовые сигналы, играет важную роль в оценке состояния пациента врачом. Изменения в этом поведении, такие как приглушенное выражение лица, избегание зрительного контакта и использование коротких предложений с ровной интонацией, могут указывать на такие состояния, как депрессия (Valstar et al., 2013).

И депрессия, и тревога имеют свою основу в том, как функционирует мозг, и могут приводить к изменениям физических и поведенческих аспектов человека.Беспокойство может привести к тому, что сердце и легкие будут работать быстрее, мышцы станут более напряженными и у человека повысится потоотделение (Craske et al., 2009). Депрессия может проявляться более тонкими способами, например, изменения голоса, мимики или языка тела (Girard, Cohn, Mahoor, Mavadati, & Rosenwald, 2013; Mundt, Snyder, Cannizzaro, Chappie, & Geralts, 2007; Valstar и др., 2013). Существует ряд инструментов, которые исследователи исследуют, чтобы оценить физиологические реакции, связанные с этими состояниями.К ним относятся оценка изменений частоты сердечных сокращений, проводимости кожи и голоса, а также запись активности мозга и кодирование мимики.

Для анализа выражений лица данные могут быть собраны различными способами, включая ручное кодирование действий лица (FACS), автоматический анализ лица с использованием функции отслеживания признаков (AFA) и электромиографию лица (EMG). Используя эти методы во время клинических собеседований, было выявлено, что пациенты с депрессией проявляли больше выражений, связанных с презрением, и меньше улыбались (Girard et al., 2013). Некоторые эмоции лучше распознаются визуально, например гнев и счастье, тогда как другие (печаль и страх) лучше распознаются слухом (De Silva, Miyasato, & Nakatsu, 1997). Было установлено, что изменения вокальных характеристик, в том числе высоты звука и скорости речи, связаны с депрессивными состояниями (Mundt et al., 2007). В качестве способа оценки депрессии было предложено комбинировать методы, например автоматический анализ изображения лица и обработку аудиосигнала (Cohn et al., 2009).

Стремление побудить людей быть более активными в своей жизни привело к увеличению количества мониторов личной активности, таких как FitBit®, Nike + Fuel Band и Microsoft Band, которые могут записывать поведение, такое как частота сердечных сокращений и режим сна. Более сложные методы измерения, такие как фотоплетизмография, могут использоваться для обнаружения изменений объема крови в микроциркуляторном русле тела (Allen, 2007). Однако следует отметить, что частота сердечных сокращений является глобальным показателем возбуждения и не может быть уникальным идентификатором психологического стресса или определенных состояний эмоций.Исследования Quazi, Mukhopadhyay, Suryadevara и Huang (2012) утверждают, что объединение датчиков для мониторинга частоты сердечных сокращений, проводимости кожи и температуры кожи в интегрированной системе может быть лучшим способом прогнозирования эмоционального состояния. Однако Oathes et al. (2008) утверждают, что предыдущие исследования показали, что даже несмотря на то, что участники исследования сообщали об увеличении тревожности, они не продемонстрировали последовательных изменений показателей сердечно-сосудистой системы, что позволяет им предположить, что изменения в активности мозга могут быть лучшим предиктором определенных эмоций.

Электроэнцефалографы (ЭЭГ) используются для обнаружения электрической активности в головном мозге и регистрируются путем размещения электродов на коже черепа. Обнаруживаемые частоты обычно находятся в диапазоне 1-20 Гц и были разделены на диапазоны (дельта, тета, альфа, бета, гамма и мю). Наиболее распространенный способ регистрации ЭЭГ заключается в размещении электродов на коже черепа стандартным способом, известным как система 10-20 (Jasper, 1958). Эта система представляет собой взаимосвязь между расположением электрода и подлежащей областью коры головного мозга.Характер активности мозга и полосы связаны с определенным поведением, например, альфа-диапазон связан с расслабленными состояниями, тогда как бета-диапазон более преобладает, когда человек активно думает. При депрессии сообщалось об изменении характеристик асимметричной активности альфа-диапазона, регистрируемой с электродов, размещенных во фронтальной области (Tang, Li, Tong, Li, & Zhu, 2009). В исследованиях беспокойства и тревоги ЭЭГ были выявлены изменения активности гамма-диапазона, которые могут быть способом мониторинга колебаний патологического беспокойства (Oathes et al., 2008).

Традиционные методы записи ЭЭГ основывались на использовании сложного набора датчиков для получения точных результатов. Это может быть обременительным процессом и не поддается повседневным настройкам. Это привело к разработке ряда устройств и систем, включая проект Open EEG (http://openeeg.sourceforge.net/doc/index.html), а также коммерческие проекты, такие как Neurosky (http: // neurosky. com /) и эмоциональные системы (http://emotiv.com/) мозг-компьютерные интерфейсы.Эти устройства использовались для разработки компьютерных приложений и игр, которые управляются мозговой активностью. Это легкодоступные и недорогие продукты, которые можно использовать для обнаружения эмоций (Pham & Tran, 2012; Ramirez & Vamvakousis, 2012). Несмотря на то, что эти недорогие гарнитуры способны удовлетворительно записывать ЭЭГ, осторожность проявляется при сравнении их с их медицинскими аналогами, когда они используются в более критических медицинских ситуациях, таких как реабилитация пациентов (Duvinage et al., 2013).

Одним из недостатков использования технологий для регистрации физиологических реакций является их подверженность влиянию шума и артефактов. Несоответствия в записи лицевых реакций, например, неспособность стандартизировать позу человека, различия в освещении между интервью и даже волосы на лице или очки, могут привести к ошибкам при извлечении выражений лица (Cohn et al., 2009). Сигналы ЭЭГ легко загрязняются шумами, особенно глазными артефактами, что требует шумоподавления сигнала (Peng, Majoe, & Thomas, 2011).Следовательно, точная интерпретация данных в реальном времени также создает ряд проблем, связанных с шумом, объемом данных и неоднородностями в данных.

Чтобы получить точную картину эмоций, наилучшим подходом было бы объединение множества различных форм данных для получения общего единого ответа от системы. Это приводит к проблеме работы с несколькими формами входного датчика. Примером этого является учащенное сердцебиение. Сами по себе они не всегда могут быть индикатором какого-то одного состояния, но могут отражать гнев или печаль, которые могут усложняться, если человек движется или тренируется (Schwartz, Weinberger, & Singer, 1981).Следовательно, целостный анализ данных от различных датчиков в этой ситуации потребует включения акселерометров и гироскопов. Данные также будут меняться со временем, а это означает, что важно определить как текущее состояние, так и переходы между состояниями, чтобы оценить эмоциональное состояние человека. Чтобы помочь в этом сложном анализе данных, алгоритмы ИИ могут использоваться для разработки систем, которые могут распознавать закономерности в данных.

Язык тела при походке или стилях ходьбы

Язык тела при походке или стилях ходьбы

Кий : стили походки или ходьбы

Синоним (ы) : Стили ходьбы.

Описание : Относится к стилю или механике передвижения человека и его скрытому значению.

В одном предложении : Походка уникальна для каждого человека, как отпечаток пальца, и ее стиль связан с различными личностными качествами.

Как использовать : Используйте походку, чтобы сигнализировать о желаемых качествах другим. Бодрая походка свидетельствует о радости и счастье, чванство — о сексуальной энергии, хромота — о возрасте, стремительное движение — о нетерпении, скачки — о женственности.Используйте тот тип походки, который лучше всего подходит вашей личности.

Контекст : Общие

Устный перевод : «То, как я хожу, говорит о моем здоровье, эмоциях, характере и достижениях».

Вариант : НЕТ

Cue In Action : Он только что выиграл в лотерею. У него не только была широкая улыбка на лице, но он еще и шагал с преувеличенно подпрыгивающей походкой. Как будто его перенесли обратно в юность.

Значение и / или мотивация : Ученые определили тридцать шесть различных типов походки у человека.Они включают в себя хромоту, фарш, скольжение, отскок, шаг, покачивание, дротик, рывок и бег. Люди могут шаркать или волочить ноги, подпрыгивать вверх и вниз или казаться парящими в воздухе.

То, как человек ходит, дает ключ к разгадке внутреннего устройства людей, их эмоций и ритма, характера и даже их достижений, не говоря уже об их здоровье и возрасте.

Те, кто настроен позитивно, будут стремиться энергично ходить, в то время как подавленные, подавленные или пожилые люди будут прогуливаться или ковылять.Эффект особенно заметен между старыми и молодыми, но его легко увидеть между теми, кто ожидает хороших вещей, и теми, кто этого не делает.

Группа реплик : Следите за дополнительными репликами в сочетании с типами походки, чтобы определить общий психологический настрой и расположение людей.

Категория языка тела : Усилитель, Уверенный язык тела, Депрессивный язык тела, Эмоциональный язык тела, Энтузиазм (невербальный), Возбужденный язык тела, Язык тела, бросающий вызов гравитации, Счастье, Язык тела с высокой степенью уверенности, Язык тела с низким уровнем уверенности.

Ресурсов:

Книга Анджелы, Кимберли Костелло и Джозеф А. Камиллери Психопатия и выбор жертвы: использование походки как признак уязвимости. Журнал межличностного насилия. 2013. 28 (11): 2368-2383. DOI: 10.1177 / 0886260512475315jiv.sagepub.com
http://bodylanguageproject.com/articles/dont-walk-like-youre-watched-avoid-victimization-nonverbal-behavior/

Браунлоу С., Диксон А. Р., Эгберт К. А. и Рэдклифф Р. Д. (1997). Восприятие движений и характеристик танцора от точечных световых демонстраций танца.Sychological Record, 47 (3), 411–421. http://dx.doi.org/10.1068/p250727.

Крейн, Элизабет; Гросс, М. Характеристики формы усилия движения тела, связанного с эмоциями. Журнал невербального поведения. 2013. 37 (2): 91-105.

Каттинг, Дж. Э. и Козловски, Л. Т. (1977). Распознавание друзей по походке: восприятие походки без признаков знакомства. Бюллетень Психономического общества, 9 (5), 353–356.

Чо, С. Х., Парк, Дж. М., и Квон, О. Ю. (2004). Гендерные различия в данных трехмерного анализа походки 98 здоровых взрослых корейцев.Клиническая биомеханика, 19, 145–152.

Каттинг, Дж. Э. и Козловски, Л. Т. (1977). Распознавание друзей по походке: Восприятие по походке
без признаков знакомства. Бюллетень Психономического общества, 9, 353–356.

Айзенберг, Филипп; Райхлин, Филипп. Судейство выразительных движений: II. Суждения о чувстве доминирования из кинофильмов походки. Журнал социальной психологии. 1939. 10 (3): 345-357.

Финк, Бернхард; Надин Хьюджилл и Бенджамин П. Ланге. Движения женского тела — потенциальный сигнал к овуляции.Личность и индивидуальные различия. 2012. 53: 759-763.
http://bodylanguageproject.com/articles/women-use-sexier-body-language-indicate-ovulation-fertility-women-dance-walk-sexier/

Гуннс, Ревекка Э .; Люси Джонстон; и Стивен М. Хадсон. Выбор жертвы и кинематика: исследование уязвимости к атаке с помощью Point-Light. Журнал невербального поведения. 2002. 26 (3): 129-158.
http://bodylanguageproject.com/articles/how-to-avoid-an-attack-just-by-changing-how-you-walk-study/

Геген Н.Походка и менструальный цикл: женщины с овуляцией используют более сексуальные походки и медленно идут впереди мужчин. Поза походки. 2012; 35 (4): 621-4.
http://bodylanguageproject.com/articles/gait-as-bait-women-walk-sexy-during-high-sexual-receptivity/

Гросс, М. Мелисса; Крейн, Элизабет А; Фредриксон, Барбара Л. Формы усилия и кинематическая оценка телесного выражения эмоций во время походки. Наука о движении человека. 2012. 31 (1): 202-21.

Хасэгава Т. и К. Сакагути. 2006. Восприятие человека через информацию о походке и выбор цели для сексуальных достижений: сравнение вероятных целей в экспериментах и ​​в реальной жизни.Журнал невербального поведения 30 (2): 63-85.

Johnson, Kerri L .; Гилл, Симона; Райхман, Виктория и Тассинари, Луи Г. Сваггер, Sway, и сексуальность: оценка сексуальной ориентации по движению тела и морфологии. Журнал личности и социальной психологии. 2007. 93 (3): 321-334. DOI: 10.1037 / 0022-3514.93.3.321
http://bodylanguageproject.com/articles/heterosexual-vs-homosexual-swagger-can-you-spot-the-difference/

Янссен, Даниэль; Шёлльхорн, Вольфганг; Любенецки, Джессика; Фёллинг, Карина; Кокенге, Хенрике; Дэвидс, Кит.Распознавание эмоций в паттернах походки с помощью искусственных нейронных сетей. Журнал невербального поведения. 2008. 32 (2): 79-92.

Джонсон, Керри Л; Гилл, Симона; Райхман, Виктория; Tassinary, Louis G. Swagger, влияние и сексуальность: оценка сексуальной ориентации по движениям тела и морфологии. Журнал личности и социальной психологии. 2007. 93 (3): 321-34.

Джонсон, Керри Л; Tassinary, Луи Г. Восприятие секса прямо и косвенно: значение в движении и морфологии.Психологическая наука. 2005. 16 (11): 890-7.

Кито, Томонори; Йонеда, Цугутаке. Преобладание продолжительности цикла походки при случайной ходьбе. Наука человеческого движения. 2006. 25 (3): 383-392.

Козловский, Л. Т., и Каттинг, Дж. Э. (1977). Распознавание пола пешехода по динамическому точечному световому индикатору. Восприятие и психофизика, 21 (6), 575–580.

Монтепаре, Джоанн; Зебровиц, Лесли. Межкультурное сравнение впечатлений, созданных возрастными вариациями походки.Журнал невербального поведения. 1993. 17 (1): 55-68.

Монтепаре, Джоанн; Гольдштейн, Сабра; Клаузен, Аннмари. Выявление эмоций по информации о походке. Журнал невербального поведения. 1987. 11 (1): 33-42.

Монтепаре, Дж. М., и Зебровиц-МакАртур, Л. (1988). Впечатления о людях создаются возрастными качествами их походки. Журнал личности и социальной психологии, 55 (4), 547–556. http://dx.doi.org/10.1037/ 0022-3514.55.4.547.

Миллер, Г., Тайбур, Дж. М., и Джордан, Б. Д. Влияние овуляторного цикла на заработок танцоров на коленях: экономические доказательства течки у человека. Эволюция и поведение человека. 2007. 28: 375-381. http://dx.doi.org/10.1016/j.evolhumbehav.2007.06.002.

Монтепаре, Дж. М., Голдстен, С. Б., и Клаузен, А. (1987). Выявление эмоций по информации о походке. Журнал невербального поведения, 11, 33–42.

Михалак, Дж., Роде, К., Трое, Н. Ф. То, как мы ходим, влияет на то, что мы помним: изменения походки посредством биологической обратной связи изменяют отрицательное смещение аффективной памяти.Журнал поведенческой терапии и экспериментальной психиатрии. 2015. 46: 121-125.
http://bodylanguageproject.com/articles/walking-happy-leads-actual-happiness-game-emotions-body-language/

Мур, Моника. Сигналы ухаживания и подростки: девушки просто хотят повеселиться. Журнал сексуальных исследований. 1995. 32 (4): 319-328.
http://bodylanguageproject.com/articles/girls-just-want-to-have-fun-the-origins-of-courtship-cues-in-girls-and-women/

Опила-Коррейя, К. А. (1990). Кинематика походки на высоком каблуке.Архивы физической медицины и реабилитации, 71, 304–309.

Прасад, С., и Шиффрар, М. (2009). Точка зрения и распознавание людей по их движениям. Журнал экспериментальной психологии — человеческое восприятие и производительность, 35 (1), 39–49. http://dx.doi.org/10.1037/A0012728.

Роутер, К. Л., Омлор, Л., Кристенсен, А., и Гизе, М. А. (2009). Критические особенности восприятия эмоций от походки. Журнал Видения, 9 (6), 1–32. http://dx.doi.org/10.1167/9.6.15.

Сакагути, Кикуэ и Тосиказу Хасэгава. Восприятие человеком через информацию о походке и выбор цели для сексуального достижения: сравнение вероятных целей в экспериментах и ​​в реальной жизни. Журнал невербального поведения. 2006; 30: 63-85. DOI 10.1007 / s10919-006-0006-2
http://bodylanguageproject.com/articles/dont-walk-like-youre-asking-targets-sexual-approach-based-walking-style-personality-study/

Шнайдер, Сабрина; Кристенсен, Андреа; Hau [sz] inger, Флориан Б.; Фоллгаттер, Андреас Дж.; Гизе, Мартин А.; Эхлис, Энн — Кристина. Покажи мне, как ты ходишь, и я расскажу, как ты себя чувствуешь. Функциональное исследование восприятия эмоций в ближнем инфракрасном диапазоне, основанное на походке человека. Нейроизображение. 2014. 85: 380 (11).

Смит, Э. О. (1999). Высокие каблуки и эволюция: естественный отбор, половой отбор и высокие каблуки. Психология, эволюция и гендер, 30, 245–277. Смит, Э. О., и Хелмс, У. С. (1999). Естественный отбор и высокие каблуки. Foot and Ankle International, 20, 55–57.

Торесен, Джон К.; Куок К. Вуонг и Энтони П. Аткинсон. Первые впечатления: реплики походки приводят к достоверным суждениям о чертах характера. Познание. 2012. 261–271 Thoresen, John C .; Куок К. Вуонг и Энтони П. Аткинсон. Первые впечатления: реплики походки приводят к достоверным суждениям о чертах характера. Познание. 2012. 261–271
http://bodylanguageproject.com/articles/walk-drives-first-impressions/

ван дер Цван, Рик и Наташа Герберт. «Мне нравится, как вы двигаетесь»: как гормональные изменения во время менструального цикла влияют на восприятие походки женщинами.Примечания к исследованию. 2012; 5: 453.
http://bodylanguageproject.com/articles/women-at-peak-fertility-rate-other-female-walkers-less-favorable/

Уолтер К. Д., Браунлоу С., Эрвин С. Л. и Уильямсон Н. (1998). Что-то в ее манере движений: влияние измененной обуви на походку и черты характера женщины. PSI CHI Journal of Undergraduate Research, 3, 163–169.

Идентификация эмоций по информации о походке

  • Барклай, К.Д., Каттинг, Дж.Э. и Козловски Л. Т. (1978). Временные и пространственные факторы восприятия походки, влияющие на распознавание пола. Восприятие и психофизика, 23, , 145–152.

    Google ученый

  • Бердсворт Т. и Бакнер Т. (1981). Умение узнавать себя по видеозаписи своих движений, не видя своего тела. Бюллетень Психономического общества, 18 , 19–22.

    Google ученый

  • Бердвистелл, Р.Л. (1970). Кинезика и контекст . Филадельфия, Пенсильвания: Издательство Пенсильванского университета.

    Google ученый

  • Бак Р. В., Миллер Р. Э. и Кол В. Ф. (1974). Пол, личность и психологические переменные в передаче аффекта через выражение лица. Журнал личности и социальной психологии, 30 , 587–596.

    Google ученый

  • Каттинг, Дж.Э. (1977). Распознавание друзей по походке: восприятие походки без признаков знакомства. Бюллетень Психономического общества, 9 , 353–356.

    Google ученый

  • Davitz, J. R., & Davitz, L. J. (1959). Передача чувств посредством бессодержательной речи. Journal of Communication, 9 , 6–13.

    Google ученый

  • Экман П. (1971).Универсальность и культурные различия в выражении эмоций на лице. Симпозиум по мотивации в Небраске, 18 , 207–283.

    Google ученый

  • Экман П. и Фрайзен В. В. (1975). Разоблачение лица . Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл.

    Google ученый

  • Экман П., Фрейзен В.В., О’Салливан М. и Шерер К. Р. (1980).Относительная важность лица, тела и речи в суждениях о личности и аффекте. Журнал личности и социальной психологии, 38 , 270–277.

    Google ученый

  • Хенли Н. М. (1977). Политика тела: власть, секс и невербальное общение . Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл.

    Google ученый

  • Джеймс У. (1890). Принципы психологии Нью-Йорк: Генри Холт.

    Google ученый

  • Козловски, Л. Т., и Каттинг, Дж. Э. (1977). Распознавание пола пешехода с помощью динамических точечных световых индикаторов. Восприятие и психофизика, 21 , 575–580.

    Google ученый

  • Малатеста К.З. и Изард К.Э. (1984). Отображение эмоций на лице: выражения лиц молодого, среднего и старшего возраста. В К.З. Малатесте и К.Э. Изард (ред.). Эмоции в развитии взрослых . Беверли-Хиллз, Калифорния: Sage Publications.

    Google ученый

  • МакАртур, Л. З., и Барон, Р. М. (1983). К экологической теории социального восприятия. Психологический обзор, 90 , 215–238.

    Google ученый

  • Монтепаре, Дж. М., и МакАртур, Л. З. (1986). Впечатления людей по возрастным качествам походки .Неопубликованная рукопись.

  • Монтепаре, Дж. М. (1985). Динамические источники информации о возрасте и поле: влияние голоса и походки . Неопубликованная докторская диссертация: Университет Брандейс.

  • Монтепаре, Дж. М., МакАртур, Л. З., и Амготт-Кван, Т. (1984, апрель). Вариации походки как источник информации о возрасте и поле . Документ, представленный на 55-м заседании Восточной психологической ассоциации, Балтимор, Мэриленд.

  • Уолботт, Х.С. (1982). Походка, жесты и движения тела. Журнал невербального поведения, 7 , 20–32.

    Google ученый

  • Уолботт, Х. К. и Шерер, К. Р. (1896). Сигналы и каналы в распознавании эмоций. Журнал личности и социальной психологии, 51 , 690–699.

    Google ученый

  • Вайсфельд, Г. Э., и Бересфорд, Дж. М. (1982). Прямолинейность осанки как показатель доминирования и успеха у человека. Мотивация и эмоции, 6 , 113–131.

    Google ученый

  • Вольф, В. (1943). Выражение личности . Нью-Йорк: Харпер.

    Google ученый

  • Невербальная коммуникация в психотерапии

    Психиатрия (Эдгмонт). 2010 июн; 7 (6): 38–44.

    Опубликовано в Интернете, июнь 2010 г.

    , MD and, MD

    Gretchen N.Фоли

    Доктор Фоули — четвертый курс ординатора в Медицинской школе Буншофт государственного университета Райта, факультет психиатрии, Дейтон, Огайо

    Джули П. Джентиле

    Доктор Джентиле — доцент психиатрии и директор факультета психиатрии студентов-медиков. Служба здравоохранения в Государственном университете Райта и медицинский директор Программы психического здоровья Совета по нарушениям развития округа Монтгомери.

    Полетт М. Гиллиг, доктор медицины, доктор философии, редактор серии

    Полетт М. Гиллиг, профессор психиатрии, факультет психиатрии, Медицинская школа Буншофт, Государственный университет Райта, Дейтон, Огайо;

    Гретхен Н.Фоули, доктор Фоули, четвертый курс ординатора в Медицинской школе Буншофта государственного университета Райта, Департамент психиатрии, Дейтон, Огайо;

    Автор, ответственный за переписку. АДРЕС ДЛЯ ПЕРЕПИСКИ: Гретхен Н. Фоли, доктор медицины, отделение психиатрии, первый этаж, East Medical Plaza, 627 S. Edwin C. Moses Blvd., Dayton, OH 45408-1461; Телефон: (937) 223-8840. Факс: (937) 223-0758; Электронная почта: moc.liamg@yelofng

    ФИНАНСИРОВАНИЕ: На разработку и написание этой статьи не было средств.

    РАСКРЫТИЕ ФИНАНСОВОЙ ИНФОРМАЦИИ: У авторов нет конфликта интересов в отношении содержания этой статьи.

    ПРИМЕЧАНИЕ РЕДАКТОРА: Представленные здесь кейсы являются вымышленными и созданы исключительно для иллюстрации практических моментов.

    Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

    Abstract

    Обследование психического статуса является объективной частью любого комплексного психиатрического обследования и имеет ключевое значение для диагностики и лечения.Сюда входят такие элементы, как исходный общий вид и поведение пациента, аффект, зрительный контакт и психомоторное функционирование. Изменения этих параметров от сеанса к сеансу позволяют психиатру собрать важную информацию о пациенте. В психиатрии большое внимание уделяется не только слушанию того, что пациенты говорят устно, но и наблюдению за их взаимодействием с окружающей средой и психиатром. В качестве комплимента психиатры должны осознавать свое невербальное поведение и общение, поскольку они могут способствовать или препятствовать взаимодействию пациента с врачом.В этой статье клинические эпизоды будут использоваться для иллюстрации различных аспектов невербальной коммуникации, которые могут возникать в рамках психотерапии. Осведомленность об этих невысказанных тонкостях может дать психиатру ценную информацию, которую пациент может не пожелать или не сможет выразить словами.

    Ключевые слова: невербальное общение, психотерапия, отношения пациент-врач

    Введение

    По оценкам, от 60 до 65 процентов межличностного общения передается через невербальное поведение. 1 К сожалению, в клинических условиях непропорционально большое внимание уделяется вербальному взаимодействию. 2 Многие невербальные формы поведения являются бессознательными и могут более точно отражать отношение и эмоциональное состояние пациента. 2 Они могут опровергнуть беспокойство пациента по поводу конкретной темы, обсуждаемой в терапии, несмотря на словесные утверждения, что эта тема несущественна и не вызывает дистресс. Критически важно учитывать невербальное поведение пациента при оценке риска причинения вреда себе или другим людям.С другой стороны, невербальное поведение может пролить свет на чувства переноса и контрпереноса между пациентом и врачом.

    Невербальное общение

    Все невербальное поведение должно интерпретироваться в контексте. Кнапп и Холл специально обращаются к проблеме ограниченной подготовки врачей невербальной коммуникации. 3 «Очевидно, что врачи могут использовать такие знания. Однако очень важно, чтобы врачи не только замечали сигналы, но и получали из них соответствующие интерпретации.» 3 Невербальные сигналы нельзя интерпретировать в вакууме. Ни одно поведение или жест не означает одно и то же во всех мыслимых контекстах. Например, представьте себе жест руки, когда вы вытягиваете только указательный и средний пальцы, разводите их в стороны в форме буквы V, при этом смыкая остальную руку. Это может означать число, два. В Соединенных Штатах, если ладонь обращена к человеку, использующему этот жест, это означает «победу», а если ладонь обращена к другим, это идентифицируется как символ, означающий «мир».В Англии, однако, американский знак «V» означает победу — это оскорбление с сексуальным подтекстом. В Лондоне вместо этого демонстрация американского знака мира означает победу.

    Необходимо учитывать несколько уровней контекста. Во-первых, психиатр должен учитывать среду, в которой происходит взаимодействие. Во время первоначального собеседования пациенты могут казаться озабоченными разговором с совершенно незнакомым человеком о своих проблемах или казаться отвлеченными, поскольку они воспринимают новизну кабинета психотерапевта.Скрещивание рук на груди может означать, что пациент не открыт для исследования определенного пути; однако в другом случае это может просто указывать на то, что температура в офисе слишком низкая для комфорта. Во-вторых, психиатры должны учитывать типичное состояние конкретного человека и обычное обследование психического статуса. Некоторые люди от природы более выразительны с точки зрения общей анимации, жестов и аффекта. Другие могут тщательно контролировать свои чувства и изменять их.В некоторых культурах действуют разные правила относительно того, когда и в какой степени допустимо выражать определенные эмоции. В-третьих, полезно смотреть на невербальное поведение глобально, а не сосредотачиваться на мелочах. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на каком-то одном жесте, более эффективно и полезно точно интерпретировать несколько действий, которые происходят одновременно. Наконец, психиатр должен размышлять о взаимодействии, происходящем между пациентом и врачом в режиме реального времени. Собственные невербальные действия психиатра могут, в свою очередь, повлиять на поведение пациента.

    Clinical Vignette

    Миссис Джонс, 44-летняя замужняя женщина, изначально беспокоилась об усилении тревожности в течение последних нескольких месяцев.

    Миссис Джонс сообщила, что ее беспокоит усиление беспокойства, плохой сон, чувство усталости и снижение способности сосредотачиваться. Ее симптомы были особенно острыми в ее профессиональной обстановке, когда она работала секретарем в загруженном медицинском кабинете. Она решила обратиться за лечением после ссоры с пациентом, с которым она была «очень грубовата», в результате чего одна из практикующих врачей отвела ее в сторону, чтобы спросить, все ли в порядке.Миссис Джонс была искренне удивлена, когда этот врач упомянул, что в последнее время она казалась «раздражительной». Позже, когда она подумала об этом комментарии, она поняла, что она увеличила курение с половины пачки в день до почти полной пачки в день. Она сообщила, что «всегда беспокоила», но никогда раньше не получала психиатрических услуг. Единственный опыт ее приема психотропных препаратов — золпидем (Амбиен®), прописанный ее лечащим врачом после того, как в начале года она пожаловалась на бессонницу.Она признала, что испытывает дискомфорт при посещении психиатра, потому что «вы можете подумать, что я сошла с ума». Во время первой консультации миссис Джонс зрительный контакт был мимолетным, а ее ладонь вспотела после рукопожатия с психиатром. Она выбрала место на кушетке, как можно дальше от психиатра, и положила подушку себе на колени. Ее речь была мягкой и несколько быстрой. Она выглядела нервной, суетливой и продолжала тереть шею сзади. Когда психиатр обратил ее внимание на этот повторяющийся жест, она сообщила о частых головных болях и боли в шее.

    Практическое задание: обследование психического статуса

    Установление исходного психического статуса. Первоначальное обследование психического статуса может предоставить ценную информацию о пациенте и начинается, когда новый пациент впервые появляется в зоне ожидания. Однако требуется время, чтобы точно определить исходный уровень конкретного человека. На первое впечатление может повлиять тревога по поводу посещения психиатра. Какая осанка у пациента? Пациент нервничает и ерзает или выглядит спокойным и расслабленным? Пациент выглядит подавленным или легко напуганным, например, когда дверь захлопывается? Есть ли нарушение походки, когда пациент входит в офис?

    Попав в комнату для интервью, можно наблюдать ряд наблюдаемых невербальных форм поведения, которые позволяют получить информацию о пациенте.Следует обращать внимание на то, где пациент выбирает сесть, позу во время интервью, поддерживается ли зрительный контакт и как пациент реагирует на интерпретации помимо простого словесного подтверждения. Со временем психиатр привыкает к исходной внешности, отношению и поведению пациента. Некоторые из этих невербальных форм поведения могут указать психиатру на постановку конкретного диагноза (). 4

    Таблица 1

    Примеры невербального поведения в качестве диагностических критериев

    904)

    904

    Аутистическое расстройство Заметное нарушение взгляда между глазами, выражения лица и положения тела; жесты стереотипны; повторяющиеся двигательные манеры
    Синдром дефицита внимания и гиперактивности Кажется, что не слушает, когда говорят, легко отвлекается, ерзает, не может оставаться на месте
    Состояние интоксикации или отмены психоактивных веществ Конъюнктивальная инъекция с каннабисом; миоз при опиатной интоксикации; слезотечение, ринорея и зевота при отмене опиатов
    Шизофрения Плоский аффект, плохой зрительный контакт, аволиция (негативные симптомы), растрепанный внешний вид, непредсказуемое возбуждение, ригидные или странные позы (крайне дезорганизованное14 Большое депрессивное расстройство Психомоторное возбуждение или заторможенность ограничены или притуплены, дисфорический аффект, плаксивость
    Посттравматическое стрессовое расстройство Повышенная бдительность, чрезмерная реакция испуга, ограниченный диапазон аффекта 5 характеризует основные принципы невербального поведения в трех областях: проксемика, кинезика и параязык.Проксемика относится к тому, как межличностные отношения и поведение меняются расстоянием между двумя людьми. Кинезика включает в себя то, как тело движется. Сюда входят такие элементы, как поза, движения тела, жесты, поведение глаз и мимика. Каждый из них относится к элементам экзамена на психическое состояние в различной форме (например, общий внешний вид и поведение, психомоторное функционирование, зрительный контакт и аффект). Параязык включает в себя другие элементы психического статуса, такие как просодия, темп, ритм, громкость, тон и высота речи. 5

    Кнапп и Холл 4 концептуализируют эти базовые элементы аналогичным образом, имея в виду среду общения, которая включает в себя как физические, так и пространственные элементы, физические характеристики человека, движения и положение тела. Они также подразделяют последний элемент на жесты, позу, поведение при прикосновении, мимику, поведение глаз и голосовое поведение. К поведению прикосновения относятся простые «нервные привычки», в том числе игра тканью или предметами на столе во время сеанса или сцепление рук вместе, а также поведение, предназначенное для уменьшения беспокойства или служащее самоуспокоением, в том числе потирание лба, перекрещивание рук. руками по телу или проведением ладонями по коленям.

    В клиническом эпизоде ​​поведение миссис Джонс ясно указывало на то, что она беспокоилась о встрече. Она установила максимальное физическое расстояние между собой и психиатром. Более того, она «спряталась» за подушкой как своего рода защитным барьером и с трудом выдерживала зрительный контакт.

    Было бы благоразумно посмотреть, изменится ли поведение, подобное тому, которое проиллюстрировано на примере случая, после того, как пациенту станет более комфортно с психиатром.Если они не исчезнут с течением времени, психиатр может заключить, что этот уровень тревоги на самом деле является исходным психическим состоянием пациента. Комментарии к поведению миссис Джонс, когда она трет шею, вызвали отчет о мышечном напряжении и дополнительно подтвердили предварительную оценку психиатра.

    Продолжение клинической картины

    Миссис Джонс сначала не могла определить причину ухудшения своего беспокойства. «Я не знаю, почему я так взволнована», — ответила она, когда ее спросили. Когда психиатр спросил о серьезных жизненных изменениях или факторах стресса, она настояла на том, что ничего особенного не беспокоит ее, и скрестила руки на груди, застегивая при этом кардиган.Миссис Джонс описала свое детство как «нормальное» и «хорошее» и отрицала любые случаи жестокого обращения, травм или пренебрежения. Она сообщила об относительно стабильном браке в течение последних 24 лет и сказала, что в последнее время не наблюдалось увеличения числа семейных конфликтов. Она охарактеризовала своего мужа как «благосклонного» и не жаловалась на их отношения, но избегала зрительного контакта, когда ее брак был темой обсуждения. У нее было двое детей: 17-летний сын, который готовился к выпуску из средней школы в течение нескольких месяцев, и 24-летняя дочь, которую зачислили в аспирантуру, расположенную в нескольких штатах.Миссис Джонс сообщила о близких и неконфликтных отношениях с ними обоими. Психиатр отметила, что почти каждый раз, когда ее сын поднимал вопрос, миссис Джонс вынимала из кармана зажигалку и крутила ее в руке. Дальнейшие исследования показали, что он планировал поступить в армию после окончания учебы, и миссис Джонс не поддержала это решение.

    Практическое задание: экзамен по изменению психического статуса

    Когда аспекты экзамена по психическому статусу меняются, важно, чтобы психиатр исследовал это глубже, чтобы определить значимость отклонения от исходного уровня.Всегда следует отмечать отклонение от нормального исходного внешнего вида и поведения пациента. Именно потому, что невербальное общение часто бывает бессознательным, такое поведение может быть более точным отражением внутреннего эмоционального состояния пациента. 2 Изменения невербального поведения, возникающие во время терапевтического взаимодействия, могут предупредить психиатра о том, что пациент еще не может терпеть обсуждение конкретной проблемы.

    В случае с миссис Джонс всякий раз, когда упоминались ее супружеские отношения, возникала сильная невербальная реакция.Уменьшение зрительного контакта миссис Джонс, скрещивание рук и застегивание молнии на свитере буквально служат тому, чтобы отгородиться от психиатра. Несмотря на отрицание каких-либо опасений по поводу ее брака, психиатр на основании ее поведения пришел к выводу, что в этой теме было что-то угрожающее пациенту. Возможно, миссис Джонс будет более открыта для обсуждения этого в будущем. В других случаях невербальное поведение может помочь психиатру обратиться к проблеме, требующей дальнейшего изучения, даже если пациент заявляет, что затронутая тема не важна или неуместна.

    В этом эпизоде ​​прикосновение к зажигалке было индикатором дискомфорта, поскольку курение — один из способов, которыми миссис Джонс пыталась справиться со своим беспокойством.

    Настроение против аффекта: конгруэнтно или неконгруэнтно

    Другой аспект исследования психического статуса включает сравнение заявленного настроения пациента с его или ее воспринимаемым аффектом. Если пациент заявляет, что он или она чувствует себя «подавленным», выглядит грустным, плачущим и не заинтересованным в поддержании личного ухода, а также демонстрирует психомоторную отсталость, психиатр приходит к выводу, что аффект соответствует заявленному настроению.И наоборот, если человек заявляет, что чувствует себя «подавленным», но выглядит нормальным, улыбающимся, смеющимся и восторженно интерактивным, можно сделать вывод, что аффект несовместим с заявленным настроением. Это не обязательно означает, что рассматриваемый пациент не чувствует себя подавленным, но психиатр должен принять во внимание несоответствие и продолжить исследование посредством интервью и постоянного наблюдения за пациентом.

    Невербальное поведение очень похоже. Иногда выражение лица, внешний вид, зрительный контакт и движения тела соответствуют словесному выражению пациента.С другой стороны, невербальное поведение может посылать противоположное или неконгруэнтное сообщение относительно вербального общения пациента. Эти несоответствия могут отражать бессознательные чувства или невысказанные мысли пациента и требуют дальнейшего изучения для проведения эффективной психотерапии. Несоответствующий или притупленный аффект и дезорганизованное поведение, часто наблюдаемые у пациентов с шизофренией, затрудняют для психиатра точное понимание внутренних эмоциональных переживаний пациента.

    Невербальное поведение может иметь решающее значение для выявления и оценки риска опасности для себя или других. Пациент, который отрицает факт самоповреждения в анамнезе, но имеет множественные линейные шрамы на предплечьях, считается подверженным повышенному риску самоповреждения в будущем или случайного самоубийства. Пациент, который расстроен из-за того, что его принудительно положили в больницу, может проявить свой гнев невербальным поведением. Он или она может повысить громкость голоса, сжать челюсти и сжать руки в кулаки.Психиатр может распознать это как признаки возбуждения и предпринять упреждающие действия, чтобы предотвратить обострение ситуации. Если у пациента также расширены зрачки и наблюдается потливость, это может дополнительно предупредить психиатра о повышенном риске импульсивного или агрессивного поведения.

    Клиническая виньетка (продолжение)

    В ходе психотерапии миссис Джонс стала более комфортно проводить сеансы. Ее зрительный контакт улучшился, а нервозность уменьшилась. Она стала сидеть на краю кушетки поближе к психиатру.Во время одной встречи миссис Джонс спонтанно рассказала о своей ситуации с работой. Она много лет проработала в одном медицинском кабинете. Это была напряженная практика, и она получала огромное удовольствие от своей работы до последних нескольких месяцев. Описывая свою работу, она выглядела счастливой и взволнованной, пока не заявила, что недавно к персоналу присоединился новый врач-мужчина. В этот момент выражение лица миссис Джонс изменилось, и она казалась подавленной. Психиатр также отметил, что она вернулась к своим тревожным манерам, которые наблюдались при первом обращении, поэтому психиатр пригласил г-жуДжонс, чтобы обсудить то, чем ей удобно делиться.

    Миссис Джонс указала, что новый врач флиртовал с ней, и это доставляло ей дискомфорт. В одном случае врач сделал ей незапрошенный массаж шеи. Она сообщила, что в то время чувствовала себя «замороженной и запертой». Миссис Джонс не ответила взаимностью на чувства этого врача, но не знала, как справиться с нежелательным вниманием, не создавая проблем в офисе. Однажды она сказала врачу, что ей это неинтересно, но он пошутил и, похоже, не воспринял ее опасения всерьез.Когда миссис Джонс делилась этой информацией с психиатром, ее голос стал мягким и кротким. Миссис Джонс приложила руку к брови, прикрыла одну сторону лица, посмотрела в пол и замолчала нехарактерно. Психиатр поинтересовался, не стыдно ли ей общаться с этим врачом. Миссис Джонс сразу же заплакала и призналась, что никогда никому не рассказывала о флирте. Она чувствовала себя очень виноватой за то, что не рассказала мужу о взаимодействиях на работе.Вдобавок миссис Джонс чувствовала, что она, должно быть, сделала что-то, чтобы «навести его», поскольку врач продолжал такое поведение, несмотря на ее неинтересность. Она сообщила, что проблемы на работе напомнили ей об инциденте в подростковом возрасте, когда она подверглась сексуальному насилию со стороны бойфренда после попытки разорвать отношения. «Тогда это была моя вина, и теперь это моя вина».

    Практическое занятие: важная информация, раскрываемая посредством невербального поведения

    Невербальное поведение, в частности мимика и параязык, могут раскрыть важную информацию, относящуюся к аффективному состоянию пациента.

    Выражение лица. Выражение лица — одно из самых простых невербальных форм поведения для идентификации и интерпретации, а также один из наиболее изученных элементов невербального общения. Экман и Фризен 6 определили несколько выражений эмоций на лице, которые относительно схожи и легко распознаются в разных культурах. Шесть классических эмоций, которые признаются и понимаются представителями большинства культур, — это удивление, страх, отвращение, гнев, счастье и печаль. 7 Экман и Фризен позже разработали атлас лица, в котором перечислены все мускулы лица и их роль в каждом из этих эмоциональных состояний (). Эта информация является основой системы кодирования, используемой для классификации выражений лица в исследовательских целях. 8 В клинической практике способность распознавать и различать похожие выражения (например, страх и печаль или отвращение и гнев) важна при лечении алекситимических пациентов, которым трудно выразить свое эмоциональное состояние.Изучение выражения лица было дополнительно усовершенствовано с целью обнаружения эмоциональной «утечки» с помощью очень тонких «микровыражений» или мимолетных, непроизвольных, невербальных лицевых индикаторов эмоции, которую кто-то пытается скрыть, добровольно демонстрируя другое аффективное состояние. 8

    Таблица 2

    Универсальные выражения эмоций на лице

    Сюрприз Челюсть опускается, рот открывается без напряжения; глаза широко открываются; брови приподняты, высокие и изогнутые; морщины на лбу по горизонтали
    Страх Губы напрягаются, растягиваются и отводятся назад; глаза открыты, нижнее веко напряжено, а верхнее — поднято; брови приподняты, сдвинуты близко друг к другу; морщины на лбу только по центру по горизонтали
    Отвращение Поднимается верхняя губа и складываются морщины на носу; нижнее веко движется вверх; брови опущены
    Злость Губы плотно сомкнуты; веки напряжены; брови опущены и сближены; между бровями вертикально появляются морщинки
    Счастье Углы губ подтягиваются вверх, носогубные складки становятся заметными; нижнее веко приподнимается, вокруг глаз появляются морщинки
    Печаль Губы дрожат или уголки опускаются вниз; глаза могут слезиться; внутренние брови приподняты и часто сближены

    Параноязычный. Параязык тоже показателен. Так же, как есть выражения лица, которые кажутся понятными для всех, так и выраженные голосом эмоции легко распознаются представителями разных культур. 9 Фактически, человек часто может различать соответствующее эмоциональное состояние говорящего, когда произносимые слова не имеют контекстуальной связи с выражаемой эмоцией, даже если слова произносятся на иностранном языке. 10 В исследовании Пелла 10 испаноязычных (и одноязычных) слушателей из Аргентины точно определили эмоцию радости в 89 процентах случаев и чувство гнева в 81 процентах случаев, когда произносились «псевдо-высказываниями», которые представляют собой бессмысленные слова, смоделированные на основе испанских лингвистических свойств, которые удаляют любое содержание или контекстные подсказки, с помощью которых можно идентифицировать эмоцию. 10 Более того, те же слушатели также довольно успешно распознавали эмоции говорящих на других языках. Фактически, 77 процентов слушателей правильно определили чувство гнева, когда слова были сказаны на немецком языке, 74 процента точно определили печаль, сказанную на английском языке, и 77 процентов правильно определили грусть, когда говорят на арабском языке. 10

    Психиатр может полагаться как на визуальный (т.Однако бывают случаи, когда та или иная переменная отсутствует в уравнении. Например, невербальный пациент по-прежнему сможет выразить состояние чувств с помощью мимики или жестов рук. Также существуют взаимодействия между пациентом и врачом, при которых отсутствует возможность увидеть пациента. Если пациент заявляет, что он не злится во время телефонного разговора с психиатром, но его голос становится громче и становится более резким, врач может обоснованно сделать вывод, что пациент чем-то зол, но не может или не желает его распознать. эмоциональное состояние или не хочет делиться своими истинными чувствами в этот момент.

    В эпизоде ​​миссис Джонс продемонстрировала значительный и быстрый сдвиг в выражении лица от счастливого к грустному, когда возникла тема нового врача-мужчины в ее кабинете. Психиатр заметил это, а также возвращение ее беспокойства и мягко посоветовал миссис Джонс поделиться тем, что у нее на уме. Миссис Джонс тогда выглядела пристыженной и смущенной, на что указали ее опущенные глаза и то, что она закрыла лицо, однако она не могла свободно говорить об этом эмоциональном состоянии, о чем свидетельствовало ее молчание.И снова психиатр распознал изменение ее невербального поведения и сделал интерпретацию, касающуюся видимого аффекта пациентки. Это помогло миссис Джонс поделиться более подробной информацией о ситуации на работе, а также о травмирующем прошлом событии, которое, вероятно, оказало значительное влияние на то, как она относилась к трудному положению, с которым она столкнулась, и справлялась с ней.

    Невербальное поведение психиатра и ценность видеозаписей и записей процесса. В случае виньетки миссис.Джонс, когда лечащий психиатр рассмотрел детали предыдущего визита, обратившись к протоколам процесса и видеозаписи этого сеанса, она пришла к выводу, что психотерапия застопорилась. Когда миссис Джонс упомянула тему сексуального насилия в прошлом, лечащий психиатр заметил, что ей самой некомфортно, и слегка откинулся на спинку стула и скрестил руки и ноги. Сразу после этого миссис Джонс резко сменила тему, заявив: «Но вы не хотите слышать обо всем этом.

    Размышляя о собственном поведении, лечащий психиатр осознал, что она не комментирует это, и впоследствии миссис Джонс обсуждала более поверхностные темы. Она отметила, что миссис Джонс выглядела значительно менее оживленной и вовлеченной в сеанс после того, как тема перешла к более приземленным событиям.

    Психиатр размышляла о том, что она чувствовала во время этого конкретного сеанса. Она поняла, что не знала, как исследовать сексуальное насилие в тот момент, потому что пациентка казалась неудобной.Она подумала, не проецировала ли она свои собственные опасения и дискомфорт по поводу обращения к такой вызывающей беспокойство теме на миссис Джонс. Психиатр осознал, что она не ответила устно на комментарий миссис Джонс о нежелании слышать дополнительную информацию о сексуальном насилии, но невербально сообщила о своей тревоге. Психиатр не осознавал, что пациент реагировал на собственный дискомфорт психиатра и соответствующее невербальное поведение.

    Практический совет: невербальное поведение психиатра

    Невербальное поведение психиатра сильно влияет на диалог в психотерапии.Подобно тому, как психиатр наблюдает за пациентом в офисе, пациент наблюдает за психиатром. Невербальное поведение играет важную роль в установлении терапевтического альянса при любом взаимодействии пациента и врача. В условиях психотерапии критически важно наладить взаимопонимание между пациентом и психиатром. Взаимопонимание — это важная основа, которая должна быть заложена между обеими сторонами, чтобы они продолжали строить прочный терапевтический альянс, в котором они будут работать вместе для достижения общих целей.На раппорт влияют три невербальных элемента поведения: внимательность, позитивно-негативность и координация. 11

    Внимательность. Внимательность — это способность каждого человека фокусировать внимание на взаимодействии, происходящем между пациентом и психиатром здесь и сейчас. 11 Очевидно, если пациент чувствует, что психиатр отвлекается или не интересуется тем, что он говорит, это подрывает взаимопонимание. Психиатр может проявлять интерес к пациенту, уделяя пристальное внимание разговору и поощряя дальнейшее общение с помощью невербального поведения, такого как зрительный контакт и кивание.

    Положительность-отрицательность. Позитив-негативность относится к тому, как взаимодействующие люди реагируют друг на друга. 11 Наслаждаются ли они обществом друг друга и демонстрируют ли это невербальным поведением, таким как улыбка, смех, наклоны вперед в креслах и открытые позы? Или они чувствуют себя некомфортно друг с другом и демонстрируют безразличие или враждебность и создают физическую дистанцию ​​или барьеры между собой?

    Координация. Координация означает сходство невербального поведения пациента и психиатра. 11 Это можно концептуализировать, подумав о том, как один человек отражает поведение другого. Примеры включают установление зрительного контакта в один и тот же момент, ответную улыбку или принятие и изменение положения в тандеме с пациентом.

    В клиническом эпизоде ​​психиатр бессознательно показал сигналы дискомфорта, которые опознала миссис Джонс, даже несмотря на то, что не было сказано ни одного слова по этому поводу.Хотя пациент, читавший невербальную коммуникацию психиатра, мог быть сознательным или бессознательным, это, вероятно, способствовало комментарию пациента о том, что психиатр не хочет больше слышать о прошлом сексуальном насилии. Более того, психиатр упустил эмпатическую возможность перегруппироваться и заверить пациентку в том, что она открыта для того, чтобы выслушать все, чем миссис Джонс хотела бы поделиться. Благодаря тщательному просмотру записей процесса и видеозаписи лечащий психиатр узнал об этом и смог использовать эту информацию в последующих сессиях, облегчая пациенту изучение прошлого жестокого обращения при следующей подходящей возможности.

    Заключение

    Невербальное поведение вносит значительный вклад во все межличностное общение, но, к сожалению, часто является лишь периферийной областью внимания в психотерапевтических условиях. Хотя внимательное слушание пациента, очевидно, является фундаментальным аспектом психотерапии, можно получить дополнительную диагностическую и терапевтическую информацию, наблюдая за невербальным поведением пациента. Невербальные сигналы могут предупредить психиатра о важных аффективных состояниях, которые в противном случае можно было бы упустить из виду или отрицать.Они также могут помочь определить, насколько пациенту удобна данная тема обсуждения. Затем эту информацию можно использовать для проведения психотерапии, чтобы она была терпимой и терапевтической для пациента. Осознание нашего собственного невербального поведения и того, как оно может повлиять на взаимодействие с пациентами, играет ключевую роль в улучшении нашей способности устанавливать взаимопонимание и поддерживать прочный терапевтический альянс.

    Информация для авторов

    Гретхен Н. Фоули, доктор Фоули, четвертый год проживает в Медицинской школе Буншофта государственного университета Райта, факультет психиатрии, Дейтон, Огайо.

    Джули П. Джентиле, доктор Джентиле, адъюнкт-профессор психиатрии и директор службы психического здоровья студентов-медиков в Государственном университете Райта, а также медицинский директор Программы психического здоровья Совета округа Монтгомери по проблемам развития.

    Ссылки

    1. Бургун Дж. К., Герреро Л. К., Флойд К. Невербальная коммуникация. Бостон, Массачусетс: Аллин и Бэкон; 2009. [Google Scholar] 2. Филиппот П., Фельдман Р., Коутс Э. Роль невербального поведения в клинических условиях.В: Филиппот П., Фельдман Р., Коутс Э., редакторы. Невербальное поведение в клинических условиях. Нью-Йорк, Нью-Йорк: издательство Оксфордского университета; 2003. С. 3–13. [Google Scholar] 3. Кнапп М.Л., зал JA. Невербальная коммуникация в человеческом взаимодействии, седьмое издание. Уодсворт, Канада: Cengage Learning; 2010. [Google Scholar] 4. Американская психиатрическая ассоциация. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, четвертое издание, редакция текста. Вашингтон, округ Колумбия: American Psychiatric Press Inc; 2000. [Google Scholar] 5.Shea SC. Психиатрическое интервьюирование: искусство понимания, второе издание. Филадельфия, Пенсильвания: Сандерс; 1998. [Google Scholar] 6. Экман П., Фризен В.В. Константы в разных культурах в лице и эмоциях. J Personal Soc Psychol. 1971. 17 (2): 124–129. [PubMed] [Google Scholar] 7. Экман П., Фризен В.В. Разоблачение лица. Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл Инк .; 1975. [Google Scholar] 9. Шерер К.Р., Банс Р., Уолкботт Х. Эмоциональные помехи от вокального выражения коррелируют между языками и культурами.J Cross-Cultur Psychol. 2001; 32: 76–92. [Google Scholar] 10. Пелл, доктор медицины, Монетта Л., Паульманн С., Коц С. Распознавание эмоций на иностранном языке. J Негласное поведение. 2009; 33: 107–120. [Google Scholar] 11. Tickle-Degnen L, Gavett E. Изменения невербального поведения во время развития терапевтических отношений. В: Филиппот П., Фельдман Р., Коутс Э., редакторы. Невербальное поведение в клинических условиях. Нью-Йорк, Нью-Йорк: издательство Оксфордского университета; 2003. С. 75–110. [Google Scholar]

    10 быстрых приемов языка тела от Стива Джобса и хирурга для повышения симпатии и доверия

    Большинству людей не нравится слышать правду.Но за то, что я был жестоко честен, мне платят.

    Как агент по поиску талантов и карьерный коуч почти три десятилетия, часть моей работы — указывать на все, что может навредить репутации моих клиентов. И я часто должен им говорить: «У вас ужасный язык тела, и с ним нужно работать».

    Внешний вид и невербальное общение имеют большее значение, чем думает большинство людей. Неважно, какой у вас наряд — самый модный или самый дорогой; Если вы не знаете, как представить себя авторитетным и заслуживающим доверия человеком, вы никогда не получите уважения, необходимого для успеха в жизни.

    Заставьте людей уважать вас авторитетным языком тела

    Стив Джобс понимал силу авторитетного языка тела. В дополнение к столь же узнаваемому и понятному внешнему виду соучредителя Apple, он обладал и другими внешними проявлениями авторитета — вертикальной позой, открытым языком тела и властной походкой.

    Стиль презентации Джобса как на сцене, так и за ее пределами отражал абсолютную убежденность в том, что он продавал: продукты Apple и сам .

    «Если вы не знаете, как представить себя авторитетным и заслуживающим доверия человеком, вы никогда не заработаете уважение, необходимое для успеха в жизни».

    Его щедрые объявления о новых продуктах Apple ожидались больше, чем большинство других. премьеры фильмов, и они были подчеркнуты его стилистическим авторитетом, которым он руководил сценой и миллионами клиентов Apple, которые следовали за ним в Интернете.

    Вот чему Джобс может научить нас о том, как использовать авторитетный язык тела, чтобы внушить доверие и уважение:

    1.Носите гардероб, соответствующий вашей личности. Одежда не только должна вызывать у вас уверенность, но и соответствовать культуре и среде аудитории, которую вы пытаетесь привлечь. Фирменная черная водолазка Джобса в сочетании с его очками в проволочной оправе, синими джинсами и белыми кроссовками New Balance придала авторитетности. Он был «компьютерщиком, ставшим техническим гуру», которого могли понять многие пользователи Apple.

    2. Никогда не сутулиться. Придерживайтесь высокой прямой осанки — стоя, сидя или при ходьбе.Вы можете добиться этого, задействуя основные мышцы. Еще одна хитрость — отвести плечи назад, поднять их до ушей, а затем опустить вниз, пока они не будут комфортно отдыхать.

    3. Поднимитесь. Невозможно установить зрительный контакт, если ваше лицо смотрит в землю. Держите шею и голову высоко поднятыми. (Представьте проволоку, прикрепленную к макушке, которая удерживает вашу голову прямо.)

    4. Используйте жесты открытой руки над талией, чтобы передать точку. Одним из любимых жестов Джобса было поднятие обеих рук ладонями друг к другу (как будто он держал баскетбольный мяч).Это движение демонстрировало уверенность и контроль, как будто факты были у него под рукой.

    Покойный генеральный директор Apple Стив Джобс

    Джастин Салливан | Getty Images

    Тем не менее, сохраняйте естественность движений. Излишне драматичные жесты заставят вас выглядеть так, как будто вы слишком стараетесь.

    5. Не волочите ноги. Первое впечатление — это все, поэтому, входя в комнату, сохраняйте уверенную походку и поднимайте подбородок. Руки должны удобно лежать рядом с бедрами, а не скрещиваться.Это часто требует большой практики.

    Доверие + тепло = повышенная симпатия

    Более конкретные невербальные сигналы сообщают о многом. Руки, плотно скрещенные на груди, отсутствие зрительного контакта и отсутствие улыбки саботируют общее впечатление, которое вы пытаетесь произвести.

    Однако выражение тепла часто означает сильную симпатию. Доктор Майкл Левин, хирург-уролог из Центров современной урологии Нью-Йорка, иногда приглашает медицинских резидентов, чтобы помыться и сопровождать его во время обхода пациента.

    «[Пациенты] хотят чувствовать себя охваченными и убежденными в правильности ваших рекомендаций».

    Д-р Майкл Левин

    Хирург-уролог

    Он говорит, что обучение молодых врачей взаимодействию необходимо для того, чтобы помочь им добиться успеха в этой области. «Сегодняшним пациентам нужен разговор, связь, мост для построения доверия», — говорит мне Левин. «Их интересуют не только ваши профессиональные советы. Они хотят чувствовать себя охваченными и убежденными в том, что ваши рекомендации верны.«

    Другими словами, им нужно , как вам. Врач может обладать всеми знаниями в мире, — говорит он, — но если они не предоставят нужный опыт, они не будут приняты [ пациентом] ».

    Вот советы, которые Левин дает своим подопечным (и мы можем многому у них научиться, независимо от того, в какой сфере мы работаем):

    1. Где вы кладете руки, сказано много . Никогда не разговаривайте с пациентами, держась рукой за дверную ручку. Это заставляет их чувствовать, что вы спешите уйти и что ваш разум уже где-то в другом месте, — объясняет Левин.

    2. Не смотрите на часы (или часы). Сосредоточьтесь на теме разговора, чтобы лучше распорядиться своим временем. Постарайтесь убедить пациента, что вы дали ему время ответить на все его вопросы.

    3. Расслабьте лицо. Часто улыбайтесь, смотрите мягко и смотрите в глаза (но не смотрите). Если вы чувствуете, что брови смыкаются или губы стягиваются, медленно сделайте глубокий вдох, чтобы смягчить выражение лица.

    4.Ноги должны быть направлены в сторону пациента. Левин советует резидентам всегда указывать пальцами ног в сторону своих пациентов. Это заставляет их чувствовать, что их врач полностью занят, а не только для того, чтобы давать медицинские советы.

    5. Наклонитесь вперед. Это помогает вам оставаться на связи и вызывает неподдельный интерес к пациенту. Но с уважением относитесь к их пространству, не наклоняйтесь и не стойте слишком близко.

    Помните, тепло ощутимо. Когда вы сообщаете об этом с помощью языка тела, это вызывает позитивное чувство, которое можете почувствовать вы и — другая сторона.

    Стив Херц — президент The Montag Group , карьерный советник генеральных директоров и предпринимателей «Не принимайте« Да »в качестве ответа: используйте авторитет, тепло и энергию, чтобы получить Исключительные результаты ». Он представлял и тренировал десятки лидеров спорта, СМИ и индустрии развлечений. Следуйте за ним в Twitter @steveherz .

    Отъезд: CNBC Make It СЕЙЧАС ТРАНСЛЯЦИЯ на Peacock.Найдите наши оригинальные программы в разделе «Каналы».

    Не пропустите:

    (PDF) Выявление эмоций на основе информации о походке

    42

    ЖУРНАЛ НЕВЕРБАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ

    ССЫЛКИ

    Barclay, CD, Cutting, Kozlowsk LT (1978). Временные и пространственные факторы походки

    восприятия, которые влияют на распознавание пола.

    Восприятие и психофизика, 23,

    145-

    152.

    Бердсворт Т. и Бакнер Т. (1981). Умение узнавать себя по видеозаписи

    своих движений, не видя своего тела.

    Бюллетень Психономического общества, 18,

    19-22.

    Бердвистелл Р. Л. (1970).

    Кинезика и контекст.

    Филадельфия, П.А. : Пенсильванский университет

    Press.

    Бак, Р. У., Миллер, Р. Э. и Кол, У. Ф. (1974). Пол, личность и психологические переменные

    в передаче аффекта через выражение лица.

    Journal of Personality and Social Psy-

    chology, 30,

    587-596.

    Каттинг, Дж. Э. (1977). Распознавание друзей по походке: восприятие походки без знакомства

    реплик.

    Бюллетень Психономического общества, 9,

    353-356.

    Davitz, J. R., & Davitz, L. J. (1959). Передача чувств посредством бессодержательной речи.

    Журнал связи, 9,

    6 ~ 13.

    Экман, П.(1971). Универсальность и культурные различия в выражении эмоций на лице. Ne-

    braska Симпозиум по мотивации, 18,

    207-283.

    Экман П. и Фрайзен В. В. (I 975).

    Разоблачение лица.

    Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл.

    Экман, П., Фрейзен, В.В., О’Салливан, М., и Шерер, К. Р. (1980). Относительная важность

    лица, тела и речи в суждениях о личности и аффектах.

    Journal of Personality and

    Social Psychology, 38,270-277.

    Хенли, Н. М. (1977).

    Политика тела: Власть, секс и невербальное общение.

    Энглвуд

    Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл.

    Джеймс У. (1890).

    Основы психологии.

    Нью-Йорк: Генри Холт.

    Козловски, Л. Т., и Каттинг, Дж. Э. (1977). Распознавание пола ходунка по динамической точке —

    световых табло.

    Восприятие и психофизика, 21,575-580.

    Малатеста К.З. и Изард К.Э. (1984). Отображение эмоций на лице: выражение лиц молодого, среднего,

    ,

    и более старшего возраста. В К. З. Малатеста и К. Э. Изард (ред.).

    Эмоции у взрослых

    Развитие.

    Беверли-Хиллз, Калифорния: Sage Publications.

    МакАртур, Л. З., и Барон, Р. М. (1983). К экологической теории социального восприятия.

    Psy-

    chological Review, 90,

    215-238.

    Монтепаре, Дж. М., и МакАртур, Л. З. (1986).

    Впечатления людей, связанные с возрастными качествами

    походок.

    Неопубликованная рукопись.

    Монтепаре, Дж. М. (1985).

    Динамические источники

    возраста

    и гендерной информации: влияние голоса

    и походки.

    Неопубликованная докторская диссертация: Университет Брандейс.

    Монтепаре. Дж. М., Макартур, Л. З., и Амготт-Кван, Т.(1984, апрель).

    Вариации походки как источник информации о возрасте и поле

    .

    Документ, представленный на 55-м заседании Восточной

    Психологической ассоциации, Балтимор, Мэриленд.

    Уолботт, Х.С. (1982). Походка, жесты и движения тела.

    Журнал невербального поведения, 7,

    20-32.

    Уолботт, Х. С., и Шерер, К., Р. (1896). Сигналы и каналы в распознавании эмоций.

    Journal ol

    Personality and Social Psychology, 51,690-699.

    Вайсфельд, Г. Э., и Бересфорд, Дж. М. (1982). Прямолинейность осанки как показатель доминирования

    и успеха у человека.

    Мотивация и эмоции,

    6, 113-131.

    Вольф, В. (1943).

    Выражение личности.

    Нью-Йорк: Харпер.

    Невербальное общение в Интернете — почему это так странно?

    Сегодня утро в Хьюстоне, штат Техас, для Джереми * и его команды инженеров, и почти вечер в небольшом городке к северу от Бухареста, Румыния, для Косты и его команды, когда все они садятся на телефонную встречу в 2011 году.

    Они подошли к четвертому пункту повестки дня встречи, когда Джереми понимает, что команда в Хьюстоне работает с неверным предположением о количестве насосов в проекте нефтеперерабатывающего завода, над которым они работают.

    «Кто еще об этом знает?» Джереми спрашивает Стива, который сидит рядом с ним.

    «Хороший вопрос, — говорит Стив.

    Как антрополог, наблюдающий за ними, я понимаю, что это большой аморфный вопрос. Слишком много неясностей в отношении того, кто знает, что и где находится информация.Пробелы привели как минимум к одному серьезному недоразумению.

    До 2008 года все в этой команде работали в одном офисе. Чертежи хранились в отделении, и сотрудники приходили и уходили, чтобы проверить ту же версию дизайна. Знать количество насосов было несложно. В то время информация легко распространялась по офису, и когда к команде присоединились новые инженеры, они многому научились, просто наблюдая за происходящим в течение дня.

    Теперь все по-другому.

    Пандемия COVID-19 привела к тому, что гораздо больше людей, таких как эти инженеры, работают над сложными задачами с помощью экранов компьютеров. Пять лет назад примерно в трети организаций в «производственных, консалтинговых, профессиональных, научных и технических областях» сотрудники работали удаленно; сейчас почти половина всех рабочих в США работают на дому.

    Практические руководства по удаленной видеосвязи, как правило, сосредотачиваются на технических вопросах, внешнем виде (например, платье и волосы человека), освещении, фоне и том, как управлять прерываниями и особенностями в «домашнем» пространстве: лай собаки или ребенок стучится в дверь офиса.Но об этом виде общения можно сказать гораздо больше.

    Для некоторых людей работа на дому становится новой нормой. Джек Воробей / Pexels

    Как лингвистический антрополог, я интересовался технологически опосредованным взаимодействием с тех пор, как веб-камера впервые стала широко доступной в конце 1990-х; Я написал об этом книгу в 2016 году. Я понимаю, почему сегодня люди с некоторой иронией отмечают, что, несмотря на огромные обещания технологий, позволяющих людям оставаться на связи и при этом оставаться в безопасности, они испытывают неожиданные разочарования. изоляция, истощение, чувство неуверенности и отсутствие сообщества.

    Джереми и Коста были частью моего последнего исследования удаленного общения. Я проводил исследования в их команде, когда они проектировали современные нефтеперерабатывающие заводы из удаленных мест в период с 2008 по 2011 год, а затем снова в 2016 и 2017 годах. Хотя некоторые участники этого проекта работали в общем офисе, опыт Команда была распределена от 30 до 50 человек как минимум на двух континентах.

    Как и многие люди сегодня, Джереми и Коста полагались на электронную почту при отправке документов, критике и постановке задач.У них были еженедельные конференц-звонки: как аудиозвонки для обсуждения вопросов, так и видеозвонки для обзора и внесения изменений в создаваемую ими модель.

    Прежде чем я встретился с инженерами и познакомился с их трудовой жизнью, менеджеры этих компаний сказали мне, что финансовые выгоды, которые они ожидали от международного онлайн-сотрудничества, не принесли результатов. Частично это было связано с увеличением управленческих расходов разветвленной команды.

    Большинство людей почти не задумываются о невербальном общении и периферийном участии.

    Но что еще было задействовано? Ранее я слышал, что многие инженеры описывают культуру как фактор, который может создать или разрушить виртуальные инженерные команды — словарный запас, наряду с неустановленными предположениями и процедурами, может быть разным в зависимости от места. Я знаю, что эту проблему слишком часто недооценивают.

    Исходя из того, что инженеры сказали на наших вводных встречах, я предположил, что эти культурные различия, наряду со сложной логистикой, такой как часовые пояса, были тем, что делало их работу такой сложной, и было бы ключом к ответу на несколько раздраженный вопрос Джереми: «Почему не надо? Разве они просто не понимают, что делать? » Но я ошибся.

    Оказалось, что большой причиной разочарования и необходимости делать что-то заново была потеря двух форм знаний, критически важных для любой команды и для любого взаимодействия: невербальное общение и периферийное участие. Большинство людей почти не задумывается об этих видах общения — они только недавно стали горячими темами для исследований в мире работы в Интернете.

    Те из нас, кто сейчас работает из дома, переживают довольно радикальные изменения в том, что социолог Эрвинг Гоффман так удачно описал в своих книгах и статьях 1960-х годов как «сфокусированное взаимодействие».”

    Гоффман имел в виду не только обмен словами при взаимодействии, но и решающую роль зрения. Небольшие взгляды не были для него незначительными деталями. По его словам, каждый из нас замечает, как нас воспринимают другие люди. Кроме того, можно увидеть, что каждый человек видит, что другие воспринимают его определенным образом, и каждый человек «может видеть, что он видел это, видя это».

    Личное общение сопровождается множеством визуальных подсказок и вспомогательных средств для понимания. Fauxels / Pexels

    С помощью этой скороговорки Гоффман получает динамичный, взаимный способ, которым люди держат друг друга в поле зрения. Мы используем то, что видим, чтобы решить, как реагировать и что делать дальше, и даже предсказывать чье-то будущее поведение, и это представление может включать довольно много людей. То, как мы сосредотачиваемся друг на друге и узнаем друг друга, имеет определенную элегантную экономичность; это происходит, когда мы уделяем внимание другим вещам.

    Способность видеть людей и наблюдать за ними, наблюдающими за нами во время работы, создает основу для многих важных частей совместной работы.Это помогает нам установить доверие, обрести приверженность, подтвердить понимание и согласие или понять эмоциональные состояния. У Гоффмана был взгляд антрополога на детали человеческого взаимодействия.

    Большинство людей понимают, что при переходе от офиса к удаленной работе в сети нам не хватает важной информации о людях, от которых мы зависим в выполнении работы. Отчасти поэтому это часто воспринимается как менее приятная и более изнурительная форма работы. Даже несмотря на то, что у нас часто есть хорошая визуальная информация о лицах по крайней мере некоторых людей с сегодняшней технологической изощренностью, у нас не так много информации, как мы привыкли, из личного общения.

    С точки зрения Гоффмана, мы теряем способность наблюдать, как другие наблюдают за нами, поскольку мы часто не знаем, куда направлен их взгляд. (Они смотрят на свои экраны, а не на нас.)

    Знания, которые передаются нашим телом — часто называемые невербальной коммуникацией — редко воспринимаются всерьез. Во-первых, это название. Насколько серьезно мы можем относиться к пониманию чего-либо, когда мы обозначаем это тем, чем оно не является? В университетах нет факультетов, посвященных невербальной или телесной коммуникации, и лишь в немногих книгах по коммуникации это выходит за рамки беглого обсуждения.

    Жесты рук и поза тела — важная часть разговора. Jopwell / Pexels

    Нам не хватает того же богатого словаря для описания этого важного типа коммуникации, который у нас есть для вербального вывода через академический мир лингвистики. Тем не менее антрополог и исследователь языка тела Рэй Бердвистелл, который в 1940-х и 1950-х годах одним из первых серьезно изучал невербальное поведение, подсчитал, что «выражение лица, жесты, поза и походка, видимые движения рук и других тел» составляют 65–70 процентов социального смысла разговора.

    Тела, говорящие и слушающие в разговоре, очень выразительны. Мы это знаем. Они подают сигналы об эмоциональном состоянии, отношении, позиции по теме, о том, сбиты ли люди с толку или следят за ними, взволнованы ли они или им скучно, как они реагируют на нашу идею, и многое другое, что позволяет работать вместе . Но, по иронии судьбы, многие онлайн-руководства советуют нам сдерживать свои жесты или даже поощрять неподвижную верхнюю часть тела. Во многих случаях люди выключают свои камеры или используют только аудио технологии.

    Однажды я наблюдал за аудиоконференцией между инженерами из Хьюстона и Румынии. Речь шла об изменении дизайна подставки для платформ. Все они пришли к очевидному соглашению.

    «ДА!» Джереми четко озвучил.

    «Может быть…» Коста загорелся идеей.

    — Да, но… — вмешался Джереми.

    Коста продолжал говорить, а Джереми пытался закончить.

    «Его трудно перебить!» — смеясь, сказал Боб из Хьюстона.Затем он вмешался от имени Джереми. «Подожди секунду. Джереми пытался что-то сказать ».

    Многие онлайн-работники сейчас сталкиваются с тем, как люди начинают говорить одновременно, затем извиняются, а затем снова начинают говорить в одно и то же время. Люди не решаются говорить, потому что не хотят ввязываться в этот неуклюжий танец.

    «Выражение лица, жесты, поза и походка, а также видимые движения рук и тела, — писал антрополог Рэй Бердвистелл, — составляют 65–70 процентов социального значения разговора.

    Большинство людей никогда не задумывались о том, чтобы по очереди или как они смотрят в глаза и кивают головой, свои или чужие, чтобы облегчить легкий разговор. Те, кто изучает доли секунды и ритмическую координацию поворотов, как это делают аналитики бесед, описывают, как работают эти доли секунды — те, о которых говорил Гоффман, от взгляда до наклона тела. Люди даже замечают, если кто-то делает определенный вдох, когда они хотят сделать ставку на ход, не прерывая кого-то еще.Все это сигналы, которые, несмотря на наши экраны с высоким разрешением, пока не так просто уловить в Интернете.

    Инженеры, будучи инженерами, сказали мне, что они были так разочарованы своей постоянной неспособностью координировать «простой» акт смены в своих разговорах, неудачей, с которой они никогда раньше не сталкивались, что они хотели разработать специальную кнопку смены. — своего рода технологический вариант дубинки.

    Вторая критическая потеря, которую испытали инженеры, — это то, что лингвистические антропологи называют «периферийным участием», идея, впервые разработанная теми, кто изучает теории обучения.

    Термин «периферийный» указывает на его пониженный статус (например, «не» в невербальном), но на самом деле это один из наиболее важных аспектов профессиональной среды. Периферийное участие особенно важно для наставничества и поощрения инклюзивности, а также для обеспечения того, чтобы члены команды были на одной волне.

    Вместе за чашкой кофе некоторые сотрудники обмениваются жизненно важной информацией и создают мысленную карту того, «кто чем занимается» в компании. Cydcor / Flickr

    В одном международном институте, где я работал исследователем, комната, где мы искали кофе, чай и остатки странного праздничного торта, была переименована в Крошечный конференц-зал (и на двери была повешена табличка, сообщающая об этом).Это было признанием многих важных обменов, которые там происходили, включая интенсивное наставничество один на один, которое характеризует профессиональное обучение, хотя люди якобы «просто» пили кофе.

    По мере того, как новички в профессии переходят от периферийных участников к полноправным участникам, они создают каталоги знаний «неизвестно что». Но после перехода в рабочую среду, зависящую от онлайн-общения, инженерам пришлось, как они выразились, «гнаться за знаниями».

    Инженеры

    , которые работали удаленно с инженерами в США, сказали: «Нам не хватает того, что происходит в коридоре». Андрей рассказал мне, что, проведя время в Хьюстоне, он смог построить мысленную карту «неизвестно что». Когда он вернулся в Румынию, карта быстро устарела.

    В условиях нынешней пандемии необходимо заново изобрести усилия по развитию взаимодействия между работниками. Многие офисы до COVID-19 были полны места для случайных встреч и богаты не только лингвистическими, но и сенсорными и контекстными сигналами.Рабочие долгое время воспринимали это как должное. Пора признать их не только по их отсутствию, но и по признанию их важности.

    Я антрополог, изучающий человеческие взаимодействия, а не ИТ-разработчик, но я вижу, что есть ученые и компании, которые ищут технологические решения: инструменты связи, названные в честь водяного кулера и коридора, предназначены для облегчения периферийного общения и улучшенного видео.

    Comments