Тест личностный рост: Самый точный личностный тест — Psi-Technology
Тест-личностныйПортал znanie.info → Энциклопедия Карьера → Глосcарий терминов → Термины на букву «Т» → Тест-личностный Тест-личностный
· Тайм-кипинг
|
Психологические тренинги: Интересно
В данном разделе вы найдете много интересной информации: сможете от души повеселиться, читая анекдоты и смешные истории из жизни, познакомитесь с новейшими открытиями в мире психологии, узнаете о ближайших мероприятиях, касающихся психологии и самопознания, прочтете множество ценных и полезных книг и статей, а, пройдя психологические тесты, узнаете много нового о себе.
Часть материалов можно почитать прямо с сайта, часть — скачать себе в виде архива (они помечены значком ).
Информация постоянно пополняется, так что спокойно можете ставить страницу в закладки.
Новое в разделе «Интересно»
Ведущие рассказывают
«Николай Иванович Козлов: Бизнес сегодня единственный реальный воспитатель в России»
Николай Козлов, один из наиболее известных в России психологов-практиков, имеющий 25-летний опыт ведения психологических тренингов. По разработанным им методикам, в первую очередь «Синтон-программы», работают Клубы и Тренинговые центры более чем в пятидесяти городах России, Белоруссии, Грузии, Израиля, Казахстана, Латвии и Украины. Несмотря на всю свою занятость и напряженный рабочий график Николай Иванович согласился ответить на наши вопросы и дать читателям несколько практических советов.
Психологическая библиотека
Аткинсон В.В «Закон привлечения и сила мысли»
Это одна из первых книг (издание 1906 года) о Великом Законе Привлечения, управляющем человеческой жизнью.
Как известно, то, чего мы желаем или боимся, притягивается к нам. Настало время овладеть этой силой притяжения и заставить ее служить себе во благо.
Скорее всего это новое издание книги «Сила мысли», представленной у нас в библиотеке.
Сказки и притчи
«Притча о жизни «Жизнь и 1000 шариков»»
Несколько недель назад я приготовил себе кофе, взял утреннюю газету и сел послушать радиоприемник. Я поворачивал ручку настройки, пока вдруг мое внимание не привлек бархатный голос одного старика. Он что-то говорил о «тысяче шариков». Я заинтересовался, сделал звук погромче и откинулся на спинку кресла.
Новости психологии
«Кого закрытие любимых ТВ-шоу может привести к депрессии?»
Даже временный перерыв в просмотре любимого шоу для некоторых людей может быть причиной повышенного беспокойства, по крайней мере, когда речь заходит о любимых телевизионных программах. Американские исследователи проанализировали, как телезрители реагировали на закрытие их любимых передач.
Синтон-Мотиваторы
Перлотека (перлы, прикольные фразы)
Анекдоты
– Холодно как-то, прям замерзла вся.
– Включи обогреватель.
– Вообще-то это был тонкий намек…
– Понял, не дурак. Ты хочешь, чтобы его включил я.
Интересные истории
«Мечты детства»
Когда я был маленьким, то очень увлекался историей. Книжки в доступе были и я в свободное время и во время каникул на даче читал запоем, при этом тщательно запоминая даты и факты. В общем, годам к 12 мое образование было на уровне 1 курса исторического факультета как минимум.
Карикатуры
Иллюзии
Фотоприколы
Диагностика воспитанности — Онлайн тест
Диагностика воспитанности — Онлайн тест | Online Test Pad
Методика диагностики личностного роста школьников распределяет ответы школьников по 10 шкалам:
Характер отношений школьника к Отечеству
Характер отношений школьника к Земле.
Характер отношений школьника к миру.
Характер отношений школьника к труду.
Характер отношений школьника к культуре.
Характер отношений школьника к знаниям.
Характер отношений школьника к другим людям.
Характер отношений школьника к иным людям, представителям иной национальности, иной веры, иной культуры.
Характер отношений школьника к своему здоровью, своему телесному «Я».
Характер отношений школьника к своему внутреннему миру, своему душевному «Я».
Обработанные и систематизированные результаты проведенной диагностики дадут представление о наиболее проблемных аспектах воспитанности школьников. Это позволит педагогу ставить цели и планировать свою дальнейшую воспитательную деятельность в контексте выявленных проблем. То есть воспитывать не вообще, а акцентируя свои усилия на наиболее острых для конкретной школы (и каждого класса в отдельности) вопросах воспитания.
Автор:
Источник:
YrOTXSKqAPO-gfBcAdsnq1RPKcSbTH-g6f8OceJBKgjXdoorWcBHcIGRZt8bkf6ThM-zNNGK7BxHm193kiLOexD9Cjkn56szT8xrjvI59NKnoRrSyhuoogZimTgrq4MHGmh6GVLCmqboL9iSQoiX_-v3y8JIvUT89j2IkDU2IeBBDn2QHMTTJg==
Личностный рост и саморазвитие: качества объединяющие успешных лидеров
Выражение «личностный рост» стало расхожим, книги — руководства и книги — мотиваторы личностного роста не покидают списки бестселлеров. Тренинги личностного роста собирают тысячные аудитории и очень хорошие деньги. Причем, книги читают и оплачивают тренинги люди активные, амбициозные, стремящиеся к успеху в профессиональной карьере или бизнесе, то есть категория людей, близкая к аудитории блога Экзитерры.
Дело в том, что известность ярких, харизматичных предпринимателей и менеджеров, таких как Стив Джобс, Билл Гейтс, Ричард Брэнсон, Ли Якокка, Генри Форд, Акио Морита, Олег Тиньков, Павел Дуров сделала очевидной связь жизненного успеха с масштабом личности. Возник хайп вокруг не очень то определенного понятия личностного роста. Давайте разберемся что это все же такое, к чему ведет человека, и что является идеалом и конечной целью процесса роста и созревания личности.
Начинать, как обычно следует с начала, с истоков понятия. Приступим.
Мотивация и личность — дальние пределы человеческой природы
В период с 1934 года сын бондаря из Киевской губернии Самуила Маслова доктор наук Абрахам Харольд Маслоу, правоверный бихевиорист, и знакомый читателю блога Экзитерры по своей знаменитой пирамиде потребностей, познакомился с целым рядом европейских эмигрантов.
Это событие изменило его жизнь и привело к появлению новой теории мотивации, а затем целого ряда направлений психологии: гуманистической психологии, трансперсональной психологии, и позднее, позитивной психологии и акмеологии, психологии жизненных достижений.
Маслоу учился у выдающихся бихевиористов Титченера и Торндайка, построивших теорию научения на экспериментах с крысами и приматами. Бихевиоризм был строгим и весьма плодотворным научным направлением, однако имел серьезные ограничения. Если современную психологию называют психологией второкурсников, поскольку именно на втором курсе обычно набирают испытуемых для экспериментов, то что можно сказать о психологии, построенной на поведении грызунов?
Встретившись с учениками Зигмунда Фрейда, беженцами от нацизма, Маслоу поразился, насколько эти люди отличаются от всех, ранее ему знакомых, личностным масштабом. Он нашел в них завораживающе интересный объект человеческого интереса и научного исследования.
Каждый из учеников Фрейда успел создать собственную теорию, и каждый оказался масштабной личностью, зрелой, и обладающей уникальным очарованием.
Маслоу назвал дефицитарными, описывающими искажения личности, обе существовавшие к 1940 годам школы психологии, психоанализ и бихевиоризм и поставил себе задачу описать человека, достигшего своего призвания.
В своей работе, начатой в 1941 году, Маслоу пользовался наработками учеников Фрейда Альфреда Адлера и Карен Хорни, непосредственно же в написании работы приняли участие ее кураторы — один из основателей гештальт-психологии Макс Виртхаймер и антрополог Руфь Бенедикт, не принадлежавшие к направлению психоанализа.
Руфь Бенедикт прославилась характеристикой японской культуры и национального менталитета в книге «Хризантема и меч», сильно повлиявшей на оккупационную политику США, в частности, на решение оставить японцам императора и не подвергать его суду, на внедрение знаменитой японской системы пожизненного найма.
Макс Виртхаймер исследовал продуктивное мышление, приводящее к созданию нового и небывалого. Теория Вирхаймера — редкий в первой половине прошлого века пример не дефицитарной, а бытийной психологии.
15 черт развитого человека по Маслоу
Итак, чем все же отличаются от прочих смертных люди, достигшие высоты в развитии?
По Маслоу, их объединяют следующие общие черты:
- Трезвость восприятия. Маслоу назвал неискаженное восприятие бытийным, познанием.
- Приятие мира, других и себя, отсутствие лишних запретов, табу.
- Простота, искренность.
- Сфокусированность на задаче, собственной миссии в жизни.
- Независимость, защита личного пространства.
- Автономия: независимость от культуры и окружения.
- Свежесть восприятия.
- Пиковый опыт. Вершинные переживания сродни буддистскому просветлению и способны полностью изменить человеческую жизнь.
- Искреннее желание помочь людям.
- Глубокие личные взаимоотношения.
- Демократичный стиль.
- Обостренное чувство разграничение средств и целей.
- Философский юмор, который чаще вызывает улыбку, чем смех.
- Естественная и спонтанная креативность.
- Независимость от культурной среды.
Примененный автором метод определения предмета через список его свойств характерен для восточной, а не западной культуры, в чем проявилось влияние Руфь Бенедикт.
Согласно Маслоу, самоактуализация — высший уровень его пирамиды и самый зрелый этап развития личности, движимой высшими, бытийными, а не дефицитарными потребностями.
Стремление, драйв к личностному росту исходит изнутри личности, стремящейся реализовать собственные способности и цели, развитие происходит особым для каждого путем и приводит к появлению уникальных характеров, похожих друг на друга лишь выделенными Маслоу общими чертами.
Этой статьей Exiterra мы хотим начать цикл по теме личностного роста. Напишите в комментариях какие вопросы вас волнуют и о чем вы бы хотели узнать в будущих статьях. В следующей статье цикла мы рассмотрим ловушки на пути личностного роста.
Психолого-педагогические аспекты диагностики личностного роста учащихся
Всё большее распространение приобретает подход, в рамках которого основной задачей учебного процесса становится формирование креативности, умения работать в команде, проектного мышления и аналитических способностей, коммуникативных компетенций, толерантности и способности к самообучению, что обеспечивает успешность личностного, профессионального и карьерного роста молодёжи» (Проект Министерства образования и науки РФ «О приоритетных направлениях развития образовательной системы Российской Федерации»).
Становится очевидным то, что формирование и развитие личности гражданина является необходимой «составляющей» самого процесса развития общества, поскольку без личностей ни процесс становления гражданского общества, ни само общество не могут существовать (Б. Ф. Ломов). Личность гражданина – это, прежде всего, «современник определенной эпохи» (Б. Г. Ананьев), это член общества и его продукт. Однако ошибочным было бы предположение, что личность является пассивным слепком, создаваемым временем и обществом, той социально-экономической, политической и духовной ситуацией в обществе, которая диктует заказ на образование граждан.
Формирование гражданина происходит путём интериоризации – присвоения продуктов общественного опыта и культуры в процессе воспитания и обучения. Включение личности учащегося в систему общественных отношений (активная включённость в общность образовательного учреждения, определяющего содержание и характер выполняемой деятельности, в частности способы общения со сверстниками и взрослыми) содействует гражданскому развитию и личностному росту, и рассматривается только как активный процесс, предполагающий творчество и гражданскую инициативу учащихся.
Таким образом, развитие системы ученического самоуправления приобретает высокую степень актуальности в современной социальной, культурной, политической и экономической ситуации.
Анализ литературы и массового педагогического опыта по указанной проблематике показал, что вопрос системы ученического самоуправления, как целостный образовательный процесс, благоприятствующий инновациям и поощряющий реализацию творческой, предпринимательской и общественной активности граждан, а также популяризация традиций народной культуры Российской Федерации, недостаточно представлен на современном этапе развития педагогической науки. Остается нерешенным вопрос о системе диагностики личностного роста учащихся в ходе осуществления ученического самоуправления, начиная со второй ступени школьного обучения.
Актуальность данной проблемы обуславливает цель нашего исследования: ознакомление с системой диагностики личностного роста школьника в ходе осуществления ученического самоуправления. Объект исследования: личностный рост школьников в процессе ученического самоуправления. Предмет исследования: универсальные учебные действия.
Мы задались вопросом, а каков предмет диагностики личностного роста ученика? Ответом на данный вопрос явилось определение УУД (универсальных учебных действий). Универсальные учебные действия – это умение учиться, способность к саморазвитию и самосовершенствованию путём сознательного и активного присвоения социального опыта. Развитие личности в школе идёт по двум взаимосвязанным линиям, обозначенным как «со-» и «само-». Под «со-» понимается деятельность, которая совершается совместно с другими – это содружество, сотрудничество, сопричастность в общем деле. Такое педагогическое сотрудничество является условием для перехода от соуправления к «само-» – самоуправлению. Под «само-» понимается самовыражение, самодеятельность. самоопределение, полное использование условий для самосовершенствования, т. е. личностного роста.
Таким образом, критерием личностного роста школьника является уровень развития УУД, потому что они:
- носят надпредметный и метапредметный характер;
- обеспечивают целостность личностного роста и познавательного развития учащихся;
- лежат в основе организации и регуляции любой деятельности учащегося, а именно в ходе ученического самоуправления.
При составлении целостной системы диагностики личностного роста учащихся мы выдвинули ряд задач:
- выделение возрастно-специфических форм и качественных показателей сформированности УУД в отношении личностного роста учащихся;
- разработка и подбор системы диагностики сформированности УУД учащихся в ходе осуществления ученического самоуправления.
В ходе исследовательской деятельности нами были выделены критерии, показатели и уровни сформированности личностного роста школьников в процессе ученического самоуправления (Таблица 1).
Таблица 1
Критерии и показатели личностного роста учащихся
Критерии
|
Показатели
|
Личностные УУД
|
|
Регулятивные УУД
| |
Познавательные УУД
| |
Коммуникативные УУД
|
Таким образом, все предложенные критерии имеют три уровня развития. Под уровнем понимается отношение каких-либо высших и низших степеней развития структур определённых объектов или процессов. Личностный рост имеет различные степени качества, которые характеризуется следующими тремя уровнями: высокий средний, низкий.
При подборе диагностических методик мы основывались на принципах: мобильности и компактности.
В качестве инструмента измерения уровней сформированности личностного и коммуникативного компонента личностного роста учащихся была разработана система диагностических методов, которая оформлена в виде таблицы (Таблица 2).
Таблица 2
Личностные УУД
|
Коммуникативные УУД
|
Внутренняя позиция
(Психогеометрический тест С. Деллингер)
|
Интеракция (взаимодействие)
(Диагностика мотивационных ориентаций в межличностных коммуникациях И. Д. Ладанова, В. А. Уразаевой)
|
Самооценка
(Тест-опросник для определения уровня самооценки С.В. Ковалева)
|
Кооперация (согласование)
(Изучение способности к самоуправлению в общении Н.П. Фетискина, В.В. Козлова)
|
Самоопределение
(Тест-опросник «Потребность в достижении цели» Орлова Ю. М.)
|
Интериоризация (речевые действия)
(Диагностика коммуникативных и организаторских склонностей (КОС-2))
|
Смыслообразование
(Экспресс-диагностика системно-характерологических отношений личности Н. П. Фетискина, В. В. Козлова)
|
Организуя и внедряя авторскую систему диагностики личностного роста учащегося в ходе ученического самоуправления в общеобразовательной школе, мы исходили из того, что именно личность педагога является несомненным условием построения ученического самоуправления, в котором и происходит личностное становление школьника. Социально и граждански необходимые требования общества изложены в моральном кодексе и гражданской позиции педагога. Педагоги воплощают эти требования в своих педагогических и воспитательных требованиях, сообразуясь с возрастом и индивидуальными особенностями ребёнка. При этом именно педагог стремится к тому, чтобы «внешние» требования затем превращались во внутренние побуждения личности, такие, как гражданский долг, честь, совесть, достоинство и др.
В процессе научно-исследовательской работы мы столкнулись с тем, что проблема оценки личностного роста действительно остается наиболее актуальной и сложной в педагогической науке. Анализ современной отечественной и зарубежной литературы позволили нам смоделировать и апробировать мастер-класс по ознакомлению классных руководителей, социальных педагогов и вожатых с системой диагностики личностного роста школьника, задействованных в ученическом самоуправлении.
В ходе мастер-класса педагогам были представлены: теоретические основы диагностики личностного роста учащихся (цель, объект, предмет, гипотеза, задачи исследования), практические основы диагностики личностного роста учащихся (критерии личностного роста школьников, показатели результативности личностного роста), методы эмпирического исследования личностного роста учащихся в ходе ученического самоуправления (психолого-педагогический инструментарий). В качестве иллюстративной составляющей открытого мероприятия педагогам были предложены активные методы погружения в проблематику исследования посредством знакомства с проективной методикой «Психогеометрический тест С. Деллингер», который явился ярким примером использования инновационных подходов к системе диагностики. Задание «Дорога к дому» (модифицированный вариант методики «Архитектор-строитель»), целью которого было выявление уровня сформированности действия по передаче информации и отображению предметного содержания и условий деятельности, послужило наглядной демонстрацией отработки навыка коммуникативно-речевых действий как одного из показателей личностного роста учащегося.
Следует отметить, что полученные в ходе исследования выводы не претендуют на исчерпывающее решение рассматриваемой проблемы. Теоретический и практический опыт, накопленный автором, может быть использован при разработке учебно-методических пособий и рекомендаций, на практических занятиях и семинарах в системе повышения квалификации педагогических кадров.
Список литературы
- Асмолов А. Г. Как проектировать универсальные учебные действия в начальной школе. От действия к мысли. – Москва, 2014.
- Большая энциклопедия психологических тестов / Под ред. А. Карелина. – Москва, 2006.
- Козлов С. А., Кондакова А. М. Фундаментальное ядро содержания общего образования. – Москва, 2014.
- Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России / Сост. А. Я. Данилюк, А. М. Кондаков, В. А. Тишков]. – Москва, 2009.
- Фетискин Н. П., Козлов В. В., Мануйлов Г. М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. – Москва, 2002.
Кайхурова Евгения Алексеевна, к.п.н.,
педагог-психолог ГБОУ СОШ № 851 г. Москвы
Материал опубликован в электронном издании Городского методического центра «Слово учителю». Авторские права защищены.
Методики оценки уровня личностного роста учащихся Текст научной статьи по специальности «Науки об образовании»
МЕТОДИКИ ОЦЕНКИ УРОВНЯ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА
УЧАЩИХСЯ Скоренко А.А.
Скоренко Анна Анатольевна — магистрант, факультет педагогики, менеджмента и информационных технологий в образовании, Омский государственный педагогический университет, г. Тара
Аннотация: в статье анализируется понятие личностного роста применительно к учащимся средней школы. Выявлены методики, позволяющие всесторонне оценить уровень личностного роста учащихся.
Ключевые слова: личностный рост, самоактуализация, диагностика личностного роста.
В современной системе образования прослеживаются сдвиги от получения определенного набора знаний к формированию самостоятельной, творческой личности, способной действовать в соответствии с изменяющимися условиями, совершенствоваться и самообучаться. Таким образом, развитие личности учащегося, раскрытие его потенциала, талантов, становление самосознания, самореализации переходит из разряда одного из возможных подходов к обучению, в разряд основных требований к результатам обучения детей в школе.
Главной целью образования сегодня становится формирование жизнеспособной личности, которая владеет максимально возможным объемом знаний, обеспечивающим успешную реализацию личностных целей и позволяющим самостоятельно и ответственно принимать решения в ситуациях учебного, личностного, социального, гражданского выбора [1, с. 23].
Развитие человека как личности и объекта деятельности — это обязательно развитие: интеллекта, эмоциональной сферы, устойчивости к стрессам, уверенности в себе и самопринятия, позитивного отношения к миру и принятие других, самостоятельности, ответственности, мотивации, самоактуализации.
В связи с этим в учебной деятельности педагог должен создавать оптимальные условия для реализации каждым учеником своих потенциальных возможностей, стимулировать потребность личности в творчестве, формировать самостоятельность учащихся в учебной деятельности как показателя личностного роста [2, с. 35].
Но как педагогу измерить степень личностного роста учащихся и увидеть прогресс в этом направлении? Существует ряд методик для диагностики личностного роста ученика. Все они применимы начиная с 15-летнего возраста, потому как сенситивным для начала процесса самоактуализации является старший подростковый возраст.
Для начала необходимо оценить изначальный уровень самоактуализации ребят. Рассматривая возможные подходы к изучению самоактуализации личности в подростковом возрасте, мы в первую очередь остановили внимание на методике под названием «Самоактуализационный тест» (CAT). Данный тест способствует всестороннему измерению степени обладания компонентами самоактуализации. Он представляет собой сделанную на кафедре социальной психологии МГУ русскоязычную адаптацию опросника POI (Опросник личностных ориентаций) Эверетта Шострома, ученика Абрахама Маслоу. Тест оценивает такие качества самоактуализирующейся личности как ориентация во времени, поддержка, ценностные ориентации, гибкость поведения, сензитивность к себе, спонтанность, самоуважение, самопринятие, представления о природе человека, синергия, принятие агрессии, контактность, познавательные потребности, креативность. Основными являются шкалы Компетентности во времени и Поддержки. Они независимы друг от друга и не имеют общих пунктов. 12 дополнительных шкал составляют 6 блоков — по две в каждом. Каждый пункт теста входит в одну или более дополнительных шкал и в одну базовую. Таким образом, дополнительные шкалы включены в основные, они содержательно состоят из тех же пунктов.
Учащимся предлагается выбрать тот вариант, который наилучшим образом согласуется с их представлениями. Каждый совпадающий с ключом ответ оценивается в 1 балл. Затем подсчитывается сумма баллов, набранных подростком по каждой шкале.
За базовую шкалу может быть принята «Шкала поддержки», остальные шкалы были использованы в качестве дополнительных. По результатам анализа ответов по данной шкале можно сделать вывод, руководствуется ли человек своими собственными целями, убеждениями, установками и принципами, или он подвержен влиянию внешних обстоятельств, мнению других людей. Человек, нацеленный на личностный рост, следует в основном внутренним принципам и мотивацией. Он мало подвержен внешнему влиянию, имеет свободу выбора и в своих поступках опирается на собственные чувства и мысли.
Особое внимание при проведении данной методики следует обратить на результаты по блокам отношения к познанию, межличностной чувствительности и ценностей, а это шкалы креативности, контактности и ценностных ориентаций, т.к. по нашему мнению, данные шкалы наиболее точно показывают особенности процесса личностного роста подростков.
Следующей методикой для диагностики личностного роста подростков является методика исследования системы жизненных смыслов В.Ю. Котлякова. Она применяется для определения особенностей ценностных ориентаций подростков. Учащимся предлагается список из 24 утверждений. Это перечень жизненных смыслов, на которые могут ориентироваться люди в своей жизни. Далее подросткам предлагается сделать рейтинговый анализ представленного списка. Для подсчета результатов необходимо воспользоваться таблицей «Рейтинг категорий жизненных смыслов». Чтобы определить сумму ранговых значений категорий жизненных смыслов, нужно записать напротив каждого порядкового номера утверждения место, который учащийся присваивает этому утверждению в таблице «Рейтинг представленности жизненных смыслов». Затем подсчитывается сумма ранговых значений, и, таким образом, определяется вес всех категорий жизненных смыслов. Для оценки личностного роста следует обратить внимание на анализ когнитивного жизненного смысла и жизненного смысла самореализации.
Третьей методикой для диагностики личностного роста подростков выступает тест готовности к саморазвитию, состоящий из 14 утверждений. На первом этапе теста подросткам предлагается выразить свое согласие или несогласие с предложенными утверждениями. Для того чтобы узнать результат, следует посчитать количество ответов, совпавших с ключом. Оценить готовность можно с помощью двух параметров: «хочу знать о себе» и «могу самосовершенствоваться». Полученные значения переносятся на график: по горизонтали отмечается величина «хочу знать о себе», по вертикали значение «могу самосовершенствоваться». График состоит из 4 квадратов: А, Б, В, Г, каждый из которых соответствует определенному состоянию подростка в настоящее время: «А» — могу совершенствоваться, но не хочу знать себя; «Б» — хочу знать себя и могу совершенствоваться; «В» — не хочу знать и не могу изменяться; «Г» — хочу знать себя, но не могу себя изменить.
Таким образом, можно сделать вывод, что главная цель работы педагога сегодня — создать наиболее благоприятные условия для раскрытия и реализации того потенциала, который заложен в учащемся. Методики диагностики личностного роста учащегося, описанные выше, помогут оценить результативность работы учителя в данном направлении.
Список литературы
1. Зубова Л.В. Психолого-педагогическая сущность развития в образовательном процессе: Сборник научных статей. Оренбург: Изд-во ООИПКРО, 2000. 64 с.
2. Соловова Е.Н., Апальков В.Г. Развитие и контроль коммуникативных умений: традиции и перспективы. Москва: Педагогический университет «Первое сентября», 2006. 87 с.
ID Тест (LUXXprofile) для личностного роста
Иными словами, решить следующие важнейший задачи:
- Составить и научиться читать свою индивидуальную «карту личности» — совокупность истинных стремлений, желаний и возможностей;
- Проработать свои слабые стороны, превратив их в сильные;
- Осознать особенности восприятия себя, других людей и жизненных ситуаций;
- Увидеть направления реализации своих талантов и способностей.
Иногда встреча с самим собой занимает всю жизнь. С ID Тест (LUXXprofile) путь к себе становится максимально коротким!
Как проходит тестирование
1. Анкета
Заполнение онлайн-анкеты (144 вопроса, шкала ответов в 6 шагов) — от 30 до 60 минут.
2. Профиль
Составление вашего индивидуального профиля на основе тщательного изучения и анализа анкеты. Правильно и точно интерпретировать результаты может только лицензированный профессионал.
3. Личная консультация
2-х часовая личная беседа с сертифицированным мастером для раскрытия результатов тестирования. Трактовка и разъяснения вашего личного профайла. Вы получите не просто полную картину вашей личности, но и практические рекомендации по дальнейшим действиям — как использовать свои истинные мотивы для достижения поставленных целей. Как скрытые стремления влияют на вашу жизнь, и что с этим делать. Каковы ваши настоящие ценности, и как действовать для их достижения.
Мы разработаем вашу персональную программу изменений к лучшему, которую вы сможете воплощать с удовольствием и интересом, без стресса и сомнений!
Что-то еще? Да!
- Для тех, кто не хочет останавливаться на достигнутом, а стремится как можно быстрее воплотить в жизнь составленную программу изменений, мы предлагаем воспользоваться нашими возможностями коучинга!
- Мы наметили путь перемен и развития — а теперь пройдем его вместе для максимального результата! Потому что осознать необходимость перемен — это половина успеха. А вторая его половина — суметь воплотить в жизнь все задуманное. Не откладывая и не бросая на полпути. С квалифицированной помощью и поддержкой человека, который знает вас и изучил вас вместе с вами.
- Это работа сплоченной команды, которая раз и навсегда изменит вашу жизнь. Это билет в один конец к тому будущему, которое еще недавно могло казаться фантастикой. Это воплощение всего того, что сподвигло вас разобраться в себе и привело на эту страницу.
ID Тест (LUXXprofile) объединил труд ученых и нашей команды для того, чтобы вы могли реализовать себя и жить той жизнью, о которой всегда мечтали. Воспользуйтесь этим мощным инструментом самореализации!
Топ-5 лучших личностных тестов для личностного и профессионального роста
Вы можете пройти тест практически на что угодно в Интернете. Хотите узнать, каким персонажем в «Игре престолов» вы бы были? Какой твой любимый цвет? Кто пойдет с тобой в тюрьму? Несомненно, это забавное отвлечение от работы, но чему вы действительно научитесь? Немного. Но вы можете многое узнать о себе с помощью правильного теста.
Итак, я поискал в Интернете и прошел все тесты, которые смог найти. Затем я составил список из 5 лучших личностных тестов, которые, как я думаю, помогут вам понять себя и использовать свою личность для личного и профессионального роста.
Эннеаграмма
О чем этот тест личности:
Эннеаграмма основана на древней мудрости, которая определяет девять основных типов личности и то, как каждый видит мир и взаимодействует с ним. Девять типов личности, хотя и различны, также взаимосвязаны. Система эннеаграммы считает, что у каждого из нас есть доминирующий тип личности внутри нас, который определяет то, как мы думаем, ведем себя, учимся, видим мир, развиваемся.Личностный тест Эннеаграммы дает вам всесторонний многомерный взгляд на себя.
Почему он попал в список лучших личностных тестов.
Он сложный, глубокий и многогранный, как люди. Я ценю то, как Эннеаграмма закрепила мою внутреннюю личность, не только то, как я себя веду, но и как я думаю (я энтузиаст — претендент, что означает, что мной движет свобода и потребность в самостоятельности). Я также ценю то, что он основан не только на современной науке, но и на древней мудрости.
Если вы хотите поднять зеркало своего разума, тела и духа, Эннеаграмма — лучший личный тест для вас.
Уровень инноваций (IQE)
О чем этот тест личности:
Innovation Quotient Edge (IQE) — это единственный личностный тест, который поможет вам раскрыть ваши природные сильные стороны в инновациях и способы их применения для достижения максимальной эффективности и привнесения инновационного мышления в вашу работу и жизнь.Он основан на более чем 20-летнем труде, исследованиях и опыте, которые показали, что каждый способен быть новатором, но то, как мы новаторски, уникально для каждого из нас. Есть 9 триггеров инноваций, и именно комбинация двух ваших главных триггеров мощности и наличия вашего бездействующего триггера открывает ваш уникальный архетип новатора. Я, конечно, предвзято, но я построил оценку таким образом, чтобы каждый мог разблокировать навыки, необходимые для успеха в сегодняшней сверхбыстрой конкурентной среде.
Почему он попал в список лучших личностных тестов.
В сегодняшнем мире, где коммерциализация, безразличие и беспорядок являются нашими самыми большими препятствиями на пути к личному и профессиональному успеху, IQE поможет вам узнать, как подняться над всем этим с помощью ваших естественных инновационных способностей Сотрудничество, что означает, что я ввожу новшества, изучая и воплощая вещи в жизнь.) Чем больше вы можете использовать свои сильные стороны, тем легче вам проявить себя на пике возможностей.Этот личностный тест разработан в качестве дополнения к любому из стандартных личностных тестов, поскольку он фокусируется не на том, кто вы есть, а на том, как вы вводите новшества и повышаете ценность мира.
Если вы хотите найти способ улучшить свою игру, проявив больше инноваций в своей работе и жизни и обретя более сильный и ценимый голос, оценка Innovation Quotient Edge — лучший личный тест для вас.
16Лица
О чем этот тест личности:
16Personalities поможет вам понять, кто вы и почему вы делаете то, что делаете.Он основан на двух ключевых принципах психологии: Карле Юнге и его психологических принципах интроверсии и экстраверсии в сочетании с категоризацией и типологией Майерса Бриггса. 16Personalities объединяет их, чтобы дать вам удивительно точное представление о том, кто вы в глубине души, а затем о том, как вы идете по миру.
Почему он попал в список лучших личностных тестов.
Этот личностный тест интересен, интересен, точен и легко усваивается. Я очень ценю то, как они берут что-то сложное, такое как оценка Майерса Бриггса, и делают это чем-то, что я могу понять и легко связать (я участник кампании, что означает, что я абсолютно свободный дух — см. Здесь тему обо мне).Отчеты подробные и полны интересных мыслей о себе.
Если вы хотите лучше понять, кто вы и почему у вас есть мотивация делать то, что вы делаете, 16Personalities — лучший личный тест для вас.
Поиск сильных сторон
О чем этот тест личности:
Strengths Finders поможет вам обнаружить ваши природные сильные стороны и стратегии их применения для улучшения.Программа Strengths Finders основана на предпосылке, что у всех нас есть природные сильные стороны, которые, если их раскрыть, помогают нам понять, как применить наши природные сильные стороны для повышения производительности на работе и в жизни. Оно построено на предпосылке позитивной психологии, что вместо того, чтобы сосредоточиться на наших слабостях, которые, откровенно говоря, могут истощать и часто расстраивать нас из-за отсутствия прогресса, мы должны сосредоточиться на наших естественных сильных сторонах, опираясь на то, что мы делаем лучше всего. В основе лежат 34 сильных стороны или «темы».
Почему он попал в список лучших личностных тестов.
Я уже несколько раз проходил поиск сильных сторон. Каждый раз я получал новое понимание того, как я работаю и почему я преуспеваю в одних делах, а не в других. Отчеты включают в себя 5 ваших сильных сторон (мой всегда включает активацию, команду и идею, а два других меняются). Я думаю, что это отличный способ лучше понять, как вы подходите к проектам, работе и достижению своих целей. Это также отлично подходит для понимания того, почему вы не справляетесь с некоторыми типами или стилями.
Если вы хотите лучше понять свои природные сильные стороны и стратегии, чтобы лучше использовать их, Strengths Finder — лучший личный тест для вас.
Как очаровать
О чем этот тест личности:
Как очаровать — это первый личностный тест, который не только расскажет вам, как вы видите мир, но и как мир видит вас. Он основан на годах исследований и более миллиона участников.Это поможет вам понять ваше основное личностное преимущество и то, как его использовать. Этот личностный тест посвящен тому, как ваша личность повышает ценность мира. Как говорится на их веб-сайте, это личностный тест, основанный на брендинге, а не на психологии. Есть 7 триггеров, и ваши первичные и вторичные триггеры становятся вашим преимуществом.
Почему он попал в список лучших личностных тестов.
Мне понравилось, что этот личностный тест больше касается того, как мир видит меня, а не наоборот.Это дало мне некоторое представление о том, почему люди тянутся ко мне или нет (мои триггеры — это сила и инновации, поэтому я могу быть горсткой), как использовать свой стиль общения в своих интересах и почему я иногда реагирую так, как я.
Если вы хотите получить представление о том, как создать свой личный бренд, How to Fascinate — лучшая оценка личности для вас.
16 Тест типа личности | Фон | Бесплатный тест
Тест личности 16 обычно основан на индикаторе личности, разработанном Кэтрин Кук Бриггс и ее дочерью Изабель Бриггс Майерс. Их разработка теста произошла в 1940-х годах и была основана на психологическом исследовании, проведенном Карлом Юнгом в 1920-х годах. Типовой тест основан на серии вопросов, которые собирают информацию о том, как человек обычно реагирует или относится к различным ситуациям.
Ответы на эти вопросы рассчитываются для определения индивидуального типа личности человека. Важные идеи можно получить, понимая тип личности, такой как оптимальный выбор карьеры, лучшие романтические отношения и пути к личному росту.
Типы личности
Тесты, основанные на методе Бриггса и Майерса, разделяют людей на 16 различных типов, которые организованы по четырем парам противоположных черт.
Эти пары следующие:
- Экстраверсия (E) и интроверсия (I)
- Чувство (S) и интуиция (N)
- Мышление (T) и чувство (F)
- Судейство (Дж) и восприятие (Р)
По одному из каждой пары объединяется для создания четырехбуквенного сокращения для каждого типа личности, например:
ESFP: экстраверсия (E), ощущение (S), чувство (F), восприятие (P)
INTJ: интроверсия (I), интуиция (N), мышление (T), суждение (J)
Эти черты личности сгруппированы в четыре категории, которые описывают способ взаимодействия человека с миром. Каждый испытывает обе черты в каждой паре, но обычно одна из них доминирует над другим в 16 личностном тесте.
Экстраверсия (E)
Экстраверты получают энергию в компании других людей, в отличие от интровертов, которые обычно сдержанны, тихи и предпочитают побыть наедине с собой. Экстраверты любят высказывать свое мнение и преуспевают в социальных ситуациях. Обычно они популярны и нравятся другим людям. Экстраверты могут чувствовать себя подавленными и истощенными, если они не находятся в компании других слишком долго.
Интроверсия (I)
Интроверты тихие, замкнутые и более комфортные в одиночестве, чем экстраверты. Интроверты предпочитают полагаться на себя для развлечения, а не искать взаимодействия или стимулирования со стороны других. Обычно они самодостаточны и предпочитают работать в одиночку, чем в группе. Общение истощает интроверта, и ему нужно время, чтобы подзарядиться. Из-за этого они уделяют меньше внимания общению и социальным навыкам, чем экстраверты.
Обнаружение (S)
Чувствительные люди уделяют большое внимание тому, что они видят, трогают и переживают в реальном мире, в отличие от интуитивных людей, которые предпочитают жить в своем воображении. Приоритет фактов и практичности, Чувствующий характер смотрит вовне и предпочитает не иметь дела с философскими идеями или интроспективными размышлениями. Они предпочли бы сосредоточиться на том, что они могут конкретно испытать своими чувствами.
Интуиция (N)
Интуитивные люди делают упор на воображение и идеи, а не на то, что на самом деле находится перед ними.Они склонны уделять первоочередное внимание самоанализу и сновидениям и часто чувствуют, что не принадлежат к реальному миру и не живут в нем. В отличие от Чувствительных людей, которым нравится видеть, трогать и познавать мир, интуитивные люди сосредоточены на себе и предпочитают жить в своих головах. Чувствуя, что люди любят факты и практичность, интуитивные люди склонны склоняться к намёкам, читать между строк и анализировать вещи более глубоко.
Мышление (T)
Думающие люди объективны, рациональны и логичны.Их решения и действия обычно управляются больше их разумом, чем их сердцем. Многие люди часто считают мыслящих людей лишенными эмоций, но это не так. Они могут быть такими же эмоциональными и чувствительными, как и группа чувств, но чувства не являются их главным приоритетом, и они могут скрывать свои эмоции или препятствовать их выходу на поверхность. Они ставят факты выше чувств.
Чувство (Ж)
Люди с чертой Чувства больше заботятся об эмоциях и их выражении, чем о том, что считается рациональным или логичным.Однако это не означает, что типы чувств иррациональны; это только означает, что люди с этой чертой с большей вероятностью выражают свои эмоции по сравнению с мыслящими людьми, которые предпочитают подавлять свои эмоции. Те, кто сосредотачивается на чувствах и выражении эмоций, как правило, более открыты, откровенны, чутки и чувствительны.
Судейство (J)
Те, у кого есть черта суждения, склонны вырабатывать стратегию и планировать, прежде чем действовать. Они предпочли бы продуманный план плыть по течению.Они организованы, надежны, ответственны и обладают хорошей трудовой этикой. Они всегда готовы, вооружены контрольными списками и планами на случай непредвиденных обстоятельств. Они, вероятно, будут придерживаться планов на будущее, но могут забыть жить настоящим.
Восприятие (P)
Люди, у которых есть черта Восприятия, а не Суждение, ценят свое чувство свободы. Они не хотят быть привязанными к конкретному занятию или делу, если думают, что есть что-то лучшее, что стоит их времени.Они отлично видят новые возможности и хватаются за них, когда могут. Они хороши в импровизации даже в экстренных ситуациях. Они воспринимают жизнь такой, какая она есть, и чувствуют себя подавленными, если вынуждены придерживаться графика.
Больше, чем сумма его частей
Каждый тип личности в целом — это больше, чем сумма его черт. В дополнение к каждой из четырех основных черт каждого профиля, дополнительные сведения о личности из личностного теста появляются, когда комбинация этих черт принимается во внимание.
Например, человек с сочетанием Мышления (T) и Интуиции (N) будет вести себя иначе, чем человек с чертами Мышления (T) и Чувства (S). Сочетание Мышления и Интуиции отражает того, кто часто находится в своей голове, размышляя обо всех возможных обстоятельствах или даже о фантастических идеях. Но кто-то с чертами мышления и ощущения, который также может часто теряться в собственных мыслях, будет полагаться на свои чувства, а не на интуицию, и их размышления будут уходить корнями в текущее состояние реальности.
История
Разработка того, что сейчас известно как 16 личностных тестов Кэтрин Кук Бриггс и ее дочери Изабель Бриггс Майерс, началась в 1917 году, когда Кэтрин Кук Бриггс начала свое исследование личности. Она заметила заметные различия в личностях членов семьи и начала читать биографии, пока не придумала элементарную типологию, которая предлагала четыре темперамента: вдумчивый, спонтанный, исполнительный и социальный.
После того, как в 1923 году была опубликована книга Карла Юнга « Психологические типы », Бриггс осознала, что ее теория похожа на теорию Юнга, но не настолько развита.Она и Майерс тщательно изучили работы Юнга и опубликовали статьи, основанные на его теориях, прежде чем направить свои усилия на практическое применение психологических типов.
Теория психологических типов Юнга была основана на клинических наблюдениях и предполагала, что существует четыре основных психологических функции, с помощью которых люди воспринимают мир: ощущение, интуиция, чувство и мышление, каждая из которых имеет две полярные ориентации, такие как экстраверсия или интроверсия. Тест основан на этих функциях с добавлением черт Судения и Восприятия.
В 1942 году Бриггс начал разработку инструмента «сортировщика», чтобы помочь людям определить предпочтения их психологического типа (который сейчас обычно используется как тест на вопросы и ответы). Они начали с проверки своих концепций, создавая индивидуальный вопрос, а затем собирая данные. данные, чтобы определить, точно ли этот элемент соответствует тому, что было задумано.
Они начали с группы из примерно 20 друзей и родственников, которых, по их мнению, они уже знали благодаря многолетним наблюдениям. После того, как они смогли уточнить свои данные с этой начальной группой, они расширили свое тестирование на все большие и большие группы.Они перешли в классы студентов колледжей, в конечном итоге протестировав более 5000 студентов-медиков из 45 различных школ, а затем и 10 000 медсестер.
В 1944 году Майерс работала неполный рабочий день у директора по персоналу крупной компании, чтобы ознакомиться с инструментами сортировки личности, которые используются в настоящее время. Она смогла изучить современные практики и протестировать каждого, кто подал заявку на трудоустройство в компании.
На протяжении 1950-1970-х годов Майерс представила свои данные и метод сортировки личности различным образовательным учреждениям, публикациям и психологам.В 1962 году она написала Introduction to Type , короткую, но всеобъемлющую учебную книгу, которая все еще печатается. К моменту смерти Изабель в 1980 году их тест широко использовался организациями для улучшения взаимодействия с сотрудниками, консультирования по вопросам карьеры и многих других, кто хотел улучшить личные отношения.
Тест 16 личностей был создан для нормальных популяций и подчеркивает ценность естественных различий. Это предполагает, что у всех нас есть определенные предпочтения в том, как мы видим мир, и эти предпочтения формируют наши интересы, ценности и мотивации.
Приложения теста 16 личностей
Проницательность, полученная в результате личностного теста, может быть использована для улучшения многих обычных жизненных ситуаций:
Работа и карьера
Как только вы поймете свой тип личности, вы сможете принимать более обоснованные решения относительно своей карьеры или выбора профессии. Вы также можете научиться лучше взаимодействовать со своими начальниками и коллегами, если подумайте, как их типы личности и ваш собственный могут лучше всего работать вместе.
Романтика
Некоторые пары типов личности естественным образом создают лучшие партнерские отношения, чем другие. Если вы знаете и свой типаж, и тип своего партнера, вы лучше поймете, как вести себя друг с другом и сделать свою жизнь лучше, чем она может быть. Вы также можете использовать информацию о знакомствах, чтобы лучше читать новых людей и произвести лучшее первое впечатление.
Дружба
Как и в романтике, с некоторыми типами личности дружба легче, чем с другими.Некоторым людям нравится оставаться дома, а другим — гулять, а некоторым нравятся спонтанные поездки, в то время как другие предпочитают планировать заранее. Дружба между некоторыми типами людей может быть слишком сложной, чтобы продолжаться, в то время как другие сохраняются на всю жизнь.
Воспитание
Любой родитель знает, что у каждого ребенка есть своя личность. Как родителю, вам будет легче общаться со своим ребенком и руководить им, когда вы понимаете его или ее тип личности. Некоторые дети будут процветать при строгом графике, в то время как другим нужна свобода для роста.Ваш собственный тип личности также будет влиять на ваш стиль воспитания, и он может естественным образом сочетаться, а может и не совпадать с личностью вашего ребенка.
Семья
Семейные отношения иногда бывают самыми сложными, но изучение типов личности ваших родственников может оказаться большим подспорьем. Как только вы узнаете немного больше о том, откуда человек и как он реагирует на мир, вы будете в гораздо лучшем положении, чтобы общаться с ним. Отношения с братьями и сестрами, родителями и расширенной семьей не должны быть напряжением.
Жизненная цель
Знание своего типа личности может помочь вам найти цель своей жизни и раскрыть свой потенциал. Если вы не понимаете, как работает ваша собственная личность, вы легко можете застрять на неправильной работе и в неправильных отношениях. Но используя свой личный профиль в качестве инструмента, вы можете понять, чего вы действительно хотите от жизни, как вы можете улучшить свою текущую ситуацию, а затем достичь чего-то более полноценного.
Личностный рост
У каждого типа личности есть свои сильные и слабые стороны.Только зная свои слабости, вы можете начать их исправлять. Любой, кто заинтересован в личностном росте, найдет много полезной информации в своем личном профиле, включая конкретные советы о том, как улучшить общие слабости этого типа.
Ежедневное взаимодействие
Возможно, самое важное преимущество понимания вашего типа личности, которое изменит вашу жизнь, — это просто понимание вашей повседневной жизни. Вы можете обнаружить, что общались с людьми неправильно и создавали ненужное напряжение.Или вы можете осознать, что били себя из-за чего-то, что просто не является частью вашей личности. Небольшие ситуации, такие как разговор с соседом или общение во время деловой встречи, можно значительно улучшить, если понять свой тип личности и тип личности окружающих. Все эти небольшие улучшения могут сделать жизнь менее стрессовой и более счастливой.
Пройдите бесплатный тест личности, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и улучшить отношения!
То, что более эффективно для личностного роста, чем любой тест на личность
Премьера недавнего сезона сериала Showtime миллиардов начинается с того, что двое парней из хедж-фонда делают аяхуаску с шаманом в глуши.Мы видим, как они выбегают из палатки, чтобы очиститься, затем смотрим на небо и наслаждаемся величием планеты Земля и Вселенной, через которую она вращается. У этих парней, которые обычно ведут себя как человеческие детище акулы-молота и терминала Bloomberg, отрастили тощие бороды. Они открыто плачут и говорят о «значении» таких вещей, как жизнь.
Через пять минут экранного времени они чисто выбриты и вернулись в Нью-Йорк, занимаясь инсайдерской торговлей и замышляя уничтожить людей просто за то, что они более популярны, чем они есть.
Для проблеска это выглядело так, как будто эти два агрессивных эгоистичных персонажа были на грани личностного роста. Какой бы опыт они ни имели в горах с шаманом, изменило их взгляды на вещи. Похоже, они были готовы открыть новую страницу.
И тогда они этого не сделали.
Они пошли домой, вернувшись к тем, кем были раньше.
Миллиарды является вымышленным. Но его авторы, как известно, делают свое домашнее задание — и делают это хорошо по телевизионным стандартам.То, что случилось с этими парнями из хедж-фонда, — не только обычное явление, когда дело касается аяуаски. Это также театрализованная версия того, что происходит с большинством людей в небольших количествах все время.
Исследования показывают, что люди способны расти и меняться независимо от того, сколько нам лет. Исследования посттравматического роста показывают нам, что в большинстве случаев у нас есть способность становиться сильнее и мудрее в результате даже наихудшего опыта.
Но мы часто НЕ растем и мало меняемся после того, как стали взрослыми.По крайней мере, намеренно.
Почему?
Почему мы не меняемся даже после «трансформирующего» опыта
В новой увлекательной книге по саморазвитию доктора Бенджамина Харди, организационного психолога, мы узнаем, что одна из причин, по которой мы не растем, когда у нас есть шанс, — это МЕТКИ, которые мы ставим на себя.
«Маркировка проблематична, потому что мы думаем, что ярлык, который мы даем себе, предсказывает будущее», — сказал мне Харди в интервью.«Но мы обычно недооцениваем, насколько разными мы будем в будущем».
Вот почему доктор Хэри советует остерегаться личностных тестов. Понимать себя — это здорово, но закрепление на себе ярлыка личности может помешать вашему росту. Возьмем один из наиболее распространенных примеров личностных качеств, о которых мы говорим: если в тесте вас называют «интровертом», вы, скорее всего, примете решения, подтверждающие это. Вы с меньшей вероятностью будете заниматься деятельностью, которая расширяет вашу способность выступать перед группой людей, например, практиковаться в публичных выступлениях.На самом деле у вас будет больше шансов избежать переживаний экстраверсии, потому что вы начнете верить в интроверсию как на часть вашего неизменного ядра.
Личность не постоянна
Бенджамин Харди
Но исследования показывают, что личности людей эволюционируют. Даже уровни интроверсии меняются с годами. Возможно, что еще более важно, они меняются от ситуации к ситуации. Многие общительные ораторы стесняются в личных беседах с незнакомцами.
Несмотря на то, что люди могут меняться и меняются, мы часто меняемся медленно или не отвечаем за свой рост, потому что ошибочно полагаем, что наши черты неизменны.
Парень из хедж-фонда Billions не меняется в результате своего «преобразующего» опыта не потому, что он не может, а потому, что он видит себя фиксированным. Он акула. Вот он кто такой. Итак, да ладно.
То же и у нас. Когда у нас есть опыт, который меняет наши взгляды, вместо того, чтобы менять вещи в нашей жизни, наш подсознательный мозг часто ошибочно говорит: «тигры не меняют свои полосы». И поэтому мы возвращаемся к нашему старому поведению — каким бы плохим оно ни было.
Проблема с этим прямо в названии прекрасной новой книги доктора Харди: «Личность не постоянна».
Интеграция, удивительно полезная привычка, как мало работы:
Если бы вымышленные миллиардеры из миллиардов сделали что-то одно, все могло бы измениться в этой истории.
Разница между людьми, которые, скажем, отправляются в путешествие аяхуаски, а затем меняют свою жизнь, и теми, кто этого не делает, сводится к так называемой «интеграции».”
Это время, которое вы уделяете после переживания, чтобы поразмышлять о своей жизни и включить в нее любые новые перспективы. Он находит практическое применение в повседневной жизни для получения глубокого жизненного опыта. Специалисты по фитотерапии часто говорят, что этот шаг так же важен, как и сам опыт.
Для тех из нас, кто не принимает регулярно психоделические вещества, у нас все еще есть регулярный опыт, на котором мы можем учиться.
Разница между личностным ростом в любом случае — говорим ли мы о последствиях аяхуаски, документальном фильме или даже разговоре с кем-то — заключается в том, интегрируете ли вы то, что вы узнали, в свою жизнь, и можете ли вы применить это. .
Люди, у которых постоянно наблюдается личностный рост, — это те, кто находит время, чтобы постоянно переоценивать вещи в своей жизни, основываясь на опыте, который они постоянно испытывают.
Требуется интеллектуальное смирение, чтобы понять, что мы можем вести себя по-другому и жить лучше благодаря тому, что мы узнали. Но именно поэтому интеллектуальное смирение так сильно.
«Весь прогресс начинается с того, что говорит правду, — говорит Харди, цитируя Дэна Салливана, — и это важный аспект психологической гибкости или способности смотреть на что-то под другим углом — готовность действительно справиться с эмоциями и столкнуться с трудностями. истины.”
Причина, по которой мы не интегрируемся должным образом в нашу жизнь, часто сводится к ярлыкам. Мы не тратим время на интеграцию, потому что не думаем, что можем измениться. Но зная, что даже черты, которые мы рассматриваем как фундаментальный, могут и действительно меняются, дает нам повод сделать то, чего не сделал Бобби Аксельрод.
И оказалось, что есть очень простой способ включить регулярную интеграцию в нашу повседневную жизнь: писать в дневнике.
Самый простой способ практиковать интеграцию и взять на себя ответственность за свой личный рост:
«Ведение журнала — лучший инструмент интеграции», — объясняет Харди.«Есть что-то волшебное в том, чтобы дать себе время подумать о своем прошлом в свете того, что вы теперь знаете, и записать его».
Итак, мы, люди, умеем обманывать. И мы умеем лгать себе. Но у нас гораздо больше шансов быть честными с самими собой, когда мы выражаем свои мысли словами в дневнике, предназначенном только для нас самих, чем с друзьями или иногда даже с терапевтом.
А чтобы дневник был эффективным, вам даже не нужно делать это каждый день.Просто всякий раз, когда у вас есть потенциально значимый опыт.
«Ведение дневника — это форма прояснения мыслей и эмоций», — сказал мне Харди. «Это место, где вы можете вести здоровый разговор с самим собой, где вы можете быть уязвимыми и честными в том, что вы на самом деле переживаете. Это место для самоанализа того, что в целом происходит в вашей жизни «.
(Я могу лично засвидетельствовать силу ведения дневника для моего личного роста. Если вы хотите прочитать о том времени, когда я начал вести «дневник лжи» о своей белой лжи и о том, как это изменило мои отношения, в качестве примера конкретный результат ведения журнала, Я написал об этом в моем личном информационном бюллетене немного назад здесь .)
Когда вы заставляете себя думать о своей жизни и описывать словами, как ваш недавний опыт может помочь вам измениться, концепция «личности» начинает становиться менее интересной, чем концепция «сильных сторон». Самостоятельная инвентаризация с точки зрения сильных и слабых сторон намного полезнее и действеннее, чем инвентаризация себя, как тигр, инвентаризирующий свои полосы.
Ведение журнала и самоанализ могут помочь нам переосмыслить фиксированные ярлыки как текущие сильные и слабые стороны.Вместо того, чтобы останавливаться на словах «Я интроверт или экстраверт», мы можем спросить: «Насколько я хорошо умею погружаться в самоанализ? Насколько хорошо я разговариваю с незнакомыми людьми? На публичном выступлении? В самоутверждении? В одиночестве? Таким образом, мы начинаем рассматривать «интроверсию» и «экстраверсию» как категории сильных сторон, над которыми мы можем работать, а не ярлыки, которые не меняются.
Самый важный инструмент личности — это история
Вывод из исследования д-ра Харди саморазвития состоит не в том, чтобы заменить изучение человеческого поведения ведением дневника или отбросить десятилетия исследований личности с водой ярлыков и плохих тестов.
Любой, у кого было более одного ребенка, скажет вам, насколько полезно знать, как то, что заставляет одного ребенка убирать свою комнату, отличается от другого.
Действительно, понимание разнообразия личностей невероятно важно для эффективного общения с людьми, для решения проблем, для убеждения, для создания коалиций. Как сказал мне доктор Харди: «Моя книга на самом деле не предназначена для решения вопроса о том, как вести себя с другими людьми, исходя из их личностей».
Но, как справедливо отмечает Харди, даже самые обоснованные с научной точки зрения тесты личности не могут точно сказать нам, что будет мотивировать кого-то в данной ситуации, какие триггеры будут у человека из-за прошлого опыта или как кто-то будет склонен реагировать на плохие новости.Все это будет зависеть от гораздо большего, чем то, что мы можем измерить с помощью теста. (Смею вас найти родителя, который использовал одноразовый личностный тест, чтобы на самом деле выяснить нюансы своих детей.)
Итак, хотя понимание аспектов человеческой личности полезно для понимания человеческого поведения и может помочь нам лучше замечать людей и проявлять сочувствие, лучший способ понять личность человека — это не викторина с множественным выбором. Чтобы узнать их индивидуальную историю.
И это в некотором роде возвращает нас к ведению дневника. Потому что нет лучшего способа понять свою историю, чем уделить время тому, чтобы честно обдумать ее и выразить словами?
«Чем больше вы узнаете кого-то, чем больше нюансов, тем меньше он будет соответствовать строгим и аккуратным личным профилям», — сказал мне Харди. «Я предпочитаю простоту рассмотрения на индивидуальном уровне. Вот почему я считаю, что сочувствие так важно, а не суждение о людях на основании того, кем они были в прошлом.”
Другими словами, ключ в том, чтобы не объединять наши наблюдения за тем, как люди склонны вести себя, с тем, кто они есть, и помнить, что люди все время меняются.
На самом деле, если мы будем относиться к людям так, как будто они могут измениться к лучшему, люди часто будут это делать. Сами включены.
Шейн Сноу является автором Dream Teams и создателем Snow Academy .
Ограничивают ли тесты личности личностный рост? | Джошуа Фелпс | Blinkist Magazine
В первом выпуске нового подкаста Blinkist, Self? Помогите !, Сьюзен Кейн рассказала, как сдача теста личности изменила ее жизнь.Полученные ею личные взгляды привели к тому, что к 30 годам она сменила карьерный путь и стала больше времени уделять писательскому мастерству. В результате то, что начиналось как хобби, привело к бестселлеру New York Times , Quiet .
Путь Каина начался с книги « Do What You Are » Пола Д. Тигера, Барбары Бэррон и Келли Тигер. Авторы основывают свои рекомендуемые карьерные пути на шестнадцати типах, обнаруженных в индикаторе типа Майерс-Бриггс (MBTI). Излишне говорить, что личностный тест, который прошел Каин, оказался эффективным, рекомендуя ей рассматривать письмо как одну из многих потенциальных областей для исследования.
Скорее всего, вы прошли тест на личность в той или иной форме. MBTI и Эннеаграмма — два самых известных. Существует гораздо больше, часто происходящих от двух предыдущих.
На рабочих местах и в школах используются личностные тесты, чтобы помочь сотрудникам и учащимся найти пути в их образе жизни и карьере, наиболее соответствующие их склонностям, или узнать, как человек может наилучшим образом внести свой вклад в команду. Такие сайты, как Buzzfeed и Reddit, используют их, чтобы помочь вам узнать, какой вы персонаж Гарри Поттера или покемон.
Личностные тесты обычно представляют собой анкету с несколькими вариантами ответов. После того, как ваши ответы будут подсчитаны, вы получите свой тип. Некоторые работодатели придают определенное значение ответам, что может побудить людей попытаться угадать, какой «правильный» ответ на личностном тесте является для этого учреждения. Но насколько точными будут результаты?
Мерв Эмре в своей книге The Personality Brokers знакомит нас с историей Кэтрин Кук Бриггс и Изабель Бриггс-Майерс, команды матери и дочери, создавшей MBTI.Хотя популярность их работ не вызывает сомнений, научная строгость этого и других личностных тестов подверглась тщательному анализу. И, возможно, есть непредвиденные последствия, если кому-то сказать, что он принадлежит к определенному «типу».
Показания, получаемые после прохождения одного из этих личностных тестов, на самом деле могут поразить, насколько «правильными» они кажутся. И может возникнуть соблазн полностью посвятить себя развитию перечисленных сильных сторон.
Однако типологии также могут стать средством отражения критики или саморефлексии.«Ну, я просто [вставьте сюда результат эннеаграммы или MBTI]. Вот кто я. Я «должен» быть таким ». Что осталось недосказанным, но подразумевается, так это «Разберись с этим». Такой однобокий рост может отрезать человека от развития более широкого спектра личности.
Даже сам Карл Юнг предостерег от такого чрезмерного развития и чрезмерной идентификации. Во многих своих работах он утверждает, что такая деятельность вызывает больше проблем у человека. Кроме того, Юнг не хотел, чтобы типология, которую он описал в Психологические типы , использовалась в качестве строгой формы категоризации.В предисловии к изданию книги, изданной в Аргентине, он назвал такую методологию «детской гостиной».
И это имеет смысл, учитывая, что символы, психология сновидений и архетипическое мышление, порожденные исследованиями мифологии, алхимии и религии, которыми известен Юнг, были поставлены на службу согласования фундаментальных блоков индивидуальности. .
Достижение баланса, которого придерживаются юнгианские психологи, требует роста и развития личности в целом, а не только тех частей, которые проявляются большую часть времени.Многие тематические исследования и социальные проблемы, которые Юнг очерчивает в своих книгах, в корне вызваны неспособностью отдельного человека или общества вырасти за пределы узкого личного образа.
Хотя личностные тесты могут быть полезными инструментами, они не обрекают нас на определенную судьбу точно так же, как молоток и гвоздь сами по себе определяют форму дома.
И в последние годы книги по индивидуальной психологии, как правило, выступают против твердой модели, которую отстаивают большинство личностных тестов.Прошло немногим более девяноста лет с момента появления первой версии MBTI, а количество психологических типов Юнга составляет почти 100. Возможно, имеет смысл сомневаться в точности основанных на нем личностных тестов. Прорывы в науке о мозге, психологии и мировой истории между тем и сейчас поставили под сомнение наши прежние предположения о человеческой личности.
Такие книги, как Mindset Кэрол Двек, The Upside of Irrationalit y Дэна Ариэли и работы Даниэля Левитина — все они отражают эти современные достижения.Современные ученые пришли к различным выводам относительно личности.
Возможно, лучший способ взглянуть на тестирование личности — это использовать статистику и вероятность. В этом случае результат MBTI не является стопроцентной достоверностью, а скорее является множеством среди шестнадцати возможных результатов теста. Остальные пятнадцать станут менее вероятными, хотя все еще возможны. Я имею в виду не диссоциативное расстройство идентичности, а скорее признание сложности личности каждого человека, которую невозможно точно описать числом или четырьмя буквами.
Утверждать, что личность человека фиксирована, также оказывает медвежью услугу тому, что такие факторы, как сон (или его отсутствие), голод, стресс, окружающая среда, другие люди и т. Д., Оказывают влияние на то, какие части нашей личности мы проявляем в данный момент. время.
«Но я же не такой!» вы можете услышать, как кто-то скажет. Часто они пытаются отклонить какое-то действие или сказанное. И, возможно, в большинстве случаев это утверждение верно, но в тот момент этот человек был тем, кем они не считались.Большую часть времени я склонен к интроверсии, но обсуждение определенных тем (например, психологии) с определенными людьми будет держать меня в активном состоянии на несколько часов. Значит ли это, что в такие моменты я не являюсь собой?
Такая гибкость нашей личности также обеспечивает основу для роста, который может происходить в течение нашей жизни. Хотя личностные тесты могут быть полезными инструментами, они не обрекают нас на определенную судьбу точно так же, как молоток и гвоздь сами по себе определяют форму дома.
онлайн-взаимоотношений, тесты личности и предпринимательства, центр личных решений
Совместимы ли вы со своей второй половинкой? Ищете идеального партнера для свиданий? Будут ли у вас хорошие, стабильные отношения? Найдите ответ, пройдя Jung Marriage Test ™. Подробнее …
Хорошие, стабильные отношения между партнерами способствуют счастливому браку. Часто мы не знаем, какова основная причина конфликта в отношениях. Способность оценить вероятность здоровых долгосрочных отношений — одна из основных проблем при свиданиях и сватовстве.Jung Marriage Test ™ решает эту проблему. Тест определяет потенциально успешные и потенциально проблемные совпадения, сравнивая и анализируя типы личности партнеров. Тип личности определяется тремя критериями, введенными Карлом Юнгом:
.
- Экстраверсия — Интроверсия
- Чувство — интуиция
- мышление — чувство
И четвертый критерий, добавленный Изабель Бриггс Майерс *:
Различные комбинации этих четырех критериев определяют шестнадцать возможных типов личности.Формула для этих типов обозначается первыми буквами комбинации, например
ENFP — экстравертное интуитивное восприятие
Если вы знаете формулу типа обоих партнеров (или потенциальных партнеров) и их предпочтения, можно рассчитать индекс совместимости (MatchIndex) между партнерами. MatchIndex представляет собой потенциал для успешных и взаимно удовлетворяющих долгосрочных отношений.
Высокий MatchIndex указывает на вероятность хороших, стабильных долгосрочных отношений. Если MatchIndex партнеров низкий, то в подавляющем большинстве случаев отношения могут быть конфликтными.
По завершении теста вы получите MatchIndex для своей пары, а также советы о том, как поддерживать здоровые и стабильные отношения и избегать «ударов». «минус
Фонд Майерса и Бриггса
Знание и понимание оцениваемого типа личности
прибором Myers-Briggs Type Indicator ® может быть инструментом для
личностный рост, достижение баланса, понимание себя и творчество
возможности.Есть много областей, в которых типаж может помочь
и некоторые из них связаны здесь со ссылками, чтобы предложить вам более подробную информацию
о применении психологического типа для вашего личностного роста.
Ваш тип личности не меняется со временем, но меняется каждое предпочтение
помогает вам по-разному и в разной степени, когда вы
двигаться по своей жизни. Типовая разработка
процесс длиться всю жизнь, и понимание может помочь вам преодолеть
проблемы на разных этапах жизни, в том числе в молодости,
средний возраст, пенсия и старение.
Баланс между работой и отдыхом — еще один
важная часть нашей повседневной жизни и осознание личности
шрифт может помочь в создании гармонии между трудовой жизнью и
досуг.
Знание шрифта может помочь людям выразить свою духовность
удобными и полезными способами. Для людей, которые
уже активный духовно, понимание типа может направить
их к новым, более удовлетворительным практикам.
Было написано много книг о типах личности и
горе, и это, возможно, одно из
наиболее глубокое использование шрифта. Понимание своей личности
шрифт помогает человеку распознать, почему определенные выражения горя
лучше подходят для его или ее личного путешествия по этому
сложный процесс.
Очевидно, что теория и использование MBTI ® широко распространены в областях
консультирование и психология.Ли
вы приходите на консультацию, зная ваш типаж или нет, ваш терапевт
или консультант может познакомить вас с типом или помочь вам найти
способы применения теории типов к вашей уникальной ситуации.
И, наконец, забота о собственном здоровье
или на здоровье других людей могут сильно повлиять знания
типа личности.
Всегда важно, что тип личности — это не ответ
ко всему, всего лишь еще один инструмент, который поможет вам расти, достигать и
процветать в вашей жизни.
ресурсов
Применение индикатора типа Майерс-Бриггс в консультировании Джудит А. Провост (CAPT 1993)
Охватывая средний возраст от
Линн М. Бааб (Институт Альбана, 1999)
Знакомство с типом ® и эмоциональным интеллектом Роджера
Р. Пирман (Компания Майерс-Бриггс, 2002)
Введение в динамику и развитие типа ® Кэтрин Д.Майерс и Линда Кирби (Компания Майерс-Бриггс
1994)
Преимущество интроверта Марти Олсен Лэйни (Workman Publishing Company 2002)
In the Grip Наоми Квенк (The Myers-Briggs Company 2000)
LifeKeys Джейн А. Г. Кисе, Дэвид Старк и Сандра Кребс
Хирш (издательство Bethany House 1998)
LifeTypes Сандра Кребс Хирш и Жан М.Куммеров (Уорнер
Книги 1989)
Взгляд на тип ® и духовность Сандры Кребс Хирш
и Джейн А. Г. Кисе (CAPT 1997)
Navigating Midlife Элеонора С. Корлетт и Нэнси Б. Миллнер (Дэвис-Блэк, 1993)
Пути к честности Блейк У. Берлесон (CAPT 2001)
Типы личности в собраниях Линн М. Бааб (Alban Inst.1998)
Возмещение убытков Льюисом Тальяфере и Гэри Л. Харбо (CAPT 2002)
Reinventing Yourself Сандра Дэвис и Билл Хандшин (1998)
Самореклама для интровертов ® Нэнси Анковиц (McGraw-Hill 2009)
Три ключа к самопониманию Пэт Вайман (CAPT
2002)
Это действительно я? Наоми Л.Квенк (Дэвис-Блэк, 2001)
Работай, играй и набирай текст по
Джудит А. Провост (CAPT 2001)
Ваша личность и духовная жизнь Реджинальд Джонсон
(CAPT 1999)
Ваш индивидуальный рецепт Роберта Шварц Венник (Kensington Publishing 1999)
Поиск типов личности Майерс-Бриггс — Майкл Калоз Коучинг
1/5
Это меняет все
Есть удивительное слово под названием sonder .
Это осознание того, что каждый случайный прохожий живет такой же яркой и сложной жизнью, как и ваша собственная. Это , у каждого человека, которого вы видите, есть свои цели, сильные стороны и проблемы .
Мы не можем не представить, что все остальные видят мир почти так же, как мы. Но правда в том, что большинство этих умов в толпе были бы вам совершенно чужды.
Если вы ориентируетесь на детали, не думаете ли вы, что другие люди могут отправить резюме, полное орфографических ошибок? Если вы любитель прекрасного, как другие люди могут игнорировать великолепный закат? Если вы сосредоточены на инновациях, почему другие люди так привязаны к традициям?
Человеческие умы устроены по-разному, и поэтому кажется, что мы так часто говорим друг о друге.Что, если бы был способ получше?
Учимся говорить на секретном языке
Подумайте о своей группе друзей или коллег. Кто планировщик? Человек с безумной идеей? Чирлидер?
Мы не хотим загонять людей в рамки, но некоторые естественные архетипы действительно возникают с точки зрения организации человеческого разума. Проблема в том, что может занять некоторое время, чтобы понять, какой архетип подходит другим людям и даже нам .
Представьте, если бы вы могли быстро обменяться одним кодовым словом, когда встретили кого-то: имя вашего архетипа.С помощью этого слова вы сразу поймете, что их вдохновляет, как они усваивают новую информацию и как принимают решения.
Подумайте, насколько это изменит вашу способность общаться с коллегами, друзьями и романтическими партнерами.
Хорошие новости: На самом деле кодовых слов 16, и вы собираетесь их выучить.
Ссылки и обновления
Большое спасибо за мой тест. Если вам нравится, как я изучаю нюансы и объясняю сложную информацию, обратите внимание на другие мои проекты:
Блог: синтез и упрощение сложности
Как ENTP, один из моих величайших дарований — синтез, категоризация и упрощение информации.Я пишу на такие темы, как личный рост, мотивация, чувства, групповая динамика и Майерс-Бриггс.
Криптовалюта: как это работает и почему это важно (зарабатывание денег, преобразование общества и т. Д.)
Что такое Биткойн, Эфириум и тысячи других криптовалют? Как они на самом деле работают? Имеют ли они реальную ценность или они просто «выдуманы»? Почему они важны? Эта серия предназначена для всех, от новичков до людей, уже торгующих криптовалютой, которые хотят понять ее глубже.Здесь можно заработать много денег, но также легко потерять много, если вы этого не понимаете. Однако криптовалюта важна не только для инвестирования — я считаю, что она должна быть очень интересной и для защитников социальной справедливости.
COVID-19: самый важный научно обоснованный совет
Разочарованный всей дезинформацией и сбивающими с толку советами о COVID-19, я синтезировал сотни статей, чтобы вам не приходилось делать это. Вот все, что вам нужно знать о COVID: как сохранить свой «пузырь» в безопасности, какие маски лучше всего, что важно в новых вариантах вируса, вакцинах и многом другом.
Введение в расу в Соединенных Штатах для белых людей (белого человека)
Моя цель — помочь вам пройти через сложную тему расы и расизма мягко, без осуждения и стыда. Иметь много вопросов — это нормально. Если вы ищете Race 101, это отличное место для старта. Я пройду через все это шаг за шагом так, чтобы это было аполитично и доступно для всех.
Коучинг и консультирование (индивидуально для вашего типа личности)
Я более десяти лет работал с лидерами и командами некоторых ведущих компаний мира.Вы боретесь с принятием решений, прокрастинацией и мотивацией, социальной тревогой и уверенностью, полностью чувствуете свои чувства или беспокоитесь о том, что вы на неправильном жизненном пути? Именно там я был несколько лет назад и верю, что смогу вам помочь.
Обновление от 4 марта 2021 года:
Три обновления сегодня:
Во-первых, на последней странице инструкций во вступлении я написал о некоторых способах искажения вашего типа в зависимости от обстоятельств вашей жизни, и предложение ответить на анкету так, как это могло бы быть у вашего ребенка или подростка.
Во-вторых, я добавил большой новый раздел в верхнее текстовое поле на странице результатов (внизу). В нем есть информация о том, как использовать типологию по уважительным причинам, а не боксировать с людьми, незрелые и зрелые версии типов, а также о том, может ли ваш тип со временем измениться.
В-третьих, я полностью переработал страницу подробных результатов для INFJ.
Обновление от 7 февраля 2021 г.:
Интересные новости: я добавил в тест новый раздел с четырьмя новыми вопросами (экраны 29 и 30).Раньше тест задавал вам только вопросы, сравнивающие Te с Ti, Fe с Fi, Se с Si и Ne с Ni. Чтобы быть более тщательным, на новой странице есть вопрос для сравнения Te с Fe, Ti с Fi, Se с Ne и Ni с Ni. Это должно сделать ваши результаты еще более точными, и ваши старые URL-адреса результатов, добавленные в закладки, должны по-прежнему нормально работать с новой версией. Если что-то не так с этим новым обновлением, вы можете получить доступ к предыдущей версии здесь. Пожалуйста, напишите мне по адресу [email protected], если у вас есть какие-либо отзывы или вы заметите какие-либо проблемы.
Я также сделал несколько небольших настроек, чтобы, надеюсь, немного уменьшить время загрузки страницы. И я добавил несколько ссылок выше на другие мои проекты. Еще раз спасибо за посещение, и я надеюсь, что у вас все в порядке со всем, что происходит в мире!
1 октября 2020 г. Обновление:
Я обновил алгоритм результатов впервые за несколько лет. Это основано на сочетании отзывов посетителей (спасибо!) И моих собственных меняющихся мнений об относительной важности каждого предмета при вычислении наиболее вероятных типов человека.
Изменение алгоритма несущественное; но, среди нескольких изменений, наиболее значительным является снижение важности вопроса о «типах семейств» к концу (кстати, я также обновил описания каждого из этих семейств).
Все URL-адреса сохраненных результатов, которые у вас есть из предыдущего алгоритма, будут автоматически обновлены для использования нового. А если вы предпочитаете использовать старую версию теста, вы можете получить к ней доступ здесь.
P.S., Профессиональный совет для пользователей настольных ПК: вы можете использовать клавишу со стрелкой вправо на клавиатуре, чтобы быстро перемещаться по экранам с инструкциями в начале теста.
8 июня 2020 г. Обновление: Спасибо за посещение. У вас есть вопросы о расе, расизме или протестах, которые происходят прямо сейчас? Если это так, я хотел бы смиренно предложить еще один созданный мною веб-сайт, посвященный объяснению расы в Америке доступным, пошаговым способом без осуждения или политики. Спасибо, и я надеюсь, что ты будешь в безопасности со всем, что происходит.
26 апреля 2020 г. Обновление: Обновлен дизайн мобильной версии этого сайта. Спасибо, что придерживались его раньше, когда им было не так просто пользоваться.
2/5
Так о чем именно мы здесь говорим?
Карл Юнг — один из самых известных психологов в истории — обнаружил закономерности того, как люди воспринимают новую информацию и принимают решения. Он назвал эти 8 паттернов когнитивными функциями , и группы этих функций стали тем, что мы теперь называем типами личности Майерс-Бриггс .
Каждый человек уникален. Но исследование Юнга выявило некоторые четкие корреляции между личностными качествами.Например, большинство людей, которые быстро говорят и «думают вслух», также стремятся зарядиться энергией, находясь рядом с людьми. И большинство людей, которые предпочитают пошаговые процедуры, также склонны больше ориентироваться на осязаемое прошлое или настоящее, чем на будущее или абстрактное.
С освоив динамику типа , вы сможете отвечать на такие вопросы, как … (СОВЕТ: на всем сайте вы увидите эти кнопки, когда станет доступна дополнительная информация. Нажмите один раз, чтобы развернуть, и еще раз, чтобы свернуть.)
- Почему для одних сроки священны, а для других — просто предложения? (SJ против NP)
- Как некоторые «интроверты» могут быть душой компании, в то время как некоторые «экстраверты» предпочли бы ускользнуть, чтобы в одиночку почитать книгу? (ISFJ против ENTP)
- Почему некоторые люди думают вслух, исходя из первой идеи, которая приходит в голову, тогда как другие гораздо более вдумчивы, прежде чем открыть рот? (E против I)
- Почему одним людям гораздо труднее принимать решения, чем другим? (Ti vs.Te)
- Почему одни люди ориентируются на «а что, если», а другие на здесь и сейчас? (N против S)
- Почему для одних важны традиции, в то время как другие предпочли бы отбросить все правила? (SJ против NT)
- Почему при сравнении двух типов с 3 из 4 общих букв они иногда очень похожи, а иногда очень разные? (ESTP / ESFP в сравнении с ENTP / ENTJ)
Превышение вашего среднего теста личности
Когда-нибудь проходили онлайн-викторину с такими вопросами, как «Вы бы предпочли остаться дома и почитать книгу или пойти на вечеринку?» Как ты должен на это ответить? Единственный разумный ответ: «Это зависит от обстоятельств.«
Не волнуйтесь: это другой тест. Я очень тщательно написал свои вопросы, чтобы понять суть того, что вас движет.
Так чего же вам ожидать? Что ж, система Майерса-Бриггса популярна повсюду, от компаний из списка Fortune 500 до сайтов онлайн-знакомств. Поэтому вместо введения новых терминов мы будем использовать те же четырехбуквенные типы личности Майерс-Бриггс (например, ISTJ и ENFP ).
Но почти каждый второй тест личности заканчивается этими четырьмя буквами.Мы сделаем еще один шаг, разбив эти четырехбуквенные типы на их когнитивные функции Юнга (например, Ti и Se ).
Итак, угадайте, что? Вопреки тому, что вам говорят сотни других ужасных личностных тестов, это совершенно нормально, если вы любите вечеринки в одну ночь, но чувствуете, что остаетесь дома один, чтобы читать следующий. Потому что правда такова: никто не является на 100% экстравертом или 100% интровертом. Мы все понемногу и того и другого, и когнитивные функции вашего типа объяснят почему.
Скептически? Вы должны быть
Как я уже сказал, существует множество плохих личностных тестов, и я много обещаю.
Но типирование личности — это понимание различий. И разные стили общения лучше всего подходят для разных типов людей. Итак, давайте применим эту концепцию к работе. Если вы скептик, нажмите кнопку +, чтобы перейти к альтернативному введению в эту тему.
Продам змеиное масло
Вы настроены скептически, и вполне обоснованно.Чем эта штука Майерс-Бриггс отличается от гадания?
Вы, вероятно, думаете, что каждый из этих типов личности будет достаточно общим, чтобы любой мог поверить в то, что каждый из них применим к нему.
Справедливое беспокойство, но вот три причины, по которым эта система отличается:
- Сообщество профессиональных психологов действительно ли имеет законные опасения по поводу Индикатора типа Майерс-Бриггс® (т.е., самый популярный «официальный» личностный тест), но этот веб-сайт выходит далеко за рамки этого и предлагает методологию типирования, разработанную Карлом Юнгом, одним из самых известных психологов всех времен. Он также включает в себя множество идей, которые были добавлены и улучшены с его времен.
- Нет никакого шанса, что все типы вам подойдут. Если вы сомневаетесь, вы можете быстро перейти к странице результатов, и вы увидите, что каждый тип довольно индивидуален. Как только вы действительно поймете типы, у вас не должно быть никаких сомнений в том, какой вы из них, и нет никакого способа оказаться на полпути между двумя типами.Многие веб-сайты, посвященные личностям, неправильно понимают эту часть. Они создают впечатление, например, что INTJ и INTP очень похожи, потому что у них есть три общих буквы. На самом деле они совершенно разные, потому что у них нет одинаковых когнитивных функций.
- Это не просто одна из тех Интернет-викторин, где вы отвечаете на несколько вопросов и вам говорят, что вам нужно. Скорее, вам будет предоставлен список примерно ранжированных потенциальных результатов с информацией о каждом из них. Тогда вам — истинному знатоку самого себя — решать, какой из них имеет наибольший смысл.
Как обмануть людей
Эффект Барнума — техника, используемая магами и так называемыми экстрасенсами. Они обещают несчастной жертве, что они заглянули в свой разум и написали что-то очень специально предназначенное для них. На самом деле шарлатан просто написал что-то расплывчатое и достаточно общее, чтобы любой, нашел в этом хоть немного правды. Вот краткий пример:
- Вам нравится, когда люди восхищаются вами, но вы можете немного критиковать себя.Иногда вы сомневаетесь в своих решениях и внутри менее уверены, чем кажется. Вы независимый мыслитель, временами общительный, а временами сдержанный. У вас есть некоторые слабости, которые вы научились преодолевать, но, возможно, вы еще не полностью раскрыли свой потенциал.
Как правильно
Для сравнения, взгляните на эти три кратких описания юнгианских типов личности:
- Вы всегда были мечтателем и чувствуете, что можете сделать все, если приложите все усилия.У вас постоянно появляются новые идеи, и вы любите соединять точки в своем уме. Традиции переоцениваются. Кого волнует, как все делалось всегда, если есть способ лучше? Вас вдохновляет неизвестное, и вам все интересно. Вам сложно найти баланс между социальными тонкостями и твердой правдой, и вы много думаете о прошлых ошибках, которые совершали. Вы не обязательно являетесь участником вечеринки, но вы заряжаетесь энергией, продавая свои идеи группе.
- Вы считаете себя очень приземленным и надежным человеком.Вы не витаете в облаках, и вам нравится сосредотачиваться на том, что происходит вокруг вас. Вы высоко цените чей-то личный опыт и доверяете тому, что можете увидеть и потрогать, а не расплывчатым концепциям и идеям, которые никогда не проверялись на практике.
Важно строить на прочных традициях и оставлять после себя наследие, основанное на твердой трудовой этике. Зачем изобретать велосипед, если у нас уже есть что-то, что отлично работает? Вы немного спокойны, но хорошо ладите с людьми, если у них есть манеры и они относятся к вам с уважением. - Вы идеалист с очень четко определенной внутренней системой ценностей. Для вас хорошо прожитая жизнь означает быть самим собой. У вас твердые убеждения, и у вас проблемы с конфликтами. Вам может быть трудно заставить других взяться за ваше дело, и вам нужно побыть одному, чтобы подзарядиться. У вас есть идеи, в которые вы верите, но может быть сложно на самом деле действовать в соответствии с ними и добиться чего-то. У вас есть богатые внутренние миры фантазий и воображения, в которые вы хотите уйти, и вы можете быть очень заинтересованы в таком искусстве, как музыка или писательство.
Конечно, мы все действуем по-разному в разных ситуациях, но это три принципиально разных взгляда на мир. Всего существует 16 типов, и все они воспринимают, обрабатывают и действуют по-разному.
3/5
Теория типов личности 101
Существует 16 типов личности , каждый из которых состоит из 4 букв, называемых измерениями.
Существует множество распространенных заблуждений о типизации личности Майерс-Бриггс…
Если вы что-нибудь читали о Майерс-Бриггс, вы, вероятно, встречали такие дескрипторы, как « F eeler» и « T hinker». Логика, лежащая в основе этих идей, разумна, но слова, которые Майерс и Бриггс выбрали для их обозначения, сбивают с толку. Быть хинером T не означает, что вы робот, неспособный чувствовать чувства, а быть ловцом F не означает, что вы чрезмерно эмоциональны и неспособны использовать логику.
Также помните, что ваш тип просто раскрывает ваши предпочтения в отношении того, как вы воспринимаете информацию и принимаете решения.Вы, вероятно, используете все букв каждый день, но ваша комбинация из четырех букв показывает, какие из них наиболее естественны для вас.
Вот краткий обзор 4 измерения (чтобы избежать путаницы, мы проигнорируем плохо выбранные слова, которые они обозначают, и просто посмотрим на буквы):
- Первая буква — I или E , и она объясняет, что вас вдохновляет.
Если у них мало энергии, I подзарядится, проведя время в одиночестве или с близкими друзьями, а E подзарядится, проведя время с другими людьми. I обычно сначала собираются с мыслями, а потом говорят, тогда как E думают вслух. Распространенное заблуждение: это не имеет ничего общего с застенчивостью или тишиной — E могут скучать на вечеринках, а I могут быть очень разговорчивыми. Скорее, дело в том, какие вещи заряжают и обесточивают вас.
- Вторая буква, S или N , посвящена тому, как вы воспринимаете новую информацию.
S предпочитают твердые, практические факты — они ориентированы на 5 чувств и на то, что на самом деле происходит в окружающем их мире. N предпочитают идеи, шаблоны и воображение, глядя на общую картину и устанавливая связи в своем уме. S обычно смотрят в прошлое и настоящее, а N смотрят в будущее и «что, если».
- В-третьих, T или F , описывает, как вы принимаете решения.
T хотят объективно исследовать информацию, анализируя, что логически верно, а что ложно, и разбивая вещи на плюсы и минусы. F больше движимы своими внутренними личными ценностями, и они учитывают, как решения повлияют на людей и их чувства.
- Четвертый, P или J , объясняет ваше отношение к внешнему миру.
J — это организованные, целеустремленные и решительные, завершающие работу заранее и приближающие проекты к завершению. P откладывают дела на потом и хорошо работают под адреналином — им нравится начинать новые проекты, придумывать бесконечные идеи и находить изобретательные решения (даже если на это уходит больше времени).
4/5
Неужели все такое черно-белое?
Люди в психологическом сообществе часто смотрят свысока на Майерс-Бриггс, называя систему слишком упрощенной.Например, что, если вы чувствуете, что находитесь между T и F ? Или просто потому, что у вас S , значит ли это, что у вас вообще нет N ? Что, если тебе всего понемногу?
Вот тут-то и пригодится динамика юнгианского типа . На самом деле T действительно содержит F , N также содержит S , а каждый является частью I и часть E .
Измерения T / F и N / S на самом деле имеют «подтипы», называемые когнитивными функциями . T разделяется на Ti и Te , N разбивается на Ni и Ne и т. Д. «I» означает интровертный , а «e» — экстравертный , так что Ti относится к T , обращенному внутрь, а Te относится к T , обращенному наружу.Как видите, хотя два типа могут иметь общую букву, например T , версия T каждого типа может проявляться по-разному.
Все 16 типов имеют четыре когнитивные функции (каждая из которых может быть Ti , Te , Fi , Fe , Si , Se , Ni или Ne ), и они расположены в очень специфическом порядке:
- Первичный : функция, которую вы используете чаще всего и с которой вам удобнее всего (это бессознательно , потому что она дается вам так естественно)
- Вспомогательный : дополняет ваш основной и также используется довольно часто (для этого требуется сознательных мыслей, пока вы по-настоящему не овладеете им в более позднем возрасте)
- Третичное образование : менее развито и требует больше времени для созревания (вы начинаете жизнь довольно слабо в этой области, но через сознательных усилий вы можете стать в этом квалифицированным)
- Низший : созревает самым поздним в жизни, и его можно рассматривать как вашу самую большую слабость ( бессознательно , и это может быть особенно неприятно, потому что вы можете меньше осознавать это или иметь проблемы с пониманием того, как это работает)
Напомним, что каждый тип имеет 4 измерения и 4 когнитивные функции .Например, ENTP имеет размеры E , N , T и P , а также когнитивные функции Ne , Ti , Fe и Si . Обратите внимание, что, хотя в ENTP нет F , на самом деле они все еще используют когнитивную функцию, основанную на F . Выяснить когнитивные функции типа может быть немного сложно, но вот как это сделать, если вам интересно (в противном случае на последней странице теста они будут перечислены все)…
- Во-первых, некоторый контекст: второе измерение известно как измерение сбора информации, и это всегда N или S. Третье измерение известно как измерение принятия решений, и это всегда T или F. Четвертое измерение, P или J, определяет, является ли основная когнитивная функция функцией сбора информации или функцией принятия решений. Наконец, две когнитивные функции всегда интровертированы, а две — экстравертированы.
- Хорошо, проверьте четвертое измерение типа, P или J.Если это J, это означает, что их функция принятия решений (всегда либо T, либо F) будет экстравертной, то есть Te или Fe. Если это P, это означает, что их функция принятия решений будет интровертной, поэтому Ti или Fi.
- В случае ISFJ четвертое измерение — это J, а функция принятия решений — F. Следовательно, F станет Fe.
- Затем проверьте первое измерение типа, E или I. Основная когнитивная функция всегда будет следовать за первым измерением типа.Итак, поскольку ISFJ начинается с I, это означает, что основная функция будет иметь i. Теперь вернемся к функции, которую мы уже определили для ISFJ: Fe. Поскольку у него есть e, это означает, что это не может быть основная функция, поэтому она должна быть второстепенной. Следовательно, функция сбора информации (всегда S или N) должна быть основной. Итак, поскольку ISFJ имеет букву S, это должно быть Si.
- На самом деле это все, что нам нужно. Третья функция всегда противоположна второй функции.Таким образом, в этом случае противоположностью Fe является Ti. И четвертая функция всегда противоположна первой. Таким образом, в этом случае противоположность Si — это Ne (потому что i — противоположность e, а N — противоположность S — «противоположность» в том смысле, что это два варианта выбора в своих измерениях: I / E и N / S).
- Итак, для ISFJ это функции Si, Fe, Ti, Ne.
- Еще один пример: сделаем ESTP.
- Оно заканчивается на П, поэтому мы знаем, что их партнерша будет интровертированной.ESTP содержит T, поэтому это будет Ti.
- Поскольку мы уже нашли Ti, мы знаем, что S / N должен быть e. ESTP содержит S, поэтому это будет Se. И поскольку ESTP начинается с E, мы знаем, что Se будет основной функцией из-за своего e.
- Это все, что нам нужно. Мы знаем, что третье будет противоположно второму (Ti), поэтому Fe. И четвертый будет противоположен первому (Se), поэтому Ni.
- Итак, ESTP распадается на Se Ti Fe Ni.
5/5
Имейте в виду, когда будете проходить тест
Каждый раздел поможет вам решить, какой из вариантов когнитивных функций вам наиболее удобен (например, Fi или Fe , Si или Se и т. Д.).
Каждый использует все когнитивных функций на протяжении всей своей жизни, но некоторые из них должны казаться гораздо более знакомыми, чем другие. Вот почему важно указать, насколько сильно вы отождествляете себя с каждым .
Выберите «нейтральный» вариант , если вы чувствуете, что оба варианта применимы одинаково хорошо, если вы не можете решить, или если вы не особо отождествляете себя ни с одним из них.
Для достижения наилучших результатов …
Будьте честны и ответьте, что больше всего похоже на то, кем вы являетесь на самом деле , а не тем, кем вы хотели бы, , вы были или кем вы чувствуете себя вынужденным быть из-за внешнего давления, такого как работа или семья.
Каждый из нас прожил сложную жизнь, полную всевозможных влияний: как вы выросли, в каком обществе и культуре вы родились, как вам сказали, что выглядит «хороший человек», что вы видели по телевизору, как вы были мотивированы действовать на работе, на что, как вам сказали, должен был походить человек вашего пола, и многое другое.
Может быть трудно найти свой истинный тип личности под всем этим багажом и всеми этими слоями брони, которые вам, возможно, пришлось надеть.
Итак, отвечая на вопросник, постарайтесь подумать о том, как бы ответило ваше самое истинное, самое подлинное «я». Если можете, представьте, как вы могли бы ответить, будучи ребенком или подростком. Или отметьте, к какому ответу вы бы больше всего потянулись, если бы за вами никто не наблюдал и не осуждал.
Помните также, что типов личности применимы к всей вашей жизни , поэтому подумайте в общих чертах об используемых словах (например,g. «проект» может означать либо задание на работе, либо домашнее хобби).
Может быть полезно сравнить себя с другими людьми, которых вы знаете (или даже с персонажами из фильмов или книг). Например, если в вопросе спрашивается, нравится ли вам групповой мозговой штурм, подумайте, где вы попадаете в рабочий спектр — когда приходит время мозгового штурма, вы один из самых или наименее взволнованных из своих коллег? Точно так же, если вопрос касается ваших отношений с физическим миром, вы склонны быть более неуклюжим, чем ваши друзья, или вы постоянно указываете на красивые или интересные вещи вокруг себя?
Проверка должна занять 15-20 минут.Давайте начнем.
Все готово!
Добавьте эту страницу в закладки или скопируйте текущий URL-адрес, чтобы сохранить результаты и вернуться к ним позже.
Ниже приведены результаты, отсортированные от наиболее вероятных к наименее вероятным. Но значения баллов, указанные для каждого типа, являются лишь общим ориентиром. Вы единственный, кто знает, как на самом деле работает ваш ум, поэтому прочтите несколько лучших результатов и выберите тот, который, по вашему мнению, лучше всего соответствует .Кроме того, гистограммы рассказывают только часть истории, поскольку викторина включала вопросы о других аспектах шрифта, помимо функций.
Между прочим, я создал этот тест, потому что люблю Майерс-Бриггс. Я обнаружил, что типирование личности очень полезно для моего личного роста и в моих отношениях, и я хотел помочь людям понять, что Майерс-Бриггс выходит далеко за рамки четырех букв. Я также коуч по трансформации и консультант, поэтому, если вы хотите работать с кем-то, кто имеет опыт работы с Майерс-Бриггс — в частности, xNTP (я — ENTP ) — напишите мне по электронной почте. @michaelcaloz.com или посетите мой коучинговый сайт, чтобы узнать больше о моем собственном пути и о том, как я помогаю людям такими вещами, как уверенность, откладывание на потом и самореализация. Спасибо за прочтение!
Вот несколько советов и напоминаний по интерпретации ваших результатов:
- Обратите больше внимания на четыре функции , чем на четырехбуквенные комбинации. И помните, что то, что два типа имеют три общих буквы из четырех, не обязательно означает, что они почти одинаковы.Например, INTP сильно отличается от INTJ — они имеют полностью противоположные когнитивные функции (то есть все интровертные функции одного экстравертируются в другом). Напротив, INTP и ENTP имеют одинаковые когнитивные функции, только в другом порядке.
- Основная функция наиболее важна . Это должно показаться вам второй натурой — чем-то, что вы используете так часто, что это по большей части бессознательно .Читая его описание, должно быть почти ощущение, что кто-то прочитал ваши мысли.
- Вспомогательная (вторичная) функция тоже должна показаться знакомой, но для использования может потребоваться более осознанное мышление .
- Третичная функция менее развита. Это все еще большая часть вас, но вы, вероятно, иногда немного боретесь с этим (это может вызвать у вас проблемы). Для освоения этого требуются годы, поэтому вы будете чувствовать себя более или менее комфортно с ним в зависимости от вашего возраста и того, насколько усердно вы работали над этой частью себя.
- Низшая функция — ваша слабость. Это должно быть то, с чем у вас часто возникают проблемы, и у вас могут быть большие трудности с , чтобы понять , как это делают другие люди, потому что вам это кажется не интуитивным. Но это также часть вас, поэтому при стрессе или в определенных ситуациях вы можете на самом деле узнать себя странно склоняющимся в этом направлении.
- « внутренний конфликт » представляет собой два разных направления , которые вы часто чувствуете, когда вас тянет за подходом к ситуации.
Например, ENTP борется между Ti (логика, точность) и Fe (гармония, социальные условности). Таким образом, у нее может возникнуть конфликт между тем, чтобы сказать другу горькую правду или смягчить удар; или между тем, что кажется логически правильным, и следованием тому, что общество считает уместным.
Другой пример: ENFP борется между Fi (подлинность) и Te (эффективность), поэтому у него может возникнуть конфликт между взятием под контроль ситуации для получения результатов и сохранением верности внутренним ценностям, которые он для себя установил. - Обратите внимание на то, что каждый тип имеет две интровертных функций и две экстравертные функций. Мы все иногда немного экстраверты, а иногда — интроверты. Уловка заключается в том, что у истинных экстравертов будет экстравертная функция в качестве своей основной функции (ищите « e »), а у истинных интровертов будет интровертированная функция (ищите « i »).
- Установите закладку или скопируйте ссылку внизу этой страницы, чтобы сохранить результаты.
- Здесь есть еще много чего интересного. Эта страница просто предназначена для того, чтобы помочь вам определить свой тип. Как только вы это сделаете, просмотрите ссылки после каждого типа, чтобы получить более полные профили. Помимо этих ссылок, еще одним отличным источником информации о личности является Personality Hacker.
И вот некоторые важные вещи, о которых следует помнить: использование типологии по уважительным причинам, а не боксирование людей, незрелые и зрелые версии типов, и может ли ваш тип измениться со временем:
- Каждый из нас — сложный человек с множеством идентичностей , уникальным жизненным опытом и уровнями зрелости в различных аспектах личного развития.
- Ваш типаж — это лишь часть того, кем вы являетесь. Это не определяет все в вас. По сути, Майерс-Бриггс может рассказать вам такие вещи, как: как вы принимаете и обрабатываете информацию, как вы принимаете решения, что вдохновляет и истощает вас и где вы обычно застреваете. Но он не может сказать вам такие вещи, как: какую музыку вы любите, религиозны вы или нет, или насколько вы мудры. (Вы можете не согласиться, но я знаю множество людей, которые не впадают в стереотипы; например, xNTx , которые очень духовны и глубоко чувствуют свои чувства.)
- Внутри каждого типа есть вариации. Пожалуйста, не запирайте людей. Когда вы встречаетесь с кем-то определенного типа, попробуйте проявить к нему любопытство вместо того, чтобы автоматически предполагать, что вы знаете все, что вам нужно знать. Это в значительной степени относится и к свиданиям: если вы решите, что хотите встречаться только с определенным типом людей, вы лишаете себя возможности приятно удивиться. Люди, как известно, плохо предсказывают, что нам действительно нужно для счастья. Чтобы знать наверняка, нужно экспериментировать и испытывать вещи на собственном опыте.
- Не закрывайте себя ни тем, ни другим. Быть определенным типом — это отправная, а не конечная точка. Очень возможно улучшить естественные слабости вашего типа и практиковать навыки, которые вам не подходят.
- Ваш типаж ничего не говорит о вашей зрелости. Незрелая версия шрифта может сильно отличаться от зрелой версии. Например, я ENTP . Каждый мем и стереотип изображает нас ужасными людьми, которые шутят с другими, постоянно спорят и не понимают сочувствия и чувств. Да, многие незрелые ENTP обладают некоторыми из этих атрибутов, но я смог определить свою явную слабость в отношении чувств, и я потратил годы, работая над этим. Теперь моя работа по консультированию, коучингу и групповой фасилитации сильно зависит от сильных сторон, которые я развил в этой области. Другими словами, я превратил свою слабость в актив, потому что я могу понять людей, которые борются таким образом, и помочь им преодолеть это.Вы можете сделать то же самое со слабыми сторонами вашего типа.
- Ваш типаж не дает вам права быть придурком. Это плохой предлог, чтобы сказать: «Мне разрешено игнорировать чувства других людей, потому что я xxTJ » или «Конечно, я не выполняю свои обязанности, но я xxFP , так что вы просто должен принять то, кто я есть «. Опять же, вы можете заметить, что у вашего типа есть определенные слабости, и вы можете либо игнорировать их, либо усердно работать над их устранением.
- Я не верю, что ваш тип может измениться со временем. Однако — это возможность повысить ваше самосознание и расширить свои слабости до такой степени, что может показаться , как будто вы стали кем-то другим. Новый тип, к которому вы пришли, на самом деле мог все время быть вашим истинным типом.