Ученые провели исследование эрогенных зон у мужчин и женщин из Европы и Африки

Почему ласкание шеи или уха приводит к большему возбуждению, чем прикосновение к носу, и почему считается, что эрогенных зон у мужчин меньше, чем у женщин? Ответить на этот вопрос постарались ученые из Университета Бангора (Великобритания).

Распределение эрогенных зон в теле человека — тема, давно интересующая ученых и быстро подхватываемая популярными таблоидами. «Журнал «Космополитен» проводил поверхностные исследования этого вопроса долгие годы. Но мы хотели ответить на вопрос, почему трогать шею интересно, а лоб — не очень, хотя обе зоны имеют схожие нервные окончания», — говорит Оливер Тернболл, автор исследования, опубликованного в журнале Cortex. В 1990 годах появилась теория, объясняющая наличие эрогенных зон, удаленных от гениталий, тем, что за них отвечает общий отдел головного мозга — соматосенсорная кора (S1). Однако полномасштабных исследований, основанных на большом объеме экспериментальных данных о распределении эрогенных зон и их чувствительности, в мировой научной литературе до сих пор не появлялось.

10 сентября 13:41

Исследование проводилось среди 800 человек из Великобритании и ЮАР, которые заполняли анкету.

Всего в исследовании приняли участие 304 мужчины и 489 женщин (средний возраст — 25 лет).

Среди них на свою гетеросексуальную ориентацию указали 84%, гомосексуалистов оказалось 4,8% и бисексуалами были 5,9%. Каждому из опрошенных предлагалось оценить по 10-балльной шкале чувствительность одной из 41 части тела, среди них были лоб, губы, пальцы, живот, пупок, половые органы, коленки, ступни и другие места.

Усредненные результаты показали, что у женщин максимальное число баллов (9,17) набрал клитор; грудь — 7,35 балла, а наименее чувствительны оказались нос и локоть (0,16). У мужчин, как и ожидалось, верхнюю строчку рейтинга занял детородный орган (9), на втором месте губы (7), затылок, а, к примеру, коленки оказались в самом конце списка (0,32). По мнению ученых, тот факт, что женщины указывали в среднем шесть частей тела, чувствительность которых по десятибалльной шкале они оценивали в шесть и выше баллов, а мужчины — лишь две, в целом подтверждает мнение о том, что у женщин число эрогенных зон больше. Оказалось, что спина, задняя часть шеи, бедра, губы и плечи у женщин в среднем чувствительнее, чем у мужчин. А вот единственным местом, которое у мужчин оказалось субъективно более чувствительным (4,8 против 3,0), чем у женщин, оказалась промежность.

Одним из главных выводов оказалось то, что три четверти опрошенных приписали ногам и коленкам, в частности, минимальный или нулевой рейтинг.

Это соответствует прошлым научным теориям, предполагавшим, что за чувствительность ног и гениталий отвечают разные отделы мозга. «Большинство людей считает, что женские тела состоят из одних только эрогенных зон, а у мужчин есть только одна, самая очевидная, — говорит Тернболл. — Однако это не так. Они примерно одинаковы, с небольшим перевесом (чувствительности) у женщин».

Еще одним сюрпризом стал высокий уровень корреляции: картина сексуальной чувствительности тела примерно одинакова у людей разного возраста, не зависит от пола, сексуальной ориентации, национальности или расы. «Мы обнаружили, что все мы, жители как минимум двух континентов, имеем примерно одни и те же эрогенные зоны — белый ты или черный, средних лет или молодой, являешься ты женщиной среднего класса, сидящей в лондонском офисе, или ты гей, живущий в африканской деревне. Это прошито, встроено в нас и не зависит от культурных отличий или жизненного опыта», — считает ученый.

точки на теле которые возбуждают женщину

точки на теле которые возбуждают женщину

Препарат изготовлен на основе растительных компонентов, поэтому принимать его можно без ограничений. У женщины не возникает эффект привыкания или отмены. Компоненты капель Распутница не накапливаются в организме.

женский возбудитель самый эффективный заказать, возбудитель для женщин быстрого действия своими руками
возбуждающие капли ловеадреналин для женщин
что будет если женщина выпьет мужской возбудитель
женщина показывает клитор как возбудить и рассказывает
настоящий возбудитель для женщин

Самая известная и самая чувствительная точка на женском теле. И это не оценочное суждение. Несколько лет назад канадские сексологи исследовали, как женщины реагируют на стимуляцию тех или иных известных эрогенных зон. Клитор с полным правом можно назвать красной кнопкой для запуска острых сексуальных переживаний. Только учтите, что с этой кнопкой надо уметь обращаться. Большинство Womens Experiences With Genital Touching, Sexual Pleasure, and Orgasm: Results From a U.S. Probability Sample of Women Ages 18 to 94 женщин предпочитают, чтобы мужчина ласкал не сам клитор, а области вокруг него. Иначе ощущения могут быть слишком острыми и принести дискомфорт. Сейчас читают . Эрогенные зоны женщины: где искать и как стимулировать. 28.11.2019. Ты обязательно найдешь их все!. Что такое эрогенные зоны женщины? Ты наверняка помнишь тот эпизод из Друзей, когда Моника показывает Чендлеру семь женских эрогенных зон. Кто мог забыть славное Cемь, семь, семь!?. Потому что эрогенная зона — это область тела (кожи или слизистой оболочки) с повышенной чувствительностью, которая может вызвать сексуальную реакцию при стимуляции. Эти зоны особенно чувствительны из-за концентрации нервных окончаний в этих областях. Самые эрогенные зоны у девушек. Тело женщины – объект сексуального возбуждения, когда его ласкают сильные мужские руки. Одним из мест, доставляющих степень повышенного возбуждения, являются ушки. Ушная раковина содержит нервные окончания, которые под воздействием прикосновения языка, рук отвечают сексуальным возбуждением при помощи импульса, посылаемого в кору головного мозга. Эрогенные зоны женщины Стрельца. Чувствительна область спины и шеи. Нежные ласки возбуждают настолько, что она может требовать немедленного перехода к совокуплению. Сильный эрогенный участок – внутренняя поверхность бедра, промежность. Любят гладко выбритую кожу партнера в интимных местах. Эрогенные зоны на женском теле представляют собой участки кожи или слизистой оболочки (полость рта, половые органы), их раздражение и приносит сексуальное влечение. Знание того, где находятся эрогенные точки и как их стимулировать, позволит получить тебе и твоей партнёрше максимум удовольствия от секса. Эрогенные зоны есть как у мужчин, так и у женщин. Скорее всего, ты больше внимания уделял знакомству со своим телом, поэтому, наверняка, уже познал большинство точек, стимулирование которых приносит тебе наслаждение. Поэтому в статье упор будет сделан на познание именно женских эрогенных зон. Некоторые самые возбуждающие места на теле женщины придется поискать, так как они развиты не у всех. Одна девушка может быстро заводится от поцелуев в шею или живот, а другой они будут неприятны. Выход только один – изучать тело своей партнерши, чтобы найти зоны повышенной чувствительности. Чаще всего отзывчивы к ласкам части тела, где кожа наиболее тонка. Голова. Эрогенные зоны — точки или области на теле, воздействие на которые сексуально возбуждает или провоцирует оргазм. Принято считать, что существуют основные и второстепенные области с повышенной чувствительностью. У большинства людей они схожи, но есть и индивидуальные различия. Где они находятся на теле девушек. К основным и особенно чувствительным относятся: Клитор. Самая чувствительная область, по мнению врачей и большинства женщин. Находится чувствительная часть клитора между половыми губами, в верхней части. Другие части клитора уходят вглубь тела. Ласки должны быть мягкими, совершаться языком или пальцами. Женские эрогенные зоны. Достаточно много людей наслышаны о точке G, но большинство из них не имеют понятия, что представляет собой эта эрогенная зона, где она находится, и что вообще с ней нужно делать. Но это лишь пол беды. Если женщина сильно возбуждена, то ткани, которые окружают матку начинают сильно сокращаться, что уже приносит женщине безумное удовольствие. Но это далеко не все. Показательное видео с рекомендациями, какие зоны на теле женщины самые эрогенные, и что с ними следует делать. L. o. Мужчинам стоит знать, где находятся точки возбуждения у женщин. Факт, который известен не всем: девушкам гораздо важнее качество предварительных ласок. Поэтому изучить тело подруги, знать, где расположены зоны и найти эти особые точки, приносящие дикое удовольствие – целое искусство. Точки возбуждения: список i. Автор научных работ по женской сексологии. Здравомыслов выделяет следующие точки возбуждения Сексологи рассказали, какие точки на теле работают как секретные кнопки, как разбудить спящие эрогенные зоны и доставить любимой максимум блаженства. Эрогенными зонами называются участки тела и слизистых оболочек, раздражение которых вызывает сексуальное возбуждение и оргазм. Они делятся на генитальные и экстрагенитальные. Есть усредненная базовая карта размещения экстрагенитальных эрогенных зон на теле женщины — поскольку локации особо чувствительных участков связаны с строением и особенностями работы нервной системы. Специалисты советуют в начале близких отношений проверять именно эти места. А ведь на теле женщины есть только прекрасных точек для стимуляции, столько эрогенных зон, на которые стоит обратить внимание. Это у нас все начинается и заканчивается членом. У них — вообще не так. А как? Читай сюда, сейчас все расскажу. Содержание статьи: Путеводитель по горячим точкам: где искать и как ласкать эрогенные зоны у женщин. Станешь первооткрывателем ее новой эрогенной точки — получишь безлимит к телу!. 1. Скрытые сигналы женского тела, которые скажут больше, чем ее слова; 2. Как отключить девушке мозг и стать для нее самым лучшим; 3. Как девушка выбирает себе партнера: основные принципы. Получи 3 БЕСПЛАТНЫХ видео — bit.ly/3vAfCwP. Прочитал статью? Чем точка K в женском теле отличается от точки G? На эти и другие пикантные вопросы отвечает сексолог Анна Ясницкая. Анна Ясницкая, основатель женского тренингового центра Lollipop Club, сексолог. Уши — сильнейшая эрогенная зона мужчин? — Эрогенные зоны — участки кожи или слизистой оболочки (например, в области половых органов, молочных желез, губ, полости рта), раздражение которых вызывает сексуальное возбуждение или оргазм. Эти скопления нервных окончаний на теле мужчины и женщины в большинстве случаев совпадают. Но есть и некоторые отличия. — У мужчин, например, наиболее чувствительными участками тела считаются зона промежности, головка члена и уздечка. Представьте Вы Музыкант и играете игру на теле женщины — женщина музыкальный Инструмент. Чем сложнее игра, тем интереснее. Очень интересным мне показалось правило Либиха: Избирательность-Последовательность-Сочетаемость Грубо говоря это можно описать в следующей методе:.Выраженность Б.Игра(на теле женщины).Точка Пика Г.Индивидуальный Подход. 3.Индивидуальный подход. СЕКРЕТ ВНЕЗЕМНОГО ОРГАЗМА: Мужчинам, в течении 4-5 секунд ищите точку перемещения эрогенной Зоны на теле Женщины и нежно целуйте ее. Проговаривая нежные слова своей Даме. Итак 25 раз. б.Применяй паучьи лапки — т.е. возбуждай волоскина ее теле, запастьях, руках, лодыжках. Итак 20-30 раз. Массаж точек на ушах. Точки для проведения возбуждающего массажа находятся в верхней части внутренней ушной раковины. Правила проведения массажа: помассируйте точку на левом ухе круговыми движениями сначала по часовой стрелке, а затем – против часовой стрелки; чтобы эффект от такого массажа был как можно более эффективным, желательно массировать точки как можно дольше; после этого необходимо провести массаж точки, расположенной в правом ухе. Точечный массаж для возбуждения поможет мужчине доставить массу приятных моментов любимой женщине. Посмотрите еще: Шпанская мушка для женщин: инструкция по применению. Об авторе. Недавние публикации. О том, где находится точка Gу женщин, известно почти всем (на верхней стенке влагалища на расстояниипримерно в полпальца). Но знала ли ты, что точка G есть и у мужчин? Чтобы ее найти, засунь пальчик в анус партнера надюйм-полтора – почувствуешь небольшое углубление. Однако именно этиместа очень нуждаются в ласке. Для начала разомните друг другу поясницу. Это тачасть тела, которая редко расслабляется. При этом именно поясница активноучаствует в половом акте. Ягодицы же просто очень чувствительны к прикосновениям. В новой статье исследуем где самые эрогенные зоны у женщин с помощью нашего подробного путеводителя. Спроси у любого мужчины, где у женщины эрогенные зоны, и он плотоядно уставится на бюст. Обследовать эту территорию обычно никого уговаривать не надо. Кстати, 10% барышень способны достичь пика сексуальных ощущений уже от одной стимуляции молочных желез.

возбуждающие капли ловеадреналин для женщин точки на теле которые возбуждают женщину

женский возбудитель самый эффективный заказать
возбудитель для женщин быстрого действия своими руками
возбуждающие капли ловеадреналин для женщин
что будет если женщина выпьет мужской возбудитель
женщина показывает клитор как возбудить и рассказывает
настоящий возбудитель для женщин
возбудители для женщин которые можно применять
женские возбудители ростове на дону

точки на теле которые возбуждают женщину что будет если женщина выпьет мужской возбудитель

возбудители для женщин которые можно применять
женские возбудители ростове на дону
распутница женский возбудитель купить екатеринбурге
продам возбудитель для женщин
возбуждающее средство для пожилой женщины
женский возбудитель форт лове

Сделать каждую интимную близость незабываемой помогут капли Распутница — возбудитель для женщин мгновенного действия. Изготовлены они без добавления химических компонентов и ГМО, поэтому принимать их можно без рецепта врача. После сильного воспалительного процесса я и думать забыла о хорошем сексе. Врачи оптимизма мне не добавили. Говорили, что процесс носит необратимый характер. Я решила не опускать руки. После нескольких недель приема этих капель ситуация изменилась в лучшую сторону. Распутница оказала на меня просто незабываемое впечатление я теперь раскрепощаюсь в постели, и у меня активизировались все ранее спящие эрогенные зоны. Эффект просто потрясающий и самое главное, что нет привыкания к этому препарату — он полностью натуральный, без химии!

ТОП-10 самых чувствительных эрогенных зон на женском теле

1. Эрогенные точки на шее

Как работает: Подойди к девушке сзади, убери волосы, которые прикрывают шею и начинай покрывать ее поцелуями. Сначала целуй одну сторону, потом — вторую. Примечание: прежде всего убедись, что девушка готова к такой близости, иначе можно отхватить звонкую пощечину.

2. Эрогенные точки на запястье

Как работает: Нежно проведи пальцем по коже на внутренней стороне ее запястья, немного его пощекочи. Если обстановка располагает, можешь даже легонько его лизнуть. Сам понимаешь, мало кто догадывается, что именно в этом месте у женщины эрогенная зона, потому, став первооткрывателем, будешь приятно награжден.

3. Эрогенные точки на локтях

Как работает: Покрой ее локоть поцелуями с внутренней стороны. Не удивляйся, на самом деле этот жест гораздо интимней, чем кажется. Только не вздумай кусать.

4. Эрогенные точки в волосах

Как работает: Проведи рукой по ее волосам, чувственно помассируй кожу головы. Девушка ощутит прилив счастья, ведь в это время в ее кровь выбросятся эндорфины. Главное — будь внимателен, не испорти ее прическу.

5. Эрогенные точки под коленками

Как работает: Нежно проведи пальцем под ее коленкой — там у девушек очень тщательно скрыта эрогенная зона. Если в этот момент она не засмеется от щекотки, можешь смело применять тяжелую артиллерию — целовать и легонько покусывать это место.

6. Эрогенные зоны на мочке уха

Как работает: Проведи по мочке языком и прикуси ее, затем переходи к центральной части ушка. В этот момент приостановись и понаблюдай за ее реакцией — многие девушки не любят, когда мужчина лезет в ее ухо языком. Если она не оттолкнула тебя и не побежала за салфеткой, тихонько возрадуйся и продолжи ласкать эту чудесную женскую эрогенную зону.

7. Эрогенные точки на ногах

Как работает: Запомни — чтобы покорить сердце (и другие важные органы) девушки, начинать следует с ее ног. Нежно помассируй ее ступни и пятки, также удели внимание пальцам ног и лодыжкам. Попробуй обнаружить точку, находящуюся немного ниже Ахиллова сухожилия, на задней стороне лодыжки. По мнению акупунктуристов, она аккумулирует сексуальную энергию.

8. Эрогенные точки на губах

Как работает: Оближи верхнюю губу девушки, и постарайся при этом своей нижней губой простимулировать ее уздечку языка. Данная зона у них сильно связана нервами с наиболее важными органами для секса, а потому, если нигде не ошибешься, реакция партнерши приятно тебя удивит.

9. Эрогенные точки на попе

Как работает: Прикасайся к ней внизу спины (если следовать учебнику анатомии, то «в районе крестца»). Не забудь легонько пройтись по позвоночнику, плавно спустившись к области ягодиц. Там можешь дать волю рукам, к тому же подобная прелюдия уже может назваться эротическим массажем.

10. Все остальные эрогенные точки

Как работает: Если вы достаточно знаете друг друга, да и уже стоите без одежды, смело переходи к финалу: поглаживай ее по всему телу, снизу вверх и наоборот. Если твои руки не шершавые и ты контролируешь силу нажима, то, возможно, из этого что-то получится. А вообще, если вы уже голые и лежите в одной кровати — значит, что-то уже вышло.

menslife.com

самые сокровенные точки на теле женщины

Рассказывает сексолог Виталий АЗУРОВ.

* КОМУ ЩЕКОТКА, А КОМУ ВОСТОРГ ДУШИ

Карта классических чувствительных мест известна донжуанам издавна: шея, грудь и так далее. А вот то, что доставить удовольствие возлюбленной можно, прикасаясь к подмышкам – факт удивительный.

Комментарий специалиста:«Сексологи разделяют все эрогенные зоны на основные и дополнительные, – делится Виталий АЗУРОВ. – Основные расположены у всех примерно в одних и тех же местах – это шея, грудь, ягодицы… А вот с дополнительными дело обстоит чуточку сложнее. Как их найти? Можно ориентироваться на количество волос на коже. Там, где они есть, реально повышена чувствительность. Поэтому прикосновения, например, к подмышкам вызовут у человека какие-то ощущения. Проверить, стоит ли уделять особое внимание этой зоне, легко. Попробуйте слегка пощекотать женщину: если она засмеется и немного отстранится – значит, импульс определенно есть. Ласкать же здесь надо очень аккуратно, так как слишком ярким будет резонанс. Когда любимая лежит на животе, подняв руки вверх, проведите слегка кончиками пальцев, быстро перемещая их вверх-вниз, и вы увидите, как быстро откликнется ее тело на возбуждение».

* ТАКОЙ ЭРОТИЧНЫЙ «ХВОСТИК»

Все знают, что копчик человека – рудиментарное напоминание о когда-то существовавшем хвосте. Но вот то, что эта зона буквально напичкана возбуждающими точками – во внимание не берут, а зря.

Комментарий специалиста:«В нижней части спины сосредоточены нервные окончания спинного мозга, – рассказывает Виталий АЗУРОВ. – Изначально их путь – к половым органам, но транзит абсолютно всех «ниточек» именно через копчик. Легкие прикосновения в этой области вызовут нешуточное возбуждение. Однако сразу, «с наскока», интенсивно массировать эту область не стоит. Начните с массажа спины, разомните лопатки, плавно опуститесь к пояснице и переключайтесь на более мягкие поглаживания. Легонько водите кончиками пальцев по спирали вокруг копчика. Чтобы усилить эффект, используйте подручные средства, такие как кубик льда, нежное пуховое перышко».

* ЭТО ПОЧУВСТВУЮТ ТОЛЬКО ДЕВУШКИ

Самая неочевидная, но не менее эрогенная зона у женщины – это запястья. Место, где бьется пульс, обладает высокой чувствительностью к прикосновениям и ласкам. Запястья можно нежно целовать, трогать пальцами или даже немного щекотать. Все эти нежности доставят много удовольствия любимой.

Комментарий специалиста:«Импульсы о возбуждении в мозг передаются по нейронным каналам, которые проходят по всему организму. Но есть места, в которых эти каналы сконцентрированы и доступны для воздействия. Одно из таких – именно запястья, – объясняет Виталий АЗУРОВ. –Ученые из японского университета Сайтама предположили, что каждый нейронный канал, отвечающий за передачу сексуального сигнала и проходящий через область шеи и плечевого пояса, оказываясь близко к поверхности кожи, может сформировать эрогенную зону. Исследователи даже провели необычный эксперимент – они пригласили 20 девушек и 10 юношей, которым нажимали на разные участки на руках, спине и шее и фиксировали данные о возникновении ощущения удовольствия. Вместе с вполне очевидными чувствительными местами – такими как грудь, шея, выявили, что наслаждение вызывают и прикосновения к запястьям, особенно в месте прохождения лучевой артерии. Что интересно, удовольствие от таких ласк получали только девушки, а вот у мужчин эта зона, как оказалось, особых эмоций не вызывает».

* УКАЗАНИЯ КАМАСУТРЫ СТОИТ ПРИНЯТЬ К СВЕДЕНИЮ

Кто только не воспевал красоту женских коленей – поэты и писатели родили не одну сотню строк, наполненных красивыми сравнениями и похвалой в адрес этой части женского тела. Но оказывается, ими надо не только восхищаться, но и ласкать, эффект будет намного нагляднее.

Комментарий специалиста:«Речь все-таки идет об обратной стороне коленей, – уточняет Виталий АЗУРОВ. – Обычно мало кому в голову приходит целовать и гладить эти места, а ведь именно там сконцентрированы миллионы нервных окончаний, реагирующих на нежные прикосновения. На чувствительность этой зоны обратили внимание еще в древнем индийском трактате об искусстве любви – «Камасутре». Чтобы доставить любимой максимум удовольствия, уложите ее на живот, покройте поцелуями спину и ягодицы и плавно смещайтесь к внутренней поверхности бедер, а затем к коленям. В этой области можно и немного поэкспериментировать, например чередуя поглаживания с покусываниями».

* ЗАТРЕПЕТАЛИ ВЕКИ – ШЛАГБАУМ ПОДНЯТ

В пылу страсти так приятно целовать любимую женщину в губы. Но если на секунду прерваться и продолжить линию поцелуев к носу или даже к векам – ваша партнерша буквально задохнется от удовольствия. Наверняка, вы ее удивите и обрадуете одновременно.

Комментарий специалиста:«Наверняка вы все слышали об удивительной традиции эскимосов тереться носами в знак привязанности. Это называется у них кунику, – откровенничает Виталий АЗУРОВ. – Так делают влюбленные пары в моменты нежности. И, как выяснилось, жители Севера знают толк в искусстве любви и предварительных ласках – на спинке и крыльях носа расположено очень много нервных окончаний. Даже сосуды в носу во время возбуждения расширяются, чтобы кровь лучше циркулировала. Однако максимум чувствительности сосредоточено внутри носового хода. Если партнер легонько дотянется языком внутрь него, возбуждающий импульс волной окатит все тело партнерши. Далее можно продолжить ласкать, поднимаясь к векам и вискам. Глаза – первый орган, выдающий возбуждение небольшим расширением зрачков. А это один из самых древних сигналов-рефлексов, который дает понять, что «горит зеленый свет» и можно от ухаживаний переходить к серьезным действиям. Веки чрезвычайно чувствительны к прикосновениям, их можно легонько коснуться чем-то невесомым, например перышком, провести по ним кончиком языка. Особое внимание уделите области между уголком глаза и височной костью».

* АХ КАКИЕ СТУПНИ У УМЫ ТУРМАН!

Не зря Квентин ТАРАНТИНО был так очарован ступнями Умы ТУРМАН. Скандальный режиссер знал: стоит ему только начать ласкать ее пальчики – актриса наверняка не устоит от соблазна. Именно ступни ног содержат десяток-другой специальных акупунктурных точек, которые, по разным учениям, «отвечают» за определенные органы тела и, конечно, за возбуждение.

Комментарий специалиста:«Интересно, что чувствительность этой зоны различается у мужчин и у женщин – акцентирует Виталий АЗУРОВ.–Так, сильному полу нравится, когда интенсивно сжимают, мнут и разминают саму ступню, а вот дамы предпочитают, когда возлюбленный «играет» с ее пальчиками на ноге. Их можно целовать, посасывать, щекотать, разминать и даже покусывать. Особого внимания заслуживает третий палец – в этом районе расположена акупунктурная точка, отвечающая за возбуждение – «журчащий источник». Если его нежно промассировать в течение нескольких минут, некоторые дамы могут даже получить настоящий фейерверк удовольствия».

* ЭВОЛЮЦИЯ: ОТ ГОРЫ МЫШЦ – К УМНОМУ МОЗГУ

Сексуальное возбуждение можно получить, даже просто наслаждаясь беседой с умным мужчиной. Казалось, бы, как странно, вроде бы и телесного контакта не было, всего-то поговорили, а эмоции «через край». Выходит, что мозг тоже эрогенная зона.

Комментарий специалиста:«Если отталкиваться от анатомии человека, то все сигналы о функционировании организма передаются именно в мозг, это своего рода «центр управления полетами», – объясняет Виталий АЗУРОВ. – Но он получает не только импульсы от прикосновений, но и анализирует всё, что вокруг происходит. В том числе «сканирует» тех людей, которые вступают в коммуникацию.

Есть целое движение, которое называется «сапиосексуалы». Это люди, испытывающие возбуждение от умных рассказов другого человека. Скорее всего, это один из признаков эволюции человека. Раньше «добыть мамонта» было под силу лишь сильному и ловкому мужчине; а позже выигрывал уже тот, кто знал, как заманить в сделанную им «ловушку» зверя. Именно поэтому приоритет от сильных мужчин сдвигался в пользу умных или хитрых, тех, которые смогли бы обеспечить достаток в семье. Поэтому, если хотите доставить небывалое удовольствие своей женщине – займитесь самообразованием. Пара-тройка интересных поведанных вами историй – и возлюбленная начнет просто сгорать от нетерпения, чтобы перейти к практике».

Что такое эрогенная зона? Какие бывают эрогенные зоны

О наличии на теле у мужчин и женщин чувствительных точек или эрогенных зон знает каждый взрослый человек. А вот о том, как правильно стимулировать эти участки многие даже не догадываются! Более того, некоторые люди уверены, что чувствительные точки на теле располагаются исключительно в области паха. Каково же бывает их удивление, когда выясняется, что это суждение далеко от правды! В этой статье мы предлагаем вам разобраться, что такое эрогенные зоны и определить самые чувствительные женские и мужские точки.

Почему так сложен поиск эрогенных зон?

Если выловить на улице случайного мужчину и спросить у него, где расположены чувствительные точки на теле женщины, то он, скорее всего, упомянет грудь и область гениталий. И — что интересно — немалый процент мужчин и даже женщин с таким ответом согласятся! Почему же? Дело в том, что только постоянно стимулируемые эрогенные зоны у женщин и мужчин отвечают на прикосновения. Возьмем, например, внутреннюю поверхность бедра — одну из самых чувствительных точек у девушек. Нося тугие джинсы, закидывая ногу на ногу, женщины подвергают данную зону постоянному трению, что провоцирует известную реакцию. 

И наоборот, ряд чувствительных точек у мужчин и женщин подобному воздействию не подвергаются, а значит, остаются в «спящем» состоянии. Но как только вы начнете поиск и регулярную стимуляцию эрогенных зон у девушки или мужчины, реакции будут возникать снова и снова!

Что влияет на чувствительность всех эрогенных зон?

• 
  стрессы и потрясения;
• темперамент человека, в целом, и его сексуальная активность, в частности;
• гормональная перестройка в период полового созревания, после родов;
• менструальный цикл у женщины;
• травмы.

А еще, чувствительные точки у женщин и мужчин часто зависят от возраста! Один и тот же человек может испытывать приятные ощущения от прикосновений к определенной части тела в 20 лет, и никак не реагировать на стимуляцию этой же зоны в 30.  

Бесплатная консультация сексолога

Где расположены «зоны наслаждения»?

Самые чувствительные точки у мужчины находятся на половом члене, в области промежности и ануса. Также к ласкам восприимчивы бедра, низ живота, задняя поверхность колена, области между лопатками и за ушами. 

Что касается женщин, то их чувствительные точки расположены во влагалище, а также охватывают всю зону промежности, от лобка и клитора до анального отверстия. Представительницам слабого пола также доставляют удовольствие ласки шейно-воротниковой зоны, поясницы, груди, ягодиц и бедер. 

Те, кто не готов тратить время на поиск, могут напрямую сказать партнеру: «мои эрогенные зоны находятся здесь и здесь… больше всего мне нравится их стимуляция до секса».  

Как воздействовать на эрогенные зоны?

Чтобы пробудить ту или иную «точку наслаждения», необязательно оказывать на нее сильную стимуляцию. Более того, интенсивное трение или вибрация (если партнеры пользуются секс-игрушками) могут доставлять неприятные ощущения. Начните с мягкого воздействия, используя язык, губы, дыхание — и следите за реакцией партнера. 

В некоторых случаях разные типы ласк можно совмещать. Например, чувствительные точки на мужском половом члене благодарно реагируют как на прикосновения языком, так и на ручную стимуляцию, напоминающую мастурбацию. 

Сексологи говорят, что все рекомендации по поиску и стимуляции эрогенных зон у женщин или мужчин носят общий характер. Тело каждого человека индивидуально: что нравится одним, вызывает неприязнь, раздражение или даже боль у других. Только методом проб и ошибок можно понять, какие участки тела партнера наиболее отзывчивы к ласкам и какие виды стимуляции наиболее приятны вашему любимому человеку.  Хотите знать больше? Читайте раздел «Сексология».

✔ возбуждающие точки на теле женщин

Тэги: возбуждающие русское видео со зрелыми женщинами, где купить возбуждающие точки на теле женщин, аптека нефтегорск самарской обл женский возбудитель.

продажа женского возбудителя в каплях, rendez vous женский возбудитель купить в новосибирске, как возбудить женщину по смс, rendez vous женский возбудитель где купить, где можно в якутске купить женский возбудитель

Что такое возбуждающие точки на теле женщин

Появилась некое отсутствие желание в плане сексуальной жизни. Стало настораживать. С подругой как-то затронули эту тему и она посоветовала данный препарат. Решила попробовать. Изменения уже были заметны спустя пару недель. Осталась очень довольна. Препарат изготовлен на основе растительных компонентов, поэтому принимать его можно без ограничений. У женщины не возникает эффект привыкания или отмены. Компоненты капель Распутница не накапливаются в организме.

Официальный сайт возбуждающие точки на теле женщин

Состав

В целом чем больше у девушки на теле эрогенных зон, тем она сексуальнее. Как определить, где находятся эрогенные точки женщины. по таким связующим нитям, можно растревожить или даже создать новые возбуждающие зоны. Где располагаются самые распространенные эрогенные зоны? У женщин самыми чувствительными участками тела являются Причем все возбуждающие точки чрезвычайно чувствительные. Где у на теле женщины находятся самые чувствительные зоны, которые в миг могут разжечь страсть. 4 Необходимость знания основных точек. Основные эрогенные зоны женщины. У нас вы узнаете, где находятся эрогенные точки у женщины: на спине и других частях тела. Какая точка самая чувствительная? Смотрите видео про эрогенные зоны у женщины. Многие искушенные в ласках любовники знают: чем сильней возбуждена женщина перед непосредственно половым контактом, тем большее Больше того: уже только лишь стимуляция эрогенных точек на теле женщины способна привести даму. Эрогенные зоны на женском теле. Есть мнение, что у женщин одной большой эрогенной зоной является всё её тело. Как нужно возбуждать женские эрогенные зоны. Конечно же, все эрогенные точки реагируют на поцелуи. Отчеты: Посетители Поисковые фразы. Эрогенные зоны женщины, что сильнее возбуждает женщину. Среда, 14 Июня 2019 г. 16:41 + в цитатник. Для любящих все тело является областью сексуального возбуждения. Итак, эрогенные точки у женщин – это сверхчувствительные участки их тела, при стимуляции которых девушка полностью возбуждается. Прикоснувшись к этим местам, можно сильно возбудить женщину. Где искать эрогенные зоны у женщин? Любого мужчину интересует, как в этой возбуждающей зоне не оставят девушку равнодушной. Женщина — это ода сплошная эрогенная зона, все точки на ее теле эрогенные, заслеживают. В этой статье Вы найдете информацию, как найти эрогенную зону, какие эрогенные зоны у мужчин, женщин. Стимуляция чувствительных точек тела — определённая наука, которая приходит с опытом. Сильный женский возбудитель, оригинал. Афродизиак. Скидки!

Результаты испытаний

Производитель капель Распутница гарантирует, что они эффективны при фригидности, сниженном сексуальном влечении, сухости влагалища и усталости. Чувственные и яркие оргазмы обоим партнерам обеспечены. Главным компонентом препарата выступает L-аргинин. Именно это вещество помогает повысить чувственность эрогенных зон, усилить влагалищную секрецию и улучшить выносливость. Дополняют и усиливают эффект L-аргинина натуральные активные вещества: масла трав — способствуют выработке половых гормонов, снижают усталость и избавляют от стрессов, повышают энергичность и жизненный тонус; адаптогены — стимулируют половую функцию, повышают либидо, тонизируют организм и улучшают настроение.

Мнение специалиста

Покупала данный возбудитель для себя! Вещь, честно говоря, просто замечательная и очень качественная, работает плавно, но в течении занятия сексом неожиданно приходит очень хороший и мощный эффект, после которого я начала получать просто нереально удовольствие от мужа! В общем вещь очень качественная и надежная, работает 100% Всем его рекомендую к применению!

Купить женский возбудитель, цена включает доставку. Не является лекарством

РЕФЛЕКТОРНЫЕ ЗОНЫ

Рефлекторные зоны, связанные с позвоночником

Для трудового потенциала большинства стран боли в спине служат причиной ежегодных потерь миллионов человекодней. Ничего неожиданного в этом нет — ведь позвоночник является основной частью скелета, так что любое нарушение его функции неизбежно ведет к ухудшению состояния организма человека в целом.

Рефлекторные зоны, соответствующие позвоночнику, расположены вдоль внутренних краев подошв обеих ног, на линии, соединяющей внутреннюю часть пятки с основанием большого пальца. Можно выявить все точки повышенной чувствительности, лежащие на этой линии, для этого следует помассировать область, лежащую вдоль этой линии, пальцами рук. Обнаружив точку повышенной чувствительности, ее нужно как следует размять. Верхний конец линии из биологически активных точек, то есть точка, лежащая у основания большого пальца ноги, соответствует участку позвоночника на уровне плеч.

Лечение нарушений функции позвоночника методами рефлексотерапии

При таких неприятностях со спиной, как люмбаго (прострел), следует массировать не только биологически активные точки, связанные с позвоночником, но и точки, связанные с головным мозгом и эндокринной системой. Так как мускулы являются одновременно дополнением и «противовесом» костям скелета и участвуют во всех движениях, совершаемых человеком, при болях в спине необходимо стимулировать и мускулатуру. Следует массировать мышцы, по возможности глубоко погружая в них пальцы. Закончив массаж одной группы мышц, нужно переключиться на другую.

Боли в спине могут возникать в результате неправильной осанки, чрезмерного напряжения той или иной группы мышц или из-за плоскостопия. Необходимо учитывать все возможные причины боли и воспринимать проблему не как совокупность различных симптомов, но как единое целое. Для облегчения болей в спине особенно полезны физические упражнения и ходьба, ведь при физической активности разрабатываются и укрепляются самые разные группы мышц. Быстрая ходьба обычно не имеет противопоказаний, однако бег полезен не всегда и может даже вызвать обострение некоторых заболеваний.

Для уменьшения болей в спине, в частности, в нижней ее половине, в рефлексотерапии нередко воздействуют на мышцы ног. Следует выполнять массаж мышц, расположенных на задней поверхности бедра, обычно такой массаж осуществляется путем попеременного надавливания и пощипывания пальцами обеих рук. Следует обрабатывать всю область бедра — от границы с ягодицей до внутренней стороны колена. Проведите такой массаж обеих ног, особое внимание уделяя напряженным мышцам, и вы почувствуете, что боль в спине проходит, а общее состояние организма значительно улучшилось.

Изучив рисунки 1, 2, 3, 4, 5, 6, можно обнаружить, что на руках и ступнях расположено множество биологически активных точек, связанных с плечами, бедрами и шеей. При работе над общими расстройствами опорно-двигательного аппарата полезно выполнять тщательный массаж областей, связанных с такими частями тела, как шея и плечи, а также проводить стимуляцию точек воздействия на головной мозг, солнечное сплетение, эндокринную систему, различные части скелета, эндокринные железы и т. д. Для лечения таких состояний, как бурсит (воспаление сустава), боль в суставах, постоянное напряжение мышц шеи и т. п. следует выполнить общий рефлексотерапевтический массаж, который должен включать в себя стимуляцию биологически активных точек, соответствующих различным частям скелета, а также нервной, эндокринной, пищеварительной и кровеносной систем. Обычно то или иное расстройство следует лечить сочетанием стимуляции биологически активных точек, соответствующих больному органу, и точек, связанных с жизнедеятельностью организма в целом. Следует помнить, что в некоторых случаях неизбежно хирургическое вмешательство — например, когда требуется имплантация искусственного тазобедренного сустава.

Рисунок 1.
Рефлекторные зоны, расположенные на наружной стороне стопы

Рисунок 2.
Биологически активные области, расположенные на внутренней стороне стопы

Рисунок 3.
Основные рефлекторные зоны, расположенные на ладони левой руки

Рисунок 4.
Основные рефлекторные зоны, расположенные на ладони правой руки

Рисунок 5.
Рефлекторные зоны, расположенные на обратной стороне ладони

Рисунок 6.
Рефлекторные зоны, расположенные на обратной стороне ладони

Нередко источником боли и дискомфорта является коленный сустав. При подобных состояниях полезно произвести надавливание большим и средним пальцами на боковые поверхности коленного сустава, на точки, расположенные у окончания бедренной кости. Такое воздействие должно продолжаться несколько секунд, при этом следует постепенно усиливать давление (однако не допускайте возникновения болевых ощущений). Повторите те же действия для точек, расположенных у начала большой берцовой кости, примерно в двух сантиметрах ниже первой пары точек.

Лечение артрита методами рефлексотерапии

Артрит — это весьма распространенное заболевание суставов или позвоночника, проявляющееся в их воспалении. К симптомам артрита относятся боль, опухания, ограничение подвижности сустава и покраснение прилегающих участков кожи. Наиболее распространены такие разновидности артрита, как остеоартрит и ревматоидный артрит.

При остеоартрите поражаются хрящи, являющиеся частью сустава, а также прилегающие кости. Часто хрящ разрушается, а на его месте возникают костные образования, называемые остеофитами. Такие образования затрудняют работу сустава и являются причиной сильных болевых ощущений.

Ревматоидный артрит является второй по распространенности формой артрита (после остеоартрита). Чаще всего эта разновидность артрита поражает ступни, лодыжки, запястья и пальцы, при этом происходит опухание сустава и воспаление синовиальной сумки (перепончатой оболочки сустава). Все это может привести к разрушению хрящей и костей сустава, а иногда — и к полной его дисфункции.

Лечение остеоартрита и ревматоидного артрита методами рефлексотерапии

При развитии описанных заболеваний следует выполнять массаж биологически активных точек, связанных с пораженными областями. Напоминаем, что для ускорения процесса выздоровления следует также стимулировать рефлекторные зоны, связанные с жизнедеятельностью всего организма. Особое внимание следует уделять стимуляции эндокринной системы.

В поисках методов лечения ревматоидного артрита медики выяснили, что использование гормона кортизона, вырабатываемого надпочечниками животных, значительно облегчает протекание этой болезни, однако такое облегчение является весьма кратковременным. Кроме того, при применении кортизона возникали различные побочные эффекты, в том числе повреждения мышц и костей, развитие язвы желудка и кровотечений, нарушения в работе нервной системы и желез, вырабатывающих гормоны. Таким образом, медикаментозное лечение кортизоном является нежелательным, однако не стоит забывать, что этот гормон вырабатывается и самими надпочечниками, а именно их корковым слоем. Если мы заставим собственные надпочечники увеличить выработку этого гормона, то ни о каких побочных эффектах в этом случае не будет и речи. Этого можно добиться при помощи рефлексотерапии. В нижней части спины, между первым и вторым поясничными позвонками, примерно в пяти сантиметрах выше копчика, находится биологически активная область, стимуляция которой весьма полезна при артрите. Массаж этой зоны в значительной степени облегчает протекание ревматоидного артрита. Для правильной стимуляции этой области следует установить палец на обнаруженную болезненную точку и в течение нескольких секунд постепенно увеличивать давление на нее. Такое действие нужно повторить несколько раз. Помимо ревматоидного артрита, массаж этой точки полезен и при таких заболеваниях, как астма и бурсит.

Как и при болях в спине, для лечения артрита следует выполнять стимуляцию прилегающих к больному суставу мышц. Массаж мышц производится посредством оказания давления на них пальцами рук, при этом следует двигаться перпендикулярно направлению мышечных волокон и пытаться как можно глубже погрузить пальцы в мышечную ткань. В первое время это может вызывать дискомфорт и жжение в мышцах, однако через некоторое время неприятные ощущения пройдут. Данная методика расценивается многими специалистами в области рефлексотерапии как весьма действенная.

женских эрогенных зон, оцененных наукой

Вот исследование, которое заставит вас покраснеть.

Канадские ученые проверили чувствительность нескольких половых областей женского тела, включая части в области промежности — область между анусом и вульвой, а также боковую грудь и соски. Они сравнивали их с нейтральными участками тела, такими как шея, предплечья, живот.

Как именно они это сделали? Исследователи использовали легкое прикосновение, давление и, конечно же, вибрацию, чтобы оценить, насколько чувствительны эти части тела.У них было 30 здоровых женщин в возрасте от 18 до 35 лет, которые разделились и легли на стол, покрытый простыней. Затем они использовали научные инструменты, чтобы применить различные формы прикосновения к женскому клитору, малым половым губам, краю влагалища, краю анального отверстия, латеральной груди (боковая грудь), ареоле (небольшому кольцу кожи вокруг соска), соску, шее и предплечью. .

Исследователи применили стимуляцию для 1.5 секунд, затем подождал пять секунд, прежде чем спросить женщин, чувствовали ли они это.

Вот что они нашли.

Для легкого прикосновения шея, предплечье и край влагалища являются наиболее чувствительными участками, а ареола — наименее чувствительной. Когда дело доходит до давления, клитор и соски наиболее чувствительны, а боковая грудь и живот — наименее. Наконец, когда дело доходит до вибрации, клитор и соски наиболее чувствительны. Клитор был наиболее чувствительным к вибрации из всех частей тела.

В целом исследователи обнаружили, что гениталии более чувствительны к давлению и вибрации по сравнению с легкими прикосновениями, которые они сочли «интересными», потому что людям нравится секс и секс-игрушки. (Ду).

На полном серьезе исследователи говорят, что понимание этих чувствительных факторов полезно для операций по увеличению груди и смене пола. Но если вам нужна эта информация по другим причинам , обязательно добавьте эту страницу в закладки.

Это исследование опубликовано в журнале Journal of Sexual Medicine .

Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Свяжитесь с нами по [email protected].

5 частей тела, чрезвычайно чувствительных к боли

Вы знаете, как защитить свои яйца от физических повреждений. Но эти 5 других областей на вашем теле также могут чертовски болеть, если они получат малейшее постукивание, удар, укол, удар или удар.

1. Кончик вашего пальца
Концы ваших пальцев более чувствительны к боли, чем почти любая другая часть тела, согласно исследованию Annals of Neurology . Вот почему крошечные травмы, такие как порезы от бумаги и уколы пальцев, могут вызвать вздрагивание взрослого мужчины.

Связано: The Men’s Health Better Man Project — 2 000+ блестящих советов для того, чтобы прожить прекрасную жизнь

Кончики ваших пальцев плотно заполнены нервными окончаниями, которые посылают сигналы боли прямо в мозг.И чем больше нервных окончаний, тем больше болевых сигналов.

Говоря о вашем мозге, область, которая ощущает боль, имеет особенно большое пространство, отведенное только вашим пальцам, — говорит Уильям Бинегар, доктор медицины, медицинский директор отделения Pain Care Boise в Айдахо.

Итак, когда нервные окончания посылают болевые сигналы от кончика вашего пальца, боль воспринимается сильнее, чем болевые сигналы от других частей вашего тела, например от руки.

2. Ваша голень
Ваша большеберцовая кость — кость в передней части голени — покрыта очень маленькими мышцами или жиром, — говорит доктор.Бинегар.

Это означает, что на кости нет прокладки, которая защитит вас в случае удара, — объясняет он. Даже малейший удар от журнального столика может заставить вас согнуться пополам от боли, а удар в голень может оставить вас на счету.

Связано: 6 секретов создания больших и сильных ног

3. Свод стопы
Наступите на Lego подушечкой или пяткой, и вы поморщитесь. Наступите на ту же часть стопы сводом стопы, и будет сложно сдержать крик.

Причина разницы в чувствительности: подушечка и пятка вашей стопы сотни раз в день ударяют по земле.

«Эти участки подвергаются постоянным ударам и покрываются толстой кожей. Эти образования мозолей позволяют коже выдерживать большие нагрузки », — говорит ортопед Дэвид Блэкмер, доктор медицинских наук, основатель Blackmer Foot and Ankle.

С другой стороны, ваша дуга имеет более тонкую кожу, поэтому нервы под ней расположены ближе к поверхности.

Связано: Ваши самые грубые проблемы с ногами, решены!

4.Передняя и задняя часть колена
Как и большеберцовая кость, передняя часть колена не имеет большого количества мышечной или жировой подкладки.

Плюс, верхний слой кости в коленной чашечке, называемый периостальным слоем, загружен сенсорными нервами, объясняет Дуглас Дж. Спил, доктор медицины, сертифицированный радиолог, специализирующийся на интервенционной боли.

Задняя часть коленной чашечки также не защищена. Он находится в гребне между серединой и сторонами бедренной кости или бедренной кости.

«Когда он треснет, вы повредите заднюю часть коленной чашечки и бедренную кость», — говорит доктор Спил. Другими словами, вы получаете два удара — и сигналы боли из двух мест — по цене одного.

5. Твоя забавная кость
Забавная кость на самом деле вовсе не кость — это просто шутливое название локтевого нерва, огромного нерва, который проходит на тыльной стороне локтя.

Этот нерв находится рядом с костью в плече, называемой плечевой костью. (Отсюда и произошло название «смешной».)

Связано: 7 лжи, которые вам рассказывали о собственном теле

Поскольку там почти нет прокладки для защиты локтевой кости, нервы легче срабатывают при ударе по этой области.

«Нервы состоят из разных волокон, некоторые из которых реагируют на прикосновение, а некоторые — на боль», — говорит д-р Спил. Вы догадались: ваш мозг интерпретирует забавный удар по кости как сильную боль.

И поскольку нерв также посылает сигналы в другом направлении, к вашей руке, вы можете чувствовать боль на всем протяжении до пальцев.Спил объясняет.

Мэригрейс Тейлор
Мэригрейс Тейлор — автор статей о здоровье и благополучии в журналах Prevention, Parade, Women’s Health, Redbook и других.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Что и где они?

Если вы начали исследовать фибромиалгию, вы, вероятно, уже встречали выражение «болезненные точки».Возможно, вы задавались вопросом, что такое нежные точки, есть ли у вас нежные точки и какие нежные точки могут рассказать вашему врачу о том, есть ли у вас фибромиалгия и как с ней справиться.

Здесь вы узнаете больше о роли болезненных точек при фибромиалгии, истории подсчета болезненных точек при диагностике пациентов и о том, имеет ли значение подсчет болезненных точек даже сегодня.

Что такое болезненные точки при фибромиалгии?

«У людей, страдающих фибромиалгией, наблюдается пониженный порог боли», — говорит Фредерик Вулф, доктор медицины, ревматолог и эксперт по фибромиалгии из Уичито, штат Канзас, который помог создать оригинальные и обновленные диагностические критерии фибромиалгии. от Американского колледжа ревматологии.На кого-то без фибромиалгии можно осторожно натолкнуться и даже не заметить этого. Но поскольку человек с фибромиалгией более чувствителен к боли, такая же степень прикосновения может причинить гораздо больше боли.

Хотя фибромиалгия — это состояние, которое, как известно, вызывает широко распространенную боль, врачи обычно выявляли определенные области тела, называемые болезненными точками, которые ощущались более чувствительными к прикосновениям у пациентов с фибромиалгией, чем у тех, кто не страдает этим расстройством.

Болезненные точки — это специфические болезненные области, которые находятся рядом с суставами, но не являются самими суставами.Они болят, когда на них давишь. Даже давление пальца — как тычок — может заставить кого-то вздрогнуть или вздрогнуть.

«Термин« болезненные точки »появился в 1977 году, когда два канадских врача, Хью Смайт и Харви Молдофски, предложили критерии фибромиалгии, основанные на выявлении этих болезненных точек», — говорит д-р Вулф. «Это казалось разумным и стало основным диагностическим компонентом критериев фибромиалгии 1990 года от ACR».

Эти тендерные точки расположены не случайно.Они находятся в определенных областях тела и имеют небольшие размеры — размером с пенни. По словам доктора Вулфа, они помогают отличить здоровых людей от людей с фибромиалгией.

Когда несколько лет назад врачи диагностировали фибромиалгию, они подсчитывали болезненные точки, которые вызывали боль у пациента. Если 11 из 18 чувствительных точек дали положительный результат на чувствительность, это помогло бы им поставить диагноз фибромиалгии.

Где находятся точки воспаления при фибромиалгии?

Чувствительные к фибромиалгии точки обычно располагаются симметрично на теле.Они расположены как выше, так и ниже талии на шее, груди, плечах, бедрах и коленях. Нежная точка должна вызывать боль именно в этой области, когда врач надавливает на нее с достаточной силой, чтобы побелеть ноготь. Это должно быть болезненно в том месте, на которое давят.

Среди 18 болезненных точек фибромиалгии:

• Низ горловины спереди
• Край верхней части груди
• Рука около локтя
• Колено
• Основание черепа в области затылка
• Бедренная кость
• Наружная верхняя ягодица
• Задняя часть шеи
• Задняя часть плеч

Что вызывает тендерные очки?

Хотя эксперты не знают точно, что вызывает эту чувствительность в конкретных областях, это связано с мышечными спазмами, говорит Джон Домбровски, доктор медицины, анестезиолог и специалист по обезболиванию Вашингтонского центра боли, Вашингтон, округ Колумбия.С.

«Когда в мышцах возникают спазмы [непроизвольные сокращения], они, как правило, испытывают нехватку кислорода и крови. Этот недостаток кислорода и накопление кислоты и углекислого газа вызывает усиление боли в мышцах, что вызывает более сильные спазмы, и это порочный круг ». Почему вообще возникают спазмы в мышцах? «Мы до сих пор не знаем причины этих спазмов и повышенной чувствительности», — говорит он. «Но то, что вызывает боль, — это циклическое событие».

Почему сегодня больше не учитываются нежные очки?

Фибромиалгия — это заболевание, которое сложно диагностировать, потому что врачи не могут увидеть симптомы пациента на теле, в анализах крови или рентгеновских снимках.Диагностика фибромиалгии сводится к тому, чтобы врач — часто ревматолог — выслушал историю болезни пациента и симптомы, включая их степень тяжести и продолжительность.

Американский колледж ревматологии включил подсчет болезненных точек в свои критерии диагностики фибромиалгии 1990 года, установив, что 11 из 18 болезненных точек должны присутствовать и вызывать боль в течение как минимум трех месяцев.

Но в обновленных рекомендациях на 2010 год не требовалось подсчета точек чувствительности для постановки диагноза фибромиалгии.Исследования показали, что многие пациенты с фибромиалгией не соответствовали критериям нежности.

Узнайте больше о том, как сегодня диагностируют фибромиалгию.

«Когда мы впервые ухватились за эти болезненные точки, мы думали, что они больше, чем они оказались», — говорит д-р Вулф. «[Подсчитать их правильно] может быть сложно, и они не заслуживают доверия среди экспертов. Это требует надавливания с определенной силой, и некоторые врачи применяют больше силы, чем другие врачи. Подсчет нежных точек оказался не очень полезным с диагностической точки зрения.”

«Проблема с точками тендера в том, что они очень субъективны», — говорит д-р Домбровски. «То, как я оказываю давление на пациента, может отличаться от того, что делает другой врач».

Еще одним фактором является то, что боль при фибромиалгии может меняться по локализации и интенсивности изо дня в день. Однажды у пациента с фиброзом может возникнуть сильная боль почти во всех болезненных точках. В другой день они могут испытывать боль лишь у некоторых.

Врачи поняли, что чрезмерная зависимость от чувствительных точек при постановке диагноза фибромиалгии приводит к тому, что слишком многим пациентам ставится заниженный диагноз.

Ранние критерии, в которых подчеркивались болезненные точки, также игнорировали другие хронические симптомы, которые испытывают многие пациенты с фибромиалгией, включая проблемы со сном, утомляемость, отсутствие ощущения бодрости утром после сна и когнитивные проблемы, такие как «фиброзный туман».

К 2016 году ACR изменила свои последние рекомендации по диагностике фибромиалгии с учетом Индекса широко распространенной боли (WPI), который оценивает, где вы чувствуете боль в определенных областях тела, считая «1» для каждой области.Шкала тяжести симптомов (SSS) оценивает ощущения боли с точки зрения усталости, когнитивных симптомов и того, как они себя чувствуют при пробуждении, по шкале от 0 (нет проблем) до 3 (сильная и продолжительная).

Последние критерии диагностики фибромиалгии включают следующие факторы:

• Использование индекса распространенной боли и шкалы тяжести симптомов, когда (WPI) ≥7 и оценка по шкале тяжести симптомов (SSS) ≥5, OR WPI 4–6 и оценка SSS ≥9.
• Присутствует генерализованная боль, определяемая как боль по крайней мере в четырех из пяти областей (левый верхний, правый верхний, левый нижний, правый нижний, поясничный).
• Симптомы присутствуют и сохраняются не менее трех месяцев
• Подсчет тендерных точек (не требуется)

Некоторые из изменений, внесенных между диагностическими критериями 2011 года и теми, которые используются сегодня, заключаются в том, что подсчитываются «области боли»: левая верхняя часть тела, правая верхняя часть тела, левая нижняя часть тела, правая нижняя часть тела и центр корпус (обычно поясница). Теперь область челюсти, область живота и боли в груди не оцениваются как часть критериев.

Критерии 2011 г. также добавили, что «диагноз фибромиалгии действителен независимо от других диагнозов. Диагноз фибромиалгии не исключает наличия других клинически важных заболеваний ». Это означает, что если вам поставили диагноз ревматоидный артрит (РА), аксиальный спондилоартрит (АС), остеоартрит (ОА), синдром хронической усталости, волчанка или другие заболевания, ваш врач не должен исключать фибромиалгию.

Вы можете фиброзировать одновременно с другими заболеваниями.

Как лечить нежные точки?

Лечение болезненных точек включает лечение вашего состояния фибромиалгии в целом и может включать несколько рецептов и рекомендаций по изменению образа жизни.

Врачи могут порекомендовать следующие типы лекарств для облегчения симптомов фибромиалгии и боли в болезненных точках:

• Антидепрессанты
• Противосудорожные препараты
• Нестероидные противовоспалительные средства
• Инъекции стероидов или других лекарств

В рамках этих классов некоторые лекарства одобрены специально для лечения фибромиалгии: дулоксетин (Cymbalta®), милнаципран (Savella ™) и прегабалин (Lyrica®).

«Если одна конкретная группа мышц более болезненна, чем другая, тогда инъекция сыграет свою роль», — говорит д-р Домбровски. Он говорит, что может использовать местный анестетик и небольшое количество кортизона на пораженный участок. «Если мышца продолжает находиться в спазме и не реагирует на упражнения и растяжку, вы действительно можете использовать ботокс, чтобы держать мышцу парализованной». «Специалист по обезболиванию может порекомендовать инъекцию в триггерную точку или миофасциальную инъекцию с местным анестетиком и стероидами», — говорит д-р.Домбровский.

Также критически важны изменения образа жизни для лечения симптомов фибромиалгии, особенно упражнения. Упражнения могут помочь решить многие проблемы, связанные с фибромиалгией, включая беспокойство и депрессию, боль и усталость.

«Регулярные аэробные упражнения и укрепление мышц могут помочь», — предлагает доктор Вулф. «Контроль факторов стресса — очень важная вещь. Потому что мы знаем, что стресс является важным фактором для некоторых людей с фибромиалгией.”

Альтернативные методы лечения боли при фибромиалгии включают акупунктуру, массаж, акупрессуру, физиотерапию, йогу и когнитивно-поведенческую терапию.

Отслеживайте симптомы фибромиалгии

Присоединяйтесь к ArthritisPower, регистру исследований CreakyJoints, ориентированному на пациентов, и отслеживайте такие симптомы, как усталость и боль. Узнайте больше и зарегистрируйтесь здесь.

Продолжайте читать

Исследования показывают, что лоб и кончики пальцев наиболее чувствительны к боли | Neuroscience

Лоб и кончики пальцев являются наиболее чувствительными к боли частями, согласно первой созданной учеными карте того, как способность чувствовать боль варьируется в организме человека.

Есть надежда, что исследование, в ходе которого добровольцы испытывали боль, не прикасаясь к ним, могло помочь примерно 10 миллионам человек в Великобритании, страдающим хронической болью, позволив врачам использовать лазеры для мониторинга повреждения нервов по всему телу. Это предложит количественный способ мониторинга прогрессирования или регресса состояния.

Ведущий автор доктор Флавия Манчини из Института когнитивной нейробиологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе сказала: «Острота прикосновения известна уже более века и ежедневно проверяется в неврологии для оценки состояния сенсорных нервов на теле.Поразительно, что до сих пор никто не делал то же самое с болью ».

В исследовании использовалась пара лазеров, чтобы вызвать кратковременное ощущение боли укола булавкой у 26 здоровых добровольцев с завязанными глазами на различных частях их тела без какого-либо прикосновения, в чтобы определить нашу способность определять, где болит, известная как «пространственная острота».

Иногда активировался только один лазер, а иногда и оба. Участников спрашивали, чувствовали ли они одно или два укуса на разных расстояниях между ними. лучи и исследователи зафиксировали минимальное расстояние между лучами, на котором люди могли точно сказать, было ли это одним укусом или двумя.

«Этот показатель показывает, насколько точно люди могут определить источник боли в различных частях своего тела», — сказал старший автор исследования доктор Джандоменико Яннетти из отдела нейробиологии, физиологии и фармакологии UCL. «Прикосновение и боль опосредуются разными сенсорными системами».

Исследователи, работа которых опубликована в журнале Annals of Neurology и финансировалась Wellcome Trust, обнаружили, что, за исключением безволосой кожи рук, пространственная острота зрения улучшается по направлению к центру тела, тогда как острота зрения на ощупь лучше всего на конечностях.

Пространственная картина была очень последовательной для всех участников. Эксперимент также проводился на пациенте, у которого отсутствовало осязание, и результаты соответствовали результатам здоровых добровольцев, демонстрируя, что для снятия боли не требуется функционирующего осязания.

Доктор Роман Крегг из Центра анестезии UCL, клинический эксперт, занимающийся лечением пациентов с хронической болью, сказал, что исследование имело важные последствия для оценки хронической боли, которая в настоящее время имеет тенденцию полагаться на то, что пациенты просят пациентов субъективно описать их дискомфорт по десятибалльной шкале.

«Этот метод предлагает захватывающий, неинвазивный способ проверить состояние болевых сетей по всему телу», — сказал Крегг.

«Хроническая боль часто вызвана повреждением нервов, но это невероятно сложно контролировать и лечить. Лазерный метод может позволить нам контролировать повреждение нервов по всему телу, предлагая количественный способ увидеть, улучшается ли состояние или худший.»

По оценкам TUC, одна только боль в спине, связанная с работой, является причиной 4,9 миллиона дней отсутствия сотрудников на работе.

Хроническая миофасциальная боль (ХМБ)

Обзор

Что такое хроническая миофасциальная боль (ХМБ)?

Хроническая миофасциальная боль (ХМБ), также называемая миофасциальным болевым синдромом, представляет собой болезненное состояние, которое поражает мышцы и оболочку ткани, называемую фасцией, которая окружает мышцы. БКМ может поражать отдельную мышцу или группу мышц.

Хроническая миофасциальная боль (ХМБ) — это то же самое, что синдром фибромиалгии?

Нет, но CMP может напоминать синдром фибромиалгии (FMS), поскольку оба расстройства определяются как «болезненные точки в мышцах».Однако считается, что CMP является заболеванием самой мышцы, в то время как FMS считается нарушением того, как мозг обрабатывает болевые сигналы. FMS обычно ассоциируется с более распространенной болью и другими симптомами, которые не влияют на мышцы, включая нарушение сна, синдром раздраженного кишечника, усталость во всем теле и головную боль.

Насколько распространена хроническая миофасциальная боль (ХМБ)?

Боль, возникающая в мышцах и фасциях, очень распространена. Почти каждый в какой-то момент страдает от этого типа боли, известного как миалгический фасциит или миофасцит.БКМП, однако, включает боль, которая является хронической или длительной и связана с определенными триггерными точками.
CMP чаще всего встречается у людей в возрасте от 30 до 60 лет. Он одинаково влияет на мужчин и женщин.

Симптомы и причины

Каковы симптомы хронической миофасциальной боли (ХМБ)?

Наиболее примечательной особенностью CMP является наличие триггерных точек. Эти триггерные точки или «чувствительные точки» представляют собой высокочувствительные области в мышцах, которые болезненно касаются и вызывают боль, которая может ощущаться в другой области тела, называемая отраженной болью.

Триггерные точки могут быть «активными» или «скрытыми». Активная триггерная точка всегда болезненна и может препятствовать полноценному использованию мышцы, что впоследствии приводит к слабости и уменьшению диапазона движений. Скрытая триггерная точка не вызывает боли при нормальной активности, но становится болезненной при прикосновении и может активироваться, когда мышца напряжена, утомлена или травмирована.

Другие симптомы, связанные с БКМ, включают ощущение мышечной слабости, покалывания и скованности. Боль, связанная с CMP, также может привести к проблемам со сном.

Что вызывает хроническую миофасциальную боль (ХМБ) ?

Никто не уверен, что вызывает CMP. Возможные причины включают:

• Механические факторы, например, одна нога длиннее другой
• Плохая осанка, стресс и чрезмерная нагрузка на мышцы
• Упражнение (перенапряжение, неправильная техника, которая может привести к нагрузке на мышцы)
• Выполнение трудовой деятельности с использованием неправильной техники, которая может привести к повторяющимся стрессовым травмам
• Тревога и депрессия, которые могут вызвать усиление мышечного напряжения, что приводит к значительной миофасциальной боли

Триггерные точки могут быть активированы переутомлением, переутомлением, прямой травмой и холодом.

Диагностика и тесты

Как диагностируется хроническая миофасциальная боль (ХМБ) ?

Ваш лечащий врач обычно начинает с тщательного медицинского осмотра и изучения истории болезни, включая анализ симптомов. Врач, скорее всего, проведет подробный осмотр пораженных мышц, включая тестирование силы и диапазона движений. Он или она потирает предполагаемые триггерные точки, чтобы увидеть, реагируют ли мышцы или подергиваются, и вызывают ли они боль в предсказуемом порядке или в определенной области.

Иногда проводятся анализы крови для выявления медицинских причин мышечной боли, например дефицита витамина D или гипотиреоза.

Ведение и лечение

Как лечится хроническая миофасциальная боль (ХМБ)?

Варианты лечения могут включать:

• Физиотерапия : терапевтическая программа включает упражнения на растяжку, осанку и укрепляющие упражнения.
• Лекарство : Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен и напроксен, могут использоваться для уменьшения боли.
• Лечебный массаж : Лечебный массаж расслабляет напряженные мышцы и снимает спазмы и спазмы.
• Эргономика рабочего места : Вы можете адаптировать рабочее пространство, чтобы минимизировать нагрузку (например, отрегулировать стул и монитор, сделать перерывы для растяжки и изменения положения).
• Инъекции : Это включает введение обезболивающего (местного анестетика) непосредственно в триггерные точки.

Также важно устранить любые факторы, такие как плохая осанка или механические проблемы, которые могут способствовать возникновению боли при БКМП.

Какие осложнения связаны с хронической миофасциальной болью (ХМБ) ?

В некоторых случаях боль при БКМ может влиять на дополнительные группы мышц. Например, мышца может подвергнуться стрессу из-за большей нагрузки, когда другая мышца поражена БКМ и не функционирует должным образом.

Профилактика

Можно ли предотвратить хроническую миофасциальную боль (ХМБ)?

Возможно, не удастся предотвратить все эпизоды CMP, но следующие советы могут помочь уменьшить их возникновение и ускорить восстановление:

• Улучшите осанку
• Уменьшите массу тела
• Регулярно занимайтесь спортом
• Соблюдайте здоровую, сбалансированную диету
• Изучите методы управления стрессом
• Используйте правильную технику на работе, во время упражнений и занятий спортом

Перспективы / Прогноз

Каковы перспективы для людей с хронической миофасциальной болью?

В целом прогноз хороший.При правильной диагностике и лечении боль, связанная с ХМП, часто можно контролировать.

Журнал Johns Hopkins — апрель 1995 г., выпуск

Журнал Johns Hopkins — выпуск за апрель 1995 г.

Элиз Хэнкок

Когда гладишь что-то — лед, буква А выпуклая, детская шелковистая.
крупа — как возникают различные ощущения? Почему некоторые
приятно, а другим нет? Как узнать А как А?

«Прикосновение — наименее понятный смысл», — говорит Кеннет.
Джонсон, инженер, ставший исследователем неврологии.Специалист в
прикосновение, Джонсон — профессор нейробиологии и биомедицины.
инженерии, занимаясь исследованиями в Hopkins’s Krieger Mind / Brain
Институт. Журнал признателен ему, а также его
Коллеге Кригера Стивену Сяо за помощь с этим хмелем.
пропустить через несколько важных моментов, самых интимных
и таинственный из чувств.

В руке человека около 100000 нервов, из них не менее 20.
разные дети. Двенадцать получают различные ощущения прикосновения; восемь
моторные волокна, несущие команды от позвоночника; и все
специалисты —

Например, в отчетах о совместной и мышечной активности.Или
давление. Или температура (горячая и холодная отдельно). Или вибрация
(как высокочастотные, так и низкочастотные).

А боль — несколько видов боли. Например, один комплект
болевые рецепторы предупреждают вас о порезе, совершенно другой набор, который
сковорода раскалена.

По всей коже расставлены точки рецепторы, сообщающие о тепле,
и другие, которые сообщают о простуде — буквально «сообщают о простуде». если ты
протыкайте кожу между костяшками пальцев карандашом или шариковой ручкой
ручку, достаточно твердую, чтобы вдавить кожу, вы скоро найдете
пятно, которое дает приступ холода.Это потому, что карандаш
холоднее кожи.

Обратите внимание, что этот рецептор сообщает только о простуде. Фактически, даже если
ты ткнешь в одну горячую точку, ощущение остается одним из
холод. (Неврологи называют это парадоксальной простудой).
рецепторы тепла могут сообщать только о тепле.

Оба могут воспринимать внезапное изменение величиной с двадцатую часть
степень — но они прекращаются в момент повреждения тканей. если ты
прикоснуться к чему-то достаточно горячему, чтобы обжечься (более 45 градусов C),
рецепторы тепла перестают активироваться, а специализированные болевые рецепторы принимают
над.Тогда мозг так быстро отрывает твою руку от горшка, что ты
даже не успеет сказать «Ой!»

То же самое и с рецепторами холода: когда озноб снижается до
уровень обморожения, набор болевых рецепторов берет на себя управление. Эти
производить медленную жгучую боль; чем быстрее срабатывают нейроны, тем
более интенсивная боль.

Язык, губы и кончики пальцев — самые трогательные.
чувствительные части тела, в последнюю очередь туловище. Каждый кончик пальца
имеет более 3000 сенсорных рецепторов, многие из которых реагируют
в первую очередь к давлению.Они упакованы прямо под поверхностью
скина, где каждый сообщает о событиях в перекрывающихся полях
около одной десятой дюйма в поперечнике. Сяо говорит весь багажник,
напротив, у него столько же сенсорных рецепторов, сколько на одной руке.

Чтобы ощутить практический эффект, попробуйте грубую версию
традиционного двухточечного теста на остроту зрения: с помощью компаса или двух
карандашей, надавите на две соседние точки на коже в
размеренный, последовательный путь. Сначала примерьте его на внутреннюю сторону запястья.

Насколько далеко должны быть точки друг от друга, прежде чем вы их почувствуете
как две разные точки? (Это означает, что находясь в двух разных
нейронные поля.) У большинства людей на запястье около дюйма.
На спине — гораздо больше. На пальце меньше. И губа, и
язык, хотите верьте, хотите нет, но пространственная острота зрения почти вдвое выше
пальца.

Текущее исследование Роберта Ван Бовена, ученика Кена
Johnson’s, использует более точный и надежный тест на остроту зрения, в котором
людей просят сказать, в какую сторону идут грифы — горизонтально или
вертикальный — на мелкой решетке. Используя палец, люди могут выполнять
Задача сразу после брусков составляет 0,94 мм. на расстоянии 1 мм.= .04 «). Но
язык имеет порог 0,58 мм, а губа еще более тонкая.
настроен — его острота чувствительна до 0,51 мм. Соответственно, в
та часть мозга, где необработанные сенсорные данные сначала достигают
кора головного мозга, участок, посвященный нейронам языка,
сравнительно большой.

Так как эта структура водозабора имеет определенную зону для каждого
часть тела, ее иногда называют «гомункулом» (человечком),
ссылаясь на старые убеждения, что маленькие человечки обитали в каждом человеческом
голова, чтобы принимать решения, испытывать эмоции и так далее.Лгать о
посередине между передней частью каждого уха и макушкой головы,
на самом внешнем слое мозга этот гомункул (на самом деле
постцентральная извилина теменной коры) была нанесена на карту в Hopkins
около 60 лет назад. Несколько подобных гомункулов с тех пор были
обнаружены, в том числе для моторной коры.

Когда вы касаетесь чего-либо, что происходит в коже и
homunculus довольно прост: нейроны возбуждаются. Но что
происходит глубже в мозгу, действительно загадочно. Возьми
самый простой пример — вы проводите пальцем по
довольно большая буква А, выпуклая, как в шрифте Брайля.И ты собираешься
узнать его как А, не подглядывать.

Когда вы гладите, кожа становится чуть-чуть вдавленной,
когда он проходит через A. Это заставляет несколько сотен нейронов
огонь, каждый сообщает о давлении по мере прохождения части буквы
через ее нейронное поле. Джонсон, Сяо и его коллеги могут
записывать эти изображения с крошечных датчиков на запястье, с результатами
которые похожи на те, что указаны выше.

Нервная система настолько хорошо организована, что все
информация от одного пальца или одной части пальца остается
вместе, и «изображение» А движется вверх по нервному волокну
через руку.«Это рука как глаз», — говорит Джонсон. «Ты
вероятно, знаете, что когда колбочки и стержни в вашей сетчатке глаза загораются,
они создают узнаваемую картину того, что вы смотрите
в? Ну вот так. Палец отправляет в мозг
изображение, которое в точности похоже на сам объект. Мы называем это
изоморфный. «(Iso = то же самое, morphic = form.)

Поток когерентного сигнала поступает в спинной мозг и
передается в ствол мозга, затем в таламус и, наконец, достигает
кора головного мозга для обработки.

Наконец, кстати, точное слово. «Вы можете запустить
быстрее, чем передаются некоторые нервные волокна », — говорит Джонсон (имеется в виду
болевые и термические). «В мозгу сигналы прикосновения могут перемещаться
от одного фута в секунду до 200 футов в секунду. Компьютеры
передавать намного быстрее. Тем не менее, мы распознаем закономерность в трех
четыре десятых секунды », чего компьютер не может. В конце концов,
— говорит Джонсон, — «Быстрый мозг». «А!» это говорит. «Ой,
это просто — А! »

Загадка в том, что когда образ А впервые достигает мозгового
кора головного мозга, нейронные записи показывают, что он все еще выглядит как A.Но, как
сенсорные импульсы распространяются в более глубокие части мозга, они
становиться все более и более абстрактным. Глубокие нейронные считывания, когда они
можно получить, выглядят хаотично.

«Как мы узнаем, касаемся ли мы A или B?» говорит
Джонсон. «Изображение должно храниться в памяти. Мозг должен
сравните его с другими и скажите ага! что соответствует A! — это
распознавание образов. Люди делают это великолепно. Машины делают
нет «. В некотором смысле, говорит Джонсон, сама абстрактность
шаблон памяти должен быть тем, что заставляет ее работать.Это универсальный
орудие труда.

Машины, напротив, зацикливаются на тысячах
различия между As: где буква помещается на бумаге,
например. Будь то нарисовано тобой, мной, твоим первоклассником,
или наборная машина. Будь то большой или маленький. Ли
это криво. Не загрязнена ли бумага. Есть ли у A большой
завитушки, маленькие или нет, или напечатаны поверх некоторых
другое письмо.

Не для нас: наждачная бумага, мелкая мука, крупа, нейлон.
ковер, ваши волосы в отличие от чьих-либо волос — мы, люди, можем
прикоснуться и узнать такие закономерности, кажется, в одно мгновение.И мы можем
делать это даже в вариациях, с которыми мы никогда не сталкивались, благодаря
эти абстрактные шаблоны. «В тот момент, когда мы поймем, как мы это делаем
что, — говорит Джонсон, — подобно пониманию ДНК — мы будем
понять мозг на совершенно новом уровне ».

Элиза Хэнкок — старший редактор журнала.

Отправить электронное письмо на номер Johns Hopkins Magazine

Вернуться к содержанию.

Иглоукалывание при хронической боли в шее с чувствительными точками: протокол многоцентрового рандомизированного контролируемого исследования

Вступление:

Хроническая боль в шее — это сложное состояние для лечения в клинической практике, которое оказывает значительное влияние на качество жизни и инвалидность.Согласно теории традиционной китайской медицины, акупунктурные и чувствительные точки могут стать сенсибилизированными, когда организм находится в болезненном состоянии. Стимуляция таких чувствительных точек может привести к улучшению болезни и повышению клинической эффективности. Это исследование направлено на оценку эффективности и безопасности иглоукалывания в чувствительных акупунктурных точках для облегчения боли, улучшения функции шейных позвонков и качества жизни у пациентов с хронической болью в шее.

Методы и анализ:

В это многоцентровое рандомизированное контролируемое, объяснительное и параллельное клиническое исследование будут включены 716 пациентов с хронической болью в шее.Участники исследования будут случайным образом распределены в соотношении 1: 1: 1: 1 на четыре группы лечения: группа высокочувствительных акупунктурных точек, группа с низкой / нечувствительностью акупунктурных точек, группа фиктивной акупунктуры и контрольная группа из списка ожидания. Первичным результатом будет изменение оценки боли в шее по визуальной аналоговой шкале с исходного уровня до 4 недель. Вторичными результатами будут опросник по боли в шее Northwick Park и опросник по МакГиллу, краткое обследование состояния здоровья из 12 пунктов, индекс инвалидности шеи, изменения порога боли при давлении, диапазон движений шейки матки, шкала самооценки тревожности, депрессия самооценки. Масштаб и нежелательные явления до лечения, после лечения и через 4, 8, 12, 16 и 20 недель после лечения.В статистическом анализе будет использоваться подход, основанный на намерении лечить. Групповые сравнения будут проводиться с использованием критериев χ ² для категориальных характеристик и дисперсионного анализа для непрерывных переменных, чтобы проанализировать, дает ли иглоукалывание в группе высокочувствительных акупунктурных точек лучшие результаты лечения, чем в каждой из трех других групп.

Этика и распространение:

Этическое одобрение этого исследования было получено местным институциональным наблюдательным советом (ID: 2017 KL-038).Результаты исследования будут распространяться в рецензируемых публикациях.

Регистрационный номер исследования:

ChiCTR1800016371; Предварительные результаты.