Тип темперамента и стиль поведения

Наличие или отсутствие работы, а также отношение к ней существенно влияет как на статусные характеристики человека, так и на возможность реализовать собственный потенциал.

К сожалению многие привыкли думать, что человек ходит на работу, чтобы «затрачивать усилия», уставать, терпеть и преодолевать трудности, возвращаться домой «как выжатый лимон» и все ради того, что два раза в месяц получать за все эти неприятности денежную компенсацию под названием зарплата…. Подобное отношение к работе как к «тяжкому бремени»– явный признак отсутствия мотивации.

Понятно, человек без мотивации – мягко говоря, не самый эффективный и ценный сотрудник. Типичная «головная боль» руководителя, сотрудники которого имеют низкую мотивацию это – их безынициативность и халатное отношение к своим обязанностям, конфликты, высокая текучесть кадров и постоянные жалобы со стороны клиентов. В условиях современного рынка подобный «бардак» совершенно недопустим, следовательно, руководитель, заботящийся о процветании собственного бизнеса, должен в первую очередь задуматься о том, как повысить мотивацию сотрудников, а часто и свою собственную.

Мотивация к работе это — система внутренних побудительных элементов человека, таких, как потребности, интересы и ценности, и – факторов внешней среды. Все эти элементы представляют собой сложную систему иерархично выстроенных мотивов, под влиянием которых в сознании человека формируется как отношение к работе, так и программа трудового поведения. Мотивация человека к работе тем выше, чем больше он видит возможностей реализации собственных мотивов в профессиональной деятельности.

Понимание мотивов трудовой деятельности – путь к повышению как собственной мотивации и, следовательно, эффективности, так и эффективности работы организации в целом за счет повышения мотивации сотрудников.

Ш. Ричи и П. Мартин выделили двенадцать основных потребностей человека, которые могут быть удовлетворены за счет трудовой деятельности.

1. Потребность в высокой заработной плате и материальном вознаграждении
Высокое значение этого фактора показывает, что главной, движущей силой человека являются деньги. В наиболее крайнем случае потребность в заработке принимает гипертрофированную форму, когда «достаточно никогда не бывает достаточно».

Важно отметить, что данная потребность имеет тенденцию меняться в зависимости от конкретной жизненной ситуации человека, например, возникновение новых семейных обязательств, дополнительные траты или финансовые обязательства.

Если в Вашем мотивационном профиле мотив заработка является ведущим, Вам следует учесть, что для того чтобы зарабатывать большие деньги, нужно быть специалистом высокого класса. И если в трудовой деятельности Вас мотивирует именно размер Вашего заработка – уделяйте больше внимания повышению своего профессионального уровня. Кроме того, помните, что наибольшего успеха Вы сможете достичь там, где уровень заработка напрямую зависит от конкретных результатов Вашей деятельности (конечно, при условии, что Ваших профессиональных знаний и навыков достаточно, для того, чтобы достичь высоких результатов).
Несомненным преимуществом, людей, имеющих высокую потребность в деньгах, является практически полное безразличие к условиям работы. Используя исторические аналогии, это можно назвать это «эффектом Клондайка», когда первые золотоискатели в период золотой лихорадки проводили целые дни и даже месяцы, намывая золото в самых неприспособленных условиях.

Если Вы являетесь руководителем и Ваша задача – обеспечить высокую эффективность работы сотрудника, у которого мотив материального вознаграждения ведущий, Вам нужно быть уверенным в его профессиональной компетентности.. Если сотрудник недостаточно компетентен – все попытки повысить его мотивацию обернутся для Вас только бесполезными финансовыми тратами и разочарованиями.

Важно также отдавать себе отчет в том, что сотрудники, которые придают наивысшее значение деньгам с большой долей вероятности пойдут на незаконные действия, если увидят в них финансовую выгоду для себя. Поэтому, Вам не помешает «перестраховаться» и предусмотреть соответствующие процедуры, которые позволили бы быстро выявить незаконные действия.

Эффективность работы сотрудников, которые имеют высокую потребность в деньгах, будет намного выше, если размер их заработной платы напрямую зависит от результатов труда. Люди, имеющие материальную мотивацию, предпочитают получать вознаграждение за свои собственные усилия. Поэтому, они не особенно любят работать в команде. При этом, люди с материальной мотивацией готовы терпеть любую скучную работу, месяцами и годами выполнять одни и те же задания, работать без выходных и ставить работу превыше всего остального, если они удовлетворены своим заработком.

2. Потребность в хороших условиях работы и комфортной окружающей обстановке
Этот фактор редко является ведущим и его высокие значения говорят скорее о том, что условия работы в данный момент крайне неудовлетворительны. Согласно теории мотивации Ф. Герцберга условия труда относятся к «гигиеническим факторам», которые влияют на эффективность работы только до определенного предела. Следовательно, не стоит сильно надеяться на то, что сотрудники начнут работать лучше, если Вы сделаете ремонт в офисе.

3. Потребность в четком структурировании работы, снижении неопределенности и установлении правил и директив выполнения работы

Потребность в структурировании работы, в порядках, правилах и регламенте относится к числу первостепенных потребностей, которые могут быть удовлетворены за счет трудовой деятельности.
Люди с низкой потребностью в четкой структуре работы хорошо проявляют себя в неконтролируемой свободной среде. Они невероятно изобретательны и сделают все возможное и невозможное, чтобы осуществить сделку или выполнить задачу их бизнеса. При этом не следует ожидать от них, что они будут действовать в установленном порядке. Люди такого типа вначале что-то делают, а лишь потом (и то не всегда) удосуживаются прочесть инструкцию. Чем больше у них свободы и самостоятельности – тем больших результатов они добиваются.
Люди же с высокой потребностью в структурированности, напротив, нуждаются в стабильных условиях среды. Но поскольку стабильность сейчас в дефиците, им требуется хотя бы свод правил, которыми они могут руководствоваться при выполнении работы. Даже в самых сложных запутанных обстоятельствах они должны обладать уверенностью, что все делают правильно. Такие люди в работе больше всего ценят очевидную ясность и предсказуемость.

Если Вы являетесь руководителем, Вам важно учитывать, что люди с различными требованиями к степени структурированности работы нуждаются в принципиально различных методах мотивации. Правильный подход будет способствовать мотивации, неверный же – будет мощным демотивирующим фактором.

Люди с высокой потребностью в структурировании работы должны точно знать, что от них требуется. Они желают знать правила и критерии оценки их работы, для того, чтобы чувствовать себя в безопасности. Признаки структурирования работы – это все то, что помогает ограничивать, организовывать и контролировать время и ресурсы. К ним относятся: регламенты, правила работы, планы, хорошо развитые коммуникации (особенно письменные).

У людей с низкой потребностью в структурировании работы всяческие правила напротив вызывают раздражение и сопротивление. Они готовы потратить невероятное количество энергии только на то, чтобы сделать что-то вопреки правилам. Любая попытка регулировать или контролировать деятельность таких людей вызывает у них ожесточенное сопротивление и может привести к конфликту. Те, кто наделен подобными чертами характера, будут чувствовать себя более счастливыми и работать максимально эффективно, если правил и ограничений будет как можно меньше.

4. Потребность в социальных контактах
Потребность в социальных контактах – это показатель стремления работать и взаимодействовать в процессе работы с как можно большим количеством людей.

Люди с выраженной потребностью в социальных контактах любят общаться и получают удовлетворение и положительные эмоции от того, что окружены другими людьми. Они способны проявлять толерантность к окружающей суете и шуму, которые неизменно сопутствуют совместной работе. Тех, у кого данный показатель низок, не нуждаются в общении. Они получают удовольствие от работы наедине с компьютером и сожалеют о времени, потраченном на разговоры с другими сотрудниками.

Мотивация сотрудников с высоким значением фактора потребности в социальных контактах вполне очевидна. Такие сотрудники будут эффективно работать в дружеской обстановке, где можно поболтать с коллегами. Они будут изо всех сил стремиться работать в группе, и если им эту возможность не предоставить – будут сами искать общения, что естественно снизит производительность их работы.

Задача руководителя в данном случае – не воздвигать барьеры между сотрудниками и использовать их стремление к общению для пользы общего дела. Для людей с высокой потребностью в общении наилучший вариант постановки задач – ориентация на группу, а не на отдельного сотрудника. При построении системы материального стимулирования таких сотрудников также лучше использовать коллективные схемы, когда размер премии зависит от эффективности работы группы в целом.

5. Потребность формировать и поддерживать долгосрочные стабильные взаимоотношения с коллегами
Данные исследований трудовой мотивации говорят о том, что большинство людей не относят данную потребность к числу определяющих факторов. Конкурентный характер работы в современных условиях еще больше сокращает стимул к установлению долгосрочных взаимоотношений на работе и делает этом фактор малозначимым среди других мотивов.

6. Потребность в завоевании признания со стороны других людей

Это потребность человека в одобрении и внимании со стороны других людей, особенно тех, кто авторитетен в его глазах, желание того, чтобы другие видели и ценили заслуги и достижения .

Люди, имеющее высокое значение данного фактора, нуждаются в постоянной поддержке и одобрении. Высокие значения данного фактора всегда являются индикатором отсутствия уверенности в себе.
Те, у кого потребность в признании низка, находятся в преимущественном положении. Они могут принимать непопулярные решения, нимало не заботясь о том, что подумают о них окружающие. Иными словами, они обладают потенциальной возможностью быть объективными.

Руководителю важно помнить о том, что если сотруднику нужно признание – он будет стараться получить его любой ценой. Вполне очевидно, что мотивировать этих людей надо путем создания ситуации, в которой кто-либо, уважаемый ими или значимый в их глазах, недвусмысленно выражал бы им свое одобрение.
Следует обратить внимание на то, стремятся ли эти сотрудники завоевать признание клиентов организации. Если да – это может принести выгоду организации, так как такие сотрудники стремятся предоставить клиентам максимально качественные товары, услуги или сервис. При этом важно следить за тем, чтобы в погоне за одобрение клиента, сотрудник не жертвовал интересами компании в его пользу, что случается довольно часто.

7. Потребность в достижении

Потребность в достижении – это желание ставить перед собой цели и достигать их. Люди с высоким значением данного показателя это – «любимая» категория сотрудников для многих руководителей – те, кто работает «за идею».
Человек, стремящийся к достижениям, должен всегда ощущать себя движимым какой-либо целью. Только конкретная цель может заставить его действовать. Достигнув цели, такие люди испытывают несколько мгновений триумфа, а затем их вечная неугомонность берет верх, и они опять готовы к новым достижениям.

Люди, стремящиеся к достижениям, имеют высокий уровень мотивации к работе в целом, обычно они с удовольствием работают сверхурочно и честно выкладываются «на все сто».

Основы мотивации подобных работников очевидны. Для эффективной работы им нужны конкретные цели и оценка результатов их деятельности – полученный результат должен быть их достижением. Руководителю следует всегда улавливать момент, когда подобный сотрудник «потерял» цель. Важно также помнить о том, что преобладающей чертой тех, кто движим стремлением к достижениям, является их сильное желание все делать самим, что не дает им быть эффективными руководителями.
В мотивации сотрудников с высокой потребностью в достижении, важно еще учитывать тот факт, что такие люди не будут работать эффективно, если чувствуют возможность провала. Если они не уверены в результате, то попытаются найти любую отговорку, чтобы не браться за эту задачу. Еще одной «слабой» стороной подобных работников является крайнее нежелание заниматься рутинной работой.

Следовательно, если Вы наконец-то нашли сотрудника, который готов работать «за идею» – поставьте ему конкретную цель, побеспокойтесь о том, чтобы он не сомневался в успехе и избавьте его от рутинной работы. При учете всех перечисленных факторов, сотрудник свернет горы, работая на благо Вашей Вашей организации.

8. Потребность во власти и влиятельности
Потребность во власти и влиятельности – это стремление руководить другими. Значение этого фактора является показателем конкурентной напористости, поскольку предусматривает обязательное сравнение с другими людьми людьми и оказание на них влияния.

Власть — это достижение целей через других людей. Умение руководить и оказывать влияние на окружающих можно с уверенностью отнести к одному из наиболее ценных человеческих качеств. Оно позволяет высвободить огромное количество энергии, придать людям силы и сконцентрировать усилия множества людей в одном направлении.

Люди с высоким внутренним стремлением к власти живут напряженной жизнью, чреватой постоянным риском и всегда испытывают стремление к большему. Подобные люди в равной мере способны вызывать любовь и ненависть к себе. И если Ваша собственная потребность во власти и влиятельности высока – Вам нужно быть к этому готовым.

Руководителям, сотрудники которых обладают высокой потребностью во власти и влиятельности, следует очень внимательно относится к данному фактору. Если в организации власть и влияние используются безрассудно и непродуманно, это может привести к крайне негативным последствиям.

Стремление сотрудников к власти и влиятельности продуктивно только в случае, если подкреплено соответственными навыками управления. С позиций менеджмента влияние можно определить как «достижение результатов за счет использования людей»; очевидно, что проявление влияния без всякой цели может иметь разрушительные последствия и карьера менеджера, который рискнет позволить себе это, будет весьма недолгой. Не менее важное значение имеет и вопрос технических или функциональных возможностей. Те, у кого сильны стремление к власти и склонность к рискованным действиям, но недостаточно высока компетентность в области менеджмента, вряд ли смогут сделать успешную карьеру и принести пользу организации.

9. Потребность в разнообразии и переменах и стимуляции

Потребность в разнообразии и переменах – это стремление избегать рутины, желание постоянно находиться в состоянии «на старте» и поиск новых стимулов.
Если характер работы предполагает постоянные перемены, если требуется приток свежей энергии и новых инициатив – в таких условиях сотрудникам с высоким уровнем потребностей в переменах нет цены.

При этом, они крайне негативно настроены по отношению к строгим правилам и директивам и испытывают трудности с доведением начатого до конца. Чем выше потребность в разнообразии, тем более нестабильной должна быть среда деятельности, в которой такой сотрудник работает эффективно. Потенциально слабой чертой характера людей с высокими значениями данного фактора, является то, что они стремятся перейти на другой участок работы, как только начнут испытывать скуку. В условиях бизнеса это может создать целую проблему.

В мотивации подобного сотрудника руководитель в первую очередь столкнется с двумя проблемами. Первая заключается в желании такого сотрудника немедленно заняться чем-то новым. Вторая состоит в его нежелании намечать цели и стремлении к риску. Решение этих проблем — постоянный контроль, стимулирование на завершение начатого и постановка жестких рамок, несомненно потребует от руководителя немалых усилий. Следовательно, перед тем, как заняться мотивацией такого сотрудника, важно решить стоит ли он того.

Для того, чтобы такие сотрудники были эффективны в работе, руководителю следует создать такие условия, в которых существенная часть финансовых стимулов жестко увязана с необходимостью завершения начатой работы.

При этом, у высокой потребности в переменах есть и положительная сторона. Стремление к переменам в сочетании со стремлением к креативности или достижениям, могут иметь огромное значение для достижения успеха организации особенно в период интенсивного развития.

10. Потребность быть креативным работником, открытым для новых идей

Потребность быть креативным, анализирующим, думающим работником, открытым для новых идей свидетельствует о тенденции к проявлению любопытства и не тривиального мышления.
Те, у кого высоки потребности в высокой креативности, должны быть наделены еще и определенным талантов в своей области, иначе они могут столкнуться с определенными трудностями. Вознаграждение за креативность весьма велико, но при этом также высоки стандарты и сильна конкуренция. Это очень ярко проявляется в бизнесе.

Работники, имеющие потребность в креативности и способные воспринимать новые идеи, всегда приветствуют возможности проявить ее. Управление теми, кто обладает исключительной креативностью, — задача не из легких. Креативным личностям требуется простор. Их деятельность обычно характеризуется неконтролируемыми пиками и падениями, периодами как фантастической энергичности, так и полной пассивности. Задача руководителя в мотивации такого сотрудника – предоставление такой среды, в которой возможны проявления креативности и определение областей, где креативность сулит максимальную выгоду.

11. Потребность в совершенствовании и развитии

Потребность в совершенствовании, росте и развитии как личности это — показатель желания самостоятельности, независимости и самосовершенствования. Те, кто наделен такими свойствами, скорее всего сами толкают себя на путь освоения знаний и умений, необходимых для достижения успеха в профессиональной деятельности. Мотивация таких людей тесно связана с возможностью выделения времени и ресурсов, позволяющих постоянно повышать свой профессиональный уровень.
Люди, имеющие высокую потребность в самосовершенствовании, оценивают свою работу с позиций того, что она может им дать в этом смысле. При крайнем высоком значении данного фактора, сотрудник просто перестанет выполнять свою работу, если не будет видеть в ней возможности саморазвития.

Мотивация сотрудников с высокой потребностью в самосовершенствовании требует от руководителя умения соотносить то, к чему они стремятся, с тем, что необходимо организации. Например, это может быть предоставление сотруднику возможности получить образование и профессиональную подготовку с отрывом от производства или возможности освоить новые навыки в процессе работы.

12. Потребность в интересной работе, наполненной смыслом и значением
Потребность в ощущении востребованности в интересной общественно полезной работе – это показатель стремления иметь работу, наполненную смыслом и значением, с элементами общественной полезности.

Стремление к интересной и общественно полезной работе относится к числу весьма сильных мотивирующих факторов. Если сотрудник имеет высокие значения по данному фактору, руководитель должен дать ему возможность видеть пользу от своей работы для организации и общества. Важно понимать, что обладатели высокой потребности в интересной и полезной работе попросту не будут заниматься тем, по их мнению, неинтересно. Но если руководитель возьмет на себя труд выяснить, что такой сотрудник вкладывает в понятие «интересно» и добьется согласованности интересов сотрудника и организации, то получит высокоэффективного сотрудника, готового, не жалея сил, работать на благо организации.

Организация получает пользу по мере того, как люди, работающие в ней, удовлетворяют свои потребности. Следовательно, важная задача руководителя состоит в том, чтобы в процессе мотивации сотрудников, установить связь между их индивидуальными потребностями и потребностями и возможностями организации. Понимание потребностей организации и ведущих мотивов сотрудников, оценка возможностей их удовлетворения, а также поиск путей сделать это максимально точно – задача, решений которой – необходимое условия развития любого бизнеса.

И мы желаем удачи каждому руководителю в понимании собственных мотивов в работе и мотивов профессиональной деятельности сотрудников!

ЦПМСС города Перми

Видео-обращение руководителя детского телефона доверия г. Перми

ВНИМАНИЕ!

В связи со сложившейся неблагоприятной эпидемиологической обстановкой МБУ «ЦППМСП» г. Перми вынужден ограничить предоставление услуг психолого-педагогической, методической и консультативной помощи детям, их родителям (законным представителям), педагогам в очной форме и предлагает оказание помощи в дистанционном режиме.

Наши специалисты (педагоги-психологи, учителя-логопеды) проводят индивидуальные он-лайн консультации в режиме видео-конференций.

Для записи на прием, пройдите, пожалуйста по ссылке и зарегистрируйтесь (необходимо указать ФИО, телефон и электронную почту) https://altfay.com/organizations/cpmss/information

После регистрации с Вами свяжется наш администратор по указанному Вами телефону и запишет на удобное для Вас время. Время работы администратора с 9.00 до 18.00.

! Обращаем Ваше внимание, что подключение может осуществляться как с компьютера, так и с телефона, на которых необходимо установить последнюю версию Googl Chrome или обновить установленный.

Также, Вы можете задать вопросы в нашей группе в ВК https://vk.com/cpmsp59 или позвонить по детскому телефону доверия 8-800-3000-122 (время работы с 9.00 до 21.00)

Вы можете посетить другие наши мероприятия, информация о которых размещена в разделе «Планы работы Центра».

Регистрация на эти мероприятия осуществляется через раздел «Анонсы мероприятий», здесь Вы подробнее узнаете о мероприятии и получите инструкцию для регистрации.

Спасибо за понимание!

Ждем Вас на наших мероприятиях!

Муниципальное бюджетное учреждение «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» г. Перми создан в 2005 году. В настоящее время в структуре Центра 6 территориальных подразделений (по Индустриальному, Кировскому, Мотовилихинскому, Орджоникидзевскому, Свердловскому, Ленинскому и Дзержинскому районам), подразделение экстренной социально-психологической помощи, организационно-методический отдел.

Основная деятельность Центра — оказание помощи детям от 0 до 18 лет, испытывающим трудности в освоении основных общеобразовательных программ, развитии и социальной адаптации. Специалисты Центра осуществляют разные виды психолого-педагогической диагностики, проводят коррекционную и консультативную работу с детьми и семьями. Кроме того, реализует дополнительные общеобразовательные и дополнительные профессиональные образовательные программы. Также Центр оказывает методическую помощь организациям, осуществляющим образовательную и комплексную психолого-педагогическую помощь детям.

Учредитель: Муниципальное образование «Город Пермь». Полномочия и функции учредителя от имени муниципального образования «Город Пермь» осуществляет администрация города Перми, отдельные полномочия и функции учредителя по его поручению осуществляет департамент образования администрации города Перми (далее – Учредитель) на основании правовых актов администрации города Перми (http://www.permedu.ru)

Собственник имущества Центра: Муниципальное образование «Город Пермь», в лице департамента имущественных отношений администрации города Перми

Юридический адрес: 614010 , г. Пермь, Комсомольский проспект, 84а

Территориальные отделения: 6 территориальных подразделений, подробная информация об адресах на сайте центра в разделе «Как нас найти»

Руководители центра

Единый телефон Центра: 2700185

Чтобы позвонить в  территориальные подразделения: набрать номер 2700185 и четко назвать нужный район;

Чтобы связаться с администрацией Центра (в том числе, службой экстренной социально-психологической помощи, организационно-методическим отделом): набрать номер 2700185 и дождаться ответа оператора;

Чтобы записаться на первичный прием к специалистам:  набрать номер 2700185 и дождаться ответа оператора;

Чтобы отправить факс: набрать номер 2700185 и четко произнести слово «факс»

какие бывают и чем отличаются? Классический тест

Темперамент человека – важный компонент поведения. Он закладывается еще до рождения и влияет на всю жизнь. Поэтому люди очень интересуются, как определить свой темперамент. Ведь это помогает лучше понять себя и общаться с другими. Традиционно выделяют 4 темперамента, которые достаточно хорошо изучены. Какие виды темперамента бывают? Как их определить? Насколько сложно это сделать своими силами? В данной статье темпераменты людей окажутся перед читателем словно на ладони.

Виды темперамента человека

Чаще в литературе встречается слово «типы», но по большому счету можно говорить и о видах темперамента. Сути вопроса это не меняет. Со времен Древней Греции было предложено классификацию, описывающую 4 темперамента. Это известные еще со школьной скамьи: холерик, флегматик, меланхолик, сангвиник.

Пройти тест на темперамент

Впервые досконально изучил темперамент и его виды древнегреческий врач Гиппократ. Возможно он использовал более ранние исследования, но, скорее всего, это была его авторская разработка. В дальнейшем, учение Гиппократа было доработано римским эскулапом Галеном. В таком виде оно просуществовало практически до ХХ века, когда дополнилось новейшими открытиями в сфере психологии и физиологии.

Но даже все это не перечеркнуло достижения античных мыслителей. Традиционно рассматривают 4 темперамента, а их названия имеют еще древнегреческие корни, основанные на наивных представлениях того времени о доминировании в организме одного из «жизненных соков».

Так, по мнению Гиппократа и Галена, у сангвиников преобладает кровь (сангуа), наполняющая их позитивной энергией. Меланхолики вечно грустные и унылые из-за черной желчи (мелэне холе). Холерики подвержены вспышкам гнева, которые объясняются преобладанием желчи (холе). Ну а флегматики «тормозят» благодаря лимфе (флегма), замедляющей их соображалку и движения. Сейчас понятно, что «жизненные соки» тут ни при чем, но темпераменты людей называют, как и в те времена.

Различия между видами темперамента

Как стало известно в ХХ веке, темпераменты человека отличаются друг от друга, из-за особенностей высшей нервной деятельности. Во-первых, люди бывают склонны к двум противоположным видам взаимодействия с окружающим миром. Одни из нас – экстраверты, которые открыты к общению, другие – интроверты, стремящиеся к уединению. Во-вторых, разные виды темперамента отличаются своей силой, уравновешенностью, подвижностью. В третьих, определить темперамент помогает понимание эмоциональной устойчивости индивидуума. В четвертых, важна скорость возникновения, изменения, прекращения психических процессов. В пятых, виды темпераментов имеют неодинаковое проявление психологических функций: ощущения, чувства, мышления, интуиции.

Пройти тест: интроверт или экстраверт?

Таким образом, сангвиник, меланхолик, флегматик, и холерик отличаются друг от друга по целому ряду физиологических признаков, «сидящих глубоко» в наших генах и определяющих особенности функционирования высшей нервной деятельности.

Если упрощенно рассматривать темперамент, виды его имеют достаточно четкие границы. Если же копнуть глубже, то у большинства представлено несколько видов темперамента, которые уживаются друг с другом. В определенный период жизни больше прослеживается склонность к одному темпераменту, в следующий – к другому. Но на бытовом уровне достаточно иметь хотя бы общие представления о своем виде темперамента. Чтобы это было легче сделать, приводим краткое описание каждого из 4-х видов темперамента, а по ссылке можете прочитать подробные статьи:

Сангвиник – чрезвычайно общительный, веселый, жизнерадостный человек, переполненный энергией и энтузиазмом;

Холерик – импульсивный и «взрывоопасный» собеседник, который может в любую минуту сменить милость на гнев;

Меланхолик – ранимая натура, обильное слезовыделение которой можно сравнить разве что с масштабами творческого потенциала;

Флегматик – человек, которому подходит размеренная, спокойная жизнь, без суматохи и лишних движений.

Приведенные выше особенности человеческих темпераментов позволяют довольно быстро идентифицировать собеседника. Но чтобы составить полную картину следует потрудиться чуть больше.

Как определить темперамент?

Самый легкий прием, как узнать свой темперамент – пройти тест на темперамент, который позволит буквально за пять минут определить свою принадлежность.

Определение темперамента собеседника – задача сложнее. Не всегда уместным будет попросить его пройти тест. Но повадки человека, манера общения и отношение к другим позволяют «вывести его на чистую воду».

Предлагаем примерный алгоритм действий. Теперь диагностика темперамента уже не будет невыполнимой миссией.

В первую очередь стоит выяснить склонность человека к интроверсии или экстраверсии. Если он избегает компаний, то скорее всего, речь идет о меланхолике, либо флегматике. В случае общительности – перед нами сангвиник или холерик. Безусловно эти наблюдения не обеспечивают 100% уверенность, но дают ответ, максимально приближенный к истине.

Во-вторых, определяем силу, уравновешенность и стойкость психических реакций. Сангвиники – сильные личности, с уравновешенной психикой и повышенной подвижностью. Холерики – также сильны и подвижны, но крайне неуравновешенные. Флегматики – сильные, уравновешенные, но инертные. Меланхолики отличаются слабым типом психических реакций, что и делает их такими ранимыми.

В третьих, важно понимание эмоциональной устойчивости. Как можно уже было догадаться, самым устойчивым темпераментом обладают флегматики.

Сопоставив данные наблюдений, намного легче будет узнать свой темперамент и примерно сориентироваться в психологической картине собеседника.

Исследуя виды темперамента, ученые пришли к выводу, что нет смысла кардинально переделывать учения древних греков. Они просто дополнили эти представления новыми открытиями, сохранив в неизменном виде 4 темперамента. Не зря же говорят, что «все гениальное просто». Благодаря этому, каждый желающий может определить темперамент своего собеседника и самого себя. Пусть он сделает это не совсем точно, но полученные данные помогут скорректировать общение, обратить внимание на недостатки и предотвратить неудобные ситуации. Но Карл Юнг пошел дальше и сделал разделение на 8 психотипов личности. Узнать свой можно с помощью теста.

Пройти тест на тип личности

Краткая характеристика типов темперамента

Итак, если понимать темперамент как динамику психической деятельности человека, которая одинаково проявляется в любой деятельности, независимо от ее целей, содержания, мотивов, то к сангвиникам можно отнести человека с повышенной реактивностью, однако активность и реактивность у него уравновешены; с высоким порогом чувствительности; проявляет быстроту ума, находчивость, быстрый темп речи, быстрое включение в новую работу; легко сходится с новыми людьми, быстро привыкает к новым требованиям к работе.

Холерик. Отличается малой чувствительностью, высокой реактивностью и активностью. Однако реактивность преобладает в данном случае над активностью, поэтому он необуздан, нетерпелив, несдержан, вспыльчив. Он более инертен, чем сангвиник, поэтому здесь проявляется большая устойчивость стремлений и интересов, большая настойчивость, возможны затруднения в переключении внимания, он скорее экстраверт.

Флегматик. Обладает высокой активностью, значительно преобладающей над малой реактивностью, малой чувствительностью и эмоциональностью. Его трудно рассмешить, опечалить. Он ненаходчив, с трудом переключает внимание и приспосабливается к новой обстановке, медленно перестраивает навыки и привычки. При этом он энергичен и работоспособен. Отличается терпеливостью, выдержкой и самообладанием. Как правило, он трудно сходится с новыми людьми, слабо откликается на внешние впечатления, интраверт.

Меланхолик. Человек с высокой чувствительностью и малой реактивностью. Незначительный повод может вызвать у него слезы. Он чрезмерно обидчив, болезненно чувствителен. Мимика и движения его невыразительны, голос тихий, движения бедны. Обычно он неуверен в себе. Робок, малейшая трудность заставляет его опускать руки. Он легко утомляется и мало работоспособен. Замедленный темп всех психических процессов и замкнутый характер делает его интравертом.

Однако, следует помнить, что нет чистых типов темперамента. Можно говорить, о преобладании того или иного типа. При этом, тип темперамента – врожденный и от каких именно свойств его врожденной организации он зависит, еще до конца не выяснено.

Виды темперамента

Понятие темперамента и его взаимосвязь с личностью

Определение 1

Темперамент – это свойство человеческой личности, носящее стабильный характер, обуславливающее направление жизненной деятельности, процессы активности личности и, имеющее связь с типом высшей нервной системы.

Темперамент относится к генетическим свойствам личности. Он закладывается еще в период вынашивания ребенка и не изменяется в течение всей его жизнедеятельности.

Темперамент отражает врожденные качества психики человека. Он характеризует ее выносливость, характеризуя возможности нервных процессов и их выносливость. Под воздействием темперамента формируется характер человека. Именно темперамент свидетельствует о биологических чертах, присущих конкретной личности.

Готовые работы на аналогичную тему

Темперамент выступает не только основой формирования характера, но и определяет формирование основных качеств личности, воздействуя на динамику и эмоциональную составляющую деятельности человека и его поведенческих реакций.

Темперамент определяет:

1. Скорость развития психических процессов человека;
2. Стабильность психики;
3. Темп и ритм реализации психической деятельности;
4. Яркость и насыщенность психической деятельности;
5. Ориентацию психической деятельности.

Темперамент человека играет основную роль в формировании эмоций, импульсивности, развитии чувства тревоги, восприятия, впечатлительности. В зависимости от типа темперамента формируются основные качества личности и свойства ее характера.

Замечание 1

Темперамент не подлежит изменению. Он является устойчивой характеристикой личности. Можно только научится управлять им, координировать его процессы.

Часто свойства темперамента закрывают особенности характера человека, что приводит к ошибочному отнесению личности к тому или иному типу темперамента. Темперамент человека, в отличие от его характера, может проявляться в слабой степени.

Посредством темперамента человека задается индивидуальная направленность его деятельности. они проявляются в стилях и способах организации работы человека. Один и тот же результат деятельности может быть достигнут разными путями. Это обусловлено тем, что каждый человек относится к определенному типу темперамента.

Основные типы темперамента

Психология выделяет четыре основных типа темперамента личности.

Рисунок 1. Типы темперамента. Автор24 — интернет-биржа студенческих работ

Сангвиник – это сильный, активный, выдержанный, хладнокровный тип темперамента. Его можно охарактеризовать динамичным возбуждением и такой же скорой его сменой на процесс торможения. Характеристикой человека данного типа темперамента является активная жизненная позиция, позитивный настрой, жизнерадостность, отзывчивость, общительность. Сангвиники часто занимают лидерские позиции в различных направлениях деятельности. им присущ успех в профессиональной сфере, дружеских и любовных взаимоотношениях. Сангвиники не подвержены частым депрессиям, да и всяческим переживаниям, способны быстро адаптироваться к смене обстановки и направлениям деятельности. они стараются избегать конфликтных ситуаций. Восприятие людей сангвиником является неосновательным, можно даже сказать, легкомысленным. Это приводит к некоторым трудностям в построении коммуникативных связей, которые достаточно легко преодолеваются представителем данного типа темперамента. Эмоции и чувства сангвиника имеют яркий и насыщенный окрас, однако, они являются неустойчивыми. Управлять эмоциями сангвиники способны достаточно хорошо. В силу своего стремления к постоянной смене дел, быстрому надоеданию выполняемой работы, сангвиники часто испытывают чувство скуки и раздражаются по мелочам. Человек-сангвиник является очень находчивым и подвижным, много смеется, отлично владеет речью.

Флегматик – это сильный, пассивный, неэнергичный и уравновешенный тип темперамента личности. Данный тип темперамента проявляется в наличие медленных, но стабильных рефлексов. Флегматиков часто называют «занудами», поскольку они являются излишне рассудительными, медлительными, терпеливыми. Флегматики легко доводят начатое дело до конца, обладая отличной выдержкой, спокойствием и стрессоустойчивостью. Все действия человека с типом темперамента флегматик являются медлительными, упорными, размеренными. Для флегматика является трудной любая адаптация к чему-то новому. Они не терпят перемен даже в мелочах. С этим типом темперамента можно построить стабильные, сбалансированные отношения. Флегматики являются верными друзьями. Они отличаются добродушием и всегда готовы прийти на помощь, если их об этом попросить. При этом, вступить в коммуникативные отношения с флегматиком является непростой задачей. Они очень сложно идут на контакт, предпочитают проводить время в собственной компании, не нарушая привычный распорядок дня и жизненный уклад. Флегматик старается не вступать в конфликты, считая, что это попросту глупая трата времени и сил. Он обладает стрессоустойчивостью и выдержкой. В профессиональной сфере, человеком с таким типом темперамента можно легко управлять, сделать его подконтрольным.

Холерик – это крепкий, шустрый, мобильный и неуравновешенный тип темперамента. Проявляется данный тип в том, что процессы его возбуждения гораздо активнее и мощнее, развиваются ускореннее, чем процессы торможения. Характеристикой человека, принадлежащего к данному типу темперамента является чрезмерная возбудимость, агрессивность, беспокойство, нервозность. Холерики являются очень активными личностями и оптимистами. Они отличаются непостоянством, наличием огромной энергии, которую необходимо выплескивать. Это обуславливает простоту их эмоционального всплеска, резкость в общении и поступках, нетерпеливость. Настроение холерика может меняться «не по дням, а по часам». Они не способны сдерживать свои чувства и эмоции. Все чувства, которые испытывает холерик, отличаются глубиной и выразительностью. Они относятся к горячим и страстным натурам. В профессиональной сфере, холерикам присуще быстрое надоедание, выполняемого занятия. Рутину оно просто не способны переносить. Их первоначальный энтузиазм быстро ослабевает и требуется смена деятельности.

Меланхолик – это слабый, вялый, неуравновешенный тип личности. Проявляется он в наклонности к частым переживаниям и депрессивным состояниям, испытыванию чувства тревоги и усталости. Такие люди, по своей натуре, являются пессимистами. Они во всем ищут плохое и опасное. Им сложно вступать в социальные контакты и строить стабильные взаимоотношения с людьми. Меланхолики являются достаточно сдержанными людьми. Они практически не проявляют своих чувств и эмоций, хотя внутри испытывают глубокие переживания. Меланхолики подвержены легкой ранимости, часто испытывают чувство обиды и разочарованности. Человек, с типом темперамента меланхолик, является слабохарактерным, робким, обидчивым, опасается любого внешнего воздействия, сложно привыкает к чему-то новому. При этом, внутренний мир меланхолики находится на высокой ступени развития. А еще меланхолики обладает хорошо развитой интуицией и ассоциативным мышлением. Речь меланхоликов является очень тихой и замедленной, как и его движения. Такие люди очень бояться сложностей в жизни и очень болезненно воспринимают развитие непредвиденных ситуаций. Чувства и эмоции меланхолика являются устойчивыми, но однообразными. Они стремятся заниматься теми направлениями деятельности, где не требуется сильного психического напряжения.

Рисунок 2. Типы темперамента. Автор24 — интернет-биржа студенческих работ

Замечание 2

Важно отметить, что человека, которому полностью присущ один из типов темперамента, не существует. Характеристики всех 4 типов могут быть присущи одному человеку. Возможно преобладание характеристик одного из типов и наличие некоторых свойств остальных.

Наряду с основными четырьмя типами темперамента выделяют и другие их виды. Например, существует классификация Э. Кречмера, который выделяет несколько видов темперамента, в зависимости от структурного строения тела человека. Так, выделяют следующие типы темперамента:

1. Астенический тип или шизотимик. Этот тип можно описать, как безвольный и замкнутый. Он характеризуется постоянным эмоциональным дисбалансом, перепадами настроения. У человека данного типа темперамента отлично развито абстрактное мышление и логика. Он является упрямым и эгоистичным.
2. Пикнический тип или циклотимик. Характерными свойствами данного типа является развитие эмоциональной и чувственной стороны личности волнами т.е. имеются частые перепады настроения, неуравновешенность нервных процессов. Такой человек является отличным собеседником, имеет хорошее чувство юмора, позитивный жизненный настрой, любит много болтать, а значит способен легко устанавливать социальные контакты. По натуре, человек с таким типом темперамента является реалистом.
3. Атлетический тип или иксотимик. Описанием данного типа темперамента является: спокойствие, трезвость ума, гибкость мысли. Такая личность практически не подвержена сильным впечатлением и удивить ее достаточно сложно. Человек с этим типом темперамента отличается сдержанностью, проявляющейся и в эмоциональном плане, и в жестах, и в действиях. Иксотимик любит постоянство. Привыкание к новым обстоятельством является сложным для этого типа темперамента.

Психология рассматривает свойства личности с позиции ее темперамента. Вид характера определяется типом темперамента человека и социальными условиями жизнедеятельности.

Темперамент и его теории

Определение 1

Понятие «темперамент», образованное от латинских слов «смесь», «соразмерность», означает врожденные особенности индивида, которые обусловливают динамические характеристики интенсивности и скорости его реагирования, степени эмоциональной уравновешенности и, соответственно, возбудимости, а также особенности приспособления к окружающему миру.

Гуморальная теория темперамента

Самую первую теорию темперамента – гуморальную – предложил еще врач из Древней Греции Гиппократ. По его мнению, темперамент человека напрямую зависит от той жидкости (гумора), которая преобладает в организме конкретного человека. Согласно его теории типы темперамента распределились так:

• Преобладающая жидкость кровь (сангвис) – сангвинический тип темперамента. Это энергичный, жизнерадостный, быстрый и общительный тип, который довольно легко переносит все возникающие в жизни трудности и неудачи.
• Преобладающая жидкость желчь (холе) – холерический тип темперамента. Раздражительный, желчный, возбудимый, несдержанный, чрезвычайно подвижный, с быстрыми переменами настроения.
• Преобладающая жидкость слизь (флегма) – флегматический тип темперамента. Спокойный, уравновешенный, медлительный тип, очень медленно и с большим трудом переключающийся между двумя видами деятельности, достаточно плохо приспосабливающийся к другим жизненным условиям.
• Преобладающая жидкость черная желчь (мелэна холе) – меланхолический тип темперамента. В некоторой степени болезненно застенчивый, впечатлительный тип, предрасположенный к грусти, замкнутости, робости, довольно быстро утомляющийся, очень чувствительный к неприятностям.

Конституционная теория темперамента

Конституционная теория темперамента возникла в начале двадцатого столетия. Ее основная идея заключалась в нахождении связей между типом темперамента и врожденной конституцией (видом телосложения) индивида. Конституционные теории базировались на наглядно различимых признаках строения тела человека. Самые известные модификации этой теории принадлежат психиатру и психологу из Германии Эрнсту Кречмеру и врачу и психологу из США Уильяму Шелдону.

Э. Кречмер выделил и описал такие типы конституции человека:

• Астеник. Это индивид высокого роста, довольно хрупкого сложения, с плоской удлиненной грудной клеткой. Обладатель узких плеч, худых и удлиненных конечностей, узких кистей рук, дряблой кожи. Астеники наделены склонностью к раннему старению.
• Пикник. Обладатель среднего или невысокого роста, с обилием жировой ткани, с внушительным животом, выпуклой грудной клеткой, круглой головой на короткой шее. Лицо широкое, черты лица некрупные.
• Атлетик. Высокий либо средний рост, телосложение крепкое и пропорциональное, плечи широкие, мускулатура развитая, бедра узкие. Голова держится прямо, кости лица выпуклые.
• Диспластик. Человек, обладающий неправильным телосложением, плохо сформировавшийся.

По мнению У. Шелдона, выделяется три базисных компонента телосложения согласно соотношению в организме человека некоторых видов тканей, получивших развитие из трех зародышевых слоев. Он выделял такие типы:

• Эндоморфный. При данном типе наиболее значительно развивается внутренний зародышевый слой – эндодерма, формирующий внутренние органы и жировую ткань. Это тип отличается круглой головой, большими размерами внутренних органов, округлой формой тела, мягкостью тканей, хорошо выраженными жировыми отложениями.
• Мезоморфный. При данном типе наиболее значительно развивается средний зародышевый слой – мезодерма, формирующий скелет человека и мускулатуру. Этот тип отличается широкими плечами и грудной клеткой, мускулистыми верхними и нижними конечностями, небольшим количеством жировой ткани, мощной головой.
• Эктоморфный. При данном типе наиболее значительное развитие получает внешний зародышевый слой – эктодерма, формирующий нервную систему человека и головной мозг. Учитывая, что при этом типе не слишком значительно развились внутренний и средний слои, и развитие мускулов, костей, жировой ткани незначительное. Этот тип отличается худобой, удлиненным лицом, тонкими удлиненными верхними и нижними конечностями, незначительной мускулатурой, отлично развитой нервной системой.

Выделяется по семь переходных градаций конституции от пикников (соответствует эндоморфам) до атлетов (соответствует мезоморфам) и от атлетов к астеникам (соответствует эктоморфам). Согласно Шелдону, яркие представители этих типов конституции характеризуются и соответствующими видами темперамента:

• Эндоморф. Обладает круглой головой, внушительным животом, округлыми мягкими формами тела. Его осанка и все движения расслаблены, реакции замедлены. Терпим ко многому, в эмоциональном плане совершенно ровен, приветлив к окружающим. Ценит комфорт, стремится к похвале и одобрению со стороны окружающих людей. Предпочитает общественную жизнь, любит компании.
• Мезоморф. Обладатель массивной головы, широкой грудной клетки и плеч, мускулистых верхних и нижних конечностей. Подтянут, всегда энергичен, громкоголосый. Очень решителен, иногда до агрессивности. Склонен к риску.
• Эктоморф. Обладатель высокого лба, удлиненного лица, небольшого живота, не слишком развитых мышц. Движения скованные и сдержанные. Чувства проявлять не склонен, скрытный. Установление контактов вызывает очевидные затруднения.

Если применять классические названия темпераментов, то несложно заметить, что меланхолики чаще всего обладатели хрупкого астенического телосложения, холерики – в основном в переходных градациях от атлетов к астеникам, флегматики – от атлетов к пикникам (представляют собой уравновешенных, крупных «увальней»), сангвиники – чаще всего пикники.

Конституционная теория отображает по-настоящему существующие взаимосвязи между внешностью индивида и его личными психическими особенностями. Но, вместе с тем, она не дает возможности выявить основу, согласно которой группируются отдельные физические и психические свойства индивида в один либо другой тип темперамента.

Психофизиологическая теория темперамента

Самой широко распространенной в настоящее время считается психофизиологическая теория И.П. Павлова, которая связывает тип темперамента человека с типом его нервной системы. Он выделяет основные четыре типа нервной системы:

• Первый тип – сильный, подвижный, уравновешенный.
• Второй тип – сильный возбудимый неуравновешенный.
• Третий тип – сильный, инертный, уравновешенный.
• Четвертый тип – слабый.

Нужна помощь преподавателя?

Опиши задание — и наши эксперты тебе помогут!

Описать задание

Определившись с основными типами нервной системы, Павлов сравнил их с традиционными типами темперамента, продемонстрировав значительную степень соответствия между ними. Это помогло ему сделать вывод о том, что именно конкретные свойства нервной системы являются определяющими для давно выделенных темпераментов. Согласно Павлову:

• Сангвиник. Обладатель нервной системы первого типа. Человек, который с легкостью приспосабливается к смене условий собственной жизни. Его реакции имеют высокую скорость, но при этом обдуманны. Настроение уравновешенное, всегда жизнерадостное. В значительной степени общителен, подвижен, нередко меняет привязанности. Обладает широким кругом общения. При значительном интересе к делу высоко продуктивен, энергичен, в обратном случае скучен, вял, неинтересен. Обладает значительной сопротивляемостью к разнообразным жизненным трудностям.
• Холерик. Обладатель нервной системы второго типа. Индивид, нервная система которого свидетельствует о значительном преобладании возбуждения над торможением. Энергичен, но имеет недостаток выдержки и самообладания. Вспыльчив, нетерпелив, несдержан. Увлекаясь чем-либо, полностью истощает собственные силы и интерес к начатому угасает. Неуравновешенность нервной системы приводит к цикличности в смене его бодрости и активности. Увлекаясь какой-либо деятельностью, он страстно, со значительно самоотдачей работает, но сил хватает на непродолжительное время, и когда они подходят к концу, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу. Возникает состояние раздражения, плохое настроение, полный упадок сил и вялость, все начинает буквально валиться из рук. Поочередная смена положительных циклов подъема настроения с отрицательными циклами спада и даже депрессии приводит к нестабильности поведения и самочувствия, повышенной подверженности возникновению невротических срывов, конфликтных ситуаций с окружающими. Плохо приспособлен к деятельности, которая предполагает спокойный устойчивый темп, плавные движения.
• Флегматик. Обладатель нервной системы третьего типа. Индивид, замедленно реагирующий на возможные раздражители, устойчивый, прекрасно сопротивляется сильным и долговременным раздражителям. Обладает уравновешенностью, стабильностью своего настроения и работоспособности. Спокойный, выдержанный, терпеливый. В интонациях и мимике абсолютно однообразен и невыразителен, сохраняет собственное спокойствие даже при возникновении значительных неприятностей, но изредка может дать волю чувствам.
• Меланхолик. Обладатель нервной системы четвертого типа. Индивид, который плохо сопротивляется воздействию значительных стимулов. Нередко пассивен и даже заторможен. Характеризуется тревожностью, незначительной выносливостью. Теряется в незнакомой обстановке, среди незнакомых людей.

Темперамент можно назвать внешним проявлением типа ВНД (типа высшей нервной деятельности) человека. В результате воспитания личности, а также самовоспитания данное внешнее проявление может значительно искажаться, меняться на другое, может произойти некая маскировка настоящего темперамента.

Замечание 1

Именно поэтому абсолютно «чистые» типы темперамента можно встретить нечасто, но, в то же время, преобладание одной или другой тенденции всегда проявляется в поведении индивида.

Не существует таких темпераментов, которые были бы идеально пригодны для абсолютно каждого вида деятельности. Люди с холерическим типом темперамента в большей мере пригодны для активной рискованной деятельности – они так называемые «воины». Сангвиники подходят для организаторской деятельности – они «политики». Меланхолики могут быть успешны в творческой деятельности, в областях науки и искусства – они «мыслители». И наконец, флегматики подходят для планомерной и плодотворной деятельности – они «созидатели». В некоторых видах деятельности человека и профессиях абсолютно противопоказаны конкретные свойства личности человека. К примеру, для деятельности летчика-истребителя противопоказаны инертность, медлительность, слабость нервной системы, то есть флегматики и меланхолики психологически не вполне подходят для этой профессии. 

Продуктивность деятельности человека напрямую связана с особенностями типа его темперамента. Так, значительная подвижность сангвиника способна принести дополнительный эффект, когда деятельность предполагает от него частого перехода от одних занятий к другим, оперативности при принятии конкретных решений, а однообразие и регламентированность рабочих процессов способны привести его к скорому утомлению. Флегматики и меланхолики, напротив, в условиях полной регламентированности монотонного труда способны проявить большую продуктивность и сопротивляемость утомлению, нежели холерики и сангвиники.

Замечание 2

Темперамент определяет только динамические, а не содержательные характеристики поведения человека. На основе одного и того же темперамента может проявиться и действительно великая, и совершенно социально ничтожная личность.

И.П. Павлов показал и три «чисто человеческих вида» высшей нервной деятельности:

• Мыслительный. У таких индивидов преобладает активность второй сигнальной системы левого полушария головного мозга. Они довольно рассудительны, склонны к подробному анализу жизненных явлений, отвлеченному абстрактно-логическому мышлению. Их чувства отличаются умеренностью, сдержанностью, наружу выходят, только профильтровавшись разумом. Индивиды данного типа, как правило, интересуются философией и математикой, их интересует научная работа.
• Художественный. У таких индивидов преобладает активность первой сигнальной системы правого полушария головного мозга. Они обладают образным мышлением, на которое накладывает свой отпечаток значительная эмоциональность, яркость воображения, живость и непосредственность восприятия действительности. В сфере их интересов находятся различные виды искусства, театр, музыка, поэзия, писательская и художественная деятельность.
• Средний. Таких индивидов большинство – до восьмидесяти процентов. У них практически в равной мере развиты рациональное и эмоциональное начала, что в полной мере зависит от конкретного воспитания, начиная с самого раннего детства, а также от жизненных обстоятельств.

Г. Айзенк продемонстрировал, что фундаментальными параметрами структуры темперамента выступаю факторы невротизма и показатели интроверсии-экстраверсии.

К.Г. Юнг разделил людей по типу личности на обращенных вовне экстравертов и обращенных внутрь себя интровертов. Экстраверты представляют собой общительный, оптимистичный, активный, подвижный тип с сильным типом ВНД, с сангвиническим либо холерическим темпераментом. Интроверты же, в свою очередь, необщительны, сдержанны, словно отделены ото всех. В своих поступках руководствуются зачастую исключительно собственными представлениями, серьезно подходят к принятию любого решения, строго контролируют собственные эмоции. Обладают флегматическим либо меланхолическим типом темперамента. Ведущее полушарие интровертов – левое, ведущее полушарие экстравертов – правое (иногда это проявляется даже внешне – как правило, их левый глаз развит сильнее).

Невротизм (также можно сказать нейротизм) представляет собой эмоционально-психическую неустойчивость, подверженность психотравмам. У людей с высоким невротизмом в виду повышенной впечатлительности и обидчивости, в том числе по мелочам, может появляться эмоциональный стресс. Они долгое время переживают конфликты, не могут взять себя в руки, нередко подавлены, раздражительны, тревожны, огорчены. 

Экстраверсия в совокупности с увеличенным невротизмом приводит к проявлению холерического типа темперамента; интроверсия – к меланхолическому. Полная противоположность невротизма – хорошая эмоциональная устойчивость, уравновешенность в сочетании с экстраверсией приводит к проявлению темперамента сангвиника; в сочетании с интроверсией – флегматика.

Замечание 3

Интересно, что благополучные семейные пары с устойчивыми и прекрасно совместимыми отношениями, как правило, обладают противоположными типами темперамента: возбудимый холерик и спокойный флегматик, печальный меланхолик и позитивный сангвиник – они словно дополняют друг друга, необходимы один другому. В дружеских отношениях нередко находятся люди одинаковых темпераментов, кроме холериков – они нередко ругаются ввиду своей несдержанности.

Типы темперамента человека

Среди многообразия индивидных характеристик человека, как уже отмечалось, большой интерес представляют нейродинамические свойства, образующие темперамент. Так как свойства темперамента не влияют на содержание душевной жизни человека: его цели, планы, мысли, воспоминания, фантазии и т.д., их называют формально-динамическими. При одних и тех же внешних обстоятельствах, при одинаковых характере и условиях деятельности люди значительно отличаются друг от друга по проявляемой энергетике, скорости, темпу, импульсивности и эмоциональности. Эти различия обнаруживаются уже в раннем детстве, характеризуются устойчивостью и проявляются в разных ситуациях и условиях.

Еще в VI веке до н.э знаменитый греческий врач Гиппократ сформулировал учение о различных темпераментах (от лат. temperamentum — надлежащее соотношение частей) и предложил выделять четыре типа темперамента: сангвинический, холерический, меланхолический и флегматический, исходя из преобладающих в теле человека «соков»: крови, желчи, черной желчи и слизи (лимфы, флегмы). В конце XVIII века психологическая характеристика этих типов темперамента была систематизирована И. Кантом, который выделил темпераменты чувства и темпераменты деятельности.

Теоретическое и экспериментальное обоснование зависимости темперамента и динамических особенностей поведения от типа нервной системы впервые было выполнено великим русским физиологом И.П. Павловым. При изучении высшей нервной деятельности ему удалось обнаружить три основных ее свойства: силу, уравновешенность и подвижность.

Сила нервной системы определяется ее способностью выдерживать интенсивные нагрузки: длительную работу, стресс и т.д. В зависимости от этого было выделено два ее типа: сильный и слабый. Человек с сильным типом нервной системы способен сохранять свои функциональные характеристики в условиях повышенной напряженности и нагрузки, что не присуще человеку со слабым типом.

Уравновешенность нервной системы определяется соотношением силы процессов возбуждения и торможения. Она проявляется в противоречивых и конфликтных ситуациях, инициирующих у человека одновременно два противоположно направленных способа поведения: быть активным -быть сдержанным, говорить — молчать, немедленно принимать решение — повременить и т.п. В зависимости от того, в какой мере сбалансированы эти процессы по силе, выделяют два типа нервной системы и соответствующих типа темперамента: уравновешенный и неуравновешенный с преобладанием силы возбуждения.

Подвижность нервной системы определяется временными параметрами функционирования процессов возбуждения и торможения. Она проявляется в ситуациях освоения навыков, смены деятельности, вхождения в деятельность и т.п. В соответствии с этим было выделено два типа нервной системы: подвижный и инертный. Они отличаются скоростью протекания соответствующих нервных процессов и внешних или внутренних действий (мышления, памяти, воображения и т.п.). Например, ученик с подвижной нервной системой при прочих равных условиях быстрее решит задачу, чем ребенок с инертной нервной системой.

В зависимости от соотношения этих процессов были выделены четыре типа высшей нервной деятельности и соответствующие темпераменты:

• сангвинический — сильный уравновешенный подвижный;
• флегматический — сильный уравновешенный инертный;
• холерический — сильный неуравновешенный;
• меланхолический — слабый тип.

Тип нервной деятельности — природная особенность человека. Он наследственно обусловлен, хотя может незначительно меняться под влиянием окружающих условий. Известно также, что существуют возрастные изменения свойств нервных процессов.

Выделенные свойства темперамента представлены у разных людей не в случайном сочетании, а в закономерном соотношении, то есть как устойчивая система. В зависимости от этого выделяют соответствующие типы темперамента человека.

Сангвиник (от лат. sanguis — кровь) — человек живой, подвижный, работоспособный, быстро реагирующий на окружающие события, сравнительно легко переживающий неудачи и неприятности. Он оптимистичен, добродушен, общителен, способен оказать помощь другим и увлечься новым, но не отличается усидчивостью и высоким чувством ответственности. Ему свойственны живость движений, быстрый темп речи, разнообразие и богатство мимики. Он стремится к частой смене впечатлений, искренне обещает, но редко держит своё слово. Любую, даже самую трудную задачу или работу сангвиник начинает с надежды на успех, но плохо переносит монотонный, требующий усилий труд и очень быстро утомляется.

Флегматик (от греч. phlegma — лимфа) характеризуется низким уровнем психической активности, медлительностью, невыразительностью мимики. Он невозмутим, его стремления и настроения довольно устойчивы и постоянны. Флегматик трудно переключается с одного вида деятельности на другой и медленно приспосабливается к новой обстановке. Он долго «раскачивается», но, если включается в работу, то надолго и серьезно. Его нелегко вывести из себя, и он склонен в большей мере следовать принципам, чем чувствам. Своими деловыми качествами он часто превосходит людей с другим темпераментом, не вызывая их зависти и недоброжелательности.

Холерик (от греч. chole — желчь) — человек быстрый, порывистый, резкий, способный отдаваться делу с исключительным воодушевлением и страстностью. Ему свойственен высокий уровень психической активности, энергичность действий, быстрый темп и сила движений, нетерпеливость. Однако он неуравновешен, склонен к бурным эмоциональным вспышкам, резким сменам настроения. Он горяч и вспыльчив, но отходчив и не злопамятен, видя уступчивость. Деятелен, но длительные усилия и напряжение его не вдохновляют. Любит делать и что-либо решать «с наскока». Неуемное честолюбие и гордость лежат в основе его стремления к руководству другими. Самолюбив и падок на лесть. Демонстративен и артистичен, однако, встретив отпор, становится растерянным и злопамятным. Конфликтен и своим поведением часто провоцирует раздражение со стороны других. Порой бывает агрессивным.

Меланхолика (от греч. melas/melanos — черный, chole -желчь) отличают низкий уровень психической активности, замедленность движений, сдержанность моторики и речи, быстрая утомляемость. Он легко раним, склонен глубоко переживать даже незначительные неудачи, но внешне вяло реагирует на окружающее. Он придает большое значение всему, что его касается, и всегда находит поводы для опасений, прежде всего, обращая внимание на трудности. Он постоянно наполнен глубокими переживаниями и часто выглядит озабоченным, недоверчивым, полным сомнений и не расположенным к радости. Обещания дает неохотно, ибо считает своим долгом их выполнить, но сомневается в своих способностях. Сомнения и неуверенность постоянно одолевают его, вызывая постоянные отрицательные эмоции.

Однако чтобы охарактеризовать человека, недостаточно знать его темперамент и тип нервной системы. Несмотря на свою устойчивость, тип темперамента человека может несколько изменяться в зависимости от условий жизни и воспитания. Так, например, при неблагоприятных условиях и неадекватном воспитании подвижность сангвиника может вылиться в отсутствие сосредоточенности, суетливую поспешность, поверхностность, а у меланхолика может развиться повышенная эмоциональная ранимость, замкнутость, отчужденность.

У людей одного и того же типа темперамента степень выраженности отдельных его свойств может быть различной. Поэтому, хотя каждого человека можно отнести к определенному типу, индивидуальные различия между людьми по свойствам темперамента чрезвычайно разнообразны.

Темперамент человека не предопределяет черт характера, но между темпераментом и свойствами характера существует тесная взаимосвязь. От темперамента зависят особенности характера, определяющие динамику его проявления. Например, общительность у сангвиника проявляется в легком и быстром завязывании знакомства, у флегматика — в длительности и устойчивости его привязанности к своим товарищам и знакомым, в стремлении к привычному для него кругу людей и т.д.

Темперамент человека влияет на развитие отдельных черт его характера. Одни свойства темперамента способствуют формированию определенных черт характера, другие противодействуют. Поэтому в зависимости от типа темперамента человека необходимо использовать индивидуальные приемы воздействия на него, чтобы культивировать в нем нужные организации свойства характера. Так, чтобы воспитать исполнительность и старательность у меланхолика, в нем надо поддерживать уверенность в своих силах одобрением. Желая добиться этих же качеств от сангвиника, менеджеру следует чаще проявлять строгость и систематически контролировать его работу.

Сравнение типов темперамента показывает, что нет хороших и плохих темпераментов — каждый из них имеет свои положительные и отрицательные стороны. Поэтому главные усилия должны быть направлены не на его исправление, а на разумное использование в конкретной деятельности его достоинств и нивелирование отрицательных черт. Особенности темперамента проявляются прежде всего в своеобразии способов, а не в эффективности деятельности. Так, исследования трудовой деятельности показали, что люди с различными типами темперамента могут приспосабливаться к одним и тем же видам деятельности за счет актуализации только им присущих свойств, благодаря которым у них вырабатывается индивидуальная система приемов и способов деятельности. Сочетание свойств темперамента, проявляющееся в поведении и общении человека, определяет его индивидуальный стиль деятельности и общения.

Индивидуальный стиль деятельности — это не врожденная характеристика человека. Он может рассматриваться как результат приспособления врожденных свойств нервной системы к условиям выполняемой деятельности, а более широко к условиям социального бытия.

Вместе с тем в определенных видах деятельности от свойств темперамента может зависеть не только ход их выполнения, но и результат. В тех областях труда, где предъявляются достаточно жесткие требования к темпу или интенсивности действий, индивидуальные особенности динамических проявлений психики могут стать фактором, влияющим на пригодность к деятельности. В некоторых видах деятельности, где требования к качествам психики достаточно высоки, возникает необходимость профессионального отбора по качествам темперамента. Например, в профессиях, требующих высокого темпа реакций (диспетчеры аэропорта, летчики-испытатели и т. п.), необходимо обладать подвижным типом нервной системы. Но в большинстве профессий свойства темперамента не влияют на конечную продуктивность деятельности. Недостатки темперамента могут компенсироваться за счет хорошей профессиональной подготовки, волевых качеств, интересов и других психических свойств.

Новое исследование выявило четыре основных типа личности

Еще во времена Гиппократа люди задумались о том, как лучше всего классифицировать личности. Фактически, Гиппократ придумал одну из старейших систем типов личности в мире, в которой он определил четыре типа личности на основе «юмора» человека или доли телесных жидкостей в его теле. Преобладающая форма жидкости определяет внешний вид, поведение и психологический тип человека.

По словам Гиппократа, четыре типа личности или «темпераменты» — это сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик.Сангвинический тип личности характеризуется кровью и представляет собой социальную полезность; холерическому типу свойственна экстраверсия; меланхолический тип характеризуется аналитическим и детальным изложением; а флегматичный тип свидетельствует о расслабленном и легкомысленном представлении.

Хотя между внутренними выделениями и человеческим поведением не существует прочной связи, люди веками передавали первоначальный взгляд Гиппократа на личность, и в настоящее время он все еще принимается несколькими системами типов личности.В период между временами Гиппократа и современностью люди разработали множество других систем типов личности в попытках точно уловить масштабы человеческого разума.

Недавно, проанализировав более 1,5 миллионов анкет со всего мира, исследователи Северо-Западного университета пришли к новому выводу о четырех различных группах типов личности: средний, сдержанный, эгоцентричный и образец для подражания.

Луис Амарал, профессор химической и биомолекулярной инженерии инженерной школы Маккормика Северо-Западного университета, возглавлял исследовательскую группу.

Уильям Ревелл, профессор психологии Колледжа искусств и наук Вайнберга и соавтор исследования, показывает, что изначально он не был уверен в практической целесообразности исследования. Тип личности — это абстрактное понятие, и научные доказательства в этой области всегда было трудно найти.

На самом деле, большинство исследований типов личности редко публикуются в научных журналах.Тем не менее, это новое исследование будет опубликовано в журнале Nature Human Behavior , и оно может послужить первопроходцем в этой области.

Исследовательская группа разработала онлайн-анкеты, разрабатывая их в течение длительного периода времени. Другие члены исследовательского сообщества просмотрели данные для дальнейшего анализа.

«Данные вернулись, и они продолжали выдавать те же четыре кластера с более высокой плотностью и более высокой плотностью, чем вы могли ожидать случайно, и вы можете показать путем репликации, что это статистически маловероятно», — сказал Ревелл пресс-релиз.

Амарал также поделился своим мнением об исследовании.

«Что действительно, действительно круто, так это то, что исследование с таким большим набором данных было бы невозможно до появления Интернета», — сказал Амарал в пресс-релизе. «Раньше, возможно, исследователи набирали студентов в кампусе и, возможно, получали несколько сотен человек. Теперь у нас есть все эти онлайн-ресурсы, и теперь мы обмениваемся данными ».

Четыре новых типа личности основаны на пяти основных чертах личности: непредубежденности, экстраверсии, невротизме, покладистости и сознательности.

«Средний» кластер определяется как люди с высоким невротизмом и экстраверсией, но с низким уровнем непредубежденности. Большинство людей попадают в эту категорию: у женщин более сильные и более частые предлежания, чем у их коллег-мужчин.

«Сдержанный» кластер определяется как люди с высоким уровнем покладистости и добросовестности, но с низким уровнем экстраверсии и невротизма.

«Эгоцентричный» кластер определяется как люди с высоким уровнем экстраверсии, но ниже среднего по открытости, доброжелательности и добросовестности.Размер этой популяции обычно увеличивается с возрастом.

Наконец, группа «образцов для подражания» определяется как люди с низким невротизмом и высокими по всем остальным чертам.

«Это хорошие люди, чтобы все руководить. На самом деле, жизнь станет проще, если вы будете больше иметь дело с образцами для подражания », — сказал Амарал.

Общая тенденция также показывает, что типы личности часто меняются по мере взросления. Подростки, как правило, более эгоцентричны, в то время как люди старшего возраста, как правило, более сознательны и уступчивы.

Выводы этого нового исследования могут представлять особый интерес для таких специалистов, как менеджеры по найму и поставщики психиатрических услуг, которые стремятся отфильтровать потенциальных кандидатов по определенным характеристикам.

Знакомство с четырьмя темпераментами> Блог> Розовый сад — Буффало, штат Нью-Йорк

«Есть четыре времени года, четыре элемента (земля, огонь, вода и воздух) и четыре основных темперамента, присущих человеку.Гиппократ определил их, чтобы лучше понять индивидуальные различия и то, как они влияют на то, как люди реагируют на лечебное лечение. Педагогам и родителям следует что-то знать о них, чтобы понимать и удовлетворять потребности наших детей. Это также помогает нам на протяжении всей жизни понимать себя и свои отношения с другими.

Я познакомлю вас с темпераментами и посоветую, если вы хотите узнать больше, заглянуть в книги Штайнера или в Антропософскую прессу, где можно найти подборку материалов для чтения по этой теме.Учителя Waldorf используют эту информацию, чтобы адаптировать свои уроки для детей, которых они учат, а также для улучшения их понимания людей, с которыми они сталкиваются. С помощью эскиза, который я предоставляю, можно было бы чрезмерно упростить темпераменты, когда на самом деле люди полны нюансов. Пусть эта картина станет началом вашего понимания, тем, на чем можно опираться.

Четыре темперамента: холерик, меланхолик, флегматик и сангвиник. Конечно, каждый темперамент может быть сбалансированным или нет, и то, как мы их воспринимаем, сильно варьируется в зависимости от того, есть ли баланс.Темпераменты не являются хорошими или плохими, и с зрелостью и саморазвитием мы стремимся к тому, чтобы часть каждого темперамента стала целостной. С другой стороны, дети, как правило, сильнее проявляют один темперамент, и поэтому мы можем легко понять их сильные стороны и то, что необходимо укрепить или уравновесить. В нашей жизни также бывает время, когда каждый из темпераментов представлен наиболее ярко; например, детство — это время крови, поэтому даже у ребенка с холерическим темпераментом в детстве будет сильный сангвинический компонент.

Холерики по темпераменту отличаются страстью, и они могут быть великими лидерами или, если неуравновешенны, диктаторами. Холерический темперамент представлен огнем и сезоном лета. Холерики ориентированы на действия и любят добиваться результатов, вкладывая много энергии и сердца в достижение, часто ища проблемы. Ребенок с холерическим темпераментом обладает сильной волей и обычно довольно активен; они склонны быть экстравертами. Обычно в жизни человека чаще всего проявляются холерические наклонности в молодости.

Если холерик ассоциируется с действием и летом, меланхолик ассоциируется с глубоким мышлением, землей и сезоном осени. Они могут быть очень сострадательными и великими гуманитариями, если не зацикливаются на жалости к себе и чрезмерной субъективности. У меланхоликов богатая внутренняя жизнь, и они обычно интроверты. Маленькие дети с меланхолическим темпераментом склонны уделять много внимания физическим и эмоциональным травмам и могут быть задумчивыми. Они также могут проводить много времени, тихо играя в одиночестве.В целом люди становятся более меланхоличными, когда достигают зрелости, более глубоко обдумывая вещи и не упуская из виду несправедливости.

Рассматривая фельгматика, подумайте о сезоне зимы и о стихии воды. Флегматику нравится комфорт, и ребенок с флегматичным темпераментом также счастлив спокойно сидеть и играть, он любит есть и спать. Они, как правило, интроверты и очень восприимчивы. Рутины очень важны для фельгматиков, и они обычно уравновешены, хотя могут быть очень упрямыми, если их подтолкнуть.Время жизни, которое в целом флегматично, — это старость. Иногда мы встречаем маленьких детей, которые напоминают стариков в теле молодых людей; у них обычно фельгматический темперамент.

Наконец, есть сангвинический темперамент, связанный с сезоном весны и стихией воздуха. Представьте себе бабочку, порхающую с одного цветка на другой, и вы получите представление о сангвиническом темпераменте. Есть склонность к развлечениям, легко отпускать вещи и любить перемены и разнообразие.Хотя сангвиник может быть очень заботливым, если он неуравновешен, он может быть поверхностным.

Наконец, чтобы продемонстрировать различия в четырех темпераментах (опять же, в упрощенной форме для образования), давайте рассмотрим, как каждый темперамент столкнется с препятствием, например, с бревном посреди пути, по которому он / она идет. . Холерик, вероятно, быстро уберет бревно, флегматик будет его обходить, меланхолик садится на него и думает, как лучше его переместить, прежде чем что-либо делать, а сангвиник, вероятно, перепрыгнет через него, а затем, возможно, развернется и прыгнет снова, делая из этого игру.

Нужны все темпераменты, чтобы каждый принес что-то ценное для всего мира. Чем больше мы осознаем свой темперамент и учимся уравновешивать его, тем больше мы можем терпеть и ценить темпераменты других ».

Темпераментов в Вальдорфской школе 18 августа 2015 г.

Четыре темперамента используются в вальдорфских школах для оценки характера каждого ребенка, которого обучают. Эти темпераменты предоставляют учителю инструменты для налаживания внутренней связи, заставляя ребенка чувствовать, что его или ее учитель мудро знает, что стоит за каждым решением, принятым в классе.Правильная диагностика темпераментов помогает укрепить доверие между учителем и учеником, учителем и классом. Учителя часто устраивают рассадку детей так, чтобы ученики с одинаковым темпераментом сидели вместе или рядом друг с другом. Это дает ребенку своего рода мягкий «гомеопатический» опыт или зеркало, которое помогает ему выстроить баланс в своем характере, не будучи грубым или слишком назидательным.

Учителя в вальдорфских школах стараются избегать чрезмерного или чрезмерного использования темпераментов.Опасность навешивания ярлыков на ребенка связана с чрезмерным использованием оценочного инструмента определения темперамента. Кроме того, темпераменты могут трансформироваться по мере взросления молодого человека, и поэтому требуется внимательное отношение к темпераментам, а не к «окончательным решениям» о них. Понимание темпераментов предлагает учителю легкий путь к склонности ученика к состраданию.

Четыре темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик.

Итак, это четыре темперамента в кратком очерке с точки зрения учителя начальной школы.Их трудно анализировать на реальных детях, и им может потребоваться целая жизнь изучения и рассмотрения с другими, которые учат детей. По разным предметам у ребенка могут проявляться разные темпераментные характеристики, и это становится полезной информацией, которую следует учитывать при определении того, что мотивирует ребенка, а что нет. К зрелому возрасту у большинства людей одновременно работают два или три темперамента в равновесии, причем один из них немного опережает.

Моей любимой историей о темпераменте была история о гигантском разливе во время урока акварели.Со стола студента упала большая банка с водой. Холерики в классе бросились в туалет, чтобы схватить там губчатую швабру. Один ребенок-холерик побежал по коридору, чтобы взять из туалета швабру для спагетти. Сангвиники вскочили на стулья, кричали и болтали. Студенты-флегматики переместили свои стулья в самую глубокую часть разлива воды и сели, а студенты-меланхолики в ужасе покачали головами, предсказывая, что никто никогда не сможет убрать такой большой разлив и что все картины будут испорчены. .Один меланхолик, чей сосуд с водой начал плакать. Учитель, наблюдая за всем этим, прекрасно провел время, наблюдая, как все это разворачивается, и был спасен от острой реакции на трудный поворот урока. Итак, темперамент полезен по-разному! Таким образом, подход Вальдорфа работает творчески с детьми / студентами всех темпераментов.

Девять черт темперамента

Понимание различных черт темперамента может помочь вам понять и поддержать вашего ребенка.

Темперамент

Темперамент — это черты личности, которые определяют, как человек реагирует на окружающий мир. Они тихие или шумные? Спокойный или настороженный? Черты темперамента — это в основном врожденные черты, с которыми мы родились, хотя на них могут влиять семья, культура или опыт человека. Стиль темперамента человека играет роль в том, как он ведет себя и взаимодействует с другими людьми и в своем мире. Есть девять различных черт темперамента:

1. Уровень активности
2. Биологические ритмы
3. Чувствительность
4. Интенсивность реакции
5. Адаптивность
6. Подход / отход
7. Стойкость
8. Отвлекаемость
9. Настроение

У каждого человека есть своя уникальная комбинация черт характера или темперамента, поэтому вы можете быть похожи на другого человека или своего ребенка по одним чертам и отличаться по другим.Эти черты являются частью чьей-то личности и одним из факторов, которые делают каждого из нас уникальным. Нет правильного или неправильного темперамента — у каждого человека свой уникальный стиль мышления, поведения и взаимодействия с миром.

Воспитание и понимание темперамента

Темперамент может описать или придать контекст поведению вашего ребенка. Например, если ваш ребенок разборчив в еде, это может сильно расстроить. Однако, если вы понимаете, что ваш ребенок очень чувствителен к текстуре и прикосновениям, это может помочь объяснить его поведение, которое может изменить то, как вы к нему относитесь и как вы на него реагируете.

Понимание темперамента вашего ребенка также поможет вам иметь соответствующие ожидания от него. Точно так же, как несправедливо ожидать, что малыш будет терпеливо ждать, несправедливо ожидать, что ребенок, который «медленно разогревается» или склонен к замкнутости, сразу же запрыгнет в новую игровую группу или поиграет с другими детьми на игровой площадке.

Иногда ваш темперамент очень похож на темперамент вашего ребенка, а иногда или каким-то определенным образом он может сильно отличаться. Когда стили похожи, может быть очень легко воспитывать своего ребенка, но когда они разные, или в определенных ситуациях, когда они разные, это может быть очень сложно.Потратьте время на то, чтобы понять характер своего ребенка и то, чем он похож или отличается от вашего собственного, может помочь вам адаптировать свое воспитание, чтобы использовать его сильные стороны и удовлетворить его конкретные потребности.

Если вы не понимаете поведения своего ребенка или у вас проблемы с рутиной, например, перед сном, пеленками или покупкой продуктов, подумайте, связана ли эта борьба с темпераментом вашего ребенка. Если это так, вы можете внести небольшие коррективы в свои ожидания, распорядок дня или методы, которые могут облегчить жизнь вам и вашему ребенку.

В этой серии статей мы исследуем все девять черт темперамента и то, как они могут повлиять на поведение ребенка, а также поговорим о том, как вы можете поддержать своего ребенка, понимая его темперамент.

Для получения дополнительных статей о развитии ребенка, успехах в учебе, воспитании детей и развитии жизненных навыков посетите веб-сайт расширения Michigan State University Extension.

Чтобы узнать о положительном влиянии, которое получают дети и семьи от программ повышения квалификации MSU , прочтите наш Отчет о воздействии за 2016 год.Дополнительные отчеты о воздействии, освещающие еще больше способов, которыми Michigan 4-H и MSU Extension оказали положительное влияние на отдельных лиц и сообщества в 2015 году, можно загрузить с веб-сайта Michigan 4-H.

Другие статьи серии

Вы нашли эту статью полезной?

Расскажите, пожалуйста, почему

Представлять на рассмотрение

CECMHC | II. Введение в темперамент

Инструмент для определения темперамента младенцев и малышей (IT

³ )

Введение в темперамент

Темперамент — важная характеристика социального и эмоционального здоровья.Темперамент описывает то, как мы относимся к миру и реагируем на него. Это наш личный «стиль», который присутствует с рождения. Существует три основных типа темпераментов, которые часто называют легкомысленным, медленным и активным.

Легкие в общении дети, как правило, счастливые, активные дети с рождения и легко приспосабливаются к новым ситуациям и окружающей среде. Дети, у которых медленно развивается тепло, обычно наблюдательны, спокойны и могут нуждаться в дополнительном времени, чтобы приспособиться к новым ситуациям. У детей с активным темпераментом часто бывает разнообразный распорядок дня (например,g., еда, сон), и часто подходят к жизни с интересом. Дети могут относиться к одному из трех типов темперамента, но часто имеют разное поведение в зависимости от общих черт темперамента.

Есть девять общих черт, которые могут помочь описать темперамент ребенка и то, как он реагирует на мир и воспринимает его. Эти черты включают:

• Уровень активности
• Отвлекаемость
• Интенсивность
• Закономерность
• Чувствительность
• Доступность
• Адаптивность
• Стойкость
• Настроение

Таблица темперамента объясняет эти черты более подробно.

Каждый воспитатель и родитель уникальны по своему характеру. Совместимость темпераментов взрослого и ребенка может повлиять на качество отношений. Эту совместимость часто называют «степенью соответствия». Хорошая посадка происходит, когда ожидания взрослого и методы ухода соответствуют личному стилю и способностям ребенка. Что наиболее выгодно в концепции согласия, так это то, что она не требует, чтобы взрослые и дети имели одинаковый темперамент.Родителю или опекуну не нужно менять то, кем они являются от природы, они могут просто изменить или скорректировать свои методы ухода, чтобы оказать положительную поддержку естественному способу их ребенка реагировать на мир. Например, если ребенок очень активен, воспитатель может упаковать дополнительные занятия в сумку для подгузников на время ожидания при посещении доктора, в очереди в продуктовый магазин и т. Д. Для ребенка, которому нужно дополнительное время для приближения к новым занятиям, опекун может оставаться рядом, давая ребенку время приспособиться и почувствовать себя в безопасности.

Вернуться в IT ³ главная

Интерьер и темперамент — как выбрать подходящий вам

Большинство из нас знает, что существует четыре основных типа человеческого темперамента. Холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик — это те «четыре кита», которые позволяют разделить население Земли на отдельные категории в соответствии с особенностями темперамента и характера.

Психологи утверждают, что при выборе интерьера действительно необходимо учитывать особенности темперамента.Ведь наш дом — это то, что нас окружает каждый день, позволяет нам чувствовать себя комфортно. Это место, где мы можем спрятаться за безопасными стенами от не всегда дружелюбного мира. И именно характеристики темперамента часто заставляют нас любить определенные цвета, стиль дизайна и мебель.

Интерьер для любого темперамента

Интерьер для холерика

Начнем с самого яркого и непредсказуемого типа темперамента — холерика.Они непостоянны, любят новинки и перемены. Они готовы менять интерьер своего дома буквально каждый месяц, если позволяют финансы, и не могут определиться с любимым стилем оформления, потому что их вкусы непостоянны.

Из-за такой легкомысленности и изменчивости холерики часто не могут остановиться на каком-то одном стиле украшения своего дома. Оптимальный вариант для холерика — удачное сочетание стилей. Например, эклектика и фьюжн.

Яркий стилистический микс — то, что нужно активному холерику.Однако увлекаться красными оттенками им не стоит. В случае с таким типом темперамента предпочтение следует отдавать синему и зеленому цветам. Еще одна важная деталь — холерик, который любит перемены, может просто «двигать» мебель, чтобы на досуге внести «мелочь». Поэтому модульная корпусная мебель — просто находка для такого темперамента.

Интерьер для сангвиника

Самый веселый, оптимистичный и привлекательный для окружающих тип темперамента — сангвиник.Люди этого типа любят яркие цвета и хотят создать интерьер, соответствующий их характеру и традиционно хорошему настроению. Обычно каждая поездка к сангвинику приносит массу эмоций и удовольствия. Здесь всегда светло, чисто, комфортно и желанно.

Выбирают насыщенные цвета — красные, желтые, зеленые оттенки. Также к ним подходят оранжевый, терракотовый и кремовый цвета — теплый, солнечный, жизнерадостный, как сангвиник. Как и холерики, люди сангвинического темперамента не любят замкнутых пространств и узких углов.Отдельные зоны отдыха и тесные кухни — не для них. Сангвиники скорее предпочтут однокомнатную квартиру.

Массивные столы, огромные стены и обилие текстиля не для сангвиников — наименее функциональная, современная мебель, алюминиевые окна, легкие занавески на окнах, без рюшей и пышных складок — все просто, но со вкусом.

Интерьер для флегматика

Это тот, кто отличается консервативным характером и не любит перемен.Для флегматика мода — не самое главное, оформляя интерьер, он руководствуется только своим мнением, отдавая предпочтение надежным, проверенным временем вещам и устоявшимся тенденциям. Люди этого типа любят антикварную мебель, они будут дорожить бабушкиным сервантом и готовы потратить немалые деньги на реконструкцию старинного буфета.

Практичный флегматик обычно выбирает спокойную цветовую гамму — коричневый, бежевый, серый, песочно-желтый или лазурный. Чтобы чувствовать себя как дома уверенно и комфортно, люди с таким темпераментом выбирают нежно-голубой, васильковый, сиреневый цвета.Еще одна важная особенность интерьера флегматика — большое количество мест для хранения вещей. Им нравится порядок во всем.

В доме флегматиков всегда очень комфортно. Для светильников и других предметов декора выбирают классические и даже старомодные формы. Они украсят стены старинными фотографиями или умиротворяющими пейзажами. При выборе мебели такие домовладельцы обязательно обратят внимание на материал изготовления — для них важны надежность и экологическая чистота.

Интерьер для меланхолика

Меланхолик — это тип темперамента, обладающий высокой чувствительностью, поэтому обустройство для них комфортного интерьера — не прихоть, а насущная необходимость. Их дом действительно должен стать крепостью, где они смогут укрыться от не всегда дружественной действительности. Людей с таким ярко выраженным темпераментом пугают большие пространства. В небольшой однокомнатной квартире меланхолики могут устроить для отдыха несколько тихих уголков, которые обеспечат им уединение и спокойствие.

Впечатляющие меланхоличные цвета предпочитают спокойные и не раздражающие цвета, они избегают красных оттенков, предпочитая коричневый, бежевый, песочный, соломенный, терракотовый, светло-желтый, бледно-розовый, голубой или синий. В таком доме будет много красивой посуды и картин. Окна обязательно украсят многослойные шторы и портьеры.

Выбирая определенный стиль оформления интерьера, меланхолик, скорее всего, остановится на скандинавском стиле — простом и предпочитающем экологически чистые материалы, а также современном стиле — их привлекает мебель с плавными линиями, а также отсутствие острых углов и прямые строгие. формы.

Темперамент определяется генетикой?: MedlinePlus Genetics

Темперамент включает такие поведенческие черты, как общительность (общительность или застенчивость), эмоциональность (легкость или быстрая реакция), уровень активности (высокая или низкая энергия), уровень внимания (сосредоточенность или сосредоточенность). легко отвлекается) и настойчивость (решимость или легко обескураживается). Эти примеры представляют собой спектр общих характеристик, каждая из которых может быть полезной при определенных обстоятельствах.Темперамент остается довольно стабильным, особенно в зрелом возрасте.

Подобные темпераменты в семье могут быть связаны с общей генетикой и средой, в которой человек вырос. Исследования однояйцевых близнецов (у которых общая ДНК на 100 процентов) и их братьев и сестер, не являющихся близнецами (у которых общая ДНК составляет около 50 процентов), показывают, что генетика играет большую роль. Однояйцевые близнецы обычно имеют очень похожий темперамент по сравнению с другими братьями и сестрами. Даже однояйцевые близнецы, которые воспитывались отдельно друг от друга в разных семьях, имеют такие черты.

По оценкам ученых, от 20 до 60 процентов темперамента определяется генетикой. Тем не менее, у темперамента нет четкой наследственности и нет определенных генов, которые передают определенные черты темперамента. Вместо этого многие (возможно, тысячи) общих вариаций генов (полиморфизмов) в совокупности влияют на индивидуальные характеристики темперамента. Другие модификации ДНК, которые не изменяют последовательности ДНК (эпигенетические изменения), также, вероятно, влияют на темперамент.

Крупные исследования выявили несколько генов, влияющих на темперамент.Многие из этих генов участвуют в коммуникации между клетками мозга. Определенные вариации генов могут вносить вклад в определенные черты характера, связанные с темпераментом. Например, варианты генов DRD2, и DRD4 связаны с желанием искать новые впечатления, а варианты генов KATNAL2 связаны с самодисциплиной и осторожностью. Варианты, влияющие на гены PCDh25, и WSCD2 , связаны с общительностью, в то время как некоторые варианты гена MAOA могут быть связаны с интроверсией, особенно в определенных условиях.Варианты в нескольких генах, таких как SLC6A4 , AGBL2 , BAIAP2 , CELF4 , L3MBTL2 , LINGO2 , XKR6 , ZC3H7B , OLF16 MEF , OLF16 MEF , OLF16 MEF , OLF16 MEF , способствуют тревоге или депрессии.

Факторы окружающей среды также играют роль в темпераменте, влияя на активность генов. У детей, выросших в неблагоприятной среде (например, в условиях жестокого обращения с детьми и насилия), могут быть включены (активированы) гены, повышающие риск импульсивных характеристик темперамента.Однако ребенок, который растет в благоприятной среде (например, в безопасном и любящем доме), может иметь более спокойный характер, отчасти потому, что активирован другой набор генов

Статьи в научных журналах для дополнительного чтения

Братко Д., Буткович А., Вукасович Т. Наследственность личности. Психологические темы, 26 (2017), 1, 1-24.

Манук С.Б., Маккаффри Дж. М.. Взаимодействие генов окружающей среды. Annu Rev Psychol. 2014; 65: 41-70. DOI: 10.1146 / annurev-psycho-010213-115100.PubMed: 24405358

Power RA, Pluess M. Оценка наследственности большой пятерки личностных черт на основе общих генетических вариантов. Трансляционная психиатрия (2015) 5, e604; DOI: 10.