Как преодолеть тревогу: Как справиться с тревогой: 7 способов, которые помогут
Как справиться с тревогой: 7 способов, которые помогут Тревога — эмоциональное состояние, вызванное ожиданием опасности или угрозы. В то время как страх является базовой эмоцией человека, связанной с инстинктом самосохранения, и появляется непосредственно в момент опасности. Понятия «страх» и «тревога» не являются синонимами, но они могут использоваться как взаимозаменяемые в тех случаях, когда речь идет […]
Подробнее